Здорово №03, 2015

#03 (126) 2015

®

ЗАСНОВАНО у 2003 РОЦІ

ПРОФІЛАКТИКА, РЕКОМЕНДАЦІЇ ТА ВІДПОВІДАЛЬНЕ САМОЛІКУВАННЯ

В ожидании ребенка

стр.

6

Моя улюблена аптека

Вибираємо тонометр

стор. 4

В поисках хеликобактера

стр. 9

Ерміталь

Доступне рішення проблем травлення

Німецька якість, чесна ціна Реклама лікарського засобу. Перед застосуванням ознайомтесь з інструкцією та проконсультуйтесь з лікарем. Повна інформація про препарат міститься в інструкції для медичного застосування. Препарат має протипоказання до застосування. Р.П. № UA 7948/01/01 від 26.02.2014; № UA 7948/01/02 від 26.02.2014; № UA 7948/01/03 від 26.02.2014. Склад. Діюча речовина: панкреатин; 1 капсула 10 000 ОД містить панкреатину з підшлункової залози свиней з ферментативною активністю ліпази 10 000 ОД, амілази 9000 ОД, протеази 500 ОД; 1 капсула 25 000 ОД містить панкреа­ тину з підшлункової залози свиней з ферментативною активністю ліпази 25 000 ОД, амілази 22 500 ОД, протеази 1250 ОД; 1 капсула 36 000 ОД містить панкреатину з підшлункової залози свиней з ферментативною активністю ліпази 36 000 ОД, амілази 18 000 ОД, протеази 1200 ОД; допоміжні речовини. Фармакотерапевтична група. Препарати, що поліпшують травлення, включаючи ферменти. Поліферментні препарати. Код АТХ А09А А02. Зберігати у недоступному для дітей місці при температурі не вище 25 °С. Відпускається без рецепта. Більш детальна інформація про препарати міститься в інструкції для медичного застосування.

Виробник. Нордмарк Арцнайміттель ГмбХ та Ко. КГ, Німеччина/Nordmark Arzneimittel GmbH & Co. KG, Germany.

Ответственное самолечение — осознанный выбор тех, кто заботится о здоровье, стремится вести здоровый

образ жизни, использовать современный спектр медицинских услуг, самостоятельно выбирать профилактические препараты, средства для облегчения симптомов заболеваний и лечения незначительных недомоганий. Игорь Зупанец, д-р мед. наук, проф., заслуженный деятель науки и техники Украины, зав. кафедрой клинической фармакологии с фармацевтической опекой Национального фармацевтического университета

Зміст Зубная боль, или Хождение по мукам 4 Вибираємо тонометр 4 Ліки для горла: переваги і недоліки 5 Весна без посторонних звуков 5 В ожидании ребенка 6 Когда детей не радует весна 7 Ходить сон біля вікон 8 В поисках хеликобактера 9 Вмиваємося з комфортом 10 Каждый охотник желает знать, 10 или Цвет богов Инновации в медицине — 11 здоровье нации Деликатная тема 12 Труд на благо общества, 12 труд себе во благо Агрессия как инстинкт 13 Подарок Посейдона 14 Астрологический прогноз 15 на апрель

Квітень 2015

www.zdorovo.ua

Ліки для горла: переваги і недоліки

5 Вмиваємося з комфортом. Мус для вмивання

10 Трудотерапия, как средство борьбы с болезнью

12 8

Немного найдется в мире счастливчиков, не ставших хотя бы раз в жизни жертвой жестокого «мучителя» — зубной боли. Даже самый тщательный уход за полостью рта не может полностью застраховать от внезапной напасти

Зубная боль, или Хождение по мукам Зри в корень Зубная боль может возникать при прорезывании зубов, воспалительных заболеваниях надкостницы, челюстей или мягких тканей, окружающих челюсть, после удаления зуба, при невралгии тройничного нерва, однако чаще всего — при кариесе, его осложнениях (пульпите, периодонтите) и паро­ донтите. Главными виновниками кариеса и соответственно зубной боли являются бактерии, которые содержатся в зубном нале­ те. Причем воспаление десен (пародонтит), вызванное ими, может распространяться на корень зуба и приводить к его расшатыванию и выпадению. Некоторые бактерии способны превращать содержащийся в ротовой полости сахар в кис­ лоту, которая медленно, но верно разрушает зубную эмаль. Кроме того, разрушительное действие на эмаль могут оказы­ вать травмы, резкая смена температуры пищи или напитков, дефицит кальция в организме и др. Разрушение эмали на первых порах проходит вполне безболезненно, однако, че­ рез некоторое время оно непременно даст о себе знать. В поисках спасения Единственно правильным решением при зубной боли является визит к стоматологу. К сожалению, на практике все оказывается не так просто. Зубная боль, словно нарочно, выбирает момент, когда человек наиболее беззащитен — по ночам, в разгар рабочего дня, в отпуске или командировке, когда нет возможности обратиться за помощью к стоматоло­ гу. Как облегчить страдания? Это особенно важно для паци­ ентов с различными хроническими заболеваниями, для ко­ торых боль может стать не только психологической травмой, но и повлечь за собой физиологические реакции. Например, больной сахарным диабетом может отреагировать на острую боль комой, а у страдающего артериальной гипертензией боль может спровоцировать гипертонический криз. В большинстве случаев временного облегчения можно достичь при помощи препаратов, отпускаемых без рецептов врача. Если выбор средства для устранения незначительной боли, как правило, не составляет труда — в этих случаях вполне эффективными являются монопрепараты парацета­ мола или ибупрофена, то при интенсивной боли подобрать надежный и в то же время безопасный препарат непросто. Это связано с тем, что при сильной зубной боли рекомендо­ ванные дозы большинства анальгетиков оказываются мало­ эффективными, а повышение доз может привести к развитию нежелательных эффектов. Среди лекарственных средств безрецептурной группы для устранения сильной боли, в том числе зубной, достаточ­ но широко представлены комбинированные препараты, в состав которых, наряду с неопиоидным анальгетиком (пара­ цетамолом или метамизолом натрия), могут также входить анальгетик центрального действия (чаще всего кодеин), ко­ феин, барбитураты и др. Приобретая такой препарат в аптеке, поинтересуйтесь у провизора, каковы противопоказания к его применению, возможные побочные эффекты и макси­ мальные суточные дозы.

