M A J A L A H
O N L I N E
K - 2 4
InspirasiSehat Apotek K-24 Raih
Top Brand
10 Tahun Berturut-turut
Atasi Kelangkaan
Obat Covid-19
Apotek K-24 Luncurkan
K24 Covid Store Fitur Baru
Instagram Bakal Kalahin TikTok?
Asyiknya Berburu Sunrise
sambil Kulineran di Tumpeng Menoreh SobatSehatKita
Dokter24
@SobatSehatKita
K24sobatsehatkitakita 1
2
3
Info Utama
Sudah Sembuh dari Covid-19 Beresiko Terkena Badai Sitokin yang Mematikan, Benarkah?
Foto: https://www.freepik.com
8
Beberapa bulan belakang ini Indonesia ramai dengan istilah Badai Sitokin yang diduga menyerang sejumlah public figure yang telah pulih dari Covid-19. Sebenarnya, apa itu Badai Sitokin dan apakah kita perlu mewaspadai kondisi ini?
9
Badai sitokin merupakan kondisi terjadinya peningkatan sitokin dalam tubuh yang bisa memicu respon imun menjadi lebih agresif dan berpotensi merusak organ tubuh. Kondisi ini bisa menyebabkan peradangan berlebihan bahkan bisa mengakibatkan kematian. Namun apakah benar, badai sitokin bisa menyerang pasien covid-19 yang sudah dinyatakan sembuh? Menurut spesialis penyakit dalam, dr Ceva Wicaksono Pitoyo, SpPD-KP dalam YouTube PB Ikatan Dokter Indonesia (IDI), badai sitokin tak akan terjadi jika seseorang sudah sembuh dari Covid-19 cukup lama, misalnya seperti lebih dari satu bulan. Menurutnya, risiko
10
terjadinya badai sitokin bergantung pada respon imun atau sifat reaktif kekebalan masing-masing tubuh. Badai sitokin umumnya tidak terjadi pada awal seseorang terinfeksi virus corona. Namun pada gejala berkepanjangan, respons kekebalan tubuh bisa terangsang secara berkepanjangan sehingga badai sitokin dapat terjadi lebih dari 10 hari. Badai sitokin pada covid-19 merupakan sebuah reaksi sistem imun yang berlebihan dan tidak terkontrol pada virus. Reaksi ini tak hanya membunuh virus namun juga dapat menyebabkan peradangan yang berlebihan pada tubuh
Foto: https://www.freepik.com
sehingga terjadi kerusakan dari organ. Badai sitokin berpotensi menyebabkan gangguan pernapasan berat dan terjadinya gagal multi organ. Umumnya, komplikasi ini terjadi pada hari ke 6 sampai 10 dari paparan virus corona dan beberapa waktu setelah dinyatakan sembuh dari Covid-19. Tentunya, untuk mengetahui terjadinya badai sitokin ini diperlukan pemeriksaan darah lengkap. Pasien yang berpotensi mengalami badai sitokin umumnya adalah pasien yang memiliki komorbid atau penyakit penyerta seperti diabetes, hipertensi, juga obesitas. Pada pasien komorbid, kondisi ini terjadi akibat adanya proses
peradangan kronik dengan daya tahan tubuh yang rendah sehingga rentan mengalami disfungsi organ akibat respon imun. Untuk mengantisipasi terjadinya badai sitokin, sebaiknya Anda tetap waspada saat sedang terpapar Covid-19 atau saat sudah sembuh dari Covid-19. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter apabila Anda tidak merasa kunjung membaik, terdapat gejala yang menetap, atau bahkan mengalami perburukan kondisi.
11
Award
12
Apotek K-24 Raih
Penghargaan Top Brand Selama 10 Tahun Berturut-turut Terima kasih atas kepercayaan Anda! Pada bulan Juli 2021, Apotek K-24 kembali meraih penghargaan Top Brand 2021 dalam kategori Apotek atau drugstore. Survei Top Brand merupakan survei independen berskala nasional yang dilakukan oleh Frontier Group dan Majalah Marketing. Selama 10 tahun berturut-turut predikat sebagai Top Brand telah diraih oleh Apotek K-24 sejak tahun 2011. Di tahun 2021 ini, survei Top Brand melibatkan sekitar 361 produk yang terdiri dari berbagai kategori. Top Brand Index diukur dengan menggunakan tiga parameter yaitu Top of Mind Awareness yang didasarkan atas merek yang pertama kali disebut oleh responden saat kategori disebutkan. Kemudian, Last Use yang didasarkan atas merek yang terakhir kali digunakan oleh responden dalam satu kali repurchase. Dan yang terakhir adalah Future Intention, yang
didasarkan atas merek yang ingin digunakan di masa mendatang. Penghargaan Top Brand 2021 ini membuktikan jika Apotek K-24 telah dipercaya oleh masyarakat Indonesia sebagai penyedia kebutuhan kesehatan. Tak hanya itu, Apotek K-24 pun selalu berkomitmen untuk meningkatkan kualitas dan pelayanannya. Sehingga bisa terus dipercaya dari generasi ke generasi. Kini bergabung menjadi franchisee Apotek K-24 semakin mudah. Pendaftaran, presentasi, survey, MoU dan perjanjian waralaba bisa dilakukan secara online. Segera bergabung dengan waralaba Apotek K-24, bisnis yang menguntungkan dan menyehatkan. Isi formulirnya di www.apotek-k24.com atau hubungi HOTLINE WARALABA di 081212012424 (Call/WA).
13
Unika
16
17
Asyiknya Berburu Sunrise & Kulineran di
Tumpeng Menoreh
18
Menyantap hidangan makanan dari ketinggian 950 di atas permukaan laut, bagaimana ya rasanya? Ada wisata baru lagi dari Jawa Tengah, Tumpeng Menoreh namanya. Resto baru yang tengah populer ini dibuat persis di kawasan Perbukitan Menoreh, tepatnya berada di wilayah Desa Ngargoretno, Kecamatan Salaman, Kabupaten Magelang. Tumpeng Menoreh merupakan sebuah restoran yang dibangun oleh Erix Soekamti dan baru dibuka pada 21 Mei 2021 lalu. Jika dilihat dari kejauhan, resto ini terlihat seperti tumpeng yang ada di bukit Menoreh. Tumpeng Menoreh menawarkan view yang sangat mengagumkan, apalagi saat sunrise atau matahari terbit. Kemudian saat siang hari, Anda bisa menyantap hidangan dari restoran ini sambil menikmati pemandangan Bukit Menoreh dan tiga gunung megah di Jawa, yakni Gunung Merapi, Merbabu, dan Sindoro-Sumbing.
