KauppaSuomi 17/2023 (P)

Page 1

POHJOINEN www.kauppasuomi.fi – kättä pidempää kaupantekoon Viikko 17 | Keskiviikkona 26.4.2023 Tarjoukset voimassa 26.4. – 9.5. niin kauan kuin tavaraa riittää. Osassa myymälöistä rajoitettu valikoima. Katso myymäläkohtainen saatavuus tuotetekstistä tai verkkokaupastamme karkkainen.com. Painovirhe- ja toimitusvarauksella. Ei jälleenmyyjille! Dewalt XR DCS565P2 18V 5Ah pyörösaha Norm. 499,00 -40% 29900 Scheppach MMP150-51L ruohonleikkuri Norm. 289,00 -21% 22900 Aina Block naulakkohylly -50% VAIN! 1990 Norm. 39,90 Keskusvaraston tyhjennys VAIN! 99,Norm. 199,00 Out-Zone AIR 3 hengen retkeilyteltta -50% VAIN! 849 Ovh. 11,75 Sun All-in-1 Lemon 78 tab konetiskitabletti -28% 500-osainen taitelijasetti Norm. 32,90 -40% 19 90 Collagain 30 pss. ravintolisä Norm. 39,80 -53% 18 90 Fransa naisten mekko - S - XXL -58% runsaastiSisäsivuillalisää tyhjennystarjouksia ja -tuotteita VAIN! 2490 Norm. 59,95

Osoitteessa www.biolan.fi/ biojatelaskuri voit selvittää Suomen 60 suurimman kunnan biojätteen erilliskeräyksen hinnan vuodessa ja tutkia kompostorin takaisinmaksuaikaa erilliskeräykseen verrattuna.

– Biolanin 220 litran lämpöeristetty pikakompostori on hyvä valinta omakotitalolle ympärivuotiseen käyttöön. Isompi lämpökompostori soveltuu useamman talon tai taloyhtiön biojätteiden kompostoimiseen, vinkkaa Biolanin puutarhaneuvoja Riikka Kerttula. Kyseinen kompostori on Kärkkäisen valikoimissa.

Nyt on paras aika aloittaa biojätteen kompostointi

Kompostoimalla vältät biojätteen erilliskeräyksen kulut.

Kuva: Biolan

Uudistunut jätelaki velvoittaa jo nyt yli viiden asuinkiinteistön taloyhtiöitä kierrättämään biojätteensä. Ensi vuonna biojätteen kierrätysvelvollisuus laajenee koskemaan kaikkia yli 10 000 asukkaan taajamien kiinteistöjä eli myös omakotitaloja. Biojätteen kierrätysvelvollisuuden voi hoitaa kompostoimalla itse omat biojätteensä tai erilliskeräyksellä, jossa biojätteet lajitellaan erikseen biojäteastiaan, jonka jätehuoltoyhtiö käy tyhjentämässä vähintään kahden viikon välein.

Biolanin puutarhaneuvoja Riikka Kerttula neuvoo kompostoimaan keittiön biojätteen ympärivuotiseen kompostointiin

soveltuvan lämpökompostorin avulla, jollainen on esimerkiksi 1-6 henkilön käyttöön soveltuva Biolanin 220 litran pikakompostori.

– Kompostoimalla voi säästää keskimäärin satoja euroja vuodessa biojätteen erilliskeräykseen verrattuna, jonka kustannuksissa on merkittäviä kuntakohtaisia eroja. Suurin hyöty biojätteen kompostoinnista saadaan, kun syntyvä ravinteikas katekomposti pystytään hyödyntämään maanparannukseen omassa puutarhassa, painottaa Kerttula.

Katekompostia voi käyttää puiden ja pensaiden juurella noin viiden sentin katteena sekä kukkapenkeissä ohuemmasti, parin sentin kerroksena.

Valmiiksi kompostimullaksi, jota voi käyttää kasvien kasvualustana, katekompostin täytyy jälkikompostoitua vuoden verran joko puutarhakompostorissa tai pressun alla vesisateelta suojassa, kuitenkin niin, että se saa happea.

KERTTULAN mielestä juuri nyt on paras aika aloittaa biojätteen kompostoiminen.

– Lämpenevässä säässä kompostoituminen lähtee nopeasti käyntiin. Biojätteiden kompostoitumisen nopeuttamiseksi voi ympäri vuoden lisätä kompostiherätettä, esimerkiksi Biolanin Tehokuiviketta, sanoo Kerttula.

Hän korostaa, että biojätteen kompostorin pitää olla jyrsijäsuojattu.

– Jatkuvakiertoinen, päältä täytettävä lämpökompostori on kätevä käyttää. Uusi biojäte laitetaan yläluukusta, ja katekompostoriksi parissa kuukaudessa valmistunut massa tyhjennetään alaluukusta.

– Biojätteen kompostoimisen alussa kompostorin pohjalle laitetaan noin 10 sentin kerros kuiviketta. Biojätettä lisätessä on hyvä lisätä myös vähän kuiviketta.

Lämpökompostorissa olevas-

ta lämpömittarista voi seurata kompostorin lämpötilaa.

– Kompostoituminen toimii 30-60 asteen lämmössä. Jos lämpötila alkaa laskea, niin kompostoituminen yleensä piristyy, kun ottaa pari ämpärillistä alaluukusta pois valmista katekompostia.

BIOJÄTTEISTÄ kompostoitaviksi sopivat esimerkiksi tee- ja suodatinpussit poroineen, juuresten ja hedelmien kuoret ja ruoantähteet. Myös talouspaperi kompostoituu, mutta paperiservettejä ei kannata kompostoriin laittaa.

– Kanantähteet voi laittaa luineen kompostoriin. Luut eivät kuitenkaan hajoa parissa kuukaudessa, ne voi poimia pois katekompostista.

– Biojätettä on hyvä viedä säännöllisesti; mitä enemmän kompostori saa ravintoa, sitä paremmat toimintaolosuhteet siellä on jätteitä hajottaville pieneliöille, toteaa Kerttula. •

2
Teksti: Reetta Reinman

Pääkirjoitus

Korkean jalostusarvon teollisuus talouden nousun mahdollistaja

Talous ei kasva, julkinen talous tasapainoitu, eikä valtion velkataakka kevene ilman teollisuutta. Meidän täytyy kyetä löytämään tuotteita, jotka menevät maailmalla kaupaksi ja saada ne valmistettua niin, että pysymme mukana hintakilpailussa. Tässä korostuu koko teollinen prosessi ideasta valmiiksi tuotteeksi ja kontekstit, joissa tämä prosessi toteutetaan. Pieni maa, jossa on paljon korkeatasoista osaamista, mutta kalliit tuotantokustannukset, löytää menestyksen siivut pitkälle erikoistuneista, korkean jalostusasteet teollisista tuotteista, esimerkkeinä uusiutuvan energian ratkaisut, eri alojen digisovellukset, terveysteknologia, hyvinvoinnin mittarit, puukuitujen hyödyntäminen kankaissa sekä korkean teknologian avaama, tuotantomuodoiltaan energianiukka, mutta tuotokseltaan runsas ruokatuotanto.

Suomen menestymisen avaimeksi sanotaan hyvää koulutusta. Onko meillä syvää ymmärrystä, malttia pysähtyä ajattelemaan? Lukemisen vähentyminen on hälyttävä vaaramerkki. Keskittymiskyky ja taito erottaa olennainen blokkaa tulevaisuudessa jyvät akanoista. Molempiin monipuolinen lukeneisuus

Viikon nostot

– Laitteissa saan monipuolisen salitreenin, kolmesti viikossa!

Julkaisutiedot Julkaisija Kärkkäinen Oy

Päätoimittaja Reetta Reinman

Painopaikka UPC Print, Vaasa

ISSN 2341 – 9377

Jakelu Suomen Suoramainonta

Sivunvalmistus: Kärkkäinen Oy/ Mainostoimisto

Näköislehti www.kauppasuomi.fi

antaa hyvät työkalut sekä ihmisen vastuuseen omasta osaamisestaan. Nykyään paljon käytetty termi resilienssi hoksauttaa mahdollisuuksia myös vastoinkäymisissä.

Suomi on joustamattomien rakenteiden ”mallimaa” myös muualla kuin työmarkkinoilla; esimerkiksi jäykässä ja hitaassa kaavoituksessa sekä rakentamisen sääntelyssä, jotka heijastuvat taloudelliseen toimeliaisuuteen – yrittämisen ja yksityisen innostuksen esteitä, jotka kaipaavat pikaista purkamista. Teollisuus edellyttää joustavaa liikkumista, ja joustava sijoittuminen luo win-win -mahdollisuuksia. Pitkien etäisyyksien Suomessa liikutaan aina myös kumipyörillä. Maakunnissa kohtuuhintainen yksityisautoilu mahdollistaa sekä työn teettämisen että työlle tekijät. Työpaikka omalla kotiseudulla, lähellä omaa kotia ei ole suinkaan impivaaralaista idylliä tai siltarumpupolitiikkaa, vaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tae.

Suomen teollisuuden erikoistumisessa tarvitaan koko yhteiskunnan panosta. Se olkoon aluepolitiikankin uusi normaali.

Toimituksen yhteystiedot: reetta.reinman@kauppasuomi.fi toimitus@kauppasuomi.fi, www.kauppasuomi.fi, puh. 050 420 2146

Jakelualueet

Eteläinen 90 000 kpl

Keski-Suomi 74 000 kpl

Keski-Pohjanmaa 69 000 kpl

Pohjoinen 136 000 kpl

Kärkkäinen Oy:n yhteystiedot löydät mainosliitteen kakkossivulta!

