Revista JM - 22

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JMrevista

O Aniversário Especial de Flávia Motta e Cristiane Frutuoso

A Celebração da Vida de Dona Itacy dos Santos Pinto: 90 Anos de Alegria e Inspiração

O que seria uma cicatriz invisível que se forma na alma e resulta em feridas profundas, que ecoam por gerações? Com o advogado Wagner Lourenço

Inteligência emocional: efeitos da presença ou falta dela

Dicas para desenvolver a inteligência emocional no dia a dia

Qualquer um pode memorizar coisas, mas os projetos ajudam na resolução de problemas, ajudam na formação de equipes.

A importância do trabalho em equipe para o sucesso de um projeto

Desvendando o Caminho da Visibilidade para os Conquistadores Discretos no Ambiente de Trabalho

Hoi An - O Encanto Histórico do Vietnã

O Aniversário Especial de Flávia Motta e Cristiane Frutuoso

HighTech Wonders: Maravilhas da Alta Tecnologia em Foco

Explorando os Confins do Universo: Novas Fronteiras na Observação Espacial

A Celebração da Vida de Dona Itacy dos Santos Pinto: 90 Anos de Alegria e Inspiração

A Catedral de Brasília: Um Monumento de Fé e Arquitetura Moderna

"Retratos em Foco de Brasília"

"Rimas e Emoções: Poemas que Tocam a Alma"

O que seria uma cicatriz invisível que se forma na alma e resulta em feridas profundas, que ecoam por gerações?

2 3 Revista Jussara Motta - JM Revista Jussara Motta - JM índice
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Apresentando Jussara Carvalho Motta, a diretora da revista JM!

Com ampla experiência em planejamento e finanças, Jussara Carvalho Motta iniciou sua carreira como Chefe do Conselho Fiscal da Secretaria de Saúde do Governo do Distrito Federal. Desde então, ocupou diversos cargos importantes em órgãos do governo e no setor privado.

Como técnica em orçamento na Presidência da República no Conselho Nacional dos Direitos da Mulher, ajudou a promover a igualdade de gênero no país. Na sequência, como técnica em orçamento no TST - Tribunal Superior do Trabalho e na Secretaria de Orçamento e Finanças do Ministério do Planejamento, adquiriu experiência na gestão financeira de grandes organizações.

Mais tarde, atuou como Diretora da Secretaria de Planejamento e Orçamento do TRF - Tribunal Regional Federal da 1a. Região e como Diretora da Secretaria de Orçamento e Finanças no Tribunal Regional do Trabalho da 19a. Região. Seu trabalho em ambos os tribunais foi marcado por dedicação e expertise na área de finanças.

Jussara Carvalho Motta também teve experiência no setor privado, como Relações Públicas na empresa Zamin Resources Limited e como Diretora Presidente da pesquisa S/A Indústria e Comércio de Minérios.

Agora, como fundadora e diretora da revista eletrônica JM, traz sua vasta experiência em finanças e planejamento para a mídia digital. A revista aborda diversos assuntos, desde política e economia até cultura e entretenimento, oferecendo uma visão ampla e atualizada sobre as principais notícias e tendências do momento.

Com uma carreira tão rica e diversa, Jussara Carvalho Motta é uma líder inspiradora e referência em gestão financeira e planejamento estratégico. Sua visão empreendedora e paixão pelo meio digital garantem o sucesso e a relevância da revista JM.

jussaramotta@gmail.com

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Aqui na Revista JM, valorizamos a opinião e as ideias de nossos leitores. Se você tem alguma sugestão interessante, tópico de interesse ou feedback valioso que gostaria de compartilhar conosco, ficaríamos encantados em ouvir! Afinal, nossa missão é criar conteúdo que seja relevante e envolvente para você.

Seja um novo assunto que você gostaria de ver abordado em nossas páginas, uma ideia para aprimorar nossa seção atual, ou simplesmente um ponto de vista que gostaria de compartilhar, sua contribuição é muito bem-vinda.

Para nos enviar suas sugestões, basta enviar um e-mail para jussaramotta@gmail.com. Nossa equipe estará atenta a todas as mensagens e ansiosa para explorar suas ideias.

Agradecemos por fazer parte da comunidade da Revista JM e por ajudar a moldar o conteúdo que oferecemos. Sua participação é fundamental para continuarmos crescendo e evoluindo.

Atenciosamente, A Equipe da Revista JM

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Inteligência emocional: efeitos da presença ou falta dela

Falta de habilidades sociais; Dificuldades para lidar com estresse e pressão;

Comportamentos impulsivos e descontrolados.

A inteligência emocional é a capacidade de compreender, controlar e expressar emoções de maneira saudável e efetiva. Essa habilidade é essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional, pois permite lidar com situações difíceis de forma mais assertiva e ter relacionamentos mais saudáveis.

De acordo com pesquisas, a inteligência emocional está diretamente relacionada ao bem-estar mental, à resiliência e à capacidade de lidar com estresse e pressão. Por outro lado, a falta de inteligência emocional pode levar a problemas como ansiedade, depressão, baixa autoestima e problemas de relacionamento.

Uma pessoa com alta inteligência emocional é capaz de:

Compreender suas emoções e sentimentos;

Lidar com emoções negativas de maneira saudável; Comunicar-se de forma eficaz;

Ter empatia com os outros; Gerenciar conflitos de forma construtiva.

Por outro lado, a falta de inteligência emocional pode levar a problemas como:

Dificuldades para se relacionar com os outros;

A boa notícia é que a inteligência emocional pode ser desenvolvida. Existem diversas estratégias que podem ajudar a desenvolver essa habilidade, como a prática da meditação, o autoconhecimento e o desenvolvimento de habilidades de comunicação e resolução de conflitos.

Além disso, a inteligência emocional é uma habilidade valorizada pelo mercado de trabalho. Cada vez mais empresas buscam profissionais com essa habilidade, que são capazes de lidar com situações desafiadoras e ter relacionamentos mais saudáveis no ambiente de trabalho.

Em resumo, a inteligência emocional é uma habilidade essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional. A falta dessa habilidade pode levar a problemas como ansiedade, depressão e problemas de relacionamento, enquanto que o desenvolvimento dessa habilidade pode trazer benefícios como bem-estar mental, resiliência e habilidades sociais mais eficazes.

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“Dicas para desenvolver a inteligência emocional no dia a dia”

Aumente sua inteligência emocional através da leitura: existem diversos livros sobre o tema, que podem ajudar a entender melhor as emoções e a desenvolver habilidades emocionais.

Desenvolver a inteligência emocional pode trazer inúmeros benefícios para a vida pessoal e profissional. Essa habilidade é fundamental para lidar com as próprias emoções e para se relacionar melhor com as pessoas ao redor.

Confira algumas dicas para desenvolver a inteligência emocional no dia a dia:

Pratique a empatia: coloque-se no lugar do outro e tente entender seus sentimentos e perspectivas. Isso ajuda a ter mais compaixão e a evitar conflitos desnecessários.

Cultive o autoconhecimento: conheça suas emoções e como elas afetam o seu comportamento. Isso ajuda a identificar padrões negativos e a trabalhar na mudança de hábitos.

Aprenda a controlar suas emoções: reconheça quando está sentindo algo forte e busque técnicas para controlar a emoção, como a respiração profunda ou a meditação.

