Kupé nr 03.24

Glittriga Malmö

Stadsguide till Eurovisionyran

VÄGEN TILL

DRÖMJOBBET

• Framtidsbranscher

• Nya utbildningar

• Vässa ditt cv

Vet du skillnaden mellan stad och ort?

Afternoon tea med ny twist

Marholmens utespa

Dubbelt så bra ihop

Vi har lärt känna dem ihop, som en högljudd podd- och tv-duo som skapar underhållning av galna idéer. Utlämnande men inte särskilt allvarligt. Nu är FILIP HAMMAR och FREDRIK WIKINGSSON aktuella på ett personligare plan, med filmen Den sista resan, en dokumentär roadtrip om åldersångest.

Gratis liftkort för barn mellan 0-6 år

18

INNEHÅLL _____MARS

nästa …

6… MATMAXNING

Med smarta knep blir billiga, enkla råvaror och rester till lyxig hållbar vardagsmat.

9… SNACKIS

Lär känna landet genom landskapsmåltiderna, nya halvledare av björklöv, material som går i arv i Fristadskläder och varför firar vi egentligen våffeldagen?

10… KULTUR

Nordiska museet slår upp portarna till utställningen Nordbor, En runda till blir teater på Scalateatern och Artipelag lockar med skulpturpark.

13… DIALEKT

Fredrik Lindström turnerar Sverige runt med Stora dialektshowen och plockar upp uttryck och dialekter i varje stad som föreställningen besöker.

14… LÄSNING

I väntan på vårljuset ger vi några lästips för inomhuslivet: nya romaner, gamla Nobelpristagare, snackisböcker och spännande biografier du inte får missa.

16… STOPP: MARHOLMEN

På den lilla ön i Roslagen finns en 100-årig badhistoria, men också nya 7° Bad & Bastu, med varma utomhusspaupplevelser.

reportage

18 MIN RESA: AMANDA JANSSON Sveriges favoritpolis från Tunna blå linjen kliver i mars ut på teaterscenen i rollen som Jana Kippo i teateruppsättningen av Jag for ner till bror. Vi for till Gävle och träffade henne.

28 RESOR: MALMÖS EUROVISIONYRA

I maj går Eurovisionevenemanget av stapeln i Malmö, men redan nu laddar vi upp med en cityguide där Malmöprofiler tipsar om sina bästa nöjesställen i schlagertider.

37 INFOTAINMENT: 8 MARS

Vi firar internationella kvinnodagen med en resa tillbaka i

historien och lyfter några tidiga kvinnohjältar som banat väg för kvinnors rösträtt och dagens feminism.

40 VÅR PASSION: FILIP HAMMAR & FREDRIK WIKINGSSON

Humorduon är aktuell med den nya biofilmen Den sista resan, en feelgoodhistoria om Filips gamle far Lars. Vi träffade Filip & Fredrik och pratade om åldersångest, duodynamik och kampen om att bli tagna på allvar.

48 SÅ BOR VI

Hur stor är en ort och hur liten är en by? Vi reder ut skillnaderna och går igenom de svenska förstadierna från gård och socken till samhälle. Och siar om hur och var vi bor i framtiden.

52 NEDSLAG: TID FÖR TE Afternoon tea har fått många nya varianter i huvudstaden. Testa en kinesisk teprovning, gör en fransk tesittning eller mumsa loss på en lyxig version av engelska five o’clock tea.

63 SAMTID: STUDIESPECIAL 2024

Hitta ditt drömjobb! Vi guidar dig till framtidsbranscherna, landets bästa utbildningar och lär dig vässa ditt cv och dina jobbansökningar. Plus tips för dig som vill starta eget.

72 KORSORD & SUDOKU Sysselsätter din hjärna under resan.

82 I KUPÉN: EDWARD AF SILLÉN Han ligger bakom scenshower som Pernilla Wahlgrens happy ending och Oj då, en till med Robert Gustafsson. Och kanske är han också trevligast i hela Nöjessverige.

din resa…

77 FRÅGA LOKFÖRAREN Siv Rönnholm svarar på läsarnas frågor.

78 SJ KARTAN

Håll koll på kartan, var du än är och vart du än ska.

80 VÅRA TÅG

Snabba, bekväma och miljövänliga.

»Mormor var en sådan person som trots livets umbäranden  lyste upp rummet. Hon såg de små detaljerna och hade förmågan njuta av stunden.«

Sådana som gör världen lite mindre hård  M

ars är här, äntligen är längre, ljusare dagar och koltrastens sång inom räckhåll. Och ett nytt nummer av Kupé!

En dag just i mars föddes Gunborg Nord, min fantastiska mormor. Den 4 mars 1912 blev hon yngsta barnet av tolv i en syskonskara. Sex av nio bröder emigrerade snart till Amerika. De flydde inte från krig, men de lämnade svår fattigdom och magra jordar för slitsamma liv i det nya landet. Några väl tummade brev i ett skrin minner om dem. Svenska och engelska ord som blandats i bläck på rader som uttrycker saknad. Såg varandra gjorde de aldrig igen.

Mormor slet hon med, som sömmerska och som städerska. Sitt första barn, min mamma, fick hon föda på ett »hem för obemärkta« eftersom hon och morfar ännu inte var gifta.

Medan mormor gömdes undan med skammen i den lilla världen rasade andra världskriget i den stora världen.

Mormor var en sådan person som trots livets umbäranden lyste upp rummet. Hon såg de små detaljerna och hade förmågan njuta av stunden. Jag minns hur hon inkännande småpratade med alla möjliga tanter, med knallar på torget och grannar som kom förbi.

Hon hade inte många saker eller plagg i garderoben, men hon vårdade dem väl. »Mår jag dåligt en dag, då tar jag på mig något fint så känns det lite bättre.«

Om sådana som min mormor skrivs det inte så mycket. Alla dessa kvinnor som ofta är kittet i relationer och familjer. Som efterlämnar värme långt efter sin bortgång, som bygger broar och gör världen lite mindre hård.

I porträttet av den fantastiska skådespelaren Amanda Jansson i detta nummer nämner hon också betydelsen som hennes mormor haft. Och i texten om internationella kvinnodagen hyllas fler kvinnor vars kamp och styrka banat vägen för det mer jämställda samhälle vi har i dag.

Trevlig resa!

MARTINA NORD

Presskommunikatör

TIDNINGEN KUPÉ

CHEFREDAKTÖR

Tobbe Lundell

ANSVARIG UTGIVARE

Mats Almgren

PRODUKTION

Klintberg Niléhn Media AB info@klintbergnilehn.se

HUVUDREDAKTÖR

Anna Zethraeus-Falkirk anna@klintbergnilehn.se

CREATIVE DIRECTOR

Elin af Klintberg

ART DIRECTOR

Jessica Ericsson

PROJEKTLEDARE Mårten Niléhn

REDAKTION SJ Martina Nord

SKRIBENTER

Kalle Dixelius, Göran Everdahl, John Falkirk, Annika Goldhammer, Linda Newnham.

ILLUSTRATÖR OCH LAYOUT

Maja Norrby

FOTOGRAFER

Mats Bäcker, Lina Eidenberg Adamo, Emil Fagander, Annika Goldhammer, Fredrik Hjerling, Morgan Norman, Gustaf Peterson, Katja Ragnstam

STYLING

Malin Rudén Börjesson.

KORREKTUR

Fredrik Johansson

REPRO

Lena Hoxter

TRYCKERI Walstead, Polen

ANNONSBOKNING

Elite Media Partner AB www.elite-media.se

Kontakt: Jeanette Gustafsson + 46 (0)709 63 87 20 jeanette@elite-media.se

Den som tillställer tidningen material anses medge digital lagring och publicering. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren själv.

ETT KAMMARSPEL I JUVELARMILJÖ UNDER DRÖMMARNAS TID

Hos juvelerarna blomstrar verksamheten –de mytomspunna Fabergéäggen är en succé. Men på gatorna gror missnöjet…

Manus och regi: Jonas Österberg Nilsson

Urpremiär 9 mars, Stora scenen

MER INFO &

firma fabergé

på bolsjaja morskajagatan nummer 24

Åsa Forsblad Morisse. Foto: Klara G

nästa …

REDAKTÖR:

ANNA ZETHRAEUS-FALKIRK

Lyft

vardagsmaten

NR 03 MARS

I den nya boken Maxa har dietisten Sara Ask samlat recept på billiga råvaror som ger maximalt med smak och nyttigheter. Som det här, där överbliven kokt potatis kä nns nä st intill lyxig.

MAXA MATEN

I Maxa (Norstedts) ger dietisten Sara Ask recepten som ger maximalt med smak, näring, tidsanvändning och hållbarhet tillsammans med matnyttiga tips för en smartare matlagning.

CITRUSCRÈME PÅ

CANNELLINIBÖNOR:

Skölj konserverade cannellinibönor från 1 tetra (à ca 400 g) och låt dem rinna av. Mixa ihop med 0,5 dl sesamfrön och 0,5 dl olivolja. Smaka av med salt, vitpeppar, pressad eller riven vitlök, 1–2 msk citronjuice och lite rivet citronskal.

SMASHAD POTATIS MED KRYDDOLJA & SMÄLT FETAOST

4 PORTIONER

1 dl torkade belugalinser eller 1 tetra konserverade linser

(à ca 400 g)

800 g kokta, små potatisar grönsaker, t ex 3 morötter och en rejäl näve brysselkål

0,75 dl olivolja

1 krm salt

1 krm peppar

1 tsk malen spiskummin

1 tsk malen koriander

0,5 tsk paprikapulver

1 vitlöksklyfta

1 dl mandel, hasselnötter eller pumpafrön

150 g fetaost eller vitost torkad oregano och ev chiliflakes

Gott till: Citruscrème på cannellinibönor eller aioli.

GÖR SÅ HÄR:

1. Koka linserna enligt anvisningarna på förpackningen, eller skölj dem och låt rinna av om du använder konserverade.

2. Sätt ugnen på 250 grader (225 grader varmluft). Lägg potatisarna på en bakplåtspappersklädd plåt och tryck till dem med en gaffel så att de spricker men inte går sönder. Skölj morötterna och skär dem i stavar. Ansa och skär brysselkålen i halvor. Lägg på plåten.

3. Blanda oljan med salt, peppar och kryddor i en skål och ringla det mesta över potatis och grönsaker. Spara lite kryddolja till linserna. Rosta potatisen i ugnen tills den börjar ta färg och ser krispig ut, cirka 20 minuter.

4. Under tiden: Häll av vattnet från de färdigkokta linserna. Hacka vitlöken fint och vänd ner den och linserna i skålen med kryddoljan. Hacka mandeln.

5. Ta ut potatisplåten och skeda över linserna. Strö på mandeln och smula över fetaosten i grova bitar. Låt stå i ugnen ytterligare 5–10 minuter tills fetaosten smält och fått fin färg.

6. Smula över oregano och eventuellt lite chiliflakes. Servera direkt från plåten, gärna med citruscrème eller aioli.

FOTO: LINA EIDENBERG ADAMO

NORDBOR

Utforska livet i Norden genom 500 år, fyra årstider och verkliga levnadsöden. Välkommen till vår största utställning någonsin på Djurgården i Stockholm.

Kornotto på kornris och rotabagge – kålrot bakad i ugn – serverad med den smakrika wrångebäcksosten.

[Wrångebäcksost]

Hårdost med komplex smak och krämig konsistens som tillverkas i Guldkroken, ett område i trakterna kring Hjo på Vätterns västra strand. Osten görs på mjölk från kor som går utomhus och betar örter som vitklöver och timotej, vilket ger osten dess speciella karaktär.

Matinspiration genom landskapen

Sveriges har 25 landskap, vart och ett med sin alldeles egna matkultur – bara mer eller mindre kända. Nu har du möjlighet att lära känna dem närmare i boken Sveriges landskapsmåltider, där journalisten Christian Daun samlat mattradition och råvaruhistoria från vart och ett med typiska recept. Men det är inte bara en kokbok utan lika mycket en berättelse om kultur, samhällsliv och hur man förhåller sig till det som serveras på tallriken i olika delar av landet.

Som doldisen Västergötland, lite i skuggan av den mer matkulturkända grannen Östergötland. Men Västergötland kan stoltsera med löjrom från Vänern, rotabagge och klassikern wrångebäcksost samt det berömda äpplet rambo.

MATERIAL SOM GÅR I ARV

Fristads har tillverkat arbetskläder i snart 100 år. Nu uppdateras Heritagekollektionen med en ny jacka och nya byxor i material som redan finns på lager, blivit över eller använts till produkter som utgått ur sortimentet. Allt för att minska företagets klimatpåverkan i hela tillverkningskedjan. Mer info: fristads.com

är det våffeldagen – men varför? Ursprungligen är den 25 mars Marie bebådelsedag, en kyrklig högtid då jungfru Maria fick veta att hon var havande. Men historiskt sett har datumet även markerat vårbrukets början, i folkmun kallat för »vårfrudagen« som genom språkligt missförstånd ledde till att man på vissa håll i landet började säga »våffeldagen«.

NÄSTA HALVLEDARE – BJÖRKLÖV

Tillverkning av halvledare till tunna skärmar i mobiler kräver i dag sällsynta metaller, där gruvdriften orsakar miljöskador. Men nu har forskare vid Umeå universitet utvecklat ett mer hållbart alternativ i ett biobaserat halvledarmaterial – björklöv. Forskarna plockade björklöv på campusområdet i Umeå, kokade dem i tryckkokare och fick då fram ett slags »kolprickar« som avger ett djuprött ljus när de löses upp i etanol. – Det är viktigt att notera att vår metod inte är begränsad till björklöv. Vi testade olika växtblad med samma tryckkokningsmetod, alla gav upphov till liknande rödemitterande kolprickar. Denna mångsidighet tyder på att omvandlingsprocessen kan användas på olika platser med olika tillgång på råmaterial, säger fysikforskaren Jia Wang vid Umeå universitet.

Oxcarpaccio i sällskap med vänerlöjrom och jordärtskocka.

FOTO: KATJA RAGNSTAM

FOTO: KATJA RAGNSTAM

nästa… kultur

Nordiskt vardagsliv, genom 500 år genom fyra årstider, i Nordiska museets nya utställning.

En berusande komedi om livskris, vänskap och längtan efter mening på Scalateatern.

EN RUNDA TILL – PÅ SCENEN

NORDBOR I HISTORISKT FOKUS

Denna vinter frossar vi i vår historia. Och nu öppnar Nordiska museet sin största utställning någonsin: Nordbor. En visuell upplevelse i en dynamisk berättelse om vardagsliv och människor i Norden under 500 år. En plats som präglas av förändring. Omformningar i möten mellan människor men också i samspel med naturen, klimatet och årstider. Ett rörelserikt flöde av vindar, vatten, väder, växtlighet och djur som tillsammans med människans tankar, ting, erfarenheter och förutsättningar flätas ihop till en nordisk livskultur. Med hjälp av 4 000 föremål, bilder och arkivmaterial fördelade på 27 rum blir det en sammanhållen utställning där besökarna vandrar genom 500 år och fyra årstider, förbi skog, by och stad och möter verkliga personöden från historien.  Mer info: nordiskamuseet.se

KONST + NATUR

Vill du vara kulturell men ändå få frisk luft? Ta en tur till Artipelag och besök deras Skulptur i natur. En delvis rullstols- och barnvagnsanpassad strandpromenad med konst utplacerad längs vägen. Här finns verk som till exempel Maria Miesenbergers Change of Direction, Lars Nilssons En pojke och Jaume Plensas Ainsa IV Vill du ha en perfekt avrundning till utomhuskonsten bokar du bord i restaurangen till den populära helgbrunchen och avnjuter till exempel ägg royal och sikrom med utsikt över Baggensfjärden. Mer info: artipelag.se

Riktigt stora biosnackisar har det inte varit gott om de senaste åren. Men danske regissören Thomas Vinterbergs Oscarsbelönade En runda till var en film som såväl underhöll, som berörde och skapade debatt. Handlingen kretsar kring fyra livströtta gymnasielärare som bestämmer sig för att testa tesen om att människan föds med en halv promille alkohol för lite i sig. Med teorin att alkohol öppnar sinnet för omvärlden och ökar kreativiteten inleder vännerna ett experiment som går ut på att ständigt vara alkoholpåverkade. Nu blir filmsuccén En runda till svensk scenföreställning på Scalateatern i Stockholm, med premiär den 12 mars. För regin står Lisa James Larsson och huvudrollerna spelas av Sverrir Gudnason, Björn Kjellman, Martin Wallström och Christopher Wagelin. Mer info: scalateatern.se

FOTO: EMIL FAGANDER/NORDISKA MUSEET

Mio, min Mio

Nu finns Astrid Lindgrens tidlösa klassiker som stjärnspäckad poddserie för hela familjen. Följ med Mio och Jum-Jum i kampen mot den onde Riddar Kato.

