Edição de Sintra 89 do Jornal da Região

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TR

JORNAL DA REGIÃO Director: Paulo Parracho • 20 a 26 de Julho de 2016 Série IV • Edição N.º 89 • Ano XXI • DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Rui Unas

“Sou, cada vez mais, eu próprio” Comunicador, humorista, ‘entertainer’ e actor. Dentro de todos os trabalhos que já fez e da agenda profissional preenchida que tem, Rui Unas confessa que gostava de ter mais tempo para estar com a família e que procura ser uma pessoa cada vez melhor.

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DE QUELUZ AO TEJO AO LONGO DO JAMOR

Foi dado mais um passo para a criação do ‘Eixo Verde e Azul’, um corredor ecológico de âmbito metropolitano que visa a requalificação das margens do rio Jamor. Entre o futuro Parque Urbano da Serra da Carregueira e o Tejo, a intervenção vai beneficiar território dos concelhos de Sintra, Amadora e Oeiras, mas também evitar as marcas das intempéries nos jardins do Palácio Nacional de Queluz. Numa primeira fase, o investimento previsto ascende a onze milhões de euros.

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PREVENÇÃO DA DELINQUÊNCIA JUVENIL MOTIVA CONTRATO DE SEGURANÇA Município e Ministério da Administração Interna unem esforços

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Foto: Afonso dos Leitões

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LEITÃO DE NEGRAIS

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22 a 24 de Julho O executivo da União das Freguesias de Almargem do Bispo, Pêro Pinheiro e Montelavar, convida toda a população a participar no Festival do Leitão de Negrais, que decorre de 22 a 24 de Julho, com muita animação e onde pode degustar o nosso famoso leitão assado.

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Eixo ecológico ao longo do Jamor

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Fotos JCS

JORNAL DA REGIÃO

Projecto intermunicipal ascende, numa primeira fase, a onze milhões de euros Os municípios de Sintra, Oeiras e Amadora e a empresa Parques de Sintra-Monte da Lua (PSML) formalizaram o protocolo com vista à criação do ‘Eixo Verde e Azul’, que corresponde a um corredor ecológico ao longo das margens do rio Jamor. Numa primeira fase, o investimento estimado é de cerca de onze milhões de euros.

O ‘Eixo Verde e Azul’ define uma intervenção integrada das quatro entidades, “assente na regularização do rio e defesa contra inundações”, procedendo, ainda, à requalificação do espaço público envolvente, assente em percursos pedonais, vias cicláveis e zonas de lazer, melhorando, assim, “o acesso das populações à natureza e ao património histórico-cultural e criando um circuito de mobilidade suave” entre o futuro Parque Urbano da Serra da Carregueira e o litoral do concelho de Oeiras.

O projecto visa requalificar a bacia hidrográfica do rio Jamor e a área envolvente do Palácio Nacional de Queluz, cujos jardins, ciclicamente, são alvo de destruição por força de inundações.

Os objectivos do ‘Eixo Verde e Azul’ são “assegurar o controlo dos caudais”, “proteger o património cultural único dos canais e jardins do Palácio de Queluz” e “proceder à requalificação do espaço público ao longo do rio Jamor e da ribeira de Carenque”.

Dignificar e valorizar o Palácio de Queluz, “através da requalificação do espaço urbano público envolvente e da sua protecção dos efeitos negativos do tráfego rodoviário”, é outro dos objectivos do projecto intermunicipal que pretende, ainda, aumentar a afluência de visitantes ao monumento e “o acesso e a fruição do património natural e cultural por parte das populações, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida das populações”.

Basílio Horta destaca a importância do ‘Eixo Verde e Azul do Jamor’

O protocolo foi celebrado no dia 14 de Julho, pelos presidentes dos três municípios, Basílio Horta (Sintra), Paulo Vistas (Oeiras) e Carla Tavares (Amadora) e da empresa de capitais públicos, Manuel Baptista, que destacaram a importância do projecto para os respectivos concelhos e para o monumento nacional.

Para Basílio Horta, este corredor ecológico assume-se como “um dos projectos mais importantes, em termos de ordenamento do território”, que está em curso no país. No fundo, segundo o presidente da Câmara de Sintra, este eixo “vai devolver

território às pessoas”, que começa no Parque Urbano da Serra da Carregueira, que está a ser projectado pelo arquitecto Sidónio Pardal, com uma área de 190 hectares.

Com o ‘Eixo Verde e Azul’, requalificando o Jamor até ao Tejo, “estamos a dar aos cidadãos a possibilidade fantástica de usufruírem de um dos espaços mais bonitos da Área Metropolitana de Lisboa, que está, até agora, abandonado”. O projecto vai também atenuar os problemas que resultam das cheias, aquando de intempéries.

Para Paulo Vistas, presidente da Câmara de Oeiras, este

projecto vai valorizar “um património ambiental extraordinário”, o rio Jamor, mas ganha maior realce por se tratar de uma “iniciativa intermunicipal” que vai resolver problemas comuns.

Também Carla Tavares, presidente da Câmara da Amadora, classificou esta intervenção como “muito desafiante para os três municípios e que, seguramente, vem qualificar esta margem norte da área metropolitana” e resolver problemas decorrentes de inundações que afectam estes concelhos.

João Carlos Sebastião

Nova centralidade rompe a barreira física do IC19 Para além da criação do eixo ecológico, o projecto abrange uma intervenção no troço do IC19 que envolve o Palácio Nacional de Queluz. “O IC19 descaracteriza e fragmenta o território, sendo mesmo considerada, em 2013, a estrada mais perigosa do país”, adverte o Plano Estratégico de Salvaguarda e Valorização do monumento.

“A proximidade deste eixo rodoviário impõe uma intervenção de integração paisagística e ambiental”, frisam os estudos da PSML, que clarificam a intervenção: “Para contornar a fragmentação do parque metropolitano, é necessário modelar, em talude, os terrenos confinantes ao IC19 e estabelecer passagens aéreas pedonais e cicláveis”.

Esta intervenção vai “reduzir o impacto desta via rodoviária, não só em termos visuais, como também sonoros” e inclui o recuo do muro e do portão da Matinha de Queluz, cujo estacionamento e acesso será também alvo de reorganização, possibilitando a ligação do Casal dos Afonsos e do cemitério com Queluz e Queluz de Baixo.

“A redução da barreira física do IC19, através de passagens aéreas, possibilita a criação de um percurso contínuo desde a estação de comboios de Queluz-Belas até à Avenida Marginal”, facilitando ainda o acesso a equipamentos como o Hospital Amadora-Sintra, Complexo Desportivo do Jamor e Quinta Real de Caxias.

