Agosto 2016 CONTENIDO 4
Editorial Evaluando la primera mitad del 2016
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LI en la Historia 182 años recorriendo Long Island
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Salud Manteniendo el cerebro activo
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Cocinemos con el Chef Moris Lobster Rolls
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Destino LI Las maravillas naturales de Fire Island
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Educación Listado oficial de librerías de Suffolk
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Organizaciones Hispanic Counseling Center
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Actualidad Long Island estrena código de área 934
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Salud y Belleza con el Dr. Mark plasma rico en plaquetas para La alopecia
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Perfiles Miriam Morales: Una actriz nacida en Long Island
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Bienestar La vitamina del sol
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Bussines Directory Bienestar A tiempo de lograr un cuerpo de verano
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Perfiles Christopher Álvarez
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Eventos 35 mil personas en FIOc 2016
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Finanzas Prosperidad y Abundancia parte Ii
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Notas de Inmigración 9 maneras de obtener la Green Card
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Comunidad LI Día del salvadoreño americano
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El mundo en caricatura No alimentemos el odio
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Gente LI
Editorial
Latino L ng Island
Evalúe la primera mitad del 2016
Magazine & TV
CEO & PUBLISHER Jairo Zuluaga ASISTENTE ADMINISTRATIVO Maria T. Carvajal EDITORA EN JEFE Diana Paola Torres Bernal GRAPHIC / WEB DESIGNER
Jairo Hernando Ramírez COLABORADORES Wendy Rodríguez David Sperling Dr. Ron Mark Maria Matos Andrea Ortíz Francisco Fragua (caricatura)
Llegó agosto y con el, la evaluación del estado de las metas que se propuso, mientras se comía una uva tras la llegada del 2016.
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jercicio, trabajo y ahorro, seguramente fueron algunas de las propuestas con las que usted quiso iniciar el 2016, por eso disponga del tiempo suficiente para evaluar en que porcentaje de cumplimiento se encuentra cada una de esas metas escritas, en la lista de deseos con las que usted mismo, decidió iniciar el año. ¿Reviso? ¿Qué paso? ¿No va ni por la mitad, acaso fueron muchas metas? ¿O de pronto fue que se olvidó de ellas? Respóndase sinceramente estas preguntas y tranquilícese, porque por fortuna aún está a tiempo de programarse.
VIDEOGRAF0 Daniel “Nelo” Conde Jeovanny Menéndez
Sin embargo, debe ser consciente de que ahora deberá esforzarse el doble porque perdió tiempo y eso es algo que no se recupera, pero también debe saber que está a tiempo de lograr sus objetivos.
FOTOGRAFIA Jacob De Jesus Empire State Photography Luis Salazar Luilli’s Productions MARKETING DIGITAL Online Marketing Solutions editorial@longislandlatinotv.com PARA ANUNCIARSE ads@longislandlatinotv.com (631) 521 -9243 longislandlatinotv lilatinotv
longislandlatinotv MIEMBRO DE:
Todos tenemos una marca personal o marca de desempeño, que entre otras es lo que mide el esfuerzo en cifras, (cuanto me esforcé, o cuanto dejé de esforzarme esta vez), y al igual que el deportista consagrado, solo de nosotros depende mejorar o mantener esa marca para llegar a la meta, no tenemos rivales, no competimos contra nadie, solo con nosotros mismos.
Por: Diana Paola Torres Editora en Jefe Long Island Latino Magazine & TV @dianapaola1105
Las opiniones de los articulos y las promociones son de exclusiva responsabilidad de sus autores y no del Magazine.
Premio 2016
Nuestros lectores pueden enviar sus comentarios a: opinion@longislandlatinotv.com
Long Island Business News
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Como los sueños de los personajes que tenemos en esta edición para ustedes, ejemplos de superación y de trabajo constante, ellos al igual que nosotros han replanteado muchas veces sus proyectos y han probado diferentes caminos para avanzar, a fin de conseguir su objetivo.
Temas como el ejercicio, los buenos hábitos alimenticios y todo lo relacionado con la salud es lo más importante, sin una buena condición física, usted no logrará el resto de los objetivos personales, familiares y profesionales. así que comience paso a paso, pequeños pasos y fuerza de voluntad, pueden ser logros significativos que lo llevaran a dónde quiere llegar. Los hábitos forman parte de la disciplina, y juntos forman lo impulsaran al éxito, es como un imán que atrae hacia usted lo mejor de la vida, por donde quiera que vaya.
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No intente llegar a la cima fácil, y establezca prioridades, haga que sus deseos se conviertan en hechos.
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Long Island en la Historia
años recorriendo Long Island
Catalogado como unos de los trenes más usados del mundo, el Long Island Rail Road (LIRR) cumple 182 años al servicio del mundo entero.
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l 24 de abril de 1834, entró en funcionamiento el Long Island Rail Road (LIRR), con capacidad para movilizar más de 301.000 pasajeros diarios, hoy es uno de los más importantes y uno de los más usados en todo el mundo. Sin embargo, lo que pocos se imaginan, es que para la construcción de esta línea de tren que se conectaría con el metro de Nueva York, se usó la mano de obra de cerca de 30.000 obreros, en su mayoría inmigrantes irlandeses, italianos y afroamericanos.
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Aunque las líneas de los ferrocarriles de la ciudad existían hacia 9 años, seguía existiendo la necesidad de conectar a los habitantes de la isla con la capital, entre otras porque algunas de las transacciones que movían el mercado económico de Nueva York provenían de Long Island. E s te fe r r o c a r r i l s i g u e operando bajo su nombre original y tanto el desarrollo de las comunidades como el crecimiento económico de la región, está directamente relacionada con el surgimiento de las líneas férreas.
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Este sistema está compuesto por más de 700 millas de vías en 11 ramas diferentes, que se extienden desde Montauk - en el extremo este de Long Island - hasta Penn Station, en donde se encuentra el corazón de Manhattan.
Long Island en la Historia Con el pasar de los años la modernidad ha hecho que este ferrocarril se convierta en uno de los mejores medios de transporte, la comodidad de las estaciones, la puntualidad de cada viaje, los tickets y hasta la forma de adquirirlos, son factores que han sido tenidos en cuenta para ofrecer cada vez un mejor servicio.
