Revista Leia

diretor executivo Jackson Júnior (jacksonjr@ revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel, Polyanna Gloria e Camila Misse articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal

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Foto de CAPA: Divulgação

CONSULTIVE SOLUÇÕES COMEMORA 15 ANOS

COM GRANDES NOVIDADES, EMPRESA TRABALHA COM 7 FERRAMENTAS PARA QUE AS EMPRESAS AUMENTEM SUAS VENDAS E FIDELIZE OS CLIENTES DE FORMA ESTRATÉGICA

“Não basta ter presença, tem que estar presente e conectado”, esse é o slogan da Consultive Soluções, que há 15 anos coloca a tecnologia a favor das empresas, facilitando e trazendo resultados através de ferramentas de gestão estratégica, além, é claro, de contribuir para uma melhor comunicação e relacionamento com o cliente.

A Consultive tem como foco principal o marketing e vendas das empresas. Trabalhando com produtos personalizados, a sua principal ferramenta é o Sistema Prospect, que conta com 7 serviços que, se usados de maneira correta, contribuem para o aumento das vendas das empresas e a fidelização de seus clientes. “Nosso atendimento é feito de forma individual, levando em consideração as particularidades de cada cliente e negócio. Por isso, o processo de implementação do sistema começa após uma análise criteriosa da situação da empresa”, conta o empresário e idealizador da Consultive soluções, Juliano Cardoso.

O Sistema Prospect faz a integração da estratégia comercial da empresa com o mercado online, conectando sua loja física ao mercado online através de ferramentas e ações comerciais personalizadas para aumentar as vendas. “Queremos entregar para as empresas estratégias e ações comerciais para captação de clientes nas mídias, online e presencial, criando mecanismos de conversão de vendas, funil de vendas e programas de fidelização com controle de todas as ações. A intenção é aumentar as vendas e

atuarmos em 3 estratégias, sendo: prospecção estratégica de marketing (PEM); comercial estratégico de prospecção (PEM) e o comercial de vendas estratégico recorrente (CVER)”, explica Juliano.

Mas não para por aí. Muitas novidades estão por vir na Consultive Soluções. “Lançaremos a Universidade Integrada De Negócios & Educação Corporativa (Uninec). Levaremos para as empresas uma escola de Gestão & Negócios e uma escola de educação executiva, que terá foco em desenvolver cursos livres educacionais corporativos para potencializarmos as habilidades comportamentais dos colaboradores, líderes e gestores”, afirma o empresário e idealizador da Consultive Soluções, Juliano Cardoso.

Com cursos, palestras, workshops e treinamentos, a intenção é facilitar a vida das empresas que querem treinar seus colaboradores na área comercial e estratégia. A Consultive oferece também uma Escola De Vendas em tempo integral, conforme calendário semanal da UNINEC para que as empresas possam capacitar seus vendedores e atendentes, que saberão identificar o Perfil Pessoal Comportamental do Cliente (PPCC) para poder fazer um atendimento focado em suas necessidades e desejos. “O

processo tem como foco a escuta atenta e perguntas intencionais, facilitando a comunicação e o relacionamento entre as pessoas, seja entre vendedor e cliente ou entre os colaboradores no dia a dia da empresa. Esses cursos serão livres complementares com foco em vendas, na gestão organizacional e no programa de realinhamento organização, que é um trabalho de desenvolvimento humano e mentorias”, relata Juliano.

Há 15 anos no mercado, a Consultive é a junção perfeita da experiência de seu idealizador com a tecnologia e ferramentas disponíveis no mercado, resultando, assim, em um trabalho sério, profissional e que contribui para alavancar diversas empresas. “Trabalhamos em todas as frentes com serviços de pagamento, plataformas digitais, programa de fidelidade, guia de ofertas de cupons e descontos shopping easy club e um app para acúmulos de pontos e trocas de pontos por produtos e serviços para seus clientes. Também realizamos treinamentos personalizados e programas de aperfeiçoamento e desenvolvimento humano, queremos entregar facilidade aos consumidores, com uma gestão totalmente focada em resultados e estreitando o relacionamento com o cliente final”, explica Juliano.

Empresário e idealizador da Consultive soluções, Juliano Cardoso

QUE HAJA COMUNHÃO...

Acho que os primeiros descompassados entre os ministros e assessores do governo Lula não passam de um exercício salutar de democracia. Coisa que não estávamos acostumados nesses quatro anos bolsonaristas. Dizia um velho professor que o uso do cachimbo deixa a boca torta. Coisa antiga, mas que ainda possui – digamos – suas contribuições para não se viver sem hábitos facistóides. Bolsonaro não conseguiu. O povo brasileiro vai aprender, de novo, o que é democracia plena. Seja em casa, no bar, nas rodas de amigos. Uma certa igualdadezinha não faz mal a ninguém..., dizia o velho Potroco. Bem, o que vejo, até agora, é que as ambições e vaidade dos assessores só podem trazer benefício para o país. Cada um querendo fazer o melhor. O velho Armando dizia que nós só não temos qualquer vantagem em ser pessimista. Em verdade não levo qualquer benefício em passar esses poucos dias de férias pensando negativamente. Se bem que a vaidade é o pior pecado sob face da terra... Conto. A solidariedade dos moradores de Curitiba

nasceu das cinzas do ódio. O fogo acendeu a solidariedade para as professoras Juliana e Loide. O apartamento das dirigentes do Sindicato Municipal dos Servidores de Curitiba foi incendiado, quando as amigas voltavam de Brasília, onde acompanharam a posse do novo presidente. Mas uma vaquinha permitiu que se comprasse novos móveis e se alugasse uma outra casa. O que se sabe é que houve um incêndio criminoso e a motivação é puramente política. Esse Brasil que ainda estamos vivendo é fruto do ódio advindo das lutas políticas. Precisamos pacificar esse ódio para que tudo possa dar certo em benefício principalmente dos mais pobres, que, aliás, não podem sequer gozar de férias, como eu. Mesmo que seja somente por uns dias. Não estou cansado, mas tenho tempo de lutar por um país melhor. Juro. Antes, porém, aconselho: leiam o livro “A vida futura”, Sérgio Rodrigues, dia Cia. Das Letras.

WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS

A SOLIDARIEDADE DOS MORADORES DE CURITIBA NASCEU DAS CINZAS DO ÓDIO. O FOGO ACENDEU A SOLIDARIEDADE PARA AS PROFESSORAS JULIANA E LOIDE.

ÉRAMOS SETE

Meus pais tiveram sete filhos, quatro mulheres e três homens, eu a mais nova e temporã. Ser a última tem suas vantagens e desvantagens, sendo que a mais triste é assistir à passagem de todos, ir perdendo um por um, pais e irmãos. E maior a dor quando perdemos aqueles com as quais temos muita afinidade e amor.

Minha empatia e identidade era exatamente com minha irmã mais velha, aquela que me acolheu quando criança, em cuja casa eu passava as férias. Havia entre a casa dos meus pais e a casa dela uma matinha que tínhamos que atravessar e no seu trajeto eu imaginava adentrar ao paraíso. Minha irmã era muito acolhedora, recebia em sua casa todos os familiares e amigos, era excelente cozinheira e seus quitutes inigualáveis – o frango caipira com angu baiano minha maior preferência. Lembro-me de um pudim de queijo e outro de laranja com uma parte solada que somente ela fazia igual. Em sua casa havia sempre uma lata mágica de onde brotavam delícias, tais como biscoitos, cavacos, rosquinhas e muito mais. E na geladeira deliciosos doces em calda, mamão, jenipapo, laranja e de figos, o meu preferido. O jardim da sua casa pode ser comparado a um pedaço do paraíso, de tão lindo e repleto de flores. Minha irmã amava as plantas e os animais, e dela herdamos esse amor à natureza.

Mas a alegria e o bom humor eram suas principais características, uma pessoa agradável e que levava a vida com leveza. Habitualmente não reclamava e agradecia por tudo que recebia, até por uma visita. Exímia artesã do crochê, raramente a encontrávamos de mãos vazias, sempre estava produzindo e suas filhas não deixavam faltar material de trabalho, o que a fazia sentir-se útil.Tinha turmas, a de hidroginástica e da terceira idade, e praticou caminhadas até o fim. Era festeira, adorava uma festa e seus aniversários sempre foram comemorados com muita alegria. E era responsável por uma data especial em nossa família, o Dia da Papa, quando nos reuníamos alegremente em torno das panelas, todos dando sua contribuição sob a coordenação da matriarca.

Entre tantas qualidades o acolhimento se sobressaia, sou eternamente grata pelo apoio que me deu com meus filhos, pelo amor demonstrado aos meus netos e pela vida que desfrutamos juntas. Meu filho bem a descreveu: “Tia Dendé foi um dos pilares da minha infância, tenho gratidão eterna pela pessoa carinhosa, amorosa e bondosa que ela foi. Se o mundo tivesse mais tias Dendés certamente seria muito melhor”! E assim me despeço da minha querida irmã.

MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

ENTRE TANTAS QUALIDADES O ACOLHIMENTO SE SOBRESSAIA, SOU ETERNAMENTE GRATA PELO APOIO QUE ME DEU COM MEUS FILHOS, PELO AMOR DEMONSTRADO AOS MEUS NETOS E PELA VIDA QUE DESFRUTAMOS JUNTAS

RECEITA LITERÁRIA

José Eduardo Agualusa escreveu sobre a importância das palavras. Destacou a poesia, o poder do som poético nos sentimentos humanos e consequentemente na mudança de comportamento de pessoas perante as coisas da vida ao serem despertadas em seus sentidos. Considera a poesia mais eficaz que livros de autoajuda. As britânicas Susan Elderkin e Ella Berthoud escreveram: Um receituário literário de A a Z. Uma terapia poética para a depressão. Após o texto de Agualusa, pensei nos nossos hospitais: Enfermaria e UTI. Nesses hospitais a busca é pela humanização. Várias ações são incrementadas, tais como: música, acolhimento com classificação de risco – graus de urgência no atendimento do pronto-socorro e médicos da alegria. Mesmo com todas essas ações, visitantes em hospitalamigos e familiares, muitas vezes, encontram-se juntos aos pacientes e, por momentos, a palavra desaparece. Quem sabe a poesia, um trecho poético, algo que desperte e que faça modificar o momento presente e futuro, desperte os sentidos. A poesia pode despertar a memória ou preencher nossos esquecimentos. De Ferreira Gullar: Quando você for se embora / moça branca como a neve, me leve / Se acaso você não possa/ me carregar pela mão,/ menina branca de neve,/ me leve no coração/ Se no coração não possa /

por acaso me levar, / moça de sonho e de neve,/ me leve no seu lembrar/ E se aí também não possa / por tanta coisa que leve/ já viva em seu pensamento,/... me leve no esquecimento. Sobre as nossas fragilidades e medos, Libério Neves escreve: Se, por acidente, moléstia ou velhice, algum dia eu vier a ver-me (resto) imóvel no lençol, a depender, por caridade ou pelo amor, do vosso gesto difícil, esse gesto de lavar meus panos de matéria e de limpar os meus resíduos deste mundo... / isto será profundo para vós e doloroso para mim. / E certamente é certo que não terei palavras, nem gestos, para vos agradar./... quando (eu) assim restar, imovelmente mudo, contudo ainda vivo, estarei à todo instante, em mente, beijando as vossas mãos em mim santificadas... essencial talvez à filtração da alma. Após reler Ferreira Gullar, Libério Neves, Drummond, Alberto Caeiro, Manuel Bandeira e alguns outros, pensei... Para os momentos em que falta a palavra em leito de hospital, ou em seu pátio, como visitante ou enfermo, gostaria de ouvir e sentir, a poesia da pessoa amiga, em forma simples, proveniente do fundo da alma.

DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS

SERGIO

. APÓS RELER

FERREIRA GULLAR, LIBÉRIO NEVES, DRUMMOND, ALBERTO CAEIRO, MANUEL BANDEIRA E ALGUNS OUTROS, PENSEI...

PATRICIA LEAL: NUTRIÇÃO COM CIÊNCIA E EMPATIA

Quando me formei na faculdade de Nutrição, no final de 2010, não conseguia compreender como muitos insistiam em dietas padronizadas, que a meu ver, não davam resultado a longo prazo. Eu observava as pessoas começando e recomeçando novas restrições alimentares, dia após dia, exceções que as impediam de aproveitar um happy hour ou, até mesmo, de comer uma fatia de bolo no dia do próprio aniversário, na busca de um milagre nutricional.

Hoje, anos depois, compreendo a necessidade humana de se submeter a essas odisseias nutricionais, a busca por um padrão perfeito de beleza e estética.

Mas será que essa fórmula chamada “dieta” dá certo?

Foi com esse questionamento que comecei a expor minha forma de pensar nutrição e alimentação. As pessoas precisam saber sobre os riscos que as dietas restritivas oferecem, precisam saber que comida é algo muito maior que somente um emaranhado de calorias e nutrientes. Nesses anos de formada também descobri, o quanto as pessoas estão cansadas dessa angústia de não conseguir se manter em nenhum “regime”.

MAS DIETA, SEM DIETA, COMO FAZER?

Entendo que é difícil encarar a alimentação sem a velha dicotomia do “isso pode, isso não pode”. A medicalização da nutrição aliada a padrões estéticos cada vez mais duros faz com que as pessoas busquem e se cultivem bem autoritárias de consumo alimentar.

Para não pegar o caminho da dieta restritiva, é importante ter alguns pontos em mente. O primeiro passo é entender que dieta boa, é aquela que você consegue aderir e sustentar a longo prazo. Uma restrição pode até fazer você perder alguns quilos de maneira rápida, mas ela só será eficaz se você conseguir mantê-la por muito tempo, caso contrário, a balança volta junto no fim da dieta. Alguns estudos mostram que 80% das pessoas que fazem uma dieta restritiva reganham o peso, podendo inclusive atingir um peso maior que o inicial.

O segundo passo é entender porque você está numa dieta. Se alimentar bem é realmente fundamental para uma boa saúde. Muitas das vezes a busca pelo corpo “perfeito” nos faz adoecer mais do que nos cura. Algumas insatisfações físicas, que muitas vezes nos levam para o consultó-

rio, não se resolvem somente com dieta. Na verdade elas podem até piorar; já que dietas restritivas são gatilhos para o surgimento de transtornos alimentares.

E, por fim, é importante entender que, não fazer dieta, não significa comer de tudo, como se não houvesse amanhã. Comer bem depende de escolhas, mas escolhas que consideram aspectos da nossa vida, que vão além das calorias: cultura, vida social, saúde, mental, tipo físico e muitos outros detalhes que não cabem apenas em um plano alimentar. Eu simplesmente não gosto nem de usar essa nomenclatura, DIETA; esse nome por si só, já passa uma ideia de sofrimento, algo pesado, privação. Sempre gosto de enfatizar que precisamos é de uma alimentação saudável e equilibrada. Onde possamos nutrir nosso corpo em vez de adoecê-lo.

E é por isso, que eu, como nutricionista, busco trabalhar a Nutrição com ciência e empatia, levando em consideração sempre o Indivíduo, utilizando ferramentas para ajudar quem precisa mudar a relação com a comida, e não aguenta mais viver sob a angústia que dietas provocam.

REGINA MONTEIRO

Se me contar eu falo pro mundo!

A gente inaugura a primeira coluna do ano, abraçando e agradecendo aos nossos queridíssimos leitores, parceiros e patrocinadores pela confiança em nosso trabalho. Estarmos juntos em mais um ano é um grande privilégio, honra e felicidade. Desejo a todos muita saúde, alegrias, realizações, paz e boas notícias. Bem-vindo, 2023, com gratidão e esperança!

Se você quer saber mesmo o que as celebs andaram aprontando nas festas de fim de ano e no início do verão, saiba que a gente adora contar pro mundo as novidades da sociedade. Já que o calorzão, a praia e o período das férias são grandes convites à confraternização das famílias e encontros com os amigos.

Como agradecimento pelas vitórias em 2022, o cabeleireiro e empresário Anderson Del'puppo realizou uma linda confraternização de fim de ano com sua equipe de trabalho e promoveu um requintado coquetel para as suas clientes, em seu salão. Foi sensacional!

A melhor notícia do verão: O Mahalo Clube abriu as suas portas, na Casa da Lagoa, todos os fins de semana. Vamos matar a saudade da alegria e de gente bacana! Os ingressos são adquiridos previamente pelo endereço que está no Instagram: @mahaloclue. Bora Lá!

Quem ficou mais que feliz nas festas de fim de ano, foi o queridíssimo casal Maria José Novaes Pinheiro – José Roberto Pinheiro. Eles reuniram a família na casa de praia, em Marataízes. Os filhos residem em outro estado e país. Então, dá pra imaginar a alegria dos queridos amigos.

A gente começa 2023 agradecendo a todos que nos brindaram com carinhos, mensagens, telefonemas e mimos afetivos e inestimáveis no Natal de 2022. Gratidão, Camila Misse-Flavio Misse! O Belas Artes oferece a melhor ceia de Natal. Inesquecível! Muito agradecida à Fada dos Bolos, Adriana Passoni! Obrigada à Cooperativa Selita pelo mimo delicioso, e também, à Briefing Publicidade. Gratidão, amigos Rodrigo Bragança – Eiras Júnior, Scarpabela é sempre um excelente presente. Vocês moram em meu coração, eternamente!

O casal Diogo Lube e Endrica Silva curtiu o Réveillon com muito samba no Street, em Marataízes.

