B-Yourself Nr. 18 Juli 2012

B-Yourself

10/7/2012

Nr. 18 Juli 2012 Jaargang 2 Jij weet, heb vertrouwen...

MAANDELIJKS BEWUSTZIJNS MAGAZINE

B-YOURSELF

Bewust wording, Bewust-Zijn, Je zelf Zijn | Itsyouinside

B-Yourself

nhoud: Deze maand in B-Yourself:  Edwin Vergouwen  O.Hilrich  Inge Voeten  Janosh  Sen  Myrthe Bruinzeel  Jill Yohai  Marja Ruyterman  Anneke Agterberg

Vaste rubrieken:  Verhalen van Marja Ruijterman  Paardencoaching  Astrologie van de maand  Mediumschap en het leven  Leren ontspannen te leven  Edelstenen 

Itsyouinside

Pagina 2

Door Edwin Vergouwen B-Yourself

Een welkomstwoordje.

Welkom in B-Yourself, het online magazine dat de bewust wording uitlicht, het bewust-zijn toelicht en Jezelf zijn verlicht.

JULI, gaan we deze maand de vruchten plukken van dat wat ooit eens was gezaaid …

Op 3 juli hadden we een volle maan en komen we in de periode dat we hervinden van dat wat we verloren achten. Het was er altijd al en nu borrelt het omhoog van ons ware Zelf. Vraag je af wat je doet, waarom je het doet, en waarvoor.

Is het antwoord bij alle drie de vragen hetzelfde dan ben je ook vanuit je hart aan het leven, vanuit je Zelf. Dan is dat je passie en heeft tijd geen vat op je, je leeft van binnenuit en het buiten heeft zowaar geen vat op je. Velen echter leven vanuit het hoofd het Ego, en dat streeft ergens naar, steeds weer. Er is geen werkelijke rust en er is altijd wel een lichte druk aanwezig. Het is het uiterlijke dat vat op je heeft gekregen en wat de leidraad is in al wat wordt gespiegeld.

Niets moet en alles mag, en het gaat in dit leven om je Zelf. Geen egoïsme maar hartelijkheid, geen streven naar maar zo het is zo het komt. Ga er niet naar op zoek, het vind jou wel, altijd. Als jij je weg maar blijft vervolgen. Heb vertrouwen…

Dat vele nadenken leidt ons alleen maar af van de werkelijkheid, stuurt ons in straatjes die we niet thuis kunnen brengen, waarin sommige zelfs verdwalen. Maar er is altijd een moment van helder inzicht waarop we die ene juiste wegwijzer zien die ons weer terug brengt op het ‘juiste’ pad. En dan bemerken we ook direct hoe heerlijk dat pad ook weer loopt.

Je merkt dat het leven dan als vanzelf gaat, en zolang we er ons van bewust zijn wat we doen, waarom en waarvoor, doen we het met volle overgave en in alle dienstbaarheid.

Op jou weg vind je dan de vruchten die jij kan gaan oogsten, de vruchten van het zaad dat jij zelf eens hebt gezaaid. De tijd is er rijp voor…

Een hartelijke groet en veel bewustwording, Edwin.

Itsyouinside

Pagina 3

B-Yourself

Door Inge Voeten

JULI Mijn naam is Inge Voeten, ik ben 40 jaar, holistisch therapeut.

Ik heb 7 jaar geleden het initiatief genomen tot het oprichten van Zuiderlicht, centrum voor alternatieve geneeswijzen en spiritualiteit in Breda.

Binnen Zuiderlicht doe ik de PR en ben ik verantwoordelijk voor de gehele coördinatie van het centrum. Tevens geef ik reiki behandelingen en cursussen, tarotconsulten en Munau-Ki inwijdingen.

Het was mijn innerlijke wens om in Breda een plek te creëren waar therapeuten kunnen samenwerken, waardoor voor iedereen de toegankelijkheid van alternatieve geneeswijzen en de beleving van spiritualiteit vergroot wordt. Deze plek werd Zuiderlicht, een prachtige rustige plek midden in het centrum van Breda.

Inmiddels bestaat Zuiderlicht 7 jaar. De opening was in januari 2005. Vanuit een impuls heb ik dit centrum opgericht, die wens kwam van binnenuit en was niet bedacht met mijn hoofd. Al het goede – weet ik inmiddels – ontstaat vanuit het Hart.

En de kunst is om daar voor open te staan. Dit vereist ontzettend veel lef, ik vergelijk het altijd met de bungee-jumper die springt en er maar op moet vertrouwen dat het elastiek hem houdt en dat het elastiek niet te lang is, waardoor hij te pletter zal vallen.

We moeten erop vertrouwen dat alles wat ons overkomt een betekenis heeft, een dieper doel heeft, en dat God – en dan bedoel ik niet die oude man met een grijze baard – het zo bedoeld heeft. Je daaraan overgeven, dat is mijns inziens de Weg, hoe meer we ons verzetten hoe meer weerstand we zullen ondervinden.

Ware spiritualiteit is voor mij leven vanuit je Hart, meegaan met de stroom, ik gun jullie allemaal van Harte dat je dit bereikt, en het zal je leven verrijken en veraangenamen…

Sinds een jaar ben ik deelnemer van Stichting de Verbinding, we inspireren en voeden elkaar, en dat geeft grote vreugde, deze verbinding met zoveel gelijkgestemden. Ik geniet ervan.

Inge.

Itsyouinside

Pagina 4

Door Janosh B-Yourself

Kennis Je streeft naar verandering, maar de buitenwereld laat zien dat je daar nog niet klaar voor bent. Voor je gevoel heb je nog een lange weg te gaan, omdat er nog veel is om te leren. Het ontbreekt je aan kennis om daadwerkelijk aan de slag te gaan. Anderen liggen op je voor, omdat zij in jou ogen al hebben bereikt wat jij wilt neerzetten. Realiseer je dat het geen zin heeft om hier aandacht aan te geven. Zij die meer schijnen te weten dan jij, hebben ook hun eigen pad gevolgd. Waar het om gaat, is dat jij beseft dat je niets of niemand nodig hebt.

Kennis is niet puur iets begrijpen, maar weten dat alles al in je zit. Je bent een bibliotheek vol opgeslagen informatie; een vat met verborgen talenten om te ontdekken. Vertrouw op je intu誰tie en al je antwoorden komen vanzelf. De frequentie van Kennis laat je contact maken met alles wat je weet, maar nog niet aan de oppervlakte ligt.

Itsyouinside

Pagina 5

B-Yourself

Dag buiten de tijd (NLD) Tijd is een beleving. De ene keer heb je er tekort aan, de andere keer gaat het tergend langzaam voorbij. Het is maar net wat er op het programma staat en hoe je daarmee omgaat.

Als tijd geen rol zou spelen, zag ons leven er heel anders uit; zonder stress, afspraken, deadlines, wachttijden en dagelijkse gewoontes.

Het idee dat je de tijd gewoon eens ‘uit’ kon zetten: zou dat niet heerlijk zijn? In de oude Maya-cultuur was dit een jaarlijkse traditie. Men vierde de ‘Dag buiten de Tijd’ om een brug te slaan tussen de oude en de nieuwe jaartelling.

Volgens onze kalender is die dag op 25 juli, een mooie gelegenheid om samen met Janosh eens stil te staan bij de vraag: waar sta ik nu?

Een moment van bezinning De Maya’s telden een kalenderjaar van 364 dagen (13 Manen van 28 dagen) en bedachten de Dag buiten de Tijd als een terugkerend gegeven om het oude los te laten en de intentie voor het nieuwe jaar te zetten. Zij vierden het idee dat we allemaal medescheppers van het grote geheel zijn en daarom samen vanuit vrede en harmonie moeten creëren. Geïnspireerd door dit bijzondere ritueel, opent Janosh zijn deuren om gezamenlijk de tijd stop te zetten. Voor één dag staat de klok stil en nemen we een moment voor bezinning, voor onszelf en voor elkaar.

Persoonlijke inzichten Tijdens deze bijeenkomst gaat Janosh met jou in gesprek. In een persoonlijke sessie krijg je de kans om met elkaar de puzzel te leggen om te zien waar je nu staat en waar je naar onderweg bent. Doel is om voor jezelf overzicht te creëren van wat je volgende stappen zijn en wat je nog dient los te laten. Kwetsbaarheid is jouw sleutel tot antwoorden, welke met hulp van Janosh vanzelf aan de oppervlakte komen.

Extra lange activatie Een speciale activatie voor een speciale gelegenheid: maar liefst een uur gaan we de diepte in! We starten de klok op nul en tellen af tot het einde, met verschillende codes en klanken die je mee op reis nemen. Onder leiding van Janosh wordt de beleving van tijd uit zijn verband getrokken en zal het uur voorbijgaan als een minuut en omgekeerd elke minuut aanvoelen als een uur. Tijdelijk ontstijgen we het vacuüm van tijd om daarna ons dagelijks leven met nieuwe inspiratie te hervatten.

Itsyouinside

Pagina 6

B-Yourself

De volle maan van 3 juli 2012 Deze volle maan van de Kortste nacht, draagt het thema ‘rijping’ in zich.

De Maan staat in Steenbok, het teken van hoogtes beklimmen en de toegewijdheid aan datgene wat diep van binnen belangrijk is. De Zon schijnt hier licht op vanuit het teken Kreeft, wat voor een emotionele lading kan zorgen.

De belichting van twee kanten in jezelf maken dat je aantrekt wat je nodig hebt en krachtig afstoot wat je niet (meer) wil. Overpeinzingen maken dat je diep naar binnen gaat, naar de diepe grotten van het Zelf en daar wijsheid vindt waardoor je weer omhoog kunt klimmen.

Laat beide kanten toe; ze brengen je misschien eerst naar twee uitersten in jezelf maar daarna naar een nieuw evenwicht waarin niet alleen volharding en plicht bestaat, maar ook gevoel en emotie. Vraag je af wat je meer tot ontwikkeling wilt brengen de komende tijd. Is het iets binnen of buiten jezelf? Welk deel daarvan mag meer in het licht komen te staan om te volgroeien?

De volle maan in dit wijze oude (aarde) teken trekt je dus eerst mee de diepte in en brengt je daarna naar de top. Het geeft je de kans om je wortels stevig vast te zetten in het Zelf; daar vind je wat je hebt en wat je nodig hebt. Het veilige thuisleven versus buitenwereld en carrière of reputatie – beide zijn belangrijk de komende periode. Als je niet weet wat je voelt of mist (op het gebied van werk, liefde en relatie etc.), kun je ook je doel niet bereiken!

Bouw aan je as van binnen naar buiten, zodat je vanuit een stevige basis naar buiten kunt komen!

“From birth, man carries the weight of gravity on his shoulders. He is bolted to earth.

But man has only to sink beneath the surface and he is free.”

(Cousteau)

Itsyouinside

Pagina 7

B-Yourself

Titel: In het licht van de maan Handboek vieringen, symboliek en bewustwording Auteur: Petra Stam & Marja de Zeeuw ISBN: 9789077408001 Uitvoering:Paperback Prijs: â‚Ź 29,50

Itsyouinside

(Advertentie)

Pagina 8

B-Yourself

Astrologische vooruitzichten juli – september 2012 De energie van het vierkant tussen Uranus en Pluto, dat op 24 juni inging, blijft de hele zomer (tot maart 2015) een rol spelen.

Omdat Neptunus langdurig een vierkant met de Maansknopen-as maakt, kunnen er heel wat karmische gebeurtenissen optreden, zoals door overstromingen waarbij slachtoffers vallen.

Juli Ga rond 10 en 11 juli, als ook Pluto en Saturnus een aspect maken met de knopen as, extra zorgvuldig te werk als je je in of op het water begeeft.

Op 14 juli gaat Mercurius retrograde lopen (tot 7 augustus).

Het levert weer allerlei vertragingen op en storingen met apparatuur.

Neem bij afspraken meer tijd om er naar toe te gaan.

