Livsenergi 3 2017

TRÄNING

Sveriges största bokklubb FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL!

välmående för kropp och själ

Medlemstidning • nr 3 • 2017

PERIODENS ERBJUDANDE!

MIKE DOOLEY FÖRKLARAR LIVETS

STORA GÅTOR!

2017 ÅRS STORA

REA!

Svaren på

LIVETS

80 SUCCÉBÖCKER TILL VRAKPRISER

stora frågor!

NY MEDLEM? Läs medlemsinformationen på sid 22!

12 mars

Beställning/ avbeställning oss tillhanda senast

söndag

1

PLUSERBJUDANDE! Fyll på din Mike Dooleysamling. Bokpaket: Oändliga möjligheter & Skapa förändring för bara

99:-

Livet på jorden - ett äventyr och ansvar

B

örjar jag tänka på meningen med livet och vad vi egentligen gör här på jorden så förlorar jag mig ganska snabbt i en frustrerande spiral som jag inte kan ta mig ur, för jag har inte svaren. Eller, om man ska tro Mike Dooley, jag har inte tålamodet att hitta svaren inom mig. Då är det väldigt intressant att kunna läsa den sanning och verklighet andra har hittat fram till.

Livet på Jorden – periodens erbjudande – är en sådan bok. Och Mike Dooley, som ni kanske känner igen eller möjligen får ni hans dagliga inspirationsbrev ”Notes from the Universe”, både inspirerar och väcker tankar samtidigt som han skapar klarhet i stora frågor. Det här är en bok att sträckläsa och återkomma till. Spännande frågor om allt från liv på andra planeter till egoism och livs-syften, om de nu finns, berörs ...

Enligt Mike är vi här för att leva ut och ha kul, vara de vi är och se resan som det viktiga istället för strävan efter ett uppsatt mål. På vårt äventyr har vi också ett ansvar för vår planet, naturen och våra medmänniskor.

Just nu väller det ut böcker från svenska förlag som bjuder på fantastisk inspiration för hur vi kan leva hållbart och samtidigt ha kul; ägodela, odla, omsätta gammalt till nytt och tänka om.

Vi ska inte heller glömma att vi är ett med naturen och därmed också behöver tillskott av naturens krafter.

Vi ger dig tips på mineraler för att fylla på depåerna.

BOKREAN ÄR HÄR - Livsenergis största någonsin!

Vi bjuder på 10 sidors rea i detta nummer! Här presenteras 80 riktigt billiga böcker - en blandning av nya och tidigare klubbtitlar från flera olika förlag. Så klart har vi valt ut de som vi tror passar er bäst - fina, gedigna och oftast inbundna böcker om välmående till sinne, kropp och själ. Skynda att fynda!

Ljuset kommer tidigare, dagarna blir längre =).

Varma hälsningar, Alexandra Jerselius

Om böcker i media!

Det är alltid roligt och lärorikt att få inblick i en bok och ämne från olika vinklar. Media kan bistå med ett perspektiv, läsare med ett annat genom sin egen upplevelse. För att ge boken den presentation den förtjänar försöker vi hitta dessa perspektiv. Här tipsar vi om några. Fler finner du på www.livsenergi.se.

Lögnarna av Per Grankvists var med i SR P4 den 5 februari.

Brené Browns Resa sig Stark kan du läsa om i Dagens Nyheter den 25 januari.

KONTAKTUPPGIFTER Livsenergi:

Krisboken av Vanja Persson kan du höra om i SVT Gokväll den 1 februari kl. 18.45.

Famnar av liv av Hannah Carin Noelius kan du läsa om i Ystad Allehanda den 23 januari.

Om livets mening av Merete Mazzarella kan du läsa i Svenska Dagbladet den 24 januari.

Green kitchen smoothies var med på TV4 Nyhetsmorgon den 11 januari.

ÄR DU ERAD INTRESS A OM BERÄTT AV ATT RÖRT SOM BE EN BOK PÅ ILA OSS DIG? MA e. energi.s info@livs Boosta hud & hår med naturens näringsbomber fick en stor artikel i Ica Kuriren.

Livsviktigt! Av Mai-Lis Hellénius var pluserbjudande i Livsenergi nr 1 i år, och den har omnämnts i många olika mediasammanhang, P4 och TV4 för att nämna två. Googla, lyssna och läs =).

TALSVAR NR: 08-441 34 29 KUNDTJÄNST: 08-737 86 92 FAX: 08-618 48 20 MAIL TILL KUNDTJÄNST: livsenergi@fsys.se PLUSGIRO: 4767600-2 HEMSIDA: www.livsenergi.se FACEBOOK: @LivsEnergi

periodens erbjudande

LIVET PÅ JORDEN DETTA R: NUMME EA! BOKR R O D I S 10 ERGIS LIVSEN A REA T S R Ö T S SIN! NÅGON

Att förstå vilka vi är, hur vi hamnade här och vad som väntar oss.

DITT MEDLEMSPRIS

239:Ord. ca pris: 330:-

H

änder det att du undrar över alltings mening? ”Varför är jag här?”, till exempel. Eller, ”varför finns det sjukdomar och tsunamier?” Eller har du helt andra frågor utöver de existentiella som ”finns det ufo:n och utomjordingar”? Då har Livet på jorden förmodligen svaren. Boken är både ett metafysiskt* uppslagsverk och en manual till manifestering av dina drömmar – oavsett vilka drömmarna är.

Mike Dooley är före detta skattekonsult och ägnar sig numera åt att hålla föredrag och skriva böcker. Han har flera bästsäljare i bagaget, tillika är han en av deltagarna i bokfenomenet ”Hemligheten”. Mike har levt hela sitt liv genom frågor. Och han får svar – på allt! Hur? De bara kommer. Helt plötsligt är svaret där, kristallklart och komplett oavsett vilken frågan är.

Mike återkommer ständigt till tesen att tankar blir till ting och att vi ska visualisera mera för att få det vi vill ha. Han poängterar också att det är känslorna som ger livet dess mening och inte vad vi uppnår eller åstadkommer i livet på jorden. * Synonymer till metafysisk är översinnlig, övernaturlig, andlig, abstrakt

Du spar

91:-

Med periodens erbjudande får du fLERA förmånliga Pluserbjudanden(S..24) 3

Vänd och läs mer

periodens erbjudande

LIVET PÅ JORDEN - Att förstå vilka vi är, hur vi hamnade här och vad som väntar oss av Mike Dooley, författare, lärare inom verklighet och andlighet

Meningen med livet ä Tror du att livet på jorden är ett slumpartat spel, befolkat av illvilliga människor som får dåliga saker att hända som straff för något du eller andra människor gjort? Då har du fel!

Du behöver inte bevisa någonting, inte leva upp till någons förväntningar.

Däremot är du fri att ta för dig av det stora smörgåsbord som livet på jorden erbjuder. Det är bara att välja: pengarna, kärleken, vännerna, hälsan och lyckan är dina! Det här kanske låter lite för enkelt för att vara sant men det beror på att vi lärt oss att livet måste vara svårt. Istället behöver vi lära oss att slappna av och njuta av livet.

Under 35 år har Mike Dooley antecknat svaren på alla

de frågor han själv ställt sig om livet på jorden och resultatet är den här metafysiskt kompletta boken! I nio kapitel besvarar författaren några av de vildaste frågor de flesta av oss någon gång ställt oss.

Han märkte tidigt att när han ställde de frågor många av oss ställer oss så fick han svar på ett sätt som han beskriver som automatisk skrift, fast långsammare.

Boken, som är skriven i en lättillgänglig ton, inleds till exempel med svaret på frågan ”Vad i helvete gör vi här egentligen?”

I korthet är svaret att vi alla är eviga varelser som valt att leva på jorden som ett steg i vår andliga utveckling.

Vi är här för att lära oss saker - och leka! Livet är oändligt och innan livet på jorden började, hade vi tillgång till allt vi någonsin kunde önska oss. Men det tyckte vi Livet handlar om känslor c Det som är viktigt är dina och andras känslor – allt annat är nödlösningar och dåliga ursäkter. c Materiella saker är tankeformer och kan därför förändras genom ditt sinne. c Du kommer ur Gud och är av Gud med inflytande över allting och du är här för att du valt det. c Börja värdesätta resan mer än målet. c Bestäm dig för att på ett äventyrligt sätt förändra vissa delar av ditt liv. c Du ska veta att allting alltid har varit och alltid kommer att bli mer än okej!

var tråkigt! Så vi valde själva att födas till livet på jorden för att få in lite äventyr i tillvaron.

Vi människor VILL uppleva gränser och utmaningar, menar Dooley. I hemlighet vet vi alla att allt ändå kommer att sluta bra men vi låtsas inte om det för då hade det inte varit någon utmaning att leva här på jorden.

Det krävs en känsla av ofullständighet för att det ska bli något äventyr. Det är därför vi människor aldrig är nöjda och alltid vill ha mer!

Den första halvan av boken innehåller alltså svar på våra största frågor om livet på jorden och ger oss förståelse för vilka vi är, hur vi hamnade här och vad som väntar oss. Den andra halvan innehåller mängder av exempel och tips på hur vi bäst uppnår våra drömmar samtidigt som vi leker! Och boken avslutas med en lockande lista med bokrekommendationer.

Författaren sticker hål på flera myter som de flesta andliga sökare tar för sanningar. Ett exempel är den om att alla har ett livssyfte. Det har vi inte. Vi är nog i oss själva. Guds enda mening med var och en av oss är bara att vi ska vara de unika människor vi är. Meningen med livet är resan – inte målet.

Tankens kraft och känslornas förmåga

Vi tänker cirka 60 000 tankar om dagen, inte alltid helt medvetet såklart. Så välj dina tankar klokt, uppmanar Dooley, för dina tankar kommer att bli ting och händelser i ditt liv. Se till att dina tankar ger dig det liv du 4

är resan – inte målet

Men räcker det med att bara luta sig tillbaka och föreställa sig att saker ska dyka upp och händelser ska hända? Nej, i så fall förblir dina drömmar endast bilder i ditt huvud. Utöver visualiseringen bör du även ta konkreta åtgärdssteg för att uppnå dina drömmars mål.

Allt som hör till den materiella världen har bara ett värde utifrån de känslor du tilldelar dem. Det är inte fel med lite drama i livet för när dramatik uppstår omkring oss erfar vi starka känslor och det är dessa som får oss att känna oss levande och gör att vi kan skilja mellan det vi gillar och ogillar. Känslorna är barometern för vår lycka!

Riktlinjer för visualisering c Visualisera bara en gång om dagen. Mer kan bli överväldigande! c Visualisera i tre eller fyra minuter. Det räcker för att skapa ett intryck av vad du vill uppnå. c Föreställ dig varenda detalj. Se synerna, hör ljuden, känn dofterna. Det gör din inre bild verkligare. c Känn och föreställ dig glädjen. Det här är den viktigaste punkten. Känn lyckan som om du redan hade nått ditt mål! c Stoppa in dig själv i bilden. Det är du som ska lysa på ditt medvetandes filmduk så sätt dig själv i huvudrollen. c Bry dig alltid bara om slutresultatet. Bekymra dig inte om ”hur” du ska uppnå dina drömmar. Bara ha slutbilden, målet, klart för dig.

Du spar

vill ha. Det här är absolut inte begränsat till materiella saker. Du kan tänka fram mer kärlek, mer glädje, skratt, vänskap med mera.

Om våra tankar och ord är byggstenar för att skapa våra livsdrömmar så är känslorna meningen med allt!

Allting som händer på vår planet är förbundet med känslorna hos människorna på den! Det betyder att när människor har ångeststormar inombords så pågår yttre stormar på jorden. När det råder inre frid hos människorna så råder yttre lugn på jorden vilket betyder att vi alla kan kontrollera yttre stormar genom att kontrollera de inre!

Det är alltså inte saker som händer dig i världen utan det är du som gör så att det händer saker i världen! Offermentalitet hör inte längre hemma på jorden, menar Dooley. Han förutspår vidare att en andlighet utan inblandning av religion kommer att frodas på jorden i framtiden och att en stor förståelse får vår egen kraft och vårt eget ansvar kommer att blomstra!

91:-

Visualisera och känn efter mera

Frågan är alltså inte vad livet vill ha ut av dig utan vad du önskar dig av livet? Om du vill förändra ditt öde, förbättra din hälsa eller ha ett kreativt och tillfredsställande arbete, vänd dig inåt och se det framför dig. Visualisera att du redan är där!

