Guia para Padres Jóvenes - Diviértete para Crecer

GUIAPARA

PADRES

JOVENES

0 - 11 MESES

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DIVIÉRTETE PARA CRECER Una guia para para padres jóvenes, para ayudar a solucionar los inconvenientes con sus hijos de 0 - 11 meses de edad.

Johann Camilo Ramos Andrea Carolina Sánchez Gineth Paola Agudelo

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Publicador por - Publish by Diviértete para Crecer.

Bogotá - Colombia 2012 Bogotá - Colombia Queda prohibida su venta, ninguna parte de este libro puede ser reproducida o transmitida mediante sistema electrónico o mecánico sin concentimiento de Diviértete para Crecer.

Not for sale, this work cannot be reproduced or transmitted, either fully or in part , through any electronic or mecanic means without the Diviértete para Crecer concent.

Editador por - Edited by Johann Camilo Ramos Andrea Carolina Sanzhez Paola Gineth Agudelo Investigación - Research Johann Camilo Ramos Andrea Carolina Sanzhez Paola Gineth Agudelo Colaboradores - Collaborators Diego Alejandro Giraldo Iván Salas Diseño - Design Johann Camilo Ramos Redacción - Redaction Andrea Carolina Sanzhez Paola Gineth Agudelo Portada - Frnnt Johann Camilo Ramos

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INTRODUCCIÓN Diviértete para Crecer, es la guia para padres jóvenes que te ayudará desde la primera semana de tu bebé hasta los 11 meses de edad, con la crianza y cuidado de tu bebé. También encuentra partes divertidas donde podras interactuar con el libro, colocando fotos de tu pequeño, y rellenando unos datos para que personalices el libro con tu pequeño.

Este libro está empapado de conocimientos para ti y poder divertirse y disfrutar, mes a mes con tu pequeño.

En el libro encontrarás estos ítems, te explicamos na a una para que conozcas el desarrollo del tu libro.de esta forma:

- Desarrollo del Bebé

Es la parte donde encontraras toda la información de cómo se desarrolla el bebé semana a semana, mes a mes y qué habilidades físicas, emocionales y psicológicas va adquiriendo a medida que va creciendo.

- Nutrición del Bebé

En la nutrición se encuentra toda la información de cómo se debe alimentar el bebé a medida que va creciendo y así poco a poco ir cambiando la alimentación.

- ABC para Crecer

En el ABC para Crecer se encuentra la información detallada sobre dudas o inquietudes que tenga el padre, según la edad que tenga el niño, y encontrará también consejos para la crianza de su pequeño.

- Hora de Jugar

En la Hora de Jugar están todas las actividades y juegos que se pueden hacer mes a mes con el niño y de acuerdo a la edad del niño, mostrando las habilidades a desarrollar en la actividad, los materiales o implementos que necesitan para la elaboración de dicha actividad, y el desarrollo de la actividad paso a paso. Cada actividad está ilustrada para una mayor comprensión de cómo desarrollar la dicha actividad.

- Habilidades Desarrolladas

En las habilidades desarrolladas, se encuentran finalizando el mes de cual se está leyendo, en este se encontrarán las habilidades emocionales, físicas y cognoscitivas, que son aquellas que analizan y comprenden la información que recibirá el niño. Son habilidades que al terminar el mes del cual se está hablando el niño posiblemente obtendrá esta habilidad.

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Tabla de Contenido...

4 Primeras Semanas Desarrollo del recién nacido Posiciones para Amamantar Ventas y Desventajas de la Lactancia Materna.

Primer Baño de tu Bebé ¿Cómo Empezar?

Analisis del Pañal ¿Cómo cambiar un Pañal?

Hora de Jugar - Desfile de Marionetas

Segunda Semana 14 15 17 18 20 21 21

Primera Semana Desarrollo de la primera semana ¿Por Qué hay que sacarle el aire a los Bebés?

Posiciones para sacarle el aire ¿Por Qué es importante la vitamina K? La limpieza y el cuidado del cordon umbilical.

Hora de Jugar - Carita en la Mano

Desarrollo de la segunda semana Control Auditvo de tu Bebé 4 Estrategias para calmar los colicos de tu bebé 7 Razones porque llora tu Bebé ¿Qué hacer cuando tu bebé llora sin motivo?

El Papá apoyando la lactancia Hora de Jugar - ¡Que Sensación!

26 27 27 28 30 31 31

Tercera Semana 22 23 23 24 25 25

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Desarrollo de la tercera semana ¿Cómo acostar a tu Bebé?

Consejos para evitar la muerte subita. ¿Cómo darle un masaje a tu Bebé?

Beneficios del Masaje en Bebés Hora de Jugar - Conversación Feliz

32 33 33 34 37 37

Habilidades Desarrolladas

Cuarta Semana Desarrollo de la cuarta semana Tu bebé préfiere solo un pecho ¿Puedo tratar de bajar de peso mientras que amamanto a mi bebé?

38 39 40

¿Cómo saber si tu bebé obtiene suficiente leche?

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Hora de Jugar - Teléfono Reciclable

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Primer Mes

1

Desarrollo del Primer Mes. ¿Qué NO comer durante la Lactancia? ¿Es mejor la leche materna o la de formula?

6 Consejos para bañar a tu Bebé Hora de Jugar - Cantando Felices ¿Debo comenzar por lo sucio o por lo limpio?

Hora de Jugar - ¡Felices! Partes del Cuerpo

44 46 48 50 50 51 51

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Segundo Mes

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Desarrollo del Segundo Mes. Consejos para hablarle a tu Bebé ¿Cómo son los Movimientos de tu Bebé?

Hora de Jugar - Hablando a la Barriga 6 Consejos para Coordinar sus Movimientos Hora de Jugar - ¡Hojas de Colores!

Habilidades Desarrolladas

Tercer Mes

3

Desarrollo del Tercer Mes. ¿Es bueno mostrarle su reflejo?

6 Consejos para hacer Reír a tu Bebé Hora de Jugar - ¡Sonidos Divertidos! ¿Cuáles son los ejercicios para la relajación?

54 56 58 58 59 59 59

62 64 66 66 67

67 68

Hora de Jugar - Volteate y Gira Habilidades Desarrolladas

Cuarto Mes

4

Desarrollo del Cuarto Mes. ¿Cuándo le puedo dar su primera papilla? ¿En que momento son más firmes sus movimientos?

70 72 74

¿Cómo saber cuando darle compotas?

Hora de Jugar - Caballito Feliz 4 Pasos para preparar una papilla.

Hora de Jugar - Títere Cuentacuentos Habilidades Desarrolladas

76 76 77 77 78

Quinto Mes

5

Desarrollo del Quinto Mes. ¿Cuándo puede comer una comida solida?

La primera navidad de tu Bebé.

80 82 84

8

6 Consejos para ayudar a sentar a tu Bebé.

Hora de Jugar - ¡Agua Divertida! ¿Cómo conocer las expresiones de tu Bebé?

Hora de Jugar - Títere Cuentacuentos Habilidades Desarrolladas

Sexto Mes

6

Desarrollo del Sexto Mes. ¿Comer con las manos o con la cuchara? ¿Cómo es el sueño de tu bebé de 6 meses? ¿Cuándo quiere comer comida solida?

Hora de Jugar - ¿A Dónde se Fue? ¿Cuál es el método para poder dar una vuelta?

Hora de Jugar - Historia de Deditos Habilidades Desarrolladas

Septimo Mes Desarrollo del Septimo Mes.

86 86 87 87 88

7

90 92 94 96 96 97 97 98

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¿Cuáles son las características de tu bebé? ¿Cómo es la motricidad en este mes?

Desarrollo Visual hasta los 6 Meses Hora de Jugar - Se Hunde y Flota ¿Cómo saber sí le están saliendo sus primeros dientes?

102 103 104 104 105

Hora de Jugar - ¡Túnel Divertido!

Habilidades Desarrolladas

105 106

Noveno Mes

Octavo Mes

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Desarrollo del Octavo Mes. Los Alimentos prohibidos para tu Bebé ¿Todas las formas de gateo son iguales? ¿Cómo es su relación con el Juego?

5 Consejos para controlar la Dentición Hora de Jugar - Música en la Mesa ¿Cómo ayudar a tu bebé a gatear?

Hora de Jugar - Nieve en la Casa Habilidades Desarrolladas

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Desarrollo del Noveno Mes. Aumenta las Defensas de tu Bebé ¿Cómo es el sueño de tu Bebé? ¿Cómo sería una seguridad para casa? ¡Cómo saber si tu bebé requiere zapatos?

Hora de Jugar - Cantando y Escuchando Divertido ¿Cómo conocer las expresiones de tu bebé?

Hora de Jugar - Sonidos de Animales.

Habilidades Desarrolladas

108 111 112 113 114 114 115 115 116

Decimo Mes

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Desarrollo del Decimo Mes. ¿Cómo es el desarrollo, social, emocional y comunicativo de tu bebé? ¿Cómo es el desarrollo físico-motriz? ¿Cómo saber cuando comprende el lenguaje?

Hora de Jugar - Escondidas con Juguetes

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118 120 122 123 124 124 125 125 126

128 130 131 131 132 132

¿Cómo saber que alimentos son saludables?

Hora de Jugar - Atrapa tus juguetes Habilidades Desarrolladas

Onceavo Mes

133 133 134

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Desarrollo del Onceavo Mes. ¿Cómo es la aparicion de los dientes en este mes? ¿Cómo quitarle el chupo?

Hora de Jugar - Cantando con los Deditos ¿Cómo ampliar la comunicación de tu bebé?

Hora de Jugar - Comida resbalosa Habilidades Desarrolladas

136 138 140 140 141 141 142

Para conocer la etapa de 12 a 23 meses de edad, consiguelo en nuestra proxima edición de “Diviértete para Crecer” allí encontrarás el Desarrollo, Nutrición, ABC para Crecer, Hora de Jugar y las Habilidades Desarrolladas dentro de cada mes, Y Acuerdate Papito que “Diviértete para Crecer” te acompañará en todo el crecimiento de tu pequeño, no solo por aquí sino también en las redes sociales. Te esperamos Papito!

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BIENVENIDOS PAPITOS Mi nombre es

DANI

Te estaré acompañando semana a semana y mes a mes en el desarrollo y crecimiento de tu pequeño. nada me hace más feliz que jugar y estoy seguro que a tu también te gusta jugar!

Soy un leon muy tierno y tranquilo, pero espero ser como mi papá, un león fuerte y muy grande, porque no hay nadie que le gane a mi papá. Mi papá siempre estuvo desde mi nacimiento, cuidandome, alimentandole, jugando conmigo, pero tampoco olvido a mi Mamita que con ella también comparto mucho toda la diversión de mi vida. Y mas me divertí cuando mi mamá me alimentaba con su leche materna, no hay nada mejor que esa leche pero aunque admito que la leche de formula también es deliciosa. Espero ayudarte a criar y ayudar a crecer a tu pequeño a medida que va creciendo.

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0-11 MESES ¡Felicidades! ¡Ya eres mamá... o papá! ¿Tienes preguntas sobre el cuidado de tu bebé, su alimentación, su salud, que actividades y ¿Qué juegos puedes realizar con tu bebé? También podrás seguir su desarrollo semanal y encontrar estupendos juegos para estimular su aprendizaje.

Te vas a quedar sorprendido de lo rápido que cambia tu bebé en su primer año de vida. Nuestros artículos sobre el desarrollo mes a mes del bebé te guiarán a través de las etapas por las que va a pasar tu pequeño.

También tenemos al final de cada mes, las habilidades desarrolladas que va obtiendo tu pequeño a medida que va creciendo.

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4

En las primeras cuatro semanas normalmente. la mayoría de los recién nacidos tienen ciertas características peculiares, que son temporales. Generalmente desaparecen entre 1 y 2 semanas.

Las Primeras

Semanas de tu Bebé

E

n esta etapa aparecen reacciones bruscas, él bebé endereza momentáneamente la cabeza y extiende las cuatro extremidades. Mamita puede estimular estos movimientos flexionando de manera suave sus piernas y bracitos o también dando giros cortos a su tronco, acompañando estas actividades con canciones o rimas cortas.

En cuanto al campo visual, de tu

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bebé se halla delimitado por la postura, él observa las ventanas o el techo de su habitación y le atraen los juguetes que están colgados en la cuna o cerca de ella y que se mueven, como lo son los “móviles”, que también tienen canciones suaves y ritmos simples que lo entretiene. Las herramientas que ayudan a la estimulación y la interacción con personas que lo rodean son las campanas, los sonajeros, los móviles y las canciones de arrullo.

¿Como lo sujeto?

Posiciones para amamantar Posición N° 1: Agarre de Cuna Esta clásica posición requiere que coloques la cabecita del bebé en el hueco de tu brazo. Ponlo en tu regazo de modo que quede de lado y con la cara, estomago y rodillas mirándote a ti, después coloca su brazo bajo el tuyo y por último acércale tu seno, el bebé por instinto empezara a mamar.

cidos.

Bebés recien na

Recien Nacido Hasta hace poco tu bebé estuvo en posición fetal dentro de tu útero y probablemente parecerá que está encogido durante un tiempo, porque no tendrá las piernas y los brazos totalmente extendidos. Incluso podrías creer que tiene las piernas torcidas.

No te preocupes, tu bebé se estirará poco a poco y para cuando cumpla 6 meses ¡Se habrá estirado totalmente!

Posición N° 2: Agarre Acostado Tu bebé recién nacido se halla en la fase inicial de su desarrollo, tanto físico como psíquico y el ritmo al que madure y vaya adquiriendo diferentes habilidades dependerá de diferentes factores genéticos. El calendario de mitos del desarrollo de bebés y niños puede servirte como orientación aproximada.

Posición N° 3: Agarre Futbol

Mientras se está adaptando a la vida fuera de los tibios y seguros confines de tu útero, podría gustarle estar envuelto bien apretadito en una manta ligera.

Tu bebé aún no puede prestar atención a lo que sucede a su alrededor por largos periodos de tiempo.

¡Mamá! pon almohadas detrás tuyo para que tu espalda quede bien apoyada.

El objetivo es que tu espalda y tus caderas formen una línea recta. Pon a tu hijo justo enfrente tuyo, acércatelo al seno y reposa su cabecita sobre la mano de tu brazo inferior.

En este mes y unos meses más debes tener cuidado con la cabecita de tu bebé, ya que en estos meses son muy delicados en su cabecita.

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¡Mamá! pon a tu bebé bajo tu brazo en el lado del seno que le vas a dar de comer.

Cógelo como si tuvieras una pelota de futbol. Primero, coloca al bebé a tu lado bajo el brazo, de modo que te mire y sus pies apuntando hacia tu espalda.

Mamita recuerda que este momento es especial con tu bebé, debes tener mucha paciencia hasta que tu bebé vacié tu seno. Pero el amor que le tienes a tu bebé te brindará esa paciencia que necesitas.

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NUTRICIÓN No hay ninguna duda de que la leche materna, es la mejor que puedes brindarle a tu bebé.

La duración de las mamadas es individual y varía, ya que cada niño tiene su propio ritmo.

Es bueno alimentarlo con un seno y luego cambiarlo al otro seno, al igual es importante que el bebito vacié un seno, antes de pasarlo al otro, pues es bueno que reciba la leche final de la mamada, pues contiene mayor cantidad de grasa.

En un recién nacido, el vaciamiento del pecho suele demorar aproximadamente 20 minutos.

VENTAJAS

de la lactancia Materna La leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para el niño. Asimismo, contiene anticuerpos que protegen al bebé durante los primeros meses de enfermedades como la diarrea, catarro, bronquiolitis o alergias. Por otro lado, la lactancia materna es una oportunidad única de crear un vínculo muy especial entre madre e hijo.

Otras ventajas es la facilidad con la que se obtiene, no hay que comprarla ni prepararla y siempre está disponible y para la madre supone una buena manera de perder calorías y grasas acumuladas después del parto.

DESVENTAJAS de la lactancia Materna

Algunas veces el bebé, tomara más de un lado que del otro, o podrá tomar de las dos.

Al principio, puedes sentir dolor en los pezones hasta que tu recién nacido aprenda a agarrarse bien.

Tendrás que experimentar hasta que encuentres la posición más cómoda y quizás te preguntes si tu bebé está comiendo lo suficiente.

Una de las desventajas son las molestias y la incomodidad sobre todo en los primeros días hasta desarrollar una buena técnica. Hay que invertir más tiempo ya que los bebés amamantados con leche materna necesitan realizar más tomas al digerirse ésta más fácilmente.

No podrás realizar ninguna dieta de adelgazamiento hasta terminar la lactancia y habrás de reducir la cafeína, alcohol y el consumo de comidas con sabores fuertes.

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para

ABC CRECER

El baño de tu bebé es una oportunidad para poder transmitile las sensaciones de bienestar. Estar sumergido en agua cálida relaja y le agradará a tu bebé y, hacerlo todos los días y a la misma hora, o por ejemplo antes de la cena, le proporciona el ambiente adecuado para disfrutar de un buen descanso nocturno. Aprovecha este momento para establecer un contacto especial con él.

Es importante tenerlo todo preparado. Con una buena organización, te sentirás más segura. Para lograrlo, nada mejor que reunir y tener a mano todo lo necesario: jabón neutro y champú para bebés, toallas de algodón, peine o cepillo, ropa limpia, pañales, un termómetro de baño, una bañera (móvil o fija) y una esponja (opcional).

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Baño de tu Bebé

¿Cómo empezar?

1. Asegúrate que la temperatura del

cuarto de baño este a temperatura ambiente. Y asegúrate también de tener la bañera limpia y tenerla con agua tibia. El agua debe estar a la temperatura corporal, es decir, entre los 35 y los 37 grados centígrados. Puedes medirla con un termómetro o si lo prefieres, toca el agua y tu decidirás si esta muy fría o muy caliente.

2. Desnuda a tu bebé, límpiale la

zona del pañal y envuélvelo en una toalla, mientras limpias su carita y sus orejas con un pedacito de algodón ligeramente húmedo.

3. Una vez lavada la cabecita,

sostén los hombros del bebé con una mano, introduciendo los dedos por debajo de la axila, mientras sujetas las piernas o la colita con la otra mano, de modo que su cabeza quede fuera del agua, mientras utilizas la otra mano para lavarlo.

4. Sostén a tu bebé con el brazo

derecho, de manera que la cara interna del codo sostenga su cabeza y tus manos lleguen a tocar su colita. Inclínalo sobre la bañera y, con la mano izquierda, lávale la cabeza con una cantidad mínima de champú.

5. Con o sin esponja, lava, enjuaga, y seca de arriba a abajo. Primero el pecho, los bracitos, las manos y luego, las piernas y los pies.

6. No dejes de sonreírle y hablarle mientras lo bañas.

7. Cuando este totalmente limpio, levanta a tu bebé con delicadeza y arrópalo con una toalla.

8. Gira cuidadosamente al bebé para lavar su espalda y su colita.

10. Sécalo bien y comienza a vestirlo de arriba a abajo para que no sienta frío y pierda el calor.

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para

ABC CRECER

ANÁLISIS del pañal

Una de las cosas que preocupan a muchos, es la deposición en el pañal de su bebé, pues eso depende de la alimentación de tu recién nacido ya sea que lo alimentes con leche materna o formula láctea, esto varía el color y la apariencia de lo que ves en su pañal. Una de las grandes ventajas de la lactancia materna justamente es que los bebés suelen no presentar estreñimiento.

Al alimentarlo con leche materna, su deposición, tiende hacer de color amarillo mostaza y tendrá una apariencia cremosa y con los alimentas de biberón si deposición suele ser de color café claro y tienden a desatar un olor bastante fuerte. Dependiendo de la composiNo te preocupes mucho ción del suplemento por el color o el tono cafe o lácteo, algunas veamarillo que tenga el popo del ces el infante puede bebé, este varia cada día de co- presentar estreñilor. Si el popo de tu bebé toma miento leve. No te otros tonos, comentaselo a tu preocupes demasiamédico. do si pasan un par de días sin que tu bebé puje, pero sí menciónalo al pediatra en el próximo control médico para ver si conviene cambiar de fórmula láctea. .

En este caso de los recién nacidos, hasta que empiezan a comer sólidos, sus deposiciones suelen ser bastante líquidas. Pero si ya son muy liquidas, puede ser diarrea, así que lo más oportuno es comunicarse con tu pediatra para evitar

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que el bebé se deshidrate; otra cosa que también es muy importante, es que si ves sangre en el pañal de tu bebé también debes ir al médico.

Eso sí, recuerda que además de una rutina de aseo, el cambio de pañal es un momento ideal para compartir mimos, masajes y juegos con tu bebé. No olvides que esto es un momento de diversión entre tú y tu bebé, así que ponle siempre una sonrisa y una buena actitud a la hora de cambiar el pañal.

