Panamby Magazine Fevereiro 2018

Ano 4 – Edição 45 – Jan/Fev 2018

atleta fitness lança programa de emagrecimento digital

RENATA SPALLICCI Quer emagrecer? Fale com ela!

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EDITorIaL

Caro moraDor Do PanamBY

n

ossa primeira capa de 2018 traz renata Spallicci e seu

promovido pela Panamby magazine no restaurante Piazza

programa Finalmente magro. Criada no morumbi e

Luchese. Juntos, moradores e poder público discutiram os

moradora do Panamby, renata é um exemplo de que é pos-

problemas do bairro e mostraram que união é essencial para

sível mudar de vida. renata se tornou atleta fitness e criou

a busca de soluções. aguardem mais encontros em 2018!

um programa digital para inspirar e ajudar pessoas a ema-

aguardamos vocês!

grecer. Conheça melhor a partir da página 4.

Boa leitura,

nesta edição, saiba também como foi o último encontro de 2017 entre moradores, o Prefeito regional do Campo Limpo

luiza Oliva

Heitor Sertão e o Capitão moreira, da 1a Cia da Polícia militar,

editora

www.panambymagazine.com.br

Panamby Magazine

@panambymagazine

SUmÁrIo

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ANO 4 | Nº 45 | Jan/Fev 2018

Foto da capa: Bill Fotos

04 CAPA Finalmente magro!

06 EVENTO

Panamby magazine promove encontro entre moradores e poder público

9 NOVIDADES

Paris 6 chega ao morumbi Town Shopping

12 NOVIDADES

Thaiz Cardoso

gelato e café na Sussumu

14 NOVIDADES Tathiana Bione

18 DIREITO

ICmS da conta de luz: veja como recuperar 5 anos de cobrança indevida

20 GASTRONOMIA

Delícias imperdíveis

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Itália, o país do gosto

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14 DIRETORES: Luiza oliva (luiza@leituraprima.com.br) e marcelo Santos (marcelo@leituraprima.com.br) CRIAÇÃO E ARTE: adalton martins e Vanessa Thomaz IMPRESSÃO: Laser Press PERIODICIDADE: mensal JORNALISTA RESPONSÁVEL: Luiza oliva mTB 16.935 CIRCULAÇÃO: Condomínios de alto padrão e comércio do Panamby PANAMBY MAGAZINE é uma publicação da Panamby Comunicação. PanamBY magaZInE não se responsabiliza pelos serviços, informes publicitários e produtos de empresas que anunciam neste veículo. PanamBY magaZInE não se responsabiliza pelos conceitos e opiniões emitidos em reportagens e artigos assinados.

CONTATO: Tel. (11) 2372-3992 e 98486-3000 – marcelo@leituraprima.com.br – www.panambymagazine.com.br

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CAPA

finalmente

magro!

Atleta Fitness e moradora do Panamby, Renata Spallicci compartilha sua receita de emagrecimento em programa digital

n

a infância, ela era uma criança gordinha. Aos 15, uma adolescente que sonhava em ser bailarina e que brigava com a balança a cada apresentação. Mas, já

adulta, uma viagem mudou sua vida. Em uma praia do Rio de Janeiro, complexada com seu corpo e sem coragem para tirar a saída de banho ao lado de mulheres com shapes perfeitos, ela tomou uma decisão: mudar radicalmente seu estilo de vida e ter o corpo que sempre sonhou.

O sonho se realizou e hoje Renata Spallicci é atleta fitness profissional, com o corpo em forma e, principalmente, uma pessoa feliz! Empresária, atleta, blogueira, escritora, empreendedora social e influenciadora digital, Renata arrumou tempo para se dedicar a mais um projeto ambicioso, o Finalmente Magro.

Construído pessoalmente por ela, ao lado de um time multidisciplinar que conta com um educador físico, um nutricionista, equipe de conteudistas, designers e desenvolvedores digitais, o Finalmente Magro é um programa digital de emagrecimento que promete uma verdadeira mudança de estilo de vida e uma perda de peso médio de 5 a até 10 quilos em seis semanas.

Para isso, ele conta com uma recomendação de dieta e de atividades físicas, semana a semana, tudo em vídeos explicativos, além de material didático com ferramentas para realizar a transformação no corpo e na mente.

