Edição de Sintra 129 do Jornal da Região

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SINTRA DIRECTOR: Paulo Parracho | DISTRIBUIÇÃO GRATUITA 25 a 31 de Maio de 2017 - Semanal - Série V Ano XXII - N.º 129

BÁRBARA NORTON DE MATOS RADIANTE COM O CASAMENTO Com casamento marcado para o próximo mês de Junho, Bárbara Norton de Matos não esconde a felicidade pela qual está a passar. Aos 37 anos, a actriz mantém uma imagem cuidada e um físico invejável e desvenda alguns rituais de beleza que não prescinde.

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MIRA SINTRA SONHA COM CONSTRUÇÃO DE LAR PARA IDOSOS

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‘AGORA VENHA O CANECO’

PÁGINA II DO ESPECIAL SAÚDE E BELEZA

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ESPECIAL

SAÚDE&BELEZA

no interior deste jornal

Após alcançar a inédita subida aos campeonatos profissionais de futebol, o Real Sport Clube quer agora conquistar o título de campeão nacional, na final do Campeonato de Portugal, agendada para 4 de Junho em Viseu. Jogadores, técnicos e dirigentes foram homenageados pela Junta de Freguesia de Queluz e Belas.

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região

Tradição equestre com rédea solta em Porto Salvo

XVIII Festa do Cavalo promete três dias de animação Certame organizado pela Associação Equestre de Porto Salvo decorre, desta feita, num único fim-de-semana (26, 27 e 28 de Maio), o que significa que os dias de festa serão poucos, mas muito preenchidos.

A Aldeia do Meio volta a acolher os aficionados do cavalo e das muitas e variadas manifestações culturais e desportivas em torno dos equídeos. Nesta edição, porém, houve que condensar o

programa, pois, ao contrário de outros anos, o certame durará apenas um fim-de-semana (o ano passado foram cinco dias, aproveitando um feriado). Daí resulta que os visitantes terão a decorrer perante si vários espectáculos ao mesmo tempo, em três recintos diferentes, podendo optar por um deles ou ir dando uma vista de olhos por todos...

Para além das actividades que estarão disponíveis todos os dias – como sejam as

era.pt/seragenteera

demonstrações de siderotecnia (arte de trabalhar o ferro, neste caso por quem faz ferraduras e ferra os cavalos), a exposição de artesanato, as animações em palco ou o desfile de amazonas, cavaleiros e atrelagens – haverá diversas competições equestres para apreciar em alturas específicas do programa.

Uma delas é a equitação de trabalho, nas suas várias disciplinas, que tem sido uma aposta em crescendo e contará, desta vez, com entre 30

actividades mais procuradas por cavaleiros, amazonas e atrelagens, com passagem pelo Jardim Municipal de Paço de Arcos (por volta das 10h45) e a bênção aos participantes no passeio e oferta de um ‘Carcavelos de Honra’, acompanhado pelos tradicionais Palitos de Oeiras, no Largo da Igreja de Oeiras (às 11h30).

Logo na sexta-feira, à noite, a não perder o espectáculo equestre a cargo da Quinta da Bela Vista (Sintra). No sábado, o serão tem como principal destaque a Gala Equestre ‘Emoções Ibéricas’, com base na equitação tradicional portuguesa e com a cantora Teresa Tapadas a interpretar o fado Marialva em pleno picadeiro. Sem esquecer, ainda, os ‘shows’ de flamenco, que acontecerão nos três dias.

Outros motivos de interesse deste certame, que conta com o apoio da Câmara de Oeiras, serão as sessões de baptismo equestre para as crianças das escolas – que acontecerão sexta-feira à tarde, logo após abertura do certame, entre as 15h00 e as 17h00, a cargo da Academia Equestre João Cardiga -, as garraiadas, as actuações dos diversos ranchos folclóricos (o rancho convidado desta edição vem da Golegã), as demonstrações de toureio, entre várias outras iniciativas.

Novo terreno A Festa do Cavalo não dispensará um “momento de reflexão”, que é como designa Carlos Cardoso, responsável pela organização do certame, a iniciativa que visa juntar os candidatos à Câmara de Oeiras nas próximas eleições autárquicas e outras personalidades “para pensar e falar sobre o evento, a localização actual e futura da festa, a necessidade de uma nova dinâmica, enfim, a ligação entre o cavalo e o concelho e a sua importância para a região”.

No fundo, reforça Carlos Cardoso, o encontro ‘Oeiras e o Cavalo’, que deverá realizar-se a meio da tarde de sexta-feira, a seguir à abertura do evento, “pretende que as pessoas reflictam sobre se Oeiras deve ou não continuar a apostar na Festa do Cavalo”.

Nesta matéria, a Associação Equestre de Porto Salvo defende que “deve haver um novo local, algures no concelho, para acolher o desenvolvimento de desportos equestres, até porque actualmente, muitas vezes, os picadeiros não têm as dimensões suficientes para receberem determinadas provas equestres e até mesmo para a formação”.

Jorge A. Ferreira

a 40 participantes. Mas também haverá provas de saltos de obstáculos e de equitação à portuguesa, uma demonstração de horseball (na tarde de domingo) e, ainda, uma competição de atrelagem – concurso combinado de maratona (sábado, às 19h30, e domingo, às 10h00).

Quanto a espectáculos equestres, o destaque maior vai para o tradicional Passeio Equestre na Rota do Vinho de Carcavelos (sábado, a partir das 10h00), uma das

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Venha dar ‘A Volta ao Mundo em 80 minutos’

Protagonizado por João Baião, este é já o quinto espectáculo de Filipe La Féria que terá o Salão Preto e Prata do Casino Estoril como palco.

‘A Volta ao Mundo em 80 Minutos’ é o novo grande ‘show’ do conceituado encenador, um espectáculo, porém, segundo o próprio, se assume mais próximo de

uma “comédia musical” e que vai encher o Casino Estoril com, “fantasia, muito ritmo e loucura”, com arrojados bailados, números e canções.

