Akilles vuosijulkaisu 2015

TE

I LI Vuosijulkaisu | Årspublikation 2015

Hiihto | Jääpallo | Käsipallo | Suunnistus | Kuntourheilu | Yleisurheilu | Jalkapallo | Pyöräily Skidning | Bandy | Handboll | Orientering | Konditionsidrott | Friidrott | Fotboll | Cykling

|

2 Akilles 2015

XX14 – ordförandes tankar

Vain parasta Teille.

BB-1

Mestarintie 14, 06150 Porvoo

Mikä on unelmasi?

Vad är din dröm?

Aloita rahastosäästäminen Aktiassa ja olet ehkäpä lähempänä unelmaasi.

Varaa aika pirauttamalla numeroon 0800 0 2470.

Börja fondspara i Aktia, så kan du komma närmare din dröm. Slå en signal till nummer 0800 0 2470 och boka tid.

Tervetuloa!

Välkommen!

Aktia Porvoo

Aktia Borgå Ser en människa i varje kund.

• •

• • •

Oletko kyllästynyt isojen logistiikkayhtiöiden kankeuteen? Meiltä löydät avun yhdellä yhteydenotolla kaikkiin kuljetustarpeisiisi.

Tarjoamme vahvaa ja laaja-alaista kuljetus- ja logistiikka-alan osaamistamme.

Maailmanlaajuiset vienti- ja tuonti meri- ja lentorahtikuljetukset yhdestä lavasta vaativiin erikoiskuljetuksiin.

Euroopan maantiekuljetukset LTL, FTL ja erikoiskuljetukset.

Kotimaan huolinnat ja –kuljetukset sekä logistiikkapalvelut.

Tarpeidesi mukaan Door-Door –kuljetukset. räätälöidyt vienti- ja tuontikuljetukset ympäri maailman.

OTA YHTEYTTÄ JA PYYDÄ TARJOUS TAI LISÄTIETOJA: BoXshipping Ab Finland Lintulahdenkatu 2 00500 Helsinki Tel. +358 9 856 34 500 Email: sales.finland@box-shipping.com Web: www.box-shipping.com

upp blyga flickor och pojkar vid kanten av våra idrottsplatser och undrar om de får vara med? Och visst får de, alla är välkomna med i vår verksamhet. Bland dessa finns nu och då en oslipad diamant som med riktig och mångsidig träning kan utvecklas hur långt som helst. Mångsidig träning, inte för tidig specialisering och ett idrottsligt kamratskap är grundläggande byggstenar i skapandet av hela, samhällsdugliga människor. Ett samarbete mellan skolans lärare, vår förenings duktiga ledare och tränare stöder ungdomen i utvecklingen till en bra kommunbo med bra nätverk och god kondition och därmed alla förutsättningar till ett harmoniskt liv. Både till egen och sin hemkommuns nytta.

Utan våra goda samarbetsparter i ortens näringsliv skulle mycket av vårt arbete bli betydligt svårare. Resurser i form av en tryggad ekono-

mi ger våra ledare och tränare möjligheten att koncentrera sig på det de är bra på, att lära och utveckla våra unga talanger både för idrotten men framför allt för livet!

Ett stort tack till de samarbetsparter våra olika sektioner har engagerat i sin verksamhet. Utan Ert ekonomiska bidrag till vår verksamhet skulle mycket se annorlunda ut.

Jag hoppas vi alla stöder våra samarbetsparter i våra dagliga beslut gällande anskaffning av varor och tjänster. Stort tack också till vår hemförenings hemkommun Borgå för stödet, både det ekonomiska och de lånsiktiga beslut att investera i platser att utöva våra idrottsgrenar.

Johan Söderberg ordförande

XX14 – puheenjohtajan ajatuksia Menestyksekäs vuosi on liitetty pitkään sarjaan menestysvuosia jotka mahtuvat vuonna 1902 perustetun urheilu- ja liikuntaseuran arkistoihin. Toki emme vii-me vuonna saavuttaneet yhtään suurta kansainvälistä huippusijoitusta, niin kuin tapanamme oli nuoruus-vuosinamme. Seuramme, jolla on kahdeksan jaostoa, on tehnyt laajasti pyyteetöntä työtä seudun lasten, nuorten ja nuorten aikuisten kanssa. Totta kai vuo-teen mahtuu hyviä kansallisen tason suorituksia.

Olemme saavuttaneet menestystä jota pienen paik-kakunnan pieni seura oikeastaan ei pitäisi pystyä saavuttamaan.

Porvoon Akilleen menestystarina on kuitenkin se että pystymme tarjoamaan suurille jou-koille porvoolaisia urheilua ja liikuntaa valitsemassa muodossaan, on mahdollista kesät talvet liikkua vih-reässä edustusasussamme.

Aina silloin tällöin ken-

tän laidalle ilmestyy ujo poika tai tyttö ja ihmettelevät saisivatko liittyä mukaan pitämään hauskaa. Totta kai saavat, kaikki ovat edel-leen tervetulleita mukaan toimintaamme. Näitten joukossa on aina silloin tällöin potentiaalinen huippu-urheilija. Oikealla monimuotoisella harjoittelulla, siirtämällä erikoistumisen ajankohtaa ja urheilullisella kaveruudella voimme yhdessä tehdä hyvää niin yksi-lölle kuin yhteisölle. Yhteistyössä koulun ja seuran välillä, osaavien ohjaajiemme ja valmentajiemme tukemana yksilöstä tulee hyvä kuntalainen terveellä itseluottamuksella ja eväillä hyvään terveeseen elämään. Tämä on yksilön ja yhteisömme yhteinen etu.

Ilman yhteistyökumppaneitamme seudun elinkei-noelämässä olisi työmme huomattavasti vaikeampaa. Vakaa turvattu talous antaa ohjaajillemme ja valmen-tajillemme mahdollisuuden keskittyä

ydintoimintaan-sa miettimättä rahoituskuvioita. Keskittyminen ohja-ukseen ja valmentamiseen auttaa meitä jalostamaan nuorista kyvyistä valmiita urheilijoita mutta ennen kaikkea antamaan hyvät eväät hyvään elämään.

Suuri kiitos yhteistyökumppaneillemme eri jaostoissa.

Ilman panostustanne toimintaamme kaikki voisi olla hyvin paljon vaatimattomampaa. Toivon että me kaikki tuemme näitä yhteistyötahojamme kun itse kukin päätämme palvelujen ja tavaroiden hankinnois-tamme. Suuri kiitos Porvoon kaupungille niin vuosit-taisista tukipäätöksistä kuin panostuksista urheilun suorittamispaikkojen rakentamisessa ja huoltamises-sa.

Johan Söderberg puheenjohtaja

Borgå Akilles Centralstyrelse 2015 Porvoon Akilles Keskushallitus 2015 Ordförande Puheenjohtaja: Johan Söderberg Viceordförande Varapuheenjohtaja: Leif Rikberg

Porvoo Mestarintie 23. Puh. (019) 549 311 Avoinna: arkisin 9-17

Sekreterare - Sihteeri: Leif Rikberg Kassör – Rahastonhoitaja: Gina Rask

Bandy - Jääpallo: Peter Tallberg Cykel - Pyöräily: Ann-Marie Hänninen Friidrott - Yleisurheilu: Leif Rikberg Fotboll - Jalkapallo: Martin von Schoultz Handboll - Käsipallo: Kaj Mannonen

Kondition Kuntoilu: Krister Långbacka Orientering - Suunnistus: Emil Johansson Skid - Hiihto: Lars Meyer Garantiföreningen: Lars Heinonen

www.akilles.fi

•

Ytterligare ett framgångsrikt år har lagts till den långa rad av framgångsrika år som en förening grundad år 1902 har i sitt arkiv. Inte så att vi skulle ha nått upp till olympiska medaljer som vi gjorde i vår ungdom men så att vår verksamhet totalt, omfattande åtta sektioner med ett brett utbud, har gjort ett utomordentligt arbete bland regionens barn, ungdom och unga vuxna. Naturligtvis har vi också haft nationella framgångar i olika aktiviteter, framgångar som till en del inte ens borde vara möjliga för en förening på en så pass liten ort som Borgå i alla fall är. Vår stora insats är i alla fall att vi ger stora skaror ungdom möjlighet till idrott och motion i den idrottsform de önskar och tack vara vårt breda register är det möjligt att idrotta året om klädd i våra grönvita färger.

Alltid nu och då dyker det

|

Akilles 2015 3

Hautaustoimistot - Begravningsbyråer

NYMAN & Co / Oy

Ab

PORVOO-BORGÅ Piispankatu 28 Biskopsgatan Rauhantatu 16 Fredsgatan puh. (019) 574 6600 24 h.

Koti- ja ulkomaankuljetukset Inrikes- och utlandstransporter

Akilles bästa 2014 Akilleksen parhaat 2014 Bästa idrottare / Paras urheilija:

Bragdpokalen / Urotekopalkino:

Joachim Gustafsson

Vattenfallcuplaget

Bästa bollspelare / Paras palloilija:

PR-pokalen / PR-pokaali:

Sami Laakkonen

Bandysektionen

Bästa oldboy / Paras ikämies:

BOGY:s pokal / BOGY:n pokaali:

Marek Salermo

Jonas Nordström

Bästa oldgirls / Paras oldgirl:

Lovisa Tors ungdomspokal / Loviisa Torin nuorisopokaali:

Terése Hagman

Viktor Kantele

Centralstyrelsens God insats fat till sektionerna / Keskushallituksen Hyvän Panoksen lautanen jaostoille: Bandy/Jääpallo:

Heidi Huitula

Henry Elonen

Bästa herrjunior u 17 år / Paras miesjuniori alle 17 v:

Cykel/Pyöräily:

Lauri Tuomilehto

Leif & Aulikki Leima

Bästa damjunior u 17 år / Paras naisjuniori alle 17 v:

Fotboll/Jalkapallo:

Frank Lind

Vilhelmiina Suvisaari

Friidrott/Yleisurheilu:

Bästa bolljunior 17-20 år / Paras junioripalloilija 17-20 v:

Carina Salminen Hanboll/Käsipallo:

Emil Fedorov

Lina Sihvonen

Bästa bolljunior u 17 år / Paras junioripalloilija 17-20 v:

Alexander Lindfors

Kondition/Kuntoilu:

Stig-Björn Holmström

Juniortränare / Juniorivalmentaja:

Orientering/Suunnistus:

Lars Fagerholm

Antero Yli-Ikkelä

Årets tränare / Vuoden valmentaja:

Skid/Hiihto:

Thomas Lindström

Henrik Kortejärvi

Årets Akilleit / Vuoden Akilleslainen:

Kimmo Nuutti

Akilles Garantiförening - Akilleksen Kannatusyhdistys Styrelsen 2015 Hallitus Ordförande / puheenjohtaja

Lars Heinonen

Viceordförande / varapuheenjohtaja

Ove Hallen

Sekreterare / sihteeri

Erik Nyström

P. 040 580 2314 greenmachin.fi

Emil Lönnström

Bästa herrjunior 17-20 år / Paras miesjuniori 17-20 v: Bästa damjunior 17-20 år / Paras naisjuniori 17-20 v:

• KONEURAKOINTI • MAANSIIRTO • KAIVUUTYÖT • SIIRTOlAVAT

Ekonom, kassör / Ekonomi, rahastonhoitaja

Pehr Sveholm

Övriga styrelsemedlemmar / muut jäsenet

Peter Alm Guy Johansson Kaj-Mikael Lindfors

Kaj Sjöholm

Akilles medlemmar kan ansöka om bidrag av Garantiföreningen.

Akilleksen jäsenet voivat hakea avustusta Kannatusyhdistykseltä.

www.datapartner.fi

T U N U T S I D UU ORVOO EXPERT P

T Y N E E L E V L PA REMMIN!

ENTISTÄ PA

LVELEVA EXPERT MENOSSA MUKANA PA

PORVOO Ratsumestarinkatu 9,

p. 020 7100 745, ark. 10 –19, la 10–16, su 12–16

|

4 Akilles 2015

skidning - Hiihto

Akilles Ski Team 2014 - 2015:

Lasten harraste- ja kilpailutoimintaa sekä hiihtokouluja Energia-hiihtokoulu Hiihtojaosto järjesti viime talvena jo perinteeksi muodostuneen lasten hiihtokoulun, jossa oli 15 - 20 innokasta lasta mukana. Olosuhteet hiihtokoululle olivat haastavat, mutta saimme silti vietyä 4 viikon koulun onnistuneesti läpi. Uskomme, että tämän hiihtokoulutoiminnan avulla saamme uusia innokkaita lapsia mukaan seuraan toimintaan, joten tähän toimintaan pyrimme panostamaan entistä enemmän tulevalla kaudella.

Kausi 2014 - 2015 oli jälleen haasteellinen lumiolosuhteiden sekä kelien suhteen, mutta se ei estänyt seuran hiihtojaostoa järjestämästä toimintaa lapsille ja nuorille. Uutena toimintana aloitimme myös aikuisten hiihtokoulun, jonka osallistujamäärä yllätti erittäin positiivisesti.

Tapani Löfving Ski School Viime syksynä Akilleksen hiihtojaosto aloitti aikuisten hiihtokoulun, jonka nimeksi annettiin perinteitä kunnioittaen Tapani Löfving Ski School. Elokuussa pidettiin hiihtokoulun infotilaisuus. Jo tässä infotilaisuudessa huomattiin, että tilausta aikuisten hiihtokoululle löytyy. Hiihtokoulu tuli täyteen erittäin nopeasti.

Hiihtokoulussa oli hyvin aktiivinen ryhmä aikuisia, joilla oli omat tavoitteet hiihtotekniikan oppimisesta kokonaisvaltaisen kestävyysharjoittelun oppimiseen. Aluksi hiihtokoululaisille tehtiin tasotesti (juosten) oikeiden harjoitusvauhtien löytämiseksi. Tämän jälkeen jatkettiin mm. rullahiihtoja sauvarinneharjoituksilla.

Pääpaino syksyn harjoituksissa oli nopeus- ja peruskestävyysharjoituksissa. Tavoitteena oli, että kaikki saivat ideoita itsenäiseen harjoitteluun yhteisharjoituksien ulkopuolella.

Lisäksi hiihtokouluun kuului suksien huoltokoulutus, jonka piti hiihtomaajoukkueen huoltomiehenä toiminut Johan Öhberg.

Talvella hiihtokoulussa oli aiheena erilaiset hiihtotekniikat sekä vapaalla että perinteisellä tyylillä.

Hiihtokoulu onnistui hyvin. Tarkoituksena on jatkaa hiihtokoulua ensi syksynä ja edelleen kehittää sitä palautteiden perusteella nykyistä paremmaksi kokonaisuudeksi.

Syksyn ja talven aikana harjoituksissa sekä seuran sarjahiihdoissa kävi 20 - 40 lasta tai nuorta sekä 20 - 30 aikuisten hiihtokoululaista. Parhaimmillaan samaan aikaan harjoituksissa oli 40 - 50 henkilöä + valmentajat.

Seurassa on useampi harjoitusryhmä kiinnostuksesta sekä tavoitteista riippuen. Viime kaudella meillä oli oma ryhmä lapsille ja nuorille (Silver), kilparyhmä (ASGT), Energia-hiihtokoulu lapsil-

le, sekä uutena ryhmänä aikuisten hiihtokoulu (Tapani Löfving Ski School). Harjoituksia järjestettiin ryhmästä riippuen 1 - 4 kertaa viikossa.

Harjoituksissa painotettiin lajinomaisia taitoja mm. rulla-

Skidsektionens styrelse Hiihtojaoston johtokunta ordf. puh.joht

medl. – jäsen

meyer.lars@hotmail.com

olli.kontinen@porvoo.fi

Meyer Lars

050-529 8409

Viceordf. - varapuh.joht.

Öhberg Johan

johan.ohberg@porvoo.fi

0400-955 872 sekr. – siht.

Meyer Tony

meyto20@gmail.com

Kontinen Olli 040-737 9278

Liukkonen Esa

esa.liukkonen@fazer.fi

040-716 9114

Kim Nordström

kim.nordstrom@pp1.inet.fi

0500-671 060

050-490 0633

Gerd Gustafsson

Kassör - Rahastonh.

040-5237730

Bremer Christina

Christina.bremer@pp.inet.fi

0400-911 223

Mat.förv. - Kalustov.

Lönnström Kim

kim.lonnstrom@pp.inet.fi

0400-713 597

Trän.chef – Valm.vast.

Henrik Kortejärvi

henrik.kortejarvi@borealisgroup.com

050-379 0008

Joachim.johan@pp.inet.fi

Suppleanter:

Joel Hägglund

joel.hagglund@kastendahl.fi

Johan Lönnqvist

johan.lonnquist.@porvoo.fi

info@insplan.fi

hiihtäen, tasapaino-, taito- & nopeusharjoituksilla, suojalkapallolla sekä leikkimielisillä kilpailuilla. Mukana ohjelmassa olivat myös perinteiset sauvarinneharjoitukset ja pitkäkestoiset viikonloppuharjoitukset.

|

Akilles 2015 5

skidning - Hiihto

Nuorten kilpailutoiminta kaudella 2014 - 2015 Seurasta osallistui nuoria oman ikäluokkansa SM-kisoihin, Hopeasomman loppukilpailuihin, FSS mestaruuskisoihin ja kansallisiin hiihtokisoihin. Talven aikana kisoihin osal-

listui yli 20 nuorta urheilijaa hyvällä menestyksellä ja tästä on hyvä jatkaa kaudelle 2015 - 2016 uusin haastein ja tavoittein.