LIRR (Long Island Rail Road) tiene 124 estaciones entre Nassau, Suffolk, Queens, Brooklyn y Manhattan, proporcionando servicio a más de 80 millones de personas por año, transportándolos a su trabajo, a sus hogares, escuelas, eventos y otras atracciones de la región metropolitana de Nueva York.
En los últimos años la compañía adquirió varios coches eléctricos (M-7) para ofrecer comodidad y rapidez en cada viaje; además de estas mejoras, más de 65 estaciones de LIRR se han rehabilitado en los últimos años y el resto han pasado por procesos rigurosos de mantenimiento, con el fin de atender las normas de seguridad vigentes. La Autoridad Portuaria AirTrain JFK ofrece un cómodo enlace de tren ligero entre la estación de Jamaica LIRR y el aeropuerto internacional JFK. como parte de este proyecto, la estación de Jamaica se sometió a una extensa reconstrucción, convirtiéndolo en un puente de conexión rápida entre los trenes LIRR, AirTrain JFK, y el metro de NYC. El LIRR opera 24 horas al día, 7 días a la semana, incluyendo todos los días festivos, con intervalos de servicios que varían según el destino y la hora del día. Encuentre el video completo en: www.longislandlatinotv.com Clave: LIRR
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Salud
Señales de alguien que necesita atención médica y cuidados a largo plazo cuidados y posibles beneficios de salud para apoyar sus necesidades. Esté atento a las señales de alerta. . Pérdida de independencia. Los que tienen dificultades para subir escaleras, entrar y salir del baño, vestirse, cocinar y comer; aquellos que experimentan problemas de audición o visión; y aquellos que se vuelven menos sociales o inactivos.
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a atención médica y los cuidados a largo plazo son una gama de servicios y apoyos para los que ya no pueden realizar tareas o sus actividades diarias, debido a una enfermedad crónica, lesión, discapacidad o como resultado del proceso de envejecimiento. Reconocer las señales de cuando un ser querido necesita servicios de atención médica y cuidados a largo plazo, es el primer paso para buscar
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• S a l u d c o m p r o m e t i d a . Un a discapacidad derivada de accidentes cerebrovasculares, automovilísticos o deportivos, o una enfermedad crónica como la demencia o el Alzheimer pueden causar graves problemas de salud y efectos a largo plazo. Algunas personas tienen una recuperación completa, mientras que otras se vuelven menos independientes y más propensas a sufrir lesiones recurrentes. • Deterioro cognitivo. Si un ser querido está experimentando pérdida de memoria, confusión, dificultad para realizar varias tareas al mismo tiempo, repite las cosas, se le dificulta organizar y expresar
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sus pensamientos, se pierde en lugares familiares o está perdiendo su capacidad de escribir, hablar o entender palabras escritas, esa persona está sufriendo de deterioro cognitivo. • Situación insegura. Puede que la persona no quiera admitir que necesita ayuda, pero puede haber situaciones inseguras. Si él o ella se ha caído o lastimado de alguna manera a causa de su pérdida de capacidad para realizar actividades diarias, esto puede ser una señal. Los beneficios de un servicio de atención a largo plazo son para asegurar que la persona esté viviendo con seguridad e independencia en su hogar. Explore el plan de salud Medicare Advantage y el plan administrado de atención médica a largo plazo Medicaid en el 866-586-8044 ó www.agewellnewyork.com. Encuentre el video completo en: www.longislanlatinotv.com Clave: agewell
Cocinemos con el Chef Moris
Lobster Rolls Receta para 2 personas
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Preparación:
n una olla con profundidad ponemos agua hasta la mitad y la ponemos a hervir, le agregamos medio tallo de celery (apio) y la mitad de un limón exprimido, con la corteza.
INGREDIENTES
Cuando ya esté hirviendo el agua, metemos las langostas y las dejamos cocinar por unos cinco a siete minutos, luego las retiramos y dejamos que se enfríen; cuando estén completamente frías quitamos la corteza dura y el resto lo cortamos en trocitos; en un recipiente aparte, ponemos la otra mitad del celery (apio) picado en trocitos finos, las dos cucharadas de mayonesa, el dill picado, el zumo del medio limón restante, la sal y la pimienta; mezclamos y dejamos reposar por unos diez minutos en el refrigerador.
2- Langostas de 11/2, Libra cada una 1- Tallo de celery 1- Limón 2- Cucharadas de mayonesa 1- Cucharadita de dill picado fino 1- Pizca de sal 1- Pizca de pimienta 2- Panes club Rolls 1- Cucharadita de mantequilla
Luego abrimos los panes por la mitad, les untamos la mantequilla y ponemos a tostar en un sartén caliente, hacia a abajo. Luego colocamos unas hojas de lechuga en el centro y les agregamos la langosta. Podemos acompañarlos papas fritas o chips.
Bon apetit Y como dice el Chef Moris
¡Cocina con amor y tu comida queda mejor!
Encuentre más recetas y videos en: www.longislandlatinotv.com Clave: Chef Moris
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Destino LI
Las maravillas naturales de
Fire Island Catalogado como uno de los lugares más bellos del mundo según la revista Forbes, Fire Island es visitado por cientos de turistas de todo el mundo, cada año.
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tan sólo 50 millas al este de Manhattan, se encuentra u n a de l a s re s e r v a s naturales más grandes de New York, se trata de Fire Island, un complejo nativo de 48 kilómetros de extensión que ha permitido por muchos años a sus visitantes, disfrutar de uno de los tesoros naturales más grandes y ricos de la isla. El 25 de agosto de 2016, Fire Island cumplió 100 años de haber abierto las puertas al público, sin duda las (32 millas) de extensión con los que cuenta esta reserva natural, ha ofrecido a sus visitantes la posibilidad de practicar deportes acuáticos, senderismo, pesca, canotaje, surfeo, camping, y la alternativa de apreciar un ecosistema lleno de especies de pantanos salobres, y dunas con abundante vida silvestre, santuarios para los patos y gansos migrantes, además de los venados que andan libremente por la isla.
Fire Island está separada por una distancia de ocho kilómetros de Long Island por la Great South Bay, se extiende por todo el frente de Long Island, y se vuelve a conectar al final con la vía que conduce a Robert Moses Causeway.
En esta extensión de tierra se puede encontrar con: *Fire Island National Seashore Camping, naturaleza salvaje, bosque, vida silvestre *Robert Moses State Park Playa Más información en: www.nps.gov (631) 687-4750 Monday through Friday, 9:00 am to 4:00 pm.
