2 viernes 16 de febrero de 2018 La Voz Arizona lavozarizona.com
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Lugares más románticos en el área de Phoenix KERRY LENGEL Y CARRIE WATTERS THE REPUBLIC | AZCENTRAL.COM | LAVOZARIZONA.COM
Le traemos los lugares más románticos en el área metropolitana de Phoenix para maravillar a su amada, ya sea que ame una caminata por la montaña o una presentación artística.
Desert Botanical Garden Cada rosa tiene su espina, pero las rosas no tienen nada que ver con la flora espinosa del Desert Botanical Garden de Phoenix. Con senderos serpenteantes, que incluyen un camino de flores silvestres, a lo largo de 55 acres cultivados, es el lugar perfecto para una caminata romántica. El jardín es también un museo de arte al aire libre que actualmente (hasta el 13 de mayo) presenta el monumental trabajo de escultura de Jun Kaneko, "el Chihuly del mundo de la cerámica", que incluye monolitos pintados y enigmáticos llamados dangos, criaturas llamadas tanukis o los perros mapaches japoneses, en escenarios ideales para maravillosas selfies. También hasta el 13 de mayo estará la Exhibición de Mariposas de Primavera, y los próximos eventos incluyen además una serie de conciertos de viernes por la noche hasta el 22 de junio. Detalles: 1201 N. Galvin Parkway, Phoenix. 24.95 dólares; 12.95 dólares las edades 3-17; gratis menores de 3 años. 480-941-1225, dbg.org.
Dobbins Point en South Mountain Vistas elevadas y sabrosa comida casera: recorra un camino hasta el Dobbins Point en el parque South Mountain, que es por cierto el terreno municipal más grande de los Estados Unidos, y observe desde los 2.330 pies de altura mientras la puesta del sol colorea la amplitud del Valle. El camino está pavimentado, por lo que el único desafío son los giros y cur-
Waldorf Astoria Hotels & Resorts Arizona Biltmore en Phoenix. WALDORF ASTORIA HOTELS
distancia se encuentra la Avenida Mill, con muchos bares, restaurantes y opciones de vida nocturna para que su cita tenga final feliz. Detalles: Estacionamiento en Tempe Beach Park, 80 W. Rio Salado Parkway. Alquiler de botes de América: 72 W. Rio Salado Parkway, 480-303-9803, boats4rent.com/tempe-az/tempe-town.
Japanese Friendship Garden Disfrute de una ceremonia de té en el Japanese Friendship Garden en Phoenix. THE REPUBLIC
vas (y los descensos empinados) a lo largo del camino. Si usted y su pareja son excursionistas, primero vaya por los senderos para un día de amor al aire libre. Esté atento a los petroglifos creados por los Hohokam, que representan pájaros, animales, personas, diseños geométricos y otras formas simbólicas. El arte rupestre se puede encontrar a lo largo de caminos tales como el Túnel Judith, así como cerca de los senderos Desert Classic, Kiwanis, Telegraph Pass, Mormon y Holbert y el Mormon Loop. Luego pueden ir fuera del parque y unas pocas millas arriba de la Avenida Central, hacia Lo-Lo's Chicken and Waffles. Podrán consumir el límite de calorías para todo el día, pero valdrá la pena. Detalles: la entrada al parque está por
el 10919 S. Central Ave. phoenix.gov.
