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Natal

DESEJOS DE Um editorial com os looks e produtos mais desejados para o ﬁm de ano

Nº 284

13 DE DEZEMBRO 2014

R$ 3,00

LEIA 13 DE DEZEMBRO DE 2014

´ INDICE DIRETOR EXECUTIVO

Jackson Júnior (jacksonjr@revistaleia.com)

FOTÓGRAFO Rafael Duarte

COLUNISTAS

Flávia Teixeira, Cristiane Feu, Renato Magalhães, Regina Monteiro e Lucas Oliveira

ARTICULISTAS

Romário Vargas, Helder Caldeira, Marilene Depes e Wilson Márcio Depes

SOCIAL

ADMINISTRATIVO

A chegada do Papai Noel no Jaraguá Tênis Clube agitou a criançada

Ammanda Castro (ammandacastro@revistaleia.com)

FINANCEIRO

Nayara Tristão (ﬁnanceiro@revistaleia.com) ²

DIAGRAMAÇÃO Paulo Henrique

IMPRESSÃO e CTP

Gracal Gráﬁca e Editora

TIRAGEM

5.180 exemplares

PERIODICIDADE SEMANAL Edição n° 284 13 de Dezembro de 2014

CONTATE

MODA

Konyk apresenta sua coleção de alto verão

CARO LEITOR A cada dia que se aproxima o final de um ano, chegam as reflexões e os balanços pessoais. Antes, no entanto, o momento é de confraternização, pois o natal antecede o réveillon e é a oportunidade de juntar a família e amigos. Há quem questione o verdadeiro espírito natalino, atribuindo certo oportunismo do comércio. Mas é pura balela. O momento é de presentear. Comprar para agradar às pessoas que a gente gosta é bom demais. Fazer o bem faz bem. Para a alma. Para a nossa vida pessoal. Por isso, nessa data, nada melhor que aproveitar para colocar em dia as nossas boas ações. Deixar de lado o individualismo e pensar mais no próximo. Na coletividade.

A LEIA

BALADAS

Rua Ludário Fonseca, n° 54, Arariguaba - CEP 29.305-520 tel. 28 3036 2010 Cachoeiro de Itapemirim, ES

Muita interatividade durante o The Glow Sessions

O natal, para alguns, é ainda mais simbólico por conta da religiosidade. O nascimento de Cristo. Mas até para os mais ateus, a data tem uma energia diferente. As pessoas mudam. O mundo muda. E é por isso que devemos aproveitar, porque o mundo, bom, esse, ao que parece, é mau. Daqui a uma semana e alguns dias é Natal e você que adora se vestir bem para esta época do ano vai amar o editorial que preparamos especialmente para esta data! Uma parceria da revista Leia com a Tréss reuniu várias sugestões de looks e produtos de mesa natalina, cada uma mais linda que a outra. Não deixe de conferir!

ERRAMOS: Na edição da semana passada, nº 283, faltou inserir o título e texto com os nomes corretos da cobertura de casamento de Francis e Débora. Republicamos nesta edição com as devidas correções.

CARTAS PARA REDAÇÃO: vale crítica, elogio, sugestão. Não deixe de enviar também seu nome completo e telefone cartas@revistaleia.com

LEIA ONLINE

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PARA ASSINAR ASSINATURAS de 2ª a 6ª feira das 13 às 18h pelo telefone 28 3036 2010 ou pelo site www.assineleia.com

CAPA Suzana Fassarella MAQUIAGEM Rodolfo Miranda FOTO Thiers Turini/Max Midia

FOTO Divulgação

ENTREVISTA | PEDRO SANDRINI

PRESIDENTE DA ACISCI FAZ BALANÇO Pedro Sandrini fala das ações da Associação Comercial e Industrial de Cachoeiro e as expectativas para 2015

presidente da Associação Comercial, Industrial e de Serviços de Cachoeiro (Acisci), Pedro Sandrini concedeu entrevista e falou sobre o cenário econômico do Brasil, Espírito Santo e Cachoeiro de Itapemirim, além das expectativas de crescimento para as vendas de fim de ano e de 2015. Primeiro, fazer um balanço do ano de 2014. Como foi, economicamente falando, esse ano que está terminando, em seu ponto de vista? “Sob o ponto de vista financeiro 04

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e comercial, acredito que não só em Cachoeiro, mas no Brasil todo, esse ano foi atípico. Você começa um ano em que tudo está voltado para a Copa do Mundo. Não só os esforços do governo, mas a maioria dos empreendimentos. O país não teve o fluxo de estrangeiros que esperava. Trabalharam errado. Todos os setores econômicos ficaram praticamente parados. Depois vieram as eleições e agora todo esse noticiário de corrupção. Então, não foi um ano bom, financeiramente”. E para a Ascici? “Para a Ascisci foi bom. Pegamos

a administração em abril. Logo em seguida fizemos a feira do comércio. Foi a nona edição, mas acredito que tenha sido a melhor de todas, em organização e tamanho. Estamos com uma campanha de natal que vai ajudar as vendas. Acredito que o saldo é positivo”. Este ano, já que em um cenário nacional o crescimento econômico não tem sido dos melhores, o que esperar em relação a vendas neste natal? “O comércio está um pouco fraco, é verdade, no decorrer do ano. Mas nessa época, acredito que vai

