ÍNDICE
HIFA apresenta case de sucesso em encontro de felicidade em BH
07. EDUCAÇÃO
Maple Bear Cachoeiro realizou, no último dia 31, festa de Halloween
CASACOR entra na reta final em edição que está conquistando os visitantes
Sebrae/ES coloca Espírito Santo na rota do turismo nacional
O mês de novembro está conferindo novos ares a Cachoeiro, afinal, a cidade começa a se enfeitar para a chegada do Natal.
diretor executivo Jackson Júnior (jacksonjr@ revistaleia.com) colunistas Flávia Teixeira, Regina Monteiro, Nicolli Viana, Itamar Gurgel e Polyanna Gloria articulistas Marilene Depes, Sergio Damião, Janine Bastos e Wilson Márcio Depes administrativo Ammanda Castro / CRA 21252 (ammandacastro@revistaleia.com) diagramação Paulo Henrique impressão Gracal Gráfica e Editora tiragem 5.180 exemplares periodicidade Semanal
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Foto de CAPA: Divulgação
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TUDO PODE ACONTECER...
Bem, não posso dizer que amanheci bem. Lamento. Fiquei noite inteira acompanhando a apuração das eleições nos EUA. E deu no que deu. Meu santo, definitivamente, não é forte. A eleição de Trump pode trazer profundas consequências na próxima década. Sobretudo num contexto global de estremecimento com a China, duas guerras ocorrendo ao mesmo tempo e, digamos assim, superaceleração da crise climática. Uma outra coisa: como é complexo o sistema eleitoral americano! As promessas de Trump são de violência que chegar a amedrontar. Mudo de estação.
Aqui no estado temos eleição para a OAB. São cinco os candidatos à presidência. O atual presidente, José Carlos Rizk, pretende um terceiro mandato, já que foi eleito pela primeira vez em 2019. Para alcançar todos os seus objetivos busca o estreitamento das relações com os advogados-eleitores, bem ao modo do velho político. Exatamente como as eleições tradicionais.
AQUI NO ESTADO TEMOS ELEIÇÃO PARA A OAB. SÃO CINCO OS CANDIDATOS À PRESIDÊNCIA. O ATUAL PRESIDENTE, JOSÉ CARLOS RIZK, PRETENDE UM TERCEIRO MANDATO, JÁ QUE FOI ELEITO PELA PRIMEIRA VEZ EM 2019..
Aliás, ele possui as características do “político tradicional” em todos os sentidos. Não foi assim no cumprimento de seus mandatos, ele é assim. Chega com a mesma bandeira nas eleições. O que lhe está trazendo, no momento, sérios obstáculos na campanha. Os tempos mudam celeremente. Não dá pra agradar todo mundo. Há sérias e pesadas críticas com esse seu jeito. E os advogados-candidatos querem espaço pra mostrar o que pensam e como agem. Sinto, nos discursos, uma atitude saudosa do velho Agesandro da Costa Pereira, que marcou historicamente sua passagem pela OAB.
Disputando este pleito, mais quatro candidatos: Ben-Hur Farina, José Antônio Neffa Júnior, Érica Neves e Marcus Felipe Botelho Pereira. Esta divisão entre os advogados lhe favorece. Mais uma vez. Voltaremos ao assunto.
WILSON MÁRCIO DEPES É ADVOGADO, JORNALISTA PROFISSIONAL E ESCRITOR, TENDO PUBLICADO DOIS LIVROS
INSPIRAÇÃO OU TRANSPIRAÇÃO
Todo processo criativo é resultado de 10% de inspiração e 90% de transpiração? Significa então que, caso tenhamos capricho e dedicação pode-se desenvolver um bom trabalho, mesmo com pouco material que brota do coração, do espírito ou simplesmente do pensamento. Em geral quando decido escrever sobre um tema, este já está alinhado em minha memória há dias, ou resulta de alguma situação impactante, daí digito rapidamente temendo perder alguma linha de pensamento. Ou acordo à noite com um tema relevante e faço anotações, para não perder a ideia principal, e volto a dormir. Sempre tenho papel e caneta na cabeceira, e guardo matérias de jornais ou revistas, que considero relevantes, e que posso utilizá-las posteriormente como fontes.
Ariano Suassuna me alentou, ao afirmar que sua obra “O auto da compadecida” foi toda inspirada na literatura de cordel, poesia simples de temática popular, cuja principal
NÃO ME
CONSIDERO UMA INTELECTUAL, APENAS UMA
MULHER QUE NÃO
TEME SE EXPOR E COM BASTANTE CORAGEM. QUEM ESCREVE
O QUE PENSA
CORRE RISCOS, MEU MAIOR
CENSOR É MINHA
CONSCIÊNCIA
característica é a presença da cultura nordestina. Minha inspiração é o meu vivido, no dia a dia, no que leio ou na experiência da longevidade. A escrita, inúmeras vezes, é catártica, nela consigo liberar sentimentos e emoções reprimidos. Transcrevo na escrita o que me vai na alma - alegria, revolta, indignação ou tristeza. E mesmo quando utilizo meu espaço de escrita para demonstrar indignação, sempre o faço abrindo possibilidades de mudança e procuro finalizar apresentando soluções ou caminhos de esperança. Não me considero uma intelectual, apenas uma mulher que não teme se expor e com bastante coragem. Quem escreve o que pensa corre riscos, meu maior censor é minha consciência. No mais, confesso, iniciei esta crônica sem nenhuma inspiração, me perdoem se não transpirei o bastante.