4

Вибираємо тонометр Для людей з артеріальною гіпертензією необхідність мати вдома прилад для вимірювання артеріального тиску навіть не обговорюється. Рівень артеріального тиску потрібно регулярно контролювати. В аптеках представлено широкий вибір тонометрів. Давайте розглянемо їх детальніше Отже, якщо ви вирішили купити прилад для вимірювання артеріального тиску, насамперед треба звернути увагу на такі технічні характеристики: тип тонометра; вид манжети; нагнітач (груша); точність резуль­ тату; спосіб живлення; додаткові функції; гарантійне обслуговування. Тонометри бувають механічні та електронні, які, в свою чергу, поділяються на автоматичні та напівавтоматичні. Механічні тонометри старого покоління досі популярні, їх дотепер використовують лікарі у поліклініках та лікарнях. Серед основних переваг таких приладів — точність, надій­ ність, а також можливість виміряти артеріальний тиск хворо­ го при аритмії. Проте використання механічного тонометра потребує неабиякої вправності й уміння правильно скористатися пле­ човою манжетою, пневматичним нагнітачем, манометром і фонендоскопом. Крім того, не кожен, особливо люди стар­ шого віку, можуть вловити на слух тони, які визначають межі верхнього і нижнього тиску. Набагато простіше навчитися вимірювати артеріальний тиск за допомогою електронного тонометра. Точність цих при­ ладів вважається доволі високою, а ще вони можуть фіксувати вимірювання тиску в динаміці. Поза тим, електронні тономет­ ри фіксують пульс, оснащені індикаторами аритмії, а це озна­ чає, що вони здатні виявляти порушення ритму серця. Автоматичний тонометр сам накачує манжету і стежить за пульсом, а дані виво­ дить на рідкокристалічний дисплей. Напів­ автоматичний лише відстежує пульсацію артерій, а повітря нагнітає людина за допо­ могою гумової груші. Вид манжети важливий у разі, якщо тонометром ви будете користуватися са­ мостійно. Фіксуюче металеве кільце на манжеті максимально спрощує її надягання. Пам’ятайте, що манжети на плече для електронних тонометрів можуть мати різний розмір, їх підби­ рають індивідуально. Усі тонометри дають похибки через розмови під час вимірювання, мимовільні рухи руки або тіла, різні положення манжети. Якщо потрібно виміряти артеріальний тиск у дина­ міці, вдруге робіть це щонайменше за 30 хв. Манжету з руки необхідно обов’язково зняти, щоб кровоносні судини віднови­ ли еластичність.

www.zdorovo.ua здорово 03(126)2015

Ліки для горла:

переваги і недоліки Біль у горлі виникає внаслідок ураження слизової оболонки хвороботворними мікробами (бактеріями або вірусами). З метою усунення запальних процесів у горлі використовують нестероїдні протизапальні препарати місцевої дії Як відомо, існує чотири способи міс­ цевого застосування лікарських засобів для лікування хворого горла: полоскан­ ня, аерозолі, тверді таблетки і таблетки для розсмоктування або льодяники. Полоскання Полоскання лікарськими засобами та настоями лікарських рослин традиційно вважається найпопулярнішим методом лікування горла, оскільки добре змиває мікроорганізми, які накопичуються на мигдаликах, та фактично не має побічної дії. Проте, особливо у дітей, полоскання може виявитися малоефективним, якщо дитина ковтатиме розчин при спробі прополоскати горло. Тоді лише незначна частина рідини для полоскання досяга­ тиме ділянки запалення.

Спреї В аерозолях активна речовина діє прицільно внаслідок розпилення безпо­ середньо на уражену слизову оболонку горла, виявляючи протизапальну і бакте­ рицидну дію. Однак, незважаючи на широку популярність спреїв, їх також не можна назвати бездоганними: на вико­ ристання цієї форми лікарського засобу організм відповідає блювотним або ков­ таючим рефлексом, тому значна частина препарату з першим ковтком одразу потрапляє у шлунок. Таблетки Пресовані (тверді) таблетки про­ являють дію безпосередньо у місці запалення, їхні компоненти практично не всмоктуються у кров, тому майже не

спрчиняють побічних ефектів. Проте таблетки характеризуються обмеженими обволікаючими властивостями. Льодяники Льодяники діють на запалене горло заспокійливо і м’яко. Перш ніж розчини­ тися остаточно, вони тривало впливають на уражену зону. Утворення слини під час розсмоктування додатково змащує горло. Тривалий контакт льодяників і ураженої слизової оболонки дає підста­ ви розглядати цю форму лікарського засобу як достатньо ефективну для ліку­ вання болю у горлі. Для того, аби обрати найефективніший спосіб лікування горла саме для вас, найкраще порадитися з лікарем

ВЕСНА БЕЗ ПОСТОРОННИХ ЗВУКОВ Журчат ручьи, кричат грачи, ... Кричат скворцы во все концы: «Весна идет, весне дорогу!» (М. Вольпин) Звуки «горло-нос» К сожалению, весну часто сопро­ вождают не только чарующие звуки. Кашель и чиханье преследуют нас в транспорте, на работе и дома. При этом часто источником этих звуков являемся мы сами. Многие вирусы и бактерии — воз­ будители простудных заболеваний, постоянно обитают в полости носа, рта и глотки, а также в нашей бронхиальной системе. В большинстве случаев здоро­ вая иммунная система обеспечивает им достойный отпор. Другое дело, когда защитные силы организма ослаблены после зимы (недостаток солнечного све­ та, нехватка витаминов, перенесенные заболевания). В этом случае контакт с больным или просто банальное переох­ лаждение может стать причиной острого респираторного заболевания с его неиз­ менными спутниками — болью в горле, кашлем и насморком.

Без насморка и кашля Облегчить симптомы простуды и улуч­ шить самочувствие помогут оригинальные немецкие препараты Нео-ангин® и Назик®. Нео-ангин® вот уже 60 лет популярен во многих странах Европы, где завоевал доверие специалистов и потребителей. Он действует с помощью «тройного» эф­ фекта TriActive: устраняет возбудителей заболевания, препятствует воспалению, и тем самым уменьшает боль. Нео-ангин® представлен четырьмя формами, в т.ч. со вкусом вишни и шалфея, а также формой без сахара, что особенно важно для пациентов с сахарным диабетом, а также для тех, кто соблюдает диету. Нео-ангин® применяют для местного лечения ин­ фекционно-воспалительных заболеваний полости рта, горла и гортани (тонзиллит, начальная стадия ангины, фарингит, ларингит) у взрос­ лых и детей старше 6 лет. Назик® — препарат в форме назального спрея,

который облегчает носовое дыхание, устраняя заложенность носа. При этом у Назика есть особое преимущество: в отличие от ряда других сосудосужива­ ющих средств, он не пересушивает сли­ зистую оболочку носа, а наоборот, защи­ щает ее от раздражения и пересыхания. Благодаря наличию декспантенола, применение Назика способствует за­ живлению кожи вокруг носовых ходов и восстановлению чувст­ Нео-ангин® вительной слизистой и Назик® помогут оболочки носа. избавиться Назик® выпускается от симптомов в двух дозировках — простуды и для взрослых и детей насладиться звуками (от 2 лет). настоящей весны!

Реклама лекарственных средств. Перед применением препаратов ознакомьтесь с инструкцией. Р.С. № UA/9132/01/01, № UA/7673/01/01, № UA/10762/01/01, № UA/10972/01/01, № UA/7674/01/01.

