Leven18 utrecht online

UTRECHT • NIEUWEGEIN

• ZEIST • HOUTEN

DEN • BILTHOVEN

T • BREUKELEN • WOER

IK • BAARN • SOES N • DRIEBERGEN • BUNN

TEIN • DE BILT • VIANE • MAARSSEN • IJSSELS

Jaargang 05 Nummer 18 Lente 2018 € 5,50

18

MAGAZINE REGIO UTRECHT

ENGELSE CHARME TWEED PAKKEN, HIGH-TEA’S & CUPCAKES

MAARSCHALKER WEERD SPORTIEF GEBIED MET GESCHIEDENIS

LEKKER LONDEN CULINAIRE CITYTRIP

Sport 72 PAGINA'S

EGING

BEW UTRECHT IN

LIJNMARKT 20 3511 KH UTRECHT 030-6331691 WWW.SYLVER.EU

Oudegracht 22 a/d Werf | 3511 AN Utrecht | (06) 50 49 83 95 | carin.topper@xs4all.nl | www.kneed.nl behandelingen uitsluitend op afspraak

INHOUD

86

Deze lente

60 12

Sport special 12 Dubbelinterview 24 32 33 34 38 40 43 52

66

54 60 63 64 66 75 76 78

132 78

82 83

‘Jongensdroom in de praktijk’ Sport items Column Niels van Baarlen Inner Stance Geen dromen maar doelen SheFighter Van Jordanië naar Utrecht Stylingpagina’s Jeugdsportfonds Het Vak Hoofd Medisch Hilde over ‘haar’ FC Utrecht Fotoreportage ‘Kool’ Hercules en Sporting Fiscaal advies van RSM Rookvrij sporten Maarschalkerweerd Meer dan alleen sport Stadscolumn Science Snacks Sportfotografie door Studio Red Green Blue Column Natascha Klootsema Het wie, wat, hoe en waar van de polosport Culicolumn Topsport in de keuken bij Concours

120

Engelse charme 102 Lekker Londen Culinaire citytrip Engelse charme items Ter Discussie Buckingham Vs. Soestdijk Column Henny Tweed en Santoni’s

110 112 114

LEVEN! 5

JAARGANG 05, NUMMER 18, lente 2018

LEVEN! blad van ontdekkingen biedt een boeiend en breed platform voor inwoners, bezoekers, bedrijven, overheden en organisaties, bedoeld voor de stad Utrecht en de

AL 10 JAAR

direct omliggende gemeenten. LEVEN! Utrecht is een onafhankelijk magazine over, voor en door mensen, ondernemen, kunst, cultuur, media, wetenschap, bouwen, wonen, uitgaan en alle relevante ontwikkelingen voor inwoners en bezoekers met een meer

de specialist voor beheer, verhuur en verkoop van uw stenen!

dan gemiddelde interesse in deze regio. LEVEN! Utrecht wordt in z’n geheel (behalve het drukwerk zelf) geproduceerd door professionals uit de regio Utrecht.

Uitgever / bladmanagement Sanne Dijkgraaf, sanne@levenmagazine.nl 06-28246566 Sales director Annette van Herk, annette@levenmagazine.nl 06-42805284

FOTOGRAFIE: BILLIE-JO KRUL

Art direction Tessa Koudijs, www.tkcd.nl Persberichten, uitnodigingen, suggesties voor artikelen Sanne Dijkgraaf, sanne@levenmagazine.nl Aan dit nummer werkten mee: Anneke Gilsing, Marike van Pagée, Maurice Hengeveld, Jan van Dam, Olga Leever, Cynthia Boom, Kevin Kars, Robbert Thoen, Janneke Aronson, Maurice van der Meijs, Billie-Jo Krul, Nienke Herrema, Jaap Roëll, Alex Zeelenberg, Lotte Bronsgeest, Jeroen Berends, Henny de Vos, Nienke de Haan, Gary Sheikkarim, Niels van Baarlen, Aardenburg & De Vries, Frank van Hellemondt, Raymond den Uijl, Afra Ernst, Natascha Klootsema, Charlot de Graaf, Monique Smitsloo, Irene Mobach, Yvonne Mureau, Jeroen Komen Verspreiding LEVEN! wordt verspreid zowel in de stad Utrecht als in de omliggende gemeenten.

De distributie voorziet in gratis levering bij tandartsen, huisartsen, sportscholen, notarissen, gemeenten, -accountants, reclame en mediabureaus, architecten, kapsalons, ziekenhuizen, restaurants, hotels, schoonheidssalons, bedrijventerreinen, leestafels enz.

Distributie: www.citydogs.nl Abonnementen en bezorging Losse nummers: € 5,50 Een jaarabonnement kost € 22,- Abonnementen kunnen op ieder tijdstip ingaan en lopen automatisch door, tenzij ze dertig dagen voor de vervaldatum schriftelijk worden opgezegd. Adreswijzigingen drie weken van te voren naar: utrecht@levenmagazine.nl Uitgave LEVEN! magazine Utrecht is een uitgave van Sanne Dijkgraaf. De formule kent nog twee edities; regio Den Haag en regio Leiden. LEVEN! verschijnt elk seizoen in een oplage per regio van 15.000 ex.

Druk en afwerking www.moderna.be ISSN 2352-0981 Cover Fotografie en concept: Maurice van der Meijs

VGW Group Stadhouderslaan 1, Utrecht T 030 2626 505, www.vgwgroup.nl

Model: Afra Ernst Visagie & haar: Michela de Simone Assistent: Jeroen Berends Beeldbewerking: Martin van Zwol Kleding: www.danswinkel.nl Locatie: David Lloyd Utrecht Copyright Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteurswet is niet toegestaan.

LEVEN! magazine Utrecht.

LEVEN! 6

INHOUD

132 Eten, drinken en vrije tijd 93 20 jaar Leidsche Rijn 86 Leuk voor je Leven 96 Lekker lezen met Bruna 115 Ontwerpen met een twist 121

84 54

xx 43

Jumelle Juwelier W3 wijnen en Gastrobar Aandacht De perfecte wijn-spijs combinatie Hot in de horeca Beauty & Lifestyle Lente vieren in Woerden

122 128 131

Kunst, cultuur, onderwijs en wetenschap 84 Studenten HU onderzoeken LEVEN! 90 Sven Ratzke in 92

Stadsschouwburg Utrecht Michiel Deylius nijntje in steen Kunstspecials door KUUB Cultuur & Media Janneke Jager speelt Femme Faรงade International Comedy Festival

94 116 119 127

En verder 8 Editorial 132 Leuk om te hebben 140 Places to be

102 LEVEN! 7

FOTOGRAFIE MARIKE VAN PAGÉE

Bladen maken is topsport

LEVEN! 8

EDITORIAL

DE GROTE RACE TEGEN DE KLOK Het is lente. 2018 is goed en wel begonnen en de goede

voornemens zijn uitgesproken en met hetzelfde enthousiasme weer weggewuifd. Ook wij maken ons daar schuldig aan. Ieder jaar en eigenlijk ook ieder seizoen weer barsten we van de vreselijk goede plannen. Hoe we LEVEN! nog beter, mooier en leuker kunnen maken en vooral, hoe we efficiënter te werk kunnen gaan en onszelf die enorme sprint naar de finish (en de daarop aansluitende griep) voortaan kunnen vermijden. Voor je het weet sluipt de routine er weer in en moeten we een stap terug doen omdat we nou eenmaal maar twee paar handjes hebben.

Als het op sport aankomt, één van de goede voornemens die vaak in het rijtje voorkomt, doen we het eigenlijk best wel weer goed. Beide sportief, maar zoals dat bij ons gaat, beide op een compleet andere manier. Waar ik vroeger uren met een paard het bos introk in mijn eentje en me het grootste deel van mijn leven fanatiek in de danszaal bevond, is en was Annette een echte teamsporter. In het Van Herk huishouden vind je hockeysticks, tennisrackets en yogamatjes. Bijna iedere avond moet er wel een kind trainen en manlief rent regelmatig een rondje of gewoon een marathon. Ik train sinds oktober fanatiek met mijn Inner Stance coach en ben twee keer in de week aan het deadliften, kettlebellen, boxjumpen en squaten tot ik erbij neer val. Nog steeds vind je me af en toe in de zaal bij Touchée, de dansschool waar ik opgroeide en me nog steeds thuis voel. Geen vier keer in de week meer, maar wel met nog evenveel liefde.

Waar mijn work-outs van keuze niet direct teamsporten zijn deed en doe ik het wel altijd samen met andere mensen. In je eentje aan het werk, of het nou om sport gaat of iets heel anders, is gewoon minder leuk.

Hetzelfde geldt voor het ondernemerschap. Waar ik op papier misschien solo verantwoordelijk ben voor deze business, is de hele gedachte achter LEVEN! die van het samen creëren. Als ondernemer alleen trek je geen bezoekers naar een stad en als uitgever alleen kun je geen blad maken. We zijn tenslotte kuddedieren. Het LEVEN! is nou eenmaal leuker in een team. En ik vorm niet alleen een team met Annette, onze Art Director en geweldige fotografen en redacteuren maar ook met alle ondernemers die onze regio rijk is. En dat zijn er een hoop. Winning team als je het mij vraagt. Go Utrecht!

Sanne Dijkgraaf, Uitgever Annette van Herk, Sales Director LEVEN! 9

TEAM LEVEN! Omdat we graag de fantastische mensen die dit blad maken aan je voor willen stellen zullen we ieder seizoen een aantal van hen in de spotlight zetten. Deze editie onze Art Director Tessa, schrijver Maurice en fotografe Marike. Billie-Jo Krul zette ze voor ons op de foto bij De Zagerij Utrecht. www.billie-jo.nl

Maurice Hengeveld, 56, schrijver Hoe lang werk je al voor LEVEN!? “Al sinds de tweede editie (lente 2014), met een uitgebreid artikel over Kasteel Vredeborch.

De ‘LEVEN! Utrecht familie’ is sindsdien alleen maar hechter geworden en het voelt fijn daar onderdeel van te zijn. Utrecht mag trots zijn op zo’n prachtige stadsglossy en haar bevlogen makers, de stad verdient het!”

Heb je affiniteit met het thema sport en zo ja, hoe uit dat zich? “In tegenstelling

Tessa Koudijs, 31, art director Hoe lang werk je al voor LEVEN!? “Dit nummer is mijn derde nummer. Ik ben vorig jaar mijn eigen bedrijf begonnen en Sanne en Annette zijn klanten van het eerste uur!”

Heb je affiniteit met het thema sport en zo ja, hoe uit dat zich? “Van mijn 4de tot mijn 16e heb ik op ballet gezeten, al werd dat door mijn klasgenoten nooit echt als sport gezien. Nu loop ik daar nog steeds tegenaan, ik doe Pilates en vaak hoor ik: “Maar dat is toch niet echt een sport?” En of, keihard werken is het! Ook zwem ik een keer per week, samen met Sanne; een goede bezigheid om je hoofd leeg te maken en te vergaderen over LEVEN! Magazine.”

Wat zijn de leukste pagina’s om te maken? Wanneer word je echt blij van een opdracht? “Tijdens dit nummer werd ik erg blij van de cover, de foto is prachtig en daardoor zat de layout ook zo in elkaar.

Heerlijk, van die dingen die je lekker snel van je lijstje kunt schrappen. Ik maak LEVEN! in ongeveer twee weken, dus dan zijn dat altijd de fijnste producties. Maar ook de moeilijkere producties, die soms 3 tot 4 keer terugkomen, hebben ook hun charme. Het geeft me echt een voldaan gevoel als deze producties uiteindelijk toch helemaal naar wens zijn.”

LEVEN! 10

tot mijn bijna 93-jarige vader, niet heel nadrukkelijk. Ik heb in mijn jeugd serieus gevoetbald bij UVV, op Sportpark Verthoren langs het Amsterdam Rijnkanaal, voordat dat gebied werd opgeslokt door Leidsche Rijn! Als rechterspits was ik erg snel en had ik een hard schot, maar ik had altijd de neiging de bal op het middenveld te gaan halen. Hoewel ik later nog wel recreatief heb gebadmintond en gesquasht, kom ik tegenwoordig niet verder dan fietsen in en rond mijn stadsie.”

Wat zijn de leukste artikelen om te maken? Wanneer word je echt blij van een opdracht? “Eigenlijk word ik van nagenoeg alle opdrachten wel blij. Ze brengen me altijd weer met iemand in gesprek over van alles en nog wat en dikwijls hoor ik daarbij ook voor mij onbekende verhalen. Stiekem heeft stedelijke ontwikkeling, wonen, architectuur en alles wat daaraan raakt wel mijn lichte voorkeur geloof ik. Wat dat betreft zijn het natuurlijk bijzonder interessante tijden nu de stad zo enorm populair is en zo hard groeit.”

Marike van Pagée, fotograaf Hoe lang werk je al voor LEVEN!? “Het tweede nummer van LEVEN! magazine was mijn eerste, inmiddels dus 4,5 jaar geleden.

De rubriek Het Vak kreeg ik onder mijn hoede en heb daarvoor inmiddels al 68 mensen mogen portretteren. En het bleef niet bij Het Vak: ik heb veel en verschillende mensen op allerlei locaties voor mijn camera gehad.”

Heb je affiniteit met het thema sport en zo ja, hoe uit dat zich? “In mijn gedachte begint iedereen die mij goed kent nu heel hard te lachen... Marike en sport… Maar een klimmuur, duiken en parapante; heerlijk om de grens voor mezelf op te zoeken!”

Wat zijn de leukste foto’s om te maken?

Wanneer word je echt blij van een opdracht? “Het Vak heeft wel een speciaal plekje. Ik hou van zwart-wit fotografie; het spelen met licht, sfeer en vorm. Of als er een mooie tekst is en ik deze kan illustreren met foto’s. Je ontmoet veel bijzondere mensen, met bijzondere verhalen en zo kom ik op bijzondere plekken, dat maakt me heel vaak blij! En natuurlijk het samenwerken met de mensen bij LEVEN! magazine; volgens mij vormen we een goed team!”

“ Volgens mij vormen we een goed team!”

BEELD ISTOCK

Sport

ERWEERD K L A H C S R A INGEN IN MA IG N E R E V N E D R IN ENGELAN DER IN QATA Y IJ B E G N U S R Y F E L O S R E VAN P COURS EN W N O C N A V N IN DE KEUKE TOT ZWETEN LEVEN! 11

TEKST ANNEKE GILSING FOTOGRAFIE MARIKE VAN PAGÉE

LEVEN! 12

DUBBELINTERVIEW

W E I V R E T N I L E DUBB

s n e g n o J m o o r d

e d inpraktijk

ASPER C R E S S I RIÈRE N TENN R E A C P F E S O R R RUGBYE LEVEN NA EEN P T OVER HE

LEVEN! 13

SEP:

n e d n e i r v t e e j k M e “ e w n e e wboarden? y” sno o wa N

LEVEN! 14

DUBBELINTERVIEW

Twee profsporters... Uiteraard fit, sportief en gefocussed op een doel. Als jongetjes al fantaserend over deze profcarrière. Dromend over presteren, toernooien, ranglijsten, bekers, medailles en prijzengeld.

Alles ervoor gedaan en gelaten. En nu? Een aantal jaren later en beiden namen afscheid van dat prof-leven.

“Maar we hadden het nooit willen missen!”

R

Rugbyclub Hilversum. Een waterig zonnetje.

Mannen warmen zich op, gooien de ovale rugbybal naar elkaar, trekken een sprintje en hebben er zichtbaar zin in. Ook oud profspeler Sep Visser (27) verheugt zich. “Vanmiddag weer lekker spelen met mijn vrienden. Met mijn oude clubje proberen de landstitel te veroveren.

Heerlijk! Rugbyen als amateur is eigenlijk het allerleukste! Met leuke mannen, echt voor de lol spelen. Uiteraard wel op zeer hoog niveau, maar dit is echt kicken. Als je prof bent is rugby je baan. Je teamgenoten zijn collega's. Je gaat iedere dag naar je werk. Je krijgt betaald om goed te spelen. Alles, maar dan ook echt alles, staat in het teken van rugby. De lol is nu veel groter.

Het is nu een keuze, ik ben meer gemotiveerd.”

Oud proftennisser Casper Bonapart is nog niet zo ver. “Ik ben eigenlijk net pas gestopt als prof.

Ik ben nog aan het afkicken. Gewoon voor de lol een balletje slaan? Daar ben ik nog niet aan toe.

Maar dat gaat vast weer komen! Ik ga nu af en toe naar de sportschool om fit te blijven. Verder stort ik me vol op mijn studie geneeskunde en het studentenleven. Dat zijn heel andere uitdagingen! “

Jeugd in teken van sport De twee mannen hebben veel met elkaar gemeen. Beiden opgegroeid in een zeer sportief gezin. Allebei een oudere broer die ook dezelfde weg ging. Ouders die bereid waren veel te investeren in de sportcarrière van hun kroost. Sep: “Bij ons thuis was sport een gegeven. Mijn moeder speelde korfbal op hoog niveau, mijn vader rugbyde bij het Nederlands elftal. Dat mijn broer en ik lid werden van een sportclub was logisch. Korfbal was voor ons geen match made in heaven.

Toen ik meisjes aan hun haren begon te trekken, leek rugby toch meer op mijn lijf geschreven. Ieder weekend waren we op het veld te vinden. Als spelers en supporters. Door de week minimaal drie keer van Zeewolde naar Hilversum om te trainen. Een zalige jeugd.”

Casper bracht als kind ook menig uurtje door op de tennisbaan. “Tot mijn elfde voetbalde ik ook fanatiek. Leuk, een teamsport... Maar ik bleek ook goed te kunnen tennissen, dus ik moest kiezen. Mijn oudere broer tenniste, mijn vader LEVEN! 15

“Topsport vorm als menst”je CASPER:

LEVEN! 16

DUBBELINTERVIEW

LEVEN! 17

r a a m “Darnts van besetewaereld worden” d CASPER:

LEVEN! 18

DUBBELINTERVIEW

ook. Dus die keuze was snel gemaakt. Op mijn elfde won ik mijn eerste serieuze, internationale toernooi. Dat was echt een mijlpaal. Omdat mijn broer en ik allebei succesvol waren met tennissen vroeg dat veel van het gezin. Het is een mega opoffering geweest voor iedereen en ik ben mijn familie eeuwig dankbaar dat ik de kans heb gehad om een profcarrière vorm te geven. Want dat was echt niet altijd eenvoudig.”

Sep: “Natuurlijk vraagt een carrière in de sport offers van ouders en andere broers en zussen.

Dat is altijd een afweging. Gelukkig waren mijn ouders net zo gek van rugby als mijn broer en ik. We hebben altijd als gezin intens genoten van alle mogelijkheden die we kregen. En nog steeds... Al verzucht mijn moeder wel eens als we samen aan tafel zitten: 'Kunnen we het nu alsjeblieft ergens anders over hebben?'”

Broer inspireert Casper: “Een oudere broer die het pad voor je effent... Dat is natuurlijk fijn. Je kunt een beetje afkijken. Je jut elkaar een beetje op. Je begrijpt elkaar en je kunt samen trainen. Natuurlijk is er een gezonde rivaliteit, maar ik heb het nooit als irritant ervaren.” Ook bij Sep beginnen veel mensen over zijn broer Tim, die prof-speler is in Engeland en voor het Schotse nationale team uitkomt. “Ik heb hem eigenlijk altijd als inspirerend ervaren. Hij heeft me op het idee gebracht.

Hij leerde me dat alles mogelijk is. We gunnen elkaar alles en leven intens met elkaar mee. We spreken elkaar nog steeds dagelijks. Hij maakte andere keuzes in zijn leven dan ik, maar dat is ok. Jaloezie? Nee, we gaven allebei onze carrière op eigen manier vorm.” Ook bij Casper is van afgunst geen sprake. “Nee... we speelden als jongens steeds in een andere leeftijdscategorie, dat scheelt. En het is ook leuk om samen op de tennisbaan op te groeien. Helaas is hij geblesseerd geraakt waardoor ook hij niet meer op topniveau kan tennissen.”

Pieken en dalen Sep vertrok als jongen van 18 naar Newcastle, Engeland om van rugby zijn beroep te maken. “Dat was best wennen. Dan is het ineens je dagelijkse bezigheid. De hele dag staat in het teken van trainen en spelen. Alles is ondergeschikt aan presteren. Met vrienden een weekje snowboarden? No way...

Naar de kroeg, doorzakken met je nieuwe vriendin? Geen kans. Dat is niet erg; daar koos ik voor. Maar je leven wordt wel enorm door anderen bepaald.” Ook Casper ervoer dat het leven van een topsporter pieken en dalen kent. “Het VWO-diploma gehaald: mijn profcarrière kon beginnen.

Fulltime trainen, spelen en in het krachthonk sterker worden.

Heerlijk! Veel reizen, toernooien aflopen en hard werken om zo snel mogelijk ATP-punten bij elkaar te sprokkelen. Want die heb je nodig om ervan te kunnen leven. Tot dan toe had mijn leven als tennisser alleen maar heel veel geld gekost.

Tennis is een complexe sport. Eigenlijk verlies je alleen maar.

Alleen de winnaar wint. En dat is er maar een. Alle anderen verliezen. Na drie jaar keihard werken, er echt alles voor hebben gedaan, had ik 1 ATP-punt. Tja... dan krab je jezelf wel even op je hoofd. Er zijn in de wereld zoveel goede tennissers. Ben ik de beste? Kan ik nummer 1 worden? Kan ik mijn jongensdroom waarmaken? De conclusie: Er waren er meer dan 1700 beter dan ik. Als je bij de beste 1700 voetballers in de wereld hoort, kan je er ruim van leven. Bij tennis moet er dan geld bij... Het was een moeilijke knoop die ik moest doorhakken. Mijn hele leven was tennis. Iedereen kende me als tennisser. Het was mijn identiteit. Al die uren met bal en racket. De liefde voor het gravel. Maar mijn droom zou nooit uitkomen. Dus: een clean cut. Stoppen... racket aan de wilgen en me focussen op het toelatingsexamen van de studie geneeskunde. Dan maar de beste arts van de wereld worden!”

LEVEN! 19

“In Engela lopen zove nd jongensel goede rond” SEP:

LEVEN! 20

DUBBELINTERVIEW

LEVEN! 21

Blessures zijn vijand Inmiddels is ook Sep Visser prof-af. “Na zes jaar in Engeland en Schotland gewoond en gespeeld te hebben ben ik sinds twee jaar weer terug in Nederland. Met mijn Schotse vrouw woon en werk ik in Amsterdam. We krijgen dit voorjaar een baby, dus het leven krijgt een andere invulling. Rugby is nog steeds wel belangrijk. Het is een fantastische sport. Maar nu als amateur. Drie keer in de week trainen en op zaterdag een wedstrijd. Daarnaast natuurlijk met het Nederlandse team op pad. Zo is het helemaal goed. Het leven als prof vraagt veel van je. Van je lijf, van je leden. Je moet constant goed presteren, je kunt geen steekje laten vallen. Blessures zijn je vijand. En in Engeland lopen er zoveel goede jongens rond! Uiteindelijk was het na die jaren goed geweest. Ik wilde terug naar Nederland. Maar ik had het nooit willen missen! Het waren fantastische jaren die me veel leerden. Deze ervaringen zijn onvervangbaar en goud waard!” “Ik ben ook zeer dankbaar voor alles wat het tennis me gegeven heeft” beaamt Casper. “Topsport vormt je als mens. Die mentaliteit kan je in de rest van je leven ook goed gebruiken. Verantwoordelijkheidsgevoel, het doorzetten, grenzen verleggen, kunnen focussen, je lijf uitdagen, samenwerken, mentaal sterk zijn. Daar ben ik blij mee! Deze verworven vaardigheden komen me, ook als arts, goed van pas.”

LEVEN! 22

CASPER BONAPART (21) Tennis. Professioneel tennisser vanaf zijn achttiende. Stond nummer 1701 op de wereldranglijst. ”Tennis is een prachtig, complex spelletje. Je hebt met name met jezelf te maken. Met de baan, met de bal. Je tegenstander staat aan de overkant. Je moet je dus focussen op je eigen spel. Het vraagt veel beheersing, technische vaardigheden en oefening om alle facetten van tennis te beheersen.

Omdat het een individuele sport is kan je je nooit verschuilen achter je team. Je wordt niet opgetild door anderen. Jij wint alleen en je verliest alleen. Dat is moeilijk, maar intens mooi.”

SEP VISSER (27) Rugby. Speler van het Nederlands elftal en zes jaar professioneel rugbyer in Engeland en Schotland. ”Rugby is fantastisch! Het is een mooie combinatie tussen verschillende vaardigheden. Snelheid en kracht.

Sprinten, bal gooien, vangen en trappen.

Tackelen, fysiek spelen. Het vraagt veel van je lijf en van je mentale vermogens. Een echte all-round sport. Maar wat ik het meest bijzonder vind, is het respect voor elkaar. Er is nooit gedoe bij rugby. Sportief spelen, fair play, staat hoog in het vaandel. Bij spelers, supporters en scheidsrechter.”

DUBBELINTERVIEW

SEP:

n e g j i r “We keen baby, het leven dus rijgt een kdere invulling” an LEVEN! 23

“ IEDEREEN OP EEN SKATEBOARD” DAT IS HET CREDO VAN SKATEDAYS

SKATEBOARDSCHOOL SKATEDAYS

SkateDays M 06 2441 8365 www.skatedays.nl

De Utrechtse skateboardschool is actief in het geven van skateboardlessen, kinderfeestjes en privélessen. Ze organiseren iedere(!) schoolvakantie de Skateweek, waar kinderen vanuit de hele provincie naar toe komen om te leren skaten. Ook gaan ze regelmatig langs bij scholen voor het geven van workshops.

Dat ze bij SkateDays van hun hobby hun werk hebben gemaakt zie je terug in de manier van lesgeven.

Met veel enthousiasme en ervaring worden alle ins en outs overgebracht aan de deelnemers. De lessen worden gegeven met veel persoonlijke begeleiding en staan in het teken van een sterke basis en het leren van coole nieuwe tricks en vaardigheden.

Bezoek de site voor het gehele skate-aanbod.

DAGELIJKS NAAR DE GYM?

NIET NODIG!

20 minuten per week volstaat om superfit te worden. Het klinkt ongelooflijk, maar het is wetenschappelijk aangetoond: een korte, intensieve training van nog geen halfuur per week geeft de beste resultaten in spierkracht, uithoudingsvermogen, welbevinden en vitaliteit.

All you need is fit20; • 1-op-1 trainen met een gediplomeerde personal trainer • Altijd op afspraak • Trainen in een schone studio • Geen spiegels, geen muziek, geen afleiding • Meetbare resultaten Ervaar zelf de ongekende kracht van High Intensity Training en boek je gratis kennismakingstraining.

Fit20 T 030 276 92 23 www.fit20.nl/nl/studios/ fit20-utrecht-oost/ LEVEN! 24

SPONSIT ZORGT VOOR OVERZICHT IN JE

SPONSORZAKEN Sponsoring is voor veel verenigingen en stichtingen een belangrijke inkomstenbron. Om overzicht en continuïteit te creëren in alle sponsorinformatie lanceerden de drie Utrechtse ondernemers Arnout Luitse, Just van den Broek en Pim Veelders in 2012 Sponsit: een online systeem waarin je alle sponsorinformatie eenvoudig kan beheren.

Met Sponsit houdt men alle afspraken met de (potentiële) sponsors bij, ontvangt men herinneringen van aflopende contracten en taken en kunnen er in een

handomdraai facturen worden opgemaakt en verstuurd. Sinds de lancering houden al meer dan 1500 verengingen en stichtingen hun sponsorzaken bij in Sponsit.

Sponsit Grebbeberglaan 15, Utrecht T 030 276 47 34 www.sponsit.nl

SPORT ITEMS

DE MOOISTE VAKANTIES GESERVEERD

TENNISREIS.NL MAAKT HET WAAR

THE WINNERS WORKOUT APP

RICO VERHOEVEN DEELT ZIJN KENNIS Altijd al willen trainen als een wereldkampioen?

Vanaf nu is het mogelijk. Kickbokser Rico Verhoeven lanceerde in februari zijn eigen fitness app ‘The Winners Workout’. De applicatie is gebaseerd op de 50-dagen trainingsmethodiek van de bokser en is bedoeld om meer mensen in beweging te krijgen. Niet iedereen hoeft hetzelfde niveau te hebben als Verhoeven, de honderden oefeningen zijn zo aangepast dat iedereen er gebruik van kan maken. “Met de app hoop ik Nederland in beweging te krijgen en mijn visie op sporten over te brengen. Het is geen afslank-app en het is ook niet bedoeld om meer spierballen te kweken. Dat zie ik als een leuke bijkomstigheid”, aldus Verhoeven.

De app is vanaf nu verkrijgbaar voor iOS en Android zonder een abonnement en kost eenmalig €8,99.

Tennisreis.nl is gespecialiseerd in uitstekend verzorgde tennisreizen naar fraaie, sfeervolle locaties in binnen- en buitenland. De website biedt reizen aan op basis van all-inclusive, volpension en halfpension. Ben je twintig of vijfenzestig, beginner of competitiespeler, ga je alleen of met bekenden? Bij Tennisreis.nl mag en kan iedereen deelnemen!

Daarnaast kun je bij hen ook terecht voor tennisweekenden en Grand Slamreizen!

Liever alleen, met je partner of gezin op reis? Dan zijn de individuele tennisreizen de perfecte oplossing. Tennisreis zonder tennis? Dat klinkt raar, maar het kan wel!

Als medepassagier of gewoon omdat je de mooie bestemmingen wilt zien en niet alleen maar wilt tennissen.

Tennisreis.nl

info@tennisreis.nl T 0578 614 975 www.tennisreis.nl

MINIMAAL TRAINEN, MAXIMAAL RESULTAAT

GEZOND OUD WORDEN In De kracht van slim trainen laat personal trainer Joeri Zwart zien hoe je de meest effectieve sportschooltrainingen samenstelt. Hij is een voorstander van kort, effectief en resultaatgericht trainen. Zijn focus ligt niet alleen op fit worden, maar vooral op het verhogen van de kwaliteit van leven. “Fitheid én gezondheid (gezonde gewrichten) bepalen of iemand nu en later actief blijft. Als je niet meer kunt reizen vanwege een versleten knie of rug dan is de kwaliteit van je leven minder dan het had kunnen zijn” aldus Joeri. Benieuwd geworden hoe je met deze methode fit en gezond kunt worden met (gemiddeld) slechts 12 tot 20 minuten trainen? In dit boek lees je er alles over.

De kracht van slim trainen Joeri Zwart Uitgevrij Lucht

LEVEN! 25

ENJOY YOUR PLAY

YOGA VOOR IEDEREEN BIJ VIN-VON

ONTSPANNING DOOR INSPANNING Bij Vin-Von in Nieuwegein is yoga voor iedereen.

Door de vrije inlooplessen wordt de mogelijkheid geboden om yoga te ervaren, ongeacht je leeftijd, niveau en wensen. De studio is zeven dagen per week open en biedt minimaal 25 lessen per week, waaronder Soft Flow, Yin Yoga, power Yoga, hotyoga en seniorenlessen. Bij Vin-Von geloven ze dat yoga je leven verrijkt en dat je, als je het een tijdje doet, zult ontdekken dat het positieve invloed heeft op je lichaam en je leven. het doel van de lessen is om mensen krachtiger, flexibeler en blijer met zichzelf te maken en dit gebeurd met veel persoonlijke aandacht voor de deelnemers. Naast de lessen organiseert Vin-Von ook workshops, demonstraties en retraites.

Zelf yogadocent? Eigenaar Vincent schreef samen met zijn dochter Denise het boek De kunst van het begeleiden. In het boek voorziet hij 51 yogahoudingen van praktische begeleidingstips. Hoe kan ik mijn cursisten begeleiden en welke stappen geef ik hen mee? Het boek is te koop via bol.com.

