Korean Phila Times Vol 1093 November 27th 2020 by Korean Phila Times

제1093호 NOV 27.2020-DEC 3.2020

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2020 ę˛¨ě&#x161;¸í&#x2022;&#x2122;ę¸° í&#x2022;&#x2122;ě&#x192;?ëŞ¨ě§&#x2018; Power Prep SAT + ACT

2020ë&#x2026;&#x201E;11ě&#x203A;&#x201D;30ě?ź-2021ë&#x2026;&#x201E;3ě&#x203A;&#x201D;6ě?ź

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ë&#x152;&#x20AC;ě&#x201E;ąí&#x2022;&#x2122;ě&#x203A;? The AP academy

2020 ę˛¨ě&#x161;¸í&#x2022;&#x2122;ę¸° ë&#x201C;ąëĄ?ě¤&#x2018; OUR STUDENTS HAVE BEEN ACCEPTED TO Harvard University, Princeton University, Yale University, Columbia University, Stanford University, Swarthmore College, University of Pennsylvania & Wharton School, Massachusetts Institute of Technology, Dartmouth College, Johns Hopkins University, Duke University, Washington University St. Louis, Cornell University, Northwestern University, Emory University, Georgetown University, Vanderbilt University, Carnegie Mellon University, University of California - Los Angeles (UCLA), University of Califonia- Berkeley, University of Virginia, University of Michigan -Ann Arbor, University of Southern Califonia, College of William & Mary New York University & NYU Stern, Boston College, University of Rochester, Case Western Reserve University, Georgia Tech, Penn State University- University Park, Boston University, Penn State Schreyer Honors College, Brynmawr College, Lehigh University, University of Richmond, University of Illinois- Urbana Champaign, University of Wisconsin, Rensselaer Polytechnic Institute, University of Miami, Northeastern University, Franklin and Marshall, The University of Texas at Austin, Syracuse University, Ohio State University, University of Pittsburgh & Honors College, West Chester University, Maryland University, Drexel University, Rutgers, The State University of New Jersey, University of Delaware, Temple University- School of Medicine, Scripps College, University of the Sciences & 8 years BS/MD, Temple University- Fox Business School, Ursinus University, Pratt Institute Art of Design, School of Visual Arts

Middle & High School K-6 Program Enrichment Program & PSAT Middle/ High School (Grade 6-10) Reading, Writing & Math Enrichment College Preparatory Courses (Grade 9-12) ě&#x2C6;&#x2DC;ě&#x2014;&#x2026;ě&#x2039;&#x153;ę°&#x201E; : ěŁźě¤&#x2018;ë°&#x2DC;, ěŁźë§?ë°&#x2DC; ě&#x201E; ě&#x192;?ë&#x2039;&#x2DC;ě?´ ě§ ě &#x2018;ě§&#x20AC;ë?&#x201E;í&#x2022;&#x2DC;ë&#x160;&#x201D; Live Online Classes www.theapacademy.net/middlehigh-school 1ęłźëŞŠ $170/ě&#x203A;&#x201D;, $510/ í&#x2022;&#x2122;ę¸° 2ęłźëŞŠ $340/ ě&#x203A;&#x201D;, $1020/ í&#x2022;&#x2122;ę¸° 3ęłźëŞŠ $510/ě&#x203A;&#x201D;, $1530/ í&#x2022;&#x2122;ę¸°

Common Core Math & Math Enrichment Level 2-5 Fiction & Nonfiction Reading Level 2-5 Essay Writing & Grammar Level 2-5 ě&#x2C6;&#x2DC;ě&#x2014;&#x2026;ě&#x2039;&#x153;ę°&#x201E; : ěŁźě¤&#x2018;ë°&#x2DC;, ěŁźë§?ë°&#x2DC; ě&#x201E; ě&#x192;?ë&#x2039;&#x2DC;ě?´ ě§ ě &#x2018;ě§&#x20AC;ë?&#x201E;í&#x2022;&#x2DC;ë&#x160;&#x201D; Live Online Classes www.theapacademy.net/elementary *Level 1-4 2ęłźëŞŠ $120/ě&#x203A;&#x201D;, $360/ í&#x2022;&#x2122;ę¸° 4ęłźëŞŠ $240/ě&#x203A;&#x201D;, $660/ í&#x2022;&#x2122;ę¸° *Level 5-6 2ęłźëŞŠ $140/ě&#x203A;&#x201D;, $420/ í&#x2022;&#x2122;ę¸° 4ęłźëŞŠ $260/ě&#x203A;&#x201D;, $780/ í&#x2022;&#x2122;ę¸°

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경제 동향 정보 l 만평

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주말 날씨 11-27/금

최고 60 최저 43 11-28/토

최고 54 최저 36 11-29/일

최고 54 최저 41

정기구독 문의 주간필라의 정기구독을 원하시는 분 은 체크나 머니오더를 보내주시거나 크레딧카드로 결재하시면 가정으로매 주 정기적으로 우송하여 드립니다. 문의전화:(215) 663-2400 news@juganphila.com

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11-27-2020

30,046.24

2,617.76

13,292.44

3,402.82

1,110.64

47.86

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11-20-2020

29,438.42

2,545.64

13,201.89

3,347.30

1,107.04

43.75

1,873.90

등락

454.97

15.17

165.47

11.67

3.37

1.80

33.20

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코로나19로 이번 홀리데이 시즌은 집에

서 “새 회의” 대신에 “예약” 버튼을 클릭

서만 보내기로 결정했다면? 특별하게 줌

하면 원하는 줌미팅 날짜, 시간 등을 설

(Zoom)을 이용한 온라인 가족모임을 시

정해 예약해 둘 수 있다. 글로는 잘 이해

도해 보면 어떨까? 그냥 화상 전화와는

가 안 된다! 이런 분들은 펜아시안 노인

또 다르게, 공식적인 온라인 가족모임을

복지원(PASSI)에서 제공하는 줌클래스

열어보는 것도 멋진 행사가 될 것이다! 그

를 듣는 것도 좋은 방법이다. (PASSI 줌

간 줌 사용법을 익혀 두었다면 지금이 실

클래스에 관심 있으신 분들은 전화 215-

력 발휘할 좋은 기회! 아직 모른다면 지

572-1234 ext.110 으로 문의 하면 된다.)

금이 배울 수 있는 기회! 내가 줌미팅 호

이렇게 줌을 이용해 온라인으로 가족모

스트가 되어 가족들도 초대하고 다양한

임을 열 수 있는 실력자가 되신 분들은

이벤트도 제안해보자.

이제 특별한 이벤트도 제안해 보자!

줌 Zoom 사용법

선물 개봉식을 온라인으로!

1. 줌 (Zoom) 설치 및 가입방법 1) http://zoom.us/ 사이트로 접속한 후에 “무료로 가입” (핸드폰의 경우 앱

연말을 맞아 사랑하는 이들에게 선물 4) 가입 정보를 기입한 후에 “계속” 버 튼을 누른다.

(App)에서 줌, 또는 Zoom을 검색하면 다

2. 줌 (Zoom) 회의 개설 및 초대하기

운받을 수 있다)

1) 회의 개설을 위해 “새 회의” 버튼을

2) 가입할 이메일 주소를 적은 후에 “가 입” 버튼을 클릭 3) 내 이메일을 확인하고, “계정 활성화” 버튼을 누른다.

누른다. 2) 화면 아래쪽에 “참가자” 버튼을 누르 면 초대를 할 수 있는 방법이 나온다. 3) 이후 다음 화면이 나오면 화면 아래

쪽 “초대” 버튼을 누른다. 그리고 “초대

을 준비했다면 미리 선물을 보내두고 선

링크 복사”를 클릭하면 자동으로 미팅 주

물 개봉식은 줌으로 공유하면 어떨까?

소가 복사된다.

같이 있는 것과는 색다른 즐거움을 선사

4) 복사된 주소를 초대하고 싶은 사람

할 것이다. 누군가에게 선물을 주는 건,

의 문자, 이메일, 카카오톡 등에 붙여넣기

주는 이도 받는 이도 선물을 풀어보는 과

하면 된다.

정과 반응에 대한 기대감이 생기게 된다.

위의 방법은 당장 줌미팅을 실행할 경우 에 사용할 수 있는 방법이다. 첫 페이지에

이 행복한 순간을 화면을 통해 공유해 보 는 것도 좋은 이벤트가 될 것이다.

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적절한 분위기를 조성하자 미리 가족 친지들과 약속을 정해서 줌 을 통해 저녁식사 현장을 공유하는 것도

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잠옷의 악몽은 이제 그만! 멋진 옷을

다른 쿠키를 가지고 와서 서로 뽐내는 시

입어보자!

간도 가져본다. 아이들이 있는 집이라면

팬대믹으로 인해 집에 있는 시간이 많

작은 상품을 주는 콘테스트로 만들 수

아지면서 자연스럽게 파자마만 입고 누

도 있다. 남녀노소 누구나 참여할 수 있

함께 듣고자 하는 음악 목록도 정해보

워있는 시간이 많았다! 온라인 가족모임

는 재미있는 콘테스트가 될 것이다.

고, 같은 와인을 선택해서 식사 시간 전

에는 기분 전환 겸, 멋진 옷을 입고 머리

에 같은 걸 미리 준비해 두고, 꽃이나 냅

도 만지고 향수도 뿌리고 외출 하는 것

킨도 비슷한 느낌으로 골라 장식해 둔다

처럼 한껏 멋을 부린 후에 가족들과의 줌

면 이 모든 시청각 적인 효과를 이용! 온

미팅에 참여하는 건 어떨까?

좋다.

라인이지만 현장에 함께 있는 것 같은 느

싫은 소리를 하면 음소거를! 가족들이 모였다 하면 어른들이 꼭 하 시는 말씀! 언제 결혼할 거냐, 성적은 잘 받았냐, 남자친구 또는 여자친구는 있냐,

낌이 들게 만들 수 있다. 또, 이 모든 것들

재미있는 음식 콘테스트를 진행하자!

어떤 학교를 갈 거냐 등등. 어르신들도 마

을 의논하고 준비하는 과정부터 웃음 가

온 가족이 동일한 요리를 만들어서 온

찬가지다. 약은 잘 챙겨 먹었는지, 밥은

득! 서로의 취향도 알 수 있는 계기! 훗날

라인으로 콘테스트를 진행해 볼 수도 있

건강식으로 제때 드셨는지, 가끔은 애정

라이프 스타일이 확연히 바뀔 수 밖에 없

다. 예를 들어 각자쿠키를 만들어서 줌미

어린 자녀들의 잔소리가 고맙지만 귀찮

었던 이 독특한 시절을 회상하게 만드는

팅 저녁파티 말미에 짠! 하고 공개해 보는

기도 하다. 이렇게 여러가지 불편한 말들

좋은 추억이 될 것이다.

것이다! 각자의 개성처럼 만들어진 각기

이 슬슬 나오기 시작한다면 슬쩍 음소거

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버튼을 눌러보자! 온라인 가족모임의 특

거의 이 상황을 극복해 가고 있지만 여전

줌 미팅을 이용한 온라인 가족 모임의

다가오는 홀리데이 시즌! 우리는 많은

장점! 음소거 버튼으로 올 연말 온라인

히 마음놓을 수는 없는 실정이다. 올 연

또 다른 장점! 줌 미팅을 녹화 할 수 있다

것을 겪고 이겨내며 그야말로 다사다난

가족모임에는 그런 말들, 잠깐 쉬어갈 수

말 온라인 가족 모임에서는 모든 사람들

는 점이다. 올해 많은 것들이 온라인으로

한 한 해를 보냈다. 지난 날을 돌아보며

있게 됐다.

을 지탱하는 삶의 원동력인 긍정적인 것

재빠르게 대체되면서 각종 모임들도 온

좀 더 의미있는 마무리를 위해! 줌미팅을

들을 강조하고, 감사할 수 있는 기회를 가

라인으로 하는 것이 익숙해 지고 있다. 이

이용한 연말 가족모임도 미리 기획해 보

지면 더 좋겠다. 사랑하는 가족과 함께

제 공식적인 가족모임도 온라인으로 했

고 가장 소중한 이들과 사랑과 감사를 가

다른 해 보다도 2020년을 마무리 하며

감사할 것들을 함께 찾고 공유한다면 뜻

으니, 이 행복 가득한 시간을 녹화해 두

득 나누는 멋진 연말 보내시기를 바란다.

우리가 감사해야 할 일을 기억하는 것이

깊은 가족모임의 말미를 멋지게 장식할

면 자연스레 추억을 기록하고 보관까지

[참고자료: MSU덴버 교수들의 제안, 효

중요할 것 같다. 2020년 내내 예기치 못

수 있다. 긍정의 힘은 나눌수록 더 커져

할 수 있게 된다. 차후에 직접 만나 가족

과적인 추수감사절 보내는 방법, 사진: 게

한 팬대믹으로 우리는 하지 말아야 할

있을 것이다!

모임을 하더라도, 같이 녹화해 둔 이날의

티이미지]

감사한 것 함께 기억하기

일, 하면 안되는 일 등 부정적인 단어들 과 함께 살았다. 백신과 치료제의 개발로

녹화해서 추억을 기록으로!

온라인 가족모임을 보면서 화목한 웃음

줄리 장 편집국장

꽃을 피울 수 있을 것이다.

Jang@Juganphila.com

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

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로컬 뉴스

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

주 뉴욕 대한민국 총영사관(총영사

방 하원 의원이 자 올해 재선에 성공

장원삼)과 미 동북부 한인회 연합회

한 앤디 김 의원, TV 앵커 출신으로 최

(회장 이주향)가 공동으로 주최하는

초 한인 펜 주 하원 의원이자 올해 5선

"2020 미주 한인 차세대 온라인 리더

에 성공한 패티 김 의원, 변호사 출신

십 세미나"가 오는 12월 11일 개최된

으로 최초 한인 뉴욕 주 하원의원이면

다.

서 올해 5선에 성공한 론 김 의원, 아시

이번 행사는 각계각층에서 성공한 미

안들의 대변인 역할을 톡톡히 해주는

주 한인 리더들의 생생한 경험담과 성

작년 3선에 성공한 데이비드 오 필라

공담을 통해 차세대들에게 미래의 비

델피아 광역시 의원, 폐암연구기금 모

전을 제시하는데 의의가 있다. 차세대

금 홍보 등의 다양한 사회활동을 펼치

들은 이를 통해 도전 정신을 배우고 함

고 있는 저널리스트 니다 한 6abc 앵

께 미래를 준비하는 알찬 시간을 보낼

커, 타민족 커뮤니티와의 화합과 코로

것으로 예상된다.

나19 팬데믹 극복을 위해 한인사회 차

특별 초청 귀빈으로는 밥 메넨데스

세대 리더로서 눈부신 활동을 펼치고

뉴저지 연방 상원 의원, 브라이언 피츠

있는 찰스 윤, 첫 1.5세대 뉴욕한인회

페트릭 펜 주연방 하원 의원, 타드 스

장이자 세계적인 주차빌딩 전문 업체

티븐슨 펜자 하원 의원, 수잔 신 앵글

인 팀하스건축회사대표 하형록 회장,

로 뉴저지 체리힐 시장이 참석하여 축

한인 2세대로서 뉴욕한인 봉사 센터

하와 격려의 메시지를 전달할 예정이

(KCS)를 통해 지역 한인 커뮤니티 발

다.

전을 위해 크게 기여하고 있는 린다 이

강연자로는 동부지역 최초의 한인 연

KERUX K Merchant Service

회장, 쿠퍼 병원의 유방암 수술 전문의

한/국/어/전/용/사/이/트

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주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

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인 케이 윤 플라네리(윤가연) 암 전문의,

개최일인 12월 11일 유튜브를 통해 국내

주최측은 끝으로 “코로나19 팬데믹으

하며, 이 행사에 참여하여 주신 내외귀

정로펌 대표 변호사이며 한인 커뮤니티

외로 오픈될 예정이다. 12월 11일 오후

로 모두가 힘든 시간을 보내는 상황이지

빈 모든 분들께 진심으로 감사의 말씀을

발전과 차세대 사역에도 적극적으로 참

2시부터 주 뉴욕총영사관의 홈페이지

만 온라인의 장점을 최대한 활용해서 다

전한다.”고 말했다. [미 동북부 한인회 연

여하고 있는 지미 정 변호사가 참석하여

(usa-newyork.mofa.go.kr)와 미 동북부

양한 분야에서 성공한 한인리더들을 초

합회 기사 자료 제공, 줄리 장 편집국장]

강연할 예정이다. 군 복무의 장점과 혜택

한인회 연합회 페이스북(facebook.com/

대하여 한인 차세대들에게 비전을 제시

행사문의 :

등에 대해 브랜든 툴라 동부 병역 모집

fkaaneusa)에 접속하면 간단히 시청할

하고 한인으로서 정체성을 확인해 볼 있

김은진 연합회 부회장 (302) 526-0868

사령관의 강연도 있다. 또, 차세대들에게

수 있다.

는 행사를 개최하게 된 것을 기쁘게 생각

최태석 연합회 본부장 (717) 462-5999

자원이 될만한 특별한 한인 기관들에 대 한 소개 순서도 마련되어 있다. 미주 한인 역사 홍보의 구심점이 되는 최근 재단장

바이든, 30일 첫 대통령 정보 브리핑 받는다

을 마무리한 필라델피아의 서재필기념재 단(회장 최정수), 워싱턴 DC에 기반을 둔 전국적인 차세대 조직인 미주 한인 협의

조 바이든 미국 대통령 당선인이 오는

회(CKA, 대표 아브람 김), 미국 전역 한국

30일 처음으로 국가안보와 관련한 대

학교들의 총 연합 재미 한국학교협의회

통령 정보 브리핑을 받는다고 CNN이

(NAKS, 회장 김선미), 미국 최초 전국적

25일 보도했다.

협조하지 않았고 연방총무청(GSA)이 당선인을 공식 확정하지 않아서다. 이 때문에 국가 안보 공백사태에 대 한 우려가 제기됐고 공화당 내에서조

인 차세대 단체인 한미 연합회(KAC, 회

바이든 당선인 인수위원회는 이날 기

차 정보를 제공해야 한다는 목소리가

장 제니 김) 등의 각 기관 대표들이 해당

자들과 만나 "바이든 당선인과 카멀라

커졌다. 바이든 당선인은 아쉬운대로

기관을 소개하게 된다.

해리스 부통령 당선인이 오는 30일 첫

자체적으로 모든 관련 전문가들과 브

특별 프로그램으로는 문화공연, 대한민 국의 발전상 소개, 그리고 공동 주최 단

대통령 일일 브리핑(PDB)을 받는다"고

련한 기밀 정보를 정리해 보고하는 것

리핑을 진행하면서도 정권 이양 절차

밝혔다.

이다.

에 공식 착수할 것을 요구해왔다.

체인 미 동북부 한인회 연합회 소속 지역

브리핑은 미 국가정보국장실(ODNI)

통상 당선인에게도 이 정보를 제공하

결국 당선 선언 16일 만인 지난 24일

한인회들이 전개하고 있는 코로나19 팬

이 준비한다. 대상은 대통령 및 부통령

지만 바이든 당선인은 지난 7일 당선

GSA는 정권 인수 작업에 대한 지원을

데믹 대처 동포사회 구제활동사진첩 소

당선인, 핵심 참모진인 수석 보좌관들

인 선언된 이후에도 브리핑을 받지 못

공식 개시했다. 이후 백악관도 이를 공

개 등이 준비되어 있다.

이다.

했다.

식 승인한 사실을 알렸다.

2020 미주 한인 차세대 온라인 리더십 세미나는 사전에 촬영이 완료되며, 행사

대통령 일일 브리핑은 국가 안보와 관

도널드 트럼프 대통령이 정권 이양에

[2020.11.26 뉴시스 기사발췌]

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도널드 트럼프 미국 대통령의 대선 불

대선 후 패자가 먼저 승복선언을 한다는

복 선언이 미국 민주주의 역사에 깊은 상

오랜 규범을 깨뜨렸다"며 동시에 "언론이

처를 남겼다고 뉴욕타임스(NYT)가 24일

승자를 선언해온 오랜 관례 역시 거부하

보도했다.

고 언론을 편파적이라고 몰아붙이며 페

미국 연방총무청(GSA)은 전날인 23일

이스북과 트위터 등 소셜미디어를 통해

조 바이든 미국 대통령 당선인의 승리를

자체적인 불복 활동을 펼쳤다"고 지적했

공식 승인하고 정권 인수인계를 시작했

다. 이어 "아슬아슬한 선거에서 패한 공

다. 지난 3일 대선이 치러지고 20일이 지

화당 후보가 트럼프 대통령을 따라할 수

난 뒤다. 트럼프 대통령이 미국 대선 역사

도 있고, 민주당 후보가 같은 행동을 하

상 최초로 대선 불복 선언을 하면서 거의

더라도 공화당이 불평할 수 없게 돼버릴

한달에 가까운 시간동안 권력 이양 작업

것"이라고 전했다. 뉴욕대 법과대학의 공공정책 연구소인

이 멈춰있었다. NYT는 "선거 결과를 뒤집으려는 트럼

브레넌 정의센터 소속 마이클 리 수석 변

프 대통령의 시도가 분열과 혼란의 씨앗

호사는 "트럼프의 도전에 대해선 비웃기

을 심었다"고 평가했다.

맞불을 놨다.

트럼프 대통령이 부정선거를 주장한 이

NYT는 "트럼프 대통령은 공화당원들로

후 열성 공화당원과 바이든을 지지하던

부터 면죄부를 부여받은 채 민주당원들

민주당원들이 극렬하게 대립했다. 트럼

에게 공포와 좌절감을 불러일으켰다"고

프 지지자들은 선거관리위원회를 난입

전했다.

해 개표 중지 시위를 벌였고 바이든 지

CNN 역시 "트럼프의 불복 선언은 지지

지자들 역시 결과에 승복하라는 시위로

자들에게 바이든 승리에 대항해 '어떻게

행동하라'고 일종의 신호를 보내는 것"이

쉽다"며 "그러나 정말로 무서운 것은 그

라며 국가를 분열시킬 우려가 있다고 보

과정까지 얼마나 많은 사람들이 진지하

도했다.

게 동참하려고 했는지를 확인할 때 일

아울러 다른 정치인들에게 일종의 떼를

것"이라고 말했다. 트럼프 대통령의 불복

부릴 수 있다는 빌미를 주게 돼 정치 혼

시도가 나비효과가 돼 민주주의에 균열

란을 야기할 수 있단 우려도 나온다.

을 만들 수 있다는 경고다. [2020.11.26

NYT는 "무엇보다도 트럼프 대통령은

머니투데이 기사발췌]

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이스 복지원 내에서 직접 만들고 배달한

날에는 어르신들께 작은 선물과 편지를

김현희 그레이스 복지원 원장은 복지원

다. 어르신들은 밥이 배달되는 시간을 기

드렸다. 어버이날에는 직접 색종이로 카

이 도시락을 배달 하게 된 계기에 대해

다리셨다가 밥을 받아 가시면서 그레이

네이션 200개를 접어서 편지와 함께 드

한 어르신이 혼자 마트에서 물과 쌀을 사

스 복지원에서 있었던 추억을 떠올리시

렸는데, 한 어르신은 받으면서 우셨다고

오다가 넘어 지셨다는 소식을 듣고 안되

곤 했다. 또 매일 반복되는 일상에 자칫

한다. 고마워 하시며 거실에 카드를 기념

겠다 싶어서 시작하게 되었다고 회상했

시간관념이 사라질 수 있는 상황에서 어

처럼 꽂아두신 어르신도 계셨다.

다. 처음에는 펀드 없이 센터 자비로 시

르신들에게 정확한 시간에 배달되는 도

그레이스 복지원은 이번 크리스마스에

작했다가 중간에 펀드와 보험혜택을 받

시락은 오늘이 무슨 요일인지 몇시인지

도 어르신들이 계속 잘 견디실 수 있도록

기 시작했었지만 9월 말에 이마저도 중

를 인지하게 하는 하나의 좋은 수단이 되

어르신들에게 일을 드릴 계획이라고 한

단 된 상태다. 현재는 다시 자비로 운영

기도 했다. 도시락을 받은 어르신들은 “

다. 숙제를 드리고 숙제를 끝내시면 선물

되고 있다.

영양실조 걸릴 뻔 했는데 이 덕분에 살

을 드리는 프로그램을 만들고 있다. 또,

김원장은 그 누구보다 회원 어르신들의

았다”, “머리가 빠지고 그랬는데 밥먹고

그레이스 복지원 스태프들의 핸드벨 공

건강상태나 음식 취향에 대해 잘 알고 있

머리에 윤기가 나는 것 같다.” 며 좋아하

연을 영상으로 제작해서 유튜브로 크리

그레이스 복지원은 팬대믹으로 어려움

기 때문에 그에 걸맞는 도시락을 배달해

셨다. 김현희 그레이스 복지원 원장은 앞

스마스에 맞춰 베포할 예정이다. 김원장

을 겪고 있는 노인들을 위해 5월4일 부터

드리고 있다고 설명했다. 어떤 분은 당뇨

으로도 도시락 배달을 이어 갈 것이라고

은 집에서 우울하실 어르신들에게 즐거

지금까지 ”행복 도시락 딜리버리”를 하고

가 있고, 어떤 분은 얼마 전 수술하셔서

말했다. 센터는 3월 부터 문을 닫았지만,

움을 드리고 싶었다고 했다. 마지막으로

있다. 대상은 센터 어르신들을 중심으로

죽을 드셔야 하고, 이 어르신은 국물을

김원장은 영어로 된 편지를 혼자 읽을 수

는 9월 말 어르신들의 집집마다 방문하

꼭 도움의 손길이 필요해 보이는 주변 어

좋아하니 조금 더 담아드려야 하고. 회

없는 어르신들은 아파트 리뉴 문제나 소

여 흔쾌히 플루샷을 놓아준 5가 당약국

르신 분들까지 포함 되었다. 도시락은 월,

원 분들에 대한 정보를 잘 알고 있어 이

셜 베네핏 같은 중요 사항도 놓치기 쉬우

에 감사를 표했다. [그레이스 복지원 김

수, 금 12시 30분 부터 1시 반 사이, 노인

와 같은 배려가 담긴 도시락이 가능했다.

