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PALADAR Que tal dar uma folga ao delivery e preparar sua própria pizza hoje?

IX CAMINHADA LITORÂNEA DE MARATAÍZES

ANDAR, CLICAR E CURTIR Aconteceu a IX Caminhada Litorânea de Marataízes – de antemão, um sucesso reunindo pessoas de Marataízes e muitos outros municípios do Estado e até mesmo do Brasil.

Nº 241

25 DE JANEIRO 2014

R$ 3,00

TURISMO

Pousada Rabo do Lagarto entre as melhores da América Latina

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

´ INDICE DIRETOR EXECUTIVO

Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com)

FOTÓGRAFOS

Rafael Duarte Julio Cesar Pires

COLUNISTAS

Flávia Teixeira, Cristiane Feu, Renato Magalhães, Regina Monteiro e Lucas Oliveira

ARTICULISTAS

Romário Vargas, Helder Caldeira, Izabel Lacerda e Wilson Márcio Depes

SOCIEDADE

Os registros da semana na coluna de Flávia Teixeira

EXECUTIVO DE NEGÓCIOS

Rodolpho Laeber (rodolpholaeber@revistaleia.com) ²

FINANCEIRO

Nayara Tristão (financeiro@revistaleia.com)

DIAGRAMAÇÃO Paulo Henrique

IMPRESSÃO e CTP

Gracal Gráfica e Editora

TIRAGEM

5.180 exemplares

PERIODICIDADE SEMANAL Edição n° 241 25 de Janeiro de 2014

CONTATE

A LEIA

REVISTA LEIA Rua Ludário Fonseca, n° 54, Arariguaba - CEP 29.305-520 tel. 28 3036 2010 Cachoeiro de Itapemirim, ES

MODA

INSPIRAÇÃO FASHION: blogueira famosa, designer de moda por formação

CARTAS PARA REDAÇÃO: vale crítica, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone cartas@revistaleia.com

PALADAR

Que tal dar uma folga aos serviços de delivery e preparar sua própria pizza hoje?

CARO LEITOR 2014 está aí a todo vapor, litoral movimentadíssimo e o turismo como sempre é o ponto alto da economia. A revista Leia tem acompanhado de perto essa movimentação, com uma circulação incisiva no litoral. Esta semana, a empresária capixaba Lilia Mello foi premiada pela TripAdvisor por ser proprietária de uma entra quinze das melhores pousadas da América Latina. Não é no litoral, é nas montanhas, mas o lugar é lindo e a estrutura é maravilhosa. Realmente um prêmio merecido e a Revista Leia trouxere um pouco des-

te paraíso para você leitor. Tudo a ver com o verão, a Leia cobriu a tradicional “Caminhada Litorânea de Marataízes”. O evento já está em sua IX edição e como sempre foi um sucesso. Cerca de 400 participantes de vários municípios do estado, se reuniram para um delicioso café da manhã e depois em caminhada conheceram a linda praia das Falésias. A revista Leia está no clima do verão, sem perder o foco, social com conteúdo. Bem escrita, bem impressa, bem cuidada. Boa leitura!

LEIA ONLINE

www.revistaleia.com

PARA ASSINAR ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 13 às 18h pelo telefone 28 3036 2010 ou pelo site www.assineleia.com

CAPA Durante o percurso, os participantes receberam sacolas para recolhimento de lixo nos locais Foto Divulgação

FOTO Divulgação

TURISMO

Lilia Melo é proprietária da pousada.

RABO DO LAGARTO ENTRE AS MELHORES DA AMÉRICA LATINA

Sofisticação, privacidade e muito charme são características marcantes de uma das 15 melhores pousadas

Pousada Rabo do Largato das 15 melhores pousadas da América Latina, que também está entre as 10 melhores do Brasil, pela TripAdvisor. O melhor de tudo, é que essa “iguaria” está logo aqui do lado, em Pedra Azul, localizada em Domingos Martins. A pousada está instalada em um ambiente de contemplação de grande beleza paisagística, o que confere todo o diferencial para os clientes. “Vim aqui para procurar a felicidade e encontrei. Mais gratificante ainda é poder partilhar essa sensação com as outras pessoas”, ressalta Lilia Melo, aposentada e proprietária da pousada. O local conta com sala de massagem e relaxamento; deck com ofurôs em ambientes com vista privilegiada, onde é possível solicitar drinks e aperitivos, 04

