Homenagem
Cachoeirense Ausente nº 1, José Sérgio Franco, foi recebido com festa
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Entrevista com a contadora de histórias. Maria Elvira Tavares Costa
Fotos: Miro Koppe
Meu “nem tão pequeno” Cachoeiro A rotina dos moradores, embora ainda seja carregada de aspectos de interior, já se iguala à rotina e à correria dos grandes centros. Nº 213
29 de junho 2013
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cidade Cachoeirense Ausente nº 1, José Sérgio Franco, foi recebido com festa
20 sociedade
Os fatos e acontecimentos que foram destaque na sociedade cachoeirense nesta semana
DIRETOR EXECUTIVO
Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com)
JORNALISTA
Pammela Volpato (MTB 2510 ES) pammelavolpato@revistaleia.com
FOTÓGRAFO
Rafael Duarte www.rafaelduartefotografia.com.br
COLUNISTAS
Flávia Teixeira, Cristiane Feu, Renato Magalhães, Regina Monteiro e Lucas Oliveira
ARTICULISTAS
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Entrevista com a contadora de histórias. Maria Elvira Tavares Costa
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paladar Comida salgada para festa junina. Faça uma deliciosa receita de Torta de brócolis
Romário Vargas, Helder Caldeira, Izabel Lacerda e Wilson Márcio Depes
executivo de negócios
Rodolpho Laeber (rodolpholaeber@revistaleia.com)
FINANCEIRO
Nayara Tristão (financeiro@revistaleia.com)
DIAGRAMAÇÃO Paulo Henrique
IMPRESSÃO e CTP
Gracal Gráfica e Editora
da redação Sábado, 29 de julho, Dia de Cachoeiro. Na verdade, a ideia partiu de Newton Braga. Foi ele quem transformou em ícone local o costume comum de autoelogios das cidades interioranas. Não é para menos que Newton Braga foi o inventor do “Dia de Cachoeiro”, que teve sua primeira festa comemorativa em junho de 39. A escolha da data foi coisa pensada. Não se poderia comemorar nada no dia da criação da comarca - o final de março geralmente coincide com o carnaval, além disso, é um mês quente para os ternos e vestidos que a ocasião pediria ao longo do tempo. Sobrou para São Pedro. Foi assim que o padroeiro começou a dividir seu 29 de junho com a cidade. A Catedral Metropolitana vive um privilégio semelhante. A igreja divide muros com o “Caçadores Carnavales-
TIRAGEM
5.180 exemplares
co Clube” onde, desde 1941, acontece o Baile Oficial da Festa de Cachoeiro. Em comemoração ao Dia de Cachoeiro, trazemos uma matéria especial sobre a rotina dessa cidade que se moderniza dia após dia, mas ainda carrega hábitos e costumes de interior. Uma cidade de contrastes entre o novo e o velho. Uma cidade onde a tradição é lembrada com orgulho e saudosismo. “Sempre tenho confiança de que não serei maltratado na porta do céu, e mesmo que São Pedro tenha ordem para não me deixar entrar, ele ficará indeciso quando eu lhe disser em voz baixa: - Eu sou lá de Cachoeiro...”. A célebre frase de Rubem Braga com certeza representa esse sentimento típico do cachoeirense, esse amor pelas “coisas” da Capital Secreta do Mundo. Parabéns Cachoeiro!
PERIODICIDADE SEMANAL Edição n° 213 29 de Junho de 2013
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Wallace Hull
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Maria Elvira Tavares Costa
Contadora de histórias
A
os 55 anos de idade, Maria Elvira Tavares Costa detém vários títulos: Administradora de Empresas, Terapeuta Holística, Pós-graduada em Psicopedagogia e Especialista em Psicodrama. Mas os olhos brilham mesmo é quando ela fala de contar histórias. “Quando a história começa, todo mundo vira criança outra vez”, define. A grande paixão de Maria Elvira são os livros. Ela usa a contação de histórias como uma ferramenta de interação e sensibilidade. Cachoeirense, casada com o advogado Higner Mansur, é mãe de Gustavo e de André; e avó de Maria Clara e Victor. Hoje (29) ela participa do lançamento do livro ilustrado “Olhar do Braga sobre Cachoeiro”, da Editora Cachoeiro Cult, publicação que marca o centenário de nascimento do mais importante cronista brasileiro, o cachoeirense Rubem Braga. Maria Elvira, Marcelo Grillo e Fernando Gomes foram os responsáveis pela seleção e organização dos textos. Trata-se de projeto editorial arrojado que reúne uma seleção de 35 crônicas em que o “Sabiá” revela, de forma referencial ou simbólica, plurais nuances de uma Cachoeiro ao mesmo tempo interiorana e universal. “É um sonho que se realiza! O projeto nasceu quando era preparada a I Bienal Rubem Braga, em 2005. Agora, no ano do Centenário, no Dia de São Pedro, nascerá nossa home04
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nagem ao Rubem: O Olhar do Braga sobre Cachoeiro, um livro belíssimo, que contém, em cada página, uma declaração de amor, do maior cronista do Brasil, à sua terra natal!”. De onde veio sua paixão pelos livros? Desde que eu me entendo por gente! Quando pequena, meu pai tinha muito ciúme de mim (única menina da casa) e na minha rua só tinha menino, da minha idade. As meninas eram um pouco mais velhas, mas já não queriam brincar comigo. Resultado, as brincadeiras com os garotos tinham um tempo determinado e curto. Faltava o que fazer, além de estudar. Para a minha sorte, na minha casa havia uma biblioteca – não exatamente infantil, mas, deliciosa. Até os 10 anos eu já havia lido a obra completa de Machado de Assis. E Homero. E as Seleções da minha mãe. E o Diário de Anne Frank. E “O Meu Pé de Laranja Lima”. Os livros infantis chegaram tardiamente – e se instalaram na minha vida e no meu coração. Ler e escrever fazem parte de mim! Qual é a sua relação com a família Braga? Tenho profundo carinho e admiração por cada um deles, pessoas mais que especiais. E gratidão por seu afeto por nossa cidade e sua disponibilidade sempre presente, quando se trata de Cachoeiro.
