TV y Más

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2 viernes 22 de septiembre de 2017 La Voz Arizona lavozarizona.com

TV Y MÁS

KAILAWHITE/THE ARIZONA REPUBLIC

JHETT HAWKINS/ESPECIAL/THE REPUBLIC

The Grand

Jobot

Este lugar abierto 24 horas cuenta con un menú limitado de 10 p.m. a 5 a.m. el cual incluye platillos con huevo, hamburguesas, papas fritas, y macarrón con queso. Es posible que allí encuentres un lugar cómodo, para tomar café y trabajar, tomar unos tragos después del trabajo, comer antojitos a las 2 a.m. y luego tomar más café y desayunar antes de irte.

Los fanáticos del café expreso adoran Jobot, donde puedes encontrar sándwiches, crepas y deliciosos desayunos a cualquier hora, así como cocteles los viernes y sábados por la noche. Abierto hasta las 3 a.m. durante los fines de semana y entre semana hasta la medianoche.

DÓNDE: 718 N. Central Ave, Phoenix. CONTACTO: 602-795-8552, www.thegrandaz.com

DÓNDE: 333 E. Roosevelt St., Phoenix. CONTACTO: www.jobotcoffee.com

Lugares para comer en el centro de Phoenix después de las 2 a.m. KAILA WHITE AZCENTRAL.COM | LAVOZARIZONA.COM

El reloj marca las 2 a.m. y tú sientes hambre ¿Qué haces? ¿Qué tal si existen otros restaurantes además de Taco Bell? Los hay para los estudiantes de la Universidad Estatal de Arizona y las personas

que viven cerca. Buscamos en Yelp, Google Maps y Facebook además de visitar algunos sitios nosotros mismos para crear esta guía de los lugares abiertos después de las 2 a.m. en el centro de Phoenix y Tempe junto ASU. Algunas opciones hasta las 5 a.m.

PAT SHANNAHAN/THE REPUBLIC

Pita Pit Las personas nocturnas pueden comer aquí hasta las 3 a.m. de viernes a sábado, hasta las 9 p.m. los domingos y hasta la medianoche los otros días. DÓNDE: 690 S. Mill Ave., Building C, Unit 121, Tempe. CONTACTO: 480-967-2322, www.pitapitausa.com

Traducción Jackie López

AVERIE BROOKES

URBAN BEANS

Urban Beans El sitio para tomar café ofrece expreso, cerveza, vino, cocteles, y comidas exclusivamente vegetarianas y veganas que incluye pay a cualquier hora. Además cuenta con wifi gratis y entretenimiento en vivo en ocasiones y los perros son bienvenidos en el patio. DÓNDE: 3508 N. Seventh St., Phoenix. CONTACTO: 602-595-2244, www.urbanbeans.com

Totally Baked Cookie Co. Galletas recién horneadas y listas para que las órdenes en Scottsdale, Tempe y Phoenix de 7 p.m. a 4 a.m. de jueves a domingo. El costo por entrega a domicilio es de $4.99 con un mínimo de una orden de $8, lo equivalente a cuatro galletas o dos galletas y nieve. CONTACTO: 480-420-4024, www.totallybakedcookie.com


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4 viernes 22 de septiembre de 2017 La Voz Arizona lavozarizona.com

TEMA DE PORTADA

CLAUDIA ÁLVAREZ

SUEÑA CON SER MADRE DIANA GARCÍA | CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO

Feliz de haber encontrado en Billy Rovzar al hombre ideal, Claudia Álvarez aguarda con ansia el momento de convertirse en madre, pues nada anhela tanto en su vida como complementar su amor con un hijo. "Lo amo mucho, nos encontramos en esta vida, siempre hay alguien destinado para ti, hay gente que muere sin haber encontrado esa persona, hay gente que la encuentra muy joven, hay gente que la encuentra de viejo, y a mí me tocó encontrarla en la mejor edad", expresó la actriz. Debido a que Billy se realizó hace algunos años la vasectomía, la pareja se está sometiendo a un tratamiento de fertilidad in vitro. "Empezamos ya el tratamiento, me metieron hormonas, llevaba seis años sin tomar hormonas y ahorita estoy... pregúntale a Billy cómo me siente. Mi marido se hizo la vasectomía hace muchos años y nos toca hacerlo por inseminación, por in vitro, pero yo soy la más feliz, así me enamoré de él, y estamos juntos en este procedimiento y así lo acepto", indicó. Consciente de que con este tratamiento pueda no embarazarse inmediatamente, Claudia deja todo en manos de Dios. "Son varios procedimientos, varios meses, hay gente que no le pega, pero también hay gente que tiene dos babys. Tengo muchas amigas que se han hecho este procedimiento y me han dicho: “hasta la segunda me pegó”, “hasta el tercero”, me dicen que si no te pega el tratamiento tú dices: "estoy mal", y sí, yo he llegado a sentir mucha angustia, pero no quiero pensar en eso, quiero pensar positivo, en que Diosito nos los va a mandar; yo quiero dos babys, incluso ya tengo los nombres, y aunque sé que la mano del hombre puede estar ahí en la ciencia, tengo fe, en que si Dios quiere que tenga hijos, me los va a mandar, si no es hoy, será más adelante", comentó. A pesar de que disfruta enormemente poder compartir con los hijos de Billy, y ellos igualmente la adoran, Claudia confiesa que anhela tener sus propios hijos. "Su hijo vive con nosotros y soy la más feliz del mundo, pero no, si quiero tener hijos".

CONÓZCALA Claudia Álvarez » Nació un 6 de octubre » Debutó como actriz en la telenovela “Mirada de Mujer” » Luego de trabajar nueve años en TV Azteca, en donde realizó “Las Juanas” y “Amores Cruzados” firmó con Televisa » En Televisa ha protagonizado “Simplemente María” y “En Tierras Salvajes”. » Está casada con el productor Billy Rovzar

Claudia está ilusionada en tener dos hijos, incluso, ya tiene los nombres. PRENSA DANNA


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TV Y MÁS

Betty Monroe va a donde le paguen más

Arath de la Torre no regresaría a ‘La Parodia’

DIANA GARCÍA

DIANA GARCÍA

CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO

CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO

Estrella de TV Azteca durante 20 años, Betty Monroe sorprendió en 2016 protagonizando en Televisa la telenovela “Sueño de Amor”, pero todo esto queda atrás al encabezar ahora en Imagen Televisión, el elenco de la teleserie “¡Muy Padr3s!”, ya que, asegura, como madre de tres hijos, su prioridad es trabajar para sostener a su familia. "Yo voy a donde me paguen, si a ti te dicen deja este periódico, deja esta revista, para ir a donde te paguen mejor, te vas a donde te convenga, tienes que darle de comer a tus hijos, y si hay ahora esta posibilidad para los actores, de que ya no hay monopolios de que te cierren la puerta, vámonos a donde sea", dijo. Para Betty, la libertad que tienen hoy en día los artistas de trabajar en donde les convenga, más que algo en contra, es una oportunidad que tienen que aprovechar. "Está padrísimo que podamos exponer nuestro trabajo en distintas plataformas y que no solamente nos quedamos en una no sola; y no solo es una oportunidad para el actor, sino también el

En México se avizoran nuevos tiempos políticos, por lo que se rumora que pueden regresar a la pantalla chica programas como “La Parodia” y “El Privilegio de Mandar”, que en sus anteriores temporadas, encabezó Arath de la Torre, sin embargo, el actor descarta integrarse, si es que la vuelven a producir. "Hay rumores, pero no sabemos, fue muy cansado, no sé si lo podría volver a hacer, la verdad estoy tan casado con mi proyectos, que no tendría tiempo para "La Parodia" y "El Privilegio"”, indicó el actor. Según Arath, que debuta como villano en “Caer en Tentación”, estos programas de sátira política, son muy demandantes, muy desgastantes y ya los dejo atrás, aunque hayan sido muy exitosos y parteaguas en su carrera. “Fue una etapa muy importante, yo era una persona más joven, un poco más guerrero y disfrutaba aventarme jornadas de caracterización de tres horas de caracterización, a veces seis por día, y hoy, la verdad, no lo podría aguantar; un

Betty disfruta la libertad de trabajar sin exclusividades. IMAGEN TELEVISIÓN

escritor, el director, editores, el poder tener otra plataforma para expresar y decir lo que sientes, está súper chido", comentó.

Aclara que no hizo cinta porno En unas semanas se estrenará “Fendom”, en donde mostrará su lado más sensual, sin embargo, aclara que no es una cinta pornográfica, como se ha dicho por ahí.

