La Mejor 466

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La artista Ángela Aguilar con tal solo 17 años se ha convertido en un ícono del género Regional Mexicano, siendo uno de los artistas más jóvenes del mundo del mariachi del mundo entero. Este género es un género líder hoy en día, que está continuamente redefiniéndose sin dejar de ser fiel a sus raíces. En una conversación reciente entre Ángela Aguilar y Paul Forat, Head de Amazon Music México, Ángela afirmó querer contar una historia con su voz, y que la música mexicana es la que más te hace sentir entre todos los otros géneros. El último proyecto de la joven artista es una exclusiva versión para Amazon Original en mariachi del afamado clásico “Bésame Mucho”. Esto forma parte de una nueva iniciativa de Amazon Music para celebrar la música regional mexicana que incluye contenidos exclusivos para destacar artistas reconocidos y emergentes que han establecido y redefinido el género, tales como Banda MS, Calibre 50, Nuevo Elemento e Intocable, bajo el lema La Música que Nos Conecta. Ángela ha disfrutado en grande con este proyecto, teniendo la oportunidad de darle su propio toque a una canción tan grabada. “Me encantan las canciones que me permiten enseñar mi voz, tener retos a través de las canciones”, comentó, “como mexicana-americana tengo el privilegio de tener dos tipos de tradiciones, es fascinante ver cómo niños pequeños se saben mis canciones”. "El Regional Mexicano es parte integral de la cultura e identidad mexicana y mexicoamericana", dijo Paul Forat, "como fanáticos de la música que somos, estamos orgullosos por ofrecer a los fans la oportunidad de descubrir una perspectiva distinta de sus artistas favoritos y acercarlos a través de estos emocionantes proyectos.”

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La Mejor tiene un buen principio

EL TIEMPO

DICEN QUE EL TIEMPO LO CURA TODO... La pasividad no sana, el tiempo no cura. Quizás sea la luz que nos permite ver la herida, pero no el alcohol que desinfecta ni el cariño o los cuidados que la cierran. El tiempo es una constante. Un espejismo. Más allá de un segundero que no se detiene, de arrugas que se forman, de vida que nace o muere. Más allá está el tiempo que nos previve, vive y sobrevive. Cuando queremos que pase muy rápido o que se consuma muy despacito, jugando con la ansiedad o la nostalgia de lo que vemos, por la ventanilla del tren, que atrás se queda. No es doctor y tampoco demasiado generoso con el esfuerzo. Nadie le enseñó a poner heridas o vitaminas a la esperanza. Dicen que todo lo cura, aunque solo sea porque nos aleja del hecho o del fenómeno. Una distancia, que al igual que pasa con la materia, hace que lo veamos todo más asumible. Es una forma de hacernos con un mapa de carretera, parece poco más que el trayecto para una aventura de tarde de verano. La palma de nuestra mano. El tiempo no cura, es lo que hacemos con él. El transcurrir de los días, el viejo incansable por sí solo, en los casos con los que es más generoso, poco mejora más allá del efecto óptico de la perspectiva. En cualquiera de los casos, los protagonistas somos nosotros. Como actores, y también como trovadores de relatos. Porque el tiempo no cura, solo nos ofrece la oportunidad de que lo hagamos. Este es precisamente el sentido de los rituales. Por tradición, las bodas tardan más tiempo del imprescindible en prepararse. Un nacimiento detiene la vida de una familia. Despedimos con calma a los que se marchan. El trasfondo social de los ritos es inteligente en cuanto a que nos provee de una burbuja para que, en ese espacio que es el tiempo, nos podamos encontrar con nosotros mismos.

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Nuestra vida poco o nada tiene que ver con la del hombre del medievo. Sin embargo, nuestros cuerpos son muy parecidos, y los sucesos que potencialmente nos marcan también. Contamos con más recursos, pero parecemos más tristes. Disponemos de una gran cantidad de tecnología para salvar distancias, pero nos sentimos más lejos. Seguimos trabajando de sol a sol, pero lejos de la sensación de orgullo de participar de lo que crece de la tierra -así, podemos preguntarnos, por ejemplo, si es verdad que cada vez somos más ricos-. Muy pocas veces estamos donde queremos estar por temor a traicionar a ese yo o a ese nosotros del futuro al que o a los que les queremos hacer la vida más fácil. Y, por eso, nos sacrificamos. Trabajamos un poco más si nos dejan, buscamos un curso si tenernos un hueco. La nómina o el curriculum. Hacer algo productivo, porque el ocio y el descanso es un lujo para el que se lo pueda permitir. La alegría es una especie de sacrilegio en los ojos que solo ven desgracia.


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YOUNG HEARTS Harper (Anjini Taneja Azhar) es una recién llegada al instituto que ya tiene un buen grupo de amigos y unos padres adoptivos que la quieren. Empieza una relación amorosa con Tilly (Quinn Liebling), un buen amigo de su hermano Adam (Alex Jarmon). Las leyes no escritas de las relaciones entre adolescentes resultan algo complejas para Harper, algo que se complica por culpa de los rumores, que siempre encuentran la forma de llegar a sus oídos.

SILK ROADS La película relata la historia de Ross Ulbricht, creador de “Silk Road”, una página web de la darknet dedicada a la venta y tráfico de estupefacientes. - Película basada en un artículo de David Kushner. - Película basada en hechos reales.

DAYS OF THE BAGNOLD SUMMER Un adolescente pasa su último verano escuchando heavy metal e intentando mantener una buena relación con su madre, una vendedora de libros.

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Cómo ser mejor cada día...

VELOCIDAD VITAL

LA RESPONSABILIDAD DE HACER, ELEGIR Y RENUNCIAR

El hecho de que hayamos aumentado nuestra velocidad vital, adelgazado el recorrido de estos rituales, perdiendo en muchos casos la costumbre de la paciencia es una amenaza para nuestra salud mental. Hoy contamos con cascos fantásticos, que son capaces de aislarnos totalmente del exterior, pero también con una cantidad de estímulos extraordinaria que actúa como una especie de morfina que nos eleva en un sueño ingrávido. Lo rápido es, hoy, una opción fácil y tentadora. A nuestro alcance un millón de opciones, desconociendo el hecho de que la variedad a partir de un determinado punto nos vuelve más torpes para tomar decisiones. Nos hace más vulnerables a la publicidad, que explota nuestra falta de recursos para procesar toda la información asociada a un determinado producto. Nuestro cerebro nos motiva a escapar de escaparates que por su magnitud no podemos procesar, saliendo de la situación por una puerta llena de luces y que nos conviene muy poco. Muy poco de lo que nos pasa es trascendente; lo trascendente que nos sucede sí que forma parte de la vida, de nuestro tiempo. No es una realidad paralela. Siempre hemos querido escapar de algunas situaciones, pero nunca lo hemos tenido tan fácil como ahora. Son tantos los telones con los que podemos cubrirnos. El trabajo, las redes sociales, los estudios, las tareas de casa. El tiempo no cura, solo nos ofrece la posibilidad de que lo hagamos. Una opción que no pasa precisamente por hacer más pequeñas, aunque creamos abiertas al mundo, las paredes de nuestra existencia. El tiempo no cura, al igual que el fuego, por sí solo, no cocina. Necesita de la mano del hombre, de los dedos y el ingenio de la voluntad.

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El mejor entretenimiento para toda la familia

Con la producción ejecutiva de Will Smith y Larry Wilmore, la serie en seis partes explica, entretiene y desafía a los estadounidenses sobre lo que saben acerca de la Decimocuarta Enmienda y la lucha inquebrantable por la igualdad.

Sinopsis: Amend: The Fight for America es una serie documental en seis partes que explora la Decimocuarta Enmienda a la Constitución de EE.UU. que, en 1868, prometió libertad y protección igualitaria para todas las personas y que representa uno de los componentes distintivos más duraderos de la democracia de EE.UU. Amend despliega un formato narrativo innovador que incluye a varias personalidades (Mahershala Ali, Diane Lane, Samuel L. Jackson, Pedro Pascal, Yara Shahidi, entre otros) haciendo cobrar vida a los discursos y escritos de los defensores y enemigos más apasionados de la Decimocuarta Enmienda (como Frederick Douglass, el Dr. Martin Luther King Jr., Ruth Bader Ginsburg y Andrew Johnson) y con los aportes de un conjunto inclusivo de expertos y líderes de opinión contemporáneos. Con la producción ejecutiva del guionista ganador del Emmy Larry Wilmore y el actor nominado al Oscar Will Smith (que también es el presentador), Amend es un poderoso recorrido multimedial por la historia de EE.UU. que alienta a los espectadores a cuestionarse que significa realmente ser “Estados Unidos”.