DITT MEDLEMSPRIS

239:Ord. ca pris: 330:-

Med periodens erbjudande får du FLERA förmånliga PluserbjudandeN (s. 24) 5

INTERVJU MED MIKE DOOLEY

periodens erbjudande Mike Dooley, författare till Livet på Jorden beskriver sig själv:

Jag är lärare inom verklighet och andlighet – När vi vänder oss till vårt inre vägleds vi till verklighetens grundstenar; vi är eviga varelser, vi är här av eget val och vi har kraften att flytta berg. Vi är i centrum av allting. Förstår vi det har vi full kontroll över våra liv.

Från internationell skattekonsult till verklighetsteoretiker som dagligen sprider glädje och visdom till närmare 1 miljon människor på jorden – det summerar Mike Dooley ganska bra.

Med en tidig och praktisk plan för hur han ville uppnå det goda livet har han successivt kunnat skapa sig just det. Och han hjälper andra att nå dit genom att ständigt återkomma till livets grundläggande sanningar och den kompletta bilden av verkligheten.

Samtalet med Mike blir väldigt filosofiskt samtidigt som han överraskar med sin klara syn på ansvar och själviskhet. Han berättar:

Det är kloka ord, men kan du utveckla det lite grann?

– Jag brukar tjata om att ”tankar blir till ting”. Livet händer inte oss utan VI händer livet. Vi har alltså all möjlighet att påverka hur det kommer att se ut. Vi kan skapa det vi tänker om vi bara lägger fokus på det.

Hur blev Verkligheten och sökande efter Sanningen så stort i ditt liv?

– Verkligheten har fascinerat mig sedan jag var liten och jag har alltid undrat över meningen med livet och vår existens och ville ha svar - på riktigt. Jag kunde liksom inte släppa det. Speciellt i tonåren, då började jag läsa DITT MEDLEMSPRIS

239:Ord. ca pris: 330:-

Förutom författare och lärare – vem är du?

– I min absoluta och riktigaste form är jag en gudspartikel som ska få mitt liv att rocka med allt vad det innebär – glädje, uppfyllelse, utveckling, lärdom …

Ett liv som rockar, hur svänger det?

– Min idé om lycka och glädje omfattar även drömmar och mål som skrämmer mig men som utvecklar mig till något mer än vad jag var innan. Om jag vill någonstans behöver jag vara beredd att bli generad, ledsen, besviken och rädd. Men under äventyrets gång har jag roligt.

Du spar

fakta om periodens erbjudande

91:-

LIVET PÅ JORDEN Bestnr: 121215

Författare: Mike Dooley

Antal sidor: 224, Inbunden Ordinarie ca pris: 330:

Ditt medlemspris: 239:-

Kom ihåg!

6

Beställning/ avbeställning oss tillhanda senast

12 mars

söndag

böcker gav mig en del svar. Och under resans gång insåg jag att jag kunde finna alla svar i mitt djupare jag, en dimension av mig som jag ganska precis har identifierat även om den alltid har funnits där.

Hur ser du på Sanning?

- Den grundläggande sanningen är alltid densamma och det kommer alla som söker den fram till i slutändan. Men alla har sina olika vägar att nå den. Jag brukar använda uttrycket ”Alla vägar bär till Rom …” med tolkningen att det finns många olika vägar som för dig till Rom, men oavsett vilken väg du tar så står Rom oförändrad.

– För mig fungerar frågor och svar som ett bra verktyg att hitta och förmedla sanning och verklighet. Det blir väldigt tydligt, därför valde jag också att skriva boken Livet på Jorden i det formatet.

Vad mer vill du förmedla med boken?

– Jag vill skapa klarhet för människor så att de inte slänger bort sin kraft på missförstånd och gamla sanningar utan använder den till att skapa sitt liv som de vill. Därför tar jag upp en hel del som jag tycker behöver klargöras, till exempel: frågor om vår andliga natur, liv i främmande världar, bortom jorden, missförstådda begrepp som till exempel karma.

Och om man inte håller med om dina svar?

– Den här boken kommer utmana många om vad verklighet är. Men ett som är säkert är

att om du vill åt sanningen som läker alla sår så behöver vi möta smärta. Man behöver inte tro på det jag säger, men hitta då din väg till sanningen och se vad du kommer fram till.

Hur får du dina svar?

– När jag ställer en fråga så har jag oftast inte svaret direkt. Det finns inte där från början, men helt plötsligt är det på plats - kristallklart och komplett. Det kan ta en liten stund eller ett par veckor, men jag är alltid säker på att svaret kommer.

Och vem är det som svarar?

– Jag brukar se det som att det finns EN Mike Dooley, men han har tillgång till information på olika djup. Jag brukar referera till den ”dödliga Mike” och Big Mike där den sista är tillgången till mitt högre jag – eller medvetande - och det är också därifrån svaren kommer.

Och hur vet du att svaren stämmer?

– Det känns i hela kroppen. Svaren är väldigt tydliga, konkreta och kompletta och jag är fullt trygg med dem. Hela grejen skapar en stark tillit till sig själv. Och coolast av allt, alla har tillgång till den. Det här är ingen unik gåva som bara jag besitter.

Hur kan man väcka sin förmåga om man inte känner till att man har den?

– Först och främst måste du förstå att du KAN bli upplyst. Därefter måste du jobba på

OM MIKE DOOLEY Foto: Michael Cairns

Yrke: författare och lärare inom verklighet och andlighet Ålder: 56 år nu i vår Familj: Fru och dotter samt tre syskon Bor: I Orlando, Florida Stjärntecken: Vattuman Favoritplats på jorden: Jag älskar att resa, men visst, jag har något speciellt med London och Storbritannien.

Intressen: att resa, trädgårdsarbete och plantera träd, 7

det, ge det möjlighet att utvecklas. Ett bra sätt är att börja skriva ner allt – frågor och svar - i en loggbok. Och ha tålamod!

Har detta med intuition att göra?

– Jag skulle vilja säga att vår inre visdom kan nå oss genom intuition om vi inte letar aktivt efter den. Jag tycker att det är bättre och även enklare att söka efter svaren, alltså är det något annat än intuition.

Du är uppvuxen i ett katolskt hem. Hur vill du beskriva din relation till religion idag?

– Frånskild. Jag tillhör inte någon religion.

Min åsikt är att religion behöver andlighet men andlighet behöver inte religion. Religion är någonting som vi människor har skapat och ett fenomen som blev förvrängt på vägen av olika anledningar.

Vad är det vi strävar efter i livet då?

– Att leva det bästa liv vi kan. Av naturen kommer vi nog alltid att känna oss ofullständiga men vi kan fortfarande vara lyckliga. Är du på en bra plats i livet?

– Ja, idag är jag det. Jag finner stor lycka i att få vara en lärare och ledare inom det område som fascinerat mig sedan jag var liten och jag lär mig fortfarande varje dag. Och på det emotionella och sociala planet gifte jag mig sent i livet och får nu uppleva att vara pappa, vilket är fantastiskt.

Alexandra Jerselius

politik, vara med människor och lösa problem tillsammans.

Favoritmat: kryddig hummus, frukt och grönsaker Motto i livet: ” Thoughts Become Things... Choose The Good Ones!” (reds översättning: Tankar blir till ting. Välj de bästa!)

Läser just nu: Jag började precis på Barack Obamas bok ”Dreams from my father”. Och så har jag ”What a plant knows” på nattygsbordet.

Tidigare utgivna böcker på svenska: Oändliga möjligheter, Skapa förändring Bok du skriver på just nu: ”From deep space with love” med Tracy Farquoir, kommer ut på engelska i maj.

Beskriv ditt liv på mindre än åtta ord: Ett äventyr mot kreativitet och roliga händelser.

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

vårt magiska liv på jorden

Nödvändig a beteende n för vår framg ång som art!

Tolka dina drömmar!

Klubbpris

Klubbpris

261:-

186:-

Du spar

Bestnr: 121086

Det sociala djuret

Du spar

Bestnr: 121182

99:-

64:-

Drömtolkning och Drömalkemi

Av Matthew Lieberman

Louise Minerva-Li

Matthew Lieberman visar med banbrytande forskning att vårt behov att knyta an till andra människor är ännu mer grundläggande, mer fundamentalt, än vårt behov av mat eller husrum. Ny hjärnforskning visar att våra hjärnor reagerar på social smärta och njutning på i stort sett samma sätt som de gör på fysisk smärta och njutning. Liebermans bok förändrar vår syn på vårt sociala tänkande. Inb. Ca 400 sid. Ord. ca pris: 360:-

Genom drömförståelse och seriöst drömarbete lär vi oss att kunna se och genomskåda Drömmen, vilket leder till klarseende och medvetandeutveckling. Till Drömmen hör även våra dagdrömmar – det vill säga hur vardagens händelser kan tolkas symboliskt, på samma sätt som nattens drömmar. Dessa mycket spännande ämnen presenteras i boken, på ett pedagogiskt och inspirerande sätt. Häftad. 220 sid. Ord. ca pris: 250:-

Klubbpris

168:Du spar

52:-

Bestnr: 121180

Fem år på fem dagar Av Michael Fernquist

NY UTGÅVA! Bestnr: 121197

Det osynliga i healing Av Helen Gamborg

Klubbpris

179:-

Du spar Helen Gamborg, utbildad fysioterapeut, berättar om den 135:icke-fysiska delen av människan - om våra energifält, om chakran, aura och energipunkter samt om orsakerna till sjukdom och hur man återfår sundhet och helhet. Boken bygger bland annat på Bob Moores teorier och vänder sig till behandlare på alla nivåer. Här finns övningar för självhealing, självutveckling och för healing av en annan person. Danskt band. 156 sidor.

Lär Ord. ca pris: 314:-

dig självhealin g!

Bestnr: 121181

Du spar

Av Marie Helena Hiltunen

69:-

Michael skriver: Thomas och Natalie, mina barn - ni fattas mig! Barn som dör ifrån en, kan det finnas något värre? Det kvittar om det så tar fem år eller fem dagar. Närvaron är precis lika smärtsam och intensiv. Det här är Michael Fernquists berättelse om att mista två barn vid olika tillfällen, om sorgen som överskuggat allt och hans sätt att hantera den och livet. Häftad. 80 sid.

Sorgens långa resa in i smärtan u ti befrielsen !

Klubbpris

201:-

Konsten att vara människa

Marie Helena är en mästare på att nå sina mål och visioner, både sådant som rör närvaro och glädje med barnen, och det som är relaterat till exempelvis arbete, karriär, ekonomi, utbildning och självförverkligande. Livet är ett lärande och sällan helt problem- och Lär dig friktionsfritt, men författaren har hittat sitt sätt att navigera genom hantera djupdykningar och annat som vi vardagen gör på vår livsväg. Inb. 146 sid. s

Ord. ca pris: 220:-

berg- och dalbana!

Bestnr: 121198

Underbara ADHD Av Georgios Karpathakis

Klubbpris

209:-

Att leva med adhd påverkar Du spar allt i livet – men är inte en 131:sjukdom. Det är en funktionsnedsättning som innebär många utmaningar – men som också kan vara en styrka som vissa kallar funktionsförmån. I boken finns det handfasta tips om hur man får vardagen att gå ihop – och göra adhd till en styrka. Georgios Karpathakis har grundat och driver den uppmärksammade organisationen och digitala plattformen Underbara ADHD. Inb. 183 sid.

Ord. ca pris: 340:- :-

8

Se ADHD som en superkraft !

Ord. ca pris: 270:-

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

vårt magiska liv på jorden

Unga och gamla s nära-döde nupplevels er!

Möt det oförklarig a!

Klubbpris

Klubbpris

185:Du spar

Bestnr: 121189

55:-

Bortom den yttre gränsen Av Göran Jacobson

Himlen finns på riktigt! Det finns en fortsättning när det jordiska livet tar slut. Var och en som har fått vara med om den sällsamma upplevelsen av att lämna sin egen kropp och besöka himlen blir aldrig densamme igen. Boken innehåller vanliga svenskars egna berättelser om hur det är att besöka andra sidan. Det är både unga och äldre personer som delar med sig av sina erfarenheter av himlen. Inb. 128 sid. Ord. ca pris: 240:-

184:Du spar

Bestnr: 121199

66:-

Mirakler från himlen Av Christy Wilson Beam

Om en liten flickas besök hos Jesus och mirakulösa helande. Annabel tillbringade största delen av barndomen med att åka in och ut från sjukhuset. En solig dag föll hon nästan tio meter rakt ner i ett gammalt ihåligt träd – med huvudet först. Det här är ett storartat familjedrama och en upplyftande och hoppfylld levnadsbeskrivning som kommer att förändra hur vi ser på världen runt omkring oss. Danskt band. 184 sid. Ord. ca pris: 250:-

Klubbpris

Klubbpris

51:-

Du spar

16:-

237:Bestnr: 121185

Du spar

113:-

Jordad. Enklare liv i kollapsens skugga

Hela världen stormar. Global uppvärmning och väpnade konflikter, flyktingströmmar och ekonomisk oro - allt eskalerar när den industriella civilisationen gasar på, eldad av olja och dogmen om evig tillväxt. I Jordad ställs frågan hur vi ska försörja oss när kriserna fördjupas och det globala maskineriet börjar falla isär. David Jonstad ser en framtid där marken tryggar Bli vår försörjning. Pocket. 266 sid.

