Kissthemountain #23. Refugio by kissthemountain

NÚMERO #23. REFUGIO

FOTOGRAFÍA © FOTOIOSU PHOTOGRAPHY

We are the kindred spirits. *

* Somos almas gemelas. Todo lo que fabricamos lo han diseñado escaladores para que lo usen escaladores. Cada pieza está elaborada de forma que resista el roce contra picos y peñascos y le brinde protección, comodidad y movilidad cuando de verdad los necesite.

W W W.R AB.EQUIPMENT

PÁGINA ABIERTA

REFUGIO

Un refugio dentro de otro refugio. Refugio. Lugar que sirve para protegerse de un peligro. Construcción aislada en la montaña con instalaciones básicas para albergar a montañistas. Protección o amparo que una persona encuentra en otra o en algo. A la hora de poner un nombre a este nuevo número de Kissthemountain, esta palabra sobresalía entre todas las posibilidades. No sé en qué momento del año esas pequeñas construcciones cumplen en mayor número de ocasiones con la función de ofrecer amparo o protección. Quizás sea durante los meses de verano cuando es más fácil verse sorprendido por un cambio brusco en el tiempo. En cualquier caso, cuando estamos en la montaña y aparecen, siempre nos gusta encontrarlos aunque no los necesitemos. En mi caso, lo habitual es que entre en ellos y durante un pequeño espacio de tiempo me imagine haciendo noche allí, bien bajo un cielo estrellado, o acurrucado en un saco de dormir mientras oigo una tormenta descargar toda su furia.

y que la montaña no. Es posible que en un sentido muy estricto tenga razón, pero ¿estamos completamente seguros de que la montaña no salva vidas? Quizás no las salve de la muerte, sino de las consecuencias de vivir.

Pero hoy pensaba en algo diferente. Estas construcciones aisladas son refugios dentro de refugios. La montaña en sí ya es un lugar que nos ampara a muchos de nosotros. Alguien puede decirme que un refugio de piedra salva vidas

Por eso me gusta considerar a estas construcciones, refugios dentro de refugios, y quizás sea ese el motivo por el que me siento tan protegido dentro de ellos. Allí dentro es imposible que algo malo suceda. Son como una capa doble de protección. Ayer fallecía la madre de un gran amigo, uno de los que siempre ha apoyado este proyecto y nos ha animado a seguir haciéndolo realidad. Este número #23 es especial para nosotros. Hace un par de días cumplíamos dos años de vida. Nos gustaría dedicárselo a la madre de nuestro amigo, P.B.

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SUMARIO

96 MATERIAL

PETZL SIROCCO. 170 GRAMOS DE AMOR POR LA MONTAÑA.

100

EL DIAFRAGMA

POSTALES

MAITE MAIORA. PROHIBIDO RENDIRSE.

114 MATERIAL

DESAFÍOS

FERRAN LATORRE. LA CONQUISTA DE LA BELLEZA.

LA SPORTIVA. #WEARESKIMOUNTAINEERS.

118

LOWE ALPINE DESCENT 35. NIEVE.

JAVI DOMÍNGUEZ. EL PODER DE LA MENTE.

CHARLAS EN LA CIMA

MATERIAL

CIMAS. SIERRA NEVADA 2018.

MARC PINSACH. REFLEXIONES.

146

MATERIAL

JULBO. AEROSPACE + FREETOURER.

74 TERRENOS DE JUEGO

GORE-TEX. INFINIUM.

150 EXPOSITOR

ULTRA TRAIL MUGELLO. LA HISTORIA MÁS BELLA.

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CIMAS - I CONGRESO INTERNACIONAL DE LAS MONTAÑAS

PERSONAJES

JAN NOVAK PHOTOGRAPHY. #WHOAREYOU_PROJECT.

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MATERIAL, CARRERAS Y EVENTOS.

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GULLY

Photo © www.kalice.fr

Compacto, hoja de alta precisión. Para las zonas difíciles

Ultraligero con sólo 280 g, el piolet GULLY está destinado al alpinismo técnico y al esquí en fuertes pendientes. La hoja banana más fina en la punta y la pieza de apoyo TRIGREST, regulable sin herramientas, aseguran la eficacia necesaria para los pasos difícles. www.petzl.com

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08:21:21

LA SPORTIVA MOUNTAIN RUNNING TEAM

MAITE MAIORA

FOTOGRAFÍA © FOTOIOSU PHOTOGRAPHY | TROMSØ SKYRACE | 1ª POSICIÓN

PROHIBIDO RENDIRSE

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FOTOGRAFÍA © FOTOIOSU PHOTOGRAPHY

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POSTALES

LIVIGNO SKYMARATHON 1ª Posición.

04:37:30

“Esta temporada ha sido una de las mejores de mi vida no sólo a nivel de títulos o puestos en carrera, sino a nivel emocional. Ha sido un año buenísimo con unos viajes fantásticos. Como siempre digo, parece que se han alineado todos los astros. Pero no todos los años han sido como éste. Mi vida deportiva ha sido muy agridulce. Ha sido como una ola. Ahora estoy aquí arriba, ahora abajo. He estado de hecho muy hundida también. De todas las lesiones que he sufrido, la peor fue la fractura por estrés en el fémur. Coincidió con una operación de hombro. Fue horrible porque al principio no sabíamos lo que era. El dolor que tenía en la carrera lo achacaba a la postura del hombro. Llegué a pensar que no iba a poder correr en la vida. También pensaba que si eso ocurría, lo haría en bici o como fuera, que seguiría en el deporte, pero lo cierto es que empezaba a olvidar lo de correr”.

Cuando en Marzo de 2016, en una cafetería de Elgoibar, charlábamos con Maite sobre su grave lesión de rotura por estrés del fémur, ella sólo contemplaba volver a ponerse el dorsal de su carrera más preciada: Zegama Aizkorri. Llevaba varios meses parada y aún le quedaban unas semanas. Ya sabía que estaba a punto de salir de aquella pesadilla en la que nos contaba que lo peor había sido la incertidumbre de no saber qué era lo que le provocaba esos terribles dolores, y sobre todo el no saber si sería capaz de volver a correr de nuevo. Poco más de un año y medio después, Maite puede mirar una temporada en la que se ha proclamado campeona de la Copa del Mundo Extreme (ISF World Series), campeona de la Copa del Mundo Overall (ISF World Series), ganadora, entre otras, de Zegama Aizkorri Maratoia, Ultra Pirineu, Tromsø Skyrace, Royal Ultra Skymarathon Gran Paradiso, Livigno Skymarathon, Kv de Fuente Dé, KV Arredondo (Campeonato de España) y Kilimon Trail; subcampeona en la CCC (UTMB), en Ibiza Trail Marathon, y en el KV de Zegama; o tercera en Red Bull K3. Realmente espectacular.

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POSTALES

ZEGAMA AIZKORRI MARATOIA 1ª Posición.

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“De las lesiones he aprendido a ver la vida de otra manera. Antes, cuando me lesionaba, me lo tomaba fatal y pensaba que esas cosas sólo me pasaban a mí. Hoy en día me doy cuenta de que no vale la pena, y cuando me dicen que tengo que parar por una lesión, empiezo a pensar en cómo puedo solucionarlo y miro hacia adelante”.

Me atrevería a decir que estas palabras de Maite son consecuencia de aquella lesión que comentábamos en Elgoibar. No le quedó otro remedio. Lo pasó realmente mal. “Perdí un autobús porque no era capaz de correr. Me quedé mirándolo. El autobús estaba ahí en la parada y... No sé, si corres un poquito te ve y para, pero yo no podía. ¡Agur!”. Esta anécdota nos la contaba con una sonrisa en la cara. Pero no era de felicidad, sino de esas que surgen tras haber vivido un infierno y ver que el final está ya cerca. A Maite no le ha quedado más remedio que madurar deportivamente hablando a base de enormes altibajos. Ese proceso de aceptación de la lesión y búsqueda inmediata de soluciones es sin duda el que atraviesan las personas con una gran fuerza y coraje, como titulábamos aquel artículo de Abril de 2016.

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POSTALES

ULTRA PIRINEU 1ª Posición.

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“A nivel mental necesito mucha energía positiva y a alguien a mi lado como Iosu. Por mi sola, sería muy difícil. Creo que no tengo esa fuerza”.

Maite se refiere a su pareja. Iosu Juaristi es optimista. O al menos trata de aparentarlo. Este año en Ultra Pirineu, sentado junto a él en la línea de meta esperando a Maite, se le veía nervioso. Mucho. Todo el mundo le comentaba que la distancia de Maite con respecto a Nuria Picas iba aumentando, pero él no iba a estar tranquilo hasta que apareció ella con una gran sonrisa, rompiendo la cinta y señalándole con el dedo para decirle que esa victoria también era de él. Maite encuentra mucho apoyo en Iosu. Recuerdo que antes de ir a Elgoibar en 2016, él colgaba una foto en sus redes sociales en la que Maite, etiquetada, salía a entrenar en bici. Iosu, trataba de sacar todo su humor para que su chica riese a pesar de no poder correr.

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VIDEO: Evasión TV

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FOTOGRAFÍA: © FOTOIOSU PHOTOGRAPHY | RED BULL K3. 3ª Posición. 2:33:00

PLAY VIDEO

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CCC. ULTRA TRAIL DU MONT BLANC 2ª Posición.

12:26:41

“El hecho de haber tenido estas lesiones, a nivel deportivo, me hace estar más tranquila y tener más calma. Sé que estar en la línea de salida es bastante triunfo y que a partir de ahí, lo que venga bienvenido será”. Quien conoce un poco a Maite, sabe que esto no son palabras vacías. Ella parece ir poco a poco. Disfruta de cada éxito pues sabe que la suerte, o la mala suerte mejor dicho, puede cambiar en cualquier momento en forma de lesión. En Mayo de 2016 fui a Zegama. Maite pudo ponerse un dorsal como pronosticó en aquella cafetería. Corrió el vertical y lo ganó. En meta, cuando me vio, me dijo: “¡Ves Juanmi! Poco a poco. Te dije que correría el vertical y aquí estoy”. Para colmo, había ganado.

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FOTOGRAFÍA: ©FOTOIOSU PHOTOGRAPHY REVISTA DE MONTAÑA

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POSTALES

ROYAL ULTRA SKY MARATHON GRAN PARADISO 1ª Posición.

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“Después de todo lo que he pasado, un amigo me regaló unas pulseras donde pone “prohibido rendirse”. Este año, cuando he tenido momentos flojos o cuando he estado a punto de lesionarme, las he mirado y me lo he tomado como algo propio. Esa es mi frase para siempre”.

No hace falta que nos lo prometas, Maite. Mucha fuerza. Y coraje, campeona del Mundo.

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FOTOGRAFÍA: XXX

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DESAFÍOS

FERRAN LATORRE L A C O N Q U I S TA D E L A B E L L E Z A

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FOTOGRAFÍA © ARCHIVO FERRAN LATORRE REVISTA DE MONTAÑA

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DESAFÍOS

““Cuando pienso en la respuesta a la pregunta de por qué escalamos, muchas veces llego a la conclusión de que no hay razones, sino más bien impulsos. El primero es el de la conquista de la belleza. Queremos conquistar las montañas por su estética. Queremos formar parte de ellas. También está la conquista del reto. Las montañas son la metáfora perfecta del reto por el reto. En tercer lugar está la curiosidad. Debemos mantener viva su llama durante toda nuestra vida.”

Por Kissthemountain

El pasado 27 de Mayo de 2017, Ferran Latorre alcanzaba la cima de su montaña más deseada, el Everest, cerrando un ciclo que se inició casi 20 años atrás con la conquista de su primer ochomil. En la pasada edición de la Semana de la Montaña de Sevilla, Ferran hizo un recorrido por cada una de las catorce cimas que superan la cifra mágica de los 8.000 metros. En este artículo no hablamos nosotros, sino que dejamos que sea él quien nos diga unas palabras de once de sus catorce grandes montañas. Nos hemos permitido no exponer sus impresiones por orden cronológico.

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EVEREST (8.848 M.) 27 de Mayo 2017 “Quedaba solamente esta montaña para completar las 14 cumbres de ocho mil metros. Tenía la sensación de estar ante una ascensión no muy difícil pero a la vez muy importante para mí. En los días que pasé en el campo base necesitaba aislarme de todo. Por las tardes paseaba para alejarme de la gente y de mis propias presiones y miedos. Había mucho estrés por la prensa y los patrocinadores. Necesitaba no perder de vista la razón por

FOTOGRAFÍA © ARCHIVO FERRAN LATORRE

la que estaba allí. Necesitaba mirar a la cara a aquel niño que un día soñó con subir al Everest para decirle que aquí estaba yo por él, no por otros motivos. La subida al Collado Sur fue muy peligrosa con constantes caídas de piedras e incluso de botellas de oxígeno que nos pasaban rozando. El tiempo era muy malo, con mucho viento y nieve. Sin duda, es uno de los lugares más siniestros y desoladores del planeta Tierra.

