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El pasado 22 de enero, Telemundo presentó una proyección exclusiva de su nueva comedia romántica La Suerte de Loli transmitida en vivo desde el estadio Hard Rock en Miami seguida por una sesión de preguntas y respuestas con el elenco estelar. El evento presencial de anoche realizado en exteriores fue la primera vez que la cadena emitió un evento simultáneamente en línea con un panel virtual interactivo para presentar un avance de la nueva serie que estrena el martes 26 de enero a las 9pm/8c. La querida actriz mexicana Silvia Navarro, Osvaldo Benavides, Jacky Bracamontes, Joaquín Ferreira, Mariana Seoane, Rodrigo Vidal, Christian Chávez y Alejandro López fueron los actores del elenco estelar que acudieron a la celebración exclusiva. Jorge Bernal, conductor de Suelta la Sopa fungió como el presentador y moderador del evento. La Suerte de Loli cuenta la historia de Loli Aguilar, una mujer independiente y exitosa productora ejecutiva que trabaja en Global Radio Group, la cadena de radio número uno en la Costa Oeste de Estados Unidos. Mientras la carrera de Loli va en ascenso, su vida amorosa pasa a segundo plano ya que ella disfruta de su libertad y de su vida sin compromisos. Sin embargo, su vida da un giro inesperado cuando Mariana (Jacky Bracamontes), su mejor amiga, fallece y le deja todo a Loli, incluyendo a sus dos hijos. La noticia toma a todos por sorpresa y especialmente a Loli, quien siente que es la persona menos indicada para esa tarea. Loli tendrá que enfrentar su nueva realidad y aprender de golpe que el trabajo no lo es todo en la vida, y descubrir que el verdadero significado del éxito es la familia y el amor. El primer episodio estará disponible en vivo a través del canal, la app de Telemundo, Facebook y YouTube.

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FÚTBOL Márquez asombra como técnico

Rafa Márquez cumplió cinco meses como técnico del Cadete A de la Real Sociedad Deportiva Alcalá, el ‘Kaiser’ no ha podido trabajar de lleno con su equipo debido a la pandemia, sin embargo los directivos del club español están sorprendidos y satisfechos con el trabajo del mexicano como estratega, así lo dijo en exclusiva para ESPN el presidente del RSD Alcalá, Francisco Goya. “La verdad que lo hemos visto bien, se nota que Márquez tiene un bagaje futbolístico muy grande y eso se lo transmite a los chavales, es una persona con ideas y con criterio que además ha jugado en los mejores equipos, con esto es una prioridad el trato digno a la pelota y es una cosa que transmite a los chicos dentro de la dificultad que supone el equipo donde está Rafael, es una categoría muy complicada porque juegas contra los mejores equipos de la comunidad de Madrid y está siendo un proceso difícil porque la generación de cadetes que dirige Márquez no está muy sobrada de talento, la verdad es un grupo complicado pero en cuanto al trabajo de Rafa está siendo inmejorable”. Los directivos del Alcalá consideran que el paso de Márquez por sus categorías inferiores será de gran utilidad para la preparación del mexicano como estratega. “Es complicado definir un estilo de Rafa como técnico porque no es lo mismo entrenar

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“Tendría que tener una propuesta de Real Madrid o Barcelona para tomar la decisión de irme”, admitió el exjugador de León sobre el potencial que ve en América y que “no tiene nada que envidiarle a los equipos de Europa”. Además aseguró que tiene muchas metas por cumplir: “Quiero enfocarme en jugar, salir de la pequeña distensión y aportar mi granito de arena para salir campeón”. A su vez, Aquino habló de lo buena que fue su bienvenida e integración en el plantel: “Tuve la oportunidad de hablar con Nico Castillo, fue el que me recibió primero y luego llegó Ochoa, fue algo soñado, porque yo lo veía de niño y ahora lo veo de cerca como compañero de trabajo y eso me hace sentir muy bien”. Por útlimo, contó que hubieron ofertas de Brasil y de otros equipos de la Liga MX, pero eligió América porque “es un club con mucha a un equipo de gran tamaño como el Real historia y es el más grande de México”. Madrid o el Barcelona a entrenar a la Real Sociedad Deportiva Alcalá que es un equipo modesto y humilde, sin embargo hemos hablado mucho con él y hemos llegado a la conclusión que este tipo de equipos son los que te curten como entrenador, porque al final llegar a dirigir a los planteles del Real Madrid y Barcelona es sencillo, al final lo único que tienes que hacer es dirigirlos un poco, pero con estos equipos es donde realmente te curtes y puedes dejar un poco tu imagen como entrenador, con lo cual creo que esta experiencia con el Alcalá le vendrá muy bien a Rafa en un futuro seguro”. Alan Mozo protegido en Pumas Finalmente, el presidente de RSD Alcalá fue Rodrigo Ares de Parga es señalado en el insincero al señalar que no ve posible la opción terior de Pumas como el máximo protector de de que Márquez dirija algún día al primer Alan Mozo durante su etapa como presidente equipo de la institución y lo ve para retos más y sus constantes indisciplinas son conocidas grandes. entre los universitarios desde que fue subido al “Rafael Márquez terminará entrenando un primer equipo en 2017. equipo de élite antes o después, seguramente El exdirectivo del cuadro del Pedregal solía sólo por su nombre tendrá esa oportunidad tener un trato especial con Alan Mozo al conpero lo hará muy bien por la capacidad que siderarlo uno de los mejores prospectos del él tiene... estará dirigiendo al Barcelona, a la club e inclusive, cuando se tocaba el tema del selección azteca, al Mónaco o algún equipo zaguero, Ares de Parga solía indicar que “ puntero que apueste por el y que le permita más ayudaba que perjudicaba”, de acuerdo ser su director técnico”. a algunas versiones que obtuvo ESPN Digital.

Pedro Aquino a gusto en América

En exclusiva con ESPN, el volante peruano Pedro Aquino contó que tras los primeros días se siente muy a gusto en América y aseguró que de la única forma que dejaría el club es si le llegan ofertas de Real Madrid o Barcelona.

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Inclusive se le perdonaron por lo menos 10 malas conductas y, pese a que fue castigado en su momento, el defensa de 23 años no se alineó. Un allegado a Pumas dijo sin dudarlo que Alan Mozo siempre ha sido fiestero y de-

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cientos de correos electrónicos, contratos privados entre promotores y jugadores, operaciones bancarias millonarias, facturas, estrategias de evasión, grabaciones en audios y videos” para demostrar los negocios sucios del Greg Taylor y sus aliados.

NBA Se añaden protocolos

A medida que la NBA endureció los protocolos de coronavirus para tratar de preservar una temporada tambaleante en medio de pruebas positivas, listas reducidas y aplazamientos de juegos, la liga realizó un cambio dramático que la mayoría de las franquicias habían querido desde el principio: el cierre de habitaciones a huéspedes que no pertenecen al equipo en hoteles en la carretera. La NBA y la Asociación Nacional de Jugadores de Baloncesto llegaron el martes a un acuerdo sobre varias revisiones más de la política, incluida la liga que limita aún más el movimiento de los jugadores y el personal en los viajes por carretera. La liga ya no permite que los jugadores y el personal salgan de los hoteles para actividades ajenas al equipo, así como la eliminación de visitantes a las habitaciones de hotel, lo que un gerente general le había dicho a ESPN que era “el camión Mack que maneja todos nuestros protocolos”.

