Planet Fitness Management #33 by Planet Fitness Group

PLANET FITNESS MANAGEMENT

N° 33

Tendances Fitness 2017 p.6 S U C C E S S S T O RY

Stéphane Mignerat

Le feedback : Un outil indispensable p.22

SAVOIR SE RÉINVENTER… www.planetfitnessmanagement.com

Vacances Fitness en Corse p.36

en partenariat avec

6 /

News

36 /

Pompadour 2017

8 /

Fitness Market

38 /

Tendances digitales

10 /

Trimestre en chiffres

40 /

Club du trimestre

12 /

Shopping

44 /

Salon Body Fitness

14 /

La Question Juridique : Le sport, domaine de prédilection de la propriété industrielle.

46 /

Trucdenana.com

48 /

IHRSA

16 /

Exercise is medicine

50 /

La Vie des clubs

18 /

Success Story : Stéphane Mignerat

54 /

Comparatifs produits

56 / 22 /

Le Rendez-vous RH : Le feedback

Minute Diététique

58/

Agenda Formations

26 /

Parole d’athlète

32 /

Point Techno

Planet Fitness Management est édité par Planet Fitness en partenariat avec IHRSA

Mise en page Nicolas Rodriguez

Directeur de la publication Christophe Andanson

Crédits Photos/Images Shutterstock, Flaticons, Unsplash, Stocksnap, Les Mills, Reebok, Planet Fitness, TRX

Rédactrice en chef Florence Bonnardel

Journalistes Olivier Philizor, Frédéric Buisson, Xavier Morel, Justine Andanson, Clémence Garzo, Fanny Buckinx, Romain Prevedello, Nathalie Fayette.

Directeur artistique Nicolas Rodriguez

Régie publicitaire MISTRAL MEDIA 42 Avenue Kléber, 75116 Paris 01 40 02 99 40

Impression Imprimerie CCI - Marseille ISSN 2261-2432

L’ÉDITO SAVOIR SE RÉINVENTER

Christophe ANDANSON Président FHRSA et LES MILLS Euromed

Les mots sont toujours plus aisés que les actes, dit-on... Malheureusement pour beaucoup d’entre nous, il n’y a pas le choix, il faut se réinventer si l’on veut faire partie du fitness de demain. Je parle en particulier des clubs de fitness généralistes, mais pas seulement. Les Low cost devront le faire aussi, s’ils ne veulent pas subir de plein fouet, comme aux USA, la vague des Boutiques qui s’annonce forte. Nous avons essayé modestement de le faire nous-mêmes, avec la 33ème édition de notre magazine, auquel nous avons donné un nouveau look, plus actuel, des contenus plus utiles et un style plus cool ! Alors vous allez me dire, mais qu’est-ce que «se réinventer» pour un club de fitness ? Tout simplement mesurer ce qui fonctionne, et ce qui ne marche plus, ou du moins, ce qui vous manque et qui plaît... Comme je le dis lors d’une de mes présentations, se souvenir de la formule : ERAC Éliminer les activités ou le matériel qui n’attirent plus. Réduire ce qui marche moins et que vous devez peut être garder en service pour certains de vos clients. Augmenter ce qui fonctionne bien, tel cours, tel programme, tel équipement. Créer le club de demain en vous réinventant et de ce fait, en apportant à vos clients ce qui leur manque et qui vous fait défaut pour être un club du futur : cours Cinéma, Application, Digitalisation, Personal et Team training, etc. La liste de ce que l’on peut faire ou mieux faire est longue et je ne saurais, sans vous connaître, quoi vous conseiller en particulier, mais la seule chose dont je sois sûr, c’est que si vous ne faites rien, vous ne ferez pas partie du fitness de demain...

News

LE TOP DES TENDANCES FITNESS 2017 Fitness.fr L’American College of Sport Medicine (ACSM) vient de publier pour la 11ème année consécutive, son enquête annuelle sur les tendances de la remise en forme.

Wearables Technologies Selon une estimation du cabinet d’analyses économiques Juniper Research, le nombre d’objets

Fitness.fr est le nouveau webzine d’information fitness, wellness et lifestyle édité par Planet Fitness. Plongez dans l’univers du site et au hasard des rubriques, découvrez des infos, de l’actu mais surtout du fun ! Bref, un large tour d’horizon des idées, produits et concepts qui gravitent autour du sport. L’ancien site professionnel fitness.fr est redirigé à l’adresse suivante : pro.fitness.fr.

connectés en circulation dans le monde serait de 38.5 milliards en 2020, contre seulement 13.4 milliards en 2015. Les textiles intelligents et interactifs, nouvelle tendance qui monte, devraient atteindre des chiffres de vente approchant les 2,6 milliards de dollars en 2018.

Entraînement en résistance par poids du corps Utilisant un équipement minimal, ces programmes sont très populaires car ils se révèlent très peu coûteux pour ceux qui les installent. La preuve de cette engouement, l’extraordinaire succès du TRX.

HIIT

Les Rencontres Fitness Management du 28 avril au 1er mai 2017 C’est la 2ème édition des Rencontres

La professionalisation et l’encadrement des pro-

Fitness Management. Le séminaire

grammes de haute intensité a permis de sécuriser

rassemble différents acteurs de l’in-

la pratique. Le HIIT s’installe dans la tendance

dustrie du fitness. Managers, équipe-

sur le long terme, restant très populaire dans les

mentiers et fournisseurs de service,

clubs du monde entier.

auront l’occasion d’échanger leurs expériences, de rencontrer des partenaires potentiels et d’imaginer de nouveaux horizons.

FiTennis ™, l’activité 2017, en exclusivité chez Health City* !

L’Union Sport & Cycle UN NOUVEAU SYNDICAT EST Né !

Après le vélo et la boxe, c’est au tour du tennis de faire une entrée bondis-

L’Union Sport & Cycle regroupe 1 400

sante dans les salles de fitness ! Le

entreprises du secteur économique des

FiTennis ™ est un programme d’entraî-

articles et équipements de sport, de loi-

nement complet et ludique qui combine

sirs, du cycle et de la mobilité, totalisant

les mouvements du tennis avec les

plus de 500 marques, 11 milliards d’euros

meilleurs exercices de fitness. Raquettes

de chiffre d’affaires et 80 000 salariés.

en mains, les smash, coups droits, revers et services se succèdent et permettent

A sa tête, 3 co-présidents : Pierre Gogin,

aux participants de travailler appuis,

Eric Daligault et Jérôme Valentin, tous

ancrages et postures. Objectif : Améliorer sa condition physique pour se sentir mieux, que ce soit sur le terrain ou dans la vie de tous les jours.

TRX lance sa nouvelle gamme d’outils d’entraînement fonctionnel ! Kettlebells, Wall-balls, Slam balls, cordes de conditionnement, Foam rollers, Soft plyo Box, bandes de force et tapis, la marque TRX propose depuis janvier, une série d’accessoires à son effigie pour parfaire ses programmes de functional training. Depuis 20 ans, la marque s’affiche comme la référence mondiale de l’entraînement fonctionnel. Et cette nouvelle gamme vient confirmer l’ampleur de la marque dans le monde de l’entraînement et du conditionnement physique. Ces nouveaux produits atteignent les

Le 1er HBX SUMMIT Rendez-vous les 7, 8 et 9 avril 2017 au Campus Planet Fitness à Aix en Provence. Trois jours intenses pour découvrir l’ensemble des programmes HBX et se former à tous les concepts. Les participants pourront assister à des ateliers business pour optimiser l’implantation de

issus des différents secteurs regroupés. Le but : avoir du poids auprès des pouvoirs publics, ainsi que l’explique Kevin Fouassier, responsable marketing et développement : “ Aujourd’hui, dans les ministères parisiens, lorsque l’on s’assoit autour d’une table et qu’on dit ce qu’on représente, on nous écoute.” Le syndicat se concentre sur 5 missions : représenter et défendre les acteurs de la filière sport, accompagner au quotidien les adhérents et leur apporter une aide à l’export, développer et dynamiser le réseau, gérer la convention collective des entrepises du sport et mettre à disposition les études, observatoires et statistiques du marché.

plus hauts niveaux de qualité et résistent à une utilisation intense. Un nouveau challenge pour la marque TRX qui réinvente les basiques pour un entraînement complet, accessible à tous. Plus d’info : www.trxtraining.fr * ERRATUM Nous avons fait l’erreur dans le numéro précédent d’annoncer l’activité FiTennis dans les clubs CMG. Il s’agit bien de l’enseigne Health City. Nous en sommes profondément désolés.

ce produit unique au sein de leurs clubs.

Fitness Market

Preuve de son dynamisme et de son attractivité, le secteur du fitness est en perpétuel mouvement : évènement marquant, fusion, ouverture, faisons le point sur l’actu économique de notre secteur !

Acquisition Le Groupe Moving, représenté par la société Mov’In, vient de réaliser l’acquisition de 100% du capital de la société SLSL (4 clubs Montana Fitness) représentant 8 millions d’euros de chiffre d’affaires prévisionnel en 2016. Cette opération s’inscrit dans la stratégie de croissance du Groupe Moving qui poursuit ainsi son expansion et son plan de développement, avec une volonté de détenir

Marseille 2017,

plus de 250 clubs fin 2018.

capitale européenne du sport Au programme de l’année 2017 : 400 manifestations qui témoignent de la richesse sportive de la ville de Marseille. Parmi les rendez-vous à ne pas manquer, Marseille Throwdown, une compétition de fitness regroupant des athlètes internatio-

La plus grande salle de sport des Yvelines A Montigny-le-Bretonneux ouvre l’une des plus grandes salles de sport des Yvelines : l’un des plus grands Fitness park de France, avec une surface de 2000 m2.

naux les 26 et 27 août 2017. Cette rencontre sportive aura lieu à la salle Vallier ainsi que sur les plages du Prado.

Boxe et fitness Apollo Sporting Club a ouvert le 12 janvier

Christophe Andanson élu meilleur conférencier 2016

l’espace Apollo 19, une salle de sport entièrement dédiée à la boxe et au fitness. Ce projet, lauréat du concours “Paris Terrain de Jeux”, une opération organisée par la Ville de Paris,

Christophe Andanson, PDG de LES MILLS Eu-

met un espace boxe/fitness de 217 m2 à dis-

romed a été élu meilleur presenter au MIOFF

position des parisiens sur les bords du Canal

2016. Les participants et les visiteurs de

Saint-Denis, dans le 19ème arrondissement

l’événement ont voté et choisi celui dont les

de la capitale.

performances d’orateur ont laissé les impressions les plus vives. Christophe Andanson: « une étoile parmi les conférenciers ».

EFFIE récompense l’efficacité de la Campagne de Communication des salles de sport KEEP COOL

City Club annonce 17 salles de plus au Maroc Après une année 2016 qui a consolidé son leadership, City Club démarre fort 2017. Faisant suite à l’ouverture de 20 clubs à Casablanca, Mohammedia, Rabat, Salé et Marrakech, City Club, leader du fitness au Maroc, va ouvrir 17 nouveaux clubs en 2017.

Les « Prétextes Bidons », un insight consommateur fort ! Lauréat de Bronze de la 23e édition du Prix Effie* Catégorie Annonceur PME/PMI, l’enseigne de fitness les met en scène de façon décalée dans une campagne publicitaire créative à l’efficacité mesurée et prouvée sur la notoriété et sur le nombre d’abonnements en salle.

Le trimestre en chiffres

60000 C’est le nombre de visiteurs présents au Salon Body Fitness en 2016, une augmentation de 43% de sa fréquentation par rapport à l’édition précédente. Au total, le salon a réuni 28 060 visiteurs professionnels et 32 940 visiteurs grand public, passionnés, utilisateurs et adhérents (62% d’hommes et 38% de femmes).

33%

Des inscrits ne viennent plus au club après trois mois. La fidélisation client est le plus grand enjeu des clubs de fitness.

150K

Milliards d’adultes en surpoids ont été recensés en 2016 par l’organisation mondiale de la santé dont 600 millions d’obèses. Le manque d’intérêt pour les programmes de conditionnement physique spécifiques aux jeunes, continue d’être une énorme déception dans la lutte contre l’obésité infantile. En 2016, des programmes d’entraînement spécialisés pour ces enfants étaient en 24ème position dans la liste des tendances du fitness, en 2017, ils passent en 28ème place.