Op 17 en 18 juli maakt Mars een T-vierkant met Uranus, Pluto en ook Jupiter maken daarmee een aspect. Het kan leiden tot spannende situaties, die uit de hand dreigen te lopen (bijvoorbeeld met het weer), maar waarschijnlijk loopt het over het algemeen wel steeds goed af. De laatste weken van juli wordt alles weer wat rustiger.

Augustus Rond 8 augustus treed er een duidelijke verandering van energie op. Alles gaat vlotter en de sfeer wordt gezelliger. Het is een goede periode voor activiteiten met familie en gezin. Je kunt de neiging hebben royaal te zijn in liefdadigheid. Wees zorgvuldig in het uitkiezen van je doel, ze zijn niet allemaal wat het schijnt. Deze tendens blijft enige weken bestaan.

Medio augustus is een goede tijd om te werken aan zaken die structuur nodig hebben. Er kunnen verrassende ontmoetingen, soms met amoureus karakter plaats vinden. Rond 23 augustus kunnen we het gevoel hebben de weg kwijt te zijn. Het is een goede tijd om je te laten inspireren door middel van meditatie.

Op 31 augustus gaat Mercurius het teken Maagd binnen. De sfeer van communicatie zal duidelijk veranderen.

Itsyouinside

Pagina 9

B-Yourself

Het is een goede tijd om zaken, die een scherpe analyse vereisen nu te behandelen.

Moet je een lastig contract afsluiten, doe het dan in deze periode.

September Overigens kan met de afhandeling van de uitkomsten van de analyses beter nog wat worden gewacht, want begin september is ons oordeel niet analytisch, maar sterk gevoelsmatig. Dat hoeft niet verkeerd te zijn, maar neem dan wel besluiten met je hart.

Vanaf 6 september krijgen we weer meer belangstelling voor luxe en overdaad. De relatief rustige periode loopt midden september ten einde, want op 19 september is er het 2e (van de 7) vierkanten tussen Uranus en Pluto.

Nu op de 7e graad Ram (Uranus) en Steenbok (Pluto).

Er heerst een sterk zuiverende energie. De kans is groot, dat er allerlei nieuwe feiten naar buiten komen, die ons eerst verrassen, maar die vervolgens gaan bijdragen aan deze zuivering.

De 7e graad van Steenbok wordt in de astrologische mandala aangeduid als de graad van de spirituele zuiverheid. De duiding van de 7e graad Ram sluit hier op aan. Het is de graad van de dualiteit tussen goed en kwaad, tussen hemel en aarde. Laat Uranus ons inspireren tot nieuwe initiatieven die ons naar een gezuiverde wereld en gemeenschap voeren.

Itsyouinside

Pagina 10

B-Yourself

Titel: Praktisch handboek Aura’s Ontdekken, onderzoeken en versterken Auteur: S. Shumsky ISBN: 9789044712353 Prijs: € 24,95 Uitgave: Paperback

Beschrijving: Wilt u zich energieker voelen, beter in uw vel zitten, meer inzicht krijgen en innerlijke rust ervaren? Lees dan dit boek, een baanbrekend boek over het menselijk energieveld, waarin uw kennis maakt met buitengewone ontdekkingen die u nergens anders zult vinden. U leert ondermeer: zintuiglijke gewaarwordingen ontwikkelen waarmee u aura’s kunt zien of voelen; de kracht, balans, focus en helderheid van uw energieveld vergroten; spirituele zelfverdediging, aura bescherming en zelfvertrouwen ontwikkelen; negatieve trillingen in u omgeving genezen en loslaten; psychische banden doorbreken waardoor uw relaties gezonder worden.

Itsyouinside

(Advertentie)

Pagina 11

Door Edwin Vergouwen B-Yourself

Hechting en loslaten Waar zijn we in ons levengehecht aan geraakt, en wat kunnen we maar moeilijk loslaten‌ Zijn het de dingen waarvan we denken dat ze bij ons horen, of denken niet zonder te kunnen‌ Hechting behoort tot de zaken die we tot ons hebben genomen en ons eigen hebben gemaakt. Loslaten is beseffen wat werkelijk van ons zelf is en loslaten wat jou zelf zijn verhult.

Er wordt je aangeleerd hoe, wat en waarom. Maar is dat dan automatisch voor jou geschikt of is dat om ergens gemakkelijker in te passen?

Je hebt opleidingen die je volgt omdat je denkt dat het bij je past, je doet werk omdat je denkt dat het bij je past, of je hebt vrienden, relaties omdat je denkt dat het bij je past.

Maar komt je hart bij al deze belangrijke keuzes ook aan bod of neem je de keuzes omdat het beter bij de buitenkant past? Je opleiding, je werk, je relaties, maken die je wereldje dat je graag wilt tonen of laten die zien wie je werkelijk bent.

Het is moeilijk om ergens bij te horen het is oh zo gemakkelijk om jezelf te zijn. Het verschil zit hem in het vertrouwen, het vertrouwen om je zelf te durven zijn, te durven tonen.

Als je je zelf bent dan hoef je ook niet zoveel te piekeren omdat je ergens aan behoort te voldoen. Als je je zelf bent dan is het hart degene die spreekt, vloeiend en vol met passie, stralend in het leven.

Veel mensen volgen een opleiding om later goed te kunnen verdienen, veel mensen willen een baan die goed betaald, veel mensen willen vrienden waarmee ze goed voor de dag kunnen komen.

Maar wie zijn ze nu werkelijk zelf?

Itsyouinside

Pagina 12

B-Yourself

Durf jij het aan om nergens aan te voldoen, want je zelf zijn heeft geen eisen, heeft geen druk. Het is bevrijdend en verlossend.

Het is de angst die ons zo onzeker maakt naar de ander, terwijl de ander met hetzelfde probleem worstelt en we elkaar zo steeds maar een beetje voor de gek houden.

We zien de laatste jaren veel veranderingen daarin, en dat is niet voor niets. Mensen veranderen van relatie, van vrienden, van werk en/of opleidingen. Waarom? Omdat ze zichzelf willen zijn, van binnen nar buiten stralen en niet alleen meer de buitenkant steeds oppoetsen die alsmaar dof wordt.

Het is even wennen en eerder ongemakkelijk dan beangstigend als je meer en meer je zelf durft te zijn. Er vallen zaken weg waar je eerst zo gehecht aan was geraakt maar naarmate je meer en meer los laat krijg je er steeds dankbaarders voor terug.

Steeds meer echtheid, waarheid, werkelijkheid en dat voel je stromen.

Een stroming waarvan je weet dat je echt leeft, en jij jezelf de moeite waart vind om er te zijn.

Dat is houden van. En je weet voordat je van iets anders of een ander houd, dien je eerst van jezelf te houden‌ Speel geen rol maar wees je zelf.

Edwin.

Itsyouinside

Pagina 13

B-Yourself

Door Myrthe Bruinzeel

Vertrouwen Mediumschap is niet zomaar een beroep, het is een levensstijl.

Als je doordrongen bent van het feit dat de onzichtbare wereld altijd tastbaar om ons heen is, gaat dat bepalen hoe je jouw leven ervaart.

Je leeft als het ware in twee werelden. En als je ogen willen zien, dan openbaart zich telkens weer hoe sterk, subtiel en vol liefde jouw leven gedragen wordt vanuit die andere wereld.

Dat klinkt wonderlijk en geweldig, en dat is het ook. Maar dat wil niet zeggen dat het makkelijk is. De toegangssleutels tot die andere wereld heten namelijk overgave en vertrouwen.

Een mooi voorbeeld daarvan is ons persoonlijke verhaal: Ieder jaar start ik het jaar met een lijst intenties. Dingen die ik graag zou zien gebeuren in het komende jaar. Ik schrijf ze op, steek voor iedere intentie een kaarsje aan en laat het zo over aan het Universum, om de uitwerking te verzorgen. De lijst met intenties verzegel ik in een enveloppe en die lees ik dan ook op oudejaarsdag een jaar later terug. Al vaak heb ik me mogen verwonderen over wat er allemaal was uitgekomen.

Dit jaar staat er een verhuizing op het programma en ik heb op de lijst intenties een huis beschreven waar wij ons fijn bij zouden voelen. Samen met mijn Lief staken we de kaarsjes aan die hoorden bij de intenties van het huis, en ik besloot vol vertrouwen en overgave te hebben. Op dat moment woonden we in een huis dat van iemand anders was en er stond een strakke einddatum op ons verblijf daar.

Overgave en vertrouwen betekent dus ook dat ik erop zou vertrouwen dat het juiste huis binnen de gestelde termijn zich aan zal dienen. Een opgave voor een controlfreak als ik, maar het Universum kent me en stuurde alvast enkele bemoedigingen op ons pad.

Zo was er de wens om nu wonen en werken te combineren en zelfs uit te breiden.

Itsyouinside

Pagina 14

B-Yourself

Twee dagen nadat we definitief Ja hadden gezegd tegen elkaar en onze plannen stond de huisbaas op de stoep om te zeggen dat hij een potentiële koper had. Onze drang om te verhuizen werd dus aangewakkerd.

De einddatum van ons verblijf hier stond ook op een tijd die eigenlijk niet goed uit kwam om meerdere redenen. Ik liet mijn gedachten eens gaan en besloot het Universum te vragen of we in april/mei zouden kunnen verhuizen. Dat zou met alle planningen zakelijk en privé mooi uitkomen. Nog geen twee dagen later een antwoord dat ze ons hadden verstaan…de huisbaas stond opnieuw op de stoep om te vragen of we eventueel akkoord zouden gaan om de einddatum te vervroegen naar 1 juni!

Een golf van blijdschap ging door me heen, maar de scherpte van de deadline ook een trigger, maar wederom besloot ik te vertrouwen.

En zo vond ik bij toeval een oude boerderij op Marktplaats en het huis heeft een dubbel huisnummer 33-35.

Ons kleine mannetje laat me de volgende dag een tekening zien en vertelt wat erop staat: dit is een slak, en dit ook en dit is 33 en dat is 35 Zei hij. Hij is 3 jaar en kan nog niet tot tien tellen. Ik vroeg hem: wat is dat dan 33 en 35? Dat is ons huis mama! (we hadden hem nog niets verteld) Op weg naar de bezichtiging zit hij achter in de auto en begint ineens hardop telkens opnieuw: In geloven In geloven In geloven te zeggen. Mannetje kun je daar mee stoppen vroegen wij. Nee mama ik moet dat zeggen. Van wie dan vent? Van Jade! (Jade leeft in de spirituele wereld) Gebeurtenissen die ons uitnodigden om vertrouwen te hebben. Eenmaal aangekomen bleek de boerderij veel groter dan we durfden geloven en was de huurprijs nog niet bepaald. Het huis had alles, een aparte ruimte voor consulten, een ruimte waar mijn lief kan werken, een grote hooizolder die we tot cursusruimte kunnen toveren en extra slaapkamers om onze grote droom, een spirituele B&B , te openen. De eigenaren ontvingen ons hartelijk en open. We hebben dan ook eerlijk vertelt enorm onder de indruk te zijn, maar te denken dat dit financieel voor ons niet haalbaar zou zijn. De eigenaar lachte breed, daar komen we wel uit zei hij. Tja dacht ik dat kun jij makkelijk zeggen.

Maar hij had gelijk, ondanks dat bleek dat ons budget ruim tekort schoot, zei deze man: Ik gun jullie dit huis. Zelf heeft hij ooit ook een huis gekocht omdat de eigenaar bewust een nieuwe eigenaar uitzocht en dit deed deze man nu ook. Hij paste de prijs aan aan ons budget en alles leek in kannen en kruiken.

Tot we de huur van ons vorige zakelijke pandje op wilden zeggen. Die eigenaren kwamen met een addertje onder het gras en stelden zich nogal rigide op. We vroegen Spirit om raad en hulp. Een dubbele huur zat er niet in, en de boerderij was een kans die we niet voorbij konden laten gaan. Ook nu zaten we aan een strakke deadline.

