Efter ett par veckors härligt sammelsurium av ledighet, julfirande och festligheter, blev den första arbetsveckan på 2023 som en storm för mig. En positiv och sprudlande storm som jag så här i efterhand kan se serverade årets återkommande tema till mig som en ordentlig adrenalinknuff: ”Det blåser starka feminina vindar i år.”
Ja, det kom med besked. Jag hade tre helt fantastiska författarintervjuer – alla med modiga och entusiastiska kvinnor som vågar gå sin väg – och jag kände mig som i ett rus hela veckan. Jag fick allt på en gång – en riktig lyckodump. Veckan därpå tog kylan, mörkret och stressen vid och bjöd på raka motsatsen. I dessa stunder önskar jag att jag kunde fånga den där lyckodumpen och portionera ut den lite i taget så länge jag har lust och behöver, eller åtminstone kunna kontrollera flödet för att sätta lite guldkant även nere i de tristaste dalarna. Visst låter det klokt? Omöjligt? Nej, det vägrar jag att tro!
En av kvinnorna jag fick möjlighet att intervjua denna stormiga vecka var ingen mindre än Mandy Morris –manifestationsdrottningen som hyllas världen över för sin träffsäkerhet som lärare och sin oerhörda ödmjukhet inför livet och mänskligheten. Nu är det din tur att få träffa henne. Lyssna gärna på intervjun! (Se QR-koden längre ned på sidan) Låt mig presentera hennes bok Manifesteringens åtta hemligheter för dig – förhoppningsvis en bok som gör dig till en möjlighetsspridare för både dig själv och din omgivning varje dag.
Manifestering är något jag är nyfiken på och har fått prova med tydlig handledning och uppnått lyckosamt resultat.
”When you put your mind to it” är ett vanligt talesätt på engelska, och läser vi det bokstavligt är det ett recept i koncentrat till lyckad manifestering. Att lägga manken (eller tanken) till – då händer det grejer.
Jag vet att det är många som manifesterar regelbundet. Jag vet också att det är många som tycker att det är svårt att se resultat. Därför hoppas jag att Mandys bok ska hjälpa alla som vill använda detta smarta verktyg och visa hur enkelt det kan vara. Hennes ”recept” är uppenbarligen beprövat – både av henne själv och av en stor grupp människor som inte kan hylla och
Boktips & erbjudanden
Extra stort nummer med enorm BOKREA! sid 24 Kristallrea!
Läsvärt
sid 20 Carolina är tillbaka och besvarar ännu en läsarfråga om Anthony William! sid 23 Branka skriver om vår inre pilgrimsfärd!
tacka henne nog. Ett namn ni alla känner till är Anthony William. Hans lovord om Mandy och hennes bok är faktiskt anledningen till beslutet att översätta den. Jag hoppas att ni ska känna detsamma.
Är det inte en härlig tid att leta sig fram till sin inre kärlekskälla nu i februari!! Det är där vi finner kraften som hjälper oss att göra verklighet av våra drömmar. Så dröm på, dröm stort och våga tro på manifesteringens kraft!
Kärleksfulla hälsningar, Alexandra Jerselius
med mobilkamera om du vill se eller lyssna på intervjun!
För att kunna följa utvecklingen av dina manifesteringar, börja skriv dagbok. Gör det enkelt för dig, skriv bara några enkla rader varje dag. Det hjälper dig att komma ihåg vad du manifesterar (eftersom du
TIPS
Den välkända manifesteringsexperten Mandy Morris har utvecklat åtta kraftfulla manifesteringstekniker med hjälp av gudomlig vägledning, vetenskaplig forskning och ett decennium av arbete.
I boken Manifesteringens åtta hemligheter delar hon med sig av sina fynd och de hyllas av en bred skara välkända profiler inom den andliga sfären. Till och med Anthony William, som annars är ganska skeptisk till självhjälpsböcker, pratar sig varm om Mandys bok och metoder.
Anledningen till all hyllning och framgång verkar ligga i Mandys genuinitet, ödmjukhet, kärlek, medmänsklighet och tro på kraften i den fria viljan. Manifestering är ett smart och effektivt verktyg för att uppnå det vi önskar, och tvärtom vad många tror kan det vara både enkelt och ge förvånansvärt snabba resultat. Mandys tekniker är effektiva och beprövade och har inte bara förändrat Mandys liv utan hjälpt hundratusentals kunder att uppnå sina önskningar.
Är du nyfiken på manifestering som verktyg för att styra ditt liv i den riktning du vill, eller vill du ”bara” vässa din teknik? Har du prövat manifestera men inte lyckats? Är du sugen på en ny utvecklingsresa för att lära känna dig själv? Den här boken är till för alla som vill nå nya höjder både i sin inre och sin yttre värld. Gör dig redo att skapa det liv du önskar och förtjänar. Med Mandys åtta hemligheter är du närmare drömmen än någonsin. Läs vidare på nästa uppslag!
”Allt vi önskar kan vi få” säger man ju, men det krävs mer än att önska för att få sina drömmar uppfyllda. Inom världen för inre och personlig utveckling är det populärt att manifestera sina önskningar – alltså använda tankens kraft, känslor och intention för att skapa verklighet av våra drömmar – men det kan vara lättare sagt än gjort. I periodens bok skriven av renommerade
Mandy Morris får du lära dig de åtta hemligheter hon har ruvat på och paketerat för alla oss som vill bli mästare på manifestering.
Boken Manifesteringens åtta hemligheter är en lättillgänglig handbok för att lyckas med sin manifestering. Författaren Mandy Morris är entreprenör, filantrop och uppskattad expert på manifestering. I över ett årtionde har hon jobbat professionellt med att lära ut hur man bygger en genuin och djup meningsfull tillvaro där man kan manifestera omedelbara och hållbara förändringar, och nu erbjuder hon dig dessa verktyg för att du ska kunna leva det liv du alltid drömt om.
Läs Anthony Williams
omdöme om boken och varför
just den här sticker ut från andra självhjälpsböcker!
Skanna mig
med mobilkamera
om du vill läsa
Anthony Willams hyllning!
Höja vibrationen och möta universum
Men det är inte bara en bok med rena manifesteringstekniker, utan även om hur man blir medveten om och lär sig hantera sina känslor, bryta gamla negativa tankemönster och skapa nya nervbanor i hjärnan. För att kunna manifestera behöver man nämligen vara i såväl emotionell som fysisk och andlig balans så att hela ens varelse harmoniserar med och är i samklang med universums gudomliga vibration.
– Gång på gång har jag sett människor med ett ärligt, balanserat sinne, som befinner sig på sin högsta och klarast lysande energimässiga väg, välsignas med överflöd av glädje, kärlek och syfte. Men detta sker först när du förstår, renar och lyfter den tro som guidar dig. När du omfamnar ditt autentiska jag blir du hel och fulländad och slår in på den väg din själ är ämnad för, säger Mandy.
Det är helt enkelt en bok i djup personlig utveckling med effektiva redskap för att lära känna sig själv på riktigt, så att man kan ta klivet från det gamla – till det nya.
SE HUR LÄTT DET ÄR ATT MANIFESTERA MED ETT ENKELT EXPERIMENT!
Ta ett papper och rita två bilder: en som föreställer dig i nuet och en annan som reflekterar ett mångfacetterat mål som du skulle vilja uppnå inom ett halvår (målet kan handla om pengar, lycka, resor och glädje – men kom ihåg att det behöver vara för det högsta goda, alltså inte bara gynna dig!).
Du behöver inte vara duktig på att teckna – streckgubbar duger bra, bara bilden gestaltar glädje och kärlek – och du kan använda allt från kritor och blyerts till kulspetspennor.
