4 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com vidaEuropa,unsatélitenaturaldeJúpiter,esunodelosprincipalescandidatosparaencontrarenelsistemasolar.Suprofundoyvastoocéanodeaguasalada,bajounacapaheladadekilómetrosdeespesor,podríaserelhábitatdealgunosseresvivos.
El agua es un ingrediente clave para la vida. En Europa está con gelada en su superficie, formando una capa tan dura como la roca, y se encuentra en estado líquido por debajo de esa corteza helada.
H
Europa está muy lejos del Sol: más de cinco veces la distancia que hay entre la Tierra y la estrella alrededor de la cual giramos. Esta luna es un mundo fascinante. Se trata de un cuerpo cósmico con un tamaño un poco más pequeño que la Luna terrestre, pero sin embargo, se cree que podría alojar más cantidad de agua que nuestro planeta, la Tierra, según informan las agencias espaciales occidentales: la ESA euro pea y la NASA estadounidense.
dobles y bolsas de agua en
ay pocos lugares en nuestro grupo planetario donde los científicos creen que se podría encontrar vida, y uno de esos lugares es la luna Europa, que forma parte del sistema de satélites naturales de Jú piter, el planeta más grande del sistema solar.
Continúa en la página 6 CIENCIA POR RICARDO SEGURA
Crestas la capa hielo de Europa. Imagen: Justice Blaine Wainwright. Stanford University.
de
JúpiterBuscando vida extraterrestre
La superficie de Europa parece estar rayada y marcada con unas “cicatrices” de color ma rrón rojizo, que rastrillan la corteza formando un patrón entrecruzado y están grabadas so bre una capa de hielo de agua, que se cree que podría tener kilómetros de espesor y cubrir un vasto océano subterráneo, potencialmente habitable por criaturas adaptadas a ese am biente extremo.
Viene de la página 4
Europa, con su blanca superficie congelada y entrecruzada por "cicatrices" rojizas. Foto: NASA/JPL-Caltech/SETI Institute.
De hecho, estos organismos espaciales tienen previsto lanzar en la actual década de 2020 dos sondas que se aproximarán a Europa y permitirán investigar distintos aspectos de la luna helada mediante sus sensores e instru mentos científicos.
Recreación de una vista simulada de Júpiter visto desde la superficie de la luna Europa. Imagen: NASA/JPL-Caltech.
POR RICARDO SEGURA
6 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com
Se trata de la misión Juice de la Agencia Es pacial Europa (ESA), que investigará a Júpiter y su sistema lunar, y la misión Europa Clipper, de la NASA estadounidense, que se centrará en estudiar exclusivamente el satélite joviano (Júpiter lleva el nombre del dios de la mitolo gía romana, también llamado ‘Jove’).
De este modo esperan desvelar las caracte rísticas de ese mundo oceánico parcialmen te congelado, y averiguar si su parte líquida podría albergar condiciones compatibles con la vida.
Continúa en la página 10
CIENCIA
En 2020 un estudio, dirigido por el investigador de la ESA Hans Huybrighs y basado en estudios de los campos magnéticos de la región espacial donde está Eu ropa efectuados por la sonda Galileo, desveló que una pertur bación detectada en la delgada y tenue atmósfera de Europa se debió posiblemente a una co lumna o penacho de vapor de agua que salió disparada hacia el espacio.
Las “cicatrices” rojizas de esta luna de color blanco azulado son al parecer, una serie de largas grietas en su superficie helada, que se cree que surgen cuando la fuerza gravitacio nal del gigante Júpiter “tira” de Europa, fractu rándose el hielo, según la ESA.
UN MUNDO OCEÁNICO CONGELADO
Los científicos de las agencias espaciales occi dentales están ansiosos por explorar debajo de la gruesa capa de hielo de Europa, una luna sobre la que se dispone de imágenes y datos científicos captados por la sonda Galilea, de la NASA, en la década de 1990.
Mientras se aproxima el momento de esas exploraciones directas, los científicos inves tigan Europa de manera indirecta, buscando y analizando las evidencias de actividad que emanan desde abajo de la corteza helada.
GUÍA PSICOLOGÍALOCAL
PORTADA
Postres mexicanos. En cada
AUTOS
MÚSICA
Acabe con sus malos hábitos financieros.
Selena Gomez
INFINITI QX60 2022 AUTOGRAPH.
ContenidoSeptiembre20224.48.50.52.54.12.14.22.30.26.36.44.42.CIENCIA
PROPÓSITO
8 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com 63.62.61.60.56.57.
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una estrella consagrada.
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MOTIVACIÓNGUÍAGUÍASABÍACONDORITOENTRETENIMIENTOedición:USTEDASTRALDELHOGAR
CONSUMOEDITORIAL
Aceite de oliva, el codiciado tesoro de los olivos.
Nueces para dar vida al corazón.
Daddy ExplotóYankeeelreguetón a nivel mundial.
Descubre si eres un mendigo de amor.
Buscando vida extraterrestre en Júpiter.
Detenga el agotamiento mental.
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CIENCIA
La misión Juice explorará Júpiter y sus lunas, incluida Europa (segunda luna, de izq. a der.) Imagen: Agencia Espacial Europea.
De los datos captados en el hielo de Groen landia por un sistema denominado “radar de penetración” se desprende que la capa he lada que recubre Europa podría tener unas formaciones similares a las de la isla danesa: unas “crestas dobles”, debajo de las cuales suele haber bolsas de agua poco profundas.
UNA LUNA DONDE PODRÍA HABER VIDA
La investigación de Stanford ha encontrado en el hielo de la luna Europa algunas caracte rísticas análogas a las del hielo de Groenlandia, una enorme isla danesa localizada entre los océanos Atlántico Norte y Árti co y que tiene la mayor parte de su superficie helada.
6
Europa es uno de los principales candidatos para encontrar vida en nuestro sistema solar, y su profundo océano de agua salada ha cauti vado a los científicos durante décadas, según
Si se confirma la existencia de estos penachos de vapor, atravesando la capa helada de la luna joviana, ofrecerían una posible forma de acceder y caracterizar el contenido del vasto, y por ahora inaccesible y misterioso océano subterráneo de Europa, para desvelar algunos de sus secretos, según la ESA.
Representación artística de la misión Europa Clipper de la NASA en 2019. Imagen: NASA/JPL-Caltech.
Más recientemente en 2022 un equipo de investigadores de la Uni versidad de Stanford (www.stan ford.edu) en EE. UU. ha propuesto una explicación sobre la formación de algunas de las características de Europa, que son un buen augurio para la búsqueda de vida extrate rrestre en ese lejano y frío mundo.
PeroStanford.está
Viene de la página
Las características conocidas de la luna jo viana, y la presunta existencia de formacio nes de “doble cresta” en su superficie, llevan a pensar que en su capa de hielo también podría haber una gran cantidad de bolsas de agua similares a las de Groenlandia, las cua les son un ambiente potencialmente apto para la vida.
10 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com
POR RICARDO SEGURA
encerrado por una capa helada que podría tener kilómetros o decenas kilómetros de espesor, lo que hace muy difícil explorar ese ambiente oceánico y tomar muestras, se ñalan. Ahora, las evidencias analizadas por los científicos de esta prestigiosa universidad re velan que la capa de hielo podría ser un siste ma dinámico, en lugar de ser solo una barrera, y que en el exterior de la luna joviana podrían existir entornos potencialmente habitables para alguna forma de vida.
Foto Portada: Selena Gomez. Fuente: 2017 Featureflash Agency/ShutterstockPhoto
Y para el año 2050, La población hispana pro yectada en los EE. UU. será de 132,8 millones o el 30,2 % del total. En términos de votos del colegio electoral, los latinos serán el segmento de vota ción más grande en los 3 estados principales.
Comentarios,
EDICIÓN PUBLICACIÓNSarasota-ManateeMENSUAL
PREMIOSinfo@laguia.usa:
aún no le hemos dado impor tancia a contar con todo un mes para destacar los aportes de la comunidad a la historia, la cultura y la economía del país.
Y como dato curioso en 2050, 53 millones de latinos serán fanáticos de la NFL, y 2 de cada 5 jugadores de la MLB serán latinos.
De acuerdo con el Censo-2020, los hispanos éramos el 18.7 % del total de la población, sien do el segundo grupo racial o étnico más grande. La población aproximada es de 62 millones de personas. Los hispanos contribuyen con más de la mitad del crecimiento total de la población. El PIB (Producto Interno Bruto) del mercado hispano es comparable con el de países como Francia o Inglaterra, 2.7 trillones de dólares, un crecimiento del 7 %, incluso más alto que la economía china. El 74 % de los trabajadores es tadounidenses, son hispanos. Hemos tenido un crecimiento del 250 % de la fuerza laboral latina en los últimos 25 años.
El hispanoorgullo
Si somos el 19 % de la población, nuestra represen tación debería ser similar en cada área de la econo mía, la administración pública, la política, las artes o el deporte, vamos lento, pero vamos creciendo.
Año 23 - Número 264/Septiembre 2022
El camino recorrido es bueno, el futuro es brillan te, pero aún falta mucho por trasegar.
12 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com POR LUIS EDUARDO BARÓN EDITORIAL
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Impreso en Estados Unidos
31.5 millones son elegibles para votar, de los cuales 16.6 votamos en las pasadas elecciones. Se espe ra que la población votante hispana crezca al 18 % para 2036.
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Sin embargo, solo el 1 % de todos los funcionarios electos y designados en los EE. UU. son hispanos. Cerca de 350 empresas de Fortune 500 no tienen un hispano en su directorio. Solo el 0.5 % de todos los personajes de programas de televisión en hora rio estelar son hispanos.
A mí me tocó el Censo del 2000 cuando la comu nidad se enteró de que existíamos los hispanos y éramos un número importante en ese momento pero todavía incipiente, en 2010 los números no fueron importantes porque la Gran Recesión los opacó, pero en esta década la comunidad se está
deCorrecciónEstilo: Mariela Vargas O. Colaboradores: Isabel Martínez Pita María Jesús Ribas María Marín Nora SantiagoRicardoPabloCifuentesGutmanSeguraValencia Díaz
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Coincidiendo con las festividades de celebra ción de la independencia de algunos países cen troamericanos, México y Chile, esta conmemora ción comienza el 15 de septiembre y va hasta el 15 de Quizásoctubre.loshispanos
Publisher y C.E.O.: Luis Eduardo Barón Gerente: Martha Lucía Calle deRepresentantesVentas: Carlos CastilloGonzálezPublishing Group
Aportamos 102 billones en seguridad social, y 215 billones en impuestos.
En 1968 durante la presidencia de Lyndon B. Jo hnson se instituyó en los Estados Unidos la cele bración del Mes de la Herencia Hispana.
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consolidando, fue decisiva en algunos estados para la elección del presidente y será crucial en las próximas elecciones, cada día tene mos más hispanos en los medios, en el cine y en el deporte y muy seguramente veremos más líderes hispanos en la política y como funcionarios, pero ¿de qué depende?
Depende de ti.
Este mes siéntete orgulloso de ser hispano, orgulloso de sus orígenes, de tu idioma, de tu cultura. Demuéstralo, exígelo, para que cada día tengamos más visibilidad. Apoyemos los eventos que tengamos de celebración, apoyemos nuestros comercios, votemos y hagámonos notar para ir construyendo ese futuro donde no solo sean los números los que hablen, sino que sea la fuerza de una comunidad vibrante.
Somos hispanos que hemos venido a ser parte de una gran nación asimilando una nueva cultura sin perder la nuestra. No perdamos lo que nos enriquece, nuestro idioma, nuestro color, nuestro sabor, eso es lo que nos hace valiosos y diferentes, eso es lo que complementa a esta gran Celebremosnación.estemes y sintámonos orgullosos de lo que somos.
13RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022
OrgullosoAbrazos, de ser hispano.
Aceite de oliva el codiciado tesoro de los olivos
Continúa en la
anuel Martínez Cano, ingeniero Agrónomo y profesor de olivicultura y tecnología del aceite de oliva, en la Escuela de Ingeniería Agrarias de Badajoz, de la Universidad de Extremadura, nos explica la historia del aceite de oliva y por qué está con siderado como el mejor aceite del mundo.
16 CONSUMO POR
14 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com Elsímbolodepazyreconciliaciónserepresentaporunahermosapalomablancaconunramodeolivoenelpico,inspiraciónparatantosartistasquehantransmitidomensajesdeconcordiaentrelossereshumanos.Pero,además,desdehacesiglos,eljugodesufruto,queeselaceitedeoliva,esconsideradocomoelaceitedemayorcalidaddelmundoyelmáscodiciado.