Tempe Town Lake Aproveche el clima templado de febrero en Arizona y disfrute de las actividades recreativas en el Tempe Town Lake. Si desea recorrer el lago de 2 millas de largo, puede alquilar un bote eléctrico, un kayak, un bote de pedales o un paddleboard, en la tienda de alquiler del Tempe's Boat Rentals of America, justo al lado del lago. Kayaks, botes a pedales y paddleboards se pueden alquilar por 23 dólares por hora o 40 dólares por dos horas. Si vas a una cita grupal, las embarcaciones eléctricas para 10 personas cuestan 90 dólares por una hora o 150 dólares por dos. Además, a menos de una milla de
El el Japanese Friendship Garden en Phoenix tiene 3.5 acres incluye 1.500 toneladas de rocas seleccionadas a mano y más de 50 variedades de plantas y un estanque koi con más de 300 peces. Tome un respiro en la casa de té, donde un maestro del té formalmente entrenado, ofrece un refrigerio espiritual, una forma de vivir el momento. La próxima ceremonia de té es el sábado, 17 de febrero. Hay cinco asientos por día (30 dólares, 25 dólares personas mayores). O trate a su ser querido con los benéficos calmantes para el estrés de un taller de tai chi. Los próximos dos son el domingo, 11 y 18 de febrero (20 dólares, incluida la entrada al jardín). Detalles: 1125 N. Third Ave., Phoenix. japanesefriendshipgarden.org. Traducción: Alfredo García
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4 viernes 16 de febrero de 2018 La Voz Arizona lavozarizona.com
TEMA DE PORTADA
Se arriesga y triunfa Da vida a la voraz y manipuladora abogada Alina del Villar en ‘Caer en Tentación’ DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO
Érika agradece la oportunidad que tienen hoy los actores de trabajar libremente, sin exclusividades, porque eso les permite hacer lo que quieran. ÓSCAR PONCE
Con la convicción de consolidar su carrera histriónica, desarrollada estelarmente en TV Azteca y Telemundo, Érika de la Rosa decidió probar suerte en Televisa, arriesgando con un papel muy complicado, el de la voraz y manipuladora abogada Alina del Villar, en la telenovela “Caer en Tentación”, lo que le ha resultado por demás satisfactorio. “A Televisa llego, como son todos los acercamientos en este medio, me dijeron: 'me gustaría trabajar contigo, vamos a hacer el casting', y se dio finalmente con esta historia que es extraordinaria”. Érika reveló que ya desde un año antes, la productora Giselle González la había contactado, pero no pudo trabajar con ella, porque estaba fuera de México, sin embargo, esta vez todo cuadró para luchar por este personaje tan del lado oscuro y lo consiguió, logrando brillar al lado de Silvia Navarro, Gabriel Soto, Adriana Louvier y Carlos Ferro. “Estoy y muy agradecida de poder haber hecho este personaje que es el de una mujer a la que le gusta apoderarse de las personas, es manipuladora, principalmente de hombres menores. Alina tiene una energía muy fuerte, que me tengo que sacudir en cuanto me dicen “¡corte! ”, indicó. El contrato que la actriz firmó con Televisa, solamente fue por
CONÓZCALA Erika de la Rosa » Nació un 25 de septiembre en Chihuahua, Chihuahua. » En el 2001 ganó el certamen Nuestra Belleza Chihuahua » Condujo en Cd Juárez el programa Exprésate » En TV Azteca realizó las telenovelas “Se Busca un Hombre”, “Montecristo” y “La Hija del Jardinero” entre otras. » En Telemundo trabajó en “La Patrona”, “Eva la Trailera” y “Bajo el Mismo Cielo”, entre otras » En cine participó en la cinta “Qué le Dijiste a Dios”
este proyecto, ya que a pesar de existir negociaciones para seguir en la empresa, le gusta trabajar en donde estén las historias que ella desea contar. “Estoy por contrato, estamos en pláticas para ver si hacemos otros (proyectos), hay tantas posibilidades, hoy que me siento bien así (sin exclusividad)”, señaló. Más allá de la complejidad de su personaje, que en el lado profesional, es la mejor abogada, y en el terreno personal, le gusta tener el poder en sus relaciones amorosas, manipulando principalmente a jovencitos, para Érika, fue difícil adaptarse a su nueva imagen, con el cabello negro.
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6 viernes 16 de febrero de 2018 La Voz Arizona lavozarizona.com
EXPLORA ARIZONA
Lugares más románticos para pedir matrimonio WELDON B. JOHNSON THE REPUBLIC | AZCENTRAL.COM | LAVOZARIZONA.COM
Paseo en góndola
Ha estado saliendo con su pareja por un tiempo y finalmente estás listo para dar el gran paso hacia el matrimonio. Ahora la pregunta es, ¿quiere hacer una propuesta sencilla e íntima o es del tipo que quiere hacer un gran escándalo? Si es uno de esos románticos incurables que quiere vaciar su corazón y el alma en ese gran momento, Arizona tiene muchos lugares que proporcionarán el telón de fondo perfecto. Aquí hay algunas ideas para despertar su creatividad.