므로 시간을 정해 매주 집집마다 돌아다

현희 원장과의 전화인터뷰. 줄리 장 편집

아파트가 있는 헌팅턴 밸리, 노리스타운,

모든 도시락은 조미료를 사용하지 않고

니면서 편지도 봐드렸다. 또 마더스데이,

국장]

사우스 노스 필라델피아 등의 지역에 배

기름도 많이 쓰지 않은 건강식으로, 그레

파더스데이, 추석, 땡스기빙, 등등 특별한

그레이스 복지원 215-939-2055

달되고 있다.

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재미한국학교 동중부지역협의회(회장

뉴욕총영사관의 이선호 영사는 “이번

김정숙)가 주관하고 재외동포재단 및 한

대회가 팬데믹으로 인한 온라인 교육을

글과 컴퓨터가 후원한 제 16회 나의꿈

평가하고 점검하는 계기가 되었다”고 의

말하기대회와 제 5회 동화구연대회가

미를 부여하며, 모든 수상자에게는 축하

지난 11월 14일 토요일 4시부터 zoom

의 말을 전하였고, 대회를 준비한 협의회

meeting을 통하여 온라인으로 개최되었

회장 이하 임원단의 수고를 격려하였다.

다. 협의회 김신영 홍보의 사회로 시작되

한편, 이주희 뉴욕 한국교육원장은 “언

었으며, 김정숙 회장이 두 대회의 심사위

어는 정신문화의 정수”라고 정의하며, 이

원(뉴저지사랑 한국학교 교감 황정숙, 뉴

번 대회 참가를 준비함으로 모국어의 이

멕시코 통합한국학교 교장 박영신)을 소

해력을 높이고 소통능력을 향상시키며,

개했다. 그리고 순서 추첨은 조수진 부회

정체성 확립에 도움이 되었을 거라며 축

장의 진행으로 wheel of names을 통하

사를 마무리했다. 마지막으로 김정숙 회

여 공정하게 이루어졌다.

장은 환영사를 통하여 성공적으로 대회

먼저 나의꿈 말하기 대회에는 총 10명

를 개최할 수 있도록 도와준 참가자 및

의 청소년들이 참가하여 미래의 꿈을 이

협의회 소속 학교 그리고 임원진들과 심

루기 위한 각자의 다부진 포부를 발표하

사위원들에게 감사의 인사를 잊지 않았

였고, 동화구연 대회에는 총 17명의 어린

다.

이들이 참가하여 자신만의 개성있는 화 법으로 기량을 뽐내었다.

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무료배달/수거

판매세 없음/ 무이자할부

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황정숙 심사위원은 동화구연의 심사평 을 통하여 자연스러운 화법, 내용에 맞는

대회가 끝난 후에는 각자의 가정에서

목소리 변화, 감동적인 내용 등을 기준으

지정된 시간에 음식을 주문하여 함께 저

로 삼았다고 발표하였으며, 박영신 심사

녁식사를 하면서 수고한 참가자들이 가

위원은 대회를 위하여 준비한 시간과 노

족단위의 격려와 칭찬의 시간을 가질 수

력이 성취감으로 이어졌을 거라고 참가

있었다.

자들을 격려하였다. 동화구연의 영예의

협의회에서는 참가자 전원의 가족식사

대상은 ‘갈매기의 선물’을 발표한 남부뉴

비용으로 최대 50불까지 환급해주는 제

저지 통합한국학교 1학년 박민아양이 차

도를 처음 실시함으로 참가자들의 좋은

지하였다.

반응을 이끌어 내었다.

한편, 나의꿈 말하기 대회의 심사평을

일주일 뒤인 11월 21일 토요일 4시에 열

통하여 황정숙 심사위원은 “미래나 꿈

렸던 온라인 시상식은 정안젤라 총무의

에 대하여 진지하게 생각해보는 좋은 기

사회로 진행되었다.

회가 되었을 것”이라고 격려하였고, 박영

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신 심사위원은 “동중부지역 협의회 학생

통합한국학교 12학년 김민진 양이 ‘우리

들이 자신의 꿈을 진솔하고 당당하게 전

의 미래를 알려주는 GPS와 같은 역사학

달하는 모습에 감동을 받았다”고 전하

자’ 라는 꿈으로 대상과 함께 총영사상

였다.

을 수상하는 영광을 안게 되었다. [동중

나의꿈 말하기 대회에서는 남부뉴저지

부 지역 협의회 기사제공]

재미 한인 과학 기술자 협회(회장 조술

등록비를 지불하면 된다.

연, 이하 KSEA)가 차세대 과학 기술자

경시대회 문제는 경시대회 위원회에서

양성을 목표로 제 19회 전국 수학 경시

출제해 동일하게 배포되며 수학경시대

대회(2020 National Math Competition,

회의 응시대상은 4학년-11학년이다. 시

위원장 안혜정 박사)를 12월 5일 토요일

험 시간은 4학년-8학년은 필기시험 25

에 시행한다. 지난 4월 개최 예정이었던

문항에 60분, 9학년-11학년은 25문항

수학경시대회는 COVID-19 의 확산으로

에 75분이 주어진다. 학생들의 경시대회

연기되었으며, 12월 5일(토) 동부 시간 오

준비를 위해KSEA 는 NMSC 웹사이트

후 2시, 서부 시간 오전 11시 부터 전국

(https://nmsc.ksea.org) 에 샘플 문제들

30여개 지역에서 동시에 온라인으로 실

을 게재해두고 있다.

시된다. 2020 전국수학경시대회는재외

각 학년별 지부 수상자와 전국 수상자

동포재단 (이사장 한우성) 의 후원으로

들은 추후 공지되며 학생들의 경시대회

개최되며, 지난 11월 14일에는 드론 캠

성적은 12월 19일 이후 온라인을 통해

프도 온라인으로 개최된 바 있다.

확인할 수 있다.

온라인 등록마감은 11월 30일까지이며 웹사이트 http://nmsc.ksea.org 를 접속 해 학생 거주지의 지부를 선택한 다음, 온라인 신청서를 작성하고 신용카드로

온라인 등록: https://nmsc.ksea.org 문의: 경시대회 홈페이지의 각 지부 담 당자 [재미과기협 기사제공]

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영시

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A Birthday

Christina Rossetti.

My Heart is like a singing bird

Whose nest is in a watered shoot;

My heart is like and apple-tree

Whose boughs are bent with thickset fruit;

My heart is like a rainbow shell

That paddles in a halcyon sea;

My heart is gladder than all these

Because the birthday of my life

Is come, my love is come to me...

생일 크리스티나 로제티 내 마음은 물가의 가지에 둥지를 튼

한 마리 노래하는 새입니다.

내 마음은 탐스런 열매로 가지가 휘어진

한 그루 사과나무입니다.

내 마음은 무지갯빛 조가비,

고요한 바다에서 춤추는 조가비입니다.

내 마음은 이 모든 것들보다 행복합니다.

이제야 내 삶이 시작되었으니까요.

내게 사랑이 찾아왔으니까요.

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첫사랑의 강 - 류시화 그 여름 강가에 앉아 이야기를 나누다가 너를 처음 사랑하게 되었지 물속에 잠긴 발이 신비롭다고 느꼈지 검은 돌들 틈에서 흰 발가락이 움직이며 은어처럼 헤엄치는 듯했지

너에 대한 다른 것들은 잊어도 그것은 잊을 수 없지 이후에도 너를 사랑하게 된 순간들이 많지만 그 첫사랑의 강 물푸레나무 옆에서 너는 아직도 나를 기다리고 있지

많은 여름들이 지나고 나 혼자 그 강에 갔었지 그리고 두 발을 물에 담그고 그 자리에 앉아 보았지 환영처럼 물속에 너의 두 발이 나타났지 물에 비친 물푸레나무 검은 그림자 사이로 그 희고 작은 발이

나도 모르게 그 발을 만지려고 물속에 손을 넣었지 우리를 만지는 손이 불에 데지 않는다면 우리가 사랑한다고 할 수 있는가 기억을 꺼내다가 그 불에 데지 않는다면 사랑했다고 할 수 있는가

그때 나는 알았지 어떤 것들은 사라지지 않는다고 우리가 한때 있던 그곳에 그대로 살고 있다고 떠나온 것은 우리 자신이라고

아름다운 한국 시

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귀니드 널싱 & 재활센타 Gwynedd Healthcare & Rehabilitation Center

내집처럼 편안하게 가족처럼 소중하게 귀니드 널싱&재활센타는

확실히 다릅니다 안락하고 쾌적한 생활공간에서 단기재활치료나 장기케어가 필요하신분들을 위하여 한국인 정서에맞는 특별프로그램으로 정성껏모십니다. 한인어르신들을 진심으로 환영합니다.

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친절한 통증닥터

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몽고 / 필라 뉴스

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

아시안 테마의 레스토랑 "LUK FU"("럭

까지 뉴욕시의 INDAY에서 운영담당 디

푸"라고 발음)는2021년 1월, 필라델피아

렉터로 근무했고, 팀원들과 함께 인사, 브

남부에 새롭게 개장하는 LIVE! CASINO

랜딩, 회계 및 조리부서의 표준을 만드는

& HOTEL 내에 오픈할 예정이다. 아시아

데 일조했다. 이 Luk Fu에서는 식음료 부

전통의 맛으로 무장한 메뉴들은 전문가

문 운영과 스태프 관리에 대한 책임을 담

의 손길을 거쳐 딤섬부터 각종 면 요리까

당하게 되었다.

지 여러 세대에 걸쳐 내려오는 아시아 정

김 매니져는 주간필라와의 전화인터뷰

통 요리들로 고객에게 독특한 경험을 선

에서 Luk Fu레스토랑이 카지노 안에 위

사할 것이다.

치하다보니 많은 분들이 그냥 카지노 안

Luk Fu의 내부는 전통적인 아시안 거

의 레스토랑으로 생각할 수 있지만 경력

리 음식 문화처럼 빠르게 흘러가는 신나

이 많은 전문 셰프가 있는 제대로 된 레

는 분위기와 필라델피아의 정통성이 조

스토랑 임을 강조했다. 메인 셰프 중에는

화를 이루고 있다. 카지노 층의 하이리밋

한국인도 있어서 중국음식이나 베트남

테이블 룸 옆에 위치하고 있으며 132석

음식 이외에도 한국음식도 선보일 예정

규모를 갖추었다. 다양한 종류의 음식과

이다. 갈비탕, 잡채, 한국식 짜장면, 만두

함께 실내 인테리어 역시 다이내믹한 색

도 한국식으로 야채만두 고기만두 군만

상들로 이루어져 길거리 아트를 볼 때와

두, 김치볶음밥 등의 한국 음식 메뉴 추

같은 활력을 불어넣는다. 그라피티 스타

젓가락으로 만든 칸막이가 자리하고 있

일의 벽화는 인체를 실제적으로 묘사하

다. 이 독특한 모양의 칸막이로 인해 고

Luk Fu는 수년간 서비스 업계에서 경

어로 소통하는데 불편함을 겪는 아시아

는 느낌을 주면서도, 섹시하고 강한 여성

객들은 프라이빗한 공간에서 식사를 할

험을 쌓아 실력이 입증된 로라 김 매니져

인들을 위해 중국어 베트남어 한국어를

들의 구도가 미적이고 정교하다.

수 있게 된다. 의자 역시 차 상자들로 만

(General Manager Laura Kim)가 운영

구사하는 스태프들도 배치 될 예정이다.

들어 져서 Luk Fu만의 고유한 스타일을

하게 된다. 김 매니져는 한국인으로, 최근

메뉴도 중국어 한국어 베트남어로 번역

디자인의 중심에는 250,000개 이상의

더 부각시키는 효과를 가져온다.

가를 염두에 두고 있다. 동양인도 많고 영

몽고 / 필라 뉴스

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

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을 자랑하는 열정적이고 창조적인 샘 우

네럴 소 치킨, 중국식 페퍼 스테이크, 돼

(Wei C (Sam) Wu) 주방장이 이끌고 있

지고기 바베큐와 두부 등도 오랫 동안 계

다. 우 주방장은 리조트 인터내셔널 카

속 인기를 받아온 온 메뉴들이다. 레몬그

지노(Atlantic City, NJ)와 힐튼 카지노

라스 폭찹. 홍콩식 조개 요리, 바삭한 칠

(Atlantic City, NJ)를 비롯해 여러 뛰어난

레산 농어 요리를 비롯한 마지막으로 주

카지노의 주방을 책임져 왔고, 가장 최근

방장 특별 요리가 메뉴의 마지막을 장식

에는 리버스 카지노 필라델피아에서 모

한다. 다이나믹한 음식 메뉴만이 Luk Fu

든 레스토랑의 메뉴들을 현재의 트렌드

의 매력은 아니다. 레스토랑 뒷쪽에 마련

와 현지인들의 기호에 맞춰 개발하는 중

된 공간에서 노래방을 즐기거나 별도의

책을 맡았었다. 우 주방장은 차이나타운

방에서 조용한 식사를 즐길 수도 있다.

유명한 레스토랑인 Sang Kee Peking

Cordish Gaming Group의 조 빌하이머

Philadelphia의

(Joe Billhimer) 수석 부사장은 “프로젝

Sang Kee Noodle Bar & Kitchen의 마

트가 시작될 때부터 보여준 필라델피아

이크 차우(Mike Chow) 사장과 함께 정

의 아시안 커뮤니티의 커다란 성원에 감

Duck

House와Live!

사하며, 커뮤니티의 다양성을 보여줄 수 있는 레스토랑을 소개하게 되어 매우 기 쁩니다. 필라델피아에서 가장 흥미진진 한 곳 중 하나에 있는 Luk Fu가 가족과 친구들이 모여 우 주방장이 만든 맛있는 음식을 나누는 장소가 되길 바랍니다.”라 고 말했다. [Luk Fu 기사내용 제공, 로라 김 매니져와 전화인터뷰, 글 : 줄리 장 편 집국장] # Luk Fu 에서는 한국어나 중국어, 베 트남어를 구사하는 홀서버와 키친헬퍼 를 구인중이다. 파트타임으로 일해도 베네핏이 있으니 관심있는 분들은 로라 김 매니져에게 연락하면 된다. # 되어 제공한다. 김 매니져는 Luk Fu가 미

움을 받으며 가족 친구분들과 찾아 왔을

통 아시안 메뉴를 개발했다. 이 메뉴에는

로라 김(한국어 가능)

국사람들 만을 위한 곳이 아니라 동양인

때는 즐거운 만남의 장소가 됐으면 좋겠

유명한 애피타이저인 물냉이, 새우, 소고

전화 267-577-3321

들도 편히 즐길 수 있는 레스토랑을 만들

다고 전했다. 특히, 영어로 의사소통을 해

기를 함께 넣은 만두, 베트남 스프링 롤

이메일 soyoung.kim@livech.com

기 위해 노력 중이라고 덧붙였다.

야하는 불편함 없이 한국어를 구사하는

과 게살 치즈 튀김 만두를 비롯해 소고

# Live! Casino & Hotel Philadelphia

스태프들이 있으니 걱정없이 오셔서 즐

기 월남국수와 소꼬리탕과 같은 전통 국

주소 900 Packer Ave, Philadelphia,

겨주셨으면 좋겠다고도 말했다.

수 요리가 포함된다.

PA 19148

또, 카지노를 즐기는 것 이외에도 레스 토랑에는 고객들이 음식이 맛있어서 찾 아 왔으면 좋겠고, 친절한 스태프들의 도

Luk Fu의 조리팀은 30년 이상의 경력

광둥식 볶음밥과 다양한 볶음 국수, 제

전화 267-577-3321

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코로나 뉴스

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

70세 이상, 65세 이상 등으로 나눠 나이

백신 누가 먼저 맞나… 美 의료진, 英 노인, 佛 택시기사

가 많을수록 먼저 접종하도록 했다. 독일 당국은 백신 접종을 통해 인구의 55~65%가 집단면역에 도달하는 데는 수개월이 걸릴 것으로 예상한다. 따라서

미국 등에서 코로나19 백신 접종이 이

고위험군인 60세 이상 2300만 명과 의

르면 올해 안에 시작될 것이란 전망이 나

료 종사자 등을 우선 접종 대상자로 정했

오면서 관심사는 '누가 먼저 맞을까'로 옮

다. 중국의 우선 접종 그룹 중에는 '해외

겨가고 있다.

출국자'도 있다. 워싱턴포스트는 이처럼

화이자와 모더나의 백신 등 다음 달 미

중국이 다른 나라들과 다른 기준을 적용

국 당국의 긴급 사용 승인이 유력한 백신

한 이유를 두 가지로 추정했다.

들의 연내 생산량은 수천만회 분으로 한

우선 자국민이 해외에서 바이러스를 국

정돼 있다.

내로 들여오는 것을 예방하려는 차원이

내년에도 전 세계적으로 코로나19 백신

다. 또 다른 이유로는 코로나의 진원지인

수요가 공급을 초과할 것으로 예상된다.

중국에 대한 감정이 세계적으로 좋지 않

백신을 조기에 확보해놓은 나라들도 어

은 상황에서 중국인들이 해외에 바이러

떤 이들에게 먼저 접종할지 우선순위를

스를 퍼뜨리는 걸 방지하기 위해서일 것

정해야 한다. 세계보건기구(WHO)가 일

이라고 봤다.

반적인 가이드라인을 제시하고 있지만,

미국은 4개의 우선순위 접종 그룹을 정

나라마다 기준은 조금씩 차이가 있다.

했다. 의료 종사자, 필수 산업 종사자, 기

예컨대 프랑스의 경우 택시기사 등 운송

저 질환자, 65세 이상 노인 등이다.

업 종사자들을 우선 접종 대상에 포함했

이탈리아는 의료 종사자, 고령층 등에

다. 이에 대해 가디언은 프랑스에선 코로

백신을 먼저 접종하고 군인·경찰 등으로

나 1차 유행 당시 운송업 종사자들의 치

대상을 확대할 방침이다. 스페인은 의료

명률이 높았기 때문이라고 전했다. 또 의

이다. 프랑스는 이 밖에 교직원, 건설 노

반면 영국은 직종보다 나이를 우선 고려

종사자와 노인, 일본은 고령층 등에 우선

료 종사자 180만 명을 포함해 680만 명

동자 등 타인과 접촉이 많은 500만 명도

한다. 요양원 거주 노인과 요양원 근로자

접종할 계획이다. [2020.11.24 중앙일보

을 고위험군으로 보고 우선 접종할 방침

백신을 먼저 맞도록 할 것으로 보인다.

를 시작으로 80세 이상 노인, 75세 이상,

기사발췌]

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칼럼 l 생각의벤치

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

1회용 이재철 목사 필라델피아 밀알선교단 단장

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서 결혼식장에 신랑이나 신부의 친구로

이 사람들을 만나고 차를 몰고 미지의 땅

서주는 일회용 친구, 외로운 사람들과 대

을 질주하고 비행기를 타고 먼 곳에 가고

화를 나누어 주는 일회용 애인이 그들이

싶지만 현실은 너무도 막막하다. 조금 더

다. 서글프다. 이렇게 일회용에 익숙해지

성실하지 못했던 것과 진지하게 삶을 살

다 보면 책임의식이나 삶의 가치관이 약

지 못함에 대한 회한이 밀려온다. 물품만 1회가 아니다, 내 인생도 1회이

화될 수밖에 없다.

다. 윤회설은 사람들이 만들어낸 고도의

오래전 일이다. 차를 사기 위해 한국 딜

로망일 뿐이다.

러를 찾았다. 같은 한국 사람이라는 편안 바야흐로 1회용품이 상용화된 시대이

함 때문이었다. 차를 살 때까지는 친절하

일회용으로 살려고 하는 부류이다. 젊을

오랜 여행을 하는 사람이 자신이 가지

다. 컵부터 시작하여 세면용품, 밴드, 도

기 그지없었다. 얼마 후 차에 문제가 생

때는 그 젊음이 영원히 계속될 것 같지만

고 있던 모두 것을 다 쓰고 가듯이 우리

시락, 가운, 렌즈, 면도기, 카메라, 기저귀,

겨 찾았을때에 그는 냉랭해져 있었다. 아

세월의 흐름이 숫자를 더하며 나를 노년

인생도 이 땅을 살아가는 동안 모든 것을

주사기, 다양한 모양의 그릇까지 요즘에

주 귀찮은 표정이었다. 이후로는 절대 그

으로 소리없이 인도한다. 그리고는 돌이

소진하고 떠나야 한다. 인스턴트란 ‘눈의

는 일회용으로 만들지 않는 것이 없다. 실

를 찾아가지 않는다. 1회용 물품을 사용

킬 수 없는 시점에 다다르고 만다. 한번

깜박임’(Blink of eyes)에서 유래하는 ‘순

로 1회용품 홍수시대이다. 1회용품 중에

하듯 관계를 1회용으로 하는 사람을 보

사용된 1회용품은 파기되어 사라지듯 내

간’(Augenblick)을 의미한다. 그만큼 흐

는 한번 쓰고 버리기에 아까울 정도로 고

면 미운 것을 넘어 측은해 보인다. 사회

인생 여정이 끝나고 나면 나는 본향으로

름이 빨라지고 변화무쌍한 시대에 우리

급화된 상품들이 눈에 띈다. 편리하고 간

학자들은 “한사람 뒤에는 36명이 있다.”

돌아가야만 한다.

는 살고 있다. 많은 에너지를 필요로 하

편하다는 특징을 가지고 있지만 1회용이

고 한다. 내 눈에는 한사람이지만 그 뒤에

언제든지 마음만 먹으면 어디든 갈 수

지 않는 1회용을 현대인들은 그래서 많

환경파괴의 주범이라는 사실이 안타깝기

는 가족이 있고 그와 만나는 많은 사람

있고 누구든지 만날 수 있으며 입맛을 당

이 사용하고 있는 것이다. 이런 영향으로

도 하다. 해서 1회가 아니라 오래도록 사

들이 있다. 결국 한 사람과의 관계가 아

기는 음식을 찾아 어느 식당이든 갈 수

사람들의 생각과 사고도 일회적이고 인

용할 때가 많은 것은 어려운 시대를 살아

름다우면 내 삶 자체가 풍요로워질 수 있

있을지 알았다. 하지만 바이러스가 번지

스턴트화 되어 가고 있다. 비극이다. 그

온 체질 때문인 것 같다.

는 것이다.

면서 너무도 평범하던 일은 기적처럼 멀

누구라도 오랜 친구처럼, 평생 함께 갈 존

그런 세태여서일까? 인간관계도 1회용

사실 돌아보면 인생 자체가 1회이다. 바

어져 가고 있다. 사람을 만나는 것이 두렵

재로 여기고 오늘, 지금 최선을 다해야 한

으로 사는 사람들이 있다. 진지함, 정, 사

둑과 장기는 한번 지고 나면 한판 더 두

고 집을 나선다는 것 자체가 모험이고, 여

다. 그것이 비록 1회로 끝나는 인생이라

랑, 끈끈함이 없다. 그냥 필요할 때 만나

면 된다. 하지만 인생은 단 한판이다. “어

행은 먼 나라에 동화가 되어가고 어렵사

할지라도 가치를 존귀하게 부여하는 방

고 도움을 받고 난 후에는 ‘나 몰라라’하

차피 한 번뿐인 인생, 신나게 놀고 즐기

리 식당을 찾아 음식을 먹으면서도 왕성

법이다. 우리에게 주어진 이 생명의 기회

는 것이다. 이제는 심지어 일회용 친구, 일

며 살자” 그런 얄팍한 생각에 사로잡혀

하던 식욕이 발동하지 않는다. 이제야 깨

를 일회용 사용하듯 가볍게 소모해서는

회용 애인도 생겨났다. 대행업체가 생겨

사는 사람들이 있다. 고귀한 인생을 값싼

닫는다. 평범이 기적이었음을. 마스크 없

안 된다.