Desenvolva a habilidade de lidar com conflitos: aprenda a resolver conflitos de forma pacífica e a buscar soluções que sejam benéficas para todos.

Pratique a comunicação não-violenta: busque se expressar de forma clara e objetiva, sem ofender o outro. Isso ajuda a evitar conflitos e a construir relacionamentos saudáveis.

Desenvolva a resiliência: aprenda a lidar com as adversidades e a superar as dificuldades com serenidade e confiança.

Busque o equilíbrio emocional: evite se deixar levar pelos extremos emocionais, como o excesso de raiva ou a tristeza profunda. Busque o equilíbrio emocional e a serenidade.

Desenvolver a inteligência emocional é um processo contínuo e pode trazer inúmeros benefícios para a vida. Comece hoje mesmo a aplicar essas dicas no seu dia a dia e sinta a diferença.

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Qualquer um pode memorizar coisas, mas os projetos ajudam na resolução de problemas, ajudam na formação de equipes.

Além disso, a colaboração em projetos também pode ser usada em atividades extracurriculares, como projetos de voluntariado ou eventos comunitários. Ao participar desses projetos, as pessoas têm a oportunidade de trabalhar em equipe para alcançar um objetivo comum, o que pode ajudar a desenvolver habilidades interpessoais valiosas.

Memorização é uma habilidade que pode ser desenvolvida por qualquer pessoa, mas a capacidade de resolver problemas e trabalhar em equipe é muito mais complexa e requer mais do que simplesmente lembrar informações. Projetos são uma ótima maneira de desenvolver essas habilidades, pois permitem que as pessoas trabalhem juntas para atingir um objetivo comum.

Ao contrário da memorização, os projetos exigem que os participantes pensem criticamente, identifiquem problemas e desenvolvam soluções criativas para superá-los. Além disso, a colaboração em projetos ajuda a desenvolver habilidades interpessoais, como comunicação efetiva, negociação e resolução de conflitos.

Na área profissional, projetos podem ser usados para resolver problemas específicos da empresa, desenvolver novos produtos ou serviços e melhorar a eficiência dos processos internos. Por meio de projetos, as equipes podem identificar oportunidades de melhoria e trabalhar juntas para implementar soluções práticas e eficazes.

Em resumo, a capacidade de resolver problemas e trabalhar em equipe é essencial para o sucesso profissional e pessoal. Enquanto a memorização é uma habilidade importante, ela não substitui a capacidade de pensar criticamente e colaborar com os outros para alcançar um objetivo comum. Por isso, projetos são uma ótima maneira de desenvolver essas habilidades e preparar-se para lidar com os desafios do mundo real.

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A importância do trabalho em equipe para o sucesso de um projeto

Trabalhar em equipe é fundamental para alcançar o sucesso em um projeto. Por mais que uma pessoa seja talentosa e tenha muitas habilidades, dificilmente ela conseguirá fazer tudo sozinha. Por isso, é preciso contar com a colaboração de outras pessoas, cada uma com suas próprias habilidades e competências.

Um time bem estruturado, com membros que se complementam, é capaz de gerar ideias e soluções criativas, aumentar a produtividade e reduzir o tempo de execução de um projeto. Quando cada membro da equipe sabe exatamente qual é o seu papel e contribui com suas melhores habilidades, a chance de sucesso é ainda maior.

Além disso, trabalhar em equipe também ajuda a desenvolver habilidades sociais importantes, como a comunicação, a empatia e o respeito. Afinal, é preciso aprender a lidar com as diferenças e opiniões divergentes, sem deixar que isso prejudique o trabalho em conjunto.

Para que o trabalho em equipe seja efetivo, é importante que haja uma liderança clara e objetiva, que saiba delegar tarefas, ouvir os membros da equipe e incentivar a colaboração. É fundamental também estabelecer metas e prazos realistas, para que todos estejam alinhados em relação ao objetivo final do projeto.

Ainda que possa haver conflitos e desafios ao trabalhar em equipe, é importante lembrar que o resultado final sempre será melhor do que se uma pessoa trabalhasse sozinha. A diversidade de opiniões e a colaboração de várias pessoas tornam o projeto mais completo e eficiente.

Em resumo, o trabalho em equipe é crucial para o sucesso de um projeto, pois permite a colaboração de diversas habilidades e competências, o aumento da produtividade, o desenvolvimento de habilidades sociais importantes e a obtenção de resultados mais efetivos.

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Desvendando o Caminho da Visibilidade para os Conquistadores Discretos no Ambiente de Trabalho

No cenário moderno do mundo corporativo, as mulheres são constantemente incentivadas a construir suas marcas pessoais e aumentar sua visibilidade através da participação ativa em reuniões, fazendo perguntas e expressando suas opiniões. No entanto, para muitas mulheres, isso pode se tornar um desafio, já que encontrar o equilíbrio entre autenticidade e visibilidade pode ser um processo delicado. Ainda assim, existem maneiras de navegar pela visibilidade no trabalho, mantendo-se fiel ao seu eu autêntico, especialmente se você se identifica como uma conquistadora discreta ou introvertida.

1. Compreenda a Importância de se Expressar

Reconheça que há reuniões críticas em que sua voz precisa ser ouvida. Identifique essas ocasiões essenciais para contribuir e compartilhar seus pensamentos. Reconheça o valor que você traz para essas discussões e entenda que suas contribuições podem impactar positivamente os resultados.

2. Defina o Espectro da Sua Autenticidade

Reconheça sua zona de conforto e o espectro da sua autenticidade. Compreenda que sair da sua inclinação natural pode afetar seu bem-estar e produtividade, embora, às vezes, seja

necessário esticar sua zona de conforto. Seja criteriosa ao decidir quando é necessário se expressar e quando é aceitável observar e escutar.

3. Priorize Reuniões Críticas

Participe de reuniões cruciais para o seu crescimento de maneira intencional e consciente. São situações em que ser ouvida pode fazer uma diferença significativa e onde sua presença é fundamental para apoiar sua marca pessoal. Prepare-se antecipadamente e organize seus pensamentos para garantir que suas contribuições sejam significativas.

Considere formas alternativas de contribuir quando não se sentir à vontade para se expressar verbalmente. Concentre-se em áreas onde você pode adicionar valor, como apoiar os outros, conectar ideias diferentes ou contribuir para o processo. Identifique como você pode causar um impacto positivo sem comprometer sua autenticidade.

5.

Reconheça que nem toda visibilidade precisa ocorrer em grandes reuniões. Aproveite as conversas individuais para construir conexões significativas com colegas e líderes. Essas interações oferecem uma oportunidade para expressar suas ideias de maneira mais confortável e criar relacio-

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4. Encontre Maneiras Estratégicas de Contribuir Aproveite Interações Individuais

namentos duradouros.

6. Abrace Suas Forças Únicas

As mulheres frequentemente possuem excelentes habilidades de audição e observação. Abrace essas forças e utilize-as a seu favor. Sua capacidade de empatia e análise de situações sob diferentes perspectivas, bem como sua inteligência emocional, podem trazer insights valiosos para as discussões e aumentar sua visibilidade.