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Anteriormente, a los jugadores se les permitía tener hasta dos invitados en las habitaciones del hotel, incluidos aquellos que eran miembros de la familia y amigos personales desde hace mucho tiempo. La NBA ha tenido que posponer cuatro juegos esta semana, incluidos tres que involucran a los Boston Celtics, quienes no pueden reunir a ocho jugadores elegibles debido a problemas de COVID-19. Más allá de los cambios que involucran a los invitados en la carretera, las dos partes acordaron varias otras cosas para endurecer los protocolos en medio de varios equipos que tienen grandes grupos de jugadores que dan positivo por COVID-19 o están atrapados en el rastreo de contactos como resultado de esas pruebas positivas. Hasta al menos el 26 de enero, cuando los equipos estén en sus mercados locales, tanto los jugadores como el personal deben permanecer en casa a menos que vayan a una actividad relacionada con el equipo, hagan ejercicio al aire libre, realicen actividades esenciales o “como resultado de circunstancias extraordinarias”. También se supone que deben limitar las interacciones fuera del trabajo con la familia, los miembros del hogar y el personal que trabaja en su hogar. Además, hasta al menos el 26 de enero, las

reuniones previas al juego en el vestuario no pueden durar más de 10 minutos. Todos en estas reuniones deben usar máscaras en todo momento. Los jugadores ahora no pueden llegar a la arena más de tres horas antes del inicio en los días de juego. Mientras tanto, las interacciones con los jugadores antes y después del juego deben limitarse a chocar los codos o los puños. En los vuelos de equipo, los equipos ahora deben estructurar sus gráficos de asientos en los aviones para imitar sus gráficos de asientos para los bancos durante los juegos, mientras que todas las sesiones de tratamiento en los hoteles, incluidos masajes y fisioterapia, deben ocurrir en espacios grandes y abiertos. Los jugadores ahora también deben usar máscaras en el banco en todo momento. Habrá un período de enfriamiento cuando

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en la Secretaría de Salud (SSA), comentó a ESPN Digital que no se podían realizar eventos con público si el semáforo epidemiológico de la entidad se encontraba en naranja o rojo, como ahora sucede en Sinaloa. Recomendación que no fue escuchada por los organizadores de la Serie del Caribe. “Los criterios para el deporte profesional en nuestro país, durante la situación de emergencia, son los mismos para todos, en semáforo naranja y rojo no debe de haber afición en los estadios, puede haber a partir de semáforo amarillo con el debido protocolo y medidas sanitarias”, comentó Ricardo Cortés, en entrevista exclusiva. Según los organizadores, Mazatlán se encuentra en condiciones para recibir público en el estadio Teodoro Mariscal y esperan que se pueda desarrollar la Serie del Caribe con un aforo del 45 por ciento del inmueble, pese a que las autoridades no permitieron aficionados en el partido de futbol que se desarrolló la semana pasada en la misma entidad. “Nosotros estamos en coordinación constante con la autoridad estatal y local, si bien es cierto que los estándares de Sinaloa son estrictos, hoy todavía no se alcanza esos niveles para jugar sin público. Para llegar a rojo estamos hablando del 80 por ciento de la capacidad hospitalaria, ahorita estamos hablando de alrededor del 30 por ciento, el protocolo de las autoridades estatales y municipales es extraordinario, así como el que hacemos nosotros”, justificó Omar Canizales.

NFL Súper Bowl LV

(Con información de ESPN digital) Para Tom Brady, no es más que otro Super Bowl; pero esta vez con el uniforme de Tampa Bay. Y para su nuevo equipo, los Tampa Bay Buccaneers, una cita inédita como anfitriones, pero sin las ventajas que la condición de local suele ofrecer. Como punto final de una temporada de la NFL marcada por la improvisación --una campaña trastocada pero que nunca claudicó por la pandemia de coronavirus-- no sorprende que la narrativa tenga más vericuetos. A raíz de las restricciones imperantes por el COVID-19, el estadio de Tampa Bay ape-

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nas permitirá un cuarto de su capacidad cuando los Buccaneers reciban a los Kansas City Chiefs el 7 de febrero en el Super Bowl. En las casas de apuestas, los Chiefs parten como favoritos. A sus 43 años, Brady ensanchará su récord al disputar su décimo Super Bowl. El eterno quarterback buscará ampliar otro récord al conquistar un séptimo título, pero será el primero en su nuevo hogar de Tampa Bay. Su contraparte será Patrick Mahomes, la estrella de 25 años de los Chiefs que intentar revalidar la corona, algo que ningún otro mariscal de campo ha logrado desde --¿quién más?-- Brady, en las ediciones de 2003 y 2004 con los New England Patriots. El choque será en el estadio Raymond James en Tampa, Florida, donde los Bucs de Brady serán el primer equipo en 55 años de historia del Super Bowl que saldrá a jugar en su propio emparrillado. “¿Quién se hubiera imaginado un Super Bowl en casa para nosotros?

Pero lo logramos”, dijo Brady tras liderar a Tampa Bay a la victoria 31-26 sobre Green Bay Packers en la final de la Conferencia Nacional. Los Bucs se clasificaron a los playoffs como comodines, pero hilvanaron tres victorias en calidad de visitantes. Como muestra de cómo la pandemia ha alterado todo, la concurrencia para el evento cumbre del deporte en Estados Unidos tendrá un límite de 22,000 asistentes en un estadio con aforo para 75,000. Empleados sanitarios que han sido vacunados recibirán 7,500 de los muy preciados boletos. Y el equipo visitante --los Chiefs-- no se alojarán en un hotel durante toda la semana, como los campeones de las conferencias suelen hacer previo al Super Bowl. ESPN informó que Kansas City no contempla llegar a Tampa hasta el día previo al partido. Pese a todo ello, se vislumbra un partido de alto voltaje, enfrentando a la mejor ofensiva de la liga (Chiefs) y la séptima (Bucs), ambas con múltiples recursos de ataque. El receptor Tyreek Hill y el ala cerrada Travis Kelce son algunas de las piezas sobresalientes de Kansas City, mientras que el ex ala cerrada de los Patriots, Rob Gronkowski, es una de las varias opciones que Brady dispone con Tampa. Mahomes podría emular a Bart Starr, Bob Griese, Terry Bradshaw, Joe Montana, Troy Ai-

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kman, John Elway y, desde luego, Brady en la lista de mariscales de campo con dos campeonatos consecutivos. ¿Y Brady? podría unirse a Peyton Manning como los únicos mariscales de campo que conquistan el Super Bowl con dos franquicias.

Bell y Brown podrían jugar el SB

Se espera que varios jugadores lesionados para los Kansas City Chiefs y Tampa Bay Buccaneers, estén disponibles a tiempo para disputar el Super Bowl LV. El corredor Le’Veon Bell (rodilla) y el receptor abierto Sammy Watkins (pantorrilla) de los Chiefs, así como el receptor abierto Antonio Brown (rodilla) y safety Antoine Winfield Jr. (tobillo) de los Buccaneers, esperan estar listos para el duelo del 7 de febrero, dijeron fuentes a Dianna Russini de ESPN. Los cuatro se perdieron los partidos de Juegos de Campeonato de Conferencia del domingo pasado. Bell se unió a los Chiefs en octubre después de ser liberado por los New York Jets. Desde su llegada, ha tenido menor impacto con los Chiefs de lo que se esperaba. Después de que Kansas City perdiera a Clyde EdwardsHelaire por un lapso, ellos hicieron a un lado a Bell y convirtieron a Darrel Williams en su corredor primordial en un juego de la Semana 16 frente a los Atlanta Falcons y en el partido de la Ronda Divisional frente a los Cleveland Browns. Durante la campaña regular, Bell corrió para 254 yardas en nueve encuentros para los Chiefs. Brown, quien lideró a los Bucs en pases dirigidos a lo largo de las cinco semanas finales de la campaña regular, sufrió una lesión de rodilla en el partido de la Ronda Divisional ante los New Orleans Saints. No entrenó la semana pasada, ni hizo el viaje a Green Bay, luego de que el equipo sintiera que tomar el vuelo podría causar mayor hinchazón. Brown atrapó un pase de touchdown de 36 yardas en el duelo de Ronda de Comodines en contra de Washington Football Team. El otro safety titular de los Bucs, Jordan Whitehead, quien forzó dos balones sueltos, dejó la victoria del domingo sobre los Packers con una lesión en el hombro y no regresó. Whitehead se sometió a una resonancia magnética el lunes, pero fuentes dijeron a Jenna Laine de ESPN que es demasiado pronto para

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decir si podrá participar en el Super Bowl, y monitorearán su situación día a día.