M
“Hay dos hipótesis sobre el origen del olivo que están directamente relacionadas con la expan sión del aceite, una que señala su procedencia en el área entre Siria, Líbano e Israel, y la segun da hipótesis apunta a Asia Menor, es decir la zona de Turquía, aunque ambas son muy cerca nas y con mucha densidad de olivos”. página ISABEL MARTÍNEZ PITA
Desde su introducción por los romanos, todas las almazaras eran de prensa de piedra, y nor malmente el aceite que se hacía era de baja calidad, debido a la escasa limpieza de los sis temas de extracción y al uso de aceitunas muy maduras que facilitaban el funcionamiento de las prensas.
Continúa en la página 18
16 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com
La calidad del aceite ha evolucionado mucho, “gracias a que cada vez se tiene más conoci miento y se ha ido mejorando, sobre todo, con la modernización de las almazaras (palabra árabe que significa: molino o industria donde se extrae el aceite)”, indica Martínez.
“El tercer aceite que podemos encontrar en los puntos de venta es el aceite de orujo de oliva, que se obtiene a través de los subproductos de las almazaras. Este aceite hay que refinarlo y se mezcla con aceite de oliva virgen extra o aceite de oliva virgen, con lo que se obtiene lo que se conoce como aceite de orujo de oliva, con un grado de acidez que puede llegar a los 1,5 de pH, tras su procesado”, señala el especialista.
Viene de la página 14
LOS ROMANOS, PROTAGONISTAS DE SU EXPANSIÓN
POR ISABEL MARTÍNEZ PITA
OLIVA VIRGEN EXTRA, OLIVA VIRGEN Y ORUJO DE OLIVA
En la actualidad, hay tres clases de aceite: aceite de oliva virgen extra, que es el de mayor calidad y sin nin gún defecto; aceite de oliva virgen, que es de calidad, aunque puede tener algún defecto organoléptico (de intensidad) hasta un límite per mitido del 3,5 por ciento. Ambos se pueden adquirir directamente en los puntos de venta.
El ingeniero añade que “el olivo se fue expan diendo por el norte de África alrededor del si glo XVI a. C.; pasó a Grecia y se extendió has ta llegar a Italia, donde fueron los romanos los que se encargaron de diseminar, tanto el olivar como el aceite, por todas las zonas que iba conquistando, como España y Francia, hasta que la franja mediterránea se convirtió en la principal zona olivera y que, en la actuali dad, representa el 98 % de la superficie mun dial de olivar”.
CONSUMO
17RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022
También países como China, Japón o Austra lia han creado grandes extensiones de olivos, destinados a la producción de aceite de oliva. Estados Unidos es el país que, en la actualidad, aspira a ser el mayor consumidor de aceite de oliva en el mundo con un 12 % del consumo mundial y más del 75 % de importaciones pro cedentes de España y de Italia.
de la página 16
Existe también el denominado aceite lampan te, denominado así porque se utilizaba como combustible para las lámparas de aceite. “Se trata de un aceite de muy baja calidad, con tantos defectos que está totalmente prohibi do comercializarlo directamente. Hay que lle varlo a refinadoras para eliminar todo el olor, color y sabor que le caracteriza y mezclarlo con un aceite de oliva virgen”, agrega Martínez.
muy amargas y muy picantes, depende del gusto del consumidor, pero también es el acei te que más aguanta la fritura. En el tema de la repostería, a los grandes reposteros les gusta utilizar aceites más suaves como el de girasol, porque no les confiere a sus postres un sabor tan fuerte que pueda enmascarar los que quie ren dar a sus platos”.
En cuanto a los grados de acidez permitidos de cada uno de estos aceites en los que se basa su mayor o menor calidad, son: para el aceite de oliva virgen extra, una acidez de hasta 0,8 grados, siendo de entre 0,1º, 0,2º y 0,3º los de mayor calidad; el aceite de oliva virgen tiene un grado de acidez de entre 0,8º y 2º como máximo; el aceite de orujo, tras su procesado, puede llegar a tener un máximo de 1,5º, pero a partir de 2 grados se considera un aceite de oliva lampante.
LA EXPANSIÓN DEL ACEITE DE OLIVA EN IBEROAMÉRICA
CONSUMO
18 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com
“En Iberoamérica, los países con mayores extensiones de olivos y producción de aceite son, por orden de im portancia, Argentina, Chile, Perú, Uruguay y El Salvador, que poseen entre todos ellos una superficie cosechada de olivar del 1,7 % del mundo y su producción de aceite es del 2,3 %, aunque todavía es una cantidad pequeña si la comparamos con el 75 % de la producción mundial que se produce en Europa, sobre todo, en Italia y Francia, con España a la cabeza”, indica el ingeniero.
POR ISABEL MARTÍNEZ PITA
Para condimentar, por ejemplo, una ensala da, Martínez Cano recomienda un aceite de virgen extra, “aunque hay variedades que son
Los olivos y su producción de aceite se están ex tendiendo por todos los continentes. Cuando co menzó su andadura en América lo hizo entrando por las Antillas, en el Caribe, se fue aclimatando y se empezó a cultivar en California (EE. UU), don de, en la actualidad, hay grandes zonas de oliva res e importante producción de aceite.
“Estos datos muestran el cambio de mentalidad en cuanto al consumo de aceite, porque se ha pasado de con sumir aceites de baja calidad a otros mejores como lo es el aceite de oliva virgen”, concluye Manuel Martínez.
Viene
19RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022 Visita o llamada para hacer una cita mcr.health o 941-776-4000 ¡MCR Health está aquí para usted con dos maneras de mantenerlo seguros y saludable a usted y a su familia!Visita al consultorio. Normas de citas modificadas, limitando el número de visitantes que acompañan a los pacientes en la oficina, así como el número de pacientes que esperan en el lobby para cumplir con las recomendaciones de distanciamiento social. MCR Telehealth. Consulte a un proveedor desde la comodidad y seguridad de su propia casa en un computador, una tableta o un teléfono celular que estén equipados con video cámara. #2#1 ¡No ponga su salud en espera!
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• Añadir esta salsa a cualquier carne cocida.
• 10 dientes de ajos asados
Preparación:
S
• 150 g de almendras fileteadas o picadas
• 450 g de tomates grandes, maduros y asados
LÚZCASE CON EL MOLE POBLANO
• La mezcla fue hervida durante horas hasta que quedó la espesa, dulce, fragante y deli ciosa salsa que conocemos ahora.
• 1 chile chipotle
• Para usarla, usaron la única carne disponible: un viejo pavo de la granja.
• 50 g de pasas de uva
OrgulloMolede México
Ingredientes:
• Decidieron experimentar con diferentes ti pos de chiles, cortándolos, asándolos y mez clándolos con especias, nueces, chocolate y otros 20 ingredientes.
• Los ingredientes que contienen todas las rece tas son, además del pollo, pavo o res, cacahua tes, almendras, pan tostado, plátano, manteca, azúcar, chocolate agridulce y clavo.
• El platillo fue servido y el arzobispo quedó encantado.
• 1/2 kg de chiles anchos suaves
• Una leyenda indica que en el Siglo XVI las monjas del Convento de Santa Rosa, en la ciudad de Puebla de Los Ángeles, prepararon una sorpresa al arzobispo que las visitaría.
• 2 tazas de caldo de pollo
• Las mujeres decidieron servir un platillo ab solutamente excepcional y novedoso. Sin embargo, al momento de buscar una receta, se dieron cuenta de que ya todas las comidas le habían sido presentadas al ilustre visitante.
UN POCO DE HISTORIA
• Un tipo de mole emplea 10 tipos de chiles.
20 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com CONSUMO
•gruesas1/4gde ajonjolí o sésamo en semillas tosta
• Las monjas no supieron que habían creado el manjar más mexicano para celebraciones y festejos.
• Al día siguiente, escurrir, retirar las semillas, cortar y procesar con la cebolla cortada pequeña, los ajos, las tortillas y los tomates pelados, sin semillas y en trozos; mezclar e incorporar el clavo, la canela, el comino, el sésamo, las pasas y el cilantro.
• Las religiosas entraron en pánico. Sin embar go, su ángel de la guarda llegó para darles inspiración.
• Sal y pimienta al gusto
•das1pizca de canela en polvo, otra de cilantro fresco picado y una de comino
i por cuestiones de trabajo o estudios radicas fueras de México, no se quede con las ganas de preparar este delicioso platillo y celebrar, a lo lejos, las fiestas patrias. Esta delicia que mezcla ingredientes tan dife rentes entre sí, como los chiles, cacahuates (manís), plátanos (bananas), el chocolate y el clavo, es el alimento mexicano más conocido mundialmente.
• 1 cucharada de zumo o jugo de lima
DETALLES DEL MOLE POBLANO
• 1/2 kg de chile mulato
• 1 cebolla asada
• Algunas fórmulas señalan que el verdadero mole está compuesto por más de 100 ele mentos, entre especias, granos y chiles.
• 3 tortillas
• Asar los chiles sin quemarlos y retirar la piel; acomodar los chiles en un cazo y cubrir con agua hirviendo, esperar a que se ablanden (dejar así toda una noche), mover de vez en cuando.
• 1 cucharadita de clavo
• Añadir un poco de caldo y batir hasta obtener una mezcla suave, incorporar el resto del cal do y algo de chocolate (guardar para decorar).
• Verter el mole en una sartén con aceite bien caliente y cocer durante diez minutos sin que se queme. Añadir el zumo de lima, espolvorear con chocolate rallado y salpi mentar.
El mole poblano es el más conocido en el país. Ac tualmente se reconocen 6 tipos de mole poblano, aunque hay quien señala que hay un séptimo.
(para 4 personas):
• 1/4 chile pasilla
INFANCIA VOCACIÓNDIFÍCIL,TEMPRANA
Tiene una medio hermana, Gracie Elliot Teefey, fruto del matrimonio enlace de su madre, se parada de Ricardo, con Brian Teefey. Selena, de niña, reprochaba a su madre del divorcio porque “quería una familia con padres que estuviesen juntos”, según explicó al Huffington Post, cosa de la que posteriormente se sintió culpable.
A sus 30 años, la actriz y cantante Selena Gomez ha pasado por numerosas vicisitudes. EFE/Julien Warnand.
Y es que Selena, a estas alturas, no necesita presentación: exchi ca Disney, ídolo juvenil, icono la tina, artista multifacética; cuenta con 337 millones de seguidores en Instagram y mucha historia que recorrer.
“Mi madre sacrificó toda su vida por mí”, dijo la artista, asegurando que Mandy “tenía tres tra bajos a la vez”, por lo que su infancia fue humil de: “nos quedábamos sin gasolina y teníamos que caminar hasta la tienda para comprar es paguetis a un dólar”, dijo al bloguero Perez Hil ton. Pero, pese a las adversidades, y quizá por herencia materna, la vocación artística de Se lena despertó muy temprano. En 2002, ya tuvo su primer papel en la serie “Barney & Friends”.
Después, vinieron otras muchas, incluyendo “Hannah Montana”. Hasta que en 2007 le lle gó el papel que la catapultaría a la fama como “Chica Disney” e icono juvenil: “Wizards of Waverly Place”.
22 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com Antañofueuna“ChicaDisney”,laReinadeInstagram,yuniconolatinoyjuvenil.Ahora,ensu30cumpleaños,laactrizycantantemexicano-estadounidenseestodaunaartistaquedisfrutadelcaminorecorrido.
¿
Cuál es el pecado de Selena Gomez?
PORTADA
Selena Gomez la plenitud de una estrella consagrada
“Complacer a todo el mundo”, dice. Aun que, hoy por hoy, a sus 30 años y varias luchas por su salud y múltiples éxitos a sus espaldas, parece que la artista mexicano-es tadounidense se complace por fin a sí misma.
Selena Marie Gomez nació el 22 de julio de 1992 en Grand Prairie, Texas. Con sangre mexicana por parte de su padre, Ricardo Joel Gomez, es también hija de la actriz estadouni dense de teatro Mandy Teefey (Cornett), que la tuvo tan solo a sus 16 años.
POR NORA CIFUENTES
23RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022
DE DISNEY AL CIELO ENTRE CORAZONES
Poco a poco, fue además rompiendo con esa etiqueta eterna de Chica Disney y construyendo su propia imagen: “perdí un poco de mi niña interior” confesó a “Awards Chatter” de “The Hollywood Reporter”.
Pero la pareja que formó con Bieber, en la que tuvieron varias rupturas y reconciliaciones, fue una de las más idealizadas por los seguidores. Muchos siguen esperando el regreso de “Jelena”. Según Selena, “fue una ruptura muy difícil”, o eso dijo en “The Hollywood Reporter”.
Además de como actriz y cantante, se hizo cada vez más perseguida por su relación con el cantante Justin Bieber. Previamente había man tenido un romance con Nick Jonas, de los “Jonas Brothers”.
Como cantante, empezó a crecer tras interpretar la canción principal de dicha serie, e hizo lo propio con más bandas sonoras de Disney Channel, además de protagonizar algunas películas para la cadena.