As quatro gerações Grafanassi transbordam amor.

JOÃO VICTOR ANDREZA

Maria Amélia Grafanassi, Regina Grafanassi, Anamélia Grafanassi com os filhos Helena e Lucas.

DIVULGAÇÃO

Os noivos Viviane Matteini e Willian Astolpho Olveira protagonizaram um lindo pré-Wedding. Parabéns e felicidade!

LÍVIA BATISTINE

E

O querido casal Dr Renato Harckbart – Gisela Chervet celebrou as festas de fim de ano em seu estiloso apê, na Praia da Costa, em Vila Velha. Foi lá que os bacanérrimos reuniram as suas famílias para uma animada confraternização.

O queridíssimo casal Sabrina Cypriano – Eloy Torres e a filha Luísa, também, optaram em passar em receber o Ano Novo na tranquilidade de Patrimônio da Penha, região do Caparaó.

Enquanto o verão esquenta por aqui, a bela influencer Poly Rabbi e seu marido, o médico Rogério Dardengo, curtem o friozinho da Europa. Logo após o Natal, eles viajaram e já visitaram as cidades de Porto (Portugal), Zurique (Suíça) e Munique (Alemanha). Chique demais!

Depois de passar o Natal em Cachoeiro, a bela e querida fashionista Rosiane Gouveia e sua família foram passar a virada de Ano Novo em Trancoso, na Bahia. Luxo!

Já outros bacanérrimos preferiram a tranquilidade da Região do Caparaó, para passar a virada do ano e uns dias de descanso, como o casal Priscila Ofrante – Celso Ofrante. Amigos maravilhosos!

Outro encontro bacana, foi o Réveillon que o casal Patrícia Rangel – Roney Rangel promoveu em sua casa de praia em Marataízes. Eles celebraram a chegada do Ano Novo ao lado dos amigos: Magali Dutra Martins – Franklin Martins, Maria Amélia Grafanassi – Jorge Moreira, Sabrina Grafanassi – Alexandre Grafanassi, Tereza Brito – Gilsimar Cipriano e muitas celebs.

A bela Maria Fernanda Simão comemora com imensa felicidade a formatura do filho Pablo Paldês, em medicina. Parabéns à querida família!

O Réveillon das belíssimas Brunella Ultramar Carlette e Fabíola Lessa Carlette foi na residência de praia da família, em Iriri. As celebs esbanjam elegância.

Os queridos Vinícius Lugato – Paulo Cesar Lugato curtiram as festas de fim de ano no Rio de Janeiro. No Copacabana Palace, tiveram um alegre encontro com o amigo Wellington Santiago.

as festas de fim de ano marcaram o reencontro de muitas famílias. O casal Marilene Depes –Ronaldo Depes reuniu os filhos, genros, nora e netos na residência de praia em Marataízes.

Flagrante de felicidade! A querida e bonitona Maria José Novaes Pinheiro com a netinha Sofia, curtindo o verão em Marataízes.

O queridíssimo casal Ana Julia Colombiano - Roosevelt Moreira festeja a chegada o verão com muita alegria. Eles são bacanérrimos demais!

LEIA NA PRAIA: CAMPEONATOS DE FUTEVÔLEI E VÔLEI É SUCESSO NA ARENA DE MARATAÍZES

O EVENTO CONTOU COM GRANDE PARTICIPAÇÃO DO PÚBLICO, QUE ESTIVERAM NAS ARQUIBANCADAS PARA ACOMPANHAR AS COMPETIÇÕES

Nos dias 07, 08 e 15 de janeiro aconteceu mais uma Edição do Leia na Praia, dessa vez, na Arena da Praia Central de Marataízes. Foram 32 duplas disputando no futevôlei em alto nível, sendo 12

tição e a presença do campeão mundial Victor Real. E no dia 15 de janeiro, 12 duplas participaram do torneio de Vôlei Feminino na categoria Open. Confira alguns registros dos jogos!

BAMBAL TRAZ NOVIDADES PARA 2023

OFERECENDO SERVIÇOS INTERATIVOS PARA EVENTOS, EMPRESA FOI RECONHECIDA E RECEBEU PREMIAÇÃO EM 2022

Uma das queridinhas do mercado do Sul do Estado, a Bambal Serviços Interativos é presença confirmada nos maiores eventos da região. Sempre oferecendo novidades e exclusividade para os clientes, eles já se tornaram uma grande referência no segmento e estão sempre buscando evoluir nos serviços oferecidos.

Trabalhando com fotografia de eventos, ensaios fotográficos, locação de serviços de foto lembranças através do espelho mágico, totem fotográfico e plataforma 360º, eles foram pioneiros em diversos desses serviços. “Fomos a primeira empresa do Sul do Estado a lançar a plataforma 360º, que foi um sucesso absurdo. Em apenas 5 meses, realizamos 53 locações. E o mais curioso, foi a forma como eu pensei neste serviço, pois foi um belo dia em que perdi o sono, por volta das 2h manhã, fiz um café, subi para o terraço e comecei a pesquisar

como eram feitos os vídeos, o custo da plataforma e do software, equipamentos necessários e, pronto, lá estava uma ideia na cabeça que coloquei em prática o mais rápido possível e deu muito certo”, conta o proprietário da Bambal, Wesley Bandeira.

Mas para atingir o sucesso, a Bambal também enfrentou alguns desafios, como

a pandemia, por exemplo. “A pandemia foi, sem dúvidas, o momento mais difícil e desafiador da empresa, pois havíamos acabado de fazer grandes investimentos e renovar nossos insumos. Diversos contratos cancelados, e o que achamos, a princípio, que seriam poucos meses, acabou ficando por muito mais tempo e

“FOMOS A PRIMEIRA EMPRESA DO SUL DO ESTADO A LANÇAR A PLATAFORMA 360º, QUE FOI UM SUCESSO ABSURDO. EM APENAS 5 MESES, REALIZAMOS 53 LOCAÇÕES."

comprometendo tanto nossa vida profissional quanto pessoal. Mas tudo passou e, hoje, estamos recuperando o tempo perdido”, explica Wesley.