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

de frente para a Pedra Azul; acervo de DVDs e livros; cardápio de travesseiros e sabonetes; frigobar personalizado, lençóis e toalhas de banho em algodão egípcio, peças de enxoval Trussardi e até mesmo edredons de pluma de ganso. Sem dúvida, um sonho. Rabo do Lagarto também se destaca na preservação ao meio ambiente, uma vez que, de acordo com a proprietária, o trabalho de respeito à natureza dá sustentação à postura de hospitalidade do empreendimento. E isso não fica só no discurso. De acordo com Lilian, eles trabalham em prol da preservação de praias, com sensibilização e recolhimento de 1 tonelada de lixo; conscientização com placas e campanhas da importância da Praia limpa para a fauna, notadamente as tartarugas marinhas. Responsabilidade ambiental, decoração aconchegante, pertinho da natureza. Apesar de parecer perfeito ainda falta alguma coisa, ou melhor, não falta – a pousada conta com um cardápio

de dar água na boca e se dedica em comtemplar os produtos locais, além, claro, de uma belíssima lareira no restaurante para compor o clima do local. O Pedra Azul Gourmet, por exemplo, é uma das iniciativas da qual Lilia participa. O evento é a celebração anual da riqueza gastronômica da região. O projeto ganhou força, o governo do Estado abraçou a causa e luta pelo título.. Depois de tantas informações, não é difícil perceber porque a Pousada Rabo do Lagarto está entre as melhores da América Latina. O difícil é entender porque você ainda não conhece. Hora de sair do sofá e pegar a serra!

“RESPONSABILIDADE AMBIENTAL, DECORAÇÃO ACONCHEGANTE, PERTINHO DA NATUREZA...”

ARTIGO

Romário Vargas

Dez credos do marketing 3.0 Já que no artigo anterior falamos sobre Marketing e citamos o livro do Philip Kotler MARKETING 3.0, resolvemos presenteá-los com os Dez Credos do Marketing 3.0: 1) Ame seus clientes e respeite seus concorrentes – “A decisão de comprar e ser fiel a uma marca sofre grande influência das emoções”. Conquistar a fidelidade do consumidor, oferecendo-lhe valor e tocando suas emoções e espírito, além de visualizar a concorrência de forma positiva, pois ao monitorá-la é possível detectar pontos fortes e fracos; 2) Seja sensível à mudança e esteja pronto para se transformar – As empresas precisam fazer mais do que focar a manutenção de marca, precisam estar atentas às mudanças do mercado, do comportamento do consumidor e das questões de ordem global, assim, evita a obsolescência e a perda de interesse por parte dos consumidores; 3) Proteja seu nome, deixe claro quem é você – No marketing, a reputação da marca é essencial, principalmente nas redes sociais, onde os usuários se influenciam, buscam opiniões e comparam produtos antes do processo de compra. “Se dois produtos têm qualidade igual, as pessoas tenderão a comprar aquele cuja reputação da marca for melhor”. Portanto, é preciso que a empresa deixe claro o seu posicionamento, missão, visão e valores; 4) Um cliente é diferente do outro; procure primeiro aqueles que podem se beneficiar mais de você – A empresa não precisa atender a todos, mas é fundamental atender aqueles que estiverem mais prontos para consumir e se beneficiar da compra e do relacionamento; 5) Ofereça sempre um bom pacote por um preço justo – Definir preços justos em relação à qualidade para então refleti-la aos consumidores. O preço deve ser adequado à qualidade do produto; 6) Esteja sempre disponível, divulgue as boas novas – Explorar os diversos canais possíveis de interação com os consumidores é cada vez mais importante na Era da Informação, com destaque para as mídias sociais; 7) Conheça seus clientes, cultive-os e conquiste outros – Manter um bom relacionamento auxilia a conhecer melhor as necessidades, desejos, preferências e o comportamento dos consumidores. Devido à maior visibilidade dos diálogos e recomendações entre os usuários, possibilitada pela internet, é importante participar dessas conversas, e interagir com os públicos. A partir daí pode-se criar bons negócios; 8) Não importa em qual setor você atue, será sempre no setor de serviços – Em qualquer setor do mercado, é essencial servir o consumidor. “Toda empresa é uma empresa de serviço, pois todo produto envolve um serviço”; 9) Aperfeiçoe sempre seu processo de negócio em termos de qualidade, custo e entrega – A qualidade, o prazo de entrega e o preço precisam ser cumpridos em respeito às promessas da marca feitas aos consumidores, fornecedores e parceiros de canal. Aprimorar esses processos de negócios é fundamental para manter a confiança do consumidor; 10) Colete informações relevantes, mas use sua sabedoria para tomar a decisão final – Valorizar o conhecimento e a experiência acumulada é tão importante quanto avaliar os impactos financeiros de uma decisão.