Skidsektionens första FM-guldmedalj Borgå Akilles har upplevt 113 händelserika år förrän den första guldmedaljen på FM-nivå kunde noteras för en Akilles skidare. År 2015 går till historien som året då skidsektion kan ståta sina första guldmedaljer på FM-nivå i längdåkning. Silver och bronsmedaljer har Akillesåkare tidigare erövrat, de flesta på 1920-talet men aldrig tidigare guldmedaljer. Vintern 2015 blev det hela två guldmedajer.

Joachim Gustafsson som är första årets oldboy i klassen H35 skrev Akilleshistoria genom att hemföra två Finska mästerskapen i nämnda klass både med klassisk och fri teknik i Pihtipudas den 7-8 februari. Det var ju minsann på tiden. Joachim har i ungdomsåren skidat för Isnäs Start men bytte tillsammans med brodern Johan till Akilles år 2001 och har sedan dess varit Akilles trogen.

Varje vinter har bröderna Gustafsson figurerat i de Östnyländska tidningsspal-

terna, då tävlingskarusellen gått som hetast. Tätplaceringarna för bröderna i de nationella tävlingarna har varit anmärkningsvärt många. Under dessa år som Joachim och Johan representerat Akilles har Akilles namnet blivit vida känt i skidkretsar över hela landet. Också TV-reportrana har noterat brödernas framfart och Akilles.

Nu tar vi en närmare titt på denna skidare som fått den äran att vara Akilles första guldmedaljör i längdåkning.

Personporträtt

Joachim Mikael Gustafsson

f. 8. september.1980 i Pernå (Lovisa) Yrke: Målare Familj: Pappa Hasse, Mamma Tata, lillebror Johan, hunden Jambo och katten Smirre Bor: i ett gammalt egnahemshus som han själv renoverat i Gammelby Lovisa.

När har allt börjat?

LVI-urakointi Marko Pönni T:mi

040-552 2302 www.hoffesel.fi marko.ponni@suomi24.fi

mm = 150€

Mimi Skog

Doctor of Naprapathy & Fysioterapeutti

Myös urheiluvammoihin:  Naprapaattihoidot  Fysioterapiakuntoutus  Kinesioteippaus  Lympha Touch käsittelyt Lisäksi: Feelmax jalkineet, Tempur tyynyt ja Spina-Bac selkätuki Mannerheiminkatu 16, 2. krs  019 - 537 1137, 0400 707 074

Joachim har fått gnistan till skidåkningen i lågstadieklasserna då han deltagit i skoltävlingar i Forsby. Joachim tycker att skidning är roligt. Betydligt roligare än löpning. Skidbanorna är alla olika medan löpbanorna är i stort lika.

Meriter: 2 individuella FSSM-guld i juniorklasserna.

3 Individuella FSSM-guld i herrklassen H21 FM-placeringar i juniorklasser: Ilomants 1998 6. 15 km F Puolanka 2000 5. 30 km F FM-placeringar i H21 Keuruu 2010 15. på Skiathlon Kuopio 2011 15. 50 km F Jämi 2013 8. 15 km F Kontiolax 2013 19. 50 km F Ruka 2015 14. 50 km F Pihtipudas 2015 H35 1. 10 km F H35 1. 15 km K

Minnesrika tävlingar: • FSSM på Oxberget då Joachim korades till FSS-Mästare med Sam Sundberg som tvåa.

• SkateVasan 4. placering med samma tid som segraren.

• Finlandialoppet fri teknik 2. och 3. plats • Påsktävlingarna i I Ylläs 2013 då hela den finska eliten fick se Joachims ryggtavla.

• FM-tävlingarna i Kontiolax då Joachim råkade ut för sitt första dopningsprov efter FM-5- milen. Det blev en lång sits som räckte flera timmar då man ju var ganska torr efter skidade 50 km, men Joachim klarade sist och slutligen att avge provet efter några timmar väntan.

Favoritsträcka 10 -15 km fritt i kuperad terräng Favoritträning Skogsarbete Bästa träningsplats Ramsau Att få träna tillsammans med broBästa träning: dern Johan och sparra varandra. ett år i sänder.

Målsättning:

|

6 Akilles 2015

Bandy - Jääpallo

Junnujääpallo kukoistaa !

Jälleen on yksi haasteellinen jääpallokausi takana.

Suurimpana haasteena jääpalloilijoille on varmastikin ilmasto. Ulkojääkausi on varsin lyhyt ja leudon talven sattuessa, kuten tällä kaudella, jääaika lyhenee entisestäänkin.

Vesisateet, plussakelit jne. ovat jokapäiväisiä murheenkryynejä jääpalloilijoiden elämässä. Suomessa ei vieläkään ole yhtään jääpallohallia, kun esim. länsinaapurissa niitä on jo pitkälti toistakymmentä !!

Jotta tämä ihana vauhtilaji säilyisi Suomessa hengissä, olisi halli/halleja saatava pikavauhtia tänne kotosuomeenkin.

Kurjista olosuhteista huolimatta jääpallokoulu voi ja elää Porvoossa hyvin. Edelleenkin talvitiistai-iltaisin pallokentän pyhätössä viipelsi lähes sata jääpallonappulaa oli keli millainen hyvänsä. Vetovastuun tästä supersuositusta tapahtumasta hoitivat Akilleksen jääpalloaktiivit, edarin ja vanhempien junnupelaajien

avustamina. Tämän junnuille ilmaisen tapahtuman ABCjääpallokoulun pääsponsorina toimi tällä kaudella osuuskauppa-Varuboden-Osla-handelslag. Kiitokset heille tästä todella arvokkaasta nuorisotyön avustamisesta. Yksi jääpallokoulun kohokohdista oli, kun joulujuhlatapahtumassa ABC:n Apsi-apina ja Akillesbandyn Killen-maskottikoira luistelivat iloisesti käsikädessä ja lopuksi jakoivat joululahjapussit kaikille naperoille ! Hieno ja mieleenpainuva tapahtuma !

Nuorimmassa, P11-joukkueesa, oli pelaajia niin runsaasti, että kausi vietiin läpi kahden joukkueen voimin eli Akillesvihreän ja Akilles-valkoisen.

Lopputurnaukseen Poriin mentäessä voimat kuitenkin yhdistettiin, jotta saataisiin mahdollisimman iskukykyinen ryhmä liikkeelle. Tämä iloinen ja erittäin ahkerasti harjoitellut vihreä-valkoinen ryhmä saavutti upeasti seitsemännen tilan valtakunnal-

lisessa SM-sarjassa. Kerrassaan mainio saavutus ! Tämän ikäluokan ”taikureina” toimivat Tom Stenbäck ja Kim Isaksson sekä taustaguruna muuan Gustafsson. Tällä valmennustiimillä ja osalla pelaajista oli niin paljon energiaa, että he avustivat usein myös P13-joukkueen treeneis-

sä sekä peleissä.

P13-joukkueen pyörittämi-

sestä vastasi tänä talvena urheilun monitaituri Fredrik ”Freda” Nyman. Freda toimi sekä päävalmentajana että joukkueenjohtajana, joten töitä kyllä riitti. Sami Grek ja Perttu Halonen sekä edellä-

mainittu P11-ryhmä avustivat tarvittaessa tätä joukkuetta, joka taisteli kauden sitkeästi läpi hieman alimitoitetulla pelaajamäärällä. Pelejä pelattiin joskus jopa vajaalla, mutta pelattiin kuitenkin. Todella mallikasta venymistä, todellista vihreää energiaa ! :) Voittojakin kauden aikana saatiin ja Mikkelin lopputurnauksessa joukkue oli kahdeksas.

Tämä oli hyvä saavutus vaikealle kaudelle. Joukkueessa pelasi myös muutama vahva tyttö, jotka mahtuvat jopa tyttömaajoukkuerinkiin !

Junioriryhmistä keskimmäisen eli P15-joukkueen pelit sujuivat kaudella myös varsin mallikkaasti. Tämän Timo Pursion ja Kenneth Ekin vetämän ja Katja Lindin johtaman vihreän ryhmän kehitys oli kauden aikana silmiin pistävää ja ehkäpä siksi joukkueen vastuuhenkilöt odottivatkin lopputurnauksesta paljon.

Joukkue harjoitteli ja pelasi kauden aikana todella hyvin ja moni P15-junnu mahtui

jopa vanhemman P17-joukkueen kokoonpanoonkin ! Tässä C-junnujoukkueessa pelasi mm juniorimaajoukkuemaalivahti Isak Skog ja tyttömaajoukkueen kantava voima Miisa Klemola sekä muuan 77Jr. Tyttöjä, eteviä sellaisia, ryhmässä oli useita ja jääpallojoukkueille harvinaisesti kaksi, ”oikeanikäistä” huippuveskaria. Jyväskylän lopputurnauksessa joukkue taisteli itsensä kuudennelle tilalle.

Vihreät Viikarit, eli P17-joukkue harjoitteli tälläkin kaudella läpi koko kesän ja leireili Ruotsissa jääpallon merkeissä pariinkin otteeseen. Syksyn kaukalotreenit vedettiin myös tosissaan yhdessä isompien junnujen kanssa. Pelikauteen lähdettiin hyvin valmistautuneena ja suurin odotuksin.

Sarjapelit sujuivatkin varsin voitokkaasti, vain Jyväskylän JPS oli vihreitä parempi.

Kauden molemmat kohtaamiset päättyivät Jyväskyläläisten niukkaan voittoon, toinen peleistä jopa hiemaan kyseen-

|

Akilles 2015 7

Bandy - Jääpallo alaisella viime sekuntien korkeanmailan maalilla...

Kauden huipennukseen, loppupeleihin, Jyväskylään lähdettiin sarjakakkosina mitalinkiilto silmissä. Välieräpelissä ei kuitenkaan onnistuttu, ja surkeasti pelattu peli Veiterää vastaan päättyi Lappeenrantalaisten voittoon, ja taas oli Porvoolaisten tyytyminen pronssipeliin. SM-pronssimitalit viikareille Porvooseen jälleen kerran, jopa vaisullakin pelillä. Tätä jo pitkään kasassa pysynyttä ja menestynyttä ryhmää valmentaa jääpalloguru Patrik ”Patte” Hänninen ja taustatiimiin kuuluvat Kimmo Nuutti, Perttu Halonen, Roger Johansson sekä Niklas Skog. Tässäkin Killenin joukkueessa pelaa tyttöjä, esim. urheilun monitoimiosaaja ja ikinuori Mimi Skog.

Joukkue vilisee myös eri maajoukkuerinkeihin kuuluvia eli koko Akillesbandyn tulevaisuus on varmastikin turvattu.

Uutuutena tälle kaudelle Akilles Bandy toi oman A-junnujoukkueen eli P21-ryhmän.

Tämä tunnollisesti harjoitellut ryhmä oli koostumukseltaan mielenkiintoinen... Joukkueessa pelasi toisena maalivahtina P15-ikäinen molari, useampi P17-joukkuelainen ja pari hesalaista junnua. P21joukkueen vanhimmat pelaajat kuuluivat jo edarin rinkiin, ja he pelasivatkin jo muutamia bandyliigapelejä. Kirkkaimpina tähtinä joukkueessa pelasivat edarin vakiokalustoonkin kuuluvat Lucas Tallberg ja Emil Fedorov. Tämä erittäin nuori joukkue pärjäsi isompien parissa erittäin hyvin ja kiusasikin mahtijoukkueita ykstoisensa jälkeen.

Voittojakin tämä tsemppiryhmä sai muutaman ja niukkoja tappioita hieman enemmän.

Kauden sijoitus oli viides eli nälkää ja tavoitteita ensi kaudelle jäi rutkasti. Tämä taitava ryhmä pelaa yhdessä vielä useita vuosia eli sijoitus paranee varmasti vuosi vuodelta kohti sitä kirkkainta....

Joukkueen taustalla ja johdossa toimivat Jari ”Jaide” Kettunen, Roger Johansson ja Niklas Skog.

Tulevalla kaudella 2015/2016 mitalien saalistus jatkuu jälleen kaikilla Akilleksen bandyrintamilla. Junioritilanne on hyvä, ja toivottavasti huippuvetäjiä löytyy tulevallakin kaudella kaikkiin ikäluokkiin, jotta tämä loistava bandypelaajajatkumo säilyisi. Monessa seurassa edustusjoukkuetta pidetään seuran lippulaivana, mutta Porvoossa, kaikella kunnioituksella edaria kohtaan, se on bandykoulu. Sieltä se kaikki alkaa, riemu ja taito ! Kunpa edarikin ottaisi tulevalla kaudella mallia näistä bandynaperoista , sillä taitoahan ykkösessä on, mutta iloisuus puuttui menneenä kautena. Runsaslukuiseksi kasvanut Porvoolaisyleisö janoaa myös edarin menestystä !

Uutta vihreää kylmää kautta odotellen

Juniorijoukkueiden valmentajat ja yhdyshenkilöt kausi 2015–2016 P 21 (-95-98 synt.)

Jari Kettunen

jari.kettunen@porvoo.fi

040-514 1133

Arthur Fedorov

artur_fedorov@hotmail.com

040-737 2771

Niklas Skog

niklas.skog@ensto.com

040-587 7233

Roger Johansson

roger.johansson@pp.inet.fi

040-485 5155

P 17 (-99–00 synt.)

Patrik Hänninen

patrik.hanninen@pp.inet.fi

040-354 2343

Kimmo Nuutti

kimmo.nuutti@gmail.com

0400-447 539

Akilles Bandy palkitsi kauden 2014–2015 ansioista

Perttu Halonen

perttu.halonen@fimnet.fi

040-548 4561

Roger Johansson

roger.johansson@pp.inet.fi

040-485 5155

P15 (-01-02 synt.)

Timo Pursio

timo.pursio@pp2.inet.fi

Akilles Bandyn jääpallo jaosto piti kauden 2014– 2015 päättäjäiset torstaina 9.4.2015. Aikaisemmin Akilleksen keskushallitus oli jo palkinnut vuosikokouksen yhteydessä koko seuran menestyneitä urheilijoita ja toimijoita. Nyt pidetyissä päättäjäisissä palkittiin jokaisesta

joukkueesta kauden komeetta ja kauden pelaaja, muistettiin maajoukkueissa mukana olleita pelaajia ja toimijoita sekä palkittiin aktiivisia seuratoimijoita.

Porvoossa jääpallon harrastajamäärät ovat kasvussa ja nyt pidettyihin päättäjäisiin

osallistui yli 100 lajin parissa toimivaa. Akilles Bandyllä oli kaudella 2014–2015 joukkueet miesten Bandyliigan lisäksi kaikissa juniorisarjoissa. Lisäksi juniorijoukkueissa oli mukana tyttö ja naispelaajia.

Akilles jääpallo järjesti kerran viikossa osallistujille maksutonta ABC-jääpallokoulua,

jossa osallistujia oli keskimäärin noin sata lasta/kerta.

Kaudella 2014–2015 parhaiten Akilleksen joukkueista menestyi P17 joukkue, joka saavutti omassa sarjassaan SM pronssia.

Kauden Komeetat: Matti Vainio, edustus Miisa Klemola, tytöt ja naiset Emil Fedorov, P21 Mikko Johansson, P17 Isak Skog, P15 Alexander Nordström, P13 Leni Suojama, P11 valkea Aaro Vaskimo, P11 vihreä

Kauden Pelaajat: Sami Laakkonen, edustus Mimi Skog, tytöt ja naiset Akseli Pursio, P21 Jussi Yli-Houhala, P17 Tuomas Antikainen, P15 Atte Sonntag, P13 Arttu Salo, P11 valkea Linus Henriksson, P11 vihreä

Kisaedustajien muistaminen A-maajoukkue: pelaajat Ville-Veikko An-

geria ja Sami Laakkonen, valmentaja Antti Parviainen sekä huoltajat Harri Heinonen ja Peter Tukiainen.

P19 maajoukkue: pelaajat Emil Fedorov, Lukas Tallberg ja Akseli Pursio sekä valmentaja Jari Kettunen T 17 maajoukkue: pelaajat Miisa Klemola, Emma Janhunen ja Janita Smidtslund P17 maajoukkue: pelaajat Mikko Johansson, William Skog ja Jussi Yli-Houhala sekä huoltaja Roger Johansson P15 maajoukkue: pelaajat Isak Skog, Akseli Laakkonen ja Tuomas Antikainen

Akilles Bandyn Aktiiviset seuratoimijat: Roger Johansson,

Keväisin terkuin

Kimmo Nuutti junnuvastaava

www.akilles.fi/bandy

Vuoden Klubimestari Patrik Hänninen P17, Vuoden jääpallovalmentaja Seppo Jolkkonen, Vuoden taustavaikuttaja Micke Lindfors family, talkootyön palkinto Maj-Britt Eriksson, talkootyön palkinto Ruth Söderberg, talkootyön palkinto Timo Pasanen, 50 vuotta, jääpallon muistomaila

040-717 3939

Kenneth Ek

kenneth.ek@duopoint.fi

040-503 4075

Katja Lind

katja.lind@pp2.inet.fi

040-505 0910

P13 (03-04 synt.)

Tom Stenbäck

tom.stenback1@pp.inet.fi

040-524 8590

Sami Grek

grek.sami@gmail.com

040-506 0516

Markku Valkeapää

make.valkeapaa@gmail.com

050-458 0542

Minna Sonntag

minna_sonntag@yahoo.com

0400-695 575

Johanna Peltokangas

peltokangasjohanna@gmail.com

040-507 2900

Simo Oras

simo.oras@hotaim.fi

040-732 7828

P11 Vihreä ja Valkoinen (05-ja myöhemmin synt.)