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게시판

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

대 필라델피아 비상대책위원회 마스크 캠페인 (마스크 무료배포) 매주 화요일 오후 2시-4:30 ->필라 한아름, 첼튼햄 한아름 매주 금요일 오후 2시- 4:30 ->렌스데일 아씨 플라자 앞 배포방법 : 드라이브 스루 (사전 전화 예약 필수) 문의: kaagp101@gmail.com 267-334-0877

펜아시안 시니어 줌(Zoom) 클래스 기초교육 수강생 모집 매주 화, 목 1:00 ~ 3:00 pm 문의: 215-572-1234 ext.110

매주 화요일 9AM - 1PM 장소: 서재필 랜즈대일 의료원내 예약/문의 전화 (267) 638-0181 (예약 필수)

펜아시안 에버그린센터 소셜워크 서비스 회원 : 월~금 9am~4:30pm 비회원 : 화 9am~4:30pm (예약 필수) 전화: 215-572-1234

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사랑나눔 캠패인 COVID19로 어려운 이웃과 함께! 후지사과 판매 수익금을 코로나로 어려움을 겪고 있는 이웃과 독거노인들에게 나누고자 함 1박스 $35불 / 3박스 $100불 판매장소: [필라지역] 1)파리제과(215)276-2000 2)정세영(267)312-4431 3)손태수(215)549-1948 4)김정옥(610)580-7766 [몽고지역] 1)노인회장 윤희철(267)399-8784 2)사무총장 김종윤(215)882-3032 픽업시간: 매주 2시~4시까지 화요일 한아름앞 금요일 아씨앞 # 3박스 이상 전화 구입시 배달가능함 필라한국국악원 단장 정세영 및 회원 일동 후원:필라노인회, 몽고메리 노인회

필라 한인회 민원업무 각종 서류 및 민원상담 콜센타 문의 : 215-827-7901 대필라한인회 사회분과위원회 미주중앙방송 문화센타 개설 안내 (www.kabcusa.com) 미주중앙방송(김종환대표) 문화강좌 개설 컴퓨터 강좌 : 강사 (박중영) 문의 267-467-1050 피아노 교실 : 강사(유한나) 문의 215-380-9870 색소폰/아코디언 교실 강사 (김한규) 문의 267-237-3681 오카리나 교실 강사 (설금호) 문의 267-274-7346 시민권및생활영어강좌 강사 (강복원) 문의 215-827-7901 서재필센터 랜즈대일 오피스 소셜서비스 재개 2020년 9월 22일부터

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이민 정보

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주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

조 바이든의 이민 정책 조 바이든의 행정부는 어떤 이민 정책

이런 계획들을 볼때 고학력, 고숙련자가

을 펴게 될지 궁금하다. 트럼프 행정부와

많은 한인들에게는 앞으로 취업과 이민

는 판이하게 다른 모습이 될것이라 짐작

의 기회가 더 많아질것으로 긍정적인 전

된다. 기본적으로 패러다임이 다르다. 트

망이다. 특별히 10월 발표되었던 적정 임

럼프 행정부의 이민국은 사명 선언문에

금 인상과 H-1B 규정 강화에 대한 관심

서 ‘이민자의 국가 (a nation of immi-

이 높다. 조 바이든은 이에 대해 구체적

grants)’ 라는 표현을 빼서 파장을 일으

으로 언급한 적은 없다. 그러나 H-1B 비

켰었다. 조 바이든의 이민 정책 공약은 다

자 프로그램을 현대화 시키고 고숙련 비

시 미국을 ‘이민자의 나라’ 라고 표현 하

자를 증가하겠다고 공약했기 때문에 이

고 있다. 조 바이든의 공약을 보면 트럼

두가지에 대해 무효화될 확률이 높다고

프 행정부의 이민 제약 정책을 돌이키고

예상된다. 또한 9월 발표되었던 F-1 유학

장벽을 중단시키는 것이다. 그리고 오바

– 단기 비자 시스템 개혁 = 1. 미국 인

조절할수 있도록 쿼터 시스템을 유연한

생, J-1 교환 비자 제약 정책도 무산될 가

마 행정부 시절에 제시되었던 미국내 체

력 시장과 연봉 수준 보호 + 2. 고숙련

시스템으로 변경 (즉 현재140,000 쿼터

능성이 높아 보인다. 트럼프 행정부의 행

류중이지만 신분을 잃은 이들을 위한 구

비자수 증가

에서 인력이 더 필요할때는 비자수를 늘

정 명령을 통해 도입되었던 이민 정책은

리고 실업률이 높을때는 줄일수 있도록)

새 대통령의 행정 명령으로 다시 바뀔수 있다. 예를 들면 여행 금지, DACA 제약,

제 정책을 재현시킨다는 것이다. 구체적

– 국가별 비자 쿼터 폐지

으로 포함된 내용은 이렇다.

– 가족 이민 신청자가 가족과 함께 체류

– 미국에서 STEM 박사학위를 취득한

– DACA 프로그램 영구화

하며 영주권 최종 승인을 기다릴수 있도

이들이 미국에서 계속 기여할수 있도록

– 정부보조 수혜 (Public Charge) 철회

록 단기 비자 발급

비자 캡에서 면제

– 난민 가족 분리 중단과 난민 수용 확 대 (연간 125,000) – ICE, CBP 의 비인도적 관행에 대한 감 찰

– 영주권자 배우자와 미성년 자녀 쿼터 폐지 (시민권자 직계가족 케이스와 동일 취급) – 경제 상황에 따라 취업 영주권 비자

COVID 대응 비자 발급 금지 등이다. 당파 진영을 떠나 이민법이 미국의 현

– 직장 습격 (raid) 종료

실에 비해 너무 낙후되었다는 비평은

– 이민법의 현대화와 미국내 서류 미비

오래된 이야기이다. 어렵겠지만 현명한

자들 구제안 추진 – 포괄적 이민 개혁 추진

정책 변화를 기대해 본다. [2020.11.10 WorkingUS 주디장의 이민칼럼 발췌]

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미용 칼럼

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건조한 피부를 위한 수분 마스크 만드는 방법 # 요구르트 딸기 마스크

마스크로 건조한 피부를 완벽하게 보습

이 마스크에 들어가는 두 가지 재료는

한다. 피부에 흡수되면 세포 재생성을 돕

피부의 산성도를 회복시키는 항산화제와

고 갈라져서 아픈 부분을 바로잡는다.

비타민을 공급해 피부를 회복시켜 유분

*재료-분유 1큰술 (15g)

생성을 개선시킨다. 이 마스크 속 영양분

달걀 흰자

은 독소로 인한 손상을 고쳐주고 얼룩과

꿀 1작은술 (7.5g)

잡티를 없앤다.

*방법-재료를 깊은 볼에 넣고 매끄러워

* 재료-천연 요구르트 5큰술 (100g)

질 때까지 섞는다.

생딸기 2개

피부에 마스크를 펴바르고 20분 동안

* 방법-통에 두 가지 재료를 담는다.

죽은 세포를 제거하고 피부 조직에 산소

잘 섞일 때까지 포크로 으깬다. 크림 같

를 공급한다.

은 질감을 원하면 블렌더를 사용한다.

* 재료-귀리 2큰술 (16g)

화장을 지우고 마스크를 바른다.

꿀 3큰술 (75g)

20분 동안 그대로 두고 따뜻한 물로 씻

* 방법-반죽이 되도록 두 재료를 잘 섞

어낸다. 최선의 효과를 보려면 일주일에 2~3번 씩 사용한다.

는다. 동그랗게 원을 그리면서 부드럽게 마스 크를 바르고 15분 동안 그대로 둔다. 따뜻한 물로 씻어내고 일주일에 2번씩

# 귀리 꿀 마스크

사용한다.

수분 마스크에 있어 당해낼 재간이 없 는 조합이다. 얼굴을 부드럽고 빛나게 만 들어주기 때문이다. 마스크 속 영양분은

그대로 둔다. 마지막으로, 따뜻한 물로 씻어낸 뒤 일 주일에 3번씩 사용한다.

지방산과 아미노산, 항산화제가 풍부한

온도가 피부에 안전한지 확인한 다음, 원하는 부위에 바른다. 20~30분 동안 그대로 둔 다음 씻어낸 다.

# 맥주효모 우유 마스크 맥주효모에는 피부가 스스로 재생하는 데 필요한 아미노산이 풍부하게 들어있 다. 맥주효모에 들어있는 비타민과 미네 랄은 혈액 순환을 개선시키고 미세 주름 을 방지한다. *재료-파우더 형태의 맥주효모 1큰술

# 초콜릿 아몬드 오일 마스크 초콜릿은 항산화제와 지방이 고농도로 농축되어 있어 건조하고 칙칙한 피부에 가장 좋다. 국소 부위에 바르면 처진 피 부를 팽팽하게 만들고 조기 노화를 예방 한다. *재료-작은 초콜릿 바 1개

# 분유와 달걀 흰자

몬드 오일과 섞는다.

(15g) 우유 5큰술 (15ml) *방법-걸쭉한 반죽이 되도록 맥주효모 를 우유로 적신다. 얼굴 전체에 펴바른 뒤 20분 동안 그대 로 둔다. 일주일에

2~3번씩

사용한다.

아몬드 오일 1작은술 (5g)

[2020.08.07 건강을 위한 발걸음 기사

*방법-전자레인지에 초콜릿을 녹여 아

발췌]

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삶이 있는 한, 희망은 있다 이위식 / 윌리 컨설팅 대표 사업체 매매·분석·전략·기획·칼럼(www.willbusinessbroker.com)

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살아 있는 <존재의 이유>이자 <희망>이

<영원>이 신의 시간이라면, <유한>은 인

다. 언젠가 가족이 나를 필요로 하지 않

간의 시간이다. 당신이 지금 여기서 겪는

을 때, 인디언 풍습처럼 담요 한장 들고

고통의 시간은 신의 시간에서 보면 한 점

신이 가까운 곳으로 떠날 것이다. 이것은

도 되지 않는 찰나일 뿐이다. 그래서 인

무슨 공갈? 협박? 애원?

간은 자신에게 주어진 것을 성실히 하고,

인간은 삶이 그대를 속일지라도 누구나 꿈꾸고 희망한다. <희망>, 참으로 아름답

우리 앞에 놓인 시간이라는 공간을 채워 갈 뿐이다.

고도 허망한 단어다. 인간을 포기하지 않

작가는 말한다. “제 희망은 삶이 죽음이

11월4째주 목요일은 추수감사절이다.

당신은 삶이 힘들고 지칠 때 무엇으로

게 하고 욕망하게 하고 괴롭힌다. “잘 될

라는 선택을 강요할 때, 죽지 않고 사는

미국 개신교 3대 명절인 부활절, 크리스

부터 위안을 받는가? 가족, 하나님, 교회,

것이다. 좋아질 것이다. 나아질 것이다. 기

것 입니다. 그게 저의 최고 희망입니다. 저

마스와 함께 북미 미국과 캐나다에서는

친구, 반려동물, 음식, 운동, 음악, 여행, 영

다리면 될 것이다.” 이런 희망으로 자신

에게 희망이란 이루고 싶은 무언가, 어떤

추수감사절을 국경일로 정했다. 연휴인

화, 드라마, 취미생활, 봉사 활동, 등등.. 무

의 삶을 옥죄이고 바스러지도록 애를 쓰

것에 대한 기대와 그것이 충족되기를 바

금요일은 블랙 프라이데이 (Black Fri-

언가 다른 걸로부터 위로와 위안을 받으

게 한다. 과거에도 현재에도 미래에도, 수

라는 마음, 그런 것들이 아닙니다. 그저 <

day)로 미국 최대의 소비의 날이기도 하

려 한다. 하지만 때로는 도저히 앞이 보

많은 인간들은 <희망>이라는 <신의 사탕

희망> 그 자체로 저를 살게 하는 것이고

다. 어쩌면 이번 추수감사절은 많은 미국

이질 않는 절망과 좌절을 느낄 때도 있

>으로 삶을 이어간다. 심지어 희망이 없

살아 있게 하는 것 입니다. 그것이 제가

인들에게 가장 우울한 추수감사절이 될

다. 나는 살아온 세월 동안 IMF 때 사

는 삶 속에서도 희망을 이야기하고 희망

죽음을 마주했을 때 얻은 깨달음입니다.

지도 모르겠다. 미국 코로나19 팬데믹 확

업실패로 모든 재산을 몽땅 잃어버렸던

을 꿈꾼다. 즉 <인간의 삶은 희망>인 것

지금 이 순간의 희망을 말해 보라고 한다

진자가 1천2백2십만명, 사망자도 25만6

시기였을 것이다. 나는 모든걸 잃어버렸

이다.

면 ‘살아 있되, 바람과 같이 사는 것’입니

천명을 넘어섰고, 하루 확진자도 매일같

다고 자학하고 절망했다. 자살도 심각하

이 2십만명을 육박한다. 우리 지역도 이

게 고민했다.

한인 최초 바티칸 대법원 변호사인 한

다. 인간이 구분 지은 경계, 신의 뜻과는

동일 교수가 쓴 <라틴어 수업>에서 인용

무관한 인간의 욕망들, 불합리하고 불가

미 지난주부터 년말까지 Lock Down에

절망은 더 큰 절망을 데리고 온다. 자포

한다. 라틴어 명구 중에 <삶이 있는 한,

해한 세상의 모든 것을 스쳐가는 바람처

들어갔다. 장사가 안되는 곳은 더 안되니

자기(自暴自棄)가 그 괴물이다. 신을 원망

희망은 있다. (Dum vita est, spes est)>,

럼 살면 참 좋겠어요. 제가 인간인 한, 이

폐점 고민은 더 깊어가고, 흑인 실업급여

하고 시절을 원망한다. 매일매일 술이다.

<숨 쉬는 동안, 나는 희망한다 (Dum

세상에 속해 있는 한, 그런 것이 불가능하

등 특수 효과로 장사가 잘 되는 곳도 코

술은 마약이다. 몸도 망가뜨리고 영혼도

spiro, spero)>. 즉 살아 있는 사람만이

다는 것을 알면서도 그런 꿈을 꿉니다. 그

로나 감염 우려로 걱정은 걱정이다. 실

파괴시킨다. 그러던 어느 날 비몽사몽 중

희망을 말 할 수 있고, 살아 있어야 다른

래서 <희망>이라고 하겠지만요.”

업급여로 겨우 생활하는 사람도 언제까

에 아내와 어린 자식 세명이 흑백사진으

것을 꿈꿀 수 있다는 것이다. 즉 모든 희

넷플릭스 드라마 <오자크(Ozark)> 중

지 실업급여를 받을지 걱정이다. 이리저

로 눈에 어른 거른다. 흑백사진 속의 아

망과 꿈은 삶이 전제되어야 한다. 인간은

대사다. “신은 내가 내일 죽는다는 걸 알

리 서민들의 삶은 고달프기만 하다. 유럽

내는 어린 자식들 손을 잡고, 낡은 무명

누구나 죽는다. 하지만 그 죽음이 모든걸

고 있다. 내일 내가 죽는다는 사실은 변

OECD 시민들 27%가 자살 충돌을 느낀

치마 저고리를 걸친 채 허허벌판에서 계

끝내지는 않는다. 내가 그동안 살면서 꿈

하지 않지만, 오늘 내가 하고 싶은 일, 해

적이 있다고 한다. 모두가 힘든 시기다. 미

속 울고 서있다. 그 사진 속 얼굴들이 내

꾸어 왔던, 그래서 무언가를 이루기 위해

야만 할 일을 하는 사람과, 내일 죽으면

국이 어쩌다 이 모양 이 꼴이 되었는지..

잔상에 계속 어른거린다. 그래, 저들은 나

만들어 놓은 <그 무엇>은 내가 죽어도

어떡하지 고민하며 불안해만 하는 사

우리집도 자식들 가족들이 추수 감사절

를 남편으로, 아버지로 만난 인연 이외에

후세에게 남겨진다는 것이다.

람이 있다면 당신은 누구를 선택하겠는

이라 모두 오겠다고 하고 손녀들이 추수

아무런 잘못도 없다. 그래, 죽더라도 저들

<인간의 시간>과 <신의 시간>은 다르

가?” 당신의 <희망>을 포기하지 마라. 당

감사절을 학수고대하니 무사히 잘 지내

을 위해 내가 할 수 있는 일을 다 해 보고

다. 인간은 <영원>으로부터 와서 <유한

신의 <희망>을 지금 행동하고, 그런 후에

고 가기를 소망할 뿐이다.

나서 죽자. 그날 이후로 지금까지도 내가

>을 살다 <영원>으로 돌아가는 존재다.

신께 이루어지길 간구하라.

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VA 론 총정리 지 금리에 비해서 낮은 편이다.

데이빗 정 보아즈융자 대표

3. 보험 가입 의무 및 수수료: VA 론은 FHA Loan이나 USDA Loan 같은 다른

VA론이란 Veterans Affairs Loan의 약

정부 보증 Loan과 달리 별도의 보험 가

자로 미군 본인과 가족에게 나오는 모기

입 의무가 없다. 다만 VA에 내는 수수료

지 융자를 의미한다.

로 Funding Fee라는 것이 있다. Fund-

VA론은 일반은행에서 융자를 제공하며

ing Fee는 보통 융자금액의 2%로 책정

U.S Department of Veterans Affairs(-

되며 클로징할 때 지불해야 한다.

VA)에서 보증을 해준다. 0% 다운페이로 받을 수 있는 몇 안되

VA 론 신청 절차

는 모기지 융자이기 때문에 자격이 된다

1. 신청 방식: 앞서 얘기했듯이 VA 론은

면 미국 주택 구입할 때 좋은 혜택이라고

일반 은행이나 금융기관에 융자 신청을

볼 수 있다.

VA 론 자격 1. 미군 복무자: VA 론은 미군으로 평 시 181일 이상 또는 전시 90일 이상 군

배우자 또는 가족에게도 자격이 주어지

구입을 할 수 있다. 또한 주택 구입 과정

해야 한다. 그리고 VA에서 Certification

기도 한다. 미군인 배우자 및 가족이 군

에서 발생하는 각종 Fee도 융자 받을 수

of Eligibility(COE)라는 것을 받아 금융

복무 중 사망하였거나, 퇴직 후 군복무

있다.

기관에 제출해야 한다.

관련 질병으로 사망한 경우에 자격이 주

2. 금리 (rates): VA 론 금리는 보증을

2. 제약 사항: VA 론은 구입한 주택

서주는 U.S Department of Veterans

을 주거주지로 사용해야 한다. 그리고

Affairs(VA)에서 직접 정하지 않는다. 따

Single Family Housing 뿐만 아니라

라서 VA론 금리는 융자를 제공하는 은

Multi-family housing도 구입할 수 있다.

1. 다운페이: VA론 다운페이는 0%도 가

행이나 금융기관에서 정하게 된다. 신청

다만, 렌트를 주거나 투자용으로 활용할

능하다. 따라서 주택 구입 자금이 없더라

자의 재정 상태와 Credit Score에 따라

수는 없다. [2020.04.20 코리얼티USA 기

도 100% 모기지 융자를 받아 미국 주택

다르게 책정되며, 상대적으로 다른 모기

사발췌]

어진다.

복무를 해야 신청할 수 있는 모기지 융 자다. 또는 National Guard 및 Reserve 로 6년 이상 근무한 경우에도 신청 자격 이 주어진다. 2. 미군 배우자 및 가족: VA 론은 미군

VA 론 조건

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삶과 생각

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땡스기빙 디너 [ Thanksgiving Dinner ] 땡스기빙 디너는 미국의 추수감사절 (thanksgiving, 11월 네 번째 목요일)에 먹는 칠면조 구이와 스터핑(stuffing), 매 쉬드 포테이토, 크랜베리 소스, 호박 파이 등을 말한다. 1621년 플리머스에서 윌리 엄 브래드퍼드(William Bradford) 총독 이 인근의 인디언들을 초대해 가을철 수 확의 풍요로움을 축하한 것이 기원으로 알려져 있다. 땡스기빙 디너는 주로 저녁 에 먹지만 경우에 따라서는 점심이나 늦 은 오후에 먹기도 한다.

# 땡스기빙 디너의 어원 땡스기빙데이(thanksgiving day, 추수 감사절)는 17세기 미국으로 이주한 청 같다.

교도들이 뉴잉글랜드(New England)를 진 이름이다.

포함한 여러 곳에서 수확과 신의 은총 에 감사하는 의미로 교회에 모여 하나님

# 땡스기빙 디너 만드는 방법

께 감사 예배를 드렸던 것에서 비롯되었

칠면조 구이(roasted turkey) 칠면조는 미리 녹여 소금물에 담가 밑

다. 일반적으로 저녁 식사로 먹기 때문에

(thanksgiving dinner)는 땡스기빙데이(

땡스기빙 디너에 나오는 기본 메뉴들의

간을 한다. 이때 잡냄새를 없애기 위해

디너(dinner)라고 칭한다. 땡스기빙 디너

추수감사절) 저녁에 먹는다고 하여 붙여

만드는 방법을 간단히 소개하면 다음과

로즈마리, 통후추, 레몬 껍질, 월계수 잎

삶과 생각

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등의 재료를 함께 넣어 16~18시간 재워

뜨거울 때 소금, 버터와 크림을 붓고 으

둔다. 칠면조는 건져내 물기를 제거하고 (

깨준다.

속에 스터핑을 채우는 것은 선택사항) 로 스팅 팬에 가슴이 위쪽을 향하도록 놓는

그린빈스(green beans)

다. 겉에 버터를 발라주고 쿠킹호일로 덮

큰 팬에 물을 끓인 다음 그린빈스(껍질

은 후에 오븐에 넣어 굽는다. 칠면조가

콩)를 넣어 3분간 삶는다. 건져낸 그린빈

구워지는 동안 30분마다 칠면조에서 빠

스는 얼음물에 담가 단시간에 식힌다. 팬

져 나온 수분과 기름을 몸통에 뿌려가며

에 버터를 두르고 그린빈스를 볶아준다.

구워야 속살은 촉촉하고 겉은 갈색으로

베이컨이나 견과류와 함께 요리하기도

익는다. 칠면조가 익는 시간은 크기에 따

한다.

라 다르며 10kg이 나가는 칠면조는 대략 3시간에서 3시간반 정도 굽는다.

캔디드 얌(candied yam) 고구마와 비슷하게 생겼으나 속살이 주 홍색인 얌은 껍질을 벗기고 적당한 크기

스터핑(stuffing 또는 dressing) 스터핑은 원래 칠면조의 뱃속에 채워 넣

를 흡수하면 베이킹팬에 옮겨 180도에서

어야 하지만 그렇게 하면 칠면조가 더디

황금색이 날 때까지 굽는다. 버섯, 사과,

게 익으므로 따로 요리하는 경우가 많다.

견과류, 굴, 건포도, 소시지, 칠면조의 내

스터핑은 가정마다 독특한 레시피가 있

장을 섞어 넣는 경우도 많다. 그레이비(gravy)

로 잘라 오븐에 넣을 수 있는 용기에 담 는다. 위에 버터를 넉넉히 군데군데 얹고

크랜베리 소스(cranberry sauce) 냄비에 크랜베리, 오렌지 제스트(zest, 주황색의 겉껍질 부분을 얇게 벗겨 썬

다. 전통적인 스터핑을 만드는 방법은 다 음과 같다. 콘브레드(cornbread, 옥수수

록 끓여준다.

흑설탕을 듬뿍 뿌려 180도 오븐에서 구 워낸다. 위에 미니 마시멜로(marshmallow)를 뿌려 굽기도 한다.

것), 레몬 즙, 설탕이나 메이플 시럽을 넣 고 졸여서 만든 소스로 칠면조 고기에 얹

빵)나 프렌치 브레드를 깍뚝썰기해서 오

칠면조 내장과 목을 이용해 육수를 만

븐에 넣고 말린다. 프라이팬에 다진 양파

든다. 칠면조를 굽고 난 팬에 고인 고기

와 셀러리, 파슬리를 볶고 바질, 타임, 로

국물과 기름을 따라낸다. 칠면조를 구운

즈마리 등 향신료를 섞는다. 닭육수를 붓

팬에 밀가루를 뿌리고 따라낸 기름을 다

고 함께 끓여준다. 큰 볼에 구운 빵을 넣

시 부어 볶아준다. 밀가루가 연한 갈색이

감자는 껍질을 벗기고 큼직하게 잘라 물

크러스트(pie crust)에 붓고 오븐에서 굽

고 프라이팬에 끓인 채소와 향신료를 조

돌 정도로 볶아지면 칠면조육수(혹은 닭

에 삶는다. 감자가 푹 익으면 채에 받쳐

는다. [네이버 세계 음식명 백과 기사발

금씩 붓는다. 빵이 눅눅할 정도로 육수

육수)를 붓고 밀가루가 덩어리지지 않도

서 물기를 제거하고 볼에 담는다. 감자가

췌]

어 먹는다.

호박 파이(pumpkin pie) 호박 퓌레(호박을 삶아서 으깬 것이나 통조림)에 설탕, 소금, 계피가루, 생강 가

매쉬드 포테이토(mashed potato)

루, 정향 가루, 물엿, 생크림을 섞어 파이

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국제 뉴스

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북한 여성 단둥서 18시간 노예노동… 전세계 수출 코로나장비 실체 북한의 여성근로자들이 노예와 같은 환경에서 생산한 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 개인보호장비 (PPE)가 전 세계로 수출됐다는 주장이 제기됐다. 북한 여성근로자들은 중국에 있는 공장에서 휴식도 없이 하루 18시간 동안 일하고 있으며, 월급의 70%가 량은 북한 관리자에 의해 김정은 정권에게 송금되고 있 는 것으로 알려졌다. 지난해 12월 이후 북한 근로자 고 용은 유엔 제재 결의 위반이다. 북한 근로자들이 벌어들 인 자금이 북한 핵·미사일 등 대량살상무기 개발에 사 용될 가능성이 높기 때문이다.

수백명 北 근로자 중국 공장서‘현대판 노예’ 영국 일간지 가디언은 20일(현지시간) 탐사취재를 통 해 북한과 중국의 국경 지역인 단둥(丹東)에 위치한 PPE 생산 공장에서 이같은 일이 벌어지고 있다고 보 도했다. 단둥 공장의 한 관계자는 가디언에 "북한 노동자는 쉬 는 날도 없고, 밖에 나갈 수도 없다"며 "북한 당국의 통 제 속에서 국가를 위해 돈벌이를 하고 있다"고 말했다. 보도에 따르면, 이들은 한 달에 2200∼2800위안(약 37만4000원∼47만6천원)의 월급을 받는다. 그러나 북 한 관리자는 월급의 대부분을 대부분 본국으로 보내고, 극히 일부만 실제 근로자에게 지급되는 것으로 전해졌 다. 월급의 일부분만 받더라도 북한에서 벌 수 있는 금

국 공장의 PPE 제품을 수입한 업체들은 미국 자국법을

액 보다는 많은 수준이어서 이같은 형태의 현대판 노예

위반했을 수도 있다"고 밝혔다. 비즈니스·휴먼 라이트 리소스 센터의 필 블루머 사무

노동이 가능하다고 이 매체는 전했다. 네덜란드 레이든대학교의 렘코 브루커 한국학과 교수

터지자 보호 장비를 생산할 수 있도록 설비를 정비했다.