Cambiar pañales es todo un arte y sólo se aprende con la práctica.

Hacerlo una y otra vez te llevará a la perfección. ¡Animo Papito!

Su visión ahora Se ha descubierto que los bebitos recién nacidos, les llaman la atención los contrastes, así que es muy bueno comprarle juguetes como sonajeros, centros de actividades, móviles de colores, especialmente que tengan blancos, negros y rojos.

Cómo cambio un Pañal?

¡HORA DE JUGAR!

Guia para los nuevos padres

Desfile de Marionetas

1. Suelta los cierres

adhesivos del pañal y dóblalos hacia atrás, pegándolos sobre sí mismos para que no se adhieran a la piel de tu bebé.

Tal vez hayas notado que la visión de tu bebé recién nacido es un tanto limitada; al parecer no nota las cosas que están lejos, pero si colocas un objeto a 20 cm - 40 cm de su cara, Tu hijo vera muy bien

2. Si hay deposición,

Explora el desarrollo de la destreza visual de tu bebé con un hermoso juego de marionetas para los dedos.

límpiala primero con el propio pañal. Con una mano, sujeta a tu bebé por los tobillos y súbele levemente las piernas levantándole un poco las nalguitas.

Habilidades a desarrollar Visuales e Interacción

¿Que Necesitas?

Marionetas para dedos. Puedes comprarlas o hacerlas con cartulina y marcadores.

3.Dobla a la mitad,

¿Que Hacer?

Acuesta a tu bebé boca arriba o sentado en tu regazo.

Usando marionetas para los dedos, póntelas en el dedo que desees. Acércalas a tu bebé hasta que entren en su línea de visión y espera hasta que enfoque su vista en las caras de las marionetas. Luego háblale lentamente y claramente y ahora preséntale a cada una de esas marionetas. Di algo sencillo, como ¡Hola! ¡Soy la vaca Lola! y mueve el dedo para imaginar que le está hablando a tu bebé.

Espera un momento, como si tu bebé le estuviera contestando y sigue continuando la conversación entre la marioneta y tu bebé Al final despídete de tu bebé hasta que se alejen de su visión.

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el pañal sucio y déjalo bajo la colita de tu bebé, con la parte sucia en el interior del pañal.

4. Usa una toalli-

5. Cambia el pañal

sucio por uno limpio.

Abre el pañal y coloca la parte que tiene los cierres adhesivos bajo la colita del bebé. Ahora dobla la parte de abajo sobre la barriguita del bebé, pasándolo entre sus piernas.

ta desechable, para limpiar cuidadosamente el área genital del bebé. Las niñas se deben limpiar de adelante hacia atrás.

Para evitar la entrada de bacterias en la vagina. Luego limpia la colita.

Si le das el pecho a tu bebé, es probable que esta semana todavía estés tratando de acostumbrarte a la lactancia. Ten paciencia porque cada vez te resultará más fácil. Las nuevas mamás suelen preguntarse si su bebé se está alimentando bien,

1

La Primera

Semana de tu Bebé

T

u bebé que apenas nació hace solo una semana, todavía se está adaptando a su nuevo mundo, que probablemente sea demasiado ruidoso e iluminado para su gusto. Pero poco a poco se irá acostumbrando.

Notarás que sus movimientos todavía son un poco bruscos y descoordinados. Sin embargo muy pronto, hacia finales de este mes, serán más fluidos, a medida que vaya

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controlando mejor sus músculos.

Por ahora sus actividades principales son chupar y morder sus manitas. ¿Hace mucho ruido tu bebé al respirar? Puede ser porque el aire pasa por unos conductos muy chiquitos, que pueden atorarse un poco con el polvo que hay en el ambiente. Probablemente no hay nada de qué preocuparse, pero no dudes en llamar al doctor si te sientes intranquila.

¿Por qué hay que sacarle el aire a los bebés ?

Después de comer, tu bebé necesita sacar el aire que entra a su estómago con el alimento ya sea tetero o leche materna. Es importante ayudarlo, porque el pequeño no puede hacerlo solo y si acumula aire en su estómago puede padecer cólicos.

Haz que tu bebé eructe después de cada alimentación, frotándole o dándole muy suaves palmaditas en la espalda, en alguna de estas posiciones:

¿Qué Hago?

Cárgalo en tus brazos y apoya su vientre contra tu pecho, manteniendo su cuerpecito vertical y su cabeza arriba de tu hombro.

Acuéstalo boca abajo sobre tus piernas

Siéntalo en tus rodillas ligeramente inclinado hacia adelante; con una mano tómalo del tórax y cuello para que no le cuelgue la cabecita.

¿Como lo hago?

Hazlo con calma, porque a veces es un poco demorado.

En cualquier posición, conviene ponerle una toalla debajo por si arroja leche.

Si después de expulsar el aire le da hipo, dale un poco más de comer hasta que se le quite el hipo, pero ya no le saques el aire.

Con el tetero le entra más aire que con el pecho; evíta inclinar el tetero, conforme el bebé lo vacía.

o Bebé con Cólic

¿Como lo sujeto?

Posiciones para sacar el aire Posición N° 1: En esta posición pon a tu bebé boca abajo encima de tus piernas o encima de una superficie segura, no blandita pero tampoco tan dura. Empieza a darle palmaditas en su espalda hasta cuando creas que haya eructado lo suficiente.

Posición N° 2 En esta posición tienes que abrazar a tu bebé suavemente, acuérdate de poner la toalla si por si acaso bota leche de su boquita y empieza hacer lo mismo darle palmaditas hasta que eructe y bote todo ese aire acumulado en su estomago.

Posición N° 3 ¡Mamá! en esta posición sienta a tu bebé en tus piernas o sobre una superficie segura, No olvides sostenerlo bien ya que aún no puede sostener sentado completamente y lo mismo mamita, dale palmaditas hasta que vote todo el aire de su estomago.

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para

ABC CRECER

L

a vitamina K pertenece al grupo de vitaminas liposolubles (solubles en cuerpos grasos). Es conocida como la vitamina de la coagulación sanguínea ya que interviene en la formación de numerosos procesos que evitan las hemorragias.

Todos los recién nacidos sufren un descenso moderado de la capacidad de coagulación durante los tres primeros días de vida, que se corrige solo después de la primera semana del nacimiento. Esta carencia puede deberse a la falta de vitamina K en la madre pero, sobre todo, a la ausencia de la flora bacteriana intestinal en el recién nacido, que es la encargada de la síntesis de la vitamina K y que antes recibía a través de la placenta.

La escasez de esta vitamina puede provocar en el bebé una predisposición a sufrir hemorragias en cualquier lugar de su organismo, pero en especial en el cordón umbilical, la nariz y el intestino.

Es la vitamina más esencial que se debe brindarle al bebé más conocida como los rayos del sol, el horario perfecto para brindarle esta

¿Qué es la vitamina K y Porqué es tan Importante?

Vitamina es entre 7 a 9 de la mañana, pues esta vitamina, nutre al bebé, no es necesario colocarlo frente a los rayos del sol, pero si sería muy bueno colocarlos desnudos a través de una ventana, esto ayuda a que no se le baje la bilirrubina (pigmento de origen biliar y tonalidad amarillenta que surge como resultado de la descomposición de la proteína de la sangre).

En caso de que planees amamantar a tu bebé, lo ideal es darle la primera toma lo antes posible. Esto es porque lo primero que producirá tu cuerpo, aún antes que la leche, es un líquido llamado calostro que está compuesto por múltiples nutrientes, anticuerpos e inmunoglobulina, además de contener altos niveles de vitamina K. Así que papitos es muy importante brindarle esta vitamina por medio del sol, para evitar el otro medio de administración como lo son las inyecciones.

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La limpieza y Cuidado del

¡HORA DE JUGAR!

Cordón Umbilical

Carita en la Mano

w

Desde el nacimiento, el bebé prefiere mirar el rostro humano sobre cualquier otro objeto. Algo en los ojos, la nariz y la boca llama su atención. El juego de la Carita de Mano está basado en esa fascinación.

Habilidades a desarrollar Capacidad de Enfoque.

Reconocimiento de rostros.

Interacción social

¿Que Necesitas ?

Cuidado N° 1

Un Guante Tijeras.

Marcadores de Colores.

Tu propia mano.

Utiliza isodine y gasa, para evitar una posible infección, hazlo suavemente alrededor del ombliguito de tu bebé.

¿Que Hacer ?

Corta la parte de los dedos de un guante tejido.

Usando marcadores, dibuja una cara en medio de la palma del guante. Haga los ojos y la boca grandes, brillantes y coloridos.

Pónte el guante.

Siénta a tu bebé en tu regazo y muéstrale la carita del guante.

Ahora mueve los dedos y mueve la “cara” lentamente alrededor para que el bebé pueda disfrutar con su nuevo amigo Carita de Mano, que la puede ayudar a cantar, contar historias o sencillamente conversar con tu bebé.

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Cuidado N° 2 Luego de bañar a tu bebé, seca el cordón con delicadeza para que no quede húmedo. Mantén seco el cordón umbilical para evitar infecciones de humedad en él. (Muchas veces, el cordón umbilical se retrasa en caer por exceso de humedad o un mal cuidado).

Cuidado N° 3 El cordón umbilical debe estar libre de cremas, polvos o talcos.

Cuidado N° 4 Antes que el cordón umbilical caiga, la base de éste se humedecerá y habrá una secreción, la cual debes limpiar con un hisopo mojado con alcohol por unos 3 días después de la caída.

Posiblemente tú y tu bebé se hayan acostumbrado ya un poco más a la lactancia, pero aún puedes tener un montón de inquietudes.

Si piensas que tu pareja siente que lo dejas de lado cuando te preparas para alimentar a tu bebé, hazle saber lo importante que es para ti su apoyo

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La Segunda

Semana de tu Bebé

L

Fotografía: Justin Paget

os reflejos de chupar, agarrar, buscar tu pezón y parpadear siguen siendo muy importantes esta semana. A veces tu pequeño te mirará a los ojos (Aprovecha este momento tan especial mirándole su carita también y sonriéndole), pero acuérdate, no podrá mantener la mirada fija por mucho tiempo.

la semana, quizás padezca cólico.

Si tu bebé llora o protesta más de tres horas al día, más de tres días a

No te preocupes porque al final, el cólico pasará.

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Alrededor del 20% de los bebés desarrollan cólico entre las dos y las cuatro semanas de vida. No sólo lloran mucho, sino que también parecen sentirse incómodos. Si tu bebé sufre de cólico, te esperan unas semanas un poco duras, pero hay cosas que puedes hacer para sobrellevarlas.

El control auditivo en tu bebé

4

Estrategias para

Calmar los cólicos de tu bebé

Desde el vientre de su mamá, el bebé comienza a percibir sonidos. Sin embargo, es necesario controlar la audición del recién nacido para detectar posibles cuadros de sordera infantil.

¿Qué es hipocausia?

E

ntre los 6 y 7 meses de embarazo, tu bebé ya es capaz de responder a los estímulos sonoros.

Tu voz, la música y cualquier ruido intenso son percibidos por su aparato auditivo.

Sin embargo, hay niños que al momento de nacer presentan una sordera severa o profunda, por lo que es muy importante tener acceso a un diagnóstico temprano.

Entre los 6 y 7 meses de embarazo, el bebé ya es capaz de responder a los estímulos sonoros. Tu voz, la música y cualquier ruido intenso son percibidos por su aparato auditivo.

Es un daño en la capacidad de audición del bebé. Desde el momento del nacimiento, los bebés comienzan a desarrollar su lenguaje. Los bebés aprenden a hablar a través de lo que escuchan; el 50% de los bebés que presentan hipoacusia nacen sanos, no tienen antecedentes familiares y no presentan ningún factor de riesgo, pero por más mínima que sea la disminución auditiva en un bebé va a interferir en su desarrollo.

La hipoacusia, se detectaba tardíamente, generándole al niño retardos significativos en el desarrollo del habla y del lenguaje, como también retrasos en la adquisición de sus aprendizajes, lo que así comprometía sus posibilidades futuras.

Muy pocas personas son consientes de los problemas auditivos en los bebés, en ocasiones, esos pueden tener ‘’hipoacusia’’.

1. Mantén a tu bebé erguido mientras lo alimentas: Trata de mantener a tu bebé más derecho cuando lo alimentes para que le dé tetero o la leche materna bajen más directamente a su estomago.

Si está acurrucado o doblado hacia delante, hay más posibilidades de que se cuele algo de aire junto a la leche.

2. Hazlo eructar a menudo: Los eructos

eliminan las burbujas de aire que están atrapadas en la estomago de tu bebé. No esperes hasta que haya terminado de comer para sacarle el aire. Trata de hacerlo eructar cuando cambies de pecho si lo estás amamantando, o cada pocos minutos si lo alimentas con el tetero.

3. Mantén una rutina: Es importante

alimentar a tu bebé siempre que tiene hambre, pero aparte de esto, una rutina fija puede ser muy reconfortante para él: mantén los baños, paseos y siestas a horas regulares. Tu bebé no está pendiente del reloj, claro está, pero nota el ritmo de sus días.

4. Haz música: Aunque a algunos bebés

les reconforta el movimiento, el ruido y la actividad, otros necesitan menos estímulos y responden mejor al silencio, la quietud y la oscuridad.

27

para

ABC CRECER

7

Razones Porqué llora tu bebé...

Es una preocupación inmensa para aquellos papitos primerizos, cuando su bebito no para de llorar, pues es un poco difícil no saber el porqué de su llanto, unas de las causas de su llanto podría ser:

Pañal Sucio Hambre Una vez que aprendas a reconocer las señales de que tu bebé tiene hambre lograrás darle de comer antes de que comience a llorar. Algunas de ellas incluyen: está inquieto, hace chasquidos con los labios, cuando le tocas la mejilla y se lleva las manitas a la boca.

Algunos bebés te lo comunican enseguida cuando necesitan que les cambien el pañal. Otros pueden tolerar un pañal sucio durante bastante rato. De cualquier forma, esto es fácil de observar y sencillo de solucionar.

Dentición La dentición puede ser dolorosa cuando cada dientecito empuja a través de las encías. Si parece que a tu bebé le duele algo, pero no estás segura de qué es, pásale un dedo por las encías o cómprale medicamentos especiales para eso.

Enfermo Si alimentaste a tu bebé y le sacaste los gases y continúa llorando, puede caer enfermo. Si el llanto de tu bebé suena como que “algo va mal”, confía en tu instinto y llama al doctor.

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Sueño Es recomendable poner a tu bebé a dormir en cuanto bosteza por primera vez en lugar de esperar hasta que el cansancio lo altere.

Frio y Calor Tu bebé puede sentir frio, cuando le cambias el pañal o le cambias la ropa y si le colocas demasiada ropa tendrá mucho calor. Mamita tienes que estar atenta si es mucha ropa o muy poca.

Gas, Cólico Los problemas de estómago asociados con gas y cólicos pueden causar muchos ataques de llanto. Si tu bebé se pone irritable y llora a menudo justo después de comer, quizás tenga dolor de estómago. Así que sácale los gases.

Los bebés lloran. No hay forma de evitarlo. Así comunican que tienen hambre, les duele algo, o necesitan dormir, entre otras cosas.

Puede resultarte difícil al comienzo, pero gran parte de la crianza de los hijos se basa en probar y equivocarse y pronto aprenderás a adivinar sus necesidades, leer sus señales de aviso y consolar sus lágrimas.

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¿Qué hacer

cuando tu bebé llora sin motivo?

Si todavía ya leíste las 7 razones del Porqué llora tu bebé no te preocupes si continua llorando solo lee estos consejos. Aveces no te has preguntado... ¿Comió ya? ¿Descansó bien? ¿No tiene fiebre? y aveces te desesperas y te preguntas... ¿Qué Hago?

Entonces, ¿Por qué llora? Los bebés tienen sus buenas razones, pero ni siquiera los padres más expertos pueden leerles la mente y los pequeños no pueden expresar lo que quieren con palabras.

Por suerte, puedes ofrecerle consuelo a tu pequeño aunque no sepas por qué llora. Aquí te damos algunos consejos efectivos y seguros:

Déjalo Chupar Algo Incluso cuando no tenga hambre, succionar algo puede estabilizar el ritmo cardiaco de tu bebé, relajar su estómago y calmar sus agitados brazos y piernas. Ofrécele un chupó o un dedo para que chupe y se tranquilice.

Envuélvelo y Acurrúcalo A los recién nacidos les gusta sentirse tan abrigados y protegidos como lo estaban en el útero, por eso intenta envolver a tu bebé con una manta fina, cargarlo pegado a ti. Abrázalo muy apretadito para que se siente arropado y seguro.

Escuchar Sonidos Ritmicos Los bebés están acostumbrados al sonido de los latidos del corazón de la madre; por eso a tu pequeño le encanta que lo pongas contra tu pecho. También puedes ponerle música suave o cantarle una canción de cuna. Se sentirá tranquilo.

Sentir el Aire Fresco A veces, abrir una puerta que da al exterior y sacar al bebé un poco a la calle detiene su llanto de forma inmediata. Si funciona, disfruta de ese momento: mira alrededor, mira al cielo, háblale sobre las cosas que existen alrededor.

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Ponlo en Movimiento Algunas veces el simple movimiento de llevar a tu bebé de un sitio a otro será suficiente para calmarlo. Otras veces, puede ser útil que lo muevas suavemente en una mecedora o un columpio, lo coloques en su silla vibradora. También podrías sacarlo a dar una vuelta en el coche, o llevarlo a dar un paseo en el carro.

El papá

¡HORA DE JUGAR!

Apoya la lactancia

¡Que sensación!

Hay una razón por la que los bebés recién nacidos tratan de agarrar las cosas porque solo lo hacen por participar en el mundo que los rodea. No es suficiente que le muestres objetos a tu bebé. Él quiere experimentarlo todo de cerca y lo hace a través de sus cinco sentidos y en esta edad se resalta mucho el tacto, Estimula su curiosidad y su sensibilidad táctil con este juego tranquilizante y divertido.

Habilidades a desarrollar Coordinación Ojo-Mano.

Sensibilidad Táctil.

Que Necesitas?

Diferentes objetos de textura suave, como una bufanda de seda o un peluche limpio.

Fotografía: Pascal Broze

1. Presta tu apoyo y sé cariñoso ama-

mantar es un trabajo duro. Ocúpate de algunas de las tareas habituales de tu mujer y ayúdala siempre que puedas.

2. Procura tener mucho contacto piel

con piel con tu bebé. Acurrucarse y bañarse juntos y cantarle una canción de cuna mientras duerme sobre tu pecho son excelentes medios para desarrollar un fuerte vínculo con tu bebé.

3. Pasa mucho tiempo con tu bebé.

Que Hacer?

Reúne varios objetos suaves y agradables al tacto. Acuesta a tu bebé boca arriba en una cobija o en una superficie segura, súbele la camiseta y toca su estomago con los diferentes objetos que tienen, para que sienta las diferentes texturas.

Roza su piel suavemente con cada objeto y ve describiendo las sensaciones al hacerlo. ¿Sientes la sedosa bufanda? Es suave y resbalosa. ¿Sientes la Oveja? Es esponjosa y suavecita. Si trata de agarrar los objetos, deja que lo haga y sienta las diferentes sensaciones con sus manos y si le diste un objeto limpio puedes dejarlo que se lo ponga en la boca.

31

Cuanto más lo hagas más confianza desarrollarás en tu capacidad como padre.

4. Dale el biberón con leche materna.

Es posible que tengas que hacer pruebas hasta que tú y el bebé descubran la que más le gusta a él.

5. Ten paciencia si tu mujer está menos interesada en el sexo que antes de tener al bebé ya que puede estar muy cansada de tanto amamantar a tu bebé.

Puede que estés cansada, tal vez te resulte imposible creer que esta situación pueda cambiar, pero a medida que tu bebé crezca, sus pautas de sueño comenzarán a tener un ritmo mucho más regular.

Sólo debes tener en cuenta que algunos bebés necesitan dormir más y otros menos. ¡Buena suerte!

3

La Tercera

Semana de tu Bebé

¡

Tu bebé ya casi tiene un mes! ¿Cómo es posible? El tiempo vuela cuando se está creciendo. Para el final de esta semana, tu bebé podría levantar la cabeza brevemente y tal vez moverla de un lado a otro cuando esté acostado boca abajo. Pronto madurará su sistema nervioso y su control muscular y sus movimientos serán más fluidos.

Aunque aún no lo puedas saber

32

Fotografía: Justin Paget

exactamente, tu bebé probablemente está empezando a desarrollar ciertos patrones para dormir y comer. Pero es probable que todavía sea impredecible durante un mes más aproximadamente.

