11 minute read
Новини. Силденафіл може попереджати гіпоксію плода під час пологів
слова другим тоном, «переводим» сказанное в тот подтекст, который услышали. Но действительно ли человек сказал именно те слова? Так ли он это сказал? Имел ли в виду именно то, что нам послышалось? На какую больную мозоль невзначай наступил: застарелый комплекс, былой негативный опыт, семейную проблему, передающуюся из поколения в поколение? В ответ на какие ваши слова или действия это было сказано? Какова предыстория конфликта? В чем действительная причина разногласий, а не банальный повод конкретной ссоры? Память человека — механизм хитрый и очень неточный. Существует так называемая ложная память. Как это ни парадоксально, но человек способен «переписывать» свои воспоминания — иногда под влиянием окружающих, а иногда и вполне самостоятельно. Эта перезапись тем более вероятна, чем больше мы обижены, склонны во всем винить собеседника и одновременно убеждать себя, что уж сами-то ни в чем (ну почти ни в чем) не виноваты. И чем чаще мы пересказываем сторонним лицам приукрашенный нашими эмоциями и желанием выглядеть лучше вариант событий, тем вероятнее, что наша память сохранит не совсем то и даже совсем не то, что было на самом деле.
Но что же делать? Не рассказывать? Не делиться? Не просить совета? Конечно, рассказывать. Но при этом каждый раз взвешивать, кому и что вы говорите, в каком объеме и вообще зачем. И — главное — стараться быть честным прежде всего с самим собой. Это непросто, но именно к этому есть смысл стремиться. И, конечно, помнить, что всегда можно обратиться к психологу, который способен профессионально выслушать, помочь разобраться в себе, подвести черту под прошлым и сделать шаг к новому будущему (и в виде примирения тоже). Чего точно не следует делать? 1. Не сжигайте мосты. В моменты разногласий не говорите и не делайте того, что наверняка рассердит, больно заденет, смертельно обидит человека, с которым вы ссоритесь. И даже если в некий конкретный момент вам кажется, что вы ненавидите этого человека и хотите расстаться с ним навсегда, все равно не делайте. Оставьте себе возможность красиво уйти, сохранить о себе не самые плохие воспоминания, построить цивилизованные отношения после расставания и даже помириться.
Advertisement
2. Никого не пускайте в свои отношения. Не рассказывайте другим слишком много. Умолчите интимные подробности и совсем уж некрасивые слова и поступки человека, с которым вы в конфликте. Ведь он может раскаяться, извиниться, измениться. А может вам удастся посмотреть на произошедшее в ином ракурсе, понять мотивы поступков близкого человека, его чувства в момент ссоры, свою долю вины. И когда со временем вы будете готовы сделать шаг навстречу, все те, с кем вы были слишком откровенны, не только не поймут вас, но и всячески будут противодействовать примирению.
3. Создавайте атмосферу, благоприятную для того, чтобы просить прощения и слышать извинения в ответ. Извиняйтесь легко, часто и искренне, даже за малую провинность. В свою очередь без камня за пазухой принимайте извинения в ответ. И не зацикливайтесь на сказанном: есть люди, которые никогда не произнесут «прости меня», но будут всячески демонстрировать раскаяние своим поведением.
4. Не зависайте, не застревайте, не оставайтесь в прошлом. Не прокручивайте в сознании неприятные эпизоды, подробности ссор и аргументы, которые не успели озвучить. Не цепляйтесь за ощущение своей правоты и отслеживание того, «кто победил». Идите вперед. 5. Всегда помните, что отношения — это как погода: бывают солнечные дни и хмурые, ясная погода и дожди, грозы, даже бури с тайфунами, смерчами и разрушениями. Но они ведь проходят? И снова светит солнце, и многое подлежит восстановлению. Почти все можно починить.
Силденафіл — відомий засіб для лікування еректильної дисфункції— може невдовзі отримати нове показання до застосування. Завершено ІІ фазу клінічних випробувань силденафілу як засобу для попередження кисневого голодування плода під час переймів. Препарат розширює судини плаценти, завдяки чому поліпшує кровопостачання плода. Це знижує ймовірність того, що породіллі доведеться робити незапланований кесарів розтин.
