Jornal Livre - Agosto - 275

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Atibaia e Região - Distribuição Gratuita - AGOSTO - 2019 - 275

Jornal

O Jornal que Faz Bem Para Alma

Livre

Viver e Não Ter a Vergonha de Ser Feliz... Fundada em 1996, a AÇOFORTI vem se destacando no setor da construção civil av. Jerônimo de Camargo, 4.100 - Centro - Atibaia - SP www.acoforti.com.br -11-2427-9289/44124084


JORNAL JORNAL

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Insistência Persistência Obstinação

LIVRE

INSISTÊNCIA! PERSISTÊNCIA! OBSTINAÇÃO! -Ana Maria SandovalPalavras aos de Boa Vontade: Insistência, Persistência e Obs-tinação! Superamos sempre tudo a serviço de Deus, do Cristo e do Es-pírito Santo! Nas lutas diárias em nossos objetivos mais urgentes, emergenci-ais, importantes, a turma espiritual esta atenta e trabalhando. Precisa-mos fortalecer as almas, os corações desses que labutam nas casas de Deus, espalhando boa sementes e construindo o mundo novo, um mundo de Paz, que não é de utopia. A utopia virou realidade. Por isso a esperança e a busca perseverante de todos pelo bem devem ser ainda mais apoiadas. Assim é o cumprimento das profecias. Os persistentes do Cristo, os obreiros de Boa Vontade continuam fazendo seus traba-lhos, limpando-se mais ainda! Para um novo tempo, quando o bom uso dele sera motivo de orgulho, porque não teremos mais necessidade de punições. É hora de Reflexão Profunda o mundo do Ecumenismo Divino, Universalista Cristo. Amor fraterno em todos os campos. - Bezerra de Menezes

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Editorial

Essência... -A Redação-

Vivemos um momento tão sombrio, de disputas e vale tudo nesse país, que presenciar os Jogos Panamericanos, chega a ser inspirador. Dia 29 de julho 2019, dia de medalhas olímpicas em varias modalidades, lindo ver a equipe do Taekwondo vencer, depois de ter que fazer vaquinha para cobrir os custos de viagens. O lindo do esporte e dos atletas amadores, é a identificação com o país, com sua bandeira, e as lágrimas de suor e a gloria alcançada ou não, o patriotismo estampada em cada atleta em cada disputa, o choro da vitória ou da derrota, presenteada com a pureza dos sentimentos mais altruístas de uma humanidade tão desumana. Mas o capitulo de bons exemplos, e de lição de vida, sem duvida nenhuma é da nossa ginástica olímpica. Os comentários da Daiane agora ex atleta e do eterno campeão, Diego Hypolito, foram pra lá de emocionantes. Foi realmente a demonstração da essência do esporte, e de como a humanidade deveria tratar seus irmãos de planeta. Para quem assiste competição, a torcida é sempre para fulano ou beltrano, para os atletas da ginástica olímpica brasileira não é assim. Eles torcem para todos realizarem o melhor, a excelência, o vencedor é quem atinge o melhor entre todos. Sem rivalidade, sem a mesquinhes de torcer para atleta A ou B escorregar, eles se emocionam com a vitória do companheiro, mesmo que isso signifique a sua derrota. O mais incrível que quando as câmeras exclusivas, do SPORT TV, flagraram o atleta Artur Nori, torcendo para seu compatriota, mas naquele momento seu adversário na disputa pelo ouro, o próprio apresentador o então multicampeão Flavio Canto, mostrou surpresa, e nesse momento o Diego Hipolyto, mostrou com muita sensibilidade a essência do esporte. O amor que é cultivado, o respeito pelo outro, e a irmandade demonstrada, deveriam ser ensinado nas escolas, nos lares, no trabalho. A vitória é conseqüência do trabalho, a gloria é um instante efêmero, mas o respeito e o amor e a torcida pelo seu adversário que define o verdadeiro campeão. Que o exemplo desses atletas e seres humanos acima da média, possam contagiar um país desorientado e um povo sem perspectivas. Esse dia tive orgulho de ser brasileiro!

Você Está Onde Você Quer Estar -Eliana ZanoniPorque você está onde você está? A resposta a este pleonasmo, provoca várias respostas. Ou ainda provoca mais confusão no seu pensar sobrevida? A intenção e provocar você e eu para parar este repensar. Nascemos em uma família, em determinado lugar, convivemos com pessoas especificas, e seguindo a vida, estudamos naquela escola, convivemos com aqueles colegas. Dependendo do lugar, da família, das nossas amizades, nosso pensar e nosso comportamento se estruturam. E nunca nos questionamos se poderia ser diferente. Por exemplo: o que estou fazendo é da minha natureza?. As atitudes que eu tomo estão de acordo com meus ideai de vida? Aliás quais são os meus ideais de vida? Vivemos numa ”normose”, onde os comportamentos são iguais, as crenças, os hábitos são iguais, se alguém foge à regra , nos espantamos ,tendemos a não aceitar. E se criticamos os diferentes, temos medo de sermos considerados ”fora da caixa”, continuamos segunda após segunda fazendo sempre o mesmo e colhendo os mesmos resultados. Agora lá vai outra pergunta: quer sair desta roda viva como dizia o já velho poeta? Responda a primeira pergunta lá do texto: “será que é da minha natureza? ”. Quando você responder, poderá tomar decisões do seu cotidiano com muita facilidade, como: de quais atividades, que tipo de roupa, qual o comportamento, que amigos , e comidas são da sua natureza. Quando você responde esta pergunta vai ser fácil decidir de que lado você se sente mais confortável. Estar em comunhão com sua verdadeira natureza, o ajuda a reconhecer e eliminar o que não é natural em sua vida. Fique junto do mar, da montanha, estes elementos limpam seus sistema nervoso e clareia sua visão de vida, e vai se sentir bem onde você está, se não for assim...mude!

LIVRE

A Religião E O Poder -Fábio NapolitanoHoje vivemos um momento em que devemos refletir sobre o papel da religião e a sua relação com o poder. A religião dá um sentido existencial com esperança e suporte para o sofrimento da vida humana. Porém muitas vezes ela, como uma forma de poder político, abre espaço para o direcionamento e manipulação dos que nela crêem. Se a religião se une à política, os seus princípios de amor e transcendência passam a seguir roteiros de definições comportamentais, de forma racional e sistemática, com o objetivo de enquadrar e determinar posturas e direções para os fiéis, sendo utilizada como instrumento de luta pelo poder. Para que isso não aconteça, o Estado deve ser Laico, não se submetendo a interpretações religiosas, que muitas vezes são utilizadas para impor decisões políticas, como um escudo que esconde interesses por trás de posições religiosas, manipulando seus seguidores. A política e a religião devem ser independentes, cada uma atuando na sua área. Eventualmente a religião pode orientar e limitar atitudes não humanistas dos governantes a ela associados, protegendo a população de eventuais desequilíbrios dos mesmos.

