La Torre de Barcelona (Eixample)

Del 20 de juny al 20 de juliol 2016

Quants diners et gastes en roba?

7 consells per trobar parella a l’estiu

El millor del Grec Els Manel tancaran el Festival Grec amb una gran festa Segueix-nos a www.latorredebarcelona.com i a www.facebook.com/latorrebarcelona www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com ¡ 1

Posa’t al dia amb La Torre de Barcelona BARCELONA

1 2

3

4

5

6

7

8

9

10

Barcelona va bé, de moment · Pag 4 BARCELONA

7 platges excel·lents, i una per a gossos · PAG 7 LOCAL

Coneixes el nou bosquet de l’Eixample? · Pag 6 ESPECIAL GENT GRAN

El secret per viure 100 anys · Pag 13 ENTREVISTA

Sílvia Munt estrena al teatre El preu, d’Arthur Miller · Pag 20 PROPOSTES

El Grec compleix 40 anys amb una gran festa· Pag 22 AGENDA

Una selecció de les propostes més interessants a l’Eixample · Pag 23 SHOPPING

Quants diners et gastes en roba? · Pag 24 AMOR

7 consells per trobar parella aquest estiu ·

Pag 25

CONSELLS

I si el teu fill fos un ciberassetjador · Pag 27 Proper Número

PER PUBLICITAT TRUCAR AL 93 418 19 19 O ENVIEU UN MAIL A COMERCIAL@LATORREDEBARCELONA.COM Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Cameliès, 109 08024 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Director: Josep Garcia Director de continguts: Andreu Asensio Redactors: Joan Solé, Alba Fernández, Verónica Maya, Gema Ruíz redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Joan Amer Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 www.latorredebarcelona.com

ESPECIAL ESTIU La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col· laboradors en els seus articles

“Al centre Aural ens impliquem al màxim per garantir millor audició i millor qualitat de vida” Entrevista a Anna Llopis, directora d’Audiologia del Centre Auditiu Aural de Fontanella La millor recompensa de ser audioprotesista, segons ens explica l’Anna Llopis, directora d’Audiologia del Centre Auditiu Aural de Fontanella (fins ara anomenat Centre Auditiu Widex), és l’emoció que contagien les persones quan tornen a sentir.

De moments que impressionen i es recorden per sempre, als centres Aural, n’hi ha molts: Des de la mare que plora en veure la reacció del seu fill quan la sent per primera vegada fins a una altra mare, amb pèrdua auditiva, que va arribar a un centre Aural desesperada perquè cada cop li resultava més difícil comunicar-se amb el seu fill i ajudar-lo a fer els deures. Quan va provar uns audiòfons Widex la seva cara va canviar d’immediat. Per fi podria ajudar el seu fill.

“Des del primer moment intentem que els nostres pacients sentin que estan en bones mans, que no vénen a comprar un producte, sinó a solucionar el seu problema”, resumeix l’Anna Llopis. I per aquesta filosofia d’atenció al client, sumada a l’altíssima qualitat del producte (audiòfons Widex) i a l’elevat nivell formatiu dels audioprotesistes que hi treballen, la xarxa Aural s’ha convertit en la xarxa de centres auditius d’excel·lència. De tot això n’hem parlat amb l’Anna en aquesta entrevista.

gran amplitud de sons amb la màxima qualitat en tots els ambients, fins i tot els més sorollosos i aquells en què hi ha molestos sorolls com el vent. A més, els WIDEX UNIQUE donen la possibilitat a l’usuari de poder gaudir de la connectivitat als seus telèfons mòbils, sentir la música que desitgen i tot això sense limitacions. Per això són únics.

Què suposa per a un audioprotesista treballar a la xarxa Aural?

Treballar a la xarxa Aural suposa la satisfacció de fer la feina ben feta. Ens impliquem al màxim per garantir una millora en la audició dels nostres pacients i per tant una millor qualitat de vida i benestar. Això fa que ens sentim útils: Sabem que l’objectiu fonamental és garantir la màxima satisfacció del client.

Com ha de ser un professional que treballa a Aural?

Aural busca professionals que estiguin sempre formant-se i que tinguin un gran compromís i empatia amb les persones. Un professional que treballa a Aural sap que no totes les persones som iguals, per això garantim un

C/ Aribau, 169 T.933 624 099 C/ Fontanella, 14 T.932 701 233 Centre Auditiu Aural Macsony C/ Caspe, 50-52 Entlo.2ª T.933 021 329

Vine a conèixer-nos i et revisem l'audició

4 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

tracte personalitzat d’acord amb les necessitats dels nostres clients.

Per què creus que els audiòfons Widex estan tan ben considerats per part de les persones que els utilitzen?

Els audiòfons de Widex ofereixen altes prestacions i disposen de formats versàtils i atractius. Una bona tecnologia acompanyada d’un bon seguiment per part del professional és clau per a una adaptació satisfactòria. A més, al centre donem moltes facilitats de pagament, tres anys de garantia i tres anys de piles gratuïtes.

Què destacaries de l’última novetat que Widex ha presentat, el nou audiòfon WIDEX UNIQUE? Els audiòfons WIDEX UNIQUE permeten sentir una

Diuen que perquè una persona millori la seva audició és tan important l’audiòfon que se li adapti com el professional que ho fa. Per què és tan important?

No totes les pèrdues auditives son iguals, i cada persona és un món. S’han de tenir en compte molts factors a l’hora de determinar quina és la millor solució per a cada pacient ja que l’adaptació ha de ser totalment personalitzada. En tot moment el professional ha de conèixer aquestes necessitats per assegurar que l’audiòfon esta proporcionant la millor audició en cada situació.

AURAL CENTRES AUDITIUS C/Aribau, 169 T 933 624 099 C/Fontanella, 14 T 932 701 233 Centre Auditiu Aural Macsony c/Casp, 50-52 Entl. 2ª T 933 021 329

AQUEST MES ET RECOMANEM... Productes i Serveis de l’Eixample

ACADÈMIES

Berlitz.........................................p. 8 Auxiliars d’enfermeria............p. 30

ALIMENTACIÓ

Green Roots............................p. 10

ASSESSORIES

Manuel Dopazo......................p. 26 Torrent i Pérez.........................p. 30 Jesús Pulido............................p. 30

AUDICIÓ

Aural..........................................p. 4

BODES

Fira Nuvis................................. p .2 Mas de Sant Lleí................... p .27 El Montanyà............................p. 27

CALÇATS

Clínica del Calçat....................p. 30

CENTRES COMERCIALS

L’Illa Diagonal..........................p. 32

ESTÈTICA Clínica Mandri......................... p 11

H con encanto........................... p 7

Augusta Park..........................p. 14

Century XXI...............................p. 7 Finques Amat.......................... p 27

Sant Gervasi Park...................p. 16

LLAR

Bellesguard Park.....................p. 21

Call Sebastian......................... p 10

MASSATGES Hana Aloha.............................p. 30

NUTRICIÓ Mi Ayuno................................. p 10

RESTAURANTS La Fonda .................................p. 25

TERÀPIES Termes Victòria...................... p. 19

ODONTOLOGIA Belodonte ...............................p. 21

PROPOSTES ORTOPÈDIA

PSICOLOGIA Pas a Pas.................................p. 30

Jesuïtes de Casp.................... p . 6 Classes de Reforç................... p 30

RESIDÈNCIES

IMMOBILIÀRIA

CLÍNIQUES

EDUCACIÓ

Securibath...............................p. 18

HOTEL

Centre Rendé..........................p. 30 Clínica del Dolor...................... p. 11

REFORMES

QUIROPRÀCTICA Pura Vida.................................p. 12 Valerie Bordenave..................p. 22

Benvinguts a pagès..................p. 9 Parc a Taula.............................p. 28

BARCELONA

Barcelona va bé, de moment El Baròmetre semestral corresponent al maig de 2016 mostra l’aval dels ciutadans a la gestió municipal. El 52,5% considera que la gestió municipal és molt bona o bona. Tot i que Xavier Trias (Convergència) i Alfred Bosch (ERC) són els líders més valorats amb una nota de 5,5, Ada Colau es manté a tocar, amb un 5,4. En qualsevol cas, aprovat justet per a tots plegats.

La xifra d’avaladors ha millorat en més de nou punts respecte a la de sis mesos enrere, i és el millor resultat des de març del 2004. Això fa que la xifra de ciutadans que aproven la gestió municipal arribi al 68,5%, davant el 64,2% del baròmetre del desembre passat. Els que valoren malament la gestió municipal (dolenta o molt dolenta) representen un 25,8% dels entrevistats.

El baròmetre registra també una clara millora de la valo-

ració que els ciutadans fan de la gestió de la Generalitat de Catalunya però no quan es pregunta pel conjunt de l’Estat. En aquesta edició el 50,0% valora positivament la gestió de la Generalitat, una millora de 25 punts percentuals, el Govern Espanyol, en canvi, retrocedeix el 10,8% de fa sis mesos al 5,8% en l’actual edició. Un 83,1% dels enquestats considera dolenta o molt dolenta la gestió del govern espanyol.

La ciutat va bé La valoració que ciutadans i ciutadanes fan de l’evolució de la ciutat millora significativament.

Els que creuen que Barcelona ha millorat passen del 24,8% al 32,8%. Altrament, els que confien en que de cara al futur la ciutat millorarà passen del 55,4% al 63,3%. El 32,8% de les persones entrevistades perceben que la ciutat ha millorat

Escola de Música Casp Matrícula oberta De l’1 de maig al 30 de juny

el darrer any i un 33,6% opina que ha empitjorat. Això suposa que els que diuen que ha millorat augmenten en vuits punts.

Aquesta millora dels resultats de Barcelona és compartida per Catalunya que obté uns resultats molt similars (31,3% ha millorat i 36,4% ha empitjorat). En canvi la percepció que es té del conjunt de l‘Estat és radicalment diferent. No només els resultats són pitjors sinó que empitjoren. Un 10,9% opina que Espanya ha millorat i un 67,3% que ha empitjorat De cara al futur els optimistes s’apropen a les dues terceres parts (63,3%), això suposa un augment de vuit punts respecte el baròmetre del desembre 2015.

Els que creuen que la ciutat empitjorarà baixen fins al 19,6%.

L’atur, principal preocupació En relació amb el problema més

www.emcasp.org 6 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Pel que fa a la situació econòmica, els resultats mantenen una tendència clarament a l’alça. El nombre de ciutadans i ciutadanes que creuen que l’estat de l’economia de la ciutat és molt bo o bo arriba fins al 46,8% i supera per primera vegada des de l’any 2007 el dels que opinen el contrari, que és dolent o molt dolent (37,0%).

LA TORRE DE BARCELONA

Paraescolars Estiu Matrícula oberta

Escola de Música Roger de Llúria 19 08010 Barcelona

greu de la ciutat no s’observen canvis gaire significatius. Així, l’atur i les condicions de treball continuen sent, amb molta diferència el problema més mencionat (24,6%) amb un nombre de mencions molt similar a la d’ara fa sis mesos. En un nivell de mencions molt inferior apareixen altres qüestions com ara la pobresa (6,9%), la gestió municipal (6,6%) o el turisme (5,8%) que es situa en el seu màxim històric.

Casp 25 08010 Barcelona

www.casp.fje.edu

BARCELONA

7 platges excel·lents, i una per a gossos Catalunya ha tornat a triomfar en el repartiment internacional de banderes, per a les platges. El jurat internacional Bandera Blava 2016 ha concedit per a Catalunya un total de 122 banderes, de les quals 98 són per a les platges i 24 per als ports esportius.

S’incrementa en nou el número de platges guardonades, que passen de 89 el 2015 a les 98 d’enguany. Pel que fa als ports, els 24 candidats presentats a l’edició 2016 obtenen la bandera blava.