7. Prepare-se e Pratique

Quando antecipar uma reunião crítica ou uma situação em que a visibilidade é importante, prepare-se antecipadamente. Pesquise e reúna informações relevantes para aumentar sua confiança. Pratique articular seus pensamentos e opiniões, mesmo que seja ensaiando com um colega de confiança ou mentor.

8. Busque Apoio de Aliados

Crie uma rede de aliados que entendam e apreciem seu eu autêntico. Procure orientação de mentores ou colegas que possam oferecer conselhos e incentivo. O apoio deles pode aumentar sua confiança e fornecer insights sobre como navegar pela visibilidade sem comprometer sua natureza introvertida.

9. Reflita e Recarregue

Reconheça a importância do autocuidado e da reflexão. Após participar de reuniões ou eventos que exigem

visibilidade, tire um tempo para recarregar e se rejuvenescer. Se você prospera em ambientes mais tranquilos e discretos, restaure-se com momentos de solidão e introspecção, garantindo que você crie espaço para o autocuidado e mantenha seu bem-estar.

Encontrar o equilíbrio entre visibilidade e autenticidade pode ser desafiador, mas é possível com esforço consciente e autoconhecimento. Abraçar suas forças únicas, contribuir estrategicamente e priorizar momentos críticos em que sua voz pode fazer a diferença são passos essenciais. Lembre-se de que seu eu autêntico possui um valor tremendo e, ao navegar pela visibilidade com sensibilidade, você pode prosperar tanto pessoal quanto profissionalmente.

Dicas para Líderes: Inclusão Consciente de Todos os Membros da Equipe

Cultive um ambiente inclusivo que valorize contribuições diversas e reconheça as qualidades de indivíduos que preferem que seu trabalho fale por si só (especialmente mulheres). Incentive diferentes estilos de comunicação e assegure que vozes mais silenciosas sejam ouvidas e respeitadas.

Ofereça várias formas para que funcionários mais discretos possam contribuir. Ofereça oportunidades de comunicação por escrito, reuniões individuais ou grupos de discussão menores, onde eles possam expressar suas ideias confortavelmente e fazer contribuições valiosas.

Liderar pelo exemplo, demonstrando o valor da escuta e da consideração de diferentes perspectivas. Incentive a participação ativa, enquanto aprecia aqueles que preferem uma abordagem mais introvertida. Enfatize a importância de resultados e impacto, em vez de focar exclusivamente na visibilidade externa.

Promova autenticidade entre os membros de sua equipe. Crie um ambiente em que os colaboradores se sintam à vontade para serem autênticos e possam concentrar-se na qualidade de seu trabalho e no valor que trazem. Celebre conquistas e contribuições, independentemente do nível de visibilidade associado a elas.

Ofereça oportunidades de mentoria e suporte para funcionários mais discretos. Forneça orientação sobre como navegar pela visibilidade mantendo sua autenticidade. Ajude-os a identificar maneiras de aproveitar suas forças e alcançar o sucesso de maneira única.

Reconheça e amplifique as conquistas de funcionários mais discretos. Celebre suas contribuições publicamente e dentro da organização para garantir que seu trabalho seja reconhec

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Hoi An - O Encanto Histórico do Vietnã

Hoi An Introdução

A Revista JM convida os leitores a embarcarem em uma viagem encantadora pela cidade de Hoi An, no Vietnã. Esta cidade pitoresca é um verdadeiro tesouro histórico, onde o passado e o presente se fundem em uma atmosfera fascinante. Descubra as belezas, tradições e cultura que tornam Hoi An um destino tão especial.

Um Patrimônio Histórico

Localizada na região central do Vietnã, Hoi An é uma das cidades mais antigas do país. Seu centro histórico foi declarado Patrimônio Mundial pela UNESCO, preservando sua rica herança cultural. Ao passear pelas estreitas ruas da Cidade Antiga, os viajantes se deparam com encantadoras casas antigas, templos, pontes e pagodes que contam a história de diferentes influências culturais ao longo dos séculos.

A Alma das Lanternas

Hoi An é conhecida como a "Cidade das Lanternas" devido à beleza espetacular das luzes que adornam suas ruas durante a noite. Com uma tradição centenária, a cerimônia das lanternas acontece todas as noites ao longo do Rio Thu Bon, iluminando a

cidade com uma atmosfera mágica e romântica. Os visitantes têm a oportunidade única de participar dessa cerimônia, acendendo suas próprias lanternas e fazendo pedidos para a prosperidade e a felicidade.

Oficinas de Artesanato e Moda Sob Medida

Hoi An também é famosa por suas oficinas de artesanato e moda sob medida. Os visitantes podem explorar lojas de seda e alfaiatarias, onde talentosos artesãos criam roupas e acessórios personalizados com incrível habilidade. É uma oportunidade de levar para casa uma peça única e feita especialmente para você, incorporando a elegância e tradição vietnamitas.

Gastronomia Requintada

A culinária de Hoi An é um deleite para os sentidos. Os restaurantes locais oferecem uma variedade de pratos tradicionais vietnamitas, com destaque para o Cao Lau, um macarrão especial, e o Banh Mi, o famoso sanduíche vietnamita. Os mercados locais são um ponto imperdível para degustar iguarias autênticas e experimentar a riqueza de sabores da cozinha vietnamita.

Praias Encantadoras

Além do centro histórico, Hoi An possui belas praias que proporcionam momentos relaxantes e tranquilos aos viajantes. Praias como An Bang e Cua Dai oferecem paisagens deslumbrantes, areias douradas e águas cristali-

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nas, perfeitas para banhos de sol e para desfrutar de deliciosos frutos do mar.

Conclusão

Hoi An é uma cidade verdadeiramente encantadora que combina sua rica história com uma atmosfera acolhedora e vibrante. Com sua arquitetura preservada, a cerimônia das lanternas e a autenticidade de suas tradições, Hoi An cativa a todos que a visitam. Uma viagem a essa cidade vietnamita é uma jornada inesquecível ao passado, que proporciona uma conexão única com a cultura e o patrimônio do Vietnã.

A Revista JM convida você a explorar as maravilhas de Hoi An, onde o tempo parece ter parado para revelar o verdadeiro tesouro histórico do Vietnã. Descubra a magia dessa cidade singular e apaixonante!

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Hoi An - O Paladar Encantador do Vietnã

Culinária de Hoi An Introdução

A Revista Gastronômica convida os amantes da culinária a embarcar em uma jornada de sabores inesquecíveis pela cidade de Hoi An, no Vietnã. Essa pitoresca cidade é um verdadeiro paraíso para os paladares curiosos e exigentes, oferecendo uma fusão de influências culturais que resulta em uma culinária única e deliciosa. Descubra os segredos e os pratos autênticos que tornam a culinária de Hoi An uma experiência gastronômica inigualável.

Influências Culturais e Tradicionais

A culinária de Hoi An é um reflexo das diversas influências culturais que a região recebeu ao longo dos séculos. Localizada na rota das especiarias, a cidade foi visitada por comerciantes chineses, japoneses, holandeses e portugueses, cada um deixando sua marca na cozinha local. A mistura dessas culturas resultou em um cardápio repleto de sabores exóticos e ingredientes frescos, criando pratos que são verdadeiras obras de arte culinárias.

da culinária de Hoi An está o famoso Cao Lau, um macarrão de arroz servido com carne de porco marinada, ervas frescas, brotos de feijão e crocantes fatias de arroz. Outra iguaria imperdível é o Banh Mi, um sanduíche vietnamita que combina ingredientes como carne de porco assada, patê, pepino, cenoura em conserva e coentro, tudo envolto em um pão crocante e saboroso.