Markkinointi ja myynti Eteläinen ja Keski-Suomi: Risto Isohanni puh. 044-530 1834, risto.isohanni@kauppasuomi.fi

Keski-Pohjanmaa ja Pohjoinen: Jaana Laakko puh. 0500-797 322, jaana.laakko@kauppasuomi.fi

Ilmoitusaineiston toimitus sähköpostilla osoitteeseen ilmoitukset@kauppasuomi.fi

Ilmoitusten aineistovaatimuksista sekä ilmoitusten peruuttamisesta ja reklamaatiosta lisätietoja: www.kauppasuomi.fi

3
Luontomatkailu on tullut suosituksi pysyvästi Lätkälegenda 22 21
 4

Erämessuilla Kärkkäisen messuosasto J 19-39

Monipuolisesti erähenkisiä

– Luonnossa liikkumisesta tuli pysyvä trendi

Teksti: Reetta Reinman

Kuvat: Lapin Messut Oy

Lapin Messut Oy tiedottaja Erkki Kuoksa iloitsee, kun kolmen koronavuoden jälkeen messujen järjestämisessä on taas päästy normaaliin.

– Pohjois-Suomen Erämessut oli edellisen kerran keväällä 2019. Nyt odotamme niin näytteilleasettajien kuin messuyleisönkin suhteen innokasta ja runsaslukuista kävijämäärää, toteaa Kuoksa.

– Vielä on vajaa kuukausi messuihin, ja jo nyt reilu 300 näytteilleasettajaa on varannut messupaikan, eli yli 90 prosenttia paikoista on varattu, hän kertoo.

Poh jois-Suo men Erä mes sut jär jes te tään Ou lu hal lis sa ja sen pihapiirissä 18.-21. toukokuuta, torstaista sunnuntaihin. Kyseessä on 14. kerta, kun Pohjois-Suomen Erämessut ovat Oulussa. Niiden operoinnista vastaa nyt kolmatta kertaa Lapin Messut Oy, jonka omistaa Lentopalloseura Etta.

Lapin Messut järjesti Rovaniemellä viime vuoden toukokuussa Lapin Erämessut ja marraskuussa 2022 Kelekkamessut.

– Molemilla kävi ennätysmäärä yleisöä, kertoo Kuoksa.

Järjestäjät odottavat myös Pohjois-Suomen Erämessuille suurta kävijämäärä, Kuoksan mukaan noin 30 000 messuvierasta.

POHJOIS-SUOMEN Erämessujen teemoissa korostuu laaja-alainen

raa ja samalla vaikkapa ottaa upeita luontokuvia.

LUONTOON mennään nyt koko perheen voimin.

luonnosta nauttiminen.

– Näytteilleasettajien osastoilla saa tutustua kalastukseen, metsästykseen, retkeilyyn, maastopyöräilyyn, luontokuvaukseen, ylipäänsä kaikenlaiseen luonnossa olemiseen, kertoo tiedottaja Kuoksa.

– Korona-aika kasvatti luonnossa liikkumisen ja retkeilyn suosiota, eikä niiden suosio ole suinkaan laantunut, vaan päinvastoin, hän toteaa.

– Erityisesti on kasvanut omatoiminen luonnossa liikkuminen. Suomalaiset ovat hienosti oivaltaneet, että luonnossa liikkumisen ja eräilyn ei tarvitse olla suorittamista. Riittää, kun laittaa repun selkään ja lähtee luontoon, istuskelee lammen rannalla, paistaa makka-

– Erityisesti naiset ovat innostuneet niin eräilystä kuin myös metsästyksestä, toteaa Kuoksa.

– Pohjois-Suomen Erämessujen ohjelmalavalla onkin jokaisena messupäivänä mielenkiintoinen naiseräilijä tai -metsästäjä kertomassa harrastuksestaan.

Kuoksan mukaan messuilla on paljon tekemistä myös lapsille.

– Ouluhallissa olevassa puu -

hanurkassa lapset saavat askarella tai piirtää luontoaiheisten teemojen innostamina. Taikurin temput ovat niin ikään luonnosta. Pelastusjärjestön organisoimalla sammutusradalla lapset pääsevät tosi toimiin, ja ulkona nuotiolla he saavat paistaa vaahtokarkkeja, hän kertoo esimerkkejä.

Aikuisilta päivälippu messuille maksaa 20 euroa, 10-15-vuotiailta 10 euroa, alle 10-vuotiaat pääsevät ilmaiseksi. •

Tutustu Kärkkäisen metsästys-, eräily- sekä monipuolisiin muihin luontoaktiviteettivalikoimiin verkkokaupassa Karkkainen.com

Pyöräilyviikon pyöräpysäköintiteemana

Valtakunnallista Pyöräilyviikkoa poljetaan 5.5.–14.5. pääteemalla ’’Pyöräpysäköinti – oikea ratkaisu oikeaan paikkaan’’.

Pyöräilyviikko on Pyöräilykuntien verkoston koordinoima valtakunnallinen kampanja, jossa sadat toi-

mijat eri puolilla Suomea tuovat esille pyöräilyn iloa ja monimuotoisuutta tapahtumissa ja viestinnässä. Tänä vuonna katseet käännetään kohti pyöräpysäköintiä ja sitä, minkälainen vaikutus laadukkaalla ja oikein sijoitetulla pyöräpysäköinnillä on pyöräilyinnokkuuteen. •

4
”– Erityisesti naiset ovat innostuneet eräilystä ja metsästyksestä.”
Pohjois-Suomen Erämessut järjestetään tänä vuonna Oulussa 14. kerran. Kolmen koronavuoden tauon jälkeen messujärjestäjät odottavat vilkkaita messuja. KUVA JENNI KOITILA Pohjois-Suomen Erämessuilla on aina perinteisesti runsaasti tekemistä myös perheen pienemmille. Pohjois-Suomen tuotteita ja hyviä tarjouksia. Tervetuloa!
Pohjoinen painos • Viikko 17/2023 • www.karkkainen.com Lehden tarjoukset voimassa keskiviikosta tiistaihin 26.4.–9.5. niin kauan kuin tavaraa riittää. Lehden tarjoukset voimassa 26.4. – 9.5. niin kauan kuin tavaraa riittää. Osassa myymälöistä rajoitettu valikoima. Katso myymäläkohtainen saatavuus tuotetekstistä tai verkkokaupastamme karkkainen.com. Painovirhe- ja toimitusvarauksella. Ei jälleenmyyjille! VARASTONTYHJENNYS! Teemme tilaa uusille tuotteille, nyt priimaa huippuedullisesti! Katso tarjoukset sisäsivuilta! 300 000 Tutustu valtavaan tuotevalikoimaan osoitteessa: Kärkkäisen valikoimassa jo yli tuotetta – ja lisää tulee päivittäin! Classic 1250W sähkösavustin VAIN! 1990 Norm. 29,99 VAIN! 890 Norm. 13,90 VAIN! 4990 Norm. 69,09 Peliko Afrikan Tähti 70v juhlapainos lautapeli Only&Sons miesten kauluspaita

Helpotusta lahjan valintaan —

Kärkkäisen lahjakortti verkossa ja myymälöissä

Voit ladata Kärkkäisen lahjakorttiin mieleisesi rahasumman. Lahjakorttia voi käyttää maksamiseen verkkokaupassa ja myymälöissä.

Lahjakortin voit ostaa myymälöidemme Infopisteeltä ja kassoilta, sekä verkosta osoitteesta: karkkainen.com/verkkokauppa/lahjakortti-karkkaiselle

Tervetuloa ostoksille!

Pysy ajan tasalla:

Kärkkäinen somessa!

Kärkkäisellä ruksaat kevään check-listan

Keittiö

• Kuivurit hurisemaan ja pakasta villiyrttejä myös annospusseihin. Karkkainen.comista villiyrtit valmiiksi poimittuina ja kuivattuina, myös lehtikaalijauhetta.

• Juhlaan pöytäliinat, servetit, astiat, aterimet, lasit, tarjoiluastiat, pöytäkoristeet ja kukka-asetelmat, kynttilät ja mansetit. Muista myös helpot kerta-astiat.

• Oletko etsinyt kasviskeittoihin pikanttia makua antavaa sellerisuolaa? Klikkaat senkin Karkkainen. comista.

Kauneus

• Karvat veks, sääret näkyvät. Varpaat ja kantapäät sandaalikuntoon. Alleille kyytiä kuivaharjauksella.

• Kuorinta kirkastaa kasvot, yönaamio ravitsee, kasvovesi viimeistelee, kosteutus kesälläkin tärkeää.

• Aurinkopuuterilla tervettä väriä ja kaventavia varjostuksia. Heleällä poskipunalla pyöräytät ruusut poskille.

Lahjat ja tuliaiset

• Valmistujalle selviytymispakettiin: pölynimuri, silitysrauta, siivousvälineet, pari kattilaa, arkiastiat, vuodevaatteet ja pyyhkeet.

• Olisitko kesän paras mökkivieras? Vie mukanasi säilykkeitä, grillaus- ja salaatinkastikkeita, kahvia, teetä, kaakaota, virvoitusjuomia, sokerit, hunajat, korput ja keksit sekä pari isoa termaria ja pötkö kertakäyttömukeja. Pakkaa tuliaiskoriin myös löylytuoksut, vihdat, pyyhkeet, hiusten ja vartalonpesuaineet sekä herkullisen tuoksuiset kosteusvoiteet.

Autoilu

• Tarkistuta öljyt ja ilmastointilaite, pese tuulilasi puhtaaksi sisäpuoleltakin. Kärkkäinen Autohuolto hoitaa myös autosi katsastuksen.

• Peräkärry, kotisiivouksessa ja mökillä tarvitaan varmasti.

Puutarha

• Mitä kokeilet kasvattaa tänä kesänä keittiöpuutarhassa? Syötäviä kukkia, vaiko ranskalaisessa keittiössä suosittua viinisuolaheinää antamaan salaattiin kirpeän raikasta makua, ja sopii myös kylmiin kastikkeisiin kalan kanssa.

• stuttaisitko koristeomenapuun?

• Grillatut kasvikset ovat kesän kuuminta hottia. Maustekastikkeilla viime silaus.