A tu bebé le gustan las líneas y las formas muy marcadas. Cuelga sobre su cuna o su mesa de cambiar pañales un móvil de colores o formas muy contrastadas y muéstrale libros ilustrados con líneas gruesas.

¿Cómo acostar a tu bebé?

Consejos para

Evitar la muerte subita

Para prevenir la muerte súbita mientras tu bebé duerme, además de colocarle boca arriba, hay que tomar otras medidas, como estas:

Para dormir, para jugar, para curiosear... tu bebé necesita una posición diferente para cada actividad. Veamos cuándo hay que cambiarle de postura.

1. Si tiene reflujo, conviene que el colchón esté elevado unos 45 grados.

2. Dentro de la cuna no debe haber juguetes.

3.

La imagen de un bebé durmiendo boca arriba y con los brazos y piernas abiertos y relajados nos proporciona una agradable sensación de paz, tranquilidad y ternura.

Pero hay más, esta postura, recomendada desde hace algunos años por los pediatras de todo el mundo, ha salvado la vida de muchos niños. Hasta que se descubrió que dormir boca abajo podría ser un factor más en provocar el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL), era muy habitual acostar al niño sobre su estomago, se creía Fotografía: Pharic Crawford

que de esta forma expulsaba mejor los gases y, si vomitaba, se evitaba su asfixia. Cuando se comprobó que, por el contrario, eso no hacía más que aumentar el riesgo de asfixia, se recomendó cambiar la posición, al menos durante el descanso del bebé.

A la hora de dormir es conveniente que tu bebé duerma boca arriba ya que puede evitar lo dicho anteriormente, pero tengo mucho cuidado papito, porque tenerlo todo el día boca arriba puede provocar la deformación del cráneo, e incluso de un lado de la cara, por una presión constante sobre la misma zona de la cabeza.

A partir de los cuatro o seis meses, tendrá mucha mejor disposición para estar boca abajo bastante más tiempo. Ya tendrá la habilidad necesaria para jugar en esta postura, darse la vuelta e incluso apoyarse con las manos para soportar su propio peso.

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Las almohadas están totalmente desaconsejadas.

4. El colchón ha de ser firme, nunca blando o demasiado duro.

5. Es fundamental no abrigarlo dema-

siado. Debemos evitar el exceso de ropa y temperaturas elevadas en su habitación.

6. Fumar o tomar drogas durante el

embarazo y la lactancia es altamente peligroso.

7. Por último, debemos de mantener

limpio el ambiente, no permitir que se fume y preparar su habitación con antelación (si se va a pintar, hacerlo al menos una o dos semanas antes de su llegada a casa).

para

ABC CRECER

¿Cómo darle un Masaje a tu Bebé ?

Es buena idea empezar con sus piernas. Ponte un poco de aceite para bebés en las manos, agárrale un muslo con ambas manos y empuja hacia abajo primero con una mano y luego con la otra, apretando suavemente, como si estuvieras “ordeñando” su pierna. Repite lo mismo en la otra pierna.

E

stas técnicas funcionan con todos los bebé que aún no saben gatear. Es mejor no dar un masaje justo antes o después de una comida o cuando tu bebé necesita hacer una siesta.

Cuando creas que es el momento apropiado, extiende una toalla en el piso y pon al lado un cuenco con aceite vegetal.

Tómale un piecito y gíralo suavemente en círculos unas cuantas veces en cada dirección. Después acaricia con una suave presión la parte de arriba de su pie desde el tobillo hasta los dedos. Repite lo mismo en el otro pie.

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Para terminar con los pies, agarra un dedo del pie entre tu pulgar y tu dedo índice y estira muy suavemente hasta que tus dedos resbalen al final del suyo. Repítelo con sus diez deditos.

Toma uno de sus bracitos y repite el movimiento de “ordeñar” desde su axila hasta su muñeca. Después toma su mano y gira su muñeca suavemente en círculos unas cuantas veces en cada dirección. Cambia de brazo y repite lo mismo.

Agarra suavemente un dedito de su mano entre tu pulgar y tu dedo índice y estira, hasta que su dedito se resbale de entre los tuyos. Repítelo con sus diez dedos.

Traza diminutos círculos en toda la palma de cada mano con tus pulgares.

35

Junta tus manos en el gesto de rezar sobre su corazón. Después abre tus manos y muévelas hacia los lados apretando muy suavemente con tus palmas planas sobre su pecho. Repítelo varias veces.

Pon una mano plana sobre la parte superior de su pechito. Acaríciale suavemente hacia abajo hasta llegar a sus muslos. Repite este movimiento varias veces, alternando ambas manos.

Acaba con unas caricias largas y firmes desde sus hombros hasta sus pies. Cuando termines, ponle el pañal y abrázalo o dale el pecho. Probablemente tu bebé se quedará adormilado de inmediato.

Pon a tu bebé sobre su estomago. Traza círculos diminutos con las puntas de tus dedos, a cada lado de su espina dorsal, desde el cuello hasta las nalgas.

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Beneficios del

¡HORA DE JUGAR!

Masaje en bebés

Conversación Feliz

Todavía falta mucho tiempo para que tu bebé diga su primera palabra, pero eso no significa que no está empezando a aprender el lenguaje.

Todos los sonidos con su lengua son intentos tempranos de comunicarse. Y mientras más respondas, más motivado estará para llevar a cabo la parte que le corresponde de una conversación.

Habilidades a desarrollar Preparación para el Habla.

¿Que Necesitas?

Solo necesitas imaginarte muchos sonidos.

1. Ayuda a regular y reforzar las fun-

¿Que Hacer?

Convierte los intentos naturales que hace tu bebé de llamar tu atención con sonidos en un juego.

Empieza ayudándole a darse cuenta de todos los divertidos sonidos que pueden hacer con su boquita.

Espera a que haga uno de sus sonidos, como por ejemplo si dice “GU”, hacer caritas o chasquear la lengua e imitarlo. Intenta hacer una serie de “clics” con la lengua y fíjate si responde a los diferentes sonidos. Luego muéstrale lo que puedes hacer con tu boca y lengua, como por ejemplo hazle tronar un gran beso y hazle diferentes sonidos. Espera, ¡Te Sorprenderá!

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ciones respiratorias, circulatorias y gastrointestinales. A través de la estimulación se pueden controlar las incomodidades producidas por los cólicos, gases y estreñimiento y las molestias por la salida de los primeros dientes..

2. Ayuda a tu bebé a relajarse y lo alivia del estrés y los bloqueos que produce encontrarse diariamente con cosas nuevas.

3. Ayuda a intensificar la comunicación

afectiva entre tu bebé y las personas de su entorno, facilitando la comunicación no verbal.

4. Ayuda a aumentar el contacto afec-

tivo de tu bebé contigo a través del toque, la mirada, la piel, la sonrisa, los sonidos, los abrazos, las caricias, el olor y los estímulos. El masaje transformará a tu bebé en un niño saludable en todos los aspectos.

5. Ayuda a que tu bebé tenga un sueño más tranquilo y profundo.

En un mundo en el cual el tiempo se calcula por comidas, hora de dormir y cambios de pañales, es bastante común que los nuevos papás se sientan a menudo cansados y desanimados. Pero no te preocupes poco a poco se irán acostumbrando.

4

La Cuarta

Semana de tu Bebé

T

u bebé está empezando a dejar atrás los temblores y los movimientos bruscos típicos de un recién nacido. Ya puede fijar su vista en la tuya y probablemente puede levantar la cabeza cuando está echado sobre su estomago. Si mueves la mano de lado a lado sobre su cabecita cuando está echado boca arriba, puede seguirla con la mirada.

Pero lo más lindo de esta etapa

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Fotografía: Diane French-Lynch

para los papás es que está empezando a “hablar”, es decir, a modular, hacer ruidos con la boca y también sonidos para expresar sus sentimientos. Trata de responderle con sonidos similares y háblale lo más posible cuando estés cerca de él. También puedes hablarle cuando estés lejos porque le gustará escuchar tu voz desde el otro lado de la habitación.

Tu bebé prefiere solo un pecho rechazar uno de los pechos debido a que tiene menos leche que el otro o si el reflejo de bajada de la leche es más lento de ese lado. Si crees que no produces suficiente leche, tu situación puede empeorar si tu bebé sólo quiere amamantar de un pecho: es muy probable que tengas mucho menos leche en el pecho que rechaza.

L

Fotografía: Ghislain & Marie David de Lossy

Si tu bebé de repente sólo quiere un pecho, es probable que algo le esté causando dolor. Por ejemplo, tal vez padece de infección de oído o quizás le acaban de poner las vacunas y está un poco adolorido de un lado.

os bebés, sobre todo los recién nacidos, pueden pasar por una fase en que prefieren un seno al otro. Es posible que notes que tu bebé se impacienta, aleja la boca o simplemente se niega a aceptar uno de tus pechos.

Además ten en cuenta que si te han operado uno de tus senos, tal vez éste tenga menos leche que el otro.

¿A qué se debe esto?

Es importante que trates de motivarlo con delicadeza y persistencia a que agarre el pecho que menos le gusta ofreciéndoselo siempre primero, sobre todo cuando sabes que tiene hambre. También puedes tratar de ofrecerle el pecho que habitualmente rechaza cuando se acabe de levantar ya que quizá esté un poco dormido y no note la diferencia. Es recomendable además que pruebes diferentes posiciones.

A tu bebé recién nacido tal vez le cueste agarrarse a uno de los pechos debido a la hinchazón de ese seno, alguna diferencia en el pezón, o a que no esté bien colocado de ese lado (a una mamá zurda, por ejemplo, tal vez le cueste más sujetar cómodamente al bebé con el brazo derecho) Un bebé mayor podría rechazar

Si te percatas que uno de tus pechos no produce tanta leche como el otro, es importante que se lo comuniques a tu médico.

39

para

ABC CRECER

¿Puedo tratar de bajar de peso mientras amamanto a mi bebé?

No esperes un milagro prontamente, puedes bajar un poco de peso, igualmente cuídate tu misma, si no te cuídas tu misma ¿Cómo piensas bajar de peso?. Este es un proceso muy largo y de mucha pasciencia mamita, pero poco a poco estarás mirando los cambios

Puedes amamantar a tu bebé y bajar de peso al mismo tiempo, si lo haces lentamente. No esperes curas milagrosas. Calcula que tardarás al menos de 10 meses a un año en volver a tu peso de antes del embarazo.

Es importante bajar de peso gradualmente, comiendo alimentos saludables bajos en grasa y haciendo ejercicio moderado. Bajar de peso demasiado rápido libera toxinas que están almacenadas en tu tejido graso y que pasan a tu torrente sanguíneo, lo cual, a su vez, aumenta su cantidad en tu leche.

No creas que tienes que dejar de amamantar a tu bebé para bajar de peso. De hecho, darle leche de pecho hace más fácil que pierdas el exceso de peso porque tu cuerpo utiliza la energía almacenada en la grasa para producir leche.

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¿Cómo saber si

¡HORA DE JUGAR!

tu bebé obtiene

suficiente leche?

Teléfono Reciclable Antes de que tu bebé pueda comunicarse mediante palabras, está desarrollando poco a poco su oído para el habla. Cada vez que hablas con él satisfaces su necesidad de palabras. Un momento perfecto para conversar es cuando está acostadito en su mesa de cambiar pañales.

Estando ahí no sólo tiene que verte y escucharte, sino que además tu cara está más cerca a su carita. Este juego con el teléfono usando un tubo de cartón, lo mantendrá intrigado y le proporcionará un punto clave para mejorar su concentración.

Durante las primeras semanas puede que te preguntes si tu bebé está obteniendo leche suficiente, especialmente si quiere mamar a todas horas o si lo ves inquieto luego de las tomas. La leche materna se digiere en sólo dos horas, por lo que es normal que tu bebé parezca hambriento todo el tiempo.

Es importante conocer las señales de una buena alimentación para que puedas alertar al médico si notas que algo no va bien.

Te damos unos consejos, para conocer si todo va bien:

Habilidades a desarrollar Oído y Escucha.

Concentración.

¿Que Necesitas?

Un tubo de Carton.

¿Que Hacer?

Lleva el tubo de cartón a su siguiente cambio de pañal y cuando ya hayas terminado de cambiarlo y dile “Te voy a decir un Secreto”. Pon el tubo cerca a sus orejitas de tu bebé y susurra algo corto y sencillo.

“Te Adoro” es un buen comienzo.

Mueve el tubo a la otra oreja de tu bebé y dile otro secreto. Simplemente descubrir que puede escuchar con cada oído, lo mantendrá fascinado durante varios minutos.

Recuerda que lo más importante de esta actividad es incentivar a tu bebé que te escuche y mantenga su concentración en lo que está escuchando. Y no te olvides, se cariñoso y tierno para decirle unos secretos.

1. Su peso aumenta a razón de una

onza diaria (alrededor de 28 gramos) a partir del quinto día y hasta los 3 meses de edad.

2. Puedes oír a tu bebé tragar cuando

toma el pecho (en una habitación tranquila).

3. Tu bebé come cada dos o tres horas

o, al menos, ocho veces al día durante las dos o tres primeras semanas.

4. Durante el primer mes tu bebé hace deposición tres veces al día.

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¿ S abías

Q u e...?

E

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G

eneralmente los recién nacidos duermen un total de 17 horas.

A finales de este mes comenzará a tener un ritmo de alimentación y sueño, pero que no será regular hasta por lo menos los 3 meses de edad. La alimentación es lo más importante en la vida del recién nacido.

E

l juego en esta etapa lo ayuda a coordinar sus movimientos. Los juguetes con colores contrastantes y los móviles son los ideales.

42

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1

Esa sonrisa que ilumina el rostro de tu bebé puede ser genuina. Una sonrisa que de verdad tiene un propósito social se reconoce porque el bebé tiene una expresión feliz en toda la cara para mostrarte que está contento. Pero acuerdate que estas sonrisas son involutarias de tu bebé.

MES

de tu Bebé

T

u bebé ya no está todo acurrucadito como cuando era un recién nacido y si lo pones parado seguramente se mantendrá derechito y alerta. Cuando está acostado sobre su pancita quizás pueda levantar su cabeza y su pecho por breves periodos, casi como si estuviera haciendo mini flexiones.

El bebito está empezando a dejar atrás los temblores y también los

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Fotografía: Jenny Ramos

movimientos bruscos típicos de un recién nacido. Ahora puede fijar su vista en la tuya y probablemente puede levantar la cabeza cuando está echado sobre su pancita.

Si mueves la mano de lado a lado sobre su cabecita cuando está hechado boca arriba, puede seguirla con la mirada; es bueno que le hables y que estés lejos porque le gustará escuchar tu voz desde el otro lado de la habitación.

Aproximadamente la mitad de los bebés reconocen a sus padres y prefieren abiertamente a su mamá y a su papá que a cualquier desconocido, incluso puede que tu pequeño sonría y dé pataditas de alegría cuando te vea. En esta etapa se está haciendo más receptivo a su entorno; si suena el timbre, responderá de alguna forma, por ejemplo asustándose, llorando o incluso callándose de repente. Cada día le interesa más la música. Puede que le gusten las canciones que le cantas o los programas musicales de la radio.

Muchos expertos, dicen que es muy bueno acostar al bebito, así no tenga sueño o este somnoliento, pues esto ayudara y le enseñara al bebito a dormirse solito, lo cual podrá ser de una ayuda enorme, cuando se despierte a media noche o a la madrugada, claro está que una miradita ocasional no estañada mal.

Ahora que tu bebito dura más tiempo despierto en el día, le

podrías ayudar explorar su desarrollo sensorial. No todo el tiempo él bebe necesitara de música o ruidos, también para su desarrollo es necesario que tengan momentos de silencio, también es necesario que lloren, que se coloquen tensos, que arqueen su espalda y se coloquen irritables, así que trata de darle a tu bebito tiempo para descansar.

Tu bebito, probablemente empezara a dormir, en las nochecitas que en el día, durante más tiempo, aproximadamente de cuatro a seis horas seguidas; entre las seis primeras semanas y los seis primeros meses de edad, esto dependerá insaciablemente de su desarrollo y de tu comportamiento como papito y mamita.

Tu bebé comienza a ...

Tener sostenimiento de su cabecita; un consejo para ayudar con este ejercicio,pon a tu bebé encima de la camita en posición boca abajo, con lapsos de 20 minutos . Y poco a poco lo logrará. Hacia el final del primer mes tu bebé debe de ser capaz de levantar la cabeza brevemente y moverla de lado a lado mientras está tumbado boca abajo.

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NUTRICIÓN

NO

¿Qué comer durante la lactancia?

Bebidas estimulantes como: café, té, chocolate y cacao. Estas bebidas tomadas con moderación durante la etapa de lactancia no tiene efectos nocivos o perjudiciales sobre la salud del bebé.

Pero acuerdate no de exceder su consumo .

Bebidas alcohólicas como: vino, aperitivos, cerveza, licores en general, pues el alcohol ingerido, pasa a la leche materna y perjudica a tu bebé.

Algunos vegetales como: coliflor, col, alcachofas, espárragos, pepino, pimientos, pues estos, pueden cambiar el sabor natural de la leche materna.

Medicamentos: sin receta medica, NO se debe auto medicar, exclusivamente lo recetado por el medico.

Alimentos que no se pueden comer durante la lactancia.

46

L

a lactancia es importante brindársela hasta los 6 meses, pero sería más favorable brindársela hasta los 2 años ya que ayuda a sus defensas.

La leche materna o formula de leche (la leche en polvo) se suministrara cada tres a cuatro horas. La mamita deberá lavarse las manitos con agua y jabón, antes de cada tomada, debe limpiar el pezón y la areola cuidadosamente con agua fría y previamente hervida, antes y después de darle pecho a su bebito.

Debe sentarse cuidadosamente derecha, que se sienta cómoda, con la espalda bien apoyada y tranquilamente. El bebito debe estar en posición unida a la mamita, ella debe comprimir el pecho, alrededor del pezón con ayuda de los dedos (pulgar e índice) para que le bebito quede con la naricita libre.

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¿Es mejor

la

o la a n r e t Leche Ma Fórmula?

Leche de

T

e corresponde a tí mamita y papito de tomar la decisión si dar a tu bebé entre leche materna o leche de fórmula a tu bebé.

Esta decisión debe ser tomada sin dejarse llevar por lo que le diga la gente a tu alrededor que sea bueno o malo, amamantar al bebé no es simplemente labor de la mamá y de poner al pecho a tu bebé; la alimentación es un reflejo básico del recién nacido y de todo ser humano, tu bebé no distingue entre la leche materna o la de fórmula, simplemente succionará lo que se le acerque a la boca,

Brindar leche materna es lo más aconsejable médicamente tiene cantidad de ventajas que no se pueden pasar por alto, pero si eso significa que usted va a estar cansada, malhumorada y no le puede brindar a su hijo el afecto tan necesario para su desarrollo emocional, la leche de fórmula es una buena opción.

La diferencia del valor nutritivo entre la lache materna y de fórmula es grande los primeros cuatro meses de vida del bebé, hacia los

No olvides que lo que sí es importante es el cariño y las caricias que le brindas mientras lo alimentas ya sea con leche materna o de fórmula.

Dar leche materna es lo más aconsejable médicamente tiene cantidad de ventajas que no se

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6 meses esta brecha disminuye un poco, recién hacia los nueve meses continúa estrechándose debido a que en este periodo el bebé ya esta recibiendo nutrientes de la alimentación sólida.

Cuando le das leche de formula es donde la participación del papito se hace tan importante, porque si tu bebé reconoce tu presencia, desde los primeros días en que su mamá lo va a amamantar, lo más probable es que el lazo que se genere entre ellos sea más profundo.

No olvides que esto es una labor de los 2, Papá y Mamá deben bridarle todo su cariño a la hora de alimentarlo.

Leche de Fórmula Con el biberón se puede conocer la cantidad que tu bebé toma.

La sensación de saciedad permanece por más tiempo, aproximadamente 3 a 4 horas, dando como resultado que el tema de la alimentación no tan agoradora para la madre.

Puedes alimentar a tu bebé en público sin llamar la atención.

Ventajas El papá, los hermanos y los demás familiares pueden participar en la alimentación del bebé, de esta forma la madre puede descansar y los demás pueden disfrutar de esta gran experiencia.

La mamita puede comer los alimentos y cosas dichas en la hoja anterior, y sin tener el temor de trasmitírselo a tu bebé en la leche que se produce.

Leche Materna Se obtiene un equilibrio de proteínas y grasas necesarios.

Es un alimento nutritivo completo que tiene más de 100 elementos como vitaminas, que no se encuentran en la fórmula y varía de composición de acuerdo a la edad del bebé.