Peixes e Frutos do Mar Frescos

Graças à sua localização próxima ao mar, Hoi An oferece uma variedade de pratos à base de peixes e frutos do mar frescos. Os pratos de peixe grelhado ou cozido no vapor são especialmente populares, acompanhados de molhos saborosos feitos com alho, limão e pimenta. Experimentar um prato de frutos do mar em Hoi An é uma verdadeira festa para o paladar, com camarões, lulas, caranguejos e vieiras servidos de maneiras deliciosas e inovadoras.

A Beleza dos Mercados Locais

Os Sabores Marcantes

Entre os pratos mais marcantes

Uma visita aos mercados locais é essencial para vivenciar a verdadeira essência da culinária de Hoi An. Nos coloridos e animados mercados, os visitantes encontrarão uma ampla variedade de produtos frescos, ervas aromáticas e especiarias, proporcionando uma experiência autêntica e única. Além disso, os mercados são o local ideal para experimentar pratos de rua como o Mi Quang, uma sopa de macarrão vietnamita com camarões, carne de porco e amendoim.

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Conclusão

Hoi An é um paraíso culinário que encanta e conquista os corações dos amantes da boa comida. Com sua rica herança cultural e tradições gastronômicas únicas, a cidade oferece uma experiência inigualável para os viajantes que desejam explorar a verdadeira essência da cozinha vietnamita. Da mistura de sabores exóticos às delícias frescas do mar, a culinária de Hoi An é uma celebração dos sentidos e uma viagem memorável ao coração da gastronomia vietnamita.

A Revista Gastronômica convida você a se deliciar com os sabores e aromas de Hoi An, uma cidade que oferece uma verdadeira festa para o paladar. Desfrute das iguarias locais e descubra o encanto e a autenticidade da culinária dessa joia vietnamita!

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Receita de Banh Mi - O Delicioso Sanduíche Vietnamita

O Banh Mi é um tradicional sanduíche vietnamita que combina sabores vibrantes e ingredientes frescos, criando uma explosão de sabores em cada mordida. Esta receita é uma fusão de influências culturais, resultando em um prato delicioso e único. Siga os passos abaixo para preparar o autêntico Banh Mi em casa:

Ingredientes: Para o pão:

1 baguete fresca (ou pães franceses menores)

1 colher de sopa de maionese ou patê

1 colher de sopa de molho de soja Para o recheio:

150g de carne de porco assada ou carne de frango (ou tofu para uma versão vegetariana), cortada em fatias finas

1 cenoura grande, ralada

1/2 pepino, cortado em fatias finas

1/2 cebola roxa, fatiada

1/4 de xícara de coentro fresco, picado

1/4 de xícara de folhas de hortelã fresca

Para o molho:

2 colheres de sopa de molho de peixe (ou molho de soja para uma versão vegetariana)

2 colheres de sopa de suco de limão

1 colher de sopa de açúcar mascavo

1 dente de alho picado

1 pimenta vermelha (opcional), picada

Instruções:

Pré-aqueça o forno a 180°C (350°F).

Corte a baguete ao meio, no sentido do comprimento, criando uma abertura para o recheio.

Misture a maionese (ou patê) com o molho de soja e espalhe essa mistura nas duas metades do pão.

Em uma tigela pequena, misture o molho de peixe (ou molho de soja), o suco de limão, o açúcar mascavo, o alho e a pimenta vermelha picada para fazer o molho do sanduíche. Reserve.

Para montar o sanduíche, coloque as fatias de carne de porco assada (ou frango ou tofu) na metade inferior do pão.

Em seguida, adicione as fatias de pepino, a cenoura ralada, a cebola roxa fatiada e as folhas de hortelã e coentro.

Regue o molho reservado sobre o recheio do sanduíche.

Feche o sanduíche com a outra metade da baguete.

Se preferir, aqueça o Banh Mi no forno por alguns minutos para realçar os sabores e amaciar o pão.

Seu delicioso Banh Mi está pronto para ser saboreado! Sirva imediata-

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mente e aproveite essa explosão de sabores vietnamitas.

Dica:

Você pode personalizar o recheio do Banh Mi de acordo com suas preferências. Além da carne de porco, frango ou tofu, você pode adicionar camarões, carne de boi ou mesmo combinar diferentes opções de proteína para tornar o sanduíche ainda mais saboroso. Explore diferentes ingredientes e descubra a combinação que mais lhe agrada!

Agora que você tem a receita autêntica do Banh Mi, aproveite para saborear essa iguaria vietnamita especial em sua própria casa. Bon appétit!

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Jussara Motta
Jussara

O que seria uma cicatriz invisível que se forma na alma e resulta em feridas profundas, que ecoam por gerações?

“Família é um agrupamento de pessoas que decidem viver em conjunto, porque têm uma origem em comum ou porque têm afeto”. Samer Agi.

Segundo o dicionário Aulete Caldas, abandonar significa: Deixar de todo, largar, não querer mais; DESPREZAR.

Para o Professor e ex-Juiz de Direito, SAMER AGI: não há vida feliz se não há satisfação familiar. Assim, aproveitando essa ideia, pergunta-se a respeito da alegria de um Pai ou de uma Mãe ao receber a notícia de uma gravidez. Meu DEUS, que benção! Contudo, para muitos isso pode significar a tristeza de uma vida carregada de obrigações. Que saco! Quem foi que inventou filhos?

A negligência emocional ocorre quando o Pai ou a Mãe despreza, de livre e espontânea vontade, salvo os casos patológicos, o AMOR EMOCIONAL e a atenção necessários para o desenvolvimento saudável de uma pessoa, normalmente de uma criança, especialmente durante a infância e a adolescência. Aqui, está caracterizada

a falha em prover o afeto.

Entretanto a Constituição Brasileira vem ABRAÇAR a família, em seu artigo 226, pois a família é a base da sociedade.

No Brasil, apesar de todas as imperfeições políticas, existe o diploma legal do ECA – Estatuto da Criança e do Adolescente – "Art. 4º: É dever da família, da comunidade, da sociedade em geral e do poder público assegurar, com absoluta prioridade, a efetivação dos direitos referentes à vida, à saúde, à alimentação, à educação, ao esporte, ao lazer, à profissionalização, à cultura, à dignidade, ao respeito, à liberdade e à convivência familiar e comunitária."

ECA: de Excelência, de Cuidado, de Amor.

ECA: de Criança, de Infância, de Abundância, de Tolerância e de Mudança; que a Esperança continue sendo respeitada.

Já o Código Penal brasileiro trata do ABANDONO DE INCAPAZ no Capítulo III, mais especificamente no artigo 133. O texto do artigo é o seguinte:"Art. 133: Abandonar pessoa que está sob seu cuidado, guarda, vigilância ou autoridade, e, por qualquer motivo, incapaz de defender-se dos riscos resultantes do abandono: Pena - detenção, de seis meses a três anos."