Vin-Von Richterslaan 62, Nieuwegein M 06 5589 3989 www.vin-von.nl

LEVEN! 26

AFSLAAN MET VERTROUWEN

Voor de fanatieke golfer die meer uit zijn spel wil halen komt Garmin met de ideale golfband, de ApproachX10. De comfortabele golfband met subtiel design is standaard volgeladen met ruim 41000 golfbanen. Zo kom je bij het afslaan op een onbekende baan niet voor verassingen te staan. De gps band is licht, comfortabel en houdt verschillende statistieken bij en meet de slagafstand. Extra leuk wordt het met de Garmin Golf app. Hiermee kunnen gebruikers op elke golfbaan deelnemen aan wekelijkse leaderboards en kunnen gebruikers het opnemen tegen vrienden en mede-golfers op dezelfde baan. Ook kun je ranking, score en handicap van andere spelers bekijken.

Voor verkoopinformatie ga naar de website.

www.garmin.com/golf

INSPIRATIE VOOR HARDLOPERS

RUN BABY RUN! Het Hardloperskookboek is geschreven voor de gemotiveerde hardloper die meer uit zijn of haar run wil halen. Want: hoe plan je je maaltijden, welke producten zijn slecht voor je prestaties en wat eet je als je thuis komt en uitgeput op de bank ploft? In dit boek krijg je antwoord op al deze en nog veel meer vragen. Goed nieuws, de auteurs zijn van mening dat hardlo-

pers niet op een houtje hoeven te bijten dus staat het boek vol lekkere recepten. Natuurlijk inclusief het aantal kilometers dat je moet rennen om alle calorieĂŤn weer te verbranden.

Het Hardloperskookboek Barbara Kerkhof en Miriam van Reijen Uitgeverij de Arbeiderspers

SPORT ITEMS

EEN STERK LIJF MET STABILITYFORYOU Bewust een sterk (en elegant) lichaam. Wie wil dat nou niet?

Bij StabilityForYou word je op weg geholpen. Met uitdagende lessen als BarreWorkout, Pilates, Yoga, BodyWork en H.I.I.T. werk je in kleine groepen met persoonlijke aandacht aan je lichaam. Door de individuele begeleiding en fijne sfeer vind je bij StabilityForYou een lekkere combinatie tussen inspanning en ontspanning.

Wil je graag hulp bij een opstart naar een gezondere leefstijl of actiever sporten en is de drempel nog te hoog? Dan kun je terecht voor Personal Training bij StabilityForYou.

Daarnaast wordt ook fysiotherapie en massage geboden. Dus heb je een lichamelijke klacht die de drempel naar sport te hoog maakt of heb je gewoon behoefte aan een heerlijke Intuïtieve therapeutische ontspanningsmassage voor letterlijk meer ruimte in je lijf? Neem dan vooral contact op.

Bij StabilityForYou is bewegen een feestje.

StabilityForYou Kanaalstraat 114-116, Utrecht M 06 1256 3612 www.stabilityforyou.nl

WORKSHOP GEZOND KOKEN HET KAN BIJ SPORTKEUKEN Janneke Pieterson, voedingsdeskundige en freelance chefkok voor topsporters, is de oprichter van Sportkeuken. Sinds twee jaar kookt zij voor de Nederlandse roeiers en ze heeft vier seizoenen gekookt voor Team Giant-Alpecin tijdens o.a. de Tour de France en de Vuelta.

Haar passie voor sport en koken combineert zij nu in haar nieuwe sfeervolle kookstudio in Bunnik. Bij Sportkeuken kun je terecht voor diverse cursussen en workshops zoals ‘koken voor dummies’. Zes gezellige cursusavonden voor iedereen die nog niet zo goed kan koken.

Ook is er een cursus om fit te worden en gewicht te verliezen en waarin je

leert hoe je in een handomdraai gezonde maaltijden kan bereiden.

Ook kan je je opgeven voor koken met singles of voor een leuk team- of bedrijfsuitje. Eerst bootcampen en daarna met z’n allen gezellig, lekker en gezond koken.

Ook voor een gezellige kookworkshop met vrienden tot twintig personen kun je bij Sportkeuken terecht en in de zomer kan er buiten in het zonnetje worden gegeten.

Sportkeuken Groeneweg 162 J, Bunnik M 06 2900 6641 www.sportkeuken.com LEVEN! 27

TOUCHÉE ZET AL 22 JAAR MENSEN IN BEWEGING WEKELIJKS CA 1500 DANSERS IN DE ZALEN • LEEFTIJD SPEELT HIER GEEN ROL • 90 LESSEN PER WEEK • ER DANSEN WEKELIJKS MENSEN UIT MEER DAN 25 WOONPLAATSEN • INTERNATIONALE CHOREOGRAFEN • LES IN MEER DAN 25 VERSCHILLENDE STIJLEN • IEDER JAAR WORDT AFGESLOTEN MET EEN SPETTERENDE EINDSHOW • 2400 THEATERBEZOEKERS IN TWEE DAGEN • ER DANSEN MEER DAN 100 LEDEN BOVEN

DE 40 JAAR, WAARVAN DE HELFT BOVEN DE 55 JAAR

• ELKE DOELGROEP HEEFT EEN EIGEN COMMUNITY • BIJ ONS DANS JE VOOR DE FUN • ONTWIKKELING OP ELK NIVEAU • MAAK

EEN FOTO VAN DEZE PAGINA, LAAT HEM ZIEN AAN DE BALIE EN KRIJG EEN GRATIS GOLD 40+ LES

• DONDERDAGAVOND IS RULED BY HIPHOP • OP VRIJDAGAVOND VERKENNEN WE BODY, MIND AND SOUL • ELKE LAATSTE VRIJDAG VAN DE MAAND EEN AFRO SPECIAL • WHAT’S YOUR FLAVOR? • AFRO • HIPHOP • BALLET • LATIN JAM • CITY JAM • MODERN • BREAKDANCE • FEMININE 45+ • STREET • GOLD 40+ • BARRE WORKOUT • POWER JAM • PILATES • AFRO BOOTCAMP • YOGA • AFRO • MODERN • KUNG FU • WWW.TOUCHEE.NL

SPORT ITEMS

UTRECHTSE ELFSTEDENTOCHT

PRACHTIGE FIETSROUTE Sinds begin dit jaar heeft ook Utrecht een Elfstedentocht, ontwikkeld en beschreven door Ton Ton, fietsliefhebber, historicus, geboren en getogen in de stad Utrecht. De Utrechtse Elfsteden Fietstocht komt door de steden Utrecht, Woerden, Oudewater, Montfoort, IJsselstein, Vianen, Wijk bij Duurstede, Rhenen, Amersfoort, Bunschoten en Baarn. De tocht voert langs weilanden, fruitboomgaarden, kastelen, door bossen en over zandheuvels, maar vooral door middeleeuwse steden, langs oude rivieren en zelfs langs een oude zee.

De route is 203 kilometer lang en wordt gereden aan de hand van fietsknooppunten. Met de racefiets is het mogelijk de tocht in een dag af te leggen. Maar dan ga je snel voorbij aan de vele bezienswaardigheden. Alle steden aan de route vormen cultuurhistorische parels waarin je de sfeer van de Middeleeuwen voelt en ziet. En aan de bijzonder gevarieerde natuur.

De Utrechtse Elfsteden Fietstocht Onder andere te koop bij Bol.com en Eci

DE HALVE VAN DE HAAR

PRACHTIG PARCOURS

MOVE MATES LEIDT KIDS OP

WORD SPEELPLEINCOACH Move Mates maakt pauzes leuker voor ieder kind. Dit project van Team Sportservice leidt kinderen uit groep 7 op tot Speelpleincoach. De buurtsportcoach inventariseert tijdens een theorieles welke kinderen opgeleid willen worden. Binnen praktijklessen, een stageweek en een evaluatie leren zij hoe ze deelnemers werven, voor een groep staan en een spel uitleggen en begeleiden. Daarna kunnen ze in hun opvallende hesjes zelf aan de slag.

Doordat de Speelpleincoaches

kinderen uit verschillende klassen betrekken, groeit het onderlinge begrip. Op deelnemende scholen is meer beweging en minder verveling en pestgedrag.

Daarnaast ontwikkelen de speelpleincoaches zich sociaal stormachtig. Het zelfvertrouwen groeit. Binnen het geven van lessen worden ze ondersteund met speelpleinkaarten, waarop spellen staan uitgelegd.

Op 2 april klinkt het starschot van de 4e editie van de KASTEELLOOP DE HALVE VAN DE HAAR. Met een uniek parcours door het park en de tuinen van Kasteel de Haar staat dit loopfeest garant voor een van de mooiste en gezelligste loopevenementen van MiddenNederland. Wedstrijdlopers, beginnende lopers én liefhebbers van hardlopen in een groene en unieke omgeving kunnen op Tweede Paasdag hun sportieve hart weer ophalen. Alle lopers zullen starten in het kasteelpark en finishen in het gezellige, schilderachtige dorp Haarzuilens. Het prachtige parcours loopt door het lommerrijke kasteelpark, langs uitgestrekte waterpartijen, over groene lanen, langs poorten en ophaalbruggen met als letterlijk en figuurlijk hoogtepunt de torens van het kasteel. Tijdens het evenement is er vertier en plezier langs het parcours voor jong en oud.

www.dehalvevandehaar.nl

Move Mates Projectleider Jorrit Hansen M 0347 778 788 www.movemates.nl LEVEN! 29

SPORT OP HET PODIUM

VAN ZWEMBAD NAAR THEATER

DRIJFKRACHT! Een voorstelling over de levens van vier vrouwen tussen de 71 en 78 jaar, gespeeld door henzelf. Maaike, Letta, Mary en Christien treffen elkaar wekelijks tijdens het seniorenzwemmen in De Kwakel. Hun aquarobicspasjes voeren ze al jaren met veel plezier uit en na afloop wordt er stevig nagepraat. Bij Stut zetten ze hun eerste stappen op het podium. Je bent immers nooit te oud om iets nieuws te leren. Ze delen lief en leed, herinneringen van vroeger en verhalen over nu. Net als in het zwembad.

DRIJFKRACHT is een spetterende voorstelling over levenslust, kwetsbaarheid en veerkracht. Over omgaan met moeilijke

dingen en genieten van mooie momenten.

En dat allemaal in badpak.

Speeldata: • 21/23/25 maart ZIMIHC theater Stefanus • 6 april ZIMIHC theater Wittevrouwen • 8 april CultuurCampus Vleuterweide • 15 april Theater de Musketon Reserveren kan telefonisch of via reserveren@stut.nl.

FOTOGRAFIE: GUIDO FOKKEMA

Stut Theater Amazonedreef 40, Utrecht T 030 231 18 01 www.stut.nl

MODERN CIRCUS VERLEGD GRENZEN

LAAT JE VERBLUFFEN Gravity & Other Myths uit Australië is een bijzonder, modern circusgezelschap. Sinds de oprichting in 2009 zoeken ze de grenzen op en verbluffen ze hun publiek met bijzondere optredens. Gravity & Other Myths verovert de wereld met een eigenwijze vorm van vernieuwend, acrobatisch circustheater. Zeven performers, wat spots en een grote mat zijn genoeg voor een uur lang spectaculair kunsten vliegwerk, begeleid door de opzwepende muziek van een drummer. Het is speels, origineel,

ZWARTE CROSS 2018

MUZIEK EN MOTOREN Zwarte Cross bevestigt Danko Jones, Simultaanschaken tegen Hans Böhm, Arie & Silvester, Birth of Joy, DJ Paul Elstak én introduceert 33e podium ‘The Noaberhood’ in de nieuwe hiphopweide. Ook de Kaiser Chiefs zijn dit jaar weer van de partij. In 2012 sprongen stuntmannen William van den Putte (BEL) en Martins Alexandrovich (LET) met crossmotoren over het 22 meter hoge hoofdpodium. Zanger Ricky Wilson stond op het dak van het podium en Alexandrovich vloog over hem en de vlammenwerpers heen. Festivaldirectrice Tante Rikie; “het was en is één van onze mooist uitgevoerde stunts omdat alle elementen van de Zwarte Cross bij elkaar kwamen.” De Feestfabriek is de Kaiser Chiefs dus nog niet vergeten. “Ik ben de band altijd blijven volgen . Ze passen wat mij betreft uitstekend bij het thema van dit jaar: Leven vóór de dood!”

Zwarte Cross 12, 13, 14 en 15 juli 2018 www.zwartecross.nl

razendknap en adembenemend.

De groep won al vele internationale prijzen. In mei komt de groep naar Nederland met hun nieuwe show A Simple Space.

A Simple Space is van 2 t/m 19 mei te zien in diverse steden in Nederland. Op 9 mei speelt de voorstelling in de Stadsschouwburg Utrecht. Check de website voor meer informatie en overige speeldata.

www.stichtingraamwerk.nl

COLUMN NIELS VAN BAARLEN

FOTOGRAFIE MARCO GOEREE

HET R NDJE Ik ben zelf geen groot sporter.

Maar eens in de twee jaar gaat mijn sporthart open. Dan mag ik voor mijn werk bij Radio 538 aanwezig zijn bij de Olympische Spelen.

Vancouver, Rio de Janeiro, Salt Lake City, Athene en dit jaar Zuid Korea. Om eerlijk te zijn, Korea staat, gezien het politiek gerommel, op dit moment niet heel hoog op mijn bucketlist om te bezoeken. Aan de andere kant, er naar toe gaan met open vizier, betekent ook, het zelf van dichtbij kunnen aanschouwen en meemaken.

Het knappe bij de Olympische Spelen vind ik, dat je je als topsporter vier jaar lang kan focussen voor één of twee momenten van misschien 12 minuten of 40 seconden. Dan is het er op of er onder. Dat woord focus. Dat horen wij tijdens onze uitzending bij elke sporter terug. Focus.

Maar hoe doe je dat dan? Focus. Is dat een boek lezen, Netflixen, ergens goede koffie gaan drinken? Volgens de Dikke van Dale is de omschrijving als volgt; het zich concentreren op een punt.

Voor ons hotel in Zuid Korea ligt een meer.

Rondje 4,5 kilometer. We zijn hier met een aantal mannen en al snel wordt het “rondje” een prestige project merk ik. Tijdens het ontbijt gaan de rondetijden over tafel, ik hoor “ik denk dat ik ‘m in 19 minuten kan halen”, de ander denkt 23 minuten. Ik hoor “misschien loop ik ‘m wel twee keer”. Ondanks dat ik geen topsporter ben, vind ik zelf dat ik redelijk kan hardlopen. Ik denk alleen maar ‘focus’. Als mij dat lukt, dan loop ik ‘m twee keer en ook nog binnen een nette tijd.

LEVEN! 32

De laatste woensdag in Korea. Ik was vroeg wakker. Buiten -4, maar een heerlijk zonnetje. Ik voelde het toen ik opstond.

De benen waren goed. Het energielevel hoog. Dit was de dag. Dit was het moment. Ik kleed mij om en ga naar buiten.

Begin te lopen. Redelijk. 6 minuten per kilometer. Als ik dit 4,5 kilometer kan volhouden, dan wordt dat voor mijn doen een mooie tijd en schrijf ik mij definitief in voor de City Night Run van Utrecht. Ik focus mij. Houd het doel voor ogen. De cadans is goed. Ineens komt er iemand naast mij lopen, het is Erben Wennemars. Ik zeg nog; “lekker he, even 4,5 kilometer lopen”. “Zeker”, zegt Erben, “als ik dit rondje volbracht heb, heb ik hier in Korea tot nu toe 170 kilometer gelopen”. De moed zakt in mijn schoenen. De focus is volledig weg. 170 kilometer. Hoe dan? vraag ik mij zelf nog af. Ik klamp me vast aan de Olympische gedachte; mee doen is belangrijker dan winnen…

Niels van Baarlen (1975) is Producer bij Radio 538.

Samen met Rick Romijn vormt hij het vaste sidekickduo bij het programma Evers staat op van Edwin Evers. Hij woont in de Zeeheldenbuurt met zijn vriendin en zoon Duuc van drie jaar. Naast zijn radiowerk is hij freelance evenementen producent.

FOTOGRAFIE MARIKE VAN PAGÉ

CREËER RESULTAAT HELPT E C N A T S R E INN

JE ERBIJ

We hoeven je waarschijnlijk niet te vertellen dat een fit en krachtig lichaam essentieel is als het gaat om persoonlijk en zakelijk succes. Als jij fit bent, energie hebt en verantwoordelijkheid neemt voor je gezondheid, zie je direct de impact hiervan doorvloeien in jouw leven.

J

e komt vanuit power, maakt bewuste keuzes, negeert bullshit en doet wat je moet doen. Je bent effectief en gefocust en maakt een échte connectie met je omgeving. Klinkt allemaal heel logisch. Toch is zo’n 96% van de mensen niet in staat om deze verantwoordelijkheid te nemen. We verkiezen gemak boven keihard resultaat.

Onbewust nemen we de hele dag door beslissingen, gestuurd vanuit gedachtes en emoties. Dus ook al weet je exact welke acties nodig zijn om tot bepaald resultaat te komen, je komt er niet.

4B’s Bij Inner Stance helpen de coaches je om verantwoordelijkheid te nemen over jouw leven. Dat jij kiest voor wat juist is, in plaats van wat goed voelt. Er wordt gesproken over de 4B’s; Body, Being, Balance en Business, en hoe dit alles met

elkaar samenhangt. Deze vier fundamentals van je leven vormen de basis voor succes. Bij Inner Stance wordt resultaat gecreëerd. En dat start bij jouw body. De uitgever van LEVEN! magazine Sanne ervoer afgelopen seizoen zelf de kracht van Inner Stance en behaalde daarmee naar eigen zeggen indrukwekkende resultaten.

Personal Performance Sessie Wil jij dit ook? Inner Stance biedt speciaal voor lezers van dit magazine die waarde hechten aan hun gezondheid en oprecht resultaat willen creëren, vijf plaatsen beschikbaar voor een Personal Performance Sessie.

Wil je oprecht zien waar je staat en hier meer uithalen? Als je geïnteresseerd bent om je gezondheid en leven naar het volgende level te tillen, meld je dan snel aan voor één van de vijf beschikbare plaatsen voor een Personal Performance sessie van 90 minuten t.w.v. €200.

Inner Stance Utrecht Kerkstraat 19C, Utrecht M 06 1665 0895 www.innerstance.nl LEVEN! 33

LEVEN! 34

EEN EINDE AAN GEWELD tegen vrouwen Lina Khalifeh kwam op de universiteit in haar woonplaats Amman in JordaniĂŤ een vriendin tegen vol blauwe plekken op haar gezicht. Ze werd in elkaar geslagen door haar vader en broers en stond machteloos.

Het teken voor Lina, met een achtergrond in Martial Arts, om een wereldwijde movement te starten.

ERUG

MET SHE

N WE T E T H C E V R E FIGHT

LEVEN! 35

In haar kelder

bouwde ze een kleine studio waar ze vrouwen zelfverdediging leerde. Met het felle geloof dat vrouwen nooit mishandeld mogen worden, emotioneel of fysiek, besloot ze op te staan voor al die vrouwen die zich zwak voelden. En daar bleek behoefte aan te zijn, want al snel raakten steeds meer vrouwen geïnteresseerd in de lessen van Lina. In 2012 opende ze dan ook officieel haar eigen zelfverdedigingsstudio SheFighter.

Zelfverdedigingsstudio Lina wil met haar lessen meisjes en vrouwen niet alleen fysiek sterker en slimmer te maken, maar ze ook de kracht geven hun stem te laten horen, een verschil te maken en zich te ontwikkelen tot leiders. SheFighter is de eerste en tot op heden enige zelfverdedigingsstudio voor vrouwen in Jordanië en het hele Midden Oosten.

Met één heel duidelijke visie; ‘to end violence and harassment against females globally’.

Tot aan het Witte Huis Anno 2018 heeft SheFighter wereldwijd een wezenlijk verschil gemaakt. Lina geeft lezingen over de hele wereld, werd uitgenodigd door de toenmalige President Barack Obama en heeft inmiddels gecertificeerde SheFighter trainers in meer dan twintig landen. Tijdens een van haar lezingen in Utrecht werd echter meer dan duidelijk waarom haar gevecht er één is dat nog lang gevochten moet worden. Want waar het voor ons klinkt als een fantastisch succesverhaal, loopt ze in Jordanië nog dagelijks tegen LEVEN! 36

een enorme strijd aan. Rechtszaken, boze broers en vaders en zelfs bedrijven die professionele hackers inhuren om te zorgen dat de studio van SheFighter dagenlang onbereikbaar is. Want meisjes die voor zichzelf opkomen in het Midden Oosten is een onalledaagse kwestie.

Des te indrukwekkender is het succes van SheFighter, inmiddels ook een geliefde trainingsmethode onder Hollywoodsterren als Emma Watson. Lina ontwikkelde vier levels binnen SheFighter, elk variërend van intensiteit en moeilijkheidsgraad. De verschillende levels bestaan allemaal uit combinaties tussen kickboxen en zelfverdediging. Waar het beginnersniveau vooral aandacht besteed aan basistechnieken op het gebied van zelfverdediging, vind je in het tweede level al handvatten voor het verdedigen tegen wapens. In het derde en vierde level ligt de focus op het verdedigen tegen meerdere aanvallers en professionele vechttechnieken.

Ook wordt getraind in het zelf geven van lessen en workshops.

Op dit moment worden er trainsters opgeleid in Nederland en wordt er gezocht naar een studio in de provincie Utrecht.

Tot die tijd zullen er lessen gegeven worden op diverse sportlocaties en scholen in Utrecht. Interesse in een samenwerking met SheFighter of weet je een geschikte locatie voor een studio? Neem dan vooral contact op met hoofdtrainster Genoveva Keustermans.

LINA WERD ZELFS UITGENODIGD DOOR BARACK OBAMA

SheFighter M 06 2666 5063 genoveva@shefighter.nl www.shefighter.nl LEVEN! 37

SAMENSTELLING EN PRODUCTIE: NATASCHA KLOOTSEMA – FLAVOURITES.NL

MUST-HAVES VOOR EEN SPORTIEVE LENTE

Shop voor

SPORT Deze en veel meer producten die je online kunt shoppen vind je op Flavourites.nl, een verzameling met de leukste webshops op het gebied van cadeaus, mode, kids, interieur en meer.

GEWOON GAAN Ken je dat? Je hangt op de bank en je wílt wel gaan hardlopen, maar het regent. Of het is te koud. Je sportbeha zit net in de was, of je hebt geen goede schoenen. Het motiverende boek Fun to Run maakt korte metten met deze en allerlei andere excuses om niet te gaan lopen. Dankzij heel veel trainingstips, gezonde maaltijden en anekdotes van doorgewinterde loopsters krijg je vanzelf zin om de deur uit te gaan en te starten met een kilometer of twee. En daarna vijf. En wie weet… ren je over niet al te lange tijd zomaar tien kilometer! Met Fun to Run gaat het je lukken. Prijs € 14,99

www.dewereldvansnor.nl

Handige TAS Deze tas is multifunctioneel: je bergt er heel eenvoudig je yogamatje in op. En na het sporten? Dan is hij prima om mee de stad in te nemen, op reis of naar je werk, want hij is ook nog eens voorzien van een gewatteerd laptopcompartiment.

Prijs € 109,95

www.yogashop.nl

LEVEN! 38

STYLING

SNEL

herstel FLESJE KWIJT? Natuurlijk neem je geen weggooi waterflesjes mee als je gaat sporten. Veel handiger én het antwoord op de ‘plastic soep’ is een Dopper. Je kunt ‘m personaliseren met een leuke print en/of je eigen naam. Ideaal in je sportklasje, want zo pakt niemand de verkeerde fles. En jouw Dopper is natuurlijk voorzien van een handige sportdop. Dopper Original € 12,50, gepersonaliseerd € 20,sportdop € 5,50

Sporten is natuurlijk lekker om te doen, alleen die spierpijn...

Voorkom pijnlijke drama's met deze Sportsman Recovery Kit van Men's Society. In de kit: badolie en speciale olie voor je spieren om serieuze spierpijn te voorkomen. Handig: er zit ook een elastiek bij waarmee je je spieren in shape houdt. Leuk ook om als cadeau te geven!

Prijs € 32,50

www.gadgethouse.nl

www.dopper.com

FASHIONABLE SPORTKLEDING Bij Stella’s Style maak je met je sportkleding een waar fashion statement.

Alle items zijn een bijzondere combinatie van sport, mode, stijl én comfort. Kun je na het sporten zo een club in. Top Nala € 199,-, legging Kalia € 199,-

www.stellasstyle.com

SPONSOR JEZELF Bij Pixie kun je je sportkleding voorzien van je eigen tekst. Een pakkende quote op je fitnesslegging? Een sportjasje met je eigen naam, of toch liever een tanktop?

Kan allemaal! Prijs vanaf € 34,95

www.pixie.nl

LEVEN! 39

TEKST CONNIE FRANSSEN

EEN KIND DAT LEKKER IN Z’N VEL ZIT PRESTEERT BETER

Het gaat goed in Nederland. De werkloosheid daalt, inkomens stijgen. Toch is er een groep die niet meeprofiteert. Maar liefst 738.000 kinderen groeien op in armoede. Dat is een op de negen kinderen. Er is bij hen thuis bijvoorbeeld geen geld voor een sportclub of voor muziek – of dansles. Gelukkig zijn er mogelijkheden om kinderen toch mee te kunnen laten doen.

Via het Jeugdsportfonds en Jeugdcultuurfonds bijvoorbeeld.

V

Voetbal, dans, muziekles, toneel of tekenen zijn niet alleen leuk om te doen maar ook belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen. Sporten is gezond, je leert samenwerken, omgaan met winst en verlies, het is goed voor de concentratie en de leefwereld van het kind wordt vergroot. Het is dus belangrijk dat kinderen niet aan de zijlijn staan. En als je van jongs af aan meedoet, vergroot dat de kans dat je ook meetelt als je groot bent. Gelukkig kunnen veel kinderen in omgeving Utrecht meedoen, ongeacht het inkomen van de ouders. Als ouders geen geld hebben om een sportclub of culturele activiteit te betalen, kunnen ze een beroep doen op het Jeugdsportfonds en Jeugdcultuurfonds.

“Ik wil dat álle kinderen mee kunnen doen” Veel gemeenten in Utrecht werken al samen met het Jeugdsportfonds, maar nog niet alle. Arianne Niks is coördinator van het provinciale Jeugdsportfonds Utrecht. Zij zorgt ervoor dat Utrechtse gemeenten weten dat het Jeugdsportfonds bestaat en als het even kan zich aansluiten. “Als een kind iets doet wat hij of zij leuk vindt, zit het lekkerder in z’n vel. En als een kind lekker in z’n vel zit, presLEVEN! 40

teert het beter op school, thuis en op straat. Uiteindelijk draagt dat bij aan een betere samenleving.

Daarom vind ik het belangrijk dat álle kinderen in Utrecht mee kunnen doen. Een aantal gemeenten, zoals de stad Utrecht, heeft een eigen regeling. Dat is prima natuurlijk. Het is mijn taak om ervoor te zorgen dat er iets gaat gebeuren in gemeenten waar nog geen kansen zijn voor kinderen uit gezinnen met weinig geld. Sterker nog, er zijn vanuit het rijk extra middelen beschikbaar gesteld voor kinderen die opgroeien in armoede. Het is toch echt de bedoeling dat dat geld bij de kinderen terechtkomt.”

Ogen en oren in de wijk Ouders kunnen niet zelf een aanvraag doen bij het Jeugdsportfonds of Jeugdcultuurfonds. De aanvraag wordt gedaan door professionals die al met kinderen werken: de

leerkracht, iemand van het sociaal wijkteam, Jeugdzorg of de schuldhulpverlening. “Dat zijn onze intermediairs,” zegt Arianne. “Onze oren en ogen in de wijk. In veel gevallen kennen zij de gezinnen al en kan de aanvraag snel gedaan worden. Meestal kan een kind binnen een paar weken al aangemeld worden bij de sportclub. Het Jeugdsportfonds betaalt de contributie direct aan de sportclub. Het geld gaat dus niet naar de ouders.

We zijn heel erg blij met de intermediairs die het mogelijk maken dat kinderen mee kunnen doen.”

“Ik ben een blije moeder!”

“Ik ben zó ontzettend blij met het Jeugdsportfonds,” zegt Hanana.

“Mijn zoons Adem (10) en Taha (12) zitten op voetbal en Israe (7) zit op zwemles. Op school lagen foldertjes van het Jeugdsportfonds. Ik heb de conciërge gevraagd me uit te leggen hoe het werkte en ze heeft meteen een aanvraag gedaan. Dat ging heel snel en makkelijk. Binnen drie weken zaten de kinderen op voetbal en zwemmen. Dat Israe leert zwemmen is een pak van mijn hart, want er is veel water in Zeist. Weet je wat ook zo leuk is? De kinderen hebben via het sporten ook nieuwe vriendjes en vriendinnetjes gekregen.”

“Ik zie dat het goed is voor de kinderen. Ze hebben 100% energie, ze moeten zich kunnen uitleven. Zelf kan ik een sportclub echt niet betalen. Het gaat om drie kinderen. En dan nog de spullen die ze nodig hebben. Voetbalschoenen zijn heel duur. Via het Jeugdsportfonds kreeg ik een waardebon waarmee ik voetbalspullen kon kopen. Zonder het Jeugdsportfonds hadden de kinderen dit niet kunnen doen. Ik hoop dat jullie altijd blijven bestaan. Ik ben een blije moeder!”

“ IK ZIE DAT HET GOED IS VOOR MIJN KINDEREN”

Meer weten over het werk van het Jeugdsportfonds? Of wil je ze steunen, bijvoorbeeld door intermediair te worden? Neem dan vooral even contact op met Arianne!

Kijk voor contactgegevens op de website.

jeugdsportfonds.nl/utrecht LEVEN! 41

het

FOTOGRAFIE MARIKE VAN PAGÉE

VAK Je beroep is de ruggengraat van het leven, meende filosoof Friedrich Nietzsche.

Bekende en minder bekende mensen vertellen over hun bijzondere werk of hobby en over hun leven in de Utrechtse regio. Hoeveel ruggengraat hebben deze professionals?

VIER PORTRETTEN VAN OPVALLENDE MENSEN UIT UTRECHT LEVEN! 43

“Het geeft mij energie als ik mijn doel bereik”

LEVEN! 44

N

N

Naam: Nour Eddine Giaoui Leeftijd: 55 Eerste baan: In Marokko: violist in een Marokkaanse band In Nederland: bijrijder/magazijnmedewerker Beroep: Zweminstructeur Woon- en werkplaats: Utrecht/Groenekan Burgerlijke staat: Gehuwd Grootste overtuiging: “Wie goed doet, goed ontmoet” Tip voor de mensheid: “Wees jezelf!”

Fotolocatie: Zwembad Blauwkapel

Vrije tijd

“In mijn vrije tijd ben ik bezig met muziek en muziekinstrumenten en -apparaten. Ik speel viool en bouw en repareer violen. Daarnaast koop en verkoop ik geluidsinstallaties en toebehoren. Ik ben ook leider van Orchestre al-atlal en speel hierin ook viool. Een druk baasje… Ik kom tijd tekort. Ook probeer ik nog regelmatig hard te lopen, wat mij altijd weer veel energie geeft.”

Zomer/Vakantie

“’s Zomers ben ik, met mijn gezin, tijdens de vakantie te vinden in Marokko.

Het warme weer mis ik wel in Nederland, maar gelukkig heb ik hier warme mensen om mij heen! Het is dus een combinatie van familiebezoek en vakantie. Twee vliegen in één klap!”

Strand “Waar nu de op één na grootste moskee van de wereld staat, heb ik zwemmen geleerd. Met vallen en opstaan! Daar is geen zwemles aan te pas gekomen. Voor mijn vertrek naar Nederland, eind jaren tachtig, heb ik zes maanden op die plek gewerkt als handarbeider en zodoende geholpen bij de start van de bouw van de moskee. Elke dag zag ik daar de zee, de blauwe lucht en de zon.”

Talent “Ik hou van mijn werk, het zwemles geven aan kinderen en volwassenen.