Unanimidade -Ascânio BetarelloDiscussões políticas me aborrecem. Em geral é cada um defendendo os próprios interesses, nem sempre confessáveis. O Janjão me alertou: Você que escolheu morar na Serra, neste ermo tão saudável, se acomodou, esquecendo que a política de crescimento material pode transformar isto aqui num inferno. Observe a cidade: de rural serrana passou a um trânsito terrível com centenas de automóveis pelas ruas. Nunca o comércio e a construção imobiliária cresceu tanto. Não se vê animais pelas ruas, num lazer invejável como a quatro décadas atrás. Por sorte ainda se resiste à construção de mais arranha-céus. Até o cocuruto da Pedra Grande, ícone identificador na moldura da cidade, antes visto de qualquer lado, hoje não se encontra mais lá? Essas coisas que a administração pública faz, depende de um reflexo condicionado para imitar metrópoles. Até quem foge de grandes centros, pelo bulício enervante, ao chegar aqui reproduz o que lhe fazia sofrer. Por vezes, um ou outro pensador nos alerta sobre o que refletir. A expressão de que “toda unanimidade é burra” enseja o que vou considerar, pensando na política atual. Entre nós e no mundo não é a primeira vez que tal atitude alimenta o destino dos cidadãos. Governantes autoritários imaginam que regimes, melhor ideologizados para se manter, exigem a dispensa do contraditório. Dirigir uma nação a partir de dogmas de validade extensa e absoluta sempre levaram a sérios desastres. Estamos hoje a mercê de uma direita miliciana que nos desperta pavores. A extinção do livre pensar, que tudo fique sobre a influência direta da Presidência. Conselhos, ONGs, o que é representativo da sociedade civil e até premiado internacionalmente, corresponde a um plano desenhado pela censura clara e explícita. Incentivos financeiros do mercado, menina dos olhos de quem comanda a economia, tal ótica perderia sua função em organismos reguladores e de supervisão. Tudo a passar pelo crivo personalista seletivo de um senhor das trevas. O que está fora das mãos do poder centralizado de forma ministerial, nada tem de democrático. É a ingerência do Executivo no que a ignorância vê como usurpação de direitos e fruto de ideologias nefastas. Quando as cidades abandonarão o ímpeto poluidor e destrutivo? Quando compreenderão que o bem-estar dos cidadãos é o principal paradigma? Exp: Jornal Livre é uma publicação mensal-Insc.Mun: 37.340-Editora: Ana Maria de Faria Sandoval - mtb:36.749 - Facebook: @jlatibaia - Instagram: @jornallivre- issuu.com/ jornallivre- Contato: jornallivre@hotmail.com-11-2427-8271/11-98324-3007Diagramação: Jéssica Sandoval - Homenagem Póstuma ao jornalista Denizar Faria Sandoval que incentivou e apoiou a exixtência do JL. ATENÇÃO: É de responsabilidade do autor o seu texto, o conteúdo não representa necessariamente a opinião deste jornal.


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Reflexão da Alma

LIVRE

Você conhece Barras de Access®? -Andressa AlmeidaEsta terapia corporal permite que você e o seu corpo comecem a desprender-se dos pensamentos, idéias, condicionamentos, emoções, atitudes e crenças limitantes que você tenha registrado sobre qualquer situação ou experiência. Barras Access® é uma ferramenta gentil com o toque das mãos e que aquieta a mente. 'Correr as Barras' (como o chamamos quando você recebe uma sessão) permite o relaxamento, não tem que 'fazer' nada e só receber, o nosso sistema mental logo percebe que os botões da consciência são aciona-dos para "deletar" os arquivos que estão armazenados e que não servem para nada (medo, raiva, culpa, angústia, promessas, mentiras. São 32 pontos mapeados ao redor da cabeça por onde correm estas energias. Cada um deles corresponde a um aspecto do comportamento humano e de como a pessoa se relaciona com eles, tais como: dinheiro, controle, poder, criatividade, corpo, sexualidade, tristeza, alegria, bondade, paz e calma, entre outros. Estes pontos armazenam o componente eletromagnético de todos os pensamentos, ideias, atitudes, decisões e crenças que as pessoas têm sobre qualquer coisa. E é isso o que bloqueia o fluxo livre da energia vital, que possibilita a auto-realização. Os benefícios de Barras de Access® são reconhecidos pela neurociência, através de estudos científicos, dentre eles podemos citar: redução de estresse; diminuição do diálogo interno (falatório mental); presença mais ancorada no corpo físico; melhor qualidade de sono; mais energia e sensação de renovação ao acordar; auxilia em Transtornos de Ansiedade e Déficit de Atenção; proporciona um relaxamento profundo; dissipa bloqueios mentais, emocionais, físicos e energéticos que lhe mantém imobilizado; reduz sintomas de doenças emocionais diversas. Ter as suas barras ativadas, pode libertar anos de limitações e torná-lo disponível para receber. É como deletar o “lixo eletrônico” que limita sua mente e assim novas possibilidades podem surgir. Você começa a sentir-se mais presente na sua vida e o passado deixa de se projetar no futuro da mesma maneira. Estando aberto a criar as probabilidades de futuras possibilidades. Convido você, caro leitor, a embarcar nessa jornada de conhecimento que vem ampliando os conceitos da neurociência e trazendo eficácia no dia-a-dia dos seus praticantes. O que mais é possível? Vamos correr suas barras? Está disposto a mudar radicalmente o ser que você é? “Tudo na vida vem a mim com facilidade, alegria e glória.” Mantra Access Andressa Almeida Hipnoterapeuta, Psicoterapeuta, Practitioner de Barras de Access® Practitioner de Facelifit Energético de Access® Contato:(11)96406-5056 email:maran13@outlook.com

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Taymir - O Soberano -Geraldo Enfeldt-

Nazira, uma incrível senhora de muita alegria e criatividade. Esperta em todos seus momentos, na pratica do turismo, promove encontros de peças teatrais, viagens de navio com atrações artísticas. Mas no seu intimo lembra história triste em sua vida pessoal. Taymir lembra um soberano, não de países longínquos, não de castelos em terras distantes. Soberano em transmitir alegria, soberano em conquistas do bem querer. Em muitas ocasiões este personagem surgiu do firmamento para enriquecer os seres humanos no amadurecer dos sentimentos. Todas essas ações fortalecem o ser humano no amadurecimento. Para melhorar, um ser humano, mais sábio, mais conhecimento e lucidez. Taymir, um menino anjo, veio dos céus como premio e lição. Premio, por sua singela beleza de menino anjo. Angelical em suas atitudes. Pois sua estada nesta dimensão exigida apenas por um período. Período longo ou curto é o sentir o momento de amor que determina. Elevou o ser humano Nazira, um premio em sua vida. Digno menino anjo, Taymir, o soberano. Soberano em sentimentos nobres, na valorização de sua mãe, nazira, premiou sua grandiosidade, neste periodo... Terra.

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Reflexão da Alma

1- Poder infinito, revigora-me! No meu ser real sou forte, feliz e sereno. 2- Nada mais pedagógico o amor fraterno e justo.

3- Sou como um fio forte e luminoso na teia da vida 4-Na integridade do meu ser experimento e expresso a dança da vida.

