Livsenergi 13 2019 by Livsenergi

SVERIGES STÖRSTA BOKKLUBB FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL!

Medlemstidning • nr 13 • 2019

erbjudande

PERIODENS

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

september

söndag

Äkta vara

et är måndag och jag har haft en skön sensommarhelg. Slutet av förra veckan var väldigt positivt laddad; två intervjuer med kvinnliga författare till kommande böcker i Livsenergi. Det är så givande att prata med kompetenta och seriösa människor inom vår genre, starka personligheter som vågar stå för sin sak. Så i helgen har dessa möten fått marineras hos mig och de har indirekt givit mig en skjuts i att återgå till mina rutiner för sömn, yoga och meditation. Lycka! Ambika Wauters är en helt underbar dam, färgsprakande, varm och omtänksam. Hon är inte bara en duktig konstnär, hon är också äkta vara när det kommer till änglakontakt. Jag fick samma intryck av henne som av hennes änglaorakel - Ljusets änglar - första gången jag såg den. Nu äntligen får detta orakel möta sin svenska publik. ”Periodens bok” är snarare ett helt kit med en gedigen ask, vägledande bok, och en kortlek med 52 vackra änglar – allt i skimrande guld. Det är som en sprakande verktygslåda för änglakontakt, hälsa och livsbalans och jag hoppas att ni ska tycka den här lika inspirerande, användbar och glädjefylld som jag.

Vi har ett par nyheter vi vill berätta om!  Vi har börjat spela in våra författarintervjuer, så håll utkik efter videon i sociala media, nyhetsbrev osv så får du en ännu bättre känsla för kvinnan eller mannen bakom boken.  Nu kan ni enkelt värva vänner online och ge både dina vänner och dig själv en riktigt bra deal! Mer information finns på sociala media, hemsidan och i nyhetsbreven. För dig som vill fynda ordentligt just nu så har vi några fina pluserbjudanden! Varför inte förhöja stämningen hemma med ett vackert doftljus som luktar gott. Eller stärka änglakontakten med ett änglasmycke gjort av tigeröga. Vi har också sänkt priset på en stor bokfavorit - Änglar: lär dig att se, höra och känna änglar. Mitt mantra för säsongen: Jag möter hösten med öppenhet och kärlek. Jag vill se lövens färgspel, njuta av den höga luften och ta möjligheten till en mysig stund med min familj och vänner i soffan med tända ljus. Varma hälsningar, Alexandra Jerselius

Missa inte alla fina boknyheter

KONTAKTUPPGIFTER Livsenergi:

TALSVAR NR: 08-441 34 29 KUNDTJÄNST: 08-737 86 92 FAX: 08-618 48 20 MAIL TILL KUNDTJÄNST: livsenergi@fsys.se PLUSGIRO: 4767600-2 HEMSIDA: www.livsenergi.se FACEBOOK: @Livsenergi INSTAGRAM: @livsenerginu

PERIODENS ERBJUDANDE

Kalla på änglarna om allt – med hjälp av ett orakel

änk dig att det i varje stund i ditt liv finns en ängel just för dig som vägleder, håller, styrker och älskar dig – oavsett hur din livssituation ser ut. Precis detta vill den välkända författaren, homeopaten, konstnären och healern Ambika Wauters förmedla i Ljusets änglar, ett änglaorakel med både bok och kortlek som sprider änglarnas kärleksfyllda inflytanden över våra liv. Den medföljande orakelkortleken innehåller 52 kort med handmålade änglar av författaren själv, där var och en av våra vingbeprydda vänner står för en egen energi och ett särskilt budskap till just oss. Med hjälp av de vackert målade

änglakorten kan vi fördjupa kontakten med vårt inre, öppna oss för vägledning och börja se på oss själva med ett klarare ljus. Korten kan användas på många olika sätt, från enkla ja-/nej-frågor till mer komplexa där läggningen utgörs av flera kort. Och varje ängel ger mycket. Författaren ger förslag på en affirmation för varje ängel – tillsammans med ledord, en kommentar, innebörd och en bön. Vi behöver inte känna oss ensamma i denna tid av oro och turbulens, slår Ambika Wauters fast. Med änglarnas hjälp får vi kontakt med ett ljusfyllt kosmos som vill oss väl.

Du spar

110:-

DITT MEDLEMSPRIS

239:-

Ord. ca pris: 349:-

MED PERIODENS ERBJUDANDE FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

VÄND OCH LÄS MER

PERIODENS ERBJUDANDE

LJUSETS ÄNGLAR Av änglaexperten, konstnären och läraren Ambika Wauters

Bli den du verkligen är med hjälp av änglarna

et kan vara svårt att föreställa sig att vi alla har andliga väsen omkring oss som är redo att hjälpa och stötta oss i livets alla situationer, men det har vi. Änglar är några av dessa, som alltid är redo att rycka in när vi bjuder in dem i våra liv. Med hjälp av 52 handmålade orakelkort där varje kort föreställer en ängel med ett särskilt budskap, vill den välkända änglaexperten och konstnären Ambika Wauters hjälpa oss att stärka kontakten med de kosmiska budbärarna – och därmed även till vårt eget gudomliga ursprung. Tillsammans med boken Ljusets änglar som följer med orakelkorten erbjuder hon ett kraftfullt verktyg för att stärka kontakten med vårt inre kosmiska jag. I bokens första del får vi ta del av änglarnas inflytanden över våra liv, deras syfte med att kommunicera med oss och hur vi kan välkomna dem i vårt vardagstrassel. Världens nuvarande kaos gör det alltför lätt att lägga all uppmärksamhet utanför oss själva, men änglarna vill påminna oss om den inre andliga värld som väntar på oss och som är redo att öppna dörren till vårt inre ljus och vår frid. Vad vill de egentligen? Änglarna finns och genom orakelkorten kan de tala med oss. De vill vår utveckling, vår transformation och vårt upp-

vaknande väl så att vi en dag kan minnas vårt kosmiska ursprung. De visar kraften i den villkorslösa kärleken och de vill ge oss stöttning under mörka tider. Vår status, identitet eller bakgrund är fullständigt ointressanta, änglarna finns för alla oavsett grupptillhörighet. Vi behöver inte vara någon särskild, att vi finns är tillräckligt för våra vingbeprydda vänner. Genom att använda korten bjuder vi in änglarna till våra liv och ger dem plats och utrymme att prata med oss. Det spelar ingen roll om våra frågor är små och enkla eller stora och komplexa. De kan handla om allt från livets mening till ekonomi, problem i relationer, utmaningar på jobbet eller mindre, vardagliga utmaningar som vi utsätts för i princip varje dag. Oavsett karaktären på frågorna och utan att kritisera eller korrigera finns änglarna där för att lyssna och ge oss respons och stöd. Änglarna vill oss verkligen väl på alla nivåer. De önskar och hoppas att vi får leva kärleksfulla, rika och hela liv och att vi ska nå vår högsta andliga potential i denna nuvarande inkarnation. Ibland behöver vi gå igenom svåra utmaningar för att växa psykiskt och andligt. Det vet änglarna och står därför redo att skrida in till vårt stöd närhelst det behövs. Men för att kontakten med de himmelska budbärarna ska etableras, behöver vi bjuda in dem. Den enkla uppmaningen ”Snälla hjälp mig”, är alldeles tillräcklig för att 4

änglarna ska höra oss, menar Ambika Wauters, som även uppmuntrar oss att använda orakelkorten som kanaler och verktyg för de kosmiska sändebudens budskap till oss. De 52 änglarna Orakelleken består av 52 handmålade kort som vart och ett representerar en ängel med eget namn, specifika egenskaper och budskap. Och varje ängel har sitt eget område som den ansvarar för. För varje kort finns i boken en detaljrik och generös tolkning med förslag på affirmation, nyckelord, kommentar, innebörd och allra sist ett böneförslag som relaterar till ängeln ifråga. Vad sägs om att exempelvis få upp Systerskapets ängel när du just ställt en fråga till änglarna om en väninna som du har en konflikt med? Affirmationen som inleder texten visar tydligt vad som är viktigt: ”Jag hyllar elegansen hos hänförande kvinnor överallt, och delar mitt ljus med dem alla.” Eller kanske får du upp Livsflödets ängel när du upplever dig trängd och fast i en besvärlig situation? Så här lyder affirmationen: ”Jag rör mig med lätthet i livets flöde”. Och inte är det svårt att föreställa sig hur det skulle kännas när vi mitt i en ekonomisk kris får upp kortet Välgångens ängel som hjälper oss att glänta på dörren till en större ekonomisk frihet och kanske ger oss en antydan om ett annat liv där vi känner oss rika på både ut- och insida.

Du spar

110:-

DITT MEDLEMSPRIS

239:-

Ord. ca pris: 349:-

Kortens användning Orakelkorten kan användas på många olika sätt när vi behöver stöd och mod i olika frågor. Det kanske enklaste sättet kan vara att blanda korten väl och sedan dra det kort som ”känns” rätt. Kanske vill du helt enkelt dra ett kort inför varje ny vecka för att se vilka frågor och energier som kan vara i antågande. Det finns också enkorts- eller flerkortsläggningar som på

ett enkelt sätt beskrivs i bokens andra del, och som du kan använda beroende på den situation du befinner dig i. Åkallan Som en förberedelse inför en änglakorts-läggning, föreslår författaren att vi ber en bön eller snarare lägger fram en åkallan, en invokation. Vi kan hitta på den själv eller använda oss av författa-

MED PERIODENS ERBJUDANDE FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

rens egen: ” Kära änglar som vaktar min själ och vägleder mig framåt, var snälla och beskydda mig medan jag öppnar mig för att ta emot er vägledning och kärlek. Med tacksamhet för er kärlek och ert ljus. Amen” Välsignade kan vi sedan ställa våra frågor och lägga våra kort, helt förvissade om att budskapen som kommer är exakt de vi behöver höra och se i denna stund. Text: Maria Gabriella Lücke EXKLUSIV INTERVJU MED AMBIKA WAUTERS!

PERIODENS ERBUDANDE

”Där det finns ont finns alltid gott” – Det var så uppenbart och jag insåg att det tydligen var den svackan som krävdes för att jag skulle börja måla igen! När vi tycker att en situation har sänkt oss rejält och mattan har ryckts undan våra fötter behöver vi fundera på vad det kan vara frågan om. För där det finns ont finns alltid gott.

Ambika Wauters är en lugn, glad färgstark dam med ett långt och rikt liv i bagaget. Det var nära att vi inte skulle få ta del av hennes berättelse då tekniken spelade oss ett spratt och slog ut Ambikas mailadress som har fungerat i årtionden. Men vi hittade fram till varandra till slut och hade ett långt prat på hög frekvens och mycket positiv energi mellan Tuscon, Arizona och Stockholm.

Änglarna framträdde i dina målningar, det var ju inte förutbestämt att du skulle måla just änglar. Hur ser din historia med änglarna ut? – När jag var ca 3 år gammal gav min mamma mig en ängladocka och så beskrev hon vad änglar var. Hon berättade att

I bakgrunden där hon sitter, ser man ett myller av färgsprakande tavlor. Alla har hon gjort själv. – Jag har massvis med änglatavlor, hela huset är fullt, även i bilen finns ett par stycken. Änglarna rotar mig och jag känner deras välsignelse, inspiration och vägledning, berättar Ambika. De första drygt 100 av dessa tavlor lade grunden till en viktig milstolpe i Ambikas liv. För cirka 10 år sedan hamnade hon i en situation då affärerna började sina, hon hade helt plötsligt allt för mycket tid och för lite inkomster och visste inte vad hon skulle göra. – Jag lovade mig själv att inte ge upp det som gör mig lycklig. Så jag funderade på vad som gör mig lycklig. – Alla dessa bilder är gjorda under julens 12 heliga nätter. Då tog jag mig tid att måla. Annars livnär jag mig som homeopat och lärare. Men när jag gjorde dessa tavlor insåg jag att jag älskar att måla! Så, för att lösa min situation och bibehålla det som gör mig lycklig skaffade jag mig ett jobb som täckte mat och husbehov … och så målade jag. Jag hade över 100 änglabilder till slut. Resultatet är Ljusets änglar. Och intressant nog, så fort hon hade skrivit på kontraktet så började uppdragen inom hennes vanliga sysselsättning ta fart igen, efter tröga 1,5 år.

