Jornal Livre - Abril - ed. 282

Livre

Atibaia e Região - Dist.Gratuita - Abril 2020 - ED.282 @jlatibaia

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MOMENTO DE EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA - Fábio Napolitano - pág 03

Humanidade

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11 de Abril de 1862 Nascimento de Emílio Ribas (Emílio Marcondes Ribas), médico higienista, combate a febre amarela. Pág 03

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O Mundo Parou

O Mundo Parou -Ana Maria SandovalA pergunta que não quer calar. Conforme sua sensibilidade, capta pelo seu espirito uma resposta, que demora para aceitar.

O momento é crucial, difícil, e muitos seres humanos deixando esse planeta. Os poderosos não são mais, o Poder, a Ganância, a Corrupção devastou todos os humanos na luta pelo material sem fim.

A lição é simples e clara. Foi o homem que destruiu a si mesmo, e o seu habitat. Não existe punição, e sim ação e reação, causas e efeitos. O desrespeito e a imoralidade atingiu um patamar insustentável.

As versões são muitas, mas a realidade esta ai se mostrando, é urgente muitas mudanças internas e externas.

Como diz Chico Xavier sempre é hora de recomeçar. E tudo vai passar. A regeneração é necessária, a solidariedade, a fraternidade, generosidade, são pontos chave para o processo. Os tempos chegaram e não estamos sos. As Divindades Celestes nos acompanham, e ajudam sem cessar. É preciso fortalecimento de Propósitos Humanos, horas de mudanças, a luz nos acompanha e o universo abrindo muitos portais.

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Editorial

ESTAMOS A DERIVA...?

-Editorial-

Momento de Expansão Da Consciência -Fábio Napolitano-

E o Brasil enlouqueceu, no túnel do tempo retornamos as eleições presidenciais de 2018. O povo em plena campanha, no meio da maior pandemia do nosso século. Governos constituídos em guerra pelo que? Já não estão eleitos, Presidente, Governadores, Senadores e Deputados Federais? Que despreparo caçoar da Organização Mundial da Saúde, que falta de equilíbrio não acatar uma quarentena.

Se o Brasil quebrar em 40 dias? O que vocês estão fazendo ai gestores eleitos? Uma balburdia sem tamanho, e o país dividido e lutando por seus direitos constitucionais legítimos, não tem sentido nenhum. E mais, gente, se é para se mobilizar faça por algo que beneficie a população, o autônomo e o pequeno empresário. Dar esmola não adianta, cortem os privilégios e mordomias dos chamados representantes do povo, cortem os impostos e transforme em ajuda para acelerar as indústrias, e os empregos do país. Parem com demagogia barata, vai quebrar, já quebrou em 2014 e ainda não se recuperou, e sabem por quê? A resposta é burocracia demais, PODER demais aos partidos políticos, dinheiro demais a gente que legisla a grupos e corporações privadas e até criminosas. Na verdade, não colocaram o dedo na ferida ainda, a “ Lava Jato”, é só um pedaço da bandalheira toda. E agora nessa crise Mundial fica evidente que o Brasil é um país onde seus gestores governam para si , e não para seu povo! E quando a gente vê essa briga no país iniciada por governantes que só buscam ascensão política, fica evidente mais uma vez, que o povo que se dane! E o pior uma grande turma não percebe que usam táticas de guerra de séculos passados “dividir para governar”. Lamentável! O Brasil sempre foi conhecido pelo seu grande coração, pelo acolhimento, pela solidariedade e a fraternidade coletiva. Devolvam meu Brasil! Uma nova era se inicia e unidos e solidários uns aos outros ultrapassaremos por essa atribulação. A vida é uma dádiva, e deve estar em primeiro lugar, crises existem para ser superadas, depois do desespero e do medo, vem a esperança. Devemos superar essa crise Mundial pelos sentimentos certos. Esse mês o Jornal Livre será apenas virtual, respeitando a recomendação da Organização Mundial da Saúde, não queremos privar nossos leitores de compartilhar nosso conteúdo, mas que seja sem risco a população, pois entendemos que devemos manter a ordem de isolamento. Fé, coragem e paciência, iremos superar esse momento com amor no coração e pensamento elevado no Criador!

Em momentos raríssimos de um caos mundial, onde toda a população do planeta está ameaçada, com uma pandemia que causa a morte em todos os lugares do mundo, em todas as classes sociais e em todos os povos, é o momento de percebermos que todos são igualmente frágeis e que precisamos de um projeto global de ajuda para a saúde, a vida e a existência.

Precisamos acabar com a competição, com a guerra de egos e de poder, construindo uma visão humana do nosso planeta, onde os países pensem de forma global e não individual e respeitando a natureza, assim como os seres humanos habitantes deste planeta.

O ser humano tem um desenvolvimento científico e cultural, que se for utilizado com uma visão de construir uma nação planetária, respeitando as culturas das nações existentes, eliminando a forma de luta pelo poder e construindo a forma de poder global com orientação de salvar e ajudar todos os moradores do planeta, poderemos superar esta e outras situações de crise que possam aparecer.

Portanto o momento é difícil, mas são esses momentos que expandem a nossa consciência, para construirmos um novo mundo mais equilibrado, respeitando nosso universo complexo, que trará condições de superar essa crise e de evitarmos outras.

A Redação

APOSENTADORIAS

(0**11)4412-9993 ATIBAIA E REGIÃO

Emílio Ribas (Emílio Marcondes Ribas) -HomenagemUm dos bravos e incompreendidos sanitaristas brasileiros do fim do século XIX e início do século XX que, juntamente com Oswaldo Cruz, Adolfo Lutz, Vital Brasil e Carlos Chagas, lutaram para livrar a cidade e os campos das epidemias e endemias que assolavam o país. Formou-se pela Faculdade de Medicina do Rio de Janeiro (1887).

Guiado apenas pela intuição, Emílio Ribas combateu a febre amarela, exterminando com êxito o mosquito transmissor da doença (hoje conhecido por Aedes aegyptii) nas cidades paulistas de São Caetano, Pirassununga, Pilar, Campinas e Jaú, o que lhe valeu a nomeação, em 1898, para diretor do Serviço Sanitário do Estado de São Paulo.

Sofreu forte oposição dos que acreditavam que a doença era transmitida por contágio entre pessoas e para provar que esta tese estava errada, deixou-se picar pelo inseto contaminado, junto com os colegas Adolfo Lutz e Oscar Moreira. Foi a partir da contaminação de Ribas que Oswaldo Cruz empreendeu a eliminação dos focos de mosquito no Rio de Janeiro.

Ribas foi fundador do Instituto Soroterápico do Butantã, construído numa fazenda nos arredores de São Paulo, e colaborou para a fundação do Sanatório de Campos do Jordão para tratamento da tuberculose, além de ter idealizado e construído a Estrada de Ferro Campos do Jordão.

Em 1902, Emílio Ribas trabalhou em São Simão (São Paulo), para deter a terceira epidemia de Febre amarela. Só saiu da cidade quando conseguiu com uma equipe de médicos e voluntários acabar com a grave epidemia, mandando limpar o rio que corta a cidade, e tomando medidas para melhorar o Saneamento básico na cidade que, ao chegar, descreveu-a de forma pouco lisonjeira: 530 prédios, mal construídos, 90% sem assoalho ou forro, e com péssimo saneamento básico, o que era verdade.

Em sua homenagem, o nome de Emílio Ribas batiza o principal Centro de Estudos de pesquisa Infecto-contagiosas e um Hospital a ele ligado o Instituto de Infectologia Emílio Ribas.

Expediente: Jornal Livre é uma publicação mensal-Inscrição Municipal: 37.340 - Editora: Ana Maria de Faria Sandoval - mtb: 36.749 - Facebook: @jlatibaia - Instagram: @jornallivre - Issuu: issuu.com/jornallivre - Contato: jornallivre@hotmail.com -11-2427-8271/11-98324-3007Diagramação: Jéssica Sandoval - Homenagem Póstuma ao jornalista Denizar Faria Sandoval que incentivou e apoiou a exixtência do JL. ATENÇÃO: É de responsabilidade do autor o seu texto, o conteúdo não representa necessariamente a opinião deste jornal.

AUXILIO DOENÇA, CONTAGENS, INSCRIÇÃO, CÁLCULOS, RECURSOS, PENSÃO, PROTOCOLO E ACOMPANHAMENTO JUNTO AO INSS, PROVIDENCIAMOS E RETIRAMOS DOCUMENTOS

AÇÕES TRABALHISTAS AÇÕES CÍVEIS E FAMÍLIA AÇÕES TRIBUTÁRIAS Dra. ABLAINE TARSETANO DOS ANJOS Advogada - OAB-SP 127.677 AVENIDA 9 DE JULHO, 322 -SALA 22 2º ANDAR - CENTRO - EDIFICIO SÃO JOSÉ

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Empodere-se

Em Tempos de Sombra -Andressa AlmeidaCom a situação recente de nosso planeta, vê-se o quanto o ser humano é despreparado para receber uma mudança generalizada em suas vidas individuais.

São simples mudanças de hábito que podem salvar o planeta, mas prefere-ser ver como a maior catástrofe para justificar a zona de conforto que vive.

Tempos sombrios existem para gerar reflexão, o quão o é importante saber conduzir um mapa de escolhas para chegar ao mesmo resultado.

Pessoas se vêm sem perspectivas, sem esperança e o coração partido, sonhos esquecidos porque já não sabem como vão viver após esse caos planetário que envolve saúde e finanças.

Pois bem, onde fica a inteligência emocional nisso tudo? O que ensinaram nas religiões sobre fé? Por que ignorar o fato de frequentar à Terapia por acreditar ser algo supérfluo e uma perda de tempo?

Sim, são tantas questões que não caberiam neste texto!

O homem é dominado por seus desejos mais sombrios, sua inconsciência lhe assombra e não aprendeu a dominar essas sombras desde que chegou à esta realidade, pelo contrário, ensinaram-no que não se deve mexer no que está quieto e castigo existe porque Deus precisa punir o filho que não obedece a ordem (questionar seu mundo interior, escolher diferente da maioria).

Se você fizer as pazes com suas sombras verá o quanto ela é verdadeira e o quanto você está equivocado em acreditar nos monstros que a sociedade alimenta. A vida humana não está ameaçada por um vírus ou por uma queda econômica mundial, mas sim pela ignorância e "MINDSET" chamado medo. O medo é um dever que precisa cumprir, o medo tira do homem sua liberdade de Ser e implanta uma falsa verdade de Entender como o sistema funciona, pode até acreditar na grande mentira que sua opinião faz a diferença, quando tudo é controle.

E como disse Friedrich Nietzsche: "É preciso ter o caos dentro de si para gerar uma estrela dançante". Porque é necessário aceitar a mudança sendo uma atualização da natureza interior para gerar possibilidades infinitas de transformação coletiva.

Andressa Almeida Hipnoterapeuta, Psicoterapeuta, Facilitadora de Barras de Access® Practitioner de Facelifit Energético de Access® Contato:(11)96406-5056 email:maran13@outlook.com

É Engraçado mas Ofende -Raquel Gonzaga Pinheiro BosquettiAcordar. Escovar os dentes. Tomar banho e café. Sair de casa. Chegar no trabalho. Trabalhar. Almoçar. Trabalhar. Voltar para casa. Jantar. Tomar banho. Dormir. Entre as atividades, cuidar dos filhos, das roupas, do supermercado, da limpeza e pagar boletos. Muitos boletos. Se viver já é difícil, imagina conviver 24 horas com outra pessoa. Imagina se o dinheiro para pagar os boletos não for suficiente. Imagina se alguém dessa família ficar doente e o hospital estiver lotado. Imagina se alguém perder o emprego e a renda cair pela metade. Imagina, ainda, viver com essa pessoa se ela for violenta, alcoólatra, viciada. Imagina se ela bate em você.

Muitas mulheres vivem isso todos os dias, não há nada de imaginação em suas vidas, apenas a dura realidade de quem está num relacionamento violento, tóxico e não consegue sair dele. E essas mulheres, em tempo de isolamento social e confinamento, estão vivendo sob o mesmo teto que seus agressores 24 horas por dia e esse excesso de convivência já começa a aumentar os casos de violência. Em apenas uma semana de isolamento, no Rio de Janeiro, houve aumento de 50% nos casos de violência doméstica; no Paraná, o aumento foi de 30% e em São Paulo, ainda não foram divulgados os últimos números.

Não foi só a violência contra mulheres que cresceu com o isolamento, o número de piadas enviadas e recebidas pelo whatsapp ou publicadas nas redes sobre “aguentar as esposas” também disparou. Você pode achar que os dois fatos, o aumento da violência e as piadas, não têm relação alguma, mas está profundamente enganado. O que legitima um homem, pai de família, casado há anos, bem casado há anos, a enviar aos seus amigos uma piada sobre ter que aguentar a esposa é o que também legitima um homem a fechar a mão e dar um soco na boca da sua esposa: o machismo, a sensação de que estão ali para serem servidos e que não precisam se esforçar em nada para passar esses dias melhor.

Claro, se você perguntar a um homem que lhe mandou uma piada se ele acha isso, a resposta, além de ser negativa, virá acompanhada de um “nossa, não pode nem brincar mais”. Não pode!

A piada inofensiva sobre o cabelo de uma mulher após 15 dias sem ir ao cabeleireiro mostra, no mínimo, duas facetas: a primeira é que, ainda em 2020, ainda se espera que uma mulher se encaixe num modelo de beleza que vai contra o seu verdadeiro eu e a segunda é que, mesmo com anos de casamento, o marido não entendeu que, num momento de fragilidade, ainda que seja sobre como está o cabelo, o que as mulheres esperam é apoio e não humor. E essa falta de percepção disfarçada de piada legitima, em casos mais extremos, quando um marido bate na esposa porque a casa está desarrumada, porque a janta não está pronta. Ele não entende que também faz parte do sistema daquela casa e que também deve ajudar. Muito pelo contrário, assim como aquele marido que ri do cabelo “diferente” da esposa, esse marido bate na mulher porque a mesa não está posta.

Então, mulher, se você receber uma piada tirando sarro da sua aparência, dizendo que o seu casamento corre risco porque você é chata e o isolamento mostrará isso, que o seu marido está fazendo o favor de lhe sustentar esses dias ou qualquer conteúdo parecido, lembre-se sempre: é preciso cortar o mal pela raiz.

Ao receber a piada, responda para ele “não entendi... o que vc quis dizer com isso?” e se a resposta não lhe convencer, repense se o seu relacionamento é saudável ou se está na hora de pular desse barco.

E se souber de qualquer caso de violência doméstica, estenda a mão e ofereça ajuda. As vezes, um simples “estou aqui” é o suficiente para dar o primeiro passo para alguém sair de um relacionamento abusivo. Em tempos de coronavírus, ninguém solta a mão de ninguém, só precisa lavar depois.

A APAE de ATIBAIA está com uma nova Diretoria para o triênio 2020/2022. A Presidência agora está o competente Luciano Leal, Administrador de Empresas com larga experiência em Gestão de Empresas Privadas, além de pai de um assistido pela APAE, formou um Comitê de Gestores Voluntários Especializados que, juntos, buscarão a melhoria da qualidade de vida dos mais de 190 assistidos.

A APAE oferece aos assistidos, atendimento na área da educação, saúde e assistência social .

A APAE está precisando de doadores para a sua manutenção e melhorias. Faça a diferença na vida dos portadores de Deficiência Intelectual e Deficiências Múltiplas. !!!!

Você pode contribuir ligando para a APAE no fone (11) 4414-6800 ou direto no site da APAE pelo pagseguro

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Fora da Caixa

A Soberba

Como Está Sendo Viver Com Você?

-Milton de CastroOlá pessoal, todos respeitando o confinamento? Espero que sim. Gostaria de propor uma reflexão para este momento tão especial para a humanidade. Um momento de reencontro com nós mesmos. Como não poderia deixar de ser mãe Gaia, como toda mãe zelosa, nos colocou de “castigo” no cantinho para refletirmos.

Como estão vocês? Vocês têm medo? Vocês sentem culpa? Raiva? Inveja? Impotência? Você é aquele que persegue o perfeccionismo? Você sente que não pode errar? Você tem baixa estima? Se a resposta às perguntas é, para qualquer uma delas, SIM, você se apaixonou pela imagem do que você pensa que tem que ser.