5- A caridade é o Oxigênio Divino. 6- Em tempos tão conturbados, nada melhor que tranquilizar o coração, lendo os recados da Espiritualidade.

7- Não há desamparo no Reino de Deus.


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Fora da Caixa

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RENASCIMENTO -Milton de CastroOlá queridos, como passaram o último mês? Não foi um período fácil os últimos 2 meses, energeticamente falando. Um período de eclipses muito fortes e um influxo energético como nunca antes havíamos sentido. Finalmente chegamos na tão esperada data limite. Tanto falou-se, previu-se e o que aconteceu no final das contas? Foi o que você esperava? Com certeza, para a maioria, foi um pouco decepcionante talvez. Muitos esperando as naves, os "milagres" prometidos, os "contatos". Por favor, não pensem que estou zombando disso tudo, não estou. É que, em épocas assim, o ser humano tem uma tendência a exagerar em mensagens, canalizações e notícias escatológicas, gerando mais notícias sensacionalistas e sensações de medo do que qualquer outra coisa, mais ou menos como foi na virada do milênio e em 2012. Muito barulho por nada. Com "nada" quero dizer que nada a nível físico aconteceria. As pessoas com um pouco mais de consciência e seletividade nas informações, sabiam que toda a preparação energética para esse momento seria para mudarmos o nosso modo de pensar, sentir e agir no mundo. Eclipses são verdadeiros portais que abrem e fecham ciclos. Tanto se falou e, ainda se fala, no tal apocalipse, que muitos não perceberam que muito já se cumpriu e continua se cumprindo. Porém, quem está vivendo esse "apocalipse"? Ou melhor, qual a faixa vibratória que você escolheu estar para vivenciar este e os próximos anos? A Terra está sim passando por uma transformação gigantesca. Estamos nos tornando seres multidimensionais e a escolha agora é: em qual dimensão escolho estar? Alguém pode responder apressadamente: Ah, eu QUERO estar em uma dimensão melhor, claro!!! Claro, todos queremos, mas sinto informá-los que não basta mais QUERER, temos que aprender a ESCOLHER a estar nesta vibração maior. Para isso você precisa largar tuuudo o que é velho para trás; velhas crenças, velhas certezas, velhos sentimentos, velhos ressentimentos, velhas tristezas, velhos hábitos, amarguras, o controle. Ou você larga todo esse peso ou, então, não vai conseguir seguir em frente, porque você estará muito "pesado". No próximo dia 08/08/2019 teremos o portal de Leão. Um portal importantíssimo do ponto de vista energético, pois será a partir daí que teremos um prazo de mais ou menos 9 anos para uma completa transformação. Teremos que aprender a, definitivamente, integrarmos nosso ego ao nosso Eu espiritual para podermos viver plenamente a era de A-

quário, onde a verdadeira energia de grupo será restabelecida e potencializada. A era do verdadeiro somos todos um. Precisaremos trabalhar muito o nosso amorpróprio, pois as energias entrantes a partir desse portal será de "desnudar" o que está oculto em nós. Todas as mentiras, todas as coisas escondidas, todo o "lixo" será revirado, assim como já vem sendo há alguns anos, porém com maior intensidade. Precisaremos curar velhas feridas olhando para elas com otimismo e confiança, sem sofrimento, sem angústia, aceitando-as e liberando-as como experiências que foram necessárias à sua jornada até os dias de hoje. Abençoe-as e libere-as. Só desbloqueando suas emoções, você conseguirá realizar seus verdadeiros sonhos. Aquilo que você veio realizar – seu projeto de Alma. Vou fazer uma pergunta e gostaria que tirassem uns minutos para SENTIR a resposta, pois vocês precisarão conectar-se com uma instância superior. Ponha uma música relaxante, respire algumas vezes e ponha-se em um estado de relaxamento. Assim que estiver relaxado, pergunte-se: o que me ENTUSIASMA na vida? A resposta está naquilo que você deveria estar fazendo mas não está ou já está fazendo de alguma forma, mas não tem muita certeza. A resposta vem certeira e rápida e, provavelmente, uma onde de calor percorrerá seu corpo reverberando em todos os seus sentidos e, aí sim, você saberá se está no caminho certo ou não da sua missão. Se a resposta não foi o que esperava, não fique triste, nem chateado (lembra-se do não julgamento – aceitar as coisas como elas são?) apenas aceite e tente mudar na medida do possível, sem muita pressa, sem cobrar-se. A expressão "ACEITA QUE DÓI MENOS" deverá ser nosso mantra diário para conseguirmos nos manter sãos e equilibrados. Apenas aprenda a VIBRAR diferente, mude a dimensão dos seus pensamentos e sentimentos que tudo fluirá. Sei que parece difícil, em função de tudo e de todos que nos rodeiam mas, se praticar no dia a dia, vai melhorando. Assim como temos que nos exercitar para não "enferrujarmos", pense na pri-

meira semana de academia; queremos fugir pra nunca mais voltar; tudo dói. Depois, não queremos mais sair dela, pois os hormônios do prazer liberados nos trazem euforia e bem-estar. Quem não gosta dessas sensações? Pois saiba que podemos conseguir isso praticando algum tipo de meditação. Aí, seu sabotador interno entra em ação e responde prontamente: "Ah, mas não consigo meditar, não tenho paciência, não tenho tempo, blá, blá, blá…" Isso são só desculpas para não entrar em um estado de tranquilidade com um pouco de esforço. Sabe aquele "estado" em que você adora estar quando toma "aquele remedinho"? Então, você não precisa do remedinho para alcançá-lo. Mas como tudo na vida são escolhas, você é livre para escolher o seu caminho. As energias e as multidimensões estão aí para quem quiser usufruir, assim como o nosso sol está aí para todos nós usufruirmos dele da melhor maneira; só depende de você querer expor-se a ele alguns minutos por dia para usufruir das benesses que ele proporciona. Quanto do seu dia você tira para tomar um pouquinho de sol? Assim é com o estado meditativo. Com o tempo, você só precisará querer estar nesse estado e assim será. Não há mágica, apenas mudança de vibração. Para alcançar esse estado você precisará aprender a ativar e "ver" com o chacra cardíaco. Descartes que me desculpe, mas daqui pra frente será: "SINTO, LOGO RECONHEÇO". E então, o que te ENTUSIASMA? Vou disponibilizar a matéria no meu facebook e espero suas considerações lá: https://www.facebook.com/miltondecastroo Tenham um ótimo novo ciclo e que consigam expandir seus horizontes para além do que os olhos físicos podem ver. Namastê Psicólogo-crp23.534/RJ. Usa técnicas de Terapia Breve, Gestalt, cognitivocomporta-mental e Hipnose. Atende adultos, crianças, adolescentes e casais. 11-2427-8097 / 11999852013 .miltondecastro_psi@globo.com

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Obras Sagradas

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A Benção -Jorge LagoAh, a energia que vem em mim agora, É como sinto o espírito no momento, É na invocação de dentro pra fora, É como um fluído do melhor ungüento. Tem uma textura invisível e divina, Quase um movimento sutil de mão, Tem um tilintar de coisa natalina, Como um farfalhar de súplica e perdão.