Du spar

110:DITT MEDLEMSPRIS

239:-

Ord. ca pris: 330:-

FAKTA OM PERIODENS ERBJUDANDE

LJUSETS ÄNGLAR

Bestnr: 123162

Författare: Ambika Wauters

Produkt: bok 128 sidor och 52 kort, förpackat

i gedigen ask med utdragbar låda

Ordinarie ca pris: 349:-

Ditt medlemspris: 239:-

Kom ihåg! 6

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

september

söndag

jag har en ängel på min axel som alltid är med mig. Min mamma dog när jag var drygt 20 år, och det hon sa har alltid betytt mycket för mig. – Omkring 1990 skrev jag min första bok, den handlade om chakrasystemet. Förläggaren sa till mig att jag borde skriva om änglar, vilket förvånade mig. Men hon var bestämd. Det var hon som såg att jag hade den kontakten.

Vi konstaterar båda två att oraklet Ljusets änglar är ett bra verktyg för det. Ambika berättar vidare om hur det tog form: – När jag målade tavlorna så undrade jag hur detta fantastiska kunde framträda på en bit papper. Jag fick en ingivelse att ge dem namn och började fråga dem ”Vem är du?” ”Vad heter du?”. Och så fick jag svar. De gav mig sina namn och egenskaper och jag antecknade. Ljusets änglar innehåller de änglar som jag fick till mig just där och då, änglar för att läka, vägleda, välsigna och ge näring. De kommer från mitt hjärta.

Det var upprinnelsen till The angel oracle (publicerad 1995 första gången) som idag finns översatt till 14 språk och har sålt i över 2,5 miljoner exemplar runt om i världen. – Min kontakt med änglarna har utvecklats under många år. Jag skulle säga att de senaste 30 åren har varit extra rika och relationen har utvecklats i takt med att jag har släppt negativitet och valt kärlek i alla situationer.

Hur skulle du beskriva dig själv? – Jag är en mogen kvinna. Jag tror på frihet och möjligheten att välja. Jag tror på det vackra, vänlighet. Jag tjänar världen på det bästa sättet jag kan, som homeopat och lärare, som en vän. Jag gillar tystnad och trivs bra i ensamhet. Då är jag som mest kreativ. Och så tycker jag om att ha roligt, att ha lediga dagar och åka på små semestrar.

Hur känner du änglarnas närvaro? – Det är ett sjätte sinne, en medvetenhet. Jag vet vad som faktiskt pågår i den fysiska världen på grund av fenomenet omkring mig. Och när jag är tyst och stilla så hör jag dessa meddelanden högt och tydligt.

Hur ser ditt liv ut nu jämfört med när du var yngre? – Jag har rest väldigt mycket i mitt liv. Jag ägnade 30 år åt att resa runt i världen. Jag bodde i England i 10 år, många år i Spanien och Afrika, har rest i Indien, Egypten, Turkiet, Grekland… Nu reser jag inte så mycket längre. Jag gillar min trädgård och min studio, mina vänner. Min värld är mycket mer fridfull och etablerad nu. – Jag lever ett lyckligt liv. Jag är tillfreds och frisk.

Hur kommunicerar du med änglarna? – Jag tar gärna en utgångspunkt i chakrasystemet. Vårt halschakra styr över öronen, halsen och munnen, och metafysiskt kallas det chakrat för Guds mun. Det finns ett talesätt bland oss mystiker att änglar viskar i våra öron. Det finns t.ex. tavlor från renässansens tid som avbildar änglar som talar i helgonens öron. Jag tror på det och när jag ställer en fråga och hör ett svar så tar jag det som vägledning. – Jag tror att änglarna jobbar med oss hela tiden. De är budbärare åt det gudomliga och de kommer med lösningar och svar på våra önskningar… bara vi ber dem.

Vilken ängel står dig närmast? – Ärkeängeln Mikael. Min födelsedag är några dagar ifrån hans heliga dag och han representerar rättvisa – i världen och i vårt medvetande. Han är helgonet för den svage. Han tjänar samhället. Om vi kokar samman all din erfarenhet från det metafysiska, vilka är dina tre bästa råd för att skapa mer harmoni i livet? – Vilken fin fråga. Jag tror på styrkan i Bönen, jag tror på Vänlighet. Var snäll. Man har ingen aning om vad folk har för sorger. Och att Fördjupa din medvetenhet inåt. Offer och skuld är låga medvetandenivåer. Lär känna vem du är, vad du är gjord av och väck din kontakt med den andliga sfären, det heliga, det goda. Det kan hjälpa oss igenom mycket smärta och lidande som följer med livet.

OM AMBIKA WAUTERS Yrke: Homeopat och lärare Ålder: 74 år Familj: Varit gift, lever ensam idag Bor: Tuscon, Arizona Född: San Diego, Kalifornien Intressen: Måla, odla i trädgården, laga mat, resa och skriva.

Vad vill du säga till alla änglaintresserade människor i Sverige? – Jag önskar er glädje, hälsa, framgång och ett rikt liv. Och uppmuntrar att skicka det vidare, vart än du går i världen. Skapa världen med ditt sinnes öga. 7

AKTFRITT!

för

FR iserna gä ed reservation r ndlar föREA! dm r du haREA! REA!dePrnnREA! REA! REA NäREA! a perioREA! ing. REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! jn äl rs fö ut över 500:-! m för ev. sl ller endast

lningsdatu Sista bestäl 2019. 29/9

Bestnr: 116797

Samtal genom dimensioner Av Doris Ankarberg & Jörgen Sundvall

Du spar

281:JUST NU!

49:-

Med hjälp av regressionsterapi förde Jörgen Doris tillbaka till hennes tidigare liv och de förstod snart att deras vägar hade korsats flera gånger. De spelade in sina samtal och Doris regressioner och det är dessa inspelningar som ligger till grund för boken Samtal genom dimensioner. Bokens genomgående tema är att döden inte är ett becksvart slut, utan att vi går vidare till en ny ljus tillvaro. Doris guider beskriver hur flera dimensioner existerar samtidigt och att det är möjligt att få kontakt med dem, vilket leder till funderingar kring tid och rum. Inb. 139 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 169:-

Du spar

271:-

JUST NU!

59:-

Du spar

Bestnr: 115924

Bestnr: 117636

251:-

Reklamation till kosmos Av Bärbel Mohr

Mayakalendern

– mänsklighetens väg mot ett upplyst medvetande

JUST NU!

Vad händer om ens önskningar inte blir uppfyllda? Hur går man då tillväga? Kan man lägga in en ny beställning hos universum? Det är just de frågorna som Bärbel Mohr besvarar i sin nya bok Reklamation till kosmos. Med samma lättsamma ton och humor som gjorde Kund hos kosmos till en internationell succé förklarar författaren här hur man reklamerar sina beställningar till kosmos för att på så sätt få sina önskningar uppfyllda. En både underhållande och insiktsfull bok. Inb. 191 sid.

79:-

Av Carl Johan Calleman

Kunskap om mänsklig utveckling och framtiden! Mayakalendern kan ses som ett andligt redskap som beskriver det mänskliga medvetandets utveckling från forntid till nutid och framtid. Boken fungerar som en metafysisk karta över medvetandets utveckling och visar dessutom på en ny vetenskap för tiden. 304 sid. Kartonnage. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 194:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 98:-

Bestnr: 117100

Ditt bästa liv Av Tim Storey

JUST NU!

Du spar

49:-

281:-

Känner du att du lever ditt liv till dess fulla potential? Har du energi och motivation, ser du fram emot de nya möjligheter som varje dag för med sig? Inte? Då är det dags att låta dig inspireras av Tim Storeys Ditt bästa liv, och när du är färdig med den kommer du att vara en bra bit på väg mot verklig frihet och mot att leva ditt bästa liv. Så ta farväl av ånger och ouppfyllda drömmar, det är dags att förvandla drömmarna till verklighet. Inb. 287 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

49:-

Du spar

JUST NU!

291:-

39:-

Bestnr: 116781

JUST NU!

Med mina ögon Av Gordon Smith

Boken lotsar oss genom Gordons andefyllda värld och besvarar många av de frågor om döden som vi alla funderar över och som blir speciellt aktuella när vi förlorar någon som stått oss nära. Han hoppas att denna intima och rättframma bok ska erbjuda visshet och tröst om att livet går vidare och dessutom ge praktiska råd om vad som väntar på andra sidan. Inb. 182 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

Du spar

281:-

Bestnr: 117529

Andlig frigörelse Av Michael Bernard Beckwith

Michael Beckwith lär oss att det är inre andligt arbete som befriar, inte religiositet eller dogmer. Med inspiration från ett brett spektrum av andliga visdomslärare, moderna andliga vägledare och västerländska lärare skapar han en ny, djupgående trossyntes. Inb. 256 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Bestnr: 117342

Din personliga energi: Om vägen till balanserad kraft Av Cicci Lyckow Bäckman

JUST NU!

Din personliga energi - ”vibbarna” du avger eller det du utstrålar som person - påverkar hela ditt liv: dina relationer, ditt humör, framgångar och misslyckanden. Den bidrar till eller lägger hinder i vägen för det liv du vill verkas själva energin av? Här hittar du de fem nycklarna till den personliga energin, som löser upp knutar, befriar din sanna kraft och lär dig att undvika livets återvändsgränder. Inb. 272 sid.

281:-

JUST NU!

49:-

Du spar

Bestnr: 116534 Möjlighetstänk! - mental träning i nytt ljus

281:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

49:-

Du spar

Bestnr: 119044

291:-

Minnen av livet mellan liven Av Michael Newton

Av Clas Malmström

Många av oss tror att glädje och entusiasm är sinnestillstånd som drabbar oss när omständigheterna är goda. Och visst, så kan det vara - men det är långt ifrån hela sanningen! Entusiasm är till stor del en känsla som kommer inifrån. Den dyker upp när vi tar kommando över oss själva och skapar de förutsättningar som behövs för att vår hjärna ska koppla på ”glädje-systemet”. Inb. 268 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

JUST NU!

39:-

De här fascinerande, sanna berättelserna från hela världen har valts ut och presenteras av hypnoterapeuter utbildade på Newton Institute, och redigerats av Michael Newton. Efter att ha återkallat minnen från livet mellan liven har berättelsernas huvudpersoner gett sig ut på omvälvande andliga resa genom att kommunicera med sin inre, odödliga själ har de återförenats med själsfränder och andliga guider, upptäckt konsekvenserna av sitt val av jordeliv och kropp hittat kärleken och återupptäckt sina drömmar. Inb. 336 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

AKTFRITT!

lle FR Priserna gä med reservation för REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! handlar riod A! REA! REA! REA! REA!mREA! R När duREA! a peREA! nn de ! 0:rsäljning. 50 över r ev. slutfö r

r endast fö

fö lningsdatu Sista bestäl 2019. 29/9

Bestnr: 118646

The Secret - Magin

Bestnr: 741117

Av Rhonda Byrne

Morgondagens gud: vår största andliga utmaning

Det här är uppföljaren till succéboken The Secret - Hemligheten. Du kan leva dina drömmar, du kan uppnå allt du vill och du kan nå ända till stjärnorna! Följ med Rhonda Byrne på en oförglömlig resa under 28 dagar då vi upptäcker hur fantastiskt och förtrollande livet kan vara. Vårt äventyr tar i själva verket sin början för tvåtusen år sedan när livsomvälvande kunskap doldes i en helig text. Inb. 272 sidor. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Av Neale Donald Walsch

JUST NU!