국장도 가디언에 "각국 정부는 비상 수급 규정을 바탕

는 가디언에 "이들은 공장을 마음대로 그만둘 수도 없

올해 단둥에만 14개 업체가 미국 식품의약국(FDA)에

으로 개인 보호 장비 생산에 참여하는 노동자의 위험

고 자유 시간도 없다. 만일 이를 어길 경우 임금을 거의

보호 장비 생산업체로 등록했다. 단둥 지방 정부의 발

요소를 확인하지 않은 채 계약을 맺어서는 안 된다"며

못 받는 상황이 된다"며 "이들은 현대판 노예와 같은 상

표에 따르면 지난 1∼6월 약 2100만 벌 이상의 보호 장

"이는 결국 노동자 착취로 이어질 수 있다"고 비판했다.

태에서 일하고 있다"고 지적했다.

비가 생산된 것으로 집계됐다.

美, 북한 노동자 파견업체 추가 제재 제재 없이 전 세계로 수출…영국 정부까지 납품

유엔 대북제재 위반에 자국법 위반도 가능

앞서 미 재무부는 지난 19일(현지시간) 북한의 노동자

북한 근로자가 생산한 이 PPE 제품들은 영국 보건부

중국 업체들이 북한 여성근로자를 고용해 PPE를 생산

에까지 납품된 것으로 확인됐다. 가디언은 영국 보건부

한 것은 유엔 대북제재 위반이라는 지적이 나오고 있다.

(DHSC)가 '유니스페이스 글로벌'이라는 업체를 통해 단

유엔은 지난해 12월 22일까지 북한 노동자를 고용한 나

재무부 해외자산통제국(OFAC)에 따르면 이번에 특별

둥에서 북한 근로자가 생산한 수십만벌의 전신 보호복

라는 이들을 모두 북한으로 송환하는 내용의 대북제재

지정 제재대상(SDN) 리스트에 추가된 곳은 러시아에서

을 납품받은 사실을 확인했다고 전했다.

결의안을 통과시켰다. 해외에 파견된 북한 노동자들이

운영되는 북한 회사인 철산무역과 러시아 건설회사인

벌어들인 돈이 본국으로 송금돼 핵·미사일 등 대량살상

목란 LLC다. 이번 제재로 두 회사와의 거래에 관여한

무기 개발 자금으로 쓰일 수 있어서다.

이들은 제재 대상에 오를 수 있고, 외국 금융기관 역시

영국 정부는 코로나19 사태가 터진 직후 보호 장비 수 급 계획을 세웠으며, 납품을 맡은 유니스페이스 글로벌

해외 송출에 연루된 북한과 러시아 기업 2곳에 제재를 부과했다.

이 중국 무역업체와 계약한 뒤 다시 이 업체가 북한 근

그럼에도 이를 무시한 채 북한의 값싼 노동자를 고용

로자가 배치된 단둥의 두 개 공장에 재하청을 주는 방

한 것은 명백한 대북제재 위반이란 것이다. 외교부 관계

식으로 물품이 생산됐다고 한다. 영국 보건부나 유니스

자는 "기사에서 지적된 사항의 사실 여부는 유엔 대북

OFAC가 대북 제재의 칼을 뽑아 든 것은 지난 3월 이

페이스 글로벌이 이 같은 사실을 인지했는지는 확인되

제재위원회에서 해당국을 상대로 정확한 조사를 할 것

후 8개월여만이다. 해외 노동자 송출을 통해 북한 정권

지 않았으며, 보도에 대한 질문에도 응답하지 않았다고

으로 예상된다"고 밝혔다. 또 미국 납품의 경우 강제노

유지와 핵무기 개발에 필요한 외화벌이를 하는 것을 차

가디언은 전했다.

역으로 생산된 제품의 수입을 금지하고 있는 미국 국내

단하겠다는 트럼프 행정부의 의지가 반영된 것으로 보

또 영국뿐만 아니라 한국과 미국, 이탈리아, 남아프리

법 위반 가능성도 크다. 고명현 아산정책연구원 박사는

인다. 또 바이든 정부 출범을 앞두고 유엔 대북제재 결

카공화국, 일본, 필리핀, 미얀마 등에도 북한 노동자가

"미 의회는 지난 3월 신장 위구르자치구 등에서 강제노

의에도 불구하고 북한 노동자를 여전히 고용하고 있는

생산한 보호 장비를 수입한 것으로 나타났다.

역으로 생산된 제품의 수입을 완전히 금지하는 법안을

중국과 러시아 등을 압박하는 카드라는 분석도 있다.

통과시켰다"며 "북한 노동자의 강제노역으로 생산된 중

[2020.11.23 중앙일보, 조선일보 기사발췌]

중국 단둥의 의류 공장들은 올해 초 코로나19 사태가

중요한 거래를 촉진하거나 금융 서비스를 제공할 경우 ‘ 세컨더리 제재’(제3자 제재)를 받을 수 있다.

자동차·테크놀로지

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증강현실(AR) 테크놀로지가 여행산업의 미래! 관광은 모두 독특한 경험을 창출하는 것에 관한 것이

여행을 경험할 수 있도록 테마파크와 동물원이 특별한

며 증강현실은 혁신적인 고객서비스 모드로 관광을 지

관광 명소를 만들 수 있도록한다. 가장 큰 예 중 하나는

원할 잠재력을 가지고 있다. 증강현실은 향후 몇 년간

L.I.V.E다. AR/VR을 활용하여 예술, 문화, 건축, 디자인

이 부문의 비즈니스모델을 방해 할 것으로 믿어진다. 다

및 소매를 프로젝션, 서라운드 사운드 및 특수 효과와

음은 증강현실이 고객과 관광산업 모두에게 장기적인

결합하는 센터테마파크이다. 증강현실은 여행과 관광의 4가지 구성요소, 즉 교통,

가치를 제공하는 방법의 목록이다.

숙박, 취사 및 관광명소를 강화할 것을 약속한다. 업계

혁신적인 광고 및 마케팅: 여행서비스 예약에서 모

에서 증강현실의 혁신을 설명하면서 전문가들은 여행

바일장치가 중요한 역할을한다는 것은 놀라운 일이 아

과 관광이 증강현실로 곧 혁명을 일으킨 최초의 산업이

니다.

관광객을 잃지 않도록 증강현실 여행 앱: 낯선 마

익스피디아에 따르면 여행자의 78%가 목적지 또는 여

을에서 길을 찾는 것은 쉽지 않다. 증강현실은 화살표

증강현실은 당분간은 여행업계게 좋은 마케팅파트너

행브랜드의 유익한 컨텐츠가 의사결정 과정에 영향을

및 기타 유효한 정보와 같은 디지털 요소가 추가되어 내

가 된다. 하지만 더 나아가 증강현실의 발전은 순간이동

미치고 46%가 유익한 컨텐츠를 가진 광고가 영향력이

비게이션 앱을 더 시원하게 만든다. 증강현실은 휴대전

과 같은 효과를 제공할 수 있으므로 해외출장이나 해

있다고 응답했다. 분명 매력적인 콘텐츠가 포함 된 모바

화 카메라를 구글지도와 통합함으로써 여행자가 새로

외전시회, 국제 회의등을 파괴시키게 된다. 더구나 세계

일광고에 대한 욕구가 있다. 증강현실은 관광회사가 서

운 도시를 탐험하는 경험을 향상시켜준다.

적유행병(Pendemic)의 위험성으로 인해 사람들은 직접

될 것으로 예상한다.

만나는 것보다는 온라인 상의 만남을 선호하게 된다.

비스를보다 창의적으로 서술 할 수있는 잠재력을 보유 하고 있다.

증강현실 언어차단 장벽: 번역가없이 외국으로 여행

모바일 화면을 한 번 탭하여 호텔 스위트 및 기타 편의

하는 것은 생각조차 할 수없는 일이다. 그러나 증강현실

시설에 대한 가상둘러보기를 제공하면 여행자의 연구

로 인해 스마트 폰 카메라는 사용자를 위해 외국어를

증강현실 게임화: 증강현실은 게임세계와 밀접한 관

과정이 쉬워 질뿐 아니라 더 나은 예약 결정을 내릴 수

번역 할 수 있다.

련이 있으며 여행산업도 이를 활용하기 시작했다. 증강

있다. 증강현실 광고형식은 서비스에 대한 고객의 신뢰

이에, 증강/가상현실은 여행산업, 항공산업을 파괴한다.

현실 앱을 사용하면 호텔 또는 서비스업 비즈니스가 실

를 구축하고 일회성 손님을 장기고객으로 전환 할 가능

증강현실 24/7 투어가이드: 완벽한 상점이나 식당을

제 환경에 재미있는 요소를 도입하여 고객경험을 향상

성을 높인다.

찾는 것이 그 어느 때보 다 쉬워지고 있다. 증강현실을

시킬 수 있다.

증강현실은 여행 브랜드가 고객에게 대화형 정보와 매

통해 스마트폰은 작은 백과사전으로 변하고 있다. 호텔

증강현실을 사용하는 게임 앱은 호텔건물에 보물찾기

력적인 경험을 제공하도록 힘을 실어준다.

리뷰를 통해 상영하거나 역사적인 건물을 찾는 것은 증

스타일 요소를 도입하는 데 사용되었으며, 베스트 웨스

강현실 여행 앱과 더욱 원활하고 대화식이되었다.

턴은 증강현실을 사용하여 어린이가 구내에서 디즈니

증강현실 앱으로 여행편의성 향상:적절하고 시기적

캐릭터를 볼 수 있도록했다. 성인의 경우, 예를 들어 사

절한 정보가 없으면 여행이 어려워질 수 있다. 증강현실

매력적인 목적지 만들기: 증강현실에서는 순간이동

용자가 방을 다시 꾸밀 수있는 증강현실 앱과 호텔에 가

을 통해 여행브랜드는 여행경험과 편의를 향상시키기 위

이 가능해 보인다. 증강현실은 시간관점에서 랜드마크

상 유명인을 배치하는 앱이 포함되어 있다. [2020.03.06

해 관광객을위한 모바일 앱을 확장하고 있다.

의 진화를보고, 장소의 3D모델을 즐기고, 시간을 통해

퓨처타임즈 기사발췌]

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올해 변경된 입시 방식 5개 쟁점 집중 분석 있을 경우 보내도 좋다’라는 것이 전반적 인 방침이다. 이에 대해 포브스는 지난 6 월 하버드대학이 발표한 ‘코로나19에 대 처하는 전국 대학 입학국장들의 입장’에 서 하버드 대학은 물론 전국 375개 대학 입학국장들이 이에 동의하고 있음을 입 증했다고 재확인했다. 대학에서 SAT 점수가 없어도 불이익이 없다고 입장을 밝혔다면 그대로 받아들 여도 좋다.

'고교 쿼터제'는 루머… 개별 심사로 선발 ▶고교 쿼터제(High School Quotas) A대학이 드림 스쿨인데 이 학교에 지원 하는 다른 학생들이 여럿 있다면 계획대 로 지원해야 할까? 이러한 주제로 고민하 는 12학년 학생들이 적지 않다. 대학들이 고교별로 합격시키는 학생 쿼 터제를 두고 있어서 만일 해당 고교에서 여럿이 지원하면 그들끼리 경쟁해야 한다 고 생각하기 때문이다. 그러나 이는 사실과 다르다. 대학은 출 신 고교에서 다른 누가 또 몇명이 지원했

▶시험(SAT/ACT/Subject Tests) AP 시험은 지난 5월과 6월 두 차례에 걸쳐 온라인으로 진행됐다.

하는 학생들이 속출했다. 그래도 역시 시

난해까지는 지원 요건에 포함했던 SAT/

는가를 전혀 염두에 두지 않는다. 이와 관

험점수는 주어졌고 대학에서도 AP 시험

ACT/서브젝트시험에 대해서는 입장을

계없이 모든 지원자 중에서 가장 우수한

에 대해서는 예년과 다름없는 태도를 취

바꿨다.

학생들을 선별해내는 것이 입학사정관들

기존의 3시간 시험을 40~60분짜리 시

하고 있다. 의무적인 것은 아니나 본인이

시험점수가 없어도 지원할 수 있다. ‘시

험으로, 그것도 온라인으로 진행돼 시험

원하면 얼마든지 적을 수 있다는 것이 기

험점수가 없다고 해서 불이익은 없을 것

결과에 대해 칼리지보드에 이의를 제기

본방침이다. 그러나 거의 모든 대학이 지

이다. 본인이 희망하면 이미 시험점수가

의 역할이다. 워싱턴 대학을 비롯한 여러 대학에서 입학사정관으로 일했던

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론 터너 현 워싱턴대학 입학국 부국장

사정이 이렇다 보니 대학들이 내년 가

완성할 수 있는지가 문제라는 것. 오히려

다’라거나 ‘이 대학은 과학 분야에서 입상

은 “지금까지 그 어느 대학에서도 고교

을에도 같은 상황이 벌어질 것을 우려해

지망대학 지원 리스트 수를 줄일수록 한

한 경력이 있는 학생들을 선호한다’는 등

별 쿼터제를 적용한 대학은 없었다”고 잘

더 많은 합격생을 뽑을 수 있지 않을까

대학당 지원서에 쏟을 수 있는 시간과 에

이 있다.

라 말했다.

하는 ‘갭이어 효과’ 이야기가 돌아다닌다.

너지가 많아지고, 그만큼 퀄리티 있는 지 원서를 완성할 수 있다는 것이다.

대학별로 합격에 유리한 과외활동 성향

터너 부국장은 또한 “학생들은 물론이

포브스는 전국 대입 카운슬러연합회

고 오히려 학부모들이 확인되지 않은 루

(NACAC)의 에인절 페레즈 회장의 말을

대학마다 이력서(resume)를 제출할 수

포브스지는 툴레인대학의 제프 시프만

머나 잘못 알려진 정보들로 인해 스스로

인용해 “많은 대학이 갭이어 신청자들로

있는 곳이 있기도 하고, 카운슬러나 교

입학국장의 말을 인용해 “어느 대학이든

스트레스를 가중하고 있음이 안타깝다”

인해 발생한 빈자리를 메우고, 또한 올가

사 외에 추가 추천서를 받는 곳도 있을

선호하는 과외활동, 특기자라는 것은 존

고 전했다.

을에도 갭이어 신청자가 증가할 수 있다

정도로 대학별 지원 내용과 방식은 각양

재하지 않는다”고 밝혔다. 즉, 올해는 투

는 예측 아래 예년보다 더 많은 합격자를

각색이다.

바 연주자가 필요하다거나 육상 특기자

디킨슨 칼리지의 캐서린 맥도널드 입학 국 부국장은 “간혹 지원자들이 ‘현재 재

선출할 것”이라고 전망했다.

학 중인 학교가 아니라 조금 낮은 수준

이 존재한다는 주장이다.

추가 추천서를 받는 학교에는 그에 맞

가 필요하니 그에 주목하라는 등의 비현

춰서 추가 추천서를 제공하는 것이 유리

실적인 지시를 내리는 대학은 어느 곳에 도 존재하지 않는다는 것.

의 학교에 다녔더라면 더 좋은 성적을 받

▶지원대학 많을수록 좋은가(More is

하고, 이력서를 낼 수 있는 학교에는 그에

았을 것’이라는 의미를 지원서에 언급하

Better?)

맞춰 서류를 준비하는 것이 좋다. 이럼에

각 대학은 다양한 특기자, 다양한 성향

는 경우가 있는데 이는 오히려 지원자에

예년과 달라진 상황들로 인해 불안감이

도 너무나 많은 대학에 지원하다 보면 학

의 구성원들이 고루 존재해야만 건강한

대해 좋지 않은 인상을 남길 수 있다”고

상승하면서 학생이나 학부모들이 더 많

교당 쏟을 수 있는 시간이 제한되어 결

커뮤니티를 완성할 수 있기 때문이라는

조언했다.

은 대학에 지원서를 넣는 것이 상책이라

과적으로 그 어떤 대학에도 100%의 노

의미다. 이는 지원서에 꼭 리더십 경력

는 생각을 할 수 있다. 심리적으로 많을

력을 쏟아붓지 못하고 마감일이 임박해

이 있어야만 한다는 학생들의 고정관념

▶갭이어 효과(The Gap Year Effect)

수록 안심이 된다고 생각할 수 있지만 대

서 지원서를 서둘러 접수하는 일이 초래

도 깨뜨린다. 건강한 커뮤니티를 구성하

대학들도 대면 수업 대신 온라인 수업

학지원 시에는 이러한 룰이 적용되지 않

할 수 있다.

는데 모든 이들이 리더일 수는 없다. 오

으로 대체하고 코로나19 재확산이 우려

는다고 포브스지는 밝혔다.

되면서 올 가을학기 대학에 진학하는 신

펜실베이니아에 위치한 저먼타운 고교

입생들의 갭이어 신청은 16%에 달했다.

의 대니얼 에반스 칼리지 카운슬러는 “

놀랍게도 하버드 대학은 신입생 합격생

지원서가 많아질수록 학생들이 해야 할

의 20%가 갭이어를 신청했다.

일들이 많아지고, 써야할 에세이 수가 늘

연평균 3% 내외에 불과했던 수치에 비 하면 엄청나게 증가한 것이다.

자신의 스펙과 희망전공 등을 다양하게

히려 리더를 도와 해당 클럽 활동에 좋

고려해 꼭 지원할 대학만을 추려내는 작

은 결과를 냈거나 학교 클럽이 발전하는

업이 지금부터라도 필요하다.

데 한몫을 했다면 그러한 부분이 오히 려 별 결과물 없이 리더를 했던 지원자

▶묘책(Silver Bullet)은 없다

어날 수밖에 없다”고 우려를 표명했다.

대학에 대해 잘못 알려진 정보 중에는 ‘

그 많은 에세이를 학생이 최고 퀄리티로

이 대학은 스포츠 활동 이력이 꼭 필요하

들에 비해 훨씬 높을 평가를 받을 수 있 다. [2020.11.09 Education Bridge기사 발췌]

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대입 인터뷰 준비하기…나를 알리는 시간…솔직하게 대답하라 ▶대입 인터뷰란?

만 이력서에 기재한 모든 내용에 대해 질

하버드 등 명문대학들은 해마다 지원자

문할 수 있다. 인터뷰에 자주 나오는 좋

가 급증한다. 지원자들의 학업 수준이나

아하는 질문은 왜 이 학교에 다니려고

활동 내용은 대부분 비슷비슷하다. 그래

하는지 지원자의 약점은 무엇인지 지원

서 대학교는 지원자의 장단점 캠퍼스와

자가 극복한 가장 큰 장애물은 무엇인지

어울리는지 제대로 파악하기 위해 인터

등이다. 인터뷰 담당관은 지원자와의 인

뷰를 진행한다.

터뷰 내용을 서류양식에 작성해 입학처

학교는 인터뷰를 통해 지원서에 적힌 학

에 제출한다. 이 양식에는 지원자가 좋아

점이나 추천서 내용이 사실인지 지원자

하는 학업 내용이나 특별활동 성향 등을

의 인격이나 장점은 무엇인지 진짜 이 학

적게 돼 있다.

교에 오고 싶은지 직접 만나 확인하는 기 회로 삼는다.

뷰하는 것도 지원자의 평점을 깎아내리

내용을 인터뷰를 통해 발견한다. 팬데믹

▶인터뷰하기 전 지원자가 준비할 것

는 것을 명심하자.

으로 포괄적인 입학심사가 이뤄지는 지

은?

금 현시점에는 인터뷰 비중이 커졌다”고

▶누가 인터뷰하나? 주로 각 지역에 거주하는 동문 출신이 담당관으로 나와 진행한다. 인터뷰 시간

▶지원자에게 인터뷰가 중요한 이유

알렸다.

는?

이력서와 학교 성적증명서 대입시험 점 수 등을 챙겨야 한다. 이를 통해 준비된 학생이라는 걸 보여줄 수 있다. 특히 자

▶인터뷰 통보를 받는 학생들은 누구

신이 리더십을 발휘해 진행했던 프로그

인가?

램이나 관심을 갖고 참여했던 프로그램

은 보통 20~40분 정도 걸린다. 지원자는

인터뷰는 지원서를 제출한 후 최종합

이 시간을 본인의 장점을 학교에 알리는

격 통지서를 받기 전의 마지막 관문이다.

기회로 만들 수 있다. 또 인터뷰 담당관

대학이 가진 지원자에 대한 정보는 교사

지원자에 대한 정보를 더 파악하고 싶

내용을 준비했다가 관련 질문이 나왔을

에게 궁금한 점을 질문할 수 있다. 지원

나 카운슬러 등 제3자나 지원자가 작성

을 때 인터뷰를 진행한다. 인터뷰를 통해

때 자연스럽게 이를 설명하는 것이 좋다.

한 대학을 잘 알고 있다는 걸 보여줄 수

한 에세이를 통해 받은 것이다. 그래서 대

지원자의 성격이나 그동안 해왔던 특별

또한 대학 진학 후 목표나 하고 싶은 활

있는 질문을 하는 것이 좋다. 화상 인터

학에도 인터뷰 시간은 지원자를 개인적

활동 내용을 확인하거나 이유를 알고 싶

동도 말하자. 역사나 문학 수학 등의 동

뷰라고 대충 옷을 차려입고 컴퓨터 앞에

으로 파악할 유일한 기회다. 인터뷰를 통

을 때 진짜 이 학교에 입학할 의지가 있

아리에 가입하고 싶다는 이야기도 좋다.

앉아 있는 건 준비성이 없다는 인상을 줄

해 지원자의 특성과 성격을 확인할 수 있

는지 아니면 학교 순위만 보고 지원했는

인터뷰 담당관은 지원자가 대학에 입학

수 있다. 캐주얼한 정장이나 깨끗한 셔츠

다. 동문이 인터뷰를 진행하지만 이는 대

지 등을 파악한다. 무엇보다 학교에 입학

한 후 캠퍼스에서 어떤 활동을 하고 싶

를 입자.

학이 공식적으로 지원자를 만나는 자리

하면 잘 적응하고 캠퍼스 활동에 적극적

어하는지 궁금해하기 때문이다. 지원자

다. 지원자는 짧은 시간이지만 자신을 보

으로 참여할 수 있는지도 본다.

의 대답을 들으면서 ‘이 학생은 학교 캠

그뿐만 아니라 대화 도중 스마트폰을 계 속 들여다보거나 인터뷰 중간에 다른 사

여줘야 한다.

람과 말하거나 자리를 뜨는 등의 태도는

조지타운대의 멜리사 코스탄지 시니어

피해야 한다. 이 밖에 부모와 함께 인터

입학 담당관은 “지원서에서 볼 수 없는

퍼스에 잘 적응하겠다’는 생각을 하게 할

▶인터뷰에서 주로 묻는 말들은? 인터뷰 담당관의 스타일에 따라 다르지

수 있다. [ 2020.11.16 Education Bridge 기사발췌]

칼럼ㅣ청소년 상담

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

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래에 있을 것도 옛적에 있었나니 하나님

이응도 목사 / 필라초대교회 가정 상담 연구원

은 이미 지난 것을 다시 찾으시느니라”( 전 3:14-15)

여러분은 2020년을 한 마디로 정리하

먼저 하나님은 사람으로 예배하게 하십

면 어떤 단어를 선택하시겠습니까? 영

니다.

국의 국립 사전이 선택한 오늘의 단어

사람에게 주신 ‘하나님의 영원을 사모

는 ‘lock down’입니다. 이 사전에 의하

하는 사람의 마음’(11절)과 하나님에게

면 lock down이란 ‘여행, 사회적 상호작

있는 ‘사람으로 하나님을 경외하게 하려

용, 공공장소 접근에 대한 엄격한 제한의

는 하나님의 마음’이 만나면 그것이 예배

부과’이며 ‘봉쇄’라는 말로 번역됩니다. 이

입니다. 하나님이 하시는 또 하나 중요한

단어는 우리가 반길만한 단어는 아니지

일이 있습니다. 그것은 바로 ‘다시 찾으시

만 2020년의 전세계의 상황이 한 단어

는 하나님’입니다. 하나님은 이미 지난 것

로 가장 잘 묘사된다고 설명했습니다. 저

은 다시 찾으십니다.

는 올해 curfew 라는 단어도 실은 처음

을 말하는 것이 아닙니다. 시간을 넘어서

님의 영원함을 사모하는 마음을 주셨습

하나님 앞에서는 이미 지난 것과 장차

들어 봤구요, 미국 사람들이 시위를 하는

는 개념입니다.

니다. 그 마음으로 살 때 사람은 가장 아

다가올 것이 통시적으로 일어납니다. 하

름답습니다.”

나님은 우리의 지난 삶을 돌이켜 보실 것

대열에 함께 서본 일도 처음입니다. 올해

시간에는 시작과 끝이 있습니다. 하나님

는 저의 인생에서도 참 특별한 한 해로 기

의 영원은 시간을 품고 있습니다. 이 개념

사람에게 영원을 사모하는 마음을 허락

억될 것 같습니다.

을 우리와 존재의 방법을 달리하시는 하

하신 하나님은 사람을 위해 준비하시는

우리의 미래에 우리의 과거를 만날 것입

나님의 시간에 대한 초월성이라고 이해

일이 있습니다. 크게 두가지라고 말할 수

니다. 그러므로 오늘 우리의 현재를 지혜

하면 쉽습니다.

있습니다.

롭게, 정직하게, 진실하게, 가치있게 살아

전도서 3장은 사람의 시간과 하나님의 시간을 비교하고 있습니다. 사람의 시간 은 하나님의 시간을 만날 때 가장 아름 답습니다. 지혜자는 이렇게 말합니다.

사람은 시간 속에 존재하기 때문에 시작 과 끝이 있습니다. 생명이라고 말합니다. 하나님은 시간을

첫째는 예배하게 하시는 것이고, 둘째는 다시 만날 날을 준비하시는 것입니다. 전 도사 3장 14-15절에서 이렇게 정리합니 다.

입니다.