Ik heb veel geduld hoor ik vaak… Het geeft mij energie als ik mijn doel bereik. En mijn doel is dat kinderen hun diploma halen en dat mensen (kinderen zowel als volwassenen) met plezier naar het zwembad terug komen. Daarnaast is het (Arabische) muziek maken mij met de paplepel in gegoten. Omdat ik autodidact ben, heb ik al sinds een jaar of 15 les op de muziekschool, waar ik ook noten heb leren lezen en Europese viool-

muziek heb leren spelen. Ondertussen heeft mijn dochter mijn talent voor vioolspelen geërfd en speelt zij sinds haar 3e jaar viool. Ook heeft zij in het Domstad Orkest gespeeld. Sinds een jaar of 10 heb ik les in vioolbouw en inmiddels heb ik mij ontwikkeld tot vioolreparateur. Mede vanwege mijn contacten met de Utrechtse muziekschool weten de mensen mij steeds vaker te vinden als er iets aan een strijkinstrument mankeert.

Ik zou graag van mijn hobby mijn werk hebben gemaakt, maar nu ben ik ook blij met deze combinatie.”

Inspiratie “Vanwege mijn afkomst weet ik wat het is om niets (geen geld en weinig kansen) te hebben. Ik ben opgegroeid in een kamer van 3,5 x 5 m, waar ik met mijn moeder en vier broers leefde. Mijn moeder is analfabeet, maar haar kinderen zijn allemaal naar school geweest. Zelf heb ik ca. HAVOniveau bereikt. Daarna waren er weinig kansen voor mij en ben ik naar Europa vertrokken om een beter leven te zoeken. Dit alles heeft mij geïnspireerd te worden wie ik nu ben. Hier in Nederland ontmoette ik mijn huidige vrouw, kon ik de opleiding tot zweminstructeur gaan volgen en gaan werken in Zwembad Blauwkapel als stagiaire en later als betaalde kracht. Dat is inmiddels bijna dertig jaar geleden. Van zweminstructeur ben ik uitgegroeid tot assistent-manager. Kortom: dit alles inspireert mij mijn werk met volle inzet te doen.”

Eten en drinken “Ik lust alles! Van kleins af aan ben ik gewend te eten wat de pot schaft.

Mijn moeder houdt van koken en dus ben ik wat dat betreft wat verwend…

Ook hou ik van het Nederlandse eten, van boerenkool tot hachee. Behalve zuurkool. Brrrr.

Wat drinken betreft hou ik nog steeds van die mierzoete Marokkaanse thee, maar een lekker biertje gaat er op zijn tijd ook wel in! Mmmmm!”

LEVEN! 45

L Naam: Leo Oldenburger Leeftijd: 52 jaar Eerste baan: Zanger in een band Beroep: Sportjournalist Woon- en werkplaats: Utrecht Burgerlijke staat: Gehuwd Grootste overtuiging: “Wie kwaad doet, kwaad ontmoet” Tip voor de mensheid: “Doe lief” Fotolocatie: Haarrijnse Plas

Eigen baas

“Eigen baas is ideaal in combinatie met ‘vrij van geest’. Plannen bedenken, ontwikkelen, uitvoeren. Zonder me van tevoren te laten afleiden of deprimeren door mogelijke onmogelijkheden of afwijzingen. Een nieuw idee moet meer inspireren dan een mogelijke afwijzing kan frustreren.

Heerlijk vind ik ook het gevoel alleen door mijn eigen inspiratie en ambitie in de nek gehijgd te worden. En niet door een chef die zijn targets moet halen.”

Inkt en papier

“Geeft rust en afstand van de gekte. Stelt me in staat beter te beoordelen wat ik aan het doen ben. En of het zin heeft daar nog meer tijd en energie in te steken. De wildste plannen om de hele wereld veroveren, liggen inmiddels in de ijskast. En daar liggen ze prima. Tegelijkertijd ben ik nog voldoende jong van geest en lichaam om de dromen die ik heb nog steeds na te jagen.”

“Ik ben van de oude stempel. Ideeën vinden hun eerste weg razendsnel naar het papier. Mijn ouderwets gebonden agenda is meer een notitieblok dan een afspraakherinneraar. Volgekrabbeld met ideeën, gedachtes en dromen. Omcirkelde steekwoorden. Pijltjes die losse flarden met elkaar verbinden. En bij het schrijven op papier hoef ik ook niet te stoppen om met enige afleidende regelmaat op Ctrl.S te duwen zoals op een laptop. Nee, op papier kan ik in een flow doorgaan met het onder woorden brengen van ideeën.”

Nieuw

Creativiteit

“Ik ben al jaren actief in de sportjournalistiek. Schrijf er bijvoorbeeld boeken over. Zo komt binnenkort mijn nieuwe boek ‘Keepers Zijn Gek’ uit.

Maar toch, in 2018 wil ik me meer storten op muziek. Niet alleen naar muziek luisteren, maar er ook over schrijven. Zo hoop ik dat mijn volgende boek er een is over muziek. En, ook niet geheel onbelangrijk, het weer maken. Muziek maken met vrienden is een van de meest geweldige dingen die er is.”

“Ik heb eigenlijk te weinig hoofden voor het aantal ideeën dat ik heb.

Constant borrelt er iets op. Wil ik dit, hoop ik dat. Een oneindige stroom mogelijkheden, fantasieën en ambitieuze plannen. Heerlijk vind ik dat. Ik geef toe, af en toe behoorlijk vermoeiend, maar ik zou niet zonder die stroom aan ideeën kunnen of willen. Het maakt me wie ik ben. En dolgraag wil zijn.”

Thuis

“Altijd de droom gehad om in een huis te wonen aan het strand. De ongereptheid die je aan zee meemaakt is in Nederland niet te evenaren.

Over zee kun je kilometers ver kijken. En wegdromen. Op het land staat er altijd wel een gebouw, bord of lantaarnpaal in de weg. Meermaals per jaar gaan we met het gezin een aantal dagen weg. Naar zee. En dat is collectief genieten.”

Ouder worden

“Een baken van fijnheid. Daar waar ik het liefste ben. Als ik nooit meer naar buiten mag en mijn vrouw en kinderen zijn bij me, ik zou het overleven. Moeiteloos. Ook het thuiswerken ervaar ik als uiterst prettig. Ik kan me terugtrekken in mijn werkkamer, maar bij gezinsreuring in keuken of woonkamer ben ik snel ter plekke om daar deelgenoot van te zijn.”

LEVEN! 46

Strand

“ Ik heb eigenlijk te weinig hoofden voor het aantal ideeën dat ik heb” LEVEN! 47

“ Ik ben altijd one of the guys geweest”

LEVEN! 48

F

F

Naam: Femke van Odijk Leeftijd: 26 jaar Eerste baan: Achter de bar in een sportschool Beroep: Voetbaltrainer Woon- en werkplaats: Amersfoort Burgerlijke staat: Ongehuwd Grootste overtuiging: “Mijn overtuiging is dat ik geloof dat ik in staat ben het hoogst haalbare te halen. Ik weet wat ik wil en zal daar alles voor doen!”

Tip voor de mensheid: “Als je wat wil ga er dan voor en laat je door niks of niemand tegenhouden. Al moet je bergen verzetten en omwegen nemen, nooit opgeven!”

Fotolocatie: Voetbalvereniging AFC Quick 1890

Media

“Toen in 2016 kenbaar werd dat ik een eerste mannenelftal zou gaan trainen, kwam er een tornado van media over mij heen. Waarbij de buitenwereld dit heel bijzonder vond, was het voor mij de normaalste zaak van de wereld. Ik trainde ten slotte al langer mannen.”

Talent

“Ik was zes jaar toen ik op voetbal ging. Als enige meisje stond ik mijn mannetje binnen het team. Al snel werd ik aanvoerder omdat ik het inzicht had en jongens vanuit mezelf aanstuurde en neerzette in het veld.

Dat ze naar me luisterden, dwong ik wel af. Voetbal was en is nog steeds mijn leven. Dat ik talent had werd al vroeg gezien. Zo heb ik een aantal jaar gespeeld voor KNVB district West-1 en het beloften team van FC Utrecht. Ondanks dat ik nog jong ben ligt de focus voor mij nu echt op het trainerschap. Hier wil ik verder in en mijn doel is om te gaan voor het hoogst haalbare.”

Mannen “Waarom mannen? Die vraag heb ik de laatste vijf jaar al ontelbaar keer naar mijn hoofd gekregen. Waarom is je lievelingseten je lievelingseten?

Dat is net zo’n vraag toch? In mijn tijd als voetballer en mijn leven in de sport ben ik altijd ‘one of the guys’ geweest. Ik ga graag met jongens om vanwege de recht voor z’n raap mentaliteit. Qua voetbal is het gewoon sneller, beter, harder en voel ik mij meer op mijn gemak. Ik zal de deur voor het vrouwenvoetbal nooit dichtgooien, maar mannenvoetbal ligt mij gewoon goed en ik voel me hier thuis!”

Eigen baas “Een kenmerk van mij is dat ik enorm eigenwijs ben. Al vanaf dat ik kind was wilde ik alles op mijn eigen manier doen. Het feit dat ik hoofdtrainer ben, maakt dat ik bepaal wat we doen en op welke wijze. Dit past mij perfect. Al zou ik op hoog niveau een rol als assistent wel leerzaam vinden. Maar het doel moet wel zijn dat ik uiteindelijk aan het roer sta!”

Ontwikkeling “Omdat ik zo eigenwijs ben, neem ik nog het meest van mezelf aan. Ik ben mijn eigen leermeester. Na trainingen of wedstrijden evalueer ik mezelf altijd. Dan denk ik ‘dit had ik zo moeten doen.’ Of ‘dit werkte niet, dit moet anders.’ Doordat ik zo zelfkritisch ben en wekelijks stappen maak, ben ik al een hele andere trainer dan een jaar geleden. Waar sommige trainers al meer vlieguren en ervaring hebben, denk ik dat ik zeker niet voor hen onder doe. Soms baal ik dat daar zoveel naar gekeken wordt. Het gaat om de inhoud van ervaring niet om de jaren op zich. Waar ik wekelijks groei, gaan anderen trainers al jaren op de automatische piloot waardoor ze aan hun plafond zitten.”

Utrecht en omgeving “Naast hoofdtrainer van een eerste mannenelftal, train ik momenteel de jeugd bij FC Utrecht. Hier train ik de toptalenten van de onderbouw in de vorm van techniektraining.”

Toekomst “Ondanks dat ik het ontzettend naar mijn zin heb bij mijn huidige voetbalclub, heb ik aangegeven er na dit seizoen te stoppen. Ik merk dat mijn ambitie niet aansluit bij die van de club en dat ik op zoek ben naar een club op een hoger niveau. Ik ben ontzettend enthousiast en gepassioneerd. Gemotiveerder vind je ze niet. Wie grijpt deze kans?”

LEVEN! 49

T

Naam: Tijmen Kaptein Leeftijd: 20 jaar Eerste baan: Trainer Kampong hockey Beroep: Student Sport & Bewegen ROC Midden Nederland Woon- en werkplaats: Utrecht Burgerlijke staat: Vrijgezel Grootste overtuiging: “Geniet van het leven” Tip voor de mensheid: “Blijf bewegen en geniet van het leven” Fotolocatie: Ergens op een plekje op de wereld

Thuis “Ik woon bij mijn ouders in Utrecht, dicht bij het centrum en vlakbij een parkje waar ik graag met onze hond wandel. Utrecht is een bruisende stad om te wonen, met leuke plekken waar je kan eten of drinken en alles is dichtbij. Ik zit in het laatste jaar van de studie Sport & Bewegen op het ROC Midden Nederland. Het lijkt me leuk om in een studentenhuis te wonen maar voor nu is dit prima, ook omdat mijn ouders het goed vinden als ik vrienden thuis ontvang.”

Vrije tijd “In mijn vrije tijd speel ik hockey. Dit is toch wel één van mijn grote passies. Ik speel in Heren 4 van Kampong; een gezellig team waar op redelijk hoog niveau wordt gehockeyd. Daarnaast breng ik nog wat uurtjes op de club door met het trainen en coachen van jeugdteams.

Verder vind ik het gezellig om een biertje te drinken en op stap te gaan met vrienden.”

Vakantie “Ik heb het geluk dat ik met mijn ouders al een paar verre reizen heb gemaakt. De belevenissen tijdens deze reizen zijn indrukwekkend en hebben het reizen in mij gestimuleerd. Zelf heb ik, na hard werken en flink sparen, twee jaar geleden met mijn zus vijf weken door Sri Lanka getrokken en afgelopen zomer in mijn eentje door Vietnam. Best wel spannend maar vooral heel erg leuk. Ook tijdens de vakanties ben ik sportief bezig.

Zo heb ik tijdens mijn opleiding een cursus golfsurfen gedaan en in Italië mijn Padi (duik diploma) gehaald. Daardoor heb ik tijdens het reizen kunnen golfsurfen en duiken in Sri Lanka.”

Talenten “Mijn talent is denk ik een combinatie van een paar dingen. Ik ben sportief, leg makkelijk contacten en kan mensen motiveren. In sport kan ik deze talenten gebruiken. Zo probeer ik tijdens hockeytrainingen bijvoorbeeld de tactische vaardigheden van de meisjes te verbeteren waardoor ze meer durven in de wedstrijd, beter presteren en hun zelfvertrouwen groeit.”

LEVEN! 50

Ontwikkeling “Voor mijn studie geef ik vaak les aan groepen. Zo heb ik bijvoorbeeld tijdens mijn studie mijn Anwärterdiploma (skileraar) diploma gehaald en in Oostenrijk skiles gegeven aan kinderen en volwassenen. Daar ontdekte ik dat het leuk was om mijn eigen passie voor skiën over te brengen. Zeker bij het skiën kan je als leraar de theorie direct in praktijk brengen, worden resultaten snel zichtbaar en dat zorgt dat de leerlingen steeds enthousiaster worden. Dit voorjaar ga ik een zeilkamp van eerstejaars leerlingen van mijn studie begeleiden. Dan krijg ik zeker een nat pak maar ik heb er nu al zin in! Ik weet ondertussen ook dat ik niet het type ben om de hele dag achter een bureau te zitten. Ik moet in beweging blijven.”

Toekomst “Nadat ik mijn studie Sport & Bewegen heb afgerond, ben ik van plan om een jaar te gaan reizen. Ik heb dan alle vrijheid om de wereld te ontdekken. Het reizen maakt je rijker: je komt in aanraking met andere culturen, leert nieuwe mensen kennen en je hebt de vrijheid om zelf te bepalen wat je gaat doen. Daarna wil ik de HBO studie Sportkunde volgen. Ik wil me graag verder ontwikkelen, meer kennis opdoen want sporten kan zo veel betekenen voor mensen. Niet alleen dat mensen zich gezond voelen maar ook voor het zelfvertrouwen kan sport heel belangrijk zijn.”

T

“Ook tijdens vakanties ben ik sportief bezig”

LEVEN! 51

TEKST OLGA LEEVER

MEDISCHE ZORG FC UTRECHT

“ ONS DOEL: ONZE VOETBALLERS FIT KRIJGEN EN HOUDEN” LEVEN! 52

Ook het medisch team van FC Utrecht bedrijft topsport. Iedere dag spant de medische staf zich in om de voetballers wedstrijdfit te maken en te houden. Hoe doen zij dat? En hoe wordt rekening gehouden met de jeugdspelers? Een gesprek met Hilde Aarts, Hoofd Medisch van FC Utrecht. “Mijn team begeleidt en adviseert topsporters

bij een veilige manier van sporten. Het is onze taak om onze spelers mentaal en fysiek zo fit mogelijk te krijgen en te houden. Zo kan hij zich zo goed mogelijk ontwikkelen om zo maximaal mogelijk te kunnen presteren. Ook ontwikkelen we een visie op herstel en op preventie. Daarbij spelen allerlei aspecten een rol: voeding, ontspanning, de manier waarop we scouten en nog veel meer.” Een langtermijnvisie is daarbij belangrijk: “Het gaat erom dat wij ons continu blijven ontwikkelen.

Heel belangrijk is daarbij dat Hilde en haar mensen ook als team samenwerken. “We overleggen, blijven ons ontwikkelen en innoveren.

Humor hoort daarbij: dat versterkt de band binnen het team. Het is daarnaast belangrijk om steeds voor ogen te houden waar je op de lange termijn naartoe wilt. Om dit proces te versterken zoeken we met FC Utrecht de samenwerking met sterke regionale partners zoals zorgverzekeraar ONVZ, het UMC en Medicort.”

De werkdag van het medisch team Hoe zien de werkdagen van Hilde eruit? “Elke dag beginnen we met een overleg met het medische team. Dan bespreken we alle spelers.

We kijken of er bijzonderheden zijn en stemmen de individuele programma’s af. Wie traint er mee?

Welke spelers kunnen waaraan meedoen?

We bieden steeds zorg op maat. De fysiotherapeuten en de arts beoordelen vervolgens de geblesseerde spelers die daarna worden behandeld en indien nodig getapet.

Hierna start de training van de spelers. De inspanningsfysioloog houdt de trainingsinhoud in de gaten – de intensiteit, frequentie, soort en omvang. Hij beoordeelt of de arbeidsrustverhouding van een speler in balans blijft.”

Monitoring met GPS Tijdens trainingen en wedstrijden dragen de FC Utrecht-spelers een GPS-zender op hun lichaam. Die geeft informatie over de externe belasting die de speler te verwerken krijgt, zoals het aantal sprints. Uit onderzoek is bekend dat wisselingen in deze belastingen blessures kunnen veroorzaken. De wekelijkse wisselingen in belasting moeten daarom steeds binnen

bepaalde grenswaarden liggen. Hilde: “Ons doel is om iemand zo sterk en it mogelijk te maken, zowel mentaal als fysiek. We monitoren alles: blessurepreventie, fitheid en prestatie, wat gebeurde er tijdens de training, wat was de lichamelijke reactie van de speler tijdens de training. Hierbij nemen we ook het gevoel van de speler mee. Bijvoorbeeld de slaapkwaliteit, spiervermoeidheid enzovoort. Door het screenen, monitoren en testen van onze spelers kunnen we specifieke aandachtsgebieden per individuele speler beter bepalen en de juiste voorwaarden creëren voor een zo fit mogelijk lichaam.”

Training van de jeugd De jeugdspelers van FC Utrecht spelen in een team met leeftijdgenoten: vanaf een team onder 9 jaar tot aan het team onder 19. Deze jongens worden bijna elke dag na schooltijd met een busje bij het trainingscomplex afgezet. Ze komen hier bijna elke dag, behalve op woensdag.

Al onze spelers krijgen een medische test in het UMC aan het begin, in het midden en aan het eind van het seizoen. Bij de jongeren testen we vaker tussentijds Dan moet je denken aan prestatiestesten (spronghoogte, sprintsnelheid, wendbaarheid) en fysiotherapeutische testen. Hilde: “We meten ook hoe ver onze jeugdspelers afzitten van hun groeispurt. Deze informatie gebruiken we om hen mee te laten doen aan de juiste trainingen op het veld en in de gym, om zo de kans op blessures te verminderen.”

Dit seizoen heeft FC Utrecht de faciliteiten uitgebreid om optimaal te kunnen trainen. Er is onder andere geïnvesteerd in een verbeterde gym.

“Verder geeft onze voedingsdeskundige workshops en individuele adviezen: hoeveel moet een kind drinken, wat is gezonde sportvoeding, welke eetmomenten adviseren we? Ook ouders worden hierbij betrokken. Verder verzorgt een mental coach trainingen en individuele trajecten.

Zo bieden we onder meer begeleiding aan kinderen met faalangstig en leren de jonge spelers hoe ze goed kunnen reflecteren op zichzelf.”

Prestatiecultuur Hilde gaat elke dag met plezier naar haar werk: “Ik houd van het werken in een multidisciplinair team. Daarnaast vind ik het een uitdaging om een brug te slaan tussen sportwetenschap en de praktijk. Werken in een prestatiecultuur is altijd je grenzen opzoeken. Je moet steeds het maximale uit jezelf halen.”

Hilde Aarts is sinds 2017 Hoofd Medisch bij FC Utrecht. Zij geeft leiding aan de medische staf van de club. Het team bestaat uit twee artsen, twee fysiotherapeuten, een voedingsdeskundige, een mental coach en enkele bewegingswetenschappers. Bij FC Utrecht spelen de eerste selectie, Jong FC Utrecht en diverse jeugdteams.

Partner ONVZ Sinds kort is zorgverzekeraar ONVZ maatschappelijk partner van FC Utrecht. Samen zullen zij zich inzetten voor een gezond Utrecht door actief te zijn op het gebied van preventie en vitaliteit in de provincie.

LEVEN! 53

FOTOGRAFIE AARDENBURG & DE VRIES

LEVEN! 54

FOTOREPORTAGE

Kool?

SPORTERS OM OP TE ETEN

Kool was altijd een wintergroente, maar wordt ook veel gebruikt in salades en is daarmee inmiddels een groente voor het gehele jaar.

Kool staat voor kracht en gezondheid en is weer helemaal “in”. Reden genoeg voor fotografen duo Aardenburg & De Vries om een project met deze hippe groente op te zetten. Met de Olympische Spelen net achter de rug voor ons alle reden om deze te publiceren.

LEVEN! 55

“Wij hebben een fotoshoot gedaan waarin de groente Kool centraal stond, hierin hebben wij vijf jonge jongens (in de kracht van hun leven), vijf Olympische winterspelen laten uitbeelden: schaatsen, langlaufen, skiën, ijshockey en de viermansbob. Hun lichamen hebben wij bekleed met verschillende soorten koolbladeren. De serie heet LooKool.”

LEVEN! 56

FOTOREPORTAGE

“ KOOL STAAT VOOR KRACHT EN

gezondheid”

LEVEN! 57

krachten”

“WIJ BUNDELEN ONZE

Samen sterk

Jacqueline Aardenburg en Rosanne de Vries zijn samen fotografen duo Aardenburg & De Vries. Tijdens hun studie fotografie aan de Fotovakschool van Amsterdam hebben de dames elkaar ontmoet en na verloop van tijd besloten samen verder te gaan.

“Wij bundelen onze krachten om samen verder te komen in het bereiken van ons doel om creatieve inspirerende foto’s te maken. Hierbij creëren wij de setting van onze foto’s zelf en gebruiken wij photoshop alleen om de beelden sterker te maken en niet om de beelden te manipuleren.”

www.aardenburgdevries.com LEVEN! 58

FOTOREPORTAGE

LEVEN! 59

TEKST JAN VAN DAM

Op het veld

RIVALEN daarbuiten BONDGENOTEN

Twee grote sportverenigingen actief op een gedeeld complex. Sporting ‘70 en Hercules zijn ambitieus, maar wie denkt dat de clubs elkaar constant proberen af te troeven, komt bedrogen uit. Sterker nog, ze weten elkaar steeds beter te vinden en dat werpt zijn vruchten af. Van een burenruzie is geen sprake. “Behalve op het veld dan, daar kan het er nog wel eens hard aan toe gaan!”

LEVEN! 60

Streamer: “We lopen bij problemen bij elkaar binnen” “We kijken hoe we elkaar kunnen helpen”

S

portpark Voordorp, zaterdagmiddag.

Een gezellige drukte van jewelste. Alle voetbalvelden zijn bezet, zowel die van Hercules als die van het naastgelegen Sporting ‘70. Op de wedstrijd van het eerste vrouwenelftal van Sporting ‘70 zijn veel mensen afgekomen, terwijl een van de prima presterende jeugdteams van Hercules het twee velden verderop even lastig heeft tegen aartsrivaal Kampong.

Kerngezond Het gaat goed met beide sportverenigingen.

Zowel de jeugd als de seniorenteams van Hercules spelen structureel op amateurtopniveau, en dat is dan nog maar alleen het voetbal. Want wie denkt dat er op het sportpark alleen wordt gevoetbald, heeft het mis. Andere sporten die hier worden aangeboden zijn onder meer zaalvoetbal, tennis, badminton en cricket.

Daarnaast zijn er op het complex twee kinderopvangorganisaties, twee huiswerkinstituten en een school gevestigd. Bij Sporting ‘70 doen momenteel vooral de vrouwen- en meidenvoetbalelftallen het voortreffelijk. Bovendien zijn de clubs kerngezond.

Maar zo makkelijk als het de clubs lijkt af te gaan, is het niet, weet ook Marjard Krijger, penningmeester van Sporting ‘70. “Wij hebben altijd te maken met uitdagingen. Zo hebben we constant velden tekort, maar geen ruimte om uit te breiden. Ook lijken de ouders steeds minder betrokken te raken, waar wij ze wel nodig hebben”, zegt Krijger. “We hebben een tekort aan scheidsrechters, maar we hebben ook mensen nodig in de commissies. Dat is een

voortdurend gevecht. Vroeger wilden ouders voor mijn gevoel nét een stapje meer doen.”

Ontmoetingsplek In plaats van elkaar het leven zuur maken, zijn de clubs in constant overleg om elkaar te steunen. “En dat is ook absoluut nodig”, zegt Fons Visser, secretaris van Hercules.

“We wisselen velden aan elkaar uit, lopen bij problemen even bij elkaar binnen om te kijken hoe de ander het doet en lenen materialen van elkaar”, somt Visser op. “Een terugkerend probleem is dat we beide veel leden hebben en niet genoeg plek om ze te laten trainen. Dan leggen we de trainingsschema’s naast elkaar en kijken we hoe we elkaar kunnen helpen. De intentie is dat we elkaar steeds meer kunnen vinden en zo een goede relatie blijven onderhouden.

We willen van dit fraaie, volledig rookvrije, Sportpark Voordorp een ontmoetingsplek maken voor de omgeving en daar hebben we elkaar voor nodig.”

“ WE LOPEN BIJ PROBLEMEN BIJ ELKAAR BINNEN” LEVEN! 61

Samen sterk De clubs zijn op de goede weg, maar is er nog een hoop winst te behalen, denkt Krijger. “De samenwerking kan altijd beter, daar werken we hard aan. We kunnen nog stappen zetten in praktische zaken, zoals gezamelijke inkoop van bijvoorbeeld elektriciteit, ballen en doelen. Maar we kunnen elkaar al veel gemakkelijker vinden dan voorheen, met zichtbaar resultaat als gevolg. Er was altijd sprake van een gezonde rivaliteit en weinig samenwerking. Op bestuurlijk niveau konden de clubs elkaar maar moeizaam vinden, ieder deed het op z’n eigen manier. Nu zetten we de goede stappen.

Onderlinge strijd heb je niks aan. Behalve op het veld dan, daar kan het er nog wel eens hard aan toe gaan!”, weet Krijger.

“WE KIJKEN HOE WE ELKAAR KUNNEN HELPEN”

Een mooi voorbeeld van waar de verenigingen elkaar in vonden, was het inkorten dan de wachtlijsten waar beide clubs mee te maken hebben. “Samen met nog wat andere clubs hebben we toen een zondagcompetitie opgezet voor de jeugd, zodat we meer kinderen konden laten sporten. Daar komen we toe na goed, intensief overleg. Uiteindelijk worden deze kinderen ouder en verplaatst het probleem zich weer naar de veel drukkere zaterdag. En daar is simpelweg geen plek”, zegt Krijger. “En ze moeten ook nog trainen”, vult Visser aan. “Dat is gewoon erg lastig.”

Op de vraag of de betere samenwerking uiteindelijk de voorbode is van een fusie tussen beide verenigingen, zijn beide heren resoluut: “We behouden altijd onze eigen identiteit en cultuur, maar we zijn er ook voor elkaar.”

LEVEN! 62

USV Hercules Voorveldselaan 2, Utrecht T 030 271 70 91 www.usvhercules.nl

Sporting ‘70 Voorveldselaan 4, Utrecht T 030 271 74 70 www.sporting70.nl

TEKST JAN VAN DAM FOTOGRAFIE JANNEKE ARONSON

FISCAAL ADVIES VAN RSM

SPORT ORGANISATIES OPGELET

BELANGRIJKE WETSWIJZIGING OP KOMST Dat sporten goed en gezond is, hoeven wij van RSM Utrecht u niet te vertellen. Daar zijn wij gelukkig ook niet voor. Op fiscaal gebied kunnen we daarentegen wél van betekenis zijn, bijvoorbeeld om u te informeren over een aanstaande wetswijziging die een belangrijke invloed zal hebben op sportorganisaties in Nederland.

Deze sportorganisaties spelen in de fiscale wereld een bijzondere rol. Normaal gesproken vallen activiteiten van bijvoorbeeld een amateurvereniging namelijk onder de zogenoemde sportvrijstelling, waardoor ze veelal geen mogelijkheid hebben tot aftrek van BTW. Gemeenten en sportverenigingen die gelegenheid geven tot sportbeoefening vallen (onder omstandigheden) echter niet onder deze vrijstelling. Hierdoor kunnen zij gebruik maken van BTW-aftrek en genieten zij daarmee een belangrijk financieel voordeel.

Hier gaat binnenkort verandering in komen. Nederland is namelijk recentelijk door de EU gewezen op een omissie in de zogenoemde Nederlandse Wet op de Omzetbelasting. De Europese BTW-richtlijn schrijft namelijk voor dat het ter beschikking stellen van sportfaciliteiten ook onder de vrijstelling valt. Dit betekent dat de Nederlandse wet dus op korte termijn zal moeten worden aangepast. Deze wijzigingen treden vermoedelijk al op 1 januari 2019 in. Voor penningmeesters van sportverenigingen en verantwoordelijke ambtenaren van diverse gemeenten kan het van belang zijn om de huidige structuren te herzien. Denk hierbij bijvoorbeeld aan BTW aftrek die in het verleden is genoten op de aanschaf van een nieuw clubgebouw of de aanleg van een sportveld of –hal.

Verwarrend? Dat kunnen wij ons bij RSM Utrecht goed voorstellen.

Wij hebben ruime ervaring op het gebied van BTW en sport en nemen eventuele onduidelijkheden graag bij u weg. Mocht u vragen hebben over deze aanstaande verandering of de fiscale positie van uw gemeente of sportvereniging dan sta ik, samen met mijn collega’s, klaar om u te adviseren. RSM Utrecht, wereldwijd betrokken, lokaal verbonden.

Kasper Sanderink, Fiscalist RSM Utrecht RSM Maliesingel 26, Utrecht, T 030 231 73 44, www.rsmnl.com LEVEN! 63

FOTOGRAFIE BRAM BERKIEN

GEEF KINDEREN HET GOEDE VOORBEELD

MAAK JOUW SPORTVERENIGING ROOKVRIJ

De meerderheid van de Nederlanders wil dat zijn kind rookvrij opgroeit. Dat is niet voor niets. Elke week raken honderden kinderen in ons land verslaafd aan roken.

R

uim de helft van de mensen die blijft roken, sterft aan de gevolgen daarvan.

Jaarlijks zijn dat 20.000 tabaksdoden en enkele duizenden door meeroken. Dat zijn er meer dan drank, drugs, misdaad en verkeer bij elkaar. Zien roken, doet roken. Door plekken waar veel kinderen rookvrij te maken, beschermen we kinderen. Tegen de verleiding om zelf te gaan roken en de schadelijke gevolgen van (mee)roken.

Iedereen kan iets doen Gelukkig zetten steeds meer Nederlanders zich in om een rookvrije omgeving voor kinderen te realiseren. Op sportclubs, in speeltuinen, zwembaden en kinderboerderijen en op scholen.

Inmiddels zijn er al bijna 250 sportclubs in Nederland waar kinderen ook buiten rookvrij kunnen sporten. Dit aantal zal met de start van een nieuw sportseizoen verder toenemen.

LEVEN! 64

Bestuurders van sportverenigingen vinden het belangrijk het goede voorbeeld te geven aan kinderen.

En steeds meer ouders zien de noodzaak van rookvrije sport in.

Luc van Lonkhuijzen uit Abcoude is één van hen. Hij nam het initiatief om zowel de voetbalclub van zijn zoon, FC Abcoude, als de hockeyclub van zijn dochter, HV Abcoude, rookvrij te maken.

