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Desde su participación "En Tierras Salvajes" en el 2017, no se había vuelto a ver a Ximena Córdoba en la televisión hispana de Estados Unidos, y es que la colombiana se mudó definitivamente a México donde se le han abierto muchas puertas. "Me fui a vivir a México, porque hace mucho tiempo empecé un programa los sábados en la noche y luego me propusieron hacer noticias internacionales, y esa fue la razón por la cual me fui del todo porque obviamente las noticias son en vivo, son de lunes a viernes, y después de ahí apareció una oportunidad. Como que todo se fue dando escalonadamente, de una forma que yo me impresioné, dije ‘¡wow!’, estoy muy impresionada de cómo las cosas han ido fluyendo de una forma tan increíble. "Y ahí me propusieron hacer un programa en la mañana que se llama ‘Cuéntamelo Ya’, es un magazine que viene después del programa ‘Hoy’, y aparte de eso ahorita estoy en grabaciones con una nueva serie, una comedia que se llama ‘Tik, Tak, Tok’, sale ahorita el 12 de abril; entonces siento que estoy en el mejor momento de mi carrera, pasando muchas cosas lindas". La actriz y presentadora está muy agradecida con el país azteca. "México lo amo mucho porque me ha dado cosas lindas, oportunidades. Todo lo que he hecho y lo que he empezado a hacer prospera de una forma impresionante, me gusta, me siento muy apapachada, muy cuidada, muy bendecida y estoy feliz".
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La Mejor tiene un buen principio
CAMINANTE NO HAY CAMINO SE HACE CAMINO AL ANDAR “A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería mucho menos si le faltara una gota” -Madre Teresa de CalcutaSignifica que aunque sintamos que lo que hacemos no sirve para nada, cada cosa que hacemos tiene una consecuencia. A veces no somos capaces de ver esa consecuencia inmediatamente, o a veces es solamente un paso más en un camino que estamos recorriendo. Se trata de ir construyendo y al final llegará la recompensa.
Todo pasa y todo queda Pero lo nuestro es pasar Pasar haciendo caminos Caminos sobre la mar Nunca perseguí la gloria Ni dejar en la memoria De los hombres mi canción Yo amo los mundos sutiles Ingrávidos y gentiles Como pompas de jabón Me gusta verlos pintarse de sol y grana Volar bajo el cielo azul Temblar súbitamente y quebrarse Nunca perseguí la gloria Caminante son tus huellas el camino y nada más Caminante, no hay camino se hace camino al andar Al andar se hace camino Y al volver la vista atrás Se ve la senda que nunca Se ha de volver a pisar Caminante no hay camino sino estelas en la mar Hace algún tiempo en ese lugar Donde hoy los bosques se visten de espinos Se oyó la voz de un poeta gritar Caminante no hay camino, se hace camino al andar Golpe a golpe, verso a verso Murió el poeta lejos del hogar Le cubre el polvo de un país vecino Al alejarse, le vieron llorar Caminante, no hay camino, se hace camino al andar Golpe a golpe, verso a verso Cuando el jilguero no puede cantar Cuando el poeta es un peregrino Cuando de nada nos sirve rezar Caminante no hay camino, se hace camino al andar Golpe a golpe y verso a verso Y golpe a golpe, vero a verso Y golpe a golpe, verso a verso
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Cómo ser mejor cada día...
¿QUÉ CARACTERÍZA A LAS PERSONAS SABIAS? El sabio es feliz, es bondadoso, es sincero cuando se expresa y es equilibrado. Trata a los demás por igual, independientemente de su estatus social, su raza o su sexo. El sabio calla cuando debe callar y habla para decir lo que tiene que decir y nada más. Es modesto, es humilde, se mantiene siempre íntegro y su presencia es una fuente de información interminable. El sabio posee un gran conocimiento sobre sí mismo, y su meta es autoconquistarse y no conquistar a los otros. El sabio es contemplado con respeto porque respeta a los demás. Sus palabras son poesía y siempre regala frases de la vida para el recuerdo. Los sabios son humildes, y esta humildad les permite seguir creciendo porque están constantemente buscando aprendizaje. Nunca piensan que saben demasiado o lo saben todo, por lo que siempre tienen los ojos bien abiertos para observar, las orejas destapadas para escuchar y la mente activa para pensar y aprender. En cambio, los necios se creen superiores a los demás a pesar de no serlo. Piensan que lo saben todo y, con esta actitud, nunca progresan.
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Los sabios son los que buscan la sabiduría; los necios piensan haberla encontrado -Napoleón-
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DEMI LOVATO
La Entrevista Por: Fabián W. Waintal ©
Demi Lovato ya había abierto las puertas de su vida cuando habló sobre los problemas de bulimia y ciertos abusos con drogas en el documental ‘Simply Complicated’ del 2017. Pero como si fuera un nuevo capítulo de Netflix, en Youtube estrenó otro nuevo documental, confesando perfiles de una vida mucho más complicada, con el título ‘Bailando con el Diablo’ (Dancing with the Devil), detrás de la nueva (y peor) adicción al alcohol, drogas y hasta una violación sexual. Y después del estreno oficial del primer episodio, en el prestigioso Festival SXSW South By Southwest, aceptó una entrevista para hablar sobre el tema. - ¿Imaginabas que la vida detrás de la fama no iba ser tan glamorosa como aparenta? - Yo nunca tuve a nadie famoso que pudiera ver como un buen ejemplo. Será por eso que me sentía tan aislada a los 12 o 13 años. Miraba la gente que salía en los medios y me comparaba con ellos, sintiéndome que no era lo suficientemente delgada, preguntándome como hacían ellos para vivir una vida que parecía tan perfecta, mientras yo sufría tanto. Pero cuando viví la fama en primera persona me di cuenta que nada es perfecto, nadie tiene una vida perfecta, solo se ve así. Por eso quise romper con esa máscara de Hollywood. Alguien tiene que hacerlo porque las expectativas que tiene la gente son muy poco reales, cuando solo se muestra lo mejor. - ¿Qué opinión crees que tenía la gente sobre Demi Lovato antes de filmar la verdad de tu vida? - Supongo que hay una falsa idea sobre aquellos que consumen drogas o tienen problemas con la comida, la gente piensa que quieren suicidarse. Te diría que muchos de esos momentos de mi vida fueron los que evitaron que yo me muera, de la misma forma que casi me matan. Hubo veces que salvaron mi vida porque analicé la idea del suicidio y seguí adelante, en vez de buscar otro mecanismo de destrucción donde hoy no podría contar mi historia. Y creo que elegí ese mecanismo por tanto dolor de no querer morir, cuando tampoco sabía
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que otra cosa podía hacer. Hice lo mejor que pude en aquel momento y hoy al menos tengo otras herramientas y recursos, sin tener que volver a esos mismos comportamientos. - ¿Qué es lo que te gusta de Demi Lovato, hoy? - Amo lo libre y abierta que hoy soy en mi vida. siento que tuve que quitarme todos los preconceptos para convertirme en la persona con quien mejor me identifico en mi vida, hoy. Pasé por muchas identidades a lo largo de los años, desde la popstar sexy femenina que la gente quería que fuera, hasta la niña del poster de la recuperación. Pero hoy puedo decir que mi falta de compromiso a una sola identidad no es por la falta de compromiso, porque pienso seguir abriéndome, para evolucionar. - ¿Qué mensaje te gustaría que se lleven tus fans al saber la verdadera historia de tu vida? - Yo quiero que después de ver la serie de documentales, todos se den cuenta que nadie necesita conformarse con lo que otros quieren que seas. Cada uno puede elegir su propia vida. Cualquiera puede establecer lo que realmente quiere hacer, rodeándote de las personas correctas y un buen
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sistema de apoyo. Se puede brillar en los peores momentos. Y al final, podemos darnos cuenta que los peores momentos no definen quienes somos. Con el título “Bailando con el Diablo” la serie de documentales comienza con otro documental que captó las imágenes de la gira mundial de Demi Lovato “Tell Me You Love Me” en el año 2018. Y mostrando un mundo que parecía tan perfecto delante de sus fans, arriba del escenario, escondía detrás una historia que el público no conocía, hasta ahora. Justamente 30 días antes del peor día de su vida, 30 días antes de una sobredosis que la llevó al hospital aquel 24 de julio que también dejó adentro de un cajón el viejo documental que nadie había visto también, hasta ahora. Y en medio de una pandemia, con barbijos y termómetros alrededor del equipo de filmación, en la primavera del 2020, Demi Lovato finalmente volvió a sentarse frente a una cámara para contar por primera vez la verdad del lado más secreto de los últimos años de su vida al declarar “Voy a decirlo todo y si después no queremos usar nada, lo podemos cortar”. - En el nuevo documental hablas con mucha más honestidad confesando incluso los más íntimos detalles detrás de la sobredosis del año 2018 ¿Cómo fue que te animaste a contar semejante historia en otro documental? - Desde el momento que desperté en un hospital, quise contar la verdad de mi historia, para que se supiera lo que realmente pasó porque hubo demasiados rumores desde el momento que entré a un hospital. Y a medida que pasó el tiempo, sentí que la gente nunca pudo saber lo que me pasó ni que tan malo fue todo. Quise mostrarle a mis fans la pura verdad, aunque me doliera o me sintiera incómoda. Pero también senti que podía beneficiar a mucha gente y esa es la gran razón que me llevó a decidirme para compartir mi historia.
La Entrevista
Por: Fabián W. Waintal ©
DEMI LOVATO
tan fuertes como la heroína ¿Desde el principio sabías que ibas a ser tan honesta o lo decidiste a medida que te tocó hablar frente a una cámara? - Definitivamente, yo misma me sorprendí cuando fue el momento de hablar sobre el camino para nada limpio que viví y como es que el año 2018 no terminó siendo el final de aquel viaje. La verdad, no esperaba para nada ser tan honesta frente a las cámaras, aunque sabía que iba a hablar de lo que viví aquel 2018, el 2019 y el 2020. Y también creo que fue una sorpresa no solo para mí, sino también para mis amigos. Ese es el punto principal de esta serie de documentales. Y por suerte tuve el coraje de mostrar además mi responsabilidad que es también lo más importante. No estoy aquí sentada para decir que arreglé mi vida ni soy la niña del poster de la recuperación. No es lo que quiero ser tampoco. Pero puedo decir que aquel mismo camino me ayudó mucho y quiero compartirlo con el mundo, con la esperanza de poder ayudar a otras personas, también.