“Este ano fizemos a reformulação do Conselho, para criar maior seriedade nos trabalhos...” ser como em anos anteriores. Não vai ficar muito fora da realidade dos anos anteriores. O que pode acontecer é a mesma dificuldade do ano passado: as pessoas estarem muito endividadas. O sujeito aproveitou o crediário e acabou ficando apertando, sem limite para trabalhar o crédito dele agora. Mas de maneira geral, vai ser igual ou um pouco menor que o ano passado”. Nessa conjuntura de baixo crescimento, inflação no teto e comércio morno, o que esperar para 2015? “Crise e dificuldade sempre vai existir. Se não for em um setor vai ser em outro. Nós não podemos ficar esperando que o governo faça alguma coisa. Por isso, a Acisci está com novidades para serem lançadas no ano que vem e serão divulgadas no tempo certo. Isso vai fazer com que o comércio e indústria tenham movimentação diferentes. As dificuldades previstas vamos superar com criatividade e muita ação. E a função da As-

sociação é ajudar os associados”. Isso afetaria Cachoeiro? “Cachoeiro de Itapemirim comparado ao Brasil está em uma situação melhor. E por estar dentro do Espírito Santo, que é um estado que cresceu mais, comparado a outros entes da federação, fica um pouco melhor. O que ainda atrapalha um pouco é a nossa cidade estar fora da Sudene. Temos, no entanto, promessas e acredito que vai ficar melhor que no restante no país”. Há alguns anos temos ouvido falar sobre os portos que serão construídos no litoral sul, em cidades vizinhas a Cachoeiro. Criou-se muita expectativa em torno do comércio e da prestação de serviço, mas até hoje isso não é uma realidade. Qual a visão do senhor sobre esses empreendimentos? “Esses são investimentos que todo mundo espera. Em relação ao Porto Central, falou-se demais, e não andou nada. Acredito que ainda vai demorar. Mas entregamos uma carta ao governador eleito Paulo Hartung, pedindo a ele que dê preferência para que esses empreendimentos andem. Depende de muito esforço. Quero crer que, pelo menos, nos próximos dois anos, o Governo do Estado faça a parte dele, que até agora não fez. Às vezes reclamam de Governo Federal e outros, mas não estamos fazendo o nosso dever de casa. Por isso, nos próximos dois anos, não há expectativa de impacto econômico desses investimentos para Cachoeiro”. E em relação a Câmara de Mediação Arbitrária. Tem sido bastante demandada? “Este ano fizemos a reformulação

do Conselho, para criar maior seriedade nos trabalhos. Nesse conselho temos várias entidades, como a OAB, Ministério Público, Conselho Regional de Contabilidade, entre outras. Estamos com gente nova, com vontade de trabalhar, para dar maior visibilidade à Câmara. Inclusive, recebemos um prêmio nacional por destaque nos trabalhos realizados pela Câmara este ano. As pessoas também estão demandando mais os serviços da Câmara. O saldo é bastante positivo”. Para finalizar, o que dizer para o comerciante e para o consumidor nesse final de ano? “Para o comerciante, o que ele tem que fazer é avaliar o seu trabalho, ver o que ele pode fazer para criar o novo, reduzir custos que podem ser reduzidos, ser criativo e, principalmente, ouvir o seu cliente. Porque esse é o termômetro. Se ele reclama, isso é ótimo. Ele é o cliente que precisa ser ouvido. Para o consumidor: ir às compras. E, além disso, fazer valer seus direitos. Estar atento ao Direito do Consumidor, ele fazendo isso, o comerciante será forçado a servi-lo melhor”.

“Estamos com uma campanha de natal que vai ajudar as vendas”

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CRÔNICA

Wilson Márcio Depes

A vida é ruim, mas é boa... Uma verdade metafísica que pode nos servir de amparo e estimular o ânimo neste final de ano de eleições e muitas crises: a vida é ruim, mas é boa. Por exemplo, por mais que sejam cruéis os desvios de recursos em todos os âmbitos da administração pública e os males que causaram, estamos começando a apuração deles. E mais. Como disse semana passada: até os bancos estrangeiros, onde foram feitas transações tenebrosas, escusas e fraudulentas, devolveram recursos para os cofres públicos. Até o PT, que já foi um partido que primava pela ética, no mínimo hoje vive seu inferno astral. Máscaras foram caindo. Certa feita, no ensino médico – em minha época era ginásio – uma bela professora me ensinou que os gregos eram obrigados a tirar a máscaras quando representavam mal no teatro. Lembrei muito dela ontem à noite ao saber que o deputado André Vargas foi cassado. Quanto cinismo! Acho que esse pessoal já passou do limite. É ladrão, foi cassado, ainda sai rindo... Rindo de quê, cara pálida? Cheguei a pensar – olha a má consciência!... –, como Cony, que se não fossem as propinas ainda estaríamos nus, de arco e flecha