“Een sportclub rookvrij maken is makkelijker dan je denkt. Praat er eens over met mensen om je heen en met het bestuur. Je zult zien dat heel veel mensen het met je eens zijn. Samen kun je dan de stap naar rookvrij zetten en er een nieuwe afspraak met elkaar over maken.”

ROOKVRIJE GENERATIE Simpele oplossing Ook al groeit het aantal rookvrije sportverenigingen, toch valt er nog veel te winnen. Een veel genoemde hobbel is het voorbeeld van de vrijwilligers waar de club op draait.

Bij veel verenigingen zijn deze dierbare mensen ook verstokt roker.

Hoe kun je een rookvrije maatregel invoeren en hen toch voor de club behouden? De ervaring van de Hartstichting is dat in één-op-één gesprekken veel uit te leggen is. En

“ Een sportclub rookvrij maken is makkelijker dan je denkt”

dat ook deze vrijwilliger het al snel eens is met de gedachte dat kinderen het goede voorbeeld zouden moeten krijgen. Een oplossing is dan vaak gevonden: de vrijwilliger kan een ommetje lopen of er komt één plek, uit het zicht van kinderen, waar roken wél kan. Verenigingsadviseurs van de Hartstichting en van steeds meer gemeenten, sportbureaus en sportbonden kunnen bovendien ondersteuning bieden bij dit soort vragen.

Een rookvrij sportterrein biedt meer voordelen: kinderen krijgen het goede voorbeeld, er is minder afval van sigarettenpeuken en –pakjes en bovenal: de club krijgt positieve aandacht.

Reden genoeg om samen te werken aan rookvrij sporten.

Meer weten? Check de website.

www.rookvrijegeneratie/sport

De beweging ‘op weg naar een Rookvrije Generatie’ is een initiatief van de Hartstichting, KWF Kankerbestrijding en het Longfonds. Met een groeiend aantal partijen en personen werken ze toe naar een samenleving waarin opgroeiende kinderen worden beschermd tegen tabaksrook en de verleiding om te gaan roken. Dat lukt als iedereen samen het goede voorbeeld geeft en de omgevingen waar kinderen komen rookvrij maken. Iedereen kan iets doen. Zo gaan we samen op weg naar een Rookvrije Generatie.

LEVEN! 65

TEKST MAURICE HENGEVELD FOTOGRAFIE DRONE PRO FOTOGRAFIE (OPENINGSFOTO), JEROEN KOMEN (LUCHTFOTO'S)

MAAR LEVEN! 66

MAARSCHAL

KERWEERD

DE SPORTIEVE ACHTERTUIN VAN UTRECHT

SCHALKER WEERD LEVEN! 67

Er liggen kansen voor Maarschalkerweerd, aan de oostkant van Utrecht, om zich sterker te ontwikkelen tot een gebied waar sport, recreatie en ontmoeting centraal staan en om zich ook nadrukkelijker als zodanig te presenteren. Dat vindt het Utrechtse college van burgemeester en wethouders.

Voor het gebied is daarom een ontwikkelstrategie in de maak, die later dit jaar wordt gepresenteerd. Wij keken er vast eens rond.

Van buitengebied tot sportpark Begrensd door de Waterlinieweg en de Kromme Rijn, de A27 en de spoorbaan Utrecht-Arnhem ligt het gebied Maarschalkerweerd. Tot 1798 was Maarschalkerweerd, al sinds de middeleeuwen een bezitting van de Proosdij van Oudmunster te Utrecht, een buitengebied met zeven boerderijen. Vanaf 1812 werd het gebied deel van de gemeente Oud-Wulven, welke in 1857 werd opgeheven en verenigd met Houten. In 1953 annexeerde de gemeente Utrecht het gebied. Al voor die annexatie werd er in 1930 Sportpark De Groote Kuil aangelegd, vernoemd naar de in het gebied gelegen monumentale boerderij De Grote Kuil en tegenwoordig aangeduid als Sportpark Maarschalkerweerd. Je vindt er naast omni-sportvereniging Kampong met hockey, voetbal, tennis, squash, cricket en jeu de boules, ook atletiekverenigingen Hellas, Phoenix en U-Track, een flink aantal voetbalverenigingen en trainingsvelden. Net buiten het sportpark ligt ook nog Golfclub Amelisweerd.

LEVEN! 68

Eerdere herinrichting Medio 2012 werd met de feestelijke ingebruikname van de nieuwe kunstgrasvelden van omni-sportvereniging Kampong de grootschalige herinrichting van Sportpark Maarschalkerweerd afgerond. Het ging daarbij om een voetbalveld en drie extra hockeyvelden. De plannen voor herinrichting vergden destijds veel overleg met de betrokken sportverenigingen. Het benodigde geld kwam uit het budget dat de gemeenteraad beschikbaar had gesteld om de wachtlijsten bij de sportverenigingen terug te dringen. Toenmalig sportwethouder Rinda den Besten verklaarde daarover destijds: “Wij slaan hiermee als gemeente drie vliegen in een klap: de wachtlijsten bij Kampong zijn teruggedrongen, de sportvoorzieningen rondom de Laan van Maarschalkerweerd zijn geprofessionaliseerd en dankzij het hoge uitvoeringsniveau komen breedte- en topsport nu samen.�

MAARSCHAL

KERWEERD

Nieuwe kansen Naast de nieuwe velden van Kampong kregen destijds de voetbalverenigingen Sterrenwijk en Odin een nieuw clubhuis, is sportpromotor Stichting Klein Galgenwaard (in 2004 opgezet door ex FC Utrechtspeler Jan Paul de Jong) verhuisd naar het voormalige onderkomen van VV Sterrenwijk en hebben de scheidsrechters van de SVDU een nieuw pand. Sindsdien trainen ook de Utrechtse atletiekverenigingen Hellas, Phoenix en U-track op een nieuwe baan. Ook is er inmiddels het Nationaal Hockey Centrum (NHC) gevestigd, voor trainingen van de nationale teams.

Overigens wordt in het gebied niet alleen gesport, maar vindt ook stadslandbouw er steeds nadrukkelijker een plek.

Door de explosieve bevolkingsgroei, die Utrecht door verdichting binnenstedelijk wil opvangen, neemt de druk op bestaande voorzieningen en openbare ruimte in de

stad toe, zo ook in Maarschalkerweerd. Om te bezien of het gebied aan die groei kan bijdragen en zo meer betekenis voor de stad kan krijgen wordt momenteel met belanghebbenden gewerkt aan een ontwikkelstrategie en een integrale toekomstvisie. De visie dient als richtlijn voor de toekomstige ontwikkelingen - zodat projecten en initiatieven goed in het gebied passen en samenhang hebben – en zal tevens een stappenplan bevatten. Naast ruimte voor sport, recreatie en ontmoeting wil men ook de bereikbaarheid (denk onder andere aan de Uithoflijn) en ecologische kwaliteit van Maarschalkerweerd verbeteren.

“ WE SLAAN HIERMEE ALS GEMEENTE DRIE VLIEGEN IN EEN KLAP” LEVEN! 69

Atletiek

MAARSCHALKER WEERD CONNECTED Moderne sportclubs en bedrijven hebben baat bij snel internet voor hun bedrijfsvoering. Waren we vroeger al tevreden met ADSL via de koperlijn, tegenwoordig voldoet dat lang niet altijd.

De sportclubs en bedrijven in Maarschalkerweerd en omgeving hebben er daarom voor gekozen om gezamenlijk budget van het Ondernemersfonds Utrecht (OFU) in te zetten om de infrastructuur te verbeteren.

Mereveld en de Golfclub Amelisweerd zijn recent aangesloten op glasvezel.

SV Kampong heeft het nieuwe paviljoen zelf op glasvezel aangesloten. Het interne netwerk voor de beeldschermen en het tennisclubhuis zijn vanuit het OFU gefinancierd. Voor de komende maanden staat op de agenda om de andere sportclubs (desgewenst) van internet te voorzien via een straalverbinding. Ook de beveiligingscamera’s in het gebied kunnen dan eindelijk op internet worden aangesloten, zodat de beelden uitgelezen kunnen worden.

LEVEN! 70

Ook op het gebied van atletiek valt er op Maarschalkerweerd voldoende te beleven.

Maar liefst drie atletiekverenigingen zijn er gevestigd aan de Mytylweg, te weten Hellas, AV Phoenix en U-Track. De verenigingen hebben samen bijna 3000 leden, met toppers uit het verleden zoals Rob Druppers, Patrick van Balkom en in het heden met wereldtopper Dafne Schippers.

Op en rond de atletiekbaan is veel bedrijvigheid, zo is er bijna elke avond jeugd actief, zijn er diverse loopgroepen van beginners tot gevorderden en van wandelaars tot marathon of zelfs Ultralopers en triatleten van Hellas als grootse triatlonvereniging van Nederland.

De gezamenlijke verenigingen organiseren verschillende baanwedstijden in de jeugdcompetitie, maar ook een zestal instuifwedstrijden in de zomer en in juni voor de tweede keer het NK senioren. Daar strijden de beste atleten van Nederland om de landstitel. Naast de baanatletiek evenementen worden ook loopevenementen in april en mei georganiseerd, de Zomeravond cup voor recreatieve lopers en voor wedstrijdlopers een 5 en 10 km vanaf de atletiekbaan. En in oktober de Pheidippidesloop, een marathon in estafettevorm dwars door het prachtige omliggende gebied met start en finish op de atletiekbaan.

Atletiekbaan Maarschalkerweerd Mytylweg 17, Utrecht

Hellas Utrecht www.hellasutrecht.nl

AV Phoenix www.avphoenix.nl

U-Track www.u-track.nl

MAARSCHAL

KERWEERD

KAMPONG Als grootste omni-sportvereniging van Nederland speelt SV Kampong vanzelfsprekend een prominente rol binnen het Sportpark Maarschalkerweerd. De inmiddels 115 jaar oude vereniging telt momenteel ruim 6.000 leden. Op zowel recreatief niveau als op topniveau biedt de vereniging mogelijkheden voor voetbal, cricket, hockey, squash, tennis en jeu de boules. Naast de viering van het 116 jarig bestaan opende medio vorig jaar ook het state of the art en duurzame nieuwe clubhuis van Kampong, een aansprekend ontwerp van Bakers Architecten uit Utrecht. Het ontwerp kenmerkt zich door twee hoofdvolumes met een tussenzone waar een groot verhoogd terras is.

Het belang van dit nieuwe clubhuis en de daarmee samenhangende herinrichting van sportlandgoed Kampong is voor zowel de club zelf als voor de omliggende verenigingen op het sportcomplex langs de Laan van Maarschalkerweerd ongekend groot. Het prachtige ontwerp, de centrale ligging, de getroffen duurzame maatregelen, de inrichting in de stijl van Rietveld en het multifunctionele gebruik ondersteunen allen nadrukkelijk de verbindende en toekomstgerichte functie van deze complexe en intensieve ontwikkeling. Verbindend niet alleen binnen het sportlandgoed, maar tegelijk ook met de zich snel ontwikkelende stad Utrecht.

SV Kampong

Laan van Maarschalkerweerd 2, Utrecht www.kampong.nl

FOTOGRAFIE: GUIDO VAN DER BURG

Kampong Cricket

FOTOGRAFIE: SANDER THOLEN

Cricket, een van oorsprong Engelse sport, wordt vooral veel gespeeld in de (voormalige) Britse overzeese gebiedsdelen. In Nederland zijn ongeveer 5.000 cricketers verdeeld over 45 clubs. Eén van die clubs is Kampong, waar al 116 jaar wordt gecricket.

Kampong Cricket is een levendige en gezellige, maar ook ambitieuze club met een prachtig eigen clubhuis en een echt graswicket waar ook regelmatig internationale wedstrijden worden gespeeld. Het seizoen duurt van 1 mei tot 1 september en er wordt gespeeld met zes heren teams, een dames team en vier jeugdteams. Het is een mooie mix van culturen met, naast Nederlanders, spelers uit bijvoorbeeld India, Engeland, Zuid Afrika, Pakistan, Australië, Afghanistan.

Binnen Kampong Cricket koestert men de Britse tradities en wordt de tijd genomen om na de wedstrijden wat te eten en drinken met de tegenstanders.

Dikwijls wordt daarbij ’s avonds de BBQ aangestoken. Er zijn teams en coaches voor alle niveaus en regelmatig organiseert de club onderlinge wedstrijdjes. Ga vooral eens langs, er is altijd wel iemand om de sport uit te leggen en een introductietraining is altijd mogelijk. Op 30 juni organiseert de club een Tape Ball toernooi: korte wedstrijdjes, zachte bal en iedereen kan meedoen, ook als je het nog nooit gedaan hebt.

SV Kampong Cricket Mytylweg 17, Utrecht www.kampongcc.nl/nl LEVEN! 71

GOLFCLUB AMELISWEERD

Trouwen, vergaderen & feesten in stijl

Jouw droombruiloft, zakelijk evenement en fantastisch feest regel je bij Mereveld. Landelijk gelegen aan de rand van Utrecht en perfect bereikbaar. Met in elke sfeervolle ruimte alle moderne technische faciliteiten. Samen met je gasten genieten van culinaire verrassingen uit eigen keuken. Zo maak je van ieder evenement een stijlvol succes.

Mereveld is een unieke locatie die niemand wil missen. In de zes eigentijdse en authentieke zalen kunnen 40 tot 700 gasten terecht. Ideaal dus voor een prachtige bruiloft, een succesvol seminar en conferentie of een spetterend bedrijfsevent. Het hele jaar door staat het team van Mereveld gastvrij voor je klaar. Samen maken ze graag een succes van je feest of bijeenkomst.

Kom kijken en overtuig jezelf van de fantastische ambiance. Bel of mail voor een vrijblijvende afspraak.

Mereveld Mereveldseweg 9, Utrecht www.mereveld.nl LEVEN! 72

Aan de Mereveldseweg, net buiten Maarschalkerweerd en naast natuurgebied Amelisweerd, ligt het prachtige complex van Golfbaan Amelisweerd. Het is de thuisbasis van de Utrechtse Golfclub Amelisweerd, die in 1997 werd opgericht. De 18 holes golfbaan is ontworpen door de bekende golfbaan architect Gerard Jol. Het ontwerp en alle natuurlijke elementen vormen een zeer uitdagende golfbaan, voor zowel de beginnende als gevorderde golfer. De vereniging heeft een sportief karakter en kenmerkt zich door een grote jeugdafdeling, topgolf en een grote variatie in leden.

Vorig jaar werd het twintigjarig lustrum gevierd met afsluitend de grootste golfwedstrijd uit de geschie-

denis van Amelisweerd. Jaarlijks organiseert de actieve business club van mei tot en met september een competitie over 12 holes, waar in een gezellige sfeer wordt genetwerkt. De recent opnieuw vormgegeven Golf Academy Amelisweerd, waarvoor vier pro’s actief zijn, zorgt ervoor dat de golfvaardigheid van beginners tot topgolfers ontwikkeld wordt met behulp van de nieuwste technieken.

Voor wie interesse heeft in een kennismaking is er op 21 april de Open Golfdag of op 12 augustus het Nefkens Peugeot Amelisweerd Open.

Golfclub Amelisweerd Mereveldseweg 7, Utrecht www.amelisweerd.nl

MAARSCHAL

KERWEERD

Aan de basis van FC Utrecht Langs de Koningsweg vind je sportvereniging VSC Utrecht, ontstaan uit Velox, SVVU en Celeritudo. Velox werd al in 1902 opgericht als voetbalclub uit de arbeiderswijk Tolsteeg en was daarmee de oudste van de drie. Gouden tijden braken aan toen de club in 1955 naar de eerste klasse promoveerde en drie jaar later mocht aantreden in het betaald voetbal, waar het de eerste divisie behaalde. In de twaalf jaar dat Velox betaald voetbal speelde bracht het enkele bekende voetballers voort, onder andere Willem van Hanegem, Han Berger en Ton du Chatinier. Velox was de derde betaald voetbalclub van Utrecht, achter DOS en USV Elinkwijk.

In 1970 lukte het de Utrechtse gemeenteraad om de drie profploegen te fuseren tot één club: FC Utrecht. Dit team ging verder in de eredivisie en nam daarmee de plaats van DOS in. Velox keerde terug naar het amateurvoetbal. In 1992 werd besloten tot een fusie met buurclub SVVU, als Spoorweg Voetbalvereniging Utrecht, sinds kort na de oorlog onderdeel van de personeelsvereniging van de Nederlandse Spoorwegen. In 2001 kwam daar ook Celeritudo bij, na de oorlog ontstaan door de katholieke jeugd in Oudwijk. Sindsdien gaat de club door het leven als omnisportvereniging VSC.

Sportvereniging VSC Koningsweg 139, Utrecht www.vsc-utrecht.nl

NOG MEER VOETBAL HISTORIE Uit ongenoegen over de gang van zaken bij de Utrechtse voetbalvereniging Voorwaarts ontstond in december 1960 Domstad ‘60. Enkele leden staken de koppen bij elkaar en organiseerden een oprichtingsvergadering in het café Hollandais op de Voorstraat.

Als verenigingsnaam werd destijds voor Voorwaarts ’60 gekozen, maar daar werd echter al snel bezwaar tegen gemaakt. De naam werd daarom in maart 1961 gewijzigd in SV Domstad’60. In 1990 fuseerde de club met FC Majella en tegenwoordig vind je het clubgebouw en de speelvelden van Domstad Majella op Sportcomplex Zoudenbalch, vlak achter Stadion Galgenwaard aan de Laan van Maarschalkerweerd 15.

Jeugd- en dameselftallen van FC Utrecht maken ook gebruik van de sportvelden, maar ook andere voetbalclubs zijn op hetzelfde complex te vinden, namelijk VV Odin en VV Sterrenwijk. VV Odin werd net voor en VV Sterrenwijk net na de Tweede Wereldoorlog opgericht.

Domstad/Majella D.M.C. Laan van Maarschalkerweerd 15, Utrecht www.domstadmajella.nl

VV Odin Laan van Maarschalkerweerd 13b, Utrecht www.vv-oodin.nl

VV Sterrenwijk Laan van Maarschalkerweerd 13a, Utrecht www.vvsterrenwijk.nl LEVEN! 73

" We move as people so let our environment move with us." www.rumah-afra.com

STADSCOLUMN

LEVEN! geeft het woord aan een Utrechter. Frank van Hellemondt is sportarts en was van 2002-2012 clubarts bij FC Utrecht. In de zomer van 2012 vertrok hij met zijn gezin naar Qatar om in de aanloop van het WK voetbal van 2022 zijn werk als sportarts daar voort te zetten. Hij is op sportief gebied altijd zeer betrokken bij onze stad, maar het belangrijke in zijn leven blijft toch altijd het gezinsleven met zijn vrouw Liesbeth en hun kinderen Boris en Ella.

Wesley E

en stemmig applaus stijgt op uit de menigte die zich heeft verzameld voor het FC Utrecht stadion.

Wesley Sneijder legt een bos bloemen neer bij de ingang van de Galgenwaard. Die ochtend, we schrijven 29 november 2005, overleed totaal onverwachts FC Utrecht speler en publiekslieveling David Di Tomasso. Wesley, toen nog voetballend voor de aartsrivaal uit Amsterdam, kwam in zijn eentje naar die plek om zijn steun te betuigen aan een club in rouw. Hij had de zondag daarvoor niet kunnen voorkomen dat de FC won van Ajax, een wedstrijd waarin Di Tomasso een schitterende rol vervulde.

Deze daad van oprechte deelneming maakte niet alleen op mij een enorme indruk. Hij gaf toen al blijk, ondanks zijn jeugdige leeftijd, dat er meer was dan voetbal alleen. Dat hij ook daarna altijd betrokken is geweest met Utrecht blijkt o.a. uit zijn bemoeienis met voetbalclub DHSC, waar hij ooit begon. De volksclub uit zijn Ondiep, een samenvoeging van DOS en Holland, vindt na lange tijd de weg in het amateurvoetbal weer omhoog en dat is mede te danken aan Wesley.

In de jaren als clubarts van FC Utrecht heb ik dicht op het Nederlandse voetbal gestaan, maar meer dan het plichtmatige handje schudden van een van Neerlands grootste voetballers, is het nooit gekomen.

Wellicht zal dat binnenkort veranderen nu Wesley in Qatar is neergestreken, het oliestaatje dat als organisator van het WK voetbal in 2022 onder een internationaal vergrootglas ligt.

Het belastingvrije klimaat is niet alleen een aantrekkelijke uitvalsbasis voor een in zijn nadagen verkerende voetballer. Na mijn tijd bij FC Utrecht ben ik als dokter in Qatar werkzaam in het ziekenhuis waar afgelopen maand ook de medische keuring van Wesley plaatsvond.

Gisteren zag ik hem voor het eerst hier in Qatar spelen en na afloop ging hij met mij op de foto.

Hoewel bijzonder, dacht ik toch aan dat ene moment op die druilerige dinsdagavond in Utrecht, ter nagedachtenis aan David Di Tomasso.

Hij gaf toen al blijk dat er meer was dan voetbal LEVEN! 75

TEKST NIENKE DE HAAN EN DAPHNE DEN DEKKER VIA STUDIUM GENERALE

EEN SPORTERSHART Na het incident met Ajax-speler Nouri, die plots ineenzakte op het veld, klinkt de roep om vaker sporters te scannen op hartproblemen. Jaarlijks overlijden in Nederland zo’n 200 mensen tijdens het sporten. Een vergrote hartspier is de meest voorkomende oorzaak van de plotselinge dood.

Dr. Tim Luijkx (Radiologie, UMC Utrecht) deed onderzoek naar sportersharten. Niet elke vergrote hartspier is reden tot zorg.

Bij duursporters verwacht je een groot hart. Het is pas alarmerend wanneer de ene hartkamer veel groter blijkt dan de andere. Of wanneer een krachtsporter in-

eens een vergroot hart heeft. Meer weten?

Lees verder: http://bit.ly/sportershart

Na een hartaanval, maar ook bij extreme duursport worden hartcellen vervangen door littekenweefsel. Cardioloog Prof. Dr. Roberto Bolli (Cardiologie, Universiteit van Louisville) doet onderzoek waarbij mensen na een hartaanval hun eigen stamcellen toegediend krijgen om het hart te herstellen. Dat zou wel eens een revolutie in de geneeskunde kunnen betekenen. Meer weten? Lees het interview met Prof. Bolli: http://bit.ly/robertobolli

PAS OP VOOR DE HONGERKLOP!

Tijdens je hardlooprondje of in de sportschool kan het je ineens overkomen. Je lijf voelt slap, alle energie stroomt uit je benen, en dat record?

Dat kan je wel vergeten. Je hebt een hongerklop. Een hongerklop krijg je als je als sporter niet genoeg eet, waardoor je koolhydraatreserves tijdens het sporten opraken. Je lichaam heeft twee soorten spiervezels; witte vezels en rode vezels. Wanneer je je inspant, gaan je witte spiervezels de opgeslagen koolhydraten verbranden. Een uur tot anderhalf uur kun je intensief sporten zonder deze voorraad bij te vullen, maar daarna is je energie echt op. Je lichaam moet dan overschakelen naar de rode spiervezels en gaat vet en eiwitten verbranden. Dit zorgt ervoor dat je niet meer maximaal kunt presteren. Genoeg eten dus, als je aan het sporten gaat!

Wist je dat een volle maag niet alleen effect heeft op je sportprestaties, maar ook op je IQ? Hoor meer van Emeritus-Hoogleraar gedragsbiologie Prof. Dr. Jan van Hooff (UU): http://bit.ly/vollemaag

LEVEN! 76

SCIENCE SNACKS

Engels is een wereldtaal. En wij, als Nederlanders, hebben deze taal bij uitstek goed onder de knie. Toch is het niet de makkelijkste taal om te leren. Volgens taalwetenschapster Dr. Sterre Leufkens (UU) is dat het Teiwa, een taal die in Indonesië wordt gesproken. Het Nederlands schijnt een van de moeilijkste te zijn. Uit Leufkens onderzoek blijkt namelijk dat onze taal de meeste overbodige grammaticale regels bevat. Het zijn taalkundige ‘mannentepels’: ze bestaan, maar zijn verder nutteloos.

Denk bijvoorbeeld aan het onderscheid tussen ‘de’ en ‘het’. Of het woordje ‘er’ als je zegt ‘er valt sneeuw’. Waarom niet gewoon ‘het sneeuwt’?

We kunnen van geluk spreken dus, dat wij al Nederlands spreken. En zou het niet tijd zijn het Engels te vervangen door Teiwa als wereldtaal? Dat is wel het makkelijkste voor iedereen.

EASY PEASY LEMON SQUEEZY?

Meer weten over de mannentepels van talen? Kijk de lezing van Dr. Leufkens op het Betweter Festival terug via: http://bit.ly/taalkundigemannentepels

MUZIEK ALS LEGALE DOPING? Het Russische team mocht niet schaatsen op de winterspelen in Pyeongchang, Tourwinnaar Froome wordt beschuldigd van dopinggebruik en tennister Sharapova mag na haar schorsing van een jaar weer de baan op. De topsportwereld lijkt niet zonder dopingschandalen te kunnen.

Maar er is een legale vorm van doping, die je vast nog niet kent: muziek! Met liedjes tussen de 120 en 140 beats per minuut kan je je sportprestatie maximaal 20% verbeteren. Ook zorgt muziek voor afleiding, waardoor je je niet bewust bent van je eigen vermoeidheid of

uitputting. Bovendien heeft muziek een emotioneel effect. Bepaalde liedjes brengen herinneringen met zich mee, waardoor je meer gemotiveerd raakt en je rust kan bewaren op de juiste momenten.

Dat muziek invloed heeft op sportprestaties is al langer bekend. Al in 1911 ontdekten wetenschappers dat fietsers sneller fietsen wanneer er een band langs de baan speelt, dan wanneer het stil is. Waarom reageren wij zo heftig op muziek? Prof. Dr. Henkjan Honing (Muziekcognitie, UvA) legt uit waarom muziek voor ons zo belangrijk is. Verder lezen: http://bit.ly/muziekindeoren

STUDIUM GENERALE Studium Generale is het podium voor kennis en reflectie van de Universiteit Utrecht. Je kunt er terecht voor gratis lezingen, debatten en talkshows. Filosofeer mee onder het genot van een drankje in het Filosofisch Café, duik de bioscoop in voor een film en nagesprek, of bezoek een van de vele lezingen. Iedereen is welkom en reserveren is niet nodig. Ga naar www.sg.uu.nl voor het huidige programma of kijk lezingen terug over filosofie, psychologie, geschiedenis en meer.

LEVEN! 77

FOTOGRAFIE ANKIE HOGEWIND

Jenna Ben Driss (9 jaar) jongste genomineerde, sporttalent

EXPOSITIE VOOR GENOMINEERDEN SPORTPRIJS BIJZONDER INITIATIEF VAN UTRECHTSE FOTOGRAFEÂ

LEVEN! 78

Waterpolovereniging UZSC vrouwen, genomineerd sportploeg

De bijzondere foto's van de genomineerden voor de Sportprijs Utrecht 2017 zijn tot eind maart te zien op een expositie in Hoog Catharijne.

LEVEN! 79

Utrechtse Studenten Wielervereniging De Domrenner, genomineerd sportvereniging

SPORTPRIJS UTRECHT Fotografe Ankie Hogewind van Fotostudio Red Green Blue in Leidsche Rijn maakte foto’s van de genomineerden voor de Sportprijs Utrecht 2017. Samen met de Vereniging Sport Utrecht (VSU) heeft zij het initiatief genomen om de foto’s op een expositie tentoon te stellen en te laten veilen voor een goed doel. Ankie vond midden in Hoog Catharijne een prachtige locatie en bereidwillige bedrijven die de foto-afdrukken wilden maken. De expositie in Hoog Catharijne is wegens succes verlengd tot 1 april. De veiling loopt ook tot 1 april en de totale opbrengst gaat naar het nieuwe Paul Verweel Sportfonds.

Kijk voor meer informatie over dit bijzondere initiatief op www.sportprijs-utrecht.nl of op www.redgreenblue.nl.

LEVEN! 80

Jan Westerhuis (80 jaar), coach Forza Friends, voetbalvereniging DVSU, oudste genomineerde, sportvrijwilliger

Fotostudio Red Green Blue Max Ernstlaan 12, Utrecht T 030 670 53 59 www.redgreenblue.nl LEVEN! 81

STYLE & TRENDS

BEELD ISTOCK

Natascha Klootsema is ondernemer en trendwatcher. In LEVEN! Magazine Utrecht laat zij met haar stylingpagina’s haar licht schijnen op toekomstige ontwikkelingen van alledaagse dingen. In deze column buigt ze zich over de sportwereld.

IEDEREEN EEN TOPSPORTER? Het is bijna niet voor te stellen, maar het is slechts vijftig jaar geleden dat de eerste vrouw een marathon rende. Het was de Amerikaanse Kathrine Switzer die geschiedenis schreef in Boston, terwijl een van de organisatoren tijdens de race nog verwoede pogingen deed om haar uit de wedstrijd te halen. k zag laatst foto’s van dit historische moment, waarbij Kathrine op (naar de huidige maatstaven bezien zeer eenvoudige) Adidas schoenen en gehuld in een wijde joggingbroek wordt weggeduwd door een van de organisatoren. Hoe anders is het anno 2018.

Inmiddels lopen er in de USA meer vrouwen dan mannen marathons. Hardloopevenementen – marathons of onderdelen ervan, maar ook mudraces, color runs en obstacle runs – groeien rap in populariteit. Dat hadden we vijftig jaar geleden toch nooit kennen denken.

En als we zo’n periode nu eens vooruit kijken?

Wat zal er tegen die tijd veranderd zijn op dit vlak? Ik denk dat we in de toekomst sowieso meer zullen gaan sporten. Misschien niet eens zozeer vanwege het sociale aspect, maar des te meer om gezond te blijven. Tegelijkertijd kiezen we graag voor gemak. Hmmm… dat gaat niet altijd samen met een rondje rennen, maar gelukkig zijn daar oplossingen voor. Zo ontwikkelden onderzoekers van Harvard een korte broek van speciaal textiel met draden, die door externe motortjes worden aangetrokken.

Hierdoor fungeren de draden als extra ‘spieren’, waardoor je 5% minder energie verbruikt. Het wachten is op de officiële introductie van deze broek. Nu mag je er natuurlijk best van gaan zweten, van dat sporten. Maar wat als dit zweet middels een tijdelijke tatoeage nu eens wordt LEVEN! 82

omgezet in elektriciteit? Kun je mooi onderweg je telefoon opladen! Hoewel; over een aantal jaren zal dat vast niet meer nodig zijn.

Wie weet rennen we dan met een geïmplanteerde chip, hoeven we alleen een code uit te spreken en krijgen we automatisch muziek en onze scores te horen via een geïmplanteerd headsetje. Dat lijkt me nou nog eens handig. Geen gedoe meer met uitvallende oortjes! En wat schoenen betreft: nog even, en we lopen op 3D-gepersonaliseerde schoenen, volledig afgestemd op onze eigen voet. En willen we even uitpuffen, dan nemen we enkele minuten plaats op de Microclimate Chair, waar architect Greg Lynn en Nike momenteel aan werken. Dit systeem houdt sporters tijdens een korte pauze in topconditie, zodat je na een break weer net zo fit verder kunt sporten.

Kortom: het zal ons best wat gemakkelijker gemaakt worden, maar dat rennen: dát zullen we zelf moeten blijven doen. Net als Kathrine Switzer, vijftig jaar geleden. Wat dat betreft zal er nooit iets veranderen.

FOTOGRAFIE HARM-JAN WIJNHOLT

WIE, WAT, WAAR EN HOE?

Hallo Polo!

Polo is een mengeling van hockey en rugby, gespeeld op een paard. Kracht, snelheid, spanning en risico, het komt er allemaal bij kijken. Polo wordt ook wel vergeleken met ijshockey te paard. Al wil je je niet als speler op het veld wagen, ook langs de zijlijn kun je de opwinding duidelijk voelen. Maar wat moet je eigenlijk weten als je gaat kijken?

Team Mallet De stick waarmee geslagen

wordt is gemaakt van een bamboeschacht met een kop van hardhout. Er wordt geslagen met de brede kant van de kop.