야 합니다. 나의 과거가 나의 미래를 속일 수 없을 것입니다. 그래서 이렇게 질문할 수 있습니다. 하

“하나님이 모든 것을 지으시되 때를 따

넘어서 존재하십니다. 시간 속에 존재하

라 아름답게 하셨고 또 사람들에게는 영

는 사람은 시간을 넘어서는 하나님께로

“하나님께서 행하시는 모든 것은 영원

로 아는 것은, 장차 하나님 앞에서 우리

원을 사모하는 마음을 주셨느니라”(전

가고 있습니다. 그래서 11절의 말씀을 풀

히 있을 것이라 그 위에 더 할 수도 없

의 과거를 현재로 만나게 될 것을 아는

3:11)

면 이렇습니다.

고 그것에서 덜 할 수도 없나니 하나님

것은 믿음입니까? 지혜입니까? 그것은 믿

“하나님은 사람을 시간 속에 창조하시

이 이같이 행하심은 사람들이 그의 앞에

음이면서 또 지혜입니다. 그 믿음과 지혜

고 그 속에서 세월에 맞는 아름다움을

서 경외하게 하려 하심인 줄을 내가 알

로 오늘을 살아가는 성도와 교회가 되기

허락하셨습니다. 그리고 그들에게 하나

았도다 이제 있는 것이 옛적에 있었고 장

를 축복합니다.

솔로몬은 하나님의 시간을 표현하기를 ‘ 영원’이라고 했습니다. 성경에서 말하는 영원이란 시간의 계속

나님은 이미 지난 것을 다시 찾으시는 줄

생활 영어

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721. How do you eat this? (이것을 어떻게 먹습니까?) 722. It was more than I could eat. (제가 먹 을 수 있는 것보다 많았습니다.) 723. It is cold. (식었습니다.) 724. It is too sweet. (너무 답니다.) 725. This is not cooked enough. (이것은 요 리가 충분히 되지 않았습니다.) 726. It is tough. (질깁니다.) 727. This is not quite fresh. (이것은 아주 신 선한 것은 아닙니다.) 728. This is not clean enough. (이것은 충분 히 깨끗하지 않습니다.) 729. I believe the bill is added up wrong. (계산이 잘못된 것 같습니다.) 730. The bill is on me. (제가 내겠습니다.) 731. I'll treat you to dinner this evening. ( 오늘 저녁 식사는 제가 대접하겠습니다.) 732. Let's split the bill. (나눠서 계산합시다.) 733. Let me pay my share. (제 몫은 제가 내 게 해 주십시오.) 734. How much is the total? (전부 해서 얼 마입니까?) 735. I would like to pay now, please. (지금 계산하고 싶습니다.)

736. Does the bill include the service charge? (계산서에 봉사료도 포함되어 있습니

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749. What are some special products of this town? (이 마을의 특산물에는 무엇이 있습니까?)

까?) 737. Keep the change, please. (잔돈은 가 지십시오.) 738. Let me buy you a drink. (제가 한 잔 사 게 해주십시오.) 739. The next round is on me. (다음은 제 가 내겠습니다.) 740. On ice. (얼음 띄워서.) 741. When do you close? (언제 닫습니까? / 언제 폐점합니까?) 742. I'm just looking around. (그냥 둘러보 고 있습니다.) 743. Is this expensive? (이것은 비쌉니까?) 744. It's good, but it's a little expensive. ( 그것은 마음에 들지만, 조금 비쌉니다.) 745. Where is the shopping area? (쇼핑 지 역은 어디에 있습니까?) 746. On which floor is the food department? (몇 층에 식당가가 있습니까?) 747. When does this store close? (이 상점 은 몇 시에 닫습니까?) 748. I will come back later. (나중에 다시 오 겠습니다.)

750. Where can I buy it? (어디서 그것을 살 수 있습니까?) 751. Do you have one like this? (이것과 같 은 것을 갖고 있습니까?) 752. Do you have this in another color? ( 다른 색으로 된 것 있습니까?) 753. Do you have one of better quality? ( 더 나은 품질의 것이 있습니까?) 754. Do you have a bigger one? (더 큰 것 있습니까?) 755. Do you have a cheaper one? (더 싼 것 있습니까?) 756. I would like to see a darker shade. ( 더 어두운 것을 보고 싶습니다.) 757. I'll take this. (이것으로 하겠습니다.) 758. Can I buy it tax-free? (면세로 구입할 수 있습니까?) 759. Do you think this material is durable? (이 재질이 내구성이 있다고 생각하십니 까?) 760. Could I have a gift box? (포장 박스를 받을 수 있습니까?)

노년의 삶

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미국에서 양로원 생활 하는 것이 아니라 개인의 가지고 있는 돈

원장 성종선 로렐브룩 한인양로원

으로 프라이핏 페이(Private Pay)를 하거 나, 젋었을때 가입한 장기요양보험(Long

미국인들에게 양로원 생활은 우리 이민

Term Care Insurance)의 도움으로 양로

자들보다 훨씬 익숙합니다. 그도 그럴것

원에 입주하기 때문에 자기가 원하는 고

이 미국은 1930년대 뉴딜정책 실행이후

급스런 양로원을 선택해서 입주하는 것

사회보장제도를 확고히 하면서 노인들의

도 가능합니다.

복지를 체게화 했기 때문 입니다. 그렇

양로원에 입주하고 계신 우리 한인어르

다고 미국 노인들이 양로원에 입주하는

신들에게 물어보면, 젊었을때 양로원에

비율이 높다는 것은 아닙니다. 예상하지

입주해서 노년을 보내겠다고 계획하신

못하시겠지만 미국에서 양로원에 입주하

분들은 단 한분도 없습니다. 대부분 어

는 65세 이상 노인들의 비율은 전체 노인

쩔 수 없이, 최고의 선택은 아니지만 최

인구에 5%에 불과합니다. 그러나, 우리

선의 선택으로 양로원에 입주 했다고들

가 알고 있듯이 미국 문화가 개인주의와

하십니다. 는 생활을 하실 수 있습니다.

어려서부터 독립적 생활을 기반으로 하

연금이나 다른 은퇴연금으로 생활하며

고 있기 때문에 한국 유교문화속에 자란

풍족하진 않지만 부족함 없는 노후를 보

하고 노인아파트에 혼자 살기에는 불편

장기요양보험에 가입하는 등 노년의 양로

자녀들과는 다르게 꼭 부모님을 자녀들

내게 됩니다. 물론 나이가 많이 몸이 불

하신 분들인 경우 어씨스티드 리빙 시설

원 생활을 계획하고 실현하는 분들이 계

이 모셔야 한다는 생각보다 필요하면 양

편하거나 건강에 문제가 있을때는 계획

(Assisted Living Facility)에 입주해서

시다는 겁니다.

로원에 부모님을 모시며 돌봐 드리려 한

을 했던, 아니던, 양로원을 생활을 하게

생활하시는 분들이 많이 있습니다. 이 시

한인사회에 양로원의 개념이 아직까지

다는 것입니다.

됩니다.

설은 노인아파트 처럼 개인이 원룸이나

미흡한게 있습니다. 유교문화속에 자란

그러나, 미국 노인들의 경우 젊어서부터

미국에서 65세가되면서 메디케어가 나

둘째, 경제적으로 풍요롭지 못한 노인들

원베드룸 같은 독립적 생활 공간에서 생

우리들인 경우 더욱 더 그렇고, 지금은

오고 67세에 쏘셜시큐리티 연금을 받게

인 경우 저소득 노인아파트에 입주하게

활하면서, 간호사의 도움으로 약을 받거

많이 변했지만 대가족으로 살던 우리의

되며 대부분이 은퇴를 하게 됩니다. 노

되며 여기에서 메디케이드 혜택을 받으

나 치료를 받을 수 있고, 식사, 청소, 빨래,

전통이 남아있기 때문에 양로원은 익숙

인들의 거주형태 몇가지를 통해서 노후

며, 노인데이케어 센터(Adults Medical

외출등 많은 면에서 자유로운 생활을 할

하지 않은 것이 사실입니다. 하지만 어느

에 어떤 삶을 계획하고 또 그 계획대로

Daycare Center)에 다니면서 의료적, 사

수 있는 곳입니다. 즉, 양로원에 입주하기

어르신의 고백처럼, “최고의 선택은 아니

준비를 잘 해야 한다는 것을 말하고 싶

회적, 문화적 도움을 받으실 수 있습니

전단계의 시설이라고 생각하시면 됩니다.

지만 지금 내게 처해진 환경속에서 최선

습니다.

다. 현재, 많은 한인 노인들도 이 혜택을

마지막으로, 양로원에 입주해서 24시

의 선택이었어”라고 한다면, 이곳 양로원

첫째, 많은 미국인들은 은퇴후 자신이

받고 계십니다. 게다가 집에서는 홈케어

간 주 7일 의료적, 문화적, 사호적 돌봄

에서 행복한 생활을 해야한다는 것입니

구입했던 집이 있으신 분들은 대부분 모

(Home Care Service)를 받으며 집에서

을 받는 생활을 하는 것입니다. 미국인

다. 그리고 양로원은 적어도 그분들의 집

게지를 끝내고 그 집에서 쏘셜시큐리티

도 같은 도움을 받으며 나름대로 의미 있

들인 경우 메디케이드 혜택으로만 입주

이어야 합니다.

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전 · 면 · 광 ·고

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

칼럼 l 세상사는 이야기

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

가 난다.

지치셨나요? 좋은 글 읽어보세요. 박진희 샬롯 제일장로교회 집사 길을 아는 것과 그 길을 걷는 것은 분명 히 다르다. 남의 상처를 안다고 자부하지

말을 많이 한다는 것과 잘한다는 것을

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없으니 그리고 뻔한 질문들을 던질 뿐이

그대, 언젠가는 꽃을 피울 것이다. 다소

다. 오랜만에 만나 사람들이 취직했냐, 결

늦더라도, 그대의 계절이 오며 여느 꽃 못

혼 안 하느냐 묻는 것도 사실은 아무 관

지않은 화려한 기개를 뽐내게 될 것이다.

심도 없기 때문이다. 하고 싶은 일을 하기

그러므로 고개를 들라 그대의 계절을 준

위해 해야 하는 일을 하지 않으면 안된다.

비하라 너라는 꽃이 피는 계절.

지나친 배려는 거리감을 만들고 지나친

별개이다. 다들 "힘내요" 하고 말할 때마

친구의 소중함은 혼자 있을 때 연인의

소신을 꽉 막힌 사람을 만들고 지나친 긍

다 어찌할 바를 모르게 된다 "힘내요" 라

소중함은 헤어졌을 때 부모의 소중함은

정은 현실성 없는 사람을 만들고 덕이 지

고는 하지만 어떻게 힘을 내야 할지 알

돌아가셨을 때 느낀다. 가장 소중하고 나

나치면 독이 된다. 꽃을 보고 좋아하면

수가 없다.

에게 필요한 존재는 왜 가장 극단적인 상

꽃이 기분이 좋습니까? 내가 기분이 좋 습니까? 내가 기분이 좋습니다.

말 것 그리고 나의 상처를 이해받기 위해

힘을 낼 방법이 없어 슬퍼하고 있는데

황이 와야 그 소중함을 느끼는가 곁에 있

애쓰지도 말 것 상처 없는 사람은 없다.

내가 맞을 땐 아무도 기억 못하는데 내

다 하여 소중함을 느끼지 못한다면 당신

상대를 좋아하면 내가 좋습니다 행복도

가 틀렸을 땐 다 기억한다.

은 아직도 어린아이다. 자존감이 낮은 인

내가 만들고 불행도 내가 만드는 것입니

우리를 둘러싼 수만 개의 상처에 더욱 유연해질 수 있는 방법은 나도 그렇듯 누

재능이 부족하다고 걱정하지 마라 인생

생이란 통장 잔고가 충분치 않은 상인의

다. 남을 비판하거나 비난하면 어떤 식이

군가도 그럴 거라는 단순한 사실을 아는

에서는 진로가 재능보다 중요하다 똑같

신세다 밑천이 부족하다 보니 당장 물건

든 꼭 돌아온다 돌아왔을 때 놀라서 울

것이다. 상대방을 판단하는데 가장 큰 기

은 볼펜이지만 메모지에 쓰면 낙서가 되

을 팔아서 돈이 들어와야 내일의 장사를

고 불고 가슴 치면서 어떻게 그럴 수 있

준이 되는 것은 아이러니하게도 상대방

고, 일기장에 쓰면 일기가 되며, 원고지에

할 수 있다.

냐고 억울해하지 마라 대신 그 전에 내

이 아니라 그날의 나의 기분, 나의 취향,

쓰면 대본이 된다. 지나치게 도덕적인 사

여유 있게 기다린다거나 큰 투자를 하

나의 상황, 바로 "나" 이다. 그러므로 특별

람이 되지 마라 인생을 즐길 수 없게 된

고 버틸 힘은 없다 그러니 고생은 고생대

한 이유 없이 누군가 미워졌다면 자신을

다 도덕 그 이상을 목표로 하라. 단순한

로 하고 손에 주는 건 없다. 눈의 색깔은

엄마가 말했다.

의심하라.

선함이 아니라 목적 있는 선함을 가져라.

바꿀 수 없지만 눈빛은 바꿀 수 있다, 귀

"인생 별거 없어 내 새끼 입에 고기반찬

처음에는 우리가 습관을 만들지만 그

모든 사람은 천재다 하지만 물고기들

로 나쁜 소리를 듣지만 들은 것을 잊어버

넣어주는 정도면 세상 어느 위인한테도

다음에는 습관이 우리를 만든다. 혼자

을 나무타기 실력으로 평가한다면 물고

릴 수 있다. 들은 것을 잊어버릴 수 있다

안끓리는 훌륭한 삶을 사는 거야" 정말

산다는 것은 싱글이나 독신으로 산다는

기는 평생 자신이 형편없다고 믿으며 살

입의 크기를 바꿀 수 없지만 입 모양을

맞는 말입니다. 저 또한 지금까지 아이들

의미가 아니다 더불어 살아가는 삶 속에

아 갈 것이다.

미소로 바꿀 수 있다 빨리 뛸 수는 없지

에게 맛 있는 거 해주고 맛있다는 그 말

무사태평으로 보이는 사람들도 마음속

만 씩씩하게 걸을 수 있다. 그렇다 사람들

듣기위해 살았습니다. jinhejang@hot-

깊은 곳을 두드려보면 어딘가 슬픈 소리

은 남에게 별 관심이 없다 그냥 할 말이

mail.com

서 고유한 자신만의 즐거움과 아름다움 을 추구한다는 뜻이다.

가 남의 가슴에 상처를 준 적이 없는지 뒤돌아봐라.

칼럼 l 종교-기독교 / 말씀의 바다

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주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

하나님을 앙망하며 사십시오.

종교-기독교 / 말씀의 바다 새한장로교회:고택원목사

제물을 모두 살라버렸습니다. 여호와가

니다. 우리가 피곤에 지쳐 낙심하고 있을

아오셔서 우리의 필요를 채워주시며 힘

참 신임이 증명되었습니다. 엘리야는 바

때는 하나님이 함께 하신다는 믿음이 약

을 공급하심으로 다시 활기찬 삶을 살게

알 선지자들을

해졌을 때입니다. 하나님의 은혜가 떨어

하시는 것입니다. 여러분이 시선을 어디

아무리 능력 있고 활기차게 사는 사람

기손 강에서 처형했습니다. 그런데 그

진 때입니다. 우리가 하나님의 살아계심

에 두고 무엇을 바라며 사느냐 하는 것

이라도 때로는 깊은 절망과 고독에 빠질

소식을 들은 아합 왕의 아내 이세벨이 바

과 그 분이 우리를 한 순간도 떠나지 않

이 중요합니다. 문제에 시선을 두고 살면

때가 있습니다. 성경의 인물 중에 엘리야

알 선지자들이 죽은 것처럼 엘리야도 죽

으시고 우리와 함께 하심을 믿고 그 분

삶은 항상 불안하고 힘듭니다. 하나님에

선지자는 백성들이 바알신과 여호와 사

이겠다고 사신을 보내어 통보하자 엘리야

을 의지한다면 우리에게 두려움을 사라

게 시선을 고정시키고 살면 하나님에게

이에서 누가 참 신인지 몰라 우왕좌왕할

는 목숨을 보전하려고 멀리 남쪽으로 도

지고 용기와 담력이 솟아나는 것입니다.

서 오는 힘을 얻기 때문에 용기가 생기

때 하늘에서 불을 끌어내려 제물을 태워

망하여 광야 속으로 들어가 거기 한 로뎀

엘리야가 지쳐 쓰러져 있을 때 하나님은

고 담력이 생기며 문제는 작게 보이는 것

버리는 신이 참신인 줄 알자고 했습니다.

나무 아래에 앉아 하나님께 죽게 해 달

천사를 보내어 그에게 떡과 물을 공급하

입니다. 성경을 말씀하고 있습니다. “오직

바알 선지자들이 하루 종일 기도해도 아

라고 간구했습니다. 낙심하고 절망하여

셨고 위로와 힘을 주셨습니다. 오늘 우리

여호와를 앙망하는 자는 새 힘을 얻으리

무런 응답이 없자 엘리야는 제단을 수축

죽기를 구했던 것입니다. 엘리야가 하나

도 지치고 피곤할 때가 많습니다. 그러나

니 독수리가 날개 치며 올라감 같을 것

하고 제물을 올려놓고 거기에 물을 몇 통

님이 함께 하심을 굳게 믿을 때는 담대

절망만 하고 있으면 안됩니다. 그럴 때 도

이요 달음박질하여도 곤비하지 아니하겠

이나 붓고는 하나님께 불을 내려달라고

했습니다. 그런데 하나님이 함께 하심을

우시는 하나님을 의지하며 시선을 하나

고 걸어가도 피곤하지 아니하리로다.”(이

기도했습니다. 그 때 하늘에서 불이 내려

믿지 못할 때에는 두려워하고 절망했습

님께 돌려야 합니다. 그 때 하나님은 찾

사야 40장 31절)

칼럼 l 재정 칼럼

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

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주식가격과 주식시장 예측 lysts)들은 주당순이익을 예측한 후 미리

장 지수(S&P 500)가 3,500 이상으로 예

발표(Earnings Insight, Factset, John

측한 사람은 단 한 명이다. 현재 주식시

Butters, Sep. 4, 2020)한다. 주식분석가

장 지수는 3,585(11/13/2020)로 마감되

코로나 팬데믹과 주위에서 주식투자

는 본인에게 할당된 회사들의 정보를 모

었다. 주식전략가도 주식시장의 향방을

로 돈 벌었다는 소식을 듣고 투자를 시

아서 연구 분석한다. 이것이 본인의 직업

가늠하기 매우 어렵다는 뜻이다.

작한다. 투자종목 대부분은 요즘 뜨거운

이기에 하루 8시간 혹은 더 많은 시간을

모든 투자자의 관심이 투자종목 선택과

(Hot) 종목들이다. 투자한 후 불안한 마

소비할 것이다. 이런 예측 결과가 그들의

투자매매 시점은 전문가들도 하기 어려

음과 함께 주식가격이 그저 상승해지기

성적표가 되기 때문이다.

운 일이다. 하루를 바쁘게 살아가는 직

이명덕 박사 재정 설계사

를 기대한다. 이런 이유로 수시로 주식가

(63% of investors have changed their

2020년 2분기 500대 기업(S&P 500)에

장인이나 자영업을 하는 투자자가 하기

격을 확인해 본다. 주식을 거래하기에 투

portfolio ahead of the US election-and

주식분석가들이 주당순이익을 예측하

에는 거의 불가능한 일이다. 불가능한 사

자로 생각하지만 한마디로 도박을 하는

increasing cash was the most com-

여 발표했다. 그리고 주식분석가의 예측

실을 추구하기에 결국 주식 실패로 이어

것이다. 도박은 일시적으로 요행히 돈을

mon move, Business Insider, Oct. 29,

과 실제적인 결과를 비교해 보면 엄청난

지는 것이다.

벌 수는 있지만, 기간이 길어질수록 손실

2020)이다. 이것은 투자자가 머리(?) 써

차이가 있음을 알 수 있다. 500개 기업

친지와 친구들의 주식투자로 돈 벌었다

로 이어질 가능성이 매우 높다. 투자한 돈

서 주식시장이 하락할 것으로 예측한

중 무려 84%인 425개의 기업이 주식분

는 소문에 관심을 가질 이유가 없다. 그

만 없어지면 그나마 다행이다. 몸과 마음

결과인데, 주식시장은 반대로 상승했기

석가가 예측한 것보다 실제 주당순이익

속 내용은 아무도 모른다. 수시로 변동하

도 함께 상한다.

에 11% 올라간 수익을 받지 못한 것이

이 높았기 때문이다. 주식분석가의 예측

는 주식시장과 주식가격 변화에 불안하

미국민들의 최대 관심사였던 대통령 선

다. 앞으로 주식시장이 물론 하락할 수

이 맞지 않았다는 것이다.

고 두려워할 이유가 전혀 없다. 주식시장

거가 일단 마무리되었다. 특히 주식 투

도 있지만, 제대로 하는 투자는 마캣타이

주식분석가들의 자질과 능력을 말하고

전체에 꾸준히 투자하면 시장이 창출하

자자는 이번 선거에 더욱더 많은 관심

밍(Market Timing)을 해서는 안 된다는

자 하는 것이 아니다. 기업을 분석하는

는 높은 수익을 받을 수 있다. 편안한 마

을 가졌다. 이유는 선거 결과로 주식시

것을 의미한다.

것을 직업으로 하는 사람들도 3개월 후

음으로 단잠을 자며 투자한 돈이 불어나

장에 큰 변화가 있을 것으로 예측했기

주식투자에 조금 경험 있는 투자자는

인 주당순이익을 예측하지 못하는데, 과

게 하는 것이다.

때문이다. 선거가 있기 전 다우 존스는

회사의 이익과 미래의 이익에 알아보고

연 일반 투자자가 어떤 기업의 미래 수

11/23/2020

26,501(11/1)이었다. 그리고 단 2주 후는

자 한다. 이것이 주식가격에 가장 큰 영

익 창출로 주가 상승을 예측할 수 있는

29,479(11/13)로 지수가 약 3,000으로

향을 주기 때문이다. 주식시장에 상장

지를 심각하게 생각해 봐야 한다. 특정한

Youtube 이명덕

높아졌고 수익률은 11% 이상이다.

한 모든 회사는 분기마다 주당순이익

몇 개 기업의 미래를 예측하기도 어렵다

이명덕, Ph.D., Registered Invest-

대통령 선거가 있기 전 투자자들이 투

(EPS=Earnings Per Share)을 발표한다.

면 전체 주식시장의 예측은 더욱더 어려

ment Adviser (RIA)

자한 돈을 어떠한 식으로 변경했는지 조

투자자 모두의 관심사고 이 소식에 의해

운 것이다.

248-974-4212

사해 보았다. 투자한 돈이 $100만 달러

서 투자 결정도 하기 때문이다.

야후(Yahoo Finance)에서 23명의 주식

이상인 투자자의 63%가 투자한 돈에서

회사가 발표하기 전 월가(Wall Street)

전략가(Stock Strategists)가 2020년 주

Copyrighted, 이명덕 박사의 재정칼

많은 부분을 현금으로 바꾸었다는 기사

에서 일하는 주식분석가(Stock Ana-

식시장을 예측했다. 23명 중에서 주식시

칼럼 l 생활 법률 칼럼

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주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

영주권 적체 I-485 수속 vs 대사관 수속 소셜 번호 신청, 운전 면허 연장 등이 가

생활 법률 칼럼 송동호 종합 로펌

능하니 미니 영주권과 같은 신분증 역할 을 한다. 또한 스폰서가 적체 현상을 계

미국 취업 이민 과정은 일반적으로 세

속 기다려 주지 않을 확률이 있다는 것

단계로 나뉘어져 있다. 노동부 펌, 이민

도 고려 대상이다.

국 I-140 청원서 그리고 I-485 신분 조

그럼 대사관 수속에는 어떤 장점이 있

정 신청서이다. 그리고 I-485신청서 대신

는가?

대사관에서 이민 비자 수속을 하는 옵

미국 밖에 거주 중이기 때문에 미국내

션이 있다.

신청자가 느끼는 체류 신분 유지에 대

국제 기업의 경영인, 뛰어난 학자 또

한 부담이 없다는 것이 큰 장점이다. 예

는 미국 국익에 도움을 주는 경우와 같

를 들어 학생 신분으로 OPT 기간에 영

이 예외적인 경우 노동부 과정 없이 바

주권 신청을 했는데, 적체 기간이 길어져

로 I-140이민 청원서를 신청하게 되지만

OPT가 끝나고 어떠한 비자 신분으로 합

결국 모든 케이스는 최종적으로 I-485

법적인 체류와 취업을 할 수 있을지 고민

신분 조정 신청서 또는 대사관 수속 과

회와 이민 결격 사유 여부를 확인한다.

급받을 수 있기 때문이다. 그러나 I-485

정을 통과해야 영주권을 얻을 수 있다.

신청자가 이미 미국에 체류 중이라면 일

신청서의 가장 큰 장점은 최종 승인일이

결론적으로 모든 사항을 볼 때 I-485신

I-140 이민 청원서 승인 후에 또다른 수

반적으로 I-485 신청서를 선호하는데 해

아닌 접수 가능일에 맞추어 먼저 신청을

청과 해외 미대사관 수속 둘 중 장단점을

속을 거쳐야 하는 이유는 이민 청원서 진

외 여행에 대한 부담감 외에도 신청 시기

할 수 있는 가능성이 높고, I-485 접수

비교하면 일반적으로는 I-485신청이 보

행 당시에는 스폰서의 능력과 외국인 직

가 빠른 장점이 이유다.

시에 EAD(취업 허가증)와 AP(여행 허가

다 안정적이지만 개인의 상황에 따라 대

할 필요가 없다.