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AMEND: THE FIGHT FOR AMERICA Ya disponible en Netflix


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PARIS HILTON

La Entrevista Por: Fabián W. Waintal ©

Famosa por ser famosa, influencer antes que cualquier influencer, mucho antes que Instagram o Twitter, incluso antes que las Kardashian (que le deben a ella la fama), París Hilton ya se había convertido en la primera estrella de un reality show con el programa de TV ‘Simple Life’, donde recorrió los más insólitos rincones de Estados Unidos para mostrar como podía ‘sobrevivir’ la hija de un millonario, en un estilo de vida mucho más normal. Y lejos de la normalidad de haberse criado dentro del imperio de los herederos de la cadena de hoteles Hilton, por primera vez se atrevió a mostrar la verdadera historia de su vida en el documental ‘This is Paris’ que desde su propio canal de Youtube (con un millón de suscriptores) ya se vio más de 20 millones de veces. - El nuevo documental ‘This Is Paris' es tal vez el reality show más íntimo de París Hilton ¿Dudaste en mostrar algún momento en particular? - Esta vez bastante abierta, de verdad. Llevo demasiado tiempo delante de las cámaras, para estar también bastante acostumbrada. Pero el documental fue completamente diferente a todo lo que yo había hecho antes porque por lo general, delante de una cámara siempre había interpretado un personaje y esta fue la primera vez donde realmente me quite la máscara y fui totalmente yo. Por eso fue tan dificil mostrarme tan vulnerable, pero también agradezco haberlo hecho. - ¿Y cómo fue que esta vez decidiste mostrar tal cual como es la verdadera Paris Hilton que nadie conocía hasta ahora? - La decisión fue bastante difícil. Estaba nerviosa porque nunca antes me había mostrado tal cual como soy. Era mucho más fácil esconderme antes detrás del personaje que había inventado. Y dejar de hacerlo y ser yo misma delante de una cámara, fue algo muy nuevo. Pero de nuevo, estoy feliz de haberlo hecho, aunque me llevó tiempo porque al

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principio, todavía seguía interpretando el personaje que había creado, por estar acostumbrada a hacerlo tanto tiempo. Pero de a poco me fui acercando cada vez más a la directora, Alex (Dean), cuando empezamos a filmar juntas en grupos pequeños donde hubo veces que solo éramos nosotras dos, en una misma habitación. Ahí fue donde también se me vio mucho más real y vulnerable, cuando realmente empecé a contar cosas que nunca antes había contado, ni siquiera a mis amigos más cercanos ni a mi familia. - ¿Es cierto que algunos de tus fans también son tus amigos? - Amo a mis fans como si fueran mis hermanos menores y siento que tengo suerte por tenerlos tan cerca. Te juro que muchas veces me ayudaron a sentirme menos sola, cuando viajo tanto. Básicamente, vengo viajando sola por el mundo desde hace casi 20 años y al tenerlos siempre cerca, no me siento tan sola. - ¿Y como fan de Paris Hilton, en tu caso, cómo reaccionaste la primera vez que viste la versión final del documental?

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- Me encantó pero también me puso nerviosa porque no tenía idea de como iba a reaccionar la gente. Si tengo que ser honesta, hubo partes del documental que me hubiera gustado cortar, pero no lo hice porque confiaba en la directora, por la idea de mostrar mi verdadero mundo, con la toda la verdad. Por eso dejé todo y no quitamos absolutamente nada. El documental comienza en realidad con el principio del final, seis meses después de haber comenzado a mostrar la intimidad de un mundo que ni siquiera ella reconocía, hasta ahora. Como ella misma dice “Desde que empecé con este rodaje, me estoy dando cuenta mucho más sobre mí”. Habiendo vendido la imagen de una vida perfecta, con ‘This is Paris’ reconoce personalmente “Siento que todo el mundo me conoce por este personaje que yo misma inventé durante tanto tiempo. Ella no soy. Nadie me conoce”. - ¿Cuál fue la parte del rodaje donde más te costó demostrar tu realidad? - Supongo que lo más dificil fue la parte que filmamos en Corea del Sur, cuando estábamos en mi habitación del hotel después de un largo día de trabajo. Fue la primera vez que fui totalmente abierta con Alex (la directora), sobre lo que me había pasado y las experiencias que tuve, los abusos y las partes tan traumáticas, donde abrí la puerta para hablar del tema por primera vez. Da miedo incluso imaginarlo de nuevo. - ¿Te refieres al momento en que filmaron contando toda la verdad de los abusos que habías sufrido en una escuela de Utah, en tu adolescencia, sin siquiera habérselo contado a tus padres, antes del documental? - Sí, fue bastante emocional porque de verdad, nunca había hablado del tema con nadie. Ni siquiera me permitía pensarlo, porque fueron experiencias demasiado traumáticas y yo solo quería bloquearlas en mi mente, pretendiendo que nunca pasaron. Revivirlas de nuevo fue muy duro. Muchas veces, después de haber filmado alguna de esas partes, me puse a llorar, por tantos malos recuerdos. Fue una experiencia muy terapéutica, pero uno de los momentos más revitalizantes de mi vida. - ¿Todavía siguen las pesadillas que te siguen desde tu adolescencia por tantos abusos o ayudó en algo hacer pública tu verdad?

La Entrevista

Por: Fabián W. Waintal ©

PARIS HILTON

- Últimamente puedo dormir bien por primera vez desde la adolescencia. Supongo que es por haber hablado del tema, al contar todas las experiencias que pasé, ya no las sueño. Y es muy extraño porque eran pesadillas muy reales que tuve desde los 15 años. - ¿Y cómo viviste la Pandemia que no se ve en el documental? - Es un mundo totalmente diferente el que vivimos, para todos. Es de terror. Pero yo siempre trato de encontrar el lado bueno, porque es la primera vez que me veo forzada a quedarme en un mismo lugar. Ya pasó un año y nunca antes había estado mejor en mi vida, con una relación donde también me siento segura y estoy feliz. Finalmente siento que el mundo también me entiende. - Para terminar: ¿Qué les dirías hoy a las adolescentes que hacen lo mismo que hacías hace años, viviendo la vida entre selfies y los medios sociales? - Realmente no puedo imaginar lo difícil que puede ser para las adolescentes de hoy vivir al nivel estándar de tantos filtros. Me siento con suerte de no haberlo vivido en mi adolescencia porque siento que las presiones hoy son demasiadas. Y si tuviera que dar un consejo diría que no se expongan tanto ni se basen en las opiniones de otras personas, en especial de gente extraña. Hay muchas jovencitas que basan demasiado su felicidad en los comentarios y ‘likes’ de seguidores. Y nada de eso es real. Hay mucho más en la vida que los medios sociales.

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Vivir cadad día con la intención de ser mejores

EL RETO ES... UN CAMBIO DE VIDA ¿Para muchas personas el reto es un camino de vida. Para otras un riesgo, un temor a descubrir aspectos desconocidos que puedan ensombrecer su vida actual. La búsqueda de respuestas, el anhelo de cambiar encuentra pronto su resistencia. ¿Cuánta verdad somos capaces de soportar? ¿Y si uno se pierde por el camino? ¿Y si se trata de un engañabobos? Aparece el conservador, el miedoso, el “quejica” y el perezoso. En lugar de ir hacia el amor, se deambula por el miedo. De la intención se pasa a la justificación. La fuerza, en lugar de estar en el acto, se esconde en la mente. La mente es experta en crear ilusiones o autoengaños. Juega incesantemente a la dualidad, lo que mantiene en vilo nuestras decisiones. Es como preguntarse: ¿qué prefieres, un anillo roto o un anillo falso? Así son muchos de nuestros pensamientos: fragmentados o ilusorios. Nada es completo, ni nada es auténtico en los juegos de la mente. Sin embargo nos enredan, confunden, seducen. Pueden hacernos ver lo que no existe, convertirnos en enfermos imaginarios, amedrentarnos o paralizarnos con tal de resistirse a salir de nuestras zonas de comodidad. Ante el reto de vivir, dice Ulises, hay cinco cosas que no hay que empeñarse en variar: . Todo cambia y todo acaba. . Las cosas no siempre suceden como las habíamos planeado. . La vida no siempre es justa. . El dolor forma parte de la vida. . La gente no es siempre amorosa y leal. El camino de la aceptación, de reconocer que lo que es, lo es, acaba siendo más beneficioso ante las falsas ilusiones. Ulises fue astuto al jugar con el engaño, por eso ideó el caballo de Troya. Les dio a sus oponentes la ilusión que necesitaban ver, sucumbiendo al final por su propia ceguera. Una cosa es tener ilusión y la otra vivir de ilusiones. Aquello que llamamos realidad no es más que la pantalla donde se refleja nuestra interioridad. Solo que a veces, lo que vemos fuera lo negamos dentro de nosotros mismos.

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za del Club América, por lo que haremos los cambios necesarios para que una situación de este tipo no vuelva a suceder”, agregó en el comunicado. Con la sanción, el América pierde el liderato de la competencia y cae a la tercera posición de la tabla, lo que permite que el Cruz Azul tome el primer puesto. A su vez, el Atlas sube a la décimo primera posición del Guardianes 2021 y deja afuera a Chivas del repechaje, al finalizar la jornada siete.

Santos reportó racismo contra Torres

FÚTBOL Efraín Álvarez con dos opciones

Estados Unidos y México contemplan a Efraín Álvarez para el Preolímpico de la Concacaf. El futbolista que fue subcampeón del Mundo con el Tricolor Sub 17 está en la prelista de ambos representativos, que buscarán su boleto para Tokio 2021 en marzo próximo. Efraín Álvarez tiene la oportunidad de jugar en cualquiera de los dos países, debido a que nació en Estados Unidos y sus papás son mexicanos. A finales del 2020, el mediocampista del Galaxy fue considerado para una concentración con la Selección de las Barras y las Estrellas, pero sólo asistió para entrenar. El equipo de los Estados Unidos ha presionado para que el méxicoamericano decida por su representativo, aunque México lo continúa contemplando. El propio futbolista ha mencionado que tiene un “compromiso” con México, aunque no ha dejado de tener acercamientos con el equipo de las barras y las Estrellas. El mediocampista del Galaxy tiene 18 años y es una de las promesas de la MLS, ha jugado a lado de Zlatan Ibrahimovic y ahora es compañero de ‘Chicharito’ Hernández, en el equipo de Los Ángeles. Se espera que ambos conjuntos den su lista final el próximo 11 de marzo, aunque en la Selección Mexicana aclaran que “la lista preliminar y final no serán vinculantes, por lo que podrían inscribirse jugadores que no estén en este primer listado”.