Itsyouinside

Pagina 15

B-Yourself

Onze enige mogelijkheid om onder dat contract uit te komen was om zelf nieuwe huurders te vinden. We deden er alles aan, maar niemand reageerde. Toen kwam de dag dat we definitief Ja of nee moesten zeggen tegen de boerderij. En ondanks dat het nog niet geregeld was, besloten we vertrouwen te hebben in Spirit en alle tekenen die zij ons hadden gegeven dat dit de plek was waar wij mochten zijn.

De situatie met het oude pand leek muurvast te zitten. De sfeer werd langzaam grimmig en de deadline verstreek zonder zelfs maar een kijker. We dreigden moedeloos te worden, maar iets in ons liet me telkens weten: dit is de plek waar je moet zijn, blijf vertrouwen dit wordt geregeld. En zo gebeurde het dat na maanden adverteren er ineens een kijker kwam die ook meteen verliefd werd op het oude pandje. Slechts twee weken na de deadline gaan zij er een nieuwe toekomst tegemoet en is voor ons alles op zijn plek gevallen. Dank je wel Spirit.

Ik hoop dat als je dit leest, je ĂŠĂŠn ding uit ons verhaal meeneemt: wat er ook gebeurt, verlies nooit maar dan ook nooit je vertrouwen in Spirit.

Myrthe Bruinzeel www.spiritandsoul.nl

Itsyouinside

Pagina 16

B-Yourself

Titel: The forgotten nature of time, energy and our own human nature Auteur: Berend Watchus ISBN: 978946206231 Prijs: € 16,95 Uitgave: Paperback (A5) Beschrijving: Do the main history books tel lus the complete truth about the rise and development of human civilisations?

What connects Atlantis, the biblical flood and pole shifts? How were the Great Pyramid of Giza and Stonehenge built? These and much more questions are answered in the book ‘The forgotten nature of time. Energy and our own human nature’. This book has been compiled by Berend Watchus. He adresses these questions with 17 other researchers from an alternative and holistic perspective. This is an absolute must read for every open minded reader!

Itsyouinside

Pagina 17

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 18

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 19

B-Yourself

De laatste schuilplaats van ons ego is liefde, veiligheid en eenheid Evolutionaire voorlopers (Pillars of Light) zijn echter nu al bezig met de 6de dimensie. Het belichamen van de 6de dimensie vraagt hen de wens naar liefde, veiligheid, gelijkwaardigheid en eenheid niet meer buiten te zoeken maar ten diepste binnenin. Dit creĂŤert onafhankelijke interne ruimte voor onze innerlijke Goddelijke autoriteit, innerlijk leiderschap, meesterschap en geborgenheid.

Menselijke eenheid zien we als onderlinge harmonie. In die harmonie zijn we veilig en geborgen bij elkaar. Het belichamen van de zesde dimensie tot in de voetchakra's vraagt echter om helder bewuste Universele Eenheid. Universele Eenheid is niet hetzelfde als de menselijke eenheid want het omvat ook de dualiteit (autoriteitsconflicten of onveilig voelen bij elkaar).

Verschil in 5de of 6de dimensie belichamen Als bewustzijn, gedrag en handelingen onze ziel, hart en hoger zelf uitdrukken spreken we over het belichamen van onze 5de dimensie. De energie waar de planeet en het massabewustzijn naar toe bewegen.

Evolutionaire voorlopers (Pillars of Light) zijn echter nu al bezig met de 6de dimensie.

Het belichamen van de 6de dimensie vraagt hen de wens naar liefde, veiligheid, gelijkwaardigheid en eenheid niet meer buiten te zoeken maar ten diepste binnenin.

Dit creĂŤert onafhankelijke interne ruimte voor onze innerlijke Goddelijke autoriteit, innerlijk leiderschap, meesterschap en geborgenheid. Het zet ons Vrij om niet alles persoonlijk te nemen of te zien en bespaart daarmee ontzettend veel energie.

Ons hoofd hart en handen komen beschikbaar voor anderen zonder dat we de kracht verliezen grenzen aan te geven. We worden Vrij van "ik" versus daar buiten, de ander(en). (de staat van verlichting) In die open ruimte ontstaat dan vanzelf aandacht en Kracht voor het dienen van de maatschappij of gemeenschap zonder dat het ĂŻk"dat met inzet, en wilsinspanning moet doen. Het is de ware Natuur die zich door het grotere in ons laat leiden waardoor we energie krijgen i.p.v. verliezen door te Geven.

Itsyouinside

Pagina 20

B-Yourself

In onze nabije toekomst, waar alle delen van ons "ik" minder aandacht zullen vragen, blijft er tijd en aandacht over om ons op natuurlijke wijze voortdurend in te zetten voor de gemeenschap, natuur en de (licht)familie zonder een gevoel te hebben op onszelf te moeten passen. Dat is waar vele voorlopers zich nu bevinden....

Maar voor het zover is haken we veelal af door onze energie te richten op het aardse meer duale zelf, op onvrede of andere zaken. Want nergens zijn we zo bang voor als voor het "in bezit nemen van" en blijvend opstaan in onze grootste innerlijke Kracht en Schoonheid. Want wat als anderen dan teveel van ons verwachten en het niet leuk is?

Ondanks dat we vanuit onze ware Natuur op organische wijze grenzen en richting hebben leren bepalen en niet meer vanuit onze mind en wil leven, durven we de ikego oppasser niet los te laten om te vallen in volledige Overgave (aan het leven vanuit de Kracht/Hart en de veiligheid van onze Essentie. Overgave aan de dienstbaarheid die daardoor vrij komt) Vaak moeten we eerst nog enkele keren terugvallen met of zonder projecties naar anderen of situaties.

Van binnenuit creĂŤren we, van buitenaf controleren we.

Want binnen in ons (onze bron) zit de connectie met dĂŠ bron, een deel dat de eenheid vormt met dĂŠ bron.

En van waaruit we licht ontvangen en uitstralen.

Itsyouinside

Pagina 21

Door O. Hilrich B-Yourself

Vreugde en genieten Je leven zien als een groeiproces in je vermogen tot genieten en het ervaren van levensvreugde en geluk is het belangrijkste onderwerp in dit hoofdstuk. Het gaat ook over lachen om niets, mentale ontspanning, belevingskwaliteit, en zijn in harmonie van het bestaan; alsook over innerlijke integriteit, innerlijke vrijheid, en over het ervaren van de zin van je bestaan.

Leven in een positieve levenskwaliteit betekent een zekere gerichtheid; openstaan voor het beleven van levensvreugde en genieten van je bestaan.

Leef om te leren steeds meer te genieten, want alleen in een intens en werkelijk totaal genieten kun je de zin van je bestaan ervaren…

En, wanneer er in je leven geen groeiproces is in je genieten, komt dit doordat je steeds in de val zit van gefixeerde subtiele negativiteit, of een obsessieve toestand die onvrede, mentale spanning en een negatieve levenskwaliteit creëert.

Jammer genoeg betekent het leven in dit opzicht voor de meesten onder ons eerder een afstervingsproces dan een groeiproces…

Probeer de realiteit en de oorzaak hiervan te ontdekken en een levensvisie van bijvoorbeeld het ideaal van slechts hard werken, veel bezitten en veel bereiken wat te relativeren en los te laten.

Besef ook de collectieve inprogrammering van de egoïstische paranoïde overlevingsmentaliteit die eraan ten grondslag ligt.

Ook het christelijke straf- lijdens- en schuld- denken kan je levenskwaliteit in de weg staan. Zo lijkt de negatieve klank van het woord “genot” iets met zondigheid te maken te hebben; alsof het niet mag. En ook bevat het de oppervlakkige suggestie van egoïsme, terwijl genieten in essentie het tegendeel is.

Werkelijk zuiver en intens genieten is egoloos.

Het is een “bewustheids-ervaring” die niets met onze persoonlijkheid te maken heeft.

Vanuit een mentaal ontspannen positieve toestand is je onbevangen bewustheid in intense aanraking met iets wat je ziet, hoort, ruikt of voelt; of misschien met iets waar je geen beschrijving van kunt geven, zoals bijvoorbeeld een orgasme.

Itsyouinside

Pagina 22

B-Yourself

Belangrijk is ook te beseffen dat de intensiteit van je genieten niets te maken heeft met waarvan je geniet, maar met de kwaliteit van degene die geniet.

Hoe onbevanger, vrijer en positiever je levenstoestand, hoe zuiverder en intenser ook de kwaliteit van je genieten zal zijn.

En dat, waarvan je geniet is slechts een aanleiding…

Echter ook, hoe negatiever, egocentrischer, ontevredener, bozer, agressiever, enz. je levenstoestand, hoe minder je vermogen tot genieten.

Je vermogen tot genieten kun je dus ook zien als een graadmeter voor je mentale toestand!

Je leven genieten betekent je leven intens en bewust ervaren en beleven vanuit een maximale positieve levenstoestand.

En elke dag waarin je niet genoten hebt van je bestaan in deze wonderbaarlijke wereld vol mysterie is in feite een verloren dag van je kostbare leven…

Het is prachtig veel te lachen en plezier te maken in je leven, want dit kan je helpen je bewust te worden van wat mentale ontspanning is.

Gewoon plezier “maken” heeft echter een zekere top; meer plezier dan plezier is niet mogelijk. Dit, door de aanwezigheid van degene die het plezier “maakt”; het ego.

Daarom heeft het ook altijd een zekere bijsmaak van nep. Een zekere subtiele gewildheid en daardoor geremdheid. Werkelijk zuivere spontaniteit ontbreekt dan. Een zelf-suggestie van vrolijkheid, en in de diepte eigenlijk een pretentie van vrolijkheid; een act.

We moeten bijvoorbeeld vrolijk zijn, want we zijn op een feestje; er is iemand jarig.

Vrolijkheid wordt nu van ons verwacht, en wie niet vrolijk is valt uit de toon.

Dus iedereen “doet zijn best” zo vrolijk of lollig mogelijk te zijn.

Voor werkelijk plezier is echter geen enkel feest nodig.

Plezier “maken” is iets totaal anders dan het spontane plezier dat je met elkaar kunt beleven uit een authentiek gevoel voor humor en gedeelde authentieke levensvreugde. Dit spontane plezier komt slechts voort uit een toestand van werkelijke mentale ontspanning.

Itsyouinside

Pagina 23

B-Yourself

Voor veel mensen is duidelijk ervaarbaar, dat lachen dezelfde mentale ontspanning kan geven als de toestand van innerlijke vriendelijkheid; mits echter dat lachen zonder reserves en werkelijk totaal is.

Probeer steeds zoveel mogelijk het neppe uit je lachen los te laten en te ontdekken wat werkelijk hartelijk lachen is.

En probeer daarin vooral te ontdekken wat er dan mentaal met je gebeurt.

Je kunt leren bewust totaal hartelijk en zuiver te lachen door te leren barrières los te laten. Lachen vanuit wie je werkelijk bent.

Dus geen persoonlijkheid meer in je lach; weerstandloos.

Lachen kun je bijna in alle situaties; eventueel kun je inwendig lachen. Bijvoorbeeld op straat, openbaar vervoer, etc.

Je kunt vanuit een begin met nep-lachen (ego-lachen) leren omschakelen op spontaan lachen; en langzamerhand leren lachen vanuit je meest totale en zuivere innerlijke vriendelijkheid.

Leer de kunst te lachen om niets; te lachen om het zuiver lachen, om de vreugde van het lachen.

Onlogisch, maar zeer waardevol en belangrijk voor de ontwikkeling van een werkelijk mentaal ontspannen positieve levenskwaliteit.

In dit lachen kun je ontdekken dat levensvreugde (net als geluk) geen reden nodig heeft. Daarom mag het gerust onlogisch zijn.

Voor sommigen is dit misschien een moeilijke barrière om te nemen; want aanvankelijk lijkt het gewoon maf. Echter, wanneer je echt beseft dat levensvreugde je natuurlijk potentieel is, en geen reden nodig heeft, kun je alle remmen losgooien.