Parque Metropolitano defende Palácio de Queluz A criação do ‘Eixo Verde e Azul’, que se assume como um Grande Parque Metropolitano, foi uma das conclusões do Plano Estratégico de Salvaguarda e Valorização do Palácio de Queluz, elaborado pelo arquitecto João Pedro Falcão de Campos. Após assumir a gestão em Agosto de 2012, a PSML identificou como uma das principais prioridades a “reconstituição do jardim botânico setecentista, localizado junto ao IC19, cujo traçado e composição se haviam perdido nas cheias de 1983”. Em Outubro, estará concluída “a reconstrução de quatro estufas e a reposição do lago central e da colecção botânica”, num investimento de 500 mil euros.

“Cedo compreendemos que, dada a localização do jardim, junto ao muro do IC19 e próximo do leito da ribeira do Jamor, na zona mais sujeita a inundações, este importante valor paisagístico estaria comprometido se não houvesse uma intervenção mais abrangente, extra muros, para resolver questões estruturais e de ordenamento”, explicou Manuel Baptista.

Para o presidente da PSML, “esta oportunidade de repensar o espaço envolvente ao Palácio, com vista a garantir a valorização deste património e, simultaneamente, promover a melhoria da qualidade de vida das populações” foi bem recebido pelos três municípios.

O protocolo agora celebrado, segundo este responsável, materializa “um compromisso intermunicipal deste novo parque urbano, de escala equiparável à do Parque de Monsanto, que se estima em cerca de 11 milhões de euros”. Os jardins e o Palácio de Queluz, mas também as quintas muradas adjacentes, vão constituir o núcleo central do parque metropolitano.

A valorização das linhas de água, o rio Jamor e as ribeiras de Carenque e das Forcadas, é uma das bases do eixo. Manuel Baptista estima que as obras possam avançar no terreno já a partir de Outubro, com a execução das primeiras represas e bacias de retenção, com a duração de um ano.

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JORNAL DA REGIÃO

BREVES FESTIVAL DO LEITÃO DE NEGRAIS

MOTO CLUBE INAUGURA MUSEU

Animação, tasquinhas, música, gastronomia e artesanato são os pratos fortes do Festival do Leitão de Negrais, que vai ter lugar entre 22 e 24 de Julho na terra da afamada iguaria gastronómica. O evento é organizado pela Câmara de Sintra, com o apoio da União das Freguesias de Almargem do Bispo, Pero Pinheiro e Montelavar. Ao longo de três dias, oportunidade ideal para degustar o delicioso leitão, com a participação de restaurantes e pontos de venda a retalho. O festival vai contar, ainda, com música e folclore. Na sexta-feira, às 21h30, actua Sebastião Antunes e amigos, com o encerramento a cargo do cantor Melão. No dia 23, é a vez de Terra Lusa e Toy Cascão.

Concretizando um sonho com três décadas, o Moto Clube de Sintra vai inaugurar este sábado, dia 23 de Julho, a sua sede e Museu de Motos Antigas, situada na Rua Álvaro dos Reis, n.º 8, no antigo quartel dos Bombeiros Voluntários de São Pedro de Sintra. A sessão solene está agendada para as 11h00, seguindo-se a inauguração das instalações pelo meio-dia, mas a festa vai prolongar-se pela tarde fora com um almoço volante, com porco no espeto e sardinhada. Às 16h00, a animação musical estará a cargo do DJ Alex e, às 19h00, da Banda Rock Raio X. À noite, pelas 22h00, a festa inclui música tradicional portuguesa com a actuação da Banda TóMáJam.

Sintra beneficia de contrato de segurança Documento abrange Pendão, Casal de São José, Tapada das Mercês e estações ferroviárias de Agualva-Cacém, Monte Abraão e Rio de Mouro

O concelho de Sintra está abrangido pela nova geração de Contratos Locais de Segurança, que foi apresentado pelo Ministério da Administração Interna no passado dia 14 de Julho, e visa prevenir a criminalidade em áreas sensíveis. No caso de Sintra, será conferida uma atenção especial ao Bairro do Pendão (Queluz), Casal de São José e Tapada das Mercês (Algueirão-Mem Martins) e às estações ferroviárias de Agualva-Cacém, Monte Abraão e Rio de Mouro.

A nova geração de contratos locais de segurança, que foi apresentada em cerimónia realizada no Centro de Congressos de Lisboa, envolveram, ainda, os municípios de Amadora, Oeiras, Lisboa, Loures, Maia, Porto, Vila Franca de Xira e Vila Nova de Gaia.

O denominado MAI Bairro destina-se a “zonas urbanas de risco social”, em que a aposta passa pela adopção de

Foto JCS

ACTUALIDADE

BIBLIOTECA DE PRAIA NO VERÃO As praias Grande e das Maçãs, na freguesia de Colares, dispõem, desde o passado dia 15 de Julho, de “Biblioteca de Praia”, espaços de leitura à beira-mar, que disponibilizam livros, jogos e acesso ‘wireless’, todos os dias, no período compreendido entre as 10h00 e as 18h00. Assim, até ao próximo dia 18 de Setembro, com vista a promover o livro e a leitura, durante os meses de Verão, e levar a biblioteca à comunidade e aos locais habitualmente mais frequentados nesta época do ano, as duas zonas balneares vão contar com este atractivo extra. Por outro lado, a Praia Grande conta com dois ‘hotspot’, em pleno areal, no sentido de proporcionar wi-fi gratuito e até carregar os telemóveis.

Ministra da Administração Interna, Constança Urbano de Sousa, e Basílio Horta formalizam o contrato

“estratégias de prevenção e repressão criminal em função da tipologia de crimes”.

Segundo o Ministério, os novos contratos locais vão as-

sentar em alguns eixos, como a prevenção da delinquência juvenil, “com identificação e intervenção nos factores de risco em contexto escolar, fa-

Direitos dos consumidores Eficiência energética O Dia Nacional da Energia, que se comemorou a 29 de Maio, surge com o intuito de sensibilizar os consumidores para a necessidade de desenvolver estratégias de eficiência energética.

Partindo do pressuposto que já existem comportamentos ajustados para a redução de gastos de energia, é esta a altura para melhorar a eficiência dos equipamentos visando a contenção de custos.

Uma das razões para o aumento do consumo energético tem a ver com o uso

de tecnologias ineficientes no uso da energia. Antes de se transformar em calor, frio, movimento ou luz, a energia sofre um percurso de transformação, e nesse processo de transformação (energia da corrente eléctrica em iluminação ou o gás em aquecimento) uma parte dessa energia perde-se, e não havendo hipótese de ser recuperada esta é consequentemente desperdiçada. É um fenómeno físico que não se pode evitar, mas – dentro de determinados limites – pode-

mos reduzir esse desperdício melhorando as tecnologias dos equipamentos, ou seja, aumentando o desempenho.

A melhoria do desempenho traduz-se na relação entre a energia produzida e a energia consumida ou recebida.

A proposta que se faz é no sentido de haver medidas para um uso racional da energia que se expressa na obtenção de um bem que consuma a menor quantidade de energia possível. É um esforço que devemos todos fazer e esse esforço está materiali-

miliar e comunitário”, para além da eliminação de factores urbanísticos que potenciem a actividade criminosa e reforço da visibilidade policial, através

zado através da etiqueta de ‘eficiência energética’.