Los programas ofrecidos por Fire Island empiezan en mayo y van hasta octubre, las actividades están dirigidas a todo tipo de personas y de todos los gustos; actividades con niños, técnicas de pesca, y clases de preservación y cuidado de las especies, son tan solo algunas de las opciones a elegir.
*Smith Point County Park Playa y Camping
*Dunewood, New York Velas, tenis y pesca
FireIslandNPS
Así que, si usted aún no ha disfrutado de las bondades del verano, solo tiene que visitar Fire Island y consultar la guía de actividades que se ofrecen en este parque nacional.
*Captree State Park Pesca
FireIslandNPS
*Heckscher State Park Parque y playa
FireIslandNPS
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*Fire Island Lighthouse Faro
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Educación
La llave de las oportunidades Alguna vez se ha preguntado usted ¿cuál es la llave que abre la puerta de las oportunidades en los Estados Unidos? ¿Qué es lo que puedo hacer, para conseguir un mejor trabajo?, la respuesta es muy sencilla, solo debemos estudiar inglés.
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aber otro idioma abre la puerta de las oportunidades, no solo porque estamos en un país donde la madre lengua es el inglés, sino porque todo se hace más fácil cuando nos podemos comunicar de manera eficiente, ya sea para conseguir un mejor trabajo, para ayudar a los niños en la escuela, o simplemente para comunicarse en cada situación de la vida.
Ac tu a l me nte , L o ng I s l a nd c u e nt a c o n muchos programas para adultos mayores de 21 años, los cuales tienen como finalidad ayudar a todas las personas que quieren aprender inglés, a sacar su diploma de High School, preparase para la Ciudadanía Americana, o hacer una Carrera corta profesional, con diplomas avalados por el Departamento de Educación de Nueva York. Todos los años cientos de personas se registran en el programa para Adultos de Central Islip, motivados por aprender nuevos idiomas, después del trabajo vienen a aprender inglés, sistemas o carpintería, o simplemente a aprender a escribir en español. Cada noche, llueva, truene o nieve,
allí están estudiando. No hay duda que todo este esfuerzo, tendrá su recompensa, todos podemos si queremos. Nunca es tarde para estudiar y mejorarse. Web site: www.centralislip.k12.ny.us More Info :631-348-5079
Encuentre más información en: www.longislandlatinotv.com Clave: Elaine Medin
Más estudiantes para Evergreen Charter School
A
ño tras año, muchos padres de familia se ven obligados a buscar escuelas para sus hijos, muchos de ellos anhelan educación de calidad, sin embargo, hay escuelas que no satisfacen las necesidades de todos, razón por la cual la junta directiva de educadores de Hempstead, acaba de aprobar la ampliación de cupos para todos aquellos alumnos que han venido esperando por tanto tiempo ingresar a Evergreen Charter School. Por unanimidad, se votó a favor de la decisión de ampliar el sexto grado y el jardín infantil, para que cada vez más niños puedan tener acceso a la educación.
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Actualmente esta institución ubicada en Hempstead, cuenta con 300 estudiantes y espera ampliar su lista a 400, luego de la nueva decisión tomada por los miembros del comité educativo.
Gil Bernardino, fundador y director del Circulo de Hispanidad - cortesia Newsday.
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El Distrito Escolar de Hempstead afirma que, “esta escuela ha dado pasos positivos en los últimos años”, y espera que Evergreen siga promocionando la enseñanza de la lengua española.
Educaciรณn
Amagansett Free Library 215 Main Street, Box 2550 Amagansett, NY 11930 (631) 267-3810
Commack Public Library 18 Hauppauge Road Commack, NY 11725 (631) 499-0888
Floyd Memorial Library 539 First Street Greenport, NY 11944 (631) 477-0660
Amityville Public Library Corner of Oak & John Streets Amityville, NY 11701 (631) 264-0567
Comsewogue Public Library 170 Terryville Road Port Jefferson Station, NY 11776 (631) 928-1212
Half Hollow Hills Community Library 55 Vanderbilt Parkway Dix Hills, NY 11746 (631) 421-4530
Babylon Public Library 24 South Carll Ave Babylon, NY 11702 (631) 669-1624
Connetquot Public Library 760 Ocean Avenue Bohemia, NY 11716 (631) 567-5079
Half Hollow Hills - Melville Library 510 Sweet Hollow Road Melville, NY 11747 (631) 421-4535
Baiting Hollow Free Library 4 Warner Drive Calverton, NY 11933 (631) 727-8765
Copiague Memorial Public Library 50 Deauville Boulevard Copiague, NY 11726 (631) 691-1111
Hampton Bays Public Library 52 Ponquogue Avenue Hampton Bays, NY 11946 (631) 728-6241
Bay Shore-Brightwaters Public Library One South Country Road Brightwaters, NY 11718 (631) 665-4350
Cutchogue-New Suffolk Free Library 27550 Main Road, PO Box 935 Cutchogue, NY 11935 (631) 734-6360
Hampton Library in Bridgehampton 2478 Main Street, P.O. Box 3025 Bridgehampton, NY 11932 (631) 537-0015
Bayport-Blue Point Public Library 203 Blue Point Avenue Blue Point, NY 11715 (631) 363-6133
Deer Park Public Library 44 Lake Avenue Deer Park, NY 11729 (631) 586-3000
Harborfields Public Library 31 Broadway Greenlawn, NY 11740 (631) 757-4200
Brentwood Public Library Second Avenue & Fourth Street Brentwood, NY 11717 (631) 273-7883
East Hampton Library 159 Main Street East Hampton, NY 11937 (631) 324-0222
Hauppauge Public Library 601 Veterans Memorial Highway Hauppauge, NY 11788 (631) 979-1600
Brookhaven Free Library 273 Beaver Dam Road Brookhaven, NY 11719 (631) 286-1923
East Islip Public Library 381 East Main Street East Islip, NY 11730 (631) 581-9200