Atendimento personalizado, comprometimento, inovação, equipamentos de qualidade e profissionalismo são alguns dos diferenciais da Bambal. “Nós temos

muita coragem para arriscar e não temos medo do novo, por isso, acredito que nos destacamos das demais empresas. É como diz o ditado: quem chega primeiro, bebe água limpa; e nós sempre estamos querendo chegar primeiro e oferecer o melhor e mais exclusivo serviço para os nossos clientes”, afirma Wesley.

PRÊMIO VIDA CAPIXABA

E todo esforço e trabalho da Bambal é reconhecido diariamente, tanto com feedbacks dos clientes quanto com premiações. E, no último ano, eles conquistaram o prêmio Vida Capixaba. “A conquista do prêmio através de votação popular e com uma margem tão grande mostra que a nossa dedicação está valendo a pena. Agradeço a todos que dedicaram o seu tempo para votar na nossa empresa, assim como, nossos clientes e amigos. Em especial, eu tenho que agradecer minha esposa Paula Bertassoni que desde o início acreditou nos meus projetos e sempre esteve ao meu lado para me ajudar com tudo. E já aviso que vem novidade aí, estamos preparando mais um lançamento exclusivo para os nossos clientes”, finaliza o proprietário da Bambal, Wesley Bandeira.

BAMBAL

SERVIÇOS INTERATIVOS

ENDEREÇO: RUA ALCEBIADES SARMENTO, Nº 30, BNHCACHOEIRO DE ITAPEMIRIM-ES INSTAGRAM: @SITEBAMBAL

A prefeitura informou que manterá a oferta do serviço até o final da temporada de verão.

MARATAÍZES OFERECE BANHO DE MAR A CADEIRANTES

A PREFEITURA DE MARATAÍZES DISPONIBILIZA, MAIS UMA VEZ, NESSE VERÃO, O PROJETO MARATAÍZES + ACESSÍVEL, QUE É UM PROJETO DE BANHO DE MAR PARA PESSOAS COM DEFICIÊNCIAS FÍSICAS, IDOSOS E DIFICULDADES DE LOCOMOÇÃO

Os interessados em utilizar desse serviço podem comparecer à Praia Central, onde está toda uma estrutura de atendimento, entre terça-feira a domingo, das 08h às 12h. O projeto é uma parceria das Secretarias de Esporte e Lazer, Saúde e Defesa Social,

e conta com uma excelente estrutura para atendimento aos usuários, tais como esteiras de acessibilidade, cadeiras anfíbias e veículo adaptado, e uma equipe formada por profissionais de Educação Física, guarda-vidas e fisioterapeutas. O local

escolhido mais uma vez será a Praia Central de Marataízes, próximo ao primeiro Pier, que possui uma área protegida das ondulações mais fortes, e próximo à Praça Central, que possui excelente estrutura de estacionamento e acessibilidade.

LIGHT FILMES

PARABÉNS

Luiza comemorou 7 anos! No registro com seus pais Fernanda, Fernando e sua irmã Gabriella. Parabéns!

FESTIVAL DE VERÃO

O verão na vila de Regência, localizada a cerca de 50 km de Linhares (ES), está com uma programação diversificada e gratuita para todos os públicos até o Carnaval. O Festival de Verão deste ano contará com uma extensa programação de 17 dias nos finais de semana, até o dia 21 de fevereiro. O tradicional Trio Fubica será uma das atrações confirmadas que percorrerá as ruas da vila em vários dias do evento. Já no palco principal terão apresentações musicais de gêneros variados como forró, Rock/Reggae e música gospel. Além da música, haverá momento cultural com a derrubada do Mastro de São Sebastião, na sede da Associação de Moradores.

ÉRIKA MEDEIROS

ÉRIKA MEDEIROS

DIVULGAÇÃO

Flávia Volpini e Kaio Brandão curtindo a filha Sophia. Lindos !

Lívia, Guilherme e Eduarda, comemorando 1 aninho da pequena Antonella. Parabéns!

CARNAVAL

O Carnaval está de volta em Cachoeiro, após três anos sem programação oficial – em decorrência da grande enchente de 2020 e das restrições impostas pela pandemia de Covid-19. Para celebrar o retorno dessa tradicional festa popular em 2023, a Secretaria Municipal de Cultura e Turismo (Semcult) está preparando uma ampla e diversa programação, para toda a família. As atrações, todas gratuitas e abertas ao público, terão lugar na Praça de Fátima, situada na avenida Beira Rio, entre os dias 18 e 21 de fevereiro. Os nomes dos artistas serão divulgados em breve.

VALOR INVESTIMENTOS

Com um crescimento de 30% no número de clientes e de 40% nos valores de ativos sob custódia, a Valor Investimentos manteve, em 2022, o movimento de ascensão iniciado há 19 anos em uma pequena sala no Edifício Palácio do Café, na Enseada do Suá, em Vitória. Hoje, com mais de 350 colaboradores, o maior escritório de investimentos do ES planeja crescer 50% em 2023 e passar seu aniversário de 20 anos no prédio que está construindo na Praia do Canto. O prédio, projetado para atender as operações da matriz, em Vitória, vai oferecer mais espaço para reuniões e eventos com os clientes.

ÉRIKA MEDEIROS

Poliana e Thiago comemorando 9 meses do filho Gael. Lindos!

Laiza Correa e Teddy Rabelo super felizes comemorando 1 aninho da pequena Sofia. Parabéns!

ÉRIKA MEDEIROS

DIVULGAÇÃO

DIVULGAÇÃO

Adriá, Iara, Lara, Glaucia, Danielle, Paula e Letícia. Amigas do vôlei!

