Территория здоровья №2. Июнь 2012 by Kornelio

№

02 июнь 2012

Лишь бы ты мог мною гордиться

Дисбактериоз: от 0 до 3

Воздух, солнце и вода!

Цена потерянных килограммов

«Здоровье – это нечто большее, чем отсутствие болезней» Дорогие друзья, коллеги! Вместе мы начинаем увлекательный путь, который позволит нашей области стать еще более успешной и процветающей. В руках вы держите издание, которое станет площадкой для общения, поможет видеть общие цели и перспективы и выполнить нашу миссию – создать территорию для тех, кто хочет быть ЗДОРОВ! У нас вдохновляющая и почетная миссия – первыми в стране создать бренд ЗОЖ. Чтобы реализовать этот проект, нам предстоит сложный, но интересный и увлекательный процесс! Уверена, что команда профессионалов и экспертов, которые взялись за осуществление этого проекта, многое сделает и многое решит в этом направлении – совершит настоящий прорыв. Каждый из нас должен понимать, что будет вовлечен в этот процесс. Для нас это как олимпийский призыв: «Быстрее, выше и сильнее!». Чтобы воплотить нашу миссию, мы с вами должны будем перестроить привычные модели мышления и действовать более эффективно. И все это для того, чтобы стать уникальным регионом, со здоровыми и спортивными людьми, теми, КТО ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВ! Знакомство с проектом «Формирование культуры здорового образа жизни: коммуникативная стратегия на 2012 – 2015 г.г.» мы начнем с июля 2012 года. Ежемесячно со страниц газеты «Территория здоровья. Тюменская область» вы будете узнавать, что делается на нашей территории здоровья, и мы вместе будем обсуждать те или иные проекты в рамках концепции. Нам нужна будет обратная связь и вовлеченность каждого из вас! Первый заместитель директора департамента здравоохранения Тюменской области Наталья Семеновна Брынза

«Здоровье – это нечто большее, чем отсутствие болезней. Это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Благополучие включает физический, познавательный, социальный и эмоциональный аспекты, и на него влияет все, что происходит в течение всей жизни. Ввиду структурной асимметрии между рыночными силами и социальными правами и социальной защитой населения, возникающей по мере того, как в Европейском регионе происходят изменения в структуре систем социального обеспечения населения, построенных по модели «государства всеобщего благоденствия», требуется проявлять постоянную бдительность и следить за тем, чтобы не было утрачено признание здоровья как общественного блага и важного ресурса развития человеческого потенциала. Под ресурсами здоровья понимаются любые факторы (или ресурсы), которые способствуют повышению способности отдельных лиц, сообществ и групп населения сохранять и поддерживать свое здоровье и благополучие. При подходах к здоровью и благополучию, основанных на рациональном использовании ресурсов, в обществе, местных общинах и семьях создается возможность выявить те факторы, которые приводят к здоровью и благополучию и служат их поддержанию. При таких подходах в центре внимания находятся ресурсы, которые способствуют повышению самооценки и способностей к психофизиологической адаптации отдельных лиц и целых сообществ, и тем самым создается возможность улучшить качество жизни и увеличить ее продолжительность. При постановке во главу угла благополучия с опорой на такие концепции, как салютогенез, способность к быстрому восстановлению физических и душевных сил и социальный капитал, ставится задача создать условия, в которых все люди, живущие в Европейском регионе, могли бы процветать и жить такой жизнью, которая приносит им радость, а не просто позволяет избежать болезни. Подобные ресурсы существуют на индивидуальном и групповом уровне, а также на уровне всего местного сообщества. Ресурсы здоровья защищают человека в стрессовых ситуациях и позволяют максимально полно использовать возможности для укрепления и сохранения здоровья». Цитата из концепции Новой европейской политики здравоохранения Здоровье-2020 Всемирной организации здравоохранения.

СЕМЬЯ И ЗОЖ

№2 июнь 2012

«Счастье твоею дочкой родиться»

Издавна на Руси сложилось, что мужчине принадлежала ведущая роль в семье. Он был добытчиком, защитником для членов своей семьи, его голос был решающим на семейном совете. Женщине же в традиционных русских семьях отводилась роль хранительницы очага, матери, хозяйки. Значимыми навыками для девушки «на выданье» были: умение вести хозяйство, покладистый характер, здоровье и готовность к материнству, знание женских ремесел. О распределении гендерных ролей в современной семье мы беседуем с советником губернатора Тюменской области по здоровому образу жизни Еленой Николаевной Нечай. – В наше время, когда ритм жизни не дает расслабиться, современный папа часто становится для ребенка чем-то мифическим, непонятным и недоступным. Он уходит рано утром, целый день где-то на работе занимается чем-то важным, а вечером возвращается усталым. В связи с этим одной из примет нашего времени давно стала феминизация, то есть преобладание женщин во всех сферах, активно формирующих личность. По Вашему мнению, как это скажется в будущем? – К сожалению, историческое развитие наложило свой определенный отпечаток на традиционное распределение ролей родителей в воспитании детей. Социальные проблемы привели к деформации роли отца в семье. Многие семьи стали неполными или мужчины отстранились от воспитания детей. Роль матери из пассивной, ведомой, трансформировалась в ведущую. Женщина в нашем обществе часто поставлена перед такой необходимостью – уметь обходиться без мужчины, и потому ей волей-неволей приходится заменять его. Женщина может многое! Может даже превосходить мужчину в чисто мужских качествах («мужская решительность», «мужская пря-

мота», «мужское великодушие» и пр.), и может быть мужественнее многих мужчин... Одного не может женщина – Быть мужчиной. Пусть не таким решительным, не слишком мужественным, не бог весть каким благородным и великодушным, как хотелось бы, а просто мужчиной, хотя бы и со множеством недостатков... Развитие ребенка немыслимо без подражания. Это основа основ. Кому обычно подражают дети? В первую очередь, естественно, родителям. И очень рано, уже на втором году жизни в поведении малышей появляются поведенческие признаки своего пола: девочки стремятся подражать мамам, а мальчики – папам. Девочки любят наряжаться, интересуются маминой косметикой и украшениями, мальчики мечтают, когда вырастут, водить машину. Сначала они ориентируются на чисто внешние признаки; затем, с возрастом, их представления о взрослых усложняются. Но одно остается неизменным: для ребенка родители - всегда идеал. – Но если нет в семье такого ориентира, что делать, как менять ситуацию? – Из любой ситуации всегда есть выход. Правда, нелегкий. Женщине, если она хочет оставаться женой и матерью, нужно отказаться от роли «амазонки». Хотя роль эта, что греха таить,