Ante mí estaban los últimos mil metros de mi proyecto, el sueño de mi vida. Intenté subir sin oxígeno, pero las condiciones climatológicas eran malísimas. Tuve dudas, pero decidí usarlo. Necesitaba subir y cerrar el círculo. Hice todo lo que pude. Estoy muy tranquilo conmigo mismo. La cumbre fue un momento muy emocionante a pesar de la dureza en las condiciones. Ha sido la única cumbre en la que no me he fotografiado con la foto de mi hija. Tengo que volver”.

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FOTOGRAFÍA © ARCHIVO FERRAN LATORRE

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NANGA PARBAT (8.126 M.) 25 de Julio 2016 “Esa sensación de que cada paso que das estás más cerca de la cumbre pero más lejos del campo base… Para mí ha sido la ascensión más dura de las 14 cumbres. Dos años antes había sucedido ese terrible atentado. Éramos los primeros que volvían al Nanga Parbat en verano. Se nos puso en la cabeza a Yannick [Graziani] y a mí abrir una nueva ruta por uno de los lugares más bestias en los que he estado en mi vida. Hicimos un intento con esquís pero tuvimos que abandonar a 7.800 metros. El día previsto para la cumbre hizo un viento terrible. Hubiese sido una historia preciosa.

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Al bajar estuve en el campo base varios días pensando si intentarlo o no. Había poca gente. Fue un año horroroso con mucho calor y caídas constantes de piedras. Tuve muchas paranoias. Estaba muy sensible y, por qué no decirlo, acojonado. Finalmente decidí intentarlo en estilo alpino con Hélias [Millerioux] y Boyan [Petrov]. Fue una sensación muy bonita de aventura. Tres personas solas en una montaña descomunal. En el ataque a la cumbre salimos muy tarde de la tienda. La noche anterior habíamos pasado mucho frío. Había mucha nieve. En los últimos 200 metros iba fundido, incapaz de abrir huella. Nunca había estado tan vacío de energía. Tengo que agradecerle a Boyan la cumbre del Nanga. El búlgaro estaba muy fuerte aquel día y abrió estos últimos metros. Fue un regalo precioso. Pocas veces he teni-

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mos una semana de buen tiempo. Aquello fue muy injusto y casi me lleva a plantearme abandonar todo esto al llegar a casa.

FOTOGRAFÍA © BOYAN PETROV

En 2009 regresé con el equipo de Al Filo de lo Imposible y pude llegar arriba”.

do esa sensación de soledad como aquí, por estar tres personas solas en una montaña tan grande, por estar profundamente agotado…”

KANGCHENJUNGA (8.586 M.) 18 de Mayo 2009 “De todas, el ocho mil más colosal, no el más bello, pero sí el más mastodóntico. Es una muralla de 15 kilómetros a 8.000 metros de altura. Cuando estás debajo de esta montaña, te das cuenta de lo pequeño que eres. Fue una historia muy especial. Conseguí llegar a su cumbre en el segundo intento. En 2006 estando muy cerca, una tempestad repentina de unas tres horas nos despistó y obligó a bajar. Al llegar al campo base, tuvi-

K2 (8.611 M.) 26 de Julio 2014 “Tuve la corazonada de que se me debía algo y que ése era el año. Pensaba todo esto estando en el mismo sitio donde rescaté a Juanito Oiarzabal. Me di cuenta de que podría hacerse realidad el sueño más bonito de mi vida. Para el décimo ochomil, decidí escoger el K2 aunque quizás lo más lógico en aquel momento hubiese sido el Gasherbrum I por ser una montaña más sencilla. Venía de no haber logrado la cumbre del Makalu. Fue como una especie de órdago: si subo el K2 sigo con este proyecto, si no, abandono. Había estado en esta montaña diez años antes con el equipo de Al Filo de lo Imposible. Fue cuando, al bajar de la cumbre de noche y muy cansado, Juanito Oiarzabal se perdió. Estuve buscándole durante dos horas a 8.000 metros, en “El Hombro”. Finalmente lo encontré, pero perdí mi oportunidad de escalar el K2. La captura de la belleza, de los retos y también en cierta medida de las emociones… Hice cumbre el mismo día pero diez años después del rescate de Juanito Oiarzabal”.

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FOTOGRAFÍA © HANS WENZL

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GASHERBRUM I (8.080 M.) “Una expedición muy dura. Tres alpinistas solos en una montaña muy grande. Para mí ha sido una de las ascensiones más bonitas que he hecho como alpinista. Allí conocí a Yannick Graziani. Fue una cumbre muy especial. Estar solos no es lo mismo que cuando estás acompañado por expediciones comerciales”.

MAKALU (8.481 M.) 23 de Mayo 2016 “La arista final es muy aérea y sin duda una manera muy digna de terminar una montaña tan bella como es el Makalu. Era mi quinta vez en una montaña que se me resistía. Para mí es el ochomil más bonito y espectacular de todos. Parece que nunca se alcanza la cumbre. Al llegar al punto donde crees que está la cima, queda todavía una arista bastante más larga de lo que parece. Es una arista bestial. El ataque lo hicimos desde bastante lejos. Fue un momento muy mágico. Le pedí a Hanz [Wenzl] que me dejara abrir huella en la arista final. Pensaba que lo merecía después de cinco intentos”.

LHOTSE (8.516 M.) 22 MAYO DE 2013

FOTOGRAFÍA © ARCHIVO FERRAN LATORRE

24 de Julio 2015

sensación de aventura, pero eso sí, una gran montaña con unas vistas bestiales. Para mí es muy especial, pues justo al regresar al campo base, recibimos una llamada de Juanjo Garra. Había tenido un accidente a 8.000 metros y se había facturado el tobillo, o la tibia, no recuerdo bien. Estábamos a 300 kilómetros. Intentamos lo imposible. Tardamos dos días en conseguir un helicóptero. Cuando llegamos ya era tarde. Lo intentamos todo y más, pero lamentablemente no fue posible a pesar de que se lo prometí desde el campo base del Everest”.

22 de Mayo 2103

“Uno de los ochomiles más simples, no porque sea fácil, sino porque es una montaña con mucha infraestructura, vecina del Everest, cuerdas fijas, mucha gente, poca

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CHO OYU (8.201 M.) 26 de Septiembre 2013

“Tras recuperarme en casa de la muerte de Juanjo Garra, proyecté escalar el Cho Oyu, preciosa montaña al lado del Everest. Quise hacer algo distinto y viajé allí en solitario con la intención de hacerlo non-stop. Tras 14 horas más cuatro de descanso en el campo II, y junto a Azim Ghychisaz, logré hacer cumbre. Quizás sea la menos bonita de todas. En cualquier caso la ascensión es impresionante y el lugar es mágico. Guardo muy buen recuerdo de hacer algo diferente”.

GASHERBRUM II (8.035 M.) 31 de Julio 2012 “Probablemente sin saberlo, fue un momento muy importante en mi carrera. Si no lo hubiese hecho, hoy no estaría donde estoy.

Tras un golpe duro psicológicamente en una expedición reciente en la que tuvimos que abandonar para ayudar a otro montañero con un edema cerebral, y después de pasar poco tiempo en casa, intentar esta montaña. El Gasherbrum II, a pesar de que pueda parecer lo contrario por ser relativamente bajo, es un ochomil muy severo y bastante complejo, con un ataque a cumbre largo y realmente comprometido. El año fue muy difícil. Nos quedamos solos en una montaña muy grande. Además, hizo muy mal tiempo y los aludes eran frecuentes. Tuvimos que estar más de 30 días en el campo base. Estaba desesperado. El último día dieron una ventana de buen tiempo. A 7.700 volvió a cambiar y comenzó a hacer un viento muy fuerte. Nos refugiamos detrás de

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FOTOGRAFÍA © ARCHIVO FERRAN LATORRE

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una roca en la arista sur durante más de seis horas. Nos asaltaron las dudas. El regreso era muy complicado y cualquier urgencia podría haber terminado mal. Decidimos esperar y pudimos hacer cumbre. Fue una ascensión especialmente bonita al llegar al atardecer con un mar de nubes espectacular. Fue todo un regalo para cinco amigos que hicimos cumbre en unas condiciones muy difíciles”.

cara sur de la montaña. No es una cima principal. Años más tarde, en 2005, con Al filo de lo Imposible, ya sí que hice la principal. Esta primera expedición de 1992 fue con la Politécnica de Cataluña, donde estudiaba. La hice con compañeros de estudios y de club. Tengo un recuerdo precioso. Era un lugar salvaje, limpio y virgen. Éramos muy jóvenes, sólo teníamos 20 años y queríamos hacerlo de la forma más genuina posible”.

SHISHA PANGMA (8.013 M.)

ANNAPURNA (8.091 M.)

4 de Octubre 2005

29 de Abril 1999

“Fue mi primer ochomil en una historia muy bonita e inesperada. Era el año 1992 e hicimos la primera repetición de una vía por la

“Mi primer ochomil de los que cuentan para las catorce cimas. Sebastián Álvaro me llamó y me preguntó si quería ir al Annapurna con el

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FOTOGRAFÍA © ARCHIVO FERRAN LATORRE

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programa Al Filo de lo Imposible. Comenzó una historia que duró 13 años. Sin saberlo, se abría la etapa más bonita de mi vida.

DHAULAGIRI (8.167 M.) 1 de Mayo 2008

El Annapurna fue mi primer ochomil principal. Abrimos la ruta de la izquierda a la de los franceses, la alemana, por donde se encuentra uno de los lugares más peligrosos de todos los ochomiles: el famoso cono donde convergen todos los seracs. Allí da la sensación de estar vendido. Sólo queda rezar.

MANASLU (8.156 M.) 5 de Octubre 2008

Fue una ascensión muy bonita. Estábamos solos tanto en el campo base como en la montaña”.

BROAD PEAK (8.051 M.) 12 de Julio de 20017

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“En el Everest se cerró un círculo que se inició con aquella ascensión a Punta Alta (3.014 m.) con tan sólo catorce años, y que terminaba 5.834 metros más arriba y 33 años después. Un proyecto que ha sido impulsado por lo que espero que siga siendo la fuente de iluminación de mi vida: la pasión, la de aquel niño que prometió un día en la página de un libro que subiría la montaña más alta del mundo”.

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FOTOGRAFÍA: © ARCHIVO KTHEM

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N I E V E

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Todos los años se hace esperar. Cada invierno nos invade el mismo temor al preguntarnos si quizás en esta ocasión olvidará cubrir con su especial manto blanco nuestras montañas. Afortunadamente siempre acude a nuestra llamada. Nieve. Las largas jornadas de touring que nos llevan a nuestros lugares especiales rodeados de naturaleza pura y silencio han llegado. También los días en los que nos gusta exprimirnos al máximo ascendiendo cimas que desde abajo parecen imposibles de alcanzar para lanzarnos en descensos que exigen lo mejor de nosotros mismos. Días en familia. Días con compañeros de aventura. Días en solitario. Esquiadores, freeriders y snowboarders: el momento ya está aquí. Nieve.

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MATERIAL

TRANSPORTE La gama Descent presenta múltiples sistemas de transporte de esquí y snowboard. Esta versátil mochila permite elegir entre el transporte tradicional para terrenos más empinados y agresivos, o un transporte en “diagonal” que evita el contacto entre esquís y piernas para aquellos momentos en los que se emprenden marchas más largas con pendientes suaves.

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GOGGLE POCKET Bolsillo situado en la parte superior de la mochila de fácil acceso incluso en movimiento. Desarrollado para evitar arañazos en gafas y objetos más delicados.

MANGUITO DE HIDRATACIÓN Una cremallera de fácil acceso situada en la correa para el hombro, da fácil acceso al tubo de hidratación a la vez que evita que se congele por las bajas temperaturas.

OTRAS CARACTERÍSTICAS • Arnés de ajuste estabilizador y cinturón de cadera. • Protección posterior para evitar la entrada de nieve. • Portacasco. • Hebillas de fácil manejo con guantes. • Anillo portamaterial y bolsillo en el cinturón de la cadera. • Soporte de cuerda superior con tensor. • Cintas Daisy Chain con varios anclajes. • Sujección para piolet. • Correa pectoral • Cinta de agarre amplia. • Mosquetón para llaves. • Capacidad: 35l. • Peso: 1kg.