Vanessa Alves, linda para Maria Maria

Na última sexta (20), quem comemorou mais um ano de vida foi o prefeito de Presidente Kennedy, Dorlei Fontão. Com uma trajetória de anos na política, Dorlei hoje ocupa a cadeira do Executivo Municipal e tem mostrado que a história do Município já mudou. Parabéns!

PRODUÇÃO INDUSTRIAL

LÍDER NAS EXPORTAÇÕES

Maior estado exportador brasileiro, responsável por quase 82% do faturamento do país, o Espírito Santo exportou em 2022, 1,05 bilhão de dólares, número 5,9% menor em relação ao ano anterior. Segundo o Sindicato das Indústrias de Rochas Ornamentais, Cal e Calcários do Estado (Sindirochas) o setor capixaba começou o ano de forma positiva, atingindo, ainda no primeiro semestre, evolução de quase 8,4% em relação ao ano anterior. No entanto, acompanhando o comportamento das exportações nacionais, a partir de outubro, o setor registrou queda.

A equipe do CIAC realizou uma confraternização dos Professores e boas vindas ao novo ano, 2023. Vem aí muitas novidades!

A produção da indústria no Espírito Santo cresceu 7,6% em novembro de 2022, na comparação com o mês anterior. O bom desempenho possibilitou que o indicador do Estado ficasse muito acima da média nacional (-0,1%). No período, a indústria de transformação capixaba (4,6%) e o setor extrativo (0,3%) cresceram, o que influenciou o bom o resultado estadual. Os dados são da Produção Industrial Regional (PIM-PF), divulgados nesta sexta-feira (13/01) pelo IBGE, e compilados pelo Observatório da Indústria da Federação das Indústrias do Espírito Santo (Findes).

DESIGN E DECOR

TENDENCIAS NA PARADECORAÇÃO 2023

UMA DAS PRINCIPAIS TENDÊNCIAS DE DECORAÇÃO FOI O CONFORTO DO LAR, E PARA 2023 NÃO SERÁ DIFERENTE

Desde o início da Pandemia, uma das principais tendências de decoração foi o conforto do lar, e para 2023 não será diferente, afinal, criamos o hábito de passar muito mais tempo em casa, tanto trabalhando quanto recebendo amigos e familiares. Neste caso, a ideia é transformar o lar em uma espécie de refúgio, um local agradável, que abraça e dá segurança.

E como conseguir esse ambiente agradável? Utilize cores mais neutras e leves como off-white, cinza e bege no geral e acrescente na decoração pontos de cores que remetem à natureza, além destes, invista também em texturas, móveis funcionais e em uma iluminação agradável.

Almofadas grandes, tapetes agradáveis ao toque, cortina com uma certa

Utilize cores mais neutras e leves como off-white, cinza e bege no geral

transparência para luminosidade, uma poltrona ampla, entre outros. Estes são alguns pontos de detalhes para ajudar, mas como já sabemos, o ideal é contratar um profissional para ajudar. O ambiente onde você vive influencia fortemente na sua saúde física e mental!

A IDEIA É TRANSFORMAR O LAR EM UMA ESPÉCIE DE REFÚGIO, UM LOCAL AGRADÁVEL, QUE ABRAÇA E DÁ SEGURANÇA. O AMBIENTE ONDE VOCÊ VIVE INFLUENCIA FORTEMENTE NA SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL!

BOM NEGÓCIO CAPIXABA

LUANNA FIGUEIRA

LUANNA FIGUEIRA É ADVOGADA, ATUANTE NAS COMISSÕES ESTADUAIS DA OAB/ES ESPECIALISTA NA ÁREA TRABALHISTA E PREVIDENCIÁRIA E ATUA COMO ADVOGADA DE PESSOA JURÍDICA E FÍSICA, COM ESCRITÓRIO PRÓPRIO HÁ MAIS DE CINCO ANOS NO ESTADO DO ESPÍRITO SANTO E EM EXPANSÃO PARA A CIDADE DE CAMPOS/RJ, ATENDENDO DE FORMA REMOTA EM TODO O PAÍS. NOSSO PARABÉNS PARA LUANNA QUE INICIA O ANO DE 2023 FINALIZANDO O SEU MESTRADO EM POLÍTICAS SOCIAIS NA UNIVERSIDADE ESTADUAL DO NORTE FLUMINENSE (UENF), E COMO PROFESSORA DE DIREITO DO IFF CAMPOS CENTRO E DA FACULDADE PITAGORAS!

DIVULGAÇÃO

MOLLE DESIGN

A MOLLE DESIGN É UM ESTÚDIO DE CERÂMICA CONTEMPORÂNEA QUE DESENVOLVE OBJETOS MINIMALISTAS E ATEMPORAIS. OS ARQUITETOS ANA CLARA MORAES E FELIPE GAZONI JÁ ATUARAM NAS ÁREAS DE DESIGN GRÁFICO E MODA E SÃO RESPONSÁVEIS PELO SUCESSO DA EMPRESA! A BAGAGEM DOS SÓCIOS FOI ESSENCIAL PARA A CRIAÇÃO DA 1° LINHA DE OBJETOS NO INÍCIO DE 2022. NÃO É À TOA QUE A MOLLE DESIGN FOI SUCESSO NA CASA COR ESPÍRITO SANTO 2022! SIGA @MOLLEDESIGN E CONHEÇA MAIS SOBRE ELES!

LAYZA BAHIENSE

A PSICOPEDAGOGA LAYZA BAHIENSE SE DESTACA NO CENÁRIO CAPIXABA AUXILIANDO À ENCONTRAR QUAL A FORMA DE APRENDIZADO MELHOR PARA CADA CRIANÇA OTIMIZAR O APRENDIZADO. COM UM MÉTODO DE AVALIAÇÃO DIFERENCIADO, É FEITO UM PLANO DE INTERVENÇÃO IDEAL PARA A DEMANDA DO PACIENTE E, À PARTIR DAÍ, SÃO FEITAS INTERVENÇÕES PARA TRABALHAR AS HABILIDADES E INABILIDADES NECESSÁRIAS. O ACOMPANHAMENTO EM PSICOPEDAGOGIA É IDEAL PARA CRIANÇAS COM ATRASO NO NEURODESENVOLVIMENTO ALCANÇANDO EXCELENTES RESULTADOS. SIGA @PSICOPEDAGOGALAYZABAHIENSE PARA CONHECER MAIS SOBRE ESSA ESPECIALIDADE.