Mökki

• Olisiko tänä kesänä aurinkopaneelien asennus?

• Vieläkö kiusakivet sihisevät? Pitäisikö vuodevaatteet uusia?

• Ulkovessaan kuivike ja paperit. Seinätaulut ja viherkasvit koristeeksi. Iltajuoksuilla akkukäyttöinen valaisin kulkee kätevästi mukana.

• Uimapatjat, vesilelut, SUP-laudat, kalastusvälineet, ja tarkistetaanpa veneen kunto, niin ja teltat ja makuupussit.

Kevät ja kesä yhden klikkauksen taktiikalla: Karkkainen.comista sekä viidestä Kärkkäisen myymälästä. Tervetuloa!

Kärkkäinen Ii Sorosentie 2

 010 430 3820

Kärkkäinen Ylivieska Ollilanojankatu 2

Kärkkäinen Oulu

Alasintie 12  010 430 3020

Kärkkäinen Jyväskylä Sammontie 1  010 430 3090

Kärkkäinen Kone Jyväskylä Kirrintie 3  010 430

Kärkkäinen Lahti

Pasaasi 2, Renkomäki

 010 430 3630

 010 430 3000 facebook.com/

Myymälät avoinna: ma–la 8–21, su 10–21

Kärkkäinen verkossa: www.karkkainen.com

Verkkokaupan asiakaspalvelu:

 010 430 3030  asiakaspalvelu@karkkainen.com

www.karkkainen.com instagram.com/karkkainencom
karkkainencom
Julkaisutiedot Julkaisija Kärkkäinen Oy Osoite Ollilanojankatu 2, 84100 Ylivieska Päätoimittaja Reetta Reinman Julkaisuviikot parittomat viikot (ml. viikko 52) Painopaikka UPC Print, Vaasa Jakelu Suomen Suoramainonta. Jakelualueet ja painosmäärät Eteläinen 90 000 kpl Keski-Suomi 74 000 kpl K-Pohjanmaa 69 000 kpl Pohjoinen 136 000 kpl Valtakunnal. 1 550 000 kpl
3130
Reetta Reinman
karkkainencom
karkkainencom
@karkkainencom
www.facebook.com/
www.instagram.com/
www.tiktok.com/

-10%

4Living Livorno 3-os. parvekekalusto

Tyylikäs ja kestävä 3-osainen parvekeryhmä viimeistelee parvekkeen kesään. Parvekeryhmän runko on mustaa terästä, tuoleissa on harmaa kestävä textilene-kangas ja pöydän pinta on 5 mm karkaistua lasia.

Koottava.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

VAIN! 89,-

Norm. 99,00

-28% 49 90

Classic 1250W sähkösavustin

2-kerroksinen sähkösavustin • Halkaisija 31cm • Rungon pituus 51cm  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 69,00

-16%

Kekkilä Kastelulannoite on kaikkien kotipuutarhan kasvien vaaleanpunainen hoitolannoite. Se liukenee nopeasti veteen, joten lannoitteen antaminen kastelukannulla käy vaivattomasti.

I,  .com

VAIN! 890

Ovh. 9,90

H&S Sohvaryhmäsetti beige

Ilmava ja kevytrakenteinen kalustesetti. Sisältää 2 selkänojallista tuolia, kahden hengen istuimen sekä pöydän.

VAIN!

118,-

Norm. 169,00

-30%

Nelitasoinen

suihkulähde

Kaunis suihkulähde viimeistelee pihan. Suihkulähteessä on neljä porrastettua allasta ja LED-valot. On helppo ja nopea asentaa, setti sisältää kaiken tarvittavan. Mitat 32 x 25 x 55 cm, materiaali polyresiini. Sisältää pumpun. Paino 7,6kg.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com 320VAIN! VAIN! 1290

Gardena Classic lyhytteräiset puutarhasakset

Nips, naps! GARDENA Classic -oksasakset ovat nimensä mukaisesti klassikko: niissä on kaikki mitä hyviltä oksasaksilta vaaditaan. Modernit ja ergonomiset sakset leikkaavat hyvin ja sopivat parhaiten kukkien ja nuorten versojen leikkaamiseen.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

H&S 40x40cm istuinpehmuste, värilajitelma

Värimaailmaltaan maanläheiset istuinpehmusteet, koko 40x40 cm. Materiaali puuvillaa. Värit: valkoinen, beige, harmaa, musta. Verkkokaupasta tilattaessa väriä ei voi

-10%

Kekkilä Rakeinen 10 kg kalkki

Kekkilä Rakeinen kalkki on runsaasti magnesiumia sisältävää luonnollista kalkkikiveä. Rakeistettu kalkki on helppo levittää tasaisesti, se liukenee nopeasti ja vaikuttaa pitkään. 10 kg riittää kalkitsemaan n. 100 m2.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-20%

90

avulla pidät terassin järjestyksessä ja säilytät tässä esim. istuinpehmusteita tai puutarhatarvikkeita. Sisäänrakennetut kahvat ja pyörät helpottavat säilytyslaatikon liikuttamista. Lukittava kansi. Helppo koota. Kestää 80 kg painoa.

L,  I,  .com Norm. 49,90

90

90

Ovh. 8,90 VAIN! 2990 Norm. 33,90

-12%

Kekkilä plus+ 20 l kevätlannoite Puutarhan monivaikutteinen yleislannoite. Se käynnistää keväisen kasvun sekä antaa elinvoimaa ja kestävyyttä kaikille puutarhan kasveille.

 Y,  O,  J,  L,  I, 

Norm. à 2,90

-31%

Belinda 40 L pihamulta

Belinda Pihamulta on käyttövalmis, yleislannoitettu ja kalkittu multaseos kaikkialle puutarhaan. Multa sisältää tasalaatuisiksi seulottuja kasvuturvelaatuja, hienoa hiekkaa, sekä hietasavea.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-13%

90

Nuno puutarhatuoli ja rahit Raikas, trendikäs kuosi kesään! Ilmatäytteisellä tuolilla ja raheilla luot viidakkomaista tunnelmaa tilaan kuin tilaan. Puutarhatuoli 90x60x70cm ja puutarharahi 23x53cm tai 37x80cm. Pumppu sisältyy hintaan. Rahi 37x80 cm ei Oulu eikä Jyväskylä. Tuoli norm. 74,90.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Amanda B 87cm laukka silkkikukka

Näyttävästä tekokasvista lisäsomistusta vaikka kesän terassille!

valita.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 8,90 -22% 6 90 Keter Emily 280l säilytyslaatikko Säilytyslaatikon
 Y,  O,  J, 
39
5 SÄKKIÄ 10,-
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm.
Alin hinta/30pv 26,18 -43% 20 00 Kekkilä 0,8 kg kastelulannoite
34,90
 Y,  O,  J,  L, 
VAIN!
750
34
59
64

Noisy May Kerry mekko

- Ruskea ja vihreä - XS - XL

- 95% puuvilla, 5% elastaani  Y,  O,  J,  L, 

-50 19

Noisy May Nmjoy farkkumekko

- XS - XL  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 39,99

-43%

500/3kpl

Norm. à 2,90

Friends alushousut tai alushousut 2kpl/pkt - Musta ja beige - 36/36 - 42/44 - 2kpl/pkt musta: 34/40 - 50/52 - 2kpl/pkt shampanja 38/40 - 46/48  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 9,90-16,90 1190 -30% 2kpl/pkt 5 90 /kuviolliset -40% JDY Dalila mekko - XS - XXL  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 24,99 -60 9 MA Fashion bambusukat 2 par/pkt Bambu sneakerit 2 parin pakkaus  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. à 3,90 tunikoita ja mekkoja 14 VAIN! 9 Ovh. 19,90 Cosmopolitan laukku - Kaksi eri mallia - Kolme eri sävyä  Y,  O,  J,  L,  I,  .com -50 Fransa naisten mekko - Musta ja tummansininen - S - XXL - 95% polyester, 5% elastaani  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 59,95 24 MA Colorcool sukat - Erilaisia - Materiaali: 80% Puuvilla, 18% Polyamidi, 2% Elastaani  Y,  O,  J,  L,  I,  .com
I,  .com Norm. 29,99 - Erilaisia - Valikoima vaihtelee myymälöittäin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Fransa naisten paita - Kaksi eri kuosia - S - XL - 100% Viscose (LENZING™ ECOVERO™)  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 34,95 -57% 14 90 Noisy May Jamie housut - Musta XS - XL - Vajaamittainen lahje  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 39,99 -38 24 ONLY Ann hame - Tummansininen XS - XL  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 24,99 -60% 9 90 ONLY Sonja paita - Kaksi eri kuosia, tummansininen - XS - XL  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 19,99 9 -60% 90 500 90 % 990 -50% -58% 90 500 /2kpl /3kpl -36 -50% 90 -34% 19 90 Fransa naisten paita - Kaksi eri kuosia - S - XL - 100% Viscose (LENZING™ ECOVERO™)  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 34,95 -38% 90 -50 90

VAIN!

Norm. 29,99

%

Only&Sons miesten kauluspaita

- Koot: XS-XXL

- Tyylikäs Oxford-kauluspaita   O,   L, I,  .com

% 90

Only&Sons miesten farkkutakki

- Koot: XS-XXL  Y,   J, L, I,  Norm. 49,99

-43% 19

Only&Sons Edga miesten farkkushortsit

- Koot: XS-XXL  Y, J,  L,  I,  Norm. 34,99

% % 1790

-28 17 90

.com Norm. 24,99

90

5500

Brixton Fiddler lakki Valikoima vaihtelee myymälöittäin  Y, O,  J,  L,  I,  .com

Brandless collegehuppari - Koot: S-XXL. Vihreä väri ei Oulun ja Jyväskylän valikoimissa. Valikoima vaihtelee myymälöittäin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Brixton miesten takki - Koot: S-XXL  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 7900 Rock Spring miesten paljasjalkakengät - Koot: 41-46  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 54 90 Dockers miesten tennarit - Koot: 41-47 Valikoima vaihtelee myymälöittäin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 4900 Camel Active miesten takki - Koot: 48-60  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 19900 Rock Spring miesten paljasjalkakengät - Koot: 41-46 Valikoima vaihtelee myymälöittäin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 49 90 Brixton kauluspaita - Koot: S-XXL  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 65 Brixton lippis Valikoima vaihtelee myymälöittäin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 34 Jack's t-paita - Koot: S-XXL  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 19,90 Alin hinta/30pv 19,90 14 Jack&Jones miesten pikeepaita - Koot: S-XXL  Y,  O,  J,  L,  I, 
1990

Reimatec Kaura-housut ovat rehelliset ja yksinkertaiset, ja ne pitävät lapsen kuivana ja mukavana myös yllättävien sadekuurojen aikana.

