Các Vấn Đề ở Trường Trung

Trung học cơ sở là giai đoạn quan trọng mà các bậc phụ huynh không thể bỏ qua. Những năm thay đổi nhanh chóng này cung cấp một nền tảng đào tạo ít tốn kém để dạy cho trẻ em những kỹ năng chính mà chúng cần để phát triển. Chúng bao gồm việc lựa chọn những người bạn tốt, đàm phán xung đột, điều chỉnh cảm xúc của chính họ, trở thành người ủng hộ chính họ, v.v. Để trả lời những câu hỏi và khó khăn thường gặp nhất của phụ huynh, ParentWiser đã mời Phyllis Fagell LCPC đến cho các gia đình ISD của chúng tôi một bài phát biểu về thời gian của học sinh ở trường trung học cơ sở.

Fagell bắt đầu với 12 kỹ năng có thể được coi là cần thiết cho học sinh cấp hai trong những năm học cấp hai. Cô khuyến khích các bậc cha mẹ học những kỹ năng này cùng với trẻ, tạo nền tảng để hiểu và giải quyết những vấn đề phức tạp của tuổi thiếu niên.

• Siêu linh hoạt: Khả năng xử lý sự thay đổi và sự không chắc chắn là rất quan trọng trong giai đoạn thay đổi nhanh chóng về thể chất và cảm xúc, đặc biệt là trong một thế giới đầy bất ổn.

• Siêu Thuộc Về: Nhận thức được tầm quan trọng của tình bạn đối với những học sinh cấp hai đang bắt đầu xa cách gia đình. Mặc dù phát triển các kỹ năng xã hội, họ vẫn tìm kiếm cảm giác thân thuộc vững chắc.

• Siêu thị giác: Phát triển khả năng đoán trước và lập kế hoạch, xem xét các hành động hiện tại có thể tác động đến tương lai như thế nào. Kỹ năng này đặc biệt khó khăn ở tuổi dậy thì khi cảm xúc mãnh liệt và kinh nghiệm sống còn hạn chế.

• Siêu nảy: Chấp nhận ý tưởng rằng sai lầm có thể sửa chữa được. Học sinh trung học cơ sở cần hiểu rằng các em có thể khắc phục lỗi và có thể trở nên mạnh mẽ hơn từ trải nghiệm đó.

• Siêu đại diện: Nuôi dưỡng ý thức trao quyền, cho phép học sinh trung học cơ sở cảm thấy họ có thể tạo ra sự khác biệt tích cực trong cộng đồng, trường học và thế giới.

• Trường siêu lực: Thiết lập những ranh giới lành mạnh, đặc biệt trong một nền văn hóa thường đề cao lòng tốt với mọi người. Dạy trẻ truyền đạt nhu cầu của mình, ngay cả khi điều đó có nghĩa là phải lùi bước trước một số tình huống nhất định.

• Siêu an ninh: Phát triển một bản sắc lành mạnh, nhận ra rằng bất cứ điều gì khiến họ nổi bật đều có thể góp phần tạo nên sự độc đáo của họ. Điều này bao gồm các yếu tố như cấu trúc gia đình, tình trạng kinh tế xã hội hoặc sự khác biệt về văn hóa.

• Khả năng chữa lành siêu việt: Xác định cảm xúc và sử dụng các chiến lược đối phó thích hợp. Kỹ năng này rất quan trọng ở độ tuổi mà thanh thiếu niên có thể gặp khó khăn trong việc hiểu những trải nghiệm nội tâm của mình và có thể ngần ngại yêu cầu giúp đỡ.

• Siêu dễ bị tổn thương: Dạy trẻ khi nào, như thế nào và nhờ ai giúp đỡ. Khuyến khích sự cởi mở trong việc tìm kiếm sự hỗ trợ trong thời gian thử thách.

• Siêu táo bạo: Khuyến khích chấp nhận rủi ro, ngay cả khi nỗi sợ xấu hổ đang phổ biến. Thừa nhận rằng chấp nhận rủi ro là một phần của sự phát triển cá nhân trong thời niên thiếu.

• Siêu cân bằng: Quản lý nhiều khía cạnh khác nhau của cuộc sống, chẳng hạn như bài tập ở trường, giao tiếp xã hội và thời gian cá nhân. Phấn đấu đạt được sự cân bằng trong một thế giới đang dồn dập các học sinh trung học cơ sở với những kỳ vọng về mặt xã hội và học tập.

• Siêu lạc quan: Giữ hy vọng và sự hài hước khi đối mặt với thử thách. Khuyến khích một cái nhìn tích cực ngay cả khi mọi thứ có vẻ khó khăn và bồi dưỡng khả năng phục hồi.

Sau đó, Fagell tập trung nói về “Siêu thuộc về”, điều này rất quan trọng vì nó tạo nền tảng cho khả năng giải quyết xung đột, chấp nhận rủi ro và cảm thấy được chấp nhận của trẻ. Cảm giác thân thuộc mạnh mẽ là nền tảng cho sự phát triển và hạnh phúc tổng thể của trẻ em.

Làm thế nào để giúp trẻ quản lý tình bạn và sự nhạy cảm xã hội?

