B yourself magazine nr 25 juli aug 2013

B-Yourself

Nr. 25 Juli/Augustus

3/7/2013

2013 jaargang 3

MAGAZINE VOOR BEWUSTWORDING

B-YOURSELF

Bewust wording, Bewust-Zijn, Je Zelf Zijn | Itsyouinside Een proces van ontwaken

B-Yourself

nhoud: Aanwezig in B-Yourself:  Inge Voeten  Janosh  Marja Ruijterman  Sandra Willems  Marjon van Vliet  Uitgeverij Akasha  Ronald Jan Heijn  Vera Helleman  Isabelle Eichhorn  Nils Elzenga  Rachel Feldman   Edwin Vergouwen

Jij weet,

 Welkom in Juli  Column Onbegrensdheid  Dat wat we willen bereiken blijkt onze kracht te zijn  Zelf Bewust Zijn 3 losse woorden in 1 woord  Voelen is weten  De tijd vooruit…  Het vuur kan ontstoken worden  Leraar, goeroe of gewoon mezelf?  Ontdek je Ziel & Leef de vreugde die je bent  Contact alstublieft!  10 Super snelle Smoothies & Sappen die je leven veranderen  Het hokje, het hokje en de ruimte, de ruimte …  We leven gaande weg…

heb vertrouwen...

Itsyouinside

Pagina 2

Door Edwin Vergouwen B-Yourself

Een welkomstwoordje.

Welkom in B-Yourself, het online magazine dat de bewust wording uitlicht, het bewust-zijn toelicht en Jezelf zijn verlicht.

Juli & Augustus, de vruchtbare maanden.

De bloemen van het voorjaar zijn bestuift en bevrucht waardoor het groeiproces doorgang vind. Een vrucht ontstaat en raakt in deze maanden volgroeit. Dat is wat we noemen het rijpingsproces…

We

zeggen vaak dat we in bloei dienen te komen, dat we dienen te stralen……

Maar dat is enkel om aanwezig te zijn in al wat is. Na de bloem komt de verbinding om te bevruchten, de kruisbestuiving gaat haar werk doen…

In

het aanwezige sta je in je kracht, trek je aan en verbind je je Zelf met gelijken.

Dit zorgt voor continuïteit. De oneindige vooruitgang die in de kracht, de energie met het geheel versmelt, er in opgaat…

Zoals we ons leven in stappen afleggen en zo gaande weg een pad achterlaten, zo ook zijn er bij diverse stappen keuzes te maken. Keuzes waarbij je je Bron aanvoelt, je Hart, je Ziel, je Oorsprong…essentieel is deze stap. Want het bepaald of je voorruit blijft gaan of terug geworpen wordt.

Niet omdat iets niet goed is gegaan, want alles is goed. Maar omdat het besef nog niet is ingedaald… Andere essentiële stappen zijn het ontkiemen, de bladvorming, de knopvorming en de zaadvorming.

Allen zeer belangrijke stappen die bij het bewustwordingsproces ervoor zorgen dat je in een andere dimensie stapt een nieuwe laag, of… dat je blijft zitten in het proces van ontkiemen, van vorming in blad, rank, knop, bloem of zaad…

Men zegt ook wel eens dat je tegen het plafond aan zit…Je wilt door maar iets houd je tegen… Iets zorgt ervoor dat wat transparant, doorzichtig en vloeibaar (stromend) behoort te zijn nog vast is, ondoorzichtig en hard. Niet door te komen zonder die fase van bewustwording te hebben afgerond.

Itsyouinside

Pagina 3

B-Yourself

Een fase die we niet met ons denken kunnen afsluiten, zoals geen enkel aspect van vooruitgang een deel uit maakt van het denken, of een denkwijze… Het is het besef, ‘het kwartje dat valt’ een ‘verlichting’ waardoor we groeien en verder kunnen… Dat tot ons komt door verbinding door aantrekking en door vooruitgang…

Een denkwijze hanteren is enkel de muren of de vloer verkiezen i.p.v. het plafond waardoor je niet gaat groeien maar zoeken in de beschikbare vorm waarin je denkbeeldig ‘gevangen’ zit. Ook wel genoemd; “van het kastje naar de muur toe”.

Weet wat is en wat doet voorkomen, je weet het, je voelt het, zonder na te denken…

Veel leesplezier en een mooie bewustwording…

Hartelijke groet, Edwin

Itsyouinside

Pagina 4

Door Inge Voeten

B-Yourself

Juli De Koudste meimaand sinds begin 1900 is bijna voorbij. We snakken allemaal naar een aantal dagen met heerlijke zonnestralen, zoals vandaag.

Als de zon schijnt hoeven we verder niet zoveel en kunnen we ons overgeven aan gewoon lekker 'zijn'.

Het is belangrijk om tijd te nemen voor rust en niets doen, op die momenten is het makkelijker contact te maken met onze innerlijke stem, onze essentie, God of hoe je het ook noemt.

In deze roerige tijden waarin heel veel onzeker is, wordt het luisteren naar onze intuitie/innerlijke stem steeds belangrijker.

Er komt heel veel informatie op ons af, via internet, social media, kranten en de tv.

Het is aan ons om deze informatie te filteren, te voelen wat waar is, wat onzin is, wat manipulatie is, wat voor ons belangrijk is.

Voorlopig voor mij nog even weinig rust, het is een hele drukke maar ook gezellige maand. Het is al weer de laatste maand van het Zuiderlicht seizoen, dus veel zaken afronden en gesprekken voeren met nieuwe medewerkers die in september ons team gaan versterken.

Ook de voorbereidingen voor de open dag op 1 september komen er weer aan.

Verder ook voorbereidingen aan het treffen voor mijn verhuizing half juli.

Mijn kat is al verhuisd om te wennen in het nieuwe huis dus het is stil hier zonder levend wezentje in de buurt.

Ik kijk erg uit naar de zomervakantie, dit jaar ga ik samen met mijn lief eerst een week naar de zee en daarna naar de Oostenrijkse bergen, heerlijk de natuur in dus.

Van 8 juli t/m 23 augustus is Zuiderlicht gesloten in die zin dat onze gastvrouwen en heren vakantie hebben er is dan geen vrije inloop.

Ook de wekelijkse lessen stoppen. Onze therapeuten werken gewoon door, met hen kun je dus gewoon afspraken plannen.

Maar voor het zover is....de agenda van de maand juni staat weer boordevol boeiende activiteiten, zoals o.a. twee workshops van Karin Meeng, een lezing over de Tzolkin, een nieuwe cursus meditatie voor beginners, een nieuwe workshop Itsyouinside

Pagina 5

B-Yourself

communiceren met dieren, de workshop Leren Loslaten, een dialoogavond voor singles, weer een dansfeest morgenavond. Houd je van Swingen dan mag je deze avond niet missen en nog veel meer.

Het complete programma van juni kun je inzien op http://www.zuiderlichtbreda.nl/dezemaand.html en dat van juli/augustus op http://www.zuiderlichtbreda.nl/volgendemaand.html Vanaf heden kun je Zuiderlicht trouwens ook volgen op facebook.

Ik wens jullie een fijne maand toe, Lentegroet, Inge

Itsyouinside

Pagina 6

Door Janosh B-Yourself

Column Onbegrensdheid Wie vertrouwd is met mijn werk, weet dat elk hologram invloed heeft op een specifiek deel van ons onderbewustzijn. Ik noem ze codes, omdat ze je helpen om verborgen kennis in jezelf te ontcijferen.

Iedere code bevat informatie in de vorm van een frequentie, oftewel: een energietrilling die met ons gevoel resoneert. In mijn columns beschrijf ik mijn ervaringen die gepaard gaan bij het ontvangen van deze frequenties.

Met regelmaat behandel ik degene die op dat moment het sterkst aanwezig is en geef ik mijn mening over onze ontwikkeling binnen dit thema.

Onbegrensdheid Wat me de laatste tijd bezighoudt, is een gevoel dat ik moeilijk kan verwoorden. Het is een dieper verlangen dat naar buiten wil, maar zich niet laat kaderen. Ik zou het niet eens een emotie willen noemen, want het gaat verder dan dat. Ik merk dat de realiteit zoals ik die gewend ben steeds verder afbrokkelt en een nieuwe wereld zich openbaart. De communicatie op zielsniveau wordt een normale uitwisseling, terwijl ik de rol van het mens-zijn steeds meer loslaat. Ik heb veel meegemaakt met de jaren, veel zien gebeuren, maar dit is nieuw voor mij. Het gevoel dat je bijna niet anders meer kan dan een hartconnectie maken.

Zo had ik gisteren een spannende dag. Ik zou een businesspresentatie geven in Moskou waar ik meteen voor de leeuwen werd gegooid. De deelnemers waren namelijk geen kleintjes in de zakenwereld. Het waren stuk voor stuk managers van het hoogste niveau; zeer kundig als leidinggevenden en succesvol in hun vak. Aan de andere kant geen mensen die het spirituele buiten de deur houden, want de meesten waren op uitnodiging van een medium die mij sinds kort vertegenwoordigt. Je kunt je voorstellen dat ik ernaar uitgekeken heb, maar toen ik de avond voor de presentatie op mijn kamer de laatste voorbereidingen trof, kwam ik mezelf tegen. Ik voelde iets opkomen dat mij in verwarring bracht. Zoveel zin als dat ik had om deze presentatie te geven – de businesstak is voor mij een nieuwe uitdaging – daalde mijn kinderlijke enthousiasme tot een nulpunt. Plotseling kon ik me niet meer concentreren, raakte in mezelf gekeerd en werd ik zowaar zenuwachtig. Dat gebeurt mij nooit, want ik heb altijd zin om nieuw terrein te verkennen, maar nu leek de grond onder mijn voeten ineens te verdwijnen. Daar waar ik in staat ben om mensen naar hun kracht te brengen, moest ik nu mezelf zien te herpakken. Sleutelen aan de presentatie leverde niets op, want die was voor mijn gevoel al perfect zoals ie was. Ik moest het ergens anders zoeken, niet buiten mezelf maar binnenin.

Itsyouinside

Pagina 7

B-Yourself

Nooit meer iets anders Van tevoren had ik een sterk gevoel dat de businesspresentatie zou slagen en ondanks mijn terugval op de avond ervoor, stond ik 24 uur later glunderend met alle managers op de foto. De uitkomst was prachtig, maar de weg ernaartoe nog veel mooier. Ik heb iets ervaren dat mij veel kracht en vertrouwen heeft gegeven, een nog sterker geloof in mezelf en de weg. Het was een besef dat het contact met de buitenkant niet langer mogelijk is, omdat de ziel steeds meer verlangens krijgt. Zij komt naar buiten, krijgt meer en meer ruimte, totdat je het punt bereikt waarop zij zichzelf niet langer laat kooien. Ik vergelijk het maar even met het idee dat je iedere avond een gehaktbal eet en je op een dag een overheerlijk stuk malse biefstuk krijgt geserveerd. Als je dat eenmaal hebt geproefd, wil je nooit meer iets anders.

Achteraf moet ik er wel om lachen. Sta ik voor een prachtige, nieuwe uitdaging, kies ik toch weer voor die zoutloze gehaktbal! In de voorbereiding vergat ik om contact met de zielen te maken, want ik zag alleen het plaatje voor me van een krachtige groep mannen in driedelig grijs. Succes in levende vorm met een uitstraling die zegt: 'Vertel het me maar!' Gelukkig heb ik het kunnen omzetten en meteen wist ik dat ik deze ervaring wilde delen in mijn column. Het is een belangrijk inzicht dat kan helpen om de snelheid in onze spirituele groei te behouden in plaats van de reis te vertragen.

De valkuil van de meesten die een grote bewustzijnsprong maken is namelijk dat alles een 'proces' wordt. We herkauwen onze inzichten, herleven ons drama, volgen workshop na workshop om iets om te zetten, terwijl we niets doen met ons innerlijke verlangen. En dat verlangen is niet zo vreemd als we denken, want we hebben allemaal een hunkering naar hetzelfde. Ook gisteren was ik weer onder de indruk van de antwoorden die ik kreeg toen ik de managers vroeg naar hun grootste verlangen.

Allemaal waren ze op zoek naar liefde en harmonie. Zo kreeg ik weer het besef dat we allemaal gelijk zijn, wat mijn verlangen naar ĂŠcht contact heeft versterkt. Ik wil puurheid en geen toneel, want als het spel eenmaal is uitgespeeld, is het masker niet interessant meer.

Een kijkje achter de muur Wat me de laatste tijd opvalt tijdens sessies is dat ik steeds vaker tegen iemand moet zeggen dat ik geen blokkades zie. De persoon draait rondjes en stelt de groei uit, meer niet. Zo blijven mensen kleven aan vaste gewoontes die geen doel meer dienen, welke alleen nog bestaan omdat ze daarmee hun verlangen kunnen beteugelen. Ze onderdrukken dat wat ze werkelijk willen en daarmee erkennen ze niet wie ze zijn. Ik zou ze willen vragen: wat is er mis met ergens naar verlangen? Wat is er mis met je droom volgen, je passie leven en genieten van wat je doet? Wat is er mis met liefde?

Het is een gevoel dat je niet moet willen kaderen, niet moet willen begrijpen, maar elk moment kunt toelaten. Het mag er gewoon zijn. Waarom dan jezelf verliezen in een onnodig proces? Liefde is iets moois en het is er voor iedereen, zelfs in de harde wereld van vandaag.

Itsyouinside

Pagina 8

B-Yourself

Natuurlijk is het voor elk persoon anders, maar ergens hebben we allen iets met elkaar gemeen. Allemaal hebben wij een herinnering die het openen voor liefde heeft bemoeilijkt. Het is de overtuiging dat het ons op den duur pijn zal opleveren. Ieder mens heeft het meegemaakt: de ervaring dat je met openheid de wereld tegemoet treedt en op een zeker moment door afwijzing in het hart geraakt wordt. En hoe groter de wonden, hoe dikker de muur die we om onszelf heen bouwen. Daardoor zijn we verleerd om contact te maken. We zijn er bang voor, terwijl we er onbewust naar verlangen om ons met elkaar te verbinden en uit ervaring kan ik zeggen dat dit wereldwijd ons thema is.

Dit is ook het advies dat ik bedrijven wil geven: maak meer verbinding met elkaar.

Zorg dat je bezieling krijgt en elke werknemer prikkelt in zijn of haar verlangen. Kijk voorbij het masker dat elke morgen weer met tegenzin moet worden opgezet. We zouden geen crisis hebben als meer belangrijke instanties zich hiervan bewust waren; hoe belangrijk het is om een dieper contact te maken. Om elkaar de ruimte te geven om te delen wat ons bezighoudt. Om collega's niet meer in het hokje 'formeel' te plaatsen. Om de consumenten niet langer te bespelen met schreeuwerige slogans, maar iets aan te reiken dat het hart doet verwarmen. Energie is absoluut het sleutelwoord voor de toekomst. Het gaat er niet langer om wat je weet of wat je te bieden hebt, maar hoe je het brengt. De mens wil connectie, de ziel wil verbinding.

Een telefoon of computer kun je overal kopen, maar het liefst ga je ermee naar huis met het gevoel dat het je gegund is. Met het gevoel dat het meer was dan een deal – een kijkje achter de muur van de andere ziel.

We doen het samen Het is niet voor niets dat ik nu het verlangen voel om deze energie in het bedrijfsleven te brengen, net als dat het niet voor niets is dat ik het lange tijd heb uitgesteld. Al een paar jaar voer ik met regelmaat gesprekken met managers die eerst bij mij een workshop volgen en naderhand vragen of ik iets wil ontwikkelen voor hun bedrijf, maar nooit kwam het van de grond. Ik begreep niet waarom, maar nu weet ik: het was te vroeg. Zoals met alles wat ik verkondig en met elke code die ik maak, moest ik eerst het proces zÊlf doorleven. Ik moest leren hoe het is om op zakelijk niveau verbinding te maken‌ en vooral wat er gebeurd als dat niet lukt. Ik ben dan ook een aantal keren diep teleurgesteld in de mensen die mij vertegenwoordigden, niet om wat ze voor mij organiseerden (het was haast altijd in orde), maar om de intentie die ze erbij hadden. Vaak kwam aan de oppervlakte dat geld en bekendheid de drijfveren waren en dat gaf mij een naar gevoel.