Inspirada numa das maiores obras de literatura mundial do século XIX, da autoria do francês Júlio Verne, o espectáculo proporciona uma divertida e alucinante viagem

Novo musical de Filipe La Féria estreia no dia 26 de Maio planetária onde não faltam viagens em balão de ar quente, um barco Titanic, carros antigos, comboios, banheiras com rodas, elefantes, camelos, bicicletas, aviões planadores e tudo o que dê asas à imaginação. “Inspirei-me no livro ‘A Volta ao Mundo em 80 Dias’, que li quando era miúdo e apaixonei-me. Mas subverti a história toda... e como sou um rapaz com muito ritmo, achei que 80 dias para mim era muito, e então decidi desafiar os espectadores a fazer essa viagem em 80 minutos”, brinca Filipe La Féria.

Esta “volta extraordinária” atravessa todos os continentes, passando por países como China, Rússia, Índia, Brasil, Argentina, Cuba, Egipto, Itália, Paris e Espanha, não esquecendo os países africanos.

Todos estes locais são visitados pelo Sr. Fogg – o clássico e bem-humorado cavalheiro inglês – representado por

João Baião, sempre acompanhado pelo assistente pessoal Passepartour – o fiel e divertido francês de pronúncia acentuada –, desempenhado por Filipe de Albuquerque.

“O João Baião deu-me a honra de entrar nesta peça.

Ele é a garantia de um espectáculo com humor, energia e uma dádiva total que faz dele um caso único, querido e popular de todos os públicos”, afirma o encenador, destacando também os restantes artistas que compõem o elenco – entre actores, bailarinos e acrobatas –, e do qual fazem parte Dora, Paula Sá, Ricardo Soler, Catarina Pereira, Catarina Leitão, Samuel de Albuquerque.

Salão Preto e Prata do Casino Estoril. A partir de dia 26 de Maio. Em exibição à quintas e sexta-feiras, às 21h30, aos sábados às 17h00 e às 21h30, e aos domingos, às 17h00.

Sede: CARCAVELOS Avª General Eduardo Galhardo,nº115 Edifício NUCASE 2775-564 CARCAVELOS tel: 21 458 5700 fax:21 458 5799

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actualidade

BREVES COLÓQUIO ‘PRIMAVERA ETERNA’

EFICIÊNCIA ENERGÉTICA EM DEBATE

CORTE DE TRÂNSITO NA EN117

O Palácio de Seteais vai ser palco, nos dias 25, 26 e 27 de Maio, de um colóquio comemorativo dos 150 anos do nascimento de Raul Brandão e do centenário da publicação de ‘Húmus’, obra de referência do autor. A iniciativa é organizada pelo IADE e pela Câmara de Sintra e vai contar com a presença, na sessão de abertura, do ministro da Cultura, Luís Castro Mendes.

‘Eficiência energética, oportunidade de gestão e financiamento’ é o título do seminário que vai decorrer, no próximo dia 1 de Junho, entre as 14h30 e as 17h30, no Palácio Valenças, em Sintra. Um evento que vai abordar alguns exemplos de redução significativa de custos de exploração no domínio dos consumos energéticos, em diversas empresas do concelho de Sintra.

A requalificação da Estrada Nacional 117, entre Pendão e Belas, motiva o corte de trânsito entre a Rotunda de Belas e o entroncamento com a Rua Bica da Costa no Pendão, no sentido Belas-Pendão, mantendo-se o sentido contrário em funcionamento.

Este condicionamento deverá ter a duração de seis meses, mas é essencial para a realização da obra.

Idosos de Mira Sintra A sonham com lar

Associação de Reformados, Pensionistas e Idosos de Mira Sintra (ARPIMS) promoveu uma tarde de fados, com António Pinto Basto e Dora Maria, com vista a angariar fundos para ajudar os mais carenciados, mas, fundamentalmente, a futura construção de uma unidade geriátrica, para o qual contam com a cedência de um terreno por parte da Câmara de Sintra.

Dora Maria, Carlos Casimiro, Rita Pereira, António Pinto Basto e Teresa Wong (manager) nas sede da ARPIMS

Com 60 utentes em centro de dia e 40 que beneficiam do serviço de apoio domiciliário, a ARPIMS foi fundada em 1990 e, há cerca de uma década, deu um salto qualitativo ao nível das suas instalações (que passaram para a Avenida 25

de Abril n.º53-53A), cedidas pela Câmara de Sintra.

“Para além de saídas com os utentes, ao nível de passeios e visitas, temos várias actividades que funcionam no centro de dia”, destaca Rita Pereira, presidente da direcção da

instituição, que oferece uma panóplia de actividades como teatro, dança, ginástica, grupo coral e yoga, entre outras.

Entre as actividades em curso, destaque para o projecto ‘Volta ao Mundo’, que são almoços temáticos em que se

privilegia a divulgação da cultura e da gastronomia de determinado país, com carácter trimestral, e que já permitiu viajar por paragens tão longínquas como a Índia ou o Brasil.

Ainda em curso, também com o objectivo de angariar fundos e, ao mesmo tempo, de ocupação dos tempos livres dos associados, foi criada a ‘Oficina das Marias’, “vocacionado para ateliê de costura decorativa com peças produzidas por sócios e utentes que são expostas e vendidas em feiras”, que dá sequência a um projecto de artes decorativas. “Uma iniciativa que também tem a sua componente social, de reduzir o isolamento de pessoas que estão em casa”, sublinha a presidente da ARPIMS. As verbas angariadas servem para a actividade corrente da IPSS, “mas também para apoiar os utentes carenciados”.

Com o mesmo objectivo, mas também a pensar num outro anseio, a construção de um lar em Mira Sintra, têm lugar eventos como o que decorreu no passado dia 17: uma tarde de fados com almoço, aberta à comunidade em geral.