E com Rubem? Ai, ai, aí é covardia! Rubem é um grande companheiro de jornada! Não tive o privilégio de conhecê-lo pessoalmente, infelizmente, mas, sua leitura nos faz chegar bem perto de sua essência – grandiosa! Sou uma grande admiradora do ser humano e de sua obra. Quando os pais devem contar histórias para os filhos? Indique alguns livros.... Desde sempre. Tem coisa melhor do que contar histórias para dormir? Para acalmar? Para distrair? Para ensinar a pensar, questionar, ouvir e argumentar? Temos grandes autores nacionais, desde nosso Monteiro Lobato, pioneiro; passando pela Ruth Rocha, Jonas Ribeiro, Tatiana Belink, Ana Maria Machado... e muito mais! Mas, não podemos esquecer dos Clássicos: Irmãos Grimm, La Fontaine. A garotada está gostando muito das coleções ligadas ao Harry Porter, ao Diário de um Banana e afins. Sugestão: que leiam! O gosto pela leitura vai se instalar, mesmo que a gente não ache que o conteúdo é de grande valor – a leitura será estimulada pelo prazer. Vamos ler! Quer saber de mais? Gibi neles! Mas, não se esqueçam do nosso Rubem Braga: A Tartaruga, As Histórias de Zig, As Teixeiras, O Porto da Minha Infância... São muitas as crônicas de encantar!
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RomárioVargas + artigos você econtra aqui
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vendas, melhoria na capacidade de solucionar conflitos, aumento na criatividade, melhoria no planejamento, entre muitos outros. Atingir o objetivo desejado em alguns momentos pode não ser fácil, o coachee deve sair da sua zona de conforto, ter determinação e perseverança. O resultado final depende dele. O coach está ali para guiar seu cliente, não para fazer suas tarefas ou resolver seus problemas. O coaching ainda não é popular no Estado do Espírito Santo, por isso é algo que pode trazer o diferencial para sua empresa. No Estado já existem profissionais habilitados para realizar este processo tanto nas empresas como de forma individual. (Por Simone Lima, Publicitária, Practitioner PNL, Professional Coach e Instrutora de Cursos Livres. Ela estará ministrando o Curso de LIDERNÇA COM FERRAMENTAS DO COACHING nos dias 14, 15, 16 de agosto, juntamente com Romário Vargas).
atingir objetivos com o coaching Coaching é um processo que objetiva fazer com que o individuo, grupo ou empresa atinja seu objetivo. O mesmo pode ser relacionado à vida pessoal ou profissional. É denominado coach o profissional que ministra esse processo, seu cliente é denominado coachee. Durante as sessões de coaching podem ser utilizados exercícios de investigação, conscientização, reflexão, descobertas pessoais de pontos a melhor e pontos fortes, feedback realista, entre outros. Estes exercícios contribuem na caminhada do coachee, para que ele possa alcançar seu objetivo. O coach tem responsabilidades éticas e de confidencialidade com seu cliente. O coaching pode apresentar resultados tais como: melhoria nos resultados financeiros, aumento na satisfação pessoal e profissional, melhoria de qualidade de vida, equilíbrio entre as áreas pessoal e profissional, diminuição de estresse, aumento nas
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Romário Vargas é palestrante e consultor, graduado em administração de empresas e MBA Executivo e Marketing pela FGV
renato magalhães rramosmagalhaes@gmail.com
SALVANDO VIDAS
> DICAS DE LEITURA
Theodorico Ferraço, presidente da Assembléia Legislativa, fazendo entrega nesta quarta feira de um aparelho de última geração ao Hospital Evangélico, fruto de sua dotação orçamentária parlamentar (é esse o nome, Vera Maia?). Ele é uma personalidade fundamental para Cachoeiro e região e atitudes como essa têm o objetivo de salvar vidas, muitas vidas. O que de mais nobre poderia fazer um político com esse tipo de verba pública?
NO TOM
José Renato e Lilian Federici. Saudades minhas e de Heloisa daqueles dias inesquecíveis de Itacaré... Muitas outras oportunidades virão.
Sempre que você se encontrar em um ambiente que recomende discrição e bons modos “fale baixo, os outros vão silenciar para ouvir suas palavras.” Dica de Joël Robuchon, o chef francês mais estrelado do mundo. Parece elementar, meu caro Watson, mas não é esse o comportamento que se vê rotineiramente por aí.
MOTIVOS DE SOBRA
POINT GOURMET
Rener e Lourenço Ramos, na sequência do sucesso já cristalizado da Pizzaria Parkin, às voltas com novo lançamento na área da gastronomia de qualidade. Saído agorinha do forno (com trocadilho, por favor), agora é a vez do Club Grill, casa especializada em carnes grelhadas artesanais e hamburguers de grife. Pouco espaço aqui para falar sobre tudo de bom que vi por lá: instalações descoladas, espaço amplo interna e externamente, sabores muuuiiito legais e diferenciados e, last but not least, a arte de bem servir dos proprietários. Ah, fica logo ali na Av. Mauro Miranda Madureira, 1119 - Bairro Elpídio Volpini. Ponto para Cachoeiro.
Livro: Os limites do possível. Autor: André Lara Rezende Editora: Cia. das Letras Os limites do possível aborda temas-chave do novo século, questionando alguns dos principais axiomas da teoria econômica. É possível continuar crescendo sem esbarrar nos limites físicos do planeta?
Aprigio e Beth. Casal bacana que encanta a todos com a sua amizade e simpatia. Naturalmente, eu e Heloisa incluídos.
