la Vida
Montpellier
· beauté · deco · psycho · culture · loisirs pour toute la famille
Le 1er magazine familial 100% montpelliérain Magazine
mode
Gratuit
Agenda culturel de Montpellier et sorties cinéma
n°3
Hiver 2015
1
2.
L’EDITO DE CHRIS
Chère lectrice, cher lecteur, cher pitchoun (si tu sais déjà lire), Tout d'abord je tenais à vous souhaiter au nom de toute l'équipe de La Vida Montpellier une merveilleuse année 2015. Puisse-t-elle vous apporter joie et bonheur et exaucer vos projets et vos rêves. Nous sommes bien conscients que 2015 commence sous de bien étranges hospices avec les événements qui ont marqué nos confrères et la France toute entière. Afin de leur rendre hommage à notre modeste niveau, nous avons choisi d'orner nos rubriques par un maximum d'illustrations et de laisser un peu de côté les photos que nous affectionnons tant. J'espère que cela vous plaira ! Dans ce numéro, vous trouverez deux nouvelles rubriques qui sont la "Nutrition" et le "Bien-Être". Nous avons voulu encore plus nous rapprocher de vous et vous proposer d'évoquer deux thèmes qui contribuent largement à notre sérénité quotidienne : bien s'alimenter et bien se détendre. Nous avons également étoffé notre agenda culturel avec toutes les sorties ciné de l'Hiver afin que vous puissiez avoir un maximum d'informations pour vos loisirs. Enfin, nous mettons en place un grand concours photo sur Facebook afin que VOUS et VOTRE FAMILLE puissiez faire la couverture du prochain numéro de Printemps. Parce que La Vida Montpellier est un magazine de proximité qui se préoccupe avant tout d'être un lien privilégié entre vous, chers lecteurs, et tous les interlocuteurs qui participent à ce magazine. Alors n'hésitez pas à participer nombreux ! Vous avez jusqu'au 8 mars 2015. Nous espérons que ce magazine vous apportera autant de bonheur que nous en avons pris à le concocter. Nous nous retrouvons au Printemps et d'ici là, portez vous bien. À bientôt
Chris is Charlie Je tiens à remercier Marjorie Armengaud, Manuel et Virginia Andrieux, Alexandra et Stéphane Guerrero, Marielle Gau, Guillaume Blanchard, Cloé Bertrand et Guillaume Ziegel pour leur confiance et leur collaboration. Et tout particulièrement Stéphane et Fiona et bien sûr TSP sans qui rien ne serait possible.
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Gardons Le contact Vous souhaitez réagir, donner votre avis ou nous poser une question (ou nous féliciter, on prend aussi), rien de plus simple : lavidamontpellier@gmail.com ou sur FB : La Vida Montpellier Ou encore www.lavidamontpellier.wix.com Nous attendons vos petits mots (qu’on espère très gentils) et soyez sûrs que nous répondrons à tous. Et toi cher commerçant, restaurateur, décorateur, styliste, vendeur de rêve, ou autre, si tu souhaites devenir notre PARTENAIRE, n’hésites plus et écris nous : lavidamontpellier@gmail.com ou appelle nous : Chris 06 64 82 22 12 Marjorie 06 35 30 84 41 Rédactrice en chef et Directrice de publication : Christine Dias-Pugliesi Conception graphique : La Vida Montpellier Commercial : Marjorie Armengaud 06 35 30 84 41 Intervenants : Tony Pugliesi, Sophie Carreno, et les enfants Marlène, Matteo et Deynis Impression :
JF Impression - 296, rue Patrice Lumumba 34075 Montpellier
Période Hiver 2015 Parution n° 3 Protection juridique INPI en cours Demande de n° ISSN en cours Dépôt Légal Février 2015
SAS La Vida Montpellier - 13 rue des Genêts 34160 Montaud Toute reproduction du titre, des textes, des articles ou des photographies, totale ou partielle publiées dans La Vida Montpellier est interdite sans accord préalable. La rédaction n'est pas responsables des textes, illustrations, photographies et contenu des publicités qui lui sont communiquées par les auteurs.
4.
Les Chiffres
600
Aéro-clubs en France
859
mentions J'aime sur notre page Facebook. Merci à tous !
3 954
couples à Montpellier ont 3 enfants de moins de 25 ans
1 706
Hommes forment une famille mono parentales avec leur(s) enfant(s) à Montpellier
11 374
Femmes forment une famille mono parentales avec leur(s) enfant(s) à Montpellier
24 087
€ De revenu net déclaré moyen par foyer fiscal en 2011 Source : www.insee.fr
SOMMAIRE Femme • Homme • Enfants • Loisirs & Détente Pour nous les Femmes...
Pour vous les Hommes...
Bien être Créateurs Vroum Vroum Yoga : La posture de l'enfant
Zoom sur Violette by Lili
Envoyez-vous en l'air
P. 7
P. 12
P. 22
7 Bien - être 8 Beauté et Soins 9 Coiffure 10 Mode pour Elle 12 Made In Montpellier: Violette by
18 Mode pour Lui 22 Vroum Vroum : l'Aéro club de Montpellier
Lili
5
SOMMAIRE Femme • Homme • Enfants • Loisirs & Détente Pour les Kids...
Cinema
Lecture
Sortie
Mode enfants
La sélection des Enfants
Le Musée - Parc de Mèze
P. 25
P. 28
P. 30
25 Agenda culturel pour les Kids 26 Mode Kids 28 Lecture pour les Kids 29 Le coin GEEK par Matteo 30 Sortie Kids
6.
SOMMAIRE Femme • Homme • Enfants • Loisirs & Détente Pour Tous...
Déco
Recette
Agenda
Chambres enfants
Restaurant Le 5
Agenda culturel, sportif et Sorties cinéma
P. 34
P. 56
P. 60
34 Déco 40 Musique by Seb 41 DVD : notre sélection 42 Psycho : Éduquer n'est pas élever 48 Livres: notre sélection
50 Sexo : la masturbation 52 Nutrition : Le Gluten 56 Recette : Le restaurant Le 5 58 Œnologie 60 Agenda culturel et sportif 72 Sorties cinéma
7
Femme
Le début d'année est là, nous ne sommes pas encore totalement remises des fêtes de fin de d'année et déjà il faut reprendre de plus belle pour 12 mois intensifs. Alors, pour affronter le plus sereinement possible tous nos tracas quotidiens, nous vous proposons de vous chou-chou-ter. Oui, vous madame! Ne vous retournez pas, c'est à Vous que je m'adresse. Vous avez le droit de vous chouchouter. Et c'est même un devoir ! Pour rester agréable, bien lunée avec votre entourage ...
8.
Nous vous proposons de prendre soin de votre peau pour qu'elle passe le cap de l'hiver sans trop de bobos, de vous faire de jolies coiffures (juste pour le plaisir) et de vous recentrer grâce à notre rubrique bien-être... Nous avons également prévu de vous faire rêver devant les photos du défilé de violette by lili ... Non, non, je n'ai pas oublié le shopping, rien de tel que de faire chauffer notre cb pour nous sentir mieux... Ben oui, il fait si froid dehors ...
BIEN-ÊTRE & YOGA Besoin d’un antidote au stress lors de cette période hivernale ? Découvrez la posture de l’enfant
La posture de l’enfant – Balasana – est une posture très douce et régénérante. Elle permet l’introspection : c’est pourquoi nous l'adorons. On se sent petit à petit plus connectée à soimême. Prenez le temps d’observer ce que vous ressentez au niveau de vos sensations. Vous pouvez ressentir profondément ce qui se passe comme si vous pouviez voir les interactions entre chaque partie de votre corps. Quand, notre mental s’agite (le singe qui saute de branches en branches), cette posture est très puissante. En effet, en reposant le front sur le sol, 1. Asseyez-vous sur vos talons (votre ventre repose sur vos cuisses). 2. Placez les bras le long du corps, les paumes des mains orientées vers le plafond. 3. Expirez et inclinez-vous lentement vers l’avant et posez le front au sol. 4. Relâchez complètement les épaules, les coudes et les mains. 5. Détendez-vous en respirant profondément quelques minutes.
nous déposons toutes nos pensées à l’extérieur de nous et cela permet de se libérer plus facilement de celles-ci. Le contact du front sur le sol permet le lâcher-prise et apaise le mental : le résultat est magique ! Observez cette posture qui ressemble à celle d'un fœtus : tout un symbole... Pratiquez-là lorsque vous vous sentez fatiguée et/ou anxieuse - pratiquez-là également après une série de postures ou d’étirements.
Quelques variantes : Si vous rencontrez des difficultés à toucher le sol ӺӺ placez un poing sur l’autre pour y reposer le front OU ӺӺ placez une couverture pliée sous vos fesses
Cloé Bertrand est professeure de yoga sur Montpellier cours collectifs, cours particuliers et en entreprises Elle propose également des cours de yoga prénatal pour les femmes enceintes ainsi que des méditations guidées sur son site : www.cloebertrand.com Suivez son blog bourré d’infos & d’astuces sur le yoga, la méditation & le mieux-être ! 9
FEMME
Soin du visage spécial hiver Le froid revient et c’est la catastrophe. Lèvres gercées, tiraillement de la peau, rougeurs, plaques Pas de panique, nous avons trouvé de quoi sauver votre peau et retrouver un visage éclatant !
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2 - Peau terne Sé
1 - démaquillage
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3 - hydratation
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10.
Froid dehors, sec partout, chaud dedans…l’épiderme de votre peau est complètement déboussolé et n’est plus aussi souple qu’avant. Choisissez alors une crème superhydratante pour guérir votre petit visage. L’idéal, c’est de répéter ce rituel le soir avant de vous enrouler dans votre couette.
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Pour éviter la peau terne, les traits tirés, le teint brouillé, offrez à votre peau un sérum revitalisant. Astuce : Lors de l’application sur le visage, faites des gestes toniques qui vont favoriser l’oxygénation de vos cellules. Effet coup de fouet garantit !
B
En hiver, l’ eau micellaire et le coton sont à oublier car trop irritants. Privilégiez un démaquillant doux, avec une texture crémeuse et onctueuse. En l’appliquant sur le visage, profitez-en pour vous massez délicatement, afin de bien faire pénétrer les agents hydratants du démaquillant.
Conservez le baume réparateur pour la nuit, en couche épaisse sur les lèvres pour les nourrir en profondeur.
COIFFURE : OSEZ LE COIFFÉ - DÉCOIFFÉ Cet hiver, optez pour le look sauvageonne inspiré par "Games of Thrones" et portez des tresses sous toutes les coutures. Autre option : laissez vos cheveux libres en ondultations wavy.
Sur un carré court ou aux épaules, on se sèche les cheveux avec un diffuseur pour garder les ondulations que l'on travaille préalablement avec un produit coiffant de type mousse ou sérum pour garder le galbe du cheveux.
L'idée ultime est d'être coiffée en ayant l'air décoiffée ... L' "hair" de rien ... Allez on se lance, ça n'a pas l'air si compliqué !
On se fait une tresse sur le devant du visage et on la fait partir sur un côté pour dégager notre plus joli profil ou alors on choisit une belle tresse en épi de blé sur l'ensemble des cheveux 11
FEMME
ET SI ON SHOPPAIT ? Pour partir du bon pied cette année, rien de tel que d'avoir chaud ! Cap sur les bottes fourrées, parce que le froid ne passera pas par nous ....
Bottes grises Mou
Boots beiges Véronique Branquinho
Boots noires UGG
Bottines noires Pedro Garcia
Bottines noires Coach
Bottes hautes marron Salvatore Farragamo
Bottines marron Michael Kors
Boots grises Fendi
© Presse
Bottes marron What For
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ET SI ON SHOPPAIT ? Luttons contre la grisaille de l'hiver avec des manteaux colorés ! Un peu de couleurs dans ce monde de brutes ...
Manteau violet La Redoute x Jacquemus
Manteau beige Gat Rimon
Manteau fushia H&M
Manteau léopard Mango
Manteau gris Top Shop
Manteau gris clair Mango
Manteau bleu marine Whistles
Manteau beige Zara
© Presse
Manteau rose Dolores Promesas
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FEMME
Made in Montpellier Désormais, nous pouvons rivaliser avec l'élégance des héroïnes hitchcockiennes... Ultra féminité, fraicheur et glamour peuvent résumer la collection de VIOLETTE by Lili. Les créations de Caroline Bouvier nous émerveillent et nous font rêver...