A Barcelona el jurat ha col·locat la millor nota a les platges de Bogatell, Mar Bella, Nova Mar Bella, Nova Icària, Barceloneta, Somorrostro i Sant Sebastià i Sant Miquel. Set en total, quatre més que al 2015 tot i que ha caigut de la llista la platja de Llevant, coneguda ja amb el malnom de: la platja dels gossos. En les properes setmanes aquesta platja, a tocar del Fòrum, acceptarà gossos censats i que portin microxip. És una vella demanda de molts propieta-

ris d’animals que l’Ajuntament va aprovar fa uns mesos. No hi ha cap constància que la presència de gossos sigui la causa de la caiguda de la bandera però sembla evident que hi ha alguna relació entre ambdós fets. És just que sigui així? Probablement no, però hauran de ser els usuaris de la platja de Llevant els que demostrin que els gossos són compatibles amb la bandera blava.

El distintiu Bandera Blava l’atorga un tribunal internacional de la FEE (Fundació d’Educació Ambiental), amb la col·laboració de l’Associació d’Educació Ambiental i del Consumidor (Adeac), que gestiona la campanya a l’Estat espanyol.

Aquest guardó, reconegut a escala internacional, valora i premia la gestió ambiental i la seguretat, les instal·lacions i la prestació òptima dels serveis i la informació i l’educació ambiental. Així mateix, exigeix a les platges una qualitat de l’aigua excel·lent i als ports, una excel·lent gestió ambiental.

Platges excel·lents L’obtenció d’aquesta qualificació és el resultat de les mesures de gestió a les zones de bany i de les millores en els sistemes de sanejament implantats en els municipis costaners. Cal destacar que durant l’estiu de 2015 el 97% de les zones de bany litorals (242 punts de control) ha obtingut una qualitat microbiològica de l’aigua excel·lent, segons el balanç de final de temporada de bany dut a terme per l’Agència Catalana de l’Aigua.

El 3% restant de zones de bany (8 punts de control) ha obtingut una qualitat bona, mentre que cap zona ha estat insuficient.

A més, l’adopció d’actituds cíviques continuades, que eviten l’abocament de residus a les platges i les accions que s’efectuen en origen, també contribueixen a la bona qualitat de les platges.

A la província de Barcelona el jurat també ha atorgat la bandera blava a Malgrat Centre i L’Astillero

(Malgrat de Mar); Pescadors i La Riera (Pineda de Mar); Garbí (Calella); Sant Pol (Sant Pol de Mar); Canet (Canet de Mar); Tres Micos (Caldes d’Estrac); Dels Pescadors, Cristall i Coco (Badalona); Ocata i El Masnou (El Masnou); La Pineda i Lluminetes (Castelldefels); Gavà, Ribes-roges, Ibersol i Sant Gervasi (Vilanova i la Geltrú); Mota de Sant Pere i Llarga (Cubelles).

Ports de bandera Aquest any els ports catalans han obtingut 24 banderes blaves, la totalitat de les candidatures presentades. Els ports i dàrsenes esportives premiats a Barcelona són el Club Nàutic El Balís, Consorci Port Mataró, Marina Badalona, Port Masnou, Port Olímpic de Barcelona, Port Ginesta, Club Nàutic Garraf i Port d’Aiguadolç.

LA TORRE DE BARCELONA

Pg de Sant Gervasi, 90, loc 3 08022 - Barcelona T.: +34 93 418 76 00 M.: +34 673 632 332 kecondal@century21.es

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 7

LOCAL

Terrasses més regulades Avança la regulació de les terrasses a l’entorn de la Sagrada Família, la rambla del Poblenou i el carrer d’Enric Granados. Són tres dels espais que tindran una norma específica sobre terrasses de bars i restaurants que garantirà la convivència de l’ús comercial i de lleure de l’espai amb la vida veïnal.

Les regulacions específiques ja tenen el vistiplau de la Comissió Tècnica de Terrasses. Els objectius d’aquestes regulacions són garantir el flux de vianants, l’accés de la ciutadania al comerç, el pas de vehicles d’emergència i els serveis accessibles. També s’ha valorat el gaudi visual i un endreçament global de la zona.

En aquest sentit, a la Sagrada Família no s’admetran terrasses

a les voreres del perímetre del temple. S’inicia una prova pilot als trams dels carrers de Sardenya i de la Marina, en què s’ampliarà puntualment la vorera amb 10 plataformes desmuntables que s’instal·laran al cordó d’estacionament i en total s’hi encabiran 30 taules i 120 cadires. D’aquesta manera, es vol regular també la gran afluència de persones que hi ha a la zona, uns deu milions de visitants anuals. En resum, es passarà de les 193 taules que hi ha actualment a 92.

Al carrer d’Enric Granados es preveu una filera única de taules per alliberar el 50% de la vorera. Així, aquest carrer tindrà un màxim de 235 taules i 940 cadires, que suposen només el 3% de l’àrea d’ocupació del carrer.

Un bosquet a l’Eixample Les actuacions per a la urbanització provisional de l’àmbit de Germanetes ja han acabat. El nou espai, de 4.500 metres quadrats, està ubicat al barri de l’Esquerra de l’Eixample, a l’illa delimitada pels carrers del Consell de Cent, del Comte Borrell, de la Diputació i de Viladomat. S’hi ha donat molta importància a la vegetació i s’ha creat l’anomenat Bosquet de l’Eixample.

pressupost de les actuacions ha estat d’uns 650.000 euros.

També s’han obert nous accessos a l’espai i s’hi han instal·lat pistes esportives, espai d’hort, espai infantil, taules de ping-pong i de pícnic i un tatami polivalent.

L’àmbit també inclou l’interior d’illa dels jardins d’Emma de Barcelona, que s’han reformat dins d’aquest projecte. El

Al mateix entorn hi ha dos espais més amb una clara vocació pública. Es tracta de la microurbanització d’un espai de 1.300 metres quadrats i un espai del Pla BUITS. Sumant totes aquestes peces, aquest àmbit esdevé un punt de trobada veïnal per al districte de l’Eixample.

L’Espai també serà un pol important d’equipaments, residencial i d’espai públic. Està previst construir-hi un total de 82 habitatges de lloguer assequible i per a gent gran, que es preveu començar a construir el quart trimestre del 2016. També s’hi farà una escola bressol, un casal de gent gran i un institut.

Impost per millorar el turisme L’Ajuntament de Barcelona destinarà 1,8 milions d’euros provinents de l’impost turístic per recuperar l’ús ciutadà dels espais més visitats, gestionar el fenomen turístic i destacar nous punts d’interès i productes dels districtes i dels barris.

Les mesures aprovades inclouen potenciar la figura de l’agent cívic, millores a Ciutat Vella i alliberar espai a les voreres de l’entorn de la Sagrada Família.

El Festival Grec és protagonista a l’Eixample. Molts teatres i sales de música acullen una programació especial. Feu un cop d’ull a www.barcelona.cat/grec

8 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

El regidor d’Ocupació, Empresa, Turisme i Comerç, Agustí Colom, ha explicat que l’objectiu és “millorar la gestió

dels espais públics on hi ha més concentració de turistes i, a més, compensar la pressió turística diversificant el turisme cap a espais que, fins ara, no estaven dins dels circuits turístics. És el cas de la Casa de l’Aigua, a la Trinitat Nova; el dipòsit del Rei Martí, a Sarrià, o una mostra de restes arqueològiques a la Sagrera.”

Un equip de quaranta persones informarà els residents i els turistes sobre les normes de convivència i vetllarà per evitar les aglomeracions en l’espai públic a zones amb una forta massificació turística.

Anem a pagès. pagès.

Véns?

Visites Visitesgratuïtes gratuïtesaales lesexplotacions explotacionsagràries, agràries,conreus, conreus, pastures, granges, horts, vinyes i camps. pastures, granges, horts, vinyes i camps.

Menú Menú“Benvinguts “Benvingutsa aPagès” Pagès”als alsrestaurants. restaurants.

Ofertes especials d’allotjament de Ofertes especials d’allotjament decap capdedesetmana. setmana.

Activitats per fer a totes les comarques.

Activitats per fer a totes les comarques.

Organitza Organitzaelelteu teucap capdedesetmana setmanaa amida midaa a

benvingutsapages.cat benvingutsapages.cat Amb la col·laboració de: Amb la col·laboració de:

10 razones por las que se ha de realizar un ayuno en Mi Ayuno En Mi Ayuno, www.miayuno. es, Ayunar consiste en no tomar alimentos sólidos y beber solamente agua, infusiones, caldos de verduras y zumo de frutas, con una ingesta calórica que se sitúa alrededor de las 250 Kcal. Un ayuno realizado de forma controlada y bajo supervisión de un médico como existe en Mi Ayuno ofrece beneficios para la salud. Así lo demuestran los países donde los ayunos se prescriben como tratamiento terapéutico para ciertas enfermedades.

La nutricionista de Mi Ayuno os explica por qué es recomendable realizar un ayuno y en qué beneficia a la salud a través de 5 razones y verdades de esta práctica: 1. Reduce el riesgo de patología cardiovascular: los estudios llevados a cabo con 4.500 pacientes en el Instituto Médico del Corazón del Centro Médico Intermountain de Utah, USA, así lo demuestran.

5. Presenta beneficios en la sintomatología de las enfermedades reumáticas por sus efectos antiinflamatorios: durante el periodo de ayuno se genera un metabolito, el betahidroxibutirato (BHB), que ejerce un efecto inhibidor sobre una de las proteínas causante de la respuesta inflamatoria, presente en muchas patologías inflamatorias.

La reducción media de disminución de riesgo cardiovascular fue del 39% frente a las personas que no realizaron un ayuno.

2. Disminuye los niveles de colesterol: cuando se está realizando un ayuno, el organismo necesita compensar con algún mecanismo la falta de glucosa.

Los niveles de colesterol se elevan, tanto el colesterol HDL como el colesterol LDL, y este colesterol pasa a utilizarse como sustrato energético. Así, se disminuyen los niveles de colesterol plasmático.

3. Ayuda a disminuir la hipertensión arterial: el ayuno reduce tanto la presión sistólica como la diastólica en personas con leve hipertensión.

4. Reduce el riesgo de padecer diabetes mellitus por resistencia a la insulina: Al movilizarse las células grasas para que el organismo pueda obtener de ellas el sustrato energético que necesita, en el periodo de ayuno, estas disminuyen paliando la resistencia a la insulina.

Podéis descubrir 5 razones más en el Blog de www.miayuno.es

Mi ayuno Más información en 936 365 739 629 945 647 Info@miayuno.es www.miayuno.es

GREEN ROOTS

La naturaleza nos lo da todo para que nuestro cuerpo y nuestra mente estén en equilibrio

TRATAMIENTO NATURAL PARA PIOJOS Y LIENDRES

- mata y previene piojos y liendres - producto natural - sin efectos secundarios - uso preventivo - se puede usar 2 o 3 veces por semana - protege el cabello fortaleciéndolo y dándole brillo - solución pediculicida + champú adicional T 931 403 436 · M 692 586 066 www.greenandroots.com

10 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Fabricado por: Novachem, S.A. Para Green Roots

No deixis que el dolor continuï amb tu!

L’OZOTERAPIA; una teràpia més que complementaria.

Què és l’Ozó L’ozó és una forma al·lotròpica d’oxigen, és a dir, una altra forma química en què es pot presentar l’oxigen i com a tal és un gas. L’oxigen és essencial per la respiració cel·lular i per la formació d’energia. Químicament són tres molècules d’oxigen (0=0-0). És un gas inestable, transparent, i d’olor picant.

Que és l’Ozoteràpia Com tota teràpia, es tracta d’un acte mèdic que necessita d’un diagnòstic previ, una indicació terapèutica i ha de ser aplicada per un metge qualificat i autoritzat legalment.

L’ozoteràpia utilitza l’ozó en qualitat de medicament, de fet, és un profàrmac degut a que les reaccions que desencadena no estan produïdes per ell, sinó els compostos que oxida són els que produiran els efectes desitjats. La seva gran capacitat oxidant al davant de biomolecules, i a una velocitat tan elevada, activa respostes antioxidats endògenes. A concentracions baixes, es desintegra lentament, a concentracions altes, ho fa ràpidament ja que la molècula poseeix un excés d’energia.