POST- SCRIPTUM
Cenas urbanas: Rodrigo Marcondes passeando de carrinho com a sua Lara (1 aninho só) por Cachoeiro. O amor existe. Ótimo de ver.***E por falar em Rodrigo Marcondes, Renato Pinto aniversariou dia 27 último. Não disse nada prá ninguém, passou batido. Mesmo assim, toda a felicidade do mundo com a sua Sandra, meu dileto amigo.***Querem classificar corrupção como crime hediondo e isso vai dar cana dura. Se eu fosse a Dilma, destinaria parte da super verba que querem dar para a educação e a saúde, também para a construção de novos presídios, pois o que já existe por aí de xilindró não vai dar nem para o começo***Presidente do STF propondo recall de candidatos eleitos, isto é, ganhou, tomou posse e não convenceu: rua. Eu apóio, com louvor.***Autoridades tomando atitudes ansiadas pela população: eis aí um ponto fora da curva na nossa nefasta realidade política. Dá-lhe, povão!***Meu amigo Carlos Alberto, do IAPP, anunciando Coaching para Líderes Gestores, dia 11 de julho, com o consagrado conferencista e professor Othon Barros. Detalhes no site www.iappeventos. com.br. Evento para não se perder.***Li: “A vida não é muito curta para que fiquemos entediados?”. Trecho do livro Nietzsche para estressados.
O Cachoeirense Ausente deste ano, Dr. Sergio Franco, médico consagrado internacionalmente e orgulho da nossa cidade, cumprindo o protocolo e revendo amigos e familiares durante toda a semana. Fácil de imaginar como estaria explodindo de alegria nesse momento o inesquecível professor Alicio, seu irmão.
TEMPO DE MUDANÇAS
Resumo de um dos tópicos da fala do presidente do STF, Joaquim Barbosa (meu ídolo desde criancinha), em cadeia de televisão nesta última terça-feira: existem mil maneiras de fazer política e não é preciso estar necessariamente filiado a partido político ou integrar o governo para a consecução desse objetivo. A propósito, concordo quando ele diz que já é mais do que tempo de se passar a limpo essas questões partidárias no Brasil.
Tel: 3521-3725 Leia 29 de junho de 2013
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Wilson Márcio Depes + artigos você econtra aqui
Encontros com Braga
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Rubem. O velho Urso reagiu na hora: “Que isso, Armando. Gosto de carinho de mulher e mulher bonita”. - Calma, Rubem, disse Armando. Estou passando a mão em você pra ver se melhoro meu estilo. Armando voltou-se pra mim e disse. Esse é o velho Rubem que não tolera adjetivo. Já passou a ser lenda que, ao invés de dizer que “Que bela manhã!” ou “Que manhã magnífica”, ele prefere dizer, candidamente: “Que manhã!”. Logo em seguida, Rubem disse: “É, mas vocês tão me pagando muito pouco aqui”. Ele escrevia crônicas para o Jornal Hoje. A ideia foi do Armando e as crônicas ganhavam uma edição primorosa da Alice Maria. Bem, mas não esclareci se o convite para conhecer Cachoeiro foi aceito. Conto. Rubem passou a palavra pra mim. Aí contei o que nós íamos inaugurar a Casa dos Braga, com a presença do Ministro Celso Furtado e ele, Armando, seria um convidado especialíssimo. - Se o Rubem for, eu irei. E me sinto muito honrado com o convite, respondeu Armando. Chamou a secretária e mandou anotar na agenda. Armando cumpriu a promessa. Rubem não veio. Quando Armando ficou doente, fui fazer uma visita. Ele já estava numa cadeira de rodas – logo ele que sempre cuidou da saúde – com um câncer no cérebro. Cena triste para o poeta da palavra, ele que encantou mais ainda o esporte com sua poesia. O encontro foi triste: “Não pude conhecer a cidade do Rubem!”.
Quero melhorar meu estilo, Rubem... Convenci Rubem a convidar Armando Nogueira, então grande chefe do telejornalismo da Globo, para vir conhecer Cachoeiro quando da inauguração das Casa dos Braga. “Por que convidar o Armando?”, perguntou com excesso de má vontade. Tentei argumentar: “Ô, Rubem, além de seu amigo, o Armando poderia propiciar uma bela cobertura na televisão”. A resposta veio em cima: “Pô, você quer que eu use minha amizade com ele para divulgar o acontecimento, logo a minha casa”. Fui rápido: “Não é isso, Rubem. Claro que a inauguração vai ser um acontecimento de repercussão nacional e a Globo tem interesse em divulgá-lo, principalmente porque o Ministro Celso Furtado, da Cultura, estará lá, inaugurando a casa”. Resmungou, resmungou, até que se convenceu. Ligou pro Armando. Marcou 2h da tarde. Ele me disse: “O Armando tira uma soneca depois do almoço”. Pegamos o táxi e fomos para lá. A Rede Globo ficava na Rua Lopes Quintas, no Jardim Botânico. Coincidentemente chegamos juntos (nos dois sentidos). Subimos o elevador. Antes de entrar na sala, Armando fez um gesto de carinho no ombro de
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Wilson Márcio Depes é Advogado, jornalista profissional e escritor, tendo publicado dois livros
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coluna
regina monteiro colunareginamonteiro@gmail.com
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Se me contar eu falo pro mundo! “Somente em Cachoeiro de Itapemirim se vive intensamente as grandes emoções. Somente em Cachoeiro acontecem coisas que nem o tempo consegue explicar. Somente em Cachoeiro vivem pessoas incomparáveis e especialíssimas. Isto porque Cachoeiro é única, acolhedora, enigmática, contraditória, mágica e apaixonante. Amo Cachoeiro!” (Regina Monteiro) É isso! E como Cachoeiro está em festa, o coração da gente se enche de alegria e emoção. Por isso peço licença aos leitores e abro a Coluna de hoje declarando o meu amor e a minha gratidão a esta terra fantástica - Obrigada, Cachoeiro. Bem, tempo de festa é também de muitas novidades. Então, a gente começa agora a contar pro mundo tudo que rola pela Cidade. Vamos lá? A Festa de Cachoeiro começou a esquentar mesmo na última quarta-feira (26), com a chegada do Cachoeirense Ausente Nº 1 de 2013, Dr. José Sérgio Franco e de sua esposa Zenite Margarete Moreira Franco. Ambos foram recepcionados por amigos, familiares e autoridades municipais, na rodovia Cachoeiro – Safra. A tradicional festa da Rua Ana Machado será realizada amanhã, domingo (30), com um café da manhã entre os moradores e convidados.
