Edição de Sintra 68 do Jornal da Região

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Director: Paulo Parracho • 24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016 Série IV • Edição N.º 68 • Ano XXI • DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

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JORNAL DA REGIÃO Director: Paulo Parracho • 24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016 Série IV • Edição N.º 68 • Ano XXI • DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Sofia Alves estreia “A Dama das Camélias” É em Oeiras que, a partir do dia 25 de Fevereiro, a actriz estará em cena com a peça que faz parte, desde sempre, do seu imaginário: “É a realização do sonho de uma vida”.

No papel de Margarida Gautier e acompanhada por “um elenco maravilhoso”, do qual faz parte “o mestre” Ruy de Carvalho, Sofia Alves afiança que este texto “levará o público à reflexão”.

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AGUALVA-CACÉM VAI TER LOJA DO CIDADÃO

O Mercado do Cacém vai acolher a primeira Loja do Cidadão do concelho de Sintra.

A inauguração está prevista para o próximo dia 30 de Março, após um investimento do município na ordem dos 500 mil euros.

A nova Loja do Cidadão vai contar com mais de quatro dezenas de postos de atendimento ao público de vários serviços da esfera municipal e da Administração Central, inclusive da Autoridade Tributária (Finanças).

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CECD MIRA SINTRA COMEMORA 40 ANOS PELA IGUALDADE NA DIFERENÇA Instituição apresenta projecto eco-social

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

Inauguração deverá ocorrer a 30 de Março A Loja do Cidadão de Agualva-Cacém deverá ser inaugurada no dia 30 de Março.

As obras entraram na recta final e foram visitadas, esta segunda-feira, pelo presidente da Câmara de Sintra, durante um périplo por outras intervenções em curso no concelho.

A Loja do Cidadão de Agualva-Cacém, a primeira do concelho de Sintra, vai contar

com 14 postos de atendimento da Autoridade Tributária (Finanças), para além de outras estruturas da Administração Central e da esfera municipal, como foi revelado durante a visita de Basílio Horta ao primeiro piso do Mercado do Cacém. A inauguração está agendada para 30 de Março, numa cerimónia que deverá contar com a presença do primeiro-ministro, António Costa.

“As obras estão praticamente finalizadas, estamos só a fazer ajustamentos de última hora, em resultado da entrada da Autoridade Tributária”, revelou ao JR Eduardo Quinta Nova, vereador responsável pelo Gabinete de Apoio ao Munícipe (GAM).

Os serviços de Finanças vão manter-se na Rua Nova do Zambujal, a pouco metros de distância da nova loja, mas o atendimento ao público será

Câmara vai investir em parque urbano na Cavaleira Terrenos baldios, no meio da urbanização da Cavaleira, vão ser transformados num parque urbano. Num investimento de 500 mil euros, a área em causa, com cerca de 13 mil metros quadrados, dará lugar a espaços de lazer para várias gerações.

Durante a presidência aberta realizada em Algueirão-Mem Martins, na passada sexta-feira, o autarca local, Valter Januário, sensibilizou o presidente da Câmara, Basílio Horta, para a necessidade de proporcionar àqueles moradores,

numa urbanização ainda não recepcionada, áreas de lazer.

“Esta urbanização não tem a dimensão do problema da Tapada das Mercês, mas tem alguns contornos nesse sentido: ainda não foi recepcionada e a própria população sente-se desvinculada das autarquias, quer Câmara, quer Junta, e seria importante darmos um sinal”, sublinhou Valter Januário.

Até ao final do ano, será elaborado o projecto do parque urbano, através dos próprios serviços do Departamento de Obras Municipais, num inves-

timento estimado em cerca de meio milhão de euros. “À volta de 500 mil euros, fazemos”, frisou Basílio Horta.

Não muito longe deste local da Urbanização da Cavaleira, onde já existe um parque infantil, também a zona da bacia de retenção do Algueirão já está em obras, no sentido de melhorar as condições de usufruto da população que, há muito tempo, utilizava aquele espaço de forma informal.

No final da visita, Basílio Horta destacou que o futuro parque urbano da Cavaleira “é um projecto muito impor-

tante, na ordem dos 500 mil euros, numa zona que não tem sido muito bafejada por investimentos”.

Ainda durante a visita da comitiva autárquica, que também passou pela Tapada das Mercês, foi anunciada a requalificação do Largo das Mercês, através da ampliação do largo, com criação de um espaço com versatilidade e apto a receber eventos. O projecto contempla a valorização da ribeira e ampliação dos espaços verdes, com reforço de áreas de estadia e jogos de mesa, associado à “instalação de

considera que a nova unidade “vai rivalizar com qualquer loja a nível nacional”.

Com 1300 metros quadrados, “muito espaçosa, muito bem situada e uma grande oferta de serviços públicos”, a Loja do Cidadão de Agualva-Cacém “vai ser um bom pontapé-de-saída para o concelho de Sintra e deverá ser uma referência para as próximas”, que estão previstas para Algueirão-Mem Martins e Queluz. No primeiro caso, a intenção passa por ocupar o centro comercial Atrium Chaby, que se encontra ao abandono, enquanto em Queluz o projecto abrange, também, o mercado municipal.

Para o presidente da Câmara de Sintra, Basílio Horta, a nova Loja do Cidadão “é um investimento muito impor-

tante, que qualifica não apenas o Mercado do Cacém, mas que vai conferir grande movimento a toda a cidade.

Esperam-se aqui quatro mil pessoas por dia”. O edil destaca que se trata “uma loja muito completa e que representa um investimento da Câmara superior a 500 mil euros”, que “vai prestar um grande serviço aos munícipes, que escusam de se deslocar a Lisboa” O município vai abrir, ainda, o Espaço do Cidadão de Rio de Mouro, no centro comercial Fitares Shopping, durante o mês de Abril. Até ao final do ano, também Massamá será contemplada com um espaço de aproximação da administração pública aos cidadãos.

João Carlos Sebastião

Foto JCS

Loja do Cidadão abre em Agualva-Cacém

transferido para o Mercado do Cacém. “Estamos a falar de onze postos de atendimento e três de tesouraria”, revelou o autarca.

Para além dos serviços de Finanças e da Segurança Social, a nova Loja do Cidadão de Agualva-Cacém vai dispor, também, de postos de atendimento do Serviço de Estrangeiros e Fronteiras, que até agora obrigava os cidadãos a deslocarem-se ao centro de Cascais.

A Loja do Cidadão visa a criação de uma maior proximidade entre a administração pública e os munícipes, estimando-se um acesso diário de “cerca de 4000” utilizadores para este equipamento, “não só oriundos de Sintra mas também dos concelhos limítrofes”.

Este novo espaço congrega diferentes serviços e organismos públicos, num único ponto de acesso físico, reunindo balcões da Segurança Social, Instituto dos Registos e Notariado), SMAS, GAM, Juntas de Freguesias (Agualva e Mira Sintra/Cacém e São Marcos), Julgados de Paz, Gabinete de Inserção Profissional, Centro Local de Apoio à Integração de Imigrantes e Serviço Municipal de Informação ao Consumidor.

“Uma grande bandeja de serviços que será prestada aos cidadãos”, salientou Eduardo Quinta Nova, que

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Fotos Sílvia Santos

JORNAL DA REGIÃO

Basílio Horta e Valter Januário no local do futuro parque urbano

um equipamento âncora promotor de uma vivência multigeracional: quiosque, parque

infantil ou equipamentos de desporto ao ar livre”.

JCS

Foto JCS

Cobertura de polidesportivo em Mem Martins responde às necessidades “Fica aqui uma infra-estrutura completa com a oferta da piscina e do pavilhão”. As palavras de Rui Pereira, vice-presidente da Câmara e responsável do pelouro do Desporto, sintetizam a intervenção programada para o polidesportivo de Ouressa, em Mem Martins, que representa um investimento na ordem dos 96 mil euros.

Situado ao lado do complexo de piscinas, junto ao local onde decorrem as obras de construção da ciclovia que ligará Mem Martins à Portela de Sintra, o polidesportivo vai receber uma cobertura para poder responder,

ao longo de todo o ano, às necessidades de prática desportiva da comunidade envolvente. Junto ao polidesportivo será construída, numa segunda fase, uma pista de atletismo simplificada, incluindo zona para outras disciplinas (lançamentos e saltos).

Neste caso, o espaço será destinado, numa primeira linha, para a Escola de Atletismo do Agrupamento do Algueirão (sede na EB2,3 Mestre Domingos Saraiva), orientada pelo professor Paulo Barrigana.