Gelukkig is sinds enkele maanden het tij gekeerd. Zowel in Spanje als in Rusland heb ik een nieuw team gekregen met geweldige mensen die alles met onmetelijke passie doen. Ze leggen hun hele ziel en zaligheid erin en dat raakt me. De puurheid straalt ervan af. Daarom schuw ik ook niet om vrij te praten over wat ik doe, wat ik wil en Itsyouinside

Pagina 9

B-Yourself

wat mij bezighoudt. We zijn immers met elkaar verbonden omdat we in ons hart hetzelfde willen. Allemaal hebben we het verlangen om liefde in de wereld te brengen. Het is wat ons drijft, wat ons energie geeft en waar we met z'n allen tot onze recht komen. Ik ben dan weliswaar degene die voor het publiek staat, maar zonder de support van de mensen die erachter staan, komt mijn boodschap niet over.

Daar ben ik van overtuigd. We doen het samen, met liefde en toewijding. Zo heb ik geleerd dat het succes niet afhankelijk is van geld of bereik, maar groeit met het proces van elk individu.

Open je kaders Tot slot nog even terug naar het thema van deze column: onbegrensdheid. Het gevoel van vrij zijn en in die beleving niet meer terug willen naar het oude. De uitleg van de code zegt eigenlijk alles al, namelijk dat hoe meer je groeit in bewustzijn, hoe vaker je heimwee krijgt naar dit gevoel. Ik zou je daarom willen inspireren om je grenzen te gaan verleggen. Stap over je angst heen om te zeggen wat je voelt. Laat de gedachte los dat anderen je aardig moeten vinden. Waarom zou jij je moeten aanpassen aan iemand die geen echte connectie durft te maken? Waarom zou jij moeite doen voor mensen die jou niet nemen zoals je bent? Weet dat mensen die jou afwijzen diep van binnen naar vrijheid verlangen. Ze durven het alleen nog niet toe te laten. Onthoud daarom dat iemand die volledig in balans is en geen angst heeft om zichzelf te zijn, nooit kritiek op jou zal hebben, want hij of zij zal openstaan om jouw liefde te kunnen ontvangen.

Verberg jezelf niet langer, maar spreek jouw waarheid. Laat zien dat jij het aandurft om achter het muurtje vandaan te kruipen. Alles wat je ervaart als een grens, is gebaseerd op een keuze die je ooit in het verleden hebt gemaakt. Een keuze om te groeien; om te ervaren. Maar als iets klaar is, is het klaar. Het is zonde van de tijd en energie om weer opnieuw aan het oude te wennen, dus laat het los. Open je kaders.

Dit is de tijd om jouw droom en waarheid te leven en te laten zien wie jij werkelijk bent. Hiermee sluit ik af en wens ik je vanuit mijn hotel in Moskou veel inspiratie toe!

Grenzen zijn de keuzes die je ooit maakte, maar op elk moment kunt wijzigen.

Van hart tot hart, Janosh

Itsyouinside

Pagina 10

B-Yourself

Veerkracht Je gaat door een periode van sterke groei. Nieuwe ervaringen helpen je om steviger in het leven te gaan staan.

Je krijgt meer vertrouwen in jezelf, meer duidelijkheid over wat je wilt en waar je naar onderweg bent. Alles lijkt vanzelf te gaan en volgens plan te verlopen. Maar vroeg of laat word je weer met beide benen op de grond gezet als blijkt dat de omgeving je tegenwerkt. Je merkt dat anderen meer tijd behoeven om mee te groeien en dat maakt je ongeduldig. Waak voor achteruitgang, want het is niet nodig. Toon veerkracht als je in oude gewoontes dreigt te vervallen door gelijk de knop weer om te zetten. Dit is het moment om voor jezelf te gaan staan. Om niet achterom te kijken, maar te gaan doen waar jij hier voor gekomen bent. De frequentie van Veerkracht helpt je om op momenten van terugval snel de draad weer op te pakken.

De mensheid groeit naar een hoger bewustzijn. Elk hologram is een visuele communicatie om ons te doen ontwaken.

Itsyouinside

Pagina 11

B-Yourself

Titel: Minder moeten, meer FLOW Ontdek opnieuw de magie uit je kinderjaren Auteur: J. Bommerez ISBN: 9789077341315 Uitvoering:Paperback Prijs:

€ 24,95

Beschrijving: De inspirerende kracht van Flow Zeven jaar geleden verscheen de eerste druk van Flow en de kunst van het zakendoen, waarvan inmiddels 20.000 exemplaren zijn verkocht. Het vervolg, Minder moeten – meer Flow, richt zich op een breder publiek. Het is een gepassioneerde oproep aan de lezer om opnieuw de magie uit zijn kinderjaren te ontdekken, om los te komen van beperkende overtuigingen en patronen, om meer vrijheid en Flow te kennen in het leven. Wat we echt zijn is wat overblijft als alle defensiemechanismen wegvallen en ons hart totaal open is: we zijn dan ons essentiële zelf. In Flow ervaren we ons essentiële zelf. We zijn totaal aanwezig bij iemand, we gaan helemaal op in de sport die we beoefenen, het boek dat we lezen of de film die we bekijken. In Flow ervaren we spontaan liefde en dankbaarheid: we zijn blij zonder reden. Dit boek wijst de lezer op sprankelende wijze de weg naar de Flow-staat.

Itsyouinside

(Advertentie)

Pagina 12

Door Edwin Vergouwen B-Yourself

Het hokje, het hokje en de ruimte, de ruimte …

Vrijheid is een keuze vanuit de situatie gezien waar we nu in zitten (gevangenschap). Vrije (wil) keuze is de keuze die vanuit gevangenschap is ontstaan.

Vanuit gevangenschap is er dus de keuze welke richting je op gaat. In werkelijkheid is er geen keuze is er enkel het zijn en dat wat je gaande weg tegen komt (wat op je pad komt) te omarmen zodat het proces van heelwording van zijn kan verwerken wat verwerkt dient te worden. Een proces van Liefde uit vrijheid waarin we zijn. Niet vanuit gevangenschap waarin de keuze opkomt vanuit Liefde of Angst omdat het denken deze actie rationeel beredeneert… Alles is immers Liefde…en door het te omarmen verdwijnt de Angst die enkel in ons denken aanwezig is. Besef dat gevangenschap de illusie is…

Woorden zijn verwijzingen naar je innerlijke situatie. Als je een tekst leest en je voelt er iets bij dan is dat vanuit de situatie waarin je bent. Het projecteert dus wat in jou nog geheeld mag worden, waar je nog een aversie tegen hebt… (de kriebels/jeuk) Er van weglopen of wegstoppen is het enkel reserveren voor later, want het komt toch iedere keer terug. Je hebt dus de keuze (in gevangenschap) terwijl in vrijheid je mag zijn wat je van binnen al bent, en altijd al geweest bent.

We hebben het ego en er is ons Zelf. Een ego dat we hebben vorm gegeven om het gemis van de eenheid op te vullen in de donkerte, de zware energieën, het ‘oude’ ging het om te overleven. En daar heeft het ego voor gezorgd. Het ego is echter een soort van kopie, een afgeleide, van ons ware natuurlijke zelf. Zoals zoveel zaken in het materialisme een kopie zijn, een afgeleide, van het natuurlijke origineel.

Ons Zelf is altijd al aanwezig geweest, is onze natuurlijke aard. Nu we steeds meer tot ons Zelf komen, her-inneren en her-enigen, is het ego steeds minder nodig. Het lost langzaam maar zeker naar gelang we meer tot ons Zelf komen op.

Het ego refereert vanuit vorming, vanuit kadering en mis zo steeds het grote plaatje het geheel het overzicht. Het blijft bij het ego steeds binnen gestelde grenzen afgekaderd, in een hokje waar veiligheid en zekerheid hoog in het vaandel staat.

Binnenskaders/binnenskamers is daar ook zo’n term van. Er is geen openheid…

De bekadering is een afgeleide van de angst die er heerst voor het onbekende. Het onbekende is dat wat nog geen vorm heeft en niet kan worden waargenomen door het ego. Ons natuurlijk Zelf kan dat wel, omdat er geen kaders worden gevormd om een beeld te plaatsen, het mag er zijn in de vrije ruimte. Waarin alles aanwezig is.

Itsyouinside

Pagina 13

B-Yourself

Doordat het bewustzijn bij de mens steeds ‘groter’ wordt zich verruimd beleven we steeds meer van het allesomvattende dan voorheen, we staan er ook meer open voor worden er nieuwsgierig naar omdat door het verruimen ook angsten verdwijnen, angsten voor het onbekende. De Liefde voor het allesomvattende, het natuurlijke, trekt ons aan. En de aantrekkingskracht van Liefde is ongekend.

Door de verruiming van het bewustzijn is het kader waarin het ego zich begeeft steeds kleiner aan het worden in een leven dat zich steeds ruimer afspeelt. Dit geeft druk, stress, depressie omdat het niet meer werkbaar is. Het is tegenstrijdig met dat wat is. En de enige mogelijkheid om daaruit te komen is je te bevrijden van de kaders, de grenzen die je ‘onbewust’ je Zelf hebt opgelegd.

We wisten niet beter, we konden niets anders. We hadden een replica nodig dan ons kon begeleiden, rust gaf. Ook al was deze rust ‘tijdelijk’… maar wat is tijd.

Nu komen we dus meer en meer tot ons Zelf, ons ware Zelf. En daardoor hebben we de macht en de sterkte van het ego niet meer nodig. Deze waren er enkel om ons te beschermen. Maar de voeding ervan was steeds angst.

Vanuit Liefde hebben we geen bescherming meer nodig. We geven openheid van zaken omdat we vertrouwen en dat stralen we uit. We komen in onze kracht te staan en de energie die daarbij aanwezig is geven ons Zelf-verzekerdheid, Zelf-standigheid, Zelf-bewustheid en daardoor ook weer meer Zelf-ontwikkeling.

We zijn nu aanwezig in een periode van jaren, decennia, eeuwen?? Wie zal het zeggen… (ieder zijn/haar eigen proces immers) maar we transformeren door de verruimende bewustwording van het ego naar ons Zelf. En dat daardoor in deze periode beide aanwezig zijn dat was al, maar nu ook waarneembaar en dat is het vernieuwende. Het bewust worden van je ego doordat je meer en meer je Zelf herinnert, zorgt er vooral voor dat je het spel kunt aanschouwen. Je bepaald hierdoor Zelf of je mee speelt of dat je blijft toekijken als toeschouwer, als waar-nemer…

Het dan mee gaan spelen, gebeurt dan op een zo bewuste toestand dat je niet meer verleid wordt en je jeZelf zou verliezen. De beheersbaarheid van het ego ligt bij je Zelf, ligt in de mate van bewustheid of je herkent verleid te worden en je Zelf dan ‘verliest’. Immers jij Zelf is en blijft de waar-nemer…die accepteert en laat zijn door waar te nemen.

Hartelijke groet, Edwin.

Itsyouinside

Pagina 14

B-Yourself

Titel: Talks about Mind over Matter Auteur: Iebele Abel ISBN: 9789079735044 Uitvoering:Paperback Prijs:

€ 24,95

Beschrijving: Nederlandstalige uitgave.

Geïnspireerd door inzichten uit de kwantumfysica, wijsheidtradities, filosofie en psychologie stelt Iebele Abel in Talks about Mind over Matter de vraag of de moderne beleving van spiritualiteit wezenlijk verschilt met die uit het verleden. Een full-color boek vol recente kunstwerken van Iebele Abel én gesprekken met internationaal vooraanstaande wetenschappers. Een aanrader voor iedereen die niets zomaar voor waar aanneemt, en toch gefascineerd is door het mysterieuze verschijnsel dat leven heet.

Itsyouinside

Pagina 15

(Advertentie)

B-Yourself

Door Marja Ruijterman

Dat wat we willen bereiken, blijkt onze kracht te zijn…

Mijn moeder was mijn eerste en grootste leermeester op het gebied van “verwerken”en daarom begon ik vorige week over haar te schrijven en over hoe ze niet goed verwerkte en wat daar het gevolg van was. Het zat er al een tijd aan te komen en het moest een keer geschreven worden. Terwijl ik aan het schrijven was gebeurde het al…zoveel herinneringen kwamen boven. Ik realiseerde me dat mijn moeder wel degelijk pogingen deed om te verwerkte.

Zoals de herinnering dat mijn moeder en ik, hand in hand naar Soah keken, de documentaire die ooit werd uitgezonden met de gruwelijke details van de concentratiekampen. Mijn moeder vroeg om het samen te zien, zodat ze er door heen kon gaan om het goed te verwerken.

Een groots moment omdat ons dat dicht bij elkaar bracht. Ik zie net op google dat het in 1985 is gemaakt, dus ik moet zo’n dertig jaar zijn geweest. Ze wilde de confrontatie aan gaan en met eigen ogen zien wat er precies was gebeurd. Wat een moed.

Het hielp niet, haar pijn werd er des te erger door. Nu kwamen de beelden in volle heftigheid bij haar binnen. In mijn jeugd knipte mijn vader alle informatie over de oorlog uit de krant zodat mijn moeder het niet zou zien. Als hitler op tv kwam rende hij naar het toestel om het uit te zetten.

Mijn moeder verloor zo’n dertig familieleden in de gaskamers van Sobibor. Haar vader en op één na al zijn zusters en broers, haar oma en opa, nichtjes en neefjes. Mijn moeder stond ingeschreven bij de Joodse gemeente als vol Joods. Ze had al een oproep gekregen en voor hij zelf werd weggehaald, zette haar vader dat nog “recht”.

Mijn oma was christen en half Joodse kinderen mochten nog wat langer blijven leven.

Greet Dresden, heeft zich na de oorlog staande gehouden met de boeken van o.a.

Vincent Peale. Ze was een positief denker. Dat heeft haar een tijd veel goed gedaan.

Ze liep met ferme pas en haar hoofd met grote zware dot, trots in de lucht. Ze las, ondanks dat ze alleen lagere school had, boeken van Sartre en Spinoza en voelde zich een vrijdenker. Ze las iedereen de les en menigeen was bang voor haar priemende blikken en snelle tong. Ook ik was vaak bang van haar, ze zag door me heen en kon mijn zwakste plekken raken.

We konden ook uren praten over het leven en de dood. Ze vertelde over hoe ze de wereld zag en dat over honderden jaren iedereen van gemengd bloed zou zijn… alle rassen door elkaar omdat we allemaal één zijn. “Net als ik, zei ze dan trots: joods en christen, door elkaar.” Ze wilde bewust leven en riep me dat vaak toe: “Bewust leven, Mar! Geniet van elke dag en elk moment!” Ze had grootse momenten en ik was dan zo trots op haar. In één van die momenten vergaf ze de Duitsers.

Ze zat vaak op bankjes in het Sarphatipark in Amsterdam en sprak met allerlei mensen. Als iemand naast haar zat die depressief was, dat gebeurde nogal eens, riep ze: “U depressief? Heeft u dertig familieleden verloren aan de gaskamers? Nou ik wel en als ik positief kan zijn, dan kunt u het ook! Ga nar de markt en haal een bos Itsyouinside

Pagina 16

B-Yourself

tulpen en zet ze op tafel… koop een taart en geef die aan iemand die eenzaam is! Dat haalt u er wel uit.” Ze liet mensen verbijsterd achter. Ze is nog wel eens iemand tegen gekomen die zei: “U haalde me door uw woorden uit de depressie!”

Er kwamen ook andere momenten. Zoals de keer dat ik thuis kwam en alles donker was. Mijn moeder lag op de bank inde kamer in het donker en ik mocht niet naar binnen. Ik was een jaar of twaalf. Het duurde weken. Ma had een “inzinking” zoals ze het noemde. De dokter hoorde voor het eerst wat er in de oorlog gebeurd was en vroeg: “mevrouw Ruijterman, wilt u misschien therapie?” “O, nee.” Antwoordde mijn moeder trots: “Geen sprake van, dat doe ik zelf wel! Ik ben oersterk en ik kan het alleen, mijn gedachten zijn krachtig en ik krijg alles voor elkaar! Ook dit!” Toen een tijdje later het licht weer aanging liep ze weer even trots als daarvoor de wereld in en toch was er iets veranderd.