MARILENE DE BATISTA DEPES É ESCRITORA, MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
SAÚDE DO HOMEM
Os homens cuidam menos da saúde do que as mulheres. Isso ajuda explicar a expectativa maior de vida para as mulheres (sete anos superior aos do sexo masculino). Os cuidados começam logo após o nascimento, quando o pediatra verifica se os testículos estão corretamente posicionados; embora raro, o câncer de testículo é mais frequente em jovens (um dos sintomas é um inchaço ou nódulo na região); muito importante é a vacina contra o vírus HPV como prevenção do câncer de pênis - deve ser feita entre 9 e 14 anos de idade; cuidado com o uso de testosterona; atenção aos sinais de câncer de mama (embora raro, nos homens, ficar atento aos sinais de lesões locais); andropausa – menopausa masculina, existe e pode acontecer em homens após os 40 anos de idade; monitore os casos de fimose nas crianças - fimose existe quando a pele que recobre a glande apresenta estreitamento e dificuldade de se retrair completamente; não fumar (forte ligação do tabagismo com câncer de bexiga e doença cardiovascular – doença coronariana, derrame cerebral e isquemias periféricas e peniana). E, por fim, a Próstata: Uma glândula do sexo masculino. Mede 3,5 cm. Pesa, no adulto jovem, 20 gramas. Salienta-se em torno de um centímetro na luz do reto, o melhor local para seu
E, POR FIM, A PRÓSTATA: UMA GLÂNDULA DO SEXO MASCULINO. MEDE 3,5 CM. PESA, NO ADULTO JOVEM, 20 GRAMAS. SALIENTA-SE EM TORNO DE UM CENTÍMETRO NA LUZ DO RETO, O MELHOR LOCAL PARA SEU EXAME.
exame. Diferente de outros órgãos, com o tempo ela cresce e se hipertrofia, podendo ser em forma de adenoma ou carcinoma, isto é: células benignas ou malignas. Vale lembrar que o exame de sangue (PSA – antígeno prostático específico) não substitui o toque retal (exame manual, realizado pelo médico). A associação desses dois exames, bem como a biópsia da glândula, aumenta as chances do diagnóstico precoce (fase inicial) e da cura. Não só os tumores, mas também as infecções locais e urinárias crescem em importância. As patologias prostáticas são as mais comuns nos homens, gerando um alto custo pessoal e governamental. Mais ainda com o envelhecimento populacional. Acima dos quarenta anos as mortes traumáticas diminuem. O câncer e a doença cardiovascular aumentam. Devemos ficar atentos com a prevenção e detecção precoce do câncer e diminuir os fatores de risco vascular (hipertensão, diabetes, dislipidemia, tabagismo, obesidade e sedentarismo). Claro que a herança familiar conta muito, mas grande parte da responsabilidade é individual. É o que penso para este Novembro Azul.
SERGIO DAMIÃO SANT´ANNA MORAES, É MÉDICO E MEMBRO DA ACADEMIA CACHOEIRENSE DE LETRAS
HALLOWEEN DA MAPLE BEAR
ALUNOS
APRENDERAM, DE FORMA LÚDICA,
A Maple Bear Cachoeiro realizou, no último dia 31, uma festa de Halloween. Planejado pela Miss Rayane Mantovanelli, o momento contou com espaço decorado, jogos, gincana, música, comida e muito mais.
“O intuito do Halloween na Maple Bear é apresentar, de maneira pedagó -
TUDO SOBRE ESSA TRADICIONAL COMEMORAÇÃO QUE ACONTECE FORA DO BRASIL
gica, essa comemoração tão tradicional em países falantes da língua inglesa. É uma oportunidade de trazer o conteúdo através do lúdico, das fantasias, comidas típicas e muito mais”, conta a Miss Rayane Mantovanelli.
Estiveram presentes os alunos da Educação Infantil ao Ensino Fundamental II.
“Esse é mais um momento de interação entre as turmas, da disseminação da cultura e de estreitar ainda mais a relação dos professores com os alunos. Ficamos muito felizes em colocar em prática as ideias e levar conhecimento, informação, conteúdo e muita diversão de maneira tão leve”, finaliza a Miss Rayane Mantovanelli.
REGINA MONTEIRO
Se me contar eu falo pro mundo!
O mês de novembro está conferindo novos ares a Cachoeiro, afinal, a cidade começa a se enfeitar para a chegada do Natal. Também, esquentou a temperatura da agenda social e as comemorações de quem celebra o amor. Então, vem! Porque a gente adora contar pro mundo tudo que rola por aí. Vem, vem, vem!
