Ausgabe CHEMNITZ -Frühjahr 2021- by Kind und Kegel

01 | 2021

MAGAZIN F Ü R

F A M I L I E N

GUTSCHEIN IM HEFT Au Backe! Gesunde Zähne – rund um das Thema Karies

Endlich Urlaub? Reise- und Freizeittipps für ganz Sachsen und darüber hinaus

Für eure Fragen Sonderteil „Baby & Co.“

Liebe Kind+Kegel Leserinnen und Leser

Diesmal mussten wir leider auf unseren regionalen

in und um Chemnitz,

Terminkalender verzichten, da zum Redaktionsschluss noch nicht klar war, welche

die meisten Eltern sind nach der schwierigen Zeit,

Veranstaltungen demnächst stattfin-

in der sie Homeoffice und Kinderbetreuung mit

den. Nutzt unseren Onlineterminka-

Homeschooling unter einen Hut bringen mussten

lender wieder, wenn es im Frühling

ziemlich erschöpft. Umso glücklicher sind wir alle,

mit ersten Terminen losgehen kann!

wenn wir uns mit neuen Aufgaben und Frühlingsthemen befassen können.

Wir freuen uns auf ein Stück Normalität und einen bunten Frühling.

Wir sehnen uns danach, wieder mit den Kindern aktiv zu sein und Pläne zu schmieden. Dafür habt ihr jetzt die perfekte Grundlage in den Händen. Die aktuelle Ausgabe von Kind+Kegel hat unsere

Birgit Steigert und das

Redaktion mit großem Engagement und trotz des

ganze Redaktionsteam

Lockdowns erstellt. An dieser Stelle geht auch ein

von Kind+Kegel

Dank an unsere Anzeigenkunden, die uns weiter treu sind.

KALEIDOSKOP

EDITORIAL

KALEIDOSKOP

SPIELPLATZ

TIPP

ZOO

geflüster

Tierbeschäftigung im Tierpark – was bedeutet das?

er im Tierpark Chemnitz an der Tiger-Außenanlage vorbeiläuft, mag sich vielleicht über die metallene

Säule wundern, die dort empor wächst. Es handelt sich dabei um ein „Spielzeug“ für den Amur-Tiger „Wolodja“. An dieser Säule können die Tierpfleger z.B. Futter aufhängen. Der Tiger muss sich dann überlegen, wie er da ran kommt. So eine Art der Beschäftigung nennt man in zoologischen WOHNPARK LEBENS(T)RÄUME Rößlerstraße 27–31, 09120 Chemnitz

Einrichtungen „Behavioral enrichment“ – zu Deutsch „Verhaltensanreicherung“. Solche Maßnahmen sollen den Alltag der Tiere im Zoo bereichern und dienen gleichzeitig als willkommene Abwechslung. In der Natur sind es Aufgaben, wie

Lage: Trotz der unmittelbaren Anbindung an die

die Futter- und Wassersuche, mit denen Wildtiere Tag und

Annaberger Straße, handelt es sich um eine sehr

Nacht beschäftigt sind. Auch das Aufziehen von Jungtieren,

verkehrsruhige Lage. In unmittelbarer Nähe befindet

die Verteidigung des Reviers gegen Feinde oder die Part-

sich der Fluss Chemnitz und der Stadtpark, der über

nersuche bestimmen den Alltag in der Wildbahn.

eine Fußgängerbrücke erreicht werden kann. Die Innenstadt liegt nur ca. 15 Minuten entfernt. Der Platz ist über die Haltestelle „Rößlerstraße“ der Straßenbahnlinien 5, 6 und C11 erreichbar. Es befinden sich ausreichend Parkplätze in der Nähe. Spielspaß: Der Spielplatz hat eine Gesamtfläche von knapp 300 m². Die drei großen Spielgeräte und der zweifarbige Bodenbelag verleihen dem Spielplatz den Charakter eines Ozeans. Die „Ozean-Arena“ ist pakter Klettermöglichkeit. Das Klettergerüst im Ozean-Stil bietet vielfältige Herausforderungen. Ob klettern, rutschen oder gemeinsam verweilen, der

ein wahres Abenteuer und das Kernstück mit kom-

Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Die „Calypso“ inspiriert und lockt Kinder jeden Alters zum Spielen an. Das ebenerdig eingebaute Karussell bietet auch für Kinder im Rollstuhl Platz. Die barrierefreie Bank-

In zoologischen Einrichtungen werden den Tieren viele dieser

Tisch-Kombination lädt nicht nur zum gemeinsamen,

Tätigkeiten abgenommen. Futter und Wasser werden zuver-

generationsübergreifenden Austausch und Verweilen

lässig durch die Tierpfleger geliefert. Auch mit potenziellen

ein, sondern ist ideal für ein Picknick geeignet.

Feinden ist im Gehege nicht zu rechnen. So gilt es in erster Linie, aufkommende Langeweile zu vermeiden.

Sauberkeit und Sicherheit: Der inklusive Spielplatz

Deshalb ist die Tierbeschäftigung zu einer wichtigen Aufgabe

bietet mit seinen Spielgeräten Kindern, unabhängig

innerhalb der modernen Zootierhaltung geworden. Sie stellt

von ihren Fähigkeiten, ein positives, bedarfsgerechtes

Tiere und Tierpfleger gleichermaßen vor neue Herausforde-

Spielangebot und fördert so das gemeinsame Spiel.

rungen. Dabei kommt nicht jede Idee an – vor allem, weil die

Damit wird ein wichtiger Beitrag zur Inklusion geleistet.

Tiere auch individuelle Unterschiede aufweisen. Wir Menschen teilen ja auch nicht alle dasselbe Hobby. (jk)

KALEIDOSKOP

Kinder brauchen sprachliche Zuwendung Die Sprachentwicklung vom 2. bis zum 4. Lebensjahr Der Sprachschatz des Kindes wächst

finitiv, zum Beispiel: „Opa auch malen“.

Am Anfang des dritten Lebensjahres

mit dem zweiten Lebensjahr auf unge-

Andere Kinder äußern sich schon mit

erreicht der passive Wortschatz etwa

fähr 50 verschiedene Wörter an. Dabei

der richtigen Verb-Endung, zum Bei-

200-300 Wörter. Ein halbes Jahr später

zählt man nicht nur Begriffe wie „Ball“

spiel: „Opa malt auch“.

kennt das Kind bereits die Bedeutung

oder „Puppe“, sondern auch Äußerun-

Erste einfache Fragen, wie „Is das?“ oder

von etwa 1000 Wörtern. Es wendet nun

gen wie „wauwau“ oder „didi“, wenn

„Heißt du?“ werden gestellt. Sehr popu-

aktiv Verben, Präpositionen und Wörter

damit ein bestimmter Gegenstand oder

lär wird nun auch das „Nein-Sagen“.

wie „mein“, „dein“, „ich“ und „du“ an. Jetzt

eine Tätigkeit gemeint sind.

werden die kindgerechten Sät-

Die Entwicklungen in der Spra-

LIEBE ELTERN.

ze länger und vollständiger und

che des Kindes sind deutlich

KINDER SIND NEUGIERIG, STELLEN

grammatikalisch richtig gebildet.

wahrnehmbar. Es scheint, als

VIELE FRAGEN UND WOLLEN IHRE

Die Sprache des Kindes wird für

schnappt es die Wörter ganz ne-

UMWELT KENNENLERNEN. JE MEHR SPRACH-

benbei auf. Jetzt zeigen die Kin-

LICHE ZUWENDUNG UND

Vereinzelt können sogar Neben-

der Einfallsreichtum im Umgang

KOMMUNIKATIVEN INPUT SIE ERFAHREN,

sätze formuliert werden, die mit

mit Sprache und erfinden neue

UMSO BESSER KÖNNEN SICH AUCH IHRE

„und“ oder „und dann“ konstru-

Wörter, zum Beispiel: „Fenster-

SPRACHLICHEN FÄHIGKEITEN ENTWICKELN.

wische“

für

seine

Umwelt

verständlicher.

iert werden.

Scheibenwischer.

Anhand von auditiven Erfahrun-

FALLS SIE UNSICHER SIND, OB IHR KIND

Mit dreieinhalb Jahren bildet

gen und den bereits erlernten

MÖGLICHERWEISE EINE VERZÖGERUNG ODER

das Kind Sätze mit der korrekten

Wörtern kann es erste kindge-

STÖRUNG IN DER SPRACHENTWICKLUNG HAT,

Wortstellung, zum Beispiel: „Wo

rechte Fragen äußern, zum Bei-

DANN LASSEN SIE SICH GERNE

geht der Papa hin?“ oder „Ich

VON UNS BERATEN.

möchte die Puppe haben.“ Das

spiel: „Papa da?“ oder „Mama?“.

zweite Fragealter beginnt, so Mit etwa 30 Monaten nehmen Wortproduktion und Satzlänge zu. Das Kind reiht nicht mehr nur zwei Wörter aneinander, sondern kann Sätze aus drei oder mehr Wörtern bilden. Die Satzbauregeln werden zwar noch nicht angewendet, aber das Verständnis für Begriffe, denen eine nähere Bezeichnung zugeordnet werden kann, steigt, zum Beispiel: „ein großer Hund“. Das ist der Start für das Lernen der sprachspezifischen Grammatik. Im Alltag mit den Eltern oder in der Kita

dass Erkundigungen durch Fragewörter Logopädische Praxis Chemnitz Sandra Liedert Hainstraße 108 09130 Chemnitz Telefon: 0371 / 4047959 Fax: 0371 4330535 post@chemnitz-logopaedie.de www.chemnitz-logopaedie.de

(„warum“, „was“, „wie“) eingeholt werden. Bis zum vierten Lebensjahr werden die Satzkonstruktionen komplexer und können mit Bindewörtern eingeleitet werden, zum Beispiel: „Pass auf, dass das niemand wegnimmt.“ Jetzt haben die Kinder die Regeln für den Satzbau verstanden und können zwischen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft unterscheiden.

lernen die Kinder fast automatisch die grammatikalischen Regeln, wie etwa, an welcher Stelle die Satzglieder (Person, Verb, Objekt) stehen und wie man diese kombiniert. Tätigkeitswörter gebraucht das Kind meistens noch im In5

S C H U LW E G S I C H E R H E I T

Zu Fuß zur Schule oder lieber nicht? Wie kommt mein Kind sicher zur Schule? Diese Frage stellen sich viele Eltern und immer öfter lautet die Antwort: mit dem Auto. Aus diesem Grund wurde das Projekt „Zu Fuß zur Schule und in den Kindergarten“ im Rahmen der Europäischen Mobilitätswoche ins Leben gerufen.

Besonders die Gefahren, die durch den für Kinder unübersichtlichen Straßenverkehr, ausgehen, führen dazu, dass

S C H U LW E G S I C H E R H E I T

viele Eltern ihren Nachwuchs lieber selbst zur Schule fahren. Das eigene Auto wirkt sicherer als vor allem Grundschüler zu Fuß, mit Bus oder Bahn allein in den morgendlichen Verkehr zu schicken. Doch diese „Elterntaxis" haben auch Nachteile. Sie führen alljährlich zu Verkehrsproblemen und Chaos für Autofahrer und Fußgängern auf Schulwegen und vor allem im Bereich vor den Schulen. Um die Schulwege sicherer zu gestalten, so dass Eltern ihre Kinder mit einem besseren Gefühl per ÖPNV zur Schule schicken, hat die Stadt Chemnitz verschiedene Maßnahmen ergriffen. Insbesondere die institutionsübergreifende Arbeitsgruppe „Schulwegsicherung“ berät regelmäßig, wie Gefahrenstellen und Sicherheitsmängel auf dem Weg zur Schule am besten verhindert oder beseitigt werden können. Mithilfe des Feedbacks der Eltern über einen Fragebogen und andere Hinweise wird der Maßnahmenplan für die Sicherheit der Kinder ständig aktualisiert. Derzeit umfasst dieser circa 20 Einzelmaßnahmen, die in Zukunft umgesetzt werden sollen. Im vergangenen Jahr bereits umgesetzte Maßnahmen umfassen das Aufstellen neuer Verkehrsschilder, das Ausbessern von Gehwegen und den Bau von Mittelinseln auf mehreren Chemnitzer Straßen. Um Gefahrenpunkte zu melden und für Anregungen zu weiteren Maßnahmen hat die Stadt eine e-Mai© kids.4pictures - Fotolia

ladresse eingerichtet (schulwegsicherung@stadt-chemnitz.de) an die sich alle Bürger wenden können. >>>

S C H U LW E G S I C H E R H E I T

Damit Eltern für ihr Kind leichter den sichersten Weg zur Schule finden, hat die Stadt Chemnitz „aktualisierte Schulwegpläne für die Grundschule, die von den Eltern und Schülern genutzt werden können“ online bereitgestellt, erklärt ein Pressesprecher der Stadt. Diese Pläne zeigen empfohlene Wege zur Schule und sollen die sicherste Route darstellen. Auch auf potentielle Gefahrenquellen wird hingewiesen. Sie werden fortlaufend aktualisiert und sind über die Internetseite der Stadt Chemnitz einsehbar. Laut Feedback über die Elternfragebögen werden die Pläne im

Moment allerdings nur von 10-15% der Eltern genutzt. Ob dies am geringen Nutzen oder fehlender Bekanntheit liegt ist allerdings unklar.