O novo pavilhão do Complexo Desportivo de Ouressa vai dar resposta, aliás, às necessidades de instituições ligadas a escolas,

como sejam o Grupo Desportivo da Escola Maria Alberta Menéres (prática de basquetebol de escalões de formação) e a Gimnoanima (ginástica) que desenvolve a sua prática desportiva na Escola EB2,3 Ferreira de Castro.

A juntar às mais de 1300 pessoas que frequentam as piscinas de Ouressa, o remodelado espaço desportivo poderá dar resposta a cerca de dois mil jovens.

“Não vamos criar pavilhões de três milhões de euros, como o de Casal de Cambra, mas são espaços práticos de uso desportivo”, salientou Rui Pereira, dando conta que estas

“soluções low cost” vão ser implementadas em mais oito polidesportivos. A seguir a Ouressa, avançará o de Fitares, em Rio de Mouro, que terá mesmo bancadas para cerca de 300 a 500 pessoas. “É um excelente investimento”, destacou o presidente da Câmara, Basílio Horta, após a apresentação do projecto. “Sem fazermos investimentos vultuosos, conseguimos o mesmo efeito em polidesportivos”, frisou o edil, destacando que Algueirão-Mem Martins “ficará com um pólo desportivo de grande nível”.

JCS

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

JORNAL DA REGIÃO

BREVES WORKSHOP DE FOTOGRAFIA

PARQUE SÉNIOR EM MONTE ABRAÃO

O Largo da República, em Agualva, vai ser palco de um evento delicioso: o Festival do Chocolate. Entre sexta-feira e domingo, dias 26, 27 e 28 de Fevereiro, são muitos os motivos para uma passagem por este lugar central de Agualva.

O Festival do Chocolate pretende promover a doçaria e a pastelaria da freguesia e da região, mas também dinamizar um espaço emblemático de Agualva, fronteiro à Quinta da Fidalga e junto ao quartel dos Bombeiros Voluntários de Agualva-Cacém. O evento é organizado pela Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra, com a parceria da Trás Eventos, e vai decorrer no seguinte horário: dias 26 e 27, das 12h00 às 24h00, e dia 28, das 12h00 às 21h00.

A StartUp Sintra vai promover, nas suas instalações situadas no Alto do Forte (Rio de Mouro), um workshop de fotografia, que vai decorrer entre os dias 17 e 20 de Março. O objectivo deste workshop é ensinar os aspectos básicos da fotografia (abertura, exposição e sensibilidade do sensor), tal como algumas técnicas. Neste workshop serão também abordados temas como história da fotografia, tipos de equipamento (máquinas, objectivas, flash e equipamento de suporte e transporte), manutenção e cuidados com o mesmo.

Com um custo de 120 euros por participante, mais informações e inscrições disponíveis através de descobertaradical@ gmail.com ou 936 037 990.

A Câmara de Sintra vai avançar com a construção de um Parque Sénior na urbanização da Cidade Desportiva em Monte Abraão, num investimento de 14 mil euros. O avanço do equipamento foi formalizado esta segunda-feira, através da assinatura do auto de consignação, durante uma visita do presidente da Câmara, Basílio Horta, a obras a decorrem no concelho. A autarquia vai avançar, ainda, com a manutenção de seis muros de suporte, em várias freguesias, num investimento de 70 mil euros. O edil acompanhou ainda a instalação de equipamentos desportivos no Parque Urbano de Fitares, o avanço das obras na Quinta da Fidalga e novos equipamentos desportivos na Quinta do Mirante.

ACTUALIDADE

FESTIVAL DO CHOCOLATE EM AGUALVA

40 anos de CECD Mira Sintra

Instituição apoia 2200 pessoas em sete valências

“O Homem Sonha, a Obra Nasce”. Foi assim que surgiu, há quatro décadas, o Centro de Educação para o Cidadão com Deficiência.

“Sonhámos, acreditámos, trabalhámos, enfrentámos desafios, agarrámos oportunidades”, salientou a presidente da direcção, Carmen Duarte, no lançamento do programa de comemorações dos 40 anos do CECD Mira Sintra.

“Nascemos da comunidade de Mira Sintra para a comunidade, que se alargou, entretanto, ao concelho de Sintra”, enunciou a presidente da direcção do CECD Mira Sintra. Com o lema “Construir a Igualdade, Respeitando a Diferença”, a instituição tem como preocupação “a inclusão das pessoas com necessidades especiais”, em particular as pessoas portadoras de deficiência intelectual e multideficiência.

Os valores mantém-se inalterados, como há 40 anos, assentes na “dignificação, valorização, empowerment da pessoa com deficiência”, através de trabalho de equipa que integra 200 colaboradores. “Somos a maior cooperativa de solidariedade social do país”, frisou Carmen Duarte.

Carmen Duarte e Eduardo Quinta Nova no arranque da pintura do mural

Um crescimento que resultou das necessidades do segundo maior concelho do país, “que ainda hoje tem muitas carências”, e motivou a criação de cada vez mais respostas que, actualmente, dão apoio a 2200 pessoas. “Temos vários serviços, desde a intervenção precoce e educação especial, centro de actividades ocupacionais, formação profissional, emprego protegido (Curva Quatro), Centro de Medicina e Reabilitação, unidades residenciais e apoio domiciliário”, salientou.

Ao longo de 2016, a instituição vai desenvolver um vasto programa de comemorações das quatro décadas de actividade, que terão como pontos

altos, em Outubro, a “Gala 40 anos CECD Mira Sintra” (dia 27), a ter lugar no Palácio de Queluz e, em data a anunciar, a inauguração das novas instalações do Centro de Emprego Protegido, que corresponde a um anseio com mais de duas décadas.

Em Março, a instituição vai promover a publicação do livro “Histórias simples de pessoas simples” e assinalar o Dia Mundial da Floresta, no dia 21, com plantação de 40 árvores na sede do concelho.

Em Abril, entre 11 e 15, o CECD vai franquear as suas portas para uma “Semana Aberta”, dirigida a escolas, autarquias, empresas, par-

ceiros e comunidade em geral.

A 19 de Abril, vai ter lugar, em Sintra, a XIII Caminhada de Orientação Inter-Centros “CECD, 40 anos passo a passo”, seguindo-se, no dia 20, uma cerimónia de reconhecimento público a empresas e entidades socialmente responsáveis. Para o dia 7 de Maio, está agendada uma caminhada em torno da campanha do Pirilampo Mágico, “CECD, 40 anos a traçar caminhos”, entre a Venda Seca e Sintra. Ainda em Maio, está agendado um dia de ginástica para as famílias.

Junho está reservado para as comemorações do Dia do Ambiente e para um Encontro de Profissionais de Educação. Entre Setembro e Novembro, a Clínica de Medicina e Reabilitação vai efectuar despistes de terapia da fala e de psicologia. Em Dezembro, será realizada a exposição “Impressões Artísticas”.

Na abertura da celebração dos 40 anos, que contou com a presença do vereador da Solidariedade e Inovação Social, Eduardo Quinta Nova, o momento foi aproveitado para o arranque da pintura do mural, subordinado ao título “Construir a Igualdade, Respeitando a Diferença”, que irá fazer perdurar esta efeméride nas instalações da instituição.

João Carlos Sebastião

Projecto eco-social “Roda a Rolha ao Teu Ritmo” “Roda a Rolha ao Teu Ritmo” é um projecto eco-social que está em desenvolvimento no CECD Mira Sintra, através do financiamento do Instituto Nacional para a Reabilitação (INR), da parceria com o ateliê SLA Arquitectos e desenvolvido pelos clientes do Centro de Actividades Ocupacionais (CAO), numa lógica de empreendedorismo e promoção da capacidade das pessoas com deficiência

intelectual e desenvolvimento.

Diversos produtos, produzidos em cortiça, dão forma a este projecto, no âmbito do programa “Marca e Identidade”. “Um dos factores relevantes deste projecto é a feliz junção da componente ecológica com a da solidariedade social, na perspectiva dos negócios sociais sustentáveis”, salientou Marina van Zeller, vice-presidente do

INR, com a componente ecológica a resultar da utilização da cortiça, “com qualidades únicas e um impacto na economia portuguesa no âmbito da reciclagem e transformação”.

Sónia Fontes, directora executiva do CAO da instituição social, destacou que este projecto “pretendeu criar uma linha de produtos artesanais que tivesse vantagens competitivas”, fruto da sua

“qualidade, design e funcionalidade”.