VET DU VEM SOM SYTT DIN TRÖJA?

Är rättvisa arbetsvillkor och en skälig lön något du tycker är viktigt? Vet du hur personerna som sytt dina kläder har det? Om du har på dig en tröja eller ett plagg från Woolpower så kan du känna dig trygg med att människorna som tillverkat ditt plagg har en lön de kan leva på och rättvisa arbetsvillkor.

Vår filosofi Responsibly Made in Sweden innebär att sätta människan bakom plaggen i centrum och där är rättvisa anställningar är en självklarhet. Det innebär också att tillverka produkter med hög slitstyrka och lång livslängd för att påverka miljön så lite som möjligt. Det är något som allt fler människor värderar och efterfrågar. Därför gör vi nu en unik satsning inom svensk textil- och klädindustri.

Kläder behöver inte produceras i låglöneländer. Det går att driva textilproducerande företag i Sverige. Vi är det enda svenska varumärket som, trots vår storlek, stickar och syr alla våra kläder i Sverige och Östersund. Så har vi gjort sedan starten 1969 och vi är stolta över att fortsätta ha vår produktion här.

Kan du sy? Vi har jobb i vår helt nya fabrik i Östersund. Den nya fabriken är dubbelt så stor och vi är i en stark tillväxt där vi behöver bli fler. Är du nyfiken på att jobba hos oss? Scanna QR koden för att se vilka tjänster vi söker just nu. Jobba med oss!

Säger man kex eller tjex…

… gnälls det i Västerås och vem bestämmer vad som är ett språk och vad som är en dialekt? Ja, det är frågor som nu kan få svar i Stora dialektshowen – av och med Fredrik Lindström. En föreställning som är precis vad titeln antyder: programledaren och språkexperten Fredrik Lindström avhandlar varför dialekter finns och hur det låter i en ny scenshow på Sverigeturné i vår. Med premiär den 16 mars i Falun går showen sedan vidare ut till 14 städer i hela landet och avslutar den 21 september i Stockholm.

Unikt med showen är det specialskrivna materialet för varje ort som besöks, så att publiken får möjlighet att grotta ner sig i sina egna dialekter. Med sig scenen har Fredrik Lindström en sidekick, skådespelaren Helena Lindegren, »en jäkel på att härma dialekter« som hjälper till att bygga improvisationer så att ingen föreställning kommer att bli den andra lik.

Turnéplan och biljettbokning för Stora dialektshowen –av och med Fredrik Lindström finns på: kahlo.se

DEN MYTISKA, MYSTISKA ÄLVDALSKAN

Vad är det som gör älvdalska så svår att förstå?

– Det som i vanliga fall kallas dialekter glider ofta mot svenskan, men i älvdalskan byter man helt språk. Det är dessutom ett väldigt avancerat språk, med en helt annorlunda grammatik än i svenskan och prepositioner nästan exakt som i tyskan, säger Björn Rehnström, engagerad i föreningen Ulum Dalska, som arbetar för att bevara och stärka älvdalskan.

SNABBLEXIKON TILL ÄLVDALSKA:

Ur ir eð min dig? (Hur mår du?)

Wenest (Skapligt)

Sir du brindan? (Ser du älgen?)

War byddjer du noger? (Var bor du?)

Au, au, au ur ruolit amme! (Oj, oj, oj så roligt vi har!)

Källa: Visit Dalarna

[Därme så va rä jort å da jeck di himm å så hade di hâLja]

»… och därmed så var det avgjort, och då gick de hem och så hade de helg« (på äldre värmländsk dialekt, från en intervju med en man född år 1905, i Töcksmarks socken, inspelad år 1971). Källa Isof.

SJU

De svenska dialekterna kan delas in i sju större områden. Från söder till norr i Sverige finns sydsvenska mål, götamål, gotländska mål, sveamål (indelade i två grupper, mellansvenska och uppsvenska), bergslagsmål och norrländska mål.

FOTO: MORGAN NORMAN

Knivskarpt i skärvorna

Bret Easton Ellis debuterade som 21-åring med  Noll att förlora, men är mest känd för 90-talets största snackisbok American Psycho. I hans nya roman Skärvorna (Brombergs) står han själv i centrum i en autofiktiv spänningsberättelse som utspelar sig i Los Angeles 1981. Livet kretsar kring överklassiga Buckley School där ett gäng 17-åringar dagdrömmer och festar bekymmerslöst i exklusiva poolvillor samtidigt som den bestialiska »trålaren« härjar i trakterna. Läsaren blir effektivt indragen i en värld av avundsjuka, besatthet, hierarkier, och åtrå till ett omsorgsfullt soundtrack och stilreferenser som »wayfarers och topsiders«.

För den som tycker att 600 boksidor känns svårgenomträngligt finns Skärvorna nu också som ljudbok på svenska: 27 timmar och 44 minuters lyssningsfest. På Spotify finns också låtlistan med all musik som nämns i romanen.

AVLYSSNADE SAMTAL

Brukar du ibland spetsa öronen på tåget, för att »överhöra« dina medresenärers spännande samtal?

Då kanske romanen Tjuvlyssnaren av Maria Ernestam (L&B förlag) är något för dig. Här möter läsaren 64-årige Karl-Gunnar, en ensam revisorn som råkar höra ett terapisamtal från lägenheten på andra sidan väggen. Ett samtal som får hela hans liv att vändas upp och ner.

MAMMAN, DOTTERN OCH HAVET

Augustprisvinnaren Elin Anna Labba romandebuterar med den starka mor-dotterskildringen Far inte till havet (Norstedts). En berättelse om det stigande vattnet, det som en gång gav liv har förvandlats till ett ständigt hot – det stigande vattnet. Och det som händer i relationen mellan mor och dotter, som många kan känna igen sig i, en mamma som driver sin oro in i isolation och en dotter som bara vill få vara som alla andra.

VÄLJ RÄTT

NOBELPRISTAGARE

Den unge mannen av Annie

Nobelpristagarna i litteratur brukar hamna på »bordeläsa-listan«. Men i stället för John Fosse: välj 2022 års Nobelpristagare, fransyskan Annie Ernaux, hennes Den unge mannen (Norstedts) kom nyligen i svensk översättning. Ett underbart språk och en angelägen historia gör denna nätta roman till en liten läsfröjd.

BARNDOMENS PRÄGEL

En diplomatdotters berättelse får du i psykoterapeuten Åsa Nilsonnes

Den jag blev i Addis Abeba (Natur & Kultur). Om fyra år av hennes tonårsliv som blir en ram för resonerande frågor om barndom, föräldrar, hur vi blir de vi blir och gör våra livsval.

Skärvorna av Bret Easton Ellis.

Far inte till havet av Elin Anna Labba.

Ernaux.

Den jag blev i Addis Abeba av Åsa Nilsonne.

Tjuvlyssnaren av  Maria Ernestam.

Nya spaupplevelser. Premiär maj 2024.

Från skaparna av Asia Spa och Art Garden Spa utvecklas nu nästa sköna upplevelse för avkoppling och välmående.

NJUT AV NATUREN I UTOMHUSSPA

Sugen på frisk luft och stilla natur? Men också frestad av varma bad och bastu? Om du inte vill välja kan du göra ett besök på Marholmens 7° Bad & Bastu i Roslagen.

Lilla ön Marholmen ligger avskilt och naturskönt strax utanför Norrtälje, mittemellan Stockholm och Uppsala. Hit har folk kommit i över 100 år för att bada och vila. År 1913 bestämde sig nämligen grosshandlare Nils Berg och hans hustru Hanna för att göra något meningsfullt med sin förmögenhet och donerade sin älskade ö Marholmen till Landsorganisationen, LO, och lät bygga ett vilohem för arbetarklassens kvinnor. Efter Vilohemmet byggdes Skogsstugan för arbeterskor och sedan kom Semesterhemmet för män och deras familjer.

Deras idé om avkoppling lever kvar och fortfarande finns Nils Bergs gamla badstuga kvar vid bryggan. Men här finns också nyheter, som 7° Bad & Bastu – ett modernt utomhusspa som håller öppet året runt. Kanske gör det sig som allra bäst när vintern försiktigt går över i vår för här finns bland annat varma utebadkar att ligga i under stjärnklar himmel, flytbrygga med bastu och varma uteduschar – perfekta för vinterbadare.

För den mer frusna finns inomhusspa och den som vill ha en helhetsupplevelse checkar in på Marholmens hotell.

7° BAD & BASTU Utomhusbad på den lilla ön Marholmen i Roslagen. Namnet kommer från att medeltemperaturen på Marholmen är sju grader. Adress: Marholmen 1, Norrtälje. Resa hit: Tåg till Stockholm, t-bana till Tekniska högskolan, ta buss 676 till Norrtälje bussstation, och där byte till buss 632 mot Yxlan. Kliv av vid Marholmens vägskäl, därifrån två kilometers promenad. Mer info: marholmen.se

EN MUSIKALISK, SKITIG OCH SVÄNGIG SATIR

Efter John Gays Tiggarens opera

Text: Bertolt Brecht i samarbete med Elisabeth Hauptmann

Musik: Kurt Weill

Regi: Sofia Adrian Jupither

Medverkande: Danilo Bejarano, Lina Englund, Nina Fex, Electra Hallman, Rita Hjelm, Steve Kratz, Marall Nasiri, Torkel Petersson, Rebecca Plymholt, Agnes Rase, Andreas Rothlin Svensson, Joel Valois, Pierre Wilkner

Kapellmästare: Sebastian Ring

Musiker: Lisa Bodelius, Agnes Grahn, Karin Haglund, Lisa Långbacka, Samuel Muntlin, Axel Mårdsjö, Sara Niklasson, Tobias Wiklund

SKILL INGS OPERAN

Foto: Elisabeth Toll

»Kamp och prestation är närbesläktat«

För de allra flesta är hon den rättrådiga polisen Sara i SVT:s dramaserie Tunna blå linjen. Men nu ställer sig skådespelaren Amanda Jansson på scenen som Jana Kippo i Teater Västernorrlands uppsättning av Karin Smirnoffs succéroman Jag for ner till bror. Vi for till Gävle och träffade henne över en kaffe, snus och sockerbulle.

text LINDA NEWNHAM foto FREDRIK HJERLING

Att inte spendera i förväg är Magdalenas hederskodex. Men intjänade pengar får gärna gå till resor och god mat.

Amanda Jansson är uppvuxen i den lilla orten Skärplinge i Norduppland och länge kände hon det som något av ett nederlag att komma från en liten ort.

Som ung klandrade Amanda sina föräldrar för att de inte hade pratat mer politik och kultur hemma.

Skådespelaren Amanda Jansson var på middag i Helsingfors inför inspelningen av filmen Stormskärs Maja, där hon skulle göra huvudrollen. Runt bordet fanns bland annat regissören och chefen för produktionsbolaget, men när den senare tog i hand och frågade Amanda hur det var, svarade hon inte »fantastiskt att vara här, älskar den här staden«. Utan sa i stället »sådär«. Tidigare under dagen hade hon ringt till mamma och sagt att hon inte visste om hon ens ville göra det här.

– Men vet du, ingen blev arg eller dömde mig. Det blev inga konsekvenser av min ärlighet annat än att det var flera som öppnade upp, vilket innebar att vi kom närmare varandra. För mig var det ett viktigt steg att våga säga som det var. Ett kvitto. Och i slutändan blev det ett av de finaste projekt jag medverkat i. Den handlade om kärlek, om att våga älska. Jag behövde det, så in i helvete, säger hon.

Hon kommer att återkomma till det där med

kärleken. Först berättar hon att om samma scen hade utspelat sig några år tidigare hade hon garanterat lett och sagt att det var toppen. Men Amanda Jansson har jobbat mycket på sig själv de senaste åren, för att bli snällare mot sig själv.

– Jag har varit en duktig flicka hela mitt liv, haft mycket prestationsångest både i jobbet och privat, men har arbetat med mig själv för att förstå att jag är värdefull som person oavsett om jag har uppdrag eller inte, oavsett om jag gör en fantastisk eller dålig föreställning just den kvällen.

VI SES ÖVER en kaffe, snus och sockerbulle på hennes kontor i hemstaden Gävle. Vi befinner oss på gammal teatermark. Strax utanför fönstret syns Gasklockorna, där bland annat regissören Peter Oskarsson gjort maffiga produktioner. Det ljusa kontoret domineras av mormors gamla skrivbord.

– Hon gick bort för några år sedan, mitt livs största förlust. Men mormor finns ändå med mig, säger Amanda, och lägger handen på hjärtat.

AMANDA JANSSON

ÅLDER: 33.

FAMILJ: Mamma, pappa, lillebror, två gudbarn.

BOR: Gävle.

GÖR: Skådespelare.

BAKGRUND: Medverkat bland annat i tv-serier som Beck, Vår tid är nu och Nattryttarna.

AKTUELL: Med föreställningen Jag for ner till bror, urpremiär den 16 mars, på Teater Västernorrland, samt i huvudrollen i bioaktuella långfilmen Stormskärs Maja samt den kommande, tredje, säsongen av Tunna blå linjen på SVT.

Du har bosatt dig i Gävle, trots att du verkar i en bransch där många menar att man måste bo i Stockholm för att lyckas.

– Det trodde jag också! Efter teaterhögskolan flyttade jag till Stockholm och delade andrahandskontrakt med min kompis Britta. Men när hon sa att hon efter plugget skulle flytta hem till Järvsö igen var det som att en dörr öppnades. Jag hade inte ens tänkt tanken, men kände en längtan efter att få packa upp och skapa mig ett eget hem, vilket jag hade råd att göra i Gävle. Dessutom blir det mycket resande i det här yrket, men med Gävle som bas kan jag i alla fall åka hem till familj och vänner, utan att det blir ett projekt. – Dessutom tar tåget till Stockholm bara en timme och tjugo minuter. Folk tror att Gävle ligger så jädra långt bort, det är nästan lite oförskämt, säger hon.

AMANDA HAR SEDAN hon gick ut Teaterhögskolan i Luleå 2016 hunnit med en imponerande produk-

tion, alltifrån teateruppsättningar till att spela i tv-serier som Beck, Vår tid är nu och Nattryttarna. Mest känd har hon blivit i rollen som Sara i SVT:s Tunna blå linjen där huvudförfattaren Cilla Jackert har sagt att »Sara har ett ansikte lika uttrycksfullt som Liv Ullmans«. I vår spelar Amanda Jana Kippo när Teater Västernorrland sätter upp Karin Smirnoffs succéroman Jag for ner till bror.

– Jag började lyssna på första boken när det var en hajp kring den, men fattade ingenting. Då läste jag i stället, och det var verkligen en upplevelse! De korta, enkla, talspråkliga meningarna. Det finns också en grundton av mörk humor. Efteråt tänkte jag att Jana Kippo vore något för mig att spela i en tv-serie, men så dök det här erbjudandet upp.

Ja, karriären har snurrat på, hon börjar känna sig trygg i att ha jobb, peppar, peppar.

– Förut tog jag andra jobb så fort jag hade en mellanperiod, på lager eller som administratör. Det har varit skönt att pausa från det kreativa

Amanda Jansson har haft mycket prestationsångest i jobbet, men lika mycket i det privata.

»Tåget till Stockholm tar bara en timme och tjugo minuter, folk tror att Gävle ligger så jädra långt bort, det är nästan lite oförskämt.«

ibland. Men nu har jag bestämt mig för att jag behöver mellanperioderna också, både för att landa, vila och för att söka jobb. Därför har jag skaffat det här kontoret, så att jag ändå har ett sammanhang som är bestående, har folk att dricka kaffe med.

FÖR UNGEFÄR TVÅ år sedan insåg Amanda att det inte räcker med att bara utveckla sina skådespelartalanger, hon behövde jobba på sig själv också. Och hon vet precis när hon kom till den viktiga vändpunkten.

– Jag lämnade en relation, det var en jättefin kille, men jag kunde inte ta emot hans kärlek. Det fick mig att fundera: Varför kan jag inte ta emot kärleken, trots att han har gjort sitt val och är tydlig med att han vill vara med just mig. Varför tror jag ändå att jag måste prestera för att vara värd den?

Hon är inte säker på vari den låga självkänslan föddes. Amanda växte upp i den lilla orten Skärp-

linge i Norduppland, där hennes föräldrar likt så många andra jobbade på kärnkraftverket Forsmark, »även jag har gjort mina timmar där«. Hon beskriver en familj där samtalen om känslor var få, men där kärleken alltid fanns närvarande. Även föräldrarnas skilsmässa kändes okej.

– Det var inte så många som hade skilda föräldrar, så jag kände mig snarare lite speciell. Jag hade dessutom varit väldigt mammig som liten, men efter skilsmässan fick jag en närmare relation till pappa, eftersom jag och min bror var hos pappa varannan vecka.