Wanneer je uren achtereen lacht zul je steeds diepere lagen ontdekken in het lachen dat steeds vrijer, totaler en minder ingehouden zal zijn. En wanneer je dit vrije en totale lachen eenmaal ontdekt hebt kun je bijna niet meer verliezen.

Je zult dan ook veel gemakkelijker kunnen komen in de toestand van mentale ontspanning, van moeiteloze innerlijke vrijheid.

Itsyouinside

Pagina 24

B-Yourself

Hoe totaler je “lachvermogen” hoe totaler ook je vermogen tot genieten.

Van je vermogen tot genieten kun je een ontdekkings- en ontwikkelingsproces maken door ervoor te kiezen fundamenteel en definitief te gaan leven in een zo veel mogelijk ontspannen positieve levenskwaliteit.

Zoals gezegd is hiervoor nodig, tot het ontdekken en leren loslaten van je obsessieve toestand; van werkelijk alle negativiteit, agressiviteit, overlevingsparanoya, zelfbelangrijkmaking, arrogantie, onvrede, wils-obsessie, hebzucht, verlangen en mentale spanning.

Verder kan ook je oordelen je nog in de weg staan; wanneer jr ook dat loslaat, ervaar je alles als o.k., en kom je in harmonie met het bestaan. Om werkelijk totaal en intens te kunnen genieten is het ook belangrijk jezelf toe te staan geheel onbevangen en totaal te genieten, zonder enig vooroordeel of voorwaarde, en ongelimiteerd.

Ook belangrijk is, jezelf toe te staan te huilen bij intense ervaringen. Huilen is oernatuurlijk en er is niets mis mee; ongeacht of je nu man bent of vrouw. De “nooithuilende man” is slechts een leugenachtige primitieve culturele macho-egoconditionering om niet zwak te lijken.

Leer je huilen te aanvaarden in innerlijke oprechtheid en integriteit bij intense ervaringen van wat het ook zij.

In zeker opzicht doet zich bij genieten ongeveer hetzelfde voor als bij het plezier maken. Wanneer je geniet, kun je niet nog intenser willen genieten, want dit werkt niet. Net als bij plezier “maken” staat je ego dan in de weg. Je herinnering aan een meer positieve mentale toestand kan je echter wel helpen, want dit kan een mentale ontspanning teweeg brengen.

Ook jezelf toe te staan te lachen tijdens je genieten creëert een mentale ontspanning.

Vooral omdat het een beetje maf lijkt (klein onbelangrijk ego) kun je dan veel plezier beleven aan je genieten; je kunt dan “genieten van je genieten” waardoor je genieten Itsyouinside

Pagina 25

B-Yourself

nog totaler en nog ongeremder wordt.En wanneer je via de techniek uit het vorige hoofdstuk (een eerdere uitgave van B-Yourself) geleerd hebt je eigen levensenergie te ervaren en je innerlijke integriteit, kun je vanuit je innerlijke integriteit intunen op die energie waardoor je genieten tot een belevenis van onbeschrijfbare kwaliteit kan worden.

Werkelijk vrij, intens en totaal genieten is alleen mogelijk in je zuivere positieve authentieke innerlijke integriteit die niet ergens van afhankelijk is. Nóch van goedkeuring door enig ander. Nóch van de goedkeuring door je eigen ego.

Een integriteit, waarin je een soort totale innerlijke onafhankelijkheid ervaart.

Zoals gezegd kun je deze integriteit in eerste instantie vinden via de simpele techniek uit een vorig behandeld hoofdstuk. Er is dan innerlijke vrijheid en innerlijke onafhankelijkheid in egoloosheid. Echter tegelijkertijd ook een zekere kwetsbaarheid en ontvankelijkheid, en vanuit je niet-oordelen en innerlijke vriendelijkheid ben je in harmonie met het bestaan; en in het subtiele ook met het mysterie van het bestaan.

Probeer deze innerlijke integriteit in jezelf te vinden en haar liefst niet meer te verliezen, en haar te laten groeien en zo veel mogelijk eruit te leven. Te leven in ontspannen harmonie met dat wat is, in openheid en bevangenheid van al het positieve en subtiele in het moment.

En op den duur, of misschien al snel, zul je dan ook kunnen ontdekken dat er een genieten bestaat dat aan de vreugde voorbij is.

Uitbundige vreugde bevat een zekere opwinding en spanning, die dan energie wegtrekt van de kwaliteit van een dergelijk vrij en vergaand mentaal ontspannen genieten. In dit mentaal ontspannen genieten kun je een innerlijke vreugde ervaren zonder opwinding, die kan groeien en transformeren tot onbeschrijfbare lifde en extase en ver daaraan voorbij…

Dit alles wil natuurlijk niet zeggen dat er geen genieten kan zijn in uitbundige vreugde. En, wanneer daar je toppunt van genieten ligt, dan is daar ook niets mis mee; er is dan echter nog iets om te ontdekken; een immense verrijking van je leven.

Maximaal genieten is echter iets wat je alleen kan overkomen wanneer je het niet verwacht. Dus niets willen of verwachten, doch er slechts voor open zijn in innerlijke bescheidenheid, positief “recht-loosheids-besef”, pretentieloosheid, niet-iemand-heid, onbelangrijkmaking en ontspannen positieve toestand in je allerzuiverste innerlijke integriteit.

Op den duur zul je dan merken dat je “belevings-vermogen” rijker, en je “belevingskwaliteit” verfijnder, zuiverder en intenser zullen worden. Al het hier beschrevene begint echter bij het leren leven in een gerichtheid op een zo veel mogelijk ontspannen positieve levenskwaliteit,.

Itsyouinside

Pagina 26

B-Yourself

Vreugde, genieten en zin van leven Van je vermogen tot genieten een groeiproces maken Leren intens te genieten van je bestaan, en hierin de zin van je leven te ervaren.

Over mentale ontspanning, levenskwaliteit en belevingskwaliteit.

Itsyouinside

Pagina 27

B-Yourself

De wet van wederkerigheid Het leven zoals wij dat kennen staat aan de vooravond van een oneindige verandering. De verandering begint op cellulair niveau en omvat uiteindelijk alles wat je bent en alles waar je realiteit uit bestaat.

De verandering, die lijkt voort te komen uit je lichaamscellen, is geworteld in de matrix die de realiteit om je heen vormgeeft.

Voel je ook een vreemde combinatie van verdriet en vreugde, van liefde en angst, een voorgevoel dat er iets staat te gebeuren? Alle extremen versmelten in de richting van het centrum. Deze samensmelting vindt plaats omdat het centrum tijdloos is. In het centrum vindt de Ascentie plaats.

Demagnetiseren Terwijl het verleden en de toekomst versmelten in het nu begint het verdriet, de vreugde, de liefde en de angst te demagnetiseren van de matrix van je lichaam.

Wanneer oude herinneringen naar de oppervlakte van je bewustzijn komen om losgelaten te worden ervaar je een gevoel van nostalgie en herbeleving. Alles wat je ooit hebt ervaren wordt gedeeld omdat er slechts ĂŠĂŠn bewustzijn is.

Geen enkele ervaring die je hebt gehad op aarde zal verloren gaan. Ze worden echter verwijderd uit de matrix van je lichaam omdat deze herinneringen je vastbinden aan datgene wat eindigt. Ze weerhouden je ervan om terug te keren naar wie je altijd al bent geweest. Is je leven niet een lange serie herinneringen? Omdat je fysieke leven zich vaker afspeelt in het verleden dan in het heden moeten de herinneringen worden losgelaten zodat je weer kunt leven in het nu.

Daarom verzamelen het goede en het slechte, het plezierige en het onplezierige zich in het centrum om uit te stijgen boven je menselijke brein en hun ervaring te delen met het kosmische bewustzijn. Veel te vaak voelde je je alleen en verlaten op een vijandige planeet. Je leven op aarde was een prachtige les, niet alleen voor jou, maar voor iedereen die de reis van duisternis naar licht maakte.

Reset Het licht is diep geĂŻntegreerd in de aarde en in de mensen. Wat nog rest is het opnieuw opstarten van het systeem. Daarom is er nog werk aan de winkel voor mensen omdat velen verloren zijn geraakt in de duisternis van angst en overheersing.

De planten en dieren zijn klaar voor de metamorfose. Zij zijn zichzelf nooit kwijtgeraakt en kunnen het licht gemakkelijk absorberen.

Itsyouinside

Pagina 28

B-Yourself

Mensen zijn daarentegen de controle kwijtgeraakt over hun gedachten en emoties. Sommigen spelen de rol van overheerser en anderen de rol van slachtoffer. Dit is de laatste polariteit die zijn centrum moet zien te vinden.

De slachtoffers laten de emotionele polariteit van angst, woede en verdriet los om hun centrum van onvoorwaardelijke liefde, onvoorwaardelijke vergeving en onvoorwaardelijke acceptatie te vinden om het spel te kunnen beëindigen.

Aan de andere kant zoeken de overheersers naar de wond die ze omlaag trok in de diepten van devolutie in de richting van een wezen dat macht over anderen nodigt heeft om te kunnen overleven.

Wraak Terwijl steeds meer informatie naar buiten komt over de overheersers en de macht die ze verkregen ten koste van anderen is het verleidelijk om wraak te willen nemen of boos te worden. Die verlangens verlagen enkel je bewustzijn. Straf verandert gedrag niet. Het zorgt alleen dat het gedrag onderhuids blijft bestaan en daar schade kan aanrichten.

Gedrag kan alleen worden veranderd door afstandelijke compassie en onvoorwaardelijke liefde. Straf is een aards concept. Het verlaagt het bewustzijn van mensen die het nastreven en activeert alleen maar emoties van woede, verdriet en angst.

Wet van wederkerigheid Mensen die niet kunnen helen ascenderen ook niet. Wil je achterblijven om te blijven straffen of wil je dat de wet van wederkerigheid de verantwoordelijken datgene bezorgt wat ze anderen hebben aangedaan? Kun je vertrouwen op de kosmische wetten of wil je vasthouden aan je fysieke wetten?

De keuze is aan jou.

Onthoud dat elke keuze invloed heeft op je bewustzijn.

De wet van wederkerigheid kan je ook vasthouden. Als je namelijk vasthoudt aan de wet van misdaad en straf verbindt je je essentie met die wet. Ascentie houdt in dat je afgeronde zaken loslaat zodat je uitstijgt boven de realiteit waarin je een bepaalde ervaring had. Zo zei Jezus vlak voordat hij stierf: “Vergeef ze, omdat ze niet weten wat ze doen.” Ook jij kunt je bewustzijn loskoppelen van de beklemmende aardse vorm door onvoorwaardelijke liefde en vergeving te sturen naar de mensen die je iets hebben aangedaan.

Itsyouinside

Pagina 29

B-Yourself

Huis Sommigen zullen denken dat het oneerlijk is omdat de verantwoordelijken weg lijken te komen met wat ze hebben aangericht. Duistere mensen blijven achter. Wil je achterblijven in de realiteit die je liet lijden terwijl je toekijkt hoe anderen boeten voor hun wandaden?

Het antwoord is dat sommigen daarvoor zullen kiezen. Ze vertrouwen niet genoeg op de kosmische wetten om te weten dat alle energie die je uitzendt ook weer tot je terugkomt. Alle energiepatronen die zich in je realiteit manifesteren plakken vast aan de frequentie van die realiteit. Als je je energieveld, bestaande uit de som van al je gedachten en emoties, gebruikt om iemand anders te straffen verlaag je je tot de energetische frequentie van de persoon die je denkt te straffen.

Als je de kosmische wet van wederkerigheid zijn werk laat doen, kun je al het verdriet, lijden en alle angst en woede loslaten zodat je bewustzijn zich verruimt tot buiten de aardse beperkingen. Je laat datgene los wat je vasthield in een realiteit die afloopt en opent je gemakkelijk voor een realiteit waarin je baadt in onvoorwaardelijke liefde, vrede en vreugde.

Eenmaal bevrijd van de illusies van de fysieke wereld zie je hoe je reageert op de informatie die wordt verspreid en in de openbaarheid komt. Je hoeft niet te wachten op het juiste ‘moment’ om te ascenderen, tijd is een aardse illusie. Je kunt ieder moment terugkomen naar huis.