Aunque se viva en el desierto, eso no significa que no se pueda tratar de realizar una escapada romántica en los canales de Venecia.
Traducción: Alfredo García
El Gran Cañón ¿Es tan grande el amor que sienten que solo el Gran Cañón podría contenerlo? Si es así, muchas felicidades. Pero incluso si no es tan grandioso su sentimiento, el Gran Cañón es un lugar espectacular para proponer cualquier cosa. Mather Point es probablemente el lugar más conocido y de más fácil acceso, pero se compartirá con muchos otros visitantes. Para una oportunidad de tener un momento un poco más privado, se debe considerar una de las vistas a lo largo de Hermit Road, que serpentea hacia el oeste desde Grand Canyon Village hasta Hermits Rest. Pima Point es una de las paradas más tranquilas a lo largo de la carretera. Observe el atardecer, a menos que se crea que los colores espectaculares en el cielo puedan ser una distracción. Detalles: www.nps.gov/grca.
El lago en el Hyatt Regency Scottsdale Resort & Spa en Gainey Ranch ofrece un telón de fondo escénico ideal. Ya en el agua, un gondolero de formación clásica les hará una serenata. A menos que se quiera tener unos pocos testigos, es posible que se desee pagar un poco más para tener la góndola solamente para ustedes.
CÁMARA DE COMERCIO Y TURISMO DE SEDONA
Un paseo en globo aerostático Seguramente ha visto globos surcando los cielos en las afueras de Phoenix o en sus viajes a Sedona o Tucson. ¿Alguna vez consideró que algunos de los ocupantes de esas góndolas podrían estar en el proceso de establecerse definitivamente con su pareja? Los globos que se elevan desde Sedona, brindan impresionantes vistas de las rocas rojas, mientras que los viajes que despegan del área de Tucson ofrecen la belleza del desierto, además de las montañas distantes del sudeste de Arizona. Equipos como Tucson Balloon Rides, Northern Light Balloon Expeditions, en Sedona, y Apex Balloons, en Phoenix, ofrecen servicios como una comida con champaña o comidas estilo picnic. Los precios comienzan alrededor de los 200 dólares por persona, para vuelos grupales. Busque cupones en línea que podrían ayudar a reducir el precio. Para vuelos privados, tendrá que gastar más: los recorridos comienzan alrededor de los 700 dólares. Detalles: www.tucsonballoonrides.com, northernlightballoons.com, www.phoenixballoonrides.com. travel/arizona/road-trips/2016/03/06/travel-guide-sonoita-elgin-patagonia/75939102.
Escultura del amor en Scottsdale
Detalles: Hyatt Regency Scottsdale Resort & Spa en Gainey Ranch, 7500 E. Doubletree Ranch Road. 480-444-1234, scottsdale.regency.hyatt.com.
Aeropuerto Mesa de Sedona Es difícil superar el Airport Mesa por sus increíbles puestas de sol. Y simplemente no se puede tener un momento privado para su petición. Este es un destino muy popular. Sin embargo, si no le importa ponerse de rodillas frente a una multitud, Airport Mesa es un lugar memorable para hacer la pregunta. Además, hay muchas posibilidades de que alguien grabe el momento felizmente para ustedes. El estacionamiento es limitado, por lo que es posible que desee llegar temprano.
La estructura de 12 pies por 12 pies de Robert Indiana, es una pieza icónica del arte pop que prácticamente gritará sus intenciones tan pronto como pueda observarla. Gracias al Programa de Arte Público de Scottsdale y al apoyo de Pascal y Sylvie de Sarthe, la escultura de aluminio en rojo y azul, está en exhibición permanente en el Scottsdale Civic Center Mall. Tal vez pueda preparar un picnic, encaminarse al atardecer y esperar el momento adecuado para declarar sus intenciones a su pareja.
Para sellar contundentemente el trato, reserve una habitación o una cabaña en Sky Ranch Lodge, en la mesata. La cabaña Rim View (desde 275 dólares) tiene una terraza privada y una chimenea. Detalles: 1105 Airport Road, Sedona. skyranchlodge.com.
Detalles: 7380 E. Second St., Scottsdale. scottsdalepublicart.org/permanent-art/love. MARK HENLE/THE REPUBLIC
Los paseos en góndola están disponibles todos los días, si el clima así lo permite. Las tarifas comienzan en 10 dólares por persona para adultos, pero si esta es la gran noche, la tarifa para el paseo privado será de 60 dólares, solo para estar en la pareja.