Neste momento em que somos forçados a nos encarar, vem uma frustração, uma carência, um vazio... exatamente porque você persegue uma meta – a da perfeição (o certo, na sua leitura); ser aquilo que os outros esperam de você. Neste momento, já estamos matando em nós o real e aquilo que perseguimos não acontece; aí as doenças emocionais e, como consequência, as físicas se apoderam de nós. Esses estados de desequilíbrio decorrem sempre da violência contra si mesmo. É preciso um reconhecimento de você. E que momento melhor para tentar se reencontrar, do que este onde somos obrigados a conviver com nós mesmos?

Precisamos entender que, para a natureza, não há defeito em nós. O seu bem estar virá de trabalhar na relação consigo mesmo e na relação com o mundo. O caminho primordial é eliminar a maldade em você, assumindo a compaixão para consigo. Já pensou em porque é tão difícil viver consigo mesmo? Porque você coleciona insatisfações, pequenos e grandes sofrimentos? Vou responder. Porque você coleciona MALDADES para você! E essas maldades colecionadas é que te levam à falta de equilíbrio emocional. Nossa Milton que forte isso!!!

Sim, é pra ser mesmo. Sinto muito, mas você já passou da época de se permitir viver assim: na MALDADE com você. Não há mais tempo para mi, mi, mi e “coitadismos”.

Se responda: Você é aconchegante com você?

Sim... não. Se não, você efetivamente está no mal e, estar no mal é agir em seu próprio prejuízo. E sabe por que você se encontra muitas e muitas vezes se sentido mal?

Por causa da sua falta de modéstia. É... agora ferrou, né? Quantas e quantas vezes você se achou e procla-

-Jorge Lago-

mou aos quatro ventos o quão modesto(a) você é? Será que você é mesmo? Você sabe o que é ser modesto? Na minha opinião modéstia tem a ver com o quanto conseguimos ser honestos conosco e com os nossos sentimentos. Há modéstia até na chamada maldade. Modéstia não tem a ver com certo e errado, pois até para ser bom ou mal temos que ser modestos, ou seja, estaríamos naturalmente exercitando a nossa HUMANIDADE/ NATUREZA. O senso comum tenta, geralmente, nos enquadrar em ISSO ou AQUILO, certo e errado, bom ou mal, egoísta ou bonzinho, exagerado ou discreto, revoltado ou resignado.

Saber das suas qualidades é ser modesto e mostrálas não é nenhum demérito. E veja que não falei qualidades e defeitos, apenas qualidades, pois a maldade está nos olhos de quem nos vê, refletindo nelas as suas MALDADES mal resolvidas. Não temos defeitos. Fomos feitos à perfeição, somos ótimos!!! A maldade está nos olhos de quem julga.

Posto tudo isso acima, se você for pra frente do espelho agora, que nota daria pra você? Você está se suportando nestes dias de isolamento social? Pois é, foi necessário um vírus para nos forçar a olhar para nossas imperfeições, fraquezas, dores mal resolvidas, mas também ele vem nos trazer esperança. Esperança que o ser humano saia melhor desse período de isolamento involuntário. Esperança de que nos vejamos todos como um único organismo vivo. Esperança de que Gaia nos regenere para que possamos regenerá-la e, um dia, voltarmos a viver em harmonia. Como disse o querido Chico Xavier: “isso também passará”.

Gosto de pensar que somos todos um interessante ponto de vista.

Somos todos UM. Saúde, Paz e Bom senso.

Namastê,

Não precisa agradecer; eu dispenso você.

Evite falar comigo, ou melhor, evite falar.

Limite-se a admirar o que você vê: Eu. Mas apenas o tempo de você se retirar.

Não tenho tempo a perder.

Por acaso você sabe porque?

Não sabe, é claro. Vá ler!

O tempo não foi feito pra você.

O tempo é para pessoas importantes.

Dessas, quase não conheço ninguém.

Outras? Nem interessam; são itinerantes.

Para elas o anonimato é um bem.

O que importa é mesmo a obediência; Sem qualquer restrição ou questionamento.

Aceito até uma reverência, Mas apenas para o meu contentamento.

Se acham que tenho orgulho excessivo, Isto só pode me envaidecer.

Tudo bem; sem ele eu não vivo.

Alguém tem que liderar; o que fazer?

Dizem não suportar a minha arrogância; Que sou presunçosa demais.

Para mim, isto é redundância; Só aumenta o meu cartaz.

Procurem bem ao seu lado, O que falta ou sobra em vocês; Em cada peito estufado, A mesma soberba talvez.

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Vamos Pensar Um Pouquinho Juntos

Cantinho do Idoso -José FreemanPENSAMENTO DO MÊS A maior loucura é viver sem um sentido existencial. Sem sentido, vivemos por viver, a vida não tem brilho, o caos não nos amadurece, a cultura não nos remete à sabedoria. Sem propósito, a mesa, por mais farta que seja, nutre o corpo, mas deixa faminta a alma. Sem propósito, vivemos num campo de concentração mental, ainda que rodeado por jardins. Não tenha medo de morrer, tenha medo de viver uma existência sem sentido. - VIKTOR FRANKL COMENTÁRIO DO MÊS: A humanidade periodicamente enfrenta alguma crise.

Atualmente estamos enfrentando uma crise, que em meu entender é uma das mais difíceis de ser enfrentada, A SAÚDE. Tivemos muitas outras, quando menino, me recordo bem da crise econômica mundial logo depois da segunda guerra mundial, guerra gerada pela estupidez de um cérebro doentio, de um irresponsável que pretendia ser um novo Messias, mas não passava de um transloucado: Hitler. O mundo passou por uma depressão econômica terrível. Tudo faltava...Tudo era obtido com muita dificuldade. Até um pedaço de pão. Depois vieram outras. Crises internas no nosso Brasil, geradas por mentes tão transloucadas que nunca mediram suas atitudes, sempre dando maior importância às suas ambições doentias. No final dos anos oitenta, ao assumir a Presidência da República o sr Collor confiscou, transloucadamente o dinheiro das contas bancárias de todo o cidadão brasileiro. Foi também uma grande crise financeira...Tivemos, segundo relato dos mais antigos, logo após a primeira guerra mundial, o surto da febre amarela. E assim a humanidade vai caminhando e superando os obstáculos.

Sempre que surgem essas grandes dificuldades, pelas quais passamos, surgem os aproveitadores, aumento de preços, golpes engendrados ou qualquer outra forma, de sorrateiramente, levar alguma vantagem. Me recordo da crise dos finais dos anos oitenta, um cidadão conhecido meu, usando o argumento da crise me pediu cem cruzeiros em prestados, alegando precisar comprar um remédio para sua filha que dias depois me pagaria. Dias depois pagou. No mês seguinte a mesma coisa. Emprestei e ele me pagou corretamente no dia marcado. Já no terceiro mês veio a cantada maior: Freeman você poderia ser fiador de uma casa que vou alugar. Logico que minha resposta foi Não. Atualmente, com as pessoas fechadas dentro de casa apareceu um novo " serviço" - pagamento de contas - O anuncio diz : VOCÊ NÃO PRECISA SAIR DE CASA PARA PAGAR SUAS CONTAS é só nos ligar que um motoboy vai até você, pega suas contas e a importância a ser paga e em uma hora você terá a conta paga e o recibo em tuas mãos. E tem gaiato que cai nessa. Outra coisa que acontece - aconteceu comigo. Você recebe uma mensagem pelo celular : O seu cartão de crédito do banco tal, foi bloqueado.

Precisamos o teu CPF E RG para desbloquear. Digite e em trinta minutos seu cartão estará desbloqueado. Acontece que não tenho e nunca tive conta em tal banco. Ai está para mim a pior das crises, a crise de honestidade, as outras sempre foram superadas, mas essa me parece ser CRÔNICA. É preciso estar sempre atento e é por isso que sempre convido meus leitores.

VAMOS PENSAR UM POUQUINHO JUNTOS

Autismo e a Quarentena

Ensinamentos da quarenta que toda mãe de autista já sabe.

-Vanessa Falcão Barella CalixtoEstamos todos passando por um momento muito difícil.

A quarentena é uma fase complicada para a maioria das pessoas, porém ela traz muitos ensinamentos que a vivência com o autismo já ensina no dia a dia: · Distanciamento social: As famílias com autismo já vivem em distanciamento social, seja por preconceitos ou seja pelas dificuldades do autismo em si. É difícil sair como as outras famílias, é difícil ter uma vida como os outros. Então as famílias autistas já vivem o distanciamento social. · Filtrar as amizades: Sabemos quem realmente nos ama, pois mesmo distantes estão perto. Mesmo com tanta dificuldade, ligam, mandam mensagens e se preocupam nos piores momentos. · Fazer várias coisas ao mesmo tempo dentro de casa. Mães de autistas são ninja nisso. Com todos os desafios de ter um filho dentro do Espectro conseguimos arrumar a casa, estudar, trabalhar, e dar conta de tudo. Nossos cérebros desenvolvem de maneira diferenciada. · Estrategistas: Lidamos com os imprevistos o tempo inteiro. Então realizamos estratégias das mais diversas. · Cuidar de maneira excessiva de quem amamos. Nós mães de autistas temos famas de ter cuidados excessivos. Sim, pois não sabemos o que pode acontecer, então cuidamos muito, nosso ente querido precisa de nossos cuidados para sobreviver. · Viver um dia de cada vez. Nem adianta querer planejar. O autismo não deixa, vivemos dia por dia, hora por hora. Tudo é novidade, tudo pode acontecer e nos surpreender. · Não saber o que vai acontecer no dia de amanhã. No autismo não sabemos o dia de amanhã. Hoje está tudo bem, amanhã pode estar tudo ruim. Então quem vive o autismo já está acostumado com isso. · Não criar expectativas. Não criamos expectativas com a vida, com as pessoas, pois nos decepcionamos o tempo inteiro, e se a gente não aprende a lidar com isso, o sofrimento é muito grande. E para que nossos filhos fiquem bem, nós precisamos estar bem, então ou aprendemos a lidar com isso, ou é sofrimento na certa.

Então as mães de autistas aprendem na marra a não criar expectativas. · Valorizar os pequenos avanços e melhoras: nós valorizamos cada melhora, e temos a capacidade de enxergar milímetros de avanços. A quarentena e o Corona Vírus vieram ensinar a humanidade o que nós já aprendemos no amor. · Estudar o que a ciência traz: Sim. Ciência é tudo em nossas vidas, precisamos das pesquisas. Precisamos de tiros certeiros. Não temos tempo para perder.

O vírus e a quarentena vieram ensinar a humanidade o que as mães de autistas já aprenderam no amor e na dor.

Lembre se, nessa quarentena a valorizar quem está perto, mesmo estando longe, aprenda a lidar com suas emoções, reflita e não esqueça nunca que o amor e a solidariedade são fundamentais, e sem eles é tudo em vão.

e-mail: jfreeman.atibaia@gmail.com Vanessa Falcão Barella Calixto 11-96911-0372, Psicopedagoga. Analista do comportamento.

Especialista em T.E.A., Educação Especial e Inclusiva, Educação Infantil e alfabetização.

Mãe do Lucas Antônio, 16 anos diagnosticado com Transtorno Autista, Hemiparesia Cerebral e Apraxia da Fala.

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Anjo do Mês de Abril: Anjo do Deleite É importante saber relacionar-se com o prazer com uma certa capacidade de trazer luz para dentro de todas as coisas ao contatar pessoas, no estar presente na natureza, na fidelidade de um bichinho de estimação, em estar bem consigo mesmo.

Deleite é um prazer que vem de dentro para fora e se relaciona com o que esta fora de modo a torná-lo ainda mais luminoso.

Eu Estou Bem! Viver é o meu deleite.

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Terapias

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Instruções da Vida

Coronavírus, e Agora?

Como Ficou o Mercado Automobilístico?

E os Processos PCD? -Débora GargalhoneCom o surgimento desse inimigo, uma enfermidade contagiosa e que exige um isolamento temporário da maioria da população, como ficam os processos em andamento ? Como está a produção nas montadoras? A venda de veículos PCD dispararam 760% no Brasil nos últimos 10 anos, porém com o impacto do coronavírus grandes montadoras como Volkswagen, Toyota, Ford, BMW entre outras, irão suspender temporariamente a produção para ajudar no combate a epidemia. Quanto aos órgãos públicos seguimos protocolando as isenções de impostos; (IPI e ICMS) virtualmente, pois os atendimentos presenciais estão suspensos.

Clientes em processo de alteração de CNH devem aguardar, pois o Detran suspendeu qualquer atividade que necessita de aproximação entre pessoas, como por exemplo: aulas de direção, realização do exame prático, protocolar processos e fazer agendamentos presencialmente. Considerando que a prioridade é salvaguardar a saúde e segurança da população, nós da Atibaia Isenções, entendemos que teremos um grande desafio entre as micro, pequenas, médias e grandes empresas não apenas da nossa região, como por todo país, será o de gerenciar um “fluxo de caixa” extremamente fragilizado por impactos no suprimento, produção, vendas, distribuição e prestação de serviços. Contudo, devemos atender aos protocolos das autoridades e seguir nossas vidas, continuar os processos em andamento, dar início aos novos, tudo com normalidade e assim movimentar a economia do nosso país, afinal de contas; a cada emprego gerado diretamente beneficia indiretamente a outras pessoas.

NOTA IMPORTANTE: Portaria CAT-35, de 26-03-2020 - Está suspensa a aplicação dos prazos previstos no artigo 3° da Portaria CAT 27/15, de 26-02-2015, para efetuar o pedido de isenção do IPVA. Esta portaria entra em vigor na data de sua publicação, (27/03/2020), e vigorará até 30/04/2020, podendo ser prorrogada se perdurar a situação de emergência de saúde pública decorrente da pandemia do novo coronavírus (Covid-19).

Elogio à Mãe Terra -Eliana ZanoniEntão, estava à procura de inspiração para escrever este artigo, todos os textos que vinham em minha mente, não pareci-am bons. Desci até a minha estante de livros e comecei a folhe-ar os livros da prateleira que estavam ao alcance de meus o-lhos, um após outro fui descartando até que cheguei a um livro que me foi presenteado: O livro dos elogios, Leonard Boff.

Fui lendo elogios à mãe, à um boteco, aos afrodescendentes, e nada me agradava, cheguei ao último elogio do livro: elogio a mãe Terra, este me deu um aperto no coração e resolvi transcrevê-lo. “...O Horizonte era o altar, o pão sagrado, a Terra inteira, o cálice, o espaço formado por duas montanhas em forma de V.Sobrea patena do horizonte ofereci o inteiro universo com suas galáxias, miríades de estrelas e incontáveis planetas.

Eis que chegou o momento místico da consagração…Terra minha querida, Grande mãe e Casa Comum! Finalmente chegou tua hora de unir-te a Fonte de todo ser e de toda a vida, vieste nascendo para isto lentamente, há mais de quatro bilhões de anos, gravida de energias criadoras… E agora Terra querida realizo o gesto de Jesus na força de seu espirito. Como ele, cheio de unção te tomo em minhas mãos impuras, para pronunciar sobre ti a palavra sagrada que o universo guardava e tu ansiavas por ouvir' Hoc est corpus meum; hoc est sanguis meus' (Isto é o meu corpo , isto é o meu sangue) E então senti que a Terra se transformou em Paraiso. E o que era vida humana se transfigurou em vida divina. O que era pão se fez corpo de Deus, e o que era vinho se fez sangue sagrado.

Finalmente, Terra amada com teus filhos e filhas chegaste a Deus, e te fizeste Deus por participação. Por isso a ti cabe todo louvor e todo elogio possível. Junto contigo somos Corpo de Deus, no pleno esplendor de sua gloria, finalmente na casa que nos preparaste desde toda a eternidade. Amém, amém” E se eu estive num discurso ao vivo faria uma grande silencio, o silencio que agora me domina, neste dia de expectativa de como será o amanhã...

Eliana ZanoniNaturóloga Rua Pompeu Vairo, 53, Vila Helena, Atibaia Fone: 11-99751-7603

Instruções da Vida -Ivam Chavier1. Dê mais às pessoas do que elas esperam e faça com alegria.