Crer ou Acreditar -Saint Denis-

Qualquer crença, seja religiosa ou não, corre o risco de apodrecer com o próprio seguidor. Mesmo na ciência, espécie de mestra da vida, isso tende a ocorrer. Da astrologia à astronomia, do misticismo à realidade, das versões aos fatos, do abstrato ao concreto e assim por diante. O jogo do que se imagina ao que pode ser comprovado balança nossas verdades. Tudo pode ser contestado. As certezas lógicas e intuídas navegam em águas turbulentas. Um dia, a gente questiona a própria existência como a dos homens pisando na Lua ou que a Terra seja redonda. Fotos tidos como inquestionáveis podem sugerir frutos de manipulação. Nem é pecado duvidar, o problema está na freqüência do duvidar. Não dá para viver não crendo em nada como última instância. Isso não pertence ao homem como traço essencial. Tenho diante de mim um homem existente, uma pessoa. Como pessoa, ele saiu da fase em que era a única referência para se acreditar em gente que pensa, sente, intui e experimenta sensações. Tal bússola, para uma vida em equilibração, implica no melhor funcionamento do ser humano. Suas potencialidades derivam daí. Um elemento a mais é a espiritualidade, aspecto a merecer estudos e prática por religião, filosofia e ciências.

Quem Somos -Euclides Sandoval-

Agora, essa criação imposta sobre nós Parece rogar ao próprio Criador, Que me venha a embargar a voz, Para que eu saiba tratar-se de amor. Amor envolvente, simples e emocionante, Capaz de mudar tua condição anterior, Fazendo modificar de modo surpreendente O que antes foi mágoa para ser amor. E agora que esse amor você experimenta, Preste bem atenção nessa emoção; É a mão do Criador que em ti se sedimenta, Solidificando o amor em tua própria benção.

Para votar em alguém, necessário um filtro temático sim. A pessoa que vai nos governar precisa reunir condições muito especiais. Sem o filtro de quem vota, o candidato usará o dele. A tarefa não é só ter elementos que atendam aos mais urgentes reclamos das classes populacionais. Há algo que podemos chamar de conhecimentos incluindo História, ou de vocação, visão de mundo ou de território, entender o que é ideologia aberta ou fechada... Enfim, qual a corrente de suas ideias ou na forma de pensar? O que filósofos e cientistas, além de estudiosos da antropologia disseram sobre a coisa política (desde Platão e Einstein). O que gente contemporânea e sábia nos ensinam. Se é uma pessoa mais ativa do que acomodada e passiva? Se da tradição poderia extrair boas práticas, além de estar disposto a buscar novos procedimentos? No enfoque a questões públicas, não ter preconceito a respeito do “velho” ou “novo”, buscando o que é mais produtivo, seja na economia ou no social. Pesos e contrapesos entram nas avaliações. O ideal utópico: quem julga, ter o perfil do avaliado. Assim como a Constituição é indispensável escola, na previsão, tratamento e roupagem de planos governamentais. Ao se tratar do cargo mais alto, o político deve, pelo menos ser um estadista, não um populista de plantão. E nos ministérios não ser diferente, possuindo amplos conhecimentos técnicos. Sei que na maioria das vezes o eleitor não distingue oportunista inconsequente de administrador sério voltado para o exigido no macro processo comunitário. Um bom político não se dirige apenas à parcela que o elegeu mas à população como um todo. Caso contrário, o povo pode ficar submetido, por exemplo, aos filtros tacanhos de uma direita, esquerda ou centro que se diz representá-lo.

Cantinho do Idoso -José Freeman-

DE PALHAÇO PÃES E CIRCO O palhaço se sentiu prestigiado, engrandecido, forte com aplausos da platéia que ria de suas caretas, de seu linguajar chulo, de suas frases sem sentido, de suas bravatas. O público o acreditou que, de tão absurdas as falas do bufão, tratou-se de brincadeiras, de piadas de mau gosto, de pura encenação cômica. Mas o palhaço não estava para brincadeiras, falava sério, seu discurso significava exatamente o que ele queria dizer, não era zombaria, não era mofa, não era pilhéria e a empolgação da audiência o autorizava a crer que ela concordava com suas palavras. O palhaço distribuia piadas e pão e as pessoas pareciam se sentir saciadas, parecia que isto lhes bastava. O truão se sentiu grande, achou que era o dono do circo, que possuía a consciência da plateia e que a tinha como refém. Então resolveu apoderar-se do circo, transformá-lo em um picadeiro do qual seria o único astro. De onde ouviria alegremente os aplausos do público a seus atos insensatos, às suas atitudes grotescas e suas palhaçadas desengraçadas. E as pessoas riam, achavam graças das atitudes bufas do comportamento desarrazoado, dos atos agressivos, dos malabarismos de sua lógica, achavamno caricato, simplório, não atinavam com as reais intenções do palhaço. Apoderando-se do circo, o hestrião passou a saquear as bilheterias, enriqueceu, enriqueceu a sua trupe, enalteceu prestigiou, financiou palhaços internacionais da laia semelhante à sua. Não cuidou do circo. A lona rasgou, a estrutura ficou corroída, as táboas do palco apodreceram, os equipamentos se arruinaram a arquibancada ruiu. Para que conservar o circo? Ele era o senhor do circo. O circo lhe pertencia, a platéia o adorava. Então o palhaço avançou mais uma vez sobre as bilheterias, esgotou-se completamente, construiu doze novos picadeiros pelo pais a fora e cinicamente os ofereceu ao público como uma grande pilheria, alias a sua maior piada. A visão dos novos picadeiros provocou como que uma epifania coletiva. A platéia se deu conta de que por anos havia sido ludibriada pelo palhaço. Comparou a miséria de sua tenda com a suntuosidade presunçosa, descabida, arrogante, agressiva dos novos picadeiros. E deixou de rir. Percebeu que era possível viver viver em um circo comparáveis aos do primeiro mundo, sobejavam recursos na bilheteria, na platéia haviam pessoas capazes de realizarem a transformação, dependia apenas dela, de sua vontade, exigir, liderar, realizar as mudanças. E saiu às ruas rugindo, expressando seu rancor, seu desprezo pelo palhaço, pela sua trupe e por tudo que eles representam. Agora que a fantasia se rasgou, que a mascara caiu, o palhaço desapareceu,esta escondido em seu camarim, refugiado no interior de algum trailer, torcendo para que o furor se amenize . Para que o clamor se cale e até possa voltar ao picadeiro ainda mais poderoso. O poder é nosso e o momento para se afastar de vez o palhaço é este. Cronica de GABRIEL TEODORO FERNANDES publicada com autorização do autor a quem este colunista agradece. Vou terminando por aqui renovando o convite que sempre faço ao leitor amigo VAMOS PENSAR UM POUQUINHO JUNTOS E-mail: jfreeman.atibaia@gmail.com

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Contra o Luto ALuto Nossa Pracinha COMO A ASTROLOGIA PODE SER UTIL A VOCÊ? -Nando BarbosaEsse é um exemplo de mapa astral Sabia que há um mapa astral, só seu ??? O mapa astral é uma ferramenta, testada e comprovada, por diferentes personalidades, atestando sua eficácia na orientação pessoal em reconhecer potenciais, auxiliar nos desafios chegando ao ponto de prever situações que podem ser evitadas e/ou conduzidas para a melhor solução. Estamos vivendo tempos de despertar, de encontrar a essência que há dentro de cada um e viver plenamente seus potenciais. A astrologia, atende com maestria na identificação de padrões, comportamentos e temperamentos humanos a serem desenvilvidos na busca da evolução, ou simplesmente viver o melhor desta existência. Quer saber mais, entre em contato, estamos oferencendo uma condições especial nesse período de despertar, pós data limite...