A elegante empresária Neide Cabral, proprietária do curso de línguas Insigth, é cliente vip do Studio Rodolfo Moreira. Por isso é tão chique, pois sabe escolher sempre o melhor. Se você procura um atendimento diferenciado, com profissionais capacitados e os melhores serviços da cidade, o endereço certo é o Studio Rodolfo Moreira. Agende seu horário no Studio Rodolfo Moreira pelo telefone: 9916–8890.
A Editora Cachoeiro Cult lança hoje o livro ilustrado “Olhar do Braga sobre Cachoeiro”. A publicação marca o centenário de nascimento do mais importante cronista brasileiro, o cachoeirense Rubem Braga. O lançamento será às 18 horas, na Casa dos Braga. Imperdível! No último sábado (22), a bela Nathália Coutinho Martins comemorou 15 anos com uma superfesta para os amigos e familiares. A lindinha é filha do casal Fabrício Martins - Danielle Coutinho.
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Também na quarta-feira (26) foi realizada a tradicional Sessão Solene da Câmara Municipal de Cachoeiro, no Jaraguá Tênis Clube. Na oportunidade, além do Cachoeirense Ausente e do Cachoeirense Presente nº1 de 2013, várias personalidades da sociedade foram homenageadas com títulos, comendas e honrarias. Dentre os muitos homenageados na Sessão Solene da Câmara Municipal de Cachoeiro, destacamos os bacanérrimos: Anete de Oliveira Lacerda, Dra. Patrícia de Oliveira, Dr. Abel Sant’Anna Junior, Jercílio Cypriano, Sabrina Cypriano, Neusa Misse, Regina Carlette, Camilo Cola Filho, Jamil Almeida, Joaquim Carlette, Gustavo Moulin, o ex-governador Paulo Hartung, Rosa Malena Carvalho, Dr. Robson Louzada Teixeira, o governador Renato Casagrande, Windsor Hora, Dr. Alberto Soeiro, Dr. Rodrigo Bragança Fonseca, Dr. Sérgio Damião, César Nemer, Elias Carvalho, Tarcísio Oliveira, Jedinho Brito, entre outros. Merecidas homenagens! O empresário Gonçalo Machado partiu esta semana para Moscou, onde além de efetuar vários negócios, conhecerá as belezas locais.
A belíssima empresária Cristiane Costa Sena (à direita) escolheu a Boutique Tânia Alves como seu referencial de moda e estilo. Por isso nos eventos importantes que marcam a sua vida e de seu marido o Dr. André Sena, como o casamento da filha Débora com Diego Moura, ela usou um lindo e exclusivo vestido da Boutique Tânia Alves.
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Vale registrar que na última sexta-feira (21) o médico e escritor Dr. Sérgio Damião lançou o livro ‘Cachoeiro e outras Capitais’, no auditório da Unimed Sul Capixaba. O evento reuniu intelectuais, escritores, artistas, médicos e muitos amigos – Só gente boa! Ao final, um animado coquetel encerrou com chave de ouro o grande evento.
Jonathan Lessa
O advogado Higner Mansur, que é um grande incentivador da cultura cachoeirense, ainda este mês, promoverá uma superexposição do artista Rudson Costa, sobre o centenário de Rubem Braga. A mostra será no Café Mourad’s e contará com a parceria do Instituto Newton Braga e do Cineclube Jece Valadão. A gente adora novidades, principalmente, quando a informação é exclusivíssima! Então, anotem aí: a grande, tradicional e animadíssima Festa da Anavidro já tem data e local – Será no dia 09 de novembro, no Perim Center. Depois a gente conta mais... A equipe da Revista Leia, coordenada pelo diretor Jackson Junior, acompanha de perto todos os grandes eventos políticos, sociais e empresariais da Cidade. Este ano, marcou presença, também, no Baile de Gala, registrando os melhores momentos das celebridades. A próxima edição estará imperdível! O templo da Loja Maçônica Neto Caiado foi totalmente reformado e sua reinauguração será no dia 02 de julho, às 19h, em Atílio Vivacqua. A cerimônia de reinauguração e o coquetel de confraternização contarão com a presença do Grão Mestre Estadual do ES, Américo Pereira Rocha.
Linda, linda, linda, antenada, moderna e bacana! A dermatologista Dra Renata Bragança, da Clínica Dermatológica RR, no último fim de semana curtiu o jogo da Copa das Confederações, no Estádio do Mineirão, em Belo Horizonte, MG.
O tradicional Baile de Gala estava maravilhoso! Muita gente bacana, bonita e elegante desfilou pelo tapete vermelho do Caçadores Carnavalescos Club. Vale ressaltar a alegria da Orquestra Tupy (do maestro Bruno Rodrigues), o competente Buffet Dom Garcia e a decoração assinada pela talentosa Liana Cola. Este ano, o Baile de Gala homenageou o centenário de Rubem Braga. Na última quinta-feira (27), o casal Joaquim Carlette - Regina recepcionou em sua elegante residência o Cachoeirense Ausente de 2013, Dr. José Sérgio Franco. Os convidados participaram de um requintado jantar.
O talentoso fotógrafo Jonathan Lessa, recentemente venceu um prêmio nacional de fotografia “Meu bebê é demais! É Pura Alegria”, por essa linda foto do bebê Miguel Costa Cândido, o concurso foi promovido pelo Guia do Bebê junto a Marca LILLO. Jonathan é demais e em seu moderno e equipado Studio ele eterniza os melhores momentos do seu baby desde a sua gestação. Vale à pena conferir seu trabalho e entrar em contato pelo telefone: 3522-7628 ou pela página no facebook: Jonathan Lessa Fotografias.