CORI TAKEMOTO WILLIAMS/THE REPUBLIC
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8 viernes 16 de febrero de 2018 La Voz Arizona lavozarizona.com
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Eventos para disfrutar con los niños en febrero SONJA HALLER THE REPUBLIC | AZCENTRAL.COM | LAVOZARIZONA.COM
La nueva atracción Voyager de OdySea Aquarium es perfecta para los niños obsesionados con la vida marina. Ya sea que haya pasado un tiempo desde que visitaron el OdySea Aquarium o nunca lo haya hecho, el "OdySea Voyager" ofrece una razón muy grande para acudir. La nueva atracción que se inauguró en febrero, se anuncia como la única aventura de acuario giratoria del mundo: un "viaje" educativo de 20 minutos a través de cuatro de las exhibiciones más grandes de OdySea. La experiencia es ideal para niños lo suficientemente mayores como para sentarse quietos durante el recorrido y niños ansiosos por observar la mayor cantidad de vida marina y satisfacer sus preguntas. Una ventaja: a diferencia de otras características especiales en OdySea Aquarium, esta actividad no tiene un pago adicional.
MARK HENLE/THE REPUBLIC
Noche de padres en i.d.e.a. Museo Los padres pueden disfrutar de una noche de San Valentín y los niños pueden jugar y comer pizza. El museo invita a los padres a llevar a los niños de 4 años y mayores para explorar y hacer arte en el museo. Membresía no es requerida. Detalles: 6-9 p.m. Viernes, 16 de febrero. 15 dólares miembros, 20 dólares no miembros por primer hijo, 15 dólares por cada hermano adicional. ideamuseum.org.
La verdad sobre 'OdySea Voyager' » Los visitantes ingresan a la estación de investigación OdySea Voyager, donde son guiados en su recorrido por la voz de un experimentado investigador marino experto en el mar. » Los que acuden parecen están "sumergidos" en un "submarino", pero en realidad se sientan cómodos para el viaje en asientos estilo estadio, con ventanas de observación de 46 pies. » El piso se desplaza mientras los pasajeros rotan a través de cuatro exhibiciones de OdySea: el Open Ocean Exhibit, el Sea Turtle Reef Exhibit, el Sea Lion Sound Exhibit y The Shark Water Exhibit. » En la ruta, los espectadores verán a los gigantes del Atlántico, Tiburones del arrecife de punta negra, Tiburones limón, Tortugas marinas rehabilitadas, Rayas anchas hawaianas, Leones marinos, Focas de puerto y mucha más vida acuática. Como gran parte de la experiencia del Acuario OdySea, el énfasis que se da a la visita es la educación sobre la vida marina en peligro y la salud de los océanos. Qué: OdySea Voyager. Dónde: Acuario OdySea, 9500 E. Vía de Ventura, Scottsdale. Horario: 9 a.m.-6 p.m. Domingosjueves, 9 a.m.-8 p.m. Viernes y sábados Admisión: 37.95 dólares adultos, 27.95 dólares edades 2-12, 35.95 dólares militares y personas mayores. Detalles: 480-291-8000, odyseaaquarium.com. Traducción: Alfredo García
Festival de Artes del Centro de Mesa
TOM TINGLE/THE REPUBLIC
Festival de fanáticos de D-backs Subway Todas las edades tienen la oportunidad de conocer, tomarse fotos y conseguir un autógrafo de los jugadores, entrenadores y locutores de los Diamondbacks. Las jaulas de bateo, los inflables, la pintura de caritas, y los lanzamientos de pelotas son parte de la diversión del día. Detalles: 12-4 p.m. Sábado, 17 de febrero. Salt River Fields en Talking Stick, 7555 N. Pima Road, Salt River Reservation, al este de Scottsdale. Gratis. 602-462-3378, dbacks.com/fanfest.
