ΤΟ ΨΑΡΟΚΌΚΚΑΛΟ ΤΗΣ ΆΝΝΑΣ Εκεί που το ψάρι μαγειρεύεται με… μαεστρία! ΑΝΑΛΑΜΒΆΝΟΥΝ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΈΣ ΕΚΔΗΛΏΣΕΙΣ! Το Ψαροκόκκαλο της Άννας ολόφρεσκο στο σπίτι σας! Δώστε τηλεφωνικά την παραγγελία σας, για τη γιορτή σας, τα γενέθλια σας ή απλώς για μια οικογενειακή συγκέντρωση και απολαύστε θαλασσινούς μεζέδες από τον αφρό της θάλασσας κατευθείαν στο σπίτι σας!
INFO Βίκτωρος Ουγκώ 10 & Τσακάλωφ, Αμφιάλη, Κερατσίνι Τ: 210-4323010, 6981-885411 www.psarokokkaloannas.gr Ψαροκοκκαλο της Αννας Ψαροταβερνα psarokokkalo_tis_annas
Έ
χουμε συνηθίσει το κλισέ “ψαράκι δίπλα στο κύμα”, αυτό λοι-
πόν το κλισέ το… ξελεπιάζει η Άννα και η ομάδα της όταν κάτσεις στα τραπεζάκια του στενού επί της Βίκτωρος Ουγκό. Το «Ψαροκόκκαλο της Άννας» είναι θεσμός του Πειραιώτικου -και όχι μόνοdowntown, μιας και αποτελεί εδώ και χρόνο σημείο συνάντησης των απανταχού
2
Sugar Free
μυημένων στη νοστιμιά του ολόφρεσκου ελληνικού ψαριού, που καταφθάνει καθημερινά και ολόφρεσκο στην κουζίνα της Άννας. Επί της υποδοχής ο Φανούρης και στα της κουζίνας η Άννα με την κόρη της, Σύλια, προσφέρουν τη δική τους οπτική για μια ποιοτική ψαροφαγία με άποψη. Στο μενού θα βρείτε μεγάλη ποικιλία τόσο σε ορεκτικά και σαλάτες όσο και σε κυρίως, στα οποία πρωταγωνιστής φυσικά είναι το φρέσκο ψάρι. Η εντυπωσιακή εμφάνιση των πιάτων σε συνδυασμό με τις μοναδικές γεύσεις το καθιστούν πραγματικά αξεπέραστο! Sugar Free
3
ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
ISSUE 36 | ΔΙΜΗΝΙΑΊΑ ΕΚΔΟΣΗ 2021
ΠΕΡΙΕΧΌΜΕΝΑ
Εκδόσεις: ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣ Α.Μ.Κ. ΕΤΑΙΡΕΙΑ Διεύθυνση Αρχισυνταξία: Λιάνα Μπουκουβάλα
20 - 26
6 EDITORIAL: Αν ήμουν άντρας... 8 AGENDA: Οι προτάσεις του Sugar Free: Που να πάτε, τι να δείτε
31 Επαγγελματικά προϊόντα και εξοπλισμός για nail και beauty experts και χώρους ομορφιάς από τα μεγαλύτερα brands στον κόσμο!
10 INFO ALERT: Πόσο φαγητό πετάμε στα σκουπίδια χωρίς να καταναλωθεί; 12 - 15 SKARPELO: Χειροποίητα φωτιστικά εμπνευσμένα από παραδοσιακές φορεσιές!
32 Fashion Woman 34 Fashion Man
16 - 19 ΜΆΝΙΤΑΣ: Η Χρύσπα με την αδερφή της, Εύη, κάνουν τον Μάνιτα στην Αίγινα... οικογενειακή υπόθεση!
35 Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: Πόσα γνωρίζουμε για αυτά;
20 - 26 COVER STORY: Ευγενία Σαμαρά 26 ΤΌΛΗΣ ΒΟΣΚΌΠΟΥΛΟΣ: Ο μοναδικός αυθεντικός σταρ του ελληνικού τραγουδιού 28 DERMAESTHETE: Έγκαιρη έναρξη θεραπειών μετά τις διακοπές! 30 Μεσοθεραπεία μαλλιών με υαλουρονικό και αμινοξέα
32
Γιώργος Συγριμής Υποδοχή Διαφήμισης: Δήμητρα Βγενά Συντακτική ομάδα: Φωτεινή Δημητριάδου,
Φωτογραφία:
43 ΚΑΤΟΙΚΊΔΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΆ: Αυτή η συμβίωση φέρνει οικογενειακή ευτυχία 44 Το παιδί σας προσαρμόστηκε εύκολα στο σχολείο; 46 Ζώδια και παιδιά από τον Βασίλη Χριστοφή
Βένια Μπουκουβάλα Κολοκοτρώνη 144, Τ.Κ. 18536, Πειραιάς Τ: 210 4532450 Mob: 6981 081690 E-mail: info@sugarfreepress.gr
48 - 50 Η χαρά του παιδιού στην Αθήνα: Must μέρη που επιβάλλεται να επισκεφθείτε
www.sugarfreepress.gr
GUIDE OF TASTE
Οι γνώμες που εκφράζονται
66 Σαλάτα Νισουάζ από τη Βαλεντίνα Αργυροπούλου AUTO | MOTO
12 -15
Direct Sales Director:
38 - 41 WORKING MOMS: Το success story μιας... mama blogger!
70 & 72 FOOD, SWEET & DRINK STORIES | SF Favorites
Sugar Free
Ιωάννα Ακάσογλου
Δήμητρα Βγενά
52 - 74 Ανακάλυψε πρώτος τα πιο ονειρεμένα μέρη της πόλης
4
Σχεδιασμός:
ΠΑΙΔΙ & ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
42 Ονειρεμένα παιδικά δωμάτια
STYLISH, HEALTHY & BEAUTIFUL
Δημιουργικός
75 - 81 Αυτοκίνητα στα χρόνια του παλιού ελληνικού σινεμά… 82 ΚΟS PANTI: Τα μπλε μανικετόκουμπα!
στα κείμενα του περιοδικού,δεν αντιπροσωπεύουν αναγκαστικά τις απόψεις της εταιρίας. Δεν επιτρέπεται η αναδημοσίευση ή η αποσπασματική μεταφορά κειμένων, χωρίς την γραπτή συναίνεση του εκδότη.
Sugar Free Press sugarfreepress Sugar Free
5
και social media. Ούτε likes, φίλτρα και ποζεριές. Τότε μέτραγε τι μουσική ακούς, ποια βιβλία και ποιήματα διάβασες, αν αθλείσαι, αν μιλάς και αν φιλάς ωραία, άντε και αν είχες μηχανάκι για ρομαντική βόλτα. Κι όλα γινόντουσαν σιγά-σιγά, βήμα-βήμα, σκαλί-σκαλί. Δεν τα ξέραμε από πουθενά. Τα μαθαίναμε από τους μεγαλύτερους φίλους μας, από τους γονείς μας ακόμα και από τους παππούδες και τις γιαγιάδες μας. Γι αυτό και τα μάθαμε σωστά, γι αυτό και σεβόμασταν τα κορίτσια, γι αυτό και τους φερόμασταν όμορφα. Γιατί μεγαλώσαμε με μέτρο και σεβασμό στον άνθρωπο που έχουμε δίπλα μας. Αφιερώναμε τραγούδια για ένα χαμόγελο, μιλάγαμε γλυκά για ένα χάδι, κάναμε δώρα για ένα φιλί. Και όλα αυτά όχι για να τις εξαγοράσουμε απλά γιατί αυτό... έλεγε η καρδούλα μας αδερφέ! Γιατί χαιρόμασταν με τη χαρά τους, πως το λένε!
Aν ήμουν άντρας… Με αφορμή τις γυναικοκτονίες και τα κορίτσια που έπεσαν θύματα αντρών που μέσα σε κακοποιητικές σχέσεις, τους αφαίρεσαν με περίσσια ευκολία τη ζωή, σκεφτόμουν... Γιατί να υπάρχουν άντρες που να φέρουν τον ανδρισμό τους μόνο ως τίτλο...; Πόσο λάθος μεγάλωσαν; Τι λανθασμένα πρότυπα είχαν; Ή μήπως απλά αρρωστημένα μυαλά; Μετά πάλι, αναρωτιέμαι, μήπως οι γενικολογίες αδικούν εκείνους, τους σωστούς, τους αληθινούς που υπάρχουν εκεί έξω; Δεν είμαι αγορομάνα για να έχω το άγχος του πως να μεγαλώσω σωστά το γιο μου, ούτε είμαι άντρας, αν ήμουν όμως και ήθελα και να λέγομαι ΑΝΤΡΑΣ θα ήθελα να είμαι και να έχω μεγαλώσει κάπως έτσι... «Ήμουν πολύ τυχερός σχετικά με το πώς μεγάλωσα στην αθάνατη ελληνική επαρχία. Είμαι γιος ενός «αμόρφωτου» αλλά αυτοδημιούρ-
γητου μπαμπά και μιας «μορφωμένης» νοικοκυράς μαμάς. Αυτός έφερνε ψωμί στο σπίτι και αυτή μεγάλωνε τα παιδιά. Ήμουν ήσυχος μικρός μα σκανδαλιάρης, με αποτέλεσμα να κρεμάσω στο κορμί μου κάθε λογής παράσημα. Αργότερα στην εφηβεία δεν έμπλεξα σε καυγάδες, εκτός από λίγους με τη μπάλα στην αλάνα, δεν πήγα σε μπουρδέλο παρότι κάποιοι φίλοι μου ήταν τακτικοί θαμώνες και δεν έκανα σκληρά ναρκωτικά γιατί ήμουν σε άλλη ΦΑΣΗ... Ήμουν στη ΦΑΣΗ του ΕΡΩΤΑ με το γυναικείο φύλο. Έβλεπα με θαυμασμό τα κορίτσια και προσπαθούσα να κάνω τις πρώτες μου αθώες «σχέσεις». Αυτές που ξεκινούν με ένα βλέμμα, αθώο μα συνάμα πρωτόγνωρο, και ένα συναίσθημα που γεμίζει το στομάχι σου πεταλούδες και ανυπομονησία μέχρι να ξαναειδωθείτε. Βλέπεις τότε δεν είχαμε internet
Φάγαμε και «χυλόπιτες». Υπήρξαν και διαφωνίες, υπήρξαν και μονόπλευρες καψούρες. Και αυτό μέσα στη ΦΑΣΗ είναι. Αλλά δεν μείναμε εκεί, δεν πιέσαμε, δεν εξευτελίσαμε, δεν προσβάλλαμε. Και φυσικά, δεν «σηκώσαμε χέρι». Επειδή πολύ απλά δεν λεγόμασταν μόνο, αλλά ήμασταν ΑΝΤΡΕΣ». Τα παραπάνω λόγια, δεν είναι προϊόν φαντασίας. Είναι λόγια πραγματικά, βγαλμένα από τη ζωή, Συγκεκριμένα, τη ζωή του άντρα μου. Και ευχαριστώ το Θεό που τον έστειλε στο δρόμο μου και αγαπήθηκα από κάποιον που ξέρει πραγματικά πως να αγαπά και κυρίως πως να σέβεται τις γυναίκες. Εσείς οι υπόλοιποι λοιπόν, που είστε εκεί έξω, να τις αγαπάτε και να τις φροντίζετε τις γυναίκες σας. Και αν δεν τα βρίσκετε πλέον μαζί τους, να χωρίζετε. Ήσυχα και αθόρυβα. Και όχι να τις σκοτώνετε. Ως εδώ!
Λ. Μπουκουβάλα
DON’T MISS: Κι αν ακόμα δεν προλάβατε να προμηθευτείτε το SUGAR Free Press από τα σημεία διανομής του, ξεφυλλίστε το μέσα από το www.sugarfreepress.gr στη στήλη Read Us, όπου θα βρείτε όλα τα τεύχη του περιοδικού! 6
Sugar Free
Sugar Free
7
AGENDA
1
WHAT’S GOING inΟΝ the city
Οι ONIRAMA + Guests σε μια μοναδική συναυλία την Κυριακή 5 Σεπτεμβρίου στην Τεχνόπολη στο Γκάζι.
Ο Πάνος Μουζουράκης ανεβαίνει στον Πειραιά, για μια συναυλία όπως μόνο εκείνος ξέρει το Σάββατο 18 Σεπτεμβρίου στο Βεάκειο Θέατρο Πειραιά.
Η Μαρινέλλα και ο Μάριος Φραγκούλης, για πρώτη φορά μαζί στη σκηνή στο Christmas Theater στις 11 Οκτωβρίου.
8
Sugar Free
3 5
2
4 6
Η Νατάσα Μποφίλιου, ο Θέμης Καραμουρατίδης και ο Γεράσιμος Ευαγγελάτος ταξιδεύουν αυτό το καλοκαίρι την "Εποχή του Θερισμού” και φτάνουν την Τετάρτη 8 Σεπτεμβρίου στην Τεχνόπολη στο Γκάζι.
Ο Νίκος Πορτοκάλογλου στήνει φέτος ένα ξεχωριστό πρόγραμμα με τραγούδια από όλη του τη δισκογραφία και μας δίνει ραντεβού την Τετάρτη 22 Σεπτεμβρίου στο Βεάκειο Θέατρο Πειραιά.
Το έργο «Μαρία Κάλλας: επιστολές και αναμνήσεις» με την Μόνικα Μπελούτσι σε σκηνοθεσία Τομ Βολφ θα πραγματοποιηθούν στις 21, 22 και 23 Σεπτεμβρίου 2021 στο Ηρώδειο. Sugar Free
9
INFOALERT
Το
17%
όλου του φαγητού στη Γη πετιέται στα σκουπίδια χωρίς να καταναλωθεί
931.000.000 τόνοι φαγητού κατέληξαν στα σκουπίδια
23.000.000
7
βαρυφορτωμένες νταλίκες των 40 τόνων
13% 61% από τα
από τα καταστήματα εστίασης
121
κιλά τροφίμων πετάει στα σκουπίδια κάθε χρόνο ένας άνθρωπος
142
κιλά ανά κεφαλή, ετησίως, ο μέσος όρος στην Ελλάδα
26%
νοικοκυριά
από τις διάφορες υπηρεσίες τροφίμων
8% - 10%
των παγκοσμίων εκπομπών «αερίων του θερμοκηπίου» σχετίζονται με την τροφή που δεν καταναλώνεται
φορές θα κύκλωναν τη Γη αν έμπαιναν η μία πίσω από την άλλη
690.000.000
άνθρωποι υποφέρουν από πείνα
ΠΗΓΗ: Έκθεση «food Index Report 2021» του Προγράμματος Περιβάλλοντος των Ηνωμένων Εθνών (UNEP) 10
Sugar Free
barong_piraeus barong WWW.BARONG.GR Sugar Free
11
INTERVIEW πως θα τα αξιοποιήσω. Μέσα από αυτή την αναζήτηση δημιουργήθηκε η ιδέα να φτιάξω το πρώτο μου φωτιστικό!
M
Χειροποίητα φωτιστικά εμπνευσμένα από παραδοσιακές φορεσιές! Συνέντευξη στη Δήμητρα Βγενά
ια πρώην λογίστρια κρύβεται πίσω από τα ευφάνταστα φωτιστικά Scarpelo, μια καλλιτεχνική φύση που δεν την άφηνε ποτέ να κοιμάται, διακατέχει την Ειρήνη Δασκαλοπούλου την εμπνεύστρια και δημιουργό αυτών των φωτιστικών! Συναντηθήκαμε με αφορμή τη νέα της συλλογή «Islands», μιλήσαμε για το πως έφτασε ως εδώ αλλά και το πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι μια μητέρα να κάνει πράξη το όνειρο της. Μια δημιουργός πιο φωτεινή και από τα ίδια τα φωτιστικά της!...
Tι σημαίνει «Skarpelo» και πως προέκυψε η ιδέα γι’ αυτό το όνομα; Η λέξη σκαρπέλο έχει ιταλική προέλευση «scarpello» ή «scalpello» της οποίας η αντίστοιχη ελληνική είναι η σμίλη. Το σκαρπέλο είναι ένα εργαλείο κατεργασίας διαφόρων υλικών. Στην Ελλάδα συνδέεται κυρίως με την κατεργασία ξύλου. Όταν ξεκίνησα να ασχολούμαι με την κατασκευή φωτιστικών, η πρώτη μου ύλη ήταν το ξύλο, συγκεκριμένα τα θαλασσόξυλα και οι κορμοί που μάζευα η ίδια από τη θάλασσα ή το βουνό. Έτσι επειδή το σκαρπέλο ήταν ένα εργαλείο που χρησιμοποιούσα αρκετά αποφάσισα να το χρησιμοποιήσω στην καλλιτεχνική μου ταυτότητα! Τι ήταν αυτό που σε ώθησε να ασχοληθείς με την κατασκευή φωτιστικών; Κάθε καλοκαίρι έπαιρνα κάτι μαζί μου, από τις παραλίες που επισκεπτόμουν, μάζευα ξύλα με περίτεχνα σχήματα, καμένα από την αλμύρα και τον ήλιο. Έτσι κάποια στιγμή βρέθηκα να έχω πάρα πολλά θαλασσόξυλα και ξεκίνησα να δω 12
Sugar Free
Πριν από το Skarpelo, η Ειρήνη επαγγελματικά τι έκανε; Η καταγωγή μου είναι από Ξάνθη, ήρθα στην Αθήνα το 1999 για να φοιτήσω στο τμήμα Λογιστικής του Τ.Ε.Ι Πειραιά από όπου αποφοίτησα το 2003. Έπειτα εργάστηκα στο αντικείμενο αυτό για δέκα χρόνια. Στη συνέχεια παντρεύτηκα και μου δόθηκε η ευκαιρία να ζήσω τη μητρότητα, έτσι αφοσιώθηκα εξ ολοκλήρου σε αυτό. Ο Χάρης μεγάλωσε αρκετά και μαζί με αυτόν και η επιθυμία μου να αρχίσω και πάλι να ασχολούμαι ενεργά με κάτι. Πειραματίστηκα με διάφορα όπως διακόσμηση και φυσικά προϊόντα σώματος. Υπήρχε η καλλιτεχνική ανησυχία που λένε και τελικά μέσα από όλο αυτό το ταξίδι έφτασα σήμερα να δημιουργώ τα φωτιστικά αυτά.
Έμπνευση για τις δημιουργίες σου από που αντλείς; Η έμπνευση είναι κάτι που δε σταματάει ποτέ… Όπως έχω πει εμπνέομαι από τα πάντα γύρω μου, από τους ανθρώπους, τη φύση, από μια όμορφη εικόνα που μπορεί να δω βιαστικά την ώρα που οδηγώ. Επίσης η έμπνευση μπορεί να είναι της στιγμής και να συνδέεται με το πως νιώθω, έτσι μπορεί απλά να πιάσω έναν σκελετό και να αρχίσω να τον πλέκω ακούγοντας την αγαπημένη μου μουσική ! Σκοπός μου είναι μέσα από κάθε συλλογή να διοχετεύω και κάποιες πληροφορίες. Για παράδειγμα η συλλογή ISLANDS, έχει θέμα τα ελληνικά νησιά. Εμπνεύστηκα από τις παραδοσιακές φορεσιές τους και βάσει αυτών δημιούργησα τα φωτιστικά. Ήθελα εκτός από το εικαστικό να μοιραστώ με το κοινό μου την αγάπη μου για τα νησιά μας, την παράδοση. Αυτή είναι μια γραμμή που μου αρέσει να ακολουθώ μέσα από όλη την διαδικασία της έμπνευσης και της δημιουργίας. Μέχρι στιγμής έχουμε δει δύο συλλογές σου, μία με θέμα τα μπαχαρικά και μία εμπνευσμένη από τα ελληνικά νησιά. Έχεις στο μυαλό σου να παρουσιάζεις δυο συλλογές τον χρόνο ή και περισσότερες; Προς το παρόν δύο συλλογές το
χρόνο, γιατί έτσι κι αλλιώς είναι μια διαδικασία πολύ χρονοβόρα για να βγει το τελικό αποτέλεσμα όπως πρέπει. Δηλαδή η σύλληψη της ιδέας, ο σχεδιασμός των σκελετών, η επιλογή των χρωμάτων και τέλος η φωτογράφιση για να μπορέσει να δει ο κόσμος σωστά αυτό που έχω δημιουργήσει. Όλα αυτά τα στάδια απαιτούν πολύ χρόνο και κόπο.
Τι είναι αυτό που κάνει τα φωτιστικά σου να διαφέρουν από τα υπόλοιπα του εμπορίου; Για αρχή θα έλεγα ότι αυτό που τα διαφοροποιεί είναι ότι είναι χειροποίητα. Έχουν πολύ αγάπη και μεράκι από εμένα! Το δεύτερο χαρακτηριστικό που τα ξεχωρίζει είναι ότι φτιάχνονται και κατα παραγγελία. Δηλαδή υπάρχει δυνατότητα να διαλέξει κανείς το σχήμα του σκελετού, το χρώμα του, τα νήματα καθώς και τον τρόπο που θα τα πλέξω. Το τρίτο και το κυριότερο για μένα είναι, όπως μου έχει πει και
Εμπνέομαι από τα πάντα γύρω μου,από τους ανθρώπους, τη φύση, από μια όμορφη εικόνα που μπορεί να δω βιαστικά την ώρα που οδηγώ. Sugar Free
13
INTERVIEW
Η μεγαλύτερη δυσκολία που αντιμετώπισα είναι η διαχείριση του άγχους και αυτό είναι κάτι για το οποίο δεν προετοιμάζεσαι όταν κάνεις κάτι για πρώτη φορά.
ο σύζυγος μου, φτιαγμένα για να δημιουργούν συναισθήματα. Σε συντροφεύουν και την ημέρα, καθώς από μόνα τους αναλόγως με το που και το πως θα τα τοποθετήσεις, αποκτούν μια άλλη διάσταση στο χώρο!