Auch das Problem der „Elterntaxis“ ist

der Stadt bewusst und sie versucht dem entgegenzuwirken. Für Eltern die nicht darauf verzichten wollen oder können ihr Kind mit dem Auto zur Schule zu bringen, wurden man an geeigneten Standorten „Elternhaltestellen“ eingerichtet. Diese werden so platziert, dass sie ein gefahrloses Ein- und Austeigen ermöglichen ohne andere Schüler zu gefährden. Meist befinden sie sich ein kleines Stück entfernt von der Schule, so dass die Kinder die letzten Meter zu Fuß gehen müssen, aber ohne dabei nochmal Gefahrenpunkte zu passieren. (ansie)

MEDIEN

Antwort

Die auf die bange Frage: Was kochen wir heute? Jenny Böhmes Rezepte sind familienerprobt Mama, was gibt’s heute? Bei dieser Frage läuft es mir regelmäßig kalt den

Rücken herunter. Denn meine Kinder sind die Anführer der Mäkelbande und würden sich am liebsten von „Nudeln mit Nix“ oder Gummibärchen ernähren.

Jenny Böhme mit Tochter Frieda

Mein Sohn lebt nach der Devise „Fleisch ist mein Gemüse“, meine Tochter hat Adleraugen, wenn es

für die ganze Familie. „MEIN FAMILIENKOCHBUCH“ enthält

um Petersilie und Co. im Essen geht. Im Lockdown stellte

40 Rezepte für 4 Wochen. Alle Rezepte sind schnörkellos,

sich bei mir also mehrmals täglich Ratlosigkeit ein – sicher

einfach und schnell als gesunde Mahlzeit auf den Tisch ge-

nicht nur bei mir. Dann flatterte das Buch von Jenny Böhme

bracht. Was die Kinder der Autorin am

in die Redaktion. Ein Lichtblick! Denn Jenny hat ein äußerst

VERLOSUNG!

liebsten mögen: „Den Wikingertopf! Da

praktisches Familienkochbuch geschrieben, das wir euch an

er auch so beliebt bei meinen Lesern

dieser Stelle sehr ans Herz legen möchten. Jenny Böhme ist

ist, hat er es auch auf das Titelbild ge-

Mutter von drei Kindern und wohnt mit ihrer Familie bei Gör-

schafft!“, verrät uns Jenny. (as)

litz. Seit Jahren sammelt sie auf ihren Blogs www.familienkost.de und www.breirezept.de gesunde Rezepte und Ideen

Kind+Kegel verlost 3 Exemplare!

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BABY & CO.

LÄNGST KEINE NORMALITÄT

Stillen

im öffentlichen Raum Eine Mutter, die aus dem Bus aussteigen muss. Eine Mutter, die im Café unerwünscht ist. Eine Mutter, die des Ladens verwiesen wird. Leider Alltag in Deutschland. Das Stillen in der Öffentlichkeit gehört nicht zur Selbstverständlichkeit unserer Gesellschaft. Viele Mütter fühlen sich unerwünscht und unwohl, wenn sie ihr Baby öffentlich stillen. Eigentlich das Normalste der Welt. Die jährliche Weltstillwoche hat genau dies zum Ziel: Normalität und Akzeptanz des Stillens in unserer Gesellschaft – auch in der Öffentlichkeit. Organisiert wird die Aktionswoche von der World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) weltweit seit 1991. In Deutschland unterstützt das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft mit den Netzwerk Gesund ins Leben diese Initiative. Bekannteste Unterstützerin und Botschafterin dieses Netzwerks ist Nora Imlau, Journalistin und Spiegel-Bestseller-Autorin für beziehungsorientierte Familienthemen. Seit 2017 arbeitet sie für das Netzwerkziel „undogmatisches Stillen“, wie sie es nennt. Konkret heißt das für Frau Imlau, dass niemand © gdakaska - Pixabay

zum Stillen gezwungen oder überredet werden soll, und

nicht zu stillen ebenfalls als eine absolut valide Entscheidung anerkannt wird. Ihr geht es darum, Stillenden den Rücken zu stärken.

BABY & CO. All diese verschiedenen Aspekte führen dazu, dass Stillen keine Selbstverständlichkeit ist und viele Stillende lieber vor Blicken geschützt auf öffentlichen Toiletten oder in dunklen Als ausgebildete Stillbegleiterin (DAIS) möchte sie gesell-

Ecken stillen, um sich vor unangemessenen Kommentaren

schaftlich ausschlaggebende Stillförderung betreiben, die

oder Beobachtern zu schützen.

„Stillende wie Nichtstillende in ihren individuellen Bedürfnissen ernst nimmt und mit stillfeindlichen Ammenmärchen auf-

Damit sich das ändert und Mütter ohne Scham und Angst

räumt.“ Der Journalistin, die selbst 4 Kinder gestillt hat, ist das

den Hunger ihres Babys stillen können, ruft das Netzwerk Ge-

besonders wichtig: „Weil es immer noch tagtäglich passiert,

sund ins Leben dazu auf, Bilder und Erfahrungen unter dem

dass Stillende im öffentlichen Raum beleidigt, diskriminiert

#StillenWillkommen auf Instagram zu teilen. Damit Stillen

und ausgeschlossen werden.“

„im besten Sinne der Normalfall wird: nicht die einzige Mög-

Deutlich macht Nora Imlau auch, dass es längst nicht aner-

lichkeit, ein kleines Kind zu ernähren, aber eine, die niemals

kannt ist, sein Kind überall da zu stillen, wo es auch in Ord-

und nirgendwo einer Erklärung oder Rechtfertigung bedarf.“

nung wäre, dem Kind ein Fläschchen zu geben. „Den meisten

(ansie)

Stillenden ist es bewusst, dass wir in einer Kultur leben, die das Stillen in der Öffentlichkeit oft sexualisiert und dadurch skandalisiert.“ 11

BABY & CO.

g n i t n e r C o-Pa

Seid ihr auch manchmal als Familie unterwegs (oder immer nur das Kind mit Mama oder Papa)? Wir machen auch Sachen zusammen,

EINE NEUE ART ELTERNSCHAFT ZU LEBEN Kind+Kegel Redakteurin Anne Siedentopf sprach mit Jennifer Sutholt vom Blog planningmathilda

jetzt immer mehr, weil die Kleine das gerne möchte. Einmal im Jahr fahren wir zusammen in den Urlaub. Aber in der Regel ist es so, dass die Kleine übergeben wird, wir uns kurz besprechen und das wars. Wir telefonieren aber auch mehrmals täglich, der Kontakt ist also schon sehr intensiv. Was passiert, wenn ein Co-Elternteil umziehen will? Das geht nicht. Wir haben abgemacht, dass wir bis zur Volljährigkeit in Berlin bleiben. Wir sind hier auch beide sehr verwurzelt, meine Familie lebt hier.

Du schreibst auf deinem Blog über

Zweifel dahin. Es klappt ja auch einfach

Welche Vision verfolgst du mit

Co-Elternschaft. Was bedeutet das?

wunderbar.

deinem Blog?

Das Besondere an unserer Familie ist,

Ich möchte Frauen die Verzweiﬂung

dass wir Co-Eltern sind, das bedeutet,

Wie hast du den Papa von

nehmen. Dieses panische Gefühl mit

wir haben als Freunde ein Kind bekom-

Mathilda gefunden?

Mitte Ende 30, wenn sich rausstellt,

men, nicht als Paar. Ich war mit fast

Der Kontakt kam über eine Bekannte

der passende Mann ist nicht in Sicht

35 Jahren verzweifelt, weil ich ein Kind

zustande. Ich hatte riesiges Glück, es

und der Kinderwunsch wird immer

wollte, mein damaliger Partner aber

ist nicht so leicht, einen Co-Vater zu

drängender. Das ist nicht schön, ich

abgesprungen ist. Durch eine Kollegin

ﬁnden. Allerdings sucht die Frau sich

möchte es anderen ersparen. Selbst

erfuhr ich von dem Familienkonzept

den nur nach Vaterqualitäten aus und

wenn sie sich am Ende nicht für eine

Co-Elternschaft und war begeistert. Ich

nicht unter romantischen Aspekten, das

Co-Elternschaft entscheiden, sondern

konnte mir meinen Kinderwunsch also

macht es einfacher. Aber vorsichtig und

als Solomama ihren Weg gehen. Oder

auf ungewöhnlichem Weg erfüllen. Als

aufmerksam sollte man schon sein.

doch noch den Traumprinz ﬁnden.

ich im Internet recherchiert habe, fand

Hauptsache sie wissen, dass es einen

ich kaum etwas zu dem Thema. Ich

Welche Punkte würdest du

Plan B gibt. Mittlerweile arbeite ich

ﬁnde unseren Ansatz aber sehr schön

unbedingt vorher klären?

sogar mit einer Kinderwunschberaterin

und wollte anderen Frauen davon

Absicherung ist wirklich wichtig, es

zusammen, Katharina Horn, und wir

erzählen.

gibt ein paar rechtliche Fallstricke, wie

werden in Zukunft Infoveranstaltungen

Unterhalt, die müssen bedacht werden.

und Workshops abhalten, um die

Wie haben Freunde und Familie

Im schlimmsten Fall gibt es einen Sor-

Frauen noch besser abzuholen.

auf diese Idee reagiert?

gerechtsstreit. Am besten vorher alle

Meine Freunde waren alle auf mei-

Punkte klären und eventuell schrift-

WWW.KIWU-BERATUNG.DE

ner Seite. Meine Familie konnte sich

lich festhalten. Ich habe im Blog eine

Jennifer Sutholt ist 39 Jahre alt

anfangs nicht vorstellen, was das

umfangreiche Liste zusammengestellt,

und arbeitet als Flugbegleiterin.

bedeutet. Als ich dann aber schwanger

was Frauen bedenken und besprechen

Ihre Tochter ist 4 Jahre alt.

und dann das Baby da war, waren alle

sollten, bevor es losgeht.

Beide leben in Berlin.

BABY & CO.

KleiderKreislauf! ALTE KINDERKLEIDUNG IST WAS WERT: DREI IDEEN, WAS DU DAMIT MACHEN KANNST

Kennt ihr das auch? Zuhause stapeln sich alte Hosen, Pullis, T-Shirts und Babytragetücher. Doch was zeitweise wirklich im Weg herumsteht und nervt, kann eure Familienkasse aufbessern und anderen eine Freude machen. Wir haben drei Ideen für euch, die ihr gerne ausprobieren könnt. Entscheidet selbst!

Kinderkleidermarkt Wenn du auf einem Kinderkleidermarkt alte Schätze verkaufen möchtest, musst du vorab häufig ziemlich viel Zeit investieren – zumindest haben wir schon oft diese Erfahrung gemacht. Wenn die Nummer besorgt ist, musst du nämlich noch alle Hosen, Shirts, Mützen und Co. mit einem selbstgemachten Schildchen versehen oder zumindest mit Klebeband

den Preis darauf festkleben. Bei

vielen Teilen dauert das eine halbe Ewigkeit. Zu Corona-Zeiten sind zudem alle Märkte erst einmal abgesagt.

wenig Geld abgeben möchtest, lohnt es sich. Bei Saisonartikeln haben wir eine andere Idee für dich.