- ¿Cómo reaccionaste la primera vez que te sentaste a ver el documental como la espectadora de tu propia vida? - ¿Cómo es que nadie se enteró hasta ahora, que - Me acuerdo aquel día que vi el primer episodio... tuviste un ataque cardíaco y tres ACV (accidentes los primeros treinta segundos, cantando arriba de cerebrovascular)? un escenario, con el estilo de vida que tanto disfru- Pasaron muchas cosas más... Fue demasiado. taba antes de la pandemia… empecé a llorar Estoy agradecida de haber salido con vida pero porque extraño mis fans y hace demasiado tiempo también siento que todo tuvo su propósito. que no canto en vivo. Lo extraño todo. Y después de haber visto todo el primer episodio, respiré - Hay una parte donde hasta un amigo tuyo se hondo, porque también hubo partes en que no sorprende al preguntar si van a hablar de drogas podía dejar de temblar, me costaba respirar, tenía pánico. Modesto • Merced • Turlock • Stockton • Ceres • Manteca • Atwater • Fresno 9
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SHIVA BABY En un funeral judío con sus padres, una estudiante universitaria se encuentra con su amante.
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FÚTBOL Juan Reynoso, DT y jugador
momento era un jugador juvenil de Cruz Azul, recuerda que Reynoso siempre se acercaba a los jugadores más jóvenes para aconsejarlos y exigirles que fueran cien por ciento profesionales para que pudieran brillar en el futbol. “Juan fue el que siempre nos llevaba a todos, nos inculcaba buenas cosas. Juan, Carlos Barra, el ‘Conejo’ (Pérez), Adomaitis son los jugadores que a nosotros nos ayudaron porque estábamos en fuerzas básicas y hacíamos una sobremesa donde estaba Pinheiro, estaba Juan, estaba Norberto Ángeles, que en paz descanse, ‘Don Juan’. Esa era la parte que nosotros generábamos, gestionábamos prácticamente, porque al final querías aprender de ellos y nosotros los más chavos nos nutríamos de los que nos platicaban”, recuerda Campos, actual entrenador de Juárez Sub-20.
Desde su época como jugador, Juan Reynoso ya era un entrenador más en Cruz Azul. El peruano, quien llegó a ser referente y capitán de La Máquina, dirigía a sus compañeros dentro del terreno de juego, mientras que en las concentraciones comandaba las sobremesas para hablar de futbol, en especial del mexicano y de la Champions League. Julio César Pinheiro era uno de los asiduos a las charlas que armaba Reynoso en las comidas de Cruz Azul. El brasileño recuerda que la mayoría de las veces, además del peruano, estaba Tomás Campos, Mauro Camoranesi y José Hernández, reuniones de las que salieron tres entrenadores. “Se comía, nos echábamos un cafecito y Barça y Madrid, llegan muy cerca empezábamos a platicar de futbol, platicar de los equipos, de los partidos de Champions League, de los partidos de México y siempre ha demostrado eso. Le ha gustado mucho que ‘este equipo juega de esta forma, de esta manera. Me gusta, pero si fuera yo lo haría de esta forma’. A Camoranesi igual, le gustaba plantear los partidos ‘si jugamos con dos, con tres adelante, con dos o tres volantes’, les gustaba mucho. La plática siempre era eso. Tomás también y es entrenador. De los cinco de ahí, nada yo y ‘Don Juan’ no somos entrenadores, los otros tres son entrenadores”, declaró Pin- Barcelona y Real Madrid llegan al Clásico del próximo sábado con opciones de alcanzar al heiro para ESPN Digital. Por otro lado, Tomás Campos, quien ese Atlético de Madrid por primera vez en LaLiga. El triunfo del cuadro blaugrana y los meren-
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gues, combinado con la derrota del Atlético de Madrid 1-0 en su visita a Sevilla, redujo la ventaja en la carrera por el título. La Liga de España quedó más viva que nunca, luego que la derrota del Atlético en el Ramón Sánchez-Pizjuán permitió que tanto el Barcelona como el Real Madrid tengan vida y una oportunidad de ganar el certamen español. Con la derrota, los dirigidos por Diego Simeone se mantienen en el primer sitio de la tabla general con 66 puntos tras 29 partidos disputados, sin embargo, la victoria del Barcelona 1-0 sobre Valladolid dejó a los catalanes con 65 unidades, a un solo punto de empatar a los Colchoneros. Por su parte, la victoria del Real Madrid este sábado 2-0 ante el Eibar, dejó momentáneamente a los merengues en el segundo sitio de la clasificación con 63 unidades y tras la finalización de la jornada se ubican en la tercera posición a un triunfo de alcanzar al Atlético de Madrid. El siguiente fin de semana chocarán ante el Barcelona. Será el siguiente fin de semana cuando, después de El Clásico, se conozca al equipo que tiene mayor riesgo de quedar fuera en la pelea por LaLiga.
MLS probará sustituciones
Major League Soccer anunció el lunes que estará entre varias ligas estadounidenses que participarán en un programa piloto para implementar sustituciones por conmoción cerebral a partir de la temporada regular de 2021. Los protocolos involucrados en el programa han sido aprobados por la FIFA y la International Football Association Board (IFAB), que supervisa posibles cambios en las Reglas de Juego. La IFAB ha establecido un periodo de prueba inicial de 20 meses para probar la iniciativa de sustitutos de la conmoción cerebral en competiciones de todo el mundo hasta el 31 de agosto de 2022. En cuanto a las ligas de Estados Unidos que participarán, un grupo de trabajo sobre conmociones cerebrales compuesto por líderes deportivos y médicos de MLS, NWSL, US Soccer, USL y NISA, ha trabajado durante los últimos meses para implementar la iniciativa, y han sido aprobados por la IFAB y la FIFA para par-
ticipar en la prueba. “La prioridad más importante para nosotros en esta iniciativa es asegurarnos de que los jugadores tengan un entorno más seguro para jugar”, dijo Jeff Agoos, vicepresidente senior de competencia, Administración Médica de la MLS.
NBA
para un 50.9% en tiros de campos, 39% desde el triple y 81.6% del tiro libre. Milwaukee ahora tiene atados a largo plazo a sus tres estrellas, incluidos Giannis Antetokounmpo y Khris Middleton. El trato incluye una opción de jugador, según Glushon. Holiday se unió a los Bucks en uncanje de cuatro equipos en noviembre, proporcionando tiro y defensa a un equipo de Milwaukee liderado por Antetokounmpo. El acuerdo se produce después de que Holiday anotara 33 puntos, el máximo de la temporada, con 11 asistencias y siete rebotes durante la victoria del sábado 129-128 sobre los Sacramento Kings. Holiday pasó siete temporadas con los New Orleans Pelicans.
MLB Mets hacen oficial extensión
Jrue Holiday pacta renovación
El veterano base Jrue Holiday y los Milwaukee Bucks pactaron un acuerdo de renovación por cuatro temporadas y $135 millones, que podría ascender a $160 millones, reveló el agente Jason Glushon a Adrian Wojnarowski, de ESPN. En su primera campaña con los Bucks, Holiday, de 30 años, promedia 17 puntos con 5.4 asistencias y 4.6 rebotes. Además, dispara
Los New York Mets oficializaron el lunes la extensión de contrato por 10 años con el puertorriqueño Francisco Lindor. El pacto, que comenzará en la temporada del 2022, pagará al torpedero $341 millones, la tercera mayor cantidad de todos los tiempos. “Hoy es un gran día para los Mets, los fanáticos de los Mets en todas partes, Francisco, sus compañeros de equipo y su familia”, dijo el propietario, presidente y director ejecu-
tivo Steve Cohen. “Habiendo pasado tiempo con Francisco durante los entrenamientos de primavera, es un talento extraordinario en el campo y una persona excepcional fuera del mismo. Este es un gran comienzo para la apertura de la temporada y un gran paso hacia nuestra búsqueda de victorias sostenidas... y campeonatos”, agregó el propietario. “Francisco aporta mucho a los Mets, como jugador y líder”, Sandy Alderson, presidente de los Mets. “Su reputación en ambas facetas lo precedió cuando se unió a nosotros y superó todas nuestras expectativas. Sus habilidades y presencia serán fundamentales para nuestro éxito en el futuro. Estamos encantados de que Francisco sea miembro de los Mets en los próximos años”, agregó Alderson. Lindor, de 27 años, es un cuatro veces Todos Estrellas, ganador de Guantes de Oro (incluido el Guante de Platino de la Liga Ameri-
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cana al mejor defensor general en 2016) y dos veces Bate de Plata. “Muchas gracias primero a Steve y Alex Cohen, así como a Sandy por su arduo trabajo y compromiso para ganar”, dijo Lindor. “Estoy emocionado y bendecido de formar parte de esta organización en los próximos años. Todos me han recibido a mí y a mi familia con los brazos abiertos. Estoy más que emocionado de salir y jugar para los fanáticos de los Mets y ayudar a traer un campeonato a Queens”, agregó.
NFL
Sam Darnold es traspasado
Tres años después de llegar como salvador de la franquicia, los New York Jets canjearon a Sam Darnold a los Carolina Panthers este lunes, acabando con meses de especulación acerca de sus planes en la posición de quarterback. Como recompensa por Darnold, tercer recluta global del draft del 2018, los Jets recibieron tres selecciones: una de sexta ronda del 2021 para finales de este mes, y una de segunda ronda y otra de cuarta ronda del 2022. SIn un quarterback probado en plantilla, se espera que los Jets seleccionen a un reemplazo para Darnold con el segundo turno global en el draft del 29 de abril al 1° de mayo en Cleveland. El candidato líder es el pasador de BYU, Zach Wilson, quien se ha reunido virtualmente un par de ocasiones con la gerencia de los Jets. La organización estaba conflictuada por la decisión de partir con Darnold, según fuentes. El head coach de los Jets, Robert Saleh, habló cosas positivas de él, señalando que tenía un “increíble talento de brazo”. El gerente general Joe Douglas también lo elogió, pero declinó comprometerse con Darnold el mes pasado, e indicó que estaba abierto a propuestas de canje. A Darnold le resta un año de su contrato de novato, con un salario garantizado y bonos por 4.6 millones de dólares. Los Panthers deberán decidir acerca de la opción al quinto año de contrato, el 2022, respecto a Darnold para el 3 de mayo; la cantidad predeterminada de 18.8 millones para esa temporada quedaría completamente garantizada. Tenía pro-
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¿Qué mejor que
gramado contar por 9.8 millones de dólares contra el tope salarial de los Jets, pero el equipo recuperará ahora 4.8 millones de dólares y también aceptará un cargo por dinero muerto de 5 millones. Darnold, de 23 años de edad, no alcanzó a cumplir las altas expectativas en New York. Mostró promesa al final de su temporada de novato, pero sufrió una regresión bajo el ex head coach Adam Gase, quien fuera contratado en el 2019 --en buena medida-- para desarrollar al producto de USC.