ужасно заманчива, ибо в ней воплощены мечты стольких представительниц слабого пола! Особенно сейчас, когда девочек чуть ли не с пеленок ориентируют на получение профессии, на «раскрытие способностей», на успехи в учебе, спорте – короче, на все, что угодно, только не на роль жены и матери. Конечно, заманчиво возвыситься над мужчинами, заткнуть их за пояс. Однако легенда об амазонках не случайно гласит, что они убивали не только взрослых мужчин, но и своих новорожденных сыновей. Мужчинам в их жизни не было места. Конечно, нравы теперь не такие кровожадные, но в основе своей ничего не изменилось. Отказываясь от роли «амазонки», женщина не перестанет быть умной, деловой, добивающейся успехов в своей отрасли. Те, кто ставят знак равенства между двумя этими понятиями, совершают ошибку. Но культивировать в себе чувство превосходства над мужем (даже если иногда он кажется вам неудачником!), право, не стоит. Лучше переосмыслить ситуацию. И обязательно постараться увидеть её с точки зрения ребенка. Вполне возможно, что он воспринимает вас и ваши успехи не совсем так (или совсем не так), как вы. Вам кажется, что, зарабатывая кучу денег, вы стараетесь для него, а ему не нужны ни ремонт, ни новая мебель, ни даже отдых на

дорогих курортах. Это все забавы для взрослых, ребенку важнее душевный контакт с родителями и их хорошие отношения между собой – то, чего не заменят никакие Диснейленды. Когда это осознаешь, начинаешь производить переоценку и своих достижений. Как часто женщины, состоявшись в бизнесе, не могут состояться как жена и мать. А это серьезная и, главное, часто непоправимая ситуация, потому что повернуть время вспять и сделать прошедшее детство своего ребенка более счастливым не удавалось пока никому. Путь, на мой взгляд, один – это профилактическая работа с молодыми родителями. Это очень большая и длительная работа, но другого пути нет. Либо молодые родители осознанно следуют традиционному распределению ролей, чтобы обеспечить своим детям необходимые навыки для жизни, либо мы по-прежнему будем пожинать плоды современного мира. Только при установлении паритета авторитетов и сфер влияния между родителями, ребенок легко будет адаптироваться в младенческом возрасте в собственной семье, приобретет уверенность в любви своих родителей, он будет обращаться к ним за помощью и защитой в критических ситуациях. При сильной роли отца мальчик приобретет навык поведе-

ния с женщиной, следуя модели поведения отца и видя положительную реакцию со стороны матери. Такой маленький мужчина будет увереннее себя чувствовать не только с матерью, но и со своими сверстницами, заметно выделяясь среди других мальчиков. Ему будет намного проще отстоять свой авторитет среди сверстников. Девочка, которая воспитывается в семье, восстановившей традиционное распределение ролей, будет с раннего возраста иметь эталонную модель мужского внимания и заботы, что, в свое время, позволит ей более осознанно подойти к выбору собственного мужа. Осознание себя любимой дочерью и забота отца дадут девочке ту внутреннюю веру в собственное обаяние и женскую привлекательность, которой так не хватает большинству современных женщин. Это существенно скажется и на ее характере! И думаю, большое счастье для отца, когда его дочка сможет сказать ему такие слова:

Нежно тебя обнимаю за шею: Счастье твоею дочкой родиться! Я сделаю больше, чем даже умею, Лишь бы ты мог мною гордиться.

Четвертый Уральский конгресс по здоровому образу жизни Делегация из Тюмени приняла участие в четвертом Уральском конгрессе по здоровому образу жизни. Тюмень представляли советник губернатора Елена Николаевна Нечай, первый заместитель директора департамента здравоохранения Наталья Семеновна Брынза, а также директор Агентства коммуникаций Алина Григорьевна Кузнецова.

«Диабет: время действовать!». В Доклады и сообщения о прорамках акции жители и гости Екафилактике и здоровом образе теринбурга получили уникальную жизни сделали полномочный возможность пройти скринингопредставитель Президента Росвое обследование для выявления сийской Федерации по Уральфакторов риска развития диабета в скому федеральному округу Е.В. передвижном пункте - диамобиле. Куйвашев, губернатор СвердКаждому посетителю провели эксловской области А.С. Мишарин, пресс-анализ уровня сахара крови, главный государственный санина основании которого дали сооттарный врач РФ Г.Г.Онищенко, ветствующие рекомендации. и.о. руководителя ФедеральТакже состоялось массовое шеной службы по надзору в сфере ствие «3000 шагов к здоровью».В здравоохранения и социального нем приняли участие государственразвития Е.А. Тельнова, предные и общественные лидеры Росседатель комиссии Общественсии, Свердловской области, участной палаты РФ по здоровью наники IV Уральского конгресса по ции, развитию спорта и туризма, здоровому образу жизни – предстаакадемик РАН и РАМН Л.А. Первый заместитель директора департамента вители различных регионов России, Бокерия, главный специалист здравоохранения Тюменской области Наталья партии и общественные организапо профилактической медици- Бранза ции. Маршрут: от Дома Правительне Минздравсоцразвития РФ ных органов государственной власти, ства, по центральным улицам г. ЕкатеС.А.Бойцов, руководители и представи- деятели науки. тели законодательных и исполнительВ рамках Конгресса прошла акция ринбурга до стадиона «Динамо».

СОБЫТИЯ

№2 июнь 2012

Дошкольное образование

в Тюменской области

Дискуссионная площадка «Воспитание, развитие и здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании Тюменской области» состоялась в Департаменте образования Администрации г.Тюмени). Организаторы: Агентство коммуникаций, Тюменская областная Дума, Департамент образования Администрации г.Тюмени. Слушателями и активными участниками мероприятия стали заведующие детскими садами, методисты, родители и представители СМИ.