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América perdió en la mesa

La decisión de la Comisión Disciplinaria por quitarle los tres puntos al América debido a una alineación indebida en el partido en contra de Atlas, donde estuvo en el banquillo y sin ser registrado Federico Viñas, fue tomado con buenos ojos frente a algunos representantes de los medios de comunicación. América admitió que fue su error la “alineación indebida” en el juego contra el Atlas, en el estadio Jalisco, pero considera “desproporcionada” la sanción de perder los tres puntos, que ganó en la cancha, por una falta administrativa. “El Club América considera que es desproporcionada que una falta administrativa sea penalizada con la pérdida deportiva de tres puntos que se ganaron de manera legítima el pasado sábado en el Estadio Jalisco”, publicó el América, en un comunicado. “Estamos conscientes que errores administrativos, como la presencia de Federico Viñas en la banca sin haber estado registrado, son inaceptables en una institución con la grande-

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Alejandro Irarragorri, presidente de Grupo Orlegi, hizo público el reporte del Comisario de la Federación Mexicana de Futbol, encargado del compromiso entre Atlético de San Luis y Santos, partido que se investiga por presuntos actos racistas en contra de Félix Torres, del equipo de La Comarca. En el reporte, que ya revisó la Comisión Disciplinaria, se lee: “Al final del partido, en la zona de vestidores, el Lic. Alejandro Irarragori, Presidente de grupo Orlegi, de manera respetuosa se acercó a mí para pedirme que reportara en mi informe lo siguiente: ‘quiero que reportes en tu informe que a uno de mis jugadores le dijeron negro y también la falta de balones durante el partido” El mismo comisario del encuentro entre San Luis y Santos, reporta que “referente al termino racista de negro, no escuché nada”. El informe del representante de la Federación Mexicana de Futbol es uno de los elementos que componen la investigación que hace la Comisión Disciplinaria. En el expediente, el silbante y los dos equipos pudieron entregar pruebas, junto con evidencia. El principal señalado es Germán Berterame, debido a que a él se le atribuyen los gritos de “negro” en contra del jugador de Santos, Félix Torres. Entre las sanciones, el jugador de San Luis podría irse al menos cinco partidos suspendi-


do y el conjunto tunero también podría perder tres puntos, lo que le afectaría en la tabla de cocientes. Alejandro Irarragorri, desde el día que se jugó el partido en el Alfonso Lastras, pidió que se castigarán los actos racistas, en redes sociales, además que el presidente de la Liga MX, Mikel Arriola, también se pronunció al respecto y aseguró que en el futbol mexicano no son aceptables esas conductas.

NBA Pau Gasol regresa a Barcelona

Pau Gasol anunció por fin su regreso al Barcelona. La noticia, adelantada el último sábado con el consiguiente disgusto del jugador, se hizo oficial este martes, siendo el propio Pau quien lo comunicó a través de las redes sociales para hacer efectivo un fichaje que acordó con el club hasta final de temporada, con el objetivo de preparar los Juegos Olímpicos. “Estoy muy contento de anunciar que vuelvo a casa y que pronto me incorporaré a las filas del Barcelona. Quiero poner mis habilidades y experiencia a disposición del club en un momento clave de la temporada al mismo tiempo que sigo progresando en mi estado de forma física y empiezo a coger ritmo de competición. Me siento feliz de volver al club en el que empecé y afronto esta oportunidad

maneciendo 14 minutos en pista y denotando ya unas molestias en el pie izquierdo que acabaron por obligarle a pasar por el quirófano y permanecer inactivo desde entonces, sin haber llegado a debutar con los Portland Trail Blazers, que le cortaron en octubre del mismo año después de ficharle como agente libre aquel verano. con ilusión y con la esperanza de aportar al primer equipo pronto. Quiero dar las gracias al Barça y al equipo técnico que ha hecho posible mi incorporación” escribió Gasol en su cuenta de twitter, dando cuenta del acuerdo un día antes de que, el miércoles, se cierre el plazo de inscripción de nuevos jugadores para la Euroliga. Con 40 años cumplidos y casi dos desde que jugó su último partido en la NBA, el pívot catalán se incorpora al Barça que dirige su amigo Sharunas Jasievicius con el reto de ponerse en forma de competición en el plano individual y aportar su experiencia en una posición de la que andaba necesitado el equipo para ayudarle a ganar la Liga española y aspirar al título de la Euroleague, el único que le falta a nivel de clubes y que el club azulgrana ganó por segunda y última vez en 2010. Gasol jugó por última vez el diez de marzo de 2019 en el partido entre los Milwaukee Bucks y San Antonio Spurs (114-121), per-

MLB Tatis Jr. Lo que necesita la MLB

Durante el invierno, cuando Fernando Tatis Jr. no estaba trabajando para tratar de cumplir su objetivo de convertirse en el mejor jugador de béisbol de la historia, agotó su tiempo libre trabajando en sus granjas en República Dominicana. Montaba a caballo y alimentaba a las gallinas, cuidaba los limones y cazaba patos. Tatis Jr. podría ser la cara floreciente del béisbol -la oficialización de su contrato de 14 años y $340 millones con los San Diego Padres se hizo el 22 de febrero--, pero está muy feliz de ensuciarse realizando ese tipo de tareas de vez en cuando. Más de una vez esta temporada baja, Tatis Jr. se encontró en cuclillas en la tierra, ordeñando vacas. 2021 está preparado para ser el Año de Tatis Jr.: el florecimiento completo de un talento asombroso cuyo atractivo va mucho más allá del béisbol. Sin faltarle el respeto a Mike

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al final del año, al firmar un contrato de un año y $11.7 millones de dólares. Correa ha pasado toda su carrera con los Astros, después de que se convirtió en la primera selección del Draft del 2012. Dice que le gustaría seguir en Houston, pero hasta el momento el equipo no ha entablado conversaciones sobre una posible extensión. Las dos otras estrellas de Houston en el infield ya tienen contratos a largo plazo --el segunda base José Altuve firmó por cinco años Trout, quien todavía ostenta el título de Mejor y $151 millones de dólares en el 2018 y el Jugador del Planeta, o a Juan Soto, quien rátercera base Alex Bregman acordó por seis pidamente está asegurando al Mejor Bateador años y $100 millones de dólares en el 2019. del Planeta, o a Mookie Betts, quien demostró la habilidad de hacer suyo un mes entero cuNFL ando robó octubre. No, es que Tatis Jr. retribuyó la fe de San Diego en él, su apoyo, con la suya propia. Es que todos los Padres y su estrella ilustraron que la relación entre jugador y equipo puede ser de respeto mutuo, admiración y beneficio. Es que los Padres no manipularon el tiempo de servicio de Tatis Jr., como Mather se las arregló para hacer con el mejor prospecto de los Mariners, Jarred Kelenic. Es que San Diego nunca intentó cambiar a Tatis Jr., para acabar con las partes más incendiarias de su juego. Los Padres no se burlan cuando dice que quiBelichick es un incomprendido ere ser el mejor jugador de todos los tiempos; lo rodean de jugadores de calibre de campe- El quarterback Cam Newton pasó la temporaonato, porque entienden que parte del cálculo da del 2020 de la NFL con los New England Patriots, y le gustaría regresar en el 2021. Lo es el éxito del equipo. A los 22 años, se encuentra en medio de que experimentó con el head coach Bill Belichla mejor rivalidad de equipos actual en el de- ick es una gran razón de ello. porte con los Padres y los Dodgers. Está en “Pienso que Bill Belichick es la persona medio de una fascinante conversación sobre más incomprendida en todos los deportes. Es con quién elegirías comenzar una franquicia: grandioso”, dijo Newton en el podcast “I Am Tatis Jr., Soto o Acuña. Ha reavivado el discur- Athlete”. so del béisbol, aunque la verdad es que, por “Es un tipo genial que comprende el juego. mucho que lo abrace, no necesariamente lo Es como un historiador del juego. Y que ustquiere para él. El béisbol, dice él, no necesita edes simplemente se sienten con él a charlar, es como ‘¡Vaya!’. Va de nuevo y saca las cinuna sola cara. Aunque, si va a tener una, podría hacerlo tas, literalmente enseñando el deporte”. mucho peor que Tatis Jr. No está huyendo de La aparición de Newton en el podcast, la responsabilidad. A veces, es engorroso y, a donde se sentó con los ex jugadores de la veces, es un trabajo duro, pero él ya lo sabe: NFL, Brandon Marshall, Fred Taylor y Chad ensuciarse un poco es solo una parte del viaje. Ochocinco, ha generado numerosos debates, comenzando por su perspectiva de la visión de Belichick y la cultura de los Patriots. Correa está abierto a extensión Si los Houston Astros quieren firmar al cam- “Bill no es frío. Nadie en ese equipo tiene pocorto Carlos Correa a un contrato a largo un aura donde no quieres estar allí”, dijo plazo, el puertorriqueño dice que tendrán que Newton. “Todo está diseñado para ganar, y hacerlo antes del primer día de la temporada. si no estás construido para eso, no es el lugar “Me siento muy bien, mi cuerpo está bien y para ti. No es el lugar donde quieres perder, siento que tendré una gran temporada y una tampoco. Lo aprendí a la mala”. vez que inicie no quiero estar involucrado o Newton tiene programado convertirse en distraerme con esas conversaciones”, admitió agente libre, y cuando se le preguntó su esCorrea el lunes después de que los Astros real- taría dispuesto a regresar mediante contrato izaron su primer entrenamiento de primavera de un año, dijo, “¡Seguro que sí! Me estoy cansando de cambiar”. con todo el equipo. Los Astros evitaron la arbitración con Cor- Por eso, piensa que un retorno en el 2021 rea, quien se podría convertir en agente libre lo llevaría a un nivel más alto de desempeño. “Estoy en un punto de mi carrera donde sé

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mucho más que el año pasado”, refirió. “Me preguntas, ‘¿Iría yo de regreso?’. Sí, iría de regreso”.

Carson Wentz no usará el 11

Carson Wentz tiene nuevo equipo después de ser traspasado a los Indianapolis Colts, pero

no contará con su familiar número de jersey. El N° 11, que pertenece al receptor abierto Michael Pittman Jr., no será entregado al quarterback. Wentz portó el N° 11 en sus cinco temporadas con los Philadelphia Eagles, antes de ser canjeado hace unos días a los Colts. Desde que se informara del movimiento, el quarterback contactó al receptor abierto para charlar sobre el tema del número. “De hecho, me envió un mensaje de texto un par de horas después de que se revelara la noticia, y me preguntó cómo me sentiría al respecto, y le dije que me lo quedaría, y él dijo que estaba bien, y que él cambiaría de número y sería sencillo”, dijo Pittman a NFL Network. “Digo, fue muy tranquilo sobre eso; fue grandioso”. Wentz fue enviado de Philadelphia a Indianapolis a cambio de selecciones de segunda ronda (condicional) del 2022 y una selección de tercera ronda del 2021. La selección de segunda ronda del año entrante puede convertirse en una de primera ronda en caso de cumplirse algunos incentivos, con base en tiempo de juego.