«У нас с мужем были прекрасные отношения, а с рождением ребенка все изменилось», — так начинают свою исповедь многие молодые женщины, пришедшие на прием к психологу

В ожидании ребенка Будущей матери природой отведено 9 мес, чтобы физи­ чески и эмоционально подготовиться к рождению малыша, осознать удивительное таинство появления нового челове­ ка. Вполне объяснимые заботы и тревоги отвлекают молодую женщину от не менее важной проблемы: не повлияет ли рождение ребенка на внутрисемейные отношения? Появление малыша — это поворотный момент в жизни супругов, и только от них зависит, пойдут ли они по пути сближения, сотрудничества и взаимовыруч­ ки. Это проверка чувств, степени зрелости партнеров, испытание семьи на проч­ ность. Случается, что рождение малыша совпадает с моментом создания семьи. Казалось бы, не лучший вариант: у молодых людей не было времени на «притирку», еще не сложились неписаные правила и семейные тра­ диции, нет опыта мирного решения конфликтов. Но есть в такой ситуации и неоспоримые преимущества — от­ ношения сразу выстраиваются «втро­ ем», с участием ребенка, со взаимной ответственностью за его жизнь и благопо­ лучие. Если супруги долго жили в бездетном браке, у них выработались стойкие стереотипы взаимоотношений. С рождением ребенка неизбежно придется многое ломать и выстраивать отношения заново. С появлением малыша от молодой мамы полностью зави­ сит, будет ли отец ухаживать за ребенком и принимать учас­ тие в его воспитании. Речь идет не только о физической по­ мощи, но и об эмоциональной связи между папой и детьми. Плохо, если все время звучит: «Я занята с малышом, пойди, поджарь себе яичницу (сбегай в магазин, принеси, подай…)». Нельзя, чтобы отец был только «на подхвате», всегда на вто­ рых ролях и чуть ли ни в роли помыкаемого. Ведь можно сказать и иначе: «Идем на кухню, ты подержишь малыша, а я приготовлю поесть», «Ты устал после работы? Полежи вместе с малышкой, а я разогрею еду», «После того как ты в прошлое воскресенье дал мне возможность отдохнуть, я почувствова­ ла настоящий прилив сил». Задача женщины (приятная и почетная) — привлекать мужа к отцовским обязанностям, вовлекать его в детские проблемы: дать ему возможность решить, тепло ли одет ма­ лыш, стоит ли начинать его закалять, вызывать участкового врача или «неотложку». Почувствовав ответственность за ребенка, мужают совсем юные отцы. Мужчине важно знать, что он контролирует ситуацию, что с его мнением считаются, что он глава семьи. Может ли он почувствовать это, если все время твердить: «Да ты ничего не понимаешь…», «Я тут це­ лый день кручусь, а от тебя помощи не дождешься». Очень важно высказывать свои потребности в виде не­ навязчивых просьб, тогда муж почувствует себя спасателем, а не батраком. Не стоит ждать, что муж догадается, какая работа важнее. О своих ожиданиях не стесняйтесь говорить

6

вслух, обсуждать с супругом, какой вид помощи ему прият­ нее. Ведь и женщины не всю работу по дому любят одинако­ во. Не стоит настаивать, чтобы супруг делал именно то, что хотелось бы вам, — на практике может получиться так, что, формально согласившись, он начнет отлынивать от своих обязанностей. После рождения малыша мужчины особенно остро испы­ тывают потребность в женском внимании. Многие даже ревнуют к ребенку. Для того чтобы у мужчины не возникло ощущение, что «жена любит ребенка вместо меня», нужно формировать другую установку: «мы любим ребенка вместе». Что нужно, чтобы, несмотря на все проблемы, супруг спешил домой? Он должен знать, что его любят и ждут. Для этого надо совсем немного: встре­ тить в дверях с ребенком на руках, обменяться парой теплых слов («Мы так соскучились, ты сильно устал?»), создать теплый эмоциональный фон, на котором гораздо легче переносить лю­ бые трудности. Очень тяжело растить детей без помощи бабушек. Но такие семьи, как правило, гораздо прочнее — выстраивать отношения проще без вмешательства третьих лиц. Увы, «разводящая» роль свекровей и тещ с появлением ребенка усиливается. Когда ребенком занимаются мама и папа, жизнь сама заставит и распределит обязанности и определит меру участия каж­ дого в уходе за ним. При наличии же бабушки отец может оказаться «не у дел». Теща, помогая растить любимого внука, способна напрочь отторгнуть отца от ребенка: «Нет, он не сумеет, давай я». Свекровь же может стать на путь постоянной критики молодой мамы, вселить в нее неуверенность в своих силах. Кроме того, многие свекрови не в состоянии осознать, что их «ребенок» уже сам отец, и все переживают, чтобы он не переутомился. И сама толком не помогая, она может всерьез препятствовать сыну полноценно участвовать в домашних делах и уходе за ребенком. Хочется надеяться, что эту статью читают не только буду­ щие мамы, но и будущие бабушки. В любом случае все не так страшно, если все любят друг друга и если в семье принято спокойно обсуждать возникшие проблемы. Ведь любящие люди всегда могут договориться.

www.zdorovo.ua здорово 03(126)2015

Весна приносит с собой не только цветы, но и аллергию на них. И как тут не вспомнить о вспышках простудных заболеваний, без которых никогда не обходится этот сезон дождей и ветров? А что же делать детям с аллергией, на которых к тому же «напала» простуда?

Когда детей не радует весна

Печальная статистика В настоящее время в Украине частота аллергических забо­ леваний возрастает ежегодно на 0,3% у детей и взрослых, поражая 10–15% населения. При этом 20–40% этих болезней составляет аллергический ринит и около 7–10% — бронхиальная астма. Но самое ужасное, что и та и другая напасть могут сочетаться: 15% пациентов с аллергическим ринитом страдают бронхиаль­ ной астмой, а у 76% астматиков наблюдается ринит. Простуда на фоне аллергии Главная опасность для детей в таком случае — это не­ предвиденные взаимодействия разных лекарств в случае их совместного приема. Следует обратить внимание, что таблет­ ки детям не рекомендованы, им подойдет сироп с приятным вкусом. Необходимо также выбирать лекарство, обладающее быстрым началом действия и продолжительным эффектом,

здорово 01(124)2015 www.zdorovo.ua

который не зависит от приема пищи. Поскольку антигиста­ минные средства приходится принимать в течение длитель­ ного времени, выбранное лекарство не должно вызывать привыкания. Нельзя предвидеть, как будет развиваться простуда на фоне аллергии, поэтому надо быть готовым к приему антибиотиков и позаботиться о том, чтобы антиал­ лергенный препарат сочетался с антибиотиками. Наиболее оптимальное антигистаминное средство Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, «идеальный» антигистаминный препа­ рат должен отвечать следующим требованиям: высокая противоаллергическая активность, быстрое начало дейс­ твия, длительное действие, минимум побочных эффектов, минимальный риск возникновения толерантности. Объявлен розыск: cрочно нужен антигистаминный препарат нового поколения с высоким профилем эффективности и безопасности применения в педиатрической практике при аллергических заболеваниях для комплексной терапии патологии органов дыхания!