Надто потужні або тривалі перейми під час пологів можуть зумовити зменшення току крові через плаценту та відповідно стати причиною гіпоксії плода. Щоб запобігти наслідкам гіпоксії, лікарям доводиться робити незапланований кесарів розтин. Ця операція несе певні ризики і, зокрема, ризик виникнення у жінки внутрішньої кровотечі, тому вчені шукають шляхи попередження гіпоксії та відповідно можливості уникнути кесарева розтину. Дослідники з Університету Квінсленду (Австралія) для посилення кровопостачання плаценти під час переймів спробували використати силденафіл * . Силденафіл є інгібітором ферменту фосфодіестерази 5-го типу (ФДЕ-5), а для цих засобів доведено здатність розширювати судини та поліпшувати кровопостачання. Так, силденафіл схвалений для лікування хворих із легеневою гіпертензією. А результати дослідження, проведеного ex vivo, підтвердили, що засіб також розширює судини людської плаценти. В Австралії було виконано дослідження за участю 300 жінок із нормальним перебігом вагітності. Половина з них під час переймів отримували по 1–3 таблетки силденафілу, решта — плацебо. За серцебиттям плода визначали виникнення гіпоксії, яка, своєю чергою, могла стати підставою для проведення кесарева розтину. В результаті серед жінок, які отримали силденафіл, випадків незапланованого кесарева розтину було на 51% менше, а нерегулярні серцеві скорочення у плода реєстрували на 43% рідше, ніж в групі плацебо.
Серйозних побічних ефектів силденафілу не спостерігали ані в матерів, ані в новонароджених. Концентрація препарату в пуповинній крові становила лише 3,6% від такої у материнській крові, тому малоймовірно, щоб силденафіл був небезпечним для дітей при застосуванні під час переймів. До ІІІ фази випробувань силденафілу як засобу для попередження гіпоксії плода під час переймів планують залучити 3000 вагітних. Силденафіл — один із рекордсменів із виявлення нових показань до призначення. Ефекти цього препарату активно вивчають при онкологічних, серцево-судинних, нейродегенеративних та навіть інфекційних захворюваннях.
* TurnerMrcog J, Dunn L, WilliamTarnow-Mordi etal. Safety and efficacy of sildenafil citrate to reduce operative birth for intrapartumfetal compromise atterm: A Phase 2 Randomized Controlled Trial // American Journal of Obstetrics and Gynecology, Published on line 21 January 2020. https://doi.org/10.1016/j. ajog.2020.01.025
Так вот он/она какой/какая на самом деле! Во время конфликта нам порой кажется, что мы «прозрели»: «Так вот что он думает обо мне на самом деле», «Значит так она ко мне относится», «Сколько, оказывается, злобы таится в его (в ее) душе». Нельзя принимать слова, сказанные в пылу ссоры, слишком близко к сердцу. В раздражении человек может говорить не слишком приятные и красивые вещи просто потому, что бурные эмоции провоцируют его на то, чтобы обидеть, уколоть, задеть. А возможно, и защититься?
Да, во время конфликта человек может проявить себя не лучшим образом, но это не значит, что он «плохой» — в каждом из нас можно отыскать «теневые» качества, чувства и мысли.
Представьте себе прекрасное озеро с кристально чистой водой. В его глубинах таятся наслоения ила, сор, хлам, а порой даже скелеты давних утопленников. Мощный тайфун способен все это всколыхнуть: со дна поднимутся грязь и муть, всплывут залежи застарелого мусора.
Неплохо было бы «выловить» все это с помощью психолога. Но и без сторонней помощи что-то выбросит волной на берег, что-то опять осядет, но уже не в том количестве. Вот буря утихла, вновь тишь да гладь, вода чиста и прозрачна, отсвечивает цветом неба, манит к себе, дарит прохладу и отраду в знойный день. Плохие моменты нужно просто пережить, переждать, перетерпеть. Если понимать, что примирение неизбежно, гораздо легче сдержаться, не сказать лишнего, не совершить непоправимое. Ведь вам из этого колодца пить, с этим человеком жить, растить детей, дружить, работать. Понять, простить, обнять, забыть Но разве это возможно? Ведь мы увидели человека в каких-то его гадких проявлениях. И что, просто простить его? Да, попытаться простить, дать шанс, но при этом одновременно что-то изменить в себе: переоценить свое поведение, задуматься о форме выражения претензий и в случае примирения действительно постараться забыть произошедший конфликт — забыть не памятью, а сердцем.