Saat matahari mulai terbenam, Tumpeng Menoreh akan menyalakan lampu warna-warni. Pemandangan pun tak kalah menarik saat senja tiba. Pengunjung tetap bisa bersantai ria sambil menyaksikan pemandangan gemerlap lampu kota di malam hari di atas bukit. Menariknya, Tumpeng Menoreh ini buka selama 24 jam. Anda pun bisa bebas berfoto dan bersantai di sini. Untuk masuk ke sini pun Anda hanya perlu membayar Rp 50.000. Selanjutnya, Anda akan mendapatkan voucher yang bisa ditukarkan dengan makanan atau minuman yang dimasak oleh warga sekitar. Tertarik untuk berkunjung ke Tumpeng Menoreh? Yuk agendakan!
19
Event
K-24 PEDULI
OKSIGEN GRATIS UNTUK JOGJA Bersama kita hadapi pandemi Covid-19. Apotek K-24 berikan bantuan oksigen gratis bagi Rumah Sakit dan pasien Covid-19 di DIY.
Jumlah kasus positif Covid-19 di Yogyakarta masih terus mengalami kenaikan. Hal ini menyebabkan terjadinya kelangkaan oksigen. Kebutuhan oksigen di rumah sakit pun melonjak hingga lima kali lipat karena meningkatnya kasus positif Covid-19 tersebut. Begitu pula dengan kebutuhan oksigen untuk pasien yang sedang isolasi mandiri. Kondisi ini menyebabkan Yogyakarta mengalami kondisi darurat oksigen. “Kasus di RSUP dr. Sardjito kemarin, kebutuhan oksigennya melonjak lima kali lipat dari masa normal. Ini perlu upaya ekstra dan darurat,” Menurut Ketua Satgas Oksigen DIY, Tri Saktiyana, dalam konferensi pers 5 Juli 2021, dikutip dari Tempo.co.
22
Karenanya, Apotek K-24 merasa terpanggil untuk turut membantu mengatasi kelangkaan oksigen di Yogyakarta. Di tahap awal, Apotek K-24 akan mendonasikan total 20 ton oksigen cair. Sebanyak 15 ton oksigen cair diberikan ke rumah sakit-rumah sakit yang membutuhkan oksigen di wilayah DIY. Sementara, 5 ton lainnya akan diberikan dalam bentuk pengisian tabung oksigen 6m3. Pada tahap selanjutnya, Apotek K-24 memberikan bantuan total 20 ton oksigen cair untuk sejumlah fasilitas kesehatan di Yogyakarta. Sebanyak 10 ton diberikan dalam bentuk oksigen cair, sementara 10 ton lainnya diberikan dalam bentuk pengisian tabung oksigen 6m3 melalui Tiragas. Apabila beberapa rumah sakit lain di area Yogyakarta masih memerlukan pasokan oksigen, Apotek K-24 siap memberikan tambahan oksigen. Tak
hanya rumah sakit, Apotek K-24 juga berusaha memenuhi kebutuhan oksigen masyarakat dengan menyediakan oksigen gratis yang diprioritaskan untuk pasien positif Covid-19. Oksigen ini tersedia di Apotek K-24 Gondomanan Yogyakarta. Informasi selengkapnya mengenai ketersediaan oksigen di Apotek K-24 ini dapat dilihat melalui laman resmi Apotek K-24 yaitu www.apotek-k24.com atau melalui media sosial instagram @k24sobatsehatkitakita, twitter @ sobatsehatkita, dan facebook page Apotek K-24, Sobat Sehat Kita-Kita. Apotek K-24 terus berkomitmen untuk terus berpartisipasi menjadi layanan penyedia kebutuhan kesehatan masyarakat Indonesia. Di masa pandemi ini, Apotek K-24 juga menyediakan kebutuhan obat-obatan untuk mencegah dan mengobati gejala Covid-19.
23
Atasi Kelangkaan Obat,
Apotek K-24 Luncurkan K24 Covid Store K24 Covid Store merupakan layanan pembelian produk terapi Covid-19 secara online dengan konsultasi dokter yang bisa diakses di bit.ly/k24covidstore
24
Kasus positif Covid-19 di bulan Juli 2021 melonjak tajam. Bahkan hingga sepuluh kali lipat jika dibandingkan dengan rata-rata di bulan Maret sampai dengan Mei. Kondisi ini pun menyebabkan terjadinya kelangkaan berbagai produk terapi Covid-19 baik di rumah sakit maupun apotek. Gelombang kedua ini didominasi oleh SARS CoV-2 varian Delta yang lebih parah gejalanya. Akibatnya, banyak penderita yang harus dirawat di rumah sakit dan menyebabkan antrian pasien di UGD menumpuk. Kondisi ini juga menyebabkan tak sedikit penderita yang harus menjalani isolasi mandiri di rumah dan kesulitan mendapatkan obat-obatan terapi Covid-19 seperti antivirus, antibiotik obat batuk, pengencer dahak, ataupun multivitamin untuk memperkuat imun pasien. Sebagai salah satu layanan kesehatan yang memiliki peran sebagai garda terdepan untuk mengatasi pandemi, Apotek K-24 merasa terpanggil untuk memenuhi kebutuhan produk terapi Covid-19 untuk masyarakat dengan meluncurkan K24 Covid Store pada 31 Juli 2021. K24 Covid Store merupakan layanan pembelian produk terapi Covid-19
secara online yang bisa diakses di
bit.ly/k24covidstore atau melalui
aplikasi K24Klik. Produk-produk yang ada dalam K24 Covid Store ini nantinya juga bisa dipesan melalui situs farmaplus.kemkes.go.id. Pesanan akan dibantu oleh Dokter Siaga Online dan produk dikirim ke alamat pasien. Setiap produk yang dipesan oleh pasien akan disesuaikan dengan gejala yang dialami. Sehingga satu pasien dengan yang lainnya bisa mendapatkan paket produk yang berbeda. Untuk tahap awal, layanan K24 Covid Store ini bisa diakses pada pukul 06.0023.00 WIB. Namun selanjutnya, bila permintaan semakin meningkat maka K24 Covid Store akan melayani hingga 24 jam nonstop. Dengan hadirnya K24 Covid Store ini, semoga masyarakat tidak lagi mengalami kesulitan dalam mendapatkan obat terutama bagi pasien yang sedang isolasi mandiri. Apotek K-24 bertekad berjuang bersama di garis terdepan menghadapi pandemi Covid-19. Semoga kita semua selalu diberi kekuatan dan pandemi dapat segera berakhir. 25