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O Diabetes e a Perda Gradativa da Visão -Cristina Amancio PedrosoPrograma de Readaptação Segundo dados da Sociedade Americana de Diabetes e confirmada pela Sociedade Brasileira de Oftalmologia, pessoas com diabetes tipo 2 são 40% mais propensas a sofrer de glaucoma e têm 60% mais chances de desenvolver Catarata do que aquelas sem a doença. Além dessas, a Retinopatia Diabética é considerada a maior causa de cegueira, por se tratar de uma doença silenciosa, podendo não ser percebida pelo paciente em período inicial compatível com tratamento. ●Abaixo uma breve explicação sobre as três patologias que embora não tenham relação entre si, podem se apresentar isoladas ou associadas neste público alvo. Catarata: trata-se da opacidade do líquido interno do cristalino (lente natural dos olhos), acometendo a visão central, comprometendo o foco visual com visão embaçada e provável sensibilidade à luz solar ou artificial (fotofobia). Glaucoma: dano causado ao nervo óptico com a elevação da pressão intraocular, podendo causar a perda gradual de visão periférica, diminuindo assim a amplitude visual necessária para orientação espacial e locomoção. Retinopatia Diabetica: Trata-se da principal causa de cegueira induzida por diabetes, pois quando apresenta sinais na visão já está bastante evoluída. Causa danos nos vasos sanguíneos de irrigação da retina, com sangramentos internos que não são percebidos. Afeta a visão central dificultando a leitura e identificação de detalhes e de cores. Torna-se indispensável a avaliação periódica de um bom oftalmologista, assim como um programa de readaptação de atividades de rotina com as novas condições visuais feitas por um especialista em Deficiências da Visão. Este atendimento está disponível na cidade de Atibaia e consta de uma entrevista diagnóstica que determinará o planejamento de ações de intervenção relacionadas de acordo com cada caso. O objetivo é que se apontem as dificuldades iniciais de uma perda visual, Isto é, o paciente não deverá aguardar a perda total da visão para iniciar um programa de readaptação de rotinas. No entanto, se já houver estabelecido a perda total, o paciente poderá contar com um programa intensivo de readaptação à sua nova condição, com o desenvolvimento de habilidades conforme a sua necessidade. Se você conhece alguém que passa por problemas relacionados à visão, entre em contato pelo Whatsaap abaixo e marque uma entrevista gratuita. Neuropsicopedagoga Especialista em Deficiências da Visão Contato pelo Whatsaap: (11) 9 7048-2795

A Nossa Pracinha -Raquel Gonzaga Pinheiro BosquettiAntes de ler este texto, faça um ceitas das avós teste: vá até as suas redes sociais, com as da Rita Lotodas elas, e some o número de a- bo, as missas de migos que há nelas. São quinhen- domingo com as tos? Mais de mil? Passou dos dois da TV. Em resumo, mil? Agora, tente chegar ao número as pessoas estão de pessoas que você realmente co- perdendo as opornhece e quantas, ainda que pelas tunidades de interação social. E quanredes, você efetivamente conversa. do não há interação social, ninguém Esse segundo número, segundo o mais sabe quem é parecido, quem é antropólogo inglês Robin Dunbar, diferente, quem representa uma amenão deve ultrapassar 150 pessoas e aça, quem é amigo, em quem confiar nesse número está toda a sua famí- e de quem manter distância. E sem lia, seus amigos, colegas de traba- saber, todos estão mais fechados, lho e círculo social. 150 não parece mais armados e prontos para o confliser um número tão exorbitante as- to que, se antes mostrava que alguém sim para configurar uma das maio- estava destoando do grupo, passou a res crises de comunicação dos últi- ser a principal forma de expressão. As mos 50 anos: a crise da comunica- pessoas, agora, querem provar seus Complexo, Mas Não pontos Complicado de vista. ção violenta. -Janio Alves- É nesse contexto, em que todos Quando as pessoas moravam em cidades menores e as distâncias estão provando seus pontos de vista, pareciam maiores, era comum que, que as relações sociais estão aconteem uma semana, todos se cruzas- cendo. É nesse cenário que os filhos sem: podia ser na saída da escola, são criados, que as pessoas trabano mercado, na igreja, pelas ruas, lham, que os amigos convivem. O proem restaurantes, shoppings, enfim, blema é que ninguém explicou como toda a rede de relacionamento esta- conversar com alguém que está o va ativa. Os vizinhos não eram des- tempo todo dizendo que não é igual a conhecidos, os problemas não fica- você, ninguém contou que é preciso vam escondidos por tanto tempo e conhecer e não convencer as pessohavia uma hierarquia estabelecida as, que é melhor construir pontes ao entre todos. Os mais velhos eram invés de provar pontos. Para reverter esse quadro, é premais experientes e, consequentemente, o que eles falavam não era ciso estabelecer conexões melhores para ser questionado, era mais ser com aquelas 150 pessoas que estão aprendido. O padre tinha razão em realmente no seu entorno, aquelas seus argumentos. A professora era 150 pessoas que formam a sua rede de relacionamento. É preciso saber o a fonte do conhecimento. Nesse cenário, quando um dia do aniversário delas, que estilo de conflito surgia, era comum que ele música gostam, onde trabalham, se logo fosse resolvido, pois só estava estão bem de saúde, como estão os em conflito quem era muito diferente filhos e os cachorros. É preciso se indo homem-médio e todos estavam teressar pela vida do próximo e reamuito perto dessa média. Comuni- prender a encontrá-lo, é preciso moscar-se era mais fácil porque, como trar empatia pelo problema do outro realmente conhecíamos bem os ou- antes de mostrar se, na sua opinião, tros, era o mesmo que se comunicar ele está certo ou errado. É preciso ancom você mesmo e todos estavam dar mais pela praça, ainda que a sua preocupados em construir pontes praça seja só virtual. para mantê-los por perto. Não é mais assim. Hoje em dia, as pessoas se conhecem cada vez menos, o tecido Raquel Gonzaga Pinheiro social que as mantinha unidas está Bosquetti mais esgarçado e as hierarquias, Advogada e Publicitária. mais horizontalizadas. Os professo@raquelrach no instagram res concorrem com o Google, as re-