You go girl : att våga lämna kränkande relationer

Försörj dig själv med grönsaker!

Av Linda Newnham och Karin Nordlander

Klubbpris

207:Du spar

73:-

213:Bestnr: 121186

Nordisk mytologi (från A till Ö)

Du spar

127:-

Av Katarina Harrison Lindbergh

Det här är en bok till alla kvinnor som befunnit eller befinner sig i kränkande, destruktiva relationer. Som blivit slagna och förminskade, fysiskt och mentalt. En bok full av igenkänning, förståelse och tröst. För det är många som varit där. Detta är också en handbok fylld med tips och energi - en riktig vän att hålla i handen när man själv inte längre orkar eller ser någon väg vidare. Inb. 00 sid.

Ord. ca pris: 280:-

Hjälpen till att våg a bryta mönstret!

Av Bella Linde och Lena Granefelt

Ord. ca pris: 350:-

Ord. ca pris: 67:-

Klubbpris

Bestnr: 121187

Rätt ur jorden : handbok i självhushållning

Ta steget från konsument till självförsörjande odlare och få giftfri mat, skönare fritid och ett rent samvete på köpet. Nuförtiden pratar vi mycket om närodlat och ekologiskt. Däremot sägs det inte mycket om vem som ska odla och var. Sanningen är att du kan göra mycket själv, utan att behöva byta livsstil. Inb. 250 sid.

Av David Jonstad och Pär Wickholm

inspirerad att leva m er jordnära!

Bestnr: 121184

Få böcker är lika fulla av dramatik, svek, kärlek, krig och oväntade vändningar som denna.

Vi får kortfattat ta del av allt från hjälten Beowulfs kamp mot monster till den danska kungadottern Signes tragiska kärlekshistoria. Här samsas Gandalf med Oden, Brynhild och Idun.

Katarina Harrison Lindbergh ger en spännande, kunnig och översiktlig inblick i den nordiska sagovärlden och mytologin. Inb. 360 sid.

Följ Ord. ca pris: 340:Gandalf, Oden, Bry nhild och Idun!

9

FRAKTFRITT!

BT O RK ÄN N YI N H GE T E R

lar för När du hand0:över 50 !

tänkvärt välmående om för liv och kropp planet och själ Bestnr: 121193

Bestnr: 118574

Psykologi i kvadrat: 100 begrepp att känna till

Vår tid på jorden Välfärd inom planetens hållbara gränser

Av Christopher Sterling och Daniel Frings

Av Mattias Klum och Johan Rockström

Har du någonsin Klubbpris undrat hur tankeprocesser fungerar? Kan ärvda gener avgöra Du spar vilka personlighetdrag en människa 66:har? Hur lär sig barn språk? Psykologi är läran om allt från hur vi interagerar med varandra till de sätt på vilka vi uppfattar och tolkar vår omvärld. Med 100 ämnen indelade i 10 kapitel med tydliga illustrationer, ger boken en perfekt introduktion Tolka dig till allt som väcker vår in d h c o lv sjä nyfikenhet. Kartonna! ge. 256 sid. omvärld

Mänskligheten står inför en vändpunkt i vår historia och för jordens tillstånd. Författarnas illustrationer av verkliga Klubbpris skeenden här på jorden sänder mäktiga budskap från en planet som Du spar är föremål för snabba, mänskligt framkallade 80:förändringar, som kan få förödande konsekvenser. Bokens ramverk bygger på det unika perspektivet av en inbördes kombination av nio Global planetära gränser.

Flexband. 319 sidor. hållbarhet ditt Ord. ca pris: - förändra 299:tankesätt!

114:-

219:-

Ord. ca pris: 180:-

Klubbpris

Klubbpris

189:-

189:-

Du spar

Du spar

74:-

111:-

Bestnr: 121191

Bestnr: 120588

Omställningen : Tio år som kommer att förändra världen

Trädens hemliga liv Av Peter Wohlleben

I skogen finns ett liv som är helt okänt för oss. Där pågår fantastiska saker: träden kommunicerar med varandra. De tar hand om både varandras avkomma och om gamla och drabbade grannar, de har känslor och minnen. OtroEtt av ligt? Kanske. Men sant. SkogsDooleys e ik M vaktare Peter Wohlleben berätsenaste tar fascinerande om oväntade och extraordinära förmågor hos bokinköp! träden, vilket skapar nya spännande insikter. Inb. Träden 218 sid.

Av Jens Ergon

Paris den 12 december 2015. Världens länder klubbar igenom historiens första globala klimatavtal. Flera faktorer har samverkat, men en sticker ut: Under de senaste åren har förnybar energi blivit ekonomiskt slagkraftig. Samtidigt gungar marken under fossilbranschen. Ska löftena realiseras kommer 80 procent av alla fossila tillgångar att bli värdelösa.

Omställningen är ett krig där tusentals miljarder dollar står på Var med spel. Danskt band. 207 sidor.

Ord. ca pris: 300:-

och rädda världen!

Ord. ca pris: 263:-

Klubbpris

tänker = Sant!

Klubbpris

129:-

129:-

Du spar

Du spar

7:-

7:-

Bestnr: 121156

Bestnr: 121157

Järn Järn bidrar till immunsystemets normala funktion och minskar trötthet och utmattning. Hjälper även till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin, syretransport i kroppen och normal energiomsättning. Innehåll: 100 kapslar.

Krom Krom är ett mineral som bland annat bidrar till att blodsockret hålls på en jämn nivå, vilket är uppskattat inte minst när vi försöker hålla vikten. Ett lågt blodsocker bidrar nämligen till att man kan känna ett sötsug. Innehåll: 100 kapslar.

Minska risken för järnbrist!

Ord. ca pris: 136:-

Håll sötsuget borta!

10

Ord. ca pris: 136:-

FRAKTFRITT!

B O KTNRYÄHNEI TNEGR

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 120333

Ägodela : köp mindre få tillgång till mer Svenska Naturskyddsföreningens årsbok

välmående tänkvärtför om kropp liv och ochplanet själ

Klubbpris

Bestnr: 121192

231:-

Jordnära Av Monika & Mattias Klum

Du spar

109:-

Klubbpris

192:Du spar

68:Det man lär sig älska vill man också bevara. Boken beskriver på ett målande sätt hur Monika upplever naturens svar på våra mänskliga behov, så som sinnlighet, känslouttryck, frihetskänsla och njutning. Bokens fantastiska foton av Mattias Klum, vill locka ut läsaren till fler och egna äventyr och naturupplevelser och Lockas ger inspiration och idéer till att komma ut snabbt och ut på nya enkelt. Inb. 132 sid. ventyr!

Det är inte borrmaskinen vi vill ha utan hålet.” Det är kanske det mest klassiska exemplet för att förklara idén bakom ”kollaborativ konsumtion”. Vi går från privat ägande till att dela på tillgångar, från gågatan till internet. Vi lånar, byter, hyr, köper Se second-hand och delar ce re pt på istället för att köpa magjord em h nytt - och sparar på så ! sätt på miljön, samtideodorant digt som vi bygger upp förtroende Använd och gemenskap.

Inb. 167 sidor. ditt sociala att Ord. ca pris: nätverktill 340:a! el d o äg

Ord. ca pris: 260:- :-

RECEPT!

Gör deon själv!

1 msk potatismjöl eller maizena 1 msk bikarbonat 1 msk kokosolja ”virgin” ev. en gnutta äkta vaniljpulver Använd gärna eko!

ä

Smält kokosoljan i ett varmt vattenbad. Blanda potatismjöl och bikarbonat i en annan skål. Tillsätt en gnutta vaniljpulver för god doft. Häll i kokosoljan och rör tills det blir en jämn smet.

Häll upp i en liten glasburk och rör om då och då tills det stel-

nat. Bikarbonat och kokosolja är bakteriedödande. Inga konserveringsämnen behövs eftersom deon inte innehåller vatten. Hållbarhet: minst 2 mån.

Se naturskyddsforeningen.se/ fräsch för fler recept!

Klubbpris

213:Du spar

127:-

Klubbpris

102:-

Bestnr: 121190

Omtänk : om små idéer som löser stora problem

Du spar

58:-

Av Marit Larsdotter och Oskar Sonn Lindell

Se hit alla trädgårdsälskare!

Klubbpris

Klubbpris

129:-

183:-

Du spar

Du spar

7:-

15:-

Bestnr: 121159

Multimineral Mineraler och spårämnen är grundstenar för många av kroppens funktioner . De kan inte bildas av kroppen utan måste tillföras via kosten. De har också en viktig roll i energiproduktionen för aktiviteten hos många av enzymerna i kroppen. Vissa stärker skelettet och tänderna medan andra bygger upp frisk nerv- och muskelvävnad.

Innehåll: 90 kapslar.

Ord. ca pris: 136:-

Ord. ca pris: 198:-

yrTar bort m na! krypningar

11

Av James Armitage

Ord. ca pris: 160:-

Ord. ca pris: 340:-

Magnesium För ömmande och spända muskler. Ger snabbare återhämtning efter träning och verkar allmänt avslappnande och avstressande. Innehåll: 100 kapslar.

Praktiskt latin för trädgårdsälskare

En smart bok med definitioner och uttalshjälp för att hantera latin i trädgården. Tack vare ett rejält register kan boken användas som ett uppslagsverk och guide till över 1 500 av de mest användbara latinska namnen organiserade i tematiska kapitel, såsom Färg, Form och Plats. Häftad. 160 sid.

I dag befinner vi oss mitt i formandet av en ny grön våg. Du möter 9 st nytänkare som både tar ansvar för miljön och bidrar till att skapa nya system och ramar som är smartare, bättre, snyggare, bekvämare eller effektivare än de vi har i dag. Läs om lantbrukaren och algentreprenören som imiterar naturens processer i jakten på högre avkastning, om d e seglaren som gör livet Häng m enklare och havet häli den gröna sosammare. Flexband. n e g vå 171 sid.

Bestnr: 121158

Bestnr: 121194

Säkerställ ditt mineralintag!

2017 REA REA REA REA REA REA REA REA REA REA

TFRITT! BO BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOKFRAKBOK lar för När du hand0:över 50 !

REA!

REA!

129:-

129:-

Bestnr: 121160

Asiatiska smaker

Bestnr: 121161

Apostlar och profeter

Av Robin P. Nettelhorst

Av Jennie Walldén

Apostlar och profeter berättar om bibelns hundra mest betydelsefulla personer. Här ryms karaktärer från både Gamla och Nya testamentet och deras spännande levnadsöden skildras i lättillgängliga artiklar.

Texten kompletteras med illustrativa släktträd som visar vem som hör ihop med vem.

Boken är också rikligt illustrerad med vackra konstverk. Inb. 192 sid.

Asiatisk mat är lätt att älska! Jennie guidar dig in i sitt asiatiska kök och visar, hur enkelt det är att laga asiatiskt och hur fantastiskt gott det blir. Hon har valt ut spännande asiatiska smaksättare som exempelvis misopasta, gochujang och fisksås och Du spar använder helt vanliga råvaror såsom gul lök, kyckling, vitkål, fläsk och morot, som också är viktiga ingredienser i många asiatiska rätter.

Inb. 152 sid.

211:-

Ord. ca pris: 390:- Klubbpris: 245:-

Ord. ca pris: 340:- Klubbpris: 210:-

Du spar

261:-

REA!

REA!

99:-

Bestnr: 121200

79:-

Att vara dödlig Av Atul Gawande

Bestnr: 120026

I denna internationellt hyllade bok konfronterar Harvardprofessorn det faktum att vi alla en dag ska dö. Boken är inte bara klok och rörande, den är också viktig och insiktsfull för vår tid. I möten med patienter, anhöriga och kollegor visar han att det finns alternativ till dagens sätt att vårda sjuka och äldre, så att den sista tiden i livet blir rik på innehåll och värdighet. Ett bra liv är det viktigaste för en människa, men vi måste också våga ställa den obekväma frågan om vad som är en bra död. Inb. 296 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 210:-

Den förtrollade skogen: 100 motiv - varva ner, måla och njut Stig in i en sagovärld den mytomspunna skogen Brocéliande, känd från legenden om kung Artur. Få en skymt av älvor och pysslingar, magiska växter och visdomens träd i en mytisk värld som är både poetisk och fantasifull. Med hjälp av kritor eller tuschpennor kan du göra dina egna tolkningar av de gamla legenderna.