F1 RB16B, el nuevo auto de Checo Pérez

El piloto mexicano, Sergio Pérez, conoció esta semana su nuevo automóvil en lo que será su primera aventura con la escudería Red Bull Racing, con la cual competirá esta temporada en la Fórmula 1. A través de un video fue como el equipo de capital suizo dio a la luz el nuevo RB16B para el 2021, esto debido a que la Fórmula 1 congeló las mejoras para la máxima categoría y todas las escuderías debieron apoyarse en el modelo 2020. En el video se observa un bólido respetando la base del año pasado, los tradicionales colores azul, amarillo y rojo y no dejaron ver a detalle las mejoras aerodinámicas que puede


diferentes automóviles y en este tiempo suman 300 carreras. Sus logros son 64 triunfos, 63 poles, 183 podios y cuatro títulos mundiales, todos logrados con Sebastián Vettel.

BOX Canelo se declara listo

tener Red Bull para esta campaña. De las cosas destacadas fue que el equipo mostró ambos autos con el nombre de Pérez y Verstappen y llama la atención los patrocinadores que tiene el mexicano y los que lo han acompañado a lo largo de 10 años. En la develación del automóvil para el subcampeón del campeonato de equipo de la Fórmula 1, se escucharon algunos fragmentos de declaraciones del piloto holandés, quien señalaba “Es sorprendente, sabes. El nivel de ingeniería es muy impresionante. Quiero pelear por el campeonato este año”. La automotriz Honda sigue suministrando a Red Bull el motor que usan sus automóviles y con los cuales han marcado su historia. Este será el último año en el que trabajen de la mano en la categoría reina. A lo largo de su aún joven, pero nutrida historia en la F1, Red Bull ha contado con 17

Saúl ‘Canelo’ Álvarez, llegó la noche de este domingo a Miami, sede de su encuentro en el ring con el retador obligatorio por parte del Consejo Mundial de Boxeo, el turco Avni Yildirim, quien también arribó al sur de la Florida para la batalla más importante de su carrera. El reconocido entrenador Eddy Reynoso, quien el sábado guió a Óscar Valadez a la conquista del bicampeonato en su carrera, viajó también con ‘Canelo’ para su primera cita de este 2021, año en el que se han propuesto limpiar la categoría de las 168 libras o 76.203 gramos. ‘Canelo Álvarez saldrá al ring como amplio favorito en espera de darle a Eddy Reynoso un motivo más para ser reconocido de nuevo como mejor entrenador del mundo, luego que ya en este año tanto Ryan García como Óscar Valdez conquistarán ya campeonatos mundiales en peso Ligero y Superpluma, respectivamente. Yildirim, por su parte, llegó acompañado

del entrenador mexicano Joel Díaz y de su promotor Ahmet Oner. Una victoria del turco le consagraría como el primer campeón mundial en la historia de su nación.

Óscar Valdez recibirá cinturón nuevo

El sonorense Óscar Valdez, se convertirá en el primer peleador en recibir la nueva generación del cinturón del Consejo Mundial de Boxeo, luego de haber destronado al también mexicano Miguel ‘Alacrán’ Berchelt la noche del pasado sábado en Las Vegas. Mauricio Sulaimán, presidente del organismo, señaló a ESPN KNOCKOUT que este nuevo cinturón suma la imagen del pentacampeón mundial Floyd ‘Money’ Mayweather, como parte de las leyendas en la faja verde y oro que incluyen a Muhammad Ali, Azumah Nelson, Alexis Argüello y también la de José Sulaimán, presidente honorario del organismo verde y oro.

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¡Un nuevo Talk Show musical que puedes ver ya por Youtube! El mejor entretenimiento para toda la familia

Este nuevo e interesante programa 'talk show' musical, no solo es de canciones; se hacen evocaciones muy justas de un tiempo que se quedó para siempre...

El anfitrión, Lupillo Rivera, contando con grandes invitados, como es en el capítulo 1, el dueto VOCES DEL RANCHO. Durante la plática, Mariano, Edgar y el propio Lupillo calificaron la 'época pesada' como una época muy chingona, haciendo remembranzas únicas y espontáneas... por ejemplo, los vehículos 454, algunos con cantina en las partes traseras, las camisas 'achalinadas', las ilustraciones en la ropa, hasta con billetes de 100 dlls, las chamarras de barbitas de piel, e infinidad de anécdotas y recuerdos que iniciaron en los 90's, evocando momentos en los que la propia Jenni Rivera atendía contratos y trámites... y además, la mágica reflexión de que sus propios hijos y hasta sus nietos, valoran ya la calidad de aquella música, que ahora regresa en este concepto... época pesada - estos si son corridos!

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El mes de marzo es conocido en Estados Unidos como el mes nacional de nutrición.

mentos y bebidas ricos en nutrientes de cada grupo de alimentos. Del total de calorías consumidas diariamente:

En este mes me gustaría nos enfoquemos en hacer pequeños cambios a nuestras dietas pensando en un cambio saludable a nuestro estilo de vida. Me gustaría presentarle esta información que espero y le ponga una perspectiva en el por qué seguir una dieta saludable y como hacer que cada bocado cuente para nuestro bienestar general.

Comience con las 4 pautas: -Siga Siga un patrón dietético saludable en cada etapa de la vida -Limite los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcares agregados, grasas saturadas y sodio, y limite las bebidas alcohólicas. -Personalice y disfrute de opciones de alimentos y bebidas ricos en nutrientes para reflejar las preferencias personales, las tradiciones culturales y las consideraciones presupuestarias. -Concéntrese en satisfacer las necesidades de cada grupo de alimentos con alimentos y bebidas ricos en nutrientes y manténgase dentro de los límites de calorías. ¿Cómo "hacemos que cada bocado cuente"? Concéntrese en alimentos y

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¿Qué mejor que

El 85% de las calorías diarias se necesitan para cumplir con las recomendaciones del grupo de alimentos de manera saludable, en formas densas en nutrientes. El 15% de las calorías restantes están disponibles para otros alimentos (aquí se incluyen los azúcares añadidos y grasas saturadas). -Por Rosalinda Ruiz bebidas densos en nutrientes, limite aquellos con mayor contenido de azúcares agregados, grasas saturadas y sodio, y manténgase dentro de los límites de calorías.

Por ejemplo, si usted consume 2,000 calorías al día, 1700 de esas calorías deben de provenir de alimentos densos en nutrientes y solamente 300 calorías deben de provenir de otros alimentos.

siga estos tres principios dietéticos clave: Actualmente: •Satisfaga las necesidades nuEl 75% de las personas tiene tricionales principalmente a parpatrones dietéticos bajos en ver- tir de alimentos y bebidas ricos duras, frutas y lácteos. en nutrientes. El 63% supera el límite de •Elija una variedad de opciones azúcares añadidos. de cada grupo de alimentos. 77% Excede el límite de grasas •Preste atención al tamaño de saturadas. las porciones. El 90% excede los límites recomendados de sodio. Meta Diaria: Consumir la mayoría de las calorías diarias recomendadas para cumplir con las recomendaciones de ingerir alipara anunciarte?

(1) La información ha sido extraida de el sitio de internet www.dietaryguidelines.org, de el document “Make every bite count with the Dietary Guidelines for Americans” https:// www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2020-12/DGA_20202025_Infographic_MakeEveryBiteCount.pdf y traducido por Rosalinda Ruiz, Nutrition Education Coordinator. la fotografia ha sido extraida del sitio de internet unsplash.com; https://unsplash.com/photos/ o6wErKlvxS4 La Division de Agricultura y Recursos Naturales (ANR) de Universidad de California prohíbe la discriminación o el hostigamiento de cualquier persona en cualquiera de sus programas o actividades. (Se puede leer la versión completa de la declaración de política antidiscriminatoria en http://ucanr.org/sites/anrstaff/files/107735.doc)Las preguntas sobre la política antidiscriminatoria de ANR pueden dirigirse a: Linda Marie Manton, Affirmative Action Contact, University of California, Davis, Agriculture and Natural Resources, One Shields Avenue, Davis, CA 95616, (530) 752-0495.


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El mejor entretenimiento para toda la familia El actor se convierte en cazavampiros en 'Sin Origen', la cinta de Rigoberto Castañeda. Una producción innovadora que mezcla el "dark fantasy" con el terror y el suspenso.

'Sin Origen', la nueva película de Arap Bethke llega a la plataforma de streaming Amazon Prime Video. Una película innovadora que mezcla el "dark fantasy" con el terror y el suspenso. Por primera vez en su carrera actoral Arap se viste de arcano, un cazavampiros en una cinta de altísima factura del director mexicano Rigoberto Castañeda, a quien recordamos por 'Kilómetro 31' y participaciones en series como 'Diablero' y 'Señora Acero'. La historia está basada en un guión original de Michael Caissie, con la adaptación hecha por Rigoberto Castañeda, tuvo que ubicarla en contextos que resultaran familiares para los espectadores mexicanos. La trama gira en torno a un criminal de cuello blanco que gestiona las finanzas de un grupo de narcotraficantes. Cuando se vuelve el blanco de un atentado, decide huir con su familia y refugiarse en una fortaleza tecnológica lejos de la ciudad. Sin embargo, la noche en que se instalan reciben una inusual visita, una niña enfermiza llamada Lina y una orden secreta de asesinos que tienen la misión de ejecutarla. A medida que la noche transcurre, Pedro y su familia descubren que Lina es en verdad una vampira y se hallan en medio de una milenaria batalla. Tendrán recurrir a todo para sobrevivir y volver a ver la luz del día.

todo este entrenamiento", expresó Bethke. Cada arcano, agrega el actor, tiene la cara tatuada con figuras basadas en pasajes bíblicos. "Y usan las cenizas de los vampiros muertos para ponérsela en la cara; ha sido divertido, tenemos algunos rasguños y ampollas en las manos por el uso constante de espadas, pero nada más", detalla Bethke quien interpreta a 'Velkam' el líder arcano y quien tuvo un entrenamiento de combate escénico dos meses antes del inicio del rodaje de la película. "Desde que leí el guión por primera vez supe que quería hacer esta película. Estoy en la constante búsqueda de nuevos retos de historias y diferentes y Sin Origen vaya que lo es. El entrenamiento y el rodaje requirieron un gran compromiso pero valió la pena. Quiero seguir haciendo cine con mucha acción y personajes extraordinarios", agregó.