Ποια τα υλικά που χρησιμοποιείς; Τα υλικά που χρησιμοποιώ είναι το μέταλλο από το οποίο και φτιάχνει ο τεχνίτης τους σκελετούς. Έπειτα για το πλέξιμο τους χρησιμοποιώ κυρίως 100% βαμβάκι μερσεριζε. Είναι μια ποικιλία που έχει ένα αποτέλεσμα πιο στιλπνό και λείο. Τέλος υπάρχει και το ηλεκτρολογικό κομμάτι, δηλαδή οι αναρτήσεις ανάλογα με την προτίμηση του καθενός. Και εκεί υπάρχει μια μεγάλη γκάμα χρωμάτων στα καλώδια, τα οποία κατα βάση έχουν βαμβακερή επένδυση άλλα και στους διακόπτες, τις πρίζες και τις ροζέτες. Πόσο χρόνο μπορεί να σου πάρει η δημιουργία ενός φωτιστικού; Ο χρόνος κατασκευής του ποικίλει ανάλογα με το μέγεθος και το σχήμα του σκελετού. Τα μικρότερα σε διαστάσεις φωτιστικά απαιτούν 3-4 ημέρες, ενώ τα μεγαλύτερα 10-12 ημέρες. Το σχήμα του σκελετού επηρεάζει πολύ το χρόνο δημιουργίας, καθώς όσο πιο πολλά επίπεδα έχει, χωρίσματα να τα πω πιο απλά, τόσο μεγαλύτερη είναι η δυσκολία. Εκτός από τα παραπάνω, πολύ χρόνο αφιερώνω στις λεπτομέρειες. Είμαι τελειομανής και θέλω όταν φτάσει στα χέρια του αποδέκτη να είναι άρτιο! Αντιμετώπισες κάποιες δυσκολίες στα πρώτα σου βήματα; Εάν ναι ποιες ήταν αυτές; Αυτό είναι κάτι που το άκουγα συχνά πριν δημιουργήσω την εταιρία, από άλλους ανθρώπους. Ναι, δυσκολίες υπήρξαν και μάλιστα πολλές και απρόσμενες. Η πρώτη μεγάλη δυσκολία ήταν ότι η έναρξη της επιχείρησης έγινε τον περασμένο Μάρτιο, σε συνθήκες lockdown. Έτσι όλα έγιναν μέσω τηλεφώνου, δηλαδή απο την δημιουργία του logo μέχρι την σχεδίαση των πρώτων σκελετών. Όπως ήταν επόμενο κάποια πράγματα δεν εξελίχθηκαν όπως θα ήθελα. Δυσκολεύτηκα πολύ επίσης,να βρω τις πρώτες ύλες μου. Για παράδειγμα, είναι μετρημένοι στα δάκτυλα οι τεχνίτες αμπαζουρ και σκελετών. Επίσης πειραματίστηκα πολύ με τα νήματα μέχρι να βρω ακριβώς αυτό που θέλω. Η μεγαλύτερη δυσκολία
14
Sugar Free
παρόλα αυτά είναι η διαχείριση του άγχους και αυτό είναι κάτι για το οποίο δεν προετοιμάζεσαι όταν κάνεις κάτι για πρώτη φορά.
Που μπορούμε να βρούμε τα φωτιστικά σου; Στα μελλοντικά μου σχέδια είναι η κατασκευή ενός site, όπου κάποιος θα μπορεί να βρει όλες τις πληροφοριές για τα φωτιστικά και φυσικά να τα προμηθευτεί. Προς το παρόν όλη η διαδικασία γίνεται από την σελίδα μου στο Instagram @ skarpelo_. Εκεί υπάρχουν όλες οι συλλογές μου καθώς και πληροφορίες για τα φωτιστικά. Είμαι πάντα διαθέσιμη να λύσω κάθε απορία! Επίσης στο προσκήνιο υπάρχουν κάποιες συνεργασίες, οπότε θα μπορεί σε λίγο κάποιος να δει τα φωτιστικά και σε κάποιο φυσικό κατάστημα. Όλες φυσικά αυτές οι πληροφορίες δίνονται μέσα από το Instagram!
Δέχεσαι και παραγγελίες ανάλογα με τα γούστα του καθενός; Ναι φυσικά, εκτός από τα έτοιμα, υπάρχει η δυνατότητα custom made, δηλαδή κατα παραγγελία. Είναι μια διαδικασία που μου αρέσει πολύ. Η επιλογή του σκελετού, αν ο πελάτης θέλει κάποιο χρώμα στο σκελετό, οι συνδυασμοί στα νήματα. Οι περισσότερες παραγγελίες μέχρι τώρα είναι custom made, και αυτό είναι κάτι για το οποίο με εμπιστεύονται και με προτιμούν. Όντας μαμά, πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι να συνδυάζεις την δουλειά με τις υποχρεώσεις της οικογένειας; Δεν είναι καθόλου εύκολο, είναι ένας καθημερινός μαραθώνιος. Έχω προσαρμόσει την καθημερινότητα μου και στην ουσία έχω μοιράσει τη μέρα μου. Δηλαδή, οι περισσότερες ώρες της ημέρας είναι αφιερωμένες στην οικογένεια
και το βράδυ κυρίως ασχολούμαι με τα φωτιστικά. Έτσι και αλλιώς από τη στιγμή που γίνεσαι μαμά αυτόματα αποκτάς μαγικές δυνάμεις που δεν ήξερες ότι έχεις, οπότε μπορείς και τα συνδυάζεις όλα!
Ποια η συμβουλή σου στις μητέρες που θέλουν να ασχοληθούν με αυτό που αγαπούν αλλά δεν το τολμούν; Δε θα το έλεγα συμβουλή, είναι περισσότερο moto, στάση ζωής, θέλει πίστη και τόλμη. Πρώτα πρέπει να πιστέψεις στον εαυτό σου. Εγώ πιστεύω πολύ σε μένα! Έπειτα να αγαπάς αυτό που κάνεις ότι και αν είναι αυτό. Εγώ πολλές φορές κοιμάμαι και ξυπνάω με τη σκέψη μου στα φωτιστικά. Φυσικά θέλει τόλμη και θάρρος, θέλει να πάρεις τα ρίσκα σου, να προσπαθήσεις τουλάχιστον αλλά να το θέλεις και να το πιστεύεις! Θα έλεγα στις μητέρες όταν νιώθουν έτοιμες να τολμούν, η μητρότητα δεν μας ευνουχίζει, μας εξελίσσει! Στο μέλλον θα σε δούμε να φτιάχνεις εκτός από φωτιστικά και άλλα πράγματα; Υπάρχουν υλικά που θες να εισάγεις στις δημιουργίες σου; Προς το παρόν όλη μου η ενέργεια πηγαίνει στα φωτιστικά, δεν έχω σκεφτεί κάτι άλλο, γιατί αυτό ακόμη είναι τόσο φρέσκο για μένα! Σίγουρα υπάρχει η σκέψη, που προέκυψε μετά από ζήτηση, να δημιουργήσω φωτιστικά που μπορούν να κοσμήσουν και εξωτερικούς χώρους! Είμαι ήδη στη διαδικασία αναζήτησης των κατάλληλων υλικών. Θα είναι άλλη μια πρόκληση για μένα ! Sugar Free
15
INTERVIEW
Η Χρύσπα με την αδερφή της, Εύη, κάνουν τον Μάνιτα στην Αίγινα... οικογενειακή υπόθεση! Συνέντευξη στη Λιάνα Μπουκουβάλα, Photo Credits Ευαγγελία Μάρα
Τ
η γνωρίσαμε και την αγαπήσαμε μέσα από τα τραγούδια της. Μέσα στα χρόνια έχει καταφέρει να δημιουργήσει μία αξιοθαύμαστη πορεία στη μουσική, ωστόσο εκείνη ποτέ δεν επαναπαύεται! Υπερδραστήρια όπως είναι δεν σταματά να μας εκπλήσει και αυτό κάνει και τώρα με το νέο της εγχείρημα! Η αγαπημένη μας Χρύσπα λοιπόν, αποφάσισε να δραστηριοποιηθεί επαγγελματικά στον χώρο της εστίασης, αφού ανέλαβε μαζί με την αδερφή της Εύη, το εστιατόριο “Μάνιτας” στην Αίγινα!
16
Sugar Free
Αποφάσισες για πρώτη φορά να δραστηριοποιηθείς και εσύ στον χώρο της εστίασης, συνεχίζοντας μαζί με την αδερφή σου, Εύη, την πολυετή ιστορία του “Μάνιτα” στην Αίγινα. Πως προέκυψε αυτή σου η απόφαση;
Ως άνθρωπος είμαι φοβερά
επαγγελματικά, ώστε να περ-
εργασιομανής. Είχα παράλλη-
νάω ακόμα περισσότερο χρόνο
λα χρόνια να μείνω για μεγάλο
με την οικογένειά μου.
διάστημα στην Αίγινα, η οποία τελικά με κέρδισε για ακόμη μία φορά και έτσι αποφάσισα ότι θέλω να δραστηριοποιηθώ και στο νησί που μεγάλωσα
Πόσο εύκολο είναι άραγε για δύο αδέρφια να συνυπάρχουν επιχειρηματικά; Σε οποιοδήποτε βήμα κάνεις στη ζωή σου είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζεις τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου.Στην περίπτωση μας λοιπόν, σίγουρα η μια γνωρίζει καλά την άλλη και απολαμβάνουμε την συνεργασία μας.
Σε οποιοδήποτε βήμα κάνεις στη ζωή σου είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζεις τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου. Στην περίπτωση τους η μια γνωρίζει καλά την άλλη και έτσι απολαμβάνουν την συνεργασία τους! Sugar Free
17
INTERVIEW
Τι είναι αυτό που κατά τη γνώμη σας κάνει τον “Μάνιτα” να ξεχωρίζει και γιατί πιστεύετε πως πρέπει κάποιος να σας επισκεφθεί; Όλα τα χρόνια της λειτουργίας του “Μάνιτα” έχουμε δώσει προτεραιότητα στην καλή ποιότητα της πρώτης ύλης, επίσης πλέον το περιβάλλον του χώρου μας, το οποίο είναι τόσο φιλόξενο που σίγουρα θα ευχαριστήσει ακόμα και τον πιο απαιτητικό επισκέπτη. Αν σας ζητούσα να ξεχωρίσετε ως highlights κάποια πιάτα της κουζίνας σας, ποια θα ήταν αυτά; Σίγουρα οι μπουκιές παστού μπακαλιάρου που συνδυάζονται μοναδικά με σκορδαλιά με φιστίκι Αιγίνης, το κοτόπουλο Μάνιτας -η πιο λαχταριστή και αγαπημένη συνταγή κοτόπουλου- αλλά και τα μαγειρευτά μας που αναδεικνύουν την αυθεντική ελληνική κουζίνα! Μετά από 15 χρόνια λειτουργίας του “Μάνιτα” φέτος αποφασίσατε να μεταφέρετε το κατάστημα σε έναν νέο χώρο. Πείτε μου δυο λόγια για αυτό; 18
Sugar Free
Η αγάπη και η στήριξη του κόσμου όλα αυτά τα χρόνια καθώς και η απόφασή μας να συνεργαστούμε, μας ώθησε στο να δημιουργήσουμε έναν χώρο υψηλής αισθητικής εμπνευσμένο απο το ελληνικό καλοκαίρι, σε μια καταπράσινη, δροσερή αυλή με θεα στο γαλάζιο.
Αλήθεια, γιατί... “Μάνιτας”; Παρατσούκλι του παππού! Όταν ο παππούς ήταν μικρός ήταν ιδιαίτερα μικρόσωμος. Ξαφνικά μέσα σε ένα καλοκαίρι πήρε κάμποσο μπόι και από τότε οι φίλοι του ξεκίνησα να το φωνάζουν ΜΑΝΙΤΑ διότι όπως έλεγαν χαρακτηριστικά ξεπετάχτηκε σαν το μανιτάρι!
Άρα Χρύσπα να υποθέσουμε ότι φέτος μεγάλο μέρος του καλοκαιριού θα σε βρει στην Αίγινα. Επαγγελματικά; Ετοιμάζεις κάτι για τη νέα χρονιά; Επαγγελματικά μόλις κυκλοφόρησε το νέο μου digital single με τίτλο “Σε γελάσαν” και από τις αρχές του χειμώνα, έχοντας πάντα και πάνω από όλα την ασφάλεια και την υγεία όλων μας σε προτεραιότητα, θα βρίσκομαι και πάλι στην μουσική σκηνή Kremlino στον Πειραιά με μια συνεργασία έκπληξη!
Η αγάπη και η στήριξη του κόσμου καθώς και η απόφασή μας να συνεργαστούμε, μας ώθησε στο να δημιουργήσουμε έναν χώρο υψηλής αισθητικής εμπνευσμένο απο το ελληνικό καλοκαίρι Sugar Free
19
COVER STORY
Ευγενία
και να κοιτάω την Ακρόπολη ώρες! Είναι απίστευτη η ενέργειά της! Η Πλάκα, το Θησείο, η Ακρόπολη, όλες αυτές οι περιοχές φαντάζουν στα μάτια μου μαγευτικές! Πραγματικά νιώθω τέτοια οικειότητα που λέω «δεν μπορεί πρέπει κάποτε να είχα ζήσει εδώ, σε κάποια άλλη ζωή»!
Σαμαρά
Kούκλα εξωτερικά μα κυρίως στην ψυχή. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που λένε πως η ομορφιά πηγάζει πρωτίστως από μέσα μας. Έξυπνη, ισορροπημένη και πολύ ταλαντούχα αντιστάθηκε σε πολλά εμπόδια, ύψωσε ανάστημα όταν χρειάστηκε, σήκωσε μανίκια και δούλεψε σκληρά για να καταφέρει να εκπληρώσει τα όνειρα και τους στόχους της. Την γνωρίσαμε μέσα από την παρουσία της στο Ράδιο Αρβύλα και ήταν τότε που αποφάσισε πως η υποκριτική είναι για εκείνη μονόδρομος, έφτιαξε βαλίτσα και ξεκίνησε το δικό της μαγικό ταξίδι στην πρωτεύουσα... Απο τότε έχουν αλλάξει πολλά. Κατάφερε να ενσαρκώσει αξιόλογους ρόλους στο θέατρο, γνώρισε μεγάλη επιτυχία μα το μεγαλύτερο της επίτευγμα είναι πως παρέμεινε ο ίδιος γλυκός άνθρωπος που ήταν όταν ξεκίνησε! Με καθαρό βλέμα και αγνή ψυχή η Ευγενία Σαμαρά φέτος μπαίνει καθημερινά στα σπίτια μας μέσα από τη νέα σειρά του Alpha, «Σασμός»... Συνέντευξη στη Λιάνα Μπουκουβάλα
Γεννήθηκες και μεγάλωσες στη Θεσσαλονίκη. Θα ήθελες κάποια στιγμή να καταφέρεις να γυρίσεις στα πάτρια εδάφη ή πλέον θεωρείς και την Αθήνα σπίτι σου; Είναι αυτές οι ερωτήσεις που παρακαλάς η οικογένεια σου να μην διαβάσει το περιοδικό… Χα,χα! Η πραγματική αλήθεια είναι ότι δεν μου έχει γεννηθεί κάποια τέτοια 20
Sugar Free
επιθυμία. Ερχόμενη στην Αθήνα, αισθάνθηκα τρομερή οικειότητα με την πόλη από την αρχή. Δεν ένιωσα ποτέ άβολα και σίγουρα σε αυτό βοηθούσε ότι είχα εδώ δικούς μου ανθρώπους. Όχι λοιπόν, δεν σκέφτομαι την επιστροφή μου στα πάτρια εδάφη. Θα ήθελα όμως να μπορέσω να γυρίσω στη Θεσσαλονίκη για κάποιο διάστημα, για να κάνω μια παράσταση, για παράδειγμα. Αυτό ναι, θα το ήθελα πάρα πολύ!
Τι αγαπάς περισσότερο στην Αθήνα και τι αντίστοιχα στη Θεσσαλονίκη; Στη Θεσσαλονίκη αγαπώ τη θάλασσα, που την βλέπεις τόσο εύκολα απο παντού... Μου λείπει ως εικόνα εδώ, γιατί ζω στο κέντρο της Αθήνας οπότε δεν έχω την τύχη να τη βλέπω συχνά. Στην Αθήνα… Ιερός Βράχος! Αυτό έχω μόνο να σου πω…! Μπορώ να κάθομαι
Ποια ήταν η αφορμή που σε έφερε στην πρωτεύουσα; Η δουλειά! Σκεφτόμουν αρκετά χρόνια να έρθω, απλά επειδή είμαι ένας βαθιά οργανωτικός και ψυχαναγκαστικός άνθρωπος ήθελα να γίνει τη στιγμή που όλα θα είναι πολύ σωστά, μετρημένα και βολεμένα. Οπότε όταν ήρθε η πρόταση για την πρώτη μου τηλεοπτική δουλειά, την «Εκδρομή», σκέφτηκα ότι είναι μια καλή στιγμή τώρα να κατέβω στην Αθήνα!
Πως ήταν αλήθεια η πρώτη σου επαγγελματική τηλεοπτική δουλειά; Πέρασα εκπληκτικά! Η «Εκδρομή» ήταν μια εβδομαδιαία σειρά, οπότε μπόρεσα να δω και πως είναι ένα εβδομαδιαίο γύρισμα! Στη σκηνοθεσία ήταν ο Αλέξανδρος Πανταζούδης, τον οποίο γνώριζα γιατί είχαμε ήδη κάνει και θέατρο μαζί και ένιωθα πολύ οικεία και προστατευμένα. Ζούσαμε για ένα εξάμηνο σε ένα εκπληκτικό μέρος μέσα στη φύση, σε κάτι σπιτάκια μέσα στο δάσος! Νομίζω δεν θα μπορούσα να έχω καλύτερο ξεκίνημα. Ολόσωστο από την αρχή μέχρι το τέλος! Ήταν από όλες τις απόψεις μια δουλειά που μου άρεσε πάρα πολύ, ο ρόλος, οι συνεργάτες, το location, όλα!
Το να ασχοληθείς με την υποκριτική ήταν κάτι που πάντα ήθελες και το επεδίωκες ή απλά προέκυψε στην ζωή σου; Έλεγα από πολύ μικρή ότι θέλω να γίνω ηθοποιός! Και πραγματικά το πίστευα ότι αυτό θα κάνω. Όταν λοιπόν έφτασε η ηλικία Β’, Γ’ Λυκείου, που εκεί πρέπει να πάρεις κάποιες αποφάσεις για το τι πρέπει να κάνεις, λίγο με «παρέσυρε το... ρέμα»! Όλο αυτό το τρίπτυχο από καθηγητές και γονείς που έλεγαν γιατρός, αρχιτέκτονας, δικηγόρος για να έχεις την σιγουριά… με παρέσυρε! Και έτσι, καθώς μου άρεσε η αρχιτεκτονική, σχεδίαζα χρόνια, αλλά μου άρεσε και η διακόσμηση εξωτερικού χώρου, αποφάσισα να μπω στην γεωπονική. Μετά το πρώτο έτος όμως σκεφτόμουν «εγώ τι κάνω εδώ, γιατί δεν ακολουθώ αυτό που θέλω» και πήρα την απόφαση να δώσω εξετάσεις σε μία θεατρική σχολή, πήρα υποτροφία και ξεκίνησα και δουλειά παράλληλα. Φυσικά όμως, πήρα και το πτυχίο της γεωπονίας...!
Υπάρχει μέσα σου ως back up plan αν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα σχεδιάζεις κάποια στιγμή να την... «ξαναπιάσεις» ή αποτελεί για σένα πλέον παρελθόν; Όχι… Αλλά έχω πολύ μεγάλη αγάπη στα φυτά, είναι
Sugar Free
21
COVER STORY ένα όνειρο μου να έχω ένα σπίτι με αυλή. Φαντάσου τώρα που μένω σε διαμέρισμα έχω κοντά στις 60 γλάστρες εξωτερικού και εσωτερικού χώρου. Τους μιλάω, γενικά τα λατρεύω τα φυτά πάρα πολύ! Θα ήθελα λοιπόν να φτιάξω ένα κήπο για μένα, να έχω ιδανικά τα δικά μου οπωροκηπευτικά… αλλά μέχρι εκεί!
Έχεις αποφοιτήσει και από την Ανώτερη Δραματική Σχολή Ανδρέας Βουτσινάς. Πιστεύεις ότι ένας καλός ηθοποιός πρέπει οπωσδήποτε να έχει παρακολουθήσει μαθήματα σε σχολή ή η εμπειρία που αποκτάς δουλεύοντας είναι το σημαντικότερο εφόδιο; Κοίτα, αυτό είναι μια μεγάλη συζήτηση... Έχουμε δει ανθρώπους που δεν έχουν σπουδάσει το αντικείμενο και είναι υπερταλαντούχοι. Νομίζω ότι το ιδανικό είναι να υπάρχει ένας συνδυασμός! Από τη σχολή δεν βγαίνεις έτοιμος σε καμία περίπτωση, απλά σου δίνει κάποια εφόδια, κάποιους τρόπους για να πλησιάσεις, να προσεγγίσεις έναν ρόλο. Σου δίνει διάφορα όπλα να έχεις στη φαρέτρα σου και μετά εσύ χρησιμοποιείς όποιο σε βολεύει και σε βοηθά ανάλογα με την περίπτωση. Παρολ’ αυτά, για μένα το πιο βασικό σε αυτή τη δουλειά, είναι το πόσο διαθέσιμος είσαι και το πόσο σκληρά δουλεύεις. Αυτό είναι που θα σε κάνει να πας ένα βήμα παραπάνω. Πρέπει να ξέρεις τον λόγο που κάνεις αυτό το επάγγελμα και να έχεις όρεξη να δουλέψεις! Βέβαια, από την άλλη, είναι και η άδεια επαγγέλματος που συζητιέται πολύ και το καταλαβαίνω. Είναι ένα ελεύθερο επάγγελμα που μπορεί να μπει ο καθένας. Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση και καλό είναι κάθε άνθρωπος να κρίνεται με βάση το αποτέλεσμα της δουλειάς του. Ας μην κρίνουμε τους ανθρώπους προτού δούμε! Γενικά στη ζωή εγώ αυτό το έχω ως φιλοσοφία...
την οποία εγώ μαζί με ένα φίλο μου τότε, είχαμε σκηνοθετήσει, είχαμε γράψει και παίζαμε. Είχαμε πει πριν βγούμε στη δουλειά να δοκιμάσουμε όλα τα πόστα (γέλια)… Ήταν μία πολύ ωραία εμπειρία και μάλιστα είχε πάει και πάρα πολύ καλά. Κάναμε τα πάντα μόνοι μας ακόμη και την παραγωγή.