BABY & CO.

TIPP: Die Masse macht´s: Wenn du viele Stücke für

Online-Plattformen wie vinted oder eBay Kleinanzeigen Einzelstücke kannst du besonders gut auf OnlinePlattformen verkaufen. Orientiere dich dabei an Anlässen, Situationen und Jahreszeiten, die die Kleidung oder das Spielzeug besonders beliebt machen können. Im Frühjahr und Sommer: Süße Sets für wärmere Temperaturen, T-Shirts, Badehosen und Sonnenhüte. Im Winter und Herbst: Matschhosen, Regenmäntel oder kuschelige Overalls. TIPP: Gib den Zustand der Kleidung ehrlich an. Ansonsten bekommst du eine schlechte Bewertung. Außerdem möchte man sich selbst doch auch freuen, wenn das Paket mit den kleinen Kleidungsschätzen eintrifft. Oder?

Organisiert euch selbst! Zugegeben: Corona macht es nicht gerade leichter. Da fällt es schwer, selbst einen privaten Kleidermarkt auf die Beine zu stellen. Aber wie wäre es, wenn ihr unter Freunden und Bekannten über einen Kleiderzirkel nachdenkt? In Kisten und Kartons gepackt, freut sich die nächste kleine Maus über getragene Kleidungsstücke. Und vor der Haustür abgestellt oder per Post geschickt, bringt sich auch niemand in unnötige Gefahr. Wir von Kind+Kegel finden, das solltet ihr mal ausprobieren. Es ist nachhaltig und

spart Geld. (ps)

BABY & CO.

„Stoffwindeln sind das Beste für‘s Kind.“

Wegwerfwindeln sind out –

Windeln leihen ist in „Handelsübliche Wegwerfwindeln be-

Überhosen sind bunt und niedlich, es

versorgung: 70 Stoffwindeln, eine Rolle

inhalten umstrittene, mineralölhaltige

ist für jeden Geschmack etwas dabei“,

Windelvlies und eine Nass-Tasche für

Stoffe, sogenannte Paraffine, die

weiß Feri Furtenbacher. Stoffwindel-

unterwegs. Wöchentliche Lieferung frei

fans bietet die Firma POpulär

Haus: Die benutzten Windeln legen die

die Möglichkeit, sämtliche

Eltern nach Gebrauch wieder in die Box

die Regenerationsfähigkeit und den Säureschutzmantel der Haut

Arbeit rund um das

zurück. Dort ist alles geruchsneutral

Thema Stoffwindeln

verschlossen. Nach einer Woche wer-

sagt Feri Furtenba-

auszulagern.

den die verschmutzten Windeln wieder

cher, der Inhaber

Diese Geschäftsidee

abgeholt und eine Box mit frischen

kam Feri Furtenba-

Windeln geliefert. Alles wird desinfiziert

cher während seiner

und gewaschen, jedes Teil ist gekenn-

vom Chemnitzer Windelservice POpulär . „Stoffwindeln

beeinträchtigen“,

Elternzeit. Vor etwa

werden aus natürlichen

fünf Jahren grün-

Materialien wie Baumwolle oder Hanf hergestellt und sind

dete der gelernte Kaufmann „POpulär“,

zeichnet, sodass jedes Baby immer die gleichen Windeln bekommt. Das Ganze wird altersmäßig bereitgestellt und

damit perfekt für Babys sanfte Haut.

den Windelverleih-

Im Vergleich zu Wegwerfwindeln

Service.

Woche.

allergische Reaktionen aus und Babys

SO EINFACH GEHT’S:

Windelvermietung:

leiden praktisch nie an einem wunden

Individuelle Beratung:

Po.“ Stoffwindeln sind einfach, praktisch

Bei einem unverbind-

und niedlich.

lichen Beratungstermin

kostet 16 Euro pro

lösen Stoffwindeln wesentlich seltener

im POpulär-Ladenge-

Für Eltern, die lieber selbst waschen möchten oder nicht im Liefergebiet wohnen,

„Die Stoffwindel aus super saugfähi-

schäft in Chemnitz, bei den

gem Material nimmt die Flüssigkeit auf

Eltern zu Hause, telefonisch oder per

Angebot. Ihr erhaltet 70 Stoffwinde-

und eine dünne, auslaufsichere, aber

Mail – wird alles ganz genau anhand ei-

leinlagen, dass ist genug, damit ihr nur

atmungsaktive Überhose sorgt dafür,

ner Vorführbox erklärt. Die Box enthält

einmal pro Woche waschen müsst, 4

dass die Kleidung trocken bleibt. Die

Alles für eine Woche komplette Baby-

Überhosen und eine Nasstasche für

hat POpulär auch ein gutes

Unterwegs gibt es für 1 Euro pro Tag. Die Stoffwindeln und Überhosen werden mit der Post verschickt. Im Paket enthalten ist immer ein Rücksendeetikett, damit ihr die zu klein gewordenen Stoffwindeln und Überhosen einfach zurücksenden könnt, um die nächstgrößere Größe zu erhalten. Beides kann immer monatlich gekündigt werden. „Wir arbeiten auch mit Tagesmuttis und Kitas zusammen. Da hat niemand mehr eine Ausrede, nicht mit Stoff zu wickeln“, sagt der Inhaber mit einem Lächeln. www.chemnitzer-windelservice.de 16

BABY & CO.

– wie das Baby-Telefon hilft Kinderkrankheiten, Impfungen, Operationen, Diagnosen – die Medizin-Experten am Baby-Telefon der AOK bieten rund um die Uhr Unterstützung für Eltern mit Babys, kleinen und großen Kindern.

• • • • •

Ernährung des Neugeborenen Beratung bei Stillproblemen Krankheiten im Säuglingsalter Informationen zur geburtshilflichen Versorgung Unterstützung durch Hebammen

„Wir können nicht mehr. Unser Baby ist sechs Wochen alt und wacht zehnmal pro Nacht auf, schreit stundenlang und lässt sich nicht beruhigen. Aber der Kinderarzt findet nichts. Wer kann uns helfen?“

AOK Baby-Telefon

Elternsein ist ein Vollzeit-Job, der viel Verantwortung mit sich bringt. Gerade beim ersten Kind ist die Verunsicherung groß – immer dann, wenn etwas nicht nach Plan läuft, entstehen schnell Fragen. Da bringt jeder Tag neue Herausforderungen mit sich. Ganz klar, es fehlt mitunter an der Erfahrung. Denn auch wenn ein Baby häufig herzzerreißend schreit, ist es meistens weniger schlimm, als es klingt. Und oft fragen sich junge Eltern „Ist das jetzt normal oder muss ich mir Gedanken machen?“.

Hebamme und Kinderarzt fragen Doch hier gilt es vor allem die Ruhe zu bewahren und sich Rat zu holen. Der eilige Griff zum Handy ist dabei nicht die beste Option. Denn bei der Konsultation von „Dr. Google“ stoßen die meisten Eltern auf eine Fülle von Informationen, viele davon widersprüchlich und veraltet, die meist noch mehr beunruhigen. Besser ist es, in den ersten Wochen eine nachbetreuende Hebamme zu fragen oder Mütter aus dem Freundeskreis. Auch die regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen beim Kinderarzt sind ein wichtiger Baustein, um über die Entwicklung des Kindes zu sprechen.

Das AOK Baby-Telefon - schnelle Hilfe von Experten Doch was ist, wenn Fragen offen bleiben oder die Flut an Informationen bei den Vorsorgeuntersuchungen einfach viel zu groß war? Für mehr Sicherheit und Gelassenheit im

Alltag hilft das AOK-Baby-Telefon weiter. Ein kostenfreier Service für AOK-Versicherte – an 365 Tagen im Jahr.

Einfühlsame Beratung für Eltern Am anderen Ende der Leitung sitzen erfahrene Gynäkologen, Kinderärzte, Säuglings- und Kinderkrankenschwestern sowie Hebammen, die sich alle Zeit nehmen, um Antworten zu geben und Sorgen zu nehmen. Das Info-Telefon kombiniert medizinische Kompetenz und einfühlsames Nachfragen. Natürlich ersetzt ein Beratungsgespräch nicht den Besuch beim Kinderarzt und auch Ferndiagnosen werden verständlicherweise nicht gestellt, aber die Experten am Baby-Telefon helfen beim Einordnen von offenen Fragen, sie beruhigen und geben Antworten. Letztlich gibt der Expertenrat schnell und einfach mehr Gewissheit zu vielen Themen rund um die Gesundheit des Kindes. Die Gesprächsdauer ist dabei nicht begrenzt.

„Das ist für Eltern extrem belastend. Manche Kinder haben sogenannte Regulationsstörungen. Das bedeutet, die Kinder sind unter anderem leicht überreizt und können sich nicht selbst beruhigen. Dadurch schlafen auch die Eltern schlecht. Eltern und Kind brauchen Hilfestellung und Unterstützung. Es kann helfen, einen sehr regelmäßigen Tagesablauf zu gestalten mit ausreichend Tagesschlafphasen und einem sanften Umgang mit dem Baby ohne viele Reize und Hektik. Mein Tipp: Das Baby mal kurzzeitig durch Freunde oder Verwandte betreuen lassen, um in der Zeit auszuruhen oder in Ruhe einen Tee trinken. Das gibt Ihnen selbst wieder neue Energie. Wenn die Familien an ihre Grenzen kommen, gibt es auch Unterstützung in speziellen Schreiambulanzen.“ 

Kostenfreie Rufnummer 0800 2266550 (Versichertennummer bereithalten) Egal, welche Fragen auftreten - unser Expertenteam hilft 365 Tage im Jahr, täglich, bei allen Fragen, die vor, während oder nach der Geburt auftreten. • Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Für eine sorgenfreie Zeit - wie das Baby-Telefon hilft

GESUNDHEIT

Starke Eltern –

starke Kinder © Free-Photos – Pixabay

Wie Kinder aus eigener Kraft Krisen überwinden von Suse Lübker

Ihre und

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GESUNDHEIT

die ihm Sicherheit und Wärme gibt und die feinfühlig auf das Kind eingeht. Das

müssen nicht unbedingt die Eltern sein. onja

Pippi

Das kann auch die Oma oder die Tan-

Langstrumpf und Harry Pot-

Räubertochter,

te oder die große Schwester sein oder

ter – sie alle haben eines

eben auch die Erzieherin im Kindergar-

gemeinsam: die Fähigkeit, schwieri-

ten oder sogar noch die Grundschulleh-

AUS STARKEN ELTERN WERDEN

ge Lebensphasen mit eigener Kraft

rerin sein. Der Aufwand, ein Kind so zu

STARKE KINDER.

zu überwinden. Mehr noch, sie gehen

erreichen ist größer, je älter die Kinder

gestärkt und mit viel Selbstvertrauen

sind" erläutert Fröhlich-Gildhoff.