Panorama del Draft 2021
El panorama empieza a aclararse cada vez más. Por meses, los Jacksonville Jaguars han estado fijos en las proyecciones del draft. Aparentemente, lo mismo ha sucedido con los New York Jets. Después, los San Francisco 49ers canjearon para ascender hasta el tercer sitio global, y eso no lo haces a menos que haya un jugador que sabes que quieres. Todo eso deja un escenario muy interesante para los Atlanta Falcons. No necesariamente es algo bueno. Definitivamente no es algo malo. Simplemente… interesante, porque deja al nuevo gerente general Terry Fontenot, y al nuevo head coach Arthur Smith, con opciones para su primer draft al frente de los Falcons. Trabajando bajo la premisa de que San Francisco o los Jets no sorprendan a todos con un as bajo la manga, los primeros tres turnos deben ser quarterback, quarterback, quarterback, esperando que Trevor Lawrence y Zach Wilson sean los dos primeros. La intriga arranca desde el cuarto turno global. Hay algunas alternativas para Falcons. -Seleccionar a un quarterback. -Seleccionar al liniero ofensivo Penei Sewell de Oregon. -Seleccionar al ala cerrada Kyle Pitts de Florida. -Canje para descender en el orden. Atlanta tiene a 20 jugadores bajo contrato para el 2022, aunque ese número podría crecer si se validan las opciones de quinto año para Hurst y Ridley, y la defensiva necesitará de talento nuevo y joven. Aunque los jugadores defensivos no conforman la élite de la élite en el draft de este año, hay jugadores ex-
plosivos disponibles, y Fontenot puede invertir el cuarto turno global para adquirir más selecciones que ayuden en la reconstrucción de plantilla a largo plazo. Ese podría ser el mejor camino para Atlanta, si es que el equipo no está enamorado con uno de los quarterbacks.
22 demandas contra Watson
Una nueva demanda ha sido interpuesta en contra de Deshaun Watson, ésta alegando que el quarterback de los Houston Texans asaltó a una esteticista con licencia “al tocarla con sus genitales y exponerse ante ella”. La demanda, interpuesta el viernes por la noche y disponible en el portal del Condado de Harris a partir de este lunes, señala que “La conducta de Watson es parte de un patrón perturbador y creciente”. Se trata de la demanda N° 22 interpuesta por el abogado de Houston, Tony Buzbee, desde el 16 de marzo. La parte actora alega que Watson “la tomó” de atrás durante un masaje mientras “estaba totalmente expuesto”. La demanda sostiene que Watson dijo a la terapista que ella tenía que firmar un acuerdo de no divulgación antes de que él pagara por el servicio. La demanda señala que, “con pase en información públicamente disponible, en un periodo corto... Watson empleó a más de 50 mujeres diferentes para masajes”, y expone que “Watson seleccionó a todas estas mujeres mediante redes sociales, la mayoría a través de Instagram y SnapChat”. No obstante, algunas de las demandas interpuestas por Buzbee hacen referencia a Watson programando citas a través de un spa o de alguna otra referencia. Buzbee también ha programado una conferencia de prensa para el martes, en la que dijo que “tocará los temas importantes y delicados que han ocurrido en el caso de Deshaun Watson”. Watson ha negado públicamente cualquier conducta inapropiada, y Hardin dijo creer “que cualquier alegato de que Watson forzó a una mujer a cometer un acto sexual es completamente falso”. La NFL dijo en un comunicado el viernes que “continúa dando seguimiento a todos los desarrollos” relativos a la política de conducta personal, y los Texans señalaron en un comunicado que se mantendrían en contacto cercano con la NFL durante esta investigación.
AUTOMOTOR Montoya correrá Indy500
El colombiano Juan Pablo Montoya disputará las 500 Millas de Indianápolis de 2021 al volante de un Arrow McLaren SP con el número 86, el mismo que lució hace cincuenta años Peter Revson, autor de la ‘pole’ en 1971.
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salió bien y que entonces era dirigido por Ron Dennis- usará para la carrera más importante en el automovilismo estadounidense y una de las tres que conforman la Triple Corona del Automovilsimo -las otras dos son el Gran Premio de Mónaco y las 24 Horas de LeMans, ganadas las tres, solamente por Graham Hill. Juan Pablo Montoya tiene triunfos en Mónaco e Indy y, aunque lo ha intentado, no ha podido conquistar la carrera de resistencia francesa en el circuito de la Sarthé. Junto a Fernando Alonso, ganador en Mónaco y LeEse año, Peter Revson disputó el Indy 500 a Mans, son los únicos dos pilotos en activo a los mandos de un McLaren M16 con el nº 86 los que les falta solo una competencia para y logró la ‘pole’ de manera inesperada. En la lograr la Triple Corona del deporte motor. carrera acabó segundo tras Al Unser. Cincuenta años después el número 86 reBOX gresa a McLaren y con un dos veces campeón de las 500 Millas como Juan Pablo Montoya (2000 y 2015), que competirá en la prueba Ryan García y Javier Fortuna acuerdan por sexta vez. Será el 30 de mayo cuando el El contendiente de peso Ligero en ciernes Ryan serial de monoplazas de Estados Unidos se de García y el ex campeón Javier Fortuna acordaron los términos para una pelea este verano, cita en la mítica pista. En Arrow McLaren SP competirá con el auto confirmó una fuente a ESPN. número 5 el piloto mexicano Patricio Pato En marzo, el CMB le ordenó a García O’Ward, será la segunda temporada del re- pelear contra Fortuna en una defensa del título gio con la organización. Su compañero de interino de peso Ligero del CMB. El ganador equipo es Felix Rosenqvist con el monplaza probablemente estará en la contienda para enfrentar a Devin Haney, quien tiene el cinnúmero 7. En redes sociales McLaren compartió los turón más alto del organismo sancionador en colores del coche que Montoya, ex piloto de la división de las 135 libras. F1 con Williams y McLaren -equipo del cual no La ubicación y la fecha aún no se han deter-
minado, pero las fuentes confirmaron a ESPN que probablemente no ocurrirá el 10 de julio, que es la misma fecha que UFC 264 con la pelea de trilogía entre Conor McGregor y Dustin Poirier. La noticia de la pelea GarcíaFortuna fue reportada por primera vez por The Athletic. García (21-0, 18 KOs) viene de una victoria en enero sobre Luke Campbell, que fue la pelea más dura de la joven carrera del joven de 22 años. Fortuna (36-2-1, 25 KOs), quien una vez fue el campeón de peso ligero junior, ha ganado tres peleas consecutivas desde un no concurso contra Adrian Granados en 2018. El desarrollo del viernes se produce exactamente dos semanas antes de una oferta monetaria programada si los promotores de García y Fortuna no pudieran llegar a un acuerdo. García, quien tiene uno de los mayores seguidores en las redes sociales en el boxeo, ha sido visto durante mucho tiempo como uno de los mejores prospectos de Golden Boy Promotions. García derrotó a Campbell con un nocaut técnico en el séptimo asalto a través de un gran golpe al cuerpo, la quinta victoria consecutiva de García por nocaut. Síganos en nuestras redes para más información, nos leemos en el siguiente número de La Mejor Magazine.
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¤Aderezo “Diosa”
Nos llego el calorcito de sorpresa! Y no se a ustedes pero a mi este clima hace que se me antojen platillos refrescantes, y que no requieran mucho tiempo en la cocina cerca del fuego, y con eso en mente decidí que este articulo les hablare sobre algunos deliciosos aderezos. Una de las reco- -Por Rosalinda Ruiz mendaciones de las Pautas dietéticas para los estadounidenses es hacer la mitad de nuestro plato frutas y verduras. En dicha recomendación, la variedad es muy importante pues cada fruta y verdura aporta diferentes nutrientes a nuestro cuerpo. Una manera facilísima, pues no se necesita de cocinar, para añadir vegetales a nuestras dietas diarias es preparando una ensalada. La clave para una ensalada deliciosa esta en mezclar colores, texturas y variar sus aderezos. Pruebe las siguientes recetas de aderezos y vera que sus ensaladas serán deliciosas.
¤Aderezo de sésamo
Ingredientes •1 cucharada de aceite de sésamo tostado •2 cucharadas de vinagre de arroz o jugo de lima •1 cucharada de salsa Tamari baja en sodio o salsa de soja baja en sodio •1 cucharadita de jarabe de agave •1 diente de ajo prensado o picado •1 cucharadita de jengibre fresco rallado o pasta de jengibre Instrucciones: 1.Combine todos los ingredientes para el aderezo en un tazón pequeño y bata hasta que se combinen. Enfríe en el refrigerador hasta que esté listo para usar. Ajuste al gusto con más tamari si es necesario.
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Ingredientes •1/2 taza de tahini •1/2 taza de agua •1 cucharada de salsa Tamari baja en sodio o salsa de soja baja en sodio •2 dientes de ajo •3 cucharadas de jugo de limón •2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana •1/3 taza de perejil picado •2 cucharadas de cebollino picado Instrucciones: 1.Combine todos los ingredientes del aderezo en una licuadora o procesador de alimentos. 2.Licue hasta que quede suave y cremoso, diluyendo con agua si es necesario. Pruebe la sal y los condimentos (incluido el jugo de limón y el vinagre).
¤Vinagreta Balsámica Clásica
Ingredientes •2/3 taza de aceite de oliva •1/3 taza de vinagre balsámico • Sal al gusto • Pimienta negra al gusto •1 cucharada de mostaza (opcional) •1 cucharada de miel (opcional) Instrucciones: 1. Ponga todos los ingredientes en un frasco con tapa. 2. Agitar bien. Consejos del chef La fórmula básica del aderezo para ensaladas es aceite más ácido como vinagre o jugo de limón. Agregue condimentos secos, mostaza o miel antes de mezclar.
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LEO DELUGLIO debuta en Netflix como protagonista juvenil de ¿Quién mató a Sara?