Kim Isaksson isse8@pp.inet.fi

Mats-Olof Gustafsson

mattigustafsson@hotmail.com

040-737 3128

Fredrik Nyman

fredrik.nyman@hautausnyman.fi

0400-718 036

Mika Marttinen Jääpallokoulu

Fredrik Nyman

fredrik.nyman@hautausnyman.fi

0400-718 036

Kimmo Nuutti

kimmo.nuutti@gmail.com

0400-447 539

Roger Johansson

roger.johansson@pp.inet.fi

040-485 5155

Tomi Gröhn

tomi.grohn@sipoo.fi

040-779 4814

Timo Pasanen timo.pasanen@media.fi 0400-133 892

Tomi Sipilä tomi.sipila@kumi-aitta.fi 040-552 3457 Liikuntakerho

Tomi Gröhn tomi.grohn@sipoo.fi

040-779 4814

|

8 Akilles 2015

handboll - käsipallo

Akilles säsongen 2014 - 2015 Akilles har under lång tid etablerat sig som en av de ledande föreningarna inom handbollsfamiljen i Finland. Akilles har dock tyvärr inte varit synonymt med idrottslig framgång (iaf. inom handbollen) utan kanske mer ett ansikte för fint bakgrundsarbete och sammanhållning. Även om den idrottsliga framgången inte varit på samma nivå som en del andra föreningar, har Akilles fostrat spelare för de högsta serierna i Finland.

Både manliga och kvinnliga spelare har varit med och vunnit FM-medaljer på seniornivå samt deltagit i både junior- och seniorlandslagsverksamheten.

För ett antal år sedan gjorde Akilles en djärv satsning och lyfte upp både sitt herroch damlag till de respektive högsta serierna. Med facit på hand kan man väl säga att beslutet var korrekt medan metoderna för att nå framgång kan ifrågasättas (iaf. på herrsidan). Ledande spelare togs in från diverse öststater medan en del av de egna spelarna flyttade till andra föreningar (dock oftast pga. studier).

Situationen i herrlaget var inför 2014-2015 säsongen väldigt annorlunda än tidigare säsonger. Spelarna i truppen var till 100% borgåbördiga och det var lite oklart var vi material- och nivåmässigt låg i jämförelse med de andra lagen i division 1. Klart var att det inte ännu fanns förutsättningar att stiga tillbaka till ligan men samtidigt skulle det behövas ett rejält magplask för att inte lyckas hållas kvar i division 1.

Målsättningen sattes alltså på verksamheten under träningar och match istället för på tabellplaceringen. Med en bra, motiverande och positiv arbetsmiljö skulle alla spelarna utvecklas individuellt. Detta leder ganska naturligt till att även laget som helhet går framåt. Detta är inget sätt att få till stånd kortvarig framgång, men det lägger grunden för en långvarig utveckling vilket är möjligt att implementera i hela föreningens verksamhet.

Mycket av träningen har gått till att höja den fysiska grundnivån, både styrke- och uthållighetsmässigt.

De spelare som förbundit sig och deltagit på alla

träningar är säkert starkare, uthålligare och stryktåligare än tidigare år. Det har varit frågan om att bygga en grund för att kommande sommar, och nästa säsong, kunna arbeta med mer specifika egenskaper som styrka och explosivitet.

Personligen känns det som om laget gått framåt under säsongen. Mest har det kanske varit på den mentala sidan då fler spelare insett att det faktiskt gäller att ta i på träningarna för att helheten ska gå framåt. Ännu är vi långt ifrån den nivån som krävs för att ha ett lag som med jämna mellanrum tar vinster i ligan men riktningen är den rätta. Den gamla klyschan ”du spelar som du tränar” gäller fortfarande.

Målsättningarna för juniorverksamheten den gångna säsongen har varit att öka på spelarmängden och analysera situationen. På hösten 2014 besöktes flera skolor med målsättningen att få med barn i verksamheten.

Med tanke på långsiktig utveckling är detta nödvändigt. Det kommer alltid att ske en viss drop-out bland spelarna men det kommer alltid lite nytt blod in också. Även spelarutvecklingen måste ta ett steg framåt om handbollen vill hävda sig.

Nivån på den dagliga verksamheten på träningarna måste höjas i alla lagen och ”extraträning” för de mest motiverade spelarna köras igång. Alla förutsättningar för att göra Akilles till en av de främsta spelarutvecklande föreningarna i Finland finns och det borde vara målsättningen.

Thomas Lindström, juniorchef samt tränare för herrlaget och A-pojkarna

www.akilles.fi/handboll

”ALLA juniorlag oavsett delta i Internationella tu Framgångsrik handbollsturnering i PRAG, Tjeckien för AKILLES CF 99/00 17-21.4.2014 I arla morgonstund, kl.04.00 påsktorsdagen samlades laget och ledarna vid Idrottshallen för att börja sin resa till Prag. Trötta, men mest förväntansfulla flickor hoppade in i bussen, vinkade till föräldrarna och Äventyret kunde börja. Vi flög ner mot Prag med mellanlandning i Köpenhamn, där vi äntligen fick en välförtjänt brunch.

Planet till Prag var en aning försenat men sent omsider kom vi fram. På flygplatsen mötte oss en guide från arrangörerna och vi kunde tämligen lätt ta oss till RezidenceVitkova, lite ytterom centrum men bara ngn spårvagnhållplats från Gamla Stan. Torsdagen gick åt till att packa upp, göra rumsindelningar och få i oss lite mat. Några vuxna gick för att anmäla oss och se hur metron och spårvagnstrafiken funkar i denna storstad.

Dagen hade varit lång och vi hade ett digert program redan på fredagen så flickorna gick ganska snällt i säng.

På fredagen började då allvaret. Vi åt frukost på hotellet, tog lunchpack med oss till hallen, packade läkar-och träningsväskor och så bar det av. Vår logistikchef Toni hade metrolinjerna och spårvagnlinjerna på koll och lotsade oss till rätt plats i tid. Första motståndare för dagen var Torslanda, Swe. Matchen var jämn i halvtid, 5-6 men sen drog svenskarna ifrån med besked, slutresultat 7-15. Akilles flickorna gjorde dock ingen dålig match utan föll kanske på tempot de sista 10 minuterna. 20 minuter var strålande spel av detta ändå oerfarna lag. De visade ingen respekt för USM vinnarna utan kämpade verkligen på som ett Lag där alla hjälpte varandra ute på plan. Ingen hängde läpp

AHS-14

Planeringen av Akilles Handbolls Sommarläger inleddes redan på vintern. Tanken var att denna första gång skulle inbjudan gälla Akilles handbollsspelare i åldern 7-14 år. Vi räknade med att om 20 anmäler sig, så genomför vi lägret.

Vår försiktiga gissning var att det nog skall ordna sig.

Glädjen och entusiasmen var stor då anmälningarna började rulla in: Totalt deltog 78 barn och ungdomar i lägret!

Räknar vi ännu med ledarstaben och andra involverade är vi uppe i cirka 100 personer som varit en del av AHS-14.

för förlusten utan vi peppade oss verkligen till match nr.2, ett tyskt rörligt lag, JSpG Magdeburg ll. Halvtid 7-6 till Akilles och efter det dominerade VI ! Otroligt sammansvetsat försvar som vann boll efter boll och vi kunde springa på snabba avslut, 15-9 till Akilles efter strong LAGinsats. Paulina hade tagit sin kaptensroll med stort allvar och bevisade i denna match hur en ledare agerar på plan. Hon peppade alla och var en jätte i försvaret allt vad hon hann mellan målen.

Dagens sista match var mot DHG Odense, Danmark. Tjejerna var taggade till tusan och överladdningen höll på att förstöra matchen

rejält....första fem minuterna var fyllda av bortpassade bollar, kast utan mening, stillastående försvarare och anfallare men sedan tog vi oss rejält i kragen...vi började spela handboll och det med besked....igen kom lagspelet fram och vi kunde ganska komfortabelt vinna 13-7. Det danska laget spelade mycket gruffigt o fult i slutet så vi fick några större blessyrer men hoppades på att en god nattsömn skulle läka dem.

Lägret ordnades som ett dagsläger i Idrottshallen 3-5.6, alla dagar kl. 10-16.

Vädret var på vår sida. Deltagarna fick ta del av pass inne i hallen men även utomhus. På programmet stod lekar, träning, tips, mat, mellanmål och vila mellan varven.

Den sista dagen avslutades med matcher. Stämningen i hallen var fin. Alla dagar sågs glada, artiga barn med röda kinder. Både deltagarna och ledarna såg ut att stortrivas.

Jag vill härmed rikta ett STORT tack till alla som gjort lägret möjligt att genomföra.

Alla 78 deltagare som gjorde AHS-14 så stort.

påsklördagen. Turneringen fortsatte för vår del i andra ändan av Prag, men logistiken var under kontroll och vi kom fram med spårvagn och lång prome-

Nattsömn och nattsömn .. väcking kl.halv 6! på

Acvario som gjort god mat åt oss alla dagar och Marko ”Myggan” Kindstedt som levererat mellanmålen, saften och glassen.

Stadium för

hjälpen med lägerskjortorna.

Ron Liljendal som varit köksmästare alla tre dagar. Lina Sihvonen som kommit på idén att ordna AHS-14 och dessutom varit huvudkoordinator för all planering. Ledarna Soffan Lindgård, Felli Til�lander, Bea Backman, Silja Virtanen, Johnny Blomqvist, Henkka Storsjö, Ale Lång, Joel Ahlgren, Robbe Holmberg, Thomppi Holmberg, Rasse Englund och Lina Sihvonen.

|

Akilles 2015 9

handboll - käsipallo

gren borde rneringar” Akilles idag var det bättre laget. BRA JOBBAT HELA LAGET. Vi hade tagit oss till A final spelen, vilket redan det är en stor bedrift. Flickorna har spelat som aldrig förr, har inte visat respekt för motståndaren och gått in för att VÅGA VINNA varje match. Med denna inställning har spelarna tagit stora steg framåt både individuellt och lagmässigt.

Vi stannade för att heja fram våra finska vänner, HIFKs CP lag som tyvärr fick ge sig mot Tumba,Swe. Alla var rätt så trötta så efter en liten lunchbit på stan återvände vi till hotellet. Vädret var strålande så några av oss beslöt oss för att göra en snabb sightseeing till Gamla Stan. Verkligen en stad med stort S, solsken, massor med sevärdheter, och otroligt mycket turister. Det var en härlig känsla att gå omkring och ströva. Kort men sevärd tur.

nad. Dagens första match redan 08.15 och det mot ett tjeckiskt lag som flickorna redan nämnt till handbollsrobotarna från Tjeckien, HC Zlin.

Laget spelar otroligt sammansvetsat och gör inga misstag.

Matchen slutade i robotarnas vinst 20-6 och då spelade vi inte ens dåligt☺ Dagens andra match var mot ungerska Vecsec SE. En helt avgörande match som skulle avgöra om vi skulle hamna i A eller B slutspel.

Tjejerna visade en otrolig kampvilja på bred front och kunde greja hem vinsten 117. Halvtid 7-7. så 0 mål i andra halvlek för motståndarna.

Det var full fart i 30 minuter så två totalt utpumpade lag kunde konstatera till slut att

Det har varit trevligt att märka att vi i vår gröna handbollsfamilj har så här många artiga, trevliga och duktiga barn och ungdomar.

AHS-15 Efter som AHS-14 blev en succé, så var det inte svårt att blicka framåt till sommaren 2015. Deltagarna och föräldrarna har gett feedback från förra året. Den kommer att tas i beaktande då programmet för AHS-15 görs upp. Planeringen är redan i gång och ledarna väntar redan med iver

Lördagkvällen spenderades på hotellet, för vi visste att det skulle bli tufft på söndagen. Söndagens motståndare skulle vara en gruppetta och en grupp tvåa från de andra grupperna, två tyska lag.

På påsksöndagen tog vi oss till Jizni Mesto hallen, igen i en ny del av Prag. Solen sken från en molnfri himmel och Toni lotsade oss med säker hand i Prags metrodjungel.

Hallen var en ishockeyrink, med handbollsmatta Planen mitt i rinken och läktare mot taket. Härlig stämning, det var som att spela på en arena.

Flickorna började sakta förstå hur långt de kommit, och att spela på denna arena verkade skärra flickorna en aning. Vi pratade bort det och gick ut i solen för att värma upp. Vi visste att motståndarna kommer att vara bättre än bra, men våra huvuden skulle hållas högt vad än händer. Akilles CF 99/00 hade redan visat många mer erfarna lag finsk sisu och genom bra försvarsspel förstört många lags anfallsspel.

Första matchen mot tyska

på lägret. Jag hoppas att även juniorerna är minst lika ivriga.

AHS-15 kommer att gå av stapeln i Idrottshallen 2-4.6.

Anmälningen är igång och det går lätt att anmäla sig via sektionens hemsida under fliken AHS.

Kenneth Holmberg

Saneeraus TCB Sanering Taunus Bären började olyckligt. Vi stod stilla i försvaret och de högväxta tyskorna hade inga problem att sätta bollen i mål från distans och från inlöpen. Tyskarna ledde redan 0-7 när vi fick laget väckt, försvaret på plats och efter det blev det fart. Sakta men säkert kunde vi med ett snabbt spel bryta oss in mellan stora tyskorna och få bollen i mål och kom närmare men försprånget var för stort och matchen slutade i tyskornas vinst 17-21. Denna gruppetta kunde vi ha vunnit men då gäller det att vara med från början. En lärdom till.

lan Strömstad och Borgå. Det är det som är det fina med internationella turneringar, man får många nya vänner.

På måndagen såg vi sedan finalerna i vår åldersklass. Tyvärr var den inte spelmässigt bra. Det vinnande danska laget hade tydligen spelat med klister, motståndarna inte, så segern gick lite för lätt till TIK Tåstrup. Efter det hann vi med en shoppingrunda i ett stort shopping center före avfärd från hotell och hemfärd till Finland. Tack alla flickor i Akilles CF99/00! Ni gjorde denna resa till ett oförglömligt minne för oss alla.

Motståndarna i den andra A-finalseriematchen var tyska serieledande Magenburg l. De var större och längre på alla plan men vi beslöt att sätta allt på spel. Inför matchen hade vi redan en knäskadad på bänken, nu fick vi en till mot detta hårt spelande tyska lag. Deras armbågar var i näshöjd med våra spelare.

Vi hade blod, svett och tårar i denna match och kämpade tappert emot i 20 minuter då det ännu var ganska jämt på tavlan men sedan hade vi inte mer att sätta emot. Då hade ALLA som var i spelbart skick gett allt. Slutresultat 9-18, vilket var ett mer än bra resultat, trots förlust. (Detta tyska lag kom till semifinal och fick spela om de ädlaste medaljerna.)

Följande flickor var med på turneringen: Roosa MV(1mål), Ida MV, Paulina (32), Emilia (20) , Fiona (3), Annika (2), Janica (10), Lina, Sandra (2), Emelina, Tara, Ada (3) och Luna (5).

Stolta tränare och ledare: Tomas, Tuula, Toni och AnnLiz Alla juniorlag borde uppmanas att delta i någon större internationell turnering varje år. Det ger spelarna och tränarna så mycket, det utvecklar lagandan och -moralen, det sätter laget framom jaget och det ger minnen för livet.

Tummen upp för turneringar i junioråldern

Med detta var turneringen över för vår del. Slutplacering ca.25 av 74 lag i vår ålderskategori. Akilles CF 99/00 visade en härlig moral och laganda under alla matcher. Vi överträffade oss själva många gånger om. Vi har upplevt mycket, lärt oss mycket, spelat helt strålande och växt som lag helt otroligt. P.g.a. många spel och långa dagar kunde vi äntligen på söndag kväll vara sociala med de andra lagen och kvällen spenderades på disco i tävlingscentrat. Många svenska och finska kontakter har säkert bytts, denna gång mest mel-

Styrelsen – Johtokunta Ordförande Puheenjohtaja

Kaj Mannonen

0400 814 974 kajmannonen@gmail.com Viceordförande varapuheenjohtaja

Timo Virtanen

0500 465 337 timo.h.virtanen@kesko.fi Sekreterare-sihteeri

Michel Schmidt

040 142 6161 michel.schmidt@outlook.com

Styrelsemedlemmar johtokunnan jäsenet

Lina Sihvonen

0400 90 88 96 liinaa.93@hotmail.com

Petri Lindfors

040 756 66 11 lindforsp@gmail.com

Ron Liljendal

040 738 55 99 ron.liljendal@sulo.fi

0400 495 736

Plastoco

PCO

Plastoco OY Ab Työpajatie 14 06150 Porvoo FINLAND www.plastoco.fi

|

10 Akilles 2015 0400 81 69 69 rogerandergard.fi

Brunnsgatan 29, Borgå • fysioterapia • parturi-kampaamo LA H tel. 0400 57•54 54/0400 81 69 69 JA KORTTE JA hieronta • akryyli-/geelikynnet • SKY-Cidesco kosmetologi • silmäripsien/ Välkommen! hiustenpidennykset • jalkahoidot

Kaivokatu 29, Porvoo p. 0400 57 54 54 www.olosalonki.fi

Fysioterapeutti - Fysioterapeut

antennit asennukset tmi asennuspalvelu

Täyden palvelun turvaurakoitsija!