C’est le nombre de blessés pris en charge par les médecins de montagne, dans les stations de ski françaises, durant la saison 2015/2016 sur les 8 millions de pratiquants. Blessures les plus fréquentes: rupture du ligament croisé antérieur, lésion de la tête et du tronc, traumatisme crânien, lésion de l’épaule, fracture de la jambe, de la cheville et du poignet. Pour lutter : mettre en place dans les clubs, quelques semaines avant le début de la saison, une préparation physique adaptée, pour éviter les traumatismes et surtout leurs séquelles. Vos clients vous remercieront.

Le pourcentage des gens s’entraînant chez eux, qui sont inscrits dans un club de fitness. Le home fitness ne fait donc pas d’ombre au marché des clubs. Il permet au contraire de fidéliser une grosse partie des clients qui souhaitent poursuivre l’expérience chez eux.

340

5,3 M

Le chiffre en millions d’euros de ce que représentait le marché des produits connectés en France en 2015. Une augmentation multipliée par 2,3 par rapport à l’année précédente. Le marché avait déjà doublé entre 2013 et 2014. Les objets connectés représentent désormais un peu plus de 2% des ventes de produits électroniques en France.

Le nombre d’unités vendues par Fitbit qui se hisse en tête de l’industrie des trackers d’activité, avec une part de marché mondial de 23%, en progression de 11%. Tous les fabricants bénéficient d’ailleurs d’une belle progression, celle-ci atteignant même près de 90% pour Samsung. En revanche, Apple Watch ne détient plus que 4,5% de part de marché.

C’est le pourcentage de chute des ventes de l’Apple Watch. Le géant américain perd la main sur le marché mondial des objets connectés. De manière plus générale, le marché des smartwatches est passé de 5,6 millions de pièces vendues à seulement 2,7 millions. Ni le jeune marché des smartphones ni celui des tablettes n’avaient connu en leur temps de tels décrochages…

Shopping

Équipements, objets connectés, vêtements, accessoires, faites votre marché…

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gie infini et une semelle

sion Trainer ™. Les sangles de réglage

L’activité Steel mesure les efforts dans

pour une foulée naturelle

les ancrages Infinity et les poignées

les trois activités physiques les plus

mobiles offrent des transitions sans

répandues : marche, course et nage. La

failles lors de la mobilité, de la force et

montre mesure vos périodes d’éveil, de

des exercices de base. Pour des résultats

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La question juridique

A vos marques, brevets, droit d’auteur, partez ! Le sport, domaine de prédilection de la propriété industrielle.

n sport, la compétition n’est

plus dispensés au « feeling »

LES MILLS®, et des programmes

pas seulement physique, elle

mais selon des procédures prenant

proposés tels que BODYPUMP® ou

se trouve aussi et de plus en plus

en compte des conseils médicaux,

RPM® mais également par le biais

dans la conquête, le maintien et la

un suivi personnalisé qu’il faut

du droit d’auteur pour l’enchaîne-

défense de ses innovations.

ensuite valoriser.

ment des exercices et des musiques.

Les termes de ces deux domaines, sportifs et juridiques, qui paraissent de prime abord aux antipodes, se recoupent souvent: on parle en effet d’effort pour innover, de compétition pour être le premier et le rester, d’attaque, de défense, de contre-attaque. C’est aussi le domaine dans lequel la propriété intellectuelle représente une source conséquente de revenus ainsi qu’un moteur important de l’activité commerciale sportive. Qu’il s’agisse de chaussures de

raquettes de tennis, les techniciens du sport déploient leur ingéniosité, leur créativité et leur expertise pour mettre au point un équipeMandataire EUIPO

Conseil en propriété Industrielle

Texte - Nathalie Fayette,

sport, de produits fitness ou de

ment meilleur et plus sûr en quête de l’excellence dans le sport. De même, les cours de sport ne sont

Etre le premier et le seul Dans ce cadre, l’histoire de la société néo-zélandaise LES MILLS est un bon exemple de valorisation de ses innovations par le droit. Cette société a en effet développé avec succès, une méthode d’entraînement pour les pratiquants des clubs de remise en forme, en proposant des cours collectifs haut de gamme chorégraphiés avec un choix de musique, ainsi qu’une méthode de personal training, élaborée notamment sous contrôle

Il est évident que pour un utilisateur, la marque constitue un tel gage de qualité et un élément attractif, que le client saura ainsi tout de suite ce qui lui est proposé lorsqu’il voit un cours élaboré par LES MILLS. De même, les produits TRX sont également protégés par des dépôts de dessins et modèles ainsi que pour certains par des brevets, en protégeant les caractéristiques techniques.

médical de l’université de médecine d’Aukland.

Attaquer et se défendre

Afin de capitaliser et protéger ses

Si prendre une licence sur une

investissements, elle a pris soin de

marque ou un brevet permet de

protéger les multiples facettes de

se différencier fortement de ses

ceux-ci, par le biais de dépôt des

concurrents et de bénéficier d’une

marques tout d’abord avec le nom

communication unifiée nationale

et parfois internationale, cela a

par la loi, qui punit (selon l’article

ayant le droit de porter cette

également un coût. Il s’agit donc

L. 716-9 et s. CPI) de quatre ans

marque protégée. Cette action

de protéger cet investissement et

d’emprisonnement et de 400 000

constitue en général une opération

d’éviter toute confusion avec des

euros d’amende le contrefac-

très efficace initiée par le titu-

clubs n’ayant pas pris les mêmes

teur. Pour les personnes morales,

laire des droits et beaucoup plus

licences et pour lesquels la tenta-

l’amende est égale au quintuple

immédiate qu’une action judiciaire

tion est parfois forte, de surfer sur

de celle prévue pour les personnes

qui peut être engagée en parallèle.

la confusion pour récupérer une

physiques (article 131-38 du Code

Ainsi le titulaire des droits sur

part de notoriété.

pénal) et les peines mentionnées à

le Body Bike a-t-il pu en Italie,

l’article 131-39 du Code pénal sont

empêcher l’exploitation de vélos

Lorsqu’un club constate que

applicables : dissolution, ferme-

d’exercice contrefaisants son vélo

certains ne jouent pas le jeu

ture, placement sous surveillance

protégé par dépôt de dessin et

et proposent par exemple des

électronique…

modèle européen.

adhérent, ou à l’inverse com-

Dans la majorité des cas, ce rappel

muniquent avec des noms de

est suffisant pour faire cesser l’at-

Valoriser et communiquer

programme sans les cours qui y

teinte, ce qui est l’objectif premier

sont liés, il est essentiel que le

recherché. Malheureusement pour

club agisse rapidement pour ne

certains cas, une action judiciaire

pas voir son investissement perdu

fondée sur la contrefaçon ou la

et créer une distorsion de concur-

concurrence déloyale est néces-

rence qui se retournerait injuste-

saire. Cette action peut aussi se

ment contre le licencié.

fonder sur une violation de règles

programmes de fitness sans être

contractuelles lorsqu’un instrucDans cette hypothèse, la pre-

teur dispense une formation LES

mière démarche est que le club,

MILLS dans un club qui n’a pas

après information et validation

pris de licence ou lorsque le club

du titulaire des droits, adresse un

communique sur un programme

courrier de mise en demeure pour

pour lequel il n’a pas pris la

rappeler fermement ces principes

licence.

ainsi que les peines encourues qui peuvent être des sanctions civiles

En fonction des titres de propriété

(réparation du préjudice subi) mais

industrielle, une intervention des

également pénales. La contrefa-

douanes est même possible, par

çon de marque est un délit dont

exemple en cas de vente de TRX

les montants d’amende sont fixés

qui ne seraient pas des produits

sur ses monopoles Comme toujours, il est important de bien communiquer pour valoriser au mieux la licence prise. Ne pas omettre le ® à côté de chaque programme pris en licence par exemple, ou le © en bas de page pour indiquer que le contenu des programmes ne peut être repris. De même, une réaction rapide du club en cas de reprise indue par des tiers accompagnée d’une information auprès du titulaire des droits permet de ne pas donner de mauvaises idées à d’autres…

Exercise is medicine

L’activité physique contre la sarcopénie La sarcopénie est une perte progressive et généralisée de la masse et de la force musculaire liée à l’âge.

ficative chez les patients atteints de sarcopénie, et ceci même si leur âge est déjà très avancé. Fréquence d’entraînement : 2 à 5 fois/semaine jusqu’au niveau ciblé. Alternance des intensités : un jour sur deux. Ensuite, entretien au

moins une fois par semaine. ’est à partir de 50 ans, que

par leurs effets secondaires. De

Durée d’une séance : En fonction

la quantité mais aussi la

nouvelles molécules font l’objet

de la fatigabilité générale, on peut

force des muscles commencent à

d’études de phase I ou II comme

commencer par 5 ou 10 minutes

diminuer de manière physiolo-

les SARM (Selective Androgen

sans dépasser les 30 minutes -

gique. Nous perdons près de 50

Receptor Modulators) ou les an-

pauses incluses.

% de celles-ci entre 30 et 80 ans.

ticorps anti-myostatine. Au delà

Lorsque la fonte musculaire est

de toutes ces solutions chimiques,

trop importante et pathologique,

la direction la plus largement

on parle de sarcopénie ou de dys-

empruntée est celle de la pratique

trophie musculaire liée au vieil-

d’une activité physique. C’est en

lissement. Pour lutter, un remède

effet la seule manière de lutter

efficace : le sport.

efficacement contre la dystrophie musculaire liée au vieillissement.

L’étiologie de cette maladie est

Elle doit être adaptée aux besoins

multifactorielle et elle présente

et à l’âge des individus.

Université de Liège.

de Santé Publique et d’Epidémiologie,

Doctorante au sein du Département

Texte - Fanny Buckinx,

de nombreuses conséquences

25 ans

63 ans

Mouvements : Ils doivent être intégrés dans des séquences d’ac-

cliniques telles que la perte

Pour ce faire, il faut distinguer

tivités fonctionnelles. Les varia-

d’autonomie et de qualité de vie,

deux composantes principales de

tions de la vitesse, de la course

une fatigabilité accrue, un risque

l’activité physique : les activités en

musculaire, des régimes muscu-

majoré de chutes, d’hospitalisa-

endurance et celles en force contre

laires, des paramètres neuromo-

tion et de mortalité à court terme.

résistance. L’entraînement pro-

teurs est fonction des objectifs et

Afin de prendre en charge ou de se

gressif en force contre résistance,

limitations. Il faut faire travailler

préserver de la sarcopénie, l’acti-

couplé ou non avec un entraîne-

en priorité les membres inférieurs,

vité physique représente à l’heure

ment cardiovasculaire aérobie, et

le tronc en rotation et flexion

actuelle la meilleure approche. En

pouvant intégrer des exercices de

antérieure et effectuer un travail

plus de la pratique régulière de

souplesse et d’équilibre, a montré

sur la chaîne postérieure. Pour les

l’exercice physique et d’une diète

des résultats encourageants, tant

membres supérieurs, le travail se

protéino-calorique adéquate, le

en clinique qu’en recherche. Une

fait dans leur fonction d’appui et

bénéfice d’une supplémentation

récente étude a mis en évidence

en élévation.

en vitamine D est officiellement

que trois mois d’exercices visant

Nature de la résistance : Souvent

prouvé. D’autres approches théra-

à récupérer de la force et de l’en-

poids de corps ou de segments

peutiques (testostérone, hormone

durance suffisent pour obtenir une

corporels.

de croissance…) semblent limitées

amélioration fonctionnelle signi-

Success Story

Stéphane Mignerat

Qui est-il ?