Hay menor Fósforo, lo cual incrementa la absorción de calcio.

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Ventajas Aporta anticuerpos para el sistema inmunológico de tu bebé este protegido de resfriados, infecciones, que de ser contagíadas, tu bebé se recuperará rápidamente.

Fácil de digerir disminuyendo la probabilidad de cólicos, gases, estreñimiento y diarreas.

Es de una temperatura adecuada, no es necesario calentarla y siempre está fresca y lista.

6

Consejos para bañar a tu bebé

1. Nunca debes dejar solo a tu bebé

¡HORA DE JUGAR! Cantando Felices...

durante el baño.

2. No es recomendable la utilización

de talcos o colonias, principalmente en los primeros meses. Pueden producir alergias.

3. La altura de la bañera debe ser adecuada a la estatura de la persona, que está bañará al bebé.

4. Lava siempre la bañera antes y después del baño.

5. Es importante secar bien todos

los pliegues de la piel de tu bebé, especialmente los que se encuentran debajo de la barbilla, detrás de las oreja, entre los deditos y el área del pañal.

6. Evita desanimarte si tu bebé llora

mucho durante sus primeros baños. Con tus cariños y las condiciones ambientales adecuadas, acabará acostumbrándose y llegará a disfrutar de este momento de felicidad Y sus papás también.

Tu bebé aún no te escucha perfectamente, pero se mueve de vez en cuando, cuando te escucha a tí o asu papito. Para poder ayudarles a explorar su desarrollo sensorial, seria bueno que le cantarás canciones de cuna antes de dormir o cuando este bien desierto ponle una melodiosa música.

Habilidades a desarrollar Oído y Escucha.

Habla.

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¿Que Necesitas?

Un Cd que contenga canciones que le agraden a tu bebé, no solo canciones infantiles, si no también canciones de Mozart.

¿Que Hacer?

Antes de acostarlo, dile “Vamos a Cantar” para que vaya reconociendo que es cantar. Despues acuestalo, utiliza tu voz o el CD de canciones que escojiste, y empieza a cantar frente a él, muy feliz y muy emotiva para que te observe y trate de hacer un sonido.

¿Debo comenzar por lo sucio o

por lo limpio?

¡Felices! Partes del

Te aconsejamos que primero laves las axilas, el cuello, las manos, la colita y, por último, los pies. Puedes aplicar jabón o aceite hipoalergénico para evitar que irrite sus ojos o su piel. En caso de que se orine mientras está en el agua, se debe sacar de la bañera y limpiarlo afuera.

Cuerpo

La cabeza de tu bebé debe ser lo último que laves, porque no les gusta mucho y normalmente tienden a llorar. Además, hay que tener un especial cuidado con los ojitos: se deben limpiar con bolitas de algodón remojadas en agua limpia. Para lavar los ojos, las pelotitas de algodón deben ir desde adentro hacia fuera del ojo.

Una vez que hayas terminado de lavar la espalda de tu bebé, puedes sacarlo del agua y arroparlo con una toalla limpia.

Cuando hayas secado bien a tu bebé, lo debes cambiar a una toalla seca y le pondras su pañal. En caso que esté quemadito en la colita le aplicas alguna crema protectora.

Tu bebé ahora tiene demasiadas emociones: desde alegría, hasta tristeza, coraje, incluso culpa y orgullo. Aunque tu bebé no se de cuenta y no conoce aún estás emociones, él las esta transmitiendo.Aquí un juego para ayudarlo a expresar las emociones positivas, a la vez que aprende las partes del cuerpo.

Habilidades a desarrollar Motricidad Gruesa.

Autoexpresión y Confianza.

Escuchar y Comunicar.

¿Que Necesitas?

Objetos Suaves (Peluches) Tu voz y la de tu Bebé.

¿Que Hacer?

Primero acuesta tu bebé sobre una superficie blanda y segura. Después con los objetos suaves le vas señalando las partes del cuerpo, pero al ritmo de una canción que tu misma te puedes inventar. como por ejemplo, mis manos hacen ta, ta, ta, y mi boquita la, la, la; y asi con todas las partes del cuerpo,

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HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Al finalizar este mes tu bebĂŠ puede ver objetos a una distancia de 20 a 25 cm pero sin identificar los detalles o el espectro total del color

Cognositivas

Habilidades

Sociales

Al finalizar este mes tu bebĂŠ puede seguir los objetos lentamente con sus ojos a lo largo de distancias muy cortas

52

Al finalizar este mes tu bebĂŠ puede imitar expresiones faciales simples y, si alguien le habla, lo ve fijamente

Aquí estoy feliz, porque me estoy bañando.

FOTO

53

2

Tu bebé está cambiando muy deprisa. De ahora en adelante puede aumentar alrededor de 2 libras (1 kilo) cada mes.

Seguramente notarás también que ahora se queda despierto durante más tiempo.

MES

de tu Bebé

T

u bebito está cambiando muy deprisa. De ahora en adelante puede aumentar alrededor de 2 libras cada mes. Seguramente notarás también que ahora se queda despierto durante ratos más largos. Algunos bebés de esta edad se quedan despiertos hasta 10 horas cada día. Tu bebé también se está poniendo más fuerte. Todavía no puede mantener erguida la cabeza mucho tiempo, pero quizás la

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Fotografía: Jenny Ramos

levante unos pocos segundos.

A los bebes se les estimula en este mes con colores (Aunque ellos solo ven el blanco y el negro) y con sonidos como lo son hacer tacos con los dedos de derecha a izquierda y viceversa. Si tu bebé ya está durmiendo toda la noche (cinco o seis horas seguidas), eres una mamá con mucha suerte.

La mayoría de los bebés que tienen 10 semanas de nacidos todavía suelen despertarse a media noche. Probablemente notes que tu pequeño también permanece despierto y entretenido con lo que sucede a su alrededor más tiempo durante el día. Algunos bebés de esta edad permanecen despiertos y activos hasta 10 horas al día.

Es muy bueno que le des a tu lindo bebé un espacio para que él pueda estirar sus bracitos y piernecitas, si es el caso, coloca una cobijita en el suelo y coloca al bebé sobre ella, pues esto le ayudara a tu lindo hijo a moverse libremente y también a fortalecer sus brazos y tonificar sus piernecitas.

Si estás criando a tu bebito en compañía de tu pareja, es conveniente que no tomen individualmente ratos a solas con el bebé, pues esto creara más preferencias y es mejor que comparta tiempo con ambos papitos para que creen un vinculo cariñoso; en caso de que no convivas con tu pareja, es preferible que compartas con otro adulto, como lo podría ser una abuela o una tía, que pase tiempo con él bebito, esto le ayudara a tu bebé a crear un lazo de relación con mas adultos y te proporcionara un poco de descanso.

Podrás notar que ahora hace mas estiramiento de piernas y brazos, pero estos ya resultan ser un poco mas bruscos que antes, pero a comparación de cuando era un recién nacido, ya sus movimientos son mas circulares, especialmente cuando esta mirando a nuevas personas.

55

para

ABC CRECER

D

esde el primer momento que coges a tu bebé por primera vez se están comunicando aunque tu no lo creas. Cuando llora no es nada terrible o no vayás a pensar que eres un mal padre, sino un intento de comunicación de tu bebé.

Un lenguaje donde el bebé, que al principio te sonará raro o poco entendible, pero que antes de lo que crees entenderás todo perfectamente, logrando atender lo que necesita según lo que él te quiere comunicar.

Pero tú también podrás enseñarle tus formas de comunicación: hablando, susurrando, tocando, abrazando, etc. A medida que vayas aprendiendo su lenguaje, él aprenderá el tuyo.

A pesar de que sientas que estás conversando sola(o) y que el bebé aún no habla, es muy bueno conversar con él bebé, pues él queda fascinado y con mucha curiosidad de cómo funciona tu boca, además queda observando tus labios al moverse.

56

Consejos para hablarle a tu Bebé...

Coméntale Todo..

Sube el Tono

Imítalo

Mientras estés con tu bebé, no hagas nada sin comentarle lo que estás haciendo. Por ejemplo describele el proceso de vestirlo: “Ahora vamos a poner el pañal… aquí va la camiseta que esta va en tu cuerpo”. Otro ejemplo si estás en la cocina describele todo, cómo lavas los platos, cómo preparas su biberón, muchas otras cosas más. Durante el baño explícale que el jabón y el agua lo limpian y explicale que es resbaloso y se desliza por todo su cuerpo. No pienses que tu bebé no entiende una palabra de lo que estás diciendo. La descripción paso a paso que se hace mientras tú hablas, tu bebé escucha, y poco a poco irá comprendiendo.

La mayoría de los bebés prefieren una voz en tono alto, lo que quizá explique por qué las voces de las muejeres son naturalmente más altas que la de los hombres y por qué las mamás al hablar a sus pequeños suben el tono de voz. Es preferible que subas el tono cuando te dirijas a tu niño, pero tampoco llegar al extremo de un tono muy alto para tu bebé y observa como reaccionará; si no reacciona prueba con la voz de papá que es más grave, y así mirarás cual de las dos voces le gusta más para crear una conversación.

Al tu bebé le encantará la imitación. Cuando él balbucee, haz tú lo mismo; cuando diga “guu” tú dile “guu”. La imitación se convierte rápidamente en un juego que le servirá de base para que tu bebé aprenda el lenguaje.

No Utilices Pronombres

A esta edad de 2 meses o un poco más adelante es difícil distinguir que “yo”,“tú”, “él”, “ella” pueden ser mamá o papá, el hermanito yotra persona más. Es mejor que lo llames por su nombre o comentale lo que pasa a tu alrededor con nombres: “Ahora Papá esta jugando con Andrés”.

Dale la Palabra Varios estudios han demostrado que los niños aprenden a hablar antes cuando los padres hablan con ellos y no entre ellos. Dale la oportunidad de intervenir tu conversación con la otra persona, con un balbuceo, un sonidito, o una risita.

gu

GgU u

Preguntalé Todo..

No te pongas a esperar a que tu bebé pueda contestar para hacerle preguntas. Interrógale todo, depende de lo que hagas durante el día: “¿Quieres ponerte el pantalon blanco o el amarillo?, ¿Cuál shampoo te gusta más?” No esperes que te responda pero haz una pequeña pausa para la respuesta y respóndete tú misma en voz alta: “¿El pantalon Blanco? “Que Bien!”. Un día verás como después te sorprenderá contestándote

U G

57

gu

gu

U G

¿Cómo son los

movimientos de tu bebé?

¡HORA DE JUGAR! Hablando a la Barriga

En esta etapa tú bebé podrá coordinar mucho mejor sus movimiento, pues sus movimientos ya no son tan descontrolados sino que ya son mas circulares.

Te damos unos consejos para que sepas como serán los movimientos de tú bebé:

1.

Agarrara objetos pero solo si se lo das en sus manos y no por mucho tiempo.

2. Tendrá reflejos involuntarios.

3. Abrirá más sus manos.

4. Poco a poco ira cogiendo fuerza en sus manos.

Tu bebé comenzará a aprender a hablar y aprende el lenguaje mucho antes de que pronuncie la primera palabra. Además de hablarle a tu bebé, trata de hablarle un poco a la barriga. Esto fomenta el habla y el lenguaje de tu bebé en una experiencia divertida y sensorial.

Habilidades a desarrollar Habilidades Sensoriales.

Escucha y Habla.

Curiosidad.

Descubrimiento.

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¿Que Necesitas?

Tu boca.

Sabana suave.

¿Que Hacer?

Antes de acostarlo, es opcional si quieres quitarle la ropa o no, después mientras que le estás hablando acariciale la barriguita, Después es el momento de hablarle a la barriguita. Presiona la cara y los labios en la barriga de tu bebé. Varía el tono y el volumen de la voz mientras hablas. Así él responderá.

6 Movimientos

Consejos para

ayudar a coordinar los

¡Hojas de Colores!

1. Alza a tú bebé y colócalo en tus piernas.

Ahora tu bebé tiene completamente desarrollada su capacidad de enfocar su vista. Como bebé tiene un curiosidad infinita respecto al mundo que lo rodea y le encata observar cosas nuevas. Para que le ayudes a mejorar este aspecto, es bueno que salgas a diferentes lugares.

Habilidades a desarrollar Visuales

¿Que Necesitas?

Hojas de colores (Amarillo, Naranja, Rojo y Verde) unidas en una pita.

¿Que Hacer?

Estás hojas las puedes poner en el coche de tu bebé, o donde quieras, cuando estés en casa, coje las hojas y empieza contandole que son “hojas” y de que colores son cada una, después coje las hojas y muevelas suavemente de izquierda a derecha, para que tu bebé ejercite su capacidad visual y de enfoque.

59

2. Con tu ayuda trata de sentarlo poco

a poco hasta que forme un ángulo de 45º.

3. Con ayuda de un sonajero o un ob-

jeto que le llame la atención a tú pequeño. Hazle sonidos a su derecha, su izquierda y en frente.

4. Luego deja que tú pequeño agarre la

maraca, pues esto le ayudara a aumentar su capacitación de concentración.

5. Luego acuesta a tú bebé sobre una cobija.

6. Repite los movimientos aproximadamente 1 hora con lapsos de 10 minutos..

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Al finalizar este mes tu bebé puede demostrar su emoción y su alegría al mover sus brazos y piernas.

Físicas

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede comprender aue una acción viene después de otra acción.

60

Al finalizar este mes tu bebé puede sonreírle a la gente que está frente a tu bebé.

FOTO

AquĂ­ tengo mi primera sonrisa.

61

A los tres meses muchos bebés ya tienen las articulaciones más flexibles, lo cual les permite patear con más fuerza, abrir los dedos y juntar las manos.

Algunos bebés a esta edad ya no necesitan alimentarse durante la noche. Sin embargo, no siempre sucede así.

3

MES

de tu Bebé

T

Fotografía: Johann Ramos

u bebito desde días de recién nacido te reconoce, pero en esta etapa puede que lo haga mas notorio, pues aproximadamente la mitad de los bebes a esta edad ya pueden hacer reconocimiento de sus padres.

así es como tu bebé empieza a distinguir quien hace parte de su vida y quien no, pero sin duda alguna siempre sabrá que tu eres parte fundamental para su vida, así que te preferirá a ti, claro esta también sabrá distinguir las personas que están a su lado como: tu pareja, tus padres y otras personas a llegadas.

Probablemente a un le sonría a los extraños, especialmente cuando se quedan miándolo fijamente a los ojos y/o le hablan con cariño, pero

En ocasiones tu bebito podrá tener lapsos de silencio pero para ellos es muy bueno, ya que establecen

62

un contacto visual contigo, o también podrán mover sus bracitos y piernas muy emocionados, esto lo harán con el fin de buscarte y establecer una vista fija dentro de una habitación, o simplemente el poder reconocer tu olor, los hará sonreír, calmase y sentirse calmado y consolado.

El Cerebro de tu bebé esta pasando por un proceso de enorme desarrollo, el cual concuerda con diferentes cambios significativos en su comportamiento, pues tu bebito esta mas adaptado con el mundo exterior y es mucho mas sensible a los cambios que ocurren en el medio ambiente, él bebe tiene más movimientos en brazos y piernas, pero aun no tienen una motricidad gruesa ni tampoco tiene reflejos. El segmento del cerebro relacionado con la coordinación ‘’Ojo-mano’’ la cual le ayuda tu bebito a reconocer los objetos, se esta desarrollando velozmente; su oído, su lengua y su olfato también se han ido desarrollando rápidamente, pues sean vuelto mas receptivos y mas activos, te podrás dar cuenta cuando tu bebé oiga tu voz, ya podrá mirarte directamente a los ojos, empezara a gorjear o ya a tratar de hablar.

es muchísimo mas extenso, a comparación de otros bebes a la hora crecer; así que la interacción padre e hijo en esta etapa es de suma importancia. Es muy bueno que cuando saques a tu bebito a dar un paseo, al supermercado o simplemente a dar una vuelta, señala y nombra diferentes objetos, aunque tu bebé aun no puede repetir esas palabras, estará guardándolas en su memoria que esta en rápido desarrollo.

Movimiento En esta etapa, tu bebé ya puede girar/estirar sus bracitos y encogerlos y lo mismo sucede con sus piernitas, pues las estira con muchísima mas fuerza. Ahora que las articulaciones de su cadera y sus rodillas son las flexibles, lanzará patadas con muchísima mas fuerza.

Sueño En esta etapa, tu bebito ya duerme con más regularidad, dándote a ti también tiempito para poder descansar mas; muchos bebes en esta etapa ya pueden dormir seis horas de seguido, pocos se despiertan con frecuencia porque tienen hambre y otros no duermes toda la noche sino hasta los seis mesecitos de edad así que no hay nada mas que hacer si no que llenarse de ¡Paciencia! Tú Bebito podrá dejar de chuparse el dedo o dejar te tomarse su biberón, solo por escuchar tu voz; él al escucharte hablar o hacer diferentes sonidos con tu voz, al hacer diferentes tipos de aseo domestico, no solo estas estableciendo una conexión afectuosa, si no que también le estarás ayudando a que poco a poco se vaya expresando.

Fotografía: Diana Guerrero

Lenguaje En cuanto al desarrollo de su lenguaje, hay estudios que demuestran que los bebés, cuando los papitos le hablan desde temprana edad y con muchísima continuidad, tienen coeficientes intelectuales más altos y su vocablo

63

para

ABC CRECER 64

¿Es bueno mostrarle su Reflejo?

Coloca un espejo irrompible frente a él o siéntalo frente a tu espejo cuando te estés maquillando. No sabrá que lo que está viendo en el espejo es su imagen, porque esto no suele suceder sino hasta el segundo año de vida, pero no importa. Le encantará ver su imagen, o la de cualquier otra persona, y podría expresarlo con una linda sonrisa desdentada.

Con ayuda del espejo, ayudará a que tu bebito, pueda descubrir mucho mas fácil su identidad y aunque es algo novedoso para el, no lo hace repetitivamente si no todo lo contrario, es decir esporádicamente; esto no quiere decir que no le sea interesante, pues le da curiosidad el ver una imagen, es decir su reflejo, pero aún así observándose en el espejo, tu bebe el único rosto que preferirá con mayor anhelo será el tuyo y del papá , ya que le parecerá mas familiar.

65

Esta actividad se suele hacer, para ver si tu bebito, ya puede reconocerse, una forma muy útil de poder saber si ya reconoce su propio reflejo, es que le coloques un pedacito pequeño de papel en su frente, si el al mirarse al espejo y logra quitarse el papelito, indicara que ya puede y ya tiene reconocimiento de su propio rostro.

Aproximadamente, hacen un propio reconocimiento de su propio rostro, a partir del año y medio (18 meses) pero es bueno que día a día, vayas experimentando y/o jugando con tu bebito a que reconozca su rostro.

Así que con respecto a dicha pregunta, si es demasiado bueno el poder interactuar con tu bebito frente a un espejo, pues así aun no tenga reconocimiento de su propio rostro, poco a poco ira, aprendiendo cual es su rostro y cual será el de los seres que lo rodean.

6

Consejos para hacer reír a tu Bebé

¡HORA DE JUGAR! ¡Sonidos Divertidos!

1. Auesta a tú bebé boca arriba y colócate enfrente de él.

2. Hazle gestos graciosos y comienza a

mover tus dedos de las manos despacio.

3. Luego empieza a colocar tus dedos

sobre el cuerpo de tú bebé como si fueran las patas de una araña

4. Cuando le coloques tus dedos en su cuerpo, dile: llega la arañita Juana para picarte la ¡barriga!

5. Repite la sesión aproximadamente de 1 hora diaria.

6. Deja descansar un poco a tú bebé y veras como te lo agradecerá con una sonrisa.

La mayoría de los bebés nacen con el instinto desarrollado de dar respuesta a los sonidos fuertes.

Mientras que pasa el tiempo le van gustando unos sonidos en particular, que lo sorprenderán como sus juguetes y en especial los sonajeros.

Habilidades a desarrollar Escucha.

Sentido de Causa y Efecto.

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¿Que Necesitas?

Juguete que emita algún sonido.

Artículos domesticos que al arrugarlos produzcan algún ruido, como un papel.

¿Que Hacer?

Reúne primero todos los objetos antes de jugar. Acuéstate con él y ve dandole y mostrandole los diferentes objetos, pero uno a uno, porque si no se confundirá. Está actividad varia los objetos en diferentes días y así se divertirán más.

¿Cuáles son los

ejercicios apropiados para

la relajación?

Volteate y Gira

Durante esta etapa tú bebé podrá hacer varios movimientos como el control del peso de su cabeza, algunos bebés querrán sentarse, podrá tener coordinación de su visión, de su oído y de sus manos, pues con ayuda a sus sentidos podrá adaptarse a su nuevo mundo.