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MÁS INFO

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FOTOGRAFÍA: © ARCHIVO KTHEM

FRONT POCKET Bolsillo frontal perfectamente compartimentado para el almacenamiento de todo el material de seguridad: pala de nieve, sondas…

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D Y N A F I T

T E A M

MARC PINSACH REFLEXIONES

FOTOGRAFÍA © KME STUDIOS REVISTA DE MONTAÑA

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PERSONAJES

Marc Pinsach se encuentra en plena preparación de la temporada de esquí de montaña. Hace unas semanas disputó la primera prueba de la Copa del Mundo ISMF en China donde obtuvo excelentes resultados. Ahora tocan días en los que buscar el estado de forma idóneo para afrontar las competiciones que a partir de enero se suceden casi cada fin de semana. El Campeonato de España, pruebas de la Copa del Mundo en Suiza, Andorra, Francia…, esperan al corredor de Dynafit. Acaba de volver de entrenar por la Cerdanya y nos disponemos a mantener una conversación que en Kissthemountain hace tiempo deseábamos. La trayectoria deportiva de Marc es amplísima. Son muchos años practicando esquí de montaña. Marc ha sido campeón de España en varias ocasiones y podio en pruebas de Campeonatos y Copa del Mundo tanto en categorías jóvenes como absolutas. También es un habitual en la selección española con la que ha obtenido multitud de éxitos. Marc Pinsach también ama correr por la montaña. Sus resultados son igualmente destacables. Es un habitual en aquellas pruebas

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Por Kissthemountain

que reúnen los rostros más conocidos de este deporte. Le gusta medirse con los mejores. Sin embargo, comenzamos hablando de un reto en solitario. Este verano batió un récord que contaba con más de 20 años de antigüedad. Pertenecía a uno de los pioneros del correr por la montaña, Quico Soler: la ascensión desde Benasque a la cima del Aneto por la ruta del glaciar de Coronas. Marc Pinsach ha preparado un documental que acaba de ver la luz. “Si haces un documental en el que sólo hablas del récord, puede estar bien, pero para mí no tiene mucho interés mirándolo como espectador. Gente que trata de establecer récords hay mucha. Es más atractivo tratar de contar algo que tenga un poco de sustancia. Además sirve para crear cultura de este deporte y hacer un poco de historia. Está bien que la gente sepa de dónde viene esto de correr por la montaña, y sus referentes y pioneros. Es como entiendo yo la vida. Me gusta saber lo que ha pasado en este país antes, lo que ha vivido la gente... Si esto lo trasladas al mundo del deporte, sale un documental como el que hemos hecho”.

FOTOGRAFÍA © ALEXIS BERG

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FOTOGRAFÍA © ALEXIS BERG

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Estas palabras de Marc ponen sobre la pista de con quién estamos hablando. Es una persona reflexiva. Le gusta preguntarse sobre el porqué de aquello que le importa. Ya lo intuíamos tras la lectura de varias de las entradas de su blog (www.marcpinsach.com/es/blog/), donde es habitual encontrarse con reflexiones que van más allá de lo exclusivamente deportivo, pero partiendo casi siempre de esta faceta de su vida. “El récord fue establecido por Quico Soler en una carrera que se hizo en los años 1997, 1998 y 1999 y que partía de Benasque para subir al Aneto y volver. Era la Nike Aneto X-Treme, una carrera por montaña pionera. En 20 años nadie había intentado batirlo. Quería ver la diferencia entre este deporte en aquellas fechas y ahora, cómo hemos cambiado, si es que lo hemos hecho. Me gustaría que a la vista del documental, cada uno sacara sus propias conclusiones”.

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Lógicamente aprovechamos para conocer parte de su opinión. Marc parece tenerlo muy claro. “Yo creo que al final no cambia tanto. Ahora hay más show, más ruido, pero poca diferencia más. Al final es ponerte unas zapatillas, un pantalón, una camiseta y salir a correr. Si me dices otro deporte donde el componente tecnológico influya más, como es en el esquí de montaña, entonces sí veo más cambios. Se han incorporado materiales como el carbono que han aligerado mucho los pesos. En cambio, en el correr por el monte poco ha cambiado. Lo ha hecho más la montaña que el material”. Ha cambiado más la montaña que el material. Sin duda es una afirmación que esconde grandes reflexiones. Tratamos de escarbar un poco en ella.

FOTOGRAFÍA © KME STUDIOS | MICHALE MULLER

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“La montaña sí que ha cambiado. No tienes más que ver el recorrido de la carrera. Hay mucha diferencia de hace 20 años a ahora. La subida por el glaciar Coronas es muy diferente hoy en día. Es una prueba muy elocuente del efecto del cambio climático. Es como si te vas a La Mer de Glace en Chamonix. Hay indicadores que muestran el alcance del glaciar hace 20 0 30 años. Si lo comparas con hoy en día es una forma muy evidente de ver estos efectos. No es lo mismo que te digan que en 20 años la temperatura media del planeta ha subido uno o dos grados que comprobarlo in situ. ¿Qué significa un grado? Es bueno verlo en la realidad”. Marc da un giro y parece volver a darnos respuesta respecto a su opinión sobre la evolución del trail running. “Creo que al final las motivaciones de la gente que corre en montaña son más o menos las mismas antes que ahora. Al menos las mías y las de la gente que me rodea si las comparo con las de Quico Soler y sus contemporáneos. Quizás ahora hay gente que corre más por contarlo en las redes... Dentro de cada uno de nosotros hay un punto de exhibicionismo que las redes sociales ayudan a fomentar o canalizar. Pero creo que al final, tanto a los de ahora como a los de antes, nos gusta estar en la montaña, hacer deporte en ella; y al que compite, entrenar, preparar su cuerpo, trabajar por ello y el día de la carrera ver que responde al darlo todo”. Ya conocemos algo de la opinión de Marc sobre la evolución de este deporte desde sus comienzos hasta hoy en día. Aprovechamos para preguntarle por su futuro. Comienza hablando de la problemática de la multitud

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de circuitos entre los que tienen que elegir aquellos corredores referentes hoy en día. “Es un deporte bastante joven aún, y prueba de ello es que el calendario y las carreras cada año son distintos. Incluso parece que cambian las federaciones. ¿Montaña o atletismo? No está claro en que federación se queda. Hay muchos circuitos y una guerra por ver quién se hace con el poder de esto. También es señal de la juventud de este deporte el hecho de que los atletas de alto nivel pocas veces se juntan en la misma carrera. Incluso en pruebas de la Copa del Mundo faltan más de la mitad de los buenos corredores. Todo esto es indicativo de que el deporte no está aún consolidado”. Continúa Marc hablando de un concepto que aunque él dice que interesa poco a los medios, para nosotros resulta bastante significativo. “Un deporte se va haciendo más maduro cuando no hay una fluctuación tan grande de calendarios. También se ve en algo que se llama densidad, es decir, el número de competidores que entra en un porcentaje de un 5% del tiempo del ganador. En esquí de fondo, es fácil ver en ese tiempo a 30 o más rivales. Esto es una densidad alta, y quiere decir que si tienes un momento bajo en carrera, en lugar de ser adelantado por uno o dos rivales, pueden pasarte 10 o 15. Si un día no es bueno, en lugar de hacer quinto, llegarás el trigésimo quinto. En carreras por montaña no pasa. El margen de error es mucho más alto. Si se te da mal un día, no va a variar tanto tu clasificación. Hay carreras en las que sí, ¿eh? Por ejemplo en Zegama o también en Dolomites Skyrace. Este año también en la maratón de Ultra Pirineu. Pero cuesta encontrarlas. Y la densidad es un

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indicador de la madurez de un deporte. En el esquí de fondo sí se alcanzan estas densidades porque es un deporte de toda la vida con mucha gente entrenando y compitiendo desde hace tiempo. Hay muchos atletas de muchos países que han ido cogiendo nivel que se enfrentan en las mismas pruebas. Los deportistas de alto nivel están en las mismas competiciones. Con el tiempo pasará esto mismo en las carreras por montaña. Correr es un deporte muy fácil de practicar a nivel técnico y económico, sin elitismos”. “En esquí de montaña, si quieres entrar en Copa del Mundo entre los diez primeros, tienes que estar más o menos en un 4% del tiempo del primero. Si quieres hacer un top 5, en un 2,5 %. Esto no quiere decir que haya más nivel en esquí de montaña, sino más bien, que todos los buenos compiten en las mismas pruebas. No hay un calendario tan abierto como el de las carreras por montaña donde cuesta que toda la gente de gran nivel se junte. Cuando lo hacen, también ocurre esto, pero pasa muy pocas veces”. Es realmente interesante lo que nos cuenta Marc. Por ahora nos quedamos con que la proliferación de calendarios, hace que los atletas de más nivel se dispersen entre diferentes pruebas. Más adelante veremos cómo Marc nos señala que este hecho hace que el espectáculo se vea resentido. No es lo mismo ver pasar a Kilian Jornet y en cinco o diez segundos a tres o cuatro corredores más, que la situación habitual donde el segundo aparece dos o tres minutos después. Pero no nos adelantemos. Antes, le pedimos a Marc su opinión sobre el nuevo circuito mundial que llega de la mano de Salomon. [Golden Trail Series].

FOTOGRAFÍA © CARLOS LLERANDI REVISTA DE MONTAÑA

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Marc, parece dar un giro a la conversación. En el fondo, y después de pensar mucho en esta charla, creo que está hilando de una manera tremendamente lógica. “Parece que hay una dinámica en las carreras de montaña de hacerlas más atléticas y llanas, no tan técnicas y alpinas. Son varios los motivos. A nivel organizativo es mucho más fácil organizar una carrera de montaña con perfil de atletismo que una como Kima. No es lo mismo tener que moverte en helicóptero que en vehículos todoterreno. Y también, hay que decirlo, son mucho más asequibles y abiertas a la mayoría de la gente. Otro motivo que subyace es que a todos nos gusta decir que hemos hecho muchos kilómetros y metros, y en una carrera técnica la progresión es más lenta. Pasan las horas y no los kilómetros. En tres horas haces 15 o 20 kilómetros. En una carrera más rodadora y a baja altitud, en ese período de tiempo haces muchos más kilómetros”. Creo que es el momento de entrar en un tema que vengo buscando desde el prin-

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FOTOGRAFÍA © CARLOS LLERANDI

“Lo que es una obviedad es que al final las Skyrunner World Series tienen nivel y repercusión cuando Salomon decide llevar a sus atletas. No sé si habrá una guerra soterrada, pero ésta es la realidad. Si Salomon decide que no lleva a sus corredores a las World Series, pues estas carreras dejarán de tener tanto nivel y repercusión mediática. Hay algunas carreras que son referencia tanto por nivel de atletas, como por repercusión en medios o en público. Zegama, Dolomites, Sierre Zinal, Limone Extreme... Habría que hacer que estas carreras formaran parte de la Copa del Mundo. Esto es trabajo de las federaciones”.

cipio. Hace unas semanas, justo el día después de una maratón de montaña muy consolidada en el sur peninsular como es la Maratón Alpina de Jarapalos, se celebró en la provincia de Granada una carrera de 23 kilómetros y unos mil metros de desnivel positivo acumulado, el Trail Bosque Encantado de Lugros. Los premios económicos de esta prueba hicieron de gancho para que grandes atletas de asfalto estuvieran en la línea de salida junto a excelentes corredores de montaña. La victoria fue para estos últimos. “La Nike Aneto X-Treme carrera se planteó un poco como una batalla entre montañeros y gente de asfalto. También había dinero y llevaron a gente muy buena de estos últimos. No

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sé si incluso a algún campeón de España de maratón. Al final ganaron también los montañeros. Quico Soler, Joan Cardona lo eran. Habían hecho montaña toda la vida, aunque, hay que decirlo, de jóvenes compitieron en asfalto con marcas cercanas a los 30 minutos en 10.000 metros. Al final el corredor de montaña tiene que ser muy completo. No vale con subir rápido. Hay muchas zonas llanas, bajadas...”

que hacerlo atractivo para que el corredor quiera ir. Y atractivo quiere decir, básicamente, premios económicos, repercusión mediática y un recorrido bonito. Porque claro, hoy en día eres campeón de España, y más que la palmadita en la espalda, no sé qué te llevas. El corredor prefiere preparar otro tipo de pruebas antes que participar en un Campeonato o Copa de España”.

La conversación da un giro radical y vuelve al tema de la dispersión de los corredores por distintas carreras y la labor de las federaciones y circuitos.

Federación de montaña, Federación Internacional de Atletismo (IAAF), International Skyrunning Federation, Golden Trail Series, Ultra Trail World Tour… Es difícil donde elegir. Todo se está desordenando mucho y cada vez va a ser más complicado encontrar un circuito donde se junten los corredores de más alto nivel.