Депутат Тюменской областной Думы Николай Токарчук, директор департамента образования г.Тюмени Андрей Степанов. Директор департамента образования Администрации г.Тюмени Андрей Эдуардович Степанов рассказал о ситуации с детскими дошкольными учреждениями в городе Тюмени. По его словам, в этом году планируется получить дополнительную тысячу мест для малышей детсадовского возраста. Новые места создаются двумя путями: возведением новых помещений и возвращением в городской фонд зданий, используемых не по назначению. Помощь в возвращении садов

департаменту оказывает Тюменская областная Дума, в частности депутат Николай Анатольевич Токарчук, куратор регионального партийного проекта «Детские сады – детям!». В рамках этого сотрудничества ведется работа по возвращению детского сада №14, который долгое время был корпусом школы № 15; детсада по ул.50 лет Октября, бывшего вторым корпусом гимназии №12; детсада по улице Киевской, используемого в качестве детской больницы; детсада по улице 50 лет ВЛКСМ, который

был когда-то детским домом. Увеличение мест для дошкольников идет также и за счет строительства новых детских учреждений. Главное управление строительством ЖКХ Тюменской области на сегодняшний день строит пять детских садов. Уже забита сваями строительная площадка в Заречном микрорайоне, заложен первый камень садика в микрорайоне Восточный-3, также ожидается возведение садов в Восточном-2 и Тюменском. Про то, как открыть частный детский сад, рассказала Овсянкина Ксения Витальевна, директор детского центра «Остров сокровищ». По ее словам, бизнес этот не слишком прибыльный, основной доход «съедает» арендная плата; трудно найти квалифицированные кадры; дорого обходится реклама. Но

Заместитель директора компании «КСиЛ» Наталья Кочкина стоит отметить, что департамент образования субсидирует инициаторов и делает все для стимуляции развития сети частных детских садов. «Остров сокровищ» является членом «Ассоциации детских развивающих центров» и приглашает всех, кто раздумывает над тем, чтобы

открыть свой детский сад, получить консультацию. Также вниманию слушателей была представлена региональная программа развития «Мозаика», которая сейчас внедряется в детских дошкольных учреждениях Тюменской области. Анна Николаевна Арбузова, заведующая отделением дошкольного образования ГАОУ СПО Тюменской области «Тюменский педагогический колледж №1» рассказала о том, как воспитать воспитателя. По ее словам, выпускники педколледжа не сидят без работы и большая их часть работает именно по профессии. Обзор лучших моделей оборудования для детских площадок представила заместитель директора компании «КСиЛ» Наталья Александровна Кочкина.

Григорий Гладков напишет песню о Тюмени! «Любой город или поселок, становится любимым местом только тогда, когда о нем сочиняют стихи, песни, его фотографируют, устраивают выставки, пишут картины», – поделился композитор своими наблюдениями с ребятами и пообещал написать музыку на те стихи, которые ребята пришлют ему о своем городе. «Меня называют Григорий Гладков, а на самом деле я Дядя Гриша», - рассказывал композитор: Кстати, кто знает - почему я в шляпе? Да потому что мечтал стать художником!» Скучать маленьким горожанам не пришлось, они мерили легендарную шляпу композитора, рассказывали ему истории о спасении бездомных животных, танцевали на сцене, готовились в фермеры и ждали прекрасного принца, и, конечно же, пели хором! Вести концерт Григорию Гладкову помогали артисты Тюменского драматического Театра – Карлсон и фрекен Бок, а также артисты цирковой студии «Икар». После праздника ребят ждали сладкие подарки от Торговой группы «Макс», полезные и вкусные молочные напитки от компании «Золотые луга» и воздушные шары от партнеров мероприятия.

Но участниками концерта стали не только дети, но и папы, мамы, дедушки и бабушки, которые «всегда все знают», по выражению Григория Гладкова, педагоги и организаторы мероприятия. Партнерами концерта выступили Запсибкомбанк ОАО, Группа компаний Danon-Юнимилк, Группа компаний «ТИС», ТюменНИИгипрогаз, Некоммерческое партнерство «Нефтяной клуб Тюмени», ЗАО «Мостострой-11», Агентство по ипотечному жилищному кредитованию (АИЖК), Бизнес-отель «Евразия», Тюменский драматический театр, экспертный пресс-клуб «Полифония» и компания «Крафт». «О том, как важен семейный праздник в ООО «ТюменНИИгипрогаз» знают не понаслышке. В прошлом году предприятие отметило 45-летний юбилей: «За это время в нашем предприятии сложились свои традиции, сформировались трудовые династии. Мы особенно высоко ценим семейные ценности, по мере сил поддерживая проекты, направленные на их сохранение и укрепление. Подарить праздник детям, и увидеть улыбки на их лицах – что может быть лучше?» - комментирует руководство компании.

Новый куплет к известной детской песенке тюменские ребятишки придумали на концерте композитора Григорий Гладкова. Автор известных песен общался с ребятами около двух часов со сцены Тюменского драматического театра. Вместе с композитором дети пели «Пластилиновую ворону», «Коробку с карандашами», песни о дружбе и многие другие.

«Мы хотим, чтобы вокруг становилось больше детского смеха, улыбок и радости!», – говорит представитель Группы компаний «ТИС» Светлана Утешева. – Мы активно поддерживаем мероприятия такого плана, ведь для нас очень важно развитие семейных ценностей. Для нас концерт Григория Гладкова в первую очередь – дать возмож-

ность детям стать счастливее!» «Любая социально ориентированная компания просто обязана принимать посильное участие в благотворительных проектах и наша компания не исключение, – отмечает специалист по связям с общественностью компании «Золотые луга» Елена Крук. – Мы всегда стараемся поддерживать такие меро-

приятия. Видеть радостные лица ребятишек, понимать, что еще на одного счастливого человечка стало больше, особенно дорого для нашей компании». Помимо самого праздника, воздушных шариков и общения с обаятельным Доктором Му, все ребята получили от «Золотых лугов» вкусный кисломолочный напиток «Снежок», а так же молоко, обогащенное йодированным белком, которое очень полезно для детского организма. Отметим, благотворительный концерт «доброго волшебника из страны детских песен» был организован «Агентством коммуникаций» специально для детей из многодетных и малообеспеченных семей, детей с ограниченными возможностями и детей из приемных семей и посвящен международному Дню семьи. Организовать Детей на мероприятие помогали Российский детский фонд, Благотворительный Фонд развития города Тюмени и Автономная некоммерческая организация «Милосердие».

пИТАНИЕ И ЗОЖ

№2 июнь 2012

Дисбактериоз: от 0 до 3 Иммунная система новорожденного еще слишком несовершенна, чтобы полноценно противостоять натиску чужеродных микробов. Особенно сейчас, когда здоровье будущей матери со всех сторон подвергается испытаниям. Поэтому дисбактериоз среди детей от 0 до 3 лет жизни – очень распространенное явление, отмечает врач-гастроэнтеролог, инфекционист, заведующая клиническим отделением ФБУН «Тюменский научно-исследовательский институт краевой инфекционной патологии» Роспотребнадзора Ксения Борисовна Степанова.