“...DE ARCO E FLECHA NA MÃO, ESPERANDO AS CARAVELAS DE CABRAL CHEGAR”

na mão, esperando as caravelas de Cabral chegar. Daqui a pouco, com a dialética de certos políticos, estarei convencido daquela velha estória de que “Fulano rouba, mas faz...”. O que podemos esperar para este ano que já vai se iniciar daqui a pouco? Que a apuração continue e que os processos sejam justos e que o país não pare. Que a educação e saúde possam receber um tratamento compatível com a dignidade humana. O relatório da Comissão da Verdade também é um avanço ao apontar os responsáveis pelas torturas e mortes durante o período ditatorial. O país, dentro da perspectiva de que a vida é boa, começa a mudar. Porém, o governador eleito, Paulo Hartung, diz que, no próximo ano, vamos ter que “comer um saco de sal...”. Ora, não chega não? Enfim, é a própria cadência metafísica lá do início. Bem, mas como dizia o velho João Madureira, “estamos vivos e isso já muito”. Ou seja, traduzindo o velho professor, é melhor revelar o que se passa por dentro dos personagens do que ao seu redor. O que vale mesmo são paixões e amores, correspondidos ou não, são o que de melhor e pior pode acontecer na vida. Wilson Márcio Depes é Advogado, jornalista profissional e escritor, tendo publicado dois livros

renato

CENAS URBANAS RRAMOSMAGALHAES@GMAIL.COM

magalhães

FOTO: Divulgação

ACERVO EM FESTA

Não sou nenhum cavaleiro do apocalipse, mas alguém já disse, com crueza, que a “História não tem hora; é intempestiva. Cai feito um raio!” Realidade pesada. Está chegando a época de chuvas fortes, em que muitas vezes parece que o mundo vai desabar de tanta água caindo. Defesa Civil, moradores de zona de risco e autoridades em geral, por favor, redobrem ações preventivas para não sermos novamente “contemplados” com manchetes de calamidades estarrecedoras nas mídias, tão comuns em finais de ano.

O casal Juliana Sabra-Giovani, o visual incrível e o belo décor colaboram decisivamente para o encantamento que o Acervo Contemporâneo desperta nas pessoas de bom gosto. E neste domingo, 14.12, o Acervo completa cinco anos de efetivo protagonismo na consolidação do mercado de design e decoração em Cachoeiro. Sua linha eclética de produtos – tecidos, papéis de parede, acessórios, tapetes e móveis – é de tirar o fôlego.

COM ESTILO

CAOS URBANO Você está naquela relação de pessoas que acha que o trânsito de Cachoeiro está “uma loucura”, com uma quantidade de veículos alucinante? Relaxa, vai piorar... É só refletir: Maurides Corrêa, Diretor boa-praça do Ciretran de Cachoeiro, por um lado me disse que na média 500 veículos novos são emplacados na cidade a cada mês; e por outro, ninguém vê nenhuma rua, avenida ou viaduto sendo construídos. Estamos diante de uma fórmula pronta e acabada para o absoluto caos urbano.

POST- SCRIPTUM

OLHA A CHUVA AÍ, GENTE!

Juliana Sabra e Giovani, casal bonito de se ver, em seu reino encantado. O Acervo faz cinco anos de vida e presenteia amigos e clientes com artigos incríveis e condições que até Papai Noel recomenda.

> PARA POUCOS

Tradicional e luxuosa marca escocesa de uísque single malt, a Macallan produziu 1.750 unidades do Macallan M Decanter, da série 1824, um dos uísques mais caros do mundo (algo como R$ 17 mil o litro). Quantas unidades virão para o Brasil? Apenas duas e uma pode ser sua, porque a outra eu já reservei para dar de presente neste Natal...

Fiat lux. Praça Jerônimo Monteiro e adjacências com muitas luzes promovendo o espírito natalino.***Passo habitualmente à pé e de carro também por avenidas, ruas e vielas de Cachoeiro. Acho que nada no Brasil se assemelha ao que vejo aqui em termos de calçadas de péssima qualidade. Problema antigo, mas que alguma administração municipal tem que se ligar e começar a resolver o problema. Rapidinho... Muitos problemas para os transeuntes...***Conheço um cara que o holerite dele é pior que cebola: todo mês ele abre e começa a chorar.***Li: “A possibilidade de lutar com palavras em vez de lutar com armas, constitui o fundamento da nossa civilização – especialmente das suas instituições legais e parlamentares.” Karl Popper, filósofo inglês.