Manfaatkan Digital Marketing,
Apotek K-24 Raih Peningkatan Revenue Selama Pandemi Bisnis Apotek K-24 terus beradaptasi mengikuti perkembangan zaman, terlebih saat ini perilaku masyarakat secara perlahan telah bermigrasi ke arah digital. Adanya pandemi turut mengubah kebiasaan masyarakat Indonesia. Secara tak langsung, pandemi mempercepat era digitalisasi di tanah air. Kondisi ini rupanya tak berpengaruh banyak bagi bisnis Apotek K-24 yang sebelumnya telah melakukan pemasaran menggunakan digital marketing. Ranah digital marketing bukanlah hal baru bagi Apotek K-24. Sebab, Apotek K-24 telah membangun brand yang kuat menggunakan digital marketing. Dalam tujuh tahun terakhir, Apotek K-24 telah berfokus meraih kepercayaan masyarakat menggunakan media sosial yang dimiliki. Misalnya seperti Facebook (Apotek K-24, Sobat Sehat Kita-Kita), Twitter (@sobatsehatkita), Instagram (@k24sobatsehatkitakita), dan Tiktok (@apotekk24official). Apotek K-24 juga memiliki Youtube channel Dokter 24, yang berisi informasi kesehatan dari para dokter yang setiap bulan rutin meng-update delapan episode. Media sosial yang dikembangkan oleh Apotek K-24 tersebut menyajikan konten-konten informasi aktual, edukasi, dan juga promosi. Sehingga merek Apotek K-24 dapat mudah dikenal dan dijangkau oleh masyarakat. “Digital marketing merupakan salah satu jalur yang dipilih untuk mendukung pencapaian target perusahaan. Tahun 2021 ini, Apotek K-24 menargetkan peningkatan revenue 21% dibandingkan tahun lalu, 26
peningkatan jumlah MoU waralaba sebesar 30%, serta meningkatkan penjualan secara online melalui aplikasi sebesar 300%,” ungkap Gideon Hartono, Direktur Utama PT. K-24 Indonesia. Kenaikan target yang ditetapkan bukan tanpa pertimbangan, mengingat di masa pandemi Covid-19, apotek menjadi sarana kesehatan primadona dan dibutuhkan masyarakat. Hal ini terbukti dalam pencapaian target di semester I-2021; tanda tangan MoU waralaba, bila dibandingkan di semester pertama tahun lalu sudah tercapai peningkatan hingga 100%. Begitu juga penjualan secara online melalui K24Klik, meningkat lebih dari dua kali lipat. “Salah satu upaya yang dilakukan, selain penjualan online melalui aplikasi
K24klik, di tahun 2021 ini Apotek K-24 mendorong setiap gerai untuk menggunakan media sosial dan aplikasi chat agar memudahkan customer untuk mengakses informasi maupun layanan apotek secara online langsung ke masing-masing gerai,” urai dr. Gideon. Sejak awal berdiri hingga saat ini, Apotek K-24 telah memiliki 580 gerai di seluruh Indonesia dan terus mengalami pertumbuhan, bahkan di masa pandemi ini. Bisnis Apotek K-24 terbukti beradaptasi dengan baik dalam segala kondisi. Tak heran jika di masa pandemi ini waralaba Apotek K-24 tetap eksis anti krisis. Tertarik bergabung dengan waralaba Apotek K-24? Isi formulirnya di www.apotek-k24.com atau hubungi HOTLINE WARALABA di 081212012424.
27
Cinema
Plot Twist-nya Bikin Kaget! Film & Serial Ini Wajib
Ditonton!
Saat menonton film, biasanya kita akan larut mengikuti alur atau malah menebaknebak jalan ceritanya. Sehingga kepuasan pun akan muncul saat jalan cerita berjalan sesuai dengan ekspektasi. Namun, lain sensasinya jika ternyata jalan cerita dari film atau serial yang kita tonton memiliki twist tersendiri. Berikut ini adalah beberapa judul film dan serial yang memiliki twist pada alur ceritanya. Wajib banget buat ditonton!
Recalled Sutradara:
You Min Seo Pemain:
Seo Ye Ji, Kim Kang Woo Genre:
Drama Misteri Durasi:
1 jam 40 menit Foto: https://www.viu.com/ott/id/articles/wp-content/ uploads/2021/06/nonton-streaming-downloaddrakorindo-film-korea-recalled-sub-indo-viu-slidebanner-1.jpg
Film ini cukup membuat penonton terbingung-bingung dan mempertanyakan, apakah hal yang dialami oleh Seo Ye Ji hanya sebuah halusinasi? Recalled menceritakan tentang seorang wanita yang bernama Soo Jin (Seo Ye Ji) yang baru saja mengalami kecelakaan. Hal aneh mulai terjadi setelah ia pulang dari rumah sakit. Ia mulai bisa melihat masa depan setelah kehilangan ingatan akibat kecelakaan mobil. Saat berusaha mengembalikan ingatannya, Soo Jin mulai menemukan fakta yang mengganjal tentang suaminya, Ji Hoon (Kim Kang Woo). Lantas, apa yang terjadi selanjutnya? Apakah semua yang dialaminya hanyalah sebuah halusinasi? Twist menarik akan Anda jumpai di akhir film ini. Jangan lupa nonton ya Sobat Sehat! 34
Behind Her Eyes Jika Anda suka dengan serial yang penuh dengan misteri dan ending yang mengejutkan, serial yang tayang di Netflix ini wajib dinikmati! Behind Her Eyes menceritakan tentang seorang wanita single parent bernama Louise yang terjebak perselingkuhan dengan atasan baru di kantornya, yakni David. Masalah bermula saat Louise tak sengaja bertemu dengan Adele, istri David, dan menjalin persahabatan dengannya. Louise berusaha menutupi dari David tentang persahabatannya dengan Adele, dan tentunya menutup mulut pada Adele tentang hubungannya dengan David.
