TEKSTI: TERO PARKKINEN KUVAT: JOHANNES VÄHÄTALO, JUKKA UTRIAINEN, MIKKO RANTASEN ARKISTO
IN MAAIL PUOLUSTAA SPEEDGOLF
MANMESTARUU TTA
Mikko Rantasen speedgolfin maailmanmestaruus vuodelta 2018 on upea saavutus suomalaisessa kilpagolfissa. Koronavuosien takia espoolainen pääsee puolustamaan mestaruuttaan vasta syksyllä Floridassa. Rantanen kertoo FORE!:n haastattelussa, miten speedgolfin kautta hän löysi uuden kipinän lajiin, ja miten klubipelaaja voi parantaa omaa peliään speedgolfin avulla.
M
ikko Rantanen on yksi suomalaisen kilpagolfin uranuurtajia. Hienon amatööriuran jälkeen Rantanen kiersi myös ammattilaiskiertueita 90-luvun lopulla, kunnes golf otti lopulta oman paikkansa harrastuksena. Uusi into lajin harrastamiseen syttyi, kun käsiin ilmestyi lehtijuttu speedgolfista. “Kuulin ensimmäistä kertaa speedgolfista loppuvuodesta 2014. Laji herätti heti mielenkiintoa ja päätin testata sitä, kun seuraava golfkausi alkaisi”, Mikko Rantanen muistelee. Ensimmäinen kierros Tapiola Golfissa huhtikuussa 2015 taittui kevyesti lenkkeillen 74 minuutissa ja lyöntipelin tulos oli 76. Innostus vain kasvoi - olisiko tässä uusi kiehtova tapa harrastaa golfia? “Speedgolf vaikutti todella hauskalta ja tehokkaalta tavalta yhdistää golfin pelaaminen ja juokseminen, jota harrastin aktiivisesti kuntoilulajina. Juoksin siihen aikaan maratoneja kerran vuodessa ja olin osallistunut mm. Helsinki City Marathonille ja Espoo Rantamaratonille.” Pikku hiljaa speedgolf sai yhä tärkeämmän paikan golfin pelaamisessa, ja kauden 2015 aikana Rantanen innostui testaamaan erilaisia mailakokoonpanoja ja bägejä, joilla jaksaisi juosta rennosti ja pelata kohtuullisen hyviä golftuloksia. “Pelasin speedgolfia eri kentillä ja eri mailoilla. Aluksi ajalla ei ollut niin väliä eivätkä kilpailut käyneet edes mielessä. Speedgolfin avulla pääsin pelaamaan myös enemmän golfia, koska työ- ja perhetilanteen takia ei siihen ollut niin paljoa aikaa. Samalla kun sain tehokasta hyötyliikuntaa, golf muuttui myös urheilusuoritukseksi.” Seuraavana kautena Rantanen oli jo täysin koukussa. Hän halusi kehittää omaa peliään entisestään ja löytää ratkaisut mahdollisimman optimaalisen speedgolftuloksen löytämiseksi. Myös kaveripiirissä laji herätti kiinnostusta ja Rantanen löysi kierroksilleen muita entisiä kilpapelaajia. “Kesän 2016 aikana vauhti kiihtyi ja mukaan lähti myös Antti Hiltunen, joka oli minun tapaan entinen kilpapelaaja ja juoksun harrastaja.” Mailakokeilut onnistuivat ja juoksuvauhtia tuli lisää
Speedgolftulokseen lasketaan yhteen lyönnit ja aika minuutteina; yksi lyönti vastaa aina yhtä minuuttia. Esimerkiksi jos juoksee kierroksen 65 minuuttiin ja käyttää sen aikana 83 lyöntiä, on speedgolftulos 65+84 eli 148. Yleensä aikaa aletaan mitata ensimmäisestä lyönnistä ja se loppuu, kun pallo on viimeisessä reiässä. Joskus kilpailuissa käytetään lähtö- ja maalialueita. Yhä edelleen Rantasta kiehtoo speedgolftuloksen optimoiminen ja parhaan mahdollisen yhtälön löytäminen. “Tulos riippuu paljon juoksuvauhdista, mailavalikoimasta, lyöntitehokkuudesta, pelistrategiasta ja tietenkin golftuloksesta. Tehokkaaseen pelisuunnitelmaan liittyviä asioita on enemmän kuin tavallisessa golfissa ja ne ovat hyvin kenttäkohtaisia. Oman sopivan rasitustason löytäminen, jolla lyönnit pystyvät edelleen kontrollissa, on äärimmäisen tärkeää. Seuraan sykettä jatkuvasti kierroksen aikana ja pidän huolen, että se pysyy alle anaerobisen kynnykseni.” 50
Great golf FORE! free