Continúa en la página 24
Posteriormente, ha salido con el cantante The Weeknd, el DJ Zedd, el cantante Charlie Puth, o el jugador de baloncesto Jimmy Butler, y hasta hubo rumores de un amorío con Chris Evans. Actualmente todo apunta a una posible relación con el actor Nat Wolff.
Estuvo un tiempo con su propia banda juvenil, “Se lena Gomez & The Scene”, para finalmente despe gar en solitario y convertirse en una de las cantan tes más relevantes de los últimos tiempos.
“Complacer a todo el mundo”, dijo en una entrevista. EFE Julien Warnand.
24 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com
En la actualidad, forma parte del elenco de la serie de Disney Plus “Only Murders in the Buil ding”, de la que también es productora ejecu tiva. En la ficción, su personaje mantiene un romance con otro interpretado por Cara Dele vigne, y un beso entre ambas se ha viralizado en las redes.
Selena Gomez también tiene su trayectoria como empresaria (es dueña de la marca de maquillaje “Rare Beauty”) y productora (de hecho, produjo la exitosa “13 Reasons Why”).
POR NORA CIFUENTES
¿Cuál es el pecado de Selena Gomez?
“Me encanta mi trabajo. Lo llevo haciendo desde que tenía 7 años. No sé hacer otra cosa. Y lo segui ré haciendo hasta que deje de di vertirme y quiera relajarme y ser madre algún día”, dijo.
La cantante incluso requirió de un trasplante de riñón donado por su amiga y actriz Francia Raísa: “creo que este premio debería haberlo ganado ella por salvarme la vida”, dijo Selena al recibir el Billboard a Mujer del Año.
También ha sido imagen publicitaria de mar cas como Adidas, Coca-Cola y Pantene.
Sin embargo, a pesar del éxito de la serie, que en su primera temporada ya ha sido nominada a los Premios Emmy 2022, Selena es la única protagonista de la ficción que se ha quedado fuera de las nominaciones.
BRILLANDO COMO SIEMPRE
Y, de momento, está cumpliendo tanto los 30 años como esas palabras: sigue brillando.
Pero Selena parece centrada en disfrutar de esta etapa de su vida: “estoy tan abierta y amo tanto lo que hago… Simplemente estoy en un muy buen momento y lu gar, y lo estoy disfrutando”, dijo a “The Hollywood Reporter”.
Selena tiene su propia fundación para ayu dar en la lucha contra el lupus y hace poco fundó una empresa, “Wondermind”, dedicada al fitness mental. Además, desveló en “Good Morning America” que para mejorar su salud mental había estado “cuatro años sin entrar a internet”.
PORTADA
Como también ha sido difícil su lucha contra el lupus, enfermedad que además de problemas físicos ha afectado su salud mental, ya que ha tenido que retirarse de escena rios y focos a lo largo de su carrera: “creí que lo había perdido todo”, dijo en la revista “People”.
Además, Selena, que hace poco sufrió la in trusión de un fanático en su casa (afortunada mente quedó en un susto), también ha anun ciado a través de un video-selfie de Tiktok que pronto llegará música nueva. Por tanto, parece que está más activa que nunca.
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calcula que alrededor de 18 millones de personas mueren al año en todo el mundo a raíz de enfermedades cardio vasculares, las cuales son la primera causa de muerte en muchos países. A ello se suma otra enorme cantidad de individuos que ven de teriorada a diario su calidad de vida debido a estas dolencias.
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POR PABLO GUTMAN SALUD
Se
paraNuecesdarvidaalcorazón
26 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com Existen recetas de cocina que pueden contribuir a prevenir los trastornos de nuestro corazónylosvasossanguíneos,yenlasquelasnuecesjueganunpapelclavedebidoasuscompuestosbeneficiososparalasaludcardiovascular.
Yprematuro.algunosde
Las nueces son el único fruto seco con una cantidad significati va de ácido alfa-linolénico (AAL, por sus siglas en español, y ALA por sus siglas en inglés), un ácido graso Omega-3 de origen vegetal, que contribuye a mantener unos niveles normales de colesterol sanguíneo, según un informe de la Unión Europea (UE).
El AAL es un nutriente esencial que el cuerpo humano necesita y cuyo consumo ha sido asociado con beneficios para la salud del co razón y del cerebro, y también con un enveje cimiento saludable, según explican desde la
Por eso, todo cambio en nuestro estilo de vida, que se encamine a cuidar la salud de nuestro corazón y vasos sanguíneos, por mínimo que sea, nos ayudará a mantenernos alejados tan to del deterioro vital como de un fallecimiento
esos cambios pueden ser tan sencillos como incluir un puñado de nueces en nuestra alimentación.
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Con tan solo un puñado de nue ces al día, unos 30 gramos, se pue de mejorar la salud y el bienestar general, según la campaña anual "El poder de 3" de NdC, celebrada en Estados Unidos, Alemania, In dia, Japón, Corea del Sur, España, Turquía, Reino Unido y Oriente Medio, destacando el valor nu tricional de este fruto seco y ex plicando como introducirlo en la dieta diaria.
La Academia Cardiosaludable (ACS) un espa cio virtual para aprender a cuidar el corazón mediante medidas de salud y la gastronomía ha lanzado un libro de recetas elaborado por el ‘chef’ Roberto Bosquet y la nutricionista Amelicious, que puede verse en línea y des cargarse de modo gratuito desde: ludable-2021/#page=1.nuecesdecalifornia.com/academia-cardiosahttps://
Academia Cardiosaludable de la organización industrial Nueces de California (NdC), que im pulsa la investigación científica en torno a este fruto seco.
ALIMENTO MUY NUTRITIVO
El consumo diario de nueces puede ser beneficioso. Foto: Nueces de California.
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Para obtener todos sus beneficios, según la UE, se recomienda consumir una porción de nue ces, teniendo en cuenta que una porción equi vale a 30 gramos, ¼ de taza, 12-14 mitades de nueces o bien un puñado de este fruto seco.
Las nueces son también una buena fuente de vitamina B6 y una excelente fuente de los mi nerales cobre y manganeso, que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmuni tario, según NdC.
Por otra parte, la ingesta (can tidad de alimento ingerida) mí nima requerida para obtener el beneficio deseado es de 2 gra mos de AAL al día, en tanto que una porción de nueces contiene 2,7 gramos de AAL, de acuerdo al Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
POR PABLO GUTMAN SALUD
28 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com
Asimismo, una porción de nueces contiene 4 gramos de proteína vegetal y 2 gramos de fi bra alimentaria, y las nueces también son una buena fuente de magnesio y fósforo, dos mi nerales importantes en los procesos del cuer po, según datos del USDA.
En conjunto, todos los nutrientes de este fruto seco, contribuyen a prevenir los factores de riesgo de la diabetes y la hipertensión arterial, así como a reducir el riesgo de padecer cáncer y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, según los estudios científicos, que toma como referencia NdC (https://nueces decalifornia.com).
Para este plato se necesitan 320 gramos (g) de pasta de len tejas, 30 g de cebolla, 100 g de leche de coco, 60 g de nueces de California, pimienta negra y una pizca de sal, 30 mililitros (ml) de aceite de oliva virgen extra, y 1 cucharadita de salsa de soja (tamari).
2. Añadir la leche de coco y la salsa de soja, salpimentar y co cinar unos minutos más.
Su preparación consta de 4 pasos y consiste en…
1. Cocinar la cebolla picada con las nueces durante unos mi nutos.
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4. Servir con nueces troceadas, pimienta y hierbas frescas, para finalizar.
“Las nueces combinan sus beneficios saludables con su gran versatilidad. Pueden ser incorporadas en infinidad de platos del día a día”, destacan los autores de este recetario.
Pasta cremosa de nueces, de ‘Chef’ Bosquet. Foto: Nueces de California. Autor: Pep Montoya.
Una de las receta destacadas, con la que Bosquet (http:// chefbosquet.com) y Amelicious (https://ameliciousdeli cious.com) demuestran la versatilidad de las nueces en la cocina, es una ‘Pasta cremosa de nueces’, que incorpora este fruto seco triturado a la salsa para otorgarle todavía más cre mosidad y sabor.
3. Triturar la salsa, y mezclar con la pasta.
SALUD
Primero que nada, hable con ellos y explíque les en qué consiste esta enfermedad. La pala bra “diabetes” proviene del griego y significa “orinar mucho”. Si bien esto no define la natu raleza de la enfermedad, sí es una característi ca muy distintiva que se asocia directamente con ella.
Diabetes en niños Aprenda a enfrentarla
Puedeserdifícilyquiénnosepreocuparíaporverquesuhijopadeceestaenfermedad.Perosiladetectaatiempoyaprendeamanejarla,ayudaráasuhijoallevarunavidaestableconciertoscuidados.
o se preocupe de más. Y aunque qui siera ver a sus hijos sanos y disfrutar su vida, cuando a alguno de ellos le detectan la diabetes piensa en mil cosas y le invade la tristeza. Debe ser fuerte y transmitir les confianza y seguridad de que todo estará bien, llevando un control de esta enfermedad.
Se le asocia el término de mellitus que sig nifica miel ya que presenta la eliminación de una gran cantidad de glucosa por medio de la orina, dándole un sabor dulce a la misma. El exceso de orina se debe ya sea a la deficiencia de la hormona antidiurética, o bien, a la hiper glicemia causada por la diabetes mellitus.
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Existen dos tipos principales de diabetes: la mellitus tipo 1 y la mellitus tipo 2. La primera se refiere a aquella que les da a los niños y jóvenes, mientras que la segunda es la de los mayores de 40 años.
SÍNTOMAS
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• Pérdida de peso
El páncreas, al dejar de producir insulina, propicia que la glucosa se acumule en la sangre y dañe los vasos sanguíneos, los nervios y algu nos órganos del cuerpo.
El riesgo de padecerla es de menos del uno por ciento, pero la genéti ca puede aumentar las posibilidades si uno o ambos padres son dia béticos del tipo 1. En el primer caso, el riesgo va desde el .5 hasta el 6.1 por ciento, mientras que en el segundo se incrementa de un 10 al 25 por ciento.
• Orina muy frecuente
• Ausencia de menstruación.
Y se presenta cuando el páncreas, debido a la destrucción de sus cé lulas beta, ya no produce insulina, la hormona que utiliza la glucosa absorbida de los alimentos para tener energía.
La enfermedad se contrae cuando el organismo tiene contacto con algún agente extraño como virus o bacterias. En ocasiones, estos agentes alteran a las células beta del páncreas de tal manera que el sistema inmunológico deja de reconocerlas como propias y las ataca hasta destruirlas, como si fueran cuerpos extraños.
• Náuseas y vómitos
• Propensión a irritarse
• Fatiga y debilidad
• Sed y hambre exageradas
Los afectados tienen que introducirse insulina de forma externa para regular sus niveles de glucosa en la sangre.
• Visión borrosa
Las señales que da el organismo para manifestar padecimiento de diabetes son, en ocasiones, malinterpretadas o subestimadas. Tenga en cuenta lo siguiente por si un hijo suyo llega a desarrollar esta enfermedad.
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Permítanos ayudarle a conocer los servicios médicos
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El criterio para saber qué medidas tomar constantemente es el resultado que provenga de los exámenes de sangre. Solo se necesita una gota para determinar si el nivel de azúcar es alto o bajo y estas pruebas pueden hacerse con el médico, o bien, con un pequeño aparato disponible en el mercado.
ADMINISTRACIÓN DE INSULINA
Los pies, aunque suene raro, re presentan una zona conflictiva para el portador de diabetes de bido a que esta enfermedad daña los vasos sanguíneos y los ner vios, provocando insensibilidad en esa parte baja del cuerpo.
Para que un organismo funcione correcta mente necesita insulina y el páncreas de los diabéticos deja de producirla. Entonces la glucosa no provee la energía que debería al Porcuerpo.ello, una dosis de insulina debe ser inyec tada periódicamente para balancear el nivel de insulina, dependiendo de la condición del paciente y lo que indique el médico.
Para las siguientes sugerencias hay que visitar primero un médico que las especifique y las delimite de forma profesional. La dieta ali menticia es vital para el tratamien to efectivo de la diabetes.
TRATAMIENTO
Por ende, una lesión o una herida pueden pa sar inadvertidas y, además, son más peligro sas para el diabético, cuyo sistema inmunoló gico está mermado y batalla para combatir las infecciones.
SALUD 34 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com Viene de la página 31
El ejercicio es otro factor decisivo porque ayu da a controlar la cantidad de azúcar en la san gre, así como quemar calorías y grasas extra.
Su importancia real radica en estar siempre de acuerdo con la administración de insulina para que, juntas, puedan alcanzar un buen ba lance de glucosa.
Los alimentos ricos en fibra son excelentes porque aportan volumen y frenan el paso de la comida por el estómago e in testino. Así se reduce la absorción de hidratos de carbono, es decir, de azúcares.
Sin embargo, a pesar de estas consideraciones, tome en cuen ta que un niño o un joven con diabetes tipo 1, tiene las mismas necesidades nutricionales que cualquiera de su edad.