A Marbrasa – uma das empresas ícones do setor de rochas ornamentais no Brasil – inaugurou com estilo na última quarta-feira a reforma das suas instalações comerciais na cidade. Alto padrão, elegância e funcionalidade foram palavras de ordem. Por iniciativa de seu principal executivo, Celmo De Freitas, o evento contou com a presença do Dr. Camilo Cola Filho, Diretor Presidente do conglomerado empresarial. Camilinho, como é carinhosamente conhecido, cumpre agenda intensa no circuito Cachoeiro – Vitória – São Paulo, locais em que a Itapemirim S/A e empresas associadas concentram as suas importantes atividades de negócios.

DEU NO TWITTER “Eu pensava que meu quarto era uma bagunça, mas essas sessões do Congresso estão de parabéns”. Comentário de uma jovem rebelde sem causa...

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CRÔNICA

Marilene Depes

Companhia é tudo de bom! Somos desses casais que gostam de sair à noite para curtir a vida. E com o passar do tempo, cada vez mais saímos sós, poucos são os casais da nossa idade que ainda buscam diversão a dois. A maioria que sai é formada por solteiros, divorciados ou viúvos em busca de companhia. Quem tem, ou ainda tem parceiro, prefere se acomodar. Ou participar de confrarias com pessoas do mesmo sexo. Quero comentar é sobre as pessoas que nos acompanham nas noitadas. Se o casal não tem o nosso pique, pois gostamos de dançar, já é uma fria. A gente fica constrangida de não lhes dar a devida atenção e ficamos na dúvida entre o abandono ou a nossa frustração. Se o casal bebe exageradamente ou não bebe nada, não sabemos como colocar um limite no comportamento. Bebida tem um ponto, se ultrapassar a companhia fica desagradável, um verdadeiro “pé no saco”. E aguentar bêbado é o que menos desejamos quando saímos para nos divertir. Pior é o casal que bebe e por conta da liberação do ego que a bebida ocasiona, decide discutir a relação, ou melhor, resolve “lavar a roupa suja” exatamente aproveitando a companhia. E pior ainda quando insistem para que opinemos a respeito. Só que bêbado não tem razão nunca, tem é excesso de chatice e falta de

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“A ESCOLHA DA COMPANHIA É FATOR PRIMORDIAL PARA QUE NOSSA DIVERSÃO SEJA SATISFATÓRIA”

consideração com os acompanhantes. E tem gente que sai à noite só para conversar. Para quem tem esse objetivo o ideal é um botequim ou restaurante sem música, para que se possa falar e ser ouvido. É muito sofrimento, no meio de um som alto, a gente ter que ficar adivinhando a mensagem que o outro está querendo nos transmitir. E se estivermos acompanhados de hipocondríacos, aí a coisa fica feia! Quando nos propomos a sair para nos divertir, o ideal é deixarmos todos os problemas para trás. Curtir a vida significa abandono, entrega e disponibilidade. Curtir a vida é uma possibilidade que nos damos de ser felizes. E para tal temos que abandonar o censor interno que nos condiciona a acreditar que a curtição é para os jovens. Curtir a vida é voltar a ser criança, é ser feliz ouvindo uma música que nos atrai, soltar o corpo no ritmo e aproveitar os momentos que a vida nos oferece. Mas, que não aparece milagrosamente, existe se buscarmos as oportunidades. A escolha da companhia é fator primordial para que nossa diversão seja satisfatória. Saber escolher gente leve para nos acompanhar ao invés de carregar malas pesadas, que emperram o nosso tempo e espaço, é uma decisão sábia. Companhias ideais transformam uma simples saída numa noitada memorável! Marilene De Batista Depes é escritora e membro da Academia Cachoeirense de Letras

HASHI INAUGURA NO SHOPPING SUL

FOTOS: Welitom

Depois do sucesso que foi a inauguração do restaurante Hashi no Perim Center, agora foi a vez do Shopping Sul contar na sua praça de alimentação com uma boa comida Japonesa. O restaurante Hashi abriu suas portas no último dia 03/12 e contou com a presença de clientes e amigos. O funcionamento será no almoço e jantar e será servido self service e a lacarte nos dois endereços.

Av. Francisco Lacerda de Aguiar | Bairro: Paraíso | Shopping Sul LEIA 13 DE DEZEMBRO DE 2014

regina monteiro

SOCIEDADE COLUNAREGINAMONTEIRO@GMAIL.COM

FOTO: Divulgação

Se me contar eu falo pro mundo! Muita gente se prepara para reunir a família, enquanto outros arrumam as malas. Com a aproximação do Natal e do verão, os cachoeirenses fazem planos que a gente agora conta pro mundo! Open House! Hoje, a advogada Alessandra Sara recebe os amigos mais íntimos, em Marataízes, para comemorar a construção de sua casa no balneário. A bonitona realiza um grande sonho. E a gente pode afirmar: Ela mais que merece. Atendendo aos amigos! A belíssima blogueira Cristiane Feu atendeu aos pedidos dos amigos e empresários e decidiu adiar a festa de comemoração de seu novo blog. Mas, vale ressaltar que a página (www.blogdacrisfeu.com) entra no ar em 20 de dezembro. Somente a festa foi adiada para março de 2015, devido aos muitos compromissos que o último mês do ano impõe a todos. Bem o que a gente pode garantir é que: Cris Feu é sempre sucesso!