원이 이 포지션을 맡을 자격을 갖추었는

두 가지 모두 최종 승인 시기는 비슷하

서) 신청이 포함되기 때문에 접수 후 대

사관 선택이 더 옳거나 피할 수 없는 선

지 검사하는데 비해 I-485 신분 조정 신

다. 이민 비자의 적체가 풀려서 신청자의

략 4~6개월 후에는 취업과 해외 여행이

택일 경우도 있다. [2020.03.12 Workin-

청이나 대사관 수속은 신청자의 신원 조

우선일자 순서가 되어야만 영주권을 발

가능하다는 장점이 있다. 취업허가증은

gUS 기사발췌]

연재 소설

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

폐차

동아일보 신춘문예 2019 단편소설 당선작

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작가 : 장희원

찬바람이 섬찟하게 오른뺨에 닿을 때마

서 있었다. 후진등과 반사등이 부딪혀 희

다 정호는 창문을 닫으라고 하고 싶었지

미하게 빛 번짐이 있었지만 무언가 보였

만 정기는 여전히 바깥을 보며 스읍, 스

다. 언뜻 봐선 야생 짐승인 것 같았다. 그

읍 하고 입맛을 다셨다. 그렇게 한동안

것은 정확히 이쪽을 보고 있었다. 빛 속

논밭들을 지나쳐 달리자 굴다리가 나왔

에서 어슴푸레한 윤곽이 보이자마자 놈

다. 그대로 굴을 통과하면 이전의 풍경과

은 순식간에 재바르게 산으로 달아났다.

비슷한 또 다른 마을이 나왔다. 다리 위

가느다란 뒷다리가 허공에서 사라졌다.

에 있는 도로를 타기 위해선 좌회전을 해

“에이 씨.” 놀란 가슴을 진정하고 정호

야 했다. 정호는 잠깐 망설이다 좌회전을

는 핸들을 돌려 차선을 바꿨다. 정기도

해 위쪽 도로를 탔다. 아까의 길보다 포장

짧게 한숨을 내쉬더니 이내 무표정한 얼

된 길이 펼쳐졌다. 다만 산을 깎아 만든

기 위해 조심스레 운전대를 꺾었다. 그의

간 갑자기 검은 그림자가 후다닥 그들의

길이라 커브가 많았다.

몸이 정기를 향해 쏠렸다.

앞을 덮쳤다. 정호는 급하게 운전대를 옆

“고라니인가.” 정기는 무덤덤하게 말했

으로 틀었다. 반동 때문에 몸이 뒤로 젖

다. 그래, 정호는 짧게 대답하면서 이따금

혀졌다. 그는 얼른 브레이크를 밟았다. 바

한밤중에 저 멀리서 눈빛을 쏘아대며 논

“좌회전인데 신호 안 받아도 돼?” 정기 는 팔을 쓸며 창을 닫았다. 희미하게 나

“이대로 계속 갔으면 좋겠다.” 몸이 제자 리로 돌아오자 정기가 불쑥 말했다.

굴로 앞을 바라보았다.

기 시작했던 풀냄새가 순식간에 사라졌

“뭐?” 정호는 운전대를 조금 움켜잡았

퀴가 힘차게 돌다 멈추면서 요란한 소리

밭 위를 겅중겅중 뛰며 사라져가던 고라

다. “무슨.” 정호는 피식 웃었다. 신호등 따

다. “이대로 계속 갔으면 좋겠다고. 달리

가 퍼졌다. 정호는 욕설이 나오려는 걸 참

니를 떠올렸다. 흔한 일이었다. 정기는 창

윈 없었다. 이곳은 신호 없이 좌회전을 하

기 좋잖아, 여기. 신호 안 지켜도 되고.”

았다. 다행히 반대쪽 차선에서 오고 있는

문을 내렸다. 다시 세찬 바람이 차 안으

는데도 한 번도 사고가 일어나지 않았다.

그의 말에 정호는 아, 하고 고개를 끄덕

차는 없었다. “괜찮아?” 그가 정기에게

로 들어왔다. “사실.” 정기는 창밖으로 팔

정기는 몸을 숙여 히터의 온도를 높이고

였다. 그건 그렇지. 그들은 모두 앞을 보

물었지만 정기는 대답하지 않고 고개를

을 내밀었다.

다시 창밖만 바라보았다. 검은 나무들이

았다. 둥그런 헤드라이트의 그림자가 길

뒤로 돌렸다. 무언가를 유심히 보는 정기

“아까도 이쪽으로 오는 길에 고라니를

그들을 내려다보고 있었다. 비죽 솟아난

게 늘어나 있었다. 그 일렁이는 자국을 넘

의 표정이 이상했다. 그는 백미러를 확인

봤어.” 그는 다시 습, 하고 입맛을 다셨다.

나무들 쪽을 힐끗 보며 정호는 커브를 돌

어서는 한 치 앞도 보이지 않았다. 그 순

했다. 도로 한복판에 무언가가 우두커니

“그리고 쳐버렸어.”

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“뭐?” 정호는 운전대를 놓칠 뻔했다. 마

구해다 먹는 판에 그런 고기도 나름 맛

가 있기는 했다. 갑자기 뒤에서 자신을 끌

머니 정기의 눈치를 살폈다. 정기는 태연

침 다시 왼쪽으로 커브를 돌아야 했다.

이 괜찮다고도 했다. 글쎄다. 정호는 서서

어안은 무언가가 길게 늘어지는 것 같은,

하게 라디오 주파수를 맞춰 보다가, 손잡

그는 속도를 늦추면서 방향을 돌렸다. 정

히 속도를 줄였다. 쿵. 차 뒤편에 무언가

그런 기분……. 달릴 때마다 그런 알 수

이를 잡았다가 하며 여유를 부렸다. 정호

기의 어깨가 자신 쪽으로 쏠렸다.

가 둔탁하게 부딪히는 소리가 들렸다. 무

없는 기분에 휩싸인 채 그는 속도를 냈

는 홀로 남아 있을 엄마를 떠올렸다. 그

“그게 무슨 말이냐.” 정호는 정기를 보

거운 것이 살짝 들렸다가 떨어지는, 어딘

다. 새벽이 되면서 차츰 주위가 어슴푸레

가 마지막으로 엄마를 본 건 두 달 전이

며 물었다. 다시 길은 앞으로 죽 뻗어 있

가 귀퉁이에 닿는 소리. 그는 페달을 조심

하게 보였다. 저 멀리 또 다른 신호등이

었다. 젊었을 때와 지금의 엄마는 전혀 다

었다. 정기는 턱을 받친 채 검은 우듬지

스럽게 밟았다.

보였다. 그 아래 정지선에는 낡은 트럭이

른 모습이었다. 유일하게 남은 것은 도전

“근데 고라니가 맞긴 했니?” 정호는 말

멈춰 있었다. 그는 천천히 속도를 줄여 트

적인 눈빛, 상대방을 질릴 때까지 쳐다보

“저 멀리서부터 날뛰며 오더니 내 쪽으

을 하면서도 아까 본 짐승을 말하는 건

럭 뒤에 멈춰 섰다. 서서히 페달에서 발

던 호전적인 눈이었다. 정호가 집으로 돌

로 박아버렸어.” 정기는 작게 중얼거렸다.

지, 아님 정기가 갖고 온 짐승을 말하는

을 떼면서 뒤쪽에서 무슨 소리가 들리는

아가려고 자리에서 일어나자 엄마도 덩

서늘한 바람이 불어오면서 정기의 이마

건지 혼란스러웠다. 어쩌면 둘 다일지도

지 귀 기울였지만 아무런 소리도 들리지

달아 일어나려고 했다. 정호는 앉아 계세

에 있는 앞머리가 흔들렸다.

몰랐다.

않았다. 그는 신호를 기다리며 이제는 자

요, 하며 엄마를 앉히려고 했지만 엄마는

“글쎄.” 정기는 얼굴을 찡그렸다.

신이 답답한 마음에 창문을 열었다. 가

입술을 굳게 다문 채 두 주먹을 쥐고 일

어.” 정기는 뒷좌석을 가리켰다. 그러니까

“어쩌면 고라니가 아닐지도 모르지.” 정

까운 풀밭에서 귀뚜라미 소리가 들렸다.

어나려고 했다. 늘어난 티셔츠 사이로 뼈

트렁크 안에 그 짐승을 넣어두었다는 말

기는 부러 대수롭지 않은 일처럼 말했다.

큼. 정기가 기침을 터뜨렸다. 이내 신호가

들이 가지런한 앙가슴이 보였다. 뼈밖에

이었다. 정호는 “그런 걸, 왜……”라고 더

“고라니인지. 뭔지. 어쨌든 정말 요상하게

바뀌었다. 앞차는 시동만 켠 채 제자리에

없는 손목을 잡는데도 도저히 엄마를 앉

듬어 말했다. 정기는 그냥, 하고 대답했다.

생겼어. 정말… 이상했어.” 그리고 정기는

멈춰 있을 뿐 앞으로 나갈 생각을 하지

힐 수는 없었다. 그는 안간힘을 썼다. 노인

“형이 좋아할 거 같아서. 같이 일하는 사

입을 다물었다.

않았다. 평상시라면 창문을 열고 소리라

에게서 어디서 이런 힘이 나오는 걸까. 덥 석 잡힌 그의 두 손목이 얼얼했다.

쪽을 바라보고 있었다.

“그대로 놔둘 수도 없고 해서… 갖고 왔

람들 중에 저런 걸 먹는 사람들이 있지

이제 도로는 좀 더 폭이 넓어진 채 시

도 치겠으나, 어차피 주위엔 다른 차도 없

않아?” 대수롭지 않은 정기의 말에 그는

원하게 앞으로 죽 뻗어 있었다. 논밭으로

는 데다 급할 것도 없었다. 사실 어쩐지

“엄마는 괜찮으시지?” 정호는 여전히

그건 그렇지, 하고 생각했다. 폐차장 한구

도 개간하지 않은 토지가 넓게 펼쳐져 있

폐차장에 가기 싫은 마음도 있었다. 뒤편

움직일 생각을 안 하는 트럭을 보며 말

석에 있는 낡은 드럼통을 떠올렸다. 가끔

었다. 전봇대 사이에 묶인 임대 플래카드

에서 이리저리 쿵쿵 부딪혔던 고라니를

했다.

씩 인부들과 모여 삼겹살을 굽거나, 목살

가 휘날리고 있었다. 그는 신호를 받을 때

마주하기가…. 정기는 이대로 괜찮은 건

응. 정기는 짧게 한숨을 쉬었다.

을 사다 구워 먹은 적이 있긴 했지만 고

마다 트렁크에서 무슨 소리가 나는지 귀

지 느긋하게 앞차를 기다렸다. 정호는 짧

“어제는 요구르트를 드렸는데 누워서

라니를 먹어본 적은 없었다. 그러고 보니

기울였다. 희미하게 덜커덩거리는 소리가

고 강하게 클랙슨을 눌렀다. 차는 여전히

드시겠다는 거야. 어쩔 수 없이 빨대에

누군가 한 번 그런 적이 있다고 들은 것

나는 것 같기도 하고, 아닌 것 같기도 했

미동도 없었다. 그들은 닫혀 있는 트럭의

꽂아서 드렸는데, 먹는 게 반, 흘리는 게

같았다. 염소나 사슴이 별미라고 일부러

다. 무엇인지는 모르겠지만 분명히 뭔가

녹색 방수포를 바라보았다. 정호는 슬그

반이야.

대선 뉴스

주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

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바이든, 외교안보팀 발표…다양성·전문성으로‘다시 존경받는 미국’ 시동 조 바이든 대통령 당선자가 23일 토니

관급 지위를 잃었으나, 바이든 정부에서

블링컨(58) 전 국무부 부장관을 첫 국무

는 다시 장관급으로 격상시켜 국가안보

장관에 지명하는 등 외교안보 분야 6명

회의(NSC) 참석 대상이 될 것이라고 외

의 명단을 인수위원회 누리집을 통해 공

신들이 전했다. 이 또한 다자 협력과 국제

식 발표했다. 이에 더해 미 언론은 재닛

기구를 중요시하는 바이든 당선자의 철

옐런(74) 전 연방준비제도(Fed·연준) 의

학을 반영한 것으로 풀이된다.

장이 재무장관에 지명될 것이라고 보도

기후변화 특사에 내정된 케리 전 국무

했다. 이들을 아우르는 열쇳말은 다양성

장관은 오바마 정부 시절인 2015년 파리

과 전문성이다. 여성·흑인·이민자가 골고

기후협약의 설계에 깊이 관여하고 서명까

루 포함돼, 미국의 모습답게 다양성을 갖

지 한 인물이다.

춘 게 특징이다. 또 버락 오바마 행정부

국무장관으로서 핵 비확산부터 극단주

에서 경험을 쌓은 베테랑들을 두루 불러

의에 이르기까지 수많은 도전을 다룬 그

모아 ‘다시 존경받는 미국’을 만들겠다는

를 두고 <뉴욕 타임스>는 “미국의 미스

바이든 당선자의 구상도 엿보인다.

터 외교”라고 묘사한 바 있다고 바이든

오바마 정부에서 바이든 당시 부통령

인수위는 소개했다. 바이든 당선자는 내

의 국가안보보좌관과 백악관 국가안보

년 1월20일 취임과 동시에 트럼프 대통령

부보좌관, 국무부 부장관을 지낸 블링컨

이 탈퇴했던 파리기후협약에 재가입하겠

은 이번 대선에서 바이든 캠프의 외교안

다고 여러차례 공언해왔다. 바이든 당선

보 정책 사령탑을 맡으며 일찌감치 국무

자가 국무장관 출신의 케리 특사를 내정

장관 유력 후보로 거론돼 왔다. 블링컨은

한 것은 국제사회와 함께 기후변화 대응

바이든 상원의원 시절인 2002년 상원 외

에 적극적으로 공조하겠다는 강력한 의

교위원회 전문위원으로 일한 것을 시작

지를 보여주는 것으로 해석된다.

으로 20년 가까이 바이든 당선자와 호흡

바이든 당선자는 이날 6명의 명단을 발

을 맞춰왔다. 이어 바이든 행정부의 첫 외

표하면서 “우리 국가안보와 외교정책에

교수장으로서 도널드 트럼프 대통령의 ‘

관한 한 우리는 허비할 시간이 없다”며 “

미국 우선주의’를 탈피하고 국제 무대에

나는 취임 첫날부터 테이블의 상석에 미

서의 다자 협력과 동맹 복원 등 바이든의

국의 자리를 되찾아오고 세계를 최대 도

핵심 정책을 이끌게 됐다. 그는 북한 문

해 43살로, 드와이트 아이젠하워 대통령

제에 있어서는 강력한 제재를 통해 대화

때 이후 최연소 백악관 국가안보보좌관

로 이끌어야 한다는 견해를 밝혀왔다. 다

이 된다고 <뉴욕 타임스>는 전했다.

이끌었다. 국가정보국(DNI) 국장에는 여성인 애브 릴 헤인스 전 중앙정보국(CIA) 부국장이

전에 맞서도록 결집시키고 우리 안보와 번영, 가치를 증진하도록 나를 도울 팀이 필요하다”고 말했다.

국토안보부 장관에는 알레한드로 마요

지명됐다. 국가정보국은 중앙정보국 등

이 명단 발표 이후 몇 시간 뒤 <월스트

르카스 전 국토안보부 부장관이 지명됐

미국 내 정보기관들을 감독하는 기관으

리트 저널> 등 미 언론은 일제히 옐런 전

국무장관과 함께 손발을 맞출 백악관

다. 그가 상원에서 청문회를 거쳐 인준되

로, 헤인스가 상원에서 인준받을 경우 첫

연준 의장이 바이든 정부의 첫 재무장

국가안보보좌관에는 제이크 설리번 전

면 이민자 가운데 처음이자 라틴계로서

여성 국장이 된다. 유엔 주재 미국대사에

관에 기용될 것이라고 보도했다. 옐런은

부통령 국가안보보좌관이 기용됐다. 오

첫 국토안보부 장관에 오르게 된다. 그는

는 35년 경력의 흑인 여성 외교관인 린다

2014년 오바마 대통령이 지명해 여성으

바마 정부에서 힐러리 클린턴 전 국무장

오바마 정부 시절인 2013~16년 부장관

토머스-그린필드 전 국무부 아프리카담

로서 처음으로 연준 의장이 됐다. 그가

관 참모로 일하고 바이든 당시 부통령의

으로 재임하면서 불법 체류 청년 추방을

당 차관보가 지명됐다. 유엔 대사는 트럼

상원 인준을 통과하면 역시 미 역사상

국가안보보좌관으로도 일했던 그는 올

유예하는 제도인 다카(DACA)의 이행을

프 대통령 취임 뒤 2018년을 끝으로 장

첫 여성 재무장관에 오르게 된다.

만 접근법에서는 단계적이고 장기적인 해 법이 필요하다는 의견도 함께 보여왔다.

대선 뉴스

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주간필라 NOV 27.2020-DEC 3.2020

바이든 당선자가 론 클레인 백악관 비

의 고립주의를 벗어나 ‘다시 존경받는 미

세한 줄타기를 해야 하는 막중한 임무를

욕증권거래소에서 다우존스 30 산업평

서실장(내정)을 시작으로 백악관과 내각

국’을 만들겠다는 의지가 첫 인선에서부

그가 지게 된 것이다. 그런 차원에서 몇

균지수는 전거래일 대비 1.12% 오른 2만

의 주요 인선안을 발표하는 것은 트럼프

터 드러나고 있다.

달째 난항을 거듭하고 있는 코로나19 부

9591.27에 마감했다. 옐런 전 의장과 관

양책 협상이 그의 첫 시험대가 될 전망

련한 뉴스가 오후부터 나오면서 상승 폭

이다.

이 커졌다.

대통령의 대선 불복 및 정권 이양 비협조

옐런 전 의장의 최대 과제는 단연 코로

속에도 새 정부 출범을 위한 준비를 뚜벅

나19다. 코로나19 재확산이 무서운 것은

뚜벅 해나간다는 의미다. 인선 내용에 있

의료시설의 포화가 낳을 사회적 공포와

CNBC는 “지금은 독특하고 수많은 경

UBS 웰스 매니지먼트의 앨리 매카트

어서도 첫 국무장관으로 외교 비전문가

함께 각종 봉쇄 정책책에 따른 경제적 마

제적 난관에 직면해 있다”며 “옐런 전 의

니는 “옐런은 연준 근무 경험이 두드러

인 렉스 틸러슨을 기용하고 최고위직에

비가 꼽힌다. 실제 JP모건은 최근 월가 금

장이 재무장관에 오른다면 바이든 행정

지는 거물급 인사”라며 “더블딥(이중침

여성이나 비백인 등의 비중도 낮았던 트

융기관 중 처음으로 내년 1분기 미국의

부에서 가장 까다로운 자리를 맡게 되는

체)을 피해야 하는 과제를 두고 안심할

럼프 행정부와는 확연하게 차별화된 모

성장률이 마이너스(-1.0%·전기 대비 연

것”이라고 했다.

수 있는 지명이라는 점에서 시장의 긍정

습이다. 주로 오바마 시절에 주요 정책을

율 기준)로 떨어질 것이라는 우울한 전

시장 역시 옐런 전 의장의 입각설을 반

적인 반응은 그리 놀랍지 않다”고 했다.

다뤘던 전문가들을 다시 불러내 트럼프

망을 내놓았다. 경제와 방역 사이에서 섬

겼다. 마켓포인트에 따르면 이날 미국 뉴

[2020.11.24 한겨레, 이데일리 기사발췌]

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갑상선암 갑상선은 목의 앞부분에 있으며, 목 앞쪽 중앙의 튀어나 온 부분(갑상선 연골)을 기준으로 2~3cm 아래에 위치 하고 길이는 4~5cm, 넓이는 1~2cm, 두께는 2~3cm, 무게는 15~20g입니다. 갑상선의 모양은 나비 모양인 데2개의 엽(좌엽, 우엽)과 엽을 연결하는 협부로 구성되 어 있습니다. 2주에 걸쳐 자세하게 연재 한다.

갑상선의 위치와 구조

포가 퍼져서 생명을 잃을 우려가 있습니

며, 또한 미분화암이 분화암에 비해 분열

는 경우가 대부분입니다. 드물지만 폐나

갑상선의 기능

다. 악성 결절은 전체 결절의 5% 내외를

속도나 퍼져나가는 속도가 더 빠르기 때

뼈 등 다른 부위로 원격전이 하는 예가

차지합니다.

문입니다. 결과적으로 미분화암이 분화

있으므로 초기 치료가 중요합니다.

갑상선은 내분비 기관 중 하나로 갑상 선호르몬을 생산, 저장해 두었다가 필요 할 때마다 혈액으로 내보내는 일을 합니

암에 비해 치료 성적이 좋지 않습니다.

여포암 - 여포암은 최근 유두암에 비해 상대적

갑상선암의 종류

다. 갑상선호르몬은 사람에게 없어서는

갑상선암은 기원하는 세포의 종류나 세

안 되는 물질로, 인체의 대사 과정을 촉

포의 성숙 정도에 따라 분류합니다. 갑상

진하여 모든 기관의 기능을 적절히 유지

선암을 기원하는 세포 유형에 따라 분류

유두암

향이 있으므로 주변 림프절로 전이되는

시키는 역할을 하는데, 예를 들어 열을

하면, 여포세포에서 기원하는 유두암, 여

- 전체 갑상선암 중 가장 흔히 발견되는

경우는 흔치 않지만, 대신에 암세포가 혈

발생시켜 체온을 일정하게 유지시키거나

포암, 역형성암 등과 비여포세포에서 기

암으로, 일반적으로 매우 천천히 자라며

액을 타고 폐, 뼈, 뇌 등의 부위로 퍼져나

태아와 신생아의 뇌와 뼈의 성장 발달에

원하는 수질암, 림프종 등으로 나눌 수

예후도 갑상선암 중 가장 좋습니다.

가는 원격전이를 갑상선유두암에 비해

도움을 주는 역할 등을 합니다.

있습니다. 한편 암세포의 성숙 정도를 암 세포의 분화도라고 합니다. 현미경으로

갑상선암의 정의 및 종류

암세포를 관찰하면 성숙이 비교적 잘 된

갑상선암의 정의

분화암은 정상 세포를 많이 닮아 있고,

여포세포 기원의 암

으로 빈도가 많이 줄어들고 있습니다. 여

분화 갑상선암

포암은 갑상선의 혈관들을 침범하는 경

- 종종 주변 조직을 침범하며, 석회화도 드물지 않게 발견됩니다. - 조직학적 특성에 따라 여러 가지 아형 으로 구분되기도 합니다.

흔히 볼 수 있으며, 유두암보다 예후가 약간 좋지 않은 것으로 알려져 있습니다. - 허들세포암(Hurthle cell carcinoma) 이라는 흔치 않은 종류도 있습니다. 갑상

갑상선에 혹이 생긴 것을 갑상선 결절이

미분화암은 정상 세포와 거의 닮지 않고

유두암은 한쪽 엽에만 있을 수도 있지

선 세포 중 허들세포(oncocyte)에서 기

라고 하며, 갑상선 결절은 크게 양성 결절

미성숙한 형태를 보입니다. 이 둘의 중간

만 전체의 20-45%의 경우에서 양쪽 엽

원하는 암으로 여포암과 비슷한 행태를

과 악성 결절(암)로 나뉩니다. 여기서 갑

단계인 암도 있을 수 있습니다.

을 다 침범한 형태로 나타나고, 갑상선

보입니다. 하지만 여포암과 다르게 허들

상선에 생긴 악성 결절을 총칭하여 갑상

분화암과 미분화암을 구분하는 이유는

주변 림프절을 침범한 경우도 많게는 약

세포암은 혈액을 타고 전이할 뿐 아니라

선암이라고 합니다. 악성 결절을 치료하

미분화암과 분화암의 성질이 달라 분화

70%에서 관찰되는데, 이러한 경우에도

주변 림프절 전이도 흔하게 일으킵니다.

지 않고 방치할 경우 다른 곳으로 암세

도에 따라 치료 방법이 달라지기 때문이

적절한 초기 치료를 받는다면 잘 치유되

- 이러한 분화암은 정상 갑상선 세포의

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성질을 대부분 유지하고 있어 치료에 반

가 매우 나쁘고 진단받은 후 1년 이내에

이 발생하는 경우도 있습니다. 따라서 갑

서 발견되는 암의 소수에서 전이암이 나

응이 좋기 때문에 생존율이 높습니다.

사망하게 되는 경우가 많습니다.

상선수질암 환자에게 가족력이 있는 것

타납니다. 유방암의 전이가 가장 흔하고

으로 의심되면 RET 원종양 유전자의 돌

이 외에 폐암, 신장암에서의 갑상선 전이

비여포세포 기원의 암

연변이 유무를 검사하고, 환자가 가족성

가 흔한 것으로 보고됩니다.

수질암

수질암으로 판명되면 환자의 가족들을

저분화 갑상선암(poorly differentiated carcinoma) 분화 갑상선암에 비해 암의 분화 상태

갑상선암의 관련통계

가 나쁘며 예후 역시 분화암에 비해 좋지

전체 갑상선암의 5-10%를 차지하며 서

대상으로 모두 유전자 검사를 시행하여

않습니다. 드물게 발견됩니다. 분화암이

양에 비해 동양, 특히 한국인에서는 드물

조기 발견 및 예방적 수술 등의 적절한

세월이 지나면서 역분화되면서 발생하

게 나타납니다. 몸 속의 칼슘량을 조절

처치를 해야 합니다.