Lukot, avaimet, helat, hälyttimet, asennus ja huolto

markus heinonen 041 701 9245

betjäning även på svenska

Linnankoskenkatu 45, P. 020 7413480 Ma 9-17, Ti-Pe 8-16 www.porvoonlukkosepat.fi

ROGER ANDERGÅRD

Kaikkea pyöräilyyn PYÖRÄKESKUKSESTA

0400 81 69 69 rogerandergard.fi

Kaivokatu 29 Brunnsgatan, Porvoo - Borgå & 0400 57 54 54 / 0400 81 69 69

Kaivokatu 34, Porvoo (Teboilin yläkerta) Puh. (019) 583 600. www.porvoonpyorakeskus.fi Ark. 10-18, la 10-14. Tervetuloa!

Elinstallation

Per Juslin Oy 040 501 0289

Leipomo • Bageri

info@vartioliike-edstrom.com ea Kaikk ! hyvää

Allt gott !

Päivystys

0400-491 355 Dejour

Bussar för beställningstrafik

Linja-autoja tilausajoon ' s FAX

real watches for real people

K-O JOHANSSON p. (019) 652 172

Peter Palm Fysioterapeutti • Fysioterapeut

FYSIO Porvoo • Borgå Mannerheiminkatu 16

(019) 583 808 GSM 040 5274 040

info@kojohansson.fi

Sjr Group Oy

Ammattia etsimässä?

Oris Artix GT Chronograph

www.amisto.fi

Rakennus, saneeraus, korjaus, purku Kiinteistön hoito, ulko-alue hoito/kunnostukset Painepesut kylmä- ja kuumavesi

Sami Rajala 0400/410067 sjr.groupoy@gmail.com

Olle Andersson

|

Akilles 2015 11

Sähköurakointi

Matti Turunen Oy 0400 492 083

Tä m ä k in le ht i o n to te ute tt u Itäväylän ilmoitu s liitte e nä.

Asiakaslehti, tapahtumaohjelma, synttärit, messuopas, kausijulkaisu...

Itäväylän Ilmoitusliite on tehokas tapa kertoa tuotteistasi, palveluistasi tai tapahtumastasi enemmän - näkyvästi ja kustannustehokkaasti.

Ilmoitusliite on osa lehteä Ilmoitusliitteellä on monta eri muotoa ja mahdollisuutta, se voi olla esimerkiksi tuotekuvasto, tarjouslehti, asiakaslehti, juliste tai kutsu tapahtumaan. Liite on kohdistettu viesti lukijoille. Se huomataan, niitä luetaan ja otetaan jopa talteen. Sanomasi ei katoa loputtomaan liitepinoon, sillä ilmoitusliitteiden määrä on rajoitettu.

Jo yli 50 vuotta alueen työelämän palveluksessa www.pointcollege.fi

Kysy lisää myyntipalvelustamme 019 521 7520 tai myynti@itavayla.fi

Jo yli 50 vuotta alueen työelämän palveluksessa www.pointcollege.fi

Pukkila

Lapinjärvi Myrskylä 1 525 kpl 1 060 kpl Askola 2 290 kpl Loviisa Pornainen 8 690 kpl 1 000 kpl

1 530 kpl

Sipoo

7 895 kpl

Porvoo

25 270 kpl

Jakelu 49 360 kpl

Parhaita paikallisia.

Energiatehokkaat ja ympäristöystävälliset ratkaisut Stendahlilta! www.kaukora.fi

Oletko uusimassa talosi lämmitystä ?

Hyödynnä nyt kotitalousvähennys vaihtamalla vanha lämmitys lompakkoa ja luontoa säästävään NIBE lämpöpumppuun!

Tule pyytämään tarjous oman talosi NIBE lämpöpumpusta!

NIBEn edustaja paikalla.

www.nibe.fi

Saneeraaja, hyödynnä kotitalousvähennys!

ECOWATTI Hybridilämmityslaite Aloita sähköllä, täydennä myöhemmin uusiutuvan energian komponenteilla!

Jäspi Ecowatti sopii esim. lämpöpumppujen, aurinkoenergian tai veteen varaavan taka yhteyteen.

Aurinkovoiman AHP-tyhjiöputkikeräimillä hyvä lämmöntuotto esimerkiksi Jäspi Ecowatin kanssa.

SAMAN KATON ALTA • LÄMPÖ • VESI • ILMASTOINTI • SÄHKÖ

LVIS MYYNTI, HUOLTO, ASENNUS, SUUNNITTELU ÖLJYPOLTINHUOLTO ja -ASENNUS JA -MYYNTI

Teollisuustie 24, Porvoo. Puh. (019) 529 6000, fax (019) 580 776

|

12 Akilles 2015

orientering - Suunnistus

Ok Trian – Den nya takföreningen inom den östnyländska Oreinteringssporten Under hösten 2014 påbörjades i de östnyländska orienteringskretsarna diskussioner om fördjupat samarbete bland befintliga föreningar.

En arbetsgrupp bestående av medlemmar i AOK, Sibbo Vargarna och OK Orient jobbade under sensommaren och hösten fram ett koncept om hur dessa tre föreningar kunde slå ihop sina krafter och inleda ett djupare samarbete.

Arbetsgruppen föreslår för de tre föreningarnas styrelser och medlemmar att det skall grundas en ny gemensam östnyländsk takförening inom orienteringen, i vilken de tre ”gamla” föreningarna blir medlemmar. Tanken med att skapa en takförening var att ge medlemsföreningarna bättre förutsättningar att erbjuda sina medlemmar mångsidig och konkurrenskraftig orienteringsverksamhet. Samtidigt var tanken att ge de östnyländska orienterarna en möjlighet att representera en gemensam förening. Förslaget följs av livliga diskussioner i respektive föreningar och blir över lag väldigt positivt mottaget. Enhälliga beslut på alla de tre föreningarnas höstmöten görs om att bli medlemmar i en gemensam förening med de övriga föreningarna.

I november 2014 grundade

därför AOK, tillsammans med Sibbo Vargarnas orienteringssektion och OK Orient, den nya föreningen OK Trian.

- Det här är nog ett stort upplyft för den Östnyländska orienteringssporten, säger AOK:s ordförande Emil Johansson. Speciellt bland tävlingsorienterarna här i trakten har det här varit efterlängtat, folk har längtat efter något nytt.

OK Trians verksamhet har under vintern kört igång på allvar med ett rikt utbud av regelbundna träningar på olika orter. Förutom vanliga träningspass har det arrangerats en s.k. sprint-cup med tio deltävlingar som i medeltal lockat ett fyrtiotal deltagare.

- Nu känns det nog betydligt vettigare att arrangera träningar när deltagarantalet är det tredubbla, tycker Anders Lindahl, som fungerar som en av AOK:s flitigaste banläggare. Eftersom orienteringssporten kräver en hel del tid av både tränare och banläggare, har den gemensamma verksamheten minskat arbetsbördan för dessa nyckelpersoner.

För AOK:s medlemmar, precis som för SV:s och Orients medlemmar, har verksamhetsutbudet ökat kraftigt. Nu finns det verksamhet för nästan varje dag om man så vill!

Ok Trian – suunnistuksen uusi kattojärjestö Itä-Uudellamaalla Syksyn 2014 aikana alkoivat keskustelut yhteistyön laajentamisesta itä-uusmaalaisissa suunnistuspiireissä. Asiaa pohtimaan perustettiin työryhmä, johon kuului jäseniä kaikista kolmesta seurasta, Akilles OK, OK Orient ja Sibbo Vargarna. Työryhmä sai loppusyksyn aikana valmiiksi konseptin jolla yhteistyötä ja voimavaroja seurojen välillä voitaisiin vahvistaa. Työryhmä ehdotti uutta suunnistuksen kattojärjestöä joiden jäseniksi tulisivat kaikki kolme jo olemassa olevaa seuraa.

Kaiken takana oli ajatus tarjota kaikille kolmen jäsenseuran jäsenille mahdollisuudet monipuolisempaan ja kilpailukykyisempään suunnistustoimintaan. Samaan aikaan haluttiin tarjota kaikille mahdollisuus harrastaa suunnistusta uuden seuran väreissä.

Kun asia tuotiin esille seuroissa, alkoi vilkas mutta positiivinen keskustelu asian ympärillä. Kaikkien seurojen omissa syyskokouksissa päätettiin yksimielisesti liittyä uuteen yhteiseen kattojärjestöön.

Marraskuussa 2014 perustettiin yhdessä AOK:n, SV:n ja OK Orientin kanssa uusi suunnistusseura nimeltään OK Trian.

- Tämä on todella suuri edistysaskel itä-uusmaalaisel-

le suunnistusurheilulle, sanoo AOK:n puheenjohtaja Emil Johansson. Erityisesti kaikkien itä-uusmaalaisten kilpasuunnistajien mielissä tämä on ollut odotettu ja toivottu uudistus.

OK Trianin toiminta on menneen talven aikana lähtenyt todenteolla käyntiin. Harjoitukset rikkaalla ja säännöllisellä tarjonnalla ovat käynnistyneet ympäri eri kuntia.

Viikoittaisten harjoituksien lisäksi on talven aikana järjestetty 10 osakilpailun ns.

Sprintti-Cup. Osakilpailut ovat keränneet keskimäärin 40 osallistujaa.

- Nyt tuntuu paljon järkevämmälle järjestää harjoituksia, kun osallistuja määrät ovat kolminkertaistuneet, sanoo AOK:n ahkera ratamestari Anders Lindahl.

Suunnistusurheilun vaatiessa paljon valmentajien ja ratamestareiden resursseja, on tämä uusi yhteinen toiminta vähentänyt kaikkien seurojen avainhenkilöiden työkuormaa. Kaikkien kolmen seuran jäsenille tarjottu harrastustoiminta on lisääntynyt voimakkaasti. Nyt suunnistusseuran toimintaa pääsee harrastamaan halutessaan melkein joka päivä!

Jannica Lindahl på OK Trians läger i Portugal - Jannica Lindahl OK Trianin leirillä Portugalissa

Akilles OK Akilles OK (AOK) är orienteringssektionen inom Borgå Akilles. AOK grundades år 1937 och har för tillfället ungefär 100 medlemmar. Föreningen satsar främst på juniorverksamhet men vår förening riktar sig till orienterare i alla åldrar. AOK är en tvåspråkig förening. Förutom traditionell orientering har vi medlemmar som också sysslar med skid, cykel-, och precisionsorientering. Vår målsättning är att vara en aktiv orienteringsförening som erbjuder möjlighet för sina medlemmar att idka sporten på den nivå man själv vill. Detta gäller allt från elittävlingssatsning till olika arrangörsuppdrag. Vi strävar efter att också i fortsättningen vara en pålitlig arrangör av orienteringstävlingar av varierande storlek.

Akilles OK on Porvoon Akilleksen suunnistusjaosto.

AOK on perustettu vuonna 1937 ja tällä hetkellä jäseniä on noin 100. Seura panostaa etupäässä junioritoimintaan, mutta toimintamme on suunnattu kaikenikäisille suunnistajille. AOK on kaksikielinen seura. Normaalin kesäsuunnistuksen lisäksi on myös harrastajia hiihto-, pyörä- ja tarkkuussuunnistuksessa. Tavoitteemme on olla aktiivinen seura joka tarjoaa jäsenilleen mahdollisuuden harrastaa suunnistusta sillä tasolla kuin itse haluaa, kilpaurheiluun panostamisesta aina kilpailujen järjestämiseen asti.

Pyrimme myös jatkossa olemaan luotettava erisuuruisten kilpailujen järjestäjä.

Simon Nordgren vid starten på juniorserietävling - Simon Nordgren lähdössä juniorisarjasuunnistuksessa

Josefine Stenbäck skickar iväg Terése Hagman i damernas budkavle i FSOM - Josefine Stenbäck lähettää Terése Hagmanin matkaan naisten sarjassa FSOMviestissä

|

Akilles 2015 13

orientering - Suunnistus

AOK:s roll inom den östnyländska orienteringssporten

Borgånejdens motionorienteringar Porvoonseudun kuntosuunnistukset

I och med den nygrundade Östnyländska takföreningen inom orienteringssporten har det bland allmänheten undrats över vad som händer med de ”gamla” föreningarna.

- En del tycks tro att AOK inte längre existerar och att alla AOK:are, Sibbo Vargar och Orient:are nu hör till OK Trian, säger Emil Johansson. Så är fallet ändå inte.

Rent tekniskt har OK Trian tre medlemmar; Akilles OK, Sibbo Vargarna och OK Orient. Alla personmedlemmar är medlemmar och betalar medlemsavgift till sin egen ”basförening”, precis som tidigare. Vi har ganska långt

Måndagen den 13.04. kör de populära motionsorienteringarna igång igen! Dessa evenemang arrangeras varje måndag av lokala föreningar på olika ställen i Borgåtrakten och är öppna för allmänheten. Ingen förhandsanmälan krävs utan anmälning sker på platsen.

följt MS Parmas koncept. Där har de i Åbo-trakten ett likanande samarbete mellan Mynämäen Suunnistajat och Liedon Parma. Detta samarbete tycks fungera bra och har redan fungerat i över tio år.

- Egentligen fungerar allt som tidigare, endast verksamheten är gemensam, berättar Anders Lindahl. Här i AOK har vi vår egen ekonomi och betalar för våra egna medlemmars verksamhet. Lika är läget för de andra föreningarna.

Målet är ändå att alla representerar den gemensamma föreningen i tävlingar fr.o.m. inkommande säsong. Men man har så klart rätt till och

möjlighet att också representera sin gamla förening om man så vill.

Medan OK Trian nu är namnet som syns utåt på nationell (och internationell) nivå, har de gamla föreningarna istället viktiga roller på lokal nivå.

Till basföreningarnas uppgifter hör att på hemorten sköta rekryteringen och arrangera nybörjarskolor och verksamhet för de allra yngsta orienterarna innan de är klara att delta i mera krävande verksamhet. Till uppgifterna hör också arrangerandet av motionsorientering som är öppna för allmänheten. Dessutom har Trians medlemsföreningar

möjlighet att arrangera tävlingar på egen hand om de så önskar.

- AOK har med andra ord en viktig roll att uppfylla här i Borgå. Vi erbjuder alla Borgåbor möjligheten att syssla med orienteringssporten på just den nivå man själv vill.

AOK har alltid varit till för alla oberoende av ålder eller nivå. Nu i och med medlemskapet i Trian kan vi erbjuda våra medlemmar ännu bättre och kvalitativare verksamhet än tidigare. Dessutom har de allra bästa orienterarna bättre möjlighet till elitsatsning, förklarar Johansson.

Radat ovat pituudeltaan noin 6 km, 4,5 km, 3 km ja 1,5 km (erittäin helppo). Matkaan voi lähteä klo 17.00 - 18.30. Maali suljetaan klo 20.30. Osanottomaksu on 6 euroa aikuisilta ja 2 euroa alle 16-vuotiailta. Smartumin kulttuuri- ja liikuntasetelit, Virike-setelit ja Tyky Kuntosetelit kelpaavat maksuvälieenä.

Lisätietoja Porvoon liikuntatoimistosta Rihkamakatu 4, puh.

(019) 520 211 tai internetosoitteesta www.porvoo.fi. Lisätietoja myös järjestävien seurojen kotisivuilta.

Orienteringsskola för nybörjare Suunnistuskoulu aloittelijoille Årets nybörjarkurs i orientering koordineras nu i år för första gången av OK Trian. Flera parallella skolor arrangeras på olika håll i Östnyland så du kan välja vilken som passar dig bäst.

Täällä Porvoossa kurssi alkoi jo 14.4. Jos et ehtinyt mukaan silloin niin ei hätää, vielä ehtii mukaan! Ohjelma sekä ohjeet on julkaistu verkkosivuillamme!

Välkomna med! Tervetuloa mukaan!

Bli medlem i AOK Tule AOK:n jäseneksi Som medlem i AOK har du möjlighet att delta i all vår egen verksamhet samt OK Trians verksamhet! Som medlem får då också delta gratis i de motionsorienteringar som AOK ordnar (totalt 7st år 2015). Juniorer under 19 år får dessutom delta gratis i de motionsorienteringar som arrangeras av OK Orient (Borgånejdens motionsorientering) och SV (KU-Rastit).

Tule mukaan iloiseen joukkoomme ja nauttimaan vihreästä lajista! Lisätietoa meistä ja toiminnastamme löytyy nettisivuillamme: www.akillesok.idrott.fi

Välkommen med! Tervetuloa mukaan!

FAKTARUTA OM OK TRIAN Orientering i AOK är kul! - AOK:ssa suunnistaminen on hauskaa!

AOK:n rooli itä-uusmaalaisessa suunnistusurheilussa Uuden itä-uusmaalaisen suunnistuksen kattojärjestön perustamisen johdosta on herännyt keskustelua vanhojen suunnistusseurojen kohtalosta.

- Jotkut uskovat että AOK ei ole enää olemassa ja että kaikki AOK:laiset, Sibbo-vargar ja Orient:laiset kuuluvat kaikki OK Trian:iin. Näin ei asia kuitenkaan ole, sanoo Emil Johansson.

Puhtaasti teknisesti ajateltuna OK Trianilla on vain kolme jäsentä; Akilles OK, Sibbo Vargarna ja OK Orient. Kaikki henkilöjäsenet ovat jäseniä ja maksavat jäsenmaksunsa omalle emoseuralleen aivan kuten aina ennenkin ovat tehneet. Olemme hyvin pitkälle seuranneet MS Parman konseptia seurojen yhdistymises-

tä. Turun seudulla on hyvin samanlainen yhteistyö Mynämäen suunnistajien ja Liedon Parman välillä. Tämä yhteistyö näyttäisi toimivan hyvin ja on toiminut jo yli 10v. ajan.