Luego de su participación estelar en telenovela ‘La Doña’ de Telemundo, el actor argentino Leo Deluglio debuta en Netflix como protagonista joven de ¿Quién mató a Sara?. El thriller mexicano se ha convertido en un suceso mundial. Legando a más de 190 países a partir del 24 de marzo, siendo la primera serie en Latinoamérica doblada a más de ocho idiomas. Las reacciones positivas en torno a la trama hicieron eco entre el público de Netflix que la colocaron como una de las favoritas de la plataforma en distintas partes del mundo, ubicándola número 1 en la lista de Top 10. Los actores aplaudieron el recibimiento, y en redes sociales, compartieron algunas métricas de países como Italia, Alemania, Francia y México, donde la posicionaron en los primeros lugares. “Estoy muy feliz y emocionado de ser parte de esta gran serie original de Netflix, que apenas en su estreno se ha convertido en las favoritas del público colocándose número 1 en 56 ¿Qué mejor que
lista de Top 10 mundial. Es un gran thriller de misterio, de José Ignacio Valenzuela, que es un gran escritor del género. La historia está llena de intriga, de suspenso, de acción, de romance y te tiene pegado a la pantalla. Los personajes que crea son multidimensionales, son complejos, con ambigüedades, lo cual es muy atractivo. Se tocan muchas problemáticas que infortunadamente vivimos en nuestros países y que vienen con la historia y los personajes”, señaló Deluglio. La historia, que se centra en el asesinato de Sara Guzmán, y la venganza de su hermano Alejandro (Alex) Guzmán (Leo Deluglio y Manolo Cradona) contra la familia Lazcano, obtuvo sus primeros ‘reviews’ y estos son positivos en cuanto a trama y manejo de los personajes. En ¿Quién mató a Sara?, Leo Deluglio interpreta a Alex joven, el personaje protagónico, condenado injustamente por la muerte de su hermana Sara en unas aparentemente inocentes vacaciones con sus amigos. Luego de pasar 18 años en prisión, para anunciarte?
un Alex adulto (Manolo Cardona) es liberado y tiene como único objetivo encontrar al verdadero asesino de su hermana. Las cosas se complican al Alex iniciar un romance con Elisa, hija menor de los Lazcano, y descubrir que Rodolfo (ex novio de su hermana Sara), es inocente y que otro causó su desgracia. “Interpretar a Alex joven fue un trabajo actoral de mucha comunicación con Manolo Cardona. Me gustaba estar en contacto con él, me decía algún gesto que él creía que tenía el personaje, cómo hablaba, qué decía. Yo cuando tenía alguna duda le contaba, y me aportaba cosas para lograr la continuidad del pasado al presente. Estuvo muy padre trabajar con Manolo, es un gran actor” indicó Leo. La historia da un seguimiento al misterio de Sara, que tal parece ser, no era la chica que todos pensaban. Cardona como adulto, lleva al límite al personaje de Alejandro, y es el encargado de darle rienda a la venganza, mientras más personas se unen a su cometido. Creada por José Ignacio Valenzuela, la serie de 10 capítulos desentraña lo más profundo de las personas; el elenco está formado por Manolo Cardona (Alex Guzmán), Carolina Miranda (Elisa), Ginés García (Cesar), Eugenio Siller (JM), Alejandro Nones (Rodolfo), Ximena Lamadrid (Sara), Luis Roberto Guzmán (Lorenzo), Claudia Ramírez (Mariana), Leo Deluglio y Andrés Baida (Alex y Rodolfo jóvenes), Polo Morin (JM joven), Ana Lucía Domínguez (Sofía), entre otros
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ENTREVISTA CON ELISHA Y ELYSSA FERNANDEZ Por: Graciela Ruiz
GANADORAS DE COMCAST BUSINESS PITCH COMPETITION Y CREADORAS DE LA COMPAÑIA WHOLLYART
Elisha y Elyssa Fernandez hermanas de 16 y 17 años quienes a su corta edad ya tienen una compañía llamada WhollyART que busca generar positivismo y autoestima en jóvenes de alrededor del mundo a través del arte. ademas de tener un libro ilustrado llamado I Love Me, el cual enseña a los jóvenes a mejorar su autoestima en 7 simples pasos. La entrevista con estas dos bellas muchachitas fue una oportunidad invaluable, hablamos de temas como la autoestima y el significado clave para su bienestar psicológico y desarrollo de su vida en general, dado este gran acotencimiento y clebrando los triunfos de estas dos hemosas adolescentes a continuación la entrevista completa.
edes son protagonista de este material, si no que hicieron caso a sus progenitores, porque muchos padres nos quejamos de nuestros hijos, pues nos cansamos de darles consejos y la mayoria de las veces hacen caso omiso de ellos. por lo mismo edad ya tienen toda una compañia? estoy super contenta de saber que ustedes desde su “trichera” estan haciendo el cambio. Creanme es de ELISHA: Bueno, todo comenzo con un retiro gran ayuda sobre todo en estos moque vivimos, salimos tan encanta- mentos. das de ahi, con tanta energia y disponibilidad que enseguida tomamos ELYSSA: nuestras herramientas y le dimos Hola!, ahora me toca a mi hablar: Si, estuvimos muy atentas de todos todo a nuestro proyecto. los temas y areas que abarcamos en el retiro y concluimos que la mejor LA MEJOR: ¿Quienes les ayudaron, pues se manera de aportar algo era desnecesita casi un ejercito para hacer de nuestro diario vivir, como pensamos, como sentimos... basadndo todo lo que han hecho? en este tiempo tan crucial donde los adolescentes se sienten solos, ELISHA: Si, tiene razón hay muchas personas porque ademas de la pendemia, no detras de nosotras, pero principal- podemos convivir igual, ademas mente fue mi mamá, ya que ella en estamos encerrados muchas horas, su momento tambien escribio un nuestro amigo mas cercano es el libro, y sabe como llevar una compañia.
LA MEJOR: Es un placer saludarles. ¿La ado- LA MEJOR: lescencia es un período complejo, Ah! mira que bien, lo admirable lo sabemos como es que a su corta aqui, es: no solo enterarse que ust58
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celular o la tableta. por eso cuando mi mamá nos comento de hacer esta compañia saltamos de gusto y empezamos a desarrollar esta idea al maximo.
como desepecionados o desesperados para hacer algo por la juventud pues los vemos como alejados de la raiz. como dicen ustedes desconectados de sus principios basicos, esa conexion con su espiritu, esa chispa LA MEJOR: ‘magica” donde la luz de las ideas Durante la adolescencia adquiere brilla por su ausencia en muchos jofuerza la necesidad de reflexionar venes. profundamente sobre uno mismo hablennos un poco de estos maravil- ELISHA: ¡Hacemos esto con mucho losos siete pasos. gusto!, pues queremos contribuir con nuestro granito de arena. y saber ELYSSA: que los adolescentes pueden tener Si.! son estos : 1.-Yo soy amado. 2.- un lugar seguro en la web, ademas Yo me cuido 3.-Yo escojo bien 4.- Yo de invitarlos a explorar esas areas soy agradecido 5.-Yo soy generoso donde ellos se sienten vulnerables y 6.-Yo creo en mi 7.- Yo ayudo a mi no confian, nosotras sabiendo como comunidad . Obviamente aqui los son estos temas, les damos rienda describo de manera sencilla y sim- suleta a nuestra imaginacion. de ple, en el libro los desglosamos con ahi surgio la idea del libro I Love un lenguaje actual y a nuestro nivel. Me, donde explicamos los sietes pasos con sinceridad y creatividad. LA MEJOR: Pues la verdad estoy muy emocio- LA MEJOR: Exacto, precisamente nada, porque por fin alguien desde ese tema tan sensible como es la esta perspectiva esta dando en el cla- espiritualidad, pense que ya los jovo, muchos de los adultos estabamos venes ni la palabra como tal querian
oir. !! Y entonces llegaron ustedes, nuestras chicas maravilla” con su capa transformadora. sinceramente les deseo mucho exito, ademas de felicitarlas por este gran premio que les otorgo COMCAST. definitavente estan haciendo muy buen trabajo. ELISHA: Sinceramente nostras a raiz de la viviencia del retiro fue que hicimos esta gran decision y enfocar todas estas energias en el libro I Love Me, y en la compañia WhollyART, donde seguiremos dando extrategias, herramientas asi como información fidedigana y confiable para todos los jovenes del mundo. LA MEJOR: Gracias chicas. sigan asi, es un honor, ustedes son nuestro futuro contagien a sus seguidores de esa bonita energia. feliciten a sus papás y a COMCAST por permitirnos platicar con ustedes. Hasta la proxima.
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Por: Ismael López TERMINO LA CUARESMA
Para cuando usted este leyendo esto ya se habrá desatado y repuesto todo lo que haya guardado, como promesa de cuaresma, en beneficio de los lectores que no estén familiarizados con la religión Católica, les refiero que tenemos por costumbre al inicio de la cuaresma hacer un sacrificio o sea dejar de hacer algo que nos signifique un sacrificio dejar, por ejemplo si a usted le fascina tomar soda pues durante a cuaresma dela de hacerlo, antes se acostumbraba el ayuno es mas era obligatorio los viernes al menos en mi familia en nuestros días se ha perdido esta religiosa costumbre, pues bien lo irónico es que los que dejan de tomar cerveza por ejemplo, el ultimo domingo de cuaresma o se el domingo de resurrección, lo celebran con una carne azada y con hieleras llenas de cerveza como para compensar lo que no se tomaron durante los 40 días, y digo irónico por que esta abstinencia debería de servir para dejar definitivamente el vicio en cuestión o el mal habito que se tenga, pero en fin esas son nuestras incongruencias religiosas, nos pasa lo mismo con la confesión semanal, le comento a mi tía SISEBUTA, quien cada domingo sin falta es la primera en la ventana del confesionario, seguida por una fila de mujeres de basta edad, tía, será que usted y esas mujeres son las personas mas pecadoras de la congregación, pues tiene la necesidad de cada siete días vaciar sus conciencias, por que obviamente el reconocer, aceptar y confesar sus pecados no les sirve de nada, siguen asiendo lo mismo semana tras semana, en fin que los católicos estamos listos para soltarnos la greña y empezar con las pachangas veraniegas a lo que da, amen que el maldito corona virus esta cediendo esto Gracias a Dios, y a las vacunación masiva, pero como siempre les digo y reitero no bajemos la guardia sigamos cuidándonos y cuidando a los demás seamos ciudadanos responsables.