Em sua primeira edição em dezembro do ano passado, o Finalmente Magro foi um sucesso, proporcionando resultados acima dos prometidos e ajudando muita gente a entrar em 2018 com um corpo mais bonito e saudável.

A segunda edição do programa vem com novidades. Agora as atividades físicas serão divididas em três modalidades: Hiit, Gym e Dance! “Percebemos que incluindo mais estilos de exercícios, as pessoas teriam um estímulo maior. Na segunda edição, elas poderão emagrecer dançando, malhando na aca-

Toby Harrison

demia ou com a ginástica funcional que pode ser feita na pró-

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pria casa do participante”, diz.

Alan Brasil, coreógrafo, professor de dança e apresentador do quadro “Emagreça dançando” (TV Gazeta), foi convidado a engrossar o time do programa ao lado do educador físico

ANTES

DEPOIS

ACESSÍVEL PARA TODOS Com milhares de seguidores em suas redes sociais, renata usou a força de sua imagem para mostrar a todos que a mudança é possível. Seu propósito é inspirar pessoas a terem uma vida mais saudável e a realizarem os seus sonhos.

Patrícia mendonça é um exemplo dessa inspiração. Fora do peso e com depressão, Patrícia conheceu renata durante um evento do Fit do Bem, projeto social criado pela atleta para incentivar a prática esportiva e que apoia ongs de Paraisópolis.

De lá para cá, mudou seu estilo de vida e hoje está 25 quilos mais magra. Participou da primeira

Patrícia mendonça: sucesso.

turma do Finalmente magro para perder mais peso e aprender de vez sobre os pilares do emagrecimen-

Cleyton Carregari e do nutricionista Haroldo Lordello,

to. “Quando ouvi a renata afirmar que todos os so-

ajudando no processo de emagrecimento de forma lúdi-

nhos podem se tornar realidade e que podemos ir

ca e divertida.

muito além do que imaginamos, senti que aquilo era para mim e disse a mim mesma: a partir de hoje é o

MUITO MAIS DO QUE DIETA E ATIVIDADES FÍSICAS mas, certamente, o grande poder do Finalmente magro está na vivência da sua criadora. ao experimentar diversos

começo da minha nova vida! Se a renata mudou o shape e acreditou nos sonhos dela, eu também posso”, revela Patrícia.

tipos de dietas e programas alimentares ao longo da vida, renata concluiu que o processo de emagrecimento vai

estudos e cursos de autoconhecimento. além disso, ela

muito além do binômio alimentação + atividades físicas.

realizou inúmeras pesquisas com seus seguidores nas re-

Por isso, o Finalmente magro é baseado em seis pilares,

des sociais, buscando entender quais as maiores dificul-

somando aos dois tradicionais (dieta e atividade física) a

dades no desafio da perda de peso, para desenvolver um

hidratação, a organização, o descanso e o poder mental. “o

programa realmente eficaz.

processo de emagrecimento começa na mente, com um trabalho de autoconhecimento e de eliminação das crenças limitantes que impedem as pessoas de realizar seus sonhos. Só assim é possível realizar uma perda de peso consistente e sem o tal efeito sanfona”, explica Spallicci. no Finalmente magro, renata colocou em prática a sua expertise de coaching, formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching, somada ao saber acumulado em

Da esquerda para a direita, alan Brasil, Cleyton Carregary, renata e Haroldo Lordello.

antes da abertura das inscrições do próximo Finalmente magro, que tem vagas limitadas, renata Spallicci fará workshops gratuitos pela internet para tirar dúvidas e dar maiores detalhes sobre o projeto.

Para saber mais sobre o programa e consultar a data da próxima edição, acesse www.finalmentemagro.com.br e acompanhe renata Spallicci nas redes sociais.

www.renataspallicci.com.br renata Spallicci @respallicci renata Spallicci 5

EVEnTo

Panamby magazine promove encontro entre moradores e

PoDEr PÚBLICo

Moradores puderam expor necessidades e problemas do bairro e foram ouvidos pelo Prefeito Regional e pelo Comandante da PM.

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o dia 12 de dezembro passado, Panamby magazine promoveu mais uma reunião entre moradores e representantes do poder público. o

encontro aconteceu no novo restaurante Piazza Luchese, na rua José ramon Urtiza.