Arath de la Torre

TELEVISA

buen amigo me dijo: "si ya hiciste algo, ya no regreses a hacerlo' ", indicó. Aún cuando no se ha confirmado que “El Privilegio de Mandar” regrese, el actor tampoco quiere estar involucrado en nada que tenga que ver con política. Arath está lleno de trabajo, además de participar en “Caer en Tentación”, forma parte del elenco de “Miembros al Aire”, encabeza la obra teatral “Bajo Terapia”; está a punto de estrenar la cinta “Cómplices”, y tiene una oferta para hacer comedia.


6 viernes 22 de septiembre de 2017 La Voz Arizona lavozarizona.com

EXPLORA ARIZONA

¿Ya conoces el Cañón Antílope en Arizona? HAYLEY SANCHEZ AZCENTRAL.COM | LAVOZARIZONA.COM

El Cañón Antílope (Antelope Canyon) es uno de los cañones más ampliamente fotografiados de la franja del sudoeste. Magnificas fotos del interior del barranco han aparecido en la revista National Geographic y se utilizan como una imagen común en los productos de Apple. Esto es un recuento de lo que necesita saber al hacer un viaje a la Reservación Navajo cerca de Page, Arizona, para explorar los coloridos cañones.

El Cañón Superior contra el cañón inferior Lo primero que hay que saber es que hay dos cañones: El Superior - "La grieta" - y más bajo - "El sacacorchos". En ambos se requieren visitas guiadas. La diferencia principal entre los dos cañones es su forma, aseguró Brenda Catron, supervisora de tarifas de entrada del Parque Tribal del Lago Powell Navajo y del Cañón Antílope de los Parques y Recreaciones Navajo. La parte de arriba en el Cañón Antílope tiene la forma de una letra "A", donde la cañada tiene una estrecha abertura en la parte superior y las paredes se ensanchan hacia el fondo. Los guías de turistas llevan a los visitantes alrededor de 3.5 millas por un camino de arena desde la entrada, que luego pueden caminar derecho por el cañón. La gente que visita la parte baja del Cañón Antílope se estaciona en un lote cercano a unos 10 minutos de distancia del cañón y camina con un guía hasta la entrada. Se tienen que bajar varias escaleras hasta el fondo del cañón para iniciar el paseo y volver a subirlas al final del mismo. Este cañón tiene la forma opuesta de un "V", dijo Catron, con las paredes del cañón ensanchándose en la parte superior y disminuyendo cerca del suelo. La parte baja del Cañón Antílope tiene un sólo sentido al caminar para los visitantes, por lo que entran en un extremo y salen por el otro. Por el contrario, la parte superior tiene tráfico en ambos sentidos para que los visitantes puedan regresar a los vehículos que trasladan a los turistas.

¿Un paseo en general o de fotografía? Se ofrecen paseos generales y exclusivos para fotografía en ambos cañones. Los recorridos generales son más baratos y más cortos que los que se hacen para fotografiar el lugar y no se permiten el uso de trípodes. El guía organiza al grupo de entre 15 a 25 personas en la cañada, señalando donde se pueden ver diferentes formas entre la roca, como una cabeza de tiburón o chile pimiento, y se detiene durante el recorrido para que se puedan tomar las fotos, sugiriendo los mejores ángulos. Las excursiones regulares duran cer-

La parte baja del Cañón Antílope tiene un sólo sentido al caminar para los visitantes.

ca de 90 minutos en el cañón superior y aproximadamente una hora en el cañón de más bajo. Los paseos para la parte baja salen del centro de visitantes cada 20 minutos, pero la espera fuera de la entrada del cañón para bajar por las estrechas escaleras puede ser de hasta dos horas en días ocupados, cuando numerosos grupos se juntan según informo el guía del grupo. En lo personal, afortunadamente, sólo tuvimos que esperar unos 20 minutos. Este verano, las compañías de guías de la parte baja han decidido no ofrecer recorridos de fotografía entre marzo y noviembre para facilitar el tráfico dentro y fuera del Cañón Antílope, y para permitir que más visitantes exploren el lugar cada día. Los recorridos fotográficos en ambos sitios suelen requerir de un trípode o un monópodo y una cámara réflex o DSLR. Por ello, si se está visitando el Cañón Antílope y se quiere montar un trípode para capturar fotos en tu tiempo libre y sin gente en ellas, se debe reserva un paseo de fotografía exclusiva. Si solamente es un fotógrafo aficionado se puede recorrer la parte baja del Cañón Antílope, donde se suele tener mucho tiempo para tomar fotos con las cámaras digitales y sin usar un trípode. El recorrido más barato es el general, que se hace en una hora y se camina por la parte baja. Cuesta 25 dólares, más los 8 dólares de la cuota de los Parques Navajo. Los visitantes pueden recorrer la parte superior del cañón en aproximadamente una hora y media, con una cuota que va a partir de los 38 dólares, y que ya incluye la cuota de los Parques Navajo. El recorrido más caro es el de fotografía nocturna en la parte alta de la cañada, que cuesta 208 dólares, y que tiene una