O grande escritor, jornalista e psicanalista, Roney Moraes, está fazendo e acontecendo em todo o Estado. Participa de congressos, seminários, mesas-redondas, faz palestras, escreve, atende em seus consultórios em Cachoeiro e Muqui, recebe prêmios, títulos e honrarias, viaja, é membro atuante da Academia Cachoeirense de Letras, é carinhoso e apaixonado por sua esposa, a professora Roberta Lopes, e atencioso com a família e os amigos... Ufa!!! Como dá conta de tantas demandas, ninguém sabe. Mas, se faz tudo com competência, zelo e determinação, isso faz. Parabéns, querido amigo. O romance entre o gerente Adriano Satler e a jornalista Célia Ferreira vai tão bem que os amigos já começam a apostar em casamento. Afinal, o casal confessa-se apaixonadíssimo e nada mais natural que oficializar a união. A gente está de olho pra contar pro mundo.

Não é você quem tem que caber na roupa. É a roupa que tem que caber em você. Venha conhecer o Espaço Regina Monteiro - Moda Plus Size e esqueça todo esse conceito demodê que a sociedade sempre te impôs. Todo Mulherão pode ser linda, bem vestida, andar sempre na moda e usar roupas coloridas, transadas, modernas e sensuais. Confira os modelos da moda praia 2015 e as lindas lingeries plus size. Você merece se vestir com estilo, elegância e modernidade. Quem andou badalando pelas ruas de Cachoeiro e matando a saudade dos amigos, foi a querida Rosangela Reis Garcia, que reside atualmente em Vitória. Volte sempre.

FOTO: Divulgação

A advogada Ângela Cristina Fraga, do escritório Machado Medina Advogados, é associada ao IBDFAM – Instituto Brasileiro do Direito das Famílias e Sucessões. Na semana passada, de 05 a 07 de dezembro, participou do IV Congresso de Direito de Família, na Cidade de Búzios, RJ. O tema do Congresso foi Família de Patrimônio. Na oportunidade, a antenada advogada, participou ativamente de grandes debates sobre o que há de mais atual sobre a questão dos novos arranjos familiares.

A empresária Graziela Cereza Pizetta está a frente da loja Aquarela no Shopping Cachoeiro. No registro, ela está ao lado de Gilmar comemorando o grande sucesso da loja.

Cuidar da beleza também é sinônimo de diversão para as crianças no Mama e Kids, uma proposta inovadora que veio para ficar e encantar.

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A bonita e simpática, Claudia Couto, moradora de Vitória, esbanja elegância, no lindo vestido do Espaço Regina Monteiro – Moda Plus Size

FOTO: Divulgação

A elegante professora Marlene César desfruta da felicidade de curtir a primeira netinha, a linda Sofia. Marlene se veste no Espaço Regina Monteiro – Moda Plus Size.

O Espaço Regina Monteiro - Moda Plus Size fica aberto das 9h30 às 20h30, de segunda a sexta-feira, e das 8h30 às 14h nos sábados. Está localizado à Rua Dom Fernando, 61, Bairro Independência (em frente à entrada lateral da Matriz Velha), Cachoeiro de Itapemirim. Telefone: 3518-1866. Quer encontrar seu presente de natal, qualidade, bom preço e atendimento exclusivo em um só lugar? Vá até à Ótica Cachoeiro e confira a nova coleção da grife Atitude – são lindos e modernos óculos solares a partir de R$ 95,00. Garanta já seus óculos para o verão! Ed. San Pablo, Loja I, Praça Jerônimo Monteiro, Centro. Tel: (028) 3522-5717.

A brilhante advogada Ângela Cristina Fraga com a Desembargadora do TJ/RJ e autora de vários clássicos da literatura jurídica, Maria Berenice Dias, expoente do Direito de Família e Sucessões, no Brasil.

Amanhã, será realizada no Bom-Gosto Sport Bar, a festa de confraternização anual dos membros da Loja Maçônica Neto Caiado. O evento que começa às 11h e irá reunir os membros da Confraria e seus familiares. Fim de ano é época de festas e confraternizações, e o salão de beleza Mama e kids é o mais especializado para você cuidar da sua beleza e arrasar em todas as ocasiões. Lá você encontra profissionais altamente capacitados e muito conforto, os clientes e seus filhos recebem tratamento vip, algo bem inovador para nossa cidade. Tudo sob o comando dos super cabeleireiros Rodolfo Miranda e Junia Tófano. Agende seu horário e arrase nesse verão. Shopping Cachoeiro – Segundo Piso. Tel: (28) 3515-1226.