Stéphane Mignerat a

pour Décathlon et développe la marque Domyos aux

traversé l’industrie du

quatre coins du monde. Après 15 ans à vivre dans les

fitness en long, en

avions, il redescend sur terre et fidèle à son tempéra-

large et en travers ! Il est passé par toutes les étapes,

ment, il continue de multiplier les expériences. Cette

a revêtu tous les costumes et a bravé tous les dangers.

fois, il enfile la casquette de manager de club. La der-

Ancien joueur de rugby en première division, il passe

nière mission en date, c’était chez Fitness Park aux côtés

ensuite au fitness. Quelques compétitions d’aérobic

de Philippe Herbette. Mais il rêvait déjà de nouveaux

plus tard, les titres s’accumulent : champion de France,

défis. Il rachète alors un club dont tous prédisaient la

d’Europe et vice champion du Monde. Il est l’un des pre-

fin. Un an plus tard, il en fait l’un des plus prospères des

miers à devenir formateur LES MILLS puis participe à des

Bouches du Rhône. Rencontre avec un homme averti.

conventions internationales. Il devient ensuite consultant

puis peu de temps après, je

le peu de clients qu’il restait.

partie de votre vie aux 4 coins

suis parti. J’avais envie d’ou-

Résultat : en 8 mois, je suis

du monde, vous vous êtes tour-

vrir ma structure.

passé de 180 à 600 adhérents.

Après avoir passé une

né vers la gestion de club... Racontez-nous l’histoire SM : Oui j’avais besoin de me

Quel est le concept de MS

de MS FITNESS...

FITNESS ?

et j’ai beaucoup aimé mettre

SM : C’était un club à l’ago-

SM : Aujourd’hui, le club fait

en place des choses pour les

nie qui se trouve à Plan de

500m2. Il y a 3 espaces de

autres. D’ailleurs, ça a bien

Cuques, sur les hauteurs de

cours collectifs : RPM, HBX et

fonctionné. J’ai oeuvré dans

Marseille. Une vieille salle

les cours LES MILLS. 7 supers

la remise en forme privée

qui proposait un peu de tout.

coachs travaillent avec moi,

jusqu’à être directeur de

Christophe Andanson m’en

certains appartiennent à mon

Fitness Park. J’y ai développé

avait parlé mais ça ne me

ancienne équipe. J’ai réduit

le cross training, ce qui était

disait rien du tout. Et puis,

le prix des abonnements en

précurseur. J’ai toujours mis

au mois de décembre 2015, je

proposant un éventail large

en place le cursus LES MILLS

me suis dit pourquoi pas ? Si

d’activités, pour que chacun y

dans mes équipes. Quand on

je fais des travaux et qu’on

trouve son compte. Les tarifs

respecte le protocole, c’est

refait tout, on va y arriver !

oscillent entre 29 et 59 euros,

vraiment un gage de qualité.

Le 9 mars 2016, je devenais

le tout sans engagement.

Dernièrement, j’ai pris la

propriétaire. J’ai réinvesti 190

Les gens payent uniquement

direction du Fitness Park

000 euros et je n’ai fermé que

pour ce qu’ils consomment.

Marseille sur les Terrasses

5 jours. Grâce à cette brève

J’ai regroupé les 3 concepts

du Port. On a fait l’ouverture

fermeture, j’ai pu conserver

qui composent le fitness

poser. Je suis devenu GFM

pe. Stéphane M. et son équi

aujourd’hui : les cours collectifs LES MILLS, le côté libre

Les activités plébiscitées par vos adhérents ?

service et le CrossTraining.

la saison printemps / été.

les clients se renouvellent et

J’entreprends également une

se croisent sans cesse. Mon

extension pour la zone de

activité principale reste quand

J’ouvre 7 jours sur 7, de 7h à

SM : Le travail en haute in-

Crossfit, prévue pour le mois

même les cours collectifs. Ils

22h, avec 180 cours virtuels

tensité donne bien plus de ré-

de mars, d’une superficie de

sont tous pleins, les listes

LES MILLS Cinéma et 44

sultats sur de l’intensif court.

200m2. J’aime pouvoir propo-

d’attente aussi, je suis obligé

cours avec coach. Avant que je

Même en RPM, on est passé

ser des univers complètement

d’ajouter des cours sur le

reprenne le club, il y avait des

sur des formats de 30 minutes

différents, mais avec bien sûr

planning. Mais grâce aux

cours has been comme le LIA,

pour rejoindre le HIIT. Le

des passerelles pour passer

formats de 30 minutes, c’est

les cours d’abdos fessiers,

virtuel aussi, ça marche très

d’une activité à l’autre. Je

possible. Notre taux d’hyper

le BODYSCULPT. J’ai donc

fort. J’organise le planning

n’irai pas me battre contre

fréquentants qui est à 10 /

démontré aux clients séniors

de manière logique. S’il y a

un low cost parce que je vais

12 % habituellement est de

qu’ils pouvaient faire tout

un cours de BODYPUMP avec

perdre. Commercialement, ils

30/35% chez nous ! Les gens

aussi bien du BODYVIVE AC-

un prof, ensuite je propose en

sont plus forts que moi, mais

se sentent bien chez nous et

TIVE ou du CX WORX. On y est

virtuel un BODYBALANCE.

ils ont un taux de fidélisation

viennent tout le temps.

allé doucement, on a pas tout révolutionné d’un coup pour

déplorable. Moi, je propose un Quels sont vos projets ?

s’adapter aux anciens clients.

certain service. Un coach est présent en permanence sur la

Selon vous, quelles sont les 3 qualités pour durer et réussir ?

Mais je suis fier d’avoir réussi

SM : Je souhaite exploiter la

zone de poids libre. Les clients

à faire revenir beaucoup d’an-

piscine de l’hôtel attenant

sont encadrés dans toutes les

SM : Etre à l’écoute des

ciens à qui j’ai montré une

au club et y développer des

activités qu’ils choisissent.

autres, ne pas faire les choses

autre manière de faire, plus

programmes d’aquafitness.

J’arrive à doubler la capaci-

que pour soi et faire preuve de

qualitative et surtout avec un

Mais elle est en extérieur !

té du club en proposant des

patience.

relationnel fort.

Je vais donc me focaliser sur

activités si différentes que

Success Story _ Stéphane Mignérat

Quel manager êtes-vous ? SM : Je ne le suis pas ! Mon équipe est autonome, je leur fais entièrement confiance et ils me le rendent bien. Je leur fais sentir que moi aussi, je fais partie de l’équipe. Je suis le patron pour donner quelques directives et surtout pour gérer les conflits avec les clients. Et puis pour payer les factures ! Je fais les cours comme eux, je suis avec eux. Et ils sont heureux d’être là. La preuve, ils viennent à des créneaux où ils ne sont pas payés, simplement parce qu’ils ont envie de participer. Je suis arrivé à créer un lien fort entre nous et j’en suis fier.

« Avant, on pouvait faire n’importe quoi, aujourd’hui on est à la recherche de nouvelles technicités » Il faut toujours se remettre en

d’être plus patient. Je suis passé à

question et contrairement à ce que

côté de certaines choses parce que

beaucoup de gens pensent, il faut

je m’emporte, je pars sur un coup

Je pense qu’il y aura toujours plus

savoir bosser avec la concurrence.

de tête en claquant la porte.

d’entraînements mais surtout

Il y a un Keep Cool qui a ouvert à

de plus en plus de professionna-

300 mètres de chez moi mais je

lisation. Avant on pouvait faire

trouve ça très bien, ça m’oblige

n’importe quoi, aujourd’hui, on est

à être bon, à faire attention, à ne

vraiment à la recherche de nou-

pas me reposer sur mes acquis.

Souvent, on dit qu’il faut savoir

velles technicités. On propose des

Je ne peux pas me battre avec les

donner pour recevoir. Moi je

concepts performants qui tiennent

low cost mais je peux m’aligner

me suis aperçu qu’il faut savoir

la route et c’est ce que les clients

en proposant les mêmes activi-

recevoir avant de donner. Tous les

recherchent.

tés, avec un relationnel fort aux

jours, je suis à l’écoute, et je reçois

clients. Et donc un meilleur taux

le bon comme le mauvais. Mais

de fidélisation.

au moins, je sais quoi donner en

Comment voyez-vous le paysage du fitness dans 15 ans ?

Des conseils pour un jeune

Une phrase qui ne vous quitte jamais ?

retour.

qui débute ? Et si c’était à refaire ? Il ne faut pas chercher à faire

Je voudrais adresser un grand

quelque chose qu’on ne maîtrise

Je ne changerais pas le chemine-

merci à Christophe Andanson, qui

pas. Quand on propose une activité

ment car j’ai vécu des expériences

a toujours cru en moi et m’a sou-

aux clients, elle doit être enseignée

intéressantes dans le bon comme

tenu tout au long de ma carrière.

par les meilleurs de la catégorie.

dans le mauvais. Mais j’essayerais

Le rendez-vous RH

Le Feedback L’outil indispensable pour faire progresser son équipe.

• Qu’est ce que c’est? Le feedback (traduction: “nourrir en retour”) consiste à faire un “retour” à une personne ou à un groupe sur des faits/

Le fameux “Feedback”, vous avez dû en entendre parler, vous en avez très certainement déjà reçu et sans doute déjà fait, oui mais alors, comment s’y prend-on?

actions. C’est un outil de management puissant ayant pour objectif de motiver et faire progresser ses collaborateurs.

• Quelle est la méthode? Il existe différentes façons de délivrer un feedback, mais gardons en tête qu’un feedback est réussi lorsque le récepteur: 1. comprend les éléments qu’il doit améliorer, 2. dispose d’un plan d’action clair pour progresser, 3. et surtout, que celui-ci ressent à l’issue de l’échange, une grande motivation à changer. Pour notre secteur d’activité, “le Feedback en escalier” est la méthode la plus impactante pour l’évolution des compé-

• Comment Co-fondateur JOBIFIT.com

Texte - Romain Prevedellolo,

tences d’un instructeur.

structurer un feedback de qualité? La qualité de vos feedbacks dépend de l’organisation de vos remarques et de la manière dont vous allez les délivrer.

3. POURQUOI? Pourquoi doit-il changer? Quels bénéfices va-t- il pouvoir en tirer? Votre Objectif : La raison du changement va influencer sa motivation à progresser.

OÙ en est l’instructeur maintenant ?

Mon Conseil : Donnez un exemple concret permettant de comprendre l’importance de l’élément à améliorer. Exemple : “ En BODYPUMP, le contraste vocal permet de mettre en valeur tes consignes sur la musique et motive les participants à s’entraîner. Ce contraste

va rendre ton enseignement plus inspi-

LES ÉTAPES DE VOTRE FEEDBACK

1. OÙ ? Où en est l’instructeur ? Qu’est-ce qu’il maîtrise? Votre Objectif : Faire un état des lieux de ce qu’il maîtrise et conditionner votre interlocuteur à recevoir le feedback. Mon Conseil : Rassurer votre collaborateur avec des éléments positifs, montrer que vous lui portez de l’attention. Exprimer de manière authentique ce que vous avez apprécié. Exemple: “Pierre, je te félicite pour l’enseignement du cours de BODYPUMP. Depuis 6 mois que tu enseignes ce programme, je constate aujourd’hui que ta technique est maîtrisée et que ton coaching est bien organisé.”

2. QUOI? Quels sont les prochains éléments sur lesquels il doit se focaliser? Votre Objectif : Mettre en avant les éléments à améliorer pour progresser. Mon Conseil : Soyez concis, clair et définissez maximum 2 points d’amélioration. Exemple: “Maintenant Pierre, tu dois mettre plus de contraste vocal notamment lors de la phase de motivation.”

rant.”

4. QUAND?

QUOI le prochain élément sur lequel se focaliser

Combien de temps a-t- il pour s’améliorer? Votre Objectif: Donner un objectif pour créer l’engagement. Mon Conseil : Définissez un délais précis tout en vous assurant que cela soit réalisable Exemple : “Dans le but de faire évoluer

POURQUOI faire ce changement ?

ton enseignement, durant le prochain mois tu vas focaliser ton attention sur ce point.”

5. COMMENT? Quel est le plan d’action? Quels sont les outils qui lui permettront de progresser? Votre Objectif : Donner à votre collaborateur les étapes pour évoluer. Mon Conseil : Donnez-lui des outils

QUAND permet de créer l’engagement

concrets et facilement applicables. Exemple : “Pour apprendre à moduler ta voix, je te propose de regarder de plus près comment font les presenters sur le DVD d’apprentissage. Je te conseille aussi d’écouter encore et encore la musique, pour définir comment ta voix pourrait s’adapter au relief de celle-ci. Enfin, je te propose de te filmer chaque semaine pour qu’à la fin du mois nous ayons atteint ton objectif.”