49:-

Du spar

281:-

Du spar

281:-

Du spar

271:-

Bestnr: 119211

Häxans hjärta

JUST NU!

49:-

Bestnr: 103191

Mänskligheten står i begrepp att skapa en ny sorts andlighet. Denna nya andlighet kommer att låta oss människor uttrycka vår naturliga dragning till det gudomliga utan att strida med varandra i religionens namn. Boken säger att mänskligheten snart kommer att förändra sin Gudsupplevelse på ett sådant sätt att vår upplevelse av varandra äntligen blir helad. Inb. 376 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris 219:-

Av Christopher Penczak

Häxans hjärta innehåller mängder med övningar och besvärjelser som hjälper dig att uppnå din önskan med magi. Kärleken är källan till vår magi och det är genom kärleken vi återföds och kärleken är i centrum för våra stora mysterier. Övningarna och teknikerna i den här boken hjälper dig att behärska de viktiga grunderna i all framgångsrik magi: ditt eget fokus, din vilja och din energi. Både nybörjare och erfarna häxor har nytta av boken, som är inspirerande med konkreta steg-för-steginstruktioner. Inb. 300 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 186:-

JUST NU!

59:-

Bestnr: 119807

Leva i glädje

Kosmosdialogerna

Av Ewa Forkélius

I alla tider har vi fascinerats av de människor som har förmågan att se livet från ett högre perspektiv de så kallade andliga mästarna. Ett tillstånd som vi tror är omöjligt att uppnå för oss ”vanliga”. Men det är inte sant: du kan skapa precis det liv du önskar. Du kan gå från smärta till glädje utan att släppa dina materiella behov eller upphöra med sådant du kanske behöver. Inb. 172 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 199:-

Av Anna Lytsy & Ami Sundeman

Du spar

291:-

JUST NU!

39:-

Journalisten Anna Lytsy började under en mycket svår livssituation att kommunicera med den universella intelligens – Kosmos – som Ami Sundeman kanaliserar. I sina personliga samtal med Kosmos fick Anna inblick i ett större sammanhang, som var alldeles för intressant för att inte delge andra. För att förstå mer bad hon Kosmos om en intervju. Med uppriktig skepticism men även befriande humor krävde Anna svar på tidlösa frågor om människans lidande, alltings uppkomst och tillvarons innersta villkor. Utfrågningen pågick i tre år. Kosmosdialogerna är resultatet. Inb. 304 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

JUST NU! Du spar

JUST NU!

291:-

39:-

Betsnr: 740333 En fri själ: Ger dig rätt att välja

79:-

Du spar

251:-

Av Betty Shine

Betty Shine utveckla tankar kring sinnets förmåga och kraft. Hon delar med sig av sina otroliga historier om hur hon har pratat med och helat hundar, katter och hästar, hur hon har funnit försvunna husdjur och skyddat människor på andra sidan jordklotet från att bli attackerade av vilda hundar. Inb. 191 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

Bestnr: 119395

Föraningar: Lär dig tolka oförklarlig spontan information Av Jeanne van Bronkhorst

Trots den vanliga föreställningen att föraningar inbegriper mörka visioner och varningar om framtida katastrofer är sanningen att de ofta ger oss glimtar av små, personliga detaljer i vardagen. Boken visar hur du identifierar dina föraningar. Den avdramatiserar vanliga antaganden och rädslor och demonstrerar hur du hanterar dem med sunt förnuft och utan att behöva förändra hela din världsbild. Här hittar du svaret på vanliga frågor: Vad säger föraningarna om mig? Hur ska jag hantera dem? Hur ska jag förstå dem i en kultur som påstår att de inte existerar? Inb. 300 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

Bestnr: 119232

Du spar

Solomon talar

271:-

Av Eric Pearl & Frederick Ponzlov

JUST NU!

59:-

Guidad av Solomon, en multidimensionell intelligens som talar genom Frederick Ponzlov, får du ta del av det som idag kallas reconnective healing. Nu kan du själv upptäcka och överföra dessa insikter i ditt liv som har revolutionerat begreppet healing och som ger oss nyckeln till den enorma kraft som vi alla bär inom oss. Inb. 192 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 197:-

JUST NU!

49:-

Du spar

Bestnr: 740196

271:-

Livsredskap Av Sylvia Browne

JUST NU!

59:-

Sylvia Browne är mer än bara ett medium – hon är en mästare när det gäller att förmedla sanningen som existerar i den fjärde dimensionen. Sylvias vägledare Francine, som vistas på Andra sidan, lever i Guds närvaro och har tillgång till rika kunskaper om skapelsens natur. Sylvia blir alltså Francines mänskliga röst och kan förmedla frukterna av hennes visdom. Hon försäkrar oss att Gud kommer att svara på alla våra frågor – vår uppgift är att ställa de rätta frågorna och vara mottagliga för de svar vi får. Genom att göra detta får vi tillgång till värdefulla Livsredskap. Inb. 240 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Du spar

281:-

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

Ta tag i ditt liv

h Självhjälp oc g rin nd tli smär

Klubbpris

239:-

179:-

Du spar

40:-

100:-

Bestnr: 123147

Bestnr: 123144

Boken om Ont: Lindra din smärta och stress

Sluta tro på alla lögner! En guide till att bli den du alltid varit menad att vara

Av Björn Rudman , Sofia Göthe & Tobias Marmheden

Av Rachel Hollis

Cirka 1,5 miljoner människor i Sverige har svår värk. Är du en av dem eller lever du tilsammans med en partner som har ont? Att leva med smärta förändrar livet. Vi vill att du som läsare ska få förståelse för kroppens reaktioner vid smärta och stress. Vi vill berätta för dig om smärtlindringens olika delar och vad du kan göra själv för att underlätta din situation. Vi ser människan bakom smärtan – vi ser dig. Boken om Ont är skriven av: Björn Rudman – Rehab- och träningsentreprenör med många års erfarenhet som professionell tränare. Sofia Göthe – Specialistläkare inom allmänmedicin med intresse för idrottsmedicin, smärta och stress. Tobias Marmheden – Leg. fysioterapeut med erfarenhet inom smärt- och stressrehabilitering. Kartonnage. Ord. ca pris: 279:-

Amerikansk bästsäljare som kommer förändra ditt liv! Känns det ibland som att alla andra lever perfekta liv – medan du själv bara är en bluff? Detta är en av de tjugo lögner och missuppfattningar som den populära livsstilsprofilen Rachel Hollis tar död på. Som en blandning av livscoach och bästa vän delar hon generöst med sig av strategier och verktyg för att du ska nå din fulla potential och bli den person du verkligen vill vara. Med brutal ärlighet och humor beskriver hon sitt eget ganska struliga liv, och hur lögnerna brukade styra henne och fick henne att känna sig dålig och kraftlös. På ett uppmuntrande, underhållande och kaxigt sätt övertygar Rachel läsaren om att det är dags att ta tag i sitt liv. Kartonnage, 233 sid. Ord. ca pris: 279:-

NYHET!

Förstå kroppens signaler

itt Utveckla d förhållande

Klubbpris

189:-

Klubbpris

259:-

Du spar

110:-

Du spar

60:-

Bestnr: 123143 Ditt fertila liv: Allt du behöver veta från pubertet till klimakterium

Bestnr: 123145

Av Emma Karling Widsell och Carolina Tristen

Du, jag & sex: Om lust och närhet i parrelationer

En kvinna är som mest fertil när hon är i 20-årsåldern. Sedan sjunker fertiliteten sakta, först långsamt sluttande, sedan snabbare efter 35 och ännu snabbare efter 40. Ett biologiskt faktum som inte går i linje med hur de flesta svenska kvinnor lever sina liv. Många ägnar sina första fertila år åt att vara livrädda för att bli gravida, för att plötsligt en dag vara ännu mer rädda för att inte kunna bli det alls. Få saker är så engagerande och avgörande som fertiliteten, och samtidigt - eller kanske just därför - är kvinnans underliv och fertila liv omgärdat av okunskap och myter. Det vill barnmorskan Emma Karling Widsell och fertilitetsläkaren Carolina Tristen ändra på. De har ägnat en stor del av sina yrkesliv åt att hjälpa kvinnor med fertilitetsproblem och berättar här allt du behöver veta för att förstå din anatomi och de faktorer som påverkar fertiliteten. Och de slår hål på myterna. Här kan du bland annat läsa om endometrios, PCOS, könssjukdomar, preventivmedel, PMS, hormonbehandlingar och fertilitetsutredningar. Med ökad kunskap får du bättre möjligheter att förstå de signaler kroppen sänder ut och att planera ditt fertila liv. Inb. 251 sid.

Varför har vi sex alltmer sällan? Är han inte attraherad av mig? Borde jag ställa upp på sex ibland, fastän jag inte känner för det? Tycker hon att jag är för tjock? Vardagens krav, småbarnsår och andra livsomställningar påverkar lusten och känslorna kring sex. Ens egen lust går inte alltid hand i hand med partnerns. Sex kan fylla många olika behov såsom njutning, bekräftelse, tröst, stresshantering och vara ett sätt att komma nära, visa kärlek och se varandra. Vad betyder egentligen sex för dig? Och för din partner? Det är alltför vanligt att vi inte pratar med varandra, utan gissar vad vår partner vill och behöver. Risken är att vi sårar varandra i onödan eller blir missnöjda. Hur kan jag berätta att jag är för trött för sex, och ändå förmedla att jag älskar min partner? Eller vara tydlig med vad jag saknar och längtar efter? I den här boken berättar två erfarna psykologer hur par kan hantera olikheter och utmaningar. Många exempel som ger igenkänning varvas med fakta och förslag på hur ni som par kan bli mer nöjda med ert sexliv och utveckla ert förhållande. Inb. 120 sid.

Av Ida Flink & Steven James Linton

Ord. ca pris: 299:-

Ord. ca pris: 319:-

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

365 sd min fulnes övningar

100 enkla övningar Klubbpris

179:-

Klubbpris

109:-

Du spar

90:-

Du spar

70:-

Bestnr: 123140

Kreativa dagboken: Mindfulness med naturen som kraftkälla

Bestnr: 123146

Av Jocelyn De Kwant

Naturen är full av underverk, men hur ofta tar du dig tid att uppskatta natthimlen, andas in doften av ett träd eller observera alla små varelser runt omkring dig? Kreativa dagboken innehåller 365 mindfulnessövningar som hjälper dig att lugna själen med naturens hjälp. Naturupplevelser kan dyka upp lite var som helst. Det kan handla om att uppmärksamma fåglarna på lyktstolparna i stan, teckna en solnedgång eller helt gå upp i sig själv på en äng full av blommor. Korta meditativa uppgifter blandas med längre. Det enkla nöjet att måla av en blomma kan på olika sätt länka samman våra sinnen med jorden. Den här vackert illustrerade boken är en påminnelse om hur närheten till naturen kan berika våra liv. Danskt band, 240 sid. Ord. ca pris: 179:-

Konsten att leva enkelt:

Zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Av Shunmyo Masuno

”Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen” – Publishers Weekly Shunmyo Masuno är överstepräst på ett 450-årigt buddhisttempel och i sin succébok Konsten att leva enkelt ger han läsaren 100 enkla, praktiska övningar för att stilla våra sinnen, rensa våra huvuden från mental bråte och göra oss lyckligare. Inb. 225 sid. Ord. ca pris: 269:-

NYHET!