Память может быть бесстрастным регистратором фактов, а может быть вечным дестабилизатором отношений (если при воспоминании автоматически включать эмоции, пафос, драматизацию событий и синдром жертвы).
Состояние конфликта — это то же, что и болезнь. Да, родной и любимый человек иногда болеет — в это время он некрасив, соплив, с запекшимися губами, воспаленной кожей, спутанными после тяжелой ночи волосами. И что, мы перестаем его любить? Или мучаемся воспоминаниями о его былом неважном виде тогда, когда он уже здоров, свеж и мил? Ничуть ни бывало. Так же и в постконфликтный период мы вполне способны просто оставить в прошлом наши плохие моменты.
Лев Толстой с присущим ему психологизмом писал, что если повернуться к человеку своей лучшей стороной, то он в ответ тоже начнет проявлять свои лучшие качества. Вдохновляет рассказ одной женщины: «Дело шло к разрыву, ссоры с мужем множились и приобретали совсем уж отвратительную форму. Я настаивала на извинениях, знаках внимания, каких-то подтверждениях любви, а сама все время скатывалась к раздражению, упрекам и очередному перечню его провинностей. В какой-то отчаянный момент я вдруг решила перестать ждать чего-то от мужа, просто любить его, проявлять свои нежные чувства, прекратив бесконечные разборки, кто прав, а кто виноват. Это было самое лучшее решение в моей жизни. Порой с удивлением я вспоминаю, какими мы оба были ужасными во время тех наших ссор. Такое впечатление, что это были какие-то другие, незнакомые нам люди. С тех пор прошло более 30 лет пусть и не безоблачной, но вполне благополучной и даже счастливой супружеской жизни».
Общий психологический настрой на примирение открывает большие практические возможности. Именно в этом случае включается интуиция, находятся пути друг к другу, появляется стимул разобраться в себе, обратиться к психологу, почитать литературу по теме, «подсмотреть» модели здоровых отношений в ближайшем окружении. Неожиданный Эпилог И вдруг не совсем по теме возникла мысль: а если речь пойдет о примирении не между близкими людьми, а между теми, кто выходил на разные Майданы, боролся по разные стороны баррикад, был разделен линией фронта или же попросту по-разному голосовал? И даже больше — насколько возможно примирение между странами, народами, частями народа — после жесткого противостояния, кровавых столкновений и даже войны? После многих обид, жертв и трагедий… Применим ли в данном случае совет постараться понять, простить и забыть все обиды? Насколько вообще в таком случае возможно всепрощение и примирение — настоящее, а не декларативное? Не ждите простых ответов на сложные вопросы. Если думать о сегодняшнем и даже завтрашнем дне, многое кажется нереальным и неприемлемым. Если же смотреть в отдаленной исторической перспективе, возможно все и тому есть подтверждения в мировой истории. И чтобы что-то стало возможным завтра, думать, спорить и рассуждать об этом нужно сегодня. И в то же время за судьбами страны и мира нельзя забывать о самых близких и важных для нас людях. Поэтому давайте начнем с мира в наших семьях.
Мария Кириленко
Шановні друзі! Настав час підбити підсумки фотоконкурсу «Фейєрверк емоцій з Ацестад і Гриппостад® Рино»*. Ми щиро дякуємо усім учасникам за яскраві фото та святковий настрій, за фантазію та креативність, за справжній фейєрверк позитивних емоцій! Дякуємо нашим любим читачам за участь у голосуванні та потужну підтримку конкурсантів!