Koppla av, njut och upptäck hur avstressande det är att skapa. Inb. 128 sid.

Du spar

231:-

Ord. ca pris: 210:- Klubbpris: 159:-

Du spar

131:-

Bestnr: 118459

REA!

99:-

Drunkna inte i dina känslor

Bestnr: 120507

av Maggan Hägglund, Doris Dahlin

Resa sig stark av Brené Brown

Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Författarna har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet. ”Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör. Det är en bok för dig som Du spar får höra ”Känn inte efter så mycket” och ”Du inbillar dig!” Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.” Doris & Maggan. Inb. 143 sid.

Brené Brown är sociologen, forskaren och författaren som fått miljontals människor att fundera över möjligheten att få ett lyckligare liv genom att våga vara sårbara och modiga. I boken konstaterar Brené Brown att den som vill leva modigt kommer med all säkerhet att då och då snubbla och falla omkull.

Vårt jobb är inte att förneka det som hänt utan att erkänna vår historia och brottas med sanningen och utmana hur slutet på historien ska bli. Inb. 318 sid.

REA!

79:-

150:-

Ord. ca pris: 249:- Klubbpris: 199:-

Ord. ca pris: 380:- Klubbpris: 198:-

Du spar

Bestnr: 121162

Trädgård i kruka Av Ulrica Otterling

301:-

REA!

159:-

REA! Bestnr: 117811

Att odla i kruka är det perfekta alternativet för den som vill inreda med blommor och grönt men saknar markyta. Året runt kan krukor fyllda med blommor, örter och andra växter försköna tillvaron på trappan, balkongen och terrassen. Även för trädgårdsägaren kan härliga krukor komplettera rabatter och grönsaksland. I boken finns inspirerande bilder på planteringar och idéer för varje årstid.

Halvklotband. 214 sid.

Ord. ca pris: 380:- Klubbpris: 239:-

Skuggeffekten

69:-

Av Debbie Ford , Marianne Williamson, Deepak Chopra

De tre bästsäljande författarna har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan – skuggan. De belyser de sidor av oss själva som vi förnekar, men Du spar som ändå styr vårt liv. För det är först när vi omsluter skuggan som vi upptäcker gåvorna hos vår sanna natur. Inb. 207 sid. Ord.

Du spar

261:-

221:-

ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

12

TFRITT! FRAKBOK OK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK

A REA REA REA REA REA REA REA REA REA lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 115031

Isis hemlighet Av Ulf Andersson & Nicklas Thörn

Bestnr: 121163

REA!

Veckans Vego

69:-

Av Sara Begner

Egyptisk visdom och magi i vackert illustrerad bok! Den egyptiska visdomstraditionen är en av de allra rikaste och mest fascinerande. Myter, mystik, magi, healing, andlig upplysning, amuletter och heliga platser och ritualer. Den egyptiska visdomstraditionen erbjuder precis allt man kan önska sig! I den underbart illustrerade boken Isis hemlighet får du lära dig allt om en av världens äldsta andliga traditioner och hur du kan använda denna fantastiska visdom för att skapa helhet och hälsa i ditt eget liv. Inb. 200 sid. Ord. ca pris: 330:-

2017

REA!

149:-

Med rätt knep och lite planering går det lätt att laga god och variationsrik grön middag på under en halvtimme. Här hittar du allt som får din vardag att bli enklare - med tydliga och temabaserade kapitel som har lösningarna på de vanligaste vardagsproblemen.

Och allt är vegetariskt! Inköpslistor för olika matsedlar, 1 matkasse - 3 middagar, allt-i-engryta-recept, supersoppor och matiga sallader.

Inb. 189 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Du spar

261:-

Klubbpris: 259:-

Du spar

100:-

Du spar

181:-

Bestnr: 121164

Sticka och skicka

REA!

Av Anna Braw

Var med och värm världens minsta! Är du en hjälpstickare? Eller vill du bli en?

Och värma en liten människa i närheten eller långt, långt borta? En mössa kan förhindra nedkylning som kan orsaka lunginflammation och andra allvarliga sjukdomar hos nyfödda. Ett fint babystartpaket som gåva kan bli den avgörande faktorn när en mamma bestämmer sig för att ta sig till ett sjukhus och föda. Häftad. 105 sid.

69:-

49:-

45:-

Avhopparen Av Robert Dam

Robert Dam har just tagit studenten, lever på socialbidrag, är blyg och drömmer om att bli musiker när en ung kvinna på gatan frågar honom om han vill göra ett personlighetstest. Det är hans första kontakt med scientologin, och den kommer att bli hans liv i tjugo år. Så hamnar han plötsligt i onåd och får se helt nya sidor av scientologin. Vad är det egentligen som det predikas om och var är L. Ron Hubbard?

Inb. 351 sid.

REA!

Du spar

Bestnr: 121165

Ord. ca pris: 169:- Klubbpris: 99:-

Ord. ca pris: 94:- Klubbpris: 61:-

Bestnr: 119556

Jag tar bussen med de andra Av Påven Franciskus

Bestnr: 118455

REA!

REA!

Bättre sex med tantra

69:-

Av Nicole Bailey

Tantriskt sex handlar om att släppa taget. Du behöver inte vara jätteupphetsad hela tiden och du behöver inte få orgasm varje gång du har sex. Att du och din partner är samspelta och lär er hitta varandras rytmer och sinnesstämningar är viktigare.

Grundregeln inom tantra är att låta både förspelet och själva sexakten ta tid, för att verkligen kunna fokusera på det som händer i kroppen. Med doftljus, massage och musik skapas en stämning som väcker alla sinnen och som får den sexuella energin att flöda fritt. Inb. 200 sid.

”Jag tar bussen med de andra”, det var den nyvalde påvens Franciskus besked till sin limousinchaufför efter att han för första gången hade framträtt utanför Peterskyrkan i Rom våren 2013. Påve Franciskus väcker hopp och har snabbt blivit någon som världen ställer stora förväntningar på, oavsett tro. Hans stora engagemang för fred och rättvisa kommer till uttryck i hans texter där han skriver om en ny rättvisare värld där medmänsklighet och godhet får ange tonen. I den Du spar här boken finns ett rikt antal av hans citat samlade i bokstavsordning - från Ambition till Ödmjukhet. Inb. 125 sid. Ord. ca

271:-

59:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

pris: 340:- Klubbpris: 269:-

Du spar

271:REA!

79:-

Bestnr: 119296

REA!

Hitta nya vägar i känslornas labyrint

69:-

Av Ilse Sand

Kom närmare Av Ilse Sand

Tårar av sorg? Eller tårar av lättnad, frustration, ilska eller trötthet? Känslor kan vara en riktig labyrint, och det är inte alltid vi förstår ens oss själva. ”Hitta nya vägar i känslornas labyrint” är en guidebok för var och en som vill förstå sig själv och sina känslor, och kanske även andra människor och deras känslor, bättre. Den vänder sig också till psykoterapeuter, psykologer och andra som arbetar med behandDu spar ling. Inb. 128 sid.

251:-

Bestnr: 121166

Charlotte förälskade sig ständigt i män hon upplevde att hon skulle kunna hjälpa. Men ju mer hon ville ge, desto mer drog de sig undan, för att slutligen avsluta relationen. Hon såg inte att ensamheten hon upplevde egentligen var hennes egen. Charlotte är exempel på hur gamla försvarsstrategier kan stå i vår väg. Det är handlingsmönster vi utvecklat för att undvika sorger och annat obehag. Inb. 111 sid.

Du spar

100:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 269:-

13

Ord. ca pris: 169:- Klubbpris: 79:-

2017 REA REA REA REA REA REA REA REA REA REA

TFRITT! BO BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOKFRAKBOK lar för När du hand0:över 50 !

REA!

Du spar

REA!

Bestnr: 120248

79:-

Ditt husapotek - huskurer från det egna skafferiet Det finns så mycket du kan göra för att må bättre, bara med det som finns i ditt skafferi till vardags! Huvudvärk, förkylning, illamående, eksem – många av våra enkla åkommor behandlas faktiskt bäst med råvaror från det egna skafferiet eller från naturens skafferi! Med den här boken lär du dig göra enkla och fungerande huskurer av det du har till hands hemma. Du kan också slå upp en rad enklare åkommor och läsa om huskurer som hjälper. Inb. 91 sid. Ord. ca pris:

150:-

109:-

Bestnr: 121167

Innekatten Av Susanna Rosén

Hur du och din katt kan trivas tillsammans i ert gemensamma hem. Det Susanna Rosén inte vet om katter det är inte värt att veta. Här berättar hon vad det innebär att ha innekatt och varför katten är bra för oss människor, hur hemmet fungerar som kattens revir, hur man reser med katt, hur man får katten att må bra och vilken utrustning och skötsel den behöver. Inb. 127 sid. Ord. ca pris: 259:Klubbpris: 179:-

249:- Klubbpris: 150:-

Du spar

211:-

Du spar

170:-

Bestnr: 120100

Sockerdetox Bestnr: 119828

Bli vän med din pms Av Lisa Eriksson

Av Filippa Salomonsson

REA!

109:-

Du kommer att njuta av näringsrik mat som rensar och stärker din kropp, samt lära dig känna igen kroppens egna signaler och behov. Den här resan handlar om att hitta en balanserad relation till mat där socker inte kontrollerar dina val, ditt välbefinnande eller ditt humör.

Du får en mängd glutenfria recept med rätt pH-värde och mycket grönt. Det hela kommer att kännas mer som en matorgie än något strikt program, att stå emot suget är mycket lättare när kroppen får rätt näring och man får äta sig mätt och njuta. Danskt band. 143 sid.

89:-

Medan man med lätthet talar om laktosintolerans, migrän och nageltrång kan det kännas pinsamt att berätta om sina premenstruella besvär och även att söka hjälp. Det vill Lisa Eriksson råda bot på. Själv drabbas hon varje månad av en känslomässig berg- och dalbana, svullnad, trötthet och känslor av ångest och hopplöshet.

Länge styrde det hennes liv, tills hon en dag bestämde sig för att bli vän med sin Du spar pms. Inb. 232 sid. Ord. ca pris: 310:Klubbpris: 249:-

REA!

Ord. ca pris: 320:- Klubbpris: 259:-

221:-

Du spar

REA!

79:-

76:-

Bestnr: 120071

CP-barnet

REA!

79:-

Av Lena Helgesson

Svunna riken tar oss med till mytomspunna civilisationer på jordens alla kontinenter och beskriver de forntida folkens blomstringstid och undergång. Perserna, grekerna och romarna belyses på samma sätt som Kinas och Indiens forntida riken och dynastier, liksom inka- och mayaindianernas högkulturer och många fler därutöver. Fler än 400 fotografier, talrika kartor och informativa texter levandegör de tidiga samhällen som för alltid präglat historien och människans utveckling. Inb. 303 sid. Ord. ca

pris: 155:- Klubbpris: 119:-

Klubbpris: 279:-

Bestnr: 121168 Bestnr: 117048

Supercoherence - Ditt sjunde sinne av Thrity Engineer

Varför världen inte finns

REA!

69:-

Av Markus Gabriel

REA!

99:-

Världen finns inte. Men det betyder inte att det inte finns något alls. Med mod att provocera, och förtjust användning av snillrika tankelekar och språklig underfundighet, visar Markus Gabriel att det visserligen inte finns något som inte finns - men att världen också är ofullständig. Därmed inte sagt att allting är bra, bara för att allting finns.

Inb. 222 sid. Ord. ca pris: 330:Du spar

Det sjunde sinnet verkar utanför den rationella tankens gränser, bortom intuition, känslor och de fem sinnena, och det är inte kopplat till hjärnan. Det är den fullständiga kunskapens sfär och en plats för superfunktioner som ryms i alla människor. Men eftersom den finns Du spar i de dolda 95 % har den nästan varit helt oåtkomlig, tills nu. Inb. 244 sid.

Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 259:-

Svunna riken - Mytomspunna folk och kulturer Av Markus Hattstein

Lena Helgesson, mamma till ståupparen, författaren och skådespelaren Jonas Helgesson, berättar om våndorna och lyckan som mamma till ”grabben i kuvösen bredvid”. Det här är en berättelse om kamp och sorg och glädje. Kampen för att hitta fram till acceptansen både styrkte och knäckte Lena. Hon ville ge sin son allt, men vid ett psykologbesök kom hon plötsligt till insikt om vad han kunde, vad han hade lärt sig. Lena fylldes av en stor tacksamhet. En tacksamhet som läkte hennes hjärta och hon fick Du spar sluta fred med cp-skadan och med sig själv. Inb. 193 sid. Ord. ca pris: 350:-

271:-

Bestnr: 119784

261:-

Klubbpris:209:-

14

231:-

TFRITT! FRAKBOK OK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK

A REA REA REA REA REA REA REA REA REA lar för När du hand0:över 50 !