Cerca de 50 moradores conheceram os projetos sociais desenvolvidos na Capela nossa Senhora de guadalupe, localizada na rua Itapaiuna. Voluntários como Valéria Scattolini amodio e marcos Docema, além do Padre miguel De La Torre, explicaram sobre o trabalho de orientação profissional e pessoal desenvolvido com jovens das comunidades da Peinha e do Jardim Santo antônio, e como é possível ajudar o projeto. os presentes à reunião também foram informados sobre as ações do recém-inaugurado rotary Club de São Paulo Panamby, presidido por marco Camisa nova, dentista com consultório no bairro. o Capitão Edgar moreira de Souza, Comandante da 1a

Cia do 16o Batalhão da Polícia militar, relatou que a Pm

Capitão moreira, da 1a Cia da Pm, Walter Benvenuti, do Piazza Luchese, Prefeito regional Heitor Sertão e Luiza oliva e marcelo Santos, editores da Panamby magazine.

tem alcançado as metas propostas para a região. Ele

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citou a importância da parceria com a Prefeitura, espe-

de novamente falar para o Panamby e Vila andrade sobre

cialmente na redução dos problemas com os pancadões

as iniciativas da Prefeitura e agradeceu a grande parti-

que acontecem nas comunidades. o Prefeito regional do

cipação de moradores em melhorias nas praças e áreas

Campo Limpo Heitor Sertão agradeceu a oportunidade

verdes da região.

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Novidades

PARIS 6 CHEGA AO MORUMBI TOWN SHOPPING receitas, destaque para a famosa sobremesa grand gateau. Já a arquitetura remete à Paris dos anos

Tathiana Bione

1920, no estilo bistrô vintage.

Com quatro unidades no bairro dos Jardins, onde nasceu há 11 anos, o Paris 6 chegou ao morumbi. Localizado no piso superior do morumbi Town Shopping, esta é a primeira unidade do restaurante dentro de um centro de

PARIS 6 MORUMBI morumbi Town Shopping, 2º piso Funcionamento: domingo a 4a, das 11h à 1h / 5a a sábado, das 11h às 2h Tel: 3628-1070

compras na cidade. a casa tem o mesmo menu dos demais endereços da rede – homenageando personalidades das mais variadas artes e esportistas brasileiros. Entre as

reservas podem ser feitas através do aplicativo Paris 6, disponível gratuitamente na appStore e no googlePlay

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Novidades

GELATO E CAFÉ NA SUSSUMU moradora do Panamby, renata Censon sempre foi apaixonada pela gastronomia italiana – e especialmente por gelato. Formada em hotelaria, roberta foi para a Itália aprender os segredos dos autênticos gelatos italianos. De volta, inaugurou a nino gelato & Café na rua Sussumu Hirata. renata cuida pessoalmente da produção dos gelatos. “Todos os dias saem sabores novos”, conta. Ela cita o de doce de leite e o iogurte israeli (com pistache e damasco) entre as novidades.

Também são produzidas na nino a casquinha e a bolachinha a base de farinha de amêndoas que acompanha os gelatos nos copinhos. renata destaca os sabores vegano, como os de frutas sem leite e o chocolate 70% a base de água. a casa conta ainda com cafés especiais, como o Piemonte, preparado com nutella, gelato de chocolate, leite gelado e café espresso. outra boa pedida é o bolo do dia acompanhado do gelato preferido.

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NINO GELATO & CAFÉ rua Dep. João Sussumu Hirata, 417 – Tel: 2387-5361 @ninogelatoecafe

Novidades

DELÍCIAS IMPERDÍVEIS E se bater aquela vontade de um pastel de feira, no Pizza & Pastel estão os melhores: os pasteis são muito bem recheados e têm a massa sequinha e crocante. Há opções entre sabores tradicionais, como carne, palmito, marguerita e calabresa, e os especiais. Experimente camarão com catupiry, pernil com catupiry ou o Especial (escolha três ingredientes).

Para acompanhar, uma boa pedida da casa é o caldo de Charmoso e aconchegante, o Pizza & Pastel Panamby é

cana. E churros para finalizar a refeição.

o novo espaço do bairro para degustar duas das delícias preferidas dos paulistanos. as pizzas são preparadas no

PIZZA & PASTEL PANAMBY

tamanho individual ou grande. Uma dica prática é optar

rua Dr. Fonseca Brsil, 345 – Tel 2503-9427 (Delivery)

pelas pizzas em pedaços.