Το άγχος που προφανώς είχες τότε, έχει πλέον φύγει ή σε συνοδεύει ακόμη κάθε φορά που ανοίγει η αυλαία; Εννοείται ότι υπάρχει ακόμα! Το ίδιο άγχος έχω με την πρώτη φορά. Πάντα στις πρεμιέρες πριν βγω να παίξω έχω ταχυκαρδία που είναι στο όριο… πεθαίνω! Χα,χα! Κάθε φορά το ίδιο άγχος, κάθε φορά η ίδια σκέψη. Πάντα το ίδιο συναίσθημα για περίπου ενάμισι λεπτό, μέχρι να πω τις πρώτες ατάκες...
Το χειμώνα που έρχεται θεατρικά θα σε δούμε κάπου; Μέχρι τον Σεπτέμβρη θα παίζω την Μαντώ Μαυρογένους στην παράσταση «MANTΩ: la bella Greca» σε σκηνοθεσία Λευτέρη Γιοβανίδη και κείμενο Θεοδώρας Καπράλου. Είναι μία πολύ ωραία δουλειά στην οποία υποδύομαι την Μαντώ και χαίρομαι πολύ. Πρόκειται για μία γυναίκα με συγκλονιστική ιστορία που αξίζει κανείς να μάθει για αυτή και νιώθω πολύ τυχερή που μέσα από αυτή τη δουλειά έμαθα κι εγώ περισσότερα πράγματα για την ζωή της. Μέχρι τον Σεπτέμβριο λοιπόν, που θα είναι ανοιχτά τα ανοιχτά θέατρα, αυτό θα κάνω. Μετά θα δούμε... Να σου πω την αλήθεια, μέχρι πριν την καραντίνα δούλευα 7/7 για περίπου εννιά μήνες. Μετά την καραντίνα, αποφάσισα να μην συνεχίσω να αυτομαστιγόνομαι (γέλια). Θα ήθελα λοιπόν το πρώτο εξάμηνο του χρόνου, να δώσω στον εαυτό μου την δυνατότητα να έχω περισσότερο χρόνο για μένα! Το δεύτερο εξάμηνο όμως...
Θυμάσαι πότε ήταν η πρώτη φορά που πάτησες σανίδι;
Ξέρω! Τηλεοπτικά ξεκινάς πολύ δυναμικά με τη νέα σειρά του Alpha “Σασμός”. Πως πρόκυψε αλήθεια;
Φυσικά και θυμάμαι! Ήταν σε πολύ μικρή ηλικία, γιατί είχα την τύχη να είμαι σε ένα σχολείο που είχε θέατρο μέσα, οπότε το σανίδι το πάτησα νωρίς! Επαγγελματικά, όμως ήταν το 2011 σε μια παράσταση με τίτλο «Άλλη μια Ασήμαντη Ιστορία»
Με πήραν τηλέφωνο και εννοείται ότι δέχθηκα με μεγάλη χαρά! Με τον Κώστα Κωστόπουλο έχω ξαναδουλέψει όπως και με την παραγωγή του Γιάννη Καράγιαννη και υπάρχει μια αμοιβαία συμπάθεια. Δέχθηκα λοιπόν με πολύ χαρά
22
Sugar Free
γιατί είναι μία πραγματικά υπέροχη δουλειά, με πολύ ταλαντούχους συναδέλφους!
Πες μας δυο λόγια για τη σειρά και τον ρόλο σου… Η σειρά βασίζεται σε μια κρητική βεντέτα ανάμεσα σε δυο οικογένειες που κρατά από παλιά, και που η κατάσταση συνεχίζει να είναι κάπως... έκρυθμη. Η μία οικογένεια αποτελείται από τον Ορφέα Αυγουστίδη, το Δημήτρη Λάλο που είναι αδέλφια και τη μητέρα που υποδύεται η Μαρία Τσομπανάκη, ο πατέρας έχει χαθεί από την βεντέτα και
Πάντα στις πρεμιέρες πριν βγω να παίξω έχω ταχυκαρδία που είναι στο όριο… πεθαίνω! η άλλη οικογένεια αποτελείται από τη Χριστίνα Χειλά - Φαμέλη ως κόρη, τον Κώστα Νικούλη γιο και μητέρα είναι η Μαρία Πρωτόπαπα. Εγώ υποδύομαι τη σύντροφο του Ορφέα Αυγουστίδη και νύφη της Μαρίας Τσομπανάκη, σε μία σχέση όμως που θα περάσει... από 40 κύμματα! Είμαι η Στέλλα, μία Χανιώτισσα, δικηγόρος. Μια γυναίκα πολύ σύγχρονη, πολύ δυναμική και πολύ ερωτευμένη και ευτυχισμένη με τον σύντροφο της. Η Στέλλα έχει άρτιες σχέσεις με την πεθερά της, από την άλλη όμως, η δική της οικογένεια δεν τον θέλει και πολύ τον γαμπρό, γιατί οι γονείς της θέλουν κάτι καλύτερο για την... σπουδαγμένη κόρη τους!
Εντοπίζεις κοινά στοιχεία της Στέλλας με εσένα; Όταν εργάζεσαι για μία καθημερινή σειρά και υπάρχει πολύς όγκος δουλειάς και να μην υπάρχουν με μία πρώτη ματιά, ψάχνω εγώ η ίδια να βρω κοινά στοιχεία για να δω τι μπορώ δικό μου να βάλω μέσα στον ρόλο. Με την Στέλλα δεν ήταν
τόσο δύσκολο, γιατί έχουμε αρκετά κοινά στοιχεία, είναι μια γυναίκα σύγχρονη, με τσαγανό, χαρακτηριστικά που έχω και εγώ, είναι πολύ περήφανη, δεν επιτρέπει στον εαυτό της να φανεί αδύναμη, ένα στοιχείο που μπορώ να το αναγνωρίσω και σε μένα...
Σου έχει συμβεί να οικειοποιηθείς χαρακτηριστικά κάποιου ρόλου; Στοιχεία που ενδεχομένως δεν τα είχες, να αρχίσεις να τα φέρεις έπειτα από μια δουλειά; Δεν μπορώ να πω ότι έχω συναντήσει πράγματα που μου έχουν γίνει βίωμα, αλλά αυτό που έχω αντιμετωπίσει πάνω από μια φορά είναι να έχω κατανοήσει πράγματα, τα οποία δεν είναι δικά μου. Για παράδειγμα, ένα χαρακτηριστικό που εγώ το έκρινα ως Ευγενία, μπαίνοντας μετά σε έναν ρόλο και εξετάζοντας το είπα «κοίτα να δεις ρε ’σύ πόσο εύκολα μπορείς να έχεις κάνει αυτή την επιλογή στη ζωή σου, αν έχεις μεγαλώσει με έναν συγκεκριμένο τρόπο». Οπότε ψυχοθεραπευτικά με έχει βοηθήσει πάρα πολύ. Επίσης έχω ανακαλύψει πράγματα που κάλυπτα. Μπορεί δηλαδή να έλεγα πως «όχι εγώ δεν έχω κοινό με αυτό τον ρόλο» και να ανακάλυπτα πράγματα που με πείραζαν. Γιατί συνήθως αυτό που μας ενοχλεί είναι αυτό που εμείς οι ίδιοι προσπαθούμε να καλύψουμε, οπότε και από αυτό κάτι κατάλαβα. Είναι πολύ εύκολο μέσα από αυτή την δουλειά, επειδή δεν είσαι εσύ - έχεις αυτή την ευκολία να ανακαλύπτεις πράγματα για τον εαυτό σου.
Ακούγεσαι πολύ ισορροπημένη. Έχεις κάνει ψυχοθεραπεία; Φυσικά. Έχω κάνει και συνεχίζω να κάνω. Γενικά είμαι υπερ της άποψης πως αυτή η διαδικασία, δεν έχει τέλος. Είναι για παράδειγμα όπως η γυμναστική. Μπορεί να γυμνάζεσαι όλη σου τη ζωή και να έχεις καταφέρει να χτίσεις ένα πολύ δυνατό οργανισμό και σώμα. Αν όμως, τα παρατήσεις κάποια στιγμή, το πιο πιθανό είναι να σε αφήσει και αυτό...
Η σειρά γυρίζεται σε φυσικό περιβάλλον στην Αθήνα, στην Κρήτη αλλά και στην υπόλοιπη Ελλάδα με τις προδιαγραφές μάλιστα μιας κινηματο-
γραφικής ταινίας. Πόσο εύκολο είναι αυτό σε συνδυασμό με τη ρουτίνα της καθημερινότητάς σου; Μετά από σχεδόν δυο χρόνια εγκλεισμού... πολύ εύκολο! Χα, χα! Είναι πάρα πολύ ωραίο και δεν συμβαίνει και συχνά να μπορείς να ταξιδεύεις τόσο πολύ με την δουλειά σου. Είναι πολύ σημαντικό που η παραγωγή είναι διατεθειμένη να επενδύσει σε μια πάρα πολύ καλή εικόνα και μην ξεχνάμε ότι μιλάμε για μια καθημερινή σειρά...
Κορμό της ιστορίας αποτελεί το επιτυχημένο μυθιστόρημα του Σπύρου Πετρουλάκη, «Σασμός». Είναι αυτό κάτι που σε αγχώνει προκειμένου η εικόνα τηλεοπτικά να μπορέσει να ξεπεράσει εκείνη που δημιουργεί ο αναγνώστης διαβάζοντας το βιβλίο; Αυτό συμβαίνει πάντα… Στη δική μας περίπτωση, έχει κρατηθεί ο κορμός αλλά έχουν «ανοίξει» οι ιστορίες... Έχουν μπει διάφοροι ρόλοι που θα αναπτυχθούν παραπάνω. Είναι μεγάλη χαρά να έχεις ένα τόσο πετυχημένο βιβλίο, μια τόσο δυνατή και έξυπνη ιστορία να διαχειριστείς. Ο κύριος Πετρουλάκης είναι και ο ίδιος πολύ συχνά στα γυρίσματα μας, οπότε είναι και αυτό πάρα πολύ ευχάριστο!
Ένα σημαντικό μήνυμα που θέλει να περάσει ο σκηνοθέτης, Κώστας Κωστόπουλος, είναι εκείνο της συγχώρεσης. Εσύ είσαι από τους ανθρώπους που συγχωρούν; Είμαι υπέρ της συγχώρεσης! Όσο μεγαλώνω και κάνω και ’γώ δουλειά με τον εαυτό μου, αντιλαμβάνομαι ότι η δύναμη της συγχώρεσης είναι αδιανόητη και μπορεί να σε πάει σαν άνθρωπο παρακάτω. Καταλαβαίνω ότι η συγχώρεση είναι η ύψιστη δύναμη που μπορεί να δείξει ο άνθρωπος και το μόνο πράγμα που θα τον εξελίξει πραγματικά! Βοηθάει περισσότερο εμάς τους ίδιους να είμαστε καλά, φεύγει από πάνω μας ένα τεράστιο βάρος, ένα καρκίνωμα που κουβαλάμε από την θλίψη και τον θυμό. Είναι τόσο απελευθερωτικό για τον εαυτό μας και τόσο αναζωογονητικό, που θεωρώ πως είμαστε ανόητοι αν δεν το κάνουμε! Όταν συγχωρείς εν τω μεταξύ, δεν χρειάζεται απαραίτητα αυτό τον άνθρωπο να τον ξαναβάλεις στη ζωή σου. Είναι σημαντικό μέσα σου να τον έχεις συγχωρέσει και να ξεπεράσεις τα πράγματα. Μόνο έτσι μπορείς πραγματικά να συνεχίσεις τη ζωή σου...
Πρόκειται για μία σειρά μυθοπλασίας με ανατροπές, έρωτες και πάθη. Θα μπορούσε αλήθεια όντως η Ευγενία να πρωταγωνιστεί σε μία τέτοια έντονη ερωτική ιστορία ή στα προσωπικά της είναι πιο ισορροπημένη αποφεύγοντας τις ακρότητες; Η αλήθεια είναι ότι είμαι ένας έντονος άνθρωπος σε
Sugar Free
23
COVER STORY γενικότερα πλαίσια αλλά αποζητώ πολύ τη συντροφικότητα και την ηρεμία στην προσωπική μου ζωή. Οπότε ακόμη και αν βρισκόμουν σε μία κατάσταση με ένταση, το πιθανότερο είναι πως θα προσπαθούσα πολύ να το ισορροπήσω. Το πολύ έντονο όταν και από μόνος σου είσαι πολύ έντονος άνθρωπος, νομίζω σε τρελαίνει. Όσο μεγαλώνω πια το αποφεύγω το «πρόβλημα», δεν με έλκει. Μου αρέσει η συντροφικότητα, η θαλπωρή και η ασφάλεια και ευτυχώς έχω καταλήξει να ζω χρόνια σε κάτι υγιές!
Τελευταία έχουμε δει πολλές ιστορίες πάθους να καταλήγουν σε στυγερά εγκλήματα με θύματα μάλιστα νέες γυναίκες. Πως νιώθεις αλήθεια με την ανεξέλεγκτη πορεία που δείχνει να ακολουθεί ο κόσμος μας; Νιώθω θυμό και φόβο… Είμαι ένας άνθρωπος που πιστεύει ακράδαντα ότι υφίσταται η έννοια της γυναικοκτονίας και δεν έχει προκύψει από κάποια ανάγκη γλωσσολογικής διευκρίνισης. Υφίσταται χρόνια και ο όρος όπως υποστήριξαν κάποιοι επιστήμονες, εγκληματολόγοι. Δεν είπε κανείς ότι δεν είναι ανθρωποκτονία ή δολοφονία, αλλά όταν το κατατάξουμε συγκεκριμένα, μόνον έτσι, μπορούμε να βρούμε πιο εύκολα από που προκύπτει και το πιο βασικό πως μπορούμε να το προλάβουμε, να λειτουργήσουμε δηλαδή με πρόληψη! Να δούμε τι πάει λάθος στην κοινωνία και προκύπτει αυτό. Γιατί η πατριαρχία υπάρχει και πρέπει να εξετάσουμε πως μπορούμε να την κατευνάσουμε. Θεωρητικά βρίσκοντας το πρόβλημα, θα βρούμε και την λύση! Αν κάνουμε ότι δεν υπάρχει το πρόβλημα, δεν θα μπορέσουμε να βρούμε την λύση. Θα συνεχίσουμε να λέμε «Α! Μια ακόμη ανθρωποκτονία!» Σύμφωνα με τη δική μου ματιά, έχουμε περάσει αυτά τα δύο χρόνια εγκλεισμού τα οποία πέρα από τις φοβίες, έχουν ξυπνήσει πράγματα και ένστικτα πιο βαθιά, που πριν με την καθημερινότητα δεν τα λαμβάναμε υπόψιν μας ή τα καλύπταμε καλύτερα. Για μένα όλο αυτό ξεκινάει από το ότι μεγαλώνουμε με ελλιπή παιδεία. Αν η γιαγιά μας δεχόταν κακοποιητικές συμπεριφορές και δεν αντιδρούσε, δεν σημαίνει ότι αυτό 24
Sugar Free
είναι κάτι που πρέπει να διαιωνίσουμε. Ούτε πως όταν μία γυναίκα μιλά και έχει αντίθετη άποψη για παράδειγμα από τη δική μας, έχει κάποιος το δικαίωμα να την σπρώξει από τον γκρεμό. Δεν γίνεται να μην αντιλαμβανόμαστε ότι οι γυναίκες αυτή τη στιγμή φοβούνται και με όλα αυτά που ακούγονται θα φοβούνται περισσότερο. Αυτό πρέπει να σταματήσει! Έχουμε πρόβλημα παιδείας, έχουμε πρόβλημα γιατί οι άνθρωποι δεν ασχολούνται με το μέσα τους, είτε αυτό είναι να διαβάσουν είτε αυτό είναι να πάνε σε έναν ψυχοθεραπευτή. Ζούμε ακόμη στην εποχή που ο ψυχοθεραπευτής είναι ταμπού και εκεί μόνο πάει ο τρελός! Όπως καταλαβαίνεις και αυτό είναι πρόβλημα παιδείας. Το κομμάτι των νόμων είναι ελλιπές επίσης και τα ΜΜΕ με τα προγράμματα που προάγουν δεν βοηθούν καθόλου!
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι αρνούνται να φέρουν παιδιά σε έναν κόσμο που αλλάζει ολοένα και προς το χειρότερο. Εσένα ποια η γνώμη σου για το κεφάλαιο παιδί; Μου φαίνεται παράλληλα και υπεύθυνο όλο αυτό. Θεωρώ εγωιστικό να φέρω ένα παιδί στον κόσμο για να γίνει η δική μου συνέχεια και να εκπληρώσει τα όνειρα που δεν εκπλήρωσα εγώ. Πρέπει να είσαι πολύ συνειδητοποιημένος... Είναι πολύ μεγάλη ευθύνη να φέρεις ένα παιδί στον κόσμο και γι’ αυτό δεν το βρίσκω παράλογο κάποιοι άνθρωποι να σκέφτονται έτσι. Κρύβω και μια ελπίδα, ότι οι νέοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται την ευθύνη. Κάποια στιγμή η μαμά μου, μου έλεγε κάνε ένα παιδί και όταν της είπα ότι δεν έχω χρόνο πως θα το μεγαλώσω μου λέει «εγώ θα σε βοηθήσω, θα στο κρατάω». Δεν είναι έτσι όμως. Όταν θα κάνεις ένα παιδί πρέπει να το μεγαλώσεις εσύ, δεν είναι λύση αυτό.
Εσένα το κεφάλαιο παιδί είναι κάτι που σε ενδιαφέρει; Είναι κάτι το οποίο υπάρχει στο μυαλό μου, πάντα στριφογυρίζει, υπάρχει όμως και ο φόβος δεν σου κρύβω. Υπάρχει ο φόβος να ανταπεξέλθω, να είμαι σωστή. Να μπορέσω να γεννήσω ένα πλάσμα που να μην το γεμίσω με τις δικές
μου ανασφάλειες. Υπάρχουν όλα αυτά που με προβληματίζουν και καλώς υπάρχουν. Δεν ξέρω πότε και αν τελικά θα γίνει, αλλά σίγουρα υπάρχει στη σκέψη μου...
Αλήθεια είναι εύκολο να συνυπάρχεις στην προσωπική σου ζωή με συνάδελφο; Δεν μπορώ να πω ότι αυτό το είδα ποτέ ως πρόβλημα. Θεωρώ ότι τη σχέση δυο ανθρώπων δεν την ορίζει το κοινό επάγγελμα, οπότε δεν μπορεί και να είναι πρόβλημα. Έχει να κάνει με τους ανθρώπους, αν τα βρίσκουν τα βρίσκουν. Είτε κάνουν την ίδια δουλειά, είτε κάνουν διαφορετική δουλειά, θα βρουν τον τρόπο και την ισορροπία τους. Ίσα- ίσα, εμένα έχει πολλά να μου προσφέρει αυτή η συνθήκη, θα με συμβουλέψει, θα μιλήσουμε για την δουλειά μας, θα καταλάβει ο ένας τον άλλο, θα είμαστε στο ίδιο μήκος κύματος γιατί και ο άλλος είναι μέσα σε αυτό, τα έχει ζήσει. Γλιτώνεις από το να εξηγείς πως είναι το επάγγελμα, τα δύσκολα ωράρια που έχουμε.
Μου αρέσει η συντροφικότητα, η θαλπωρή και η ασφάλεια και ευτυχώς έχω καταλήξει να ζω χρόνια σε κάτι υγιές! Έχεις πολύ δυναμική παρουσία στα social media. Βοηθούν απλά στην περαιτέρω προβολή της δουλειάς σου ή λειτουργούν ως ένα σημαντικό επιπλέον βοήθημα οικονομικά; Για εμένα κυρίως αποτελεί ένα οικονομικό βοήθημα και δεν μπορώ να πω ότι είναι και άσχημο. Παλαιότερα υπήρχε η διαφήμιση στην τηλεόραση τώρα είναι και τα social. Σε εμάς τους ηθοποιούς λοιπόν, που το επάγγελμα μπορεί να
είναι ασταθές οικονομικά, είναι ένα πολύ βοηθητικό έσοδο. Από την άλλη τα social media είναι και ένα Mέσο για να με μάθει περισσότερο ο κόσμος, να μάθει τις δουλειές που κάνω. Είναι ένα καλό Μέσο διαφήμισης της δουλειάς μου. Όσον αφορά στο κομμάτι της προσωπικής μου ζωής, δεν μπορώ να πω ότι θα κάτσω να μοιραστώ πολλά πράγματα για μένα. Πολύ επιλεκτικά θα έλεγα.
Όσον αφορά στον αέναο αγώνα για την πετυχημένη λήψη και την τέλεια φωτογραφία που τις περισσότερες φορές είναι μάλιστα και αποτέλεσμα φίλτρου; Μήπως τελικά μέσα από όλη αυτή την ιστορία δημιουργούνται λανθασμένα πρότυπα ομορφιάς; Και παράλληλα, μήπως έχουμε όλοι μας υπερεκτιμήσει την «εικόνα»; Είναι ένα σύνδρομο της εποχής αυτό... Εγώ να σου πω την αλήθεια προσπαθώ να αντιστέκομαι. Μου αρέσει το καλαίσθητο, θα βγάλω μια φωτογραφία και θα κοιτάξω τα χρώματα, θέλω να είναι μια προσεγμένη φωτογραφία, θα κοιτάξω πολύ το κάδρο μου αλλά δεν θα με απασχολήσει να δω αν εκεί φαίνεται λίγο να έχω κοιλίτσα. Επίσης αν δω κάτι που δεν μου αρέσει μάλλον πρέπει να κάνω κάτι για να το διορθώσω πραγματικά και όχι να βάλω φίλτρο, ας πούμε για να το καλύψω. Το αποτέλεσμα με όλη αυτή την ιστορία είναι πως στο τέλος θα είμαστε όλες ίδιες! Χα,χα! Ίδια μάτια, ίδια μύτη… Δεν θέλω να μπω σε αυτό το παιχνίδι και ευτυχώς υπάρχουν ακόμα αρκετοί άνθρωποι που αντιστέκονται σε αυτά!
Νιώθεις γεμάτη με όσα έχεις σήμερα ή ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που αναζητούν συνεχώς και το κάτι περισσότερο; Δεν νομίζω ότι το ένα αναιρεί το άλλο. Νιώθω γεμάτη, νιώθω ευτυχισμένη και ανυπομονώ για την συνέχεια!