7

Ходить сон біля вікон

Часто від безсоння, або інсомнії, страждають… немовлята. Не варто дивуватися, адже центральна нервова система дітей раннього віку є незрілою, а цикл «спання-неспання» ще не повністю сформований. Не спить дитина — не сплять дорослі Існують певні обґрунтовані норми тривалості сну у дітей. Новонароджена дитина повинна спати 16 год, одно­ річна — 13,5, дворічна — 13, чотири­ річна — 11, у шестирічному віці — 9,5, у дванадцятирічному — 8,5 год. Порушен­ ня сну, які спостерігаються майже у кож­ ної четвертої дитини, небезпечні для її психологічного і фізичного здоров’я. Виокремлюють кілька основних при­ чин порушення сну у дітей: генетична схильність, емоційні навантаження, сома­ тичні захворювання і навіть зміни в режи­ мі харчування та фізичний дискомфорт. Різновиди порушення сну Основними видами порушень сну є: Здригування. Це явище фізіологічне і патологічним відхиленням не вважаєть­ ся. Проте коли в дитини воно трапля­ ється занадто часто, варто звернутися до невропатолога, особливо, якщо пе­ ребіг вагітності у матері був тяжким або немовля з’явилося на світ з гіпоксією чи іншими відхиленнями. Бруксизм. У побуті прийнято вва­ жати, що діти скриплять зубами вночі через глисти. Але насправді це один з різновидів порушення сну. Як правило, додатково у дитини спостерігаються зміни рівня артеріального тиску, серце­ биття. Крім того, дуже страждає зубна емаль — дитина просто стирає її. Тому треба обов’язково звернутися за кон­ сультацією до невролога і стоматолога. Нічні страхи. Дітям заважає засина­ ти надто розвинута уява, здатна ство­ рювати страшні образи. Пік нічних жа­ хіть припадає на дошкільний вік. Якщо страшні сни сняться рідко, хвилюватися не варто. Якщо ж часто і з сюжетом, який постійно повторюється, слід звер­ нутися до медичного фахівця. Втім, наведені порушення сну не на­ лежать до надто серйозних. Натомість існує кілька патологій, що потребують серйозного обстеження та лікування у спеціалістів. До таких належать:

8

Лунатизм проявляється діями дитини під час сну, які з боку здаються абсолютно цілеспрямованими й усві­ домленими. Однак вранці дитина нічо­ го не пам’ятає про свої нічні пригоди. Найчастіше причиною лунатизму є такі захворювання, як епілепсія, ураження центральної нервової системи, енурез, хвороби сечостатевої системи. Тому, якщо ви помітили, що ваш малюк бро­ дить уві сні, обов’язково якнайшвидше зверніться за медичною допомогою. Розмови уві сні. Вираженість цього порушення є різною: від нечітких звуків до тривалих монологів. Якщо це явище не супроводжується будь-яким іншим різновидом порушення сну, то лікуван­ ня воно не потребує. Кошмарні сновидіння. Не плутайте з нічними страхами. У першому випадку дитя не пам’ятає, що з ним відбувалося вночі, та й розбудити його у момент нападу дуже тяжко. При кошмарах ди­ тина легко прокидається, коли її будять, і вранці може детально розповісти про те, що наснилося вночі. Найчастіше у нічних кошмарах відображається реальність. Наприклад, коли в дитини закладений ніс, може наснитися, що вона тоне. Якщо кошмари трапляються частіше, ніж раз на тиждень, час бити на сполох і шукати лікарської допомоги. Обов’язкового візиту до лікаря потребують такі стани: • регулярне порушення сну у дітей, які не досягли однорічного віку; • будь-які порушення сну, навіть не­ значні, що тривають понад 3 тиж; • будь-які порушення сну, що супро­ воджуються відчутною зміною на­ строю і змінами в поведінці дитини; • порушення дихання під час сну; • порушення нічного сну, що виника­ ють на фоні енурезу.

А так лікували бабусі При безсонні у дітей добрий резуль­ тат дають народні методи. Єдине засте­

реження: у деяких випадках лікарські рослини можуть спровокувати алергіч­ ні реакції, тому консультація педіатра або невропатолога не завадить. Хвойні ванни Ефективні при всіх видах порушень сну. Слід узяти 3 ст. ложки соснових або ялинових голок, засипати в термос, залити 2 л окропу і настояти 24 год, а потім процідити настій крізь марлю. Увечері, перед сном, приготувати теплу ванну з додаванням хвойного настою. Тривалість процедури — не більше 10 хв. Курс лікування — 10 днів. Ванни з відварами трав Не менш ефективними є ванни з пижмом і споришем. Спосіб приготу­ вання аналогічний, але трави потрібно взяти 2 ст. ложки. Тривалість теплої ван­ ни — 10 хв. Курс лікування — 10 днів. Валеріана Для лікування немовлят до року рекомендовано покласти під матрац корінь валеріани, попередньо загор­ нувши його у марлеву тканину. Корінь міняють на новий раз на 2–3 тиж. Для лікування безсоння у підлітків використовують настій з кореня вале­ ріани. Для його приготування у термос засипати 2 ст. ложки подрібненого кореня валеріани, залити 0,5 л гарячої води. Настоювати не менше 4 год, про­ цідити крізь марлю, перелити у скляну посудину. Зберігати в холодильнику. Настій приймати 2 рази на добу — вранці та ввечері по 2 ст. ложки. Як правило, сон поліпшується вже через кілька днів. Тривалість курсу — 21 день. Аптечна ромашка Допомагає при порушеннях сну у ді­ тей старше 5 років. Помістити в емальо­ вану посудину 2 ст. ложки сухих суцвіть ромашки, залити 0,5 л води і довести до кипіння. Витримати на повільному вогні 10 хв, загорнути у махровий рушник і на­ стоювати протягом 1 год. Відвар проці­ дити і перелити у скляну посудину. При­ ймати по 100 г відвару за 2 год до сну. Тривалість курсу лікування — 10 днів.

В поисках хеликобактера Хеликобактерная инфекция является одной из самых распространенных в мире. По статистике, в Украине бактерией Helicobacter рylori заражено около 80% населения Опасная бактерия H. рylori заражает человека с глу­ бокой древности — она была выяв­ лена в кишечнике южноамериканских мумий, возраст которых составляет 1700 лет. В 1983 г. австралийские ученые Р. Уоррен и Б. Маршалл доказали ведущую роль H. рylori в развитии язвенной болезни желудка, за что в 2005 г. были удостоены Нобелевской премии. Заражение часто происходит в детском возрасте. Бактерия передается от больного человека через посуду, поцелуи, воду, пищу, фекалии. Заподозрить наличие хеликобактерной инфекции в орга­ низме можно при появлении таких симптомов, как боль пос­ ле еды в эпигастральной области, тяжесть в верхней части живота, сильная изжога, тошнота и рвота после употребления мясной пищи. Иногда инфекция сопровождается различными кожными проявлениями (аллергические реакции, угревая сыпь и т.п.). Внедряясь в ткани желудка, бактерии вызывают их разру­ шение и быстро распространяются на соседние участки пи­ щеварительного тракта. Наличие в организме H. рylori может стать причиной хронического гастродуоденита, язвенной болезни и даже рака желудка. Поэтому для установления правильного диагноза и назначения лечения необходима своевременная диагностика. Лаборатория на дому Все методы лабораторной диагностики Н. pylori делятся на две большие группы: инвазивные (эндоскопия с после­ дующим взятием биопсийного материала) и неинвазивные (иммунологические исследования, позволяющие определить наличие антител в сыворотке крови или бактериального антигена в фекалиях). Следует отметить, что современная стратегия диагностики предполагает использование неинвазивных методов, что позволяет избежать дополнительных расходов и неудобств, связанных с проведением эндоскопического исследования. В частности, в приказах МЗ Украины, а также в междуна­ родных протоколах (Маастрихт-ІІІ, ІV) для диагностики хели­ кобактерной инфекции рекомендовано выявление фекаль­ ного антигена. Его диагностическая точность эквивалентна таковой уреазного дыхательного теста, при этом по результа­ там фекального теста определяют наличие самой бактерии, тогда как по данным дыхательного уреазного теста выявляют лишь продукты ее жизнедеятельности. Экспресс-тесты на основе фекального антигена позволяют проводить диагностику дома без использования сложных реактивов. Они обладают высокой точностью как для первич­ ной диагностики инфекции Н. pylori, так и для контрольного обследования через 4‒6 нед после лечения.