Ze kreeg buien waarin ze radeloos en woedend schreeuwde en tierde en haar haar uittrok, zichzelf sloeg en me de huid vol schold. Het kon ook zo weer over zijn als de voetstappen van mijn vader op de trap klonken. Ze trok een glimlach en riep: “Mar, lachen… niets aan de hand!” “Dag Niek! Hoe was het op je werk?” en voorbij was de paniek. Dat leerde me toen al dat je paniek kunt uitzetten als je dat nodig acht. Er is ergens in ons een toeschouwer die de boel in de gaten houdt en een nieuwe keuze kan maken Het was in het begin voor mij niet te geloven. Mijn moeder? Dat kan niet waar zijn…

Dit gebeurt niet echt. Ik was vreselijk bang en de jaren daarna gebeurde het steeds vaker dat ze zo’n bui had. Het contrast was gigantisch. Als ze zo was dan vergat ik totaal de mooie sterke moeder die ze ook was. Als ze weer normaal was vergat ik totaal haar paniekaanvallen en hadden we weer de mooiste gesprekken.

Ik kreeg een hekel aan positief denken omdat ze zich groot hield en de positiviteit gebruikte als een overlevingsstrategie waardoor ze zich enorm opblies. Mijn overlevingsstrategie was cynisme en ik kon haar daardoor van repliek dienen en voelde me sterker.

Toen ik later zelf de kunst van de kracht van gedachten leerde gebruiken was verwerken altijd gedachte nummer één: “Ik ga dit goed verwerken” is een zeer constructieve gedachte en dan is het zaak om het ook te doen. Dat is een grote les die ik van haar heb geleerd.

Ben ook een ster geweest in het niet willen voelen en mezelf als slachtoffer van de wereld te zien. Heb jaren in therapie gezeten om alles te verwerken. Het lukte niet omdat ik in de therapie altijd maar weer het verhaal vertelde van hoe zielig ik was geweest. Pas toen ik er jaren later achter kwam dat door het gevoel bewust te voelen de pijn oplost, werd het zachter in mij.

Ik was zo bang de pijn toe te laten dat ik allerlei manieren vond om niet te hoeven voelen. Tv kijken, snoepen, uitgaan, lezen. Op mijn drieëndertigste begon ik te mediteren en toen kon ik er niet meer van weg. En wat bleek… als de pijn heel dichtbij de kern komt… dat gedeelte wat ik zo graag wilde beschermen omdat het zo kwetsbaar leek: als de pijn de kern/de ziel raakt… lost het op.

Itsyouinside

Pagina 17

B-Yourself

Het lost niet alleen op: er komt Liefde vrij en geluk. Wie had dat gedacht? Dat wat we willen beschermen blijkt onze diepste kracht te zijn. We zijn Zielen met zoveel Liefde en Kracht in ons en dat zijn we vergeten. Tot we het ons weer herinneren en dan lost alles op. Alle verdriet, haat, jaloezie, wrok verdwijnt als sneeuw voor de zon.

Mijn moeder werd ouder en ze ging zich steeds meer herhalen en stopte niet meer met praten. Tegen de arts van het ziekenhuis, zes weken voor haar dood, zei ze: “Ja, als u dertig familieleden had verloren aan de gaskamers dan had u ook een tia gehad…” ze ging voor het effect. Heel af en toe hadden we momenten echt contact tot ze stierf. Ze kreeg een hartaanval en de laatste zes weken lag ze aan de beademing en kon ze niet meer praten. Ze was woedend dat haar dit moest overkomen en had gigantische hoge bloeddruk. Toen ze wist dat ze ging sterven werd ze rustig en we keken elkaar lang in de ogen. Met een groots gebaar van haar nog goede hand gaf ze aan dat de beademing mocht worden stopgezet. We hebben intensief afscheid genomen en ik heb genoten van het rouwen. Heb me er helemaal ingegooid en het was louterend en verlichtend.

Ze liet me later weten, via een medium, dat ze nu vrij is en dat ze haar leven overziet. Dat ze een karikatuur van zichzelf was geworden. Ze is nu vrij. Er is altijd bevrijding al wachten sommigen er op tot na de dood.

Zo lang hoeven wij niet te wachten. Het kan ook nu…als je denkt: het is genoeg geweest. Zeg je tegen je zelf: Ik ga nu zitten en voelen wat er te voelen is. Ik ga het niet meer uit de weg. Laat maar komen… en ontvang de pijn in je hart, adem het in en voel wat er gebeurt. Als je het eng vindt vraag er iemand bij die je vertrouwd. De pijn kan nooit langer duren dan twintig minuten… en soms moet je het vaker doen.

We hebben elke dag wel wat te verwerken en we kunnen het af en toe bijhouden.

Ook mooie gebeurtenissen verwerken we niet altijd en gaan er aan voorbij. Ook die kun je voelen en verwelkomen en diep naar binnen laten komen. Als we het allemaal opsparen lopen we uiteindelijk toch tegen de muur. Waarom er op wachten?

In de diepte van wie we werkelijk zijn: op zielsniveau komen we elkaar tegen en blijken we één te zijn en lost alles op.

©Marja Ruijterman Boek Gedachtenkracht een bundel van de eerder verzamelde columns.

Itsyouinside

Pagina 18

B-Yourself

Door Sandra Willems

ZELF BEWUST ZIJN 3 LOSSE WOORDEN IN 1 WOORD….

ZELFBEWUSTZIJN. 3 HELE BELANGRIJKE WOORDEN VOOR GROEI… ZELF, ZELFBEWUST, BEWUST, BEWUSTZIJN, ZIJN, ZELFZIJN Zielengroep ik roep jullie aan in licht en liefde, symbool het hart en liefde is ons codewoord.

Laten we schrijven om een boodschap achter te laten voor op mijn eerste blog.

Waarom zou je dit willen doen, Sandra.

Ik zou dit graag willen doen om ergens een verschil te maken om mensen te laten zien en te ervaren dat de Echte wereld echt in onszelf zit en niet buiten ons zelf.

Mijn persoonlijke ervaringen hoe eng en spannend ik dit ook vind om te benadrukken dat er andere werelden zijn waar het mooier en fijner is, dan de media creëert ook al creëert er al een deel een mooiere wereld en daar ben jij al lang een aandeel aan.

Voor veel mensen is het eng om voor zichzelf te gaan staan, want mag je dat van de buitenwereld? Mag je voor jezelf spreken, succesvol zijn als mens? Dit om een liefdevollere wereld te creëren waar ieder zichzelf kan en mag zijn in een eenheidswereld. Wat eenheidswereld betekend komen we nog wel een keer op terug.

Zoveel mensen voelen zich leeg van binnen, niet erkend, gezien of gehoord en die mensen zou ik graag een stem willen geven. Het wordt eerst tijd dat men dit eerst in zichzelf terug gaat geven en ‘H’erkennen. Ze voelen zich alleen, enkel zijn ze dit niet en komen gelukkig steeds meer mensen samen in verbinding waarbij zielenfamilies en zielengroepen mogen samenwerken. Jullie mogen mij nog eens uitleggen wat zielenfamilies en zielengroepen zijn en het verschil hier tussen?

Laten ervaren, voelen, zien dat zij het waard zijn en een waardevolle bijdrage leveren in en aan deze maatschappij. Kunnen jullie mij helpen om mijn diensten, mijn persoonlijkheid en karakter te durven laten zien, zodat ik een goede basis verkrijg, waarin ik mij kan laten zien als een voorbeeld! Een voorbeeld vanuit het hart en ziel.

Maar hoe doe ik dit zonder het gevoel dat men je ziet als een goeroe of ander popiejopie figuur? Hoe word je een positieve en krachtig voorbeeld? Door jezelf te zijn en te stoppen met oordelen over jezelf en rekening te houden met wat anderen denken, vinden en wat de maatschappij vindt…Hoe dichterbij jezelf blijft en zijn, hoe beter je voor jezelf kunt gaan staan, stralen en je mag zijn wie je bent. Iedereen mag vinden wat die vindt, hoe raar dit ook klinkt maar iedereen heeft zijn eigen vrijheid hierop aarde..Wel is het belangrijk hoe je met die vrijheid omgaat en met je Itsyouinside

Pagina 19

B-Yourself

medemens. Daar ligt nog heel veel werk en ook dat is evalueren en evalueren en dan weer evolueren…dat is een constant proces zoals de natuur dit ook beleeft en herbeleeft. Daarom gebeuren er soms ook nare dingen op aarde vanuit ons collectief bewustzijn, vanuit de ziel en jammer genoeg ook vanuit mensen op aarde…maar dat is om te evalueren met wat wel goed gaat en wat niet, zodat je dan door kunt groeien naar evolueren als mens, maatschappij en aarde.

Hoe word je een positief en krachtig voorbeeld?

Dat kunnen wij en dat ben je al, maar niet iedereen laat dit aan jou zien of merken.

Onbewust zorg jij voor transformatie en zo meteen komt er een tijd dat mensen bewuster van jou worden. Waardoor er vele werkmogelijkheden komen….ga staan en stralen en schijnen, laat mensen zien dat er een ziel huist in ze, waar alles uit geboren wordt. We worden geboren als een fysiek lichaam waarbij de ziel de werkelijke geboorte is, die meereist je gehele leven. Het lichaam laten we achter maar je ziel goed verzorgen binnen in je lichaam is belangrijk want dit voedt je geest en emoties…waardoor je ziel beter fungeert als een antenne met de geesteswereld.

De wereld waardoor je altijd gesteund wordt, maar veel mensen zijn nog niet op dat bewustzijn en denken dat de dingen die gebeuren veroorzaakt wordt door god…en zo kunnen we god de schuld geven i.p.v. naar onszelf te kijken. God is.

Alleen vanuit eenheid gebeurd alles collectief en heeft niemand schuld want alles is op de aarde een leerschool waar in ieder op zijn eigen bewustzijn en level zijn eigen groei – ervaringen opdoet. Dit zijn vaak ook mindere leukere ervaringen die wij hier op aarde ervaren als verschrikkelijk, horror, slecht, evil…..dat begrijpen wij ook in jullie bewustzijn. Enkel, jullie creëren dit vanuit eeuwenlange ervaringen die op aarde zijn ervaren en het nieuw bewustzijn is pas net aan het integreren hier op aarde en ook iedere eeuw heeft zijn eigen bewustzijnfases…In de verschrikkelijke dingen zoals jullie die noemen zitten diepe ervaringen en lessen verscholen die de mensheid enkel laat groeien. Soms hebben er verschrikkelijke dingen te gebeuren om vastzittende energie wakker te schudden om mensen in te laten zien, wat ze elkaar werkelijk aan doen….wij zouden ook willen dat het op een zachtere manier kan en dat komt steeds meer, dat de mensheid naar een kant oprolt zoals een pendel van links naar rechts en van voor naar achter…360graden zoals de aarde ook keert en rond draait….

De mensheid heeft eerst zichzelf te gaan zien, ‘H’erkennen, horen, voelen en weten wie ze werkelijk zijn…Die bewustzijnlevels zijn al volop aan de gang en veel mensen hebben hier op gewacht. Want vele voorgangers ‘de pioniers’ gingen al voor en kennen de pijn, eenzaamheid en leegte die dit met zich mee bracht. Het alleen zijn met een onbewust gevoel er is meer hier op aarde maar Wat? Het onbestemde gevoel dat ieder in zich heeft maar niet wetende Wat? Veel mensen voelen die leegte in zichzelf…immers zijn veel mensen 1/3, 1/2, 3/4 deel niet gevuld met licht…licht waar informatie in verborgen zit die het systeem kan voorzien van allerlei informatie voor nieuwe inspiratie, groei, liefde en vele andere behoeftes die men zo veelzijdig zoekt in Itsyouinside

Pagina 20

B-Yourself

zijn buitenwereld. Het leven is niet wat je denkt dat die is…..maar wat is het leven dan wel zou je zeggen? Weet jij het al?

Soms denk ik het te weten en soms ook weer niet..Er is al zoveel informatie over zoveel onderwerpen geschreven en wie ben ik om mijn waarheid te verkondigen?

Toch zal je jouw waarheid verkondigen aan mensen en het zal ze op verschillende wijzen gaan beroeren. Alles wat vanuit zuiverheid, hart en liefde komt zal de mensen raken….dat kan op verschillende manieren, muziek, kunst, kleur, energie, handen, ogen, woorden, klanken, lichaam etc…..Het wordt de tijd dat mensen worden geraakt voor verdere groei in henzelf zodat zij ook in gaan zien dat zij waardevol en betekenis hebben om hier te Zijn. De vorm maakt niet uit…want in alles zit informatie, liefde en aanwezigheid…Iedereen mag gaan stralen met wie die werkelijk is, want dat zal een beweging in gang zetten die immens zal zijn. Ben een voorbeeld naar anderen met je glimlach, schoonheid, je stralende energie, bewustzijn, spiritualiteit en al het moois wat je nog meer in je draagt….geef mensen de voeding die ze nodig hebben, want voeding is er volop maar er mee in contact komen en het voelen en doorleven en erom vragen is de weg nog voor vele.

Veel mensen weten niet dat ze om onze hulp kunnen vragen..of ze vragen om onze hulp maar het is niet concreet, onduidelijk of ze zijn onzeker etc. Wij voelen jullie emoties die op aarde vertoeven..Alleen laat mensen weten dat ieder mens om hulp kan en mag vragen. Laat mensen weten dat ze gedragen worden, laat ze weten dat ondanks de situatie er altijd een groei – en leermoment in zit waardoor je een mooier mens kan worden, ook al is iedereen prachtig als die wordt geboren..De ziel is van iedereen al prachtig…daarom hebben mensen verder te gaan kijken om te Zien wie iemand echt is, ondanks gebeurtenissen. Laat mensen weten dat er spirits zijn die vanuit de immateriële wereld dichterbij kunnen komen en boodschappen geven of voortekens..Veel mensen hebben hier nog bij te geraken, weer dichterbij hun eigen bron en ja, er zijn zat mensen die dat deel kwijt zijn geraakt door diverse omstandigheden..Maar het is nooit en te nimmer weg want het is Wie ze zijn. Veel mensen kunnen geblokkeerd zijn om weer hierbij te komen door ervaringen die ze hebben mee gemaakt op aarde. Veel mensen zijn onvervuld omdat ze diep van binnen iets voelen maar het niet makkelijk kunnen omschrijven wat dit dan is! Zodra er contact is vanuit het hart en alles waar je rondom je lichaam buiten je en in je contact kunt maken…kom je langzaamaan door de schillen heen, bij je natuurlijke staat van Zijn. Veel mensen zijn afgesneden van zichzelf en schreeuwen om hulp diep van binnen. Jij weet hoe het voelt en je weet door je eigen diepe pijnen en dalen dat wij er altijd zijn geweest en je ziel altijd werd gesteund. Boos ben je op ons geweest en je snapte niet waarom deze processen…ja, jullie dragen je eigen verantwoordelijkheid hierop aarde maar je weet toch zelf ook wel dat bepaalde gebeurtenissen niet zomaar gecreëerd worden vanuit jullie eigen gedachten? Boos worden jullie op jezelf als er iets gebeurt waarvan je dacht; ‘dit gebeurd mij niet’, waarom zij wel en ik niet? Iedereen maakt mee in zijn eigen leven met wat die wilde Itsyouinside

Pagina 21

B-Yourself

ervaren in het leven en sommige namen dingen mee die veel dieper zaten om opgelost te worden.

Wij weten dat je het eng vindt om te gaan schrijven en je zal op diverse manieren gaan schrijven om mensen te gaan bereiken. Het zal steeds makkelijker en sneller gaan na mate jij er ook meer voor openstaat maar het allerbelangrijkste voor jou is ‘Vertrouwen’ en dat is en geldt voor vele mensen hierop aarde. De aarde bestaat al eeuwen lang en er zijn overigens nog meer aardens waar men leeft vanuit andere dimensies. Dat weet jij diep in je hart en ziel ook al kun je niet makkelijk bij die informatie. Waarom is iedereen toch altijd zo geïnteresseerd in de planetenstelsel, sterren en alles wat er buiten ligt? Dat is niet zomaar….diep van binnen weten vele zielen dat er meer is, en die tijd gaat nu enkel meer komen. Natuurlijk, zul je op sceptische mensen terecht komen, mensen die vanuit macht dingen kapot willen maken of mensen die je niet geloven..Dat is allemaal prima en oordeel niet..men is waar die is….veel mensen worden al wakker en het wordt enkel meer tijd dat de mensen gaan staan voor Wie ze werkelijk zijn…Vroeger werden die mensen gedood, diep weg gestopt en vele hebben hier ook angst voor. Maar vertel jouw waarheid en ervaringen en de dingen die je nog meer mee gaat maken in de toekomst….Als mensen de materie meer los kunnen laten en niet dat er geen materie mag zijn, want de aarde is materie en alles wat er op leeft en de immateriële wereld is ook materie.

