Na úvod
Je psychické zdraví důležitější než to fyzické? Zdraví je jedna z nejdůležitějších věcí v životě člověka, a to hned po lásce, díky které jsme na světě. K mnohým událostem, jako jsou naše narozeniny nebo příchod nového roku, je lidem přáno hodně pevného zdraví a aby sloužilo co nejdéle. Jaké zdraví ale mají naši nejbližší na mysli, a proč si většina lidí vykreslí to fyzické? Bez fyzického zdraví se samozřejmě neobejdeme a většinou si ho začneme vážit až v tu chvíli, kdy nás opustí a do našeho těla vstoupí nemoc nebo bolest. V ten moment se naše tělo zahalí do šedého hábitu bolu a snaží se s ní vypořádat – zvýší svou teplotu, bojuje s nechtěnými návštěvníky a dříve či později se choroby zbaví a opět se cítí jako znovuzrozené. Co když ale nějaká nemoc napadne naši hlavu, která sotva zvýší svou teplotu, aby se uzdravila? I přes to, že se o psychických nemocech a problémech začíná mluvit čím dál více, stále se jedná o téma, jež v rámci populace není moc oblíbené. Velká část obyvatelstva má duševní problémy spojené pouze s depresí, jež je často zaměňována s tzv. depkami, a proto jí nevěnují tolik pozornosti. Mávnou nad nimi rukou a tyto „depkaře“, jak je mylně nazývají, pohladí frází: „To přejde a bude to dobré“. A ono to dobré bude, jen je potřeba hledat řešení na správných místech, u správných lidí a nebát se otevřeně mluvit o svých bolístkách a problémech, což se snadněji řekne, než provede. Určitě by se sešlo mnoho lidí, kterým bylo doporučeno jít na čerstvý vzduch, aby přišli na jiné myšlenky, vyčistili si hlavu, vstřebali vitamin D ze sluníčka a opět zářili dobrou náladou stejně jako ono slunce. Jenomže lidem, jejichž hlava nemá na smích náladu, procházka ve slunečném parku nepomůže. Jedním z důvodů, proč jsou námi duševní zdraví a pohoda opomíjené je ten, že nejdou na první pohled vidět. Jsou k nepoznání,
4