“El año tiene las fechas que tiene y los corredores no lo pueden correr todo. Si quieres que un Campeonato de España tenga nivel, tienes

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“Esto de la densidad es una “frikada”, pero al final se traduce en batalla y alternativas en carrera. El ganador o el podio no se conocen hasta al final. El público ve pasar a un corredor y a los cinco segundos a otro, otro, otro y otro. Las carreras de montaña son practicadas cada vez por más gente. Esto quiere decir más licencias, más posibles compradores de zapatillas... Y claro, es un pastel muy atractivo. Yo creo que la IAAF se ha movido por esto. Han visto aquí un mercado potencial para ellos y por esto se han interesado. No hay más”. Aprovecho para lanzar dos cuestiones sobre las que quiero saber la opinión de Marc: televisión en el trail y participación de atletas africanos. “Los atletas de origen africano saben correr, y hay muchos y muy fuertes. Si no van a las carre-

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ras de montaña, aunque alguno ya lo ha hecho, es porque no hay dinero o porque no lo han descubierto. Están a merced de los managers europeos. Ellos van donde los llevan. Son marionetas de managers y entrenadores europeos. Si empieza a haber más dinero en el trail, seguro que se meterán. Quizás no en carreras muy técnicas que requieren un cierto aprendizaje y pasar unas horas en la montaña que ellos no pasan, pero en cuanto la carrera nos sea muy técnica, seguro que estarán ahí. Se ha visto en Sierre Zinal o en Limone. Seguro que andarán. Están preparados para correr más que nosotros”. Insisto con el tema de la televisión. “Lo importante es que la televisión no desnaturalice el deporte y que éste pierda su atractivo. ¡A ver si yendo a buscar la televisión, perdemos lo que realmente tiene este deporte y

FOTOGRAFÍA © ARIÑO VISUALS

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aquello que lo hace atractivo y estimulante! Lo que no sé es si técnicamente es posible retransmitir una carrera en directo. Aunque quizás no tenga que ser en vivo y puedan hacerse reportajes a posteriori que hagan las carreras más atractivas. Lo que no puede ser es que terminemos haciendo un cross”. Es momento de terminar esta conversación. No puedo robarle más tiempo. Antes de despedirme le pido más información sobre ese documental que, estoy seguro, va mucho más allá que un simple récord. “El formato de exposición del documental no es a través de redes sociales ni en Youtube, sino que por ahora sólo se enseña en sesiones y conferencias. Estamos intentando cerrar fechas que aún no te puedo confirmar. Será a lo largo de la primavera-verano de 2018”.

Ponemos fin a esta charla. Al día siguiente de la misma, entrenando, comienzo a pensar en sus palabras y a hilar. No sé si Marc estaría de acuerdo conmigo, pero llego a la siguiente conclusión: si no hubiera tantos organismos interesados en el pastel del trail running (federaciones de montaña, de atletismo, ISF…), no existirían tantos circuitos y sería más fácil ver a los atletas de más nivel competir entre ellos. Esto haría que el espectáculo aumentase con lo que se incrementaría su repercusión mediática, generándose un efecto de llamada a marcas y televisión, y por tanto al dinero. No sería entonces difícil que se produjera la entrada de atletas de color lo que supondría, entre otras muchas más cosas, una revolución en este deporte. ¿Estamos preparados para ella? ¿La queremos? ¿Quién marcará los pasos a seguir ahora que parece que muchos se han dado cuenta de que la tarta a repartir es muy grande? No sé por qué, pero creo que volveré a hablar con Marc algún día y recordaremos esta conversación.

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FOTOGRAFÍA © ARIÑO VISUALS

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FOTOGRAFÍA: © ARCHIVO KTHEM

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Julbo- Reactiv Photochromic

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EXPOSITOR

ALL-ROUND MÁSCARA DEMOUNTAIN ESQUÍ APPAREL JULBO

AEROSPACE

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Máscara creada en respuesta a las necesidades de riders en sus rutas de aproximación antes de lanzarse en descensos vertiginosos. El sistema SuperFlow permite que la pantalla se incline hacia adelante para una mayor ventilación y una protección perfecta de los rayos de sol. Pantalla esférica y Minimalist Frame para una visión XXL. Disponible en todas las pantallas Photochromic: Zebra, Zebra light, Cameleon y Snow Tiger.

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CASCO DE ESQUÍ

JULBO

FREETOURER

Complemento perfecto para las máscaras Aerospace. Ventilación y peso optimizado gracias a su fabricación in Mold. Excelente cobertura y confort en descensos. Trabillas para la máscara y linterna frontal. Ajuste regulable. Protector lateral. Orejas extraíbles. Cumplimiento de la norma doble de alpinismo y de esquí de montaña EN12492 y EN1077.

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M Á S

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SCOTT ULTRA TRAIL MUGELLO

FOTOGRAFÍA © LORENZO MANFRIANI REVISTA DE MONTAÑA

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INTRO Por Kissthemountain

“Y tal vez alguien, levantando los ojos al cielo, pueda tener la fortuna de observar los suaves revoloteos de las alas de uno de los raros ejemplares de águila real que anidan en las paredes rocosas de estos valles escarpados”.

Entusiasmo y pasión eterna. Explosión de sensaciones en inimaginables colores y olores. Confluencia de historia, arte y maravillosa naturaleza. Arista hacia el monte Acuto, cascada dell’Abbraccio, cañon del valle del Infierno. Entorno natural y salvajemente bello. Bosques de hayas majestuosas. Belleza y emoción desbordante. 100% Trail en el corazón de los Apeninos Florentinos.

Una carrera que se hace con las piernas y las emociones. Nunca nada se convierte en normal. No des nada por descontado. Cada paso es distinto al anterior.

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FOTOGRAFÍA © ULTRA TRAIL MUGELLO REVISTA DE MONTAÑA

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Se nota cuando algo se hace con verdadero entusiasmo y amor por apasionados de su tierra que desean hacer partícipes al exterior el orgullo que sienten por lo que les rodea. Es el caso de este evento que se desarrolla en el corazón de los Apeninos Florentinos y que consta de dos pruebas: el Ultra Trail Mugello (UTM), con 60 kilómetros y 3.200 metros de desnivel positivo, perteneciente a las Skyrunner Italy Series en la modalidad ultra; y Mugello Trail (MT), con 23,5 kilómetros y 1.280 metros de desnivel positivo que se desarrolla en la parte norte, más agreste y salvaje, del complejo forestal Gioco-

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TERRENOS DE JUEGO

VIDEO: Ultra Trail Mugello

FOTOGRAFÍA © ULTRA TRAIL MUGELLO

THE GREATEST HUMANITY

FOTOGRAFÍA: © JMMONTANER

VIDEO

Casaglia, gestionado por la Comunità Montana de los Ayuntamientos del Mugello. Corredores como Marco de Gasperi o Lisa Borzani, saben lo que es recorrer unos caminos que transitan por refugios de montaña y que atraviesan bosques de extraordinaria belleza, aristas que conducen a picos que arrojan vistas majestuosas, o cascadas bajo cuyas aguas deberán pasar los corredores. El entorno de UTM y MT es mágico. No es fácil encontrar una carrera con tal explosión de colores y olores. Todo en este lugar de la bella Italia es superlativamente salvaje.

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FOTOGRAFÍA © TOMMASO PESSION

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Por Piero Sisti y Giovanni Zorn

El Ultra Trail Mugello nació a finales de 2013 del encuentro entre dos amigos que comparten la gran pasión por las montañas, y la Unión de los Ayuntamientos de Montaña de la comarca toscana del Mugello. El objetivo común fue dar a conocer una vasta área de la cordillera de los Apeninos entre Toscana y Emilia Romagna, rica en historia y con una naturaleza excelentemente conservada y de una belleza excepcional. Durante los últimos 20 años, la Comunidad Autónoma de Toscana ha invertido muchos recursos para hacer que esta área sea accesible a los amantes de las actividades al aire libre como el trekking, el senderismo, el rafting, el ciclismo de montaña o el trail running. El proyecto Ultra Trail Mugello no es simplemente una carrera, sino un camino permanente marcado con 67 placas geolocalizadas que pasa por siete refugios alpinos y tres vivacs de piedra. Es un camino que puede recorrerse durante todo el año con total seguridad. La carrera siempre fue un pretexto para hacer que personas de todo el mundo descubrieran esta reserva natural. Tras 4 ediciones, que siempre agotaron las inscripciones en ambas distancias con mucha antelación, este camino se ha convertido en una referencia durante todo el año para grupos de excursionistas y corredores de todo el

mundo que lo utilizan como área de entrenamiento y descanso. Alrededor de la carrera nació también una gran comunidad de aficionados a las carreras de montaña provenientes del atletismo, del alpinismo y, en general, amantes de la montaña y de las actividades al aire libre. A partir de los dos amigos que desde 2013 “correteaban” por estos bosques, prados y montañas, hoy, en el Mugello, se ha creado una asociación deportiva de más de 300 afiliados que viven esta maravillosa experiencia. La carrera pertenece al National Series Skyrunning desde hace cuatro ediciones. Cada año participan corredores de unas 20 nacionalidades de todos los continentes. Esto también gracias a la participación, en dos ediciones, de Marco De Gasperi, que es un gran amigo y lleva la bandera de nuestro deporte a todo el mundo. Conscientes de que España tiene una gran cultura en las carreras de montaña y un gran número de practicantes, nos gustaría atraer a corredores de nuestro país hermano. Nosotros mismos hemos participado, como corredores, en varias carreras en España y tenemos muchos amigos allí con los que nos sentimos en gran sintonía con respecto a la manera de vivir la montaña. Creemos que podemos ofrecer una experiencia única en nuestra tierra, rica de pasión y de “cultura de la naturaleza”. Nuestra consigna ha sido siempre “100% Natura, 100% Trail”. Esta promesa la mantenemos hoy y siempre.

www.ultratrailmugello.it

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FOTOGRAFÍA: XXX

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FOTOGRAFÍA © PIERO GIACOMELLI REVISTA DE MONTAÑA

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PERFILES Y DATOS TÉCNICOS

ULTRA TRAIL MUGELLO (UTM)

60 KM.

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BADIA DE MOSCHETA, FIRENZUOLA

1.150 M.

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MAX

VER ROAD BOOK 3.200 M.

3.200 M.

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PERFILES Y DATOS TÉCNICOS

MUGELLO TRAIL (MT)

23,5 KM.

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BADIA DE MOSCHETA, FIRENZUOLA

1.040M.

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D+

MAX

VER ROAD BOOK 1.280 M.

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FOTOGRAFÍA © ULTRA TRAIL MUGELO

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FOTOGRAFÍA © FRANCESCO NOFERINI

FOTOGRAFÍA © FABIO MENINO

PALMARÉS

ULTRA TRAIL MUGELLO (UTM)

2017 LUCA CARRARA CRISTIANA FOLLADOR 2016 LUCA CARRARA CRISTIANA FOLLADOR

2017 ENRICO BONATI KATIA FORI 2016 ROBERTO BERETTA ANNA GEMMA BIASIN 2015

2015 MATTEO LUCCHESE CRISTINA CARLI 2014 MATTEO PIGONI MARTA DOKO

2017 MICHAEL DOLA SONIA LOCATELLI 2016 FABIO DI GIACOMO LISA BORZANI 2015 FABRIZIO ROUX KARIN SLOOVE

GIULIO PIANA MARTA DOKO

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MARCO FRANZINI NICOLE LASAGNA

FABRIZIO ROUX CRISTINA IMBUCATURA

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MUGELLO TRAIL (MT)

2017 EDDJ NANI MONICA GASPARI 2016

2017 LUCA BALDUCCI DANIELA FURLANI 2016 JACOPO MANTOVANI ROSA CUSELLO 2015

GIACOMO FORCONI LARA MUSTAT 2015 MARCO DE GASPERI LARA MUSTAT 2014 MARCO DE GASPERI CRISTINA CARLI

2017 DANIELE CAPPELLETTI LARA MUSTAT 2016 GIACOMO BUONOMINI NADIA FRANZINI 2015 FILIPPO BIANCHI GIULIA BOTTI

PHIL GALE DANIELA FURLANI

2014

GIULIO PIANA FRANCESCA MEINI

FOTOGRAFÍA © ULTRA TRAIL MUGELLO

TREVE MATTIA FRANCESCA LENTINI

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ANÁLISIS TÉCNICO POR SECTORES

SECTOR 1 Tramo 1. Salida. Badia de Moscheta – Rifugio Serra (Km. 7) D+ 700 D- 500 | Distancia: 7 kilómetros. UTM - MT. La carrera comienza con una subida de unos tres kilómetros y medio por los hermosos bosques que rodean a la antigua abadía. Llegados al pueblo de Giogarello, se sigue por una hermosa cresta que nos lleva a los 1.055 metros del monte Acuto. Después de una bajada de un kilómetro y medio, se pasa por el primero de los siete refugios que se atraviesan en la carrera, el Refugio Serra. Aquí se separan UTM y MT. El MT continúa por el camino forestal de la Cagna Morta y después de un hermoso sendero que baja entre hayedos durante unos tres kilómetros vuelve a unirse con UTM (Tramo 5).