M
i-décembre, hôtel Océania Métropole à Montpellier. Ambiance feutrée, lumières douces, décor majestueux. Les mannequins se préparent à entrer en scène, le duo du groupe Made in Paris finit de s'installer, les spectateurs se placent autour du podium du défilé. Alors, la voix d'Emmanuelle Rey, la chanteuse, s'élève, le temps est suspendu... Les filles commencent leur défilé et les yeux s'écarquillent, les bouches se ferment, nous sommes émerveillés. Les créations sont toutes plus belles les unes que les autres, à la fois chics et intemporelles, raffinées et modernes. Des robes soignées, des vestes originales, des ensembles vaporeux, ce défilé nous transporte et nous en met plein les yeux ! Les chapeaux, crées par Bernadette Deconihout, chapelière - modiste apportent une touche de distinction supplémentaire qui complète parfaitement bien les tenues. Le saxo de Harold Camus, le chant juste et clair et ce magnifique décor contribuent également à la féerie du moment. Puis la chanteuse a capella Karine Le Blevec se joint au groupe initial. La magie opère toujours... Ce défilé - spectacle était organisé par Caroline Bouvier et soutenu par le Lion's Club Lattes Pays d'Oc et le groupe Grimm automobiles. Afin de joindre l'utile à l'agréable, toutes les ventes des entrées sont intégralement versées au sinistrés de Lamalou les Bains suite aux intempéries de cet automne. Les Artisans de l'Atelier 217 Métiers d'Arts étaient également représentés avec Franck Deseuste, joaillier-designer qui présentait également ses créations splendides ainsi que Nathalie Volpi -Tali qui travaille la mosaïque. Les mannequins étaient mises en beauté grâce aux talents de Nyels Anders, maquilleur professionnel et de Véronica Liccardi pour les coiffures. Nous avons pu féliciter comme il se doit Caroline Bouvier et les mannequins au cocktail suivant le défilé et nous sommes répartis encore éblouis par la beauté du spectacle. Par Christine Pugliesi
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Š Alberico Bortolin
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16.
Pour toutes les photos de ce reportage Š Alberico Bortolin
Caroline Bouvier et sa fille Valentine Caroline Bouvier, Artisan - Créateur Ancienne gymnaste de très haut niveau, entraineur de GRS et juge international lors des Jeux Olympiques d'Atlanta et de Sydney, Caroline Bouvier nous fait partager sa passion pour la mode. Au début des années 2000, elle se lance dans la couture, monde dans lequel elle évolue dès son plus jeune âge grâce à son père, dentellier à Calais. Elle crée des tenues de gymnastes, des justaucorps sur-mesure et vend les créations de sa marque " Lili Style" à de grands groupes comme Décathlon ou Arena. Tout naturellement, elle crée également la marque Lili Studio axée sur le sportswear. Elle travaille sans relâche, toute l'année pour mettre au point les tenues des sportives qu'elle souhaite totalement Made In France et elle exporte une partie de sa production à l'international. Grâce à son talent, elle obtient des nombreux prix tels que le trophée de la "femme chef d'entreprise" en 2005, le trophée de l'excellence en 2006 de la Chambre de Commerce et l'Artisanat de l'Hérault et le prix
TPE en 2007. Il y a 4 ans, elle poursuit son essor grâce à sa marque Violette by Lili où elle s'épanouit en confectionnant des modèles de prêt à porter alliant élégance et modernité. Un petit côté vintage émane de ses collections sans pour autant laisser de côté le confort et la féminité. Aujourd'hui, elle a pour projet de présenter cette collection à Dubaï épaulée par l'Alliance Française sur place. Accompagnée par d'autres artisans, elle prépare plusieurs défilés et des expositions qui se dérouleront mi-avril. Nul doute que le succès sera encore une fois au rendez-vous. Fin mars, elle déménagera son atelier de la rue Rochelle et vous pourrez la retrouver dans sa nouvelle maison de couture et showroom, rue du Palais des Guilhems. Nous pouvons être fiers de compter Caroline parmi les talents incontestés de Montpellier.
VIOLETTE By Lili Maison de Couture, 15 rue du Palais des Guilhems à Montpellier 04 67 86 94 45 www.violettebylili.com // contact@violettebylili.com
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Quand L'Accessoire devient Essentiel Les lunettes sont devenues un accessoire mode indéniable Zoom sur nos beaux yeux afin qu'ils soient encore plus mis en valeur
Notre sélection Femme
Monture Ray Ban coloris bordeaux 92€ // Monture Eleven Paris coloris écaille brun 109€ Monture Prada coloris écaille coloré 109€ // Monture Zadig & Voltaire coloris noir 86€ Monture Etnia O. coloris face noire et branches multicolores 108€ Monture Dolce & Gabanna coloris rouge branches multicolores 87€ Monture Burburry coloris bordeaux avec rappel burburry sur les branches 98€ 18.
Notre sélection Homme
Monture Police coloris noir 96€ // Monture Tom Ford coloris écaille brun 190€
EYES OPTIC Arche de L'Aube Rouge - Castelnau- le -Lez 09 67 18 03 71 - www.eyesoptic.fr Lundi de 10h à 12h et de 14h à 19h - du mardi au samedi de 9h30 à 19h
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Homme Menu CAFE - BAR - RESTAURANT
Saint Valentin - 14 février (fête des amoureux)
Lorem ipsum dolor sit amet, adipiscing. Morbi fermentum justo eu rhoncus. Etiam porttitor blandit.
Pour vous aussi la fin de 2014 fut difficile... Nourriture à profusion, vins délicats, bulles joyeuses ... Vos journées ont été ponctuées de siestes bien méritées ou de sorties aux sports d'hiver revigorantes. Vous voilà repartis du bon pied, emplis de bonnes résolutions pour les mois à venir. Pour vous aider, nous vous avons sélectionné un choix shopping pour que votre style soit toujours au rendez-vous. Et pour que vous ne soyez plus JAMAIS en retard, regardez les jolies montres (allez, les soldes finissent bientôt) Nous avons également pris soin de nous renseigner pour que vous ayez la tête dans les nuages (voir la rubrique vroum vroum). Et tant que vous y êtes (dans les nuages), n'oubliez pas de nous décrocher les étoiles pour la fête des amoureux ... levez les yeux monsieur, nous avons laissé des indices subliminaux en haut de cette page pour que vous n'oubliiez pas le jour J (vous ne pourrez pas dire qu'on n'aide pas à la paix des ménages)
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Lui Mode
Et si on shoppait ? Avant de voir ce qu'il se cache sous le manteau des hommes, Une petite sélection pour faire les bons choix
Manteau bleu foncé Dolce et Gabanna
Manteau brun Gucci
Manteau noir Lanvin
Manteau long bleu foncé Moncler
Manteau long noir Paul Smith
Manteau noir Pierre Balmain
Duffle coat noir Sandro
Manteau noir The Kooples
Manteau noit Raf Simmons
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HOMME
Et si on shoppait ? Des pulls, des pulls, des pulls, Pour bien affronter l'hiver
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Sweat shirt Carhartt
Pull Zadig et Voltaire
Pull Tommy Hilfiger
Pull The Kooples Sport
Pull Lacoste
Pull H&M
Pull IKKS
Pull Hackett
Pull Ralph Lauren
Et si on shoppait ? Pour le style et pour le plaisir
Modèle F16573/4 Festina
Modèle Franchise Diesel
Modèle Big Daddy Diesel
Modèle F16629/1 Festina
Modèle Machine Fossile
Modèle L15846/3 Lotus
Modèle Powerhouse Guess
Modèle Mega Chief Diesel
Modèle Renato Chrono Emporio Armani
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HOMME
Vroum Vroum Cette année, vous pouvez aussi vous envoyer en l'Air ...
L
'Aéroclub de Montpellier est régit par une association de loi 1901 gérée uniquement par des bénévoles, y compris les moniteurs. Il règne ici un esprit club où tous les bénévoles ainsi que les moniteurs partagent tous la passion de voler. Ici, tous les pilotes se tutoient mais malgré l'esprit de camaraderie qui règne ici, les pilotes ayant des les comportements jugés dangereux sont exclus du club (vol en rase motte par exemple). L'Aéroclub s'occupe de la formation de pilotes privés. Il existe deux types de brevets : le Brevet de Base (BB) destiné aux jeunes de plus de 15 ans et la Licence de Pilote Privé (PPL qui signifie Private Pilot Licence). Les jeunes qui souhaitent passer le Brevet de Base doivent totaliser un minimum de 10 heures de vol avec un instructeur mais ils ne pourront pas voler seuls avant leurs 16 ans. A partir de cet âge-là, le PPL leur est accessible. On constate que les adultes qui souhaitent passer leur brevet sont majoritairement des quinquagénaires, qui ont enfin plus de temps et plus de moyens financiers pour concrétiser leurs rêves de vol .
24.
Pour passer le PPL, il faut compter entre 50 et 60 heures de vol qui peuvent s'effectuer entre 12 et 18 mois selon l'assiduité. Comptez 120 € l'heure, je vous laisse le soin de prendre vos calculettes pour savoir combien coûte un brevet de pilote ! Cependant, ce budget s'explique par le coût très élevé de l'entretien des avions et des différentes taxes. Le prix de l'heure de vol tient compte de l'essence, de l'assurance, des provisions pour les changements et les différents entretiens, les taxes d'atterrissage plus les taxes liées au sol et au parking. Les moteurs des avions sont changés toutes les 2000 heures ce qui coûte environ 30 000 € . La même somme est ajoutée au même moment lors d'un gros entretien : les ailes sont démontées, la peinture grattée, la toile enlevée, puis l'entoilage et la peinture sont refaits. Différents entretiens sont également à prévoir toutes les 50 heures de vol. Sachant toutes ces informations, on constate que le prix de l'heure n'est pas si excessif afin de ne pas créer une aviation d'élite et que le pilotage puisse être relativement accessible. Bref, si la passion gagne la bataille vis à vis du porte-monnaie, le plaisir de voler reste incomparable. Il vous est alors possible de réserver votre avion pour la journée (sachant que le prix de vol en cas de réservation coûte sensiblement la même chose que le prix d'une heure de formation) et de partir passer la journée sous d'autres cieux. Pour aller en Corse par exemple, il faut compter 2h30 pour l'aller, idem au retour. Mais d'autres destinations sont moins éloignées sachant qu'une fois le décollage effectué, les avions peuvent voler à environ 200 km / h. Vous pouvez prévoir de partir avec deux ou trois personnes sachant que l'on considère que le poids moyen par passager est de 70 kg, alors à vous de voir à combien vous pouvez partir ! Attention tout de même à rester assidus car si la conduite d'un vélo ne s'oublie pas, le pilotage d'un avion nécessite de la régularité. Si vous faites un break de quelques années dans le pilotage, il vous faudra reprendre quelques heures de formation pour vous remettre à niveau. En effet, la réglementation et le matériel évoluent sans cesse, c'est la raison pour laquelle chaque pilote doit faire au minimum 12 heures de vol par an avec visite médicale obligatoire. Allez, pour savoir si réellement vous êtes faits pour voler, testez le baptême de l'air ! Le paysage de notre département est magnifique et vous saurez si vous avez l'âme d'un oiseau ...
Aero club de Montpellier Aéroport International de Fréjorgues à Mauguio 04 67 65 59 38 ( de 14h à 17h) // secretariat@aeroclub-montpellier.fr
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Enfants
Nos bambins ont tous été très gâtés pendant ces dernières fêtes par toutes les personnes qui les entourent de vous jusqu'à la vieille tante huguette du fin fond de la Creuse. Donc à priori, ils n'ont besoin de rien vu que tous leurs souhaits ont été exaucés il y a très peu de temps... Cependant, cet hiver, nous vous proposons de leur faire encore plaisir et de les emmener voir de près leurs grosses bestioles préférées, qui se trouvent à côté de chez nous... Si vous préférez les salles obscures ou les spectacles, laissez vous guider ... Et enfin, nous vous avons concocter toutes les infos nécessaires pour que leur chambre devienne un vrai petit nid douillet... 26.
Moi aussi, je veux aller au spectacle ou au cinéma !
Février et Mars 2015 Date
Genre
Artiste
Lieu
Age
9 > 13 février 15h
Spectacle
La Laitière et le Plombier
Le Crès L'Amuse Théâtre
11 février 10h30
Visite jeune public
Jeu de piste ( 7 à 11 ans)
Montpellier
11 février
Spectacle
Je veux voir mon chat
Puisserguier
De 2 à 6 ans 40 minutes
10 > 12 février 11h
Spectacle
Vivement l'été Saperlipopette en vacances
Montpellier Domaine d'Ô
Dès 4 ans
7 > 15 février 16h
Spectacle
Turlututune ou la magicienne
Montpellier Théâtre de la Plume
Dès 3 ans
18 février
Spectacle
Michel le mouton qui n'avait pas de chance
Cazerdarnes
Dès 4 ans 40 minutes
17 > 18 février 16h
Spectacle
Hansel et Gretel
Montpellier Théâtre De La Vista
Dès 3 ans
27 > 28 février
Concert
Violetta Live
Montpellier Park & Suites Arena
29 mars
Spectacle
T'choupi Fait Danser l'Alphabet
La Grande Motte Le Pasino
Dès 3 ans
La Grande aventure de Maya l'abeille Réalisateur Avec Genres
Alexs Stadermann Beate Gerlach, Stefan Krause, Roland Hemmoplus Animation , Aventure , Comédie
Le 4 févri er
Dans l’univers bien ordonné des abeilles, la petite Maya a bien du mal à trouver sa place, et ses tentatives aussi drôles que maladroites pour s’intégrer lui attirent les foudres de la sévère Buzzlina, conseillère de la Reine...