O queridíssimo casal Jackson Junior –Ammanda Castro comemorou no último fim de semana o aniversário de 3 anos da linda filha Antonella. A festinha, que reuniu muitas crianças, foi realizada no Mimos Delícias. Felicitamos a família!
A terapeuta integrativa, Sabrina Santana, passou as últimas semanas dando um rolezinho pela Europa. Ela esteve na Irlanda e aproveitou a viagem para aprimorar seus conhecimentos e trazer novidades para os seus pacientes. A gente recomenda.
Aproveitando o feriado do último sábado, o querido casal de empresários Eder Oza – Alexandre Zancanella esteve passeando no Rio de Janeiro. O roteiro foi totalmente cultural e incluiu exposições e o Museu do Amanhã. Demais!
vida, com muito amor e alegria. Viva!
A gente abre a coluna abraçando o querido amigo, advogado, jornalista, escritor, Cachoeirense Presente de 2022 e TUDO-DE- BOM, Wilson Márcio Depes, por completar mais um ano de vida, no dia primeiro. A data foi lembrada por muitos e muitos amigos. Dentre tantas coisas boas, o Dr. Wilson Márcio construiu um legado de honradez e dignidade. Parabéns, amigo querido!
O queridíssimo casal Alexandre Grafanassi –Sabrina Grafanassi está comemorando 30 anos de casados, em uma viagem pra lá de romântica a Fernando de Noronha.
FELIPE MOURA
Toda beleza e estilo da publicitária, Karina Peixoto. Ela transborda competência.
A maravilhosa Rozangela Secchim Ribeiro comemora as vitórias da
PEDRO PIRES
A lindinha Maria Flor completou 2 aninhos. A fofinha é filha de Thaís Costalonga e Odael.
O descolado, criativo e dinâmico designer gráfico, Patrick Garcia.
O verão está chegando, com toda força. Bora preparar a pele? Na Clínica Gabriela Abu Dioan você encontra os melhores e mais modernos tratamentos estéticos. Maravilhosos!
Em noite de homenagens em Vitória, no 'Prêmio Destaque FETRANSPORTES', as bonitonas Sabrina Cypriano, Brunella Ultramar Carlette e Fabíola Lessa Carlette. Lindas!
Com muita alegria, felicitamos a querida amiga e supercompetente dermatologista Dra Renata Bragança. Ela comemorou mais uma primavera no dia 5 de novembro. Parabéns, lindona!
A bacanérrima Karla Sardenberg, que é uma excelente anfitriã, recebeu as amigas para uma noite de confraternização. Quem? Ana Sardenberg, Norma Ayub, Tania Baptista, Dra Leila Brunoro, Marcinha Marchini, Marli Rubim, Denise Vieira, Regina Carlette, Maria José Novaes Pinheiro, Hermínia Lessa e Neuza Bertoldi.
O fotógrafo Pedro Pires está preparando um belíssimo espaço em seu estúdio para as fotografias especiais de Natal. A Sessão de Natal acontecerá no dia 18 de dezembro. Tudo está sendo preparado para receber as famílias com muito carinho. O Stúdio fica no Gilberto Machado, Edifício Veneza, sala 104. Imperdível!!!!
Os queridos Alexandre Grafanassi e Sabrina Grafanassi comemoram 30 anos de casados, ao lado dos filhos Caio e Ana Carolina, em Fernando de Noronha. Parabéns!
A gente que adora contar pro mundo as boas novidades, não poderia deixar de registrar que a bela Alice Chervet está noiva do médico André Comarella. Alice é filha da queridíssima Gisela Chervet. O noivado aconteceu na romântica cidade de Florença, Itália.
A dinâmica empresária, Denise Maria Rodrigues, da Casa & Cia, inaugurou a linda decoração do Natal 2024. Vale conferir!
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PEDRO PIRES
PEDRO
PIRES
SEBRAE/ES COLOCA ESPÍRITO SANTO NA ROTA DO TURISMO NACIONAL
O SEBRAE/ES SE DESTACA COM UM PLANO DE INVESTIMENTO DE R$ 50 MILHÕES PARA CAPACITAÇÃO DE MICRO E PEQUENAS EMPRESAS TURÍSTICAS
Impulsionado pela necessidade de uma nova matriz econômica, o Espírito Santo vive um momento histórico de investimentos no turismo em 2024. Parcerias estratégicas entre instituições, governo
e municípios estão tirando importantes iniciativas do papel. Um exemplo é o Sebrae/ES, que deve investir R$ 50 milhões para programas de capacitação de micro e pequenas empresas do setor turístico nos próximos três anos.
Além desses investimentos, o Sebrae/ ES está apostando em novos projetos de fomento ao turismo que estão tomando forma em duas regiões de destaque: Venda Nova do Imigrante, conhecida como a capital nacional do agroturismo, e Pancas, que desponta com o maior Circuito de Tirolesa da América Latina.
“COM A NOVA SEDE DO POLO, ESPERAMOS IMPULSIONAR A ECONOMIA LOCAL, FORTALECENDO INICIATIVAS QUE OFEREÇAM EXPERIÊNCIAS ÚNICAS AOS VISITANTES, CONECTANDO-OS AO AGROTURISMO E À CULTURA DA IMIGRAÇÃO ITALIANA”, EXPLICOU RENATA.