FOTO: Divulgação

A gente pode renascer a cada amanhecer. Recomeçar em qualquer entardecer. Reinventar-se. Porque mais forte que o tempo, são os dias que você aproveita com ele. Antecipe suas compras de natal, vá até a Espaço Casa e confira a exclusiva linha de praia com edição limitada da Trussardi, as toalhas de banho acompanham uma bolsa, ideais para quem gosta de presentear com estilo e bom gosto! Shopping Sul – Segundo Piso.

Que lindo casal! Os advogados Thiago Bonato e Renata Dutra estão curtindo as belezas do Rio de Janeiro. Eles merecem um bom descanso na Cidade Maravilhosa!

Quer presentear toda a família nesse Natal?! Então corra na Dipelle, lá você encontra o presente ideal para toda a família, pijamas, lingeries, necessaire para adultos e crianças. Tudo com muito bom gosto e qualidade. Praça Shopping, tel: (028) 3521-7090.

Atletas de fim de semana podem ter problemas no coração. Para os atletas de fim de semana, vai um alerta: exercícios de grande impacto, como o tradicional futebol com os amigos, podem trazer complicações à saúde daqueles que não estão habituados a fazer outras atividades físicas durante a semana. A prática pontual de atividade física intensa pode aumentar os riscos de estiramento muscular, infarto do miocárdio e até de morte súbita. O coração contrai e relaxa funcionando como uma bomba a fim de irrigar as células com sangue oxigenado. Como durante a atividade física, os tecidos e órgãos necessitam de mais oxigênio, o coração acaba elevando o bombeamento. Não estando acostumado, o esforço pode ser demasiado. Dicas antes de começar qualquer atividade física: - É importante consultar um cardiologista para que o exercício não traga nenhum risco. - A recomendação geral é praticar 30 minutos de atividades moderadas cinco dias por semana, ou 20 minutos de atividades mais intensas três vezes por semana. Mas é importante lembrar que cada pessoa deve ter seu próprio plano de exercícios. A parceria entre o profissional de saúde e o especialista em educação física é o melhor caminho. - É extremamente importante respeitar os limites físicos. Essa é a dica da semana do Centro de qualidade de Vida. Rua das Acácias, 55, Bairro Vila Rica (Morro do Chalé) - Professor Saulo Oliveira Moreira. Tel: (28) 99959-8052 Curta nossa página www. facebook.com/centrodequalidadedevida

Agora ficou ainda mais fácil, fácil, muito fácil, extremamente fácil falar com Regina Monteiro Ligue: (28) - 9988-2211 www.twitter.com/colunistaregina ou www.facebook.com/regina.monteiro

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ENTRETENIMENTO

NEON, MÚSICA E DIVERSÃO

O público presente na festa The Glow Sessions marcou #RevistaLeia no aplicativo Instagram e teve as fotos divulgadas no telão do evento

uz negra, canetas fluorescentes e tinta neon invadiram o Jaraguá na última sexta-feira(5). O The One Club organizou uma festa inédita em Cachoeiro, a The Glow Sessions. Ao som de vários Dj’s foram distribuídos para galera, vários artigos neon que ajudaram a festa ficar ainda mais divertida. Em parceria com a revista Leia, quem compareceu ao evento deixou registrado sua presença com a #revistaleia. Confirma alguns momentos deste grande evento que foi sucesso.

@josemarion @ guidiguilherme

@tamiresfernandess_ @lyonellacassa

@sannapoleto

@richarlesmachado

@aline.oackes

@niltoncsar

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@karolmfigueira

@helenogermano

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JARAGUÁ RECEBE PAPAI NOEL O Papai Noel já passou pelo Jaraguá Tênis Clube e fez a alegria da criançada. No último dia 7 deste mês, o bom velhinho sorteou bicicletas, microondas, entre outros prêmios. “Foi um dia maravilhoso”, resumiu o presidente do JTC, Sabino. Para ele, o momento é de agradecimento. “A gente só tem a agradecer todo esse apoio que recebemos e porque tudo tem dado certo”, acrescentou. E finalizou: “A gente deseja um natal de muita felicidade, saúde e paz. Que 2015 seja ainda melhor, com o apoio de todos”.

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O Jaraguá Tênis Clube agradece com muito carinho a participação do animador de festas, Amarildo Honório Bianchi, da empresa Festas e Eventos Alegria. Telefone de contato: 28 3517-8143 | 99903-2293

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FOTOS: Jonathan Fontana

Konyk apresenta coleção de alto verão

A loja Konyk de Cachoeiro apresentou sua coleção de alto verão intitulada Al Mare para convidados e clientes na última quinta-feira (11). A marca capixaba está se firmando no sul do estado como uma das melhores opções de moda masculina, onde oferece produtos de fabricação própria e estampas exclusivas. O coquetel de apresentação foi um sucesso.