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Pizza & Pastel Panamby

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DIrEITo

iCmS da conta de luz: veja como recuperar 5 anos de

CoBranÇa InDEVIDa Azis José Elias Filho

a

cobrança de ICmS da conta de luz está em debate no Superior Tribunal de Justiça. Caso você nunca tenha olhado atentamente sua fatura do consumo de energia elétrica,

algumas taxas são cobradas.

Duas delas, pouco conhecidas, são a TUST (Taxa de Uso do Sistema de Transmissão de Energia Elétrica) e a TUSD (Taxa de Uso do Sistema de Distribuição de Energia Elétrica). até aí nenhum problema, pois tais taxas são realmente devidas. a questão que se debate no STJ atualmente é outra e diz respeito à maneira como o Estado estabelece a base de cálculo do ICmS (18%). Se você ler atentamente sua conta, perceberá que, além do valor efetivamente consumido de energia elétrica, incluem-se na base de cálculo do ICmS os valores das taxas TUST e TUSD, fato que encarece indevidamente a conta.

CONSUMIDORES CONSEGUIRAM RESTITUIÇÃO DA COBRANÇA DE ICMS DA CONTA DE LUZ Em abril de 2017, a Segunda Turma do STJ decidiu no recurso Especial nº 1.649.658 que a inclusão do valor de tais taxas na base de cálculo do ICmS é indevida. Isso abriu uma porta larga para os consumidores, especialmente condomínios, requererem no judiciário que a base de cálculo do ICmS da conta de luz incida somente sobre o valor da energia efetivamente consumida, nada mais. além disso, consumidores em todo país têm pleiteado conjuntamente a restituição dos últimos cinco anos de ICmS indevidamente cobrado.

Embora a notícia seja boa, é preciso ter cautela, pois no próprio STJ existem posições contrárias. o consumidor ou o síndico devem contratar assessoria jurídica para encaminhar corretamente uma ação.

Azis José Elias Filho é sócio da Elias & Cury Advogados Associados rua Edward Joseph, 122 cj. 34 – morumbi – Tel: 3771-3100 e 3739-4830 18

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gaSTronomIa

o país do goSTo Por Fernanda Morici Longobardo Responsável da enit agência nacional italiana de turismo no Brasil.

Caros leitores

bardia, porchetta romana, trenette ao pesto da Liguria,

É com muita alegria que a partir dessa edição falare-

bisteca alla fiorentina, mortadela de Bologna, spaghetti

mos sobre a Itália e sua gastronomia, onde o lema é co-

alla chitarra do abruzzo, parmigiano reggiano, presunto

mer bem e beber melhor ainda...

de Parma ou San Daniele, aceto balsâmico de modena e

a Itália sempre foi sinônimo de comer bem: uma explosão inconfundível de gostos, sabores e aromas. É a co-

fazem do Bel Paese a terra do gosto!

zinha mais renomada do mundo e se propõe mais do que

E como não falar da pizza napolitana, que recente-

qualquer outra a uma inacreditável variedade de pratos e

mente foi declarada patrimônio imaterial da Unesco?

receitas diferentes em cada cidade, província ou região.

Você sabia que no Brasil são consumidas aproximada-

Imperdível os itinerários do gosto, uma viagem pela cultura gastronômica italiana, à descoberta de sabores antigos, produtos genuínos, alimentos simples, que remetem à cozinha clássica ou propõem pratos inovadores inspirados na tradição. alta qualidade, frescor e genuinidade estão na base de todas as especialidades gastronômicas italianas, em todas as inúmeras variantes.

Tartufo de alba, caponata siciliana, risoto a milanesa, mozzarella da Campania, tortelli de zucca da Lom20

vincigrassi do marche, são apenas alguns produtos que

mente 1 milhão de pizzas por dia e que só na cidade de São Paulo são 570 mil?

Um mundo de sabores a serem degustados pelo prazer do paladar, da visão e do coração!

Em sua próxima viagem, a Itália espera por você!

Fernanda Morici Longobardo é moradora do Panamby, chef e proprietária da rotisseria Villabate, nomeada embaixatriz da gastronomia siciliana no mundo.

Qu an to vale est e m o m en t o ?

Muito Carinho e Afeto!

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