2. Decore o seu poema favorito.

3. Não acredite em tudo que você ouve, não gaste tudo o que você tem e durma tanto quanto você queira.

4. Quando disser "Eu te amo" seja verdadeiro.

5. Quando disser "Sinto muito", olhe para a pessoa nos olhos.

6. Fique noivo pelo menos seis meses antes de se casar.

7. Acredite em amor à primeira vista.

8. Nunca ria dos sonhos de outra pessoa.

9. Ame profundamente e com paixão. Você pode se machucar, mas é a única forma de viver a vida completamente.

10. Em desentendimentos, brigue de forma justa. Não use palavrões.

11. Não julgue pessoas pelos seus parentes.

12. Fale devagar, mas pense com rapidez.

13. Quando alguém perguntar algo que você não quer responder, sorria e pergunte: "Por que você quer saber?".

14. Lembre-se que grandes amores e grandes conquistas envolvem riscos.

15. Ligue para sua mãe.

16. Diga: "Saúde", quando alguém espirrar.

17. Quando você se der conta que cometeu um erro, tome as atitudes necessárias.

18. Quando você perder, não perca a lição.

19. Lembre de três R's: Respeito por si próprio, Respeito pelo próximo, Responsabilidade por suas ações.

20. Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade.

21. Sorria ao atender o telefone. A pessoa que estiver ligando perceberá isso em sua voz.

22. Case com alguém que você goste de conversar. Ao envelhecerem, suas aptidões de conversação serão tão importantes quanto qualquer outra.

23. Passe mais tempo sozinho.

24. Abra seus braços para mudanças, mas não abra mão de seus valores.

25. Lembre-se de que o silêncio às vezes é a melhor resposta.

26. Leia mais livros e assista menos TV. 27. Viva uma vida boa e honrada. Assim, quando você ficar mais velho e olhar para trás poderá aproveitá-la mais uma vez.

28. Confie em Deus, mas tranque seu carro.

29. Uma atmosfera de amor em sua casa é muito importante. Faça tudo que puder para criar um lar tranqüilo e com harmonia.

30. Em desentendimentos com entes queridos, enfoque a situação atual. Não fale do passado.

31. Leia o que está nas entrelinhas.

32. Reparta o seu conhecimento. É uma forma de alcançar a imortalidade.

33. Seja gentil com o planeta.

34. Reze. Há um poder imensurável nisso.

35. Nunca interrompa enquanto estiver sendo elogiado.

36. Cuide de sua própria vida.

37. Não confie em alguém que não fecha seus olhos quando beija.

38. Uma vez por ano, vá em algum lugar que nunca esteve antes.

39. Se você ganhar muito dinheiro, coloque-o a serviço de ajudar outros enquanto você for vivo. Esta é a melhor satisfação da riqueza.

40. Lembre-se que não conseguir algo que você deseja, às vezes, é um golpe de sorte.

41. Aprenda as regras e quebre algumas.

42. Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele onde o amor de um pelo outro é maior que a necessidade de um pelo outro.

43. Julgue seu sucesso pelas coisas que você teve que renunciar para consegui-lo.

44. Lembre-se que seu caráter é seu destino.

45. Usufrua o amor e a culinária com abandono total.

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Fim do Mundo?

Fim do Mundo?

O Desenho, a Criança e a Quarentena

-Ascânio Betarello-

-Vanessa BeraldoA quarentena tornou-se o assunto mais comentado e também o mais assustador, pois ninguém estava pronto para parar suas atividades ou diminuir seus afazeres nas ruas e ficar em suas casas.

Então começamos depois de alguns dias a pensar: - E quem não tem casa?

- Quem vai cuidar deles?

- O que vão comer?

Campanhas e pedidos via mídias sociais aconteceram, e para minha surpresa, as respostas chegaram logo. Muitas pessoas se uniram e abraçaram essa causa “ajude a ajudar” e tantas outras que foram aparecendo. Juntamente ou com outros grupos e heróis anônimos sempre engajados em uma só coisa: AJUDAR o próximo praticando a EMPATIA. Não consigo aqui citar todos os nomes, pois são vários. Fica aqui o agradecimento pela confiança a mim depositada.

RESPEITO e GRATIDÃO caminham juntos para que possamos mudar um pouco de tudo que está acontecendo.

As campanhas continuarão mesmo após toda essa pandemia, pois temos muitos que além de alimentos, roupas, sapatos e tudo que estamos acostumados a doar também precisam de atenção, carinho e ESPERANÇA. Deixo aqui um espaço para suas crianças independente da idade. Expliquem a elas tudo o que estamos vivendo, sobre como os cientistas, médicos, enfermeiros etc, estão fazendo para que esse vírus não cause mais problemas, e peçam para que desenhem sobre isso em um folha sulfite com nome, data e idade, para uma futura exposição.

E caso você adulto também goste de desenhar, aproveite este espaço, afinal podemos ter dons que estejam escondidos.

GRATIDÃO POR ESSE ESPAÇO “ Nunca perder a esperança pois essas crianças são os nossos futuros pensem nisso “

Desenho de PEDRO LUCAS PORLAN

Eita!... Será o fim do Mundo?

Na verdade não sei não, parece mais um puxão de orelha?

Afinal o ser humano tem abusado muito em todos os campos da vida... não preservamos o planeta, consumismo em excesso em todos os sentidos, excessos no “PODER”, buscas sem sentido como se na vida não houvesse começo, meio e fim. Enfim, perdemos o controle de tudo, e convenhamos há igualdade que consta em quase todas as constituições em todos os países é mera formalidade, a cada instante essa desigualdade social, aumenta pelo Mundo. Tem um povo por ai dizendo que o tal vírus é uma arma biológica, sinceramente nesse momento pouco importa, pois essa ação consciente ou não, terá sua reação de igual intensidade em algum momento da história, ou vocês não acreditam na Terceira lei de Newton?

Mas minha maior preocupação é o vírus da polaridade que atingiu nosso povo, muito mais contagioso, inclusive do que COVID19. Onde já se viu não cumprirem pelo menos 30 dias de isolamento, será que não perceberam que passando pelo período de contaminação crítica, tudo gradativamente vai voltando ao normal? A quebra do confinamento indicada pela Organização Mundial de Saúde caso não seja respeitada, assim como ocorreu em outros países, a morte se espalhará por todos os cantos desse país. Lembrando, a falta de investimento na saúde, nas últimas décadas vai nos colocar em desvantagem diante dessa crise Mundial. O Brasil corre contra o tempo para não se pego em cheio por essa pandemia. Haverá crise, obvio que sim, o governo terá que usar suas reservas, lógico que sim, as pequenas empresas e autônomos sofrerão , já estão sofrendo . O que fazer então, uma amiga me questionou? Cumprir o isolamento, viver dia a dia, ser solidário aqueles que precisam, se unir como nação e torcer para que todas as previsões estejam erradas. Questionar as ações dos governos, exigir fim das mordomias e privilégios, buscar soluções para os autônomos e as pequenas empresas, precisamos de um plano de recuperação nacional, agora! Se cortarmos os privilégios dos congressistas e de toda roda da fortuna em volta deles, o povo brasileiro sobrevive esse período. Enfim, a cura, a vacina não existe, e levará um tempo para acontecer, então se segurem nesse período pelo menos de alto contagio em isolamento, e esteja certo que quando tudo isso acabar viveremos em um novo país. Onde quem está no front de batalha tem que ser recompensado, financeiramente e pelos olhares e ações de gratidão. Os que perderem a vida no front, devem ser condecorados e seus familiares receberem uma aposentadoria vitalícia, pelos serviços prestados a nação; ou os soldados na guerra, não funciona assim? No fim, sempre tem o lado bom, e o planeta agradece, nunca em muito tempo poluímos tão pouco, os pássaros puderam voar com tanta liberdade, os animais tanto na água, quanto na terra puderam viver em harmonia. Enfim , quem é o vírus afinal? Reflitam, mudem sua vibração e por fim mude sua relação com o Mundo! Abraço a todos, estejam certos, sobreviveremos e nasceremos para um novo Momento!

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Desenho de Mikaella Ziolli

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O Tempo

O Tempo é Nossa Verdadeira Morada

tempo relativo, que vemos escoar sem poder nada fazer ou mesmo perceber, pois tal aspecto não pode ser mitigado mantendo-se ansioso ou desesperado, ponham conduzido o livre arbítrio de muitos a se torna- is,“quem pode acrescentar um só côvado a duração rem inconclusivos quanto ao “Soberano Universal”. da sua vida?” - assim como perguntado pelo “Filho do Este, porém, esclareça-se por oportuno, não é o meu Homem – Jesus de Nazaré”(Bíblia Sagrada, Mateus caso. Creio que também não deve ser o seu, mas ain- Capítulo 6, versículo 27); ora, para termos plena saúda que tenha opinião diversa, vinque-se, podemos sim de (física e espiritual) é preciso abrir mão do nosso conversar sobre o tempo, qual dimensão onde todos tempo para cuidar da nossa armadura físico-espiritunos encontramos, crentes ou não no “Supremo CrEa- al; estas são perdas positivas, pelo uso benéfico do dor”. tempo; mas, para muitos indivíduos, apenas empíriMesmo que certa linha filosófica enalteça o “CrEa- cos, o tempo é a materialização dos desejos do ventre dor”, também não deixa de ser manifesta incoerência e do ego, uma aparente prosperidade, todavia, no falar em Deus e concomitantemente disseminar atitu- sentido negativo da vida. Bom frisar, entretanto, que des materialistas frígidas e calculistas, afirmando ab- é inegavelmente sublime empreender tempo em sensurdamente, por exemplo, que toda a existência visí- tido material, quando o tempo e energia gasta realivel do Universo originou-se do “nada” com a permis- zam e resultam na obtenção numa gama de recursos são de Deus; isto é defeso, pois do nada, nada de bom adequados, com o objetivo humano e social de benepode ser gerado, somente o que é negativo e no nada ficiar a muitos semelhantes (o dinheiro ou riquezas não há tempo disponível para nada. Não se pode mo- não são a raiz do mal, mas sim o amor ao dinheiro ou rar no nada, pois ali, nem tempo há, e sem o tempo não riquezas – Sacras Escrituras, 1ª Carta de Paulo a Tipodemos existir. móteo, capítulo 6, versículo 10).

Bem, talvez você já esteja perguntando: afinal, esMas, se pensarmos em termos do tempo positivatamos conversando sobre o mistério do tempo, ou so- mente escoado como que por um tranquilo curso de bre a filosofia? Dos dois, certo e necessariamente, po- rio, deixando-nos levar, também significa ganharmos is o tempo é uma filosofia de vida, como uma morada. muito “dinheiro” ou “crédito a favor da nossa vida”. Eis Entendê-lo é intuir sobre nossa existência com eleva- ai o grande segredo de entender e visionar alçando ção cósmica e consciente, com plenitude intuitiva ine- voo altaneiro nesta quimérica, mas insofismável, dirente da nossa própria conformação humana – tam- mensão: ter o tempo como nossa verdadeira e única bém divina -, como seres existentes e originários das morada! manifestações do próprio Universo Divino, do qual faPodemos, finalmente, meditar nas palavras do zemos parte. pensador Sêneca (Lúcio Anneo Sêneca - 4 a.C-65 d.C Ora, forçoso imaginar que nossa mente é ou con- – obra “A brevidade da vida”), que se harmoniza com o tém uma cópia exata do Universo; o Universo é uma pensamento de que o tempo é nossa verdadeira moideia formada ou tornada realidade por transformação rada:“aproveita todas as horas; serás menos depende energia multiforme antes congelada, inserida como dente do amanhã, se te lançares ao presente. Envolume e massa na dimensão do tempo e do espaço, quanto adiamos, a vida se vai. Todas as coisas... nos que estão em expansão constante, como já tem sido são alheias, SÓ O TEMPO É NOSSO.” aceito pelas grandes mentes metafísicas. O tempo e o Em verdade, as palavras de Sêneca nos faz lemespaço são infinitos. brar de que nada possuímos de fato, tudo nos é alheConhecer e entender o tempo, somente é possível io, pois, nosso único e mais valioso bem na vida é sopela conjugação da matemática intuitiva (não a de se mente o tempo... o tempo presente qual morada segufazer contas em busca de um resultado exato), da me- ra que se renova a cada dia, a cada hora, a cada tique tafísica (que não depende apenas do pensamento ou taque do relógio! Que possamos viver em nossa verdo experimento) e da mística (não confundir com o dadeira morada, o TEMPO! Aceitar isso é pura ilumimisticismo), uma fórmula que certo grande comenta- nação! Ilumine-se! rista brasileiro dos pensamentos filosóficos - Huberto Rohden -, denominou “MMM”, os três “trêsemes” enig- NOTA: Criador ou Creador? Embora o verbo “crear” máticos, quais pilares da rede de canais existentes (tirar do nada) esteja em total desuso, pois a forma entre nosso íntimo e a revelação do enigma do Univer- “criar” (nutrir) foi, na atual sistemática, amplamente aso Divino. (obra “O enigma do Universo”). dotada tanto para qualificar o criador humano (de aniO tempo e o espaço, relativamente, na concepção mais por exemplo) como para definir Deus como o da teoria de Albert Einstein, forma o que ele chamava Criador de todas as coisas, ainda sim, ouso discordar de dimensão dupla“espaço-tempo”, a “quarta”, não e entendo que deve haver uma clara diferença, pois a num lugar plena e unicamente físico, mas sim, como criação humana é bastante relativa tanto no ato de eu entendo, uma“ilusão real” onde estamos inseridos, cuidar da criação do planeta (animais, plantas, ecostambém relativamente, como num arranjo Divino ne- sistema, etc), como em relação à arte de criar copiancessário para que pudéssemos existir e viver um doce do o que já existe ou por utilizar matérias primas já sonho: o dom da vida. existentes, eis que, sobremaneira, o VERDADEIRO Sem os efeitos especiais da dimensão “espaço- CREADOR tirou do nada todo o Universo, incluindo tempo”, os séculos da aventura humana na Terra não nosso Mundo e tudo que nos rodei, dando partida ao poderiam hoje ser lembrados, nem arqueologicamen- funcionamento ininterrupto de uma atmosfera, por ete descobertos e entendidos, embora, certo que as xemplo, que nos protege e permite a manutenção da descobertas de muitos mistérios continuem a nos dar vida na Terra. A FORMA CORRETA DO VERBO É, INa sensação de que, apesar dos séculos - do tempo DUBITAVELMENTE, “CREAR”. passado -, tudo parece tão idêntico, aliás, como sempre foi e talvez continue a ser, eis que nada se perde, mas apenas se transforma, pela ação e entropia da seta do tempo.

O tempo é um “efeito” determinante de que, para Dr. Antônio Carlos Patrão é Advogado termos ou ganharmos algo, precisamos perder outro algo; para manter a vida, precisamos abrir mão de

-Dr Antônio Carlos PatrãoE nele estão inseridos todos os nossos bens e desejos. Esta minha visão foi inspirada em um dos aforismos contidos na obra “A ARTE DA PRUDÊNCIA” do Jesuíta Conceptista Baltazar Gracián (ano de 1647) Como o tempo é relativo e sendo ele mesmo - o tempo -, a quarta dimensão, local onde estamos agora, em verdade, o tempo é de fato nossa única e verdadeira morada, no pleno sentido do propósito da vida. Já pensou no tempo com este ponto de vista?

Eis uma máxima de um grande sábio pensador da antiguidade, tão verídica e atual que, surpreendentemente, nos parece tê-lo dito pensando justamente em nosso tempo avançado, portanto, como se ele estivesse, hoje, mesmo agora, relativamente diante de nós.

Inegável que prosseguimos com a tecnologia avançando a passos cada vez mais largos e, claramente, sem retrocesso tecnológico, rumo à uma plena virtualização do nosso cotidiano, claro que com vantagens, mas às vezes com evidente retrocesso humanitário e social, diante das muitas vozes que perguntam e reperguntam as mesmíssimas e mais antigas questões sobre os mistérios do Universo, da origem da vida e do mistério maior, o tempo.

Ficaremos, assaz, com uma muleta em mãos, na imensa vastidão do tempo fluindo, sem muitas respostas, porque todas as conclusões científicas tendem a decorrer de constatação “a posteriori” - por experimentos -, mas o Universo, sendo o tempo uma das suas adjacências, está na contramão das nossas experiências humanas empíricas analíticas: o “enigma” somente pode ser entendido com uma visão “a priori”, intuitivamente cósmica. Estamos preparados para isso?

Creio que ainda não - eu também não -, plenamente, talvez intuitivamente, por ora. Mas podemos chegar perto da verdade!