Bob l'éponge - Le film : Un héros sort de l'eau Réalisateur Avec Genres
Paul Tibbitt Tom Kenny, Bill Fagerbakke, Clancy Brownplus Animation , Aventure , Comédie
Le 18 févri er
Tout baigne à Bikini Bottom pour Bob l’éponge, l’éternel optimiste et ses amis: Patrick l’étoile de mer fidèle, Carlo le calamar égoïste, Sandy l’écureuil et Monsieur Krabs, le crustacé obsédé par l’argent! Cependant tout bascule quand la recette du pâté de crabe est volée par le diabolique pirate Steak Barbare.
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KIDS
Et si les parents shoppaient pour nous ? Pour des petits petons bien protégés du froid çons
Gar
Baskets en cuir, intérieur fourré Converse
Baskets montantes en cuir Adidas
Baskets Cuir et suédé Diesel
s
Fille
Boots cuir et paillettes Guess
Bottes cuir pailleté, int. fourré Pom d'Api
Boots cuir Camper
s
Bébé
Bottes cuir, intérieur fourré Monnalisa 28.
Baskets cuir John Galliano Kids
Boots cuir, imp. léopard Monnalisa
Et pour des petits corps bien au chaud çons
Gar
Doudoune imperméable Tommy Hilfiger
Doudoune imperméable Timberland
Manteau IKKS
s
Fille
Blouson Le Temps des Cerises
Manteau Desigual
Blouson Lili Gaufrette
s
Bébé
Manteau Catimini
Blouson Tartine et Chocolat
Manteau Catimini 29
KIDS
Mots d'enfants (ou d'ados) ! Ils nous donnent leur avis
Lus et choisis par Marlène, 9 ans
La Licorne, Martine Bourre, Lutin Poche de l’école des loisirs C’est l’histoire d’un petit roi et d’une petite reine qui découvrent un animal merveilleux dans la grande forêt : une licorne blanche comme la neige et rapide comme le vent. Comme la reine s’ennuyait, ils ramènent la licorne au château pour vivre près d’elle. Malgré tous leurs soins, celle-ci tombe malade… Ce livre à la fois merveilleux et magique, prône de grandes valeurs : la liberté et les grands espaces.
Anouketh, Fred bernard, François Roca Collection Jeunesse, Albin Michel L’histoire d’une petite fille égyptienne qui partage ses secrets et ses problèmes avec des amis demi-dieux imaginaires. Mais pourquoi Anouketh est si fâchée ? Une aventure au bord du Nil avec des fourmis qui n’ont pas la langue dans leur poche ! L’inquiétude d’une petite fille face à l’arrivée d’un bébé dans la famille… A lire aussi pour la beauté des illustrations.
10 ans , s i n y e D i par s i o h c t e Lu Goblin's tome 1 bêtes & méchants roulot - martinage édition soleil
"Les gobelins sont des bestioles vertes et moches. Ils sont les ennemis des héros qui sont les chevaliers. Ils sont toujours méchants les uns avec les autres, ils se blessent tout le temps. J'aime cette BD car c'est très drôle avec pleins de blagues! Je vous le recommande car les enfants de 10 à 12 ans vont adorer. " 30.
la Vida
Montpellier
Le 1er magazine 100% montpellierain
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Pour plus d’infos sur Minecraft, découvrez ma chaîne sur You Tube en tapant Switch Gaming matt !
Si votre enfant souhaite partager ses coups coeur, n'hésitez pas ! Envoyez-les à lavidamontpellier@gmail.com et il sera publié !
✃
Dans cette rubrique, je vous propose de découvrir Minecraft, un jeu de construction fascinant basé sur des cubes texturés : exploration, combat, collecte de ressources… Vous pouvez jouer en solo ou en multijoueur en réseau. Vous choisissez alors votre serveur qui propose un monde et un mode de jeu différent. Tentez de survivre face aux Creepers, Zombies ou Enderman, et toutes sortes de créatures effrayantes ! Mais vous pouvez aussi choisir de créer un élevage de vaches ou de cochons, de dresser des chiens et des chats, de faire pousser du blé pour ensuite faire votre pain ou des gâteaux. Déjà plus d’un million de joueurs face à la multitude de possibilités de ce jeu passionnant disponible sur toutes les plates formes.
Abonnement à La Vida Montpellier pour 1 an 5 numéros Hiver · Printemps · Spécial Eté · Automne · Spécial Noël Vos coordonnées Nom / Prénom........................................................... ........................................................... Adresse........................................................................ ............................................................ Code Postal...........................Ville.............................. Téléphone.......................................... E -mail................................................. 20€ Pour 5 numéros Paiement par chèque à l'ordre de La Vida Montpellier SAS 13 rue des Genêts 34160 Montaud Date
Signature
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KIDS
Dis maman, on peut aller voir...
LeS DINOSAURES ? Personne ne peut être indifférent face à ces drôles de bêtes... Les dinosaures effraient, repoussent ou fascinent selon la sensibilité de chacun. Et souvent, les enfants (même les filles!) adorent ces géants préhistoriques ... Nous sommes allés passer une journée au Musée des Dinosaures de Mèze.
Des Dinos à Mèze Et oui !! Il y a des dinosaures tout près de chez nous. Des reconstitutions bien sur, mais quelles reconstitutions ! Hyper réalistes et grandeur nature, nous pouvons enfin nous rendre compte de l'immensité des dinosaures. Ces monstres géants vivaient il y a 65 millions d'années dans notre région qui était recouverte d'une gigantesque plaine tropicale parcourue par de grands fleuves. Des troupeaux de dinosaures (oui des troupeaux, ce qui signifie plusieurs dizaines) se rassemblaient pour pondre leurs œufs.
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À la fin des années 90, on découvre un important gisement d’œufs constitué d'un très grand nombre de nids appartenant à plusieurs espèces de dinosaures. Ce gisement est l'un des plus importants d'Europe. Au cours des différentes recherches, des restes de plusieurs espèces ont été retrouvées: le Titanosaure, le plus gros dinosaure de la région, un herbivore de 12m de long. Le Rabdodon ornithopode (c'est un herbivore à bec corné) de environ 6 mètres et un petit dinosaure carnivore de seulement (!) 2,50 mètres, le Dromaeosaure. Les chercheurs ont également retrouvé un nouvelle espèce de dinosaure, un herbivore de 4 mètres de long entouré de différentes espèces de tortues, de crocodiles et de poissons.
Quelles espèces de dinosaures ? Pas mal d'espèces sont représentées avec bien sur, le fameux et effrayant tyannosaurus, le tricératops avec ses trois cornes sur la tête mais aussi le vélociraptor, le protocératops ou encore l'ankylosaure. Vous pourrez également admirer le squelette d'un brachiosaure haut de 12 mètres et long de 25 mètres ! Il se nomme ainsi car ses membres avant sont plus grands que ses membres arrières.
Pourquoi on y va ? Parce que les enfants peuvent courir partout dans ce parc sans danger et rentrer épuisés ! Le parc se situe dans une pinède très agréable. Vous pourrez allier l'utile à la découverte car une foule d'informations sur ces grosses bêtes sont expliquées. Ne négligeons pas les reconstitutions des dinosaures qui sont vraiment impressionnantes, les enfants vont en parler de longues heures... Vous pouvez également visiter le musée des origines et de l'évolution de l'Homme qui se situe au même endroit. Vous pourrez découvrir avec vos bambins l'histoire de l'Humanité grâce à des représentations de scènes de la vie préhistorique.
C'est où ? Musée Parc des Dinosaures, Domaine de la Grande Marquise, R.N 113, 34140 Mèze
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LOISIRS & DÉTENTE
Dans cette partie, nous avons pris soin de vous informer sur les sorties à faire sur Montpellier et sa région mais aussi sur toutes les prochaines sorties ciné parce qu'il faut aussi le prendre cool parfois. Nous évoquerons des sujets aussi variés que la bonne bouffe et les bons vins mais aussi la déco qui est primordiale pour notre bien-être à tous ! Bien sur, nous allons vous pousser à la réflexion (loin de nos préoccupations bassement matérialistes) qui peut nous aider à construire un meilleur avenir à nos enfants. Nous ne pouvons pas oublier tout ce qui est lié au sexe (sujet Ô combien brûlant )... On respire et on se détend maintenant
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Dé Trouver un style en adéquation avec le thème rêvé de votre bambin tout en gardant un esprit pratique.
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Chambre DIELLE
Par un souci d'espace, vos enfants doivent cohabiter dans la même chambre? Faites place au lit superposé. Modulable, confortable et personnalisable, les lits à étage ou la composition de modules pourraient bien séduire vos bambins. La preuve avec notre jolie sélection de chambre. Aménager une chambre d’enfant peut paraître ludique et agréable, mais cela peut s’avérer être un véritable casse-tête.
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b Musique by Se Fade Out Lines ✳ The Wanderings of the Avener Ce beat entêtant et enivrant vous fera presque oublier que votre tuner est resté bloqué sur Virgin ou NRJ !! Pas de panique dans le cochon tout est bon !! À moins que vous ayez été coupé du monde ses 3 derniers mois, sans eau ni électricité, vous avez forcément entendu ce tube. Déjà visionné plus de 10 millions de fois sur You Tube, ce DJ niçois âgé de 27 ans nous réserve une année 2015 sous les mêmes hospices... A ÉCOUTER FORT SANS MODÉRATION…
Hold it Down✳ Quantic soul orchestra
La Pépit e de Seb
Vous avez autant de rythme qu'une huître ? Ou quand vous essayer de bouger votre corps, on vous dit que vous ressemblez à Patrick Bruel ? Ne paniquez plus ! Voici l'antidote ! Un vrai morceau de RnB qui fera de vous The King of the Hip-Hop.
I don't want to change you✳ Damien Rice Après l'effort, le réconfort ... Moi j'aime les petits gars qui sont de 73 et du même signe astrologique que moi ! Ce morceau, un vrai aspirateur à nénettes je vous dis... Le Dyson irlandais, c'est comme ça qu'on l'appelle à Rogna !
Urban Dance Squad ✳ Demagogue Notre recette du mois : Prendre une bande potes un peu énervés 2-3 djadistes 1 salle un peu exiguë Mixez ... Sans oublier de débrancher le sonotone de papy Seb is Charly ... 42.
On s’évade en restant At Home
DV D
Coup d
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LUcy De Luc Besson Avec Scarlett Johansson, Morgan Freeman
L'idée de ce film est plus qu'alléchante. Elle est réjouissante même. Que se passerait-il si l'être humain utilisait plus de ses 10% de capacités cérébrales? Quels "miracles" pourrions-nous accomplir? Voilà l'idée de ce film. Alors pourquoi Luc Besson est-il obligé de mettre des scènes d'actions toutes les cinq minutes ? Pourquoi avoir bâclé l'idée géniale du film pour ne faire qu'une série de scènes où soit tout explose, soit tout le monde se tire dessus ? Les choses passent à une vitesse folle, Lucy atteint 100% de ses capacités en un temps record alors qu'il aurait été tellement plus judicieux de faire une trilogie où les étapes du développement cérébral de Lucy aurait pu être approfondies...Les inconditionnels de Besson adorent ce film, nous, nous en attendions tellement plus....
Les Gardiens de la galaxie De James Gunn Avec Chris Pratt, Zoe Saldana
Encore un Marvel... Pourtant cette fois, le film est plus novateur car le ton est beaucoup plus léger, l'ambiance kitch et rétro ponctuée par la BO années 80 et l'humour décalé. Ce film est à réserver aux personnes qui peuvent supporter que des arbres extraterrestres, des ratons laveurs parlent ou que des femmes à la peau verte soient les héros. Si vous n'avez pas gardé une toute petite partie de l'imagination de vos 10 ans, passez votre chemin. Sinon, vous passerez un très agréable moment et vos enfants seront ravis.
Gone Girl De David Fincher Avec Ben Affleck, Rosamund Pike
Un jeune couple sans histoire dans le Missouri. Le jour de leur cinquième anniversaire de mariage, la jeune épouse Amy disparaît. Très vite, les médias sont alertés et très vite, tout le monde suspecte Nick d'avoir tué sa femme. Pourtant le cadavre reste introuvable... Le scénario est très bien ficelé, les acteurs sont très bons même Ben Affleck souvent qualifié de mauvais acteur. David Fincher nous manipule tout au long des 2h30 pendant lesquelles nous sommes scotchés en attendant le dénouement. Un film qui glace le sang, qui nous interroge sur les faux semblants, le paraître, le poids des médias et sur l'importance de l'image que l'on renvoie à autrui dans notre société.