Peço desculpas, como Advogado que sou, e ligado ao mundo jurídico, e talvez isso me faça pensar de maneira bem inerente a um profissional da área, - pois entendo que a garantia desses direitos deve ser tratada com prioridade absoluta, assegurando o seu cumprimento de forma integral, - mas, contudo, observo o seguinte:

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Que ser humano é esse que abandona outro, indefeso, incapaz de se proteger, de se alimentar, de se defender? Eu não tenho coragem de fazer isso com um cachorro nem tampouco com uma criança. Usando a prudência, a razoabilidade, uma forma equilibrada e sensata de pensar, precisaríamos de normatizar isso?

A Bíblia é o livro mais lido do mundo, que há mais de 2.000 anos já explicava, assertivamente, o seguinte:

“Salmos 127:3: "Eis que os filhos são herança do SENHOR, e o fruto do ventre o seu galardão."

Mateus 18:5-6: "E qualquer que receber em meu nome uma CRIANÇA tal como esta, a mim me recebe. Mas qualquer que escandalizar um destes pequeninos, que creem em mim, melhor lhe fora que se lhe pendurasse ao pescoço uma mó de azenha, e se submergisse na profundeza do mar."

Assim sendo, onde está a nossa SABEDORIA? Isso não reforça a importância de tratarmos as crianças com AMOR, RESPEITO e CUIDADO? Então, qual é o nosso papel, enquanto Pais, Mães, Educadores e Sociedade? O nosso papel é proteger e guiar as crianças no caminho do bem, garantindo seu desenvolvimento físico, emocional e espiritual de forma saudável. É simples assim, resumidamente falando.

Para a eletrizante e admirável banda musical, TITÃS, FAMÍLIA é isto:

Família, família

Papai, mamãe, titia

Família, família

Almoça junto todo dia

Nunca perde essa mania

...........

Família, família

Vovô, vovó, sobrinha

Família, família

Janta junto todo dia

Nunca perde essa mania

Mas quando o neném fica doente

Procura uma farmácia de plantão

O choro do neném é estridente

Assim não dá pra ver televisão

Família, ê, família, ah

Família

Família, ê, família, ah

Família

Família, família

Cachorro, gato, galinha

Família, família

Vive junto todo dia

Nunca perde essa mania

A mãe morre de medo de barata

O pai vive com medo de ladrão

Jogaram inseticida pela casa

Botaram cadeado no portão

Família, ê, família, ah

Família

Família, ê, família, ah

Família ............

A música também nos ensina. Por meio dela, a banda convida o ouvinte a refletir sobre as dinâmicas familiares e as interações sociais, questionando os padrões impostos pela sociedade e incentivando uma análise mais profunda das relações humanas, certo? Certo. Entretanto, em hipótese nenhuma fala-se em ABANDONO, pelo contrário, fala-se em CUIDADO, em AMOR, pois quando o bebê chora, o pai logo procura uma farmácia de plantão.

O ABANDONO AFETIVO é um ato de covardia. Só por um minuto vamos nos colocar no lugar daquela criança abandonada. Isso pode ter impacto duradouro na vida de uma criança, no seu desenvolvimento emocional e psicológico, podendo influenciar a sua vida adulta.

Vamos trazer, agora, aos nossos olhos a imagem da cantora Madona. Apesar de tantas controvérsias, quanto amor distribuído, entre os filhos do coração e os da biologia. Parabéns para essa estrela. Aqui, no Brasil, tivemos a nossa querida irmã Dulce, Mãe de tantos. As suas palavras soavam como uma brisa para aqueles que não tinham nenhum afeto para receber. É importante ressaltar que o abandono afetivo pode ser sutil e, às vezes, não se manifesta por ações explícitas. A negligência emocional contínua pode estar implícita, no comportamento daquela pessoa que pretende praticá-la, como por exemplo, falta de comunicação, ausência de demonstração de afeto ou, ainda, desinteresse nas necessidades emocionais de uma pessoa.

Aqui, só nos resta A ESPERANÇA DO PESO DA TOGA.

Devemos nos vestirmos dos pés à cabeça dessa ESPERANÇA, para sentirmos o paladar da DOCE JUSTIÇA em nossas bocas.

O PASSADO de uma criança

ABANDONADA AFETIVAMENTE é um só, mas o seu FUTURO pode ser diferente.

Por fim, há decisões que são personalíssimas - mesmo quando se refere a um tema tão espinhoso, marcado

pela tristeza, mágoa, medo e solidão –e não nos cabe decidir por ninguém. Mesmo assim, devemos nos lembrar que o AMOR dá força e a força nos conduz. O que precisa acontecer para você – que tem um filho esquecido –superar essa postura, essa briga? Na grande maioria das vezes, trata-se de VAIDADE. A vaidade que mata o homem, mas a vida de amarguras viverá, impiedosamente. Celebre a PAZ, antes da tragédia, da GUERRA de conflitos, e não espere a MORTE dos sentimentos para celebrar a VIDA DE PAZ, na sua família.

À disposição: advwagner1212@gmail.com.

OBRIGADO!

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Revista JM: O Aniversário Especial de Flávia Motta e Cristiane Frutuoso

Uma Mulher de Muitas Conquistas

Introdução

A Revista JM tem o prazer de compartilhar a história de uma mulher inspiradora, Flávia Motta, cujo aniversário foi marcado por momentos de amor, dedicação e alegria. Como uma boa filha, vaidosa, inteligente e bonita, Flávia tem se destacado tanto em sua formação em administração de empresas quanto no atual curso de nutrição. Sua jornada profissional é notável, trabalhando em uma grande empresa e buscando sempre novos desafios. No dia 5 de agosto, Flávia celebrou mais um ano de vida, e sua comemoração foi repleta de momentos especiais.

Formada em administração de empresas e com o objetivo de expandir seus conhecimentos na área da nutrição, Flávia demonstra sua determinação e paixão por aprendizado contínuo. Seu trabalho em uma grande empresa a coloca como uma figura relevante no mundo corporativo, onde sua inteligência e habilidades têm sido reconhecidas.

Beleza e Vaidade que Encantam

Além de suas realizações profissionais, Flávia é admirada por sua beleza e vaidade, que refletem sua autoconfiança e autoestima elevada. Sua atitude vaidosa não se limita à aparência, mas também se estende à busca por uma vida saudável, especialmente com seus estudos em nutrição, demonstrando um cuidado consigo mesma e com a saúde da família.

A Manhã Encantadora

Flávia acordou cedo em seu aniversário e, com todo o seu carinho, preparou um lindo café da manhã para as pessoas mais importantes em sua vida. Sentadas à mesa estavam suas amadas filhas, Maria Fernanda e Ana Carolina, seu dedicado marido, Fernando, sua querida avó Maria e sua mãe, Jussara. A alegria estava presente em cada gesto enquanto os parabéns eram entoados, celebrando a vida de Flávia.

Celebração entre Amigos

A noite foi reservada para um encontro especial entre amigos. Flávia e seu marido encontraram-se com a amiga Cris, que também fazia aniversário, e seu esposo João. O encontro foi repleto de alegria e comemoração, onde os amigos em comum se reuniram para parabenizá-los e compartilhar momentos inesquecíveis.

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Conclusão

Flávia Motta é uma mulher que brilha em todos os aspectos de sua vida: como filha dedicada, profissional realizada, estudante comprometida e amiga carinhosa. Sua beleza interior e exterior são apenas reflexos de sua alma encantadora, que cativa a todos ao seu redor. O aniversário de Flávia foi marcado por amor, carinho e gratidão, tanto no círculo familiar quanto entre seus amigos mais próximos.