Aus der Entwicklungspsychologie wis-

aus den Lebenskrisen hervor und ent-

Entscheidend ist auch das Vertrauen

sen wir, dass Kinder von Geburt an das

wickeln sich psychisch völlig gesund.

in die eigenen Fähigkeiten und Ge-

Verhalten der Erwachsenen nachah-

WissenschaftlerInnen nennen dieses

fühle. Resiliente Kinder wissen, wie sie

men. Vor allem in der Zeit bis zur Grund-

Phänomen Resilienz und beschreiben

schwierige Situationen bewältigen kön-

schule sind die Eltern die wichtigsten

es als seelische Widerstandskraft –

nen. Sie haben die Erfahrung gemacht,

Vorbilder. Egal was und wie sie es tun,

also als eine Art Immunsystem der

dass eine kritische Phase ein Ende ha-

sie werden dabei beobachtet und ihr

Psyche.

ben wird und wissen, woher sie Unter-

Handeln wird eingeordnet.

stützung bekommen. Resiliente Kinder Prof. Dr. Klaus Fröhlich-Gildhoff von der

haben nicht nur ein angemessenes

„Es geht darum, das Kind in seinen Stär-

Evangelischen

Freiburg

Selbstvertrauen und eine realistische

ken zu stärken und es in seiner Selbst-

im Breisgau beschreibt Resilienz als

Hochschule

Selbsteinschätzung, sondern auch eine

wahrnehmung zu unterstützen, so dass

„die Fähigkeit, Krisen und Belastungen,

hohe Sozialkompetenz.

es lernt, mit Problemen umzugehen"

schwierige Situationen, aber auch Ent-

resümiert Fröhlich-

IN DER ZEIT BIS

Gildhoff. Dazu ge-

ZUR GRUNDSCHULE

Kind in seiner Not

wicklungsaufgaben zu bewältigen." Da-

Alle diese Fähig-

bei handelt es sich um einschneidende

keiten werden laut

Ereignisse wie Trennungen oder Todes-

Fröhlich-Gildhoff

fälle in der Familie, aber auch um Über-

dem

gänge in neue Lebensphasen – zum

mit in die Wiege

Beispiel vom Kindergarten in die Schule

gelegt,

–, um ein schlechtes Schulzeugnis oder

entwickeln sich im

gar um den Tod des geliebten Haus-

Laufe des Lebens

tiers. Alles mehr oder weniger drama-

und in Interaktion

tische Ereignisse, die bei Kindern eine

mit Eltern und anderen Bezugsperso-

ten umgehen kann – allein oder auch

Krise hervorrufen können, für deren Be-

nen. Wenn dann Belastungen auftreten,

mit der Hilfe der Eltern.

wältigung sie viel Stärke und Rückhalt

müssen die Kinder allerdings auch in

Wie die Kinder mit Problemen zurecht-

brauchen.

der Lage sein, diese Fähigkeiten zu ak-

kommen, hängt also stark von den Er-

tualisieren. Gelingt es ihnen beispiels-

fahrungen ab, die sie in der Vergangen-

STABILE BEZIEHUNGEN

weise einen guten Übergang in Krippe

heit gemacht haben. Diese Erlebnisse

ENTSCHEIDEND FÜR SEELISCHE

oder Kita zu bewältigen, dann haben sie

müssen keinesfalls gleich traumatisch

WIDERSTANDSKRAFT

vermutlich auch die Kraft, die nächsten

sein. Es sind eher die kleinen Situatio-

Übergänge wie den Schritt vom Kinder-

nen, in denen das Kind den Umgang mit

Wie schaffen einige Kinder es, sich trotz

garten in die Schule zu bewältigen.

schwierigen Situationen übt.

schwieriger Bedingungen sehr gut zu

Eltern, aber in zunehmendem Maße

entwickeln? Warum schaffen andere es

auch die Bildungseinrichtungen, sind

Ein resilientes Vorbild zu sein, ist na-

weniger gut?

entsprechend gefordert: Je besser die

türlich leichter gesagt als getan. Nicht

Die Erklärung ist einleuchtend: Entschei-

Resilienzfaktoren der Kinder gefördert

immer sind Eltern dazu in der Lage, ihr

dend für die seelische Widerstandskraft

werden, desto stabiler und selbstsiche-

eigenes Handeln kritisch zu überprüfen

sind funktionierende persönliche Be-

rer werden sie.

und sich „vorbildlich“ zu verhalten. Es

Kind

nicht

sondern

hört, dass man das

SIND DIE ELTERN DIE

ernst nimmt und

WICHTIGSTEN

allem aber sollte

VORBILDER.

versteht,

vor

man ihm deutlich machen, dass es mit

Schwierigkei-

ziehungen in Kombination mit erlernten

hilft, sich regelmäßig mit den Kindern

Fähigkeiten – die so genannten Schutz-

hin zu setzen und gemeinsam nach

faktoren: „Der wichtigste Schutzfaktor

Lösungen für Probleme zu suchen und

von dem Kind ist die stabile Beziehung

dabei den Umgang mit schwierigen Si-

zu einer erwachsenen Bezugsperson,

tuationen zu üben. 19

GESUNDHEIT

Immer wieder eine ganz besondere Situation

heiten sind in der Frauenklinik des Chemnitzer Klinikums

Zahlen und Fakten über Zwillinge

Da Zwillinge häufig bereits in der 35. SSW zur Welt kommen,

täglicher Standard, so dass rund um die Uhr eine sichere Mehrlingsentbindung möglich ist. liegt das durchschnittliche Geburtsgewicht bei etwa 2400

In Deutschland kommen rund 14.000 Zwillingspaare

Gramm. Nur etwa neun Prozent aller Zwillinge wiegen weni-

im Jahr zur Welt. Sowohl für die Eltern, als auch für die

ger als 1500 Gramm. Je unreifer die Kinder sind, desto mehr

Geburtshelfer, Hebammen und Kinderärzte ist dies

treten Probleme im Zusammenhang mit der Frühgeburt in

eine ganz besondere Situation!

den Vordergrund. In diesem Fall übernimmt in unserem Pe-

Die Zahl der Mehrlingsgeburten hat durch die Reprodukti-

rinatalzentrum Level 1 für jedes Kind ein eigenes Team aus

onsmedizin zugenommen. Der Anteil der Mehrlingsschwan-

Pflegeperson und Kinderärzten die Erstversorgung. Sie er-

gerschaften nach einer Befruchtung im Reagenzglas liegt

möglichen den Kindern den besten Start ins Leben.

bei 22 Prozent. Auch das steigende Alter der Eltern führt zu

Durch das modern verwirklichte Eltern-Kind-Zentrum kön-

einer höheren Rate an Mehrlingen.

nen die Eltern auf Wunsch auch zeitnah bei ihren Kindern

Ein Drittel der Zwillingspaare sind eineiig. Eineiige Zwillinge

mit aufgenommen werden. Tag für Tag können sie dann bei

entstehen durch die Teilung eines Embryos, zweieiige Zwil-

der Entwicklung dabei sein und langsam in die Versorgung

linge durch die Befruchtung zweier Eizellen. Der Gynäkolo-

der Kinder hineinwachsen.

ge hat im dritten Schwangerschaftsmonat anhand einfacher

Ungefähr 60 Mal im Jahr kann sich die Frauenklinik Chem-

Ultraschallmerkmale die Möglichkeit, eineiige von zweieii-

nitz mit den Eltern über die Geburt von Zwillingen freuen.

gen Zwillingen zu unterscheiden. Im Rahmen der Vorsorge

Wie auf dem Foto zu sehen, sind auch 2021 schon die ersten

sollten regelmäßige Ultraschallkontrollen zum Nachweis ei-

gesunden Zwillinge geboren worden.

nes gleichmäßigen Wachstums durchgeführt werden. In der Frauenklinik Chemnitz kommen Zwillinge größtenteils normal zur Welt. Dies ist ab der 32. Schwangerschaftswoche (SSW) möglich und wird nach Ausschluss von Kontraindikationen empfohlen. Gegen eine natürliche Geburt sprechen beispielsweise ungünstige Lageverhältnisse der Kinder im Bauchraum. Voraussetzung für eine sichere spontane Geburt sind eine gleichzeitige CTG-Ableitung und Ultraschallkontrolle sowie ein erfahrener Facharzt. Diese Gegeben20

Dr. med. Johanna Rose

Dr. med. Katharina Grodde

Oberärztin der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe der Klinikum Chemnitz gGmbH

FÄ für Kinder- und Jugendmedizin der Klinikum Chemnitz gGmbH

GESUNDHEIT

Projekt mit HERZ Ehrenamtliche Näherinnen kleiden Frühchen ein Wieder einmal bin auf der Suche nach Kleidung für Frühchen, die ich jedes Jahr an das Städtische Klinikum in Görlitz, wo sie dringend gebraucht wird, sende. Vor 7 Jahren ist meine Tochter dort geboren. 11 Wochen zu früh, doch mittlerweile kerngesund und voller Leben. Im Internet stieß ich auf das „Projekt mit HERZ“. Organisatorin Julia erzählte mir, von den 20 Frauen, die in

(Beatmung über Luftröhre) angefertigt.

in ganz Deutschland verteilt hat. Auch

ihrer Freizeit unentgeltlich Kinderklei-

Über Anfragen von Eltern und Kran-

Geld wurde zusammengetragen, um

dung für Frühchen nähen. Derart kleine

kenhäusern freuen sich die Frauen

neue Waren zu kaufen. Wenn auch

Sachen (Gr. 38-48) gibt es im norma-

immer. Deshalb versprach mir Julia, das

IHR das Projekt mit HERZ unterstützen

len Handel kaum, deswegen ist diese

Klinikum Görlitz Anfang 2021 zu belie-

möchtet, dann meldet euch unter

ehrenamtliche Tätigkeit Gold wert.

fern. Fleißig wurde im Freundeskreis

projektmitherz@gmx.de. (am)

Auch für Kinder, die mit Sonden ernährt

und auf Station gesammelt: Stoffreste,

werden, werden Bodies, oder Halstü-

Garne, Kurzwaren usw. wurden an Julia

Projekt-mit-Herz-2257319034522663

cher mit Öffnungen für Tracheostoma

verschickt, die das an ihre Näherinnen

projekt_mit_herz

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Phantasiereisen für Kinder und Eltern

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Wenn Kinder unter Stress leiden, äußert sich das oft in Bauchschmerzen, Kopfweh oder Schlafstörungen. Viele Eltern stehen den Problemen ihrer Kinder hilflos gegenüber. Die Phantasiereisen mit Babuba helfen Kindern von zwei bis sieben Jahren, spielerisch zu tiefer körperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. In jedem Abenteuer befindet sich eine kurze Meditationsübung, die Eltern eine gute Möglichkeit gibt, Ihr Kind spielerisch an Entspannungstechniken heranzuführen. Einfühlsame Musik und die ruhige Stimme des Erzählers nehmen die kleinen Hörer mit in eine Welt voller Wunder und Überraschungen. Die Abenteuer von Babuba eignen sich auch gut als Einschlafhilfe.

MEDIEN

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Babuba und die bunten Drachen Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen für Kinder ab 2 Jahren gelesen von Johannes Lauterbach

KLARTEXT

Und jetzt:

Klartext Eine Kolumne von

Paula Carlsson sie auch länger. Oder? Lesen das hier gerade zufällig Zahnärzte, die dazu etwas sagen könnten? (Ideal wäre natürlich, wenn Sie auch noch einschlä© irina_levitskaya - stock.adobe.com

gige Erfahrungen als Eiswagen hätten,

Tik-Tak: Wo bleiben bloß die ersten Zähne?

dann könnten wir uns dazu auch direkt austauschen.) Irgendwann habe ich mir wirklich etwas Sorgen gemacht, denn auf Dauer hätten zwei Zähnchen oben und unten wirklich nicht viel genützt. Aber was soll MAMA machen, damit die Zähne endlich kommen? Gibt´s dafür vielleicht eine besondere Delegation von MINI-Zahnfeen, die in solchen Fällen

Mein Sohn fragte

Unsere Autorin

mich vor ein paar

versucht eigentlich im-

Aber zurück zum

Tagen aus dem

mer eine halbwegs gelassene

Thema – Eis ist

Nichts heraus:

Mutter zu sein, wobei das gar nicht

sowieso viel

„Mama, kann

so einfach ist. Gerade beim Thema

anrückt? Was möchtest Du für deine Hilfe haben, Zahnfee? Ein I-Pad? Neue Sneaker? Donuts mit bunten Streuseln? Wobei als feenhafte Botschafterin für

zu ungesund.

Mund- und Zahngesundheit wären

heute Nacht

Zähne war sie kurzfristig etwas verun-

Hier geht´s

wahrscheinlich gesündere Dinge

die Zahnfee

sichert, denn irgendwie blieben die bei

ja heute

besser. Zucchini oder Kohlrabi? Möhre?

schließlich um

Dinkelkräcker?

Zähne.

Der Kinderarzt hatte bei meiner Frage

kommen?“

einem ihrer Kinder erst einmal aus.

Zugegebener

Dafür gab´s aber wie so oft, umso

Maßen war ich

mehr schlaue Sprüche und

etwas perplex

Tipps.

(ich hatte weder ein passendes Geschenk parat noch die WhatsApp-

den Ratschlägen.