Bron: Multidimensions.com

The ability to shift into a pure state of Gratitude – will allow our intentions to be-come manifestations with ease, speed, and grace by opening our hearts to believe and our minds to receive.

Mitakuye Oyasin

Itsyouinside

Pagina 30

Titel: Minder moeten Meer FLOW B-Yourself

Ontdek opnieuw de magie uit je kinderjaren Auteur: Jan Bommerez ISBN: 9789077341315 Prijs:€ 24,95 Uitgave: Paperback Omschrijving: De inspirerende kracht van Flow Zeven jaar geleden (2000) verscheen de eerste druk van Flow en de kunst van het zakendoen, waarvan inmiddels 20.000 exemplaren zijn verkocht. Het vervolg, Minder moeten – meer Flow, richt zich op een breder publiek. Het is een gepassioneerde oproep aan de lezer om opnieuw de magie uit zijn kinderjaren te ontdekken, om los te komen van beperkende overtuigingen en patronen, om meer vrijheid en Flow te kennen in het leven.

Wat we echt zijn is wat overblijft als alle defensiemechanismen wegvallen en ons hart totaal open is: we zijn dan ons essentiële zelf. In Flow ervaren we ons essentiële zelf. We zijn totaal aanwezig bij iemand, we gaan helemaal op in de sport die we beoefenen, het boek dat we lezen of de film die we bekijken. In Flow ervaren we spontaan liefde en dankbaarheid: we zijn blij zonder reden.

Dit boek wijst de lezer op sprankelende wijze de weg naar de Flow-staat.

Jan Bommerez woont in Californië en werkt als professioneel trainer en consultant in Europa, Azië en de Verenigde Staten. Zijn lezingen over het menselijk potentieel hebben duizenden verkopers, managers en ondernemers geïnspireerd.

Itsyouinside

Pagina 31

(Advertentie)

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 32

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 33

B-Yourself

Door Marja Ruijterman

Therapie Hoe mijn moeder een maatschappelijk werkster aan het huilen kreeg en ik een therapeute bijbracht met een kopje thee. Over minder goede en goede therapeuten en over hoe we het uiteindelijk allemaal zelf doen.

Vroeger was het bij ons thuis een zwakte bod om in therapie te gaan. Dat was voor “asocialen”. De buren waren “asociaal” want die hadden een maatschappelijk werkster. Nee, wij waren van een ander slag. Op een dag vertrok ik, tijdens de lunchpauze, totaal overstuur van mijn werk. Op mijn zestiende werkte ik al op kantoor. Ik kwam keurig na vijf uur thuis en daar zat een maatschappelijk werkster van mijn werk. Ze zat te huilen. Ze kwam naar ons huis om te vragen wat er met mij aan de hand kon zijn dat ik van mijn werk was weggebleven. Mijn moeder vond dat natuurlijk maar niets en had haar een kop koffie aangeboden. Ze ging er eens goed voor zitten, keek de vrouw diep aan en zei:”U bent niet gelukkig hè… u heeft veel verdriet!” En hup… daar kwamen de tranen waarna ze haar hele geschiedenis aan mijn moeder vertelde. Ja, mijn moeder was slim. Over mij werd niet meer gesproken.

Toen ik ontdekte dat ik lesbisch was en er met niemand over durfde te praten, kwam ik via het buurmeisje (die van die “asocialen”) bij een maatschappelijk werkster. Mijn ouders mochten dat natuurlijk niet weten en ik liep met een smoes naar de rechterkant van de straat om via het volgende blok naar links terug te lopen om naar de maatschappelijk werkster te gaan.

Zij en de “asociale” buren hebben me geweldig geholpen om mijn draai te vinden.

Later heb ik nog vele therapieën geprobeerd om mezelf te vinden. Ik was erg onzeker Ik kwam voor de eerste keer bij een therapeute en ze zei niets. Echt helemaal niets.

Ook niet bij het binnenkomen. Niet: “dag, ik ben…en wie ben jij?” Helemaal niets. Ze keek me alleen aan. Voor een onzeker meisje als ik natuurlijk een ramp. Ik vroeg of ze iets wilde zeggen maar ze antwoordde niet. Ik vroeg het nog een keer… stilte.

Ik zei: :”Als u nu niets zegt ga ik weg…” ze zei niets. De therapie hielp geweldig want, ter plekke zeer assertief geworden, stapte ik op.

Daarna kwam ik bij een vrouw die me allerlei intakevragen stelde. Op een van haar vragen antwoordde ik: “Ik val op vrouwen.” Haar antwoord: “O, dan is je moeder dominant.” Ook daar was ik direct mee geholpen. Niet omdat mijn moeder niet dominant zou zijn… Dat was ook zo… maar om de te snel getrokken conclusie en het idee dat zij dacht dat het voor alle lesbische vrouwen zo was, vertrok ik meteen. Zo onzeker was ik nu ook weer niet.

Itsyouinside

Pagina 34

B-Yourself

Ook bezocht ik een regressietherapeute. Ze haalde me op met de auto van het station in een prachtig plaatsje. Iemand die een boek had geschreven over het onderwerp had me haar getipt als expert op het gebied. De vrouw zat met sigaret aan haar mond achter het stuur en ik vroeg of het raam open mocht. Anders had ik de rit niet overleefd. Ook hier allerlei vragen over mijn leven.

Ik vertelde en de vrouw zei: “Oooohhhh, wat een verschrikkelijk mens is je moeder en die arme vader van je. Ik moet even bijkomen hoor… Even een sigaretje.” “Nou, zei ik, zo erg is het ook weer niet.” Ik vroeg of ze het wel aan kon en schonk haar een kopje van haar eigen thee. “Ja hoor”, zei ze, “maar ik moet het even verwerken.” Ook deze therapie hielp meteen. Ik moest zo verschrikkelijk lachen om haar reactie dat ik in één klap beter was. Ze werd kwaad en zei dat ik er niet om moest lachen. Dit was heel ernstig. Mijn lachen had natuurlijk meer met haar te maken dan met mijn situatie, die ik ineens ook veel vrolijker zag dan daarvoor.

Natuurlijk heb ik ook geweldige mensen ontmoet die echt goed waren. Neem de Zijnsgerichte psychotherapeute waar ik in een uur tijd helderheid had waar het daarvoor een chaos was. En de coachtrajecten met geweldige coaches. Nog heb ik twee collega’s door wie ik, als ik er even niet uitkom, wordt gecoacht. We coachen elkaar. Een aanrader voor iedereen. Een coach kan je door een paar goed gerichte vragen op weg helpen zodat je zelf weer verder kan.

Nu hoor ik nog wel eens verhalen van mensen die in therapie zijn en hoe dat gaat.

Therapeuten die alleen mmmm zeggen. Die hebben daar jaren voor gestudeerd.

Het zal voor sommigen nut hebben, maar als je het idee hebt dat achter die “mmmm” een grote leegte zit… stap dan op en zoek een ander.

Van de week hoorde ik van iemand die na een depressie al vijf jaar heel goed gaat.

Ze wilde van de antidepressiva af. Dat besprak ze met haar psychiater en die zei: “Aan jezelf gewerkt? Het gaat goed? Nee hoor, dat komt door de medicatie.” Gelukkig is ze stevig en zelfbewust genoeg om die vijf jaar aan zichzelf werken niet af te laten pakken door die vent.

Het meest heb ik gehad aan meditatie en lessen over gedachtekracht en spiritualiteit.

Maar ook aan de vele boeken die ik heb gelezen. Toch kan ik zeggen dat ik het allermeest aan mezelf heb gehad en aan alle moeilijke en mooie ervaringen uit mijn leven. Want therapeuten en coaches kunnen je ondersteunen… Je klaart zelf de klus.

Iemand las dit stukje en herkende haar psycholoog in de psycho-mmmmr. Ze is meteen naar een ander gegaan. Ze voelde al dat ze er niet veel verder meekwam.

Zoek een therapeut of coach die bij je past. Waar je je prettig bij voelt, die je durft te confronteren en doe zelf het werk. Voel je weerstand? Kijk eens eerlijk. Is het weerstand omdat je in jezelf moet duiken of is het omdat er iets niet klopt aan de therapie?

Sta open voor de opdrachten. Experimenteer ermee en geniet van het proces.

Marja Ruijterman

Itsyouinside

Pagina 35

B-Yourself

De negen inzichten 1.

Kritische massa In de menselijke cultuur vindt een nieuw, spiritueel ontwaken plaats dankzij een kritische massa individuen die hun leven ervaren als een spirituele ontplooiing, een reis waarin ze zich door geheimzinnige toevalligheden laten leiden.

2.

Het langere Nu Dat ontwaken, betekent het ontstaan van een nieuw, vollediger wereldinzicht ter vervanging van een vijf eeuwen oude obsessie met wereldse overlevering en comfort.

Die technologische obsessie was ooit een belangrijke stap, maar nu we ons openstellen voor de toevalligheden van het leven, stellen we ons ook open voor het werkelijke doel van ons leven op deze planeet en de werkelijke aard van ons universum.

3.

Een kwestie van energie We ervaren nu dat ons universum niet materieel is maar uit dynamische energie bestaat.

Al het ruimtelijke is een heilig energieveld dat we intu誰tief kunnen voelen.

Bovendien kunnen we energie projecteren door onze aandacht te richten (waarheen de aandacht gaat, vloeit de energie).

Daarmee be誰nvloeden we andere energiesystemen en versnellen we het tempo van de toevalligheden in ons leven.

4.

De strijd om de macht Mensen sluiten zich te vaak af van de grotere bron van deze energie en voelen zich dan zwak en onzeker.

Om deze energie aan te vullen, manipuleren we graag anderen.

We dwingen hen tot aandacht en beroven hen daarmee van energie.

Als we anderen op deze manier domineren, voelen we ons machtiger, maar zij raken verzwakt en vechten vaak terug. Aan elk menselijk conflict ligt concurrentie om de schaarse menselijke energie ten grondslag.

5.

De boodschap van de mystici Er komt een einde aan onveiligheid en geweld als we een innerlijke band met onze eigen goddelijke energie ervaren, en dat is een band die mystici uit alle tradities beschreven hebben.

Een gevoel van lichtheid, overzicht en aanhoudende liefde is de maatstaf van deze binding.

Itsyouinside

Pagina 36

B-Yourself

Is die maat aanwezig, dan bestaat de binding.

Zo niet, dan doet iemand alleen alsof.

6.

Opheldering van het verleden Hoe sterker onze binding, des te scherper ervaren we de momenten waarop we die band verliezen, vooral in situaties van stress.

Op die momenten kunnen we zien hoe we anderen van hun energie beroven.

Als we ons eenmaal bewust zijn van onze eigen manipulaties, wordt onze band constanter en kunnen we onze eigen bijdrage aan de wereld ontdekken.

7.

De stroom inzetten (stroming) Als we onze taak eenmaal kennen, wordt de stroom geheimzinnige toevalligheden die ons naar onze bestemming leidt, sterker.

Eerst hebben we een vraag, daarna krijgen we (dag)dromen en intu誰ties die ons naar het antwoord voeren. Meestal bereikt dat ons synchronistisch via de wijsheid van iemand anders.

8.

De interpersonele ethiek We kunnen het aantal gidstoevallen vergroten door iedereen die in ons leven komt, op een hoger plan te helpen.

We mogen onze innerlijke band niet verliezen in een romantische relatie.

Anderen op een hoger plan brengen is vooral doeltreffend in groepen, want daar voelt elk lid de energie van alle anderen.

Vooral voor de zekerheid en groei van kleine kinderen is dat van het grootste belang.

Door de schoonheid in ieders gezicht te zien, verheffen we anderen tot hun meest wijze niveau en vergroten we de kans dat ons bovendien een boodschap bereikt.

9.

De ontluikende cultuur Naarmate we naar een optimale vervulling van onze spirituele taak toe groeien, worden de technologische bestaansmiddelen volledig geautomatiseerd, omdat iedereen zich op synchronistische groei richt.