Al pleit ik voor jullie aarde wel dat er meer Bewustzijn komt en dat mensen Zelfbewust worden wat ze zelf kunnen doen aan een schonere aarde maar ook een schoon systeem in henzelf. Er zijn zoveel manieren, wegen die bewandelt kunnen worden, zoveel hulp en steun is erop al op aarde maar vele mensen zijn bang om de diepte in henzelf te trotseren. Grappig, vinden wij het wel want er zijn zoveel mensen die de natuur willen trotseren met hun krachten en wetende dat jullie afstammen van de natuur en alles energie is. Die krachten van de natuur zijn zo enorm en soms onmogelijk om te trotseren vanuit een fysiek lichaam. Er zijn mensen die geen angst hebben om de natuur te trotseren zoals er geen mensen angst hebben om hun innerlijke wereld te trotseren. Doch trotseren vele hun diepere krachten niet die gelegen zijn in hun zelf. Ook hierin zijn vele lagen die aangeboord kunnen worden…

Krachten waarmee als je ze goed gebruikt prachtig werk kan maken en bereiken.

Itsyouinside

Pagina 22

Door Marjon van Vliet B-Yourself

Voelen is weten Wie gelooft alles wat hij of zij ziet?

De meesten denken ‘what you see is what you get’, maar is dat wel zo? Kunnen we niet beter zeggen ‘what you see is not always what you get!’Waar wil ik naar toe met mijn verhaal?

De energie en intentie leren voelen achter alles. Soms denk ik wel eens; blinden hebben één voordeel, ze worden niet misleid door de buitenkant. Hoewel de woorden soms ook heel mooi gezegd kunnen worden, terwijl er dan toch een andere energie achter schuil gaat dan de betekenis van de woorden zelf.

Waarom zijn we het verleerd om de energie achter alles te kunnen voelen? Vinden we het stiekem niet te erg om te voelen wat er werkelijk schuil gaat achter allerlei soorten gedrag of mooie praatjes? Zijn we niet al zo vaak teleurgesteld, maar willen we maar niet geloven dat er mensen of bedrijven zijn die het niet goed met ons voor hebben?

Vaak redeneren we ook nog vanuit hoe we zelf zijn. We denken wat ik niet zou doen dat doet een ander ook niet. Liegen en bedriegen dat doe je niet en je spreekt je toch echt uit over wat je voelt en wat je fijn vindt of niet?!

Maar helaas is er een percentage van de wereldbevolking die zich in alle lagen, rangen en standen bevindt die een hoofdintentie hebben van het niet goed voor hebben met de ander. Ze maken misbruik van de goedgelovigheid van de noem het zuivere mensen, ze lachen zich rot als ze weer iemand beet hebben en er zelf rijker of beter van zijn geworden, terwijl degene die misbruikt is zich weer moet herstellen van de teleurstelling en het gevoel dat mensen in staat zijn dit te doen.

Er is een verschil tussen vertrouwen blijven houden in mensen en onderscheid leren voelen van de soort intentie bij mensen. Kinderen weten bijvoorbeeld nog heel goed of iemand het goed met ze voor heeft of niet. Ze weigeren die oom of tante verplicht een kus te geven, ook al doet die zich heel aardig voor! De primaire reactie wordt nog compleet gevolgd totdat het wordt afgeleerd door de ouders of de omgeving. Het is niet voor te stellen wat voor grote invloed dit op je heeft als kind en ook later nog bepalend is voor je gevoel dat zich niet mocht ontwikkelen en versterken.

Tegenwoordig weten velen niet meer het verschil te maken tussen je gedachten, de overtuigingen die je hebt overgenomen uit het verleden en je gevoel, daarom stinken we er ook zo vaak in. Als we hadden blijven luisteren naar onze eerste gevoelsimpuls als kind, dan hadden we op latere leeftijd veel minder in de valkuilen getrapt van de mensen die het slecht met ons voor hebben.

Itsyouinside

Pagina 23

B-Yourself

Een kind leren dat er op de Aarde goed en kwaad bestaat en dat je het verschil kunt voelen is een ware gids voor het leven. Op deze manier zou het kind later als volwassene daar op alle vlakken zijn/haar voordeel mee doen. Bij het kiezen van de juiste partner, het soort werk waar men gelukkig van wordt, het soort mensen die men om zich heen verzamelt, men weet dus bij elke keuze waar men zich het beste bij voelt.

Maar helaas gebeurd er vaak het tegengestelde. Mensen weten het niet meer en zijn doordat ze niet meer kunnen vertrouwen op hun eigen gevoelsimpuls, maar gaan luisteren naar wat moeders zegt, de juffrouw, de voedingsdeskundige, de collega, enz. Maar wat ze zelf voelen en eigenlijk willen dat weten ze niet meer! Ze zijn verworden tot een marionet van hun omgeving en hebben geen idee meer wat het is om werkelijk te voelen en hun leven in te richten naar hoe het fijn vooelt voor henzelf, los van wat iedereen vindt om hen heen. Ze zouden uit de vicieuze cirkel moeten breken en op zoek moeten gaan naar hun eigen gevoel en dat is soms ‘a hel of a job.’ Dat begint al door je eigen leven onder de loep te nemen en goed aan te voelen wat niet bij je past en daar afstand van doen. Je zult zien dat dan ook de goede fijne dingen die wel passen en goed voelen de ruimte krijgen om in je leven te komen. Het voedsel dat je eet zul je onder de loep gaan nemen, wat voelt goed en wat niet? Je leert onafhankelijk een oordeel te hebben en je gevoel te raadplegen, dat met vallen en opstaan kan gaan, maar je zult je uiteindelijk steeds zelfstandiger en krachtiger gaan voelen. Wat je aandacht geeft dat groeit, dus blijvend aandacht geven aan je gevoel levert op den duur haar vruchten af.

Je zult zelfs als je voor het schap staat om vlees uit te zoeken intuïtief weten wat te moeten kiezen. Je zult zelfs bijvoorbeeld kunnen voelen of dat het dat verschrikkelijke verrotte paardenvlees is, dat verkocht werd onder het mom van biologisch goed vlees. Je voelt alles meer en meer aan, waardoor je ook betere keuzes kunt maken. Interessant is het dat dieren bijvoorbeeld intuïtief genetisch gemanipuleerde gewassen laten staan en niet willen eten, dat gevoelsvermogen zit ook in ons en kunnen we weer activeren.

Wanneer je je eigen gevoel als raadgever serieus neemt en je er steeds meer naar leert luisteren, dan laat je je niet zo snel meer van alles aanpraten. Het levert je een boel op, je tuint er niet zo snel meer in, je creert e juiste omstandigheden in je leven om je heen, omdat je alles ziet en voelt en daardoor de juiste keuzes kunt maken. Zo hebben de mensen of het nu in de privé sfeer ligt of bij bedrijven die je willen besodemieteren, geen kans meer jou hun kunstje te flikken.

Jij bent de laatste die lacht.

Marjon van Vliet www.warevoeding.nl

Itsyouinside

Pagina 24

B-Yourself

Titel: Wat is ware voeding?

Auteur: Marjon van Vliet ISBN: 9789081779302 Prijs:

€ 24,95

Uitgave: Paperback Beschrijving: Gelukkig is Marjon een voorstander om gewoon lekker eigenwijs zelf te vinden wat goed voor haar is. Ook voeding speelt een belangrijke rol in haar leven. Die keus kan op elk moment anders zijn, daarom is het niet van belang calorieën te tellen of boeken van deskundigen te raadplegen. Als je lijf nou altijd zelf precies aangeeft wat hij nodig heeft, dan heb je toch geen deskundige meer nodig! Je gaat je zelfs beter voelen, omdat je zelf weet wat goed voor je is en je bent in staat om steeds beter te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft en dat kan wel eens heel anders zijn dan bijvoorbeeld de schijf van vijf te volgen of calorieën te tellen. Bovendien leert Marjon ons wat belangrijk is te weten bij de keuze van eten en de bereiding daarvan.

Dit boek pretendeert dan ook in te spelen op een universele behoefte om zelf een oordeel te hebben over voeding, ongeacht wat de deskundigen hiervan vinden.

Itsyouinside

Pagina 25

Door Nils Elzenga B-Yourself

De afgelopen tweeënhalf jaar heb ik gewoond in Senegal en Spanje.

Sinds ik terug ben verhuisd naar Nederland, valt me op hoe moeilijk we hier contact met elkaar maken. Neem het openbaar vervoer. In het buitenland zijn treinen of bussen meestal gezellige bedoeningen.

In Nederland daarentegen kan ik er meestal een speld horen vallen.

Maar niet alleen in het openbaar vervoer, overal in de publieke ruimte verstoppen mensen zich voor elkaar. Zonnebril en koptelefoon op, blik gelijmd aan mobiel of laptop. Of anders kijken we wel gewoon naar de grond - zolang we anderen maar niet hoeven aankijken.

We gaan uit in groepen waar we de hele avond angstvallig binnen blijven. We dansen alleen als we dronken zijn, en dan vaak nog solo. Maar ja, hoe moet je ook samen dansen op de stampende fabriekshalhouse die hier het uitgaansleven domineert?

Contact alstu

Wat een verschil met warme plekken. In Dakar vertelde een Costa Ricaanse vriend over uitgaan bij hem thuis: “Je komt op een salsafeestje, stapt op een dame af en swingt lekker tegen haar aan.

Het volgende nummer zoek je weer iemand anders uit.” Ook op dansvloeren in Dakar dansen mensen nadrukkelijk samen. Sowieso hoef je een Senegalees maar aan te kijken of je hebt contact.

In het begin was ik daar enorm door geïntimideerd. Mensen kwamen héél dichtbij me staan – Nederlanders behoren tot de volken met de grootste personal space ter wereld. Ze pakten mijn arm of schouder vast en lieten die de rest van het gesprek niet meer los.

Om kort te gaan: ik vind dat in noordwest- Europa (Duitsland, Groot-Brittannië en Scandinavië zijn vergelijkbaar met Nederland) contactarmoede heerst. We zitten teveel in de afgeslotenheid van ons hoofd. We hebben te weinig toegang tot de verbondenheid van ons hart.

Ik denk dat veelvoorkomende klachten als stress, angsten en depressies daar direct uit voortkomen. “Eenzaamheid”, stelde een bekende psychiater onlangs, “is het grootste probleem van deze tijd.” Hoe kan dat nou met alle moderne communicatiemiddelen?! En dan bestrijden we deze problemen ook nog met gesprekstherapie, die ons lekker in ons hoofd houdt. Of met pillen, die misschien de symptomen dempen, maar niet de oorzaak aanpakken. Gelukkig verandert er veel.

Itsyouinside

Pagina 26

B-Yourself

Je struikelt tegenwoordig over de yogascholen. Zeggen dat je mediteert wekt nergens meer verbazing. En mindfullness is helemaal ingeburgerd.

Er is echter één ‘maar’ aan deze methodes: je beoefent ze in je eentje.

En dus tackelen ze onze eenzaamheid en contactarmoede niet.

Ik zat dan ook direct op het puntje van mijn stoel toen ik hoorde over de Driedaagse workshop Aletheia Deep Dive van Authentic Europe. Kernpunt van de deep dive was ‘Circling’, een meditatietechniek gericht op dieper contact met anderen. Heel kort door de bocht: een groep mensen focust een tijdlang zijn volledige, liefdevolle aandacht op één groepslid. Deze ‘gecirclede’ persoon wordt in volledig ‘gezien’ en erkend. Alles wat bovenkomt, positief of negatief, wordt verwelkomd Circling waaide twee jaar geleden over vanuit Authentic World, een tak van het bekende spirituele centrum Integral Center in Boulder, Colorado.

Inmiddels zijn er Circling-gemeenschappen in Noorwegen, Engeland, Duitsland, Nederland, België, Denemarken, Zweden en Slovenië.

ublieft!

Authentic Europe ondersteunt deze Europese gemeenschappen en brengt via events als Aletheia Deep Dive meer mensen met Circling in contact. De workshop vindt plaats in het Tolhuis in Amsterdam-Noord en telt zo’n zestig mensen. Onder hen is Decker Cunov (37), een van de grondleggers van het Integral Center én van Circling. Cunov ‘ontdekte’ Circling in zijn eigen vriendengroep in San Fransisco. “We hielden onvoorwaardelijk van elkaar en beloofden alles met elkaar te delen. We gingen voor niets minder dan pure gemeenschapszin.” Het resultaten overstegen alle verwachtingen, aldus Cunov. “We braken dwars door onze illusies van gescheidenheid heen.” Voordat we daadwerkelijk Circlen, oefenen we spelvormen. Zo staan we in tweetallen tegenover elkaar, houden oogcontact en vertellen wat dat in ons teweegbrengt. “Ik merk dat ik volloop met adrenaline”, begin ik onhandig. “Ik wil vluchten.” Mijn lijf is gespannen, het zweet breekt me uit en mijn adem is ondiep. Tegelijkertijd voelt de oprechte aandacht ook prettig. Een vijftal partners later ben ik gesloopt. Ongelooflijk hoeveel weerstand zoiets elementairs als nabij contact oproept.

De volgende dag beginnen de echte Circles. Ze duren telkens anderhalf uur en hebben zes deelnemers, onder wie twee Authentic Europe-groepsleiders. In de vier Circles waaraan ik deelneem gebeurt steeds iets soort-gelijks. Eerst proberen de deelnemers de gecirkelde zijn ‘probleem’ te ontlokken. Dat lukt niet en frustratie steekt de kop op. Dat patroon komt vaak voor bij Circling en de groepsleiders leiden de groep er met zachte hand van weg. En juist dan, als iedereen ophoudt met moeite doen, gebeurt er iets heel subtiels. Voorzichtig ontluikt er diep contact, vaak bijna zonder woorden. Energie gaat stromen, glimlachen kleuren gezichten, tranen vloeien en de buitenwereld houdt op te bestaan.

Itsyouinside

Pagina 27

B-Yourself

Een warme wakkerheid heerst die ik nog nooit eerder heb ervaren.

Mijn eigen Circle is het summum. Mijn thema is kwetsbaarheid, verdriet en besluiteloosheid laten zien. Ik kan daar heel goed over vertellen – praten is mijn manier om niets te hoeven tonen. Dan vraagt de groepsleidster me om te zwijgen. Een ander suggereert dat ik de anderen uitnodig om mijn verdriet te zien. Dit doe ik, langzaam en aandachtig, waarbij de angst als nooit tevoren door mijn lijf giert. Maar wat voel ik me gedragen door de vijf medemensen die mij vol geduld, mededogen en liefde aankijken. Als ik de tijd kon stilzetten, dan deed ik het nu.

Dit is volgens mij hoe heling voelt. De hele workshop zit zo vol met zulke momenten dat ik ze onmogelijk allemaal kan omschrijven. Openheid,geborgenheid en samenzijn overheersen. Mensen bloeien op, ontspannen, worden lichamelijker, lachen en komen via de ander bij zichzelf. Steeds weer blijkt hoe hoeveel genegenheid en sympathie het tonen van kwetsbaarheid genereert. Het oprechte contact met medemensen is het mooiste wat we elkaar in dit leven te bieden hebben. De wereld heeft er meer van nodig. Veel meer. Nu, en niet morgen. Authentic Europe heeft dat begrepen. Mij hebben ze aan boord.

www.authenticeurope.org, www.authenticworld.org, integralcenter.org

Itsyouinside

Pagina 28

B-Yourself

Titel: De kracht van bezieling Drijfveren van individuen en organisaties Auteur: Lenette Schuijt ISBN: 9789056701789 Uitvoering:Paperback Prijs:

€ 28,95

Beschrijving: Wij gebruiken de term ‘bezield’ meestal voor mensen die zich met hart en ziel wijden aan een passie en die vaak een aanstekelijk enthousiasme uitstralen.