De lengte, gemeten in inches, van de mallets varieert naar gelang de hoogte van de pony. De mallet mag alleen in de rechterhand gebruikt worden, maar er wordt wel aan beide zijden van het paard geslagen.

Een poloteam telt vier spelers.

Elke speler in een team heeft een specifieke taak en plaats van aanvaller tot verdediger, maar niemand blijft permanent bij het doel.

Bal

De bal is slechts een kleine negen centimeter in diameter en iets lichter dan een hockeybal.

Chukka Een polowedstrijd is verdeeld in vier spelgedeelten die chukka’s heten. Een chukka duurt zeven minuten. De klok stopt bij een overtreding en het nemen van penalties. Er wordt gewaarschuwd met een toeter of bel als de laatste dertig seconden ingaan. Spelers wisselen tussen de chukka’s van pony om weer met een frisse pony op het veld te verschijnen.

HANDICAP Het niveau van de spelers wordt aangegeven door een handicap tussen de -2 en de 10. Een beginner start bij -2. De hoogste handicap is slechts weggelegd voor een handjevol Zuid-Amerikaanse professionals. De hoogste Nederlandse speler is 2. Voor de wedstrijd wordt er gekeken welk team opgeteld de laagste handicap heeft en dat team krijgt een voorsprong in goals.

TREADING IN

VOOR POLO IS EEN KLEIN, STEVIG PAARD NODIG MET VEEL MOED

Kluiten en graspollen vliegen door de lucht.

Het speelveld verandert hierdoor snel in een maanlandschap en dat is dodelijk voor een rollende bal. Daarom wordt het publiek tussen de chukkas door uitgenodigd op het veld voor de treading in. Niet voor de show dus, maar om de losgetrapte pollen weer in de grasmat te trappen. Een zeer praktische traditie waarbij het veld er in een mum van tijd weer als nieuw bij ligt.

www.poloclubmiddennederland.nl

Polopony’s

Voor het polospel is een klein stevig paard nodig met veel moed. De belangrijkste eigenschappen van een polopaard zijn snelheid, uithoudingsvermogen en wendbaarheid.

De opgeschoren manen en opgebonden staarten voorkomen dat er een mallet achter blijft hangen.

De spelers Ondanks het imago van een sport voor stoere mannen en de benodigde dosis lef en behendigheid, spelen mannen en vrouwen, jong en oud in gemixte teams. In Nederland is een derde van de spelers vrouw.

LEVEN! 83

TEKST SANNE DIJKGRAAF FOTOGRAFIE JEROEN BERENDS

Studenten

LEVEN!

ZOEKT

ONDER S A L K N IG S DIA DE

ULTIME

N&M IO T A IC N U M M CO

Als je als ondernemer werkt in een studentenstad zou je gek zijn als je dat niet in je voordeel gebruikt. Samenwerken met studenten werkt verrijkend maar is daarnaast gewoon ontzettend leuk. De afgelopen maanden deed een enthousiaste groep CMD studenten onderzoek voor LEVEN! Grotere zichtbaarheid onder ondernemers en een eigen marketingplan, daar hadden we met LEVEN! behoefte aan. Bo, Houjin, Eva, Marielle, Lars, Ilona, Vera, Loes en Ruben gingen de uitdaging aan en zetten in drie groepjes onderzoek in. Tijdens hun studie Communication & Multimedia Design aan de Hogeschool Utrecht kunnen studenten opdrachten van ondernemers kiezen die online worden uitgezet en waar ze vervolgens gedurende zes weken, samen met de ondernemers in kwestie, aan werken.

LEVEN! IS DELEN Tijdens de eerste paar bijeenkomsten werden LEVEN! 84

we al verrast (en geconfronteerd) door ‘onze’ studenten. Door eens een heel ander paar ogen naar je bedrijf te laten kijken komen er enorm vernieuwende ideeën uit. De eerste concepten werden al snel gepresenteerd en zo begon er een traject met tweewekelijkse bijeenkomsten waarin de studenten in drie groepen aan hun onderzoek werkten. Het eerste groepje werkte aan onze zichtbaarheid in de regio, buiten Utrecht stad. Het concept was ‘LEVEN! is delen’. Het uiteindelijke product was een tijdschriftenbak voor in wachtkamers, waar LEVEN! een prominente rol in had. Door middel van kaartjes met vragen die op de desbetreffende gemeente slaan kunnen bezoekers hun inspiratie delen met anderen. Het prototype werd gemaakt voor in Zeist en op de kaartjes stonden vragen als ‘waar in Zeist had je het leukste feest ooit?’ of ‘Waar in Zeist ben je wel eens gekust?’.

NET EVEN ANDERS Bij het tweede groepje stonden de verschillende peilers binnen het blad centraal. ‘Wat geeft jou leven?’ was de hamvraag voor het concept.

Door middel van een groot bord konden voorbijgangers geeltjes plakken met hun antwoorden. Al deze antwoorden werden door de studenten vervolgens in categorieën opgedeeld en er bleken al snel een aantal populaire categorieën te zijn. Door deze categorieën juist heel willekeurig aan elkaar te koppelen creëerden de studenten gekke visuals die de aandacht trokken en waar voor bijna iedereen iets interessants in verwerkt zat. Peilers als eten en drinken, vakantie, zon en liefde kwamen aan bod. Het eindproduct was een reeks posters die we door de stad en op bushokjes op kunnen hangen.

Tijdens de eerste paar bijeenkomsten werden we al verrast

EEN DAG IN HET LEVEN! VAN De derde groep deed een tweeledig onderzoek en hielp ons enerzijds met onze facebook, waar nog een hoop te halen valt, en anderzijds met het kenbaar maken van de waarde van ons netwerk. Een facebook banner filmpje werd gemaakt waar een dag in het leven van de makers van LEVEN! werd neergezet. Daarnaast werkten ze vanuit het concept ‘laat je netwerk LEVEN!’, waarbij bijzondere geïllustreerde kaarten werden ontworpen waarmee we onze relaties kunnen persoonlijk kunnen bereiken.

Ook dachten ze mee over spannende visuals waarmee we kunnen laten zien hoe ver ons netwerk reikt.

Na de presentaties en een afsluitende lunch bij Barbeton verlieten we de studenten blij en voldaan. Vol nieuwe inspiratie en ideeën zijn we 2018 gestart. Het is zeker niet de laatste keer dat we Utrechtse studenten inschakelen en ik kan het dan ook iedereen aanraden!

www.hu.nl LEVEN! 85

HET PERSOONLIJKE FOTOABONNEMENT

KLAAR IN ÉÉN KLIK

Staat jouw telefoon vol mooie en dierbare foto’s maar komt het er niet van ze af te drukken? Het nieuwe concept Klikkie komt met de perfecte oplossing: een fotoabonnement. Hiermee worden door jou geselecteerde foto’s maandelijks geprint en thuisbezorgd. Hoe het werkt? Sluit een maand- of jaarabonnement af,

ontvang maandelijks via de mail een reminder dat het tijd is om je foto’s aan te leveren en maak een selectie. Binnen enkele dagen liggen de afbeeldingen van hoge printkwaliteit op de deurmat.

Easy as that!

www.klikkie.nl

BEREIK JE DOELEN

GRIP OP JE AGENDA

Heb je een droom maar heb je geen idee waar je moet beginnen om deze te verwezenlijken? Vind je het lastig om je doelen te behalen en heb je moeite met plannen? Dan is de Purpuz planner iets voor jou! De agenda, ontwikkelt door de Utrechter Clen Verkleij, is de 1e planner die in zijn geheel is ontworpen om jou je doelen te laten behalen. Hij helpt je stap voor stap door alle fases heen. Het resultaat?

Je krijgt meer zelfvertrouwen en je vergroot je geluk en succes. Er wordt gewerkt met 8 Planning tools die steeds weer terug komen in de planner om zo op gestructureerde wijze gedurende het jaar aan jouw doel te werken. Aan de slag dus!

www.purpuz.com

UNIEKE TASSEN BIJ O SHOP

HIER VIND JE WAT JE ZOEKT O Shop Utrecht streeft naar originaliteit en creativiteit in haar tassen, sieraden, accessoires en cadeautjes. Naast de uitgebreide collectie O bag en O clock hebben ze de primeur in Nederland voor de verkoop van JU’STO, het nieuwe exclusieve merk van de ontwerper van O bag; Emanuele Magenta. Door de eigenwijze identiteit is O Shop Utrecht zeker een must om te bezoeken. Je kunt zeven dagen per week in de winkel terecht voor een persoonlijk advies onder het genot van een kopje koffie. Samen met jou zorgt het team ervoor dat je altijd met een uniek product de deur uit loopt!

De merken: JU’STO bags, J-WATCH, O bag, O clock, Van Pracht Amsterdam, Jéh Jewels, Uno de 50, Iris Nijenhuis, Plantwear, Too2Late, Parafina ECO friendly eyewear, Batucada, Thijs Verhaar, CLIC, Soonsalon en meer

O Shop Utrecht

Lijnmarkt 28, Utrecht T 030 737 12 77 www.oshop.nu LEVEN! 86

LEUK VOOR JE LEVEN

DECORATIEF BEHANG

EYECATCHER OP JE MUUR Behang op de muur is weer helemaal van nu. Zowel in een modern als een klassiek interieur is het een eyecatcher.

Afhankelijk van jouw woonstijl en de soort ruimte kun je een passend behang kiezen. Je kunt het rustig houden en een effen variant kiezen of juist een duidelijke stijl statement maken met een uitgesproken print. Met de nieuwste technieken behoort behang zelfs in de keuken of de badkamer tot de mogelijkheden. Je kunt je beperken tot één wand, maar een hele kamer behangen geeft de ruimte een buitengewoon exclusief uiterlijk. En doordat het tegenwoordig ook weer makkelijk te verwijderen is, kun je regelmatig variëren. De keuze en mogelijkheden zijn enorm. Maar wat je ook kiest, de gedecoreerde muur zal voor veel aandacht zorgen!

Dit behang van Eijffinger is te verkrijgen bij Den Ouden Wonen.

Den Ouden Wonen

AL 25 JAAR PASSIE EN AMBACHT

HAND GEMAAKTE JUWELEN

Bij Hoogenboom & Bogers Edelsmeden kun je al 25 jaar terecht voor unieke en handgemaakte sieraden. Heleen en Sanne maken graag gebruik van Fairtrade goud en gerecycled goud. Ze combineren dit met edelstenen en parels van hoge kwaliteit.

Zo ook in deze roodgouden oorbellen met natuurlijke roze saffier en bruine diamant.

De winkel is dinsdag t/m zaterdag open van 10.00 17.00 uur, op vrijdag en zaterdag alleen op afspraak.

De prachtige zaak zit tegenover het station Bilthoven en heeft gratis parkeergelegenheid voor de deur.

Natuurlijk is de unieke collectie ook te zien en te koop op de website.

Hoogenboom & Bogers Edelsmeden Emmaplein 8, Bilthoven T 030 229 38 15 www.hoogenboombogers.com

Genieweg 10, Mijdrecht T 0297 525 049 www.denoudenwonen.nl

SYLVER

EEN VRIJE MANIER VAN KLEDEN De kleding van SYLVER vervult een behoefte aan comfort en biedt deze zomer een collectie met alle vrijheid om te bewegen. Tegelijk zien we een focus op de schoonheid van het alledaagse en een knipoog naar ambacht. Verfijnde streep- en ruitpatronen worden afgewisseld met bijna klederdrachtachtige bloemdessins. Hoogwaardige veelal natuurlijke materialen als linnen en katoen worden gecombineerd met comfortabele jerseys. Minimalistische kledingstukken zorgen voor een rustige basis in zachte kleuren als wit, grijs zand en bloesem en kunnen naar

hartenlust gecombineerd worden met sterke rode en blauwe tinten.

Persoonlijke aandacht staat bij SYLVER hoog in het vaandel. Of je nu elegant, vrouwelijk, nonchalant of stoer gekleed wilt gaan, wij helpen je de juiste combinaties te vinden. Eigentijds, persoonlijk en voor veel kleedmomenten geschikt.

Laat je verrassen en inspireren!

SYLVER Lijnmarkt 20, Utrecht T 030 633 16 91 www.sylver.eu

LEVEN! 87

A LAZY SUNDAY AFTERNOON

AL TWINTIG JAAR GRATIS GENIETEN ZIMIHC organiseert dit jaar al twintig jaar A Lazy Sunday Afternoon in Utrecht! Dat betekent op zondag in de zomer relaxt genieten van livemuziek in het park. De twaalf edities die dit jaar op drie plekken in Utrecht plaatsvinden staan dan ook in het teken van dit jubileum. Kom daarom, gewapend met je picknickmand, naar Park Lepelenburg, Tolsteegplantsoen of Castellum en vier mee!

In 1998 begon ZIMIHC met A Lazy Sunday Afternoon in Park Lepelenburg.

Sinds 2014 wordt dit minifestival niet alleen in Park Lepelenburg, maar ook op andere locaties in Utrecht georganiseerd.

Ook deze zomer kun je daarom op vier zondagen in Castellum/ Openluchttheater

Podium Hoge Woerd in Leidsche Rijn en op vier zondagen bij De Klanksteen in het Tolsteegplantsoen terecht.

Op de gratis A Lazy Sunday Afternoon kun je genieten van veel verschillende soorten muziek. Tussen 14:00 – 17:00u treden Utrechtse artiesten op. Van succesvolle acts tot veelbelovende talenten, van sing-a-songwriters tot orkesten, bandjes of koren.

Kijk voor meer informatie en de data op de website en houd Facebook in de gaten.

ZIMIHC www.zimihc.nl

SPRING UTRECHT

TIEN DAGEN GENIETEN Tien dagen dans, theater en meer!

Tijdens SPRING Performing Arts Festival maak je kennis met gedurfde, hedendaagse internationale podiumkunsten. Op het festival zie je onder andere de happening An Atypical Brain Damage van de Chinese beeldend kunstenaar Tianzhuo Chen en de zeer fysieke choreografie Anti-Gravity van het Australische dansgezelschap Chunky Move van de Nederlandse choreografe Anouk van Dijk. Met de Oostenrijkse choreograaf Willi Dorner

LEVEN! 88

ga je op tour door Kanaleneiland waar hij met revuedans op de jaren twintig reflecteert.

Maak het mee! De zesde editie van SPRING Performing Arts Festival vindt plaats van 17 t/m 26 mei in verschillende theaters en de publieke ruimte in Utrecht. De kaartverkoop start op 27 maart.

SPRING Performing Arts Festival ww.springutrecht.nl

LEUK VOOR JE LEVEN

SUCCES MET POSTERS

VAN FIETSFOTO'S NAAR T-SHIRTS Nieuwegeiner Martin Minjon begon vier jaar geleden met het fotograferen van opvallende fietsen. Die foto’s werden posters en al gauw verkocht hij er honderden per jaar. “Ze gaan de hele wereld over, dat had ik niet durven dromen”, aldus Minjon. Door een tip van Jan-Willem van Utrecht Souvenirs begon hij eind 2017 ook met het maken van ansichtkaarten, waarvan er in januari al drieduizend zijn verkocht. Sinds kort heeft hij een echt Utrecht Fiets T-shirt aan de collectie toegevoegd. Met een fiets, de Dom en het Utrechtse gemeentewapen. Volledig door

GESCHIEDENIS VAN DE MISDAAD

TRUE CRIME IN DE DOMSTAD

Eind april verschijnt het boek Crimineel Utrecht. De geschiedenis van de misdaad in en om Utrecht door Daniel M. van Doorn & Evert van der Zouw, Met een voorwoord door Henk ‘Zwarte Cobra’ Rommy.

De bekende topcrimineel Henk ‘Zwarte Cobra’ Rommy groeide er op en begon hier zijn misdaadcarrière. Maar ook seriemoordenaar Hans van Zon, de ongekroonde koning van woonwagencentrum Huppeldijk Bertus Kwarten, de ‘Utrechtse Seksbaron’ en Bertie Cirkel zijn er bekenden. Allemaal zijn zij voor korte of langere tijd actief geweest in het criminele milieu in en om Utrecht.

Dit boek van auteurs Daniel van Doorn en Evert van der Zouw geeft een fascinerende inkijk in de geschiedenis van hun Domstad, aan de hand van een aantal bijzondere zaken en hoofdpersonen.

Minjon zelf bedacht en ontworpen. De T-shirts zijn er nu alleen nog in zwart en blauw maar er volgt later dit jaar een damesvariant met een roze Dom. De producten van Martin zijn verkrijgbaar bij Utrecht Souvenirs op de Lichte Gaard, ZiZo/Reinaerde aan de Oudegracht, De Rode Winkel op de Lange Elisabethstraat, Kok Fietsen op de Nachtegaalstraat en Dr Velo Cycles op de Croeselaan.

Martin Minjon fotomart@planet.nl www.be.net/dutchbikeposter

PERSOONLIJK CADEAUTJE De gepersonaliseerde armbanden van VanSaar zijn het perfecte cadeautje voor jezelf of een geliefde. Met slagletters en een hamer wordt ieder armbandje hand-gemaakt met een spreuk of naam naar keuze. Je kunt kiezen uit goud (messing), zilver (roestvrijstaal) of rosé (koper). De armband kan tegen een stootje en door hem veel te dragen wordt hij alleen maar mooier. Kijk zeker even verder in de webshop; hier vind je nog meer leuke en betaalbare juweeltjes.

www.armbandvansaar.nl

Crimineel Utrecht Uitgeverij Just Publishers LEVEN! 89

TEKST MONIQUE SMITSLOO FOTOGRAFIE HANNEKE WETZER, EDLAND MAN (PORTRET)

BURG

CHOUW S S D A T S N A LUB’ V

ACHTC

EEN ‘N T K A A M E K Z SVEN RAT

“ MIJN PUBLIEK IS DIE SPONTANITEIT Hij treedt op in theatersover de wereld, maar de Utrechtse Stadsschouwburg draagt hij nog altijd een warm hart toe. In de huidige late night show genaamd ‘Ratzke heeft late gasten’ verwelkomt Sven Ratzke collega-artiesten zoals Brigitte Kaandorp en Ellen ten Damme. En dat alles in de setting van een Berlijnse nachtclub.

V

anaf het moment dat je zijn voicemail aanhoort: “Hello stranger…” ben je al verrast. Sven Ratzke is chansonnier en vaudeville-talent in één. Zo wordt hij geregeld ‘enfant terrible van het theater’ genoemd.

Liesbeth List vergeleek zijn zangkwaliteiten nota bene met die van Ramses Shaffy. En Het Parool portretteerde hem met de woorden: “Als Eddie Izzard en David Bowie een liefdesbaby zouden hebben, zou deze Sven Ratzke heten.”

Ratzke is daar alleen maar blij mee. “Ik breng graag wat ‘vette kleuren’ aan in dit landschap. En ik neem een beetje risico door voor het onbekende te gaan. Ik heb een heel trouw publiek, en dat is die spontaniteit gelukkig wel gewend.” De artiest wisselt dan ook moeiteloos van zware melancholie naar lichtvoetig variété.

Gewend aan vliegvelden Ratzke werd opgevoed door Duitse hippie-ouders, net over de Nederlands-Duitse grens. De entertainer voelt zich thuis in beide landen. “Er heersen twee totaal verschillende mentaliteiten. Als ik in één van beide landen iets ‘verkeerds’ doe, kan ik altijd een excuus gebruiken. ‘Ja, sorry, dat komt door mijn Nederlandse of Duitse roots.’ Haha.” Als twintiger volgden al snel optredens in landen als de Verenigde Staten, Mexico, Australië, noem het maar op. Die trend zet hij nu al meer dan twee decennia voort. En de tijd om bij te komen van zijn jetlag heeft hij – ook nu - vrijwel niet nodig. “Even sporten, paar uur slapen, klaar.” En of die internationale bezoekjes na een kwart eeuw al normaal beginnen te worden? “Het klinkt misschien een beetje blasé, maar ja, je raakt wel gewend aan al die vliegvelden. Toch blijft het bijzonder dat mensen van zoveel verschillende culturen je willen zien optreden.”

Dansen op de vulkaan Ratzke omschrijft de sfeer van zijn shows als een Berlijnse nachtclub, waar in de jaren ’20 en ’30 eindeloos werd gefeest en de prostituee aan de bar zat naast de bankdirecLEVEN! 90

teur. Van een hokjesgeest was geen sprake.

“Het was dansen op de vulkaan, met het opkomende naziregime.” En die Berlijnse nachtclubsfeer wordt in zijn nieuwste show wel heel letterlijk uitgebeeld. Op het podium staat een bar, er hangt een kroonluchter en een wolk van rook. “Het is vooral heel veel hilariteit. Ik nodig elke avond een andere artiest uit, van acteur Huub Stapel en operazangeres Tania Kross tot een circusartiest of het shantykoor uit Nieuwegein. Het zijn allemaal kunstenaars in hun vak.” Een buitenstaander zou misschien denken dat een gezamenlijk optreden minder ‘kwetsbaar’ aanvoelt dan een onemanshow, maar volgens Ratzke is niets minder waar. “Het is juist moeilijker om het podium te delen. Want je weet nooit hoe die andere persoon die dag is opgestaan, dat moet je aanvoelen.” In de loop der jaren gaf Ratzke al meerdere malen een late night show in Stadsschouwburg Utrecht. Toch krijgt de nieuwste reeks van Ratzke een bijzondere twist. “We maken er een beetje een televisieshow van, dit keer. Alsof je het geheel door je TV-scherm bekijkt, maar er toch bij bent.

Heel apart.”

Utrecht: kloppend hart Ratzke praatte zichzelf ooit naar binnen bij Stadsschouwburg Utrecht met een leugentje om bestwil, zo bekent hij. “Ik belde met een lage stem en zei: ‘Hallo, mijn naam is Harry Bak. Ik

Ratzke praatte zichzelf naar binnen bij de Stadsschouwburg met een leugentje om bestwil

UTRECHT

WEL GEWEND” ben impresario voor Sven Ratzke, ooit van gehoord? Die moet je boeken, joh.’ Het was liefde op het eerste gezicht, ik heb er het vaakst opgetreden.” Bovendien kan hij gemakkelijk toelichten waarom hij Utrecht uitkoos: “Ik beschouwde het toen al als een kloppend hart van Nederland, met een schouwburg die het beste te bieden heeft zonder hautain te worden.

Er werken ook zoveel leuke mensen. En daarnaast is Utrecht gewoon een hele fijne stad om te zijn. Met mijn nieuwe show ga ik door tot je om middernacht de Dom hoort luiden. Dus dat geeft wel aan dat ik me hier thuis voel.” Over tijdsklokken gesproken, heeft Ratzke eigenlijk nog dromen voor de toekomst? “Altijd.

Momenteel ben ik bijvoorbeeld een eigen musical aan het maken.”

Sven Ratzke heeft late gasten Sven Ratzke & Friends Vrijdag 9 maart 21:30 Vrijdag 13 april 21:30 Vrijdag 11 mei 21:30

Stadsschouwburg Utrecht Lucasbolwerk 24, Utrecht T 030 230 20 23 www.stadsschouwburg-utrecht.nl LEVEN! 91

NIJNTJE IN STEEN

DICK WAS HERE In april 2017 is een Beeldhouwerssymposium gehouden, georganiseerd door De Utrechtse Steenbeeldhouwers (DUS). De in Woerden werkzame beeldhouwer en letterhakker Michiel Deylius heeft zich laten inspireren door een Utrechts thema en daarmee een beeld gemaakt dat qua afmeting en uitvoering aansluit bij de gevelstenen en ‘consoles’ waar de stad rijk aan is.

LEVEN! 92

eylius: “Omdat Dick Bruna begin 2017 overleden was heb ik mij, bij wijze van eerbetoon, door zijn werk laten inspireren. Het beeld is vormgegeven als een hedendaags stukje graffiti. Het grafische element van het mondje van nijntje (hier weergegeven als een abstracte verzameling kusjes) past in mijn voorkeur voor grafisch werk. De voorkant van het beeld is enigszins bol, als het hoofd van nijntje. De tekst is weergegeven in een letter die niet werkelijk een ‘hakletter’ is, maar er was voor dit ontwerp slechts één mogelijkheid: het lettertype waarin alle verhaaltjes van nijntje gedrukt zijn; ultieme herkenbaarheid.

De tekst is in het Engels weergegeven omdat dit bij deze zin (van het type “Killroy was here”) het meest herkenbaar is en ook vanwege het internationale karakter van het publiek dat naar Utrecht komt om nijntje te zien. Want als nijntje wel érgens óoit nadrukkelijk geweest is, is het in Utrecht.

En eigenlijk staat dit beeld voor: Dick was here, want ik zal zijn statige verschijning op zijn degelijke stadsfiets missen.

Ik hoop dat er ergens in Utrecht een plek gevonden wordt waar deze steen kan worden ingemetseld en zo bij velen een glimlach op het gezicht doet komen.”

Michiel Deylius M 06 2196 7998 www.deylius.nl

FOTOGRAFIE ACTIEFOTO: AREND BLOEMINK (ACTIEFOTO), YOUR CAPTAIN LUCHTFOTOGRAFIE (LUCHTFOTO)

E RIJN

SCH 20 JAAR LEID

Jong & volwassen Komend jaar bestaat het stadsdeel Leidsche Rijn, bestaande uit Leidsche Rijn en Vleuten, De Meern, alweer twintig jaar! Waar eerst weiland was wonen nu meer dan 80.000 mensen, er zijn winkelcentra, parken, speeltuinen, restaurants en festivals. En dit wordt gevierd!

Het thema van het feestprogramma is ‘Nieuwe Buren?’, wat staat voor: ontdekken, ontmoeten, verhuizen, pionieren, verkennen, aarden en wortelen. Nieuwe buren gaat over nieuwe groepen in de samenleving (bijvoorbeeld statushouders), nieuwe buren in de straat of een hele nieuwe wijk, maar ook over oude en nieuwe stadsdelen die buren van elkaar geworden zijn.

Het feest is voor en door de Leidsche Rijners. Bewoners en organisaties hebben enthousiast plannen voor de viering ingeleverd. Tussen mei en oktober zijn er allerlei activiteiten, van cultureel tot sportief, van culinair tot educatief.

AFTRAP OP 19 MEI OP BRUSSELPLEIN De aftrap van 20 jaar LR vindt plaats op zaterdag 19 mei op het Brusselplein, en is onderdeel van het openingsprogramma van het nieuwe Leidsche Rijn Centrum dat op 16 mei start. De jeugd van Leidsche Rijn laat die middag zien wat ze in huis heeft: er is podium voor muziek, zang, sport, rap, DJ, dance, acrobatiek en alles daartussenin. Leidsche Rijn zit met zijn 20 jaren nog net in zijn jeugd, maar is inmiddels óók volwassen geworden. Reden genoeg om dit met elkaar te vieren, en te tonen aan mensen binnen en buiten de wijk.

Voor meer informatie check de website.

www.20jaarleidscherijn.nl

LEVEN! 93

BALIE KLUIVER Dit woord staat voor sjouwer maar ook voor klaploper. In Utrecht heeft het ook een andere betekenis, namelijk een wat oudere man die over de reling – balie – van de bruggen over de Oudegracht hangt en die de activiteiten op de werven van cynisch commentaar voorziet. Zoiets als de beste stuurlui die aan de wal staan, maar dan op z’n Utrègs. In 1988 stelde de kroegbaas van de Proefkamer De Zes Vaatjes aan de Mgr. Van de Weteringstraat een kruidenbitter

samen en gaf die de naam Baliekluiver. Nu ligt er een initiatief om het door de Utrechtse beeldhouwer Ad Jenner ontworpen bronzen beeld van een baliekluiver op de Gaardbrug te plaatsen, bij café De Postillon. Daartoe is een stichting opgericht en zijn de nodige vergunningen afgegeven. Nu nog de financiering en dan is Utrecht weer een kenmerkend beeld in de openbare ruimte rijker dankzij een particulier initiatief. www.adjenner.com

ARTIST IMPRESSION FOTO JAN WILLEM CAMPMANS

UTRECHTSE SIERADEN IN DE BOTANISCHE TUIN

FOTO LUUK HUISKES

DE MANTEL VAN ST. MAARTEN Sinds 15 september 2016 staat in een nis van de Domkerk een drie meter hoog beeld van gekreukeld roestvrij staal, speciaal voor de door Kunstliefde samengestelde tijdelijke tentoonstelling SHARE Art gemaakt door de Groningse kunstenaar Herbert Nouwens (1954). Het beeldt het verhaal uit van de patroonheilige van de kerk en stad: het royale gebaar van de Romeinse soldaat Martinus die de helft van zijn mantel afsnijdt om dat deel aan de arme sloeber aan de poort van de stad te geven. Nouwens is er in geslaagd om van Martinus een doorleefd man te maken, verfrommelt door het harde leven in dienst van de keizer maar met een grote mate van empathie voor de zwakkere. Hij staat daar, niet als held of als een onbereikbaar ideaal, maar als mens van vlees en bloed en met grote waardigheid.

Er is een mooi YouTube filmpje van de plaatsing van dit beeld: De Mantel, een beeld voor de Domkerk. Of het beeld er volgend jaar nog staat is niet te zeggen.

LEVEN! 94

TITEL: ONTKIEMEN; GOUD EN ZILVER, 2014

Na vijf jaar geëxposeerd te hebben in de Oude Hortus van het Universiteitsmuseum, trekken nu zo’n twintig Utrechtse goud- en zilversmeden naar De Botanische Tuinen in de Uithof om daar hun Utrechtse Schatten te tonen: sieraden die zijn gebaseerd op de soortenrijkdom aan planten in botanische tuinen. Zoals deze hanger van Marike Reinhard die ze in een eerdere versie van Utrechtse Schatten toonde: een knop vol met zaden, op het punt om open te barsten en alle rijkdom over de vruchtbare aarde uit te strooien. De sieraden uit de Utrechtse Schatten hebben betekenis en zijn bovendien stuk voor stuk mooi en met grote aandacht en precisie gemaakt. Bij de expositie verschijnt ook een publicatie over het werk van elke deelnemer. Slechts te zien van 10 mei t/m 27 mei: de sieraden bloeien kort. www.utrechtseschatten.nl

KUNSTSPECIALS

DE LIJN, DE BEWEGING, DE GLINSTERING De getekende lijn is van alle tijden en tevens oneindig.

Willemijn van Dorp tekent lijnen in het water op papier.

Fluïde lijnen en vlakken, die glinsteren in het zonlicht. Een verfijnd spel van beweging, dartel bijna. Zij exposeert tot en met 1 april in Kunstruimte KuuB, aan de Pieterstraat, tezamen met de grootmeester van de getekende en geschilderde vormen, de dichter van het kleine woord en de beeldhouwer van ranke constructies: Willem Hussem (1900-1974). Beiden maken hun tekeningen met pen, potlood, Oost-Indische inkt, gouache en Willemijn van Dorp ook in zeefdruk. Zij vinden elkaar als kunstenaar aan de kustlijn, met uitzicht op zee, daar waar de vrijheid stroomt.

Wat ik aan zee beleef vindt zijn horizon niet aan de einder (Willem Hussem,uit: Lente in de herfst, 1963) www.kunstruimtekuub.nl

WILLEMIJN VAN DORP, GESSO, ZEEFDRUK OP KARTON, 2017

Kunstspecials staat onder ­redactie van Jaap Röell, van K ­ unstruimte KuuB. www.kunstruimtekuub.nl

DE HELD VAN HET POTSPEL

ORIGINEEL VAN HET OMSLAG, 1974

De roman met deze titel verscheen eerst als feuilleton in het Hollands Maandblad en in 1974 in boekvorm. De Utrechtse schilder, tekenaar en schrijver/poëet William D. Kuik (later Dirkje Kuik) loste hiermee een belofte in: “Op langere termijn wil ik nog eens een roman schrijven, waarin ik het klimaat van Utrecht wil pakken. Vanzelf ga je dan ook denken aan schrijvers als Joyce en Proust. Ik wil werken met vormverhevigingen, tijdsverschuivingen, contrastwerkingen.” Dit alles zit in dit in alle

opzichten doorleefde boek – “soms speel ik op de riedel / soms kijk ik door een glas.” Een tijdloos boek dat over het oude Europa gaat en over de zich uit Utrecht terugtrekkende geest van cultuur en beschaving.