A participação da Boutique Tânia Alves é a grande novidade do tradicional evento ‘Chá da Vovó de 2013’. Este ano, a empresária Tânia Alves vai realizar um desfile exclusivo com os mais belos trajes femininos da Cidade. IMPERDÍVEL! O Chá da Vovó será no dia 14 de agosto, às 16 horas, no Bom Gosto Buffet. O nome já diz tudo: ‘Centro de Qualidade de Vida Personal Trainer’. O Studio do professor Saulo Oliveira se diferencia das demais academias por ser um centro integrado de qualidade de vida que oferece a todos os seus alunos mais saúde, preparo físico, um corpo bonito e muito saudável. E aí a gente pergunta: Por que o ‘Centro de Qualidade de Vida Personal Trainer’ é o mais recomendado por médicos e fisioterapeutas? Porque oferece um trabalho individualizado, personalizado, diferenciado, voltado às suas necessidades, com programas específicos e motivacionais. Por isso a gente está lá. Venha você também. Na próxima edição, a equipe do professor Saulo Oliveira dará dicas sobre condicionamento físico e qualidade de vida. Bacana, né? Só mesmo uma empresária tão antenada e chiquéééérrima como Maria Thereza Vianna poderia oferecer um serviço tão diferenciado aos seus clientes - o disk Ótica Cachoeiro. É só ligar e marcar o melhor horário que receber em sua residência ou local de trabalho, os óculos mais lindos da cidade! As coleções de inverno estão um arraso. Os óculos são ótimas opções em presente para mulheres, homens e crianças.
Com as dicas da Fisioterapeuta Janine França Bastos a gente aprende que o nosso corpo reflete todos os nossos sentimentos. Veja o que ela nos reservou para esta semana: “Joelhos, pernas, coluna, ombros, pescoço. Para muitos de nós, o corpo é um referencial de dor. Costumam dizer: dói tudo! Quase que aceitando o fato de ser normal sentir dele (do corpo) tais sensações. Diria ser absolutamente normal termos tal sintoma, porém, em momento algum, se estacionar nele, muito menos crer ser esta a única sensação a desfrutar. Assim como uma máquina para ser considerada boa precisa funcionar e, ainda por cima, oferecer conforto ao seu dono. O corpo enquanto instrumento nos permite não apenas realizar, viver, e sim desfrutar a vida, ou seja, termos prazer em estarmos vivos. O Mundo nos oferece diversas maneiras de nos sentirmos bem, felizes e aliviados, algumas delas costumam inclusive vender nas farmácias. Contudo, nosso corpo também produz, “fabrica” essas substâncias relaxantes e prazerosas, basta ser devidamente estimulado. E você, que corpo deseja ter? O que seja referencial de dores e desânimos ou um corpo ativo, disposto, que seja capaz de construir sua própria felicidade? Caso seja a segunda a sua opção, comece dando à sua dor a possibilidade de se recuperar e, a partir daí, imaginar como seria bom um corpo sem dor - seja ela física ou emocional - e assim ter como meta a saúde para a felicidade conquistar. Afinal, o corpo fala! Acesse o site: http://www. janinebastos.com.br e agende sua consulta pelo telefone: (028) 9881-1116.
Há gente que, em vez de destruir, constrói; em lugar de invejar, presenteia; em vez de envenenar, embeleza; em lugar de dilacerar, reúne e agrega. (Lya Luft) wallace hull
E quem resiste à presença marcante, simpatia, beleza e carisma da multimídia Cleide Prado? Nem o ex-governador Paulo Hartung fica imune aos seus encantos!
Agora ficou ainda mais fácil, fácil, muito fácil, extremamente fácil falar com Regina Monteiro Ligue: (28) - 9988-2211 ou acesse: colunareginamonteiro@gmail.com www.twitter.com/colunistaregina ou www.facebook.com/regina.monteiro Leia 29 de junho de 2013
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cidade
Fotos: Miro Koppe
Devolta ao lar
José Sérgio Franco, o Cachoeirense Ausente nº 1, foi recebido com festa pela família e amigos
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o som de “Meu pequeno Cachoeiro”, tocado pela Banda Lira de Ouro, o Cachoeirense Ausente nº 1 de 2013, José Sérgio Franco, foi recepcionado pelo prefeito Carlos Casteglione, autoridade municipais, pela família e amigos na manhã de quarta-feira, na rodovia Cachoeiro x Safra, altura do bairro União. Cartazes, música, sorrisos, abraços e muitas lembranças marcaram a grande festa da chegado do filho ilustre à sua terra natal. Após a recepção calorosa, uma
carreata que passou pelo Centro da cidade em direção ao Centro Operário, na rua 25 de Março, onde foi realizada a cerimônia oficial de recepção. Acompanhado da esposa Zenite Margarete Moreira Franco, o médico ortopedista radicado no Rio de Janeiro foi saudado por todos e falou da emoção de voltar à cidade natal. “Voltar a Cachoeiro é sempre emocionante. Terra boa e de muitos amigos. Grandes pessoas foram homenageadas com esse título, é uma honra recebê-lo. Fico feliz por ter sido uma escolha da po-
pulação. Agradeço a todos”, disse. A cerimônia de recepção e homenagem ao Cachoeirense Ausente nº 1, um dos momentos mais esperados da Festa de Cachoeiro, é uma tradição na cidade. O título foi criado em 1939 pelo poeta Newton Braga, como forma de homenagear os conterrâneos que não viviam mais no município, mas que mantinham vínculos afetivos com a terra natal. Sérgio Franco foi escolhido, em eleição direta realizada no último dia 5. Ele foi o 71º cachoeirense a receber a honraria.