Die levenskwaliteit is iets waar veel mensen naar verlangen. Zij willen niet alleen succes hebben en zich ontwikkelen, zij willen ook ergens voor staan. Zij willen werk dat ergens over gaat en vriendschappen die iets betekenen. Organisaties zoeken naar manieren om mensen werkelijk te motiveren en om zinvol werk te creëren.

Bezielde organisaties worden geleid vanuit een visie, waarden, een gevoel van bestemming, en alle bedrijfsprocessen zijn doortrokken van die energie. Zulke organisaties kunnen het beste in mensen naar boven halen.

Gepassioneerde mensen geven hun behoefte aan controle en materiële zekerheid op en laten zich leiden door een diep verlangen, een ideaal of een talent. Ze hebben de moed om een bezield leven te leiden.

Voor mensen die ernaar verlangen om die levenskwaliteit te integreren in hun leven vormt dit boek een uitdaging en een bron van inspiratie.

Itsyouinside

Pagina 29

Door Vera Helleman B-Yourself

Leraar, guru of gewoon mezelf?

Het was een bijzondere samenloop van omstandigheden. Hilarisch, pittig en zo overduidelijk gestuurd vanuit een diepe laag van meZelf. Ik deel het, omdat het je misschien inzicht geeft in hoe de ziel tot manifestatie komt. De ziel kan namelijk onmogelijk om de mind heen.

En zal dus openingen moeten zoeken om die mind op te rekken, want enkel wanneer de mind mogelijkheden toelaat, kunnen ze manifest worden. En dus: Wiste ik ‘per ongeluk’ drie maanden uit mijn digitale agenda. Al mijn afspraken, herinneringen en geplande bijeenkomsten waren zonder gemaakte backup definitief verdwenen. Ik hield het maar op een knipoog van ‘God’ en was op dat moment enkel nieuwsgierig wat er dan zo belangrijk zou zijn van januari tot en met maart.

Een paar dagen daarna ontving ik een e-mail van een ‘collega’ uit het veld waar in me in beweeg. Het gaf een kritische blik over de tekst en het aantal foto’s van mezelf op mijn website, ik zou aan ‘Zelfverheerlijking’ doen. Nu resoneerde de e-mail totaal niet op dat woord en realiseerde ik me ten volle dat dit meer zei over hem dan over mij, maar toch hield het me bezig. Misschien wel omdat het tegenovergestelde ervan me meer wilde grijpen. Ik ben wat allergisch voor ongelijkwaardigheid. (beide kanten op) Dus wat wilde dit me vertellen?

Even herinnerde ik me een vriend die al een aantal keer had gezegd dat hij vond dat ik een nieuwe website nodig had (om andere redenen overigens), maar ik vond dat niet nodig en voelde al lange tijd drang om nu eens te gaan schrijven. Het was maar een flintertje informatie die door mijn gedachten kwam en ik liet het maar weer gaan.

Een paar dagen later ontving ik wederom een e-mail. Dit keer van een vriend die ook dezelfde passie deelt en verspreidt in wat kleinere kring. Hij vroeg me waarom ik dacht dat ik leraar kon zijn. Kijk! En toen werd het me wat duidelijker wat me te doen stond: mijn leraarschap onderzoeken…

Grappig genoeg kreeg ik nog een paar dagen daarna via Facebook een drietal vereringen van Hare Krishna’s “Hare hare hare Krishna, verlos mij, hare krishna, hare hare hare, Dankjewel” Itsyouinside

Pagina 30

B-Yourself

Dus ik ontving beide polariteiten en aanschouwde het tafereel. Tijdens een van de bijeenkomsten merkte ik dat ik veel beter dienstbaar ben aan dat wat wil gebeuren als ik mensen naar voren haal met persoonlijke vragen. Echter had persoontje Vera daar geen oren naar, omdat het een guru-gevoel gaf. En dat wilde ik absoluut niet zijn. Als het maar gelijkwaardig blijft! Er zat nog een overtuiging in mij dat niet aan het leraarschap wilde, omdat het ongelijkwaardig zou zijn. En dus kreeg ik de kous op mijn kop toen ik terugkrabbelde en het weer algemeen maakte. Er kwam ook nu weer (terechte) kritiek. Ik stapte niet volledig in dat wat ik afgesproken had voordat ik hier kwam en Bewustzijn vond het tijd dat ik die taak nu volledig en krachtig neer ging zetten.

“

En zo borrelde al deze gebeurtenissen in mijn binnenste, keek ik toe hoe het proceste, en merkte ik opeens in een volgende bijeenkomst dat het helemaal geen issue meer was. Ongelijkwaardigheid bestaat helemaal niet. We zijn allemaal gelijkwaardig. Ik kan onmogelijk ongelijkwaardigheid zien in de ander. Maar in de wereld van vorm zijn we niet allemaal gelijk. Daar heb ik nu eenmaal een andere rol dan een ander. En dus rustte ik in de rol die ik had. En of je daar nu het label ‘leraar’ aan hangt of iets anders, voor mij voelt het als ‘gewoon Vera’ zijn. En ik hoop daarmee jou te inspireren om ook ‘gewoon jezelf’ te zijn.

Ongelijkwaardigheid bestaat helemaal niet.

We zijn allemaal gelijkwaardig. Maar in de wereld van vorm zijn we niet allemaal gelijk.

Maar daar bleef het niet bij. Er was nog iets anders dat kennelijk niet klopte in dat wat ik te vervullen heb.

Inmiddels had mijn vriend me overtuigt van het feit dat ik toch echt een andere website moest hebben, omdat ik dan een stuk minder tijd kwijt zou zijn aan allerlei kleine dingetjes en ik die tijd kon gaan gebruiken om te schrijven. Voor mij een prioriteit, omdat je op een gegeven moment niet meer bezig moet zijn met dingen waar je niet voor bent. Ondertussen bleek dat er op mijn oude website een technisch foutje in de reserveringsformulieren was geslopen, waardoor klanten weg bleven. (tenminste, dat was wat ik als reden vermoedde op dat moment) Die samenloop bekoorde mij met verwondering, maar ook met een nieuw thema dat gezien wilde worden.

Al enige tijd bood ik mijn avondbijeenkomsten aan op basis van vrijwillige bijdrage.

Dat ervaarde ik als een open avontuur en daar werd ik voor beloond, mensen ware gul. Tot ineens ik op uitnodiging ergens ging spreken en ik slechts een derde ontving van wat gebruikelijk was. Ik dacht op dat moment dat dat kwam omdat er een vermenging was van energie. Het was niet meer alleen op mijn energie dat er mensen aangetrokken werden. Maar misschien vergiste ik me in die conclusie…

Itsyouinside

Pagina 31

B-Yourself

(sowieso zijn conclusies nooit handig, als je ze toch maakt: blijf dan open voor andere mogelijkheden).

“

sowieso zijn conclusies nooit handig, als je ze toch maakt: blijf dan open voor andere mogelijkheden

De volgende dag gebeurde namelijk precies hetzelfde op een andere locatie. Zo’n plotselinge verandering wilde niet overheen gekeken worden. EN ik kon me niet permitteren in te leveren, want daar kwam het op neer na aftrek van zaalhuur, reis- en parkeerkosten en gemaakte uren. En dus had ik een pittig gesprek met mijn zakelijk adviseur die voor mij een rekensommetje maakte en me spiegelde wat ik eigenlijk zou moeten vragen.

En zoals je begrijpt, wilde weer mijn mind opgerekt worden om dit te kunnen manifesteren. Want enkel wanneer het in acceptatie is opgenomen kan het zonder vervormingen manifest worden. Ben ik oke met deze prijzen? Wonderwel deed deze uitdaging nog iets met me: Het zette me nog sterker in de oke-ness van meZelf en de taak die ik afgesproken had te vervullen. Ik zag in dat het een taak is die, net als alle andere taken die een ziel op zich neemt, bijzonder is en dus beloond mag worden. Niet dat het als hobby moet en ik een bijbaantje moet nemen voor de dagelijkse uitgaven… Dat zou wat zijn he! ;-) Bovendien kan ik hierdoor mezelf voor de volle 100% geven. (overigens is dit een onderwerp wat ik zeker nog eens zal belichten in een artikel, want daar zijn een hoop misvattingen over in de wereld van spiritualiteit) Kortom: Vera had een hobbel te nemen om nu groei-proof te zijn. Laten we het avontuur maar weer aangaan. Kan toch niet meer terug…

“

Enkel wanneer een idee in acceptatie is opgenomen kan het zonder vervormingen manifest worden.

Het vernieuwen van de website is nog in volle gang… maar laat niet lang meer op zich wachten.. Immers zijn de drie maanden bijna voorbij. Wat ik overigens zonder de hulp van deze vriend nooit had gered en ook niet op deze professionele manier. Ik ben nog steeds verwonderd en eigenlijk ook een beetje in ongeloof dat ik daar zomaar hulp voor kreeg. Enorm grote dank hiervoor!!!

Itsyouinside

Pagina 32

Door Isabelle Eichhorn B-Yourself

Ontdek je Ziel & Leef de vreugde die je bent Heb je ook genoeg van al dat moeten in het dagelijks leven? Heb je ook het gevoel dat er zoveel van je wordt verwacht? Verlang jij er eigenlijk ook naar om gewoon heerlijk ontspannen jezelf te kunnen zijn, te doen waar je echt blij van wordt en waar je werkelijk goed in bent? Dit waren in elk geval mijn gevoelens en onvervulde verlangens, totdat ik mijn Ziel ontdekte. Dit artikel gaat over hoe jouw leven totaal verandert als je vanuit je Ziel durft te gaan leven. Ik laat je ook hier en daar een kijkje nemen in mijn leven om een en ander te verhelderen.

De Ziel Leven vanuit je Ziel is niet meer luisteren naar de stem van moeten, angst en plicht, maar luisteren naar je innerlijke stem van vreugde. Leven vanuit je Ziel is je afstemmen op de stroom van je Ziel, die de essentie is van wie je bent. Dat is leven vanuit lichtheid, vreugde en gemak. Het gaat om die stap terug in je kern en van daar uit te voelen dat er iets groters is dan jij, namelijk de creatieve levensstroom van vreugde die door jou heen wil stromen en die jou draagt en voedt zodra jij je daarvoor opent. Leven vanuit je Ziel betekent contact houden met de trilling van vreugde, de trilling van wie je echt bent. Zo ben je jouw unieke vreugdevolle Zelf, leef je jouw unieke talenten en vreugdes en voel je je werkelijk vervuld. Zo ben je bewust verbonden met de zin van jouw leven, ervaar je ware levensvreugde en ontvouwt zich stap voor stap het pad van jouw Ziel, oftewel jouw zielsbestemming.

Veel mensen denken dat dit slechts een droomwereld is, zeker niet de dagelijkse realiteit. Dit zijn echter beperkende overtuigingen van het ego, zo blijkt uit de veranderingen in mijn eigen dagelijks leven toen ik mijn Ziel ontdekte.

Leven vanuit het ego De meeste mensen zijn de verbinding met hun ware Zelf kwijt en identificeren zich noodgedwongen met hun ego. Het ego is een gekunstelde persoonlijkheid, die regeert vanuit het mentale hoofd en bezit heeft genomen van ons hart en onze zintuigen. Het is die stem van moeten, angst en plichtsbesef. We zijn in de veronderstelling dat wij dat ego zijn met al zijn beperkende patronen, emoties, drama en ratio.

We denken dan dat we als individu afgescheiden zijn van anderen en dat we voor ons geluk en welbevinden afhankelijk zijn van de wereld om ons heen. We doen er Itsyouinside

Pagina 33

B-Yourself

van alles aan om ervoor te zorgen dat de wereld om ons heen ons erkent, ons ziet, waardeert en lief heeft. We zijn ons doorgaans niet bewust van deze patronen in ons.

We hebben niet door dat we ons authentieke Zelf verloochenen en dat we de verbinding kwijt zijn.

Een persoonlijk leven vanuit het ego Een duidelijk voorbeeld van hoe iemands leven vanuit het ego eruit kan zien, is mijn eigen leven voordat ik mijn Ziel ontdekte. Mijn leven tekende zich door zwaarte, vermoeidheid en leegte. Ik was voortdurend bezig om mij aan te passen aan wat de wereld om mij heen van mij verwachtte. Het was voor mij een overleven. Anderen vonden mij kwetsbaar en overgevoelig. Ik was hooggevoelig, een zgn. HSP’er en dit werd gezien als een zwakte. Ik voelde mij anders dan anderen, eenzaam en onbegrepen. Ik miste warmte, verbinding en het werkelijk gezien worden. Ik deed hard mijn best, maar kreeg eigenlijk nooit waar ik ten diepste naar verlangde. Wat ik niet wist, was dat ik de verbinding met mijn Ziel miste.

Overgave van het ego aan de Ziel Als je ervoor kiest om je weer bewust te verbinden met je Ziel, zoals ik jaren terug gedaan heb, dan kies je ervoor om jouw verantwoordelijkheid te gaan nemen voor jouw leven, gedachten en gevoelens. Dan kies je voor jouw helings- en bewustwordingsproces. Je leert het ego doorzien. Je stopt ermee je met het ego te identificeren en met het geloven in zijn verhalen. Je gaat zien hoe jij tot op heden onbewust je eigen leven zonder bezieling hebt gecreĂŤerd en hoe je dat vanaf nu anders kunt gaan doen. Zwaarte, negativiteit en slachtofferschap verdwijnen dan voorgoed uit je leven. Je stopt met klagen, roddelen en drama. Je laat al het moeten, stress en kopzorgen los. Je kiest er voor om je volledig over te geven aan de wijsheid van jouw vreugdevolle Ziel. Op dat moment verandert jouw leven volledig.

De Ziel en het dagelijks leven Als je weer bewust verbonden bent met je Ziel, dan ben je dus verbonden met jouw essentie, oftewel jouw natuurlijke staat van zijn. Het is een geluksgevoel. Deze is vredig en sereen. Er kan dan van alles gebeuren in jouw leven, maar jij bent ongestoord kalm en vol vertrouwen, alsof je je in het oog van een tornado bevindt. Je ego is namelijk afwezig en als je ego toch nog ergens opspeelt, herken je zijn grillen en vereenzelvig je jezelf er niet meer mee. Je wordt dan minder diep geraakt en je behoudt de verbinding met je Ziel. In die rust en vredige staat van zijn voel je ook dat je volledig kunt ontspannen Itsyouinside

Pagina 34

B-Yourself

en dat je het leven zich kunt laten ontvouwen, omdat het universum voor jou zorgt.

Als jij bent afgestemd op jouw Ziel, dan ervaar je dankbaarheid, vervulling en overvloed.

Als ik bewust verbonden ben met mijn ziel, ligt er op mijn gezicht een lichte glimlach, voel ik mij zacht, verbonden en vreugdevol, en voel ik onvoorwaardelijke liefde voor wat er in mijn leven gebeurt. Ik voel dat het goed is zoals het is. Zo werd ik een paar maanden geleden in de proeftijd van mijn nieuwe baan ontslagen toen ik net mijn relatie had beĂŤindigd, deze baan had geregeld en in mijn eentje weer was terug verhuisd naar Amsterdam. Toen het ontslagbericht kwam, voelde ik de glimlach en het geluksgevoel en wist ik dat het klopte. Ja, ik vond het natuurlijk ook spannend, ik wist namelijk niet wat er nu ging komen. Ik wist echter wel dat deze baan alleen maar even op mijn pad was gekomen om de overstap naar Amsterdam te durven maken. Ik herinnerde mij dat ik had verlangd naar mogelijkheden om deze overstap te maken. Ik wist dat deze baan niet bedoeld was om te blijven, omdat het niet mijn zielsbestemming was. Ik wist en voelde een diep vertrouwen dat er nu iets veel mooiers voor mij op mijn pad zou komen. Angst, stress en zorgen van het ego waren in mij duidelijk niet meer aanwezig.

