100 Perguntas e Respostas sobre Álcool, Drogas e Tabaco

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PACTOR – Edições de Ciências Sociais e Política Contemporânea ® Marca Registada de FCA – Editora de Informática, Lda. Capa: José M. Ferrão – Look-Ahead Impressão e acabamento: Cafilesa – Soluções Gráficas, Lda. – Venda do Pinheiro Depósito Legal N.º 348930/12

Os nomes comerciais referenciados neste livro têm patente registada.

Este pictograma merece uma explicação. O seu propósito é alertar o leitor para a ameaça que representa o futuro da escrita, nomeadamente na área da edição técnica e universitária, o desenvolvimento massivo da fotocópia.

O Código do Direito de Autor estabelece que é crime punido por lei a fotocópia sem autorização dos proprietários do copyright. No entanto, esta prática generalizou-se sobretudo no ensino superior, provocando uma queda substancial na compra de livros técnicos. Assim, num país em que a literatura técnica é tão escassa, os autores não sentem motivação para criar obras inéditas e fazê-las publicar, ficando os leitores impossibilitados de ter bibliografia em português. Lembramos, portanto, que é expressamente proibida a reprodução, no todo ou em parte, da presente obra sem autorização da editora.

Sobre a Autora .......................................................................................... V Agradecimentos..................................................................................... XIII Prefácios................................................................................................... XV

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Introdução.............................................................................................. XIX

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O método da metadona resulta com todas as pessoas?........... 25 O que é a heroína?....................................................................... 27 Um familiar ficou viciado na morfina depois de ter tido um acidente. Ele também é toxicodependente?................................. 29

Por que razão as pessoas bebem cada vez mais álcool?........... 43 Para se ser bêbado tem de se beber muito?.............................. 45 Porque é que a noite não se esgota numa bebida e temos sempre tendência a beber mais?................................................ 46 Por que razão o álcool vicia?....................................................... 48 Como nasceu o álcool?................................................................ 49 Como se processa o tratamento do alcoolismo?........................ 51 O meu tio sempre bebeu e conduziu muito bem. Ele diz que só os bêbados e burros é que causam acidentes. Então ele não é dependente?.................................................................. 52

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É melhor tomar shots para não ter de beber muito?................. 53 O que é pior, o cigarro ou o charro (feito de haxixe)?.............. 54 Se nos maços de cigarros diz expressamente que o tabaco “prejudica gravemente a saúde”, porque o vendem?.............. 56 Por que razão o tabaco vicia?..................................................... 58 Pode dar algumas dicas para deixar de fumar?......................... 60

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Porque será que as pessoas têm sempre a tendência para experimentar o álcool ou a droga?................................................. 61

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As “drogas pesadas” matam mais depressa do que as “drogas leves”?.................................................................................. 115 Porque é que os viciados são violentos, batem nas pessoas e ameaçam?................................................................................ 116 Muitas vezes queremos droga pelo mau ambiente que temos em casa e muitas vezes perguntamos: porque é que os nossos pais não nos compreendem se eles já tiveram a nossa idade?............................................................................ 117 Como é que se pode apanhar SIDA através da droga?............. 119 Porque será que as pessoas continuam a consumir drogas sabendo que a droga mata e destrói completamente as suas vidas, amizades, família e muitas outras coisas?...................... 121 Que tipos de tratamentos nos fazem quando estamos dependentes e queremos parar de consumir?............................. 123 O que são narcóticos e alcoólicos anónimos?.......................... 125 Como podem as escolas colaborar na prevenção do uso de drogas?................................................................................ 127 Quanto tempo é necessário para se sair da dependência?...... 128 Os traficantes são aqueles que vendem e são também viciados?.................................................................................. 129 Qual a diferença entre cura e desintoxicação? A desintoxicação limpa completamente a existência de droga no organismo?........................................................................... 131 O consumo das “drogas leves” leva sempre ao consumo das “drogas pesadas”?..................................................................... 132 Quando é que se percebe que uma pessoa começa a consumir droga?................................................................................... 133 Como é que se pode identificar um indivíduo dependente de drogas?............................................................................... 135

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Quais são os aspetos físicos mais evidentes de um dependente?.................................................................................. 136 Se estivermos próximos de um dependente que fume habitualmente perto de nós também podemos ficar drogados?... 137

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Conclusão: Porquê a Prevenção?.......................................................... 163 Entidades ou Endereços Úteis.............................................................. 167

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É extraída da planta de coca (Erythroxylum coca) que existe abundantemente nas regiões montanhosas da América do Sul e também na Indonésia, Índia e África. As folhas de coca sofrem um processo de várias transformações sucessivas em sulfato, com o objetivo de favorecer a sua purificação.

A cocaína aparece sob a forma de pó branco. É uma droga com propriedades estimulantes muito fortes e extremamente viciantes.