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“O estado capixaba tem grande potencial para oferecer produtos de turismo de experiência e aventura, especialmente nesses municípios, conhecidos pela cultura, gastronomia e paisagens naturais”, afirma Renata Vescovi, gestora do Polo Sebrae de Turismo de Experiência.
Em Venda Nova do Imigrante, o Complexo Turístico de Pindobas está se consolidando como um dos principais destinos de turismo de experiência. O local abriga a sede do Polo Sebrae de Turismo de Experiência, inaugurada em setembro durante a RuralturES, e voltada para empreendedores que desejam desenvolver negócios no segmento de turismo de experiência.
“Com a nova sede do Polo, esperamos impulsionar a economia local, fortalecendo iniciativas que ofereçam experiências únicas aos visitantes, conectando-os ao agroturismo e à cultura da imigração italiana”, explicou Renata.
O Complexo Turístico de Pindobas é parte do Distrito Turístico de Pindobas, que está em fase de implantação. A região que compõe o distrito já engloba cerca de 20 empreendimentos prontos para serem visitados como a Fazenda Carnielli, Sítio Jabuticabeira, Vinícola Tonole, Queijaria Inês, Agroturismo Família Brioschi, Família Busato Agroturismo, Pousada Bela Aurora, Cervejaria Aurora, entre outros.
NOVA FASE PARA O TURISMO
Para o superintendente do Sebrae/ES, Pedro Rigo, as novas atrações em Venda Nova do Imigrante e Pancas representam o início de uma nova fase para o turismo no Espírito Santo, que tem potencial para se destacar como um dos principais destinos do Brasil nos próximos anos. “O turismo é uma atividade transversal, multissetorial, com grande capacidade de transformar territórios. O Sebrae/ES, em parceria com outras instituições, prefeituras e o governo, está trabalhando para colocar o Espírito Santo, de forma definitiva, no mapa dos melhores destinos turísticos do país.”
EXPERIÊNCIA IMERSIVA
Outra atração com a marca do Sebrae/ES é a Casa Nostra, primeiro produto entregue pelo Polo Sebrae de Turismo de Experiência, e que oferece aos visitantes uma imersão nas tradições das antigas casas de imigrantes italianos. O espaço recria fielmente o ambiente de uma casa típica, onde é possível interagir com objetos históricos e participar de atividades como amassar pão, mexer polenta e preparar biscoitos, proporcionando uma vivência autêntica da cultura italiana.
BALONISMO E AVENTURA
No Noroeste do estado, Pancas está se consolidando como um dos grandes destinos de esportes radicais do Espírito Santo, impulsionada por suas montanhas e paisagens deslumbrantes. A construção do maior circuito de tirolesa da América Latina deve atrair um número cada vez maior de turistas interessados em aventura e ecoturismo. No último dia 9 de outubro, o Sebrae/ES realizou o 1º Seminário de Investidores no Mirante da Tirolesa. Mais de 150 pessoas, entre empresários e possíveis investidores, participaram do encontro, onde foram apresentadas oportunidades para investimento em 16 lotes próximos à chegada da tirolesa. Pousadas, restaurantes, cafeterias, cervejarias e atrações de aventura, como balonismo, parapente, quadriciclos e paratrike, fazem parte do amplo leque de investimentos que podem ganhar espaço na região. “O evento proporcionou um panorama das atrações já em andamento, como o Circuito de Tirolesa, o Festival de Balonismo e o Café Pomerano, que têm movimentado a economia local e ajudado a resgatar tradições culturais. Nossa intenção é que os investidores percebam não apenas o potencial financeiro, mas também a oportunidade de contribuir para o desenvolvimento sustentável da região”, destacou Carla Bortolozzo, gerente da regional Central do Sebrae/ES.
CONHEÇA A MATERNA CARE
CLÍNICA IDEALIZADA PELA ENFERMEIRA GABI
FRAGA ENTREGA TUDO PARA O BEM-ESTAR DA MULHER, MÃE E DO BEBÊ
Um espaço com múltiplos profissionais dedicados para oferecer um cuidado especializado e diferenciado para as mães e bebês, assim podemos falar da Materna Care. Idealizado por Gabi Fraga, enfermeira que atua há mais de 16 anos na área da saúde, e também é consultora em amamentação , o espaço foi inaugurado no último dia 29 de outubro e reuniu clientes, amigos e profissionais da área.
Com enfermeiras, consultora em amamentação, psicóloga, fisioterapeuta, nutricionista e muito mais, a Materna Care tem como missão proporcionar um suporte especializado e personalizado, em todas as etapas da maternidade, desde a gestação até os primeiros anos de vida do bebê. “Provemos a saúde, bem-estar e assistência antes e depois do nascimento do bebê, através
de serviços personalizados e atendimento de excelência que atendem as necessidades individuais de cada mãe e bebê”, conta a enfermeira e empresária, Gabi Fraga.