Låt tystnaden vägleda dig

Är det d möjligt me ett längre liv? Klubbpris

189:Du spar

Klubbpris

110:-

169:Du spar

100:Bestnr: 123141 Bestnr: 123142

Tyst:

Lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv Av Fearne Cotton

Allt för ofta låter vi negativa tankar förvirra oss. Vi låter frågan om vi är bra nog hindra oss från nya äventyr. I Tyst: Lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv utforskar Fearne Cotton varför så många av oss ifrågasätter om vi är, eller någonsin kommer bli, bra nog. Med vackra illustrationer, tips och intervjuer guidar Fearne Cotton oss till att hitta det självförtroende som ofta är gömt under ytan. Med hjälp av tystnaden kan vi hitta fram till vårt mod, vår skönhet, visdom och tro. En vacker och inspirerande guide som hjälper oss att acceptera och älska våra brister samt ger råd om hur vi kan koppla bort det negativa bruset omkring oss – allt för att skapa ett harmoniskt liv. Danskt band, 272 sid. Ord. ca pris: 269:-

Lev livet längre: Om evolution, hälsa och hur man förlänger livet Av Johan Frostegård Att få leva länge, kanske till och med för evigt, är något de flesta av oss önskar. Men varför finns egentligen åldrande och död, dessa följeslagare till livet. För våra geners spridning vore det väl bättre att vi vare sig åldrades eller dog? Är vi programmerade att dö? Just dessa frågor brukar sällan diskuteras, men är själva kärnan i Lev livet längre. Slutsatserna som författaren drar kan vara överraskande för många, men framförallt intressant för alla. Utifrån ett evolutionärt synsätt är reproduktion och överlevnad centrala faktorer och ju längre från vår fertila ålders början, desto mindre ”bryr sig” evolutionen om att skydda oss! Vi är sexuella varelser som reproducerar oss genom att blanda gener vilket i sig själv är intressant och inte helt lätt att fullständigt förklara fördelarna med. Sex och död hänger alltså ihop! De viktigaste orsakerna till att vi dör är hjärt- och kärlsjukdomar, cancer och demens (i nämnd ordning), och även om vi inte kan göra något åt vår dödlighet så kan rätt mycket göras för att skjuta upp döden och även försena åldrandet. Vår livsstil har betydelse, hur vi motionerar och hur vi äter, om vi är ensamma och om vi finner ett sammanhang i livet. I den här boken diskuteras de olika sätt att förlänga och förkorta livet som vi känner till utifrån den senaste forskningen, och hur man bär sig åt för att leva så länge man kan. Lev livet längre är populärvetenskap när den är som bäst. En bok om stillasittande, sex, stenålderskost och mormorshypotesen, en vägvisare stadigt förankrad i den senaste forskningen och med evolutionsläran som utgångspunkt. Flexband. Ord. ca pris: 299:-

FRAKTFRITT!

HÄL S A & VÄLMÅEN D E NYHET!

lar för När du hand0:över 50 !

Klubbpris

189:-

Bestnr: 123148

Ditt Magiska jag 13 steg till ett glimrande liv för dig, jorden och allt annat levande Av Lee Seger

Den här boken visar på olika vägar till ett roligare och mer magiskt liv. Ett liv som sätter dig i kontakt med den fantastiska inre värld som är din. Som ger den yttre världen helt andra perspektiv och som gör det svåra enklare och ger det vardagliga guldkant. Hjärtat öppnas och förståelsen för mänsklighetens enorma potential växer och blir tydligare. Livet blir sakta men oundvikligen det äventyr som det är menat att vara. Bokens tretton kapitel visar hur du kan låta din vardag bli ett avstamp till det liv du vill ha. Hur du helar, släpper taget och öppnar upp för det nya som vill ta plats. Med generositet, omtanke och acceptans av det som varit och med en djup tacksamhet över att du, exakt som du är, kan skapa en verklighet som inte bara gagnar dig själv utan även resten av världen. ”Att vara magisk är att leva livet fullt ut. Det är att åter vända blicken inåt, till den svindlande känslan av oändliga möjligheter och äventyr. Det är att bredda synfältet och ersätta rädslan med nyfikenhet och häpnad. Att vara magisk är att våga stanna inom sig själv även när det känns skrämmande.” Inbunden, 250 sid. Ord. ca pris: 279:-

Du spar

90:-

Lee Seger är en uppskattad föreläsare, författare och vägledare som med sina texter och meditationer inspirerar och lyfter sina läsare. Ditt Magiska Jag är Lees senaste bok. Lee har också skrivit och illustrerat Lee Seger Healingkort samt romanen Revan i horisonten. Hon driver DaybyDay Community som är en digital plattform för helande med inspiration, gemenskap och kunskap. Lee vägleder och inspirerar även i sociala medier och som krönikör. 12

FRAKTFRITT!

ESOTERISK T

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET! Klubbpris

Bestnr: 123149

Döden och livet efter detta

199:-

Av Clifford A. Pickover

En resa från kremering till kvantuppståndelse Följ med på en sällsam resa i psykologins, biologins, fysikens och den mänskliga kulturens gränstrakter i den här kronologiska genomgången av både ordinära och ovanliga föreställningar om döden och livet efter detta. I boken utforskas bland annat mayafolkets dödsgudar, golem, seanser, zombier och kvant-odödlighet. På varje uppslag väntar suggestiva illustrationer och oväntade inblickar i dödens rike och vad som väntar på andra sidan. Döden och livet efter detta är både fantasieggande och skrämmande. Boken är full med fascinerande bilder och illustrationer. Inbunden, 212 sid. Ord.ca pris: 279:-

Du spar

80:-

NYHET! Klubbpris

199:-

Bestnr: 123150

Ockulta boken Av John Michael Greer

En kronologisk resa från kremering till kvantuppståndelse Denna fascinerande beskrivning av det ockultas historia tar med dig på en kronologisk resa som utforskar en rad skiftande ämnen. Läs om det forntida Egyptens första alkemister, de vises sten, kabbala, tarotkortlekens ursprung, tempelriddare, grundandet av Hellfire Club, hur Harry Houdini avslöjar falska medier, modern wicca och mycket mer. På varje uppslag väntar suggestiva illustrationer och fängslande inblickar i det ockulta – en makalös historia om förtryck, överlevnad och återfödelse som sträcker sig över mer än två och ett halvt årtusende. Inbunden, 212 sid. Ord.ca pris: 279:-

Du spar

80:13

FRAKTFRITT!

HÄL S A & VÄLMÅEN D E NYHET!

Klubbpris

179:Du spar

90:-

lar för När du hand0:över 50 !

Bättre balans: Tio veckor

Bestnr: 123152

Keto-licious

Vägen till viktminskning, hälsa och mental skärpa Av Hanna Gillving

Du spar

Läkarens guide till den naturliga supermaten Av Helena Nyblom

Med utgångspunkt i den senaste forskningen, bland annat från de blå zonerna där befolkningen lever längst i världen (vissa områden i Japan, Grekland, Italien, Costa Rica och USA) visar Helena Nyblom hur man kan undvika att åldras i förtid och att åldras på ett bra sätt. Hon går igenom vad kroppen behöver, hur man väljer mat som motverkar inflammation och sjukdomar som fetma, allergier, demens, hjärtproblem med mera, och hur man på ett lustfyllt sätt får hela familjen att äta nyttigt och gott. Helena Nyblom är läkaren som introducerade supermaten i Sverige med boken Supermat (såld i nära 80 000 exemplar). I sin fjärde bok Läkarens guide till den naturliga supermaten slår hon återigen ett slag för den vanliga maten: näringsrika och okomplicerade råvaror som vi kan hitta i affären. Supermat är naturliga, fräscha, icke-processade och goda råvaror fullpackade med nyttiga ämnen. En färgstark och varierad kost med mycket bra fetter, proteiner, kolhydrater och antioxidanter som finns i frukt och grönt, baljväxter, rotsaker, fisk, fullkorn, nötter, frön med mera. Danskt band. Ord. ca pris: 189:-

60:-

Av Carol Clements

NYHET!

Maten är din medicin

Klubbpris

Bestnr: 123117

179:-

Dämpa inflammation

- en praktisk guide till ett friskare liv

Du spar

90:-

Den ketogena kosten är en antiinflammatorisk kost som har använts som en effektiv behandlingsmetod för barn med epilepsi sedan 1920-talet och som visat sig kunna reversera många av vår moderna tids kroniska sjukdomar och ohälsotillstånd som typ 2-diabetes, kognitiva hjärnsjukdomar som demens och många andra inflammatoriska tillstånd. KETO-licious är en konkret och praktisk guide för dig som vill lyfta och revolutionera din Den hälsa inifrån och ut. Ketogen kost är back to basics, och läkande handlar om att äta den mat vi människor är genetiskt anpassade för. Genom att äta en hög andel hälsokraften i samma fetter, måttliga mängder animaliskt protein mat och en riklig mängd lågkolhydratgrönsaker kan du få din kropp och hjärna att använda ketoner som främsta bränslekälla istället för glukos och på så sätt vinna både kognitiva fördelar och bli en fettförbrännande maskin, dygnet runt. Ketogen kost används idag vid över 200 sjukhus världen över, som behandling av barn med epilepsi (och man utvecklar även behandlingsprogram för autism, cancer m fl sjukdomar). Inb.

Bestnr: 123153

129:-

med enkla övningar för rörlighet, hållning och stabilitet

I takt med att vi blir äldre blir vår balans allt sämre. Men ett dåligt balanssinne kan lätt tränas upp! Yrsel, svindel och ostadighetskänsla beror oftast på problem med balanssinnet. I takt med stigande ålder ökar vår snubbelrisk och allt fler hinder dyker upp - ojämna trappsteg, trottoarkanter eller till och med mattan hemma i vardagsrummet. Att ha dålig balans är farligt. Varje år dör över tusen personer bara i Sverige till följd av fallolyckor, nästan tre gånger fler än antalet dödsfall i trafiken. Precis som med kroppen i övrigt, handlar det om att hålla igång. I Bättre balans lär man sig med hjälp av ett antal enkla övningar att bygga styrka och öka sin rörlighet. Samtliga går att göra hemma i vardagen, till exempel när du borstar tänderna, klär på dig eller diskar. Inb. 191 sid. Ord.ca pris: 269:-

Förbättra hållning & balans

Klubbpris

NYUTGÅVA!

Bestnr: 123151

Av Ralf Sundberg och Martina Johansson

Klubbpris

179:Du spar

100:-

Uppföljaren till populära Inflammation roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka! Detta är en bok för den nyfikna och hälsointresserade läsaren som är redo att förbättra sin hälsa från grunden. Att inflammation är grundorsaken bakom de allra flesta sjukdomar är numera välkänt, men även friska och symptomfria människor kan lida av hormonrubbningar och förhöjda inflammationsmarkörer. Det kan utgöra grunden för infertilitet, svårbehandlad övervikt, håravfall, ledsmärtor, depression eller någon annan numera vanlig åkomma. Har ett sådant tillstånd väl dykt upp väntar inte sällan fler med tiden, så det gäller att vända trenden så tidigt som möjligt. Nu har det tack och lov visat sig att även allvarliga, kroniska sjukdomar går att förbättra med radikala livsstilsförändringar. Den här boken berättar vilka metoder som är mest effektiva och vad som går att påverka på egen hand. Inb. Ord.ca pris: 279:-

Fakta d blandat me a praktisk tips

Ord. ca pris: 269:-

Klubbpris

79:-

Bestnr: 122990

Du spar

Hälsorevolutionen:

50:-

REA!

Vägen till en antiinflammatorisk livsstil

Bokpaket!

Av Maria Borelius

Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvär och hade en känsla av livet snart var slut. Varför? frågade hon sig. Det blev början på en fyra år lång resa där hon genom en slump upptäckte en helt ny livsstil den antiinflammatoriska. Danskt band. 342 sid. Ord. ca pris: 129:-

Antiisk inflammator livsstil

De bästa insidertipsen

Just nu!