“EM QUALQUER SETOR DO MERCADO, É ESSENCIAL SERVIR O CONSUMIDOR.”

Romário Vargas é palestrante e consultor, graduado em administração de empresas e MBA Executivo e Marketing pela FGV

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

CRÔNICA

Wilson Márcio Depes

Você tem sua musa do verão? Outro dia, um bom amigo, desses que procuram evitar papo de trabalho durante o lazer, de frente pro mar azul, me perguntou qual seria a minha “musa do verão”. Aliás, no verão tudo acontece; mas tudo mesmo. Dizia um cronista que é uma panela de pressão ardendo todos os sentimentos, dos mais sublimes aos mais subalternos. Mas, voltando o assunto, uns já elegeram, induvidosamente, a Maya Gabeira. Não só por sua coragem em viver uma vida, digamos, perigosa, mas, sobretudo, por sua ânsia em viver a vida fazendo aquilo que lhe traz felicidade. Já o outro amigo que estava ao lado declarou que a “musa do verão” é Dira Paes, no esplendor de sua forma física e sensualidade aos quarenta anos de idade. Isso porque ela teria arrebentado no seriado “Amores roubados”. E arrebentou mesmo. Fiquei pensando. E não sei por que me lembrei daqueles personagens de quadrinhos que são impiedosamente seguidos por uma nuvem negra que é uma espécie de guarda chuva ao contrário. Eles não têm para onde fugir:

LEIA 16 DE NOVEMBRO DE 2013

“REFLEXÕES DE LADO, ESSA ÂNSIA DE ELEGER UM DESTAQUE DO VERÃO”

deslocam-se, mas a chuva os persegue, mesmo debaixo do teto de casa. Claro, no outro extremo do leque há pessoas que são seguidas por um sol esplendoroso, até mesmo quando estão no escuro ou no meio de um horror que deveria empalidecer a luz do dia (se ela tivesse vergonha na cara). Reflexões de lado, essa ânsia de eleger um destaque do verão, a meu ver faz parte do encanto da própria estação. Pois é. A vida é assim. Eu, de minha parte, envolvido pelo êxtase dessa misteriosa estação, também tenho vontade de escolher minha diva do verão. Mas, prudentemente, vou esperar mais um pouco. Não quero roubar o direito de o leitor participar. Como disse, existem sugestões: Soraya Ravende, do musical Chico Buarque; Laila Garin, de “Elis”; Dira Paes e Patrícia Pillar, de “Amores roubados”; Maya Gabeira, das ondas extraordinariamente gigantes. Em sendo assim, vou esperar as sugestões. Afinal, quero começar um ano bem democrático. E envolto nessa nuvem de encantos do verão. Aguardo. Wilson Márcio Depes é Advogado, jornalista profissional e escritor, tendo publicado dois livros

renato

CENAS URBANAS RRAMOSMAGALHAES@GMAIL.COM

MARAVILHA DE CENÁRIO

magalhães

FOTO: Divulgação

A MARCHA DO TEMPO

Habitualmente nesses dias de verão, logo depois do nascer do sol, vou de Marataizes para Cachoeiro trabalhar. E logo no início da viagem não há como deixar de fixar meu olhar para além daquelas escarpas de rochas azuis lá no horizonte, que formam os contrafortes da Serra do Mar. Ali está mais uma bela obra, pronta e acabada, de Deus.

Sylvia Teixeira Machado, esposa de Winston Roberto, aniversariou neste último dia 16, em Marataizes. Reuniu a família em torno daquela famosa moqueca de se comer de joelhos da Cia. do Peixe. Pergunto: de onde, Sylvia, vem os néctares e os fluídos que cuidam com mãos de anjo da sua beleza interior e exterior? A Coluna deseja a você e à família toda a felicidade do mundo.