O aparecimento da etiqueta energética surge da publicação de uma directiva da União Europeia, com o objectivo de orientar e informar os consumidores no que respeita à aquisição de electrodomésticos e permite comparar o consumo e eficiência energética dos mesmos. Engloba ainda informações adicionais sobre o consumo de água, ruído, rendimentos ou capacidades do electrodoméstico.

A etiqueta energética tem sete classes de eficiência numa escala de A a G, em que A é o mais eficiente e o G

dos programas de policiamento de proximidade, incluindo a intervenção junto de grupos sociais mais vulneráveis como a população idosa e vítimas de violência doméstica.

Para concretizar o contrato local, será elaborado um diagnóstico de segurança, a formulação de um plano de intervenção, a implementação das medidas e, finalmente, a monitorização e avaliação. O diagnóstico de segurança, elaborado em articulação entre a Administração Central, Poder Local e força policial, deverá ser uma realidade no prazo de 60 dias a contar da assinatura do contrato, seguindo-se a elaboração do plano de intervenção e, consequente, implementação de medidas no terreno.

Para Basílio Horta, presidente da Câmara de Sintra, este contrato reveste-se de primordial importância: “Temos a clara noção de que uma das principais prioridades da nossa população é a segurança. Uma resposta de proximidade a

o menos eficiente. Esta escala é simbolizada através de um código de cores, sendo que a cor verde indica alto nível de eficiência e a cor vermelha baixo nível de eficiência.

A Legislação Europeia, recentemente revista para se adequar a desenvolvimentos tecnológicos, já considera a escala A com mais classes suplementares de eficiência superior, a A+, A++ e A+++, sendo esta última a mais eficiente.

Optando por electrodomésticos mais eficientes tem-se como resultado a poupança no consumo de energia eléctrica e a contribuição para

essa questão tem a maior importância”.

O edil salienta que a área da segurança tem motivado a atenção por parte da autarquia, que se traduz no reforço dos efectivos da Polícia Municipal e na disponibilidade em adquirir viaturas para equipar as oito esquadras das PSP e, assim, fazer face aos problemas que se colocam com a inoperacionalidade de muitos veículos da força policial.

“Serão oito viaturas, uma para cada esquadra da PSP, mas a alocução das mesmas será feita pelo comando”, enuncia o autarca, que também abre a porta à aquisição de veículos para a GNR: “Vai ser alargado a essa força de segurança, talvez não numa dimensão tão grande, porque as carências não são tão grandes, mas alguma coisa vamos ter de fazer”.

Apesar dos índices de criminalidade terem sido reduzidos nos últimos anos, Basílio Horta considera que tal evolução “não deve impedir a adopção de medidas para que continuem a descer, como a criação de uma estrutura que previna a criminalidade” e combata o sentimento de insegurança das populações.

João Carlos Sebastião

um ambiente melhor. Mesmo que em alguns casos o preço possa ser ligeiramente superior, é um investimento que rapidamente se recupera na factura da electricidade. É fundamental aplicar o princípio de que não podemos desperdiçar energia.

Helga Minas Técnica Superior de Relações Internacionais Serviço Municipal de Informação ao Consumidor de Sintra smic@cm-sintra.pt Tel: 21 923 68 63 Fax: 21 923 68 68

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20 a 26 de Julho de 2016

JORNAL DA REGIÃO

ESPECIAL

INICIATIVAS

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Um porto seguro Dia dos Avós comemora-se a 26 de Julho

Aura Festival vai desvendar ‘Histórias da Noite’ A segunda edição do Aura Festival, que vai decorrer entre 18 e 21 de Agosto, contempla um percurso pedonal desde o MU.SA (Museu das Artes de Sintra) até à Quinta da Regaleira, ao longo do qual vão ser colocadas instalações audiovisuais, ‘video mapping’ e realizadas visitas guiadas, ‘workshops’ e performances.

Organizado pela Criatividade Cósmica e pela Câmara Municipal de Sintra, o Aura Festival é um evento nocturno, de entrada livre, dedicado à arte das luzes e das cartografias emocionais de lugares de Sintra, que pretende brindar os visitantes com uma experiência da noite e da memória: “Este é um espectáculo familiar e transversal a todas as idades”, começa por contextualizar Patrícia Freire, directora do festival.

Com o objectivo de promover a convivência social no

espaço público, o espectáculo oferece aos visitantes a oportunidade de experienciarem e imergirem na paisagem nocturna, e de fruição poética da iluminação artística nos meandros misteriosos da vila, proporcionado a vivência e apropriação dos espaços quotidianos.

‘Histórias da Noite’ é o tema que dá asas ao Aura Festival 2016 e abrange “as histórias da noite, as histórias míticas e lendárias de Sintra mas, mais do que isso, inclui ainda histórias biográficas dos residentes de Sintra”, revela Patrícia Freire. “Temos vindo a fazer um levantamento dessas histórias junto de moradores e ex-moradores, e foi a partir daí que construímos as obras de arte deste ano”, acrescenta.

As criações ‘context-site-specific’ – obras que resultam de residências artísticas na vila –, as instalações em cenários

Patrícia Freire é uma das directoras do Aura Festival

não convencionais, e as cartografias emocionais – documentários que relembram imagens, desejos e indignações de antigos e actuais residentes, empresários e comerciantes, desta feita dedicadas à Correnteza e à Rua Dr. Alfredo da Costa –, formam o conjunto de intervenções artísticas promovidas no âmbito do evento. “Muitas peças são interactivas, criando um elo de comunicação e relação com os visitantes”, desvenda a directora.

Das 12 participações, nacionais e internacionais, destacam-se nomes como Oskar&Gaspar, que contribui com uma instalação de ‘video mapping’ na fachada do Palácio da Vila; Luísa Alvarez, com esculturas de luz nos Paços do Concelho; Pedro Palma, com uma instalação de vidro e luz na Fonte Mourisca; ou Toolbox, com uma performance de circo de luz ao longo do percurso.

Para além das peças expostas no espaço público, os visitantes podem participar em ‘workshops’ do Centro Ciência Viva de Sintra e da Rede de Participação Juvenil de Sintra, sobre temáticas como a fotografia ou desenho nocturno, e reciclagem de objectos de plástico transparente.

Rui Pereira, vice-presidente da Câmara de Sintra, reforça a importância do festival como um dos “cartazes de promoção” de Sintra: “o Aura Festival representa uma importante actividade de animação para quem nos visita e para os munícipes, um evento de grande magia e brilho que reforça o sentido identitário do centro histórico Património Mundial”.

“Todas as pessoas grandes foram um dia crianças. Mas poucos se lembram disso” O Principezinho Antoine de Saint-Exupéry No dia 26 de Julho, comemora-se o Dia dos Avós. Celebrar este dia significa celebrar a experiência de vida e o reconhecimento do valor da sabedoria conquistada.