здорово 03(126)2015 www.zdorovo.ua

Вмиваємося з комфортом Всім відомо, щоб шкіра обличчя виглядала здоровою, вона потребує догляду. Так, стандартна процедура вимагає спочатку очистити шкіру молочком, потім видалити його залишки за допомогою лосьйону або тоніка. Але зараз на косметичному ринку України з’явилися муси для вмивання. У чому перевага такої форми? Сучасна розробка — мус для вмивання — наділена функціями молочка і тоніка водночас. Така форма сподобається тим жінкам, хто не почувається чистими і свіжими без води, або не мають вільного часу для розтягування процедури очищення шкіри на кілька етапів. Мус для вмивання — ніжна косметична форма, яка, створюючи повітряну пінку, делікатно очищує шкіру від декоративної косметики (у тому числі й водостійкої), зов­ нішніх забруднень, ретельно й дбайливо очищує пори, зволожує, пом’якшує шкіру. Завдяки комплексу рослинних олій, восків і амфотерних миючих речовин низької дерматологічної жорсткості, мус не порушує природну вологість шкі­ ри, залишає приємне відчуття чистоти і свіжості. До слова, комфортність у застосуванні робить цей косметологічний продукт незамінним у подорожах і відрядженнях. Вам лише треба нанести на декілька секунд невелику кількість мусу на попередньо зволожену шкіру, а потім змити вели­ кою кількістю теплої води. До основних активних компонентів мусів, які представ­ лені на ринку України, належать: • олія мигдалю — містить комплекс емолентів (пом’якшуючих додатків), які захищають шкіру від под­ разнення; • олія авокадо — містить комплекс незамінних жирних кислот, необхідних для відновлення епідермального бар’єру, а також вітаміни А, Е, К і біотин; • олія кукурудзи і сезам (або кунжутна олія) — призупи­ няють злущування, відновлюють епідермальний бар’єр, надають відчуття комфорту; • віск жожоба — чудово пом’якшує шкіру. Попри все сказане: мус не заперечує визнані переваги молочка і тоніка. Він просто розширює можливості вибору для тих, хто шукає комфортні й ефективніші засоби догля­ ду за власною шкірою.

10

Трудно сказать, кто придумал эту знаменитую фразу-подсказку о семи цветах радуги, но именно Макс Люшер, знаменитый швейцарский психолог, сделал открытие об одинаковом воздействии цвета на всех людей, независимо от того, нравится он ему или нет

Каждый охотник желает знать, или

Цвет богов

Издавна носить пурпурные одежды было привилегией тех, кто обладал властью и тайными знаниями — жрецов, священников и царствующих особ. Во многих религиях красный цвет олицетворял божественное начало. У христи­ ан это цвет Троицы, одежд крылатых серафимов и Царицы Небесной, карающей Справедливости и Божьего Суда. Считалось, что красному цвету по силам все: дарить вдохновение, пробуждать неуемную радость, необуздан­ ную сексуальную страсть и пылкую любовь, вызывать без­ умный гнев, доводить до слепой ярости. Доктор Люшер подчеркивал, что люди, отдающие предпочтение красному цвету, независимы, активны, им присуще стремление добиваться успеха любой ценой. При этом мнение окружающих их мало интересует. Они жаждут новых знаний, ярких впечатлений и переживаний, овладе­ вают новыми профессиями и заводят любовные интрижки, покоряют горные вершины и открывают тайны психологии. Причем делают это с одной целью — для самореализации. А вот у тех, кто отвергает красный цвет, по всей вероятнос­ ти, были непростые отношения с родителями. Нелюбовь к красному также может свидетельствовать о физическом и нервном истощении. Избыток красного цвета, как и чрезмерная активность, быстро выводит человека из состояния психологического равновесия, усиливает беспокойство, вызывает страх и тре­ вогу, что проявляется досадой, а иногда — агрессивностью. Но в целом, красный цвет считается полезным при лечении астенических и особенно апатических состояний. В народной медицине его ис­ пользуют для усиления местного кровообращения, укрепления иммунитета, а также для лечения ран, воспалительных и кожных заболеваний. Противопоказан цвет Богов раздражительным, лег­ ковозбудимым и тучным людям По канонам восточной медицины, органы человека окрашены в определенные цвета. Красному соответствует сердечно-сосудистая система, поэтому и лечить сердечнососудистые заболевания нужно дарами природы той же окраски: наперстянкой, ягодами ландыша, рябины, калины, барбариса, боярышника, барвинка и др. А чтобы усилить воздействие красного цвета на организм, врачи Востока рекомендовали использовать ароматическое масло илангиланга.

www.zdorovo.ua здорово 03(126)2015

Инновации в медицине — здоровье нации

Этой весной состоится главное событие в сфере здравоохранения Украины — VI Международный медицинский форум. Организаторы мероприятия держат «высокую планку» — готовят насыщенную научно-практическую и деловую программы и обещают больше возможностей для представителей фармацевтического рынка Что готовит Форум? В рамках научно-практической программы Форума про­ йдет Международный медицинский конгресс «Внедрение современных достижений медицинской науки в практику здравоохранения Украины», который внесен в «Реестр съездов, конгрессов, симпозиумов и научно-практических конференций», утвержденный МЗ и НАМН Украины (раздел «Конгрессы» № 3). Форум охватывает более 100 медицинских специализаций. Кроме того, Украинский фармацевтический институт качества организовывает научно-практическую конфе­ ренцию для руководителей аптечных сетей, заведующих аптеками и дистрибьюторов фармацевтической продукции, а ГУ «Институт фармакологии и токсикологии НАМН Украи­ны» — школу-семинар «Актуальные вопросы фармакологии и лекарственной токсикологии». Сейчас научно-практическая программа находится в ста­ дии разработки и организаторы пока не раскрывают всех секретов, но убеждают, что она будет посвящена остро­ актуальным вопросам государственного регулирования

фармацевтического рынка Украины и новейшим тенденци­ ям отрасли. Альтернатива рекламе Возможный запрет рекламы лекарственных средств заста­ вит искать другие пути продвижения как рецептурных, так и безрецептурных фармацевтических препаратов. Междуна­ родный медицинский форум позволяет уже сегодня предста­ вить свою продукцию целевой аудитории — 12 000 специа­ листам, ежегодно посещающим Конгресс и Международную фармацевтическую выставку PHARMAEXPO. Пользуясь воз­ можностью, можно повысить узнаваемость бренда, презен­ товать новинки, ознакомить специалистов с возможностями лекарственных средств, рассказать об услугах, предоставляе­ мых компанией, а также расширить целевой рынок. Помимо традиционных форм участия в экспозиции вы­ ставки, предлагаются партнерские пакеты для более эффек­ тивной презентации и реализации сопутствующих маркетин­ говых и рекламных услуг.

