L
Suplemento de Cultura
Final de semana é para descansar!? O sossego pode estar em outro lugar!
Intervalo Sexta-feira, 24 de agosto - Ano 2 - N° 22
Conheça um pouco mais sobre esse esporte. O Rapel tem alguns estilos bem diferentes de serem praticados. Abaixo explicaremos cada um deles
@
Durvalino Hipolito
ão
uç
od pr Re
v 30 anos sem o
“Rei do Rock”
Não é o que dizem por aí
Rapel
Cinema Novo
LL
Rapel Inclinado: É o tipo de rapel mais simples de ser executado, como o próprio nome diz, ele é feito em uma parede ou pedra com menos de 90º de inclinação. Ele serve de base para os outros tipos, e é o estilo ideal para iniciantes. Rapel Vertical: Não se difere muito do visto acima, tendo suas grandes diferenças apenas na saída, onde dependendo do ponto de fixação da corda, poderemos ter um alto nível de força no baudrier (cadeirinha) devido a passagem do plano horizontal para o vertical. E um outro fator a ser considerado é uma maior pressão no freio. Rapel Negativo: Este tipo de rapel é um dos mais praticados, deve-se isto ao fato de ser um rapel que é feito em “livre”, ou seja, sem nenhum contato dos membros inferiores O seu ponto crítico é a saída, pois temos que ficar quase de cabeça para baixo e é quando temos um nível muito alto de pressão no baudrier e no freio, devemos ter também uma grande atenção na velocidade de descida, pois ela aumenta fácil e rapidamente. Rapel Invertido Negativo: Feito nas mesmas condições do visto anteriormente, sendo que após a saída, toma-se posição invertida (de cabeça para baixo). Deve-se antes executar a manobra, mentalizar os procedimentos, pois você estará em uma posição invertida assim como os comandos do freio, além é claro da facilidade do aumento de velocidade. Rapel de Frente Inclinada: Nas mesmas condições que o inclinado, sendo agora de frente para a desém de dar mais “medo” deve-se tomar cuidado na hora do freio quanto a posição do corpo e a elasticidade da corda, pois estamos em uma posição em que a força da gravidade atua mais do que no inclinado. Rapel de Cachoeira - Cascading (Canyoing): Podemos encontrar aqui diversos tipos de descida (quanto a posição de descida e meio). Mas o principal aqui é alertar quanto ao fato de estamos descendo em pedrlíbrio e trará conseqüências imprevisíveis. Também devemos considerar a força cachoeira que nós podemncia na hora de a escolhermos, pois se entrarmos embaixo de uma “tromba d’água” teremos conseqüências desastrosas, como não conseguir frear por exemplo. Rapel Intercalado: Rapel este que teremos que fazer “escalas”, ou seja, desceremos com a corda dobrada e a prenderemos em um outro ponto de fixação (pelo menos três metros antes do final da primeira corda, a qe é normalmentrar as pontas da corda com um nó de pescador e colocar ali um mosquetão, procedimento este que em caso de perdermos o controle da descida, ficaremos presos no final da corda, evitando uma queda que seria fatal.
L L
Intervalo
radical
L 16
Sexta-Feira, 24 de agosto de 2007
Roupa Nova Teatro do Oprimido
Augusto Boal