När du är klar, lägg teckningen i en speciell låda i byrån eller garderoben och glöm bort den. Skriv en påminnelse i din kalender, ett halvår fram i tiden, om att plocka fram illustrationen och se om några aspekter av manifesteringen har slagit in. Du kommer bli förvånad ��
Missa inte!
Exklusiv intervju med Mandy Morris på sid 26!
Skanna mig med mobilkamera om du vill se eller lyssna på intervjun!
I boken lär du dig bland annat att:
• lösa upp energin kring destruktiva och lågvibrerande övertygelser utforska vad som triggar dig och hur du ska bryta mönstret för att lyckas med manifestering
• höja din vibration och sända ut rätt intentionsenergi för det du önskar
• formulera ditt manifesteringsmål
• få fart på en manifestering
• justera de regler du lever efter så att du fungerar på högsta möjliga vibration där de bästa besluten och lösningarna är tillgängliga
• skräddarsy din egen manifesteringsprocess utifrån dina preferenser.
– När du väljer att läka och vårda din inre värld med kärlek och inte gritet, reflekteras det på ett djupt och underbart sätt i din yttre värld. Livets horisont sträcker sig oändligt mycket längre än du någonsin hade kunnat föreställa dig eftersom ditt inre landskap flödar samstämt med din omvärld, säger Mandy.
MANIFESTERINGENS ÅTTA HEMLIGHETER
Bestnr: 125056
Författare: Mandy Morris
Översättare: Olga Falk
Antal sidor: 228, inbunden
Ordinarie ca pris: 330:-
Ditt medlemspris: 239:-
DU SPAR
Läs Anthonys varma hyllning till bokaktuella Mandy Morris! Se sid 4.
Ord ca pris: 345 kr
Klubbpris: 254 kr
PLUSPRIS: 229:-
Medial läkning
– nu som E-bok!
Bestnr: 125067
Medial läkning – Reviderad och utökad E-bok
Av Anthony William
Det här är en reviderad och utökad utgåva av boken som startade en hälsorevolution – den första boken i serien Medial läkning av författaren Anthony William. Denna nya utgåva erbjuder även stöd för immunsystemet, nya spännande recept samt fler lösningar för att återfå balans i själ och ande efter sjukdom och andra känslomässigt omtumlande händelser. E-bok 486 sid.
Ord ca pris: 330 kr
Klubbpris: 239 kr
PLUSPRIS: 99:-
Bestnr: 123937
Attraktionslagen på djupet
Av Derek Rydall
I Attraktionslagen på djupet tar Derek Rydall denna naturlag ett snäpp djupare för att vi verkligen ska förstå och anamma principerna som leder till välstånd.
Det här är en guide som steg för steg visar dig hur du ska göra för att manifestera överflöd i alla områden i livet. Inb. 296 sid.
DU SPAR 231:-
Ord ca pris: 139 kr
Klubbpris: 119 kr
PLUSPRIS:
Bestnr: 124622
Jade
Jade från Kanada i väldigt fin kvalitet i en djup mörkgrön nyans. Jade är en sten som ger lugn och skydd och symboliserar överflöd och rikedom. En perfekt kompis när du vill manifestera in lite mer
överflöd i ditt liv! Storlek: 30 – 40 mm
Februari månad går i kärlekens tecken och vi passar på att lyfta vikten av självkärlek! Vår inre kritiker tar gärna över lite då och då men med små steg kan vi lära oss att bemöta oss själva med lika mycket kärlek som vi ger till andra. Här kommer tre små tips som du kan börja med redan idag.
1. Ge dig själv en bra start på dagen!
När du vaknar på morgonen, lägg handen på bröstet och säg till dig själv: ”Idag kommer att bli en bra dag”. Säg det några gånger tills du känner att det börjar sjunka in. Med dessa ord förbereder du dig för dagen som kommer och tillåter dig själv att se och lyfta det positiva, även om du stöter på utmaningar.
2. Bekräfta dig själv
När du väl har gått upp ur sängen och startar din morgonrutin, ta en titt i spegeln och säg till dig själv: ”Du duger precis som du är.” Det är viktigt att du får ögonkontakt med dig själv. Genom att ge dig själv en värmande hand på axeln innan du går ut i världen skapar du en trygg grund för dig själv. Även om något inte går så som du har tänkt under dagen så är det okej. Du lär dig och gör bättre nästa gång.
3. Var medveten under dagen
Vi är ofta omedvetna om hur vi pratar med oss själva och det kan lätt smyga in en negativ kommentar eller två. Försök att lägga märke till när du klankar ner på dig själv och ställ frågorna: ”Varför sa jag sådär till mig själv? Skulle jag säga så till någon annan?” När vi väl blir medvetna om våra negativa tankemönster så kan vi sakta börja omprogrammera vår inre dialog till en som istället kommunicerar med värme och tålamod, inte med skam och rädsla.
Håll utkik efter nästa nummer av Livsenergi. Nr 4 finns i din brevlåda i början av mars!
Psst!
Missa inte att ta en titt på Livsenergi.se.
Här samlar vi ännu fler böcker, inredning, kristaller, redaktionellt innehåll och mycket mer!
Eteriska oljor fungerar som ett naturligt försvar på vintern och om vi är proaktiva så kan vi både dämpa förkylningssymtom och till och med begränsa dem. Är man vid riktigt god hälsa så kan oljorna till och med förhindra en sekundärbakteriell infektion.
Antimikrobiella oljor som eukalyptus, tea tree, timjan och citron är bäst lämpade för att bekämpa förkylning och influensa eftersom de stimulerar immunförsvaret. Trä- och kådartade oljor som cederträ, myrra, frankincense och sandelträ har också antivirala egenskaper och lindrande effekt på täppta bihålor.
Här kommer en oljeblandning hämtad ur boken Doftens magi av Pat Princi-Jones, anpassad för att lindra förkylningsbesvär:
Eukalyptus 1 droppe
Cederträ 2 droppar
Citron 3 droppar
I diffuser: Tillsätt blandningen i vattnet i din diffuser för att doftsätta din omgivning. Massage: Droppa blandningen i 15 ml mandelolja (eller annan basolja)
Det hyschade, bannlysta, begravda Mariaevangeliet får idag upprättelse på flera håll. I nästa medlemsbok får ni ta del av en av de modigaste eldsjälarnas revolutionerande skildring av denna andliga text. Med brutal ärlighet avslöjar Meggan Watterson lögner och patriarkaliska fördomar och återuppväcker den förbehållslösa kärleken. Det feminina är heligt, tro inget annat!
Lansering av Livsenergis medlemsböcker
2023
Bok 1: 3 januari ✔
Bok 2: 24 januari ✔
Bok 3: 15 februari ✔
Bok 4: 8 mars
Bok 5: 29 mars
Bok 6: 19 april
Bok 7: 10 maj
Bok 8: 31 maj
Bok 9: 21 juni
Bok 10: 25 juli
Livsenergi träffar Amanda Miklin och Mathilda Ritzén – grundare av den populära spirituella podcasten Holy Crap!
Bok 11: 16 augusti
Bok 12: 6 september
Bok 13: 27 september
Bok 14: 18 oktober
Bok 15: 8 november
Bok 16: 29 november
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställningsdatum 5/3 2023.
Bestnr: 117529
Andlig frigörelse
Av Michael Bernard Beckwith
Michael Beckwith lär oss att det är inre andligt arbete som befriar, inte religiositet eller dogmer. Med inspiration från ett brett spektrum av andliga visdomslärare, moderna andliga vägledare och västerländska lärare skapar han en ny, djupgående trossyntes. Inb. 256 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117860
Projekt lycka
Av Gretchen Rubin
Gretchen Rubin fick en uppenbarelse en dag och skrev en bok om det - en bok som blivit en bästsäljare världen över. Med humor och skarpsinne berättar hon om sina äventyr under de tolv månader som hon tillbringade med att testköra visa tankegångar från alla tider, aktuell vetenskaplig forskning och populärkulturens alla råd om hur man blir lyckligare. Inb. 281 sid.
Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Just nu! 29:-
Du spar 301:-
Betsnr: 117650
Den förlorade symbolens hemligheter
Av John Michael Greer
I denna encyklopediska handbok kartläggs mystiska symboler, hemliga sällskap och det ockulta arvet med hjälp av djupgående definitioner och beskrivningar. Boken berättar om dolda riter och traditioner som har format vår värld och ger svar på vad som är sanning och vad som är dikt i det ockultas historia. Hur uppstod frimurarrörelsen och andra mystiska samfund och vilken makt har de haft? Inb. 176 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 119190
Semester i Egoland
Av Cicci Lyckow Bäckman
Det har funnits två sätt att betrakta egot: att utrota det eller försöka höja sig över det, eller att polera det, visa upp det, coacha det till excellens och liksom vältra sig i det. Egot är vår intellektuellt uppbyggda självbild, eller allting inom oss som tror på att vi är åtskilda ”jag”. Inb. 173 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
REA!! 29:DU SPAR 301:-
Bestnr: 117548
Älska livet hela livet
Av Niclas Thörn & Ewa Forkélius
Vill du känna att du att varje ny morgon innebär starten på ett nytt spännande äventyr, att allt är magiskt och förtrollande och att du fullkomligt bubblar över av passion, nyfikenhet, kreativitet och livslust? En vackert illustrerad bok som visar att det är fullt möjligt, och faktiskt också det mest naturliga att leva ett liv som man formligen älskar. Inb. 200 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117774
De elva eviga principerna
Av Carmen Harra
För de miljontals andliga sökare som letar efter levnadsregler som är möjliga att följa i det här livet, kommer tanken om att läka den egna karman för att åstadkomma förändringar i den globala karman särskilt lägligt. De elva eviga principerna presenterar enkla, universella sanningar som höjer vårt medvetande, ger oss förmåga att skapa en sundare och mer harmonisk värld och hjälper oss att gå en ny upplysningstid till mötes. Inb. 270 sid. Ord ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 116117
Din inre borg
Av Caroline Myss
Boken öppnar dörren till den skimrande borgen – din själ och till mysticismen. Myss visar en vacker, hänsynsfull, kärleksfull och äkta väg genom själens terräng som ger dig en direkt kontakt med det gudomliga. I borgen finner du svaren på vem du är och vad ditt livs resa har för syfte; här finns vägledning till din egen själ. Inb. 351 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 118720
Dödens astrologi
Av Derek R. Seagrief
Dödens astrologi kombinerar tiden och ödet och tar oss med på en fantastisk resa – från vår entré på det fysiska planet, jordelivet, till vår sorti från detsamma. Här utforskar Derek R. Seagrief den roll som döden spelar i vår andliga utveckling och konkretiserar sina teorier i en mängd exempelhoroskop för både anonyma och kända personer. Inb. 443 sid. Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 179:-
REA!! 29:DU SPAR
301:-
Bestnr: 118526
Oändliga möjligheter
Mike Dooley
I en värld av drömmar finns det ingen begränsad tillgång på det vi önskar oss, särskilt inte på lycka. Det enda som sätter gränser för våra möjligheter att få mer kärlek och fler chanser i livet är vår förmåga att föreställa oss dessa saker och handla i enlighet med det. Inb. 303 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117433
Oavsett vad som händer
Av Lisa Nichols
Livet har lärt Lisa Nichols att man måste leva efter Oavsett vad som händer-lagen om man ska få det liv man vill ha. Problemet är att det inte alltid finns ork och styrka att ta tag i saker utan man väntar och hoppas att det man önskar ska hända av sig självt. Då kan det vara bra att ha denna praktiska handbok att hålla fast vid som guidar dig mot det livsmål du drömmer om. Inb. 272 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 118527
Skapa förändring
Av Mike Dooley
Med sitt revolutionerande begrepp matisen lyfter Mike Dooley skapandet till nästa nivå och visar hur vi kan välja de slutresultat vi önskar utan att fästa alltför stor vikt vid detaljerna. Boken hjälper dig att förstå vad det egentligen är du önskar, varför du vill ha det och hur du ska göra för att säkert få det. Inb. 192 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117507
Trotsa tyngdlagen
Av Caroline Myss
I Trotsa tyngdlagen ifrågasätter Caroline Myss den konventionella inställningen inom vetenskapen där man anser att det alltid går att hitta fysiska orsaker till att saker och ting är som de är. Hon berättar, med grund i sina många års erfarenhet inom intuitivmedicinen och som lärare, historier ur verkliga livet där ”döende” individer som genom ett mirakel har överlevt.
Inb. 223 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställnings- datum 5/3 2023.
Bestnr: 117100
Ditt bästa liv
Av Tim Storey
Känner du att du lever ditt liv till dess fulla potential?
Har du energi och motivation, ser du fram emot de nya möjligheter som varje dag för med sig? Inte? Då är det dags att låta dig inspireras av Tim Storeys Ditt bästa liv, och när du är färdig med den kommer du att vara en bra bit på väg mot verklig frihet och mot att leva ditt bästa liv. Inb. 287 sid.
Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 118369
Hjärnans emotionella liv
Av Richard J. Davidson, Sharon Begley
I Hjärnans emotionella liv, skriven av en av hjärnforskningens pionjärer, presenteras en ny modell över våra känslor. Davidson förklarar kemin i hjärnan som ligger bakom var och en av stilarna och strategier som vi kan använda för att förändra den egna hjärnan och de egna känslorna. Inb. 320 sidor. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 119370
Befria tanken
Av don Miguel Ruiz jr
Med principerna i faderns storsäljande bok Fyra grundstenar till ett bättre liv som utgångspunkt, bjuder don Miguel Ruiz Jr. in oss att undersöka hur bundna vi är vid vår egen ståndpunkt. I Befria tanken hjälper han dig att bli medveten om alla de outtalade överenskommelser du har skaffat dig genom åren, och som formar din verklighet och påverkar din framtid. Inb. 144 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117577
Övertygelsens kraft
Av Gregg Braden
Universum består av ett slags intelligent fält av energi som är grunden för vår fysiska värld. Övertygelser är det språk som kommunicerar med denna vävnad eller fält. Det är två fakta som författaren Gregg Braden utforskar i sina böcker och i sin undervisning. Inb. 256 sid.
Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 119371
Den femte grundstenen
Av Don Miguel Ruiz, Don José Ruiz
I Den femte grundstenen samarbetar don Miguel Ruiz med sin son don José Ruiz för att ge ett nytt och uppfriskande perspektiv på de fyra grundstenarna och en kraftfull ny överenskommelse som kan förvandla livet till ett himmelrike: den femte grundstenen. Inb. 207 sid.
Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 740333
En fri själ
Av Betty Shine
Betty Shine utvecklar tankar kring sinnets förmåga och kraft och delar med sig av sina otroliga historier om hur hon har pratat med och helat hundar, katter och hästar; hur hon har funnit försvunna husdjur och skyddat människor på andra sidan jordklotet från att bli attackerade av vilda hundar. Inb. 191 sid.
Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 179:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställningsdatum 5/3 2023.
REA!! 39:DU SPAR
291:-
Bestnr: 116781
Med mina ögon
Av Gordon Smith
Boken lotsar oss genom Gordons andefyllda värld och besvarar många frågor om döden som vi alla funderar över och som blir aktuella när vi förlorar någon som stått oss nära. Denna intima och rättframma bok kan erbjuda visshet och tröst om att livet går vidare och dessutom ge råd om vad som väntar på andra sidan. Inb. 182 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
REA!!