E, realmente, o cuidado acontece de forma completa. “Atendemos desde as mulheres que estão se preparando para engravidar até as que já estão prestes a ganhar, e
oferecemos uma rede de apoio com serviços para todas as mães. Nosso espaço é preparado para ajudar e cuidar integralmente dessas mulheres”, explica a empresária.
Almejando ser referência em cuidado materno-infantil, Gabi pensou em cada detalhe. “A intenção foi trazer um ambiente acolhedor, onde as gestantes e
mães encontrem o apoio, conhecimento e tranquilidade que precisam para viver esse momento único e especial que é a maternidade. Desfrutando de tudo isso de maneira plena e muito leve”, diz. E os valores são inegociáveis, como: cuidado humanizado, tratando cada mãe e bebê com respeito, carinho e empatia; excelência dos profissionais, com serviços de alta qualidade e com práticas e evidências científicas; acolhimento, com um ambiente seguro e, claro, inovação, com aprimoramento de serviços e métodos para oferecer o melhor cuidado.
“ATENDEMOS DESDE AS MULHERES QUE ESTÃO SE PREPARANDO PARA ENGRAVIDAR ATÉ AS QUE JÁ ESTÃO PRESTES A GANHAR, E OFERECEMOS UMA REDE DE APOIO COM SERVIÇOS PARA TODAS AS MÃES"
“Entregamos um serviço completo, com: fisioterapia e psicologia que abordam a saúde física e emocional da futura mãe na preparação do parto; consultoria de amamentação; cursos de primeiros socorros infantis; consultoria para sono saudável, shantala, auriculoterapia, banhos terapêuticos sensoriais”, relata Gabi.
O espaço também possui produtos orgânicos e naturais para o cuidado com o bebê e para ajudar as mães durante o período da amamentação. “Além de tudo isso, temos Fototerapia Domiciliar, um serviço inovador no Sul do Estado, com o aparelho mais moderno e tecnológico do mercado. Para recém-nascidos com icterícia e que precisam do banho de luz, nós realizamos esse tratamento com segurança e no conforto do lar, de acordo com a indicação médica ”, complementa a empresária.
Essa foi a realização de mais um sonho da enfermeira. “Pensei tudo com muito carinho e cuidado para oferecer o melhor para as mamães e bebês. Estou imensamente feliz em inaugurar a Materna Care e muito empolgada para ajudar mulheres a viverem esse momento com mais leveza e cuidado”, finaliza a enfermeira e empresária, Gabi Fraga.
Com enfermeiras, consultora em amamentação, psicóloga, fisioterapeuta, nutricionista e muito mais, a Materna Care tem como missão proporcionar um suporte especializado e personalizado
ENDEREÇO: EDIFÍCIO DAS CLÍNICAS - AO LADO DA MATERNIDADE UNIMED
CONTATO: (28) 999131323 / CLINICAMATERNACARE@GMAIL.COM
INSTAGRAM: @MATERNACAREOFICIAL / @GABBIFRAGA
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO: SEGUNDA A SEXTA: 8H ÀS 18H
JOAQUIM CARLETTE RECEBE MEDALHA DE MÉRITO EMPRESARIAL DA FETRANSPORTES EM VITÓRIA
A HONRARIA, UMA DAS MAIS PRESTIGIADAS DO SETOR DE TRANSPORTES DO ESTADO, DESTACOU A TRAJETÓRIA EXEMPLAR DE JOAQUIM
Na noite do último 1º de novembro, Joaquim Carlette, sócio fundador do Grupo Flecha Branca, foi homenageado com a Medalha de Mérito Empresarial pela Federação das Empresas de Transportes do Espírito Santo (FETRANSPORTES), em uma cerimônia emocionante em Vitória. A honraria, uma das mais prestigiadas do setor de transportes do estado, destacou a trajetória exemplar de Joaquim e o impacto significativo do Grupo Flecha Branca no transporte capixaba, reunindo grandes lideranças e personalidades do setor.
A medalha foi entregue pelo Governador Renato Casagrande e pelo Presidente da FETRANSPORTES, Renan Chieppe, em uma solenidade repleta de simbolismo. Para Joaquim, que começou sua trajetória pro-
fissional aos 11 anos ajudando o pai, a homenagem representa mais do que um reconhecimento empresarial: é uma celebração de uma vida dedicada ao desenvolvimento econômico e social do Espírito Santo.
UM LEGADO QUE ATRAVESSA GERAÇÕES
A cerimônia contou com a presença de seus três filhos – Eduardo, Luciano e Joaquim Filho – que dão continuidade ao legado iniciado por Manoel Carlette, e consolidado por Joaquim e seu amigo e cofundador Jersílio Cypriano. Em 1973, os dois fundaram a Viação Flecha Branca, que logo se destacou no transporte urbano do sul do estado. Sabrina Cypriano, filha de Jersílio, também marcou presença, reforçando os laços entre as famílias Carlette e Cypriano. O Grupo Flecha Branca expandiu ao longo dos anos com aquisições estratégicas, como as viações Sudeste, Santa Luzia e Alvorada, além de expandir linhas intermunicipais em Marataízes e Itapemirim. Hoje, com uma frota de 260 ônibus e aproximadamente 600 colaboradores, o grupo atende 17 cidades capixabas, percorrendo um milhão de quilômetros por mês e transportando mais de 20 milhões de passageiros ao ano.