L’ozoteràpia s’ utilitza per a combatre l’estrès oxidatiu.

L’estrès oxidatiu, està present en diversos processos com: malalties inflamatòries, degeneratives, autoimmunes, vasculopaties, malalties infeccioses, neoplasies etc. Inclòs l’envelliment està relacionat amb acumulació de radicals lliures a les cèl·lules i una menor efectivitat del sistema natural antioxidant. Aquestes malaties o situacions, poden ser influenciades positi-vament i algunes vegades també poden ser curades. L’ozó pot ser un tractament complementari per aquestes malalties.

• Estimula la producció de condròcits i fibroblastes amb la possibilitat de formar el cartílag de nou.

• Inhibeix l’alliberació de bradicinina i d’altres mediadors de la inflamació.

• Allibera citoquines amb efecte inhibidor de la inflamació.

• Allibera endorfines.

La seva correcta utilització, pot millorar la funció cel·lular, augmentant la seva capacitat de frenar els processos fisiològics i patològics de destrucció cel·lular.

L’acció bacteriana de l’ozó, es basa en la formació de molècules tòxiques pels microorganismes anaeròbics com el peròxid d’hidrogen i els radicals lliures, degut a que no tenen sistemes enzimàtics endògens capaços de descompondre aquests productes i eliminar-los de l’organisme.

L’ozó genera reaccions bioquímiques al ser administrat. És un oxidant i actua com un modulador de diferents funcions cel·lulars. A l’activar mecanismes antioxidants endògens, produeix una metabolització de radicals lliures, frenant el procés oxidatiu responsable de la destrucció cel·lular.

L’acció antioxidant a nivell intra-articular: • Disminueix la inflamació i la futura degeneració.

• Inactiva i inhibeix l’alliberació d’enzims proteolítics.

Tot això, fa disminuir l’edema, la inflamació i el dolor.

A nivell intradiscal, la degradació dels proteoglicans resulta de gran benefici per destruir el disc herniat.

La disminució en la perfusió perifèrica secundària a diferents etiologies (diabetis, arteriosclerosi, tromboarteritis obliterant...), és responsable de la isquèmia tissular i en definitiva de la mort cel·lular. La millora en l’oxigenació, de la micro circulació, l’efecte antiagregant plaquetari, i l’augment en el 2,3 DPG (difosfo glicerat), facilita l’alliberació d’oxigen dels glòbuls vermells als teixits. En definitiva, fa una contribució a l’oxigenació tissular.

Així podem resumir totes aquestes propietats de l’ozó com: L’ estrès oxidatiu està present en moltes enfermetats cròniques. En moltes d´elles com fibromialgia, artritis reumatoidea, autoinmunes la ozoterapia pot disminuir els simptomes y augmentar el benestar. Els pocs efectes secundaris i la facilitat en la seva aplicació ( una de les vies pot ser rectal sense practicar infiltracions), poden ser útils per disminuir dolor i la medicació en enfermetats cròniques.

La disminució del dolor després de l´aplicació rectal en pacients amb fibromialgia pot observar-se a partir de la segona setmana.

EN DEFINITIVA L’OZOTERÀPIA POT SER UN TRACTAMENT COMPLEMENTARI A DIFERENTS PATOLOGIES, JA QUE REDUEIX L’ESTRÈS OXIDATIU I MILLORA EL DETERIORAMENT CEL·LULAR CLINICA DEL DOLOR, DE LA CLÍNICA DEL PILAR DE BARCELONA

Dr. Carlos De Barutell Farinós Dr. Fernando Domingo Sánchez CLINICA DEL DOLOR C/ Balmes, 271 Despacho 4 T. 93 218 14 58

CLINICA DEL DOLOR Tratamientos farmacológicos

Acupuntura y Electroacupuntura

Infiltraciones articulares

Radiofrecuencia Columna Vertebral: Facetaria · Discal · Foraminal

Bloqueos nervios periféricos Bloqueos Centrales: Epidural e Intradural Bloqueo sistema nervioso simpático TNS Iontoforesis

Dr. C. de Barutell Dr. F. Domingo

Radiofrecuencia nervios periféricos y Articulaciones Ozonoterapia: Periférica, Discal, Articular y General Terapia Manual y Física Trabajamos con las principales mutuas

C/Balmes, 271, Despacho 4, T 93 218 14 58 www.clinicadolorpilar.com · info@clinicadolorpilar.com · Visitas: Lunes y Miércoles (mañana y tarde) Jueves (tardes) www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 11

Cada vez más los españoles acuden al quiropráctico Boyce Kinnison, doctor en quiropráctica, fue premiado por la Universidad de Dallas por ser el quiropráctico fuera de EEUU más involucrado en difundir la Quiropráctica en nuestro país. huesecillo de sólo unos 28 gr de peso y que, sin embargo, soporta una cabeza que puede pesar entre 4 y 6,5 Kg. Cada impulso nervioso que viaja desde el cerebro y recorre nuestro cuerpo, pasa por el Atlas.

Como miembro de la Asociación Española y del consejo fundador del Barcelona College of Chiropractic, ha desarrollado una gran labor para ayudar a que esta profesión sanitaria sea cada vez más conocida en nuestro país.

Día a día en su consulta de Barcelona, Boyce atiende a pacientes de todas las edades con patologías o molestias de índole muy diversa. Su objetivo principal es liberarles de las interferencias de su sistema nervioso y permitir que el propio cuerpo recupere su capacidad de auto curación. Las interferencias a nivel del sistema nervioso que, en quiropráctica se llaman “subluxaciones”, se producen cuando una o varias vértebras están desalineadas y ejercen presión sobre uno o varios nervios. Antes o después, ésta interrupción en el flujo del sistema nervioso, provocará dolor, síntomas o enfermedades y, muchas veces, no comprendemos que el origen del problema se encuentra en nuestra espalda.

Un hueso muy pequeño La primera vértebra de tu columna, justo en la base de tu cráneo se llama Atlas. La importancia de este pequeño y desconocido hueso no puede tomarse a la ligera: puede significar la diferencia entre vivir con o sin dolor. Así que vamos a profundizar un poco en este

Es la vértebra que protege el tronco del encéfalo que es el encargado de que el cuerpo lleve a cabo funciones automáticas como respirar, el latir del corazón, la digestión, etc.

Así mismo, la mayoría de los movimientos laterales de nuestra cabeza están controlados por el Atlas y también por el Axis, la segunda vértebra de la columna. ¿Qué ocurre si este huesecito se disloca de su posición apropiada? Si sufres el latigazo de un accidente, caídas, malas posturas o cualquier otro suceso que provoque una dislocación del Atlas, puedes tener migrañas, dolor cervical, dificultades para dormir, problemas respiratorios, estreñimiento, falta de equilibrio, etc. Incluso, un parto difícil o poco natural, supone para el bebé un trauma y probablemente sea la causa de su primera subluxación. Nuestra cabeza debe estar centrada sobre el Atlas, y si este está desalineado o subluxado, la cabeza está literalmente mal apoyada con todo lo que ello conlleva.

Un examen quiropráctico determina si tu Atlas está desalineado. En caso afirmativo, los ajustes quiroprácticos te ayudaran a recolocarlo y evitar los síntomas que puedas estar experimentando en este momento o en el futuro. Con el peso que soporta este huesecito, ¿no crees que deberías llamar y pedir un examen de tu columna hoy mismo?

12 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Testimonio: MARINA, 53 años. Soy de Rusia y fui a la consulta porque estaba gravemente enferma de cáncer. Acaba de pasar por una operación muy delicada y me sentía completamente rota. A parte de la lenta recuperación de mi cuerpo, me resultaba muy difícil moverme. Con la quimioterapia se añadieron más complicaciones; notaba una enorme tensión en mi cuerpo y era muy duro moverme, sentarme o tumbarme. Por esta razón elegí al Dr. Boyce para ayudar a mi cuerpo a recuperar la necesaria y saludable movilidad. También para recuperar mi sistema inmunológico que resulta imprescindible para luchar contra el cáncer.

Durante los primeros dos meses acudí regularmente, como dos o tres veces por semana.

La condición de mi cuerpo ha cambiado, he recuperado ligereza, mi columna se ha vuelto flexible. De nuevo siento la fuerza de la energía y me siento muy bien.

Me puedo mover y no siento ningún dolor. He empezado a bailar de nuevo, antes de la enfermedad bailaba muchísimo. Ya soy capaz de volver a enseñar a bailar Hula, danza hawaïana. Después de un largo descanso forzoso, hace pocos días pude participar de nuevo en un espectáculo de danza.

Estoy muy agradecida al Dr. Boyce y al equipo Pura Vida.

Creo que es muy importante estar en manos de un buen profesional que ayude al cuerpo a recuperarse.

Centro Quiropráctico Pura Vida Muntaner 87-89, local 2.

(Esquina Valencia) 08036 Barcelona T 93 496 08 93 qppuravida@gmail.com quiropracticapuravida.com

ESPECIAL

Gent Gran

El secret per viure 100 anys No hi ha ningú a qui li agradi envellir però és un fet inevitable. Així doncs el nostre objectiu ha de ser envellir amb la màxima qualitat de vida. Com aconseguir-ho? Hi ha elements que no depenen de nosaltres però la majoria sí que podem controlar-los i viure feliços durant molts anys. La Dra. Núria Aubach, metge de família i amb formació en medicina antienvelliment, detalla alguns dels passos que cal seguir al seu llibre “Guia pràctica per a un envelliment saludable”. Ens ha semblat una bona manera de començar aquest Especial Gent Gran.

Com hauria de ser la persona gran ideal? Quina és la millor manera d’envellir? La doctora Aubach traça un perfil de les persones que millor envelleixen: • Tenen estabilitat sentimental. Viure bé en parella i a prop de la família és decisiu. No només perquè ens cuiden a nosaltres sinó també perquè cuidar els altres també és una motivació per viure.

• Tenen

estabilitat social o econòmica. Evidentment, perquè l’esperança de vida està molt relacionada amb la classe social.

•

Fan exercici físic regularment.

• Tenen un caràcter optimista i alegre, amb ganes d’emprendre nous projectes, els apropiats per a cada edat.

• Tenen una bona activitat psicològica i intel·lectual. La part psicològica és gairebé tan important com la física. Un cop els fills facin la seva pròpia vida i la feina deixi d’atabalar-nos necessitarem omplir moltes hores del nostre temps: tenir aficions, interessos, passió per la lectura o interès pel que passa al nostre país són coses que ens ocuparan i que a més ens faran valorar les nostres facultats.

• Posseeixen un caràcter fort, capaç d’encaixar els cops durs de la vida i seguir endavant i també un punt egoista, per tal d’estalviar-se problemes d’aquells que et fan la vida molt difícil.

Els grans que acostumen a complir tots aquests requisits són els més dinàmics, els que sempre estan fent coses i buscant noves distraccions, els que volen aprendre coses i senten curiositat per la vida, i els que viuen bé i estan rodejats d’amor, cosa que vol dir que l’han conreat al llarg de la seva vida.

LA TORRE DE BARCELONA

14 ¡ www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

Més que fisioterapeutes La fisioteràpia en geriatria és el conjunt de tècniques encaminades a prevenir i tractar patologies pròpies de l’envelliment. El tractament de fisioteràpia ajuda a reduir el dolor, restaurar la mobilitat, evitar caigudes, millorar l’equilibri, la confiança i l’autonomia dels nostres ancians.

En l’àrea de fisioteràpia en Residencial Bellesguard Park centrem la rehabilitació en aprofitar les capacitats residuals i anul·lar les seqüeles invalidants, amb la finalitat d’aconseguir la major independència i integració de l’ancià al seu medi sociofamiliar. Per aconseguir aquests objectius realitzem exercicis, passeigs, massatges, programes de psicomotricitat grupals i tractaments especialitzats.