COMMENT donne une direction claire

Le rendez-vous RH

LA MANIÈRE DE DÉLIVRER VOTRE FEEDBACK

La forme est toute aussi importante que le fond. Plus vous soignez la manière de délivrer votre feedback, plus votre interlocuteur y portera de l’attention et sera motivé à progresser. Pour vous aider à délivrer votre feedback dans les meilleures conditions, voici 5

3. Positivez votre message Transformez une remarque négative (“tu ne dois pas”, “je ne veux pas”, “jamais”...) en tournure positive (“tu dois maintenant”, “fais en sorte de”, “il est temps de”, etc..)

4. Soyez concis La clarté de votre feedback dépend de la

éléments à prendre en compte :

quantité d’informations que vous don-

1. Créez un environ adéquat

cace, veillez à équilibrer et à sélectionner

Ayez conscience que la personne à qui vous allez faire un feedback se retrouve en position de “faiblesse émotionnelle”. Celle-ci est dans l’attente de votre

nez. Pour que votre feedback soit effila quantité d’informations. Plus il y aura d’éléments dans votre message, moins il sera impactant.

5. Le langage non verbal

retour et s’en remet totalement à votre bienveillance. Ainsi, ne cherchez jamais

Vérifiez votre posture. Préférez être à la

à augmenter sa peur et veillez à dégager

même hauteur que votre interlocuteur et

une attitude positive (attention à votre

mettez vous à côté de lui. Soyez sincère

comportement pendant le feedback

et présent physiquement. Fuir le regard

surtout si vous êtes fatigué ou stressé).

ou se gratter la tête peuvent être perçus

Créez un environnement positif et sécu-

comme un manque d’honnêteté et com-

ritaire avant de démarrer votre feedback.

promettre l’intégrité de votre message.

2. Démarrez vos phrases de manière stratégique Le début de vos phrases représente la “porte d’entrée” à vos messages, il conditionne la manière dont votre interlocuteur va percevoir l’information. En communication, expliquer le but/l’objectif du message avant de délivrer l’information facilite l’acceptation de celui-ci. Exemple à éviter : “Tu dois mieux organiser ton coaching” Exemple conseillé : “Dans le but de délivrer la bonne information au bon moment, il faut que tu scriptes ton coaching.”

RECAP’ Le feedback est un outil de communication indispensable au management d’une équipe. Pour que celui-ci soit efficace, il doit être structuré et délivré avec soin. Afin de rendre chacune de vos interventions percutantes pour vos collaborateurs, assurez-vous de toujours penser aux 5 étapes du feedback en escalier (OÙ, QUOI, POURQUOI, QUAND, COMMENT) et utilisez les 5 conseils pour le rendre captivant!

Parole d’athlète_Florent Manaudou

Florent Manaudou Son entraîneur le surnommait “le Usain Bolt” des bassins ! Et en effet, le palmarès de ce géant des mers de près de deux mètres est impressionnant. Mais Florent Manaudou a décidé de faire une pause côté piscine, pour entamer une carrière pro dans un autre sport qui le passionne et qu’il a déjà pratiqué à haut niveau, le handball. Pour Florent, le sport rime aujourd’hui avec “collectif”... Une page se tourne, explications.

Parle nous de ton actu !

notamment pour nous les « sprinteurs ».

Utilises-tu le fitness (circuit training, accessoires de fitness comme le TRX, le VIPR, le Cross

Florent Manaudou : Mon actu est celle d’un sportif en

Avec le Hand, comment

reconversion, donc nouveau

t’entraines-tu désormais ? Quel

intensité ) pour t’entraîner en

sport, nouveaux objectifs…

est ton entraînement sportif

perso ou via tes entrainements

mais aussi des à-côtés comme

préféré au quotidien ?

de hand ?

Fit, entrainements en haute

intervenir sur des séminaires. F.M : Je m’entraine un peu

F.M : J’ai toujours utilisé des

Que l’on soit athlète de

moins en termes de temps au

accessoires comme le TRX via

haut niveau ou amateur de

hand, que ce que je faisais en

mes préparateurs physiques

fitness, la musculation a évolué

natation, mais je n’en souffre

pour le renforcement mus-

depuis ces dernières années, la

pas moins ! En étant nageur,

culaire, surtout au niveau du

manière de s’entraîner n’est

je préférais le travail hors de

gainage, que ce soit pour la

plus la même qu’il y a 20 ans, le

l’eau mais maintenant tout ça

natation ou le hand.

percevez-vous dans vos entrai-

s’est inversé et désormais, je

nements?

préfère le sport en lui-même car le hand est un véritable

F.M : J’ai vu avec le temps que

jeu !

la musculation et le travail à

F.M : Non, je ne suis pas de

sec (proprio, gainage, etc) a

régime particulier, je préfère

pris de l’ampleur et je pense

prendre du plaisir même avec

que c’est une bonne chose

1 ou 2 kilos en trop !

car nous sommes passés de simples nageurs à des sportifs plus complets, ce qui se ressent sur nos performances

Suis-tu un régime alimentaire spécial ?

Principaux titres 2X Recordman du monde Champion Olympique Champion du monde (4 titres) Champion d’Europe (9 titres) Champion de France (22 titres)

« je vis au jour le jour et je verrai où cela me mène ! »

Comment vois-tu la suite de ta carrière ? F.M : Je ne sais pas comment je vois la suite de ma carrière, je vis au jour le jour et je verrai où cela me mène ! Comment sensibiliser la jeune génération au sport?

Demain tu deviens ministre des sports, quels seraient tes projets ?

F.M : Je pense que les jeunes générations sont déjà beau-

F.M : Si je deviens ministre

coup plus sportives. Le secret

des sports, je pense que je

du sport qui fonctionne

mettrai en place davantage

auprès des jeunes : il doit être

de sport à l’école dans un

ludique !

premier temps, puis je réhabiliterai les espaces urbains

Quelles sont les valeurs

notamment comme au Brésil

qui t’ont été transmises par le

où il existe de nombreuses

sport ?

infrastructures pour faire du sport.

F.M : Le sport m’a transmis de très belles valeurs comme le dépassement de soi et l’esprit d’équipe !

Un espace pour une multitude d’options C

haque début d’année, l’in-

Ces différents programmes ont

De toute évidence, en termes d’ef-

dustrie du fitness met en évi-

un point commun : le revêtement.

ficacité, l’objectif serait d’avoir UN

dence les tendances à venir au sein

Celui-ci est essentiel pour offrir

revêtement polyvalent capable de

du secteur. Selon l’ISPO, le plus

une expérience unique et amélio-

répondre à TOUTES les exigences

grand salon professionnel de l’in-

rer la performance des athlètes.

des cours collectifs d’aujourd’hui

dustrie du sport et les blogs dédiés

Cependant, il est à noter que ce

et à venir.

au fitness tels que health.com,

processus de changement au sein

les tendances les plus populaires

des cours collectifs s’accompagne

en 2017 seront l’entraînement

de toutes nouvelles demandes

fonctionnel, l’entraînement de

en matière de revêtement, qui,

force, l’entraînement au poids de

jusqu’ici, n’était pas adapté.

corps et l’entraînement en groupe qui attire à nouveau l’attention des

En effet, un revêtement basique

experts du fitness.

ne peut plus satisfaire les be-

Le revêtement idéal doit permettre de réduire les marques et proposer un équilibre optimal.

soins polyvalents des différentes

Tout cela pour réduire et préve-

Les salles de sport ont toujours

activités au sein d’un club de

nir les risques de blessures. Ce

considéré l’entraînement en

fitness. L’introduction des poids et

revêtement doit également être

groupe comme un aspect impor-

autres accessoires peut entraîner

résistant et amortir les chocs, ce

tant de leur activité. Ils offrent une

l’apparition de marques au sol,

qui implique un investissement de

expérience fitness dynamique, qui

les revêtements Group-X tradi-

longue durée.

déclenche nos réflexes sociaux. Ce

tionnels n’étant tout simplement

type d’exercices donne aux par-

pas résistants aux chutes de poids

Et bien entendu, plus il est facile

ticipants la notion de l’entraide,

et ne permet pas une liberté de

de l’installer, meilleures sont les

ce petit « plus » qui parfois leur

mouvement requise pour des cours

performances ! Fort heureuse-

manque pour rester motivés et

chorégraphiés. Il ne faut donc pas

ment, ce type de revêtement existe

poursuivre leur entraînement.

sous-estimer l’importance d’un

grâce à des entreprises spécialisées

revêtement de sol technique sur

dans ces équipements techniques

C’est l’une des raisons pour

lequel courir, sauter, effectuer des

et modernes. La solution se trouve

lesquelles ce type d’entraînement

rotations, des torsions, etc.

donc à portée de main...

cours collectifs ont changé. Depuis

Tout cela dans le but d’encourager

Par conséquent, inutile de s’in-

l’aérobic, les salles de sport ont

la performance, de prévenir les

quiéter. À partir de maintenant,

transformé leur offre en proposant

risques de glissade ou de blocage,

une seule solution pour toutes les

des cours LES MILLS, de la Zum-

et de limiter les blessures.

configurations !

reste très populaire. Ceci étant, les

ba®, des BootCamps, etc.

PUISSANCE

LIBÉREZ L’ATHLÈTE QUI EST EN VOUS ENDURANCE De la puissance à vos qualités de sprinteur, le nouvel équipement sans moteur de Technogym élève votre niveau de performance grâce à la résistance MULTIDRIVE (brevet en instance). Plus d’infos sur technogym.com/skillmill

AGILITÉ

MULTIDRIVE (BREVET EN INSTANCE)

VITESSE

Point Techno

Réalité Augmentée et Réalité Virtuelle dans le monde du fitness, gadget ou révolution ? L

e marché du fitness a plus évolué ces 10 dernières années que les 30 précédentes. La mutation n’est

pas spécifique au marché du fitness, c’est une évolution sociétale profonde. Rien d’étonnant alors de constater que le timing des mutations de la société est directement corrélé aux révolutions technologiques. Il aura fallu près de 30 ans pour que les ordinateurs entrent dans tous les ménages, alors qu’en seulement 10 ans, les smartphones se sont retrouvés dans toutes les poches des consommateurs. La prochaine révolution prendra certainement encore moins de temps. Le marché de la « Réalité Augmentée» et « Réalité Virtuelle » incarnera-t-il cette révolution ?

VR, RA ou captation 360 … qu’est-ce que c’est ?

L’expression « Réalité Virtuelle » vient de l’anglais « Virtual Reality», ce qui explique que l’on

Avec 14 Millions de

parle généralement de

casques vendus dans le

«VR». D’ailleurs, le

monde en 2016, la Réa-

terme «Réalité Vir-

lité Virtuelle n’est plus

tuelle», même s’il s’est

réservée à une élite, elle

imposé, est cependant une

s’invite rapidement dans

traduction biaisée, car la

tous les foyers. Toutefois,

traduction littérale « Vir-

pour bien comprendre

tual Reality » est « Quasi

l’étendue de la techno-

Réalité ».

logie, il faut distinguer 4 techniques complémen-

La Réalité Augmentée

taires :

(RA)

La Réalité Virtuelle (VR)

La « Réalité Augmentée »

Resamania

Directeur marketing et communication

Texte - Benoît Vincent,

consiste à enrichir visuelLa « Réalité Virtuelle »

lement la réalité d’in-

permet de plonger un

formations ou d’images

utilisateur dans un monde

générées par des solutions

virtuel englobant, dans

technologiques.

lequel il peut bouger son

Les Google Glass par

regard, se déplacer et

exemple, permettent

interagir. La déconnexion

d’enrichir la réalité, par

visuelle et parfois auditive

exemple en se substituant

avec la réalité est totale.

au GPS dans une voiture

Seuls l’équilibre ou l’odo-

lors d’un déplacement, en

rat raccrochent encore

affichant les directions à

l’utilisateur à la réalité qui

suivre sur les verres.

l’entoure.