“A instituição tem a pretensão de abrir mais uma resposta social, que é o lar, uma necessidade diagnosticada aqui em Mira Sintra que tem uma grande percentagem de população idosa”, salienta Rita Pereira. “A Câmara de Sintra tem sido uma parceira no desenvolvimento desta ideia e, portanto,

aguardamos a cedência de um terreno para podermos avançar com o projecto”, reforça esta responsável, que adianta que “estão identificados alguns terrenos”.

Em termos de número de utentes, já “seria ambicioso termos 60 a 100 camas, embora não dando resposta total, obviamente, dado estarmos perante uma população muito envelhecida em Mira Sintra”, salienta a presidente da direcção de uma instituição que conta, actualmente, com 18 funcionários.

João Carlos Sebastião

“Já entrei em muitas instituições de idosos, mas nenhuma como a ARPIMS porque senti tanto amor e tanta alegria nas pessoas. Vou com o coração cheio, cheguei alegre, saio feliz! Quero dar os parabéns à fantástica equipa, à excelente comida que me faz lembrar a da minha avó e dar um agradecimento especial à Dr.ª Rita porque se vê que é uma liderança jovem, cheia de alegria e vivacidade!”

Fadista Dora Maria

Autarquia reconhece necessidade “A necessidade concelhia, ao nível de lar, é grande e gostaríamos de dar o nosso contributo, enquanto instituição da área e com provas dadas em termos de trabalho, porque temos competência para fazer um trabalho eficiente e eficaz, não só virado para as necessidades básicas (higiene e alimentação), mas também propiciando uma vida social e cultural, bem-estar psíquico e físico”, salienta Rita Pereira, sobre o anseio de avançar com a construção de um lar.

Um desafio bem recebido pelo presidente da União de Freguesias de Agualva e Mira Sintra, Carlos Casimiro, que mar-

cou presença no evento realizado na tarde do dia 17. “Dada a necessidade de soluções mais assistenciais para a 3.ª Idade, ao nível de lar, somos, obviamente, um parceiro interessado e empenhado para que seja uma realidade”, acentuou o autarca.

A necessidade de dotar Mira Sintra da valência de lar ganha uma maior importância face “a estarmos perante uma zona com população envelhecida, onde estes problemas são mais prementes”.

Aliás, esta valência é deficitária em todo o território de Agualva-Cacém, já que “a única solução que temos é a ARPIAC,

com capacidade limitada e num extremo da cidade”, que conta com 80 mil pessoas.

A localização está a ser analisada pelo município, mas Carlos Casimiro revela que “há, pelo menos, três terrenos que foram identificados, cada um com a sua especificidade”.

Quanto ao investimento em apreço, Carlos Casimiro está convicto que a Câmara de Sintra não deixará de apoiar dentro das suas disponibilidades, com o problema a colocar-se em relação à inexistência de fundos comunitários para esta finalidade.

Rita Pereira e Carlos Casimiro no evento de angariação de fundos

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Encontro de Alternativas regressa a Sintra 12.ª edição do evento é dedicado ao tema ‘Mãe Terra’

A decorrer entre os dias 26 e 28 de Maio, na Quinta da Ribafria (Sintra), este é um encontro de entrada livre dedicado à partilha de sabedorias, culturas e aprendizagens.

Sob o mote ‘Mãe Terra’, o Encontro de Alternativas regressa para a sua 12.º edição com o mesmo propósito que esteve na sua origem: ser um encontro de pessoas, sabedorias, artes e vivências, onde se reúnem projectos alternativos, originais e de autor. “Cada encontro não é mais do que uma chamada de atenção para a necessidade de uma mudança de hábitos de vida, alargando os horizontes, tocando corações, transformando a percepção para nos elevarmos à mudança através de uma prática de vida mais consciente, mais participativa, mais conectada com aquilo que somos...

Natureza”, descreve Maria Barracosa, da organização do evento. É com este espírito que o Encontro de Alternativas vai encher a Quinta da Ribafria – onde tem lugar pelo segundo ano consecutivo – com artes, teatro, dança, música, culturas, artesanato, ioga, terapias, energias alternativas, oficinas, solidarie-

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dade, agricultura ecológica, entre muitas outras actividades.

Como um encontro dirigido a toda a família, as ocupações para os mais novos não são esquecidas: “As crianças são as sementes do futuro. O amanhã delas depende dos valores e do Amor que lhes damos hoje. Para os mais pequenos vamos ter, nomeadamente, peças de teatro, práticas de meditação, oficinas, apresentações de livros infantis”, explica Maria Barracosa.

O Encontro de Alternativas em Sintra é uma co-produção da Voando em Cynthia-Associação Cultural e da Câmara Municipal de Sintra, com o apoio da União das Freguesias de Sintra.

“Podem vir visitar-nos através do nosso ‘free bus’. Deste modo, podem deixar os carros em casa e desfrutar de um óptimo fim-de-semana, desenhado e pensado para todos os que nos visitam”, convida a organizadora, aludindo ao meio de deslocação que vai assegurar a ligação entre a Estação da CP da Portela e a Quinta da Ribafria, com partidas de 30 em 30 minutos, em frente ao Café Pérola (sexta-feira das 15h00 às 21h30, sábado das 10h00 às 22h30 e domingo das 10h00 às 21h30).

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Câmara e Ministério A celebram parceria

Câmara de Sintra e o Ministério da Educação vão avançar com obras de reabilitação da Escola Padre Alberto Neto, em Rio de Mouro, incluindo a construção de um refeitório, já que se trata do único estabelecimento de ensino do 2.º e 3.º Ciclos do concelho que não dispõe deste equipamento. A intervenção está estimada em cerca de 525 mil euros, com o município a comparticipar em 175 mil euros.