Huntington Public Library 338 Main Street Huntington, NY 11743 (631) 427-5165
Center Moriches Free Public Library 235 Main Street Center Moriches, NY 11934 (631) 878-0940
Elwood Public Library 3027 Jericho Turnpike Elwood, NY 11731 (631) 499-3722
Huntington Public Library Huntington Station Branch 1335 New York Avenue Huntington Station, NY 11746 (631) 421-5053
Central Islip Public Library 33 Hawthorne Avenue Central Islip, NY 11722 (631) 234-9333
Emma S. Clark Memorial Library 120 Main Street Setauket, NY 11733 (631) 941-4080
Islip Public Library 71 Monell Avenue Islip, NY 11751 (631) 581-5933
Cold Spring Harbor Library 95 Harbor Road Cold Spring Harbor, NY 11724 (631) 692-6820
Fishers Island Library Association 988 Oriental Avenue PO Box 366 Fishers Island, NY 06390 (631) 788-7362
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Educaciรณn
John Jermain Memorial Library 201 Main Street Sag Harbor, NY 11963 (631) 725-0049
East Northport Library 185 Larkfield Road East Northport, NY 11731 (631) 261-2313
Smithtown Library Kings Park Branch. 1 Church Street Kings Park, NY 11754 (631) 269-9191
Lindenhurst Memorial Library One Lee Avenue Lindenhurst, NY 11757 (631) 957-7755
Patchogue-Medford Library 54-60 East Main Street Patchogue, NY 11772 (631) 654-4700
Smithtown Library Nesconset Branch. 127-20 Smithtown Boulevard Nesconset, NY 11767 (631) 265-3994
Longwood Public Library 800 Middle Country Road Middle Island, NY 11953 (631) 924-6400
Port Jefferson Free Library 100 Thompson Street Port Jefferson, NY 11777 (631) 473-0022
South Country Library 22 Station Road Bellport, NY 11713 (631) 286-0818
Mastics-Moriches Shirley Community Library 407 William Floyd Parkway Shirley, NY 11967 (631) 399-1511
Quogue Library 90 Quogue Street, P.O. Drawer LL Quogue, NY 11959 (631) 653-4224
South Huntington Public Library 145 Pidgeon Hill Road Huntington Station, NY 11746 (631) 549-4411
Mattituck-Laurel Library 13900 Main Road Mattituck, NY 11952 (631) 298-4134
Riverhead Free Library 330 Court Street Riverhead, NY 11901 (631) 727-3228
Southold Free Library 53705 Main Road, P.O. Box 697 Southold, NY 11971 (631) 765-2077
Middle Country Public Library 101 Eastwood Boulevard Centereach, NY 11720 (631) 585-9393
Rogers Memorial Library 91 Coopers Farm Road Southampton, NY 11968 (631) 283-0774
West Babylon Public Library 211 Route 109 West Babylon, NY 11704 (631) 669-5445
Middle Country Public Library Selden Branch 575 Middle Country Road Selden, NY 11784 (631)585-9393
Sachem Public Library 150 Holbrook Road Holbrook, NY 11741 (631) 588-5024
West Islip Public Library 3 Higbie Lane West Islip, NY 11795 (631) 661-7080
Montauk Library 871 Montauk Highway, P.O. Box 700 Montauk, NY 11954 (631) 668-3377
Sayville Library 11 Collins Avenue Sayville, NY 11782 (631) 589-4440
Westhampton Free Library 7 Library Avenue Westhampton Beach, NY 11978 (631) 288-3335
North Babylon Public Library 815 Deer Park Avenue North Babylon, NY 11703 (631) 669-4020
Shelter Island Public Library 37 No. Ferry Road, P.O. Box 2016 Shelter Island, NY 11964 (631) 749-0042
Wyandanch Public Library 14 South 20th Street Wyandanch, NY 11798 (631) 643-4848
North Shore Public Library 250 Route 25A Shoreham, NY 11786 (631) 929-4488
The Smithtown Library Main One North Country Road Smithtown, NY 11787 (631) 265-2072
Northport-East Northport Public Library 151 Laurel Avenue Northport, NY 11768 (631) 261-6930
Smithtown Library Commack Branch 3 Indian Head Road Commack, NY 11725 (631) 543-0998
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Organizaciones
Nació para servir a la comunidad latina en aspectos relacionados con la salud mental, la paternidad, la juventud, salud entre otros.
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esde que se fundó esta organización, todos sus miembros han trabajado para reforzar los lazos familiares, de todos aquellos latinos que llegan día tras día a Estados Unidos, con la ilusión de ofrecer un mejor futuro a su familia. Barreras como el idioma, la cultura y el trabajo, son algunos de los obstáculos que deben atravesar los que persiguen el sueño americano, sin embargo, gracias a la ayuda de organizaciones como HISPANIC COUNSELING CENTER, el camino se muestra más amigable para estas personas.
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la violencia, la guerra, el desempleo y la pobreza, por mencionar algunas, pero por fortuna un grupo de profesionales especializados bilingües y biculturales han ayudado a guiar el proceso de transición de todos los inmigrantes latinos. Si usted desea más información, consulte: HISPANIC COUNSELING CENTER, es un lugar al que acuden muchas personas en busca de ayuda profes ional, ps icológica y de orientación; muchos de ellos huyen por
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www.hispaniccounseling.org/es 344 Fulton Ave, Hempstead, NY11550 info@hispaniccounseling.org (516) 538 - 2613
Actualidad
Long Island estrena código de área 934 Se deberá usar el código de área y el número de teléfono cada vez que se marque cualquier número de teléfono, incluso para las llamadas dentro del mismo código de área.
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partir del 16 de Julio de 2016 se empezó a ajustar e incorporar un nuevo código de área geográfica para llamadas que se realizan desde teléfonos locales y móviles en Long Island, a continuación, una guía de orientación para el nuevo ajuste. ¿Por qué es necesario el ajuste de código de área 631 / 934? El código de área 934 se agregará a la región que cubre el código de área 631 para asegurar un suministro permanente de números de teléfono.