Ou então, humildemente, podemos aceitar submeter-se ao tempo que temos, simplesmente, vivendo esse nosso tempo, com máxima alegria e gratidão, como que através de um simples olhar para o azul dos Céus, ou pelo olhar inocente de uma criança.

O“oráculo ou aforismo”inspirado por Gracián, que nenhuma relação mantem com ditos religiosos, cultos, dogmas ou crendices, clarificou as profundezas do meu coração acerca do mistério do tempo - esta conclusão transcendental -, leia-se, vinda da tentativa de se obter o conhecimento “a priori” sobre o pleno entendimento do que é o tempo e como podemos ter vantagem, vivendo em harmonia com esta misteriosa “dimensão surreal”.

O segredo do tempo, penso, resulta indubitavelmente da amalgamação entre a “matemática”, a “metafísica” e a “mística” - leia-se por esta última, a crença na Ética Universal – e, segundo as minhas humildes conclusões, podem restar sedimentadas por força do exercício da expressão que tenho comigo: “mesmo não sendo um filósofo, filosofar é preciso... ou melhor, eu preciso e todos nós, querendo ou não, precisamos ou precisaremos cedo ou tarde”.

Ao filosofar - ou “meditar intuindo”, como eu prefiro dizer -, nenhum liame, necessariamente, há com religião, embora se possa, meditando intuitivamente, elevar-se no entendimento espiritual, sentimento este que faz, sobremaneira, parte da nossa existência, conformação e necessidade constitutiva humana.

Filosofar, não nos leva a excluir o verdadeiro “CrEador” (vide nota ao final), embora certos pensadores, com sua filosofia desfocada do prisma principal, te-

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Tudo é Relativo

Jonas Velho -Euclides Sandoval-

Ser chamado de idoso é pior. Sugere andar com bengala e ser privado de muitos prazeres. Jonas Velho, à frente do espelho: Que não explorem a força que não se tem mais, nem a inércia sexual pela diminuição de testosterona. Nada de Viagra do marketing existencial. Depois dos dois pontos evitarei, nesta autoconfissão, o uso de ponto e vírgula. Jonas continua no rio a caminho da foz. Quando digo “não vou”, espero ser atendido. Que acreditem, cada vez mais, nas minhas desculpas (afinal sou um velho). Não me é fácil livrar de convites cordiais de pessoas pelas quais sinto estima e respeito. Noite friorenta, quando se é amigo de cobertores, poltronas e abajures. Jogar Tranca com a esposa, ler um bom livro ou ver filme na TV acredito funcionar como boas desculpas.

Embaraços ao trocar as pernas, ou tropeçar, já são notados no dia-a-dia. Entre outros sintomas do peso dos anos estão os novos óculos para leitura e ver mais longe. Problema na vista deixou sequelas. Na “melhor idade” qual a fórmula mágica da felicidade senil? Descartado o hábito de viagens, dirigindo até a praia. Pelo menos três dias com o “pão do espírito” e o melhor ar do mundo. O apartamento que tenha paciência. Orla imensa e reserva ambiental sendo lembradas como aquele doce na geladeira. Será que a fuligem das queimadas da Amazônia e do Pantanal, também, como aconteceu em São Paulo às 15 horas daquele dia de agosto, escureceu em Peruíbe? Desde que o telefone foi substituído pelo email ficou mais fácil mentir. Não me deixar fazer isto ou aquilo, policiando mínimas tarefas (como fazer café), faz parte dos meus dias de aposentado. O que dizer para nós mesmos?

Caminhar mais, embora o número de voltas no Jardim do Lago, de dez passou para míseras duas ou três. Sinto falta daquela série de alongamentos que fazia aos 70 anos, eu que fui instrutor de tênis por cerca de quatro décadas. Tomo menos cerveja, uísque nem pensar. Ainda bem que não fumo. Vinho, sem exagerar, pode. Menos álcool... Com tantos remédios... Hoje, uns dez (pressão alta, colesterol, regulador intestinal, aspirina, colírio). Eu tinha de continuar na revisão do meu livro, que faço agora. Dos catorze, só três publicados. Assim mesmo, um é ebook. A moda, agora: audiolivro. Poderia reeditar minha voz teatral... Enumerar tantos motivos? Um só não é o bastante?... Não me perguntem qual! Muitas vezes cumpro obrigações. Caso de velórios, ou certos aniversários de crianças. Afinal, crianças se dão bem com crianças. Curtição maior – a do silêncio. Gritaria e correria tiram velhos do sério ao acordar diabinhos. Nem sempre as casas que nos acomodam têm ambientes solitários e aconchegantes. Por falar em velórios... No meu, não quero estar presente. Curioso pensar na curta e mal aproveitada vida. Costumo ressuscitar antigo dom para fazer percussão. De vez em quando surge aquela possibilidade de samba caseiro. Bailinhos não acontecem mais. Saudosa a fase adolescente dançando fox e blues. Ou quando introduzia dança de salão nas minhas aulas do ensino médio e da faculdade. A sina do idoso ainda não me proporcionou certas humilhações: a de vagar pelas ruas, esquecido do próprio endereço (olha os dois pontos)... Sorte é que mereço algumas autorizações: perguntas idiotas, não saber coisas óbvias, não lembrar aonde pus chaves e óculos, certas colisões por indelicadeza, surreais entretenimentos e piadas pouco compreendidos. Claro que há prazer em me fazer de surdo ou idiota em certas ocasiões. Aquele autismo não patológico. Até chegam a justificar quando a gente escapa para o quarto ou pensatório durante papos sobre franjas e comidas. Aí dizem com humor: “ele já fugiu”. E há algo que cometemos com frequência: contar 20 vezes a mesma história. Ao se tratar de anedota, risadas cordiais chegam a ocorrer. Último afago: ficar longe do celular. Jonas, que você me desculpe o abuso dos dois pontos. Nem tudo serve para você. Agora, vou entrar mais pra valer:

RELATIVIDADE -Abraão de SouzaVivemos literalmente esse conceito, nesse momento ou nesse “Tempo”, ocorreu uma desaceleração a nível global de todas atividades humanas crescentes. A inércia por assim dizer tomou conta da vida diária humana . E por hábito a civilização começou a produzir novos estados de ação, agora não por rotinas, mas sim por ondas de pensamento, formando uma reação em cadeia que há principio afetou a mente coletiva global com os pensamentos de medo e incertezas. È lógico que esse formato favoreceu o negativo, e conforme os óbitos ocorriam principalmente no Velho Continente o “Medo” generalizava e se tornava padrão vibratório no Mundo.

Fato que a humanidade deve perceber que a vida, jamais será a mesma após esse fato Mundial. Novas práticas básicas terão que ser adotadas, os governos serão obrigados a olhar, para o menos favorecidos, e terão que criar mecanismos para que esses que vivem abaixo da linha da miséria terem o mínimo de condições para não se tornarem um risco para a coletividade. O grande aprendizado dessa pandemia com nome, COVID19, é que o egoísmo e a ambição humana tem conseqüências invisíveis e reações que fogem do controle das grandes potencias do Mundo, assim como , do dinheiro, do PODER individual e da ambição desenfreada. Teremos que ser mais solidários por necessidade, a sobrevivência humana nas próximas décadas depende das ações humanitárias e no estado de igualdade dos recursos, para tornar a humanidade mais coesa, e mais consciente na maneira de lidar com todos os assuntos humanos. Os governos e as formas de governar, terão que ser revistos. Menos armas, e mais investimento na educação, e saúde dos povos da Terra. O desejo do espaço será substituído por ciência, e maior conhecimento dos mundos microscópico que existem a nossa volta. Uma nova percepção, fará a humanidade entender que a vida não se limita a este estado humano que vivemos. Que existem estados físicos, e tempos diferentes em esferas vibratórias compatíveis com as sintonias do “SER”. A caminhada apenas começou, e o COVID19 é apenas um momento para a Humanidade despertar para um novo estado, e um recomeço, mais amplo. Como diz o titulo tudo é relativo! Transforme esse momento numa viagem interna e busque suas respostas na sua percepção e essência! A vida é muito mais que essa limitação frágil criada pela Humanidade!

Abrãao de Souza é economista e físico

Ao envelhecer, fracasso e sucesso, ambivalências estruturais. O destino como inimigo? Sem crença não há um bom amigo. E se a fé for raciocinada, melhor. Sei que as soluções da modernidade podem gerar problemas. Ambivalências precisam se justapor. Envelhecimento é uma ferida narcísica (Freud). Atinge em cheio a nossa autoestima. No coaching voltado para o sucesso, o ponto de chegada pode ser a demência.

Um protocolo comum em nossos dias inclui a mentira. Mente-se na educação, na política, nas redes sociais, em certas terapias, no mundo corporativo, em família, na filosofia, até na teologia. As religiões também competem no marketing existencial. A mentira para nós e para os outros produz um distanciamento face a esse horizonte inexorável. Emperra o entendimento. Mais longevidade, mais solidão; mais lazer, mais angústia, mais possibilidade de refazer escolhas. Se houver muito dinheiro não faltarão formas de escape (gastos supérfluos, viagens, carros novos, muitos etcéteras).

Mais sexo? Mais remédios? Ainda mais paranoia? Como evitar a esquizofrenia do envelhecimento?

Melhor do que morrer cedo é, por exemplo, felicitar-se pelos tempos maiores de lazer e compartilhamento com os muito próximos. Também dando presentes a quem se achar merecedor. Lazer contra a solidão é a literatura. Ler e/ou produzir textos. Momentos de solitude (solidão sem tédio). Se ainda não faz seu diário ou caderno, não perca mais tempo. Durante anos se se aprofundou na prática da escrita, queixar da vida não faz sentido. Outro propósito na velhice pode ser o de realizar uma autobiografia. Através da arte, eis forma de compor a química do futuro.

Na pós-juventude, um produto como a última geração de iPhones.

O imperativo da vaidade e da beleza, no caso das mulheres, chega a gerar mais sofrimento.

Hoje, traços da atitude de envelhecimento tendem a aparecer no botox e silicones, até em pessoas de pouca idade.

Ficar, desde cedo, parecendo bonecas infláveis, ou com uma magreza cadavérica, também acontece em virtude de estados hegemônicos...

Fingir a idade que não se tem atinge homens e mulheres.

Aprender a se aceitar pode exigir a quebra de espelhos.

Ao final, pelo menos, abra o coração para ajudar os espíritos encarnados ou não.

Na revisão que faço deste meu livro, ano assinalado por uma pandemia, verdadeiro acidente medieval. Nome técnico: “quarentena”. Os hábitos de Jonas Velho, que sempre foram objetos de crítica têm validade científica comprovada. “Distância social”, “Isolamento profilático”. Antes de existir o Covid-19, já existia o Jonas Velho. E ele, até sem saber, já se defendia para viver num mundo pós-apocalíptico, com soluções tão simples, politicamente intocadas. Uma delas, com a “quarentena”, lavar as mãos, não de forma apressada, displicente, mas com demorado rigor. Mudar os combustíveis fósseis pelo vento, o sol e a eletricidade. Estudos para curar fobias e obsessões, agora atos simples como os de higiene, aproveitando o curso do rio literário, e ficarem sós, a mulher e o misantropo do marido. O escritor, doutor em ciência política, João Pereira Coutinho, fechado em sua casa, olhando pela janela as ruas desertas da cidade, em “quarentena”, como Jonas Velho, ambos, neste mesmo tempo de peste apelam para o mecanismo da escrita. Taí uma boa sugestão contra a solidão. É quando ela vira solitude. Como complemento, a leitura de “O Dilema do Porco Espinho”, de Leandro Karnal, obra de fácil compreensão, verdadeiro tratado de autoajuda, sem as clássicas e superficiais manobras para o sucesso.

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Transformação

Transcrição da Mensagem Sr. Tobias -SEMDA-01/04/2020Não vou falar muito do que está acontecendo, porque a maioria já sabe e sim como que temos que atuar daqui para frente.

Há muito tempo estamos avisando, pedindo para cada um de vocês olhar para dentro, olhar para reforma intima, olhar pra si, para o próximo, pra jogar as migalhas do chão, onde tudo que está acontecendo tem dois contextos: Contexto da Reviravolta da espiritualidade perante a mudança que o planeta precisa, tem que sair deste materialismo banal, fugaz, que destrói, para que as pessoas se respeitem. Desde sempre que entrei nesta corrente eu falo “que aquele que esta entrando na corrente hoje, tem o mesmo valor do que quem já esta há muito tempo” este é o sentido de igualdade de cada um, ninguém é mais do que ninguém, nem melhor, cada um tem que assumir apenas o seu papel, sua missão, que num determinado momento pode ser mais ou menos que do outro. Tudo que se vem falando é para se prepararem que em algum momento isto iria acontecer.

Muito bem, fato ocorrido, ponto nº 1 Necessidade do Planeta se revigorar, a necessidade do ser humano evoluir, o crescimento tem que ser sempre, porém precisou precipitar isto, porque a coisa não estava acontecendo na velocidade que era necessária. Que ninguém se preocupe com quem vai ou não desencarnar, nada vai ser precipitado, o processo que está sendo feito continua na normalidade, muitos podem perguntar por que tanto alvoroço? Alvoroço sim pela transmissão, alvoroço não pelosdesencarnes.

A humanidade que vive neste planeta, neste momento nunca tinha vivenciado isto, mas já se vivenciou isto em outras épocas, basta buscar na história que vamos achar. Todos temiam uma guerra, está aí a guerra. Quantas vezes a espiritualidade vem pedindo para que todos se unam, por um caminho só, em prol de um princípio, um só propósito. O egoísmo faz parte daquele que acha que é melhor que outro, e é isto que também vai se mostrar, não tem cor, não tem credo, nem tamanho, nem riqueza ou pobreza, são todos iguais, sem exceção.

Esta transição era necessária, durante muito tempo foi tentado pela espiritualidade, e não estou falando apenas em nome desta corrente, a falange que existe em torno é imensurável, vocês não tem noção o que é, mas é um trabalho feito com muita sabedoria, e por permis-

são do Pai, que tudo isto foi feito. O Pai faz tudo por vocês, só não faz uma coisa: o papel de vocês! Este é exatamente o momento que vocês tem que mostrar qual é o papel de vocês, de cada um, neste processo, que vai passar, mas vai deixar muitas marcas, não apenas marcas ruins, vai ser o momento de parar de tirar vantagem um do outro, momento de aprender que se todo mundo não pensar igual, se todo mundo não evoluir conjuntamente, não vai ter evolução planetária.

O ser humano no seu egoísmo levou ao chão a miséria, a fome, a falta de amor, de esperança o seu próximo. É muito importante que cada um neste momento esteja firme em seus pensamentos, esteja com muita fé, com muita força, tem que preservar a matéria, fazer os cuidados que estão sendo solicitados, mas o mais importante de tudo é a Força da Fé, do Pensamento, da União que todos vocês estão tendo neste momento. Vocês estão ouvindo alguém falar que um está prejudicando outro neste momento, ou que esta todo mundo se ajudando? Quem está prejudicando é porque não tem nada dentro do coração, não tem fé, não tem espiritualidade, para ele tanto faz, como tanto fez, estes serão sacados, serão encaminhados para sua próxima jornada, não mais neste planeta. É importante que vocês se unam cada vez mais, seja para rezar, orar, se conectarem, seja para dar pão para aquele que tem fome, para dar agua a quem tem sede, dar esperança para quem não tem, pois é justamente ai que o lado escuro esta atuando, este é o papel de vocês neste momento, não deixar que o medo seja maior que a Fé, não deixar que a esperança seja menor que o desespero, não deixar que vocês não enxerguem que amanhã vai ser melhor.

Pare de sentir, olhar e pensar o que vocês estão deixando de ter, deixando de fazer, mas olhem sim para aquilo que vocês irão fazer daqui para frente. Não é fácil, o ser humano ainda é muito chão, muito terra, e é por isto que se passa por um processo de evolução como este.

Que cada um de vocês estejam sempre na alegria, que emanem festividade, não para festejar, festividade no sentido de jogar para cima o amor, o carinho, a felicidade para o Plano Astral. Todos estão empenhados espiritualmente, neste momento a espiritualidade está vivenciando um processo de regeneração, quanto mais preparados vocês estiverem, mais fácil será para espiritualida-

de agir, mais fácil para ela poder ajudar.