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Éduquer n'est pas élever
Partie 2 du dossier Psycho : Éduquer n'est pas élever (partie 1 dans le magazine La Vida Montpellier n°2 - Parution de Noël 2014)
Afin de faire lien avec notre échange sur le thème "éduquer" n'est pas "élever" du numéro précédent de La Vida, je me propose de rappeler quelques notions clés que vous nous avez présenté. Vous avez évoqué le fait que la notion d' "élever" avait plutôt à voir avec l'accompagnement au bon développement du corps et qu' "éduquer" avait plutôt à voir avec le développement de la conscience et des capacités cognitives et affectives supérieures, ces deux notions restant étroitement liées par le biais du système nerveux, carrefour du corps et de la conscience. Vous expliquiez également que plus l'on monte dans l'échelle de l'évolution, plus il devient nécessaire aux êtres, et même vital chez l'homme, de recevoir des informations cognitives et affectives de plus en plus complexes de l'extérieur (et donc une éducation) pour devenir des êtres adultes, sains et autonomes, physiquement et psychiquement, dans leur(s) environnement(s) physique(s) et social(s). Vous souligniez le fait qu' "élever" et "éduquer" sont des actes et des processus intrinsèquement liés et complémentaires et qu'il convenait justement de bien les différencier pour mieux les intégrer, surtout dans les changements du monde d'aujourd'hui qui ont entre autres pour conséquences que les façons de faire du passé ne fonctionnent plus et que les parents et les éducateurs se doivent d'inventer/créer de nouveaux modes éducatifs pour leurs enfants qui vivront (et vivent déjà) dans un monde très différent d'un passé pas si lointain. Il semble que les actualités récentes illustrent malheureusement cela au travers de la surprise des parents et des enseignants désemparés, qui voient se révéler certaines attitudes psychologiques et comportementales chez des enfants échappant complètement à leur entendement et à leur contrôle, sans que pour autant l'on ne constate de déficit majeur d'éducation… selon les façons de voir d'hier. Compte tenu de ces évènements qui touchent ces questions d'éducation en plein cœur, et qui interpellent les parents, je vous propose dans ce numéro de poursuivre notre discussion dans le cadre de cette actualité.
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ui, en effet, c'est une triste illustration, mais nous souhaitons tirer la sonnette d'alarme pour comprendre que ces enfants révèlent des zones aveugles de la culture éducative de notre société et notre culture même dans un sens plus large. Or la culture, c'est avant tout de la mémoire, et une mémoire qui participe à la vie affective et aux sentiments d'identité et d'appartenance. Autant notre culture et de façon plus large notre histoire personnelle peuvent être de grandes nourritures pour la vie de notre conscience et tirer partie de nos expériences de vie, autant ces mémoires sont des filtres qui se juxtaposent et colorent plus ou moins profondément, plus ou moins consciemment, notre façon de nous comporter face à l'inconnu, qu'il s'agisse de l'inconnu du futur ou de l'inconnu qu'est l'autre. La mémoire vu sous cet angle est donc à double tranchant: à notre avantage, elle nous permet de comparer le nouveau au passé et de tirer partie de notre passé pour comprendre le nouveau. En ce cas, la mémoire participe à un processus créatif, évolutif. À notre détriment, elle colore inconsciemment notre regard sur le nouveau, en contaminant le présent de re-présentations et d'affects issus de situations antérieurement vécues. Dans ces cas là, nous percevons le monde réel empreint de notre subjectivité, de ce que nous aimons et de ce que nous n'aimons pas, ce qui nous empêche bien souvent de porter notre attention sur le reste. La mémoire participe alors plutôt à un processus réactif, répétitif voire stéréotypé. Pour rendre cela plus concret, illustrons cela d'un exemple montrant que le principe est le même si on considère non plus le futur mais la rencontre de l'autre: si j'ai appris le chinois, je l'ai dans ma mémoire, un chinois vient s'adresser à moi et je peux le comprendre. Je vais renforcer ma pratique et j'apprendrai probablement des mots nouveaux, des nuances, des expressions nouvelles. A l'inverse, imaginons que j'ai été battu et insulté par des chinois dans une ruelle sombre me causant ainsi un traumatisme, j'ai appelé la police quand j'ai vu un homme asiatique agité taper à ma porte dans une langue incompréhensible… C'était mon nouveau voisin, étudiant coréen qui venait m'alerter que ma voiture était en feu… La mémoire nous apporte donc de l'expérience quand elle nous permet de comparer le nouveau et l'ancien, l'inconnu et le connu, de voir les similitudes et les différences et d'en dégager un apprentissage. Cela nécessite un certain nombre de compétences cognitives et affectives qui ne s'acquiérent que progressivement au fil de la croissance, de l'éducation, de l'apprentissage et du travail sur soi. A l'inverse, elle devient un mécanisme de défense qui nous prive de réelle réflexion et d'apprentissage quand elle nous fait répéter nos peurs et nos adorations du passés dans des situations objectivement nouvelles? 45
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Ce lien entre culture et mémoire étant sommairement posé, considérons l'évolution de la culture de notre société ces quarante, dernières années. En l'espace de deux générations, des changements culturels et technologiques sans communes mesures dans l'histoire de l'humanité se sont déroulés (changement culturel de la fin des années 60, entrée dans l'ère de la technologie et de l'informatique grand public au début des années 90). Même si ces changements sont perçus intellectuellement, l'on en sous-estime largement la profondeur, les implications et donc la différence de rapport au monde entre une génération et la suivante. Comparons par exemple l'environnement d'un jeune adolescent au début des années 80 à celui d'un autre des années 2000: pas d'ordinateur, pas de téléphone portable, 4-5 chaines à la tv, pas d'internet, pas de youtube ni d'accès à l'immense réseau d'information non filtré… au moins 3 heures de moins dans la journée consacré à cela et surtout, la vie n'est pas vu avec ces objets là, ni avec cette somme considérable d'informations et de changements qui ont déboulé en moins d'une vingtaine d'année, nous projetant dans le paradigme de la complexité. Or, nous disions précédemment que l'information, c'est la nourriture de la conscience et de l'éducation. Nous pouvons donc déjà tirer une conséquence dont il faut mesurer toute l'ampleur: Un nouvel "éducateur" est rentré dans le circuit, il a de multiples vecteurs: INTERNET! Et il est puissant au point que des vidéos regardées sur youtube ont plus d'impact sur de jeunes adolescents que les paroles et l'attention de leurs parents et enseignants au point d'aller dans un pays mourir pour des causes dont en réalité pour la plupart ils ne connaissent pas grand-chose? Comment des parents ayant vécu leur enfance et leur adolescence sans toutes ses technologies pouvaient imaginer que quelque chose comme ça soit possible? Comment comprendre le choix de valeurs radicales et violentes chez ces jeunes gens dans un pays dans lequel on leur enseigne pourtant des valeurs de paix et de liberté après les tragédies du 20 ème siècle? L'Internet est un "éducateur" qui en réalité n'en est pas un dans la mesure où il n'est ni conscient ni affectif et qu'il ne guide pas. Or l'éducation est un processus qui doit être vivant, structuré et processuel, adapté au caractère unique, et aux conditions environnementales uniques que connait chaque enfant. Ceci pour permettre un développement harmonieux des compétences affectives et cognitives, et seul un être humain conscient et compétent dans la gestion de ces processus là peut réaliser cela. Malgré les contrôles parentaux, l'accès à l'Internet sans contrôle est dans les faits d'accès facile pour une large majorité de jeunes adolescents qui se retrouvent dans cet espace d'apparente immense liberté. Cependant, leur psychisme d'adolescent n'est en réalité bien souvent pas en capacité de gérer le magma trouble de tout ce que l'on trouve sur internet où le meilleur cotoie le pire en accès libre.
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En raison de l'adolescence et son cortège de remue-ménage identitaires, pulsionnels et hormonaux, certains adolescents vont se retrouver attirés par des films, images ou textes qui vont exercer sur eux un pouvoir de fascination et être en quelque sorte traumatiques. J'entends ici par traumatique ce que j'évoquais précédemment, c'est-à-dire le fait d'avoir des mémoires chargées d'affects qui contaminent inconsciemment la vision du futur et le regard sur l'autre dans une logique d'adoration ou de détestation. Ce qui fait trauma, c'est la violence de l'affect qui inhibe certaines capacités cognitives et assujetti, aliène la conscience. L'adoration sans discernement en fait partie, comme par exemple les disciples prêts à tout pour un leader de secte illuminé. Par le passé, quand internet n'existait pas encore en accès grand public, il n'existait pas de situations ou de jeunes êtres en développement, donc fragile psychoaffectivement, puissent recevoir autant d'information mélangées dans leur cerveaux jours après jours, heures après heures. Les chiffres sont sidérants! De plus, les multiples thèses complotistes qui foisonnent sur internet laissent libre court à toutes les interprétations et nient parfois l'évidence même au point de ne plus être en mesure de savoir ce qui est pertinent de ce qui ne l'est pas. Nous n'avons en réalité pas encore le recul suffisant pour mesurer l'entrave éducative et les conséquences parfois graves du fait d'internet et de l'avènement de l'ère de l'information, ce qui ne retire rien à ses multiples qualités.
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La question que nous pourrions nous poser en nous retournant vers le passé est de se demander comment de part notre culture, nous avons introduit tout ces moyens technologiques dans nos vies et dans toutes les couches de la société en une vingtaine d'années sans mesurer que cela revenait en fait à brancher des cerveaux de toute sorte sur un magma d'information non filtré. Mesure-t-on le saut de complexité que cela a engendré dans nos sociétés et ce que cela impose au cerveau et au développement psycho-affectifs des jeunes générations ? Les parents mesurent-ils réellement le niveau bien supérieur de vigilance dont ils doivent faire preuve pour maîtriser ces nouveaux canaux de transfert d'information qui se sont introduit en moins de 20 ans dans nos maisons et dans le plus intime de nos vies? Ont t'ils les connaissances pour cela alors que le minimum de formation aux techniques de communication ou de psychologie de base n'est même pas enseigné ni à l'école, ni au collège, ni au lycée, ni pour les enseignants…Est-il normal que presque tout le monde sache ce qu'est un disque dur et que très peu sache faire la différence entre une observation et une interprétation par exemple? La laïcité, valeur si chère à notre société, n'a-t-elle pas jeté bébé avec l'eau du bain en faisant un sujet tabou de la connaissance psychologique comme enseignement fondamental et donc nécessairement des questionnements spirituels propre à l'être humain? Laisse-t-on l'internet seul faire cette "éducation/dévastation" sur ces questions sous prétexte que la foi religieuse fait partie de la sphère privée? Ou comprend-on au vu des évènements, que parler de la religion et des religions avec une parole libérée et sereine, comme un fait culturel et historique humain lié à ses questions existentielles et spirituelles et n'est en rien un risque pour la laïcité. Au contraire faire circuler une information structurée, éducative et humaine encourageant la réflexion, l'échange et le partage, réduirait probablement les multiples propos partisans entendus dans les médias par des jeunes ou des moins jeunes nourris d'internet qui visiblement étaient profondément ignorants des sujets dont il se voulaient pourtant des représentants. Aborder sereinement ces thèmes est d'autant plus important que, comme nous l'avons dit précédemment, comprendre notre passé permet d'éviter d'en répéter les erreurs et cela est vrai pour chacun, chaque peuple et l'humanité elle-même, l'histoire l'a déjà malheureusement démontré à plusieurs reprises. Ces réflexions et questionnements touchant des sujets plein de passion dans notre pays sont pourtant légitimes par rapport à l'éducation et à l'environnement culturel adéquat à l'épanouissement des jeunes générations qui arrivent dans ce monde si mouvant.
En effet, psychologiquement parlant, l'athéisme est une croyance au même titre que la religion. Ces jeunes qui sont passés de la délinquance à la radicalisation religieuse, ou même, ceux qui ont évité la première case, ne manifestent t'il pas un besoin de sens et de spiritualité dans une société qui n'est plus crédible ni valorisante pour eux? En ne parlant pas de psychologique, de spirituel, de sacré, ne génère t'on pas à notre insu un dieu matérialiste que nous pourrions appeler Néant. Si cette hypothèse est juste, quelle espoir, quel rêve, quel avenir, quel sens de la vie, quel amour ce dieu est t'il capable de donner à leurs yeux? Quel place ont-ils, quel avenir ont-ils? Qui les guide? En qui ont-ils confiance? Le modèle de société dans lequel nous vivons est-il motivant pour les enfants d'aujourd'hui? Leur a-t-on vraiment créé la place qu'ils seraient en droit d'attendre en accord avec la Déclaration des Droits de l'Homme et du Citoyen dont on dit qu'elle fonde notre nation?…N'en déplaise à Néant, il semble que d'autres dieux aient des réponses plus motivantes à ces questions pour certains enfants de France aujourd'hui…. De grandes réflexions attendent notre société tant au niveau individuel que collectif.