I Skärplinge fick hon del av byns klassiska trygghet där alla kände alla, »inte olikt byn Smalånger i Karin Smirnoffs roman«, och hon hade i princip samma klasskompisar från ettan till nian. Men redan då var prestationen viktigt.

– Jag skulle ha MVG i alla ämnen, även de jag var helt ointresserad av som NO, annars blev jag besviken på mig själv.

• SVERIGETURNÉER 2024

»Det här är ingen quick fix, jag måste trampa upp nya stigar i hjärnan.«

LITE SÅ HAR det fortsatt. Problemet är att de höga kraven binder upp så mycket av ens person, prestationen tar så mycket tid och energi att andra delar av livet blir lidande.

– I förlängningen blir man pisstrött av att leva utifrån de kraven. För ett tag sedan läste jag en bok där en person som tidigare haft låg självkänsla tänkt att hon bara var bra om ingen annan var bättre. Jag kände igen mig så mycket i det där. Ribban har varit så jävla hög, och jag har så ofta greppat efter andras bekräftelse, för att jag inte kunnat ge mig den »boosten« själv.

Redan som barn bestämde sig Amanda för att bli skådis, »kanske var det undermedvetet ett sätt att få utlopp för fler känslor än dem vi pratade om hemma«, men för en tjej som var van att prestera blev det något av en chock när hon kom in i teatersvängen, först på Fridhems folkhögskola, sedan Teaterhögskolan i Luleå.

– Allt var så nytt. Länge kändes det som något av ett nederlag att komma från en liten ort, och jag klandrade mina föräldrar för att vi inte hade pratat mer politik och kultur hemma. Ja, det tog mig ett tag att förstå att jag gjorde en form av klassresa och att acceptera att det inte var så konstigt att jag kände mig nervös i många sammanhang, de var ju nya för mig. Jag jobbar fortfarande på att våga vara ny, våga inte veta, våga ställa frågor. Att inte ha krav på mig själv att jag ska kunna saker från början. Ingen går ju till gymmet och försöker ta 100 kilo på en gång, där är det okej att börja med 5. Så varför ska jag kunna sätta en scen på första försöket? Jag påminner mig ständigt om detta, men det är skitsvårt, säger hon och skrattar till.

HON SKRATTAR OFTA. Amanda är energirik, glad, full av humor, som senare under fotograferingen säger att hon är en kvinna med många ansikten, och med det menar att hon är bra på att göra grimaser – och ger oss sedan smakprov. Men hon drar sig inte heller för att i nästa sekund prata om ängslan, för hon vet nu att både glädje och mörker ryms i en och samma person. Att det är vad som gör en till människa.

– På många sätt var det lättare att leva tidigare. Jag var inte lika medveten om saker då, sedan börjar man gräva och då kommer det upp en helt oväntad mängd saker. Och jag har ofta känt att: »Oj, hur ska jag ta hand om det här?« Men det har varit nödvändigt också.

Förutom att gå i terapi har hon läst en halv kilometer böcker på temat personlig utveckling.

– Sedan insåg jag att inget kommer att lösa sig

Hon har fått arbeta med sig själv för att känna sig som en värdefull person, oavsett om hon gjort en fantastisk eller dålig föreställning.

När det gäller kärleken har Amanda Jansson inte inlett någon ny relation sedan sitt tidigare uppbrott och säger: »Jag tänkte bli kär i mig själv först.«

3X FAVORITBÖCKER

Jana Kippo-trilogin, av Karin Smirnoff.

»Fantastisk läsupplevelse.«

Min fantastiska väninna, av Elena Ferrante.

»Min vän spelar i den på Stadsteatern, så jag ville läsa boken innan jag såg uppsättningen. Maffig!«

Handbok i inredning och styling, av Frida Ramstedt.

»Jag är intresserad av inredning, färg och form. Här lär man sig grunderna.«

»Jag skulle ha MVG i alla ämnen, även de jag var helt ointresserad av – annars blev jag besviken på mig själv.«

bara för att jag läser en massa böcker, jag måste praktisera saker också. Det här är ingen quick fix. Jag måste trampa upp nya stigar i hjärnan.

Hon fick också upp ögonen för human design, ett system för självkännedom som kombinerar bland annat kvantfysik, chakra och astrologi. Det är på inget sätt vetenskapligt verifierat att metoden fungerar, men hon säger att den har hjälpt henne. Bland annat har hon insett att hon är typen som ofta återkommer till frågan varför: Varför sa jag si? Varför ska jag hålla på med det här?

– Jag har också ett starkt drag av kamp i mig, vilket är närbesläktat med prestation och strävan. Så i stället för att försöka göra mig av med prestationsdrivet, så accepterar jag att det är en del av mig. Däremot måste jag inte agera på det.

SAMMA MED ÅNGESTEN. Hon berättar hur en psykolog på teaterhögskolan hade ett tips på hur man kan hantera ångest som hon kallade »hoppa upp på bryggan«. När ångesten kommer forsande kan man hoppa i och simma emot den, kämpa emot den – vilket i förlängningen är väldigt

jobbigt. Om man i stället simmar med strömmen, så fylls tillvaron av oro och olust.

– Men om jag hoppar upp på bryggan och betraktar ångesten, »oj, vad mycket vånda som forsar förbi i dag«, så glider den snart undan. Känslan får vara där, men den behöver inte äta upp mig.

Vad gäller kärlek har Amanda inte inlett någon relation sedan förra uppbrottet.

– Jag tänkte att jag skulle bli kär i mig själv först! Kärleken har ju också varit svår för mig, svår att ta emot. Samtidigt är jag en romantiker som satt ribban ganska högt även där. Jag har haft en ganska romantiserad bild av vad kärlek är, säger hon och ler.

Men hon gillar tanken på kärleken, känner att hon har mycket inom sig som fått ligga vilande ett tag.

– Tänk om det är så att jag har ett förråd av kärlek inom mig som det bara är att plocka av. Vad fint ändå. Jag tror jag ska börja göra det.

Det är dags att bege sig ut på Gävles gator för fotografering. Efteråt skiljs vi med en kram och ett sista tillägg:

– Nu kommer jag säkert få ångest över att vi pratat så mycket om ångest, skojar hon och traskar i väg. •

Malmös makalösa Eurovisionfest

Världens största glitter-aw, schlagerpark, Eurovisiongata och Abbaparad. Det är bara lite av vad som står på programmet när Malmö bjuder in till storslagen Eurovisionfest i maj. Tanken är att hela Malmös centrum ska förvandlas till en Eurovisionbubbla.

text ANNIKA GOLDHAMMER

Den 4–11 maj intar Eurovision Song Contest Malmö, vilket inte bara är ett svårslaget tillfälle att visa upp staden för tv-tittarna, utan också att locka nya besökare till Malmö och ställa till med en glammig, veckolång fest för stadens invånare.

– Det blir en stor, gemensam fest där alla är inbjudna säger Karin Karlsson, projektledare för stadens arbete med evenemanget.

Musiktävlingen avgörs på Malmö Arena den 7, 9 och 11 maj, men arrangemanget kommer att märkas under hela veckan och på flera håll i staden. Till exempel skapas en »Eurovision Street«, med dj:er, körer och extravaganta uteserveringar mellan köpcentret Triangeln och Folkets park. Och i Folkets park blir det Eurovisionfestival med två olika scener.

– Temat för Eurovision song contest är »United by music« och i Folkets park kommer vi att lyfta fram och fira mångfalden och alla olika musikkulturer vi har i Malmö.

Under veckan arrangeras också flera olika parader genom Malmö, bland annat en Abbaparad som ska hylla att det var 50 år sedan Abba vann Eurovision med Waterloo. Jubileet kommer att märkas på flera håll runtom i staden, bland annat gör Abbamuseet i Stockholm en pop up-utställning.

På konsertarenan Malmö Live blir det både stor invignings- och avslutningsfest. Och för alla som tycker att kläderna är en av de stora behållningarna med Eurovision bjuder Malmö museum in till en utställning med kläddesignern Lars Wallin och haute couture-fest på innergården. Dessutom arrangeras en rad olika schlagerklubbar under veckan. Och den 8 maj satsar staden på att skapa världens största glitter-after work.

Senast Malmö var värd för Eurovision, 2013, lockade staden runt 30 000 besökare. Nu hoppas och tror Karin Karlsson på minst det dubbla.

– Hotellkapaciteten i Malmö har gått upp med 40 procent sedan 2013, dessutom är det en större hajp kring Eurovision i dag, säger hon och fortsätter:

– Det här evenemanget betyder jättemycket för besöksnäringen i Malmö. I en tid då polariseringen ökar är det också viktigt med den här typen av breda, kärleksfulla upplevelser som förenar människor från olika länder. Det behövs mer än någonsin i dag. •

Glittrig guide till Malmös pärlor

När Malmö förvandlas till en enda stor musikfest gäller det att ha koll på vart du ska ta vägen. Låt stadens nöjesprofiler leda dig rätt under schlageryran. En av alla som ser extra mycket fram emot Eurovisionkalaset är Malmöartisten Robin Werner, mer känd som Elecktra.

Senast Malmö arrangerade Eurovision förvandlades hela Malmö till en stor festival och jag tror att det blir minst lika bra i år, säger Robin Werner.

Han är mannen bakom Elecktra, dragshowartisten som slog igenom i Drag Race Sverige och Melodifestivalen i år. Men i hemstaden Malmö var Elecktra känd långt tidigare – tack vare Cabaret Moulin, dragshowgrupp som Robin Werner var med och startade 2006 och som han uppträtt med på flera scener runtom i staden. Robin Werner växte upp i Höllviken utanför Malmö och hans hjärta har alltid klappat för staden, men med åldern har kärleken till staden blivit ännu starkare.

– Jag har blivit mer patriotisk på äldre dagar. Jag tycker att det är intressant att se hur staden har utvecklats och gillar att se gamla klipp från Malmö stadsarkiv. Jag tycker också att det är intressant med malmöitiskan, tyvärr håller den dialekt som jag förknippar med min farmor och morfar på att försvinna. Men Elecktra pratar lite som äldre malmöiter.

Robin Werner har flera platser i Malmö som han ofta återvänder till. Som Folkets park, Pildammsparken eller Ribban, den kilometerlånga citystranden.

– Det är ovanligt att ha en så fin strand i en storstad, så där tycker jag att man ska promenera och ta ett bad på sommaren. Sedan måste man förstås äta en falafel när man är i Malmö! •

När du är i Malmö – missa inte att ta en strandpromenad.

Ska man gå ut och roa sig är Folkets park ett säkert kort.

Nöjespalatset

Moriska Paviljongen mitt i Folkets park.

ROBIN WERNER, ARTIST

Känd som Elecktra, från Drag Race Sverige.

KONDITORI HOLLANDIA

»Jag älskar det här klassiska och genuina fiket. Det ligger på gågatan Södra Förstadsgatan och har gjort så sedan 1903. Hit går man för att dricka en hederlig kopp bryggkaffe och äta kaka, eller en räkmacka om man vill lyxa till det.«

Adress: Södra Förstadsgatan 8. Mer info: hollandia.se

LILLA GLASSFABRIKEN

»Jag älskar glass och oftast går jag till den här glassbaren nära Davidhallstorg. Här finns många olika smaker och det smakar verkligen hemmagjort. Min favorit

är att blanda mjukglass med kulglass i en bägare.«

Adress: Holmgatan 9.

Mer info: lillaglassfabriken.se

PILDAMMSPARKEN

»Malmö har många fina parker. Min favorit är Pildammsparken, som har en utomhusscen med många olika uppsättningar under sommarhalvåret. Det är väldigt mysigt att promenera runt här. I Slottsträdgården intill finns Slottsträdgårdens Kafé, som är en favorit på sommaren. Det är jättemysigt, som att fika i en trädgård.«

Mer info: malmo.se/ Malmo­Sommarscen

FOLKETS PARK

»Om jag går ut för att roa mig är det oftast hit jag går. Här finns både Moriska paviljongen och Boulebar, som brukar ha hbtqi+-klubbar då och då. En av mina favoriter är Le Queer, som brukar arrangeras en gång i månaden och som är Malmös mest färgstarka dragshowklubb. I Folkets park finns även Terrariet, som har både stora och små reptiler, apor, papegojor och andra exotiska djur.«

Adress: Amiralsgatan 35. Mer info: malmofolketspark.se

FALAFEL NO 1

»Jag började gå hit när jag gick i högstadiet och

»Det är ovanligt att ha en så fin strand i en storstad, så där tycker jag att man ska promenera, sedan måste man förstås äta falafel när man är i Malmö!«

Robin Werner, mest känd under artistnamnet Elecktra.

sedan dess är det hit jag går när jag är sugen på falafel. Jag beställer alltid en falafel med ›allting på‹ och blandad sås, då blir den som godast. Men ibland lyxar jag till med fetaost också. Då är det fest, eller efterfest...« Adress: Davidshallsgatan 27.

MALMÖ OPERA

»Ett fantastiskt kulturhus med något för alla smaker. Här kan man se alltifrån roliga musikaler till tunga operaföreställningar. Alla kostymer görs från grunden i huset och det är ett fantastiskt hantverk.« Adress: Östra Rönneholmsvägen 20. Mer info: malmoopera.se

RAD SUSIE VINTAGE

»Stadens bästa vintagebutik. Här hittar man en massa roliga örhängen, kitschiga accessoarer och andra unika grejer som man inte hittar hos de stora modejättarna.«

Adress: Storgatan 39.

Mer info: facebook.com/ radsusie

RIBERSBORGS STRAND

»Här är det väldigt najs på sommaren. Ribban är över 1,5 kilometer lång, vilket gör att det är fint att promenera längs stranden. Här finns också Ribersborgs kallbadhus.«

Mer info: ribersborgskallbadhus.se

FOTO: DAVID GABRIELRON, UNIVERSAL

”Smäktande sångnummer” Expressen ”Frikostig show som går i femtio nyanser av grönt” SvD

”Absolut världsklass” DN ”Man blir helt golvad” Aftonbladet

”Storslagen Wicked briljerar” Borås Tidning

Res till OZ!

Missa inte den gröna publiksuccén i Göteborg.

Musik

Stephen Schwartz Manus

Winnie Holzman

Baserad på Gregory Maguires roman

och sångtexter

Krögaren Sandra Mastio vet var man hittar Malmös godbitar.

»Under ett och samma tak kan man äta ramen, pasta, färsk fisk, pintxos, falafel, råbiff, burgare… Och eftersom allt är i världsklass kan valet bli orimligt svårt.«

SANDRA MASTIO, KOCK

Driver pizzerian Mastio och nyöppnade Storasyster Mastio.

MALMÖ SALUHALL

»Kan familjen eller kompisgänget inte enas om en restaurang är det hit man ska gå. Under ett och samma tak kan man äta ramen, pasta, färsk fisk, pintxos, falafel, råbiff, burgare… Och eftersom allt är i världsklass kan valet bli orimligt svårt. Sedan kan man avrunda besöket med en av Malmös bästa glassar, en syltgrotta som vinner alla kak-kategorier eller handgjorda praliner. Här trivs alla matälskare, med andra ord!«

Adress: Gibraltargatan 6. Mer info: malmosaluhall.se

BIOGRAF SPEGELN

»En bio där du kan njuta av en film i en rymlig, bekväm fåtölj och med något gott att äta från biografens fina restaurang. Du kan också beställa en drink, ett glas vin eller en god, alkoholfri öl i baren inne i salongen. Spegeln är en upplevelse i sig och ligger på Stortorget, som är en perfekt utgångspunkt för att uppleva centrala Malmö, kanske efter en matiné.«

Adress: Stortorget 29. Mer info: biografspegeln.se

Utflykt:

Limham!

KAKA PÅ KAKA

»Mitt absoluta favoritkafé i hela världen. Det är ett litet, mysigt ställe på en hörna i Limhamn där allt bakas från grunden med massor av socker, smör och kärlek. Milo som driver Kaka med sin fina personal har ärvt många av sina recept från sin mor och det märks, här snålas det inte på något. Jag är där säkert tre gånger i veckan och lämnar alltid kaféet med en varm och go känsla i kroppen.«

Adress: Tegnérgatan 25 A, Limhamn.

Mer info: kakapakaka.se

Biograf Spegeln har bar inne i salongen.

Malmö Saluhall är ett ställe för alla matälskare.

Kaféet Kaka på kaka i Limhamn är värt en egen utflykt.

FOTO: @MATAVMASTIO

RESA HIT!

Det går snabbtåg till Malmö från både Stockholm och Göteborg.

För avgångar, biljettbokning och mer info: sj.se

Malmös viktigaste landmärke, den 190 meter höga skyskrapan Turning Torso.

I maj lyfter Eurovisionyran taket på Malmö Arena.

Musikern Nisse Hellberg, mest känd som frontfigur i Wilmer X, tipsar om sina rockpärlor i hemstaden.

»Att det är entusiaster som ligger bakom det här stället märks så fort man kommer innanför dörren.«

NISSE HELLBERG, MUSIKER

Sångare i Wilmer X.