Em de tenir en compte que els residents, al final, no són nomès pacients que passen per les nostres mans, sinò que aquí es suma el haver de conèixer a la persona i investigar una mica a fons les seves preocupacions,

problemes, dolors… Són pacients sí, però aquí es converteixen en part de la nostra familia.

Un fisioterapeuta disfruta amb la seva professió, valorant, veient l’evolució i canvis…aquí treballem amb persones grans on els canvis solen ser discrets, però no per això menys importants.

En aquestes edats el simple fet d’aconseguir un manteniment és un gran èxit, tant per a ells com per nosaltres.

Moltes sessions es converteixen també en una bona conversa on expliquen vivències, preocupacions, desitjos… la escolta activa alleuja, i potser tinguem aquest punt de psicòlegs sense arribar a ser-ho.

Treballem en pro de la qualitat de vida dels pacients, però la proximitat en que treballem acaba establint uns vincles afectius als que és imposible persuadir fent així que el nostre treball sigui més gratificant.

IRMA GARCIA MARTINEZ

La hidroteràpia Es pot definir com aquella teràpia que utilitza l’aigua com eina terapèutica, per millora o curar diverses simptomatologies.

Els beneficis que ofereix el medi aquàtic per la recuperació física son molt elevats.

L’aplicació de la hidroteràpia en els pacients actua en el sistema circulatori.

La temperatura calenta de l’aigua provoca una vasodilatació que millora la circulació així com la freda provoca una vasoconstricció, un augment de l’oxigen i un augment de relaxació.

Residencial Augusta Park implementa la rehabilitació aquàtica dos cops per setmana en un torn de matí i tarda amb una duració de 30 minuts.

L’ activitat està dirigida pel fisioterapeuta. L’inici de la sessió consisteix en un escalfament de 15 minuts. Continuem amb exercicis específics que consisteixen en treballar las

extremitats inferiors així com extremitats superiors d’una durada de 15 minuts cadascuna.

Finalment, apliquem hidromassatge durant 10 minuts.

Per acabar, podem concloure que els nostres residents han obtingut una millora favorable a nivell psicològic i motor gràcies a la hidroteràpia.

IGNASI MARTINEZ MORENO Fisioreterapèuta

Residencial Augusta Park C. Copèrnic, 30-32 Tel. 933 624 910 residencialaugustapark.com

Residencial Bellesguard Park C. Valeta d’Arquer, 30-34 Tel. 932 540 570 bellesguardpark.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 15

Residencial Sant Gervasi Parc

Atenció única en un espai privilegiat El barri de Sant Gervasi compta amb una nova opció residencial per a persones grans. Residencial Sant Gervasi Parc ofereix una experiència avantguardista en el sector, combinant a la perfecció l’atenció personalitzada amb un concepte hoteler i serveis especialitzats.

Aquest nou projecte ofereix el màxim confort físic i psicosocial dels seus residents.

Aquesta residència de nova construcció te un total de 83 habitacions: individuals, dobles i suites, totes amb llum natural, amb totes les comoditats i equipaments necessaris: aire condicionat, calefacció, TV, caixa forta, telèfon, intercomunicador, etc. També estan adaptades per facilitar la qualitat de vida de les persones grans, amb llits automàtics i lavabo propi adaptat.

Destaquem entre els excel·lents serveis de Residencial Sant Gervasi Parc una cuina pròpia dirigida per xefs que elaboren els plats atenent a dietes específiques. Però per sobre de tot el centre destaca pel seu jardí interior i la Terrassa solàrium, que ofereixen al resident un espai únic on poder-se relaxar i disfrutar d’activitats.

Les àrees comuns son un dels espais més importants de tota residència, compta amb sala d’estar, cafeteria,

gimnàs, sala de manualitats, sala d’audiovisuals, biblioteca, capella, piscina d’hidromassatge, farmàcia, perruqueria entre d’altres instal·lacions. Tots els professionals del centre treballen per estimular cos i ment a través d’activitats interrelacionades que potencien les seves facultats cognitives i físiques. Es per això, que inclouen tècniques de treball amb capacitats cognitives a través de l’art. Parlem amb una de les tècniques del centre que ens explica com utilitza les teràpies creatives.

Ens comenta la Gissella, una de les animadores socioculturals del centre: - Abans de començar a parlar de la Musicoteràpia, hem d’assenyalar que pertany a les anomenades Teràpies Creatives TC (Dansa Teràpia, Artteràpia i Musicoteràpia) i el seu origen es remunta al anys 40. Alguns dels elements claus per la seva aparició es la necessitat de trobar noves formes de tractament terapèutic.

Aleshores ¿Què es la musicoteràpia?

Es la utilització de la música i/o dels seus elements (so, ritme, melodia i harmonia) per assistir les necessitats físiques, psíquiques, socials i cognitives, aplicat per un musicoterapeuta a un pacient o

grup, Aquest treballa amb la imaginaria musical receptiva, la interpretació de cançons, la creació clínica de cançons i la tècnica vocal terapèutica, entre d’altres.

¿Pot aplicar-se a persones de la tercera edat?

Clar que si, i no es necessari comptar amb algun coneixement artístic previ, tan la musicoteràpia com la dansa teràpia i l’artteràpia, poden aportar múltiples beneficis a la tercera edat, a les persones que tenen algun tipo de demència i altres patologies, ja que aquesta proposa una part més activa evitant una actitud passiva i dependent.

El millor de tot es que no te cap contraindicació. S’ha de destacar que aquestes teràpies no busquen un resultat estètic del producte, més bé està enfocat al procés creatiu terapèutic.

¿Parlem dels beneficis per les persones de la tercera edat?

Beneficis de la musicoteràpia i les TC podríem destacar alguns com:

- A nivell físic, retarden el deteriorament de les facultats físiques, dinamitzen a la persona, augmenten la força muscular, estimulen sensacions perceptives, busca l’estimulació sensorial: tacte, vista i oïda i millora la psicomotricitat fina.

- A nivell psico-cognitiu, millora i conserva les habilitats verbals, millora els temps d’atenció i concentració, estimula la memòria, disminueix l’ansietat i disminueix l’aparició de quadres depressius.

- A nivell sòcio-afectiu, incrementa la interacció social, recupera l’autoestima, els fa sentir-se útils i facilita l’expressió d’emocions entre d’altres.

Residencial Sant Gervasi Parc C. Teodora Lamadrid, 7-15 T. 93 418 78 65 www.residencialsantgervasiparc.com www.facebook.com/residencialsantgervasiparc

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 17

Ens fem grans i ens costa entrar a la banyera Aconsegueix a Securibath la millor protecció per al teu bany, per a tu i la teva familiat

985 Promoció des de

Canviem la teva banyera per un plat de dutxa antilliscant en 24 hores sense obres molestes

€ +IVA

TOT INCLÒS

No acumulable amb altres ofertes. Imatges no contractuals. Consultar disponibilitat d'aquesta oferta a la teva zona.

Obres i Reformes

Reformem el teu bany o la teva cuina rapidament Reformes netes, garantides i amb bons preus

PRESSUPOST

GRATUÏT SENSE COMPROMÍS

93 215 13 86 securibath.com

10ANYS

GARANTIA EN EL PLAT DE DUTXA

professionals

40 ANYS

D´EXPERIENCIA

Servei a tot

Catalunya

FINANÇAMENT

còmoda

FLEXIBLE

Segueix-nos també a:

Canviar la banyera per un plat de dutxa, una reforma que ho canvia tot amb Securibath Obres netes, ràpides, garantides i bons preus

Canviar la banyera, és avui una petita reforma habitual en les llars, que modernitza i engrandeix el bany fent-lo més còmode i segur. A més, es fa en el mateix dia, sense obres molestes.

Els avantatges d’instal·lar un plat de dutxa extraplà i antilliscant en el teu bany amb SecuriBath són múltiples: ocupa menys espai, és més pràctic i segur, perquè el seu accés és més còmode i fiable, és més ràpid d’usar i estalvia molta aigua. Així que és ideal si busques seguretat quan et dutxis i endrecis, ets pràctic, no t’agrada gastar aigua de més i t’agrada començar el dia amb una dutxa tranquil·la i segura.

Anima’t a modernitzar el teu bany, per adaptar-lo a les teves necessitats i estil de vida.

Semblen obvis els beneficis d’instal·lar una dutxa a casa: la seva comoditat és més que evident, guanyant punts si tenim a casa a persones amb mobilitat

SecuriBath és l’empresa que cada dia canvia més banyeres per plats de dutxa en tota Espanya. I no és per casualitat, perquè des de fa més de 35 anys, han substituït milers i milers de banyeres, per poder oferir-te el servei més professional, ràpid i eficaç, amb uns preus i un treball excel·lents. reduïda, que solen tenir més dificultats per entrar en una banyera. A més, una dutxa és més “ecològica” que un bany, perquè en aquest últim es malgasta molta aigua. És una de les reformes més comunes i pràctiques que podem fer en el nostre bany. A més d’estalviar espai, respectem i cuidem el medi ambient gastant menys aigua i energia. Pensa en la part pràctica i funcional del teu bany. Tria materials resistents i

de fàcil neteja. Els revestiments de mala qualitat, provoquen deterioració general en l’aspecte del nostre bany i en poc temps es veurà vell.

Una dutxa no és només dutxarse, també és un poderós relaxant per posar la fi a una jornada plena d’estrès.

SecuriBath canvia la teva banyera per un plat de dutxa antilliscant en 24 hores, sense embolics ni complicacions.

SecuriBath s’adapta a tu, al teu espai, a les teves necessitats i sobretot al teu pressupost.

SecuriBath, demana el teu pressupost gratis i sense compromís en el 93 215 13 86 i si resideixes a Barcelona, no deixis de visitar alguna de les seves exposicions, com la del Carrer Independència 347.

SECURIBATH www.securibath.com

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 19

ENTREVISTA

Sílvia Munt:

“El sistema fa que, cada cert temps, ens treguin tot allò en què havíem cregut i, de cop, ens quedem en pilotes” Si hi ha una cosa que defineixi les obres de teatre d’Arthur Miller és la seva potència, la seva capacitat de remoure consciències. Tothom ha sentit parlar de Mort d’un viatjant o Les bruixes de Salem però Sílvia Munt ha volgut recuperar per als escenaris El preu, una de les seves obres més reeixides i una de les més actuals perquè els seus protagonistes també s’enfronten a un crack econòmic que els deixa nus davant del perill. La podreu veure del 28 de juny fins al 7 d’agost al Teatre Goya. En parlem amb la seva directora, Sílvia Munt, un tros d’actriu que va decidir baixar de l’escenari. Veurem per quin motiu.

De tots els títols d’Arthur Miller, per què tries El preu? És una de les grans obres del teatre contemporani, i curiosament no s’havia representat pràcticament mai aquí, en català.

La vaig llegir farà un any i mig, i me’n vaig enamorar. És una obra que et remou de dalt a baix.

La història comença amb un retrobament entre germans.

Sí, una família benestant de Nova York s’arruïna amb el crack del 29. Tot s’enfonsa i cadascun dels dos fills pren un camí diferent.

Fa setze anys que no s’han vist i es tornen a retrobar quan van a buidar el pis dels pares. L’obra parla de l’escala de valors de cadascú, de les decisions ximples que acaben sent definitives, de les relacions amb la família, de les pors, que són el que fa que el món es bellugui: al triomf, al fracàs, a sentir, a les relacions humanes...

Hi ha tres personatges per identificar-se, a banda de l’Esther: el Victor, un policia humil; el Walter, cirurgià d’èxit; i el Solomon, un negociant.

Són els tres pilars fonamentals, les tres potes que ens calen per viure: la sensibilitat, l’ambició i la supervivència. El Victor, que es queda amb el seu pare és qui ho sacrifica tot; el Walter, que s’escapa de la misèria per triomfar; i el Solomon, un quincaller que ve a fer negoci, és l’essència de la supervivència, algú que ha de relativitzar-ho tot per viure.

Després del nostre crack, el del 2008, també es donaran molts retrobaments així...