F1 Checo, el mejor mexicano de la historia

José Canales, preparador físico personal de Sergio Pérez, tiene claro el objetivo del 2021 del piloto de Red Bull en la Fórmula 1: ayudarlo a convertirse en el mejor mexicano en la historia de la categoría, algo que alcanzará si logra una victoria más y con ello igualar lo que hizo en su tiempo Pedro Rodríguez. “El otro día hablábamos de números (con otras personas) y me parece que un triunfo más lo tendría por arriba de Pedro Rodríguez y eso por tema de números lo haría el mejor en la historia de México. Puede ser un año histórico, porque tendría un récord más a su favor, pero acompañar a que sea la mejor de Checo este año y todos los que vengan”, dijo –aunque hay que aclarar que con una más, solo empataría al capitalino. En entrevista para ESPN Digital, ‘Jo’ mencionó que el tapatío trabaja a doble sesión para llegar a su mejor estado físico y afrontar el reto de este año de la mejor forma y este fue un tema específico que solicitó el propio Pérez. “Las pretemporadas de Checo siempre tienen la misma calidad en cuanto a trabajo

y el llevar 10 años está claro el camino que funciona, pero sí debemos apretar más en el tema de peso y cargas de fuerza para llegar aún en la mejor forma física”, expuso. Canales, quien fue jugador del América en su juventud, aseveró que acompañar a Sergio en el equipo de origen austriaco es el reto más grande que afronta. Sergio Pérez suma 10 podios en el Gran Circo y una victoria, por lo que necesita de un triunfo más para igualar en victorias a Rodríguez, quien tuvo un registro de siete podios y dos triunfos.

rar que las circunstancias terminen dándole al mundo del boxeo mayores eventos para esperar en el 2021. La pelea más próxima y que sin duda es de llamar la atención, es la que mantendrán Miguel Berchelt vs. Óscar Valdez, por el título junior ligero del CMB (actualmente en posesión de Berchelt). Ésta será una batalla memorable entre dos mexicanos. Berchelt sigue siendo rey de la división junior ligero; sin embargo, Valdez y su velocidad representan la prueba más exigente a la que se enfrentará el nativo de Cancún. Berchelt será el gran favorito. No obstante, ambos se inclinan por mostrar agresividad y cuentan con poder noqueador. Si Valdez es capaz de traer su mejor nivel al cuadrilátero, este combate cuenta con potencial para convertirse en la Pelea del Año. Síganos en nuestras redes de La Mejor.

BOX Para no perdersela

La pandemia del COVID-19 les robó a los aficionados al boxeo la oportunidad de disfrutar de algunos grandes combates pugilísticos durante el 2020; sin embargo, podemos espe-

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Por Rosalinda Ruiz Educadora de Nutrición Extensión Cooperativa de la Universidad de California

Es cosa de adultos Todos queremos lo mejor para nuestros hijos, pero ese no es el mensaje que les transmitimos en muchas ocasiones. Asegúrese de que sus acciones digan lo mismo que sus palabras. Es muy importante comenzar a inculcarles hábitos saludables a nuestros hijos desde pequeños, y no es difícil. Usted tiene el papel más importante en la vida de su niño(a) para desarrollar hábitos buenos y malos. -Usted Usted es el primer maestro de su niño(a). -Los Los niños aprenden mirando a sus padres. -Los Los padres tienen la responsabilidad de proveer una estructura para el crecimiento y desarrollo de sus hijos. -También es su responsabilidad el proveer opciones de alimentos nutritivos y ac-

Con hábitos saludables de por vida

tividad física para sus niños de todas las edades. -Los niños pequeños crean sus hábitos y actitudes basado en las personas que los rodean, incluyendo las personas a car-

go de cuidarlos, miembros de la familia y amigos. ¡Ser un buen modelo a seguir es importante! ¿Se ha preguntado si usted es un buen modelo a seguir? Si lo quiere averiguar, haga la siguiente actividad.

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Licuado “Paraiso” Ingredientes 1 Plátano grande 2 tazas de Fresas 2 Mangos maduros picados ½ taza de Cubitos de hielo Instrucciónes Mezcle todos los ingredientes en el vaso de una licuadora o en un procesador de alimentos. Licúe hasta que la mezcla tenga una textura cremosa. Sírvalo en vasos individuales.

Licuado Verde

Licuado de Pina y Jicama

Ingredientes 1 puño de vegetales verdes crudos como espinacas o col rizada (alrededor de 1 taza) ½ un plátano mediano 1 taza de otras frutas frescas o congeladas picadas 1 taza de agua

Ingredientes ½ taza de Trozos de piña enlatada en 100% jugo natural sin escurrir ½ taza de Jícama fresca pelada y cortada en trocitos ½ taza de Trozos de naranja fresca 2 tazas de Jugo de naranja

Instrucciónes Ponga todos los ingredientes en el orden que se listaron en una licuadora.

Instrucciónes Ponga todos los ingredientes en el vaso de una licuadora.

Licúe hasta que esté suave y cremoso. Agregue un poco de agua para un smoothie menos espeso.

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Licuado de Mantequilla de Cacahuate y Platano Ingredientes 2 Plátanos congelados cortados en pedazos ¼ taza de yogur sencillo con baja grasa de 1% ½ taza de leche con baja grasa de 1% 1 cucharada de mantequilla de cacahuate regular y sin sal. 1 cucharadita de Miel* puede usar menos si quiere Instrucciónes Ponga todos los ingredientes en el vaso de la licuadora, cúbralo, y muélalos hasta que estén suaves. Vacíelo en vasos y sírvalo.

Piense en algunos de los hábitos saludables relacionados con la comida que a usted le gustaría que sus hijos desarrollaran y escríbalos en una lista. Ahora, revise esta lista y marque con una palomita esos hábitos que usted practica personalmente. Todos esos hábitos que usted marco, tienen una alta posibilidad de ser adoptados por los pequeños ¡y que los practiquen de por vida! Un buen habito es el mantenernos hidratados en tiempo de calor! Tomando mucha agua. Pero si quiere ofrecer otras bebidas saludables a sus niños(as) al pie de la pagina hay algunas deliciosas recetas que por seguro les encantara a todos, y que ellos mismos pueden ayudar a preparar! Que las disfruten.

Manzano -11 Párese derecho y fuerte como un manzano saludable. -2 Una vez que sus piernas estén bien estables y equilibradas, inhale y levante los brazos a los lados como si fueran las ramas de un manzano. -3 Levante su pierna derecha y coloque ese pie en la parte interior de su pierna izquierda. -4 Sostenga la posición el tiempo que lleva respirar dos veces. -5 Levante sus brazos más arriba y mueva sus dedos como si fueran las hojas del “Manzano”. -6 Exhale y regrese lentamente a la posición inicial. -7 Cambie de lado y repita el ejercicio.

Receta y foto extraida de el sitio de internet: www.eatfresh.org. ©2017 EatFresh. San Francisco Human Services Agency 12/19/17. Eat Healthy, Be Active Community Workshops. Taller 2:Comidas y bocadillos rapidos y saludables. https://health.gov/dietaryguidelines/ workshops/. Accessed on 01/04/17 La Division de Agricultura y Recursos Naturales (ANR) de Universidad de California prohíbe la discriminación o el hostigamiento de cualquier persona en cualquiera de sus programas o actividades. (Se puede leer la versión completa de la declaración de política antidiscriminatoria en http:// ucanr.org/sites/anrstaff/files/107735.doc)Las preguntas sobre la política antidiscriminatoria de ANR pueden dirigirse a: Linda Marie Manton, Affirmative Action Contact, University of California, Davis, Agriculture and Natural Resources, One Shields Avenue, Davis, CA 95616, (530) 752-0495.