Avec son système « Ho-

L’objectif est déjà d’offrir aux participants « une expérience » ludique et unique.

loportation », Microsoft

LE MARCHÉ ET LES

propose à des personnes

vestissent massivement

La technologie devient accessible à un

PERSPECTIVES

dans des programmes de

prix abordable, et le développement

développement dédiés à ce

bien qu’encore embryonnaire surfe sur

endroit de se rencontrer

Un écosystème

nouveau secteur. Toutes

une tendance et des attentes fortes des

virtuellement dans un

se met en place

les sociétés nécessaires

consommateurs.

Entre début 2014 et fin

nouvel écosystème sont

qui ne sont pas au même

même lieu à la manière d’un hologramme.

2016, c’est près de 4 La captation 360

milliards d’euros qui ont

La captation 360 permet

été investis en rachat de

simplement de filmer la

sociétés sur le marché

réalité à 360°. L’utilisa-

de la VR et de la RA. Par

teur peut déplacer son

exemple, Google a dépen-

regard dans le film à 360°,

sé plus de 500 millions

par contre il ne peut pas

d’euros pour acheter la

se déplacer dans le film,

société Magic Leap. Face-

c’est le film qui se déroule

book de son côté a dé-

autour de lui.

pensé près de 2 milliards

De plus en plus de films,

d’euros pour acheter la

de spectacles et de pro-

société Oculus.

grammes TV sont propo-

De plus, une multitude

sés au format 360.

d’acteurs majeurs in-

au développement d’un Les perspectives

présentes. On retrouve des fabricants de matériel évi-

Le marché est actuellement largement tiré

dement pour les casques

par la Captation 360 et la VR, grâce aux

et les lunettes, mais aussi

jeux vidéo et aux films « immersive ».

des fabricants de hard-

La Réalité Augmentée est en retrait, sur-

ware comme Microsoft,

tout depuis l’arrêt de la commercialisation

HTC et Apple, des géants

des « Google Glass » en Janvier 2015.

du web comme Google ou

Mais cette technologie est la plus pro-

Facebook, des éditeurs de

metteuse pour tous les experts. Microsoft

jeux vidéo comme Sony,

avance rapidement sur ce domaine et

des studios de cinéma

Google s’est associé avec Amazon pour

comme Disney, et même

relancer un nouveau projet de Réalité

des opérateurs comme

Augmentée baptisé « Project Aura »

Orange.

Selon des études projectives du cabinet Digi-capital et de Goldman Sachs, le marché de la VR et de la RA pourrait être supérieur à celui de la télévision dès 2025, avec un revenu estimé de plus de 110 milliards de dollars. La Réalité Augmen-

Réalité augmentée

tée représenterait 80% du marché à venir contre seulement 20% pour la réalité virtuelle. Le matériel existant L’explosion des ventes concernent principalement les casques de VR dont l’offre devient de plus en plus large et dont les applications se diversifient. Le matériel de Réalité Augmentée est moins diversifié et pour le moment car il y a moins d’applications disponibles. Google et Apple devraient très rapidement arriver avec des solutions dédiées pour ce marché.

Point techno LES DÉBOUCHÉS GRANDS PUBLICS EN 2017 La captation 360 pour le sport et les spectacles Grâce à la démocratisation des casques VR, de nombreux acteurs se sont tournés vers la vidéo 360. Dans le sport, des clubs de football comme le LOSC ou le PSG proposent à leurs fans des films en 360 permettant, rétrospectivement, de se retrouver avec les joueurs dans le couloir d’avant match ou d’être directement à côté de l’entraîneur pendant le match. Pour les spectacles, on peut revivre un concert ou une pièce de théâtre dans son canapé comme si on était dans la salle, Captation 360 pendant un concert.

sur la scène ou dans les coulisses. Le futur de ces captations est la diffusion

Les salles à thèmes : films 360 et VR connectés à des objets Samsung propose des expériences incroyables en reliant des films 360 à des mouvements d’objets. On peut s’installer sur un VTT et faire une descente à la place d’un champion ou chausser des skis pour une expérience unique de saut à ski. La salle MK2 VR propose de son côté de s’immerger dans la VR en pratiquant plusieurs activités, notamment de la chute libre en s’installant sur une table prévue à cet effet. Les jeux vidéo en VR Alors qu’il existait très peu de jeux dédiés à la VR, en 2016, le marché a vu apparaître une trentaine de jeux et des acteurs majeurs comme SONY investir massivement.

du spectacle en live.

LES OUTILS « IMMERSIVE » DÉJÀ DISPONIBLES POUR LE FITNESS Il est déjà possible pour un club de

La start up SCALE-1 PORTAL spécialisée

fitness d’offrir, à ses clients, une expé-

dans les solutions immersive a dévelop-

rience « immersive ».

pé Immersive Coach : une plateforme

Depuis quelques années, il est possible

connectée d’exergaming en réalité

d’offrir des cours en immersion collec-

virtuelle. Immersive Coach immerge

tive, sans casque, avec un écran. Il s’agit,

l’utilisateur dans un environnement

par exemple, des cours de RPM immer-

virtuel avec une simple paire de lunettes

sive de LES MILLS, des cours de biking

3D. Il l’incite à effectuer des mouvements

SPIVI ou encore des vélos connectés

d’entraînement fonctionnel et implicites,

Expresso.

guidés par un scénario de jeu.

L’objectif est déjà d’offrir aux partici-

Faire visiter votre club en 360° sur

pants « une expérience » ludique et

internet

unique. Dernièrement, il est également possible de profiter de la démocratisa-

De plus en plus de sociétés audiovisuelles

tion des casques 360 pour proposer de

intègrent la captation 360 dans leurs

nouveaux services à vos clients et vos

prestations. Le coût du matériel ayant

prospects.

largement baissé, il est maintenant très abordable de réaliser un film permettant

Les Mills The Trip

Faire du sport dans la VR

de visiter votre club en 360°. Il suffit ensuite de rendre accessible ce film sur

La société française HOLODIA s’est spé-

votre site internet, pour permettre à vos

cialisée dans le contenu VR pour les clubs

prospects internautes qui disposent d’un

de fitness. Elle propose à vos clients de

casque, de disposer d’une expérience

s’immerger et d’évoluer dans des décors

incomparable pour se faire une idée de

oniriques, en portant un casque, pour

votre club.

pratiquer sa séance de rameur, de vélo ou d’elliptique.

ALORS GADGET OU RÉVOLUTION ? Le marché est actuellement tiré en avant par la locomotive de la captation 360 et de la Réalité Augmentée. Pour profiter de cette dynamique, la Réalité Augmentée doit rapidement prendre son essor avant que les investissements massifs s’essoufflent. Le pari n’est pas encore gagné, pour le moment il reste encore quelques obstacles à dépasser : - Délivrer une bande passante sur internet largement supérieure à nos besoins actuels. Par exemple un film 360 est 5 fois plus volumineux qu’un film classique. - Faire en sorte que l’usage ne soit pas contraignant pour que la technologie devienne naturelle au quotidien comme les smartphones le sont devenus. Est-on prêt à avoir

INFANADECK

une paire de lunettes toujours avec nous ? - Avoir des applications et des contenus nombreux et utiles. Mais, vu le nombre d’acteurs

LES APPLICATIONS ENVISAGEABLES POUR LE FITNESS DE DEMAIN Les clients pourront bénéficier de nouveaux matériels et de nouveaux services. Parmi les évolutions possibles, 3 idées à venir. Le coaching à domicile en Réalité Augmentée Pour offrir encore plus de souplesse, les clubs pourront offrir un coaching personnalisé à domicile sans que le coach ne se déplace du club. Sur le principe de la technologie « Holoportation » de Microsoft, le coach pourra interagir avec son client comme s’il était à côté de lui.

Un running dans un monde

majeurs impliqués, des enjeux

en VR sur un tapis multidirectionnel

financiers que cela va représenter et de l’exaltation que cela génère

La société INFINADECK a développé un

auprès des consommateurs, il y a

tapis multidirectionnel qui permet de

fort à parier que la révolution est

marcher dans tous les sens. Agrémenté

déjà en marche et que dès 2025 des

d’une solution de VR, il est envisageable

mutations sont encore à prévoir. Le

de courir à sa guise dans toutes les direc-

fitness, comme tous les marchés,

tions, dans un monde virtuel.

sera directement impacté et doit s’y préparer.

Le matériel auto-coachant Les clients ne se poseront plus de questions sur la façon de prendre en main les machines, un tutoriel en Réalité Augmentée permettra d’expliquer clairement la position à avoir. De plus, des capteurs sur les machines permettront de renvoyer des informations, des alertes et des conseils pour adapter sa posture à l’effort.

CARGESE

POMPADOUR 2017 : SEA, SPORT AND SUN C’est en Corse que Pompadour vous em-

Infos et inscription : fitness.fr/pompadour

mène cette année, au Club Med Cargèse près d’Ajaccio, pour un séjour sport & fun ! Bouclez vos agendas, c’est du 10 au 14 juin que ça se passe. Pour sa 16ème édition, « POMPADOUR »,

Des cours LES MILLS animés par une équipe

innove en proposant une nouvelle formule

exceptionnelle pour découvrir en exclusivité

qui vous permet de profiter selon vos envies

les nouvelles chorégraphies et partager en-

de 7 zones de cours à la carte : LES MILLS,

semble toute l’énergie LES MILLS.

Studio Cycle, Functional training (HBX et TRX), Aquafitness, Body & Mind, Ateliers

Un espace dédié “Cycling” de 50 vélos pour

instructeurs et managers... et plein d’autres

pédaler au rythme de vos attentes.

nouveautés. Bien sûr comme chaque année, les « special guest » de Nouvelle Zélande seront

Vous ferez des vagues avec PLANET AQUA

au rendez-vous : Lisa OSBORNE, Ben MAIN et

et ses cours collectifs d’aquafitness haut de

tous les autres...

gamme, accessibles à tous. Des musiques inspirantes/motivantes et une piscine para-

Chaque jour, 30 cours différents, 5 workshops

disiaque qui tutoie la mer Méditerranée. Fun

+ tous les loisirs du club... Cette année, côté

garanti !

planning, c’est du non-stop ! Le «Body and Mind» concilie renforcement Des activités pour tous, pour parfaire sa tech-

musculaire, travail postural et détente. Au

nique, enrichir ses connaissances, se dépasser,

programme : Yoga, Pilates, BODYBALANCE

et faire “le plein de forme”.

et Trigger Point pour relâcher vos tensions musculaires.

Vos activités préférées Les pieds dans l’eau Vous retrouverez HBX, la qualité de l’entraî-

nement en Team Training, avec ses 6 pro-

Accroché à la montagne, le Club Med Cargèse

grammes : HBX TRX, BOXING, WRESTLING,

offre une vue plongeante sur la grande plage

VIPR, FUSION et la nouveauté 2017, le HBX

de sable de Chiuni. Un paradis, rien que pour

BURN.

vous.

Et si on parlait comm’

Les tendances digitales pour votre club définir votre cible et d’adapter votre stratégie en conséquence, en améliorant ses faiblesses.

Quels réseaux sociaux ? Quand on pense «réseaux sociaux», le numéro 1 mondial nous vient immédiatement à l’esprit. Pour autant, dénigrer les autres plateformes est une grave erreur ! Il est important d’être actif sur Twitter évidemment, mais aussi sur les plateformes professionnelles (comme LinkedIn), et surtout sur les sites à la mode, comme Pinterest, Instagram ou encore Snapchat.

Sites : Analyse des visiteurs réer un site internet est un sont colossales, on peut à peu près

thèmes qui donnent envie de

tout savoir sur tout le monde. Si

Twitter … Évidemment, vous devez

le travail d’analyse est extrême-

investir vos efforts de façon stra-

ment complexe pour les grands

tégique sur les réseaux pertinents

ser au plus grand nombre ! Reste

acteurs, à l’échelle d’une petite

pour votre entreprise et son image.