"Los arcanos son guerreros legendarios cuyo origen se remonta al este de Europa. Combinan las armas antiguas con alta tecnología para cazar a estos seres. La especialidad de 'Velkam' es el mandoble, espada de grandes dimensiones. Ha sido muy divertido todo este proceso, a pesar de algunos rasguños y ampollas he estado muy feliz con

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Abel Pintos Presenta su nuevo single y video El mejor entretenimiento para toda la familia “El amor en mi vida”, que formará parte y le dará título a su próximo álbum pronto a salir en el trascurso de este año, se encuentra disponible desde hoy en todas las plataformas digitales.

“EL AMOR EN MI VIDA”

Luego de varios meses desde la salida del exitoso single “Piedra Libre”, canción que le dedicó a su hijo Agustín y se ubicó por más de 5 semanas consecutivas en el puesto número 1 de radios en Argentina, llegó el momento de descubrir una nueva canción de Abel Pintos. “El amor en mi vida”, que formará parte y le dará título a su próximo álbum pronto a salir en el trascurso de este año, se encuentra disponible desde hoy en todas las plataformas digitales. Esta canción fue escrita y producida junto a su hermano Ariel Pintos y Gustavo Novello. Asimismo, el artista presenta el video oficial correspondiente a este lanzamiento, filmado en dos jornadas en estudios de producciones cinematográficas bajo la dirección de Agustina Tafet, quien también ha tenido a cargo los clips de los anteriores singles “El Hechizo”, junto a Beatriz Luengo, y “Piedra Libre”. Abel Pintos anunció recientemente su Gira Quiero Cantar una serie de shows presenciales en formato acústico, con todos los protocolos sanitarios y cuidados necesarios (con capacidades limitadas en todas las salas). Lo comunicó sólo a través de sus redes y en tan solo 24 horas, su público (al que él llama `La Familia´) se encargó de agotar 5 funciones en Mar del Plata, 4 en Córdoba y 4 en Rosario. Gracias a semejante éxito, y a los permisos municipales que de a poco se van logrando en Argentina, la gira sumará unas nuevas funciones durante marzo en Rosario, Ciudad de Santa Fe, Ciudad de Salta y San Miguel de Tucumán. Modesto • Merced • Turlock • Stockton • Ceres • Manteca • Atwater • Fresno

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Estreno el 18 de abril por Netflix El mejor entretenimiento para toda la familia

Cuanto más brilla el sol, Más oscuras son las sombras.

Informes meteorológicos reportaron que el día de hoy ocurrió un inesperado eclipse de sol, durante el que se pudo apreciar el mensaje 18 de abril, que es el día en que la esperada segunda temporada de Luis Miguel, La serie, se estrenará globalmente en Netflix. Contada en dos líneas de tiempo y con una trama que explorará las dificultades que enfrentó Luis Miguel para balancear su vida familiar y profesional, esta segunda temporada constará de 8 episodios que estarán disponibles todos los domingos a las 7pm. Al elenco liderado por Diego Boneta, se suman Macarena Achaga, Fernando Guallar, Pablo Cruz Guerrero, Juan Ignacio Cane, Teresa Ruiz, Valery Sais y Axel Llunas. Además, Camila Sodi, Cesar Bordón, Juan Pablo Zurita, Cesar Santana, Martin Bello, Lola Casamayor, Pilar Santacruz, Javier Gómez, Kevin Holt y Gabriel Nuncio, entre otros, regresan a la serie. La dirección corre a cargo de Humberto Hinojosa y Adrian Grunberg, con guiones de Daniel Krauze, Ana Sofia Clerici, Anton Goenechea, Diego Ayala, Karin Valecillos y Paulina Barros. La producción ejecutiva es de Mark Burnett, Carla González Vargas, Pablo Cruz, Diego Boneta, Miguel Aleman, Luis Miguel Gallego y Carolina Leconte. Luis Miguel, La serie es una producción de MGM y Gato Grande.

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LUIS MIGUEL, LA SERIE. 2ª TEMPORADA


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GARZA, (TRINO) si me pareció sobre actuado mientras que ANGELICA CELAYA, estuvo bien, en su papel de JENNY, pero solo bien, pues si le falto el énfasis y la pasión característica de la Diva, cosa que seria casi imposible replicar, pero sobre todo de sacar al aire, por lo intenso y explicito que seria y el enfoque de la serie en si, por eso mismo repito que a mi personalmente esta bioserie me quedo a deber, es-

PICO Y SE EXTENDIO Antes de explicarles lo que pico y se extendió, déjenme les comento que para cuando ustedes estén leyendo esto, esteramos a un par de días de darle fin al mes mas corto del año, pues como es del dominio publico, menos de mi tía, SISEBUTA, que aun no entiende como es que de ves en cuando tenemos un día mas en el mes de Febrero, tía le repito que los años se componen de 365 días y seis horas, por lo cual cada cuatro años se completa un día que viene a ser el año bisiesto, con 366 días , a lo que mi inefable tía me contesta, que ganas de complicarse la vida, de estos

disque astrólogos, con que hagan los meses de 30 días parejo se acaba el lio, esa es mi tía, bueno el caso es que estamos en la antesala del mes de la primavera y como que ya se siente en el aire, con el magnifico espectáculo visual con el cual nos deleita cada año la naturales a los privilegiados ciudadanos del Valle Central, el floreo de los almendros, de norte a sur y de este a oeste, el Valle se cubre de un hermoso manto blanco todo un deleite para las pupilas, esa es una de las muchas ventajas que tenemos al vivir en esta parte del mundo. Pues bien ahora si paso a explicarles por que lo del encabezado, resulta que en relación a la nota que escribí en la edición pasada, concerniente a la Bioserie de JENNY RIVERA, recibí unas cuantas criticas y comentarios,

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respecto a que a ellos si les había encantado y que les parecía injusta mi opinión, y tienen razón pues en realidad es solo mi opinión y no pretendo que todos estén de acuerdo con ella como seguramente yo no estaré de acuerdo con la de ellos, pero eso precisamente es lo bonito de esto, que podemos intercambiar opiniones, la mía esta basada en que en parte conozco relativamente de cerca, a los Rivera, y los e tenido que seguir por lo de las notas que siempre provocan a diestra y siniestra, además que las personas que leyeron el libro, sin lugar a dudas, estarán de acuerdo con migo de que suavizaron los hechos en relación a lo que la misma JENNY, relato en el mismo, faltaron vivencias que sin lugar a dudas hubieran enganchado a la audiencia, si se hubiesen contado con un poco de mas realismo, pues todos queríamos conocer mas de JENNY, no de las cuñadas, primas de estas y amistades de la parentela política de la cantante, se les dio mucho protagonismo a las suegras de la artista, y los problemas que la artista y sus hermanos tuvieron en las presentaciones de ella, se trataron muy por encimita y las manejaron con pinzas cuando era lo que la gente quería ver en pantalla ojo chicas, yo jamás critique y mucho menos desmerite el trabajo actoral del personaje de TRINO ni el de JENNY, aunque a decir verdad el de TONY

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pero que la próxima entrega sea un poco mas apegada a los hechos, por que dejaron la puerta mas que abierta para la continuidad de la historia y el morbo de la gente esta a lo que da por saber y ver en imágenes lo que tanto se comenta del fatídico avionazo a la fecha, eso seria tipo thriller policiaco, aunque sin la participación directa de la diva, todos estaríamos mas que interesados en saber que a pasado en su contorno después de ella. A LA VEJEZ VIRUELAS Bueno eso es lo que algunos medios publicaron, en sus encabezados en relación a la penosa situación que le toco vivir a don VICENTE FERNANDEZ, el mero ídolo de HUENTITAN, y todo por que en alguna foto que se tomo con una fan, su manos estaba en el lugar menos indicado, o sea sobre un pecho de la chica, pobre señor lo hicieron pedazos, a su edad eso es mas falta de respeto a que este venerable anciano haya puesto su mano


en esa parte del cuerpo, que para la edad de don chente ya es lo mismo ponerla ahi, o en un pie o en el brazo, la cabeza o el respaldo de la silla, además si nos fijamos bien a la chica no parece impórtale el hecho, yo creo que ni siquiera sintió que la mano estuviera ahi pues se nota que no había presión en la misma, lo cual indica que no fue con intención de sentir en sus manos el pecho, pues si se analiza la foto se puede ver la mano distendida sin malicia de parte del señor, pero no puedo decir lo mismo de algunos medios que ávidos de notas no se la piensan al hacer este tipo de señalamientos que dañan la imagen del único ídolo que nos queda. Como dice el dicho, a rio revuelto ganancia de pescadores, pues que se avienta todo el gremio artístico

a la opinada, bueno al menos a los que estuvieron a la mano para opinar, mas otros que brincaban para hacerse notar y dar su opinión y así figurar aunque sea un tantito después de estar tanto tiempo inactivos, la que como siempre se avienta con todo y contra todos es NIURKA MARCOS, ella siempre va contra corriente apoyando al que este mas desfavorecido y en este caso tomo partido por don CHENTE, que es que estaba siendo mas aporreado, pues la gran mayoría tratando de ser políticamente correctos mas que nada pues tomaron postura en pro de la chica, echán-

d o l e c o n todo a los que acusaban al cantante, esgrimiendo en su calidad de mujer una gran verdad, la mujer que se respete hace valer sus principios y si algo le incomoda no permite que pase, y tal ves tenga razón la cubana pues bien hubiese bastado una pequeña indicación de que le estaba molestando la mano del señor para que el la hubiese movido de lugar, digo yo en fin que en este asunto todos llevaron agua a sus molino y “Don CHENTE”, aunque de una forma un tanto negativa estuvo en el candelero y hasta el sol de hoy ahisigue el hombre, aquí si que como dijo el sabio ermitaño, en materia de espectáculos, en tiempos de pandemia todo lo que genere reflector es bueno.