Возьмите все лучшее от Международного медицинского форума «Инновации в медицине — здоровье нации» Информация по вопросам участия: +38 (044) 206-10-15, pharm@medforum.in.ua, marketing@medforum.in.ua

Часто люди, страдающие от запора, стесняются рассказать о своей проблеме специалисту. А ведь затруднения с опорожнением кишечника испытывают от 30 до 50% всего трудоспособного населения, причем с возрастом частота подобных расстройств резко возрастает

Труд на благо общества, труд себе во благо

Деликатная тема

Запор — дело тонкое… Физиологической нормой является регулярное опо­ рожнение кишечника один раз в 1–2 дня. Если интервалы увеличиваются или систематически возникает ощущение недостаточного опорожнения, то необходимо выяснить причину возникновения запора. Проблема может быть гораздо серьезнее, чем кажется. Это и различные хро­ нические заболевания кишечника, и нарушения обмена веществ, и прием некоторых лекарственных средств, и др. Наиболее часто запор отмечается у маленьких детей и лю­ дей в возрасте старше 60 лет. Чаще всего возникает так называемый эпизодический, или ситуационный, запор. Он может быть вызван: • погрешностями в питании (чрезмерное употребление чая, какао, белковой пищи, недостаток потребления жидкости и т.д.); • эмоциональными факторами (психические перегрузки, депрессия); • недостаточной физической активностью Может быть опасно Многим кажется, что это проблема несерьезная. Однако прежде всего запор опасен осложнениями. Возможно раз­ витие колита, энтерита, геморроя и других заболеваний. Кроме того, при запоре, сопровождающемся повышением температуры тела, рвотой, сильной болью в животе или его резким вздутием, а также появлением крови в стуле, необ­ ходимо срочно обратиться к врачу. Профилактика — это важно!

• Употребляйте в пищу продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника (свекла, яблоки, отруби, каши из цельных зерен и др.)

• Уменьшите потребление животных жиров, чая, кофе, сладких газированных напитков и избегайте длительных перерывов в приеме пищи • Пейте больше жидкости (не менее 8 стаканов в день).

• Повысьте физическую нагрузку — делайте зарядку, больше ходите пешком

12

Лечение различных физических и психических заболеваний путем привлечения больных к определенным видам трудовой деятельности способствует скорейшей социализации больного, достижению его максимальной независимости и повышению качества жизни Значительное место в реабилитации людей, пострадавших от тяжелого заболевания, отведено трудотерапии. Так, для больных, перенесших инсульт, важным моментом в процессе реабилитации является обучение самообслуживанию, что помогает им адаптироваться в семье после пребывания в стационаре. В условиях реабилитационных учреждений возможно применение таких методов, как активирующая (тонизирующая) и функциональная трудотерапия. Активиру­ ющая трудотерапия имеет в основном психотерапевтическое значение — она повышает эмоциональный тонус больного, создает положительное настроение и помогает отвлекаться от болезни. Функциональная трудотерапия направлена на использо­ вание различных видов трудовой и бытовой деятельности с целью разработки движений в тех или иных группах мышц. Например, работу на швейной машинке с ножным приводом можно использовать для разработки движений в стопе. При­ мерами как активирующей, так и функциональной трудотера­ пии могут служить живопись и рукоделие. Эти виды трудотерапии часто используют в реабилита­ ционном процессе людей, перенесших также инфаркт мио­ карда. Специалисты утверждают, что на самочувствие этих пациентов положительно влияют пчеловодство и садоводс­ тво. Вместе с тем даже если человек чувствует себя хорошо, ни в коем случае нельзя пренебрегать постоянным диспан­ серным наблюдением у кардиолога и/или терапевта, которые могут объективно определить возможности больного для участия в выбранном виде трудовой деятельности, а также контролировать общее состояние его здоровья. Кроме того, регулярная физическая нагрузка предупреж­ дает преждевременное старение. Известно, что у лиц, зани­ мающихся физическим трудом, компенсаторные возможнос­ ти организма намного лучше, чем у интеллектуалов. Крайне важно, чтобы реабилитационный процесс не имел «перекосов», а именно: отсутствовало преобладание како­ го-либо одного начала — медицинского, психологического, социокультурного или трудового. Только гармоничный ба­ ланс всех направлений в работе может создать оптимальные условия для дальнейшей реабилитации.

www.zdorovo.ua здорово 03(126)2015

Агрессия как инстинкт Проблема агрессии едва ли не самая популярная тема в мировых СМИ. Подобный интерес можно объяснить ростом насилия в современном мире

Форма поведения Слово «агрессия» происходит от лат. aggredi — нападать. Оно издавна бытует в европейских языках, однако его значение не всегда было одинако­ вым. До начала XIX в. агрессивным счи­ талось любое активное поведение — как доброжелательное, так и враж­ дебное. Сегодня агрессией называют индивидуальное или коллективное поведение/действие, направленное на нанесение физического или психичес­ кого вреда живому существу/группе, не желающему подобного обращения. Для сохранения вида Существует не­ сколько теорий, объясняющих природу аг­ рессии у жи­ вых существ. Две поляр­ ные точки зрения на эту проблему заключаются в следующем. Сто­ ронники этико­гуманистического подхода рассматривают агрессию как зло, противореча­ щее человеческой сущности («воз­ люби ближнего своего», «любите врагов ваших» и т.д.). Согласно же эволюционно-генетической теории, агрессия — это инстинкт, который, наряду с другими инстинктами, служит сохранению вида, является не­ обходимым условием выживаемости и адаптации живых существ. Следует отметить, что тот, кто непос­ редственно угрожает существованию вида, является не «пожирателем», а конкурентом. Например, с появ­ лением в Австралии собак динго ни один вид животных, которые могли

бы служить им пищей, не был истреб­ лен. Одна­ко горькая участь постигла крупных сумчатых хищников — соба­ ки динго извели «под корень» своих непосредст­венных конкурентов. Слабые против сильных Зоологи утверждают, что лев, убивая жертву, испытывает к ней примерно те же чувства, что и посетитель ресторана к аппетитному поросенку, гарниро­ ванному овощами. Охотничья собака гонит зайца с таким же напряженнорадостным выражением, с каким она встречает хозяина. Подлинную агрес­ сию проявляет охотник в отноше­ нии добычи, или, наоборот, «добыча», когда ей грозит смертельная опасность. Стадные животные, едва заметив хищника, сообща нападают на него (в английском языке это явление называется «мобинг», от «mob» — толпа). Смысл нападения на хищника очевиден: со­ хранение вида.

Говорят, что собаки, которые лают, иногда кусаются, а вот человек, который смеется, никогда не стреляет!