ALINE MENEGUSSI

2023 PROMETE SER UM ANO DE OURO PARA A COMPETENTE ALINE MENEGUSSI! ELA QUE ESTÁ SE ESPECIALIZANDO EM ESTÉTICA E COSMETOLOGIA ATENDE OS SEUS CLIENTES COM TRATAMENTOS FACIAIS E CORPORAIS E POSSUI ATENDIMENTO ESPECIALIZADO PARA GESTANTES. CONHEÇA MAIS SOBRE ELA NO @ALINEMENEGUSSI.ESTETICA OU AGENDE SEU HORÁRIO (28)99969-2077.

IAGO LONGUE

O PROJETO PARA A JOALHERIA DA CASACOR ESPÍRITO SANTO 2022, ASSINADO PELO ARQUITETO IAGO LONGUE, TEVE FORTE INFLUÊNCIA DO TEMA DESTA EDIÇÃO DA MOSTRA: “INFINITO PARTICULAR”. COM VISTA PARA UMA PAISAGEM INCRÍVEL, IAGO SE UTILIZOU DA TRÍADE PAISAGEM, ATRATIVIDADE E ACOLHIMENTO NA COMPOSIÇÃO DE SEU ESPAÇO.

O ARQUITETO VEM SE DESTACANDO NO MERCADO E NÃO À TOA PROJETOU UM DOS AMBIENTES MAIS EXUBERANTES DA MOSTRA CAPIXABA.

SIGA @IAGOLONGUE NO INSTAGRAM E CONHEÇA MAIS SOBRE O TRABALHO DELE!

ROSIANA SOBREIRA

A PSICOPEDAGOGA ROSIANA SOBREIRA ESTÁ RADIANTE COM OS RESULTADOS ALCANÇADOS EM 2022 E SEGUE CONFIANTE QUE 2023 SERÁ UM ANO DE MUITAS APRENDIZAGENS! ELA QUE ATENDE NA CLÍNICA EM.SI, ESTÁ CURSANDO ESPECIALIZAÇÃO EM NEUROPSICOPEDAGOGIA E PROMETE MUITAS NOVIDADES PARA OS SEUS PACIENTES! ACESSE @PSICOPEDAGOGA_ ROSIANASOBREIRA PARA CONHECER MAIS DO EXCELENTE TRABALHO DESENVOLVIDO POR ELA!

SCARPINI CONTABILIDADE

AS IRMÃS E SÓCIAS MARINA E LÍVIA INOVAM

O MERCADO CONTÁBIL APERFEIÇOANDO

O LEGADO DEIXADO PELA MÃE REGINA NO SEGMENTO DE SOLUÇÕES CONTÁBEIS E DE GESTÃO, PREZANDO PELA QUALIDADE NA PRESTAÇÃO DOS SERVIÇOS.

COM ESCRITÓRIO QUE CONTA COM

AMBIENTE COMPARTILHADO E SALA DE DESCOMPRESSÃO E UMA EQUIPE 100% FEMININA, ELAS RESSIGNIFICAM O MERCADO CONTÁBIL SOB OS 3 PILARES: PROCESSOS, PESSOAS E ESTRATÉGIAS. O OBJETIVO COM O PÚBLICO DE MICRO E PEQUENAS EMPRESAS É COMPARTILHAR OS MÉTODOS PARA O CRESCIMENTO SAUDÁVEL DO NEGÓCIO. SIGA @SCARPINICONTABILIDADE PARA CONHECER MAIS SOBRE A EMPRESA!

JADILSON AYRES

EM SUA ESTREIA NA CASACOR, O ARQUITETO JADILSON AYRES APOSTOU NA INTEGRAÇÃO ENTRE O DESIGN BIOFÍLICO E BOHO PARA A VARANDA DE 46M2 CHAMADA VARANDA DA CASA. NO PROJETO DE INTERIORES, VARIADOS TONS DE VERDE REMETEM À VEGETAÇÃO LOCAL E O CINZA QUEIMADO ENCONTRA TOQUES AMADEIRADOS. ENTRE OS MATERIAIS UTILIZADOS, MADEIRA MDF PARA CRIAR IDENTIFICAÇÃO COM AS ÁRVORES DO ENTORNO. UM DOS AMBIENTES MAIS ENCANTADORES DA MOSTRA 2022! ACESSE @JADILSON_AYRES OU @J.AYRESDECOR E CONHEÇA MAIS SOBRE ELE!

ÉRICA GONÇALVES

GIZIELI VEIGA

A PERSONAL ORGANIZER, GIZIELI VEIGA, ESTÁ FAZENDO SUCESSO EM CACHOEIRO E REGIÃO COM O SEU SERVIÇO INOVADOR! ELA QUE TRABALHA COM ORGANIZAÇÃO RESIDENCIAL (CLOSETS, COZINHAS, DESPENSAS, LOUCEIROS, ENTRE OUTROS), ESSE ANO ESTARÁ AGREGANDO MAIS UM SERVIÇO AO SEU PORTIFÓLIO, O DE PERSONAL WELCOME, CERTIFICADA PELA ESCOLA BRASILEIRA DE ETIQUETA, PRESTANDO CONSULTORIA EM ETIQUETA À MESA, MESA POSTA E ORGANIZANDO RECEPÇÕES INTIMISTAS. SIGA @ GIZIELIVEIGAOFICIAL NO INSTAGRAM E SAIBA MAIS!