Afstemmen op de energiestroom Als je de blokkades van je ego hebt getransformeerd, stroomt de energie van je Ziel vrij door je heen. In het dagelijks leven neem je jouw besluiten niet meer op basis van de ratio en emoties van het ego, maar stem je je af op de wijsheid van jouw Ziel die door jou heen stroomt. Deze is helder waarneembaar in de ruimte en stilte die door afwezigheid van het ego in jou zijn ontstaan. De oorzaken van gebeurtenissen in jouw leven zoek je niet meer zoals het ego in de buitenwereld, maar je kijkt dieper en ziet de ware oorzaken.

Zo hebben we in ons leven bijvoorbeeld vriendschappen die een heel leven lang mee gaan, maar ook kortere vriendschappen. Vaak verschijnen aan het einde van een vriendschap irritaties of misverstanden. Als we leven vanuit het ego, dan benoemen we deze incidenten vaak als de oorzaak van het einde van de betreffende vriendschap. Echter, als je afgestemd bent op de diepere stroom van je Ziel, dan voel je dat de energie van de vriendsch ap gestopt is met stromen, je weet dat ze haar functie heeft gehad en klaar is. Je weet dan dat deze wrijvingen alleen maar ontstaan, omdat je blijft vastklampen aan de vriendschap.

Als je leeft vanuit je Ziel, dan volg je haar energiestroom en laat je in liefde los wat niet meer stroomt, oftewel wat niet meer bij jou past. Ieder vervolgt dan in liefde zijn pad. Je maakt daarmee ruimte voor de nieuwe mensen en situaties die jouw Ziel jou wil aanreiken. Zo had ik zelf jarenlang een mooie vriendschap die vooral gebaseerd Itsyouinside

Pagina 35

B-Yourself

was op het samen groeien, het op een constructieve manier delen van de uitdagingen in ons bewustwordingsproces.

Op een gegeven moment verviel de noodzaak daarvan; wij waren klaar om echt te leven vanuit vreugde. Onze Zielen genoten echter van andere dingen en onze paden gingen uiteen lopen. In liefde lieten wij elkaar los.

Geen toeval Als je verbonden bent met de stroom van je Ziel, dan ervaar je dat er geen toeval bestaat en dat niets in het leven ons zomaar overkomt, oftewel dat alles een dieperliggende reden en functie heeft. Je wordt je bewust van die reden en functie, van waarom iets in je leven gebeurt. Je wordt je ervan bewust dat er een zich ontvouwend groter geheel is. Zo zien we bijvoorbeeld dat dit de tijd is dat veel mensen ontwaken, zware energie loslaten en zich weer bewust worden van hun fijnstoffelijke Ziel. Dit is geen toeval, want ook de energietrilling op aarde is zich al enige tijd aan het verhogen, hetgeen ons bewustwordingsproces ondersteunt. Zo kan ik ook uit mijn eigen leven legio voorbeelden geven. Toen ik bijvoorbeeld een aantal jaren geleden net gescheiden was en een woning voor mijzelf zocht, kwamen alle andere mensen die de woning wilden bezichtigen, ik was nummer 7 op de lijst, plotseling niet opdagen. Ook toen ik de woning betrad wist ik meteen dat dit mijn woning was. Of toen ik werd ontslagen en ik in de bijstand kwam, kreeg ik allemaal mij ondersteunende ambtenaren op mijn pad, die ook nog eens allemaal open stonden voor het spirituele pad. In het bijstandstraject dat volgde, dat in de ogen van het ego doorgaans toch iets negatiefs is, werd mijn droom, het ontvangen van alle hulp en ondersteuning die ik nodig had bij het opzetten van mijn eigen bedrijf, waarheid. Een laatste voorbeeld is dat een sjamaan mijn ex-vriend in Peru had voorspeld dat er een bijzondere vrouw op zijn pad zou komen en dat deze vrouw al in de energie aanwezig was. Op dat moment, zo bleek achteraf, had ik mijn reis naar Peru, waar ik hem zou gaan ontmoeten, al geboekt. Bij het boeken van deze reis zat alles wonderbaarlijk mee en ik voorvoelde al dat ik spoedig een bijzondere man zou gaan ontmoeten. Hoe zit het met de zog enaamde toevalligheden in jouw leven?

Eenheid Als je weer bewust verbonden bent met je Ziel, dan ben je je ervan bewust dat we in liefde verbonden en één zijn, dat we als het ware één groot liefdevol organisme zijn, oftewel een harmonieuze eenheid, waarin iedereen gelet op zijn uniciteit zijn eigen plaats & functie heeft. We werken dan in liefde samen en vullen elkaar aan. We zijn gestopt om anderen als concurrenten te zien. We zijn gestopt met strijden met wie of wat dan ook en focussen ons op het leven van onze unieke talenten en vreugdes.

Itsyouinside

Pagina 36

B-Yourself

Door de energie van je Ziel vrij door je heen te laten stromen, je op haar af te stemmen en in het dagelijks leven haar vreugdes te volgen, vervullen we onze zielsbestemming en dragen we als vanzelf bij aan het grote geheel. Een natuurlijke harmonieuze ordening waarin overvloed is voor iedereen ontstaat dan als vanzelf. Dit is in elk geval wat ik sinds de ontdekking van mijn Ziel steeds sterker ervaar.

Leven vanuit vreugde Leven vanuit je Ziel betekent dus luisteren naar je innerlijke stem van vreugde. Op het moment dat je je aan haar overgeeft, raak je vervuld van je ware Zelf. Je wordt dan de vreugde die je werkelijk bent. In die vreugdevolle staat van zijn ben je bewust aanwezig en voel je je geliefd, gewaardeerd, erkend en gezien. Je voelt de liefdevolle verbinding met Al Wat Is. Je ervaart de zin van jouw leven, ware levensvreugde en vervulling. Zaken van het ego zijn niet belangrijk meer en verdwijnen uit je leven. Vol vreugde en overgave focus je op de talenten en vreugdes van jouw Ziel. Jouw levensenergie stroomt vrij. Geluk is jouw natuurlijke staat van zijn. Kortom: Je geniet van jouw leven.

Graag wil ik jou uitnodigen om je Ziel weer te ontdekken en te gaan leven vanuit je Ziel. Het is mijn volle overtuiging dat we daarmee vrede, liefde en harmonie in de wereld creĂŤren.

Isabelle Eichhorn www.zielenvreugde.nl Voordat ik mijn Ziel ontdekte tekende mijn leven zich door een gebrek aan energie en vreugde. Ik leefde het leven dat van mij werd verwacht, maar niet mijn eigen leven.

Toen ik mijn Ziel ontdekte veranderde alles. Ik begon de wijsheid van mijn Ziel te volgen en zei mijn carrière als jurist en mediator vaarwel. Het pad van mijn Ziel werd stap voor stap helderder en levensenergie en vreugde verschenen in mijn leven.

Itsyouinside

Pagina 37

B-Yourself

Titel: Innerlijke kracht Positieve energie aanboren en uitputting voorkomen Auteur: Anselm Grün ISBN: 9789025955373 Uitvoering:Hardcover Prijs:

€ 16,95

Beschrijving: Burn-out, dodelijk vermoeid, innerlijk leeg - zo voelen veel gestreste en overbelaste mensen zich. Volgens Anselm Grün raken mensen in zo'n toestand doordat ze putten uit troebele bronnen. Ze worden gedreven door eerzucht, willen zich bewijzen, zijn perfectionistisch. Die bronnen geven geen spirituele energie, maar zuigen je leeg. Waaruit kun je dan wel kracht putten zonder uitgeput te raken?

Volgens de auteur zijn er in ieders leven ook heldere bronnen, die reinigen, verfrissen en vruchtbaar zijn.

Het zijn hulpbronnen die al in je kindertijd aanwezig waren.

Naar deze bronnen wijst Grün de weg.

Itsyouinside

Pagina 38

B-Yourself

Door Uitgeverij Akasha

De tijd vooruit… …met Star Remedies en Seven Essentials – Nieuw ontwikkelde remedies van bloesems en krachtplaatsen (Ria Teeuw & Madeleine Meuwissen) Remedies werken op allerlei gemoedstoestanden. Meestal is het effect na inname heel subtiel. Maar onderschat de remedies niet, want ze kunnen uiteindelijk tot ‘aardverschuivingen’ leiden. Stel dat je iemand bent die nooit ‘nee’ kan zeggen.

Wanneer je geruime tijd Duizendblad inneemt, dan merk je opeens dat je niet langer over je heen laat lopen. Als je je hele leven nog nooit voor jezelf bent opgekomen, kun je dan zeker van een aardverschuiving spreken.

Bloesemtherapie is vooral bekend geworden door de bachbloesemremedies, die in de vorige eeuw werden gemaakt door dr. Bach. Inmiddels zijn deze te koop in bijna elke drogisterij. Dat roept waarschijnlijk de vraag op wat het nut is van deze nieuwe remedies als de bachdruppels al zo goed werken.

Elke essence werkt anders. Het is zelfs zo dat wanneer twee mensen van een specifieke bloem precies dezelfde remedie maken, deze toch van elkaar verschillen.

Dat komt doordat de remedie het energetische stempel draagt van de bereider. Het kenmerkende van het werk van Madeleine Meuwessen is dat zij wordt ‘geroepen’ door de planten. Ze maakt er verbinding mee en bereidt in samenspraak met de plant een remedie.

Een ander belangrijk verschil is de periode dat de remedies ontwikkeld zijn. Dr. Bach leefde begin vorige eeuw en maakte zijn remedies op dat tijdsbeeld. De Star Remedies zijn vervaardigd op het huidige tijdsbeeld, waarin mensen zich meer dan ooit bewust worden van de diepere betekenis van hun verblijf op deze aarde. In het verlengde van dit genoemde verschil ligt de verschillende ‘bandbreedte’ van de soorten remedies. Mensen die bewust met hun ontwikkeling bezig zijn en de consequenties daarvan niet uit de weg gaan, ontwikkelen zich dieper en vaak sneller.

Omdat de Star Remedies meer oplossen en veel breder werken op elk afzonderlijk aspect dan de bachbloesemremedies, zijn die geschikter voor deze mensen. Mensen die sterk de neiging hebben om in hun comfortzone te blijven kunnen beter beginnen met de bachbloesemremedies.

Een ander belangrijk kenmerk is dat je met de Star Remedies sneller je probleem of negatieve gemoedstoestand kunt aanpakken.

Itsyouinside

Pagina 39

B-Yourself

Het komt voor dat reguliere artsen geen verklaring hebben voor sommige klachten omdat er lichamelijk geen afwijkingen te vinden zijn. Een voorbeeld daarvan is het urethrasyndroom: waarbij iemand de symptomen van een blaasontsteking heeft maar de bijbehorende bacteriën niet aangetroffen worden. In die gevallen is de blaasmeridiaan verstoord. Met de juiste remedies is het systeem weer in balans te krijgen en verdwijnt het syndroom.

Waar de Star Remedies effectief werk verrichten op gemoedstoestanden die zich op emotioneel niveau bevinden, werken de Seven Essentials op het spirituele niveau oftewel het bewustwordingsniveau. Daarbij gaat het om een bewustwording die de mens in essentie bij zich draagt, maar die nog ‘wakker’ moet worden. Micha Meuwessen, de zoon van Madeleine, maakte de Seven Essentials met het doel om dat proces een impuls te geven. Hij baseerde ze niet op bloesems, maar op de trillingen van wereldwonderen en krachplaatsen uit de gehele wereld, die hij in de loop van de jaren bezocht.

Het verhaal van Madeleine en Micha en de werking en achtergronden van de remedies zijn opgeschreven door Ria Teeuw. Ria Teeuw is orthomoleculair therapeut en craniosacraaltherapeut en heeft een natuurgeneeskundige praktijk. Daarnaast is ze tekstschrijver voor de complementaire geneeskunde.

De tijd vooruit met Star Remedies en Seven Essentials Nieuw ontwikkelde remedies van bloesems en krachtplaatsen 192 pagina’s Prijs: € 22,50 Uitvoering: paperback ISBN 978 94 6015 085 2 Om te bestellen klik hier Bron: Uitgeverij Akasha Itsyouinside

Pagina 40

Door Edwin Vergouwen B-Yourself

We leven gaande weg.

Een natuurlijke stroming De weg die we gaan in ons leven is niet geplaveid, ligt niet klaar om te volgen en er staan geen wegwijzers hoe te moeten gaan. De weg te gaan is een innerlijke weg die gaande weg ontstaat. Er is een leidraad die je voelt als je tot je Zelf komt, bij je Zelf bent, en bij je Zelf blijft. Je wordt dan als mens door je Zelf geleid. Dan pas bemerken we ook dat het een weg in begeleiding is in plaats, afzien en enkel lijden door te leren. Het lijden en leren is een afgescheidenheid van jou als mens met je Zelf. En je Zelf is de ĂŠĂŠnheid die jou als mens hier in zijn geheel vorm geeft, zich hier op Aarde manifesteert.

Je wordt aan allerhande zijden geholpen om tot je Zelf te komen, je Zelf te zijn en je Zelf te blijven. Het is de dienstbaarheid en dankbaarheid zonder verwachtingen zonder dat er ook maar iets aan vast zit. Het is Pure Liefde, vrijheid die er is zoals deze ook van nature is ontstaan.

Zo ook met alles wat van nature is ontstaan, zal zijn en mag blijven. Een wijze van leven die we ons niet dienen aan te leren maar weer gaan her-inneren. Het groeiende bewustzijn dat in werkelijkheid niet groeit maar zich verruimt en zo de openbaringen aan ons geeft. Een verruimde visie geeft op wat is, op dat al wat altijd al geweest is en er altijd ook zal zijn. Het is het natuurlijke waar wij van nature mee resoneren altijd al, want het is nooit anders geweest. Het is enkel dat afgescheidenheid die er voor gezorgd heeft dat we onze natuurlijke aard, onze ware Zelf, niet herkende en niet erkende.

Een kind, een nieuw aards wezen is nog zo natuurlijk mogelijk lichamelijk, maar de bezieling en de begeesting is puur natuur, zo helder als het maar kan zijn. De vertroebeling treedt pas op zodra er inmenging komt van buiten uit. En zo het pure gaat vertroebelen. Zodra er vanuit het pure innerlijke het ander pure innerlijke enkel een begeleiding plaats vindt, dus dat wat is er mag zijn zoals het al gevormd is en gemanifesteerd op Aarde niet gaan hervormen en kneden naar een omgang die onze uiterlijke kenmerken gemakkelijk vinden in de omgang.

Itsyouinside

Pagina 41

B-Yourself

We vertroebelen zo het pure liefdevolle natuurlijke, de intentie waarmee het wezen zich op Aarde heeft gemanifesteerd. En daardoor eerst een lijdensweg dient af te leggen om uiteindelijk weer terug te komen bij het Pure, Innerlijke, Liefdevolle Zelf, die ieder van ons altijd al is geweest.

Als we niet beter weten kunnen we niets anders doen…maar we weten ondertussen wel beter, we voelde innerlijk al iets, in al die jaren, wat we niet konden plaatsen, geen woorden konden geven…maar er altijd wel was. Het is ons innerlijke Zelf dat laat weten wie je werkelijk bent, en waar je werkelijke Zelf te vinden is. Innerlijk.

Door dat wat we allemaal al innerlijk weten terzijde geschoven te hebben door opgelegde zaken, is datgene dat natuurlijke eigen in de vergetelheid geraakt. We hebben daardoor niet beseffende een hele hoop zaken aangeleerd en ‘eigen’ gemaakt. De ‘massa’ weet ook niet beter dat dat ‘eigen gemaakte’ enkel replica’s zijn van het innerlijke originele. Er is steeds maar één unieke de rest is een afgeleide van. Vandaar ook de dubbele betekenis van afgeleid. Men heeft nog veel af te leren om tot zichZelf te komen.

Alles in de maatschappij is opgezet voor het hervormen van dat wat is, omdat we niet konden accepteren dat het al iets was, en dat niet konden laten zijn. Vooral eigendom is daarin heel cruciaal geweest. Het steeds toe eigenen in plaats van vrij laten zijn en er enkel gebruik van maken. Niet voor niets heet het ook eigen-dom. Niets is eigendom alles is in bruikleen, ten goede voor iedereen. Als we ons weer durven open te stellen zullen we weer meer zien van wat al is en er vanuit Liefde gebruik van maken, maar nooit meer toe eigenen...