O protocolo de colaboração entre Ministério da Educação e município foi aprovado por unanimidade, em reunião do executivo, e a sua assinatura estava agendada para esta quarta-feira, com a presença da secretária de Estado Adjunta e da Educação, Alexandra Leitão, na sequência de um despacho que autorizou a comparticipação estatal no montante de 350 mil euros. Numa obra estimada em cerca de 525 mil euros, o município vai comparticipar até um máximo de 175 mil euros.

“A concretização desta obra constitui uma intervenção determinante para a melhoria das condições educativas deste estabelecimento de ensino, melhorando as instalações destinadas à prática desportiva e criando condições de igualdade de oportunidades para os alunos em matéria de aces-

Obras de 525 mil euros para reabilitação da Escola Básica Padre Alberto Neto (Rio de Mouro)

so a refeições escolares”, realçou Basílio Horta, presidente da Câmara de Sintra, na proposta aprovada, esta terça-feira, pelo executivo municipal.

O autarca sintrense constatou que “a EB Padre Alberto Neto é o único estabelecimento de ensino do 2.º e 3.º Ciclos da rede pública do concelho de Sintra sem refeitório escolar”.

Recorde-se que o edil verificou, ‘in loco’, o estado de degradação da escola, durante uma presidência aberta temática que realizou em Novembro de 2015, tendo apontado o dedo a algumas anomalias: “a chuva que cai nas carteiras dos alunos, há pavilhões sem condições, situações que não são próprias, nem aceitáveis no século XXI na Europa comunitária, em nenhum país”.

“Desde 2009, nada foi feito”, acrescentou o autarca.

O presidente da Câmara aludia aos acordos de colaboração celebrados com anterior executivo, na sequência de transferência de competências em Setembro de 2009, que concretizou a requalificação da EB2,3 Visconde de Juromenha (Tapada das Mercês), mas deixou na gaveta, para além da reabilitação da Padre Alberto Neto, a ampliação da EB do Alto dos Moinhos (Terrugem) e a construção de escolas na Serra das Minas e Colaride.

Para além de Rio de Mouro, as prioridades de requalificação, ao nível do 2.º e 3.º Ciclos, assentam nas escolas Dr. Rui Grácio (Montelavar) e D. Pedro IV (Monte Abraão), sem esquecer o impasse em torno da intervenção na Escola Secundária de Ferreira Dias (Agualva).

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25 a 31 de Maio de 2017

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Corte de Cascais volta ao mercado Neste fim-de-semana (26 a 28 de Maio), Cascais viaja no tempo até ao século XIX, mais concretamente ao Mercado do Ferro que se realizava à época na vila.

Vindos de várias freguesias e concelhos vizinhos, os agricultores e artesãos iam até Cascais vender os seus produtos caseiros como pão, fruta, hortaliças, enchidos, azeite, vinho, mel, entre outros.

Após o sucesso da 1.ª edição do Mercado da Corte, em 2016, a história repete-se neste último fim-de-semana de Maio, com o espírito do século XIX a invadir o Mercado da Vila através da recriação de momentos e ambientes protagonizados pelos saloios do mercado e profissionais da altura – Amola Tesouras, Canastreiro, Cesteiro, Licoreiro, Moleiro, Oleiro, Perfumista,

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Queijeiro, Sapateiro, Tecedeira e até um vendedor da banha da cobra.

Para relembrar o século XIX, não poderia faltar neste mercado, como o próprio nome indica, a Corte: o Rei D. Carlos e a Rainha D. Amélia estarão ‘presentes’.

Há ainda uma exposição de carroças de tracção animal da época, e com elas burros, ovelhas, galinhas, o que faz

deste evento um programa interessante para toda a família e uma verdadeira descoberta para as crianças.

Irá também prolongar-se durante os três dias um pequeno mercado saloio, com venda de produtos frescos e tradicionais como frutos secos, vegetais de produção própria, enchidos, frutas, especiarias, entre outros. O ambiente de taberna será vi-

vido numa zona reservada à gastronomia.

O Mercado da Corte irá proporcionar aos visitantes alguns momentos de animação musical com ranchos folclóricos, nas noites de sexta-feira e sábado. Para miúdos e graúdos, não vão faltar os clássicos ‘Teatros de Robertos’, que acontecem no domingo às 16h00 e às 18h30.

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ercado da Vila regressa ao século XIX para evocar costumes e tradições daquela época, quando agricultores, artesãos e até vendedores de banha da cobra ali se deslocavam para apresentar os seus produtos ao Rei D. Carlos e à Rainha D. Amélia.

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NÓS E OS OUTROS

por Ana Paula Reis Psicóloga

ver&ouvir

Salvador Martinha e Anselmo Ralph em Sintra ‘Tipo Anti-Herói’ é o quarto solo de ‘stand-up comedy’ do humorista Salvador Martinha, que é já um dos mais populares e produtivos da actualidade.

Centro Cultural Olga Cadaval. Dia 26 de Maio, às 21h30.

É com enorme prazer que volto a estar convosco para partilhar alguns conceitos e ideias sobre esta fantástica Ciência que é a Psicologia! Sabendo que cada pessoa é única e especial na sua forma de sentir, pensar, percepcionar o que a rodeia e agir, a verdade é que funcionamos com e perante os outros. ‘NÓS e os OUTROS’ pretende interagir, escutar as suas questões, aprender com as suas experiências pois sempre acreditei que a vida torna-se mais rica quando partilhada. Sejam os temas Educação, Auto Estima, Gestão de Conflitos, Relações Intra e Inter Pessoais, etc, espero despertar o seu interesse mas, também, contar com a sua opinião!