- Todellisuudessa kaikki toimii kuten ennen, ainoastaan seuratoiminta on yhteistä, kertoo Anders Lindahl.

Täällä AOK:ssa meillä on edelleen oma talous ja maksamme meidän omien jäseniemme toiminnasta. Sama koskee myös muita OK Trianin jäsenseuroja. Tavoite on nyt ja tulevaisuudessa että kaikki jäsenet edustaisivat yhteistä seuraa. Mutta jos

niin haluaa, on jokaisella oikeus ja mahdollisuus edustaa omaa vanhan seuraansa.

Koska OK Trian on nyt seuran nimenä esillä kansallisella ja kansainvälisellä tasolla, on emoseurojen toiminta tärkeää paikallisella tasolla. Emoseurojen tehtäviin kuuluu omilla paikkakunnilla uusien jäsenien rekrytointi ja suunnistuskoulujen järjestäminen aloittelijoille.

Emoseurat vastaavat uusien suunnistuskykyjen kasvattamisesta siihen asti kunnes he ovat valmiita vaativampaan toimintaan. Emoseurojen tehtäviin kuuluu myös jatkossa kaikille avointen kuntosuun-

nistustapahtumien järjestäminen. Lisäksi OK Trianin jäsenseuroilla on edelleen halutessaan mahdollisuus järjestää omia kilpailuitaan.

- AOK:lla on toisin sanoen edelleen tärkeä tehtävä paikallistasolla täällä Porvoossa.

Tarjoamme kaikille porvoolaisille mahdollisuutta harrastaa lajia haluamallaan tasolla. AOK on aina ollut olemassa kaikille katsomatta ikää tai tasoa. Nyt jäsenyytemme johdosta OK Trianissa, voimme tarjota jäsenillemme vielä parempaa ja laadukkaampaa toimintaa kuin ennen. Huippu-urheiluun suunnistuksessa panostaville voimme myös tarjota paremmat mahdollisuudet menestyä, Johansson jatkaa.

OK Trian är en nygrundad orienteringsklubb av Akilles OK, OK Orient och IF Sibbo-Vargarnas orienteringssektion, vars verksamhetsområde är hela östra Nyland (Sibbo, Borgå, Lovisa och Lappträsk). Genom moderföreningarna har OK Trian ca 650 medlemmar, som täcker orienteringens alla åldersgrupper och nivåer.

OK Trians uppgifter är att: • Erbjuda föreningens medlemmar möjlighet att utöva orientering året runt.

• Utveckla mångsidig, konkurrenskraftig och framgångsrik orienteringsverksamhet i Östra nyland, som en del av Finlands Svenska Orienteringsförbund.

• Skapa förutsättningar för högklassig elit-, tävlings- ungdoms och motionsorientering.

• Svara för tränings-, tävlings- och organisationsverksamheten med beaktande av föreningens resurser.

• Arrangera högklassiska träningar och tävlingar på alla nivåer.

Tävlingsarrangemang 2015 • Trail Run i Borgå den 6.6 • Suunnistuksen Huippuliiga Lovisa 27.6

www.akilles.fi/aok SITTER NI TRÅNGT? OM BARA ÅTTA vEckOR kAN NI hA NYA RYMLIGA kONTOR PÅ PLATS!

Styrelsen hallitus Ordföranade Puheenjohtaja:

Emil Johansson 040 776 6372

Vice ordförande Varapuheenjohtaja

Anders Lindahl 0400 604 763

Kassör / Kassanhoitaja:

Sari Aldén

Sekreterare / Sihteeri:

Peter Tallberg

Medlem / Jäsen:

Vesa Isoniemi

Medlem / Jäsen:

Christel Nordgren Websida / Nettisivut: www.akillesok.idrott.fi

SITTER NI TRÅNGT? OM BARA ÅTTA vEckOR kAN NI hA NYA RYMLIGA kONTOR PÅ PLATS!

|

14 Akilles 2015

konditionsidrott - kuntourheilu

Svettdropparnas sommarvandring i Ruovesi 2014 Olika undersökningar visar att vi mår bättre av att vistas ute i skog och mark. Detta har även en grupp motionärer från Akilles konditionssektion, som varit och vandrat i Ruovesi sommaren 2014, bevisat. Det var den nionde sommarresan som gjordes i Akilles konditionssektions regi. 22 personer deltog och medelåldern var närmare 70 än 60 och gruppen vandrade tillsammans 1460 km. Den längsta sträckan var 22 km och gick i mycket kuperad terräng.

Veckan efter midsommar har sedan medlet av 2000-talet varit en vandringsvecka för Svettdropparna, som är en grupp inom Akilles konditionssektion. Sommaren 2014 styrde färden till Ruovesi med Haapasaari semesterby som övernattningsställe. Förutom första dagens korta vandring till Runebergs källa i Ruovesi gick vandringarna i skog och mark. Vid Runebergskälla började någon spontant sjunga Källan av Runeberg, och snart följde många andra med. Det blev en speciell stämning att sjunga och lyssna till sång och naturens ljud i regnet under paraplyer och klädda i full regnmundering.

Tisdagen den 24.6 började de egentliga vandringarna i Helvetinjärvi nationalpark.

regnkläder, men solen kom ändå fram däremellan. Den dagen såg vi även halofenomenet runt solen. På onsdagen var det uppehållsväder, vilket var bra, för vi gick flera kilometer längs med träspångar, som annars kunde ha varit mycket hala. Även torsdagen var en regnfri dag, men det myckna regnet hade gjort att ett avsnitt – trots en spång av bräder – var under vatten, så vi var tvungna att ta av oss skorna för att vada över. Efter dessa vandringar var det skönt att sista kvällen bada rökbastu och sitta i ute badtunnor och bara slappna av. Tyvärr var sjövattnet ännu kallt och bara några tappra vågade sig i det.

På hemvägen besökte vi

ännu Ryövärinkuoppa som finns rätt så nära det natursköna Ruovesi, samt museet Vapriikki i Tammerfors och efter en lunch i Valssi bar färden hemåt.

Yvonne Luoto

På onsdagen var Siikaneva myrområde på schemat och på torsdagen åkte vi buss till Helvetinjärvi och vandrade därifrån tillbaka till Haapasaari, vilket är en del av den

s.k. Pirkantaival rutten. Efter vandringar och bastubadande var det varje eftermiddag dags för Mölkky-turnering. Deltagarna var indelade i fem lag, som alla spelade mot alla.

Terrängen i Ruovesi är mycket

varierande liksom vädret var veckan efter midsommar. På tisdagen fick vi säkert fem gånger användning för våra

Sekreterare/Sihteeri

Stig-Björn Holmström

Ordförande/puheenjohtaja

0503472850 ghita.gronstrand@pp.inet.fi

Stig-Erik Lindström

040 7421824 krister.langbacka@elpac.fi

Kassör/Rahastonhoitaja

Viceordförande/varapuheenjohtaja

0408457675 Kerstin.rosqvist@danskebank.fi

Styrelsen / hallitus Krister Långbacka

Elisabeth Svaetichin 040 5938804 svaelisa@luukku.com

Ghita Grönstrand

Kerstin Rosqvist

Yvonne Luoto 050 5331863

040 5476775

040 5797382

Rosita Johansson

Suppleant/varajäsen

Henning Johansson Suppleant/varajäsen

www.akilles.fi/kondition EVENEMANGSKALENDER 2015 April Svettdropparnas onsdagsvandringar börjar 15.4 Torsdagscyklingarna börjar 16.4 Maj Cykelkampanjen maj-augusti.

Svettdropparnas söndagsvandringar börjar.

Femsocknarsloppet 24.5 Juni

Augusti

Vandringsresa till Tykö 22-26.6 Höstvandring/Sju Brödersvandring, 29.8

|

Akilles 2015 15

konditionsidrott - kuntourheilu

XXXXII FEMSOCKNARSLOPPET XXXXII VIIDEN PITÄJÄN AJOT 24.5.2015 Start och mål: Porvoon Ammattiopisto, Styrmansvägen 6.

Lähtö ja maali: Porvoon Ammattiopisto, Perämiehentie 6.

Sträckor/Matkat: 90 km, ”5-socknars/ 5-pitäjän”

50 km, ”3-socknars / 3-pitäjän”

30 km, ”ÖN-rundan /ÖN-kierros” Starttid/Lähtöaika: kl 9.00 gemensam start / klo 9.00 yhteislähdöllä.

Du kan också starta hemifrån och ha startplatsen som vändplats.

Obs! Utlottningen av priserna sker kl 10.30

Voit myös polkea lähtöpaikalle ja takaisin kotiin.

Huom! Palkinnot arvotaan klo 10.30 Anmälan: Förhandsanmälan eller på startplatsen kl. 8.30 Ilmoittautuminen: Ennakkoon tai lähtöpaikalla klo 8.30 Omklädning och dusch vid målet.

Pukeutumis- ja pesutilat maalissa.

Saftdepåer längs med rutten.

Mehuasemia reitin varrella.

Alla cyklar på eget ansvar, cykelhjälm skall användas

Målet är öppet till kl. 15.00.

Kaikki osallistuvat omalla vastuulla, kypärän käyttöpakko.

Maali on avoinna klo 15.00 asti.

Deltagaravgift: 20€ / 90km, 15€ / 30 och 50km, 10€ / barn Osallistumismaksu: 20€ / 90km, 15€ / 30 ja 50km, 10€ / lapset Priser:

Medalj och utlottning av fina priser, bl.a 2 st cyklar Mitali ja hienoja arvontapalkintoja, mm. 2 polkupyörää

Palkinnot:

Arrangör: Borgå Akilles konditionssektion Järjestäjä: Porvoon Akilleksen kuntojaosto

www.a-kupsu.com

Förhandsanmälan och förfrågningar: Ennakkoilmoittautumiset ja kyselyt: Krister Långbacka tfn 040 742 1824, krister.langbacka@elpac.f

0400 717 642 0400 596 971

VARMISTA TULEVAISUUDEN

TYÖPAIKKASI

YHTEISHAKU

• Maanrakennustyöt • Siltojen rakennus ja korjaustyöt • Kuorma-auto- ja lavettikuljetukset • Timanttiporaus- ja sahaustyöt • Piikkaus- ja purkutyöt

A. KUPSU OY Kuninkaantie 107 06500 PORVOO

Kaikkea rakentamiseen ja remontointiin!

Allt för byggande och renovering!

LIITY JOUKKOOMME JA AVAA OVET TYÖELÄMÄÄN Lue opiskelijoidemme menestystarinat ja löydä sinua kiinnostava koulutus. #haagahelia @haagahelia haaga-helia.fi

Palveleva Rautakauppa Järnhandel med betjäning

LIIKETALOUS / TIETOTEKNIIKKA / JOURNALISMI / LIIKUNTA / HOTELLI- JA RAVINTOLA-ALA / JOHDON ASSISTENTTITYÖ / MATKAILUALA / FINANSSI- JA TALOUSASIANTUNTIJA / MYYNTITYÖ / AVOIN AMK / eMBA / AMMATILLINEN OPETTAJAKORKEAKOULU

LIITY JOUKKOOMME JA AVAA OVET TYÖELÄMÄÄN #haagahelia @haagahelia haaga-helia.fi Haaga-Helia avoin amk – avoin myös sinulle.

Tutustu opetustarjontaamme Porvoossa ja ilmoittaudu: www.haaga-helia.fi>Avoin amk>Opetustarjonta>Porvoo Porvoon opintotoimisto, puh. 0400 230 405, sähköposti: opintotoimisto.porvoo@haaga-helia.fi

Simolinintie 3, Porvoo | puh. 0424 66191 Avoinna: ark. 7-18, la 8-14 www.simolin.fi | myynti@simolin.fi

|

16 Akilles 2015

Suuri tapahtuma AEC:n historiassa

Tulemme virallisesti mukaan nyt myös sisävalaistuksen maailmaan.

Me esittelemme teille Galileo: valonheitin, joka on suunniteltu antamaan tilallesi tehokkuutta.

Teollisuustilat, ostoskeskukset, urheilupaikat ja rakennusten yleiset tilat, aulat, hallit. Aloitamme uuden aikakauden monitoiminnallisilla valaisimilla.

STAMPA IN QUADRICROMIA CYAN 100% MAGENTA 72% YELLOW 0 NERO 18%

NERO 35%

STAMPA IN PANTONE CON ARGENTO pantone 280

ARGENTO pantone 877

AEC ILLUMINAZIONE SRL I-52010 Subbiano • Arezzo • Italy Via Righi, 4 Zona industriale di Castelnuovo Tel. +39 0575 041110 Fax +39 0575 420878 aec@aecilluminazione.it www.aecilluminazione.com

AEC_GALILEO_04_15.indd 1

SILUX OY AB Kuninkaankartanontie 46A 02780 ESPOO Tel. 09-8022077 www.silux.fi • info@silux.fi

07/04/15 15.50

Paikallisessa urheilutoiminnassa mukana!

Med i den lokala idrottsverksamheten!

Porvoossa palvelemme: / I Borgå betjänar vi:

Omistajan käyntikortti! Ägarens visitkort!

|

Akilles 2015 17

HINAUSPALVELU

Oy Tor Frejborg Ab

BÄRGNINGSTJÄNST

(019)757 020 5733300 300

Pienteollisuustie 35, 06450 Porvoo

24h

Lue Itäväylä

ilmaiseksi - myös digilehtenä www.itavayla.fi/digilehti Parhaita paikallisia jo 30 vuotta.

Vaihtoautojen parhaimmisto Volvo Selekt -vaihtoautoiksi kelpuutetaan kaikkein parhaimmat, hinta-laatusuhteeltaan täydelliset ja luotettavat laatuyksilöt. Volvo Selekt –vaihtoauto on vaihtoautojen parhaimmistoa. Huolellisesti valitut, laadukkaat ja turvalliset Volvo Selekt -vaihtoautot antavat valinnanvaraa. Volvo Selekt tarjoaa mahdollisuuden päästä luotettavasti ja edullisesti Volvon omistajaksi.

VIIMEISIN HUOLTO-OHJELMAN MUKAINEN HUOLTO JA OHJELMISTOPÄIVITYS SUORITETTU Auton huoltohistoria on selvillä. Auton ikä on aina alle viisi vuotta.

TIEPALVELU MAKSUTTA VUODEKSI Volvo Tiepalvelu on apuna ongelmatilanteissa joka päivä kellon ympäri.

TARKASTETTU JA KUNNOSTETTU Jarrujärjestelmät, ohjaus, ripustukset, moottori, voimansiirto, jousitus ja ilmastointi testattu ja kunnostettu.

VAIHTO-OIKEUS 7 PÄIVÄÄ Volvo Selekt -vaihtoautolla on seitsemän vuorokauden vaihtooikeus ostohetkestä.

VOLVO SELEKT –VAIHTOAUTOTAKUU Takuu vähintään 12 kuukautta tai 30 000 km.

Ratsumestarinkatu 1, 06100 Porvoo | www.autosalpa.fi Automyynti arkisin 9–17, la 10–14, puh. 020 7799 305 Huolto arkisin 7.30–17, puh. 020 7799 310 Lounaskahvila Salpa-Bar arkisin 7.30–15, lounas 10–13.30 Puh. hinnat: 8,35 snt/puh + 7,02 snt/min (lankap.) / 17,17 snt/min (matkap.)

WWW.AUTOSALPA.FI/KLUBI – KLUBILAISILLE VELOITUKSETON SIJAISAUTO VUOSI- JA MÄÄRÄAIKAISHUOLLON AJAKSI.

|

friidrott - yleisurheilu

18 Akilles 2015 Friidrottstävling för barn och ungdomar i åldern 5-19 år

Borgåbarnens

Olympiad Onsdag 3.6 kl 17.30 Centralidrottsplanen, Borgå

Grenarna och klasserna är följande (flickor/pojkar tävlar skilt, 2 grenar per deltagare kom på plats 20 min före idrottarens gren börjar): Flickor/Pojkar 5 år (födda 2010) F/P 6 år (f.2009) F/P 7 år (f.2008) F/P 8 år (f.2007) F/P 9 år (f.2006) F/P 10 år (f.2005) F/P 11 år (f.2004) F/P 12 år (f.2003) F/P 13 år (f.2002)

40 m, längd, bollkast 40 m, längd, bollkastning 40 m, längd, bollkastning 40 m, längd, bollkastning 40 m, längd, bollkastning 60 m, längd, kula 60 m, längd, kula 60 m, längd, kula 60 m, längd, kula

”BLADE-RAKAN” F/P 14 år (f.2001) F/P 15 år (f.2000) H/D 17 år (f.1998-99) H/D 19 år (f.1996-97)

100 m 100 m 100 m 100 m

Anmälning senast fredag 29.5 till: e-post: leif.rikberg@ akilles.fi, eller SMS till Leif Rikberg 040-1833008. Ingen deltagaravgift.

Tävlingsnummer: då du kommer till sportplan, gå till nummerutdelningen där du får din nummer och bekräftar deltagandet senast 20 min före idrottarens första gren. OBS! Returnera din nummer efter din tävling så bjuder vi på saft och bulle och något gott.

Pris: tre bästa i varje gren får medalj.