Mais energia assim recebemos para poder travar o lado escuro que quer atrapalhar, quer tirar proveito desta situação de medo que paira pelo mundo. É necessário que cada um esteja conectado o tempo todo, importante que vocês marquem um horário especifico todos os dias, para se conectarem de alguma forma, seja quem for, quantos forem, aonde for, cada um no seu lugar, no seu local, mas o horário tem que ser um para todos. Eu gosto deste horário que eu cheguei (18h), hora de Maria, pois a Mãe está atuando muito, a Mãe é amor, é a Mãe que neste momento vai trazer a calma e o acalanto para os corações de seus filhos.

Eu vim para trazer um pouco desta mensagem para todos vocês, nós sabemos que muitos espíritos estão se manifestando, isto é muito bom, sendo importante que se transmita isto para maior quantidade de pessoas que desejem ouvir. A religião é uma só, é o amor, ele é que tem que salvar, nele que vocês têm de se apegar, não importa o credo, não importa a forma, importa sim o contexto de junção, de união, de força e fé. Para as pessoas que fazem parte desta corrente não se assustarem com os sintomas de desgastes energético, pois estamos buscando forças em cada um de vocês, mas sim lutarem para sair, me chamem quando precisar, Pai João que está ao lado de todos vocês olhando e protegendo cada um dos filhos. Tem muitos seres de outros Planetas vindo ajudar vocês, então se começarem a ver coisas no céu, não se assustem, porque estão ajudando o Planeta a se regenerar, a se transformar. Não pensem vocês que o Planeta está só, não pensem que a evolução é completa, não é só de um Planeta, é de um complexo. Da mesma forma que hoje vocês estão aqui, já estiveram em outro lugar, e amanhã estarão em outro ajudando Planetas com menos evolução.

O que eu peço para vocês é que acreditem, que tenham fé, que ajam, agora é a hora da ação, que nós tanto pedimos há muito tempo. Busquem os seus propósitos, que todos sejam iluminados igualmente pelo Pai, cada um dentro do seu carma, dentro da sua evolução, mas que todos sejam tratados da mesma forma, que o ser humano pare por vez de querer tirar vantagem sobre o seu irmão menos privilegiado. Aquele que assim usurpar este poder, que assuma seu risco por aquilo que está sendo feito.

Nós estaremos sempre juntos de vocês, não pensem que a espiritualidade gostaria que fosse desta forma, mas

aquilo que tem de ser, tem de acontecer. Todos terão de aprender, porque não tem volta, o Planeta de vocês nunca mais será o mesmo, mas para melhor, vai ser muito bom, apesar de toda a dificuldade que vai se passar por um período, mas não existe lavagem daquilo que não presta sem água forte. O que vocês estão vivenciando agora é uma lavagem, do espírito, da consciência, do ser, do fazer. Será dado um período não muito longo desta peste, e vai se colocar o livre arbítrio de cada um em querer ter entendido o que tudo isto significou. Infeliz daquele que não compreender, vai sofrer, vai pagar pelos seus atos. Há quanto tempo as famílias não viviam mais juntas, não se tinha tanto contato com seus entes queridos da forma necessária, há muito tempo. Feliz daquele que tem família para conviver, tem um lar, tem comida para encher o estomago, e feliz daquele que pode ajudar quem não tem, faça, ajude, se mobilize para que o todo seja elevado ao mesmo patamar, para que cada um se sinta abençoado, se sinta amparado, para que perceba que não esta sozinho, este é o importante neste momento, ninguém se sentir sozinho.

Estamos lutando para eliminar neste momento, porque na angústia, no medo, é onde a escuridão atua, esta é a luta que estamos lutando, para que não tomem proveito deste momento de transformação e evolução, que vocês dentro deste Planeta estão vivendo.

Que os líderes de cada lugar, não importa que seja um país, um estado, uma empresa, seja lá o que for, uma casa, que eles sejam iluminados, peçam para que todos os lideres que no planeta estejam, sejam iluminados para que possam disseminar isto para todos aqueles que dependem das ações dele.

Mensagem final de um irmão de nossa corrente: “ Oh Planeta Azul, estamos juntos de vocês, para que a humanidade possa entender o verdadeiro valor do ser, que todos saibam que estaremos lutando juntos para que a evolução finalmente aconteça... Contemplem as estrelas e agradeçam pelo renascimento do planeta que respira, que se despolui... E que todos peçam perdão, por tudo aquilo que já fizeram e se arrependem e perdoem todos aqueles que um dia te magoaram... Não esqueçam de agradecer aos seus antepassados por tudo que foi ensinado, valores, pelo amor e carinho, pelas noites sem dormir que cada um deles passou para te ajudar a chegar aonde estão neste momento...Estou muito Feliz!

Resiliência -Marcelo SandovalNeste momento em que a humanidade passa pela maior crise já vista ao que se refere à saúde mundial, está definição de resiliência deve ser o nosso norte.

Devemos ficar atentos aos ensinamentos que está situação nos colocou atualmente. Solidariedade, união, compaixão, amor, pensamento coletivo, discernimento, são adjetivos determinantes para superarmos esta fase mais que difícil. Importante é, após superarmos tudo isso seguirmos voltados ao progresso individual como pessoa lembrando que uns precisam dos outros e dependemos de todos para evoluirmos!!

Sou um otimista desde o berço é a minha natureza...

E tenho certeza que sairemos dessa mais fortes , amadurecidos e preparados como seres humanos!!

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Mensagem à Humanidade

Mensagem à Humanidade -covid-19-

Saudações Terráqueos!

Eu sou o Covid19, conhecido também como Coronavírus, cheguei no planeta Terra a mais de uma década atrás, mas só agora após algumas mutações estou realizando a missão que vocês chamados “Seres Humanos” não foram capazes de realizar.

Salvar a mãe Terra, encontrar o equilíbrio Global, dar fim aos seus desatinos, suas guerras, d suas maldades, da sua vaidade, das desigualdades, e da sua ânsia sem limites pelo PODER! Muitas chances foram dadas a vocês como civilização, e o resultado é sempre o mesmo, a morte de muitos para que poucos alcancem a ascensão. Neste caminho a civilização destruiu quase toda vida que o ameaçou na Terra, destruiu, a fauna a flora, os mares, as matas, levou várias espécies a extinção e apesar de avisados por suas religiões e seus profetas, continuou a buscar a destruição dos seus semelhantes e de todos os seres vivos que habitam o planeta. Chegou um momento que a própria vida planetária chegou a ser colocada em risco, rios poluídos, tsunames, continentes comprometidos, placas tectônicas e polares afetadas, uma catástrofe a nível global estava cada vez mas real, num espaço curto de tempo. Mas a vida se recicla e para todos os vírus existe sistema imunológico para combatê-lo. E nesse caso o Covid19 é o sistema imunológico que combate o vírus chamado ser humano. É a vacina que o Planeta azul precisava para se recuperar da doença permanente que vinha destruindo, seu sistema há milhares de anos. Então meus amigos terráqueos para que haja uma coexistência pacifica entre nós, será necessário que vocês parem de destruir o planeta, e vivam em harmonia entre vocês, que as guerras acabem e percebam que seu ritmo de vida mais gera caos do que conquistas individuais. Existe uma corrente e um cinturão energético que vibra prosperidade e essa energia poderosa que mantém o Universo e os Planetas em harmonia, essa energia vocês humanos conhecem como a palavra “AMOR”. Então terráqueos vibrem amor, criem Amor, e vivam no Amor, consigo e com seus semelhantes. Assim o Planeta azul vibrará como todo o resto do Universo, e neste momento vocês ficarão imunes ao COVID 19 e poderemos coexistir em harmonia!

Fica o recado do Coronavirus e da esperança de um novo começo para o planeta Terra e para toda Humanidade!

Casos Ligados ao Coronavirus no Seguro de Vida -ideatto imoveis e segurosOlá, Corretor!

Durante as últimas semanas, colocamos os nossos colaboradores para atuar de forma remota e segura para manter o atendimento a você e aos nossos clientes. Também comunicamos algumas medidas de negócios com a expectativa de ajudálo neste momento. Com responsabilidade e atenção nesse período, nosso time dedicou-se a analisar e entender as características destes eventos que tem preocupado a todos, em especial quando é necessário responder se há cobertura para indenização por morte no seguro de Vida. Observamos, após profunda análise, dada as circunstâncias de calamidade e considerando as dificuldades na realização de diagnóstico preciso, que os eventos de morte devem ser amparados pela cobertura securitária. Desse modo, os casos acima relacionados ao coronavírus (COVID-19), serão indenizados pela Porto Seguro, respeitando todos os processos de regulação do sinistro. Acompanharemos os níveis de solvência e liquidez do negócio, sem prejuízo para os clientes da carteira. Nossa missão é estar sempre ao seu lado, zelando e atuando para cuidar dos nossos clientes, e trabalhando para continuar merecendo a sua confiança. Afinal, Corretor é para sempre.

Rivaldo LeiteVice-Presidente Comercial e Marketing

23 Seguradoras já Aderiram ao Movimento de Responsabilidade e Solidariedade -ideatto imoveis e seguros-

Cuide da Saúde de Seu Filho de Forma Natural.

-Jéssica ZeolaOs cuidados básicos contra a COVID-19 você já conhece: lavar bem as mãos, deixar os ambientes arejados e não frequentar grandes aglomerações. Mas você sabia que alguns alimentos ajudam a melhorar - e muito- a imunidade das crianças e dos pais, prevenindo a manifestação de qualquer vírus de gripe - inclusive o COVID-19?

A bola da vez são os alimentos ricos em ácido fólico, vitaminas B, C e D. O ácido fólico pode ser encontrado nos alimentos de cor verde-escura, como espinafre, rúcula, couve e brócolis. As vitaminas do complexo B estão presentes em cereais, pães integrais e no quinua em flocos. Frutas cítricas, morango, kiwi e abacaxi são ricos em vitamina C, enquanto ovos e peixes, como salmão e sardinha, possuem grandes quantidades de vitamina D e ômega 3. Probióticos, presentes em iogurtes, melhoram a saúde intestinal, que é fundamental na produção de parte das células imunológicas, que protegem o nosso organismo. Há elementos presentes no alho, na cebola e no alecrim que impedem a replicação de vírus nas células, o que é extremamente eficaz quando o corpo adquire uma gripe. “Para que a ingestão funcione, esses alimentos devem passar por um cozimento leve”, diz Daniela Jobst, nutricionista do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional e do Instituto de Medicina Funcional dos EUA. Quanto mais cozidos, menos benefícios eles apresentam no sentido da prevenção. Além de uma dieta equilibrada, é preciso beber, pelo menos, dois litros de água por dia. O vírus sobrevive em ambientes secos. A hidratação também pode ser feita por meio de sucos e chás.

Previna-se.

Jéssica Zeola é estudante de Naturopatia, Fitoterapia, Oligoterapia, Ortomolecular, Psicanalise e Medicina Tradicional Chinesa.

A FENACOR, com extrema satisfação, informa que já chega a 23 o número de seguradoras que se sensibilizaram e aderiram à nossa campanha, afastando a exclusão de pandemias dos contratos de seguros de vida e de pessoas de forma geral. A Federação manifesta o seu reconhecimento e profundo agradecimento a todas essas companhias, destacando ainda o fato de constarem, entre elas, algumas grandes empresas, inclusive de capital aberto – como Bradesco, Porto Seguro e SulAmérica - o que torna bem mais difícil uma decisão desse vulto. Nas últimas horas aderiram as seguradoras Bradesco Vida e Previdência, Capemisa, Omint, Porto Seguro e SulAmerica. A Generali do Brasil também paga as indenizações, mas, salutarmente, os seus contratos não preveem exclusão para epidemias e pandemias. O setor de seguros mostra, assim, maturidade e sensibilidade. De forma geral, o mercado dá demonstração inequívoca da sua preocupação com as pessoas e o bem estar da sociedade e faz o que talvez alguns governantes não estejam fazendo adequadamente, que é dar respostas rápidas e assertivas no sentido de levar tranquilidade, conforto e segurança à população e, principalmente, a certeza de que todos estão amparados. As 23 empresas que já aderiram ao movimento respondem por mais de 90% da receita de prêmios apurada no ramo Vida. São as seguintes: Bradesco Vida e Previdência, Brasil Seguridade, Caixa, Capemisa, Centauro ON, Chubb, Generali, Icatu, Itaú Seguros, Liberty, MAG, MAPFRE, MetLife, Mitsui Sumitomo, Omint, PASI, Porto Seguro, Previsul, Prudential, SulAmerica, Sura, Unimed Seguros e Zurich Santander. A FENACOR, mais uma vez, conclama as seguradoras que ainda não se posicionaram a assumirem, se possível, esse mesmo compromisso, o quanto antes. Pois, nada vale mais do que a vida, a segurança e o bem estar da população. O momento é de Responsabilidade, Cooperatividade e Solidariedade! PROJETO. Nesse contexto, a Federação ressalta ainda a imensa relevância para toda a população brasileira do projeto de lei apresentado pelo deputado federal Lucas Vergílio que inclui os eventos decorrentes de epidemias ou pandemias nas coberturas de seguros de vida. A Federação espera uma resposta rápida do Congresso Nacional, com a aprovação dessa proposta o quanto antes, dada à urgência dessa questão. Pois, como o próprio autor desse projeto de lei destacou, as cláusulas que contém tais exclusões estão “na contramão” da principal missão que cabe ao mercado de seguros, na proteção das pessoas em todos os momentos, e de forma a comprovar o quanto o nosso mercado é relevante como pilar do processo de desenvolvimento do País.

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Doar

DOAR – Qual a melhor forma de ajudar

Dinheiro ou comida? Dar para o indivíduo ou direto a uma ONG? -Léia Pereira Faria VieiraNão há resposta simples.

Quando se fala em maneiras de ajudar ao próximo, ONGs, políticos e cidadãos apresentam opiniões variadas. Existem os que reclamam de pedintes, que usam a sendo usado em drogas mendicância como atividade econômica. Outros pregam a doação apenas de alimentos, nunca de dinheiro, que pode acabar sendo utilizado em drogas ou álcool.

Há também quem defenda a ajuda apenas a instituições/ONGs, nunca a indivíduos. As administrações públicas e seus políticos vão nessa linha “Não dê esmola, dê futuro”.

No outro lado, há visões de instituições que praticam a caridade, que diz: - Que não é da conta do doador para o que será usado o dinheiro. “Se o seu dinheiro financia a última dose (de drogas ou álcool), aceite que a pessoa preferiria estar morta. Se o seu ato de bondade o fizer acordar na manhã seguinte e decidir mudar de vida, isso é legal, mas também não é da sua conta”.

Nós não devemos criminalizar esse posicionamento do cara e não dar mais para ele porque ele usou para comprar droga. Temos sim de entender que o consumo de drogas é algo muito mais amplo do que simplesmente descartar o cara como nóia.

Sempre que alguém pede dinheiro, isso gera uma enorme desconfiança.

Você sabe o que é feito com o dinheiro que você dá de dízimo? Ou que dá para uma entidade social? Com seu dinheiro de imposto, você sabe o que é feito?

Atualmente, todo mundo tem a sensação de que o dinheiro do imposto foi desviado - Você vai ao posto de saúde e não tem remédio e nem sempre médico. - A verba da Assistência Social é apenas um percentual mínimo do orçamento público, tal qual um cobertor curto - se puxar pra cima descobre o pé, se puxar pra baixo o ombro fica de fora.

A questão do dinheiro é um problema dúbio. Dinheiro tem de ser visto de maneira objetiva. O dinheiro é um problema na mão de qualquer pessoa, dinheiro dado é sempre um risco. Assim como a comida muitas vezes ouço o pedinte dizer: “a comida que me deram estava estragada, azedou”, “Me deram os restos: sal, açúcar e pão amanhecido”.

Dar para uma instituição ou para o indivíduo? Existe essa questão: Não dê esmola, doe para uma entidade. Eu acho que quem dá esmola é o poder público, que sempre dá respostas pífias a questões sociais.

Em geral, as entidades que ligam na sua casa (para pedir doações) você não tem como saber o que são, e tem muita fraude nisso.

“Sempre tem gente que fala: tenho duas blusas, você conhece uma ONG legal?” - Eu indico para doar diretamente para duas pessoas na rua, porque pela ONG só se complica o caminho. É melhor você dar, e ainda tem a oportunidade de conversar.