Este festival gratuito se lleva a cabo el primer y tercer sábados del mes. El evento, anteriormente conocido como Mesa Arts & Crafts Festival, presenta una variedad de creaciones únicas de artistas y mucha música. Detalles: 10 a.m.-4 p.m. Sábado, 17 de febrero. North MacDonald, entre Main Street y Pepper Place, Mesa. Gratis. dtmesafest.com
Festival de cultura y comida China El Phoenix Chinese Week celebra el año del perro en el parque Margaret T. Hance. El festival contará con vendedores de comida china, lugares para fotografiarse con vestuario chino, bailes tradicionales, demostraciones de artes marciales, un baile de dragones y leones, una exhibición de Koi y juegos infantiles. Detalles: 9 a.m.-3 p.m. Viernes, 16 de febrero. 10 a.m.-5 p.m., sábado y domingo, 17-18 de febrero. Parque Margaret T. Hance (Este), 1202 N. Third St., Phoenix. Gratis. phoenixchineseweek.org.
Phoenix Chinese Culture & Cuisine Festival PHOENIX CHINESE WEEK
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10 viernes 16 de febrero de 2018 La Voz Arizona lavozarizona.com
TV Y MÁS
Luis Miguel llegará a Phoenix el 13 de mayo DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO
El cantante Luis Miguel anunció las fechas para su gira ¡México Por Siempre!, en Estados Unidos, que incluye su vista a Phoenix, AZ, el 13 de mayo en el escenario del Comerica Theatre. La gira de 22 fechas dará inicio el 4 de mayo en San Diego, CA, seguido por su primer concierto titular en el famoso Hollywood Bowl en Los Ángeles, CA, el 6 de mayo. Producido por Live Nation, ¡México Por Siempre!, estará también en Chicago, Houston, Miami, New York y algunas ciudades de Canadá entre muchas más. Los boletos estarán en venta para el
Luis Miguel tiene en su haber 5 premios Grammy. FRANCISCO MORALES/LA VOZ
público, el viernes 16 de febrero a las 10 de la mañana, hora local. ¡México Por Siempre!, el disco más reciente de Luis Miguel, fue certificado doble platino en México.
'El Dasa' podría dar vida a José Alfredo Jiménez DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO
Llevar a la pantalla chica la vida de José Alfredo Jiménez, uno de los compositores más grandes que ha dado México, es, sin duda, una ilusión muy grande para su hijo, quien nos reveló que le gustaría que “El Dasa” diera vida a su papá. “El intérprete de mi papá va a salir de un casting, pero yo por ejemplo, les he comentado que una gente que me gusta, por cómo era mi papá de joven, es “El Dasa”, no sé, lo veo y creo que estaría muy bien”, señaló José Alfredo Jiménez Jr. En la bioserie, se contará situaciones que se desconocen sobre el inspirado cantautor mexicano. “Hay muchas cosas que aún no se saben de mi padre, como por ejemplo, a quién le hizo una canción, o a quién le compuso; hay muchas novedades que podrían aparecer en esta serie, fiestas en las que estuvo, o algunas cosas que mi mamá se ha reservado. Era muy travieso, estamos viendo si alcanza el casting de muchachas”, señaló. A diferencia de Iván Aguilera, hijo de Juan Gabriel, José Alfredo Jr., sí acepta
José Alfredo Jiménez Jr. está ilusionado con llevar a la tv, la vida de su padre. LA VOZ
hacer musicales con las canciones de su padre, como lo ha hecho con la puesta “Si nos Dejan” o en telenovelas como “La Hija del Mariachi”, donde la parte musical es con temas de José Alfredo. “El problema con la obra de Omar Suárez (productor del musical “Amor Eterno”), fue que el mismo Juan Gabriel dejó una carta firmada, de que no, que no quería que se presentara la obra. En el caso de los temas de mi padre, se tendría que llegar a un acuerdo y tener una plática desde antes, que estuvieran los derechos correctos”, puntualizó.