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cidade
Cachoeiro
24 horas A rotina de Cachoeiro se iguala às grandes cidades em muitos aspectos
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achoeiro de Itapemirim se eternizou nos versos de Raul Sampaio, cantados por Roberto Carlos, como uma cidade pequena, pacata e de hábitos interioranos. Mas “Meu pequeno Cachoeiro”, considerado o hino da cidade, não retrata mais a realidade do município. Cachoeiro cresce a olhos vistos e vislumbra novas oportunidades a cada dia. A rotina dos moradores, embora ainda seja carregada de aspectos de interior, já se iguala à rotina dos grandes centros, com o dia começando cada vez mais cedo e acabando cada vez mais tarde. Enquanto a maioria ainda dorme às 5h da manhã, a cidade já acordou e muitos trabalhadores já estão com a mão na massa. Na Central de Abastecimento de Cachoeiro (Ceasa-Sul), por exemplo, o comércio de frutas, verduras e legumes produzidos na região começa muito cedo. Nas feiras livres, realizadas em alguns bairros de Cachoeiro, o movimento também começa antes de o sol brilhar. Mesmo estando no inverno, a quinta-feira, 27 de junho, esboça uma manhã com sol e sinaliza que a rotina poderá ser mantida dentro da normalidade, sem guarda-chuvas ou agasalhos. Na avenida Beira-Rio, os caminhões de frete e os adeptos do esporte ao ar livre já estão a postos, prontos para mais uma alvorada. À medida que se aproxima às 7h da manhã, é possível notar a movimentação de estudantes, ainda sonolentos, que se apressam para não encontrar as escolas com portões fechados. Antes mesmo de o comércio abrir já existe movimentação nas lojas. São os lojistas e os vendedores ambulantes que preparam seus produtos, com a expectativa de ser um bom dia de vendas. Aliás, o horário do comércio local 14
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revela uma mudança de mentalidade. Desde que os shoppings se instalaram em Cachoeiro, até as lojas do Centro, do Guandu e outros bairros, que eram acostumadas a abrir antes das 8h, a maioria, agora, iniciam suas jornadas às 9h. E por falar em shopping, também já contamos com lojas abertas aos domingos. Coisas da modernidade. Cenários distintos compõem o cotidiano do cachoeirense, que vem se adaptando as novas realidades, como
o trânsito e correria, mas sem perder as raízes tradicionais para comemorar hoje (29) mais um aniversário da cidade. Em alguns pontos é notório o contraste entre o urbano e o rural; o tradicional e o moderno; o antigo e o novo, típicos de uma cidade do interior, em pleno gás de desenvolvimento. Cachoeiro de Itapemirim, agora, torna-se um município de médio porte. Realidade recente para quem estava acostumado com a calmaria da “Capital Secreta”.
fotos miro
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10:18 O mármore e o granito ainda são responsáveis por grande parte da movimentação econômica, uma vez que a cidade é sede do principal arranjo produtivo local do setor de rochas do país, mas outros setores começam a ganhar destaque e dar mais oportunidade e diversidade às transações financeiras de Cachoeiro, que também se consolida como polo na área de comércio e serviços. Os pequenos negócios florescem e revelam o lado
empreendedor do cachoeirense. O comércio vende de tudo. O bairro Guandu, considerado o centro nervoso do comércio, recebe milhares de pessoas todos os dias. Pontos tradicionais da cidade, no entanto, continuam a funcionar como antigamente, lógico, com algumas mudanças, principalmente de postura. No Mercado Municipal, por exemplo, ainda é possível encontrar aquelas pequenas bancas que vendem ervas medicinais, prometendo curar tudo, até a obesidade. Essa crença no natural, sem utilização de remédios, são coisas mais comuns no interior mesmo. Perceber que Cachoeiro ainda é majoritariamente interiorano, não é difícil. Mesmo com a correria ainda é possível presenciar casais que se sentam na praça para namorar, ou amigos que se encontram por acaso e aproveitam para colocar o papo em dia. No meio da tarde
o jogo de xadrez, bem no Centro da cidade, é garantido para um grupo que faz questão de manter a tradição.
São os lojistas e os vendedores ambulantes que preparam seus produtos, com a expectativa de ser um bom dia de vendas... Mas os novos hábitos parecem sobrepor aos antigos na cidade de Roberto Carlos. O aumento do número de fast-foods, a chegada de grandes redes mundialmente conhecidas, e restaurantes que servem Pratos Feitos demonsLeia 29 de junho de 2013
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tram que o cachoeirense não tem mais tanto tempo para ir em casa, almoçar e tirar aquela pestana depois da refeição. O lugar mais próximo e mais barato é o escolhido para matar a fome e voltar ao trabalho. Algumas pessoas ainda desfrutam desse privilégio e não abrem mão do tempero caseiro, afinal Cachoeiro não é tão grande e não se gasta tempo assim para ir em casa e voltar.
O comércio vende de tudo. O bairro Guandu, considerado o centro nervoso do comércio, recebe milhares de pessoas todos os dias
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Porém, na maior cidade do Sul do Estado, a fluidez do tráfego de veículos é um problema. Conhecida por sua geografia montanhosa e por um planejamento urbano desordenado com ruas apertadas, e juntando-se o fato de que o número de carros e motos cresce todo dia, o trânsito tem se complicado e nos horários de pico, é preciso paciência. Sem tempo para ficar em ponto de ônibus, quem tem condição prefere ter o seu meio de locomoção, para não perder um minuto sequer do dia. O resultado são ruas super lotadas e sem espaço. Faltam vagas de estacionamento e faltam espaços de locomoção. Coisas de cidade grande!
Confusão e correria, hábitos tipicamente modernos.