Πως οραματίζεσαι το μέλλον σου μακροπρόθεσμα; Ευτυχισμένη, ανάμεσα σε ανθρώπους που με αγαπούν και τους αγαπώ! Αυτό μου αρκεί. Ηρεμία, ευτυχία και φως! Sugar Free
25
Τ όλης Βοσκόπουλος
ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Ο μοναδικός αυθεντικός σταρ του ελληνικού τραγουδιού
Είπε... «Όταν γεννήθηκα, και ο πατέρας μου πέτυχε επιτέλους το πολυπόθητο αγόρι, έτρεξε κι έβγαλε κάρτες και άλλαξε και την ταμπέλα στο μαγαζί που έγινε: Χαράλαμπος Ιωάννου Βοσκόπουλος και Υιός. Ήμουν πάντα μαζί του στη Λαχαναγορά και στα ταξίδια και τις εμπορικές συναλλαγές του. Όμως έβλεπα πως δεν μου πήγαινε αυτή η δουλειά. (...) Εγώ είχα ξελογιαστεί κι ήθελα να ασχοληθώ με το θέατρο. Γύρω στα 15 δεν άντεξα και του το είπα. ‘’Περίμενα πως θα με σφάξει. Θεατρίνος ο γιος του Λαχαναγορίτη;’’ Και τότε μου λέει: “Πάμε”. Και χωρίς να ξέρω για πού τραβάμε, με πηγαίνει στο Εθνικό Ωδείο του Καλομοίρη, που είχε και θεατρικό τμήμα. Τότε είναι που πρωτοβγαίνω απ’ την Κοκκινιά και βλέπω την Αθήνα. Δεν μπορούσα να το πιστέψω. Στην επιστροφή, μου λέει: “Για να μην μου παραπονεθείς καμιά φορά ότι ήθελες αυτό να γίνεις κι εγώ σε εμπόδισα”. Αυτά μου είπε ο σοφός πρόσφυγας πατέρας μου και τον ευγνωμονώ.» «Εγώ είμαι από τη Κοκκινιά κι έχω μεγαλώσει μέσα στα Λεμοναδικα. Εγώ είμαι αρσενικό άγριο, το κατάλαβες; Αααα μπραβο...» «Δεν απειλώ... Και ποιους να απειλήσω μωρέ; Εγώ είμαι ο κύριος Βοσκόπουλος, μήπως δεν έχετε καταλάβει;» «Με στεναχωρεί που μόνο τραγουδάω και δεν παίζω στην παράσταση. Εγώ ηθοποιός ήθελα να γίνω...» «Ξεκινώντας το τραγούδι, πήρα μαζί μου και τον ηθοποιό Βοσκόπουλο...» Το γράμμα του Τόλη Βοσκόπουλου στον Στράτο Διονυσίου: «Αγαπημένε μου φίλε ή καλύτερα αδελφέ, γιατί έτσι σε νιώθω και λέω σε νιώθω γιατί νομίζω ότι είσαι δίπλα μου. Δεν μπορώ ρε μεμέτη να συνειδητοποιήσω ότι έχεις φύγει και ας έχουν περάσει τόσα χρόνια. Θυμάμαι και τι δεν θυμάμαι αλλά εκείνο που δεν θα ξεχάσω ποτέ είναι όταν σε άκουγα να τραγουδάς την ώρα που ετοιμαζόμουν να βγω στη σκηνή για να τραγουδήσουμε μαζί. Λέγαμε και τι δεν λέγαμε. Μαγικές στιγμές. Και είναι σαν χθες. Πώς μπορώ λοιπόν να μην σε νιώθω δίπλα μου. Ο αδερφός σου Τόλης Βοσκόπουλος». «Τα παιδιά όταν βγαίνουν από την κοιλιά της μάνας τους κλαίνε. Εγώ τραγούδησα...» «Για μένα η γυναίκα είναι ο καπετάνιος. Και είμαι έτοιμος ακόμα και μούτσος να γίνω στο καράβι» «Ο κόσμος τότε είχε μάθει σε βαριές ανδρικές φωνές κι εγώ βγήκα με μια λεπτή φωνή, μια… φωνίτσα τόση δα, στην οποία δεν ήταν συνηθισμένος. Νόμιζαν ότι τραγουδούσε γυναίκα και ρωτούσαν “ποια είναι… αυτή”, γιατί δεν καταλάβαιναν ότι ήμουν άντρας. Ε, αυτό το “ποια είναι αυτή” με είχε σκοτώσει»…
STYLISH, HEALTHY & BEAUTIFUL Ο απόλυτος οδηγός ομορφιάς!
Είπαν για εκείνον... Ο Γιώργος Ζαμπέτας στην αυτοβιογραφία του έγραψε: «Ο Τόλης είναι γεννημένος θεατρίνος. Ανεβαίνει στην πίστα και την καταπίνει όλη. Γιατί η πίστα όταν ανεβαίνεις σου λέει: φάε με για θα σε φάω. Να ξηγιόμαστε. Μεγάλος εργάτης ο Βοσκόπουλος, ο μεγαλύτερος». Η θρυλική Ευτυχία Παπαγιαννοπούλου, παρότι ερχόταν από μιαν άλλην εποχή, τον ξεχωρίζει από την νέα τότε φουρνιά και λέει γι’ αυτόν: «Τι καλλιτέχνης αυτό το παιδί! Δίκαια πλούτισε. Μάλιστα!» «Ο Τόλης είναι ένας άνθρωπος που δεν κλείνεται μέσα σε λέξεις συγκεκριμένες και νομίζω αυτή είναι η μοναδικότητά του. Ο έρωτας δεν αναλύεται, όταν μιλάς για τον άνθρωπο με τον οποίο είσαι μαζί, που αγαπάς, δύσκολα βρίσκεις τις λέξεις. Αυτό το κομμάτι το νιώθεις, δεν μπαίνει μέσα σε καλούπια», σημείωνε τότε η Άντζελα Γκερέκου. «Κάποια στιγμή το είχα πει στον Τόλη, όταν νιώθεις τόσο έντονα για έναν άνθρωπο, και νομίζω ότι κάτι μοιραίο έχει συμβεί το έχω αισθανθεί, είναι δώρο να μπορείς να συναντήσεις έναν άνθρωπο που σε κάνει να νιώθεις έτσι. Εύχομαι να κρατήσει για πάντα, αλλά κάθε μέρα είναι ένα δώρο», πρόσθετε. «Ήταν ένα μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μου ο Τόλης. Ήταν μία πολύ έντονη σχέση, βέβαια», δήλωνε η Ζωή Λάσκαρη με την οποία έζησαν έναν θυελλώδη έρωτα. Για τον χωρισμό του με τη Ζωή Λάσκαρη έχει δηλώσει η Κική Σεγδίτσα: «Όταν ο Τόλης γύρισε από την Αμερική, πήγε στο σπίτι όπου έμεναν, στους πρόποδες του Λυκαβηττού και το έσπασε ολόκληρο. Έσκισε όλα τα φουστάνια, είχε μίσος. Και μετά εξαφανίστηκε από όλους μας. Μια μέρα τηλεφώνησα στο σπίτι της Ματούλας. Ήταν εκεί, τον βρήκα. Και μου λέει: Κική, τα διέλυσα όλα. Όλα έγιναν συντρίμμια. Ψυχή μου, αυτό στοίχισε όλη μου τη ζωή». 26
Sugar Free
Sugar Free
27
BEAUTY
Έγκαιρη έναρξη θεραπειών
μετά τις διακοπές!
Το φθινόπωρο καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε την τραχύτητα-ξηρότητα του δέρματος, το μέλασμα-πανάδες, το rebound της ακμής, τις ηλιακές εφηλίδες και τις ευρυαγγείες. Όσο νωρίτερα αρχίσουμε τις θεραπείες αποκατάστασης τόσο καλύτερο αποτέλεσμα θα έχουμε! Η σύγχρονη εκτεταμένη και πολύπλευρη έρευνα έχει αποδείξει ότι η υπεριώδης ακτινοβολία UVR είναι η πιο σημαντική αιτία για την φωτογήρανση και την πρόωρη γήρανση του δέρματος, ιδίως η χρόνια έκθεση σε αυτήν, καθώς η δράση της είναι αθροιστική. Οι δερματικές βλάβες δεν εμφανίζονται αιφνίδια μετά από έκθεση στον ήλιο. Είναι αποτέλεσμα χρόνιας, παρατεταμένης έκθεσης από την παιδική μας ηλικία. Χάρη στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες των κυττάρων και τον μηχανισμό επιδιόρθωσης του DNA, τα βλαπτικά αποτελέσματα της UVR εμφανίζονται πολύ αργότερα, συνήθως μετά τα 30-40, ανάλογα και με τον βαθμό της έκθεσης, αλλά και τον φωτότυπο. Η φωτογήρανση αφορά στα εκτεθειμένα στον ήλιο μέρη και ιδίως το πρόσωπο, και γίνεται εύκολα αντιληπτή αν τα συγκρίνουμε στον καθρέφτη με τα καλυμμένα μέρη, όπως το γυναικείο στήθος. Οι αλλοιώσεις αφορούν τόσο στην επιδερμίδα που γίνεται σταδιακά λεπτή, ατροφική και υποκίτρινη, όσο και στο χόριο που αντίθετα γίνεται παχύ, υπερτροφικό με βαθιές πτυχώσεις, λεπτές και βαθύτερες ρυτίδες, καθώς και ακτινικές υπερκερατώσεις.
28
Sugar Free
Σε μερικές περιπτώσεις στα άτομα με ανοιχτούς φωτότυπους, συμπληρώνουν την εικόνα ευρυαγγείες, ποικιλόδερμα, δυσχρωματικές αλλοιώσεις και αστεροειδής ουλές. Ο καρκίνος του δέρματος αποτελεί την βαθύτερη βλάβη που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία. Οι βλάβες αυτές οφείλονται στην δράση της UVR που προκαλεί τοπική ανοσοκαταστολή στο δέρμα, μεταλλάξεις στα κύτταρα, παραλλαγή των ενζύμων που καταστρέφουν τις κολλαγόνες και τις ελαστικές ίνες του χορίου, αντικατάσταση του υγιούς κολλαγόνου με λιγότερο και κακής ποιότητας κολλαγόνο και βλάβη στην παραγωγή μελανίνης. Άμορφες μάζες κολλαγόνων και ελαστικών ινών αθροίζονται ακατάστατα στο χόριο, με αποτέλεσμα την δημιουργία των πτυχώσεων και των βαθιών ρυτίδων.
θούνται αυστηροί κανόνες. Η χρήση αντιηλιακών φίλτρων UVA, UVB και IR, είναι επιβεβλημένη για όλες τις ηλικίες ανεξαιρέτως. Η χρήση αντιοξειδωτικών, με κορυφαία την vitamin C που δρα διττά προσφέροντας φωτοπροστασία και ανανέωση του ήδη φωτογηρασμένου δέρματος, αυξάνει την σύνθεση του κολλαγόνου, εμποδίζει την παθολογική παραγωγή μελανίνης και έχει αντιφλεγμονώδη δράση. •
Αρχίζουμε με την σύσταση της κατ’ οίκον θεραπείας που περιλαμβάνει αντιοξειδωτικές ουσίες, ρετινόλη και AHA-BHA.
•
Αξιολογούμε την εμφάνιση του δέρματος αλλά και το ιστορικό, το lifestyle, την ηλικία και άλλες παραμέτρους σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά και αναλόγως προτείνουμε:
•
Χημικό peeling: Είναι το σημαντικότερο όπλο στην αντιγήρανση. Τα σύγχρονα χημικά peelings δεν «καίνε» το δέρμα, έχουν ήπιο ξεφλούδισμα, ελάχιστη ενόχληση και θεαματικό αποτέλεσμα στην υφή, το χρώμα, την λάμψη, την σύσφιξη αλλά και στην παραγωγή νέου κολλαγόνου!
•
Μηχανική απολέπιση με διαμάντι ή κρυστάλλους για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και την καλύτερη απορρόφηση ενυδατικών και θρεπτικών ουσιών.
•
Fractional RF για την δημιουργία νέου κολλαγόνου, την επούλωση των ουλών, την σύσφιξη του δέρματος, την εξομάλυνση των διεσταλμένων πόρων, το ομοιόμορφο χρώμα στο δέρμα.
•
IPL για τις ευρυαγγείες και τις δυσχρωμίες. Laser Alexandrite για τις καφέ κηλίδες solar lentigos.
•
Μεσοθεραπεία με συσφικτικούς, αντιγηραντικούς, αντιοξειδωτικούς και ενυδατικούς παράγοντες.
•
Μεσοθεραπεία με Υαλουρονικό Οξύ για την ενυδάτωση και το γέμισμα των ρυτίδων.
ΠΟΙΑ ΕΊΝΑΙ ΤΑ ΌΠΛΑ ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΉΜΗΣ ΑΠΈΝΑΝΤΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΉ ΔΡΆΣΗ ΤΗΣ UVR; Πρόληψη: Δεκάλεπτη έκθεση στον ήλιο αρκεί για την σύνθεση της βιταμίνης D στον ανθρώπινο οργανισμό. Η μεγαλύτερη βλαπτική δράση αφορά στα παιδιά και στους εφήβους, όπου πρέπει να ακολου-
f l e s ur o y ! e g g r n i ha . tann c e R joy.. en
Ανέδειξε το σώμα σου μέσα από ένα όμορφο, γρήγορο, ομοιόμορφο και κυρίως ασφαλές μαύρισμα, χωρίς ταλαιπωρία και πολύωρη έκθεση στον ήλιο! Στo Magic Sun Solarium προσφέρουν τις ευεργετικές ιδιότητες του solarium, προετοιμάζοντας τη μελανίνη σου για την έκθεση σου στον ήλιο, αλλά και ενισχύοντας ολόκληρο τον χρόνο την παραγωγή της βιταμίνης D και της υγιούς, μεσογειακής σου εμφάνισης. Βρες τώρα το πρόγραμμα συνεδριών που σου ταιριάζει για μοναδικές εντυπωσιακές καλοκαιρινές εμφανίσεις!
Υψηλάντου 154Β (ισόγειο), Πειραιάς, Τ: 210-4227581 DermAesthete Clinic DermAesthete Clinic
www.drpinakoulaki.gr
ΙΑΚΏΒΟΥ ΔΡΑΓΆΤΣΗ 2 - 4, ΠΕΙΡΑΙΆΣ Τ: 210-4114151
MAGIC SUN SOLARIUM PIRAEUS
MAGICSUN_PIRAEUS Sugar Free 29
BEAUTY
BEAUTY
ΜΕΣΟΘΕΡΑΠΕΊΑ ΜΑΛΛΙΏΝ ΜΕ ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΌ ΚΑΙ ΑΜΙΝΟΞΈΑ!
Η νέα υπηρεσία αισθητικής κομμωτικής που θα λατρέψετε Αγαπάτε τον ήλιο και την αλμύρα; Οι καλοκαιρινές βουτιές είναι η αγαπημένη σας συνήθεια; Καλά μέχρι εδώ! Τι γίνεται όμως, με τα μαλλιά μας που πάντοτε ταλαιπωρούνται από
Πως εφαρμόζεται Λούζουμε δύο φορές με το ειδικό σαμπουάν. Έπειτα στεγνώνουμε πολύ καλά με την πετσέτα. Στην συνέχεια εφαρμόζουμε το προιόν και το αφήνουμε να δράσει για 30’ με μεμβράνη. Ξεβγάζουμε πολύ καλά και κλειδώνουμε τη θεραπεία με ειδικό προιόν. Ξεβγάζουμε και... έτοιμες!
όλα τα παραπάνω; O manager και
Περιποίηση στο σπίτι
ιδιοκτήτης του Chic Shock, Μάνος
Για την συντήρηση της αναδόμησης και τη διάρκεια στην θεραπεία συστήνεται λούσιμο και μάσκα με ειδικά προιόντα που θα σας συστήσουν στο κομμωτήριο, για χρήση στο σπίτι σας. Επιπλέον αυτά τα προιόντα μειώνουν το φριζάρισμα και συμβάλλουν στον έλεγχο των ατίθασων μαλλιών.
Πολυχρονίδης, αποκαλύπτει τη νέα επαναστατική υπηρεσία κοσμητικής κομμωτικής που θα λατρέψετε και την οποια μπορείτε να απολαμβάνε-
Επαγγελματικά προϊόντα και εξοπλισμός για nail και beauty experts και χώρους ομορφιάς από τα μεγαλύτερα brands στον κόσμο! Στη CnC “The Aesthetic Dream” θα βρείτε πιστοποιημένα προϊόντα περιποίησης άκρων, επαγγελματικής χρήσης των πιο μεγάλων και επώνυμων εταιρειών που κάθε επαγγελματίας χρειάζεται. Η ομάδα της, που απαρτίζεται από άρτια εκπαιδευμένους συνεργάτες, σας περιμένει στον εκθεσιακό χώρο, για να σας παρουσιάσει όλα τα προϊόντα, να σας δειγματίσει τις μεγαλύτερες και καλύτερες εταιρείες, που δυσκολευόσασταν μέχρι σήμερα
να βρείτε συγκεντρωμένες και να σας λύσει οποιαδήποτε απορία έχετε σχετικά με το προϊόν και την τεχνική του. Αν πάλι δεν είστε επαγγελματίας αλλά σας ενδιαφέρει να ενημερώνεστε και να χρησιμοποιείτε πάντοτε ότι καλύτερο επιτάσουν οι τάσεις μη διστάσετε να περάσετε μια βόλτα από τον χώρο της! Με την βοήθεια των ειδικών θα βρείτε σίγουρα αυτό που ψάχνετε!
τε αποκλειστικά στον χώρο του Chic Shock στην Καλλίπολη!
ΜΕΣΟΘΕΡΑΠΕΊΑ - INNER REPAIR ΜΆΝΟΣ ΠΟΛΥΧΡΟΝΊΔΗΣ ιδιοκτήτης και manager του Chic Shock, Πλ. Σερφιώτου 11, Καλλίπολη, Πειραιάς, Τ: 210-4286555-6, Chic Shock | Κομμωτήριο Πειραιά chicshock_piraeus_kallipoli 30
Sugar Free
Τι είναι Η μεσοθεραπεία είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα αναδόμησης της τρίχας. Στόχος της είναι να μεταφέρει κάτω από την επιδερμίδα της τρίχας (τα λεγόμενα λέπια), συγκεκριμένες ουσίες όπως αμινοξέα, ενυδατική πανθενόλη και υαλουρονικό οξύ. Έτσι λειτουργεί ως filler και προσφέρει υψηλή ποιότητα στην τρίχα.
TIPS ü Μπορούμε να λούσουμε τα μαλλιά μας μετά από 24 ώρες. ü Μπορούμε να εφαρμόσουμε βαφή μετά από 1 εβδομάδα. ü Η θεραπεία διαρκεί περίπου 2 μή-
GEL IT UP - NC NAILS - ALOHA - JMPV - JLAC - GELLIE - CROCUS - INDIGO - CANNI - ARTISTIC SUDA CARE (προϊόντα ποδολογίας) QUIZ (Μακιγιάζ) - MISTIC (Κρέμες προσώπου)
νες οπότε και την ανανεώνουμε.
ΑΝΔΡΟΎΤΣΟΥ 176, ΠΕΙΡΑΙΆΣ. Τ: 210-4225231
CNC "THE AESTHETIC DREAM"
Sugar Free CNC_AESTHETICS
31
ΓΥΝΑΙΚΕΊΑ ΜΌΔΑ
Tres Chic
2
Jeffrey Campbell mules
www.wardrobe-boutique.gr
3
Ενυδατική κρέμα και serum Vichy
1
4
Δερμάτινη
Δερμάτινα
basket bag www.holtrenfrew.com
mules www.marashoes.gr
1. Δερμάτινη basket bag Loewe, www.holtrenfrew.com 2. Jeffrey Campbell μαύρα Mules 105€, www.wardrobe-boutique.gr 3. Ενυδατική κρέμα σε μορφή gel και serum Vichy. Για ενυδατωμένη και πάντα φρέσκια επιδερμίδα. 4. Δερμάτινα λιλά mules, Sante, 49€. www.marashoes.gr 5. Κολιέ και σκουλαρίκια από χρυσό 14k με μαύρο ροδίωμα, Kanakis Jewels and Watches, www. kanakis-jewels.gr 6. Μεταξωτό φόρεμα Salvatore Ferragamo, 890€. www.mytheresa.com 32
Sugar Free
6
Μεταξωτό φόρεμα
Salvatore Ferragamo www.mytheresa.com
5
Κολιέ και σκουλαρίκια
από χρυσό 14k με μαύρο ροδίωμα
www.kanakis-jewels.gr
Sugar Free
33
ΑΝΔΡΙΚΗ ΜΌΔΑ
HEALTH
3
Tres Chic
ΑΙΤΙΕΣ
LEVI’S
O μεγάλος αριθμός των σεξουαλικών συντρόφων, το ατομικό ιστορικό άλλων σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων και η έναρξη της σεξουαλικής ζωής σε νεαρά ηλικία.
μπουφάν www.aboutyou.gr
ΤΙ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ
• Διατήρηση σε καθαρή και στεγνή κατάσταση της περιοχής του έχει προσβληθεί προκειμένου να μην επιμολυνθεί. • Τοποθέτηση κρύων επιθεμάτων στο δέρμα για την απομάκρυνση των φυσαλίδων αλλά και ανακούφιση της περιοχής. • Αποφυγή αγγίγματος των βλαβών. • Καθαριότητα χεριών ιδιαίτερα όταν έρχονται σε επαφή με την πληγή. • Απαραίτητη η χρήση προφυλακτικού. • Αποφυγή σεξουαλικής επαφής όταν ο ιός είναι σε έξαρση. • Προτιμότερη η χρήση βαμβακερών εσωρούχων και ενδυμάτων.