에 의하면 2009년에 우리나라에서는 연

는 것으로 생각되며 저분화암과 분화암

하는 칼시토닌이라는 호르몬을 분비하

기타

192,561건의 암이 발생했는데, 그 중 갑

이 같이 발견되는 경우도 있습니다. 섬모

는 C-세포에 발생하며 대부분의 수질암

드물긴 하지만 갑상선에도 림프종이 발

상선암은 남녀를 합쳐서 연 평균 31,977

양(insular type), 원주세포형(columnar

이 칼시토닌을 분비하기 때문에 혈액 내

생하기도 합니다. 주로 B세포 기원의 악

건 발생하여 전체 암 발생 비율의 16.6%

cell type), 키큰세포변이(tall cell type),

성 림프종이 생기며, 만성 림프구성 갑상

로 1위를 차지하였습니다. 인구 10만 명

(trabecular type), 미분화(poorly dif-

선염(하시모토 갑상선염 chronic lym-

당 조발생률은 64.4건입니다.

ferentiated) 등으로 구분됩니다.

phocytic thyroiditis, Hashimoto‘s thy-

남녀의 성비는 0.19:1로 여자에게서 더

역형성암(undifferentiated or anaplastic

roiditis)을 오랫동안 갖고 있던 환자의 갑

많이 발생하였습니다. 발생건수로 보면

carcinoma)

상선의 크기가 갑작스럽게 커졌을 경우

남자의 경우 연 5,162건 발생하여 남성

전체 갑상선암의 약 2-5%를 차지하는

는 의심해 봐야 합니다. 림프종은 일반적

의 암 중에서 6위를 차지하였고, 여자의

데 한국인에게서는 더 낮은 빈도를 보입

인 악성 림프종에 준해 진단하고 치료합

경우는 연 26,815건으로 여성의 암 중에 서 1위를 차지하였습니다.

2011년에 발표된 중앙암등록본부 자료

니다. 이 암은 갑상선분화암(유두암, 여포

칼시토닌 측정은 수질암을 진단하고 치

니다. 림프종의 기본 치료법은 항암화학

암)이 오랜 시간이 지나면서 분화의 방향

료 후 재발을 발견하는데 매우 중요하게

요법이지만, 갑상선에 생기는 림프종의

남녀를 합쳐서 연령대별로 살펴보면 40

이 역전되어 생기는 것으로, 발병 시기도

이용이 됩니다.

경우 미세침흡인세포검사나 조직검사로

대가 31.3%로 가장 많고, 50대가 25.7%, 30대가 20.1%의 순입니다.

분화암보다 약 20년 늦어 60대에 가장

수질암의 또 다른 특징 중 하나는 일부

도 진단에 어려움을 겪는 경우가 많기 때

발생 빈도가 높습니다. 역성형암은 성장

환자에서는 수질암이 부모로부터 물려

문에 수술 후 조직병리검사 결과를 보고

조직학적으로는 2009년의 갑상선암 전

속도가 빠르고 처음 진단 시 수술이 불

받은 돌연변이된 ‘RET 원종양 유전자’에

진단하는 경우도 적지 않습니다. 임상적

체 발생건수 31,977건 가운데 암종(car-

가능한 경우도 많으며, 방사성요오드 치

의해 발병한다는 것입니다.

인 상황을 포함한 고려가 중요합니다.

cinoma)이 99.4%를 차지하였습니다. 암

료가 듣지 않습니다. 현재까지는 특별히

또한 이러한 경우 다른 내분비 기관의

이 외에 드물게 다른 암종이 갑상선으

종 중에서는 유두상암이 95.1%로 가

알려진 효과적인 치료 방법이 없어 예후

이상(부갑상선, 뇌하수체, 부신 등)이 같

로 전이되는 경우가 있습니다. 갑상선에

장 많고, 그 다음으로 기타 명시된 암이

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는 유전자로는 RET/PTC, RAS, BRAF

터 30년까지도 암 발생의 위험도는 높고,

Cowden병(Cowden's disease)에서도 갑

등이 알려져 있습니다. 이들 유전자의

30년이 지난 후에도 위험도가 감소하긴

상선암을 포함한 갑상선의 이상이 많이

예방

변이는 서로 배타적으로 나타납니다.(

하지만 암 발생의 위험이 정상인보다 높

발생하는 것으로 알려져 있습니다.

갑상선암의 위험요인

즉, RAS 변이가 있는 경우 RET/PTC와

았습니다.

1갑상선암의 발생 기전

BRAF 돌연변이는 나타나지 않는 등 돌

방사선은 DNA 구조를 파괴시켜 RET/

연변이가 동시에 나타나는 경우는 없다

PTC라는 유전자의 이상을 유도하여 갑

고 알려져 있습니다.)

상선암 발생률을 높입니다.

1.9%를 차지하였습니다.

갑상선암뿐 아니라 모든 암의 발생 기전 은 유사합니다. 정상적인 세포는 성장, 분 화, 사멸이 적절하게 조절되어 그 양이나 크기가 일정하게 유지됩니다. 이러한 과

여포암

이전의 기저 갑상선 질환(갑상선종, 양 성 갑상선 결절) 갑상선종, 갑상선 결절, 만성 림프구성

과거에는 편도선염, 흉선 비대, 천식, 여

갑상선염이나 그레이브스병 등 기존에

드름 등 양성 질환 치료에 방사선을 사

갑상선 질환을 가지고 있던 사람들에게

정 중에서 하나에서라도 이상이 발생하

여포암은 유두암과 달리 요오드 결핍

용하여 갑상선암의 위험이 높았으나 최

서 갑상선암이 더 많이 생기는가에 대해

게 되면 암이 발생할 수 있습니다. 유전

지역에서 많이 발생하며 RAS 유전자

근에는 두경부의 악성 종양(악성 림프종,

서는 논란이 많았습니다. 하지만 현재까

자 돌연변이 등으로 인해 비정상세포(암

의 변이가 발견됩니다. 이 외에 PAX8-

후두암 등)에 방사선 치료를 하는 경우

지 축적된 여러 연구들을 종합해보면, 갑

세포)의 생성 및 사멸 과정이 조절되지

PPARγ1 유전자 재배열도 흔히 나타납

가 대부분입니다. 이 경우에도 역시 갑상

상선종의 병력, 양성 갑상선 결절은 강한

않으며 비정상세포의 성장이 증가합니다.

니다.

선기능저하증뿐 아니라 갑상선 결절 및

갑상선암의 위험 요인인 것으로 생각됩

암 발생의 위험도가 증가합니다. 반면, 유

니다. 여성에게서는 각각 6, 30 의 상대

발암유전자(oncogene), 종양억제유전자 (tumor suppression gene), DNA수선유

갑상선암의 원인

방암의 방사선 치료 시에는 치료하는 방

위험도를 보였습니다. 그러나 이전의 갑

전자(DNA repair gene) 등 여러 유전자

방사선

사선량이 꽤 많음에도 불구하고 갑상선

상선기능저하나 갑상선기능항진은 암의

암의 위험도는 증가하지 않는 것으로 알

위험도와는 관련이 없습니다.

의 변이에 의해 세포의 성장이 억제되지

방사선 노출은 갑상선암의 위험 인자

않고 사멸이 억제되어 암세포는 비정상

로 현재까지 가장 잘 알려져 있고 증명

려져 있습니다.

기타 원인

적으로 자라게 됩니다. 이 외에 세포의 성장에는 주변 혈관으로

위의 몇 가지 요인이 알려진 갑상선암의

부터 산소 및 영양분 공급이 중요하고 이

위험 요인이라 할 수 있겠으나, 대부분의

과정에 관여하는 섬유아세포성장인자

갑상선암 환자의 경우는 원인이 명확하

(FGF, fibroblast growth factor), 인슐린

지 않습니다. 즉, 여러 가지 요인들이 원

양성장인자(IGF-1, insulin like growth

인으로 거론되고 있으나 아직까지 명확

factor-1), 변형성장인자(TGF-α, trans-

하게 밝혀진 것은 없는 상태입니다. 아래

forming growth factor-α) 등 여러 성장

에서 간단히 살펴보겠습니다.

인자들과, 혈관 생성에 관여하는 혈관세

호르몬 요인

포 성장인자(VEGF, vascular endothelial growth factor)도 종양의 성장에 매

갑상선암은 남성보다 여성에게서 많이

우 중요합니다.

발생하기 때문에 갑상선암과 여성호르

갑상선암에 있어서도 위의 여러 인자가

몬, 생식 요인(productive factors)과의

복합적으로 암 발생 및 진행에 관여하는

상관관계에 대한 많은 관심이 있었습니

것으로 생각되며, 특히 갑상선암에서 현

다. 다만, 에스트로젠 제제 투여(경구 피

재까지 알려진 중요한 인자는 갑상선자

되어 있는 요인입니다. 방사선으로 인한

극호르몬(TSH)으로, TSH는 갑상선세

갑상선암의 95% 이상은 갑상선 유두암

포 및 분화갑상선암세포의 성장을 자극

입니다.

유전적 요인 여러 가족성 증후군이 있는 경우 갑상 선암의 발생이 증가합니다.

임약, 수유 억제제, 폐경기 여성의 호르 몬 치료) 등이 갑상선암의 발생 위험을 증가시키는가에 대해서는 증거가 일반적

하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 또한 최

가장 중요한 요인은 치료적 방사선 노출

흔하게 알려져 있는 것은 가족성 갑상

으로 미약하며, 연구들의 결과가 일치하

근 갑상선 유두암의 경우에 BRAF 유전

과 환경 재해로 인한 방사선 노출입니다.

선암입니다. 가족성수질암 증후군이라

지 않습니다. 최근에 이전 자료들을 모아

자의 돌연변이가 중요한 역할을 하는 것

노출된 방사선의 용량에 비례하여 갑상

하여 RET라는 유전자에 돌연변이가 발

서 분석한 결과에 의하면, 인공 중절 및

으로 알려지고 있습니다.

선암의 발병 위험도가 증가합니다.

생하면 갑상선수질암이 발생할 수 있습

첫 출산 당시의 나이는 미약하지만 유의

방사선이 0.1Gy를 넘는 경우 암 발생이

니다. 이는 전체 수질암의 20%를 차지합

하게 갑상선암의 위험도를 증가시키는 것

증가했으며, 그 이하의 양에서는 영향이

니다. 부모가 갑상선 유두암이나 여포암

으로 보고되었으며, 경구 피임약 역시 위

한 개의 유전자 돌연변이로 암이 발생한

없는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 어

을 진단받은 경우 자녀에게서 갑상선암

험도를 약간 증가시켰습니다. 경구 피임

다고 보지 않으며 여러 과정의 연속적인

릴 적 머리나 목 부위에 여러 이유로 방

이 발생할 위험도는 아들의 경우 7.8배,

제 중단 시 위험도는 점차 감소합니다. 하

이상이 갑상선암 발병에 관여한다고 추

사선 치료를 받은 경우 갑상선암의 발생

딸의 경우 2.8배 증가합니다. 일반적으로

지만 폐경 후의 여성호르몬제 보충 요법

론되고 있습니다.

이 증가합니다. 또한 1986년 우크라이나

유두암은 약 4%에서 가족력을 가지는

은 갑상선암의 위험을 증가시키지 않았

세포의 대표적인 신호 전달 경로 중 하

체르노빌이라는 도시에서 발생한 원자력

것으로 보고되고 있습니다.

습니다.

나인 타이로신 키나아제 경로(tyrosine

발전소 사고의 예를 보면 이 지역의 어린

가족성 대장 용종증(FAP, familial ad-

kinase pathway)의 활성화가 초기 단계

이에게서는 다른 지역에 비해 5-8배 많

enomatous polyposis)은 상염색체 우성

식이 요인

의 갑상선암 생성에 관여하는 것으로 알

은 갑상선암이 발생하였으며 어린 나이

유전 질환으로 이 환자들에서 갑상선암

요오드: 요오드 결핍에 의한 장기간의

려져 있으나 다음 단계(세포의 성장, 암

에 방사선에 노출될수록 갑상선암의 발

이 많이 발생합니다. 하지만 발생률 및 사

갑상선자극호르몬(TSH) 자극은 여포암

의 진행)에 관여하는 요인 및 기전에 대

생 위험이 증가했습니다.

망률은 매우 낮으므로 선별검사를 권고

의 발생과 연관이 있는 것으로 보입니다.

하지는 않습니다.

하지만 요오드 결핍 지역이 아닌 지역에

갑상선 유두암

해서는 아직 충분히 알려져 있지 않습니

암은 방사선 노출 후 빠르게는 4-5년

다. 이러한 신호 전달 경로를 활성화시키

후부터 발생하지만, 노출 후 5년 이후부

드문 상염색체 우성 유전 질환인

서는 연관성을 찾을 수 없었습니다. 우리

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나라는 요오드가 풍부한 지역이므로 요

연에 갑상선자극호르몬 농도를 낮추는

는 방법은 알려진 요인을 피하거나 피할

좋습니다. 또한 비만을 피하기 위해 과식

오드 섭취량이 암의 발생에 큰 영향을 미

효과가 있는 것이 이와 관련 있을 것으

수 없는 요인이 있는 경우 조기 발견하여

하지 않는 것이 좋고 적절한 운동을 하는

치지는 않겠습니다.

로 생각됩니다.

조기 치료하는 것뿐입니다.

것이 갑상선암의 예방에 도움이 됩니다.

십자화과 채소류: 양배추, 브로콜리 같

유방 질환

어릴 때는 될 수 있으면 두경부가 방사

갑상선암에 대해서는 흡연이 예방 효과

선에 노출되지 않도록 하는 것이 좋고, 피

가 있다고 알려져 있지만 대신 폐암, 후

은 십자화과의 채소류는 갑상선종을 유

유방암이나 양성 유방 질환들과의 관련

할 수 없는 경우(악성 종양 치료)에는 갑

두암 등 다른 암이 발생할 위험이 증가하

발할 수 있는 물질을 함유하고 있는 것으

성에 대해서는 많은 논란이 있어 왔으나

상선종 발생이나 기타 증상 발생 여부 등

므로 담배는 피우지 않는 것이 좋습니다.

로 알려져 있으나, 이들 채소에 같이 함

증명되지는 않았으며, 최근의 일부 연구

을 주의해서 봐야 합니다.

또한 경구 피임약이 갑상선암의 위험 요

유된 항산화제들이 암 예방 효과를 가지

갑상선암에 대한 가족력이 있는 경우에

인으로 거론되고는 있으나 아직 그 연관

는 것으로 알려져 있어 이러한 채소류의

주의해야 하며, 특히 갑상선수질암의 가

성이 확실치 않아 사용할 때의 이득 및

다량 섭취 시 갑상선암의 발생이 감소했

족력이 있는 경우에는 환자가 있는 가계

손실을 고려했을 때 갑상선암의 예방을

다는 보고가 있습니다.

의 구성원 모두를 대상으로 반드시 RET

위해 경구 피임약의 사용 중단을 권고하

유전자의 돌연변이 유무를 검사하여 이

지는 않습니다.

커피: 우리나라와 가장 가까운 일본의

상이 있을 시 예방적 갑상선절제술을 시

연구에서는 커피 섭취가 갑상선암 발생

행하고 다발성내분비종양증후군(Multi-

을 감소시킬 수 있다고 보고하였으나, 여

ple Endocrine Neoplasia, MEN) 등의

러 연구들의 결과를 종합하면 갑상선암

에 갑상선암의 위험도가 증가했다는 보

과 커피 섭취는 관련이 없어 보입니다.

고가 있어 앞으로 연관성을 확인할 연구

파스타, 빵, 감자, 버터, 치즈 등의 음식

가 더 필요합니다.

및 고칼로리 식이는 비만과 함께 갑상선 암의 위험을 높인다는 보고들이 있습니 다.

갑상선암의 예방법 앞에서 살펴본 바와 같이 갑상선암의

여부를 확인해야 합니다. 갑상선암 예방을 위한 식생활과 관련해

갑상선암의 조기검진 증상이 없는 성인이나 어린이를 대상으 로 한 갑상선암 검진(임상 촉진, 초음파) 은 권장하지 않습니다.

서 특별히 위험 요인으로 알려진 것은 없

갑상선암 가족력이 있거나 영아기나 소

으며 요오드 섭취와 십자화과 채소류 외

아기에 두경부에 방사선 조사를 받은 적

에는 보호 요인으로 알려진 것도 없습니

이 있는 고위험군의 경우에도 현재 만져

다.

지는 종괴가 없고, 기타 관련 증상이 없

위험 요인으로 제시되는 요인은 다양하

우리나라는 다시마, 김, 미역 등 요오드

담배: 이전에는 관련이 없다는 보고가

지만 방사선 노출, 특히 어릴 때의 방사

가 풍부한 해조류를 즐겨 먹는 식습관이

많았으나 최근의 연구들 중에는 담배가

선 노출과 유전적 요인, 이전의 갑상선종

있어 요오드가 부족한 경우는 드물며 십

다만 환자가 갑상선암 발병에 대해 불안

갑상선암의 발생 위험을 낮춘다는 보고

이나 양성갑상선 결절 외에는 확실히 증

자화과 채소와 일반 채소에는 항산화 물

해 할 경우 전문의와 상담 후 검진을 할

들이 있습니다. 이유는 확실치 않지만 흡

명된 바가 없습니다. 따라서 예방할 수 있

질이 풍부하므로 골고루 섭취하는 것이

수 있습니다.

는 경우에는 갑상선암 검진의 필요 여부 에 대해 결정하기 어렵습니다.

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트럼프, 칠면조 사면식서 "미국우선주의 사라져선 안돼"

중국, 94세 할머니 끌어올려 '안면인식'…"이러다 노인 잡겠네" 비난 봇물

영국 고고학자, "예수 어릴 때 살던 집 찾았다"…나사렛 수도원 지하공간 지목

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상어를 꿀꺽?…미국 캘리포니아 바다서 상어 움켜진 해달 포착

지구촌 포토 뉴스

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헬리콥터 조종사, 유타 외딴 지역에서 '이상한' 알 수 없는 기둥 발견.

필라델피아, 역사적인 가정 법원 건물을 고급 호텔로 개조하려던 시도. 코로나19로 거래 취소. 건물은 보존된다.

서기 79년 화산폭발로 숨진 부자와 노예. 21일, 이탈리아 폼페이서 유해 2구 발견

93명를 살해한 미국 최악의 연쇄살인범 새뮤얼 리틀이 그린 피해자 초상화 공개

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숨은그림 찾기·스도쿠

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'가을 천년고도'의 낯선 명소 우리가 몰랐던 경주 # 경주에서‘산’이라니….

숨겼다는 얘기다. 지명이 드러내는 역사

경주에서 ‘산’은 뜻밖이다. 토함산은 익

다. 창을 두들겨 보습을 만들고, 칼을 녹

숙하긴 하지만 탐방이나 등산코스보다

여 낫을 만드는 일. 그건 오랜 전쟁이 끝

는 불국사와 석굴암의 이름값에 얹혀 기

나고 평화의 시대가 왔음에 대한 선포다.

억된다. 산의 형세나 풍경은 아는 바 없

그러고 보면 이름은 얼마나 많은 것을

다. 기림사가 깃든 함월산도 산행 목적지

보여주는가. 무장봉을 정상으로 삼은 ‘동

로 익숙한 곳이 아니다. 그런데 가을에 경

대봉산’의 이름은 어디서 나온 걸까. 조

주사람들이 줄지어 오르는 산이 있다고

선 시대 수군이 군함을 만들 때 자재로

했다. 가을이면 능선에 눈부신 억새꽃이

쓸 나무가 자라는 산이라 입산이 금지돼

파도치는 산이라고 했다.

‘봉산(封山)’이라 불렀다고 전하니, 동대

경주 무장산. 다들 그렇게 불렀지만, 실

봉산은 ‘동쪽의 큰 봉산’을 부르는 이름이

은 무장산이 아니라 동대봉산의 정상 무

었겠다. 봉산은 통제영에서 파견된 벼슬

장봉(624m)을 말한다. 처음 산 이름을

아치가 관리했는데, 그 관리의 수탈과 비

듣고는 ‘전투에 필요한 장비를 갖추다’라

리가 어찌나 심했던지 불만을 품은 주민

는 뜻의 ‘무장(武裝)’일 거라 짐작했다. 삼

들이 산에 방화를 일삼았다. 동대봉산에

국을 통일한 통일신라 수도의 산에다 붙

산불이 끊이질 않으면서 백성들 사이에

인 이름으로는 제격이란 생각까지 했다.

서는 산불이 마치 흥미진진한 이벤트처

하지만 무장봉 정상 표지석을 찬찬히 보

럼 받아들여지기도 했다고 전해진다. 관

니 웬걸, 이름이 품은 뜻은 정반대다. 무

리의 학정에 대한 불만으로 댕긴 불이 온

장(鍪藏). ‘투구 무(鍪)’에 ‘감출 장(藏)’ 자를

산을 다 태우는데, 불을 끄기는커녕 불구

쓴다. ‘투구를 감추다’라는 의미다. 왜 이

경을 하는 민심이 무섭다.

런 이름이 지어졌을까. 그 이유가 삼국유

혹시 동대봉산 무장봉 능선에 거대한

사에 나온다. 삼국통일 후 태종무열왕 김

군락을 이룬 억새는, 민중의 불만이 산불

춘추가 평화의 시대를 기원하며 쇠붙이

이 돼서 다 타고 남은 자리에서 피어나

무기를 모조리 무장봉 아래 골짜기에다

고 있는 건 아닐까. 그렇다면 눈부신 솜 털로 환하게 피어나는 억새는 역사의 은 유가 아닐까.

# 눈부신 억새가 파도를 이루다 무장봉 일대는 1960년대 자활정착사업 단인 갱생법인이 자립을 위해 정착한 곳 이었는데, 1975년 동양그룹이 그 부지에 다 오리온 목장을 조성해 우유를 생산했 다. 먹고살 게 부족했던 시절, 정부의 최 고 목표는 ‘국민을 배불리 먹이는 것’이었 다. 당시 전국에 기업이 운영하던 목장이 적잖았던 건, 당시 목축업의 밝은 사업성 도 있었겠지만, 이런 정부의 정책 방향과 기업에 부여된 의무 아닌 의무 때문이기 ◀ 운곡서원 뒷마당의 400년 수령의 은행나무. 유 난히 이파리의 노란색이 짙고 화사하다. 나무 옆의 한옥이 찻집‘운곡산방’이다. 방에 앉아 창호문을 열고 은행나무와 마주하고 차 를 마실 수 있다.

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도 했다. 목장을 운영하던 동양그룹은 노태우 정 부 시절이던 1990년, 재벌기업의 비업무 용 부동산 강제매각조치가 내려지자 목 장부지를 한 축산기업에 팔았다. 부지를 사들인 축산회사는 목장을 운영했으나 1996년, 이번에는 계곡이 상수원보호구 역으로 지정되면서 목장은 폐쇄됐다. 목 장이 문을 닫은 뒤 소가 풀을 뜯던 너른 초지에 억새가 하나둘 끼어들기 시작했 고, 불과 몇 년 만에 목장이 들어섰던 능 선 44만여 평(145만5000여㎡)은 억새로 뒤덮였다. 동대봉산의 무장봉이 가을이면 눈부시 게 빛나는 억새평원을 이루게 된 과정이 이렇다. 무장봉 들머리는 하나지만 오르는 길 은 두 개다. 하나는 계곡을 끼고 이어지 는, 길지만 완만한 길. 다른 하나는 능선 을 타고 가는, 짧지만 경사가 가파른 길이 다. 완만한 계곡 코스는 5.3㎞, 가파른 능 선 코스는 3.1㎞다. 두 길은 무장봉 정상 에서 만난다. 그러니 무장봉은 원점 회귀 코스다. 어느 쪽 길로 먼저 오르든지 상 관없다. ‘완만형’ 탐방로를 택하느냐 ‘경사 형’ 탐방로를 택하느냐는 순서의 문제일 뿐이다. [2020.11.19 문화일보 기사발췌]

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동물 뉴스

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맛집으로 외식 나온 고양이 가족 '항상 먹던 걸로요' 지난여름, 캐나다 퀘벡에 사는 리지앤 씨는 집 앞마당에서 검은 길고양이 한 마 리와 자주 마주치기 시작했습니다. 그녀 는 그릇에 먹을 것을 담아주며 고양이를 챙겨주곤 했는데요. 어느새 검은 고양이는 그녀를 향한 마 음을 활짝 열었습니다! 어느 날, 리지앤 씨는 검은 고양이의 울

형처럼 사방을 뛰어다녔죠. 이는 녀석들

음소리를 듣고 간식을 챙겨 문 앞으로 녀

이 입양 갈 시기가 되었다는 점을 의미

석을 마중 나갔습니다. 그런데 평소와 달

했습니다. 이미 한 마리는 리지앤 씨의 친구에게

리, 고양이는 한 마리가 아니었습니다.

입양되었고, 현재 다섯 마리의 아기 고양

"녀석이 자신의 아기 고양이들을 전부

이들이 커다란 눈동자를 떼록떼록 굴리

데려왔습니다."

며 새 집사를 기다리고 있습니다.

엄마를 따라 나온 6마리의 아기 고양이 들은 일제히 동그란 눈으로 그녀를 올려

리지앤 씨는 엄마 고양이에게 우사기라

다보고 있었습니다. 그녀는 우선 엄마와

는 이름을 지어주었는데요. 그녀는 자신

아기 고양이들을 집으로 들인 후, 지역

겪고 있다는 게 드러났습니다. 다행인 점

6마리의 아기 고양이들은 처음엔 낯선

에게 마음을 활짝 열고 목숨보다 소중한

보호소에 연락해 도움을 요청했습니다.

은 녀석들 모두 가벼운 초기 증상에 불과

사람들의 손길에 바짝 긴장한 모습이었

아기 고양이들을 데려온 우사기에게 답

했다는 점입니다.

지만, 사람들의 손길과 목소리에 익숙해

례를 하기로 했습니다.