REA!

Bestnr: 121169

Ulla Hasselmarks Fröbok Av Ulla Hasselmark

139:-

Bestnr: 108650

Tolka ditt öde Av Carmen Harra

”Jag vet inte hur många tusentals krukor jag stått lutad över i väntan på att den första lilla gröna tippen ska sticka upp” skriver Ulla Hasselmark. Världen är full av frön; de samlas i drivor på trottoarerna, du ser dem flyga i vinden, guppa på vattnet. Fröboken rymmer mängder av praktiska råd och tips för den som vill så själv. Låt dig inspireras till egna Du spar försök. Det är enkelt och roligt. Halvklotband. 170 sid.

Ord. ca pris: 371:- Klubbpris: 231:-

2017

REA!

69:-

Carmen Harra, som arbetar med metafysisk intuition, har funnit att vi alla har en egen andlig kod. Här visar hon dig hur du själv kan räkna ut din andliga kod och därigenom lära känna ditt sanna jag, förstå ditt öde och med hjälp av din fria vilja göra mesta möjliga av din potential. Med utgångspunkt i din personliga kod får du också lära dig att göra egna förutsägelser. I boken finner du övningar, tips och berättelser om dr Harras klienter, som kan hjälpa dig att utveckla din egen intuitiva förmåga. Inb. 244 sid.

232:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Du spar

261:Bestnr: 121170

Restvärme

REA!

Av Anna Braw

69:-

Ligger det ett eller annat överblivet garnnystan någonstans? Låt det alstra lite värme! Boken är full av enkla beskrivningar på saker att göra av bara lite garn - eller av hopplockade smånystan. Och så många tips och variationsförslag! Idéerna kommer från stickare och virkare runtom i vår värld - här finns Gunillas enkla halvvantar, Sunnas virkade innetofflor och många andra saker att tillverka. Inb. 81 sid.

59:-

Bestnr: 118080

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Du spar

171:-

Bestnr: 119778

REA!

5:2 -8 veckomenyer Av Klara Desser 5:2 innebär att man fastar två dagar i veckan (men äter en liten måltid, förslagsvis i slutet av fastan) och äter som vanligt 5 dagar i veckan. De båda fastedagarna bör inte ligga efter varandra och tanken är att matdagarna ska innehålla näringsrik och naturlig mat. Den här boken innehåller åtta veckors menyer med 5 matdagar och 2 fastedagar per vecka. Låt dig inspireras till goda frukostar och efterrätter, luncher och middagar. Inb. 154 sid.

79:-

Av Christer Olsson

En väg tillbaka är en bok som vill ge uppmuntran och tröst till den som drabbats, själv eller som anhörig: depression är en sjukdom, inte en defekt - och den behöver inte smusslas med. Man behöver inte skämmas! Och det finns en väg tillbaka!

Inb. 175 sid.

Ord. ca pris: 375:- Klubbpris: 309:-

av James F. Twyman

261:-

Ord. ca pris: 89:- Klubbpris: 69:-

30:-

En väg tillbaka

Mosekoden

Kan det vara möjligt att Mose för nästan 3 500 år sedan fick veta hemligheten om hur man kan attrahera allt man någonsin drömt om? Mosekoden gav till en början upphov till några av historiens största mirakler, men sedan gömdes den undan och endast ett fåtal invigda tilläts åberopa den. I r a Du sp boken avslöjas koden för första gången och vi får veta hur vi kan tillämpa den för att förändra våra liv och i förlängningen även världen. Inb. 167 sid.

REA!

Du spar

Bestnr: 116771

REA!

119:-

Du spar

296:-

Ord. ca pris: 290:- Klubbpris: 229:-

Du spar

261:REA!

69:-

REA!

79:-

Bestnr: 116534

Möjlighetstänk!

- mental träning i nytt ljus

Bestnr: 120371

Drömmar om Japan: 100 motiv- varva ner, måla och njut

av Clas Malmström

Av Salah Kherbouche & Julie Terrazzoni

Många av oss tror att glädje och entusiasm är sinnestillstånd som drabbar oss när omständigheterna är goda. Och visst, så kan det vara - men det är långt ifrån hela sanningen!

Entusiasm är till stor del en känsla som kommer inifrån. Den dyker upp när vi tar kommando över oss själva och skapar de förutsättningar som behövs för att vår hjärna ska koppla på ”glädje-systemet”. Inb. 268 sid.

Det klassiska Japan har fascinerat oss ända sedan Monet och van Gogh lät sig inspireras av de vackra färgträsnitten därifrån. Stora sjok av blått, rött och gult, livliga streck och strikt kalligrafi, kvinnosilhuetter i kimono, oändliga landskap, fåglar på en gren i ett blommande körsbärsträd Fram med färgpennorna, låt dig sugas in i detta universum av rofyllda bilder och känn hur lugnet infinner sig. Inb. 128 sid.

Du spar

110:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

15

Ord. ca pris: 189:- Klubbpris: 149:-

2017 REA REA REA REA REA REA REA REA REA REA

TFRITT! BO BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOKFRAKBOK lar för När du hand0:över 50 !

REA!

109:-

Bestnr: 119671

Hälsa på recept

Bestnr: 119800

REA!

Av Anders Hansen & Carl Johan Sundberg

Anatomi: Vägvisaren till himlen

89:-

Dagens forskning visar tydligt att regelbunden träning inte är något mindre än en mirakelkur som inte bara ger viktminskning, bättre kondition och styrka. Genom att röra på dig kan du både förebygga, behandla och i vissa fall bota kroniska och livshotande sjukdomar. Din träning kommer också att ge dig mer energi, förbättra din sömn, göra dig mer koncentrerad, stärka ditt minne och immunförsvar. I den här boken presenterar läkarna Anders Hansen och Carl Johan Sundberg allt du behöver veta om den senaste vetenskapen kring träning och hälsa.

Kartonnage. 91 sid.

av Eben Alexander & Ptolemy Tompkins

Neurokirurken och forskaren Eben Alexander är övertygad om att livet och universum har mer att erbjuda än vår tid på jorden. Efter sin egen nära-döden-upplevelse har han samlat märkvärdiga berättelser om allt det som liknar hans egen och möten med andliga väsen till inspirerande och rörande meddelanden från saknade avlidna.

Hans bok hjälper oss att förstå vidden av vår existens, vad som egentligen väntar bortom döden och hur vårt sanna öde ser ut. Inb. 175 sid. u spar

D

150:-

Ord. ca pris: 310:- Klubbpris: 249:-

Ord. ca pris: 239:- Klubbpris: 186:-

Du spar

216:-

Du spar

201:-

Bestnr: 119873

Det är mycket man inte måste av Tomas Sjödin

REA!

Bestnr: 120121

Sedan 1997 har författaren och pastorn Tomas Sjödin varit krönikör i Göteborgs-Posten. Hans kolumner har blivit en del av många tidningsläsares liv, och otaliga är de krönikor som delats på Facebook eller som blivit urklippta och lästa gång på gång.

Tomas Sjödins första bok med krönikor, Jag lutar åt Gud blev en stor framgång, och här är nu hans andra bok med samlade texter. ”Det är mycket man inte måste” innehåller ett 80-tal tänkvärda kolumner från åren 2011-2014. Inb. 188 sid. Ord. ca pris: 295:-

79:-

Nirvana: 100 motiv - varva ner, måla och njut 100 vackra bilder som tar dig raka vägen till lugn och ro.

Färglägg, varva ner, måla och njut. Upptäck hur avstressande det är att skapa. En stunds meditativ och konstnärlig färgläggning gör underverk för själen. Böckerna i serien Art therapy är alla formgivna för att ge kreativ njutning och vila för själen. Inb. 128 sid. Ord. ca pris: 189:- Klubbpris: Du spar

REA!

79:-

110:-

149:-

REA!

79:-

Klubbpris: 179:-

REA!

69:-

Bestnr: 119335

Det händer när du vilar

Du spar

261:-

Du spar

292:-

Bestnr: 121171

Av Max Tegmark

Av Caroline Myss

330:- Klubbpris: 259:-

pris: 371:- Klubbpris: 299:-

Vårt matematiska universum

Trotsa tyngdlagen

I Trotsa tyngdlagen ifrågasätter Caroline Myss den konventionella inställningen till läkning, där man anser att det alltid går att hitta skäl till att saker och ting är som de är. Hon berättar, med grund i sina många års erfarenhet inom intuitivmedicinen och som lärare, historier ur verkliga livet där ”döende” individer som genom ett mirakel har överlevt sin sjukdom. I den här boken finns nyckeln till förståelsen av vad det innebär att trotsa tyngdlagen och bryta sig ur den vardagliga tankens begränsningar. Inb. 240 sid. Ord. ca pris:

av Tomas Sjödin

Tomas Sjödin tar oss med in i vilans värld och utforskar det mönster som går igen i allt från det där bortglömda namnet till den hållbara kärleken: Släpp det! Sluta försök! Låt istället livet komma till dig! Det händer när du vilar är en hyllning till sofflocket, till livets tempoväxlingar och till den vila som kan fyllas av vänner, måltider och fest. Är det kanske dags att damma av vår äldsta och mest beprövade veckorytm och återupptäcka vilodagen? Inb. 205 sid. Ord. ca

Bestnr: 120454

Bestnr: 117507

REA!

Lydnadsboken Av Memea Mohlin

119:-

REA!

129:-

Memea Mohlin har i många år framgångsrikt arbetat med relationer mellan hundägare och hund. Fantasifullt och pedagogiskt beskriver hon hur man motiverar hundar som inte tycker lydnadsträning är det viktigaste i livet. Kontakt, motivation och precision är de viktigaste ingredienserna för att ditt tävlande i lydnadsklassen skall bli framgångsrikt.

Här beskrivs träningen i alla moment steg för steg, Inb. 151 sid.

Du spar

Max Tegmark tar här med oss på en svindlande resa i fysikens, astronomins och matematikens fascinerande värld. En av hypoteserna vi möter är att vår verklighet är en matematisk struktur, en annan att det existerar oändligt många parallella universum och därmed oändligt många Du spar du. Genom att kombinera populärvetenskap och banbrytande forskning förklarar Tegmark på ett tillgängligt sätt sina teorier. Danskt band. 498 sid.

109:-

Ord. ca pris: 320:Klubbpris: 198:-

Ord. ca pris: 228:- Klubbpris: 169:-

16

191:-

TFRITT! FRAKBOK OK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK

A REA REA REA REA REA REA REA REA REA lar för När du hand0:över 50 !

REA!

Bestnr: 120296

Pilates

Bestnr: 119796

49:-

Av Walter McKone

12 veckor till friskare liv Av Berit Nordstrand

Pilates är en unik och alltmer populär träningsform som kommer att göra dig starkare och smidigare. Med pilates förbättrar du dessutom din hållning, ditt allmänna hälsotillstånd och ditt välbefinnande. Boken är omfattande och vägleder dig steg för steg i övningarna.

Boken innehåller också: Analys av hållning och kroppstyp; De grundläggande principerna inom pilates; Viktiga säkerhetstips och annan information. Inb. 128 sid.

Du spar

Ord. ca pris: 99:- Klubbpris: 79:-

2017

REA!

124:-

På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv och midjemått, radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot.

Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare utan att det känns som någon drastisk förändring. Med bara en liten förändring av dina vanor per vecka blir det lätt att följa planen, och eftersom du löpande får läsa om hur din kropp reagerar beroende på vad du äter känns det lättare att göra kloka val. Inb. 278 sid.

50:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 269:-

Du spar

206:REA!

Bestnr: 121172

REA!

Möt mig som jag är

79:-

Varannan till var tredje elev på högstadiet eller gymnasiet har skadat sig själv. De senaste femton åren har självskadebeteende ökat kraftigt i samhället, och särskilt tonåringar och unga vuxna vittnar om en allt sämre psykisk hälsa. Symptomen håller sig inte isolerade till skolan eller hemmet, utan förekommer över allt där unga finns. Boken riktar sig till anställda och ideella som möter ungdomar. Inb. 186 sid. Ord. ca pris: 290:- Klubbpris: 180:-

Du spar

Första hjälpen för känslor av Guy Winch

Första hjälpen för känslor kan ge lindring. Den är en praktisk förbandslåda för alla själsblessyrer som vi råkar ut för till vardags. Psykologen Guy Winch ger oss fascinerande och roliga exempel och lär oss hur vi själva bäst behandlar små känsloskador, ser till att de läker snabbt och utan onödiga komplir a Du sp kationer. Metoderna bygger på de senaste forskningsrönen och är så enkla att alla kan använda dem. Inb. 278 sid.