A Revista JM parabeniza Flávia Motta por mais um ano de vida e deseja que ela continue trilhando um caminho repleto de sucesso, saúde e felicidade. Que sua jornada seja sempre iluminada por sua sabedoria, determinação e carisma, inspirando outras mulheres a perseguirem seus sonhos e alcançarem suas metas. Flávia é uma mulher em destaque, e sua história merece ser compartilhada e celebrada!

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Revista JM: Flávia Motta’s Special Birthday Introduction

Revista JM is pleased to share the story of an inspiring woman, Flávia Motta, whose birthday was marked by moments of love, dedication, and joy. As a good daughter, fashionable, intelligent, and beautiful, Flávia has excelled both in her studies in business administration and in her current course in nutrition. Her professional journey is remarkable, working in a large company and always seeking new challenges. On August 5th, Flávia celebrated another year of life, and her celebration was filled with special moments.

passion for continuous learning. Her work in a large company places her as a relevant figure in the corporate world, where her intelligence and skills have been recognized.

Beauty and Charm

In addition to her professional achievements, Flávia is admired for her beauty and charm, which reflect her self-confidence and high self-esteem. Her sense of fashion is not limited to appearance but also extends to her pursuit of a healthy life, especially with her studies in nutrition, demonstrating her care for herself and her family’s health.

A Celebration Among Friends

A Charming Morning

Flávia woke up early on her birthday and, with all her affection, prepared a beautiful breakfast for the most important people in her life. Seated at the table were her beloved daughters, Maria Fernanda and Ana Carolina, her dedicated husband, Fernando, her dear grandmother, Maria, and her mother, Jussara. Joy was present in every gesture as they sang “Happy Birthday,” celebrating Flávia’s life.

The evening was reserved for a special gathering of friends. Flávia and her husband met with her friend Cris, who was also celebrating her birthday, and her husband João. The meeting was full of joy and celebration, where mutual friends gathered to congratulate them and share unforgettable moments.

Conclusion

A Woman of Many Achievements

Graduated in business administration and with the aim of expanding her knowledge in nutrition, Flávia demonstrates her determination and

Flávia Motta is a woman who shines in every aspect of her life: as a dedicated daughter, accomplished professional, committed student, and caring friend. Her inner and outer beauty are just reflections of her enchanting soul, captivating everyone around her. Flávia’s birthday was marked by love, affection, and gratitude, both within her family circle and among her

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closest friends.

Revista JM congratulates Flávia Motta on another year of life and wishes her continued success, health, and happiness. May her journey always be illuminated by her wisdom, determination, and charisma, inspiring other women to pursue their dreams and achieve their goals. Flávia is a woman in the spotlight, and her story deserves to be shared and celebrated!

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HighTech Wonders: Maravilhas da Alta Tecnologia em Foco

Revolução em Dobras: Explorando o Samsung Galaxy Z Flip 5

HighTech Wonders: Maravilhas da Alta Tecnologia em Foco

A Samsung, gigante sul-coreana da tecnologia, anunciou recentemente a nova geração de seus smartphones dobráveis durante o aguardado evento Unpacked, sediado na Coreia do Sul. Entre os destaques da linha, o Galaxy Z Flip 5 se destaca como um dispositivo inovador, prometendo resolver críticas de modelos anteriores e oferecer uma experiência revolucionária no mundo dos smartphones.

Design e Estrutura

Uma das principais evoluções do Galaxy Z Flip 5 é sua estrutura sem vãos na tela interna, eliminando preocupações com a entrada de detritos. O design aprimorado proporciona uma experiência mais fluida, agora sem espaços visíveis. Com uma estrutura em Armor Aluminum, o mesmo utilizado na indústria aeroespacial, o dispositivo promete maior durabilidade e resistência, endereçando uma das principais preocupações dos usuários.

Tela e Experiência

O grande destaque do Galaxy Z Flip 5 é a atualização em sua tela externa, que passou de 1,9 polegadas para impressionantes 3,4 polegadas. Equi-

pada com tecnologia Super AMOLED e uma resolução de 720 x 748 pixels, essa tela externa agora é mais funcional, permitindo a exibição de widgets úteis para as necessidades diárias, como calendário, relógio e informações de atividade física.

Um avanço significativo é a possibilidade de rodar aplicativos completos na tela externa, indo além das versões em miniatura. Aplicativos populares como WhatsApp, Google Maps, Netflix e YouTube estão disponíveis para uso nesse formato experimental, chamado de Labs. A função de gestos também foi aprimorada, permitindo aos usuários visualizar os aplicativos em execução com um simples gesto de juntar os dedos na tela externa.

Desempenho e Recursos

O processador Snapdragon 8 Gen 2 For Galaxy, com clock máximo de 3,36 GHz, impulsiona o Galaxy Z Flip 5, garantindo um desempenho de ponta. Com 8 GB de memória RAM e opções de armazenamento de 256 GB ou 512 GB, o dispositivo oferece espaço suficiente para armazenar aplicativos, fotos e vídeos. A câmera, com suas configurações wide e ultra wide de 12 MP, juntamente com a capacidade de executar aplicativos completos, torna o dispositivo ideal para capturar e compartilhar momentos memoráveis.

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Preços e Disponibilidade

Os preços do Galaxy Z Flip 5 variam de acordo com a capacidade de armazenamento:

Galaxy Z Flip 5 com 8 GB de RAM e 256 GB de armazenamento: R$ 7.999

Galaxy Z Flip 5 com 8 GB de RAM e 512 GB de armazenamento: R$ 8.999

Com essa nova geração, a Samsung promete redefinir as expectativas para smartphones dobráveis, oferecendo design inovador, recursos avançados e desempenho excepcional. O Galaxy Z Flip 5 não só atende às necessidades diárias, mas também desencadeia novas possibilidades no mundo dos dispositivos móveis.

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Samsung Galaxy Z Fold 5: A Próxima Evolução nos Smartphones Dobráveis

O universo da tecnologia está em constante evolução, e a Samsung continua a liderar o caminho com seus dispositivos inovadores. O mais recente lançamento, o Samsung Galaxy Z Fold 5, promete redefinir a forma como interagimos com nossos smartphones. Com avanços notáveis em design, desempenho e recursos, o Galaxy Z Fold 5 está destinado a impressionar até os mais exigentes entusiastas da tecnologia.

Design Avançado e Durabilidade

Excepcional

Uma das primeiras coisas que chama a atenção no Galaxy Z Fold 5 é o seu design impressionante. A tela dobrável, que permite expandir o dispositivo de um tamanho compacto para um tablet de tela grande, oferece uma nova dimensão de versatilidade. O acabamento em Armor Aluminum e Gorilla Glass Victus 2 não apenas proporciona um visual elegante, mas também aumenta a durabilidade, tornando-o resistente a impactos e arranhões.

Desempenho Poderoso e Inovações Tecnológicas

No coração do Galaxy Z Fold 5 está o processador Snapdragon com 3,36 GHz, oferecendo um desempenho excepcional para lidar com tarefas

intensivas. A adição de 12 GB de memória RAM oferece a potência necessária para multitarefas sem esforço e experiências de jogos imersivas. A tela interna AMOLED Dinâmico 2X, com resolução de 2176 x 1812 pixels, proporciona cores vibrantes e detalhes nítidos, tornando-a perfeita para streaming de vídeos, navegação na web e muito mais.