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΏΣ ΜΕΤΑΔΙΔΌΜΕΝΑ ΝΟΣΉΜΑΤΑ Πόσα γνωρίζουμε για αυτά;
2
Techno Stretch sneakers Prada
www.mytheresa.com
4
Cardigan Alanui
1
Πουλόβερ
JW Anderson,
5
Καρό πουκάμισο Scotch & Soda
Κονδυλώματα
www.projectshops.gr
www.mytheresa.com 1. Πουλόβερ από κασμίρ,JW Anderson, 300€, www.mytheresa.com 2. Techno Stretch sneakers, Prada, 750€, www.mytheresa.com 3. LEVI’S jeans φθινοπωρινό και ανοιξιάτικο μπουφάν με σχέδιο Pokemon, 139€, www.aboutyou.gr 4. Cardigan Alanui. 5. Καρό regular fit πουκάμισο Scotch & Soda, 44€, www.projectshops.gr 6. Ολόσωμη jeans σαλοπέτα Diesel, 509€, www.gr.diesel.com 34
Sugar Free
Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα είναι ομάδα νοσημάτων που μεταδίδονται με την σεξουαλική επαφή. Το δέρμα κι οι βλεννογόνοι προσβάλλονται στα περισσότερα από αυτά τα νοσήματα, γεγονός που τονίζει τον ρόλο του δερματολόγου στην διάγνωση αλλά και αντιμετώπιση αυτών των νοσημάτων. Είναι από πιο διαδεδομένες ασθένειες, που δεν «ξεχωρίζουν» ηλικία, φύλο, μορφωτικό και κοινωνικό επίπεδο. Τα πιο συχνά νοσήματα είναι τα κονδυλώματα (HPV), η μολυσματική τέρμινθος, η ουρηθριτιδα, ο έρπης και τελευταία επανέκαμψε η συφιλη. Πόσα όμως, γνωρίζουμε για αυτά;
6
Ολόσωμη σαλοπέτα
www.gr.diesel.com
Τα γεννητικά κονδυλώματα προκαλούνται από τον ιό που των ανθρωπίνων θηλωμάτων, ο οποίος εντοπίζεται στα γεννητικά όργανα, την περιγεννητική περιοχή και την περιοχή του πρωκτού και μεταδίδεται με τη σεξουαλική επαφή. Η θεραπεία με υπερπαλμικό laser CO2 εξαχνώνει τις βλάβες, χωρίς υποτροπή συνήθως, ανώδυνα, αναίμακτα και με πολύ καλό αισθητικό αποτέλεσμα. Η επέμβαση με laser διαρκεί λίγα λεπτά της ώρας με τοπική αναισθησία.
Μολυσματική τέρμινθος
Η μολυσματική τέρμινθος είναι μολυσματική δερματοπάθεια ιογενούς αιτιολογίας, ενώ προσβάλλει κυρίως τη γεννητική περιοχή του άνδρα και της γυναίκας, καθώς και τις μηρογεννητικές πτυχές. Είναι νόσος που μεταδίδεται με άμεση επαφή από τις βλάβες του δέρματος από άτομο σε άτομο. Η θεραπεία με υπερπαλμικό laser CO2 εξαχνώνει τις βλάβες χωρίς υποτροπή συνήθως, ανώδυνα, αναίμακτα και με πολύ καλό αισθητικό αποτέλεσμα. Η διαρκεί λίγα λεπτά με χρήση τοπικής αναισθησίας.
Ουρηθρίτιδα Πρόκειται για μια χρόνια ή οξεία φλεγμονή της ουρήθρας. Συνήθως οφείλεται σε αποικισμό της από μικροοργανισμούς. Συχνά οι μικροοργανισμοί μεταφέρονται κυρίως με την σεξουαλική επαφή. Προσβάλλει τόσο άνδρες όσο και γυναίκες. Μπορεί να μεταδοθεί και με την επαφή με μολυσμένα σωματικά υγρά.
ΑΙΤΙΕΣ
Ο μεγάλος αριθμός σεξουαλικών συντρόφων και το ιστορικό σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ
Για την πρόληψη της ουρηθρίτιδας σημαντική είναι η: • Αποφυγή της επικίνδυνης σεξουαλικής δραστηριότητας. • Αποφυγή της χρήσης χημικών που μπορούν να ερεθίσουν την ουρήθρα • Η διατήρηση μιας καλής προσωπικής υγιεινής.
ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η χορήγηση αντιιικών φαρμάκων μειώνει τη βαρύτητα και τη διάρκεια των συμπτωμάτων. Σε περίπτωση συχνών επεισοδίων συνιστάται η προφυλακτική χορήγηση αντιιικής αγωγής, προκειμένου να μειωθεί η συχνότητα και η βαρύτητα των υποτροπών.
Σύφιλη
Η σύφιλη είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που μεταδίδεται συνήθως σεξουαλικά.
ΑΙΤΙΕΣ
Η αιτία της σύφιλης είναι ένα βακτήριο που λέγεται Treponema pallidum. Το βακτήριο εισέρχεται στον οργανισμό μέσα από μικρές πληγές ή κοψίματα που υπάρχουν στο δέρμα ή τις βλεννογόνους μεμβράνες.
ΤΙ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ
Οι παράγοντες που μπορεί να ευνοήσουν την μετάδοση της σύφιλης είναι: • Η σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις. • Ο μεγάλος αριθμός ερωτικών συντρόφων. • Η σεξουαλική επαφή μεταξύ αντρών. • Η μόλυνση με τον ιό HIV, που προκαλεί το Aids.
ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Αν η σύφιλη διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί στα αρχικά της στάδια, είναι εύκολο να θεραπευτεί με χάπια, με ενδοφλέβια έγχυση ή ενδομυϊκή ένεση.
ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Τα φάρμακα που χορηγούνται έχουν σκοπό την αντιμετώπιση της βασικής αιτίας της ουρηθρίτιδας, καθώς και την πρόληψη εξάπλωσής της. Εάν η μόλυνση οφείλεται σε βακτήριο, είναι απαραίτητη η χορήγηση αντιβιοτικών.
Έρπης γεννητικών οργάνων
Ο έρπης των γεννητικών οργάνων προκαλείται κυρίως από τον ιό του απλού έρπητα τύπου 2 αλλά μπορεί να προκληθεί και από τον HSV-1 και μεταδίδεται μέσω στενής επαφής, με άτομο το οποίο φέρει τον ιό. Τα πρώτα συμπτώματα του ενδέχεται να μοιάζουν πολύ με αυτά της γρίπης καθώς και φαγούρα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Αργότερα, μικρές φυσαλίδες γεμάτες υγρό ενδέχεται να εμφανιστούν, οι οποίες μπορεί να «σπάσουν» και να γίνουν επώδυνα έλκη ή διαβρώσεις. Τα συμπτώματα βελτιώνονται από μόνα τους, οι πληγές κλείνουν και ο ιός γίνεται ανενεργός, αλλά παραμένει στο σώμα.
ΝΙΚΟΛΑΟΣ Γ. ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ MD Ειδικός Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Μέλος της Αμερικάνικης (AAD) και Ευρωπαικής (EADV) Ακαδημίας Δερματολογίας Αφροδισιολογίας και της Αμερικανικής Εταιρείας Δερματοχειρουργικής (ASDS) www.drkalogeropoulos.com www.dermaestheticlinic.com Sugar Free
35
ΠΑΙΔΙ & ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
HEALTH
Μεγαλώστε υγιή και χαρούμενα παιδιά!
ΘΕΡΑΠΕΊΑ ΡΑΔΙΟΣΥΧΝΟΤΉΤΩΝ WINTECARE Βασίζεται σε πατενταρισμένη τεχνολογία ραδιοκυμάτων και συνδυάζεται με πρωτόκολλα θεραπευτικών χειρισμών και κινητοποιήσεων για να προσφέρει ταχύτερη επούλωση των ιστών, μείωση του πόνου και σύντομη επιστροφή του ασθενούς στην καθημερινότητα. Η WinteCare είναι σε θέση να διεγείρει με φυσιολογικό, εντοπισμένο και ρυθμιζόμενο τρόπο, το αιμολεμφικό σύστημα στέλνοντας οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στους ιστούς και απομακρύνοντας τα άχρηστα προϊόντα του κυτταρικού μεταβολισμού.
ΣΕ ΠΟΙΈΣ ΠΑΘΉΣΕΙΣ ΕΝΔΕΊΚΝΥΤΑΙ Η ΘΕΡΑΠΕΊΑ TECAR®; Η θεραπεία Winte Care ενδείκνυται για την πρόληψη και αντιμετώπιση μεγάλου εύρους μυοσκελετικών παθήσεων, καθώς και την αποθεραπεία αθλητών.
ΟΞΕΊΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΎΣ ΚΑΙ ΜΕΤΕΓΧΕΙΡΙΤΙΚΆ: • • • • • • • •
Επικονδυλίτιδα Αγκώνα (tennis elbow) Συμφυτική Θυλακίτιδα (παγωμένος ώμος) Θυλακίτιδες Τενοντοπάθειες Μυϊκές Κακώσεις Μυϊκούς Σπασμούς Διαστρέμματα Κατάγματα, αρθροπλαστικές, κτλ.
ΧΡΌΝΙΕΣ ΠΑΘΉΣΕΙΣ: • • • •
Οστεοαρθρίτιδα Πόνοι μέσης Αυχενικό Σύνδρομο Trigger points Λεμφοιδήματα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΌΣ:
• Αθλητική προετοιμασία (αύξηση αιματικής ροής, ζέσταμα μυών, κτλ) • Αποθεραπεία (απομάκρυνση οιδήματος, αύξηση φλεβικής επιστροφής, απομάκρυνση μεταβολικών παραγώγων, κ.α.). 36
Sugar Free
ΑΛΛΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΊΑΣ: • • • • • • • • • •
Προ- και μετεγχειρητικά Παροχέτευση οιδήματος Απορρόφηση αιματώματος Ουλές Lifting Γράμμωση Γλουτούς Στήθος Κοιλιακούς Κυτταρίτιδα Οίδημα Ινώδης Λιπώδης Σύσφιξη δέρματος Χαλαρότητα δέρματος
Η ΕΠΙΛΟΓΉ ΤΩΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΏΝ ΚΑΘΙΕΡΩΣΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου Tecar® αποδείχθηκε αρχικά και επιβεβαιώνεται καθημερινά στο χώρο του επαγγελματικού αθλητισμού λόγω της ταχύτητας, της ακρίβειας και της διάρκειας των αποτελεσμάτων σε ένα ευρύ φάσμα παθήσεων. Σήμερα πολυάριθμα ιατρικά επιτελεία των μεγαλύτερων επαγγελματικών ομάδων επιλέγουν τη μέθοδο με στόχο: την ταχύτερη ανάκτηση της βέλτιστης φυσικής κατάστασης των αθλητών τους, την καλύτερη διαχείριση της προπόνησης σε όλα τα στάδια της αποκατάστασης, την αντιμετώπιση συμπτωμάτων υπερκόπωσης και λειτουργικής υπερφόρτωσης. Κάθε εργαλείο ραδιοσυχνοτήτων δουλεύει με συγκεκριμένες συχνότητες που ο κάθε φυσικοθεραπευτής μαθαίνει να τις διαχειρίζεται. Κάθε
συχνότητα δουλεύει σε διαφορετική ποιότητα ιστού του ανθρώπινου σώματος, σε διαφορετικό βάθος. Ανάλογα την παθολογία, τον ιστό, το βάθος και τη φάση της θεραπείας, ο θεραπευτής χειρίζεται το μηχάνημα ραδιοσυχνοτήτων και έχοντας επιλέξει και την κατάλληλη κεφαλή θεραπείας. Κατά την εφαρμογή ο θεραπευτής μπορεί να δουλέψει στατικά, με κίνηση ή χωρίς κίνηση, με αντίσταση ή χωρίς αντίσταση, με χειρισμούς ή χωρίς χειρισμούς. Η κάθε τεχνική εξαρτάται καθαρά από τον χρήστη - θεραπευτή. Από το πόσο καλός γνώστης είναι στην επιλογή της ραδιοσυχνότητας, της τεχνικής που θα επιλέξει και βέβαια, από τη φάση που βρίσκεται η κάθε θεραπεία και τι στόχο έχει επιλέξει ο θεραπευτής για τον ασθενή του. Οι Έλληνες φυσικοθεραπευτές χρησιμοποιούν με μεγάλη επιτυχία στις θεραπείες τους τις ραδιοσυχνότητες ειδικά στο κομμάτι του αθλητισμού. Χαρακτηριστικό είναι πως σε πολλά αθλητικά σωματεία του εξωτερικού υπάρχουν έλληνες φυσικοθεραπευτές. Η εφαρμογή ραδιοσυχνοτήτων γίνεται από φυσικοθεραπευτές απόφοιτους των πανεπιστημίων της χώρας, των ΑΤΕΙ της χώρας και απο Σχολές του εξωτερικού που έχει γίνει η αντίστοχη αναγνώριση πτυχίου. Εφαρμογή από μη εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές μη εγγεγραμένους στον πανελλήνιο σύλλογο φυσικοθεραπευτών διώκεται ποινικά από τη νομοθεσία.
ΘΕΟΦΆΝΗΣ Θ. ΜΟΥΝΤΖΟΎΡΗΣ Φυσιοθεραπευτής ΕΝΕΡΓΟ ΜΕΛΟΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΩΝ ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜMΑΤΕΑΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Sugar Free
37
INTERVIEW
working moms
Το Success Story μιας… mama blogger!
Όταν μιλάμε για μαμάδες blogger, τότε σίγουρα πρέπει να αναφερθούμε στην Έφη Αργυροπούλου και στο Workingmoms! Το Success story της δίνει κουράγιο, δύναμη και πείσμα σε όλες τις γυναίκες - μαμάδες να προσπαθήσουν γι’αυτό που αγαπούν! Η Έφη πριν 9 χρόνια ξεκίνησε το δικό της blog, την συνάντησα και μιλήσαμε για το πως είναι να μεγαλώνει τους δυο γιους της μόνη της, τα άγχη της, το πόσο εύκολο ήταν να πάρει την απόφαση να χωρίσει αλλά και το πως κατάφερε ως γυναίκα να ξαναβρεί τον εαυτό της και να είναι και πάλι χαρούμενη! Συνέντευξη στη Δήμητρα Βγενά
Πάμε κάποια χρόνια πίσω, τότε που ξεκίνησες το Working Moms. Πως γεννήθηκε αυτή ιδέα;
Περίπου 9 χρόνια πριν, όταν ο Κωνσταντίνος μου ήταν δυο χρονών και αφού είχα αποχωρήσει από την τότε εργασία μου, κλήθηκα να μείνω στο σπίτι, ενώ είχα μάθει να δουλεύω ασταμάτητα για πάνω από δεκαπέντε χρόνια. Περνούσα φανταστικά με το παιδάκι μου, αλλά επειδή είμαι πολύ επικοινωνιακός άνθρωπος έψαχνα έναν τρόπο να έρθω σε επαφή με άλλες μαμάδες και να μοιραζόμαστε τις εμπειρίες μας. Έτσι γεννήθηκε η ιδέα του Working Moms, το οποίο στην αρχή ήταν πιο ενημερωτικό portal οικογένειας, ακόμα είναι… αλλά τα τελευταία χρόνια το έχω προσωποποιήσει, μέσα από τα βιωματικά μου κείμενα, μοιράζομαι με τις μαμάδες που με ακολουθούν τις εμπειρίες μου όσον αφορά στο μεγάλωμα των παιδιών, τις σχέσεις των γονιών, τη μαμά σε όλους τους ρόλους που καλείται να φέρει εις πέρας και τα τελευταία 3 περίπου χρόνια, ως single mom πλέον, πώς μια χωρισμένη γυναίκα μπορεί να ισορροπήσει στις νέες συνθήκες της ζωής της και να ζει μια αρμονική ζωή ως μαμά και ως γυναίκα.
Ούσα μαμά δυο αγοριών, ήταν εύκολο να αφιερώσεις χρόνο πάνω στο συγκεκριμένο δικό σου project;
Στην αρχή επειδή εργαζόμουν και σε άλλη δουλειά, παράλληλα είχα όλες τις υποχρεώσεις του σπιτιού, της οικογενείας και δυο παιδιών θα ομολογήσω ότι ήταν δύσκολο και απαιτητικό. Όμως επειδή το www. 38
Sugar Free
workingmoms.gr είναι το τρίτο μου παιδάκι, το πίστεψα και το αγάπησα από την πρώτη στιγμή, ήθελα με όλη μου την ψυχή να το εξελίξω και να το φτάσω πέρα από τις προσδοκίες μου. Όταν πιστεύεις πολύ σε κάτι, βρίσκεις χρόνο να του αφιερωθείς και σαν άνθρωπος είμαι πολύ οργανωτική και πεισματάρα, όταν θέλω κάτι πολύ ο κόσμος να γυρίσει ανάποδα προσπαθώ να το καταφέρω. Όχι δεν ήταν εύκολο γιατί ένα site απαιτεί ατελείωτες ώρες δουλειάς και αφοσίωσης, αλλά το λάτρεψα από την πρώτη στιγμή που το δημιούργησα και κάθε ώρα που ασχολούμαι μαζί του είναι πέρα για πέρα δημιουργική!
Υπήρχαν στιγμές που σκέφτηκες “Θα τα παρατήσω, δεν προλαβαίνω!”; Εάν ναι τι ήταν αυτό που σε ώθησε να προχωρήσεις;
Πάρα πολλές φορές έφτασα στο σημείο να πω θα τα παρατήσω γιατί ειδικά τα πρώτα χρόνια ήταν πολύ περισσότερη η δουλειά και ο κόπος, πάρα η ανταμοιβή. Δούλευα οκτάωρη εργασία, μαζί με την ευθύνη και την ανατροφή των παιδιών και παράλληλα ξενυχτούσα για να κάνω το όνειρο μου πραγματικότητα. Και πλέον απολαμβάνω τους κόπους εννέα ετών, που όντως κάποιες φορές λύγισα αλλά ποτέ δεν τα παράτησα. Γιατί αν άφηνα το Working Moms ήταν σαν να εγκατέλειπα ένα από τα παιδιά μου και αυτό δε θα μπορούσα να το κάνω ποτέ και για κανέναν λόγο.
Δυο υπέροχοι γιοι και ένας γάμος που δεν ευδοκίμησε. Πόσο εύκολο ήταν να περάσεις και τα δυο πόδια στη απέναντι όχθη;
Έφτασε μια στιγμή μετά από αρκετά χρόνια προσπαθειών που η συζυγική μου σχέση είχε φτάσει σε τέλμα. Σίγουρα δεν παντρεύτηκα για να χωρίσω, αλλά όταν πλέον συ-
Πολλές φορές έφτασα στο σημείο να πω θα τα παρατήσω γιατί ειδικά τα πρώτα χρόνια ήταν πολύ περισσότερη η δουλειά και ο κόπος, πάρα η ανταμοιβή.
νειδητοποίησα πόσο δυστυχισμένη και ανεπαρκής ένιωθα μέσα στο γάμο μου, αποφάσισα να πάω τη ζωή μου και των παιδιών μου παρακάτω και να διεκδικήσω ένα καλύτερο μέλλον για μένα αλλά και γι’ αυτά. Αφορμή για την απόφαση μου εκτός των άλλων ήταν και ο μεγάλος μου γιος, που ενώ θεωρούσα ότι δεν αντιλαμβανόταν την κακή σχέση που είχα τα τελευταία χρόνια με τον πατέρα του, αυτός ένιωθε τα πάντα. Μια μέρα λοιπόν μου είπε «Μαμά δεν σε βλέπω πια χαρούμενη, δε γελάς όπως παλιά, δεν τραγουδάς, επίσης βλέπω στην τηλεόραση και στο δρόμο τα ζευγάρια να φιλιούνται και να αγκαλιάζονται, εγώ με τον μπαμπά δεν σας βλέπω πια έτσι, γιατί;». Εκείνη την στιγμή με διαπέρασε ηλεκτρικό ρεύμα. Σε καμία περίπτωση δεν ήθελα να μεγαλώσω τα παιδιά μου με λάθος πρότυπα και να μείνω σε έναν τελειωμένο γάμο. Η μεγαλύτερη αποτυχία της ζωής μου, και μετέπειτα στη ζωή των παιδιών μου, θα ήταν να παραμείνω σ’ έναν δυστυχισμένο γάμο, δίνοντας τους όλα τα λανθασμένα μηνύματα για την αγάπη και τις σχέσεις! Δεν μπορούσα να φανταστώ τη ζωή μου στα 38 μου μόλις χρόνια να «θαφτώ» σ’ ένα τελειωμένο γάμο γιατί φοβόμουν τι θα πει ο κόσμος αν θα χωρίσω. Όχι, εύκολο δεν ήταν να περάσω στην απέναντι όχθη αλλά όχι ακατόρθωτο.
Σε ένα υπέροχο κείμενο που έγραψες, μίλαγες για την ψυχολογική και λεκτική κακοποίηση που βίωσες σε παλαιότερη σχέση σου. Τι ήταν αυτό που σου “άνοιξε τα μάτια” και μπόρεσες να καταλάβεις και να κατονομάσεις αυτό που βίωνες;
Όταν το βίωνα δεν μπορούσα να συνειδητοποιήσω τι μου συμβαίνει γιατί θεωρούσα ότι αυτός ο άνθρωπος με αγαπούσε και ότι εγώ έκανα κάποιο λάθος και μου συμπεριφερόταν έτσι. Στην αρχή τα λόγια του μου τραβούσαν απλά ενέργεια και με έκαναν να νιώθω λυπημένη, χωρίς να καταλαβαίνω τι ακριβώς μου συμβαίνει. Όσο περνούσε ο καιρός και συνέχιζε να με υποτιμά, να με βγάζει τρελή και παράλογη σε σχεδόν κάθε τσακωμό μας, να ξεσπά επάνω μου λεκτικά με άσχημο τρόπο, με φωνές και έντονα ξεσπάσματα, για ασήμαντα θέματα που απλά μπορούσαμε να τα συζητήσουμε ήρεμα, ένιωθα χαμένη, πόναγε η ψυχή μου, η καρδιά μου, το σώμα μου αντιδρούσε και είχα κρίσεις πανικού. Με είχε αδειάσει «ψυχολογικά»! Ήθελα απλά με έναν μαγικό τρόπο να μην υπάρχω για να μην πονάω. Πίστευα ότι εγώ έφταιγα για τη συμπεριφορά του, ότι εγώ την προκαλούσα. Όταν με έβριζε, μου φώναζε, ούρλιαζε και έσπαγε πράγ Sugar Free
39
INTERVIEW ματα, φοβόμουν πολύ. Ένιωθα απροστάτευτη, σαν ένα μικρό παιδί που χρειαζόμουν τη μαμά μου για να με προστατεύσει. Για αυτόν όμως η βία αυτή ήταν φυσιολογική, μετά μου ζητούσε χίλιες φορές συγνώμη, αλλά… εγώ έφταιγα, εγώ τον οδηγούσα να μου φερθεί έτσι, αυτό μου έλεγε. Είχα χάσει την εμπιστοσύνη μου στους άντρες και άργησα πολύ να την ξαναβρώ! Αυτό που μου άνοιξε τα μάτια και συνειδητοποίησα την αρρωστημένη κατάσταση που ζούσα ήταν η ψυχολόγος μου και με την βοήθεια της μπόρεσα και άφησα αυτήν την κατάσταση πίσω μου και έβγαλα από τη ζωή μου αυτόν τον τοξικό άνθρωπο. Ευτυχώς δεν συνέβησαν τα χειρότερα, δεν άσκησε σωματική βία επάνω μου και μέσα από το κείμενο που μοιράστηκα με τις αναγνώστριες μου ήθελα να της βοηθήσω να αναγνωρίσουν και αυτές αν ζουν μια παρόμοια κατάσταση, να μην νιώθουν ένοχες και να καταλάβουν ότι το πρόβλημα δεν είναι δικό τους αλλά του ανθρώπου που τους ασκεί την βία.