à savoir quelles techniques de

entreprise il est relativement

marketing utiliser en fonction de

simple de collecter des informa-

développer son entreprise.

vos objectifs. Le marketing digital est un domaine en perpétuelle évolution. Les technologies s’enrichissent, les formats se transforment, les données se complexifient, de nouveaux acteurs s’imposent sur le marché, si bien qu’il devient difficile de suivre les tendances Gérant de la société PHILICOM www.philicom.fr

ou autres infos absolument pas «vibrantes». Bref créer des

en ligne, il est temps de l’expo-

Texte - Olivier Philizor,

diffusent des plannings de cours

Les données récoltées sur le Web

bon point de départ pour

Maintenant que votre vitrine est

Pour info, de nombreux clubs

à adopter pour dynamiser son activité.

Génération z

tions essentielles sur ses prospects. Qui sont-ils ? Où sont-ils ?

Parlons justement de Snapchat.

Que cherchent-ils ? Quel type de

Cette application se caractérise

contenu attire leur attention ?

(entre autres choses) par son

Les réponses à toutes ces ques-

audience jeune. Cette génération a

tions sont nichées dans les outils

grandi avec ces technologies, qui

d’analyse de données dédiés.

constituent une part importante de

De Google Analytics à Facebook

la clientèle des entreprises d’au-

Insights en passant par Twitter

jourd’hui et principalement celles

Analytics, chaque plateforme avec

de demain. Adaptez votre marke-

laquelle vos clients interagissent

ting à leurs habitudes et à leurs

vous fournit un nombre impres-

attentes. Tout doit être rapide,

sionnant de renseignements vitaux

direct, et de préférence, interactif.

pour votre entreprise et votre site.

Il ne suffit plus de vivre avec son

Le nombres de visiteurs, les pages

temps. Il faut le devancer.

consultées, la durée des visites...

La génération K arrive, prépa-

Une fois votre étude effectuée, il

rez-vous !

sera infiniment plus simple de

Marketing mobile / localisation avancée

MESSAGERIES INSTANTANÉES

Le marketing mobile est en pleine progression. Les consommateurs s’orientent vers les commerces et services de proximité par géolocalisation. Vous devez optimiser votre site mobile et renseigner toutes les coordonnées de votre club. Les supports marketing doivent être intuitifs et propres, autant pour les PC que smatphones. Etre visible sur les smartphones revient aussi à atteindre la génération Z en son cœur.

De grands groupes commerciaux ont généré leurs propres Smileys afin d’entrer dans vos discussions personnelles. Que ce soit à travers les notifications personnelles, les bannières publicitaires ou encore, les partages de contenu, tous les indicateurs semblent annoncer le succès pour ces nouvelles tendances. En plus d’offrir de riches possibilités de customisation, cet outil permet de cibler son marketing avec précision et de créer des groupes Snapchat en fonction de la typologie de vos clients, du type de communication de votre club, pour diffuser instantanément les bonnes infos aux bonnes personnes.

Priorité à la vidéo Le marketing vidéo est un support qui crée le buzz. Partagez vos informations, vos conseils ou du contenu divertissant. Il est possible de générer un intérêt réel en rendant service à ses visiteurs et clients. Les blogs se développent à vue d’œil, l’email marketing gagne du terrain, les entreprises se bagarrent sur les réseaux et tous les acteurs du Web s’activent à produire du nouveau contenu. Le cœur de cette bataille : la vidéo. Le contenu audiovisuel est prisé car le format est devenu populaire. En effet, la vidéo nécessite un effort d’attention amoindri de la part des internautes, et permet aux entreprises de transmettre un message riche rapidement, notamment par le biais des smartphones.

E-mail marketing

d’action sur le site qui déclenche

L’e-mail marketing est l’un des

internaute s’inscrit à votre news-

outils les plus utiles. Et c’est natu-

letter, il appréciera de recevoir

rel car nous consultons tous notre

un message de bienvenue et s’il

boîte de réception quotidienne-

s’abonne à votre club, votre client

ment. Les messages commerciaux

sera heureux d’obtenir un bon

nous inondent et séparer le bon

de réduction pour un service ou

du mauvais devient rapidement

produit.

ennuyeux. Il est donc devenu

Vous disposez d’outils extraordi-

obligatoire d’envoyer des emails

naires, leur exploitation est à la

toujours plus personnels, créatifs

portée de tous. Mais la difficulté

et surtout, automatiques.

réside dans la transmission du

Il est aisé de comprendre pourquoi

message qui doit être créatif, in-

un email nominatif attire natu-

novant, rassembleur où votre seul

rellement plus de clics. Plus le

objectif est de toucher l’humain

mail est personnalisé, plus il a des

en l’invitant au partage. Partage,

chances d’être consulté. Conce-

d’émotions, d’expériences, de

vez vos messages avec esthétisme

contacts, de vie.

ces envois. Par exemple, si un

à l’aide d’outils de création. Ces solutions vous permettent de vous

Soyez innovant, surprenez-vous,

démarquer.

surprenez-les !

Attention : Vos emails doivent être

« Nous ne construisons pas des

aussi beaux sur les smartphones

services pour gagner de l’argent,

que sur les ordinateurs. Au-

nous gagnons de l’argent pour

jourd’hui, il est possible d’auto-

créer de meilleurs services ».

matiser ses emails. Pour ce faire,

Mark Zuckerberg

vous devez choisir la stratégie

Club du trimestre_ZFIT/SPA

STOP WISHING. START DOING. Leur slogan est clair : ceci n’est pas une salle de sport, c’est bien plus que ça ! ZFIT/SPA s’impose aujourd’hui comme le plus grand club d’Afrique.

a devise de ZFIT/SPA n’est pas de

découvrir le fitness à la clientèle. Avec

faire du sport mais de faire du bien

ses équipements dernière génération,

à son corps et pour cela, tous les moyens

ses lumières tamisées, ses coach formés

sont bons : spa, cours de diététique,

et à l’écoute, les adhérents se sentent

sauna, hammam… et bien sûr fitness !

privilégiés.

Un lieu haut de gamme qui crée l’événement à Abidjan, où l’on parle déjà de la

Amoureux de luxe raffiné et de sport

méthode Z FIT/SPA.

depuis toujours, Kamal Daswani décide de fonder ce complexe sportif unique,

Bouger en rythme avec HBX, participer

digne des plus grands palaces. A l’image

à des cours collectifs signés LES MILLS

des célèbres adresses de beauté pari-

et garder la ligne grâce à INBODY, Kamal

siennes ou clubs sportifs new yorkais, on

Daswani a trouvé les arguments pour

retrouve au club, des grandes marques

convaincre la clientèle. Ouvert depuis

comme CARITA, LES MILLS, LA SUL-

le 1er octobre 2016, son club sur deux

TANE DE SABA, TECHNOGYM, INBO-

niveaux est rapidement devenu le nou-

DY…. Kamal Daswani, passionné par

veau lieu incontournable du fitness et

l’ordre, le détail et la précision, a souhai-

du bien-être à Abidjan. A sa direction,

té instaurer pour cet espace de 3200m2,

Stéphanie Demeuzy gère au quotidien,

un programme où le résultat bien-être

ce club évènement, le premier en Côte

serait efficace et prouvé : « Nous avons

d’Ivoire à accueillir des programmes

pris le temps de signer un Club qui nous

internationaux. Il a été l’occasion de faire

ressemble. Le Z FIT/SPA est un lieu pour

Façade extérieur de ZFIT/SPA

LE GROUPE DASWANI - GROUPE ZINO « Nous sommes une entreprise familiale implantée en Côte d’Ivoire depuis plus de 30 ans. Aujourd’hui, nous sommes toutes les réponses bien-être et beau-

connus et reconnus comme Groupe Lea-

té, avec un conseil professionnel, une

der du Luxe. Nous sommes très à l’écoute

prise en charge du client, un programme

des exigences de notre clientèle qui n’a

personnalisé et un accompagnement tout

de cesse de nous faire évoluer. C’est ainsi

au long du parcours. Notre programme

que nous avons fait le choix d’implan-

global intègre une approche inédite

ter des concepts tendances et novateurs

autour de la notion du wellness intégratif

pour notre pays. Nous pouvons affirmer

qui s’articule autour de 4 thématiques:

aujourd’hui que l’ouverture du Z FIT/SPA

le bien-être, la forme, la beauté et la

a permis une réelle remise en question

santé.»

du fitness sur Abidjan, plusieurs clubs de sport repensent leur concept et ont pris conscience de l’importance professionnelle de ce métier.» En collaboration avec l’architecte Julien Moukarzel, le centre a été entièrement conçu, réalisé et équipé par HYDROCONCEPT, une référence pour les installations de luxe en zone humide : bassin sensoriel avec animations, éclairages d’ambiance et traitement de l’eau, sauna et hammam vitrés, fontaine à glace,

douche expérience 4 saisons, l’espace sensoriel fait près de 198 m2. Dans les cabines de soins, les clients bénéficient de marques, elles aussi haut de gamme. Une hygiène au top niveau est assurée par un pédiluve à pulvérisation désinfectant en sortie des vestiaires. Et enfin, la zone Fitness est composée de salles spacieuses au design unique, y compris au sol, et propose une large panoplie de programmes d’élite : BODYPUMP, RPM, BODYCOMBAT, BODYVIVE, BODYBALANCE, HBX TRX et HBX BOXING. La réussite du Z FIT/SPA c’est la force d’une équipe qui a su mettre toute sa passion et son professionnalisme au service du projet, afin de le positionner en haut de la pyramide. « Nous mettons un point d’honneur à la formation continue de nos équipes, tant pour le Fitness que pour le spa, l’accueil ou l’hygiène. Nous avons développé notre propre service de formation, les contrats de nos employés sont soumis à des tests et à des audits mystères. Pour notre recrutement, nous avons souhaité une sélection stricte et professionnelle

Club du trimestre _ZFIT/SPA

car très vite, en vue de notre ouverture, nous avons été confrontés à un phénomène de « starisation» de la part des coachs existants sur Abidjan. Nous avons fait le choix de créer notre propre équipe et de façonner nos éducateurs sportifs à l’image du Z FIT/SPA.»

Z FIT / SPA offre aussi l’opportunité à ses adhérents de manger sain et équilibré dans sa “CUIZINE” équipée, où le personnel donne aux clients désireux, des conseils diététiques. On dit aussi qu’ici effort rime avec confort, les clients ont toutes les cartes en main pour vivre une expérience humaine et sportive hors du commun…

Évènement _Salon Body Fitness

SALON BODY FITNESS 2017 I

l y a quelques années encore, le Salon Body Fitness concernait un

public ciblé. Aujourd’hui tout a changé. Le fitness réunit toutes les disciplines sportives. Il est le lien, le passage obligé. Dans fitness, on entend : training innovant, préparation physique, cours collectifs en musique, danse, Pilates mais aussi accessoires high tech, réalité virtuelle et robotisation, pour des expériences qui révolutionnent l’univers du sport en général. Des athlètes de haut niveau représentant des disciplines très variées seront présents, des youtubers, des bloggeurs, des amateurs et des professionnels. L’année dernière 60 000 visiteurs ont envahi les lieux ! Pourquoi ? Parce que le fitness s’impose aujourd’hui comme une évidence, un mode de vie que de plus en plus de gens adoptent. Parce c’est aussi par le corps, qu’on peut sauver notre esprit…

DU 17 AU 19 MARS À PARIS EXPO / PORTE DE VERSAILLES

’évènement se déroulera comme chaque année à Paris Expo / Porte

de Versailles. Conseils de coachs, démonstrations et initiations de professionnels, les visiteurs pourront découvrir toutes les nouveautés et innovations en termes d’équipements, d’activités forme & bien-être, et d’accessoires de fitness. Préparez-vous à vivre un week end musclé ! Le Salon Body Fitness c’est l’occasion de découvrir et participer aux nouvelles tendances du secteur, mais aussi de faire un tour d’horizon de toutes les techniques, technologies et pratiques en matière de fitness, remise en forme, wellness, renforcement musculaire, danse, coaching,

Programme 2017

+40000 visiteurs professionnels et grand public attendus

200 marques représentées sur près de 24000 m2

100 exposants internationaux De nombreux athlètes invités

pilates… Objectifs : Comparer, choisir, acheter, vous projeter dans l’univers des

De nombreuses animations : dé-

marques présentes et donc adhérer au

monstrations et ateliers de Crossfit,

produit le mieux adapté à vos ambitions

présentation de la Spartan Race, cours

et à vos envies.

de yoga, cours collectifs de Zumba et de Bokwa...