Este dia também poderá ser uma forma de inspiração para aproveitarmos esta oportunidade para meditar sobre o esboço que o futuro nos reserva.

Ser avô ou avó nos dias de hoje não é tarefa fácil. Com tanta tecnologia, iPod, iPad, Smartphone e ainda dominar o Facebook, Youtube, Twitter, etc. e até a língua portuguesa (que já nem é a mesma). Por estas razões, acompanhar os mais novos é cada vez mais desafiante.

Os avós, sendo pessoas com

mais idade, pela sua experiência, saber e contributos, são insubstituíveis às famílias e não podemos desaproveitar este grande ganho para enriquecer o seio familiar, permitindo-lhes terem um papel muito importante na estruturação de uma família.

Aproveite esta data para dirigir uma palavra, uma mensagem de carinho aos seus avós e declarar o quanto gosta deles. Os avós não são pessoas ultrapassadas, são sim, exemplos de superação humana, retratando o carinho e uma imensidão de bons conselhos.

O vínculo que une avós e netos, é uma permuta de sentimentos revelados na ligação que conduz à maturidade dos netos por via de sábios conselhos reveladores de novos horizontes. Mas este vínculo também conduz em simultâneo ao rejuvenescimento dos avós. É daquelas parcerias em que todos ganham.

Ter avós é ter um porto seguro, afinal, eles estão sempre prontos a dar carinho e amor em todos os momentos. É preciso valorizar o olhar marcado, as rugas na face, testemunhos da experiência e das lembranças dos anos vividos.

Ame e respeite os seus avós.

Sugestões para actividades para o Dia dos Avós: Ver um filme com os avós.

Levar os avós a jantar fora.

Levar os avós a passear a um sítio a gosto deles.

Oferecer uma prenda feita pelos próprios netos aos avós.

Ver o álbum de fotografias da família com os avós.

Helga Minas Técnica Superior de Relações Internacionais Serviço Municipal de Informação ao Consumidor de Sintra smic@cm-sintra.pt Tel: 21 923 68 63 Fax: 21 923 68 68

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Edição de 2015 recebeu 20 mil pessoas e teve 49 mil consultas ‘online’

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20 a 26 de Julho de 2016

Sexualidade depois dos 60 ainda é tabu A idade traz consigo algumas limitações mas a sexualidade não parece desaparecer após os 60 anos, uma realidade que, de acordo com os especialistas, é importante e contribui para a manutenção da saúde do idoso. “É comum, na nossa sociedade, que ao idoso estejam associados conceitos como inactividade, doença, demência e assexualidade mas esta não é a realidade.

A maior parte dos idosos mantém o interesse e as capacidades sexuais até idades muito avançadas e não deve ser discriminado sexualmen-

te”, refere Júlia Machado, psicóloga do Hospital Lusíadas Porto.

“Do ponto de vista médico, o papel da sexualidade após os 60 anos é de extrema importância para a saúde física e psíquica e mesmo sendo menos arrojado, é extremamente válido e importante para a manutenção da saúde”, explica a psicóloga, acrescentando ainda que “fazer sexo nessa fase da vida significa ter saúde, pois quando a sexualidade

passa a ser assunto problemático é sinal de alerta”.

De acordo com Joaquim Gonçalves, coordenador da Unidade de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Lusíadas Porto, “após os 60 anos há um sentimento de resignação. Muitas mulheres acabam por confirmar na consulta de ginecologia que não têm actividade sexual há anos, mas revelam-se também completamente acomodadas a esse facto e é aí que surge o problema”.

“A terceira idade não é assexuada, exige obviamente uma nova aprendizagem e adaptação. É claro que as mudanças

sexuais são uma realidade, mas o prazer está lá. É importante fazer sentir que o sexo não tem idade, que terá de ser vivido de modo diferente, agora adaptado à nova condição física, mas poderá igualmente gerar bem-estar e prazer”, acrescenta o especialista.

“Ainda há muito pudor e muita timidez em relação à sexualidade, por isso temos que ter tempo suficiente para dialogar e tentar encontrar para o casal

a melhor solução”, esclarece Joaquim Gonçalves, reforçando ainda que “a medicina dispõe actualmente de recursos capazes de ajudar a vida sexual das pessoas em idade avançada”.

Falar das próprias limitações no campo da sexualidade não é fácil para ninguém e as gerações mais velhas são, naturalmente, aquelas que se sentem mais constrangidas perante o tema e que mais dificilmen-

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te sabem lidar com as limitações que a natureza lhes vai impondo.

O ginecologista não tem dúvidas: “são as mulheres que mais falam de sexualidade com o seu médico.

A população masculina opta, na maioria das vezes, pelo silêncio, ou porque o tema é delicado e íntimo ou porque sente que o médico pode pensar que as suas questões são desadequadas devido à sua idade”.

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JORNAL DA REGIÃO

20 a 26 de Julho de 2016

LIVRO

‘O Meu Oriente’, de Jessica Athayde

Para além do relato da viagem exótica e inesquecível que a actriz Jessica Athayde fez pelo continente asiático, o livro oferece um guia que ajuda a encontrar, dentro das fronteiras portuguesas, o melhor que a cultura oriental tem para oferecer, como yoga, alimentação ou massagens.

MÙSICA

‘Massa Fresca’, Banda Sonora

Esta é a banda sonora da série juvenil de sucesso da TVI, que inclui artistas como D.A.M.A, David Carreira, Carolina Deslandes, Filipe Pinto, Kika, Mia Rose, April Ivy, Badoxa e muitos outros. Adicionalmente, o duplo álbum inclui dez versões inéditas de êxitos interpretados por personagens da telenovela.

O Mercado de Algés oferece mais uma noite de gargalhadas aos seus visitantes e, desta vez, pôs essa responsabilidade a cargo do humorista e actor, Eduardo Madeira.

Aproveite este serão agradá-

vel com os amigos ou em família e desfrute de uma noite única com este espectáculo de ‘stand up comedy’.

Dia 21 de Julho, das 21h00 às 22h30.

Tentar. Falhar. Um espectáculo imersivo A comemorar dez anos de vida artística, Mickael Carreira apresenta o seu espectáculo comemorativo com um concerto pleno de cor, luz, dança e, claro, muita música, sempre apoiado pela sua banda.

Este concerto faz parte

Este é o projecto final do 3.º ano do curso de Artes Perfomativas e Tecnologias da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias. Mais do que uma peça, é ainda uma produção, uma instalação dotada de uma personalidade inesperada, dinâmica

da MTour, na qual o cantor vai percorrer o país de Norte a Sul com concertos que prometem animar e aquecer ainda mais as noites deste Verão.

Mira Sintra, no Largo da Igreja, dia 22 de Julho, pelas 22h00.