Υπάρχει συμβουλή για γυναίκες που βιώνουν μια τέτοια κατάσταση και φοβούνται να την τελειώσουν;
Να φύγουν ΧΘΕΣ, όσο πιο γρήγορα γίνεται, να μην συγχωρούν καμία τέτοια συμπεριφορά. Ένας άνθρωπος ο οποίος είναι ικανός να φερθεί με αυτόν τον τρόπο δεν πρόκειται να αλλάξει ποτέ, χειρότερος μπορεί να γίνει, καλύτερος όχι.
Είχα χάσει την εμπιστοσύνη μου στους άντρες και άργησα πολύ να την ξαναβρώ! 40
Sugar Free
Θυμάσαι τα πρώτα συναισθήματα σου μετά την ανακοίνωση του χωρισμού;
Η συναισθηματική μου κατάσταση τις πρώτες μέρες ήταν πολύ περίεργη, όπως άλλωστε είναι σε κάθε νέα συνθήκη που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε στη ζωή μας. Φόβος, ανασφάλεια για την επόμενη μέρα, άγχος για το πώς θα είναι η νέα μας οικογένεια όμως και τρομερή αποφασιστικότητα να αλλάξω τη ζωή μας. Δεν ανακοίνωσα τον χωρισμό μου γιατί δεν αφορούσε κανέναν εκτός από τα παιδιά μου, και γενικά είμαι ένας άνθρωπος που δεν με ενδιαφέρει καθόλου η άποψη του κόσμου όσον αφορά την προσωπική μου ζωή και τις αποφάσεις μου. Εκείνες τις μέρες με διακατείχε ένα αίσθημα ανασφάλειας για το μέλλον μας αλλά όλο αυτό το συναίσθημα εξαλείφθηκε σε πολύ λίγο χρονικό διάστημα όσο περνούσαν οι μέρες και διαπίστωνα πόσο πιο γαλήνια και λειτουργική ήταν πλέον η καθημερινότητά μας.
Το κομμάτι της ανακοίνωσης στα παιδιά, πώς το διαχειρίστηκες; Είχες σε αυτό τον μπαμπά τους σύμμαχο;
δική μας αντιμετώπιση. Ούτε μια στιγμή μέχρι σήμερα δεν μου έχουν εκφράσει το παράπονο γιατί ο μπαμπάς δεν είναι στο σπίτι ή να αναπολούν την προηγούμενη ζωή μας. Ίσως γιατί πια με βλέπουν πολύ ευτυχισμένη και χαρούμενη και αυτό είναι το πιο σημαντικό γι’ αυτά. Δεν είχαν απορίες γιατί είχαμε συζητήσει τι επρόκειτο να συμβεί και τα είχαμε προετοιμάσει. Δεν εξέλαβα κανένα άγχος και καμία ανασφάλεια από την πλευρά τους, απεναντίας ανακούφιση για την νέα ζωή μας που είναι πιο ήρεμη από ποτέ!
Ένας κακός σύζυγος μπορεί να είναι και καλός γονιός; Ποια είναι η γνώμη σου;
Έχω την τύχη να έχω ένα πολύ καλό και ουσιαστικά ενεργό πατέρα στη ζωή των παιδιών μου και παρ’ όλο που δεν καταφέραμε να συμβιώσουμε αρμονικά ως ζευγάρι, παραμένουμε γονείς για τα παιδιά μας και συνεννοούμαστε όσο καλύτερα γίνεται στο μεγάλωμα τους και τη διαπαιδαγώγηση τους. Ναι, τον είχα σύμμαχο στην ανακοίνωση του χωρισμού μας. Εξηγήσαμε στα παιδιά ότι η μαμά και ο μπαμπάς δε θα είναι πλέον μαζί γιατί έχουν αρκετές διαφωνίες, αλλά θα είμαστε πάντα οι γονείς τους και θα τα αγαπάμε, θα τα προσέχουμε όπως πριν, παρ’ όλο που θα μένουμε σε διαφορετικά σπίτια.
Μετά τον χωρισμό ποιες ήταν οι πρώτες απορίες που είχαν; Υπήρχε άγχος και ανασφάλεια από πλευράς τους;
Για έναν ανεξήγητο και μαγικό λόγο τα παιδιά μου δεν με «ζόρισαν» καθόλου, σίγουρα καθοριστικό ρόλο έπαιξε και η
Η μεγαλύτερη αποτυχία της ζωής μου, και μετέπειτα στη ζωή των παιδιών μου, θα ήταν να παραμείνω σ’ έναν δυστυχισμένο γάμο.
Όχι ένας κακός και κακοποιητικός σύζυγος δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να είναι καλός γονιός. Όταν δεν σέβεται και δεν αγαπάει την μητέρα των παιδιών του, αυτή που τα έφερε στον κόσμο, πώς θα σεβαστεί και θα αγαπήσει τα παιδιά του; Αν η καρδιά του δεν κατακλύζεται με αγάπη και καλοσύνη για τη γυναίκα που επέλεξε να συμβαδίσουν μαζί στη ζωή και να γεννήσει τους καρπούς του έρωτά τους, δε γίνεται να φερθεί καλά στα παιδιά του αλλά και σε κανέναν άνθρωπο. Κακός σύζυγος συνεπάγεται με κακό γονιό!
Πόσο εύκολο είναι για μια γυναίκα με δυο παιδιά να ξαναφτιάξει τη ζωή της;
Δεν ξέρω τι θεωρείς να ξαναφτιάξει τη ζωή της, γιατί κάθε γυναίκα ορίζει με τον δικό της διαφορετικό τρόπο τι σημαίνει αυτό. Προσωπικά πιστεύω πως οι περισσότερες γυναίκες όταν χωρίζουν χάνουν τη γη κάτω από τα πόδια τους και ξεκινούν να παλεύουν μόνες τους με τα κύματα, μεγαλώνοντας σχεδόν μόνες ένα, δύο, τρία παιδιά… Κάποιες στιγμές περνάει από το μυαλό τους ότι «τελειώσαν» για πάντα ως γυναίκες, έσβησε η προσωπική τους ζωή και πλέον ο ρόλος τους θα είναι να αφιερωθούν μόνο στα παιδιά τους. Έρχονται στιγμές που “σιχαίνονται” όλους τους άντρες και νιώθουν ότι δε θα ξαναεμπιστευτούν ποτέ πια κανέναν. Πίστεψαν ότι δε θα έχουν πια ερωτική ζωή, ότι «πέθαναν» ως γυναίκες, ότι δε θα ξανά φλερτάρουν. Εγώ θα τους έλεγα να έχουν πάντα στο μυαλό τους ότι για να είναι οι καλύτερες μαμάδες που θα μπορούσαν να έχουν τα παιδιά τους, πρέπει πάνω απ’ όλα να είναι μέσα τους καλά, ευτυχισμένες και ισορροπημένες. Να είναι σίγουρες ότι η χαζή ατάκα “όλοι οι άντρες είναι τα
ίδια γουρούνια” δεν ισχύει σε καμία περίπτωση και να είναι αισιόδοξες ότι μια μέρα θα βρουν την ευτυχία που τους αξίζει. Για μένα είναι εύκολο μια χωρισμένη γυναίκα να πάει τη ζωή της παρακάτω και να κάνει σχέση με έναν νέο σύντροφο, αρκεί να έχει προτεραιότητες. Δική μου προτεραιότητα είναι πρώτα και πάνω απ’ όλα τα παιδιά μου, η δουλειά μου και στη συνέχεια η συντροφικότητα. Όσο πιο καλά είμαι στην προσωπική μου ζωή, αυτό καθρεφτίζεται στη γενικότερη συμπεριφορά μου, διάθεση με αποτέλεσμα να αντικατοπτρίζεται και στα παιδιά μου. Ωραίο να είμαστε μαμάδες, δε λέω, η μεγαλύτερη ευλογία της ζωής μας. Αλλά ωραίο είναι να είμαστε και γυναίκες, αυτό που ήμασταν πολλά χρόνια πριν γίνουμε μαμάδες!
«Μη μεγαλώσετε έτσι τους γιους σας» ήταν η έκκληση της μητέρας της Γαρυφαλλιάς, θύματος γυναικοκτονίας το καλοκαίρι. Μεγαλώνεις δυο αγόρια, που έπειτα θα γίνουν άντρες, ποιο το άγχος σου και ποια στοιχεία είναι αυτά που θες να τους καλλιεργήσεις;
Με όλα αυτά που συμβαίνουν τα τελευταία χρόνια δεν σου κρύβω ότι νιώθω τεράστια ευθύνη που μεγαλώνω αγόρια. Τα λόγια αυτής της μάνας με άγγιξαν βαθιά, εκείνες τις μέρες δεν μπορούσα να κοιμηθώ, ήταν «βαρύ» το μαξιλάρι μου. Θα κάνω ό,τι μπορώ με όλη τη δύναμη της ψυχής μου να τους μάθω ότι οι άντρες είναι ακριβώς ισοδύναμοι με τις γυναίκες. Αγωνιώ να τους μεγαλώσω μακριά από κάθε ίχνος πατριαρχίας, στερεοτύπων και απαρχαιωμένων αντιλήψεων. Θα ήθελα να σέβονται, να αγαπάνε, να συμβιώνουν ισότιμα με τις γυναίκες, ότι το ΟΧΙ είναι ΟΧΙ, ότι καμία γυναίκα δεν είναι κτήμα τους και όταν δεν μπορούν να ζουν αρμονικά με κάποια απλά να χωρίζουν. Δεν το χωράει το μυαλό μου πώς γίνεται να μεγαλώνεις ένα κορίτσι και να έρχεται ξαφνικά ένας επιπόλαιος νταής να της αφαιρεί τη ζωή επειδή δεν κατάφερνε πλέον να ασκήσει την εξουσία που ήθελε επάνω της. Με κατακλύζουν συναισθήματα ευθύνης και φόβου για το πώς θα καταφέρω να τα μεγαλώσω και να γίνουν ισορροπημένοι ενήλικες, ώστε να μην ασκούν καμία μορφή βίας σε κανένα άλλο πλάσμα! ΟΧΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΜΙΑ ΚΑΚΙΑ ΣΤΙΓΜΗ όταν επιβάλλουμε την εξουσία μας σ' έναν άνθρωπο, όταν δεν αντέχουμε την ματαίωση και όταν τον σκοτώνουμε! Sugar Free
41
KID
Δεν είναι λίγοι οι γονείς που αμφιταλαντεύονται γι’ αυτόν τον συνδυασμό, ωστόσο τα οφέλη που έχουν τα παιδιά που μεγαλώνουν μαζί με κατοικίδια (σκύλο, γάτα, ψάρι, πουλάκια ή χελώνες) είναι πολλά. Με την βοήθεια των ειδικών του Pet Pawse αλλά και του ιδιοκτήτη Θοδωρή Δημητρακόπουλου, συγκεντρώσαμε μερικούς λόγους για να το σκεφτείτε ξανά...!
Ονειρεμένα
παιδικά δωμάτια!
Τα
Σωστά καταλάβατε! Teepee είναι αυτές οι σκηνές και αποτελούν την ιδανική επιλογή για να δώσετε χρώμα και στυλ σε μία γωνιά του παιδικού δωματίου σας εύκολα και κυρίως πρακτικά, αφού εκεί τα παιχνίδια των μικρών σας... θα δίνουν και θα παίρνουν!
LET’S GET WILD!
Ελέφαντες, καμηλοπαρδάλεις και ζέβρες είναι φέτος το απόλυτο interior design trend! Κι αυτό γιατί φαίνεται πως τα παιδιά λατρεύουν τη μαγεία που αποπνέει η άγρια φύση και τα τροπικά μοτίβα! Εμπρός λοιπόν, υιοθετήστε κάκτους, μπανανιές και άγρια ζώα στον τοίχο, σε παιχνίδια και σε υφάσματα!
Πρόκειται για τον προσωπικό τους χώρο. Το περιβάλλον στο οποίο θα περνούν τις περισσότερες ώρες της ημέρας τους, γι αυτό κάνουμε ότι περνά από το χέρι μας προκειμένου να είναι όμορφος, άνετος, ζεστός και φυσικά... μοδάτος! Τι επιτάσσει όμως το interior design φέτος για το αγαπημένο καταφύγιο των μικρών μας; Πάμε να δούμε αναλυτικά, τι τάσεις επικρατούν για ένα ονειρεμένο... παιδικό δωμάτιο!
BACK TO NATURE!
Τα παιδιά αγαπούν τα ζώα και τη φύση, και το ίδιο κι εμείς! Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το να ερχόμαστε κοντά στη φύση, είναι απόλυτα ευεργετικό για την υγεία μας! Φυσικά αυτό δεν θα μπορούσε να αφήσει ανεπηρέαστο και το design! Παιχνίδια, ραφάκια, φωτιστικά, διακοσμητικά, μαξιλάρια, χαλιά και σκεπάσματα κατασκευασμένα από οργανικά υφάσματα όπως βιολογικό βαμβάκι, λινό ή γιούτα πρωταγωνιστούν φέτος στις τάσεις του interior design.
ΑΓΑΠΆΜΕ ΤΑ BOHO!
Μπορεί μαμάδες ή μη, οι γυναίκες να λατρεύουμε τα bohemian looks, το ίδιο όμως φαίνεται πως τα αγαπούν και τα παιδιά! Ναι το boho chic είναι μία τάση που ήρθε στα παιδικά δωμάτια για να μείνει! Είτε μιλάμε για δωμάτιο κοριτσιού, είτε για αγοριού αρκεί ένα μικρό bohemian χαλί, διακοσμητικό ή ένα μακραμέ έργο τέχνης για να απογειώσει τον χώρο!
ΝΑΙ ΣΤΑ TEEPEE!
Μπορεί στο άκουσμα του teepee να σαστίζετε γιατί δεν έχετε ιδέα περί τίνος πρόκειται, σίγουρα όμως θα έχετε δει αυτές τις μικρές ινδιάνικες τύπου σκηνές που ξεπροβάλλουν παντού γύρω μας τώρα τελευταία! 42
Sugar Free
FAUX FUR ΓΙΑ ΖΕΣΤΈΣ ΜΈΡΕΣ ΚΑΙ ΝΎΧΤΕΣ!
Σταθερή αξία στο design μα και τόσο πρακτική επιλογή για το παιδικό δωμάτιο των παιδιών σας. Από τη μία το elegance που θα προσφέρουν στον χώρο, από την άλλη η ζεστασιά, τα faux-fur, δηλαδή διακοσμητικά μαξιλαράκια, ριχτάρια και χαλιά από ψεύτικη γούνα, είναι ό, τι πρέπει για ένα cozy αποτέλεσμα!
κατοικίδια μαθαίνουν στα παιδιά την έννοια της υπευθυνότητας Ένα κατοικίδιο βοηθά το παιδί να είναι υπεύθυνο από νωρίς. Αρκεί να του αναθέσετε συγκεκριμένες αρμοδιότητες όπως το να φροντίσει για την τροφή του ή να φροντίζει με συγκεκριμένο τρόπο το κατοικίδιο. Οι ειδικοί αναφέρουν πως η φροντίδα του κατοικίδιου δημιουργεί στα παιδιά ένα αίσθημα περηφάνιας κάθε φορά που τα καταφέρνουν. ενισχύουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών Τα κατοικίδια δείχνουν την ανιδιοτελή αγάπη τους. Αν υιοθετήσετε ένα κατοικίδιο, τα παιδιά θα έχουν έναν πιστό σύμμαχο που θα τα αγαπά, γεγονός που ενισχύει -σύμφωνα με έρευνες- την αυτοεκτίμησή τους.
Τα
παιδιά μεγαλώνουν με ενσυναίσθηση Τα κατοικίδια μοιάζουν με τα μωρά, όσον αφορά στη φροντίδα τους. Αν αφήσετε τα παιδιά να πάρουν μέρος στη φροντίδα του κατοικίδιου, θ’ αρχίσουν από νωρίς ν’ αναπτύσσουν την έννοια της ενσυναίσθησης, μία έννοια που είναι δύσκολο να διδα-
KID
χθεί μόνο με τα λόγια.
βοηθούν τα παιδιά στην ανάπτυξη του λόγου τους Αν το νηπιάκι μαθαίνει σιγά-σιγά να μιλάει, ένα κατοικίδιο θα το βοηθήσει γρήγορα ν’ αναπτύξει τον λόγο του, αλλά και το λεξιλόγιό τους. Οι οικογένειες που διαθέτουν κατοικίδια επιβεβαιώνουν πως τα παιδιά λατρεύουν να… φλυαρούν μιλώντας με το ζωάκι. Ακόμα και αν δεν παίρνουν… απάντηση, ακόμα και η παρουσία του κατοικίδιου τα ενθαρρύνει να μιλήσουν περισσότερο και να χρησιμοποιήσουν όλο και περισσότερες λέξεις!
ΚΑΤΟΙΚΊΔΙΑ & ΠΑΙΔΙΆ
Αυτή η συμβίωση φέρνει οικογενειακή ευτυχία!
ΚΑΤΟΙΚΊΔΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΆ
«προωθούν»
έναν υγιεινό
τρόπο ζωής Κι όμως, τα κατοικίδια συμβάλλουν στο να μειωθεί κατά πολύ ο χρόνος που ένα παιδί περνά μπροστά σε οθόνη. Τα κατοικίδια αγαπούν το τρέξιμο και το παιχνίδι (όπως και τα παιδιά) κι έτσι οι δύο μαζί περνούν τέλεια και διασκεδαστικά. Επιπλέον, όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν, το παιδιά βρίσκουν μία καλή αφορμή να παίξουν σε υπαίθριο χώρο κάτι που βελτιώνει τη φυσική αλλά και πνευματική υγεία, τις κινητικές τους δεξιότητες, τη δημιουργικότητα αλλά και την ανεξαρτησία τους, ενώ ταυτόχρονα καλλιεργεί μία αγάπη και σεβασμό προς το περιβάλλον. παραδίδουν εξαιρετικά μαθήματα ζωής Η γέννηση, η αρρώστια, αλλά ακόμα και ο θάνατος είναι σπουδαία μαθήματα ζωής για ένα παιδί και σύμφωνα με τους ειδικούς, τα κατοικίδια τα «παραδίδουν» με τον πιο ουσιαστικό τρόπο. είναι ευεργετικά στην υγεία Εάν ένα παιδί έχει αυτισμό, ένας σκύλος μπορεί να λειτουργήσει θεραπευτικά στην καθημερινότητά του. Το Drake Center αναφέρει πως ένας σκύλος μπορεί να μειώσει τα περιστατικά εξάρσεων, να εμπνεύσει το παιδί να δοκιμάσει νέα πράγματα, να βελτιώσει την κοινωνική του αλληλεπίδραση και να μειώσει το άγχος. Επίσης, επιστήμονες ισχυρίζονται ότι παιδιά με ΔΕΠΥ μπορούν να ωφεληθούν καθώς συμβάλλουν στη διατήρηση μίας ρουτίνας. συμβάλλουν στην καλή διάθεση όλης της οικογένειας To σπίτι σας θα γεμίσει με… ενέργεια, σκανδαλιές αλλά και πολλά χαμόγελα, κάτι που θα σας χαρίσει υπέροχες οικογενειακές στιγμές!
Αντ. Θεοχάρη 1-3 & Σαχτούρη, Πειραιάς Τ: 211-4061973, 6975-021235 Ε-mail: 43 Sugar petpawse@outlook.com Free
PAWSE
pet_pawse Sugar Free
43
KID
KID
ΕΣΑΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΗΚΕ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ;
Η προσαρμογή των παιδιών στο σχολείο, ειδικά όταν πρόκειται για την πρώτη τους φορά, είτε ακόμη κι αν αφορά νέο σχολείο ή νέο δάσκαλο στην τάξη, δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Πως όμως, θα αντιληφθείτε εγκαίρως όταν κάτι δεν πάει καλά ή αντίστοιχα πως να μείνετε ήσυχοι ότι όλα πάνε ρολόι; Αυτές κι ακόμη τόσες απορίες μας λύνει η Ελευθερία Γεννούζη, ιδιοκτήτρια των χώρων Λογοθεραπείας - Ειδικών Θεραπειών και Μελέτης, «Ελευθερία Λόγου». Το πέρασμα σε μία νέα κατάσταση, ειδικά όταν σε αυτή θα πρέπει να συνυπάρξουν σε καθημερινή βάση με άγνωστους ανθρώπους και να ζήσουν πρωτόγνωρες εμπειρίες δεν είναι πάντα για τα παιδιά μία εύκολη διαδικασία. Κάποια από αυτά μπορεί να προσαρμοστούν άμεσα, κάποια άλλα όμως να παρουσιάσουν «δυσλειτουργίες» στην ομαλή προσαρμογή τους.
