MAAR NATUURLIJK 63

Gratis JANUARI - FEBRUARI 2016

NR. 64 • JAARGANG 12

DE ANOREXIAPROBLEMATIEK

NEKSLAG: WAT NU?

DE GENEZENDE PRIK

Martine Prenen

KIEST VOOR ECOLOGISCH

ONMISBAAR VOOR

JE VERTERING!

INULAC

Inulac bevat prebiotica in de vorm van inuline, die als energiebron de aanmaak van probiotica en als voedingsvezel de darmtransit bevordert.

Bevat darmbacteriĂŤn die een optimale darmflora ondersteunen.

Bevat enzymen van ananas en papaya die een goede vertering ondersteunen.

EEN GEZONDE DARMFLORA VOOR EEN SUPERGEVOEL!

Te veel?

Te vlug?

Te vol?

Te vet?

Inulac is 100% natuurlijk, heeft een lekkere smaak en wordt gebruikt na overmatig eten, bij een opgeblazen gevoel of na antibiotica gebruik.

Bovendien ondersteunt inulac een goede vertering en een sterke immuniteit.

4 VOUDIGE WERKING: helpt bij oprispingen (zure pH). een rustige vertering (enzymen). een optimale darmflora (probiotica). een regelmatige stoelgang (prebiotica).

Inulac is te koop in de apotheek onder het CNK-nummer: 1726942 Soria Bel NV - Ringlaan 35, B-8480 Ichtegem - T: 0(032)51/58 80 30 - E: info@soriabel.be - www.soriabel.be

Voorwoord Frankrijk verbaasde iedereen met de wet rond de anorexiaproblematiek. Voortaan mogen modellen enkel nog aan de slag met het juiste doktersattest. Overtredingen worden zwaar bestraft met gevangenisstraffen of boetes. Een overdreven maatregel of niet?

Veel anorexiapatiënten lijden bovendien aan ‘borderline’. Ze hebben een laag gevoel van eigenwaarde met zelfdestructief gedrag tot gevolg. Deze persoonlijkheidsstoornis is zeer divers. Er zijn gradaties en geen enkele patiënt is dezelfde.

Gratis

UARI 2016

JANUARI - FEBR

NR. 64 • JAARGANG

12

Ook onze planeet heeft het moeilijk: de mens overconsumeert en maakt te vaak gebruik van schadelijke stoffen. “Ik hoop dat mijn (achter)kleinkinderen nog in de tuin kunnen ravotten zonder een masker op te moeten zetten”, zegt Martine Prenen.

Via workshops en haar zelfgeschreven boeken met tips tracht ze een verandering te brengen in de Belgische huishoudens.

DE ANOREXIAPROBLEMATIEK

Geniet van dit nummer en leef gezond, De redactie

NEKSLAG: WAT NU?

PIE

NEURAALTHERA

nen Martine PreOGISCH

KIEST VOOR ECOL

Colofon Maar Natuurlijk, Gezond Genieten: 260.000 exemplaren Verantwoordelijke uitgever Themamedia nv, Wouter Van Melkebeek Vaartdijk 3/402, 3018 Leuven (Wijgmaal) Product Management Katrien Houtmeyers Katrien.houtmeyers@primetimegroup.be Informatie & administratie 016 49 82 60 Creative director Kevin Celis Druk & Prepress Grafische Groep Bongaerts Greesstraat 11, 2200 Herentals 014-24 68 78, 014-24 68 77 Redactiemedewerkers W.DeCorte, W.J.Duckaert, Laura Gielis, Kirsten Bosmans, C. Wattelaine.

Foto’s Martine Prenen Marc Drofmans

In dit nummer Interview met Martine Prenen .................................................. 4 Actua ................................................................................................. 6 Neuraaltherapie ............................................................................. 8 Borderline ........................................................................................ 20 Anorexia ........................................................................................... 24 Nekslag ............................................................................................ 30 Geloof niet wat ze zeggen ........................................................ 37 Volgende verschijning april 2016

De uitgever wijst elke aansprakelijkheid voor de inhoud van advertenties en de rubrieken rond productinfo af. Thema Media kan niet aansprakelijk gesteld worden voor eventuele onjuiste gegevens.

De inhoud van elke advertentie valt onder de verantwoordelijkheid van de adverteerder.

3

Interview met Martine Prenen.

“Elk nadeel heeft zijn voordeel” Je herinnert je Martine Prenen (51) wellicht als het gezicht van De Rode Loper (één) en als reporter voor Vlaanderen Vakantieland (één) maar tegenwoordig doet deze dynamische dame er alles aan om haar lezers zo gezond en gelukkig mogelijk te doen laten leven. En het liefst van al, nog ecologisch ook!

Dag Martine.

Ben jij een sportief iemand?

“Absoluut. Niels De Jonck, de zoon van Sonja Kimpen, is mijn trainer. Tweewekelijks doe ik aan krachttraining en dat is een zeer bewuste keuze. Ik ben zeer artrosegevoelig. Doordat mijn hormonen wat gaat schommelen worden mijn gewrichten droger . Daarom is het belangrijk dat mijn spierharnas sterker is om zo mijn gewrichten te ontlasten.

Daarnaast doe ik yoga, wandel ik veel met mijn hond en bekijk ik mijn favoriete programma’s vanop de crosstrainer.

Je vraagt je waarschijnlijk af waar ik in godsnaam de tijd vind om dat te doen. Ik sta gewoon vroeger op.”

In je vierde boek ‘BE-TIME’ (Lannoo) toon je hoe je bewust en blij kan leven zonder in te boeten aan luxe of budget.

Vanwaar kwam het idee om hierover te schrijven?

“Wel ik ben zelf sowieso vrij ecologisch ingesteld. Ik besef maar al te goed dat we maar één planeet hebben en dat we niet alles kunnen blijven opsouperen zoals we dat tot nu toe gedaan hebben.

We moeten een verandering brengen in onze levensstijl en ik merk via mijn workshops dat veel mensen daar wel voor open staan, maar het eerder als iets moeilijks en iets duurs zien, terwijl het vaak in de kleine dingen zit. Vanuit die invalshoek ben ik gaan kijken hoe je enerzijds geld kan besparen, bijvoorbeeld in het huishouden, en anderzijds je ecologische voetafdruk kan verkleinen.

De twee hangen sterk samen: doordat je bijvoorbeeld je kuisproducten beperkt tot vijf basisproducten (azijn, natriumbicarbonaat, natuurlijke zeep, etherische olie en citroen) bespaar je al veel geld.”

Maak je je zorgen over het klimaat?

“Ik maak me eerder zorgen om de mens dan om onze planeet. De planeet zal zichzelf wel herstellen, maar de mens zal het niet overleven. Weet je, ik ben mama en hopelijk ooit oma, maar dan

4

hoop ik wel dat mijn kleinkinderen ook nog in de tuin kunnen ravotten zonder een zuurstofmasker op te moeten zetten. Ik las onlangs nog een krantenartikel waarin de journalist vertelt dat Nederlanders en Belgen hun gewassen steeds meer besproeien met schadelijke stoffen en dat dat gelijk loopt met de toenemende kankerslachtoffers. En dan nog dringt het niet door tot velen.

Ik probeer via mijn boek makkelijke tips te geven om het anders aan te pakken.”

Over schadelijke stoffen gesproken, hoe zit dat dan met poetsproducten?

“Er bestaan heel veel trucjes om zelf iets te fabriceren, maar vaak krijg ik dan de weerklank ‘daar heb ik geen tijd voor hoor’. Troost je, ik ook niet. Dus als de dingen niet makkelijk en snel kunnen, dan begin ik er niet aan. Wat ik wel doe, is eens per twee maanden ‘schoonmaakbommetjes’ maken. Ik meng baking soda met citroenzuur en essentiële olie van citroen, lavendel en munt en doe de mix in ijsblokjesvormpjes. Eigenlijk speel ik gewoon een halfuurtje professor, (lacht). Als je ze een dag laat staan kan je ze daarna gebruiken voor de was, in de vaatwasmachine, als wc-reiniger, om geurtjes te verdrijven, … Goedkoop én ecologisch!”

Je andere boeken gingen eerder over me-time en gezonde voeding.

“Klopt, al zat het ecologische aspect er telkens wel doorheen geweven. Met het klimaat en het dierenwelzijn in het achterhoofd - en uiteraard gezond eten eet ik vaak vegetarisch. Foie gras eten?

Nooit! Uiteindelijk is ons lichaam ook helemaal niet gemaakt om dagelijks vlees te verteren. Sinds ik over een Instagram account beschik, ben ik me er pas echt bewust van geworden hoe dramatisch de vleesindustrie wel niet is. De accounts die ik volg delen soms filmpjes waarbij ik denk ‘met dit dierenleed wil ik niets te maken hebben’.”

Wat is de grootste levensles die je tot nu toe hebt geleerd?

“Elk nadeel heeft zijn voordeel. Zo werd mijn contract beëindigd bij de VRT en had ik plots tijd om mijn opleiding als gezondheidsbegeleider af te ronden.

Mijn leven is gevuld met dergelijke voorbeelden. Negatieve gebeurtenissen kunnen leiden tot mooie momenten.

Daar ben ik van overtuigd.

Tekst: Laura Gielis

Dat getuigt van een zeer positieve mindset. Was dat altijd zo?

“Op jonge leeftijd heb ik enkele belangrijke mensen in mijn leven verloren.

Toen besefte ik hoe kort het leven wel niet is. Toen heb ik mezelf dan ook beloofd om elke dag eens goed te lachen en blij te zijn met wat ik die dag heb beleefd.

Uiteraard heb ik ook mijn donkere momenten en ben ik niet altijd even vrolijk maar ik probeer wel altijd het positieve te zien.”

Meer informatie: www.martineprenen.be instagram.com/martine_prenen

© Marc Drofmans

Je hebt veel volgers op social media en ook veel aanwezigen op je workshops. Zie je jezelf als een inspiratiebron?

“Via social media kan ik de dialoog echt aangaan en mensen durven er vragen stellen. Weet je, ik kan alleen maar hopen dat ik mensen inspireer. Al is er maar één iemand van een volledige zaal iets oppikt van wat ik vertel, dan ben ik al blij”

NU RECEPTVRIJ IN DE APOTHEEK

Melatonine

De stof, die natuurlijk doet slapen en helpt dromen

Acht jaar heeft hij ervoor gevochten en vier processen tegen de staat gevoerd, dr. Thierry Hertoghe (58), om de substantie in de apotheek te krijgen. En drie jaar heeft het Pharma Nord gekost om het receptvrij te kunnen aabieden.

Bovendien in minimale dosis en met een maximaal effect. Wij hebben het over melatonine, de stof, die ons een natuurlijke slaap verleent en helpt dromen. En waar velen onder ons een tekort aan hebben.

Melatonine – niet te verwarren met het huidpigment melanine – is het slaaphormoon dat in de pijnappelklier of epifyse achter in onze hersenen wordt aangemaakt. Bij donker.

Maar schaarser met het voortschrijden van de leeftijd en vaak deficiënt vanwege onze levenswijze.

Dat melatonine in België toegelaten werd hebben wij in hoge mate te danken aan dr. Hertoghe, voorzitter van o.m. de ‘World Association of Anti-Aging’. Volksgezondheid stelde echter een doktersvoorschrift verplicht vanaf 0.3 mg, blijkbaar redenerend dat een (te) lage dosis toch niet werkt.

Eén op drie

Nu verkrijgbaar als voedingssupplement

Uit de resultaten van de laatste gezondheidsenquêtes in 2013 blijkt dat één derde (!) van de Belgische bevolking van 15 jaar en ouder een slaapprobleem heeft. Gevolg: wij zijn koploper in het slaappillen slikken: 1 op 6 doet het. En nog wel op doktersvoorschrift: 9 op 10 artsen blijken daar geen probleem mee te hebben. Nochtans behoren al die middelen tot de chemische familie van de benzodiazepines. Met nevenwerkingen als ochtendkater, verhoogd risico op nachtelijke valpartijen en ongevallen in het verkeer.

Bovendien leiden zij snel tot gewenning en verslaving. Er is verhoogd risico op depressie en alzheimer. En bij dit alles bekomt men een kunstmatige, geen gezonde verkwikkende slaap.

Geen medicatie

Melatonine is geen slaapmedicatie. Het was oorspronkelijk een vitamine dat zich tot hormoon heeft ontwikkeld. Het is overigens nog steeds een antioxidant. De aanmaak ervan, bij donker, stopt bij het ochtendgloren. Door onze levenswijze verstoren wij echter vaak het circadiaans (24 uren– en dag/nacht-) ritme. En blauw licht van smartphone, tablet, computer ed. vóór het slapengaan brengt de natuurlijke aanmaak van melatonine uit balans.

6

Maar wie niet sterk is moet slim zijn.

Pharma Nord slaagde erin een tabletje te ontwikkelen met slechts 0.29 mg, dat wèl werkt. De truuc: een ‘sublinguaal’ tabletje, dat men onder de tong laat smelten, zodat het rechtstreeks in het bloed komt en niet alleen sneller maar zowat tienmaal beter opgenomen wordt. Bij de weg via maagdarm-lever gaat anders ruim 85% verloren.

Daarenboven bevat het product 10mg niacine (B3), waardoor de aanmaak van lichaamseigen melatonine uit voedingstryptofaan versterkt wordt.

Eén tabletje Bio-Melatonine Complex vlak vóór het slapengaan volstaat. Van dag tot dag gaat het in slaapvallen, doorslapen en - als men wakker wordt - terug inslapen, beter.

In volgend nummer: • de grote slaapverstoorders: ban alvast alle elektro(nische) toestellen uit de slaapkamer; • het belang van melatonine voor onze gezondheid: tekort verhoogt het borstkankerrisico en speelt een rol in het rustelozebenensyndroom.