Geven en nemen is de deelfactor waaruit van nature de voortgang het leven ontstaat.

Het geven is het durven loslaten en het nemen is het durven accepteren. Durven staat erbij omdat in de staat waarin de mensheid nu hervormd is er de angst aanwezig is, heerst zelfs, om te verliezen. Te verliezen waarvan we vinden dat het ons eigendom is…

Onwetend (innerlijk) dat het denken (uiterlijk) via hokjes en voorbeelden (voorgevormd) een veilige manier van leven heeft gevormd om te kunnen blijven voortbestaan. Oftewel het overleven van een gematerialiseerde denkwijze waarin zaken vast staan omdat ze dan een zogenaamde zekerheid geven, denken te geven.

Het is in werkelijkheid een schijnzekerheid, een onzekerheid met een dekkingsgraad Itsyouinside

Pagina 42

B-Yourself

in een natuurlijk proces. Een natuurlijk proces waarin nog niets gematerialiseerd is, vast staat, maar steeds weer verder stroomt. Een stroming die continu aanwezig is in het nu, in dat wat is en alles accepteert en laat zijn. Een natuurlijk proces zonder dekkingsgraad maar waarin door dienstbaarheid steeds alles met elkaar verbonden is.

Er hoeft namelijk helemaal niets bedekt of afgeschermd te worden.

Enkel de verbinding en omgang zorgen voor de kracht en sterkte in alle openheid waar bij dekking door afscherming macht en controle de geslotenheid er voor zorgt dat stromingen vast lopen, tot stilstand komen en opdrogen.

Zoals een doodlopende weg ingaan en niet omkijken naar waar we vandaan kwamen, maar enkel over de muur willen breken die de weg verhinderd om door te gaan. Echter omkijken en het aanschouwen van de weg die is afgelegd doet ons inzien waar we een afslag hebben genomen die niet van nature tot ons is gekomen. Omkijken, inzien (innerlijk zien) toont ons de route die we hebben afgelegd en welke zijwegen we hebben genomen door diverse afleidingen.

Het beste advies om op te volgen is; “Ga terug naar de afslag en start opnieuw�

Itsyouinside

Pagina 43

B-Yourself

De negen inzichten 1.

Kritische massa In de menselijke cultuur vindt een nieuw, spiritueel ontwaken plaats dankzij een kritische massa individuen die hun leven ervaren als een spirituele ontplooiing, een reis waarin ze zich door geheimzinnige toevalligheden laten leiden.

2.

Het langere Nu Dat ontwaken, betekent het ontstaan van een nieuw, vollediger wereldinzicht ter vervanging van een vijf eeuwen oude obsessie met wereldse overlevering en comfort.

Die technologische obsessie was ooit een belangrijke stap, maar nu we ons openstellen voor de toevalligheden van het leven, stellen we ons ook open voor het werkelijke doel van ons leven op deze planeet en de werkelijke aard van ons universum.

3.

Een kwestie van energie We ervaren nu dat ons universum niet materieel is maar uit dynamische energie bestaat.

Al het ruimtelijke is een heilig energieveld dat we intu誰tief kunnen voelen.

Bovendien kunnen we energie projecteren door onze aandacht te richten (waarheen de aandacht gaat, vloeit de energie).

Daarmee be誰nvloeden we andere energiesystemen en versnellen we het tempo van de toevalligheden in ons leven.

4.

De strijd om de macht Mensen sluiten zich te vaak af van de grotere bron van deze energie en voelen zich dan zwak en onzeker.

Om deze energie aan te vullen, manipuleren we graag anderen.

We dwingen hen tot aandacht en beroven hen daarmee van energie.

Als we anderen op deze manier domineren, voelen we ons machtiger, maar zij raken verzwakt en vechten vaak terug. Aan elk menselijk conflict ligt concurrentie om de schaarse menselijke energie ten grondslag.

5.

De boodschap van de mystici Er komt een einde aan onveiligheid en geweld als we een innerlijke band met onze eigen goddelijke energie ervaren, en dat is een band die mystici uit alle tradities beschreven hebben.

Een gevoel van lichtheid, overzicht en aanhoudende liefde is de maatstaf van deze binding.

Itsyouinside

Pagina 44

B-Yourself

Is die maat aanwezig, dan bestaat de binding.

Zo niet, dan doet iemand alleen alsof.

6.

Opheldering van het verleden Hoe sterker onze binding, des te scherper ervaren we de momenten waarop we die band verliezen, vooral in situaties van stress.

Op die momenten kunnen we zien hoe we anderen van hun energie beroven.

Als we ons eenmaal bewust zijn van onze eigen manipulaties, wordt onze band constanter en kunnen we onze eigen bijdrage aan de wereld ontdekken.

7.

De stroom inzetten (stroming) Als we onze taak eenmaal kennen, wordt de stroom geheimzinnige toevalligheden die ons naar onze bestemming leidt, sterker.

Eerst hebben we een vraag, daarna krijgen we (dag)dromen en intu誰ties die ons naar het antwoord voeren. Meestal bereikt dat ons synchronistisch via de wijsheid van iemand anders.

8.

De interpersonele ethiek We kunnen het aantal gidstoevallen vergroten door iedereen die in ons leven komt, op een hoger plan te helpen.

We mogen onze innerlijke band niet verliezen in een romantische relatie.

Anderen op een hoger plan brengen is vooral doeltreffend in groepen, want daar voelt elk lid de energie van alle anderen.

Vooral voor de zekerheid en groei van kleine kinderen is dat van het grootste belang.

Door de schoonheid in ieders gezicht te zien, verheffen we anderen tot hun meest wijze niveau en vergroten we de kans dat ons bovendien een boodschap bereikt.

9.

De ontluikende cultuur Naarmate we naar een optimale vervulling van onze spirituele taak toe groeien, worden de technologische bestaansmiddelen volledig geautomatiseerd, omdat iedereen zich op synchronistische groei richt.

Die voert ons naar steeds hogere energieniveaus en geeft ons lichaam uiteindelijk een geestelijke vorm waarin deze bestaansdimensie met die van het hiernamaals versmelt.

Daarmee eindigt de cyclus van geboorte en dood.

Met dank aan De Celestijnse Belofte & De Inzichten van James Redfield

Itsyouinside

Pagina 45

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 46

Door Ronald Jan Heijn B-Yourself

Het vuur kan ontstoken worden Het is echt een bijzondere tijd.

Steeds openlijker en duidelijker is te zien dat de wereld zich aan het opmaken is voor een openbaring en voor de aanvang van het Watermantijdperk.

De klokkenluiders en nu weer de protesten in Brazilië, Turkije, Chili, Bulgarije … de ondergrondse veenbrand komt steeds meer aan de oppervlakte en is niet meer te ontkennen. Het wachten is nu op het grote vuur.

Als een zon voor de nieuwe dageraad.

Laten we eens kijken naar de voorwaarden voor een ‘echt vuur’. Zijn de omstandigheden optimaal voor het ontstaan van een vuur? Hiervoor is namelijk een drie-eenheid nodig: (1) hetmateriaal dat moet gaan branden, maar ook (2) de zuurstof als de ruimte waarbinnen het vuur moet kunnen ontstaan en (3) de vonk die voor de ontsteking moet zorgen. Hoe vertaald zich dit naar de situatie in de wereld?

HET MATERIAAL Het ‘materiaal’ dat in vuur en vlam zal gaan staan is natuurlijk de wereldbevolking.

Dat zijn wij, de mensen zelf. Dat ziet er goed uit, want we zijn bewuster en gevoeliger geworden. We zien de noodzaak van verandering en zijn op een punt beland van ‘tot hier en niet verder, het moet heel anders’. We zijn ontvankelijk voor een fundamentele verandering, zonder te weten hoe die precies zal zijn. Oké, er is ook onzekerheid, angst, verwarring … maar genoeg zelfwaarde om er iets aan te willen doen. In Brazilië komen zelfs 1 miljoen mensen op de been. Maar ook in Turkije en elders is de situatie uniek, omdat het niet meer te maken heeft met links of rechts, middenklasse of arm, iedereen komt de straat op.

Gelukkig hoeft niet om 100% van de wereldbevolking ontvankelijk te zijn en op de barricade te staan. Er zijn altijd mensen die – om verschillende redenen – gebaat zijn bij het oude. Uiteindelijk is er maar een voorhoede van 20% nodig om een verandering te laten plaatsvinden. Net zoals bij een echte brand zal vaak het meest brandbare gedeelte eerst branden om uiteindelijk ook de rest in vuur en vlam te zetten.

Itsyouinside

Pagina 47

B-Yourself

DE ZUURSTOF Er is ook voldoende ruimte (zuurstof) om een vuur te laten ontstaan. De sterren hebben nog nooit zo gunstig gestaan om een andere koers te gaan varen als nu. Er is al een tijd ‘een kosmische rugwind’ aan de gang, een energie die ons gevoeliger en bewuster heeft gemaakt en uiteindelijk ook het zelfvertrouwen en de doorzetting heeft gegeven om onze eigen ruimte in te nemen. Daarnaast laten de machthebbers – door hun besluiteloosheid en onaangepastheid aan de tijdgeest – zoveel gaten vallen, dat ook hierdoor een ruimte is ontstaan.

De oude manier van doen wordt alleen nog hoog gehouden door de bestaande structuren. De (Vissen) energie erachter is zich allang aan het terugtrekken. Veel vorm, weinig energie. De opkomende massa heeft daarentegen heel veel (Waterman) energie en overvleugeld daarmee de heersende manier van denken en doen. De nieuwe stroming heeft alleen nog geen vorm.

Net als Occupy wordt de nieuwe protesten niet zozeer gekenmerkt door een actie met één onderwerp, zoals vroeger. Er is een zeer brede ervaring van onvrede op vele terreinen, ‘waar moet je in vredesnaam beginnen, er is zoveel mis, het heeft allemaal met elkaar te maken, om te beginnen bij de mentaliteit.’ Dat is hét kenmerk van het einde van een tijdperk, gecombineerd met een ander belangrijk kenmerk: een groot moreel verval.

DE VONK Ja, en dan de vonk. Als aan de eerste twee voorwaarden is voldaan, wat of wie zal de lucifer zijn, die ‘de hele boel in de fik steekt’? Lange tijd is gedacht dat deze lucifer een of andere ramp zou moeten zijn: de economische crisis, een grote milieuramp, of een korte wereldoorlog. Dit soort negatieve mega-events zouden de ogen moeten openen. Hoewel deze crises zeker meewerken aan de bewustwording, zullen ze uiteindelijk nooit de oorzaak zijn voor een fundamentele transformatie.

Om uit de duisternis te komen is licht noodzakelijk: ervaringen die positief zijn en vooral inzicht geven. Gebeurtenissen die inzicht geven in de weg die de mensheid aan het afleggen is. Fenomenen die ons aan het denken zetten, doordat we plotseling een veel ruimere werkelijkheid ervaren. De openbaringen zullen ook een ervaring van liefde zijn. Sommigen van ons zullen zo geraakt worden in hun hart, dat het pijnlijk is.

Heb vertrouwen, het komt goed.

Ronald Jan Heijn

Itsyouinside

Pagina 48

Titel: Innerlijke Kracht B-Yourself

Auteur: R. Hartzema ISBN: 9789063500870 Uitvoering: Paperback Prijs:

â‚Ź 17,50

Beschrijving: Diep in je hart weet je dat achter al je façades en maskers de angsten, frustraties en gevoelens van machteloosheid verborgen liggen die je verhinderen contact te maken met je eigen innerlijke kracht. Natuurlijk kun je je verschuilen achter je werk of blijven geloven in dagdromen, maar het accepteren van je eigen werkelijkheid is de enige basis voor werkelijke groei. Pas dan kun je je emotionele reacties, lichamelijk blokkades en verstikkende denkpatronen gaan onderzoeken en uitdagen. Als je deze confrontatie durft aangaan, ontstaat er een basaal vertrouwen in jezelf. Dan kom je in aanraking met je diepste verlangens naar intimiteit, contact, autonomie en expressie die de basis vormen van je eigen kracht. Als je leert vanuit die innerlijke kracht te leven kan er een andere relatie ontstaan met jezelf, met anderen en met de wereld om je heen. Aan de hand van inzichten, oefeningen en voorbeelden neemt dit boek je mee in het proces van het ontdooien van persoonlijke beperkingen, naar het ervaren van je eigen energie en vrijheid. Het is een creatieve synthese tussen de praktische inzichten ut de westerse psychotherapie en de meditatieve kennis van het boeddhisme en andere levensbeschouwelijke stromingen.

Itsyouinside

Pagina 49

(Advertentie)

Door Global healingcenter B-Yourself

De gezondheidsvoordelen van zonnestaren We hebben geleerd om vooral niet in de zon te kijken. Zonaanbiddende priesters en sjamanen uit oude beschavingen beschouwden zonnestaren echter als een krachtig hulpmiddel voor fysieke transformatie.

Zonnestaren wint steeds meer aan populariteit.

Voorstanders menen dat je minder honger krijgt door in de zon te kijken en daardoor slank blijft.

Zonnestaren, of sungazing, is een duizenden jaren oude techniek, die al werd beoefend door de oude Egyptenaren en de Maya’s. Doordat we steeds meer binnen zijn gaan wonen, werken en leven is de belangstelling voor zonlichttechnieken min of meer verloren gegaan. Onder andere hierdoor is ons bewustzijn in een neerwaartse spiraal terechtgekomen.

Hoe werkt zonnestaren? Ga tijdens zonsopkomst of – ondergang naar buiten en kijk 10 seconden in de zon.

Kijk iedere dag 10 seconden langer tot je aan de 44 minuten zit, wat ongeveer 10 maanden in beslag neemt. Blijft kalm en rustig. Wanneer je de 44 minuten hebt bereikt is het programma voltooid.

Volgens dr. Edward F. Group III van het Global Healing Center heeft zonnestaren de volgende voordelen: 

Je brein maakt meer melatonine en serotonine aan. Serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Uit onderzoek blijkt dat zonnestaren de pijnappelklier stimuleert. In oosterse filosofieën wordt de pijnappelklier beschouwd als de zetel van de ziel. Zonlicht bereikt het brein via de ogen, waarna de pijnappelklier wordt gestimuleerd.



Je hebt meer energie. Mensen die zonnestaren zeggen zich vitaler te voelen. Dit heeft mogelijk te maken met de productie van de genoemde hormonen.



De pijnappelklier wordt groter. Normaal gesproken wordt de pijnappelklier terwijl we ouder worden steeds kleiner. Uit hersenscans van een 70-jarige man die al geruime



tijd aan zonnestaren doet, blijkt dat zijn epifyse drie keer zo groot is als gemiddeld.

Zonnestaren helpt bij afvallen. Volgens oude culturen konden lichaam en geest gevoed worden door de zon, waardoor men minder afhankelijk was van voedsel.

Sommige mensen die vandaag de dag aan zonnestaren doen zeggen dat ze overtollig vet zijn kwijtgeraakt, terwijl anderen aangeven helemaal zonder voedsel te kunnen.

Wetenschappers concludeerden afgelopen maand dat de gezondheidsvoordelen van zonlicht mogelijk veel zwaarder wegen dan de mogelijke kans op huidkanker. Volgens onderzoekers van de Universiteit van Edinburgh helpt zonlicht bij het verlagen van de Itsyouinside

Pagina 50

B-Yourself

bloeddruk, waardoor de kans op een hartaanval en beroerte lager wordt en zelfs de levensduur langer wordt. Tot voor kort werd gedacht dat vitamine D de enige verklaring was voor de gezondheidsvoordelen van de zon. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Lh9lDWPMWrM Wanneer we onvoldoende worden blootgesteld aan de zon daalt het gehalte vitamine D in het lichaam, wat gewichtstoename in de hand werkt. Bij een laag serotoninegehalte krijgen mensen trek in koolhydraten en suikers en worden valse hongersignalen opgewekt.