Tu bebé necesita meses para adquirir el control total de sus movimientos en su cuerpo, pero tu puedes ayudarlo durante esas primeras semanas con este juego para voltearse. ¡Cuando tenga entre cuatro y seis meses, dominará totalmente el voltearse!

Habilidades a desarrollar Motricidad Gruesa.

Confianza en sí mismo.

Autoexpresión.

¿Que Necesitas?

Piso Acojinado y una Sabana.

¿Que Hacer?

Antes de traer a tu bebé prepará la sabana y ponla en el piso acojinado, después pon a tu bebé boca abajo en el piso, toma un lado de la manta y cojela lentamente para que se voltee tu bebé háblale mientras lo hace y usa una mano para dirigirlo mientras se voltea.

Te damos unos consejos para que sepas que ejercicios de relajación son apropiados para los bebés:

1. Coger a tú bebé en brazos y camina por el cuarto.

2. Siéntate en una mecedora o también

puedes hacerlo en una silla, e intenta moverte para poder arrullarlo.

3. Cuando este acostado, abrázalo (no muy fuerte), pues ayudara a darle tranquilidad.

4. Abrir las manos, esto ayudara que puedas consentir a tú bebé.

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HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Al finalizar este mes tu bebé puede sostener sobre sus codos y levantar su pecho mientras se encuentra boca abajo.

Físicas

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede reconocer las personas o los objetos que se le hacen familiares.

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Al finalizar este mes tu bebé puede reconocer el rostro de la mamá y le interesan más rostros.

Mi Primer Baño Mi primer baño me lo dieron en _________________________________________ Mi _________________________________ es quien usualmente me baña.

Mi juguete favorito en el baño es ________________________________________ Al bañarme yo..............

Lloro

Me Quejo

Río

Grito

Me Sacudo

Chapoteo

Juego

Canto

Lo más divertido que me pasó durante el baño fue: ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________

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La Academia Estadounidense de Pediatría aconseja alimentar a un bebé solo con leche materna o de fórmula hasta los 6 meses, para evitar alergias. Si tú crees que tu bebé da ya señales de estar listo para comer algo más, o lo ves ansioso que quiere comer consulta con tu pediatra lo que debes hacer.

4

MES

de tu Bebé

E

sta etapa es una de las más deseadas por todos los padres, pues es en donde empieza a aparecer el ¡lenguaje!, muchos investigadores, piensan que los bebés ya comprenden todos los sonidos que provienen de la lengua materna, ente esta nueva etapa y los seis meses de edad, tu bebé desarrolla la capacidad expresar algunos sonidos vocales, lo que quiere decir es que en esta etapa llega uno de

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Fotografía: Diana Guerrero

los momentos tan esperado por todo padre, y es que empiezan a emitir sonidos como: ma-ma o papa; aunque algunos de los expertos, dicen que es muy temprano que el bebé haga estos sonidos contigo y tu pareja, pero de igual manera esto no hará que al oírlos ¡sea algo tan hermoso y emocionante a la vez!

Puedes ayudar a tu bebé a que logre comunicarse imitando sus expresiones y los sonidos que ellos

logran hacer, pues él también intentara imitarte, podrás decir: ‘’Ba’’ y de seguro él intentara hacer lo mismo. Cuando tú bebé, intente decirte, hablarte algo, deberás ayudarle a comunicar lo importante que es el lenguaje, también es importante que le ayudes a comprender causa y efecto (Causa es aquel factor que provoca una reacción y efecto es la muestra de dicha reacción) pues esto es muy bueno para su auto estima ya que esto le ayudara a comprender lo que sus padres le inculcan si es bueno y si no.

lo que esta pasando y cerciorarse de que esta bien, después cambiara un poco la decisión de como estaba la acción y alterara un poco el orden, pero lo hará con el fin de saber si el resultado es el mismo o que es lo que puede variar.

Es necesario que alimentes las sonrisas, las risas de tu bebe, con ayuda de hacer caras graciosas, pues en este momento, tú bebé empezará a regalar miles de sonrisas, pues a los bebes. Es agrada muchísimo el escuchar distintos sonidos, y no necesariamente necesitaras de una grabadora, tu con tu voz podrás hacer distintos sonidos, lo cuales le agradaran a tu bebé, podrás hacer sonidos con tu lengua, silbar, imitar sonidos de animales, pues esto a té bebé le fascinará.

Trata de comprender lo que tú bebé intenta decirte, así que amplia y dale significado a lo que tu bebé te dice, como por ejemplo: ¡Si bebé esa es una bata! , pronto tu bebé comprenderá que es una bata y pronto dirá ¡Ba!; cuando menos lo pienses ya dirá bata.

Durante sus primeros meses, especialmente sus cuatro, cinco y seis meses de la vida de tu bebé, obtendrá la mayoría de los nutrientes que solicitaba a través de la leche materna o de la formula dada por el pediatra, pero sin importar tal cosa, los padres siguen ansiosos conque llegue el día en que le puedan dar alimentos solidos.

Ahora tu bebe ya juega con su manos varios minutos por muchas mas veces al día, no hay de que preocuparse si hace una misma acción una y otra vez, pues lo que ocurre es que le agrada repetir la actividad para así estar seguro de

Intenta que tú bebé pueda explorar diversos objetos. Algo muy sencillo podría ser que le des un pañal de tela limpio, esto lo hará por decirlo así explorar y también lo tendrá concentrado por varios minutos.

Cuando escuches un silencio en la habitación de tu bebé, y dejaste a tu bebé dentro de su cuna solo, puedes descubrirlo entretenido con sus juguetes, observandolos y jugando con ellos. Es recomendable para una mayor entretención de tu bebé que le pongas un objeto cerca y que lo pueda tocar con sus manos, con esto descubrirá su juguete.

71

En cuanto al desarrollo físico de tu bebé, va transcurriendo velozmente, pues al estar acostados boca arriba, levantara su cabecita y sus hombros, cuando te vea y cuando sienta que lo vas cargar, si lo acuestas así abajo, él arqueara su espalda, este resulta siendo un buen ejercicio, pues ayuda al fortalecimiento de los músculos de su cuello y debido a esto, también le ayudara a controlar el movimiento de su cabecita, para cuando se quiera sentar.

NUTRICIÓN ¿Cuándo le puedo dar su primera papilla?

En cuanto a la alimentación de tú bebé, muchos dicen que es mejor darle papillas a su sexto mes de edad, pero es mas aconsejable que se las empieces a dar a partir del cuarto mes, ya que por medio de su primera papilla podrá ir adquiriendo vitaminas naturales, buenos nutrientes y fibras, que lo ayudaran a ir creciendo.

Con su primera papilla podrá ir explorando nuevos sabores, nuevas texturas, nuevos aromas, nuevas sensaciones.

Es muy probable que al principio tú bebé haga gestos de desagrado y que tenga algún tipo e rechazo en la primera cucharada de su compota, pero no hay de que preocuparse, pues es algo normal, ya que su alimento primordial (la leche materna) ha pasado de ser su único alimento a tener solo raciones pequeñas.

Una de las tácticas que podrás descubrir, para saber si tú bebé esta listo para su primera papilla es: Se podrá llevar objetos a la boca, tales como los llamadientes o muñecos Con mucha curiosidad estará observando lo que comen los demás.

Podrá llevarse comida a la boca.

Responderá al estimulo de la cuchara.

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Tienes que tener muy en cuenta que así a tú bebé le empieces a dar papillas, es posible que se demore un poco en aceptarla, ya que es algo nuevo para el.

Es muy importante que él bebé se sienta cómodo a la hora de comerse su papilla; muchos papitos, intentan entretener a su bebé con canciones infantiles, juguetes, gestos, cuentos, esto resulta tener una experiencia positiva, pues ellos lo hacen para que el pequeño acepte este nuevo alimento.

No es muy recomendado darles las papillas a los bebés con biberón, ya que es una muy buena manera el darles a comprender el uso de la cuchara; lo que si se aconseja es variar el menú de las compotas, así podrás ir mirando cual papilla es la que mas le agra y cual le desagrada, las compotas mas recomendadas son:

Papilla

de Pe

ra

Papilla

Papilla de Banana

a

anzan

de M

73

para

ABC CRECER 74

¿En qué momento sus movimientos son mas firmes?

Sin duda alguna en este mes se siente demasiada felicidad, pues los movimientos que poco a poco tú bebé ha ido desarrollando, son más y mas afianzados, pues en este mes, golpea involuntariamente juguetes que tenga su alcance, tales como lo podrían ser: Sonajeros.

Peluches.

Pelotas.

Sin embargo sus movimientos son más afianzados, pues ellos agarran un sonajero y la pasan de una mano a la otra. Cabe aclarar que en ocasiones. Su motricidad les puede fallar un poco, pero deseo no hay que preocuparse, ya que hasta ahora esta obteniendo esta gran motricidad Además que en esta etapa, el bebé empieza a tener relaciones sociales, por tal razón es que ya no quieren estar tan solos, y esta acción los bebes lo hacen para llamar la atención de papá y mamá. Como su motricidad es un poco más afianzada, segura y aquí

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es en donde tiene un mayor control sobre su cabeza y la podrá cubicar en una posición un poco mas recta; cuando colocas a tu bebe boca a bajo, gracias a su motricidad, podrá estar apoyado sobre sus manos, pero si esa acostado, podrá hacer un poco de fuerza en su espalda, doblará el cuello hacia adelante, para poder verse sus lindos pies ya intentara agarrárselos con sus manos.

En esta edad de los cuatro meses, ya intentaran poder darse una vuelta y gracias a esto tu bebé querrá estar mas tiempito sentado, y claro esta aquí papá y mamá, deberán estar pendientes de sus hijos, especialmente cuando los cambien y deben prevenir dejarlos en lugares altos, pues como ya inician a dar la vuelta, habrán demasiadas probabilidades de que se puedan caer y lastimar, puesto que ya no parara de moverse, aproximadamente tu bebé ya podrá ver a papá y mamá en un radio de 180ºC y si antes mostraba interés en su entorno que lo rodea. En esta etapa mostrara el doble de interés.

¿Cómo saber cuando darle compotas a tu bebé?

Durante las primeras cuatro semanas puede que te preguntes en que momento tu bebé estará listo para poder probar las papillas, principalmente cuando ves que se saborea, cuando presta interés en otros tipos de comida o si lo ves que responde a estímulos con la cuchara. La primera papilla probablemente no podrá ser de gran agrado, ya que es una textura y un sabor distinto al de la leche materna, pero esto es normal ya que tú bebé esta explorando nuevas texturas y más en su boca.

¡HORA DE JUGAR! Caballito Feliz

Es importante conocer las señales de saber en que momento es bueno darles su primera papilla te damos unos consejos, para conocer si esta listo:

1. Se llevara objetos a la boca, tales como su llamadientes o sus muñecos.

2. Posiblemente imite a los demás, así que se podrá lleva comida a su boca.

3. Se llevara objetos a la boca, tales

Todos los bebés cuando nacen, no tienen aún la capacidad de sostener su cabecita. Pero es muy normal en todos los bebés y en está actividad ayudará a que tu bebe obtenga mucha mas fuerza en su cabecita.

Habilidades a desarrollar Fortaleza, Control y Fuerza.

como su llamadientes o sus juguetes

4. Con gran satisfacción, tú bebé responderá activamente al estimulo de la cuchara.

¿Que Necesitas?

Tus dos rodillas.

Una cobija o Toalla (Opcional).

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¿Que Hacer?

Coloca la toalla o la cobijita en una de tus rodillas, después colocas a tu bebe mirandote de espalda y claro lo sujetarás con tu manos, al recitar la siguiente rima, con ayuda de tu rodilla ayudaras a saltar a tu bebé suavemente de arriba a bajo.

Hay que repetir la rima de la canción varias veces antes de pasar a la otra rodilla y así continuando diviertiendose. Tu decides hasta que momento jugar con tu bebé.

4

Pasos para

Preparar una papilla

Títere Cuentacuentos

Ingredientes 100 grs de Manzana 75 grs de Pera.

100 grs de sumo de Naranja.

75 grs de Banano.

La mayoría de los bebés les gusta lo curioso y lo nuevo que observ an, y todo esto, lo quieren descubrir. La siguiente actividad será una ayuda para el favorecimiento del lenguaje y ayudará a evitar la dispersión a una edad avanzada.

Habilidades a desarrollar Concentración.

¿Que Necesitas?

¿Que Hacer?

Primero sienta a tu bebé en tu regazo, con ayuda de un títere, cuéntale diferentes cuentos, al contarlos, haz diferentes tonos de voz, colócala grave, aguda o como le desees contar el cuento a tu bebé, pues con esto se busca que el bebe se concentre en un solo juguete, y esto les favorecerá al lenguaje y evitar la dispersión o distracción a una avanzada edad.

Un Títere.

Un Cuento Infantil.

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1. Su preparación, consta de lavar las frutas, antes de pelarlas.

2. Cuando vayas a pelar las frutas es muy bueno que le quites el corazón.

3. Luego, mételas a la licuadora y licua todas las frutas.

4. Cuando ya veas que las frutas tengan

una textura cremosa, sírvela en un plato y dásela a tú bebé cuanto antes, para que no se pierda el aporte vitamínico que estas contienen.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Físicas

Al finalizar este mes tu bebé puede clcanzar cosas, con tu ayuda

Al finalizar este mes tu bebé puede reírse,

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede reconoce caras familiares y se interesa por otros

78

FOTO

AquĂ­ estoy comiendo_____________ y me gusto mucho

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Quizás hayas notado que tu bebé se está volviendo muy sociable últimamente. No sólo tolerará la atención de la gente, sino que incluso será el primero en iniciar una conversación. Le encanta obtener tu atención y está aprendiendo cómo conseguirla aún más que antes.

5

MES

de tu Bebé

E

sta etapa al igual que las demás es muy activa, pues es en donde tú bebé, ya puede escuchar mas de un sonido y como ya presta mas atención porque ya entiende de donde salen algunos sonidos y al escuchar uno ya sea antiguo o nuevo, al escucharlo dos veces, se volteara rápidamente, para saber de donde proviene dicho sonido; una gran manera de poder llamar su atención es agitando una llaves,

80

Fotografía: Jenny Ramos

cosa que el escuche y rápidamente se voltee.

Probablemente tú bebé ya pueda comprender y voltear cuando le hables y lo llames por su nombre, así podrás darte cuenta de como tu bebé voltea su cabeza o también cuando hables de el con otras personas.

Una excelente forma de entender y divertir a tu bebé, es hablándole, diciéndole lo que piensas, los

planes que deseas hacer, lo mucho que lo quieres, pues a pesar de que ya son receptivos a los sonidos, a esta edad aun no aprenden el lenguaje ni de la televisión ni de la radio, entonces no habrá necesidad de que los prendas, mejor apágalos y bríndale un lenguaje agradable y real dentro de su hogar.

Aún tu bebé no puede expresar esa gran variedad de emociones que como padre o ser humano tienes y que con gran complicación puedes expresarlo, pero él tendrá su método de saber expresarse ante sus padres, así que claramente sabrás cuando: Tiene Frio o Calor.

Tiene Hambre.

Está enojado.

Está feliz.

Son cosas que aunque no sean muy expresivas, tu como mamita y papito sabrán, ya que han tenido un proceso paso a paso con el bebé, pero a la hora de expresar amor, aun están en proceso de desarrollo, que paso a paso irán descubriendo.

hacer caras graciosas , como tu le hacías meses atrás, y lo hará con el fin de hacer reír y si quieres que él también se ría, lo mejor es que le hagas demasiadas caras graciosas, así los dos podrán tener un rato muy agradable.

Seguramente tu bebé demostrará el gran afecto que tiene hacia ti y aunque no lo puede decir, una de sus señales será, que levante sus brazos cuando desee que lo alces y lo cargues de un lado a otro o también tener un poco de llanto a la hora de que tu salgas de la habitación, otra probabilidad y demostración de afecto, es que te de abrazos y tal vez besos y/o tal vez besitos, y esto te podrá emocionar demasiado.

Ahora tu bebé ya puede ubicar objetos a una distancia prudente y claro esta que también objetos en movimientos, pues su vista ya esta mucho mejor, a comparación de meses anteriores. En esta nueva etapa, tu bebé. Ya podrá hacer reconocimiento de objetos, con tan solo observar una sola parte de él, claro esta que como a esta edad ya tendrá un juguete favorito, este casi siempre terminara y lo podrá encontrar debajo del sofá, este será un juego para ellos, pues será como ‘las escondidas’, esto será de gran ayuda, para los meses próximos.

En esta etapa de su vida, empieza a descubrir su gran humor, y lo expresará, riéndose, lo lindo que también sucede, es que empezará a

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NUTRICIÓN ¿Cuándo puede comer una comida solida?

En esta etapa, tu bebé ¡ya puede comer solo! Pues su biberón ya lo podrá coger solo, pero a pesar de esto, no le dejes el biberón sostenido por algún objeto y te vayas, pues esto podrá producir que tu bebè coma demasiado y de esta manera, se pueda atorar, incluso se podría llegar ahogarse, esto también puede ocurrir, la hora que tu bebé se duerma chupando su biberón, pues la leche que se acumule en su boquita, cubre sus encías con demasiada leche, lo cual puede provocar caries dentro de un futuro no muy lejano, la leche también puede caer, hacia la parte posterior de la garganta con el oído medio, y esto podrá causar infecciones en sus oídos.

Es muy probable, que tu bebé empiece a dar señales de que desea comer muchos mas alimentos solidos, podrá tener reflejos, uno de los reflejos mas débiles es el de como sacar su lengua y otro de los reflejos que puede lograr hacer es el de mostrar interés en la comida que tu y otras personas estén comiendo, pero no tengas prisa... es mejor que consultes con el pediatra de tu bebé y él te dirá en que momento será oportuno, para darle alimentos solidos.

a

ahorí

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Pu

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anz de M

A comer bien se aprende porque la alimentación es un hábito. Cuando el bebé comienza comer sus primeros alimentos, comienza a formarse el hábito alimenticio que lo acompañará toda la vida.

Pure d

e Bana

na

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Es muy bueno que a la hora de comer, que socialices con tu bebé y no dejarlo apartado mientras todos comen, esto lo disfrutará.

84

para

ABC CRECER

La primera navidad de mi Bebé Al ser padres lo que más se desea, es poder pasar la primera navidad de tú bebé llena de ilusión, en la cual los pequeños puedan disfrutar estas fechas tan mágicas y deseadas para muchos, claro esta que como aun es menor de un año, no disfrutara estas fiestas como lo hará un niño de 4 ó 5 años de edad.

Es importante que con el tiempo, le vayas explicando a tú bebé el significado de la navidad para ti y tú familia, para que poco a poco vaya participando en estas celebraciones y así no se sienta tan desubicado, no estaría de más unas recomendaciones para que las primeras navidades de tú pequeño sean inolvidables.

Enseñales los adornos del arbol.

Enseñale las luces navideñas.

Enseñale el pesebre.

Ponle a escuchar villancicos.

Cuentale cuentos navideños.

En la noche y a la hora de ‘la navidad’, también es especial para tú bebé, pues es en donde puede compartir mucho mas en familia y con los allegados; ten muy presente que en donde tú desees pasar la navidad, tú pequeño se sienta cómodo (preferiblemente que sea un lugar que él ya conozca), si es en casa de algún familiar, procura que haya una habitación o un lugar, en donde el bebé también pueda descansar.

Los bebés como aun están pequeños, son muy sensibles a demasiado ruido y es muy probable que se asusten con mucha facilidad, así que no es muy adecuado que en esta etapa hagas una enorme celebración con todo el mundo, es preferible que estés en familia, incluyendo a tú bebé.

Acuerdate de contarle todo aunque todavía no lo comprenda totalmente, aunque tú no lo creas el va obteniendo esas imagénes, los colores brillantes, la música navideña y los adornos le ayudaran a estimular sus sentidos.

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6

Consejos para

ayudar a sentar a tu bebé

1. Con un poco de cuidado, agarra de las manos a tú bebé

¡HORA DE JUGAR! ¡Agua Divertida!

2. Como ya tiene fuerza en su cabeza,

hálalo hacia arriba, sosteniendo sus manos.

3. Luego acomoda a tú bebé que se sienta bien cómodo.

4. Cuando ya tengas a tú bebé sentado, procura dejarlo al lado del hombro de un sofá,

5. Cuando este recargado en el sofá, trata de reunirle mas de un juguete para que juegue tranquilamente.

6. El sentarlo cerca un sofá y con sus juguetes, le ayudara a que tenga una mejor postura y a que se divierta, mientas poco a poco se fortalece.