“Roda a Rolha ao Teu Ritmo” dá “uma nova vida” às rolhas de cortiça, “um material nobre, nacional e ecológico”, de acordo com as faculdades de cada pessoa.

Os produtos estão à venda nas instalações do CECD Mira Sintra e poderão ser encomendados, ainda, através de uma loja online, na página da Internet da instituição.

‘Para a frente com força’ “Sermos muito felizes!”.

São estes os votos que Cláudio Pinho, um dos utentes do CECD Mira Sintra, actualmente com 22 anos, faz para o futuro da instituição e dos seus clientes e colaboradores. Cláudio chegou ao CECD com oito anos.

“Entretanto, já cresci bastante”, salientou, dando conta dos 14 anos que passaram desde que encontrou este porto de abrigo. “O CECD, para mim, é a minha casa.

Ao longo destes anos, tenho aprendido bastante aqui”, realçou Cláudio, utente do Centro de Actividades Ocupacionais (CAO) e das unidades residenciais. No CAO, Cláudio ocupa o seu tempo na “olaria, nas artes culinárias, movimento, de tudo um pouco”, sem esquecer a sua participação no Teatro “Duas Senas”.

Este jovem integra ainda o grupo de auto-representantes da instituição: “onde se debatem ideias, falamos sobre direitos e deveres e apoiamos os nossos colegas, aqueles que têm dificuldades em falar dos seus problemas”. Os auto-representantes participaram, salienta Cláudio com orgulho, em dois projectos: o “Força”, “um projecto sobre cidadania” (que o levou até ao Luxemburgo e França), e o “Capacitar para a Cidadania”.

“O que é que gostavas que o CECD fosse, a partir de agora, para ti e para os teus colegas?”, questionou Carmen Duarte. A resposta de Cláudio não se fez esperar: “Queremos que o CECD consiga dar a mão, prestar mais serviços, e que vá para a frente com muita força... E sermos muito felizes”..

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

CINEMA

Os Deuses do Egipto

Um épico de fantasia que acompanha a história de um ladrão e de um deus numa jornada de vingança ambientada no antigo Egipto. Com Gerard Butler num dos papeis principais. A não perder!

JORNAL DA REGIÃO

Mercado do Chocolate adoça vila de Cascais

Teatro Independente de Oeiras estreia H2M1 Cinco anos depois do primeiro acto, o Teatro Independente de Oeiras regressa com a peça que se revelou um sucesso, “H2M1 - Conversas do Pirilau”.

Em palco estarão dois homens numa “conversa suja que põe a nu a verdadeira (?) natureza masculina”.

Amigos desde os tempos de infância, “jogavam todas as semanas squash, seguindo invariavelmente depois da jogatana para o Irish Bar onde cumpriam

LIVRO

O Filho Dourado, de Pierce Brown

Neste tão esperado segundo volume da trilogia Alvorada Vermelha, Darrow, agora um Dourado, vê-se confrontado com novos desafios. O seu sucesso atrai inimigos terríveis que usam a intriga e a política como arma.

Porém, Darrow está deter minado a defender o amor e a justiça, ideais seguidos por Eo, apesar de se saber rodeado por adversários sem escrúpulos que pretendem eliminá-lo.

Pelo quarto ano consecutivo, o Mercado da Vila em Cascais volta a ser a Capital do Chocolate Artesanal.

Com uma área exclusiva de 500m2, o recinto conta com mais de 30 expositores que farão as delicias dos apreciadores do Chocolate 70% cacau, brownies variados, bombons, brigadeiros, trufas,

A história escrita por Eça de Queiroz está de volta ao Centro Cultural Olga Cadaval, desta feita em versão dramatúrgica da autoria da Éter.

Numa Lisboa repleta de personagens realistas, a Carlos da Maia e Maria Eduarda está reservado um destino trágico. Uma peça que traz a cena os principais momentos, conflitos, personagens e acontecimentos da obra “Os Maias”.

Dia 26 de Fevereiro, pelas 22h00, no Centro Cultural Olga Cadaval

De 26 a 28 de Fevereiro, com entrada gratuita, no Mercado da Vila, em Cascais.

Mais informações em: https:// www.facebook.com/MercadodavilaCASCAIS.

São João do Estoril celebra a Primavera Depois do enorme sucesso no seu primeiro ano de actividade, sempre com casa cheia, a Sinfónica de Cascais volta ao palco do Auditório Senhora da Boa Nova, em S. João do Estoril, para apresentar um Concerto de Primavera que contará com a participação de Vasco Dantas, um dos mais promissores pianistas portugueses da nova geração.

Um chamamento ao bom tempo que escasseia nos últimos meses.

Seu Jorge leva o samba ao Meo Arena O músico brasileiro regressa a Portugal, para, pelo menos, dois concertos, a 4 de Março, no Multiusos de Guimarães, e, no dia seguinte, no Meo Arena, em Lisboa.

Prometido está um “novo espectáculo intimamente diferente de todos os que já realizou nos últimos anos” em território nacional.

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No dia 5 de Março, às 21h00, no Auditório Senhora da Boa Nova.

Periferias está de volta a Sintra com novidades

Com um novo álbum editado no decorrer de 2015, Seu Jorge promete “um ambiente descontraído e intimista, com um cenário que nos leva até ao Rio de Janeiro e ao “calçadão” de Copacabana”.

A 5 de Março, no Meo Arena, em Lisboa, pelas 22h00.

De 1 a 13 de Março, em Sintra.

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De 1 a 13 de Março o Festival Internacional de Artes Performativas, Periferias, regressa a Sintra para proporcionar ao público vários momentos culturais. Na abertura, os visitantes do MU.SA poderão ter acesso à exposição de trajes de danças tradicionais da Guiné-Bissau.

No decorrer da vasta programação, os visitantes poderão beber cultura através das artes, de diversas partes do Mundo.

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Chama-se “Outras Histórias” o quarto álbum de estúdio da banda, sucessor de “Mundo Pequenino” (2013).

Registado em co-produção com João Bessa, este trabalho traça alguns caminhos que ainda não haviam sido explorados no repertório e estilo da banda.

Estreia a 4 de Março no Auditório Novo Espaço, em frente à praia de Santo Amaro de Oeiras.

“Os Maias” regressam ao Olga Cadaval

fondant’s e bombons biológicos.

Para os mais novos estará disponível um espaço infantil.

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o sagrado e (muito) celta ritual de beberem 3 Pints de Guinness cada um, acompanhadas de número variável de sanduíches de salmão fumado”.

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

JORNAL DA REGIÃO

“É no teatro que me sinto realizada”

Olha quem fala

Sofia Alves regressa aos palcos, no Auditório Eunice Muñoz, na pele de uma cortesã

Corria o ano de 1993 quando, pela mão do mestre Manoel de Oliveira, se estreou no filme “Vale Abraão”. A paixão de Sofia Alves pela representação foi imediata e, desde então – já lá vão mais de duas décadas –, foram inúmeras as personagens que vestiu, a maioria em televisão, meio que a notabilizou junto do público.

Ainda que tenha protagonizado diversos projectos no pequeno ecrã, é em cima do palco que Sofia Alves se revê: “É ali que me sinto realizada”. “Tudo é importante e a televisão tem óptimos projectos, como foi o caso deste último “Mulheres” –, mas gosto de trabalhar para o público e, sem dúvida, que o teatro é a única arte viva”, justifica.

“A Dama das Camélias” é “um sonho de toda a vida” Prestes a estrear um texto de Alexandre Dumas Filho no Auditório Municipal Eunice Muñoz, em Oeiras, a actriz confessa que o papel de Margarida Gautier, em “A Dama das Camélias”, é “a realização do sonho de uma vida”: “Quando o Celso decidiu trazer esta peça para comemorar o 10.º aniversário da companhia fiquei histérica, é um grande presente”.

Com um “elenco maravilhoso” – em palco estarão (para além de Sofia Alves e Ruy de Carvalho) Pedro Carvalho, Carmen Santos, Carlos Santos, Helena Veloso, Igor Sampaio, João de Car-

valho, Joel Branco, Paula Marcelo, Rita Cleto e Tiago Careto – esta é, para o casal, “a peça certa no ano certo”. “2016 é o ano da misericórdia, é o ano escolhido pelo Papa Francisco para a conversão, e o tema d’ “A Dama das Camélias” não poderia estar mais actual”, explica Sofia, salientando que a intenção é “levar uma mensagem de fé, esperança e perdão” ao público, através de “grandes momentos de reflexão”. À margem da peça, a actriz terá “uma pequena participação” no novo projecto da TVI, “Quatro Estações”, onde fará par romântico com Pedro Lima: “É uma novela juvenil, um género que nunca experimentei mas sobre o qual já tinha alguma curiosidade, e ao mesmo tempo num ‘target’ que nunca fiz, o das 19 horas”.