249:-

Bestnr: 122959

Du spar

BLISS:

159:-

De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Av Maria Borelius

Bliss tar vid där Hälsorevolutionen slutar. Forskningen kring inflammation stormar fram över världen och Maria Borelius fortsätter att följa forskare och gurus tätt i hälarna och lägga det spännande pusslet för hur vi når ett ännu bättre jag. I Bliss delar Maria med sig av de bästa insidertipsen för att få till en antiinflammatorisk livsstil i vardagen och ger läsaren helt nya genvägar och enkla knep som verkligen fungerar. Inbunden, 350 sid.

Klubbpris

Bestnr: 123064

189:-

Bokpaket Hälsorevolutionen & BLISS

Du spar

Ord. ca pris: 408:Klubbpris: 268:-

90:-

Ord.ca pris: 279:-

FRAKTFRITT!

HÄL S A & VÄLMÅEN D E

lar för När du hand0:över 50 ! NYUTGÅVA!

Klubbpris

Bestnr: 123154

129:-

Yogaköket:

Indiska vegorecept

Klubbpris

Bestnr: 122937

Du spar

Av Malin Mendel

40:I Yogaköket delar Malin Mendel med sig av sina godaste recept och bästa yogarörelser för en glad mage och maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ. Matsmältningen är avgörande för hur vi mår, och indisk matlagning utgår från denna insikt. Den är rik på grönsaker, baljväxter, nötter och färsk frukt, samt mängder av kryddor. Den är antiinflammatorisk och full av antioxidanter. Boken innehåller också utvalda yogarörelser som tillsammans med andning stimulerar magen och får den att fungera bra, och på köpet kommer en vältränad kropp, slät hy Antioch massa energi. atorisk Danskt band. inflamm Ord.ca pris: 169:-

Naturlig smärtlindring:

Av Yann Rougier

Du spar

60:-

Visste du att ananas är full av anti-inflammatoriska ämnen? Och att pepparmynta kan lindra huvudvärk? Eller att du kan dämpa reumatisk värk genom att massera reflexzoner i händer och fötter? Smärta är ofta en del av vårt dagliga liv och visar sig i allt från mild huvudvärk till förlamande artrit. Istället för att snabbt ta till värktabletter kan man pröva naturliga metoder. I boken presenteras viktiga insikter för att förstå smärta, varför vi känner det, samt vetenskapligt beprövade tekniker för att lindra vanliga besvär med naturliga huskurer, till exempel: massage, kost, örtomslag, kompresser, teer, oljor och infusioner, yoga, andning och avslappningsövLindra ningar och mycket mer! Danskt band. 128 sid. Ord. ca pris: 249:-

matlagning

Levern – vårt livsviktiga organ

Klubbpris

NYHET!

189:-

Enkla huskurer och övningar mot värk och smärta

199:-

Bestnr: 123155

Du spar

Av Tove Nilsson

100:-

Thai hemma

smärta på naturlig väg Klubbpris

249:Du spar

101:-

Det thailändska köket har blivit svenskarnas andra husmanskost. Men samtidigt är det så mycket mer än bara take away-versioner av pad thai och tom ka gai. Maten kännetecknas av aromatiska färska örter, citrongräs, chilihetta, saltsöta grytor, sticky rice och umami-stinna smaker från fisksås, torkade räkor och ostronsås. Rätter redo att upptäckas av nyfikna hemmakockar och med ingredienser som blivit betydligt enklare att få tag i. Thai hemma består av ett 60-tal recept på smårätter, sallader, grytor, wok, grillat och lite sött. Larb, thaidumplings, kaffir lime lamm, thai chickpea fritters blandas med northern thai curry och kryddig massaman beef curry. Recepten visar hur du jobbar med kryddpastor, örter och kryddor, och kompletteras med initierad kunskap om thaikökets klassiska råvaror och grundläggande tekniker. Många recept har gröna alternativ där grönsaker, tofu och ägg kan ersätta kött, fisk och kyckling. Inb. 176 sid.

Thaimat från grunden Bestnr: 123074 – Näringsjägaren.

Av Mia Clase och Lina Nertby Aurell

Klubbpris

189:Du spar

130:-

Medial Läkning: Leverns

okända kraft

Av Anthony William

Tänk om du kunde fokusera på en aspekt av ditt välbefinnande för att omvandla alla andra och samtidigt förhindra att okända hälsoproblem som lurar under ytan blossar upp! Vår livsviktiga lever har svar på många hälsoproblem som håller oss tillbaka i livet. En vanlig men ännu okänd orsak till att många människor mår dåligt är att levern är överbelastad. Det visar sig inte bara som allvarliga sjukdomar som levercancer, cirros och hepatit, utan lika ofta som allmänt dåligt hälsotillstånd, matsmältningsproblem, känslomässiga utmaningar, viktuppgång, högt blodtryck, problem med hjärtat, hjärndimma eller autoimmuna och kroniska sjukdomar. Allt detta har enligt Anthony William sin orsak i en överbelastad lever och kan läka när du utnyttjar kraften i detta anspråkslösa organ. Anthony William delar med sig av enastående insikter om leverns okända funktioner, förklarar vad som ligger bakom många sjukdomar och tillstånd och vägleder läsaren till bättre hälsa. Inb. 414 sid.

Ord.ca pris: 299:-

Food pharmacy

Bestnr: 123027

Ord. ca pris: 350:-

Må bättre och rädda planeten

Bestnr: 122788

I den här faktaspäckade och roliga boken ger sig Mia och Lina ut på sina livs expeditioner för att ta tag i vår tids mest angelägna frågor: folkhälsan och planeten. Vad kan vi själva göra för att få oss och planeten att må bättre, och varför har mat gått från att vara något enkelt och glädjefyllt till svårt och ibland till och med ångestskapande? Vetskapen om hur vi ska äta för en bättre folkhälsa och mindre belastning för planeten finns, men av någon anledning når den inte ut. Men det ska det bli ändring på! Food Pharmacy Näringsjägaren innehåller livsviktig fakta presenterad med humor och helt utan pekpinnar (och med ett sextiotal näringsboostade recept). För att göra resan mot att bli näringsjägare lite enklare och mer lustfylld har Mia och Lina dessutom tagit fram en Näringsjägarkompass som ska hjälpa oss att varje dag få i oss en stor mängd varierande och näringsrika livsmedel i många olika färger. Inb. 192 sid.

Välj hälsa! Mina samlade

råd för ett friskare liv - hela berättelsen om antiinflammatorisk kost, god tarmflora och hur du ändrar din livsstil

Klubbpris

199:Du spar

100:-

Av Stig Bengmark

I mer än trettio år har professor Stig Bengmark utforskat tarmbakteriernas betydelse för hälsan. Nu är hans revolution äntligen här. I denna bok har den antiinflammatoriska kostens pionjär sammanställt sina tolv budord. Här finns råd och recept för ett längre och friskare liv. Stig Bengmarks budskap är tydligt: Du kan påverka din hälsa myckr Så påverka et mer än du tror. Verkdu din tygen finns i Välj hälsa! Kartonnage, 271 sid. hälsa Ord. ca pris: 299:-

Ord. ca pris: 319:-

FRAKTFRITT!

PERSONLIG UTVECKLING

lar för När du hand0:över 50 ! Klubbpris

5 tips som funkar - så här behåller du semesterlugnet!

189:Bestnr: 122574

Nystart i livet med ayurveda Av Tia Jumbe

Det är lätt att ryckas med när hösten och jobbet drar igång. Här är 5 tips som gör att du behåller semesterlugnet och hälsan i höst! 1. Skapa en lugnande och grundande morgonrutin. Så som din morgon startar - så blir din dag. Se till att din dag börjar i ett lugnt tempo. Ställ klockan en kvart tidigare eller så mycket du behöver för att kunna göra morgonens sysslor i ett lugnare tempo.

Nystart i livet med ayurveda handlar om hur vi kan använda den omfattande och anrika hälsoläran för att skapa ett liv där vi inte bara lever, utan också njuter, har energi och är lyckliga. Ett liv där vi lever längre och också håller oss friskare högre upp i åldrarna. Boken guidar till förändring i flera delar: Du får lära dig ayurvediska metoder för att bromsa åldrandet, dosha. Du får veta vilken yoga som passar bäst för din dosha. Du får veta varför det är så viktigt att följa sitt hjärta och hur du gör det på bästa sätt för din dosha. Du får också detaljerade listor för alla doshor, där kost, typ av träning, livsstil och örter ingår. Förstå dina Inb. 271 sid. Ord. ca pris: 330:val för ökad balans

2. Yoga bort stressen. Det finns inget som är så slitsamt för kropp och sinne som stress, och det mest effektiva vapnet för att slippa stressen är yoga. Använd dig av yogans alla verktyg, yogarörelser, andningstekniker och meditation, för att hålla stressen borta.

Klubbpris

199:Du spar

90:-

5. Soppmiddag. Inom ayurveda säger vi att matsmältningen är vägen till hälsa och vi rekommenderas att äta lättsmält, framför allt till middag. Soppa är inte bara lättsmält och gott – det går också snabbt att laga till!

Bestnr: 122947

Yoga, vetenskap och fakta: Därför fungerar det Av Sara Hoy

Visst känns det skönt i både kropp och själ att yoga? Men är det ”bara” en känsla eller kan yogan faktiskt påverka vårt mående och hälsa? Ny spännande forskning visar att yogan inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Yoga har även bevisad effekt på smärta, framför allt när det gäller värk i nacken, den nedre delen av ryggen, och även vid spänningshuvudvärk. Förutom att presentera fakta ger Sara praktiska tips på enkla yogaövningar och strategier du kan använda för en hållbar hälsa och att förebygga vanliga sjukdomar. Yoga kan alltså göra dig stark i både kropp och sinne, både för att den innehåller fysisk aktivitet men också för att den inrymmer återhämtning för stressreducering och mental effektivitet. Ny fakta Inb. 174 sid. Ord. ca pris: 289:om varför yoga hjälper

3. Fortsätt hänga med din tribe. På sommaren hänger vi mer med nära och kära. Samvaro med kära vänner är superviktigt för hälsan, och något som vi ofta prioriterar ner när vi får för mycket annat att göra. Tänk tvärtom. Om du jobbar för mycket för att hinna träffa de människor som får dig att må gott så behöver du jobba mindre, inte dra ner på kompishänget. 4. Skogsbad – Shinrin yoku. Att vistas i skogen är ju bevisat gynnsamt för vår mentala hälsa och för hjärtat, och promenader. Att promenera i gröna områden, i lugn takt med armarna svängande, är helande och läkande. Sikta på 30 minuter promenad om dagen.

Du spar

141:-

Klubbpris

Bestnr: 122846

Därför funkar meditation:

Hur buddhismen kan hjälpa dig till ett sannare liv Av Robert Wright

199:Du spar

110:-

I hjärtat av buddhismen hittas ett tydligt påstående: Anledningen till att människan lider är att hon inte ser världen klart. Vår hjärna, med fokus på överlevnad, signalerar gärna fara även för det som inte hotar oss, vilket riggar våra sinnen för oro, depression och girighet. Så vad kan vi då göra för att leva lyckligare? Jo, buddhismen levererar också e t t svar, en tydlig väg framåt: genom meditation kan vi lära oss att se världen, och oss själva, med större insikt, och på så sätt nå en varaktig och sann lycka. Inb. 327 sid. Se världen Ord.ca pris: 309:klart och få större insikt

Kolla in min blogg ayurvediskt.se för tips på yoga, mat, andningstekniker och recept och varmt lycka till med att behålla sommarlugnet!