Fotografia Aperfeiçoada e Recursos Avançados

A câmera do Galaxy Z Fold 5 é uma verdadeira maravilha da tecnologia. Com uma câmera wide de 50 MP e uma câmera ultra wide de 12 MP, você pode capturar imagens impressionantes com detalhes ricos e cores vívidas. A funcionalidade Dual Pixel AF e OIS garantem fotos e vídeos estáveis, mesmo em condições desafiadoras. Além disso, a câmera frontal de 10 MP permite selfies deslumbrantes, enquanto a câmera UDC de 4 MP na tela interna oferece uma nova maneira de capturar suas experiências.

Inovações na Experiência do Usuário

O Galaxy Z Fold 5 não é apenas sobre desempenho e fotografia. A Samsung introduziu recursos que melhoram a experiência do usuário de maneiras inovadoras. A tela externa de 6,2 polegadas, com resolução de 2316 x 904 pixels, oferece uma plataforma conveniente para verificar notificações, responder mensagens e acessar aplicativos essenciais. O compartilhamento de carga sem fio Wire-

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less PowerShare permite compartilhar sua energia com outros dispositivos compatíveis.

Preços e Disponibilidade

O Galaxy Z Fold 5 está disponível em diferentes configurações de armazenamento, atendendo às necessidades dos usuários mais exigentes. Com preços a partir de R$ 13.799 para a versão com 12 GB de RAM e 256 GB de armazenamento, o Galaxy Z Fold 5 oferece uma experiência tecnológica de elite que é digna de ser explorada.

Em um mundo onde a tecnologia avança rapidamente, o Samsung Galaxy Z Fold 5 se destaca como uma obra-prima de inovação e engenharia. Combinando design elegante, desempenho potente e recursos de ponta, este dispositivo redefine o que é possível em um smartphone dobrável. Se você está em busca da próxima geração de tecnologia móvel, o Galaxy Z Fold 5 merece sua atenção.

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Explorando os Confins do Universo: Novas Fronteiras na Observação Espacial

façanha tecnológica nos permitirá explorar a vastidão do espaço de maneira mais detalhada do que nunca.

O fascínio pela vastidão do cosmos nunca foi tão aguçado quanto agora, graças às recentes imagens deslumbrantes do universo capturadas pelo Telescópio Espacial James Webb. Lançado pela NASA em colaboração com a Agência Espacial Europeia (ESA) e a Agência Espacial Canadense, o Telescópio James Webb abriu uma janela para o desconhecido, revelando paisagens cósmicas que desafiam nossa imaginação. Mas essa é apenas a ponta do iceberg no campo da exploração espacial.

O Telescópio James Webb, equipado com tecnologia de ponta e incrível capacidade de observação, despertou a imaginação do mundo inteiro. Suas imagens deslumbrantes e dados científicos inéditos estão revolucionando nossa compreensão do universo, nos mostrando mundos distantes, aglomerados de estrelas e nebulosas de formas e cores impressionantes. No entanto, mesmo diante de tal conquista, a busca pelo conhecimento cósmico não tem fim.

A Agência Espacial Europeia está prestes a dar um novo passo ousado com o lançamento do Telescópio Euclides em 2023. Com uma missão de seis anos em órbita solar, o Euclides pretende mapear o universo em três dimensões, revelando a estrutura e a composição de galáxias distantes. Essa

A Agência de Exploração Aeroespacial do Japão também está fazendo sua marca na exploração espacial, com a criação de um instrumento altamente especializado capaz de detectar radiação de raios-X emitida por estrelas e galáxias situadas a milhões de anos-luz de distância. Essa missão abrirá uma nova janela para o estudo de processos cósmicos extremos, como buracos negros e explosões estelares.

E não podemos esquecer o Telescópio Vera C. Rubin no Chile, um observatório ambicioso com uma câmera que possui um incrível poder de detecção de mais de 3 bilhões de pixels. Com a capacidade de registrar o céu inteiro do hemisfério sul em apenas três dias, esse telescópio promete imagens de alta resolução que expandirão nossa compreensão do cosmos.

À medida que continuamos nossa jornada pela exploração espacial, esses instrumentos revolucionários nos lembram de que o universo está sempre disposto a nos surpreender. Cada descoberta, cada imagem, cada dado coletado nos aproxima da compreensão de nossas origens e do nosso lugar no cosmos. O futuro da exploração espacial é brilhante, e o conhecimento que aguarda é tão vasto quanto o próprio universo.

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telescopio espacial James Webb telescópio espacial Euclides Foto: J.ORRELL/SLAC NATIONAL ACCELERATOR LABORATORY via BBC telescópio Vera C. Rubin

A Celebração da Vida de Dona Itacy dos Santos Pinto: 90 Anos de Alegria e Inspiração

e no sorriso contagiante. A missa de ação de graças também homenageia seu preço pelo teatro e coral, elementos que sempre se entrelaçam entre si com sua alegria e expressividade criativa.

No cenário encantador do Santuário de Nossa Senhora de Fátima, situado na 906 Sul em Brasília, uma emocionante missa de ação de agradecimento reverenciou uma trajetória de 90 anos vivida por uma mulher singular: Dona Itacy dos Santos Pinto. O santuário ressoou de alegria enquanto filhas, netos, bisnetos, parentes e amigos se uniam para expressar sua profunda afinidade por essa vida repleta de mulheres.

A tarde se desenvolveu como um tributo à alegria de viver e à sabedoria acumulada ao longo de nove décadas. A presença carinhosa de filhas, netos, bisnetos, parentes e amigos transformou o santuário em um lugar de harmonia e gratidão, simbolizando o amor que cercava Dona Itacy.

O ambiente estava carregado de energia, com cada sorriso e abraço transmitindo a preço pelas memórias compartilhadas. As câmeras capturaram momentos de alegria enquanto as fotos eram tiradas e os celulares gravavam vídeos, eternizando esse momento significativo na trajetória da família e dos amigos.

Dona Itacy, sempre elegante e radiante, exalava uma alegria que envolvia a todos. Sua paixão pela vida e pelo espírito festivo era palpável, espelhando-se em seus olhos brilhantes

A comunhão no Santuário de Nossa Senhora de Fátima transcendia a celebração de uma vida longeva; destacava a importância de compartilhar alegrias com aqueles que nos cercam. Era uma alegria que atravessava gerações, fortificando os laços familiares e as amizades que completaram a jornada de Dona Itacy vivida.

Conforme a missa de ação de graças culminava em preces de gratidão, ficava evidente que Dona Itacy dos Santos Pinto é mais do que uma pessoa de 90 anos. Ela é um ícone de vitalidade, amor e inspiração. Por meio de suas paixões, sua presença cativante e sua habilidade em unir as pessoas, ela deixou uma marca profunda nas vidas de todos que a conhecem.

À medida que as memórias da celebração ecoam nas mentes e nos corações dos presentes, Dona Itacy fica como um farol de alegria, uma lembrança constante de que cada aniversário é uma oportunidade de celebrar, compartilhar e amar. Sua jornada de 90 anos foi pontuada por momentos de festividade, música e alegria, e essa celebração não apenas reverenciou sua vida, mas também inspirou a todos a acolher cada dia com um espírito festivo e um coração repleto de gratidão.