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Eliana Zanoni: é Naturóloga, terapeuta floral , coaching e homeopata Jornal Livre: fale um pouco do seu trabalho como naturóloga: Eliana Zanoni: A Naturopatia, entrou na minha vida há vinte cinco anos, é uma especialidade terapêutica que congrega várias técnicas, no meu caso, a Medicina tradicional chinesa (acupuntura, moxa, ventosa, auriculo terapia, do-in, shiatsu, fitoterapia, etc..) é meu carro chefe, além da PNL, como técnica de reprogramação mental, ou seja, psicoterapia natural. Dentro da minha especialização foram contempladas 38 técnicas das quais destaco sempre algumas de acordo com a queixa do paciente. Jornal Livre: Das suas técnicas usadas, qual você mais indica? Eliana Zanoni: Depende da queixa do paciente, que separo em física, mental, emocional ou espiritual Jorna Livre: Descreva um relato, nestes anos de atuação que mais te impressionou; Eliana Zanoni: Existiram vários casos, o que mais me chamou a atenção foi a recuperação de um paciente que apresentava uma ferida aberta há muitos anos e com OE a ferida fechou em 4 semanas. Outro caso recente uma paciente que apresentava sangramento gengival e com a medicação com a planta Aloe vera, cessou totalmente dando qualidade de vida. Entre outros casos com síndrome do pânico e depressão que são resolvidos conjuntamente com a medicação alopática.

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Espero que tenha ajudado. Obrigada Ana Jornal Livre agradece a naturóloga Eliane Zanoni por compartilhar conosco seus relatos e para os leitores que quiser interagir poderão mandar suas perguntas para o email: jornallivre@hotmail.com.

Entrevistados do Mês Ivam Chavier: é Diretor social do Clube Recreativo Atibaiano, colunista do jornal Livre. O Jornal Livre pergunta: influência dos anos 70-80-90 ? Ivam Chavier: Ok ... Anos 70 - Minha infância nas Minas Gerais foi dentre os apuros da época, muito feliz! Brinquei muitoooo ! Aprendi aos oito anos a gostar de dançar , aliás desde pequeno sou manchete rsrs ! Minha história de amor a dança foi contada em um jornal. Na época um tremendo sucesso . Anos 80 : O jovem que quis aventurar-se , o sonhador em busca de conhecimento, procurando sempre respeitar os sábios conselhos de minha mãe! Anos 90 : dando continuidade aos anos 80, porém com mais experiência e descobrimentos sobre minhas artes e dons ! Mas ainda dançando !! Jornal Livre pergunta: Os idosos hoje estão muito esquecidos, na sua opinião, quais as principais causas desse abandono, alem da falta de sentimento? Ivam Chavier:Sobre os idosos... Muito triste qualquer menção , pois o esquecimento a esa faixa etária está a cada dia mais constante e presente . Sei que muitos falarão de seus motivos como justificativas, algumas até bem razoáveis com certeza ! Porém em nossos tenros anos de mocidade desenfreada , aonde muitos de nós trouxemos a esses hoje chamados de ( velhos) as dores dos vícios, violências veladas e até muito declaradas , das intermináveis separações amorosas , netos pra criar , despesas sem os perguntar se poderiam arcar e por ai se vai ... Eles nunca cogitaram de verdade nos abandonar... Ah me perdoe alguns ainda são interessantes ... Pois possuem algo para se herdar ! Infelizmente nada mais !! Bate esquecimentos sabe ? Proposital ? Quem sabe , porque não , afinal você é velho , fica mijado , caga na cama , é surdo, é um pé no saco ! Enfim tristemente é isso . Jornal Livre: Ivam, relate os melhores momentos que marcaram sua existência ate hoje; Ivam Chavier: Os melhores momentos que marcaram minha existência ate hoje foi exatamente quando descobri como ser ÚTIL tanto para mim quanto ao meu semelhante Agradecemos ao Ivam por dividir conosco suas vivencias por suas explicações, e o Jornal Livre coloca a disposição seu endereço eletrônico jornallivre@hotmail.com para que o entrevistado possa interagir com os leitores, e tirar suas dúvidas.

JL

22de julho-22 de agosto:aproveite o período, pois está propício para você cuidar mais de sua aparência, renovar o visual, então, mãos à obra.Banho Energético: sândalo. Banhe-se do pescoço para baixo. Durma com o banho. 23de agosto-22 de setembro:não se deixe levar por emoções negativas em todo o período, cuide mais de você, cultive bons pensamentos e sentimentos.Banho Energético: eucalipto. Banhe-se do pescoço para baixo. Durma com o banho. 23de setembro-22 de outubro:aproveite e dê um up em seu visual, pois o período favorece, inclusive, tratamentos estéticos.Banho Energético: jasmim. Banhe -se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho 23de outubro-21de novembro: acalme os pensamentos, relaxe a mente, não se deixando levar pelas agitações do período, poupe-se um pouco.Banho Energético: camomila. Banhe-se do pescoço para baixo. Durma com o banho. 22de novembro-21de dezembro:tente aproveitar mais a vida durante todo o período com fé, otimismo e alegria.Banho Energético: alface. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. 22de dezembro-20 de janeiro:não deixe de fazer um check up preventivo e cuidar de seus dentes, pois o período é positivo para isso.Banho Energético: levante. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. 21de janeiro-19 de fevereiro:tente reservar um tempo para você mesmo, encaixe exercícios físicos em sua rotina, alivie o stress do dia a dia e boa sorte para você.Banho Energético: angélica. Banhe-se do pescoço para baixo. 20de fevereiro-20 de março: cuide mais de você durante todo o período, pense em você com fé, coragem, alegria e pé na tábua! Banho Energético: hibisco. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. 21de março-20 de abril: período de maior vitalidade e felicidade, então, aproveite todas as oportunidades e siga autoconfiante.Banho Energético: louro. Banhe– se do pescoço para baixo após seu banho higiênico. Durma com o banho. 21de abril-20 de maio: ótimo período para viajar, distrair a mente, relaxar corpomente-espírito, então, aproveite e boas energias para você. Banho: manjericão. Banhe-se de pescoço para baixo após seu banho higiênico.Durma com o banho. 21de maio-20 de junho: fique atento às novidades na área profissional, saiba apro veitá-las com sabedoria e avante! Banho Energético: folhinhas de manga. Banhe-se do pescoço para baixo após seu banho higiênico.Durma com o banho. 21de junho-21 de julho: deixe-se levar pela energia da motivação e vitalidade, aproveite bem todo o período e deixe também o otimismo fluir nos ares.Banho Energético: chá de hortelã. Banhe-se do pescoço para baixo.Durma com o banho

Anjo do Mês de Agosto: Anjo da Futuro O Tempo que há de vir para uma borboleta que ainda está no casulo... A visão de um visionário que enxerga o futuro no presente... O sonho que se guarda no peito com a fé que o torna realidade... O futuro contem o presente para quem sabe esperar a hora de agir, para colher os frutos suculentos e maduros a que tem direitos. As decisões que tomo hoje desenham o meu futuro