“Quando não temos força de vontade, arranjamos desculpas. Bora lá pessoal, os corpos de Verão ‘fazem-se’ no Inverno!”, escreveu RITA PEREIRA na sua página de Facebook depois de um treino matinal.

“Ansiosa” e “com muita vontade”, Sofia começará a gravar “em breve” já que a estreia de “Quatro Estações” está prevista para o próximo dia 25 de Abril.

“A minha última paixão é o meu cão, o Movie”, confessou NICOLAU BREYNER que opta por permanecer “solteiro” depois do divórcio com Mafalda Bessa, à Movenoticias.

Texto e foto: Sílvia Santos

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Ao lado de um “humilde mestre” Ao longo dos anos, foram várias as oportunidades em que se encontraram em cena. No entanto, no teatro, “é a primeira vez” que Sofia e Ruy de Carvalho pisam o mesmo palco. Um “privilégio” para a actriz que tece

largos elogios ao consagrado artista com quem contracenou, pela primeira vez, “tinha apenas 17 anos”: “Foi no filme Vale Abrãao e ele fazia de meu avô”. Com uma admiração mútua, Sofia garante que “é muito

bom trabalhar com o Ruy”, um homem para quem não tem adjectivos - “padrinho, pai, um amor” – mas em quem encontra “uma humildade genuína”. “O Ruy é um ser humano extraordinário!”, conclui.

“Muita gente me pergunta porque estou meio sumida da TV e a resposta é apenas uma. Porque decidi acompanhar a infância da minha filhota 24 horas por dia.(...) Eu sei que quem é mãe me entende e sei que a maioria, se pudesse, faria o mesmo!

Tomara que a licença de maternidade passe logo para um ano porque os benefícios para o bebé são incalculáveis!!”, explicou MAFALDA PINTO através das redes sociais.

“Nunca serei uma avó a dias”, garante ALICE VIEIRA em entrevista ao Sapo.

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CULTURA

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JORNAL DA REGIÃO

Cascais recebe mostra de cinema e cultura Judaica

Evento vai decorrer, a partir de 16 de Março, ainda em Lisboa, Belmonte e Castelo de Vide A Judaica – Mostra de Cinema e Cultura regressa, em 4.ª edição, a 16 de Março, e decorrerá, além de Lisboa e Belmonte, também em Cascais e Castelo de Vide, com uma programação para cada localidade.

SAÚDE

De acordo com a organização, que anunciou as principais linhas da programação, numa conferência de imprensa realizada em Lisboa, além dos filmes, serão organizadas visitas às judiarias de Lisboa, Belmonte e Castelo de Vide.

Esta edição abre a 16 de Março, em Lisboa, com a antestreia nacional do filme “Uma história de amor e trevas”, de Natalie Portman, actriz que se estreia na realização com esta adaptação cinematográfica da autobiografia de Amos Oz.

A programação, que se estende até 8 de Maio, incluirá também concertos, vendas temáticas e lançamento de livros, conferências e exposições. Com ligação ao

papel dos portugueses na 2.ª Guerra Mundial, a mostra irá exibir o filme “O cônsul desobediente – exílio em Portugal”, um documentário com produção austríaca

da realizadora Uli Jürgens, no qual os descendentes de refugiados contam histórias da fuga, até Lisboa, daqueles que foram salvos por Aristides de Sousa Mendes.

“Filmes proibidos”, documentário de Felix Moeller, filho da cineasta Margarethe von Trotta, é outra longa-metragem que estará em destaque na programação, dedicado aos filmes de propaganda nazi, cuja exibição pública continua a ser proibida na Alemanha.

Ainda sobre a temática nazi, será exibido “Todos os rostos têm um nome”, um documentário em que o realizador Magnus Gertten descobre e entrevista sobreviventes do Holocausto, que aparecem numa filmagem de 1945, no porto de Malmö, na Suécia.

Num momento em que a Europa enfrenta uma crise de refugiados, a organização da Judaica marcou um debate, a 18 de Março, no qual Gertten participará com Pedro Calado, alto-comissário para as Migrações, e Rui Marques, líder da Plataforma de Apoio aos Refugiados (PAR).

Será ainda exibido “Claude Lanzmann: Espectros da Shoah”, de Adam Benzine, nomeado para os Óscares na categoria de Melhor Cur-

Autocarro interactivo mostra inovações no tratamento de doenças do coração

Rastreios para diabéticos

Primeira paragem do MILLIE teve lugar num congresso em Cascais

Diogo Cavaco, cardiologista do Hospital de Santa Cruz, já implementou 18 pequenos pacemakers

O MILLIE, um autocarro com 12 metros de comprimento, vai ‘estacionar’ nos hospitais portugueses durante as próximas semanas, até 13 de Março, para dar a conhecer aos profissionais de saúde, nomeadamente médicos e técnicos de cardiopneumologia, as últimas novidades e tecnologias no campo do diagnóstico e tratamento das perturbações do ritmo cardíaco.

No interior do veículo, encontra-se uma exposição sobre inovações cardíacas e há ainda simuladores de implante, jogos interactivos e sessões de e-learning para os clínicos.

Uma das principais atracções desta iniciativa é a possibilidade de conhecer o pacemaker mais pequeno do mundo, que mede apenas 2,5cm – um décimo do tamanho de um pacemaker convencional – e o registador miniaturizado

de eventos cardíacos, que permite monitorizar o coração dos doentes à distância.

A primeira paragem do MILLIE, em Portugal, foi no Congresso Arritmias, que decorreu no Hotel Miragem, onde os especialistas tiveram oportunidade de ver de perto estas inovações.

O JR falou com Diogo Cavaco, cardiologista do Hospital de Santa Cruz, que foi a primeira unidade hospita-

lar nacional a colocar o pacemaker mais pequeno do mundo.

O cardiologista já implementou 18 pacemaker deste tipo e explicou que “é um aparelho menos cirúrgico, menos evasivo para o doente. Posso dizer que este é mais simples de implementar do que um aparelho convencional”.

Apesar de ser uma inovação, este aparelho ainda vai coexistir durante muito tempo com os convencionais: “Há pessoas indicadas para um e para outro. Estes aparelhos são para pessoas que sofrem do coração a bater muito devagar e podem desmaiar. Lembram ao coração que tem de bater”.

O cardiologista lembrou casos de pessoas que implementaram este pequeno pacemaker porque

ta-Metragem Documental, obra que consiste numa espécie de ‘making of ’ de “Shoah”, um filme com mais de nove horas de duração, que é unanimemente considerado a obra-prima do cinema sobre o Holocausto.

Em Lisboa, Castelo de Vide e em Belmonte será exibido “Jerusalém Oriental/ Jerusalém Ocidental”, um documentário assinado por Henrique Cymerman, correspondente da SIC no Médio Oriente, que acompanhou a gravação de um disco do músico israelita David Broza, e que estará presente para uma sessão de perguntas e respostas.

“Febre ao Amanhecer”, estreia absoluta do filme e lançamento do livro com o mesmo nome, em que Péter Gárdos, realizador e autor, narra a história de Lili e Miklós, os seus pais, será exibido na cidade de Lisboa, a 20 de Março. Os pais de Gárdos conheceram-se por carta, em 1945, quando ambos eram refugiados húngaros na Suécia.

A 4.ª edição da Judaica – Mostra de Cinema e Cultura vai decorrer em Lisboa, de 16 a 20 de Março, em Cascais, de 8 a 10 de Abril, em Belmonte, de 14 a 17 de Abril, e em Castelo de Vide, de 5 a 8 de Maio.

“já tiveram muitas complicações com aparelhos convencionais. Lembro, por exemplo, um doente, carpinteiro de profissão, que tinha implementado um pacemaker convencional e não conseguia trabalhar porque ficava com o braço dormente”.

Segundo este médico, o pequeno pacemaker “não deixa marca nenhuma”. “Fica implementado dentro do coração, mas convém avisar no aeroporto”, salientou.

Depois de Portugal, o autocarro vai viajar até à Eslováquia, República Checa, Suécia e Polónia.

O MILLIE é uma iniciativa da empresa Medtronic, líder mundial em tecnologia médica, e insere-se numa campanha internacional de formação a especialistas médicos.