Zonnestaren is heel persoonlijk en zeker niet voor iedereen weggelegd. Als je het wilt proberen, doe dan je eigen onderzoek, wees voorzichtig en documenteer je ervaring. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=dVCe5elYvu0

Itsyouinside

Pagina 51

Door Rachel Feldman B-Yourself

10 Super Snelle Smoothies & Sappen die je Leven Veranderen Het maakt niet uit wie jij bent of wat je gezondheidsdoelen zijn die je na streeft, er is niets mis met deze heerlijke smoothies of sappjes in je leven. Door het drinken van deze vitamine verhogende drankjes, ben je werkelijk bezig je cellen te veranderen. Je laat het je lichaam toe om met vitale energieke natuurlijke, mineralen en antioxidanten op een gemakkelijk en snelle wijze je lichaam energie te geven. Alles aan jou mens-zijn zal zich verbeteren. Je slaapgedrag, je gelukszaligheid en de kwaliteit van je huid. Hieronder zijn alvast 10 recepten om direct aan de slag te kunnen gaan.

SMOOTHIES 1. Blueberry Smoothie Deze is niet alleen goed voor je gezondheid, maar het zit ook nog eens vol met antioxidanten, phytochemicals, en flavonoids, deze zijn vitaal voor de gezondheid van onze cellen en het helpen voorkomen van ziektes.       

Een handvol verse organische wilde blueberries (blauwbes) 1 Banaan 1 Theelepel extra-virgin coconut oil 1 Theelepel hemp seeds 1 Theelepel chia seeds Een snufje kaneel 1 kop hennepmelk, amandelmelk, havermelk, of kokosnoot water als basis .

Itsyouinside

Pagina 52

B-Yourself

2. Verzorgende Nier Smoothie Ik noem dit de "platte buik smoothie." Niet alleen zorgen komkommers voor hydratie in je lichaam, maar ze zijn ook nog eens fantastisch omdat ze de toxide uit onze nieren spoelen.      

1⁄2 komkommer, geschild en gesneden 1 kop verse blueberries (blauwbes) 1 kop kokosnoot water of ongezoete hennep/rijst/amandel melk 1-2 theelepels vlaszaad of chia zaad Eetlepel van ruwe organische honing or stevia* to taste (optional) IJs (optie)

* stevia is een vervangmiddel voor suiker.

3. Bosbessen Lymf Spoel Smoothie Cranberry concentraat is een schitterend middel om je blaas vrij te houden van ongewenste bacteriën. Bonus: bosbessen zijn een grote bron van vitamine C.       

1 kop met diverse bessen 1⁄4 kop ongezoete Cranberry sap 1⁄4 avocado 1 cup kokosnoot water of kokosnootmelk/hennep/amandel/rijst melk 1 eetlepel lijnzaad of chia zaad 1 theelepel ginger IJs (optie)

4. Pompoen taart Op zoek naar een hartige traktatie? Een pompoentaart eten zonder schuldgevoel?

Dan is deze voor jou!         

3⁄4 kop gepureerde pompoen 1⁄3 cup coconut/hennep/amandel/rijst milk 1 Eetlepel lijnzaad or chia zaad 1⁄4 kop kokosnoot water 2 theelepels rauw, organische honing or stevia 2 theelepel kaneel 1⁄2 theelepel nootmuskaat 1⁄2 theelepel pompoentaart kruiden IJs (optie)

5. Blackberry-Kaneel Smoothie Blackberries zijn een fantastische bron van Vitamine K, wat essentieel is voor de opname van calcium en de sterke groei van de botten. (En het smaakt zo lekker!)

Itsyouinside

Pagina 53

B-Yourself       

1 kop verse of ingevroren blackberries 1 kop kokosnoot water of ongezoete amandel/kokosnoot/hennep/rijst milk 1eetlepel lijnzaad or chia seeds 1⁄8 theelepel kaneel 1 handjevol spinazie Een paar druppels vanille extract Eetlepel rauwe, organische honing of stevia (optie)

JUICES 6. Het Groene Monster Het drinken van dit sapje zal je lichaam alkaliseren met een heerlijk gevoel achterlatend. nog beter, het bevat peterselie, wat boordevol Vitamin C en ijzer zit, wat moeilijk is voor vele veganisten of vegetariërs om genoeg ijzer binnen te krijgen.       

1 1⁄2 kop kokosnoot water 1 handvol boerenkool 1 handvol spinazie 5 stelen selderij 1 appel, zonder klokhuis en geschild De sap van 1 limoen 1⁄2 bos peterselie

Note: voeg de kokosnoot water aan het eind toe bij de sap.

7. Verrukkelijke Detox Dit is een geweldige drank voor nieuwelingen in de sapjes, want de wortels voegen genoeg zoetheid toe waardoor je niet eens bemerkt dat je een groentesap drinkt.       

3 wortels 3 stelen selderie 1 komkommer 1⁄2 bos boerenkool 1⁄2 bussel peterselie 1⁄2 bussel koriander 1 geperste citroen

8. Bloedzuiverend Sapje Bieten staan er bekend om dat ze het bloed zuiveren en de dikke darm. Door het drinken van dit sapje, ondersteun je en versterk je je lever en galblaas    

1 1 3 1

gemiddelde biet grote appel radijsjes kop verse boerenkoolbladeren

Itsyouinside

Pagina 54

B-Yourself

9. Simpel + Sweet Green Flush Dit is een geweldig sapje voor iedereen met spijsverteringsproblemen, omdat de appel helpt in de spijsvertering en de darmfunctie verbeterd. Het is een simpele en gemakkelijke tractatie voor ‘juicers’ op elk niveau.     

1 groene appel 1 peer Een paar cl. ginger 1 gepelde citroen 1 kop boerenkool of spinazie

10. Wortel + Appel Houd je teveel vocht vast? Dan is deze voor jou, want wortels helpen om het te vele vocht uit je lichaam te verdrijven! Dit is perfect voor iedereen die vocht vasthoud en einelijk eens er vanaf wilt komen!   

2 groene appels 10 wortelen Een paar ml ginger

Itsyouinside

Pagina 55

B-Yourself

B-Yourself is een groeiend bewustzijnsmagazine, waarvan om de iedere 2 maanden gratis een uitgave online wordt geplaatst.

B-Yourself is ontstaan als steun, als hulp, voor de steeds meer en meer bewust wordende mens.

Steeds meer mensen vinden de weg weer terug naar hun ware Zelf, en zoeken een leidraad om zo (met een steuntje in de rug) meer bewuster en meer hun Zelf te kunnen Zijn.

De artikelen in B-Yourself zullen je vergezellen op deze mooie weg.

Diverse zaken omtrent onze bewustwording, worden er in belicht, en toegelicht, en helpen zo met je Zelf te verbinden. B-Yourself helpt je, weer je-Zelf te herinneren en te herenigen.

Dat is de dienstbaarheid van dit magazine, de innerlijke kracht.

De volgende editie van B-Yourself, nummer 25, zal rond 03-07-2013 online komen te staan.

Aanmelden om B-Yourself iedere maand op je digitale deurmat te krijgen en zo op de hoogte blijven wanneer het magazine weer online is, meld je dan aan op de site van B-Yourself (rechts naast het magazine) of via deze link.

B-Yourself heeft ook een eigen Facebookpagina. Ga er naar toe en vink aan dat je het magazine leuk vind. Een kleine moeite, een groot plezier.

Jou activiteiten promoten? Je bedrijf in het daglicht plaatsen? Geef je workshops, cursussen, readings, healings, enz. Stuur me een mailtje voor eventuele plaatsing. itsyouinside@gmail.com B-Yourself is een product van Itsyouinside

www.itsyouinside.com ITSYOUINSIDE Itsyouinside

B-YOURSELF Pagina 56

B-Yourself

Wat als je als hooggevoelig persoon weer goed in je vel zit? Dan is de kans groot dat je van nature plichtsgetrouw, loyaal, fel op kwaliteit, goed in details, intuïtief, visionair, begaafd en attent bent. Bovendien heb je dan ook een goede invloed op het sociale klimaat in je (werk)omgeving. En voel je jezelf daar plezierig bij. Zet nu de eerste stap om dat te bereiken. Wat ga je doen?

Tips voor meer energie en innerlijke rust     

 



   

Accepteer je situatie om goed om te gaan met je energie en onnodig energieverlies te vermijden Ken en respecteer je ‘grenzen’ maak geen ‘grenzen’ geef liefdevol en in alle openheid maar duidelijk aan anderen waar jij voor staat.

Leef niet voornamelijk in je hoofd; voel egelmatig eens wat je hart & ziel je te vertellen hebben… niet je hoofd weet, je hele lichaam weet…

Zorg voor een goede voeding en voldoende vitaminen, mineralen, water Doe de juiste mate van beweging op de voor jou gezonde hartslag en de diepe buikademhaling, kom regelmatig buiten (Veel mensen met vermoeidheidsklachten hebben ook last van licht of zwaardere hyperventilatie, hetgeen verzuring van de spieren en vermoeidheid veroorzaakt.)

Let op een goede afwisseling van rust en activiteiten.

Kies voor goede activiteiten en gedachten en stel de vraag: “Geven ze me energie of kosten ze me energie, nu en op de langere termijn?” meer en meer bij je Zelf blijven zorgt er ook voor dat je geen energie verliest, maar constant blijft of je energie zelfs verhoogd wordt.

Blijf rustig bij energieschommelingen, doe bij pieken toch vrij kalm aan (om energie te laden voor het herstel van het lichaam en energiereserves op te bouwen voor wat mindere dagen), en accepteer bij dalen dat het energiesysteem wil opladen en blijf dan toch enigszins actief. Ook kun je in het laatste geval visualiseren hoe je wil dat je leven er over ±2 jaar uit ziet Let op je dag-en nacht ritme Beperk energieverlies door juist om te gaan met gevoelens, gedachten en emoties en gebruik te maken van visualisaties Blijf lachen, het houd je positief, en het verhoogt de weerstand en is nog gratis ook.

Leef EFT en/of TAT en werk aan alles waar je hinder van ondervindt, wees praktisch en doelgericht

Links en boeken 



Voor boeken met veel informatie en praktische tips rondom vermoeidheid, stress, hooggevoeligheid en links met veel informatie over wegen naar gezonder en aangenamer functioneren; Klik hier Voor boeken, links en testen m.b.t. hooggevoeligheid voor volwassenen en kinderen: Klik hier

Itsyouinside

Pagina 57

B-Yourself

Colofon iedere aden: Infopagina:

Informatie: itsyouinside@gmail.com Inspiratie: Mijzelf, Rust, Stilte, Natuur, Inzicht, Voelen, Denken, Doen Eindredactie: Edwin Vergouwen Drukker, Binder en Uitgever: Edwin Vergouwen

Edwin Vergouwen: Wandel-Coach,Counseling in persoonlijke ontwikkeling. Bedenker en maker van e-magazine B-Yourself. Op Twitter en op Facebook te vinden als itsyouinside. www.itsyouinside.com B-Yourself heeft ook een facebookpagina. Toon je waardering en geef aan dat je B-Yourself ‘leuk vind’.

Janosh: Zelf het toonbeeld van het leven van je eigen passie. Uitgangspunt van zijn presentaties is het inspireren van mensen hun eigen passie te ontdekken, om dromen en wensen in realiteit om te zetten. http://www.janosh.com/

Marja Ruijterman: Coach v.a. 1993 Veel ervaring opgedaan met verschillende soorten trainingen (op maat) voor diverse organisaties en bedrijven. Geef verschillende workshops en houd lezingen. Aan de hand van deze ervaringen is er het boek Gedachtenkracht uitgebracht met veel handige tips, die zijn toe te passen op het werk en privé. http://marjaruijterman.nl/index.html

Inge Voeten: Is auteur, Healer, Medium en ontwerpster van de Soulpointremedies.

Paganisme is bij haar in het dagelijkse leven verweven en ze draagt het met veel plezier uit. http://www.ki-manna.com/cursusleiding.htm

Sandra Willems: In mijn werk maak ik graag het onzichtbare zichtbaar. Je kunt bij mij terecht voor Persoonlijke ontwikkeling, Bewustwording, Spiritualiteit, Emotioneel lichaamswerk, Visualisatie / Beelddenken, Zielsbrief voor jou, Energetisch lichaamswerk (Reconnectie Healing & Reconnection), Klank &Sound en de helende stem (klankschalen en stemvorken), Hooggevoeligheid HSP, Natuurlijke producten. Contact, Inspirator, beweging, Transformator, Verbinder, Kracht. sandrameel@hotmail.com Telnr. O6-19177119 Website www.inner-nature.nu (Underconstruction)

Isabelle Eichhorn: Op dit moment ben ik Soul Coach, Reader en Healer en werk ik in mijn eigen bedrijf Zielenvreugde. Ik ben er voor jou als je op zoek bent naar de zin van je leven, ware levensvreugde en vervulling, als je op zoek bent naar jouw unieke talenten en vreugdes, oftewel als je op zoek bent naar jouw zielsbestemming.

Dit is precies wat ik jou met Zielenvreugde weer aanreik. Zielenvreugde is gespecialiseerd in: Leven vanuit de Ziel. Niet alleen verzorgt Zielenvreugde lezingen, workshops en meditaties Itsyouinside

Pagina 58

B-Yourself die jou weer in verbinding met je Ziel brengen, maar in het bijzonder ook Soul Healings & Readings. Daarbij verkrijg je heldere inzichten tot in de kern en ontvang je krachtige diepgaande helingen & transformaties, die jou vrij maken om het pad van jouw Ziel te gaan.

Voor meer informatie over de werkzaamheden van Zielenvreugde en mijzelf verwijs ik je graag naar mijn website www.zielenvreugde.nl. Op mijn website en mijn facebook pagina www.facebook.com/zielenvreugde verschijnen regelmatig blogs en praktische handreikingen voor leven vanuit je Ziel in het dagelijks leven.

Je bent welkom. Ik vind het fijn je te ontmoeten. www.zielenvreugde.nl

Vera Helleman: Als spiritueel zoeker zat ik al op mijn dertiende bij lezingen van mediums, deed ik op mijn zeventiende cursussen aura reading en begon ik op mijn twintigste een bedrijf dat spirituele groepsreizen organiseerde. Ik bekwaamde me in Reiki (I, II en III), Quantum Touch, Astrologie, EFT en werd begeleid in het omgaan met mijn paranormale en helende vermogens door Parapsycholoog Richard Krebber. Ondertussen verslond ik boeken en cursussen op het gebied van psychologie en onderzocht ik voor mijn lol vele verschillende therapievormen. Gepassioneerd zocht ik naar een paardenmiddel. Een manier die je zo snel mogelijk naar je Spirituele Kern zou brengen. Na vijftien jaar gewandeld te hebben in de new-age wereld startte ik met een opleiding Integratieve Kindertherapie aan de Academie voor Psychotherapie en voerde enige tijd een praktijk als Kindertherapeut.

Tot het moment, in 2006, dat ik spontaan in een eenheidservaring belandde en ontdekte wie ik Werkelijk ben. De bron van Liefde die voorbij gaat aan iedere vorm van therapie. Op deze wereld gezet om eerst mijn unieke talent te ontdekken, te ZIJN Wie ik ben om vervolgens anderen te begeleiden op hun reis terug naar zichZelf. http://www.leveninvrijheid.nl/

Marjon van Vliet: Marjon stelde zich van jongs af aan vele vragen. Nieuwsgierig als ze was probeerde ze overal antwoord op te krijgen over vele onderwerpen. Ze wilde het gewoon weten, ze wilde leren en groeien. Ze wist diep van binnen dat alles er wel eens heel anders uit kon zien dan ze ooit voor mogelijk had gehouden en als ze de antwoorden zou vinden op vele vragen, ze uiteindelijk weer bij haar kracht en ware zelf zou komen. Zie daar haar boek; Wat is ware voeding? http://www.warevoeding.nl/

Ronald Jan Heijn: ‘Wereld op drift’ is de ideële website van Ronald Jan Heijn en wil wijzen op een ruimer bewustzijn, waardoor huidige problemen in een ander daglicht komen te staan. www.wereldopdrift.nl/ op Facebook wereld op drift Uitgeverij Akasha: Akasha is een spirituele uitgeverij die midden in de maatschappij staat. We zijn vriendelijk, open, bewust en persoonlijk. De uitgeverij is gevestigd in het mooie Drenthe. Geïnspireerd door rust en ruimte wordt er hard gewerkt aan nieuwe boeken…

Itsyouinside

Pagina 59

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 60