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É uma droga sintética, com efeitos estimulantes e psicadélicos no SNC. Encontra-se no mercado sob a forma de cápsulas ou comprimidos de diferentes cores. A droga ecstasy foi sintetizada há alguns anos e o seu nome químico e componente ativo é metilenodioximetanfetamina (MDMA). Provocou tantos problemas de abuso e dependência, que foi proibida e retirada do mercado farmacêutico no início da década de 70. É chamada também de “MDMA”, “pastilhas”, “XTC”. Tem como efeitos náuseas, perda de noção de espaço, euforia, aumento de energia, sentimentos de empatia e vontade de comunicar com os outros. Os riscos do consumo (e do seu abuso) são: taquicardia, hipertermia, vómitos, desmaios, náuseas, ansiedade, depressões profundas, estados paranoicos, cansaço e perturbações no sono.

Pode viciar com pouco tempo de consumo, como por exemplo aos fins de semana. Em doses elevadas pode provocar reações psicóticas e não de êxtase.

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O estado psicadélico é semelhante a alucinações que são a alteração da perceção dos aspetos da mente, distorções da perceção sensorial, principalmente as visuais e auditivas. Há uma fusão dos sentidos levando a estados fora da realidade e gerando estados psicóticos.

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O haxixe não é uma droga inocente, porque é igualmente viciante e nociva para a saúde do consumidor. Os efeitos do haxixe dependem da qualidade e da quantidade consumida, assim como do estado de ânimo geral do indivíduo. Inicialmente podem surgir sensações de prazer, bem-estar e alegria, e ao eliminar inibições, o consumidor pode sentir excitação, facilidade de expressão oral, de fazer discursos e sentir-se relaxado.

As doses elevadas podem provocar letargia, sensação de confusão e alteração psicológica (perceção errónea, dificuldade no desempenho de tarefas complexas). Já a intoxicação aguda pode provocar reações de paranoia e pânico, podendo haver tendência para comportamentos agressivos violentos. Com a continuidade do consumo, o indivíduo altera as suas atitudes perante a vida: a passividade, a letargia e a inatividade complementam este quadro. Será que depois de termos consciência dos seus efeitos, ainda podemos considerar o haxixe uma droga inocente?

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A inocência pode ser do consumidor sem informações porque o haxixe tem determinadas propriedades que, com um uso contínuo, o tornam nocivo para a saúde do consumidor.

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A heroína ou diacetilmorfina é uma droga do grupo dos opiáceos, produzida e derivada do ópio, extraída do fruto de algumas espécies de papoula. Esta apresenta-se no estado sólido, pode ser inalada ou injetada após ter sido transformada em estado líquido.

A heroína é uma das drogas mais prejudiciais, para além de ser extremamente nociva ao corpo, causa rapidamente dependência química e psíquica. Ela age como um poderoso depressivo do SNC. O consumo de heroína pode causar dependência física, envelhecimento acelerado e danos cerebrais irreversíveis, além de outros problemas de saúde.

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A heroína tem efeitos similares aos dos outros opioides, causa um estado de sonolência, tira as pessoas da realidade e dá inicialmente sensações de euforia e conforto. A seguir causa uma profunda depressão, levando as pessoas a buscarem mais droga. Se for consumida por meios injetáveis, pode causar necrose (morte dos tecidos) das veias e, por isso, é que muitos dependentes têm o corpo todo marcado com veias necrosadas, pois vão buscar no seu corpo mais lugares para se injetar.

O corpo fica desregulado deixando de produzir algumas substâncias vitais, como a endorfina, ou passando a produzir outras 100 Perguntas e Respostas sobre Álcool, Drogas e Tabaco

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Devemos lembrar que todos os medicamentos são drogas e podem trazer riscos, sobretudo pelo seu uso indevido. Faz-se mau uso de um medicamento, quando alguém o toma sem seguir as instruções, ou altera a dose recomendada pelo médico ou pelo folheto informativo, seguindo critérios pessoais. Lamentavelmente, acontece que as pessoas, por desconhecimento, não compreendem o risco que correm, ficando dependentes e doentes. Muitos pensam que se 1 comprimido é bom, então tomar 3 é muito melhor.

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Além dos medicamentos serem drogas, existem muitos com substâncias psicoativas que viciam as pessoas, por exemplo, as benzodiazepinas, as anfetaminas, os barbitúricos, entre outros.

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Não há dúvidas de que o álcool é uma droga e das mais devastadoras. É uma substância depressora do SNC – bloqueia o funcionamento do cérebro provocando alterações que podem ir desde a desinibição até ao coma, através de um processo progressivo de adormecimento cerebral. No entanto, no início do seu consumo ninguém vai pensar nos efeitos a médio e longo prazo.

Ele vicia porque há um uso continuado em busca de efeitos que podem ser positivos para a pessoa, mas a nível físico e psicológico vai surgindo a vontade e depois a necessidade de estar num estado alterado de consciência (compulsão e obsessão), em algumas ou em todas as situações que sentir necessidade. Cada um começa e continua o uso por motivos muito pessoais e particulares. Então a dependência vai instalando-se, o consumidor vai precisando de ingerir cada vez maior quantidade de álcool (tolerância), vai sentindo os sintomas da abstinência (quando não bebe) e seus sintomas e sentimentos fazem com que volte a consumir e este é o ciclo do álcool.