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Eduardo Carlette, Renan Chieppe, Joaquim Carlette, Gov. Renato Casagrande e Jerson Pícoli
Joaquim entre os filho, Luciano, Eduardo e Joaquim Filho
COMPROMISSO SOCIAL E DEDICAÇÃO À COMUNIDADE
Aos 75 anos, Joaquim Carlette destaca-se não apenas como empresário, mas também pelo compromisso social. Membro do Rotary há mais de quatro décadas, ele tem contribuído para diversos projetos comunitários nas regiões atendidas pelo Grupo Flecha Branca, ganhando o respeito e a admiração da população capixaba. “Esta homenagem reconhece o trabalho árduo e me motiva a seguir em frente”, comentou Joaquim em seu discurso. Ele agradeceu especialmente à sua esposa Regina, com quem é casado há 54 anos, e ao apoio de sua família e colaboradores, que considera fundamentais para o sucesso do grupo.
“ESTA HOMENAGEM RECONHECE O TRABALHO ÁRDUO E ME MOTIVA A SEGUIR EM FRENTE, E AGRADEÇO PRINCIPALMENTE MEUS FUNCIONÁRIOS
POIS SEM ELES NÓS NÃO TERÍAMOS CONSEGUIDO NADA!” COMENTOU JOAQUIM CARLETTE EM SEU DISCURSO.
HOMENAGEM AOS PROFISSIONAIS DO TRANSPORTE
A noite também celebrou os profissionais do setor com a entrega do Prêmio Destaque FETRANSPORTES 2024. Ademir dos Santos Silva, motorista da Viação Flecha Branca, foi o vencedor na categoria Motorista da Região Sul. Com 29 anos dedicados à empresa, Ademir iniciou sua carreira como cobrador e, desde 2010, atua como motorista, servindo a comunidade de
Cachoeiro com empenho e dedicação. O grupo que está passando por uma sólida reestruturação pós-pandemia, vem retomando investimentos de melhorias aos clientes e a homenagem da FETRANSPORTES reafirma o papel social do grupo e de Joaquim Carlette como um dos grandes nomes do setor e celebra um legado que transcende gerações.
Joaquim e os filhos entre alguns colaboradores que estiveram no evento
e Regina com os filhos, as noras Fabíola e Brunella e dois de seus 5 netos
Motorista Ademir vencedor do prêmio Destaque
Joaquim
Joaquim e sua esposa Regina
HIFA APRESENTA CASE DE SUCESSO EM ENCONTRO DE FELICIDADE EM BELO HORIZONTE
DESDE 2022, O HOSPITAL VÊ NO PROGRAMA DE BEM-ESTAR E FELICIDADE UMA OPORTUNIDADE PARA MELHORAR RESULTADOS E HUMANIZAR AINDA MAIS SEUS ATENDIMENTOS
Em 07 de novembro, representantes do HIFA participaram do 10º Encontro Internacional Conexão Felicidade e Bem-Estar, em Belo Horizonte, compartilhando os bons resultados do Programa BeHappier, uma iniciativa que vem transformando o ambiente hospitalar por meio da ciência da felicidade. O objetivo da gestão, além de melhorar a produtividade, o engajamento e o bem-estar dos colaboradores, é aprimorar o atendimento aos pacientes e tornar o HIFA um
hospital cada vez mais feliz.
Para discutir as motivações, a metodologia do programa e os resultados alcançados até o momento, foi realizado um painel com o tema “Como o HIFA viu no programa de felicidade a oportunidade para reter talentos e transfor -
mar o atendimento aos pacientes”. A discussão foi mediada pela Diretora de Gente e Gestão do Grupo Mater Dei, Rani Campos, e contou com a participação de Hanani Abreu, Coordenadora de RH e responsável pelo programa no HIFA; Reginaldo Alves Passos, gerente
e embaixador do programa; e Flávia de Veiga, especialista em felicidade e idealizadora do BeHappier.
“A participação no evento foi uma oportunidade para mostrar que temos uma visão além do cuidado, com um programa que explora a interface entre ciência da felicidade, psicologia, bem-estar, qualidade de vida, performance no trabalho, comunicação ativa, geração de resultados e criação de um ambiente saudável através da implantação da cultura da felicidade”, afirmou o superintendente do HIFA, Jailton Pedroso, responsável por trazer a iniciativa para a instituição.
“A PARTICIPAÇÃO NO EVENTO FOI UMA OPORTUNIDADE PARA MOSTRAR QUE TEMOS UMA VISÃO ALÉM DO CUIDADO, COM UM PROGRAMA QUE EXPLORA A INTERFACE ENTRE CIÊNCIA DA FELICIDADE, PSICOLOGIA, BEM-ESTAR, QUALIDADE DE VIDA, PERFORMANCE NO TRABALHO, COMUNICAÇÃO ATIVA..."