Nouveautés de la 30ème édition Le salon s’étendra sur 3 halls (5, 6 et

Des conférences sur des sujets d’ac-

8) et non plus 2, comme les éditions

tualité en prise direct avec vos métiers

précédentes. Et sur une surface totale

ou votre passion

d’exposition de 23 878 m2 contre 17 211 m2 en 2016, soit une augmentation de 38% par rapport à l’année dernière.

Le Village Mode où sont présentées les nouvelles collections pour des tenues de sport à la pointe des nouvelles

De nombreuses animations sont prévues,

matières

ainsi que des démonstrations présentées une fois encore par Fred Mompo, le

Des ateliers pour les enfants

coach des stars.

Si vous prenez vos billets à l’avance, vous payez 9€ au lieu de 13€, ça vaut le coup d’anticiper !

Infos et inscription : salonbodyfitness.com

Trucdenana.com

Le sport n’a pas d’ennemis… À part vos cheveux ! En plein effort, la sueur bouche les pores et empêche le cuir chevelu d’éliminer les déchets accumulés. PH déséquilibré, production de sébum en excès, bref, vos cheveux ont besoin d’un coup de pousse pour survivre à vos entraînements les plus intenses. La priorité : les protéger par tous les temps et tous les sports. Suivez le guide !

Attachez-les Queue de cheval ou chignon, tresse, serre tête et même bonnet adapté, la meilleure solution est d’isoler les cheveux de la transpiration. Il est conseillé d’utiliser un élastique sans fermoir métallique et de changer régulièrement la prise des cheveux pour éviter une cassure au même endroit. Le headband ou le bandeau sportif est idéal pour retenir la frange tout en restant stylée. Mais attention, utilisez un bandeau en matière anti-transpirante, sinon aucun intérêt.

Sportifs d’extérieur : Utilisez des filtres UV

Testez les shampooings anti-transpiration Le savon shampooing cheveux et visage anti-transpirant DayDry vous aide à réguler le sébum et la transpiration de votre cuir chevelu. Soin naturel, il assainit votre cuir chevelu et votre peau grâce aux propriétés du rhassoul, de l’huile essentiel de cèdre de l’Atlas et réduit la

Quelle coiffure pour quel sport ?

transpiration grâce à l’huile essentiel de

Un chignon bun pour se la

sauge sclarée. À base d’huile de Jojoba,

jouer danseuse : Fit ballet,

il équilibre naturellement la production

danse classique, sh’bam,

de sébum, lutte contre les cheveux gras,

Body Jam… le must pour

les cheveux secs, les pellicules et autre

éviter les cheveux devant

problème du cuir chevelu.

les yeux. Une queue de cheval

En shampooing on est d’accord, ça ne

plaquée avec natte :

sert à rien. Il existe cependant des huiles

Pour le run et les cours

que l’on badigeonne sur les cheveux et

collectifs avec jump, su-

qui servent de bouclier. Celle de Nuxe fait

perman, fractionné… Pour

son job.

un maintien impec et un look stylé.

Fan d’aquafitness, faites barrière au chlore ! La gelée fondante protectrice de René Furterer est spécialement conçue pour protéger le cheveu lors d’activités sportives aquatiques. Autre allié de choix, la Swimcap, de Philip Kingsley, véritable bonnet de bain en crème, elle contient de l’huile de ricin, de l’huile d’olive et de l’acide paramino-benzoïque connu pour ses vertus hydratantes et anti-oxydantes. Après la séance, choisissez des shampoings et gel douche qui savent apaiser comme il faut : Le Gel douche rafraichissant cheveux et corps René Furterer qui utilisent des tensio-actifs anti-sel et anti-chlore. Le Shampoing Soin Intensif, Pool and Sea de Revlon si vos cheveux sont colorés.

Une tresse épi : Bodybalance, yoga… en mode bohème. L’hydrolat de sauge lui assure une action

Cornrows, tresses afri-

purifiante, il équilibre et régule la suda-

caines ou double tresse

tion et donne du volume sans dessécher.

indienne : Boxe, Cross-

La vitamine B et l’acide hyaluronique

Fit, BodyCombat… The

renforcent l’enveloppe externe des che-

coiffure pour avoir la

veux tout en protégeant l’hydratation de

confiance !

la peau. C’est le shampooing idéal après une séance de sport ou en prévention

Ponytail basse avec

d’une sudation importante. Formule

mèche enroulée :

naturelle sans sulfate, sans parabène.

BodyPump, musculation,

On aime !

mais aussi elliptique, cycling… De la tenue sans

Si vos séances de sport sont quoti-

rigidité !

diennes, utilisez des formules très douces et si vous pouvez, utilisez un shampoing sec pour espacer les lavages. Idéal en cas de pratique sportive à la pause dej.

IHRSA

IHRSA 2017 : Convention and Trade Show du 8 au 11 mars 2017 à Los Angeles

Pour la première fois depuis 10 ans, nous avons obtenu la traduction simultanée en francais. Plus d’excuses, soyez au rendez-vous !

e Salon international IHRSA, lieu stra-

Vous découvrez des outils de rétention, les

tégique pour tous les opérateurs de

derniers concepts de cours collectifs, vous

l’industrie, rassemble la dernière génération

participez à des rencontres, conférences, des

des produits et équipements fitness. Plus de

lancements internationaux de produits qui

350 exposants issus du monde entier viennent

n’arriveront en Europe que l’année suivante.

présenter leurs innovations dans un environ-

Bref, tout pour prendre de l’avance par

nement dynamique et propice à l’échange. Sur

rapport à vos concurrents, en découvrant en

place, vous pouvez essayer des machines équi-

exclusivité tous les secrets de l’industrie.

pées des dernières avancées technologiques. Tarif : 895 dollars (membres FHRSA) Contact : dominique@lesmills.fr

Des conférences présentées par l’élite de la profession : Oubliez la big Data La small data représente l’avenir

Commerce viral : Inspirer la loyauté à ses clients

Martin Lindstrom

Johnny Earle

Révolution de la relation client : Construire de meilleures connexions à l’ère numérique

Engagement : Le créer et le maintenir

Seth Mattison

Soraya Darabi

Congrès Fitness Challenges 2017 I 15 & 16 juin

En partenariat avec

Aix-en-Provence

Jeudi 15 juin

Vendredi 16 juin

14 h I 15 h « Faisez » la différence ! Dépasser la concurrence...

9 h I 10 h L’impact de la satisfaction client entre clients

Michaël Aguilar I Expert en techniques de vente, persuasion et motivation. Conférencier professionnel depuis 2005.

Sylvie Llosa I Professeur des universités – IAE Aix-Marseille Graduate School of Management.

15 h I 16 h Low cost et riposte !

10 h 30 I 11 h 30 La digitalisation d’un nouveau monde !

Emmanuel Combe I Professeur des universités, agrégé des facultés, docteur ès sciences économiques.

16 h 30 I 17 h 30 Satisfaire ne suffit plus, recherchez l’excellence ! Katia Schaffhauser I Présidente de l’Union nationale des Spa managers et nouvellement directrice d’un palace parisien de renommée.

17h 30 I 18 h 30 Gestion financière de crise… Serge Pelletier I Avocat associé au sein de Brunswick Paris, responsable

du département Restructuring/Entreprises en difficulté. Il enseigne au sein de l’École de formation du Barreau de Paris.

Solène Le Grignou I Directrice associée Isobar, agence digitale full service.

11 h 30 I 12 h 30 Comment être motivé tous les jours et se relever après l’échec ? Stéphane Traineau I Consultant, 7 fois champion d’Europe de judo, champion du monde en 1991 et 2 fois médaille de bronze aux JO d’Atlanta et de Sydney.

14 h I 15 h Débat surprise entre les congressistes et un plateau d’invités 15 h I 16 h L’évolution du marché européen et les opportunités pour demain Sir Graham Watson I Président d’EuropeActive.

16 h I 17 h The old fitness is dead ! * À ce jour, les intervenants et les sujets sont susceptibles d’être modifiés. Un dispositif de traduction simultanée français/anglais est prévu.

Jean-Philippe Pérez I Consultant, formateur et rédacteur, directeur général du club parisien Front de Seine.

Les tarifs Réservation > Avant le 1er avril

325 € HT

> Avant le 15 mai

385 € HT

> Après le 15 mai

445 € HT

Ces tarifs comprennent les sessions professionnelles du jeudi 15 et du vendredi 16 juin, ainsi que les déjeuners.

Inscrivez-vous sur fitness-challenges.com

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23/01/17 11:46

La vie des clubs

À TOUS LES PRÉSIDENTIABLES !

TVA : L’occasion à ne pas manquer…

para commercialisme

Président de la commission

Secrétaire National de la FNEAPL

bien-être et de remise en forme

Directeur de la licence CLUB VERT centre

Texte - Xavier MOREL

n favorisant la « consom-

santé, les actions de prévention,

le discours de précurseurs – et

mation d’activités phy-

l’innovation. « Notre pays est et

les professionnels du fitness

siques », la réduction du taux

doit rester un modèle mondial

et du sport loisir, ainsi que la

de TVA pour la pratique spor-

en matière de santé », plaide le

FNEAPL en ont fait partie - c’est

tive serait d’utilité publique en

collectif. De son côté, le Syndicat

aujourd’hui un discours d’Etat

raison de l’enjeu de santé. Mais

des médecins libéraux (SML) a

relayé par le Ministère de la San-

pas seulement ! Et c’est là que

récemment fait réaliser un son-

té. Divers organismes diffusent

peuvent se rejoindre Santé et

dage pour connaître les aspira-

l’information dont, entre autres,

Economie : la réduction serait

tions des français. Il ressort de

le Programme National Nutrition

très efficace à court terme pour

cette enquête que la santé doit

Santé et son site www.manger-

l’emploi, car le secteur du sport

être, pour 69 % des sondés, un

bouger.fr où l’on peut lire que

possède un fort potentiel de

élément majeur des débats et que

« l’important est de pratiquer

créations d’emplois...

les propositions des candidats

régulièrement une activité phy-

seront observées avec attention…

sique pour se dépenser et entre-

Alors que la campagne prési-

C’est d’autant plus nécessaire

tenir ses muscles. » Sur le site

dentielle est lancée, le temps

qu’il y a toujours, en France, le

de l’INSERM, on peut également

du débat est (re)venu. Dans une

discours et l’acte ! Le dernier

lire que : « les effets bénéfiques

lettre envoyée aux candidats dé-

n’est pas toujours à la hauteur

des activités physiques et spor-

clarés à l’élection, «Le Collectif

du premier ; pire, il est parfois

tives sur la santé sont connus

santé 2017», lancé le 19 octobre

contradictoire…

depuis l’Antiquité. Et confirmés

dernier et rassemblant douze

par toutes les études épidémio-

organisations, qui leur demande

Exemple d’un discours clair et

logiques modernes. » Les mes-

de «prendre position» dans sept

maintenant bien connu : faire

sages officiels se sont multipliés

domaines : l’accès aux soins,

du sport régulièrement et de

et c’est une bonne chose.

la place des acteurs de santé,

manière adaptée est bon pour la

le financement du système de

santé. Après avoir été longtemps

… réduction du taux de TVA ...

aujourd’hui à priver une majorité

sance ni accompagnement,

d’individus d’une stimulation

relève de l’erreur. La pratique

physique nécessaire à leur santé

passe bien souvent par la fré-

et leur bien-être » (toujours

quentation encadrée d’un club

l’INSERM…). Les messages, on

privé ou d’une association.

le sait bien, sont indispensables

Or, dès qu’il doit croiser le che-

mais non suffisants. Dans la vie

min des entreprises privées, le

réelle, qui n’est pas toujours

message de santé n’est pas suivi

celle, théorique, des études et des

d’acte. La question de la TVA

ministères, « avoir une activité

applicable dans le domaine du

physique » nécessite l’enca-

sport en général doit être posée

drement par des profession-

dans le débat national.

nels, l’utilisation de matériels, On le sait donc tous, le sport est bon pour la santé. Alors la logique voudrait que tout soit fait pour inciter les Français à avoir une activité physique régulière d’autant plus que « l’accroissement du travail sédentaire tend

un soutien, de la motivation,

La directive européenne TVA

de l’information, du collectif

permet l’application d’un taux

comme nous le proposons au

réduit pour « l’utilisation

CLUB VERT et comme le font

d’équipement sportif ».

tous les clubs professionnels de remise en forme avec coachs. Se

Pourquoi le taux normal s’ap-

mettre au sport seul, en pleine

plique-t-il alors en France ?

nature, sans aucune connais-

La question de la TVA applicable dans le domaine du sport en général doit être posée dans le débat national.