연락을 받고 출동한 채튼스 몬테리올 (chatons montreal) 구조대가 6마리의

"증상이 악화되기 전에 스스로 찾아온

아기 고양이들을 검진한 결과, 아기 고양

환자들처럼 타이밍이 아주 좋았다고 해

이들은 가벼운 결막염이나 호흡기질환을

요."

지자 언제 긴장했냐는 듯 끊임없이 돌아 다녔습니다. 마치 건전지를 막 교체한 힘 넘치는 인

"우사기는 저와 함께 살기로 했습니다. 녀석에게 받은 믿음을 돌려보낼 수 없지 요." [2020.11.12 꼬리Story 기사발췌]

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'SNS 재개' 고영욱 "유튜브 활동 계획 없다, 지금은.." 미성년자 성폭행 및 강제 추행 혐의로 물의를 빚고 연예계 활동을 접은 혼성 그룹 룰라 출신 고영욱이 오랜만에 SNS 활동을 재개해 관심을 모으고 있다. 고영욱은 12일 자신의 트위터를 통해 "안녕하세요 고영욱입니다. 이렇게 다 시 인사를 드리기까지 오랜 시간이 흘렀네요. 이젠 조심스레 세상과 소통하며 살고자 합니다. 여기에 긴 글을 남길 수 없어서"라며 인스타그램 주소를 공개 한 뒤, "늘 성찰하고 더 나은 사람이 되도록 노력하며 살겠습니다. 건강하세요" 라고 전했다. 고영욱이 SNS에 글을 올린 것은 지난 2012년 5월 3일 이후 처음이다. 이에 조 심스럽게 연예계 복귀를 타진하는 것이 아니냐는 시선이 쏠리고 있는 가운데, 고영욱은 이날 스타뉴스에 "지금은 특별히 드릴 말씀이 없다"며 "다음에 기회 될 때 연락드리겠다. 감사하다"고 전했다. 일각에서 제기된 유튜브 활동 가능성에 대해선 "지금은 없다. 나중에 계획이 생기면 연락드리겠다"고 답했다. 한편 고영욱은 이날 자신의 인스타그램에 과거 사진을 게재하고 "저는 9년 가 까이 단절된 시간을 보내고 있는데 살아있는 한 계속 이렇게 지낼 수는 없기 에. 이젠 조심스레 세상과 소통하며 살고자 합니다"고 적었다. 또한 "아직도 많 이 부족한 사람이지만. 늘 성찰하고 더 나은 사람이 되도록 노력하겠습니다. 아 무쪼록 건강하세요"라고 전했다. 이어 자신의 어머니 과거 모습이 담긴 사진을 게재하고 "저희 엄마를 걱정해 주시는 분들이 계셨는데. 얼마 전 정환이 형이 보내준 젊은 시절 엄마의 사진 을 올려봅니다"며 "저로 인해 많은 고통의 시간을 보내셨지만 다행히도 반려견 들과 건강하게 지내고 계십니다. 엄마의 건강하신 최근 모습도 차차 올리도록 하겠습니다. 걱정해 주셔서 감사 드립니다"고 덧붙였다. 앞서 고영욱은 지난 2010년 7월부터 지난해 12월까지 서울 자신의 오피스텔 과 승용차 등에서 미성년자 3명을 총 4차례에 걸쳐 성폭행 및 강제 추행한 혐 의로 기소돼 물의를 빚었다. 대법원은 2013년 12월 고영욱에게 징역 2년 6개 월의 실형을 선고했다. 또한 신상정보 5년 공개·고지와 3년의 위치추적 전자장 치(전자발찌) 부착 명령을 내렸다. 고영욱은 2015년 7월 서울남부교도소에서 출소했다.

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'애비규환' 장혜진 "연기? 항상 끝이자 시작..매번 마지막이란 생각" 지난해 칸국제영화제를 시작으로 아카데미 4관

라진 게 없다. 조금 바빠지긴 했지만, 마음가짐

왕에 오른 영화 '기생충' 속에서 남다른 존재감을

은 똑같다. 작품을 선택할 때 하고 싶은 이야기

자랑했단 배우 장혜진(45). '기생충' 이후 쉴 틈 없

를 선택하는 기준은 똑같다. 무겁지 않은 이야기

이 열일 행보를 이어가고 있는 장혜진에게 있어

를 하고 싶었던 시기와 이제는 즐겁게 명랑하게

서 연기는 항상 끝이자 시작이다. 연기를 9년간

차분한 연기를 하고 싶어 할 때쯤 '애비규환'을

쉬었던 경험이 있기에 매 작품마다 마지막이라

만났다.

는 생각으로 임한다고 밝혔다. 장혜진은 영화 '우리들'에서 현실감 넘치는 연기

가족의 반응은 어떤가?

를 선보여 봉준호 감독으로부터 러브콜을 받았

▶ 덤덤하다. 본인들에게는 자신의 일이 아닌 거

다. '기생충' 속 백수 가장의 아내이자 엄마인 충

다. (웃음) 엄마 일이라고 생각한다. 연기하는 사

숙으로 실감나는 연기를 선보여 강렬한 인상을

람들이 아니기 때문에 그게 얼마나 큰 영광인지

남겼다. 그 결과 세계적인 스포트라이트를 받았

모른다. 남편은 회사 직원에게 혼나기도 했다. 회

고, 드라마 '사랑의 불시착', '출사표', '산후조리원'

의 중에 '형수님이 나오고 있는데 회의가 되냐'고

등까지 쉴틈없이 열일 행보를 이어가고 있다. 그

했다. 남편은 '본인이 알아서 하겠죠'라고 했다고

런 그가 '애비규환'에서는 또 다른 엄마의 모습

하더라. 딸의 친구들도 엄마가 저인지 모르는 친

을 그려냈다.

구가 더 많다. 선생님은 더 모른다. 아는 친구들도

영화 '애비규환'은 똑 부러진 5개월 차 임산부 토

'굳이 쟤 엄마가 누구야'라고 말을 하지도 않는

일(정수정 분)이 15년 전 연락 끊긴 친아빠와 집

다. 소소하게 아들의 어린이집에서만 난리가 났

나간 예비 아빠를 찾아 나서는 설상가상 첩첩산

다. 가족들은 오히려 덤덤해서 감사하다. 덤덤하

중 코믹 드라마다. 장혜진은 극중 토일 엄마 선명

지 않았으면 '나 이런가봐'라고 했을텐데 워낙 덤

역을 맡았다. 장혜진은 선명을 통해 기존 출연작

덤하게 해대줘서 일의 연장선인 것 같다. (웃음)

에서 연기했던 엄마들과는 또 다른 매력을 지녔 다. 딸 토일 못지않게 당당하고 화끈하면서도 냉

'애비규환' 시나리오를 받고 어땠나? 또 제목

철함을 잃지 않는 인물이다.

을 보고 어떤 느낌을 받았나? ▶ 시나리오를 읽으니 템포감이 바로 느껴졌다.

'기생충'으로 세계적인 스포트라이트를 받았

너무 재밌고, 쑥쑥 읽혔다. 장면들이 눈에 다 보

는데 달라진 게 있나?

이는 느낌이었다. 제목만 보고 심상치 않다고 느

▶ 현장에서 달라진 게 느껴진다. 세상이 나에

꼈다. 읽어보니까 더 심상치 않았다. 첫 장면부터

게 친절해진 느낌이라고 해야하나. 제가 잘해서

놀라웠다. 놀라운 사건이 계속 일어나지만 자기

그런 게 아니라 작품의 덕을 본 것 같다. 저는 달

의 행복을 찾아가는 이야기 같았다. 토일의 성장

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기지만 결국은 모두의 성장기였다. 세상

황하지 않을 것 같다. 성격상 네가 원한다

을 바라보는 마음이 한 뼘씩 넓어지고 남

면 '그래'라고 할 것 같다.

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작품에서도 똑같았나? ▶ 항상 끝이자 시작이다. 매번 작품 할 때마다 마지막이라는 생각으로 연기

을 받아들이는 계기가 되는 것 같은 느 낌이었다.

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'애비규환'으로 정수정과 첫 호흡을 맞

한다. 초지일관 되게 초지일관 하지 않는

췄는데 어땠는가?

다. (웃음) 정말 변덕도 심하니까 연기를

전작인 '니나내나', '사랑의 불시착'에

▶ 수정 배우가 원체 사람에 대한 선입

하는 거 같다. 동시에 몇 작품을 하더라

서도 엄마 캐릭터를 했었는데, 이번에

견이 없다. 사람이 이렇다고 지레 짐작하

도 '이 작품이 미지막이야'라고 생각한다.

또 엄마 캐릭터다.

지 않는다. 있는 그대로 받아들이는 사람

다음 작품을 위해 에너지를 남겨두지 않

▶ 사실 호훈 엄마(강말금 분) 역할을

이더라. f(x) 크리스탈 이미지를 생각했는

고 다 쏟아붓는다. 다시 시작할 때는 이

하고 싶었다. 그게 너무 재밌었다. 제작사

데 토일이가 된 것 같다. 외모만 아이돌이

미 난 불태웠으니까 또 시작할 힘이 생기

아토 대표님과 최하나 감독님이 제게 '꼭

었지 마음은 이미 배우로 준비가 되어 있

는 거다.

선명이어야 한다'고 하더라. 왜 선명이어

었다. 생각보다 털털하고 마음이 따뜻하

야 하냐고 시나리오를 봤더니 마지막 장

다. 어느 날 촬영장에서 지나가는데 샴푸

면이 너무 좋더라. 이 장면 때문에 선명이

향이 좋더라. 향이 좋다고 말했더니 샴푸

▶ 인간 장혜진으로서는 좋은 엄마가

가 존재할 수 있겠구나 싶었다. 사실 매

이름을 알려주고 새 거 있다고 며칠 뒤에

되는 게 꿈이다. 아이들이 험난한 상황에

력적인 캐릭터는 호훈엄마였지만, 마지막

갖다줬다. 촬영하면서 엄청 아껴 썼다. 주

래?' 보다는 '그럴 수도 있지'라는 긍정의

부딪혔을 때 잘 버티고 일어나서 뚜벅 뚜

장면이 주는 신선한 감동에 깜짝 놀랐다.

변에 '수정이가 준 거니까 함부로 쓰지마'

마인드가 생겼으면 좋겠다. 은근 또 감동

벅 자신의 길을 걸어갔으면 좋겠다. 말하

고정 관념에 사로 잡혀 있는 걸 깨는 장

라고 말하기도 했다. (웃음) 또 촬영 중간

포인트가 있더라. 최하나 감독님이 신파

지 않아도 옆에만 있어도 든든하게 느낄

면이어서 좋았다. 이 작품을 해야겠다는

에 제 생일이었는데 자기 돈으로 케이크

를 어필해 자극하는 스타일은 아니다. 안

수 있는 그런 좋은 엄마가 되는 게 가장

결론이 나왔다.

를 사와서 축하한다고 노래도 불러주고

되는 거 알면서도 극복한 노력이 가상하

큰 꿈이다. 배우 장혜진으로서의 꿈은 멜

파티도 해줬다.

다. '망해도 다 망한 건 아닌 거 같아'라는

로다. '매디슨 카운티의 다리'와 같은 중

생각이 들었으면 좋겠다. 코로나 상황도

년의 로맨스를 꿈꾼다. 제가 연기를 그만

'애비규환'을 본 관객들이 어떤 반응이

지치고 힘들지만, 또 다른 즐거움을 느꼈

뒀을 때 20대 중후반에서 30대 초반이었

었으면 좋겠나?

으면 좋겠다.

다. 9년간 연기를 쉬었기에 그 나이대 사

극중 토일처럼 자녀가 혼전 임신을 하 고 결혼을 통보하면 어떨 것 같나? ▶ 우리 딸만 사랑해주는 남자면 저는

장혜진의 꿈은 무엇인가?

랑 이야기를 못 해봤다. 그때는 이해하지

무조건 OK다. 그런데 토일이처럼 당돌하

▶ 무해하게 웃으셨으면 좋겠다. 저도 그

게 5개월 될 때까지 말을 안 한다면 그건

랬지만 '나 왜 이 생각을 못 했지?'라며 신

지난해 '니나내나' 인터뷰에서도 항상

못했는데 지금은 이해가 된다. 중년의 아

섭섭할 거 같다. 미리 이야기를 한다면 당

선하고 재밌게 봐주셨으면 좋겠다. '왜 저

끝이자 시작이라고 말을 했다. 이번

름다운 사랑 이야기를 해보고 싶다.

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지난달 27일 종영한 tvN 월화드라마 ' 청춘기록'(극본 하명희, 연출 안길호)에서

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확실이 드러내며 시청자들의 눈길을 끌

수 있었던 거 같아요. 그때 제가 마지막

을 해야 되는지 물어봤어요. 형이 "누워

었다.

신이었는데 형이 걸리지 않는 신이었는데

서 연습을 해봐. 그러면 호흡이 많이 정리

도 남아서 모니터를 해주셨어요.

가 될거야"라고 알려주셨어요. 그리고 발

사혜준(박보검 분)의 매니저 치영 역으로 대중들에게 눈도장을 찍은 배우 김민철

같은 소속사 선배인 박보검 배우와 한

(20)이 행복했던 촬영 현장을 떠올렸다.

작품에 출연하게 된 소감이 궁금해요.

혹시 박보검 씨가 연기적으로나 그 외

김민철은 극 중반부 이후 등장해 박보

▶인터넷으로 보고 듣던 것보다 정말

부분에 대해서 조언을 해주신 적 있

작품에서도 두 분의 훈훈한 케미가 돋

검, 신동미(이민재 역)와 주로 연기 호흡

더 착하고 천사같은 분이셨어요. 첫 촬영

나요?

보였는데 박보검 씨와 실제로도 케미

을 맞췄다. 극에서 크게 비중을 차지하

떄 "민철아"하면서 반겨주셨어요. 그 순

▶제가 현장에서 연기를 평소에 어떻게

는 역할을 아니었지만 자신의 존재감을

간 긴장이 풀리면서 덕분에 촬영을 잘 할

공부해야 되는지, 어떤 식으로 트레이닝

음을 푸는 동작도 가르쳐 주셨어요.

가 잘 어우러질 거 같아요. ▶롤모델이 처음에는 없었는데 지금은

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롤모델이 보검이 형이 됐을 정도예요. 형은 정말

서 걱정을 하셨어요. 그렇게 초반에는 반대를 많

바쁜 스케줄임에도 불구하고 현장에서 항상 밝은

이 하셨는데 제가 노력하는 모습을 보시곤 마음

모습으로 에너지 넘치시고 스태프 분들도 정말 잘

을 여셨던 거 같아요. 그래서 더욱 '청춘기록'에 공

챙기세요.

감이 많이 됐어요. 사혜준도 아버지의 반대와 많

극 중 이민재 역의 신동미 배우님과도 정말 케

이 부딪히면서 배우로서 성장해 갔기 때문에 이입

미가 좋았는데 신동미 배우와의 연기합은 어

이 많이 된 거 같아요.

땠나요? ▶사혜준이 상을 탄 후 짬뽕 엔터테인먼트에 선

이번 작품을 통해 청춘물에 도전하셨는데 혹

물이 가득 도착해서 그 선물들을 옮기는 신이 있

시 해보고 싶은 캐릭터나 장르는 무엇인가요.

어요. 그 신을 촬영할 때 선배님께서 절 잘 리드해

▶최근에 '아메리칸 사이코'라는 영화를 봤어요.

주셨어요. 대본에 서로 껴안는 장면이 없었는데

거기에 나온 주인공 사이코패스 같은 역을 한 번

선배님께서 "이렇게 하면 더 좋을 것 같다"며 이

도전해보고 싶어요. 사이코패스에 제가 100퍼센

끌어 주셨어요. 선배님 덕분에 그 신 자체가 웃음

트 공감은 할 수 없겠지만 그런 인물에 공감하면

넘치는 신으로 변했어요. 너무 감사해요.

서 연기하면 스스로 성장을 많이 할 수 있을 거 같아요.

그렇다면 처음에 연기는 어떻게 시작하게 됐 나요? ▶어렸을 때부터 영화를 많이 접했어요. 영화를

마지막으로 '청춘기록'이 본인에게 어떤 의미 로 남을 것 같은지 궁금해요.

통해서 힐링도 하고 힘도 얻었던 거 같아요. 그러

▶'청춘기록'은 배우 김민철의 출발선이라고 생각

면서 '나도 저기에 출연하는 사람이 되고 싶다'는

해요. 이번 작품을 통해 배우로서의 자세나 현장

생각을 했어요. 고등학교 1학년 때부터 본격적으

에서 어떻게 해야 하는지를 배웠어요. 연기적으로

로 배우의 꿈을 제대로 꾸기 시작했어요.

한층 더 성장할 수 있었던 경험을 준 작품이기 때 문에 저한테는 출발선이라는 의미가 생겼어요. 확

부모님이 처음에 배우의 길을 반대하지는 않

실히 선배님들하고 호흡을 맞추다 보니까 과거에

았나요?

는 놓쳤던 부분들을 알게 된 거 같아요. 제 대사

▶아버지가 처음에 반대를 많이 하셨어요. 저한 테 "네가 배우를 할 수 있는 재능이 있을까?"라면

만 신경 쓰는 게 아니라 전체적인 상황을 봐야 된 다는 걸 깨달았어요.

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칼로리 쏙 뺀 야식 탐험(2)

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는다.

긴긴 겨울밤, 따뜻한 집에서 가족과 함께하고 있는데 갑자

Tip 버터에 튀긴 옥수수 팝콘보다 열량은 적으면서도

기 출출함이 밀려온다면? 칼로리와 염분이 걱정된다는 이

맛이 좋고 영양 면에서도 훌륭한 야식 메뉴.

들을 위한 저칼로리·고단백 야식을 2회에 걸쳐 소개한다.

크래미 오이롤 재료-크래미 300g, 오이 1개, 식초·설탕 2큰술씩, 소금

양상추 구운 두부쌈

좋다.

만들기-1 크래미는 굵고 길게 찢는다. 2 오이는 깨끗이

재료-양상추 5장, 두부 1모, 들기름·간장 2큰술씩, 발 사믹식초 1작은술 만들기-1 양상추는 깨끗이 씻어 손바닥보다 작은 크

1작은술

단호박 견과류 팝콘

씻은 다음 필러를 이용해 길고 납작하게 슬라이스한다.

재료-단호박 1/3개, 호두 12개, 땅콩·아몬드 1/2컵씩, 올리브유·흑설탕 1큰술씩

기의 동그란 모양으로 찢는다. 2 두부는 3×1cm 크기 로 썬 뒤 들기름 1큰술을 두른 팬에 넣고 노릇하게 부

3 볼에 ②의 오이와 식초, 설탕, 소금을 넣고 버무려 10

친다. 3 볼에 들기름 1큰술과 간장, 발사믹식초를 넣고

분간 절인 다음 물기를 닦는다. 4 ③의 오이를 펼치고 끝

고루 섞는다. 4 ①의 양상추를 두 장씩 포개어 접시에 담고 그 위에

만들기-1 단호박은 깨끗이 씻어 반 가른 다음 씨를 긁

부분에 ①의 크래미를 올려 돌돌 만다.

어내고 1×1cm 크기로 썬다. 2 호두는 ①의 단호박과 비 슷한 크기로 썰고 땅콩은 껍질을 벗기고 아몬드는 물기

Tip 공부하는 자녀를 위해서는 위에 부담을 적게 주

를 꼭 짠 거즈로 닦는다. 3 볼에 ①의 단호박과 ②의 견

면서도 에너지를 충분히 낼 수 있는 메뉴를 선택하는

Tip 다이어트 중에는 가급적 탄수화물 섭취를 배제

과류, 올리브유, 흑설탕을 넣고 고루 버무린다. 4 오븐 용

것이 중요하다. 두뇌 활동에 도움이 되는 견과류나 가

하고, 단백질 위주에 채소를 곁들이는 야식 메뉴가

기에 ③을 깔고 200℃로 예열한 오븐에 15~20분간 굽

볍게 먹을 수 있는 채소 위주의 메뉴를 준비해보자.

②의 두부를 올린 다음 ③의 소스를 끼얹는다.

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운세 l Weekly Fortune

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11/27/2020-12/3/2020 84년 : 남의 이성문제에 관여하지말고 자신의 일을 잘 처리하는 것이 필요한 때입니다. 72년 : 뜻하는 대로 일이 술술 풀려나가며, 금전문제에 있어 특히 좋은 일이 생깁니다. 60년 : 누군가 자신을 모함하거나 깔보는 듯한 느낌을 받고 흥분하기 쉬운 시기입니다. 48년 : 틀에 박힌 생활에서 벗어나 비싼 외식을 하거나 쇼핑을 하는 것도 유익합니다.

85년 : 자신을 낮추고 겸손하게 행동해야 얻는 것도 많고 좋은 일이 생기게 됩니다. 73년 : 지나친 갈등이나 고민으로 일이 더욱 꼬이기 쉬우니 쉽게 생각하기 바랍니다. 61년 : 새로운 각오로 심기일전 할 계기가 생기는 때이니 기회의 포착이 중요합니다. 49년 : 인생의 전환점이 되거나 아주 특별한 일이 당신을 향해 다가오는 시기입니다.

86년 : 말 한마디로 승패가 갈리고 행운과 불행이 뒤바뀌니 입 조심이 필수입니다. 74년 : 모든 면에서 안정되는 운이니 자신감을 가지고 당당하게 행동하기 바랍니다. 62년 : 노력에 비해 큰 발전이 있을 때이니 도전적인 마음과 적극성이 필요합니다. 50년 : 호랑이 굴로 스스로 들어가야 할 운이니 강한 정신력만이 살아날 길입니다.

87년 : 돈을 써버리지 않고 아무도 모르게 모아두어야 중요한 일을 할 수 있습니다. 75년 : 바라던 일이 이루어질 기회가 주어지는 운이니, 이를 잘 포착하기 바랍니다. 63년 : 남의 의견보다 자신의 마음이 가는대로 행해야 일이 쉽게 풀릴 시기입니다. 51년 : 사소한 일이라도 과욕으로 인해 실망도 커지니 마음을 잘 다스려야 합니다.

88년 : 시작을 하면 반드시 끝을 보아야 할 것이니 여류를 부릴 틈이 없을 것입니다. 76년 : 자신의 것을 남과 나누어야 할 운이니 기쁜 마음으로 받아들이기 바랍니다. 64년 : 걱정만 한다고 일의 결과를 뒤집을 수 없으니 몸으로 직접 부딪혀야 합니다. 52년 : 엉뚱한 행동을 하거나 이상한 일에 휘말리기 쉬우니 늘 조심하기 바랍니다.

89년 : 피곤하고 아프다고 생각하면 정말 그렇게 되기 쉬우니 조심하기 바랍니다. 77년 : 이제야 내 세상을 만났다는 생각이 드는 새로운 일을 만나게 될 때입니다. 65년 : 성공과 발전의 예감으로 인해 기대가 커지고 의욕이 넘치게 되는 때입니다. 53년 : 막혀있던 숨통이 확실히 트이므로 여유와 분별력을 찾게 되는 시기입니다.

90년 : 지나간 일들이 자꾸 생각나 얼굴이 화끈거리고 자신도 모르게 움츠려 듭니다. 78년 : 돌아서면 들통이 나고 후회할 것을 알면서도 일단은 사고를 저지를 운입니다. 66년 : 조금씩 새던 물이 큰 사고를 일으킬 운이니 작은 일부터 잘 점검해야 합니다. 54년 : 기분 좋은 일 하나로 즐거움이 계속 이어지고 웃음이 끊이지 않을 운입니다.

79년 : 근거 없는 소문으로 마음 고생을 하게 될 운이니 당당하게 극복해야 합니다. 67년 : 소신을 가지고 노력했던 일이 인정을 받게 되므로 의욕과 희망이 넘칩니다. 55년 : 자신에게 맞는 옷을 입고 구두를 신은 것처럼 모든 일을 편하게 느껴집니다. 43년 : 바깥일과 대인관계가 바쁘고 힘드니 표정에서 어두움이 느껴지기 쉽습니다.

80년 : 새로운 선택을 하거나 하지 않던 일을 시작하면 불상사가 생기는 때입니다. 68년 : 인생살이에 있어 짧은 기간에 많은 경험과 배움의 기회를 갖게 될 운입니다. 56년 : 자신의 지위와 나이에 맞게 행동하지 못하여 부정적인 평가를 받게 됩니다. 44년 : 좋은 성과를 얻어 기쁘지만 스스로를 과대평가하는 우를 범하기 쉽습니다.

81년 : 지금까지 아무리 노력해도 해결되지 않던 일이 갑자기 이루어질 운입니다. 69년 : 좋은 인연과 때를 만나는 운이니 간절하게 바라던 일이 쉽게 이루어집니다. 57년 : 먹고 사는 일에 집착하지말고 조금 더 멀리 보고 크게 생각하기 바랍니다. 45년 : 주식 등 금전적인 투자에 있어 남보다 본인 스스로를 믿어야 할 때입니다.

82년 : 남의 도움을 받아야 할 일에 괜히 자존심을 내세워 손해를 보게 됩니다. 70년 : 남의 입장을 고려하지 않고 나오는 대로 말하여 곤경에 빠지는 운입니다. 58년 : 타인을 통해 마음을 달래지 말고 근본적인 해결에 신경을 쓰기 바랍니다. 46년 : 남을 과소평가하여 무시하고 자신만 잘났다고 착각하게 되는 시기입니다.

83년 : 열심히 모아둔 돈으로 무엇인가 큰 일을 계획하고 즐거운 상상에 빠집니다. 71년 : 음주가 과해져서 불상사를 일으킬 수 있으니 각별한 주의를 필요로 합니다. 59년 : 행운이 주위에 가까이 다가오지만 준비가 되어있지 못하면 그림의 떡입니다. 47년 : 하고 싶은 일 때문에 몸이 쑤시지만 어쩔 수 없이 애만 태우게 될 때입니다.

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