MARK HENLE/THE REPUBLIC

La gente que visita la parte baja del Cañón Antílope se estaciona en un lote cercano a unos 10 minutos de distancia del cañón. STEVE YOZWIAK/THE REPUBLIC

duración de dos horas, incluyendo la cuota del parque.

La mejor época para visitar La mayoría de la gente visita el Cañón Antílope para tomar fotos, expuso Catron. Durante el verano, la mejor iluminación en la parte inferior es antes de las 11 de la mañana. Mientras que en la parte alta es entre las 11 de la mañana y la 1 de la tarde. Las mejores fotos con los rayos de luz, el polvo o la arena, se toman en la barranca superior debido a la manera en que entra la luz en un ángulo cuando el sol está alto. Algunos guías turísticos sugieren que mayo es mejor mes para recorrer el lugar y fotografiarlo, debido a la forma en que la luz del sol se refleja en las paredes del cañón. Pero un guía que ha estado

dando recorridos tanto en la parte alta como en la baja durante varios años, asegura que no hay dos fotografías iguales, independientemente de la hora del día o del año en que se tomen. Los colores y la iluminación están siempre cambiando.

Antes de su visita No importa qué recorrido se elija, hay que comer de antes de realizarlo, usando zapatos cerrados y llevando suficiente agua y protector solar. No hay baños disponibles en los cañones, aunque hay una pequeña tienda en el estacionamiento de la parte baja del Cañón Antílope. Hay que prever el tiempo por el calor extremo o la lluvia. Las compañías de guías cancelan los recorridos si el clima es demasiado caluroso o si hay una advertencia de inundación. Traducción: Alfredo García


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TV Y MÁS

Belinda responde a Criss Angel DIANA GARCÍA CORRESPONSAL CD. DE MÉXICO

Luego de que Criss Angel llamara a Belinda una mujer mentirosa e interesada, la actriz y cantante respondió a los señalamientos del ilusionista. "Como te expresas de las mujeres es cómo tratas a tu mamá, a tu hermana, no sé, a una mujer, no tengo nada malo que decir de nadie en verdad", enfatizó. Tras su ruptura, Belinda no pudo contener las lágrimas y agradeció a los medios que la han apoyado en este momento, aunque aclaró que para ella lo más importante hoy, es estar enfocada en

ayudar a la damnificados por el sismo. "Es un momento difícil, quiero agradecer el apoyo y cariño que me han brindado, quiero ayudar a México, lo digo de corazón, no quiero que México esté pasando por esta situación, y veo a toda la gente que está necesitada y me rompe el corazón", señaló. Más tranquila, aseguró que se encuentra bien emocionalmente, gracias al apoyo de su familia. "Yo no necesito ayuda, soy una persona que necesita ayudar, estoy bien, tengo a mi familia gracias a Dios necesito ayudar, no necesito ayuda de nada", puntualizó.


8 viernes 22 de septiembre de 2017 La Voz Arizona lavozarizona.com

TV Y MÁS

Ventanearán a Ninel en serie de su ex marido Pese a que el empresario Juan Zepeda ha llamado a su ex esposa Ninel Conde: “peor que un monstruo”, “infiel” y “egoísta”, le dedicará un espacio en su bioserie que ya prepara, situación que la actriz y cantante deja en manos de sus abogados. "Perdón que parezca disco rayado, pero mis abogados son los que se encargan de las cosas legales", expresó Ninel al respecto. “El Bombón Asesino” enfrenta actualmente una demanda por patria potestad de su hijo Emmanuel, interpuesta por su ex pareja Giovanni Medina, sin embargo, deja todo en manos de la justicia, de sus abogados y se concentra en trabajar y en el bienestar de su pequeño, incluso, se mostró complacida de que el niño ya esté conviviendo con su padre. "Es una bendición para mi hijo y lo que sea para el bien de Emmanuel, lo va

a ser para mí", indicó. La cantante evitó hablar sobre si ha llegado a un acuerdo con Giovanni Medina para establecer la pensión que le dará a su hijo. "Los abogados son los que se encargan de eso", indicó.