Haga caso de estos consejos, pero no olvide consultar a un nutricionista que le imponga un régimen alimenticio especial. Tampoco olvide lo que le diga porque es común que, tras trans currir cierto tiempo, se afloje en la disciplina pero en este caso estamos lidiando con una enfermedad peligrosa.
Lo que un diabético debe comer depende de su situación, es decir, del nivel de su azúcar. Pero, en general, la mejor dieta para estas personas es baja en grasa, sales y azúcares y más alta en vitaminas y minerales.
• Cansancio, somnolencia o interrupción abrupta de sueño.
DIETA ALIMENTICIA
• Mucho apetito
De llegarse a presentar uno o varios de los anteriores, lleve el niño al médico rápidamente sin aplicar más insulina.
• Latidos acelerados y temblores
• Dolor de abdomen o cabeza
Además de los alimentos ingeridos, el método también impor ta. Establecer formalmente 4 o 5 comidas diarias, contribuye al equilibrio de los niveles de glucosa. Asimismo, respetar un horario fijo de comidas ayuda a un mejor control.
• Visión deteriorada
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• Cosquilleos
• Frío, sudor y palidez
• Alteración del comportamiento.
Los siguientes son síntomas de un diabético con una cantidad errónea de insulina:
36 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com deexplotaragénero,Cuandohablamosdelreguetónhaymuchosartistasquehansidomuyimportantesenelperosinlugaradudashuboalguienquepusolaprimerapiedraparaqueesteritmoanivelmundialyseconvirtieraenelfenómenoculturalqueeshoyendía,setrataRamónLuisAyalaRodríguezmásconocidocomo“DaddyYankee”,elmáximoexponentedeestemovimientomusical. Daddy YankeeExplotó el reguetón a nivel mundial POR SANTIAGO VALENCIA DÍAZ MÚSICA
ació el 3 de febrero de 1977 en el municipio de Río Piedras ubicado en San Juan (Puerto Rico), en su infancia y adolescencia creció en el barrio Villa Ken nedy, donde inicialmente tuvo un mayor interés por los de portes, especialmente el béisbol y estaba cerca de firmar con el equipo de las grandes ligas -Seattle Mariners (Marineros de Seattle)- de los Estados Unidos, pero el 6 de enero de 1993 ocurrió algo que cambió su vida para siempre, recibió un disparo en una de sus piernas y a raíz de esto se frustró su sueño de ser beisbolista y tuvo que dedicarse de lleno a la música, algo que anteriormente lo hacía como pasatiempo, según dijo en algunas entrevistas ya que su prioridad era el tema
Ademásdeportivo.deeso
En 1995 lanzó su primer álbum en solitario llamado “No Mer cy” con temas como “Oh My God”, producido por White Lion Récords y BM Récords, bajo la distribución de Playground Productions. Este álbum tiene ritmos de rap y dancehall, además de letras rápidas e ingeniosas.
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DJ Playero supo apreciar el potencial del joven Raymond y sus aptitudes para el rap, particularmente el ingenio que desplegaba en sus fluidas improvisaciones, y empezaron a colaborar en una serie de grabaciones en cassette que, pese su realización casi sin herramientas tecnológicas de edición para la época y sin estudios de grabación, pronto alcanzaron gran difusión entre la juventud de la isla.
SUS INICIOS EN LA MÚSICA
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En la extensa discografía de DJ Playero, el álbum de mezclas Playero 34 (1990) fue el primero que acogió un tema inter pretado por el cantante: “Persígueme, no te detengas”, que fue precisamente el que dio vida al nombre oficial de este género.
tiene una prótesis de metal en su extremi dad afectada lo cual le dificulta tener movilidad al caminar un poco y no puede hacer muchos movimientos de baile.
El nombre Daddy proviene de su rapero fa vorito, Big daddy Kane, además de que signi fica 'padre' en español. Por su parte, 'Yankee' que es el nombre que le sigue a Daddy es el que más ha acaparado la curiosidad de sus fanáticos. El artista confesó que se trata de un homenaje al equipo de béisbol del que siempre ha sido fan. Así mismo, este nom bre se refiere en Puerto Rico a "persona que consigue sus logros".
Empezó a dar sus primeros pasos en el mundo musical en los años 90, conoció a Pedro Gerardo Torruelas, un DJ inde pendiente que, como la mayoría de los de su profesión, era más conocido por su nombre artístico: DJ Playero.
En 1997, también ocurrió un suceso impor tante en la carrera del artista, ya que, en ese mismo año, se publicó la producción “Boricua Guerrero”, que constaba de colaboraciones de artistas norteamericanos y puertorrique ños, en el que Yankee colaboraría con Nas en la canción “The Prophecy”. Durante ese año, Yankee publicaría su primera producción como productor de su sello discográfico El Cartel Récords titulada El Cartel “Los intoca bles” o también conocido como El Cartel de Yankee, que contó con el sencillo “Posición” con Alberto Stylee, dicha canción aparece ría dentro del soundtrack de la película “One Tough Cop”, en donde también se incluyó un nuevo sencillo del cantante, álbum que obtuvo un disco de oro en Puerto Rico.
“Los Homerun-Es”, fue un álbum recopilatorio que lanzó en 2003 (reeditado en 2005) regra bando algunos temas exitosos desde 1992 a 2002, para conmemorar sus 15 años en la in dustria musical y tuvo gran acogida donde los temas más exitosos fueron “Seguroski” y “Gata Ganster” junto a Don Omar, y a partir de ahí le permitió entrar a la música del mercado anglo.
En 2002 lanzó su segundo álbum titulado “El Cangri.com” en este disco dio a conocer can ciones como: “Latigazo”, “Son las 12 “y “Ella está Soltera” que la cantó junto a Jam siendo uno de los últimos temas antes de su separación.
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POR SANTIAGO VALENCIA DÍAZ
Este álbum fue de los primeros que empezó a darle reconocimiento internacional ya que estuvo durante varias semanas en la lista hot 100 de Billboard, ocupó el puesto 13 en los La tin Albums (Billboard) y el número 43 en los Latin Pop Albums de esta misma revista mu sical de Estados Unidos.
A finales de la década de los 90 y principios de los 2000 Daddy Yankee formaría un dúo con Nick Rivera Caminero más conocido como Nic ky Jam, pero curiosamente cuando comenza ron a trabajar juntos, Nicky Jam había empeza do como su corista para los shows en vivo.
MÚSICA
Tiempo después conformaron el dueto que se convirtió en uno de los más importantes del género y se recuerdan varios temas exitosos como: “En la Cama “, “Guayando”, “Donde es tán las gatas “, “Gata Salvaje”, canción que hi cieron colaborando junto a Héctor y Tito, y “Yo sé que a ti te gusta”.
Viene de la página 37
Este álbum obtuvo premios muy importantes entre ellos un Grammy Latino como Mejor Álbum de la Música Urbana en 2005, dos Premios Lo Nuestro, un Premio Billboard y un La tin Billboard y tuvo más de 8 millones de copias vendidas tras su lanzamiento.
EL ORIGEN DE “LA GASOLINA” EL ÉXITO MUNDIAL
“‘Barrio Fino’ terminó vendiendo 3 y pico de millones, eso fue increíble, a mí me dio una emoción, tuve los resultados de la obe diencia”, además contó que por cada copia vendida ganaba un total de 6 dólares. Tam bién detalló que fue tal su éxito y el hecho de saber que lo logró independiente que la industria lo empezó a estudiar y a tomar como un referente.
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El 13 de julio de 2004 fue una fecha que marcó para siem pre la historia de este género musical tras el lanzamiento de “Barrio Fino” porque fue el álbum que le abrió las puertas a Yankee de darse a conocer a nivel mundial y que la música urbana y latina tomara un rumbo exitoso desde ese momen to, con canciones como: “La Gasolina”, “King Daddy”, “Dale Caliente”, “Lo qué pasó, pasó”, “Cuéntame”, temas célebres del álbum de 25 canciones en donde ‘El Big Boss’ también tuvo diversas colaboraciones con Wisin y Yandel en la can ción “No me dejes solo” y “Tu príncipe”, junto a Zion y Lenox y el salsero Andy Montañez en el tema “Sabor a Melao” .
Yankee contó que la idea de esta canción salió del barrio donde él creció Villa Kennedy en su estudio, donde un chef y un lavaplatos de la Universidad de Harvard decidirían pro bar suerte produciendo reguetón, llamándose a sí mismos ‘Luny Tunes’ (Francisco Saldaña “Luny” y Víctor Cabrera “Tunes”), que abordarían sus inicios en la música urba na, siendo firmados por DJ Nelson, captando el interés de Daddy Yankee, quién al querer trabajar con ellos, logró acor dar que el dúo haría una canción para Yankee, mientras que él les haría una composición.
Este fenómeno musical conquistó al mundo con su pegajoso ritmo, además de eso se con virtió en su momento en la canción más re producida en la historia de YouTube y gracias
De ahí en adelante Daddy Yankee continuó con su crecimiento musical logrando darse a conocer como artista global y siguió sacando temas importantes como “Llamado de Emer gencia”, “Qué Tengo que Hacer”.
De conformidad con Yankee, ‘Luny Tunes’ y Eddie Ávila, conocido también como Eddie “Dee” se inspirarían en las chicas cuyo estilo de vida giraba alrededor de andar en carros: “a ella le gusta la gasolina”. Y según la descripción de la revista Rolling Stone, la canción se origi nó después de que Ramón escuchara a un hombre gritarle a una mujer en la calle: “Echa, hija, ¡cómo te gusta la gasolina!”.
a eso Yankee ganó un total de diez Récords Guiness de los cuales siete fueron de esta canción entre ellos: ‘Canción más escuchada en el mundo’, ‘Video más gustado en Internet’ (actualmente cuenta con 49 millones de “Me gusta”), ‘Primer artista latino en llegar al nú mero 1 en Spotify’, ‘Primer video en YouTube en tener 5 billones de vistas’, ‘Sencillo con ma yor cantidad de semanas consecutivas en el puesto número 1 en EE. UU.’, ‘Video de música de un dueto más visto en YouTube’.
En septiembre de 2021 el “BIG BOSS” se con virtió en el primer artista urbano en recibir el galardón del Salón de la Fama de los Premios Billboard, en donde gracias a su exitosa y ex tensa trayectoria musical marcó un antes y un después de la música a nivel mundial. “Yo arranqué con la ilusión cuando tenía 15 años de estar sentado ahí donde están ustedes. Y
¿CÓMO LLEGÓ DADDY YANKEE A COLABORAR CON EL TEMA “DESPACITO”?
me tomó tres décadas entender que con per severancia, sabiduría, pasión y determinación se podía lograr llevar un reconocimiento. Ima gínense ustedes que a través de mi trayecto ria he ganado múltiples premios, gracias al talento y al trabajo, pero nunca imaginé que mi disciplina me iba a entregar la llave de ser el primer artista urbano en la historia en ser incluido al Salón de la Fama de Billboard”, dijo Yankee al recibir el premio.
Fue así como Fonsi le envió un correo electró nico a Yankee y le escribió: “Yo, tengo está loca canción”. Mientras que Yankee reconoció que le faltaba algo a la canción para que se convir tiera en el éxito que llegó a ser después.
“Vine al estudio e hice lo mío: el verso y el pre gancho, “Pasito a pasito”, eso fue creación mía. El final de la canción también fue muy diferen te. Le dije a Fonsi que necesitábamos repetir “Pasito a Pasito” después del puente. Me dio mucha libertad”, dijo Yankee en entrevista a EstaBillboard.icónica canción fue finalmente estrenada el 12 de enero de 2017, se grabó en la Barriada La Perla en San Juan (Puerto Rico), y lo hicie ron en ese lugar para ayudar a reconstruir vi viendas afectadas por el huracán María.
El 20 de marzo de 2022 Daddy Yankee a través de sus redes sociales anunció su retiro de la música y posteriormente su último álbum titu lado “Legendaddy” con un logo que represen ta una cabra que lo identifica como G.O.A.T (El mejor de todos los tiempos) que cuenta con 19 canciones y combina varios géneros que lo han caracterizado a lo largo de su trayectoria como: la salsa, dancehall, rap, trap bachata, el EDM (electrónica) y la música caribeña. En sus temas de este último álbum destacan can ciones como: “Rumbatón”, “Campeón”, “Pasa tiempo”, “Para Siempre”, “Agua”, “Hot”, “El Rey de lo Imperfecto”, “Bombón”, “X última vez”, entre otros.
Además, esta canción cuenta con un remix donde integraron al cantante canadiense Jus tin Bieber y fue premiada como la ‘Canción latina de la década’ por parte de los Premios Bilboard en 2020.
ÁLBUM “LEGENDADDY” Y RETIRO
Precisamente esta misma revis ta en 2021 incluyó este icónico tema entre las mejores 500 can ciones de todos los tiempos, po sicionándose en el puesto 50.