Tu bebé no comprende aún perfectamente todo,pero día a día que va creciendo va entendiendo su rutina díaria. Esta actividad Ayuda a tu bebé a comprender acciones sobre el ambiente explorando el mundo a través de diversos sonidos.

Habilidades a desarrollar Estimulación Motriz Pérfecta.

¿Que Necesitas?

Botela Plastica.

Palos de Hierro

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¿Que Hacer?

Utiliza los palos de hierro, para poder hacerle agujeros separados, los agujeros estarán arriba, abajo, en los lados de la botella plástica.

Luego mete a tu bebé en la tina y espere un momento para que él se vaya acostumbrando a este clima, luego coloca la botella en la tina con agua y espere a que se llene un poco, cuando vea que ya este llena, coloque la botella encima de tu bebé para que él observe como es que cae el agua, si a tu bebé le agrada esta actividad, pon más.

¿Cómo conocer las

expresiones de tu Bebé?

Títere Cuentacuentos

En esta etapa de tú a pesar de que aun no habla nuestra lengua, no significa que no hable, ya que de una u otra manera el estará tratando de expresar sus emociones, las cuales tenemos todos los seres humanos, el tratara de comunicarse contigo, para que lo escuches y lo puedas comprender.

Te damos unos consejos para que puedas saber que expresiones puede tener tú bebé:

Desde recién nacido, tu bebé tiene el reflejo de estar agarrando algunos objetos con la mano, claro esta, los que están a su alcance y con un peso adecuado. En este mes aún no ha desarrollado completamente la habilidad de coger.

Habilidades a desarrollar Motricidad en sus manos.

¿Que Necesitas?

Juguetes ligeros, que tu bebé pueda alzar y sostener.

¿Que Hacer?

Colócale a tu bebé uno que otro juguete a una distancia prudente, para que él vea la necesidad de estirarse y agarrarlo, claro que tu veras ir apoyándolo y brindándole animo para que así tu bebé se sienta con mas confianza. Poco después de que tu bebé ya haya agarrado el juguete, y haya abierto un poco sus dedos, quítaselo y haz el mismo procedimiento. Cuando tu bebé tenga las manos vacías, cántale y haz la ‘coreografía’ de las siguientes frases: Ábrelas, Ciérralas

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1. Tu bebé podrá demostrar amor hacia ti, dándote abrazos.

2. Otra forma de demostrar su amor, es que tengan un ligero llanto cuanto tu salgas e su habitación.

3. Puede que levante sus brazos cuando

te vea, esto será una forma en la que expresa sla alegría de afecto hacia ti.

4. Si tiene hambre, estará tratando de meterse todo a la boca.

5. Si tiene frio, podrá darle hipo y tener sus manos heladas.

6. Si tiene calor intentara quitarse la

ropa, inclusive estará sudando y un poco chinchoso.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Físicas

Al finalizar este mes tu bebé puede alcanzar y agarrar los juguetes

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede tener la característica de ser “multitarea”, por ejemplo, balbucear y alcanzar algo al mismo tiempo.

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Al finalizar este mes tu bebé puede Le sonríe a otros bebés ¡y a su propio reflejo!

Mi Primera Comida A la edad de _______________________________ mamá dejo de amamantarme.

Comí por primeravez con las manos el día_________________________________ Mi primera comida fue __________________________ a la edad de ____________ y esta comida....

No Me Gusto

Me Gusto Mis padres dicen que era Era muy

Cuidadoso

Facil

Difícil Descuidado.

darme de comer para comer.

Lo más divertido que me pasó cuando comí mi primera comida fue: ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________ ___________________________

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Este mes podría ser muy emocionante si a tu bebé le sale su primer diente. Es buena idea acostumbrarte a limpiarlos con un cepillito de dientes de bebé o incluso con tu propio dedo y agua. Si lo presentas como un juego desde el principio resultará más fácil.

6

MES

de tu Bebé

E

sta etapa es muy bonita, pues es cuando, tanto los músculos del cuello y de los brazos tu bebé, sean ido fortaleciendo y en esta etapa ya están más fuertes que meses atrás, esta fuerza que ahora posee le permitirá poder darse la vuelta hacia algún lado cuando este acostado, cuando veas a tu bebé dar la vuelta, será una total diversión, y posiblemente será una gran sorpresa para ti; este método podrá ser una nueva ayuda

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Fotografía: Diana Guerrero

para algunos bebés , pues ellos lo acogieran como un nuevo medio de transporte durante un buen tiempo, claro está que algunos bebés podrán saltarse este paso, y empezar directamente a sentarse, luego lanzarse a gatear; mientras que tu bebé día a día, mes a mes, vaya adquiriendo muchas más experiencias, vaya mostrando mucho más interés en las actividades que poco a poco va aprendiendo, y mientras se mueva de un lado a otro, no tendrás que preocuparte por su

desarrollo, ya que poco a poco tu bebé está demostrando que si está aprendiendo y colocando en práctica, las habilidades que ha ido incrementando en su corta vida.

Esta actividad de “darse la vuelta”, la cual tu bebé a estado aprendiendo puede ser muy divertida, pero de igual manera, te podrá colocar demasiado nerviosa.

Tu bebé ya será más sociable, pues no solamente aceptara la atención tuya y de tus familiares, si no que intentara llamar la máxima atención posible, de las personas que estén en su entorno, si aun no ha mostrado ansiedad con los extraños, tarde o temprano lo hará, pero no hay de qué preocuparse ni avergonzarse, pues por esta etapa todos los seres humanos hemos pasado, pero al igual podrá ser amigable con personas que se le acerquen, podrá demostrarlo con una mirada o una sonrisa, esto podrá encantarles y como si fuera un hechizo, se harán amigos inmediatamente.

haga para ti estará bien, pero con el pasar del tiempo podrá ir haciendo travesuras y esto lo hará con el fin de poder observar tus reacciones, no olvides por nada del mundo aplaudirlo, felicitarlo, cuando haga las cosas bien, así podrás ayudarle a diferenciar lo que está bien y lo que no está bien.

Ahora tu lindo bebé ya usa todos sus sentidos para explorar y aprender nuevas cosas sobre su mundo, es necesario que te asegures que tu bebé tenga diferentes objetos limpios y seguros a su alrededor, para que así no tengas ninguna preocupación y que tu bebé se pueda meter los juguetes a la boca, los pueda tocar y manipular a su antojo; ten muy presente que a tu bebé le encantara tener entre sus juguetes una pelota de goma suave para mordery así tener un llamado de dientes para su dentición y tener un peluche que al moverlo suene.

Fotografía: Diana Guerrero

A sus seis meses, puede que a tu bebé le agrada tener animales de peluches, inclusive uno de estos juguetes se podrá convertir en su juguete favorito, si este es el caso, muy pronto ese peluche, estará lleno de saliva y no lo soltara ni para ir a dormir; no hay de qué preocuparse si esto llegase a pasar, pues es una forma de indicación, la cual es que tu bebé día a día se está volviendo más independiente, que está aprendiendo a separarse de ti poco a poco y que estará aprendiendo a depender menos de ti y ya ir teniendo una independencia de si mismo.

Esta etapa es también muy linda, pues es en donde tu bebé está empezando a comportarse, y lo hará de tal manera que descubrirá lo que te agrada y lo que no te agrada, claramente que con ayuda de este comportamiento tratará de llamar completamente tu atención, es aconsejable que estés preparada de aquí en adelante, porque si antes intentaba llamar tu atención, a partir de esta etapa, pretendiera llamar tu atención un cien por ciento y así será, durante varias años; en esta etapa, absolutamente todo lo que tu bebé haga es muy hermoso y todo lo que

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NUTRICIÓN

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¿Comer con las manos o con la cuchara?

En esta nueva etapa de tu bebé, es muy probable que te indique o que te haga saber que ya está listo y preparado para comer comida y especialmente con sus ¡lindos dedos!

Es posible que a la hora de comer, agarre la cuchara con la que le estas dando de comer. Aunque hacen menos reguero con la cuchara, ellos disfrutan cojiendo la comida con sus manos. Lo más factible también será agarrar comida del plato de él y la meterá a su boca, para ayudarle a comer solo, colócale unas cinco porciones (pequeñas) en su plato, pues de esta manera se sentirá como un niño grande y comerá solo.

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Probablemente tu bebé tenga un apetito voraz, pero aun no tiene dientes, así que es mejor que le des comida que él solo pueda mascar, cuando ya tenga más edad, le podrás dar trozos de lo que tu estas comiendo, pero mientras tanto no ya que aun mastica con sus encías Algunos alimentos que tu bebé podrá tocar con las manos será: cereal de avena, trozos de banano (o una fruta bien madura y pelada, como mango, ciruela, pera durazno, melón, sandia sin semillas, trocitos de pasta, uvas costadas sin semillas, trozos de queso blandito), verduras como: zanahoria, calaba y papas.

para

ABC CRECER

94

¿Cómo es el sueño de tu Bebé de 6 meses?

Se dice que un bebé a los seis meses, debe dormir toda una noche, pero de igual manera se dice que un bebé tenga varias despertadas nocturnas, aproximadamente hasta los 2 ó 3 añitos de edad.

Se afirma que a los seis mesecitos tu bebé y deberá dormir toda una noche, lo que quiere decir de 00:00 hasta 06:00, pero solo el dieciséis por ciento (16%) de los bebés lo pueden hacer.

Con estos datos, parece un poco ilógico que se obligue a un bebé a dormir, pues no es necesario enseñarle a dormir y/o despertar a tu bebé de seis meses, pues es muy obvio que ya lo sabe desde meses atrás, no es aconsejable ni necesario

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que utilicen ‘métodos’ en los que os bebitos tengan que llorar para aprender a no pedir la presencia de papá y mamá en las noches.

Algunos papitos hacen preguntas como que si es necesario llevar a los bebitos para el cuarto o no, hay si cada familia, como tiene su costumbre decidirá si es necesario o no, ya que no hay evidencia, acerca de que “es que si duermen solitos desde los seis meses, tendrá un mejor desarrollo o es que así tendrá más autonomía, pues verdaderamente aun no han habido estudios en los que digan que si un bebé sigue durmiendo en la habitación de sus padres, a la hora de su crecimiento crezca con algún déficit psicológico y/o sea mas inmaduro.

¿Cuándo quiere comer comida solida?

¡HORA DE JUGAR! ¿A Dónde Se Fue?

En esta etapa tú bebé podrá dar señales de querer más que compotas y papillas, la señal mas común es que cuando tienen ansiedad y/o ganas de comer algo, sacara su lengua, pero si tienes algún inconveniente con darle algo de comer, es mejor que consultes al pediatra de tú bebé, porque en ocasiones puede presentar alergias tempranas.

Te damos unos consejos para que puedas saber que alimentos le acusan alergia a tú bebé:

1. Frutas Cítricas.

2. Clara de Huevo.

3. Trigo.

4. Leche Entera.

Esta actividad, consta en que tu al estar interactuando enfrente de tu bebé, y como por arte de magia, hagas desaparecer un juguete (sin ayuda de espejos), él pronto se sorprenderá y se Dara cuenta de que no desapareció, si no que tu lo tienes.

Habilidades a desarrollar Concentración.

¿Que Necesitas?

Juguetes favoritos de tu bebé.

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¿Que Hacer?

Primero busca el juguete, luego acuesta a tu bebé boca arriba y muéstrale el juguete, él por obvias razones querrá el juguete, así que es bueno que se lo des por unos cuantos minutos, para qué el mismo lo observe detalladamente, cuando veas que ya lo a observado bien, con mucho cuidado quítaselo y colócalo en tu mano, en frente de tu bebé cierra las dos manos y pregúntale ¿adónde se fue?, cuando veas que el bebé está un poco confundido, ábrele la mano en donde tienes el juguete y dile ¡Aquí está!.

¿Cuál es el metodo para poder dar

una vuelta?

Historia de Deditos

Durante la semana de sus seis meses, el método que empiezan a coger los bebés para poder desplazarse es consta de darse la vuelta y vuelta tras vuelta podrá desplazarse hacia donde él desea.

Te damos unos consejos para que puedas saber en que momento estará listo para poder dar la vuelta:

1. Cuando haga fuerza en su cabeza, para poder levantarse

Este es uno de los juegos más favoritos que puede jugar un bebé, ya que interactúas con los pies de él, estos son su mejor atracción ya que se mueven, son suavecitos y están al alcance de sus manitas.

Habilidades a desarrollar Consiencia Corporal.

Desarrollo del Lenguaje.

Interacción Social.

¿Que Necesitas?

Una Cobija Suave.

Canciones de Cuna (Cantar) Los dedos de los pies de tu bebé.

¿Que Hacer?

Escoge una canción, la cual te ayude a jugar con los deditos de los pies de tu bebé, acuéstalo sobre la cobijita suave, arrodíllate cerca de tú bebe, para que puedas alcanzar y agarrar sus deditos y hazle el siguiente juego: “este dedito se fue al mercado, este dedito se quedo en la casay al mismo tiempo muevele sus deditos, y hazle diferentes sonidos para que se diviérta.

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2. Poco a poco irá ladeándose de lado a lado.

3. En ocasiones se podrá acostar para mayor comodidad.

4. Al estar sentados se podrán ir arrastrando con ayuda de su cola.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Físicas

Al finalizar este mes tu bebé puede sentarse, con un poco de ayuda

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede buscar algo para dejar caer

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Al finalizar este mes tu bebé Le encantará jugar a las “escondidas” y a las “palmaditas”

FOTO

Aquí estoy teniendo un gran sueño y estoy tranquilo.

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¡Llegó la hora! Tu bebé ya está empezando a dar señales de que quiere ser independiente. Muy pronto se podrá sentar bien sin ayuda y puede que empiece a gatear (o a desplazarse arrastrándose sentado).

Con esta nueva independencia llegan los golpes y caídas inevitables de la infancia.

7

MES

de tu Bebé

E

sta es una gran etapa, pues es en donde tú bebé se comienza a involucrar muy enérgicamente en varias actividades, al cuales traten de esconder objetos, una prueba que podrías hacer, seria que colocaras un juguete en el piso y tápalo con una cobija pequeña, cuando consigas que tú bebé se concentre, hala la cobija y di ¡ahí esta!, trata de repetirlo continuamente, pues esto la agradara mucho y lo mantendrá distraído por

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Fotografía: Johann Ramos

un buen tiempo.

Es muy probable que tu bebé haya aprendido a agarrar comida con la mano en el mes anterior y que en este mes lo siga colocando en practica, en esta período de tiempo, ya le podrás dar de tomar a tú bebé con un vaso especial para él, es decir que tenga dos orejas y una tapa de boquilla pequeña. Si tú bebé se enfada porque no puede obtener suficiente liquido, quítale la tapa y dáselo, pero ten cuidado porque se puede atorar.

Probablemente en esta etapa de los siete meses ya le hayas dicho ha tú bebé más de una vez que el teléfono no es un juguete, que los sonajeros son para agitarlos y no para lanzárselos a las personas, o que tú cabello no es para halarlo, es muy posible que tú bebé en esta época, comience a probar tú autoridad y no es que sea un desobediente o terco, lo que ocurre es que empieza hacer mas curioso y por tal razón es que se niega a obedecerte; ten en cuenta que en esta etapa los bebés solo pueden recordar lo que le dices por mas de un par de segundos.

Tu bebé está comenzando a entender como es que se relacionan unos objetos con otros en un espacio tridimensional, es muy posible que pueda relacionar los objetos por tamaños y así los pueda agrupar, ellos por instinto, comienzan a armar torres con los objetos, a colocarlos encima de otros y mas adelante empezaran a explorar el encajar un objeto en otro.

Tu bebé ya logra enderezar bien la espalda y poder girar su tronco mientras se encuentra sentado, esta acción le ayudara a jugar sentado por mucho mas tiempo.

La mayoría de los bebés, demuestran ansiedad inducida por la separación, pero no tienes de que preocuparte, si no todo lo contrario, ya que tú bebé esta presentando señal de que cada vez esta conociendo día a día el mundo en el que habita.

claro esta que te extrañará y su forma de demostrarlo, es que al no verte a su lado, comenzara a llorar.

El ver que tú bebé esta muy apegado a ti, puede causar dos reacciones, el que te sientas muy feliz o simplemente que te sientas fracasada ya que ahora mas que nunca tú bebé necesitara de ti.

Sí sales de la casa a comprar rápidamente algo, antes de salir es bueno que le des muchos besos y abrazos a tu bebé y dile que no te demoraras, es muy probable que no comprenda que te demoraras cinco minutos o una hora, pero el cariño y afecto que le demuestres, la ayudara a soportar tu ausencia y esto durara hasta que te vea nuevamente.

Es muy bueno que hagas una forma de despedida con tú bebé, para que él pueda comprender el momento en el que tengas que salir, una buena recomendación es que cuando tengas que salir, deja a tú pequeño con alguien con el que él ya esta familiarizado, pues esto ayudara a que no entre tanto en llanto. ‘tal ves si tú bebé duerme todas las noches, pero empieza a despertarse periódicamente, puede ser producida por la ansiedad de separación, así que es bueno que cargues ha tú bebé y le expliques el porqué de tú separación.

Meses a tras, cuanto te ausentabas del cuarto, a tú bebé parecía casi no importarle, pero ahora cuando te vayas, él tendrá tu imagen en su memoria,

101

para

ABC CRECER

Se reconoce porque su fuerza la utiliza para poder alcanzar objetos que están difícilmente a su alcance y le adra encontrar aquellos que particularmente, están escondidos, es un poco mas social, y a la hora de jugar y hacer distintos sonidos y a pesar de que lo intenta, parcialmente hace sus propios sonidos.

¿Cuáles son las características de tu bebé en este mes?

Ya puede utilizar su tonalidad de voz, para poder expresar su emoción de enojo y/o alegría; también puede distinguir entre las tonalidades de las demás personas y de acuerdo a ello tendrá diferentes expresiones.

Su desarrollo en cuanto a los colores y a la distancia ya es totalmente buena.

102

Los bebés a esta edad, ya pueden ser muy activos en cuanto a su estimulación, pues a ellos les agrada mucho el tener un libro para ellos, el cual puedan rayar, también les gusta hacer un poco de ruido, así que les gusta tener tambores de juguete, sonajeros y peluches que hagan sonidos.

¿Cómo es la motricidad en este mes?

Tú bebé al estar acostado, ya podrá girar hacia el lado que desee, (es decir, de boca arriba hacia boca abajo), al principio, con ayuda de mamá y papá estará sentado y se apoyara con sus manitas y mas adelante se sostendrá sin ayuda de sus padres, puede estirar una mano, para coger objetos y pasarlos de una mano a otra y claro esta ya tiene uno o varios juguetes favoritos.

De igual manera tienes estar supervisando los juguetes con lo que juega tu hijo y estar pendiente de que no tengan partes que se puedan desprender.

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El Desarrollo Visual

de tu Bebé hasta los 6 meses

Como tú bebé con ayuda de los meses anteriores, ha podido ir explorando nuevas experiencias mes ha mes, ha podido ir incrementando su visión, a distinguir más colores y claro esta muchos más objetos.

¡HORA DE JUGAR! Se Hunde y Flota

Te damos unos ejemplos de como poco a poco a mejorado su visión...

Recién Nacido

3 Meses

6 Meses

1. Mejora su habilidad de seguir algún objeto por mucho más tiempo.

2. Desarrolla la vista de colores en su totalidad.

3. Desarrolla su visión a distancia.

4. Puede sostener mucho más tiempo un objeto en sus manos.

Ya que tu bebé comienza a comprender como es que esta funcionando el mundo en el que el habita, lo puedes ayudar a que pueda entender las propiedades similares de este mundo, como lo podría ser: ‘se hunde o flota’.

Habilidades a desarrollar Destrezas de Clasificación.

Aprendizaje Científico.

¿Que Necesitas?

5 Objetos que se Hundan

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5 Objetos que Floten.

Una Bañera.

¿Que Hacer?

Utiliza la bañera de tu bebé y llenara de agua tibia, y poco a poco ve colocando al bebé, luego mete en la bañera un juguete que flote y dile: ¡flota!, aproximadamente en un minuto mete un objeto en la bañera que se hunda y dile: ¡se hunde!

Después ve cambiando de objetos para poder tener el interés del bebé en la actividad y luego deja que el mismo intente hundir y flotar los objetos.

¿Cómo saber Sí

le están saliendo sus

primeros Dientes?

¡Túnel Divertido!

Probablemente los dientes comienzan a salir entre los cuatro y/o siete meses de edad, así que querrá llevarse todo a la boca, pero desde que todo este bien limpio y desinfectado no hay de que preocuparse.