Froddo lasten paljasjalkakengät

-24%

Ihanat Walkiddy

Kotoilu Soften pimentävä valmisverho

Soften pimennysverho himmentää miellyttävästi auringon valoa, ja antaa sinulle lempeämmät unet.

Pimentävyys n. 80%. Kankaassa on ylellinen kevyesti hohtava pinta.

-Koko 140 x 240 cm

-Materiaali 100 % polyesteri

-Pimentävyys 80 %

-1 kpl/ pkt

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-34%

himmentää miellyttävästi auringon valoa ja siinä on ylellinen kevyesti hohtava pinta.

Pimentävyys n. 80%.

-Kankaan leveys 140cm

-Materiaali 100 % polyesteri

-Pimentävyys 80

VAIN! 590 Ovh. 8,90 VAIN! 1890
24,90
Norm.
Y,  O,  J,  L,  I, 
Saatavilla Ylivieskan ja Lahden myymälöissä sekä karkkainen.com
.com
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Muumi Papaija lasten tyllimekko Koot: 92-128cm  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 32 90
 Y,  O,  J,  L,  I, 
Zigzag Ducary lasten tennarit Koot: 24-35  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 29 90
Saatavilla Ylivieskan, Jyväskylän ja Lahden myymälöissä sekä karkkainen.com Saatavilla Ylivieskan ja Lahden myymälöissä sekä karkkainen.com .com
kangas
Kotoilu Soften
Softenkangas
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com
%
lastenvaatteet Kärkkäisellä!
/m
Reimatec Kaura ulkoiluhousut
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com 42 90 Reima Lippis lippalakki Värivalikoima vaihtelee myymälöittäin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 22 90 Reimatec Keveni lasten välikausikengät Koot: 28-39  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 64 90 Muumi lasten t-paita Koot: 92-122cm  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 16 90 Muumi vauvojen body Valikoima vaihtelee myymälöittäin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 14 90 Kärkkäisellä nyt Mainelakeus lastenvaatteet!

-50%

-20%

Pisla pimentävä

rullakaihdin

Kaihtimen tiivis polyesterikangas on täysin pimentävä. Vakiokorkeus on 180 cm ja ilmoitetut leveysmitat ovat rullaverhon kokonaisleveyksiä. Kaihdinta voi kaventaa itse kotona. Värien saatavuus vaihtelee myymälöittäin. Hinnat alk. 15,92€ (19,90). Leveydet 70 – 200 cm  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-35% 350

Koti Äiti tekstisydän

3,5dl muki

Mukin kuosissa on sydämeen kirjoitettu

teksti äiti. • Tilavuus 3,5dl • Mikron, uunin ja konepesun kestävä

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 5,40

-20% 10 80

Koti

Maailman

ihanin äiti

5dl termosmuki

Valkoinen termosmuki tekstillä ”maailman ihanin äiti” ja koko mukin peittävällä, suloisella printillä • Muki on ruostumatonta terästä ja tiivis korkki Tilavuus 5 dl • Pitää juoman kylmänä 7 tuntia ja kuumana muutaman tunnin.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 13,50

-40% 5 90

 J,  L,  I,  .com Norm. 9,90

Koti

Äiti Vuokko tai Ruusu muki lahjapakkaus

Mukiin kuuluu kaunis pyöreä lahjapakkaus, joka toistaa mukin kuosia. Vuokko-mukin kuosissa on erisävyisiä sinivuokkoja ja teksti ”äiti”, pakkauksen päällä lukee myös ”äiti”. Ruusu-mukissa on romanttinen kuosi vaaleanpunaista ruusuista ja mukin sisällä teksti ”äiti”. Pakkauksen päällä on kaunis teksti äideistä.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 9,50

-21% 9 90

Guzzini

Pyrex tuotteet

-20%

6 90

poljinroskakori

pyöreä roskakori polkimella.

Guzzini Happy Hour ruokalautanen
Happy Hour beige ruokalautanen, halkaisija 26cm. BPA-vapaata PP-muovia. Konepesun ja mikron kestävä.  Y,  O,  J,  L, Norm. 5,40 -28% 390 VAIN! 1990 Norm. 39,90 The Gang öljyväritaulut -50 %  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Aina Poukama 11,5x29x40cm lyhty Mitat: 11,5x29x40cm • Materiaali: bambu • Värit: valkoinen, natural ja musta • Ei sovellu ulkokäyttöön  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 21,90 -55% 9 90
Bambou seinähylly Mitat: ø50x12,5cm • Materiaali: metalli • Väri: natural  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 39,90 -50% 19
H&S peili Mitat: ø49x2,5cm • Materiaali: puu  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 14,90 Alin hinta/30pv 6,90 -54%
H&S pöytä Värit:
metalli •
 Y,  O,
Villadesign
90
6 90
valkoinen, musta, kulta • Materiaali:
Mitat: ø20x25cm
Kotoilu
Tilavuus 5L.  Y,  O,  J,  L,  I, 
Norm. 8,90 -22%
5L
Teräksinen
.com
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com
Aina Block naulakkohylly
 Y,
O,
-50%
Materiaali: metalli Mitat: 80x17x21 cm Väri: musta
 J,  L,  I,  .com
-17% 790

Tunturi E290 29" ME 11v sähkömaastopyörä

Varustettu maastopyöriin kehitetyllä Shimano E7000 -sähkömoottorilla, josta löytyy vääntöä 60 Nm. Herkkätoiminen

RockShox Judy -joustohaarukka on omiaan haastavilla reiteillä.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 3449,00

11900

iSport Dragonbreath temppupotkulauta

Isport Dragonbreath potkulauta on laadukas temppulauta aktiiviharrastajalle. Lauta on valmistettu erittäin laadukkaista osista ja kestää kovimmatkin temppuilut.

 Y,  O,  J,  L,  I,  Norm. 129,00

-13% 6900

iSport Frostbite temppupotkulauta

Isport Frostbite potkulauta on laadukas temppulauta harrastajalle. Kestävistä materiaaleista valmistettu lauta kestää hyppyjä ja temppuja illasta toiseen.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 79,00

Kevään merkki!

-22% 49 90

Vans Doheny Platform naisten kengät Korkeapohjainen canvas tennari vapaa-ajalle.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 64,00

59 90

Vans Filmore Decon miesten vapaa-ajan kengät Täydellinen look katumuotiin ja jokapäiväiseen menoon! Ikoninen VANS side stride-raita kengän sivulla. Saatavana myös naisille.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Insera X980

26" 21v maastopyörä

Sporttinen 26" nuorisomaastopyörä

Insera X980. Matala ja vahva teräsrunko. Mekaaniset levyjarrut ja Shimanon vaihteet takaavat turvalliset ajokilometrit.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 379,00

12900

iSport 2,1x1,5 m jalkapallomaali

Kasattava, tukeva teräsrunkoinen jalkapallomaali - kestää kovatkin potkut. Kestävä ja laadukas UV-suojattu verkko.

Insera Breeze

24" 21v nuortenpyörä

Insera Breeze on lapsille Suomessa suunniteltu alumiinirunkoinen pikkumaasturi. Shimanon 21 vaihteinen vaihteisto antaa mahdollisuuden pidemmillekkin perheen pyörälenkeille ja koulumatkoille.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 379,00

-10%

44900

iSport Air 4,3m 96 jousta

trampoliini turvaverkolla

iSport Air trampoliini + turvaverkkopaketti sisältää trampoliinin, reunapehmusteen ja turvakehän. O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 499,00

Alin hinta/30pv 449,00

90

Endurance Kendeon paljasjalkakengät

Päällinen hengittävää verkkomateriaalia. Pikakiinnitys nopeuttaa pukemista ja riisumista. Unisex-mitoitus. Koot 36-46.  Y,  O, 

-17%

Endurance Blaiger lasten kengät

Tarrakiinnitteiset kevyet lenkkarit arkikäyttöön. Päällinen hengittävää verkkomateriaalia. Koot 28-35.

VAIN! 2490 Norm. 29,90

 Y,  O,  J,  L,  I, 
.com
324900
J,
L,
 I,  .com 49
34900
34900

29 90

kevyet tuulihousut vapaa-aikaan. Resorivyötärö, taskut.

Essential Nova Shine lasten huppari

Puma Essential Logolab lasten huppari

128-176cm. Värien saatavuus vaihtelee myymälöittäin

Adour miesten tai naisten

8900 15 90

saatavuus vaihtelee myymälöit-

Nike Air Winflo 9 miesten tai naisten juoksukengät -20%

juoksukengät maantiejuoksuun. Uhalla lippalakki Värivalikoima voi vaihdella myymälöittäin.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-13% 34 90 VAIN! 90 Norm. 49,90 Merrell Trail Glove 5 A/C lasten paljasjalkakengät Poistuva malli, tuotetta rajoitetusti! Päällinen hengittävää verkkoneulosta, tarrakiinnitys helpottaa pukemista. M-Select GRIP kumiseos ulkopohja (ei jätä jälkiä). Kokoja 29-37.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Puma
Koot
 Norm.
-30%
Koot XS-XL.  Y,  O,  J,  L,  I, 
Norm. 44,90 -33%
128-176cm.
49,90
34 90 Puma Active naisten tuulihousut
.com
Neutraalit
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 119,00 -25%
Koot
-30%
Värien
täin. Koot XS-XL.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 44,90 -22%
Icepeak
ulkoilukengät Hyvin tukevat ja iskuja vaimentavat kengät. Vettä hylkivä pintamateriaali. Koot: naiset 37-42, miehet 41-48.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com -29% Puma Active miesten tuulihousut Resorilahje tai suora lahje. Koot XS-XXL. Taskut.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 44,90 -33% 29
Resorilahkeiset
Koot
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com
Puma Mass Merchants Style .com VAIN! 2490 Norm. 34,90 VAIN! 6990 Norm. 99,00
34 90
Puma
Mass Merchants Style naisten collegetakki
34 90
90 Puma lasten tuulihousut
116-176cm.
-29%

Kalastuskausi käyntiin Kärkkäisen kautta!