Info: www.akilles.fi och annonser i Östnyland, eller Leif Rikberg 040-1833008

Borgå Akilles - Porvoon Akilles FRIIDROTT - YLEISURHEILU

Yleisurheilukisa lapsille ja nuorilla 5-19 v. iässä.

Lasten

Olympialaiset Keskiviikkona 3.6. klo 17.30 Porvoon keskusurheilukenttä

Sarja ja lajit ovat seuraavat (tytöt/pojat kilpailevat erikseen, 2 lajia per osanottaja, tule paikalle 20 min ennen urheilijan ensimmäisen lajin alkua); Tytöt/Pojat 5 v. (födda 2010) T/P 6 v. (s.2009) T/P 7 v. (s.2008) T/P 8 v. (s.2007) T/P 9 v. (s.2006) T/P 10 v. (s.2005) T/P 11 v. (s.2004) T/P 12 v. (s.2003) T/P 13 v. (s.2002)

40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 40 m, pituus, pallonheitto 60 m, pituus, kuula 60 m, pituus, kuula 60 m, pituus, kuula 60 m, pituus, kuula

”BLADE-SUORA” T/P 14 v. (s.2001) T/P 15 v. (s.2000) M/N 17 v. (s.1998-99) M/N 19 v. (s.1996-97)

100 m 100 m 100 m 100 m

Ilmoittautuminen: viimeistään perjantaina 29.5, sähköposti: leif.rikberg@akilles.fi, tai tekstiviesti Leif Rikberg 040-1833008. Ei osanottomaksua.

Kilpailunumero on haettava kilpailukansliasta, missä osanoton varmistus tapahtuu, 20 min ennen urheilijan ensimmäisen lajin alkua. HUOM! palauta kilpailunumero kisan jälkeen niin tarjoamme sinulle mehua ja pullaa sekä makeinen.

Palkinnot: Joka lajin kolme parasta palkitaan mitaleilla.

Info: www.akilles.fi sekä ilmoitukset Östnyland-lehdessä tai Leif Rikberg 040-1833008

Friidrottsjuniorerna - fra Akilles friidrott har idag stark medvind och junioridrotten är på en högre nivå än någonsin. Som bevis på detta kan nämnas SFI:s ungdomspokal 2014 som tilldelas den bästa juniorföreningen inom SFI, samt Vattenfall cupens sensationella femte placering i klassen för storstäder då vi placerade oss före bl.a. HKV, Turun Urheiluliitto och HIFK. Dessa nämnda framgångar skulle inte vara möjliga utan duktiga idrottare bland såväl äldre som yngre juniorer.

De äldre juniorerna har varit mer synliga i medierna i och med sina fina prestationer så nu presenteras i korthet framgångar speciellt i klassen 0001 födda. Denna grupp som kallas “Akilles 2000” startades för knappt 4 år sedan med drygt 10 aktiva. Därefter har gruppen vuxit till sig och omfattar idag över 30 idrottare.

Den innehåller också enstaka idrottare från både äldre (9899 födda) och yngre (02-03 födda) klasserna som av olika skäl funnit denna grupp som sin egen.

Kännetecknande för gruppen

är att vi så långt som möjligt tränar med tanke på en bred grenrepertoar så att inte en för tidig specialisering skall utgöra hinder för framtida utveckling. Vi bygger en stark kropp med genomtänkta muskelkonditions- och rörlighetsövningar för att förbereda kroppen för hårdare ansträngningar.

Vi försöker utnyttja den s.k. känslighetsperioden för att utveckla olika egenskaper i rätt ögonblick av den unga kroppens utveckling. Exempelvis utvecklas rörelsesnabbheten bäst upp till tidiga tonåren.

Därmed har rörelsesnabbhet ingått i programmet sgs i varje träning sedan vi började verksamheten.

Noora Juslin vinner sitt försöksheat på 300 m i FM med nytt personbästa.

Noora blev femte i finalen på både 300 m och 300 m häck och i den senare med nytt klubbrekord 46,50 i klassen F15.

2000 eller tidigare.

I bildtexterna presenteras “Akilles 2000” främsta FM framgångar från sommaren 2014.

Alla i gruppen behöver inte bli elitidrottare. Det viktigaste är att de unga kommer i kontakt med ett aktivt liv i form av regelbunden motion och sunda levnadsvanor. Men samtidigt vill vi erbjuda de mest ambitiösa en grund som ger dem möjlighet att i senare tonåren och som vuxna satsa på den absoluta toppen i sin gren om de så vill. Trots vårt långsiktiga perspektiv har vi redan fått skörda fina framgångar t.o.m. på FM nivå.

Dessa framgångar har vi nått med den del av gruppen som nått FM–åldern, dvs. födda år

Övriga finalplaceringar nåddes av Sandra Liljendal som blev 7. i 3-steg bland 47 deltagare med fina 10,86 (+2,6 m/s), samt Emilia Anttila som blev 8. i diskus med över 32 meters kast i finalen.

Bland 2001 födda har vi flera som idrottar på absoluta toppen i sin åldersklass. Mångkampstalangen Severi Mäntylä har gjort klubbrekord i flera grenar och är bland landstoppen i sin åldersklass i såväl hopp-, kast- som löpgrenar.

Friidrottssektions kontaktpersoner:

Internet: www.akilles.fi/fri. Info om Akilles friidrott och andra sektioner hittar du på internet.

Tävlingar, resultat, statistik, adresser och telefoner, länkar till intressanta friidrottssidor m.m.

TRÄNINGSGRUPPER: Flickor / Pojkar 7-9 år

JOHANNA EK

tel. 050-4057172

jocki-ek@hotmail.com

Flickor / Pojkar 10 år

MIKAEL FINELL Borgå Akilles - Porvoon Akilles FRIIDROTT - YLEISURHEILU

Katri Erkkilä (t.h.) och Jenna Sorvari (t.v.) förbättrade sina årsbästa med 3-4 meter i FM släggfinalen, bägge med nytt klubbrekord 40,32 m. De placerade sig som 3. respektive 4. och tog en överlägsen seger i lagtävlingen. Katri tog dessutom silver i kula och tillsammans med Emilia Anttila guld i lagtävlingen.

tel. 050-3276773

mickifinell@hotmail.com

Flickor / Pojkar 11-12 år

ANNE LINDBERG

tel. 044-2723437

anne@joanne.fi

THOMAS BACKLUND thomas.backlund@pp.inet.fi

JAANA VILJAKAINEN tel. 0400-717809

jaana.viljakainen@porvoo.fi

Flickor / Pojkar 13-15 år

STEFAN TALLQVIST tel. 0400-138 535

stefan.tallqvist@bangbonsomer.fi

tel. 040-531 5074

Flickor / Pojkar 16-19 år

LARS FAGERHOLM tel. 0400-432166

Lars.Fagerholm@maillefer.net

GRENTRÄNARE Stavtränare

FILIP BRUNBERG tel. 050-5911222

filip.brunberg@akilles.fi

STYRELSEN Ordförande

LARS FAGERHOLM tel. 0400-432166

Lars.Fagerholm@maillefer.net

Sekreterare

CARINA SALMINEN tel. 040-503 3442

Carina.Salminen@nib.int

|

Akilles 2015 19

friidrott - yleisurheilu

mgång på bred front Isac Wedenberg är ett sprinterlöfte som segrade på 300 m och blev andra på 60 m i landets största inomhustävling i Tammerfors, Junior Indoor Games. Tillsammans med Max Tallqvist och Carl Björkendahl löpte Isac och Severi i somras 4x600 m på klubbrekord i P13 och årsbästa i landet. Isac, Severi, Max och Henrik Illman löpte klubbrekord och landets nästbästa notering på 4x100 m. Jens Björksten har redan under flera år tillhört de främsta i sin åldersklass i såväl kula som diskus. Carl Björkendahl har sina unga år till trots visat en väldig viljestyrka och talang på längre uthållighetssträckor så det kommer att bli intressant att se hur han utvecklas. Gruppens äldsta idrottare Amanda Liljendal, med handboll som huvudgren, deltog första gången på FM nivå i vinterns halltävlingar i klassen F17 och nådde en fin sjätte placering med personbästa 12,58 i kula. Amanda som tränat med gruppen i flera år är ett ypperligt exempel på hur mångsidig och långsiktig träning i unga år kan bära frukt som äldre junior.

Övriga idrottare som inte

ännu nämnts och som skördat NÅID mästerskaps framgångar och som varit viktiga länkar i bl.a. Vattenfall Cupen är Cecilia Ek, Sandra Granroth, Filippa Tallqvist, Stella Ceder, Isabel Nieminen, Maxima Wall, Isabella Aumo, CarlWilhelm Björkendahl, Sebas-

P.g.a. Borgås begränsade träningsmöjligheter tvingas vi under den kalla årstiden att söka oss utanför staden för att utöva speciellt grenträning. Vi har fått möjlighet till träningstider i Agricolahallen i Forsby, vilket är en viktig del av vinterträningen då vi där gör två träningspass per vecka och föreningen inalles fyra pass per vecka. Dessa träningar är också öppna för Lovisa Tors idrottare som därmed får ledd träning av Akillestränarna.

Denna verksamhet skulle

Jonathan Björkstens vilda dans i kulringen gav honom karriärens första SFI mästerskap i Pedersöre. I säsongens viktigaste tävling i FM knep Jonathan en bronspeng samt lagsilver tillsammans med Johan Nylund. tian Lundqvist, Jesse Sorvari, Patrik Meriaho, Janne Blomqvist, Ron Nyström. Till denna grupp kan flera andra idrottare tilläggas, t.ex. Fanny Lindholm som idrottar i den yngre gruppen 2002-2004 födda och som leds av Jaana Vil-

jakainen och Thomas Backlund. Nya medlemmar som anslutit sig till Akilles 2000 under hösten/vintern är: Riia Tanninen, Sara Lahtinen, Patricia Kellgren, Saara Numelin, Alva Häyry, Milo Schmidt, Cecil von Kraemer.

aldrig lyckas utan flera aktiva tränare och under det senaste året har följande tränare/ hjälptränare, samtliga med friidrotts/idrotts bakgrund, ställt upp för Akilles 2000 gruppen helt på frivillig basis utan någon ersättning: Nanna Wackström, Henrik Gillberg, Anne Lindberg, Jussi Aumo, Malin Mäntylä, Tina Grönholm, Mats Björkendahl, Thomas Björksten, Toni Liljendal, Johanna Ek, Filip Brunberg och Stefan Tallqvist. För att ytterligare utvecklas både som idrottare och tränare har vi speciellt inom kastgrenarna konsulterat grannföreningarnas meriterade kasttränare. Dessutom finns det tiotals personer som med sin insats i bl.a. administrativa uppgifter samt som funktionärer möjliggjort denna positiva utveckling i föreningen.

Bilder: Toni Liljendal

ÄREVARVET idrottsglädje och välmående åt barnen och ungdomar

Akilles friidrott arrangerar ÄREVARVET ONSDAGEN DEN 20.5. 2015 med början kl. 18 (se nedan) Understöd barn- och ungdomsidrott!

Det har konstaterats att dagens barn och ungdomar rör på sej alltför litet. Det är dags att göra något åt saken och vi hoppas att privatpersoner och företag vill hjälpa till! Årets Ärevarv har som tema att aktivera och uppmuntra barn- och ungdomar att röra på sej! Ni kan helt konkret hjälpa till genom att sponsra eller delta i evenemanget: A. Sponsra barn och ungdomar som deltar i Ärevarvet Vem som helst kan delta i Ärevarvet som sponsor för ett barn eller en ungdom. Minimisponsorsumman är 15/€, övre gräns finns inte. Våra barn och föräldrar har insamlingslistor, ta kontakt med dem eller med våra kontaktpersoner (se nedan).

B. Deltag själv i Ärevarvet Vem som helst kan delta i Ärevarvet, antingen med en engångssumma (min. 15 €), eller genom att utmana sig själv och betala en liten summa per varv man går eller löper runt idrottsplan under det en timme långa evenemanget. årets jippo har vi också lagtävling (frivillig) – grässtafett för 8 personers lag! Samla ihop ett gäng på 8 personer och kom med! Intressantaste lagutstyrsel belönas!

C. Företag kan delta i evenemanget I år arrangeras jippot också för företag och samfund som en möjlighet att delta med sin personal för att uppmuntra till mer motion och rörelse. Ordna en sk. Tyky-kväll 20.5 för dina anställda.

Tillställningen innehåller bl.a. Zumba uppvärmning, lekfull stafett, musik, samt gång/länk under 1 timme till en kostnad av bara 15e/ person. Utnyttja möjligheten och motiverar dina anställda att röra på sig, samtidigt som de deltar i ett trevligt jippo!

Förutom att ditt företag understöder barn- och ungdomsidrott är din insats värdefull för Akilles friidrott. Ärevarvet är den största inkomskällan för sektionen och bidrar till att stadens barn har en möjlighet att idka friidrott till ett förmånligt pris!

PROGRAM från 17.30 Välkommen Anmälningar 18.00 Uppvärmning i Zumba takt med Satu Partanen 18.15 Grässtafett (8x50), 8 pers. per lag.

18.30 Startskottet för Ärevarvet 2015 Tid 1 timme gång, joggning eller löpning Lilla Ärevarvet och Friidrottens värld – Lekar för barn Under hela kvällen: musik, buffet och underhållning.

Information: Lars Fagerholm 0400 432 166 Ray Blomqvist 050 550 9829 Leif Rikberg 040 183 3008, leif.rikberg@akilles.fi

Kvartetten Mikaela Nieminen-Emilia Anttila-Jenna Sorvari-Sandra Liljendal löpte nytt klubbrekord för 14-åringar i stafett FM i Lahtis på 4x100 m. Det gamla rekordet var från 1988.

ilmaiseksi - myös digilehtenä www.itavayla.fi/digilehti

Parhaita paikallisia.

www.akilles.fi/fri

|

fotboll - jalkapallo

20 Akilles 2015 Hamarin Seo / Hammars Seo

Tykkää meistä Facebookissa

Puh. 0400 205 934

En utökad verksamhet ger nya utmaningar Verksamheten inom Akilles fotbollssektion har under de senaste 2-3 åren vuxit kraftigt. Detta glädjer oss mycket och visar att vårt sätt att fungera är ett bra komplement och alternativ för att utöva fotboll – allt passar inte alla. På denna linje vill vi också i fortsättningen bygga vår verksamhet.

En utökad verksamhet ställer redan i sig större utmaningar och att följa grundprinciperna kräver inom sektionen större vaksamhet och utökat samarbete. Juniorlagen fungerar självständigt enligt egna resurser och uppställda mål vilket visat sig vara en styrka i vår verksamhet. En gemensam grundidé och samma värderingar inom sektionen är dock viktiga för att vi

även i framtiden skall kunna erbjuda unga fotbollsintresserade ett alternativ.

Representationslaget – varje förenings flaggskepp – steg till division tre efter hårda kvalmatcher. Nu är den stora utmaningen att förnya seriekontraktet. Vi värvar inte aktivt nya spelare ”utifrån” utan laget består i fortsättningen också av spelare som självmant vill komma med och utan finansiell ersättning. Vi försöker också erbjuda våra unga spelare en språngbräda till högre serienivåer genom att i representationslaget bygga upp en inspirerande och motiverande atmosfär som lockar juniorerna att representera Akilles på seniornivå. På detta sätt hoppas vi också att

så många fortsätter länge inom fotbollen, som aktiv eller ledare, eftersom man upplever hobbyn som motiverande. Utmaningar så det räcker!

Som ett led i detta har vi för i år grundat ett andra seniorlag som spelar i division sex. Stommen i laget består av fjolårets A-juniorer. På detta sätt erbjuder vi dessa pojkar möjlighet till fortsatt fotbollsutövande samtidigt som vi ger dem möjlighet att växa in i representationslaget.

Mycket händer alltså inom sektionen och många Akilleslag är i elden under som-

maren. Bifogat datum för representationslagets hemmamatcher - vi hoppas få se många vid plankanten som hejar på representationslaget och våra juniorlag. Låt oss bygga tillsammans en ljus framtid för Akilles fotboll – på våra egna villkor!

Med fotbollshälsningar, Johan Britschgi, fotbollssektionens ordförande

BYGGNADS SANERING Vilkastunut toiminta luo uusia haasteita Dick Gustafsson 040 5514143

Sorvaajantie 6, 06450 Porvoo P. 050 405 0332

Filmark Oy siivouspalvelut yrityksiin ja koteihin

1e

040 559 7570 info@filmark.fi

Muista Kalatalon herKulliset

Kalalautaset Kevään juhliin! sKall det vara fisK, sKall det vara från fisKhuset!

Mestarintie 14, Porvoo Puh. 010-325 1660 ma-to 10-17, pe 10-18 la 9-14 www.porvoonkalatalo.fi

Fysiopiste 25 v.

Tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia Neurologinen fysioterapia lymfaterapia Rihkamakatu 10, 06100 Porvoo

Puh: 019 584 915

Akilleksen jalkapallojaoston toiminta on viimeisten 2-3 vuoden aikana vilkastunut jopa räjähdysmäisesti. Tästä olemme tietysti iloisia ja näkemyksemme on se että meidän tapamme toimia on osoittautunut hyväksi vaihtoehdoksi jalkapallon harrastamiseen - kaikki ei aina sovi kaikille.

Ja nimenomaan tähän asiaan haluamme jatkossakin panostaa toiminnassamme.