Luis Fonsi reveló que en un inicio le había pe dido a Nicky Jam que grabara “Despacito” y lo hizo. Pero hubo un inconveniente de disquera con el lanzamiento de su propio álbum, por lo que Nicky le sugirió a Fonsi que llamara a Daddy Yankee.
SALÓN DE LA FAMA BILBOARD
40 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com POR SANTIAGO VALENCIA DÍAZ MÚSICA
Para mí, el legado que ha dejado Daddy Yankee ha sido bastante grande porque han sido 32 años de trayectoria musical en donde logró culturizar a un género que se inició en la calle (underground) y que en un principio era censurado, pero a pesar de eso cuando él apareció le dio otro toque a la música e hizo que el reguetón se convirtiera en un fenómeno mundial, y por eso es considerado como el máximo exponente de este género y así mismo le abriera las puertas a otros artistas que más adelante empeza ron a tener éxito, además reguetón es uno de los pocos géneros que con el pasar del tiempo se ha vuelto muy versátil y combina con otros géneros musicales como la salsa, bachata, merengue y pop
Su última gira de conciertos titula da “La Última Vuelta Tour” arrancó el pasado 25 de julio en EE. UU. en la ciudad de Denver (Colorado), y visitará varios países de Latinoa mérica como: Argentina, Colombia, México, Ecuador, Chile y Paraguay. Esta gira de despedida tendrá un total de 84 conciertos y finalizará en enero del próximo año en su na tal Puerto Rico.
Daddy Yankee lo he visto siempre como un ejemplo a seguir porque es otra muestra de inspiración para todas las personas que a pesar de las dificultades se puede llegar lejos no solo en la música sino en cualquier otra profesión.
Además, cuenta con la colabora ción de artistas como: Pitbull, Bad Bunny, Myke Towers, Natti Natas ha, Raw Alejandro, Sech y otros cantantes de la nueva generación del género urbano que se han ve nido destacando.
Por último, citaré una frase que él dijo en una entrevista: “La disci plina es lo que te separa en cual quier campo de lo que tú hagas es lo que te va a separar de los demás. La disciplina es la mente entrenada que controla tu vida. Si tú tienes disciplina, tú vas a triun far en todo”.
LEGADO
41RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022 Exámenes Físicos Vacunas Rayos X Chequeo General EKG Atención Médica 7 Dias A La Semana Nuestros Servicios Somos un centro de urgencias liderado por médicos certificados comprometidos con nuestra comunidad latina Estamos para servirlos con avanzados tratamientos médicos y a bajo costo No importa que no tengas seguro Puedes visitarnos cuando quieras Estamos abiertos los 365 días del año de 8 A M a 8 P M Te atenderemos en uno de nuestros centros convenientemente ubicados en Bradenton, Parrish o Sarasota ¡Nuestro equipo médico está listo para atenderte y en español! Parrish Bradenton Sarasota primehealthUC.com - SE HABLA ESPAÑOL (941) 845 4621 (941) 348 2760 (941) 677 5800 Tu Salud Es Nuestra Prioridad Cortos Tiempo de Espera ¡NO NECESITAS CITA!
Pero por otro lado Yankee de muestra que si se quiere llegar al éxito y mantenerse en la cima por muchos años hay que saber ma nejar la fama porque a pesar de todos los premios que ha ganado y la fortuna que tiene, ha sabido mantenerse alejado de las polé micas, manteniendo siempre su humildad. Además, es una persona que ha colaborado en varias obras sociales ayudando a las personas
El Programa para los Necesitados de St. Jude ha aumentado la asistencia a la comunidad a través de su distribución de alimentos y apoyo financiero para alquiler, servicios públicos y
Los organizadores agradecen a toda la comunidad e identida des que brindaron su apoyo para que esta Feria .fuera un éxito. Información adicional llamando a School District of Manatee County, (941) 751-6550 ext 43350 Jenny.
DE RECURSOS
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emergencias personales que están afectando a los más vulnerables de nuestros vecinda rios. Su objetivo es el de alimentar a los ham brientos y con los fondos recaudados en este Festival podrán satisfacer los requisitos más básicos de una vida digna. Como en años an teriores esperan la participación y asistencia de la comunidad en general a este evento fa miliar que muestra la herencia hispana con su música, entretenimiento y puestos de comida típica de varios países de habla hispana.
a Iglesia Católica/Centro Hispanoa mericano de St. Jude realizará su 18 Festival Hispano de Otoño el sábado 5 de noviembre de 2022 de 10:00 de la mañana a 6:00 de la tarde, en el campus de St. Jude, 17th Street y Hammock Place, Sarasota, FL.
El señor Edward James Olmos recibió el Premio a la Trayectoria “Lifetime Achievement Award, ‘Benjamin Conde’” por su dedi cación a la comunidad trabajadora agrícola en el país.
Entre los asistentes estuvieron el doctor José M. Hernández, Esperanza Gamboa y Edward James Olmos, Valentina Gómez de MCR Health, Teresa Rodríguez periodista de Univision, María Garza CEO de East Coast Migrant Head Start Project, más de 1.000 educadores de toda la nación, incluyendo los educadores de Head Start de Myakka y de Palmetto.
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l 30 de julio se llevó a cabo la Feria de Recursos para la Comunidad Hispana, en Manatee Technical Colle ge, enfocada en el regreso a la escuela. En esta Feria participaron negocios de nuestra comunidad, hubo exámenes médicos gratuitos, cortes de cabello, y además se contó con la presencia de los ‘Pirates Marauders’ de Bradenton, entre otros, más la asistencia a la Feria de casi 1.500 personas en compañía de sus familiares.
HISPANOFESTIVALDEOTOÑOCONFERENCIANACIONALFERIA
n días pasados en la ciudad de Tampa, se realizó el even to National Professional Development Conference, East Coast Migrant, Head Start Projet (Conferencia Nacional de Desarrollo Profesional, Migrante de la Costa Este, Projecto Head Start).
Con más de 103.000 hispanos en el área de Sarasota/Manatee, y un récord de 12.000 asistentes a este Festival, esta es la oportuni dad para llegar a un mercado en crecimiento con su apoyo caritativo. El diácono Humber to Alvia invita a quienes deseen inscribirse como patrocinadores, contactarlo en el celu lar (941) 224.1981 o en el teléfono de la ofi cina (941) 955-3934, con gusto los atenderá, así como a todo aquel que requiera informa ción adicional.
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43RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022 GUÍA LOCAL
¿Cómo funciona? La Radiofrecuencia Exilis no es invasiva, com bina las ondas de radiofrecuencia monopolar con las de ultra sonidos, controladas con precisión para calentar las capas más profundas de la piel, calentando inofensivamente el tejido co nectivo y la grasa debajo de la superficie de la piel, mientras que simultáneamente enfría la superficie de la piel para evitar que maduras. El calor administrado estimula una respuesta curativa que induce la producción de colágeno y elastina, contracciones, estiramiento y mejora la textura de la piel.
TRATAMIENTOEFECTIVOEXILIS:YCOMPROBADOPARALABELLEZA
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elDetengaagotamientomental
El “agotamiento o cansancio mental” es una expresión coloquial para referirse a la sensa ción de fatiga o hastío que podemos experi mentar ante situaciones con escasa presencia de cambios o en las que predomina un tipo de información, según Ana Gómez de Escauriaza, psicóloga y neuropsicóloga de la Clínica López Ibor Para(CLI).Gómez
PSICOLOGÍA
“seguramente todos hemos ex perimentado situaciones y temporadas en las que un acontecimiento reseñable ha do minado las portadas de los medios de comu nicación, y de las conversaciones en casa y en el Cuandotrabajo”.estacondición se prolonga en el tiem po nos puede generar esa sensación de deno minado ‘cansancio o agotamiento mental’, ex plica, la experta (https://www.lopezibor.com).
La falta de cambios causa hastío. Foto: Ben White/Unsplash.
POR MARÍA JESÚS RIBAS
Sin embargo, esta sensación ha pasado de ser la excepción para convertirse en la regla, para mu chas personas. El agotamiento mental se ha generalizado en par te de la población, y en algunos casos se ha vuelto crónico, a partir de la pandemia, la crisis económi ca, la guerra y sus derivados.
44 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com La pandemia y otras situaciones estresantes, similares a gotas de agua a punto de desbordar un vaso casi lleno, pueden causarnos una sensación de fatiga, hastío y estancamiento.Plantearsepequeñosobjetivosymetasconcretas,yanalizaryredefinirnuestrasprioridades,ayudaaaliviarestecansanciomental.
Todos
hemos tenido un mal día, algu na vez. Son momentos en los que nos sentimos agotados o desmotivados, sin fuerzas ni ganas de ponernos en marcha y desarrollar nuestras actividades, sobre todo cuando las circunstancias son difíciles o des pués de sufrir mucho estrés. Son situaciones esporádicas pero normales.
Estos mecanismos de defensa resultan “adapta tivos” a corto plazo, pero si duran mucho tiempo pueden tener grandes repercusiones en nuestro estado emocional, según Gómez.
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Además, dado que el cerebro no puede estar expuesto a situacio nes de intenso malestar durante largos periodos, se ponen en mar cha mecanismos de adaptación, con los que se normaliza o mini miza la importancia de lo que acontece o bien nos distanciamos emocionalmente de ello para no sufrir, señala.
La ausencia o escasez de estímulos y situaciones novedosas, en periodos prolongados de estancamiento, hacen que nuestro ce rebro no experimente satisfacción ni gratificación, provocando desde aplanamiento afectivo y dejadez, hasta falta de motivación e Siiniciativa.estacondición se prolonga, puede derivar en un episodio depre sivo o un trastorno de ansiedad, entre otros.
Destaca que la presencia prolongada de la misma información en nuestro cerebro genera un estado de habituación (respuesta cada vez menos intensa ante el mismo estímulo), en el que “bajamos la guardia, empezamos a funcionar bajo automatismos y no presta mos tanta atención a lo que acontece”.
Tomar consciencia del momento presente. Foto: IMEO.
para reducir el agotamiento mental en aquellas situaciones en las que confluyen varios factores que nos agotan o cansan mentalmente, la psicóloga Gómez su giere...
“Debemos pensar en nuestras prioridades y establecer cambios, porque no podemos aspi rar a querer seguir rindiendo del mismo modo en todos los contextos”.
El ser humano necesita retos. Foto: Eszter Miller/Pixabay.
La guerra genera incertidumbre y ansiedad Foto: IMEO.
Identificar lo que sentimos y expresarlo de una manera ade cuada para nosotros y nuestros interlocutores es una herramien ta primordial para la gestión del malestar, señala.
“No esperes a tener ganas para actuar, ya que las ganas de hacer algo aparecerán cuando empie ces a hacer cosas nuevas y no al revés”, recalca.
PSICOLOGÍA
Sincambios.embargo,
Como ejercicio, Gómez propone que cada día procuremos tomar conciencia de cómo usa mos el lenguaje y nos comunicamos.
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… NUESTRASREDEFINIRPRIORIDADES
Los objetivos deben ser asumibles, concretos y a corto plazo, con un avance donde el nivel de exigencia vaya aumentando de manera progresiva y así “la satisfacción de ir alcan zándolos nos ayudará a sentirnos motivados y seguir esforzándonos”.
… APRENDER A DECIR ‘NO’. Para ponerle límites a los demás, es impor tante saber comunicarse de manera asertiva (con firmeza y honestidad, sin agresividad ni pasividad) respetando nuestras propias deci siones, sentimientos y opiniones y tratando de respetar las ajenas, apunta.
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En este sentido, esta psicóloga nos invita a re flexiones y tomar conciencia del tiempo que empleamos en cada una de las actividades que realizamos en nuestra vida.
“Seguramente mucho de ese tiempo lo esta mos dedicando a cosas que no son prioritarias para nosotros”, advierte.
Señala que para salir de estos estados debe mos efectuar una serie de cambios, en nues tra forma de pensar, sentir y relacionarnos con los demás y con nosotros mismos, los cuales no son fáciles de realizar por cuenta propia, por lo que es recomendable acudir a un psicó logo que nos pueda ayudar a establecer esos
POR MARÍA JESÚS RIBAS
… PEQUEÑOSPERSEGUIROBJETIVOS Y METAS
Como ejercicio propone “no juzgar el malestar de otras perso nas, y simplemente acoger y acompañar a quienes tengamos a nuestro lado”.
… CONECTAR CON LOS CINCO SENTIDOS
“Aceptar y reconocer que no estamos bien es una muestra de amor propio”, puntualiza, añadiendo que acudir a un psicólogo o a una consulta de psiquiatría son herramientas que pueden ayudar a gestionar el malestar que se tenga.
“Conecta con tus sentidos, centra tu atención en el olfato, el gusto, la vista y el tacto. Recréate en ello. Todos sabemos que lo importante está en las pequeñas cosas, pero a veces no nos permitimos conec tar con esos momentos”, reflexiona.