Contudo, se é uma quantidade grande de comida, roupa ou dinheiro, melhor doar para uma ONG, em quem você confia e sabe que vão distribuir para pessoas em situação de vulnerabilidade social em grande escala, porque elas têm um esquema de trabalho e um pessoal preparado. Mas deve-se ajudar instituições sérias, e mais, ir lá ajudar, pôr a mão na massa. Fazer um trabalho voluntário é mais legal. Devemos ajudar que ela ajude.

PARTILHAR É MELHOR QUE APENAS DAR A questão é muito mais de partilhar do que de dar.

Dar para tranquilizar a consciência é uma resposta momentânea, não chega muito a nada. É por isso que seu gesto de partilha deve ser um gesto de compromisso, você deve estar comprometido com a vida daquela pessoa ou daquela Instituição, ou daquela ONG. Fazer um acompanhamento, estabelecer um vínculo, ser parceiro. É positivo.

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Peço Licença Para Um Desabafo -Adriano BedoreVivemos cheios de incertezas. As seguranças de um mês e pouco atrás, mesmo que falsas, desapareceram dentro de cenário de um filme de terror que se fez realidade aos nossos olhos.

Embora a única certeza que temos na vida, a partir de quando nascemos, é que vamos morrer, não pensamos na morte e vivemos como ela nunca fosse chegar para nós. Talvez para o vizinho, mas não para nós e para os nossos. Quando eventualmente ela chega perto de nós, aí lembramos dela, mas semanas depois esquecemos, até porque a vida sempre segue seu rumo e isso é natural...

Claro que estou com medo, pois com o mínimo de racionalidade, já deu para entender que não se trata de uma gripezinha ou de um resfriadinho. Em razão do meu problema cardíaco (tenho prótese de válvula mitral), estou no grupo de risco.

Contudo, mais que preocupado com esse novo vírus que já matou milhares de pessoas, só na Itália, quase vinte mil... Meu maior medo, confesso extremamente entristecido, é da ignorância, do radicalismo que faz tempo, tomou conta do Brasil, e de um egoísmo que eu confesso novamente, não tinha ideia de ver num País que sempre me pareceu solidário.

Como político, e me orgulho em dizer que sou, pois faço política com o máximo de responsabilidade, de respeito aos que acreditam em mim e sobretudo, distante dos radicalismos de um lado ou de outro, eu confesso, que relutei a escrever qualquer coisa sobre esse momento que vivemos, pois sei que a ignorância, o egoísmo e o radicalismo, tirarão deste meu texto, interpretações várias, que sua essência vai se perder pelo caminho espinhoso desses sentimentos que me dão mais medo que Covid 19.

Estou sim com medo. Medo de contrair essa coisa, pois não consigo viver muito tempo sem ter o contato com a minha família, com o meus amigos e com as pessoas, que me dão o oxigênio que me move, me inspira e me faz esquecer que eu também vou morrer um dia e sei que não vou aguentar muito tempo esse distanciamento social necessário. Sei que tem muitos políticos que não gostam de gente, o que é totalmente incompatível, pois seria como um cirurgião cardíaco não gostar de sangue, mas eu gosto demais das pessoas, de ouvi-las, de procurar entendelas, estuda-las e principalmente tentar de alguma forma ajudá-las, e esse necessário isolamento me machuca, não me dá bons sentimentos, ainda que eu seja um afortunado em morar onde moro (no alto da serra) e poder ter a chance de me isolar vendo toda a cidade que eu amo, pois muitos não têm essa oportunidade e poderão pagar com a própria vida ou com a vida de alguém próximo por isso.

Tenho medo das posturas que tenho observando, inclusive de pessoas queridas, que são importantes para mim. Medo daqueles que põe a vida em segundo plano. Medo das reações a esse desabafo, do tipo, ele pode ficar em casa, ele não é a favor dos comerciantes, dos empresários, ele não está pensando na economia, nas pessoas que só recebem se saírem de casa para trabalhar, ele é contra o político A ou B, e sendo contra o A ou B, é a favor de C ou D (tenho paura desse radicalismo burro e nefasto que não pensei que viveria no Brasil).

Eu não consigo entender como tem gente que num momento desse pensa em tirar vantagens das pessoas, seja econômica ou política, e tem muitas. Tenho nojo e ódio delas. É desses que eu tenho mais medo pois hoje eu não consigo ser a favor ou contra nada, só me interessa preservar a de todos que eu amo e a minha própria pelas razões que expus.

Tenho medo pelos meus pais, dos meus tios e tias, no grupo de risco em razão da idade e de muitos amigos, mais experientes kkk. Medo pelos idosos, reservatórios de sabedoria, equilíbrio e tolerância, num momento em que essas coisas parecem tão distante.

Não sei como seremos depois que tudo isso passar, espero sinceramente que melhores, mas admito que muitas reações a esse novo vírus, são mais letais que ele, e me entristece, me dá asco, repulsa e isso é tão ruim como o próprio vírus.

Para encerrar, já que para variar, escrevi muito kkk me alegra ver muitos, a maioria tenho certeza, pensando nos outros, os profissionais da saúde, dedicando suas próprias vidas, para salvar outras, minha família tem um monte desses heróis. Afinal, cada vida é única e sem preço. A imprensa também está cumprindo seu papel o de informar e a informação correta nunca é demais, ainda mais nessa realidade de fakes news que vivemos. Vejo com bons olhos os esforços na minha cidade, para contermos essa curva de contaminação e não colapsarmos o nosso sistema de saúde, pois se ele colapsar, dinheiro nenhum vai garantir um leito hospitalar para tentar reverter esse vírus. As piadas fazem parte e nos ajudam a superar esse tempo de confinamento, isolamento e reflexão, mas o assunto é muito sério e a falta de compreensão disso é meu maior MEDO.....

Bom dia a todos!

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Direitos

A CRISE INSTALADA PELO “CORONA VÍRUS”.

REFLEXOS NO SETOR PRIVADO E PÚBLICO E ALTERNATIVAS A SEREM REALIZADAS - Dr. Euvaldo Bittencourt Moreira Júnior Diante do momento delicado que passa a população mundial, com amostras que nenhum Governante ou líder mundial estavam preparados para uma crise desenvolvida por um inimigo oculto, microscópico e ligeiro, mostra-se que o mundo, pós pandemia, por certo não será o mesmo.

Relações até então inimagináveis, passaram a ser construídas; amigos esquecidos, passaram a ser alvo de rotineiras lembranças e um simples andar das ruas, que muitas vezes não valorizamos, tornou-se nos últimos dias, uma “dádiva”.

Quem não está com saudades de ir a uma padaria, ler um jornal, apertar as mãos uns dos outros, abraçar, olhar nos olhos e sentir-se vivo com o convívio social, que atire a primeira pedra!

Não sabemos se tiramos férias da Terra ou ela de nós! Certo é que a natureza já vai dando sinais de melhorias em todo o mundo, praias mais limpas, rios límpidos naturalmente sem ação do ser humano, clima sem poluição, afinal foi preciso algo para nos desacelerar e voltarmos aos tempos de outrora, onde famílias passaram a conviver em suas casas, condutas estas tão simples e que havíamos esquecido.

Ah a convivência! Tão esquecida pelo mundo negocial e político! Fizeram com que políticos soberbos ou líderes se sentissem perdidos, sem ação e um plano certo de superar a crise instalada pela pandemia e grandes empresários se não bastassem preocupados com tanta carga tributária e social, voltar olhos preocupados com manutenção do obreiro.

Certo é que, nunca demos tanto valor ao labor, a necessidade de desenvolver algo pelas mãos, para gerar nossa mantença, preceito este bíblico enraizado no direito natural da sociedade; contudo, esquecemos do mais importante, a valorização, respeito e humanidade um para com o outro, ensinamento este deixado pelo grande Mestre Jesus.

Neste cenário, que se mostra preocupante e caótico para muitos, surge a necessidade de reinvenção em todos os setores. Na área jurídica, por exemplo, nunca o atendimento remoto foi tão rápido, como é em dias normais! Nunca o entregador do delivery foi tão importante, para nos propiciar uma comida, passando-se a se prestigiar a reunião da família na mesa.

Diante de tudo isso, longe de ser uma pessoa perfeita, vejo que não teremos outra solução, a não ser, pela dor – como já ensina bíblia ou qualquer outro preceito de outra religião – a ter compaixão e amor ao próximo, tão esquecido nos dias atuais pelo mundo negocial e político.

Dentro deste cenário, em especial as relações contratuais, da forma como a pandemia está atingindo todos os setores das relações civis e empresariais, nasce a possibilidade de rediscussão dos termos contratuais, no âmbito bancário, civil e trabalhista, visando a repactuação de valores e a prorrogação do pagamento das dívidas.

Neste andar, é possível que os contratos firmados com bancos e fornecedores, sejam alvo de negociações, visando a repactuação de valores gerados pelo fato extraordinário e imprevisível que é a pandemia, podendo em tese ser discutido a questão da aplicação de juros e atualização monetária e, até mesmo, a suspensão da resolução (rescisão) do contrato pelo inadimplemento involuntário gerado pela crise que se instala.

Assim, o empresário ou microempresário ou até mesmo o particular que possui contratos com as Instituições Financeiras, poderão renegociar seus instrumentos contratuais e, em caso de decisão administrativa negativa externada pelo Banco, ingressar em juízo, visando a revisão judicial de financiamentos habitacionais e imobiliários, financiamentos de automóveis e maquinários, empréstimos consignados, cartões de crédito, cheque especial, cédula de crédito bancário, contratos que versem a respeito de capital de giro, como no caso das pessoas jurídicas ou pela pessoa natural (física) que tenha a obrigação de pagamentos com os bancos.

Em suma, tais contratos bancários serão discutidos a respeito da forma da cobrança de juros que incidem nos contratos, o que onera de maneira excessiva aquele que deve realizar os pagamentos, possibilitando que tais valores sejam diminuídos, revistos e até mesmo que haja a devolução do que foi pago a mais nas parcelas pagas através de apuração da forma de ilegalidade da cobrança de juros, como é no seio bancário.

Há ainda as relações contratuais entre a pessoa natural (pessoas físicas), tal como locação, compra e venda de qualquer natureza, entre outros, podendo haver a revisão contratual entre as partes para que haja um reequilíbrio contratual diante do que o mundo vivencia a respeito do Corona-vírus, podendo as partes concordarem em um pagamento diverso do que foi pactuado, até que a normalidade se reestabeleça.

Nessas hipóteses elencadas, por certo, haverá uma grande procura ao Judiciário, visando a propositura de demandas revisionais, com base na teoria da imprevisão, cuja adoção deve ser feita com cautela, analisando-se se a situação é de força maior ou caso fortuito (externo ou interno), a fim de não dar ensejo a eventuais condutas oportunistas por pessoas imbuídas de má-fé, que não encontrarão, por certo, guarida no manto da Justiça.

Na seara trabalhista, o Governo Federal, diante da situação já declarada de emergência e extraordinária, passou a editar diversas Medidas Provisórias, cuja validade é de sessenta dias, devendo ser convertida em Lei pelo Congresso Nacional.

Dentre o pacote de medidas, a Presidência da República, a fim de garantir a continuidade das relações laborais, possibilitou ao empregadores, a possibilidade de redução da jornada de horário, com a diminuição do salário, como forma de conter as demissões em massa, bem como relativização de diversos pagamentos tais como FGTS, encargos sociais etc.

Se por um lado as medidas não serão suficientes a conter a crise, por outro é

um marco inicial para que Governadores e Prefeitos, ao invés de criar clima belicoso com o Governo Federal, passem a enfrentar a pandemia em conjunto, com decisões alinhadas, sem o malfadado viés político.

A exemplo do Governo Federal, que decretou o estado de calamidade pública, na cidade de Atibaia recentemente foi editado o Decreto n. 9.143/2020, decretando “estado de calamidade pública” no Município, sob a justificativa de enfrentamento da pandemia do “Covid-19”, bem como embasando que tanto a Câmara dos Deputados Federais e do Senado reconheceram tal flagelo na saúde pública perante a União, alicerçando ainda o édito administrativo na necessidade de adequação municipal perante a Lei de Responsabilidade Fiscal (LC 101/00).

Ocorre que, a decretação do estado de calamidade pública, no atual momento brasileiro, exige do Gestor público nas esferas Federal, Estadual e Municipal cautela e prudência, a fim de não se descurar da conquista do direito dos cidadãos, que é o controle das contas públicas, através da adoção dos freios e contrapesos dispostos na Constituição Federal, cuja maior bandeira é a Lei de Responsabilidade Fiscal que visa, para além da responsabilização, o equilíbrio nas contas públicas. É sabido, que os Chefes do Executivo dos Entes Políticos (União, Estado, Distrito Federal e Município), devem respeito à Lei de Responsabilidade Fiscal, como também a LDO – Lei de Diretrizes e Orçamento, tratando-se esta do direcionamento dos investimentos e orçamento dos entes públicos mencionados.

Recentemente, no dia 29.03, o Supremo Tribunal Federal, através de provimento liminar da lavra do Ministro Alexandre de Moraes, concedeu medida cautelar para afastar algumas exigências da Lei de Responsabilidade Fiscal e da LDO para todos os entes federativos; assim, até que haja decisão definitiva analisando a questão de fundo, estão sobrestados os artigos 14, 16 e 24 da LRF, que tratam acerca da renúncia de receita, aumento de despesas públicas e da seguridade social, respectivamente.

Muito embora a decisão do STF seja louvável, identifica-se de antemão que o objetivo primordial é voltar-se os gastos públicos para o combate da pandemia do “Corona Vírus”, o que se justificaria o desequilíbrio das contas públicas, contudo, com vistas à necessária cautela para não haja desvirtuamento do escopo que é o enfretamento e tão-somente do surto do “Covid-19”.

Desta forma, é recomendável, em nosso sentir, que a União, bem como os Estados e Municípios, que os resultados financeiros e orçamentários destes Entes Políticos, excluídos, por certo, os gastos não previsíveis deduzidos do orçamento anterior, devem guardar sintonia ao rigor da Lei de Responsabilidade Fiscal e da Lei de Diretrizes Orçamentária, sob pena de atos de improbidade e outras responsabilidades, sendo permitido apenas neste atual cenário, o excesso em razão do desequilíbrio de gastos gerados com a saúde para o enfretamento da pandemia. É certo, que a relativização da responsabilidade fiscal e na lei de diretrizes orçamento, exige-se bastante cautela e prudência por parte dos Gestores do Executivo, haja vista que o decreto de calamidade pública, se não utilizado com cautela, razoabilidade e proporcionalidade, por certo ocasionará um verdadeiro colapso nas contas públicas, além daquelas já enfrentadas pela União, Estado e Município, em diversos setores de produção, serviços etc, para que não haja verdadeira catástrofe das contas públicas.

Durante o decreto de calamidade pública, é possível a realização de contratações públicas, com a dispensa do processo licitatório, conforme o que prevê o art.

24 da Lei 8.666/93, tratando-se de uma verdadeira ferramenta ao Ente Público em formalizar contratos públicos diversos, entre eles os emergenciais, contudo com o escopo de adotar atos que visem, no caso, o combate da atual pandemia. É de bom alvitre destacar que, na prática, a situação de emergência muitas vezes decorre da falta de planejamento administrativo e isso tem sido constantemente detectado pelos órgãos de controle, tanto interno como externo. Não obstante, o atendimento de certas situações pelo poder público há de ser imediato, sob pena de a procrastinação causar prejuízos ao interesse público, sendo a dispensa de licitação prevista no inciso IV, do art. 24, alternativa transitável para o gestor público, observadas as vinculações jurídicas aplicáveis à espécie, que no caso é o enfretamento do surto ocasionado pelo “Covid-19”.

Assim, é de se concluir, que o desequilíbrio nas contas públicas, possível em caso de calamidade pública, com a relativização de preceitos da Lei de Responsabilidade Fiscal e da Lei de Diretrizes Orçamentárias, desde que utilizada com nítido propósito de enfrentamento do surto do “Corona Vírus”, é louvável, desde que utilizado com prudência e cautela, havendo um marco a ser considerado que é o início da pandemia, não podendo servir de manto ou de escudo a justificar outros gastos pretéritos ou aumentar as despesas públicas para outros fins, que não ao combate da situação emergencial.