190:-

Du spar

211:-

Bestnr: 119819

69:-

Av Therése Eriksson

Ord. ca pris: 259:- Klubbpris: 209:-

261:Bestnr: 117200

Bestnr: 120449

Medvetenhet - den nya valutan

Så funkar allt : Komplicerade saker förklarade med enkla ord

Av Brandon Bays

Det här är din inbjudan till att säga ja till din egen storhet, till en ny form av välståndsmedvetande, som både är tillfredsställande på det personliga planet och globalt hållbar. I den här boken tar Brandon Bays med dig på en omvälvande resa för att driva bort alla de begränsningar som har hindrat dig från att uppleva verklig tillfredsställelse i livet. De praktiska, effektiva processerna hjälper dig att släppa taget om rädsla, känslomässiga blockeringar och negativa föreställningar och leder dig in i en personlig frigörelse. Inb. 201 sid. Ord. ca pris: 330:-Klubbpris: 259:-

av Randall Munroe

REA!

Vår värld består av oräkneliga extremt komplicerade tekniska underverk, många nästan omöjliga att förstå. Randall Munroe använder här detaljerade ritningar och de tusen (eller, rättare sagt, de tio hundra) vanligaste orden för att förklara hur allt fungerar. Så funkar allt riktar sig till läsare i åldrarna 5-105 år och hör hemma i alla bokhyllor och i alla klassrum. Inb. 61 sid.

69:-

REA!

119:-

Ord. ca pris: 310:- Klubbpris: 187:-

REA!

69:-

Du spar

191:-

Bestnr: 118403

Förena kropp och själ Av Jonette Crowley

REA!

Trauman, olyckor och besvikelser kan göra att kroppens och själens energifrekvenser kommer i ofas. Soul Body Fusion® är en enkel, snabb och helt ofarlig process som du kan göra med dig själv och andra och som återetablerar harmonin på cellnivå, så att kroppen kan rymma så mycket ljus som möjligt. Förändringen är varaktig och oändlig. Inb. 224 sid.

124:-

Bestnr: 121173

Lisa på Landet Av Lisa Lemke

Följ med hem till påhittiga Lisa och hennes kök i den gamla prästgården. Ett kök där hon inspireras av allt runt omkring i byn men även resorna hon gör. Ägg, björnbär, höns, lokala grönsaker, ost och nöt- och lammkött möter smaker från Mexico, USA, Italien, Japan och så vidare. Det här är en kokbok men den bjuder på så mycket mer – en inblick i ett hektiskt och sprudlande liv. Inb. Du spar 207 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Du spar

225:-

261:17

Ord. ca pris: 349:- Klubbpris: 259:-

2017 REA REA REA REA REA REA REA REA REA REA

TFRITT! BO BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOKFRAKBOK lar för När du hand0:över 50 !

REA!

Bestnr: 121196

REA!

84:-

Ansgar

79:-

Av Ivar Lundgren

Författaren och journalisten Ivar Lundgren har nu skrivit en ny roman om Nordens apostel Ansgar. Läsaren får följa honom genom hela hans levnad; från barndomen i klostret Corvey där kallelsen växer fram, under hans nordiska resor, inte minst hans två resor till Birka, tiden som biskop och hans inre brottningskamp för evangeliets framväxt i Du spar Skandinavien. Inb. 336 sid.

296:-

Bestnr: 120038

Det kommer att gå över Av Maggan Hägglund

En överlevnadsguide och tröstebok. Det är en bok för dig som är deppad, nedstämd eller bara har tappat kontakten med livsglädjen. När livet känns insvept i ett gråsvart töcken och du inte kan få stopp på det mentala gråtregnet, då kan den här boken fungera som ett paraply. Inb. 159 sid.

Ord. ca pris: 380:- Klubbpris: 234:-

Du spar

Ord. ca pris: 350:- Klubbpris: 269:-

271:Du spar

261:Bestnr: 119999

Plenty more - 150 nya gröna recept Av Yotam Ottolenghi

Bestnr: 115873

REA!

Väck din inre healer

149:-

Av Eric Pearl

Du spar

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

201:REA!

129:-

Bestnr: 121174

REA!

Trädgårdshandbok för lata

69:-

Av Dan Rosenholm

30:-

181:Av Deepak Chopra

Bestnr: 119500

REA!

Gröna juicer & smoothie

69:-

Av Anna Braw

Du spar

REA!

94:-

Av Marlene Gustawson

Den här boken är en bibel för hur du maxar din hälsa med hemmagjorda juicer och smoothies. Boken innehåller cirka 100 recept på nyttiga juicer och smoothies, men det är också en gedigen kunskapskälla om olika näringsämnen. Här listas även sockerinnehåll för olika frukter så att man lär sig vilka frukter man ska vara mer försiktig med när man blandar juice efter eget recept. Utöver detta får man också grundliga genomgångar av t.ex. detoxkurer och fasta. Boken innehåller även kaloriberäknade recept för de som följer 5:2-dieten. Inb.189 sid.

Varje cell består av två osynliga ingredienser: medvetenhet och energi. Genom att se cellerna för vad de är, med andra ord återupptäcka kroppen, låter du även själen återuppstå och Deepak Chopra leder dig på vägen mot helheten där kroppen upphört att vara en maskin och i stället framträder som den dynamiska och flödande process den är. Med Chopras tio steg – fem genombrott för kroppen och fem för själen – till helheten kan du återerövra dessa grundläggande element och därmed återDu spar ställa de förvrängda energimönster som är roten till åldrande, svaghet och sjukdomar. Inb. 272 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Värma varandra

Du spar

Du spar

Bestnr: 117727

Bestnr: 121175

Värma varandra är en bok med berättelser om att göra världen lite vackrare - och om att ge av sin tid och sin talang.

Stickare och virkare, Stickhjälpen och Röda Korset, proffs och nybörjare, alla har de bjudit på sin kreativitet och fyllt boken med enkla och roliga mönster på sockor, filtrutor, babykläder, vantar, mössor och en och annan leksak. Inb. 81 sid. Ord. ca pris: 99:- Klubbpris: 89:-

Dan Rosenholm delar här med sig av sin gedigna kunskap och ger oss handfasta råd, ofta med glimten i ögat, om hur vi ska göra för att slippa klippa gräset stup i ett, hur vi anlägger en rabatt så att ogräset inte har en chans att överleva, och vilka rosor som nästan inte kräver någon skötsel, men ändå blommar rikligt flera gånger per säsong. Inb. 124 sid. Ord. ca pris: 310:- Klubbpris: 192:-

Skapa dig själv på nytt

69:-

De helande energifrekvenser som Eric Pearl beskriver överträffar alla traditionella healingmetoder; de befinner sig på en nivå bortom allt som förut varit tillgängligt för någon människa. Denna bok tar dig med på Erics resa, från det ögonblick då han upptäckte sin förmåga att ge det han kallar Reconnective Healing, till i dag då han på ett övertygande sätt har visat sig vara det instrument genom vilket universum förmedlar denna unika process till världen. Inb. 256 sid

Yotam Ottolenghis sätt att ta sig an och laga grönsaker har förändrat vegetarisk matlagning i grunden. Att hans originella sätt att krydda och blanda smaker har kommit att inspirera människor över hela världen är tydligt. I dag ser man spår av hans karakteristiska kokkonst överallt - såväl i mattidningar och kokböcker som på restauranger och i färdiga matkassar. Inb. 350 sid.

Ord. ca pris: 350:- Klubbpris: 279:-

REA!

261:-

Ord. ca pris: 209:- Klubbpris: 169:-

18

115:-

TFRITT! FRAKBOK OK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK

A REA REA REA REA REA REA REA REA REA lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 119830

Mätt & smal Av Fredrik Paulún

REA!

Bestnr: 740706

104:-

Healing från visdomens källa

Här berättar Fredrik Paulún om hur våra hunger och mättnadssignaler fungerar, ger dig smarta knep och förklaringen till varför du tjänar så mycket på att laga din egen mat från grunden. Du får även ett mättnadsindex och råvarulistor så att du kan göra de allra bästa valen. Och så naturligtvis ett rejält gäng recept som gör att du kan börja äta mättande mat redan idag. Kort sagt får du den samlade kunskap som finns om hur man gör för att hålla sig så mätt som möjligt utan att äta för mycket. Inb. 141 sid.

Du spar Ord. ca pris: 320:- Klubbpris: 259:-

Av Ewa Forkelius

2017

REA!

69:-

Bokens syfte är att läsaren ska komma i kontakt med sin egen inre visdom och på så vis känna harmoni, glädje och visshet. Teoretiskt och praktiskt visas hur man ska gå tillväga. 120 av de vanligaste negativa livsupplevelserna som vi ställs inför tas upp och beskrivning ges på hur vi kan bli fria från de smärtsamma effekterna.

Inb. 259 sid. Ord. ca pris: 330:Du spar Klubbpris: 259:-

216:-

261:-

Du spar

100:REA!

139:-

REA!

Bestnr: 120946

Den slutna kretsen

Av Ola Lauritzson & Marlene Gustawson

GI-gurun Ola Lauritzson har här slagit sig samman med de gröna drinkarnas gudmor, Marlene Gustawson. Tillsammans har de skrivit en härligt inspirerande grön soppbok. GröDu spar na soppor och smoothie bowls bjuder på 91 vegetariska recept som samtliga är fria från laktos, gluten, tillsatt socker och naturligtvis köttprodukter.

Inb. 190 sid.

120:-

Du spar

Bestnr: 120099

Av Ulrika Davidsson

REA!

Ord. ca pris: 219:- Klubbpris: 169:-

193:-

107:-

Bestnr: 119964

Mer 5:2 och 6:1 Av Jon Hansson

Här får du lära dig hur du blir en hemmabagare som bakar nyttiga och glutenfria alternativ som smakar ljuvligt. Du kan fortfarande unna dig goda bakverk fastän du undviker gluten som många idag är känsliga för. Förutom över 60 recept med goda bakverk får du, som nybörjare på glutenfri bakning, råd och tips på hur du lyckas med att jäsa degen så att den bli lika fluffig och fin som du är van vid trots att inget vete används. Ulrika använder ett flertal olika hälsosamma alternativ som havremjöl, bovetemjöl, rismjöl, kokosmjöl, mandelmjöl, jyttemjöl och teffmjöl samt fiberhusk istället för vete. Inb. 128 sid. Ord. ca pris: 300:- Klubbpris: 239:-

Gröna soppor & smoothie bowls : 90 vegetariska recept

99:-

Av Camilla Elfving

Den slutna kretsen handlar om bevis för liv efter döden genom unikt mediumskap. I boken tar författaren Camilla Elfving, som både är mentalt och fysiskt medium, med oss på en spännande personlig resa genom mediumskapets kultur och historia, in i gränslandet mellan dimensioner där andevärlden kliver in i den fysiska världen för en liten stund. Kartonnage.

207 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-

Baka glutenfritt med Ulrika

Bestnr: 119888

REA!

79:-

5:2-dieten har fått ett enormt genomslag, helt enkelt tack vare att den fungerar! Den är enkel att följa och ger snabbt resultat på vikten och hälsan.

Det handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter drar man ned på antalet kalorier, resten av veckan äter man som vanligt. När man nått sin idealvikt räcker 6:1, bara en dags halvfasta i veckan, för att behålla sin nya vikt och hälsofördelarna.

Forskningen visar på fantastiska effekter: lägre blodtryck, förbättrade kolesterolvärden, jämnare blodsocker, förlängd livslängd, minskad risk för alzheimers. Inb. 96 sid. Ord. ca pris: 210:Klubbpris: 169:-

Du spar

REA!

131:-

Bestnr: 119872

Att gå sönder och bli hel igen Av Laila Dahl Otrohet är vanligare än vi vill tro och väcker starka känslor. Efter att Laila Dahl själv drabbats efter 25 års äktenskap, beslöt hon sig för att en dag skriva den bok på ämnet hon inte kunde hitta när hon själv hade behövt den. Boken består av två delar. Första delen är Lailas och hennes före detta mans personliga berättelse. I andra halvan av boken gör Laila, utifrån sin yrkesroll som terapeut, en beskrivning av otrohet som flyktväg r a sp u D ur inre och yttre konflikt, och visar på möjliga vägar till läkning.

Kartonnage. 256 sid. Ord. ca

84:-

REA!