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¿Cuándo entrará en vigencia el ajuste de código de área de 631 / 934? A partir del 18 de junio de 2016, Deberá usar el nuevo procedimiento de marcado, es decir, con el número de área, de lo contrario no se completarán sus llamadas. A partir del 16 de julio de 2016, Las personas con código de área 934, deberán empezar a ingresar el código de área y el número telefónico de 7 dígitos en todas las llamadas o de lo contrario, la llamada no se podrá realizar. El ajuste de código de área 631 / 934, ¿afectará mi servicio? No. El código de área y número telefónico actual no cambiará, así
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como el precio de una llamada, el plan, el área de cobertura ni otras tarifas. ¿Qué permanecerá sin cambios después de que se ajuste de código de área 631 / 934? 1. El número telefónico, incluyendo el código de área actual. 2. El precio de una llamada, el área de cobertura u otras tarifas y servicios. 3. Las llamadas al 911 no se afectarán. ¿Dónde puedo obtener más información sobre el ajuste de código de área 631 / 934? Si tiene preguntas sobre el ajuste de código de área 631 / 934, contáctenos al (800) 922-0204. visite www.dps.ny.gov
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Belleza y Salud
Plasma Rico en Plaquetas Innovador procedimiento para tratar la perdida de cabello
Por: Dr.Ron Mark La ciencia y la tecnología le ofrecen cada vez más innovadoras alternativas al campo de la medicina estética. Entre estas innovadoras alternativas se encuentra el tratamiento para la alopecia o pérdida del cabello, empleando el plasma rico en plaquetas que se encuentra en nuestra propia sangre.
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l plasma es una porción de la sangre que al ser centrifugada concentra gran cantidad de plaquetas, es decir células ricas en factores de crecimiento encargadas de regenerar los tejidos y heridas que se producen en el cuerpo. El procedimiento del PRP, también conocido como “bioestimulación con plasma antólogo rico en factores de crecimiento”, consiste en la aplicación del pasma extraido de la propia sangre del paciente en el área donde hay pérdida de cabello con el fin de favorecer su regeneración y estimular su crecimiento. Para realizar este procedimiento se requieren 4 pasos principales: 1. El primer paso consiste en extraer sangre del propio paciente, de la misma forma que se obtiene un análisis de sangre de forma rutinaria, con una simple punción en una vena.
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2. Posteriormente, la sangre extraída es centrifugada para separar la fracción de plasma rico en plaquetas que se necesita para la aplicación. 3. El plasma obtenido es tratado para activar la liberación de los factores de crecimiento. 4. La solución que se obtiene, se transfiere a una pequeña jeringa que luego se utilizara para infiltrar mediante microinyecciones en el área que se va a tratar. El proceso en total dura unos 30 minutos; previamente a las microinyecciones se aplica en el área a tratar una crema anestésica para prevenir la incomodidad y la molestia de los pequeños pinchazos. El procedimiento de PRP para tratar la alopecia no requiere ninguna preparación y después de terminar el procedimiento, el paciente puede llevar su vida normal.
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Si desea más información sobre éste u otros procedimientos realizados en Mark Medical Care puede llamarnos al 631.574.2060 o 516.321.4747 para programar su visita en una de nuestras oficinas convenientemente localizadas en las ciudades de Deer Park y Freport en Long Island NY. También pueden enviarnos sus preguntas a info@markmedicalcare. com y con gusto le responderemos.
Espacio Patrocinado Los videos de Salud y Belleza con el Dr. Ron Mark en: www.longislandlatinotv.com Clave: Mark Medical
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Perfiles
Long Island Latino Magazine & TV, conversó con Miriam Morales una de las Latinas nacidas en Long Island que hoy extiende su talento a las pantallas, nos habló de su vocación como artista, y de su vida en la isla. de ser actriz, más cuando su círculo de amigos anhelaba con la medicina o las leyes como profesión, pero llegaría el día en que por fin lograría consolidar la idea que por tanto tiempo había tenido en mente.
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iriam Morales nació y creció en Long Island junto a su abuela materna, tiene 3 hermanas y sus raíces son puertorriqueñas, cuenta que desde muy pequeña supo que su futuro y sus sueños estarían relacionados con el mundo de la actuación, porque su familia estuvo siempre rodeada de teatro, baile, escritura y actuación, ingredientes suficientes para optar por este camino. Esta talentosa joven afirma que, la primera vez que soñó con la idea de ser actriz, fue cuando participo en una pequeña obra de teatro, en la iglesia a la que asistía con su abuela; allí empezó todo a sus 6 años. Y no paro ahí, lo que parecía un capricho de infancia se convirtió en un reto. Mientras Miriam cursaba sus estudios en la secundaria sentía miedo, no quería revelar su sueño
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quiero ser actriz, y hasta el momento creo que mi convicción fue lo que les gustó” aseguro Miriam.
Es así como un día se entera que, una organización social de ayuda a hispanos llamada, ADELANTE en el condado de Suffolk, publicó una convocatoria para donar una beca de estudio de 5 mil dólares, a algún estudiante de la zona que quisiera adelantar una carrera de manera profesional. Sin duda, decidió inscribirse y realizar un ensayo para contar en que usaría la beca; posterior a eso, fue citada a una entrevista, respondió algunas preguntas de rigor, y cuando salió se dirigió a su casa con la ilusión de haber causado algún impacto en el jurado.” Yo no sé qué respondí, solo sé que lo hice con el corazón” cuando me preguntaron para que usaría la beca, yo respondí:
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Encuentre más información en: www.longislandlatinotv.com Clave: Miriam Morales
Perfiles
Al ver la lista de admisión se dio cuenta que había sido la seleccionada, y en el desfile puertorriqueño que se celebra en Brentwood Long Island todos los años, Miriam fue elegida como la reina del desfile y allí le fue entregada la beca con la que empezaría a hacer su sueño de ser actriz, realidad. La beca le permitió ingresar al conservatorio en NYC, “The American Academy of Dramatic Arts” después tomo formación en Los Ángeles con los actores de TVI Studios; y para ampliar su desarrollo académico obtuvo una licenciatura en Comunicación y Estudios de los Medios de la Universidad de Fordham en el Lincoln Center, con una concentración en televisión y radio. Hasta el momento las puertas del arte dramático se han abierto, ha tenido la posibilidad de estar en series reconocidas como Law & Order: SVU, Unfaithful Stories of Betrayal, y la película independiente “Un Ornamento de la Fe”, pero sigue estudiando para consolidar cada vez más el arte de la actuación, que en este momento le permite hacer parte del elenco de “Orange is the New Black” de Neflix. Por último, aconsejó a los jóvenes para que persigan su meta, sin importar lo que otros puedan opinar,” Tengan fe y crean en ustedes mismos, aprendan a silenciar lo negativo y enfocar lo positivo”, insistió Miriam Morales en su diálogo con Long Island Latino Magazine & TV.