44
Θουκυδίδου 81 & Θεοτόκη, Πειραιάς Τ: 2104537820 ΝΕΟΣ ΧΩΡΟΣ: Ακτή Θεμιστοκλέους 116, Πειραιάς Ελευθερία ΛΟΓΟΥ Κέντρο ειδικών θεραπειών - Μελέτης στον Πειραιά eleutheria_logou_ Sugar Free www.eleutherialogou.gr
«ΚΑΜΠΑΝΆΚΙ ΚΙΝΔΎΝΟΥ» ΌΤΑΝ ΔΕΝ ΠΡΟΣΑΡΜΌΖΕΤΑΙ
Σαφώς οι πρώτες μέρες στο σχολείο είναι όπως κάθε νέα αρχή: δύσκολες! Το άγχος και ο φόβος για το άγνωστο είναι πάντα φυσιολογικές
αντιδράσεις. Όμως, αν παρατηρήσετε ότι ο καιρός περνάει και το παιδί σας αντί να προσαρμόζεται παρουσιάζει αλλαγές στη συμπεριφορά του όταν επιστρέφει στο σπίτι, τότε πρέπει να ανησυχήσετε. Ενδείξεις όπως νευρικότητα, ιδρωμένες παλάμες, στομαχόπονος ή αίσθημα απογοήτευσης κάθε πρωί που ετοιμάζεται για να πάει στο σχολείο είναι μόνο μερικά από τα «καμπανάκια» κινδύνου που υπαγορεύουν στους γονείς να λάβουν άμεσα τα μέτρα τους. Η ανάπτυξη μίας ισχυρής σχέσης με τους εκπαιδευτικούς των παιδιών σας είναι ζήτημα θεμελιώδους σημασίας προκειμένου να έχετε πλήρη επίγνωση του τι συμβαίνει στο παιδί σας και άρα αν χρειαστεί, να μπορείτε να το βοηθήσετε.
ΥΓΙΉ ΣΗΜΆΔΙΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΉΣ
Αν παρατηρείτε ότι τα παιδιά σας σταδιακά διαμορφώνουν μία αυτόνομη προσωπικότητα, τότε αυτό είναι ένας πολύ καλός οιωνός. Το να φροντίζουν να πηγαίνουν με τη θέλησή τους νωρίς για ύπνο, προκειμένου να ξυπνήσουν και νωρίς τότε αυτό υποδηλώνει τον ενθουσιασμό τους για να πάνε σχολείο. Το να ετοιμάζονται με χαρά για να πάνε στις δραστηριότητές τους μέσα στην ημέρα, είναι επίσης ένα πολύ καλό σημάδι! Μη σταματάτε να τα ενθαρρύνετε να διατηρήσουν την ανεξαρτησία τους ώστε να οπλιστούν με αυτοπεποίθηση και να μάθουν μελλοντικά να παίρνουν πρωτοβουλίες. Ακόμα ένα θετικό σημάδι είναι η περιέργεια που αναπτύσσουν για τη μάθηση αλλά και ο ενθουσιασμός για τις νέες φιλίες που κάνουν. Ακόμα καλύτερα μάλιστα όταν παρατηρείτε πως υιοθετούν και αναπτύσσουν νέες δεξιότητες γιατί τότε αποδεικνύεται ότι καταλαβαίνουν και αφομοιώνουν όλα όσα διδάσκονται.
Sugar Free
45
KID
KID
Ζώδια και παιδιά Ανακαλύψτε τώρα τα βασικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του παιδιού σας με βάση το ζώδιό του! ΚΡΙΌΣ
Αν το παιδί σας είναι Κριός τότε σίγουρα θα γυμναστείτε μαζί του τρέχοντας από πίσω του γιατί είναι υπερδραστήρια, ενεργητικά και ανταγωνιστικά. Καλό θα είναι να το εντάξετε σε οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα. Είναι ο καλύτερος τρόπος να τα πειθαρχήσετε.
ΤΑΎΡΟΣ
Εάν το παιδί σας ειναι Ταύρος δε θα καταλαβαίνετε αρκετά συχνά την παρουσία του. Ένα παιδί Ταυρος αρέσκεται στον ύπνο και σε ένα καλό γεύμα για αρχή. Προσέξτε την ενασχόληση σας με άλλα παιδιά γιατί το πιθανότερο είναι ως αντιδραση ζήλειας να ξεκινήσει τα κλάματα.
ΔΊΔΥΜΟΣ
*BIO*
Ο Βασίλης Χριστοφής, έχει αποφοιτήσει από τη Σχολή Αστροπαιδεία, έχει διδαχθεί τις βασικές γνώσεις της Αστρονομίας και συνεχίζει τις μεταπτυχιακές του σπουδές στον τομέα της Παραδοσιακής και Ωριαίας Αστρολογίας στο Mediterranean and Balkan Institute for Astrological Research. Επειδή η γνώση είναι ανεξάντλητη, συνεχίζει να είναι παντοτινός μαθητής στο τομέα της αστρολογίας με σεμινάρια και εξονυχιστική έρευνα σε πολλούς κλάδους της, ανοίγοντας δρόμους συνεργασίας και διερεύνησης στην Αστρολογική κοινότητα. Καραΐσκου 123, Πειραιάς Πλατεία Κοραή Τ: 2104125560 Mob: 6942680967 Christofis Vasilis Ε-mail: vasilischastrology@gmail.com 46
Sugar Free
Τα παιδιά Δίδυμοι είναι πολύ επικοινωνιακά και από μικρά θα ξεχωρίζουν για τις κοινωνικές τους συναναστροφές και για τις παρέες τους. Δεν επιθυμούν με τίποτα τους περιορισμούς στις φιλικές του σχέσεις. Τους αρέσει να διαβάζουν αν και αρκετές φορές μπορεί να το κάνουν παπαγαλία.
ΚΑΡΚΊΝΟΣ
Τα Καρκινάκια παιδιά είναι πολύ συναισθηματικά εκτιμούν από μικρά το θεσμό της οικογένειας και δεν ανοίγουν εύκολα τα φτερά τους για να φύγουν. Ωστόσο θα πρέπει εσείς ως γονείς να φροντίσετε για την κοινωνικοποίηση τους ώστε να μη βρεθούν αποκομμένα από τα υπόλοιπα παιδιά της ηλικίας τους.
ΛΈΩΝ
Βασιλιάς από μικρό παιδί ένα Λιονταράκι θα θέλει να ξεχωρίζει, να είναι στο επίκεντρο αλλά και να του το λένε αρκετά συχνά. Η αυτοπεποίθηση του θα το κάνει να αναζητά σε ότι κάνει πάντα την κορυφή. Ως γονείς στηρίξτε τα σχέδια του και αυτό θα σας το ανταποδώσει εις διπλούν.
ΠΑΡΘΈΝΟΣ
Εάν το παιδί σας είναι Παρθένος, θα είστε ήρεμοι μιας και έχουν από μικρά στο μυαλό τους την τάξη στο χώρο τους και στη ζωή τους γενικότερα, την καθαριότητα αλλά και την εμμονή στη λεπτομέρεια σε κάθε τι που θα ασχοληθούν. Στον κόσμο των γραμμάτων συνήθως διαπρέπουν.
ΖΥΓΌΣ
Τα παιδιά Ζυγοί είναι ήρεμα, τους αρέσει η ηρεμία και
δίνουν έμφαση στην εξωτερική τους εμφάνιση γι αυτό θα τα δείτε από μικρά να φροντίζουν τον εαυτό τους. Έχουν κλίση προς τα επαγγέλματα της δικαιοσύνης.
ΣΚΟΡΠΙΌΣ
Τα παιδιά Σκορπιοί κρύβουν έναν θησαυρό συναισθημάτων και τεράστιου δεσίματος με την οικογένεια τους. Το θέμα όμως είναι ότι σχεδόν ποτέ δε θα το εξωτερικεύσουν και θα χρειαστεί ένα διπλωματικό τρόπο διαχείρισης ώστε να καταφέρετε να μιλάει για αυτά που νιώθει περισσότερο.
ΤΟΞΌΤΗΣ
Είναι η χαρά της ζωής! Τα παιδιά Τοξότες είναι περίεργα και τους αρέσει να αναζητούν, αφού θέλουν οπωσδήποτε να ανακαλύψουν τα πάντα! Γλωσσομαθή από μικρά μπορούν να μάθουν αρκετές ξένες γλώσσες και για αρκετές ξένες κουλτούρες και ιστορία.
ΑΙΓΌΚΕΡΩΣ
Εάν το παιδί σας είναι Αιγόκερως θα το δείτε από πρώιμη ηλικία να έχει το αίσθημα της ευθύνης με σοβαρότητα στον έξω κόσμο και θα θέλει να πετύχει οπωσδήποτε για να αποδείξει σε όλους ότι μπορεί και ότι έχει ιδιαίτερα χαρίσματα, κάτι που είναι και αλήθεια.
ΥΔΡΟΧΌΟΣ
Όσον αφορά στον Υδροχόο τίποτα δεν θα είναι σίγουρο στις προβλέψεις σας και στις προσπάθειες σας για το πως εξελιχθεί. Από μικρό θα είναι επαναστάτης, αντιδραστικό και πολύ έξυπνο σε σημείο που πολλές φορές θα σας εκπλήσσει ευχάριστά για τις νοητικές του ικανότητες. Σημείωση: Δεν του αρέσουν επ’ ουδενί οι απαγορεύσεις ειδικά αν αυτές σχετίζονται με τις παρέες που έχει επιλέξει.
Μαγεμένηπυξίδα Εκεί που η αγάπη προς το παιδί συναντά τη δημιουργία…!
Με τη βελόνα της πυξίδας της να δείχνει πάντα «κολλημένη» στην παιδική αθωότητα, η Έφη Πολυχρονάκη αποφάσισε να φτιάξει έναν παιδικό σταθμό όπου τα παιδιά θα μπορούν να περάσουν δημιουργικά πρωϊνά κι απογεύματα με παρέα εξειδικευμένους παιδαγωγούς, ψυχολόγους και λογοθεραπευτές. Κάπως έτσι, γύρω στο 2011 αποφάσισε να δώσει σάρκα και οστά στην δική της, προσωπική, πυξίδα και να γεννηθεί η «Μαγεμένη Πυξίδα»! Σε ένα νεοκλασικό κτίριο, διαμορφωμένο απόλυτα στις ανάγκες και στις αναζητήσεις του παιδιού, στην οδό Αλκιβιάδου 165 η Μαγεμένη Πυξίδα ήρθε για να μείνει και να συμβάλλει στην προσωπική εξέλιξη του. Η Έφη μαζί με την παιδαγωγική της ομάδα, έχει διαμορφώσει ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης, σχεδιασμένο πάνω στις αρχές της βιωματικής μάθησης και στις ξεχωριστές ανάγκες του κάθε παιδιού.
Έτσι με πυξίδα τους το ΠΑΙΔΙ και με εργαλεία τους το παιχνίδι, το θεατρο, τη μουσική, τη ζωγραφική, τη σωματική έκφραση, τη φαντασία, την ενσυναίσθηση, την κοινωνική μάθηση, τη ρομποτική, τις φυσικές επιστήμες, τα αγγλικά, τη φυσική αγωγή, το messy play και την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση, οδηγούνται καθημερινά σε τόπους μαγευτικούς γεμάτους χαρά, γνώση και ατέρμονη δημιουργία. • Ο βρεφονηπιακός σταθμός απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 8 μηνών - 4 ετών. • Δεν διαθέτει σχολικό λεωφορείο. • Λειτουργεί και τον Αύγουστο. Ωράριο λειτουργίας καθημερινά 07:00 - 20:00 & Σάββατο πρωί 11:00 - 14:00 *Στο σχολείο τηρούνται όλα τα μέτρα προστασίας που προβλέπονται από τον ΕΟΔΥ για τον COVID 19.
ΙΧΘΕΊΣ
Πρόκειται για συναισθηματικά και ευαίσθητα παιδιά. Από μικρά ξεχωρίζουν για την έννοια της αγάπης σε οποιονδήποτε χώρο και αν βρεθούν. Τους αρέσουν ιδιαίτερα οι τέχνες και η μουσική και εκεί νιώθουν πραγματική γαλήνη. Χρειάζονται ωστόσο τη στήριξη των γονέων για να καταλάβουν ότι ο κόσμος έξω δεν είναι στρωμένος με ροδοπέταλα παντού. *Τα ζώδια και οι αναλύσεις του παραπάνω άρθρου είναι ενδεικτικές με βάση μόνο το ζώδιο. Ολοκληρωμένες προβλέψεις προκύπτουν από την ανάλυση όλου του ωροσκοπίου του εκάστοτε παιδιού και ανθρώπου.
Αλκιβιάδου 165, Πειραιάς, Τ: 210-4124556, Μαγεμένη Πυξίδα - Βρεφονηπιακός σταθμός,
www.magemenipyxida.gr Sugar Free
47
ACTIVITIES
ΜΟΥΣΕΙΑ ΚΑΙ ΧΩΡΟΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ
Η ΧΑΡΆ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΎ ΣΤΗΝ ΑΘΉΝΑ! Ακόμη και στην Αθήνα τα παιδιά μπορούν να έρθουν σε επαφή με τη φύση! Διαδραστικές βόλτες και δραστηριότητες στη φύση, πρωτότυπα παιχνίδια, χώροι ψυχαγωγίας που θα σας εντυπωσιάσουν και
ΑΤΤΙΚΌ ΖΩΟΛΟΓΙΚΌ ΠΆΡΚΟ
ΜΟΥΣΕΊΟ ΓΟΥΛΑΝΔΡΉ ΦΥΣΙΚΉΣ ΙΣΤΟΡΊΑΣ / ΚΈΝΤΡΟ ΓΑΙΑ
Η απόλυτη εμπειρία που πρέπει όπωσδήποτε να ζήσουν τα παιδιά σας. Θα ξετρελαθούν με τα άγρια ζώα, ενώ ταυτόχρονα θα ευαισθητοποιηθούν για
Με την ξενάγησή τους στο Μουσείο τα παιδιά σας θα εκπλαγούν με την τεράστια συλλογή από δείγματα βοτάνων, εντόμων, υδρόβιων, πτηνών, ερπετών, θηλαστικών - και όχι μόνο! Highlight της βόλτας αποτελεί η ΓΕΩΣΦΑΙΡΑ, ένας ημισφαιρικός θόλος- οθόνη όπου προβάλλεται ο περιστρεφόμενος πλανήτης μέσα από 225.000 εικόνες υψηλής ανάλυσης και η ξενάγηση στον καταπράσινο κήπο!
την προστασία τους και την ίδια τη φύση μέσα από τα νέα βιωματικά περιβαλ-
πολλά περισσότερα μπορείτε να βρείτε στην
λοντικά προγράμματα, τη συμμετοχή τους στα Zoo Camps αλλά και δραστη-
Αθήνα προκειμένου να κάνετε τις μέρες των
ριότητες όπως σεμινάρια φωτογραφίας, προβολές βίντεο κ.α.
παιδιών σας... αξέχαστες!
Θέση Γυαλού, Σπάτα, Τ: 210 6634724. Καθημερινά από τις 09:00 έως τη δύση του ήλιου. Είσοδος 18€ για ενήλικες, 14€ για παιδιά 3-12 ετών, δωρε-
Λεβίδου 13 & Όθωνος 100, Κηφισιά, Τ: 210 8015870, Τρίτη έως Παρασκευή 09:00 - 14:30, Σάββατο & Κυριακή 10:00 - 15:00. Είσοδος 6€, παιδιά 4€, παιδιά ως 5 ετών δωρεάν.
άν για παιδιά έως 3 ετών
ΠΛΑΝΗΤΆΡΙΟ ΙΔΡΎΜΑΤΟΣ ΕΥΓΕΝΊΔΟΥ
ΓΑΪΔΟΥΡΟΧΏΡΑ
Πρόκειται για το μεγαλύτερο και καλύτερα
Εδώ τα παιδιά θα μάθουν τα πάντα για τη ζωή του
εξοπλισμένο ψηφιακό πλανητάριο του κο-
αγαπημένου ζώου και τον εξαιρετικό χαρακτήρα
σμου και αυτό από μόνο του καθιστά το να
του. Τα παιδιά θα απολαύσουν τα βιωματικά προ-
το επισκεφθείτε ως απόλυτη εμπειρία. Αφού
γράμματα με συμμετοχή στην καθημερινή τους φρο-
οι μικροί μπόμπιρες καθίσουν στην αίθουσα
ντίδα και αξέαχαστες βόλτες μαζί τους σε μονοπάτια
με τα κεκλιμένα καθίσματα διαδραστικής
της περιοχής.
συμμετοχής, θα απολαύσουν ένα φαντασμα-
Θέση Μπουρμπουτσάνα, Κορωπί. Τ: 6944 616160.
γορικό ταξίδι στο διάστημα που εξασφαλίζει
Σάββατα απόγευμα & Κυριακές 11:00 με 15:00. Εί-
ο περίφημος θόλος - οθόνη διαμέτρου 25 μέ-
σοδος 6€, βόλτες με γαιδουράκι 3€.
τρων και επιφάνειας 950τμ. Η ψυχαγωγική επιμόρφωση εκτός από προβολές με ποικίλη θεματολογία περιλαμβάνει και επίσκεψη σε
MABRIDA STUDIOS Η οικογένεια Σοφιανού, γνωστή για την κουκλοθεατρική σκηνή και τις τηλεοπτικές εκπομπές, υποδέχεται παιδιά και γονείς σε έναν καταπράσινο πολυχώρο τέχνης 40 στρεμμάτων, όπου εδρεύουν τα τηλεοπτικά της studios! Τα παιδιά σας θα ξετρελαθούν με τα τηλεοπτικά πλατό, το μουσείο κούκλας, θα συμμετάσχουν σε καλλιτεχνικά εργαστήρια, θα παρακολουθήσουν σειρά παραστάσεων κουκλοθέατρου αλλά και προβολές τηλεοπτικών και διεθών κινηματογραφικών παραγωγών.
48
Sugar Free
αίθουσες όπως η Βιβλιοθήκη, Διαδραστικών Εκθεμάτων Επιστήμης και Τεχνολογίας, όπου
ΜΟΥΣΕΊΟ ΤΗΛΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΏΝ ΟΤΕ
20:30. Σαβ/κα 10:30 - 20:30. Είσοδος 6€,
Μοναδικό στο είδος του μυεί τα παιδιά στον κόσμο των τηλεπικοινωνιών στην Ελλάδα, από τις αρχαίες “φρυκτωρίες” μέχρι τα smartphones και τα tablets, μέσα από 23.000 εκθέματα και φωτογραφικό υλικό. Η αίθουσα με το ηχητικό κέρας, τη σάλπιγγα που καθιέρωσε ο Μέγας Αλέξανδρος, τον οπτικό και υδραυλικό τηλέγραφο του 4ου αι. π.Χ. και τις φρυκτωρίες που εφύηρε ο Παλαμίδης με τους πυρσούς, η πρώτη συσκευή τύπου Bell, το καλωδιακό πλοίο του ΟΤΕ “Θαλής ο Μιλήσιος”, είναι μόνο μερικά από τα εκθέματα. Δυνατό χαρτί του μουσείο αποτελούν επίσης και τα δωρεάν εκπαιδευτικά προγράμματα και τα εικαστικά και τεχνολογικά εργαστήρια με ξεχωριστή θεματολογία για όλες τις ηλικίες.
Αγ. Γεωργίου & Ελαίας, Κορωπί, Τ: 210 6620805-06.
παιδιά 4€ (ψηφιακές παραστάσεις), παιδιά 5€
Πρωτέως 25, Νέα Κηφισιά, Τ: 210 6201999. Δευτ. - Παρ. 09:00 - 17:00 και δύο
Κυριακές από τις 12:00. Είσοδος δωρεάν.
(για ταινίες θόλου).
Κυριακές κάθε μήνα. Είσοδος δωρεάν.
μέσα από εκθέματα, διαδραστικά προγράμματα και πειράματα, τα παιδιά θα μάθουν για τις εξελίξεις στις θετικές επιστήμες και την τεχνολογία. Λ. Συγγρού 387, Π.Φάληρο, Τ: 210 9469600. Προβολές Τετ.-Πεμπ.-Παρ. Από τις 15:30 -
Sugar Free
49
ACTIVITIES ΣΠΑΘΆΡΕΙΟ ΜΟΥΣΕΊΟ ΘΕΆΤΡΟΥ ΣΚΙΏΝ Αν θέλετε τα παιδιά σας να γνωρίσουν ένα υπό εξαφάνιση κομμάτι της πολιτιστικής μας κληρονομιάς, τότε σίγουρα αξίζει να επισκεφθείτε το εν λόγω μουσείο για να γνωρίσουν τον κόσμο του καραγκιόζη με την υπογραφή του Ευγένιου Σπαθάρη και του Δήμου Αμαρουσίου. Εκθέματα όπως οι φιγούρες του Σωτήρη και του Ευγένιου Σπαθάρη διαφόρων χρονολογιών, λαικά όργανα που πλαισίωναν το ελληνικό θέατρο σκιών, γνωστοί ήρωες του θεάτρου σκιών φτιαγμένοι απο δέρμα, φιγούρες από την Ιάβα, την Κίνα και το Μπαλί, ξεδιπλώνουν μέσα σε 4 αίθουσες ολόκληρο το φάσμα της ιστορίας του καραγκιόζη και εντυπωσιάζουν τους μικρούς επισκέπτες. Βορείου Ηπείρου 27, Μαρούσι, T: 210 6127245. Δευτ. - Παρ. 10:00 - 14:00. Κυρ. Κατόπιν ραντεβού. Είσοδος δωρεάν.
ΚΈΝΤΡΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΎ ΊΔΡΥΜΑ ΣΤΑΎΡΟΣ ΝΙΆΡΧΟΣ
Η νέα δεξαμενή πολιτισμού επιφυλάσσει τις δικές της εμπειρίες για μεγάλους μα κυρίως για μικρούς επισκέπτες. Γιατί, που αλλού στην πόλη θα βρουν την ευκαιρία να απολαύσουν σε έναν τέτοιο εμβληματικό χώρο δραστηριότητες, απο γιόγκα ειδική για παιδιά και ιστιοπλοΐα στο κανάλι, μέχρι ποδηλασία, χειροτεχνίες, κηπουρική στο λαχανόκηπο, αθλητικά και οικογενειακά παιχνίδια στο Ξέφωτο, προβολές παιδικών ταινιών στο Park Your Cinema Kids, συναυλίες αλλά και εικαστικά δρώμενα; Λ.Συγγρού 364, Καλλιθέα, Τ: 210 68091000. Καθημερινά 06:00 - 00:00 (πάρκο), 09:00 - 22:00 (κέντρο επισκεπτών ΚΠΙΣΝ), 06:00 - 00:00 (παιδικές χαρές), στίβος 06:00 - 00:00. Είσοδος δωρεάν.