Kuik maakte ook de illustraties.

Op 14 december 1974 werd door Gerrit Komrij de tentoonstelling met de originele tekeningen uit het boek in Kunstzaal De Reiger aan de Burgemeester Reigerstraat geopend. Het boek is alleen antiquarisch te verkrijgen.

PRIMAVERA Tot en met 15 juli is er in het Stadsmuseum Woerden de tentoonstelling Primavera; Nederlandse kunstenaars in Italië, te zien. Centraal daarin staat het werk van Herman van Swanevelt (1603-1655).

Hij is in Woerden geboren en getogen. Later is hij via Parijs naar Rome vertrokken waar hij van 1629 tot 1641 woonde en werkte. Hij is vooral bekend vanwege zijn schilderijen van lommerrijke landschappen met dat kenmerkende Italiaanse licht. Zoals dit doek Boomrijk landschap met reizigers uit 1648, geschilderd toen hij, na

enkele jaren weer in Parijs te hebben verbleven en tot Fransman was genaturaliseerd, even terug was in Woerden. Van Swanevelt, toen een internationaal succesvol schilder van het arcadisch landschap, is nu enigszins in vergetelheid geraakt. De tentoonstelling Primavera doet daar gelukkig iets aan. Tevens loopt deze tentoonstelling vooruit op de groots opgezette expositie in het Centraal Museum Utrecht, Caravaggio en Europa, van 15 december t/m 24 maart 2019. www.stadsmuseumwoerden.nl

H. SWANEVELT, ITALIANISEREND LANDSCHAP (1648), COLL. STADSMUSEUM WOERDEN, FOTO TRUDELIES DE GRAAF

LEVEN! 95

De lente in

MET DE BESTE DE FIJNSTE TITELS VAN DIT SEIZOEN

WWW.AWBRUNA.NL

Liefde in verhouding Esther Perel Affaires kunnen ons volgens Esther Perel veel leren over relaties: ze bieden een waardevol inzicht in onze denkbeelden over liefde, lust en verbondenheid. Met de juiste houding kunnen stellen, of ze nu samen blijven of uit elkaar gaan, zelfs groeien door deze tumultueuze ervaringen. De afgelopen tien jaar heeft Esther Perel de wereld rondgereisd en honderden koppels geïnterviewd die te maken kregen met ontrouw in hun relatie. In Liefde in verhouding probeert ze antwoord te vinden op de vragen: Waarom gaan we vreemd? Waarom bedriegen gelukkige mensen elkaar? Waarom doet ontrouw zoveel pijn? En wanneer we het over overspel hebben, wat bedoelen we dan precies? Betekent een affaire altijd het einde van een huwelijk?

Prijs: € 20,- (ook in e-book)

Gaan - Hanne Tersmette We komen er allemaal achter: een leven lang Netflix is ook niet alles. Het is tijd dat we er weer op uit gaan. Weg van de schermen, de buitenlucht in!

Alles wordt leuker als je er meer van weet en dat is ook zo in de natuur. Welke dieren kun je verwachten per gebied, hoe kun je ze spotten, op welke planten moet je letten en waar vind je de mooiste paddenstoelen? Boswachter Hanne vertelt je er alles over, aangevuld met de leukste activiteiten en highlights.

Pak je rugzak voor het weekend maar vast in!

Prijs: € 20,-

Verlangen naar verbinding Brené Brown Brené Brown heeft wereldwijd het debat op gang gebracht over de ervaringen die ons leven betekenis geven: moed, kwetsbaarheid, liefde, erbij horen, schaamte en empathie.

In Verlangen naar verbinding geeft Brown een nieuwe definitie van wat het betekent om er echt bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp. Ze toont ons de helderheid en moed die we nodig hebben om de weg terug te vinden naar onszelf en naar elkaar. En die weg gaat dwars door de spreekwoordelijke wildernis.

“Er echt bij horen vraagt niet van ons dat we veranderen wie we zijn. Het vraagt juist van ons dat we zijn wie we zijn.”

Prijs: € 18,99 (ook in e-book) LEVEN! 96

LEVEN! LEZEN

BOEKEN De Krijtman - C.J. Tudor Het probleem was, we werden het nooit eens over het precieze begin. Was het toen we voor het eerst de krijtmannetjes tekenden, of toen ze opeens uit zichzelf verschenen? Was het dat afschuwelijke ongeluk? Of toen ze het eerste lichaam vonden? Achteraf begon het allemaal op de dag dat het verschrikkelijke ongeluk plaatsvond op de kermis. Het was de Krijtman die de twaalfjarige Eddie op het idee bracht van de tekeningen: een manier voor hun vriendengroep om geheime boodschappen in krijt voor elkaar achter te laten. En het was leuk, in het begin, totdat de tekeningen hen leidden naar het lichaam van een meisje.

Dat was dertig jaar geleden en Eddie dacht dat het verleden achter hem lag. Dan ontvangt hij post. In de envelop bevinden zich twee dingen: een krijtje en een tekening van een stokmannetje. De geschiedenis herhaalt zich, en Eddie realiseert zich dat het spel nooit echt voorbij is geweest…

Prijs: € 19,99 (ook in e-book)

De tweede vrouw Gill Paul Shinrin-yoku - Qing Li Shinrin-yoku of bosbaden is in Japan al tientallen jaren hét geheim om gezonder, rustiger en gelukkiger te worden. Door shinrin-yoku maak je op allerlei manieren weer verbinding met de natuur: van mindful in het bos wandelen tot even pauze nemen in een park, maar ook door op blote voeten door je eigen tuin te lopen. Dr. Qing Li, internationaal dé expert op het gebied van bosgeneeskunde, toont aan dat je door tijd door te brengen tussen bomen en planten (en dat kan ook al door meer kamerplanten in huis te nemen of essentiële oliën te verstuiven) je bloeddruk kunt verlagen, stress kunt verlichten, meer energie kunt krijgen en je immuunsysteem kunt versterken.

In dit boek laat hij zien hoe je optimaal van deze natuurtherapie kunt profiteren, met anekdotes over de enorme kracht van bomen en praktische aanwijzingen om shinrin-yoku zelf te proberen.

Prijs: € 20,- (ook in e-book)

Twee vrouwen die het koningshuis op de proef stellen. Gescheiden door de tijd. Verbonden door een geheim…

1911. Op vijftienjarige leeftijd ontmoeten Mary Kirk en de ontembare Wallis Warfield (later Wallis Simpson) elkaar op een zomerkamp. Hun vriendschap zal gebroken harten, lange afstanden en de vele restricties van het Britse koningshuis overleven, totdat zij ten onder gaat door één onvergeeflijke daad van verraad.

1997. Rachels romantische vakantie met haar verloofde, in Parijs, wordt tragisch onderbroken wanneer de auto voor hen crasht. In die auto zat prinses Diana. Eenmaal thuis in Brighton kan Rachel het ongeluk niet loslaten. Ze raakt gefascineerd door het feit dat Diana de laatste uren voor haar dood op bezoek was in het huis van Wallis Simpson, Barones van Windsor. Dan ontdekt Rachel een connectie met Wallis, die haar leidt naar de waarheid achter een schandaal dat de wereld schokte…

Voor de liefhebbers van de televisieserie The Crown.

Prijs: € 19,99 (ook in e-book) LEVEN! 97

VOLGEND NUMMER:

E DE GROEN DIVERSE E I T A I D D V ERTENTIEE PAKKETTEN MOGELIJK!

Jouw bedrijf in MAGAZINE REGIO UTRECHT VERSPREIDINGSGEBIED REGIO UTRECHT (CA. 721.000 INWONERS) LEVEN! magazine Utrecht wordt in de regio bedrijven en organisaties van adver­teer­ders verspreidt over gemeenten, bibliotheken, en relaties. Daarnaast wordt LEVEN! thuis opleidingsinstituten, musea, leestafels, bezorgd bij abonnees en is het magazine te wacht­kamers, hotels, restaurants, sport­ verkrijgen in een select aantal boekhandels clubs, kapperszaken, winkels en tal van in de regio.

INTERESSE? Neem vrijblijvend contact op met Sales Director Annette van Herk of Uitgever Sanne ­Dijkgraaf.

UTRECHT • NIEUWEGEIN • ZEIST • HOUTEN • MAARSSEN • IJSSELSTEIN • DE BILT • VIANEN • DRIEBERGEN • BUNNIK • BAARN • SOEST • BREUKELEN • WOERDEN • BILTHOVEN LEVEN! 99

De exclusieve vrouwenrally

Zondag 27 mei 2018

Geef je op via: www.degrandedame.nl

Engelse CHARME

EEN CULINAIRE TRIP NAAR LONDEN, TWEED PAKKEN, HIGH-TEA’S & CUPCAKES

LEVEN! 101

TEKST SANNE DIJKGRAAF FOTOGRAFIE TESSA KOUDIJS, SANNE DIJKGRAAF, THE HOXTON SHOREDITCH, THE CURTAIN HOTEL, BOB BOB RICARD, SKETCH LONDON, ZETTER TOWNHOUSE CLERKENWELL

Liefde voor

LEVEN! 102

LOND

REISREPORTAGE

EN N

CULINAIR GE

STAD

HOOFD E S IT R B E D OT IN

LEVEN! 103

Een bruisende metropool. Moderne concepten die als paddenstoelen uit de grond schieten, hand in hand met ouderwetse hoffelijkheid en details; dat is Londen. Nou heb ik een groot zwak voor die klassieke charme dus als je jeuk krijgt van obers in roze giletjes dan moet je mijn mening misschien met een korreltje zout nemen.

D

Baker en L.K. Bennet mag je niet overslaan en ook al vind je ze natuurlijk op Oxford Street, bezoek vooral hun vestigingen in Covent Garden en Kensington. Mooie, gemoedelijke wijken met fijne winkels en een heerlijk tekort aan grote ketens en chaos. Ook de Seven Dials, ook wel de zeven straatjes van Londen, zijn de moeite waard.

Shoreditch

Dat Londen een walhalla is als je van shoppen houdt wisten we allang. Onze Art Director Tessa en ik zijn een aantal keer samen naar de Britse hoofdstad gereisd om terug te keren met een schandalig overbodige nieuwe garderobe. Nu we samenwerken leek het de uitgelezen kans om Londen ook eens met een professioneel oog te bekijken. En dit keer legden we de nadruk (naast het noodzakelijke winkelen natuurlijk) vooral op de Londense horeca.

Shoppen

Nou bestaat er eigenlijk geen twijfel over het feit dat deze stad vooral heel erg leuk is als je gewoon veel geld bij je hebt.

Ook als je alleen de hippe, urban, culturele wijkjes wilt verkennen is Londen nou eenmaal ontzettend duur.

Als het gaat om shoppen is het wat ons betreft wel jammer dat de middenmoot een beetje uitblijft. Want ook na even sparen kunnen wij slechts een sleutelhanger kopen bij Cartier en Mulberry, maar Topshop en Miss Selfridge zijn we wel een beetje ontgroeid. Voor heren barst het overigens wel van de boetieks in alle soorten, maten en prijscategorieĂŤn.

Misschien is de Britse man een interessantere doelgroep voor de winkeliers dan de Britse vrouw. De gemiddelde Hollandse man kan van de Londenaren op modegebied best het een en ander leren, maar dat even terzijde.

De winkels in de tussencategorie die er wel zijn hebben dan ook meteen meerdere filialen in de stad. Karen Millen, Ted LEVEN! 104

Zoals gezegd lag de focus op horeca. Over op verblijfplaatsen dus. Welke wijk er hip en happening is in Londen verandert snel en waar we voorheen vooral in Notting Hill moesten zitten kregen we nu uit betrouwbare lokale bron te horen dat Shoreditch de place to be is.

The Hoxton Shoreditch was de eerste keus en helemaal geen verkeerde. De Hoxton Hotels hebben een goede naam en ook deze vestiging stelde niet teleur. Waar de kamers klein zijn en het ontbijt een heel leuk bedacht maar karig to-go zakje aan je deur, schort het hier niet aan sfeer. De kamers zijn brandschoon en volledig maar de lobby, doorlopend in de brasserie en daarna het restaurant, is duidelijk het hart van het hotel. We waanden ons in luxe design fauteuils voor de brandende open haard met een wijntje echt even in een andere wereld.

Shoreditch is bruisend en in de hotellobby barst het van de borrelende ondernemers, kunstenaars en toeristen. Een plek waar je absoluut, ook al slaap je er niet, helemaal goed zit voor een avond lekker eten of een ècht goed glas wijn.

De tweede verblijfplaats was het net geopende The Curtain Hotel, ook in Shoreditch. Zo nieuw dat de taxi chauffeur er net zo hard voorbij reed maar het zal naar ons idee niet lang duren of iedereen weet The Curtain te vinden.

Nou zal de ongekende service en waanzinnige luxe van de kamers wellicht voor een deel aan de nieuwigheid te wijten zijn, wij geven ze het voordeel van de twijfel. De sfeer van het hotel is volledig in samenhang met het creatieve, brui-

REISREPORTAGE

Het recent geopende The Curtain Hotel

OUSIAST

NTH WE ZIJN AL E

ERLATEN

AMER V K E D E W R VOO

Vakantiesfeer in de lobby van The Hoxton

De kamers van The Hoxton zijn klein maar prachtig

LEVEN! 105

Oud Engelse sfeer bij Zetter Townhouse

E IN EEN J T F E E G E B JE

TROZE

N ZACH A V K L O W E ADIG

OVERD

De koperen bar bij Bar Bandol

The Gallery van Sketch

LEVEN! 106

REISREPORTAGE

De ober schenkt je champagne in met

sende Shoreditch en overal waar je kijkt vind je gekke, subtiele designdetails. Een hotel met een members club riep wat vraagtekens op maar we snappen het. Hier wil je lid van worden. De kamers zijn fantastisch, de handdoeken super zacht en het personeel uiterst vriendelijk. Maar de echte charme zit hem nou juist in die gekke details; de vriendelijke meneer die eind van de dag op de deur klopt met milk and cookies, de ‘hangover set’ verstopt in de kast en het drankenwagentje. Alles in de kamer mag je tegen betaling meenemen. Van de fles Gin en de badjas tot de Tivoli radio en het kunstwerkje op de minibar. We zijn al enthousiast voor we de kamer (mèt stoomcabine!) überhaupt hebben verlaten. Het zwembad op het dakterras naast het overdekte Lido waar een tongstrelend ontbijt wordt geserveerd geeft een ultiem vakantiegevoel en het restaurant Red Rooster in de kelder van het hotel brengt je met een liftritje naar Downtown New Jersey. Soulfood, vrolijk personeel en live muziek. Yes, we zijn op vakantie!

Afternoon Tea Als je in Londen bent moet je natuurlijk een Afternoon Tea ervaren. Of in ons geval, meerdere. We vielen na de korte vlucht direct met de neus in de letterlijke boter en werden verwelkomd bij het Zetter Townhouse in Clerkenwell. Een herenhuis waar je met gemak voorbij loopt zonder te weten dat het een horecagelegenheid huist. De lounge is onderdeel van het tegenover de straat gelegen boetiekhotel en zit, zoals de naam al doet vermoeden, in een oud gemeentehuis.

Echt ouderwets Engels zoals het heurt. En als ze in Londen ergens goed in zijn, dan is het deze klassieke sfeer zo neerzetten dat het toch ontzettend hip is. Het decor is absoluut oud Engels en je verwacht ieder moment een corgy op schoot, maar het publiek in dit piepkleine etablissement is jong en modieus. Echte heren in de bediening waarvan er één slechts verantwoordelijk is voor de enorme lijst bijzondere cocktails. De champagne waar je je Afternoon Tea mee begint komt met een scheutje hout gerijpte likeur en als je vol zit van al het eten wordt je precies het juiste digestief aangeboden. Tegen het volle gevoel in je buik natuurlijk. En vol zit je gegarandeerd, want zowel de hartige als zoete hapjes zijn vreselijk goed.

De tweede Afternoon Tea nuttigden we bij het welbekende Sketch. Als je de wereld van influencers en social media moet geloven kun je Londen met goed fatsoen niet verlaten zonder een bezoek aan Sketch. Nou zijn we het daar op zich wel mee eens, want niet gelogen, het is een absolute beleving, maar we moeten toegeven dat dat vooral ligt aan de setting en de bijzondere sfeer, en wat ons betreft niet perse aan de kwaliteit van het eten. Maar, eerlijk is eerlijk, een plek zoals Sketch ga je niet snel meer tegenkomen. De Afternoon Tea wordt geserveerd in de Gallery, waar je je begeeft in een overdadige wolk van zachtroze, fluweel en hysterisch licht.

De wanden zijn versierd met honderden tekeningen van kunstenaar David Shrigley en de toiletten zijn losstaande eivormige cabines. De obers dragen roze giletjes en van één van hen bestaat zijn functie uit enkel en alleen het inschen-

THEATRALE FLAIR

ken van je (uiteraard roze) champagne. En dat doet hij met theatrale flair. Ondanks de exorbitante prijzen is Sketch ontzettend populair en moet je ruim op tijd reserveren. Of wij het concept helemaal begrijpen valt te bezien, maar misschien zijn we daarvoor simpelweg niet hip genoeg. Wel heb je hier een bijzondere middag, dat staat buiten kijf.

Lunch & brunch Elke dag Afternoon Tea is wellicht een tikje decadent, dus ook wij moesten af en toe ‘gewoon’ lunchen. Nou staat gewoon niet voor niets tussen aanhalingstekens, want als je in Londen bent om daar culinair verslag van te doen kies je natuurlijk niet voor de alledaagse tentjes. Al vinden ze in Londen dingen heel gewoon die wij nuchtere Nederlanders als ultiem extravagant ervaren.

Wij besloten ons buiten de gebaande (winkel) paden te begeven voor een lunch bij Bar Bandol. Verstopt in het sjieke Chelsea vind je de grijs-paarse gevel die toegang biedt tot dit restaurant. De lange koperen bar springt direct bij binnenkomst in het oog met daarachter, middenin het kleine restaurant, een olijfboom.

Geen toeval dus dat de olijfolie die bij het brood geserveerd wordt, bijzonder is.

Onze lunch bestond uit een steak tartare en foie gras terrine vooraf met daarna zwarte inkt risotto met gegrilde intvis en pizza met courgette.

We sloten de maaltijd af met lavendel crème brulee en melk fondant met gekarameliseerde vijgen, vergezeld door een glas Sauternes. Het eten was absoluut heerlijk maar de bijzondere desserts stalen zonder twijfel de show. De melk fondant is wellicht èèn van de lekkerste nagerechten die we ooit gegeten hebben en dan zijn we aan de gepocheerde peer met kastanje puree, vanille ijs en warme chocolade, de citroen en thijm mille-feuille en het rozemarijn-abrikoos amandel taartje niet eens toegekomen. Verstopt in een woonwijk en dus niet de meest praktische plek om te lunchen of dineren, maar Bar Bandol zal je niet teleurstellen.

Als je liever een hapje eet tussen al de hectiek in het centrum dan is Liberty’s een bijzonder goede keuze. Het eeuwenoude winkelcentrum lijkt misschien de plek waar je binnenstapt voor een veel te dure nieuwe handtas, maar het resLEVEN! 107

taurant op de twee verdieping is waar je wilt zijn. En je hoeft je platina kaart niet te trekken, ook een fijn detail. Arthur’s Restaurant is terecht populair en in het hoogseizoen moet je dan ook niet te beroerd zijn om een half uurtje in de rij te staan voor je een tafel toegewezen krijgt. Art Director Tessa had te weinig ogen in haar hoofd om alle inspiratie in zich op te nemen, want ook al is Arthur’s piepklein, het decor is kleurrijk, inspirerend en weer een bijzondere combinatie van klassiek en modern. Als het gaat om horecaconcepten werd het ons al snel duidelijk dat de Britten oog hebben voor detail en alles uit de kast trekken om het interieur kloppend te maken. De broodjes zijn betaalbaar, simpel en fantastisch.

Eigenlijk precies wat je wilt van een goede lunch. Ook de wijnkaart is onalledaags goed, wat dan weer gevaarlijk is als je vervolgens nog door twee verdiepingen met prachtige designerspullen moet wandelen.

Wine & Dine Als groot fan van de Japanse keuken vind ik eten bij Nobu altijd een goed idee. In Londen kozen we natuurlijk voor de vestiging in Shoreditch, zodat we letterlijk rollend terug naar ons hotel konden. Met ruimte voor maar liefst 240 gasten zou je niet verwachten dat je hier op tijd moet zijn met reserveren maar niets is minder waar. Nobu is ongekend populair.

De gigantische ruimte bestaat uit het restaurant met open keuken waar zeker twintig koks zich in het zweet werken, een bar en lounge gedeelte waar de DJ luid en duidelijk aanwezig is. Het eten is waanzinnig en allesbehalve doorsnee maar het lijkt hier voor het publiek vooral om de drank en entourage te gaan. Zien en gezien worden blijkt hier uitermate belangrijk. Nou houd ik best van een avondje glamour in een hippe tent, maar als ik (veel) geld betaal voor een bijzondere maaltijd mag dat eten wat mij betreft ook in het middelpunt staan.

Press for champagne Het absolute hoogtepunt van ons reisje bereikten we op de laatste avond. Diner bij Bob Bob Ricard in Soho. Voor ons een absolute must om te zorgen dat we hier een avond terecht konden, alleen al om het feit dat iedere tafel een gouden belletje heeft met de tekst ‘press for champagne’.

Dus. Het concept zelf heeft weinig met Engeland te maken, sterker nog, de illusie wordt gewekt dat je je in een wagon van de luxe Oriënt Express bevindt. Russische overdadigheid met het tot in de puntjes uitgewerkte interieur en de klassieke hoffelijkheid zoals we die dan wel weer van de Britten gewend zijn.

Uiteraard startte de avond met een druk op de beroemde knop, waarna ons gevraagd werd of het Moët of Bollinger mocht zijn, en dan een glas of een fles. Na het zien van de spectaculaire wijnkaart moest het dan maar een glas worden. Oké, het werden er twee maar aan een fles hebben we ons niet gewaagd. De Russische Vodka shots geserveerd met een temperatuur van -18°C sloegen we ook even over, evenals de hapjes (20 gram) kaviaar van veertig euro. Wel startten we ons avondmaal met gebakken oesters en, op LEVEN! 108

Ze serveren

de besteBEEF

WELLINGTON EVER aanraden van de ober, Vareneki en Pelmini. Een soort Russische dumplings gevuld met in dit geval truffelaardappel en paddenstoel en kreeft, krab en garnaal.

Cheers Volgens het personeel serveert Bob Bob Ricard de beste beef Wellington van Groot Brittannië dus vanzelfsprekend moest dat door ons zelf ervaren worden. Het gerecht kan alleen voor twee personen geserveerd worden en wordt aan tafel gesneden. Om je vingers bij af te likken en waanzinnig aangevuld door een bijzondere Rioja. De desserts op de menukaart zijn allemaal even prachtig en lekker maar ons hart ging vooral sneller kloppen toen we het kleine kaartje op tafel zagen waarop twee bijzondere dessertwijnen uitgelicht stonden. De één (Château d’ Yguem 1er Cru Supèrieur, Sauternes, Bordeaux, 1996), beschreven als ‘The world’s most famous en most highly prized sweet wine’ à 34,5 pond per glas sloegen we over. De ander, de Vin de Constance uit 2013 van het Klein Constantia Estate in Zuid Afrika heeft Tessa ooit mogen proeven op het landgoed in Zuid Afrika zelf, en is volgens haar de lekkerste dessertwijn ter wereld. En ze heeft gelijk.

Over het eten, drinken, interieur, het servies en publiek kan ik pagina’s lang uitweiden maar ga het vooral zelf ervaren. Wij gaan in ieder geval zeker een keer terug.

Met een volle buik en een hoofd vol inspiratie vlogen we de volgende dag terug naar Nederland. Blij dat we hier niet na ieder etentje schrikken van de rekening, maar ook lichtelijk gefrustreerd over het gebrek aan hoffelijkheid en oog voor detail. Nou hebben we gewoon een enorme borrelcultuur en ik geniet van een middag op het terras met bitterballen maar van mij mag de gemiddelde service wel weer een tandje omhoog. En die hoffelijkheid mis ik niet alleen aan de serverende kant maar ook bij de gemiddelde consument. Zullen we die vriendelijkheid en positiviteit weer hip maken? Elkaar helpen en samenwerken en dat we het dan collectief gewoon gezellig hebben? In combinatie met onze Hollandse nuchterheid kunnen we die Britten dan een poepie laten ruiken. Ik ben voor!

REISREPORTAGE

Je waant je in de Oriënt Express bij Bob Bob Ricard

ADRESSEN • The Curtain Hotel/Red Rooster 45 Curtain Road www.thecurtain.com www.thecurtain.com/red-rooster • The Hoxton Shoreditch 81 Great Eastern Street www.thehoxton.com/london/ shoreditch/hotels

De kleurrijke bar van Arthur’s Restaurant

• The Zetter Townhouse Clerkenwell 49-50 St. John’s Square www.thezettertownhouse.com • Sketch 9 Conduit Street www.sketch.london • Bar Bandol 6 Hollywood Rd www.barbandol.co.uk • Arthur’s Restaurant Regent Street, Carnaby www.libertylondon.com • Nobu Shoreditch 10-50 Willow St www.noburestaurants.com/ shoreditch • Bob Bob Ricard 1 Upper James Street, Soho www.bobbobricard.com LEVEN! 109

VOOR BIJ DE BRUNCH

TEA-TIME! Met Pasen schuiven we weer gezellig aan voor een brunch, maar welke thee serveren we daarbij? Teastreet biedt ook het komende seizoen een ruime keuze aan frisse blends die perfect matchen bij de gerechten voor een paasbeste brunch.

De thee van dit seizoen kenmerkt zich door de smaken van citrusvruchten, tropisch fruit en frisse kruiden als kamille en munt. Bovendien la-

ten de verschillende soorten thee zich heerlijk combineren met lekkere hapjes. Een juiste match tussen thee en spijs is echter cruciaal om net dat beetje extra te halen uit de zondagsbrunch. Zo smaakt jouw gevulde eitje nét even lekkerder wanneer je hierbij een fruitige witte thee als de Crazy in Love van Teastreet drinkt.

www.teastreet.nl

Shabby & chique

JE HUIS IN ENGELSE SFEREN Ruim 25 jaar geleden ontwikkelde de Engelse Annie Sloan unieke kalkverf om je meubels en muren een matte look te geven. Inmiddels is de bekende Chalkpaint wereldwijd geliefd onder interiorlovers. Je brengt de verf aan op een schone en vetvrije ondergrond en gronden of schuren vooraf is meestal niet nodig. Ideaal dus voor een snelle make-over van een saaie kast, stoel of muur. Met de speciale kwasten en wax zorg je voor het perfecte eindresultaat.

Er zijn meer dan dertig kleuren om uit te kiezen dus laat je creativiteit de vrije loop!

Annie Sloan Chalkpaint is o.a. verkrijgbaar op www.heartandhome.nl LEVEN! 110

PER SCHIP OP STEDEN TRIP

NAAR DE BRITSE STAD NEWCASTLE

Citytrip met het vliegtuig, auto of de trein? Done that! Met uitzicht op zee zonder stress genieten van je reis? Stap aan boord van de minicruise Newcastle van DFDS Seaways, die jou vanuit de haven van IJmuiden in een nacht naar dit fooden shoppingmekka vaart. Aan boord kun je relaxen zonder de stress van file of vertraging. Je proeft de smaak van vers gegrilde gamba’s, drinkt een frozen mudslide cocktail, bekijkt de nieuwste films in de bioscoop, je slaapt rozig in je eigen hut en wordt wakker in Newcastle. Met je eigen auto of een transferbusje rijd je de stad in.

Vintagehemel High Bridge Quarter, scones met cream, gin & tonics, British style burgers en oesters wachten op je. Een driedaagse stedentrip naar Newcastle per schip ervaar je al voor 88 euro. Als je langer wilt blijven plak je er simpelweg een hotelovernachting in Newcastle aan vast. Of meerdere natuurlijk.

www.dfdsseaways.nl

ENGELSE CHARME ITEMS

TIJD VOOR THEE BOETIEK VOL MOOIS

Zeg je High Tea dan denk je aan lekkernijen als scones, cupcakes, muffins en verschillende smaken thee. Combineer dit met een mooi gedekte tafel met mooi servies en het feest is compleet. Alles om een high tea aan te kleden vind je bij “High Tea Boetiek”. Deze webwinkel is het online walhalla voor de liefhebber van servies met stippen, bloemen en andere kleurrijke prints, van etagères en kopjes tot theepotten en schalen. Vul je winkelmandje ook nog even met servetten en bijzonder bestek en klaar ben je.

www.highteaboetiek.nl

Echt Engels

JE ERVAART HET BIJ FLORIN Zeg je Engelse Charme, dan zeg je Florin Utrecht.

Twintig jaar geleden werd deze Engelse pub in Utrecht centrum opgericht door Engelsman Simon Griffiths.

De naam Florin is ontleend aan de oud-Hollandse munteenheid Florijn, vanwege het monumentale bankgebouw waarin de pub gevestigd is.

De 11 meter lange bar en authentieke Engelse inrichting maken Florin Utrecht tot een van de gezelligste cafés in Utrecht. Op de kaart staan ruim 50 soorten bier, waarvan

12 van de tap en voornamelijk Engelse pub gerechten.

Typisch Engels is ‘MR BALLS SUPER ENGLISH PUB QUIZ’ de eerste en enige echte pub quiz van Utrecht. Binnenkort kun je genieten van Engelse ‘Sunday roast dinners’.

Florin Utrecht is ook de thuisbasis van BBN-VARA radioprogramma ‘Spijkers met Koppen’.

Florin Utrecht Nobelstraat 2, Utrecht T 030 2319957 www.florinutrecht.nl

HIGH-TEA BIJ DE KLEINE BARON

GEZELLIGHEID IN ZUILEN De Kleine Baron, één van de gezelligste restaurants in Zuilen, is de perfecte plek voor een heerlijke high-tea. In een rustige en sfeervolle setting geniet je hier van de heerlijkste gerechten. Met het GreenKey-keurmerk achter hun naam wordt er bij De Kleine Baron gewerkt met veelal biologische, duurzame en lokale producten. Tijdens de high-tea geniet je van een uitgebreide keuze aan theesoorten met begeleidende gerechten. Door de ligging vlakbij het Julianapark is een high-tea bij De Kleine Baron een uitstekende combinatie met een wandeling in het lentezonnetje voor- af achteraf.

Kom genieten van een heerlijke high-tea bij De Kleine Baron!

Restaurant De Kleine Baron Sweder van Zuylenweg 56, Utrecht T 030 244 51 51 www.dekleinebaron.nl LEVEN! 111

TEKST NIENKE DE HAAN, STUDIUM GENERALE FOTOGRAFIE MARIKE VAN PAGÉE

Buckingham vs. Soestdijk

KONINKLIJK DRAMA

Door de Britse hitserie The Crown en het aanstaande huwelijk van prins Harry en Meghan Markle is het Engelse koningshuis weer helemaal hot. Cultuurhistoricus dr.

Jeroen Koch van de Universiteit Utrecht dook de Nederlandse geschiedenis in en onderzocht óns Koningshuis. Is daar net zoveel drama te vinden als in The Crown?

Wie

aan Britse charme denkt, kan niet om de ‘Royal Family’ heen. Denk aan het statige Buckingham Palace, de kenmerkende bontmutsen van de ‘guards’, de parmantige, gouden koets en de karakteristieke Britse paleistuinen. Natuurlijk denk je ook aan de geliefde 91-jarige Queen Elizabeth en alle toeters en bellen rondom het aanstaande huwelijk van prins Harry en Meghan Markle. Maar sinds kort denk je misschien ook aan The Crown, de Netflixserie over het Britse Koningshuis die – ook in Nederland – hoge kijkcijfers scoort.