De acordo com Flávia da Veiga, a felicidade no trabalho é um combustível essencial para o sucesso sustentável das instituições. “Quando as pessoas estão felizes, elas são mais produtivas, criativas e colaborativas. As organizações que investem no bem-estar dos seus times, como o HIFA, estão não só fazendo a coisa certa, mas também gerando um retorno financeiro significativo e deixando um legado", ressaltou Flávia.
O 10º Encontro Internacional Conexão Felicidade e Bem-Estar reuniu especialistas para compartilhar estudos e práticas inovadoras, promovendo uma troca de conhecimentos que capacita os participantes a aplicar esses conceitos no dia a dia, tanto pessoal quanto profissional, em busca de uma vida mais equilibrada e feliz. Entre os convidados de renome estiveram a comunicóloga Cris Pàz, a jornalista e apresentadora Roberta Zampetti, o palestrante e escritor Luiz Gaziri, a jornalista e especialista em bem-estar Mariana Ferrão e Marciele Delduque, fundadora da Rede Marianas Mulheres.
PARA DISCUTIR AS MOTIVAÇÕES, A METODOLOGIA DO PROGRAMA E OS RESULTADOS ALCANÇADOS ATÉ O MOMENTO, FOI REALIZADO UM PAINEL COM O TEMA “COMO O HIFA VIU NO PROGRAMA DE FELICIDADE A OPORTUNIDADE PARA RETER TALENTOS E TRANSFORMAR O ATENDIMENTO AOS PACIENTES”.
FLAVIA TEIXEIRA
15 ANOS!
Ana Luiza, comemorou seus 15 anos com uma festa linda! Parabéns!
RIO WEBFEST
A segunda temporada da websérie Perrengue, de Abel Santana, estrelada por um elenco majoritariamente capixaba, é finalista no Rio WebFest, o maior festival de webséries do mundo, nas categorias ‘Incentivo à Produção Digital Brasileira’ e “Voto Popular”. O evento vai acontecer entre os dias 29 de novembro e 02 de dezembro, no Rio de Janeiro. Perrengue é a oitava websérie no currículo de Abel Santana e aborda assuntos como a busca instantânea pela fama, a ascensão profissional e a realização de sonhos.
VERANO
Rayana Aridi, ansiosa com a chegada do pequeno Francisco. Linda!
Fernanda e Guilherme no batizado da pequena Maria Alice. Família linda e abençoada
PEDRO PIRES
35 ANOS DE HISTÓRIA
Com 35 anos de história, a Unimed Sul Capixaba conquistou mais um lugar de destaque. No Anuário IEL 2024, que avalia as 200 maiores e melhores empresas do Espírito Santo, ficou em 3º lugar no ranking geral, considerando os municípios do Sul do Estado. A cooperativa se posiciona como a 53ª maior empresa do Estado, reforçando seu compromisso com o desenvolvimento socioeconômico da região. Além disso, a Unimed Sul Capixaba ocupa o 15° lugar entre as 20 maiores empregadoras do Espírito Santo e figura na 38ª posição em receita operacional líquida.
VERANO
metalnobrecachoeiro
ESCRITORA CAPIXABA
O livro de estreia da jornalista e escritora Aurê Aguiar, “Cuide dos seus achados, esqueça os seus perdidos”, voltou esta semana à lista dos mais vendidos da Publishnews, portal especializado em notícias e informações sobre o mercado editorial no Brasil. Com distribuição nacional da Citadel, a obra figura em quarto lugar na seleção dos títulos mais vendidos pela editora com autores em língua portuguesa, no segmento Desenvolvimento Pessoal. Na categoria geral, que envolve outras editoras, o livro está em 11º lugar, juntamente com lançamentos do Padre Reginaldo Manzotti, Napoleon Hill, Ana Claudia Quintana Arantes, James Clear e David Goggins, entre outros escritores brasileiros e estrangeiros.
Flávia e Henrique comemorando 4 aninhos do filho Pedro Henrique. Parabéns!
Ju Cabral, linda para Maria Maria
Roberta, Fernanda, Mônica e Viviane. Lindas e queridas!
Fabiana Domingues, comemorou mais um ano de pura alegria! Parabéns lindona!
DIVULGAÇÃO
Entre os dias 23 e 25 de outubro, aconteceu o Simpósio das Unimeds do Espírito Santo (Suees), no Centro de Convenções de Vitória. O evento reuniu representantes da cinco singulares do Espírito Santo, além de convidados de outros estados, autoridades e nomes de destaque no cenário da saúde. Foi marcado por discussões sobre a excelência no atendimento e a sustentabilidade das operações.
PRÊMIO
Uma artesã de Cachoeiro trouxe para o município um dos prêmios do Artesanato Capixaba 2024. Sabrina Santos Cândido conquistou o segundo prêmio da categoria “Vegetal”, uma das três da competição. A cerimônia de premiação foi realizada na última semana, na Grande Vitória. A competição teve duração de três meses e todas as peças foram submetidas à avaliação de uma comissão técnica composta. A artista cachoeirense conquistou uma premiação de R$ 4 mil, além de um troféu assinado pela artesã de Burarama Gracinha Sabadini. No último ano, Sabrina Cândito também foi premiada no Artesanato Capixaba 2023.