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Bienestar
La vitamina del Sol La vitamina D es popularmente llamada la vitamina del Sol. Los síntomas más comunes de la deficiencia de esta vitamina son depresión moderada, cansancio, aumento de peso.
M
ucho se ha hablado acerca de la importancia de la vitamina D y las altas tasas de deficiencia de esta vitamina en la población Norteamericana. Por fortuna llego el verano, tiempo de playa, barbecues y todo tipo de celebraciones al aire libre, lo cual permite que podamos recibir esta vitamina de manera natural. Sin embargo, es importante tomar precauciones antes de la exposición solar, ya que una exposición inadecuada puede poner en riesgo nuestra salud. La piel es el órgano más grande que posee el cuerpo humano y a su vez el más delicado, y los rayos ultravioleta pueden causar daños irreversibles. De acuerdo al American Academy of Dermatology, el Cáncer de piel es el Cáncer más común en los EU y las proyecciones indican que 1 de 5 personas van a ser diagnosticadas con esta enfermedad.
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Ante los altos niveles de radiación es conveniente utilizar un bloqueador, con repeticiones cada dos horas, por si el agua y la sudoración lo eliminan, dejando nuevamente nuestra piel expuesta a los peligros de la radiación ultravioleta. Además de esto, es importante usar lentes de sol para evitar los efectos agudos y crónicos en nuestros ojos. Al momento de escoger un bloqueador solar, cerciórese que sea un producto que no contenga Phalates, aceites minerales o derivados de petróleo, ya que estas sustancias son nocivas para la salud. La mejor opción son los bloqueadores solares con ingredientes orgánicos y se encuentran en tiendas naturistas y compañías como Shaklee (www. nse.myshaklee.com).
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Otra opción para evitar la exposición solar es tomar suplementos nutritivos que contengan 1000 mg de Vitamina D. Los invito a disfrutar el verano de una manera divertida, saludable y responsable con su ¡piel! Por : Andrea Ortiz Shaklee Health and Wellness Coach Tel: (516) 508-0411 E-mail: natural.solutions@aol.com
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Bienestar
Estamos a tiempo de preparar nuestro cuerpo para el verano Llegó el verano y ¿aún no estás en forma?, una rutina sencilla de 5 ejercicios ayudará en poco tiempo a rebajar esos kilos demás, sin embargo, es importante la disciplina y los buenos hábitos alimenticios.
Zancadas: Las populares “lunges” son perfectas para tonificar glúteos y muslos, es un ejercicio complicado de asumir, porque el equilibrio es la clave de esta práctica, pero una vez se adquiere destreza se podrá realizar el ejercicio saltando. Crunch inverso abdominal: Si estás cansada de los típicos abdominales, dale una vuelta a tu entrenamiento. En vez de llevar nuestro tronco a las piernas, nuestras piernas irán al tronco. Cuidado con pasarse de repeticiones e intenta no tensionar demasiado el cuello. Puente: Acostada boca arriba y con los pies flexionados, aprieta los glúteos subiendo y bajando el cuerpo, al regresar a la posición de partida, intenta no apoyar tu trasero en el suelo sino simplemente rózalo.
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Wendy Rodriguez CEO USZ / Empowering Women TV & Radio.
Patada de tríceps: Un excelente tonificador de nuestros tríceps y que podemos hacer con unas pequeñas pesas. Step en silla: Busca una silla firme y sube a ella como si fuera un step: primero una pierna, luego la otra y baja de la misma manera. Un excelente entrenamiento para tus glúteos y tus isquiotibiales (los músculos de la parte posterior del muslo).
Visítanos hoy para más información 745 Commack Rd Brentwood NY Tel: (631) 873-4100 Siguenos: /USZDC
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Perfiles
Christopher Álvarez Un Gigante de Corazón Pese a sus condiciones físicas, Cristopher nunca ha aceptado la derrota, por eso se esfuerza por ser el mejor de su clase; además de eso está aprendiendo a tocar piano, toma clases de cocina, practica el baloncesto en silla de ruedas y dicta conferencias de autosuperación en otras escuelas.
Christopher Álvarez nació en Nueva York EE. UU. hace 18 años, fue diagnosticado con Displasia Tanatofórica Tipo 2 y actualmente es el único con esta condición, rompiendo el récord de esperanza de vida.
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l pequeño gigante, como es llamado por muchos, actualmente es la única persona con esta condición, los médicos siempre diagnostican de 2 a 3 meses de vida a las personas que nacen con este trastorno esquelético severo, en el que la persona tiene pecho estrecho, una pequeña caja torácica, brazos y piernas pequeñas, y pulmones subdesarrollados. Sin embargo, como un milagro, Christopher ha logrado sobrevivir gracias a un ventilador artificial que le proporciona el oxígeno suficiente, para mantenerse con vida y para poder hacer sus sueños realidad. Jeovani Álvarez (papá), Luisa Fernanda Álvarez (hermana), María Isabel González junto a Christopher Álvarez)
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Encuentre más información en: www.longislandlatinotv.com Clave: Christopher Álvarez
Perfiles
El esfuerzo de su familia nunca tendrá limite, por eso lo acompañan a diario en las actividades cotidianas, que de por sí, son bastantes. Pese a sus condiciones físicas, Christopher es un niño hiperactivo, por eso se esfuerza por ser el mejor de su clase, está aprendiendo a tocar piano, toma clases de cocina, practica el baloncesto en silla de ruedas y dicta conferencias de autosuperación en otras escuelas. Sin duda alguna sus padres son su motor de vida, ellos inculcan sus buenas costumbres colombianas y escriben junto a él, una historia a diario, para que alimente el libro de su vida con anécdotas, logros y superación.
“Me gusta compartir mi historia de éxito con otros, mi discapacidad nunca me ha impedido estudiar y trabajar duro para lograr mi sueño” Su mayor fortaleza es la personalidad que lo ha impulsado a vivir sin limitaciones, por eso desde el pasado mes de Julio, ingresó a la universidad de Adelphi para iniciar sus estudios en Comunicación Social, carrera que le va muy bien, a propósito del espacio que le brinda el programa Más Latinos de Tv Azteca como reportero, en donde ha podido entrevistar a personalidades tan importantes de la farándula, como Daddy Yankee. Telemundo 47, también ofreció un espacio a Christopher para que haga sus pasantías allí y se una al equipo de periodistas del noticiero.