-15%

10 00 /3kpl

Mepps lippauistimet

Meppsin parhaat nyt kauden starttihintaan. Useita värejä ja malleja. Kuva viitteellinen

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. à 3,90

90

Apaja katiska

Puuhapaketti kevääseen. Koottava katiska. Sinkitty teräsverkko ja runko. Koko 95 x 70 cm

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 25,90

179500

Minn Kota Terronova

55BT+ MKA-21 pikajalka

Huippu suosittu keulakone paketti -mekaanisesti avustettu lasku- ja nostomekanismi. - Erittäin tarkat ohjaustoiminnot i-Pilot-järjestelmän avulla.

- vene voidaan esimerkiksi ankkuroida GPS-paikannuksen avulla.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 1950,00

11900

Jasu Mini 180cm 5-20g avokelasetti

Tämä virvelisetti on suunnattu erityisesti nuorille ensimmäiseksi virveliksi. Kahvan pituus on lyhyt huomioiden nuorimmatkin kalakingit. Setti sisältää valmiiksi puolatun kestävän, 0,25 mm kuitusiiman.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

8900

Vision Atom Felt

Wading Shoe

huopapohja

kahluukengät

Kevyet ja kestävät kahluukengät

Huopapohjalla.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 95,00

19900

Vision Michelin kahluukenkä

Kumipohja jossa erittäin hyvä pito Kevyet ja kestävät

TPU pinnoite tekee kengästä erittäin kulutusta kestävän.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 215,00

3900

Anar Nellim kauluspaita

Luomupuuvillasta valmistettu napitettava kauluspaita soveltuu käytettäväksi niin metsällä kuin vapaa-ajalla.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Keeper 9' 5-6 perhosetti

Setin vapa on helppoheittoinen keskitoiminen perhovapa. Sisältää: • Perhokelan • Perhovavan • Pohjasiiman • perhosiiman ja perukeen

• Perhoja perhorasiassa • Polarisoidut

aurinkolasit

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

7900

Eumer Iisi Hauki 8'6 9 perhokalastussetti

Voimakas ja jämäkkä vapaValmiiksi puolattu kelluva Iisi -perhosiima ja kartioperukeLuokka: #9Vavan pituus: 8'6" (260 cm)

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

2790

Patriot kahluusaappaat

Kevyet PVC-kahluusaappaat kumiterällä. Pitävä ja kuvioitu pohja. Nopea ja helppo vyökiinnitys.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

19900

Vision Atom STKFT

Wader kahluuhousut

Kevyt kolmekerroksinen rakenne

Vedenpitävä ja hengittävä F3 kangas Noseam leikkaus ja hyvä istuvuus Suuri etutasku vedenpitävällä vetoketjulla. D-lenkit perho työkaluille

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

5900

Anar Ailla II ja Ruossa II housut

Hyvin istuvat retkeilyhousut ulkoilmaihmiselle. Polvien ja takapuolen kulutusvahvikkeet parantavat housujen kestävyyttä. Housut on valmistettu paksuhkosta teknisestä ja joustavasta kankaasta.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

17500

Eumer Tosi iisi Taimen 9' 6 perhokalastussetti

Laadukas ja kevyt vapaTyylikäs ja kestävä alumiini -perhokelaKelluva helppoheittoinen Scandi 85 -perhosiimaPerhosiiman päähän on asennettu valmiiksi kartioperuke  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

31500

Vision Solina2 perhokalastussetti

4-Osainen. Tasapainoinen ja helppoheittoinen Medium action. Liukas ja helppoheittoinen Vibe 85+ siima. Pohjasiima, heittosiima ja peruke valmiiksi puolattuna Hero-kelalla .

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-40%

5900

Sniper VS200s vakuumikone

Helppokäyttöinen vaihtoehto lihan, kalan ja marjojen pakastukseen. Vakumointi säilyttää elintarvikkeiden tuoreuden jopa viisi kertaa pidempään kuin perinteiset säilytysmenetelmät.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 99,00

90

Anar Buorre mustat sukat 3 paria

Mukavat, hengittävät, saumattomat ja hyvin kulutusta kestävät Anar Buorre sukat jokapäiväiseen käyttöön.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

24
1900
9

-32%

Norm. 199,00

-50%

Out-Zone AIR

3 hengen retkeilyteltta

Out-Zone AIR3 on tavallisen teltan näköinen, mutta siinä on ilmaputkirunko, jonka vuoksi se on helppo ottaa mukaan, kun vältyt putkien raahamiselta.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Trekker riipputeltta

Riipputeltta tarjoaa mukavaa vaihtelua perinteiselle teltalle. Helppo kuljettaa ja pysyttää: viritä teltta roikkumaan puiden väliin, eivätkä märkä maa tai risut ja männynkävyt häiritse untasi.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 189,00

-40% 5 90

Mycamp 180x50x0,8cm retkipatja

Perinteinen makuualusta, joka eristää ja kestää! Alusta on helppo puhdistaa kostealla liinalla. Suomen suosituimpiin kuuluva retkipatja soveltuu parhaiten kesäkäyttöönkin. Kokoon rullattava. Mitat: 180 x50 cm Paksuus: 8 mm Materiaali: Solumuovi.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 9,90

-35% 4 90

-58% 500

Satukirjoja

liitutaulu

Taulun pinnassa 100% myrkytön, lyijytön pinnoite, turvallinen myös lapsille.

Koko: 24 x 36 cm

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 7,50

Täydellinen

-20% 390 00

Lay-Z-Spa Ibiza AirJet ulkoporeallas

Lay Z Spa Ibiza -poreammeen koko on 180 x 180 x 66 cm, tilavuus 778 litraa, 4-6 aikuiselle. Erityisen vahvat DuraPlus™-seinät, jotka on rasitustestattu.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 490,00

Erä satukirjoja. Valikoima voi vaihdella myymälöittäin

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

11,90

-40% 19 90

500-osainen

taitelijasetti

500-osainen taitelijasetti,sisältää mm. väriliituja,öljypastelliliituja,lyijykyniä, puuvärejä, vesivärejä, siveltimiä tusseja, sapluunoita, pyyhekumeja,teroittimia.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 32,90

Loppuvarasto M-Spa sekä Lay-Z-Spa porealtaita!

jopa -34%

Eri malleja halvalla!

Palmako Mathias keinusetti Painekyllästetystä puusta valmistettu keinu lapsille. Koko: 310x194x230cm Ruuvipussit saaneet kosteutta ja osassa havaittu ruostetta pinnassa.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 129,00 -23% 9900 VAIN! 849 Ovh. 11,75 VAIN! 299 Ovh. 4,49 VAIN! 1990 Norm. 28,90 Emännän voidelahjapakkaus Kaunis lahja kaiken ikäisille naisille!  Y,  O,  J,  L,  I,  .com 790 Omo 700g pyykinpesujauhe  Y,  O,  J,  L,  I,  .com -33% Sun All-in-1 Lemon 78 tab konetiskitabletti Sun All-in-1 Lemon 78 kpl  Y,  O,  J,  L,  I,  .com -28%
50-osainen leikekirjasetti
Maped
käsityöaktiviteetti! Sisältää täyden sarjan kyniä, tarroja, teippejä, kuvakehyksiä ja välineitä, joiden avulla luot oman yksilöllisen leikekirjasi. Ikäsuositus 7-11 vuotta.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com -31% Viikkosuunnittelu
Norm.
12900 VAIN! 99,-

-54%

Goo Jit Zu S4 Dino X-ray Single Pack venyvä dinosaurus

Goo Jit Zun sankarit ovat palanneet taisteluun täysin uudessa Dino X-Ray -sarjassa! Sankarimme ovat palanneet ja ovat valmiita luita murskaavaan toimintaan muiden esihistoriallisten superhienojen ja venyvien sankareiden kanssa!

 Y,  O,  J,  L,  I,

Norm. 12,90

-38% 24 90

Star Wars The Mandalorian Grogu 3.0 interaktiivinen hahmo

Suloinen Grogu on tunnettu Disneyn The Mandalorian -sarjasta. Purista Grogua, niin sen korvat alkavat liikkua ja silmät vilkkua. Lelu on 28 cm korkea ja siinä on hienot yksityiskohdat. Ikäsuositus 3+ vuotta.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 39,90

-36% 8 90

Peliko

Afrikan Tähti 70v juhlapainos lautapeli

70 vuotias Afrikan Tähti on ollut kautta aikojen suosituin lautapeli Suomessa, ja se tuo edelleen elämyksiä koko perheelle. Pelisäännöt ja pelilaudan paikat ovat pysyneet samoina. Pelaajia: 2 - 5. Ikäsuositus 4+ vuotta.