Нарушение микрофлоры – дисбактериоз – не болезнь, но симптом неблагополучия в организме человека. Чтобы «поправить дела» в этой области, необходимо не просто «попить» препараты, содержащие полезные бактерии, но, прежде всего, выяснить, каких именно бактерий в нашем организме не хватает. В настоящий момент самый распространенный метод диагностики дисбактериоза – это исследование кала, кожи, слизистых на дисбактериоз. В Международной классификации болезней такой диагноз отражен и самое главное, существуют санитарные правила, утвержденные Министерством здравоохранения РФ, и технический регламент, которыми пользуются врачи при проведении исследований и постановке диагноза. Дело в том, что многие ла-

боратории, которые занимаются забором и исследованиями анализов на дисбактериоз, просто не соответствуют требованиям, которые предъявляются надзорными органами. Чаще всего это случается в частных клиниках. Самый главный миф, который необходимо разрушить, это то, что анализ кала на дисбактериоз якобы можно сделать за 2 дня. В настоящее время анализ кала и дисбактериоз и другие бактериологические исследования можно сделать за 3-4 дня, так как в Институте появилось современное оборудование Масс-спектрометр который позволяет идентифицировать ( распознавать) бактерии за 20-30 мин., но до этого бактерии должны вырасти в течение определенного времени, например стафилококк растет 72 часа, а бифидо-и лактобактерии всего 24

часа, то есть для каждого микроорганизма все индивидуально. Так что если на вопрос «Когда будет результат?», вам отвечают: «Через 2 дня», можете смело забирать обратно свою баночку. Достоверного анализа вы здесь не получите. Крайне важно соблюсти правильные условия для забора кала. Конечно, это должен быть утренний кал, самая последняя порция, на анализ взять немного из самой серединки, чтобы эта порция не соприкасалась ни с чем кроме стерильной баночки. До сдачи кала на дисбактериоз в течение двух недель пациент не должен принимать никаких пробиотических препаратов. В противном случае высеется то, что вы принимали, а не то, что у вас есть. Есть такие «умельцы», кото-

рые обещают из вашего бакпосева или порции кала высеять якобы полезные бактерии и сделать из них лекарство. Но кал – это отходы организма! Из него высевается либо сниженная микрофлора или повышенная плохая. Дисбактериоз бывает не только в кишечнике, но и очень часто на коже. Перед тем как сдавать бакпосев с кожи, с вечера нельзя пользоваться никакими кремами, только умыться водой. Утром не мыться и так приходить на сдачу анализа. То же касается бакпосева из зева и из носа. Лекарств с вечера не принимать, утром зубы не чистить, не есть и не пить воды. Очень часто приходится высевать микрофлору из влагалища. Особенно если проводится бакпосев мочи, мы можем спрогнозировать и профилактировать

внутриутробное инфицирование плода. Лечение мочеполовой сферы назначается совместно с гинекологом. Почему у нас дети рождаются все в дисбактериозе? Потому что у мамы часто бывают воспалительные процессы в мочеполовой системе. Есть и такая точка зрения: зачем лечить дисбактериоз, мы с ним живем! Я согласна, но дисбактериоз дисбактериозу рознь. Каждый случай индивидуален. И врачи часто допускают ошибку, назначая поликомпонентные препараты, которые содержат разные виды бактерий. В результате те бактерии, которые в норме, повышаются, а те, которых не хватает, прибывают незначительно. Опять же разрастается условно-патогенная микрофлора. Для каждого микроорганизма нужен свой препарат. Особенно это касается детей. Если случается «перебор» тех же самых полезных лактобактерий, то запор у ребенка только усугубится! Потому что лактобактерии больше «крепят». Нельзя лечить дисбактериоз антибактериальными препаратами или только в крайних случаях. Можно убить любую микрофлору, но потом заселить ее полезными бактериями будет крайне тяжело.

Выбираем молочные продукты местного производства! обходимо помнить, что одним из важных гарантов качества молочных продуктов является их короткий срок хранения. Осенью 2011 года под торговой маркой «Золотые луга» начали производить традиционные молочные продукты в новой упаковке ПЭТ-бутылка. Одной из причин введения новой упаковки стало удобство ее использования. Упаковка должна быть легкой и удобной, продукт в ней должно быть удобно брать с собой, упаковка должна легко открываться и закрываться. Особенностью производства продукции в ПЭТ-бутылке является: во-первых, новейшее оборудование (автоматическое производство, исключающее человеческий фактор); во-вторых, бутылка матовая и не пропускает свет, тем самым дольше сохраняя полезные качества продукта; в-третьих, молоко, кефир, ряженка, снежок попрежнему вырабатывается только из натурального сырья, без добавления сухого молока и каких-либо консервантов. Приглашаем жителей города попробовать продукцию ТМ «Золотые луга»! По вопросам качества, пожеланиям или дополнительной информации, Вы всегда можете обратиться по телефону горячей линии 8-800-100-51-50 (в рабочие дни до 18.00) или на сайте www.золотыелуга.рф Внимательно выбирайте молочную продукцию для своей семьи! Будьте здоровы!

Ирина Качулина, жительница г.Тюмени, молодая мама: «Я уже давно покупаю молочные продукты ТМ «Золотые луга». Больше всего нравится молоко – очень вкусное, настоящее, сделано по ГОСТу, что тоже немало важно. Раньше покупала молоко в коробке с крышкой, а сейчас покупаю в бутылке – гораздо удобнее и практичнее, а вкус тот же. Мой сын Марк очень любит «Снежок», так как он сладенький, очень приятный на вкус, ну и упаковка небольшая есть, тоже приятно, легко можно взять с собой. Кроме того сама торговая марка местного производителя, у меня, как жителя Тюмени, доверия больше к местным, чем привезенным из других регионов, тем более отдаленных».

Важно помнить, что живой продукт, приготовленный по старинной технологии без искусственных добавок, стабилизаторов и других современных компонентов хранится не более:

Творог – 3-5 суток Молоко – 5-14 суток Сметана – 10 суток Кефир, ряженка – 5-14 суток

Все мы хорошо знаем вкус молока. Он знаком нам с первого дня жизни. Только почему именно молоко питает нас с младенчества, а не какой-то другой продукт? Потому что молоко – это самое полезное, что создала природа. Многие из компонентов молока просто не повторяются ни в одном другом продукте. Молочные продукты полезны, прежде всего, за счет высокого содержания белка и минеральных веществ. К тому же они богаты кальцием, который укрепляет скелет и зубы особенно в период роста организма, и во время беременности. Научно доказано, что кальций способствует сжиганию жира и препятствует его отложению. Благодаря чему от молочных продуктов невозможно поправиться. О пользе молочных продуктов можно говорить много, но важно помнить одно: полезные вещества и витамины содержатся только в натуральных продуктах. К сожалению, усилия многих производителей направлены на одно – не дать испортиться молоку раньше, чем оно попадет в магазин. Все эти ухищрения приводят к выведению ферментов и микроэлементов, и делают молоко «ненастоящим». Не-