Uma coisa, é certa, não bastará nenhuma medida emergencial adotada pelos Executivos nas esferas políticas, se não houver alinhamento de informações, união e clima fraterno, com vistas a vencer a pandemia e a enfrentar a crise financeira que se instalará no país, fazendo-se emergente, em prol da sociedade, que deixem esse clima belicoso e possam trabalhar em conjunto em prol da sociedade brasileira.

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*Dr. Euvaldo Bittencourt Moreira Júnior - Advogado.

Especialista em Direito Administrativo, Constitucional e Empresarial.

Experiência em processos de licitação de contratações envolvendo serviços e obras para o metrô, CPTM, Estado e Prefeituras, com atuação junto aos Tribunais de Contas.

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Pensando Atibaia -#opresidenciaveldeatibaiaNesse periodo de pandemia, surgiu no grupo pessoas com a necessidade de estender a mão à quem precisa, e assim nasceu o O.P.A .

Grupo de seres humanos que tem socorrido pessoas que estão passando por dificuldade de toda ordem. Além das pessoas e famílias, algumas instituições também receberam ações do grupo, como asilo São Vicente de Paula, Casa de Passagem e Lar Atalaia.

Que esse exemplo se multiplique.

Vamos Juntos Que Dá Certo!

(O Presidenciável de Atibaia)

De acordo com o Decreto 9.148 publicado neste domingo (5) na Imprensa Oficial Eletrônica de Estância de Atibaia, fica declarada a intervenção na concessão dos serviços de transporte público coletivo de passageiros, outorgado à empresa concessionária Sancetur – Sou Atibaia. (Prefeitura de Atbaia)

Não... Não estamos no mesmo barco. Cada um sabe de sua vida e de sua situação. Então, não julgue! Me irrita essa frase “estamos no mesmo barco” Não, não estamos. Não seja ridículo. Estamos na mesma tempestade, mas não no mesmo barco. O seu barco pode afundar... E o meu não, e vice versa. Pra alguns a quarentena tá sendo ótima! Momento de reconexão... Trabalho tá indo suave, etc...Para alguns tá sendo uma crise! Para outros uma paz... Tempo de descanso.

Férias. Para outros tempo de tortura: “como vou pagar minhas contas?!”Alguns estão preocupados com qual ovo de Páscoa vão comer hoje... kinder ou Lacta... Alguns estão preocupados se vai ter pão pra comer até o final da semana, se o arroz e o feijão serão suficientes. Alguns estão no home office na fazenda... Outros estão catando lixo pra sobreviver. Alguns querem voltar trabalhar porque não tem mais dinheiro. Alguns querem matar quem quer voltar trabalhar porque ele não tá pensando em dinheiro, afinal ele já tem uma reserva não precisa se preocupar com isso. Uns estão com Fé em Deus que veremos muitos milagres ainda em 2020. Outros dizendo que o pior nem chegou.

Então... Não amigo, nós não estamos no mesmo barco. Estamos passando pelo mesmo momento mas com percepções, experiências e necessidades COMPLETAMENTE diferentes. E sairemos cada um de um jeito desta tempestade. Por isso neste momento é muito importante enxergar além do que se vê. Enxergar além de partido político, além de religião, além do próprio umbigo... Não menospreze a dor do outro porque você não a sente, não julgue a vida boa do outro porque você não sabe o que ele passou pra chegar lá... Simplesmente não julguem. Julguemos menos. Tanto o que não tem, quanto o que tem de sobra. Tanto o que quer voltar trabalhar, quanto o que quer ficar em casa. Afinal.. estamos em barcos diferentes irmão! Fale por você... - (A.Desconhecido).

Nesse país existe uma inversão de valores , temos que mudar isso.

Imediatamente, ou nada mudará. E não adianta trocar de dono, precisamos de gente com outro nível de consciência trabalhando para nós.

Chega de tanta vaidade, de tanto ego inflado, que essa pandemia acorde a população mundial para perceber que estamos no caminho errado, e que precisamos melhorar em todos os sentidos, inclusive nas escolhas de nossos governantes e nos modelos comprovados ineficiente para enfrentar o caos que estamos vivendo. Acabou alguém tem dúvida? (Denizar Sandoval Jr.)

Lelio o Pensador!

Eu queria sair mas o Coronavírus tá de tocaia na rede elétrica em frente de casa.

Melhor #ficaemcasa

"O povão não percebeu que tudo isso é um golpe, o tal covid é um plano global!" É golpe mundial!

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Horóscopo

A Transmutação é Agora!!

-Nando Barbosa & Robson DutraAmigos, estamos vivendo um período que é um verdadeiro PONTO DE MUTAÇÃO em nossas vidas. É um período para todos nós aproveitarmos a Oportunidade de fazer Diferente; de Mudar a nossa Realidade de formar a Reconstruir o Futuro que é o Presente!!!

Reconhecemos sim os resultados que vivemos, consequências dos nossos atos do passado enquanto humanidade, mas o que importa é que chegamos até aqui e não vamos desistir, VAMOS JUNTOS REESCREVER nossa História e VENCEREMOS. O momento pede CALMA, e ao mesmo tempo AÇÃO, para despertar nossas CONSCIÊNCIAS e a HORA de fazer isso é AGORA. Compartilhem o seu melhor sejam fraternos, todos precisam de todos, vamos usar as redes sociais e espalhar a Paz, a Esperança o AMOR, o Respeito as diferenças; a Informação Real que AgregaValores e Utilidades.

Juntos Somos mais Fortes!!!

Vamos Trazer o Futuro Brilhante para o Presente!!!

Agradecemos a Divindade por éMerecermos a Maturidade!!! objetivo trazer autoconhecimento e ajuda para lidar Fonte: Mestre Paes melhor com as fortes influências energéticas que Wanderley nosso nome e data de nascimento carregam a cada um de nós.

Maiores informações: diretamente com Nando Barbosa – 11-98557-7492 Nando Barbosa & Robson Dutra Canais do Conhecimentos de Luz: facebook,instagram;youtube

“A paciência é a melhor arma para suportar tudo aquilo que não depende de você”.

(Site Frases do Bem)” 21 de março - 20 de abril: é preciso ter mais calma, paciência na alma, tocar a vida com mais leveza. Banho Energético: hortelã. Banhe–se do pescoço para baixo após seu banho. Durma com o banho. Seu Dia: terça-feira. Cromoterapia:verde Mensagem: Exercite mais a virtude da paciência dentro de si. Evite o Estresse.

21 de abril-20 de maio: use e abuse de sua determinação,mais cuidados com a garganta e tente manter as emoções equilibradas. Banho Energético: eucalipto. Banhe-se de pescoço para baixo. Durma com o banho. Seu Dia: sexta-feira. Cromoterapia:verde-oliva.Equilibre-se emocionalmente e toque a vida mais confiante!

21 de maio - 20 de junho: evite ao máximo a energia do estresse em seu dia a dia durante todo o período. Banho Energético: camomila. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. Dia da semana: quarta-feira. Cromoterapia: azul claro. Seja mais flexível em suas decisões!

21 de junho - 21 de julho:fique mais atento em sua alimentação, anda de exageros e abusos durante todo o período. Banho Energético: louro. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. Seu Dia: segunda-feira. Cromoterapia: amarelo. Cuide bem de você.

22 de julho - 22 de agosto:fique atento aos acessos, modere na alimentação, pois poderá ganhar sobrepeso, cuide bem de você. Banho Energético: pétalas de rosas amarelas. Banhe-se do pescoço para baixo. Durma com o banho. Seu Dia: Domingo. Cromoterapia: dourado. Aposte em seu equilíbrio emocional!

23 de agosto - 22 de setembro: mês positivo para dar mais atenção a si mesmo, en-. tão, boa sorte e muita paz em seu coração. Banho Energético: pinho. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. Seu Dia: quarta-feira. Cromoterapia: salmão. Aposte mais em você mesmo!

23 de setembro - 22 de outubro: ótimo período para aquietar a mente, sentir a leve za de sua alma e coração, atente-se a isso. Banho Energético: folhas de pêssego. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. Seu Dia: sexta-feira. Cromoterapia: lilás. Aquiete seu coração!

23 de outubro - 21 de novembro: atente-se mais em você mesmo, tente poupar preocupações, sinta-se de bem com a vida e seja menos ansioso. Banho Energético: lavanda. Banhe-se do pescoço para baixo.Durma com o banho. Seu Dia Sábado. Cromoterapia: violeta. Cuidado com o excesso de ansiedade!

22 de novembro - 21 de dezembro: aposte mais na alegria de sua alma, nada de tristeza e melancolia durante o período. Banho Energético: hortênsia. Banhese do pescoço para baixo. Durma com o banho. Seu Dia: quinta-feira. Cromoterapia: azul índigo. Aposte em sua alegria de viver!

22 de dezembro - 20 de janeiro: período bastante positivo para você, mas se atente mais ao seu sistema ósseo, fique de olho! Banho Energético: sândalo. Banhe-se do pescoço para baixo. Durma com o banho. Seu Dia: Sábado. Cromoterapia:verde-água. Mente firme, alma limpa e pensamento positivo sempre 21de janeiro-19 de fevereiro: cuide melhor de sua alimentação durante todo o período, atenção também com intoxicações. Banho Energético: sálvia. Banhe-se do pescoço para baixo. Durma com o banho. Seu Dia: segunda-feira. Cromoterapia: azul turquesa.O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior

Traição do Vírus ou de Pessoas

20 de fevereiro-20 de março: fase positiva, mas fique atento sempre com sua saúde e bola pra frente com fé e otimismo na alma. Banho Energético: lírio-da-paz.

Banhe-se da cabeça aos pés. Durma com o banho. Seu Dia: segunda-feira. Cromoterapia: azul claro. Mente firme, alma limpa e pensamento positivo sempre!

-Tânia FerrazQuem já não se sentiu traído? Confiar em quem nos diz uma coisa e nos faz outra. Saiba o traidor não tem o menor escrúpulo. É capaz de alterar toda a situação, com a cara mais dissimulada, jura que nada tem haver com isso ou aquilo. E ainda é capaz de sair de vitima. É preciso tomar cuidado pois o traidor tem o poder de manipular, e de iludir. No primeiro momento te trata com a maior delicadeza, com a maior paciência, até entender que você se encontra sem nenhuma defesa. É nessa hora que ele ataca. Finca as suas garras, e mostra realmente quem é. Parece tão irreal que nos temos dificuldade em aceitar .

Dizemos : - Não ! Não pode ser? Como? O que está acontecendo? Não acredito no que estou ouvindo, ou até mesmo vendo. Só depois de um tempo é que conseguimos digerir, o quanto fomos envenenado literalmente traídos. Mas felizmente isso passa. Eliminamos o mal e ficamos. Aliviado!!! Podemos enxergar melhor.

Nós podemos olhar no espelho e não sentir vergonha. Mas será que os traidores conseguem??? Olhar nos espelho? Dormir tranquilos? Acho que não!!!! Deve ser horrível ser um traidor. Eles se traem o tempo todo. Vivem na dualidade são vitimas do próprio veneno. O tempo todo eles tem que construir suas máscaras pois o verdadeiro rosto já está decomposto. Sinto pena! Pena é o pior sentimento que se pode ter de VOCÊ TRAIDOR ou TRAIDORA. Diga a si mesmo: Perdoo a minha ingenuidade de acreditar em quem não é merecedor da minha pessoa .Me liberto de todo mal e de toda a contaminação no meu Presente Passado e Futuro .

Tania Ferraz Psicóloga clínica desse 19978 lecionou na faculdade Paulista 1980 até 1997 Pesquisa e trabalha com terapias alternativas como PNL ,Vidas passadas e Apometria Quântica.

Há quase três décadas dedica a arte da numerologia Pessoal e Empresarial.

Consultora e Palestrante participação em vários programas de TV e revista . Autora livro O significado dos números na vida do bebê.

Reflexão da Alma

1-Servir é um chamado da Alma.

2-Aprecio e agradeço as dádivas de ser quem sou.

3-A luz de contemplação ilumina os meus dias.

4-A cooperação faz parte da minha vida diária.

5-Eu vejo o belo no espelho da vida..

6-Meu ser está radiante de inspiração.

7-O meu ser está radiante de ternura.

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Sob Meu Ponto de Vista

Insulina e Obesidade

SOB O MEU PONTO DE VISTA -Clizeide Mattos-Clizeide MattosOlá, leitor(a) querido(a), Incrível como na coluna anterior falávamos justamente de não acreditarmos em tudo o que está nas redes sociais logo de cara. Pesquisar a verdade é a palavra de ordem para o século XXI. E, na esteira desse tema, não temos como deixar passar essa quarentena mundial. Tudo ainda está entrando nos novos eixos, na nossa nova realidade de isolamento social. A origem ainda precisa ser mais estudada, mas precisamos nos preocupar com o aqui e agora. Todos ficaram um pouco confusos se precisaríamos mesmo fazer o isolamento horizontal, ou seja, não ter contato com ninguém, ou se somente o isolamento vertical já resolveria o problema do contagio. Além do aspecto de comprovar a rapidez de nossos cientistas, médicos e demais especialistas envolvidos, a tecnologia tem um papel fundamental para dar suporte e novos rumos à pesquisa tanto da moléstia quanto de sua cura. Entretanto, na minha opinião, o mais interessante de tudo é a questão de voltarmos a dar valor, a analisar a nossa própria vida. Muitos ficaram apavorados em ter que ficar em casa, com a própria família. Isso é espantoso para mim. Claro que sei que não existe aquela família da propaganda de margarina, saudável, linda, feliz. Atualmente muitas famílias estão desagregadas, que pais não gostam de filhos e filhos que detestam os pais, casais que não se suportam. O índice de divórcios aumentou muito na China, e a expectativa é de que isso se repita em vários países. Penso que esta época é uma grande oportunidade para aparar as arestas. Fica muito fácil a gente falar do outro, da família do outro, da vida do outro, invejar a tudo e a todos nas redes socias. Mas, e nós? Como está o nosso Eu verdadeiro, nosso interior, nosso Ser Humano? Tenho acompanhado as várias sugestões de comportamento durante esse período de isolamento social, e uma grande parte das pessoas está desolada em sua própria casa. Temos que começar aparando as nossas próprias arestas. Esta é uma época para Refletir, Pensar.

Certamente não vamos conseguir entender o porquê dessa pandemia agora, mas no futuro ficará muito claro o que houve. Então, aproveite para entrar em contato com você mesmo, com você mesma. Aproveite para colocar a leitura em dia, livros são a chave para uma comunicação melhor, uma fala mais organizada, uma escrita sem erros, um aumento de vocabulário, além de te transportarem para outros lugares. Viver uma aventura mental que poderá trazer muitas respostas para a aventura real de sua própria vida.

Fiquei impactada com a pergunta que o usuário @sobraliterariaclub fez no Instagram: “(...) o que é que precisamos vencer? O medo do vírus? O espanto quando tudo parece mudar? A angústia pelas coisas que andam rápido demais? A depressão? A ansiedade? Afinal, o que precisamos vencer?”

Minha resposta imediata foi: precisamos vencer a nós mesmos, nossa mesquinhez, nossa ignorância, nossa arrogância, nossa prepotência, nossa ira, nossa gula, nosso orgulho, nosso preconceito, nosso receio, nossos medos. Precisamos nos tornar pessoas melhores. Verdadeiramente Humanos.

Então, reproduzo aqui para finalizar este nosso encontro, um trecho da publicação feita no Instagram pelo usuário @sobraliterariaclub: “'Nessa quarentena abaixe o volume, apague as luzes. Desliga a tv, abra as janelas. Deixe o vento entrar. Quando anoitecer, senta no chão, olha pro céu e agradeça. Olha pra dentro de você, deixa a sua voz dizer, tudo aquilo que o barulho externo um dia abafou. Questione-se e entregue-se, tudo vai passar, mas que esse momento sirva de aprendizado´. Emilly em 8º dia de quarentena”.

Que em 2020 VOCÊ seja um “canal do Bem, do Belo e do Bom”.Sejamos Luz, Sejamos e Tenhamos Paz!

-Marianne W. BoloçoaA obesidade é uma doença multifatorial e nem sempre é consequência de alta ingestão de calorias. Mesmo assim, pode-se dizer que o hormônio insulina é o determinante isolado mais importante para o ganho de peso. Por esse motivo, não só peço sempre exame de Insulina basal para meus pacientes, como também costumo falar muito dela para que fique clara a sua importância no impacto da saúde.