Esta psicóloga recomienda tomar consciencia del presente, entregar nos al momento actual y centrarnos en cada cosa cuando la estemos
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“Detenterealizando.unos segundos, respira profundamente y hazte consciente de cómo huele el café que te has preparado”.
… ACEPTAR EL MALESTAR Y PEDIR AYUDA
“Vivimos en una sociedad que nos presiona para buscar los estados de bienestar, plenitud y felicidad, pero la vida cursa con dolor y males tar, y es un gran error querer huir de ello”, señala.
Gómez sugiere aprender herramientas para ges tionar y regular mejor las emociones negativas y señala que “no somos frágiles, débiles ni debemos avergonzarnos por sentir malestar o dolor emo cional, estar cansados o estresados”.
La atención al detalle es impresionante, espe cialmente desde el tablero hasta los paneles de las puertas. El acolchado en el tablero es hermoso y está acentuado con costuras grue sas y madera negra.
e tenido la oportunidad de conducir el nuevo INFINITI QX60 2022, un SUV de lujo de tres filas de asientos.
Bluetooth y Wi-Fi, Android Auto, Apple Car Play inalámbrico y precios de combustible, tráfico, clima y puntajes deportivos en tiempo real. Hay una gran pantalla de visualización frontal en el parabrisas.
Comenzando por el exterior, el diseño de los faros se ve muy atractivo, ruedas de 20”, luces traseras LED y el techo negro, lo hacen ver muy elegante.
INFINITI
Foto extraida de la web: www.thetorquereport.com
QX60 2022 AUTOGRAPH
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AUTOS
Al abrir cualquiera de sus puertas revela un in terior verdaderamente excepcional. Los asien tos eléctricos de cuero acolchado son simple mente hermosos. Tienen calefacción y aire acondicionado, e incluso le darán masajes.
POR LUIS EDUARDO BARÓN
Debajo del capó, se halla un V6 de 3.5 litros de aspiración natural que produce 295 caballos y 270 libras-pie de torque. Una transmisión au tomática de 9 velocidades, muy refrescante. Este vehículo es de tracción total.
H
Hay un grupo de indicadores digitales de 12,3 pulgadas que puede configurarse desde el vo lante. Se puede obtener mucha información del centro de información del conductor y acceder a la configuración de los sistemas de seguridad. El tablero central es otra pantalla táctil de 12.3 pulgadas que opera el sistema de sonido Bose de 17 bocinas, la navegación,
El QX60 tiene una gran palanca de cambios y delante de eso hay un cargador de teléfono ina lámbrico. En resumen, INFINITI hizo que el com partimiento delantero fuera cómodo, intuitivo y que todo estuviera al alcance de la mano.
Foto
La consola central de paso también es impre sionante. El botón de inicio está ahí, un inte rruptor para desactivar el inicio/parada, acce sos directos a la pantalla interactiva, Auto Hold y los modos de manejo. Y puede elegirse entre los modos Personal, Sport, Auto o Eco. Cada uno marca una gran diferencia en la conduc ción y el manejo de este SUV.
El nuevo QX60 lo puede conseguir en una va riedad de versiones diferentes. El Autograph de primera línea que conduje viene con todo el equipo estándar, excepto por un cargo adicio nal por el paquete de luces.
extraida de la web: www.businesswire.com
La economía de combustible aún no ha sido calificada, pero está haciendo alrededor de 20 en la ciudad y 28 en la carretera en la conducción del mundo real. El MSRP (Precio de Venta Su gerido por el Fabricante) es de $63.250 dólares.
Esta edición de Autograph viene virtualmente con todo lo que se pueda imaginar, incluido un techo corredizo panorámico, puerta trasera eléctrica, arranque remoto, espejo retrovisor electrónico, sensores de estacionamiento delanteros y trase ros, y mucho más.
Este SUV es increíblemente silencioso por dentro y el andar y el manejo son tan buenos como cualquier cosa que haya conduci do. La dirección responde, la aceleración es realmente buena y remolcará 6.000 libras.
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Pasando a los asientos de la segunda fila, los hay de tipo capi tán muy cómodos con una consola central extraíble realmen te genial. Los asientos tienen calefacción, hay persianas en las ventanas para protegerse del sol y los pasajeros de la segunda fila pueden controlar su propia temperatura, tienen USB y una toma de corriente.
Foto extraida de la web: www.thenationalnews.com
El espacio en el asiento de la tercera fila es bueno para dos adul tos y también hay USB para ellos.
SierraGMCDenaliUltimate
2022 Foto extraida de la web: cars.usnews.com
Foto
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con niveles configurables de personalización para adaptarse a las necesidades de cual quier conductor.
AUTOS POR LUIS EDUARDO BARÓN
extraida de la web: media.gm.com
En el interior, las cabinas cómodas y espa ciosas cuentan con un diseño orientado a la cabina, una nueva consola y palanca de cambios electrónica, y más de 40 pulgadas de pantalla digital: una nueva pantalla táctil a color central más grande de 13,4 pulgadas, un nuevo grupo de instrumentos configurable de 12,3 pulgadas y un 15 multicolor. Pantalla de visualización frontal de una pulgada, todas
Y, junto con todas las aplicaciones y tecno logías esperadas, la mayoría de los modelos Sierra ahora ofrecen Google incorporado, compatible con dispositivos Apple y Android, Amazon Alexa disponible y funciones de alo jamiento de teléfonos celulares que estamos acostumbrados a usar, como Google Maps, Google Assistant y Google Play.
Este vehículo tiene un estilo diferente, rue das más grandes de 22 pulgadas en negro de bajo brillo y con su exclusiva parrilla y distintivo GMC revestidos con cromo dis creto. La puerta trasera MultiPro de seis vías de GMC viene de serie, al igual que la caja de carga compuesta CarbonPro, livia na y duradera, junto con la suspensión pre mium de Denali con control de conducción adaptativo y los escalones de asistencia eléctrica de GMC.
N
El Denali Ultimate cumple bastante bien con todas las características estándar disponibles: espejo retrovisor con cámara, techo corredizo
eléctrico y el nuevo sistema de audio Bose Premium de 12 bocinas antes mencionado, con sonido envolvente Center Point, Audio Pilot, por nombrar solo algunos.
o recuerdo cuántas Sierras he tenido la oportunidad de conducir, pero esta versión 2022 es una camioneta atrac tiva, con faros y una parrilla que hacen que la carrocería de una apariencia corpulenta sin ser demasiado exagerada.
Foto extraida de la web: media.gm.com
Viene con detalles de cuero realzados por molduras de madera. Hay un agradable toque exclusivo dentro del Denali Ultimate con mapas topográficos. Paneles de asientos y puertas.
Los adornos de cuero se complementan con microgamuza de pri mera calidad en el forro del techo, las viseras y los pilares. Es una cabina particularmente atractiva, con controles sensibles, diseño lógico y, junto con las aplicaciones y tecnologías esperadas, en la mayoría de los modelos Sierra.
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Y dado que la generalidad de los clientes de Sierra utiliza sus vehículos para remolcar, otras tecnologías relacionadas incluyen hasta 14 vistas de cámara, incluido un tráiler transparente, una alerta de GCW, aplicaciones e información de tráiler en el vehículo, alerta de zona ciega del tráiler y mejoras de tráiler para el control de crucero adaptativo.
La economía de combustible es de 17 mpg, 15 en ciudad y 20 en la autopista, su costo: $78.700 dólares y con la opción que manejé que incluye el color titanio sube a $79.145.
L
PROPÓSITO
Por ejemplo, admitir que nuestra contabilidad es un completo desorden, o que no tenemos idea de por qué a fin de mes las cuentas no nos salen.
trata de reflexionar acerca de to dos los aspectos que considere relevantes so bre su relación con el dinero: sus sentimientos sobre su economía, la forma en que afecta su
Otros problemas comunes con el dinero son la falta de planeación financiera, el descontrol de la contabilidad, consumismo, ansiedad por el dine ro, estrés económico y la incapacidad de ahorrar.
Es el dolor de cabeza de la mayoría de las familias. Si no sabe cómo administrar y llevarsusfinanzas,estiempodequesesienteyveaporquénolerindeeldinero.
Hay quienes tienen adicciones caras o están to dos esos pequeños gastos que no medimos y que ni siquiera tomamos en cuenta a la hora de calcular nuestro presupuesto... pero que mer man considerablemente nuestra economía.
o primero que debe hacer es recono cer que tiene un problema. Mientras no lo haga, seguirá gastando su dinero en cosas que no necesita y lo único que pasará es que su deuda crezca, sus tarjetas estén al límite y no vea la salida a su crisis financiera.
Para cambiar los malos hábitos financieros, lo primero es reconocer que se tiene un proble ma, con toda honestidad.
DESTAQUE TODO LO QUE SEPA SOBRE SU RELACIÓN CON EL DINERO
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Los expertos en inteligencia finan ciera, aconsejan que nos pregun temos: ¿qué me dicen mis malos hábitos financieros, acerca de mi persona?, ¿cómo puedo entender mi personalidad, actitudes o con ductas, a partir de lo que gasto?
RECONOZCA QUE TIENE UN PROBLEMA
No se trata solo de poner por escrito su pre supuesto de ingresos y gastos, con pesos y Tambiéncentavos.se
Estas son algunas sugerencias para cambiar nuestros hábitos monetarios. Es posible que necesitemos repetir el proceso en varias oca siones, antes de ver algún resultado en nues tra conducta. Para ilustrar mejor estas ideas, se mencionan algunos ejemplos, pero cada quien deberá adaptarlos a su propia situación.
Acabe con sus malos hábitos financieros
No importa qué tan le jana le parezca una idea de otra: si le vino a la mente, es porque existe una relación.
Hable del tema con personas en quienes confía: su pareja, sus ami gos, compañeros de trabajo o al gún profesional. Los expertos se ñalan que es muy difícil cambiar los hábitos financieros sin ayuda de alguien más.
PIENSE A FUTURO
Su inconsciente le ayudará a conectar sus ideas. Cuando se ponga a trabajar nuevamente en su problema, verá que encuentra explicaciones que antes no hallaba, sobre todo, las que tienen que ver con los aspectos más sensibles so bre su propia personalidad o sus relaciones familiares.
DEJE INCUBAR LAS IDEAS
Por ejemplo, si tiene un amigo que trabaja en administración, puede pedirle consejos para llevar un mejor control de su economía.
Las debilidades no son como el polvo que se barre y se pone bajo la alfombra, aunque generalmente es el tratamiento que queremos darles. Son aspectos que afectan nuestra vida y que, por lo tanto, hay que enfrentar.
Es importante permitirnos reco nocer nuestras debilidades y des cubrir cómo nos están afectando. Por ejemplo, una persona que ad mite que cada vez que atraviesa por periodos de depresión, busca alivio en el consumo, podrá man tenerse alejada de las deudas.
Una vez que se ha planteado el problema, seguramente tendrá la cabeza llena de ideas y en un momento creerá que no tiene sa lida. Por ello, se recomienda que deje de pensar en el tema duran te unos días, para que permita a su cerebro trabajar en posibles soluciones.
Pregúntese si su problema actual con el dinero tiene relación con al guna experiencia pasada, su edu cación o su formación familiar.
relación con otras personas, sus valores… deje que su mente aso cie libremente una idea con otra.
DECUÍDESESUSDEBILIDADES
Para mejorar la relación que llevamos con el dinero, los ex pertos recomiendan que nos imaginemos qué tipo de con ductas podemos llegar a desarrollar. Se trata de establecer pequeñas metas – una a la vez –, hacer el compromiso de cumplirlas y monitorear nuestro comportamiento.
¿Cómo gastan el dinero en su fami lia?, ¿quién le enseñó a administrar el dinero, qué decían sus padres acerca de este? Piense cómo esa formación podría estar influyendo sobre su conducta actual.
Admita si odia pagar tantas co misiones al banco, si le provoca vergüenza que el dinero se le vaya de las manos, si se siente culpable por gastar demasiado en ropa, si ciertos gastos excesivos tienen relación con algún viejo problema que no ha solucionado… la lista de ejemplos puede continuar.
¡IMAGINE LOS CAMBIOS QUE PODRÍA LOGRAR!
BUSQUE EN SU PASADO
CREE UNA RED DE APOYO
Lo importante es no frustrarse, no criticarse duramente y mantenerse optimista.
ELIGEtuDESAFÍOÚNETE A Salario inicial tanto para Law Enforcement Deputy como para Corrections Deputy es de $49,706.28 CORTESÍA, SERVICIO, VALOR
Por ejemplo, si quiero mejorar el control sobre mis gastos, me propondré colocar todos mis recibos y tickets de com pra en una canasta, que pondré en la cocina. Cada mes, archivaré estos papeles y volveré a iniciar el proceso. Como todo el proceso anterior, este pequeño paso necesi tará de mucha práctica y de repetirlo una y otra vez, antes de tener éxito.