Assim sendo deixo no ar uma reflexão sobre a fantástica tarefa que é educar os mais pequenos. A verdade é que a sua escolha, no estilo educativo que utilizar, terá consequências mais ou menos positivas na forma como ele/a se vê a si próprio/a e, na forma como se relacionará com os outros. Veja como: Estilo Autoritário Os pais valorizam o controlo e a obediência inquestionável. Inflexíveis, intransigentes com regras que impõem; Punem (+ ou -) violentamente os filhos pela violação regras; São mais desligados e menos calorosos com filhos.

Um estilo educativo com estas características tem obviamente consequências na forma como a criança se vai desenvolver: Os filhos têm menor capacidade de formar opiniões, ter iniciativa, tomar decisões, dizer não a outros que considerem “autoridade”. Por não se sentirem amados, têm mais dificuldades em amar. Crescem descontentes, inibidos, inseguros, pouco confiantes das suas capacidades. Baixa auto-estima e sentimento de revolta interior, o que facilita os comportamentos de desafio à autoridade na adolescência.

Estilo Permissivo Pais valorizam em demasia a auto-expressão e auto-regulação da criança; Excesso de liberdade; Monitorização e controle de actividades e comportamento a cargo dos filhos. Não estabelecem regras. Quando as estabelecem, consultam os filhos e se estes discordam alteram-nas de acordo com a vontade dos pequenitos!!!! Raramente castigam, excepto quando o “copo transborda”, e aí, em bom português, “salta a tampa” e toca de castigar.

São, normalmente, pais calorosos, inexperientes, emotivos, não controladores e pouco exigentes.

Consequências: Os filhos têm mais dificuldade de adaptação à escola e à sociedade; Mais dificuldades em aceitar e cumprir regras; Tendem a reagir com mais agressividade face à contrariedade;Têm menor auto-controlo; Mais caprichosos e exigentes com os outros; Maior propensão para exibirem comportamentos de risco na adolescência.

Na próxima crónica voltaremos a este assunto, revelando o chamado Estilo Democrático.

Os concertos fazem parte da tournée ‘Anselmo Ralph – Junto a Ti – Acústico’, que representa um formato totalmente intimista onde o cantor se apresenta ainda mais próximo de todos aqueles que o acompanham desde sempre.

José Gonçalez apresenta álbum no Casino Numa noite dedicada à música portuguesa, José Gonçalez apresenta o seu novo álbum, ‘Improvável’. Um concerto em que o músico partilha o palco com os 10 artistas que participam no disco: Cuca Roseta, FF, Filipa Cardoso,

Gonçalo Salgueiro, Jorge Fernando, José Cid, Júlio Resende, Maria da Fé, Sangre Ibérico e Vitorino.

Casino Estoril, Salão Preto e Prata. Dia 31 de Maio, a partir das 22h00.

Exposição ‘Arte na Escola’ na Amadora

Centro Cultural Olga Cadaval, Auditório Jorge Sampaio. Dia 27 de Maio, às 21h30.

‘Marginal a Rir’ traz comédia a Oeiras Esta é a primeira produção do grupo ‘2 a 1’ e promete uma experiência de humor eficaz, que percorre os dramas da paternidade, frustrações sexuais ou desvarios de super-heróis, oferecendo muitos hilariantes motivos para gargalhadas à custa de todos.

A mostra leva os projectos a saírem da sala de aula para serem apresentados à cidade, ao trazer uma selecção dos melhores trabalhos realizados pelos alunos das escolas se-

cundárias da Amadora durante o ano lectivo 2016/2017.

Paços do Concelho. De 26 de Maio a 11 de Junho, todos os dias, das 9h00 às 19h00.

Fada Oriana encanta em Sintra

Teatro Independente de Oeiras, Auditório Novo Espaço.

Dia 27 de Maio, às 21h30.

XXX Salão de Primavera no Estoril Esta é já a 30.ª edição da mostra onde são expostos os trabalhos dos alunos finalistas das faculdades de Belas Artes de Lisboa e do Porto, escolhidos pelos seus professores. O Salão Primavera atribui anualmente o Prémio Rainha Isabel de Bragança e cinco menções honrosas aos jovens artistas que mais se distinguem.

Galeria de Arte do Casino Estoril. Patente ao público de 27 de Maio a 19 de Junho, todos os dias, das 15h00 às 24h00.

Esta é a peça que marca o início da temporada de espectáculos de teatro na Quinta da Regaleira. A partir do conto de Sophia de Mello Breyner Andresen, a fada ‘Oriana’ ganha vida numa versão cénica que

remete imediatamente para contos de fadas.

Quinta da Regaleira, Patamar do Ténis. De 27 de Maio a 23 de Julho, aos sábados, pelas 17h00, e domingos, às 11h00 e às 17h00.

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motores

Citroën C3 combina conforto e tecnologia com estilo moderno e personalizável

Eleito citadino do ano em Portugal e merecedor de vários prémios internacionais, o Citroën C3 entra na sua terceira geração mais radical, cheio de originalidade e com argumentos fortes para se impor num segmento algo conservador.

Se a experiência com o C4 Cactus correu bem, porque não replicar a receita? Terá sido este o desígnio que levou a Citroën a mudar radicalmente o conceito

do C3, tornando-o mais jovem e atractivo. Estilo moderno e personalizável (com 36 combinações de cores e acabamentos disponíveis) , conforto e funcionalidade são atributos que se juntam os já conhecidos Airbumps para tornar este num carro realmente diferente.

Mas, para além da estética, que aproxima o C3 dos crossover

compactos, outros factores despertaram a nossa atenção durante o ensaio proporcionado pela marca.

Desde logo, o motor 1.2 Puretech, na sua versão mais potente, de 110 cv, que quase faz esquecer as variantes diesel tão apreciadas pelos portugueses e também disponíveis no C3 (1.6 BlueHDi de 75 e 100 cv). Aliado a caixa manual de cinco velocidades (já está disponível versão

com transmissão auto EAT6), revela competências para todo o tipo de utilização (urbana ou estradista), com consumos verdadeiramente interessantes: 5,6 l/100 km, não muito longe dos 4,6 apontados pelo construtor.