Die voert ons naar steeds hogere energieniveaus en geeft ons lichaam uiteindelijk een geestelijke vorm waarin deze bestaansdimensie met die van het hiernamaals versmelt.

Daarmee eindigt de cyclus van geboorte en dood.

Met dank aan De Celestijnse Belofte & De Inzichten van James Redfield

Itsyouinside

Pagina 37

B-Yourself

Zij die immer honger hebben naar macht maar nooit afdoende worden gevoed, zullen steeds weer aan hun hongersnood ten onder gaan.

Want deze honger is niet te stillen, het is een honger zonder einde, deze honger is mentaal‌

Itsyouinside

Pagina 38

Titel: 1984 B-Yourself

Auteur: George Orwell ISBN: 9789029538237 Prijs: € 29,99 Uitgave: Paperback

Beschrijving: Nieuwspraak, Big Brother, het vocabulaire uit 1984 is in onze taal opgenomen en een eigen leven gaan leiden. De roman van George Orwell uit 1949 over de strijd van Winston Smith, ambtenaar op het ministerie van Waarheid, tegen de alles doordringende Partij, en zijn gedoemde liefde voor Julia heeft niets van zijn literaire zeggingskracht verloren.

In Orwells steeds weer herdrukte antiutopie verkeert de wereld in een wurggreep van een systeem dat is gegrondvest op de verbreiding van angst, haat en wreedheid, en dat iedere vorm van menselijke vrijheid en individualiteit uitsluit. 1984 is onverminderd geldig als benauwend nauwkeurig blauwdruk van elk dictatoriaal regime.

Visioen van de westerse wereld anno 1984, waarin de enkeling ten onder gaat in een volkome kansloze strijd tegen “de Partij” die met de meest barbaarse middelen de mens dwingt tot “vrijwillige” aanvaarding van een levens- en wereldbeschouwing die zelfs de meest elementaire menselijke waarden vernietigt. Een klassieke roman in een vlotte vertaling

Itsyouinside

(Advertentie)

Pagina 39

B-Yourself

Door Jill yohai

Transformeren Vandaag is mijn klant een zestien jarig meisje. Een tiener. Wanneer ik haar ontmoet kijkt ze mij met grote ogen aan. Ik vraag haar hoe het met haar is omdat ik zie dat ze gespannen is. “Het zijn de paarden” zegt ze “ ik weet wat ik kan verwachten”.

Na uitleg gegeven te hebben over hoe de paarden werken maken we kennis met de Friese merrie Baukje. De andere paarden waar ik normaal mee werk waren bezet waardoor Baukje overbleef. Baukje en Isabella staan tegen over elkaar in de stal.

Isabella heeft rode ogen en zegt dat ze niet weet wat ze moet doen. Samen haalden we het paard uit de stal. Baukje’s lichaam voelde direct stijf en krampachtig aan.

Zo had ik haar niet eerder gezien. Ik keek naar Isabella die er op een zelfde manier bij stond. Baukje leek haar spanning over te hebben genomen.

Terwijl ik het paard liet wennen in de paddock (ruimte waar paarden kunnen lopen en rollen) vroeg ik aan Isabella eerst plaats te nemen op de stoel. Zo kon ze eerst voorzichtig naar het paard kijken en kennis met Baukje maken terwijl ik haar meer over het paard vertelde, over het kuddegedrag en de veiligheid van het paard en haarzelf.

Isabella neemt het verhaal in zich op maar lijkt niet helemaal aanwezig te zijn.

Ik zeg dit tegen haar en ze komt moeilijk uit haar woorden. Heb je een vraag of thema waaraan je wilt werken vraag ik Isabella? Ze slikt een paar keer en kijkt naar de grond. Als ik haar beter bekijk zie ik dat ze het niet meer heeft; ze heeft rode ogen en moet huilen. “Ik weet niet wat er van mij verwacht wordt door het paard” zegt ze opnieuw. Ondertussen komt Baukje vlijtig en resoluut op haar afgestapt. Er is geen moment om te antwoorden op Isabella’s opmerking. Ik laat het aan het paard over. Naarmate Isabella dichter bij Baukje komt om het eerste contact te leggen moet Isabella huilen. Direct komt Baukje met haar schouder naast Isabella staan en omarmt haar stevig. Het is ontzettend mooi om te zien dat Baukje zo goed door heeft wat er met dit meisje aan de hand is. Ze troost haar zoals een moeder dat zou doen. Isabella zegt tegelijkertijd dat ze haar moeder mist. Een lange tijd staan ze samen. Isabella voelt zich een met Baukje en laat de emoties gaan.

Tegelijkertijd vraag ik me af wat dit jonge meisje allemaal heeft meegemaakt.

Itsyouinside

Pagina 40

B-Yourself

Dan wordt Isabella rustiger. Het paard begint te gapen van ontlading. Maar ineens keert Baukje zich weg. De spanning loopt opnieuw hoog op bij de klant omdat ze ‘alleen’ is gelaten. Isabella zegt dat haar vader dat ook altijd doet. Ze vertelt mij dat ze een vader heeft met wie ze slecht contact heeft.

Ondertussen heeft Baukje afstand van Isabella genomen. Baukje staat een stuk verderop in de paddock met haar hoofd verheven. Ze kijkt Isabella zowel eisend als negerend aan. Op het moment dat Isabella contact met Baukje maakt, draait Baukje zich om. Alsof het paard niets van Isabella wil weten. Isabella zegt dat haar vader eigenlijk ook niets van haar wil weten. Dan begint Isabella hard te huilen. Ik sta naast haar om troost te bieden.

Ze legt uit dat ze erg veel van haar vader houdt maar dat hij gewoon geen aardig persoon is, hoe erg ze ook haar best doet.

Ze weet niet of ze vandaag nog verder kan met het paard.

Ik vertel haar dat we stapsgewijs werken en dat zij de grens moet aangeven. Dat vind ze fijn. Ik voel me vaak alleen zegt ze. Ik ben niet goed genoeg. Net op het moment dat ze dat zegt keert het Baukje nog verder van haar af. Ze vertelt mij dat haar vader haar als kind niet goed behandeld heeft. Ze is alleen gelaten. “Ik hou van hem maar hij ziet mij niet staan”. Ondertussen is Baukje verder weggelopen.

Als Baukje represant staat voor je vader, wat zou je dan met hem willen? Ik wil toch een connectie met Baukje maken. Maar hoe meer zij haar best doet…Baukje keert zich van haar af en raakt hiermee het grootste thema van Isabella. Afwijzing en eenzaamheid..

Het raakt mij als meta-coach als ik haar zo zie worstelen. Toch, zonder invulling probeer ik terug te geven wat het paard laat zien. Er doen zich in deze sessie verschillende vormen voor, namelijk gedragsmatig (wat laat de klant aan gedrag zien), intrapsychisch (wat of welke emotie mag er niet zijn en is niet consistent met het gedrag?) en systemisch (het paard vertegenwoordigt een vader of moeder in deze sessie.

Bij Isabella kan ik alle drie de vormen terugzien.

Itsyouinside

Pagina 41

B-Yourself

Het wordt Isabella duidelijk dat ze niet krijgt wat ze wil als ze het op dezelfde manier aanpakt. Ik vraag haar wat ze met haar vader wil als ze het contact zou hebben? Dan zegt ze dat ze eigenlijk heel boos is op hem. Baukje keert haar lichaam een kwartslag naar Isabella en kijkt haar aan. Isabella heeft de woorden uitgesproken maar is bang om boos te worden op haar vader en nu ook op het paard. Eigenlijk hou ik heel veel van mijn vader. Direct draait Baukje weer een kwartslag terug met haar rug naar Isabella toe.

Isabella begint te lachen. Nee, eigenlijk ben ik boos. Ik vraag haar of ze dat wil laten merken. Dan begint ze te huilen en zegt “dat kan ik niet�. Want als ik boos op hem wordt dan wil hij nooit meer iets met mij te maken hebben. Ik gaf haar een opdracht om het uit te proberen. Is dat wel echt zo? Met behulp van natural horsemanship oefeningen brengt Isabella Baukje in beweging. Het gaat bij Baukje niet van harte. En Isabella heeft al snel door dat Baukje nog niet doet wat zij wil, zelfs niet als ze het lief vraagt. Inmiddels is Baukje stil gaan staan in de hoek van de bak. Isabella haalt haar op en zet haar weer in de richting die ze wilt. Dan krijgt ze Baukje aan het draven. Baukje versnelt haar passen heel sierlijk. Maar als Isabella teveel energie erin stopt, stopt Baukje er weer mee.

Ze stelt me de vraag wat ze moet doen. Dan wordt Isabella boos. Mijn jonge klant straalt ineens veel meer kracht uit en ze krijgt Baukje zo waar echt aan het lopen.

Isabella wordt assertiever in haar optreden. In de volgende sessie gaan we verder met leerpunten van Isabella. Ze kijkt nu terug op een leerzame dag.

Voor dit interview is toestemming aan Isabella gevraagd om haar verhaal op papier te zetten en een foto te plaatsen.

Itsyouinside

Pagina 42

B-Yourself

Titel: brave New World Auteur: Aldous Huxley ISBN: 9780006545798 Prijs: € 14,99 Uitgave: Paperback

Beschrijving: Verplichte kost door veel scholen in het hele land, “Brave New World” is een briljant ‘fictief’ werk , leesbaar en relevant . zeer bijzonder boek over een volkomen doorgedraaide consumptie maatschappij.

Als kritiek op hoe mensen onverschillig kunnen zijn. Nog steeds zeer actueel.

Mooi aan het boek is te ervaren hoe mensen zich ontvreemd kunnen voelen aan de wereld om hen heen. Maar ook hoe vast patronen, overtuigingen en denkbeelden ingesleten kunnen zitten en hoe eng het dan is om daar vanaf te wijken.

Mooi en indringend boek…

Itsyouinside

Pagina 43

(Advertentie)

B-Yourself

De nieuwe zon

Er is een plaats waar geen plaats meer is een ruimte waar geen plaats meer is voor ruimte een tijd waar geen tijd meer is voor plaats en ruimte.

Bewustzijn is de Moeder van alle dingen en licht roept ze tot leven.

Bewustzijn is de grondtoon van alle klanken en liefde geeft hem stem.

Bewustzijn is de wieg van alle harmonie en de hemel haar baldakijn de aarde draagt haar kinderen.

Nu de staart van de slang der tijd verslonden wordt in open ruimte van het zijn de lange vlerken van het beest voorgoed gebroken worden door de adelaar van de geest de heersers van deze wereld nog ĂŠĂŠnmaal hun begerige klauwen uitslaan naar de aarde als hun prooi, zal krachtiger dan ooit het licht met ontelbare lansen de schachten van het schimmenrijk scheuren zodat levenskracht der wrede wachters weg zal vloeien door poorten van verleden.

Itsyouinside

Pagina 44

B-Yourself

Hoor, de vleugelslagen van het licht beroeren reeds het vruchtwater van de nieuwe aarde, een nieuwe hemel reikhalst naar nieuw leven vol vernieuwde scheppingskracht.

Als straks de zilte zee de laatste bittere tranen van de gepijnigde mens heeft weggewassen op het strand der tijd bergtoppen buigen naar de aarde en meren hun eerbiedwaardige kruinen wassen de gloeiende lava van haat in kloven van lijden tot stilstand is gekomen de bazuinen van macht en wraak verstommen en de bazuin van een nieuwe dageraad weerklinkt de onwetende mens wakker wordt uit het rad van lijden dat door demonen wordt voortgestuwd, dan zal de as van wanhoop verwaaien aan kusten van uitgedoofde tijd zonder nog ergens neer te slaan, het tomeloze lijden nergens meer een bedding vinden, de tijd vervlieden in ontelbare beken van licht en liefde uitstromen in de oceaan van Bewustzijn puur en eeuwig het slib der modderjaren achter zich latend.

De oude dagen zat van leugens lopen op laatste benen door ruĂŻnes van vergane beschaving die krakend uiteenvalt in ontelbare stukken van verderf.