W.J.Duckaert

Ook dat nog...

Luie darmen? Harde stoelgang? Een reis gepland?

Gebruik Darmoton,

natuurlijk vezelpreparaat voor een regelmatige transit*, een zachte darminhoud* en een gezonde darmfunctie*

Te ontdekken: de kleurrijke schoonheidsaccessoires van PLIC

* met blonde psyllium (vlozaad), dat bijdraagt tot een vlotte darmlediging, een zachte stoelgang en het behoud van een gezonde darmfunctie - bevat voor een optimale werking ook: kokosmeel, dé topbron van ruwvezels zonder gluten, de darmflorabacterie Lactobacillus acidophilus en fructo-oligosacchariden.

300 gr. €12,50

Gedaan met die strakke, sobere productverpakkingen bij de apotheker. PLIC is een gloednieuw merk dat bestaat uit tal van kleurrijke verzorgingsaccessoires.

Deze nagelschaar bestaat uit twee varianten: gebogen messen en rechte messen. De nagelschaar met gebogen blad is verkrijgbaar in het turquoise en violet. Het nagelschaartje met recht blad is beschikbaar in het limoengroen en fuchsia. 9,62 euro www.2pharma.be Beschikbaar vanaf maart bij de apotheek.

GEZONDigd met Lignavita Ben jij een stiekeme snoeper tijdens de kantooruren?

Of betrap je jezelf er soms op ’s avonds je maag te trakteren op ‘sugary sweets’? Lignavita, gekend voor haar proteinedieet, pakt uit met glutenvrije softcakes, laag aan suiker en vet, die je zorgeloos kan verorberen. www.lignavita.be

Vezels zijn te omslachtig? Een extra prikkel nodig?

Bevorder je darmtransit1 en ondersteun het afslanken2 met Darmoton forte in capsulevorm 1

2

met senna en anijs die bijdragen tot een normale werking van de darmen met berk en javathee die de eliminatie van water ondersteunen en bijdragen tot het afslanken

60 V-caps. €8,69

Verkrijgbaar in alle natuurvoedingswinkels en bij apotheek Info: tel.: 056 43 98 52 - info@mannavita.be - www.mannavital.be

Neuraaltherapie De genezende prik

Plots gaat het licht uit op de tweede verdieping. Op het eerste lekt een kraan; water is doorgesijpeld en heeft beneden een kortsluiting veroorzaakt. Een nieuwe lamp steken of aan de schakelaar prutsen heeft geen zin. Dweilen en een zekering wisselen evenmin. Eerst moet de lekkende kraan dicht. Iets gelijkaardigs gebeurt in ons lichaam als een ‘stoorveld’ oorzaak is van pijn of een ander probleem op een heel andere plaats in ons organisme.

W.J.Duckaert

Stoorvelden opsporen en behandelen is de taak van de neuraaltherapie. Daartoe dient de ‘genezende prik’.

Stoorvelden en stoorsignalen

Als bij een chronisch probleem een goede therapie aanvankelijk aanslaat, maar daarna de zaak steeds weer verergert, of als er een pijnprobleem is, waarvoor er geen voldoende verklaring gevonden wordt, dan dient steeds aan stoorvelden te worden gedacht. Typisch is de pijn in bil of been, die aanhoudt of terugkeert na een ‘geslaagde’ rugoperatie.

Door ongevallen en operaties – en vooral door de littekens daarvan – door chronische ontstekingen en ziekten kan er iets mislopen met de elektrische lading of de polariteit van een groep cellen. Dat noemt men een stoorveld.

Van zo’n stoorveld gaan stoorsignalen uit. En worden die opgevangen door een verzwakt of daarvoor bijzonder gevoelig orgaan of weefsel, dan kunnen daardoor op afstand problemen – vooral pijn – ontstaan. Medicatie kan dan hooguit kortstondig soelaas brengen. Het probleem echter geraakt niet opgelost, zolang de stoorzender niet het zwijgen is opgelegd.

8

Bedenk daarbij dat het leven elektromagnetisch is, met de nadruk op de twee elementen van de term: ‘elektro’ en ‘magnetisch’. Het begint al bij de bevruchting als een zaadcel in een eicel binnendringt. Dit gebeurt met een ontlading van 480.000 volt met 42 miljardste van een microvolt. En magnetisme betekent het verschil tussen leven en dood.

De dood houdt het verdwijnen van alle magnetisme in.

Elektro-magnestisch

Ons organisme bestaat uit zo’n zes triljoen cellen: dat is een 6 met 18 nullen.

Elk van die cellen fungeert als een elektrische batterij en heeft normaal een spanning van 40-90 millivolt. Bij prikkeling door koude, inwerking van chemicaliën, bij verwondingen, sommige ziekten en zelfs toediening van bepaalde geneesmiddelen verdwijnt dat potentiaal.

In normale omstandigheden slaagt ons organisme erin die oorspronkelijke spanning vrij snel te herstellen, maar na bijzonder heftige prikkels zoals bv. een ongeval, een operatie en sommige ziekten, lukt dat niet steeds.

Gezonde cellen zijn daarbij zo gepoold dat zij levensnoodzakelijke stoffen zoals vitaminen binnenlaten en schadelijke stoffen zoals vrije radicalen buitensluiten. Door allerlei omstandigheden kan

dit systeem omgekeerd gaan werken.

Met alle gevolgen vandien.

Ze denken er niet aan

Stoorvelden kunnen ontstaan onder dode of ontstoken tanden en door infectie in het kaaksbeen, door alle littekens van ongevallen en operaties en door problemen in organen zoals darm, lever, prostaat, baarmoeder, eierstokken ed.

Wijlen dokter Josef Issels, de legendarische Duitse kankerarts, stelde onomwonden: ‘een kankerlijker met een gezonde darm en een gezonde mond bestaat er niet.’ Mond- en darmsanering waren dan ook het eerste waarmee hij liet beginnen.

Het lijkt eenvoudig en het is dat op de keper beschouwd ook, maar men denkt er niet aan en de conventionele huisarts of specialist heeft er nooit van gehoord.

Men is er zich dus niet van bewust dat een hardnekkige of steeds terugkerende baarmoederontsteking, blaasprobleem of prostaatontsteking kan te maken hebben met verziekte voortanden. Geen conventionele arts houdt er rekening mee dat reuma-achtige pijn in de heup, die niet teruggaat op sleet van het gewricht of echte reumatische ontsteking, veroorzaakt kan zijn door storende amandelen, dat na een geslaagde rugoperatie de

Littekeninfiltratie

blijvende pijn in de bil haar oorzaak heeft in storende littekens van de operatie of andere en dat het stoorveld darm een rol speelt in nagenoeg alle chronische ziekten. Stoorvelden kunnen ook een hinderpaal zijn voor de genezing van vele zware gezondheidsproblemen, kanker inbegrepen.

Onbekend is onbemind

Waarom weten de meeste dokters dat niet? Omdat zij het niet mogen weten.

Het is met de Neuraaltherapie zoals met de Ozontherapie, ten onrechte verguisd als doping. Beide in Duitsland ontwikkelde therapieën, die al meer dan een halve eeuw hun nut hebben bewezen, zijn – in tegenstelling tot bv. de homeopathie – door een klassiek gevormde arts heel goed te begrijpen, zij worden echter geweerd van onze universiteiten. Erger nog: compleet genegeerd in de gezondheidszorg. Omdat zij uit ‘de verkeerde hoek’ komen.

De Neuraaltherapie, in de jaren dertig van voorbije eeuw in Duitsland ontwikkeld door de gebroerders-arts Ferdinand Walter Huneke en in de jaren vijftig en zeventig wetenschappelijk goed onderbouwd, vond nl. vooral ingang via de natuurartsen. Dat mag niet en onbekend is onbemind. Met o.m. voor gevolg dat u voor een behandeling bij een arts-neuraaltherapeut als terugbetaling door de ziekenbond slechts het tarief van de huisarts krijgt. Wat nog het mindere kwaad is. Veel erger is dat aldus talloze (pijn-)patiënten een weldoende behandeling wordt onthouden. Ook de ziekteverzekering is daar niet goed van: enkele prikken na een operatie of ongeval met littekenvorming zouden nochtans veel ellende voor de patiënten en kosten voor het RIZIV kunnen besparen. En als er geen fysiek mankement is en de kinderwens toch niet in vervulling gaat, dan kan de ontstoring van de ‘gynecologische ruimte’, zeg maar baarmoeder en eierstokken – IVF overbodig maken.

(Daarbij dient ook aan het ‘luie’ sperma van de man gedacht, met bv. B-Daddy van Pharma Nord).

Tussen haakjes gezegd: in Duitsland is ‘Arzt für Naturheilverfahren’ een officieel erkende, aan de universiteit gedoceerde specialiteit.

9

punctuur verwante huidprikkelingsmethode. Bepaalde huidsegmenten, waarin met onderhuidse injecties kwaddels gezet worden, corresponderen nl. met inwendige organen, die zo in gunstige zin kunnen worden beïnvloed.

Infiltratie van een tenniselleboog

Vloeibare elektriciteit

Het ontstoren van stoorvelden gebeurt in regel met injecties van procaine, oorspronkelijk een plaatselijk verdovend middel, veel in de tandheelkunde gebruikt, dat hier verdund wordt ingezet en zoveel is als vloeibare elektriciteit.

Het heeft nl. een eigen potentiaal van 290 millivolt . Is het stoorveld uitgeschakeld dan valt ook de pijnprikkel weg.

Soms is het resultaat spectaculair. Zoals wanneer bij een patiënt met chronisch razende hoofdpijn en bij wie een hersentumor wordt vermoed, de pijn op slag verdwijnt – èn weg blijft – als ware een mirakel geschied.

Ervaren neuraaltherapeuten weten echter dat zo’n secondenfenomeen zeer zeldzaam is, dat men geen enkel stoorveld over het hoofd mag zien, ook geen ‘onopvallend’ litteken, en dat het ene stoorveld het andere kan activeren, 10

zoals de ene stop de andere kan doen doorslaan. Het kan ook dat een goed behandeld stoorveld na verloop van tijd terug begint op te spelen.

Een apart probleem is de darm, die bij velen als verziekend stoorveld fungeert en in nagenoeg alle chronische problemen een rol speelt. Hier lukt het niet met enkele prikken. De darm dient te worden gesaneerd met o.m. pro- en pre-biotica en voedingsmaatregelen. De meeste neuraaltherapeuten in ons land zijn ook orthomoleculair geschoold en zetten o.m. flink gedoseerde supplementen als geneesmiddel in. Zij maken meestal ook gebruik van de injecteerbare homeopatische geneesmiddelen van het Duitse Heel.

Segmenttherapie

Naast de stoorveldbehandeling passen neuraaltherapeuten soms ook de segmenttherapie toe, een aan de acu-

Ontdekt de arts-neuraaltherapeut dat van de mond een stoorveld uitgaat, dan wordt de patiënt naar een bio-tandarts doorverwezen.

Storen kunnen hier de conventionele amalgaamvullingen, die allergiserend kwikzilver bevatten – een biotandarts kan dat meten – zo ook dode en verziekte tanden en wisselwerking tussen verschillende metalen in de mond. Het gevaarlijkst is een verziekt bot onder tanden, niet zelden een haard van bacteriën, die meestal geen pijn doet.

Goed om weten: bot dat onder een tand drukgevoelig is, is verdacht.

Inlichtingen en adressen neuraaltherapeuten: l.gillis@telenet.be

Droge & branderige ogen?

Regelmatig last van vermoeide, branderige, soms tranende ogen? Het gevoel dat er zand in zit? Dit is vaak te wijten aan een storing of het uitdrogen van traanvocht met als gevolg rode, jeukende ogen. Wist je dat dit snel verholpen kan worden door de ogen te bevochtigen met natuuridentiek traanvocht uit het Vismed®-gamma.

Uitdroging van traanvocht Er wordt steeds meer van onze ogen geëist. Verschillende weersomstandigheden, te droge lucht, airco, rook, tv-kijken, uren aandachtig achter een computer zitten, … Daarnaast zijn er nog de invloeden van veel gebruikte geneesmiddelen, bepaalde ziekten of een zwangerschap en menopauze. Gevolg: het traanvocht gaat opdrogen. Dit zorgt niet alleen voor een branderig gevoel, maar ook voor rode, tranende ogen.

Natuuridentiek traanvocht De functie van traanvocht zorgt ervoor dat het hoorn- en bindvlies vochtig blijft. Het beschermt tegen eventuele besmettingen en zuivert het oog wanneer er een vreemd element in terecht komt. Tegelijk wordt het hoornvlies verzorgd met zuurstof en voeding. De natuurlijke substantie hyaluronzuur komt overal in ons lichaam voor waar vocht moet worden vastgehouden, zoals het traanvocht en het glaslichaam van het oog. Het fungeert als smeer- en transportmiddel voor vocht, dat het in grote hoeveelheid opneemt en vasthoudt. Wetenschappers slaagden erin biotechnisch natuuridentiek hyaluronzuur aan te maken en te gebruiken als basis voor de Vismed®-producten.

Vrij van allergenen Vismed®-producten bevatten dit hyaluronzuur en leggen – net als ons traanvocht – een soepele film op het oog en houden het oogweefsel urenlang vochtig. Zo worden de klachten al snel verlicht. Daarnaast zijn ze goed verdraagbaar zodat zowel harde als zachte contactlenzen in het oog kunnen blijven bij het indruppelen. En niet te vergeten: de Vismed®-producten zijn vrij van conserveringsmiddelen en allergenen.

Drie maanden houdbaar Multi staat voor het meervoudig gebruik, in de flacon blijft de inhoud tot drie maanden na opening houdbaar. Vismed® Gel Multi is, net als het volledige gamma, uitsluitend te verkrijgen in de apotheek en kost 15,95 euro.