DON CHETO
No deja de asombrarme el echo de que la radio es en si, el teatro de la imaginación, como lo dijera el poeta desconocido, pues los locutores nos venden personajes que llegamos a aceptar y percibir como reales, y los locutores llegan a ser como parte de nuestras vidas cotidianas, esto lo digo por que me han hecho varias veces la misma pregunta respecto a este personaje DON CHETO, que en la radio representa a un viejito bonachón de 70 años, con la expresión y el modismo de un anciano meramente dicho, el personaje esta tan bien montado que todos compramos esa imagen de un viejito de rancho con el acento Michoacano súper marcado y asta exagerado lo que le da mas chispa al personaje, la pregunta que me hacen es la siguiente, oiga ¿es deberás, DON CHETO un viejito? Créanme que he dudado en contestar esta pregunta por que de seguro que les voy a romper el encanto a mas de una persona pues JUAN CARLOS RAZO, que es el verdadero nombre del locutor que personifica a DON CHETO, nació un 23 de Junio de 1980, en un rancho llamado LA SAUZEDA, municipio de Zamora Michoacán, por lo tanto al sol de hoy tiene 41 años de vida casado con un hijo de 2 años de edad, Juan Carlos llego a los Estados Unidos con 15 años de edad y a los 23 ingreso a la radio oficialmente; ahí fue donde nació DON CHETO, y lo demás ya es historia, es un hombre súper versátil que lo ismo se desenvuelve como locutor, animador de televisión, cantante o actor, y unos de su mayores logros ha sido ganarse el favor del rey midas de la radio y música, PEPE GARZA, con quien ha hecho mancuerna en varios proyectos así como en la producción de sus discos, y del que ya se esta cocinando para beneplácito de sus múltiples seguidores.
CUANTO VALEN LOS LOCUTORES
Otra pregunta que se hace con mucha frecuencia es ¿cuanto ganan los locutores? Bien pues aquí en el área los sueldos son muy básicos, y eso lo se de primera mano por mi paso en el ramo, pero en los mercados grandes claro que se manejan sueldos muy jugosos, y de los locutores mas conocidos en a nivel nacional es sin duda EDY PIOLIN SOTELO, quien a sido el mejor pagado hasta el días de hoy pues su fortuna se calcula en 25 millones de Dólares, muy por encima de los demás locutores, aunque en la actualidad su popularidad se vio muy mermada por el conflicto laboral que tuvo con sus equipo de colaboradores, el cual le costo su salida de la radio y la merma de sus bonos en el mercado, aunque esta de regreso su audiencia esta muy diluida. En la lista de los bien pagados figura precisamente DON CHETO, con un valor de 6 millones de Dólares, y un sueldo que ronda el millón por año,
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Por: Ismael López tiene un futuro mas que brillante este “viejecillo bofon” pues cada año suma mas mercados a su cadena, lo que significa mas ceros a su sueldo. El otro hora famoso CUCUY DE LA MAÑANA, esta en esta lista con un valor estimado en 4 millones, en sus momento este locutor fue de los mejores pagados y contaba con el apoyo total de su cadena radiofónica, pero, como siempre ay un pero, cometió el error de endosar un producto, que era LA YERVITA MILAGROSA, que supuestamente curaba todo hasta el cáncer según propias palabras del locutor pues el la avalaba diciendo que el la usaba con magníficos resultados, cuando empezaron a llegar las demandas de fraude, la radio se deslindo del locutor cancelando su programa y despidiéndolo de la cadena, después de ese tropiezo en su carrera el CUCUY no ha podido remontar vuelo de nuevo y a aunque sigue en activo se ve difícil que vuelva a ser lo que fue.
cubriendo un total del 80 por ciento del mercado latino lo cual le agregara sin lugar a dudas un par de millones por año a su cuenta bancaria además RUBEN OSWALDO DIAS, que es el nombre real del ERAZNO, es el mas joven en el ramo de los programas sindicados, empezó apenas en el 2009, por lo cual me atrevo a decir que superara lo hecho por el PIOLIN claro en el mismo periodo de tiempo que PIOLIN lo hiso, dato curioso, los cuatro locutores tienen una cosa en común, llegaron indocumentados a este país.
Por ultimo en esta lista figura uno que todo podríamos pensar que estaría entre los primeros, dada su popularidad y arraigo entre los radio escuchas, ya que talento es lo que le sobra, ERAZNO Y LA CHOCOLATA, su valor estimado es de 2 millones de dólares pero este numero no se mantendrá por mucho tiempo, pues recién alcanzo el numero de 79 mercados
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Cazzu, la conocidísima trapera argentina, ha querido presentar al mundo cómo nació este género en una Argentina en crisis económica, y cómo se ha convertido en una corriente musical que ha impulsado a toda una generación de artistas, como ella. Por esto, junto con Amazon Music LAT!N hoy tenemos el honor de presentarles el segundo episodio de “Género 101”, una serie exclusiva que destaca diferentes géneros de la música latina, narrado por los referentes de cada estilo. En este episodio, filmado en plano secuencia, la trapera argentina, quien ha colaborado con artistas de nivel internacional en hits como “Loca”, hace 64
¿Qué mejor que
un recorrido desde el siglo XIX hasta nuestros días, enfatizando en una Argentina que sufría una crisis económica, la cual influyó en la evolución de este género. Este ritmo musical se ha consolidado y transformado como resultado de mezclas entre hip hop, música electrónica, tango, entre otros. Descubre cómo las redes sociales formaron parte fundamental del crecimiento y alcance de este estilo que atraviesa fronteras. Logrando captar la atención de toda una generación que se vio atraída por el arte de rimar en tiempo real, dando paso a reconocidos freestylers que empezaron su carrera de forma underground para anunciarte?
hasta llegar a formalizar en la industria comercial, formando parte de eventos importantes como Quinto Escalón, Batalla de Gallos y Halabalusa, por mencionar algunos.
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Rosa Carretero
Beneficiaria de Comcast RISE Lo qué es noticia para los hispanos en USA. Comcast RISE fue creado para invertir en el éxito de negocios críticos. Desde ahora hasta el 7 de mayo del 2021, todas las pequeñas empresas de propiedad latina y otras minorías son elegibles para postularse.
Al postularse pueden llegar a recibir uno o más de los siguientes servicios: consultoría estratégica, anuncios de televisión por 90 días, producción de un comercial de televisión de 30 segundos transmitido por 90 días, renovación tecnológica que podría incluir equipos de computación y servicios de Internet, voz y seguridad cibernética por un periodo de hasta 12 meses. Recientemente, Comcast anunció a los beneficiarios de su última ronda de solicitudes para Comcast RISE, y Rosa es una de ellos, conoce más sobre ella. Rosa descubrió por primera vez su amor por la cosmetología en la escuela secundaria. Cuando decidió ir a la universidad, continuó haciendo peinados, ayudándola a terminar la universidad sin deudas por préstamos estudiantiles. Su título universitario y su dedicación la prepararon para una carrera exitosa en una empresa de software durante 10 años.
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¿Qué mejor que
Aunque su pasión por la cosmetología se quedó temporalmente a un lado, cuando fue despedida de su trabajo en 2015 volvió a surgir. Después de unos años de ser ama de casa y hacer peinados como pasatiempo, finalmente decidió hacer las cosas oficiales y compro un salón de belleza. Rosa tuvo que cerrar durante la pandemia y apenas reabrió en enero de este año. Un cliente suyo abrió una página de GoFundMe y eso es lo que la ayudó a mantener su negocio. Tiene cinco personas en su equipo que estaban dispuestas y listas para volver a trabajar este año, y ahora está reconstruyendo su negocio como lo hizo hace todos esos años. Rosa está recibiendo una renovación tecnológica como resultado de solicitar ayuda con Comcast RISE. Ella espera aprovechar al máximo este cambio de imagen y hacer algo para la comunidad de la misma manera que la comunidad de San Leandro lo ha hecho por ella. Rosa dice que le encantaría ayudarle a alguien afectado por la pandemia y darles un merecido tiempo de relajación.
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Protagonizada por: Anson Mount, Abbie Cornish, Eddie Marsan, Richard Brake, con David Morse and Anthony Hopkins Dirigida Por: Nick Stagliano Escrita por: James C. Wolf SINOPSIS: Peligro, engaños y asesinatos se cernirán sobre una localidad rural durmiente cuando un asesino profesional (Anson Mount) acepte una nueva misión de su enigmático mentor y jefe (el ganador del Óscar® Anthony Hopkins). Con tan solo un lugar, una hora y una pista críptica, el metódico sicario deberá identificar a su misterioso objetivo entre varios posibles blancos, incluyendo al sheriff de la región (David Morse). Mientras tanto, un encuentro fortuito con una atractiva mujer (Abbie Cornish) en la cantina rústica del pueblo amenazará con descarrilar su misión en este clandestino thriller de cine negro. NAZZ Productions presenta una producción de NAZZ en alianza con 120dB Films/en asociación con Double Dutch International.
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De Sahuayo Michoacán – Para el mundo Calzado artesanal “JMGBAGGIO” Jaime Mendoza García (Cantautor) JMGBAGGIO (Nombre artístico)
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LA INSCRIPCIÓN DE VERANO DE LA ESCUELA ADULTOS DE CERES COMIENZA:
LUNES, 5 de Abril de 2021
Las clases de verano se ejecutarán desde el :
7 de Junio - 1 de Julio
**Los cursos serán de aprendizaje a distancia con lecciones y actividades en casa.**
El horario de verano es el siguiente: ESL (Ingles como segundo lenguaje) Solo clases de A.M: Lunes a Jueves 8:30-11:30 a.m. GED (Ingles y Español) Clases de A.M y P.M.: Martes y Jueves 8:30-11:30 a.m./ 6-9 p.m.
Debido a preocupaciones de salud pública, todas las inscripciones de verano continuarán siendo solo en línea, por orden de llegada. http://ceresadulted.sharpschool.net Oficina se encuentra en: 4295 Central Ave. Ceres Ca. 95307 Para cualquier duda o pregunta, por favor llame a la oficina al (209)556-1557 72
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Oración Para la unión familiar
(No necesita ser poeta o escritor, simplemente escriba lo que le salga del corazón) tu pecho.
Esperando Abril
Si marzo se detiene será porque le temes a la única pregunta que queda Padre celestial Primeramente quiero darte gracias por la familia que me diste, por cada uno por hacer. Abril me está esperando para darme de los miembros de mi familia. En esta hora UN AMOR LEJANO tu tacto, hago esta oración para la familia proclamando la unión en tu amor con tu paz a través de tu para ofrecerme el lado intacto de la Santo Espíritu. No es hoy pasión, noche.
ni siquiera una esperanza el sentimiento que exalta mis Permíteme volver a ser la madrusentidos. gada Es una evocación repleta de luciérnagas lamiéndome del arca que guarda mis recuerla piel. dos, entre brumas, olvido y tiempos Si me pierdo entre el no idos.
y la oscuridad y el miedo no dudaré en buscar el rumbo en tu mirada.