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BRONCO

11 de marzo por Pantaya El mejor entretenimiento para toda la familia

Todos extrañamos los bailes y conciertos, pero esta serie nos pondra cerca de la historia de este gran grupo mexicano.

BRONCO: La Serie pronto estará disponible en Pantaya - BRONCO estrenará el 11 de marzo en la plataforma. No puedes perderte esta gran historia.

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LUGARES EQUIVOCADOS

Vivir cadad día con la intención de ser mejores

Las desilusiones y decepciones nos alejan muy a menudo de lugares equivocados. Filtrar cada experiencia de manera lógica, centrada y objetiva nos permitirá dejar de alimentar la tristeza y el arrepentimiento. Solo entonces miraremos al mañana de manera ajustada, situando en el horizonte nuevas expectativas. Eso sí, asumiendo a su vez que la vida no es perfecta, ni aún menos justa. A pesar de ello, en buena parte de las veces, nos regala cosas extraordinarias… “Si estamos tranquilos y preparados, deberíamos poder encontrar una compensación en cada desilusión”. -Henry David Thoreau-

SALUD, AMOR Y ABUNDANCIA Feliz dia de San Patricio

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quedarte solo, deshazte uno a uno de todos tus “apegos” (ideales, esquemas, falsas concepciones heredadas…) Sé capaz de ofrecerte a alguien en libertad y no por la necesidad de cubrir tus soledades o vacíos internos. Vivir cadad día con la intención de ser mejores

DECLARATE AFECTIVAMENTE LIBRE Amar en base a la ilusión y no a la necesidad implica querer al otro por lo que es, no por lo que queremos que sea. Es amar a alguien como amamos el sol, la luna y las estrellas. No podemos ni queremos que nos pertenezcan, pero agradecemos que estén ahí dándonos su luz, inspirándonos cada día y acompañándonos en nuestro trayecto vital. Que no las podamos considerar de nuestra propiedad no nos impide disfrutar de ellas. Veamos ahora algunas claves para amar sin apego, para lograr una relación libre de dependencias. Declárate: empieza por ti Declárate afectivamente libre. Entiende que no debes necesitar a nadie para ser feliz. La felicidad debe partir primero de uno mismo en soledad, de esa autorrealización donde concebirse como una persona valiosa y digna. Declárate una persona no apegada. Libérate del miedo a la abandono, de la angustia persistente a

Amar sin apego, sin necesidad, con ilusión Recuerda que el amor envenenado no implica solo a la necesidad obsesiva de poseer al otro y formar parte de él. Es también la incapacidad de renunciar a esa persona cuando el vínculo es dañino. Amar es tener muy claro lo que implica “el amor sin límites”. Es sufrimiento, depresión, celos, es descontrol emocional, baja autoestima y dependencias. Amar es invertir en nuestro crecimiento personal y en el del ser querido. Es permitirle espacios para ser y estar que enriquecerán la propia relación. Asimismo, debemos ser capaces de erigir una relación basada en el intercambio libre, alejado de la ansiedad y la inseguridad. Hablamos de vínculos donde no hay necesidades obsesivas, pero sí fortaleza o generosidad. Esas que se producen gracias a la confianza y la complicidad, las que ofrece el “yo te dejo ser” porque “sé que soy amado”. Yo confío en quien me ha elegido, porque ama lo que soy y no está conmigo para alejar el fantasma de la soledad…

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¿Está interesado en volver a la escuela en la Primavera? La Escuela de Adultos de Ceres se complace en anunciar que nuestro periodo de inscripción de Primavera estará abierto comenzando el

2 de Noviembre de 2020

** Ceres Adult School se compromete a proporcionar un programa flexible que apoye el crecimiento de nuestros estudiantes y nuestra comunidad. Con las restricciones recientes debido a COVID-19, los cursos incluirán aprendizaje a distancia con lecciones y actividades en el hogar. Las orientaciones de la clase, las pruebas previas y las pruebas posteriores se pueden llevar a cabo en el sitio.

Clases de Estudio Independiente/GED comenzarán 5 de Enero de 2021– 20 de Mayo de 2021

Clases de Inglés/ Ciudadanía comenzarán 22 de Febrero de 2021- 20 de Mayo de 2021 Para el calendario de clases o para registraciones visite nuestra pagina de internet http://ceresadulted.sharpschool.net/

Cursos Disponibles en el Primavera 2021 CLASES DE COMUNIDAD (Aprendizaje a distancia)

CIUDADANIA MA&J 12-3PM 6-9PM INICIO: 2/23

INDEPENDENT ORIENTACION MARTES STUDIES/ 5:30-8:30PM DIPLOMA ESL (Aprendizaje a distancia)

GED (Aprendizaje a distancia)

CLASES VOCACIONALES *TARIFA DE REGISTRO* classes se dan en Ingles

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PRINCIPIANTE AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

INTERMEDIO AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

INGLÉS MA&J

ESPAÑOL L&MI AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

AVANSADO AM: 8:30-11:30AM PM:6-9PM

EMT: MA&J 6-9pm INICIO: 1/19 Precio: $750

Ceres Adult School Ceres Adult School (209)556-1557 4295 Central Ave. Ceres, CA 95307 ¿Qué mejor que para anunciarte?


DJ

209

604-0303

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Poemas y Pensamientos ENVIE SUS POEMAS, PENSAMIENTOS O REFLEXIONES

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Oración A San Patricio

(No necesita ser poeta o escritor, simplemente escriba lo que le salga del corazón)

Una Isla

donde los vientos ufanos hace mÁs deseable correr en compaÑÍa.

Hay una isla, una isla verde, situada allÍ, donde los vientos ufanos permanecen en el mar, atrayentes ¡He aquí al Santo que la bendijo! Y aquí está entre las olas salvajes y a las hojas jÓvenes que pasan, libres mi amor va mÁs ¡Que durante siglos lo han acaridespacio, inclinando ciado!

su sombra en el cÉsped. y donde el cielo es una ¡He aquí el día en que los hombres taza de color azul pÁque deambulan lido Enviaron ojos anhelantes sobre el en el suelo riendo, agua! mi amor va ligera, ¡He aquí a la tierra que todavía delesosteniendo trea casa su vestido con mano Para cada hijo e hija leal! delicada. J.J ¡Aquí está la vieja y bella Irlanda, creo, Con el cielo azul extendiéndose por encima de ella! ¡Aquí está su trébol cálido y verde, Y aquí está entre los corazones que la aman! J.B

MI AMOR ES...

EL VINO

El vino entra por la boca Y el amor está en el ojo; Eso es todo lo que se sabe de la verdad Antes de envejecer y morir.Levante el vaso a la boca, Te miro y suspiro.

mi amor es un atuendo de luz entre los manzanos, La Mejor Magazine 1640 N st Suite 260 Merced CA 95340 que Info@lamejormgazine.com para anunciarte? 74 ¿Qué mejorE-mail:Info@lamejormgazine.com

Hoy me ato a mí mismo el poder de Dios para sostener y guiar, Su ojo para velar, Su poder para quedarse, Su oído para escuchar mi necesidad: la sabiduría de mi Dios para enseñar, Su mano para guiar, Su escudo para guardar; la Palabra de Dios para darme un discurso, Su ejército celestial para ser mi guardia. Cristo está conmigo, Cristo dentro de mí, Cristo detrás de mí, Cristo antes que yo, Cristo a mi lado, Cristo para ganarme, Cristo para consolarme y restaurarme, Cristo debajo de mí, Cristo sobre mí, Cristo en los corazones de todos los que me aman, Cristo en boca de un amigo y un extraño. Ato a mí mismo el Nombre, el Nombre fuerte de la Trinidad, por la invocación de la misma, los Tres en Uno, y Uno en Tres, de Quien toda la naturaleza tiene creación; Padre Eterno, Espíritu, Palabra: alabanza al Señor de mi salvación, la salvación es de Cristo el Señor. Amén.


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ME SIENTO DESILUSIONADO ¿QUÉ PUEDO HACER? «Me siento desilusionado, con las ganas apagadas, con las esperanzas desvanecidas y sin el aliento de la motivación». La mayoría de nosotros, en algún momento de nuestra existencia, sentimos este vacío perturbador en el que nuestras expectativas se han derrumbado ante la dura realidad. Es entonces cuando asoma esa forma de tristeza que todo lo distorsiona y lo difumina. Decía el poeta y dramaturgo William Butler Yeats que la vida es una larga preparación para algo que, en buena parte de las veces, nunca ocurre. De algún modo, esta idea encierra una evidente verdad. En ocasiones, albergamos propósitos, metas e idealismos que jamás llegan a sucederse. Y esa distancia entre lo soñado y lo logrado acumula toda una sucesión de frustraciones.

Sabemos que estas situaciones con desenlace poco propicio suceden más de una vez en la vida. Sin embargo, hay momentos en que dichas expectativas fallidas se procesan de peor manera. Son como pérdidas que, de pronto, nos dejan desprovistos de recursos de afrontamiento. ¿A qué se debe? ¿Por qué hay quien maneja mucho mejor estas situaciones? La desilusión está “hecha” de tristeza y arrepentimiento, dos emociones complejas. Cuando me siento desilusionado experimento decaimiento, apatía, frustración y una ausencia absoluta de motivación. ¿Te suena esta realidad psicológica? Si sentimos ese conglomerado de sensaciones se debe básicamente, a que la desilusión encierra en su interior dos de las emociones más difíciles de gestionar: la tristeza y el arrepentimiento.