Allerdings sind wir momentan vermutlich DER Haushalt, der für

einen Besuch der Zahnfee

zu besagtem Thema in jedem Fall statt Vollkorn-Müsli einen ganzen Clown gefrühstückt. Auf meine Frage, ob ich irgendetwas machen könne, damit die Milchzähne endlich kommen, sagte

Kontakte dieser ominösen Person).

am aller meisten in Frage kommen

er: „Machen Sie doch einen Beschwö-

Denn bisher war das nie Thema gewe-

könnte. Denn während der älteste Sohn

rungstanz!“ DANKE. Sehr WITZIG. Super

sen. Zwar haben wir inzwischen sehr

inzwischen viele seiner Milchzähne

ist übrigens auch, dass die Zähne mein

viele Zähne verloren, aber die Zahnfee

verloren hat – ich meine es tatsäch-

monatelanger Erklärungsversuch für

SOLLTE jedes Mal ausdrücklich NICHT

lich im doppelten Sinne, denn einige

schlechtes Schlafen und kurze Näch-

kommen. Mein Kind hatte Angst vor ihr.

sind unwiederbringlich in Ritzen der

te waren. DAS SIND BESTIMMT DIE

Noch mehr als vorm Räuber Hotzen-

Betonplatten im Garten, im Magen oder

ZÄHNE, der Mund tut weh – PUSTEKU-

plotz oder Einbrechern. War aber auch

in einem geheimen Zauberuniversum

CHEN. JETZT weiß ich, wie es ist, wenn

ok. Ganz ehrlich: Wen soll ich denn

verschwunden – bekommt das Baby

das Kind Zähne bekommt. Die Nächte

noch alles spielen? Den Osterhasen,

fleißig seine ersten Exemplare. Endlich.

sind noch kürzer, aber dafür dauert

Santa, ein Pferdchen (im Homeoffice)

Denn eigentlich ist das Baby gar keins

es nicht mehr lange und es kann den

und letztens auch einen Eiswagen. Hat

mehr, sondern schon deutlich älter

ersten Döner essen. Die Königsdisziplin

jemand Tipps wie man einen guten

als ein Jahr. Gut, perspektivisch hat

Kohlrabi und Möhre überlasse ich fürs

Eiswagen spielen soll? Kennt sich da

das Kind so einen Entwicklungsvorteil,

Erste lieber noch den anderen Kindern

jemand aus? Wenn ja, gerne her mit

denn wer sie später bekommt, hält

und natürlich der Zahnfee.

GESUNDHEIT

Wenn die

Zahnteufel kommen ... Rund um das Thema Karies

>>>

GESUNDHEIT

ZUC KER ZUC D

ie Weihnachtszeit mit ihren Gaumenfreuden ist noch nicht allzu lang vorbei. Bei manch einem warten noch selbst gemachte Plätzchen, Schoko-Weihnachtsmänner, Stollenreste und anderes weihnachtliches Naschwerk im Schrank, um uns über die langen Wintertage zu bringen. Inzwischen frohlocken Osterleckereien aus den Supermarktregalen, um uns das Leben zu versüßen.

Doch, dass man die süßen Verführungen möglichst maßhaltig schlemmen sollte, das musste schon der Kinderbuchheld Jörg, der Zahnweh hatte, am eigenen Leib erfahren. Was für unsere Seele ein Hochgenuss ist, kann für unsere Zähne schnell zur Krankheit werden. Denn das Zuckerzeug ist eine der Hauptursachen für die Entstehung von Karies, oder auch „Zahnfäule“. Sie ist die am weitesten verbreitete Krankheit beim Menschen.

Auch, wenn es in den letzten Jahren durch gute Aufklärungs- und Präventionsarbeit unserer ZahnärztInnen zu einem deutlichen Rückgang von Karies gekommen ist: Immerhin fast etwa jedes fünfte Kind im Alter von 12 Jahren ist noch davon betroffen. Neueren Daten zu Folge sogar jeder dritte Zwölfjährige. Wir haben rund um das Thema recherchiert und dazu mit der Zahnärztin Dr. Linda Franck aus Dresden gesprochen. Was kann man sich unter Karies vorstellen? Was sollten Naschkatzen beim Naschen beachten? Und was können Familien vorbeugend tun, ohne auf Süßes verzichten zu müssen?

GESUNDHEIT

C R C

VERFÄRBUNGEN UND LÖCHER IN DEN ZÄHNEN

Unter Karies kann man sich eine Entkalkung der harten Zahnsubstanz vorstellen. Insofern ist der Begriff Zahnfäule medizinisch nicht ganz korrekt, denn der Zahn

fault nicht, sondern wird immer weiter zerstört. Die Zerstörung der Zahnsubstanz

kann von der Zahnoberfläche über das Zahnbein bis zum Zahnnerv in das Innere

des Zahns voranschreiten. Im Anfangsstadium sind oft kreidig-weiße Flecken oder dunkle Verfärbungen zu sehen, später dann das berühmte Loch im Zahn, das häufig Schmerzen bereitet. Oft entsteht es auf den Kauflächen, am Zahnfleischansatz sowie an den Stellen, wo sich benachbarte Zähne berühren. Wird Karies im Anfangsstadium nicht behandelt, kann es sich weiter ins

Zahninnere ausbreiten, den Zahnnerv entzünden und bis zum Zahnverlust führen.

DREI BERÜHMTE ÜBELTÄTER: KARIESFÖRDERNDE BAKTERIEN, ZUCKER, FEHLENDE MUNDHYGIENE Zu den Kariesursachen erklärt Dr. Franck: „Verursacht wird Karies durch ein Wechselspiel aus speziellen Bakterien, zuckerreicher Ernährung und mangelnder Mundhygiene. Auf den Zähnen befindet sich eine Art Bakterienrasen oder Biofilm, in dem auch kariesfördernde Bakterien leben. Wenn wir Süßigkeiten essen oder süße Säfte trinken, wird der enthaltene Zucker von diesen speziellen Bakterien u.a. zu Milchsäure verarbeitet. In unserem Mund entsteht dann ein saures Milieu, das unsere Zähne angreift. Mineralien wie Kalzium können leicht herausgelöst werden. Der Zahn wird dadurch zerstört. Das geht bei Milchzähnen schneller als bei bleibenden Zähnen.“

HÄUFIGES NASCHEN ALS RISIKO

Folgt man den Ergebnissen der fünften Deutschen Mundgesundheitsstudie aus

dem Jahr 2016, ist in den vorangegangenen zehn Jahren bei unseren Kindern ein deutlicher Karies-Rückgang zu verzeichnen. Und das trotz der großen Masse an

jeder Ecke leicht erhältlicher, süßer Verlockungen. Dennoch ist eine Gruppe von

Kindern besonders gefährdet, ergänzt Frau Dr. Franck: „Kinder, die viele Süßigkeiten über den ganzen Tag verteilt essen, haben ständig ein saures Milieu im Mund und deshalb viel häufiger Karies als Kinder, die nur zu einem Zeitpunkt etwas sondern Häufigkeit und Dauer.

Süßes essen." Entscheidend sind somit nicht die Menge des Zuckerkonsums

GESUNDHEIT

KARIESPROPHYLAXE: WIE SOLLTE MAN AM BESTEN NASCHEN? WAS TUN ZUR KARIESVORBEUGUNG? Unsere Zahnexpertin rät: „Man sollte ausreichende Pausen zwischen den Naschereien lassen. Am besten ist es, einen Zeitpunkt am Tag zu erlauben, an dem die Kinder etwas Süßes genießen dürfen. Das kann bspw. nach dem Mittagessen oder auch beim Vespern sein. Danach sollte mit Süßigkeiten und auch süßen Säften pausiert werden, damit der Speichel die entstandenen zahnschädigenden Säuren neutralisieren und die angegriffene Zahnsubstanz wieder reparieren kann. Abends nach dem Zähneputzen sollte nichts mehr gegessen und nur noch Wasser getrunken werden.“

VIER SÄULEN, KARIES DEN KAMPF ANZUSAGEN: ZAHNGESUNDE ERNÄHRUNG, GEWISSENHAFTE ZAHNPFLEGE, STÄRKENDE FLUORIDE, ZAHNÄRZTLICHE VORSORGE Die Informationsstelle für Kariesprophylaxe empfiehlt, täglich vier Säulen anzuwenden, um einer Kariesentstehung vorzubeugen. Dazu gehört eine zahnschonende Ernährung mit Vollkornprodukten, Getreidegerichten, Obst, Gemüse, Salaten sowie bissfester Kost, die für ausreichendes Kauen und genügend Speichelfluss sorgt. Mit zuckerhaltigen Lebensmitteln sollte bewusst und vernünftig umgegangen werden. Bei Süßigkeiten kann auch auf zahnfreundliche Produkte mit Zuckeraustauschstoffen oder dem Zahnmännchen-Logo zurückgegriffen werden.

Regelmäßiges und sorgfältiges Zähneputzen ist die zweite, wichtige Säule. Dadurch werden schädliche Bakterien entfernt. Frau Dr. Franck dazu: „Kinder sollten am besten zwei- bis dreimal täglich und nach jeder Mahlzeit, drei Minuten mit einer normalen Handzahnbürste putzen. Ich empfehle die KAI-Putztechnik: die Kauflächen werden durch kurze Vor- und Zurückbewegungen, die Außenseiten durch kreisende und die Innenseiten durch drehende Bewegungen gesäubert. Wenn das Kind mit einer Handzahnbürste bereits geübt ist, dann darf auch eine elektrische Zahnbürste benutzt werden. Genauso wichtig wie Zähne zu putzen, ist es, die Zahnzwischenräume mit Zahnseide zu reinigen. Das sollten auch schon Kinder so oft wie möglich tun.“

DREI ZAHN-GESUNDE TIPPS FÜR UNSERE KLEINEN UND GROSSEN SÜSSMÄULER: eine Zuckerfrei-Box mit großer Vielfalt an zuckerfreien Keksen, Fruchtgummis, Schokolade, Brotaufstrichen, Bonbons und Getränken www.worldofsweets.de zuckerfreie Kaugummis für Kinder (z. B. Kaugummi Bubble Gum für Kinder, zuckerfrei, gibt es bei dm oder Rossmann) Buchtipp: Vom Jörg, der Zahnweh hatte. Von Hanna Künzel und Günter Schmitz. Beltz - Der Kinderbuchverlag. 12,95 €

Karies vorzubeugen. Fluoridhaltige Zahnpflegemittel und eine zusätzlich, altersangepasste Fluoridzufuhr über fluoridiertes Speisesalz machen den Zahnschmelz widerstandsfähiger und helfen, beginnende Kariesschäden zu reparieren. Zweimal im Jahr sollten Kinder zur zahnärztlichen Kontrolle, um Zahnprobleme rechtzeitig zu erkennen. Frau Dr. Franck rät: „Der erste Zahnarztbesuch sollte im ersten Lebensjahr mit dem ersten Zahndurchbruch erfolgen. So kann das Risiko eines Kariesbefalls möglichst früh erkannt werden. Viele Eltern wissen nicht, dass für Kinder ab dem 6. Lebensjahr einmal im halben Jahr die Möglichkeit einer Individualprophylaxe besteht. Dabei wird ihnen spielerisch die richtige Putztechnik gezeigt. Sie erhalten eine Rückmeldung, an welchen Stellen sie besonders sorgfältig putzen sollten und es erfolgt eine Fluoridierung. Die Kosten dafür tragen die Krankenkassen.“ (gw) WEITERE INFORMATIONEN KONTAKT

Informationsstelle für Kariesprophylaxe

Zahnarztpraxis

Leimenrode 29, 60322 Frankfurt

Dr. Linda Franck & Kollegen

Tel. 069 /2470 68 22

Kipsdorfer Str. 111, 01277 Dresden

daz@kariesvorbeugung.de

Tel. 0351 / 259 10 25

www.kariesvorbeugung.de

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GESUNDHEIT

Die richtige Zahnhygiene und Ernährung allein reichen jedoch nicht aus, um

DIY

Frühjahrsmüdigkeit – nicht mit uns. Mit diesem DIY zum „SpringRing“ weht frischer Wind durch euer Zuhause. Hello Frühling! Schön, dass du da bist. Komm näher mit deinen kitzelnden Sonnenstrahlen, zarten Krokussen und kunterbunter Blütenpracht.

Frühling SERWACHEN!

