Rehanova

REHANOVA

CENTRUM REHABILITACJI MUSZYNA

Projekt współfinansowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego na lata 2014-2020. Wsparcie działalności MŚP z branży turystyki oraz zwiększenie rozpoznawalności Małopolski jako turystycznej marki gospodarczej

REHANOVA

Projekt „Wsparcie działalności MŚP z branży turystyki oraz zwiększenie rozpoznawalności Małopolski jako turystycznej marki gospodarczej” (nr RPMP.03.03.01-12-0593/18) współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego 2014- 2020.

Fundacja Rozwoju Regionów www.f-rr.org

Stowarzyszenie Gmin Uzdrowiskowych RP www.sgurp.pl

Dyrektor artystyczny: Konrad Rogoziński

Wykonanie:

Tekst: Natalia Starzyk

Korekta: Maria Kościelniak

Projekt: Klaudia Stochmal, Nina Kieblesz

Skład: Klaudia Stochmal, Nina Kieblesz

Fotografie: © Konrad Rogoziński / DigitalPlaces.pl

Wydawnictwo multimedialne Digital Places

www.digitalplaces.pl

Kraszewskiego 1/406

33-380 Krynica-Zdrój

Oprócz: Okładka; Str. 2 i 3; © Łukasz Świętach Str 6 zdjęcie nr 2; © Adobe Stock Str. 8 i 9 zdjęcia nr 1, 2, 3, 4, 5, 6; © Freepik.com

Gmina ukryta w górach

Małe miasteczko, ukryte gdzieś w górach, nad Popradem. Dokoła niego jeszcze mniejsze wioski, wciśnięte w te same góry. Wszechobecna natura, spokój, harmonia, historia mieszkających tu przez wieki ludzi unosząca się w powietrzu jak lekki, ciepły wietrzyk… Istna Kraina Łagodności.

Kiedyś mówiło się o Muszynie, że to taka mała mieścina, tuż przy granicy, że jest to koniec Polski, z małym rynkiem, z kapliczkami, z ruinami zamku, który tylko przypomina, że kiedyś… kiedyś to była wielka. Wszak była Państwem Muszyńskim! Niby uzdrowisko, ale przecież to nie modna Krynica, choć dzisiaj mogą te dwa miasta ze sobą już konkurować. Mimo, że pozostał w niej nostalgiczny klimat małego, galicyjskiego miasteczka, to

od kilku lat rozwija się w bardzo szybkim tempie. Rynek i ruiny zamku, które kiedyś były jej centrum, dziś są tylko pierwszym etapem zwiedzania, ale pięknie odnowionym. A dalej? Dalej kwitną ogrody! Płyną wody mineralne, prowadzą ścieżki rowerowe i powstają nowe atrakcje!

Mniej zmienia się to, co jest dookoła, czyli muszyńskie wioski. Jest ich dziesięć i choć wszystkie są podobne, to jednak każda jest inna. Wioski rozsiane w okolicach miasta, gdzieś nad Popradem, tuż przy granicy, lub wysoko w górach, pod samą Jaworzyną, pamiętają jeszcze mieszkających tu przez wieki Łemków. Po łagodnych górach, po zielonych dolinach, po szemrzących potokach hulają anioły — od kapliczki do kapliczki, od cerkwi do cerkwi, od źródełka do źródełka, pomiędzy wszechobecną

zielenią i naturą. Wioski te są tak spokojne, że spokojniejsze miejsca na świecie trudno znaleźć. Prawdziwa kraina łagodności, o której nie raz pisał Harasymowicz. To właśnie tam - "w górach jest wszystko, co kocham". Miejsce dla poetów i dla ludzi szukających wytchnienia. Kraina, gdzie kiedyś toczyła się wielka historia, gdzie żyli ludzie, artyści, budowniczy cerkwi, przez wieki tworząc te niezwykłe miejsca, tak pięknie wkomponowane w otaczającą je przyrodę.

Warto odwiedzić zarówno miasto Muszynę, jego część historyczną, rekreacyjną, jak i uzdrowiskową, czy okoliczne wsie i góry. Mają do zaoferowania wiele ciekawych i różnorodnych atrakcji.

Rehabilitacja w górach pod okiem specjalisty

Muszyna znana jest z sanatoriów, do których zjeżdżają kuracjusze z całej Polski. Mogą tu wrócić do formy po przebytych urazach i chorobach, poprawić swoją kondycję fizyczną, albo też odmłodzić się psychicznie i fizycznie, korzystając z różnego rodzaju zabiegów i kuracji dostępnych w kilku placówkach.

Mgr Michał Bielamowicz prowadzi w Muszynie Centrum Rehabilitacyjne RehaNova, w którym możemy poddać się zabiegom, masażom i ćwiczeniom, usprawniającym nasz układ ruchu, układ krwionośny oraz poprawiającym wygląd skóry.

W Centrum Rehabilitacyjnym RehaNova możemy uczestniczyć w zajęciach grupowych pilates, ćwiczeniach na zdrowy kręgosłup oraz zajęciach “Aktywny Senior”.

Znajdziemy tu też ofertę ćwiczeń indywidualnych dla pacjentów z problemami ortopedycznymi, reumatologicznymi lub neurologicznymi, lub chcącymi ćwiczyć profilaktycznie. Ćwiczenia oparte są na metodach McKenzie, PNF, Pilates, SM System lub Jodze.

Ćwiczenia grupowe lub indywidualne na miarę każdego

Profesjonalny masaż dla zdrowia i relaksu

Nie od dziś wiadomo, że masaż potrafi zdziałać cuda dla mięśni i powięzi naszego organizmu, wpływa też na układ krwionośny i limfatyczny. RehaNova oferuje całą gamę masaży dopasowanych do potrzeb swoich pacjentów.

Masaż tkanek głębokich zmniejsza napięcia mięśniowo-powięziowe, zwiększa natomiast ruchomość masowanych struktur. Masaż klasyczny poprawia krążenie krwi, działa też przeciwbólowo i rozluźniająco. Masaż gorącymi kamieniami, bańką chińską czy mechaniczny (przy użyciu pneumatycznego masażera) działa relaksująco, rozluźniająco, poprawia też krążenie krwi. Drenaż limfatyczny pomaga pozbyć się obrzęków i zastojów limfy.

W RehaNova możemy skorzystać z różnego rodzaju zabiegów fizykoterapeutycznych opartych na zjawiskach fizycznych. Laseroterapia pomaga w regeneracji blizn, ran czy urazów oraz uśmierza bóle narządów ruchu. Magnetoterapia jest stosowana w ortopedii, neurologii, dermatologii i medycynie sportowej, a elektroterapia również w reumatologii. Ultradźwięki stosowane są przy

ostrogach piętowych, haluksach czy tzw. łokciu tenisisty. Krioterapia ciekłym azotem używana jest do leczenia ostrych stanów zapalnych, stłuczeń i urazów stawów.

Osoby starsze lub takie, które nie mogą dotrzeć do gabinetu, mogą zaprosić rehabilitanta do swojego domu.

Terapia zjawiskami fizycznymi