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La Entrevista Por: Fabián W. Waintal ©

El virus de COVID19 apenas había aparecido como una lejana noticia desde China cuando del otro lado del Pacífico, en el Festival de Sundance anunciaban el gran debut de Viggo Mortensen como director de cine. La historia de un padre convencional que se muda a Los Angeles con la familia de un hijo gay, con el título ‘Falling’ había conseguido los mejores comentarios. Pero la pandemia cerró las salas de cine y la nueva profesión de Viggo tomó otra ‘dirección’. Y después de esperar un año entero, al menos puede estrenar finalmente en Estados Unidos, con la buena noticia de poder competir en la próxima ceremonia del Oscar. - ¿Qué futuro imaginas después de la pandemia? - Es posible que se consiga eventualmente una cura o baje un poco el coronavirus con la vacuna y la gente decida lo que vaya a pasar después. Yo creo que a lo mejor muchos van a querer vivir menos apurados, alejándose incluso de las grandes ciudades, como la familia de ‘Captain Fantastic’. No hay que llegar hasta ese punto, pero se puede. Se puede vivir en una forma mucho más simple y mucho más conectados con la naturaleza. Después de estar encerrados tanto tiempo, terminamos encontrando muchos más recursos, como cuando surge algún problema de plomería y sin alguien que te lo arregle, terminas aprendiendo a arreglarlo solo. En tiempos como estos la gente se da cuenta lo corta que es realmente la vida. Siempre fue así, pero todos los días aprendemos algo.

usa para comunicarse instantáneamente, pero también para reforzar los prejuicios del ‘Me Gusta' o ‘No Me Gusta' en vez de buscar cierta conversación donde tampoco necesites estar de acuerdo, solo para escucharlos, sin necesidad de terminar siendo amigos. - ¿Te gustaría volver a vivir el mundo anterior a la pandemia? - Si asumimos que no hay esperanza, entonces garantizamos que no la habrá. Tenemos la oportunidad de cambiar ciertas cosas, para hacer un mundo mejor. Así de simple como suena. Toda situación, no importa que tan mala sea, genera una oportunidad de cambio. Con la cuarentena, yo nunca antes había visto el aire de la ciudad tan puro, porque sin tráfico no había contaminación. Día tras día, noche tras noche, pudimos volver a ver las estrellas o el silbido de los pájaros. Y me gusta. Pero dentro de un año vamos a volver a tener el aire contaminado, no siempre necesitamos el auto para salir a buscar algo, podemos caminar también. Incluso ya comprobamos que no necesitamos salir tanto de casa.

- ¿Qué aprendiste en tu caso? - Yo aprendí que hay placeres mucho más simples. No necesitamos tener tantos electrónicos. No necesitamos tener la mente constantemente dando vueltas, para mantenerte siempre ocupado por no querer aburrirte. Hay formas más simples de vivir. Me parece maravilloso vernos con los avances de la comunicación en masa global, pero no creo que - Pero si no hubieras salido de tu casa, jamás lo hayamos aprovechado todavía. Mucha gente lo hubieras filmado ‘The Lord of the Rings’ ¿Cómo 56 ¿Qué mejor que para anunciarte?

lamejormagazine.com recuerdas hoy los primeros días antes de empezar aquella súper producción, lejos de la civilización, en Nueva Zelandia? - Yo no había leído nunca los libros de ‘The Lord of the Rings’ y recién empecé a leerlos en las llanuras de Nueva Zelandia, alejado de todo, básicamente leí todo lo que pude. Trataba de conectarme con las historias, con mi infancia en los países nórdicos. A mi me gusta la preparación, me encanta ensayar, aunque la mayoría de los directores no tienen el tiempo ni el presupuesto para ensayar. Muchos de ellos ni siquiera les gusta, pero en el caso de ‘The Lord of the Rings’ yo tampoco tuve otra opción, aunque tuve suerte porque las primeras escenas que filmamos yo no había tenido diálogos y solo fueron escenas de lucha con espada, pero me sirvió para sentirme cómodo con el vestuario y las armas del personaje, con la forma de caminar mucho antes de empezar a hablar. - ¿Ya que hablaste de tu niñez en los países nórdicos, podrías resumir un poco los pasos de tu vida y cómo es que hablas tan bien el español, además de tu pasión por el fútbol argentino y el mismo equipo San Lorenzo que también ama el Papa Francisco? - Bueno, yo había nacido en Nueva York y aunque mi madre es de Estados Unidos, mi padre es danés y desde muy bebé vivimos en Dinamarca. Con el tiempo siguieron trabajando en Sudamérica y los primeros diez años de mi vida los viví en Argentina, donde el fútbol es una verdadera pasión. Me fui, en 1978, Argentina había ganado la Copa del Mundo y desde siempre mi equipo favorito de fútbol es San Lorenzo, con los colores azul y rojo. Fue una época muy importante de mi niñez.

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La Entrevista Viggo Mortensen

cuando el publicista había impuesto un límite de 10 minutos y él terminó dándonos más de una hora con el agregado “si necesitás más tiempo, volvemos a hablar mañana”. La fama pudo haberlo cambiado, pero Viggo Mortensen sigue ‘dirigiendo’ su vida, con la misma humildad de siempre. Después de todo, es realmente el único protagonista de ‘El Señor de los Anillos’ que consiguió un camino propio y este año puede volver a competir al Oscar, por ‘Falling’ en las categorías como Mejor Actor, Mejor Director, Mejor Película y Mejor Guion, además de Mejor Música Original. - IMDB te nombra en nada menos que 60 producciones de cine ¿Tantos trabajos como actor, son la mejor forma de aprender a dirigir cine? - Yo aprendí de gente como David Cronenberg, directores como él que preparan cada toma. Y es algo que me ayudó bastante para dirigir ‘Falling’ que también filmamos relativamente rápido, gracias a los actores que también se prepararon muy bien para el rodaje.

Desde la primera entrevista que tuve con Viggo Mortensen, ya me había sorprendido que hablara tan bien el español. En aquel entonces, ni siquiera - ¿Entonces la historia de la película es real? había filmado todavía ‘El Señor de los Anillos’ y - La mayor parte de la historia es ficción, pero lo recién daba sus primeros pasos en Hollywood, en fundamental es real. Lo bueno es que la mayoría de el personaje del marino que escondía la llave de la los actores y varios miembros del equipo de filmabomba atómica del submarino que controlaban ción también compartieron sus historias, sin haberGene Hackman y Denzel Washington en ‘Crimson lo pedido. Se sintieron identificados con la historia Tide’. Con el tiempo, Viggo se fue convirtiendo en el que estábamos contando y era algo que los emojefe de Demi Moore en ‘G.I Joe’ o el amante prohibi- cionaba. La gente que hasta ahora nos vio en cine, do de Gwyneth Paltrow en ‘A Perfect Murder’ y cuando tuve la suerte de hablar con ellos, descubri hasta el mejor amigo de Sandra Bullock en ’28 que también se sienten identificados con la historia Days’. Recién después consiguió la fama interna- de sus familiares. Y para alguien que hace cine, no cional como uno de los protagonistas principales de hay nada mejor que escuchar que la gente se las tres superproducciones de ‘The Lord of the siente identificada con el mismo tema. Por eso 57 Rings’. Las anécdotas personales sobran, como • Stockton Modesto • Merced • Turlock • Ceres • Atwater • Fresno siento que valió• Manteca la pena todo el trabajo que hicimos.

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Desde la Barrera Para cuando usted este leyendo esto, se estará abriendo la puerta para entrar al segundo mes del año, así mismo como lo escribo, y aun seguimos luchando a brazo partido con este mendigo ﬂagelo del covid-19, que se revela y se resiste en parte por lo mal que se a manejado y es que por más que critiquemos a los gobiernos por el pésimo manejo de la pandemia, la verdad es que la tienen bien difícil, primero porque esta situación es una sin paralelo al menos en los últimos 2 siglos, entonces nadie estaba ni remotamente preparado para afrontar una situación de estas dimensiones, por ahi leí ha alguien que escribió que en el siglo 18 se vivió algo igual y con muchísimos menos recursos se palio la situación muy bien de hecho según este escritor, muchísimo mejor que en la actualidad, con todo y los avances en todos los campos, pero yo difiero de esta opinión, primero porque precisamente estos avances tecnológicos juegan en contra, más que apoyar, mientras que en el siglo 18 se desarrollaron varias epidemias por ejemplo en 1813 se desarrolló la FIEBRE BUBONICA, que duro más de un año, luego en 1817 se presentó una epidemia de TIFUS, que duro casi 2 años, y ya en 1824 se tuvo la epidemia del COLERA, pero ni todas estas epidemias combinadas causaron ni la mitad de los estragos causados por el COVID, en su ya casi un año activo, la razón es que antes no había la movilidad que existe hoy en día,

la gente permanecía en un radio limitado por tal motivo el virus si bien podía casi acabar con un pueblo, o ciudad, rara vez se propagaba a otros pueblos o ciudades, sin embargo hoy en día con la facilidad de