Lisääntynyt toiminta asettaa jo sinänsä isommat haasteet ja yhteisen peruslinjan johdonmukainen noudattaminen jaoston sisällä vaatii valppautta ja yhteistyötä. Juniorijoukkueethan toimivat Akilleksessa omien resurssiensa ja tavoitteittensa mukaisesti itsenäisesti ja tämä on ilmeinen voimavara. Yhteinen perusidea ja arvomaailma on kuitenkin ensiarvoisen tärkeä

ja tästä pyrimme pitämän huolta jotta voimme tulevaisuudessakin tarjota varteenotettavan vaihtoehdon nuorille futaajille.

Edustusjoukkue - jokaisen jalkapalloseuran lippulaiva - nousi täksi kaudeksi uudestaan Uudenmaan piirin kolmoseen tiukkojen karsintapelien jälkeen. Nyt haasteena on säilyttää sarjapaikka tulevalla kaudella. Vahvistuksia emme kalastele ”ulkopuolelta” vaan joukkueessa pelaavat jatkossakin pelkästään sinne haluavat ja ilman rahallista korvausta. Pyrimme antamaan nuorille pelaajille mahdollisuuksia kehittyä jalkapalloilijoina jopa siinä määrin että pystyisivät myöhemmin jatkamaan

pelaamista korkeammalla sarjatasolla. Luomalla innostavan ja mielekkään ilmapiirin edustusjoukkueeseen houkuttelemme seuran junioreita edustamaan Akillesta edustustasolla. Tällä tavalla toivomme myös että moni jatkaisi jalkapallon parissa, pelaajana tai toimitsijana, mahdollisimman pitkään koska kokee harrastuksen mielekkäänä. Haastetta kerrakseen siis!

Iloisena asiana tässä suhteessa on tulevalla kaudella se että olemme perustaneet kakkosjoukkueen joka pelaa kuudennessa divisioonassa ja jossa runkona tulee olemaan viime vuoden A-junioriryhmä. Tällä tavalla varmistam-

me sen että ryhmän toiminta jatkuu ja samalla luomme junioreille mahdollisuuden tutustua aikuisten peleihin mahdollisella matkalla edustusjoukkueeseen.

Paljon on siis seuran sisällä tapahtunut ja monta Akilleksen joukkuetta on ensi kesänä tulessa - ohessa löytyy edustusjoukkueen kotiotteluohjelma. Tulkaa kannustamaan kentän laidalle ja käykää myös katsomassa lukuisten juniorijoukkueittemme edesottamuksia. Luokaamme yhdessä Akilleksen jalkapallolle valoisa tulevaisuus - omilla ehdoillamme!

Jalkapalloterveisin, Johan Britschgi jalkapallojaoston puheenjohtaja

Akilles’ representationslags matchprogram 2015, div. 3 grupp 3 Akilleen edustusjoukkueen otteluohjelma 2015, M3 Kolmonen/3 Våromgången/kevätkierros On/Ke 22.4. 18.30 MPS - Akilles Myllypuro TN Sö/Su 3.5. 20.30 Akilles - Ponnistajat Kvarnbacken/Myllymäki To 7.5. 18.30 RiPS - Akilles Riihimäen Keskuskenttä TN Ti 12.5. 19.30 Akilles - Lahen Pojat JS Bollplan/Pallokenttä To 21.5. 19.30 Akilles - FC Kontu Centralidrottsplan/Keskusurheilukenttä To 28.5. 18.30 PK K-U/Allianssi - Akilles Kalevan UP nurmi To 4.6. 19.30 Akilles - Reipas Centralidrottsplan/Keskusurheilukenttä Fr/Pe 12.6. 19.30 PuiU - Akilles Puistola N On/Ke 17.6. 19.30 Akilles - HyPS Centralidrottsplan/Keskusurheilukenttä Ti 23.6. 19.30 Spartak - Akilles Myllypuro N To 2.7. 19.30 Akilles - FC Viikingit/2 Centralidrottsplan/Keskusurheilukenttä

Höstomgången/syyskierros To 30.7. 20.00 Akilles - MPS Hammars/Hamari Ti 4.8. 19.30 Ponnistajat - Akilles Ala-Malmi N To 6.8. 19.30 Akilles - RiPS Centralidrottsplan/Keskusurheilukenttä Må/Ma 10.8. 19.30 Lahen Pojat JS - Akilles Radiomäen nurmi Fr/Pe 21.8. 18.30 FC Kontu - Akilles Kontula N To 27.8. 18.45 Akilles - PK K-U/Allianssi Centralidrottsplan/Keskusurheilukenttä Fr/Pe 4.9. 19.30 Reipas - Akilles Kisapuiston TN To 10.9. 18.00 Akilles - PuiU Centralidrottsplan/Keskusurheilukenttä To 17.9. 18.30 HyPS - Akilles Kankurin tekonurmi To 24.9. 19.45 Akilles - Spartak Bollplan/Pallokenttä Lö/La 3.10. 13.00 FC Viikingit/2 - Akilles Kontula TN

Porvoon Akilles vuosijulkaisu - Borgå Akilles årspublikation 2015 Julkaisija - Utgivare Borgå Akilles r.f.

Porvoon Akilles r.y.

Vastaava toimittaja Ansvarig utgivare Johan Söderberg

Toimituskunta - Redaktion Jääpallojaosto Toimitussihteeri Redaktionssekreterare Magnus Smeds

Ulkoasu ja taitto Layout och ombrytning Itäväylä Viestintä Oy Painos - Upplaga 49.000 kpl

Jakelu - Distribution Itäväylän liite Painopaikka - Tryckeri Sanomapaino, Vantaa

|

Akilles 2015 21

fotboll - jalkapallo

Träningschefen vill ge alla möjlighet att njuta av fotboll 4. Vart vill du ta Akilles juniorfotboll?

Akilles fotboll växer så det knakar. Minst ett nytt lag per år grundas och många gånger i veckan är det föräldrar som kontaktar något av lagen för att fråga om deras barn kan komma och testa på en ny hobby. Johan Lönnqvist är träningschef för Akillesjuniorerna och en av fotbollens eldsjälar i Borgå. Vi tog pulsen på träningschefen med fem snabba passningar.

Min önskan är att Akilles fotboll kan erbjuda alla ivriga möjligheter att utöva sin hobby på egen nivå. Vi ska ta emot alla med öppna armar och föreningens största uppgift är att skapa förutsättningar för alla fotbollsälskare att uppleva känslan av att lyckas.

5. Om du fick önska dig tre saker för att kunna ta fotbollen så långt det bara är möjligt, vilka skulle dessa vara?

1. Vad är hemligheten bakom fotbollsentusiasmen i Borgå?

Det finns flera orsaker till det ökande fotbollsintresset.

Kvarnbackens konstgräs är säkert en bidragande orsak.

En fin stor plan där det finns fina möjligheter att utöva denna ädla sport lockar.

En annan orsak är att fotboll är en relativt billig idrottsgren som man lätt kan börja med tillsammans med sina kompisar.

En tredje orsak är publicitet. När en sport lyfts upp på agendan blir den mera lockande. Det här har skett inom fotbollen. HJK klarade sig bra i Europa förra säsongen, och deras framfart tillsammans med den publicitet landslaget fått samt förra sommarens VM i Brasilien har väckt en helt ny nyfikenhet för fotboll

2. Hur klarar ni av alla nya pojkar och flickor?

Att dubblera antalet spelare på bara några år kräver ju också satsningar på tränare, lagledare och andra aktiva

- En fullstor allaktivitetshall i Borgå där det finns möjlighet att utöva många olika idrottsgrenar.

- Idrottskultur och attityder som stöder fotboll.

- Att alla som är intresserade av fotboll tar kontakt med föreningen så att vi kan utvidga vår verksamhet. Alla behövs, spelare tränare, lagledare med flera!

som behövs för att snurra verksamheten i ett lag.

Vi har ett ganska bra läge gällande tränarna för tillfället. Vi har föräldrar som är tränare i de lag där deras egna barn spelar. Vi har unga tränare

som själva spelar fotboll, och så har vi tränare som tränat lag i 20 år. Vår största utmaning är alltid att snabbt hitta de nyckelpersoner som behövs – lagledare och tränare – när ett nytt lag vill köra igång

men genom att uppmuntra och stöda alla att utvecklas har vi lyckats köra igång.

3. För vem passar Akilles fotboll?

unga och gamla, nybörjare och erfarna. Vi försöker hitta en spelplats och uppgifter åt alla som vill vara med i denna fantastiska idrott där man får ha roligt tillsammans.

Akilles fotboll passar för alla;

Valmennuspäällikkö haluaa antaa kaikille mahdollisuuden nauttia jalkapallosta Akilleksen jalkapallojaosto kasvaa niin että natisee. Vähintään yksi uusi joukkue perustetaan vuosittain ja monta kertaa viikossa saamme kyselyjä vanhemmilta joiden lapset haluaisivat kokeilla uutta harrastusta. Johan Lönnqvist on Akilleksen junioreiden valmennuspäällikkö ja yksi jalkapallon tulisieluista Porvoossa. Mittasimme valmennuspäällikön pulssin viidellä nopealla syötöllä.

1. Mikä on salaisuus Porvoon jalkapallon kasvavan suosion takana?

On useita syitä kasvaneeseen suosioon. Myllymäen tekonurmi on varmasti yksi niistä – suuri hieno kenttä jolla on loistavat mahdollisuudet harrastaa tätä jaloa lajia.

Toinen syy on että jalkapallo on suhteellisen halpa harrastusmuoto jonne on helppo tulla kavereiden kanssa.

Kolmas syy on julkisuus.

Kun urheilulaji saa paljon palstatilaa kasvaa kiinnostus lajia kohtaan. Tämä on tapahtunut jalkapallon suhteen.

HJK menestyi viime vuonna Euro-kentillä ja maajoukkueen edesottamuksia on seu-

rattu näkyvästi. Myös viime kesän MM-kisat Brasiliassa herättivät kiinnostusta.

2. Miten pystytte vastaamaan kasvaneeseen kysyntään?

Pelaajamäärän kaksinkertaistaminen muutamassa vuodessa vaatii myös panostusta valmentajiin, joukkueenjohtajiin sekä muihin aktiivisiin jotka pyörittävät toimintaa.

Valmentajien suhteen meillä on tällä hetkellä melko hyvä tilanne. Meillä on vanhempia jotka valmentavat oman lapsensa joukkuetta ja nuoria valmentajia jotka vielä itse pelaavat jalkapalloa sekä kokeneita yli 20 vuotta valmentajina toimineita. Valmentajien lisäksi meillä on suuri joukko aktiivisia vanhempia jotka toimivat mm joukkueenjohtajina. Suurin haasteemme on nopeasti löytää aloittavalle joukkueelle avainhenkilöitä mutta kannustamalla ja tukemalla näitä henkilöitä olemme onnistuneet liikkeellelähdössä.

3. Kenelle Akilleksen jalkapallo sopii?

Akilleksen jalkapallo sopii

kaikille – nuorille ja vanhoille, vasta-aloittelijoille ja kokeneille. Yritämme löytää pelipaikan tai tehtävän kaikille jotka haluavat olla mukana tämän loistavan urheilumuodon parissa missä saa pitää hauskaa yhdessä.

4. Mikä on Akilleksen juniorijalkapallon tavoite?

Toiveeni on että Akilleksen jalkapallo voi tarjota jokaiselle innokkaalle mahdollisuuden harrastaa lajia omalla tasollaan. Meidän tulee ottaa vastaan kaikki avoimin sylin ja seuran suurin tehtävä on luoda edellytykset kaikille jalkapalloa rakastaville kokea onnistumisen tunteen.

5. Mitkä olisivat sinun kolme toivetta jotka veisivät jalkapallon harrastusta eteenpäin Porvoossa?

- Täysimittainen monitoimihalli Porvoossa jossa voisi harrastaa monia eri lajeja.

- Urheilukulttuuria ja asenteita jotka tukevat jalkapalloa.

- Että kaikki jalkapallosta kiinnostuneet ottavat yhteyttä seuraan jotta voisimme laajentaa toimintaamme edelleen. Kaikkia tarvitaan – pe-

laajia, valmentajia, joukkueenjohtajia jne!

Uskon ja toivon että toimintaamme mukaan tuleminen on helppoa. Ottakaa suoraan yhteyttä joukkueisiin ja sopikaa milloin on hyvä ajankohta tulla tutustumaan toimintaan. Joukkueiden yhteystiedot löytyvät jalkapallojaoksen kotisivulta: http:// www.akilles.fi/fotboll/ juniorer/

Jag hoppas och tror att det är lätt att komma med i vår verksamhet. Ta kontakt direkt med lagen och kom överens när det är träningar, sedan är det bara att komma med och bekanta sig med verksamheten. Lagens kontaktuppgifter finns på sektionens hemsida: http://www.akilles.fi/fotboll/ juniorer/

|

22 Akilles 2015

cykling - pyöräily

Akilles palasi pyöräilyn huipulle - Akilleen Pyöräilyn vuosi 2014

Vuosi 2014 oli mielenkiintoinen pyöräilyvuosi. Strategiassaan Akilles on asettanut pitkän tähtäimen tavoitteekseen nousta Suomen ykköspyöräilyseuraksi. Vuosi 2014 palautti Akilleksen jälleen Suomen pyöräilyn huipulle. Akilles on pitkään loistanut poissaolollaan miespyöräilijöiden terävimmästä kärjestä. Ennen tätä vuotta Akilleen pyöräilijä oli viimeksi miesten maantieajon kärkikolmikossa neljätoista vuotta sitten, jolloin nykyinen Eliittitiimin valmentaja Patrik Hänninen otti pronssia. Kuluneen vuoden ehdottomaksi kohokohdaksi nousikin ammattiajajamme Joonas Henttalan hopeamitali miesten maantieajossa.

Joonaksen tiukka ohjelma ammattilaistallissaan Team Novo Nordiskissa antoi mahdollisuuden edustaa Akillesta vain kerran tänä vuonna, mutta Henttala teki sen sitäkin komeammin. Joonas Henttala osallistui kesällä miesten SM-maantieajoon ja pisti viime vuosien Suomen kiistattoman ykkösajajan Jussi Veikkasen enemmän kuin lujille. Polkupyörän mitan päässä voitosta ollut Henttala sai hyytävissä oloissa ajetun 218 kilometrin maantieajossa upeasti hopeaa. Joonas Henttala valittiinkin Akilleen parhaaksi ajajaksi.

Henttalan SM-hopea näytti,

että Akilles on oikealla tiellä kohti pitkän aikavälin tavoitettaan, olla Suomen ykköspyöräilyseura. Joonas Henttalan suorituksen arvoa nostaa kilpailun erittäin raaka luonne ja kylmyys. Lämpötila painui kisassa tuulen ja sateen myötä reilusti alle kymmenen asteen. Keskeyttäneiden määrä oli ennätyksellinen.

Viimeiset kymmenet kilometrit Henttala taisteli kahden kovan TWD Länkenin ajajan Jussi Veikkasen ja Samuel Pökälän piin kovaa taktista ajoa vastaan, jonka ainoana tavoitteena oli Henttalan tiputtaminen kyydistä. Loppukilometreillä Henttala ja Veikkanen iskivät useasti toistensa pudottamiseksi. Äärirajoille vietyjen miesten väsynyt taistelu pudotti Pökälän. Viimeiseen kaarteeseen kohmeisista miehistä Veikkanen pääsi puolipyörän mittaa edellä, ja tämä ratkaisi pelin. Maalissa pyörän mitta erotti voittajan ja haastajan. ”Maalissa Veikkanen tunnusti olleensa aivan loppu, ehkä yksi isku lisää olisi riittänyt Jussin voittamiseen”, Henttala kertasi kesän kisan tapahtumia, mutta lisää: ”Olin toki itsekin väsynyt”. Aluksi niukka tappio harmitti Joonasta, mutta nyt hän voi olla jo suoritukseensa

tyytyväinen. Henttalalle jäikin ansaitun hopean jälkeen hyvin paljon voitonnälkää: ”Oma tieni vie ylöspäin, ja taistelusta Suomen ykkösajajan asemasta tulee lähivuosina kova.” Tämä lupaa hyvää tulevalle kilpailukaudelle.

kana kehittynyt Suomen suosituin pyöräilyseuran sivusto.

Myönteisen pyöräilykulttuurin kehityksestä kertoi myös poikkeuksellisen hieno tunnelma tämän vuoden Porvoon Ajoissa, kun seuran ajajat Marek Salermon johdolla taistelivat voitosta. Samoin elokuun alussa järjestetyt ensimmäiset Porvoon Kuntoajot koettiin eteläsuomalaisten harrastajien piirissä hyvin positiivisina. Osallistujatavoite ylittyi ja perinteiseksi suunniteltu kisa sai hyvän positiivisen startin ja kaiun.

Kokenut Marek

Salermo ajoi myös eliitissä kesän aikana vahvasti ja otti voitot sekä Nurmijärven että Pyynikillä ajetusta Fuji GP:stä.

Jussi Nummikko toi jälleen SM-mitalin radalta, tällä kertaa miesten 4 km rata-ajosta.

Akilleen eliittitiimin kausi oli menestys, mutta myös epäonninen. Loukkaantumisten vuoksi Eliittitiimi ei päässyt kisaamaan täydessä iskussa missään vaiheessa. Kahdestatoista ajajasta peräti kuudella ajajalla oli jossakin kauden vaiheessa jokin paikka murtunut, oli murtuneita ranteita, sormia, käsivarsia, solisluita ja kylkiluita, jotka toivat eri mittaisia taukoja kilpailemiseen. Pyöräily ei ole suinkaan aivan näin vaarallinen laji.