Dit doet wonderen voor mijn immuunsysteem mine D tekort hebben door niet genoeg zonlicht. “Men raadde het innemen van extra vitamine D aan en meer specifiek het product D-Pearls vanwege de goede kwaliteit”, vertelt Hélène.

Kwaliteit boven kwantiteit

Die aanbeveling kwam Hélène goed uit aangezien zij veel belang hecht aan wat ze eet en wat ze koopt. “Ik heb dezelfde mentaliteit als het aankomt op voedingssupplementen. Ik verkies kwaliteit boven kwantiteit. Ik vind het niet erg om wat extra te betalen voor een kwaliteitsvol product en ik zou zeker nooit een voedingssupplement in de supermarkt kopen”, legt ze uit. De vitamine D pareltjes hebben Hélène zeker niet teleurgesteld. “Zij maakten echt het verschil”, zegt ze.

Hélène Jennings “Ik voel me fysiek en mentaal geweldig.

Mijn vertrouwen heeft een boost gekregen en ik heb gemerkt dat mijn immuunsysteem goed werkt”, vertelt Hélène Jennings.

“Ik kan eerlijk zeggen dat ik me veel gelukkiger voel en veel zelfverzekerder ben. Ik heb ook opgemerkt dat dit vitamine D voedingssupplement zeer goed is voor mijn immuunsysteem”, zegt Hélène Jennings. Ze hoorde voor het eerst over vitamine D op de radio.

12

Steeds meer mensen ontdekken dat hun algemene welzijn en het gebruik van vitamine D hand in hand gaan. Hélène is een van deze mensen die kan zeggen dat het vitamine D voedingssupplement dat ze de laatste jaren innam een grote impact heeft gehad. “Na enkele weken de pareltjes genomen te hebben, voelde ik eerlijk waar al een verschil in mijn gemoedstoestand. Ik voel me gelukkiger en zekerder van mezelf“, bekent Hélène. “Het voelt alsof ik alles aankan nu”. Hélène hoorde op de radio dat men vertelde dat de meeste mensen een vita-

Goed voor haar immuunsysteem

Behalve dat ze zich gelukkiger voelt, meer relaxt is en zich zelfverzekerder voelt, merkte Hélène ook op dat haar immuunsysteem het behoorlijk goed doet. Dat kan zeker kloppen aangezien vitamine D bijdraagt tot het normaal functioneren van het immuunsysteem.

“Nu ik erover nadenk, heb ik al lange tijd geen last meer gehad. Ik voel me vooral gezond en sterk”. Op een gegeven moment stopte ze even met de vitamine D pareltjes maar herbegon na een tijdje opnieuw. “Ik voel me simpelweg veel beter als ik vitamine D inneem”, legt ze uit.

Complimenten van anderen

Mensen rondom Hélène merkten het verschil sinds ze de gewoonte aannam om een voedingssupplement vitamine D in te nemen. “Ik kreeg al vele complimenten over hoe enthousiast ik ben sinds ik deze pareltjes neem. Ik ben zonder twijfel veel vrolijker en levendiger dan ervoor”.

Hélène raadde de D-Pearls vitamine D ook aan aan haar zussen en haar man. “Hij is even enthousiast als ik”, zegt ze. Tijdens haar vrije tijd gaat ze naar de gym en volgt pilateslessen, een soort fitness oefeningen. “Ik begon recentelijk ook met joggen en maak graag tijd vrij voor een wandeling”.

Zorg voor je cholesterol in balans

Genoeg vitamine D

Positief beoordeeld in een Scandinavische studie

Noorse onderzoekers van de universiteit van Oslo voerden een onderzoek uit op een groep mannelijke en vrouwelijke atleten om te kijken hoe goed de D-Pearls opgenomen werden in hun bloed. Er werden twee vitamine D dosissen gebruikt en in beide groepen verhoogde de vitamine D waarde in het bloed zoals ze verwacht hadden van deze formule op basis van olie.

Bio-Balance Cholesterol Rode Gist Rijst Zuiver én gestandaardiseerd Rood gefermenteerde Rijst.*  HOGE DOSERING ACTIEVE STOF

Vanaf € 7,32 per maand

 10 mg totaal monacoline k per tablet

Draagt bij tot het behoud van normale cholesterolwaarden.

Beschikbaar in apotheken in verpakkingen van 30 tabletten (CNK-code 2932-325) en 90 tabletten (CNK-code 2932-333). Vraag uw apotheker de overeenkomstige cnk-code. Dosering : 1 tabl/dag.

De opgegeven prijs is berekend op de advies-verkoopprijs voor 90 tabletten € 21,95 * Bio-Balance Cholesterol voldoet aan de strengste zuiverheidsnormen.

GRATIS DOOSJE ?

Download de spaarkaart vanaf onze website : www.pharmanord.be D-Pearls: gemakkelijk in te slikken kleine parletjes of in druppels voor de allerkleinsten of ouderen.

Innoverend voor de gezondheid Minervastraat 14 - 1930 Zaventem Tel.: 02 720 51 20 - Fax: 02 720 51 60 e-mail: info-be@pharmanord.com

BE_RedRice_DU_AD_MaarNatuurlijk_90x220_1115

Er zijn verschillende manieren om aan de behoefte aan vitamine D te voldoen. Vitamine D zit in vette vis, eieren en lever en wordt ook aangemaakt in onze huid bij blootstelling aan de zon. Ondanks deze bronnen van vitamine D heeft een groot deel van de westerse bevolking een tekort. Steeds meer experten raden om die reden een voedingssupplement vitamine D aan. Dit nutriënt speelt een cruciale rol in de opbouw en het onderhoud van sterke beenderen en is ook belangrijk voor een normaal werkend immuunsysteem. Omdat vitamine D in vet oplosbaar is, wordt het gemakkelijker opgenomen wanneer het bereid is in een soort van plantaardige olie zoals olijfolie.

Hoe behoud je die waardevolle energie?

Is het moeilijk om een goed evenwicht te vinden tussen werk en familie ? Steeds meer mensen rekenen op het coënzym Q10-preparaat van Pharma Nord om hen te helpen om het allemaal klaar te spelen.

Het vergt heel wat energie om een voltijdse job uit te oefenen, kinderen groot te brengen en een zorgzame partner te zijn. Soms voel je gewoon dat het allemaal wat te veel van het goede is. Een van de populairste voedingssupplementen om een normaal energieniveau te behouden is de Q10 van Pharma Nord. Dit is een slimme combinatie van kwaliteitsvolle Q10 en vitamine C, een nutriënt die bijdraagt tot de vermindering van vermoeidheid. Steeds meer mensen gebruiken dit voedingssupplement om op natuurlijke en efficiënte manier een betere controle te krijgen. En het werkt verbazend goed.

Voor de actievelingen

De kleine, donkerbruine gelcapsules zijn heel populair bij mensen met een actief leven die hun energiemetabolisme op natuurlijke wijze willen ondersteunen zonder gebruik te maken van cafeïne of andere stimulerende middelen. De Q10 van Pharma Nord geeft hen precies wat ze nodig hebben.

Ontdek hoe je jouw energieniveau kan ondersteunen met Bio-Q10 of BioActive Q10 van Pharma Nord op www.pharmanord.be

14

Elke cel is een energiefabriek

Wat de meeste mensen niet weten, is dat de energie die we nodig hebben en die ons gezond houdt, geproduceerd wordt in onze lichaamscellen. Het gaat om een biochemisch proces, een verbranding, die plaatsvindt in kleine, boonvormige structuren die mitochondriën worden genoemd. Dit zijn als het ware kleine energiefabriekjes die voedsel omzetten in zuivere energie.

Het lichaam heeft energie nodig

Elke mogelijke lichaamsfunctie is afhankelijk van energie. Om er maar enkele op te noemen: de hartslag, het immuunsysteem, de vruchtbaarheid, het genezingsproces, de spieractiviteit, de hersenwerking, etc. Geen enkel deel van ons lichaam kan functioneren zonder energie en daarom is het zo belangrijk om ons energieniveau steeds stabiel te houden, dag en nacht.

De unieke formule voor coënzym Q10 De Q10 van Pharma Nord is een unieke formule die kan documenteren dat de coënzym Q10 effectief opgenomen wordt in het lichaam. De gedocumenteerde kwaliteit zorgde ervoor dat wetenschappers die instonden voor de Scandinavische studies kozen voor deze specifieke formule. Hun bevindingen werden gepubliceerd in gerenommeerde cardiologische tijdschriften.

De KiSel-10 studie werd uitgevoerd door Zweedse onderzoekers en de Q-Symbio studie onderzocht deelnemers van verschillende landen wereldwijd onder leiding van Deens wetenschappers.

Pharma Nord’s unieke Q10 formule is de officiële referentie van de International Coenzym Q10 Association, de organisatie die alle Q10-onderzoeken wereldwijd verenigt. Het is vanwege de betrouwbare kwaliteit van de Q10 van Pharma Nord dat deze specifieke preparatie werd gekozen.

De sleutel tot een optimale opname van Q10

Coënzym Q10 zit in elke cel van het lichaam (in de mitochondriën). Om tot daar te geraken, moet het eerst opgenomen worden via het verteringsstelsel en in de bloedbaan terechtkomen. Het bloed voert de Q10 mee naar alle delen van het lichaam.

Q10 in zijn normale, onverwerkte vorm (het blijft in kristalvorm tot een temperatuur van 48°C) Q10 kristallen in olie (nog steeds gekristalliseerd)

Q10 in olie die een warmtebehandeling heeft ondergaan (merk op hoe de kristallen zijn veranderd in “sneeuwvlok”structuren met een veel groter oppervlak) Q10 dat volledig is opgelost na de warmtebehandeling

Het geheim dat de Q10-formule van Pharma Nord zo uniek maakt en ervoor zorgt dat er een optimale biologische beschikbaarheid is, is een warmtebehandeling die de Q10-kristallen omzet naar sneeuwvlokvormige structuren. Deze vorm kan volledig opgenomen worden in het lichaam. Op die manier kunnen de Q10 moleculen door de binnenwand van de darm dringen.

15

Met al die energie voel ik me opnieuw jong van hart “Ik kan het ouder worden niet tegenhouden maar ik kan wel kiezen op welke manier ik ouder word,” vertelt Gerry Murphy, een 62-jarige man met een zware job en een heleboel hobby’s tijdens zijn vrije tijd. “Met al de energie die ik heb, voel ik me geweldig in vorm”.

“Het is fijn om thuis te komen en niet meteen in bed te moeten kruipen”, zegt de 62-jarige Gerry die soms 11 uur aan een stuk doorwerkt in zijn job als levensverzekeraar. Hij is niet van plan om op pensioen te gaan voordat hij een stuk in de 70 is. “Ik kan niet stoppen met ouder worden maar ik kies wel hoe ik ouder word. En met al de energie die ik nu heb, voel ik me heel fit”, zegt hij. Gerry gaat vier keer per week sporten en voelt zich veel levendiger dan zijn vrienden en leeftijdsgenoten.

Altijd onderweg

Gerry Murphy “Ik kan niet stoppen met ouder worden maar ik kies wel hoe ik ouder word. Ik ontdekte dat het gemakkelijker is om mijn energieniveau op peil te houden met de Q10 van Pharma Nord ”.

16

“ Ik hou ervan om golf te spelen en te sporten. Omdat ik vaak lange uren klop, geniet ik nog extra van mijn vrije tijd. Ik ben altijd onderweg. Mensen zeggen wel eens dat ik het kalmer aan zou moeten doen, maar ik vind het fijn om altijd bezig te zijn”, zegt Gerry. Hij weet uit ervaring dat eenmaal je ouder wordt, het nog belangrijker is om een goed energieniveau te behouden. Daarom ging hij op zoek naar een manier om dit te doen.

Gelezen over Q10

Op een bepaald moment kwam hij tijdens het surfen op het internet terecht op een website over Q10. Na nog wat extra opzoekwerk over het product besloot hij om een doosje te kopen en uit te testen hoe dit werkte. Dit specifieke Q10 product bestaat uit coënzym Q10 en vitamine C, een nutriënt die bijdraagt om een normaal energieniveau te behouden en vermoeidheid vermindert. Hij was er heel erg door geïntrigeerd. “Ik ontdekte al snel hoe belangrijk dit product voor me was en gebruik het ondertussen bijna drie jaar. Het houdt me echt gemotiveerd om gezond en in goede conditie te blijven”, vertelt Gerry.

D-Pearls

Het meest gekende Q10 product

Hebt U genoeg zon gehad ?

De Q10 van Pharma Nord kwam voor het eerst op de markt 25 jaar geleden en is sindsdien het meest gekende Q10 product op de Europese markt. Pharma Nord ontwikkelde een speciale formule dat ervoor zorgt dat de ruwe Q10 structuur ook op lichaamstemperatuur volledig opgenomen kan worden in het verteringsstelsel. Dit voordeel is mogelijk dankzij een speciale warmtebehandeling en het is dankzij deze producteigenschap dat de Q10 van Pharma Nord het hoogste niveau van biologische beschikbaarheid kan documenteren. Het product is de ‘gouden standaard’ geworden bij wetenschappelijk onderzoek dankzij de betrouwbare kwaliteit en uitstekende veiligheid.

Naast de gewone Bio-Q10 van Pharma Nord bestaat er ook nog een actieve vorm die al gereduceerd is en daardoor gemakkelijker is op te nemen voor bepaalde personen.

BioActive Q10 van Pharma Nord is bedoeld voor degenen bij wie vanwege hun leeftijd (+ 55) of gezondheidsproblemen de activatie van de gewone Q10 niet optimaal verloopt.