SERVIÇO NOTA 10

HÃÃÃ?

MAL COMPARANDO I Pesquisa recente do Banco Mundial aponta o Brasil ocupando a 159ª posição num ranking de 189 outros países, com relação à burocracia perniciosa aos negócios. Termina aqui esta Nota? Não. A propósito, li recente artigo do articulista Arnaldo Jabor, que cita frase atribuída a Mario Henrique Simonsen, com a qual concordo plenamente e que se encaixa bem aqui: “Somos um país sob anestesia, mas sem cirurgia.”

Maritza Franklin, linda mulher e Salomão, gênio da culinária. Em momentos de descontração no Salsinha (lugar muito gostoso de se enganar o tempo), Marataizes. Alguma coisa muito interessante no imenso azul do mar deve ter atraído os olhares dessas grandes personalidades.

DOU DE GRAÇA

Para tempos de campanhas políticas selvagens: quaisquer que sejam as controvérsias, legítimas entre candidatos, elas devem manter o tom de decoro, especialmente em relação aos mais antigos. A arte do contraditório contempla aqueles que criticam os seus interlocutores parecendo cumprimentá-los. Dá-se a isso o nome de “arte do consenso”.

Por força do trabalho tenho visitado empresas de mármores e granitos, onde vejo velhos e novos amigos. Não raro, alguém me diz: não é o senhor que faz uma coluna naquela revista famosa de Cachoeiro, a Leia? Na moral? Ainda não havia me dado conta disso.

POST- SCRIPTUM

Tófano Imóveis, do meu amigo Luiz Carlos. Empresa familiar com perfil profissional de eficiência, confiabilidade e voltada 100% para a satisfação do Cliente.***Salsinha, do mestre Salomão, em Marataizes: terrazzo debruçado no Atlântico. Ali se degusta coisas deliciosas que ele faz. Ele e a Ambev...***Coisas do Mengão: Welington é vaiado na saída e aplaudido de pé no seu retorno ao Ninho do Urubu. Nada como um dia após o outro.***Insisto em dizer que conseguir sinal de celular em Marataizes é uma tarefa tão árdua que deixaria o próprio Buda de mal humor.***Um alô para a Magnólia e sua equipe, da Lagoa do Siri. Seus peixes e outros frutos do mar: tudo de bom!***Li, não me recordo onde: “Fazendo o que está ao nosso alcance, beneficiamos alguns. Tentando apenas ter idéias para salvar o mundo, não ajudamos ninguém, nem a nós mesmos.”

Há poucos dias fui trocar os pneus do carro. Optei pela DMJ, afinal tenho bons amigos lá e os preços... bem, os preços foram amenizados porque rolou um brinde de limpeza do sistema de ar refrigerado. Quem me atendeu foi o Rogério, gerente de operações da empresa e irmão de Movan, o M da DMJ. De público, enalteço as qualidades do atendimento prestado pelo Rogério, profissional de mão cheia e que bota qualquer empresa prá cima. Ele é o cara, tipo do craque que joga sem bola e chama o profissionalismo de você. Sabe tudo, o Rogério.

E SEGUE A VIDA Viviane e Ricardo Ferraço anunciando a chegada da cegonha. Trata-se daquele ciclo vital em que a natureza preserva a dinastia dos mais fortes, dos mais bem dotados, dos mais vitoriosos... Daqui do nosso posto de observação da vida, desejamos ao casal muitas venturas e a proteção de Deus.