Zie, daar is de nieuwe zon.

Geen omtrek meer geen middelpunt geen plaats, geen ruimte, geen tijd.

Alleen maar Licht. Š Marcel Messing (27 en 28 april 2012)

Itsyouinside

Pagina 45

Door Edwin Vergouwen B-Yourself

Vasthouden aan het tastbare voor ‘zekerheid’…

De mens verandert alles om ons heen verandert, waar houden we ons nog aan vast?

Waar is de zekerheid die we zoeken…

De zekerheid is ingesloten in de mens die jij hier op Aarde bent. We zijn vergeten dat de mens bestaat uit een Ziel – Geest en Lichaam. Een Ziel die via ons hart communiceert. En dat via de Geest en Lichaam uit. We zijn gewend geraakt dat alleen het brein via ons denken communiceert. Maar dat gedeelte van communicatie is maar een klein deel, een deel dat zelfs alleen in levens van deze periode is opgebouwd. De communicatie van de Ziel is gebaseerd op alle levens en komt vanuit de bron waar de Ziel is ontstaan (geboren). Een schat aan ervaring(en) over toen, over Nu en wat komen gaat.

We vergeten dat de Ziel een Universeel wezen is… De Zielen die hier op Aarde komen hebben een lichaam nodig om een Aards leven te leven. Om tijdelijk de Aarde te bewonen, om deel te nemen aan een Universeel groeiproces.

De denkende mens wil wetenschappelijk alles bewezen hebben. Dit terwijl de wetenschap slechts enkele honderden jaren bestaat. Het leven bestaat reeds miljarden jaren… De wetenschap, of beter gezegd de kunde van het natuurlijke, zou een veel grotere sprong hebben gemaakt in de realiteit als er niets was achter gehouden. Dan konden we werkelijk sprongen vooruit maken en onszelf verder ontwikkelen.

Besef ook dat de wetenschap zaken van het leven probeert te bewijzen die er al zijn (al lang zijn). Des te vreemder dat wij pas geloven wanneer de wetenschap het bewijs heeft geleverd. Je zou zeggen; dan ben je wel heel erg vervreemd van je zelf.

Wat we nu aan ontwikkeling gezien hebben is een verwenning van genotsmiddelen die het sociale leven, de maatschappij en economie geholpen hebben. Maar niet het leven op zich. We gebruiken nog steeds fossiele grondstoffen die met hun afvalstoffen onze leefomgeving vervuilen, we ‘kweken’ dieren die niet eens het eerste levensjaar halen en vol zitten met chemicaliën, en we telen groentes en fruit die genetisch gemanipuleerd zijn. De genezing van ‘ziektes’ worden onderdrukt door het aanbieden van chemicaliën door de farmaceutische industrie. We produceren technieken die met hun straling en chemicaliën slecht zijn voor onze gezondheid. Terwijl er schonere, gemakkelijkere, eerlijkere manieren zijn om toepassingen te creëren en het leven te vergemakkelijken. We worden zoet gehouden, verstrooit, slapende…

In werkelijkheid is de mens ontzettend onzeker. Dat zien we terug aan de angst die in de mens aanwezig is.

Itsyouinside

Pagina 46

B-Yourself

Maar de onzekerheid komt voort uit het feit dat er zaken voor ons achtergehouden worden. En we als onwetende dwalende zijn.

We voelen dat er iets niet in de haak zit, we ‘beveiligen’ ons ‘eigendom’ door ons proberen te zekeren. Maar dat is een vals gegeven. Zolang er nog een verborgen agenda is in deze wereld, maatschappij, samenleving kunnen wij mens niet de gerustheid voelen dat alles oké is dat er openheid is in alles zaken. Besef dat wat op ‘hoog’ niveau gebeurt, door trilt naar beneden als in een waterval, en deze trilling eindigt bij het volk zoals het water van de waterval in de zee eindigt…

De Ziel laat ons via het Hart voelen. Laat ons voelen zodat we kunnen waarnemen van datgene wat we innerlijk al weten. Een natuurlijk proces, een logica die ons denken te boven gaat. Helder waarnemen vanuit ons zelf, zonder overtuigingen maar met innerlijke zekerheid. Zo komen we ook tot het helder voelen, helder zien, helder horen, helder ruiken en helder proeven. Helder, zuiver, zonder voorbedachte rade…

Van groot naar klein of van klein naar groot alles is van elkaar afgeleid, als gelijk de Russische matroeschka poppetjes die in elkaar passen. Alleen de gevolgen zijn bij de grote groter en bij de kleine kleiner. De basis blijft dezelfde…

In alle gevallen van creatie, gaat het om de dienstbaarheid. Als we alleen aan ons persoontje denken dan is dat egoïstisch en niet dienstbaar. Dit is in grotere mate (net als de poppetjes) te zien in een gezin, een familie, een buurt, een samenleving, een bevolking, enz.

Dienstbaarheid wil niets anders zeggen dan te delen. Wat zich deelt vermenigvuldigd zich. Het blijft groeien en sterft niet uit. Wat we in de (vooral Westerse) wereld zien is het toe-eigenen voor persoonlijke groei (macht, aanzien, geld) wat tot uitputting leidt van de Bron. En daarmee wordt bedoeld de bron waaruit dat wat verkregen is is ontstaan.

In alles is het een feit dat wanneer we de Bron uitputten de bron niet meer kan creëren.

We proberen dan naar onnatuurlijke manieren te zoeken om hetzelfde rendement te blijven behouden. Enkel het rendement van een onnatuurlijke product kan nooit gelijk zijn aan dat van een natuurlijk product. Alleen al de haken en ogen die er aan vast zitten en de blijvende controle en toezicht die we op het onnatuurlijke product dienen toe te passen om het maar beheersbar te kunnen houden.

Waar je je focus op richt daar ben je jezelf bewust van. Verbreed je horizon in plaats van dat je vanuit een tunnelvisie een open mening denkt te geven.

Fijne bewustwording.

Hartelijke groet, Edwin.

Itsyouinside

Pagina 47

Door Anneke Agterberg B-Yourself

Edelstenen Inleiding De vakantieperiode breekt aan. Een tijd van ontspanning, rust en bijkomen van de hectiek van alledag. Zo’n time-out hebben we allemaal wel eens nodig. We draven met z’n allen maar door. In het ritme van de dag of in het ritme van de week. Zonder stil te staan. Maar stilstaan is goed. Daardoor krijg je overzicht en creëer je rust om weer open te staan voor nieuwe ingevingen. Er ontstaat weer frisse energie voor nieuwe dingen of enthousiasme om door te gaan waar je eerder mee bent opgehouden.

Er zijn meerdere methoden om –naast vakantie- af en toe rust te creëren in je leven.

Eén ervan is meditatie. Door te mediteren zet je je hoofd even stil en denk je nergens aan.

Amethist Er zijn diverse edelstenen die je een steuntje in de rug kunnen geven bij je meditaties. Zo is de amethist een meditatiesteen bij uitstek. De amethist staat voor rust en ontspanning en is mede daarom een steen die op zijn plek is in slaapvertrekken of in meditatieruimtes. Deze steen zorgt voor harmonie tussen lichaam en geest en kalmeert daar waar spanning heerst.

De amethist wordt vooral gevonden in Uruguay en Brazilië. Als je een amethist thuis hebt staan kan je makkelijk zien uit welke van deze landen jouw amethist komt.

De amethist uit Brazilië is licht paars / lila en heeft grote punten cq kristallen.

De amethist uit Uruguay is juist heel donker paars en heeft kleine punten cq kristallen.

Itsyouinside

Pagina 48

B-Yourself

Celestine Een andere mooie meditatiesteen is de celestine. Ze wordt ook wel celestiet of celestijn genoemd. Deze steen heeft een prachtige grijs-blauwe kleur. Hemels bijna en heel verfijnd. Als je naar deze steen kijkt voel je als vanzelf de subtiele energie die de kleur laat zien. Een fijne steen bij meditaties. Deze steen staat onder meer voor inspiratie en stilte.

De celestine wordt vooral gevonden in Madagascar. Net als bij de amethist kan je sterke kleurverschillen tegenkomen bij deze steen.

Je hebt hele heldere lichtblauwe celestines, maar ook donkergrijze en wat minder helder.

Het is maar net waar je voor valt!

Een grote cluster celestine is werkelijk een prachtig sieraad voor in huis.

Itsyouinside

Pagina 49

B-Yourself

Door Sen

Verzet je niet tegen je natuurlijke manier van zijn.

Het kost heel veel energie, van de geest, om een onnatuurlijk gedrag in stand te houden. Wanneer je een gedrag, houding, levensstijl of een manier van zijn uit die niet natuurlijk komt vanuit je geest, dan zal er een enorme hoeveelheid inspanning naar voren worden gebracht (door je hele lichaam) voor de energie die nodig is om je onnatuurlijke staat van zijn vast te kunnen houden.

Veel mensen voelen zich mentaal leeg en emotioneel vermoeid tegen het einde van de werkdag, omdat we door de werkuren bezet waren met het nemen van maatregelen die niet natuurlijk voelden (tegen hun natuurlijke aanleg) of omdat ze een gedrag projecteerden, die onnatuurlijk is voor hun zelf maar men dit alleen maar doet om in de ‘groep’ te willen passen. Deze hele oefening in ‘onnatuurlijkheid’ zorgt ervoor dat de hersenen/geest slechts weinig goede energie krijgen en vermoeid raken omdat de energie wordt verbruikt voor het bevorderen van deze onnatuurlijke staat van zijn. In het handhaven van deze staat van de geest, gaan we daadwerkelijk in tegen onze natuurlijke beweging (stroming).

Waarom worden we onnatuurlijk om onze individualiteit?

Er zijn vele redenen waarom mensen zich los koppelen van hun individualiteit, bij het grootste deel van deze mensen heeft het te maken met de soort opvoeding waaraan ze zijn onderworpen. Als een kind (of een ontwikkelde jongere) voortdurend wordt beoordeeld, vergeleken, en leerde om te concurreren, dan is hij/zij zeer waarschijnlijk verbroken met de connectie van hem/haar natuurlijke manier van zijn, om op te staan tegen de verwachtingen en projecties van de buitenwereld (als kind/puber vaak een overlevingsstrategie). Dit patroon van denken wordt mee gedragen in het ‘volwassen’ leven, waar de persoon begint met het projecteren van het onnatuurlijke gedrag zoals het beginnen van een carrière zonder connecties met hun natuurlijke aanleg, enkel en alleen om aan hun externe verwachtingen te kunnen voldoen. Deze mensen hebben het gevoel constant in conflict te zijn en innerlijk gevangen te zitten tegen hun natuurlijke aard in.

De enige reden waarom men blijft doorgaan met hun onnatuurlijke manier van zijn is omdat de pijn/angst voor het verlaten van deze “bekende” gewoonte in hun te sterk is. De geest is opgegroeid met deze bekende strategie van het leven in een innerlijke strijd en vind het heel riskant om deze aangeleerde manier van zijn los te laten en weer contact te maken met hun natuurlijke manier van zijn. Bovendien is men bang om te worden veroordeeld door anderen, of om te worden bestempeld als een afvallige, een faler, een verliezer, als men deze gecreëerde realiteit van onnatuurlijke Itsyouinside

Pagina 50

B-Yourself

inspanning laat voor wat het is. De waarheid is dat, alleen wanneer je een vrij verband aangaat en in je ware aard oriënteert je vrijheid sterker wordt dan de angst voor het verlaten van de vertrouwde. Dan ben je klaar om je weer af te stemmen op je natuurlijke beweging je natuurlijke stroming.

Het identificeren van onnatuurlijkheid in jezelf Als je de patronen van onnatuurlijke bewegingen in je geest wilt identificeren, breng dan je aandacht naar je dagelijkse leven en kijk of je een gedrag kunt oppakken van een kunstmatig “gedrag” of dat je jezelf dwingt iets te doen dat tegen je aanleg en neigingen ingaat. Het is gemakkelijk jezelf daarop te betrappen in deze onnatuurlijke beweging, want steeds als je jezelf kunstmatig gedraagt voel je die ‘spanning’ in je hele wezen, je hele zijn.