• Natuurlijk vitamine D3 opgelost in extra vierge olijfolie • Gemakkelijk door te slikken of om op te kauwen BE_D-Pearls_AD_MaarNatuurlijk_DU_90x220_0216

Please replace by picture with D-Pearls 800, 1520 and the Drops

8 personen op 10 hebben een tekort aan vitamine D !

D-Pearls – de nieuwe vitamine D referentie Verkrijgbaar in apotheken.

GRATIS STAAL? Neem deel aan onze quiz: www.pharmanord.be/quiz-d

Innoverend voor de gezondheid

Minervastraat 14, B-1930 Zaventem Tel.: 02 720.51.20 – Fax: 02 720.51.60 E-mail: info-be@pharmanord.com

Cranberries, hibiscus en probiotica, probaat trio voor een gezonde blaas Cranberry- of veenbessenextracten hebben een goede reputatie als het gaat om blaasontstekingen voorkomen. Maar ook van de vlezige hibiscusbloemkelken is inmiddels aangetoond dat ze de urinewegen helpen beschermen tegen infectieverwekkers. Bovendien kan de werking van beide planten nog verbeterd worden door een geschikt darmflorapreparaat.

Meer bij de vrouw

Blaasontstekingen komen meer voor bij de vrouw omdat de urinebuis korter is dan bij de man en opklimmende bacteriën minder afstand moeten overbruggen tot de blaas. Maar ook de rijpere man met een vergrote prostaat (die de afvloei van urine bemoeilijkt) is vatbaarder voor blaasinfecties. Verder bevorderen ook een lage weerstand, diabetes, menopauze en anatomische afwijkingen het optreden van herhaalde blaasontstekingen.

Cranberry belet aanhechten bacteriën

Van veenbessen is in goed uitgevoerde studies aangetoond dat ze duidelijk helpen het aantal blaasinfecties te verminderen, weliswaar op voorwaarde dat men een geschikt totaalextract (inclusief pel en pitten!) gebruikt. De “proantho18

cyaniden” erin leggen namelijk een afwerend laagje op de uitsteeksels van opklimmende bacteriën (zoals E. coli), waardoor deze zich niet aan de blaaswand kunnen hechten en vervolgens bij het plassen uitgespoeld worden.

Hibiscus bevordert de eliminatie

Inmiddels is ook van de kelkbladeren van hibiscus in wetenschappelijke studies een beschermende werking tegen het optreden van blaasinfecties aangetoond. Net als de veenbes bevatten ze beschermende proanthocyaniden. Maar de hibiscus heeft nog andere troeven in huis om de blaas tegen infecties te beschermen: ze bevordert de productie van urine door de nieren, waardoor infectieverwekkers sneller worden uitgespoeld, en ze levert zuren aan die de blaas helpen ontsmetten.

Probiotica voor een gezonde flora

Maar hoezeer cranberries en hibiscus ook het aanhechten van bacteriën aan de blaaswand beletten, de echte oorzaak van een blaasinfectie pakken ze niet aan.

Het is namelijk pas als de goede darmen/of vaginale flora verstoord raakt en schadelijke bacteriën zoals E. coli daarin de bovenhand krijgen, dat deze laatste de kans krijgen om op te klimmen naar de blaas. Het versterken van de goede darm- en vaginale flora door een goed probioticum is dus een elementaire stap om de blaas te beschermen tegen infecties. Vooral de probiotische stam Lactobacillus rhamnosus Rosell 11 kan – via het corrigeren van een verstoorde darm- en vaginale flora - hierbij nuttig zijn.

Werkzame synergie

Wetenschappelijk onderzochte cranberry- en hibiscusextracten in combinatie met een werkzaam darmfloraprepraat vormen een logische synergie om blaasinfecties te helpen voorkomen.

Ook dat nog...

Stoppen met roken Niet zo makkelijk! Er zijn er die het al zeven keer hebben gedaan! Volhouden is de kunst! Omheen de rookstop is een florerende business ontstaan, vooral met nicotinehoudende middelen, de E-sigaret inbegrepen. Waar tussen haakjes gezegd de tabakindustrie in investeert.

Van de nicotineverslaving heeft men slechts één week last. En met nicotine laten afkicken is net eender als alcoholisme bestrijden met capsules Smeets of Johnnie Walker. Het resultaat is dan ook navenant.

Cranbioton

de optimale synergie van veenbessen, hibiscus en een passend darmflorapreparaat voor de blaas* • met een uniek en wetenschappelijk onderzocht cranberry- of veenbessenconcentraat (PACRAN®), gemaakt van de gehele bes, inclusief pit en pel • met een uniek en wetenschappelijk onderzocht hibiscusextract* (ELLIROSE®), dat bijdraagt tot een normale functie van de urinewegen en tot een vlotte eliminatie van water • met per dagdosis 1 miljard darmflorabacteriën van de bijzondere stam Lactobacillus rhamnosus Rosell 11

Tegen de rookhonger Een zinvol en doeltreffend rookstopmiddel is Xantipex, vroeger Fumexit genaamd, een plantaardige mondspray, te verkrijgen in de apotheek (CNK-bestelcode 3271-459). Net als een aansteker overal makkelijk mee te nemen. Komt de rookhonger plots op, dan even verstuiven in de mond en de goesting is over. Extra-zenuwachtig? Vooral de eerste week: twee keer puffen en het gaat weer beter. Totaal onschadelijk met extra munt voor een frisse adem. Xantipex geeft – wat heel belangrijk is – ook psychologisch een houvast als wij zwak dreigen te worden.

60 V-caps €24,59

Cranbioton is een effectief totaalpreparaat van 3 wetenschappelijk onderzochte preparaten: een cranberryextract, een hibiscusextract en de daarbij passende darmflorabacteriën.

Verkrijgbaar in alle natuurvoedingswinkels en bij apotheek CNK 3379-450 Info: tel.: 056 43 98 52 - info@mannavita.be - www.mannavital.be

Borderline

De stoornis, waaraan de liefde teloorgaat

Een niet te onderschatten deel van de anorexia- en boulimialijders is – net als destijds prinses Diana - ook nog behept met ‘borderline’, een stoornis waarbij alles en iedereen in zwart-wit wordt gezien. En de medemens – ook de geliefde – als held of schurk. Afwisselend, zonder reden en zonder overgang.

Waardoor de borderliner niet in staat is een duurzame verhouding aan te gaan. Borderline is de stoornis, waaraan de liefde teloorgaat.

W.DeCorte

Naar schatting 200.000 landgenoten, overwegend vrouwen, lijden aan deze stoornis. Net als destijds Marilyn Monroe, de Lybische dictator Khadafi, mogelijk ook Hitler, en figuren zoals Martha uit ‘Wie is bang voor Virginia Woolf’ en Carmen uit de gelijknamige opera van Bizet.

Psychiaters schuwen borderliners als de pest. Dat zijn nl. grootmeesters in de manipulatie. Men vindt ze nogal eens terug in de rechtszaal, als slachtoffer of als dader. Maar steeds toerekeningsvatbaar.

Karakterstoornis

Borderline is een courante Engelse term en betekent grens(lijn). De term dook in de psychiatrie voor het eerst op in de jaren dertig van voorbije eeuw. De stoornis werd pas goed wetenschappelijk omschreven vanaf de jaren zeventig. En komt steeds meer voor.

Borderline is geen ziekte en geen psychische aandoening, maar een karakterof persoonlijkheidsstoornis, die waarschijnlijk te maken heeft met onrijpe kernen in de hersenen. Mogelijk heeft een stofwisselingsstoring van het

20

serotonine ermee te maken, de neurotransmitter of overdrachtstof, die ook bij depressie een rol speelt. Overigens verbergt borderline zich nogal eens achter depressie of anorexia.

Aan de universiteit van Aken kwamen onderzoekers tot de vaststelling dat bij borderliners het ‘corpus amygdaloidenum’, de ‘amandelkern’ in het zgn. limbisch systeem gevoeliger op bepaalde vegetatieve prikkelingen reageert dan bij anderen.

Dit grensgebied tussen de hersenstam en de grote hersenen speelt een kapitale rol bij de beheersing van emotioneel gedrag en motivatie.

‘Sleutel in het slot’

De maatschappelijke omstandigheden waarin de latere borderliner geboren wordt en opgroeit, passen in die onrijpe hersenkernen als een sleutel in het slot.

Groeit het kind op, liefdevol geborgen, in een warm nest, dan valt het nog wel mee. Borderliners hebben echter geen gelukkige onbekommerde jeugd gekend.

Meestal hebben zij vroeg één of beide ouders verloren, vaak door echtscheiding zoals Diana, die haar moeder moest missen. Borderliners werden emotioneel ver-

waarloosd, vaak slecht behandeld, uitgebuit of misbruikt. En meestal hebben zij al te vroeg de verantwoordelijkheid van een volwassene op zich moeten nemen. Zij zijn als kind niet uitgerijpt en slepen die onrijpheid doorheen hun puberteit in de volwassen leeftijd mee.

Ze zien de wereld zwart-wit. En zien niet in dat er meestal een grijs grensgebied is. En dat de normale mens geen heilige of schurk is, maar beherpt is met een mengeling van goede en minder goede eigenschappen. Dat verwart hen, terwijl zij zelf de medemens zo verwarrend en onberekenbaar overkomen.

De andere heeft het gedaan!

Een boderline-vrouw trouwt doorgaans jong, of gaat een relatie aan, om uit de chaos te geraken. En klampt zich dan meestal vast aan een oudere, heerszuchtige man. Tot die held in haar ogen plots een booswicht wordt. Aan al wat misgaat – en het gaat steeds mis – heeft immers de andere schuld. Geen haar op haar hoofd dat er aan denkt dat zij dat (meestal) zelf heeft geprovoceerd.

Borderliners hunkeren naar intimiteit, geborgenheid en liefde, maar hebben – als die binnen hun bereik komt – angst om die te verliezen. En stellen alles in het werk om net dat te bereiken, waarvoor zij beducht voor zijn.

Charles liep zo lang achter Diana tot zij hem kreeg. Zij wist dat hij geen ongesproken figuur was. En ze had hem nog niet goed te pakken, of ze stootte hem af, in de armen van zijn ex, die geduldig wachtte op wat komen ging. ‘I love you’ werd al snel ‘I hate you’.

Hemel en hel

Wie met een borderliner leeft en thuiskomt, weet niet of hem de zevende hemel dan wel het voorgeborchte van de hel te wachten staat. En wat hemels is kan plots hels worden omdat de borderliner zich plots onheus behandeld voelt.

‘Uw familie gaat steeds voor op mij, uw vrouw’ is een typisch verwijt, dat niet beter kan geïllustreerd worden dan met de scène na het bezoek van koningin Elizabeth en prins Philip bij het pas getrouwde paar. Charles schonk de thee in, eerst voor Elizabeth, de oudste dame in het gezelschap, zijn moeder en bovendien de koningin. Diana voelde dit als een vernedering, kon zich amper bedwingen en geraakte daarna in alle staten.

kunnen manipuleren. Een borderliner is nl. niet bereid te spelen met de kaarten die hij/zij toebedeeld kreeg en niet bereid te leren uit zijn/haar teleurstellingen en mislukkingen. Hij/zij past steeds weer, verliest de inzet en hoopt op de vier azen.

Een borderliner, die zijn/haar probleem inziet en aan zichzelf wil werken, is een witte raaf. Wie met een borderliner leeft, moet intussen enorm veel kunnen incasseren en zich vooral hoeden niet zelf ten onder te gaan.

Ook onze maatschappij begint steeds meer borderlinese trekken te vertonen: zwart-wit verheerlijking die omslaat in verguizing, sympathie en afschuw. Ieder voor zich. De schuld ligt bij de anderen.

Drang tot zelfvernietiging

Een borderliner kan nl. plots van het opperste geluksgevoel in de diepste vertwijfeling storten en voelt daarbij niet zelden de drang tot zelfvernietigend handelen, wat kan leiden tot seksuele ontsporing, roesmiddelengebruik, alcohol, speelzucht, roekeloos rijden, koopzucht, zelfverminking tot en met zelfmoordpoging. Ook Diana verrichtte zo’n poging door zich van een trap te storten. Marilyn Monroe deed eveneens een poging, die – waarschijnlijk ongewild – fataal afliep.

Borderliners zijn meestal intelligent en vaak kunstzinnig. In het beroepsleven slagen zij er doorgaans in ‘zich te bewijzen’. Tot een onredelijke toorn of hun zelfvernietigingsdrang hen inhaalt.

Zij kiezen bij voorkeur een medisch, paramedisch of ander hulpverlenend beroep, waarin zij de medemensen 21

Rode rijst:

de natuurlijke cholesterolbeheerser Chemische cholesterolverlagende middelen zoals statines behoren tot de meest voorgeschreven farmaceutische middelen ter wereld, vooral omdat iedereen bang werd van een te hoog cholesterolgehalte in verband met een verhoogde kans op hart- en vaatziekten en beroerte. Statines moesten daar tegenin gaan. Dat deze “medische snoepjes” aan hun doel voorbij schoten werd pas enkele decennia later bekend.

Niet alleen werd het gevaar van te hoge cholesterolwaarden overschat, het belang van gezonde voeding, beweging en niet roken onderschat, en de resultaten van statines absoluut overgewaardeerd. Een Britse studie bracht bovendien aan het licht dat

statines mogelijks gelinkt konden worden aan diabetes van het type 2, Alzheimer, spierontstekingen, nierproblemen, cataract en leverproblemen. Er werd over het hoofd gezien dat mensen met lage cholesterolwaarden evenzeer het slachtoffer konden worden van hartinfarcten, terwijl patiënten met hoge waarden er geen hinder van ondervonden. Het gevaar zit vooral in de geoxideerde cholesterol.