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No podemos predecir el futuro, pero sí es posible imaginarnos qué puede ocurrir si continuamos con nuestros malos hábitos finan cieros: ¿a cuánto llegarán las deu das? Y vea más allá de las cuentas: intente ver los efectos sobre toda su vida. Por ejemplo, si no cambio mi mentalidad, ¿podrá eso afectar mi capacidad para mantener una relación seria?
Así, quizá tendrá unas finanzas desordenadas, pero no unas ele vadas tasas de interés pendiendo sobre su cabeza.
Basados en leche, dulce, cerea les, granos, son el cierre perfecto para una cena completamente mexicana que hará de su reu nión un éxito.
54 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com SABOR oParalacelebracióndelasfiestaspatriasmexicanasoparacualquiereventoconsufamiliaamigos,quémejorquedisfrutardealgunodelosexquisitospostresconsaboraMéxico. Postres mexicanosM
éxico es reconocido en el mundo por su gastronomía. La combinación de sabores y condimentos diferen cia esa comida del resto del mundo dándole un toque especial, sus salsas. Pero también se distingue por sus deliciosos postres, con sabores delicados que gozan de aceptación mundial.
Son recetas basadas en conocimientos an cestrales para estimular los más exigentes paladares.
www creartelatino org with English subtitles 16 y 17 de Septiembre 8:00PM 18 de Septiembre 5:00PM 14 y 15 de Octubre 8:00PM $20 de Claudia Soroka MADENUSA MADENUSA PATROC NADO POR:
• Se hierve el agua con las hojas de tomatillo por cinco minutos, se cuela y se deja enfriar.
• Se calienta el aceite vegetal en una sartén honda.
4 hojas de tomatillo
Preparación:
250 g de manteca vegetal
• Se colocan las bolitas en una charola, separadas.
3 tazas de agua
• Se amasa y se agrega lentamente el agua con tomatillo hasta que la masa queda elástica.
BUÑUELOS CON CAJETA
1/2 litro de aceite vegetal.
1 cucharadita de polvo para hornear
• Se mezclan la harina, 1/2 taza de azúcar, la sal, polvo para hor near y manteca vegetal.
Ingredientes:
• Se preparan pequeños bollos. Se recomienda que sean del tamaño de la palma de la mano.
• Se coloca la tortilla en el aceite y se le dora dándole vuelta, hasta que tenga un color ligeramente dorado.
• Se toma una por una y se les pasa un rodillo para extenderlas, como tortillas redondas.
55RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022 Continúa en la página 58
• Mientras, se mezcla una taza de azúcar y canela molida, pre parándola para espolvorear.
MADENUSA Nancy Rojas Ofelia Uribe Alexander Cubillos Marco Acosta Directora Carolina Franco
• Se tapan con un paño, para evitar que estén expuestas al aire.
• Se retira con una pala y se coloca en una servilleta de papel para escurrir el aceite.
1 y 1/2 taza de azúcar
• Hay que hacer un gran bollo con la masa y dejarlo reposar por media hora.
1/2 cucharadita de sal
• La masa cruda se debe estirar del centro a las orillas antes de echarla al recipiente.
50 g de canela molida
1 kilogramo de harina de trigo
Elenco:
Boletos
• Cuando están calientes se espolvorean con la canela con el azúcar, ¡y listo!
Entra un cartero en una casa, y encuentra un cartel que dice: "Cuidado con el loro".
Era cristiana Río del sur de AustraliaVictoria,
— Se fugó con mi esposa...
Símbolo del litro
Prefijo Pronombrenuevodepersonal
En México, estropajo para fregar Cada una de las varas de un coche de caballos
— El encargado le dice que solo tiene una cama en un cuarto compartido, la cual nadie quiere porque el otro huésped ronca muy fuerte.
Siglas NetherlandsdeArchitectureInstitute
Ángulo que tiene la adarga en la parte superior FormatocomprimirparaarchivosArgolla
Nombre del primer amor de Superman
— ¡Hola! -dijo el sapo-. En realidad soy un cantante, pero un genio malvado me ha convertido en un sapo. Si una de vosotras me besa, volveré a ser cantante y viviremos felices para siempre. Entonces, la más bella de las dos doncellas lo tomó con la mano y se lo metió en el bolsillo.
— ¿Y el señor de los ronquidos?
Místico 'monjeconocidoruso,comoelloco'
Llega Tomás a un hotel y pide habitación.
Salida del Sol por horizonteel
Tomás le responde que no hay problema y decide compartir la habitación.
¿Estás loca? -responde la bella-. ¡Puedo ganar mucho más dinero con un sapo que habla… …que con un cantante!
No, ¿qué le ha pasado?
¡Mamá!, ¡conseguí un papel en aquel casting!
Siglas de Test ApercepcióndeTemática
Pedro baloncestoLigaLópezdedelosEE.UU.
— Bueno hijo, no te preocupes, ya te tocará un personaje con diálogo la próxima vez...
- Pues mi padre cuando murió, me dejó todo el centro del pueblo. Porque a mi hermano mayor le dejo la periferia y todos los arrabales, y a mi hermano menor le dejo la parte norte, pero a mí me dejó solo todo el centro del pueblo. No sabía que tu padre fuera rico.
Ver las soluciones en la página 63
ganaderíaComuniquéFamosadetorosdelidiadeEspaña
— A la mañana siguiente el encargado le pregunta si durmió bien. Perfectamente, responde Tomás.
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Preposición
¿Cómo es eso? -le pregunta la otra doncella-. ¿No vas a besarlo?
Monte donde Dios le mostró la prometidaTierra a Moisés y luego le dijo que no entraría en ella
Colmena de abejas
¡Muchas gracias!
— ¿Te has enterado ya de la desgracia de Juan?
— ¿Rico? ¡Era el cartero!
De Todo un Poco
Autodefinido
Mire, apenas entré en la habitación, le di un beso en la mejilla y una palmadita en la nalga. ..
Pingüino que anida en las islas próximas a esSuramérica,elsegundomásgrandedespuésdelemperador
Había una vez dos bellísimas doncellas, paseando por los alrededores de su Decastillo.pronto, una de ellas escuchó una tímida voz que gritaba: — ¡Ehhhh! ¡Mirad aquí abajo! Las doncellas miraron y vieron un pequeño sapo a la orilla del foso.
El cartero hace caso omiso y continúa caminando, y encuentra otro cartel que dice: "No moleste al loro".
— ¡Qué alegría! ¿Y de qué harás? De marido.
Dos amigos:
¡¡Y se pasó toda la noche con los ojos abiertos!!
Obra antigua en la que se narra un viaje por mar alrededor de un lugar
ENTRETENIMIENTO
C H I N C H A D A N O I D E U J L S Z Q A P W R H M M K Y T Z P J C D A O L N R U Q O N E R R E T V W S D Z C X A R V E I O Y N P M H Q T G C L I B K N F W N O I C I F A W A M R N T U J C I K X F B V S B U L C C K R N Z D B U M P Y I G H X E L T W F J A Q V O D H A S G F A R S T N X J K C E U Q Y I P R M W N R E A F H O X L S M R C S P P U Z O D G A E T J B I K S M H T D O X P A C A Q C N O J F N C L U O B P R T W D R C F C A G J T U X A R K U Y A G L A O Z V I T E E R M T I T L S B C P L R I F H O N U T X A C B A P F T W E R G V B Z N O J N G A S R O U A C X A M O R L V E P S X S P E Y Z L Q D H G J W B C U S S F D S S Y T G L M W A V H N X A U B E R E P E T I T I V A S A W Q N V G I H L U Y P K J X C R M D S F 3 1 4 6 8 2 9 5 3 8 2 1 7 4 2 6 8 5 7 1 3 7 6 9 9 1 4 2 7 5 8 6 9 5 4 3
57RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022 ENTRETENIMIENTO Ver las soluciones en la página 63
ADAPTACIONES
POPULARES
REACCIONES
Sopa de CánticoletrasdeFútbolSudoku
REPETITIVAS
TERRENO
AFICIÓN ANIMAR CÁNTICO CLUB ESPONTÁNEAS FÚTBOL GRADA HINCHADA HISTÓRICAS JUEGO
CÁNTICO DE FÚTBOL
1 tarro de nata.
Ingredientes:
• Cuando el chocolate está fundido, se apaga el fuego y se deja que se tem ple el líquido viscoso.
1 lata de 355 ml de leche condensada azu
Preparación:
• Precalentar el horno a 175 grados cen tígrados.
Preparación:
PASTEL DE QUESO CREMA
Churros para freír, congelados
• Se coloca un plato sobre el molde y se le voltea para que el flan caiga en él.
220 g de queso cremoso ablandado
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• Se coloca el molde en una bandeja a baño maría con agua caliente a unos 3 centí metros de profundidad.
FLAN DE VAINILLA
• En un cazo, se coloca la nata, el cho colate y la mantequilla.
• Se refrigera durante al menos cuatro ho ras o durante una noche.
CHURROS BAÑADOS CON CHOCOLATE
Jugo o zumo de limón.
2garitacucharadas de aceite
3 claras de huevo
1 cucharada de extracto de vainilla.
• Con unas pinzas grandes, se ahogan los churros en la mezcla y se colocan en otro recipiente para que se se quen.
• Luego dejar enfriar y servir.
• El horno se precalienta a 180 grados cen tígrados.
Los buñuelos y los churros pueden ser degustados me jor si se acompañan con cho colate o café caliente prepa rados en casa.
• Se retira el flan y se deja enfriar.
• Hornear hasta 35 minutos.
3/4 de taza de azúcar
• Batir y colocar la mezcla en un molde, añadirle al final queso al gusto. Tam bién se le vierte azúcar al gusto.
Viene de la página 55
6caradahuevos grandes
1/2 taza de mantequilla sin sal
• Se calienta el azúcar en una cacerola re sistente a fuego medio-bajo y se mezcla constantemente durante 3 o 4 minutos hasta que se disuelva y adquiera color de caramelo.
• Se vierte la sustancia en un molde profun do de flan de 9 pulgadas de diámetro y se recubre con esto el fondo y los lados del recipiente.
• En un tazón grande, colocar la mezcla del pastel, las claras de huevo y la mar garita helada, junto con el aceite, la ra lladura y el jugo de limón.
1 pastilla de chocolate fondat de 250 100gramosgramos de mantequilla
• Los churros congelados se fríen en abundante aceite. Cuando adquieren un color dorado, se ponen a escurrir en un papel de cocina.
1 paquete de harina de pastel blanca
1 lata de 355 ml de leche evaporada
1 cucharada de ralladura de limón
5 tazas de azúcar
Ingredientes:
1 un vaso (aprox. 300 ml) de coctel mar
• Se vierte en el molde preparado. Se cubre ligeramente con papel aluminio.
• Se hornea durante 50 minutos o hasta que al insertar un cuchillo, salga limpio.
SABOR
• Para servir, se desprende con una pequeña espátula alrededor del borde del molde.
• La leche evaporada, los huevos y el extrac to de vainilla se licuan durante 5 segundos.
Preparación:
Ingredientes:
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Según Brad Templeton, hacia 1993 alguien calificó esas intromisiones no deseadas como spam: los mensajes eran como el Spam del sketch, en el que nada se podía comer sin to parse con ese fiambre.
El reciente éxito de la marca, ahora presente en más de 80 países, motivó a Hormel Foods a estudiar una expansión de su catálogo de pro ductos de la familia Spam, que debería llegar a los estantes en 2023.
En Inglaterra, John Shepherd-Barron está considerado como el inventor del cajero au tomático, instalado en 1967 en el barrio lon dinense de Enfield, su máquina dispensaba dinero a los clientes del banco que ingresa ran una clave de cuatro dígitos y un compro bante de papel.
Bank había publicado en agos to de 1969 un anuncio bastante sorpren dente: “El 2 de septiembre nuestro banco abrirá a las 9 de la mañana y nunca más cerrará”. La primera máquina no estaba integrada en un circuito y dependía de la honradez de los clientes, confiando en que no sacarían más dinero del que tenían en sus cuentas.
En un año, Wetzel y su equipo de ingenieros de Docutel, empresa texana en la que tra bajaba, habían desarrollado la mayor parte
La relación, según el etimólogo Graeme Do nald, se remonta a un sketch del grupo de hu mor británico Monty Python de la década de 1970, en el que una pareja va a un restaurante donde cada elemento del menú tiene como in grediente el Spam. Aunque la mujer deja claro que no le gusta la comida enlatada, el asistente repite con voz chillona: "Spam, Spam, Spam, Spam...", mantra repetido a coro por un grupo de vikingos que también están en escena.
de la tecnología necesaria para materializar su idea: una tarjeta magnética que contu viera la información de cada cliente y una máquina que entregara dinero y dejara un re cuento de las transacciones. Aunque Wetzel y su organización obtuvieron la patente para el cajero automático hay controversia sobre el verdadero inventor y la ubicación del pri mero de estos cajeros en el mundo, porque en 1938, Citicorp instaló un servicio en su sede de Nueva York, inventado por Luther Si mkian; que realizaba transacciones a través de un hueco en la pared, experimento que fue abandonado 6 meses después.