Wat is de pracht, kracht en macht van de Windsors en Oranjes?

“Het koningshuis bestaat uit veel symboliek en theater,” legt Koch uit. “Het is een belangrijk onderdeel van onze populaire cultuur geworden. Die enorme aandacht voor het koningshuis is in Engeland nog een graadje erger dan hier. De pers doet en mag daar veel meer. De media-aandacht van televisie en sensatiekranten voor het huwelijk van Meghan en Harry bijvoorbeeld is vele malen groter dan bij Hollywoodfilmsterren. In Nederland zijn duidelijke afspraken gemaakt, waarbij de pers op afgesproken dagen familiefoto’s maakt.”

Seks, chantage en de grondwet Dat betekent niet dat het Nederlandse koningshuis gespeend is van sappige verhalen. Koch en zijn collega’s doken de geschiedenis in en tekenden de biografieën op van de eerste drie Oranje-koningen van Nederland. Ze vonden Netflixwaardig-materiaal. Zo kwam Koning Willem II voor een moeilijke beslissing te staan toen hij gechanteerd werd om de grondwet te ondertekenen. “Koning Willem II was biseksueel, in die tijd een grote schande,” vertelt Koch. “De liberalen speelden daar slim op in tijdens onderhandelingen door te dreigen zijn buitenechtelijke relaties met mannen openbaar te maken.” Tot overmaat van ramp overleed tijdens die onderhandelingen ook nog eens Willems zoon. In dat verdriet LEVEN! 112

en onder die druk tekende Willem II uiteindelijk voor de grondwet. Koch: “Als we de biografie van één van de koningen zouden verfilmen tot een serie dan zou het die over Willem II zijn.”

Corpsballengedrag Maar er is meer. Koch: “De meest interessante verhalen vind je in de verslagen van lakeien. Over Willem III gaan wilde verhalen rond. Wat de lakeien beschrijven lijken wel ontgroeningsprakijken. Een dronken koning die tijdens diners ministers laat ronddansen in narrenpakken. Willem III heeft de macht, en wil die laten voelen. Want wie kan nee zeggen tegen een koning?”

Die rol is in de loop der tijd veranderd. Waar een koning begin 19e eeuw alles kon maken, werd de macht vanaf 1848 ingeperkt. “Vroeger was de natie van de koning. Nu is de koning van de natie. Als wij besluiten dat Nederland een republiek wordt is het afgelopen met de koning.” Ook in The Crown zie je hoe het koningshuis steeds meer druk voelt van de bevolking. Als koningin Elizabeth eind jaren ’50 voor het eerst een kersttoespraak op televisie houdt, zoekt ze populariteit en steun onder de bevolking. Koch: “Veel van de tradities rondom het koningshuis zijn in het begin van de 20e eeuw om die reden bedacht.”

Toen Koch als biograaf werd uitgenodigd te komen dineren met de Oranjes, kreeg hij de zeldzame kans het Koninklijke Huis vanbinnen te zien. “Daar hebben we verslag van gedaan dat is toegevoegd aan de koninklijke archieven.” Meer mag Koch er nu niet over zeggen. Het verslag is voor biografen die over 100 jaar de archieven in duiken. Maar of we dan net zulke spannende verhalen gaan vinden…

“ HET KONINGSHUIS BESTAAT UIT VEEL SYMBOLIEK EN THEATER”

TER DISCUSSIE

Meer weten? Op maandag 14 mei om 17:30 spreekt Dr. Jeroen Koch in TivoliVredenburg over The Crown en Het Koningshuis. De lezing is gratis. Voor meer info: www.sg.uu.nl/agenda Afgelopen februari kwam Kochs nieuwe boek uit: Oranje in revolutie & oorlog, 1772-1890.

Een Europese geschiedenis (Boom, Amsterdam).

STUDIUM GENERALE is het podium voor kennis en reflectie van de Universiteit Utrecht. Je kunt er terecht voor gratis lezingen, debatten en talkshows. Filosofeer mee onder het genot van een drankje in het Filosofisch CafĂŠ, duik de bioscoop in voor een film en nagesprek, of bezoek een van de vele lezingen. Iedereen is welkom en reserveren is niet nodig. Ga naar www.sg.uu.nl voor het huidige programma of kijk lezingen terug over filosofie, psychologie, geschiedenis en meer.

LEVEN! 113

COLUMN

BEELD ISTOCK

Henny de Vos is presentatie-coach, schrijver en journalist en praat ons in deze column bij over plooien, wol en Santoni’s.

Every inch a

GENTLEMAN Het is dus pak. Niet kostuum (draag dat maar met carnaval).

En ook niet colbert, pantalon of stropdas. Dat heet jasje, broek, das. Ik zit bij Pieter Conemans, zoveelste generatie kleermaker, in zijn winkel aan de Springweg.

E

Als liefhebber koop ik die lederen kunstwerken hooguit 1 keer per jaar LEVEN! 114

en ontmoeting met het verleden. De collectie is nauwelijks veranderd de laatste veertig jaar. De stoffen heten tweed, manchester, moleskin, cavalry twill of kamgaren en zijn ouderwets degelijk en smaakvol. ‘Matthijs-van-Nieuwkerk-pakken’, zoals Conemans ze noemt, zie je er niet hangen.

De grootste aanpassing is vermoedelijk dat de bandplooibroeken nog maar een plooi hebben en niet twee en dat de omslag verdween. Maar verder? Conemans laat de broeken nog gewoon op de hak vallen. De stof dan. “Je hebt nu 110s, 140s wol, maar ik heb nog ouderwets wol van 500s. Dat is superkwaliteit dus. Die dunnere stoffen zijn prachtig, maar kwetsbaar”.

Engelse stoffen zijn de beste. Bedoeld voor mannen die de mode voorbij laten gaan en voor het allerbeste kiezen. “Sommige klanten komen hier al veertig jaar, en ze komen uit het hele land”. Waarbij het vooral gaat om leden van het Utrechtsch Studenten Corps. Conemans kleedt de huidige generatie, maar ook nog steeds hun vaders en (soms) grootvaders. Omdat het zo hoort in een wereld van traditie. Elk jaar melden de eerstejaars zich bij Conemans voor het schoenpoetsdoosje. Een blik met borstel, doek en schoensmeer (zwart). Onder zijn pakken horen zwarte schoenen.

Bij Hermans Schoenen op het Oudkerkhof zijn dat de oxfords, veterschoenen van Engelse makelij. Een beetje CEO draagt ze, onder zijn

maatpak. Maar niet alleen hij.

Remon Vos verkoopt Engelse en Italiaanse topmerken aan mannen die van kwaliteitsschoenen houden, en dat gaat niet om inkomen of positie. Dat gaan om liefde voor het Engelse product. “Engelse schoenen onderscheiden zich op traditie en eigenheid. Modellen blijven lang hetzelfde, grote veranderingen zijn er niet”. En dat betekent dat de schoenen van Edward Green of Crockett & Jones hooguit wat puntiger zijn geworden in de loop der jaren. Niet goedkoper, ondanks de concurrentie, die ook bij Hermans ligt.

“Van Bommels zijn gewoon goede schoenen”’, stelt Vos. Om eraan toe te voegen... “voor die prijs”. Want zo is het natuurlijk. Alle waar naar zijn geld. Als liefhebber koop ik die handgemaakte, lederen kunstwerken hooguit 1 keer per jaar. Dat lijkt een dure hobby, maar m’n oudste Santoni’s gingen veertien jaar mee. Jaren van wekelijks poetsen, spanners, nooit twee dagen achtereen dragen en tijdig verzolen, dat wel. Want het kost wat om ‘Every inch a gentleman’ te zijn.

TEKST ANNEKE GILSING FOTOGRAFIE LOTTE BRONSGEEST (PORTRET)

“ Ontwerpen met een twist” HANDGEMAAKTE SIERADEN BIJ JUMELLE Een oude broche van oma, een trouwring van vader, een zilveren kandelaar uit een erfenis. Wie heeft er geen sieraden in de la liggen, zonder ze ooit te dragen? Bij Jumelle in Bunnik weten ze daar al bijna 25 jaar raad mee.

Een team van negen bevlogen creatievelingen gaat na een gesprek aan de slag met het materiaal. Als goud- en of zilversmid geven zij sieraden of objecten een nieuw leven. Zij maken een nieuw ontwerp of restaureren het object.

“Een prachtig vak”, zegt eigenaar Sander Brandsen. “De combinatie tussen techniek, vakmanschap, originaliteit en creativiteit maakt het werk zo bijzonder.”

Ambachtelijk werk Het pand van Jumelle in hartje Bunnik is winkel en atelier ineen. Sander: “Klanten kijken direct de werkplaats in. Zien daar mensen hameren, vijlen, slijpen en tekenen. Het echte ambachtelijke deel van het vak is continu zichtbaar.” Behalve de eigen collectie van Jumelle, die ongeveer een kwart beslaat van de winkel, verkopen zij ook sieraden van andere ontwerpers. Sander: “Waar we op selecteren is authenticiteit, kwaliteit en bijzondere materialen. Handgemaakte ontwerpen die zich onderscheiden door een twist.

“Ambachtelijk, uniek, spannend en vernieuwend, zo zou Sander de collectie in de winkel omschrijven.”

Naast het ontwerpen en creëren van nieuwe objecten, is het team van Jumelle ook heel druk met restaureren. “Ik heb veel contacten met antiquairs uit het hele land. Die weten ons te vinden voor specialistisch herstel van zilveren of gouden sieraden. Ook werken we bijvoorbeeld aan schalen, kandelaars of andere antieke objecten. Het is een uitdaging om deze weer in oude glorie te herstellen. Als je bezig bent met zilverwerk uit 1610 besef je hoe bijzonder deze materialen zijn. Het zijn allemaal objecten met een verhaal.”

Lijnenspel inspireert Sander is 24 uur per dag met zijn vak bezig.

“Soms sta ik in de supermarkt foto’s te maken van een interessant hoekje. Dat lijnenspel, de kromming van de opstelling inspireert me dan voor een ontwerp. Een beetje vakidiotie is me niet vreemd...”

Het team van Jumelle werkt nauw met elkaar samen. “Het is bijna altijd een groepsproces.

De een begint en de anderen vullen aan. We hebben allemaal onze voorkeuren en specialismen. Daarom werken we ook zo prettig samen.”

Oude sieraden of objecten die een nieuw leven verdienen? Iets te restaureren of een mooi sieraad voor een gelegenheid kopen of laten ontwerpen? De goud- en zilversmeden van Jumelle staan voor je klaar.

Jumelle Dorpsstraat 45 Bunnik T 030 656 77 52 www.jumelle.nl LEVEN! 115

EUROPEAN BRASS BAND CHAMPIONSHIPS

EUROPESE TOP BLAAST JE OMVER

Utrecht bruist van de blaasmuziek tussen 28 april en 6 mei.

ZIMIHC organiseert dan de European Brass Band Championships waarbij de beste brassbands van Europa strijden om de prestigieuze titel van Europees Kampioen.

Naast de spannende concertwedstrijden in TivoliVredenburg kun je ook genieten van vele gratis (openlucht)concerten in de binnenstad, zoals op de Stadhuisbrug en langs de grachten. Of bezoek het feestelijke Galaconcert met als afsluiting de Brass Party tot in de kleine uurtjes! Kijk voor het volledige programma op de website of volg Utrecht Brass op Facebook, Twitter en Instagram!

European Brass Band Championships 28 april t/m 6 mei 2018 TivoliVredenburg en diverse andere locaties in Utrecht www.ebbc2018.nl

BIJZONDERE DEBUUTROMAN

KLAPROOS RAAKT JE Klaproos, de indringende debuutroman van Anne-Fleur van der Heiden, is een eerbetoon aan ouders aan de rand van de samenleving, en een genadeloze coming of age-roman. Van der Heidens schrijfstijl is eigenzinnig en onderkoeld, schrijnend én geestig.

Op haar zesentwintigste verjaardag besluit Noor na een lange periode van stilzwijgen weer contact op te nemen met haar moeder en stiefvader Las. Las is terminaal ziek, en Noor kan de confrontatie met hen en met haar jeugd niet meer uit de weg gaan. Anne-Fleur van der Heiden schetst op trefzekere wijze een wereld waarin drugs en onvoorspelbaarheid de dienst uitmaken.

Eenmaal begonnen met lezen leg je Klaproos niet snel weg. Een debuutroman zoals je ze maar zelden tegenkomt.

Klaproos € 16,99, Uitgeverij Nieuw Amsterdam LEVEN! 116

WEES WELKOM

STUTOPEN

Elke donderdagavond kun je bij Stut Theater terecht voor gratis theaterlessen. Deze zijn vooral gericht op spelplezier. Je maakt kennis met theater en ontdekt je eigen talenten. Ook is er, zoals altijd bij Stut, ruimte om te werken met je eigen verhaal.

Ervaring met theater is leuk, maar niet vereist: iedereen is welkom!

Wanneer: elke donderdagavond Hoe laat: 19.30 – 21.30 uur Waar: Stut Studio Kosten: Pay what you want (vrijblijvende donatiebox) Meer informatie en opgeven kan bij Nienke Jansen, telefonisch of via info@stut.nl.

Stut Theater Amazonedreef 40, Utrecht T 030 231 18 01 www.stut.nl

CULTUUR EN MEDIA

‘THE VOICE’ DEELNEEMSTER BRENGT EP UIT

VAN DE USA NAAR UTRECHT Jaclyn Bradley Palmer was eerder dit jaar als enige Amerikaanse te zien en horen in het achtste seizoen van The Voice of Holland. De singer-songwriter woont in Utrecht en bracht op 15 januari haar nieuwe EP Be it Wild or Poetic uit.

Met een indrukwekkende portfolio in Amerika probeert Jaclyn Nederland voor zich te winnen met haar nieuwe albums en dat lijkt te lukken. Haar muziek is bijzonder en makkelijk om naar te luisteren. De kunst van het samenbrengen van video en muziek vindt ze belangrijk en haar video’s zijn dan ook de moeite waard om te bekijken en te beluisteren.

www.jaclynbradleypalmer.com

OP PAD MET PASEN

FESTIVAL FEVER Zin in een echt leuk feestje? Ga dan zeker naar de tweede editie van het Werkspoor Festival in de Werkspoorkathedraal. Na het succes van vorig jaar is de immense industriële loods in het paasweekend wederom vier dagen lang gevuld met pop-up keukens, barretjes, live entertainment en

kindervertier. Een sprankelend en oergezellig indoor festival voor jong en oud dus! Toegang is gratis.

Werkspoor Festival 30 maart t/m 2 april Voor meer info kijk op de website. www.werkspoorfestival.nl

SWINGENDE MUSICAL

GET ON YOUR FEET

In het Beatrixtheater is het swingen geblazen bij de musical On your Feet! De succesvolle productie van Stage Entertainment vertelt het inspirerende en waargebeurde verhaal over de liefde en ambitie van twee mensen die samen een internationale sensatie werden: Emilio en Gloria Estefan. Natuurlijk komen alle bekende hits voorbij zoals ‘Conga’, ‘Get on your feet’ en ‘Rythm is gonna get you’. Wees gewaarschuwd; stil zitten gaat niet lukken.

Voor meer informatie en kaartverkoop ga naar

www.stage-entertainment.nl

LEVEN! 117

CULTUUR EN MEDIA

KERMIS DE KLOP

PRET MET PINKSTEREN

Familiefestival Kermis de Klop komt er weer aan! Tijdens het Pinksterweekend organiseert Fort aan de Klop in Utrecht Overvecht voor de tweede keer Kermis de Klop. Op dit vrolijke familiefestival is van alles te beleven voor jong en oud: livemuziek, variété-optredens, het timmerdorp, verschillende

foodtrucks, de kinderkaravaan van Circus Snor en nog veel meer!

Stichting Make-A-Wish Nederland verzorgt creatieve workshops voor kinderen van 4 tot 12 jaar. De zweefmolen is er ook weer bij.

Nieuw dit jaar is de speelweide voor de allerkleinsten. Entree € 1,p.p., kinderen tot 4 jaar gratis.

Kermis de Klop Zondag 20 en maandag 21 mei van 10.00 tot 20.00 uur www.kermisdeklop.nl

LIVE ON THE BEACH

STRANDCONCERT MET ANOUK De meest succesvolle rockzangeres van Nederland zal deze zomer weer een groot concert geven op het strand van Scheveningen. Het strandconcert vindt plaats op vrijdag 7 september. Op het Scheveningse strand kunnen bezoekers van Live on the Beach met de voeten in het zand en uitzicht op zee genieten van Anouk. Het is voor de tweede keer op rij dat Anouk een concert op het Scheveningse strand geeft. Vorig jaar trad ze maar liefst drie maal op in de Ziggo Dome, was ze headliner op verschillende festivals én gaf ze een uitverkocht Live on the Beach strandconcert. Dit concert was zo’n groot succes dat zij dit jaar terugkeert naar Scheveningen.

www.liveonthebeach.nl

HARDE HIPHOP UIT HET HART VAN UTRECHT Nieuw hiphoptalent dient zich aan onder de naam Plofkraak Posse.

Sinds begin 2018 maakt dit collectief Nederlandse hiphop met snelle rap. De leden brengen, met succes, solo – en groepswerk uit onder hun eigen label. “Plofkraak Posse is vooral een groep vrienden die allemaal doen wat ze het beste kunnen, met als doel het maken van vette tracks”, aldus Producer Jur (artiestennaam Zwijgrecht). Dat ze dit goed kunnen blijkt wel uit de snelheid LEVEN! 118

waarmee hun tracks worden gevonden door het publiek. Jur: “Na het uploaden van onze eerste track op YouTube was er gelijk een label geïnteresseerd.” Als groep Utrechtse jongeren staat het collectief midden in de maatschappij.

Rapper Damiaan (artiestennaam Veelpleger): “We zijn niet bang om hier en daar tegen heilige huisjes aan te trappen als we vinden dat dat nodig is.”

www.plofkraakposse.nl

FOTOGRAFIE CLAUDIA BROEKHOFF FOTOGRAFISCH

ÇADE A F E M M E F T AGER SPEEL

JANNEKE J

MAGISCHE MUZIEK & poëtische illusie Stadsgenote Janneke Jager neemt je in haar nieuwe voorstelling mee naar de wereld achter het gekleurde circusdoek. Waar ligt de grens tussen magie en illusie in wat we laten zien?

Welke verhalen vertellen wij aan de wereld?

En wie vinden we daarbij eigenlijk belangrijker: onszelf of ons Hooggeëerd Publiek…?

J

e wordt er vanzelf goed in. Balanceren op een koord, door brandende hoepels springen, wilde beesten temmen. Jezelf in te krappe acrobatenpakjes hijsen terwijl je liever in het kanon wilt kruipen. Altijd onderweg, altijd glimlachen, altijd een enge clown op de loer. Maar wat gebeurt er als je ‘s avonds je schmink afveegt? Femme Façade is een voorstelling op het snijvlak van cabaret en kleinkunst. Anders dan in haar eerdere voorstellingen wordt Janneke begeleid op piano en gitaar door twee muzikanten. Liedjes waarin het leven in al z’n breekbaarheid wordt bezongen zijn de leidraad van de show. De metafoor van het circus wordt gebruikt in al zijn facetten. “En on-

“De liedjes zijn de leidraad van de show”

dertussen vertel ik over mijn zoektocht naar de naakte waarheid, bekeken vanuit een Gereformeerde opvoeding op het Groningse platteland en een jeugdervaring op een naturistencamping.”

Janneke Jager won in 2013 de Publieksprijs van het Utrechts Cabaretfestival en sindsdien timmert ze aan de weg in cabaretland. Ze verzorgde de muzikale openingsact van de talkshow Talk of the Town’(Culturele Zondagen, RTV Utrecht) en is maandelijks te zien tijdens het Science Café van Universiteit Utrecht in TivoliVredenburg. Eerder was Janneke de vertolkster van het maandlied van UVandaag (RTV Utrecht) en stond ze in de kwartfinale van het Leids Cabaretfestival (2015).

Je kunt Janneke zien op 28 april in het Schiller Theater. Kaarten via info@ jannekejager.nl of www. schillertheater.nl.

LEVEN! 119

CULI COLUMN

FOTOGRAFIE LOTTE BRONSGEEST

Een sportiev e

G N I D U O H VER Geef mij een start en een finish, een groepje gesoigneerde sporters en een dag vrij. Er is niets zo ontspannend als andermans emotie. Afzien, euforie, winst, tegenslag, blessures en leed; heerlijk! Eventjes niet tussen eigen lijnen maar op veilige afstand op tv. Mijn grote fascinatie voor topsport ligt hem waarschijnlijk in de vergelijking die ik bespeur.

De voorbereiding, de focus, het materiaal, de stress en de liefde. Het is allemaal aanwezig in een ambitieuze keuken.

Mijn geluk is dat ik mag sporten in een team. In het opbouwen van een team gaat veel tijd zitten maar als het motortje loopt is dit het kloppende hart van je restaurant.

“Prettige wedstrijd”, dat is wat je hoort bij ons in de keuken voor aanvang van een avond. Een wedstrijd, een spel, dat is het zeker. Iedere avond zijn de messen geslepen en de koks verhit.

Rustdagen zoals ingepland op een toernooi zijn helaas niet van toepassing. Maar de dag begint gelukkig wel in rust en vrede, waar met menig wat cafeïne en een selectie van ingrediënten de voorbereidingen worden getroffen. Een smakenpuzzel die opgelost dient te worden en uiteindelijk opgesteld wordt in het menu.

IEDERE AVOND ZIJN DE MESSEN GESLEPEN EN DE KOKS VERHIT Opstelling gemaakt? Dan kan het trainingspak aan. In de ochtend worden het materiaal en de productkeuze zorgvuldig gecontroleerd. Tijdens de training wordt ieder ingrediënt in de startblokken gezet. Daarmee wordt tijd gewonnen, wat uiteindelijk dan weer meer rust en focus geeft in de avond. De avond is ons sluitstuk en voor de tribune pas de merkbare wedstrijd, die zoals eerder beschreven, al lang was begonnen.

Nu komt het er op aan. Volle bak aan gaan, de (Olympische) vlam in de pan, een vier uur durende ‘concours’. Daarna het applaus. Iedereen blij? Top! Morgen weer zo’n pot.

Alex Zeelenberg, chef en eigenaar Restaurant Concours LEVEN! 120

TEKST NIENKE HERREMA FOTOGRAFIE MARIKE VAN PAGÉE

BIJZONDERE COMBINATIE Inktvisringen in tempura, oktopus met venkelsalade en een crème van olijf, bruscetta met tomaat en knoflook en gamba’s geserveerd met bataat, knoflook en chiliolie. In smaakvolle combinatie met: Lagar de Costa, Albariño, DO Rias Baixas Spanje

WIJN EN SPIJS

in de perfecte combinatie

Dat ondernemers elkaar kunnen aanvullen én van elkaar kunnen leren bewijzen Judith Blume en David Bruggemann. Vol passie voor het horeca-vak vertellen ze over hun prettige samenwerking waarbij het bieden van goede kwaliteit de gemene deler is.

“Gasten optimaal laten genieten van een gerecht en bijpassende wijn, dat is steeds weer ons streven”. udith Blume, eigenaar van W3 Wijnen, is altijd op zoek naar inspirerende horecaondernemers om mee samen te werken. De wijnen die zij levert, van over de hele wereld, staan bij veel restaurants in de regio op de kaart.

Judith: “We zijn horecaleverancier en leveren aan zeer uiteenlopende eetgelegenheden. Van restaurants met een verfijnde en exclusieve kaart tot locaties met een meer toegankelijk karakter. Heel prettig is dat ik met al deze ondernemers een culinaire klik heb. We werken samen aan het neerzetten van de perfecte wijn en spijs combinatie. Het totale plaatje moet kloppen, dat is waar ik het voor doe. Iedere wijn heeft zijn eigen verhaal en bijzonderheden qua smaakbeleving en het werkt prettig als mijn klanten dat ook zo zien”.

Aandacht en passie Deze klik heeft Judith ook met David Bruggemann, eigenaar van Gastrobar Aandacht op de Biltstraat. Hier strijk je neer voor een uitgebreide borrel en tafel vol verse tapas en

mediterrane lekkernijen. Alles met aandacht en zorg bereid. De wijnkaart is uitgebreid en perfect afgestemd op de menukaart. David: “Bij ons kun je alle wijnen per glas bestellen, een bewuste keuze om de gasten uit te nodigen iets nieuws te proberen zonder meteen een fles te moeten bestellen. Zo ontdek je nieuwe favorieten en kun je per gang een passende wijn aanbieden”. Voor de Spaanse wijnen op de kaart sloeg David de handen ineen met Judith. David: “Ik heb een voorliefde voor Italiaanse wijnen. Daar verdiep ik me graag in en inmiddels ben ik een kenner. Voor de Spaanse wijnen maak ik gebruik van de expertise en het uitgebreide aanbod van W3. Een wijn komt niet zomaar op onze menukaart. Per seizoen kijken we samen met de chef naar de nieuwe gerechten en maken we tijdens een proeverij de beste keuzes voor het totale plaatje. Prettig is dat Judith altijd op de hoogte is van de laatste ontwikkelingen op het gebied van wijnen.

Er valt nog veel te ontdekken en ik laat me graag door haar adviseren en verrassen.

Gastrobar Aandacht Biltstraat 48, Utrecht T 030 276 25 67 www.gastrobaraandacht.nl

W3 Wijnen Maliebaan 83C, Utrecht M 06 2237 8986 www.W3wijnen.nl LEVEN! 121

VAN SUMATRA NAAR SARDINIË IKAN ASAM PADEH MET VERMENTINO BIJ BLAUW In Indonesië wordt veel vis gegeten. Men kent verschillende bereidingswijzen, bijvoorbeeld gebakken in de hete olie (goreng), gegrild (bakar), gestoomd in bananenblad (pepesan), in een curry (gulai) of als sate. Vaak worden allerlei kruiden en specerijen toegevoegd. De vissoorten die in Indonesië verkrijgbaar zijn, zijn over het algemeen wat steviger van structuur dan de Nederlandse vis. Bij Blauw werd samen met visleverancier Jan van As gezocht naar mooie duurzame alternatieven. Zo werd corvina ontdekt, een flinke zeebaarsachtige vis, die uit kweekvijvers in de Middellandse Zee bij Valencia komt. De corvina inspireerde het team van Blauw voor een moderne versie van Ikan Asam Padeh, een traditioneel gerecht

uit de Padangse keuken, van West-Sumatra, waar vis gestoofd wordt in een zure, pikante saus.

Om de structuur van de vis te behouden bakken ze hem bij Blauw op de huid en serveren hem in de saus, waarin tamarinde, sereh en kemirinoten de smaakmakers zijn. Een uitdaging is om bij zo’n pittige saus een passende wijn te vinden, maar na veel proeven werd het de vermentino uit Sardinië: die is fris, fruitig en kruidig, met een vleugje anijs en jasmijn en grapefruit. Een verfijnde en spannende combinatie met de corvina en de saus.

Restaurant Blauw Springweg 64, Utrecht T 030 234 24 63 www.restaurantblauw.nl

TIME FOR LUNCH HÉT ALTERNATIEF VOOR PLASTIC ZAKJES

Lunch Baggie is ’t hippe én duurzame alternatief voor het plastic boterhamzakje. Lekker licht in gewicht dus ideaal voor onderweg. De Lunch Baggie van Keep Leaf is gemaakt van katoen met een waterafstotende nylon binnenkant. Het klittenband sluit het zakje goed af en het zakje is vrij van schadelijke stoffen. Je wast je Lunch Baggie in de vaatwasser of onder de kraan. Lunch Baggie is o.a. te koop bij WAAR, Lijnmarkt 21, Utrecht

www.waarenhuis.com

GROEN, GROENER, GROENST EEN SCHAT AAN MOOIE RECEPTEN

Koken met groenten is hip! De afgelopen jaren schieten de vegetarische restaurants als paddenstoelen uit de grond en dat is niet voor niets: koken met groenten is gezond, veelzijdig en betaalbaar. De Engelse Georgina Fuggle groeide op in de moestuin van haar ouders en bundelde al haar lievelingsrecepten in een inspirerend kookboek. Ook de thuiskok kan nu naar hartenlust koken met groenten in de hoofdrol. De hoofdstukken zijn per groentesoort geclusterd en in ieder recept staat één groente centraal.

1 groente in de hoofdrol Georgina Fuggle Uitgeverij Forte

www.forteuitgevers.nl LEVEN! 122

HOT IN DE HORECA

VERGADEREN ÈN SLAPEN IN STIJL

“ AL MEER DAN 90 JAAR GASTVRIJ”

In de bossen van de Lage Vuursche, slechts 15 kilometer van Utrecht, vind je Hotel Ernst Sillem Hoeve. Het monumentale pand heeft een rijke historie eerst als buitenhuis voor jongeren van de YMCA nu als vergaderlocatie en hotel. De oase van rust om de hoeve heen zorgen voor een inspirerende, sfeervolle omgeving.

De twintig verschillende vergaderruimtes, variërend van 12 tot 165 vierkante meter tot 175 personen, bieden een eindeloos scala aan mogelijkheden. Of je nu een vergadering met je team of een meerdaags congres wilt organiseren, bij Hotel Ernst Sillem Hoeve zit je goed. Zonder de sfeer van de historie aan te tasten worden er regelmatig vernieuwingen doorgevoerd en het team is constant bezig de service en faciliteiten te optimaliseren. Persoonlijke betrokken-

heid van het personeel staat hoog in het vaandel en het zal je aan niets te kort komen, wat je wensen ook zijn.

Van meetings tot (huwelijks)feesten en van congressen tot lezingen.

Uiteraard biedt de hoeve ruim parkeergelegenheid en is er met 85 comfortabele kamers genoeg slaapgelegenheid. Met oog voor sfeer en detail wordt ervoor gezorgd dat jij en je gasten je zonder twijfel thuis zullen voelen. Een deel van de winst gaat naar jeugdwerk YMCA, die nog steeds eigenaar is van het hotel. Een inspirerende plek op steenworpafstand van de stad.

Hotel Ernst Sillem Hoeve Soestdijkerweg 10B, Den Dolder T 035 666 85 41 www.esh.nl

BIERTJE?

PAASEI IN EEN NIEUW JASJE

DE NEDERLANDSE BIERBROUWER IN DE SPOTLIGHT

TE LEKKER OM TE DELEN

Het jonge chocolademerk Hands Off My Chocolate introduceert deze Pasen de eerste chocoladereep opgebouwd uit paaseieren: The Egg Bar. Belangrijk: deze reep hoef je met niemand te delen en is helemaal voor jou alleen. En voor iedereen die daaraan twijfelt, staat op elk eitje ‘mine’. De speciale paasrepen komen in drie overheerlijke paas-smaken: White & Milk Chocolate, Crushed Toffee Eggs en Carrot Cake. De repen, gemaakt van duurzame cacao, zijn verkrijgbaar bij o.a. Jumbo, Hoogvliet, Dirk en Deka.

Van 24 mei t/m 3 juni is de achtste editie van de week van het Nederlandse Bier. Tijdens dit evenement zetten de bierbrouwers, horeca en retail bier van eigen bodem in de spotlight. Er zijn proeverijen, workshops, bierwandeltochten, bierdiners en -festivals door het hele land. Het Nederlands Bierproeffestival in de Haagse Grote Kerk (24 t/m 26 mei) trapt ‘De Week’ traditiegetrouw af. Hier presenteren ruim 40 Nederlandse brouwerijen meer dan 200 verschillende bieren en staat de combinatie van bier en food centraal. Ook wordt hier het Beste Bier van Nederland 2018 bekendgemaakt. Voor een overzicht van de activiteiten en kaartverkoop kijk op de website.

www.hands-off.com

www.weekvanhetnederlandsebier.nl LEVEN! 123

HEERLIJK VERS BIJ SMOOD

EEN STUKJE TROPEN IN UTRECHT

Wat begon als een idee op een tropisch eiland, is uitgegroeid tot een goedlopende Juicebar in hartje Utrecht centrum. Bij Smood kun je terecht voor een gezonde smoothie of Juice, koffie of thee en diverse soepen en taartjes. Bij Smood worden er geen onnodige toevoegingen in de producten gebruikt. Je kunt bij Smood van de menukaart kiezen, maar ook je gezonde drankje zelf samenstellen.