Daarom is een gezond eetpatroon met voldoende groente, fruit, knoflook, ui, prei, koolsoorten, noten,… van zo’n groot belang.

Trouwens, slechts 10 procent van de cholesterol komt uit voeding, de rest maakt het

lichaam zelf aan. Natuurlijk is het verstandig om niet te roken, meer te bewegen, gezond te eten en de natuur zijn werk te laten doen. Wil je de touwtjes toch wat meer in handen hebben, dan is gefermenteerde rode rijst het beste antwoord. In de traditionele Chinese geneeskunde is dat al langer gekend. Klinische studies bevestigden niet enkel een daling van de LDL-cholesterol, maar ook van de triglyceriden die eigenlijk gevaarlijker zijn. Na een paar maanden was het gevaarlijke niveau met 25 percent gedaald, terwijl de goede HDL cholesterol met 14,6 percent steeg.

CHLORELLA bevrijdt het lichaam van zware metalen Het kleinste plantje ter wereld, een eencellig microscopisch groen organisme uit de familie van plankton, kan misschien wel reuzenwerk verrichten voor onze gezondheid. Chlorella bevat meer dan 20 essentiële vitamines, mineralen, aminozuren en oligo-elementen.

Bovendien bevat de plant het meeste percentage chlorofyl van alle planten ter wereld, een substantie die erom bekend staat het sterkste ontgiftingsmiddel ter wereld te zijn. Cholerella bindt zware metalen zoals kwik, cadmium, arsenicum, lood, Pcb’s en pesticiden die voorkomen in

22

voedsel en cosmeticaproducten, om deze nadien af te voeren. Denk daarom aan chlorella voor uw darmstelsel, het immuunsysteem, hart en bloedvaten, het centrale zenuwstelsel en groeiremming van tumoren. De plant versterkt niet enkel het immuunsysteem, maar stimuleert ook de aanmaak van rode bloedlichaampjes vanwege zijn ijzergehalte.

Uit een studie van Dr. Sevula (1995) blijkt dat 80% van de geteste kinderen die gedurende een maand 1 gram cholerella innamen de schoolresultaten beduidend verbeterden.

De plant blijkt een positief effect te hebben

op allergische huidaandoeningen, artritis en herhaalde vitale infecties. Chlorella kan de westerse mens die voortdurend onder stress staat en zich moe voelt en bovendien door overvoeding en een verkeerde levenswijze ook last heeft van obesitas helpen. De plant bevat alle nutriënten die het lichaam nodig heeft en ze worden ook zonder problemen opgenomen. Zelfs stress en slaapproblemen reageren gunstig op chlorella.

Het is dus verstandig om geregeld chlorella te gebruiken om het lichaam weer in topconditie te brengen.

CHOLEFORT

Breng je cholesterol in balans met rode rijst

De natuurlijke cholesterolverlager!

Cholesterol is nodig, zelfs van vitaal belang, maar hij moet dààr komen waar hij goede diensten bewijst, bijvoorbeeld voor hormonale functies, het zenuwstelsel, de hersenen. Die hoort de circulatie niet te hinderen en zich niet af te zetten tegen de wanden van de circulatie, dan wordt het echt gevaarlijk. Je kan het verhinderden door goede natuurlijke stoffen: rode rijst, visolie, camelia, coënzym Q10, vitamines en antioxidanten. Zo help je een verstopte circulatie en problemen aan de lichaamsmotor te vermijden.

Verkrijgbaar in PET-verpakking met 60 capsules voor oraal gebruik met cnk-bestelcode 2963-684

ViTaMinE D

haalt zon in je cellen

In onze streken heeft vijfenzeventig percent van de volwassenen een tekort aan vitamine D. Dat is funest voor de botten, de weerstand, de huid en de cel. Want vitamine D is van kapitaal belang ter voorkoming van ernstige woekeringen, is een katalysator voor het opnemen van kalk en fosfor en dus voor sterke botten, en heeft een belangrijke rol in de weerstand en voor het behoud van een evenwichtig gemoed. De belangrijkste bron van vitamine D is zonlicht, maar hier bestaat ook gevaar voor overdosering en dus gevaarlijke huidwoekeringen.

Vette vis is ook een goede leverancier. Hoe ouder we worden des te meer we er nodig van hebben. is verkrijgbaar in de apotheek met cnk-bestelcode: 2963-726 - inhoud 60 capsules.

Trage stoelgang weer snel vlot dankzij FrangulabiosE Het is van levensbelang de darmen gezond te houden of te maken, door volwaardig voedsel, goede probiotica waarvan het belang door onderzoek steeds meer wordt onderstreept, maar ook door regelmatige en grondige evacuatie van gifstoffen via de stoelgang. Je kan er ongelooflijk snel iets aan doen met een veilig natuurlijk middel op basis van Frangula verrijkt met goede probiotica: Frangulabiose van Fytobell.

Verkrijgbaar in de apotheek met cnk-bestelcode: 1785-187 voor de 50 capsules en 1744-317 voor de 100 capsules.

Verkrijgbaar in de apotheek of vraag ernaar in de betere natuurwinkel

Meer informatie? Tel. 011/371924 of e-mail: info@fytobell.be

www.fytobell.be

Gezonde kracht uit de natuur !

Anorexia

Slachtoffers worden steeds jonger

Het Franse parlement heeft met een drastische wet de strijd aangebonden met de ziekelijke magerzucht, waarvan steeds meer tienermeisjes en jonge vrouwen het slachtoffer worden. En vermits anorexia dagin-daguit gepromoot wordt door graatmagere fotomodellen en uitgemergelde mannequins besloot de Assemblée Nationale daartegen op te treden.

Voortaan mogen jonge vrouwen nog slechts aangeworven worden als een doktersattest bevestigt dat hun gezondheidstoestand, gemeten aan o.m. hun Body Mass Index, verenigbaar is met een carrière als model of mannequin.

W.J.Duckaert

24

Couturiers, agentschappen, modellenbureau’s en heel de zgn. ‘beauty-‘industrie worden ‘gepakt’ waar het zeer doet.

Overtredingen worden bestraft met gevangenisstraffen tot zes maand en boeten tot 45.000 €. Valt er een dode door deze praktijken, dan kan dat oplopen tot 3 jaar en 75.000 euro. En zelfs wie, bv. via blog of website, tot anorexia aanzet, is strafbaar.

Zij hongeren zich ziek

In ons land werd recent parfumerieketen ‘Ici Paris XL’ op de vingers getikt door JEP, de ‘Jurie voor Ethische Praktijken’ in de reclamesector, voor ‘het extreem magere lichaam van een piepjong model’ in een spot voor make-up. En dat op klacht van een moeder van twee meisjes.

Eetstoringen nemen over de hand toe.

Tienermeisjes en jonge vrouwen lijden aan anorexia nervosa en hongeren zich ziek tot zij nog slechts het vel over de benen hebben en tenslotte in elkaar zakken. Slaagt men er niet in het probleem tijdig aan te pakken, dan wordt het chronisch – wat bij één op vijf het geval blijkt te zijn – en kan het fataal aflopen. En bij een ziekteduur van acht

jaar of meer is genezing zo goed als uitgesloten.

Wijlen prinses Diana had ermee te kampen, Letizia van Spanje, Victoria van Zweden, Claudia Schiffer en dichter bij ons Kim Kay, Kate Ryan en Brigitte Callens . Modetsaar Karl Lagerfeld is tegelijk dader en slachtoffer.

Het is onbegonnen werk een anorexialijd(st)er te willen overtuigen dat hij/zij te mager is. Slaagt men daar uitzonderlijk toch in – bv. omdat de jonge vrouw wil trouwen, niet meer menstrueert en te zwak is om te werken – dan nog blijft definitieve genezing problematisch. Hoe dan ook, na jaren anorexia blijven de stofwisseling en de spijsvertering verstoord. En was anorexia voor een aantal jaren nog een exclusief vrouwelijke aangelegenheid, 6% behoort nu tot het andere geslacht.

Daarbij zijn er vrouwen – ook op middelbare leeftijd – die aan boulimia nervosa lijden, ziekelijke vreet- en ook nog braakzucht.

Zij stoppen zich vol met enorme hoeveelheden voedsel om het dan weer uit te braken. Vaak gaat dat met perioden.

Sommigen lijden aan boulirexia, een mengvorm van beide eetstoringen, waarbij het weinige dat ze eten ook nog wordt uitgebraakt. En dan is er nog de orthorexia, het ziekelijk bezig zijn met gezonde voeding.

Anorexia-patiënten zijn zelden domme, vaak zelfs zeer intelligente mensen, niet zelden neigend tot perfectionisme.

Voor een masterwerk aan de KU-Leuven werden alle 642 patiënten, die zich in 2013 in één van de gespecialiseerde centra lieten behandelen, van dichterbij bekeken. De grootste groep was deze van de 15-24-jarigen: 61% was nog schoolgaand en van de meer dan 20-jarigen had 70% een universiteits- of hogeschooldiploma.

Negatief zelfbeeld

Uit gesprekken met begeleiders, therapeuten en psychiaters blijkt anderzijds dat in algemene regel de patiënten een negatief zelfbeeld hebben, vaak zelfs een afkeer voor zichzelf met een gevoel van minderwaardigheid en vaak neiging tot zelfbestraffing. Velen hebben angst om volwassen te worden. ‘En dan komen de media, de modemakers, fotomodellen en mannequins. En wat die doen is net eender als depressieven met zelfmoordgedachten tonen hoe zij de gaskraan moeten openzetten, de koord moeten knopen of hun polsslagaders moeten oversnijden’, aldus Mieke (55), die sinds haar achtste levensjaar met eetstoornissen worstelde, tevergeefs werd ‘opgenomen’ en uiteindelijk uit eigen kracht anorexia overwon. En dan aan hulpverlening voor anorexia- en boulimia-patiënten ging doen. Mieke verder: ‘Men zegt wel eens dat anorexia een ziekte is, maar dat geloof ik niet. De slachtoffers voelen een tekort aan liefde en willen of kunnen zichzelf niet aanvaarden. Eigenlijk zien de meesten zichzelf niet graag (genoeg).

Anorexia en boulimia kunnen, net als een zelfmoordpoging, een noodkreet om hulp en aandacht zijn, een schreeuw om liefde. Daarom verdient m.i. een zachte psychologische aanpak de voorkeur, met eventueel enkele goede hulpmiddelen. Tenminste als het slachtoffer niet in een levensbedreigende situatie is beland en zelf – zij het schoorvoetend – bereid is mee te werken.’

In de gespecialiseerde instellingen is men intussen tot de overtuiging gekomen dat dwang met maagsonden ed. hooguit een tijdelijke noodoplossing kan zijn zonder blijvend resultaat. Er zijn nu veel minder gedwongen opnamen dan vroeger en er wordt ook meer ambulant behandeld.

Aftakeling

Terwijl een dikke weet dat hij/zij te dik is, maar niet het karakter heeft om daar wat aan te doen, weigeren anorexiafiguren te aanvaarden dat zij te mager zijn, ook al zijn zij totaal uitgemergeld en op sterven na dood. En niet alleen eten zij steeds minder, tot ze overleven op magere yoghurt, water en een appel, meestal gebruiken zij ook laxatieven, soms plaspillen en zelfs schildklierhormoon. Daarbij hebben zij een overdreven drang, zitten nooit stil, zijn steeds bezig en koken zij zelfs voor anderen. Vanzelfsprekend hebben zij nooit honger. En, vooral mannelijke anorexia-lijders neigen tot extreme training: de graatmagere Reginald Moreels – arts, ex-artsen zonder grenzen, ex-staatssecretaris – liep de marathon tot hij er bij neerviel.

Boulimia-patiënten overeten zich uit frustratie, maar gaan dan de anorexiaweg op. Prinses Diana heeft het twee keer doorgemaakt.

25

Let op de symptomen

Het is een langzame maar zekere aftakeling.

• Eerst smelt het lichaamsvet weg; de vrouwelijke borsten verslappen.

• Heel snel geraakt de eisprong verstoord.

De menstruatie wordt onregelmatig en blijft tenslotte helemaal uit. Wordt een magerzuchtige toch zwanger, dan volgt onherroepelijk een miskraam.

• Bloeddruk en bloedsuikerspiegel dalen; de betrokkene heeft het steeds koud: de doorbloeding is slecht; de huid verschraalt, ligt gespannen en blauwachtig over de beenderen.

• Het tekort aan vitaminen en mineralen wordt steeds groter. Het bot wordt bros (osteoporose); tanden komen los; nagels breken.

• De stofwisseling geraakt helemaal van slag; de pompkracht van het hart vermindert. Maag en darmen verschrompelen. Uiteindelijk kunnen nierblokkade en hartstilstand optreden.

• Intussen is het slachtoffer, dat al lang geen hongergevoel meer kent, in een toestand van euforie beland: een lichte roes met meestal nog een overdreven dadendrang.

26

Boulimia, dat in regel in anorexia eindigt, vertoont een gelijkaardig aftakelingspatroon, met bijkomend een geweldige maag-darmbelasting. Daarbij tast het zure braaksel snel slokdarm en tandglazuur aan.

Opvallend in instellingen is dat de patiënten steeds jonger worden en dat de eetstoornissen pas vrij laat ontdekt worden. En volgens specialisten ter zake vertoeft één derde van de Vlaamse meisjes in de gevarenzone.

Ouders, echtgenoot of vriend en andere nabestaanden hebben doorgaans veel te laat door welk drama er zich afspeelt.

(Anorexia-en boulimia-patiënten zijn ongelooflijk goede toneelspelers.) Zij belanden door nutriëntentekort bij gebrek aan voldoende voeding snel in een vicieuze cirkel en zinken steeds dieper weg.

Er op tijd bij zijn is de boodschap. Zeg nooit: het kan mijn kind niet overkomen!