DU BRAUCHST:  Einen Drahtbügel  Draht  Blumenblüten, Zweige (optional Kunstblumen)  Stoffbänder

SO WIRD´S GEMACHT:  Schritt 1 Biege den Drahtbügel in eine runde Form! Oben bleibt der Henkel des Bügels bestehen. So kannst du deinen „Spring-Ring“ später fabelhaft aufhängen.

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 Schritt 2 Nimm ein paar von den Zweigen und zarten Blüten und wickel sie mit dem filigranen Draht um den Drahtring! Durch Blätter und die Blütenpracht kannst du die kleinen Drahtstücke wunderbar verdecken.

plus

 Schritt 3 Für besonders schönen FrühlingsFlatterspaß sorgen die Bänder (Stoffoder Schleifenbänder), die du noch am unteren Ende des Rings anbringen kannst. Dazu machst du am besten mit dem Band eine Schlaufe, legst sie um den Drahtring und ziehst die Stoffbäder hindurch.

Der Kurzurlaub zum Schnäppchenpreis im Ferienpark mit dem großen Angebot für Freizeit, Sport und Genuss. • • • • • •

3 x Übernachtung im Hotelzimmer/Appartement 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet 3 x Abendessen als k/w Schlemmer-Themen-Buffet 1 x Willkommensdrink 3 x 2 Stunden Erlebnisbadelandschaft mit Wellenbecken 1 x 3 Stunden Saunalandschaft

Zeiträume 2021 Täglich Anreise Verlängerung möglich

28.02. – 28.03.2021 11.04. – 13.05.2021 16.05. – 21.05.2021

24.05. – 23.07.2021 05.09. – 08.10.2021 01.11. – 22.12.2021

Preis Arrangement .............................................ab 189,00 € bis 259,00 € Preis Verlängerungsnacht (Ü/HP/Bad)...................................... auf Anfrage

 Fertig! Der SpringRing eignet sich hervorragend als Türschmuck (um den Frühling direkt willkommen zu heißen). Oder wie wäre es als netter Eyecatcher an der Wand oder dem Fenster? (ps)

Hinweise: Preise in Euro pro Person. Reisetermin und ggf. Verlängerung nur innerhalb der angegebenen Zeiträume möglich. Aufpreis für Balkonkategorie pro Zimmer/Nacht 3,00 €. Wochenendzuschlag (Fr./Sa., Sa./So.): 7,00 € pro Zimmer/Nacht. EZZ: 16,00 € pro Nacht. Kurtaxe und Parkgebühr vor Ort. Appartements inkl. Endreinigung. Kinderermäßigung: 2 Erwachsene ermäßigen 1–2 Kinder wie folgt: 0–6 Jahre kostenlos, 7–12 Jahre 50 % Ermäßigung, 13–14 Jahre 30 % Ermäßigung. (Weitere Kinder und Buchung mit 1 Vollzahler auf Anfrage.)

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DIY

Verfilzt noch mal! Witzige Deko-Ideen für den Osterstrauß

Y I D mit Conny

Wer alle ausgeblasenen Eier schon in der Kita abgegeben und keine Idee hat, was er sonst noch an den Osterstrauß hängen könnte, kann sich bei uns inspirieren lassen. Dürfen wir vorstellen? Das Filzhuhn samt dazugehörigem Ei. Und so leicht könnt ihr es selbst machen.

Ihr braucht: , Bastelfilz in unterschiedlichen Farben

(Tipp: Im Stoffladen könnt ihr Filz von der Rolle kaufen, da gibt es ganz viel Auswahl)

, Schere n , Textilkleber Küke e n o bl , Pappe Scha dünnen Filzstift oder Bleistift , einen eine Nähnadel oder Nähmaschine , verschiedenfarbiges Garn , alte Stoffreste oder Watte 6. Achtung: Beim Huhn die , Beine / beim Ei den

Aufhänger mit einnähen.

1. Malt euch auf Pappe

7. Beim Huhn werden nun die

eine Vorlage für Küken + Flügel

Flügel, der Kamm, das Auge

oder das Ei und schneidet die

und der Schnabel, beim Ei die

Schablone aus.

kleinen Kreise mit Textilleim

2. Legt die Schablone auf den Filz,

aufgeklebt. (Die Flügel können

fahrt mit einem Stift drumherum

natürlich auch aufgenäht

und schneidet jeweils zwei Teile

werden)

aus.

einzelnen, kleinen Kreise frei

ausschneiden.

one abl

und Beine sowie beim Ei die

Sch

3. Beim Küken Schnabel, Kamm

4. Die beiden Stoffseiten der

Küken- bzw. Eiform soweit zusammennähen, dass man sie noch mit Watte ausstopfen kann.

5. Ist die ganze Watte drin, wird alles vernäht.

Viel Spaß!

MEDIEN

Vielseitig, mitreißend und überraschend tiefgründig Cool Japan! Die gezeichnete Unterhaltungskunst aus Japan bietet reichlich Spaß und Action, hat oft aber auch viel Scharfsinniges für und über junge Menschen zu erzählen.

Sailor Moon „Mondstein, flieg und sieg“

Dr. Stone – „Zurück in die Steinzeit“

Haikyu – „Der Original-Manga zur beliebten Anime-Serie“

Heulsuse Bunny Tsukino ist eigentlich ein hoffnungsloser Fall. Das Schicksal will es jedoch, dass dieses Mädchen auserwählt ist, das Universum zu retten. Als Sailor Moon bekämpft sie nun im Namen des Mondes alle Bösewichte. Der Magical-Girl-Klassiker endlich auch auf Blu-ray!

Ein grell-grünes Licht erscheint am Horizont und verwandelt die gesamte Menschheit zu Stein. Tausende Jahre später erwacht Nachwuchs-Forscher Senku und macht sich gleich daran, die Zivilisation wieder von Null aufzubauen – mit nichts weiter bewaffnet als der Macht der Wissenschaft …

Shoyo ist ein Ass am Volleyball-Netz, niemand springt so hoch wie er. Doch an der Karasuno-Oberschule trifft er ausgerechnet auf seinen größten Kontrahenten: den arroganten Zuspieler Tobio … Haikyu!! löste in Japan an den Schulen einen riesigen Volleyball-Boom aus. Nicht nur für Sportskanonen ein Hit!

Maid-sama

Spy x Family

„Ich weiß, was du nach der Schule machst“ Misaki ist 16, hübsch und Schulsprecherin der Seika-Oberschule. Sie führt ein strenges Regiment, weil sie Jungs eigentlich nicht ausstehen kann. Doch dann entdeckt der Herzensbrecher Takumi, dass sie nebenbei in einem Maid-Café arbeitet ... Eine romantische Komödie mit jeder Menge Schmetterlinge im Bauch!

„Eine schrecklich geheimnisvolle Familie“ Sein neuster Auftrag treibt Superspion Twilight in die Verzweiflung: Um eine private Elite-Schule zu infiltrieren, muss er zur Tarnung eine Familie gründen. Doch ohne sein Wissen ist seine Schein-Ehefrau eine Auftragskillerin und seine Adoptivtochter kann Gedanken lesen … Action und Chaos sind vorprogrammiert!

Beastars – „Schulalltag zwischen Pflanzen- und Fleischfressern“

Mangas & Animes

Der scheue Grauwolf Legoshi drückt mit anderen Tieren die Schulbank. Der Schulalltag ist streng geregelt, um allen ein sicheres Lernen zu ermöglichen. Doch als Alpaka Tem in der Schule ermordet wird, brechen alte Konflikte wieder hervor …Die vielfach preisgekrönte Vorlage zur Netflix-Serie. 33

Einfach mal … studieren probieren!

Die TU-Dresden will mit tryING bei Abiturientinnen für Ingenieurwissenschaften werben

Wenn junge Frauen Technik studieren wollen Ingenieurinnen und Ingenieure gestalten

Das Probestudium tryING ist genau deswegen das Richtige für Abiturientin-

die Zukunft. Bei den großen Entwicklungen

nen, die sich für einen Beruf in den Ingenieurwissenschaften interessieren.

sind sie mittendrin – egal ob es um die Um-

Sie erfahren, was das Ingenieurstudium an der TU Dresden beinhaltet und

setzung klimafreundlicher Energiegewin-

probieren in verschiedenen Workshops selber aus, ob ein Studium in die-

nung oder das Thema „Künstliche Intelli-

sem Bereich für sie in Frage kommt. Im Projekt tryING nehmen die jungen

genz“ geht. Die Ingenieurwissenschaften

Frauen sieben Wochen lang am Uni-Leben teil und lernen in verschiedenen

verbinden technisches Knowhow mit Krea-

Workshops und Forschungsstationen die Fragestellungen, Arbeitstechni-

tivität – und sind alles andere als eine reine

ken und Methoden aus den ingenieurwissenschaftlichen Fächern kennen.

Männerdomäne.

Begleitet werden die Teilnehmerinnen von Studentinnen aus den Ingenieurwissenschaften, die mit Tipps zum Studieneinstieg, zur Organisation von Praktika sowie zum Leben an der Uni zur Seite stehen. tryING (02.08.-17.09.2021) ist so organisiert, dass im Anschluss noch genügend Zeit bleibt, sich für das Wintersemester 2021/22 in einen Ingenieurstudiengang an der TU Dresden einzuschreiben. Die Teilnahme am Probestudium kostet 340 Euro. Es stehen aber zahlreiche Stipendien zur Verfügung,

Studieren Probieren!

.09.2021 02.08. bis 17

die die Gebühren decken. Weitere Informationen gibt es hier: https://tu-dresden.de/ing/trying

STUDIEREN

Als Frau im Maschinenbau?

Nachgefragt bei…..

Nele Liebold, 20 Jahre, Maschinenbaustudentin (5. Semester) an der TU Dresden

Von wem hast du denn diese Vorurteile gehört? Warum hast Du dich für ein

Am meisten überrascht, über meine

Betriebe sind noch relativ familienun-

Maschinenbaustudium entschieden?

Entscheidung für Maschinenbau, war

freundlich und es werden eher Männer

In der Oberstufe war ich in den Leis-

mein Vater. Das liegt wohl daran, dass

statt Frauen eingestellt. Ich habe ein

tungskursen

Ge-

er selbst in diese Richtung studiert hat,

technisches Praktikum in einer Firma

schichte. Mein Interesse ging dann aber

aber in dem Bereich nicht mehr arbei-

gemacht, in der Frauen bisher nur in

doch in Richtung Naturwissenschaften

tet. Ich weiß nicht, ob es daran liegt,

den Bereichen Buchhaltung und Sach-

und ich wollte Mathe mit etwas Techni-

dass ich ein Mädchen bin, aber er hat-

bearbeitung arbeiten. Da gab es keine

schem verknüpfen.

te da die größten Zweifel dran. Auch im

Umkleide für Frauen und bis zur Da-

Mathematik

und

Schulumfeld war Skepsis zu spüren –

mentoilette hatte ich einen weiten Weg.

Mit wie vielen Frauen studierst

die Lehrer waren sehr überrascht, dass

Ansonsten bekam ich aber viele coole,

du zusammen?

ich als Frau Maschinenbau studieren

anerkennende

Ich würde schätzen, dass der Anteil bei

möchte. Aber mit Beginn des Studiums

den männlichen Kollegen.

ca. 10 % liegt, aber ich weiß nicht, wie es

wurde das weniger.

jetzt in meiner Vertiefung wird. Ich ver-

Rückmeldungen

von

Das scheint also wirklich ein Berufs-

mute, da gibt es noch weniger Frauen.

Kannst du dich daran erinnern,

feld zu sein, was noch immer

Angefangen haben ungefähr 650 Stu-

welche Zweifel dein Vater konkret

von Grund auf für Männer ausgelegt

denten, mittlerweile sind es noch um

geäußert hat?

ist und scheinbar ist es auch eine

die 350 Studierende. Davon sind 30-35

Er hat wohl daran gezweifelt, ob mein

noch recht neue Entwicklung, dass

Frauen.

Interesse daran wirklich stark genug ist.

sich immer mehr Frauen für dieses

Und bei den anderen liegen die Zwei-

Studium begeistern.

Warum entscheiden sich deiner

fel oft daran, dass Maschinenbau sehr

Genau, ich kann mir auch vorstellen,

Meinung nach so wenige junge Frauen

von dem Bild geprägt ist, dass man da

dass es ein Schritt in die richtige Rich-

für ein Ingenieursstudium?