SECTOR 2 Tramo 2. Rifugio Serra – Rifugio Casa al Giogo (Km. 16,5) D+ 400 D- 500 | Distancia: 9,5 kilómetros. UTM. El Ultra Trail de Mugello continúa hasta la cresta divisoria de los Apeninos, donde impresionantes vistas se alternan con bosques antiguos. Pasamos por el monte Pratone, uno de los pasajes más notables de la carrera, para seguir de nuevo a lo largo de la cresta y por las hermosas praderas de montaña hasta llegar a la Casa Refugio Il Giogo.

SECTOR 3 Tramo 3. Rifugio Casa al Giogo – Rifugio Casa d’Erci (Km. 23) D+ 200 D- 600 | Distancia: 6,5 kilómetros. UTM. Las hermosas vistas de este tramo serán enriquecidas por importantes lugares históricos. Se podrán ver las huellas de la Línea Gótica, la línea defensiva alemana realizada durante la Segunda Guerra Mundial en un intento de frenar el avance del ejército aliado. A partir de aquí comienza una larga bajada por pista para llegar al antiguo asentamiento de la Casa Risolaia, donde hoy se encuentra un centro de arte rural y de la panificación.

SECTOR 4 Rifugio Casa d’Erci – Bivacco Capanna Marcone (Km. 35) D+ 850 D- 250 | Distancia: 12 kilómetros. UTM. Después de subir durante seis kilómetros ladeando un arroyo cerca de la hermosa cascada Gárgola, empieza un pintoresco tramo largo hasta sumergirse de nuevo en el bosque de una hermosa montaña por una pista que lleva al Refugio Valdiccioli. De nuevo subimos hasta el refugio Capanna Marcone y pasamos del Mugello al Alto Mugello, acercándonos a la fuente del Río Rovigo.

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SECTOR 5 Bivacco Capanna Marcone – Rifugio I Diacci (Km. 46) D+ 450 D- 400 | Distancia: 11 kilómetros. UTM - MT. El siguiente tramo es realmente impresionante, con bosques de hayas que se extienden alternándose con prados de maravillosas vistas. Después se empieza a bajar hacia el Rovigo, cruzando continuamente arroyos y bosques de hayas hasta el Molino de I Diacci donde vuelve a unirse la carrera MT. La geografía del territorio comienza a cambiar. Se vuelve más áspero y abrupto, y justo en una particular formación rocosa, aparece la encantadora cascada dell’Abbraccio, debajo de la cual pasarán los atletas. Se vuelve a subir poco más de medio kilómetro hasta el refugio I Diacci.

SECTOR 6 Rifugio I Diacci – Rifugio Ca Di Cicci (Km. 51,5) D+ 250 D- 300 | Distancia: 5,5 kilómetros. UTM - MT. Se toma un camino que, atravesando en cota la montaña con una hermosa serie de subidas y bajadas, nos lleva a Val Cavaliera. Éste es quizás el tramo más salvaje de la parte central de los Apeninos. Justo entre las paredes rocosas de esta zona se encuentran unas parejas reproductoras de águila real. Pasamos cerca del refugio Ca di Cicci.

SECTOR 7 Rifugio Ca Di Cicci – Meta. Badia de Moscheta (Km. 60) D+ 250 D- 600 | Distancia: 7,5 kilómetros. UTM - MT.

FOTOGRAFÍA © ULTRA TRAIL MUGELLO

Bajamos hacia el valle del río antes de entrar en el cañón del valle del Infierno. Estamos cerca de la meta, pero no hay que perder la concentración. Este sendero además de encantador es peligroso porque casi siempre está húmedo. Ya fuera del valle del Infierno, sólo 500 metros nos separan de la hermosa llegada en la antigua Badia de Moscheta.

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FOTOGRAFÍA © ULTRA TRAIL MUGELLO

PHOTO: © xxXxx

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PETZL SIROCCO

FOTOGRAFÍA: © ARCHIVO KTHEM

170 G DE AMOR POR LA MONTAÑA

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¿Es este sudor consecuencia del esfuerzo cuando lo que siento camino de esa cima no es otra cosa que placer? ¿Es temor lo que trata de paralizar mis músculos cuando lo que más deseo es lanzarme en un descenso frenético desde esa, en apariencia frágil, arista? ¿Por qué se teme tanto a la soledad y al vacío cuando lo único que encuentro en ellos es la belleza de la roca y del silencio que la rodea? ¿Qué significa la palabra amor?

Dudas que me asaltan mientras asciendo con determinación por este pasaje natural de roca casi completamente oculta por una nieve que se desprende metros abajo al sentir la presión de mi pisada. Pero no es momento de sentir miedo ante la majestuosidad de una naturaleza a la que le bastaría con lo más mínimo para lanzarme hacia el vacío. Sólo me centro en la belleza que impregna todo cuanto me rodea. Me siento seguro y protegido de pies a cabeza. A su ligereza, el SIROCCO une tecnologías que protegen tanto en escalada como en esquí. Además, estoy cómodo. Su diseño envolvente y su excelente ventilación regulan la temperatura de mi cabeza tanto en ascensos pronunciados en los que mi esfuerzo debe ser máximo, como en descensos que exigen claridad mental para aplicar con destreza la más exigente técnica. 170 gramos de AMOR POR LA MONTAÑA.

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Récord Alta Ruta de los Perdidos.

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DISEÑO ULTRALIGERO. Construcción híbrida con carcasa de espuma de EPP (polipropileno expandido) y carcasa superior inyectada de espuma de EPS (poliestireno expandido). 170 g. COMODIDAD Y PROTECCIÓN. Diseño envolvente para que además de la proteccion estándar, el deportista se encuentre también a salvo de impactos laterales, frontales y traseros (sello Petzl TOP AND SIDE PROTECTION). Amplios orificios para una excelente ventilación. Completamente regulable gracias al ajuste de las cintas alrededor de la cabeza y del barboquejo. VARIOS. Hebilla imantada para facilitar el cierre del barboquejo (patente Petzl). Compatible con la pantalla de protección VIZION. Dos ganchos delanteros y un elástico posterior para fijar una linterna frontal.

FOTOGRAFÍA: © ARCHIVO KTHEM

PUNTOS DE VENTA

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JAN NOVAK PHOTOGRAPHY #WHOAREYOU_PROJECT 100 KISSTHEMOUNTAIN

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FOTOGRAFÍA © JAN NOVAK REVISTA DE MONTAÑA

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EL DIAFRAGMA

Desde que recuerdo, unas cuantas preguntas existenciales han rodado por mi cabeza. ¿Quiénes somos? ¿Por qué y qué estamos haciendo aquí?

De hecho, todo lo que vemos es una especie de energía con densidad cambiante que construye objetos desde los átomos a las moléculas, de las moléculas a la estructura, de la estructura al cuerpo, del cuerpo al espacio…

Siempre me ha gustado mirar en profundidad todo lo que me rodea, personas y objetos, buscando respuestas.

Cuesta trabajo creer que todo está conectado y hecho de la misma sustancia, pero para mí, eso es más evidente que creer en un dios imaginario con todas esas reglas creadas por religiones que sólo buscan manipular a las personas y el beneficio económico, justo el mismo método que usan los políticos.

¡Ése soy yo! No sé por qué estoy aquí ni qué estoy haciendo… Sólo cuando estoy sentado en medio de la naturaleza y rodeado por el silencio, puedo sentir que mi cuerpo es parte de un todo y que mi mente se ilusiona con este mundo visual. Estoy seguro de que cada persona no ve las mismas cosas, ni distingue los mismos colores, formas, distancias… Como las huellas dactilares que son únicas, también nuestra realidad es diferente.

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No podemos ver los átomos, pero sabemos que existen porque nos lo dice la ciencia. Pero la ciencia es limitada igual que nuestra mente. Estoy totalmente de acuerdo con esa frase de El Principito de Antoine de Saint Exupéry que dice: Lo esencial es invisible para el ojo. Como se ve en algunos retratos, lo esencial se ilumina desde los ojos.

MARGO HAYES

Texto y fotografía: Jan Novak

FOTOGRAFÍA © JAN NOVAK REVISTA DE MONTAÑA

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FOTOGRAFÍA: © JAN NOVAK

PATXI USOBIAGA

EL DIAFRAGMA

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FOTOGRAFÍA: © JAN NOVAK

DANI ANDRADA

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EL DIAFRAGMA

Creo en el efecto mágico de la fotografía. Algunas permanecen impresas en nuestras mentes y nos impulsan a ir a la naturaleza, o nos motivan a hacer algo importante en nuestras vidas diferente a ir trabajar de 9:00 a 17:00 y luego ver la televisión. Cuando fotografío algún escenario natural, espero que las personas quieran ir allí; si la fotografía es de escalada, espero que les empuje a trepar; y cuando hago un retrato, pretendo plasmar la “luz” de cada personalidad para que la gente las ame. Con mi trabajo, intento expresarme a mí mismo y mi visión de la belleza, el detalle y la emoción. Quiero mostrar a todos que nuestra vida es asombrosa y que nuestra realidad es nuestra imaginación. ¡Recibes aquello que das! Cada día es único y en cada momento

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podemos decidir dar lo mejor o lo peor de nosotros mismos. Creo que todas las personas son buenas en su interior, pero algunos simplemente han tenido malas experiencias, han sido manipulados o tienen distinta percepción de las cosas. No creo que el capitalismo y la globalización sean saludables para nuestros cuerpos y mentes. Intento simplemente cambiarlo a través de mi visión del mundo. Espero que los humanos sean más humanos y que nuestro estilo de vida se inspire más por microsistemas de naturaleza que no sean destruidos por algunos sistemas políticos que devastan el planeta. Espero que la desnaturalización sea detenida y que la inteligencia humana sea menos egoísta y se abra a nuevos pensamientos. No necesitamos correr para atrapar la felicidad, porque ella nos rodea. ¡Por favor, gentes, despertad!

LUIS RODRÍGUEZ

#WORK

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DESCONOCIDO

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STEPHANE MONARI

URKO CARMONA

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OLIVIA HSU

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ADAM ONDRA

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PLAY VIDEO

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#WEARESKIMOUNTAINEERS The nights on the mountains sharpen our senses. We can feel every breath, every sound in the silence up there. We go up, step by step. It’s hard sometimes, but we love to earn every centimetre. We can feel it, we know we can reach it. It’s what we dreamt last night, to be up there. We can fly on the soft white snow, feeling no gravity, just happiness and freedom. That’s our way to be. The way to feel alive. #Weareskimountaineers.

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JAVI DOMÍNGUEZ

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CAMPEÓN Y RÉCORD TOR DES

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Será difícil que Javi Domínguez olvidé 2017. Ha ganado dos de las carreras más prestigiosas de nuestro país: Ehunmilak, por cuarta vez, y Travesera Integral de Picos de Europa, Campeonato de España de Ultra Trail. Simplemente estos dos éxitos ya serían suficientes para considerarlo uno de los mejores corredores del panorama nacional. Pero es que Javi se ha impuesto, estableciendo nuevo récord, en una de las carreras más importantes del panorama internacional: el Tor des Geants. Para él, tal y como nos cuenta, una experiencia muy diferente a todo lo vivido hasta ahora debido a su excepcional dureza.