№2 июнь 2012

ШКОЛА И ЗОЖ

Для ребенка, вместе с ребенком, исходя из его возможностей Отшумел выпускной в детском саду и в сентябре ваш ребенок пойдет в первый класс. Если при этой мысли у вас сжимается сердце: «Ох, и тяжко ему будет», то рекомендуем вам оставшееся до школы время потратить с пользой – заняться коррекцией имеющихся пробелов в подготовке будущего первоклассника. О том, как это сделать наилучшим образом, мы беседуем с учителем-логопедом, дефектологом Григоренко Аленой Вячеславовной, которая ведет прием в недавно открывшемся коррекционно-развивающем центре «Софья». – Заикающегося ребенка нельзя спрашивать на уроке первым, и нельзя оставлять после урока, чтобы выслушать его ответ. Если вы видите, что ребенку трудно, подбодрите его, словом или взглядом! Совсем не спрашивать тоже нельзя. Также нужно учитывать, что иногда ребенок может «прикрываться» своим заиканием, если не знает ответ на вопрос. – Вообще, таких детей, несмотря на их трудности, надо привлекать к публичным выступлениям. Не может рассказать стихотворение на утреннике, пусть станцует или покажет пантомиму! А родителям необходимо искать и раскрывать его таланты, развивать способности, чтобы у него «крылышки прорезались»! Нужно искать компенсаторные возможности, искать то, что у него хорошо получается и через это решать проблему, делая ребенка успешным.

Чернышевского 2 а, корпус 7/1, телефон 25-12-82.

На рынке образовательных услуг для дошкольников в Тюмени работают много центров развития, но детьми с ограниченными возможностями здоровья они занимаются не очень охотно. Коррекционно-развивающий центр «Софья» начал свою работу в мае 2012 год, именно там занимаются «тяжелыми» детьми (ДЦП, аутичные дети, с отставанием в развитии, нарушениями слуха и т.д.) Для них продуман комплексный подход – система «от специалиста к специалисту», когда за одно занятие ребенок проходит несколько методик. В «Софью» возят детей из Заводоуковска, из Тобольска, даже из Канады. Тюменская пара, переехавшие на постоянное местожительство в Канаду, тем не менее, лечат ребенка в Тюмени. По словам родителей, канадские врачи не хотели даже браться за лечение их ребенка, у которого имеется общее недоразвитие речи и заикание.

Квалифицированные специалисты с многолетним опытом работы: учитель-логопед, дефектолог, психолог, арт-терапевт, инструктор по АФК (адаптивной физкультуре), специалист по декоративноприкладному творчеству, специалист по логоритмике и ритмопластике, консультирование родителей по организации занятий с ребёнком в домашних условиях

Индивидуальные и групповые занятия для детей с аутизмом, ДЦП, умственной отсталостью, синдромом Дауна, задержкой психо-речевого развития, для детей с проблемами слуха, с тяжёлыми нарушениями речи, в том числе с заиканием проводятся по следующим направлениям:

Адаптивная физкультура Логоритмика и ритмопластика Дыхательная гимнастика Творческая мастерская Сенсорная интеграция

Социальная адаптация Арт-терапия Логопедия Подготовка к школе Диагностические занятия Консультации и тренинги

МЫ ПОСТАРАЕМСЯ ПОМОЧЬ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ! С ВЕРОЙ, С НАДЕЖДОЙ, С ЛЮБОВЬЮ!

– Говорят, что лучше проблемы с речью решать до школы, так ли это? – Если ребенок имеет логопедические проблемы и не решает их до школы, то это обязательно отразится на качестве обучения. Если у него имеется нарушение фонематического слуха, то, скорее всего, будет дисграфия. Ведь ученик пишет то, как он воспринимает услышанное, а воспринимает он неправильно, с искажением! Судя по тому, какие ошибки делает ребенок при письме, логопед определяет тип нарушения и применяет методику коррекции. – Значит, если ребенок постоянно делает ошибки при письме, бесполезно его ругать и призывать быть внимательным, обязательно нужна консультация логопеда? – Конечно. Рассмотрим способы коррекции такой особенности как «нарушение фонематического слуха». Маленького ребенка, прежде всего, учат различать далекие по звучанию друг от друга звуки – например, барабан и колокольчик, потом близкие по звучанию – дудочка и свисток, баночки с сыпучими предметами. Много используем в работе компьютерные игры, презентации. Потом изучаем речевые звуки с помощью игрушек. Потом переходим к словам, похожим по звучанию: мишка и миска, лук и люк. Словом, методы коррекции самые разнообразные и даже 2-3-летние малыши занимаются с интересом. Если говорить о неисправленном звукопроизношении до школы… Пока ребенок маленький, взрослые умиляются тому, как он очаровательно картавит, и ничего не предпринимают. Подрастая и определяясь с будущей профессией, он понимает, что надо исправлять ситуацию. Поэтому старшеклассники идут на прием к логопеду сами. Когда у ребенка проблемы с математикой (дискалькулия), на самом деле, это проблемы с логическим мышлением. Над таким нарушением работает дефектолог, который учит ребенка выстраивать логические цепочки, развивает внимание и память. Общее недоразвитие речи – страдает связная речь. Ребенок не может составить связный рассказ по картинке,