MEDLEY

»Bistro och rockklubb med ett imponerande utbud av både internationella och inhemska artister. Att det är entusiaster som ligger bakom det här stället märks så fort man kommer innanför dörren.«

Adress: Södra

Promenaden 5.

Mer info: medleymalmo.se

FOLK Å ROCK

»Inte bara en av de få kvarvarande skivbutikerna i Malmö, utan också en härlig rockklubb och ett kafé med uteservering. Det har stadens bästa läge, precis vid Lilla torg, en kort promenad från tågstationen.«

Adress: Lilla torg 4. Mer info: folkarock.se

LP MÖLLER

»En skivaffär på Gamla Väster med bra utbud av billiga vinylplattor. I bästa fall serveras även kaffe av innehavaren Håkan Bladh, även känd som Dr. Rock. Han har sporadiska öppettider, men har ofta öppet lördagar runt lunch.« Adress: Ostindiefararegatan 5.

EUROVISION 2024

Eurovision Song Contest arrangeras i Malmö lördag den 4 maj till och med lördag den 11 maj. Programledare för tv-tittarna under ESC-finalen blir Petra Mede och Malin Åkerman. Mer info: malmo.se/Eurovision2024

FOTO: WERNER NYSTRAND

Glöm inte att planera in vårens glammigaste resa till Malmö.

Betydelsefulla babes som banade väg

Internationella kvinnodagen har vi firat den 8 mars

ända sedan 1911. Men kvinnors kamp för rösträtt och lika värde har förstås flera århundraden på nacken. Så låt oss hylla några av de viktiga föregångarna, och återigen minnas vad de gjorde för oss.

text GÖRAN EVERDAHL illustration MAJA NORRBY

Demokrati eller…?

I Aten, demokratins vagga, fick alla fria medborgare rösta – något som uteslöt kvinnor och slavar. Vid franska revolutionen 1789 krävde somliga kvinnor medbestämmande, men nekades. Även i de demokratier som växte fram i Västeuropa på 1800-talet undantogs kvinnor från rösträtten, trots att de tidigt var aktiva i de liberala och socialistiska rörelserna.

FEMINISM I

3 (STORA) STEG

1. ÄLVSTÄNDIGHET

De första feministerna på 1700- och 1800-talen kämpade för något så grundläggande som juridisk och ekonomisk självständighet: att slippa ha sin make som förmyndare till exempel, och att själv förfoga över sina pengar.

2. MEDBESTÄMMANDE

Mot slutet av 1800-talet var kvinnlig rösträtt den feministiska huvudfrågan. En segsliten strid, men efter första världskriget vann kvinnor rösträtt i de flesta västdemokratier.

3. JÄMSTÄLLDHET

Dagens kamp: lika lön för lika arbete kan tyckas vara ett grundläggande krav, men ännu är vi inte där. Verklig jämställdhet mellan könen – i hemmet, arbetslivet och samhället – ligger ännu i framtiden.

FÖREGÅNGARE 1: Olympe de Gouges, 1748–1793

FÖRFATTARE, FEMINIST, REVOLUTIONÄR

Liv: Slaktardotter och analfabet – dikterade skådespel, böcker och skrifter för en sekreterare. Hatade alla slags orättvisor och blev besviken när kvinnorna inte omfattades av den nya jämlikheten efter franska revolutionen. Motsatte sig de våldsamma jakobinernas blodbad. Halshöggs i giljotinen.

Känt citat: »Kvinnan har rätt att stiga upp på schavotten – då ska hon också ha rätt att stiga upp i talarstolen.«

FÖREGÅNGARE 2: Emmeline Pankhurst, 1858–1928

BRITTISK RÖSTRÄTTSKÄMPE

Liv: Politisk radikal som grundade en militant rösträttsrörelse, suffragetterna. Först med stora demonstrationer, och senare mer våldsamt genom att störa allmänna möten, kasta sten och krossa fönster. Suffragetterna fängslades ofta, matvägrade i fängelset och tvångsmatades. Den brittiska rösträtten för kvinnor drevs igenom 1928.

Känt citat: »Det finns något som staten sätter högre än mänskliga liv, och det är egendom. Via egendomen ska vi slå fienden.«

»Säg fröken Pennskaft, och han kisade på sned upp till henne, som stod borta vid dörren, skulle ni inte bra gärna vilja vara en man? Pennskaftet knep ihop vänstra ögat och funderade ett ögonblick. Nej, men skulle inte ni? frågade hon tillbaka.«

(Huvudpersonen i Elin Wägners Pennskaftet munhuggs med en rösträttsmotståndare)

Sent ska syndaren vakna

I Schweiz infördes allmän rösträtt för kvinnor först 1971. Ändå var Schweiz inte sist i Europa – i Liechtenstein fick kvinnor rösta först 1984, och då efter en rysare till folkomröstning. Bättre sent än aldrig – men nog var det ändå ruggigt sent.

MOTSTÅNDET

Vid förra sekelskiftet var det manliga motståndet till kvinnlig rösträtt massivt i Sverige. Till exempel Albert Engström var inte bara emot spritransonering utan även kvinnlig rösträtt. Högermännen tog knappt frågan på allvar, vänstermännen menade att klassdiskriminering var en viktigare fråga. Men 1907 fick kvinnorörelsen de socialdemokratiska och liberala partierna med sig – ett samarbete som förargade de konservativa av rösträttskämparna.

Finlands sak blev vår

Den första europeiska nation som införde kvinnlig rösträtt var Finland 1907 (Nya Zealand hade gjort det redan 1893, Australien 1902). Norge och Danmark följde efter 1913 och 1915. Därmed blev Sverige det sista nordiska land som förvägrade halva befolkningen rösträtt, ända till 1919 – men långt ifrån det sista europeiska.

FÖREGÅNGARE 3: Elin Wägner, 1882–1949

FÖRFATTARE, JOURNALIST, FREDS- OCH RÖSTRÄTTSKÄMPE

Liv: Hennes roman Pennskaftet (1910) är den definitiva svenska rösträttsromanen – och speglade Elin Wägners hårda arbete i rörelsen. Senare deltog hon i fredsarbete och grundandet av Rädda Barnen. Boken Väckarklocka (1941) avfärdades som flum när den kom ut, men känns i dag märkligt aktuell med resonemang om miljöförstöring, fred och moderskap. Blev andra kvinnan i Svenska Akademien (efter Selma Lagerlöf).

Känt citat: »Den som missgynnar kvinnorna skadar hela samhället; mäns och kvinnors intressen kan inte i grunden och på lång sikt skiljas från varandra.«

ETT VÄXTHUS, I ÖKNEN?

I många byar i Somalia är människor helt beroende av sin odling för att överleva. Men varje år kommer torka och sandstormar som gör det extremt svårt att odla. Här bygger Diakonia tillsammans med invånarna växthus av nät.

Växthusen skyddar mot sandstormar och insektsangrepp. Droppbevattning gör att fukten stannar kvar och den torra marken blir odlingsbar. Det är en fantastisk utveckling i ett land där vatten är en bristvara. Det handlar om enkla lösningar som gör stor skillnad. Ge en gåva – så kan du förändra liv!

Varumärket Filip & Fredrik är så starkt att många har svårt att hålla isär vem som är vem i den populära duon. Så, för tydlighetens skull, Filip Hammar till vänster och Fredrik Wikingsson till höger.

GÖR GODA HISTORIER AV LIVET

– där det händer

Underhållningsduon Filip Hammar och Fredrik Wikingsson är alltid aktuella tillsammans. Men nu på ett personligare plan med filmen

Den sista resan. En dokumentär roadtrip där de tar med Filips gamla pappa på ett reseäventyr – för att skaka tillbaka livslusten i honom.

Det blir stapplande, oväntat, sorgligt och roligt. Och visar en annan sida av Filip & Fredrik.

text KALLE DIXELIUS foto GUSTAF PETERSON stylist MALIN RUDÉN BÖRJESSON make up JENNIFER POSTH

Vi

fotograferade i Doubble_Space lokaler på Torsgatan, som tidigare var Stockholms gasverk.

»Naturligtvis påminns man om sin egen dödlighet när en förälder åldras, ingen gillar ju för stora förändringar i sitt liv.«

Filip Hammar

Att åldras är inget de längtar efter, Filip & Fredrik. Men med filmen Den sista resan vill de väcka tankar om vad som ska ge livet mening i den tredje åldern.

Filip Hammars pappa, Lars Hammar, är nästan lika känd som sin son. Han har förekommit lite här och där under Filip & Fredriks karriär. En snäll, lite kufisk, timid, ångestriden gymnasielärare i franska, som på sin utpräglade skånska har varit lite av en sentimental »comic relief«.

Men i de första scenerna i den nya filmen Den sista resan är det en annan Lars Hammar vi möter. Borta är den nyfikna glädjen och spjuverögonen.

I stället sitter han hemma, i sin belgiska designerfåtölj och tittar tomt framför sig. Han har gått i pension, avtackats, steppat en sista gång för sina studenter och skulle njuta livets otium: resa, umgås med vänner, dricka vin och lyssna på Jacques Brel. Allt det han alltid älskat. Men i stället drog det stora vemodet in. Hälsan sviktar. Depressionen har

honom i sitt grepp – inget är möjligt, allt är meningslöst. Det finns inget kvar.

– Han har fyllt 80 år och depressionen har fördjupats under väldigt många år. Så då tänkte jag att en resa till Frankrike kanske skulle få honom att hitta tillbaka till en plats som var lite roligare i hans liv, säger Filip Hammar i en av Filmhusets 70­talsbruna soffor.

DEN SISTA RESAN är en varm, ytterst sentimental och – så klart – lagom tramsig film om åldrandets obönhörliga gång och att acceptera att det förgångna faktiskt aldrig kommer tillbaka. Att det inte blir som det en gång var, hur mycket man än vill. För att pigga upp sin pappa och ruska om honom lite, beslutar sig Filip för att ta med honom till det Frankrike där de tillbringat somrarna förr. Han köper till och med en gammal Renault så att de kan bila ned, precis som på 80­talet. De ska åka till sam­

FILIP HAMMAR

ÅLDER: 48 år.

BOR: Los Angeles, USA.

FAMILJ: Flickvännen Agnes Lindström Bolmgren, barnen Ilse och Tage från tidigare äktenskap. BAKGRUND: Född och uppvuxen i Köping, började som reporter på Värnpliktsnytt och kom sedan till Aftonbladet, där han mötte kollegan Fredrik Wikingsson.

FILIP: SKJORTA CALVIN KLEIN. Man vill ju inte leva och verka i kontexter med fernissa, menar Filip Hammar om ärligheten i att visa hur man mår – på riktigt.

»Om Filip har 15 procent av ett minne, så ser han till att det blir 100 procent, han fyller ut«, menar Fredrik Wikingsson om sin kollegas barndomshistorier.

FREDRIK WIKINGSSON

ÅLDER: 50 år.

BOR: Stockholm.

FAMILJ: Frun Johanna Swanberg, två döttrar.

BAKGRUND: Född i Trollhättan, uppvuxen i Otterbäck och Sundsvall. Studerade till journalist vid Mittuniversitetet och kom sedan till Aftonbladet, där Filip Hammar dök upp.

»Jag tycker det finns två sorters tv-program: program där människor klätt ut sig till folk som är i tv, och program där folk bara är i tv.«

Fredrik Wikingsson

ma ort, bo i exakt samma lägenhet, bada på samma strand, träffa samma vänner. Allt för att pappa ska få uppleva det han älskar allra mest: Frankrikes Medelhavskust, vinerna, vädret, temperamentet, maten.

Det går både bra och dåligt. Att bila ned med en skröplig 80­åring visar sig vara svårare än han trott. Och effekten av att återskapa de franska somrarna är kanske inte lika omedelbar han hoppats. Men jo, visst tänds det något i pappans ögon till slut.

FREDRIK WIKINGSSON — som självklart åker med till Frankrike i filmen och lika självklart är med på intervjun – drar efter andan och höjer rösten en aning.

– Alltså det som hände under resans gång var väl mer att vi upptäckte att det handlar lika mycket om att Lars ska komma tillbaka till sina glansdagar i Frankrike som att Filip måste inse att han aldrig kommer att göra det. I alla fall inte som han minns dem.

Filip Hammar skruvar lite på sig, men nickar och tar på känt podcastmanér över stafettpinnen.

– Jo, jag har nog skjutit det lite åt sidan. För naturligtvis påminns man om sin egen dödlighet när en förälder åldras. Ingen gillar ju för stora förändringar i sitt liv när det handlar om det där. Man vill att ens pappa ska vara som han alltid har varit. Du verkar vilja att ganska mycket ska vara som det alltid varit. Är du extremt nostalgisk?

– Ja och nej. Det väldigt sällan jag sitter och tänker »Gud vad det där var kul. Tänk att vi gjorde det där«. Jag sitter inte och romantiserar. Men jag har ett väldigt bra minne.

Fredrik Wikingsson drar efter andan och bryter in igen.

– Framför allt tror jag att du är väldigt bra på att ha en bild av din barndom som du kristalliserar mer än vad andra gör. Det blir sannare för dig. Vad menar du med kristallisera?

– Så här. Om Filip har 15 procent av ett minne, så ser han till att det blir 100 procent. Han fyller ut det. Men vi andra behåller 15 procent. Det förblir liksom i gasform.

FILIP HAMMAR TITTAR ut i luften, kanske lite förnärmad men mest intresserad. Han är inte riktigt beredd att hålla med. Fredrik Wikingsson fortsätter:

– Det finns en nyckelscen i filmen, där vi står i Bryssel och tittar på en Jacques Brel­staty. Filip berättar en lång historia om hur han minns att de

var där när han var barn. Sedan visar det sig att statyn uppfördes 2017. Vad är sant? Vad är falskt?

– Ja, okej. Jag skulle nog vilja hävda att det stod en annan staty där förr. Men visst.

Just det här, smågnabbandet, jiddrandet, tjabbandet – vad man än vill kalla det – har alltid varit en stor del av Filip & Fredriks framgångsrecept. En intelligent, fyndig och blixtsnabb evighetsmaskin av hypoteser, förhastade slutsatser och långa utläggningar. Svår att skildra i skrift, men desto mer givande att lyssna till. Det är naturligtvis ingen slump att deras podd ligger högt, högt upp på alla lyssningslistor sedan fler år.

I podden kommer en annan dimension av deras dynamik fram: ångesten, oron, det mörka molnet. I synnerhet Filip Hammar har varit öppen med att hans psykiska hälsa ibland har sviktat. Hur mycket av din pappas mörker har du i dig egentligen?

– Ganska mycket faktiskt. Jag har dealat med

Filip Hammar tycker inte att han romantiserar barndomen »men jag har ett väldigt bra minne«, säger han.

FILIP:

En duo med diametralt olika personligheter – men lika passionerade i jakten på bra historier.

DEN SISTA RESAN

En dokumentär feelgoodhistoria och en roadtrip mot åldrandet.

När Lars Hammar efter 40 år som älskad fransklärare i Köping går i pension ser han livets goda framför sig. Men i stället blir Lars passiv och deprimerad, till sonen Filips stora frustration. För att tända pappa Lars livsgnista igen tar Filip, tillsammans med bäste vännen Fredrik, med sig Lars på en äventyrlig resa tillbaka till allt han älskat – Frankrike. Nej, inget blir förstås som de tänkt sig. Och såklart är det just detta som gör filmen. Filmen är producerad av Nexiko i samproduktion med Nordisk Film Distribution. Biopremiär: 1 mars.

»Jag har dealat med ganska många grejer, men kanske inte så mycket om döden just.«

Filip Hammar

ganska många grejer, men kanske inte så mycket om döden just. Pappa hade ju liksom fastnat i en loop och satt och valde ut låtar till sin begravning. Där är jag inte – än. Men jag tror och hoppas att jag har det värsta bakom mig. Men jag är också oerhört lik min mamma. Och hon är ju superpositiv, hela tiden.

FAST EGENTLIGEN ÄR det inte bara bokstavlig

ångest som pyser fram ur Filip och Fredrik ibland. Skärskådar man hela deras karriär, från de allra pajigaste Kanal 5­produktionerna från tidigt 2000­tal via långfilmer som Tårtgeneralen till dagens megasuccé Alla mot alla, finns där alltid ett litet gryn av … desperation. Något slags ängslan om att minsann bli ihågkomna. Vara roligast, tokigast, infallsrikast, smartast och bäst.

– Man – i alla fall inte jag – vill ju inte leva och verka i kontexter där det bara finns något slags fernissa. Där man hela tiden försöker polera upp saker för att göra de bättre än vad de är. Man gillar ju alltid folk som är ärliga med hur de mår.

Fredrik Wikingsson bryter in igen.

– Jag tycker det finns två sorters tv­program:

program där människor klätt ut sig till folk som är i tv, och program där folk bara är i tv.