 Y,  O,  J,  L, 

Norm. 13,90

Alin hinta/30pv 8,90

VAIN! 5,-

Norm. 26,90

-30% 89 90

Hot Wheels Tesla Cyber Truck 1:10 RC Tesla Cybertruck tuo tulevaisuuden jokaisen RC-harrastajan ulottuville! Tämän esikuvansa autenttisen pienoismallin koko on 48 cm ja sen huippunopeus on lähes 20 km/h. Mukana myös Cyberquad-mönkijä (ei kauko-ohjattava). Ikäsuositus 8+ vuotta.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 129,00

9 90

-34% 190

Fresh 5 kpl varsiterät

5 kpl / pkt, 2 x terä. Ruostumatonta terästä .  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 2,90

-44% 9 90

Isadora 10 Sec High Impact

Lift&Curl 9 ml ripsiväri

Vegaaninen High Impact Lift & Curl Mascara on ripsiväri, joka kohottaa ja taivuttaa ripset välittömästi. Avaa katseesi upean kaarevilla ripsillä nopeasti ja vaivattomasti.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 17,60

90

Combo Color lautapeli

Vuoden Perhepeli 2019! Suorita tehtäväsi ja valloita parhaat alueet! Valloita 6 maailmaa! Pelaajia 2-4. Ikäsuositus 8+ vuotta.

VAIN! 790

PrimaCat Ultra Compact kissanhiekka 7 kg

100 % luonnollisesta, harmaasta natriumbentoniitista valmistettu PrimaCat Ultra Compact -kissanhiekka muodostaa kiinteät, helposti siivottavat paakut, eikä se pölyä lähes lainkaan. - Tuoksuton ja mieto vaniljan tuoksu

-16%

5900

Cats raapimapuu 110 cm

Kissan kiipeily- ja raapimapuu, jossa piilopaikka sekä yläosassa leikkiin houkuttelevat roikkuvat hiiret. Tasot puukuitulevyä, pylväät päällystetty sisalilla. Mitat P45 x L30 x K110 cm. Värit beige ja harmaa

Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 69,90

Jopa -22% Dagsmark Lappi, Savo, Häme, Laihia, Vimpeli ja Sysmä 9/10 kg

Suomalaisista raakaaineista valmistettu kuivamuona koirasi hyvinvointia ajatellen. Lappi, Savo ja Häme 10 kg pussissa, 3,79 e/kg. Vimpeli, Laihia ja Sysmä 9 kg pussissa, 4,21 e/kg.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 41,90– 48,90

Alin hinta/30pv 37,90

VAIN! 3790

-39% -32%

90

Nuno musta pentuaitaus

Mustaksi maalattu pentuaitaus sisätiloihin. Pentuaitauksessa on 8 kpl toisiinsa kiinnitettyjä elementtejä, joista yhdessä on kulkuovi.

39 90

DICORA tuoksut  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 14,90 -34%
Purina Dentalife
- Purina Dentalife M
- Purina Dentalife L
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 5,90 -17%
Purina Dentalife Big Pack -
S 490 g/30 kpl
552 g/24 kpl
636 g/18 kpl
4
- 61 x 61 cm 29,90 e - 61 x 91 cm 39,90 e  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 49,00–59,00 29
1,13 e/kg  Y,  O,  J,  L,  I,  .com
Y,  O,  J,
L,  I,  .com -81%
VAIN! 590

-26% 100

Extra white 29g purukumi

Extra White Sweet Mint, Melon Mint, Bubblemint tai Strawberry 29g purukumi  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 1,35

-23% 100

Airwawes 29-35 g purukumi

Airwaves Extreme 29g, Menthol & Eucalyptus 35g, Lemon Ice 35g, Cool Cassis 35g tai Black Mint 35g purukumi

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 1,30

Nyt valikoimassa Korrek Pro tuotteet!

26 90

KORREK Pro Ceramic TFC™ PP Clean 5L auton esipesuaine

KORREK Pro Ceramic TFC™ PP Clean on erittäin tehokas ammattikäyttöön suunniteltu autonpesuaine. Erittäin vaahtoava, emäksinen PP Clean esipesuaine on markkinoiden voimakkaimpia esipesuaineita ja irrottaa tehokkaasti mm. maantiesuolaa, rasvaa ja öljy.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

VAIN! 2490

Norm. 29,90

-17%

Arctic Auto Snow Foam

Lance vaahdotin

Pesuainevaahdotin painepesuriin. Myyty yli 20.000kpl! Ylivoimainen hinta-laatusuhde. Mukana kattava valikoima adaptereita eri painepesureille! Vesivirtaus 20L/min. Korkein veden lämpötila 60C. Pesuainepullon tilavuus 1L.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-25%

Storck Knoppers NutBar 3-pack 120 g pähkinäsuklaa  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-29% 49 90

Torin

Big Red

3T kevyt hallitunkki

Nostokorkeus 135-410mm. Paino 16,5kg. 3 tonnia.

 O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 69,90 Alin hinta/30pv 59,90

Sun Lolly 530 g mehujää

Sun Lolly mehujää on lämpimästä myytävä raikas mehujää

-35% 12 90

Wash Mitt pesukinnas

26JPN Micro ber Wash Mitt on hellävarainen, kestävä ja monikäyttöinen pesukinnas.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 19,90

-34% 9 90

26JPN Shampoo auton pesuaine 500ml

26JPN Shampoo on tarkoitettu pinnoitettujen ja muuten käsiteltyjen pintojen pesuun. Tuotteessa ei ole mitään ylimääräistä eikä se sisällä kiiltoa lisääviä öljyjä, polymeerejä tai vahoja.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 14,90

-30% 1390

Torin 2T 2kpl autopukki Työskentelykorkeus 227-365mm. Paino 3,4kg. Kuljetuspakkaus 680x280x320 mm.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 19,90

VAIN! 19

-33%

Norm. 29,90

26JPN Crystal Coat 500ml keraaminen pinnoite

26JPN Crystal Coat on ammattitason keraaminen pinnoite helppokäyttöisessä suihkutettavassa muodossa. Tuote kovettuu pinnalle levittämisen jälkeen muodostaen lujan suojan likaa ja naarmuja vastaan. Tuotetta voidaan käyttää kaikilla maalipinnoilla.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com

kotona tapahtuvaa pakastamiseen.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 3,90 -15% 330 Skittles Crazy Sours tai Fruits 174 g pussi  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. à 1,35 2 50 /2kpl VAIN! 199 Norm. 2,65 26JPN Microfiber

229

Garrett Ace 250 metallinpaljastin

-20% 19900

Dewalt XR DCB184P3 18V 5Ah akkupaketti

DeWalt 18V XR -sarjan 5Ah:n akku liukukiinnityksellä.Akun lataustilan LED-ilmaisin.Suojaus ylikuumenemista, ylilatausta ja syväpurkausolosuhteita vastaan.Ei muisti-ilmiötä. Paketti sisältää 3x5Ah akut.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 249,00

-42% 6900

Base Classic Plus Be-Mighty S3 CI SRC turvasaapas

Perinteisen näköiseen mallistoon on lisättyä innovatiivista teknologiaa. Classic plus mallisto parantaa jalkojen hyvinvointia. Metallivapaa turvasaapas kestää hyvin öljyjä.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 119,00

-15%

16900

Nilfisk Combi Washer-imuroiva lattiapesuri

-21%

Loistava valinta, kun tarvitaan näppärää painepesuria yleisimpiin puhdistustehtäviin, kuten auton pesu.

-33% 29900

Dewalt XR DCD796P2 18V 5Ah iskevä akkuporakone

Ergonominen 18 V iskuporakone/ruuvin-

Dewalt XR DCS356P2 18V 5Ah monitoimikone

DEWALT DCS356N on 3-nopeuksinen monitoimikone 18 V akulla, joka tuottaa jopa 20 000 värähtelyä minuutissa. Paketti laturilla ja kahdella 5Ah akulla.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 449,00

XR DCS565P2 18V 5Ah pyörösaha Hiiliharjaton pyörösaha 2x5Ah Akulla, Laturilla ja TSTAK-Laukulla

- Terä 165mm - Maks. sahaussyvyys 90°: 55 mm  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 499,00 -40% 29900 Timco RST 400W uppopumppu Rosterinen uppopumppu veden siirtoon. Jopa 8500 litraa tunnissa  Y,  O,  J,  L,  I,  .com -14% -27%

väännin tehokkaalla, hiiliharjattomalla 5 Ah XR Li-Ion -akkuteknologialla. -Maks. vääntö 70 Nm - Antoteho: 460 W - Kuormittamaton kierrosnopeus: 0-550/2000 rpm - 2x5ah akuilla  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 299,00 -10% 26900 Safety Jogger Pulse S3 turvajalkine - PU/kumipohja - Komposiittivarvassuoja - Öljyn- ja polttoaineenkestävä - Energiaa vaimentava kantapää  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 99,00 -71% 2900 Dewalt XR DCE531N 18V akkubetonivibra runko DEWALT 18V XR betonivibra, runko.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 349,00 Alin hinta/30pv 299,00 -17% 28900 149,Norm. 189,00 Nilfisk Core 125-5 Car Wash painepesuri
- Vesimäärä
440 l/h - Huippu varusteilla  Y,  O,  J,  L,  I,  .com
- Paine max.: 125 bar
max.:
Roskien imurointi sekä lattianpesu onnistuvat yhdellä vedolla. Säästät aikaa ja lopputulos on hohtavan puhtaat lattiat. Pesuri syöttää veden, harjaa pyörivällä harjalla ja imee likaveden säiliöön.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 199,00 VAIN! 68,-
Norm. 79,00
Tehokas ja helppo viritteinen metallinilmaisin vaativalle harrastajalle tai ammattikäyttöön. Suuri ja monipuolinen digitaalinen LCD-näyttö, joka kertoo mm. esineen laadun ja syvyyden. Kautta aikain myydyin GARRETT!  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 249,00
Dewalt

Green Land lehdenkerääjä Green Land lehdenkerääjä

-31% 19 90

San Marin käsivinssi San Marin käsivinssi  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 29,00

-19%

37900

Makita EB5300TH reppupuhallin

Makita EB5300TH reppupuhallin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 469,00 Alin hinta/30pv 389,00