69:-

Bestnr: 704666

Mitt liv som medium Av Betty Shine

I denna fängslande självbiografi delar hon med sig av några av de verkligt förunderliga och inspirerande möten hon har upplevt under resans gång. Hon berättar om sin övergång från en karriär som operasångerska till en värld av alternativt helande och om sin mödosamma kamp för att kontrollera och förlika sig med sina mäktiga gåvor. Inb. 213 sid.

287:-

Du spar

261:-

pris: 371:- Klubbpris: 299:-

19

Ord. ca pris: 330 kr. Klubbpris: 259:-

2017 REA REA REA REA REA REA REA REA REA REA

TFRITT! BO BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOKFRAKBOK lar för När du hand0:över 50 !

REA!

av Tim Spector

191:-

Ord. ca pris: 310:- Klubbpris: 189:-

215:Du spar

261:-

Bestnr: 117893

Längtan visar vägen Av Patricia Tudor-Sandahl

Trappor till himlen - Änglarna visar oss vägen

REA!

79:-

Av Lorna Byrne

Lorna Byrne ser och talar med änglar varje dag och har gjort det ända sedan hon var liten. Som barn fick Lorna veta av änglarna att hennes uppgift här på jorden var att dela med sig av den vishet och kunskap som Gud och änglarna förmedlade till henne. Hon avslöjar den kanske mest detaljerade information om änglar och om hur de arbetar i världen som någonsin har nedtecknats. Byrne presenterar också jordens skyddsängel för oss och förklarar varför det är så viktigt att vi lyssnar på honom.

Inb. 240 sid.

Patricia Tudor-Sandahl ger dig genom den här boken varje månad ett tema: hopp, mod, förundran, tro, självinsikt, mening, gemenskap, balans, stillhet, val, andlighet och livsglädje.

Längtan visar vägen är en reflektionsbok för den inre hälsan med en kort text att läsa varje dag under ett år och en lite längre introduktion vid månadsskiftena. Patricia Tudor-Sandahl är författare, psykolog och psykoterapeut, föreläsare och retreatledare. Inb. 281 sid. Ord. ca pris: 330:-

REA!

Klubbpris: 198:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

REA!

149:-

69:REA!

Bestnr: 120359

99:-

Den magiska butiken Av James R. Doty

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

150:-

181:Av Lars H. Gustafsson

21 dagar till ett lättare och friskare liv Av Karin Björkegren Jones

Ord. ca pris: 249:- Klubbpris: 189:-

Du spar

Du spar

Bestnr: 121176

Bestnr: 119908

Med välkända hälsoprofilen Karin Björkegren Jones detoxmetod är det lätt att hjälpa kroppen att rensa ut gifter. Genom att utesluta allt ”vitt”, kött, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du kroppen en härlig nystart. I boken får du även läsa om mindful eating, tips på yoga- och andningsövningar och en massa goda, gröna recept.

Det här är inte en quick fix-bok utan ett verktyg för en långvarig investering. Inb. 112 sid.

Neurokirurgen James Doty berättar sin egen gripande livsresa, om en ensam barndom och en vis kvinna som fick honom att förstå kraften i medveten närvaro och positivt tänkande. Helt plötsligt öppnade det sig fantastiska möjligheter. Det här är en bok full av lärdomar som visar dig hur du kan förändra livet i grunden genom att först förstå hjärnan och hjärtat. Inb. 235 sid.

Det blå arkivet

Klubbpris: 269:-

Du spar

251:Bestnr: 119815

Av Gunilla Hasselgren och Sofia Åhman

Vill du röra på dig men glömt hur man gör?

Svårt att komma igång? Har kroppen börjat säga ifrån på ett nytt sätt? I Nystart får du den hjälp du behöver. Här finns kunskap om vad som händer med kroppen med åren och hur man kan både förebygga och behandla. Men framför allt får du hjälp förbi hindren samt en rad effektiva träningsprogram med bara r a sp Du kroppen som redskap. Inb. 152 sid. Ord. ca pris: 330:-

Vad bör vi äta för att må bra och leva länge? Och hur kommer det sig att en person som äter något går upp i vikt, medan en annan person kan äta precis samma sak och gå ner i vikt? Gener ger oss en del av svaret, men vi har också förbisett någonting väldigt viktigt: De otaliga bakterier som finns i vår mage och tarm, våra mikrober. Flexband.

Du spar

Nystart

115:-

Matmyten: vetenskapen om vår mat

119:-

Bestnr: 119829

REA!

Bestnr: 120425

Du spar

82:-

REA!

Bestnr: 120031

79:-

Hur vill jag ha det när jag själv dör? Hur mycket ska jag bestämma och vad kan jag lämna till mina anhöriga? Och vad tror jag på? Finns det någon fortsättning på det här livet? Hur ser den ut i så fall? Lars H Gustafsson bjuder in sina läsare att formulera frågorna om livets slut och om möjligt söka en del svar. Inb. 143 sid.

Ord. ca pris: 290:- Klubbpris: 180:-

Du spar

211:-

Baka utan gluten Av Michael McCamley

REA!

107:-

Goda och lättbakade glutenfria alternativ. Författaren Michael McCamley, själv glutenintolerant, har utsetts till The Gluten free chef of the year i Storbritannien och har även startat The Gluten Free Cooking School där han lär ut glutenfri matlagningskonst. Baka utan gluten innehåller såväl bröd som sötsaker.

Michael McCamley delar med sig av beprövade och garanterat goda recept på matbröd, pizzabröd, focaccia, cupcakes, whoopie pies och efterrätter. Inb. 157 sid.

Ord. ca pris: 189:- Klubbpris: 149:-

20

TFRITT! FRAKBOK OK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK BOK

A REA REA REA REA REA REA REA REA REA lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 119297

REA!

Vårt enda hem är kärleken

79:-

Av Jan Byström & Ingalill Bergensten

Oavsett om kärleken är riktad till en annan vuxen, ett barn eller en förälder kräver den något av oss.

Men kanske kostar det ännu mer att inte älska, att låta bli? I Vårt enda hem är kärleken skriver Liselotte J Andersson om kärlekens olika ansikten. Det är en personlig lovsång och på samma gång en klagovisa.

Liselotte utgår från sin egen livshistoria och sin mångåriga erfarenhet av att som själavårdare lyssna till andra människors glädje och nöd.

Du spar Kartonnage, 142 sid.

Ord. ca pris: 350:- Klubbpris: 279:-

REA!

Bestnr: 119817

Din väg ut ur oron

79:-

Av Liselotte J. Andersson

2017

I Din väg ut ur oron, en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare, tar den moderna kognitiva beteendeterapin (KBT) hjälp av kunskap som länge har funnits i den kristna traditionen. Karmlitmunken broder Lorens arbetade i ett klosterkök i Paris på 1600-talet. Hans texter om att medvetet söka närvaro i nuet att leva i Guds nu har spridits i hundratals utgåvor på Du spar olika språk. Inb. 213 sid. Ord. ca pris: 350:- Klubbpris: 279:-

271:-

271:-

Du spar

96:REA!

REA!

Bestnr: 121177

119:-

Träningsdagbok & Kostdagbok

89:-

211:-

Klubbpris: 149:-

Livets Magi Av Laura Bushnell

Konsten att fokusera Av Christina Bengtsson

Att vara fokuserad är inte svårt, det är tvärtom en njutning. Vad som däremot är svårt är att bli koncentrerad. Konsten att gå från ofokuserad till fokuserad är vad denna bok vägleder oss i. Fokus är också så mycket mer än prestation. I ett längre perspektiv är fokus att bland livets alla möjligheter och distraktioner våga välja och hålla fast vid sitt val. Att i strävan efter mer också se värdet i det vi har. Ett liv i fokus handlar inte om att prestera bättre - det handlar om att vara precis så bra som Du spar vi redan är. Inb. 168 sid. Ord. ca pris: 330:-

Av Olga Rönnberg

I Olga Rönnbergs enkla och tydliga dagbok finns ett uppslag för varje dag med både träningsdagbok och kostdagbok. Här kan du anteckna vikt och repetitioner från styrketräningen, och distans och intensitet i cardiopassen.

På sidan bredvid skriver du allt du äter under dagen, räknar ut mängden kalorier och håller koll på ditt kaloribehov.

När du analyserar dina dagböcker så kommer du att kunna se mönster. Spiralbunden, 256 sid. Ord. ca pris: 185:-

Bestnr: 115191

Bestnr: 121178

REA!

Klubbpris: 209:-

Bestnr: 121179

69:-

Vegetariskt : Mat från Trädgårdscaféet Slottsträdgården Ulriksdal

Ett magiskt liv är ett liv där hjärtat, själen och sinnet tillsammans visar vägen in i varje ny dag - och där du lever denna dag helt och fullt i nuet. Utifrån sina kunskaper om alkemi, urgamla ritualer och olika typer av fokuserad bön, har Bushnell utvecklat ett program i sju steg, som hjälper dig Du spar att skapa ett fungerande mönster för det liv du vill leva. Genom dessa sju nycklar kan du väcka den mest kraftfulla kunskapen i ditt inre och finna en läkande energi. Inb. 259 sid.

Av Katarina Nordgren

Oavsett varför man vill äta vegetariskt av etiska, ekologiska eller ekonomiska skäl så väljer fler och fler att prova och märker att de helt enkelt mår bra, ett skäl så gott som något. Att laga vegetarisk mat behöver heller inte vara krångligt eller förberedas flera dagar i förväg. Det kan gå både lätt och snabbt med hjälp av råvaror som finns i närmsta livsmedelsbutik. Inb. 174 sid. Ord.

REA!

109:-

261:-

ca pris: 330:- Klubbpris: 279:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Du spar

REA!

69:-

221:-

Bestnr: 119471

REA!

Helande minnen från tidigare liv

69:-

av Atasha Fyfe

Bortom fruktan - Din guide till frihet och glädje

I Helande minnen från tidigare liv får vi ta del av många fascinerande och dramatiska berättelser om historiska hemligheter, forntida visdom och bortglömd kraft. Med råd och övningar vägleds läsaren till hur man når den skattkista som tidigare liv utgör.

Inb. 264 sid. Ord. ca pris:

Du spar

Bestnr: 740455

Av Don Miguel Ruiz

För att tillämpa de fyra grundstenarna och komma till Kärlekens insikt måste vi nå bortom fruktan.

Fruktan är källan till alla de negativa överenskommelser vi har gjort med livet. När vi kan se på våra liv och våra världar utan fruktan eller att fördöma, inser vi att drömmen vi drömmer – verkligheten – kan bli vad vi än vill att den ska bli. Inb. 261 sid.

330:Klubbpris: 259:-

Ord. ca pris: 330 kr. Klubbpris: 259:-

Du spar

261:-

261:21

! TT! TTRI RITF AKTFAK

MEDIA OCH MEDIUM

FR FR ndlarndfölar r du ha! r ! för När du Näha 0:-500:50er över öv

välmående för kropp och själ

Klubbpris

169:Du spar

10:-

Bestnr: 109847

The balance of Gaia, CD Otroligt inspirerande meditationsmusik. Den himmelska skönheten i denna musik kan väcka kontakten med din egen inre skönhet. Detta album är mycket lämpligt för avslappning och meditation. Ord ca pris: 179:-

Upnå dina drömmar!

Bestnr: 120960

Gaia orakelkort Av: Toni Carmine Salerno

Klubbpris

199:Bestnr: 111404

Du spar

Mosekoden, DVD 50:För flera tusen år sedan gav Gud till Moses en gåva som skulle förändra hela världen. Några av historiens mest otroliga mirakel kom från att tillämpa en enkel kod, aktivering av Guds kreativa kraft. Denna urgamla teknik har i stort sett gått förlorad eller inte tagits på allvar sedan dess. Men nu blir denna kod uppmärksammad igen genom denna film. Denna kod, om den tillämpas av mänskligheten, har kraften att transformera hela planeten och dessutom skänka harmoni och inre lugn till våra egna liv.

Några av världens främsta andliga ledare har gått samman med James Twyman för att göra denna film, som erbjuder verktyg för hur du kan tillämpa Mosekoden i ditt eget liv.

Speltid 58 min. DVD. Ord ca pris: 249:-

Klubbpris

279:-

I sitt första skede var universum bara ett hav av partiklar som flöt genom tid och rum. Men livets osynliga hjul var redan i rörelse och havet av partiklar blev med tiden ett hav av stjärnor från vilket Gaia, vår jord, föddes.

Hon är ett väsen som lever och andas, vår gudinna, vår moder och vår spegelbild. Gaia orakelkort kommer att leda dig rätt och hjälper dig att finna svaren du söker.