¿Qué mejor que

movilizarse tanto en cortas, medianas y crean que a veces tengo mis serias dulargas distancias, vaya una persona enfer- das de que este nuestro actual presidente ma en cuestión de horas puede infectar a tenga la pericia para emparejar este vasto otras personas en el otro lado del mundo, país, y tomo por ejemplo a nuestro presimientras que antes los trabajos se encon- dente MEXICANO, que traía y aun trae las traban a escasos minutos de sus hogares mejores intenciones y viene envuelto en hoy la gente viaja por horas a su fuente una gruesa capa de honestidad, pero desde empleo expandiendo enormemente el graciadamente los hechos nos muestran área de contagio, eso y la tendencia de que esas cualidades no han sido suficila población actual a la desobediencia entes, para lograr la mínima parte de lo civil, apelando que tienen derechos indi- que se pretendía, y encima de todo le viduales y que nadie les puede imponer toca esta maldita pandemia, y lo peor es lo que tiene que hacer y como tienen que que de esto no se le puede culpar a las cuidarse, bien pues anteriores administraciones ni a la mafia esa mentalidad “DON- del poder, aunque ganas no nos faltan, ALTRUMPERA”, es lo cierto es que la que a ayudado a LOPEZ OBRApropagar y la perma- DOR, no ha lonencia de esta maldita grado cuajar un plaga, sin embargo buen equipo de pareciera que se emp- trabajo, y termiieza a ver la luz al final no rodeándose del túnel, con el desarrollo e implemen- de los mismos que tanto critico durante tación de las diferentes vacunas y de la su campaña y antes, personajes a todas búsqueda y pareciera que el hallazgo de luces corruptos de reputación a todas luun medicamento que literalmente para el ces dudosa, perdonando e inclusive devirus, sinceramente deseamos que Dios fendiendo a personajes obscuros como el ilumine a estos Epidemiólogos, para que tristemente célebre perfeccionen las vacunas y antídotos, GENERAL CIENpara que en un futuro bien cercano el coFUEGOS, acusado vid-19 pase a ser solo un leve resfriado en de nexos con el nuestras vidas, amén. narco tráfico y enriquecimiento ilícito, POR FIN delito fácilmente comprobable, pues la riqueza como el emLo que parbarazo no se pueden ocultar por mucho cia impositiempo, sin embargo la PGR, lo perdono ble por fin se y exonero de todos los cargos imputados, logró, que el lo cual significa que este GENERALAZO, señor naraahora podrá disfrutar de sus millones sin nja saliera ninguna preocupación, lo mismo quien ha de la casa sucedido con los gobernadores y demás blanca, ahosarta de políticos a los cuales en un arra le toca a nuestro ﬂamante presidente, ranque de saneamiento patriótico AMLO, JOE BIDEN arreglar el cochinero que “ese ordeno buscar y atrapar a como diera lugar abominable sujeto” dejo tras de sí, lo prim- si había que extraditarlos pues se hacía y ero que JOE decreto, es que se vacune a ya, ¿pero qué paso? Aquí les paso lo que un millón de personas por día, luego tra- a mi abuelito que perseguía a las muchabajara en mandar más ayuda económica chas y cundo las alcanzaba ya no sabia ni a los ciudadanos, y otra cosa que me tran- para que las correteo, pues mismamente quiliza, es que volverá a suscribir a los ES- le paso al gobierno MEXICANO, los atraTADOS UNIDOS DE AMERICA, al trata- po lo publicaron a nivel mundial y luego do de PARIS, contra el cambio climático, discretamente, pues los soltaron, que por en fin que eso es solo un mínimo porcen- qué no se les comprobó ningún delito, ¿y taje, porque lo más difícil será bajarle los las decenas de millones acumulados en humos a todos esos racistas salvajes, que tan solo un par de años? ¿y las múltiples estaban fuera de control apoyados por el propiedades dentro y fuera del país? A que ex máximo líder de la nación, para bajarlos mi AMLO, eso son trabajos chambones o de esa nube de estúpido empoderamiento sea a medias, ojalá y al JOE, no le pase no será tarea fácil mi estimado JOE, no lo mismo y se queden a medias todas sus

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buenas intenciones, por lo pronto mantendremos los dedos cruzados y estaremos en oración permanente para que este si haga lo que tiene que hacer.

ALGO MAS QUE SE LLEVO EL COVID-19 Lamentable la triste noticia, que en días pasados diera el señor LEO VALDIVIA cabeza y fundador de la legendaria EMPRESA VALDIVIA, que desde los 60 dominaron el área de entretenimiento primero en california y luego se extendieron a otros estados, en un principio liderados por el recordado ARNULFO EL GORDO DELGADO, armaban esas súper caravanas artísticas, para traer los mejores artistas de México a los paisanos en este lado que tanto añoraban su tierra y su música, en aquellas caravanas se podía ver a don ANTONIO AGUILAR, FLOR SILVESTRE, LORENZO DE MONTECLARO, FEDERICO VILLA, LUCHA VILLA y otros de los famosos en un mismo paquete, todos viajaban por tierra sin lujos ni pretensiones, presentándose en los

de inactividad, el señor VALDIVIA, anuncio la venta del inmueble y en verdad que resulta triste, ver el letrero de SE VENDE, en la fachada de este icónico pueblitos usando los cines como esce- lugar, cerrando así, toda una época nario, y créanme que los paisanos de esa de diversión, solo nos queda esperar época realmente agradecían estos eventos, luego se dieron cuenta que los bailes masivos redituaban más y salían más baratos de producir, ( en otra ocasión les cuento lo que se les pagaba a los grupos estelares de esos tiempos)pues que se abocan a organizarlos, por esos tiempos los VALDIVIA, se agenciaron el enorme, RAINBOW BALLA ROOM de la ciudad de FRESNO, convirtiéndose desde entonces en un referente de los bailes masivos en y ver qué sucederá con este inmueble el valle, pues bien después de casi un año después de la pandemia.

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¿Está interesado en volver a la escuela en la Primavera? La Escuela de Adultos de Ceres se complace en anunciar que nuestro periodo de inscripción de Primavera estará abierto comenzando el

2 de Noviembre de 2020

** Ceres Adult School se compromete a proporcionar un programa flexible que apoye el crecimiento de nuestros estudiantes y nuestra comunidad. Con las restricciones recientes debido a COVID-19, los cursos incluirán aprendizaje a distancia con lecciones y actividades en el hogar. Las orientaciones de la clase, las pruebas previas y las pruebas posteriores se pueden llevar a cabo en el sitio.

Clases de Estudio Independiente/GED comenzarán 5 de Enero de 2021– 20 de Mayo de 2021

Clases de Inglés/ Ciudadanía comenzarán 22 de Febrero de 2021- 20 de Mayo de 2021 Para el calendario de clases o para registraciones visite nuestra pagina de internet http://ceresadulted.sharpschool.net/

Cursos Disponibles en el Primavera 2021 CLASES DE COMUNIDAD (Aprendizaje a distancia)

CIUDADANIA MA&J 12-3PM 6-9PM INICIO: 2/23

INDEPENDENT ORIENTACION MARTES STUDIES/ 5:30-8:30PM DIPLOMA ESL (Aprendizaje a distancia)

GED (Aprendizaje a distancia)

CLASES VOCACIONALES *TARIFA DE REGISTRO* classes se dan en Ingles

PRINCIPIANTE AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

INTERMEDIO AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

INGLÉS MA&J

ESPAÑOL L&MI AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

AVANSADO AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

EMT: MA&J 6-9pm INICIO: 1/19 Precio: $750

Ceres Adult School Ceres Adult School (209)556-1557 4295 Central Ave. Ceres, CA 95307 para anunciarte? ¿Qué mejor que

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Poemas y Pensamientos ENVIE SUS POEMAS, PENSAMIENTOS O REFLEXIONES

Oración Para enfermos

(No necesita ser poeta o escritor, simplemente escriba lo que le salga del corazón)