FL

A Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo (ARSLVT) está a desenvolver um rastreio da retinopatia diabética de base populacional, em que todos os diabéticos são convocados anualmente pelo seu centro de saúde para realização de retinografia.

Entre os quatro agrupamentos abrangidos na 1.ª fase, está o ACES Lisboa Ocidental e Oeiras (15.000 diabéticos) No final de 2016, estes rastreios serão alargados a mais quatro ACES (Sintra, Loures-Odivelas, Amadora e Cascais), aumentando a cobertura a cerca de mais 58.000 diabéticos. No total, no final de 2016, a Região de Lisboa e Vale do Tejo terá rastreado 118.000 utentes diabéticos, que corresponde a 50% dos diabéticos inscritos nos centros de saúde da região.

No ACES Lisboa Ocidental e Oeiras, o rastreio iniciou-se no Centro de Saúde de Oeiras e irá, ao longo do ano, realizar-se em mais dois locais – Centro de Saúde de Linda-a-Velha e USF Descobertas.

24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

Na rota dos paladares

Um passeio inesquecível de eléctrico, intercalado com uma prova de vinhos na mais antiga das adegas da região e uma refeição junto ao mar.

A combinação perfeita para passar um belo dia seguindo a Rota dos Vinhos de Bucelas, Carcavelos e Colares.

Antes do embarque num magnífico exemplar da Sintra-Atlântico (marca agora recuperada pela edilidade local), recomenda-se uma visita à Vila Alda, a Casa do Eléctrico de Sintra. Ali estão expostos para venda vários produtos promocionais relativos à recém-criada Rota dos Vinhos de Bucelas, Carcavelos e Colares e, claro está, garrafas dos melhores produtos vinícolas provenientes desta região demarcada. À ida ou no regresso, poderá adquirir garrafas destes três vinhos tão distintos, oportunidade quase única, uma vez que nem sempre estão disponíveis na maioria das superfícies comerciais.

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Já com as compras feitas ou reservadas, é tempo de subir para o velhinho eléctrico, datado da segunda metade do século XVIII, e partir à descoberta de um percurso encantador entre a serra e o mar, por entre muros e quintas verdejantes, palacetes ou belas moradias, sempre com uma paisagem deslumbrante.

Eléctrico põe à prova vinhos e sabores de Colares Os planos dos produtores do afamado vinho de Colares, a que se juntam empresários de hotelaria, restauração e do sector turístico, em comunhão com a Câmara de Sintra, passa por dar mais vida e motivos de interesse ao tradicional passeio de eléctrico, tornando-o “num produto vendável e promotor de toda a região”.

Uma prova de vinhos comentada e bordo, ainda antes da paragem obrigatória na Adega Regional de Colares, é sempre uma possibilidade, desde que marcada com a devida antecedência, explicam os promotores do primeiro passeio temático realizado na passada semana e que envolveu, sobretudo, agentes turísticos da região.

Na Adega de Colares, entre tonéis de grandes dimensões onde o vinho ramisco estagia durante 18 meses, segue-se a segunda prova do dia. Depois de um branco Viúva Gomes, a bordo do eléctrico, segue-se um tinto Chão Rijo, denominação para o chamado vinho regional. Em passeios temáticos, para grupos de turistas nacionais ou estrangeiros, a proposta vinícola poderá ser ajustada ao gosto do cliente, incluindo

néctares únicos, mais preciosos e aveludados provenientes de vinhas de chão de areia.

E porque se aproxima a hora da refeição, é tempo de voltar ao eléctrico para mais 20 minutos de percurso ao longo do Pinhal do Banzão, rumo à Praia das Maçãs.

Aqui chegados, não faltam propostas gastronómicas bem aliciantes para aconchegar o apetite.

A tradição manda-nos para os peixes da costa, sempre muito frescos, ou para os mariscos, na sua maioria provenientes de viveiros próprios, de restaurantes como o Búzio, Oceano, ou Neptuno, os mais conhecidos, ou para propostas mais recentes. Neste caso, ficámos

pelo Mar da Lua, mesmo no centro da vila, onde para além da tradicional oferta de restaurantes de praia, podemos encontrar sugestões bem portuguesas, como os Filetes de Polvo com Arroz de Feijão (proposta cinco estrelas) ou Abanicos de Porco Preto com

Migas de Espargos. A Muqueca de Camarão ou de Tamboril com Gambas é outra das especialidades de uma casa aberta há três anos pelo músico José Barros, que ali toca e canta às sextas e sábados à noite.

Casa de doçaria com um século de história abre no Ramalhão A nova loja do posto de abastecimento da BP na rotunda do Ramalhão, às portas de Sintra, abriu no passado dia 19 de Fevereiro, marcando o início de uma parceria que tem como objectivo valorizar a pastelaria tradicional de Sintra, e oferecer um serviço de conveniência e sofisticação aos seus clientes.

Neste novo espaço, existe uma zona com a marca Ramalhão que, mantendo a tradição artesanal e a qualidade da pastelaria

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Fotos Paulo Parracho

JORNAL DA REGIÃO

desde a década de 1920, rejuvenesce o património gastronómico de Sintra, nomeadamente com sessões de live cooking.

Actualmente nas mãos de Francisco D’Almeida e Patrícia D’Almeida, a marca Ramalhão, referência no fabrico e venda de pastelaria conventual sintrense, foi fundada no início do século XX por Carlos D’Almeida, bisavô dos actuais proprietários e fundador da fábrica de queijadas “Casa do Preto”.

Paulo Parracho

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REPÓRTER JR

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JORNAL DA REGIÃO

Algueirão-Mem Martins

SEJA O REPÓRTER DA SUA REGIÃO! Envie-nos notícias e fotografias de situações importantes que acontecem na sua região.

Envie toda a informação para: reporterjr@jornaldaregiao.pt ou por correio para: Rua do Alto do Forte, n.º 5 2635-036 - Rio de Mouro - Sintra

Onda da Nazaré: um estímulo para a aprendizagem

Câmara quer criar estacionamento para os utentes do comboio A Câmara de Sintra vai criar um parque de estacionamento na Praceta Nau São Rafael, na zona de Fanares, em Algueirão-Mem Martins, com vista a aumentar a oferta de parqueamento para os utentes do comboio. O novo parque terá capacidade para 65 lugares e poderá ser o ponto de partida para a implementação de parquímetros nas zonas envolventes da estação ferroviária.

Para colmatar o défice que existe na área central de Mem Martins, a Câmara de Sintra vai intervir na Praceta Nau São Rafael, no sentido de criar uma bolsa de estacionamento, que deverá ter capacidade para cerca de 65 viaturas.

A criação desta bolsa assenta, sobretudo, na marcação dos lugares no pavimento, para além de colocação de sinalização nas imediações

Médico de Família

da estação, a avisar os utentes para a existência do aludido parque.

A criação deste parque, para além de responder às necessidades da zona, poderá constituir um primeiro passo para a implementação de parquímetros na envolvente da estação de comboio, como os comerciantes reivindicam no sentido de aumentar a rotatividade do estacionamento.

Durante a recente presidência aberta na freguesia, a comitiva autárquica constatou, ainda, o estado de degradação em que se encontra a passagem pedonal que permite a ligação entre Algueirão e Mem Martins, sob a linha férrea, cujas paredes foram alvo de vandalismo (graffitis e tags).

A Junta de Freguesia de Algueirão-Mem Martins está disponível para contribuir para a requalificação do espaço, através da colocação

de painéis de azulejos, mas aguarda-se, também, a garantia do envolvimento da Refer (actual Infraestruturas de Portugal) que tutela aquele espaço.

A situação foi apresentada, nesse mesmo dia (19 de Fevereiro), pelo presidente da Câmara de Sintra, Basílio Horta, ao secretário de Estado das Infraestruturas, Guilherme d’Oliveira Martins, numa reunião agendada para debater vários assuntos de interesse do município de Sintra.

Segundo Valter Januário, presidente da Junta de Freguesia, “os passageiros da CP, quando saem do comboio, sentem-se desconfortáveis a caminhar naquele espaço: é imperioso que a Refer faça uma intervenção para que o centro de Mem Martins passe a ter outra dignidade”.

O principal objectivo do projecto “A Onda da Nazaré: um estímulo para a aprendizagem” é cativar a atenção dos jovens para a importância do conhecimento científico na gestão sustentável dos Oceanos.