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12 viernes 16 de febrero de 2018 La Voz Arizona lavozarizona.com
TV Y MÁS
'Por Amar sin Ley' hará justicia a telenovelas DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO
Con el fin de presentar contenido diferente, que acapare la atención de los televidentes, el productor José Alberto “El Güero” Castro, apuesta “Por Amar sin Ley”, una telenovela llena de amor, pasión e intrigas, pero igual de problemas legales cotidianos, que suceden día a día al ciudadano común. “Se ha hecho mucha investigación para saber, qué gente está viendo los contenidos, cuáles son los gustos, no se ha escatimado en saber qué está pasando en la pla-
Julián Gil, Ana Brenda y David Zepeda, abogados en "Amar sin Ley". LA VOZ
taformas, qué se está viendo en televisión de paga”, indicó el productor. “Por Amar sin ley”, que protagonizan
DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO
DIANA GARCÍA
El actor y conductor Adal Ramones, aclaró que se encuentra bien de salud, luego de que se comentara que supuestamente había sido internado en un hospital, tras haber sufrido un ataque de pánico durante una función de “Dos más dos”. “Nadie ingresó al hospital, nadie se sintió mal, como para ameritar tanta atención , desconozco en que se fundamenta esta historia”, aseguró Adal en un video que subió a sus redes sociales. El rumor empezó a correr, principalmente en redes sociales, se aseguraba
ma, que es el amor, tiene una mezcla de historias reales, que reflejarán lo que está viviendo hoy nuestra sociedad. “Tiene una historia de amor muy potente, pero también hay casos reales y eso viene a reforzar la historia”, indicó. El melodrama en el que también actúan Geraldine Bazán, José María Torre, Víctor García, Altair Jarabo, Azela Robinson, Víctor García, Manuel Balbi, Guillermo García Cantú, Sergio Basáñez y Pablo Valentín, entre otros. “Por Amar sin ley” estrenará en México el lunes 11 de febrero, y en Estados Unidos, a través de Univision, el 5 de marzo.
Invita a unirse 'Los Ángeles de México'
'Estoy vivito y coleando': Adal Ramones CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO
Ana Brenda, David Zepeda y Julián Gil, acompañados de un gran elenco, se desarrolla en la vida y acontecer de una firma de abogados y de su lucha en tribunales por hacer cumplir la ley. Para David Zepeda, protagonista de esta historia, las leyes no son ajenas a él, puesto que él es abogado. “Personalmente soy abogado en la vida real, me titulé, y le doy vida a este personaje que es un abogado, amo mi carrera y sé lo hermoso que es ser abogado”, indicó. Para Ana Brenda, esta historia, además de tener el elemento clásico del melodra-
Ante los rumores, Adal de inmediato aclara: “estoy vivito y coleando”. TELEVISA
que al teatro Jorge Negrete, donde se presenta Adal, habían llegado cuatro ambulancias para atenderlo por un supuesto ataque de pánico, sin embargo, el actor desmintió gravedad alguna, y dijo que solo se trató de una serie de llamadas que hicieron al servicio médico, principalmente por protocolo de atención médica. Adal aclaró que se encuentra en perfectas condiciones. “Estamos sanitos, vivitos y coleando”, puntualizó.
Debido a los óptimos resultado que ha tenido el movimiento “Los Ángeles de México”, creado por Ana de la Reguera, Olga Segura, Karla Souza y Kate del Castillo, con el cual se construirán casas para los damnificados por los sismos de septiembre en México, la actriz Ana de la Reguera invitó a más artistas, a que sumen a esta causa para que logren construir 20 viviendas. “Mañana vamos a Puebla para entregar la primera casa y estamos recibiendo a Esmeralda Pimentel, que es una de nuestras madrinas, de una de las primeras casas. Queremos que más compañeros se unan, que nos conozcan, que nos tengan confianza y que participen”, indicó. A través de los donativos que ha hecho la gente, adquiriendo playeras y sudaderas diseñadas por artista Gabriel Orozco, las actrices han podido juntar el dinero para ayudar. “Estamos esperando que nos digan cuáles son los otras dos casas que vamos a construir. Tenemos una proyección de 20 casas o más, pero depende de las donaciones, estamos con las t-shirt y sudaderas”, indicó. Para estas actrices que radican en Los Ángeles, era muy importante que los resultados se vieran inmediata-
Ana de la Reguera. FRANCISCO MORALES/LA VOZ
mente, por lo que no quisieron involucrarse en un proyecto donde las donaciones fueran de cantidades extraordinarias. “Quisimos empezar más chiquito, no queríamos juntar miles y millones, porque es difícil. También hemos tenido el apoyo de Fundación Origen y de la Universidad de las Américas de Puebla, que ellos supervisan todo y eso nos da mucha tranquilidad. Desafortunadamente, ayudar es muy difícil, lo importante para nosotros es dar resultado rápidos para que la gente empiece a confiar”, indicó
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Aislinn Derbez tendrá una niña DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO
A unos días de dar a luz, Aislinn Derbez dio a conocer que espera una niña. “Esperando con mucho amor a nuestra bebé hermosa (Siii, es niñaaaa!!)”, escribió la actriz en su cuenta de Instagram. Hace a penas unas semanas, Eugenio Derbez había revelado en una entrevista que el bebé que espera su hija era niña, cuando una reportera le preguntó si ya en estas semanas nacería su nieta, a lo que él respondió que sí. En septiembre del año pasado, fue cuando Aislinn y Mauricio compartieron a través de sus redes sociales, la noticia que estaban esperando a su primer hijo. Mauricio ya tiene una hija fruto de su primer matrimonio.