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Ponto A Acupuntura de Vista no Tratamento da Ansiedade Diária SOB O MEU PONTO DE VISTA -Clizeide Mattos-Mattos-Clizeide

Olá, leitor(a) querido(a), Outra questão que tem chamado a minha atenção é o Amor. Muitos têm me dito que o amor morreu, que não se faz amor como antigamente, que o amor mudou e outros ainda que o amor nunca existiu, que foi fruto de literatura e cinema, um amor inventado. Até mesmo as músicas de amor e os amores nas novelas já não são mais os mesmos das últimas décadas do século passado.Será que não fomos nós que mudamos? Nossas expectativas sobre o mundo e sobre o outro mudaram, não precisamos mais aceitar qualquer coisa só para nos encaixarmos em algum padrão de família, de sociedade, ou para parecer o que não somos e não gostamos de verdade. Existe uma liberdade hoje que antigamente nem se sonhava. Não vamos pensar aqui se hoje é melhor ou pior, porque o melhor é sempre o hoje, o agora, pois é quando temos a oportunidade de viver. O passado tem que nos servir de base, de referência, para que possamos usar essa experiência adquirida e hoje plantarmos as sementes do nosso amanhã. Por isso, não adianta ficarmos matutando sobre se o amor de nossos avós era melhor ou pior. Era diferente e pronto. Conversando com a juventude, ao contrário, a preocupação deles nem é esse tal de casamento, de namoro os está preocupando, mas a confiança em si mesmo e no outro. Aí sim, penso que vale a pena dedicarmos o nosso tempo, porque a confiança é a base do amor. Como amar alguém sem confiar nessa pessoa? E então partimos para uma discussão maisampla, amor e confiança, agora sim, a conversa pode gerar algum fruto para analisarmos melhor ao longo do mês. Confiar que a companhia do outro seja a melhor para o nosso dia-a-dia é o que vai alicerçar o nosso amor. Porque aquele bater forte de nosso coração ao lado dessa pessoa vai se transformar ao longo do tempo; de batidas aceleradas e descompassadas se transformarão em batidas tranquilas e agradáveis, proporcionando uma sensação de conforto e segurança. O amor é construído... precisa ser vivenciado todos os dias, temos que gostar de ficar com aquela pessoa o tempo todo, mas sem deixar que o sexo tome conta do relacionamento. Precisamos viver o tempo a dois, e não deixar que uma terceira vida se inicie em um relacionamento que nem começou; casais transformados rapidamente em família não têm o tempo necessário a cada um para formar o alicerce sobre o qual colocará o seu amor, a sua segurança, o seu conforto, o gostoso de ficarem juntos, de descobrirem o que cada um verdadeiramente é, sem máscaras, e começarem as suas vidas como casais. Qual é a medida certa? Não existe fórmula, existe entendimento: tanto da mente quanto do comportamento do outro. Se não existe esse entendimento, não insista no que apenas lhe traz prazer sexual, isso poderá acabar bem antes do que você imagina. Sejamos Luz, Sejamos e Tenhamos Paz! Clizeide.mattos@gmail.com

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A Acupuntura no Tratamento da Ansiedade Diária -Isis SerranoA acupuntura no tratamentos da ansiedade diária. A ansiedade é uma sensação do corpo para demonstrar certo medo ou tensão sobre algo, alguém ou de determinada situação. É uma função natural do organismo que permite que o mesmo se prepare para responder da melhor forma possível a uma situação nova, desconhecida ou potencialmente perigosa. Quando essa sensação ultrapassa um grau aceitável de normalidade, ou seja, fica por tempo muito prolongado e sem causa real, já se torna uma patologia. A pessoa em um estado ansioso pode apresentar rápidos e repetidos movimentos com dedos, pés ou pernas ou respostas de susto muito exageradas a estímulos como ruídos ou presença súbita de pessoas. Ela somatiza no seu corpo físico o desequilíbrio dos corpos emocional e mental, podendo sofrer dores de cabeça, inquietação, irritabilidade, dificuldade de concentração, insônia ou sono irregular, gastrite ou queimação no estômago, fatigabilidade, taquicardia e respiração curta, boca seca e sudorese. Como na MTC não existe separação entre corpo, mente e espírito, uma desarmonia em um dos cinco principais órgãos do corpo (coração, baço-pâncreas, pulmão, rins e fígado) ocasionará automaticamente um desequilíbrio nos aspectos mentais e espirituais desses órgãos. A ansiedade pode ser ocasionada por fogo, estagnação ou deficiência: (1) o “fogo” do coração está baseada no medo do rim e é uma forma de excesso que pode levar à ansiedade e à confusão de pensamento, linguagem e comportamento;(2) a estagnação de Qi (energia) no coração e fígado provocada pelas emoções gera taquicardia, irritabilidade e dores; (3) a deficiência de Qi no rim, baço-pâncreas pelo estresse, falta de descanso, má alimentação resulta falta de concentração, de vitalidade que mantém o corpo em homeostase. A acupuntura, nesse caso, irá promover um equilíbrio fisiológico de órgãos/vísceras e glandular (pineal, hipófise, tiroide, timo, pâncreas, suprarrenal) que vão melhorar as questões de mente agitada, produção hormonal adequada para melhor funcionamento do organismo, incluindo o sistema nervoso e cardio/ respiratório, além de ajudar a desinflamar o corpo. A regulação das glândulas cerebrais e dos intestinos aumentará a produção de endorfinas e serotoninas, responsáveis pela sensação de bem-estar, sem sobrecarregar o corpo com drogas alopáticas ansiolíticas que causam dependência no organismo. Existem diversos estudos científicos que comprovam a eficácia da acupuntura para tratamento de ansiedade e pode ser facilmente associada a outros tipos de tratamentos como o fitoterápico (com ervas ou chás), medicina antroposófica e psicoterapia. Durante a sessão de acupuntura pode-se ter uma agradável sensação de leveza, calma e bem-estar.

Dra. Ísis Serrano Silva Acupunturista, pós-graduada e especialista em Medicina Tradicional Chinesa. Terapeuta energética de Magnified/Light Healing®, TethaHealing®, Barras de Access® e processos corporais da Access Consciousness® Ministra cursos de formação em MTC e Barras de Access® Contatos: (19) 99210-2237 (11)97321-3483 Email: iserranosilva@gmail.com Facebook: Isis Serrano