Foto: https://media.kitamilenial.com/uploads/pictures/77behind-her-eyes.jpg
Sutradara:
Erik Richter Strand Pemain:
Simona Brown, Tom Bateman, Eve Hewson, Robert Aramayo, Georgie Glen, Tyler Howitt, Nichola Burley Genre:
Physiological Thriller, Fiksi Supranatural Durasi:
Limited Series 6 Episode
Dalam serial ini, sesekali terdapat alur mundur saat Adele masih berada di tempat rehabilitasi bersama sahabat laki-lakinya, Rob. Karakter ini diceritakan dengan detail dan perlahan menjelaskan mengapa sifat Adele bisa berubah. Banyak misteri di balik kisah Adele dan Rob, juga masa lalu Adele, Rob, dan David. Louise yang terjebak di antara mereka merasa ada sesuatu yang tak beres dan berusaha memecahkan misteri-misteri ini. Lalu di mana letak twist dari serial ini? Saat menonton serial ini, Anda akan digiring secara perlahan dengan satu per satu clue yang dikumpulkan Louise serta buku harian Rob yang dibaca Louise. Serial ini sangat seru untuk menemani akhir pekan Anda!
35
The Girl On the Train Sutradara:
Ribhu Dasgupta Pemain:
Parineeti Chopra, Aditi Rao Hydari, dan Kirti Kulhari Genre:
Drama Misteri Durasi:
1 jam 52 menit
Film yang tayang di Netflix ini merupakan remake versi India dari novel thriller best seller yang berjudul sama. Pada tahun 2016, novel karya Paula Hawkins ini telah terlebih dahulu diadaptasi ke layar lebar Hollywood dengan Emily Blunt dan Luke Evans sebagai pemeran utamanya. The Girl on the Train ini menceritakan tentang seorang wanita bernama Mira Kapoor yang tinggal di London. Mira baru saja bercerai dari suaminya, Shekhar. Perceraian ini membuat Mira jadi kecanduan alkohol, apalagi ia belum bisa sepenuhnya move on dari mantan suaminya. Kehidupan pribadi dan karir Mira menjadi sangat berantakan. Setiap harinya Mira selalu melewati rute perjalanan yang sama dengan kereta api. Di kereta yang ia kendarai, ia selalu melihat pasangan yang tampak begitu harmonis dari balik jendela kursi kereta yang ia kendarai.
36
Foto: https://mydirtsheet.files.wordpress.com/2017/01/ thegirlonthetrain-poster.jpg?w=529&h=839
Akibat terlalu sering diam-diam memperhatikan pasangan tersebut, Mira jadi menciptakan narasi dan imajinasinya sendiri mengenai keduanya. Suatu hari, wanita yang kerap Mira lihat tersebut tidak lagi terlihat dan diketahui menghilang. Mira pun dituduh menjadi seorang tersangka karena ia ditemukan berada di sekitar tempat tinggal wanita tersebut. Namun Mira tidak mengingat apapun yang terjadi. Lalu apa yang sebenarnya terjadi? Jika Anda penasaran, saksikan kisah selengkapnya di Netflix.
37
Social Media
Foto: https://asset.kompas.com/crops/4GGVbLYpg9qGJaUAs2pMSbarY_Y=/145x43:1070x660/750x500/data/photo/2021/06/24/60d43cb8ddddd.jpg
Reels Instagram VS TikTok, Mana yang Lebih Oke? Instagram resmi menghadirkan Reels di Indonesia pada akhir Juni 2021 lalu. Munculnya fitur anyar dari media sosial ini digadang menjadi salah satu kompetitor TikTok.
38
Fitur baru ini memungkinkan pengguna dapat merekam sekaligus menyunting video singkat selama 15-30 detik. Tak hanya itu, Instagram Reels juga dilengkapi dengan berbagai musik di dalamnya. Reels Instagram memiliki tampilan timeline, interface pengeditan video, juga konsep yang menyerupai TikTok. Tak heran jika banyak orang yang membandingkan keduanya. Meski keduanya hampir serupa, rupanya ada perbedaan yang membuat masingmasing menjadi menarik di mata penggunanya. Yuk kita bahas!
Durasi Video
Reels memiliki durasi video yang lebih singkat dibandingkan dengan TikTok. Durasi video yang dapat diunggah pada Reels adalah 15-30 detik. Sedangkan TikTok memungkinkan penggunanya untuk menyebarkan video dengan durasi lebih panjang, yakni bisa mencapai 60 detik.
Tools dan Fitur Editing Video
Meskipun tampilan fitur editing video Reels dan TikTok terlihat serupa, ternyata ada banyak perbedaan pada fitur dan tools yang disediakan. TikTok memiliki fitur filters dan effects yang beragam, sementara fitur filters dan effects milik Reels masih terbatas. Tak hanya itu, TikTok juga memiliki
tools editing yang menarik seperti efek suara dan voice over yang belum ada di Reels. Pengguna Instagram dapat merekam voice over di Instagram Reels namun mereka tidak bisa menambahkan efek khusus apapun ke audio.
Interaksi dengan Sesama Pengguna Perbedaan lainnya antara kedua media ini adalah cara bagi sesama pengguna untuk berinteraksi dan terlibat. Misalnya seperti fitur Duet, Reaction, dan Stitch di TikTok yang tidak bisa didapatkan di Instagram Reels.
Beda Hasil Saat Video Diunduh
Saat Anda menyimpan video TikTok baik milik sendiri atau orang lain, video akan tersimpan dengan musik dan memiliki watermark. Sementara itu, saat Anda menyimpan video dari Instagram Reels, Anda hanya bisa menyimpan video yang Anda buat. Video tersebut pun tidak tersimpan dengan musik ataupun watermark. Itulah beberapa perbedaan antara TikTok dengan Instagram Reels. Apakah Sobat Sehat juga menemukan perbedaan lainnya? Meskipun keduanya serupa namun Instagram Reels dengan TikTok tetap memiliki perbedaan yang cukup mencolok. Menurut Anda, manakah yang lebih oke?