– Ja, och just därför var det så tacksamt att göra en film om min pappa. Han är bara. Han kan bära en hel film. Han svänger.

Du verkar ha en väldigt fin relation till din pappa.

– Det har jag absolut. Och jag tycker bara den blir bättre och bättre på vissa sätt. Och även till mamma. När jag var liten var det alltid mamma som fick leverera de tråkiga nyheterna: du får inte det, du kan inte köpa det och så vidare. Det blev som att pappa var snäll och mamma var tråkig. Nu har jag insett att det var en … sämre position att ha, så att säga. Otacksamt. Samtidigt var det ju en familj fylld av kärlek – det vill jag verkligen säga. Hur mår pappa i dag?

– Bitvis bättre. Fysiskt går det åt rätt håll. Problemet är att han hela tiden resonerar som att det bara är bra om han är lika pigg som när han var 50 – och det kommer ju aldrig att hända. Jag skulle älska om filmen slutar med att hela hans liv blir annorlunda och att allt vänder. I stället är det ju jag som gör den stora resan och hittar någon sorts acceptans. Jag och pappa kan ha roligare ihop nu. •

UPPLEVELSER ÄR BÄST LIVE!

2ENTERTAIN OCH VICKY NÖJESPRODUKTION PRESENTERAR ”SHOWERNAS SHOW, MÅSTE SES!”

DU I FOKUS

VICKY NÖJESPRODUKTION OCH 2ENTERTAIN PRESENTERAR

”SNYGGT, SPÄNNANDE, MEDRYCKANDE OCH ROLIGT”

EXPRESSEN

”PARTY-FEELING PÅ TOPP. EN GIVEN MUSIKALSUCCÉ”

PÅ SCEN

”KNOCKOUT”

AFTONBLADET

”PUBLIKJUBLET VILL INTE SLUTA” EXPRESSEN

”MÄSTERVERK”

PÅ SCEN

”

MARSHA SONGCOME ANDREAS WIJK MORGAN ALLING

FRED JOHANSON ANTON EWALD ALEXANDER LARSSON

STOR ENSEMBLE och ORKESTER Regi och översättning dialog: ANDERS ALBIEN

SPELAS T.O.M. 28 APRIL 2024 PÅ

CHINA TEATERN, STOCKHOLM

TOMMY KÖRBERG HELEN SJÖHOLM VÅR SANNA NIELSEN HÖST 24

TUVA B LARSEN LINDY LARSSSON VÅR DENNY LEKSTRÖM HÖST 24

STOR ENSEMBLE OCH ORKESTER REGI EDWARD AF SILLÉN

SPELAS VÅR OCH HÖST PÅ

OSCARSTEATERN, STOCKHOLM

Hur stor är en stad – hur liten är en by?

Stad, tätort eller småort, gård, by eller socken – svenska orter har haft många titlar genom åren.

Vad gäller egentligen? Stämmer det att städer inte existerar i Sverige? Och står vi inför en ny, grön våg där allt fler flyr storstäderna för landsbygden?

text JOHN FALKIRK illustration MAJA NORRBY

Runt år 1930 skedde det stora skiftet. Då gick Sverige från att vara ett jordbrukssamhälle till ett urbaniserat land, där fler bor i tätorter än på landsbygden.

Men vad menas egentligen med det?

Vad är skillnaden mellan att bo i Moskosel eller Glommersträsk i inre Lappland, till exempel?

– Grunden till dagens system beslutades på 1960-talet, säger Stefan Svanström, utredare och expert på geografiska informationssystem på Statistiska centralbyrån.

Lite förenklat har en småort minst 50 och högst 200 invånare. Har den fler än så är det en tätort. Och det får vara högst 200 meter mellan husen, annars är det landsbygd.

Därmed är Glommersträsk, med sina 231 invånare, en tätort. Moskosel förlorade sin tätortsstatus 2015 och är i dag en småort.

Städerna, då? I strikt juridisk bemärkelse finns det faktiskt inga städer i Sverige. Stockholm, Göteborg, Malmö och Uppsala är alla tätorter i SCB:s statistik. Termen togs bort i och med kommunreformen 1971.

Förr i tiden var stad ett desto viktigare begrepp. Fram till 1860-talet hade städerna monopol på handel och en rad andra privilegier.

– Jönköping har det äldsta stadsprivilegiet, från 1284, säger Johan Berg, lektor i kulturgeografi vid Stockholms universitet.

Den tidens städer var betydligt mindre än sina moderna motsvarigheter. De flesta av dem hade färre än 2 000 invånare på 1800-talet, till exempel Askersund och Östhammar.

»Det fanns även vissa ›olagliga‹ städer, utan rättigheter. Till exempel hette dagens Köping officiellt ›laglösa

Köping‹ på medeltiden.«

– Det fanns även vissa »olagliga« städer, utan rättigheter. Till exempel hette dagens Köping officiellt »laglösa Köping« på medeltiden, säger Johan Berg.

Överlägset störst vid början av 1800-talet var Stockholm, där det bodde runt 75 000 personer. Därefter kom Göteborg, med 13 000 invånare.

Tredjeplatsen? Karlskrona. Faktum är att orten hade stor geopolitisk betydelse på den tiden, med tanke på det strategiska läget i Östersjön.

– Först 1860 blev Malmö större än Karlskrona, säger Stefan Svanström.

Berättelsen om svenska ortsindelningar är på många sätt en resa i Sveriges politiska och ekonomiska historia.

En av de första folkräkningarna – eller mantalsskrivningen, som man sa förr – var Älvsborgs lösen 1571. Sverige låg i krig med Danmark, och behövde betala dyrt för att få tillbaka Älvsborgs fästning i Göteborg.

De ålade därför alla vuxna, manliga svenskar en särskild skatt – och för att veta vad de skulle betala registrerades alla hushåll.

– Det var den första källan där vi kan se hur många hushåll det fanns i Sverige, säger Johan Berg.

Från medeltiden fram till modern tid var det kyrkan som registrerade var folk bodde, och landet delades in i gårdar, byar, socknar och städer. Byar bestod av minst två gårdar, och flera byar i samma område utgjorde en socken.

– Socknarna kom på 1200-talet, lite tidigare i Sydsverige, säger Johan Berg.

Det var kungen som gav städerna deras privilegier. På 1600-talet började han även ge mindre orter vissa av städernas rättigheter.

Dessa orter kallades för köpingar, och det fanns flera varianter. Till exempel lydköpingar – som låg i anslutning till städer, som Påskallavik utanför Kalmar – och friköpingar, som Malmköping och Arvika.

Själva ordet »köping« går dock längre bak i tiden.

– Platser som kallades något med »köping«, som

Enköping, nämndes redan på 1100-talet, säger Johan Berg.

Bara en liten del av svenskarna bodde i städer och köpingar. Fram till början av 1800-talet höll 90 procent av landets befolkning till i byar på landsbygden.

Först ett drygt halvsekel senare tog urbaniseringen ordentlig fart, då folk flyttade från landsbygd till staden för att jobba i de nya fabrikerna.

– Men fram till jordbruksreformen 1944 var det ändå en majoritet av befolkningen beroende av jordbruket på ett eller annat sätt, säger Johan Berg.

Och vad har hänt sedan dess? I dag bor nästan 90 procent av Sveriges invånare i sammanlagt drygt 2 000 tätorter, som alltså inkluderar allt från Stockholm till Mjällom.

Det är 10 svenska tätorter som har fler än 100 000 invånare. De är tillsammans hem till 35 procent av landets befolkning.

PÅ SENARE ÅR har det däremot talats om att folk flyttar bort från de större städerna. År 2021 och 2022 var utflyttningen från Stockholms kommun den högsta sedan 1970-talet, och ett liknande mönster syns i förortskommuner som Botkyrka och Sundbyberg.

Enligt Dagens Nyheter hänger det delvis ihop med att de stora årskullarna från 1980- och 1990-talet börjat få barn, och flyttar till större bostäder på mindre orter.

Står Sverige alltså inför en ny grön våg? Nja. Utvecklingen ser annorlunda ut på annat håll. En strid ström av svenskar har flyttat till Malmö och Göteborg på senare år. I fjol låg flyttnettot i Göteborg på 6 000 personer – högst i hela landet, enligt Hyresgästföreningens tidning.

Stockholms befolkning fortsätter faktiskt också att öka, men av andra anledningar.

MINIQUIZ

Vad kan du om svenska byar, städer och orter? Testa dig själv! Svaren hittar du längst ned på sidan.

1. Hur många bor i tätorten Blomstermåla (2020)?

A. 1 527

B. 2 322

C. 4 130

2. Är Fiskebäckskil en småort eller tätort?

A. Småort

B. Tätort

C. Varken eller

3. Hur många kommuner ligger helt eller delvis i tätorten Göteborg?

A. 3

B. 4

C. 5

4. Hur många invånare har tätorten Stockholm?

A. 1 290 358

B. 1 450 890

C. 1 617 407

5. Vilken av dessa orter var INTE en stad på 1800-talet?

A. Sala

B. Slite

C. Skänninge

FOTNOT: QUIZZET BYGGER

PÅ SCB:S STATISTIK FRÅN

DEN 31 DECEMBER 2020.

– Det beror på ett födelseöverskott, och på att invandringen är större än utvandringen, säger Stefan Svanström. • Rätt svar: 1: B, 2: B, 3: B, 4: C, 5: B

Planera din resa till Dalarna

Mountain Lodge

Varvinter . rvinter I DALARNA

Boka en långhelg, upplev vårvintern och det bästa av både avkoppling och äventyr i Dalarna! visitdalarna.se

Orsa Gronklitt ..

Skidåkning på våren är en riktig energiboost, när solen värmer och dagarna är längre får du mer tid till att njuta. Checka in på ett fjällhotell eller ta med familjen till någon av Dalarnas alla fantastiska skidbackar och skidspår.

TID FÖR TE tio tips i Stockholm

Te, scones, marmelad – och bio eller en fotoutställning? Eller te med franska bakverk och storslagen utsikt? Numera finns flera alternativ till traditionellt afternoon tea i Stockholm. Kupé har silat utbudet och valt ut några av stadens mest intressanta teställen just nu.

text ANNIKA GOLDHAMMER

På Pas d’Art kallas tekalaset Quel Bordel och innebär att gästerna får välja franska lyxiga tilltugg från en meny.

Fransk extravagans på Pas d’Art

Bistron Pas d’Art vid Stureplan frestar med en ljuvlig, fransk version av afternoon tea. Här kallas eftermiddagskalaset Quel Bordel och innebär att gästerna får välja från en meny med lyxiga tilltugg som löjromstartlett, gratinerade ostron och brioche med hummer och skaldjursmajonnäs. Dessutom finns dekadenta desserter som chocolate au four eller mandelkaka med hjortronsylt och brynt smörglass. Till det serveras såväl te som champagne.

Mer info: pasdart.se

Höjdarlyx på La Tour

Utsikten är svårslagen. Den sträcker sig långt ut över staden och Riddarfjärden – och även en disig dag är det svårt att ta blicken från panoramat utanför fönstren. La Tour ligger högst upp i DN­skrapan och drivs av Pontus Frithiof, en av landets mest välrenommerade kockar. Den gastronomiska ribban är med andra ord hög.

Afternoon tea­menyn, som erbjuds varje lördag, präglas av klassisk, fransk lyx. Här serveras med andra ord varken scones eller gurksnittar, snarare en komplett måltid. Vid vårt besök inleds den med en quiche lorraine och crème vichyssoise, det vill säga potatis­ och purjolökssoppa med ostron och brynt smör­kräm, och följs av en kastanj­ och ankleverfärserad vaktel. Därefter: en fluffig eclair med Valrhonachoklad och vaniljglass. Som om inte det vore nog rullas det – som grand finale – fram en dessertvagn med praliner, minicitronpajer, financierer och andra minibakverk. Till det serveras La Tour House Blend, ett svart te som tagits fram specifikt för La Tour. Och givetvis champagne, för den som vill.

Tips: Boka något av de tre båsen om ni vill ha fransk sittning och fullt fokus på utsikten, det vill säga sitta bredvid och inte mittemot varandra. Mer info: latourbypontus.com

Budgetvänligt i

Hedvig Eleonora kyrka

Hedvig Eleonora kyrka på Östermalm serveras stadens mest prisvärda och rofyllda afternoon tea. I den vackra församlingssalen dukas det fram snittar, bubbel, hembakta scones, ekologiska teer och olika desserter varje fredag. Allt för 75 kronor per person. Boka plats i förväg på billetto.se eller ring församlingens expedition på telefonnummer: 08­545 675 70. Mer info: hedvigeleonora.se

Superexklusiv fransk afternoon tea­meny i flera serveringar på La Tour.

Stockholms mest prisvärda afternoon tea.

2 3

På Fotografiskas tesittning ingår även entré till utställningarna.

Te med utställning på Fotografiska

Panoramautsikten från museirestaurangen är bara en av anledningarna att boka en tesittning på Fotografiska. En annan är att restaurangen ligger i framkant när det gäller hållbarhet. Här genomsyras såväl det som ligger på tallrikarna som det som hälls i glasen och kopparna av en tydlig hållbarhetsfilosofi. Ett annat plus är att entré till utställningarna ingår. Afternoon tea­menyn inkluderar flera kalla förrätter, varmrätt och dessert och serveras söndagar kl 12–15.30. Mer info: fotografiska.com

4

Veganskt och glutenfritt på

Green Praline

Green Praline i Hökarängen rymmer både pralinbutik och ett kafé. Här är allt veganskt och glutenfritt, inklusive den afternoon tea som serveras utvalda söndagar. Hit bör man komma hungrig – den säsongsanpassade menyn innehåller såväl soppa, paj och ostbricka som scones med klassiska tillbehör samt fyra desserter.

Under sommaren erbjuds i stället en picknickvänlig summer tea.

Mer info: greenpraline.se

6

Japanska teer med gårdsost på Svedjan

Svedjan Bageri vid Zinkensdamm på Södermalm är ett av Stockholms främsta bagerier. I höstas var det premiär för kaféets variant av afternoon tea och det blev sådan succé att konceptet återvänder nu i mars. Menyn består av flera serveringar och inkluderar både nybakade godsaker och flera ostar från det prisbelönta gårdsmejeriet Svedjan Ost, som bagerigrundarens föräldrar driver i Västerbotten. Till det serveras högklassiga japanska teer från tespecialisten Yuko Ono.

Mer info: Instagram @svedjanbagerisoder

Green Praline i Hökarängen lockar med matig vegomeny.

Svedjan Bageri serverar nybakade godsaker och japanska teer från Yuko Ono.

5

Anglofilt på

Lejondals slott

Lejondals slott i Bro, norr om Stockholm, har nyligen nyöppnat efter en omfattande renovering och förvandlats till en av landets främsta destinationer för anglofiler. Det brittiska genomsyrar såväl inredningen som menyerna och utvalda helger serveras en lyxig afternoon tea med snittar, brittiskt bubbel, scones och olika sötsaker. Den som inte har något emot att bli lite salongsberusad kompletterar med en »G&Tea«. Oh dear!

Mer info: lejondalsslott.se

AFTERNOON TEA

Traditionen uppstod i den engelska överklassen i början av 1800-talet, sedan hertiginnan Anna av Bedford infört ett mellanmål på eftermiddagen för att råda bot på »that sinking feeling« som ofta uppstod i väntan på middagen. Hon bad därför sina betjänter att servera henne te och smörgåsar – en sed som sedan spred sig bland de högre stånden i landet. I dag behöver man inte vara överklass för att dricka afternoon tea – även om det är en excess som ofta kostar en vacker slant.

Bio med extra allt på Capitol

På Bio Capitol i Vasastan kombineras visningarna med afternoon tea utvalda lördagar och söndagar, vilket innebär att besökarna blir serverade te, smörrebröd, nygräddade scones och andra godsaker till filmen. Salongen har ovanligt sköna fåtöljer med bord emellan, vilket gör kombinationen bio och afternoon tea rimligare än den må låta. Mer info: capitolbio.se

FOTO: LEONARD STENBERG

FOTO: CATHARINA LUNDIN

På Lejondals slott är det brittiskt så det förslår och utvalda helger serveras afternoon tea av klassiskt snitt.

Te, smörrebröd och scones till filmen på Bio Capitol.

Då och då serveras afternoon tea med ett kulturhistoriskt föredrag på Vasamuseet.