Te damos unos consejos para que puedas saber como vienen los dientes y no te angusties:

1. La gran mayoría de los dientes salen en ángulos distintos y diferentes lados.

Este es uno de los juegos más favoritos de un bebé, ya que interactúas con los piecitos de él, estos son su mejor atracción ya que se mueven, son suavecitos y están al alcance de sus manitas.

Habilidades a desarrollar Percepción de la Profundidad.

Habilidades de Razonamiento.

¿Que Necesitas?

Una Caja de Carton.

Una Cobija Pequeña .

¿Que Hacer?

Busca una caja de cartón, que sea más grande que el cuerpo del bebé, para que pueda gatear fácilmente a través de ella, luego recorte las pestañas de ambos extremos de la caja para poder hacer un túnel, luego coloque al bebé en alguno de los dos extremos del túnel al bebé, Luego ubíquese al otro extremo del túnel y llame al bebé, cuando haya captado su atención, trate de que él entre en la caja, después coloque la cobija en el lado el túnel en el que usted esta de pie, y asi se sorprenderá.

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2. Por lo general sus primeros dientes en salir son los dos de abajo.

3.Puede

que empiece constantemente.

a

babear

4. Probablemente en sus encías tenga picazón.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Físicas

Al finalizar este mes tu bebé puede arrastrarse boca abajo o sobre su pancita.

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede comprender “adentro y afuera”.

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Al finalizar este mes tu bebé puede reconocer los nombres de la gente y las cosas que siempre observa.

Mi Personalidad Me hace reĂ­r ____________________________________________________________ Me hace llorar ___________________________________________________________ Me hace Feliz ____________________________________________________________ Me hace Enojar___________________________________________________________ Me pone Triste ___________________________________________________________ Mis cualidades mĂĄs sobresalientes son: ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________

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Muy pronto tu bebé podrá desplazarse por la casa, si es que no ha empezado ya, por eso es indispensable que tu casa sea segura para los niños. También observarás que se ha vuelto más decidido y que está empezando a expresar con claridad lo que le gusta y lo que no le gusta.

8

MES

de tu Bebé

E

s muy probable que tu bebé ya se esté arrastrando(es decir, se esté empezando a deslizar sobre su abdomen), ya sea gateando, o al estar sentado se empiece a moverse de un lado a otro, utilizando una mano enfrente y un pie atrás, para así poderse ir impulsando.

Esta nueva habilidad que esta empleando tu hijo, quiere decir que esta ingresando en el mundo de las

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Fotografía: Diana Guerrero

caídas, de los golpes, pues estos son pasos que no se pueden evitar en una niñez, aguantar los deseos de padre de ir y sobre proteger a tú bebé hay que dejarlos a un lado, ya que así el pequeño podrá ir perdiendo el miedo de caer, le permitirá crecer y también aprender cosas por si mismo, claro esta que para que esto funcione, hay que tener lo mas seguro posible tú casa, una forma adecuada de poder hacerlo, es que diariamente gatees con tú bebé, así podrás saber que lugares son mas peligrosos que otros.

También ya podrá comenzar a explorar muchos mas objetos en el suelo y con su dedo índice, comenzara a señalar todo lo que ve con ese dedo, y también introducirá ese dedo en agujeros, por tal razón es muy importante que andes pendiente de tapar tomas de corrientes eléctricas en casa.

Como aun tú bebé no puede comprender todo lo que pasa en su mundo, en ocasiones puede que por esta razón tenga miedo, no solo ese si no que también sonidos que anteriores meses no le incomodaban, como el sonido del timbre, el sonido de la olla exprés, lo podrían llegar a asustar; cuando ocurra esto, es muy bueno que lo tranquilices y que le hagas saber que estás con el.

Gracias a que a ido estimulando los músculos de sus piernas, cada vez esta mas y más cerca de caminar, posiblemente ya pueda empezar a subir escaleras gateando, y también se pueda trasladarse de un lado a otro de pie y sosteniéndose de los muebles.

Aparte de que ya casi podrá caminar, también ya casi podrá flexionar las rodillas.

Para que tú bebé poco a poco vaya aprendiendo a caminar, colócate de pie o arrodíllate frente a tú bebé y sostenlo de sus manos para ayudarlo a cambiar hacia a ti. Mas adelante, ya te toca que lo dejes intentar solo, pues tú te alejaras un poco y le extenderás tus brazos para que camine y/o de pasitos hacia ti.

Algunos bebés les agradan mejor el empujar un carrito y/o un coche de juguete, puesto aparte de ayudarles a dar pasitos y les ayuda a proporcionar la movilidad de tú bebé.

En cuanto a los zapatos en esta edad, a mayoría de los pediatras, y de especialistas expertos en el desarrollo infantil, no es necesario comprarle los zapatos, si no que mejor hay que esperar a que tengan un caminado menos regular y mejor definido, pues puede que tú bebé camine un poco cojo, que camine en puntas, y que sus pies parezcan planos.

Exploración y Curiosidad Este es el momento en el que tú bebé empieza a explorar más objetos y su forma más fácil es: lanzar los objetos, agitarlos, dejándolos caer al piso, también empieza ha comprender el funcionamiento de las cosas, entonces si ve un cepillo para el cabello, él se comenzara a peinar.

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Así que el estar descalzo, puede ayudar a esas pequeñas imperfecciones, además que también puede ayudar el andar descalzo para que tu bebé pueda sentir diferentes texturas en la parte superior por donde camina, además que el caminar así descalzo ayuda a mejorar muchísimo el equilibrio.

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NUTRICIÓN Los Alimentos Prohibidos para tu Bebé A partir del año, tu pequeño puede comer prácticamente de todo: carne, pescado, verduras, fruta... Sin embargo, hay algunos alimentos prohibidos para bebés, que debemos vigilar y moderar, unos por el hecho de que son difíciles de digerir, y otros porque simplemente el sistema digestivo del bebè, aún está inmaduro, seguramente no los va a admitir bien. Muchos de estos alimentos prohibidos para bebés menores de 12 meses, en caso de que el niño los tomara, le podrían causar dolor de estómago, gases o malestar.Aunque estos alimentos ya son más adaptables para los bebés mayores de 12 meses, y consulta al pediatra si esta de acuerdo o no, que le des un alimento nuevo que le quieras brindar.

Frutos Rojos Fresas, frambuesas y arándanos son frutas que, en algunos casos, pueden favorecer las reacciones alérgicas.

Miel La miel no es recomendable para bebés menores de 1 año. Puede ser irritante para su estómago.

Huevo

Azucar

Antes del primer año de edad, el huevo puede provocar reacciones alérgicas. A partir del año le puedes dar la yema y poco a poca la clara.

En realidad no necesita y no le beneficiar La leche y los zumos, ya llevan azúcar de manera natural y no hay que añadirle más.

111

Legumbres

Produce diarrea en el bebé. A partir de los 10 meses, se puede ofrecer legumbres al bebé, sólo en cantidades moderadas y en forma de puré.

Sal

Un bebé no necesita sal, ya que su paladar no esta acostumbrado a ellas.

Y si hechas demasiada sal puede sobrecargar sus riñones

para

ABC CRECER

La forma de arrastrarse en el gateo, es una manera para que tú bebé pueda ir solito de manera rápida de un lado a otro, es muy posible que en primer lugar aprenda a levantarse empujando la parte superior de su cuerpo hacia arriba y luego si se coloque en posición gateo, luego ira aprendiendo el irse balanceando hacia adelante y hacia a tras, y con ayuda de sus rodillas se ira impulsando.

¿Todas las formas de Gateo son Iguales?

No importa cual sea el estilo de gateo que tome tú bebé, pues sea cual sea le ayudara a fortalecer los músculos de sus piernas, los cuales harán que dentro de muy poco pueda caminar.

Es factible que tú bebé ya se pueda colocar de pie con ayuda de un mueble, además es muy probable que al colocar de pie a tú pequeño junto a algún sofá ya pueda sostenerse solo, pero agarrándose fuerte mente..

112

No son recomendados los caminadores, pues los bebés podrían utilizarlos como un escalón y así alcanzar objetos que habitualmente no alcanza como: la estufa caliente, u otras cosas peligrosas.

Los caminadores no dejan que juegue en el piso y le quitaría el ritmo de jugar en el piso para que se fuera estimulando, para que pudiera gatear, para que pudiera levantarse y agarrarse de un mueble y dar pequeños pasos.

¿Cómo es su relación con el Juego?

Tú bebé lograra imitar los sonidos de mover sus manos los cuales serán propuestos por sus padres. Los juegos con relación al lenguaje, también tienen una gran importancia, ya que el bebé comenzara a balbucear, lo que quiere decir que hará repetición de consonantes y vocales para jugar, y claro esta que para comunicarse, el pequeño en esta etapa del juego, hará participe el movimiento de su cuerpo, pero la diferencia de este mes al anterior es que ya juega con muchísimos mas objetos.

Algunos de sus posibles formas de jugar son: Agitar.

Golpear.

Frotar.

Tirar sus Juguetes.

Ahora papá y mamá ya podrán ofrecerle mejor variedad de objetos nuevos e interesantes para poder llevar a la boca.

113

5

Consejos para

para controlar la Dentición

1. Colócale un babero a tú bebé.

¡HORA DE JUGAR! Música en la Mesa

2. Bríndale un llama dientes con estímulo para que así se pueda rascar su encía.

3. Una vez a la semana bríndale una paleta de agua, pues esto al ser frio le ayudara a adormecer el dolor.

4. También le podrás ayudar a calmar

la comezón envolviendo un hielo en un pedazo de tela, y pasárselo por las encías

5. Sí lo anterior no funciona y sigue un

poco chinchoso, dale trozos de manzana o de yogur, eso servirá para que la comezón y el malestar le puedan calmar.

Tú bebé ya tiene un poco mas de ritmo que meses anteriores, pues le gusta hacer ruidos, aquí es en done podrás descargar todo ese estrés que tienes y podrás convertir a tú pequeño en un gran percusionista.

Habilidades a desarrollar Ritmo y Coordinación Destrezas Auditivas.

¿Que Necesitas?

Comedor de tu bebé.

114

Cuchara de Madera o de Metal.

Recipientes Plasticos y de Hierro.

¿Que Hacer?

Coloca al bebé en la silla alta con comedor, coge la cuchara y muéstrale a tú bebé como golpear el comedor, después dale la cuchara y veras como repite esa acción, luego dale diferentes objetos para golpear como la olla de metal, el recipiente plástico y el periódico, y veras como estará de entretenido, creando su propia música.

¿Cómo ayudar

a tu Bebé a Gatear?

Durante este tiempo, tú bebé ya tiene mucha mas fuerza que en meses anteriores, tanto así que ya podrá colocar sus brazos en el suelo y poder sostener su propio peso ala hora de gatear

Nieve en la Casa

Te damos unos consejos para que puedas saber como podrían empezar a gatear:

Mientras tú bebé sigue descubriendo las diferentes texturas que hay en su entorno, tú podrás ayudarle a seguir explorando, creando tú propia nieve.

Habilidades a desarrollar Desarrollo Motriz Fino

¿Que Necesitas?

Una Licuadora.

Una Taza.

Una Toalla.

4 Hielos.

¿Que Hacer?

Coloca los 4 hielos en la licuadora, enciéndela y cuando veas que los hielos ya están bien esponjosos como ‘nieve’, apaga la licuadora, vierte tu ‘nieve’ en la taza, y coloca la taza en la bandeja, luego coloca al bebé en la silla grande y deja que él explore las propiedades de la nieve en su boca y en sus manos, si tú bebé no muestra mucho interés en esta nueva textura, demuéstrale como es que se puede jugar, cuando veas que la ‘nieve’ se derrita, prepara un poco mas y diviértete con tu pequeño.

115

1. Podrá estar acostado y moviéndose de un lado a otro.

2. Podrán estar sentados y empiecen a moverse de un lado a otro.

3. Podrán utilizar una mano adelante y un pie atrás para que se vaya impulsando.

4. Posiblemente habrán bebes que se salten este paso e inicien a caminar.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Al finalizar este mes tu bebé puede gatear hacia ambas direcciones, incluso cuando esté sosteniendo algo

Físicas

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede comenzar a conectar dos conductas de manera conjunta

116

Al finalizar este mes tu bebé puede comenzar a comprender que los objetos no desaparecen cuando ya no están a la vista, aquí hablamos de la permanencía de un objeto.

FOTO

AquĂ­ estoy comiendo_____________ y fue mi primera comuida Solida

117

¿Ya se ha parado solito tu bebé? ¿Sí? Esto significa que es el primer paso para aprender a caminar. Algunos bebés, sin embargo, se dan por satisfechos quedándose en la etapa del gateo, pero gual no te preocupes Papito que todos los bebés son muy diferentes.

9

MES

de tu Bebé

S

í antes le asustaba alejarse de ti, a partir de este mes y los siguientes, eso le producirá terror y angustia, aunque es algo normal que sienta demasiado apego a ti, y miedo hacia los demás, pero para que no les de tan duro a las personas que cuidaran a tú bebé seria bueno que les dijeras que se acercaran lento hacia el bebé y que ellos no tomen la iniciativa si no quesea el bebé, así las relaciones serán mas agradables.

118

Fotografía: Johann Ramos

Puede que tú bebé chupe dedo, o que use chupo, pero esto lo puede hacer para poder tranquilizarse, y llevar con calma su alejamiento de mamá y papá, así que no hay ningún problema, pues esto es un método que ellos utilizan para poder calmarse.

Seria un poco difícil el viajar con tu bebé en esta etapa, ya que se ha ido acoplando a las personas y a las cosas que están en su diario vivir, así que seria un poco complicado el poder viajar ya que afectaría su rutina y le

provocarías un poco de inseguridad, especialmente en donde hayan demasiados extraños para el bebé.

Lo que ocurre es que en esta etapa aun no tiene claro el concepto de ‘viajar’, pero si se da cuenta y percibe que esta en un lugar nuevo y totalmente desconocido: es recomendable que tengas un poco de paciencia, puesto que puede estar muy aferrado a ti, así que si vasa viajar, lleva muchas cosas para que o puedas distraer.

Aproximadamente en la primera semana del noveno mes, es en donde empieza a retener y recordar un poco mas de información por un poco más de tiempo como por ejemplo: ¿Dónde están los juguetes?, en la casa, incluso podrá hacer imitaciones de acciones que había visto en el transcurso de esta y la semana pasada, estas acciones son lasque nos empiezan ha indicar que ya tú bebé tiene una memoria de corto plazo, pero ya as avanzada que meses anteriores; se dice que la memoria de largo plazo no se alcanza a esta edad si no que se alcanza aproximadamente entre el segundo y/o tercer año de edad, que es en donde empieza a surgir el verdadero lenguaje.

A la hora de jugar, si le llegas a quitar un juguete a tú bebé de seguro te protestara, pues a esta edad realmente es cuando inicia a comunicar lo que de verdad quiere y lo que necesita.

Ahora las palabras que se han utilizado en presencia del bebé, es en donde se empiezan a ver reflejadas, cave decir que a pesar de que su comprensión es muy buena, su lenguaje aun no le favorece mucho.

Ahora su balbuceo, se empezará a tornar uno un parloteo, en el cual seguramente se le saldrán frases, oraciones o palabras sueltas, pero aun tú bebè no comprende el significado de las palabras y no comprenda bien lo que dice si no solamente por tu tono de voz.

La palabra que si ira recordando con más frecuencia será la palabra no, pero aun como no la entienda aun no entenderá que es un no, así que aléjalo de lo que no quieres que toque o haga y trata de distraerlo.

En cuanto a su personalidad, en esta etapa es en donde empieza a sobre salir, así como puede ser muy sociable y le sonríe a todo el mundo, puede ocultar su cara ante extraños para él, también podría pasar que se arrojara sin duda alguna a observar cuidadosamente la ambiente en el que se encuentra, antes de aceptar a las otras personas, tanto así que podría tener un humor agradable y de muy buen carácter, como podría tener un cambio radical, pero todo eso dependerá de su personalidad.

Probablemente, haga acciones para seguir llamando tu atención, como lo podría ser que apenas te vea en la puerta, él te dirá adiós con la mano.

119

NUTRICIÓN Aumenta las Defensas de tu Bebé En esta etapa es muy importante, ya que tiene quela alimentación debe ir basada con mucho en hierro; debería comer artos cítricos, ya que tienen una gran cantidad de vitamina C, la cual favorece mucho a la absorción de el hierro y sales de el sodio y el potasio.

El hierro es un mineral sumamente importante, y no hay que olvidar que durante los dos primeros años de vida, los niños tienden a percatarse de un crecimiento rápido, lo cual hace que se agoten sus herramientas de hierro.

a Naranj

Pollo

Espinac

Carne

a

120

Berro

121

¿Cómo es el sueño de tu bebé?

En esta edad el bebé aún no tiene un patrón establecido en cuanto al sueño; aunque en ocasiones pueda dormir toda una noche, habrá noches en las que tenga varios lapsos de no conciliar el sueño; lo que hay que tener mucho en cuenta en que antes de acostarlo tenemos que tener una rutina, ya sea:

Ir a dar un paseo por el parque Comer una compota.

Charlar un rato.

Llegar a la casa y tomar un baño.

Esto ayudara a que tu bebé se relaje y pueda conciliar mucho mejor el sueño.

para

ABC CRECER

122

También es normal, que en este tiempo el bebé le cueste un poco conciliar el sueño, pues lo que ocurre es que a los 9 meses los pequeños se vuelven un poco más curiosos y les da por explorar todo lo que esta en su entorno, así que habrán días en los que estarán mas activos que otros.

¿Cómo sería una seguridad para casa?

En una edad como esta de los nueve meses, el bebé ya es idóneo y puede así sea ir gateando a un lugar a gran velocidad, por eso aparte de que papá y mamá deben estar atentos a cualquier movimiento de su pequeño, ahora deben tener ‘extrema seguridad en casa’.

Se tiene que tener muy en cuenta que si al colocarse de pie, alcanza objetos que no deberían estar a su alcance, como objetos pesados, hay que cambiarlos de lugar, para algún sitio un poco más alto, hay que cerrar puertas y cajones, hay que tener mucho cuidado con los objetos filosos

123

de la casa, porque en dado caso que el bebé quiera colocarse de pie, y sise llegase a caer, se podría lastimar muy fuerte, habrá que tapar los enchufes de la casa, tener los elementos de limpieza fuera de su alcance, ya que lo llamativo es su mayor fuerte.

¿Cómo saber si tu

Bebé requiere Zapatos?

Durante este tiempo a pesar de que tú pequeño este entrando en la edad del gateo, el comprarle zapatos es muy apresurado, así que es mejor que esperes un poco, para que así pueda disfrutar mejor sus zapatos.

¡HORA DE JUGAR! Cantando y Escuchando Divertido

Te damos unos consejos para que puedas saber como podrían utilizar los zapatos:

1. Si le compras zapatos, será un poco innecesario ya que por el momento solo gatea.

2. Preferiblemente que sea a la hora de

salir, con eso en casa podrá disfrutar su tiempo.

3. Los zapatos ayudaran a tener un camino irregular.

4. Los zapatos también podrán ayudar a que los bebés caminen cojos.

En esta etapa tu bebé ya podrá estar balbuceando, pero antes de que se queden atrás todos los sonidos graciosos que hacia, es muy bueno grabarlos y luego años más adelante escucharlos.

Habilidades a desarrollar Desarrollo del Lenguaje.

Identidad propia

¿Que Necesitas?

Una Grabadora con Microfono.

Cd o Cassette.

124

¿Que Hacer?

Conecta el micrófono a la grabadora, luego coloca el casette/cd en la grabadora, después sienta al bebé en la silla y tú siéntatele a un lado, luego coloque play en la grabadora y háblale a tu bebé, hazle caras graciosas, al conversar con el pequeño tienes que ir vocalizando, para que de esta manera tú bebé intente lo mismo. Cuando ya sientas que el bebé esta agotado de hablar, apaga la grabadora y después de un tiempo escucha esa grabación, pues para ti como mamá y papá les agradara acordarse de ese recuerdo.

¿Cómo conocer las

expresiones de tu Bebé?

En esta etapa de tú a pesar de que aun no habla nuestra lengua, no significa que no hable, ya que de una u otra manera el estará tratando de expresar sus emociones, las cuales tenemos todos los seres humanos, el tratara de comunicarse contigo, para que lo escuches y lo puedas comprender.

Sonidos de Animales

Te damos unos consejos para que puedas saber que expresiones puede tener tú bebé:

Ya que tú bebé ha comenzado a balbucear, le agrada mucho el hacer sonidos, así que es muy bueno imaginar con tú hijo a que se encuentran en el zoológico, conozcan a varios animales.

Habilidades a desarrollar Integración social.

Desarrollo del lenguaje.

¿Que Hacer?