O conforto é outro factor a ter em conta.

Para além do trabalho competente do sistema de suspensão, quase ao nível do segmento superior e muito melhor face à geração anterior, os bancos tipo sofá também contribuem para o bem-estar a bordo.

Os interiores do novo C3 são igualmente baseados no C4 Cactus, dominados pela simplicidade, mas com um toque de modernidade assente no topo da consola, onde através de um ecrã táctil de 7’’ é possível controlar todas as funções do carro.

O nível de equipamento privilegia a conectividade e os sistemas de ajuda à condução. Aqui, destaque para a possibilidade de incorporar uma câmara full HD junto ao retrovisor, que permite capturar fotos e vídeo de paisagens e passá-las para o smartphone, bem como registar eventuais situações de acidente.

Paulo Parracho

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JORNAL DA REGIÃO

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actualidade

Real quer continuar a fazer história

Subida festejada na freguesia de Queluz e Belas. Título nacional é próximo objectivo Uma semana após alcançar a subida à II Liga, a equipa sénior do Real Sport Clube foi homenageada pela Junta de Freguesia de Queluz e Belas.

Plantel, equipa técnica e direcção. Todos foram contemplados com uma medalha de reconhecimento pelo feito histórico alcançado através da inédita subida às competições profissionais do nosso futebol. Para além disso, a Junta de Freguesia de Que-

luz e Belas entregou ainda ao presidente do Real SC, Adelino Ramos, uma placa comemorativa, elaborada por utentes do CECD, instituição de apoio ao cidadão deficiente.

Retribuindo a oferta, os jogadores do Real ofereceram uma bola autografada por todos a Paula Alves, presidente da junta, também contemplada com um quadro com imagens alusivas à festa da subida, consumada no passado dia 14, após vitória por 2-1, diante do Sacavenense, na

derradeira jornada do Campeonato de Portugal. “É para nós um orgulho, numa freguesia com tantas modalidades de nível nacional e internacional, contar com mais este feito do Real Sport Clube”, salientou Paula Alves. “A vossa vitória é muito importante para esta cidade, pois leva o nome de Queluz a outros mundos”, acrescentou a autarca, anunciado depois a celebração de um protocolo de colaboração com o Real: “temos sido par-

ceiros em várias iniciativas e agora vamos proporcionar a prática desportiva aos jovens da freguesia que não têm condições para o fazer”.

Por seu lado, Adelino Ramos, presidente do Real, salientou “o orgulho enorme da equipa em participar numa homenagem que significa o reconhecimento público pelo trabalho desenvolvido ao longo da época, representando condignamente a cidade de Queluz e o concelho de Sintra”. O dirigente lembrou ainda que a subida foi “fruto de um trabalho intenso e de um planeamento rigoroso” e deixou o desejo de conquistar o título nacional, na final do campeonato, a disputar no próximo dia 4 de Junho, em Viseu, entre o Real e a Oliveirense. “Vamos fazer tudo para trazer o caneco para a nossa cidade”, prometeu.

Adelino Ramos destacou também a aposta na formação que permite ao clube ter as equipas de iniciados e juvenis na 1.ª Divisão, sendo que também os juniores alcançaram a subida e vão passar a lutar na principal divisão do escalão.

Na cerimónia realizada no passado dia 22, na Ludoteca do Jardim Conde Almeida Araújo, em Queluz, marcaram presença, para além dos autarcas da freguesia, o presidente da vizinha Junta de Massamá/Monte Abraão, Pedro Brás, e os vereadores da Câmara de Sintra, Pedro Ventura e Rui Pereira.

Responsável pelo pelouro de Desporto e vice-presidente da edilidade, Rui Pereira deixou um agradecimento “pelo trabalho ecléctico e social” desenvolvido pelo Real e garantiu apoio para a realização de obras de reestruturação nas instalações desportivas do clube, nomeadamente no estádio, de forma a que estas se adaptem “às necessidades e às novas regras”. Para tal, a Câmara aprovou já um contrato-programa com o clube, no valor de 345 mil euros.

Paulo Parracho

O Atlético de Pero Pinheiro está de regresso aos campeonatos nacionais, após sagrar-se vencedor do Campeonato Pro Nacional da Associação de Futebol de Lisboa (AFL). A equipa sintrense recebeu no passado domingo, (altura em que se disputou a última jornada da prova) o troféu relativo à conquista de mais um campeonato distrital, entregue por Nuno Lobo, presidente da AFL, numa cerimónia em que também participou o vice-presidente da Câmara de Sintra, Rui Pereira, e o presidente da União de Freguesias de Almargem do Bispo, Pero Pinheiro e Montelavar, Rui Maximiano.

Na próxima temporada, o Pero Pinheiro vai juntar-se aos vizinhos SU Sintrense e União 1.º Dezembro no Campeonato de Portugal.

Sintrense vai a votos com duas listas O Sport União Sintrense elege os corpos sociais para o próximo biénio em assembleia-geral a ter lugar nesta sexta-feira, dia 26, a partir das 20h30, estando as urnas de voto abertas até às 23 horas.

A sufrágio apresentam-se duas listas. Uma liderada pelo actual presidente da direcção, José Sequeira, que também pretende reconduzir Jorge Leitão como presidente da mesa da assembleia. A segunda lista foi apresentada

por José Mira, antigo dirigente desportivo e actual agente futebolístico, que integra Adriano Filipe, antigo presidente da direcção, como candidato à presidência da mesa da assembleia-geral.

O Sintrense milita no Campeonato de Portugal, sendo a equipa de futebol sénior gerida por uma Sociedade Anónima Desportiva, criada há cerca de um ano após aprovação unânime dos associados.

Feira Solidária em Massamá No próximo dia 27 de Maio, vai decorrer a 7.ª edição da Feira Solidária das Instituições, no Parque Salgueiro Maia, em Massamá, que terá como padrinho o artista popular Emanuel.