Joana Amendoeira traz fados a Sintra A fadista traz, até ao Centro Cultural Olga Cadaval, o seu mais recente álbum de originais, ‘Muito Depois’.

Este é um trabalho que reflecte os mais de 20 anos de vivência nesta arte e que celebra a vida na sua plenitude, quer nos seus caminhos mais luminosos, quer nos mais som-

brios. Além do Fado, o disco apresenta ainda outras sonoridades portuguesas.

Auditório Jorge Sampaio, dia 23 de Julho, às 21h30.

Carmen: a estória de uma mulher sedutora Um espectáculo do Intervalo Grupo de Teatro, “Carmen” é uma versão da célebre ópera de Bizet e da novela homónima de Prosper Mérimée, que narra a vida de uma mulher fascinante e reivindicadora da sua liberdade contra convenções, o determinado e o pré-estabelecido, encarnando a atracção pelo proibido e a transgressão.

Auditório Municipal Lourdes Norberto (Linda-a-Velha), até 30 de Julho, às sextas e sábados, pelas 21h30.

Classificados JR

Cineteatro D. João V (Damaia), dia 23 de Julho, pelas 22h00.

Rei Lear regressa a Lisboa

Para além de uma noite dedicada ao fado com vários nomes de peso nesta arte, este é um evento solidário promovido pelos ‘Amigos da Sónia’, para angariar fundos para a recuperação de Sónia Cabral que sofre de um aneurisma cerebral. Carlos Guedes de Amorim, António de Noronha, Margarida Soeiro e a jovem Teresa Landeiro são os fadistas que vão su-

Inspirando-se em Shakespeare e em Kurosawa, o grupo de teatro ‘Fatias de Cá’ volta a apresentar o espectáculo ‘O Rei Lear’. Esta é uma peça de excelência artística itinerante em que os actores e o público percorrem, ao longo da encenação, vários espaços do Palácio Fronteira, envolvendo uma permanente participação de quem assiste.

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Adaptada por Carlos Areia do original, “Le don d’Adele”, de Barillet e Gredy, esta é uma comédia que narra a história de uma típica família portuguesa: o pai advogado (mas pouco!), a mãe, “socialite”, a filha, estudante e dependente do telemóvel, e o filho, que toca

bir ao palco do auditório do Colégio Maristas de Carcavelos.

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Três décadas após o sucesso do clássico ‘Caça-Fantasmas’, a história está agora de volta e é revivida com um elenco de novas personagens e actores da nova geração que se preparam para salvar o Mundo, não esquecendo os elementos paranormais que levaram a trama ao sucesso.

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NA BERRA

“Gosto que me vejam como genuíno e verdadeiro” Apesar da agenda profissional preenchida, Rui Unas revela ser uma pessoa caseira

Nascido e criado na Margem Sul – mais precisamente na Amora –, tal como o próprio não se cansa de fazer referência, a área do entretenimento surgiu quando começou a fazer rádio na escola e, mais tarde, com apenas 17 anos, na Rádio Seixal. Já a vertente humorística, só começou a brotar quando se iniciou na apresentação no pequeno ecrã, em 1996: “Comecei a perceber, naturalmente, que se calhar tinha um lado de comediante que devia ser explorado”, confessa.

As grandes apostas na televisão começaram com os programas ‘Curto Circuito’

Com uma carreira de 20 anos em que já passou pela apresentação, humor e representação, Rui Unas podia ser denominado como um “comunicador”, ou, como o mesmo apelida em jeito de brincadeira, um “artista de variedades”.

Uma coisa é certa: em qualquer área, deixa a sua marca de profissional.

“Enquanto jovem, o meu sonho era ser mergulhador, pois era a actividade do meu pai. Hoje em dia, essa ainda é uma das minhas grandes paixões, mas pratico apenas como hobby”, começa por referir.

e ‘Cabaret da Coxa’, ambos da SIC Radical, e que, como Rui Unas admite, marcaram a sua carreira: “O ‘Curto Circuito’ foi um programa de culto entre os jovens, e o primeiro do cabo que se destacou.

O ‘Cabaret da Coxa’ foi, dentro do formato ‘talk show’, um programa disruptivo, com uma linguagem e conteúdos que, até então, não eram usuais”.

Além dos programas ‘Drive Time by Smart’, da MTV, e ‘Maluco Beleza’, o seu projecto pessoal que consiste num canal de TV na Internet, onde tem conversas informais com convida-

Rui Unas na próxima telenovela da SIC A integrar, em breve, o elenco de ‘Amor Maior’, a próxima telenovela da SIC a estrear em meados de Setembro, Rui Unas vai dar vida ao cómico e caricato ‘Tomané’, personagem que faz par romântico com “Lili” (interpretada pela

actriz Dânia Neto), e que irá ser a sua “obsessão, o seu amor maior”.

Apesar de confessar ser este o registo que se sente mais confortável, o humorista revela uma dificuldade acrescida: “Como o público já me associa muito ao

humor, tenho de me reiventar para fazer sempre diferente. A dificuldade, neste papel, é tentar que ele não seja um ‘cromo’.

Apesar de cómico, quero construir uma personagem com credibilidade e sentimentos”.

dos dentro de um estúdio, Rui Unas fez ainda a dobragem para o filme ‘A Vida dos Nossos Bichos’, e vai fazer parte da próxima novela da SIC (ver caixas). “O ‘Maluco Beleza’ é onde deposito a minha criatividade num formato diferente que me está a dar muito gosto fazer. Os convidados sabem que estão à vontade para ser eles próprios e vão preparados para isso”, frisa o actor.

Apesar de todos os papéis que representa, Rui Unas confessa ser genuíno e verdadeiro, e gosta que seja assim que os outros o vêem. Esse é, de resto, o caminho que, tal como o próprio explica, tem vindo a seguir gradualmente: “No início da carreira, projectava ser uma coisa que entendia que era suposto ser. Com a experiência e a idade, vamos ganhando mais segurança e mais à-vontade em sermos nós mesmos publicamente.

Quero ser, cada vez mais, uma pessoa melhor em todos os aspectos”.

O humorista revela ainda ser uma pessoa caseira, confessando, no entanto, gostar de ter

mais tempo para estar com os filhos e a mulher: “A minha actividade principal é ser pai e marido, e adoro estar em casa com a família”.

No filme de animação ‘A Vida Secreta dos nossos Bichos’ – que chega às salas de cinema no próximo dia 18 de Agosto –, Rui Unas dá voz ao coelhinho branco ‘Pompom’, um coelho “fofinho, mas revolucionário, nervoso e cheio de ideais”, que o mesmo revela ter sido um enorme gosto desempenhar “por ser o personagem mais interessante do filme”.

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Olha quem fala

“O balanço que eu faço é que estou a ficar cota. É complicado, já estou nos 30 (risos), mas estou feliz com tudo aquilo que conquistei até hoje”.