Tout en souhaitant parler de sujet de fond sur la psychologie, l'éducation, la communication, nous avons souhaité intégrer ce mois-ci ces "réflexions pour réfléchir" en lien avec l'actualité, compte tenu des questions éducatives qui ont été soulevées dans les médias suite aux récents évènements. Dans le prochain numéro, toujours dans la thématique éducative, nous discuterons sur comment les enfants font grandir leurs parents… ou pas .
Dossier rédigé par Guillaume Ziegel Psychologue clinicien Clos des Cigales, 49 impasse Thomas More à Montpellier // 04 67 10 47 10 Directeur de l'organisme de formation Metaphorm www.metaphorm.fr/ guillaume.ziegel@metaphorm.fr
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Les coups de cœur de Sophie et Chris
Nous ne vous conseillons pas ici les derniers bouquins de l'intelligentsia parisienne ou même montpelliéraine mais juste nos coups de cœur. Certains livres spéciaux pour nous qui nous ont transporté, ému ou fait rire aux éclats. Par Sophie Carreno et Christine Pugliesi
Les Moustaches de la Sagesse de Sheila Jeffries, 2014 L'âme de Salomon, un chat, décide de revenir sur terre pour protéger son ancienne maîtresse devenue adulte et qui rencontre des difficultés. Elle retrouve totalement par hasard un chaton devant chez elle et il va devoir accomplir la mission qu'il s'était fixé. Un livre "doudou" qui fait du bien.
Ça peut pas rater ! de Gilles Legardinier, 2014 Marie, une jeune fille charmante et généreuse se fait plaquer de façon odieuse par Hugues, l'homme qui partageait sa vie depuis plusieurs années. Elle remonte la pente tant bien que mal avec l'aide de ses amis et de ses collègues de travail. Mais bientôt l'heure de la vengeance a sonné ... Une bouffée d'oxygène dans la grisaille de cet hiver ! Un condensé de rire et de bonne humeur qui nous met du baume au cœur! Ce livre est un antidépresseur qui devrait être remboursé par la Sécu !
Plonger de Christophe Ono-Dit-Biot, 2013 Un homme enquête sur la femme qu’il a passionnément aimée, partie pour une destination inconnue, le laissant seul avec leur petit garçon. Après sa disparition, retrouvée nue et morte sur une plage d’un pays arabe, César remonte le fil de leur amour pour trouver les raisons qui ont précipité sa fin. Paz était une grande photographe mais avait besoin de grands espaces. Une histoire magnifique sur la difficulté d’aimer, d’être heureux, Plonger est l’histoire d’un couple d’aujourd’hui. 50.
Le Seuil du Jardin de André Hardellet, 1993 « On ne lit pas Hardellet, on va se promener dans les ruelles et les passages de ses mots ». Dans son atelier, Masson tente de peindre un tableau « Le seuil du jardin », hanté par un souvenir d’enfance, un moment de bonheur pur et intense qu’il cherche à retrouver désespérément à travers son œuvre. Masson vit dans une pension de famille avec quatre autres pensionnaires. Un jour, un homme très secret s’installe et monte une machine mystérieuse qui offrirait le bonheur par le biais du rêve… Une grande amitié va alors naître entre les deux hommes, l’un fasciné par la peinture de Masson, l’autre par sa trouvaille extraordinaire. Un livre poétique et superbement écrit, sur la recherche du bonheur perdu.
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La masturbation : c'est grave docteur ?
Non, ça ne rend pas sourd et non ça n'apporte pas de maladies Petit tour d'horizon sur le plaisir solitaire Entretien avec notre spécialiste sexologue le Docteur Marielle GAU
Oui, au 21ème siècle, des personnes consultent encore car ils pensent que "ça" rend sourd ! Cette idée a été véhiculée il y a près de 300 ans par le livre du Docteur suisse Samuel Auguste Tissot (qui a fait ses études de médecine à Montpellier d'ailleurs) " L'Onanisme, traité sur les maladies produits par la masturbation ". Ce livre a été un tel succès qu'il a été édité 63 fois entre 1760 et 1905 ! Preuve il en est que le sujet passionne ... Aujourd'hui que sait-on de la masturbation ? Faut-il aborder le sujet avec nos enfants? Et si oui, que doit-on leur dire? On peut parfois voir notre enfant qui, de façon totalement innocente a la main dans sa culotte. Pas de panique, il ne faut surtout pas le gronder mais lui dire " c'est très bien ce que tu fais mais tu le fais dans ta chambre car cela fait partie de la découverte de ton corps et il s'agit de ton intimité ". Et avec les adolescents? L'INPES (l'Institut National de Prévention de d'Éducation pour la Santé) a conçu des dépliants spécialisés pour les adolescents. Ils abordent tous les sujets liés à la sexualité et notamment celui de la masturbation. On peut même les consulter sur le net. Cela peut nous aider à aborder le sujet avec nos ados ou à répondre à certaines interrogations qui sont parfois délicates pour les parents ou alors trop intrusives pour leur intimité. A quel âge commence-t-on à se masturber? Il n'y a pas d'âge. Cela peut commencer très tôt, bien avant 10 ans.
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A l'âge adulte, pourquoi éprouve-t-on le besoin de se masturber alors que l'on a une vie sexuelle? C'est une question d’appétit sexuel. Si l'un des deux partenaires a plus d'appétit sexuel que l'autre, la masturbation va lui permettre de libérer les tensions, libérer une énergie qui est centrée sur la sexualité. Cela va être une masturbation exutoire. Les hommes éprouvent en général plus le besoin de se masturber. En effet, en cas d'abstinence, les hommes peuvent devenir plus acariâtres, plus tendus (dans tous les sens du terme...). La masturbation va les détendre. Pour les femmes, cela peut arriver aussi mais c'est beaucoup plus rare. Elles parviennent à sublimer leurs tensions sexuelles de différentes manières. Elles sont plus centrées sur la dynamique "maman" et elles vont plus focaliser leur énergie sexuelle sur d'autres sujets. Comment doit-on réagir si on surprend notre moitié? La réaction la plus "intelligente" serait de participer au jeu érotique mais c'est parfois difficile à mettre en pratique... Cela pourrait d'ailleurs engendrer un souvenir érotique qui pourrait être torride après... Et si notre partenaire ne se rend pas compte que nous l'avons vu? Il y a alors deux façons de voir les choses : soit sa vue a boosté notre libido et nous lui demandons si nous pouvons participer. Soit on s'en va. Dans ce cas de figure, on peut lui en parler ensuite et cela peut servir de support pour un nouveau jeu érotique.
Est-ce que certaines personnes ne se masturbent jamais? Oui bien sur. Ce n'est pas anormal même pour les personnes qui n'ont pas de rapports sexuels et qui ne se masturbent pas. Les hommes qui sont dans ce cas là ont des éjaculations la nuit, c'est ce que l'on appelle "les pollutions nocturnes". On peut ne pas avoir de désir sexuel, cette fonction n'est pas vitale ! On peut très bien vivre sans sexualité, cela dépend de la façon dont l'énergie est dépensée. Et à l'inverse, est-il fréquent que des personnes se masturbent tous les jours? Oui tous les jours, pour des personnes qui ont moins de trente ans, c'est assez fréquent. Cela peut devenir problématique quand cela arrive plusieurs fois par jour. La masturbation quotidienne survient parfois le soir au moment du coucher car c'est une manière de déstresser et de se détendre. C'est une manière d'éliminer les tensions et cela a un effet soporifique. La masturbation peut devenir une sorte de rituel. Qu'en est-il des femmes enceintes? Au premier trimestre de grossesse, les hormones peuvent favoriser une montée de la libido et souvent au troisième trimestre, il peut y avoir un pic de libido du à la position de la tête du bébé. C'est une libido purement "mécanique". Est-ce que cela fait partie des motifs de consultation? Oui cela peut arriver mais c'est surtout le point de départ d'une consultation. C'est plus associé avec internet, avec des rencontres virtuelles et quand un lien s'est crée entre deux personnes. Avec l'émergence de certains sites de rencontres, l'homme ou la femme peuvent nouer des liens avec d'autres personnes et la masturbation peut intervenir par le biais de ces sites. Dans ce cas-là, il s'agit de tout autre chose et la problématique est beaucoup plus complexe que la simple masturbation. Il y a un lien qui s'effectue avec une autre personne même si ce lien est virtuel. On constate de plus en plus ce phénomène : deux personnes communiquent, échangent des photos et peuvent aller jusqu'à la masturbation alors qu'ils sont en couple stable chacun de leur côté. Les hommes qui ont cette expérience la banalisent parce qu'il n'y a pas de contact physique alors que pour les femmes, cela est assimilé à de l'adultère surtout si la personne de l'autre coté de l'écran est toujours la même. Dans ces cas-là, cela soulève des interrogations au sujet du couple : quel est le lien avec la personne avec laquelle on vit? Quelle est leur vie de couple? Quelle est la dynamique entre eux? Souvent, c'est assez creux. Cela peut survenir quand le couple est en phase descendante. Cela peut être un couple fonctionnel (pour les enfants, la maison, la famille, l'intendance du quotidien) mais où il manque de l'érotisme entre eux, de l'intimité. La sexualité est peut être devenue routinière où il n'y a pas d'effort.
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Le Gluten
Beaucoup de choses circulent sur le gluten et pour ainsi dire, tout et n'importe quoi ! Guillaume Blanchard, nutritionniste à Montpellier, nous explique tout .
Qu'est ce que le Gluten et où le trouve-t-on? Le gluten est une fraction protéique des prolamines (protéines de stockage de certaines céréales). Cela signifie que le gluten est une partie d'une protéine de certaines céréales. On en trouve dans le seigle, l'avoine, le blé et l'orge. Ce que l'on appelle SABO. A quoi sert-il ? Il permet de rendre la pâte à pain élastique lors du processus de panification et donc de gonfler. D'où la difficulté de faire du pain avec d'autres types de farines sans gluten telles que la farine de châtaigne, de sarrasin, de riz, de quinoa. Le goût peut être bon mais la texture compacte sans légèreté peut repousser certaines personnes. Il faut différencier la maladie de cœliaque et l'intolérance au gluten La maladie de cœliaque est une allergie alimentaire qui induit une réponse immunitaire auto immune (c'est à dire dirigée contre les cellules intestinales de l'organisme) aboutissant à une destruction des villosité intestinales. Cela va entrainer des syndromes de mal absorption, des douleurs au niveau du ventre etc. On peut donc y détecter par dosage sanguin des anticorps anti-gliadine permettant le diagnostic de la maladie. C'est une maladie difficile à soigner et la seule solution est de supprimer radicalement le gluten de l'alimentation. L'intolérance au gluten n’entraîne pas de réponse immunitaire et n'est donc pas détectée comme étant une allergie par les allergologues (il n'y aura rien dans les prises de sang). Elle est la cause
54.
de nombreux symptômes plus ou moins sévères tels que l'abdomen ballonné, la constipation ou la diarrhée, les migraines, la fatigue. Pour vérifier si on est intolérant au gluten, tout d'abord, il faut consulter un généraliste pour voir s'il n'y a pas un autre problème. Si les symptômes persistent, il faut l'éliminer pendant quelques semaines en supprimant les céréales, les dérivés etc, et voir s'il y a une rémission. Si l'on souffre véritablement d'une intolérance au gluten, très vite, on se sent beaucoup mieux: plus de troubles digestifs, plus de maux de tête, plus de fatigue chronique. C'est assez contraignant à mettre en place parce qu'on en trouve presque partout. Il faut donc être attentifs à l'étiquetage. Du gluten dans le jambon de poulet ou dans les bonbons? Le gluten est souvent utilisé par les industries agroalimentaires comme un additif alimentaire sous des noms ou des numéros incompréhensibles : E1400, E1403, ..., E1443. Il peut donc être présent dans la charcuterie, le chocolat, les bonbons, les sauces et assaisonnements, mais également dans les préparations et épaississants contenant de la farine. Le gluten améliore la texture mais pas forcément le goût. Plus de personnes sont intolérants au gluten plutôt que réellement atteints de la maladie de cœliaque
Est-ce que le gluten fait vraiment grossir? Il ne faut pas faire l'amalgame entre gluten et amidon. Dans les céréales, c'est l'excès d'amidon et non le gluten qui peut faire prendre du poids dans une alimentation déséquilibrée. En effet, le gluten est composé d'acides aminés pouvant être utilisés à des fins anaboliques (construction du muscle) alors que l'amidon n'est ni plus ni moins que des milliers de molécules de glucoses enchaînées les unes aux autres. Ces molécules de glucose consommées en excès saturent nos réserves de glycogène et favorisent la formation de tri-glycérides(graisse) stockée dans nos adipocytes (cellules graisseuse). Il faut noter également que l'intolérance au gluten peut toucher tout le monde sans limite d'âge et que les intolérances alimentaires passent parfois entre les mailles du filet quittent à passer pour des maladies psychosomatiques. Pourtant , il en est une qui touche de plus en plus de personnes: l'intolérance au gluten. Pour résumer et savoir si l'on est véritablement intolérant au gluten, il faut aller voir un médecin généraliste pour voir s'il n'y a pas d'autres problèmes. Faire une prise de sang où la maladie de cœliaque sera détectée tout de suite. Enlever le gluten de l'alimentation afin de voir si les symptômes persistent et enfin consulter un nutritionniste qui nous aidera à équilibrer notre alimentation sans carence.