DIVULGAÇÃO
O Gerente Geral do HSIB, Thiago Avanza; o Sommelier Franklin Bittencourt; a Chef Executiva do HSIB, Fabricia Sarria; e a Coordenadora do Hotel Escola Senac Ilha do Boi, Rosangela Surlo no evento Bem Brasileiro, em Vitória
PRÊMIO DE EMPREENDEDORA MUSICAL DO ANO
A produtora e gestora cultural capixaba Simone Marçal concorre ao título de Empreendedora Musical do Ano no prestigiado Women Music Event (WME) Awards by Billboard 2024, a maior premiação brasileira voltada às mulheres no cenário musical. Fundado em 2017 por Claudia Assef, Fátima Pissarra e Monique Dardenne, o WME Awards reconhece o talento feminino em três frentes: categorias de voto popular, categorias técnicas e homenagens por trajetória. O público pode votar em suas artistas favoritas através do site oficial: www.premio.womensmusicevent.com.br
LIFE STYLE
VOCÊ JÁ ANALISOU A QUALIDADE DO SEU SONO?
APOSTO QUE VOCÊ NÃO IMAGINARIA QUE O SONO FOSSE TÃO IMPORTANTE ASSIM PARA UMA VIDA SAUDÁVEL!
O que muda quando o relógio soa as 12 badaladas? O encanto da fada madrinha acaba? Rs, acho que não! Quando nos perguntamos o que faz um grande atleta, pouca gente imaginaria que o sono pode desempenhar um papel importante. Mas muitos dos melhores atletas do mundo já afirmaram que o sono é uma parte essencial de sua rotina de treinamento e o segredo para ajudá-los a ter um bom desempenho.
O sono é essencial para a saúde, o corpo e a mente! Das 20h às 24h, prevalece o sono profundo, aquele que ajuda a restaurar a energia e fortalece a saúde. Depois da meia-noite, o sono superficial torna-se predominante. Após as 2h da manhã, ocorre uma diminuição nos níveis do hor-
mônio de crescimento e da leptina (responsáveis pela recuperação do corpo e queima de gordura). De 4h às 6h, o pico de cortisol (hormônio do estresse) aumenta, preparando o corpo para despertar! O recomendado para a maioria das pessoas é dormir entre 7 e 8 horas por noite
Bem bacana todo esse processo do sono, né? Então, atenção: ir para a cama depois das 4h da manhã pode causar sérios problemas, como ganho de peso, desequilíbrio hormonal e distúrbios metabólicos. O sono inadequado aumenta o risco de lesões, reduz a tolerância à dor, prejudica as funções psicomotoras, diminui a força, além de impactar o desempenho em exercícios físicos cardiorrespiratórios.
Ah, e falando nisso: você sabia que a ati-
vidade física também é uma das recomendações de higiene do sono para dormir melhor? Aposto que você não imaginaria que o sono fosse tão importante assim para uma vida saudável!
Por último, mas não menos importante, certifique-se de que, ao deitar, o corpo está bem acomodado, principalmente o quadril e os ombros. O colchão de casal deve ser mais firme do que o de solteiro, pois o peso da outra pessoa pode interferir no seu conforto. Escolha o colchão com atenção, antes de comprar a cama! Até a princesa Bela Adormecida iria acordar sem o beijinho do príncipe se a cama não fosse ideal para ela, rs! Dicas dadas, agora é só organizar o seu dia e ter uma ótima noite de sono. Bons sonhos!
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FAROFA DE FLOCÃO DE MILHO
ELA SURPREENDE PELA SIMPLICIDADE NO PREPARO E DIFERENTES TEXTURAS
Deliciosa e rápida farofa que leva flocão de milho (aquele do cuscuz, sabe?), bacon, couve e cebola. Muito saborosa, ela surpreende pela simplicidade no preparo e diferentes texturas.O acompanhamento ideal para qualquer refeição, essa farofa com flocão de milho fica pronta em 20 minutinhos e agrada a todos os paladares.
Ingredientes
250 gramas de farinha de milho - flocão; 50 gramas de manteiga; 2 ovos cozidos; 100 gramas de bacon; 1 cebola; 3 dentes de alho; 4 folhas com o talo de couve manteiga; Sal o quanto baste; Pimenta do reino o quanto baste
modo de preparo
Hidrate o flocão de milho com 1/2 de xícara de chá de água. Misture e reserve. Em uma panela, doure o bacon - se necessário, com o fio de azeite. Acrescente cebola e os talos de couve picados e refogue até bem macios. Adicione alho, couve fatiada bem fininha e 1/3 da manteiga. Depois de refogar bem, leve o restante da manteiga à panela e adicione a farinha de milho hidratada. Mexa bem, tempere com sal e sirva com 2 ovos cozidos por cima.
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Av. Aristides Campos, 527 - Gilberto Machado - CEP: 29302-801
Cachoeiro de Itapemirim - Espírito Santo
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