39:-
DU SPAR
291:-
Bestnr: 116535
En klagofri värld
Av Will Bowen
Under en predikan sommaren 2006 talade pastor Will Bowen om för sin församling att han ville göra världen till en klagofri zon, delade ut lila armband till alla församlingsmedlemmarna och gav dem en utmaning. ”Varje gång du kommer på dig själv med att klaga, ta av dig armbandet och flytta det till andra handleden.” Sedan dess har över fem miljoner människor över hela världen antagit utmaningen. Inb. 190 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 704666
Mitt liv som medium
Av Betty Shine
I denna fängslande självbiografi delar hon med sig av några av de verkligt förunderliga och inspirerande möten hon har upplevt under resans gång. Hon berättar om sin övergång från en karriär som operasångerska till en värld av alternativt helande och om sin mödosamma kamp för att kontrollera och förlika sig med sina mäktiga gåvor. Inb. 271 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 118243
Sinnets magi
Av Betty Shine
Sinnets magi är en guide till självhjälp, som uppmuntrar oss alla att uppleva fördelarna med tankekraft och healing. Kärnan i boken består av en serie övningar som utvecklar fantasin och tankekraften, baserad på Betty Shines egna metoder och erfarenheter. 272 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117251
Pippi Power
Av Gitte Jørgensen
Pippi Power vill uppmuntra dig att leka med och utveckla dina slumrande Pippi-krafter. I sju lustfyllda kapitel får du inspiration att utveckla områden som självkänsla, mod, njutning och passion.
En Pippi går sina egna vägar, tar inte livet på djupaste allvar men är ändå sann mot sig själv. Hon är fantasifull och kreativ, och räds inte att ifrågasätta auktoriteter eller säga ifrån när hon tycker att något är fel. Inb. 239 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117294
Själskoden
Av Niclas Thörn & Ulf Andersson
I Själskoden får du bekanta dig med ett av världens äldsta och mest kraftfulla redskap för personligoch själslig utveckling – Enneagrammet. Enneagrammets ursprung är höljt i dunkel, men vissa tror att dess rötter står att finna bland sufiernas andliga mästare och mystiker. Inb. 185 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117811
Skuggeffekten
Av Deepak Chopra, Debbie Ford, Marianne Williamson
De tre bästsäljande författarna har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan – skuggan. De belyser de sidor av oss själva som vi förnekar, men som ändå styr vårt liv. Inb. 207 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 117342
Din personliga energi
Av Cicci Lyckow Bäckman
Din personliga energi påverkar hela ditt liv: relationer, humör, framgångar och misslyckanden. Men vad är den här energin egentligen? Och, viktigast av allt, vad påverkas själva energin av? Hur blir din personliga energi balanserad och en kraft att räkna med i ditt liv? Här hittar du de fem nycklarna till den personliga energin, som löser upp knutar, befriar din sanna kraft och lär dig att undvika livets återvändsgränder. Inb. 272 sid.
Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 119536
De dödas etikett
Av Lena Ranehag
Andreas var en av de ungdomar som dödades på Utøya. På platsen där han dog fann hans mamma en stor hjärtformad sten och hon förstod genast att stenen var ett tecken, en gåva till henne från Andreas. Den här berättelsen är ett av de hoppingivande exempel på de avtryck, de etiketter, som de döda lämnar till oss levande, som mediet Lena Ranehag återger. Inb. 188 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
REA!!
Bestnr: 122185
Döden gav mig äntligen livet
Av Rajiv Parti & Paul Perry Döden gav mig äntligen livet är en fantastisk berättelse om en mans totala förvandling från superegoistisk materialist till medveten och omtänksam healer och om hur vi själva kan ta lärdom av hans resa. Inb. 300 sid.
Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställnings- datum 5/3 2023.
REA!!
Bestnr: 118741
Av Niclas Thörn & Ulf Andersson
Låt Universums tolv energier ta dig med på en magisk och förtrollande resa som ger dig kunskapen och verktygen till att transformera dig själv till både ande, kropp och själ. Låt Universums tolv energier hjälpa dig att finna ditt speciella livssyfte, skapa balans i din vardag, manifestera hälsa och helhet, upptäcka och utveckla dina dolda talanger, befria dig från försvagande livsmönster och hinder. Inb. 210 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 116534
Möjlighetstänk! Mental träning i nytt ljus Av Clas Malmström
Många av oss tror att glädje och entusiasm är sinnestillstånd som drabbar oss när omständigheterna är goda. Och visst, så kan det vara - men det är långt ifrån hela sanningen! Entusiasm är till stor del en känsla som kommer inifrån. Den dyker upp när vi tar kommando över oss själva och skapar de förutsättningar som behövs för att vår hjärna ska koppla på “glädje-systemet”. Inb. 268 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 118192
Upptäck gåvan
Av Shajen Joy Aziz & Demian Lichtenstein
Upptäck gåvan är en häpnadsväckande berättelse som utforskar den grundläggande och avgörande sanningen att vi alla har en unik gåva, ett syfte i livet som alltid söker ett uttryck. Om du hittar den gåvan blir resultatet glädje, kraft, tillfredsställelse, frihet och villkorslös kärlek, på ett sätt som du aldrig hade kunnat föreställa dig. Inb. 256 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 119212
Kraften bakom magin
Av Mya Om
Med hjälp av den här boken om praktisk magi skapar du ett balanserat, lyckligt kärleksliv. Den är skriven för häxor, hedningar, magiker, och den avslöjar hur du börjar med att bygga upp självkänsla och kärlek till dig själv för att sedan använda den energin till att finna en partner eller hitta tillbaka till glöden i en befintlig relation. Inb. 184 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 116934
Bortom the Secret
Av Lisa Love
I Bortom the Secret förklarar Lisa Love hur vi kan använda attraktionslagen på ett andligt sätt. I stället för att fokusera på egoism och girighet vill Love inspirera oss att se bortom det individuella och dra till oss sådant som gagnar både oss själva och andra. Boken gör attraktionslagen tillgänglig för alla och avslöjar viktiga insikter om hur vi kan nå sann och varaktig tillfredsställelse i livet. Inb. 218 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 121384
Själens äventyr: resor i de fysiska och andliga dimensionerna Av James Van Praagh
I Själens äventyr tas du med på en andlig resa för att upptäcka den unika konstruktionen av din alldeles egna själ, och utforska dess äventyr på en färd mellan världar. Några viktiga ingredienser: intuition, intention, inspiration. Grundar dina val på kärlek i alltifrån små obetydliga beslut till stora livsval så kommer du att uppnå ett tillstånd av inre frid som sprider sig som ringar på vattnet. Inb. 184 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
REA!!
Bestnr: 122104
Jaguar i kroppen, fjäril i hjärtat
Av Ya’Acov Darling Khan
Efter att ha träffats av blixten påbörjade YaAcov sin 30 år långa resa in i schamanismen på jakt efter sin egen läkning och för att lära sig att tjäna andra. Han har gått i lära hos ursprungsfolk vid Norra polcirkeln, i USA och i Sydamerika, och har deltagit i ceremonier i walesiska grottor och i Amazonas djupa regnskog. Inb. 269 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
REA!!
Bestnr: 119395
Föraningar
Av Jeanne van Bronkhorst
Trots den vanliga föreställningen att föraningar inbegriper mörka visioner och varningar om framtida katastrofer är sanningen att de ofta ger oss glimtar av små, personliga detaljer i vardagen. Boken visar hur du identifierar dina föraningar, avdramatiserar vanliga antaganden och rädslor och demonstrerar hur du hanterar dem med sunt förnuft. Inb. 300 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställningsdatum 5/3 2023.