Se ríe de Martinolli Después de que el comentarista deportivo de TV Azteca, Cristian Martinolli, no pudiera ocultar su nerviosismo al ver a Ninel Conde bailando frente a él, la cantante tomó con humor su reacción. "Es un tipazo, no tenía el gusto de conocerlo; se ofendió porque no lo conocía y le dije: "dispénsame, es que no veo televisión, con tanto trabajo, veo mi novela y la veo grabada es muy chistoso, él estaba muy nervioso y casi se avienta por la ventana", puntualizó.

Danilo Carrera sí está casado con Ángela Rincón DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO

El conductor Javier Poza confirmó que Danilo Carrera está casado, al anunciar que el actor tuvo que abandonar el reality “Bailando por un Sueño”, debido a que desea cuidar personalmente a su esposa, quien se encuentra delicada de salud. "A mí me sorprendió muchísimo (la salida de Danilo), de verdad, son razones de muchísimo peso y esas razones tienen que ver con la salud de su esposa", expresó Poza. Tanto Javier como la producción de “Bailando por un Sueño”, le enviaron los mejores deseos al actor y a su esposa. "Así que desde aquí, a nombre de toda la producción y a nombre de todo el público que está en este estudio, le mandamos un fuerte abrazo a Danilo y le deseamos la pronta recuperación de su señora esposa", expresó. A través de un video, se vio el momento en el que Danilo, con lágrimas, se despidió de su soñadora.

Danilo no había querido confirmar que está casado, pese a que ya alguna revista había difundido su acta de matrimonio. TELEVISA

Ninel deja que sus abogados se encarguen de sus problemas legales.

LA VOZ.

Alan Tacher revela dolor por la muerte de su papá DIANA GARCÍA CORRESPONSAL EN LA CD. DE MÉXICO

A una semana de la muerte de su padre, don Alejandro Tacher, Alan Tacher hizo público el dolor por su ausencia, a través de un sentido mensaje que acompañó con un video, donde se le ve a don Alex cargar feliz a sus nieta más pequeña. Devastado, Alan lo recordó como un hombre siempre feliz y alegre, que lo educó y lo guió para ser el hombre que es hoy. “Así te voy a recordar .. gracioso, divertido, ameno, encantador .. el mejor padre del mundo, el mejor abuelo del mundo ..y el mejor mentor que pude tener.. “, escribió Alan. El conductor de Univisión, agregó que todavía no puede digerir que ya no lo volverá a ver, que ya no volverá a escuchar diariamente su voz, preguntándole cómo está, costumbre que tenía don Alejandro con sus tres hijos: Erik, Alan y Mark, a quienes estuvieran donde fuera, les llamaba por teléfono todos los días. “Quiero pensar que me cuidaras desde arriba .. Me despierto todas las noches pensando que fue un mal sueño . Y que todavía estás aquí .. que me vas a hablar por teléfono como lo hacías todos los días para ver cómo estaba .. que cuando fui a tu casa esta semana a ver tus cosas, te ibas a aparecer y darme un fuerte

Alan compartió un sentido mensaje de despedida a su papá. TELEVISA

abrazo como siempre lo hacías ..que iba a México y nos íbamos a comer a tu restaurante favorito .. pero ese mal sueño era una triste realidad”. Alan regresó a trabajar el 15 de septiembre, como conductor de la fiesta mexicana en Saltillo, Coahuila, al lado de su hermano Mark Tacher, y señaló que pese a que su duelo continúa, estaban honrando la memoria de su padre, al cumplir con un compromiso de trabajo, ya que él siempre les enseñó a ser los mejores profesionales. Cirujano dentista de profesión don Alejandro Tacher falleció a los 72 años de edad, víctima de un mal cardíaco el pasado 9 de septiembre.


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10 viernes 22 de septiembre de 2017 La Voz Arizona lavozarizona.com

¿YA TE VISTE?