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Celebrating the Life of Dona Itacy dos Santos Pinto: 90 Years of Joy and Inspiration

The Thanksgiving Mass also honored her appreciation for theater and choir, elements that consistently intertwined with her joy and creative expressiveness.

In the enchanting setting of the Sanctuary of Our Lady of Fatima, located at 906 South in Brasília, an emotional Thanksgiving Mass paid tribute to a remarkable 90-year journey lived by a unique woman: Dona Itacy dos Santos Pinto. The sanctuary resonated with joy as daughters, grandchildren, great-grandchildren, relatives, and friends gathered to express their deep affinity for this life filled with grace.

The afternoon unfolded as a tribute to the joy of living and the wisdom accumulated over nine decades. The loving presence of daughters, grandchildren, great-grandchildren, relatives, and friends transformed the sanctuary into a place of harmony and gratitude, symbolizing the love that surrounded Dona Itacy.

The atmosphere was charged with energy, with each smile and embrace conveying appreciation for shared memories. Cameras captured moments of joy as photos were taken, and cell phones recorded videos, immortalizing this significant moment in the family's and friends' journey.

Dona Itacy, always elegant and radiant, exuded a joy that embraced everyone. Her passion for life and festive spirit were palpable, mirrored in her bright eyes and infectious smile.

The communion at the Sanctuary of Our Lady of Fatima transcended the celebration of a long-lived life; it emphasized the importance of sharing joys with those who surround us. It was a joy that spanned generations, strengthening family ties and friendships that completed Dona Itacy's lived journey.

As the Thanksgiving Mass culminated in prayers of gratitude, it became evident that Dona Itacy dos Santos Pinto is more than just a 90-year-old individual. She is an icon of vitality, love, and inspiration. Through her passions, captivating presence, and ability to unite people, she left a deep mark on the lives of all who know her.

As the memories of the celebration resonate in the minds and hearts of those present, Dona Itacy stands as a beacon of joy, a constant reminder that each birthday is an opportunity to celebrate, share, and love. Her 90year journey was punctuated by moments of festivity, music, and joy, and this celebration not only honored her life but also inspired everyone to embrace each day with a festive spirit and a heart full of gratitude.

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A Catedral de Brasília: Um Monumento de Fé e Arquitetura Moderna

Uma das obras mais emblemáticas do Brasil, a Catedral de Brasília é um testemunho da genialidade de Oscar Niemeyer, um dos arquitetos mais renomados do século XX. Esta obra-prima não é apenas um local de culto, mas um monumento que celebra a capacidade humana de construir espaços grandiosos em homenagem ao divino.

História e Construção

A Catedral foi o primeiro monumento erguido em Brasília, a capital planejada do Brasil. Com sua pedra fundamental lançada em 12 de setembro de 1958, sua estrutura, que demorou cerca de dois anos para ser concluída, destaca-se pela forma hiperboloide formada por dezesseis colunas de concreto. Esta forma peculiar, que se assemelha a uma coroa apontando para o céu, tem um cálculo estrutural meticuloso por trás, obra do engenheiro Joaquim Cardozo.

No entanto, a catedral só foi oficialmente inaugurada em 1970, quando seus impressionantes vidros externos transparentes foram instalados, dando ao espaço uma luminosidade e leveza únicas.

Arte e Espiritualidade em Harmonia

visitantes são recebidos por quatro majestosas esculturas em bronze de 3 metros de altura, criadas por Alfredo Ceschiatti e Dante Croce, que representam os evangelistas. Estas figuras imponentes servem como um prelúdio para a experiência espiritual no interior do templo.

O interior da catedral é um espetáculo à parte. Suspensos no ar, três anjos esculpidos parecem voar pelo espaço, cada um com suas dimensões e peso distintos, criando um ambiente de serenidade e contemplação.

A contribuição de outros artistas também enriquece o espaço. O batistério, com seu formato ovoide, é adornado por um painel de lajotas cerâmicas pintadas pelo talentoso Athos Bulcão, enquanto o vitral, que banha a nave com luz colorida, foi projetado por Marianne Peretti em 1990.

Detalhes que Enobrecem a Experiência

A Catedral ainda abriga outros elementos que enriquecem a experiência do visitante. O altar, uma generosa doação do papa Paulo VI, e a imagem da padroeira Nossa Senhora Aparecida, uma réplica da original, adicionam mais camadas de significado ao local.

A via sacra, uma obra de Di Cavalcanti, e um pilar na entrada, com passagens da vida de Maria, pintadas por Athos Bulcão, são detalhes que evocam a espiritualidade e a arte em uma harmonia perfeita.

Ao se aproximar da Catedral, os

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Visite e Celebre

A Catedral de Brasília não é apenas um local de culto, mas um monumento aberto a todos que desejam se conectar com sua espiritualidade e apreciar a beleza da arte moderna brasileira. As missas são celebradas diariamente de terça a sexta-feira às 12:15, aos sábados às 17h e aos domingos às 8h, 10h30 e 18h. Para os interessados em visitar e conhecer mais sobre este patrimônio, o horário de visitação é de terça a sexta das 8h às 16:45, aos sábados das 8h às 16:45, e aos domingos das 9h às 17:45. É um destino obrigatório para todos que visitam a capital do Brasil.

Em resumo, a Catedral de Brasília é mais do que um edifício: é um testemunho da capacidade humana de combinar fé, arte e ciência de maneira harmoniosa. Se você ainda não a visitou, não perca a oportunidade de experimentar esse espaço único, onde o moderno e o eterno se encontram.

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Câmara Legislativa do Distrito Federal

"Retratos em Foco de Brasília"

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"Luis Cortizo: Recebeu Moção de Louvor pelo Dia do Advogado. Uma deferência merecida do Deputado Jorge Vianna.

Ipês

Por sua beleza ornamental, Presencial são as suas flores. Seu cheiro é fenomenal, aroma sim, Jasmim. Nativo da América Latina, sua cor é potencial.

Brasília, Capital dos Ipês. Ipês de pé. Do nascer ao anoitecer, Ipês. Para viver e agradecer, Ipês.

O Amarelo é o mais belo, O Rosa inspira a prosa, O Branco tem o seu encanto, O Roxo o mais moço.

Sua presença é marcante, Ipê brilhante!

Ipê radiante! Ipê cintilante!

Sua madeira é resistente e durável. No cerrado faz-se persistente, Sua poesia é inquebrantável. Sua presença é uma experiência, essência de Jasmim.

Ah, Ipê!

Não tenho palavras para descrever. Seu encanto, em qualquer canto, Faz nascer, viver, agradecer.

Ipê, o seu uso também pode ser medicinal, Em algumas culturas é tradicional. Por sua espetacular floração, A sua extração deverá ser por sua manutenção.

Ipê, aqui me despeço sem ter esgotado a sua beleza. Tristeza, não! Alegria de realeza, Pois a sua Riqueza não traz amargor, mas sabor doce de flor. Divino, amarelo ou de qualquer cor, abraço de amor.

Autor: Wagner Lourenço advwagner1212@gmail.com.

"Rimas e Emoções: Poemas que Tocam a Alma"
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