Je kunt hiermee ook gedachte patronen opsporen die de brandstof zijn voor de voortzetting van deze onnatuurlijke manier van zijn. Gedachten die geworteld zijn vergelijkingen, die geworteld zijn in ontmoetingen of in anderen te behagen, gedachten geworteld in een poging om jezelf te bewijzen aan anderen, gedachten van minderwaardigheid/onwaardigheid over jezelf, gedachten van angst over het onafhankelijke, gedachten van wantrouwen in het leven zijn allemaal de wortels, de brandstof die een leven van strijd en onnatuurlijkheid aanwakkeren.

Echte kwaliteit kan alleen komen door Zelflijnig te zijn (rechtlijnig).

Veel mensen zijn bang dat als ze de connectie maken met hun natuurlijke aard van zijn, ze gewoontjes zouden worden, of er niet meer bij zouden horen, en niet meer gemotiveerd zouden zijn om te concurreren en dingen te bereiken, en zodoende dus doelloos te worden zonder enige mogelijkheid tot succes. Maar dat zijn allemaal willekeurige angsten in de geest, zonder een basis van werkelijkheid. De waarheid is dat echt succes en kwaliteit alleen mogelijk is als je jezelf in lijn brengt met je ware potentieel , je ware gedrag – wanneer je tegen de natuurlijke beweging in werkt om alles te bereiken, zul je alleen maar een gevoel van onvolledigheid/haat/angst versterken, omdat de brandstof voor deze acties, in deze staat, voort komt uit een vibratie van angst.

Albert Einstein was een buitenbeentje, hij hoorde er niet bij omdat de leraren zijn manier van denken, zijn manier van zijn niet waardeerden. Hij was niet in staat om zich in de strakke protocollen van hun manier van lesgeven in te passen. In feite werd hij door sommige leraren bestempeld als een “idioot” omdat hij te traag was en te ingewikkeld was in zijn denken. Gelukkig voor de jonge Albert, begreep zijn moeder hoe hij tot zijn gedachten kwam, zij haalde hem van school en leidde hem zelf privé op. Hij groeide op tot één van de meest baanbrekende natuurkundigen die niet alleen mede-gerelateerd, voor de eerste keer, de connectie tussen de “vaste werkelijkheid en de “vormeloze energie” maar ook een aantal verwijzingen creëerde om mensen te Itsyouinside

Pagina 51

B-Yourself

begeleiden richting het onbeperkte creatieve potentieel van hun gedachten. Hij was in staat om zijn genialiteit te uiten, omdat hij trouw stond aan de natuurlijke stroming van zijn gedachten, zijn geest, in plaats van te forceren om er in te passen in de starre protocollen van de samenleving.

(Een van mijn favoriete uitspraken is afkomstig van Albert Einstein, hij zei ~ “Everybody is a Genius, but if you Judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it’s stupid”). ~ Alles wat nieuw en origineel is kan alleen maar stromen door een geest die ‘vrij’ is in zijn beweging en niet wordt gedwongen om te doen waarvoor hij niet geneigd of geschikt is om te doen. Je kunt met honderden excuses komen om je redenen te verdedigen om wel te doen van datgene wat tegen je natuur indruist, maar uiteindelijk is het de vraag, in hoeverre je bereid bent om de roep van je natuur te volgen en te vertrouwen en je weg te vervolgen in vrijheid in plaats om een gevangene te zijn in de cellen van angst…

Itsyouinside

Pagina 52

B-Yourself

Colofon iedere aden:

Informatie: vergouwen68@itsyouinside.com Inspiratie: Mijzelf, Rust, Stilte, Natuur, Inzicht, Voelen, Denken, Doen Eindredactie: Edwin Vergouwen Drukker, Binder en Uitgever: Edwin Vergouwen

Itsyouinside

Pagina 53

Titel: De Grote Galactische Conjunctie B-Yourself 2012 kruisen Auteur: Jan Wicherink ISBN: 9789045313139 Prijs: € 14,95 Uitgave: Paperback

Beschrijving: De Grote Galactische Conjunctie is ontdekt door professor dr. Smelyakov en nader uitgewerkt in samenwerking met de auteur van dit boek. Dit boek is het resultaat van jarenlang speurwerk naar verborgen kennis uit de oudheid omtrent deze galactische gebeurtenis die in religieuze doctrines als de ‘Eindtijd’ bestempeld wordt.

De zoektocht naar deze graal van heilige kennis voert langs de Soemeriërs, de Egyptenaren, de Grieken en Romeinen, naar de middeleeuwse heilige genootschappen, de Tempeliers, het kruis van Hendaye, de piramiden van Gizeh en nog veel meer…

Uit al deze bronnen blijkt dat men de huidige Grote Galactische Conjunctie van 202 als begin en einde van een cyclus zag. We onderzoeken het plateau van Gizeh en doen opzienbarende ontdekkingen die naadloos aansluiten bij ‘de Orion correlatie theorie’ van Hancock-BeauvalGilbert. De piramidion van de grote piramide is teruggevonden en zal tijdens de winterzonnewende van 2012 zijn hemelse positie herinnemen.

Aangetoond wordt dat het christendom een heidense oorsprong heeft met een astronomische achtergrond. Occulte aanwijzingen hieromtrent zijn in kerken terug te vinden. Het christendom is de nieuwe religie van het tijdperk Vissen. Het Lam Gods moest geofferd worden omdat het tijdperk Ram ten einde liep. De vroege Christenen gaven hun nieuwe verlosser de acrniem Ichtus, wat Oudgrieks is voor vis. Leg de Griekse hoofdletters over elkaar en er vormt zich een achtpuntig kruis dat het geheim in zich draagt van de nieuwe tijd.

Het achtpuntige kruis is nl. het symbool van de Grote Galactische Conjunctie wanneer twee astronomische kruisen en weer samenvallen om een enkel vierpuntig kruis te vormen in de dierenriem. Esoterisch staan de vier evangelisten voor dit zodiakkruis, Christus, het ‘licht’ van de wereld voor de zon, de twaalf apostelen voor de twaalf dierenriemtekens.

Itsyouinside

Pagina 54

B-Yourself

Titel: Reis naar diepere Waarheden Auteur: Dorrit Lanfers ISBN: 9789461531308 Prijs: â‚Ź 18,95 Uitgave: Paperback Beschrijving: In onze hectische samenleving is een groeiende behoefte ontstaan aan zelfreflectie. Het boek van Dorrit Lanfers is een aanrader voor iedereen die op zoek is naar bewustwording. Vele leven vanuit afgescheidenheid en de Reis laat je ervaren dat je ook voor heelheid in je leven kunt kiezen vanuit Vrije Wil. De auteur reikt met dit boek een opening aan om diepgaande innerlijke Wijsheden en Kennis te gaan ervaren.

Zo kan de mens zich bevrijden vanuit een beperkend, klein zelfbeeld en vanuit Vrijheid en Liefde beginnen aan het werkelijk Leven, verbonden vanuit het Hart, waarnaar zo velen verlangen.

Lanfers schrijft dicht bij het hart: herkenbaar, ontluikend, verrassend, pakkend en ontroerend. De lezer wordt meegenomen op een reis naar diepere waarheden. De eindbestemming is daarbij net zo belangrijk als de ervaring van het moment en de reis zelf. Zodra men ervoor kiest te willen veranderen, ontvangt men hulp en begint het prachtige proces van heling en beleving en ontwaakt naar een (her)nieuw(d) begin.

In de vorm van de Stem ontvangt de lezer inzichten over Vrije Wil, Vergeving, Mededogen & Compassie, Waarheid, Vertrouwen & Overgave en Wijsheid, en ontwaakt naar een (her)nieuw(d) begin. www.houvanjezelf.nl www.dieperewaarheden.nu Itsyouinside

(Advertentie)

Pagina 55

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 56

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 57

B-Yourself

B-Yourself is een groeiend bewustzijnsmagazine, waarvan iedere maand gratis een uitgave online wordt geplaatst.

B-Yourself is ontstaan als steun, als hulp, voor de steeds meer en meer bewust wordende mens.

Steeds meer mensen vinden de weg weer terug naar hun ware Zelf, je zoekt een leidraad om zo (met een steuntje in de rug) meer bewuster en meer Je-Zelf te kunnen Zijn.

De artikelen in B-Yourself zullen je vergezellen op deze mooie weg.

Diverse zaken omtrent onze bewustwording, worden er in belicht, en toegelicht, en helpen zo je Zelf te verlichten. B-Yourself helpt je, weer je-Zelf te herinneren en te herenigen.

Dat is de dienstbaarheid van dit magazine, de innerlijke kracht.

Het volgende nummer 19, zal na ‘mijn’ vakantieperiode in augustus en september pas in de eerste week van Oktober weer online komen te staan.

Aanmelden voor de nieuwsbrief van B-Yourself en zo op de hoogte blijven en een melding krijgen wanneer het magazine weer online is, meld je dan aan op de site van B-Yourself (rechts naast het magazine) of via deze link.

Jou activiteiten promoten? Je bedrijf in het daglicht plaatsen? Geef je workshops, cursussen, readings, healings, enz. Stuur me een mailtje voor eventuele plaatsing.

B-Yourself is een produkt van Itsyouinside

www.itsyouinside.com itsyouinside Een fijne vakantie toe gewenst!

Itsyouinside

Pagina 58

B-Yourself

Infopagina:

Edwin Vergouwen: Bedenker en maker van B-Yourself. Op Twitter en op Facebook te vinden als itsyouinside. www.itsyouinside.com Janosh: Zelf het toonbeeld van het leven van je eigen passie. Uitgangspunt van zijn presentaties is het inspireren van mensen hun eigen passie te ontdekken, om dromen en wensen in realiteit om te zetten. http://www.janosh.com/ Johan Oldenkamp: heeft een diepgaande studie gemaakt van menselijk gedrag en de patronen die daaraan ten grondslag liggen. Hij heeft daartoe diverse Oosterse en Westerse methoden gevolgd voor mentale, emotionele, lichamelijke, spirituele en psychische ontwikkeling. http://www.pateo.nl Marja Ruijterman: Coach v.a. 1993 Veel ervaring opgedaan met verschillende soorten trainingen (op maat) voor diverse organisaties en bedrijven. Geef verschillende workshops en houd lezingen. Aan de hand van deze ervaringen is er het boek Gedachtenkracht uitgebracht met veel handige tips, die zijn toe te passen op het werk en privé. http://marjaruijterman.nl/index.html Inge Voeten: Is auteur, Healer, Medium en ontwerpster van de Soulpointremedies.

Paganisme is bij haar in het dagelijkse leven verweven en ze draagt het met veel plezier uit. http://www.ki-manna.com/cursusleiding.htm Jill Yohai: Jill Yohai werkt als zelfstandig coach ook met behulp van paarden. Zie www.terugnaarjezelfviadewegvanhetpaard.nl Myrthe Bruinzeel: Ik werk als medium, geef consulten en cursussen, waarbij ik mensen mag begeleiden met verschillende vraagstukken over bijvoorbeeld overleden dierbaren, relaties en zelfontwikkeling. http://www.spiritandsoul.nl/default.asp?content_id=1 Anneke Agterberg: In haar huidige werk combineert zij al deze ervaringen door woon- en werkomgevingen te adviseren over kleurgebruik,waarbij het advies erop gericht is een gezonde, stimulerende energie tot stand te brengen. Dit doet zij al dan niet gecombineerd met edelstenen. Anneke geeft daarnaast persoonlijke consulten met behulp van edelsteenfoto’s die door een edelsteenkundige zijn gemaakt. Aan de hand van deze foto’s kan Anneke uitleggen waarom iemand kiest voor bepaalde kleuren. Voor meer informatie kun je terecht op mijn website www.annekeagterberg.nl

Itsyouinside

Pagina 59

B-Yourself

Itsyouinside

Pagina 60