Cachoeiro de Itapemirim Praça Jerônimo Monteiro - Centro www.konyk.com.br Facebook: konykoficial Instagran @konykoficial LEIA 13 DE DEZEMBRO DE 2014

“CONSTRUINDO O FUTURO”

FOI TEMA DA PALESTRA MINISTRADA POR OTTO BENAR FARIAS

requisitado consultor, conselheiro do Sebrae/PE e professor da Universidade Federal de Pernambuco, Otto Benar Farias em sua palestra, que teve como tema “Construindo o Futuro”, expôs temas polêmicos sobre a atuação de cada individuo perante a sociedade e os desafios que ainda

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existem para ser enfrentados. Durante sua apresentação, sugeriu alguns passos para continuarmos sempre no caminho certo, procurando o sucesso e a eficácia em nossas oportunidades. Além disso, abordou que, à medida que o tempo passa, as transformações se dão cada vez mais rápido em nossas vidas e que tais mudanças

não estão apenas associadas aos produtos ou à tecnologia, a rapidez com que este processo acontece também influencia na nossa percepção sobre a sociedade e como as relações interpessoais ocorrem no dia a dia. O anfitrião do encontro e deputado federal Camilo Cola disse que desde janeiro de 2011, está dialogando com to-

FOTO: Márcia Leal

O evento de iniciativa do deputado federal Camilo Cola, reuniu mais de 100 convidados, no último sábado, na Fazenda Pindobas e teve a organização de Alberto Moreira, Alexandre Gasparini e Camila Dalla Brandão.

dos os segmentos da sociedade, inclusive a classe estudantil, cobrando ações de construção de uma visão conjunta para o desenvolvimento, que possa nortear os rumos do planejamento urbano e investir na construção de municípios cada

vez melhores, introduzindo uma nova engenharia institucional, através da qual as instâncias governamentais procuram modificar a forma de gestão pública, estimulando a inserção dos diversos segmentos no processo de tomada

de decisão e de implantação de políticas sociais, a partir da criação de fóruns temáticos para debater os eixos prioritários elencados pela população, forma pela qual a sociedade passar a ser um ator central na definição de políticas públicas.

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FOTOS Fabiano Oliveira

Francis e Débora

No último dia 29, a igreja Santa Rita de Cássia, no bairro Vila Rica, celebrou o enlace matrimonial de Francis e Débora. A linda cermônia contou com a presença dos amigos e familiares dos noivos.

Famíla do noivo

Recebendo o carinhos das avós

Os noivos com a família da noiva

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flávia teixeira SOCIEDADE FLAVIA@REVISTALEIA.COM

FOTO: Ana Paula Grechi

NO SALÃO! Gabriela comemorou 8 aninhos na última quinta-feira no salão Mama Kids. Uma tarde de beleza com as amigas. Na foto com seus pais Miguel e Fabíola Fornazier e seu irmão Davi. #superlegal FOTO: Divulgação

NOVO CONCEITO EM SORVETERIA Marataízes agora tem um novo conceito em sorveteria, a “Frutos do Brasil” sorvetes e picolés artesanais que inaugura hoje (13), com a linha light, zero, premium e o sorvete assado que é a novidade do momento. Isso tudo próximo ao shopping Via Sul. Vale a pena conferir!

Festa de confraternização de final de ano da Academia Prates Esportes, e aniversário do proprietário Rubens Prates, que faz questão de comemorar todos os anos com seus alunos queridos. Parabéns!

FOTO: Jonathan Lessa

FOTO: Divulgação

Thiago e Cristiane Venturini (Esquisito Gourmet) com suas filhas Alice e Laura Venturini que nasceram no dia 30 outubro

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Luana Almeida com seu filho Davi em clima de natal. #lindos

FOTO: Divulgação

CESTAS DE NATAL O Natal é a data mais comemorada mundialmente e merece atenção especial. O espaço D.O.C tem uma grande variedade de cestas prontas e diversos produtos para fazer da sua cesta um presente mais especial ainda: você escolhe a embalagem e os produtos, e eles montam e entregam, com qualidade e pontualidade. Solicite a sua! (28) 3522-0704. USE O QR CODE DO SEU CELULAR PARA ACESSAR TODAS AS NOTÍCIAS DA SOCIEDADE

Ermelinda e Ozorio (C) curtindo com a família o final de semana nas montanhas.

FOTO: Divulgação

SUSTENTABILIDADE Na última quinta-feira (11) a Eco Green e Espaço Green, promoveram a paletra “A Nova Economia Verde” no Cachoeiro Plaza Hotel, com o palestrante Luis Carlos Piassi, Diretor do Grupo Ambientalis e Consultor de Empresas Internacionais. #Foisucesso

FIM DE ANO Atrações culturais gratuitas movimentam a praça Jerônimo Monteiro, em Cachoeiro, nos próximos dias. Elas fazem parte da programação de fim de ano e serão realizadas sempre a partir das 19h. Os dias 16 e 18 serão de música na praça. #Cultura

Brunela e Moema Calhau. Tal mãe tal filha, lindas!