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Compulsão

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Compulsão

Conflitos -Salomão Fiks-

-Maria Cristina Sarubbi BoloçoaPorque compramos? Precisamos realmente do que compramos ou simplesmente nem chegamos a usar? Somos hipnotizados pelas propagandas? A mídia nos manipula? Nossa ansiedade pelos problemas, pelo stress diário, parecem ser amenizados pelo prazer de consumir. Ao comprarmos um sapato, uma roupa bonita que nem precisamos (mais uma) nos conforta, nos acaricia, nos faz tão bem que por momentos esquecemos de todo o lado complicado da vida. Vale a pena esse bem passageiro, fugaz? Será que ao encararmos depois o cartão de crédito nosso stress não será bem maior? “Devemos consumir para viver e não viver para consumir”. Ao cedermos a esta compulsão nos tornamos viciados, praticamente drogados. Sem resistir, as dividas vão lá pro alto! O prazer é comprar, mesmo sem usar. Coisa maluca! Isso tudo foi criado pelo marketing. Um jogo de grande ilusão. Um cheirinho de carro novo... Difícil de resistir. Nosso olfato é uma das formas de nos induzir a compulsão. Os obesos os viciados em comida, por exemplo resistem ao cheiro gostoso de uma guloseima? E o cheirinho de um café que nos leva depois a comer um bolo ou um gostoso salgado, mesmo sem fome... Podemos falar muito sobre compulsão: Compulsão por comprar ou mesmo acumular coisas por nos lembrar de bons momentos. Quem não tem em casa um objeto, um adorno, um móvel, uma louça que foi de alguém muito querido? Mesmo sem nunca ter usado, fica difícil desfazer-se. O fato de não ter uso podemos chamar de acumular, e isso é uma compulsão. Cartas de antigos namorados, fotos que nunca vemos e nem sabemos onde estão, gavetas cheias de tralhas que nunca mais terão utilidades! Nem tempo temos hoje para parar e recordar...Assim é o ser humano, algo complexo, complicado mesmo. Realizamos coisas pra nos sentirmos bem, de forma imediata e em seguida isso torna-se um peso que nos dificulta a vida, o bolso e no caso da comida, a saúde. Ao vermos um doce, uma pizza, realmente estamos com fome? Precisamos daquilo? Essa é a pergunta chave. O X da questão! Nosso peso está de acordo para nos permitir esse abuso ou o fazemos por compulsão, sem pensar? Geralmente usamos a compulsão para pessoas que “compram” muito, porém isto se aplica a um leque enorme de coisas. Coisas que nos dão um prazer imediato. Compramos um prazer. Roubar, por exemplo é o impulso incontrolável de possuir algo que não é seu, mesmo sabendo dos riscos. É uma compulsão, um prazer imediato com conseqüências futuras. Isto tudo tem origem física, emocional ou comportamental. Nunca devemos julgar mal uma pessoa ao vê-la comportar-se por compulsão. Todos temos momentos assim. Ela precisa de ajuda. E talvez esta ajuda possa vir de você! Maria Cristina SarubbiBoloçoa É escritora e artista plástica

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Frase do Mês de Agosto As pessoas estão sempre ocupadas em buscar culpados pela suas infelicidades e não percebem que o culpado, o responsável está não só próximo como até dentro de si mesmos.

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No meu trabalho como psicólogo clínico, recebo, com frequência clientes que trazem um motivo comum: conflitos. Este tema é inerente a espécie humana e persiste em todos os setores da vida. Todo ser humano está em constante conflito mediante uma profunda falta de entendimento entre as partes conflitantes. Choque de interesses, de opiniões entre dois ou mais personagens. Namorados, casais, mães, filhos, sócios, empresas, e ai vai. Porém o principal conflito é consigo mesmo por não ter uma estrutura um autoconhecimento adequado, para entender e reconhecer dentro de si, seus próprios valores, seu modo de pensar, de agir e ter a capacidade de reconhecer e entender os predicados, as motivações, as crenças e valores da outra parte que está conflitando. Conflitos familiares são os mais comuns e frequentes. As pessoas não tem muita clareza para entender que uma família é um conjunto de pessoas que tem uma carga genética similar, com a mesma raiz e um único tronco mas que nascem galhos semelhantes e diferentes entre si porém nunca são iguais. É mole meu! Filhos oriundos dos mesmos pais, morando na mesma casa com o mesmo tipo de alimentação, a mesma escolaridade, podem resultar em pessoas completamente diferentes entre si. É claro que os pais acabam se entendendo melhor com os filhos que tem mais homogeneidade com sua própria personalidade o que inevitavelmente gera conflito com os demais, né não? Para se entender um conflito é essencial que cada um possa entender-se e compreender-se para esclarecer o que e o como o conflito foi desencadeado. Embora os anseios de cada um sejam, até certo ponto universais, a forma como eles se expressam é muito particular. No trabalho psicoterapêutico muitas vezes, para não dizer sempre, é preciso ser verdadeiro e imparcial nos conflitos apresentados. Poucos, entretanto, tem condições e preparo para entender que disputa implica um ganho, uma vitória. A vitória pode resultar num final feliz ser vencedor – ter razão. Mas e ai! Lembra? O que é mais importante: ter razão ou ser feliz? Num conflito, uma nova “razão” tem que ser criada para ser necessária e suficiente afim de satisfazer as partes litigiosas, claro, não em sua totalidade. Ambas as partes tem que ceder para se chegar a um consenso razoável. As pessoas tem que recuar e entender o lado do conflitante. Meu! Prestenção! Se você está em conflito com uma pessoa e odeia algo nela, é sinal de que aquilo que não gosta e até odeia, faz parte de você e que não é aceito. Isto é mantido no seu inconsciente. O que não faz parte da gente não nos incomoda. É meu! Tá surpreso? A pessoa vem ao processo psicoterapêutico para ganhar um aliado, receber apoio incondicional à sua maneira de entender o conflito, e paga para isto. Se o terapeuta não entra como um aliado, além de abandonar o processo, o terapeuta levará uma avaliação negativa e mais um carimbo de incompetência. É preciso tomar muito cuidado pois é possível ser muito injusto ao se fazer justiça. Tem também a raça que não quer saber de conflitos. Não se envolvem em questões que possam trazer problemas, decisões a serem executadas. Porque? Porque são cultos, eruditos, maduros, inteligentes? Não, ao contrário. É que não se acham aptos, não tem estrutura para enfrentar o resultado caso tenham total razão e sejam vencedores da questão conflitiva. Quer alguns exemplos simples? O filho que não trabalha e fica fechado no quarto fumando maconha, fuçando na internet e acham que depois passa é só uma fase; o sócio que o está roubando; a esposa que descobre que o marido tem uma amante e prefere fingir que não sabe, e ai vai. Sério né? Então estamos combinados. Vamos resolver os conflitos assim que eles surgirem. Se demorar fica pior. Vamos usar discernimento, inteligência, disponibilidade de ceder o que for razoável e vamos ser felizes. Certo? Salomão Fiks É psicólogo clínico, CRP-06-14760. Especializado em terapia individual, de casal, grupos. Orientação vocacional. Credenciado pela Innerlinks para aplicação do Transformation Game. Membro fundador da IEA Brasil – Interna-tional Enneagram Association Brasil. sfiks@uol.com.br. Cel. 94168-6968


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Parabéns Clube Recreativo - 122 anos 03- Niver Recreativo Banda Brisa do Mar

10 - Noite Dançante

17 - Noite Dançante

Banda Ponto.Com

24 - Noite Da Maçonaria

31 - Noite Dançante Banda Stylo

Banda Vênus

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(11)99696-3506

end: Praça Claudino Alves, 125 - Centro - Atibaia


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