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

regina monteiro

SOCIEDADE COLUNAREGINAMONTEIRO@GMAIL.COM

FOTO: Divulgação

Se me contar eu falo pro mundo! Verão é tempo de encontrar os amigos, descansar e ser feliz. A gente foi saber o que andam aprontando os bacanérrimos. Tudo pra contar pro mundo. Os queridos José Tasso de Andrade e Márcia Brezinski receberam um grupo animado de amigos no último sábado (19), em sua bela residência de verão na Praia de Bacutia, Guarapari. O encontro prá lá de fraterno contou com a presença de muita gente bacana, queridos de Cachoeiro, Vitória e Castelo, como o casal Luiz Carlos Nemer - Valéria Nemer. Agradecemos pela acolhida maravilhosa. Já disse e repito: Luciano Maurício (Baleia) é um baladeiro de carteirinha, adora receber os amigos, fazer festa, celebrar a alegria. E foi o que aconteceu no último sábado em Marataízes, quando Luciano e sua bela esposa, Marcelle Vianna, promoveram uma animada festa ao som do bom samba. Após insistentes convites de muitos amigos, o casal se prepara para enfeitar outras praias, como a de Iriri. Estamos juntos. O empresário Maurício Britto, da Floricultura Donna Flor, aniversariou no último sábado e comemorou a data em Marataízes, reunindoos amigos. Foi um encontro prá lá de agradável. A gente agradece. Os médicos Renato Pinto-Sandra Pinto, os empresários Ronaldo Azevedo-Otelma e Franklin Martins-Magali e o professor Alcélio Monteiro participaram do almoço em comemoração ao aniversário de Marilene Depes, no último domingo em Marataízes.

O personal stylisthair Rodolfo Moreira, e sua competente equipe formada por Célia Regina Moreira, Mara Lúcia Oliveira e Franciele Moreira, está abrindo a agenda de 2014 com muita alegria.

A escritora, gerontóloga e apresentadora de TV, Marilene Depes, já deu início aos preparativos para o Carnaval 2014. A tradicional festa realizada por ela será realizada em sua residência, em Marataízes. No último domingo (19), a querida Marly Rubim comemorou mais um ano de vida. Ela estava em Marataízes com a família e amigos. Quanta alegria! Muita música boa! Sorrisos de amigos! É sempre assim na casa de Dona Wandira Moreira, em Marataízes. E no último domingo não foi diferente, quando Andrei Moreira, filho de Alexandre-Moreira e Cynthia A. Newman, aniversariou. Foi um encontro inesquecível, daqueles que deixam saudade pela alegria e felicidade.

A querida Maria Elvira Tavares retornou às atividades em seu “Espaço Azul”, onde oferece Reike, floral, tarô e contação de histórias. A gente recomenda. O Senador Ricardo Ferraço e a esposa Vívian Coser estão grávidos do primeiro herdeiro do casal. Nossas felicitações. A belíssima e elegante empresária Tânia Alves está curtindo o verão no balneário de Iriri, ao lado da família. Ela está renovando as energias com muita alegria. O casal Jorge Moreira - Maria Amélia Grafanassi reuniu os membros do Lions Clube Cachoeiro, no último sábado, em sua bela residência de praia em Marataízes, para uma confraternização.

FOTO: Divulgação Os queridos José Tasso de Andrade e Márcia Brezinski recebem os amigos durante todo o verão em Bacutia.

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

A elegante Fabíola Lessa Carlette aniversariou no último dia 15. A bela está em Iriri, com a família. Fabíola disse que ao invés de comemorar a data festiva, prefere planejar o aniversário do filho Davi.

No verão, capriche ainda mais na depilação. Para saber mais sobre o tema, veja a dica do Centro Estético Fina Derme: -“Tanto a cera quente, quanto a cera fria retiram os pelos pela raiz, o que permite uma maior durabilidade da depilação. Entretanto, a utilização da cera quente é mais vantajosa pelo fato de ajudar na abertura dos poros, facilitando a retirada dos pelos. Outra vantagem da utilização da cera quente é que a mesma adere mais ao pelo do que na pele, amenizando em até 70% a sensação dolorosa, sendo o método mais indicado para as áreas mais sensíveis do corpo.” O Centro Estético Fina Derme utiliza modernas técnicas de depilação, com ceras naturais (algas e mel) que causam menos alergia e irritações em peles sensíveis.Você merece esta atenção e carinho.”Agende pelos telefones: (28) 99910-6013 / 99917-4964.

A bela e badalada cantora Amélia Barreto, acaba de lançar seu primeiro CD “Chiliques Herméticos”.

A médica Ermelinda Maria Oliveira comemorou seu aniversário na última quinta- feira, em sua residência em Marataízes, com as amigas e familiares.

Andrei Moreira, filho de Alexandre Moreira e Cynthia A.Newman, aniversariou no último fim de semana, a festa contou com muito samba e a alegria dos amigos e familiares.