O projecto explora o potencial da utilização de temas mediáticos – a Onda da Nazaré – como estímulo para a aprendizagem de temas científicos. O projecto está a ser desenvolvido através de uma parceria entre a Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa e a Escola Básica e Secundária de Gamas Barros (EBSGB) e é financiado pelo Mecanismo Financeiro do Espaço Económico Europeu.

Um dos resultados deste projecto é o no filme “A Onda da Nazaré” (disponível em: https://www.youtube.com/ watch?v=PIM3bSRaaeI&feature=youtu.be) onde os alunos do 10ºCT 1 e 10ºCT 2 da EBSGB explicam de forma simples, e suportada em curtas-animações científicas, os processos associados à existência da maior onda surfada em todo o mundo.

Estes alunos, que se empenharam de forma exemplar neste desafio, são agora os professores de quem quiser ficar a saber mais sobre a Onda da Nazaré.

Mafalda Carapuço (Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa)

JCS

Cinco mandamentos para enfrentar o frio O Núcleo de Estudos de Geriatria (GERMI) da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SPMI) aconselha os idosos, principalmente os doentes crónicos, a enfrentar o frio com alimentação equilibrada, hidratação, roupa e calçado quentes, vacinação e exercício físico.

Recordando que todos os anos as baixas temperaturas são responsáveis pelo internamento e morte de muitos idosos, o GERMI divulga cinco conselhos para que a terceira idade tenha um inverno mais saudável.

“A doença coronária, a insuficiência cardíaca, a hipertensão, a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) e diabetes podem agravar-se quando as temperaturas estão mais baixas.

Adoptar uma atitude preventiva pode ajudar estes doentes a evitar complicações das suas patologias que podem levar a internamentos prolongados ou mesmo à morte”, salienta o coordenador do GERMI, João Gorjão Clara, citado numa informação.

Os “Cinco mandamentos” passam por comer de forma equilibrada e hidratar-se, vestir roupa e calçado quente e com bom isolamento térmico, vacinar-se, praticar exercício físico em vez da braseira e dar atenção à medicação.

Palácio da Vila tem nova iluminação exterior A iluminação exterior do Palácio Nacional de Sintra foi substituída, na sequência de obras que decorreram desde o final de Novembro de 2015 e que contou com um investimento de 65.000 euros (instalação e equipamentos de iluminação).

De acordo com a Parques de Sintra-Monte da Lua, os trabalhos consistiram na substituição integral dos projectores existentes e no reforço pontual de zonas pouco iluminadas.

O objectivo principal, segundo a empresa, foi o de “uniformizar a temperatura de cor e a intensidade de luz”.

A nova iluminação permite ainda “controlar as sombras, por forma a realçar o valor arquitectónico do palácio”.

A intervenção abrangeu novas fontes de iluminação nos locais em que estas eram mais deficitárias, como a zona poente do monumento nacional ou a envolvente da fachada principal, o que per-

mitiu eliminar os projectores colocados nas coberturas de edifícios próximos. Desta forma, salienta a empresa, “fica eliminado o efeito de encadeamento que condicionava a vista” para o Castelo dos Mouros.

A tecnologia instalada é, na totalidade, LED, o que garantirá uma optimização dos custos de funcionamento.

Entretanto, a nova iluminação será apagada no próximo dia 19 de Março, entre as 20h30 e

as 21h30, no âmbito da iniciativa “Hora do Planeta”.

A Parques de Sintra volta a associar-se à iniciativa da World Wildlife Fund, que começou em Sidney, na Austrália, em 2007, e que pretende apelar a uma mudança de comportamento contra as causas das mudanças climáticas. Em Sintra, outros monumentos, como os palácios da Pena e de Monserrate e o Castelo dos Mouros, também ficarão às escuras durante uma hora.

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

MOTORES

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Um Tipo porreiro Espaçoso e bem cuidado, interior proporciona conforto

Fiat regressa ao segmento dos sedans de três volumes com proposta de qualidade a preço de arromba A Fiat recuperou uma sigla de sucesso para anunciar o regresso ao segmento dos compactos, do qual há muito estava arredada. E em boa hora o fez, já que com o novo Tipo conseguiu criar um produto bastante atractivo e de excelente relação entre preço e qualidade.

“Carro de família”, “masculino”, “espaçoso”, “confortável”, “económico” ou “descomplicado”. Estes são apenas alguns dos adjectivos que recolhemos durante a fase de ensaios que realizámos ao novo Fiat Tipo, dias antes do seu lançamento em Portugal. Outros poderíamos juntar para realçar

Versão de lançamento é generosa nos equipamentos

a aposta acertada do construtor italiano ao lançar um modelo capaz de concorrer com os Seat Toledo, Skoda Rapid ou Citroën C-Elysée.

Idealizado no Centro de Estilo de Turim e fabricado na Turquia, o novo Tipo vai ser comercializado em mais de 40 países.

No plano estético destaca-se pelos grupos ópticos de grande dimensão na dianteira, alinhados com uma grelha de ondas cromadas e por uma traseira mais singela, mas mesmo assim muito elegante. Mas o que mais salta à vista é o interior de espaço generoso para condutor e passageiros, mercê dos 2,64 metros de distância entre eixos,

num conjunto com 4,54 metros de comprimento, 1,79 de largura e 1,50 de altura. E porque estamos a falar de um carro de família, para além de podermos acomodar a sogra, a mãe e a avó de forma cómoda nos lugares traseiros, ainda temos uma super-bagageira de 520 litros onde cabe quase tudo.

As motorizações estão confiadas aos Diesel 1.3 Multijet II de 95 cv e 1.6 Multijet II de 120 cv e ao 1.4 16 V Fire de 95 cv (gasolina).

Saímos para a estrada com a versão Diesel mais potente e o balanço é altamente positivo: resposta pronta em todos os regimes, consumos baixos

(na casa dos 5,3 l/100km) e rolamento suave e confortável.

A juntar a todos estes predicados, nesta fase de lançamento a Fiat dota o Tipo com um nível de equipamento inigualável: sistema de infoentretenimento “Uconnnect”, ecrã táctil de 5’’, câmara de assistência ao estacionamento, sensores de chuva e luz, cruise control, entre outros.

Os preços de lançamento são uma agradável surpresa, com a versão 1.3 Multijet a custar cerca de 17.900€, enquanto a opção mais potente fica na casa dos 20.300€.

Fiat Tipo 1.6 Multijet II 120cv Motor: Diesel, 4 cilindros, 1598 cm3 Potência: 120 cv/3750 rpm Binário máximo: 320 Nm/1750 rpm Velocidade máxima: 199 km/h Consumo/emissões: 4,2 l/100km, 110 g/km Preço : 20.300 €

Paulo Parracho Saiba mais sobre este modelo em www.jornaldaregião.pt

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ASSEMBLEIA GERAL ORDINÁRIA CONVOCAÇÃO

No cumprimento das disposições estatutárias – alínea a), do nº. 2 do Artigo 41º. - convoco a reunião da Assembleia Geral Ordinária, para o dia 11 de Março de 2016, pelas 20H30 horas, na sede social, com a seguinte ordem de trabalhos: -Apresentação pela Direção do Relatório e Contas de 2015, e apresentação pelo Conselho Fiscal do respectivo Relatório, discussão e votação; -Apresentação pelo Comando das Actividades de 2015; -Apresentação pela Direcção do Plano de Actividades e Orçamento para 2016, sua discussão e votação; -Apresentação das listas sujeitas a votação na Assembleia Eleitoral, acompanhadas de um plano sucinto de acção.

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O relatório estará à disposição dos associados na Sede, para consulta, 15 dias antes da Assembleia Geral Ordinária (na Secretaria, no horário normal de funcionamento).

As listas a votar deverão ser entregues impreterivelmente até 120 horas antes do início da Assembleia Geral O coordenador de cada lista ficará responsável pelos sócios que a constituem: -Assembleia Geral: Presidente, Vice-Presidente, Secretário; -Direção: Presidente, Vice-Presidente, Tesoureiro, 1º. Secretário, 2º. Secretário, 2 Vogais, 3 Suplentes; -Conselho Fiscal: Presidente Secretário, Relator.

ASSEMBLEIA ELEITORAL CONVOCAÇÃO No cumprimento das disposições estatutárias – alínea c), do nº. 2 do Artigo 41º. e, nomeadamente, os Artigos 30º, a 34º. - convoco a reunião da Assembleia Eleitoral para as 17h00 do dia 29 de Março de 2016, com o seguinte ponto único na ordem de trabalhos: - ELEIÇÃO DOS CORPOS ASSOCIATIVOS PARA TRIÉNIO 2016 / 2018 As urnas estarão abertas entre as 18h00 e as 22h00 do dia 29 de Março, na sede social.