Por Kissthemountain

issthemountain: Trabajas en Elgoibar [Gipuzkoa], ¿no? Javi Domínguez: Sí, a 45 minutos de casa. Hoy iba a salir más tarde, pero me han cancelado una reunión y he podido hacerlo antes. K: Por allí también trabaja Maite Maiora... J: Sí, y su pareja, Iosu Juaristi. K: Estuve allí con ellos hace tiempo, cuando hicimos la charla con Maite en el número #04. J: Les conozco desde hace bastante. Un amigo con el que trabajo es de su cuadrilla. K: Eres físico, ¿no? ¿Dónde trabajas? J: Sí. Trabajo en un centro de investigación enfocado a la fabricación avanzada como jefe de proyecto, añadiendo tecnología mediante el software al mundo de la máquina herramienta. K: ¿Te deja tiempo para entrenar? J: Trabajo ocho horas al día. Lo bueno de correr es que con hora u hora y media diaria, ya tienes suficiente. No es como con la bicicleta. Además, puedes hacerlo en cualquier sitio. Este deporte da mucha libertad. K: Javi, tu temporada ha sido espectacular. Además del récord en

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Tor des Geants, ganaste el Campeonato de España en la Travesera de Picos de Europa, también la Ehunmilak por cuarta vez, fuiste décimo en Madeira Island Ultra Trail y séptimo en el Desafío Somiedo… Es brutal, ¿no? J: Sí, y además hice mi mejor marca en Zegama. No es ningún tiempazo, 4 horas y 20 minutos, pero supone mucho para mí pasar de pensar que vas a menos, a de repente hacer marca. Es como darme cuenta de que sigo progresando con 43 años. Siempre piensas que a partir de los 40 sólo tienes margen de mejora en distancias más largas y que el rendimiento baja en pruebas más cortas. Pensaba que nunca superaría mi marca de 4:27. Bajar siete minutos es como decirme que todavía no estoy en la curva descendente. Es una motivación muy grande. Con la edad se gana en sabiduría y experiencia. Y luego, pues como has dicho, Ehunmilak, Travesera y Tor. K: El año pasado en el Campeonato del Mundo en la Buff Epic Trail donde hiciste tercero, creo que en los kilómetros finales, cogiste a Manuel Anguita que es mucho

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más joven que tú, ¿no? Es un buen amigo mío. J: Sí, es un tío muy bueno. Igual le falta conocerse un poco más y algo de experiencia. Cuando le pasé estaba fatal. Luego se recuperó y en la bajada no le distancié, y eso que bajaba rápido a ver si pillaba al segundo. En otras carreras en las que hemos coincidido también le he visto muy rápido. En Travesera lo hizo muy bien. Con la edad que tiene... Y en Transvulcania hizo un tiempo espectacular. K: Tiene una capacidad de recuperación física bestial. Puede ir muerto y de repente salir adelante. J: La parte mental también es fundamental. K: Puedes recuperarte completamente después de pasar por momentos muy malos, ¿no? J: A mí me ha pasado que estando fundido, me han dado una noticia positiva y me he venido completamente arriba. El año pasado en la Diagonale des Fous, por ejemplo, quedando unos 30 kilómetros, en una de las subidas más largas que hay, iba destrozado, pensando que iba quinto y que me iba a pasar el que venía detrás. Al llegar arriba

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me dijeron que iba tercero... Eso me hizo empezar a correr más rápido. En las siguientes tres o cuatro horas volé. Muchas veces consiste en creértelo. Hay siempre altibajos. Cuando estoy en la parte baja, siempre pienso en que seré capaz de darle la vuelta. K: También me decía la corredora Teresa Nimes que es importante salir sin muchas expectativas… J: Creo que una de las virtudes que tengo es que no me pongo nervioso. Hay gente que no gestiona bien sus nervios. K: Más que de nervios, hablo de no venirte abajo porque no arrancas bien, y de repente te ves décimo cuando ibas a por el podio. J: Pero es que décimo puedes ir en las primeras horas y luego ir recuperando. Nunca se sabe cómo se va acabar. Fíjate en Ludovic Pommeret cuando ganó hace dos años el UTMB... Me pasó en el kilómetro 100 o 105 yendo yo octavo. Venía de atrás y luego ganó. Hay que pensar que puedes estar adelante para poder llegar. Además, el efecto de ir pasando a gente... Por eso te decía lo del poder de la mente. No hay que sentirte mal si en las primeras horas no están saliendo las cosas como uno espera. En un ultra puedes estar décimo en la cuarta hora y luego ganar. K: Javi, ¿cuál es tu primer recuerdo de la montaña? J: La verdad es que descubrí la montaña bastante tarde. La primera vez que fui al monte fue con unos amigos en plan macarra, con botas de militar, chupa de cuero y con una litrona. Era muy macarrilla. Me acuerdo de estar en la cima con todo nevado y no poder ni encenderme un cigarro por el viento que hacía. Ese es mi primer recuerdo.

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Fue en el Gorbea. Descubrí este deporte tarde porque mi entorno no era de salir a la montaña sino más urbanita. K: ¿Cuándo empiezas a tomarte esto de otra manera? J: Empecé a correr por asfalto con la crisis de los 30 pensando que se acababa el tiempo... ¡Fíjate, a los 30! Más tarde probé con el monte. También empecé a hacer esquí de montaña. Me aficioné no sólo a por la que no había pasado hasta hacer carreras, sino también a ir a ahora. Una experiencia muy dura. la montaña. Hubo partes muy complicadas. No K: ¿Cuál es tu montaña? Hablo de hablo del desgaste físico o muscuen la que pasas más tiempo, la lar que también fue grande, sino más especial... más bien del aspecto psicológico. J: Aunque no sea donde más vaya, Fue algo brutal, sobre todo las úlquizás sea el Aratz. Me gusta subir timas 7 horas. La falta de sueño, el y desde allí ir al Aizkorri. Me en- cansancio mental y ver que la ca- Me supuso mucho... cantan los bosques y el Aratz tie- beza está no ya al 80% sino bajo K: ¿Te preocupas? ne uno precioso en la subida. Es un mínimos. Es durísimo. J: Sí, aunque soy consciente de que hayedo increíble al lado de un río. K: Bajo mínimos... es por la falta de sueño. Es como lo La última parte es más de piedra... J: Cuando estamos cansados no de las visiones. Sabes que es una K: Javi, han pasado ya unos cuan- pensamos igual. Hay ocasiones en mala pasada que te juega la vista por tos meses desde tu victoria en las que después de un entreno lar- el cansancio. Sabes que no es cierto el Tor des Geants. Habrás tenido go entras por la ciudad y no te das lo que ves. Con la falta de sueño, se tiempo a asimilar todo y de pen- cuenta ni de los semáforos. Vas desvirtúa todo. No sabes si es parte sarlo con calma. Probablemente como en otro mundo. Luego pien- de un sueño o de la realidad. Durante sea una de varias horas hubo las carreras momentos como más impor“Al pasar las horas, el cuerpo y la mente se cansan esos que pasas tantes del cuando estás de una manera progresiva. Cuando pasas dos no- leyendo en la mundo y hay muy grandes ches, empiezas a ver visiones; después de tres, en cama y comiencorredores de a quedarte mi caso, veía que la cabeza no iba bien. Ves cosas zas la historia que dormido. Piensas raras durante casi 40 horas. Empiezas a distorsio- que eres parte no han conseguido gade la historia... Es nar la realidad”. narla. Quería lo mismo. Había p re g u n t a r te momentos en los si crees que esa victoria puede sas que te podría haber pillado un que me creía que estaba en un sueño haberte afectado como corredor. coche. Al pasar las horas, el cuer- o que era todo irreal. Me olvidaba de ¿Hay un Javi Domínguez antes y po y la mente se cansan de una que estaba en medio de una carrera. otro después del Tor? manera progresiva. Cuando pasas K: ¿Se puede llegar a correr casi J: No, no creo. No me ha afectado dos noches, empiezas a ver visio- dormido o en ese estado de duertanto como para decir que hay un nes; después de tres, en mi caso, mevela? antes y un después. Sí que pue- veía que la cabeza no iba bien. Ves J: Más que dormido... En mi caso do decir que en el Tor des Geants cosas raras durante casi 40 horas. hubo momentos en la carrera en he tenido una experiencia nueva Empiezas a distorsionar la realidad. los que iba andando medio zom-

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bie por el sueño que tenía. Casi me caía. De hecho, el tercer día al amanecer, había sol y me tumbé en el suelo en mitad de la montaña. Estuve durmiendo un cuarto de hora. No podía seguir. Iba como dando tumbos. Pero de lo que te hablo es en la última noche. Físicamente iba bien. No creo que mi ritmo fuera más lento. Pero mentalmente, me iba. A veces pensaba que estaba de vacaciones dando una vuelta y no en una carrera. K: ¿Piensas que puedes perder la cabeza? J: No, sabes que se arregla durmiendo. No es como con otros problemas psicológicos. La historia es que después de muchas horas así, estaba cansado de no poder controlar mi cabeza como tendría que hacerlo. Era como lo de ver objetos extraños. Al principio te hace gracia, pero luego estás cansado de esta situación y quieres sólo realidad. Quería dejar de ver cuernos de ciervos en las ramas de los arbustos. Quería ver un árbol, no una visión. K: Es fuerte. J: Me supuso uno de los peores momentos que he tenido en una carrera. De hecho, terminé contento, pero por dentro estaba muy enfadado conmigo y con lo mal que lo pasé. Tuvieron que pasar un par de días para que me reconciliara con la carrera y comenzara a saborear el triunfo. K: Quería pedirte que cerraras los ojos y me describieras el último kilómetro, pero ya veo que ibas muy cabreado... J: Creo que en el último kilómetro ya no lo estaba tanto. Bajas del refugio Bertone y llegas al pueblo. Además, en esa bajada hay que estar muy pendiente pues hay muchas raíces y piedras. Vas muy cansado. Una vez que llegas al llano, ya conocía el camino. También se pasa por ahí

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tortura. Quería terminar y me daba igual la posición. No fue una llegada de felicidad por la victoria, sino por haber terminado. K: Por fin puedes pensar en dejar de sufrir, más que en haber ganado. Aunque imagino que cierta felicidad también te acompaña por la victoria, ¿no? J: Sí, Juanmi, sí la llevas pero... Es algo que saboreas más cuando han pasado unos días. K: ¿En qué momento eres consciente de que vas a ganar? Creo que Franco Collè iba delante de ti a falta de unos 30 kilómetros. J: Sí, le paso a falta de 35 kilómetros. K: ¿Estaba roto? J: En la anterior base de vida, a falta de unos 50 kilómetros, me llevaba dos horas y cuarenta minutos. Yo había parado algo más a dormir que él. En total, entre que dormía o estaba parado, se me iría una hora y media. Él no paraba nada. Hubo un momento como el que te he comentado antes. Pasar de estar de bajón a que te

en el UTMB. Sabía que había una que hice en la carrera. Esa diferencia fuente. Intento siempre llegar con se fue reduciendo rápido. Volaba. Él buena cara a la meta. Es con lo que debió de quedarse dormido. Me cose queda todo el mundo. Sé que en mentó que hacía microsueños de un esta carrera uno llega con muy mal minuto. En uno de ellos creo que se aspecto. Babas y legañas. No me le fue una hora en medio del monte. gusta dar una imagen con la que Cuando le pasé quedaban unos 35 se pueda asustar mi gente querida, kilómetros. Tardé siete horas en hacomo mi madre. Paré en la fuente cerlos. ¡Mira si se puede dar la vuelta! y me quité alK: ¿En qué moguna ropa, me mento ves que limpié la cara, si no te pasa “Durante varias horas hubo momentos como esos me arreglé un nada malo, lo poco. Hay que normal es que que pasas cuando estás leyendo en la cama y llegar sonrienllegues primecomienzas a quedarte dormido. Piensas que eres do como si no ro? hubiese pasaJ: Cuando pasé parte de la historia... Es lo mismo. Había momendo nada [Risas]. a Collè. Yo veía tos en los que me creía que estaba en un sueño No, en serio, no que iba corrienquería llegar do bien. Pensé o que era todo irreal. Me olvidaba de que estaba con demasiaque iba a ganar en medio de una carrera”. do mal aspecaun sabiendo to. Además, teque me quenía tiempo. Ese daban muchas último kilómetro fue de decirme digan que le vas recortando… Aunque horas. En una carrera así, puede paque ya estaba. igual me mentían cuando me decía sar cualquier cosa. Me veía con fuerK: ¿Muy feliz? que el primero iba muy mal. Pasas de za y, por los tiempos que me habían J: Sí, pero más que por ganar, por estar ahí medio vendido, por así de- dado respecto a Bossatelli que fue terminar. Es lo que te decía. Esta- cirlo, y asumiendo que vas a quedar quien llegó segundo, pensaba que ba muy cabreado. Los últimos ki- segundo o tercero, a tener un punch... era difícil que se me escapase. Pero lómetros se me hicieron eternos. Empecé a encontrarme muy veloz. ten en cuenta lo que te he dicho Las dos últimas horas fueron una Igual fueron los tramos más rápidos antes sobre el estado de mi men-