можно предположить, что у него будут проблемы с сочинением, с изложением. Это неправильно построенные предложения, неправильные окончания, неумение составить рассказ. Если отстает воображение, то тем более ему будет трудно. Все эти навыки и психологические процессы должны быть развиты в дошкольном возрасте. – Сейчас во всех детских садах ведется и подготовка к школе, и логопедические занятия. Неужели этого недостаточно? – Опыт показывает, что подготовка к школе в самих детских садах оставляет желать лучшего. Настолько родители доверяют детскому саду, что пускают на самотек этот процесс. Много детей из престижных садов приводят к нам на коррекцию. Летом те, кто готовился к школе весь год, отдыхают, а у тех, кто понимает, что ребенок еще не готов, есть три месяца, чтобы ситуацию поправить. Самое главное – не столько умение читать и писать, хотя и это немаловажно, сколько умение слушать, работать в коллективе, делать усилия над собой и умение проигрывать, принимать неудачи. Если ребенок раз за разом демонстрирует бурную реакцию на свой проигрыш в играх, значит, нужна системная работа с психологом в мини-группе. Важно также развитие мелкой моторики. Родители считают, что если будущий первоклассник хорошо лепит и собирает конструктор, значит, с мелкой моторикой у него все в порядке. Но если он не любит и не умеет рисовать цветным карандашом, то у него будут проблемы с каллиграфией. Ручка и фломастер – это не то, там не требуется нажим. Перед школой ребенку нужно научиться рисовать твердым цветным карандашом. – Если ребенок заикается и не успевает поправить это до школы, как ему быть? – Заикание у детей, как правило, появляется в возрасте от 2 до 5 лет. Если не выправить до школы, то жестокие дети будут его дразнить. Есть заикающиеся дети, которые легко относятся к своей проблеме, и поэтому она не является для них проблемой. Но большинство взрослых людей, страдающих заиканием, рассказывают, что все свои психологические комплексы они получили в школе. Учителя чаще всего не знают, что делать с таким ребенком. Хотелось бы дать для них несколько рекомендаций: – Прежде всего, постарайтесь сблизить его с позитивными доброжелательными детьми, которые хорошо говорят. Они будут положительно влиять на него и защитят от агрессивных одноклассников. – С классом нужно провести беседу (без него): рассказать им доступным языком о такой проблеме как заикание, объяснить, как нужно и не нужно вести себя с таким одноклассником: нельзя передразнивать его, но и нельзя показывать к нему излишнюю жалость. Пусть дети ведут себя с ним естественно и терпимо.

ШКОЛА И ЗОЖ

Воздух,солнце солнцеиивода! вода! Воздух, Лето – это время оздоровления, снятия напряжения, приобретения положительных эмоций и ярких впечатлений. О том, как правильно организовать детский отдых, мы побеседовали с главным педиатром Тюмени, кандидатом медицинских наук Надеждой Владимировной Казакевич. жители должны знать зеленые уголки Тюмени и не важно, сколько грибов соберет ваш маленький помощник. Главное – увидеть другую сторону жизни: тишину, покой, простор, природу. – Какие советы и рекомендации можете дать родителям, которые отправляют ребенка в лагерь на лето?

– Как и где лучше провести долгожданный отпуск с ребенком? – Если у малыша нет никаких заболеваний и противопоказаний, лучший вид отдыха – это путешествие. Но нужно помнить, что любая смена климата может привести к появлению проблем у маленького человека: вирусным заболеваниям, изменениям аппетита. Это нужно учитывать в любой поездке. Путешествовать лучше всего начинать с того возраста, когда ребенок осознает себя как личность. Во время путешествия ребенок получает положительные эмоции, яркие впечатления и взрослеет на глазах. Какую местность для отдыха лучше выбрать? Местность с благоприятным климатом, свежим воздухом, отстраненную от мегаполиса, которую называют курортной. Чаще всего это сосновый бор, лес, море, река или горы. Во время путешествия во главу угла должна быть поставлена безопасность. Это касается различных транспортных происшествий, и отдыха в травмоопасных местах: турпоходах, горах, неприспособленных для ребенка условиях проживания. Безопасность отдыха организуем мы, взрослые. Если ребенок купается на берегу водоема или в бассейне, ни на секунду не оставляйте его без присмотра, даже если он уже умеет немного плавать. Что уж говорить о малышах, требующих пристального внимания. Если вы отдыхаете компанией, должен быть выделен ответственный за купающихся, чтоб отдых не омрачался никакими происшествиями. Позаботьтесь об одежде, напитках. В путешествии и вообще в течение жаркого лета одежда должна быть исключительно из натуральных тканей: хлопка, льна. Лучшим напитком, утоляющим жажду, является вода, обязательно свежая, бутылированная или кипяченая. Вода не должна быть сладкой, может быть слегка подкисленной. Следует уделить внимание солнцезащитным средствам и головным уборам. Если ребенок гуляет на солнцепеке без головного убора, велика вероятность солнечного или теплового удара. – Как помочь ребенку окрепнуть, подрасти и повзрослеть в период летнего отдыха? – Летом ребенок максимум времени должен проводить на улице и отдыхать от учебных нагрузок. Если ребенок остался в городе, проследите, чтобы после детского сада он гулял не менее 2 – 3 часов, если – школьник, то гулять нужно также не менее 5 – 6 часов в течение дня. Взрослые не должны отказывать себе в желании научить детей кататься на роликах, велосипеде, играть в футбол, волейбол, бадминтон или просто походить по городу. Это полезно и для родителей, и для детей. Помните: лето, компьютер и ребенок – вещи несовместимые. Они не должны встречаться. Летом детям нужно выезжать на природу. Маленькие

№2 июнь 2012

– Отправляя ребенка в лагерь, прежде всего, нужно обратить внимание на его гардероб. Вещи должны быть удобными, в которых можно бегать, прыгать, падать, легко стирающимися. И, учитывая наш климат, вещи должны быть как для жаркой, так и для прохладной погоды. Обязательно несколько головных уборов, и не забудьте о

средствах личной гигиены. В каждом оздоровительном лагере есть медицинский работник и набор лекарств для оказания медицинской помощи в любых непредвиденных ситуациях. Нужно рассказать ребенку о том, что при любых недомоганиях он должен обратиться к вожатому или воспитателю, и его отведут в медицинский пункт, где ему бу-

дет оказана квалифицированная медицинская помощь. Необходимо выяснить у администрации лагеря, проводилась ли обработка против кровососущих насекомых. Если нет, репелленты необходимо сразу же отдать воспитателю или вожатому. То же самое касается лекарств, постоянно получаемых ребенком. Их передадут медицинско-

июнь 2012 №2

Летний отдых - 2012 В 2012 году в летних оздоровительных лагерях Тюменской области, по предварительным подсчетам, отдохнут свыше 160 тысяч ребятишек, примерно на 5, 5 тыс. больше, чем в прошлом году.

же не ый год Тюменская область держит высокую планку: в 2011-м, в рамках областной целевой программы различными формами отдыха было охвачено 96% детей, такой же показатель и по оздоровлению ребятишек. Что касается оздоровления — это не только хороший показатель по региону, но и один из лучших в России. Чтобы достичь таких успехов областному правительству пришлось серьезно поработать над материально-технической базой лагерей, оздоровительных центров и пришкольных площадок. К тому же, в прошлом году количество мест в них было увеличено более чем на 500. Планы на лето-2012 не менее серьезны: во-первых, необходимо сохранить уровень охвата детским отдыхом на прежнем уровне, а главное — сделать его безопасным. С каждым годом все больше тюменских мам и пап доверяет местным организаторам летнего отдыха, а потому путевки в пригородные детские лагеря и оздоровительные центры расходятся очень быстро, сообщает пресс-служба департамента социального развития Тюменской области.