Este evento, promovido pela União de Freguesias de Massamá e Monte Abraão, tem como principal objectivo a divulgação e promoção das várias iniciativas e ofertas culturais, educativas e sociais existentes na cidade de Queluz.

Com a presença de dezenas de instituições que prometem divulgar as actividades e iniciativas promovidas para a comunidade, os visitantes poderão contar, entre as 10h00 e as 18h00, com diversas actuações musicais, actividades desportivas, dança, animações, sabores e paladares. A mega aula de Zumba Colors, agendada para as 17h00, irá proporcionar momentos de diversão coloridos que vão ficar na memória dos participantes.

Forum Sintra com nove dias para as crianças O Forum Sintra vai assinalar o Dia da Criança (1 de Junho) com uma verdadeira festa dedicada a toda a família. Entre 27 de Maio e 4 de Junho, o centro comercial vai criar o espaço ‘Concentra Family Play’, de entrada gratuita, dividido em quatro áreas distintas. Situado na Praça Central, a funcionar das 16h00 às 20h00 (2.ª a 6.ª feira) e das 11h00 às 13h00 e das 14h00 às 19h00 (fins-de-semana e Dia da Criança), o espaço inclui a ‘Patrulha Pata’, através de um jogo da memória com 20 cartas das suas personagens.

Outras áreas abrangem um jogo de ‘Tiro ao Alvo’ com os Zomlings (inspirado nos jogos tradicionais), jogos para a família Cocoró e Caixote Louco e, por último, uma zona com um puzzle gigante com nove cubos espalhados.

O espaço vai, ainda, possibilitar que as crianças possam ganhar brinquedos das suas marcas preferidas e no dia 27, a partir das 15h00, duas personagens da ‘Patrulha Pata’ vão estar no espaço Concentra Family Play para brincar com os mais pequenos.

FICHA TÉCNICA

Director: Paulo Parracho | Chefe de Redacção: João Carlos Sebastião | Colaboradores: Jorge A. Ferreira | Design Gráfico: Rita Rodrigues | Departamento Comercial: Vanessa Bandeira, Rosa Valente e Gonçalo Santos | Secretariado: Paula Santos | Distribuição e Logística: António Oliveira | Informática: Joade Jinkings ERC: Registo n.º 119748 | Propriedade: Monde Visionnaire, Comunicação Social, S.A. | Sede: Rua do Alto do Forte, n.º 5 2635-036 Rio de Mouro – Sintra | Capital Social: 50.000 Euros NRPC: 513 212 809 | Tiragem: 60.000 exemplares | Impressão: Grafedisport Impressão e Artes Gráficas, S.A. – Queluz de Baixo | Depósito Legal n.º 100139/96 Redacção e Departamento Comercial: Rua do Alto do Forte, n.º 5 2635-036 Rio de Mouro – Sintra | Tel.: 21 807 98 34 | E-mail Redacção: jr-editor@jornaldaregiao.pt | Comercial: comercial@jornaldaregiao.pt | Classificados: classificados@jornaldaregiao.pt | Estatuto Editorial disponível em: www.jornaldaregiao.pt

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25 a 31 de Maio de 2017 - Semanal - Série V Ano XXII - N.º 129

MIME-SE E CUIDE DA SUA SAÚDE Cada vez existe mais consciência de que ser saudável não implica apenas ausência de doenças. Ser saudável é um estado de espírito, ao qual se aliam a auto-estima, bem-estar e beleza.

E se é imperioso cuidarmos de nós ao longo de todo o ano, a chegada do Verão - e do calor - impõe alguns cuidados adicionais de beleza e saúde que devem ser tidos em conta.

Numa época em que a alegria e o conví-

vio são algumas das palavras de ordem, aproveite para se mimar mais. O uso do protector solar e a ingestão frequente de água são imprescindíveis. É ainda importante hidratar o corpo, o cabelo e a pele do rosto com produtos específicos para que não se sinta desconfortável. E se a maquilhagem se pretende o mais leve e natural possível, a mesma regra serve para a alimentação: opte por legumes, frutas da estação e sumos naturais.

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A cerca de um mês de subir ao altar, Bárbara Norton de Matos revela alguns rituais de beleza que não dispensa Depois de ter sido mãe da pequena Flor, há pouco mais de um ano, a actriz tem casamento marcado já para o próximo mês de Junho com o ‘personal trainer’, Ricardo Areias.

Dotada de uma beleza natural, Bárbara Norton de Matos está a viver uma fase muito feliz na sua vida e mostra-se radiante. Apesar de ainda não estar a trabalhar, a actriz confessa nem sempre ter muito tempo para cuidar da imagem de manhã, com a ‘correria’ de tratar das suas filhas para levá-las à escola: “Eu levanto-me muito cedo, por volta das 6h00, por isso nem sempre tenho muito tempo para tratar de mim. No entanto, uso sempre creme hidratante e, quando tenho tempo, ponho corrector de olheiras e rímel”, confessa, revelando estes dois últimos cuidados como os seus principais aliados: “Não ligo muito a baton, uso, normalmente, apenas o hidratante. O que não me pode faltar na mala é o rímel e o corrector de olheiras”.

Quanto a segredos de beleza, a actriz admite que a única rotina “sagrada” que segue é retirar a maquilhagem sempre antes de ir dormir: “Quando era mais nova não ligava muito, mas há uns anos comecei a ter mais cuidado, porque nas telenovelas maquilhamo-nos muito e é importante tratarmos bem da nossa pele”. Aos 37 anos, Bárbara Norton de Matos mantém um físico invejável, mas revela, no entanto, não pensar muito na sua imagem no dia-a-dia, porque também não tem tempo de “estar sempre a olhar-se ao espelho”. Apesar disso, mantém uma alimentação cuidada, bebe muita água e é adepta da prática de exercício físico: “Sempre bebi imensa água, porque adoro, e sempre tive cuidado com a alimentação, apesar de, por vezes, cometer algumas asneiras. Estas regras são inerentes em mim”.