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te. A veces olvidaba incluso de que En una conseguí dormir todo el estaba en una carrera. tiempo, en otra, que es en la que K: Te iba a decir que hay que tener me quedé dormido en medio del casi un punto de locura, pero más monte y donde me despertaron que eso, es una fortaleza mental unos copos de nieve, en lugar de superior para saber vencer esos 20 fueron 15 minutos. En la tercemomentos de pérdida transito- ra estaba tan activo que no podía ria dela cordura… Quizás alguien dormir. Lo suficiente para quitarme más débil puede llegar a... la tontería que te da el sueño. J: Es como cualquier ultra, Juanmi. K: ¿Y se quita, Javi? Yo siempre intento evitar los pen- J: Sí, a mí me funcionó. La vez que samientos negativos que te minan. dormí por la mañana en el monte, Si me duele algo, me digo que ya iba dando tumbos, y la verdad es se me pasará. Si veo que estoy más que me despejó. Es como cuanflojo, pienso que ya lo superaré. do vas conduciendo y vas dando Intento eliminar lo negativo. Creo cabezadas… Paras y te recuperas que en eso soy bastante fuerte. muy bien. K. Esa es una cualidad que hay que K: Hicimos un artículo del Tor des tener para ganar el Tor y... Geants con fotos de Rubén Fueyo J: Físicamente tienes que estar prepa- que enseñaban a gente durmienrado. El componente psicológico es do en las bases de vida y refumuy importante porque son muchas gios… Parecen una morgue. horas. Para ganar hay que dormir J: Sí, conozco a Rubén personalpoco o nada, y eso, como te he dicho, mente. El sueño puede llegar a ser hace que la cabeza te juegue malas un problema muy grande. Hubo pasadas. También hay que tener suerte con el “...el tercer día al amanecer, había sol y me tumbé en el estómago. 30% físico, 30% men- suelo en mitad de la montaña. Estuve durmiendo un tal y 30% estó- cuarto de hora. No podía seguir. Iba como dando tumbos. mago. K: Y suerte... Pero de lo que te hablo es en la última noche. Físicamen¿Cómo gestio- te iba bien. No creo que mi ritmo fuera más lento. Pero naste el sueño? J: Fui improvi- mentalmente, me iba. A veces pensaba que estaba de sando porque vacaciones dando una vuelta”. nunca había hecho algo parecido. Antes de empezar la ca- una noche en la que quería dormir rrera había pensado en hacer dos en medio del monte pero no podía paradas de una hora. Pero fui im- porque hacía muchísimo frío. Tieprovisando en función de lo que nes que esperar a llegar al refugio me decían quienes me iban asis- que a veces está a hora y media tiendo en la carrera y según me de camino. Cuando lo hice, ya me encontraba yo. A media carrera había despejado y no pude dormir. decidí hacer paradas de 20 minu- K: Da miedo eso. Pensar que el tos para dormir. En total hice tres. cuerpo te pida dormir y aún te

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queda una hora y media para llegar… ¡Es mucho tiempo, joder! J: Si estuviera conduciendo sí que me daría miedo, porque parado te duermes, pero corriendo es más difícil. De hecho, en la última subida al Col de Malatrà, iba ascendiendo y cada vez hacía más frío... K: Es que claro no te puedes parar porque puedes incluso morir de una hipotermia. J: Sí, en el Col de Malatrà había bajo cero. Antes de llegar a la subida final pasas por un refugio y paré por si acaso, por si me daba un ataque de sueño en la subida. Intenté dormir pero no lo conseguí. Más que descansar el cuerpo, lo hace la cabeza. Esta experiencia por uno mismo no se hace, pero en una carrera sabes que hay gente, y que en el caso hipotético de que te quedes tirado, alguien vendrá. K: Pero quizás tarden tres horas. Aunque me imagino que llevarás GPS y que si ven que no te mueves es que algo pasa... J: Sí, pero a veces no funciona. Y tampoco hay cobertura para el móvil en todos los sitios. En mi cabeza siempre estaba la seguridad, encontrarme bien. También conocer el recorrido, como en mi caso, ayuda. Ese tramo lo pasé bien y luego me vi con fuerzas. K: Hay que ser muy fuerte, Javi. ¡Puede llegar a dar miedo! La noche, el frío, pensar que te puedes desmayar... Si te pones a tener pensamientos negativos, estos pueden ser muy malos. J: Es jodido, pero de todas formas, llegados al caso de correr el Tor des Geants es porque ya has pasado muchas horas en el monte, de noche, en muchas carreras... K: Es difícil comer, imagino. J: Yo tengo suerte. A veces creo que

podría comer hasta piedras. Pocas veces he tenido problemas de estómago. Mucha gente empieza a sentirse mal y no les entra nada y dejan de comer. A mí no me ha pasado nunca pero también me he forzado muchas veces. Yo sé que al coche hay que darle gasolina, pues al cuerpo igual. K: ¿En qué momento estás ahora? ¿Estás descansando? ¿Has empezado ya pretemporada? J: Ahora estoy en la mejor parte que es cuando he terminado todo lo que tenía que hacer y sólo hago deporte-salud. No paro de hacer cosas, pero con la diferencia de que si hoy hace muy malo, llueve y no salgo, no pasa absolutamente nada. En plena temporada, si un fin de semana tienes cinco o seis horas y hay un tiempo de perros, tienes que salir... Pero ahora, no. De todas formas, ya ha empezado a nevar y a mí me encanta el esquí de montaña. Ahora los fines de semana, toca esquiar. K: ¿Haces bici? J: Muy poco. No me termina de gustar. También necesitas el doble de tiempo que corriendo. Hago algo de escalada, rocódromo... K: ¿Haces en esta época más fuerza en el gimnasio? J: Sé que es algo que debería hacer, pero no. Hace unas temporadas me hice un cuadro con los días y todo esto, pero el año pasado y éste, nada. Igual que con las series... Tengo que estar muy motivado. Si te juntas con gente motivada, es lo mejor. Lo busco para que me contagien. K: Javi, me da la impresión de que pasas un poco de eso de hacer fuerza o acumular en pretemporada… Te veo bastante más anárquico y que te dejas llevar. Llegará un momento en que te pongas

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más serio... Imagino que antes de que llegue Zegama. J: Sí, como cada vez tengo menos fuerza de voluntad, me suelo poner carreras en medio. Es como la calidad que no hago entrenando. Es mi forma de ponerme al límite porque cada vez soy más vago para hacerlo entrenando. Me gusta hacer estas carreras de 20 o 30 kilómetros. Luego voy aumentándolos. 40, 60, 100... Es mi estrategia últimamente porque lo de seguir un plan de entreno, me cuesta mucho. K: ¿Tienes pensado ya lo que vas a hacer el año que viene? J: Algunas carreras sí. Primero las de esquí entre las que está la Pierra Menta que es una pasada y una de las mejores experiencias que puedes tener en esquí de montaña. Luego haré Madeira que es el primer ultra que hago. Me pilla demasiado pronto pero es lo que hay. Ehunmilak... También quiero volver al UTMB. Me gustaría la Diagonale des Fous. K: El Tor que lo haga otro [Risas]. J: No quiero abusar de esa carrera. Todavía estoy saboreándola y sé que si vuelvo lo haré peor. Nos hizo un tiempo perfecto. Y además seguro que es una peor experiencia y el recuerdo que tengo ahora es súper bonito. Fue todo perfecto. Fui con unos cuantos amigos, corrimos cuatro… Luego, tras la carrera, estuvimos en una casa todos juntos, conocimos a gente del valle, nos corrimos dos juergas por allí... Sé que si vuelvo no va a ser así. K: Entonces este año UTMB. J: Sí, y con ganas. Aunque me vayan mejor otros recorridos como el de la Travesera, me gusta estar allí a pesar de que sea tan corrible y de que haya tanta gente. Eso también le da encanto de todas formas. Lo

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que más me gusta es el nivel que hay. Te mides con los mejores. Esta última edición me fastidió no poder estar allí aun sabiendo que estando Kilian Jornet y François D’Haene vas a quedar seguro dos peldaños por debajo que en el caso de que no estuviesen. También iré este año al Campeonato del Mundo de Escocia. K: Entonces a partir de enero o febrero, te pones más en serio a correr, ¿no? J: Sí, combinándolo con el esquí. Se hacen muchas horas y así voy acumulando felicidad en el monte. K: ¿Cómo es tu relación con Vibram? J: Es muy buena, Juanmi. Para mí es perfecto todo. K: ¿Quién más está con Vibram? J: En España sólo Uxue Fraile y yo. Luego hay cuatro franceses y cuatro italianos, también un suizo muy joven, Gediminas Grinius, el lituano, que es un crack. Parecemos la ONU. K: ¿Cómo inicias tu relación con ellos? J: Al quedar tercero en la UTMB de 2013, contactaron conmigo por correo y, no sé... Vi gente seria. Todo fue muy rápido. Me mandaron un contrato y hasta ahora... Me permite ir a muchas carreras, me dan material... Luego conocí a la gente del equipo e incluso a la gente de Vibram, los que nos ayudan con el equipo, con las carreras... Son gente muy maja. Son mis amigos. Hay una muy buena relación. Cada año vuelvo con ellos. Me dan igual las condiciones. K: Te habrán salido novias después del Tor... J: Y antes..., ¿pero qué me pueden ofrecer mejor que la amistad?

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CIMAS – I CONGRESO INTERNACIONAL DE LAS MONTAÑAS

Por Kissthemountain

EL próximo 5 de marzo dará comienzo el I Congreso Internacional de las Montañas - CIMAS. La ciudad de Granada se convertirá durante una semana, hasta el día 11 de ese mismo mes, en el epicentro mundial de muy variadas temáticas que giran en torno a las montañas. En los últimos tres números de Kissthemountain hemos conocido algún contenido de este Congreso, concretamente, los espacios naturales de Huascarán en Perú, y Sierra Nevada de Santa Marta en Colombia, montañas invitadas de esta primera edición. También una interesante visión de Sierra Nevada como observatorio del Cambio Global. Nos reunimos con José Manuel Navarro Llena, Director Técnico del Congreso, quien nos da muchas claves sobre lo que está a punto de suceder en el Palacio de Congresos y Exposiciones de Granada, y que nace con vocación de continuidad. De hecho la idea es que el Congreso se celebre los años pares en la ciudad de la Alhambra y Sierra Nevada, cediendo el testigo en los impares a otros lugares del planeta Tierra. “Los grandes problemas que existen en el mundo de la montaña y que sufren grandes cordilleras como el Himalaya, el Kilimanjaro, el Aconcagua o el Mont Blanc, derivan en muchas ocasiones del excesivo número de turistas, y por tanto de la saturación que se genera con el consiguiente impacto sobre el medio ambiente. Al turismo de siempre se ha unido el de aquellos que buscan la práctica de múltiples disciplinas deportivas en la montaña. Este Congreso pretende poner estas problemáticas y muchas otras encima de la mesa”. EL congreso se desarrolla a través de cuatro áreas fundamentales. La primera de ellas es obvia, y se re-

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fiere a todo lo que atañe a la investigación que lleva a conocer de una manera profunda la montaña y sus problemáticas (Área Conocer). A partir de este conocimiento, y esto es clave en este Congreso, se establecen las prioridades de conservación para mantener la singularidad y biodiversidad de estos entornos (Área Cuidar) y se determinan los mecanismos necesarios para la generación y la creación de riqueza que tiene que ver con el desarrollo económico (Área Construir). Por último, hay que saber comunicar todo esto para que se generen comunidades entre los responsables de la gestión de las montañas (Área Comunicar). Todas las disciplinas, tanto de Ciencias Naturales, Medioambientales o Sociales, que tienen algo que ver con cualquiera de estas cuatro áreas tienen cabida en este congreso”. Llama la atención la gran transversalidad y multidisciplinariedad de un congreso de montaña que no se queda en cuestiones científicas o deportivas relacionadas con el esquí, como es habitual, y que pretende convertirse en referencia a nivel mundial.

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“Otra de las particularidades que tiene el Congreso es que no sólo se articula como un congreso científico convencional, sino que lleva asociada la impartición de un curso específico para universitarios orientado a varias disciplinas: Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Ciencias Naturales y Medioambientales, Turismo y Derecho del Deporte. El curso se desarrolla durante tres días con sesiones presenciales lideradas por grandes investigadores de la Universidad de Granada y Barcelona, y con personalidades como Vladimir de Semir, reputado divulgador científico, María José Rienda, directora de deportes de la Junta de Andalucía y laureada deportista, o Carlos Soria, quien no necesita más presentación. También habrá alguna clase máster sobre fotografía de naturaleza a cargo de Roberto Travesí, o incluso sobre el mundo del pastoreo impartida por Francisco de Asís Ruiz Morales. Ya van unos 80 inscritos que disfrutarán además de salidas a la montaña. Los alumnos de la Universidad de Granada obtendrán créditos ECTS”. Sin duda es una iniciativa interesante que sirve para integrar aún más el Congreso en la

FOTOGRAFÍA: ARCHIVO KTHEM

ciudad, y de la que se pueden ver beneficiados alumnos universitarios, quienes tendrán derecho a participar del resto del Congreso que se articula con muy distintos formatos.

a diferentes temas, se van a discutir puntos de vista científicos y profesionales que afectan a la conciliación entre desarrollo económico y conservación del medio protegido”.