REA!! 69:DU SPAR 50:-
Bestnr. 125059
Ikigai: Konsten att leva ett meningsfullt liv
Av Justyn Barnes
Vad är det som får dig att vilja kliva upp varje morgon? Är du på rätt plats i livet eller känner du att något saknas? Ta hjälp av den uråldriga japanska filosofin ikigai för att hitta meningen med ditt liv. När du lever i enlighet med din ikigai tar du dig lättare igenom svårigheter, känner större livsglädje och mer tillfredsställelse. Flexband. 160 sid.
Ord ca pris: 119:-
Lär dig principerna i den japanska vishetsläran
Bestnr: 124155
Omgiven av narcissister
Av Thomas Erikson
REA!! 89:DU SPAR 190:-
Thomas Erikson fördjupar sig i narcissism, alltså extrem självupptagenhet. Hur blir man narcissist?
Kan man leva med en narcissist? Är du narcissist?
Hur kan du utifrån din personlighetstyp hantera en narcissist när den dyker upp? Boken visar på narcissistiska beteenden och pekar på dess följder – för var och en av oss och för samhället i stort. Flexband. 300 sid.
Ord ca pris: 279:-
Klubbpris: 199:-
Klubbpris: 99:-
Bestnr: 123400
Morgondagboken
Av Sanna Sporrong
REA!! 79:-
DU SPAR 70:-
Bestnr: 123744
Min egen lyckobok
Av Sanna Sporrong
Min egen lyckobok handlar om konsten att njuta stort av de små sakerna i livet. Genom att fylla Min egen lyckobok med texter, bilder och alla de små positiva sakerna i din vardag kan du ta reda på vad lycka betyder för just dig. Inb. 192 sid. Ord. Ca pris: 149:-
Klubbpris: 99:-
REA!! 99:DU SPAR 70:-
Att skriva morgondagbok är en enkel och kraftfull metod för att få mental klarhet och överblick över dina känslor. Avsätt en stund varje morgon för att hälla över dina tankar på papper. Skriv två sidor utan vare sig krav på innehåll eller språk. Syftet är att tömma huvudet på tankar och börja dagen på ett positivt sätt. En morgondagbok kan hjälpa dig att acceptera hur du faktiskt känner dig och minska ångestkänslor genom att föra fram dem i ljuset. Inb. 208 sid.
Ord. ca pris: 169:-
Klubbpris: 139:-
REA!! 79:-
DU SPAR 100:-
Bestnr: 123697
En fråga om dagen
Undrar du någonsin över hur du hamnade där du är idag? I En fråga om dagen skapar du ett unikt tidsdokument över fem år av ditt liv. Börja när som helst, bläddra bara fram till dagens datum, fyll i rätt årtal och besvara frågan högst upp på sidan. När du är tillbaka på samma datum igen ett år senare börjar du bara om igen på raderna nedanför. Med tiden kommer du att se hur dina svar och du själv förändras – eller inte! Inb. 368 sid.
Ord. Ca pris: 179:-
Klubbpris: 99:-
Bestnr: 123106
52 listor för vänskap och kärlek
REA!! 59:-
DU SPAR 50:-
Lär känna dig själv bättre, utforska och upptäck hur du själv ser på dina relationer med kära och nära och lär dig steg för steg hur du kan förbättra och stärka dina band till de människor du har runt omkring dig. 52 listor för vänskap och kärlek är en dagbok där du vecka för vecka succesivt kommer till insikt om vad som kan få just dina relationer till andra människor att blomstra. Inb. 160 sid.
Ord. Ca pris: 149:-
Klubbpris: 109:-
REA!! 59:-
DU SPAR 120:-
Bestnr: 123687
Sömnmeditation
Av Danielle North
Den här boken innehåller meditationer som har utformats för att hjälpa dig att slappna av och försätta dig i ett viloläge. För varje meditation finns förslag på eteriska oljor som du kan använda för att förstärka meditationens tema. Inb. 160 sid.
Ord. ca pris. 179:-
Klubbpris: 129:-
Bestnr: 124267
101 layouter till din bullet journal
Av Helen Colebrook
REA!! 79:-
DU SPAR 60:-
Är du nyfiken på journaling men osäker på hur du ska börja? Blir du avskräckt av de tomma sidorna i din splitternya anteckningsbok? Ta det bara lugnt, experten Helen Colebrook är här för att hjälpa dig att skapa en funktionell och vacker bullet journal! I den här översiktliga handboken finner du tips som hjälper dig att komma igång och en stor mängd inspirerande layoutförslag och skrivfrågor som gör skapandet till en rolig och givande del av din vardag. Häftad. 127 sid.
Ord ca pris: 139:Klubbpris: 119:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställnings- datum 5/3 2023.
Bestnr: 123941
Handbok för introverta
Av Linus Jonkman
Tycker du att kontorslandskap är en plåga, eller trivs du med bruset från kollegorna? Älskar du spontanbesök en ledig söndag, eller gömmer du dig som en vålnad bakom gardinen tills dörrknackarna försvinner?
Längtar du till nästa mingel, eller rullar du dig hellre i nässlor än går dit? Detta är en kunskapsinjektion avsedd att hjälpa introverta att komma till sin rätt inom tre av livets arenor: karriär, familj och relationer.
Danskt band. 200 sid.
Ord ca pris: 269:-
Klubbpris: 189:-
Bestnr: 124199
Skriv och bränn
Av Sharon Jones
Den här boken ska inte läsas av någon annan än dig. Slå dig fri från tanken på vem du borde vara och hänge dig åt processen att lära känna dig själv på nytt. Skriv och bränn är som en djupintervju med dig själv. Utforska de hemliga låsta dörrarna i ditt sinne och var beredd att känna det hjärtat vill. Danskt band. 151 sid.
Ord ca pris: 219:-
Klubbpris: 169:-
Bestnr: 123675
Äldre och klokare (åtminstone äldre...)
Av Caroline de Maigret och Sophie Mas
För sex år sen gjorde boken Hur du blir Parisisk var du än är stor succé världen över och sålde i miljontals exemplar. Den boken hyllades som en av de fräckaste och roligas te för kvinnor i 30-plus-åldern, någonsin. Nu är de fyra parisiskorna tillbaka med en uppföljare (där Caroline de Maigret och Sophie Mas för deras talan), där de med till synes skräckblandad förtjusning går i närkamp med vad det innebär att befinna sig mitt i livet och att ganska nyss ha passerat 40-plus. Inb. 267 sid. Ord. Ca pris: 279:Klubbpris: 179:-
Bestnr: 123108
How to FEEL fucking, freaking FABULOUS
Av Malin Ehlin
Malin Ehlin, alias Mrs M the FAB Coach brinner för att ta fram den kvinnliga styrkan hos alla som identifierar sig som kvinna och erbjuder en diamantbeströdd hand att hålla i när du försöker locka fram din inre gudinna. Mrs M kämpar för att alla kvinnor skall bli tagna på allvar utan att behöva klä ut sig till män. Hennes mål är att få kvinnor att inte bara känna sig bekväma med, utan även hitta en styrka i sin kvinnlighet och femininitet. Svensk text. Inb.
Bestnr: 124781
Bryt ovanan att vara dig själv
Av Joe Dispenza
Boken Bryt ovanan att vara dig själv är en bok om hur man ändrar djupt inrotade vanor som inte gagnar en i livet. Och lika djupt som våra (o)vanor är rotade inom oss – lika djupt går Dr Joe in på varför det är så och hur vi ska göra för att förändras. Förbered dig på en läsupplevelse som inte bara ger dig insikt om varför du är som du är och agerar som du gör, utan hur du ska gå till väga för att göra dig av med de delar av din personlighet som håller dig tillbaka. Danskt band. 330 sid.