Te och föredrag på Vasamuseet

På Vasamuseet får både smaklökarna och allmänbildningen sitt. Tre gånger per termin serveras nämligen afternoon tea i samband med ett kulturhistoriskt föredrag. Vårterminens sista tillfälle är den 22 mars. Då håller Anna Maria Forssberg, forskare på Vasamuseet och docent i historia, föredraget »Från fest till pest. Stockholm från glädje till katastrof år 1700–1710«. Till det serveras te eller kaffe med scones, marmelad, ost, chokladkanonkula och frukt. Mer info: vasamuseet.se

Retrodesign på Blå Blom

I två av Gustavsbergs Porslinsfabriks historiska byggnader ligger Hotell Blå Blom, som serverar klassisk afternoon tea varje söndag. Det är ett givet val för porslinskonnässörer och andra som bryr sig lika mycket om faten som det som ligger på dem. Bakverken serveras nämligen på porslinsplatåer skapade av Stig Lindberg och andra kända formgivare som verkat i Gustavsberg. Mer info: blablom.se

Blå Blom serverar bakverken på porslinsplatåer skapade av formgivare som verkat i Gustavsbergs Porslinsfabrik.

Erik h a a

Halmstads Teater • kl10-18

NÄRPRODUCERAT ÄR ALLTID BÄST.

Skapa el på samma plats där den används.

Ta reda på hur mycket solel ditt tak kan producera och hur mycket pengar du kan spara.

Tillsamans är vi Nordens största taxibolag. Med 4900 bilar i Sverige, Norge, Finland och Danmark, kan du lita på att vi finns där för dig med ledande taxivarumärken på över 60 orter i Norden.

Just nu sitter du skönt och läser en tidning, men resande kan ofta förknippas med stress. En vanlig utmaning är att veta vilket taxibolag du ska välja när du kommit fram till din destination. Men du behöver inte längre oroa dig. Vi har gjort resandet enkelt genom att erbjuda en enda app där du kan boka din taxi med Nordens ledande taxivarumärken. Hos oss kan du räkna med samma pålitliga och service oavsett var du är i Norden.

Vi är här för att underlätta dina resor och ge dig en trygg resa varje gång. Ladda ner vår app idag och upptäck fördelarna med att resa med oss. Välkommen till en värld av enkelhet, pålitlighet och bekvämlighet!

Ladda ner appen nedan eller välj gärna oss när du kommit fram.

Läs mer på

För dig som företagsresenär erbjuder vi även möjligheten att skaffa företagsavtal. Genom att resa med oss kan ditt företag få digital fakturering, detaljerad rapportering och dedikerad kundsupport. Vi förstår vikten av att göra resandet smidigt och effektivt för både dig och ditt företag.

cabonline.com/bli-foretagskund

Trevlig resa!

Upptäck ett enklare sätt att ta dig dit du vill. Du hittar oss där appar finns eller genom att scanna koden nedan med din mobilkamera.

Håll utkik efter oss på Sockholms Centralstation. Du hittar enkelt en ledig Sverigetaxi, TaxiKurir eller TOPCAB utanför huvudentrén mot Vasagatan. Vi kör tillsammans.

Sverige Boden

Borlänge

Borås

Degerfors

Enköping

Eskilstuna

Falun

Flen

Gällivare

Gävle

Gotland

Göteborg

Halmstad

Haparanda

Helsingborg

Härnösand

Hällefors

Jönköping

Kalix

Kalmar

Karlskoga

Karlstad

Katrineholm

Kiruna

Knivsta

Kristinehamn

Laxå

Lindesberg

Linköping

Luleå

Lund

Malmö

Mariestad

Norrköping

Närlke

Piteå

Sala

Sandviken

Skellefteå

Skövde

Stockholm Strängnäs

Sundsvall

Sörmland

Tidaholm

Trosa

Umeå

Uppsala

Varberg

Vilhelmina

Västerås

Västmanland Växjö

Växjö/Alvesta Ystad Åre Älvsbyn Älvkarleby Örebro

Örnsköldsvik Östersund

Finland

Helsingfors Kuaniainen

Uleåborg Vantaa Åbo

Danmark Aarhus

Esbjerg

Frederikshavn

Holstebro/Struer

Köbenhamn

Odense

Svendborg Sönderborg

Norge

Bergen

Bodö

Drammen

Kongsberg

Oslo

Stavanger

Tromsö

Trondheim Ålesund

Du hittar samtliga orter i appen.

Det är kanske lätt att tänka att arbetslivet aldrig har varit mer turbulent än nu, när det pumpas ut nyheter om lågkonjunktur och om artificiell intelligens som omformar behoven av mänsklig kompetens. Men det är att vara onödigt alarmistisk, menar Andreas Westerius som är kanslichef på Forena.

– Arbetsmarknaden har alltid förändrats. Förändring i sig är inget nytt, säger han och fortsätter:

– Däremot kan det vara så att förändringstakten har ökat de senaste åren, och att den kommer att fortsätta öka de kommande åren. Vi ”tweakar” vårt erbjudande för att möta detta, men grunden är densamma. Vi fortsätter att förhandla fram kollektivavtal och andra typer av avtal som gynnar de anställda.

Omställning och kompetensutveckling

Andreas Westerius menar att en stark a-kassa toppad med en stark inkomstförsäkring alltid utgör en stabil grund att stå på. Ytterligare en hörnsten bör dock läggas på plats – omställningsförmåga och kompetensutveckling.

– I dag är det få vuxna som skulle välja att ta ett omställningskliv och börja plugga med enbart CSN som inkomst.

Vi sitter just nu i förhandlingar kring att ansluta till huvudavtalet inom trygghetsöverenskommelsen, som ger möjligheter att ställa om och utbilda sig under pågående anställning med inkomstrelaterad ersättning, berättar Andreas Westerius.

”Grundidén är densamma”

Forena arbetar också med flera projekt, bland annat ett strukturomvandlingsprojekt. Tillsammans med branschorganisationer identifierar fackförbundet frågeställningar kopplade till AI som kan lyftas i dialog med arbetsgivare och beslutsfattare.

Ute på arbetsplatserna finns Forenas förtroendevalda som kan prata med arbetsgivarna när förändringar är på gång, och göra proaktiva åtgärder för kollegornas bästa. De kan också göra sina arbetsgivare uppmärksamma på kompetensutvecklingsbehov.

– Fackförbund är vana vid att jobba på en föränderlig arbetsmarknad. Grundidén förblir densamma. Om många går ihop blir både Forena och medlemmen starkare, säger Andreas Westerius.

Foto: Per Björklund

SATSA PÅ FRAMTIDSJOBBEN

Planerar du för studier? Sugen på att byta jobb? Funderar på att vidareutbilda dig? Eller drömmer du kanske om att starta eget? Vi har tipsen din karriärnystart 2024.

text LINDA NEWNHAM illustration MAJA NORRBY

Säkra framtidsbranscher…

Självklart ska du gå på lust och intresse när du väljer yrke. Men det kan också vara bra att ha i bakhuvudet vilka branscher och yrken som har bäst jobbchanser. Här är några säkra jobbområden, enligt Arbetsförmedlingen.

• VÅRD: Vi behöver fortsatt många undersköterskor, sjuksköterskor, barnmorskor, läkare och arbetsterapeuter.

• PEDAGOGIK: Lärare, speciallärare och förskollärare har mycket goda jobbchanser även framåt.

• IT: Efterfrågan på it-arkitekter och -analytiker är mycket stor. Även mjukvaruutvecklare spås ha en ljus framtid.

• TEKNISKA OMRÅDEN: Sverige behöver fler ingenjörer inom diverse områden. Industritekniska program, som leder fram till yrken som maskinoperatör, har också goda jobbutsikter.

• BYGG: Just nu ser vi en avmattning i byggbranschen, men vi behöver fortsatt VVS-montörer, elektriker, byggnadsplåtslagare och liknande.

… och mer osäkra yrken

Inte omöjliga men här är några yrken som påverkats negativt av den digitala utvecklingen .

• Administratörer och assistenter, som ekonomiassistenter

• Informatörer och kommunikatörer

• Utredare

• Handläggare

• Finansanalytiker

• Fotografer och journalister

HÅLLBARHET

– ett nyckelord i jobbjakten

Ingen kan säkert sia om framtiden, men tre yrken inom hållbarhetsarbete är på stark frammarsch är enligt World Economic Forum.

• Hållbarhetsspecialist: Nya lagar, megatrender och ett ökat intresse för hållbara varumärken innebär att vi behöver fler hållbarhetsexperter.

• Ingenjör inom hållbar energi: Du jobbar med omställningen till ett långsiktigt hållbart energisystem.

• Solenergiinstallatör: Världen skriker efter fler solceller, så installatörer behövs!

Så var finns jobben?

Var någonstans i Sverige är det bäst chanser till jobb?

Den hetaste arbetsmarknaden finns just nu i Norrbotten, Västerbotten och Västernorrland, på grund av den gröna omställning som pågår där.

– Men det stannar inte vid att man behöver ingenjörer och maskinoperatörer. Med inflyttningen måste städerna i

norr bygga upp sin infrastruktur, så det behövs även lärare, förskollärare, sjuksköterskor med mera, säger Kerstin Eriksson, analytiker vid Arbetsförmedlingen.

Betydligt svalare, på grund av konjunkturen, är det på arbetsmarknaden i storstadslänen Stockholm, Göteborg och Malmö, och framför allt Skåne.

Heta områden och svalare städer på Sverigekartan för framtidens jobb.

AI-bubblare för framtiden

Det är mycket prat om att AI är vår nya framtid. Men vilka jobb handlar det rent konkret om? Här är sex AI-relaterade yrken som tidningen Forbes tror på.

• AI-etiker: Vi måste ta oss an frågor om fördomar och rättvisa i relation till AI.

• AI-lingvist: För bättre kommunikation mellan människa och maskin behövs lingvister.

• AI-klimatförändringsanalytiker: Arbetar med AI-modeller som analyserar klimatförändringar och miljömässiga trender och tar fram strategier för att mildra effekterna av dessa.

• AI-integritetsmanager: Jobbar med integritet, säkerhet och transparens i relation till AI.

• AI-tränare: Ansvarar för att utveckla och träna AI-modeller.

• AI-hälsodiagnostiker: Personer som använder AI för att diagnostisera och planera behandling av sjukdomar.

BESÖKSNÄRING • LEDARSKAP • TRÄDGÅRD • VÅRD

På fredag tar jag examen, på måndag går jag till jobbet!

Många av de som examineras inom yrkeshögskolan har anställning eller driver eget företag året efter att de tagit examen.

Yrkeshögskolan är eftergymnasial, varvar teori med praktik och genomförs i nära samarbete med arbetslivet.

• Koordinator inom besöksnäringen • Operativ ledare – Revenue Management • Specialistundersköterska

• Kvalificerad trädgårdsmästare – hållbar utemiljöförvaltning • Kvalificerad trädgårdsanläggare

• Hållbar dagvattenhantering i praktiken • Ekosystemtjänster i praktiken • Invasiva växter i utemiljö

Akademi Båstads första kvalificerade yrkesutbildningar startade redan 1997. Samtliga YH-utbildningar är framtagna i samarbete med respektive bransch och är förlagda till olika platser i Båstad eller på distans. Här finns möjlighet till utbildning både för dig som funderar på ett karriärbyte men också för dig som söker kompetensutveckling.Utbildningarna innehåller kurser som är väl anpassade till vad respektive bransch idag efterfrågar.

ANSÖK HÄR: akademi.bastad.se eller direkt på yh-antagning.se

Följ oss på

Utbildningsvägar –mot en bättre framtid

Redo att börja söka? Här är några av utbildningarna som tar dig till drömjobben. Siffran anger utbildningens totala antal högskolepoäng, respektive yrkeshögskolepoäng.

AI för hälsa

AI kan hjälpa till att diagnosticera sjukdomar, eller ge behandlingsrekommendationer till cancerpatienter. Vid Stockholms universitet finns ett masterprogram i AI för hälsa, 120 hp.

AI-ingenjör

Vid Blekinge tekniska högskola och Luleå tekniska universitet kan du läsa till civilingenjör med AI som specialitet, 300 hp. I Halmstad finns en variant med fokus på intelligenta system för att skapa innovationer inom hälsa, energi, framtidens hem och städer, vardagsteknik och självkörande fordon, 300 hp.

Bygg hållbart

Hållbarhet står i fokus när vi ska bygga nytt eller renovera. Programmet Byggingenjör inom hållbart byggande ger dig de kunskaper du behöver för att jobba för den utvecklingen. Mittuniversitetet, 180 hp.

Ekoingenjör

En ekoingenjör har fokus på förnyelsebar energi och hållbara tekniska lösningar för ökad kvalitet på vatten, utomhusluft och mark. Utbildning finns vid Mittuniversitetet, 180 hp.

Hållbarhetsstrateg

Vill du jobba strategiskt och resultatinriktat med hållbarhetsfrågor i näringslivet eller den offentliga förvaltningen? Då kan du bli hållbarhetsstrateg vid Södertörns högskola, 180 hp.

Växtodlingsspecialist

Vill du påverka framtidens livsmedelsförsörjning och lära dig vad som krävs för att producera livsmedel på ett hållbart sätt? Då ska du söka till Växtodlingsprogrammet på SLU, 180 hp.

Soltekniker

Bli expert på solcellsinstallationer. Du lär dig räkna på och ta ansvar för hela projekt. En del av utbildningen är lärande i arbete (liknar praktik). TUC Yrkeshögskola, 310 yhp.

Vindkraftstekniker

Ytterligare ett yrke där företagen skriker efter arbetskraft. Du behöver dock gilla att jobba utomhus och vara på hög höjd. YH-utbildningar finns bland annat i Skara, Sundsvall, Piteå, Nässjö, Malmö, Norrtälje och Visby. 300 yhp.

Jobba för fred

Freds- och utvecklingsprogrammet vid Linnéuniversitetet ger dig kunskap i konflikthantering, fredsbyggande, mänskliga rättigheter och säkerhetsfrågor, 180 hp.

Läs till lärare med lön

Plugga till lärare på ett arbetsintegrerat program, där du parallellt med studierna arbetar halvtid på skola med lön. Du får både lärarexamen och arbetslivserfarenhet! Finns vid Malmö universitet, Umeå universitet, Högskolan Kristianstad med flera. 240 hp.

Motverka gängbrottsligheten

Vill du kartlägga, analysera och förebygga brott? Då kan du plugga till kriminolog, bland annat vid universiteten i Göteborg, Örebro, Stockholm samt Mittuniversitetet, 180 hp.

Polis på distans

På bara fyra terminer, 120 hp, kan du bli polis. Du kan till och med studera på distans vid Umeå universitet, Högskolan i Borås, Linnéuniversitetet, och Malmö universitet.

»Vill du kartlägga, analysera och förebygga brott? Då kan du plugga till kriminolog.«

HUR MYCKET ÄR EN POÄNG?

Poängen räknas olika beroende på om det handlar om högskolan eller yrkeshögskolan.

HÖGSKOLA OCH UNIVERSITET: 30 högskolepoäng motsvarar en termins heltidsstudier. 1,5 högskolepoäng är därmed en veckas studier. Förkortas vanligen hp.

YRRKESHÖGSKOLAN: Här gäller ett annat system, och en termins heltidsstudier motsvarar 100 yrkeshögskolepoäng. 5 yrkeshögskolepoäng motsvarar en veckas heltidsstudier. Förkortas vanligen yhp.

Förändra barns verklighet.

Barn som upplever krig och konflikt är med om hemska saker som är svåra att glömma. Bland det första vi gör när vi kommer till ett krisområde är att sätta upp en barnvänlig plats. Här får barnen leka med kompisar, prata med trygga vuxna och bara vara barn för en stund.

Swisha en gåva som skyddar till 902 00 33.

Genvägar till jobb

Sugen på en snabb expressutbildning?

Här är tio yrken du kan skaffa dig inom cirka ett år. Samtliga har låga förkunskapskrav, och vissa går att läsa till på distans.

1. Nätverkstekniker – yrkesvux.

2. Fransstylist – framför allt privata utbildningsanordnare.

3. CNC-operatör – yrkesvux eller YH-utbildning.

4. Kock – yrkesvux eller YH-utbildning.

5. Målare – yrkesvux eller lärling på måleriföretag.

6. Fastighetsskötare – yrkesvux.

7. Kostrådgivare – framför allt privata utbildningsanordnare.

8. Ekonomiassistent – privat yrkesutbildning eller yrkesvux.

9. Vårdbiträde – komvux och arbetsmarknadsutbildning.

10. Nagelterapeut – framför allt privata utbildningsanordnare.

Mer info: studentum.se

VIKTIGA DATUM!

När, var och hur ska ansökningen göras för din nya utbildning?

Här är datumen du ska lägga på minnet.

HÖGSKOLA OCH UNIVERSITET:

15 april – sista ansökningsdag för höstterminen 2024.

11 juli – antagningsbesked 1. 25 juli – antagningsbesked 2. Mer info: antagning.se

YRKESHÖGSKOLA:

Skolorna sköter antagningen själva, och sista datum för ansökan varierar. Mer info: yrkeshogskolan.se

Pengar till plugg

3x sätt att finansiera dina studier.