Tú estabas a mi lado, aún dormida. El día te había inventado pero tú no aceptabas todavía tu invención en este día. Las puertas del año se abren, Quizá tampoco la mía. como las del lenguaje, Tú estabas en otro día. hacia lo desconocido. Estabas a mi lado Anoche me dijiste: y yo te veía, como nieve, mañana dormida entre las apariencias. habrá que trazar unos signos, El tiempo sin nuestra ayuda, dibujar un paisaje, tejer una trama inventa casas, calles, árboles, sobre la doble página mujeres dormidas. del papel y del día. Cuando abras los ojos Mañana habrá que inventar, caminaremos, de nuevo, de nuevo, entre las horas y sus invenciones la realidad de este mundo. y al demorarnos en las aparienYa tarde abrí los ojos. cias Por el segundo de un segundo daremos fe del tiempo y sus sentí lo que el azteca, conjugaciones. acechando Abriremos las puertas de este desde el peñón del promontorio, día, por las rendijas de los horizontes, entraremos en lo desconocido. el incierto regreso del tiempo. O. P Febrero No, el año había regresado. Febrero loco y Marzo otro poco, Llenaba todo el cuarto asi veo este año... con mucha loy casi lo palpaban mis miradas. El tiempo, sin nuestra ayuda, cura, ira, desesperación y ansiehabía puesto, dad, Hasta cuando se teminara en un orden idéntico al de ayer, la pandemia, todos exclaman, casas en la calle vacía, estiy cansado de esto!!! son los nieve sobre las casas, comentarios del dia a dia, hoy silencio sobre la nieve. por hoy.

Enero

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Jesucristo, tú atravesaste pueblos y villas “curando toda dolencia y toda enfermedad.” Por tu mandato, los enfermos fueron curados. Acude a nuestra ayuda hoy, en medio de la propagación global del coronavirus, para que podamos sentir tu amor curativo. Cura a todos los enfermos con el virus. Que puedan recuperar sus fuerzas y sanar mediante un buen cuidado médico. Sánanos de nuestros temores, los cuales no permiten que las naciones trabajen unidas y que los vecinos se ayuden unos a otros. Cúranos de nuestro orgullo, el cual nos hace asumir invulnerabilidad ante una enfermedad que no tiene límites. Jesucristo, sanador de todo, acompáñanos en estos tiempos de incertidumbre y pena. Acompaña aquellos que han muerto por causa del virus. Que estén descansando a tu lado en tu paz eterna. Ya estemos en nuestras casas o en el extranjero, rodeados de muchos o de unos pocos que sufren de esta enfermedad, Jesucristo, acompáñanos mientras soportamos y lamentamos, persistimos y nos preparamos. Sustituye nuestra ansiedad por tu paz. Jesucristo, sánanos. Amen

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El mejor entretenimiento para toda la familia

¿Sabías qué es el Día Nacional de Apreciación a las Ardillas? Aprende más sobre las ardillas y celebra el día entrando en la conversación de la nueva película original de Disney + FLORA & ULYSSES!

“Flora & Ulysses” de Disney es una comedia-aventura basada en el libro ganador del premio Newbery sobre una niña de 10 años llamada Flora que es una ávida lectora de cómics y una cínica autoproclamada cuyos padres se separaron recientemente. Después de rescatar a una ardilla a quien llama Ulysses, Flora se sorprende al descubrir que posee superpoderes que los conducen a una aventura llena de complicaciones divertidas que cambiarán la vida de Flora, y su perspectiva, para siempre. "Flora & Ulysses" está protagonizada por Matilda Lawler, Alyson Hannigan, Ben Schwartz, Anna Deavere Smith, Danny Pudi, Benjamin Evans Ainsworth, Janeane Garofolo y Kate McCucci. Fue dirigida por Lena Khan y producida por Gil Netter. Basado en la novela "Flora & Ulysses: The Illuminated Adventures" de Kate DiCamillo, el guión de la película fue escrito por Brad Copeland. Katterli Frauenfelder y James Powers fueron los productores ejecutivos.

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ESTRENO Viernes 19 de febrero

El mejor entretenimiento para toda la familia Tatiana participa con el personaje "Claudine" y nos abre las puertas a un mundo de fantasías para promover la lectura en familia y así ayudar a las personas a hacer sus sueños realidad por medio de las fundaciones que apoya el proyecto.

Sarita Libúh y el misterio después del puente Después de causar furor en Europa, llega a México y Estados Unidos.

La editorial francesa I&I Production decidió hacer una historieta del libro y abrió la convocatoria de talentos alrededor del mundo para formar parte de este gran proyecto. Es ahí que Tatiana, " La Reina de los Niños", aceptó el reto y se convirtió en “Claudine” para darle personalidad a este personaje tan particular. La amplia trayectoria de Tatiana con los niños hace que su compromiso con el proyecto y la conexión con el mismo sean totalmente auténticos. Monserrat Curriel, autora residente en Suiza y de nacionalidad costarricense, es quién publica la novela fantástica «Sarita Libúh y el misterio después del puente», su ópera prima. La obra, cuenta la historia de Sarita, una niña que se verá envuelta en una serie de aventuras en un mundo fantástico, el cual descubrirá tras cruzar un puente. El público al que va dirigido, principalmente, es juvenil; niños a partir de 9 años y adolescentes, aunque Curriel asegura que “los niños de 2 a 5 años también pueden integrarse en la lectura”, debido a la inclusión de dos cuentos infantiles en la obra, y añade que su obra “se está utilizando en seminarios de autoayuda destinados a un público adulto”. En la historia de «Sarita Libúh y el misterio después del puente “encontramos un amplio elenco de personajes: Sarita, niña curiosa poseedora de un gran poder que desconoce; Benjamín, niño misterioso que aparece y desaparece en varias etapas de la aventura y tiene una particular conexión con Sarita; la maestra Lang, parte del clan de Los Sowy, quien descubre un nuevo mundo a nuestra protagonista y los abuelos Libúh, amorosos y protectores guías, quienes se encargan de dar refugio a la pequeña. El objetivo de la historia es promover la lectura en familia y ayudar a miles de personas hacer sus sueños realidad

por medio de las fundaciones que apoya el proyecto, ya está disponible a la venta la colección de cartas inspiradas en los personajes de la historia y talentos del mundo entero, con mensajes llenos de magia y poder y para el mes de mayo podremos contar con el libro en tiendas físicas de México y Estados Unidos.

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Horóscopo Aries 20 de Marzo al 20 de Abril

Cancer

Planes de mudanza. Muchos estan remodelando su hogar. Es bueno que refresques la casa. Energias negativas en tu entorno. Limpia con agua de coco y esencias de armonia y amor. EMPLEO: Falta de motivacion. Quieres hacer cosas nuevas, la rutina esta acorralandote. AMOR: Este terreno no esta facil. No juegues con fuego porque puedes quemarte. SALUD: Debes descansar, estas llevando una vida muy agitada. Delegar es una salida. NUMEROS DE LA SUERTE: 5385 CONSEJO: El dinero no lo es todo, enriquece tambien tu vida personal (pareja, familia y amistades) con la mejor disposicion y verdaderos sentimientos, es la mayor fortuna que puedes obtener y la mas duradera. Tauro 21 de Abril al 21 de Mayo Quieres comenzar actividades fisicas para mantenerte en forma, eso esta muy bien. Arreglo de documentos para obtener beneficios. Necesitas estar en paz contigo mismo, no guardes rencores. Venta y compra de vehiculo, piensa y decreta que si puedes. EMPLEO: Llevaras la fiesta en paz a pesar de las exigencias de tus jefes. AMOR: Estabilidad y tranquilidad dentro del hogar. Puedes contribuir a la armonia con gestos tales como colocar flores frescas en la mesa principal. SALUD: Problemas con acne. NUMEROS DE LA SUERTE: 92-14. CONSEJO: Cuando en tu casa se respira paz te sientes con ganas de comer el mundo, estaras muy sensible.