GRUPO RABBI

2023 PROMETE SER UM MAIS UM ANO DE SUCESSO PARA O CASAL MICHEL E BÁRBARA RABBI. ELE É FÍSICO, MESTRE EM FÍSICA QUÂNTICA E DOUTOR EM EDUCAÇÃO

SCHERRER TERAPIAS

UM TRABALHO QUE TRANSFORMA VIDAS! ASSIM, É A ATUAÇÃO DA ENFERMEIRA PÓS GRADUADA EM SAÚDE PÚBLICA, BEM-ESTAR, DOCÊNCIA SUPERIOR E COSMÉTICA AVANÇADA, MARIA CANDEIAS.

NO SEU ESPAÇO SCHERRER TERAPIAS, ELA OFERECE VÁRIOS TRATAMENTOS INTEGRATIVOS COM ÊNFASE EM PROMOVER À SAÚDE E BEMESTAR DOS PACIENTES, COMO AROMATERAPIA, CROMOTERAPIA, FLORAIS E OUTROS. SIGA @ SCHERRER_TERAPIAS E AGENDE SUA AVALIAÇÃO!

ADRIANA CARREIRO

A EMPRESÁRIA ADRIANA CARREIRO SADER, DIRETORA DA OPÇÃO NETIMÓVEIS, É EXEMPLO DE MULHER, MÃE E EMPREENDEDORA DE SUCESSO. À FRENTE DA EMPRESA ELA LIDERA UM TRABALHO FOCADO NA SATISFAÇÃO DO CLIENTE, COM RESPONSABILIDADE SOCIAL SE ENGAJANDO EM VÁRIAS AÇÕES SOLIDÁRIAS. COM CERTEZA, 2023 PROMETE SER UM ANO AINDA MAIS ABENÇOADO PARA ELA E SUA FAMÍLIA! SIGA @OPCAO.NETIMOVEIS NO INSTAGRAM E ENCONTRE O IMÓVEL PERFEITO PARA VOCÊ!

EMAGRECERTO

O MEU SUPLEMENTO ALIMENTAR 100% NATURAL E CAPIXABA ESTÁ FAZENDO SUCESSO EM TODO O BRASIL! O EMAGRECERTO TE AJUDA A TER MAIS SACIEDADE, INIBE A FOME POR ANSIEDADE E VONTADE DE COMER DOCE, DIMINUI A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS E FACILITA A ELIMINAÇÃO DAS CÉLULAS DE GORDURA! SÃO 2 CÁPSULAS POR DIA ANTES DE UMA REFEIÇÃO PARA VOCÊ JÁ COMEÇAR A VER OS EFEITOS NOS PRIMEIROS 15 DIAS DE USO! APROVEITE 30% OFF NO SITE WWW.CINTIAMATTOS.COM.BR

COYOTE'S CAFÉ

O EMPRESÁRIO NAGIB BATISTA COMEMOROU NESSA SEMANA OS 5 MESES DE SUCESSO DO EMPREENDIMENTO QUE FUNCIONA DE DOMINGO À DOMINGO! O CHEF QUE VEIO DIRETAMENTE DE PEDRA AZUL PARA CACHOEIRO, APRESENTA AOS CLIENTES UMA AMPLA GAMA DE CAFÉS COM GRÃOS MOÍDOS NA HORA, TORTAS, BOLOS E PÃES ARTESANAIS DE SABORES SURPREENDENTES! SIGA @COYOTESCAFE E CONHEÇA MAIS!

CONCASA

SALADAS QUE REFRESCAM E VALEM POR UMA REFEIÇÃO

AINDA!

O segredo de uma boa salada de verão está no tempero, você pode usar e abusar de ervas frescas da preferência e preparar molhos que trazem mais sabor, como o pesto. Se você é adepto da mistura de texturas nos pratos, procure colocar alguma crocância como croutons ou nozes, fica uma delícia. Os apaixonados por comida agridoce também podem aproveitar as saladas colocando algumas frutas como manga ou ainda regando a salada com mel, fica incrível. Use da criatividade e prepare pratos de saladas coloridos! ingredientes

1 pepino japonês cortado em rodelas

1 tomate italiano em cubos grandes

5 tomates-cereja cortados ao meio

1/2 cebola roxa em tiras

1 colher (sopa) de azeitonas pretas picadas

1 colher (sopa) de alcaparras

3 folhas de hortelã picadas

1 pitada de orégano

1 colher (sopa) de azeite de oliva

1 colher (sopa) de suco de limão

1 fatia de queijo feta

Sal e pimenta-do-reino a gosto

modo de preparo

Corte o pepino ao meio e depois em rodelas para ficar uma meia lua. Corte os tomates em cubos grandes. Corte a cebola ao meio e depois em tiras. Corte as azeitonas sem o caroço ao meio. Pique o hortelã. Corte os tomates cerejas ao meio. Junte esses ingredientes em uma tigela. Esfarele o queijo feta e adicione na tigela. Tempere com sal, pimenta, limão. Sirva no prato tentando dar altura e volume. Finalize com raspas de limão siciliano e orégano.

QUAIS SÃO AS TENDÊNCIAS DE DRINKS EM 2023

Segundo as redes sociais, especialmente o TikTok, 2022 foi o ano do negroni sbagliato, feito com espumante. Com o ano novo começando, resta a pergunta: qual é a próxima tendência? Vermute, tequila e rum estão na lista, assim como os coqueteis quentes. Segundo os especialistas, o ano de 2023 será marcado também pela onda do vermute, da tequila e do rum, ao menos nos Estados Unidos. “Estamos começando a ver grandes produtores de vinho criando vermutes deliciosos e equilibrados que podem mudar o jogo em coquetéis”, diz Kevin King, gerente geral do Minero Mexican Grill & Cantina, em Charleston.

“As pessoas não se cansam de tequila”, diz Brittany Park, gerente de bar em Charleston. “Acho que continuaremos vendo a tequila crescer.” No caso do rum, a expectativa é que os drinks com esse destilado ganhem força, especialmente se o rum for envelhecido.

DIA DE CALOR COMBINA COM SALADA. SE VALER POR UMA REFEIÇÃO, MELHOR