A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e tem como função principal hoje em dia (nem sempre essa foi sua função principal) metabolizar a glicose (açúcar do sangue) para gerar energia. Ou seja, todas as vezes que você ingere algum alimento que se transforma em açúcar (carboidratos, sejam eles integrais ou não), este hormônio entra em ação para retirar essa glicose do sangue (afinal, ela é tóxica). O nosso problema começa quando essa insulina passa a ser muito solicitada. O corpo então pode começar a criar uma resistência a mesma e com isso, seu pâncreas produz ainda mais deste hormônio para obter uma resposta. Como resultado, sua insulina estará sempre alta (hiperinsulinismo).

Esse hiperinsulinismo e a resistência insulínica criada, vão dificultar a quebra de gordura além de resultar em fome, vontade de doces, cansaço e, serem facilitadores de alguns problemas muito sérios de saúde como: diabetes tipo 2, hipertensão arterial (insulina alta, rim sobrecarregado, retenção de sódio), ovário policístico, síndrome metabólica, obesidade, câncer, dentre outros.

O que eu vejo hoje no meu consultório são pessoas cada vez mais dependentes de doces e alimentos à base de farinha, cada vez mais obesos, com sintomas de TPM e ansiedade, perfil lipídico alterado, doenças intestinais e confusos.

Sim, estão confusos pois são muitas vezes mal orientados por profissionais de saúde e iludidos pela mídia. Acham que estão cuidando da saúde ao contar calorias, ao trocar o pão branco por integral (mais uma artimanha da indústria), ao consumir mel ou açúcar demerara e ao comer muitas frutas e tomar sucos. Desta forma, continuamos ingerindo uma quantidade enorme de açúcar no dia e mantemos, mesmo comendo em pouca quantidade, nossa insulina trabalhando o dia todo.

Os hormônios são muito importantes quando o assunto é obesidade. Além da insulina temos o cortisol (hormônio do stress) que se transforma em glicose, temos os hormônios da tireoide, hormônios sexuais, grelina, leptina etc. Todos eles têm influência no ganho de peso. Mas, a insulina continua sendo o foco da nossa pandemia de obesidade. Ela está trabalhando como nunca precisou trabalhar antes por causa do excesso de açúcar ingerido nos dias atuais. E quando esse excesso se transforma em obesidade e diabetes, existem remédios que cuidam disso, ou seja, não é necessário parar de ingerir esses alimentos. Desta forma as pessoas não precisam abrir mão de nada e a indústria, tanto farmacêutica quanto alimentícia, continuam tendo lucro.

Minha dica é, comam mais alimentos de verdade. Façam suas compras em açougues e varejões. Deixem o trigo de hoje (totalmente modificado), açúcar e outros encantos da indústria para comer esporadicamente. Cuide do emocional (lembra do hormônio e exercite-se.

Desta todas forma insulina irá trabadedo somstress?) e frequências energéticas elevadas, assua influências lhar somente o necessário e sua boa saúde será consequência.

Clizeide.mattos@gmail.com

Marianne W. Boloçoa - CRN –3: 49749 Nutricionista Clínica pós graduada em oncologia Especialista em fitoterapia e dieta low carb e cetogênica

A Quarentena, o Emocional e as Medicinas Orientais -Isis SerranoVivemos todos nós a quarentena com a chegada do outono. Segundo as medicinas orientais, o outono é uma estação que vem aquietando a energia do verão para trazer a reclusão no inverno. É tempo de limparmos sentimentos e pensamentos antes de hibernarmos total. Curiosamente, nessa quarentena, estamos sendo meio obrigados a estarmos conosco mesmos e com as pessoas mais próximas, trazendo à luz desafios e dificuldades da alma, os quais devemos identificar e trabalhar nossos corpos emocional e mental.

Ficar como observadores e não como reagente emocionais das notícias da mídia é um desafio e tanto, porém, temos que ter em mente que as mídias, principalmente canais abertos televisivos, estão à serviço de um grupo oculto de manobra subliminar social para trazer brevemente uma nova ordem mundial que culminará na mudança da economia, da sociedade, da política.

Muitas coisas a humanidade está aprendendo com um simples vírus: a solidariedade, a união, o controle do medo e do desespero usando aquela Força interna de cada um, a Fé que vai fortalecendo os nossos dias. Devemos, então, sustentar a esperança em dias melhores porque “estamos todos no mesmo barco”, respirar ar puro, fazer exercícios respiratórios (brincar com a respiração para aquecer e oxigenar melhor os pulmões), tomar chás de suas preferências e fazer um bom escalda-pés com alecrim ou lavanda se estiverem se sentindo cansados e desanimados, ou com gengibre, se sentirem o corpo resfriar.

E vamos juntos, até o fim desse período da saúde conturbada. Aproveitemos e tente-mos cuidar do nosso emocional com boas risadas, boas leituras, músicas na frequência 432Hz, aulas de yoga e meditação online, porque certamente ainda enfrentaremos alguns momentos interessantes na nossa economia. Vamos nos manter calmos e saudáveis para percebermos os sinais que virão para que o melhor aconteça.

Eu disponibilizei alguns vídeos no meu instagram para a quarentena, como aumentar o sistema imunológico e diminuir a ansiedade com as medicinas orientais.

Fiquem bem!

Dra. Ísis Serrano Silva Acupunturista, pós-graduada e especialista em Medicina TradicionalChinesa(MTC) Terapeuta energética de ApometriaQuantica, Cura Quantica Estelar, Magnified/Light Healing® Professora-doutora em cursos de formações livres em MTC e técnicas energéticas Contato para agendamentos: Vila Sírius – Atibaia.

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Em Pauta

O Ano do Medo

CORONAVIRUS - MATURIDADE -Salomão Fiks-

-Maria Cristina Sarubbi BoloçoaHá um livro do Mario Cortella cujo título é: “Não se desespere”, o qual se aplica bem neste “ano do medo”. É uma epidemia de medo, medo generalizado. É um aperto no coração e na mente que atiça todos os nossos sentidos. É como entrar num corredor escuro no meio da madrugada tendo a sensação que alguém nos olha, nos segue sem saber pra onde este corredor está nos levando. Uma encruzilhada a que a vida nos submete.

O medo pode nos cercar em todos os ângulos da nossa vida. É como uma poeira que entra imperceptivelmente. Não se sabe de onde ela vem e muito menos pra onde vai. Tentamos, muitas vezes compreender nossos medos, sua origem, sua anatomia. Será que nos acompanha desde a infância? Não podemos deixar de dizer que não é nada agradável sentir medo. Nos dá uma insegurança, uma sensação de solidão, até uma certa infelicidade.

Na atual conjectura, nesta situação imposta de isolamento social, preocupados e com enorme medo, sem saber de onde e de quem viria esta ameaça, uma ameaça invisível, intocável que pode acabar com nossas vidas de forma solitária e sofrida – rapidamente, atingindo também pessoas queridas que nos cercam. Esse medo toma proporções gigantescas.

Isolados da sociedade, se não ocuparmos nossa cabeça e tentarmos vencer nossa solidão com coisas agradáveis, ocupações úteis, se ficarmos ligados aos meios de comunicação que a cada instante nos apavoram mais e mais, poderemos nos deixar tomar por um pânico cada vez maior.

O medo do inimigo invisível, intocável, de origem obscura nos dá uma fragilidade com graus diferentes, dependendo do preparo de cada um. Ouvindo agora o historiador e filósofo Leandro Karnal achei um trecho interessante: A diferença entre solidão e solitude. Solidão é quando a pessoa sente que é incapaz de ficar só.

Solitude é a capacidade de estar bem consigo mesma, em qualquer ocasião.

Quem você acha que sentirá maior medo?

Um vírus é um inimigo que não tem fronteiras e pode nos deixar enlouquecidos, maníacos. Confinados em casa pra tentarmos dibrá-lo,o pavor, o medo que ele chegue até nós e nossa família, toma a proporção de cada cabeça. Quem utilizar este confinamento com sabedoria e proveito, sofrerá muito menos danos nesta histeria coletiva. Não acham?

Temos que encarar essa reclusão como um tempo de férias, curtir bons momentos. Colocar as coisas em dia, aumentar nossa cultura com bons livros. Devemos criar neste “Big Brother” forçado, uma percepção da vida e dar valor a tudo que temos, a nossa saúde. A quem está conosco nesta luta, mesmo longe, aos amigos que já não estão podendo nos abraçar, à família( pra quem a tem), à nossa casa, aos meios de sobrevivência e tudo o mais.

Devemos, mesmo sós, dar um chega pra lá ao medo, não pensar nele, tirar proveito e tornar esse difícil momento em momentos de paz. E...como disse Cortella: -“Não se desespere!”

E Vicie-se em lavar as mãos!

Maria Cristina SarubbiBoloçoa É escritora e artista plástica

Tempo de Paz! -Fábia Santa RosaO Enfrentamento da Pandemia Covid-19, tem sido em torno de várias discussões de cunho ideológico político, do que propriamente do Sistema de Saúde e suas Diretrizes. É certo que o Brasil já vinha caminhando com um baixo crescimento econômico, agora, com o coronavírus o Governo teve que mudar o foco despejando uma alta quantia de dinheiro na Saúde Pública, somando com o fechamento de comércios considerados não essenciais à população, aquilo que já estava ruim tende a piorar... além da péssima conduta por grande parte da mídia que tem propagado notícias desnecessárias de cunho político e ideológico contra as decisões do atual governo, contaminando os trabalhadores, comerciantes e empresários, trazendo pânico, medo e incertezas do que virá pela frente. A grande parte da Mídia esqueceu que a campanha política já acabou, não há político A ou B, neste momento, o que há são decisões dos nossos governantes para conter esta crise. No meu ponto de vista as principais medidas já foram tomadas com base e pelo que já foi vivenciado em outros Países, mas não nos esqueçamos que o Brasil tem a sua própria identidade, somos um País tropical e que já convivemos com outras epidemias como o Zica, Febre amarela, Dengue, Chikungunya, Influenza, a Coronavírus é mais uma que devemos combater, e ela está no topo de prioridade do Governo atualmente.

Vejo, o Brasil no meio de uma Guerra em que o Inimigo é invisível e astuto, encontra a sua presa mais debilitado para atacar... precisamos garantir a vitória sob o covid-19 e em seguida reconstruir as bases de funcionamento da nossa sociedade.

Quando ouço falar em Impeachment do Presidente ou do Governador, eu me pergunto se quem propaga essas notícias tem consciência de que lado está? Neste momento de Estado de Calamidade Pública a única maneira de enfrentarmos os nossos inimigos é com Sabedoria, Equilíbrio e Compaixão! É tempo de Paz!

Tenho recebido muitas ligações pedindo socorro por desentendimentos familiares resultantes da reclusão obrigatória em função do coronavirus. É muito difícil não ocorrer desentendimentos, discussões e até sérias divergências, rememorações de episódios traumáticos não trabalhados devidamente. É imprescindível uma especial tolerância às inevitáveis situações de contrariedade e inúmeras frustrações com perdas financeiras e psicológicas pela qual estamos passando. Para isto precisamos de maturidade. Se cada um de nós assumisse o que está acontecendo como realidade iniludível, e não simplesmente negada, tipo: “parece que muita gente vai morrer, mas eu não.” Com certeza seria muito mais fácil atingir uma maior maturidade existencial neste período do que em anos e anos de psicoterapia. Se assumirmos que podemos nos contagiar e morrer brevemente e que teríamos pouco tempo para dar um fechamento em questões pendentes e que passamos a vida evitando com medo e despreparo para enfrenta-los com adequação. Sem falar que nesta hora, provavelmente, o doente terminal não estará mais em condição de fechar coisa alguma a não ser a própria vida. É muito fácil acontecer em família, obrigatoriamente reclusa, insatisfações genéricas, e até acessos de raiva. A maturidade permite que os eventos negativos se transformem mediante uma tolerância adequada, em situações menos tensas e passíveis de serem elaboradas e trabalhadas com um final positivo.

Em geral, a maturidade é entendida como algo que se adquire no decorrer da vida quando se é idoso. Não é isso. Maturidade se adquire através da vida com o decorrer do tempo em qualquer faixa etária. Muitas vezes, pessoas idosas se tornam piores...É comum a idade cronológica não corresponder ao grau de amadurecimento psicológico. Lembro-me que recentemente, antes deste surto de coronavirus, passando pelo banheiro de um hospital, um menino de 10 anos estava lavando as mãos de forma tão adequada que até lhe dei parabéns. Disse-lhe que se fizer as coisas de sua vida, como o fez lavando suas mãos será uma pessoa pertinente e madura...

Maturidade é um desenvolvimento harmonioso das faculdades humanas e a possibilidade de expressá-las com segurança. Ela assume que tristezas, ressentimentos, desejos de vingança, sentimentos espúrios, raiva, agressividade,ciúmes, anseios e desejos eróticos, o desejo de matar e qualquer atitude negativa e inapropriada, seja inerente a qualquer ser vivo. A maturidade vai permitir que estes sentimentos possam ser absorvidos e trabalhados com adequação e pertinência trazendo maior aceitação, incrementando uma habilidade e competência, evitando e aceitando conflitos desnecessários com harmonia e equanimidade, vivenciando momentos de crise com dignidade e até com “classe” – o que resulta, com certeza, em um maior autoconhecimento. É essencial para um ser maduro, ser disciplinado e racional com suas emoções, podendo ter um controle sobre suas ações, no ato de se doar, de não ser inoportuno, inconveniente, impulsivo. Viver o momento presente com intensidade moderada sem julgamentos. Não se prender ao passado e não sofrer pelos erros cometidos porque eles já estão trabalhados entendidos e corrigidos. Não se supervaloriza nem se subestima. Entende que tudo seja permitido, desde que não traga prejuízo a outrem.

A maturidade acontece quando realmente sabemos maiscomo somos, como agimos e como desejamos ser, conscientemente. Ao reconhecer seus erros e dificuldades, o ser maduro aceita com tranquilidade os defeitos dos outros. Avalia com firmeza os fatos antes de tomar qualquer decisão e reconhece que erros poderão ser cometidos, mesmo assim, o que faz com que aceite com mais abrangência as atitudes existenciais dos seres humanos.

A pessoa madura acredita que ela é a mais importante do mundo e que se estiver bem, todas as pessoas próximas estarão felizes e satisfeitas...Compreensão, honestidade, respeito, carinho, sinceridade são alguns dos componentes básicos de uma pessoa madura que não se supervaloriza nem se subestima. Erros e acertos são claramente identificados, trabalhados e aceitos.

Vamos juntos vencer esta fase de quarentena com maturidade, criando um clima positivo entre as pessoas reclusas e aproveitando para perceber e trabalhar certos eventos que em função de novas circunstâncias perdem seu valor e importância. Vamos perceber, aprender e introjetar valores diferentes, mais realistas do nosso dia, daqueles de antes do coronavirus...

Salomão Fiks É psicólogo clínico – CRP-06-14760 especializado em terapia individual, de casal e grupos.

Credenciado pela INNERLINKS para a aplicação do Transformation Game, Membro Fundador do IEA Brasil – INTERNATIONAL ENNEAGRAM ASSOCIATION BRASIL. sfiks@uol.com.br - tel. 3402-2021 – 94168-6968.

Frase do Mês de Abril MATURIDADE É, ANTES DE TUDO ACEITAR AQUILO QUE SE É EM VEZ DE QUERER AQUILO QUE GOSTARIA DE SER Salomão

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Comunicado do Clube Recreativo Atibaiano Prezados sócios e frequentadores do Clube Recreativo Atibaiano Considerando que a dança de salão, como a que praticamos em nosso clube, é de contato direto; Considerando que o nosso clube é predominante frequentado pelo grupo de pessoas com maior risco de sofrer as consequências por contrair o Corona vírus; Considerando que o momento é de prevenção, com todos os órgãos de saúde pública recomendando que as pessoas, principalmente as que tem mais de sessenta anos, permaneçam em casa; Considerando que não temos os direito de nos expormos, quer como agente ativo ou passivo da transmissão da doença, coloborando na disseminação do vírus; A diretoria decidiu suspender os bailes agendados pelo clube até que haja segurança em realizá-los.

Assim que reabrirmos o clube publicaremos um novo comunicado convidando-os para os nossos bailes.

Contamos com a compreensão de todos e vamos todos pedir a Deus que a ciência médica encontre logo uma vacina contra o Corona vírus.

Muito obrigado!

A diretoria.

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