Gracias padre amado por mi familia, yo bendigo a cada uno de ellos, y que puedan alcanzar tu luz para caminar conforme a tu voluntad y a tu palabra. Señor te pido que bendigas a mi familia, que abras caminos de paz y que les des a cada uno salida a los problemas que se les presenten cada día, que ellos puedan confiar en tu poder y vencer.
¡Eres tú! Padre amado Ayúdanos a estar unidos que Imagen del amor que nunca te podamos crecer con amor y comprensión unos extinguiste. con otros teniendo consideración y aprecio, ¡Eres tú! cuidado y respeto, quita de nosotros toda Abril me espera al fondo de las lluEstampa juvenil inmune al raíz de amargura que el perdón se instale en vias más cálidas nuestro corazón. tiempo desatando los nudos de un febrero -en virtud del poder de los recuEn este día te pido Señor que le des salud a confuso. erdos-.
Allí te esperaré con el alma en silencio sin ocultar mi rostro ni disfrazar la luz. Y comeré en tu boca la dulzura y el ansia, y borraré en mi pecho la sombra de
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Fuiste flama en mis noches umbrosas, desoladas, en mis días lánguidos transformados por tu ser en refulgentes. L.M .M
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toda mi familia, una salud física, emocional y sobre todo espiritual, que quites toda dolencia, todo malestar y limpia nuestras vidas de todo fruto negativo que el enemigo haya sembrado en algún momento, quita el orgullo, el odio, la amargura, la falta de perdón y ata Padre en el nombre de Jesús el egoísmo, el favoritismo, la venganza y haz que fluya en mi familia el fruto del Espíritu santo siembra la paz, para cosechar tu amor, la paciencia, la bondad y la felicidad que proviene de ti. amén
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a r e n ti n a C Señora
Empezó como grupo y sigue siendo un grupo. Pero hoy también es una institución. Pertenece a sus seguidores, quienes durante los 39 años de su trayectoria han hecho suyos los numerosos éxitos de una discografía en que se acumulan 48 discos.
primer corte promocional “Señorita Cantinera” en cuya interpretación se combinan las voces de Daniel Esquivel, su vocalista de toda la vida, y Polo Urías, quien también formó parte de la agrupación por unos 20 años, tras lo cual ha incursionado como solista junto a sus propios músicos.
Lo más reciente de su producción se llama “Rieleros del Norte: Re- “Es una canción padrísima que ha afirmando El Estilo”. Contiene 10 llegado al corazón de mucha gente. canciones. De él se desprende como Se presta para que la canten dos 76
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amigos”, afirma Alfredo ‘El Chato’ Esquivel, el conocido baterista de Rieleros, recalcando que la letra del tema suele emocionar a más de un adolorido por esos versos que dicen “sírvame otra copa, Señorita Cantinera; pero ¡ay qué caray! Yo quiero olvidar el amor de esa mujer”.
Más entretenimiento que nunca con la llegada de El mejor entretenimiento para toda la familia Univision ha anunciado el lanzamiento de PrendeTV, el primer y único servicio de transmisión de Estados Unidos creado específicamente para el público hispano de Estados Unidos.
“Con PrendeTV, estamos encantados de que nuestros clientes puedan experimentar miles de horas de contenido nuevo en español que se extiende en vivo y bajo demanda. Alexa, abre PrendeTV”, dijo Jon Kirk, Director de Desarrollo Comercial de Amazon Fire TV. PrendeTV cuenta con contenido inigualable, gratuito y en español, con más de 40 canales y más de 10,000 horas de video. El público ahora puede acceder a una lista seleccionada de series dramáticas de éxito internacional, reality shows, programación infantil, películas, telenovelas y programación deportiva de Univisión y los socios globales Televisa, Banijay, Blue Ant Media, Calinos, Caracol, Cisneros, Filmrise, Globo, Nelvana, RCN y otros. Estudios recientes indican que 74% de los hispanos que hablan mayormente español y 49% de los hispanos bilingües desean que haya más contenido en español, y la mitad de los millennials hispanos consideran que el contenido en español es más relevante que el contenido en inglés. Con entretenimiento para toda la familia, puedes configurar tu Fire TV en español, de hecho, puedes pedirle a Alexa en español o modo multilingüe que ponga tu serie favorita, conteste preguntas, ponga las noticias, revise el pronóstico del tiempo, busque y reproduzca programas en varias aplicaciones e incluso controle el encendido y el volumen de tu TV. Entre los muchos canales y géneros de los que se podrá disfrutar, se encuentran: Comedia.
“jajaja”
que
presentará
populares
PrendeTV programas cómicos como “Nosotros los guapos”, “Vecinos” y comedias clásicas en el canal “Risas de oro”, como “Los González” y “Papá soltero”. Series. “Nuestras Series” presenta algunas de las mejores series de Latinoamérica; “Made in Cartagena”, “El Bronx” y “La Bruja” con Andrés Parra. Deportes. “Liga MX”, “Fútbol Europeo” para los fanáticos fervientes y “Combate Américas”, que presentará encuentros, torneos y campeonatos emocionantes. Telenovelas. El canal “Angelique” dedicado a las novelas de la superestrella mexicana Angelique Boyer, “Novelas en Familia” con telenovelas para toda la familia como “Mi marido tiene familia”, “Libre para amarte” y “Amor Turco” con exitosos dramas turcos. Fe. con programación religiosa e historias bíblicas como “Francisco: el Padre Jorge”, “Virgen de Fátima” y “Dios sabe cómo hace sus cosas”. Nene. con programación educativa y de enriquecimiento para niños pequeños, como “Mike el Caballero” y “Rosita Fresita” (Strawberry Shortcake). Animetro. en la que predomina el animé japonés, como “Beyblade” y “Bakugan”. Love Nature. con programación de la vida silvestre y naturaleza de Blue Ant Media. ¡Guau!”. un canal con cortos de algunos de los videos más impactantes y repletos de aventura. Además, los canales de películas taquilleras que se lanzarán en semanas próximas incluyen “Cine Hollywood”, “Cine VIP”, “Cine Extremo”, “Cine Extremo 2” y “Cine Boom”.
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LA SUERTE:31-45. CONSEJO: No hay mal que por bien no venga, sigue adelante. ¿Quieres saber lo que tienen las estrellas para ti?
Aries 20 de Marzo al 20 de Abril Hay energias encontradas. Para limpiarlas te recomiendo banos con sales energeticas de violeta. Pon los pies firmes en la tierra. Construye tu felicidad sin que cuenten opiniones de terceros. Arreglo o venta de vehiculo. EMPLEO: Propuesta o ascenso que llega a tu vida. Cambios prosperos, se recomienda ahorrar, no ser impulsivo con el dinero, piensa en el manana. AMOR: Los esfuerzos valen la pena, abre tu corazon al sentimiento y lo veras. SALUD: Malestar muscular. NUMEROS DE LA SUERTE: 51-28. CONSEJO: Cada quien es dueno de su vida y de su destino, concentrate en tu vida. Tauro 21 de Abril al 21 de Mayo Semana muy favorable para los negocios y entradas de dinero, algo te causa alegria, se te concede un negocio muy esperado. Asistiras a una misa o compromiso religioso. EMPLEO: Logras tu objetivo en cuanto a ese empleo por el que tanto luchaste, ahora debes dar lo mejor de ti para conservarlo y subir peldanos. AMOR: Te recomiendo decir siempre la verdad, recuerda que entre cielo, mar y tierra no hay nada oculto y por la verdad murio Cristo. SALUD: Bienestar. NUMEROS DE LA SUERTE: 67-49. CONSEJO: Vas poco a poco pero seguro, llenate de buenas energias, optimismo y sigue adelante. Geminis 22 de Mayo al 21 de Junio
Semana para resolver asuntos pendientes. Llega un dinero a tus manos que cae como anillo al dedo. Una mujer que vive cerca de ti te pedira un gran favor, hazlo con prudencia. EMPLEO: Tu creatividad pondra la suerte en tu camino, hazle caso a tu intuicion y a tu corazon. AMOR: Muchos han tomado la decision de darse un tiempo de soledad para sanar heridas y prepararse de nuevo para vivir el amor a plenitud. Los casados estan madurando una idea interesante en lo economico. SALUD: Molestias musculares. NUMEROS DE
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¿Qué mejor que
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Cáncer 22 de Junio al 23 de Julio Cambia la ruta, alguien te espia. Nadie es dueno de la verdad absoluta, aprende a oir y a asimilar otras ideas u opiniones. Estas cansado de esperar, quieres iniciar un cambio, empieza desde adentro hacia fuera y lo conseguiras. EMPLEO: Conquistaras nuevos espacios y te daras cuenta de que Dios no abandona a nadie. AMOR: Te sientes obligado(a) a mantener una relacion solo por evitar el que diran. SALUD: Examenes de sangre. NUMEROS DE LA SUERTE:01-32. CONSEJO: Algunas cosas necesitan que las hagas mejor de lo que hayan sido hechas antes. Algunas solo necesitan hacerse. Leo 24 de Julio al 23 de Agosto
No hay mal que por bien no venga, no te lamentes porque solo llamaras energias negativas. Te preocupara el comportamiento de un hermano, aconsejale. Quieres tener tu propio espacio y eso te hace sentir un poco incomodo(a) en tu casa. EMPLEO: Sientes que estas comenzando un nuevo ciclo con mucha expectativa, te sentiras muy bien. AMOR: Te preocuparas por cambios de look y de actitud para retomar la atencion de tu pareja que sientes un tanto distante. SALUD: Dolencia en la columna. NUMEROS DE LA SUERTE: 69-08. CONSEJO: Distribuye bien tu tiempo para evitar quejas de los que amas.
Virgo 24 de Agosto al 23 de Septiembre
Esta presente una gran indecision. Hay una situacion que te ocasiona intranquilidad, estres y cambios de temperamento. No permitas que noten tus debilidades, al mal tiempo buena cara. EMPLEO: Nuevos retos que te llenaran de felicidad, perdiendo tambien se gana, recuerda eso. AMOR: Muchos estan viviendo una etapa magica en el amor, se sienten renovados y con la necesidad de vivirlo intensamente. Otros estan tomando decisiones importantes. SALUD: Cuida tus nervios. NUMEROS DE LA SUERTE: 17-94. CONSEJO: No te encasilles en situaciones de conflicto, dale paso y todo será más fácil.