Foto: https://www.howtogeek.com/wp-content/uploads/2020/08/Instagram-Reels-TikTok.png?height=200p&trim=2,2,2,2
39
Hi-Lab
Harga Baru
Tes PCR 480 Ribu, Hi-Lab Perketat Protokol Kesehatan Antisipasi Lonjakan Pasien
Yogyakarta, 17 Agustus 2021 - Kabar baik datang dari Hi-Lab Diagnostic Center. Bertepatan dengan HUT RI 76, laboratorium yang terletak di Jl. Yos Sudarso No. 27, Kotabaru, Yogyakarta ini meluncurkan harga baru untuk tes swab PCR dan tes swab Antigen yang lebih terjangkau. Kini, biaya Swab PCR di Hi-Lab menjadi Rp 480.000 dan Swab Antigen menjadi Rp 95.000. Untuk Swab PCR, hasil bisa diperoleh di hari yang sama (same day result) untuk pengambilan sampel maksimal pukul 14.00. Sementara untuk swab Antigen, hasil bisa diperoleh dalam waktu 1 jam. Untuk mengantisipasi lonjakan pasien, Hi-Lab pun memperketat protokol kesehatan. Semua pasien yang berkunjung wajib menggunakan masker. Pemeriksaan pasien covid-19 ini pun dilakukan di area terpisah. Selain itu, beberapa tempat cuci tangan dan hand sanitizer juga 40
disediakan di berbagai titik. Petugas selalu menggunakan APD lengkap dalam pelayanan dan mengutamakan keamanan dengan selalu menyemprot disinfektan dan mengganti sarung tangan setiap pergantian pasien. Sehingga bisa dipastikan benar-benar steril dan aman. General Manager Hi-Lab Diagnostic Center, dr. Ferni Pangkey, MARS, menyampaikan, “Hingga saat ini, HiLab memiliki kapasitas tes PCR hingga 1400 orang per hari. Semoga kapasitas ini bisa membantu mempercepat proses tracing pasien Covid-19,”. Masyarakat yang ingin melakukan tes swab PCR maupun antigen di Hi-Lab bisa mendaftar secara online dengan mengunjungi covidcenter.hilab.co.id. Masyarakat juga bisa memilih sendiri waktu tes yang diinginkan. Waktu tes yang tersedia sangat fleksibel, dimulai dari pukul 06.00 hingga 21.00 WIB.
Foto: https://www.freepik.com
Pengambilan sampel di Hi-Lab dilakukan di ruangan terpisah dengan sirkulasi udara terbuka tanpa AC. Seperti yang diketahui, virus corona lebih mudah menular di ruangan tertutup yang ber-AC. Hasil Swab HiLab Diagnostic Center sudah terdaftar di New All Record (NAR) sebagai Laboratorium Jejaring Pemeriksa Covid-19. Setiap hasil swab test yang dilakukan di Hi-Lab akan terupdate secara otomatis di paspor digital yang bisa diakses di website pedulilindungi. id atau di aplikasi PeduliLindungi. Pada hasil swab akan terlampir QR code yang bisa discan oleh petugas di bandara. Selain peluncuran harga baru, Hi-Lab Diagnostic Center juga merilis layanan Travelling PCR Express. Travelling PCR Express merupakan layanan tes swab PCR yang hasilnya bisa diperoleh hanya dalam kurun waktu 5 jam saja dengan biaya Rp 750.000. Layanan yang cepat
dan nyaman ini sangat memudahkan masyarakat yang menginginkan hasil tes dengan cepat dan tanpa antri. Berbagai layanan yang tersedia di Covid Test Center Hi-Lab ini merupakan salah satu upaya yang dilakukan Hi-Lab Diagnostic Center untuk menyukseskan program 3T, yaitu Test, Tracing dan Treatment. Kemudahan yang ditawarkan Hi-Lab ini diharapkan membantu masyarakat dalam mendeteksi dan melokalisir penyebaran Covid-19 sehingga pandemi ini dapat segera teratasi. Informasi terbaru mengenai Hi-Lab Covid Test Center bisa didapatkan dengan mengakses covidcenter.hilab. co.id dan Instagram @hilabjogja
41
Dokter 24
44
Siklus Haid Tidak Teratur, Masih Bisa Hamil? Foto: https://www.freepik.com
Siklus menstruasi yang tidak teratur seringkali membuat wanita mengalami keresahan. Apalagi jika sedang merencanakan kehamilan. Kira-kira, kalau haid tidak teratur bisa tetap hamil tidak ya? Jika siklus menstruasi atau jarak antara siklus haid terus berubah dan berbeda dari biasanya, artinya siklus haid Anda tidak teratur. Wanita dengan siklus menstruasi normal memiliki rentang yang berkisar 21-35 hari dan akan mengalami 11-13 kali menstruasi dalam satu tahun kalender. Artinya, seorang wanita dengan siklus haid normal memiliki sekitar 13 peluang kehamilan setiap tahun. Wanita yang mengalami haid tidak teratur memiliki kesempatan hamil yang lebih sedikit karena masa subur juga menjadi tidak pasti, sebab tidak diketahui kapan masa haid serta ovulasi akan tiba.