-15% 16900

Ducar DM40P ruohonleikkuri

Ducarin perusleikkuri jossa on keräin, korkeudensäätö ja 390mm leikkuuleveys  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 199,00

-15%

2290 00

Betanet EC0210BNB XL50 kuomuperäkärry

Betanet XL50 kuomuperäkärry lavakoko 150x350x50  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 2690,00

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 99,00 -10% 8900 Scheppach MMP15051L ruohonleikkuri Scheppach MMP150-51L ruohonleikkuri  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 289,00 -21% 22900 STIHL Advance X-TREEm metsurin valjaat STIHL Advance X-TREEm metsurin valjaat Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 149,00 Alin hinta/30pv 129,00 -13% 12900 STIHL FS 261 C-E raivaussaha Lisää mukavuutta pitkissä työrupeamissa bensiinikäyttöisellä FS 261 C-E raivaussahalla!  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 795,00 -13% 69500 STIHL GTA 26 puutarhaleikkuri Vahva ja kätevän kokoinen akkusaha. Sisältää Akun AS1 ja laturin AL 1.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 169,00 Alin hinta/30pv 139,00 -18% 13900 STIHL RE 130 PLUS painepesuri Tehokas 135 barin painepesuri lisämukavuuksilla pihan, talon ympäryksen, auton, terassin ja seinien pesua varten.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com -13% 349,Norm. 399,00 VAIN! Ducar 161cc maanmuokkauskone / jyrsin  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 399,00 Alin hinta/30pv 299,00 -25% 29900 169,Norm. 199,00 VAIN! Iron Baltic maantasaaja Iron Baltic maantasaaja  O,  J,  L,  I,  .com -15%

Blavor 4

20 000 mAh varavirtalähde Runsaskapasiteettinen varavirtalähde, jonka avulla varaudut ennalta tilanteeseen kuin tilanteeseen.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

-25% 14900

ProXtend

60W aurinkopaneeli

ProXtend 60W kannettava aurinkopaneeli kulkee kätevästi mukana ja voit ladata kannettavat laitteesi sillä kätevästi ja ekologisesti.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 199,00

-40% 14 90

-50% 9 90

Esperanza bluetooth kuulokkeet

Bluetooth 5.0 stereokuulokkeet sisäänrakennutulla mikrofonilla ja suurilla pehmeillä korvatyynyillä.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 19,90

Alin hinta/30pv 12,90

Norm. 189,00

-28%

-43% 3900

Denver SWC-351

älykello

IP68 - luokituksella vedenkestävä bluetooth älykello Android ja iOS yhteensopivuudella. Syke- jaruumiinlämpösensorit. Näyttää tekstiviestit, puhelut, sosiaalisen median toiminnan ja kalenteritapahtumat.  Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 69,00

Alin hinta/30pv 39,90

-26%

OBH Nordica X-Pert

6.60 varsi-imuri

Erittäin kevyt ja helppokäyttöinen varsi-imuri. Pitkä, jopa 45min akunkesto. Kaksi tehoa: normaali ja boost.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Alin hinta/30pv 139,00

12900

OBH Nordica Silence Force pölynimuri

Erinomainen puhdistustulos kaikilta lattiapinnoilta yhdistettynä hiljaiseen (67dB) äänitasoon! Toimintasäde 11m. Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 179,00

Livia Neo pikalataava 10 000mAh QC18W varavirtalähde

Takaa tehokkaan virransyötön älypuhelimiin, tabletteihin ja muihin kannettaviin laitteisiin.

Ulostulot: USB-C ja USB-A. Sisääntulot: USB-C ja Micro USB

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 24,90

Alin hinta/30pv 14,90

-42% 39 90

OBH Nordica 7943 Compact Fresh tyhjiöpakkauslaite

Teho 80 W, Imuteho 4 L/min, Mukana 5 tyhjiöpussia 28 x 40 cm.

 Y,  O,  J,  L,  I,  .com

Norm. 69,00

-39% 8 90

Revmatol™ 75 ml nivelvoide

Viilentävä ja rahoittava nivelvoide, jolla on tulehdusta vähentäviä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään turvotusta ja kipua.

-40% 12 90

Solgar® Earth Source

Fermented Koji Zinc

25 mg 30 kaps. Fermentoitu sinkki – Uutta Solgarilta! Sisältää 25 mg sinkkiä, joka on syntynyt luonnollisen Koji-käymisprosessin kautta.

Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 21,50

VAIN!

265,-

Norm. 295,00

Uutuus! ProXtend 300W virta-asema Kapasiteetti 281Wh, 8 laitetta liitettävissä samanaikaisesti. Päästötön ekologinen valinta. Ladattavissa myös Proxtend aurinkopaneelilla.

.com

-53% 18 90

Collagain 30 pss. ravintolisä

CollaGain sisältää C-vitamiinia, joka edistään normaalia kollageenin muodostumista luuston ja rustojen normaalia toimintaa varten.

-33% 19 90

Trioflex 60 tabl. Trio ex - Uusi yhdistelmätuote niveltesi hyvinvoinnin tueksi. Sisältää UC-II® kollageenia, boswellia -uutetta, mangaania, molybdeeniä, inkivääriä, D-vitamiinia ja C-vitamiinia.

139
VAIN!
 Y,  O,  J,  L,
I, 
-10%
aurinkokennoa
7900
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com Norm. 14,50
 Y,  O,  J,  L,  I,  .com
29,90
Norm.
 Y,  O,  J,  L,  I,
 .com Norm. 39,80

Laatulaitteissa tehokas treeni

Teksti: Reetta Reinman

Kuva: Jenni Rättyä

Kärkkäisen henkilökunnan käytössä olevalla kuntosalilla täällä Ylivieskassa on todella hyvät laitteet, kiittää kolmesti viikossa salilla treenaava, vahtimestarina Ylivieskan Kärkkäisellä työskentelevä Miska Mustapää. Treeniohjelman Miskalle tekee niin ikään Kärkkäisellä vahtimestarina työskentelevä, MM-pronssia voimanostossa saavuttanut Jarkko Perttula

– Treeniohjelmani on kolmijakoinen. Yhtenä päivänä teen jalka- ja vatsalihakset. Toinen päivä on rinta-ojentaja-olkapäille. Kolmantena päivänä ovat vuorossa selkälihas- ja hauistreenit, Miska kertoo.

Hän harjoittelee sekä laitteilla että vapailla painoilla. Miskan treenisalilla on pääsääntöisesti kotimaisia TechnoGymin laitteita sekä lisäksi vapaita painoja ja

penkkipunnerrusvälineet.

– Enemmän kuitenkin harjoittelen laitteilla, niillä saan sovellettua hyvin monipuolisesti liikkeitä.

– Kreatiini auttaa varastoimaan energiaa lihassoluihin, sen hyödyn kyllä huomaa lihasmassan kasvuna, hän toteaa.

Miska pitää tarkkaa huolta riittävästä proteiinin saannista. Proteiinilisää hän ei käytä, vaan ottaa proteiinit perusarkiruoasta, lihasta, kanasta ja kalasta, myös rahkat maistuvat.

pelipaikkani oli enimmäkseen puolustajana, mutta pelasin myös muissa rooleissa. Nyt kesällä haetaan sopivaa vakiopelipaikkaa.

Salibandya Miska pelaa Haapavedellä.

ENNEN saliharjoittelua Miska lämmittelee lihakset ja treenin jälkeen hän venyttelee.

– Molempia voisin tehdä enemmänkin.

Voima tarttuu 187-senttiseen ja 84-kiloiseen Miskaan hänen mielestään muutoin hyvin, mutta rinta- ja jalkalihaksiin massan saamisen kanssa hänen pitää tehdä vähän enemmän töitä. Treenibuusterina Miska käyttää kreatiinia.

HAAPAVEDELTÄ kotoisin oleva, ja nykyään sen naapuripitäjässä, Ylivieskassa avopuolisonsa kanssa asuva, toukokuussa 23 vuotta täyttävä Miska on ollut lapsesta saakka hyvin liikunnallinen.

– Nuorempana pelasin sarjatasolla jalkapalloa. Se jäi siinä vaiheessa, kun peruskoulun jälkeen muutin Liminkaan opiskelemaan turvallisuusalaa. Viime kesänä taas aloitin jalkapallon pelaamisen. Tänä kesänä olen mukana FC Ylivieskan miesten kakkosjoukkueessa, joka pelaa 5. divisioonassa.

– Viime kesänä jalkapallossa

– Huhtikuun alussa salibandyjoukkueellamme oli nousukarsintapeli, mutta harmittavasti nousu 3. divisioonaan jäi vielä haaveeksi. Ensi syksyllä taas jatkamme 4. divisioonassa, sekä vasempana että oikeana laitahyökkääjänä pelaava Miska kertoo. Salibandyharjoitukset hänellä oli talvikauden kahdesti viikossa, ja kesällä jalkapalloharjoitukset ovat niin ikään kahdesti viikossa.

– Kolmen kuntosaliviikkotreenin lisäksi minun ei enää juuri tule lähdettyä lenkille, ehkä pitäisi, tuumaa Miska.

Hän pitää huolen, että hänellä on kaksi lepopäivää viikossa.

– Kunto ja lihasmassa eivät kasva, jos ei välillä kunnolla palaudu ja lepää. •

21
” Treeniohjelmani on kolmijakoinen.”
Kaksi lepopäivää viikossa ovat Miska Mustapäälle tärkeät lihasten kasvunkin kannalta. Miska Mustapää harjoittelee kuntosalilla kolme kertaa viikossa.

Nivelet suolistojanyt hyvässä kunnossa

Teksti: Reetta Reinman

Kuvat: Esa Keskinen ja Immitec

Viisivuotiaana luistimet jalkaansa laittanut Esa Keskinen , 58, on jääkiekon vuoden 1995 MM-kullan lisäksi voittanut MM-hopeaa 1994 sekä olympiahopeaa Calgaryssa 1988 ja olympiapronssia Lillehammerissa 1994. Keskinen on valittu Suomen Jääkiekkoleijonaksi numero 140.