Tämä oli hyvin poikkeuksellista, nyt kasaantui hämmästyttävä määrä epäonnea ja onnettomia sattumuksia. Toivottavasti tässä oli jo mukana tulevankin vuoden epäonni.

Akilleen nuoret ajajat M18-luokassa suorastaan dominoivat luokkaa Suomessa. Aleksi Hänninen nappasi kultaa maantieajossa ja kortteliajossa sekä yhdessä Niklas Henttalan kanssa paritempossa. Aleksi Hänninen palkittiin nuorisopokaalilla. Niklas Henttalan saalina oli kaksi kultaa ja hopeaa ja yksi pronssi. Seuratovereitaan vuoden nuorempi Jonas Nordström oli vakuuttava radalla ajaen 2 kultaa, lisäksi hän saavutti kultaa joukkueaika-ajossa. Velipoika Joakim Nordström ajoi M-14-sarjassa radalla kaksi pronssia. Joakim Nordströmin ajo läpi koko kauden oli hyvää. Vilhelmii-

Tulevan kauden harjoittelus-

sa edetään hyväksi havaittuja menetelmiä käyttäen: Suoleiri joulukuussa, Pajulahden testit tammikuussa, etelän leiri Mallorcalla maaliskuun puolivälissä, pari leiriä keväällä.

Eliittitiimi säilyy kokoonpanoltaan samanlaisena, uutena tiimiin on tulossa ehdokasjäseneksi enemmänkin hiihtäjänä tunnettu Anssi Kesonen.

Anssi osoitti sitkeytensä miesten ankarassa ja hyytävässä maantie-SM:ssa sijoittumalla kahdenneksitoista. Anssi on raakojen kisojen erikoismies, josta uusimpana osoituksena tämän kevään erittäin raa´oissa oloissa käydyn miesten 50 kilometrin SMhiihdon 71. sija. Anssi haluaa tulla joukkueeseen auttamaan seuran kärkiajajia palkíntopallille.

Yksi tavoitteistamme on aut-

na Suvisaari N-16-sarjassa oli jälleen vahva, tuloksena oli kolme hopeamitalia ja yksi pronssi.

Akilleen paidassa debytoi

kauden aikana myös 5 uutta nuorta ajajaa. Maantiepyöräuraansa aloittelevat sisarukset Simona ja Sandra Luts ajoivat

Tuleeko voitto Porvooseen

suomalainen pyöräilyklassikko Porvoon Ajot järjestetään 7.6.2015 Porvoon ajojen suunnittelu on täydessä käynnissä.

Legendaaristen Porvoon Ajojen, jotka järjestetään 87. kerran, odotetaan keräävän tänäkin vuonna yli 300 huippuajajaa, joista huomattava joukko on kovia ulkomaisia ajajia, mukaan on tulossa muun muassa raudanluja ruotsalainen Blitz-Merida-talli, jonka riveissä ajaa

ulkomailla Akilleen oma poika Niklas Henttala ja toisena suomalaisena Hiski Kanerva.

Akilleen omat ajajat Joonas Henttalan ja Marek Salermon johdolla jahtaavat voittoa kauden tärkeimpiin kuuluvassa kisassa.

Järjestelyihin tarvitaan aina mukaan auttavia käsiä risteysvahdeiksi, kios-

kin pitäjiksi, ohjelmalehtisten myyjiksi jne. Jos olet kiinnostunut tulemaan aitiopaikalle seuraamassa kisoja risteysvahtina tai jossakin muussa tarvittavassa roolissa,niin ota yhteyttä Ann-Marie Hänniseen, annmarie.hanninen@pp.inet.fi tai puhelinnumero 050 379 4295.

hienosti Porvoon Ajoissa. Simona oli N-16 sarjan kolmas ja nuorempi Sandra N-12-luokassa toinen. Bianchi-cupin maastopyöräkilpailuissa loistivat 14-vuotiaissa ajaneet Patrik Arola, Mikko Öberg ja M-10-luokan Lucas Selenius.

Patrik Arola valittiin myös seuran vuoden kehittyneimmäksi pyöräilijäksi.

Kausi oli Akilleelle hyvä, kilpailumenestys oli kohdallaan, saimme mukaan edustavan joukon pyöräilystä innostuneita yrityksiä ja pystyimme panostamaan uudella tavalla harjoitteluun ja kilpailuihin. Pyöräilykulttuuri on kehittymässä Porvoossa hyvään suuntaan. Menestys nostaa tunnelmaa ja intoa koko kaupungissa.

Kulunut kausi on ollut poik-

keuksellisen työteliäs, sillä toimintamme on laajentunut ja uusia toimintamuotoja sekä omarahoitusta on pyritty voimakkaasti kehit-

tämään. Taloudellisesti kausi on mennyt erittäin kunniahimoisen ja tavoitteellisen budjetin mukaisesti. Eliittitiimin kilpailukyvyn kehittäminen ja yhtenäisen ilmeen luominen kalustohankinnoilla on ollut yksi kuluneen kauden suurimpia riskisijoituksia, mutta pyörien kysyntä kauden jälkeen oli hyvä. Kaikki pyörät myytiin suunnitellusti.

Laajemmin tavoitteenamme

on ollut porvoolaisen pyöräilykulttuurin kehittäminen.

Tässä on epäilemättä otettu iso loikka. Perustan tälle on luonut Akilleen nousu jälleen tavoittelemaan tärkeimpien kisojen voittoa. Tämä on saanut mielenkiinnon nousemaan Porvoon seudulla, ja myöskin paikallinen media on ollut aktiivisesti rakentamassa ilmiötä näyttävillä jutuillaan pitkin kautta. Sosiaalisessa mediassa Akilles Pyöräily loi keväällä julkiset Facebook-sivut, Porvoon Akilles Cycling, joista on kauden ai-

taa nuoria ajajia kansainvälisille areenoille. Niklas Henttalalle avautui hienosti tilaisuus päästä ajamaan ruotsalaiseen erityisesti nuoria ajajia kehittävään Team Blitz-Meridatalliin. Niklas tulee ajamaan muutamia kisoja kauden aikana Suomessa Akilleen edustajana. Aleksi Hännisellä oli myös kysyntää ulkomailla, mutta Aleksi katsoi parhaaksi suorittaa ylioppilastutkintonsa loppuun ennen ulkomaille siirtymistä. Maastopyöräilijöistä miesten eliittisarjassa kilpailee Magnus Lönnqvistin johdolla hyvin valmentautunut Niko Laurila.

Into on tiimissä kova ja innostuneena odotamme tulevaa kilpailukautta.

Akilleen Pyöräily haluaa lämpimästi kiittää tukijoitaan ja kumppaneitaan siitä jatkuvasta tuesta, jonka olemme teiltä saaneet mahdollistaaksemme Porvoon pyöräilyn nousun Suomen huipulle. Akilleen pyöräily toivottaa kaikille ystävilleen innostavaa ja menestyksellistä pyöräilyvuotta 2015!

|

Akilles 2015 23

cykling - pyöräily

Maantiepyöräilyä ajamisen ilosta - Akilles Road Academy -maantiepyöräkoulu aikuisille kuntoilijoille Oscar Lindell / Studio Lindell

Akilles ja S-Market käynnistävät

Fillarikoulun lapsille 4.5.2015 klo 17.30 alkaen

Akilles aloittaa toukokuun 4. päivä 2015 lapsille suunnatun Fillarikoulun, jonka tarkoituksena on tutustuttaa lapset monipuolisesti pyöräilytaitoihin. Tavoitteena tarjota hauskoja hetkiä pyöräilyn parissa lapsille, opettaa heille polkupyörän hallintataitoja ja antaa opastusta liikenteessä ajamisessa.

Osallistujat jaetaan kahteen ryhmään pyöräilykokemuksen mukaan. Tavoitteena on kehittää pyörän hallintaa ja oppia pyöräilyn perusasioita. Kokeneempien ryhmässä pyöränhallinnan haasteet ovat jo hieman vaativammat, huomiota kiinnitetään enemmän myös pyöräilyn yksityiskohtiin, kuten tekniikkaan.

Kahtena kesänä aiemmin pidetty ja suuren suosion saanut Akilles Road Academyn maantiepyöräkoulu aikuisille kuntopyöräilijöille käynnistyy jälleen toukokuussa, jos innostuneita ajajia löytyy tarpeeksi.

Akilles Road Academy on klubi, joka järjestää jäsenilleen toimintaa maantiepyöräilyn ympärillä ilman suorituspaineita. Toimintamuotoina teemaillat, yhteisharjoitukset ja –lenkit. Road Aca-

demy sopii kaikille niille, joita maantiepyöräily kiinnostaa pelkästä ajamisen ilosta, kuntoilu, pyörämatkailu, kuntoajotapahtumat tai jopa kilpailut. Samanhenkistä seuraa ja mielenkiintoisia harjoitteita.

Kurssin on tähän mennessä suorittanut yli 30 aikuista ajajaa, jotka ovat jatkaneet ajoharrastustaan Akilles Road Academyn ohjelmassa. Uusille kiinnostuneille järjestetään nyt maantiepyöräkurssi, jossa tutustutaan maantiepyöräilyn

saloihin pelkästä ajamisen ilosta ilman suorituspaineita kokeneiden ohjaajien ja entisten kilpapyöräilijöiden ohjaamina. Mukaan ovat tervetulleita myös lajista kiinnostuneet vasta-alkajat.

Akilles Road Academyn maantiepyöräkurssin kurssimaksu on 150 €, sen jälkeen on mahdollista jatkaa mukana Road Academyn toiminnassa jäsenmaksua vastaan 100 €/v.

Maantiepyöräkurssin hinta sisältää vuoden 2015 Road Aca-

demyn jäsenmaksun.

Krisse Alatalo ja Eurosportin Peter Selin ovat Road Academyn idean kehittäjiä. He pyörittävät pääkaupunkiseudulla Suomen ensimmäistä Road Academy -klubia, jossa on jo mukana runsaat sata kuntopyöräilijää. Akilleen Road Academy on järjestyksessään Suomen toinen kerho.

Fillarikoulun ohjelma.

4.5. Maanantai 17.30 Esittely, pyörien katsastus ja säätäminen, pyöränkäsittelytaidot 7.5. Torstai 17.30 Pyöränhallintaa ja taitorata 14.5. Torstai 17.30 Kaupunkipyöräily ja liikennesäännöt, Lopetus BMX-rata 21.5. Torstai 17.30

Maastoajoa

28.5. Torstai 17.30 Liikennesääntöjen kertausta ja maastoajoa 4.6. . Torstai 17.30 Leikkimielinen ”Fillarikisa” Bianchi-cupin radan harjoitteluajo 11.6. . Torstai 17.30 Pyöräilytekniikan harjoittelua BMX-radalla 18.6. . Torstai 17.30 Eväsretki ja diplomien jako,

omat eväät ja vanhemmat mukaan

Akilles Road Academy ohjelma alkaen toukokuussa.

Kokoontuminen 4.5. klo 17.30 Näsin S-Marketin vieressä metsän reunassa olevalla hiekkaparkkialueella. Ilmoittautuminen 2.5.2015 mennessä pyöräkoulun johtajana toimivalle Niko Laurilalle, nikolaurilamtb@gmail.com, p. 0400 718 125.

Tarkempi ohjelma ja aikataulu tarkentuu piakkoin. Oppituntien sisällöt.

1. Road Academyn esittely ja johdatus maantiepyöräilyyn

7. Tempoajo ja palauttava lenkki

2. Ryhmäajo

8. Yhteislenkki -pitkä lenkki

3. Poljintekniikkaopetusta

9. Oman kunnon kehittäminen, liikunnan, levon ja ravinnon merkitys

4. Ajoasennon säätö ja lenkki

10. Yhteislenkki

5. Yhteislenkki ja mäkiajoharjoittelua

11. Pyöräilykunnon kehittäminen, Peruskuntoharjoittelu.

6. Yhteislenkki -pitkä lenkki

12. Pyörän huolto

Voiko mukaan tulla, vaikka ei omistakaan maantiepyörää. Maantiepyörä on tähän harrastukseen paras väline, mutta ilman muuta voi tulla mukaan sillä pyörällä, mikä on. Jos laji alkaa kiinnostaa, voi myöhemmin sitten harkita sopivampaa pyörää. Kurssilla saa halutessaan neuvoja pyörän hankintaan. Tervetuloa mukaan Akilles Road Academyn toimintaan. Lisätietoja Akilles Road Academysta Akilleksen pyöräilyjaoston webbisivuilta, Porvoon Pyöräkeskuksesta Kimmo Karhulta, porvoonpyorakeskus@pp.inet.fi sekä pyöräilyjaoston puheenjohtajalta Ari Perälältä, ari.perala1@ gmail.com.

Akilles Pyöräily järjestää Porvoon

Fillarikouluun voi tulla kuka tahansa 8 – 13-vuotias tyttö tai poika, jolla on oma pyörä ja joka haluaa oppia pyöräilystä lisää. Pyörä voi olla mikä tahansa normaalikunnossa oleva pyörä. Koulumatkapyörä käy, mutta maastopyörä sopii fillarikouluun parhaiten. Lapsen on osattava ajaa pyörällä. Kypärä on pakollinen, ajolaseja tai muita suojalaseja suositellaan, ja oma vakuutus on oltava kunnossa.

Lisätietoja Fillarikoulusta koulun vetäjältä tai Akilleen pyöräilyjaoston webbisivuilta, http://akillescycle.foreningar.idrott. webbhuset.fi, Porvoon Pyöräkeskuksesta sekä Näsin S-Marketin ilmoitustaululta.

Fillarikoulun hinta kevätkaudella on 40 €, S-Etukortilla 30 €.

Syyskaudelle mahdollisesti järjestetään jatkokurssi, esimerkiksi maastopyöräilykurssi.

www.akilles.fi/cykel

Kuntoajot 9.8.2015 startti klo 10.00

Ajajilta suurta kiitosta saaneissa Porvoon Kuntoajoissa on kaksi eri matkaa: Pidempi reitti on 110 kilometriä ja luonteeltaan mäkinen ja vaativa.

Lyhyempi on 55 kilometriä ja reittinä helpompi ja sopii kaikille kuntoilijoille.

Uutuutena tänä vuonna on haastesarjat kummallekin matkalle 55 km / 110 km.

Sähköpostissa täytyy mainita ajajan nimi, puhelinnumero sekä ajettava matka.

55 kilometriä: 40 € ennen 15.5.

50 € ennen 4.8. Jälki-ilmoittautuminen lähtöpaikalla käteisellä tasarahalla 60 €

Haastejoukkueiden on mainittava seuran/tiimin/ yrityksen nimi sekä kustakin osallistujasta nimi, osoite, syntymäaika, s-posti, puhelin, sekä yhteyshenkilön nimi ja yhteystiedot sekä joukkueen valittu matka.

Haastesarja 110 kilometriä: 150 € /4 hlö ennen 15.5.

180 €/4 hlö ennen 4.8. Jälki-ilmoittautuminen tasarahalla 210 €/4 hlo

Kaikkien sarjojen lähtö toteutetaan yhteislähtönä, joten tunnelmaa on suurten ajojen tyyliin lähdöstä maaliin asti.

Vastausviestinä saat kuittauksen ilmoittautumisen saapumisesta.

Kilpailureitit kulkevat kauniissa ja mäkisessä itäuusimaalaisessa jokilaaksoissa ja maalaismaisemassa.

Osallistumismaksu maksetaan välittömästi ilmoittautumisen jälkeen Akilleen Pyöräilyjaoston tilille Aktia FI4140501950009588.

Haasta kaveriporukoita tai osallistu yksilömatkalle - mutta varaa paikkasi ajoissa, sillä vain 400 ensimmäistä lunastaa paikkansa.

Startti ja maali on Porvoon Amistolla, Perämiehentie 6, 06100 Porvoo.

Ilmoittaudu sähköpostiosoitteeseen akilles.porvoonkuntoajot@gmail.com.

Maksun viestikentässä täytyy näkyä ilmoittautuneen ajajan tai joukkueen/ yhteyshenkilön nimi ja ajettava matka.

Kuntoajon osallistumismaksut: 110 kilometriä : 50 € ennen 15.5.

60 € ennen 4.8. Jälki-ilmoittautuminen lähtöpaikalla käteisellä tasarahalla 70 €

Lisätietoja Akilleen Pyöräilyjaoston webbisivuilta: http://akillescycle.foreningar.idrott.webbhuset.fi

Haastesarja 55 kilometriä: 120 €/4 hlö ennen 15.5.

150 €/4 hlö ennen 4.8. Jälki-ilmoittautuminen tasarahalla 180 €/4 hlo Haastesarja 55 kilometriä: 120 €/4 hlö ennen 15.5.

150 €/4 hlö ennen 4.8.

Jälki-ilmoittautuminen lähtöpaikalla käteisellä tasarahalla 180 €/4 hlö Kuntoajon osallistumismaksut: 110 kilometriä 35 € ennen 20.6.

45 € ennen 23.7. | 55 € 23.7. jäkeen.

55 kilometriä 25 € ennen 20.6.

30 € ennen 23.7. | 35 € 23.7. jälkeen.

|

24 Akilles 2015

PORVOON ENERGIA - Luonnollinen valinta BORGÅ ENERGI - Ett naturligt val SÄHKÖ - KAUKOLÄMPÖ - MAAKAASU - EL - FJÄRRVÄRME - NATURGAS

www. porvoonenergia.fi | www. borgaenergi.fi