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PRODUITS DE QUALITÉ ET ÉCOUTE DU CLIENT AU GRAND PANIER BIO La volonté de bien-faire est un souci quotidien dans cet établissement de 700m2. Rencontre avec des gérants d'un supermarché axés sur la recherche d'une qualité de produits et de service optimale.
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ci, la satisfaction et le bien-être du client sont la priorité. Nous sommes bien loin des grandes surfaces anonymes qui inondent notre paysage urbain. La qualité de service et d'écoute de l'épicier d'autrefois sont couplées avec la profusion d'articles digne d'un supermarché conventionnel. Sauf que toutes les références sont bios et toutes sont de qualité. Alexandra et Stéphane Guerreo, les gérants de l'établissement ont une vision bien à eux de l'approche commerciale. Ici, on conseille, on bichonne, on est au plus près du client. Pas de course au profit à tout prix. On privilégie les rapports humains. Et pas uniquement avec les clients. Avec leurs employés également, fidèles depuis l'ouverture il y a quatre ans mais aussi avec les fournisseurs. Preuve que l'on privilégie l'esprit de famille ici, le maraîcher qui provisionne le supermarché est un ancien client. Ce magasin de proximité ne fonctionne pas avec une centrale d'achat comme les supermarchés classiques. Cela mutliplie le travail de l'équipe
qui doit passer 15 à 20 commandes par jour auprès de tous les fournisseurs au lieu d'une commande globale à la centrale. Mais cela leur permet de connaitre leurs produits, et de pouvoir renseigner au mieux les clients. Ils peuvent pratiquement faire du cas par cas pour les clients s'ils ont des demandes spécifiques. Afin de leur donner la réponse adéquate, notamment au rayon des huiles essentielles et des compléments alimentaires, Alexandra et sa collègue Elodie se perfectionnent continuellement auprès de naturopathes ou des laboratoires partenaires. Les producteurs locaux sont favorisés, comme le maraîcher installé à Sussargues ou les producteurs de pommes à Arles. Les 120 références de fruits et légumes sont livrés quotidiennement. La cave à vins est constituée à 80% de vins du Languedoc. Ils travaillent directement avec des vignerons et ont toute une gamme de vins sans sulfites.
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Un point d'honneur tout spécifique est porté à la qualité de la boucherie bio. Ils se fournissent directement chez un producteur en Lozère et sont livrés deux fois par semaine. Le bœuf est de race Aubrac. Les bêtes sont abattues le jour de la commande et la viande est livrée le lendemain où elle est travaillée directement dans l'atelier du supermarché par le chef-boucher qui la laisse maturer le temps nécessaire pour une dégustation optimale. La traçabilité de la viande est totale. Afin de préserver une viande savoureuse, la viande proposée est entièrement bio. Cela signifie que l'alimentation est entièrement sans OGM, sans farines animales et sans pesticides. Les animaux sont soignés par huiles essentielles et par homéopathie. Et bien sur, leurs conditions de vie sont respectées, ils ne sont pas attachés et ont un espace suffisant pour se développer normalement. En ce qui concerne la politique de prix, on souhaite vendre des produits de qualité à des prix percutants comme la côte de bœuf à 20,90€ le kg, les œufs extra-frais à 2,50€ Les 6, les oranges à jus à 0,99€ Le kg et ce, pendant tout l'hiver.
Afin de répondre aux problématiques des clients très occupés, Le Grand Panier Bio a mis en place des paniers bio composés de fruits et légumes ainsi que des "paniers viandes". Pour 4 personnes & Pour 4 repas
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MIAM MIAM On se régale Pour bien commencer l'année, Le restaurant Le 5 nous fait le privilège de nous livrer une de ses recettes.
Les ingrédients pour 4 personnes ✓✓ 720 gr de petits encornets ✓✓ 200 gr de chorizo Ibérique ✓✓ 400 gr de pomme de terre grenaille ou rate ✓✓ 60 gr d'ail haché ✓✓ 50 gr de pignon de pain ✓✓ 100 gr de parmesan ✓✓ 100 gr de basilic ✓✓ 30 cl d'huile ✓✓ sel et poivre
Préparation Nettoyer les encornets Laver soigneusement les pommes de terre puis les cuire en robe des champs. Les refroidir Le Pesto: mixer l'ail, les pignons de pain et le basilic avec l'huile d'olive. Ensuite ajouter le parmesan, le sel et le poivre. Couper les pommes de terre en deux dans le sens de la longueur Presser les encornets pour en extraire un maximum d'eau Poêler les pommes de terre à l'huile d'olive, saler et réserver au chaud Dans la même poêle, très chaude, poêler les encornets et le chorizo environ 3 mn Ajouter les pommes de terre aux encornets, couper le feu et ajouter le pesto Bien mélanger
Savourez !
Restaurant le 5- 5 boulevard des Arceaux à Montpellier // 04 67 58 31 30 Pour déjeuner du lundi au vendredi // Pour dîner : jeudi, vendredi & samedi www.restolecinq.com 58.
Terre et mer d'encornets et
chorizo Ibérique, pesto au basilic Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux On se régale Quelles saveurs ! Miam Miam Humm c'est bon ! J'adore ! C'est délicieux 59
Une certaine idée du Vin ... Selon Stéphane & Sophie
Domaine Emmanuel Darnaud "mise en bouche" AOP Crozes Hermitage rouge 2012
En un peu plus de 10 ans, Emmanuel Darnaud a constitué un des domaines incontournables de l’appellation Crozes-Hermitage avec d’exemplaires Crozes-Hermitage mûrs, gourmands, sur le fruit. Emmanuel a eu le privilège d’être formé aux côtés d’un des grands vignerons de l’Hermitage puisque Bernard Faurie n’est autre que son beau-père. Ce vin dévoile une robe magnifique d’un rouge intense et profond. Des parfums de fruits noirs, de mûres, de groseilles se mêlent à des notes florales de violette et d’épices. La bouche ronde et expressive offre une sève onctueuse veloutée de fruits noirs réglissés. La finale est sapide et fraîche, d’une grande longueur. Ce Crozes-Hermitage se mariera très bien avec des viandes rouges grillées, sur une entrecôte ou sur côte de bœuf bien persillée. Quelle gourmandise ! ӺӺ
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Domaine Les Ardoisières « Schiste »VDP d’Allobrogie blanc 2012
L’incroyable histoire de ce domaine débute en 1997 par la rencontre exceptionnelle de fortes personnalités qui décident de faire revivre l’historique vignoble millénaire de la commune de Cevins, en Savoie. D’énormes travaux de restructuration des terres et de la mise en valeur du coteau sont alors engagés. Depuis 2005, l’association de Michel Grisard (initiateur du projet) et Brice Omont, à la tête du domaine, promeut avec enthousiasme et conviction des vins d’une grande qualité, reconnus de tous les amateurs éclairés… Schiste est un blanc racé, ample, avec une superbe structure, des notes légèrement toastées sur une trame saline et une douce amertume. Dès l’ouverture c’est très bon, avec l’aération le vin devient profond, envoûtant… Il s’accordera à merveille dès l’apéritif sur des petits toasts de poissons, des crustacés et bien évidemment sur un magnifique plateau de fromage. C’est un splendide blanc de garde. Le domaine des Ardoisières a été désigné "producteur de l'année" 2015 par le guide de référence : Bettane et Desseauve en 2015. ӺӺ
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Le terme Zafra correspond à la récolte de la canne à sucre, nom synonyme également de rhum. Ce nom est largement reconnu dans chaque pays Hispaniques produisant de la canne à sucre. Ce « ZAFRA » est considéré comme l’un des meilleurs rums (rhums) du monde ! Reconnu mondialement, Francisco « Pancho » Fernandez est le “Maestro Ronero”, « Maitre Rhumier», créateur du Rhum Zafra. Sa couleur noire ambrée avec des nuances cuivrées et acajou est hypnotique. Les arômes épicés, chocolatés, aux notes envoûtantes, légèrement boisés sont d’une grande profondeur. Ce 21 ans d'âge se montre extrêmement droit et persistant en bouche, le boisé est doux, assuré, parfaitement maîtrisé. Incontestablement, c’est un grand Rhum. ӺӺ
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People à Montpell’ !
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ette jeune chanteuse d'à peine 30 ans n'est pas une novice du monde la musique. Son père, pasteur, l'entraine dans son sillon et la petite Katheryn Hudson (son véritable patronyme) s'échauffe dès son plus jeune âge en chantant du gospel dans les églises de Santa Barbara. En 1997, elle crée son compte MySpace et tout doucement sa carrière décolle grâce à la BO du film " 4 filles et un jean". Mais il faudra attendre 2007 pour que la pétillante chanteuse explose au box office avec " I kissed a girl" et qu'elle devienne une star internationale. Elle pose ses valises pour deux dates exclusives en France. Les chanceux Montpelliérains pourront s'époumoner devant le show grandiloquent de la jolie américaine. Décors impressionnants, chorégraphies travaillées, costumes excentriques et perruques colorées, l'originale américaine ne boude pas son plaisir et offre à son public 22 titres... De quoi passer une belle soirée !
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Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
5 février 20h
Spectacle / Manifestation
François - Xavier n'est pas couché
Montpellier Musée Fabre
5 février
Musique
Paroles d'instruments
Montpellier - Hôtel Magnol
5 février & 6 février
Théâtre
Tout passe
Montpellier Domaine d'Ô
6 février 19h30
Concert
Fantan Mojah & Aima Moses
Montpellier Jam
6 février
Concert
Pic Saint Blues
Montpellier Irish Tavern
6 février
Spectacle
Le Cid
Capestang
6 février
Spectacle
Titoff
Palavas les Flots Salle Bleue
6 février
Spectacle
Alexandre Astier
Montpellier Le Corum
6 février
Concert
M&G
Saint Jean de Vedas Salle Victoire 2
6 février
Spectacle
Messmer - Intemporel
La Grande-Motte Pasino
7 > 28 février
Spectacle
Sans Tambour ni trompette
Pézenas Illustre Théâtre
7 > 8 février
Théâtre
La Fausse Suivante
Montpellier Carré Rondelet
7 février
Spectacle
Le Grenier de Séraphine
Montpellier MPT Paul Emile Victor
7 février 19h30
Concert
A2h et T Kimp Gee
Montpellier L'Antirouille
7 février
Spectacle de cirque
T'emmêle pas
Lodève Théâtre Luteva
7 février 20h30
Concert
Miossec
Serignan La Cigalière
7 février
Spectacle
Daniel Villanova A l'Abordage
Palavas les Flots Salle Bleue
7 février 10h30
Visite guidée
Visite guidée de la Faculté de Médecine
8 février
Concert
Trio Mozart
Agenda Culturel de Montpellier et sa région
SEMAINE DU 2 AU 8 FÉEVRIER 2015
Béziers Eglise St Felix 63
SEMAINE DU 2 AU 8 FÉEVRIER 2015 Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
8 février
Concert
Electric Taurus, Black Gremilns et The Real Mc Coy
Saint Jean de Vedas Secret Place
8 février
Spectacle
Jacques et Mylène
Saint Etienne d'Albagnan
SEMAINE DU 9 AU 15 FÉEVRIER 2015 Date & horaires
Genre
10 février
64.