En la actualidad existen más de 500.000 cajeros automáticos en EE. UU., y alrededor de 3 millones en todo el mundo.
QUE…
QUE…
60 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com SABÍA USTED
La palabra Spam estaba muy difundida antes de la aparición de los me dios electrónicos, y tiene raíces estadouniden ses debido a que la empresa charcutera de EE. UU., Hormel Foods lanzó en 1937 una carne en lata originalmente llamada Hormel's Spiced Ham. El Spam (de la contracción de "Spiced Ham", en español "jamón con especias") fue el alimento de soldados soviéticos y británicos en la Segunda Guerra Mundial, y desde 1957 fue comercializado en latas que ahorraban al consumidor el uso del abrelatas, ganando gran popularidad por lo que años más tarde se convertiría en sinónimo de la bandeja de co rreos electrónicos no deseados.
El 2 de septiembre de 1969, en la sede del Chemical Bank en Rockville cetre, Nueva York, se instaló el primer cajero automático en los Estados ChemicalUnidos.
En 1968, harto de pasar las horas de co mer aguardando su turno en la fila del banco, Don Wetzel ideó una máquina que pudiese cobrar cheques, ingresar depósi tos, informar del balance de las cuentas y transferir dinero entre cuentas.
Números de la suerte: 49-31-27.
Es momento de poner las cosas en claro con tu pareja y resolver conflictos que han quedado en el pasado sin re solver. Asuntos de trabajo o pro fesión se enfatizan. Venus ejerce su influencia positiva en tu salud, pero esto no quiere decir que abuses, especialmente de las cosas dulces. Números de la suerte:
Números de la suerte:
GÉMINIS: Venus entra en tu prime ra casa enfatizando tus deseos de relacionarte con otras personas y añadiendo belleza a tu ya radiante personalidad. Aprovecha su ener gía positiva para arreglar toda situación difícil que tengas en tu vida. Disfrutarás mucho del contacto de tus buenas amistades.
ESCORPION:51-12-04.
CAPRICORNIO:11-50-06.
Números de la suerte: 39-20-01.
Te sentirás con mayor libertad para hacer aquellas cosas que antes considerabas como lo curas sanas. Toda actividad creati va se exalta bajo Venus, por lo que lograrás expresarte por medio de las artes. Las relaciones amorosas también se favorecen y la persona que llegue a tu vida te favorecerá. Números de la suerte: 23-19-31.
LIBRA: Entras en un periodo de crecimiento personal. Todo lo relacionado al arte llamará pode rosamente tu atención. Lo nuevo, lo nunca probado por ti te atraerá. Es buen momento para viajar ya que todo viaje por cielo, mar o tierra resultará placentero y rico en experiencias muy agradables.
SAGITARIO:30-25-13.
Venus viene a derra mar su esplendor en tus relacio nes sentimentales extendiendo su magia a tus amistades, com pañeros de trabajo y familiares. Si estás casado o unido a alguien podrás expresar fácilmente tu amor. Si te encuentras solo, un nuevo amor, iluminará tu vida. Números de la suerte:
Se intensifican las relaciones amorosas con la entrada de Venus en tu casa octava. Ardes en las llamas de la pasión junto a tu ser amado. Toda relación será sumamen te activa y pasional. Te llega una buena noticia por medio de tu pareja, socio o banco. Estás en muy buen momento para solicitar lo que necesitas. Números de la suerte:
ACUARIO:15-36-18.
PISCIS: Venus se mueve hacia tu casa del Zodiaco que rige el hogar. Tus deseos de decorar, cambiar, embellecer el mismo, se enfatizan. Gustarás de seguir tu intuición en todo y tu toque único será muy especial al momento de escoger aquello que le dé belleza y encanto al mismo. Números de la suerte: 41-15-08.
LEO: Toda actividad en que tengas que tratar con personas, como puede ser el caso de tu trabajo o negocio, se favorece bajo la energía de Venus que ilumina tu mundo de las amistades. Es buen momento para entretener, envolverte en actividades para con la comunidad y disfrutar de tus amigos.
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CÁNCER: Venus te lleva a envolver te en actividades en donde puedas ayudar a los demás. Cuídate sin embargo de que no abusen de tu generosidad. Se presentan conflic tos que aún se encuentran sin resolver en tu vida, pero ahora estarás en mejor disposición de buscarle solución.
ARIES: Venus entra hoy en tu casa de la comunicación. Descubrirás el amor que te tienen aquellos que comparten junto a ti. Nada quedará a la imaginación ya que tú también estarás muy expresivo hacia los demás. Apre ciarás de una manera especial todo lo que te rodea, especialmente de la naturaleza. Números de la suerte: 33-51-07.
VIRGO: Tus asuntos profesionales marcharán a las mil maravillas gra cias a la influencia positiva de Venus que se encuentra en tu casa diez. Se exalta todo lo relacionado a la deco ración, bien sea de tu hogar u oficina. Te beneficias de personas que se encuentran en puestos importantes o de autoridad.
Números de la suerte: 26-08-11.
Números de la suerte: 20-44-93.
GUÍA ASTRAL
TAURO: Cuidado, Tauro. Venus, en tu casa del dinero, te llevará a gastar más de la cuenta, ya que no podrás resistir la tentación de comprar cosas caras, tanto para la decoración de tu hogar como para tu uso personal. Atraerás el dinero ya que no te faltarán oportunidades para multiplicar el mismo.
Números de la suerte: 10-46-18.
Fuente: todo-mail/Sandra F.
difíciles¿Objetosdelimpiar?
2. Evitar cajones desordenados. Buscar en los cajones profundos los artículos que nece sita puede ser irritante, especialmente cuan do tiene prisa. Para una solución rápida y efi caz, apile las camisetas en vertical, lo que le permitirá tomar lo que necesita con facilidad.
3. Pelo de mascota persistente en la al fombra. Eliminar los pelos más rebeldes de una alfombra puede ser una tarea ardua. Pero en lugar de utilizar una escoba para quitarlos, es mejor utilizar una escobilla de goma. Esto levantará el pelo de forma rápida y eficaz.
5. Velas pegajosas. Cuando al encender ve las de gran o mediano tamaño, especialmente para aromatizar estancias y no son utilizadas de una sola vez, esto hace que tiendan a vol verse pegajosas por el polvo acumulado. Aho rrará tiempo en su limpieza, colocando la vela apagada en una media, frotando la tela contra la vela, así la tela de la media limpiará la su ciedad sin dañar la cera (parafina), dejándola lista para un próximo encendido.
62 SEPTIEMBRE 2022 RevistaLaGuia.com GUÍA DEL HOGAR Haypuntosyobjetosensucasaquesondemasiadodesalentadoresparalimpiar,peroconestosconsejossulimpiezaserámásllevadera.
1. El interior del bolso. Verter el contenido de su bolso no eliminará toda la suciedad. Utilice un rodillo de pelusa para atrapar todos esos rincones difíciles de limpiar.
7. Pantallas polvorientas. Las pantallas acu mulan polvo debido a su electricidad estática. Utilice un filtro de café (de los suaves) para limpiarlas, eliminando el polvo de forma eficaz y reduciendo el nivel de electricidad estática. La parte de atrás del televisor también es im portante limpiarla, junto con el cable, es senci llo y solo le tomará unos segundos.
6. Residuos en el inodoro. Fregar el inodoro para eliminar los residuos puede no obtener los resultados esperados. Pruebe a utilizar Alka-Seltzer en su lugar. Añada dos pastillas en el agua y déjelas reposar durante unos 20 minutos, luego tire de la cadena. Si no dispone de Alka-Seltzer, utilice en su lugar ácido cítri co o un antical, déjelo unos minutos, friegue y saldrá absolutamente todo.
4. Persianas sucias. El uso de un plumero no siempre consigue eliminar todo el polvo, así que utilizar un calcetín viejo sumergido en una mezcla de agua y vinagre (a partes iguales) será lo mejor. Meta la mano en el cal cetín y úselo para limpiar ambos lados de la persiana.
• Te pasas pidiendo perdón: En el afán de mantener “feliz” a esa persona y que no le in comode nada a tu lado, pides disculpas cons tantemente, incluso en muchas ocasiones que no has hecho nada incorrecto. Hasta cambias tus gustos, con tal de que no se vaya. Reco noce que vivir bajo un estado de sumisión es mendigar. Así que, deja de recoger sobras y migajas porque siempre hay alguien allá afue ra que desea llenar tu corazón.
• Buscas comunicación constantemente:
El amor que se mendiga no es amor, es vivir con la ilusión de que algún día esa persona podrá dar lo que se supone fluya naturalmen
Descubre si mendigas:
Solución
SoluciónSudoku
Autodefinido
• Crees el cuento del tiempo: Justificas la falta de interés hacia ti porque esa persona vive muy ocupada. La mejor señal para medir el interés genuino en cualquier relación huma na es los momentos compartidos. Recuerda: “No existe la falta de tiempo, existe la falta de interés”.
SopaSolucióndeletras
i hay algo que he confirmado repetida mente como motivadora, es que quien mendiga interés y aceptación en “la calle del amor”, también lo puede hacer en “la esquina de la amistad” y hasta en “el parque Yfamiliar”.esque, de la misma manera que un pobre hambriento pide limosna y busca desespera damente sobras de comida para apaciguar un doloroso y rugiente estómago vacío, un mendigo de amor se conforma con cualquier trato de pareja o amistad con tal de llenar un corazón vacío, ser aceptado y no sentirse solo.
te en una relación verdadera. Y en el afán por conseguirlo, se falta a la dignidad compartien do con alguien que no se merece tener al lado.
MOTIVACIÓN Descubre si eres un mendigo de amor 63RevistaLaGuia.com SEPTIEMBRE 2022 POR MARÍA MARÍN Facebook: Instagram:https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/https://www.facebook.com/MariaMarinOnline@mariamarinmotivation 413569278 782496135 695284317 476832519 624931758 851967342 827361954 241736859 985164732 ADAPTACIONES AFICIÓN ANIMAR CÁNTICO CLUB ESPONTÁNEAS FÚTBOL GRADA HINCHADA HISTÓRICAS JUEGO POPULARES REACCIONES REPETITIVAS TERRENO CÁNTICODEFÚTBOL ZSLJUEDIONADAHCNHC LOADCJPZTYKMMHRWPAQ AXCZDSWVTERRENOQURN NKBILCGTQHMPNYOIEVR CJUTNRMAWAFCIONWF MUBDZNRKCCLUBSVBFXK AHDOVQAJFWTLEXHGIYP RPIYQUECKJXNTSRAFGS UPPSCRMSLXOHFAERNWM PXODTHMSKIBJTEAGDOZ WTRPBOULCNFJONCQACA LGAYUKRAXUTJGACFCRD LPCBSLTITMREETIVZOA REWTFPABCAXTUNOHFIR MAXCAUORSAGNJONZBVG JGHDQLZYEPSXSPEVLRO HVAWMLGTYSSDFSSUCBW WASAVITITEPEREBUAXN FSDMRCXJKPYULHIGVNQ Místico ruso,conocidocomoel'monjeloco'Eracristiana Ríodelsurde AustraliaVictoria, REY SiglasdeTest ApercepcióndeTemáticaP ZACATE Símbolodel litroL Ánguloque tienelaadarga enlaparte reriopsu S FormatoparacomprimirarchivosAgollaRAR ComuniquéIMPARTI Famosaganaderíade torosdelidia deañapEs MIURAColmenade abejasP SalidadelSol por horizonteelORTO Pedro deLópezLigadebaloncestolosEE.UU.PL Siglas NetherlandsdeArchitectureInstituteNAI Prefijo PronombredenuevopersonalNEO NEBOPreposición Nombredel primeramor deSupermanLANA Obraantiguaenlaquese narraunviajepormar alrededordeunlugar EnMéxico,estropajopara fregar Cadaunadelasvarasdeun cochedecaballos Montedonde Dioslemostró la Tierraprometidaa Moisésyluego ledijoqueno entraríaenella Pingüinoque anidaenlas islaspróximas a segundoSuramérica,eselmásgrandedespuésdelemperador
Te preocupas todo el tiempo por saber cómo está la pareja y tomas iniciativas en todo. Y en plano de amistad, siempre planificas reu niones para mantener activa la relación o te pasas haciendo demasiados favores. No con tactes a quien rara vez te busca, no extrañes a quien no piensa en ti y no te conviertas en salva vida de un interesado. Pero sobre todo, reconoce que cuando alguien está distancia do o indiferente, no tienes que tratar absolu tamente nada para que esa persona te quiera en su vida.
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