Hay que conseguir los animales de peluche medianos y grandes que hayan en tú hogar, luego sienta al bebé en su silla y tú siéntate enfrente de tú hijo, después sostén uno de los peluches frente de su rostro y apenas el bebé vea el rosto del animal tu harás el sonido de este, repite lo mismo con los otros animales.

¿Que Necesitas?

1. Tu bebé podrá demostrar amor hacia ti, dándote abrazos.

2. Otra forma de demostrar su amor, es que tengan un ligero llanto cuanto tu salgas e su habitación.

3. Puede que levante sus brazos cuando

te vea, esto será una forma en la que expresa sla alegría de afecto hacia ti.

4. Si tiene hambre, estará tratando de meterse todo a la boca.

5. Si tiene frio, podrá darle hipo y tener sus manos heladas.

Peluches.

Tu Voz.

6. Si tiene calor intentara quitarse la

125

ropa, inclusive estará sudando y un poco chinchoso.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Físicas

Al finalizar este mes tu bebé puede atrapar una pelota si rueda cerca de él

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede ajustar su postura al moverse, utilizando los muebles para pararse

126

Al finalizar este mes tu bebé puede utilizar gestos de manera intencional, como decir adiós con la mano o alzar los brazos para decir “¿Me cargas?”

La Hora de Dormir Pasé mi primera noche en casa en el dormitorio de ____________________________ Durante mis primeros días, dormí unas ____ horas al día, _____ horas a la vez.

Mi ______________ es quien normalmente se levanta a atenderme durante la noche.

Mi habitación está pintada de color ___________________________________________ Mi manta favorita es ____________________________ y de color ___________________ Cuando no puedo dormir ___________________________________________________ La primera vez que dormí una noche completa tenía ________ meses de nacido.

Mi canción de cuna favorita es _______________________________________________ Mi juguete favorito a la hora de dormir es _____________________________________

127

10

Tu bebé continúa mejorando su capacidad de comunicarse poco a poco.

Está experimentando con sonidos nuevos y juntando sílabas. De esta forma puedes alentar su interés por el lenguaje si lo escuchas con atención y respondes a sus palabras y balbuceos. Y podrías armar una pequeña cobversación.

MESES

de tu Bebé

E

n este periodo de tiempo de los diez meses, tú bebé ya esta comenzando a formar un nuevo vocabulario, que de por si cada día va aumentando, y gracias a esto, ya podrá comprender demasiadas palabras y frases muy sencillas, por tal razón es que le tienes que ir ¡hablando siempre!, para así poder aumentar y enriquecer su vocabulario y con eso que aprenda unos muy buenos patrones de lenguaje, como por ejemplo:

128

Fotografía:Diana Guerrero

Si él te dice: te-te, esfuérzate y pronúnciale correctamente lo cual seria ¿quieres tú biberón?

Lo mas adecuado seria que le hablaras en un lenguaje normal y no un lenguaje de bebés, puede quesea divertido, pero es mucho mejor y mas aconsejable que le hables normal para el desarrollo del pequeño.

Algunas personas dirán que estas algo loca(o), pero no es así, pues es muy agradable hablar contigo bebé

y mas aún que ya te entiende, a la hora de que él te esté contando algo y no le entiendas, síguele la corriente, puedes decir ‘¿enserio? Y ¿entonces?’ seguramente te regalara una sonrisa y seguirá con la conversación.

Muy ágilmente podrás adivinar lo que tú bebé desea, pues hará gestos o sonidos que tú ya conoces, cuando el desee algo que no pueda alcanzar, señálaselo diciendo el nombre, paraqué así él se vaya familiarizando con los objetos y sus nombres.

Todo lo que hagas, véselo describiendo, así sea la acción más pequeña, como limpiar el polvo, lavar el baño, inclusive cuando vayas a salir con el y lo estés subiendo al coche dile: bien sentadito y juiciosa aquí en el coche azul, déjame abrocharte el cinturón, y ahora vámonos para el parque. Otra cosa que también puedes hacer es cantarle canciones para pequeños y hacer la mímica de la canción, es decir si en una canción dice: adiós, tu con tu mano dirás adiós.

Cuando escuhes un silencio en la habitación de tu bebé, y dejaste a tu bebé dentro de su cuna solo, y le tienes barandad para su seguridad, puede que con la ayuda de esas barandas de vez en cuando se pare y este de pie para poder observar todo lo que esta en su entorno, e igualmente si te necesita y quiere verte, se va a poner de pie y puede que te llame Mamá, Má! .

Con ayuda así como la que estas implementando de utilizar el vocabulario real, señalando y diciendo objetos con su respectivo nombre, en menos de lo que crees, estará relacionando uno que otro objeto, además comenzara a imitarte, pues si tu aplaudes el también aplaudirá, y comenzara a decir mamá, cuando vea a mamá y papá cuando papá entre a la habitación, aunque también en probable que se demore aun en decir estas dos palabras.

Ya como tú bebé no se queda quieto, sus dedos de la mano se están volviendo mas rápidos y pueden hacer

129

el movimiento de pinza, el cual consiste en que recoge un objeto pequeño con su pulgar y su índice.

Es muy probable que un le sigan llamando la atención los objetos pequeños, puede que le den mucha curiosidad y aun se los meta a la boca, así que debes tener mucho cuidado pues se puede atorar.

Ya es mas factible que tú bebé ya este gateando perfectamente sobre sus brazos y sus rodillas con el tronco cerca al piso, algunos bebés ya podrán estar gateando tan bien que ya podrán subir las escaleras, como hay otros que se demoraran un poco, pero eso es depende del ritmo de cada bebé, además tienes que tener en cuenta que no todos los bebés gatean si no que pasan directamente a caminar sino directo a dar pasos.

Lo bueno es que en esta etapa, el bebé ya tiene una gran confianza y se puede sentar solo, pero junto con este sentado ira acompañado de sus primeros pasos independientes, pues la gran mayoría de los bebés empiezan a dar sus primeros entre los (9) nueve y (12) doce meses y soltaran bien el paso entre los (14) catorce y (15) quince meses de edad.

A medida que tú bebé va creciendo, es importante que vayas colocando ciertos limites, pues tu bebé ya comprende conocimientos sencillos, pero aun así cuando le digas un no, posiblemente te ignore, así que no le digas demasiadas veces no, para que así esta palabra tenga mucha mas fuerza y utilízala para decirlo en limites importantes.

para

ABC CRECER

A esta edad el bebé comprende mas de lo que meses atrás podría comprender, es decir que ya reconoce su nombre, y distingue a los familiares cercanos mediante a las expresiones que hagamos, aun sigue teniendo buena atención, tanto en el día como en la noche.

En cuando a la sociabilidad es un camino de aprendizaje, continuo,

¿Cómo es el desarrollo social, emocional y comunicativo de tu Bebé? en el cual se ira prendiendo poco a poco, la forma de saludar, la forma de despedirse, cambiando sus besos y abrazos por su mejor presentación.

A tú bebé le encantara que lo hagan reír y hacer reír, como con juegos de: reír y hacer reír, como con juegos de: escondámonos debajo de la cobija, otra cosa que le encantara será imitar gestos, sonidos, canciones infantiles y

130

la música los divertirá y los relajara.

Ya entiende algunas partes de su cuerpo y algunos objetos, gracias al vocabulario que se le esta implementando, también hará un poco de pataleta, porque deseara que lo entendamos por medio de su llanto y luego que se calme, se esforzara por implementar el lenguaje.

¿Cómo es el desarrollo físico-motriz?

A esta edad el bebé ya puede gatear, con ayuda de sus manos, sus pies y se puede colocar de pie agarrándose de muebles.

Aprende a estar metiendo y sacando cosas de una caja, y este se puede volver uno de los mejores juegos para el bebé. La cual se llama ¡la caja del tesoro! El ya agarra su vaso y toma solo jugo.

Como ya come mas comida solida y le empiezan a salir los dientes, ya inicia el mayor control de su motricidad fina; ya que puede agarrar objetos con mas fuerza y mas pesados, y poco a poco ira manejando su fuerza.

131

¿Cómo saber cuando comprende el lenguaje?

Durante esta etapa tú bebé comenzara a decir un nuevo vocabulario que día a día podrá ir aumentando con ayuda de las personas que lo rodeen y especialmente con papá y mamá.

¡HORA DE JUGAR! Escondidas con Juguetes

Te damos unos consejos para que puedas saber que hacer para generarle un vocabulario adecuado a tú pequeño:

Como en esta etapa le gusta esconder cosas a tú bebé, el bebé tátara de buscar los cascabeles escondidos, los que se tiene que hacer es silencio y pensar vienen donde podrían estar.

1. No digas malas palabras enfrente

Habilidades a desarrollar

2. Pronúnciale los objetos claramente.

3. No lo grites, háblale claro que el

¿Que Necesitas?

del bebé, preferiblemente sácalas de tú vocabulario.

sienta que cuentas con él.

4. Así estés cansado, háblale siempre.

Destreza Auditiva.

Desarrollo Cognoscitivo.

Peluches o algo con un cascabel.

Varios Escondites.

132

¿Que Hacer?

Con algunos cascabeles, se ira formando una manilla, luego colócale al pequeño los diferentes escondites que hay enfrente de él y el paso a paso ira descubriendo en donde va, cuando el bebé descubra los cascabeles tu dirás: muy bien lo hiciste muy bien

¿Cómo saber que

alimentos son saludables?

¡Atrapa tus Juguetes!

Ahora como tu bebé esta más activo, necesita mejor motricidad, así que es muy bueno jugar esta actividad llamada atrapa tus juguetes La tendrá que atrapar mientras esta en movimiento en la pared.

Habilidades a desarrollar Control Motor.

Locomoción y Coordinación.

¿Que Necesitas?

Una Linterna.

Habitación Oscura.

Una Cartulina Cinta Adhesiva y Tijeras.

¿Que Hacer?

Recortar la cartulina en forma de una luciérnaga pequeña, que quepa en la pantalla de la linterna, pegue la silueta de la luciérnaga en la linterna con la cinta adhesiva, acomódate tú y el bebé que esté dispuesto a jugar en la habitación oscura, luego dile a tú bebé que atrape la luciérnaga que esta sobre la pared.

133

Durante esta etapa tú bebé podrá tener un gran apetito, pero también un muy buen paladar y sea un poco cansón para comer Te damos unos consejos para que puedas saber que hacer para prepararle sus alimentos a tú pequeño:

1. Sirve los alimentos pero ten presente que no este tan caliente.

2. Cocínale muy bien los alimentos que le vayas a dar.

3. En esta edad ya podrás saber cual es

su alimento favorito, entonces trata de dárselo con diferentes comidas.

4. Siéntate a comer con el y acompáñalo para que se coma todo.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Al finalizar este mes tu bebĂŠ puede intentar caminar, con la ayuda de tu mano

Cognositivas

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebĂŠ puede responder a una o dos instrucciones sencillas

134

Al finalizar este mes tu bebĂŠ puede Responder a una o dos instrucciones sencillas

FOTO

Aquí estoy gateando cuando tenía ________ Meses.

135

11

¡Prepara la cámara! Algunos bebés dan sus primeros pasos solos a esta edad. Quizás también quieras tomarle una foto a tu bebé durante las comidas. Puede que tu bebé pueda usar una cuchara solo... aunque puede que acabe la comida más en el piso que en su boca.

MESES

de tu Bebé

Y

a tú bebé estará a un par de semanas de cumplir su primer añito de edad, en esta etapa, él ya habla mas que nunca, pues dice mas palabras y sonidos, y al desarrollar su cerebro, podrán usar esos sonidos y palabras en algún contexto, lo mejor es que en esta semana se desarrolla el habla y la capacidad de motivar.

Es bueno que aun le sigas aumentando el interés en el habla, la razón de

136

Fotografía:Diana Guerrero

comunicación, las cuales se pueden dividir en dos: El escuchar con muchísima atención Respondiendo a sus sonidos y palabras.

Para ayudarle a que tenga una excelente memoria, interactúa con el juego de esconder objetos detrás de una servilleta; el bebé también puede ir imitando sonidos, es muy probable que dentro de muy poco ya pueda

que a pesar de que si necesita de tu apoyo y cariño, es bueno que si se va para la sala, que lo dejes un poco solo, por unos cortos minutos.

A pesar de que en su vocabulario hay aun pocas palabras que utiliza con más frecuencia, cave la posibilidad de que diga frases muy cortas y sin sentido, y que cuando tú le preguntes cosas pequeñas, él así sea con señas te podrá responder.

En esta etapa es el mejor momento para poder enseñarle que debe ayudar a que coger, y mas utilizando las palabras mágicas ‘por favor’ y ‘gracias’. pueda obedecer órdenes pequeñas como: tráeme la pelota, por favor….

Gracias Es muy bueno que le leas a tú bebé, ya que a él le interesa mucho, porque a pesar de que avanzan con la lectura, a los niños también le llaman muchísimo los colores vivos, además seria ir a una biblioteca con tú bebé paraqué el vea algún libro que le guste y que tu se los puedas leer.

Nombra al objeto por su nombre, pues de esta manera día a dirá podrá crecer su vocabulario, cuando estés con tú pequeño, léele lo mas que puedas, y ojala que esos libros sean ilustrados, así poder decirle a tú bebé que señale tal objeto.

Por fin tú bebé estará dando sus primeros pasos, y si aun no lo hace, no hay de que preocuparse, ya que algunos bebés pueden llegar a explorar esa etapa, a partir de los quince, dieciséis y / o diecisiete meses.

Pero no te preocupes si tu bebé no alcanza a caminar en esta etapa, todos los bebés son muy diferentes, asi que solamenta sientéte tranquila.

Se dice que a esta edad de los (11) once meses es muy prudente quitar su adorado chupo, ya que si lo usa teniendo más edad, será un poco complejo quitárselo.

Si es un poco decir adiós, pero una manera fácil de poder hacerla seria que antes de que salieras tuvieras todo listo, así no extenderías la hora del adiós, ya que para ambos es un poco duro ese momento, y no es que tú bebé sea cansón, lo que ocurre es que como sabe que te vas, queda preocupado, porque no te vera durante unas buenas horas, entonces es por esa razón que en ocasiones se coloca chinchoso.

Trata de darle su espacio a tu bebé, ya

137

para

ABC CRECER ¿Cómo es la aparición de los dientes en este mes?

Cuando comienza a aparecer la dentición para ellos es una sensación como de ansiedad, les da comezón en las encías, en ocasiones les puede dar un poco duro, tan aso que les puede dar fiebre, para los padres, es una de las tantas preocupaciones, ya que cuando les empiezan a salir sus dientecitos, no desean que los dejen solos, además que se colocan un poco chinchosos, pero no es por que quieran, si no porque como ya lo dije, para ellos es un dolor nuevo, pero de igual manera si se levantan por la noche es ya una rutina para ellos y con su dolor bucal.

138

139

¿Cómo poder

quitarle el chupo?

¡HORA DE JUGAR! Cantando con los Deditos

Durante esta etapa tú podrá tener la maña de estar metiéndose a la boca varias cosas, con el fin de poder ‘dormir más cómodamente’. Es preferible que le quites el complejo del chupo en esta etapa, ya que si lo haces mas adelante será un poco más difícil.

Te damos unos consejos para que puedas saber quitarle el chupo a tú pequeño:

1. Tienes que tener en cuenta que este será como una satisfacción que él tiene, por el hecho de separarse de su mamá.

2. El bebé te podrá hacer pataleta por-

que le quitaste su chupo, así que es bueno que tengas paciencia.

Como el bebé ya conoce partes de su cuerpo, es bueno que se vaya familiarizando con su cuerpo, teniendo al bebé entretenido con sus dedos de los pies, así mismo que se trate de encontrar su nariz.

Habilidades a desarrollar Aprendizaje Corporal.

Desarrollo del Lenguaje.

3. A quitarle el chupo el bebé deberá ser

¿Que Necesitas?

4. . No grites ni compares a tú bebé

Piso o una Silla.

Tu Voz.

recompensado con alguna otra cosa.

por el simple hecho de que algunos bebés ya dejaron su chupo, pues recuerda que casa quien tiene su ritmo.

140

¿Que Hacer?

Sienta al bebe en el piso o en la silla, y sientate frente a él, cántale la siguiente canción llevando los dedos del bebé en el cuerpo de él, Pon el dedo en el aire: Pon el dedo en el aire, en el aire, Pon el dedo en el aire, en el aire, Pon el dedo en el aire, luego, ponlo en tu cabeza, Ponte el dedo en la cabeza, en la cabeza. Ponte el dedo en la nariz, en la nariz, Ponte el dedo en la nariz, en la nariz Ponte el dedo en la nariz, luego, tócate los pies, Ponte el dedo en los pies, en los pies. Al terminar de cantar le regalas un fuerte aplauso a tú bebé.

¿Cómo ampliar la

comunicación de tu Bebé?

¡Comida Resbalosa!

Durante este tiempo, tú bebé ya podrá ir ampliando su comunicación y es muy probable que a la hora de jugar, tú pequeño le quite todo lo que tenga en las manos a quien este interactuando con el.

Te damos unos consejos para que puedas saber las señas que tú bebé podrá hacer en su comunicación:

Los bebés como son tan curiosos, les gusta mucho comer, tocar, exprimir, les gusta mucho explorar cualquier textura, intenta que juegue y coma algo nutritivo.

Habilidades a desarrollar

Desarrollo Motor Fino y Agarre.

Destrezas de Autosuficiencia.

Exploración de los sentidos: tacto, textura y temperatura

El comedor de tu Bebé.

¿Que Hacer?

Sienta a tu bebé en la silla con el comedor, en el comedor coloque la pasta sin ninguna salsa, como es una textura rara para ellos, trataran de apretarla, comérsela, pellizcarla, luego cuando veas que ya esta haciendo reguero, dile a tú bebé que te ayude a recoger el desorden.

¿Que Necesitas?

Pasta Cocinada.

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1. Responderá a un saludo, moviendo su mano.

2. Podrá comprender pequeñas órdenes como: ¿me das un beso?

3. Podrá atender algún pedido como el de: ¿Me das un abrazo?

4. Podrá comprender en donde están algunas partes del cuerpo como: ¿Dónde esta la nariz? Y el mismo tocara su nariz.

HABILIDADES Habilidades

Habilidades

Emocionales

Al finalizar este mes tu bebé puede pararse sin ayuda y caminar apoyándose de los muebles

Cognositivas

Habilidades

Cognositivas

Al finalizar este mes tu bebé puede comprender que los objetos pequeños caben en los más grandes

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Al finalizar este mes tu bebé puede balbucear con modulaciones de la lengua natal.

Primer Diente Cuando tenía _________ Meses me salio mi primer diente de leche.

Cuando me dolía mucho el proceso de dentición mis papás me daban ______________________ para calmarme el dolor.

Yo me ponía __________________________ en la boca para controlar ése dolor.

Me gusta mucho comer __________________________ con mi primer diente.

Cuando me dolía mucho, mordía: Un Peluche.

Un Juguete

Un Juguete especial para la Dentición

Un Objeto de la Casa.

El día ______ del mes de _______________ del año ________ me salio el último diente de leche, Teniendo ______ Años.

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AGRADECIMIENTOS - GRATITUDES Diego Alejandro Giraldo, Iv谩n Andres Salas, Jenny Carolina Ramos, Diana Janeth Guerrero

Agradecemos a las personas y a las marcas anteriormente nombradas para guiarnos, asesorarnos, colaborar nos y apoyando nos en todo el proceso de esta investigaci贸n para la realizaci贸n de este libro.

Thank the people and brands previously appointed to guide, advise, assist us and supporting us throughout the process of this research for the realization of this book.

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Una guia para para padres j贸venes, para ayudar a solucionar los inconvenientes con sus hijos de 0 - 11 meses de edad.

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Diviértete para Crecer, r es la guia para padres jóvenes que te ayudará desde la primera semana de tu bebé hasta los 11 meses de edad, con la crianza y cuidado de tu bebé. También encuentra partes divertidas donde podras interactuar con el libro, colocando fotos de tu pequeño, y rellenando unos datos para que personalices el libro con tu pequeño. Este libro está empapado de conocimientos para ti y poder divertirse y disfrutar, mes a mes con tu pequeño Al finalizar cada mes del bebé, habrá un espacio donde puedes interactuar con el libro, de la forma de poner y personalizar tu libro y en algunos casos de poder rellenar espacios que el libro te pide y asi que te diviertas tú con tu pequeño.

Este libro es un apoyo y una ayuda para ti, que te ayudará a solucionar los inconvenientes que tengas, a través, del crecimiento de tu pequeño. Este libro también aportará una mayor interacción y comunicación con tu pequeño, ya que las actividades a realizar son con la ayuda de la mamá o el papá.

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