– Aktiiviurani aikana kehonhuoltoon, ravitsemukseen ja palautumiseen ei juuri kiinnitetty huomiota. Palautuminen oli yleensä linjaa pizza ja olut, Esa toteaa.

Hänen oikeaan lonkkaansa on tehty tekonivelleikkaus kahdeksan vuotta sitten.

– Vasemman polveni nivelrikko kipuili ajoittain niin kovasti, että pienikin hipaisu vihloi.

Polvinivelleikkaukselta Esa välttyi.

– Aloin käyttää norjalaisen terveystuotevalmistaja Immitecin niveltuotteita: Trioflexiä, Collagainia ja Revmatol-voidetta, joita käytän säännöllisesti edelleen.

Trioflex sisältää boswellia, mangaania, molybdeenia, inkivääriä, C-vitamiinia, D3-vitamiinia ja kollageenia. Collagainissa on kollageeneja. Muun muassa glukosamiinia ja yrttejä sisältävän Revmatol-voiteen vaikutus tuntuu monella nivelissä viilentävänä.

Lisäksi Esa ottaa kurkumaa, jota intialaisessa kansanperinteessä on käytetty vuosituhannet hillitsemään tulehduksia.

– Suhtauduin aluksi näihin valmisteisiin epäilevästi, mutta kun olin syönyt niitä kaksi kuukautta, huomasin, että polvessa oli jäljellä enää ihan pieni tuntemus. Nykyään sekä polvet että lonkat ovat lähestulkoon oireettomat.

SUOLISTOVAIVAT kiusasivat Esaa jo peliuran aikana. Hänellä diagnostisoitiin vuonna 2007 haavainen paksusuolentulehdus.

– Olin todella huonossa hapessa, kun ravinto ei ennättänyt imeytyä.

Lääkäri kertoi hänelle hoitovaihtoehdot: biologiset hoidot, joissa oli rytmihäiriöiden riski. Toinen vaihtoehto oli paksusuolen poistaminen ja avanteen laittaminen. Vuonna 2009 Esalla oli edessä suolistoleikkaus.

– Isäni ehdotuksesta päätin kokeilla Ravintorengas Oy:n Siikaisissa Satakunnassa nuoren männyn nilasta ja lähdevedestä valmistamaa Karin Havupuu-uutejuomaa, vaikkakin suhtauduin luontaistuotteisiin tuolloin hyvin epäilevästi.

– Kaksi kuukautta sen jälkeen, kun olin aloittanut Karin havupuu-uutejuoman nauttimisen, paksusuolenpoistoleikkaus voitiin perua. Tätä nykyä paksusuoleni on täysin puhdas, Esa iloitsee.

Hän juo pari desiä Karin Havupuu-uutejuomaa joka aamu.

– Kovilla kesähelteillä juon sitä pullonkin päivän mittaan, sillä se on mielestäni erinomainen nesteyttäjä.

Niveltuotteista ja Karin Havupuu-uutejuomasta Esa kokee saaneensa myös runsaasti hyviä ”sivuvaikutuksia”.

– Vastustuskykyni on selkeästi parantunut.

ESA toivoo, että hän ehtisi kesällä kalastaa mökillä aikaisempaa enemmän.

– Edelliskesinä aika on mennyt niin tiiviisti remontti-, puu- ja paalaushommissa, että kalastaminen on jäänyt vähemmälle.

– Olen jonkin verran kokeillut jigi-kalastamista, sitä olisi tarkoitus treenata virvelöinnin rinnalle, ja katiskakin on.

Näsijärvestä nousee ahventa, haukea ja kuhaa. Kaikki, myös hauki, ovat Esalle mieluisia pannukaloja. Kevyestä kala-kasvisravinnosta pitävät myös nivelet.

Artikkelissa mainitut terveystuotteet ovat Kärkkäisen valikoimissa. •

Esa Keskinen sanoo terveystuotteita elämänsä pelastajiksi.
Esa Keskinen kertoo, että pikkupoikana isänsä kanssa kalastaessa he saivat usein haukia ja hän oppi pitämään myös sitä erinomaisen pannupaistinkalana.

AuroraHut® -igluveneen vajaan kymmenen neliön, kahden hengen premium-majoitukseen kuuluu näköalatupa, parivuode, keittiö, ruokakellari ja kompostoiva vessa. Käyttösähkö syntyy aurinkoja biopolttokennoilla, lämmitys uusiutuvalla polttoaineella.

Luontomatkailun

edelläkävijä Pohjois- Suomen

Erämessuilla

Poikkea AuroraHut®-messuosastolle U 228 jututtamaan osaavia myyjiä, ja kysy lisää myös AuroraHut® 230V- sähköversiosta. Pohjois-Suomen Erämessut järjestetään Ouluhallissa ja sen pihapiirissä 18.-21.5.2023.

AuroraHut®-konsepti tuotteineen tarjoaa muuntuvuutensa ansiosta matkailuyrittäjille hienon mahdollisuuden toteuttaa luonnonmukaista ja ympärivuotista elämystoimintaa. Voit luoda ainutlaatuisen elämyskokonaisuuden luonnon helmassa niin luksusmatkailijoille kuin luonnossa retkeilijöille.

Helposti liikuteltava AuroraHut® -igluvene mahdollistaa omatoimisen luonnossa liikkumisen ja luonnon monimuotoisuuden täysin uudella tavalla.

AuroraHut®- elämys ei rajoitu ainoastaan majoitukseen, vaan siihen voi yhdistää erilaisia, koko perheelle sopivia aktiviteettejä luonnon parissa.

AuroraHut®-konsepti on monipuolinen mahdollisuus

matkailuyrittäjien lisäksi myös yksityishenkilölle.

Mikäli olemassa olevan matkailuliiketoiminnan kehittäminen tai kokonaan uuden toiminnan käynnistäminen AuroraHutin® avulla kiinnostaa, autamme mielellämme elämyskokonaisuuden kehittämisessä.

Ollaan yhteydessä!

AuroraHut®rekipalju kauden kuumin huippu-uutuus

AuroraHut®-rekipaljun avulla nostat elämystoimintasi aivan uudelle tasolle!

Rekipalju on varustettu polttoaineella toimivalla lämmittimellä, joka mahdollistaa paljun veden lämmöstä nauttimisen säällä kuin säällä.

Tämä kannattava investointi lämpiää nopeasti ja helposti kylmissäkin olosuhteissa.

Rekipaljun varusteena olevat sukset mahdollistavat rekipaljun

tarjoaman ainutlaatuinen kokemuksen siirreltäväksi moottorikelkalla, ja voit nauttia paljun lämmöstä periaatteessa missä tahansa.

Laajenna omaa yritystäsi AuroraHut®-konseptin avulla. Hanki itsellesi tai yrityksellesi kauden 2023 kuumin uutuus, AuroraHut®-rekipalju! •

Pohjois-Suomen Erämessuilla

AuroraHut®messuosasto

U 228 on Ouluhallin pihapiirissä.

Tomi Sipola

Myyntijohtaja

Myyntialue: Uusimaa, Lappi, Pohjois-Norja, Pohjois-Ruotsi, kansainvälinen myynti +358 50 414 9000 tomi.sipola@aurorahut.com

Mika Iltola

Myyntipäällikkö

Myyntialue: Keski-Suomi, Etelä-Ruotsi, Viro +358 44 554 5556 mika.iltola@aurorahut.com

Petri Tölli

Myyntipäällikkö

Myyntialue: Päijät-Häme, Pirkanmaa, Pohjanmaa, Etelä-Savo, Pohjois-Savo, Etelä-Karjala, Pohjois-Karjala, Kymenlaakso +358 40 068 9208 petri.tolli@aurorahut.com

Mikael Rissanen

Liiketoimintajohtaja +358 50 345 2117 mikael.rissanen@aurorahut.com

Tehdas, Ylivieska

Samuli Savela

Tehtaanjohtaja +358 50 420 2059 samuli.savela@aurorahut.com •

@AuroraHutCom @AuroraHut

23
www.aurorahut.com
Mediassa:
www.tamrex.fi TAMREX OY TAMPERE Turvesuonkatu 7 p. 03 3142 1522 JYVÄSKYLÄ Alasinkatu 5 p. 03 3142 1565 LAHTI Ansiokatu 2 p. 03 3142 1545 TURKU Leipäläntie 71 p. 03 3142 1555 PORI Satakunnankatu 38 p. 03 3142 1530 VANTAA Tikkurilantie 68 p. 03 3142 1505 ESPOO Koskelontie 15 p. 03 3142 1507 HÄMEENLINNA Parolantie 10 p. 03 3142 1560 TAMPERE Kuokkamaantie 4 p. 03 3142 1550 Kampanjaetu koskee vain BOA-kiinnitysmekanismilla varustettuja normaalihintaisia kenkiä ja on voimassa niin kauan kuin sukkia riittää. Etua ei voi yhdistää muihin alennuksiin.
nauhat OTA BOA Kun ostat mitkä tahansa normaalihintaiset
varustetut jalkineet, saat Snickers Workwear sukat ILMAISEKSI PAINA JA LUKITSE KIERRÄ JA KIRISTÄ NOSTA JA VAPAUTA OASIS S3 HRO SRC ESD SG61006 197 € Hinnat sisältävät alv:n 24 % ja ovat voimassa toistaiseksi. OCEAN S1P SRC HRO ESD SG61001 182 € ATLANTIC S1P ESD SG61003 182 € ONYX LOW S3 SRC HRO SG81005 188 € RECKON S3 SRC HRO ESD SG61005 212 € VAPOR S3 SG80003 239 € VENT S1P, SRC, HRO SG76011 306 € Mukavuus, johon voit luottaa. SNICKERS WORKWEAR LiteWork Mid työsukat 37.5® arvo9217/2804 26 €
Unohda
-kiinnitysmekanismilla

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.