Le taux réduit pourrait s’appli-

dans les secteurs économiques

commerciale sans en supporter

quer dans nos domaines utiles

annexes et aussi des recettes

les charges fiscales et sociales

sur le plan de la santé et sur le

globales de TVA supérieures à

correspondantes telles que la

plan social comme il s’applique

celles perçues actuellement… En

TVA justement, la contribution

pour les activités culturelles. Il

effet, non seulement, le marché

locale ou l’impôt sur les sociétés

n’est pas question que le Minis-

du sport n’est pas stimulé mais

doit aussi avoir sa place dans

tère de la Santé prenne le dessus

en plus on continue de favoriser

le débat. Car le paracommer-

sur celui des Finances, ils sont

les associations sportives par des

cialisme détruit le marché du

sur ce point étroitement liés…,

exonérations et même des sub-

sport et nuit donc gravement à la

alors pourquoi n’y aurait-il pas

ventions..., pour la même activité

santé économique de notre pays.

une « exception sportive » en

que les professionnels… ??? Tout

Le monde associatif, que nous

France ?

le monde doit être sur le même

aimons et que nous fréquentons,

pied d’égalité.

a évidemment sa raison d’être au même titre que les entreprises

La réduction du taux de TVA serait peu coûteuse pour l’Etat et

Alors pourquoi ne pas assujet-

privées, mais il doit en respecter

même bénéfique sur le moyen et

tir entreprises et associations à

les mêmes règles.

long terme car elle générerait des

5,5% ? Cette mesure permettrait

retombées économiques non né-

également de réduire fortement

Pourquoi, en France,

gligeables (infrastructures, équi-

ce paracommercialisme.

opposons-nous toujours l’entreprise au reste du monde ?

pements, matériels, vêtements, chaussures, accessoires, etc… qui

Cet acte de concurrence déloyale

eux, resteraient au taux normal),

qui consiste, pour une associa-

d’autres créations d’emplois

tion, à se livrer à une activité

La vie des clubs

Qu’attendons-nous pour être en forme physiquement et économiquement ? La TVA à 5,5% pour les clubs de

Ce n’est que du bon sens dont

sport et centres de bien-être,

manquent parfois cruellement

c’est bon pour la santé, c’est bon

nos gouvernements qui ne nous

pour l’emploi, c’est bon pour

parlent que de relance écono-

l’économie et c’est euro-com-

mique par la « consomma-

patible et écologique. C’est une

tion matérielle », et qui n’ont

mesure qui, en encourageant

toujours pas vu qu’un nouveau

la pratique sportive et donc la

monde était en marche…

prévention des maladies liées à

Petite lueur d’espoir cependant:

la sédentarité, peut contribuer

les candidats à l’élection prési-

fortement à la réduction des dé-

dentielle ont tous, paraît-il, un

penses de santé et donc au trou

coach sportif à leurs côtés !

abyssal de la sécurité sociale, au même titre qu’un meilleur

Je leur envoie ce message : ne

remboursement des soins et des

ratons pas une fois de plus l’oc-

prothèses dentaires, des frais

casion !

5,5

d’optique…

% 52

Comparatif Produits

Pour des cours de cycling ÉFFICACES

GROUP CYCLE CONNECT

BODY BIKE SMART+

IC7

/ TECHNOGYM

/ LES MILLS

ICG ® / LIFE FITNESS

Passage simplifé entre les quatre

Equipé de la SMART Charge, il

Alimenté par l’énergie du cy-

modes de visualisation pour un

permet de recharger le télé-

cliste. Console performante avec

retour optimisé. Ajustement de

phone à chaque coup de pé-

affichage des tours/min, la puis-

l’intensité par simple clic du

dale. La puissance générée par

sance en Watts, le niveau de ré-

bouton de résistance. Visua-

l’utilisateur permet le transfert

sistance, la zone d’entraînement,

lisation et comparaison des

de données via ANT+ et Blue-

les paramètres personnels. Les

performances de l’ensemble des

tooth®. Sur l’appli, affichage

utilisateurs reçoivent les données

participants grâce aux indica-

de la distance, la puissance, les

sur mobile. Equipé de récepteurs

teurs visuels.

calories, la cadence, la fréquence

Bluetooth et ANT+.

cardiaque. Grande performance des manettes de réglages de la

CARACTÉRISTIQUES

selle et du guidon.

Dim. : 158 x 117 x 104 cm

Dim. : 106 x 59 x 99 cm

Dim. : 132 x 52 x 102 cm

Poids : 67 kg

Poids : 64 kg

Poids : 54 Kg

Console : Oui

Réglages : multi-position

Réglages : multi-position par levier

Résistance : magnétique

par manettes

Résistance : magnétique via cadran

à bouton 360°

Résistance : friction

à 300°

Pédales : double SPD®

Pédales : standard (double ou triple

Pédales : compatibles SPD® à

Transmission : courroie Poly-V®

attaches possibles)

2 côtés et cale-pieds

avec Kevlar®

Transmission : Courroie Poly-V

avec Kevlar® sans lubrification

dentée hybride à 2 niveaux

3150 € ht technogym.com

1999 € ht lesmills.fr/bodybike

Non communiqué teamicg.com

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ACTM Performance Plus

BODY BIKE CONNECT

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/ SCHWIN FITNESS

/ LES MILLS

Une excellente option pour les

Très simple d’utilisation. La

Vélo perfectionné intégrant un

établissements qui viennent

console MPowerTM fournit

capteur mesurant la performance

d’entrer sur le marché. Le volant

immédiatement le feedback de

de l’utilisateur. Les résultats

d’inertie de 19,5kg apporte une

l’entraînement pour aider le

apparaissent sur la Console Body

sensation de mouvement fluide

cycliste à améliorer ses perfor-

Bike Performance. En bonus,

et naturel. Forme aérodyna-

mances. Affichage de la puis-

l’utilisateur peut envoyer ses

mique, les tubes ronds facilitent

sance temps, Kcal, fréquence

résultats aux machines équipées

le nettoyage et l’élimination de

de pédalage, vitesse, distance et

de récepteurs ANT+.

la sueur.

fréquence cardiaque avec ceinture compatible (ANT+).

Dim. : 147 x 52 x 125 cm

Dimensions : 127 x 53 x 130 cm

Poids : 57 kg

Poids : 51 kg

Console : en option

Console : Oui

Réglages : multi-position

Résistance : friction

Résistance : électromagnétique

Pédales : doubles utilisation

Pédales : double cage avec

Transmission : par courroie

cale-pieds et clips

ou chaîne

Transmission : par courroie

Dim.: 105 x 60 x 100 cm Poids : 65 kg Console : Oui Réglages : multi-position par levier Résistance : friction Pédales : double attaches Transmission : Courroie Poly-V avec Kevlar®

ou chaîne

1650€ ht precor.com

2199 € ht startrac.fr

1699€ ht lesmills.fr/bodybike

Minute Diététique

Menu Vegan

4 personnes

Clémence Garzo est Vegan. Créatrice de talent, elle invente au quotidien des recettes, marie les couleurs, les saveurs et réinvente une cuisine aux confins de l’art et de la diététique. Pour PFM, elle livre ses secrets. Entrée, plat, dessert, à vos fourneaux ! Salade de carottes, d’oranges

• 2 cuillères à café de cumin en poudre • 2 boites de 400 grammes de pois chiches

et de noix de cajou

chacune et égouttées • Jus de 2 citrons

• 4 carottes • 1 mug de raisins secs (200 g)

Mettez tous les ingrédients dans le

• 5 oranges • 1 cuillère à café de cumin en poudre

bol d’un robot (ou thermomix) avec 3

Patates douces, houmous et kale

cuillères à soupe d’eau et mixez jusqu’à

• 1 mug d’olives dénoyautées (150g)

Pour prolonger les festivités tout en

Vous pouvez le conserver une semaine au

• sel et poivre

restant healthy, on mise sur des patates

• 2 cuillères à café de sirop d’érable • 1 mug de noix de cajou (150 g)

douces orties avec du houmous et du kale Pelez les carottes en fines lamelles à

croquant. Juste parfait pour faire le plein

l’aide d’un épluche légumes et met-

de cuivre et de vitamines A et B6.

obtention d’une crème lisse et onctueuse. frigo, dans un récipient hermétique. Pour une variante à la betterave, ajoutez-la crue dans le blender !

tez-les dans un saladier. Mettez les raisins secs dans un bol avec de l’eau bouillante et laissez-les tremper. Ils

• 4 patates douces de 400 grammes environ chacune

seront plus tendres et plus juteux. Pelez

• 100 grammes de feuilles de Kale

4 oranges, en retirant la peau blanche.

• 1 cuillère à café de piment

Coupez la chair en bouchées et met-

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

tez-les dans une casserole avec le cumin

• 260 g de houmous fait maison

et le sirop d’érable. Faites revenir les

• 70 g de confit d’oignons rouges

Mousse au chocolat

oranges à feu moyen pendant 5 minutes environ, jusqu’à ce qu’elles soient bien

Préchauffez le four à 200 degrés ou 180

fondantes.

degrés en chaleur tournante. Plantez

Déposez-les sur les carottes avec tout

une fourchette dans les patates douces

le jus. Mettez les noix de cajou dans la

pour faire des petits trous, puis enfour-

même casserole que les oranges pour

nez les patates douces pour 1 heure de

qu’elles puissent absorber leur parfum

cuisson. Pendant que les patates douces

et faites-les griller à feu moyen pendant

cuisent, mélangez les feuilles de kale, le

3 minutes environ jusqu’à ce qu’elles

piment, l’huile d’olive, sel et poivre, puis

soient dorées. Pressez la cinquième

mettez le tout sur une plaque de cuisson

orange sur la salade, puis incorporez les

pendant 5 à 8 minutes. Il faut que les

olives.

feuilles restent vertes et croustillantes. Enfin, coupez les patates douces en 2, et

Egouttez les raisins et ajoutez-les à la

servez-les garnies du houmous, du kale

salade. Salez et poivrez avant de servir !

et du confit d’oignon. Pour le houmous, mettre dans un grand bol : • 2 à 3 gousses d’ail • 8 cuillères à soupe d’huile d’olive • 2 cuillères à soupe de tahini

express à l’avocat • 2 avocats bien mûrs • 4 bananes très mûres • 12 dattes medjoul, dénoyautées • 4 cuillères à soupe de beurre d’amande • 5 cuillères à café de cacao cru • Graines de chia • Cuillère de sirop d’érable (facultatif) Coupez les avocats en deux, dénoyautez-les et mettez la chair dans le bol d’un robot. Ajoutez tous les autres ingrédients avec une goutte d’eau et sirop d’érable. Mixez jusqu’à l’obtention d’une crème lisse. Répartissez-la dans 4 verrines puis parsemez éventuellement de graines de chia. Gardez au réfrigérateur jusqu’au dernier moment.

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FORMATIONS LES MILLS TRAINING pro.fitness.fr

LMXD Les Mills Experience Days 17, 18 et 19 mars / Paris 21 mai / Bruxelles

LMTD Les Mills Training Days 5 mars / Angers 5 mars / Paris 21 mai / Angers 21 mai / Stasbourg

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11 mars / Paris

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25 et 26 février / Paris

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4 et 5 mars / Serris

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11 et 12 mars à Marseille

24 et 25 juin / Marseille

6 et 7 mai / Paris

8 et 9 avril / Aix-en-Pce 13 et 14 mai / Mérignac 11 et 12 mars / Aix-en-Pce 24 et 25 juin / Paris 26 mars / Aix-en-Pce 14 mai / Paris

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16 avril / Paris 4 juin /Comines

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