FOTOS: ARMANDO DELGADO/LA VOZ

Gloria Trevi y Alejandra Guzmán 'prenden' Phoenix REDACCIÓN

Por primera vez juntas, Alejandra Guzmán y Gloria Trevi se presentaron en el Valle. Las cantantes se subieron al

escenario del Gila River Arena en Glendale, el 16 de septiembre, para cantar sus grandes éxitos. Los presentes no pararon de cantar y bailar.


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12 viernes 22 de septiembre de 2017 La Voz Arizona lavozarizona.com

VIDA + SALUD

Uno de los principales compromisos de los padres es supervisar que sus hijos ingieran la cantidad justa de nutrientes en un estado que permita a su organismo asimilarlos de la mejor manera. AGENCIA REFORMA

Cuida los nutrientes AGENCIA REFORMA

De acuerdo con Alejandra Hernández, médico y especialista en nutrición, actualmente en varios países existe una epidemia de obesidad y mala alimentación que en un gran número de casos no es por falta de variedad en los productos, sino por su baja calidad. "Si en vez de dar a nuestros hijos alimentos naturales, les damos comida procesada, ocurre que ya no les aportan los nutrientes necesarios y las posibilidades de desarrollar enfermedades crónico degenerativas, aumentan", señala Hernández. Por ello uno de los principales compromisos de los padres es supervisar que sus hijos ingieran la cantidad justa de nutrientes en un estado que permita a su organismo asimilarlos de la mejor manera. La recomendación de la especialista es familiarizar a los pequeños desde edades tempranas con sabores naturales, así al momento de toparse con comida rápida o procesada, no tan fácilmente la aceptarán. Algunas tareas de los padres están en predicar con el ejemplo y hacer conscientes a los niños sobre la importancia de una alimentación saludable, añade. "Saborizante y colorante sí vuelven a los alimentos más atractivos y con sabores más intensos, pero no todos esos aditivos son adecuados para los niños. Habrá que evitar esos sustitutos, de lo contrario, acostumbramos a nuestros hijos a sabores que no están en los alimentos naturales", explica. Entre menos procesado esté el alimento, mayor dotación de vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos esenciales aportará al cuerpo. Una de las tácticas utilizadas por Hernández a la hora de las comidas del día, es presentar en primer lugar frutas y vegetales frescos, después continuar con sopas, guisos y postres. "En el momento que ya tienen hambre lo primero que doy a mis hijos es lo fresco porque conserva mejor sus nutrientes. Es necesario dar un orden a los alimentos, si no se hace, ellos se irán por la parte más llamativa y ni de chiste logra-

Toma en cuenta » Es importante aprender a leer etiquetas y saber realmente qué se está llevando a la despensa del hogar. » Comer lo suficiente no es sinónimo de estar bien nutrido, antes de la cantidad está la calidad de los alimentos. » Recurrir a suplementos alimenticios es válido siempre que se haga bajo la asesoría de un especialista, ya que en el mercado existen un sinfín de opciones, pero no todas son de la mejor calidad. » De vez en cuando no está mal solapar algún antojo, siempre que tenga en cuenta que no debe ser recurrente.

rás que se coman lo demás", indica. Mientras los pequeños dedican un tiempo frente al televisor, están sumamente concentrados y si se les acerca un plato con frutas o verduras crudas en lugar de una botana, por inercia comenzarán a comerlos, agrega. Hernández hace énfasis sobre todo en manipular los alimentos diarios de manera que conserven sus nutrientes y a través de ellos dar el preciso aporte de vitaminas con el fin de prevenir y corregir padecimientos del cuerpo. "Tratar de utilizar en mayores cantidades productos frescos; sopas, caldos y guisos prepararlos con abundantes vegetales e ingredientes de origen natural, evitar condimentos procesados y en la medida de lo posible incluir opciones orgánicas", recomienda. La especialista es consciente del ajetreo diario al que la mayoría de los papás se enfrentan y del bombardeo publicitario que sugiere facilitarles la vida con cereales de caja, papillas envasadas o sopas listas al instante, sin embargo, pide darle el tiempo merecido a una alimentación adecuada. "Es necesario volver a las prácticas de nuestras abuelas que se tomaban el tiempo de seleccionar los alimentos, olerlos, probarlos y combinarlos", aconseja.


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