Er wordt gewerkt met vers fruit, gepresenteerd in grote manden, zodat je ziet dat alle ingrediënten die jij kiest vers gepakt en

geblend worden tot jouw eigen Custom-made smoothie.

Na de zomer is het tijd voor uitbreiding. Smood Juicebar wordt Smood Juicebar & Kitchen!

De prachtige werfkelders onder de winkel zullen in gebruik worden genomen. Als alles klaar is kun je bij Smood genieten van een ruime menukaart, van ontbijt tot diner, en zullen de kelders ook gebruikt worden voor leuke events.

Smood Juicebar Vismarkt 16, Utrecht www.smoodjuicebar.nl

MESSAGE ON A BOTTLE

LIEFDE GAAT DOOR DE LEVER

Niets is zo moeilijk als het vinden van een origineel cadeau voor je geliefde. Gelukkig hebben de jongens van Make Your Own Spirit hét perfecte cadeau voor iedere gelegenheid bedacht! Via de webshop heb je namelijk in slechts een paar eenvoudige stappen een kwalitatieve drank in huis die je helemaal kan personaliseren. Je maakt de keuze tussen premium gin, rum, wodka, whisky of vermouth. Deze spirits worden gemaakt in samenwerking met de meest ervaren stokers. Vervolgens kies je de kleur en de vorm van de fles waarin je de drank gebotteld wilt zien en als laatst ga je aan de slag met het personaliseren van het label met je eigen tekst of logo. Hiermee kun je eindeloos variëren en zodoende ben je verzekerd dat jouw met zorg geselecteerde cadeau daadwerkelijk uniek en origineel zal zijn.

www.makeyourownspirit.com

GUSTOR MEATBOUTIQUE BEGINT

WAAR DE TRADITIONELE SLAGER STOPT Gustor MeatBoutique is één van de eerste slagers die online topkwaliteit vlees bieden. Van 100% raszuivere Japanse Black Wagyu tot krokodillenstaart uit Zimbabwe en Mangalica buikspek uit Hongarije. Zo is ook de dry-aged hamburger absoluut niet te vergelijken met een normale hamburger. Het is een hamburger gemaakt van drie soorten rund: de gerijpte Holstein, Rubia Gallega en Vache Flamande. Grof gemalen en alleen op smaak gebracht met wat peper en zout om de typische nootachtige smaak van het gerijpte vlees tot zijn recht te laten komen. Naast al dat rundvlees is er voor de liefhebber ook vlees van het varken, wild, gevogelte, lam, kalf en biologisch vlees in de Gustor MeatBoutique verkrijgbaar. Ook de ‘vergeten stukken’ als runds- en varkenswangen, longhaas en bavette zijn in het online vleesparadijs te koop.

www.gustor.be LEVEN! 124

HOT IN DE HORECA

WELKOM BIJ DE FLORENT BRUNCH

EEN VLEUGJE NEW YORK IN UTRECHT Kom je brunchen bij Florent? Iedere zondag vanaf 11 uur kun je hier aanschuiven. Of je nu zin hebt in een heerlijke kop gemberthee met boterkoek en vers gebakken wafels met banaan en geslagen room, of zin hebt in een mooi glas mimosa en gepocheerde eieren met zalm of met avocado en cottage cheese. Bij Florent zit je goed! Of wat dacht je van een heerlijk drie- of viergangen chef’s menu na een lange frisse middagwandeling? En sluit af met wentelteefjes zoals ze horen; gemaakt van suikerbrood.

Florent heet je welkom in een heerlijke warme sfeer met een vleugje Parijs, New York en natuurlijk ook Utrecht. Je kunt rechtop zitten aan de tafels gedekt met wit linnen of wanneer je liever een beetje achterover hangt, op de bank in een ongedwongen informele setting.

Restaurant Florent

Visschersplein 75, Utrecht T 030 233 30 08 www.restaurant-florent.nl

VOOR LUNCH & DINER GA JE NAAR LOETJE!

Loetje staat al ruim veertig jaar bekend om de lekkerste biefstuk. Eerst vanuit Café Loetje, een buurt- en biljartcafé in Amsterdam Zuid, maar inmiddels vanuit verschillende restaurants door heel Nederland. Loetje’s malse ossenhaasbiefstuk wordt standaard ‘medium rare’ gebakken en geserveerd in eigen jus. Heerlijk om in te dopen met witbrood! En vooral lekker met sla en frites. Maar ook als je liever vis eet of een vegetarische maaltijd wilt, hebben ze een uitgebreide kaart met verschillende gerechten. De gehele kaart is ook voor de lunch te bestellen, en wist je dat je ook een feestje of vergadering kan organiseren bij Loetje? En dat je bij hen kan logeren? Kijk voor meer informatie op de website.

Loetje Utrecht

Loetje Breukelen

Oudkerkhof 29, Utrecht T 030 231 50 40 www.loetje.com

Stationsweg 1, Breukelen T 0346 745 357 www.loetje.com

LEVEN! 125

LEVEN! 126

FOTOGRAFIE ANNEMIEK VAN DER KUIL

STAND-UP COMEDY HOOFDSTAD

UTRECHT IS HET

Op 6 en 7 april zal Utrecht omgetoverd worden tot dé stand-up comedy hoofdstad van Nederland tijdens het Utrecht International Comedy Festival. Een heel weekend wordt er een ode gebracht aan de humor en zal TivoliVredenburg een walhalla zijn voor iedereen die houdt van comedy in de breedste zin van het woord.

Het Utrecht International Comedy Festival (UICF) is het grootste comedyfestival van de Benelux en beleefd dit jaar alweer zijn zesde editie. Tijdens de uitverkochte editie van 2017 genoten er verspreid over twee dagen maar liefst 2800 bezoekers van een divers programma boordevol vernieuwende acts, gewaagde comedy-experimenten en hilarische shows waarvan er velen nog nooit eerder in Nederland te zien waren.

GIGANTISCH AANBOD Wat dit festival zo bijzonder maakt, is dat je met een dagkaart een gigantische diversiteit aan comedy kan zien.

Voorstellingen duren maximaal een uurtje, dus je kunt op één avond tientallen verschillende acts zien, de een nog beter dan de ander.

En wat brengt de 2018-editie? Om te beginnen comedylegende Adam Bloom. Deze Britse grootheid speelt wereldwijd al jaren de zalen plat op alle grote festivals, wat hem al eens een award opleverde voor beste stand-up comedian.

Stand-up comedy is dus weer de basis met dit jaar nog meer solo-shows waarin comedians de kans krijgen om jou een uur lang mee te nemen in hun wereld. Zo stap je tijdens de absurdistische voorstelling Re-release the Baboons binnen in de bizarre wereld van rascomedian Paul Currie en kan het zomaar gebeuren dat je verzeild raakt in een heus broodgevecht. Of dompel je je tijdens het extravagante spektakel van DENIM boordevol zang en comedy onder in de Londense drag queen-wereld. Verder maakt ook de briljante ‘Scottish Comedian of the Year’ Daisy Earl haar Nederlandse debuut.

En dat is nog maar een greep uit de buitenlandse acts!

VAN EIGEN BODEM Ook Nederlandse en Vlaamse comedians zijn goed vertegenwoordigd. Harry Glotzbach (Lowlands, Paaspop), Max van den Burg (publieksprijs Cameretten) en Felix Heezemans

(publieksprijs Leids Cabaret Festival) zijn erbij maar ook bekende namen als Arie Koomen, Jeroen Leenders en Leon van der Zande zullen hun opwachting maken.

Verwacht ook de grote namen van de toekomst, want net als afgelopen jaren zal ook nieuw talent een plekje krijgen in de line-up shows.

Verder is er ook ruimte voor experimenten. Zo schrijft Wouter Monden speciaal voor het festival een nieuwe show en houdt hij het hele schrijfproces bij via regelmatige vlogs op de social media van het UICF.

Het UICF vindt op vrijdag 6 en zaterdag 7 april plaats.

Dagkaarten geven toegang tot alle voorstellingen in de zeven zalen van TivoliVredenburg, met op beide avonden een geheel Nederlands- en Engelstalig programma.

www.uicf.nl LEVEN! 127

SPA CUBE EXPERIENCE

COMPLETE VERZORGING AAN DE OUDEGRACHT

op anti-aging of huidverbeterende behandelingen voor acné, gevoelige huid of rosacea. Ook handen en voeten krijgen bij Spa Cube professionele aandacht, en mooi gelakte nagels en verzorgde handen en voeten zijn het resultaat van alle manicure- en pedicurebehandelingen.

Jouw gezichtsbehandeling, manicure of pedicure wordt met uiterste zorg uitgevoerd. Aandacht voor jou, een heerlijke kop koffie of thee en persoonlijk advies maakt iedere behandeling een unieke beleving!

ADRIAAN VERHOEVEN

Spa Cube, gevestigd in het hart van de stad aan de Oudegracht, brengt ontspanning, resultaatgerichte behandelingen en een fijne ambiance bij elkaar. Met een mooi uitzicht op de historische grachten en de Utrechtse Domtoren nabij, biedt Spa Cube jou rust en ultieme relaxmomenten. Kom je voor een gezichtsbehandeling, manicure of (medische) pedicure, bij Spa Cube wordt gericht op huidverbetering en nagelverbetering, waarbij altijd gewerkt wordt met producten die de huid- en nagelgezondheid bevorderen. Met als doel een gezonde huid, nagels handen en voeten.

Spa Cube maakt onderscheid in verschillende gezichtsbehandelingen: om de huidconditie gezond te houden, gericht

Spa Cube Oudegracht 211, Utrecht T 030 259 17 80 www.spa-cube.nl

THIS IS HOW WE ROLL TRENDY VETERSCHOEN

DRIE-IN-ÉÉN DETOXING SCRUB

Zwarte zeep om op je gezicht te smeren? Dat kan alleen bij BLOOMR met de CocoSoap. Laat je niet misleiden want het product is meer dan alleen zeep. Deze Charcoal Skin Detoxer bevat als enige gezichtsreiniger de échte BLOOMR Coconut Charcoal. Vandaar ook de zwarte kleur. Deze Charcoal zorgt bij contact met de huid voor een lichte scrub die dode huidcellen verwijdert en tegelijkertijd ook onzuiverheden absorbeert. Na deze detox van de huid zorgt de mix van drie natuurlijke oliën (olijf-, palm-, en natuurlijke kokosolie) voor de basisvoeding. Na een grondige detoxing scrub is het immers enorm belangrijk om je huid de juiste voedingstoffen te geven. Deze CocoSoap is dus een scrub, detox en cleanser in één. Voor de best mogelijke voeding breng je hierna nog een natuurlijke crème aan zodat de huid niet te droog wordt.

www.bloomrstore.nl LEVEN! 128

De klassieke veterschoen uit de collectie van Rollie, genaamd “Derby”, komt ieder seizoen in een andere uitvoering terug. En dat is goed nieuws voor de liefhebber van een stijlvolle en comfortabele schoen. Dit seizoen is de schoen er in vijf stijlen: vrolijke kleuren, super-soft leer, opvallende dierenprints, stijlvol opengewerkt en glanzend metallic. Over trendy gesproken! Extra fijn is dat de lichtgewicht schoen zich naar je voet vormt dus geen last meer van vervelende eeltplekken.

www.rollienation-shop.nl

BEAUTY & LIFESTYLE

DE LENTE IN MET SPRAY TAN

LAAT DIE BENEN MAAR ZIEN! Voorjaar…heerlijk! Voor het eerst zien je benen weer een beetje zon. De perfecte voorbereiding is een mooie spray-tan, laat rokjesdag maar komen!

Aan het Wilhelminapark vind je de spraytan-specialist Get your Spray Tan! Een organic tan, geurloos en altijd een resultaat wat perfect bij jouw huid past. Een full body spray-tan kost €25 en duurt twintig minuten. De one-hour-tan kun je al na een,

twee of drie uur afspoelen, wel zo handig.

Ook heel leuk om cadeau te geven. Ken of ben je al spray-tan fan? Dan is een strippenkaart iets voor jou. Je geniet zeven tot tien dagen van je perfecte tan.

Get Your Spray Tan! Wilhelminapark 34 (souterrain) Utrecht Appje sturen? M 06 2411 6015 www.getyourspraytan.nl

VERRASSENDE SCRUB

KOFFIE MAAR DAN ANDERS

Een scrub gemaakt van koffie? Echt, hij bestaat en is verrassend fijn. De Roos Coffeescrub wordt gemaakt van 100 % natuurlijke ingrediënten met als hoofdingrediënt het restafval van de productie van koffiepads. De cafeïne uit de gemalen koffiebonen voedt de huid en gaat onzuiverheden tegen.

De huid voelt na een goede scrubsessie heerlijk zacht aan en krijgt een gezonde kleur. Mooi meegenomen dat je ook meteen eventuele cellulitis aanpakt. Het proberen waard!

www.rooscosmetics.com

SUS GOUDSMEDEN

ATELIER WAAR ALLES KAN In de Hardebollenstraat vind je het atelier van Steiny Vos en Jolanda Breman, die met hun jonge, frisse, onderneming de mooiste sieraden ontwerpen en maken. Naast hun prachtige sieraden, die een perfecte combinatie zijn tussen stoer en elegant, kun je hier terecht voor een juweel op maat. Of je nu een erfstuk hebt liggen waar je graag iets moderns van wilt laten maken of je eigen trouwringen wilt ontwerpen, bij SUS Goudsmeden kan eigenlijk alles.

De gehele unieke collectie eigen sieraden bestaat uit zilver, goud, diamanten en de kleurrijkste edelstenen.

Daarnaast kun je ook voor fairtrade goud kiezen of eigen goud om laten smelten en oude sieraden weer nieuw leven inblazen, zoals deze wikkelringen gemaakt van zowel zilverdraad als gouddraad en bestrooid met een vleugje diamant.

Check de website voor meer informatie en openingstijden.

Sus Goudsmeden Hardebollenstraat 8, Utrecht T 030 737 10 62 www.susgoudsmeden.nl LEVEN! 129

WAT IS HET GEHEIM VAN EEN GEZOND LEVEN? Dat vroegen we de oude bewoners van de blue zone op SardiniĂŤ.

Ontdek het geheim van Elvira Ibba en Dario Loi en kijk of het iets voor u kan betekenen. Volg onze zoektocht naar andere geheimen op onvz.nl/hetgeheim.

LEVEN! 130

FOTOGRAFIE LAKERVELD FOTODESIGN

Boerenkaasfietsroute

PROEF DE LEKKERSTE STREEKPRODUCTEN

1,5 uur - Rondje Woerden via Papekop, Hekendorp en Driebruggen Deze route start bij het Kaaspakhuis in Woerden, waar je een bezoek brengt aan het Kaasexperience center. Vervolgens fiets je naar het Kerkplein waar je elke zaterdag de Streekmarkt vindt en in de zomermaanden de Boerenkaasmarkt. Na het proeven van de lekkerste streekproducten vervolg je de route naar diverse kaasboerderijen in de omgeving om weer in Woerden te eindigen.

MAAK EEN TIJDREIS DOOR WOERDEN Romeinse Limes

GENIET VAN HET GROENE LANDSCHAP VAN WOERDEN!

Fietsen langs de ‘’Stille plekjes in de randstad’’ Woerden en Utrechtse Venen - ± 2 uur Een lekker dagje ontspannen door de “stille plekken” fietsen. Ontdek de Utrechtse Venen: het land van eindeloze sloten en weidse polders. Bij Nieuwkoop geniet je van prachtige plassen en gezellige oude plaatsjes. Eindig de route weer in Woerden en verken de historische stad. Blijf daarna lekker slapen in het Van Rossum Stadshotel, een boetiek hotel waar je heerlijk kunt eten en overnachten.

DE MOOISTE FIETS-, WANDEL- EN VAARTOCHTEN Fietsen, wandelen en varen doe je natuurlijk in Woerden en omgeving, midden in het Groene Hart van Holland. Ontdek de omgeving op eigen spierkracht! Beleef de kaasboerderijen, vaar over de plassen, bezoek pittoreske stadjes en proef onderweg de lekkerste streekproducten.

Kijk voor deze en meer routes op www.beleefwoerden.com of kom langs bij de VVV Woerden.

4,5 uur - van Woerden naar Utrecht Woerden is één van de zes Limes knooppunten. Door de hele stad zijn Romeinse kunstvoorwerpen te bezichtigen. Loop na een bezoek aan de historische binnenstad langs de Oude Rijn van Laurium (Woerden) naar Trajectum (Utrecht) en treed in de voetsporen van Romeinse soldaten die hier 2000 jaar geleden over het Limespad liepen.

Historische groenen gevelroute 1,5 uur - Woerden Deze route voert je mee langs de mooiste plekjes in en rond het stadscentrum van Woerden. De route neemt je mee door de geschiedenis, natuur en cultuur van Woerden. Neem je tijd, geniet van de vele doorkijkjes en kijk vooral ook regelmatig even omhoog naar de prachtige historische gevels.

Vaartocht langs pittoreske steden 6 uur Maak een prachtige vaartocht: vaar over de singel van Woerden en ga via Linschoten naar Oudewater, waar je de bekende Heksenwaag kunt bewonderen. Vervolg je tocht via Montfoort en Linschoten weer terug naar Woerden. Bij de Scheepsjongens in Woerden kun je een sloepje huren.

Stappen en Happen

VAAR OVER DE SINGELS EN PLASSEN

Nieuw in Woerden! Beleef kaas in het Kaaspakhuis, bewonder de historische binnenstad tijdens een stadswandeling en sluit af met een heerlijke lunch bij één van de restaurants. Een leuke manier om kennis te maken met Woerden. Dit arrangement wordt voor slechts €17,50 p.p. aangeboden bij VVV Woerden!

LEVEN! 131

Leuk OM TE HEBBEN

SPORT BH DK sport BH. Door: Doutzen Kroes voor Hunkemöller, level: twee (medium impact), materiaal: polyamide, polyester en elastaan, prijs: € 34,99 De nieuwe sportcollectie van Doutzen Kroes voor Hunkemöller zorgt ervoor dat je zin krijgt in je work-out. Deze sport BH met vrouwelijke bloemenprint zorgt voor steun, maar ziet er daarnaast ook nog eens leuk uit. De BH heeft een racerback met gekruiste verstelbare bandjes aan de achterkant, waardoor hij altijd perfect aansluit. www.hunkemoller.nl LEVEN! 132

LEUK OM TE HEBBEN

CHAMPAGNEPILS

Champagnepils. Door: Exota, inhoud: 750 ml, ingrediënten: koolzuurhoudend water, suiker, citroenzuur, natuurlijke aroma’s, sulfietammoniakcaramel, prijs: €2,95 Al sinds de herintroductie van Exota Limonade in 2015 ontvingen zij vele brieven, e-mails, telefoontjes, faxen en postduiven met de vraag waar die iconische Champagnepils-smaak toch is gebleven? In het geheim waren ze al even bezig met de ontwikkeling van deze smaak, en nu hebben ze hem eindelijk te pakken! Daarom staat Exota Limonade Campagnepils sinds februari weer in het schap én op tafel. Exota is verkrijgbaar in glazen flesjes van 330 ml, PET flessen van 500 ml en beugelflessen van 750 ml. www.exotafrisdrank.nl LEVEN! 133

LEUK OM TE HEBBEN

VOGELTJE

Vogeltje. Door: DRAAJ, houtsoort: walnoot, afmeting: 9x9 cm, prijs: € 39 Decoratief en mooi in al hun eenvoud zijn de houten vogeltjes van het merk DRAAJ. Doordat het lijfje en het hoofdje los van elkaar zitten kun je het hoofdje op elke gewenste manier plaatsen en er je eigen DRAAJ aan geven! DRAAJ objecten zijn onder andere te verkrijgen in eik, esdoorn, peer en walnoot. www.draaj.nl LEVEN! 134

LEUK OM TE HEBBEN

SHOPPER

Shopper Vallcon. Door: Ted Baker, kleur: olive, materiaal: pvc, afmeting: 37 x 8 x 38 cm, prijs: € 49,95 bij Duifhuizen De Vallcon shoppers van Ted Baker zijn niet voor niets razend populair. Deze bijzondere olijfgroene editie met gouden details is een absolute eyecatcher. Het materiaal maakt dat deze tas ontzettend praktisch is maar door de uitvoering heeft hij toch een sjiek tintje. Doordat hij zo lekker opvallend is geef je met deze shopper iedere outfit een upgrade. En dat voor een leuk prijsje!

Duifhuizen tassen & koffers • www.duifhuizen.nl LEVEN! 135

LEUK OM TE HEBBEN

BOEK

Boek ‘De Aytems van Inspiratie’. Door: chef Ayt Erdogan, fotografie door: Vicky Keulen, type: hardcover, prijs: €57 In dit bijzondere koffietafelboek vertelt chef Ayt Erdogan zijn bijzondere levensverhaal. Met waanzinnige foto’s van Vicky Keulen van PhotograVics neemt hij je mee op reis door zijn leven. Van zijn roots in Turkije tot zijn restaurant El Qatarijne hier in Utrecht. East meets West. Ayt zijn kookstijl is meer dan uniek en zijn ster is niet voor niets rijzende. De Aytems van Inspiratie is te koop bij diverse boekhandels en websites.

El Qatarijne • Mariaplaats 24 • Utrecht • T 030 231 84 85 • www.elqatarijne.nl LEVEN! 136

LEUK OM TE HEBBEN

BAKKIE SERVIES

BAKKIE servies. Ontwerp: Studio TOIMII en Suzan Becking Ceramics, materiaal: porselein, prijs: vanaf € 15 BAKKIE is een samenwerking tussen Studio TOIMII en Suzan Becking Ceramics en wordt met de hand gemaakt in de Vechtclub XL in Utrecht. Het eenvoudige ontwerp met kenmerkende, matte groef ligt aangenaam in de hand. De op de Nederlandse kust geïnspireerde kleuren, in verschillende gradaties, vormen samen een gebalanceerd geheel. Vormgegeven vanuit functionaliteit met oog voor detail, is het servies ideaal voor intensief gebruik, thuis en in de horeca. Het servies kan gewoon in de vaatwasser, oven en magnetron. Of je nu een BAKKIE aan tafel doet, of in de keuken. Op dit moment is BAKKIE te koop via de online webshop en bij StrandWest.

Studio TOIMII en Suzan Becking Ceramics • Vechtclub XL • Europalaan 2b • Utrecht • M 06 4029 5339 • www.bakkieservies.nl LEVEN! 137

ROOKVRIJ ROOKVRIJ OP WEG NAAR EEN OP WEG NAAR EEN

EEN JAAR LANG

LEVEN!

VOOR MAA R €

22

in de bus?

UTRECHT • NIEUWEGEIN • ZEIST • HOUTEN • MAARSSEN • IJSSELSTEIN • DE BILT • VIANEN • DRIEBERGEN • BUNNIK • BAARN • SOEST • BREUKELEN • WOERDEN

UTRECHT • NIEUWEGEIN • ZEIST • HOUTEN • MAARSSEN • IJSSELSTEIN • DE BILT • VIANEN • DRIEBERGEN • BUNNIK • BAARN • SOEST • BREUKELEN • WOERDEN • BILTHOVEN

BLAD VAN ONTDEKKINGEN

100 JAAR

DE STIJL MONDRIAAN TO DUTCH DESIGN

Voorveldse Polder

DE ACHTERTUIN VAN UTRECHT

Magisch

JAPAN

UTRECHT • NIEUWEGEIN • ZEIST • HOUTEN • MAARSSEN • IJSSELSTEIN • DE BILT • VIANEN • DRIEBERGEN • BUNNIK • BAARN • SOEST • BREUKELEN • WOERDEN • BILTHOVEN

Jaargang 04 Nummer 16 Herfst 2017 € 5,50

Jaargang 04 Nummer 15 Zomer 2017 € 5,50

15

Jaargang 05 Nummer 17 Winter 2017/2018 € 5,50

16

17

OUD ROZE IN GESPREK MET

• DRIEBERGEN • BUNNIK

• BAARN • SOEST • BREUKELEN

• WOERDEN • BILTHOVEN

Jaargang 05 Nummer 18 Lente 2018 € 5,50

18

MAGAZINE REGIO UTRECHT

TWEED PAKKEN, HIGH-TEA’S & CUPCAKES

MAARSCHALKER WEERD SPORTIEF GEBIED MET GESCHIEDENIS

HET DOM KWARTIER

&

Jong oud

DE LEUKSTE PARELS VAN DE STAD

LEKKER LONDEN NDEN CULINAIRE

Liefde voor Utrecht

ARCHITECTUUR EN GESCHIEDENIS

AGE IS JUST A NUMBER

VAN INTERIEUR TOT VASTGOED

N • DE BILT • VIANEN MAARSSEN • IJSSELSTEI

ENGELSE CHARME

HAN BOSMAN

WONEN IN UTRECHT

N • ZEIST • HOUTEN • UTRECHT • NIEUWEGEI

53 PAGINA´S

Mode en WONEN

WIL JE LEVEN! MAGAZINE IEDER KWAR­TAAL THUIS IN DE BUS ONTVANGEN? Stuur dan een mail­tje naar utrecht@levenmagazine.nl en ontvang LEVEN! een jaar lang voor € 22.

BIJZONDERE RELATIE MARIANS VROUW IS TRANSGENDER

liefde & talent Sport

CITYTRIP

72 PAGINA'S

UTRECHT IN

BEWEGING

LEVEN! OP DE LEESTAFEL VAN JE ­ORGANISATIE? Ontvang het blad GRATIS op de zaak. Mail naar sanne@levenmagazine.nl en vraag naar de voorwaarden.

LEVEN! 139

FOTOGRAFIE ROBBERT THOEN

LANCERING LEVEN! MAGAZINE #17, BIJ GRACHTENGALERIE

Anneke Schellens met Bernadette Schouten (Bern Mode)

Ester Rutten (Freelance eindredacteur) en Inez Ruiter (Den Ouden)

Sanne Bloemendaal, Ashley van Donk, Mathilde van Bergen en Marie van der Kroft (studenten Nimeto)

Saskia van den Eerenbeemt (KAeP Notaris) en Lars Nieuwenhuis (Xcellent)

Karline Scheer (Inner Stance)

Bo Kruijning en Loes Wetzer (HU) Sinem Kavus, Ebru Kavus en Tessa Koudijs (TKCD)

Nienke Herrema (Nienke Herrema Media) en Erik Bulk LEVEN! 140

Jolien Verhaegen (GrachtenGalerie) en Dominique Hoogland

PLACES TO BE

Gwen Jansen (JansenJager) en Harry van Dam (Paapstvandam)

Annette van Herk en Sanne Dijkgraaf (beiden LEVEN! magazine)

Bijtje van der Velden en Nienke Welling (nienke|bijtje)

Geraldine Vis (Artpub) met Jaspret Oltmans (Painter Jazz)

Paul Dijkstra (Paul Dijkstra Makelaars)

Loes van der Heijden en Irma Heijnsdijk (Stichting echtWaar)

Koert Boshouwers (Hanssen en Spronk Advocaten) Maarten IJzerman (Paul Dijkstra Makelaars)

Remco Groenewold (Hop&Stork) en Gerrit Vos (Workshop of Wonders)

Jan Bakers (Bakers Architecten) met Marike van PagĂŠe (Bongaloo)

Judith Blume (W3 Wijnen) met Tim Meinders LEVEN! 141

PLACES TO BE

FOTOGRAFIE ROLAND VAANDRAGER

PITCH NIGHT #4 AWESOME UTRECHT, BIJ OPROER

De tweede pitch door Gerjanne van Gink en Sanne Janssen

1000 euro cash voor winnaar Rein Hazelzet

De trustees van Awesome Utrecht in beraad

Jet van Dam bijt de spits af

Vergeet niet de hoekjes, een tof initiatief waarbij 'vergeten' plekken in Utrecht worden aangepakt door kunstenaars

Thijs Bressers hield als derde zijn pitch

Enthousiast publiek na de pitch van Rein

Biertjes van Oproer Brouwerij Volle bak tijdens de vierde pitch night van Awesome Utrecht Joris Roovers, trustee van Awesome Utrecht

Vijfde pitch van Rein Hazelzet LEVEN! 142

Winnaar Rein Hazelzet en zijn vrienden

PLACES TO BE

FOTOGRAFIE BEELDKRACHT.ORG|ROBERT ZWART CONCEPT LYNSEY DUBBELD

OPENING STATIONSVILLA PRINCENHOVE IN ZEIST, DOOR AREAAL ADVIES

Joost Nicasie (Areaal Advies) met Wouter Das en Ieke Roelofs (Gemeente Zeist) Pepijn Happel houdt een trendtalk over floration

Wim Hak (D66-raadslid in de gemeente Utrechtse Heuvelrug) met Joost Okkema (OBL Werklocaties)

Wethouder Sander Jansen van de gemeente Zeist prijst het initiatief van Areaal Advies om monument Princenhove te transformeren tot een nieuwe hotspot Jorieke Vermeulen en Bram Wispelweij (Gemeente Zeist)

Marije Valenkamp (Wat de Pot Schaft) serveert Mark Ligteringen (speelgoedwinkel Planet Happy) en Joost Nicasie (Areaal Advies)

Wethouder Sander Jansen van de gemeente Zeist in gesprek met Ellen Borgmeijer (Areaal Advies)

Merel van der Valk (Gemeente Utrechtse Heuvelrug) met Ellen Borgmeijer (Areaal Advies) LEVEN! 143

PLACES TO BE

FOTOGRAFIE HANS LEBBE/HLP IMAGES

OPENING BUITENHUIS RONALD MCDONALD IN DE BILT

Juul en Rosa toosten met Madelon Flint (Voorzitter Ronald McDonald Utrecht)

Klaas en Els van der Valk (rechts) met op de achtergrond Rabobank directeur Migchel Dirksen

Wethouder Hans Mieras

Een aantal aanwezigen, waaronder de gezinnen die het buitenhuis momenteel bewonen

Wethouder Hans Mieras in het gezelschap van ambtenaren van gemeente De Bilt Agatha Kleis (Manager Ronald McDonald Huis Utrecht)

Juul en Rosa knippen het lint door

LEVEN! 144

FOTOGRAFIE AMANDA DROST

PLACES TO BE

OPENING NIEUWE FILIAAL BROEKHUIS UTRECHT, BIJ DE HELDINNENLAAN

LEVEN! 145

PLACES TO BE

FOTOGRAFIE PJOTR WIESE

UITREIKING SPORTPRIJS UTRECHT, BIJ MEDIAPLAZA JAARBEURS

Cabaretier Anne Jan Toonstra

Sportvrijwilliger van 2017: Iris van Maurik (3e) met prijsuitreiker Judith Deynen van de Vrijwilligerscentrale Utrecht en presentatrice Marijn de Vries

Alle winnaars van de Sportprijs Utrecht 2017

Genomineerd sporttalent Jenna Ben Driss

Winnaars Sportfoto 2017: Schaakfoto gemaakt door Kees Rutten worstelfoto met daarop Bredi Slinkers gemaakt door Guido Paulig

Genomineerde Sportvrouw: roeister Inge Janssen (links)

Sporttalent 2017: Skatester Keet Oldenbeuving kreeg de prijs uit handen van Dennis van Luijk (Utrechtse Sportkrant)

Sportman 2017: hockeyer Sander de Wijn kreeg prijs uitgereikt door Rijk van Ark (directeur Utrecht Marketing)

Winnaar Sportvereniging 2017: de atletiekverenigingen Hellas, U-Track en Phoenix

Trotse sportkampioenen Dames 1 Lacrosseteam Domstad Devils LEVEN! 146

Dansteam Chaos van PM-Dance

VANAF JUNI OOK IN REGIO HAARLEM! MOOIE VERHALEN OF ADVERTEREN? MAIL MET REDACTIE@LEVENHAARLEM.NL EN ONTDEK DE MOGELIJKHEDEN. www.levenhaarlem.nl