Ord ca pris: 199:-
Klubbpris: 149:-
Bestnr: 124488
Sanningen finns inom dig
Av Gordana Biernat
Det här är en bok om den sanning som finns inom dig. Och författaren Gordana Biernat vägleder dig till att finna den. Om du förstår vem du är, inser din plats i tid och rum, hittar ditt flöde och lär dig hur rädslan fungerar, då når du sanningen som finns inom dig och kan se hur unik du är och vilka krafter du besitter. Danskt band. 256 sid.
Ord Ca pris: 249:-
Klubbpris: 169:-
Bestnr: 124459 En kurs i mirakler – Avkodad
Av Pam Grout
Här har du en tolkad och klar version av den något mer komplicerade klassikern ”En kurs i mirakler”. I denna tolkning av Pam Grout går hon igenom varje lektion, en för varje dag över ett år, på sitt sätt. Är du redo att öppna dörren till en ny värld?
Danskt band. 416 sid.
Ord. ca pris: 179:-
Klubbpris: 149:-
Bestnr: 124220
Enneagrammets visdom
Av Don Ricard Riso & Russ Hudson Den uråldriga enneagramsymbolen har kommit att representera dagens mest populära system för självförståelse baserat på nio olika personlighetstyper. I den här boken presenterar två av systemets största auktoriteter på området Enneagrammet som ett effektivt verktyg för personlig transformation och utveckling. Inb. 404 sid.
Ord ca pris: 350:-
Klubbpris: 249:-
Ord. ca pris: 279:Klubbpris: 189:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställningsdatum 5/3 2023.
REA!! 39:-
DU SPAR 291:-
Bestnr: 103191
Leva i glädje
Av Ewa Forkélius
I alla tider har vi fascinerats av de människor som har förmågan att se livet från ett högre perspektiv de så kallade andliga mästarna. Ett tillstånd som vi tror är omöjligt att uppnå för oss “vanliga”. Men det är inte sant: du kan skapa precis det liv du önskar. Du kan gå från smärta till glädje utan att släppa dina materiella behov eller upphöra med sådant du kanske behöver. Inb. 172 sid.
Ord. ca pris: 330:-
Klubbpris: 199:-
REA!! 99:-
Bestnr: 123818
Ge kraft åt ditt inre ljus
Av Rebecca Campbell
DU SPAR 130:-
Ge kraft åt ditt inre ljus är en ny upplaga i nytt format av den populära boken Ljus är det nya svarta, med mjukband med smarta flikar som bokmärke. Det är en guidebok för den nya generationen ljusbärare som är här på jorden för att tända världens ljus med sin blotta närvaro. Danskt band. 320 sid.
Ord ca pris: 229:-
Klubbpris: 149:-
REA!! 89:-
DU SPAR 210:-
Bestnr: 123555
Universum har alltid en plan
Av Matt Kahn
Efter framgången med boken Allt som finns är till för dig, lanserades boken Universum har alltid en plan – 10 gyllene regler om hur du släpper taget. Här kartlägger Matt Kahn vägen och guidar dig mot ett liv fritt från ilska, dömande och mindervärdeskomplex. Han uppmuntrar dig med andra ord att leva din sanning. Vår äkta sanning behöver inte vara densamma som andra människors sanning. Inb. 193 sid.
Ord. ca pris: 299:Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123637
Vägen till självläkning
Av Deepak Chopra & Rudolph E. Tanzi
REA!! 99:-
DU SPAR 231:-
I situationer med miljöföroreningar, potentiella epidemier, resistenta bakterier och den påskyndade åldringsprocessen har vikten av en optimal hälsa aldrig varit mer avgörande. Och ansvaret ligger på varje individ att göra de rätta livsstilsvalen varje dag. Det innebär att DU inte läkarna, inte läkemedelsföretagen är ansvarig för din egen hälsa. Chopra och Tanzi ger läsarna den senaste forskningen om kopplingar mellan sinne, kropp, gener och immunförsvar. De bjuder också på en konkret 7 dagars handlingsplan för att utveckla en skräddarsydd väg till självläkning. Inb. 328 sid. Ord. ca pris: 330:-
Klubbpris: 239:-
REA!!
79:-
DU SPAR 241:-
Bestnr: 123607
21 ritualer:
Använd naturens kraft
Av Theresa Cheung
Den här boken tar fasta på vad vetenskap och psykologi berättar om fördelarna med att ha en nära kontakt med den levande kraften i naturen och ger tips på hur vi kan stärka den. Ritualen är ett kraftfullt verktyg för att skapa förändring och därför bjuder författaren på 21 ritualer med syfte att skapa en bestående kontakt med naturen. Inb. 193 sid.
Ord ca pris: 320:Klubbpris: 229:-
Bestnr: 123500
Hälsomanifestet
Av Cate Stillman
REA!!
79:-
DU SPAR 251:-
Det grundläggande budskapet i Hälsomanifestet är att vem som helst – var man än befinner sig eller hur ens liv än ser ut – kan leva ett hälsosamt liv med nya vanor. Bok en hjälper dig att strukturera upp ditt liv och agerar som ett vänligt stöd. Inb. 280 sid.
Ord. ca pris: 330:-
Klubbpris: 239:-
REA!!
69:-
DU SPAR
261:-
Bestnr: 123304
Känslosann
Av Randy Taran
De senaste åren har intresset för forskning på lycka och positiv psykologi varit enormt och det har skrivits många böcker på ämnet. Det finns en bra förklaring till det: lycka är en grundläggande mänsklig drivkraft. Nu kan man se en ökad nyfikenhet på hela känsloregistret och alla känslor spelar en viktig roll i våra liv. Randy Taran har lång erfarenhet av att jobba med känslor och vet så väl att varje känsla, emotion och sinnestillstånd vi upplever har kraften att föra oss tillbaka till vårt sanna jag. Boken Känslosann är din guide på vägen. Inb. 288 sid.
Ord. ca pris: 330:-
Klubbpris: 239:-
Bestnr: 123068
De tre frågorna
Av Don Miguel Ruiz & Barbara Emrys
REA!!
59:-
DU SPAR 261:-
Bästsäljande författaren Don Miguel Ruiz (Fyra grundstenar till ett bättre liv) tillsammans med lärarkollegan Emrys ställer tre simpla men utmanande frågor och uppmanar läsaren att tänka igenom dem noga: Vem är jag? Vad är verkligt? Vad är kärlek? Boken ger ett ramverk att utvecklas inom och lära sig hantera rädslor, ångest och finna sinnesfrid. Inb. 208 sid. Ord. ca pris: 320:Klubbpris: 229:-
FRAKTFRITT! När du handlar för över 500:-!
Bestnr: 122973
Livet älskar dig
Av Louise L. Hay och Robert Holden
Livet älskar dig är en av Louise Hays mest omtyckta affirmationer. Det är den centrala tanken som representerar hennes liv och hennes arbete. Tillsammans undersöker Louise och Robert Holden vad ”Livet älskar dig” egentligen innebär – att livet inte bara är något som händer oss utan att det händer för oss. Med öppenhet och en utforskande inställning går de gemensamt djupare in på kärlekens kraft, verklighetens välvilliga natur, universums vänlighet och själva kärnan i vår sanna natur som människor. Inb. 264 sid.
Ord. ca pris: 330:-
Klubbpris: 239:-
Bestnr: 124780
Tänk dig frisk
Joe Dispenza
Tänk dig frisk är en instruktionsbok för hur man åstadkommer mirakel i sin kropp. Placeboeffekten har länge gäckat forskare inom neurovetenskapen, men nu vet man att vi har potentialen till självläkning inbyggd i systemet, enligt kiropraktor Joe Dispenza. Syftet med boken är att stärka insikten om att vi har det biologiska och neurologiska maskineriet som krävs för att börja tro på sig själv i stället för någonting utanför sig själv. Alla människor har potentialen till självläkning inbyggd i systemet. Danskt band. 363 sidor.