Sí, la gent ha tocat fons. Hi ha hagut molt dolor, molta malaltia, desesperació, resignació i indignació... I molta valentia, també. Aquests cracks, a més, són cíclics. El sistema fa que

una finestra meravellosa perquè té uns espectadors potencials que són 20, 30, 40 vegades els espectadors que caben en una sala de cinema. Quina pel·lícula de cinema de les que es fan al país aconsegueix tres o quatrecents mil espectadors?

Sílvia Munt entre els protagonistes d’El Preu

cada cert temps ens treguin tot allò en el que havíem cregut, de cop, i ens quedem en pilotes.

Per què és tan gran Arthur Miller?

Miller va néixer amb un talent especial per ser Miller. Tenia una obsessió per radiografiar els plecs de la realitat que veia. I després la capacitat de transcriure-ho i generar tots aquests sentiments que volia transmetre.

Fa 16 anys que vas deixar d’actuar per escriure i dirigir.

Com t’ha sentat el canvi?

Si no hagués fet aquest pas hauria sigut molt desgraciada.

També és veritat que m’ha anat bé i he pogut sentir-me amb la llibertat de fer el que vull. I això em dóna salut, és medicina pura. Jo, si faig allò que no vull fer, o si em dirigeix algú que no m’agrada, si faig una obra amb la qual no estic d’acord, em poso malalta, directament. Tinc aquest caràcter. Per tant he d’assumir les meves pròpies conseqüències. Ho tinc claríssim.

A lúltim documental que has dirigit, La Granja al pas, que tracta sobre les conseqüències més dramàtiques de la crisi, t’hem vist tocant temes tabú.

Molt tabú. No ens ajudava ningú

20 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

al principi: ni televisió espanyola, ni fundacions catalanes, ningú.

Te n’adones de fins a quin punt el món financer ho controla tot.

I reconec que en un moment determinat vaig pensar que això m’ho farien pagar. Però dius: què collons! Jo sentia que havia de fer-ho. Si un cineasta no retrata la realitat del que està passant o més val que es retiri. Tal com jo ho entenc. Sóc la primera que li agrada riure i fer comèdia. Però si no pots tenir la llibertat de fer allò que creus que has de fer, et torna a faltar la salut.

Afortunadament vas convèncer TV3, al final.

Sí, finalment va entrar el departament de documental de TV3 amb 30.000 euros. Compten amb una gran llibertat, i estan fent coses molt interessants. Després ens van premiar al Festival de Valladolid, i ara portem ja trenta i tants festivals nacionals i internacionals.

Has dirigit també unes quantes TV Movies (pel·lícules per a televisió). Abans la televisió era la germana pobra del cinema...

Estàvem una mica papanatas.

La generació dels anys 90 i 2000 vivíem entre coixins i tots volíem fer cinema. Però jo sempre he dit que el cinema pobre, el que es fa amb molt poc pressupost, és

TV3 va apostar fort en el seu moment.

Sí, s’ha quedat una mica estancada però va ser puntera en aquest aspecte. En tot aquests temps, com sempre, els americans i els anglesos han trobat la pedra filosofal: encarregar guions als millors escriptors i així aconseguir grans guions televisius, siguin pel·lícules o sèries. El cinema nord-americà està molt per darrere, en general, de les sèries que fan.

Tenen un gran mercat...

Tenen els espectadors suficients per fer possible una sèrie molt interessant sense que sigui un producte massiu. I després poden vendre-la arreu del món.

Aquest és el problema de l’audiovisual català...

L’arrosseguem des de sempre. També és veritat que els francesos o els anglesos fan tot el possible perquè no entrem al seu mercat. Ho tenim prou complicat, sobretot si no generem productes del nivell del que estem veient.

Hi ha un canvi però. Sèries com Nit i Dia o Merlí semblen un pas endavant.

Sí, són estan molt bé, però fixa’t en Borgen, per exemple. És una sèrie danesa, d’un país que té sis milions d’habitants. I s’atreveixen a fer una sèrie amb uns mínims molt alts, amb guions gens fàcils, amb molt nivell... Amb això vull dir que encara podríem anar una mica més enllà.

ANDREU ASENSIO

uns ulls preciosos !

una boca perfecta !

1a visita informativa

gratuïta

36 mesos sense interessos * Odontologia general i protèsica, implantologia, ortodòncia, odontopediatria, periodòncia, cirurgia oral i maxil·lofacial.

València, 211 | 08007 Barcelona | www.belodonte.es | belodonte@belodonte.es | T. 93 452 45 45 | Urgències odontològiques 24 h: 617 465 045 Horari: de 8 a 22 h, de dilluns a divendres i dissabtes de 9 a 19 h (excepte festius).

Clínica autoritzada pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya Codi E08753396 Registre Oficial de Centres, Serveis i Establiments Sanitaris. * Finançament a 36 mesos sense interessos (subjecte a l’aprovació de l’entitat creditícia). Consulti condicions amb Clínica Belodonte.

CULTURA

El Grec compleix 40 anys amb una gran festa a Barcelona Enguany el Festival Grec compleix 40 anys. L’any 1976 va néixer com una iniciativa autogestionada i pionera i quatre dècades després s’ha consolidat com un festival internacional a l’empara de l’Ajuntament de Barcelona.

En els darrers anys, i com a conseqüència de la crisi, s’ha reduït progressivament el pressupost i la durada però s’ha mantingut l’essència dels primers temps, com a mínim així ho subscriu Ramon Simó, el director: “El Grec 76 va ser un clam per la cultura i per la llibertat. I una gran festa.

Molt hem fet, però molt ens queda per fer. El Grec 2016 serà, encara, un clam per la cultura i per la llibertat. I una gran festa.”

La 40a edició del Grec Festival de Barcelona tindrà lloc de l’1 al 31 de juliol de 2016. Ofereix un total de 141 propostes: espectacles de teatre, dansa, música i circ, i una extensa oferta d’activitats paral·leles adreçades tant a professionals com al públic general. Destaca el programa de celebració de l’aniversari del festival amb propostes populars i gratuïtes de música, dansa i circ a la plaça Margarida Xirgu.

El tret de sortida del festival serà el 30 de juny a la mateixa plaça Margarida Xirgu amb una festa amb l’Orquestra Plateria, que també commemora els seus 40 anys de trajectòria. Els Manel tancaran el festival amb un concert al Teatre Grec.

Al llarg d’aquestes quatre dècades,

el Grec s’ha consolidat com a festival de les arts escèniques, un referent del sud d’Europa que ha projectat mundialment la imatge de Barcelona i els seus creadors.

El Grec Festival de Barcelona vol celebrar el 40 aniversari d’una manera especial: de la mà d’un dels dramaturgs fonamentals del segle XX, Arthur Miller, amb Les bruixes de Salem –dirigida per Andrés Lima i amb un repartiment encapçalat per Lluís Homar – com a espectacle inaugural, l’1 de juliol al Teatre Grec.

El Grec té enguany 45 produccions pròpies i coproduccions, i 7 coproduccions internacionals. Per gèneres, la programació ofereix 48 espectacles de teatre, 47 de música, 16 de dansa i 8 de circ.

Algunes recomanacions Són molts els espectacles que es podran veure al Grec. Podeu veure tota la programació a la pàgina web www.barcelona.cat/grec Aquí us oferim una selecció de les actuacions que ens han semblat rellevants per diversos motius.

• La note d’à côté, retrat musical del Baró de Maldà en clau de cabaret servit per Alfonso de Villalonga i Ernesto Collado.

• Estació Tèrminus, una aproximació a la violència tolerada de la mà de Magda Puyo i Ramon Simó.

• Ciutat

de vidre, muntatge guanyador del Premi Adrià Gual 2015

amb direcció de Ricard Soler i Mallol.

• El

preu, d’Arthur Miller amb direcció de Sílvia Munt.

• Neus

Català. Un cel de plom, un dels grans èxits de la passada edició, de Carme Martí i direcció de Rafel Duran;

• L’Empestat,

de Jordi Oriol i direcció de Xavier Albertí;

• El

cor de les tenebres, de Teatro de los Sentidos

• Batalla

campal, de Pablo Ley Fancelli i composició musical de Javier Gamazo;

• Conillet,

de Marta Galán Sala i direcció de Marc Martínez.

La part més internacional del Grec està reservada per a companyies internacionals que porten els seus espectacles a Barcelona. Enguany es podran veure obres com De stille kracht (La força oculta), d’Ivo van Hove; La contadora de películas i Historia de amor, de Teatrocinema; MDLSX, de Motus; Platonov, de Txèkhov amb direcció de Luk Perceval, o Cuando vuelva a casa voy a ser otro, de Mariano Pensotti. També participaran en aquest Grec companyies internacionals de dansa o circ.

Música, Dansa i Circ Quant a les actuacions musicals,

a banda de l’Orquestra Plateria i Manel destaquem els concerts d’Estrella Morente, Jorge Drexler, Mayte Martín i Scott Mathews.

En el programa musical hi haurà espai per a tangos, musicals concerts de petit format i artistes per a tots els gustos.

Si us agrada la dansa, al marge de les propostes internacionals, podreu veure espectacles de Cesc Gelabert, la Companyia Roberto G. Alonso, Sebastián García Ferro, Brodas Bros i Brincadeira, o Aimar Pérez Galí Pel que fa a la dansa, la trobada de Cesc Gelabert, Valère Novarina i Moisès Maicas ofereix Escrit en l’aire; la Cia. Mar Gómez, Así en la tierra como en el cielo; la Cia. Roberto G. Alonso, La fragilitat dels verbs transitius; Sebastián García Ferro, +45; Brodas Bros i Brincadeira serveixen ritmes i emocions a Brincabros; Inés Boza / Senza Tempo i Giulia Valle / Líbera fan una proposta d’alta intensitat a Eden Club; Eulàlia Bergadà Serra presenta al Graner Gold Dust Trash; i Aimar Pérez Galí, a l’Antic Teatre, Sudando el discurso.

Pel que fa al Circ, Rhumia recorda la figura de Monti; Pepa Plana parla de les migracions a Paradís pintat i, amb entrada lliure a la plaça Margarida Xirgu.

La Central del Circ mostrarà el treball de cinc artistes residents.

LA TORRE DE BARCELONA

Valerie Bordenave DC Licenciada en Quiropráctica (IFEC - France)

Columna vertebral y salud · Tratamiento personalizado Una solución diferente www.valeriebordenave.com · T 930 106 299 · M 688 926 533 · C. Comte d’Urgell, 182, entlo. 2a • 08036 Barcelona 22 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

AGENDA

EIXAMPLE ·

Una selecció de les millors activitats que tindran lloc a l’Eixample

CINEMA Síria, una historia d’amor L’Amer va conèixer la Raghda en una presó de Síria fa 15 anys. Comunicant-se durant mesos a través d’un forat a la paret que separava les seves cel•les es van enamorar. La seva lluita inesgotable per la llibertat del seu país ha convertit la seva vida en un viatge d’esperança, somnis i desil•lusions.

Data: Dijous 30 de juny a les 19:30.

Lloc: Centre Cívic Fort Pienc. Plaça Fort Pienc, 4. www.fortpienc.org ................................................................

Cinema japonès Dins el cicle de cinema d’estiu el Centre Cívic Sagrada Família proposa unes sessions de cinema japonès. Una forma d’acostar-se a clàssics japonesos en un ambient molt estiuenc.

Data: Dilluns 11 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic Sagrada Família. Provença, 480. www.ccsagradafamilia.net ................................................................

Farafina La “Mostra de Cinema Documental Farafina. Més enllà de les fronteres” vol ser un aparador d’aquestes mirades a partir d’un fil argumental que pretén contribuir no només a la desaparició de les fronteres físiques que ens separen dels altres, en aquest cas dels africans i africanes d’aquí i allà, sinó sobretot a la desaparició de les fronteres mentals.

Data: Fins al 30 de juny.

Lloc: Cinemes Girona. Girona, 175.