Деструктивное зло Вероятно, агрессивность, которая сегодня как злое наследство, «сидит» в нашей крови, является результатом внутривидового отбора, оказывавшего влияние на наших предков десятки тысяч лет назад. Едва лишь люди продвинулись настолько, что, будучи вооружены, одеты и социально органи­

здорово 03(126)2015 www.zdorovo.ua

зованы, научились отражать внешние опасности (голод, холод, нападение ди­ ких зверей), и последние утратили роль существенных селекционных факторов, как тотчас же в игру снова вступил внутривидовой отбор, но уже в другом проявлении. Отныне движущим факто­ ром отбора стали войны между сосед­ ними племенами. Войны до крайности развивали так называемую воинскую доблесть. К сожалению, они еще и се­ годня многим кажутся весьма заманчи­ вым идеалом. Знание того, что агрессия является одним из подлинных, первичных инс­ тинктов, направленных на сохранение вида, позволяет понять, насколько она опасна с точки зрения спонтанности проявления. Смех как оружие Некоторые специалисты убеждены, что бороться с самим собой современному человеку помогает… смех. Вполне вероятно, что смех — это своего рода переориентированный угрожающий жест, направленный против «чужака». Если человек не смеется вместе с остальными, он чувствует себя исключенным, даже если смех не направлен против него самого или против кого/чего бы то ни было. Если же высмеивают кого-то, то отчетливо выступает агрессивная составляющая смеха. Итак, смех — это грозное оружие, которое может причинить немало вре­ да, если незаслуженно бьет беззащит­ ного. В то же время смех можно созна­ тельно и целенаправленно обратить против врага. В противоположность воодушевлению, даже при наивысшей интенсивности смеха, не возникает опасность, что исходная агрессия про­ рвется и приведет к нападению. Говорят, что собаки, которые лают, иногда кусаются, а вот человек, кото­ рый смеется, никогда не стреляет!

13

Подарок Посейдона

*** Укрився лан зеленим просом І м’яко небом загорнувсь, В те небо пес уткнувся носом, І їсть сузір’я там: Хрусь-хрусь… Він обережно ставить лапи В пухкі космічні чорноземи, Лоскочуть носа зорепади, Як вересневі хризантеми. І ляжуть псу на лапи роси, Що їх розхлюпав Водолій, Їх пес відчує, він тут босий Він тут як вдома, він тут — свій. На нього ллється світло дивне Крізь місяць — як нічне вікно, Тут запах п’ється, все їстівне, Хліби і в небі молоко. За зграями комет хвостатих Гасає пес, радіє пес, Аж доки перший спів пернатих Стривожить Темряву Небес Олександра Петраускайте

№ 03, 2015 Науково-популярний журнал, який розповсюджується виключно в медичних установах, на семінарах, конференціях, симпозіумах із медичної тематики Виходить із 2003 року Редакція Шеф-редактор Ігор Зупанець Головний редактор Наталія Малішевська Арт-директор Руслана Лутова Випусковий редактор Наталія Сахно Літературна редакція та коректура Ганна Юрченко, Ірина Златоус Дизайн і верстка Руслана Лутова, Юрій Мисливець, Світлана Савіцька Засновник — ТОВ «Фармацевт Практик»

Те, кому посчастливилось воочию наблюдать за красотой подводного мира, могут поведать о садах гигантских ламинарий, морских ежах и актиниях, а также о стайках рыб, которые выныривают из-за укрытий, как бы приглашая вслед за собой. Как известно, богатство подводного мира широко используется в фармацевтической промышленности

В частности, из представителей се­ мейства тресковых изготовляют полез­ ный продукт — рыбий жир. В чем же его лечебная сила? Рыбий жир содержит омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Их основ­ ная заслуга состоит в том, что они способствуют снижению уровня холестерина в крови, предупреждают развитие ате­ росклероза, улучшают реологические свойства крови, сни­ жают риск возникновения инфаркта миокарда, обусловлива­ ют синтез «гормона хорошего настроения» — серотонина и помогают людям с синдромом хронической усталости. Кроме того, рыбий жир используют для профилактики и лечения авитаминоза, рахита, а также при наличии других показаний к применению витаминов А и D. Его назнача­ ют в качестве общеукрепляющего средства. Рыбий жир способст­вует ускорению сращения переломов. Диетологи рекомендуют употреблять не менее 2–3 рыб­ ных блюд в неделю либо соответствующее количество по­ линенасыщенных жирных кислот. Это положительно сказы­ вается на мышечной активности, умственных способностях и даже позволяет противостоять начальной стадии болезни Альцгеймера.

Адреса редакції Кольороподіл і друк ТОВ «ВКФ Тріада» 03680, Київ Україна, Київ, вул. Кржижановського, 4 вул. Кржижановського, 4, Формат 60х84/8. Ум. друк. арк. 1,6 тел.: 0 (44) 498-06-72, Підписано до друку 27.03.2015, факс: 0 (44) 498-06-74 замовлення № 566 Свідоцтво про реєстрацію Наклад 60 000 прим. Ціна договірна КВ № 7738 від 19.08.2003 Редакція не завжди поділяє думку авторів КВ № 18854-7654P від 27.04.2012 публікацій і залишає за собою право Директор із маркетингу та продажу редагувати передані матеріали. Матеріали Оксана Троянська друкуються мовою оригіналу. Повне або часткове відтворення опублікованих матеріалів Менеджери з роботи з клієнтами здійснювати тільки за згодою редакції. При Дар’я Загороднюк, використанні матеріалів посилання на Аліна Головко, «Здорово»® обов’язкове. Відповідальність Євген Іванов за зміст рекламних публікацій та їхню Тел.: 0 (44) 498-06-72, достовірність несе рекламодавець. www.zdorovo.ua здорово 03(126)2015 e-mail: practik@pharmapractik.kiev.ua ©ТОВ «Фармацевт Практик», 2015 Фото: www.shutterstock.com Не для вільного продажу

Астрологический прогноз на апрель Первая половина апреля станет пло­ дотворным перио­ дом для Овнов. Энергичность и настойчивость будут вашим двигателем при выполнении поставленных задач. Проекты, начатые в это время, имеют большой потенциал для даль­ нейшего развития. Последняя декада месяца может стать периодом повышенной конфликтности в партнерских отношениях из-за вашей импульсивности и несдержанности. Овнам следует внимательно отнестись к своему здоровью, так как велик риск обострения сердечнососудистых заболеваний. Тельцам рекомен­ дуется провести апрель в спокой­ ной, несколько изолированной атмосфере. Старайтесь строить отношения на паритетных нача­ лах, уважая мнение и права партнера. Несмотря на неста­ бильность вокруг, вы будете производить впечатление весь­ ма решительного и уверенного в себе человека. Повысится сексуальная актив­ ность, связи будут яркими, но, скорее всего, быстротечными. Накал страстей может привести к внутреннему перенапряже­ нию и нервным срывам. Близнецам апрель принесет раскрепо­ щение и свободу. Вы будете легко и независимо разви­ ваться в выбранном вами на­ правлении. В этот период мож­ но ожидать поддержки со сто­ роны как начальства, так и со­ служивцев, партнеров по биз­ несу. Решение формальных и финансовых вопросов особен­ но удачным будет в первой по­ ловине месяца. Апрель будет сопровождаться бодростью духа и повышением жизненных сил. Не исключено завязывание служебного ро­ мана. Первая половина апреля сулит Ракам разочарования как в материальном обеспечении, так и на любовном фронте. Во второй половине месяца ситуация за­