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Por volta das 22h, horário em que uma cidade do interior já adormece, Cachoeiro ainda se movimenta a plenos pulmões. A correria dos alunos saindo das faculdades faz a noite parecer dia e até engarrafamentos se formam. Confusão e correria, hábitos tipicamente modernos. Leia 29 de junho de 2013
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18:20 A hora do almoço Era pouco mais de 11h e o Centro da cidade já parecia estar mais movimentado. O vai e vem de trabalhadores saindo para almoçar, mistura-se com o grande volume de estudantes que estão saindo das aulas. A Praça Jerônimo Monteiro fica muito movimentada e no meio da agitação, algumas pessoas encontram tempo para sentar e apreciar a paisagem. Coisas de interior! Novos hábitos, velhos amigos Os hábitos do cachoeirense são novos. No século passado, as carroças ainda passavam pelas ruas; as pontes eram estreitas; o fogão era a lenha; tinha escola do comércio no Centro da cidade; e ir à rua era a garantia de encontrar pelo menos umas cinco pessoas conhecidas. Hoje, esse cenário fica apenas na memória de quem viveu essa época. A nova geração, às vezes, nem acredita nas histórias, como a de o Rio Itapemirim ter sido navegável. Mera ignorância, talvez. Enquanto isso, a juventude tenta construir seu próprio destino, escorados naquilo que os antepassados deixaram: ruas, avenidas, hospitais, escolas, entre tantas outras coisas. Cachoeiro de Itapemirim é a Jerusalém do Sul do Estado. A diversidade e a convivência com o diferente 18
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fazem parte de sua rotina. Que, a cada dia, muda para melhor. A noite é uma criança Quem pensa que depois das 18h, todo mundo vai para casa e a cidade para, como uma legítima cidade de interior está enganado. A vida noturna de Cachoeiro também se modernizou e desponta muitas oportunidades. O Happy Hour com os amigos acontece em vários pontos da cidade. Bons petiscos, música ao vivo e aquele bate-papo. No bairro Independência, por exemplo,
a quinta-feira é uma das noites mais movimentadas. É também a noite que Cachoeiro recebe centenas de jovens e adultos de cidades vizinhas que vêm estudar. A maior cidade do Sul Estado também é referência em educação, contando com um Centro Universitário, Faculdades e Cursos Técnicos. Mas a noite ainda não acabou. Para quem deseja dar uma esticadinha, a boate The One é a pedida. E enquanto muitos já dormem, outros aproveitam o que a noite de uma cidade “nem tão pequena assim” tem a oferecer!
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Bracom lança New Fiesta Hatch 2014
A Bracom Cachoeiro já tem disponível para seus clientes o New Fiesta Hatch 2014. Produzido no Brasil – na planta de São Bernardo do Campo – ele veio acompanhado de novas motorizações, novas versões e até novo visual.
com distribuição eletrônica de frenagem (EBD). A versão SE agrega rodas de liga leve de 15 polegadas, faróis de neblina e um novo pacote de acabamento. Estas duas primeiras opções são oferecidas somente com motor 1.5 16V.
As principais mudanças foram feitas na frente, que incorpora a nova identidade visual da marca, com uma grade mais larga em formato trapezoidal invertido - parecida com a do novo Fusion. Serão oferecidas duas motorizações: as opções de entrada terão o inédito motor 1.5 16V Sigma de 111 cv, enquanto o motor 1.6 16V Sigma ganhou duplo comando variável de válvulas, chegando aos 130 cv. Números divulgados pela Ford informam que o compacto acelera de 0 a 100 km/h em 12,3 segundos e chega à velocidade máxima de 190 km/h. Outra novidade reservada ao conjunto de 1,6 litro é a transmissão automatizada de dupla embreagem com seis velocidades, batizada pela Ford de Powershift.
Quem preferir o motor 1.6 16V poderá escolher entre duas versões. A opção SE inclui controles de estabilidade e de tração, assistente de partida em rampas (HLA), ar-condicionado digital e o sistema multimídia SYNC. Na topo-de-linha Titanium 1.6 16V, a Ford recheia o New Fiesta Hatch com sete airbags (dois frontais, dois laterais, dois do tipo cortina e um para proteção dos joelhos do condutor), revestimento interno em couro, rodas de liga leve aro 16, piloto automático, pacote de acabamento Titanium, espelho retrovisor interno fotocrômico e sensores de estacionamento, crepuscular e de chuva.
A linha New Fiesta Hatch 2014 será composta pelas opções S, SE e Titanium. Desde a versão de entrada S, o carro traz ar-condicionado, direção elétrica, vidros elétricos nas portas dianteiras, travas elétricas, airbag duplo frontal, alarme, maçanetas e espelhos retrovisores na cor do veículo, calotas, rádio CD Player com entrada USB e Bluetooth e freios ABS
De acordo com o gerente geral Fernando Gava, os interessados podem ir à Bracom realizar um test-drive e se encantar com o novo veículo. “O carro ficou mais bonito e mais arrojado. Novas cores e design diferenciado prometem agradar os clientes. E para quem se interessar, nós contamos com veículos para pronta entrega”, afirma. Faça uma visita à Bracom e apaixone-se por essa grande novidade.
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sociedade
FLÁVIA TEIXEIRA flavia@revistaleia.com
Lilia Zopé
15anos Nathália Coutinho comemorou seus 15 anos no último sábado (22) ao lado de amigos e familiares com uma festa linda no Espaço Toulouse ao som da banda All Night.
divulgação
Pedra Azul Uma grande avenida de 11km com iluminação, arborização, paisagismo, ciclovias, trevos e outros atrativos turísticos para a região das montanhas capixabas. O projeto prevê transformar o trecho que a BR 262 entre o Km 87 (Aracê) e o Km 98 (Caxixe) numa grande “Avenida”. Este é o foco de um projeto elaborado pelo Ministério do Turismo e DNIT-ES, em parceria com a ATPA (Associação Turística de Pedra Azul) e o Montanhas Capixabas Convention Bureau. Assim fica ainda mais lindo visitar Pedra Azul!
Priscila Scaramussa e Diogo Mirinha conhecendo a beleza de Portugal.
Ellus | Bobstore | Osklen | Richards WALLACE HULL
divulgação
Lauro e Camila Lima se divertiram no animado “Arraiá da família Lima”.
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Vinicius, Marilia e Lúcio Piassi comemorando os 15 anos de Giovanna Piassi. Parabéns!
octavio bastos
Lançamento A vida e obra do delegado Francelino Vicente, que fez história em Cachoeiro está no livro “Em nome da Lei”, do escritor Evandro Moreira, que será lançado no dia 5 de julho, a partir das 18 horas, no primeiro piso do Shopping Sul.
Novos ares
A competente publicitária Viviana Leitte está seguindo um novo rumo profissional e passará a fazer parte da conceituada Rede Tribuna. Sucesso nessa nova caminhada!