DECORAÇÃO NATALINA Uma fantástica decoração natalina e presença do papai Noel todos os dias alegrando as crianças e as famílias. Assim está o Shopping Sul, que esse mês está com horário diferenciado. Neste domingo (14), para você fazer suas compras com mais conforto e tranqüilidade, todas as lojas abertas às 12h. A partir do dia 18, todas as lojas funcionando até às 23horas. Além das melhores opções em presentes, você concorre ao sorteio de um Honda City 0KM.

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Lucidio Magnago e Gabriela. Casal lindo! Poloni recebeu Mariano da dupla “Munhoz e Mariano” para malhar em sua academia no último final de semana. LEIA 13 DE DEZEMBRO DE 2014

Moda POR LUCAS OLIVEIRA | CONSULTOR DE MODA

AS 3 MAIS BEM VESTIDAS DO ANO

Analisei os acontecimentos do ano, revi looks, pontuei tudo e cheguei aos nomes das três famosas mais bem vestidas de 2014. 1º Fernanda Lima – Não teve pra ninguém, façam as contas: Apresentou o Superstar nas noites de domingo, seu programa Amor e Sexo teve nova temporada e ainda ganhou os olhos do mundo no sorteio da Copa, e ela quase sempre perfeita em seus looks cheios de glamour. A numero 1 do ano. 2ª Grazi Massafera – Grazi sempre é um ícone de elegância, ela aposta em peças atemporais e isso a deixa elegantér-

TOP3 TOP

rima, sem contar que ela tem um corpo perfeito e isso faz o look cair muito bem. 3º Lupita Nyong´o – Tive que colocar Lupita (a ganhadora do Oscar de Melhor Atriz em 2014) pois desde sua passagem pelo red carpet do Oscar desse ano eu

não a tiro da cabeça, para mim foi uma não das imagens mais lindas da moda. O tom de azul que ela usou fez tanto sucesso que foi nomeado Azul Lupita. Pós Oscar ela ousou bastante em seus looks e garantiu um lugar aqui na minha lista.

METAL NOBRE

IMPERDÍVEIS

Duas dicas imperdíveis para presentear nesse Natal. Uma é a rasteira cheia de charme e clássica que é sempre uma ótima pedida. É com ela que a saída de praia ﬁca mais estilosa, e ela ainda acompanha uma prática nécessaire de brinde, o kit sai por R$190,00. A segunda dica é essa bolsa Schutz, de neoprene, com várias cores disponíveis e com um preço incomparável para uma marca como a Schutz, apenas R$260,00. Onde Encontrar: Metal Nobre Desire, Shopping Cachoeiro (28) 3517.8084 | Metal Nobre Perim Center (28) 3521.9317 | Metal Nobre Shopping Cachoeiro (28) 3521.5590 | Shopping Sul (28) 3517.8084 34

LEIA 13 DE DEZEMBRO DE 2014

cris feu BLOGDACRISFEU.COM 28 99919-0049

Regina Salomão convida para It’ Time to Celebrate

estilista Regina Salomão, que assina a griﬀe com seu nome das mais renomadas do Brasil, convidou-

-me para dia 11 último como uma das convidadas selecionadas no País para participar da confraternização tradicional de final de ano da marca sob título: “It` Time to celebrate”.

Eu me se senti honrada como parceira da Regina Salomão no começo deste início do ano, quando estive na sede do showroom principal de Belo Horizonte-MG e conheci a linha de produção da empresária, sua filha Cristina Salomão e toda equipe. Fui muito bem recepcionada também pelo diretor do marketing André Lamounier.

Alguns dos momentos da blogueira Cris Feu com Regina Salomão e equipe em Belo Horizonte-MG, onde conheceu a

Relançamento do BLOG

inha a intenção de relançar o meu Blog com nova roupagem em design e conteúdo no dia 20, contudo, atendendo apelo de amigos, parceiros e colaboradores, será adiado para o próximo ano (data a definir). Além do fator das agendas cheias das empresas em confraternização com seus fun-

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cionários. Estou ansiosa, mas tenho certeza que será impactante para os admiradores e incentivadores do nosso trabalho. Aguardem!!!

eu a linha de produção da griffe e alguns mimos oferecidos pela marca. Também momento social com a estilista

Dicas para resistir ao estresse de fim de ano

roximidade das festas de fim de ano trazem muitas alegrias, mas também um estresse sem tamanho. Confira as dicas: Vitamina C: pesquisas mostraram que a vitamina pode ajudar a parar a secreção de hormônios estressantes. Ao invés de optar por um bombom quando bater o estresse, opte por uma laranja, morangos, mamão e

pimentões vermelho e amarelo. Chá quente: beber algo quente acalma. Experimente um chá de hortelã ou de baunilha, já que estudos mostraram que estes aromas ajudam a baixar a ansiedade, trazendo mais concentração e alerta. Carboidratos complexos: sempre atacamos os carboidratos quando estamos estressados porque eles liberam serotonina, um hormônio

de bem-estar, que ajuda a acalmar. Experimente os integrais, como aveia, pães de trigo e feijões ao invés dos refinados. Fonte: Terra LEIA 13 DE DEZEMBRO DE 2014

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