Quanto mais cedo se começar a beber grandes quantidades, mais facilmente se poderá tornar dependente porque biologicamente fica-se mais vulnerável por não ter amadurecido o organismo, sujeitando-o a danos e vícios.

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O que é pior? A resposta é que ambos são maus por razões diferentes. Os dois trazem dependência e habituação ainda que de formas diferentes. O tabaco por ser mais social, é fumado com maior regularidade, e facilmente faz parte da nossa vida, apesar de se ter diminuído o consumo devido à proibição de fumar em lugares públicos que são fechados, que não tenham ventilação para o exterior e que não possam garantir zonas separadas para fumadores e não fumadores. O tabaco, ou melhor, a nicotina, provoca uma estimulação satisfatória imediata, e, ao mesmo tempo, reduz a tensão emocional e o nervosismo. É uma dependência muito difícil de nos libertarmos. É uma droga institucionalizada que tem repercussão no estado de ânimo, comportamento e funcionamento do organismo, podendo vir a provocar importantes danos físicos ou psíquicos.

Os efeitos produzidos pelo charro dependem da quantidade e qualidade consumida, assim como do estado de ânimo, expectativas e situação geral do consumidor. Uma intoxicação aguda pode provocar reações de paranoia e pânico, podendo haver tendência para comportamentos agressivos ou violentos. Uma vez dissipados esses efeitos, pode surgir uma ligeira “ressaca” que se traduz em dores de cabeça, náuseas e mal-estar geral. O seu uso prolongado pode causar danos orgânicos permanentes 54

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Entende-se como droga a substância ou produto natural ou sintético que, quando aplicada(o) ou administrada(o) no organismo, modifica o seu funcionamento, a maneira como trabalha.

Alguma droga pode ser útil nas situações em que o corpo não funciona bem. Neste caso, é uma droga lícita que é receitada corretamente pelos médicos, o chamado medicamento ou remédio que ajuda desde a diminuir dores até curar doenças.

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Outras drogas lícitas são as bebidas alcoólicas e o tabaco. No entanto, também há drogas popularmente conhecidas como “tóxicas”, que são ilícitas, como a cocaína, LSD, ecstasy, opiáceos, alguns medicamentos psicotrópicos, entre outras. Estas também modificam o funcionamento do organismo, porém de forma descontrolada e imprevisível, o que causa danos e alterações em todo o corpo, especialmente no cérebro. As drogas psicotrópicas são as que provocam mais a dependência, ou seja, quem faz uso deste tipo de substâncias sente necessidade psíquica e/ou física de usá-las novamente, o que caracteriza o vício e a dependência.

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A melhor forma de sabermos algo sobre alguém de quem gostamos e com quem nos preocupamos será o diálogo. Para saber se os filhos andam “metidos” na droga sem dialogar, e com uma atitude tipo “estratégia do polícia”, procurando pistas, indícios, pratas, tabaco, substâncias estranhas desconhecidas, seguindo-os para saber para onde e com quem vão não é decerto a melhor maneira.

A melhor atitude é conhecer e acompanhar os filhos, os seus gostos, com quem saem, que sítios frequentam, o que fazem para se divertirem e partilhar com eles os valores familiares: a dimensão lúdica da vida, o divertido, a brincadeira, não se mentir, dizer o que se pensa, evitar a todo o custo fazer chantagem e dar o exemplo.

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Mais dicas: Ouvir e tentar perceber (o que não significa aceitar) as ideias dos filhos, fomentar a sua segurança, por exemplo valorizando os seus problemas e transmitindo-lhes o seu interesse; Reconhecer as qualidades e os defeitos;

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Os principais sinais de que uma pessoa poder estar a consumir drogas são as alterações do comportamento e outras observações. Apresentamos um conjunto de pontos mais comuns decorrentes dessas observações, podendo, no entanto, existir outros fatores: A postura corporal da pessoa – pode estar mais agitada ou mais lenta, o que nos permite reconhecer a diferença; Se a pessoa está mais agressiva ou passiva e/ou nada interessa; Se está isolada do grupo, família e grupo de amigos; Se o olhar está diferente, com pupilas contraídas ou dilatadas, olhos avermelhados, o cheiro da droga exala mesmo quando se tenta disfarçar com outros cheiros; Passa a andar com outros “amigos” de consumo, entre outras observações que possa fazer que não se ache natural no seu comportamento normal e diário; Necessidades de ter mais dinheiro e/ou desaparecimento de dinheiro e objetos;

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A pessoa fica mais descuidada com a sua aparência ou muda a maneira de vestir; Utiliza linguagem diferente das que usava, com calão e mais pesada; 100 Perguntas e Respostas sobre Álcool, Drogas e Tabaco

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