1. Chơi trò chơi có thể: Khuyến khích trẻ suy nghĩ linh hoạt về các tình huống xã hội. Khi đối mặt với một tình huống tiêu cực, hãy yêu cầu họ đưa ra ba cách giải thích thay thế, nhẹ nhàng hơn.

2. Giải quyết sự hèn hạ, bắt nạt hoặc khó chịu về mặt cảm xúc: Phân biệt giữa sự hèn hạ, sự khó chịu về mặt cảm xúc và hành vi bắt nạt thực sự. Ý nghĩa là một nhận xét hoặc sự bất đồng chỉ xảy ra một lần; cảm giác khó chịu thường liên quan đến những tình huống xã hội khó xử. Bắt nạt thực sự liên quan đến sự mất cân bằng về mục đích, hình thức và quyền lực – 3P. Đối với sự hèn hạ và khó chịu về mặt cảm xúc, hãy trao quyền cho trẻ tự xử lý tình huống; đối với hành vi bắt nạt, hãy xem xét sự can thiệp của người lớn.

3. Đừng phỏng vấn vì nỗi đau; Tâm trí đau khổ: Tránh ngay lập tức chuyển sang tình huống xấu nhất khi thảo luận về một ngày của con bạn. Đặt những câu hỏi trung lập về ngày của họ, cho phép họ chia sẻ những trải nghiệm tích cực hoặc hài hước. Nếu họ đưa ra những tình huống tiêu cực, hãy đề nghị lắng nghe hoặc giúp đỡ mà không gây áp lực cho trẻ.

4. Hiểu và quản lý kịch: Nhận thức được rằng kịch tính thường nảy sinh từ những tình huống không thoải mái hơn là do cố ý ác ý. Dạy trẻ phân biệt giữa những tình huống khiến chúng thực sự tổn thương và những tình huống chỉ khiến chúng khó chịu. Khuyến khích họ bày tỏ cảm xúc của mình mà không chìm đắm trong sự tiêu cực.

5. Định nghĩa tình bạn và người quen: Giúp trẻ hiểu được sự khác biệt giữa bạn bè, người quen và người lạ. Làm rõ rằng việc không được mời đến một bữa tiệc bởi một người mà họ coi là người quen có thể không gây tổn thương như họ nghĩ. Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xây dựng các kết nối bền chặt hơn nếu họ mong muốn có tình bạn thân thiết hơn.

6. Thử thách khái niệm “Những người bạn tốt nhất”: Không khuyến khích việc quá tin tưởng vào khái niệm “bạn thân” ở lớp năm và lớp sáu. Việc có một người bạn thân nhất có thể có cả mặt tích cực và tiêu cực. Mặc dù một tình bạn thân thiết, sâu sắc có thể mang lại sự hỗ trợ và đồng hành về mặt tinh thần, nhưng việc chỉ dựa vào một người để kết nối xã hội cũng có những nhược điểm tiềm ẩn. Trở thành một "người nổi" có thể tương tác với nhiều người khác nhau sẽ nâng cao kỹ năng xã hội và cảm xúc hạnh phúc.

Những chiến lược này nhằm mục đích thúc đẩy khả năng phục hồi, tính linh hoạt và các kỹ năng xã hội tích cực ở trẻ em, giúp chúng vượt qua sự phức tạp của tình bạn và động lực xã hội trong những năm học trung học đầy thử thách.

Có những cách bổ sung mà Fagell đề cập cũng có thể giúp học sinh trung học quản lý tình bạn, tập trung vào các khía cạnh như hiểu và giải quyết áp lực từ bạn bè, chiến lược giải quyết xung đột, đào tạo kỹ năng xã hội cụ thể, vui chơi, khen ngợi như người kết nối xã hội, mạng xã hội đa dạng cho một số trẻ em và xã hội. kiến thức truyền thông.

Vào cuối bài giảng, Fagell đã chia sẻ những câu giao tiếp yêu thích của mình để nhấn mạnh việc cha mẹ hoặc người chăm sóc giao tiếp một cách nhất quán với sự quan tâm:

• “Ba Mẹ đoán con đã làm điều đó bởi vì…”

• “Con có nghĩ mình là người tốt nhất không?”

• “Ba Mẹ cá là cảm giác thật khủng khiếp khi…”

• “Ba Mẹ cũng sẽ xấu hổ nếu…”

• “Ba Mẹ thắc mắc” hoặc “Ba Mẹ nhận thấy…”

• “Con có muốn Ba Mẹ giúp đỡ không, hay con chỉ muốn Ba Mẹ lắng nghe?”

Để xem toàn bộ bài giảng của Fagell, vui lòng truy cập https://parentwiser.org. Để biết thêm về Phyllis Fagell, hãy truy cập trang web của cô ấy: www.phyllisfagell.com.

Phyllis Fagell, tác giả cuốn “Những vấn đề ở trường trung học”, là cố vấn chuyên môn lâm sàng được cấp phép, cố vấn trường học chuyên nghiệp được chứng nhận, nhà báo và là bà mẹ ba con. Cô hiện đang làm việc toàn thời gian với tư cách là cố vấn trường học ở Washington, D.C. và cung cấp liệu pháp cho trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tại cơ sở hành nghề tư nhân của mình. Cô cũng là người thường xuyên đóng góp cho một số ấn phẩm nổi tiếng, bao gồm cả tờ Washington Post.