Autos oder ähnliches konstruiert. Viele

tung wäre, dass auch mehr Frauen in

Ich glaube, das geht schon mit der Wahl

können sich unter Maschinenbau nichts

Handwerksberufe gehen.

der Leistungskurse in der Schule los. Da

vorstellen.

sind schon deutlich weniger Mädchen

Was rätst du jungen Frauen, die

im Mathematik-Leistungskurs, der für

Welche positiven Einflüsse kannst

sich für einen technischen Beruf oder

die spätere Berufswahl oft schon ent-

du als Frau in ein so männerdomi-

ein Ingenieursstudium interessieren?

scheidend ist. Und dann sind es vor

niertes Studienfach einbringen?

TryING mitzumachen! Definitiv, weil das

allem Vorurteile: Frauen werden im Ma-

Ich glaube ich kann dazu beitragen,

wirklich cool war und wir in viele Be-

schinenwesen nicht so gesehen. Auch

Vorurteile abzubauen.

reich reinschauen konnten, die nicht nur

ich wurde gefragt: Was, als Frau im Ma-

in Richtung Maschinenbau gehen, auch

schinenbau?! Meine Antwort war dann

Was glaubst du, was der Vorteil wäre,

in Richtung Informatik. Und man konn-

meist: Ja, warum nicht? Ich habe daran

wenn sich mehr junge Frauen dafür

te gut den Unialltag kennenlernen. Ich

einfach Spaß.

entscheiden würden, in einem der

habe darüber auch andere Mädchen

MINT-Berufsfelder zu arbeiten?

kennengelernt, die das gleiche wie ich

Ich denke, dass sich Firmen genau da-

studieren wollten. (kh)

rauf dann ausrichten müssten. Viele 35

LERNEN

Die Möglichkeiten der digitalen Schule sind

nicht ausgeschöpft SACHSTANDSBERICHT VON DER HEIMISCHEN FRONT

er Lockdown im Frühling

von Susanne Heuer

letzten Jahres brachte die schmachvolle Erkenntnis:

unsere Schulen sind für digitalen Unterricht nicht nur schlecht gerüstet,

sive Kita- und Schulschliessungen in Sachsen seit Mona-

sondern schlicht nicht. Bund, Länder,

ten in Geiselhaft. Zeit für eine ehrliche Zusammenfassung.

Kommunen wur-

Als schwer vernetzte Mutter von fünf Kindern zwischen 14

„Das größte Problem, das der OnlineUnterricht mit sich bringt, ist die stockende Kommunikation nach den Onlinekonferenzen per E-Mail und die daraus resultierende Stresssituation. Die größte Umgewöhnung ist das hohe Maß an Selbstdisziplin und Selbständigkeit, das uns Schülern auferlegt wird.“

den nicht müde

und 6 Jahren in Grundschule und Gymnasium maße ich

im Nachgang

mir hier durchaus einen Einblick ins Geschehen an.

Schüler der 11 Klasse eines beruflichen Gymnasiums

Aufarbeitung und Maßnahmenpakete

Distanzunterricht, Homeschooling, klingt schön gemütlich

zu bekräftigen und

und benennt vor allem nicht, was eigentlich nun gewähr-

tatsächlich floss

leistet sein sollte, nämlich digitale Beschulung. Denn diese

viel Geld. Nun sind

findet zumeist nicht statt, sondern alles wie gehabt im

wir mittendrin in

letzten Frühjahr. Stapelweise Arbeitsblätter werden bei

der zweiten Coro-

Lernsax eingestellt, das inzwischen wenigstens durch-

na-Welle, die Entscheidungsgremien

wachsen, wenn auch nicht beständig funktioniert. Dazu

trotz intensiver Warnungen hochran-

kurze Anweisungen mit Lehrbuchseiten und gegebe-

giger Wissenschaftler in dieser Wucht

nenfalls noch mehr Dateien mit Lesestoff. Manche Lehrer

nicht erwartet hatten. Genauer gesagt, hat uns dieser zweite Lockdown inklu36

LERNEN

präsentiert

Ein Familienmusical mit dem REINHARD LAKOMY-Ensemble

Ein neues, spannend-vielschichtes Musikmärchen aus der Feder von Monika Ehrhardt mit unveröffentlichten Kompositionen aus dem Nachlass von Reinhard Lakomy.

Einfallsreich. Kindgerecht. Pädagogisch wertvoll.

Mitwirkende: Oliver Kalkofe, Franziska Troegner, Josephin Busch, Ilja Richter, Angelika Mann, Walter Plathe, Christian Haase, Lutz van der Horst u.v.m.

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gestalten Tafelbilder als Datei oder sprechen in Fremdsprachen kurze Aufnahmen ein. Bisweilen verirrt sich eine Präsentation ins Portfolio. Die Korrektur, Rückmeldung oder Besprechung der erledigten Arbeiten passiert nur unregelmäßig und selten. Motivierte Lehrer bieten im besten Fall einmal aller ein, zwei Wochen eine kurze Videokonferenz über BigBlueButton (alternatives Webkonferenzsystem) an, um die dringendsten Fragen zu besprechen. Aufgrund der Seltenheit hat sich leider noch keine digitale Gesprächskultur herausgebildet, der Ertrag ist dürftig und bringt die Lehrer schnell wieder von solchen Formaten ab. Mit mehr Routine könnte hier viel verbessert werden und regelmäßige virtuelle Termine unterstützen auch die weniger strukturierten Schüler in ihrer Lernorganisation. Lehrer unterliegen strengen Vorgaben, welche Inhalte und Links sie zu Unterrichtszwecken übermitteln dürfen. Das schreckt natürlich ab. Um dies zu kompensieren hat das Sächsische Ministerium für Kultus eine eigene Bildungsmediathek (MeSax) und die (auch für Eltern) frei zugängliche Bildungsmediathek der Länder (https://mundo. schule/) zur Verfügung gestellt.

>>> 37

LERNEN

Seminarstunden zu vermitteln. Allerdings sind es derer nicht viele und oft private Einrichtungen. Sie zeigen dennoch auf, was eigentlich möglich ist. Leider werden diese nur selten genutzt.

Die vorherrschende einseitige Unterrichtsgestaltung

Es muss allerdings auch erwähnt wer-

bedingt ein weiteres, wenig angesprochenes Problem:

den, dass MUNDO nicht youtube und

ohne Drucker und packenweise Papier läuft gar nichts.

die Auswahl begrenzt ist. Abwechslung

Die Benachteiligung von Schülern ohne Heimcomputer

und Auflockerung sind aber wichtig,

war in den letzten Monaten das Schlagwort der bildungs-

„Als Mutter von zwei Kindern (8. und 10.Klasse) finde ich, dass die Kinder sich selbst überlassen sind, es gibt zu wenig Feedback und Kontakt zu den Lehrern, es wird von den Kindern erwartet, dass sie sich den Stoff selbst erarbeiten.“ Mutter aus Dresden

um die Schüler zu

politischen Berichterstattung, doch womit die vielen

motivieren und die

Aufgabenblätter eigentlich zum Ausfüllen ausgedruckt

Eltern zu entlasten.

werden sollen, blieb unerwähnt (vom Wiedereinscannen

Denn die Kinder

ganz zu schweigen).

haben zu wenig Gelegenheit, mit

Wo stehen wir mit den angekündigten Schülerlaptops,

Lehrern zeitnah in

die mit 28 Millionen Euro für sächsische Schulen geordert

Kontakt zu treten

wurden? Sie sind an den Schulen im besten Fall vorhan-

und Fragen oder

den, ausgegeben und funktionstüchtig; mancherorts zwar

Probleme in dem Zeitfenster, in dem

eingetroffen aber noch nicht von offizieller Stelle eingerich-

Stoff bearbeitet werden soll, zu bespre-

tet; gelegentlich von den Schulen ausgegeben aber nur

chen. So müssen sie derzeit und un-

ohne Internetzugang nutzbar (!) und andernorts bestellt,

abhängig ihres Alters das leisten, was

aber im Lieferverzug. Zudem scheuen sich einige Schulen

so manchem Studenten schwerfällt:

aus Angst vor zu viel Nachfrage, den Bedarf an Endge-

sich Wissen selbständig anzueignen, zu reflektieren und anzuwenden. Unterstützung bieten wir Eltern, indem wir einen Job machen, für den

räten in der Schülerschaft „Digitale Schule kann funktionieren, aber sie braucht eine Strategie und ein Konzept. Sie braucht neue Kompetenzen und nicht nur Technik.“ Eltern aus Burgstädt

wir weder ausgebildet

es vor, dass sie ungenutzt in Schulschränken lagern. Digitaler Unterricht bedingt eine adäquate Ausstattung

wurden, noch die fachliche Expertise

bei Schülern wie Lehrern. Umso erfreulicher, dass die

besitzen. Im Grunde absolvieren Eltern

Finanzierung von Lehrerlaptops Anfang Februar endlich

momentan erneut die Schule und wen-

bewilligt wurde. Warten wir mit dem Ausbau des digitalen

den das Gelernte sofort auf ihre Kinder

Unterrichts bis diese an die Lehrer gebracht sind, ver-

an. Wenn es so einfach wäre pädago-

schenken wir jedoch die Lernzeit unserer Kinder.

„In unserer Grundschule ist es jedem Lehrer überlassen wie und ob er Lehrstoff vermittelt. Wenige Lehrer machen selbst mit Erstklässlern super Online-Unterricht. Für die meisten Klassen gibt es jedoch nur kopierte Zettel. Es wird immer nur gehofft, dass Corona bald vorbei ist. Es ist unverantwortlich wie Schulämter und Schulen mit der Situation umgehen und das keine OnlineUmsetzung mit gleichen Chancen für alle Kinder vorangetrieben wird.“ Vater aus Gelenau

anzufragen und so kommt

gisch tätig zu sein,

Selbstredend benötigt die Online-Aufbereitung von

könnten sie den

Lernkomplexen mehr Zeit und bedingt Überstunden. Und

Lehrermangel au-

natürlich ist auch allen bewusst, dass Lehrer ggf. Kinder im

genblicklich aus-

Homeschooling haben und mit Unterrichtsvor- und -nach-

gleichen - sogar

bereitung (an Grundschulen kommt noch Notbetreuung

klassenstufen- und

hinzu) eine erhebliche Belastung tragen.

fächerübergreifend

Hier soll deshalb auch nicht gemaßregelt, sondern um

mit Zusatzqualifi-

mehr Unterstützung und Mut zur Ausweitung der digitalen

kation in Kleinkind-

Möglichkeiten geworben werden!

Parallelbetreuung,

Es sollte jedem klar sein, dass die Schulen in Sachsen

multifunktional und

nicht einfach wieder uneingeschränkt auf Dauer öffnen

universell sozusa-

werden. Wechselunterricht, Quarantäne-Klassen, re-

gen.

duzierte Stundenzahl, Verlängerung des zweiten und möglicherweise ein dritter Lockdown, es wird sich hin-

Dennoch schaffen es einige Schulen, Wissen eingängig über (selbstgestaltete) Videos, Audiosequenzen, Powerpoints und sogar digitalen Life-Unterricht, Webklassenräume und 38

ziehen. Umfassende und verpflichtende digitale Min-

Klassenleiterstunden, Aufgabenrückmeldungen, digitale durchgängig geöffnete Schülerräume für den Austausch untereinander etc. sollten für alle diese Fälle her und routinemäßig angewendet werden – eingängige Fortbildungen betreffend digitale Unterrichtsgestaltung inklusive. Derzeit läuft es zwar irgendwie, aber nur suboptimal. Man kann es ja trotzdem optimaler gestalten. Die momentanen

LERNEN

destanforderungen wie wöchentliche Web-Sprechzeiten,

ONLINE-PETITION FÜR VERBINDLICHE VORGABEN FÜR DIGITALEN UNTERRICHT AN SÄCHSISCHEN SCHULEN. FORDERUNGEN AN DAS KULTUSMINISTERIUM:

Aufgabenpakete brauchen nicht abgeschafft werden, sondern können durch zusätzliche, unterstützende Angebote ergänzt werden. Schüler, die bisher gut zurechtkamen, müssten diese nicht wahrnehmen. Wem mehr Begleitung

Einheitliche Vorgaben für alle Schulen und Lehrkräfte mit verbindlichen Vorgaben für z.B. Online-

willkommen ist, bekäme sie aber. In diesem Zusammen-

Präsenzzeiten, Videokonferenzen

hang muss insbesondere an die Schüler gedacht werden,

und Stundenpläne. Klarheit darüber,

deren Eltern sie im häuslichen Lernen nicht oder nur wenig

wie digitaler Unterricht in Sachsen künftig laufen soll.

unterstützen können. Allen Beteiligten ist es ein Anliegen, die Lehrer in ihrer Arbeit zu unterstützen und ihre pädagogische Hoheit über Unterrichtsgestaltung und -mittel steht nicht zur Diskussion. Es darf sich aber auch gefragt werden, ob

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KLASSE 1–4 MATHEMATIK, DEUTSCH UND ENGLISCH

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AKTIV & UNTERWEGS

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Informationen. Vor Ort stehen Ihnen unsere Mitarbeiter bei organisatorischen Fragen jederzeit zur Verfügung. Gerne erstellen wir Ihnen schon vor der Reise ein individuelles, preisgünstiges Angebot mit Freizeitvorschlägen, die zu Ihnen und Ihrer Familie passen!