• gewijzigd voedingspatroon: calorierijke voeding wordt gemeden; er wordt nog slechts magere yoghurt, sla en wat fruit gegeten.

• opvallend gewichtsverlies en bij boulimia: ondanks veel en zelfs verdoken eten, niet verdikken, eerder vermageren; • gemeenschappelijke maaltijden worden onder allerlei voorwendsels ontlopen; • aan het eind van de maaltijd steeds naar het toilet. Op de vraag of er iets scheelt nooit een duidelijk antwoord; • opvallend: zure lijfgeur bij anorexia en nog meer bij boulimia; • overdreven bewegingsdrang; • met alle middelen wordt voorkomen dat moeder, partner of andere verwante mee in de badkamer komt; betrokkene is als de dood voor de weegschaal. Valt daar niet aan te ontkomen, dan plots een reuze dorst en het drinken van grote hoeveelheden water.

• Verstopte laxeermiddelen, plaspillen, schildklierhormoon, afslankspul; • abnormale en zeker uitblijvende menstruatie, duizeligheid, concentratiestoringen, steeds kouwelijk; • Opgelet: als een jonge vrouw zich plots niet meer naakt wil vertonen aan echtgenoot of vriend.

Weinig bekend is, dat er bij anorexia ook een ‘orthomoleculaire’ aanpak is. De Amerikaanse prof. Pfeiffer, die deze methode, naast andere, in toepassing bracht, gaf als aanbeveling: hoog gedoseerde vitamine B6, vitamine C en zink.

Ook dat nog...

Pollonium 210 Het nieuws dat president Poetin mogelijk betrokken is bij de moord in Londen op de overgelopen spion Alexander Litwinenke, verwekte niet weinig opschudding. Die moord werd in 2006 gepleegd met radioactief polonium 210. Weinig geweten is dat die radioactieve stof, zij het dan in kleine hoeveelheid, ook in de rook zit, die sigarettenrokers inademen, samen met een aantal zgn. carcinogene stoffen.

Die minieme hoeveelheden hopen zich met de jaren in ons organisme op. Dat polonium straalt vanuit de bronchen naar de borsten. Dat bovendien de longen van de vrouw, via de lymfen, waar de borsten ontgiften, verklaart waarom roken zo’n grote risicofactor is voor borstkanker.

Café Concert: een avondje uit zoals vroeger Initiatiefneemster Liesbeth Lemmens trekt het land rond met Café Concert. In dit volkscafé kan je als stamgast een kaartje leggen, iets drinken onder vrienden of je wagen op de dansvloer onder de begeleiding van de huisband. Zij spelen meezingers uit de hoogdagen van de crooners.

Denk aan Frank Sinatra’s ‘Fly Me To The Moon’ of Dean Martins ‘Sway’. www.cafeconcert.be

Q10 – Voor een gezond en lang leven Een van de meest opmerkelijke ontdekkingen in de medische wetenschap Heeft de wetenschap een manier gevonden om hartzwakte te verlichten ? Kan de vruchtbaarheid van de man beïnvloed worden ? Is er licht aan het eind van de tunnel voor mensen met Parkinson, fibromyalgie en migraine ?

In haar boek « Q10- voor een gezond Krijg een en lang leven » beschrijft Pernille gratis boek Lund een van de meest opmerke« Q10 – voor een lijke ontdekkingen in de medische gezond en lang wetenschap. Een vitamine-achtige leven » stof Q10 genoemd, bleek onmisbaar in de aanmaak van de energie in ons lichaam. Zonder Q10 in ons lichaam is zelfs geen leven mogelijk. De wetenschap heeft ontdekt hoe we met een aanvulling van deze stof onszelf energieker en sterker Gemakkelijk en gratis – begin vandaag aan een nieuw leven

Schrijf je hier in op onze nieuwsbrief via: www.healthandscience.be, en ontvang een gratis exemplaar, zonder bijkomende kosten.

✂

Ja, ik zou graag een gratis exemplaar krijgen van het boek “ Q10 – voor een gezond en lang leven ”.

Voornaam:

Man

; Vrouw

Naam: Adres: Postcode: Land:

Stad: BE

;

NL

;

FR

;

GDL

E-mail: De uitgever en zijn zorgvuldig geselecteerde partners verzenden informatie en relevante aanbiedingen via e-mail. De informatie die u wordt toegestuurd bestaat uit preventie, voedingssupplementen en gezondheidsgerelateerde info. De uitgever beschermt uw gegevens en garandeert dat u zich ten allen tijde kan uitschrijven via een link in de nieuwsbrief.

Of stuur je ingevulde coupon in een voldoende gefrankeerde omslag naar: Health and Science, Postbus 10012, 2260 Westerlo

Health and Science Nieuws omtrent Gezondheid, Familie en Levensstijl

Natuurlijke hulp bij overgangsklachten Gemiddeld rond de leeftijd van 50 treedt bij een vrouw de menopauze in. De menstruaties houden op en de hormonenproductie komt op een laag pitje te staan. Er stelt zich een nieuw evenwicht in en in die periode kunnen vervelende overgangsverschijnselen optreden.

Welke natuurlijke middelen helpen daarbij?

Overgangsklachten

De menopauze is geen ziekteproces dat het einde van de jeugd en seksualiteit betekent, maar de aanzet tot een nieuwe levensfase. Helaas kunnen daarbij overgangsklachten optreden zoals: warmteopwellingen, nachtzweten, vaginale droogte en jeuk, blaasproblemen, stemmingswisselingen, angst, verminderd libido, slapeloosheid, hartkloppingen en vermoeidheid. De oorzaak ligt vooral bij de vrij bruuske daling van bepaalde hormonen, de oestrogenen. Dit gebeuren brengt overigens ook de processen van osteoporose en atherosclerose in een stroomversnelling.

‘fyto-oestrogenen’. Vooral extracten van hopbellen zijn daar een uitstekende bron van. Zo zag men in een studie dat een gestandaardiseerd hopextract bij vrouwen met overgangsklachten al na 6 weken leidde tot een significante afname van menopauzeklachten met 3 maal minder warmteopwellingen en 2 maal minder nachtzweten in vergelijking met de vrouwen die een placebo kregen. Ook het globale levenscomfort verbeterde door hop met minder slapeloosheid, prikkelbaarheid en hartkloppingen. Er zijn trouwens nog planten met fyto-oestrogenen: vooral soja (isoflavonen), rode klaver, zilverkaars, scharlei en fenegriek.

Fyto-oestrogenen uit hop

Sterke botten behouden

Gelukkig kan de daling van de oestrogeenspiegel opgevangen worden door natuurlijke plantenstoffen met een milde én vooral veilige oestrogeenwerking: 28

Het is geen geheim dat na de menopauze osteoporose of botontkalking vaak sterk toeneemt. Daarom is het uitstekend nieuws dat dierenstudies aantonen dat

het hopextract osteoporose na de overgang heel sterk afremt en zinvol is naast vitamine D3 (betere kalkopname), vitamine K2 (zet kalk neer in het bot) en goed opneembare vormen van calcium en magnesium.

Circulatie ondersteunen

Overgangsklachten zijn voor een deel toe te schrijven aan het feit dat de beschermende werking van de oestrogenen op de bloedvaten wegvalt. Ook het proces van atherosclerose (slagaderverkalking) versnelt hierdoor, wat de kans op hart- en vaatziekten verhoogt. Hiervoor kunnen oligomere procyaniden (OPC’s) uit zeedenschors ingezet worden. In klinische studies is aangetoond dat dagelijks 60 of 100 mg OPC’s uit zeedenschors duidelijk overgangsklachten verminderde in vergelijking met placebo, waarbij vooral de verbetering van warmteopwellingen, nachtzweten en slaapstoornissen opviel.

Synergie

Een synergie van wetenschappelijke onderzochte extracten uit hop en zeedenschors is zeer zinvol om op een brede manier de overgang goed door te komen.

Ook dat nog...

Weight Watchers Ze hebben hun puntensysteem herzien bij Weight Watchers. Ze hebben nl. ontdekt – wat de Maar Natuurlijk-lezers al lang weten – dat de ene calorie de andere niet is.

Net als het niet eender is of men een kilo lood dan wel een kilo pluimen op zijn grote teen laat vallen, is de calorie uit fabriekssuiker niet gelijk aan een calorie uit volkorenproducten. Ook eiwitten scoren beter.

En bewegen wordt aangemoedigd. Helaas slaan ze de bal lelijk mis met de verzadigde vetten, waarmee ook zij weer in de kaarten spelen van de margarineindustrie.

Menoton

verlicht overgangsverschijnselen en sterkt aan tijdens de menopauze* • met een wetenschappelijk onderzocht hopextract*(LIFENOL®) ter verlichting overgangsverschijnselen zoals warmteopwellingen, overmatige transpiratie, prikkelbaarheid en rusteloosheid • met een wetenschappelijk onderzocht extract uit zeedenschors (OLIGOPIN®), rijk aan OPC’s of oligomere procyaniden voor meer stabiliteit in de circulatie • met de actieve vorm van vitamine B6 (pyridoxal-5-fosfaat) dat bijdraagt tot de regulatie van het hormonaal evenwicht

Het mag niet te gezond Als wij met ons allen niet meer dieselen, niet meer roken, niet meer (teveel) drinken en geen mierzoete cola en andere frisdranken gebruiken, dan is dat een weldaad voor milieu en gezondheid. Maar gaat het dierbaar België failliet: taksen en accijzen alleen al op sigaretten, bier, wijn en sterke drank brengen de staat jaarlijks 6,5 miljard euro op. Dat mag men de regering niet afpakken. Dus is het van ‘neewel’. Of ‘welnee’.

30 V-caps €16,95

MENOTON is een natuurlijk combinatiepreparaat van wetenschappelijk onderzochte ingrediënten om vlotter de overgang door te komen en sneller een nieuw evenwicht te vinden.

Verkrijgbaar in alle natuurvoedingswinkels en bij apotheek CNK 3379-476 Info: tel.: 056 43 98 52 - info@mannavita.be - www.mannavital.be

Nekslag

Laat u vooral niet beduvelen door de verzekering De Britten noemen het ‘whiplash’ – ‘zweepslag’ – verwijzend naar de kop-staartbotsingen, waarbij – zoals bij de slag van een zweep – het hoofd plots naar achter en vervolgens vliegensvlug naar voor wordt geslingerd. De Fransen betitelen het als ‘coup de lapin’ en verwijzen daarbij naar de manier om een konijn te doden door met één slag zijn nekwervels te breken.

Onze ‘nekslag’ zegt vrij goed waarom het gaat. De ellende van zo’n nekslag kan soms lang aanslepen.

Het is daarom vooral zaak zich niet door de verzekering te laten beduvelen.

W.DeCorte

30

Hoe drukker het verkeer en hoe langer de files, hoe meer nekslag voorkomt , vooral bij de bestuurders of mede-inzittenden van een auto, die bij een kop-staartbotsing onverwacht van achter wordt aangereden.

Vrouwen zijn vaker het slachtoffer dan mannen omdat die een minder gespierde nek hebben.

RX toont alleen het bot

Het verraderlijke: aanvankelijk heeft men er vaak niet veel last van. En als dan uit roentgenfoto’s blijkt dat geen wervel beschadigd of verschoven is, wordt daar nogal licht overheen gestapt en tracht de verzekering zo snel mogelijk het schadedossier af te sluiten. Op roentgenfoto’s echter ziet men slechts het botachtig deel, niet de spieren, pezen en gewrichtsbanden. En pijn kan men helemaal niet zien of meten. Overigens zijn de klachten aanvankelijk meestal miniem of worden afgedaan als een simpele verrekking, die wel overgaat met rusten.

Doorgaans worden een halsband en pijnstillers voorgeschreven om verder ongemak te voorkomen. Vooral de eerste dagen kan zo’n orthopedisch band nuttig zijn. Gebruik hem alleen maar ’s nachts om de nek te onder-

steunen. Tenzij er meer aan de hand is en de specialist het uitdrukkelijk zegt. Onnodig verslapt een halsband de spieren.

Gecompliceerd mechanisme

Is er na een week of wat geen beterschap of meer last, dan toch nog eens laten onderzoeken. Het kan immers dat een ernstig letsel of een kleine hernia over het hoofd werd gezien. En is er een heel preciese uitstralende pijn, dan dringt een neurologisch onderzoek zich op. Meestal worden bepaalde antidepressiva of epilepsiemiddelen voorgeschreven, valium ook, omdat deze middelen in aangepaste dosering pijnstillend en ontkrampend werken. Voor wat we zelf kunnen doen: zie onder.

Zware schade is snel aangericht. Dat komt omdat het nekgebied één van de meest gecompliceerde bewegingsmechanismen in ons lichaam is. Ons hoofd balanceert nl. op onze nek dank zij een ingewikkeld spel van spieren, pezen, banden en een 35-tal gewrichten. De nekwervels omhullen en beschermen het ruggenmerg en de zenuwen daarin vertakken zich tussen de wervels.

Als een auto achterop een stilstaand of traag-rijdend voertuig botst, dan wordt het slachtoffer in de aangereden auto eerst brutaal in zijn/haar zetel gedrukt en vervolgens naar voor gekatapulteerd: een beweging net als bij het klappen van een zweep.

Zelfs wanneer de aanrijding niet bij hoge snelheid gebeurt, ontstaat aldus een acceleratie, waardoor het hoofd met een enorme snelheid eerst naar voor en dan naar achter wordt geslingerd. Het hoofd vertegenwoordigd op dat ogenblik het gewicht van enkele tientallen kilo’s. Met als gevolg dat de gewrichtsbanden, die de nekwervels bij elkaar houden, teveel worden uitgerokken, net als wat met een elastiek gebeurt als men die te hard aanspant.