Só poderão exercer o exercício de voto quem tiver as quotas regularizadas, o que poderão fazê-lo na Secretaria.

Deverão também identificar-se e indicar o número de sócio.

Se na hora marcada para qualquer das Assembleias não estiver presente a maioria absoluta dos sócios, a Assembleia reunirá em 2ª. Convocatória, uma hora depois, com qualquer número de sócios.

Belas, 24 de Fevereiro de 2016

24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

DESPORTO

JORNAL DA REGIÃO

Inspiração de Quintino afunda Nafarros

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Dérbi termina com goleada do Sintra

Imparável, o Hockey de Sintra goleou o vizinho União de Nafarros por 13-3 em jogo da 17.ª jornada do Nacional da II Divisão de hóquei em patins.

Num jogo de sentido único, o Sintra entrou forte e aos três minutos já vencia por 2-0, com dois golos de Fábio Quintino.

Dez minutos depois, Quintino concluiu o seu ‘hat-trick’ com uma bela iniciativa individual.

A equipa visitante voltou a

marcar aos 19’, por Diogo Carrilho. Pouco depois, a equipa do Nafarros aproveitou um erro de Paulo Dias para reduzir o marcador por André Martins.

Até ao final da primeira parte o Sintra voltou a marcar por mais duas vezes, primeiro por Diogo Carrilho e de seguida por Paulo Dias, que aproveitou a 10ª falta do Nafarros para fazer o 6-1 e o resultado ao intervalo.

Na segunda parte manteve-se a mesma toada, mas foi a equipa

do Nafarros a primeira a marcar por intermédio do ainda júnior César Caldeira. Contudo, o Sintra não sentiu o golo e respondeu com mais três.

Dois de Quintino, um deles de livre-directo (correspondente à 15.ª falta do Nafarros), e um de Mauro Teixeira, também de livre-directo. De livre-directo voltou a reduzir o Nafarros, com novo golo de André Martins, colocando o resultado em 9-3.

Quintino estava com stick quente e ainda marcou por mais três vezes (somando oito golos no jogo) fazendo passar o marcador para 12-3: primeiro de meia distancia, depois concluindo uma boa movimentação ofensiva do Sintra, culminando com mais uma bela jogada individual.

O marcador ainda mexeu mais uma vez, com novo golo de Diogo Carrilho, que concluiu o seu ‘hat-trick’ e fixou o resultado em 13-3.

Com este resultado, o Sintra conservou o 2.º lugar da zona Sul, com 24 pontos, menos 10 que o Campo de Ourique e mais

um que Benfica B e Tigres de Almeirim, que visita Monte Santos na próxima ronda.

O Nafarros mantém a lanterna vermelha, com 4 pontos.

Diogo Nunes Veja o vídeo em: www.jornaldaregiao.pt

Grande Prémio de Mem Martins muito concorrido Com mais de 500 participantes na prova principal, o Grande Prémio de Atletismo de Mem Martins, disputado na manhã do passado domingo, resultou em mais um êxito desportivo.

A prova foi ganha por Andralino Furtado, atleta do Sporting, que percorreu os dez quilómetros do percurso, com partida e chegada junto aos Bombeiros Voluntários, em 32,50 minutos.

O atleta leonino, de 23 anos, chegou isolado à meta, com quase meio minuto de vantagem sobre o segundo classificado, o já veterano Luís Coelho, do GD Reboleira (33,17).

José Estrangeiro, do Atlético, completou o pódio, com 33,51.

Artur Oliveira, da Casa do Benfica de Algueirão-Mem Martins, foi o melhor atleta das equipas do concelho, ter-

minando na 15.ª posição da geral, com Henrique Joanico a ser 17.º e Nelson Casanova a fechar o top 20.

A veterana e consagrada Lucília Soares, a correr como individual, foi a vencedora da prova feminina.

A iniciativa da Junta de Freguesia de Algueirão-Mem Martins contou ainda com uma caminhada de 5 quiló-

metros, também com muitos participantes, destinada a quem tem menor condição atlética.

Como sempre acontece, sem aviso prévio do corte de ruas ao trânsito durante a prova, muitos automobilistas retidos nas entradas e saídas de Algueirão-Mem Martins expressaram o seu descontentamento com ruidosas buzinadelas.

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Investimento no imobiliário duplicou em Portugal

O mercado de investimento imobiliário mais do que duplicou em 2015 face a 2014, com o volume no sector comercial a bater um novo máximo histórico em Portugal de 1,9 mil milhões de euros, indicou a Cushman & Wakefield.

“O ano de 2015 foi excepcional para o mercado de investimento imobiliário tendo mais que duplicado face ao registado em 2014”, lê-se na análise ‘Marketbeat’, relativa ao mercado português e divulgada pela empresa.

Segundo a Cushman & Wakefield, dos 1,9 mil milhões de euros do volume de investimento imobiliário, 90% tem origem em capitais estrangeiros.

Em termos de volume de capital, o sector de retalho, voltou a liderar, representando 60% do total, depois de alguns anos com menor representação, com vários investidores internacionais a alocarem fundos ao sector, “aproveitando desta forma a excelente relação qualidade/preço dos activos em comparação com outros mercados da zona euro”. Como exemplo, apontou, a Blackstone alocou em 2015 um importante volume de capital ao sector, na aquisição de um portfólio de conjuntos comerciais nos quais se incluem o Almada Forum e o Forum Montijo e um conjunto de ‘retail parks’ anteriormente detidos pela British Land.

O estudo analisa também o sector de escritórios, que representou mais de 22% do volume total investido. Para este ano, a Cushman & Wakefield estima que o investimento imobiliário comercial “deve manter a sua tendência em alta”, sendo “muito possível que se atinja mais um máximo histórico em termos de volume”.

Prevê ainda um aumento da procura e um impulso na alocação de capitais ao mercado imobiliário, “como resultado da política monetária expansionista dos bancos centrais e continuada saída de fundos do mercado bolsista”.

Entre os principais riscos, identifica, estão “a forte instabilidade ao nível internacional e uma evolução da política interna menos favorável ao investimento estrangeiro”.

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

JORNAL DA REGIÃO

Mobiliário de paletes: criativo e económico A nova tendência em decoração está na reutilização de material obsoleto. Resistentes, as paletes são o mote para a mudança Com uma pitada de criatividade, habilidade manual e alguma paciência, é possível transformar coisas aparentemente sem utilidade em objectos únicos e de extremo bom gosto.

Criadas para serem resistentes, duráveis e muito fáceis de alterar, as paletes são um bom exemplo de que “na reutilização é que está o ganho”. Dentro ou fora de casa, são inúmeras as opções de mobiliário que poderá criar: bancos, camas, floreiras, mesas, baloiços, estantes e até bancadas...

Ao natural, pintadas ou laqueadas, dê largas à imaginação e aposte nesta tendência sustentável e económica.

Maioria dos portugueses usa telemóvel à mesa

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Somente um quarto dos inquiridos num estudo levado a cabo pela Activia, em conjunto com a Marktest- e com uma análise por parte do sociólogo Pedro Abrantes, refere nunca utilizar o telemóvel à refeição. Além disso, 93% dos inquiridos admite utilizar a TV - um hábito mais frequente junto dos mais jovens.

Para Pedro Abrantes, “estes dados confirmam um maior desprendimento e individualização das práticas de alimentação e de convivência, sobretudo por parte dos jovens, do sexo masculino o que é uma ilusória prova da sua virilidade, acabando por ter consequências muito negativas, tanto em termos de problemas de saúde, como em termos do enfraquecimento dos seus laços afectivos e das actividades que desempenham no espaço público, o que tem sido muito visível, por exemplo, ao nível dos percursos escolares”.

Os inquiridos que utilizam aparelhos à mesa fazem-no sobretudo “para se informar” (59,6%). Seguem-se os motivos

“Para se distrair” (36,6%) e “Para fazer chamadas pessoais” (23,9%). Na verdade, é alarmante quando percebemos que cinco em cada 10, quando faz uma refeição com os amigos, tem um aparelho electrónico em cima da mesa.

Apesar de 81% concordar que os telemóveis e outros aparelhos electrónicos prejudicam o convívio às refeições, a maior parte (72%) não tem em casa a imposição de não utilizar tecnologia na hora da refeição.