• STUDIEMEDEL: Du kan söka studiemedel från CSN till och med det år du fyller 60. Mer om hur mycket du får i bidrag och kan låna finns på csn.se

• PLUGGA MED LÖN: Omställningsstudiestödet är ett studiestöd för vuxna som innebär att du som jobbar kan plugga med lön. Det är först till kvarn som gäller. Studiestöd okejas tills potten är slut. Läs mer på csn.se.

• JOBBET BETALAR: Arbetsgivare har ansvar för att anställda har den kompetens som krävs för jobbet. Så behöver du nya färdigheter – be din chef om en lämplig kurs.

Bli ett jobbsökarproffs

Ta hjälp av rekryterarens insidertips i jakten.

Johanna

Sörell, senior recruitment consultant på

Academic Work, har tipsen som ökar dina chanser när du söker jobb.

1. GÖR DITT CV SMARTARE

• Lyft dina ansvarsområden. Skriv några rader om vilka ansvarsområden du har haft, vad de innefattat, vilka kurser du har läst. Lägg till övriga erfarenheter som är relevanta för jobbet.

• Fånga upp buzzwords. Kolla vilka jobbtermer som används i annonsen, och få med dem i ditt cv för att lättare fånga cv-granskarens uppmärksamhet.

• Förklara luckor. Det bra att förekomma rekryteraren och förklara eventuella tidsluckor redan i cv:t.

• Håll det kort! Låt ditt cv:t bli max 1–1,5 sida.

• Gör det läsvänligt. Skapa och skicka in ditt cv i ett tittvänligt pdf-format, för att undvika att ord och rader hoppar runt.

2. VÄSSA

ANSÖKNINGSBREVET

• Inled tydligt. Börja ditt personliga brev med att klart, kort och slagkraftigt förklara varför du söker tjänsten, vad som fångade ditt intresse, och det som lockar dig hos företaget.

• Spegla annonsen. Det är viktigt att minnas att det är annonsen du svarar på, så försök att spegla din ansökan med annonsen – minns att det är den du svarar på. Identifiera vilka kompetenser och kunskaper som efterfrågas och inkludera dessa i ditt cv och personliga brev.

• Ge konkreta exempel. Säger du att du är en lagspelare, ge exempel på situationer där du har visat på detta. Det stärker bilden av att du faktiskt är duktig på att samarbeta.

• Skryt rätt. Berätta om din utveckling över tid. Kanske har du utvecklat din strukturerade förmåga eller en specifik teknisk kunskap. Hur gjorde du det, och vad ledde det till?

• Korrekturläs! Glöm inte att gå igenom hela din ansökan och rensa på stavfel och eventuella felaktigheter. Söker du flera jobb parallellt, säkerställ även att du inte har skrivit fel företag någonstans i din ansökan!

3. PREPPA KLOKT FÖR ANSTÄLLNINGSINTERVJUN

• Förbered dig på klassiska intervjufrågor. Några som nästan alltid dyker upp är: Varför du är intresserad av rollen och företaget, vad du ser att du kan utveckla hos dig själv och vad du har för relevanta erfarenheter du kan bidra med.

• Var även beredd på praktiska frågor: Till exempel när du kan starta, vad du har för löneanspråk och om du är aktuell i fler rekryteringsprocesser. Frågorna ställs inte för att utesluta någon, utan oftast för att rekryteraren behöver veta om det är bråttom med återkoppling till dig.

• Läs på om företaget och rollen. Ta med dig några frågor om tjänsten, det visar att du är förberedd och tar tillfället på allvar.

SUGEN PÅ ATT STARTA EGET – BÖRJA HÄR!

Vill du hellre starta eget så är det här bra länkar för tips, råd och finansiering.

• Verksamt.se – här kan du registrera företag, hitta checklistor och få tips om hur du skriver avtal och vad du ska göra vid en tvist.

• Skatteverket.se – har webbaserade kurser om vad som gäller för enskild firma, aktiebolag, moms etcetera.

• Almi.se – här kan du få ovärderlig hjälp, samt finansiering.

• Driva-eget.se – matnyttig tidning på temat.

»Läs på om företaget och rollen, ta med dig några frågor om tjänsten, det visar att du är förberedd och tar tillfället på allvar.«

Förbättra arbetsmiljön tillsammans!

När chefer och skyddsombud jobbar med arbetsmiljöfrågorna tillsammans ger det bättre effekt. En bra start är utbildningen BAM – BÄTTRE ARBETSMILJÖ, där ni får grundläggande kunskaper om hur ni förbättrar både säkerhet och trivsel. BAM finns som lärarledd utbildning i klassrum och på distans eller som webbutbildning som ni går i egen takt.

Anmäl dig på  prevent.se/bam

KONSTRUKTÖR: NIKLAS AURGRUNN

I Dalarnas största tätort, beläget vid Dalälven, finns köpcentret Kupolen. Men vad heter orten?

LUST PÅ MUST LED UTAN SMÄRTA

SES MÅLLÖS

HELIGT BAST CHIKANERAR AKA AKA

FÖLJER

MED DITT

MÅLGÅNG ENERGISNÅLA

TITULERAS KNIGHT PÖSA

HÖRS MED KASK

FYRBENT MONARK

DATERAD FELA

I ETT ÄR JU HELA TIDEN VALLAR BITER BRUKAR KUNNA FRANSKA

NUKLIDER FRUSEN FIGUR

KOPIERA SÅLDE SAABAR

ÄR BÅDE GUL OCH BLÅ BASTBIT PÅSTRIDIG GLOSA PÅ EGNA HÄNDER STÅR I STOL HA NER SLÅ RUNT

ÄR GOTT OM TID

4 PREPOST STICKA TILL

D / V PASSERAS AM. BASSE

VIKTLÖSA

LÄSTE LINDENBAUM

3 DE TIGER TALANDE

VATTENDRAGET I MÅNGEN BAKRUTA

KONDOR HÅLLER IHOP FULLBLODEN

SKYLER SKY KOMMER ALLTID TIDIGT

FIXAR GÄLLER

RIDER OM NATTEN HÅL I TÄCKET

GRÅTA REJÄLT

5 DAMMPADDLARE UPPESITTARE

PLANET TANDLÖSA

KAN STÅ PÅ SPEL VISGUBBE

VÄRMER UPP ÄR ATT LITA PÅ

SÅSOM SYLT & SKYE

LÖSEN KLÅ

1 HÄNGER MED TORN

GULLSPIRA? TRADEN

7 DISCIPLIN GRIPA SOM BEGRIPA HÄCKNER

SKULDGUDOM SATYREN EPILOG

6 PIGG PENDEL

PUTSA

DRAR TURISTER

SKEPNAD

FILMSTAD PÅSTÅR NOMINERA 2

HAMBE MÅNNE

Tävla så här:

I varje nummer lottar vi ut tre tågresor. Bokstäverna i de blåtonade rutorna bildar, lästa i numrerad ordning 1–7, ditt tävlingsord. Mejla detta ord till kupe@klintbergnilehn.se tillsammans med ditt namn och din adress senast den 31 mars.

Följande vinster lottas ut bland dem som har svarat rätt:

1:a pris: Presentkort på en valfri tågresa i 1 klass på Snabbtåg, InterCity eller Regionaltåg.

2:a och 3:e pris: Presentkort på en valfri tågresa i 2 klass på Snabbtåg, InterCity eller Regionaltåg.

BASKER

VÄRMER UPP

ANVÄNDA

TAPPAR & STAVAR

KOMMER ÅT

SURRAR UTAN REP

PÅ

MAZDA I MENDOZA

niklas. aurgrunn @gmail. com

Grattis!

Ni vann i  december

FÖRSTA PRIS:

Lucia Mincheva-Nilsson, Umeå

ANDRA & TREDJE PRIS:

Anette Elvborn, Säffle

Sven Söderling, Lidingö

Tågbingo med Postafen!

Börja med att välja var sin spelplan. Titta ut genom fönstret och i tåget för att hitta sakerna i bingoraderna. Kryssa för alla du hittar. Den som först får en hel rad har fått bingo och vinner. Fortsätt gärna hitta fler saker på spelplanen!

Till fler lekar på postafen.se

Tips!

Risken att bli åksjuk minskar när du tittar ut genom fönstret under resan!

Vi som tävlar:

Namn:

Postafen, den enda receptfria tabletten

Namn: mot åksjuka.

Utmärkt att ha med på resan och kan tas av vuxna och barn från 6 år. Finns på ditt närmaste apotek!

Postafen (meklozin) 25 mg tablett är ett receptfritt läkemedel mot rörelsesjuka för vuxna och barn från 6 år. Postafen kan orsaka trötthet så vidta försiktighet vid framförande av fordon. Postafen skall inte användas tillsammans med alkohol. Läs bipacksedeln noga före användning. Marknadsförs av CampusPharma, www.campuspharma.se. www.postafen.se

Samtliga siffror 1–9 ska ingå i varje vågrät och lodrät rad, och dessutom i varje block.

MEDELSVÅR

Dubbelglosan

Orden nedan ska passas in i rutmönstren två gånger vardera – en gång vågrätt och en gång lodrätt. I de blå rutorna gömmer sig ännu ett ord, läst uppifrån och ner.

Sudoku:

BRUD – DATA – JAGA – LARV – RETA – ÄL – UTÅT – ÄGOR

Ordkättingen

Placera in orden så att varje länk är både slutet på ett ord och början på ett annat! De två blåtonade orden bildar tillsammans ytterligare ett.

Placera in orden så att varje länk är både slutet på ett ord och början på ett annat! De två blåtonade orden bildar tillsammans ytterligare ett.

KONSTRUKTÖR:

Dubbelglosan:

Ordkättingen:

Jag for ner till bror

AV KARIN SMIRNOFF MANUS IVAR WALDEMARSON

16 mars - 18 maj • Sundsvall & turné

Umeå • Sollefteå • Söråker • Skellefteå Luleå • Härnösand • Ljungaverk Örnsköldsvik • Gävle • Uppsala

Biljetter & info: teatervasternorrland.se

Carry Me

mars

turnéplan 2024

2 Mar täby tibble teater

3 Mar Norrköping Louis De Geer

9 Mar Ystad Ystad Teater

10 Mar Katrineholm Tallåsaulan

16 Mar märsta sigtuna Kulturumteatern

17 Mar Skövde Kulturhuset

23Mar Mjölby Kulturscenen

24Mar Oskarshamn Forum

april

6 Apr Härnösand Teatern

7 Apr Sandviken Folkets Hus

13 Apr Söderhamn Teatern

14 Apr Avesta Teatern

20 apr Norrtälje Roslagsskolans Aula

21 apr Lidköping De La Gardie Aulan

28 apr Kristianstad Teatern

maj

19 maj Boden Folkets Hus

25 maj Hudiksvall Kulturhuset

26 maj Borlänge Maximteatern

oktober

6 okt Göteborg Lisebergsteatern

12 okt Göteborg Lisebergsteatern

13 okt Göteborg Lisebergsteatern

27 okt stockholm nya cirkus

november

1 nov Göteborg Lisebergsteatern

3 nov stockholm nya cirkus

10 nov stockholm nya cirkus

24 nov stockholm nya cirkus

30 nov malmö Slagthuset

december

1 dec malmö Slagthuset

goteborgskonstmuseum.se

Göteborgs konstmuseum är en del av Göteborgs Stad Samfinansierat av Västra Götalandsregionen

Ragnar Sandberg, Den blå bussen (detalj), 1938, Göteborgs konstmuseum, foto: Hossein Sehatlou, © Ragnar Sandberg/Bildupphovsrätt 2023.

SIV RÖNNHOLM

ÅLDER: 45.

BOR: I utkanten av Östersund.

FAMILJ: Maken Lars, en son 8 år och en dotter 10 år.

YRKE: Lokförare på sedan 14 år. Kör tåg från Östersund till bland annat Åre, Sundsvall, Gävle, Stockholm och Borlänge. Är körlärare för lokförarelever på praktik.

GÖR PÅ FRITIDEN: Umgås med familjen, gillar att jaga älg på hösten – och spelar ibland lite dataspel.

Hej!

Jag undrar varför det aldrig finns vatten i kranarna på tågens toaletter? Speciellt under pandemin när det uppmanades att tvätta händerna för att inte sprida smitta. Tror att det hänt vid något tillfälle att jag kunnat tvätta händerna och det var faktiskt helt nyligen.

Siw-Marie

förseningen. Dessutom borde man inse att tågen kommer få en sen tågvändning, kan man inte förbättra vilket tåg som ska åka tillbaka vilken tid så att det inte blir ännu större förseningar?

Alfred

Hej Alfred.

Fråga

lokföraren Siv! Vad undrar du och vill veta mer om? Mejla din fråga till: fragalokforaren@sj.se.

Hej Siw-Marie.

Varje dag innan första avgången för dagen klargör vi tågsätten, där vi även kontrollerar att toaletterna fungerar som de ska och att det finns vatten ombord. Skulle det vara något fel med toaletten så stängs den av. Ibland händer det att vattenkranen inte fungerar tillfredsställande och om det då finns ett mindre antal toaletter ombord, så kan vi ställa in våtservetter eller handsprit som komplement till rinnande vatten. Och fortfarande låta toaletten vara upplåst för resande. Det finns lite olika sätt att starta vattenkranarna ombord, nyare tåg har ofta rörelsesensorer och äldre har ofta tryckknappar som du behöver trycka in och ibland hålla in lite längre. Om du stöter på problem nästa gång du reser med oss kan du kontakta personalen ombord så hjälper de dig.

Hej

Jag reser några gånger om året mellan Malmö och Stockholm och det händer ofta att det pågår banarbete på sträckan när jag reser. Ofta innebär det att tågen behöver åka en lång omväg som brukar innebära 30–60 minuters försening. Dessutom blir det en dominoeffekt när tåget får en sen tågvändning då det ska tillbaka igen. Och trots att känner till banarbetet säger man att tåget ska komma fram i normal tid, för att sedan meddela att tåget är försenat. Varför kan man inte temporärt ändra tidtabellerna, eller i alla fall vara tydlig med att det kommer vara en stor försening? Det blir jobbigt när man kommer fram senare än tänkt och framför allt om man ska resa med byten och -appen inte räknar in den garanterade

Banarbeten är arbeten som underhåller vår infrastruktur och det finns olika typer av banarbeten. Det kan vara stora planerade arbeten som gör att all trafik på en sträcka ställs in och omleds på andra sträckor under en begränsad tid. Dessa arbeten är inplanerade i både tidtabeller och fordonsomlopp och utgår från temporära tidtabeller vi får från Trafikverket, som inte ska generera förseningar så länge tågen håller de nya tidtabellerna.

Sedan kan det uppstå akuta arbeten som behöver åtgärdas omgående och gör att det blir förseningar eller en omledning av tågen på andra sträckor än planerat. I vissa fall bussersättning på en sträcka med fordonsbyten med en ändring av tidtabellen som följdeffekt. Ibland uppstår det även förseningar på andra tåg som gör att ordinarie tågmöten blir flyttade till andra platser och drabbar sedan andra tåg under resans gång – och förseningarna växer som ringarna på vattnet. Detta är oplanerat och kan störa trafiken på en sträcka under en hel dag. Vi drabbas även ibland av fordonsfel som gör att ett visst fordon behöver bytas ut och ersättas av ett annat fordon. De flesta gånger står inte ett nytt fordon redo på exakt den plats som det behövs på just då, utan måste hämtas från en annan plats eller från ett annat planerat fordonsomlopp. Då är det lätt att en försening uppstår. Grundplanen är att alla tåg ska avgå och ankomma i rätt tid, men dessvärre ser inte verkligheten ut som på papper alla dagar.

Biljettköp

För att resa med s tåg måste du ha giltig biljett och kunna uppvisa legitimation och eventuella rabattkort, till exempel Studentkortet. Biljett ska köpas före avgång. Du kan inte köpa biljett av tågvärdarna ombord. Du kan köpa biljett via sj.se, s app, kundservice på 0771-75 75 75 eller våra ombud, till exempel flera resebyråer eller Press byrån och 7-Eleven. Saknas giltig biljett vid kontroll utfärdas en tilläggs avgift på 1 200 kronor.

RES MEDAN DU SOVER

Våra nattåg ger dig möjlighet att resa i liggvagnskupéer med enklare komfort eller i sovvagnar med god eller högsta komfort.

Ombord på de flesta nattågen finns en bistro. Alla kupéer har eluttag, många har även gratis wifi. Från de orter där tåget utgår kan man ofta kliva på tidigare och på vissa

slutstationer ligga kvar efter ankomsttid.

2 KLASS NATTÅG

I liggvagnskupén och sovvagnskupén kan du välja mellan enskild plats eller boka hela kupén. I liggvagnarna finns det filtar, kuddar, örngott och lakan så du kan bädda själv. Sängarna i sovkupéerna är färdigbäddade med täcke, kudde och lakan. I sovvagnarna finns tillgång till dusch.

I nattågen finns även en sittplatsvagn.