Klubbpris

119:-

Tia Jumbe

Du spar

90:-

Bestnr: 122445

Shinrin-Yoku:

bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi Av Qing Li

Shinrin Yoku är japanernas term för trädens hälsobringande natur. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du finna en väg till inre frid. Shinrin Yoku har länge utgjort en del av den japanska kulturens rotsystem och metodens hälsobringande egenskaper oavsett om det handlar om en stilla skogspromenad, en kortare paus i parken eller om att försiktigt tassa med fötterna över gräset har blivit erkända världen över. I den här boken visar Dr. Qing Li hur du genom att tillbringa mer tid bland träden kan sänka blodtryck och stressnivåer, och samtidigt förbättra ditt immunförsvar och din livslust. Shinrin Hitta Yoku: Bli friskare och lyckligare med natur- och skogsterapi erbjuder såväl fascinerande kraften fakta om trädens läkande egenskaper som konkreta övningar för dig som känner n att livet rusar för snabbt. En karta till den ostörda plats som allt för många förlorat i skoge vägen till. Inb. 191 sid. Ord. ca pris: 209:-

HÄLSA & SKÖNHET Bestnr: 123156

100 looks på 20 plagg Av Jenny Segergren & Frida Zetterström

Klubbpris

199:-

NYHET!

Hudbibeln

Du spar

Av Johanna Gillbro

Vad händer om man för samman en 100:modepoddande ingenjör med en etablerad stylist och låter dem välja ut sina 20 bästa plagg? Jo, de kartlägger 100 looks och serverar dem i bokform. Nycklarna till ett smartare, enklare och mer hållbart modeliv ligger i konsten att kombinera. I 100 looks på 20 plagg bjuder modeproffsen Jenny Segergren och Frida Zetterström på inspiration, tips och konkreta råd och visar hur du genom enkel modematematik får 20 plagg (däribland jeansen, långkjolen, polotröjan och den lilla svarta) att bli en komplett garderob med så många som 100 olika kombinationer, full av både vardagshjältar och partykompisar. Boken blir en rädHållbart dare i nöden när du en kvart före mode jobbmötet står framför garderoben utan att ha en aning om vad du ska ha på dig, när du ska packa resväskan inför weekend-trippen. Inb.

199:Du spar

90:Vi vet förvånansvärt lite om kroppens allra största organ, huden. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödande ämnen och lägger stora pengar på ett hav av olika produkter. Hade vi vetat mer om vår hud hade vi varit mer restriktiva med antalet produkter och noggrannare med vilka ingredienser produkterna innehåller. Vi hade också ätit betydligt fler morötter och sett till att sova riktigt gott om natten. I Hudbibeln hjälper Johanna Gillbro oss att förstå huden ur ett helhetsperspektiv. Vi får lära oss grunderna inom hudlära och hudvård och vilka ingredienser som bevisligen fungerar. Hon slår hål på flera myter och ger oss en första inblick i det Lär dig som just nu revolutionerar hudforskförstå ningen och hudvårdsindustrin; hudens uden h mikrobiom, det vill säga bakteriefloran och läran om dess oväntade påverkan på vår hud. Inb. 206 sid. Ord. ca pris: 289:-

Ord. ca pris: 299:-

NYUTGÅVA!

Klubbpris

Bestnr: 122945

Klubbpris

129:Du spar

40:-

199:-

Bestnr: 123157

Livsstilsbibeln: Så skapar

Du spar

du din drömvardag

90:-

Av Vanja Wikström & Josefin Dahlberg

Klubbpris

Bestnr: 123158

Tidlös skönhet Av Emma Wiklund

209:-

Ord. ca pris: 169:-

snygg

NYHET!

Du spar

110:-

Klubbpris

I Emma Wiklunds nya skönhetsbok tar hon ett helhetsgrepp om både utsidan och insidan hos den mogna kvinnan. Kanske blir vi ändå mer trygga i oss själva med åren, även om kroppen inte riktigt funkar på samma sätt och huden inte har samma spänst. Och i klimakteriet, hur påverkar hormonerna kroppen och själen? Emma varvar sin egen stora erfarenhet av hudvård från tiden som supermodell och numera vd för det egna hudvårdsmärket Emma S med intervjuer med ett gäng kunniga inom hud- och hårvård, makeup, träning, hormoner, skönhetsingrepp och psykologi. Boken är skriven med humor och självdistans och Emma bjuder på sig själv i både text Helhetsoch bild. Men även om fokus ligger grepp om på skönhet så väjer hon inte för an både utsid att livet inte är oändligt, så vad är an d si in h verkligen viktigt här och nu? oc Inb. 192 sid. Ord. ca pris: 319:-

Bestnr: 121096

Huden: Allt om vårt

största organ Av Yael Adler

183:Du spar

56:-

Vår hud berättar mer om oss än vi någonsin kan tro! I boken får vi veta att vår smarta hud kommunicerar med vår omgivning. Följ med på en hudresa genom sex och celluliter, samspelet mellan yttre och inre organ, mirakelkrämer och dyra löften och mot utseendefixering och åldrande. Huden bjuder också på ett sansat korståg mot tvål. Inb. 336 sid. Ord. ca pris: 239:-

Destination Beautyfood: Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för glow Av Maria Ahlgren

Destination Beautyfood är främst en kokbok, men guidar även till ingredienserna, rutinerna och kultprodukterna. Här får vi veta allt om hur vi får porslinshy som en japanska, glow (gwang) som en koreanska, hur vi blir lika effortless chica som parisiskorna och vad Los Angeles gyllene it-girls egentligen dricker i sina smoothies. Vi navigerar genom ett glossigt skönhetsuniversum där sheetmasker och nordiska superfoods har en lika självklar plats som franska apoteksprodukter och soppkastruller. Gränserna mellan kök och badrum suddas ut: skönhetsrutinen är en livsstil där hudvården serveras på både krämtub och tallrik. Ät dig Inb. 184 sid.

Inspirerande handbok för dig som vill förverkliga dina mål i livet. Vi är alla värda att leva det liv vi drömmer om, men kan behöva hjälp och pepp för att lyckas göra de förändringar som krävs. I den här boken delar influencerduon Josefin och Vanja med sig av personliga berättelser om hur de nått sina egna mål och vilka verktyg som funkat bäst för dem. Du får hjälp att komma fram till vad du kan bli lycklig av och hur du vill att ditt liv ska se ut. Boken är interaktiv och genom många fylla-i-övningar utmanas du som läsare att reflektera för att sedan kunna gå från ord till handling. Danskt band, 271 sid.

Bli inspirerad

Bestnr: 123029

Allt du behöver veta om huden

Ord. ca pris: 289:-

FRAKTFRITT!

S T E N A R & K R I S TA L L E R Lär dig kommunicera med ditt undermedvetna med pendlar Pendlar är små underbara verktyg som har använts sedan urminnes tider, bland annat för att hitta vatten och värdefulla föremål. Men inte nog med det, förr i tiden använde vissa läkare och forskare pendlar för att lokalisera bland annat infektioner i kroppen. En del läkare använde dem till och med för att bestämma kön på ofödda barn. Själv använder jag mig av pendlar när jag behöver vägledning eller ger healing för att hitta obalanser i chakran. En pendel är en kedja med en vikt i ena änden. Och jag tycker de blir något alldeles extra när vikten är gjord av en kristall. Jag har ofta med mig en pendel i fickan, det är ett underbart sätt att få snabb guidning i beslut. Använd gärna olika pendlar för olika ändamål, tex Rosenkvarts för kärleksfrågor, Bergkristall för allmänna frågor du vill få klarhet i och Turmalin för frågor kring säkerhet och beskydd. Hur fungerar pendeln? En pendel reagerar på ditt undermedvetna sinne. När du håller i pendeln och ställer en fråga kommer den att reagera på mycket små nervreaktioner i dina fingrar som genereras av ditt undermedvetna. Med hjälp av en pendel kan du helt enkelt börja kommunicera med ditt undermedvetna, häftigt va?! För att använda en pendel måste du kunna läsa dessa rörelser.

lar för När du hand0:över 50 !

r och kan kristaller är naturprodukte Tänk på att alla stenar och ik. et gör att varje sten blir un skifta i färg och form vilk

Bestnr: 123166

Chakrapendel Vacker pendel med bergkristall i centrum. Bergkristallen hjälper dig att uppnå mental klarhet och rensar ditt huvud. Runt bergkristallen sitter små pärlor av: ametist, röd granat, blå lolit, vit snökvarts, grön pherenit, orange karneol och rökkvarts. Längd pendel: 23 cm. Ord. ca pris: 129:-

Klubbpris

119:Du spar

10:-

Lär dig förstå din pendels språk Sätt dig på en stilla plats, helst vid ett bord. Centrera dig genom att dra några djupa andetag. Lägg en armbåge på bordet och låt pendeln dingla från fingrarna. Håll i (lås) din armbåge med din andra hand. Pendeln ska kunna röra sig fritt utan att nudda bordet, så håll den 3-5 cm ovanför. Slappna av ännu mer. Låt pendeln svänga och röra sig som den vill kommer tills den lugnar ner sig och blir stilla. Observera och se hur den kommer till ro och blir stilla. När pendeln är helt stilla, tänk på ordet ”JA.” Ställ dig själv några frågor där svaret är ett solklart ”JA”. Tex: Lever jag? Heter jag (ditt namn)? Är gräset grönt? Ja ni förstår. Nu kommer pendeln så småningom att börja röra sig. Fortsätt att arbeta med ordet ”JA” i ditt sinne. Prata gärna högt. Det du vill få fram är en konsekvent pendelrörelse för just ordet ”JA”. Kom ihåg, ha tålamod. Ibland måste man testa flera gånger. Nu är det dags att ta reda på hur pendeln reagerar när vi tänker på ordet ”NEJ”. Använd samma strategi som innan, men tänk på ordet ”NEJ” och ställ frågor där svaret är ”NEJ”. Till slut kommer din pendel att visa dig sin rörelse för ”NEJ”. Det finns situationer där pendeln inte kan svara eller inte vill svara. Be därför din pendel visa dig sin rörelse för ”Jag vet inte”, använd samma teknik som ovan. Be sedan din pendel visa dig sin rörelse för ”Jag vill inte svara på detta nu”, använd samma teknik som ovan. Nu är det dags att fråga:

Bestnr: 123167

Rosenkvartspendel Välarbetad pendel i rosenkvarts och nickelfri metall. Rosenkvartspendel är lämplig för den som har frågor kring kärlek och relationer. Längd pendel: 23 cm. Ord. ca pris: 129:-

Klubbpris

119:Du spar

10:-

Hur väljer jag rätt pendel? Lyssna helt på din inre röst. Kanske fastnar du för en viss modell, färg eller kristall. Kanske är du dragen till flera? Jag älskar dessa små verktyg och har flera olika pendlar.

ANN-SOPHIE FABRIZI Grundare av Bohemian Royalties www.bohemianroyalties.com Instagram: @bohemianroyalties

Klubbpris Bestnr: 123168

Turmalinpendel Pendel i slipad svart turmalin. Pendeln passar utmärkt för frågor kring magiska krafter, säkerhet och beskydd. Längd pendel: 20,5 cm. Ord. ca pris: 119:-

99:-

Du spar

20:-

FRAKTFRITT!

S T E N A R & K R I S TA L L E R

lar för När du hand0:över 50 ! Just nu!

Bestnr: 123165

Spiralhänge med kristaller Spiralhänge i nickelfritt kirurgisktstål för förvaring av dina favoritstenar. Du hänger smycket runt halsen och fyller det med just den kristallen du har behov av under dagen. På det sättet kan du alltid ha den kristallen du behöver nära dig. Spiralhänget är ca. 25 mm i diameter men länden kan göras kortare och längre beroende på vilken kristall man vill lägga i. Hänget kommer utan kedja men lämpar sig för att hänga i en läderrem eller kraftigare kedja. Till smycket får du också 5 kristaller på köpet, citrin, bergkristall, ametist, tigeröga och svart turmalin. Diameter 25 mm.