22 de Junio al 23 de Julio Muchos compromisos. Te preparas para sorprender a personas de tu circulo social, necesitas quedar bien con ellas. Buscas mejorar tu aspecto fisico. Arreglo de algunos espacios en tu hogar. Demuestrale mas amor a tu familia. EMPLEO: Hay trabajo atrasado y eso te mantendra muy agitado. AMOR: Celebraciones, compartes momentos de mucha tranquilidad. Extranas algo que dejaste en el pasado. SALUD: Molestias en la garganta. NUMEROS DE LA SUERTE: 30-16. CONSEJO: Estas a punto de comenzar una nueva vida, manten la firmeza con la que has enfrentado muchas situaciones para lograr lo que consideras mejor para ti. Leo 24 de Julio a 23 de Agosto Angustia por falta de dinero. Organizas una reunion familiar especial para limar asperezas. EMPLEO: Debes evitar conflictos entre companeros. Cambios dentro del ambiente laboral que suman un poco de incertidumbre. AMOR: Nadas entre dos aguas; no quieres perder, pero te tocara tomar decisiones sin que nadie emita su opinion. SALUD: Te recomiendo un examen de sangre, puedes tener algo fuera de su nivel normal que puede generarte inflamaciones o molestias circulatorias. NUMEROS DE LA SUERTE: 47-62. CONSEJO: Si prestas toda la atencion a tus instintos evitaras contratiempos. Siguelos y veras como caminas por la vida con mas firmeza.

Geminis 22 de Mayo a 21 de Junio

Virgo

Alguien regresa de tu pasado para proponerte una buena oportunidad de trabajo. Un santo te concede una peticion. Te sentiras alegre por encuentro con hombre canoso. Disgustos con hijo por rebeldia, tendras que ponerle ciertos parametros. EMPLEO: Te delegan una nueva responsabilidad que asumiras con mucha seriedad y confianza en ti mismo. AMOR: Encuentros con personas muy queridas te originan grandes alegrias. Caeras en cuenta del valor de la familia. SALUD: Dietas y ejercicios por salud. NUMEROS DE LA SUERTE: 0758. CONSEJO: Controla mas tus emociones para que disfrutes sin tropiezos tus alegrias. Disfruta de las cosas simples de la vida.

¿Qué mejor que

24 de Agosto al 23 de Septiembre Estaras concentrado(a) en tus metas, en tus proyectos. Pueden decirte que eres un poco egoista, pero es que sientes que es tu momento. No dejes de darle importancia a lo que se lo merece. EMPLEO: Buena oportunidad. Aprovechala porque te sentiras bien tratado y remunerado. AMOR: Hay algo de tu pasado que te ata o que no has logrado superar del todo. No compares las situaciones, cada cabeza es un mundo. SALUD: Dolores de cabeza producto del estres o del cansancio.NUMEROS DE LA SUERTE: 26-54. CONSEJO: Cierra los ciclos y te sentiras renovado.

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Horóscopo Libra

prepararte para los retos. Capricornio

24 de Septiembre al 24 de Octubre

22 de Diciembre al 20 de Enero

Te buscaran para planificar una celebracion. Obtienes respuestas favorables en lo laboral. Un amigo a quien no veias desde hace mucho tiempo te sorprende haciendote una visita. Se consolidan sentimientos. EMPLEO: Buenas noticias laborales. Queda atras la manipulacion de antiguos jefes. Nueva etapa o etapa superada. AMOR: Alegrias. Estabilidad en la parte sentimental. Se consolidan uniones. Alguien te declara sus sentimientos. Compartes con tu pareja momentos de plena felicidad. SALUD: Molestias gripales o alergias NUMEROS DE LA SUERTE: 01-43. CONSEJO: Evita comentar lo bien que estas en muchos aspectos de tu vida.

Escorpio 24 de Octubre al 22 de Noviembre No le tengas miedo a nada ni a nadie. Atrevete a expresar tus ideas. Date valor y ponle precio a tu trabajo y esfuerzo. EMPLEO: Si estas buscando trabajo no te conformes ni aceptes condiciones o un salario que no se corresponda a tu nivel de educacion y experiencia. Si ya estas empleado, es hora de que establezcas cuales son tus funciones y tus responsabilidades en lo que realizas. AMOR: Querras hacer una propuesta amorosa porque la soledad te hace sentir entre la espada y la pared. SALUD: Fuerte contraccion muscular. NUMEROS DE LA SUERTE: 39-28. CONSEJO: Arranca la hierba mala que crece en tu jardin y veras que avanzas mas rapido. Sagitario 23 de Noviembre a 21 de Diciembre Comenzaras a poner los puntos sobre las ies sin importarte el que diran. Recuerda que no hay mal que por bien no venga. Alguien acude a ti a pedirte una ayuda especial. EMPLEO: Trataras de llegar a un acuerdo con un companero de trabajo que es un tanto comodo. AMOR: Haras una peticion especial al amor de tu vida para sentirte mas tranquilo y confiado. SALUD: Cansancio, trata de dormir lo suficiente. NUMEROS DE LA SUERTE: 24-81. CONSEJO: Tiempos para tomar decisiones importantes y, sobre todo, mantenerlas. La conexion con la naturaleza te permite renovar energias y

Si decretas cosas positivas llegara esa energia a tu ser, trabaja mucho la energia y veras los resultados. Le pediras disculpas a un familiar, rectificar es de sabios. Querras hacer un viaje corto para liberar el estres. La vida te ha cambiado y, a veces, no sabes manejar estos cambios y te desesperas. EMPLEO: Te llegara una mejora que te llenara de nuevas esperanzas. AMOR: Recuerda que la pareja es de dos, sientes todas las responsabilidades sobre tus hombros y eso esta originandote estres. SALUD: Molestias circulatorias. NUMEROS DE LA SUERTE: 09-17. CONSEJO: Expresate libremente, eso te hara sentir mucho mejor, no te cohibas. Acuario 21 de Enero al 19 de Febrero Estaras muy sentimental, todo te afectara, pero ten animo, fortalece tu espiritu y decreta solo lo positivo. Necesitas mudarte, pero no te preocupes pues se hara realidad mas rapido de lo que te imaginas. Pagaras una promesa a algun santo. Sigue tu sexto sentido, te indicara con precision lo que debes hacer. EMPLEO: Llenate de paciencia. Oportunidades van a llegar y vas a evolucionar muchisimo. AMOR: Quieres ir con cautela, pues no quieres que se repitan episodios del pasado, es lo mejor que puedes hacer. SALUD: Evita el consumo de bebidas oscuras. NUMEROS DE LA SUERTE: 19-76. CONSEJO: La verdad sera la luz que alumbre tu camino. Piscis 20 de Febrero al 20 de Marzo Le daras especial importancia a los pequenos detalles. Te sentiras mas perceptivo, mas atento y precavido. Debes tomarlo todo con seriedad y poner cada cosa en su lugar. Alguien te llama para decirte algo contundente. Tendras una conversacion con una mujer de la familia que te dejara muy pensativo. EMPLEO: Todo lo ves lento, sientes mucho sacrificio de tu parte, pero no ves que suceda nada firme. Trabaja la paciencia. AMOR: Piensa que eres la semilla del amor, solo asi podra florecer un buen sentimiento hacia ti. SALUD: Evita los excesos. NUMEROS DE LA SUERTE: 72-01. CONSEJO: Cancela mentalmente todo lo negativo que pueda presentarse.

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82 ¿Qué mejor que

Se reencuentra con su auto robado después de 17 años

Un residente del estado de Virginia, EE.UU., cuyo Camaro 1969 había sido robado hace 17 años, se reunió con el vehículo después de verlo en un garaje, mientras ayudaba a un amigo a comprar otro vehículo. Tommy Cook contó que el Hugger Orange Camaro fue robado de su taller en Woodbridge en 2003 y, después de denunciar el robo, siguió renovando el estado de desaparición del vehículo con la policía del condado de Prince William en los años siguientes. Nunca descarté ese auto», dijo Cook. «Sabía que llegaría un día y una hora en que recuperaría ese coche. No sabía dónde, pero sabía que estaba en alguna parte». Cook dijo que no tuvo pistas hasta 17 años más tarde, cuando un amigo que estaba considerando la compra de un Camaro de 1968, le pidió que le echara un vistazo a un vehículo que un hombre de Maryland había puesto a la venta El vendedor le dijo a Cook que el auto verde había sido pintado originalmente en Naranja Hugger, el color de su auto robado. Cook dijo que echó un vistazo al VIN del tablero y pensó que parecía sospechoso, por lo que revisó el VIN en otro lugar debajo del capó, y coincidió con su auto perdido.