Meskipun sulit, wanita yang haidnya tidak teratur masih bisa hamil. Tapi memang tergantung dengan penyebabnya. Umumnya, penyebab utama dari haid yang tidak teratur adalah ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron. Tapi jika terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama, bisa jadi penyebabnya adalah masalah kesehatan seperti PCOS, endometriosis, fibroid, stress, hingga gangguan makan. Melakukan pemeriksaan lebih lanjut perlu dilakukan agar Anda bisa mengetahui program hamil yang tepat sesuai dengan penyebab haid tidak teratur yang Anda alami. Ada beberapa tips yang bisa Sobat Sehat lakukan untuk merencanakan kehamilan. Pertama, perhatikan siklus menstruasi. Meskipun tidak teratur, tak ada salahnya untuk mencatat waktu menstruasi agar Anda bisa memperkirakan kapan masa subur 45
Foto: https://www.freepik.com
serta ovulasi. Catatan Anda juga bisa berguna saat melakukan pemeriksaan ke dokter. Anda juga bisa menggunakan alat tes kesuburan saat melakukan program hamil. Alat ini bisa digunakan untuk mendeteksi Luteinizing Hormone (LH) yaitu hormon reproduksi yang memicu wanita untuk berovulasi dan melepaskan sel telur. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan kalkulator masa subur untuk membantu menentukan kapan waktu yang paling memungkinkan untuk hamil meskipun siklus haid tidak teratur. Tips selanjutnya adalah, lakukan hubungan seksual dengan rutin. Anda bisa menyesuaikan waktunya dengan memperkirakan kapan kira-kira siklus menstruasi akan tiba. Anda juga bisa menjadwal hubungan seksual misalnya seperti 2 hari sekali atau 2-3 kali dalam seminggu. Ubah pola hidup Anda. Siklus 46
menstruasi yang tidak teratur bisa saja terjadi karena obesitas atau berat badan yang kurang. Kondisi ini bisa mengakibatkan ketidakseimbangan hormon dan menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak normal. Menstruasi yang tidak teratur bisa juga terjadi karena adanya gangguan kesuburan sehingga bisa mempengaruhi bisa hamil atau tidak. Jika berhubungan dengan kesuburan, dokter akan memberikan obat sesuai dengan penyebab haid yang tidak teratur. Setiap wanita bisa mengalami kondisi yang berbeda-beda. Sedang merencanakan hamil atau tidak, memeriksakan diri pada dokter perlu dilakukan apabila haid Anda tidak teratur. Jadi, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter ya Sobat Sehat terutama jika Anda tidak mengalami menstruasi lebih dari 90 hari atau saat jendela haid kurang dari 21 hari atau 35 hari.
Prosedur Melahirkan Saat Bumil Terinfeksi Covid-19 Foto: https://www.freepik.com
Persiapan melahirkan bukan perkara mudah bagi sebagian besar orang. Apalagi di masa pandemi ini, terutama bagi bumil yang positif Covid-19. Organisasi Kesehatan Dunia menyebutkan jika wanita hamil termasuk rentan mengalami kondisi yang parah apabila terinfeksi virus corona. Terutama pada wanita yang kelebihan berat badan dan memiliki komorbid seperti diabetes dan hipertensi. Untuk mempersiapkan persalinan di masa pandemi ini, Kemenkes menyarankan ibu hamil untuk menjalani screening Covid-19 termasuk tes PCR tujuh hari sebelum perkiraan lahir. Jika Bumil terkonfirmasi positif menjelang waktu persalinan, Ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar persalinan bisa berjalan dengan lancar. Pertama, beritahukan rencana kedatangan di rumah sakit agar pihak rumah sakit bisa menyiapkan ruangan persalinan khusus untuk mencegah penularan virus saat proses melahirkan. Dokter dan perawat juga akan menggunakan alat pelindung diri (APD) lengkap saat proses persalinan. Setiap rumah sakit biasanya memiliki kebijakan masing-masing mengenai
pendamping yang menemani ibu saat akan melahirkan. Tapi umumnya rumah sakit memberikan izin satu orang untuk menemani proses melahirkan dan sebelumnya pendamping juga harus melakukan tes swab terlebih dahulu. Biasanya ibu hamil dengan gejala ringan atau tanpa gejala akan disarankan untuk melahirkan secara normal. Kondisi ini tentunya berlaku jika keadaan ibu dan janin dalam keadaan baik secara keseluruhan. Jika terdapat gejala yang membahayakan proses persalinan, biasanya dokter akan menyarankan ibu melahirkan dengan operasi sesar. Bayi yang lahir dari ibu yang positif covid-19 akan dipisah selama beberapa waktu. Ibu harus menjalani isolasi di ruangan khusus dan bayi akan dirawat di ruangan terpisah. Selanjutnya, ibu yang positif Covid juga tidak dianjurkan memberikan ASI secara langsung pada bayi. Ibu bisa memberikan ASI melalui botol jika kondisi kesehatannya memungkinkan. Tapi pastikan untuk tetap mengutamakan protokol kesehatan ya Sobat Sehat. Pakai masker dan cuci tangan dengan air dan sabun sebelum memerah ASI. Jangan lupa bersihkan pompa, alat, dan wadah ASI setelah digunakan. 47
Update
Varian Delta Mendominasi di Indonesia? Cek Gejalanya! Foto: https://www.freepik.com
Kasus kematian akibat Covid-19 di Indonesia pada bulan Juli meningkat dengan cukup signifikan. Hal ini disebabkan karena virus corona varian baru terus bermunculan di tanah air, salah satunya adalah varian Delta yang cukup mendominasi. Menurut data dari Kementerian Kesehatan per 29 Agustus 2021, virus corona varian Delta di Indonesia masih dominan berdasarkan jumlah sampel yang diperiksa melalui whole genome sequencing (WGS). Dari 5.788 sekuens yang diteliti, sebanyak 2.321 sampel merupakan Varian of Concern (VoC) yang dipantau oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Dari total sekuens tersebut, 2.240 diantaranya adalah Varian Delta. 54
Varian Delta tercatat pertama kali di India pada Desember 2020 dan menyebar ke lebih dari 74 negara dengan cepat. Menurut studi yang diterbitkan dalam jurnal Nature, Varian Delta dari SARS-CoV-2 mendominasi begitu cepat di seluruh dunia. Penelitian tersebut menunjukkan jika varian delta memiliki ketahanan terhadap antibodi kekebalan juga kemampuan yang lebih efisien menginfeksi sel dan bereplikasi jika dibandingkan dengan varian virus sebelumnya.
Lalu, apa saja yang menjadi ciri atau gejala varian B.1.617.2 ini? Rupanya varian delta dapat menimbulkan gejala yang berbedabeda pada setiap orang dan bisa
bersifat ringan hingga berat. Beberapa orang yang positif terinfeksi varian delta tercatat tidak memiliki gejala, namun sebagian besar lainnya mengalami keluhan yang bertambah parah dalam waktu 3-4 hari.
terinfeksi varian ini membutuhkan perawatan di rumah sakit. Tak hanya itu, varian ini juga diketahui bisa menimbulkan komplikasi yang lebih parah pada pasien lansia atau pasien dengan komorbid seperti diabetes, hipertensi, juga asma.