119:-

Klubbpris

119:-/st

Du spar

60:-

Detta är kvarts som har behandlats med guld och järnoxid för att skapa dess orange glans. Denna kristall ger en boost till vår själ och hjälper till att balansera dina känslor, vilket resulterar i att du känner dig mer bekväm i dig själv. Upplev känslor av energi, vitalitet och inre kraft. Chakra: Sakral. Storlek: Ca 20 – 30 mm.

REA!

Ord. ca pris: 179:Klubbpris: 159:-

Bestnr: 123073 Topaz Aura, trumlad

Klubbpris

Bestnr: 123071

Bestnr: 123072

Tanzine aura, trumlad Denna kristall förstärker din intuition. Dess blåa färg är en symbol för visdom. Kanske kommer du att höra en röst från himlen? Sannolikt kommer du att få vägledning precis när du behöver det. Utöver det så stärker den koncentration och effektivitet. Chakra: Tredje ögat. Storlek: Ca 20 – 30 mm.

Klubbpris

119:-/st

Tänk på att alla stenar och kris taller är naturprodukter och kan skifta i färg och form vilket gör att varje sten bl ir unik.

Klubbpris

39:-/st

119:-/st

Rose aura, trumlad Denna sten renar vårt hjärta och gör det skinande, något som vi ibland behöver för att gå vidare i livet. Den skyddar även hjärtat från att skadas igen och låter dig se sanningen i livet. Den läker negativa känslor som normalt dränerar oss mentalt. Den låter med andra ord ditt mentala sinne i toppform. Det är även en kristall som tar dig förbi dina egna begränsningar. Vem vet vilken talang du har som väntar på att bli upptäckt. Storlek: Ca 20 – 30 mm.

Bestnr: 122266 Blå kalcit, rå

Blå kalcit sägs ha en rogivande och lugnande effekt och kan vara bra att ha i stressade situationer. Kristallen sägs sända ut lugnande och avstressande energi. Blå kalcit sägs också hjälpa vid inlärning. Chakra: Hals. Vikt ca. 50 g. Storlek: 40 - 55 mm.

Klubbpris

24:-/st Bestnr: 122979 Gul Kalcit, trumlad

Gul kalcit är en positiv sten och lämpar sig särskilt bra för att komma i känslomässig balans. Den kan fylla ditt sinne med optimism och glädje. Chakra: Solar plexus. Vikt 6 - 12 g. Storlek: 25 – 35 mm.

Bestnr: 122140

Bestnr: 122431

Bestnr: 123100

Sodalit, trumlad Sodalit sägs stimulerar kreativt tänkande, förståelse och vetande i alla dess former samt uppmuntrar dig att vara sann till dig själv och stå upp för dig själv och det du tror på. Den stöder vänskap, solidaritet, samhörighet och gemensamma mål i en grupp. Kristallen sägs stärka självkänslan, tilliten till sig själv och andra samt balanserar oberoende och beroende. Stjärntecken: Skytten Chakra: Panna och Hals. Vikt ca: 11 g. Storlek: 25 – 30 mm.

Rutilkvarts, trumlad Rutilkvarts består av bergskristall med nålliknande bitar av gyllene strån. Stråna består av titan dioxid, även känd som Venus hår eller kärlekspilar. Rutilkvarts sägs rena energi blockeringar hos chakran samt stabiliserar relationer och äktenskap. Stjärntecken: Tvillingarna och Oxen Chakra: Bas. Vikt: Ca 12 g. Storlek: 25 – 30 mm.

Granat, trumlad Granater motverkar depressioner och för in glädje och hopp till användaren. Granat renar dina chakran och tar bort negativ energi. Granater står för lust och kärlek. Perfekt kristall för dig som vill känna dig nykär på nytt. Chakra: Hjärta. Storlek: Ca 20 mm.

Klubbpris

34:-/st

Klubbpris

34:-/st

Klubbpris

34:-/st

FRAKTFRITT!

ÄNGLAR

lar för När du hand0:över 50 !

REA!

Just nu!

109:-

REA!

Just nu!

109:-

Du spar

41:-

Just nu!

109:Du spar

41:-

Du spar

41:-

REA!

Just nu!

99:Du spar

51:-

Bestnr: 122262

Bestnr 122264

Bestnr: 122265

Bestnr: 122261

Änglahänge ametist Ametist är en mycket andlig sten med hög andlig vibration. Den verkar renande på kropp och sinne, och har en lugnande inverkan. Särskilt när vi är stressade. Stenen stärker vår intuition och öppnar vårt sinne för våra övernaturliga gåvor. Det är en sten som sägs skapa trygghet och harmoni, och ge oss en god sömn. Chakra: Hjässan. Storlek ca: 25–30 mm. Halsband ingår ej. Ord. Ca pris: 150:- Klubbpris: 129:-

Änglahänge sodalit Sodalit sägs vara en utmärkt sten för sinnet. Den löser upp mental förvirring. Psykologiskt skänker den här stenen emotionell balans och lugnar panikkänslor. Den anses också stärker självaktning, acceptans av det egna jaget och självtillit. Den hjälper människor som är känsliga för sjuka hus syndrom eller elektromagnetisk smog. Chakra: Pannan och hals. Storlek ca: 25-30 mm. Halsband ingår ej.

Änglahänge rosenkvarts Rosenkvarts initierar kärleken till oss själva. Den ger lugn och känslomässig förtröstan och stimulerar kontakten med vårt inre barn, stödjer oskuldsfullhet, sårbarhet och tillit. Den förbinder den andliga dimensionen med kärleken och ger oss kärlek utan villkor och krav. Storlek ca 30 mm. Chakra: Hjärta, Navel och Bas.

Änglahänge bergkristall Bergkristall sägs vara en länk mellan de himmelska stjärnornas energi och våra själar. Bergkristallens energi symboliserar harmoni och balans och sägs harmonisera och sammanlänka tankar, känslor och medvetande med universums existentiella kraft. Bergkristall passar alla chakran. Storlek ca: 25-30 mm. Halsband ingår ej.

Ord. Ca pris: 150:- Klubbpris: 129:-

Ord. ca pris: 150:- Klubbpris: 129:-

Ord. Ca pris: 150:- Klubbpris: 129:-

Bestnr: 123169

Bergkristallsängel Handslipad ängel i bergkristall. Tänk på att varje ängel blir unik då bergkristall är ett naturmaterial samt att änglarna är slipade för hand. Storlek ca: 45-55 mm.

Klubbpris

159:-

Ord. ca pris: 189:-

Bestnr: 120789

Vit Ängel värmeljushållare Vacker ängel som kommer lysa upp ditt hem. Storlek: 11 x 9 cm Ord. ca pris: 119:-

Bestnr: 122760

Halskedja med skyddsängel

Klubbpris

äkta silver

Låt en ängel i äkta silver beskydda dig eller varför inte som present till en vän. Material: 925 Sterling Silver, Sten: Kubisk Zirconia, Kedja: Pansarkedja 45 cm.

89:-

Klubbpris

169:-

Du spar

30:-

Du spar

20:-

Klubbpris

149:Du spar

30:-

Bestnr: 123010 Bestnr: 121931

Vit Kerub med värmeljus Låt denna ängel sprida ljus och värme i ditt hem. Storlek: 12 cm. Ord. ca pris: 179:-

Barnängel vindspel Rogivande vindspel med bedjande ängel. Passa både på balkong som altan. Längd: 65 cm. Ord. ca pris: 179:-

Klubbpris

149:Du spar

30:-

Bestnr: 120791

Klubbpris

139:-

Vit Ängel aromalampa Låt ängeln fylla ditt hem med väldoft och glädje. Varför inte en doft av jul? Se sid 15 för härliga dofter! Storlek 15 x 16 cm.

Du spar

40:-

Ord. ca pris: 179:-

FRAKTFRITT!

SKÖNHET

lar för När du hand0:över 50 ! Klubbpris

Klubbpris

Bestnr: 111254

259:-

Snigelserum Trädgårdssnigeln har en fantastisk förmåga att läka skador som uppstår i huden och skalet. Efterforskningar har visat att snigelserum innehåller naturliga glukoproteiner, enzymer, coenzymer, glukolsyra, elastin, allantoin, antiinflammatoriska och bakteriedödande ämnen som både föryngrar och bleker ärrbildningar. Snigelserum är bra mot akne, hudinflammation, bleker ärr, hudbristningar, främjar sårläkning, lever- och åldersfläckar, cellulitskador, rosacea, brännskador, psoriasis, eksem. Snigelserum är dessutom parabenfri! Innehåll: 50 ml.

Du spar

39:-

120:-

Ord. ca pris: 298:-

Bestnr: 122312

Just nu!

REA!

89:-

199:-

199:Du spar

Du spar

REA!

56:-

Med sensuell doft och med mixade blommor kan detta vara den ultimata kärlekstvålen! Helt vegetabilisk berikad med gudomligt sheasmör. Torkade blommor av jasmine och apelsinblomma ger mild peeling. De exklusiva, sensuella och kärleksfulla eteriska oljorna förstärker dina sinnen. 120 g.

Vårdande balsam som är certifierat av SOIL, minst 72 % är helt ekologiskt. 500 ml.

Schampo är ekologiskt certifierat av SOIL, 72 % av ingredienserna är helt ekologiskt. 500 ml.

Ord. ca pris: 255:Klubbpris: 229:-

Klubbpris

75:-

Bestnr: 122305

Klubbpris

75:-

Bestnr: 122308

75:-

Bestnr: 122719

Hallondrömmar Naturtvål

Fånga en dröm, Naturtvål

Apelsintvål Naturtvål

Klockargårdens

Tvål som doftar så gott att du vill äta den. Men gör inte det utan använd den som den vårdande, dryga tvålen den är! Favorit för alla som älskar solmogna hallon. 120 g.

Tvålen som har vunnit många hjärtan genom åren. Drömgod doft! Verkligen ”one of a kind”. Kvinnlig med blommig, pudrig och exklusiv parfymdoft. 120 g.

Perfekt i duschen och vid handfat. Innehåller enbart äkta eterisk olja av apelsin för den äkta och ljuvligt goda doften. Bra för både hud och humör! 120 g.

Just nu!

Bestnr: 123164

74:-

Hälsosåpa Citronmyrten

Du spar

1000 ml

30:-

Klockargårdens

Du spar

Apotekartvål 6:e sinnet

Balsam Änglavingar

Schampo Änglavingar

269:-

Bestnr: 122555

Bestnr: 122407

Bestnr: 122406

Klubbpris

Alice ekologiska myggsalva Effektiv ekologisk myggsalva som innehåller rölleka, renfana och kamomill. Repellerar både myggor och knott.

Klubbpris

Bestnr: 120600

15:-

Dr Sannas Ord. ca pris: 299:-

Dr Sannas Lemon Myrtle 250 ml.

Ord. ca pris: 99:-

REA!

Klubbpris

94:-

Du spar

5:-

Klubbpris

Hälsosåpa Original

269:-

1000 ml

Du spar

Bestnr: 120718

Dr Sannas Ord. ca pris: 299:-

30:-

Bestnr: 120719

Original Health Soap 250 ml

Dr Sannas Ord. ca pris: 89:Klubbpris: 84:-

Dr Sannas Health Soap, en tvål för alla tillfällen, livet ut! Tvålen kan användas för hela kroppen, en tvål för ansikte, händer, kropp och till renande detoxbad. Tvålen är dryg och skonsam samtidigt som den är mjuk och len att använda. Renar på djupet och återställer hudens naturliga fetthalt. Tvålen kommer från ren tallolja som är destillerad och förtvålad. Finns på 1 liter och 250ml.