Já conferiu? Já reservou os seus óculos solares e receituários? APROVEITEM! A Ótica Cachoeiro está sempre à frente, modernizando-se, inovando e trazendo o que há de mais belo atual nas tendências de óculos.O lançamento da exclusiva coleção Letícia Bikheuer – LB, com armações artesanais, já é um supersucesso! Deixe seu look ainda mais arrojado. Atitude é tudo! A Ótica Cachoeiro fica no Edifício San Pablo, Loja I, tel: (028) 3522-5717.

Toda a beleza de Giulia Dessanti em um look verão e exclusivo da Boutique Tânia Alves.

“Não se preocupe, não tenha pressa. O que é seu encontrará um caminho para chegar até você. Deus não demora, ele capricha!” (Caio Fernando Abreu) Pesquisa revela que atividade física é o remédio natural contra a TPM Alguns dias antes da menstruação, a maioria das mulheres sente inchaço, dores no corpo, retenção de líquidos, irritação e mudanças de humor. Segundo uma pesquisa realizada no estado de Connecticut, nos EUA, a atividade física leve ou moderada, com duração de 30 minutos, três vezes por semana, é recomendada como um importante aliado para atenuar o desconforto causado pelos sintomas da TPM (Tensão Pré-Menstrual) na rotina feminina. Cólicas são alguns dos sintomas da Tensão Pré-Menstrual. Tal efeito é possível porque a frequencia de exercícios faz com que o organismo mantenha os níveis hormonais estabilizados e libere endorfina, responsável pela sensação de bem-estar. Para ter sua liberação no organismo, é preciso regularidade nos treinos. O personaltrainer Saulo Oliveira Moreira lembra que não são apenas os exercícios de baixa intensidade que ajudam a amenizar os sintomas.“Correr ou pedalar pode ajudar no inchaço, nos sintomas de irritabilidade. O importante é ressaltar que a atividade física para mulheres sedentárias, mesmo que leves, ou um aumento na intensidade ou volume para aquelas que já treinam, marcam significativamente uma redução nos sintomas da TPM“, disse Saulo.A solução mais saudável é a mudança dos hábitos de vida, como a prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável. Essa é a dica da semana do Centro de Qualidade de Vida - Rua das Acácias, 55, Bairro Vila Rica ( Morro do Chalé) - Professor Saulo Oliveira Moreira - Tel: (28) 9959-8052 / 3301-0812.

Dica da fisioterapeuta Janine França Bastos: Um diagnóstico preciso revela o que sentimos e nos faz compreender e, até mesmo, elaborar o melhor prognóstico para a recuperação de uma doença.Porém, em alguns casos, o diagnóstico tem a capacidade de fazer a pessoa esquecer de si, se vendo apenas como a corporificação da doença diagnosticada,ao ponto de abrir mão de viver em função de determinada patologia. Pacientes em estado terminal muitas vezes nos ensinam construindo força em momentos da vida onde a fragilidadeseria natural. Assim sendo, diante de qualquer diagnóstico, vale sempre a pena confiarmos mais em nós que na doença. Essaé, com certeza, a chave de um bom prognóstico. Vale ressaltar, também, o auxílio de bons profissionais que facilitam a caminhada de todo o processo.Agende pelo telefone: (028) 99881 – 1116. As exigentes clientes da Boutique Tânia Alves vão se surpreender com as mil novidades que a empresária está apresentando essa semana. Além de encontrar já na loja uma nova coleção belíssima, encontra também as maravilhosas peças de verão estão com descontos de até 40%. Corra e confira as novidades e a promoção!

O casal Flávio Misse – Camila, promete muitas novidades para 2014 no badalado Buffet Bellas Artes

A querida jornalista Célia Ferreira vai aniversariar na próxima quarta-feira, dia 29. A comemoração que reunirá os colegas da imprensa será realizada em Marataízes. Já confirmamos presença, é claro. O personal stylisthair Rodolfo Moreira, com muita determinação, competência e carinho vem se dedicando cada dia mais a alcançar a excelência no seu trabalho na área da beleza. É o grande profissional de homens e mulheres com estilo e atitude. A gente garante. Agende seu horário pelo telefone: (028) 99916 - 8890 Agora ficou ainda mais fácil, fácil, muito fácil, extremamente fácil falar com Regina Monteiro Ligue: (28) - 9988-2211 www.twitter.com/colunistaregina ou www.facebook.com/regina.monteiro LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

BEM ESTAR

IX CAMINHADA LITORÂNEA DE MARATAÍZES É SUCESSO

No último dia 18 de janeiro aconteceu a IX Caminhada Litorânea de Marataízes – de antemão, um sucesso reunindo pessoas de Marataízes e muitos outros municípios do Estado e até mesmo do Brasil.