Artiste
Lieu
Visite guidée : Mâchicoulis et choeur roman
Montpellier Office du Tourisme
10 février
Salon
36éme Café Climat - L'Agence Locale de l'Energie Montpellier
Salle du Conseil Montpellier Méditerranée Métropole
10 février
Concert
Michael Rose & Etana
Montpellier L'Antirouille
11 février 15h
Visite guidée
L'Hôtel de Ville et son quartier
Montpellier Office du Tourisme
Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
11 février 19h30
Concert
Milow
Montpellier Le Rockstore
12 février 21h30
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
12 février
Spectacle
Visions et révisions clownesques
Montpellier Théâtre Gérard Philippe
13 février 20h30
Spectacle
Anthony Kavanagh
Montpellier Zénith Sud
13 février
Concert
Usher
Montpellier Park & Suites Arena
13 février
Concert
Fabulous Sheep
Saint Jean de Vedas Secret Place
13 février
Concert
Waterline
Montpellier Irish Tavern
13 février
Concert
Astonvilla, The Dukes
Gignac Espace Culturel
14 février
Spectacle
Le Lac des Cygnes
Montpellier Zénith Sud
14 février
Festival
Sorties Saint Valentin
Sète
14 février
Concert
Concert de la Saint Valentin
Montpellier Opera Comédie
14 février
Spectacle
Couscous aux Lardons
Béziers Zinga Zanga
Agenda Culturel de Montpellier et sa région
SEMAINE DU 9 AU 15 FÉEVRIER 2015
65
SEMAINE DU 16 AU 22 FÉEVRIER 2015 Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
16 février
Concert
Brutal Youth
Saint Jean de Vedas
17 février
Concert
Katy Perry
Montpellier Park & Suites Arena
19 février
Spectacle
Danse Avec Les Stars
Montpellier Park & Suites Arena
19 février
Concert
Frappé, pincée !
Montpellier Théâtre d'Ô
19 > 22 février
Spectacle
Paroles de Prévert
Montpellier Théâtre Rondelet
19 février 21h30
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
20 février
Concert
Tal
La Grande Motte Le Pasino
20 février
Concert
Vivaldi & Mozart : Chefs d'Oeuvre
Montpellier Le Corum
20 février 21h30
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
21 > 22 février
Festival
Festival United 10 Years
Montpellier Zénith Sud
22 février
Concert
Autour du Danube
Clermont l'Herault
22 février
Concert
Rebellion Tour #6 avec Madball et Strife
Saint Jean de Vedas Secret Place
SEMAINE DU 23 AU 28 FÉEVRIER 2015 Date & horaires
66.
Genre
Artiste
Lieu
24 février 20h30
Spectacle
Vis à Vif Richard Bohringer
Sète Scène Nationale de Sète et Du Bassin De Thau
24 > 27 février
Spectacle
L'illustre comédien
Lattes
24 > 26 février
Spectacle
Kolick
Montpellier
Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
25 février
Concert
Mademoiselle K
Saint Jean de Vedas Salle Victoire 2
26 février
Théâtre
D'Aurore Dupin à Georges Sand
Montpellier Carré Rondelet
26 février 21h30
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
26 février
Concert
A State Of Mind
Saint Jean de Vedas Salle Victoire 2
27 février
Concert
Salvatore Adamo
Serignan La Cigalière
27 février
Concert
Yelle & Guest
Montpellier Le Rockstore
27 février
Concert
Baste
Montpellier Irish Tavern
27 février 21h
Concert
Nevché et Julien Fortier
Gignac Espace Culturel
27 février
Concert
Temple of Noise
Lattes La Villa Rouge
27 février
Spectacle
Le Mythe du Clown
Murviel les Montpellier
28 février
Concert
Le Chanteur de Mexico
Montpellier Zénith Sud
28 > 1er mars
Concert
L'Enfant et les sortilèges
Montpellier Le Corum
28 février
Concert
La Chèvre de M.Seguin
Montpellier Le Corum
Agenda Culturel de Montpellier et sa région
SEMAINE DU 23 AU 28 FÉEVRIER 2015
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SEMAINE DU 2 AU 8 MARS 2015
68.
Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
2 mars
Spectacle
Dub Love
Montpellier Théâtre des Treize Vents
4 mars
Spectacle
Tap Factory
Béziers Zinga Zanga
4 mars
Spectacle
Stéphane Rousseau
Montpellier Zénith Sud
4 mars
Concert
Bjorn Berge
Montpellier Le Rockstore
4 > 5 mars
Spectacle
Boomerang ou le retour de soi
Montpellier Théâtre des Treize Vents
5 mars
Spectacle
Opéramania
Montpellier Zénith Sud
5 mars
Spectacle
Tap Factory
La Grande Motte Le Pasino
5 mars
Concert
Kendji Girac
Béziers Zinga Zanga
5 mars
Concert
Broussai + " Escape To St Croix"
Saint Jean de Vedas Salle Victoire 2
5 mars
Concert
Echos de la Terre du Milieu
Montpellier Cinema Gaumont Multiplexe
5 mars
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
5 mars
Concert
Marduk, Belphegor, Bliss of Flesh, Krysantemia
Saint Jean de Vedas Secret Place
6 > 28 mars
Spectacle
A l'Abordage
Pezenas
6 mars
Concert
Gospel Pour 100 Voix
Montpellier Zénith Sud
6 > 7 mars
Festival
The Last Resort
Saint Jean de Vedas
6 mars
Concert
Alicia et Mister K
Montpellier Irish Tavern
6 mars
Concert
Unsafe
Lattes Discothèque La Villa Rouge
7 mars
Spectacle
Eric Antoine Delirium
Montpellier Zénith Sud
Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
7 mars
Concert
Cockney Rejects
Saint Jean de Vedas Secret Place
7 mars
Concert
Nina Attal
Montpellier
7 mars
Concert
Trepalium et Frontal
Montpellier
7 mars
Concert
Mo Kalamity et Guests
Montpellier L'Antirouille
7 > 22 mars
Festival
Printemps des poètes
Montpellier
SEMAINE DU 9 AU 15 MARS 2015 Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
10 mars
Concert
Dany Brillant
La Grande Motte Le Pasino
10 > 11 mars
Spectacle
La Bonne Âme du SeTchouan
Sète
11 mars
Concert
Noemi Waysfeld
Montpellier Jam
12 mars
Concert
Hugues Aufray
La Grande Motte Pasino
12 mars
Concert
I Am Un Chien + Dj Pone
Saint Jean de Vedas Salle Victoire 2
Agenda Culturel de Montpellier et sa région
SEMAINE DU 2 AU 8 MARS 2015
69
SEMAINE DU 9 AU 15 MARS 2015 Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
12 mars
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
12 mars 20h30
Concert
Raging Fyah
Montpellier L'Antirouille
12 mars
Concert
Zombie Zombie Vs Painlevé
Montpellier Théâtre des Treize Vents
13 mars
Concert
Pendercki - Brahms
Montpellier
13 mars 21h
Concert
Les Années Goldman
Palavas les Flots Salle Bleue
13 mars 21h15
Concert
Rose Betty Klub - Jazz Swing 50'
Montpellier
13 mars
Concert
Pic Saint Blues
Montpellier Irish Tavern
13 mars
Concert
Orange Blossom et N3rdistan
Gignac Espace Culturel
12 > 14 mars
Concert
L'Etranger Réminiscences
Sète
14 mars
Concert
Pierre Perret
Serignan La Cigalière
14 mars
Spectacle
Jean Marie Bigard
Palavas les Flots Salle Bleue
14 mars
Spectacle
Voca People
Béziers Zinga Zanga
14 mars
Concert
Fm Laeti + Mess Drey
Saint Jean de Vedas Victoire 2
15 mars
Concert
Spoken Word 1
Montpellier Théatre des Treize Vents
SEMAINE DU 16 AU 22 MARS 2015
70.
Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
16 mars
Concert
Waterline
Montpellier Irish Tavern
17 mars
Spectacle
Alexandre Tharaud / Varations Goldberg
Sète Théâtre Molière
Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
17 mars
Concert
The Subways
Montpellier Le Rockstore
18 > 19 mars 20h
Spectacle
Ce que j'appelle oubli
Montpellier Théâtre d'Ô
18 mars
Concert
Kaly Live Dub
19 mars
Spectacle
Bernard Mabille
La Grande Motte Le Pasino
19 mars
Concert
Florent Pagny
Montpellier Zenith Sud
19 mars
Concert
The Struts
Montpellier Le Rockstore
19 mars
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
20 mars
Spectacle
Et balancez mes cendres sur Mickey
Sète
20 mars
Concert
Massilia Sound System
Béziers Zinga Zanga
20 mars
Danse
Une Histoire Vraie
Montpellier Domaine d'Ô
20 mars
Théâtre
Bon anniversaire mon amour
Sérignan La Cigalière
20 mars
Théâtre
Sexe Arnaque et Tartiflette
Palavas les Flots Salle Bleue
20 mars
Concert
Richie Beirach
Montpellier Jam
20 mars
Concert
Klub des loosers
Montpellier Le Rockstore
20 mars
Concert
Nach et Cléa Vincent
Saint Jean de Vedas Salle Victoire 2
20 mars
Concert
Mr White
Montpellier Irish Tavern
21 mars
Festival
Rock'N'Soup
Clermont l'Hérault
21 mars
Concert
Bénabar
Montpellier Zénith Sud
Montpellier
Agenda Culturel de Montpellier et sa région
SEMAINE DU 16 AU 22 MARS 2015
71
SEMAINE DU 16 AU 22 MARS 2015 Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
21 mars
Concert
Set & Match
Montpellier Le Rockstore
22 mars
Concert
Florian Noack
Clermont l'Herault
SEMAINE DU 23 AU 28 MARS 2015
72.
Date & horaires
Genre
Artiste
Lieu
24 > 25 mars
Danse
Grupo Corpo / Sem Mim et Parabelo
Sète
25 mars
Concert
Popa Chubby
Montpellier
25 mars
Concert
Johnny Clarke
Montpellier L'Antirouille
26 mars
Danse
Cendrillon
Béziers Zinga Zanga
26 mars
Concert
Les Petites Rencontres Acoustiques
Montpellier Irish Tavern
27 > 28 mars
Théâtre
Le Faiseur
Lattes Théâtre Jacques Coeur
27 mars
Spectacle
Anthony Joubert
Béziers Zinga Zanga
27 mars
Concert
Chlorine Free Feat Soweto Kinch
Montpellier Jam
25 mars
Concert
Siryel
Montpellier L'Antirouille
28 mars
Spectacle
Jeff Panacloc
Montpellier Zénith Sud
28 mars
Concert
Bojan Z Modern Time
Montpellier
28 mars
Danse
Danse Classique
La Grande Motte Le Pasino
29 mars
Concert
Les Noces de Figaro
Sète
27 > 29 mars
Théâtre
Le Malade Imaginaire
Montpellier
Sports RUGBY J 19 - 6 ou 7 mars Montpellier / La Rochelle J21 - 27 ou 28 mars Montpellier / Lyon
FOOTBALL 07/02 Montpellier HSC / Lille 28/02 Montpellier HSC / Nice 07/03 Montpellier HSC / Olympique Lyonnais 14/03 Montpellier HSC /Stade de Reims
HANDBALL D1 MASCULIN
11/02 Montpellier / Saint Raphael 04/03 Montpellier / Cesson-Rennes
LIGUE DES CHAMPIONS
22/02 Montpellier / Veszprem
BASKET LFB 21/02 BLMA / Toulouse 10/03 BLMA / Charleville - Mézières 25/03 BLMA / Saint_Armand Le Hainaut 2803 BLMA / Angers
EUROLIGUE 04/02 BLMA / Kursk ( RUS)
18/02 BLMA / Prague (CZE)
VOLLEYBALL 07/02 Montpellier / St-Nazaire 21/02 Montpellier / Tourcoing 07/03 Montpellier / Ajaccio 26/03 Montpellier / Tours
WATERPOLO 14/02 MWP / CN Noisy le Sec 28/02 MWP / E. Neptune Lille Metropole 14/03 MWP / NC Angérien 28/03 MWP / Sète Natation EDD
73
é n i C
Sorties
Le 4 février 2015 Jupiter : Le destin de l'Univers Réalisateurs Avec Genres:
Andy Wachowski, Lana Wachowski Channing Tatum, Mila Kunis, Sean Bean Science fiction , Aventure , Action
Née sous un ciel étoilé, Jupiter Jones est promise à un destin hors du commun. Devenue adulte, elle a la tête dans les étoiles, mais elle enchaîne les coups durs et n'a d'autre perspective que de gagner sa vie en nettoyant des toilettes.
Papa ou Maman Réalisateur Avec Genre
Martin Bourboulon Marina Foïs, Laurent Lafitte, Alexandre Desrousseaux Comédie
Florence et Vincent Leroy ont tout réussi. Leurs métiers, leur mariage, leurs enfants. Et aujourd’hui, c’est leur divorce qu’ils veulent réussir. Les ex-époux modèles se déclarent la guerre : et ils vont tout faire pour NE PAS avoir la garde des enfants.