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Und wer seine Freizeitgestaltung ganz individuell planen möchte, findet in den Jugendherbergen zahlreiche Tipps und Endlich Urlaub – auch in Zeiten von Corona

AKTIV & UNTERWEGS

Kurzurlaub im Museumsdorf Glashütte Ein Ort mit Tradition und Charme

ohin kann man als fern-

Bio-Frühstück zum Start in den Tag

wehgeplagte Familie

Unser Vermieter, Wilken Straatmann,

noch reisen in Zeiten,

empfiehlt uns zum Frühstück den

in denen Reisen immer schwieriger

„WeinSalon“. Dort bekommen wir frische

wird? Urlaub in Deutschland war

Brötchen an den Tisch und selbstge-

2020 so angesagt wie nie. Und auch

machten Kaffee und Kakao vom Chef

für 2021 zeichnet sich dieser Trend

persönlich. Wurst, Käse und sämtliche

ab. Unsere Redakteurin verschlug es

Aufstriche stammen von Händlern aus

samt Kind und Kegel und den beiden

der Region. Die Kinder hauen rein, als

Familienhunden ins benachbarte

hätten sie seit Wochen nichts zu essen

Brandenburg. Im Museumsdorf Ba-

bekommen. Aber im Urlaub schmeckt

ruth/Glashütte verbrachte die Familie

es ja bekanntlich ohnehin meistens

in Glashütte leben möchte, muss sich

einen tollen Kurzurlaub und stellte

besser. Frisch gestärkt wollen wir nun

auch hier einbringen. So sieht es der

fest: Das Gute ist oft so nah.

unsere Umgebung erkunden. Das Mu-

Verein Glashütte e.V.‘ vor, der für den

seumsdorf wirkt auf den ersten Blick

Erhalt des 300 Jahre alten Ortes und

Morgens halb acht ist Glashütte noch

sehr überschaubar. Die nur etwa 500

des technischen Denkmals gegründet

menschenleer. Als wir am Vorabend

Meter lange Straße ist gesäumt von

wurde.“

ankamen, war es schon dunkel, so dass

einigen wenigen alten Fachwerkhäu-

wir in Ruhe unsere Ferienwohnung „Am

sern. Früher lebten hier die Arbeiter der

Das Konzept geht auf. Die Menschen,

Roten Schloss“ beziehen konnten. Aber

Glashütte mit ihren Familien. Heute sind

die es in den alten Glasmacherort

jetzt sind alle wach und ich nutze den

es nach wie vor Wohnhäuser, aber auch

verschlagen hat, haben sich be-

morgendlichen Spaziergang mit mei-

kleine Läden und Manufakturen.

wusst für ein Leben und Arbeiten hier entschieden. So führen sie nun einen

nen beiden Hunden für einen ersten

kleinen Rundgang durch das Dorf. Es

Die Geschichte soll weiterleben

alten Konsum, einen Gasthof, ein Café,

ist absolut still hier. Nur die Vögel sind

Das Besondere an diesem Dorf: „Alle

das Museum oder, wie Straatmann,

zaghaft zu hören. Diese Ruhe ist für

Menschen, die hier wohnen, arbeiten

eine Ferienwohnung – und wohnen

einen Stadtmenschen beeindruckend.

auch hier“, erklärt uns Straatmann. „Wer

entweder in selbigem Gebäude oder

in den alten Brennofen der ehema-

Kind+Kegel

TIPPS



ligen Glasfabrik und bestaunen den großen, erstarrten Glasklumpen, der

HIER SOLLTE MAN

noch darin liegt. Später haben wir in

UNBEDINGT ESSEN:

der Schauwerkstatt des Museums sogar die Möglichkeit, dem Glasmacher

Gasthof Reuner

Christoph Hübner dabei zuzuschauen,

Im Gasthof gibt es gute Haus-

wie er eine Vase herstellt. Während er

mannskost mit regionalen

das glühende, weiche Glas bearbeitet,

Produkten.

AKTIV & UNTERWEGS

herzlich. Fasziniert schauen die Kinder

erzählt er nebenbei von seiner spannenden Arbeit und den vielen Facetten

Albertine

der Glasbläserei.

Vor dem Café steht auf einem Schild: „Schokolade ist Gottes

Zwei Tage vollbepackt mit Eindrücken

Entschuldigung für Brokkoli“.

Am nächsten Tag machen wir mit den

Der Spruch ist Programm. In der

nebenan. Nur einige der (Ehe)partner

Kindern erst einmal eine Spielplatzrun-

„Albertine“ gibt es ausschließ-

arbeiten außerhalb des Museumsdor-

de. Davon gibt es in Glashütte gleich

lich leckere Kuchen und heiße

fes. Die Überzeugung der Einwohner,

vier Stück, was die Kinderfreundlichkeit

Schokoladen. Ginge es nach den

die alte Kunst- und Handwerkstradition

der Einwohner wieder einmal mehr

Kindern, würden sie hier direkt

weiterleben zu lassen, spürt man in

zum Ausdruck bringt. Wir lassen uns an

einziehen.

deren Herzlichkeit und Freundlichkeit,

diesem Vormittag viel Zeit und genie-

die sie den Besuchern der Glashütte

ßen die Ruhe dieses entschleunigten

Töpferei&Café

entgegenbringen.

Ortes.

Auch hier gibt es selbstgebackenen Kuchen und BioFair Kaffee.

„Wenn doch alle Verkäufer so nett

Nach Vereinbarung bietet die

wären, wie der Mann im Alten Konsum“,

Inhaberin auch Töpferkurse an.

bringt es die Tochter auf den Punkt. Wir dürfen vor dem Kauf von den Produkten kosten. Der Verkäufer erklärt genau,

HIER SOLLTE MAN

wo das Fleisch und die Wurst her-

UNBEDINGT REINSCHAUEN:

kommen. Das Brot backt er selbst, und auch die Milchprodukte stammen von

Hüttenwerk 4, Ros(t)ige Zeiten,

glücklichen Rindern aus dem Nach-

GLASAG, Seifee

barort.

Alle Läden im Museumsdorf sind einen Besuch wert. Es gibt im

Auch der Leiter des Glashütter Mu-

Bevor wir die Heimreise antreten,

gesamten Ort keine Waren

seums, indem wir noch mehr über

möchten wir unbedingt noch eine hap-

„von der Stange“. Das meiste ist

die Geschichte der 1715 gegründeten

tische Erinnerung schaffen. Was eignet

selbstgemacht, alle Produkte

Glashütte erfahren, empfängt uns

sich dafür besser als etwas Selbstge-

handverlesen. Man spürt die

machtes aus Glas? In der „Galerie Pack-

Liebe und Sorgfalt in jedem ein-

schuppen“ fertigen wir uns unter der

zelnen Geschäft.

Anleitung der Inhaberin Gabriele Klose

Hüttenweg, 15837 Baruth/Mark

alle ein Armband aus Glasperlen an.

GT Glashütte

Der Sohn ist traurig, dass unser Kurzurlaub schon vorbei ist. Wie gut, dass das Museumsdorf schnell zu erreichen ist. Wir versprechen ihm, auf jeden Fall wiederzukommen. Denn auch ein Tagesausflug in den charmanten Ort mit den herzlichen Einwohnern bietet sich

www.reiseland-brandenburg.de/

bei der kurzen Distanz an. (mg)

familienzeit 43

AKTIV & UNTERWEGS

Spreewelten | Alte Huttung 13 03222 Lübbenau Tel. 03542 894160 info@spreewelten.de www.spreewelten.de

Mitarbeiter der Spreewelten geachtet. Hier und da wurden Kleinigkeiten repariert. Das Hauptaugenmerk liegt aber aktuell auf der Vorbereitung der Bruthöhlen. Hier steht nun die nächste Brutzeit ein. Das Team der Tierpfleger, aber auch alle anderen Mitarbeiter der Spreewelten sind gespannt, ob es in diesem Jahr mit Nachwuchs klappt. „Im letzten Jahr waren die Tiere eher

verhalten. Sie haben gemerkt, dass etwas nicht stimmt, die Besucher wegbleiben. Das Schaltjahr tat sein Übriges. Alle vier Jahre sind regelmäßig weniger Eier in den Nestern zu finden“ erzählt uns Sabine. In den letzten Jahren sind bereits 44 Küken in den Spreewelten

Frackträger

groß geworden und zum Teil nun in der

Publikum

In den restlichen Bereichen der Spree-

warten auf

ganzen Welt verstreut. So kann man Spreewälder Pinguine in den USA, Südkorea, Russland und der Türkei finden.

welten ist es auch nicht ganz leise. Aktuell wird das Solebecken „Spreewald 360 °“ saniert, im Keller viele Re-

DIE SPREE WELTEN IN DER PANDEMIE

visionsarbeiten durchgeführt und hier und da, Kleinigkeiten wieder in Ordnung gebracht. Man kann sich schon

iel passiert in den Spreewelten

kenne all unsere Tiere seit dem ersten

wundern, wie schnell einige Ecken in

aktuell nicht. Manche Abläufe

Tag, die meisten sogar seitdem sie das

solch einem großen Bad leiden, wenn

ändern sich allerdings kaum. Dazu

Ei verlassen haben“, schwärmt sie und

tausende Besucher durch die Anlage

gehört der Tag eines Humboldtpingu-

ist sich sicher, den besten Job der Welt

strömen. Das ist nun schon wieder eine

ins. Zeitig aufstehen, ab ins Wasser und

zu haben. Gemeinsam mit ihren beiden

ganze Weile her. Allein im Jahr 2020

das Gefieder putzen. Dann sehnsüchtig

Kolleginnen, Laura und Katharina, küm-

wurde das Bad für mehr als fünf Mona-

auf die Pfleger warten und den ersten

mert sie sich abwechselnd um die 24

te von der Pandemie ausgebremst. Ein

Morgenhappen ergattern. Dass dieser

Spreewälder Frackträger. In dieser be-

Großteil der 120 Mitarbeiter aus dem

eine kleine Vitamintablette enthält,

sonderen Zeit brauchen die Tiere noch

Bad und dem angeschlossenen Hotel

fällt dabei überhaupt nicht ins Gewicht.

mehr Pflege als sonst. Immerhin fehlen

verweilen in dieser Zeit zu Hause. Alle

„Die Tiere merken diese Tablette nicht.

die unzähligen Spielstunden mit den

hoffen, dass diese so fordernde Zeit

Sie ist aber besonders wichtig, da-

sonst vorbeischwimmenden Badegäs-

bald wieder vorbei ist und man sich

mit alle schön gesund bleiben“, weiß

ten. Ein bisschen Routine ist halt auch

wieder auf das konzentrieren kann, was

Sabine Steindamm zu berichten. Sie ist

für kleine Lebewesen ein wichtiger An-

die Spreewelten weit über die Grenzen

Tierpflegerin in den Spreewelten und

ker. So wird täglich gespielt, gefüttert,

bekannt gemacht hat – Endlich wieder

dazu noch eine der ersten Stunde. „Ich

trainiert und auf das Wohl der Kleinsten

gute Gastgeber sein.

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