ΜΟΥΣΕΊΟ ΠΕΙΡΑΜΆΤΩΝ Αν τα παιδιά σας αγαπούν τα πειράματα τότε βρήκαμε το μέρος που θα λατρέψουν! Στο ομώνυμο μουσείο θα εκπαιδευτούν στο πλευρό των ειδικών στα εργαστήρια για το πως τα πολύπλοκα πειράματα της επιστήμης μπορούν να μετατραπούν κάλλιστα στην πιο διασκεδαστική εμπειρία. Συβρισσαρίου 6, Καισαριανή, Τ: 210 7210105. Κυριακές κατόπιν κράτησης. Είσοδος 10€ (για συνοδό με παιδί), 16€ (για 2 αδέρφια ή φίλους), 10€ (για ένα παιδί)
ΚΈΝΤΡΟ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΎ ΕΛΛΗΝΙΚΌΣ ΚΌΣΜΟΣ Εδώ τα παιδιά θα γνωρίσουν σε βάθος την ελληνική ιστορία και τον πολιτισμό μέσα από τις άκρως πρωτοποριακές περιηγήσεις εικονικής πραγματικότητας σε τόπους και μνημεία της πολιτιστικής κληρονομιάς και την προβολή βραβευμένων ντοκιμαντέρ για τον εκτός συνόρων Ελληνισμό, εκτός από τις σπουδαίες θεατρικές παραστάσεις. Highlight αποτελούν τα βιωματικού χαρακτήρα εκπαιδευτικά προγράμματα επιμέλειας του Μουσείοπαιδαγωγικού - Εκπαιδευτικού τμήματος του Ιδρύματος Μείζονος Ελληνισμού, τα οποία υπόσχονται να δώσουν και φέτος άλλη διάσταση στα Σαβ/κα σας. Πειραιώς 254, Ταύρος, Τ: 212 2540000. Τρ. - Πεμ. 09:00 - 13:30, Παρ. 09:00 - 20:00, Σαβ. 11:00 - 16:00, Κυρ. 10:00 - 18:00 (για προβολές θόλου). Τρ. - Παρ. 11:00 13:00, Κυρ. 11:00 - 14:00.
50
Sugar Free
Sugar Free
51
52
Sugar Free
Sugar Free
53
54
Sugar Free
Sugar Free
55
56
Sugar Free
Sugar Free
57
58
Sugar Free
Sugar Free
59
60
Sugar Free
Sugar Free
61
62
Sugar Free
Sugar Free
63
64
Sugar Free
Sugar Free
65
66
Sugar Free
Sugar Free
67
68
Sugar Free
Sugar Free
69
70
Sugar Free
Sugar Free
71
72
Sugar Free
Sugar Free
73
ON THE ROAD Φορέστε ζώνη και πάμε μαζί να ανακαλύψουμε τις πιο όμορφες ιστορίες των λατρεμένων μας μηχανοκίνητων…
74
Sugar Free
Sugar Free
75
AUTO - MOTO & SPORTS Αυτοκίνητα στα χρόνια του παλιού ελληνικού σινεμά… γράφει ο Γιώργος Συγριμής
Στα χρυσά χρόνια του παλιού ελληνικού κινηματογράφου κατά τις δεκαετίες ’50΄60-΄70 είδαμε θρυλικά αυτοκίνητα μέσα από τις ταινίες. Αυτοκίνητα που εκείνες τις εποχές προκαλούσαν ιδιαίτερη αίσθηση γιατί όχι μόνο πρωτοεμφανίζονταν στους ελληνικούς δρόμους αλλά κυρίως απευθύνονταν σε επαγγελματίες ή πραγματικά πολύ εύπορους ανθρώπους μια και, εκτός από το «ποδαράτο», το κύριο μέσο μετακίνησης των Ελλήνων μεταπολεμικά ήταν το γαϊδουράκι και τα πρώτα «μοτοσακό». Επειδή όμως για δίτροχα θα γράψουμε κάποια άλλη στιγμή σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε σε κάποια, από τα τόσα πολλά, αυτοκίνητα που μας φέρνουν αναμνήσεις μέσα από το παλιό ελληνικό σινεμά.
76
Sugar Free
Το ταλαιπωρημένο ταξί Fiat του Μίμη Φωτόπουλου, η φινετσάτη Lancia του Τζανετάκου, το σκανδαλώδες κάμπριο Singer Gazelle της «Σοφερίνας» Αλίκης, η καταδιωκόμενη BMW 2002 του Κούρκουλου, η Jaguar XJ του Βοσκόπουλου, το γρηγορότερο μικρό Mini Cooper του Παπαμιχαήλ, το τουριστικό Setra s6 της μελαχρινής ξεναγού Ναθαναήλ και η κυριλάτη Buick λιμουζίνα του Φίνου.
Το λουκούμι στο ταξί Fiat του Μίμη Φωτόπουλου Στο «Σωφεράκι» Πρωταγωνιστής ο Μίμης Φωτόπουλος και μαζί του στο μεγαλύτερο μέρος της ταινίας συμπρωταγωνιστής και αυτό το σαραβαλάκι -ταξί του που ήταν ένα Fiat 520 και στην αρχική του μορφή ήταν ένα πανέμορφο ανοιχτό αυτοκίνητο. Επιγραμματικά φορούσε έναν εξακύλινδρο κινητήρα 2247κ.ε που απέδιδε 45-47 hp και ήταν ένα πολυτελές αυτοκίνητο που απευθυνόταν σε ευκατάστατους ιδιοκτήτες.Στην ταινία βέβαια ο ρόλος του Φωτόπουλου αφορούσε έναν κάθε άλλο παρά ευκατάστατο οδηγό ταξί που είχε ένα κάθε άλλο παρά πολυτελές όχημα. Ο μύθος λέει πως το βρήκαν να κυκλοφορεί τυχαία στους δρόμους της Αθήνας και έτρεχαν να «πιάσουν» τον ιδιοκτήτη αφού έψαχναν ένα ταλαιπωρημένο αυτοκίνητο όπως απαιτούσε το σενάριο.
Sugar Free
77
AUTO - MOTO & SPORTS Το σκάνδαλο με το Singer Gazelle της «Σοφερίνας» Αλίκης
Η Lancia του «τέντι-μπόυ» Τζανετάκου Στον ελληνικό κινηματογράφο το συγκεκριμένο αυτοκίνητο ήταν και παραμένει ταυτισμένο με τον Αλέκο Τζανετάκο ο οποίος ήταν γνωστός για το πάθος που είχε με τα μηχανοκίνητα. Τον βλέπουμε με την LANCIA FULVIA στις ταινίες ο «Mπαμπάς μου ο τεντυμποης», «Πατέρα κάτσε φρόνιμα», «Καπετάν Φάντης Μπαστούνι», «Θύμα». Στην ταινία «O παραγιός μου ο ραλίστας» ο Τζανετάκος προσπαθεί να κάνει το όνειρο του πραγματικότητα και συμμετέχει σε ράλλυ. Σε αυτή την ταινία για τις ανάγκες του σεναρίου βλέπουμε νυχτερινά πλάνα από την εκκίνηση του Rally Montecarlo του 1971 στο Παναθηναικό στάδιο.Το Rally Montecarlo πριν το βασικό κομμάτι του αγώνα εκκινούσε από διάφορες πρωτεύουσες της Ευρώπης και μία από αυτές ήταν και η Αθήνα.
Ένα αυτοκίνητο που έχουμε δει σε πολλές ελληνικές ταινίες, σε διαφορετικά χρώματα και κατάσταση αλλά στην κλασσική «Σωφερίνα» σχεδόν συμπρωταγωνιστούσε με την Αλίκη Βουγιουκλάκη. Όλα τα κωμικοτραγικά σκανδαλώδη γεγονότα συμβαίνουν γύρω από αυτό. Μιλάμε για το Singer Gazelle convertible που στην συγκεκριμένη ταινία ήταν το απαραίτητο συστατικό για την πλοκή της υπόθεσης. Το Singer Gazelle ήταν ένα αυτοκίνητο της Rootes η οποία στην δεκαετία του 60 ήταν μια από τις 5 πιο μεγάλες αυτοκινητοβιομηχανίες της Βρετανίας.
Το «εργαλείο» BMW 2002 του Κούρκουλου Η «κλασάτη» Jaguar XJ του Βοσκόπουλου Η Jaguar XJ (σειρά 1) εμφανίζεται για πρώτη φορά στην ταινία «Ο Άγνωστος Εκείνης της Νύχτας». Η ταινία έχει πολλά πλάνα από αγώνες αυτοκινήτου όπως σκηνές από το σιρκουί στην πίστα του Τατοϊου και από την εκκίνηση του Διεθνούς Βαλκανικού Ράλλυ το 1971 μπροστά από το Καλλιμάρμαρο Στάδιο της Αθήνας. Στην ταινία συμμετέχει και ο οδηγός αγώνων Μηνάς Βουρδουμπάκης σε ρόλο συνοδηγού του πρωταγωνιστή Τόλη Βοσκόπουλου. Η Jaguar ήταν σε χρώμα British racing green, και εμφανίζεται, μεταξύ άλλων, και στην ταινία «Ο Αστερισμός της Παρθένου», 1973 (Φίνος Φιλμ), όπου, αν και δεν έπαιζε ο ιδιοκτήτης της, είχε δοθεί στην παραγωγή για τις ανάγκες των γυρισμάτων. Στην ταινία βλέπουμε να την οδηγεί η πρωταγωνίστρια Ζωή Λάσκαρη.
78
Sugar Free
Το 1971 ο γόης Νίκος Κούρκουλος, που στην πραγματικότητα ντουμπλαριζόταν από τον μεγάλο οδηγό αγώνων με BMW Σπύρο Τσινιβίδη, οδηγεί μια BMW 2002 σε μία επική καταδίωξη κοντά στα σύνορα στην ταινία «Κατάχρηση εξουσίας». Εδώ η καταδίωξη είναι περιπετειώδης καθώς η BMW καταδιώκεται από τις Volvo 122 Amazon της αστυνομίας, και από την άσφαλτο περνάει στο χώμα και την άμμο για να καταλήξει στους βάλτους. Σε αυτές τις σκηνές κάποια στιγμή άνοιξε η πόρτα του συνοδηγού και παραλίγο να φύγει έξω από το αυτοκίνητο η πρωταγωνίστρια Μπέτυ Λιβανού. Sugar Free
79
AUTO - MOTO & SPORTS Η συλλεκτική Lamborghini του Ωνάση που έκανε δώρο στον Κόκοτα! Το πράσινο Mini Cooper του Παπαμιχαήλ
Το τουριστικό Setra s6 της μελαχρινής ξεναγού Ναθαναήλ Το Setra s6, το γνωστό τουριστικό λεωφορείο σήμα κατατεθέν του τουρισμού της εποχής από την ταινία «Επιχείρηση Απόλλων» στο οποίο γεννήθηκε ο έρωτας της ξεναγού Έλενας Ναθαναήλ με τον επαναστάτη πρίγκιπα Τόμας Φριτς. Με αυτό το μοντέλο του 1955 γύρισαν μερικά από τα πιο όμορφα μέρη της χώρας μας και χόρεψαν τον έρωτά τους κάτω από τον ελληνικό ήλιο. Ο σχεδιασμός αυτός αποτέλεσε τη βάση για τα νέα λεωφορεία και σήμανε τη γέννηση της Setra. Ήταν η απόδειξη ότι ένα πλαίσιο με ενιαίο συγκρότημα δαπέδου προσέφερε τόσο υψηλή ευστάθεια, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή λεωφορείου. Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο, λύθηκε οριστικά το πρόβλημα του πλαισίου των φορτηγών στην παραγωγή τέτοιων οχημάτων 80
Sugar Free
Το θρυλικό γρήγορο μικρό που άφησε εποχή στην παγκόσμια αυτοκινητοβιομηχανία βλέπουμε να το οδηγεί στην ταινία «Το κορίτσι του Λούνα Παρκ» και στο «Δημήτρη μου, Δημήτρη μου» ο Δημήτρης Παπαμιχαήλ. Βασικά οι πληροφορίες της εποχής αναφέρουν πως το σπάνιο πλέον Mark I Mini Cooper με τα συρόμενα παράθυρα και τον κινητήρα των 998c.c, το έκαναν δώρο στην Βουγιουκλάκη, η οποία δεν ήξερε να οδηγεί κιόλας, για μια φωτογράφηση εξωφύλλου..
Ως άξιο αναφοράς για επίλογο, κάνοντας μια μικρή εξαίρεση, θα αναφέρουμε το πιο σπάνιο και ακριβότερο αυτοκίνητο που είχε ποτέ έλληνας αστέρας. Φυσικά και τέτοιο θεωρείται το πλέον συλλεκτικό Lamborghini Miura S που άνηκε στο Σταμάτη Κόκοτα ο οποίος εκτός του τραγουδιού λάμβανε μέρος ως οδηγός σε αγώνες με επιτυχία. Έφτασε στην κατοχή
Η μαύρη Buick Special λιμουζίνα του Φίνου Την έχουμε απολαύσει σε αρκετές ταινίες της Φίνος Φιλμ και ήταν το προσωπικό αυτοκίνητο του Φίνου. Με αισθητική λιμουζίνας και στοιχεία αεροδυναμικής και νίκελ στο αμάξωμα φορώντας οκτακύλινδρο κινητήρα 3.700 κ.ε ήταν ένα συντηρητικό αμερικάνικο αυτοκίνητο της GENERAL MOTORS. Τη βλέπουμε στο «Χωρίς ταυτότητα» με τον Αλεξανδράκη να τρέχει να σώσει τη Λάσκαρη από τη Χρονοπούλου και στο «Ένας μεγάλος έρωτας» με την Τζένη Καρέζη. Στη συνέχεια περνάει στα χέρια του Μάνου Κατράκη στο «Ιστορία μιας Ζωής» ενώ στο «Δάκρυα για την Ηλέκτρα» η μαύρη Buick τρέχει με πατημένη την κόρνα στη Λ.Ποσειδώνος μεταφέροντας την τραυματισμένη Ζωή Λάσκαρη. Επίσης και ο αρχηγός της αστυνομίας στον «Πανικό» κυκλοφορεί με τη μαύρη λιμουζίνα για τις ανάγκες του σεναρίου. Ο θρύλος λέει πως πρέπει να είναι και η λιμουζίνα που έστειλε ο Φίνος σε γύρισμα της Βουγιουκλάκη στην επαρχία (ίσως στο «Δασκάλα με τα χρυσά μαλλιά») για να την φέρει στην Αθήνα όταν παρουσιάσθηκαν επιπλοκές την περίοδο της εγκυμοσύνης της. Ήταν μαζί ο γιατρός της κατά τη διάρκεια της μεταφοράς της και ο ίδιος περιγράφει ότι το μπροστινό κάθισμα «έπεσε πίσω και έγινε κρεβάτι», όπου και έβαλε την εγκυμονούσα για να είναι ξαπλωμένη ώστε να ταξιδέψει με ασφάλεια.
του τη δεκαετία του ’70 ως δώρο του Αριστοτέλη Ωνάση! Η απόδοση της Miura άγγιζε τους 370 ίππους και ήταν ένα από τα μόλις 140 supercar που κατασκευάστηκαν συνολικά. Ο κινητήρας παρουσίασε πρόβλημα και στάλθηκε στη Lamborghini για επισκευή, έχοντας διανύσει ούτε 85.000 χλμ. Ωστόσο, δεν επέστρεψε στην Ελλάδα, αλλά έμεινε να εκτίθεται στο St Agata Lamborghini Museum μέχρι να «ξανασμίξει» με το αυτοκίνητο το 2012, οπότε και βγήκε σε δημοπρασία. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Ωνάσης είχε προσθέσει στη Miura διάφορα έξτρα, όπως air condition, αεραγωγούς αλουμινίου, ξεχωριστό λεβιέ ταχυτήτων και άλλα. Πλέον μετά την πλήρη ανακατασκευή της υπολογίζεται πως η αξία της ξεπέρασε κατά πολύ τα 500.000 ευρώ.
Sugar Free
81
Ετήσια Συνδρομή Γίνετε συνδρομητές του SUGAR Free Press σήμερα για να σας αποστέλλονται τα τεύχη στο χώρο σας
ΑΠΟΨΗ
Ο Κos Panti προτείνει… Kos Panti
"Τα μπλε μανικετόκουμπα" “Her eyes are a blue million miles” Captain Beefheart Γεννήθηκα μες στην ταλαιπώρια. Παράνομες μεταγ-
κορίτσια σ’ όλες τους τις εκδοχές.
γίσεις, τριπλή περιέλιξη ομφάλιου λώρου, θερμοκοι-
Κορίτσια που αγαπούν τον Μικρό
τίδα. Μικρή κλινική, Κορυδαλλός, καλοκαίρι του
Πρίγκιπα, σε βιβλίο, σε μπρελόκ, σε τα-
85΄. Ο πατέρας μου στους διαδρόμους και στο κυλι-
τουάζ και τη φάτσα του Τσε Γκεβάρα σε
κείο, κάθιδρος και μουσκίδι, πάλλευκος σαν το πανί,
βρακάκι. Κόρες ξαπλωμένες στα λιβάδια της
ψηλόλιγνος σαν το Χριστό, ένας Ίαν Κέρτις με μου-
Θράκης να τρων’ μαγιάτικο τριφύλλι και κόκ-
στάκι κι ηπειρώτικη προφορά, κάπνιζε τα Καρέλια
κινα κεράσια, φτύνοντας κι επιστρέφοντας στα
του χαλβαδιάζοντας τα καπούλια της μαίας, καθώς η
μούτρα μου κουκούτσια κι ερωτόλογα. Μια μι-
μάνα μου σφάδαζε να με ξεγεννήσει. Ο πατέρας
κροπαντρεμένη με ακροδάχτυλα πιανίστριας, χι-
μου πιο όμορφος από ποτέ, ο πατέρας μου για τελευ-
λιάδες φορές μόνη, θλιμμένη εκατοντάδες, άκου-
ταία φορά όμορφος κι ένοχος για πρώτη.
σα τη μουσική της, μουσική δωματίου σε νοικια-
Δυο χρονών και δώδεκα ημερών, κοιμάμαι μ’ ανοιχτές τις μπαλκονόπορτες, ακούω τους γδούπους των τροχών μες στις λακούβες και τα σαμάρια, καθώς τα φορτηγά διασχίζουν τη Λεωφόρο Σαλαμίνος. Η
Περιοδικό SUGAR Free Press
μάνα μου σκύβει από πάνω να δει αν ζω. Της υγραί-
Τμήμα Συνδρομών
νω το μάγουλο με το καθάριο χνώτο μου. Τα μικρο-
Κολοκοτρώνη 144, 18536, Πειραιάς
αστικά διαμερίσματα σιγοψήνουν σαν προθερμα-
ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΤΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΑΣ
καυγάς, κάποιο διαζύγιο, αλλού μοναξιά και πήδημα
Όνομα................................................ Επώνυμο............................................. Διεύθυνση........................................... .......................................................... ΤΚ............ Πόλη.................................. Χώρα.................................................. Τηλέφωνο........................................... Κινητό................................................ E-mail................................................. ..........................................................
σμένοι, τούβλινοι φούρνοι τις ιστορίες τους. Ένας
νιόπαντρων παραπέρα. Καύσωνας του 87’ … χίλιοι τριακόσιοι και βάλε νεκροί. Την τελευταία μέρα κείνου του λίβα, ο παππούς μπήκε στο σπίτι απ’ τη δουλειά. Ξέπλυνε σχολαστικά, με επιμονή χειρουργού, το γράσο από τα νύχια κι έκανε το χοντρό του, καθισμένος στη λεκάνη, λύνοντας σταυρόλεξα, φορώντας πρεσβυωπικά γυαλιά. Το βράδυ καβάλησε τη BMW R51/3 και κέρασε στου Διονυσίου, ουίσκια και ζεϊμπέκικα, έπαιρνα το όνομά του.
σμένο γαμιστρώνα. Ένα μουνάκι γάλακτος, όρθιο με μονοκίνι στην ουρά για τις ντουζιέρες του κάμπινγκ της Αιγιάλης. Κοπέλες με κύφωση, γερμένες πάνω από πληκτρολόγια στα λογιστήρια του παγκόσμιου καπιταλισμού και μια νεαρή δικηγόρος στριμωγμένη μέσα σε βαρετά συνολάκια που έπινε στο οχτάωρο τζιν- στυμμένο, τάχα για τη δίαιτα, πιότερο για να κάνει κεφάλι. Και τώρα Εκείνη, πνίγομαι 20.000 λεύγες κάτω από τη θάλασσα των οφθαλμών της, θαμπώνομαι απ’ το άλβεδο του ασπραδιού. Βγάζω τα μάτια της και τα ράβω σε εκείνο το παλιό καφέ σακάκι, καμαρώνω στον κόσμο για τα καινούρια μου μανικετόκουμπα. Χύνω μέσα της εκουσίως, από πρηνή θέση με τρεμάμενους γλουτούς, σπασμοί ηδονής στα κωλομέρια μου … τα Τικ του Έρωτα! Κάνουμε εισοδισμό στη ζωή, μια μικρή φράξια των δυο μελών, εργάζεται με
Τσούλησαν τα χρόνια σαν βοηθητικές ρόδες, μάθαι-
συνομωτικούς
να ισορροπία κι έπαιρνα οδηγίες απ’ τη φωνή της
την ανατροπή της πλήξης,
Για περισσότερες πληροφορίες
Χασκήλ –Τα νιάτα τα μπερμπάντικα να μην τα χαρα-
το ξεθεμελίωμα του
µπορείτε να απευθυνθείτε
μίσεις- το μόνο της ζωής μου σάουντρακ. Ήρθαν τα
χρόνου.
στο τµήµα συνδροµών στο τηλέφωνο 210-4532450
κανόνες
για
Για περισσότερες «σκέψεις» του Kos Panti, επισκεφθείτε το προσωπικό του blog: kospanti.wordpress.com
12:00 -16:00 καθηµερινές
Για να δείτε αναλυτικά όλα τα Σημεία Διανομής, επισκεφθείτε το www.sugarfreepress.gr 82
Sugar Free
Sugar Sugar Free Free
83 83
84
Sugar Free