Mauricio y Alislinn no podían estar más contentos. LA VOZ
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VIDA + SALUD
Microbiota: A proteger el sistema inmune AGENCIA REFORMA
Gran parte de la gente aún desconoce que en nuestros intestinos, piel, cabello, ojos o nariz se halla un mundo microscópico viviente llamado microbiota. Anteriormente conocida como "flora", la microbiota está compuesta por miles de billones de bacterias, virus y hongos "buenos" que actúan como defensas y barreras que nos protegen de los microorganismos nocivos del exterior. "Hay microbiota en todas partes", explica César Marrufo García, especialista en gastroenterología y endoscopia en el Hospital San José. "Son pequeños ecosistemas y cada ecosistema tiene su función específica". Proteger la integridad de las células de la piel o mantener una saliva alcalina para proteger la dentadura son algunas de esas funciones que trabajan en simbiosis, es decir, el sistema inmune las identifica como bacterias buenas y no las ataca. La microbiota más estudiada y la con-
Cuídala » Sigue estas recomendaciones para tener una microbiota sana:
y verduras son muy buenos en la generación de buenas bacterias.
» Sigue las reglas de higiene normales: hábitos, lugares y alimentos limpios, más no estériles.
» No abuses de productos con alcohol: cuida el uso de cremas, jabones, enjuagues bucales o productos en general que contengan mucho alcohol.
» Ten cuidado con los antibióticos: tomarlos únicamente con prescripción.
» El consumo de quesos y yogures favorece el crecimiento de nuestra microbiota.
» Consume probióticos: busca productos » Los bebés que nacen por parto obtienen las naturales que contengan probióticos como los quesos o los yogures, o bien, en diferentes primeras bacterias "buenas" a través del presentaciones como cápsulas o ampolletas. canal vaginal de la madre; la lactancia es otra fuente importante. » Prefiere alimentos sanos: los carbohidratos » Jugar con tierra o tener una mascota es con fibra, el arroz, la avena y los cereales complejos con almidón, además de las frutas bueno para el desarrollo de microbiota.
siderada de mayor relevancia hasta el momento es la intestinal, dice el especialista, pues alberga la mayor cantidad y diversidad del cuerpo, incluyendo más de mil tipos de bacterias. Es tanta su consideración como un
nuevo órgano vital, que algunos especialistas llaman a la microbiota intestinal como "el segundo cerebro" por la importancia de sus funciones, o el "segundo ADN", pues se sabe que en ella también habitan más de 3 mil millones de genes, es decir,
150 veces más que en el genoma humano, de acuerdo con la Sociedad Europea de Neurogastroenterología y Motilidad.
Nacimiento y evolución El desarrollo de la microbiota empieza con el nacimiento una vez que los bebés, antes estériles dentro del cuerpo de la madre, entran en contacto con el mundo exterior, explica Cipatli Ayuzo del Valle, pediatra y especialista en nutrición en el Centro Médico Conchita. "Todos nacemos con cero bacterias. Las primeras que obtienes son en el canal vaginal. Los niños toman bacterias de la vagina de su mamá y son bacterias buenas para el intestino, tienen ventajas de aquellos que nacieron por cesárea, porque en cesárea naces en un ambiente estéril y no agarras esas bacterias". La lactancia es otra oportunidad que, a diferencia de las leches de fórmula, permiten a la madre compartir esas bacterias buenas al bebé ayudando a desarrollar una microbiota sana.
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