Más allá de lo que podamos pensar, esta no deja de ser una emoción compleja y preocupante que en caso de no manejar, entender y atemperar puede abrir la puerta a realidades psicológicas más complejas. La ansiedad y la propia depresión, por ejemplo, se alimentan en muchos casos de desilusiones continuadas y esa indefensión existencial que ocasiona. ¿Por qué últimamente me siento desilusionado? Dicen que cuando alimentas muchas expectativas debes prepararte para unas cuantas desilusiones. Sin embargo ¿es esto lo habitual? ¿quiere decir quizá que no es bueno situar en nuestro horizonte personal más de un deseo, meta, anhelo y expectativa? En realidad, el ser humano perdería su esencia si dejáramos de encender sueños y metas a corto plazo. Es lo que siempre hemos hecho y lo que siempre haremos. Sin embargo, hay una regla implícita que nos recuerda que es bueno aprender a lidiar mejor con esa brecha siempre presente entre la expectativa y lo que más tarde nos traiga el destino. Puede, por ejemplo, que ese flirteo que has empezado en una aplicación de búsqueda de pareja fuera muy bien y al poco de los días, haya terminado en un ghosting. Es posible también que tu última entrevista de trabajo fuera fenomenal y a pesar de ello, la llamada esperada nunca ha ocurrido.

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Horóscopo Aries 20 de Marzo al 20 de Abril

Cancer

Escribe lo que quieres hacer y decretalo a diario para que le des fuerza. Una idea que va y viene en tu cabeza, que tiene que ver con el extranjero, se materializa en este ano. EMPLEO: Tus destrezas seran el blanco de envidia de mucha gente, simplemente concentrate en tus deberes. AMOR: Es el momento para hacer peticiones que fortalezcan el amor. Cuando se habla con el corazon llega el mensaje. SALUD: Cuidado con la columna. NUMEROS DE LA SUERTE:08-57. CONSEJO: Todo lo que ocurre en nuestras vidas es para aprender y hacernos mas fuertes, no te quejes por nada, sigue adelante.

22 de Junio al 23 de Julio Notaras una actitud en alguien querido que te sacara de tus casillas. No le busques las cinco patitas al gato si todavia no sabes que decision tomar. EMPLEO: Te sentiras un poco vigilado, pero es para que las cosas funcionen mejor, no lo tomes de modo personal. AMOR: Estas luchando por mantener la union. Saca conclusiones por las actitudes de tu pareja y no por lo que te dicen. SALUD: Preocupaciones te quitan el sueno. NUMEROS DE LA SUERTE: 69-12. CONSEJO: Manten en tu casa bases, costumbres y normas para que puedas exigir despues.

Tauro

Leo 24 de Julio a 23 de Agosto

21 de Abril al 21 de Mayo Estaran muy emocionados, pero tambien deben poner los pensamientos en orden, dejando los miedos y los temores atras, para que puedan ver los frutos de su esfuerzo. Llegara un dinero de forma imprevista. Muchos logran mudarse. EMPLEO: Brillo, claridad y evolucion. Una buena noticia te sorprendera. AMOR: Llegan acuerdos para vivir en armonia, prende mucho incienso de canela y miel. Con amor todo es posible. SALUD: Cansancio. NUMEROS DE LA SUERTE: 36-41. CONSEJO: La paciencia es una gran virtud, todo llega cuando estamos realmente preparados.

El triunfo esta en tus manos, simplemente concentrate en lo que quieres y ten conviccion en tus habilidades. Reunes dinero para comprar vehiculo, no pasara mucho tiempo para obtenerlo. EMPLEO: Tu creatividad y constancia te daran nuevas fuentes de ingresos, asi que aprovecha tu momento. AMOR: Tienes un baston muy especial que esta dispuesto a apoyarte en lo que quieras, valora este regalo que Dios esta dandote, recuerda que el que no cuida lo que tiene lo pierde. SALUD: Dolores de cabeza. NUMEROS DE LA SUERTE: 78-23. CONSEJO: Aclara tu mente y dale fuerza a tus proyectos, tendras exito. Virgo

Geminis

24 de Agosto al 23 de Septiembre

22 de Mayo a 21 de Junio Te recomiendo banos con esencia de coco y limpiarte con una vela blanca. EMPLEO: Alguien quiere competir contigo y no te has dado cuenta, debes estar pendiente. AMOR: Union estable. Viaje en pareja que te hara mucho bien, es importante salir de la rutina. SALUD: Cuidado con lo que comes, molestias en el estomago. NUMEROS DE LA SUERTE:52-84. CONSEJO: No asumas una actitud que no te gustaria que tomaran contigo. A veces somos el espejo de lo que nos molesta.

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¿Qué mejor que

Lleva las cosas con calma. Sientes cierto retraso con el dinero, asi que limpiate con un velon morado y prendelo al reves rezando la oracion a San Juan Retornado. Luego, toma un bano con esencias de prosperidad y suerte rapida. EMPLEO : Te encargaran una labor especial. AMOR: Con gran sacrificio y perseverancia lograras la felicidad en el amor, suelta el pasado. SALUD: Alergias y problemas nasales. NUMEROS DE LA SUERTE:27-95. CONSEJO: Manejate con diplomacia y silencio para que se te abran nuevas posibilidades en tu camino.

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Horóscopo Libra

Capricornio

24 de Septiembre al 24 de Octubre

22 de Diciembre al 20 de Enero

La “mala vibra” esta a la orden del dia. Reza, por siete dias seguidos y antes de salir de tu casa, la oracion a San Elias del Monte Carmelo para vencer a los enemigos ocultos. EMPLEO: Debes ser sincero para evitar malentendidos. AMOR: Sabras de un gesto tan importante de tu pareja que ello borrara cualquier duda de tu corazon. SALUD: Cuidado con caidas. NUMEROS DE LA SUERTE: 19-58. CONSEJO: Trabaja la creatividad y la comprension para que puedas propiciar cambios exitosos.

Analizate de corazon y caeras en cuenta de tus errores, cuesta reconocerlos. Uno de los grandes tesoros que tiene el ser humano es la amistad, cuidala y cultivala. EMPLEO: Cambios importantes te haran caer en cuenta de que eras feliz y no lo sabias; lo importante es rectificar. AMOR: La creatividad debe estar a la orden del dia si quieres mantener viva tu relacion. SALUD: Problemas circulatorios. NUMEROS DE LA SUERTE:05-83. CONSEJO: Preocupate mas por la familia, especialmente por tu madre, quien te necesita.

Escorpio

Acuario 24 de Octubre al 22 de Noviembre

Sorpresas agradables. Suerte en los juegos de azar. Supera los miedos para que puedas tomar decisiones porque estas encasillado en ciclos que debiste cerrar, no temas a los cambios. Viaje al extranjero. EMPLEO: Llega un cambio que te brindara mayores beneficios economicos. AMOR: Estas apostando al amor, pero no te encapriches. Necesitas mucho afecto. SALUD: Dolores de cabeza. NUMEROS DE LA SUERTE: 47-92. CONSEJO: Tienes el don de la comunicacion, aprovecha para hacer nuevos proyectos.

Sagitario 23 de Noviembre a 21 de Diciembre Si algo no se da en el tiempo planeado es porque no conviene, concentra tus pensamientos en otras actividades como, por ejemplo, los estudios o algun curso de capacitacion. EMPLEO: Sientes que estas estancado, pero, poco a poco, veras el cambio. AMOR: Ponle mas a energia a los asuntos del hogar. SALUD Dolores en las piernas, te aconsejo un buen masaje y drenar las tensiones. NUMEROS DE LA SUERTE: 50-16. CONSEJO: La rebeldia lleva a la soledad, deja florecer la espontaneidad que hay en ti.

21 de Enero al 19 de Febrero Te enteraras de un embarazo que te causara asombro. Hay una situacion que persiste y que no sabes como resolver, deja el agua correr. Cuidado con el manejo de dinero, recuerda que no tiene amigos. Aprende a pasar la pagina y seras mas feliz . EMPLEO: Viene un cambio prospero. AMOR: Muchos sienten que no es su prioridad, pero en momentos de soledad anhelan compania, no se cierren a posibilidades. SALUD: Dolor en las rodillas. NUMEROS DE LA SUERTE: 14-75. CONSEJO: Aprende a observar para evitar estocadas.

Piscis 20 de Febrero al 20 de Marzo Viviras una experiencia espiritual que te dejara gratamente sorprendido. Se da una firma de un documento. Manten tus planes en silencio para que no los afecten terceros. EMPLEO: Es el momento para aprovechar algun beneficio de tu sitio de trabajo. AMOR: Se agotan las cartas que tienes bajo la manga, la solucion esta en llegar a acuerdos o tratos que permitan el equilibrio en la pareja. SALUD: Visita al oftalmologo. NUMEROS DE LA SUERTE: 3968. CONSEJO: No tires la toalla, lo que mas cuesta es lo que mas se valora.

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Dia de San Patricio 03/17

LO MEJOR DEL MUNDO LOCO Los cerdos son capaces de jugar videojuegos

Un nuevo estudio realizado por psicólogos de animales que entrenó a los cerdos Hamlet, Omelette, Ebony e Ivory para jugar videojuegos de estilo arcade, ha agregado más evidencia de que los cerdos son, de hecho, mamíferos muy inteligentes.Con el entrenamiento, los cerdos pudieron comprender claramente que la manipulación del controlador del joystick estaba conectada al cursor en el monitor. Aprendieron a jugar un videojuego rudimentario, a pesar de tener una predisposición genética para la hipermetropía y no tener pulgares oponibles, en lugar de eso, hicieron uso de sus hocicos, «no es poca cosa», según los investigadores. «El hecho de que los cerdos puedan hacer esto en cualquier grado debería hacernos reflexionar sobre qué más son capaces de aprender y cómo ese aprendizaje puede afectarlos», dijo la autora principal, Candace Croney, en un comunicado sobre el estudio, publicado en la revista Frontiers in Psychology.Cada nivel superado generaría un mecanismo de recompensa, otorgando al cerdo un premio por su buen trabajo. Y, con el aliento de los miembros del equipo de investigación, los cerdos continuaron jugando y avanzaron niveles incluso después de que el dispensador de recompensas dejó de escupir comida.Por supuesto, están lejos de ser magos del pinball: con niveles de dificultad moderada, Omelette y Hamlet, ambos cerdos de Yorkshire, Los investigadores aseguraron que hay una razón práctica por la que están enseñando a los cerdos a jugar videojuegos: esperan que su estudio pueda informar las políticas futuras sobre el tratamiento ético de los animales.