Ord ca pris: 199:-
Klubbpris: 149:-
Bestnr: 124188
21 ritualer som stärker din intuition
Av Theresa Cheung
Vill du stärka din intuition? Är du nyfiken på var den kan leda dig i livet? Eller vill du bara veta mer om intuition?
Oavsett om du redan är medveten om din intuition eller ny på ämnet är detta en bok för dig. Här presenterar författaren Theresa Cheung ett smart, välbeprövat och spännande sätt att komma i daglig kontakt med din inre visdom, ditt sjätte sinne – din intuition. Inb. 268 sid.
Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 239:-
REA!! 79:-
241:-
Bestnr: 123723
Hitta din övernaturliga kraft
Av Joe Dispenza
Energi flödar naturligt till det du fäster din uppmärksamhet på och därför måste du, om du vill uppleva förändringar i ditt liv, börja fästa uppmärksamheten på nya saker och ”glömma” de gamla. Joe Dispenza har arbetat i många år för att bevisa att vi alla har övernaturliga förmågor latenta inom oss. I den här, hans fjärde bok, får vi ta del av flera berättelser om hur kraften tagit människor förbi det ovanliga i livet, den senaste forskningen som ger oss svaren vi behöver för att förstå hur vi kan ta kontrollen över våra liv och mycket mer.
Danskt band. 357 sid.
Ord. ca pris: 199:-
Klubbpris: 149:-
Bestnr: 123918
De fem elementen
Av Jean Haner
I denna praktiska och lösningsorienterade bok ger Jean Haner dig verktygen för att utforska den kinesiska medicinens länge bevarade hemlighet – kartan över hur det är meningen att livet ska fungera. När du hittar ditt personliga samband till de fem elementen – vatten, trä, eld, jord och metall – finns det helt plötsligt lösningar på alla möjliga slags problem och trösklar i livet. Många gånger räcker det med till synes obetydliga vanor för att skapa bestående och kraftfulla förändringar i livet. Det viktiga är att veta vad just DU behöver, vilket du finner i den här boken. Inb. 284 sid.
Ord. ca pris: 330:-
Klubbpris: 239:-
Bestnr: 123889
Attraktionskraften
Av Gabrielle Bernstein
Attraktionskraften påminner dig om var din sanna kraft finns och ger dig med verktygen för att styra ditt liv bortom dina vildaste drömmar. Du får lära dig ta hjälp av universum för att skapa det liv du vill ha. Du får möta tanken att du kan hitta ett flöde i livet, att det är roligt att stärka din attraktionskraft och att du inte måste kämpa så hårt för att uppnå det du önskar. Framför allt kommer du att fokusera på att må bra. Och när du mår bra kommer du att utstråla en närvaro och en glädje som lyfter alla i din omgivning. Mjukband. 245 sid.
Ord. ca pris: 199:-
Klubbpris: 149:-
REA!!
130:Bestnr: 122993
Bestnr: 124736
Allt som finns är till för dig
Av Matt Kahn
I boken Allt som finns är till för dig omdefinierar Matt Kahn andlighet för den moderna sökaren och erbjuder nya och innovativa sätt att hantera rädsla och dömande. Till Livsenergis medlemmar vill han dela med sig av fyra sanningar: 1. Allt du känner har en djupare mening, 2. Du har kapacitet att göra precis det du önskar, den enda som håller dig tillbaka är du själv, 3. Du är kärleken som lever inom dig och 4. Alla gör alltid det bästa de kan, i ett givet ögonblick. Inb. 200 sid.
Ord. ca pris: 320:-
Klubbpris: 229:-
Emotionskoden
Av Bradley Nelson
Här kommer den nya, reviderade och utökade upplagan av den moderna klassikern inom energimedicin: Emotionskoden – Lär dig verktygen för energihealing som gör dig frisk och lycklig, skriven av den berömde holistiske läkaren och föreläsaren dr Bradley Nelson. I boken beskriver dr Nelson hur vårt omedvetna fungerar, avslöjar hur instängda emotioner från det förflutna kan påverka oss negativt och skapa såväl fysiska som emotionella smärtor, sjukdomar och problem. Danskt band. 335 sid.
Ord. ca pris: 229:-
Klubbpris: 169:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställningsdatum 5/3 2023.
Bestnr: 124166
10-timmarsdieten
Av Jeanette Hyde
En bok om hur "skärmande" kan påverka måendet
Bestnr: 125060
Värsta bästa hälsan: maten, kroppen, hjärnan, sömnen
Av Maria Dufva
Värsta bästa hälsan vänder sig till de unga. Den förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Inb. 127 sid.
Ord ca pris: 239:- Klubbpris: 194:-
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fram av världsledande forskare på dygnsrytmen. Allt du behöver göra är att äta dina måltider under ett fönster på tio timmar. Genom små förändringar kommer du att förbättra din hälsa och ditt immunförsvar markant. Kartonnage. 174 sid. Ord ca pris: 289:- Klubbpris: 199:-
REA!!
89:DU SPAR
200:-
Bestnr: 123921
REA!!
79:DU SPAR
140:-
Den utbrända hjärnforskaren
Av Hedvig Söderlund
När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minne är organiserat i hjärnan. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Inb. 200 sid. Ord ca pris: 219:- Klubbpris: 189:-
Bestnr: 120399
Nya Sluta kämpa - börja leva
Av Sanna Ehdin
Nya Självläkande människan kommer här som uppdaterad titel av en av Sanna Ehdins hälsoklassiker! Originalet utkom 2006 och detta är första uppdateringen. Skapa det liv du drömmer om! Bli fri från oro, stress, rädslor och ångest! Inb. 411 sid. Ord. ca pris: 290:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123397
Hjärtinfarkten
Av Jakob Ratz Endler & Martin Ratz Flexband Känner du någon som drabbats av en hjärtinfarkt? Det är den vanligaste dödsorsaken i Sverige och ungefär var tjugonde minut drabbas någon i vårt land av en akut hjärtinfarkt. Vad många inte vet är att man kan minska risken att drabbas genom att förändra sitt sätt att leva. Här varvas fakta med personliga berättelser, expertråd och konkreta tips. Ord. ca pris: 309:- Klubbpris: 199:-
REA!!
119:DU SPAR 190:-
Bestnr: 123854
Hälsogåtan
Av Anders Wallensten
Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten tar oss tillbaka till vårt ursprung i jakten på svaret. Inb. 250 sid. Ord. Ca pris: 309:- Klubbpris: 199:-
REA!!
99:DU SPAR 190:-
Bestnr: 123858
Yogamat
Av Cecilia Davidsson
Oavsett om du yogar eller bara älskar god mat är det här boken för dig. Här delar Cecilia Davidsson med sig av sin matfilosofi som är grundad i smakrika och vackert tillagade måltider av näringstäta ingredienser och lokala råvaror. Recepten är naturligt fria från gluten och vitt raffinerat socker. Inb. 128 sid. Ord. Ca pris: 289:- Klubbpris: 249:-
Bestnr: 122663
Av Monika Björn
Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Stark genom klimakteriet är en inspirationsbok för aktiva kvinnor som vill ta makten över sin egen hälsa. En positiv bok som visar att det finns hopp - och att det finns många saker man själv kan göra för att må bättre under en för många tuff tid i livet. Inb.160 sid.