E oito em cada 10 inquiridos atendem chamadas profissionais ou pessoais durante a refeição. De referir ainda que seis em cada 10 pais têm filhos que pedem para sair da mesa antes de todos terem terminado a refeição para ver TV ou para utilizarem aparelhos electrónicos.

Segundo Pedro Abrantes, “o estudo indica que a maioria dos portugueses continua a valorizar a refeição caseira, enquanto momento primordial de convívio e partilha, o que está incrustado na cultura portuguesa.

Contudo, mostra também que estes momentos são perturbados, não apenas pelo ritmo das actividades profissionais, mas cada vez mais também pela omnipresença das tecnologias. Além disso, a desvalorização do pequeno-almoço é um erro e tem também consequências negativas ao nível da organização pessoal e familiar”, salienta aquele professor da Universidade Aberta e Investigador do ISCTE-IUL.

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Estudo revela que mais de metade da população admite usar aparelhos electrónicos em almoços e jantares como forma de distracção

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

JORNAL DA REGIÃO

Siga o lema: Faça você mesmo!

Leonor Poeiras desafia-o a pôr mãos à obra Quantas vezes não pensou remodelar a sua casa ou o seu escritório mas por motivos económicos não o fez? Ou simplesmente não soube como? Agora já não tem desculpa! Leonor Poeiras dá-lhe algumas dicas para “lavar a cara” a espaços ou objectos sem ter de gastar muito.

“Todos os projectos são baratos de produzir” Leonor Poeiras nasceu no seio de uma família numerosa onde foi, desde sempre, “habituada a aproveitar o que vinha dos mais velhos”.

Como “a necessidade aguça o engenho”, a apresentadora começou, desde cedo, a reciclar o que lhe chegava às mãos. De livros a brinquedos passando pela roupa, Leonor Poeiras tinha um desejo: “que aquelas coisas tivessem a minha identidade”.

Fã de trabalhos manuais, deixou que o gosto a acompanhasse ao

longo dos anos e movida por esse bichinho criou o blogue “Oficina Poeiras” e, recentemente, desafiada pelo grupo Leya, transcreveu para o papel alguns dos seus projectos de “dificuldade zero”, num livro com o mesmo nome.

“Queria que este livro mostrasse aquilo que ando a fazer, e sempre com a preocupação de ter um grau de dificuldade zero. Qualquer pessoa pode fa-

DR.

zer isto, até um zero à esquerda na bricolage! Não é preciso berbequim, máquina de costura nem ferramenta nenhuma.

Além disso, todos os projectos são baratos de produzir”, salientando ainda a “exclusividade” das peças criadas.

Na obra, a apresentadora apela ainda à reutilização “de materiais e de objectos, desde vasos forrados, a gavetas vintage recuperadas ou tropicais, a colarinhos de camisas que passam a acessórios ou a botas com um upgrade de estilo”.

Em “Oficina Poeiras” pode ainda encontrar a indicação dos materiais necessários para cada projecto, o local onde podem ser adquiridos e qual a melhor música para ouvir no decorrer da experiência de bricolage.

“Há sugestões para a casa, para as crianças, para a nossa roupa... Ensino alguns truques que as pessoas acham que são difíceis e que, na verdade, são simples”, desvenda.

Sugestões em www.oficinapoeiras.com

Reabilitação de imóveis vai ter incentivos fiscais

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Medida contempla edifícios para arrendamento a preços mais acessíveis

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O presidente da Associação Nacional de Proprietários, António Frias Marques, congratulou-se com a intenção do Governo em dar incentivos e benefícios fiscais a quem recuperar imóveis para arrendar a preços acessíveis à classe média.

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“A nossa posição é de apoio total a essa medida, porque é evidente que o parque imobiliário português, principalmente nos cascos históricos das cidades, nas zonas centrais, mais nobres, está bastante degradado”, disse Frias Marques à agência Lusa.

De acordo com o Diário Económico, o Governo vai atribuir incentivos e benefícios fiscais aos proprietários que reabilitem as suas casas para arrendar por valores acessíveis à classe média.

O jornal refere que esta medida é uma das prioridades do executivo, por forma a dar uma solução de arrendamento à classe média e, simultaneamente, reabilitar o centro das cidades.

De acordo com Frias Marques, a associação pretende reabilitar edifícios antigos, lembrando ser “evidente que estes estiveram ocupados durante dezenas de anos por pessoas que pagavam rendas muito baixinhas e que não permitiam a conservação do edificado”.

Para Frias Marques, “é justo” que o Estado ajude agora os proprietários na reabilitação dos seus edifícios, reconhecendo que se trata de

uma medida que aconteceu em todas as cidades europeias no pós-guerra.

No início do mês foi realizada uma reunião entre seis entidades que representam proprietários e inquilinos para decidir uma posição conjunta no que diz respeito à reabilitação urbana e ao arrendamento, com vista a marcar depois uma audiência com a secretária de Estado do Ordenamento do Território e da Conservação da Natureza.

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24 de Fevereiro a 1 de Março de 2016

JORNAL DA REGIÃO

Também pode ter a sua horta num apartamento

Na varanda ou até na janela, são muitas as soluções para ter produtos biológicos sempre à mão de semear

São cada vez mais os que apostam em criar a sua própria horta, em casa, na varanda ou no quintal. Os benefícios são muitos, desde logo para a saúde, pois para além de ser um incentivo à inclusão de vegetais na alimentação, com o cultivo caseiro podemos ter garantia absoluta de produtos verdadeiramente biológicos e sem aditivos químicos.

Cuidar da horta pode ser uma boa actividade para desenvolver em família, proporcionando mais tempo com os filhos, promovendo a responsabilidade e proporcionando o contacto com a natureza.

Extrapolando as vantagens para a saúde, ter uma horta em casa traz também benefícios para a carteira: cultivando os seus vegetais, poupa na conta do supermercado. É também um trunfo a mais na decoração – seja a horta dentro do espaço da casa ou no quintal, é uma forma de acrescentar um toque de verde e deixar o ambiente mais fresco e acolhedor.

Apesar de obrigar a algum trabalho, uma horta caseira não é complicada: dedicando tempo aos cuidados com irrigação e adubagem, observando a saúde das plantas e atentando-se para as necessidades de cada espécie é possível obter alimentos de qualidade que podem fazer toda a diferença na alimentação da sua família.

Onde plantar:

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Falta de quintal não é motivo para não ter uma horta. Casas com pouco espaço ou apartamentos também podem dispor de um cantinho para o plantio de uma horta – basta escolher

um local que receba algumas horas de luz solar directa.

“Se o apartamento tiver sol durante todo o dia, podemos ter uma horta completa, com ervas, hortaliças, leguminosas, etc. Também é possível plantar algumas ervas e temperos em varandas ou janelas”, indica Ana Paula Souza, arquitecta.

Na hora de escolher o melhor modo de plantar a sua horta, pense no espaço disponível, considere as espécies que deseja cultivar e avalie qual o modelo que melhor se integra na decoração e estilo da sua casa.

Algumas formas de cultivar as plantas são: Num canteiro: ideal para quem tem quintal com espaço.

Em modo tradicional as sementes ou rebentos são plantadas directamente na terra.

Em vasos: alternativas práticas, tanto para quem tem jardim como para quem mora em apartamentos, com várias opções de tamanhos, materiais, formatos e cores.

Floreiras: oferecendo um bom espaço, as floreiras são óptimas para uma horta compacta em pequenos espaços.

Vale a pena destacar que quem optar por vasos, potes, caixas,

garrafas e outros recipientes, seja em hortas verticais ou horizontais, não deve esquecer de providenciar furos no fundo para evitar o excesso de água no solo.

A rega é uma parte importante no cultivo e o modo como é realizada pode fazer toda a diferença no desenvolvimento das hortaliças. Devemos tomar cuidado com o excesso de água, que pode causar o apodrecimento das raízes.

“Deve-se irrigar os vasos sem deixar escorrer água em baixo. A água em excesso causa a lixiviação do solo, ou seja, lava o solo, levando os nutrientes embora. O ideal é irrigar de modo que nunca escorra água”, salienta José Macário, engenheiro agrónomo.

Mas, então, qual a quantidade ideal de água? Acertar a quantidade e a frequência das irrigações vai depender muito das espécies plantadas e do local da sua horta – hortas em vasos tendem a secar mais rápido que em canteiros, por exemplo.

Para verificar a necessidade de água, é importante observar o aspecto da planta, atentando-se para folhas amareladas, secas ou caídas, que podem ser sinais de falta de água.

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