MICKAEL CARREIRA, sobre os dez anos de carreira, na Lux. “As minhas flores fazem hoje vinte e três anos. No dia em que elas nasceram, senti-me a rainha do mundo. Parto natural, quatro quilos e meio, divididos entre dois bebés. (...) Foi um esforço físico tão grande que dormi dois dias seguidos. Não houve epidural. E de todas as transformações que o meu corpo sofreu na época, só uma interessa: o meu coração dilatou-se. Tanto!

Até hoje...”

JÚLIA PINHEIRO, no 23.º aniversário das filhas, no Facebook.

“Vamos a isto?! Como diria uma amiga minha com muita graça, já fiz televisão, cinema, teatro só me falta mesmo a radio, vamos a ela!!! Mais uma etapa em dia 13! Nem de propósito. Só pode ser bom sinal!”

SOFIA RIBEIRO, sobre o início dos tratamentos de radioterapia, no Facebook.

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Ciclo de espectáculos no Casino Estoril A fadista Ana Moura abre, a 21 de Julho, o ciclo ‘Grandes Concertos’, no ‘Lounge D’ do Casino Estoril, que vai apresentar oito espectáculos, até Setembro, todas as quintas-feiras, sempre às 23h00.

O ciclo, protagonizado exclusivamente por artistas nacionais, abre esta quinta-feira, com Ana Moura a

apresentar um alinhamento baseado nos álbuns mais recentes, ‘Moura’ e ‘Desfado’, segundo revela fonte da organização.

‘Desfado’, que foi distinguido em 2014 com o Prémio Amália Rodrigues para Melhor Disco, “representa um momento de viragem na carreira de Ana Moura”.

Tiago Bettencourt apresenta-se a 28 de Julho, no

mesmo ciclo. “Num registo acústico, o intérprete vai convidar o público a viajar pelos êxitos mais marcantes da sua carreira como ‘Carta’, ‘Laços’, ‘Canção simples’ ou ‘Só mais uma volta’”, segundo a mesma fonte.

Luís Represas, ex-Trovante, actua no dia 4 de Agosto, e, no dia 11, actuam Pedro Abrunhosa & Comité Caviar.

“Autor e compositor de numerosos êxitos, Pedro Abrunhosa apresenta o álbum ‘Contramão’, revisitando, ainda, outros temas emblemáticos do seu percurso discográfico”.

Presença habitual no ‘Lounge D’, o cantor considera o programa deste ciclo como “um contributo exemplar à sustentação da música portuguesa”, segundo o comunicado da Estoril Sol. Outro regresso ao palco do ‘Lounge D’ é dos Clã, no dia 18 de Agosto. Depois de “terem esgotado, por diversas vezes, o ‘lounge’”, os Clã vão apresentar o álbum ‘Corrente’.

“Um concerto, decerto, marcado pelo rigor, a irreverência e a energia desta banda, reconhecida pela excelência das suas apresentações ao vivo”, afirmou fonte da organização.

Os Deolinda sobem ao palco do ‘Lounge D’ no dia 25 de Agosto, “para interpretar os principais temas do novo álbum ‘Outras histórias’”. Este é o quarto álbum de originais da banda, numa co-produção com João Bessa, e “traça alguns caminhos que ainda não haviam sido

explorados no repertório e estilo da banda”.

Os HMB, ”inspirados nos melhores registos de ‘soul’ e ‘r’n’b’”, actuam no dia 1 de Setembro.

Com um segundo disco editado no final de 2014, intitulado ‘Sente’, os HMB “distinguem-se pela energia de composições”, como ‘Dia D’, ‘Feeling’, ‘Naptel Xulima’, ‘Super ego’, ‘Tudo

Foto Frederico Martins

Ana Moura abre ‘Grandes Concertos’

JORNAL DA REGIÃO

Fotos Lionel Balteiro - Mínima Ideia

CULTURA

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muda’, ‘Só nós os dois’ ou ‘Tua maneira’.

António Zambujo encerra, no dia 8 de Setembro, o ciclo ‘Grandes Concertos do Casino Estoril’.

O cantor editou, em 2002, o seu primeiro álbum, ‘O mesmo fado’, tendo-se seguido, em 2004, ‘Por meu cante’, em 2007, ‘Outro sentido’, e, em 2010, ‘Guia’. Em 2012, editou o álbum ‘Quinto’, ao qual sucedeu, em 2014, ‘Rua da Emenda’.

No ano passado, os oito concertos do ciclo foram aplaudidos por “cerca de 80 mil pessoas”, segundo dados da Estoril Sol. C62-95-0827

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JORNAL DA REGIÃO

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Novo Alfa Romeo Giulietta reforça estilo desportivo da marca e aproxima-se da imagem do irmão Giulia

Partilha a estética e a lógica de gama com o novo Giulia, naquilo que a marca define como “family feeling’. O Alfa Romeo Giulietta foi alvo de um ‘facelift’ e apresenta um estilo ainda mais desportivo.

O novo motor 1.6 JTDm de 120 cv, com caixa automática TCT, é de ter em conta.

Renovado, o Alfa Romeo Giulietta tem algumas seme-

lhanças estéticas com o novo Giulia, em especial na zona frontal. A grelha com padrão hexagonal, o novo pára-choques dianteiro e o desenho das ópticas evocam o formato do lendário motivo trilobado frontal, com o renovado logótipo da marca a sobressair ao centro. Na traseira, as alterações mais visíveis estão nas ponteiras de escape e na localização do novo ‘lettering’ do nome

Giulietta. Para além das jantes, o interior está igualmente mais moderno e desportivo, mas a principal novidade surge debaixo do capot.

Falamos da motorização turbodiesel 1.6 JTDm, de 120 cv, com caixa automática de dupla embraiagem Alfa TCT. Não por ser a mais entusiasmante de uma gama de nove motores (quatro a gasolina, quatro diesel e um bi-fuel, com potências entre os 120 e os 240 cv), mas por ser a que mais se adequa ao nosso mercado.

Trata-se de um motor enérgico e ágil, com binário na casa dos 280 Nm, mas que pode chegar aos 320 Nm, quando

accionada a opção Dynamic do selector DNA, que permite escolher o desempenho dinâmico da viatura.

Actua sobre o binário do motor, travões, passagens da caixa TCT, resposta do acelerador, sobre o sistema de controlo ESC, diferencial autoblocante electrónico e no controlo de tracção ASR. O condutor pode escolher entre três opções (Eco, Dynamic ou Chuva), em função das condições de estrada ou do estilo de condução.

De referir que a caixa TCT pode funcionar em modo auto ou sequencial, com recurso ao manipulo ou a patilhas no volante. Garantidas estão performances interessantes para o nível de potência, como 195 km/h de velocidade máxima e aceleração dos zero aos 100 km/h em 10,2 segundos, acompanhadas de consumos relativamente baixos: 5,6 l/100 km, nos teste efectuado pelo JR, com a marca a anunciar 3,8 l/100 km em ciclo combinado e no modo Eco. Desde a versão base, o novo Giulietta apresenta-se muito bem equipado, com destaque para o sistema Uconnect em ecrã táctil de 5’’, que cresce para 6,5’’ polegadas na versão intermédia, com acesso a diversas funções multimédia, interacção com o smartphone ou GPS, para além de uma panóplia de informações sobre o carro.