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Eventos
Una vez más, Long Island Latino Magazine & TV hizo presencia en el parque Eisenhower, para registrar la asistencia de la comunidad latina, al Festival de Independencia Orgullo Colombiano, que se celebró en su quinta versión.
Dj. John G en entrevista exclusiva, con el maestro Lisandro Meza.
L
a bendición del Padre Fernando Echeverry y las palabras de la cónsul de Colombia María Isabel Nieto, abrieron el show que anunciaría una tarde llena de alegría y festejo, 35 mil personas de todas las nacionalidades, vibraron al ritmo de la música del maestro Lisandro Meza, el grupo GALE, Laura Suarez y Pablo Dasan.
35 mil personas, disfrutaron de la celebración del día de la Independecia colombiana.
En una pista de baile improvisada sobre la grama, todos bailaron con el grupo Gale, más de uno se deleitó con la muestra gastronómica y todos se unieron en coro para cantar el “Hijo de Tuta” uno de los éxitos que ha marcado la carrera de este artista, que cumple ya 55 años de trayectoria musical. Al evento, también asistieron entidades prestadoras de servicios de salud, orientación financiera, asistencia para vivienda como el fondo nacional del ahorro y reconocidos medios de comunicación que catalogaron el festival, como uno de los mejores festejos realizados en Nueva York, para celebrar un año más de independencia. Fotos por : Mauricio Hernández Y Jacobo de Jesús Encuentre más información en: www.longislandlatinotv.com Clave: FIOC 2016
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Trovadores desde Boyaca, vinieron a alegrar la tarde de todos los asistentes.
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Finanzas
Atraiga abundancia y prosperidad Parte II La edición del mes de Julio, nos introdujo en el tema de la abundancia y la prosperidad; a continuación, la segunda parte del artículo para atraer la abundancia.
Paso 1:
Esperar positivamente Sea lo suficientemente valiente como para tener lo mejor, y saber que se lo merece. Todos tenemos un destino y el universo quiere ofrecerle lo que necesita para cumplir con él.
Paso 2: Visualizar
No significa soñar despierto, es ver claramente la vida que desea, como una película dentro de su mente. Si usted no puede evocar una imagen de lo que quiere, hágase estas preguntas.
Paso 3: Encantar
Sus emociones son la palanca que mueven el mundo. Lo que usted piensa, lo que ve claramente dentro de su cabeza se manifiesta. Por lo tanto, si usted es una persona pesimista, o si sus patrones de pensamiento actuales no son propicios para una vida de abundancia, los encantamientos son la manera de cambiarlos.
No se limite a decirlo, tiene que: ¡Sentirlo! Encantamientos que puede realizar, sentir, y crear: • •
¿Cómo sería su vida, si el dinero y el tiempo no fueran problema? ¿Qué haría? ¿A dónde iría? ¿Cómo se vestiría? ¿Cómo se sentiría?
•
El dinero fluye a mí constantemente; Siempre tengo más que suficiente. Soy digno de abundancia y lo experimento todos los días. Soy solvente y próspero. Mi vida es rica y dulce.
Maria Matos 203-994-7277 mmatos809@gmail.com
Al imaginar con intención e i nte ns i d ad , e s t a s vibraciones emocionales invitaran a la prosperidad en su vida.
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“Los Encantamientos, son extractos personalizados que evocan una reacción emocional tan poderosa que altera permanentemente sus patrones de pensamiento. Así que la clave aquí es la emoción”
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Notas de Inmigración
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Maneras de obtener una Green Card
Aunque el Tribunal Supremo haya dado un duro golpe a los inmigrantes indocumentados con su decisión del 23 de junio, aún hay opciones para lograr un status migratorio.
Por David M. Sperling
1. Estatus Especial para Inmigrante Juvenil. Este programa ya no es una ruta rápida para tener un estatus de residente legal permanente (LPR) para los salvadoreños, guatemaltecos y hondureños, pero sigue siendo un recurso efectivo para evitar la deportación de menores que han sido abusados, descuidados o abandonados por uno solo de sus padres.
4. Ajuste para los favorecidos por el TPS. El TPS no es un escalón hacia la Residencia Legal. Sin embargo, gracias a una decisión judicial reciente, hay un camino para los beneficiarios del TPS, que son cónyuges de ciudadanos estadounidenses, o padres de ciudadanos estadounidenses. 5. Visas de Trabajo. Estas visas en la mayoría de los casos requieren grados avanzados, patrocinio de los empleadores y la experiencia de trabajo, y no están disponibles para cualquier persona en los Estados Unidos de manera ilegal.
2. I-601A Perdón Provisional. E s p o s o s i nd o c u me nt a d o s d e ciudadanos americanos pueden ahora solicitar una exención que les permita volver brevemente a sus países de origen para el proceso consular, con muy poco riesgo. 3. Ajuste a través del matrimonio. Cualquier persona que haya entrado a los Estados Unidos con una visa y es “pariente inmediato” de un ciudadano americano, es elegible para obtener una Green Card en los Estados Unidos. Esta categoría incluye a los niños menores y a los cónyuges de ciudadanos estadounidenses, y a los padres de ciudadanos estadounidenses adultos.
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6. Asilo. Sigue s iendo difíc il para los centroamericanos ganar un caso de asilo basado en violencia por (pandillas y/o amenazas). Las leyes son más comprensivas para los menores 18 años. En los casos de asilo basados orientación sexual o violencia doméstica tienen un mayor éxito.
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7. Cancelación de Deportación. Personas que hayan vivido en los Estados Unidos durante 10 años o más, y tienen hijos, cónyuges o padres que son ciudadanos estadounidenses o residentes permanentes legales, pueden calificar para una Green Card. Sin embargo, las leyes son estrictas y ellos tendrían que probar que el pariente calificado enfrentaría “sufrimiento excepcional y extremadamente inusual” si ellos fueran deportados. 8. VAWA y Violencia Doméstica. Un inmigrante indocumentado (a) casado (a) con un ciudadano americano o residente legal abusivo puede ser capaz de obtener un estatus legal a través de la auto-petición. 9. “Visa U” para las Víctimas de Crimen. Ciertas víctimas de delitos que cooperan con las fuerzas del orden son elegibles para una visa U que finalmente conducirá al status de Residente Legal Permanente. Respuestas a sus dudas de inmigración, consúltelas en www.longislandlatinotv.com Clave: David Sperling o en sus oficinas de Central Islip, Huntington Station, Hempstead y Riverhead.