Libra 24 de Septiembre al 24 de Octubre Recibiras una buena noticia con respecto a un dinero -enlazado a la parte laboral- que estas esperando desde hace tiempo. La suerte esta de tu lado, no temas. Tendras un sueno con pariente fallecido, pendiente con el mensaje que te dara. EMPLEO: Recibiras varias llamadas de ofertas de trabajo, estudia con calma las alternativas. AMOR: Puede surgir un alejamiento que sera pasajero y de aprendizaje importante. SALUD: Molestias gripales. NUMEROS DE LA SUERTE: 13-20. CONSEJO: Te daras cuenta de que todo pasa porque tiene que pasar y que el tiempo de Dios es perfecto. Escorpio 24 de Octubre al 22 de Nov.
Te recomiendo mantenerte alejado(a) de personas chismosas, que al final no aportan nada positivo. Quieres mantenerte en forma para l un evento importante. EMPLEO: La creatividad juega un papel importante, asi que no dejes nada en el aire, perderias dinero. Concreta, es el momento. AMOR: Buen momento en pareja, aprovecha de hacer un plan de vida mas estable y que los encamine a lograr lo que quieren. SALUD: Dolores de cabeza por cansancio. NUMEROS DE LA SUERTE: 18-06. CONSEJO: Tienes buenas ideas, es el momento de llevarlas a la accion.
Sagitario 23 de Nov. al 21 de Diciembre
Cansancio, pensamientos encontrados, organizate. Hay mucha intranquilidad. Dinero que llega a tus manos, no comentes los planes antes de que se te cumplan; recuerda que la envidia mata. EMPLEO: Viene una oportunidad que tienes que aprovechar al máximo, te brindan mucha confianza. AMOR: El que no cuida lo que tiene a pedir se queda, dale valor a lo que lo tiene en el momento oportuno. SALUD: No dejes que la ira te haga actuar de forma equivocada. NUMEROS DE LA SUERTE: 22-94. CONSEJO: Lo que fácil viene, facil se va, así que no te preocupes que viene una suerte para quedarse.
Capricornio 22 de Dic. al 20 de Enero
¿Quieres saber lo que tienen las estrellas para ti?
misterioso, pero tiene un mensaje importante que debes descifrar. Haz un sahumerio en tu casa para cargarla de buena vibra. EMPLEO: Aprovecha el tiempo al maximo y ahorra, se te presentará la oportunidad de invertir. AMOR: Pensamientos profundos, preguntas sin respuestas, tratas de armar un rompecabezas. SALUD: Malestar en la espalda. NUMEROS DE LA SUERTE: 09-90. CONSEJO: No pierdas tiempo, ponle energia a tus proyectos.
Acuario 21 de Enero al 19 de Febrero Buscarás la armonía y la paz dandote un tiempo de soledad para organizar tus ideas. Lee libros o artículos de autoayuda, serán una herramienta importante para relajarte y encontrarte a ti mismo. Hay alguien que necesita hablar contigo EMPLEO: Aprovecha las cosas no han sido faciles para ti, pero la suerte cambiará a tu favor. Ya pagaste el noviciado. AMOR: Es mejor que continues actuando con precaución e inteligentemente antes de herir corazones. SALUD: Cansancio mental, trata de dormir lo suficiente NUMEROS DE LA SUERTE: 26-97. CONSEJO: No pienses en lo negativo, transmutalo y no te afectara. Piscis 20 de Febrero al 20 de Marzo
Buscaras descansar, estar en paz y disfrutar de unas merecidas, aunque cortas, vacaciones. Seran en un lugar con agua o haras un viaje por agua. Quieres sentir el calor de la familia, eso te genera una gran armonia. EMPLEO: Haz hecho el trabajo de hormiguita, pero veras que lo que cuesta es lo que mas se disfruta y valora. AMOR: Gozaras de un poder seductor y de un magnetismo irresistible. Esto te llevara a vivir momentos llenos de sensualidad e intensidad. SALUD: Dolor en una rodilla. NUMEROS DE LA SUERTE: 35-83. CONSEJO: Asume total control y buena vibra en el presente, que es la base de tu futuro.
Semana alentadora porque lograrás tramitar o resolver algo que te tenía un poco intranquilo(a). Tendrás un sueño revelador y un poco
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Abril mes de la limpieza
LO MEJOR DEL MUNDO LOCO Vuelve a la cárcel por no pagar el taxi a casa desde la cárcel
Las autoridades del estado de Florida (EEUU) afirman que un hombre fue devuelto a la cárcel poco después de su liberación, por no pagarle al taxista que lo llevó a casa desde la cárcel. Charles Folk, de 40 años, tomó un taxi para volver a su casa en Melbourne (a unos 50 km) alrededor de la 1 am del jueves, y le dijo al taxista que usaría una tarjeta de crédito para pagar el pasaje una vez que llegaran. Al llegar, Folk le dijo al taxista que ni su hermana ni su compañero de cuarto podían ayudarlo a pagar la tarifa de 70 dólares. Al parecer el taxista no aceptó un pago telefónico de la hermana de Folk, que estaba fuera de la ciudad en ese momento 82
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POLVO DE
POR SAUL RAMOS
•OTRO GRANDE
La música mexicana de viento ha sido muy reconocida a través de los años y a nivel mundial es aceptada como un género muy importante y hay varias organizaciones que han trascendido internacionalmente como la banda El Recodo y El Limón. Hace varios años uno de los fundadores mas importantes de este genero, don Cruz Lizárraga se adelantó en el camino en medio de la tristeza de los amantes de este género, pero ahora nos vuelve a afectar con la partida de don Salvador Lizárraga, líder de La Original Banda El Limón, a los 89 años de edad. A pesar de varios años de enfermedad, Don Chava, como lo llamabamos con cariño, “fue un hombre honesto que luchó en contra de todas las adversidades y jamás se rindió”, pues como dice el boletín de la propia organización: “Él siempre tenía una actitud positiva y una sonrisa en su rostro que inspiraba confianza”.
•UN POCO DE HISTORIA
La Original Banda El Limón, nació en 1965 en el poblado, El Limón de Los Peraza, cerca de Mazatlán, Sinaloa bajo el nombre de "Banda Limón". En aquel tiempo comandaban la banda los señores Pedro Aramburo, Encarnación Peraza, Lino Quintero, Carlos Peraza y Pedro Peraza. La banda trabajaba los fines de semana en Mazatlán, regresando a su pueblo entre semana. Al paso del tiempo decidieron quedarse a radicar en ese puerto. Es así como músicos mazatlecos ingresan a la banda. Así llegó el invaluable aporte de Salvador Lizárraga, Trinidad Placencia y Salvador Tirado. La banda otorgó el mando, dirección y representación a Salvador Lizárraga en el año 1976 por su profesionali-
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¿Qué mejor que
dad y amor a la agrupación. Banda Limón fue la primera en utilizar equipo de sonido y vocalista, siendo este El Güero Tacho el primero, con quien solo se presentarían en vivo. A este le siguió el primer vocalista oficial en discográfia; Julio Preciado. En 1990 firman contrato con la compañía de discos Fonorama en Guadalajara, Jalisco con quien lanzaron su primer material discográfico, "Puro Mazatlán" con la voz de Julio Preciado, grabando con este un total de cuatro discos de larga duración obteniendo sus primeros éxitos discográficos; Juan Martha, Tu buen camino, El León de la sierra, entre otros. En 1992 le adhieren al nombre "La Arrolladora" Banda El limón en sus producciones. Preciado sale de la agrupación para irse a Banda El Recodo. En su lugar llega Jorge Cordero, famoso en su niñez por su participación en el programa televisivo "Juguemos a Cantar", grabando con el los discos: "Sabiendo Quien Era Yo" y "Duro a la Baila". Para el año 1994 llega un nuevo vocalista recién salido de Banda La Costeña; José Ángel Ledezma, mejor conocido como “El Coyote”, grabando los discos; "Para Estar a mano", "Vida Prestada", "Que se te olvido" y "Me lo contaron ayer". En 1996 Salvador Lizárraga sufre un derrame cerebral, dejando encargada la banda a René Camacho, quien debido al éxito obtenido por los temas; "Que voy a hacer para olvidarte" y "Que se te olvido", aprovecha y abusa de la confianza de su director Salvador Lizárraga para formar en 1997 una nueva agrupación con el mismo nombre, robando el concepto del mismo, haciéndose pasar por "La Arrolladora Banda El Limón". Es aquí cuando recuperado en 1997, regresa Salvador Lizárraga con toda su banda, y la nombran desde ese momento “La Original Banda El Limón de Salvador Lizárraga”, dejando atrás su eslogan "La Arrolladora" que usaban desde 1992. La compañía discográfica reeditó todos sus discos hasta ese entonces cambiando el "La Arrolladora" por "La Original". En esta etapa ingresa a la banda Luis Antonio López “El Mimoso”, ocupando el lugar del Coyote por unos meses ya que también saldría para irse a Banda El Recodo. En 1998 ingresa Nico Flores (También ex-vocalista de Banda La Costeña), manteniendo la esencia de la
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banda con 2 discos; "En Mil Pedazos" y "Quiero Olvidarme De Ti", acompañado en estos por Chuy Lizárraga y Evaristo Lamarque en las voces. En el año 2001 llega la renovación de la agrupación, ingresando varios integrantes de la familia Lizárraga y contando con las voces de Toño Lizárraga y Alejandro Ojeda (quien en 2003 también se iría a Banda El Recodo). De esta etapa son los discos; "Eternamente Original o Soledad", "Coincidencia", "Para Ti" y "Nuestras Favoritas de Marco Antonio Solis". El 30 de octubre de 2012 lanzan el álbum recopilatorio "Mi Colección: La Original Banda El Limón de Salvador Lizárraga". El 29 de enero de 2013 lanzan otro álbum recopilatorio, titulado "Romances: La Original Banda El Limón de Salvador Lizárraga". El 5 de febrero de 2013 lanzan el álbum titulado "La Original y Sus Boleros de Amor". Larga trayectoria de Don Chava…
POLVO DE
•LOS FRUTOS DEL ESPIRITU
5. Amabilidad. Ser amable no es tener buenos modales (aunque sí es bueno practicarlos). En la versión más famosa de la Biblia en español, la Reina-Valera de 1960, se usa el término benignidad; pero en otras versiones se traduce como «vivir en paz con todos» y «gentileza». Cualquier persona puede tratar bien a sus semejantes; mas el Espíritu Santo nos da la capacidad de ser amables con aquellas personas que nos ofenden y hacen mal. Esa es una cualidad que nadie más puede ofrecer.