B YK HO ES TT ER HO ÄK LN SO Klubbpris

425:Du spar

20:-

Klubbpris Bestnr: 121715

75:-

Blåbärspulver

Du spar

10:-

1 kg

pH-Balans

Bestnr: 121704

pH-Te Lever Detta pH-te är främst till för utrensning via galla och lever, avgiftning med naturligt C-vitamin, samt ökad tarmrörelse. Innehåller maskrosrot, röllekablommor, brakvedsbark, nypon, ringblomma och sennablad. Innehåll: 100g

Detta blåbärspulver innehåller hela bär inklusive fruktkött, kärnor och skal vilket gör det fullt av vitaminer, mineraler och fettsyror. Till varje kilo blåbärspulver går det åt tio kilo färska bär. Blåbäret är rikt på spänstiga fibrer som hjälper tarmarna att må bra. De vitaminer som finns i pulvret är A, C, E, K och B. De nyttiga fettsyrorna hjälper kroppen att ta upp bl a D-vitamin. Innehåll: 1 kg

Ord. ca pris: 85:-

Ord. ca pris: 445:-

Klubbpris

Bestnr: 121722

249:-

Nyponpulver

Du spar

1 kg

pH-Balans

75:-

Du spar

16:-

Bestnr: 121705

10:-

pH-Te Njurar Detta pH-te är främst till för utrensning via njurar, urinvägar samt bindväv. De verksamma örterna är vätskedrivande, driver urinsyra ur vävnaderna samt verkar genomsköljande för urinvägarna. Örterna agerar uppbyggande och renande. Drick gärna en stor kopp dagligen. Lägg en rågad tesked i det varma vattnet och låt dra i tio minuter. För maximal effekt – ät gärna även “sumpen”. Innehåll: 80 g.

Nyponet är ett av de mest C-vitaminrika källor man känner till, med upp till 60 ggr mer C-vitmin än citrusfrukter. Detta nyponpulver är bra för immunförsvar, hud, matsmältning och mycket annat. Det stödjer cellandningen och är uppiggande. Utöver C vitamin innehåller nyponpulvret mineraler, antioxidanter, omegsyror och andra vitaminer. Innehåll: 1 kg Ord. ca pris: 265:-

Ord. ca pris: 85:-

MEDLEMSINFORMATION HÄNDER DET NÅGOT TREVLIGT!? Om du har något evenemang som du vill berätta om för andra Livsenergi-medlemmar kan du alltid höra med oss på Livsenergi så kanske vi kan hjälpa dig att sprida budskapet i tidningen samt på vår hemsida. VAD INSPIRERAR DIG? Låt oss få veta vad som intresserar dig – vilka böcker vill du finna i Livsenergi, vilken slags musik, prylar eller hälsokost skulle du vilja se mera av i Livsenergi? Berätta för oss så kan du även hjälpa andra medlemmar att finna bra produkter. E-posta eller skriv brev till adressen nedan och märk brevet med ”inspiration”. BESTÄLL FRÅN FÖREGÅENDE PERIOD! Utnyttja de blanka rutorna på beställningskupongen och beställ från tidigare tidningar. DU KAN RINGA IN DIN BESTÄLLNING på dagtid, måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 09.00 – 11.00. Ring 08-737 86 92. Det underlättar för vår kundservice om du har ditt medlemsnummer till hands. Du finner numret på baksidan, uppe till höger på sidan och till vänster om B:et vid portot. KONTAKT MED OSS? Kundtjänst: livsenergi@fsys.se Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Redaktionen: info@livsenergi.se Livsenergi, Brafö AB, Forumvägen 14, 131 53 Nacka

I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom räckhåll för barn och rådgör med läkare innan intag om du är gravid, allergisk eller tar medicin.

M E D L E M S R E G L E R v Som medlem har du ett generellt åtagande om att köpa en periodens bok under ditt första år som medlem. Är du osäker på vad som gäller just för dig så är du välkommen att kontakta kundtjänst. v Som medlem i LivsEnergi får du ca en gång i månaden – så länge du själv vill – en ny berikande bok. v Kommande böcker plus ett antal andra boknyheter presenteras i klubbens medlemstidning som utkommer ca en gång i månaden. v Huvudboken får du till ett extra förmånligt pris, för närvarande mellan 189:- och 399:(reservation för prisändringar). v Om du vill ha periodens huvudbok behöver du inte göra någonting – boken kommer automatiskt hem till dig. Önskar du inte kommande bok eller föredrar att köpa någon annan, meddelar du klubben detta före angivet avbeställningsdatum. Porto- och expeditionsavgift tillkommer med 45:- (reservation för Postens taxehöjning). v Du har 14 dagars returrätt. Du betalar då själv porto. Vid ofrankerade returer debiterar vi 95:- i returavgift. Adress vid retur av bok/produkt: LivsEnergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun. v Lämna inga meddelanden till bokklubben på inbetalningskortet eller i returpaketet. Ring istället vår kundservice eller skriv till oss. Uppge klubbens namn och ha ditt medlemsnummer i beredskap då du kontaktar vår kundservice. Du finner det på talongen på inbetalningskortet. v VID UPPSÄGNING AV MEDLEMSKAP: Skicka en skriftlig uppsägning till: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm eller maila till livsenergi@fsys.se. v Kundservice finns på plats måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 9.00 – 11.00. Telefonnummer 08-737 86 92. Mailadress: livsenergi@fsys.se v Uppdatering av telefonnummer sker två gånger per år. Önskar du att kundregistret inte ska utnyttjas för reklamerbjudanden anmäler du detta skriftligen till: Reklamspärr, Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Ange klubb, namn och medlemsnummer. v För vidare information, se baksidan av inbetalningskortet. v Livsenergi, Brafö AB behandlar kunduppgifter med modern informationsteknik och lagrar dessa för att kunna fullgöra kundrelationerna. Vi reserverar oss för ev. slutförsäljning. v

VÄRVA EN VÄN OCH FÅ 2 VALFRIA BÖCKER GRATIS. MAILA OSS PÅ INFO@LIVSENERGI.SE ORDERTELEFON

08-441 34 29

Ö P P E T DYG N E T R U N T! H A D I T T M E D L E M S N UM M E R N Ä R A T I L L H A N D S.

Besök vår hemsida:

www.livsenergi.se • ENKELT! • SMIDIGT! • FÖRMÅNLIGT!

Här hittar du bland annat: • hela den aktuella medlemstidningens utbud i bild och text och mycket mer. • smart sökfunktion för att hitta det du söker. • intervjuer med författare. • aktuella evenemang och tävlingar

RITT! FRAKTFnd lar för

andet är utvalda

Pluserbjud du får h produkter sommtidigt PERIODENS PLUSERBJUDANDEN! er oc ckN bö När du ha 0:-! sa R B O K Y H E duE rT nä t lig bil tra 50 ex er pa öv kö Bok (se sid 3). köper Periodens

+ Pluserbjudande 1 Introduktion till änglarnas värld Du spar

161:-

Bestnr: 120534

Änglar Lär dig att se, höra och känna änglar Av Kyle Gray

Änglar är en vacker och glädjefylld introduktion till änglarnas värld. Mediet Kyle Gray visar på ett tydligt och praktiskt sätt hur du kan börja arbeta med änglarna i din egen vardag och använda deras ljus för positiv förändring och läkning. Du kommer bland annat att få insikt om: • varför änglarna finns och deras högsta syfte • vilka änglar som representerar dina olika livsområden och hur du arbetar med dem • hur du kan möta och lära känna din skyddsängel • ärkeänglarnas särskilda kraft och hur du kopplar upp dig på deras våglängd • hur du skapar verkningsfulla böner och affirmationer

Ord ca pris: 280 kr Klubbpris: 198 kr

Kyle Gray är ett av Storbritanniens mest eftersökta medier. Med sin unika förmåga att stå med fötterna på jorden berättar han för oss om änglar på ett modernt och lättillgängligt sätt. Inb. 200 sid.

+ Pluserbjudande 2

Ord ca pris: 169 kr Klubbpris: 149 kr

Doftljus med lock

PLUSPRIS:

119:-

Bestnr: 122666

Fresh Cotton & White Lily

Aromatiskt doftljus med snyggt och praktiskt lock för att bevara doften längre

Låt sinnena slappna av med en ljuvlig doft av liljor och nytvättade lakan. Ett vackert doftljus i glaskupa för de stunder du behöver koppla av. Tänd doftljuset, tappa upp ett varmt bad och få ett välförtjänt och mediterande av avbrott. Storlek: 70 x 80 mm. 160 g. Paraffinvax. Brinntid: 35 tim.

PLUSPRIS:

119:-

Du spar

50:-

Avsändare: Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 Stockholm

ring in din beställning på ordertelefon JA TACK, jag vill beställa följande produkter: 116797 Samtal genom dimensioner 117100 Ditt bästa liv 117342 Din personliga energi 117636 Mayakalendern 117529 Andlig frigörelse 119044 Minnen av livet mellan liven 123140 Kreativa dagboken 123141 Lev livet längre 123142 Tyst 123143 Ditt fertila liv 123144 Sluta tro på alla lögner! 123145 Du, jag och sex 123146 Konsten att leva enkelt 123147 Boken om Ont 123148 Ditt magiska jag 123149 Döden och livet efter detta 123150 Ockulta boken 123151 Bättre balans 123152 Keto-licious 123153 Läkarens guide till den naturliga supermaten 123154 Yogaköket : indiska vegorecept 123155 Thai hemma 123156 100 looks på 20 plagg

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

september

söndag

123167 Rosenkvartspendel 123165 Spiralhänge med kristaller 120534 Änglar: Lär dig se, höra… 122666 Doftljus med lock 122263 Änglahänge tigeröga

ww på Bes w. hem täll liv si se da ne n rg i.s e

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 123162 Ljusets änglar

Texta namn och adress tydligt!

För snabbare leverans av dina varor fyll i ditt mobilnummer här eller på Livsenergi.se under ”Mitt konto”!

PORTO BETALT

08-441 34 29. VI RESERVERAR OSS FÖR EVENTUELL SLUTFÖRSÄLJNING

BESÖK GÄRNA VÅR HEMSIDA www.livsenergi.se

SVERIGE

Plats för porto

Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 STOCKHOLM

Kundnummer: Namn: Gatuadress: Postnr:

ANMÄL MOBILNUMMER HÄR

Mob.nr:

Ort:

$ + Pluserbjudande 3

Klipp längs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av den sida.

Ord ca pris: 150 kr Klubbpris: 129 kr

Kraftfull ängel i kristall

PLUSPRIS:

Du spar

61:-

89:-

Bestnr: 122263

Änglahänge, tigeröga Tigeröga sägs hjälpa dig som söker klarhet och insikt. Kristallen anses stimulerar medvetenhet och vakenhet kring sexualitet och känslor. Tigeröga sägs också ge energi till praktiska frågor. Chakra: Bas och Solar plexus. Storlek ca: 25 - 30 m. Halsband ingår ej.

HUR BESTÄLLER JAG? BESTÄLLNINGSKUPONG

Du kan använda beställningskupongen nedan, när du ska beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken. Sista dagen för avbeställning är 2019-09-29.

ORDERTELEFON

Du kan också använda Livsenergis ordertelefon vid beställning. Du kan enkelt beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken med hjälp av vår ordertelefon. Ha ditt medlemsnummer och de aktuella boknumren i beredskap när du ringer. En röst talar om hur du ska göra. OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa via Internet/ordertelefonen är 2019-09-11.

ORDERTELEFON ÖPPET DYGNET RUNT!

08-4413429

Efter att man uppgett sitt medlemsnummer, tryck: 1 för att beställa böcker 2 för att avbeställa periodens bok Meddelanden upprepas om man slår fel eller väntar en stund Avsluta genom att lägga på luren OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill avbeställa

HEMSIDAN Du kan beställa & avbeställa dina bokklubbsböcker på Internet:

www.livsenergi.se DU FÅR AUTOMATISKT PLUSPRISET NÄR DU SAMTIDIGT BESTÄLLER PERIODENS ERBJUDANDE