Els comediants

Fedor Veselov i Rafael Dengra, piano i violí d’alçada, ofereixen un Concert un concert de bandes sonores que inclou propostes com: Star Wars, La Vida es bella, La Misión, Game of Thrones, entre d’altres.

Data: Dimarts 21 de juny, a les 20 h.

Lloc: Centre Cívic Cotxeres Borrell.

................................................................

Dins el cicle Música als parcs el grup The Infidels actua als Jardins de Tete Montoliu. The Infidels són Daniel Ferruz (teclat), Milena Casado (trompeta), Corentin Le Hir (contrabaix), Adrià Claramunt (batería).

Data: Dimecres 20 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Jardins de Tete Montoliu Sepúlveda, 88.

Universo Cervantes La Universitat de Barcelona commemora els 400 anys de la mort de Miguel de Cervantes amb una àmplia exposició i una sèrie d’activitats paral•leles: conferències, jocs, recitals i xerrades obertes. A l’espai lúdic de les activitats programades també hi ha un temps per al joc: el concurs literari “¿Has leído el Quijote?”.En aquest concurs els participants podran posar a prova els seus coneixements sobre el Quijote.

Data: Fins al 30 de juliol.

Lloc: Universitat de Barcelona. www. ub.edu

................................................................

TEATRE Roba estesa Rumba, cúmbia i pasdoble; acordions i violins, i un posat escènic amb un desvergonyiment tan proper a les discoteques d’avui com als antics cuplets són els ingredients que aquest grup del Camp de Tarragona aixopluga sota l’etiqueta de folk calentó.

Data: Dimarts 5 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic Sagrada Família.

The Infidels

................................................................

Els vespres de la UB El cartell d’Els Vespres de la Universitat de Barcelona d’enguany proposa sis concerts i estils ben diferenciats, que van del contundent pop rock balear de Da Souza fins a l’electrònica harmònica i psicodèlica d’Aries, passant per la cançó d’autor íntima i intensa de Santi Careta.

La programació inclou també el pop i postrock somniador de Puput, l’energètic dub experimental de Sta i el rock silvestre de Big Ok! Data: Dimarts i dijous, a les 21 h. Fins al 21 de juliol.

Lloc: Universitat de Barcelona. G.V. Corts Catalanes, 585. www.ub.edu/vespres ................................................................

El preu

Sílvia Munt posa en escena per primer cop en català un dels clàssics d’Arthur Miller, una radiografia de la crisi de 1929 que guarda sorprenents paral·lelismes amb en nostre crack, el de 2008, que ha enfonsat la nostra economica.

Poca broma amb el repartiment: Ramon Madaula, Pere Arquillué, Lluís Marco i Rosa Renom. Una d’aquelles obres que et remouen de dalt a baix.

Data: Del 28 de juny al 7 de juliol Lloc: Teatre Goya. Joaquim Costa, 68. http://www.teatregoya.cat

Yadira Ferrer Quartet Ramon Casas

Fa 25 anys algú va tenir la idea de muntar un club per a infants a TV3. Des de llavors diverses generacions d’infants han crescut amb els personatges i les cançons del Club Súper 3.

L’èxit del programa ha arribat fins avui, amb un club que es capaç de mobilitzar milers de nens quan els personatges necessiten ajuda. L’exposició recupera els primers temps del club i com ha anat creixent fins avui.

Data: Fins al 4 de setembre.

Lloc: Palau Robert. Pg. Gràcia, 107. www.palaurobert.gencat.cat/ ca/inici/

Pianíssim

Una mostra que ens acosta als comediants com a inventors d’un nu llenguatge: l’escènic. Un espectacle expositiu a partir d’un munt d’imatges fixes i en moviment, lletres estampades en suports diferents, vestuaris, màscares, invents, músiques...

Data: Fins al 28 d’agost.

Lloc: Palau Robert. Passeig de Gràcia, 107. www.palaurobert.gencat.cat

INFANTS

Tots som súpers

MÚSICA

EXPOSICIONS

Pocs artistes plàstics catalans han deixat una petjada tan nítida en la comprensió de la història social i política de l’Espanya contemporània com Ramon Casas, dibuixant, cartellista, retratista i intèrpret dels canvis d´un país que entrava amb grans transformacions socials al segle XX i que en l’estètic, mirava a Paris.

Data: Fins al 3 de juliol.

Lloc: Museu del Modernisme de Barcelona. Balmes, 48. www. mmcat.cat

Yadira Ferrer forma part d’aquesta nova generació de veus prodigioses que ha nascut a l’illa de Cuba. La seva formació clàssica i la forta influència sonora cubana converteixen les seves actuacions en directe en una proposta musical vibrant.

Gaudiu dels boleros i el so cubà dels grans músics de Yadira Ferrer Quartet.

Data: Dimarts 12 de juliol, a les 21 h.

Lloc: Centre Cívic Sagrada Família

Mulla’t

Universo Cervantes La Universitat de Barcelona commemora els 400 anys de la mort de Miguel de Cervantes amb una àmplia exposició i una sèrie d’activitats paral•leles: conferències, jocs, recitals i xerrades obertes. A l’espai lúdic de les activitats programades també hi ha un temps per al joc: el concurs literari “¿Has leído el Quijote?”.En aquest concurs els participants podran posar a prova els seus coneixements sobre el Quijote.

Data: Fins al 30 de juliol.

Lloc: Universitat de Barcelona. www.ub.edu

FESTES

Nits d’estiu a La Pedrera Una experiència única per gaudir de La Pedrera de nit, amb música jazz en directe al terrat, i una de les vistes més espectaculars de Barcelona.

Inclou una visita lliure a l’Espai Gaudí.

Data: Fins al 10 de setembre.

Lloc: Fundació Catalunya - La Pedrera. Provença, 261. https://tickets. lapedrera.com

Més de 600 piscines a Catalunya participen activament en la campanya Mulla’t per l’esclerosi múltiple que enguany se celebrarà el diumenge 10 de juliol i que des de fa més de 20 anys impulsa la Fundació Esclerosi Múltiple.

Dat: Diumenge 10 de juliol, durant tot el dia però cada piscina té horaris propis.

Lloc Podeu veure quins espais participen al web www.mullat.fem.es

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 23

SHOPPING

Quant gastes en roba?

La mitjana és de 437 euros l’any Els espanyols van gastar 437 euros en roba l’any 2015, 146 euros menys del que pagàvem fa quinze anys per la mateixa quantitat de peces. Aquesta és la conclusió de l’informe “15 anys de moda a Espanya”, elaborat per Kantar Worldpanel. Això suposa que el preu que paguen els espanyols per la roba s’ha reduït un promig de 5 euros per peça des de 2001.

Aquesta baixada en la despesa ha significat per al sector tèxtil una factura d’un 10% menys que fa quinze anys, i fins a un 31% menys si comparem les xifres amb l’any 2005, un dels anys més reeixits per al sector.

El mercat ha perdut 6 mil milions d’euros.

Entre 2001 i 2005 es sector es trobava en fase d’expansió, però tot i que el mercat creixia, ja es començava a apreciar una devaluació del mercat, amb una tendència a la baixa dels preus.

El tèxtil fou un dels primers mercats en predir la crisi, i ja entre 2005 i 2008 es va començar a ressentir amb una reducció del consum, en un mercat saturat i depreciat. Des de de 2008, coneixem bé la història: s’intensifica la caiguda del consum, es desplomen els preus i en 2014 el sector toca terra.

Una de les principals causes de la devaluació del mercat ha sigut l’expansió de les cadenes de moda i la seva forta competitivitat en preus. Aquest abaratiment no es deu només a que les cadenes parteixen d’un índex de preus inferior al del canal tradicional sinó que , especialment en els darrers anys d’ajustos pressupostaris, han sigut les que més han baixat els preus, cosa a la qual també ha contribuït la liberalització del període de rebaixes, que ha permès al sector oferir descomptes durant tot l’any.

Així les cadenes de moda han guanyat 25 punts de quota en els últims 15 anys, i al 2015 ja representen el 43,5% de tota la despesa en moda, quan en l’any 2001 amb prou feines tenien un 18,7%. El canal més afectat

fer entre altres coses perquè els comerços independents potser tenen menys varietat però en general ofereixen més qualitat: “hi trobarem peces elaborades amb matèries primeres de qualitat, de gran durabilitat i amb identitat pròpia”.

per aquesta transformació del teixit comercial del sector és el comerç independent. Llavors rebia el 45% de la despesa en roba mentre que avui es queda només amb un 22,4%.

Fins i tot les pròpies cadenes de moda han experimentat canvis en la seva distribució. La proliferació de noves marques ha donat lloc a un mercat més atomitzat, en què els consumidors s’han hagut de repartir. Això també ha permès que es retallin les distàncies entre les principals cadenes.

La cadena més de moda Primark s’ha convertit en la primera cadena de moda a Espanya en número de compradors: 8,9 milions d’espanyols van comprar alguna peça de roba a la cadena l’any 2015, quan aquesta ni tan sols havia aterrat al mercat espanyol al 2005. A curta distància s’acosta Zara, amb 8,2 milions de compradors.

H&M i C&A també han registrat un important augment en la seva base de compradors (6,5 i 4,8 milions respectivament), cosa que els converteix en tercera i quarta cadenes on més es compra roba. En el top 5 entra també una altra marca del grup Inditex: Stradivarius, que al 2015 va rebre la compra de 4,7 milions d’espanyols.

En els últims 15 anys el consumidor també ha canviat demogràficament. L’envelliment de la població es reflecteix en el mercat, i mentre fa deu anys

24 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

el grup d’edat més important en la compra de roba eren els joves de 15 a 34 anys, avui en dia ho són els individus de 35 a 54 anys. Ells i els majors de 55 anys representen més del 60% de la despesa del sector.

A curt termini podem dir que el 2015 ha sigut un any d’inflexió.

Aquesta gran sensibilitat al preu que s’havia accentuat en els darrers anys, s’ha relaxat aquest any.

El consumidor torna a pagar més per la roba i es frena la compra de producte rebaixat i en el canal low-price. Per al futur el consumidor estarà més connectat, serà més exigent i estarà més fragmentat quant a gustos, estils i formes de comprar moda. De fet el consumidor de moda ja no té edat, el seu estil de vida mana.

Moda de proximitat

Ens disgusten una mica aquestes dades perquè des d’aquí sempre reivindiquem les virtuts del comerç de proximitat, també en el sector de la moda. No és pas una qüestió política sinó la certesa dels valors que aporten les botigues independents. No només ho reivindiquem nosaltres, també ho fan les expertes.

Ana Laguna és personal shopper i treballa a la zona alta (www. analaguna.com). Ella valora especialment la part professional d’aquestes botigues: “La majoria compta amb personal qualificat que ens pot donar detalls sobre la procedència del producte, les matèries primeres que s’han fet servir, qui les ha fabricades, o quant ens duraran...”. Ho poden

Precisament l’originalitat és un altre factor rellevant, i més quan parlem de moda: “A tots ens agrada aportar un toc únic en els nostres estilismes i això va directament relacionat amb una producció exclusiva o limitada”, diu l’Ana Laguna.

I no és l’única que pensa així. Gema Ruíz és assessora d’imatge, dependenta i inluencer a www.ladonnainrosso.com Ella també és usuària de comerços independents per l’originalitat: “Les grans indústries produeixen a gran escala i acostumen a tenir peces corrents, en canvi les botigues són més especialitzades. A mi m’agraden especialment les que aposten per les tendències i estan dirigides amb bon gust, amb el gust que a mi m’agrada”.

També és una qüestió personal: “A les botigues t’aconsellen, t’assessoren amb més sinceritat.

La seva intenció és que surtis d’allà contenta i li expliquis a tothom. I això es nota”.