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POLVO DE

POR SAUL RAMOS

•SALE OTRA

•¿PRESIDENTES?

No es el primero ni será el ultimo, pero “The rock” quiere ser presidente. Si Arnold Schwarzeneger lo pudo hacer ¿Por qué el no? Pero ojo, no hay que olvidar que al rappero Kanye West, quien hizo tal ridículo en su intentona por enfrentar a Donald Trump y Joe Biden, que hasta su esposa la Kim Kardashian lo castigo al sofá por varios días. Entonces, The Rock, cree que podría postularse si la gente asi se lo pide y porque considera que tiene la capacidad para dirigir al país, luego de que si hasta Trump lo hizo, “cualquiera podría”, dijo. En una entrevista con USA Today, el actor habló de la presidencia de Estados Unidos, luego que una serie basada en una versión ficticia de su vida, lo postulara para presidente en el año 2032. Consideraría una carrera presidencial en el futuro si eso es lo que la gente quiere. En verdad, lo digo en serio y no soy frívolo de ninguna manera con mi respuesta. Eso dependería de la gente. Así que esperaría y escucharía. Me mantendría al tanto de lo que pasa, estaría atento a mi alrededor", dijo el reconocido luchador. Vale recordar que “The Rock” ya había hablado en ocasiones anteriores de esa posibilidad y cree que sin ser “engreído”, como el mismo lo dijo, es tiempo para prepararse y hacer un buen papel. No sería la primera celebridad en hacerlo, ya lo hizo el rapero Kanye West, y tanto Donald Trump como Ronald Reagan trabajaron en Hollywood antes de llegar a la Casa Blanca. Esto sin olvidar a “Governator”, quien en California dicen que no hizo un mal papel. ¡Ver para creer!

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¿Qué mejor que

Por consecuencia, era lógico que salieran más denuncias y asi fue, pues una cantante también dio a conocer que no fue solo un toqueteo sino algo mucho más agresivo que se guardó por años ante el temor de caer en el descredito y la burla de la gente. La cantante Lupita Castro dio a conocer que había recibido abusos por parte del intérprete y lo hizo a través de una grabación de video, donde reveló que Vicente Fernández le había hecho algo más que un abuso y que tenía pruebas para demostrar lo que estaba diciendo. Además en el video publicado reveló que se encuentra realizando su propio libro y algún medio de comunicación de Estados Unidos de habla hispana, le hicieron una entrevista pero le advirtieron que se le avisaría al "Charro de Huentitán", al final no pasó nada y no fue publicada. Lupita reconoció que su sufrimiento es de muchos años debido a que había callado todo este tiempo, pero decidió darlo a conocer aunque sabe que las consecuencias pueden ser graves. Y aunque en la famosa “entrevista” con Mara Patricia Castañeda, quiso ayudarlo y en el mismo video Chente rompe en llanto y pide disculpas públicas a la joven que lo acusó de haberle "tocado", además también aclaró que en ningún momento fue su intención si no que había sido un error.

•¿VEJEZ?

A los setenta años Maria Antonieta de las Nieves, mejor conocida como “La Chilindrina” se dejó ver con un bikini y aunque las redes sociales la criticaron, muchos fueron los que la apoyaron ya que a pesar de su edad, aun se mantiene en forma.

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Sin embargo, hay gente que asegura que “para todo hay edad” y en eso estamos de acuerdo, aunque hay que reconocer que hay mujeres que se conservan muy bien y a pesar de rebasar el medio siglo se siguen viendo bien. Los ejemplos mas recientes son el de Lourdes Munguia, quien no solo apareció en Bikini, sino con algo aun mas breve, sin olvidar a Maribel Guardia, quien siempre que tiene oportunidad se deja ver con poca ropa. Honor a quien honor merece y “La Chilindrina” se ve bien y hay que aplaudirlo, aunque no todos estemos de acuerdo, ¿No le parece?

•LA VOZ DE LA IGLESIA

Hasta hace poco tiempo, la sociedad occidental funcionaba bajo la premisa de que existe un conjunto de normas morales establecidas por el Creador del universo, que trascienden las diferencias culturales y las preferencias personales. Sin embargo, desde hace ya varias décadas esa premisa es atacada por una élite urbana, como le llama el sociólogo Peter Berger. Esta élite, sin ser mayoritaria en número, pretende imponer una dictadura ideológica presionando a los legisladores, manejando la educación y promoviendo su agenda a través de los medios de comunicación. Consecuentemente, las normas morales sobre las cuales se construyó el mundo civilizado han sido socavadas y poco a poco desterradas de la conciencia colectiva de nuestra sociedad occidental. Esto llega a tal punto que cualquiera que hoy se atreva a defender la existencia de valores morales absolutos se arriesga a ser considerado como un intolerante que no tiene derecho a ser escuchado en el debate público. Esta clase de sociedad no está dispuesta a permitir ningún otro dogma que el relativismo moral que promueve, atacando al mismo tiempo a la iglesia por su dogmatismo. ¡Qué ironía! Estos relativistas morales afirman dogmáticamente que es dañino ser dogmático con respecto a los valores morales. De ese modo pretenden convencer a la población de que ir en contra de su agenda es promover un discurso de odio, oponerse al progreso y limitar la libertad del individuo. Pero lo cierto es que este relativismo moral se erige sobre una serie de argumentos engañosos muy bien fomentados por esta élite urbana, disfrazando de progreso esta peligrosa y destructiva dictadura ideológica. Uno de esos argumentos engañosos es que la diversidad cultural va de la mano con el relativismo moral. “Si vamos a respetarnos mutuamente, debemos echar por tierra los valores morales absolutos”, dicen ellos, cuando lo cierto es que hay valores morales que están por encima de la diversidad cultural. Permíteme poner un ejemplo. Cuando Guillermo Carey fue como misionero a la India se opuso a la práctica del satí, es decir, el rito de quemar viva a la viuda juntamente con el cadáver de su marido. Y todos aplaudimos esta iniciativa, porque aceptamos

POLVO DE POR SAUL RAMOS

implícitamente una norma moral absoluta que trasciende los límites nacionales y las preferencias personales. Y lo mismo podemos decir de la mutilación genital femenina que se practica todavía en algunos países africanos y del Medio Oriente. Estoy seguro de que esta élite “progresista” no dudaría en catalogar esta práctica como “violencia contra la mujer”, porque eso es precisamente lo que es, independientemente de la diversidad cultural. Otro de estos argumentos engañosos es que el mejor tipo de sociedad es aquella que se rige por normas seculares, completamente desconectadas de toda creencia religiosa. Pero, ¿acaso es posible construir un estado absolutamente secular? Por supuesto que no, por la sencilla razón de que el estado tiene que lidiar constantemente con cuestiones que servirán de base a la promulgación de las leyes, tales como valores y la moralidad, el significado de la vida o la identidad humana. Estos son temas que no pueden ser debatidos desde una postura netamente secular. De una forma u otra todos traeremos a la mesa de discusión nuestros propios conceptos sobre la existencia o inexistencia de Dios, o nuestras propias ideas de lo que constituye el bien mayor, tanto para el individuo como para la colectividad. Es discriminatorio, entonces, tratar de acallar la voz de los cristianos en este foro público, sobre la premisa de que nuestras opiniones son religiosas. A final de cuentas, todas las opiniones que se emitan en esa plataforma serán tan religiosas como los argumentos religiosos que se quieren echar a un lado. Pensemos en el aborto, por ejemplo. ¿Cómo vamos a determinar la naturaleza del nonato? ¿Quién define el momento en que una vida humana comienza a ser sagrada y digna de protección? ¿Cuáles son los valores que debemos colocar como prioritarios al legislar sobre este asunto, el derecho que tiene la madre a decidir si continúa con el embarazo o el derecho que tiene la criatura en gestación a ser protegida? Quiera el Señor concedernos gobernantes y legisladores que se opongan a esta élite urbana, para que podamos mantener nuestra democracia y los valores sobre los que se construyeron nuestros países. Sugel Michelén es miembro del concilio de Coalición por el Evangelio. Ha sido por más 35 años uno de los pastores de Iglesia Bíblica del Señor Jesucristo, en República Dominicana. UN ESPACIO PARA LA REFLEXION: Fuente de vida es la boca del justo, Pero la boca de los impíos encubre violencia. Y hasta la próxima…

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¿CÓMO LIDIAR CON LAS DESILUSIONES?

La desilusión no deja de ser una forma profunda de tristeza satinada con una capa de arrepentimiento. Así, un aspecto llamativo de esta realidad es que a menudo, las personas suelen hacer todo lo posible para evitar reconocer esos sentimientos. Nos hemos acostumbrado a aparentar que estamos bien y para ello, llegamos a distorsionar nuestros pensamientos autoconvenciéndonos de que «es mejor no pensar en lo sucedido y pasar página». Es como quien tiene una herida abierta en el brazo y se pone cada día una camisa intentando no mirar esa lesión. Al final, aparece la infección y el dolor se intensifica. ¿Qué debo hacer si me siento desilusionado? Estas son algunas estrategias en las que reflexionar. Clave para manejar mejor la desilusión El primer paso es entender que la desilusión existe en nuestro registro emocional por una finalidad muy concreta. Busca hacernos ver y entender que aquello que teníamos, dábamos por sentado o que queríamos, no va a poder ser. Por tanto, girar el rostro y esquivar esa realidad interna supone agravar aún más su presencia. Una forma de canalizar la desilusión es mediante el enfado asertivo y catártico. Tienes pleno derecho a sentir rabia, frustración y enfado. Más tarde, y tras haber transitado y liberado esas emociones de valencia negativa, debes dar paso a la aceptación. Aceptar lo que no puede ser y lo que no se puede cambiar, es sin duda el paso más decisivo de todos.

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