No próximo dia 5 de julho Cachoeiro vai bombar com mais um super show realizado por Ramon Silveira, Preguiça Eventos e Sirico Produções. É o Kachu Indoor com Jammil e Uma Noites, a partir das 22h no Unimed Hall. Também agitam a noite Faculdade do Samba, DJ Júnior House e DJ Américo Neto. Garanta já o seu ingresso.
festa! Manuela França e Felipe Pinto se casaram na última sexta-feira (21) com uma festa maravilhosa no salão Belas Artes. Parabéns aos noivos!
Vamos sempre continuar trabalhando para atendê-lo cada vez melhor.
erika medeiros
1001 motivos para celebrar
O casal Norma Ayub e Ferraço em recente evento na capital. Casal querido que eu adoro!
Atitude Não tem nada mais lindo que ajudar o próximo. Scarpa Social é uma iniciativa solidária que ajuda instituições beneficentes. Um projeto onde todos podem participar doando um par de sapatos em bom estado. Para estimular o desapego, a Scarpabella oferece ainda 30% de desconto sem seus produtos. É fácil praticar o bem.
Form Maison Novo Parque 28 3518 8058
divulgação
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Juliana Moura, Cintia Vargas, Mariana Novaes, Ariana Lima e Marciane Calabrez são lindas e sabem aproveitar as coisas boas da vida. Elas arrasam!
Mirela Salvarez com seu filho Gabriel foram conhecer a Disney. Uma viagem maravilhosa e inesquecível com certeza!
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missão “Ângulos do meu pequeno Cachoeiro”
neste sábado temos uma página especialmente dedicada às fotos que os nossos leitores publicaram no Instagram marcando #revistaleia na qual mostra parte de nossa cidade. confira!
Ponte de Ferro de Cachoeiro por @terishenrique
Cidade iluminada no clique de @saulopacifico
Lindo fim de tarde na Avenida Beira Rio em Cachoeiro registrado por @vinicius_gusmao A cidade em preto e branco por @jcoliveira1
siga-nos
@revistaleia Tire uma foto com o celular, compartilhe-a no Instagram com a marcação #revistaleia e fique atento. Se seu clique for escolhido, ele aparece em nosso portal de notícias. 22
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Itabira por @jednho @jcpiress registrando esse momento de pesca no Rio Itapemirim.
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By
Cristiane Feu Olhar Fashion - Qualidade de vida em primeiro lugar
Contato: 28 9919-0049
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olharfashion.com.br - twitter @olharfashion
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paladar
Foto: Ormuzd Alves
Receita Torta de brócolis Ingredientes . 3 ovos . 1 xícara (chá) de leite SELITA . 1/2 xícara (chá) de óleo . 8 colheres (sopa) de farinha de trigo . 1 colher (sopa) de fermento em pó . 2 colheres (sopa) de azeite . 1 colher (sopa) de margarina . 1 cebola pequena picada . 500 g de brócolis cozidos e picados . Sal e pimenta-calabresa moída a gosto . 1 copo de requeijão cremoso (200 g) SELITA . 100 g de queijo parmesão ralado SELITA
Comida salgada para festa junina
Seja na festa junina ou em casa, essas receitas são sucesso garantido. Aposte nelas e deixe todo mundo com água na boca
C
onta a história que as comemorações juninas surgiram na época pré-gregoriana, em comemoração à fartura das colheitas, no solstício de verão, quando realizava-se uma grande festa pagã para agradecer a fertilidade da terra. Essa festa era realizada no dia vinte e quatro de junho. Aos poucos, a festa foi sendo difundida por todo o Brasil, tendo chegado ao nosso país através da
colonização dos portugueses. Nessa data, o milho está em evidência em nossas plantações, sendo a base de todos os alimentos consumidos nas festas juninas. Dentre tantos pratos deliciosos podemos destacar a canjica, o curau, a pipoca, a pamonha, o bolo de milho, o caldo de milho, milho cozido, dentre outros. Porém, não são apenas esses alimentos que compõem a culinária da festa. Dependendo da região onde é realizada, a
Com gosto de quero mais Pudim cremoso de mandioca com queijo
Modo de preparo 1. Prepare o recheio: em uma panela, aqueça o azeite, derreta a margarina e doure a cebola. 2. Junte os brócolis, tempere com o sal e a pimenta. Refogue por 2 minutos. Deixe esfriar. 3. Prepare a massa: no liquidificador, bata os ovos, o leite, o óleo, a farinha de trigo, o fermento e o sal. 4. Em uma forma de 25 cm de diâmetro com aro removível untada e enfarinhada, coloque a massa e distribua o recheio. 5. Por cima espalhe colheradas de requeijão e polvilhe o queijo ralado. 6. Leve para assar em forno, preaquecido, a 200 ºC durante 35 minutos ou até dourar. Dica: experimente substituir os brócolis por couve picada.
festa junina apresenta um caráter peculiar com a cultura da localidade.
Aposte em uma torta de brócolis para um lanche leve e saboroso
Espuma é o que não falta Gulero
Ingredientes . 4 ovos . 400 g de mandioca bem cozida e escorrida . 1 lata de leite condensado . 1 xícara (chá) de leite . 1 xícara (chá) de açúcar . 1/4 de xícara (chá) de queijo parmesão ralado . 2 colheres (sopa) de margarina
Ingredientes .3 pedras de gelo .40 ml de vodca .20 ml de suco de morango .20 ml de suco de amora .10 ml de xarope de cereja .espuma de açaí para completar
Modo de preparo 1. No liquidificador, bata os ovos, a mandioca, o leite condensado, o leite, o açúcar, o queijo ralado e a margarina. 2. Coloque em uma forma para pudim caramelizada e asse em banho-maria em forno, preaquecido, a 220 ºC durante 1 hora ou até que fique firme.
Modo de preparo Em uma coqueteleira, coloque o gelo, a vodca, os sucos e o xarope. Misture bem e sirva em um copo flûte com gelo. Complete com a espuma.
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