Даже не смотря на то, что в этом году число подлежащих оздоровлению и отдыху ребятишек увеличилось на 5, 5 тысяч человек — им будет, чем заняться. Отдых будет организован даже для выпускников детских садов. Конечно, ехать в оздоровительные лагеря шести-семилетним детишкам еще рано, но посещать пришкольные лагеря вполне можно. Во избежание возгорания В Тюменском районе комиссии по приемке пришкольных и загородных оздоровительных лагерей проверили готовность учреждений к приему детей. Результаты проверок положительные — требования правил пожарной безопасности выполнены. Как сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Тюменской области, только за пять дней, комиссиями были проверены 17 школ и 17 пришкольных лагерей Винзилинского, Муллашинского, Нижнепышминского, Горьковского, Кулаковского, Каменского, Боровского, Чикчинского, Мальковского, Андреевского, Созоновского, Борковского муниципальных образований. На проверенных объектах

имеются уголки пожарной безопасности: во многих школах оформлены стенды о действиях в случае возникновения чрезвычайных ситуаций. Своевременно переосвидетельствуются и содержатся в исправном состоянии огнетушители и первичные средства пожаротушения. Не вызывают опасения у специалистов и системы автоматической пожарной сигнализации — их работа четко контролируется. С педагогами и работниками проверенных учреждений регулярно проводятся инструктажи о мерах пожарной безопасности, о порядке действий в случае возникновения пожара и эвакуации людей. Клещ не дремлет Все территории детских садов и школ Тюмени, а так же спортивных учреждений и клубов от клеща обработаны, сообщает пресс-служба департамента образования города Тюмени. Однако если сразу после опыления выпадают осадки, то эффект обработки будет уже не тот. К тому же в этом году в регионе особенно много клещей, и одной обработки бывает недостаточно. Целесообразно повторить обработку территорий лагерей и клубов

анаферон

от клеща перед самым началом летних смен. По информации директора городского департамента образования Андрея Степанова на территории города 121 летний лагерь готов принять 23 тысячи ребят. Пришкольный лагерь – это самая доступная и недорогая форма устройства детского летнего отдыха. «Сегодня во всех субъектах, которые организуют летние лагеря в школах, отказов практически нет. Мы идем даже на то, чтобы позволить ребенку, обучающемуся в одной школе, отдыхать в другой», – сказал Андрей Степанов.

ИММУНОМОДУЛЯТОР С ПРОТИВОВИРУСНОЙ АКТИВНОСТЬЮ

Действует также безопасно, как и традиционные гомеопатические средства, но является современным фармакологическим препаратом с новыми возможностями. Может применяться для профилактики и лечения вирусных инфекций, ОРЗ и гриппа так долго и так часто, как этон еобходимо. Бережет силы имунной системы и не заставляет ее избыточно работать, а поэтому не вызывает ее истощения

Активирует и регулирует продукцию организмом собственных противовирусных вещества (интерферонов)

Иммуномодулирующее и противовирусное действие

Приводит показатели имунной системы и возрастной норме

ОБЕСПЕЧИВАЕТ ПОСТОЯННУЮ ГОТОВНОСТЬ К ЗАЩИТЕ ИНФЕКЦИЙ

му работнику, который и будет контролировать прием лекарств. Если кожа вашего ребенка очень чувствительна к солнцу, позаботьтесь о солнцезащитных средствах. Не бойтесь отправлять своего ребенка в лагерь, там работают неравнодушные люди. Ему не будет скучно, и ничего страшного с ним не случится. – Как правильно питаться ребенку летом? – В вопросах питания нужно быть консервативным: оно не должно принципиально отличаться от стандартного рациона, который положен ребенку по возрасту. Из этих соображений следует исключить из детского меню суши, гамбургеры и продукты быстрого приготовления. А вот ежедневное употребление свежих фруктов или ягод и свежих овощей пойдет на пользу. Как бы вам не хотелось побаловать свое чадо, в путешествии не стоит увлекаться заморскими ягодами и фруктами. Ребенок не может быстро перестроиться на другой вид пищи. Если малыш привык к каше на завтрак, позаботьтесь об этом, и уж обязательно первое блюдо должно присутствовать в его рационе на протяжении всего путешествия, да и всей жизни. – Что необходимо предусмотреть перед отдыхом, особенно, если ребенок часто болеет? – Собираясь в любое путешествие, сделайте минимальный запас лекарств. Посоветуйтесь со своим педиатром о том, какие дополнительные препараты нужно взять (даже на дачу). Обязательно захватите с собой жаропонижающее. Иногда дети переносят вирусные инфекции. Может быть и ветряная оспа, и краснуха, и скарлатина, но чаще всего встречаются кишечные инфекции. Предупредить их очень просто: мыть руки, фрукты и овощи и не употреблять в пищу несвежие продукты, особенно колбасы и копчености. Не стоит вывозить ребенка на море на две недели. Смена климата должна осуществляться не меньше, чем на один месяц. Самое благоприятное время для путешествий – это начало мая – июнь, чтоб ребенок успел захватить лето в своей местности. Если вы не можете обеспечить такой отдых, дополнительно нагружать иммунную систему ребенка не стоит. Положительного эффекта не будет. По этой же причине противопоказано ездить зимой на моря. Лучше поискать для отдыха местности вокруг нас: базы отдыха, пансионаты, санатории, где можно поправить свое здоровье и здоровье своего ребенка. Лето – лучшее время для закаливания. Чем больше ребенок бегает босиком, тем меньше проблем со здоровьем будет зимой. Любое движение ребенка – это тоже вариант закаливания. Летом можно пробовать разные виды спорта: бег, плавание. Задача взрослого – привить ребенку любовь к движению.

Цена потерянных килограммов Трудно встретить женщину, которая хотя бы раз в жизни не сидела на диете. Все мы увлекались вычитанными в журнале «неделями на кефире (гречке, мясе, сырых овощах, картофеле и т. д.)», «овощным супчиком», «кремлевской», «голливудской» диетами – всего не перечесть. Услышав о том, что чья-то подруга за неделю потеряла 4(!) кг, мы воодушевленно «садимся» на эту чудодейственную диету, совершенно не задумываясь о том, какова будет «цена» потерянных килограммов. Желание всего за неделю или месяц исправить ошибки длительного «неправильного» питания и сбросить «лишние» килограммы приводит к тому, что вместе с весом уходит и здоровье. Мы, как правило, оцениваем лишь внешние результаты диеты: изменение веса, размера одежды, но игнорируем отрицательные последствия, происходящие внутри организма. Один из главных отрицательных результатов диет – это серьезное нарушение микрофлоры организма. Причем не только микрофлоры кишечника, но и кожи, органов дыхательной и половой систем. Здоровая микрофлора организма человека на 90-92% состоит из защитных бактерий (лактобактерии, бифидобактерии и пептококки), которые противостоят болезнетворным бактериям, грибкам, вирусам и стимулируют иммунитет. Помимо защитной флоры в организме живут и другие бактерии, которые в небольшом количестве неопасны для здоровья, это так называемая условно-патогенная микрофлора. Во время диет погибает или численно сокращается защитная микрофлора, а на ее месте начинают размножаться патогенные бактерии. Поэтому любую диету необходимо сопровождать приемом пробиотиков «биовестинов», содержащих живые бактерии. Почему же во время диеты возникает нарушение микрофлоры организма?