Mesmo tendo cariz desportivo e embora não muito espaçoso nos

Alfa Romeo Giulietta1.6 JTDm Motor: Turbodiesel, 4 cil.,1598 cm# Potência: 120 cv/3750 rpm Binário máximo: 120 Nm/1750 rpm Velocidade máxima: 195 km/h Consumo/emissões: 3,9 l/100km; 103 g/km Preço : 28.800€

lugares traseiros, o Giulietta é bastante confortável, permite uma condução suave, mas não esquece o prazer que os apreciadores da marca gostam de sentir... Ao volante, pois claro!

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20 a 26 de Julho de 2016 Fotos JCS

JORNAL DA REGIÃO

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Feira Quinhentista

bate recorde de visitantes Entre 14 e 17 de Julho, foram cerca de 30 mil as pessoas que se deslocaram à Praça D. Fernando II, em São Pedro de Sintra, para viajar no tempo até à época de D. Manuel I, em mais uma edição da Feira Quinhentista de Sintra, com organização da Câmara Municipal e produção e animação a cargo da empresa Câmara dos Ofícios.

O bom tempo que se fez sentir durante o fim-de-semana terá ajudado, mas a Feira

Quinhentista de Sintra é já, só por si, um enorme sucesso. Entre turistas e residentes, o Largo da Feira de São Pedro de Sintra recebeu cerca de 30 mil visitantes, tendo sido a edição com mais adesão desde que o evento é organizado, com um acréscimo de dez mil pessoas relativamente aos anos anteriores.

“Este ano, a divulgação da feira ficou a cargo da Câmara dos Ofícios e decidimos apostar na promoção dentro e fora do concelho – nomeadamente em Lisboa.

Criámos também ‘flyers’ bilingues, em português e inglês, o que ajudou a transmitir a informação, principalmente junto dos turistas, para além da divulgação na imprensa e na agenda cultural do Centro Cultural Olga Cadaval”, revelou Carlos Coxo, responsável da Câmara dos Ofícios.

Para além da animação que, mais uma vez, decorreu de forma contínua com a recriação de personagens típicas daquela época – onde não faltaram os ‘represen-

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Cursos nocturnos EFA na Escola Gama Barros A vida está cheia de oportunidades. Muitas delas são desperdiçadas em virtude de uma qualificação escolar e/ou profissional insuficientes. Assim, continua a ser necessária uma qualificação relevante para desenvolver conhecimentos e competências que contribuam para os adultos serem cidadãos activos no trabalho, na família, como indivíduos independentes, decididos a (re)construir as suas vidas numa sociedade cada vez mais complexa e em rápida mutação.

Com dezenas de anos de experiência bem sucedida na formação de adultos, a Escola Gama Barros, no Cacém, oferece os cursos de Educação e Formação de Adultos – EFA seguintes.

A iniciar em Setembro de 2016: Escolares (Certificação 12.º ano – Nível 3 de qualificação) e Dupla Certificação (Certificação 12.º Ano + Profissional Nível 4 de qualificação)-Técnico de Turismo. Os destinatários são os adultos com idade igual ou superior a 18 anos, com o 9.º ano ou equivalente, o ensino secundário incompleto ou o ensino secundário terminado mas que pretenda obter uma certificação profissional.

A iniciar no primeiro trimestre de 2017: B3 Escolar (Certificação 9.º Ano) cujos destinatários são adultos com idade igual ou superior a 18 anos, com habilitações mínimas de 6.º ano.

As matrículas para todos os cursos estão já a decorrer, bastando dirigir-se ao Gabinete de Atendimento EFA, entre as 19h00 e as 21h00h. Contactos: Rua da Esperança, 2735 – 473 Cacém (em frente à Igreja) T. 219129170; efa.esgb@gmail. com.

Celeste Gomes e António Albuquerque, coordenação dos cursos EFA

FICHA TÉCNICA

INSTITUIÇÃO DE UTILIDADE PÚBLICA FUNDADA EM 28.07.1941

(Despacho D.R.214,II Série de 15.09.90) Contribuinte n.º 501 397 868

CONVOCATÓRIA ASSEMBLEIA GERAL ORDINÁRIA

De acordo com o n.º 1 do Artigo 14.º dos Estatutos, convoco todos os Associados do Atlético Clube do Cacém, para se reunirem em Assembleia Geral Ordinária, a realizar na Sede Social do Clube, sita no Largo D. Maria II, 6-1.º 2735-293 Cacém, dia 29 de Julho de 2016 pelas 21h00, com a seguinte ordem de trabalhos: Ponto um – Apresentação e aprovação das contas referentes ao Ano de 2014.

Ponto dois – Apresentação e aprovação das contas referentes ao Ano de 2015.

Ponto três – Eleições para os órgãos sociais do Clube para o quadriénio 2016/2020.

Nota: A apresentação das listas para as eleições deverá ser feita na secretaria do Clube até às 18h00 do dia 27 de julho de 2016.

Se não tiverem reunidas as condições previstas no Artigo 17.º dos Estatutos a Assembleia reúne em segunda convocatória passada que estejam trinta minutos da primeira convocatória com qualquer número de associados presentes.

Cacém, 13 de julho de 2016.

tantes’ do povo e da nobreza –, e a reconstituição de cenários quotidianos em constante interação com o público, destaque ainda para a actuação de músicos, gaiteiros e saltimbancos, prontos a divertir com as suas folias.

Para recriar o ambiente de mercado quinhentista, recuando até um dos períodos mais exuberantes em que Sintra era procurada pela numerosa e exótica corte de D. Manuel, a feira contou com mais de 160 participantes provenientes de todo o país, entre artífices – com ofícios da época –, artesãos, mercadores, vendedores de produtos regionais, doçaria conventual e gastronomia.

O espectáculo de danças da Corte de D. Manuel, apresentado pela Associação Danças com História nos dias 16 e 17 de Julho (sábado e domingo), foi um dos pontos altos do evento, bem como a animação de rua baseada no quadro “As Tentações de St.º Antão”, que visou lembrar os 500 anos da morte do pintor flamengo Hieronymus Bosch: “A animação, em geral, seja dos músicos ou saltimbancos, é sempre muito bem recebida e apreciada pelo público”, realçou Carlos Coxo.