Nare gevolgen

Daardoor slagen de gewrichtsbanden er niet meer in de wervels voldoende in te binden. Ook de nekspieren en –pezen krijgen het hard te verduren, met verrekking voor gevolg en soms ook scheurtjes. Daarbij kan een wervel licht verschoven geraken en kan hernia ontstaan - d.i. een uitstulping van een tussenwervelschijf – zelfs breuk van één of meer tussenwervelschijven. En er kan een zenuw gekneld geraken met hevige pijn voor gevolg. Het ergste wat kan gebeuren – maar gelukkig komt dat maar heel zelden voor – is een wervelbreuk, waarbij het ruggenmerg wordt afgeklemd. Dat betekent de dood of verlamming vanaf die wervel. Meestal blijft het echter bij één of meer van de typische symptomen: hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, soms geheugenverlies, concentratiestoringen, verminderd zicht. Vaak ook een dof gevoel in de nek of tinteling in armen of vingers. En natuurlijk ook pijn.

Die kunnen dan maanden, soms zelfs jaren aanhouden.

Vaak is de eerste pijn na een aantal dagen voorbij. Maar het kan ook anders. En vermindert daarbij de beweeglijkheid zoals wanneer men een stijve nek heeft door ’s nachts fout op het hoofdkussen te liggen, ga dan terug in behandeling. En is er een heel preciese uitstralende pijn, dan dringt neurologisch onderzoek zich op.

Wat kunnen we zelf doen?

Heel wat!

• Eerst en vooral: in elke huis- en reisapotheek zou een homeopatisch middel moeten zitten om onmiddellijk na ongeval of ander trauma de klachten te verlichten en een snellere genezing te bevorderen.

Aangewezen is hier arnica montana.

• MSM, voedingszwevel, mag bij een chronisch probleem over langere tijd worden genomen. Mèt eventueel de voorgeschreven medicatie en best hoger gedoseerd dan

aangegeven. MSM werkt pijnstillend, ontstekingswerend, spierontspannend en bloedvat verwijdend. En vermindert het risico op latente artrose. MSM-Platinum of MSM-Platinumpoeder (beterkoop, niet lekker, best in joghurt en MSM-gel (Mannavital).

• Natuurlijk pijnmiddel: 16C Dologen (Soria Natural, apotheek).

• Chiropraxie: een blokkade of lichte verschuiving van een wervel bestendigt de miserie en kan door chiropraktische behandeling worden opgeheven. Neem RX-opnamen mee. Het geluid, dat men bij behandeling van de rug vaak hoort, heeft niets met ‘kraken’ te maken maar wordt veroorzaakt door luchtverplaatsing.

• Neuraaltherapie: voor pijnbestrijding (zie elders in dit nummer).

• Arnigel en Arnica 15CH: gel en dosis globules ineens in de mond laten smelten; na twee uur een tweede doses. Indien nodig de volgende dagen Arnica 9CH: 3 x 5 granulen of Traumeel-tabletten: 5 x 1 om het uur.

Daarna 3 x 1 per dag.

Alhoewel de nekslag meestal het gevolg is van een auto-ongeval, kan het probleem ook ontstaan door een sportongeval, val van een trap of ongelukkige duw in de rug.

Het is courant dat serieuze klachten pas na 12 uur of zelfs na enkele dagen optreden.

31

Ook dat nog...

Muzes start de conversatie in het Parlement Uit diverse onderzoeken blijkt dat muziek een belangrijke invloed heeft op het welzijn van senioren.

In Europese landen zoals Duitsland, Groot-Brittannië en Nederland is er een vernieuwende aanpak die zijn vruchten afwerpt. VZW Muzes wil dit met het project ‘Muziek doet leven’ ook in Vlaanderen waarmaken.

Daarom organiseerden zij op 15 februari 2016 een symposium om kennis uit te wisselen tussen sprekers (oa.

Pascal Smet) en genodigden én om toekomstplannen te bespreken. Fred Brouwers praatte alles aan elkaar. www.muzes.be

Nieuw in de apotheek

Moe van schaapjes te tellen?

Bio-Melatonine Complex is nu verkijgbaar bij uw apotheker in verpakkingen van 60 en 180 sublinguale smelttabletten. Dat zijn kleine tabletjes die men langzaam onder de tong laat wegsmelten. Ze hebben een aangename fruitsmaak, maar vooral deze wijze van toediening laat een maximale opname toe van de actieve stof met name melatonine.

Melatonine wordt door het lichaam aangemaakt en is de basis voor het circadiaanse ritme van slapen en wakker zijn.

TV-kijken, smartphones, tablets en games zenden tot in de late uren het zo genaamde « blauw licht » uit waardoor de lichaamseigen aanmaak van melatonine afgeremd wordt. Het natuurlijke ritme van slapen en wakker zijn wordt dan verstoord.

Nu in de apotheek vanaf € 9,95 voor 60 tabletten; 1 tablet onder de tong laten smelten kort voor het slapengaan volstaat.

32

100% Belgisch Naarmate je ouder wordt, neemt de elasticiteit van je huid af. Niet zo fijn, die rimpeltjes. Laten we Moeder Natuur dus een handje helpen! Het Belgische Pannoc introduceert ‘Pannobase + Retinol’: een antirimpelcreme die zelfs de meest diepe plooitjes de baas is. www.pannoc.eu

Het belang van een goede maag- en darmflora Een platte buik begint bij een goede darmflora. Maar een reisje naar het buitenland, stress, consumptievoeding of antibiotica kunnen al snel roet in het eten gooien.

Een slechte vertering kan leiden tot een onevenwicht in de darmen, ook wel dysbiose genoemd. Daarbij nemen slechte microben zoals parasieten of schimmels de overhand. Dit kan verschillende ongemakken veroorzaken zoals diarree, verstopping, buikkrampen of zelfs acne.

Dysbiose treedt op door chronische stress, door een slecht voedingspatroon met veel verzadigde vetten en weinig vezels of door antibioticagebruik. Als gevolg van een tekort aan goedaardige darmbacteriën hebben de slechte de overhand en treedt er rotting op in de darmen in plaats van fermentatie.

Bij dysbiose verzuren de darmen en probeert het lichaam het zuur-base evenwicht te herstellen. De zuren kunnen zich een weg banen naar boven en dit kan leiden tot zure oprispingen. Daarnaast kunnen de darmen ook infecteren zodat de vertering niet meer goed verloopt.

Vezels

Voor de darmbacteriën zijn vezels (zoals FOS en inuline) essentieel. De bacteriën zetten de vezels om in boterzuur dat een belangrijke energiebron vormt en darminfecties remt. Daarnaast kunnen vezels ook de zuurtegraad in de darmen verlagen, zodat de goede darmflora zich beter kan ontwikkelen.

Supplement

Het volledige spijsverteringsproces, zowel de maag als de darm, wordt het best ondersteund door een voedingssupplement dat zowel prebiotica (fructo-oligosachariden en inuline), als probiotica (goede darmbacteriën) kan aanbieden. Enzymen (papaja, ananas, malt) zorgen voor een vlotte vertering na overdadige, te snelle of te vette maaltijden en verbranden de overtollige vetten. Een goede darmflora produceert veel vitaminen en verhoogt de natuurlijke weerstand, want 70% van onze immuniteit wordt aangemaakt in de darm. De darmflora speelt ook een

belangrijke rol in het voorkomen van verschillende soorten allergieën. Een significante vermindering van eczeem bij baby’s werd vastgesteld indien de moeder in het laatste trimester van de zwangerschap en/ of tijdens de borstvoeding probiotica innam (Cuello-Garcia 2015).

De darmen produceren ook grote hoeveelheden serotonine, het hormoon dat zorgt voor een goede stemming. De darmen beïnvloeden de productie van neurotransmitters in de hersenen met een indirecte werking op gedrag, humeur en depressie. De laatste onderzoeken tonen aan dat probiotica de cholesterol kunnen verlagen, het lichaamsgewicht naar beneden kunnen brengen en het niveau van sommige ontstekingsmerkers (hr CAP) kunnen doen dalen (Sun & Buys 2015). De resulaten zijn veelbelovend, maar meer onderzoek is nodig.

33

MSM of methylsulfonylmethaan, natuurlijk en veelzijdig inzetbaar zwavel Iedereen kent de rol van calcium voor sterke botten, van magnesium tegen krampen en van zink voor de weerstand. Maar van zwavel is weinig geweten, terwijl dit net één van de meest voorkomende en belangrijkste mineralen is in ons lichaam. Daarom kan MSM, een natuurlijke bron van zwavel, ons veel goede diensten bewijzen.

Wat is MSM?

MSM of methylsulfonylmethaan is een actieve bron van organisch zwavel, zoals ze in de natuur en voeding wordt aangetroffen. Helaas, door raffineren, verhitten en langdurig koelen van voedsel, gaat veel zwavel verloren en vertoont de westerse mens vaak tekorten. Ook nemen ouderen zwavel niet zo gemakkelijk op.

Minder gewrichtsklachten en ontstekingen

Kraakbeen, ligamenten en pezen zijn normaal heel zwavelrijke weefsels. Maar bij gewrichtsklachten of ontstekingen van pezen en ligamenten is er steeds een manifest zwavelgebrek. MSM innemen kan dan de integriteit van al deze structuren verbeteren. Maar ze kan ook merkbaar de ontsteking en pijn in alle bindweefselstructuren verminderen: door overmatige pijnimpulsen via de zenuwvezels af te remmen, de ontspanning en doorbloeding van 34

spieren te bevorderen en celbeschermend te werken. Denk hierbij aan de combinatie met een goed curcumapreparaat!

Sterkere huid, haar, nagels en botten

Zwavel is een cruciale bouwsteen van collageen, elastine en glucosaminoglycanen, componenten die zowel de integriteit als de elasticiteit van de huid bepalen. MSM kan dus (bewezen) de rimpelvorming afremmen, het herstel van huidletsels bevorderen en ondersteunen bij huidziekten.

Omdat MSM daarnaast de aanmaak bevordert van cysteïne en keratine, elementaire componenten voor de sterkte en structuur van haren en nagels, wordt ze ook met succes ingezet bij dunne en futloze haren en bij broze nagels. Tenslotte versterkt MSM ook de eiwitmatrix van de botten en is ze daarom inzetbaar bij osteoporose.

Minder allergieën

Mensen die MSM innamen voor hun gewrichten, meldden ook veel minder last van allergieën zoals hooikoorts, huisstofmijtallergie en astma.

MSM remt inderdaad de afscheiding van het stofje histamine, medeverantwoordelijk voor allergische symptomen zoals neusloop, branderige ogen en niezen. Opmerkelijk zijn ook de goede resultaten van MSM bij chronische sinusitis.

MSM kan ook nog ingezet worden:

- voor sneller herstel van blessures: kneuzingen, verrekkingen, verstuikingen, breuken, spierscheuren…

- om de leverontgifting te bevorderen, bij een zwakke leverfunctie - bij maagzuur en constipatie

Veilig en eenvoudig

MSM is veilig en mag samen met medicijnen gebruikt worden. Je voert best de dosis geleidelijk op, bv. met één gram per dag.

Bij milde klachten volstaat 2 à 4 g/dag, bij allergie en sinusproblemen heb je meestal 4 à 5 g nodig, bij chronische pijn meestal tussen de 4 à 8 g.

Ook dat nog...

TAOM Convention Op 4, 5 en 6 maart is Leuven het epicentrum voor de internationale experts in sport performance en rehab.

Mustapha Chioua Lekhli organiseert dan de allereerste conventie voor professionals in de Benelux en wil met zijn conventie een brug slaan tussen de personal trainers, performance coaches en de fysiotherapeuten.

‘Multidisciplinaire centra zijn de toekomst want sport performance en rehab gaan namelijk altijd hand in hand. Betere samenwerking moet dus gepromoot worden’, bevestigt hij. De TAOM conventie is uniek in zijn aard door het educatief puur wetenschappelijke onderbouwd karakter – of ‘no hypes’, zoals ‘Moes’ met recht en reden benadrukt. Op de affiche van deze tweede editie staan opnieuw tal van straffe sprekers als ‘Exos’ (US) en Bram Swinnen (BE, praktijk Lieven Maesschalck) uit binnen- en buitenland die een publiekstrekker moeten zijn. www.taom-convention.com

MSM PLATINUM

natuurlijke en organische bron van zwavel ter aanvulling van je zwavelkapitaal MSM of methylsulfonylmethaan is een natuurlijke zwavelverbinding, zoals deze voorkomt in planten, water en dagelijkse voedingsmiddelen. Langdurig opslaan en koelen, verhitten en verwerken van voedingsmiddelen kan het zwavelgehalte doen afnemen.

MSM Platinum van Mannavital helpt het zwavelgehalte in weefsels zoals kraakbeen, ligamenten, pezen, botten en huid weer op peil te brengen.

180 V-tabl €19,25

MSM PlatinuM van Mannavital bevat een wetenschappelijk onderzochte en hoogkwalitatieve vorm van organisch zwavel (OptiMSM®), die gemakkelijk wordt opgenomen.

Verkrijgbaar in alle natuurvoedingswinkels en bij apotheek CNK 3315-165 Info: tel.: 056 43 98 52 - info@mannavita.be - www.mannavital.be

Ook dat nog...