1 KLASS NATTÅG För dig som väljer 1 klass erbjuds du en resa i högsta komfort med sköna, färdigbäddade sängar samt egen toalett och dusch. Frukost ingår, antingen på tåget eller som hotellfrukost. På sj.se ser du vilket hotell du äter på.

SJs erbjudande

VÄLJ DIN RESA När du köper din resa kan du, beroende på tågtyp, välja reseklass, platsegenskaper, djur tillåtet, djurfri plats, rullstolsplats. På S nabbtåg kan du också själv välja din sittplats med hjälp av s platskarta. Vid resa med Snabbtåg och på de flesta InterCity, Regional och Nattåg ingår gratis wifi. Eluttag finns på Snabbtåg och Nattåg och på de flesta InterCity och Regional.

RES UNDER DAGEN

2 KLASS DAGTÅG

I 2 klass reser du bekvämt på alla tåg.

I 2 klass gäller vårt barnerbjudande samt ungdomsoch studentrabatter.

2 KLASS LUGN På

Snabbtåg erbjuder vi också 2 Klass Lugn till dig som vill resa i lugn och ro. Du kan hämta kaffe och te i bistron och på avgångar före klockan 09.00 ingår frukost i form av fralla och juice som du hämtar i bistron. 1 KLASS DAGTÅG

I 1 klass reser du med högsta komfort och service och du har alltid tillgång till våra lounger i Stockholm, Göteborg och Malmö. På

Snabbtåg får du frukost serverad på avgång före

09.00. Du har tillgång till varm och kall dryck samt frukt och du kan också förbeställa rätter som serveras vid din sittplats.

Flexibla biljetter

har tre olika biljettflexibiliteter:

RESA SOM KAN ÅTERBETALAS Ger högst flexibilitet. Du får pengarna tillbaka (utom bokningsavgiften) om du avbokar före avgångstiden. I s app kan du även byta till ny avgång samma dag på samma sträcka och med samma komfort och klass eller lägre som den ursprungliga

biljetten. RESA SOM KAN OMBOKAS Denna pausas från och med 29 januari på grund av systembyte. RESA SOM INTE KAN OMBOKAS Passar dig som vill ha lägsta pris.

Bistron

I bistron vill vi ge dig goda smaker och ett utbud med tonvikt på ekologiska och närproducerade varor, vegetariska alternativ samt fisk och räkor från hållbara bestånd.

har serveringstillstånd, vilket innebär att vi serverar öl och vin ombord till den som har fyllt 18 år. Medhavd alkohol får inte förtäras ombord på tåget, och alkohol som du köper ombord får inte ta av tåget. Det går utmärkt att förbeställa mat i samband med att du bokar resan. Det finns ett fint utbud av rätter för hela dagen, och det gäller både i 1 Klass, 2 Klass och 2 Klass Lugn. Frukost ingår när du reser i 1 Klass på tåg med servering på tåg som avgår före klockan 09.00. Reser du i 2 Klass Lugn hämtar du din frukost som består av fralla och juice i bistron på de avgångarna. Reser du i 2 Klass på en sådan avgång kan du köpa till frukost i samband med att du köper din resa. Du hämtar enkelt din frukost i bistron. Ett annat tips till dig som reser i 2 Klass är att förbeställa måltid till medföljande barn. Reser du ofta?

ÅRSKORT Vi erbjuder tre olika årskort: Guld, Silver Plus och Silver, som ger dig möjlighet att resa så mycket du vill under ett år med alla s tåg i Skandinavien. Du kan även lägga till giltighet i den lokala och regionala kollektivtrafiken. Resplustillägget köps som ett paket för hela Sverige. 30-DAGARSKORT Med

Månadsbiljett reser du obegränsat mellan två orter under 30 dagar.

MOVINGO Med Movingo reser du snabbt, enkelt och prisvärt med

Regionaltåg på en eller alla sträckor i Mälardalen, samt med lokal och regional kollektivtrafik. Movingo finns som månadskort, 90-dagarsbiljett och årsbiljett.

MÄNGDKÖP

10-kort Regional och

20-kort Regional ger dig ett rabatterat pris på tio respektive tjugo enkelbiljetter inom Mälardalen.

Mer information

På sj.se och i vår mobilapp kan du köpa din resa och få mer information. Gilla oss på Facebook: facebook.com/sj.

Erbjudanden

BARNERBJUDANDE Som vuxen eller pensionär kan du ta med dig ett eller två barn upp till och med 15 år när du reser i 2 klass med

Regional för 5 kronor. På

Snabbtåg och

InterCity reser medföljande barn med 85 procent rabatt av vuxenpriset och behöver en egen biljett. På Nattåg reser barn till kraftigt reducerade priser. Som ungdom/studerande kan du ta med ett eller två barn upp till och med 6 år.

UNGDOM OCH STUDERANDE Ungdom under 26 år och studerande får 15 procents rabatt i 2 klass med Mecenatkortet, Studentkortet och ISIC-kortet.

PENSIONÄRER Pensionärer får 10 procents rabatt på alla tågresor med .

SISTA MINUTEN Sista minuten är ett lågpris erbjudande som riktar sig till ungdomar under 26 år, studerande och pensionärer. Biljetten säljs tidigast 24 timmar före avgångstid. Bra Miljöval Att åka tåg är det sätt att resa som gör minsta möjliga påverkan på miljön. Alla resor med s tåg är märkta med Naturskyddsföreningens Bra Miljöval. Genom att vi inte använder fossila bränslen, utan endast förnybara energi källor som vind och vattenkraft så bidrar du till en bättre miljö när du reser med oss.

Dina rättigheter

Dina rättigheter som resenär styrs av två olika regelverk. De allra flesta av s resor omfattas av tågpassagerar för ordningen. Reser du i ett tåg som kör en kortare sträcka än 150 km, räknat från första till sista stationen, omfattas du dock av lagen om kollektivtrafikresenärers rättigheter. Du kan läsa mer om dina rättig heter på sj.se under Köp resa/Resevillkor. Tillsynsorgan i Sverige är Konsumentverket, tel: 0771-42 33 00, konsumentverket.se , och Allmänna reklamationsnämnden, tel: 08-508 860 00, arn.se .

din resa… vår tågflotta

Kolla in alla våra tåg

Snabba, bekväma och miljöriktiga. SJs tågflotta består av olika vagnstyper som alla har sin charm och sina speciella attribut.

X 2000

Sveriges mest populära tåg! Utmärkande för snabbtåget är dess unika förmåga att luta i kurvorna, vilket gör det till Sveriges snabbaste. Används mest på Stockholm–Göteborg, Stockholm–Malmö–Köpenhamn och Stockholm–Karlstad–Oslo. Hela flottan rustas upp för 3,5

miljarder kronor. De upprustade tågen kallas X 2000C. De har fått ny stol, nytt bord och ny belysning, ja hela interiören är ny och har fått det prestigefyllda designpriset Red Dot. Dessutom är all teknik utbytt i hela tåget. X 2000C trafikerar samma sträckor som X 2000. Det första

X 2000C-tåget sattes i trafik hösten 2021 och nu rullar det ut nya uppgraderade tåg löpande. Maxhastighet: 200 km/h.

Motoreffekt: 3 260 kW.

Miljöfakta: En resa Stockholm–Göteborg för en person genererar koldioxidutsläpp motsvarande ett halvt kryddmått bensin.

Finns ombord: Wifi, bistro, 1 klasservering, djuravdelning, rullstolslyft.

Premiär: 1990.

Längd och vikt: Vanligtvis består tågsätten av drivenhet, fem mellanvagnar samt manövervagn. Ett sådant tåg är 165 m långt och väger 365 ton.

SJ 3000

Det tåg i s flotta som har snabbast accelerationsförmåga, vilket gör det utmärkt som snabbtåg på sträckor med fler

stopp. Rullar från Umeå i norr till Malmö i söder.

Maxhastighet: 200 km/h.

Motoreffekt: 3 180 kW.

Miljöfakta: På alla s snabbtåg finns källsortering i bistron. Finns ombord: 1 klasservering, wifi, bistro, djuravdelning, rullstolslyft.

s grönaste tåg 3000 är så miljövänligt att 98% av tåget går att återvinna!

Premiär: 6 februari 2012. Längd och vikt: 107,1 meter och 274 ton.

DUBBELDÄCKAREN

Det andra tvåvåningståget i s historia. Ett modernt regionaltåg som kör Stockholm–Uppsala, Gävle–Linköping och Stockholm–Västerås–Göteborg.

Maxhastighet: 200 km/h.

Motoreffekt: 1 700 kW (tvåvagnars) och 2 250 kW (trevagnars).

Miljöfakta: s förare är utbildade

i ecodriving för så energieffektiv och behaglig resa som möjligt. Finns ombord: Wifi, djuravdelning och lågt insteg – rullstolslyft behövs ej.

Premiär: 2005.

Längd och vikt: 55,1 m och 144 ton (2 vagnar), 81,5 m och 216 ton (3 vagnar).

Vagnarna från 1980-talet kör i s InterCity-, regional- och nattågstrafik. Majoriteten har upprustats och i några av bistrovagnarna

finns en lekhörna. Loktåg är den typ som kör på flest -sträckor.

Maxhastighet: 160 km/h.

Motoreffekt: 3 600 kW.

Miljöfakta: Loktågen drivs, liksom alla s tåg, på 100 % förnybar el. Finns ombord: Vissa nattåg och vissa InterCity-tåg har bistro.

Premiär: 1980-talet. Längd och vikt: Det finns flera slags lok och vagnar. Ett typisk lok är 15,5 m och väger 78 ton.

Paradox Museum Stockholm förvänta dig det oväntade!

Mitt i Stockholm city vid Hötorget hittar du Paradox Museum – ett upplevelsebaserat museum fullt av paradoxer och optiska illusioner. Ett besök ger en oförglömlig, lärorik och underhållande upplevelse där du verkligen får tänka till.

Vad är ett besök i Stockholm utan ett besök på Paradox Museet? Ja, det är faktiskt vad man kan läsa bland museets recensioner.

Med över 70 paradoxer på 1 000 kvadratmeter ges en upplevelse i världsklass, som både är smart och rolig och som sticker ut bland Stockholms övriga aktivitetsutbud.

Här luras både synen och hjärnan att tro att det omöjliga är möjligt. Är det golvet eller väggen som lutar? Roterar rummet, eller är det golvet? Går det att ta på 3D konst? Och hur ser jag ut när jag hänger upp och ner i ett vanligt vardagsrum? Svaren på dessa frågor och ännu fler får du efter ditt besök.

Många av Paradoxerna gör sig bra på bild och den hjälpsamma personalen finns på plats för att hjälpa till att ta roliga bilder och filmer.

Att minstingen i familjen plötsligt kan se större ut än sin storebror är helt klart något som måste dokumenteras i bildformat, inte minst som ett roligt och tankeväckande minne. En hjärngympa som gör att man lämnar museet lite klokare och kanske ser lite annorlunda på saker och ting.

Till museet kommer en blandad skara av besökare allt från unga och äldre, till skolgrupper, turister, dejtande par och företagsteam.

Paradox Museum är perfekt när man vill hitta på någonting roligt att göra tillsammans med sina kompisar, sina barn eller kanske barnbarnen och, som man kan dela med vänner och familj genom sociala medier (eller i när och fjärran).

Varmt välkommen du också till Paradox Museum Stockholm!

Hemsida: paradoxmuseumstockholm.com Instagram: stockholm.paradoxmuseum TikTok: paradoxmuseumstockholm

»Dåligt

ärsjälvförtroende min drivkraft«

Han har kallats humorkung och underhållningsbranschens spinndoktor. Själv stickar Edward af Sillén inte under stol med att han är en »sucker« för billiga skratt. Nu håller han som bäst att planera för Eurovision Song Contest i Malmö.

text LINDA NEWNHAM foto MATS BÄCKER

Det verkar finnas hundra saker på att-göra-listan – hur hinner du?

– Jag har inga barn. Jag har mina vänner, men många av dem jobbar jag med så vi träffas ändå, och så är jag duktig på att planera. Vad går du på?

– Publikens skratt, till 100

EDWARDS TÅGRESA

1 eller 2 klass?

»1 klass för bättre benutrymme. Jag är en stor man.«

procent! När jag var 19 år skrev jag min första professionella sketch till Rea på Hamburger Börs. Jag satte på mig slips och skjorta, gick dit och stod längst bak i salongen när Sussie Eriksson drog sketchen. Publiken garvade, och sedan den sekunden är jag fast. Varifrån kommer din talang?

Lugn kupé eller vanlig?

»Absolut inte lugn kupé. Folk blir alltid arga på mig där, för jag är ju inte tyst och lugn.«

– Mina föräldrar – båda har bra komisk tajmning. Jag är adopterad av en svensk pappa och en amerikansk mamma. Av dem fick jag med mig pappas svenska patos för ordning, och mammas närhet till skratt och det fria sinnet. Du har sagt att ångest och dåligt självförtroende är dina drivkrafter.

– Ja! De hämmar mig inte, utan pushar mig. Paniken att framstå som dålig får mig att jobba stenhårt. Från början ville jag bli skådis, men scenskräcken gjorde att jag bytte bana. Så jag har scenskräcken att tacka för min karriär.

Får man skämta om vad som helst?

– Ja, men inte när eller var som helst. Omdöme, tajmning och empati är viktigt även i humor. Men det är svårt att sätta regler för komik, för det är mänskligt att fnissa vid fel tillfälle. Ibland är det de bästa fnissattackerna.

På Instagram får dina följare en daglig dos slapstick, är skadeglädjen den enda sanna glädjen?

– Nej, men den är himmelskt härlig! Oavsett vilken kultur man kommer ifrån finns det en sak som förenar: Om någon med hög status snubblar eller spiller soppa på skjortan. Då är det svårt att inte skratta.

Du regisserar Pernilla Wahlgrens show,

Åka i rätt riktning eller inte?

»Jag har fått för mig att jag måste åka framlänges för att inte bli åksjuk, men det kan vara mentalt.«

men er relation började med ett löpsedelskrig, varför?

– Ja, jag hade uttalat mig om henne på internet. Men jag gick till hennes teater, väntade vid sceningången och bad uppriktigt om ursäkt. Från att först ha varit på sin vakt, utbrast hon: »Edward, jag har aldrig tidigare varit med om att någon kommer fram och säger förlåt på det här sättet.« Sedan skakade vi hand.

Du är ett äkta Eurovisionfan, hur började det?

– När jag var barn fanns inte Youtube och liknande, men en gång om året sändes ett otroligt program där 30 olika kulturer möttes och tävlade om bästa refrängen. Det var barnsligt och vackert. Det blev jag kär i! Jag älskar när kulturer möts och jag kollar fortfarande mycket på olika gamla klipp, som även min partner tvingas se: »Titta noga nu när den grekiska sångerskan från 1991 tar den där tonen …« Om du inte jobbade med Eurovision utan följde det hemma i tv-soffan, vad skulle du ha för upplägg?

EDWARD AF SILLÉN

ÅLDER: 41.

FAMILJ: Partner.

BOR: Stockholm. GÖR: Manusförfattare och regissör.

AKTUELL: Med showerna Pernilla Wahlgrens happy ending och Oj då… en till?! med Robert Gustafsson, musikalen Änglagård och filmen Ett sista race. Ansvarar även för manus och regi till Eurovision Song Contest i Malmö i maj.

Sysselsättning på tåget?

»Jag har svårt att sova bland andra människor, så jag tittar på tv-serier, kollar på träd vi åker förbi och svär över att wifi så sällan funkar.«

– Knytkalas med internationellt tema! Alla får ta med sig en maträtt från ett land de har rötter i, eller en plats de har rest till. På så sätt får man ett snacksbord med samma känsla som programmet. Sedan gäller det att hålla snattran när folk sjunger. Hysch, säger jag! •

Fikar på resan?

»Ja, gärna!«

Spelar från 19 januari till 29 april

BARBERAREN I SEVILLA

»Humorn bibehålls i Rossinis genialt roliga musik, fint tillvaratagen av ensemble och orkester« dn

»Tydlig, tillgänglig och välsjungen med commediafrosseri« aftonbladet

Figaro fixar allt!

Klassisk Rossiniopera i ny tappning regi Linus Fellbom

Följ med på vår smakresa!

Nu är det premiär för tågvärdarna att gästspela i bistron! Först ut är Josef med sin smakrika falafel. Josef kom till Sverige med sin familj som tolvåring. Idag jobbar han som tågvärd – och ser alla ombord som en stor familj.

Reser du på sträckan mellan Stockholm och Göteborg så kanske ni ses.

"När jag fick chansen att ta fram min falafelrätt så ville jag ge den en äkta smak av Mellanöstern.

Det är den krämiga hummusen som gör den len och sambalröran som tillför hettan. Jag hoppas att alla som äter rätten ska känna kärleken bakom den i varje tugga."”

Missa inte Josefs falafel, som serveras under mars och april.

Välkommen till bistron!

Josefs

falafel med hummus och sambalröra