Grupo de 400 pessoas se reuniu na Praia Central de Marataízes às 8 horas para o café da manhã reforçado. Após o café da manhã, os participantes embarcaram em um Carretão até a Praia das Falésias em frente a Lagoa de Caculucagem, local marcado para a saída da caminhada. João Luiz Madureira presidente da ONG- Caminhadas e Trilhas-Preserve, no início da caminhada, também frisou a importância do caminho que foi a Estrada Geral do Brasil, por onde passou a Missão Francesa a convite da corte real de D. João VI,e também onde nasceu Domingos José Martins, herói nacional. 10

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No inicio da caminhada esteve presente o Secretário de Turismo do Estado,Alexandre Passos , que ressaltou a importância das Falésias de Marataízes para o turismo na região, a importância da ONG Caminhadas e Trilhas-Preserv ,organizadora do evento. Antes da caminhada ainda mais uma etapa, que é fundamental - o alongamento, que foi ministrado por dois professores de Educação Física. Durante o percurso, os participantes receberam sacolas para recolhimento de lixo nos locais por onde passa a caminhada. Os participante puderam contar com vários pontos de apoio com frutas e água, na Praia de Cações, pelo

DURANTE O PERCURSO, OS PARTICIPANTES RECEBERAM SACOLAS PARA RECOLHIMENTO DE LIXO NOS LOCAIS POR ONDE PASSA A CAMINHADA. Restaurante Ferreira, na Praia das Rosas, pelo Quiosque do Luís, pelo tradicional Camping do Siri, na Lagoa do Siri,com apoio do Restaurante da Lagoa, na Lagoa Dantas, pelo Quiosque da Luz, e na Lagoa Funda, pelo Quiosque da Pousada Nilas. Na chegada, em 4 tendas armadas na Praia Central aconteceram 3 shows com grande sucesso. As bandas que se apresentaram foram a “Banda Expressão” que tocou sambas, a Banda “Capital Secreta” que tocou Rock e teve uma participação especial de Cris Riberio, no Sax, Flauta Transversa e Gaita e por fim a Banda de Rock pesado “Bode Véio”.

FOTOS: Divulgação LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

flávia teixeira SOCIEDADE FLAVIA@REVISTALEIA.COM

FOTO: Divulgação

FÉRIAS NA ILHA Larissa Soeiro, Jedson Brito e Lusmara, curtindo as férias na Ilha de Santo Aleixo, em Serrambi, Pernambuco. Perfeito!

Hoje quem sobe ao altar da igreja Matriz Nossa Senhora da Penha em Marataízes é o casal Christina Altoé e Pedro. A festa acontecera na pousada Alto da praia e com certeza vai ser super animada. Felicidades!

FOTO: Érika Medeiros

CASÓRIO

SHOW

Eduarda Godoi, beleza e simpatia!

E ontem aconteceu no “Deck Som” em Marataízes o show do cantor Nando Motta. So gente bonita e animada esteve presente no evento. Foi um sucesso!!

FOTO: Divulgação

Maria Vieira e Rafael Santiago tem motivos de sobra para comemorar dois anos de puro amor. Parabéns! 12

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

Nathália Coutinho é a cara do verão com esse look maravilhoso da Form. Parabéns por tanto bom gosto lindona!

FOTO: Divulgação

CEGONHA

O senador Ricardo Ferraço (PMDB) está feliz da vida com a notícia da gravidez de sua esposa, arquiteta Vivian Coser. Logo após ser comunicado, postou nas redes sociais. Felicidades!!

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FOTO: Divulgação

ALMOÇO

O ano novo começou intimista para Gustavo Mazioli, Wilson Ferreira, Mônica Resende, Wellington Santiago e Roberto Thiry que passaram a virada em Lumiar/RJ.A ceia foi especialmente preparada pelo Chef Wellington Santiago.#arrasou

Na próxima sexta-feira (31), será realizada a primeira edição do ano de 2014 do “Almoço de Negócios”, do publicitário Marcos Jacob. O evento vai contar com a presença do senador Ricardo Ferraço, que foi eleito recentemente o segundo melhor senador do Brasil.