Ontbijten als een keizer met Nutridia Glutenvrije bio crackers van Le Pain des Fleurs Moeder Natuur heeft heel wat in haar mars en dat hebben ze bij Hygiena geweten. De specialist in de distributie van biologische, natuur-, glutenvrije en dieetproducten laat je daarom graag kennis maken met de krokante bio crackers van Le Pain des Fleurs in de smaken ajuin, boekweit, quinoa en zoveel meer! www.hygiena.be

Jadimex importeert duurzame hardhoutsoort Vitex voor Europese markt Het Leuvense bedrijf Jadimex importeert sinds een jaar de tropische hardhoutsoort ‘Vitex’. Dit is een primeur voor de Europese markt. Vitex is een unieke en uiterst stabiele houtsoort die zeer duurzaam is en doet dienst als geknipt designmateriaal voor een mooi terras of moderne gevelbekleding. Het hardhout behoort tot duurzaamheidsklasse 1, wat betekent dat schimmelvorming het materiaal niet aantast en ook termieten geen kans maken. Omdat bosbehoud van groot belang is, heeft Jadimex sinds 2005 een COC nummer waarmee ze FSC® (Forest Stewardship Council) gecertificeerd hardhout kunnen verkopen. www.jadimex.be

36

Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar. Het ontbijt is namelijk de belangrijkste maaltijd van de dag en dat heeft Nutridia geweten.

Zonder een goed ontbijt kan je je moeilijker concentreren en voel je je futloos. Maak daarom kennis met de havermuesli van Nutridia om je dag goed te starten.

Deze muesli is aangevuld met heerlijke vruchten en zaden. Daarnaast is deze muesli glutenvrij. 3,49 euro www.nutridia.be

Geloof niet wat zij zeggen…

als het over kanker gaat!

• Amerika verklaart ziekte de oorlog

• Farma-industrie wil ze chronisch maken

‘Amerika moet het land worden dat kanker ééns en voor altijd overwint’, zo president Obama in een door het Congres toegejuichte oorlogsverklaring. Daartoe wordt het budget van het Nationaal Cancer Institute met 264 miljoen dollar verhoogd. Eerder had vice-president Joe Biden benadrukt: ‘Amerika kan kanker genezen als het er een nieuw maanschot voor over heeft.’

Intussen zijn de farmaceutische multinationals in de weer om van die kanker een chronische ziekte te maken. Met middelen die de ziekteverzekering dreigen te ruïneren. Elders en bij ons.

W.J.Duckaert.

De ijver van vice-president Joe Biden berust op een familiedrama. Aanvankelijk leed zijn 41-jarige zoon Beau aan chronische hoofdpijn en benauwdheid. De artsen van het ziekenhuis tipten op de gevolgen van een lichte beroerte. Drie jaar later belandde hij terug in het ziekenhuis. Met dezelfde klachten. Toen werd een hersentumor gediagnosticeerd. In mei 2015 overleed hij. Op 46-jarige leeftijd.

‘Amerika, de gezondste natie’

Obama bleek gevoelig te zijn voor dit leed en de argumenten van zijn vicepresident. Het is echter niet de eerste keer dat de V.S. kanker de oorlog verklaren. Dat deed Nixon hem voor in 1978.

‘Binnen de vijfentwintig jaar moet een geneesmiddel tegen kanker gevonden worden’, aldus Nixon, die van de kankerspecialisten een eendere inspanning eiste als deze, die de kernsplitsing en de landing op de maand had mogelijk gemaakt: ‘Amerika moet niet alleen de rijkste maar ook de gezondste natie ter wereld worden.’

Daarom werd het budget van het National Cancer Institute met 100 miljoen dollar verhoogd.

In 2003 pleitte de toenmalige directeur van het Cancer Institute, Andrew von Eschenbach, voor weer een verhoging van het budget ‘om tegen 2015 lijden en dood door kanker uit de wereld te helpen’.

Op de vraag van congreslid Spector wat er nodig was om de datum van 2015 naar 2010 te vervroegen, antwoordde van Eschenbach: ‘600 miljoen dollar per jaar’.

Spector stierf in 2012. Aan kanker.

‘Kankervrij’

Over kanker ‘genezen’ wordt al lang niet meer gesproken door professoren en farmaceuten. Het motto luidt: ‘Wij maken van kanker een chronische ziekte.

Wel worden kankerlijders vaak direct na de behandeling naar huis gestuurd met de mededeling dat zij ‘kankervrij’ zijn.

37

Wat geïnterpreteerd wordt als ‘genezen’, maar wat alleen maar beduidt: ‘Wij weten momenteel geen ander gezwel zitten.

Kom over zes maanden maar terug.’ Aan wederopbouw van de gefnuikte immuniteit en dieetvoorschriften die hervallen moeten voorkomen wordt daarbij niet eens gedacht.

‘Genezen’ van kanker is men officiëel als men na vijf jaar nog niet hervallen is.

‘Mirakelmiddel’

Over de Amerikaanse oorlogsverklaring aan kanker waren onze media bijzonder discreet. De ‘genezing’ van oud-president Jimmy Carter daarentegen werd dik in de verf gezet: ‘Een klein mirakel’ met een kankermiddel ‘revolutionair, maar wel peperduur’, zo titelde de grootste krant van Vlaanderen. En een heuse professor van bij ons jubelde: ‘Hiermee kunnen wij kanker voor goed klein krijgen.’

Als er één ding zeker is in de kankertherapie: mirakelmiddelen zijn er niet!

En kunnen ook niet bestaan. Daarvoor is kanker te complex.

Het ‘mirakelmiddel’ waarvan sprake, Pembrolizumab met zijn stofnaam, activeert T-(afweer)-cellen tegen kanker en moet de kankercellen daarvoor vatbaarder maken.Het wordt momenteel ingezet in negen Belgische ziekenhuizen.

De producent stelt het nl. gratis ter beschikking en rekent blijkbaar met een snelle terugbetalingsregeling.

Net als het gelijkaardige Nivolumab is het slechts geregistreerd voor vergevorderde uitgezaaide huidkanker, maar daar kan verandering in komen. In de V.S. wordt het ook al toegepast bij nier-, blaas- en longkanker. Momenteel wordt de behandeling in België nog niet terugbetaald, maar oncologen verwachten ‘een 38

snelle doorbraak’. Insiders signaleren overigens ministeriële belangstelling voor innovatieve medicijn en verwijzen naar de snelle goedkeuring van drie middelen tegen chronische, ongeneeslijk geachte hepatitis C van om de 60.000 euro voor een kuur van drie maand.

Aan Pembrolizumab zit een prijskaartje vast van om de 130.000 euro per patiënt per jaar. Tenzij de patiënt het eerder laat afweten.

‘Immunologisch’

Immunologie en biotechnologie zijn de sleutelbegrippen bij de promotie van de nieuwe generatie kankermiddelen.

Bio(-logisch) staat hier voor genetisch gemanipuleerd.

En immunologisch suggereert dat nu eindelijk beroep gedaan wordt op de zelfgenezingskracht van het menselijk organisme en zijn complexe afweermechanismen. En dat kanker niet langer zou gezien worden als alleen maar een gezwelziekte, maar als een ziekte van heel het organisme met het gezwel als zichtbaar geworden symptoom in een reeds ver gevorderd stadium. Kanker kan bij de mens immers slechts onstaan bij gebrekkige of ge-

blokkeerde afweermechanismen èn gestoorde, slecht functionerende uitscheidings- en ontgiftingsorganen. Maar neen, de zgn. immunologische aanpak is slechts gericht op kleine onderdeeltjes van een deel van één der afweermechanismen. Met alle gevolgen vandien. ‘Zo lang ze zich beperken tot een onderdeel van die complexe immuniteit, gaat het succes beperkt blijven, zo hoor ik wijlen dokter Josef Issels, de legendarische Duitse kankerarts nog zeggen, nu maar dan veertig jaar geleden. In die tijd hadden ze ook al het ultieme immunologische wondermiddel gevonden: Interferon, een lichaamseigen signaalstof, die nog niet geïnfecteerde maar bedreigde cellen aanzet om zich te verdedigen tegen aanvallende virussen en dat ook de groei van celtumoren kan afremmen.

Nu wordt dat in labo geproduceerde Interferon met vooral nare nevenwerkingen, nagenoeg niet meer gebruikt.

‘Time is money’

Het grote probleem voor de farmaindustrie is die nieuwsoortige kankermiddelen zo snel mogelijk op de markt te brengen. Om dat te verkrijgen wordt veel verzwegen en veel schoongepraat. ‘Time

is money’. Elke maand vroeger brengt miljoenen op. Twintig jaar patentrecht speelt hier nl. niet: na twee, drie jaar dreigen die middelen al voorbijgestreefd te zijn. Vandaar de snelle wedloop naar toelating – in België zeggen wij ‘registratie’ – waarin de Amerikanen ons zijn voorgegaan. Daarbij worden ook rap-rapstudies met een miniem aantal patiënten aanvaard en ‘surogaat-parameters’ zoals ‘aanspreekbaarheid’ van de patiënt en ‘progressievrije overlevingstijd’: levensverlenging zonder beterschap. Kortom de patiënten zijn hier proefkonijnen.

Kritiek van serieuse wetenschappers vindt maar zelden toegang tot de media. Het loont nochtans de moeite.

Dr. Wulf-Dieter Ludwig, prominent Duits oncoloog en voorzitter van de geneesmiddelencommissie van Duitse artsen: ‘Van de tien nieuwe kankermiddelen, die in 2014 op de markt kwamen, waren er negen met versnelde registratie. Heel wat van die middelen waar patiënten en nabestaanden zich aan vastklampen, resulteren slechts in een levensverlenging van vier of zes weken. En dat ten koste van zwaarste nevenwerkingen en complicaties. Niet zelden wordt daarbij geredeneerd dat bij dergelijke patiënten de nevenwerkingen er niet meer toe doen.

Voor- en nadelen afwegen!

En dan hebben wij het nog niet gehad over het financiële aspect van de zaak.

Die middelen en ook de biotechnologische diagnosemethodes, die in aantocht zijn, dreigen de ziekteverzekering te ruïneren.

Welke zin heeft het, het RIZIV met tienduizenden, ja honderdduizenden euro te belasten om de fatale afloop met slechts maanden of nog minder uit te stellen?

Het is maar normaal – zelfs dwingend – hier de voor- en nadelen grondig tegen

elkaar af te wegen. Niet in het minst belangrijk daarbij: de toegevoegde waarde in de overlevingstijd.

Patenteerbaar of niet

Om van kanker een chronisch behandelbare ziekte te maken, wordt koortsachtig gezocht naar middelen, die enerzijds de kankercel van binnen uit ten gronde richten en anderzijds producten, die elementen van de natuurlijke afweer tegen kanker mobiliseren: lofwaardige pogingen, die echter gedoemd zijn om grotendeels te mislukken, omdat slechts patenteerbare substanties in aanmerking worden genomen. Die optiek verhindert o.m. dat natuurlijke middelen worden ingezet. En zo maken wij het mee dat, ten koste van veel geld en moeite, soms gezocht wordt naar wat al bestaat, maar niet in het schema past.

Hier denken wij bv. aan ‘Salvestrol Platinum’ en ‘Sjiitake Platinum’, supplementen te verkrijgen in de apotheek.

Salvestrolen zijn elementen uit schillen en bio-bessen en –planten, die kanker en pre-kankercellen – en die alleen – van binnenuit aanzetten tot zelfvernietiging.

En gefermenteerde sjiitake mobiliseert lichaamseigen afweerkrachten om de woekerende cellen van buitenuit aan te vallen. En dan zijn er nog plantenextracten, die kankerinducerend oestrogeen beletten zijn nefast werk te verrichten. Hippocrates, de oervader van alle geneeskunst, leraarde al: ‘Laat uw voeding uw geneesmiddel zijn’. En nog een waarheid, die tweeduizend jaar gold, maar nu met de voeten wordt getreden: ‘Primum nil nocere’ – ‘Eerst en vooral niet schaden’.

39

Geef ouderdom geen kans!

Pijnlijke & stijve gewrichten?

Artilane® is een uitzonderlijk natuurmiddel, de reacties van gebruikers liegen er niet om: gekraak in gewichten, ochtendstijfheid en pijn zijn verleden tijd. Artilane® geeft ondersteuning bij het versterken van het afslijtend kraakbeen en helpt de gewrichtsvloeistof terug aan haar smeerfunctie. Neem zeker de proef op de som!

Slijtage Wees niet te laat, eens het kraakbeen totaal afgesleten is en het gewricht vervormd, kan niets de normale gewrichtsfunctie herstellen. Deze gewrichten, zoals de knieën, hebben vaak het meeste gewicht te dragen. Artilane® is reeds enkele jaren beschikbaar op de Belgische markt. Dit voedingssupplement helpt bij het verbeteren van de beweeglijkheid en verlicht de pijn.

Het mooie van heel dit verhaal is dat er geen ongewenste nevenwerkingen optreden.

houden in weefsels die wrijving ondergaan. Het zorgt ervoor dat het kraakbeen zijn schokdempende functie kan vervullen en dat de gewrichtsvloeistof het gewricht kan ‘smeren’.

Antioxidanten vangen de vrije zuurstofradicalen, die oorzaak zijn van veroudering en aftakeling. Artilane® bevat de antioxidanten quercetine en lycopeen die de pijnlijke ontsteking afremmen, evenals vitamine C. Deze beschermt het bot én collageen tegen de nefaste invloeden van de vrije zuurstofradicalen.

Het werkt écht!

Dagelijks ééntje

Artilane® bevat collageen, hyaluronzuur en antioxidanten.

Collageen is het belangrijkste bestanddeel van kraakbeen. Het collageen in Artilane® is gehydroliseerd, zo wordt het snel omgezet in hoog moleculair, zeg maar kant-en-klaar collageen.

Hyaluronzuur is de natuurlijke stof die ons lichaam helpt om water vast te

De Artilane®-drinkampullen hebben een aangename frambozensmaak en zijn vrij verkrijgbaar bij de apotheker (CNKcode 2550-739). Drink gedurende twee maanden dagelijks één flesje Artilane®, aangelengd met water of fruitsap. Het product is eveneens geschikt voor diabetici. Een kuur van twee maanden kost 77,80 euro.