Beberapa gejala umum yang bisa muncul saat terinfeksi virus corona varian delta adalah demam, pilek, sakit kepala, juga sakit tenggorokan. Tak hanya itu, Covid-19 varian delta ini juga dapat menimbulkan gejala lainnya seperti sesak napas, batuk, anosmia, kelelahan, nyeri otot, hingga gangguan pencernaan.
Sampai saat ini gejala-gejala varian delta masih terus dipantau dan diteliti. Tentunya, untuk mendiagnosis Covid-19 tetap diperlukan pemeriksaan fisik dan penunjang dari dokter, termasuk tes PCR.
Jika dibandingkan dengan varian lainnya, virus corona varian delta memiliki tingkat keparahan yang lebih tinggi. Beberapa kasus menunjukkan jika pasien yang
Untuk menghindari penularan virus corona, selalu terapkan protokol kesehatan ya Sobat Sehat!
Foto: https://www.freepik.com
55
Info Utama
Pu
56
Pertengahan 2021
uncak Gelombang Kedua Covid-19 di Indonesia,
Inikah Akhir dari Pandemi?
Foto: https://www.freepik.com
57
Sudah lebih dari satu tahun kita menghadapi pandemi Covid-19. Beberapa bulan belakang, Indonesia telah melewati gelombang kedua lonjakan kasus Covid-19. Pada 15 Juli 2021 lalu, Kementerian Kesehatan mencatat rekor tertinggi pertambahan kasus harian, yakni 56.757 orang. Bahkan Indonesia sempat menduduki peringkat keempat dengan jumlah kasus positif tertinggi di dunia.
Foto: https://www.freepik.com
58
Menurut pantauan Satgas Penanganan Covid-19, lonjakan kasus pada pertengahan 2021 ini jauh lebih tinggi dari puncak gelombang pertama pada bulan Januari 2021 lalu. Pertambahan kasus ini dinilai meningkat sangat cepat pasca libur lebaran 2021. Satgas Penanganan Covid-19 menjelaskan ada tiga faktor yang memicu lonjakan kasus Covid-19 pada pertengahan tahun ini. Banyaknya masyarakat yang nekat mudik lebaran, ditambah dengan munculnya beberapa varian baru virus corona. Kemudian kondisi tersebut diperparah dengan tingginya mobilitas masyarakat.
Menurut catatan dari Our World in Data, vaksinasi di Indonesia terakselerasi dengan cepat sejak pekan keempat Juni 2021. Per Juli 2021, rata-rata tujuh harian vaksinasi ada di 862.482 dosis/hari. Meski begitu, tampaknya kita tidak bisa bersenang-senang. Tidak ada yang tahu kapan pandemi akan berakhir. Kita semua harus tetap berjuang bersama dengan meningkatkan kewaspadaan dan disiplin menerapkan protokol kesehatan 5M dan 3T serta mempercepat vaksinasi di Indonesia.
Beberapa bulan berlalu. Setelah pemerintah memperketat Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) di sejumlah wilayah di Indonesia, perlahan-lahan jumlah kasus infeksi virus corona terlihat semakin terkendali. Penurunan kasus Covid-19 ini bisa dibilang terjadi karena kerjasama pemerintah dengan masyarakat yang bersamaan menangani pandemi dengan meningkatkan disiplin protokol kesehatan. Vaksinasi pun dipercepat untuk mencapai kekebalan komunal atau herd immunity.
59
Teropong
Foto: https://awsimages.detik.net.id/community/media/visual/2021/08/30/sekolah-tatap-muka-di-kudus-7_169.jpeg?w=700&q=90
Sekolah Tatap Muka Segera Dimulai, Sudah Siap? Melihat kasus Covid-19 di tanah air yang perlahan mulai mengalami penurunan, sejumlah sekolah secara bertahap mulai melakukan pembelajaran tatap muka, sesuai dengan anjuran Menteri Pendidikan dan Kebudayaan.
60
Persiapan pembelajaran tatap muka ini harus mendapat perhatian khusus, mengingat sudah lebih dari satu tahun pembelajaran anak dilakukan dari rumah. Tentunya ada banyak hal yang harus Anda perhatikan agar kegiatan belajar si kecil di sekolah bisa tetap aman dan lancar. Simak tips berikut ya!
1. Biasakan si kecil untuk bangun lebih awal Kegiatan pembelajaran tatap muka tentu memiliki suasana yang berbeda dengan sekolah online dari rumah. Akibatnya, kebiasaan dan rutinitas pun menjadi berbeda juga. Karenanya, menjelang kegiatan pembelajaran tatap muka, Anda bisa mulai membiasakan anak untuk bangun lebih awal agar tidak kaget dengan rutinitas yang akan berubah.
2. Jaga kondisi kesehatan Saat di sekolah, tentunya anak akan bertemu dan berinteraksi dengan orang lain. Agar si kecil bisa selalu aman, jaga daya tahan tubuhnya agar selalu sehat ya Bunda! Biasakan anak untuk makan dengan teratur dengan menu yang bergizi. Bila perlu, Anda bisa memberikan multivitamin untuk menambah nutrisinya.
satu perantara kuman, virus, atau bakteri ke dalam tubuh. Jangan lupa juga untuk membawakan si kecil hand sanitizer ke dalam tasnya.
4. Siapkan pandemic-kit dan pahami protokol kesehatan di sekolah Jangan lupa siapkan ‘alat tempur’ atau pandemic kit untuk si kecil saat kembali bersekolah. Misalnya seperti masker cadangan, tisu, dan hand sanitizer. Jangan lupa juga untuk memahami aturan protokol kesehatan yang berlaku di sekolah dan berikan pemahaman pada anak Anda.