VERÃO

O balneário de Guriri, em São Mateus, Norte do Espírito Santo, está com uma programação de verão até o mês de março, para todas as idades. Rua de Lazer, atividades para as crianças e eventos esportivos ocorrem em todas as semanas.

Além da Scarpabella a empresária Isabella Cagnin em recente visita a São Paulo promete novidades para o público feminino. Aguardem!

ELEIÇÃO Será amanhã (26), das 09h ás 15h, na praia de Itaparica, que conheceremos as beldades do verão capixaba, acontecerá o primeiro Concurso Garota e Garoto VERÃO ES 2014. Este concurso é uma iniciativa de Pietro di Marcos com a idealização da construtora Avalo. Uma mesa de jurados estará pronta para selecionar dois dos dez candidatos, e lá conheceremos os representantes da estação mais quente e esperada do ano.

FOTO: Érika Medeiros

João Vicente comemorou 50 anos ao lado da família e amigos em Marataízes. Parabéns!

O casal Kassiane Macedo e Juninho a espera da pequena Anne. Queridos! LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

Moda INSPIRAÇÃO FASHION POR LUCAS OLIVEIRA | CONSULTOR DE MODA

Blogueira famosa, designer de moda por formação, recifense, 26 anos.

Camila Coutinho podemos dizer que é uma mulher que deu certo. Criou o blog Garotas Estúpidas há sete anos e que hoje tem uma média de 6 milhões de pageviews por mês, e ainda é o quinto blog de moda mais influente do mundo!! Como Camila é de Recife ela sabe bem o que é viver em uma cidade quente, tudo a ver com nossa realidade. Separei esses looks que ela publicou em seu blog, é a inspiração para o Verão.

FOTO: Ana Paula Grechi

O MAIS ELEGANTE DA SEMANA Jednho Brito é educador físico, e um dos mais badalados da cidade, super competente. Tenho observado que ele está cada dia mais fashion. Adorei esse look preppy que ele usou e não ia deixar passar sem que ele seja eleito o mais elegante da semana.

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

cristiane feu OLHAR FASHION 28 9919-0049

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

PALADAR

FOTO: Divulgação

Receita Pizza de camarão

PIZZAS CASEIRAS

INGREDIENTES

. 120 g de massa de pizza . 2 colheres (sopa) de manteiga . Cebola . 200 g de camarão . Ervas a gosto . 2 colheres (sopa) de kirsh (aguardente de cereja) . 1/2 xícara (chá) de tomate . 150 g de queijo ementhal ralado

Pizza de camarão: aposte nessa delícia! Que tal dar uma folga aos serviços de delivery e preparar sua própria pizza hoje? Acredite: não é preciso ser um pizzaiolo profissional para se arriscar em receitas diferentes e muito saborosas. A massa (tradicio-

nal ou de batata) pode servir como base para as mais inusitadas coberturas que você quiser criar. Mussarela, calabresa, dois queijos, atum, camarão, legumes… É só escolher! Confira nossa receita desta semana de pizza de camarão.

Sobremesas

Picolé de baunilha com cookies Ingredientes: . 1 caixa de pudim de baunilha . 1 xícara (chá) de creme de leite fresco . 6 cookies de chocolate Modo de preparo Prepare o pudim de acordo com as instruções da embalagem. Reserve. Na batedeira, bata o creme de leite até dar ponto de chantilly e misture no pudim. Acrescente os cookies picados e distribua nas forminhas de picolé. Leve ao freezer e quando começar a endurecer, espete os palitos. Volte ao freezer até endurecer totalmente.

+ AS MELHORES RECEITAS E DICAS DE CULINÁRIA VOCÊ ENCONTRA AQUI 18

LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014

MODE DE PREPARO

Refogue a manteiga e a cebola. Adicione o camarão, as ervas e flambe com o kirsh. Ferva por 1 minuto. Abra a massa de pizza, espalhe o tomate. Por cima, coloque o camarão, cubra com o queijo e asse a 300º C.

Drinques para o verão Limonada com água-de-coco Ingredientes: Suco de 2 limões (coado) . 200 ml de água-de-coco . açúcar e gelo a gosto Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Beba em seguida.

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LEIA 25 DE JANEIRO DE 2014