Jesús nos dejó al Espíritu Santo para que nos enseñe y nos recuerde las enseñanzas de Jesús (Juan 14:26). La lista de los frutos del Espíritu Santo se encuentra en Gálatas 5:22-23. Unos versículos antes dice que debemos obedecer al Espíritu de Dios porque solo entonces no desearemos hacer lo malo. Es decir, el pecado no será un tentación para nosotros porque no ese deseo de cometerlos; en lugar de ello nos regocijaremos en las cosas buenas que Dios tiene que ofrecernos. ¿Cuáles son los frutos del Espíritu Santo? 1. Amor. No debe sorprendernos porque Dios mismo es amor. Él no solo ama sino que toda su naturaleza, su ser completo es amor. Esto significa que si hemos recibido a Jesús debemos mostrar ese amor que Dios pone en nuestros corazones. Es más, la Biblia dice que «el que no ama, no ha conocido a Dios; porque Dios es amor» (1 Juan 4:8 RVR1960); lo cual significa que no podemos afirmar que amamos a Dios si no demostramos amor por la gente que nos rodea (1 Juan 4:20). 2. Alegría. La alegría o gozo como fruto del Espíritu Santo no quiere decir sonreír todos siempre y no tener días de tristeza. Es más, a menudo el gozo está ligado con los problemas (Santiago 1:2-4). Y es que la alegría a la que se refiere la Biblia está ligada a la esperanza. Hay pasajes como Romanos 15:13 que nos muestran que Dios nos da la capacidad de tener alegría incluso cuando lo que nos rodea parece negativo, y esto se debe a que nuestro gozo no depende de las circunstancias, sino de nuestra fuente de esperanza: Jesús. 3. Paz. Jesús nos dejó un regalo que sobrepasa el miedo: paz. En Juan 14:27 encontramos que la paz que Jesús nos da es diferente a la sensación de tranquilidad temporal que podemos sentir; la paz de Jesús «supera todo lo que podemos entender» y «cuidará su corazón y
POR SAUL RAMOS
su mente mientras vivan en Cristo Jesús» (Filipenses 4:7 NTV). La paz es un fruto del Espíritu Santo que nos lleva a estar aferrados de Dios. 4. Paciencia. Se refiere a tener el control de nuestras acciones frente a las circunstancias. Hay muchos momentos en los que Dios no actúa como queremos o nos pide que esperemos el tiempo que Él considera adecuado. Es entonces cuando tenemos que ejercer la paciencia que solo viene como fruto del Espíritu Santo.
6. Bondad. Ser bondadosos es hacer el bien en toda oportunidad, esto incluye los momentos en los que no sentimos hacerlo. El Espíritu Santo nos lleva a actuar con bondad porque ya es parte de nosotros, y no porque nuestra motivación esté basada en nuestros sentimientos pasajeros. 7. Fe. Es un ingrediente esencial en la vida del cristiano; y solo podemos tener fe si Dios nos la da. Este fruto del Espíritu Santo nos conecta con Dios y nos ayuda a estar firmes cuando los problemas quieren abrumarnos. 8. Humildad. El orgullo es una de las cosas que Dios detesta más, por lo que el Espíritu Santo nos ayuda a ser humildes en todo tiempo. Cuando la soberbia y la vanidad quieren tocar nuestro corazón, el Espíritu nos mantiene alertas y nos recuerda que solo Dios tiene toda honra y gloria. 9. Dominio propio. El Espíritu Santo es como un freno que nos impide hacer cosas malas. Nos instruye para que no actuemos en base a nuestros malos deseos y nos recuerda las cosas buenas que Dios tiene para ofrecernos. Este dominio propio impide que nos alejemos de Dios y cometamos actos de los cuales nos arrepentimos después. UN ESPACIO PARA LA REFLEXION: El fruto del justo es árbol de vida, Y el que gana almas es sabio… Y hasta la próxima…
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¿QUÉ ES UNA EPITAXIS? Levantar el brazo contrario al agujero de la nariz por el que se sangre, meterse un algodón casi hasta notar el cerebro, apretarse un paño con agua fría -o calientecontra los orificios nasales... la cantidad de remedios caseros que existen para acabar con las hemorragias de nariz -también llamadas epistaxis- nos permiten hacernos una idea de lo frecuente de este síntoma, que casi se podría decir con toda seguridad que ha sufrido alguna vez en su vida el 100% de la población. Hemorragia nasal Es la pérdida de sangre del tejido que recubre la nariz. El sangrado ocurre con más frecuencia en una fosa únicamente. Consideraciones Las hemorragias nasales son muy comunes. La mayoría de ellas ocurre debido a irritaciones menores o resfriados. La nariz contiene una gran cantidad de vasos sanguíneos diminutos que sangran fácilmente. El aire que se mueve a través de la nariz puede secar e irritar las membranas que recubren su interior. Se pueden formar costras que sangran cuando se irritan. Las hemorragias nasales son más frecuentes durante el invierno, cuando los virus del resfriado son comunes y el aire de las áreas bajo techo tiende a ser más seco. La mayoría de estas hemorragias ocurre en la parte frontal del tabique nasal. Este es el pedazo de tejido que separa los dos lados de la nariz. Este tipo de hemorragia puede ser fácil de detener para un profesional entrenado. Con menos frecuencia, las hemorragias nasales se pueden presentar en la parte alta del tabique o en una parte más profunda de la nariz como en los senos o en la base del cráneo. Estas hemorragias pueden ser más difíciles de controlar. Sin embargo, las hemorragias nasales pocas veces son potencialmente mortales.
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Sin embargo, durante el séptimo año, en un período de sólo seis semanas la planta de bambú crece ¡más de 30 metros! ¿Tardó sólo seis semanas crecer? Vivir cadad día con la intención de ser mejores
CRECIMIENTO INTERNO Ser feliz no significa tener una vida perfecta, más saber reconocer la belleza y el valor de todas las imperfecciones. No midas tu riqueza por el dinero que tienes, mídela por aquellas cosas que tienes y que no cambiarías por dinero -Paulo Coelho-
No, la verdad es que se tomó siete años y seis semanas en desarrollarse. Durante los primeros siete años de aparente inactividad, este bambú estaba generando un complejo sistema de raíces que le permitirían sostener el crecimiento que iba a tener después de siete años. Sin embargo, en la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo.
No es pobre el que tiene poco, sino el que mucho desea Séneca Esta frase es igual a la frase “No es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita”, y se refiere a que las personas que menos cosas materiales desean o necesitan, son las que definitivamente van a ser más felices en la vida. Tener mucho no significa ser más feliz, pues si uno se contenta con poco, no necesita tener mucha riqueza. El Bambú Japonés No hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de buena semilla, buen abono y riego.También es obvio que quien cultiva la tierra no se detiene impaciente frente a la semilla sembrada, y grita con todas sus fuerzas: ¡Crece, maldita sea! Hay algo muy curioso que sucede con el bambú y que lo transforma en no apto para impacientes: Siembras la semilla, la abonas, y te ocupas de regarla constantemente. Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.
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Como parte de una iniciativa enfocada en la diversidad, equidad e inclusión de una inversión de $100 millones, la Corporación Comcast (NASDAQ: CMCSA) anunció que pequeños negocios latinos ahora podrán beneficiarse del programa Comcast RISE. Esta iniciativa multianual y multifacética busca ayudar a fortalecer los negocios hispanos y de demás minorías que hayan sido afectados por el COVID-19. Aquellas pequeñas empresas que apliquen y sean seleccionadas, recibirán servicios de consultoría, multimedios y producción creativa de Effectv, la división de ventas de publicidad de Comcast Cable, o mejoras tecnológicas de parte de Comcast Business, según sus necesidades específicas. Las microempresas interesadas pueden postularse en www.ComcastRISE.com.
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Las familias ensambladas pueden ser exitosas si los familiares se esfuerzan para establecer relaciones saludables. Descubre cómo ayudar a tu hijo a adaptarse a una familia ensamblada. Las relaciones en las familias ensambladas pueden ser complicadas. Cuando se forma una nueva familia ensamblada, cada miembro de la familia se enfrenta a desafíos únicos. Aun así, es posible crear un vínculo favorable dentro de la familia ensamblada. Ten en cuenta los desafíos que una familia ensamblada pueda presentar para tu hijo, y qué puedes hacer para reducir el estrés y fomentar los vínculos, a medida que se construye una nueva vida juntos. Reconoce y llora las pérdidas Puede que tu hijo esté experimentando angustia por un divorcio o la muerte de algunos de sus padres. O quizás, tu hijo aún tenga esperanzas de que tú y tu ex pareja vuelvan a estar juntos. Puede que tu hijo también sienta miedo de que este nuevo matrimonio y la familia nueva no duren. Escucha cuáles son los miedos y dudas de tu hijo, y permítele que se tome el tiempo que necesite para curar las heridas. No pretendas que los sentimientos de tu hijo se resuelvan rápidamente o en un momento específico, como en el día de tu casamiento o el día de la mudanza. Cultiva las relaciones familiares existentes Para prevenir que tu hijo se sienta desbordado por el cambio, pasa tiempo cultivando las relaciones familiares que existían antes de que se formara la
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Además, recuerda que un niño que es parte de una familia recientemente ensamblada se puede sentir en el medio, entre el padre/madre con el que vivía anteriormente y el otro padre/madre con el que vive ahora. También puede sentir que el hecho de que le agrade su madrastra es una actitud desleal para con su madre. Respeta los sentimientos de tu hijo, sé cuidadoso al hacer comentarios sobre su padre o madre, no importa qué sentimientos tengas hacia esa persona. Fomentar nuevas relaciones familiares Puede ser difícil para un niño manejar la relación con un nuevo padrastro o madrasta, o con hermanastros nuevos. Tu hijo no comparte una historia familiar con estos nuevos familiares, y es posible que sus creencias y formas de hacer las cosas sean diferentes. Para ayudar a tu hijo a generar este vínculo, podrías identificar los intereses comunes entre los integrantes de tu familia ensamblada. Aliéntalo a pasar tiempo conociendo a los nuevos integrantes de la familia. Sin embargo, procura que los nuevos vínculos avancen a su propio ritmo. Identifica cuándo es necesario buscar ayuda Muchas familias ensambladas son capaces de construir sus relaciones y solucionar sus problemas con el paso del tiempo.
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