метно улучшится — вас ожида­ ют финансовая стабилизация и налаживание личных отноше­ ний. Избегайте физических перегру­ зок, так как возможно обостре­ ние хронических заболеваний. Открытость и опти­ мистичность, а так­ же желание сотруд­ ничать принесут Львам в апреле полезные знакомства, финансо­ вую поддержку и содействие покровителей. В этот период обострится чувство прекрасно­ го и возникнет жажда облада­ ния материальными благами. Деньги будут расходоваться на приобретение драгоценностей, красивых вещей и произведе­ ний искусства. Усилится интерес к противопо­ ложному полу. Желание нра­ виться и обольщать потребует дополнительных трат. Дев в апреле ожидает весьма благоприятное время для деловой активности. Выиграют консервативные индивидуумы, способные контролировать свои эмоции, действующие медленно и поэтапно. Период благоприятен для улучшения и налаживания отношений с родственниками. Вторая половина месяца будет отмечена всплеском душевных сил и жизненной энергии. Уси­ лятся чувственность и сексуаль­ ность. Это время благоприятно для развлечений и активного отдыха. Первая половина апреля для Весов станет симво­ лическим периодом подведения итогов и раз­ дачи долгов, не обяза­ тельно материальных. Чрезмерная чувст­ вительность и эмоцио­ нальность будут усили­ вать восприятие происхо­ дящего. Бескомпромис­ сность суждений может привести к разочаровани­ ям в любовных и партнер­ ских отношениях. Не ру­ бите с плеча. Вторая половина месяца принесет стабилизацию ситуации и некоторый

штиль. Вам необходимо остано­ виться и переосмыслить про­ изошедшее. Скорпионам следу­ ет умерить личную инициативу. Обра­ щайте больше вни­ мания на предло­ жения и возможности, приходя­ щие извне, которые будут спо­ собствовать вашему умеренно­ му обогащению и процветанию. Последняя декада месяца будет наиболее сложной. По возмож­ ности старайтесь ни во что не вмешиваться и сохранять нейтра­ литет. Предпочтителен уединен­ ный образ жизни, избегайте люд­ ных мест и шумных компаний с бурным выяснением отношений. В апреле Стрельцов ожидает очень благоприятное время для самовы­ ражения при усло­ вии, что вы будете руководство­ ваться здравым смыслом. Вос­ пользуйтесь этим периодом для осуществления давно вынаши­ ваемых планов. Будьте упорны в их осуществлении. Не исклю­ чайте из своего арсенала лег­ кие авантюрные приемы — ус­ пех вам гарантирован. Возросшая чувственность и эс­ тетическое восприятие принесут немало приятных моментов в этом месяце. Наслаждайтесь те­ атром, музыкой, произведениями искусства. Первая половина апреля принесет Козерогам много переживаний, свя­ занных с непризна­ нием их мнения и авторитета. Старайтесь сдерживать свои агрессивные порывы, не всту­

пайте в конфронтацию с окружа­ ющими. В этот период лучше вести уединенный образ жизни. Вторая половина месяца создаст условия, при которых гармони­ зируется мировосприятие. Вы получите радость от общения с любимыми и близкими людьми. Стабилизируется течение финан­ совых дел. Фортуна улыбнется Водолеям в первой половине апреля. Сейчас главное — больше не разго­ няться. Постарайтесь закре­ питься на достигнутом уровне, развивайтесь не по вертикали, а по горизонтали. Во второй половине месяца личностям авантюрного склада и любителям острых ощущений можно рассчитывать на неожи­ данный выигрыш. Обострится интерес к амурным делам. Возросшая чувственность будет толкать вас на поиск приключе­ ний и новых наслаждений. Апрель для Рыб весьма благопри­ ятен для решения как деловых, так и личных вопросов. Возможны неожиданно боль­ шие денежные прибыли от за­ планированных сделок или бонусы в результате успешно выполненной работы. Вторая половина апреля станет хорошим периодом для устра­ нения препятствий в любовных отношениях. Вы правильно оцениваете партнеров — это можно использовать для ана­ лиза своих привязанностей и чувств. Одиноких Рыб ожидает вдохновенный период романти­ ческой любви.

Секрет чистой и здоровой кожи Маска СУЛЬСЕНА® анти-акне уход за проблемной кожей лица и тела Маска СУЛЬСЕНА® анти-акне — это универсальное средство для ухода в домаш­ них условиях за проблемной и жирной кожей лица и тела, склонной к образова­ нию прыщей и угревых высыпаний (акне). Маска СУЛЬСЕНА® анти-акне создана на основе сернистого соединения — дисульфида селена (SeS2). Дисульфид селена — продукт тонкой химической технологии, уникальные свойства которого обеспечивают тройное анти-акне дейст­вие: • Себорегулирующее — нормализует работу сальных желёз, и как следствие, ре­ гулирует процесс обновления клеток рогового слоя эпидермиса.

• Бактериостатическое — регулирует численность и снижает активность бакте­ рий Propionibacterium Аcnes, уничтожает среду, благоприятную для их чрезмерно­ го размножения.

• Кератолитическое — нормализует отшелушивание отмерших клеток эпидер­ миса, предупреждает закупорку сальных желёз, образование комедонов и раз­ витие акне. Действие активных компонентов: Минеральный адсорбент Rona Flair® мягко и деликатно впитывает избыток кожного сала (себума), не пересушивая при этом кожу, оказывает выраженное детоксицирующее действие, очищает и сужает поры, придаёт коже здоровый и свежий вид. Обла­ дает уникальными адсорбирующими свойствами, которые не приводят к увяданию кожи и образованию морщин. Салициловая кислота в комплексе с дисульфидом селена эффективно дезинфицирует и тонизирует, очищает и освежает, вы­ равнивает микрорельеф кожи, способствует устранению последствий акне: уменьшению следов и покраснений после прыщей и угревых высыпаний). Бисаболол — эффективный противовоспалительный компонент, полученный из натуральной ромашки, продукт высокой чистоты и активности. В составе маски оказывает антибактериальное, восстанавливающее и иммуномодулирующее действие. Прекрасно снимает воспаление, стимулирует регенерацию поврежденных клеток кожи, делает рубцы и шрамы менее замет­ ными, оказывает как лечебное, так и профилактическое действие. Способствует регуляции липидного баланса кожи и приве­ дению его к физиологической норме. Маска имеет нежную текстуру и комфортна в применении: равномерно распределяется, не течёт, не собирается в комочки, не стягивает кожу, легко смывается, приятно пахнет. Применение: нанести маску на очищенную кожу лица и/или тела тонким слоем. На проблемные участки кожи (Т-зону и область локализации прыщей и угревых высыпаний) нанести маску более плотным слоем. Выдержать 20 минут, затем тщательно смыть тёплой проточной водой. После ополоснуть кожу прохладной водой. Рекомендации по применению Маски СУЛЬСЕНА® анти-акне Назначение

Частота применения

Устранение прыщей и угревых высыпаний (акне)

2–3 раза в 1 неделю

Устранение избыточной жирности кожи (себум-контроль)

1–2 раза в 1 неделю

Периодичность применения По мере необходимости до достижения желаемого результата

Результат: чистая, здоровая, более гладкая кожа без прыщей, угрей и жирного блеска.

ООО «Амальгама Люкс»

ул. Гражданская, 119, оф. 109, г. Николаев, Украина, 54017 Тел.: +38 (0512) 47-53-16 www.amalgamalux.com