La Nuit au musée : Le Secret des Pharaons Réalisateur Avec Genres
Shawn Levy Ben Stiller, Robin Williams, Owen Wilson Comédie , Aventure , Fantastique
Larry, gardien de musée le plus survolté, quitte New York pour Londres où il va vivre sa plus grande aventure.
Félix et Meira Réalisateur Avec Genre
Maxime Giroux Hadas Yaron, Martin Dubreuil, Luzer Twersky Drame
Tout oppose Félix et Meira. Lui mène une vie sans responsabilité ni attache. Son seul souci, dilapider l'héritage familial. Elle est une jeune femme juive hassidique, mariée et mère d’un enfant, s’ennuyant dans sa communauté. Rien ne les destinait à se rencontrer, encore moins à tomber amoureux.
74.
CINEMA Le 11 février 2015 Cinquante Nuances de Grey Réalisateur Avec Genres
Sam Taylor-Johnson Jamie Dornan, Dakota Johnson, Jennifer Ehle Erotique , Drame
L'histoire d'une romance passionnelle, et sexuelle, entre un jeune homme riche amateur de femmes, et une étudiante vierge de 22 ans.
Les Nouveaux Héros Réalisateurs Avec Genres
Don Hall, Chris Williams (II) Scott Adsit, Ryan Potter, Daniel Henney Animation , Aventure , Action
Un petit génie de la robotique nommé Hiro Hamada découvre qu’un complot criminel menace de détruire la ville de San Fransokyo.
L'Enquête Réalisateur Avec Genre
Vincent Garenq Gilles Lellouche, Charles Berling, Laurent Capelluto Thriller
2001. Le journaliste Denis Robert met le feu aux poudres dans le monde de la finance en dénonçant le fonctionnement opaque de la société bancaire Clearstream. Sa quête de vérité pour tenter de révéler "l'Affaire des affaires" va rejoindre celle du juge Renaud Van Ruymbeke...
Un Village presque parfait Réalisateur Avec Genre
Stéphane Meunier Didier Bourdon, Lorànt Deutsch, Lionnel Astier Comédie
"Saint-Loin-la-Mauderne", un petit village frappé de plein fouet par la crise et la désertification.Son dernier espoir : relancer l'usine de fumage de saumon. Seul problème, les assurances exigent la présence d'un médecin à demeure.
75
é n i C
Sorties
Le 18 février 2015 American Sniper Réalisateur Avec Genres
Clint Eastwood Bradley Cooper, Sienna Miller, Kyle Gallner Biopic , Guerre , Drame
Tireur d'élite des Navy SEAL, Chris Kyle est envoyé en Irak dans un seul but : protéger ses camarades. Sa précision chirurgicale sauve d'innombrables vies humaines sur le champ de bataille et, tandis que les récits de ses exploits se multiplient, il décroche le surnom de "La Légende".
Kingsman : Services secrets Réalisateur Avec Genres
Matthew Vaughn Colin Firth, Samuel L. Jackson, Mark Strong Action , Espionnage
KINGSMAN, l’élite du renseignement britannique en costumes trois pièces, est à la recherche de sang neuf. Pour recruter leur nouvel agent secret, elle doit faire subir un entrainement de haut vol à de jeunes privilégiés aspirant au job rêvé.
Bis
Réalisateur Avec Genre
Dominique Farrugia Franck Dubosc, Kad Merad, Alexandra Lamyplus Comédie
Éric et Patrice sont amis depuis le lycée. Au fil des années, chacun a pris un chemin très différent : d’un côté Éric, hédoniste sans attaches aux multiples conquêtes, et de l’autre Patrice, père de famille « monogame » à la vie bien rangée...
Things People do Réalisateur Avec Genres
Saar Klein Wes Bentley, Jason Isaacs, Vinessa Shaw Thriller , Drame
Bill, un père de famille dévoué, perd son travail du jour au lendemain. Il n'a alors pas d'autre choix que celui d'entrer, presque à son insu, dans l'illégalité. Quand il se lie d'amitié avec un inspecteur de police, c'est la double vie qui est désormais la sienne qui risque à terme d'être révélée…
76.
CINEMA Réalité
Réalisateur Avec Genre
Quentin Dupieux Alain Chabat, Jonathan Lambert, Élodie Bouchez Comédie dramatique
Jason Tantra, un cameraman placide, rêve de réaliser son premier film d'horreur. Bob Marshall, un riche producteur, accepte de financer son film à une seule condition : Jason a 48 heures pour trouver le meilleur gémissement de l'histoire du cinéma…
Le 25 février 2015 Projet Almanac Réalisateur Avec Genre
Dean Israelite Jonny Weston, Sofia Black D'Elia, Michelle DeFraites Science fiction
Et si vous aviez une seconde chance… Que feriez-vous ? Que changeriez-vous ? Jusqu'où iriez-vous ? Quatre adolescents font une découverte qui va changer leur vie : une machine aux possibilités infinies… mais aux conséquences parfois irréversibles. Serez-vous prêts à vivre et revivre l'expérience de votre vie ?
Les Chevaliers du Zodiaque - La Légende du Sanctuaire Réalisateur Avec Genres
Keichi Sato Nobuhiko Okamoto, Kenji Nojima, Rikiya Koyama Animation , Aventure , Fantastique
Au commencement, il y avait une Déesse chargée de protéger la Terre, Athéna. Gardienne de l'équilibre, elle fut cachée des Forces du Mal.Quand sa vie est menacée, Seiya et les Chevaliers de Bronze endossent leurs armures.
Birdman
Réalisateur Avec Genres
Alejandro González Iñárritu Michael Keaton, Zach Galifianakis, Edward Norton Comédie , Drame
L'acteur Riggan Thomson, has been connu pour avoir incarné un célèbre super-héros, monte une pièce à Broadway autour de son propre personnage dans l'espoir de renouer avec sa gloire passée.
77
é n i C
Sorties
Le 25 février 2015 Le Dernier loup Réalisateur Avec Genres
Jean-Jacques Annaud Feng Shaofeng, Shawn Dou, Ankhnyam Ragchaa Aventure , Famille
1969. Chen Zhen, un jeune étudiant originaire de Pékin, est envoyé en Mongolie-Intérieure afin d’éduquer une tribu de bergers nomades.
A 14 ans
Réalisateur Avec Genre
Hélène Zimmer Athalia Routier, Galatea Bellugi, Najaa Bensaid Drame
C'est la rentrée.Sarah, Jade et Louise se retrouvent pour une dernière année au collège. Entre euphorie, rivalités, révoltes et séduction, elles affrontent les tourments de l'adolescence pour trouver leur place.
Le 4 mars 2015 Chappie
Réalisateur Neill Blomkamp Avec Hugh Jackman, Sharlto Copley, Sigourney Weaver Genre Science fiction Chaque enfant qui vient au monde est une promesse d’avenir, et c’est encore plus vrai pour Chappie. Il est incroyablement doué. C’est un véritable prodige. Mais Chappie est différent. C’est un robot. Le premier robot doué de la faculté de penser et de ressentir par lui-même.
Inherent Vice Réalisateur Avec Genres
Paul Thomas Anderson Joaquin Phoenix, Reese Witherspoon, Owen Wilson Comédie , Policier , Drame
L'ex-petite amie du détective privé Doc Sportello surgit un beau jour, en lui racontant qu'elle est tombée amoureuse d'un promoteur immobilier milliardaire : elle craint que l'épouse de ce dernier et son amant ne conspirent tous les deux pour faire interner le milliardaire… Mais ce n'est pas si simple… 78.
CINEMA Snow in Paradise Réalisateur Avec Genre
Andrew Hulme Frederick Schmidt, Aymen Hamdouchi, Martin Askew Drame
Dave est un petit délinquant qui mène sa vie, entre drogue et de violence, dans l'East End de Londres. Lorsque ses agissements entraînent la mort de Tariq, son meilleur ami, Dave est terrassé pour la première fois par la honte et le remords.
L'Art de la fugue Réalisateur Avec Genre
Brice Cauvin Laurent Lafitte, Agnès Jaoui, Marie-Christine Barrault Comédie dramatique
Antoine vit avec Adar, mais il rêve d’Alexis... Louis est amoureux de Mathilde alors il va épouser Julie... Gérard, qui n’aime qu’Hélène, tombera-t-il dans les bras d’Ariel ? Trois frères en pleine confusion... Comment, dès lors, retrouver un droit chemin ou échapper à ses responsabilités ? C’est là tout L’Art de la Fugue...
Le 11 mars 2015 Selma
Réalisé par Avec Genre
Ava DuVernay David Oyelowo, Tom Wilkinson, Tim Roth Drame , Historique , Biopic
Selma retrace la lutte historique du Dr Martin Luther King pour garantir le droit de vote à tous les citoyens. Une dangereuse et terrifiante campagne qui s’est achevée par une longue marche, depuis la ville de Selma jusqu’à celle de Montgomery, en Alabama, et qui a conduit le président Jonhson à signer la loi sur le droit de vote en 1965.
Gunman
Réalisé par Avec Genre
Pierre Morel Sean Penn, Idris Elba, Jorge Leon Martinez Action , Thriller , Drame
Martin Terrier, un ex-tueur à gages est rattrapé par son passé lorsque son ancien employeur tente de l'assassiner. Des jungles d'Afrique aux rues de Londres, en passant par Barcelone, son unique but est d'arrêter ceux qui veulent sa mort. Mais il se rend rapidement compte qu'il n'est pas leur seule cible... 79
é n i C
Sorties The Voices Réalisé par Avec Genre
Marjane Satrapi Ryan Reynolds, Gemma Arterton, Anna Kendrick Comédie , Policier , Thriller
Jerry vit à Milton, petite ville américaine où il travaille dans une usine de baignoires. Célibataire, il n’est pas solitaire pour autant dans la mesure où il s’entend très bien avec son chat et son chien. Jerry voit régulièrement sa psy, à qui il révèle un jour qu’il apprécie de plus en plus Fiona. Bref, tout se passe bien dans sa vie plutôt ordinaire - du moins tant qu’il n’oublie pas de prendre ses médicaments...
Night Run Réalisé par Avec Genre
Jaume Collet-Serra Liam Neeson, Ed Harris, Joel Kinnaman Action , Thriller
À Brooklyn, Jimmy Conlon, mafieux et tueur à gages qu'on surnommait autrefois le Fossoyeur, n'est pas au mieux de sa forme. Jimmy, qui a aujourd'hui 55 ans, est hanté par ses crimes – et traqué par un inspecteur de police qui, depuis 30 ans, n'a jamais renoncé à l'appréhender. Et ces derniers temps, il semble que le whisky soit le seul réconfort de Jimmy.
Le 18 mars 2015 Divergente 2 : l’insurrection Réalisateur Avec Genres
Robert Schwentke Shailene Woodley, Theo James, Miles Teller Science fiction , Action , Aventure
Deuxième volet de la saga adaptée de l'oeuvre de Veronica Roth.
Big Eyes
Réalisateur Avec Genres
Tim Burton Amy Adams, Christoph Waltz, Krysten Ritter Biopic , Comédie
L'histoire du peintre Walter Keane et de sa femme Margaret, qui sont devenus célèbre dans les années 50 et 60, grâce à une série de portraits d'enfants affublés de gros yeux. 80.
CINEMA Hacker
Réalisateur Avec Genres
Michael Mann Chris Hemsworth, Viola Davis, Lee-Hom Wang Thriller , Action , Policier
Hacker suit un détenu en permission et ses associés américains et chinois dans leurs efforts pour traquer et démanteler un puissant réseau de cybercriminalité internationale, les entraînant de Chicago et Los Angeles à Hong Kong et Jakarta.
Le 25 mars 2015 Cendrillon Réalisateur Avec Genres
Kenneth Branagh Lily James, Cate Blanchett, Richard Madden Fantastique , Romance
Dans cette histoire, le père de la jeune Ella, un marchand, s’est remarié après la mort tragique de sa femme. Pour l’amour de son père, Ella accueille à bras ouverts sa nouvelle belle-mère, Lady Tremaine, et ses filles Anastasia et Drisella. Mais lorsque le père d’Ella disparaît à son tour d’une manière aussi soudaine qu’inattendue, Ella se retrouve à la merci de sa nouvelle famille, jalouse et cruelle.
Focus
Réalisateurs Avec Genres
Glenn Ficarra, John Requa Will Smith, Margot Robbie, Rodrigo Santoro Thriller , Romance
La relation entre un arnaqueur professionnel et une apprentie criminelle vient perturber les affaires de chacun, quand ils se recroisent quelques années après leur première rencontre.
Un voisin trop parfait Réalisateur Avec Genre
Rob Cohen Jennifer Lopez, Ryan Guzman, John Corbett Thriller
Une mère, récemment divorcée, a une aventure avec un jeune homme de son quartier. Quand ce dernier sympathise avec son fils et qu'elle décide de mettre fin à leur relation, les problèmes commencent... 81
82.
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