O presidente da Mesa da Assembleia Geral

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Cuidado com os mergulhos A Campanha Olhe Pelas Suas Costas alerta para os perigos dos mergulhos, salientando que estes podem provocar lesões irreversíveis na coluna vertebral e ter um impacto significativo na qualidade de vida. “É importante sensibilizar toda a população para os riscos associados aos mergulhos durante a época balnear, ainda que estas situações sejam mais frequentes entre os jovens. Um mergulho mal executado ou em locais onde a profundidade da água não é suficiente pode significar uma lesão permanente na coluna com um grande impacto na qualidade de vida e é fundamental que as pessoas saibam quais as consequências potenciais destes erros”, alerta Paulo Pereira, coordenador nacional da campanha.

E acrescenta: “Embora sejam muitas vezes desvalorizados, estes traumatismos da coluna cervical relacionados com mergulhos são a terceira causa de lesões na espinal medula, a seguir aos acidentes de viação e às quedas de grandes alturas, estas últimas mais associadas a acidentes de trabalho”.

De acordo com o neurocirurgião: “Todos os anos surge um número elevado de internamentos de jovens, na sua maioria do sexo masculino, vítimas de acidentes de mergulho em águas rasas. Estes são tipicamente aqueles mergulhos em que a vítima corre até à água do mar, mergulha e bate com a cabeça na areia ou numa rocha encoberta, provocando um traumatismo da coluna cervical que pode ter como desfecho uma paraplegia ou tetraplegia”.

“As pessoas ficam parcial ou totalmente dependentes para o resto da vida e os jovens devem estar conscientes destes riscos, sabendo ainda que, em casos mais graves, este tipo de acidentes pode mesmo ter como desfecho a morte”, conclui.

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Os vossos Seniores em boas mãos!

Fundada em fevereiro de 2015 a A.80 Residência Sénior é um exemplo de uma verdadeira sofisticação e simplicidade, em que o próprio nome assim o demonstra.

A Letra A, transmite amor, pureza e a bondade.

O 80 é pela média de idades dos Clientes, que na generalidade as Residências Seniores têm.

O A, é por tudo o que anteriormente referi e também por ser uma questão de classificação, nomeadamente da Qualidade, é o topo, é a excelência, é para lá que pretendemos caminhar.

A A.80 tem como visão proporcionar uma “Vida Plena seja qual for a idade.” Queremos que todos se sintam bem, residentes, familiares, visitas, colaboradores, fornecedores e parceiros. Que exista harmonia e acolhimento, capazes de nos ouvirmos uns aos outros.

A A.80 centra-se nas pessoas, por forma as ajudar a ter mais qualidade de vida, para as ajudar a criar coisas que fazem a diferença, e não apenas para cumprir o tempo de Vida.

A A.80 Residência Sénior é pautada por ir ao encontro das necessidades do mercado, neste sentido, disponibilizamos acolhimentos temporários, não só para reabilitação, mas também para o descanso do cuidador.

A A.80 Residência Sénior, tem ao dispor dos seus Clientes um conjunto de serviços, desde Assistência Médica e Enfermagem, Fisioterapia, Programas de Reabilitação Cognitiva e de Estimulação Sensorial, destinados a Clientes com Demências.

Na nossa Residência, cada Cliente é visto como um ser idiossincrático, desde de dietas personalizadas, à avaliação mensal nutricional realizada pela nutricionista.

As nossas ementas são realizadas com bastante rigor, tendo em conta as orientações da OMS para as Pessoas Idosas e acrescido da implementação do HACCP, por este motivo, todo o processo que se inicia com a aquisição dos recursos materiais até à chegada ao cliente, tudo é realizado na Residência e pelos colaboradores da mesma.

Como não queremos que os nossos Clientes sintam que apenas estão para passar o tempo e aguardar a hora, temos um conjunto de atividades de ocupação e lazer que mais uma vez, são delineadas à medida de cada um, tendo em conta os seus gostos e interesses, ou seja, embora exista um plano mensal de atividades

pré-definido, este é dinâmico o suficiente para incorporar outras atividades que possam ter necessidade de surgir.

Dispomos ainda, de espaços para cuidados de imagem e Bem-Estar, como o cabeleireiro e ginásio. E como somos um todo, temos ainda uma capela, para que possa colocar em prática a sua espiritualidade.

Acresce ainda, o facto de termos uma vista extraordinária para a Serra de Sintra, podendo os nossos clientes disfrutar de momentos prazerosos no nosso jardim.

A A.80 Residência Sénior pretende ser uma referência e para tal procura participar ativamente na comunidade.

Exemplo disso foi o 1.º Congresso Nacional de Estimulação Cognitiva e efeitos na Qualidade de Vida do Idoso, realizado no dia 28 de janeiro no Centro Cultural Olga Cadaval. Contando ainda com o lançamento do livro “A Qualidade de Vida do Idoso em contexto institucional” do qual é co-autora a Administradora da A.80 Residência Sénior, Dra. Mónica Pereira.

O livro refere-se a um assunto que poucos gostam de abordar, a Institucionalização.

Contudo, ela existe, por diversas razões, como a condição física e psíquica deficitária dos mais idosos, associada à falta de tempo e de conhecimentos por parte dos familiares para lidarem com este tipo de dependência, levam a que a Institucionalização seja o recurso.

Importa salientar que este livro, não defende a institucionalização, mas sim,

quando esta existe, que seja feita em condições físicas e humanas dignas, ou seja, que os idosos não percam a sua identidade, assim como não fiquem isolados tanto da comunidade como da sua família.

Como é mencionado no livro, as Estruturas Residenciais para Pessoas Idosas (ERPI) devem ter como preocupação “... a promoção da autonomia, a estimulação cognitiva e a valorização da história de vida de cada idoso, explorando as suas capacidades e interesses.”

líbrio.O Pavimento do circuito é constituído por diferentes materiais naturais como areia fina, pedra, casca de pinho, entre outros, possibilitando a massagem em diferentes pontos e o estímulo em diferentes partes do corpo.

Neste momento, o objetivo é sermos uma Residência estável e com um projeto futuro bem delineado, com os colaboradores comprometidos com a missão da A.80 e que partilhem os seus valores, desenvolvendo uma cultura de rigor.

Assim como também, programas de reabilitação física, destinados a pessoas com fraturas ou problemas musculo-esqueléticos.

PROGRAMA DE REABILITAÇÃO ESTIMULAÇÃO COGNITIVA

Programa estruturado, que visa promover ou preservar a funcionalidade dos Seniores, contribuindo para o aumento da sua Qualidade de vida.

Recentemente realizamos a inauguração de um novo espaço, o Barefoot, o qual tem o objetivo de proporcionar uma experiência de reflexologia natural, integrada no exterior da A.80 Residência Sénior. Este novo espaço, surge no conceito do Snoezelen 24 horas, instituído na A.80 Residência Sénior, dados os desafios sensoriais e de equi-

A.80 Residência Sénior Rua Humberto Delgado, 47 Abrunheira 2710-052 Sintra tel. +351 219 158 500 telem. +351 968 759 243 fax. +351 219 259 592 geral@a80-residenciasenior.pt

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