Lakukan beberapa tips tersebut agar anak selalu aman dan sehat saat di sekolah. Jangan lupa berikan anak masker yang aman dan nyaman digunakan, misalnya seperti masker OMO Kids yaitu masker medis khusus untuk anak. Siapkan juga Dixol Hand Sanitizer di tasnya ya! Berbagai ‘alat tempur’ untuk anak di sekolah ini bisa didapatkan di Apotek K-24 atau pesan secara online melalui K24Klik. Yuk Bunda berikan perlindungan terbaik untuk si kecil! Foto: https://asset.kompas.com/crops/8eqxzoU2Kg4cmjjRAxnV4sqVIiM= /0x0:0x0/750x500/data/photo/2021/04/05/606a951e5f1da.jpg
3. Ajarkan si kecil untuk menjaga kebersihan Kebersihan merupakan hal yang penting untuk terhindar dari kuman penyebab penyakit. Biasakan anak untuk rajin mencuci tangan ya. Sebab, tangan merupakan salah 61
Fashion
Tren 90-an Kembali Nge-Hits! Mana yang Kamu Suka?
Lagi scrolling media sosial dan merasa seperti sedang masuk mesin waktu? Yup, trend fashion bisa diibaratkan seperti sebuah roda, selalu berputar. Di tahun 2021 ini, para milenial dan Gen Z banyak yang tertarik dengan gaya busana masa lampau. Salah satu trend busana masa lampau yang sedang hits di kalangan anak muda adalah gaya ala tahun 90-an. Apa aja ya? Let’s check it out!
Kaos Oversized Di eranya Nike Ardila, yaitu era 90-an, kaos berukuran longgar atau oversized pernah menjadi trend di masanya. Rupanya, gaya berbusana ini kembali diminati oleh anak muda. Atasan berukuran besar kerap dijadikan pilihan untuk dipadukan dengan hot pants atau celana jeans untuk bersantai. Bahkan model kaos ini tak hanya diminati oleh perempuan tapi juga kaum adam. Apakah ini adalah salah satu style andalanmu?
Jaket Denim Jaket berbahan jeans yang sempat menjadi trend di era 90-an kini kembali hits. Jaket ini selalu memiliki peminat dan tidak pernah membuat mati gaya karena cocok dipadukan dengan model apapun. Langsung berasa jadi Dilan & Milea ya pakai pakai jaket ini! 64
Turtleneck Top Tentunya Sobat Sehat sudah tak asing lagi dengan style satu ini. Atasan dengan model turtleneck ini cocok dipadukan dengan rok midi, celana jeans, atau overall untuk OOTD santai. Atau bisa juga ditambahkan dengan blazer untuk menambah kesan simpel menjadi lebih formal untuk acara tertentu.
Sneakers Putih Bisa dibilang jika sneakers putih itu timeless banget atau tidak termakan zaman. Faktanya, sneakers putih ini hits banget di era 90-an lho. Meski begitu, sepatu berwarna putih masih digemari oleh anak muda masa kini karena cocok dipadukan dengan style apapun. Ini sih wajib banget ada di rak sepatu kamu! Udah punya belum?
Itulah beberapa fashion item ala tahun 90-an yang kembali diminati oleh anak muda saat ini. Sebenarnya masih banyak lagi style vintage yang bisa membuat nostalgia ke tahun 90-an. Misalnya seperti mom jeans, fanny pack, tas pinggang, juga high waisted jeans. Hmm, kira-kira style mana nih yang Sobat Sehat sukai?
65
Kewanitaan
Memakai Parfum Pada Vagina, Apakah Aman? Bau tak sedap pada vagina seringkali membuat wanita merasa tidak tak percaya diri, apalagi jika sedang akan berhubungan intim dengan pasangan. Kondisi ini membuat wanita beberapa wanita mencari cara untuk menyamarkan bau pada area intimnya, salah satunya adalah dengan menyemprotkan parfum pada vagina. Beberapa wanita menggunakan parfum untuk area kewanitaannya dengan cara dioles, ada juga yang ditaruh di air panas kemudian diuapkan ke vagina, dan ada juga yang memakainya setelah menstruasi untuk menyamarkan bau darah saat berhubungan intim dengan pasangan. 66
Foto: https://image-cdn.medkomtek.com/L7feozEz1WYwWW-Exnr8GLWM6so=/673x379/
Menggunakan parfum di area miss V mungkin bisa meningkatkan kepercayaan diri wanita, apalagi saat akan berhubungan intim dengan pasangan. Tapi sebenarnya, perlukah memakai parfum pada vagina? Apakah parfum vagina secara medis aman untuk digunakan? Vagina memiliki bau yang khas. Normalnya, vagina memiliki bau asam seperti bau makanan yang sudah difermentasi. Bau asam ini menandakan jika vagina Anda dalam kondisi sehat dan baik. Bau asam vagina muncul karena adanya bakteri baik lactobacillus yang berfungsi untuk menjaga kesehatan vagina untuk melawan infeksi bakteri penyebab penyakit.
/smart/klikdokter-media-buckets/medias/2224721/original/047837400_1527063567-_1__shutterstock.jpg
Lalu apa yang terjadi jika vagina yang berbau asam dan sehat ini diberi parfum? Parfum untuk miss v memiliki kandungan zat kimia yang tidak kita ketahui tingkat keasamannya. Apabila vagina terpapar bahan kimia tersebut, tidak menutup kemungkinan keseimbangan pH alami vagina akan terganggu dan menyebabkan infeksi. Jika terjadi infeksi, vagina bisa jadi berbau, mengeluarkan cairan yang tidak normal, dan terasa seperti terbakar. Infeksi ini juga bisa menjalar sampai radang panggul dan menyebabkan kemandulan apabila tidak ditangani dengan baik.
vagina. Sebab, organ intim memiliki lapisan kulit yang sensitif dan mudah iritasi jika tidak dijaga dengan baik. Memberikan parfum pada area miss v bisa meningkatkan risiko iritasi dan menimbulkan gatal yang hebat. Mengenali bau vagina itu penting lho. Sebab, adanya perubahan bau pada vagina bisa menjadi salah satu indikasi adanya infeksi. Misalnya saja jika Anda mengalami keputihan, penyebab infeksinya baik itu bakteri, jamur, ataupun parasit memiliki ciri khas bau masing-masing. Karenanya, jika Anda merasa ada bau yang tidak wajar pada vagina, apalagi jika disertai dengan rasa panas dan juga gatal, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan dengan dokter ya, bukan ditutupi dengan parfum.
Penggunaan parfum juga bisa meningkatkan risiko iritasi di kulit 67
68