I després està el tema de la qualitat. Raquel Peris és promotora de www.laboutiquedecostura.com una botiga especialitzada en retocs de roba i troba molt diferència entre la roba corrent i la dels comerços independents: “Hi ha molta roba corrent, comprada en franquícies, que no paga la pena retocar-la o salvar-la perquè la qualitat del teixit i de la confecció és molt baixa. Quan la descuses per refer-la descobreixes que és una peça molt vulgar”. En canvi, la roba de qualitat ofereix moltes més possibilitats: “En una botiga com la nostra podem fer meravelles si el teixit és de qualitat i està ben confeccionat. És una peça que et pot durar molts anys i que es pot retocar o fins i tot transformar en el que vulguis”.

LA TORRE DE BARCELONA

AMOR

7 consells per trobar parella aquest estiu Quan pugen les temperatures puja la libido, tenim més predisposició per sortir, per conèixer gent i gaudir del temps lliure.

Segurament per això molts es preparen a hores d’ara per a una gran aventura, o per a unes quantes. Revisem a continuació algunes claus per trobar parella i que poden ser especialment eficaces durant l’estiu.

1. Imprescindible ser divertit Segons una detallada investigació del científic francès Nicolas Gueguen, expert en conducta, semblar divertit és el més efectiu, per als homes. Hi ha un 43% de possibilitats que la noia acabi regalant el seu número de telèfon a un home que aparenti ser divertit. Alerta! No es tracta d’acostar-se a la noia i llançar acudits d’Eugenio a discreció sinó de semblar realment divertit. La noia, per exemple, es fixarà si els teus companys de farra riuen i s’ho passen bé.

Si és així tens gairebé la meitat del seu telèfon.

2. Porta una guitarra sempre amb tu Semblar un músic també funciona amb les noies, segons explica Gueguen. I diem semblar perquè Gueguen, que és un investigador seriós però molt de la broma, és el primer en reconèixer que en principi n’hi ha prou de carregar una guitarra

acústica per fer el primer acostament. Ja veurem què passa quan us toqui fer-la sonar però és una cosa que podeu discutir durant la primera cita íntima.

3. La sensibilitat és un valor en alça.

No funciona sempre ni amb totes les noies però de partida heu de saber que el 24% són receptives si us veuen amb un pom de flors a les mans o fent alguna altra activitat que mostri la sensibilitat que porteu ben endins. Com en el cas de la guitarra tampoc no cal que les flors siguin per a la noia en concret n’hi ha prou que les aneu passejant amunt i avall fins que alguna noia es fixi en vosaltres.

4. Un gos, element clau Si el gos ja és un bon amic vostre encara ho serà més després de saber què li va passar a un dels col·laboradors de Gueguen. Aquest jove de 20 anys va sortir al carrer amb un gos i es va dedicar a llançar-li floretes elegants a les noies de 18 a 25 anys, floretes del tipus “Només volia dir-te que ets molt maca. Aquesta tarda treballo però m’agradaria trucar-te i que anessin a fer una copa algun dia”. Una cosa elegant i gens intimidatòria. Doncs bé, acompanyat del gos el 28% de les més de 100 noies consultades va donar-li el telèfon. En canvi

sense el gos només un 9,8 % van cantar-li el número. L’estudi no concreta si el telèfon era correcte ni si el col·laborador de Guguen es va extralimitar en l’estudi però la funció socioafectiva del gos, un mongrel de pèl negre, és evident.

5. L’amabilitat va la baixa És una cosa que molts homes no acaben d’entendre.

Són amables i atents amb les noies però això no genera cap interacció, o com a mínim la que ells voldrien. Gueguen també ha investigat aquesta qüestió. Va enviar un dels seus col·laboradors al carrer amb la missió d’ajudar les noies, per exemple, a trobar l’adreça que cercaven. Després de l’ajuda corresponent el col·laborador s’interessava per les noies i els hi demanava el telèfon. Però en aquesta circumstància només un 15% de les noies va entrar en el joc. I és que elles, al cap i a la fi, només volien trobar una adreça.

6. Els lletjos tenen una oportunitat Un estudi publicat recentment a la revista Gender Issues posa en relleu perquè hi ha tantes dones maques que van amb homes lletjos. A banda de raons no estrictament relacionades amb l’atracció (com ara l’edat o el potencial econòmic, per

exemple) la investigació es fixa en com les dones trien els homes en les webs de cites. I els resultats demostren que les dones no rebutgen directament als homes lletjos, si els troben altres virtuts. Ara bé, els lletjos sí que penalitzen més en cas que es portin malament. Això vol dir que les dones seran més tolerants amb un home atractiu que amb un de lleig però la primera aparença no és definitiva. Els lletjos doncs tenen una oportunitat, que no la desaprofitin.

7. Una música adequada Us heu preguntat mai perquè tantes cançons parlen d’amor i de sexe, fins i tot de forma explícita? L’oïda és un sentit bàsic per a l’excitació sexual i la música té una capacitat gairebé única d’activar més parts del cervell que qualsevol estímul. Una cançó apropiada us pot ajudar a lligar més que qualsevol altre element extern, però cal que hi hagi una predisposició per part de l’altra, esclar. Sinó no hi ha manera per molt excitant que sigui la cançó. Algunes propostes per escalfar l’ambient: Sexual healing, de Marvin Gaye; Rid of Me, de PJ hardy o l’eterna Je t’aime... Moi non plus, de Serge Gainsbourg i Janet Birkin. I want your sex, de George Michael, és una opció més directa encara.

La Torre de Barcelona

Cuina d’avui, cuina de sempre.

P SANT MÀRIUS

RON

DA

GEN

Obert de dilluns a dissabte, de 9 a 19 h. Sopar per a grups, consultar.

fondasantgervasi.cat

BERLINÈ S

bar - restaurant

MU

N TA

ARIMON

ERA

L M IT

M

P

BA LM ES

NER

BISBE SIVILLA

SANT GERVASI DE CASSOLES

P P

RE

T. 93 211 52 40 - Sant Màrius, 22 - 08022 Barcelona www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 25

La reclamación de derechos hereditarios El derecho sucesorio catalán confiere la condición de legitimarios a los descendientes del difunto por partes iguales y en el supuesto de fallecimiento de uno de los hijos, este derecho se transmite también a sus descendientes; En defecto de descendientes, tienen la condición de legitimarios los progenitores por mitad.

La legítima consiste en el derecho a percibir una cuarta parte del valor del activo hereditario por partes iguales entre todos los hijos del causante, salvo que alguno de ellos haya incurrido en alguna causa de desheredación, en cuyo único supuesto, se permite privar al legitimario de su derecho a la legítima.

Tras la defunción, se debe proceder a inventariar todos los bienes que forman parte de

la herencia y a continuación a valorar los mismos, de acuerdo con su precio de mercado.

Inventariados y valorados los bienes hereditarios, se debe proceder, en su caso a deducir el pasivo hereditario, es decir, a deducir las deudas o cargas hereditarias que se hallaren pendientes de pago y tras esta operación, por último, se debe proceder a agregar al activo hereditario, en su caso, el valor de los bienes donados por el difunto, lo que determina que en el cómputo de la legítima se integran las donaciones realizadas, aunque solo aquellas hechas por el causante dentro del plazo de los diez años precedentes a su muerte.

Una vez realizadas las anteriores operaciones, el heredero del difunto, debe pagar la legítima de forma voluntaria a los legitimarios, ya que en caso contrario, el legitimario

lo que supone que devenga intereses desde ese mismo momento hasta su pago, salvo que en el testamento, el testador haya dispuesto lo contrario y prescribe a los diez años.

puede acudir a la vía judicial para hacer efectivo su derecho, y en este sentido hemos de recordar que la legítima puede pagarse tanto en metálico como con la entrega de bienes hereditarios.

La legítima nace al tiempo de la muerte del causante,

Para proceder a reclamar la legítima resulta imprescindible contar con el adecuado asesoramiento de un especialista en derecho sucesorio al objeto de practicar correctamente las operaciones de inventario y valoración de los bienes hereditarios, y en su caso, instar su reclamación judicial.

dopazo & abogados Rambla Catalunya, 91 6º 2ª 08008 Barcelona Tel. 932 471 767 mdopazo@icab.cat

Vine a descobrir una gastronomia de proximitat i cuidadosament elaborada per aquestes festes de nadal i cap d’any al Montanyà Hotel & Lodge.

Fes la teva reserva amb temps, i no t’oblidis de demanar pels paquets amb allotjament!

Vine a descobrir amb nosaltres una gastronomia de proximitat i acuradament elaborada

info@montanyahotel.com Av.Montseny s/n 08553 Seva (Barcelona) 93 702 76 00

info@montanyahotel.com

Av.Montseny s/n 08553 Seva (Barcelona) 93 702 76 00 26 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

CONSELLS

I si el teu fill fos un ciberassetjador?

La preocupació augmenta de forma paral·lela al nombre de víctimes d’assetjament escolar a Espanya, que en la majoria dels casos s’inicia a través d’eines digitals. Pares, educadors i administracions busquen les claus per detectar si els seus fills es troben entre les víctimes que viuen en silenci un dels problemes més rellevants del primer món.

Però, i si en comptes de amb les víctimes, els pares conviuen amb el ‘ciberacosador’?

Per als tutors és una qüestió que suposarà un rebuig inicial, al mateix temps que una decepció. Serà tan important detectar la víctima a temps, com al botxí digital, ja que ignorar el seu comportament pot fomentar actituds violentes a llarg termini. Des d’Always On, empresa de serveis tecnològics especialitzada en seguretat digital, ofereixen consells als pares i tutors per detectar

Com es pot detectar si els nostres fills estan fent un mal ús d’Internet? si el seu fill és un agressor potencial 3.0.

“La xarxa pot ser un impuls perquè agressors i amenaces atemptin contra la vida digital d’altres nens. Estarà en les mans dels pares garantir una educació digital del menor adequada, proporcionant-li eines i establint pautes i frens en l’ús del món online” afirma Luis Ojeda, director de desenvolupament de negoci de la companyia.

1.Obsessió per estar connectat a la xarxa. Sovint els assetjadors volen estar en constant contacte amb les seves víctimes, això els reconforta.

Limitar el temps d’accés a les eines digitals i posar normes en línia col·laborarà a garantir un ambient segur.

2. Canvis de comportament sobtats. Encara que amb freqüència abusaran de la seva força, basant totes les seves relacions socials en submissió, el nen pot mostrar tristesa sobtada i falta d’afecte per part dels seus amics.

3. Falta d’empatia i actitud violenta com a resposta. No s’apiada de situacions injustes, es mofa de nens amb rol de febles o les seves reflexions sobre situacions conflictives acaben amb violència. Aquestes actituds constitueixen possibles senyals que detecten possibles reaccions de l’actuació del menor.

4. Perfil de líder. A l’escola, a les activitats esportives, amb els seus amics ... En tots els

seus ambients mostra lideratge, usant la submissió dels altres com a còmplice de les seves decisions.

5. Servei de detecció d’agressions. Un cop hi ha una sospita sòlida que el seu fill pot estar assetjant digitalment a altres nens, cal recórrer a serveis de recerca d’evidències per comprovar la gravetat de la situació i poder acudir a un especialista.

Amb aquests consells, Always On pretén conscienciar sobre la importància que els pares adverteixin, previnguin i eduquin els fills sobre els riscos que un ús inadequat de la xarxa, pot comportar problemes a futur en les seves relacions socials, en particular, i a la felicitat de la seva vida, en general.

TecnoNews/AMIC

TORNA LA IL·LUSIÓ PISOS D’OBRA NOVA EN VENDA A BARCELONA · SANT GERVASI

PROMOCIÓ

SANT GERVASI DE CASSOLES

DES DE 405.000 €

Nova promoció d’habitatges d’obra nova al cor del Putxet.

5 exclusius habitatges de 2 dormitoris. Exteriors, amplis, lluminosos, funcionals i acabats d’alta qualitat, amb traster inclòs en preu.

Planta baixa i àtic amb grans terrasses i piscina privada.

Excel·lent ubicació a prop del mercat, envoltat de tot tipus de serveis, comerços, col·legis i comunicacions amb bus i FGC.