A menos de um mês de dar o nó com Ricardo Areias, a actriz já fez o ensaio com o vestido de noiva, o penteado e a maquilhagem que vai usar no grande dia, e diz ter amado o resultado. O casamento vai ser realizado num ambiente privado e familiar: “Tenho a certeza que me vou sentir muito feliz quando subir ao altar, como, aliás, já me estou a sentir. Vai ser um dia para a concretização de um amor que já existe, junto da família e dos amigos, com as ‘filhotas’ como as meninas das alianças”, desvenda. Recorde-se que Bárbara Norton de Matos é ainda mãe de Luz, de 11 anos, fruto de relação anterior.

Sem adiantar pormenores sobre o destino da lua-de-mel, a actriz apenas diz que vai ser fora de Portugal.

O retorno ao pequeno ecrã está agendado para a próxima telenovela da SIC, que tem como título provisório, ‘O Regresso’.

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direitos dos consumidores

Dia Mundial Sem Tabaco: os alertas de sempre O Dia Mundial Sem Tabaco, comemorado anualmente a 31 de Maio, foi criado em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um aviso relativamente às doenças e mortes evitáveis relacionadas com o tabagismo.

Este dia pretende alertar a população para os efeitos nocivos do tabaco e sensibilizar para a necessidade de proteger as pessoas que não fumam mas que convivem em ambientes poluídos pelo tabaco, isto é, o denominado fumador passivo.

O tabaco é uma das principais causas de doença e de mortalidade precoce em todo o mundo.

O flagelo do tabaco mata, anualmente, conforme dados da OMS, cerca de seis milhões de pessoas por doenças rela-

cionadas com o tabagismo, sendo responsável pela morte de um em cada dez adultos. Se continuar a haver este consumo mortifico, estão previstas mais de oito milhões de mortes por ano a partir de 2030 sendo que, destas vítimas, mais de 600 mil indivíduos são fumadores passivos. Este é um facto alarmante.

Mais alarmante é a situação revelada que indica que, nos países desenvolvidos, 40% das crianças encontra-se exposta ao fumo passivo no seio familiar, além de que estas crianças têm o dobro da probabilidade de serem futuros fumadores.

Recorrendo a esta data significativa, ficam algumas dicas para quem deseja parar de fumar: Interiorizar que esta decisão é individual, ou seja, tem que partir do próprio fumador; Marque uma data para deixar de fumar. Pode ser de forma abrupta e, na data marcada, não fuma mais, ou de forma gradual, diminuindo o número de cigarros a cada dia até a data escolhida para parar de fumar; Remova todos os objectos associados ao tabaco (cinzeiros, isqueiros, etc); Substitua o desejo de fumar por uma actividade agradável (fazer uma caminhada, um novo hobby, exercício físico);

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Renove-se! Lave as roupas de cama, cortinados e atoalhados para retirar o cheiro do tabaco; Evite locais de fumadores, principalmente nas primeiras semanas; Partilhe com os seus familiares e amigos próximos a sua intenção de deixar de fumar. Deste modo, vão ajudá-lo com o processo e estarão mais preparados para lidar com os sinais característicos da abstinência (irritabilidade, ansiedade, dores de cabeça); Experimente! Apenas tentando poderá saber como é ser um ex-fumador. Verá que é uma decisão da qual nunca se vai arrepender.

O tabagismo faz perder o melhor da vida, a Saúde. O cigarro é o principal factor de risco para o cancro do pulmão e é a causa número um de cancro em todo o mundo. “Fumar é a primeira causa evitável de doenças, incapacidade e morte prematura nos países desenvolvidos” (OMS).

Pense nisso, a sua vida está nas suas mãos!

Helga Minas Técnica Superior de Relações Internacionais Serviço Municipal de Informação ao Consumidor de Sintra smic@cm-sintra.pt Tel: 21 923 68 63 Fax: 21 923 68 68

Reformados impressionados com novo aparelho auditivo

CHEGOU FINALMENTE. O aparelho auditivo que muitas pessoas ansiavam, está finalmente disponível no mercado português.

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SERVIÇO DE REABILITAÇÃO E MANUTENÇÃO FÍSICA Somos possuidores de um espaço, o Barefoot, o qual tem o objetivo de proporcionar uma experiência de reflexologia natural, integrada no exterior da A.80 Residência Sénior. Este espaço, surge no conceito do Snoezelen 24 horas, instituído na A.80 Residência Sénior, dados os desafios sensoriais e de equilíbrio.O Pavimento do circuito é constituído por diferentes materiais naturais como areia fina, pedra, casca de pinho, entre outros, possibilitando a massagem em diferentes pontos e o estímulo em diferentes partes do corpo.

Proporcionamos ainda a realização de Programas de Reabilitação Física, direcionado à Idade Maior. Uma intervenção que atua na prevenção e tratamento de alterações comuns do idoso, assim como na preservação, ao máximo da autonomia, e independência funcional.

Programa estruturado, que visa promover ou preservar a funcionalidade dos Seniores, contribuindo para o aumento da sua Qualidade de Vida

A A.80 Residência Sénior é pautada por ir ao encontro das necessidades do mercado, neste sentido, disponibilizamos acolhimentos permanentes e temporários, não só para reabilitação, mas também para o descanso do cuidador.

A A.80 Residência Sénior, tem ao dispor dos seus Clientes um conjunto de serviços, desde Assistência Médica e Enfermagem, Nutricionista, Fisioterapia, Programas de Reabilitação Física e de Reabilitação Cognitiva e de Estimulação Sensorial, destinados a Clientes com Demências e Cuidados de Higiene e conforto especializados.

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