Gente Long Island
Festival de Verano en
A
ritmo de Zumba, espectadores y niños disfrutaron del festival de verano de Atlantic Hyundai, que se llevó a cabo en las instalaciones del lugar, ubicado en: 193 Sunrise Highway West Islip, NY 11795, con el fin de ofrecer a todos los asistentes, una tarde acompañada de aeróbicos, salsa, bachata, comida y face painting para niños. Randy Abreu, gerente de ventas Hyundai, quiso ofrecer a todas las familias un momento de esparcimiento y alegría junto a su equipo de trabajo, que también se unió a la celebración. El concesionario abrió sus puertas a la diversión, y entre los asistentes se sortearon, accesorios para carro, inscripciones para ponerse en forma en el gym USZ (Ultimate Sweat Zona) y obsequios para niños.
Randy Abreu disfruta con su staff, del evento de verano Hyundai 2016. E s te E ve nto f a m i l i a r e s tuvo acompañado por Long Island Latino Magazine & TV, Empowering women TV & RADIO, y USZ (Ultimate Sweat Zona) aliados de la diversión y el encuentro familiar.
193 Sunrise Highway West Islip, NY 11795 Tel: (844) 397 – 1159 www. atlantichyundai.com
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Comunidad LI
Día del Salvadoreño Americano Con fiestas patronales, salvadoreños americanos, celebran su día.
E
l 18 de Julio de 2006, se convirtió en una de las fechas más importantes para todos los salvadoreños radicados en EE.UU., debido a la aprobación de la medida H.R. 721, por parte del congreso de los Estados Unidos con el fin de legitimar la celebración del día salvadoreño americano, para promover la cultura nacional a través de actividades artísticas, y culturales, que entre otras se enlazan con la fiesta patronal de la aparición de “El Divino Salvador del Mundo”, que se celebra el 5 de Agosto. En el marco de las celebraciones, la comunidad salvadoreña de Long Island, a través de the hispanic media news, celebra una gala en homenaje a 8 salvadoreños que,
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contribuyen a resaltar el nombre de su país en el exterior; esta vez por segundo año, serán premiados por su desempeño, liderazgo y contribución a la comunidad desde ámbitos como: televisión, arte, cultura, música, gastronomía y los negocios.
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Si desea más información visite: www.longislandlatinotv.com clave: Orgullo salvadoreño
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El mundo en Caricatura
“No Alimentar el Odio”
Francisco Fuentes González (Fragua) Long Island NY.
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Gente Long Island
Sepa mujer Con un torneo de Voleibol, Sepa mujer celebró y compartió un día más en familia, al lado de mujeres, niños y colaboradores provenientes de diferentes lugares, quienes hicieron posible que el torneo de voleibol de verano se llevara a cabo una vez más. Esta organización que trabaja por mantener los derechos de las mujeres en alto, agradece a los patrocinadores por las donaciones y por el apoyo recibido en cada evento.
Martha Maffei, directora de SEPA Mujer, celebra con los ganadores del torneo.
Juan Vides
Long Island Latino, felicita a Juan Vides, fundador y CEO de TechACS en Oceanside, por su nombramiento como, director asociado de la junta Bethpage Federal Credit Unión. Desde el pasado mes. Su nueva posición le permitirá seguir ayudando a toda la comunidad de Long Island, en todos los temas relacionados con las finanzas, los negocios y la adquisición de bienes.
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13 honorados premiados la Gala del Festival Orgullo Colombiano
Con más de 250 asistentes, la Gala que se celebra cada año, previo al festival Orgullo Colombiano, contó con la asistencia de artistas de importante recorrido musical, como Lisandro Meza, Diego del grupo Gale, y el maravilloso show de violín eléctrico de Guillermo González(GUIGO). Durante el evento, 13 colombianos fueron honorados, como reconocimiento al trabajo que
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adelantan en el exterior, por toda la comunidad hispana y por dejar en alto el nombre de su país. El encuentro, permitió a los asistentes disfrutar de la mejor gastronomía, la presentación de grupos tradicionales y la infaltable alegría de la cultura colombiana. Foto:Crédito especial a Mauricio Hernández
Gente Long Island
Extiende sus servicios
M
ark Medical Care Vein & Body Aesthetic Center inauguró el pasado Sabado 16 de Julio su nueva sede en el condado de Nassau - Long Island. El evento de apertura tuvo lugar en su oficina localizada en el 385 West Sunrise Hwy de Freeport.
El Dr. Mark, su esposa y su equipo de trabajo estuvieron acompañados por el Señor Herber Florez en representación del Ejecutivo del condado de Nassau el Señor Ed Mangano, la Señora Carmen Piñeyro y el Señor Ronald Ellerbe, Trustees de la Villa de Freeport, además la Señora Lois
Howes Presidente de la cámara de comercio de Freeport, la Señora Olga El Sahamy Directora Ejecutiva de Adelante y representando la belleza latina Sirey Moran candidata a Miss Universo por Honduras y Tatiana Angel Miss Latina Long Island 2015.
Nassau celebró el día de la independencia colombiana
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a cámara de comercio colombiano americana del estado de Nueva York, celebró la independencia colombiana el pasado 20 de julio en el condado de Nassau; cerca de 70 participantes disfrutaron del evento que se ofreció en honor a los 206 años del grito de independencia. Al ritmo de danzas típicas y exposiciones de arte, los espectadores bailaron y disfrutaron de la muestra cultural que reafirmó una vez mas sus raíces latinas. Colombian American Chamber of Commerce, reafirmó el apoyo para todos los colombianos, emprendedores, pequeños empresarios y visionarios residentes en Long Island, que puedan dejar en alto el nombre de Colombia a donde quiera que vayan.
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de izda a dcha : pastor Carlos Samboní, Herbert Flores, director oficina de minorías condado de Nassau, Teniente Jeiver Espinosa, Tatiana Angel, Miss Latina LI, George Maragos, contralor condado de Nassau, Arabela Alarcón, Raquel Hickey, presidenta NY state Colombian American Chamber of Comerce, Ary Murillo, Betty Rodríguez, Maura Yacub. Foto cortesia: Gerardo Cordova (Michelle Photo Studio)
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