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POLVO DE

POR SAUL RAMOS

•DESPUÉS DE VEJEZ…

Decía la abuela: “Después de vejez… viruelas” y lo que expresa que cuando se rebasa cierta edad, la gente empieza a hacer cosas que no van ni con su personalidad ni con su persona y mucho menos con lo que la gente puede soportar. Sin embargo, el reciente caso de don Vicente Fernández donde aparece en una foto tocando los senos de una jovencita, no es sino la confirmación que el “Charro” siempre tuvo esa debilidad por las mujeres y ahora de viejo, pues no se la ha pasado. Recientemente, Vicente Fernández se vio envuelto en una nueva polémica: en redes circuló un supuesto video donde se ve que le toca el seno a una fan mientras se toma una foto. Una usuaria de la aplicación TikTok, publicó el material en el cual aparece el cantante de 80 años sentado en una banca junto a tres mujeres, una señora y dos jóvenes, aparentemente posando para una fotografía. En el video se puede apreciar la mano de Fernández rozar el seno de la joven varias veces mientras ésta sonreía. La adolescente no reaccionó a la acción del "Charro de Huentitán" y esto también generó críticas.

“No me importa que sea Vicente Fernández, él no debió de haber tocado mi cuerpo sin mi permiso, sobre todo en esa área. Estoy segura que muchas mujeres han experimentado lo mismo”, comentó una de las jóvenes victimas. Algunos medios han seguido la noticia y revelan que como era de esperarse, los usuarios de las redes sociales condenaron la acción del cantante, quien claramente, presiona el pecho de la joven que posó para una fotografía. “Ese señor siempre ha sido así”; “Asco de tipo”; “Es acoso punto”; “Noooo. Yo lo admiraba, pero ya NO. Perdió todo mi respeto”; “Se me cayó un ídolo”; “Un viejo libidinoso”, se lee entre las reacciones. El video llegó a manos de la conductora y periodista de Chisme No Like, Elisa Beristaín, quien también publicó el clip junto su posicionamiento en contra de la violencia hacia las mujeres: “Lamentable Vicente Fernández en plena acción tocando el seno de esta fan quién le pidió foto. ¿qué opinamos? En #tiktok una joven sube este video donde se ve a @_vicentefdez tocándola. Las críticas no se han hecho esperar y dicen que este comportamiento no es aceptable. Aunque Vicente Fernández jr quiso defender a su padre, simplemente no lo pudo hacer y de nueva cuenta se evidencia su ineptitud en cualquier cosa que hace.

•OTRA

En 2018, fotografías publicadas en redes sociales que exhibían al cantante besando a una joven causaron críticas y comentarios diversos. Las instantáneas fueron compartida por el programa "Despierta América" en su cuenta de Instagram, lo que

•MAS DENUNCIAS

Luego de la denuncia de una joven, otras dos personas también dieron sus testimonios. Para demostrar que el cantante no el personaje que muchos defienden, algunas mujeres están compartiendo sus experiencias al lado de Vicente Fernández. Es un secreto a voces las constantes infidelidades del cantante, cuya esposa María del Refugio Abarca Villaseñor, con quien está casado desde 1963, ha tenido que guardar silencio.

84 ¿Qué mejor que

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provocó que los comentarios y críticas hacia el "Chente" se viralizaran. Aunque varios afirmaron que la mujer era la nieta del cantante, nunca se pudo comprobar el vínculo entre los dos personajes. Qué pena que a sus 80 años don Vicente deje caer su fama por una tontería. ¿No le parece?

•APOSTOLES, ¿AHORA?

En mis años de experiencia pastoral, he visto que muchas veces los problemas de comunicación se deben a que cuando las personas reflexionan sobre un tema tienen definiciones diferentes acerca de él. Por ejemplo, en Puerto Rico hay palabras que tienen un significado aceptable, pero si las dijera en Argentina serían palabras groseras. Incluso en cualquier país, una misma palabra puede tener un significado diferente en sus distintas ciudades. En temas doctrinales, como cuando hacemos la pregunta si es que todavía hay apóstoles hoy o no, uno de los principales problemas es que las personas llegan a conclusiones opuestas porque tienen diferentes definiciones. Esto trae consigo muchos problemas porque se crean debates sin que se definan claramente los términos. Puede que sea más fácil evitar este tema, pero es importante desarrollar un entendimiento bíblico del mismo y reconocer que hay grupos que definen ciertos términos de forma distinta a la nuestra. Quiero dejar en claro, desde el principio, que no uso el término “apóstol” ni aspiro a atribuirme ese título. Pero debo tocar el tema para desarrollar una mejor relación con hermanos que sí lo usan. Algo importante de señalar es que, desde una perspectiva exegética, hay evidencia fuerte que respalda el uso de este término —con ciertos significados específicos— más allá de la era canónica. El hecho de tener la convicción de no usar el término “apóstol” no me debe llevar a denigrar a personas que lo usan de una forma responsable, debido a que hay evidencia bíblica para justificar su uso. Pero quiero explicar a qué me refiero. Quienes fueron nombrados apóstoles, fueron testigos presenciales del Cristo resucitado y, algunos de ellos, escribieron la palabra inspirada por Dios en el Nuevo Testamento. Así que, es evidente que con el cierre del canon, los apóstoles con autoridad de escribir la Palabra de Dios han cesado. Sin embargo, tenemos que afirmar dos verdades: (1) Ser testigos de Cristo y redactar libros del Nuevo Testamento, no era la única función apostólica; (2) hay textos bíblicos, como veremos, que usan la palabra apóstol para personas que no eran parte de los apóstoles, pero que testificaron de la resurrección de Cristo, ejercían autoridad sobre la iglesia y estaban estableciendo la fundación de la misma. En la pregunta sobre si todavía hay apóstoles hoy o no, uno de los principales problemas es que las personas llegan a conclusiones opuestas porque tienen

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diferentes definiciones del término mismo Hay tres definiciones básicas para la palabra “apóstol” en el Nuevo Testamento: 1) Una definición técnica del término, identifica a los doce apóstoles de Jesús y Pablo, quienes recibieron una comisión especial en la fundación de la Iglesia universal. 2) Un término no técnico presenta una persona comisionada para una tarea especial; un mensajero, representante, o delegado (2 Co 8:23; Fil 2:25). 3) Un término intermedio que muestra una función que no incluye las del término 1, pero que tienen funciones en el ministerio de obras pioneras. Hay otros, además de Pablo y los Doce (con nombre y sin nombre), a quienes se les llama “apóstol” y que parecen encajar en una descripción que yo llamaré “semitécnica”. También encontramos que estos apóstoles participaban en tareas relacionadas con la plantación de iglesias. Así que, vistos los significados bíblicos, la próxima vez que alguien se presente y te entregue una tarjeta de presentación que dice “apóstol”, debes preguntarte lo siguiente antes de decir que está equivocado: “¿Él pretende estar al nivel de Pedro, de Epafrodito, o tiene una definición de apóstol distinta a la mía?”. Quizá la persona no se ve como una autoridad sobre la iglesia, sino como un siervo que apoya la fundación de obras pioneras y su corazón está inclinado a apoyar y cuidar a pastores en sus obras. Yo no le llamaría apóstol, pero si se trata de una persona que hace este tipo de ministerio, entonces está realizando una función que podría ser definida bíblicamente como apostólica. Hay funciones apostólicas que todavía continúan, pero esto no debería llevar a que las personas se vean como autoridad apostólica sobre otros creyentes En resumen, podríamos decir que hay funciones apostólicas que todavía continúan, pero esto no debería llevar a que las personas se vean como autoridad apostólica sobre otros creyentes. Por lo anterior, no uso el término y pienso que no es sabio usarlo en el presente debido a las implicaciones modernas del mismo. Al fin de cuentas, todo ministerio es para el beneficio del cuerpo de Cristo. Esto nace del evangelio, Cristo dio su vida por la Iglesia y para el beneficio de ella. UN ESPACIO PARA LA REFLEXION: El temor de Dios es el principio de la sabiduría; Los necios desprecian la sabiduría y la instrucción.… Y hasta la próxima…

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