44 kort + häfte. Ord

Du spar

71:-

pris ca: 350:-

Medlemsinformation Händer det något trevligt!? Om du har något evenemang som du vill berätta om för andra LivsEnergi-medlemmar kan du alltid höra med oss på LivsEnergi så kanske vi kan hjälpa dig att sprida budskapet i tidningen samt på vår hemsida.

VAD INSPIRERAR DIG? Låt oss få veta vad som intresserar dig – vilka böcker vill du finna i LivsEnergi, vilken slags musik, prylar eller hälsokost skulle du vilja se mera av i LivsEnergi? Berätta för oss så kan du även hjälpa andra medlemmar att finna bra produkter. E-posta eller skriv brev till adressen nedan och märk brevet med ”inspiration”.

BESTÄLL FRÅN FÖREGÅENDE PERIOD! Utnyttja de blanka rutorna på beställningskupongen och beställ från tidigare tidningar.

DU KAN RINGA IN DIN BESTÄLLNING på dagtid, måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 09.00 – 11.00.

Ring 08-737 86 92. Det underlättar för vår kundservice om du har ditt medlemsnummer till hands. Du finner numret på baksidan, uppe till höger på sidan och till vänster om B:et vid portot.

KONTAKT MED OSS? Kundtjänst: livsenergi@fsys.se LivsEnergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm.

Redaktionen: livsenergi@brafo.se Livsenergi, Brafö AB, Forumvägen 14, 131 53 Nacka

I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom räckhåll för barn och rådgör med läkare innan intag om du är gravid, allergisk eller tar medicin.

M E D L E M S R E G L E R v Som medlem har du ett generellt åtagande om att köpa en periodens bok under ditt första år som medlem. Är du osäker på vad som gäller just för dig så är du välkommen att kontakta kundtjänst. v Som medlem i LivsEnergi får du ca en gång i månaden – så länge du själv vill – en ny berikande bok. v Kommande böcker plus ett antal andra boknyheter presenteras i klubbens medlemstidning som utkommer ca en gång i månaden. v Huvudboken får du till ett extra förmånligt pris, för närvarande mellan 229:- och 399:(reservation för prisändringar). v Om du vill ha periodens huvudbok behöver du inte göra någonting – boken kommer automatiskt hem till dig. Önskar du inte kommande bok eller föredrar att köpa någon annan, meddelar du klubben detta före angivet avbeställningsdatum. Porto- och expeditionsavgift tillkommer med 45:- (reservation för Postens taxehöjning). v Du har 14 dagars returrätt. Du betalar då själv porto. Vid ofrankerade returer debiterar vi 95:- i returavgift.

Adress vid retur av bok/produkt: LivsEnergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun. v Lämna inga meddelanden till bokklubben på inbetalningskortet eller i returpaketet.

Ring istället vår kundservice eller skriv till oss. Uppge klubbens namn och ha ditt medlemsnummer i beredskap då du kontaktar vår kundservice. Du finner det på talongen på inbetalningskortet. v VID uppsägning av medlemskap: Skicka en skriftlig uppsägning till: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm eller maila till livsenergi@fsys.se. v Kundservice finns på plats måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 9.00 – 11.00. Telefonnummer 08-737 86 92. Mailadress: livsenergi@fsys.se v Uppdatering av telefonnummer sker två gånger per år. Önskar du att kundregistret inte ska utnyttjas för reklamerbjudanden anmäler du detta skriftligen till: Reklamspärr, Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Ange klubb, namn och medlemsnummer. v För vidare information, se baksidan av inbetalningskortet. v Livsenergi, Brafö AB behandlar kunduppgifter med modern informationsteknik och lagrar dessa för att kunna fullgöra kundrelationerna.

Vi reserverar oss för ev. slutförsäljning. v

22

VÄRVA EN VÄN OCH FÅ 2 VALFRIA BÖCKER GRATIS. Maila oss på info@livsenergi.se O rdertelefon

08-441 34 29

Ö ppet dygnet runt!

H a ditt medlemsnummer nära till hands.

Besök vår hemsida:

www.livsenergi.se • ENKELT! • SMIDIGT! • FÖRMÅNLIGT!

Här hittar du bland annat: • hela den aktuella medlemstidningens utbud i bild och text och mycket mer.

• smart sökfunktion för att hitta det du söker.

• intervjuer med a författare.

Förmånlig webben! erbjudand

FRAK AKRITFTTRI! TT! FRTF

HÄLSA

r för lar lar ndfö durha ha dund När Nä ! 0:-!

50 50 överöv er0:-

klubbens bästsäljare

Du spar

50:-

Du spar

Bestnr: 120718

10:-

Dr Sannas Original Health Soap Dr Sannas uppskattade såpa har utvecklats och förbättrats, nu ännu drygare än tidigare. Tillverkad av tallolja och andra naturliga, ekologiska och vildvuxna ingredienser är den skonsam och ger ordentlig näring till kroppen. Samtidigt ger den en naturligt antibakteriell effekt med ett pH-värde på 10 och den är helt fri från syntetiska tensider, vattenavhärdare, konserveringsmedel och parfym. Idag används originalsåpan i alla Sannas välgörande och väldoftande såpaprodukter. Innehåll: 1000 ml. Ord. ca pris: 299:-

Klubbpris

249:-

65:-

Du spar

39:-

Klubbpris

Bestnr: 111254

Klubbpris

259:-

Snigelserum Trädgårdssnigeln har en fantastisk förmåga att läka skador som uppstår i huden och skalet.

Efterforskningar har visat att snigelserum innehåller naturliga glukoproteiner, enzymer, coenzymer, glukolsyra, elastin, allantoin, antiinflammatoriska och bakteriedödande ämnen som både föryngrar och bleker ärrbildningar. Snigelserum är bra mot akne, hudinflammation, bleker ärr, hudbristningar, främjar sårläkning, lever- och åldersfläckar, cellulitskador, rosacea, brännskador, psoriasis, eksem. Snigelserum är dessutom parabenfri! Ord. ca pris: 298:-

Klubbpris

179:Du spar

46:-

Bestnr: 104650

Sancho kosttillskott Sancho är en ren naturprodukt som har sitt ursprung från Himalayas sluttningar, Nepal, där Sancho traditionellt används inom folkmedicinen för att öka det allmänna välbefinnandet i samband med t.ex. förkylningar och allmän trötthet.

När du dricker Sancho eller droppar en droppe på ditt finger och för in i näsan så kommer du känna hur Sancho lenar och öppnar upp dina luftvägar. Örterna har en stark och inneboende kraft som frigörs när du använder Sancho och som får din kropp att stärkas och må bättre. Örterna är var och en för sig värdefulla för din kropp när du vill öka ditt välbefinnande och tillsammans i Sancho bildar de en unik och kraftfull produkt som du kan använda varje dag eller när du behöver stärka kroppen lite extra t.ex. när du är eller håller på att bli förkyld. Ord. ca pris: 225:-

Klubbpris

35:-

Bestnr: 111650

Primavera Naturtvål - citrongräs & ingefära 100 g Med traditionella, ekologiska ingredienser från Bhutan: eterisk citrongräsolja, ingefära, kallpressad senapsolja och bivax.

Doft: Frisk, citronaktig. Handgjord och med rättvisepris till producenten.

Förpackad i vackert, handgjort papper. Ord. ca pris: 75:-

r Du hitta -balansdina pH på favoriter gi.se livsener TILL ALLTID !

BRA PRIS

Klubbpris

169:Bestnr: 109937

Tibetanska Gojibär 250 g.

Tibetanska Gojibär växer vilt i ett extremt klimat 4000 m över havet i Tibet och har använts i över 5000 år i traditionell österländsk medicin. Enligt gamla skrifter stärker den Qi, ger näring åt yin, be- främjar ett långt liv, stärker benen, musklerna, ögonen och hjälper njurarna, levern och blodet och de är bra för vikt- kontroll m.m. Gojibären används i många örtpreparat vid kroniska sjukdomar som t ex yrsel, tinnitus, hu- vudvärk, sömnlöshet, kroniska leversjukdomar och högt blodtryck. Tibetanska Gojibär kan ätas som de är, lösas upp i te eller smulas över flingor och müsli m.m. Tibetanska Gojibär har en delikat smak, en söt och intensiv arom men en mjuk och behagDu spar lig smak som påminner lite om en blandning av blåbär och körsbär. Dosering: ca 10–15 gram per dag.

Ord. ca pris: 209:-

40:-

Ingefära pastiller Mjuka pastiller med ingefäraextrakt som är välgörande för mun och hals. Tillverkade av 100% naturlig akaciasaft som genom sitt höga innehåll av kostfiber har en positiv effekt på en sund tarmflora. Certifierat ekologisk. Finns i två smaker.

Klubbpris

Bestnr: 120612

Ingefära tuggummi Fri fr aspartam, socker och gluten, skonsamt producerad för att bevara de naturliga ingredienserna. Bra för tänder och tandkött. 30g.

Ingefära Apelsin 40g Bestnr: 120613

59:-

Ingefära Anis 40g Bestnr: 120614

Klubbpris

59:-

23

Se sid 22 för information om kosttillskott

B

TRÄNING

Avsändare: Bokklubben välmående för kropp Livsenergi och själ c/o Förlagssystem Box 30104 104 25 Stockholm

ring in din beställning på ordertelefon

111254 SNIGELSERUM

JA tack, jag vill beställa följande produkter: 121191 Omställningen

120588 Trädens hemliga liv

121193 Psykologi i kvadrat

121194 Praktiskt latin för trädgårdsälskare

120333 Ägodela

118459 Drunkna inte i dina känslor

120507 Resa sig stark

121162 Trädgård i kruka

Beställning/ avbeställning oss tillhanda senast

12 mars

121167 Innekatten

119828 Bli vän med din pms

120100 Sockerdetox

119671 Hälsa på recept

119800 Vägvisaren till himlen

119819 Första hjälpen för känslor

söndag

120718 Dr Sannas Original Health Soap 1000 ml

121049 Låt stjärnorna leda dig till framgång

120960 Gaia orakelkort

118528 Mike Doolley Bokpaket

ww på Bes w. hem täll liv si se da ne n rg i.s e

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 121215 Livet på jorden

Adressändring Från datum:

PORTO BETALT

08-441 34 29. Vi reserverar oss för eventuell slutförsäljning

Besök gärna vår hemsida www.livsenergi.se

121192 Jordnära

SVERIGE

Texta namn och adress tydligt!

Plats för porto

Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 stockholm

Namn: Kundnummer:

Adress:

Namn:

Postnr och ort:

Gatuadress:

Telefon:

Postnr:

E-mail:

Ort:

Anmäl e-postadress här

$

+ Pluserbjudande Du spar

561:-

Klipp längs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av den sida.

luserbjudandet är utvalda böcker/produkter som du får köpa P extra billigt när du sam­tidigt köper periodens erbjudande.

Du får 2 böcker för bara 99:Bestnr: 118528

Två internationella bästsäljare!

Skapa förändring Med sitt revolutionerande begrepp matisen lyfter Mike Dooley skapandet till nästa nivå och visar hur vi kan välja de slutresultat vi önskar utan att fästa alltför stor vikt vid detaljerna. Boken hjälper dig att förstå vad det egentligen är du önskar, varför du vill ha det och hur du ska göra för att säkert få det.

Inb.192 sid.

Ord ca pris: 660 kr Klubbpris: 518 kr

Pluspris:

99:-

Oändliga möjligheter I en värld av drömmar finns det ingen begränsad tillgång på det vi önskar oss, särskilt inte på lycka. Det enda som sätter gränser för våra möjligheter att få mer kärlek och fler chanser i livet är vår förmåga att föreställa oss dessa saker och handla i enlighet med det. Inb. 303 sid.

Hur beställer jag?

BestÄllningskupong

Du kan använda beställningskupongen nedan, när du ska beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken.

Sista dagen för avbeställning är 2017-03-12.

Ordertelefon

Du kan också använda Livsenergis ordertelefon vid beställning. Du kan enkelt beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken med hjälp av vår ordertelefon.

Ha ditt medlemsnummer och de aktuella boknumren i beredskap när du ringer. En röst talar om hur du ska göra.

OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa via Internet/order­telefonen är 2017-02-22.

Ordertelefon öppet dygnet runt!

08-4413429

Efter att man uppgett sitt medlemsnummer, tryck: 1 för att beställa böcker 2 för att avbeställa periodens bok Meddelanden upprepas om man slår fel eller väntar en stund Avsluta genom att lägga på luren OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill avbeställa

Hemsidan Du kan beställa & avbeställa dina bokklubbsböcker på Internet:

www.livsenergi.se

DU FÅR AUTOMATISKT PLUSPRISET NÄR DU SAMTIDIGT BESTÄLLER PERIODENS ERBJUDANDE