“La otra gran diferencia con el resto de congresos sobre esta temática es que éste no está organizado simplemente como una serie de comunicaciones o posters para su defensa. Hemos hecho un planteamiento muy completo y diverso: defensa de posters de unos diez minutos, comunicaciones de media hora, nueve ponencias plenarias de una hora a cargo de profesionales de gran prestigio como el Doctor en Geografía, escritor y alpinista, Eduardo Martínez de Pisón, el naturalista, escritor, columnista y Premio GLOBAL 500 de la ONU, Joaquín Araujo, la directora del Ultra Trail du Mont Blanc, Catherine Polleti o el alpinista Carlos Soria, entre otros. También se podrá asistir a 15 mesas redondas de unas dos horas de duración con un moderador y cuatro científicos para debatir y generar controversia en temas que van desde el cambio climático hasta derechos del deporte... Por último destacar la realización de sesiones paralelas de cuatro horas en las que, en torno

Los últimos avances tecnológicos también están presentes en este Congreso. Nos da la sensación de que es algo obligado por la multitud de alternativas de las que dispondrán los participantes. Se hace del todo necesario que los medios tecnológicos se pongan a disposición de una organización para la que también es clave el voluntariado. “La inscripción y el envío de comunicaciones se puede realizar a través de la web o por una aplicación para dispositivos móviles llamada Cimas. Además, toda la comunicación con el congresista se realiza a través de esta App. El registro, acceso a la salas e información actualizada sobre las distintas intervenciones, se verán facilitados a través de esta aplicación”. Insistimos ahora en las actividades que se desarrollan de manera paralela al Congreso. Creemos que son claves para que la ciudad

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CIMAS – I CONGRESO INTERNACIONAL DE LAS MONTAÑAS

se vea integrada en un proyecto con intención de llegar al máximo de personas. “También hemos previsto una importante programación cultural a la que llamamos “CIMAS Abierto”. Entre las actividades destacaría la realización de una exposición de fotografía abierta al público durante toda la semana del congreso, e incluso puede que por más tiempo. Estamos en conversaciones con el Museo de la Evolución para traer una exposición sobre montañas que es espectacular. También habrá un ciclo de cine de montaña. Nace con el espíritu de ser permanente. Cada día se expondrá un corto y un largo documental o de ficción. También habrá un concurso de cortos para aficionados. Tras la ceremonia de clausura, tendrá lugar un concierto de cámara a cargo de la Orquesta Ciudad de Granada, sobre piezas con algún tipo de relación con las montañas. Como final de fiesta, Antonio Arias y Niños Mutantes, grandes artífices de por qué a Granada se le conoce como “La ciudad del rock”, ofrecerán un concierto especial que tomará como referencia la música tradicional de las montañas”.

La verdad es que la oferta de este I Congreso Internacional de las Montañas es muy variada. Está claro que nace para convertirse en algo muy importante a nivel mundial. Sus pretensiones son altísimas. Antes de despedirnos, le pedimos a Navarro Llena, que nos comente alguna primicia que aún no se conozca a través de www.cimas21.org o de sus redes sociales. “Como muchos congresos, al final se elaborarán una serie de actas que sirvan de resumen de todo lo acontecido, pero en el caso de CIMAS, queremos dar un paso más mediante la creación de cuatro manifiestos que se elevarán a los estamentos correspondientes como compromiso medioambiental. Estos manifiestos girarán entorno a: cambio climático, cimas singulares, esquí sostenible y escalada sostenible. Serán cuatro documentos con los planteamientos de los participantes en el Congreso y de alguna otra personalidad. Pretendemos que sea algo paralelo a los Acuerdos de París y el Acuerdo de Tokio. Nuestra intención es pedir a organismos internacionales y países que se sumen a estos manifiestos”.

www.cimas21.org

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I N F I N I U M™

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Un perfecto e inmaculado mar de nubes se extiende hasta la línea del horizonte. El sol cae sobre ellas haciendo si cabe más bello el espectáculo que contemplo desde la ventanilla de la fila cinco de este avión que salió hace un par de horas de la capital alemana. Debajo de ellas una gran tormenta azota quién sabe qué parte del continente europeo. Intento imaginar qué zona atravesamos. No tardo mucho en saberlo con certeza. El espectáculo acaba de comenzar.

Hace 40 años, Gore Fabrics revolucionó el mercado con el laminado impermeable, cortaviento y transpirable GORE-TEX®. En la actualidad,

la compañía continúa siendo líder en innovación en el sector de las prendas técnicas. Gore desarrolla productos de altas prestaciones basándose en su profundo conocimiento de las necesidades de los consumidores y de sus distintos sectores y actividades outdoor. De forma aislada, algunas cimas escarpadas hacen acto de presencia para saludar al sol. Cada vez en mayor número y más próximas. Tanto, que a veces se dibujan sobre las nubes aristas que las unen. El color de la nieve que las cubre es diferente al también blanco de las nubes. Belleza salvaje.

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Aprovechando sus extensos conocimientos sobre la “ciencia del confort”, que estudia la manera en la que el cuerpo reacciona ante diferentes condiciones climáticas, GORE-TEX® ha desarrollado innovadoras tecnologías de producto de altas prestaciones que van más allá del concepto de impermeabilidad y transpirabilidad, y que están orientadas a actividades y consumidores activos que dan un gran valor a las prendas técnicas. Al poco tiempo la montaña gana la partida al mar de nubes que cede el protagonismo a una cordillera majestuosa e interminable: los Alpes. Cientos de picos y montañas emergen por entre las nubes enseñando toda su belleza y demostrándonos una vez más lo insignificantes que somos frente a la majestuosidad de las montañas.

A partir de otoño de 2018, la nueva marca GORE-TEX® INFINIUM™ ampliará la actual oferta de productos GORE-TEX® con una nueva categoría de prendas, calzado y accesorios. Los productos de esta nueva división, identificables por el logotipo del rombo blanco, estarán disponibles en puntos de venta seleccionados. Al mismo tiempo, Gore seguirá renovando su línea de productos impermeables y transpirables GORE-TEX®, identificables por el conocido logotipo del rombo negro.

Es muy difícil fijar la vista en un punto en concreto. Mis ojos recorren decenas de valles tratando de localizar algún refugio o la silueta de alguna montaña conocida.

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Para el desarrollo de la nueva marca GORE-TEX® INFINIUM™, no sólo se ha estudiado el confort de los usuarios en diversas condiciones meteorológicas mediante numerosas pruebas de campo y de laboratorio, sino que se han analizado sus necesidades específicas en los momentos de la vida diaria en los que realizan alguna actividad al aire libre.

Voy de una cima a otra ascendiendo y descendiendo por valles que se dibujan con gran nitidez. Otras veces elijo la distancia más corta y me imagino transitando por alguna afilada arista.

La marca GORE-TEX® INFINIUM™ amplía la actual línea de productos GORE-TEX®. Esta nueva categoría abarca desde un calzado de invierno que combina un gran aislamiento térmico en modelos estilizados, hasta unos guantes muy cálidos y táctiles que permiten usar el móvil mientras se llevan puestos. Finalmente, al cabo de unos unos diez minutos, el espectáculo termina dejando a todos los pasajeros que ocupamos el lado izquierdo del avión soñando despiertos. La grandeza de los Alpes no está sólo en su belleza, también en su tamaño.

El lanzamiento de la marca GORE-TEX® INFINIUM™ constituye un gran hito para Gore. Los productos de esta nueva categoría extienden

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la línea actual de productos GORE-TEX® con el objetivo de proporcionar a los consumidores una amplia oferta para todo tipo de actividades al aire libre, que van desde una expedición al Himalaya hasta un desplazamiento al trabajo en bicicleta.

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EXPOSITOR

ALL-ROUNDYMOUNTAIN NUTRICIÓN SALUD APPAREL PRIMENATURE

ENERGY SHOT

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CE REGISTRO Nº: NUT_PL_AS 3254/4

Complemento alimenticio compuesto de ginseng, guaraná y taurina, potenciadores de los niveles de energía y la vitalidad. También contiene BCAA, magnesio, vitaminas y NADH que ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga, además de a reforzar el sistema inmune. Mejora la recuperación muscular tras la actividad física y reduce la sensacrión de agujetas. Se presenta en estuche de 15 viales líquidos de 30 ml. cada uno, que permiten una mejor absorción por el organismo y cómoda ingesta. Con este complemento podrás aprovechar al máximo tu rutina de ejercicios y obtener mejores resultados en tu práctica deportiva.

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CHAQUETA DE MONTAÑA

RAB

VALIANCE

CHAQUETA VALIANCE MUJER

CHAQUETA VALIANCE HOMBRE

La chaqueta Rab Valiance ofrece toda la protección necesaria cuando las condiciones climatológicas se vuelven más adversas. Su pluma cálida e impermeable permite la actividad outdoor en cualquier circunstancia. Pluma de ganso europeo 800FP con certificación R.D.S. europea. Exterior de Pertex Shield® impermeable totalmente sellado con interior de 100% nylon. Capucha compatible con casco con aislamiento sintético Pyrotec ™. Cremalleras YKK® VISLON® en toda la prenda. Bolsillos calentadores de manos. Bolsillo de seguridad interno. Puños de velcro extraplano con aislamiento sintético Pyrotec ™. Bolsa de transporte.

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EXPOSITOR

LINTERNA FRONTAL

PETZL

NAO+ Linterna frontal de haz luminoso múltiple, ultra potente, recargable y programable, gracias a la aplicación MyPetzl Light.

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Durante la actividad, con la tecnología REACTIVE LIGHTING, la NAO + evalúa la luminosidad ambiental y adapta al instante su potencia de iluminación a las necesidades del deportista. 750 lúmenes que combinan un haz de luz amplio para la visión de cerca con un haz luminoso focalizado para la visión de lejos que puede llegar a alcanzar los 140 metros. 185 gramos a tu servicio.

ZAPATILLAS MOUNTAIN RUNNING

LA SPORTIVA

CROSSOVER 2.0 GTX

Calzado con polaina integrada diseñado para las carreras off-road en los meses de invierno. También se puede utilizar para después de esquiar. Óptima combinación de los movimientos naturales con mayor flexibilidad gracias a la construcción GORE-TEX® que garantiza al mismo tiempo protección y confort térmico. Sistema de lazado rápido y preciso gracias a la cremallera transversal y al sistema de regulación que evita que entre la nieve o el barro. Suela en mezcla adherente diseñada para los clavos de montaje AT Grip para mejorar la estabilidad y el agarre en terrenos con nieve o con hielo.

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ESQUÍS

DYNAFIT

DNA SKI Con sólo 675 gr. de peso y 161 cm. de longitud, estos esquís suponen la combinación perfecta entre el peso mínimo y el resultado máximo tanto en descenso como en ascenso. Su alta tecnología de carbono, sus estructuras 3D y las combinaciones de materiales, suponen, sin duda, una victoria de la marca referente para la competición en esquí de montaña. Tamanños: 150 y 160. Colores disponibles: magenta y verde. Turn radius 18 Tip rocker 230 Tail rocker 60 Peso 675 g.

MATERIAL. ESQUÍ

HAGAN PURE SKI MOUNTAINEERING Hagan es una marca especializada en el esquí de montaña. Esquís, botas, fijaciones y pieles son fabricados teniendo en cuenta la estética y sin perder de vista la alta calidad. Todos estos productos tienen la garantía de pertenecer a una de las marcas de esquí más antiguas de Austria. Hagan presenta una completa gama de esquís de montaña para satisfacer todas las necesidades de los practicantes de esta modalidad. Paredes laterles ABS, colores atractivos y madera de primera calidad son algunas de las características diferenciadoras de los productos Hagan. En la imagen, Ferran Latorre, embajador de la marca, recibiendo los modelos de esquís Hagan Boost 97 y Hagan Ultra 83; y las fijaciones Fritschi Tecton 12 y las Hagan Ultra.

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FOTOGRAFÍA DE PORTADA: Maite Maiora. © Fotoiosu Photography Número #23. Refugio. Enero-Febrero 2018 EDITA kissthemountain C/ Albaricoque, 18 18198 Huétor Vega – Granada info@kissthemountain.com REDACCIÓN Juanmi Ávila juanmi@kissthemountain.com ARTE Kiko Cardona kiko@kissthemountain.com MAQUETACIÓN Y DISEÑO Kissthemountain PUBLICIDAD publicidad@kissthemountain.com (+34) 670013576 COLABORADORES Jan Novak Piero Sisti Giovanni Zorn FOTOGRAFÍA Fotoiosu Photography Alexis Berg KME Studio Ariño Visuals Carlos Llerandi Luis Ordóñez Jan Novak Photography Rubén Fueyo José Miguel Muñoz Egea Lorenzo Manfriani Piero Giacomelli Fabio Menino Francesco Noferini Tomasso Pession

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FOTOGRAFร A: ARCHIVO KTHEM

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