№2 июнь 2012

Школа № 88 – самая здоровая школа!

В администрации города Тюмени прошла торжественная церемония подведения итогов городского проекта-конкурса «Здоровая школа» – единственного в Тюмени масштабного профилактического проекта по сохранению здоровья первоклассников. Победителем в 2011-2012 учебном году стала школа № 88. Второе место заняла школа № 17, третье место – средняя школа № 36. Об этом сообщает пресс-служба департамента здравоохранения г.Тюмени.

Свидетельство о государственной регистрации № RU .77.99.11.003.Е.044981.10.11 от 31.10.2011

профилактика И ЗОЖ

От того, что мы едим, напрямую зависит состояние нашей микрофлоры. При диетах для похудания, даже если они умеренные и содержат 1000-1200 калорий в день (а уж тем более – при моно-диетах), невозможно получить все необходимые питательные компоненты, которые привык получать организм, а вместе с ним и его микрофлора. Ведь микрофлора – это живые бактерии, достаточно привередливые и нуждающиеся в сбалансированном питании. Любая диета изменяет привычный баланс поступающих в организм витаминов, аминокислот, микроэлементов, более того, возникает дефицит определенных витаминов и минералов. Все это, безусловно, приводит к нарушению микрофлоры организма, гибели полезных бактерий. Часто диета сопровождается приемом слабительных препаратов, которые влияют на работу кишечника и изменяют его слизистую оболочку, что мешает полезным бактериям прикрепляться к слизистой кишечника. Это также вызывает нарушение микрофлоры. И, как следствие, возникают такие заболевания, как: дисбактериоз кишечника, который проявляется в расстройствах стула или запорах, периодических болях в области кишечника, повышенном газообразовании, заболевании желудочно-кишечного тракта, аллергии и др. бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), при котором «просыпается» и собственная вирусная инфекция, «дремавшая» во влагалище, например, вирус папилломы или герпеса, грибки молочницы. Повышается восприимчивость к инфекциям, в том числе передающимся половым путём. На фоне бактериального вагиноза у женщины могут возникать воспалительные процессы в мочевых путях, матке, придатках. бронхо-легочные заболевания из-за гибели защитной микрофлоры в слизистой дыхательных путей. дермато-косметологические заболевания, которые внешне проявляются в виде ухудшения состояние кожи: сухость, шелушение, воспаление. Сколько бы не говорили медики о вреде диет, мы вряд ли откажемся от этого «соблазна». Но, решившись на очередной эксперимент по уменьшению объемов и килограммов, давайте позаботимся и о здоровье. Прием «биовестинов» поможет пережить нам и нашей микрофлоре эти нелегкие дни. Содержащиеся в пробиотиках живые полезные микроорганизмы позволят полностью усвоить тот минимум полезных веществ, витаминов и микроэлементов, который попадет в организм во время диеты, нейтрализуют токсины, восстановят численность собственных защитных микроорганизмов в кишечнике и поддержат иммунитет. Давайте заботиться о своем здоровье! Консультации гастроэнтеролога тел. 8 904 888 15 24 www.biovesta.ru • Биопродукты реализуются только через аптечную сеть. Оптовые поставки аптекам и ЛПУ: ООО «Анфарм», тел. (3452) 26-43-44, 91-59-21.

Нововведением проекта «Здоровая школа» в этом году, стало проведение онлайн-голосования за самую здоровую школу. Каждый желающий смог высказать свое мнение и проголосовать за понравившуюся школу на сайте городского департамента здравоохранения. По итогам народного голосования победителем стала школа № 19, третье место заняла школа № 83 и второе место – школа № 4. Впервые в рамках проекта проводился открытый конкурс «Лучший школьный повар», в котором приняло участие 12 поваров-бригадиров. Лучшим школьным поваром стала Вера Юрасова, повар столовой школы № 64. В еще одном новом открытом конкурсе «Лучшая физ-

культминутка», победила Юлия Казанцева, ученица школы № 17. Воробьева Виктория из школы № 67 и Анастасия Бушуева из школы № 37 были отмечены за активность и оригинальность физкультминуток. Также в рамках проекта проходил уже ставший традиционным, конкурс «Домашние рецепты для школьной столовой». Его победителем стала семья Чукаевых, школа № 33. За участие были отмечены призами семья Джабаровых, школа № 9 и семья Тиховских, школа № 66. За звание «Самая здоровая школа» боролись 84 школы города Тюмени, более 9500 первоклассников и их родителей, педагоги. Газета «Территория здоровья. Тюменская область» №2 июнь 2012 года. Дата выхода 04.06.2012. Подписано в печать 03.06.2012. Зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Тюменской области 27 марта 2012 года. Регистрационный номер ПИ № ТУ72-00549. Издается с апреля 2012 года. Тираж 3 000 экз. Учредитель и издатель: ООО «Агентство коммуникаций». Главный редактор Наталья Русскова. Рекламный отдел Наталья Русскова. Фото предоставлены пресс-центрами департамента здравоохранения Тюменской области, департамента здравоохранения Тюмени, Агентством коммуникаций. Редакция: ул. Советская, 3, тел. (3452) 53-23-53, nataly192@list.ru

Газета издается в рамках проекта «Формирование культуры здорового образа жизни: коммуникативная стратегия на 2012 – 2015 гг.» Департамента здравоохранения Тюменской области. Распространяется бесплатно по ЛПУ, медицинским центрам, центрам развития детей и т.д. Также электронная рассылка pdf-версии по адресам учреждений здравоохранения и образования Тюменской области. Все рекламируемые в газете товары и услуги подлежат сертификации. Ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, несет рекламодатель. Качество опубликованных иллюстраций и макетов соответствует качеству предоставленных оригиналов. Полное или частичное воспроизведение авторских статей, фотографий или иных материалов, опубликованных в газете, запрещено и возможно только в случае предварительного письменного согласования с редакцией.