50175

Informi-se’n · www.amatimmo.cat · 934 803 400 · info@amatimmo.cat Barcelona · Balmes, 345 · 08006 · Sant Just Desvern · Bonavista, 63-65 · 08960 (Central) · Sant Cugat del Vallès · Rambla Can Mora, 10 · 08172 · Valldoreix · Plaça Can Cadena, 2 · 08197 01-AMAT-SANT GERVASI DE CASSOLES (190x137)-JUNY16.indd 1

8/6/16 12:18 www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 27

PROPOSTES

Parc a taula:

250 empreses vinculades a espais naturals i avalades per la Diputació de Barcelona Hi trobaràs allotjaments, cellers, establiments, elaboradors, productors i restaurants vinculats a 9 parcs de la província de Barcelona.

Però el Parc a taula no es només una proposta hedonista. L’essència del projecte rau en que, a través del suport dels productors locals, promou un sector econòmic clau en la configuració del paisatge i la biodiversitat de la província de Barcelona. El recolzament indirecte al manteniment dels usos del sòl primaris en territoris de proximitat, permet mantenir els paisatges i processos ecològics essencials.

D’aquesta manera, s’evita l’abandó i es disminueix el risc d’implantació d’altres usos del sòl que obririen la porta a sectors tradicionalment agressius pel territori en una província on destaquen les infraestructures, la construcció i la indústria en general.

Parc a taula és un programa de desenvolupament ambiental i econòmic que destaca les activitats privades que conserven el territori, són rendibles i poden ser posades en valor.

El programa, promogut per la Diputació de Barcelona, compta amb el suport i la col·laboració de diverses institucions, entitats i programes com, els Consorcis dels parcs de la Serralada Marina, Serralada Litoral i Foix, el CCPAE, la Setmana BIO, Cuina Catalana, Obra Cultural de l’Alguer, Carta Europea de Turisme Sostenible ( Europarc ), la Lliga per a la Defensa del Patrimoni Natural (Depana), La Federació italiana de Parcs ( Federparchi ), Legambiente, Fundació Symbola, etc... i és membre de la Xarxa de Productes de la Terra .

De cara al públic, el fil conductor del Parc a taula és la gastronomia, la producció artesanal i la viticultura de proximitat i de qualitat que podem trobar en aquests territoris. D’aquesta manera, els restaurants de les poblacions vinculades als espais

Tota la informació a l’app del Parc a taula naturals protegits proposen degustar diferents plats, elaborats específicament amb productes naturals i cuinats per mans expertes. Als restauradors, s’afegeixen els productors i artesans alimentaris del territori, que aporten la

matèria primera de qualitat que exigeix la ​​ millor cuina.

Finalment, s’inclouen allotjaments propers a cada parc. A banda, darrerament està incorporant a les escoles de cuina d’aquests territoris.

Podeu seguir les activitats del Parc a taula al Facebook i al Twitter i començar-lo a gaudir en tots els sentits descarregant-vos la seva App. La Torre de Barcelona

Territoris que participen en el Parc a taula • Parc de la Serralada Litoral • Parc de la Serralada Marina • Parc del Castell de Montesquiu

• Parc del Foix • Parc del Garraf • Parc del Montnegre i el Corredor

• Parc d’Olèrdola • Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac • Parc Natural del Montseny

Si ets un allotjament, celler, establiment, elaborador, productor o restaurant vinculat a algun d’aquests territoris i vols formar part del Parc a taula escriu a parcataula@depana.org

28 · www.latorredebarcelona.com / www.facebook.com/latorredebarcelona

SOCIETAT

La Fundació Princesa de Girona premia els emprenedors joves El proper 1 de juliol la Fundació Princesa de Girona celebra un premis diferents, dedicats a una generació de joves que estan trencant la barrera de la manca d’oportunitats amb iniciatives emprenedores de gran impacte. Una forma de renovar l’esperit de la Fundació i vincular-lo a valors moderns i més compromesos amb la societat.

Aconseguir fàrmacs més barats i eficients gràcies a la química computacional; geolocalitzar i mapejar amb fins socials la ingent quantitat de dades que llancen els nostres dispositius mòbils; detectar en només 15 minuts amb una simple app els símptomes de la dislèxia; implantar les últimes tecnologies en sostenibilitat ambiental a horts urbans per rescatar joves en atur; despertar l’interès dels nadius digitals per les orquestres simfòniques o, fins i tot, reivindicar l’edició de la poesia com a iniciativa empresarial, són algunes de les aportacions que els joves premiats del 2016 estan fent a la nostra societat.

Els premis s’entregaran el dia 1 de juliol en una cerimònia presidida pels reis d’Espanya, que se celebrarà en el context de dos dies de jornades a Girona.

Un dels exponents d’aquesta generació emprenedora i compromesa, que lluita per no ser la primera a tenir menys recursos que els seus pares, és Juan Antonio Bayona, qui va aconseguir fer el salt del barri barceloní de Trinitat Vella a Hollywood gràcies a la seva passió pel cinema. Director d’un videoclip per al grup Keane i dels aclamats llargmetratges El orfanato i Lo imposible, ha estat recentment seleccionat per Steven Spielperg per fer-se càrrec de la seqüela de Jurassic World. Bayona i la seva productora Belén Atienza (Un monstruo viene a verme, Lo imposible, El Laberinto del fauno), seran els encarregats d’inaugurar la cerimònia dels Premis FPdGi 2016.

Al costat de Bayona, dels premiats de 2016 i d’alguns dels guardonats en les sis edicions anteriors, els participants podran intercanviar experiències amb altres emprenedors d’èxit com Miquel de Vicente, visionari del comerç electrònic, fundador dels portals Letsbonus i Wallapop; l’expert en educació motivacional Ian Gilbert, creador fa dues dècades de la plataforma Independent thinking, o Allison Peacock, impulsora de l’Aliança Wroxham per a l’Aprenentatge Transformador.

Les històries de superació i èxit de “joves normals fent coses extraordinàries” –en paraules de la directora general de la Fundació, Mònica Margarit– se succeiran també en els escenaris, amb les actuacions de la jove trompetista aragonesa Milena Casado, el combo gironí de jazz Sant Swing Bocombo i l’il·lusionista Jorge Luengo.

Els premiats de 2016 Els premis Fundació Princesa de Girona, dotats amb 10.000 euros i una reproducció d’una obra de l’escultor Juan Muñoz, reconeixen la trajectòria innovadora i exemplar de joves d’entre 16 i 35 anys, així com la d’una

entitat que treballi en favor dels joves. A l’edició d’aquest any s’han presentat 209 candidatures, un 25% més que al 2015.

Els respectius jurats, formats per reconeguts experts en cada camp, membres del Consell Assessor de la FPdGi i antics premiats, reunits entre els mesos de març i maig a diferents ciutats de la geografia espanyola, van decidir distingir en la seva setena edició dels Premis a Elena Medel i Andrés Salado (Premi FPdGi Arts i Lletres), Sergio Álvarez Leiva (Premi FPdGi Empresa), Sílvia Osuna Oliveras (Premi FPdGi Investigació Científica), la Fundación Tomillo (Premi FPdGi Entitat) i Luz Rello (Premi FPdGi Social).

Dos dies d’activitats En aquesta setena edició, els Premis compten amb un programa de dos dies que inclou, a més de l’acte central, un business game pel Barri Vell de Girona dirigit per l’empresari, comunicador i cofundador d’EyeOS Pau Garcia-Milà (Premi FPdGi Empresa 2010); la trobada anual del programa Apadrinant el Talent i la III jornada “Com educar el talent

emprenedor des de l’escola”.

La III Jornada d’Educació Emprenedora reunirá al voltant de 400 experts, així com una selecció dels formadors i directius dels 130 centres (5.000 alumnes) que han participat en el projecte durant el curs 2015-2016. Es presentaran un centenar d’experiències d’educació emprenedora, incloses les cinc guanyadores de cada comunitat autònoma participant (Catalunya, Madrid, Andalusia, Canàries i Múrcia).

Apadrinant el Talent és una mentoria social i profesional a càrrec de directius i professionals en actiu, orientada a joves d’entre 18 i 30 anys i que són la primera generació en la seva família a obtenir una titulació superior, garantint la igualtat d’oportunitats en l’accés al mercat de treball. L’objectiu és millorar el seu procés d’ocupabilitat i promoure la contractació de joves que han aconseguit ser referents en la seva família i entorn. Actualment es desenvolupa a Andalusia, Catalunya, la Comunitat de Madrid, País Basc i Galícia. .

LA TORRE DE BARCELONA

www.facebook.com/latorredebarcelona / www.latorredebarcelona.com · 29

www.latorredebarcelona.com

Al web, més de 1500 comerços de Sarrià, Sant Gervasi i Les Corts

SALUT

ENSENYAMENT Classes de reforç Batxillerat

ADVOCATS I ASSESSORS

Estudiant de 4t. de Física ofereix classes d’aprofundiment i reforç de les assignatures de

Física i matemàtiques Preu: 15€/hora (18€ a domicili) Preus negociables en contractar més hores Truca i informa-te’n sense compromís!

Ricard Tel. 665 04 12 66

REFORMES

ACCIDENTES DE TRAFICO ABOGADO ESPECIALISTA CONSULTA GRATIS Jesús Pulido – 934 393 384 C/París, 165 3º - BARCELONA

PSICOLOGIA

LLAR MESTRE ARTESÀ Isidre Castellà 1er Premi Concurs Nacional de Destresa Professional

-

Lomilomi Nui (masaje hawaiano) Masaje descontracturante Masaje sueco Masaje neurosedante Liberación miofascial Tratamiento de puntos gatillo Masaje facial antiaging: Kobido y Shiatsu facial Horas convenidas By appointment only

C/ Londres, 85, entlo. 1ª. 08036 Barcelona — Tel. 680 509 236

Psicologia i pedagogia per a joves i adults • Reparació ràpida de calçat

Dificultats d’aprenentatge

Classes de reforç

• La tècnica més avançada

Orientació vacacional

Psicoteràpia

• Còpies de claus • Gran assortit de productes per a la neteja i conservació del calçat

SABATES I BOLSOS TRENDING CORNER

Proves i tests de capacitat, personalitat, i altres Provença/Aribau

www.pasapaspsicologia.com | T 630 761 310

NOV

ETAT

Calvet, 30. 08021 Barcelona Balmes, 279. 08006 Barcelona

MÁS ALLÁ DE LOS SÍNTOMAS, LA QUIROPRÁCTICA CORRIGE LA CAUSA QUE LOS PROVOCA La vida fluye desde nuestro interior a través del sistema nervioso y la columna vertebral tiene un papel fundamental para mantenernos en salud.

Boyce Kinnison, DC Doctor of Chiropractic EEUU Sirviendo en Barcelona desde 2005

¡CHEQUEA TU COLUMNA! Solicita una visita de diagnóstico.

Incluye historial, escan termográfico, examen e informe.

Precio promoción revista 40 €

Precio sin promoción 80 €

C/ Muntaner 87-89, local 2. Barcelona

93 496 08 93 www.quiropracticapuravida.com Quiropractica Pura Vida @PuraVidaBCN

- CERVICALES Dolor de cabeza Dolor de cuello Estrés y ansiedad Mareos y vértigo - DORSALES ón Respiración n Digestión ón Circulación - LUMBARES bar Dolor lumbar scal Hernia discal a Ciática - SACRO as Caderas elvis Pelvis

G R AT I S

A MB LES TE V ES COMPRES

AQUEST ESTIU PRESUMEIX D’ ESTIL AMB LA BOSSA DE L’ILLA, DISSENYADA EN EXCLUSIVA PER PAULA SANZ CABALLERO. GUARDA ELS TEUS TIQUETS DE COMPRA I EMPORTA’T LA MAXIBOSSA DE L’ILLA FINS AL 30 DE JUNY. (PROMOCIÓ VÀLIDA ENTRE EL 18 DE MAIG I EL 30 DE JUNY O FINS A EXHAURIR EXISTÈNCIES DE 4.000 BOSSES).

BASES DISPONIBLES AL PUNT D’INFORMACIÓ I AL FB DE L’ILLA.