Талісмани фотоконкурсу — справжні експерти з лікування ГРВІ та грипу від компанії STADA Ац естад — муколітичний засіб, що застосовують у разі кашлю та застудних захворювань •Німецький препарат для швидкого полегшення кашлю •Забезпечує повноцінний курс лікування •Оптимальне співвідношення ціна/якість
Гриппостад® Рино — протинабряковий препарат для місцевого застосування при захворюваннях порожнини носа • Німецькі краплі та спрей, які швидко відновлюють носове дихання • Попереджає пересушування слизової оболонки носа • Забезпечує точне дозування для дорослих і дітей починаючи з 1 року
2
3
Нагадаємо, що фотоконкурс «Фейєрверк емоцій з Ацестад і Гриппостад® Рино» від журналу «Фармацевт Практик» проходив на сайті fp.com.ua з 1 грудня 2019 р. по 31 січня 2020 р. Умови фотоконкурсу, а також фото учасників розміщені на сторінці: https://fp.com.ua/fotokonkurs_stada/. Для конкурсу 74 учасники з різних регіонів України надіслали 127 фото**. Свої голоси за фото віддали більше 10 тис. читачів. Кожен учасник міг надіслати на конкурс два фото — одне з упаковками бренду Ацестад, друге — з Гриппостад® Рино. При визначенні переможців голоси, віддані за кожне з двох фото, підсумовували. Отже, за підсумками онлайн-голосування найбільшу кількість голосів набрали такі учасники: 1-ше місце — Тетяна, ФПА Новотроїцька аптека № 2 (Новотроїцьке) — 3479 голосів — приз СЕРТИФІКАТ(и) інтернетмагазину ROZETKA на загальну суму 10 000 грн. 2-ге місце — Юлія, аптека «Бажаємо здоров’я» № 7 (Кременчук) — 1891 голос — приз СЕРТИФІКАТ(и) інтернет-магазину ROZETKA на загальну суму 5000 грн. 3-тє місце — Ірина, аптека «Тетрамед» № 16 (Здолбунів) — 1841 голос — приз СЕРТИФІКАТ(и) інтернет-магазину ROZETKA на загальну суму 5000 грн. Призи також отримали два найбільш креативних, на думку організаторів, учасники фотоконкурсу: · Аня, «Аптека низьких цін» № 11 (Кривий Ріг) — приз СЕРТИФІКАТ(и) інтернет-магазину ROZETKA на загальну суму 5000 грн. · Вадим, аптека «Віта» (Одеса) — приз СЕРТИФІКАТ(и) інтернет-магазину ROZETKA на загальну суму 5000 грн. Бажаємо всім учасникам фотоконкурсу міцного здоров’я та найпозитивніших емоцій, професійних успіхів і процвітання!
* Повна інформація про фотоконкурс (умови та підсумки) розміщена на сайті http://fp.com.ua. ** Надаючи дані про себе, учасники конкурсу погоджуються, що ці відомості будуть включені до бази даних ТОВ «Фармацевт Практик» для зберігання, обробки та використання з маркетинговою метою, а також з тим, що їхнє фото, ім’я, назва закладу та населений пункт будуть розміщені у відкритому доступі на сайті http://fp.com.ua. Телефон, e-mail та поштова адреса будуть використані організаторами тільки для контакту з учасниками конкурсу. Організатори конкурсу дотримуються повної конфіденційності щодо контактних даних та не передають їх третім особам. Реклама лікарських засобів. Перед застосуванням лікарського засобу необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем та ознайомитись з інструкцією до лікарського засобу. Р.П. МОЗ України № UA/1659/02/01 № та UA/1659/02/02 від 29.12.2014; № UA/3090/02/02 та № UA/3090/02/01 від 13.01.2016; № UA/3090/01/01 від 18.12.2015.
зі смаком лимона ЕКСТРА
3Парацетамолу 650 мг
Феніраміну малеату 20 мг
7Гарячка Озноб Головний біль
Біль у тілі Нежить Закладеність носа
Чхання
ПАРАЦЕТАМОЛ
Чинить аналгетичну, жарознижувальну та слабковиражену протизапальну дії* ФЕНІРАМІНУ МАЛЕАТ ФЕНІЛЕФРИНУ ГІДРОХЛОРИД
Чинить протиалергічну дію, зменшує вираженість місцевих ексудативних проявів, зменшує сльозотечу, ринорею, свербіж в очах та носі* Усунення закладеності носа, зменшуючи набряк і гіперемію слизової оболонки носа* 8
У 2 РАЗИ СИЛЬНІШЕ *,**
ПРОТИ СИМПТОМІВ ГРИПУ ТА ЗАСТУДИ