Ord.ca pris: 299:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123843
Ren skönhet:
Naturlig hudvård från växtriket
Av Karin Björkegren Jones & Lena Losciale
Det här är en unik bok om hållbar, långsiktig och holistisk hudvård som passar alla åldrar och hudtyper. Med exklusiva korsscheman över växtoljor och eteriska oljor skapar du enkelt din egen hudvård, samtidigt som du får koll på vad du faktiskt smörjer in din hud med. Inb. 128 sid. Ord. Ca pris: 259:- Klubbpris: 189:-
Bestnr: 123577
Trädgårdsapoteket
Av Marie-Louise Eklöf och Ingemar Blomqvist
Örter har i alla tider använts som läkeväxter. Idag återupptäcker allt fler den urgamla kunskapen om trädgårdens välgörande inverkan på både kropp och själ. Här beskriver läkeörtsterapeut Marie-Louise Eklöf hur våra vanligaste trädgårdsväxter kan användas i hälsans tjänst: örternas verksamma ämnen, användningsområden och hälsofrämjande funktioner.
Inb. 150 sid. Ord. ca pris: 309:- Klubbpris: 219:-
Bestnr: 123355
The Source
Av Tara Swart
I The Source berättar hjärnforskaren och läkaren Tara Swart hur vi genom att förändra vårt sätt att tänka kan bryta destruktiva mönster och komma närmare det vi vill uppnå med våra liv. Swart använder sig av samma attraktionslag som vi kan läsa om i böcker som The Secret, men hon skalar av mystiken och visar på en grundläggande sanning som de senaste genombrotten inom hjärnforskningen bekräftat. Inb. 286 sid. Språk: svenska Ord. ca pris: 279:- Klubbpris: 189:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställnings- datum 5/3 2023.
Bestnr: 123810
Förändra ditt liv 5 minuter i taget
Av Rangan Chatterjee
Succéläkaren Rangan Chatterjee vill sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv. Inb. 247 sid. Ord. Ca pris: 310:Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123514 Somna & somna om
Av Linda Wirén
Det här är en bok för alla som har svårt att somna på kvällen eller som vaknar på natten och inte kan somna om. Teknikerna i boken har som syfte att komma förbi våra uråldriga hjärnors larmsystem, och övertyga kroppen om att det inte är någon fara - att inget rovdjur väntar bakom hörnet. En stressad hjärnas larmsystem signalerar fara, men för att kunna sova gäller det att koppla bort hjärnan. Då finns ett antal kroppstekniker att ta till. Inb. 159 sid. Ord. ca pris: 259:- Klubbpris: 169:-
Bestnr: 124118
Handbok i biohacking
Av Martina Johansson och Mattias Hansson
Biohacking innebär att se på sin kropp som ett biologiskt system som kan manipuleras. Redskapen är kost, träning, sömn och meditation. Biohacking handlar om att förstå sig själv på djupet och att bli expert på sig själv. Inb. 288 sid.
Ord ca pris: 289:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123650
Leva livet
Av Mai-Lis Hellénius , Tommy Cederholm och Harry Flam Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande forskare – professorerna Mai-Lis Hellénius och Tommy Cederholm – som båda ägnat decennier åt att studera välmående och hälsa. Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Inb. 224 sid.
Ord. ca pris: 259:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123585
Av Kristina Andersson
Ät hjärnsmart! har goda och hjärnsmarta recept som hjälper dig att göra de rätta valen för dagens alla måltider! Här får du lära dig vilka råvaror som förbättrar minnet och inlärningen, och hur du skapar goda förutsättningar för bättre psykisk hälsa och långt liv. Boken belyser också den åldrande hjärnans förändringar som demens och försämrat minne samt förhållandet mellan mat, ADHD och autism. Danskt band. 191 sid. Ord. ca pris: 179:- Klubbpris: 109:-
Bestnr: 123970
Tjur på retur
Av Kalle Moraeus och Johan Hedberg
En tjur på retur är en älg av hankön som har sina bästa år bakom sig. Han har varit kung i skogen, men inte längre. Det var så Kalle Moraeus kände sig. Han insåg att han hade blivit en sån som män i generationer före honom hade blivit. En hopplös gubbe. Den här boken handlar om resan tillbaka. Från att vara nån som sitter hemma och tjurar - till att ta tag i sin tillvaro.
Inb. 200 sid. Ord ca pris: 299:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 124121
Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv
Av Anna Hallén Buitenhuis
Med hjälp av en tvärvetenskaplig infallsvinkel visar Anna Hallén Buitenhuis hur allt hänger ihop, dina insikter, din miljö, din kost, din historia, dina tankar, dina vänner – allt påverkar hur just du mår. Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv ger ett helhetsperspektiv på människan och tar upp de viktigaste pusselbitarna för att må bra – från kost, sömn och andning till lärdomar om kroppens funktioner och behov. Inb. 176 sid.
Ord ca pris: 269:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 123698
Hormonstark
Av Martina Johansson
Hormonstark är boken om optimal hälsa.
För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner många inte till hur kroppens system av hormoner hänger ihop eller hur man bäst kan knuffa sin kropp i rätt riktning.
Inb. 224 sid.
Ord. Ca pris: 269:-
Klubbpris: 189:-
Bestnr: 123590
Effektiv träning
Av Thorstein Tschirner
Det är vetenskapligt bevisat att man kan komma i form genom att träna intensivt åtta minuter om dagen. Du kan dessutom glömma allt vad dyra gymkort och träningsmaskiner heter, din kroppsvikt är allt du behöver. I den här boken får du exakta instruktioner och kompletta träningsprogram. Flexband. 80 sid.
Ord. ca pris: 109:-
Klubbpris: 79:-
Bestnr: 122569
Styrketräning med kroppen som redskap Av Ingo Froböse
Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och bli smal på kuppen. Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt. Över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli riktigt utmattad av. Olika träningsprogram för olika målsättningar. Innehåller dessutom kosttips för hur du skapar din idealkropp. Flexband. 160 sid.
Ord. ca pris: 154:-
Klubbpris: 89:-
Bestnr: 123785
Doftens magi
Av Pat Princi-Jones
Doftens magi tar med dig på en sinnenas resa genom naturens skönhet och aromatiska mångfald. Här hittar du allt och lite till om dofternas fascinerande värld och hur man kan använda eteriska oljor för bättre hälsa och välmående i sin vardag. Bokens fokus ligger på hur man använder eteriska oljor för egenvård och hur man på bästa sätt utforskar dofternas möjligheter för ökad livskvalitet, såväl fysiskt som mentalt och andligt. Inb. 207 sid.
Ord ca pris: 349:-
Klubbpris: 239:-
Bestnr: 123807
Styrketräning som ger resultat
Av Susann Hempel
I Styrketräning som ger resultat har PT:n Susann Hempel sammanställt pass för den som vill få synliga resultat av sin träning. I övningar används den egna kroppsvikten eller enkla redskap som kettlebell eller gymboll. Passen kan lika gärna utföras i hemmet som på gymmet. Inb. 144 sid.
Ord. Ca pris: 199:-
Klubbpris: 129:-
Bestnr: 124384
Energiparadoxen
Dr Steven R. Gundry
Dr Gundry är en välrenommerad kardiolog, hjärtkirurg och uppskattad funktionsmedicinare som hjälpt tusentals människor världen över med sina storsäljare Växtparadoxen och Livslängdsparadoxen! Nu är han tillbaka! Denna gång tar sig Gundry an ”trötthet”, ett ofta laddat ämne som många lider av men ändå väljer att hantera genom att ignorera eller ”bita ihop”. Inb. 320 sid. Ord ca pris: 340:- Klubbpris: 249:-
Bestnr: 123538
Växtparadoxen
Av Steven R. Gundry
I Växtparadoxen avslöjar den välrenommerade kardiologen och hjärtkirurgen Steven R. Gundry att gluten bara är en variant av ett vanligt förekommande och väldigt giftigt växtbaserat protein som kallas lektin. Lektiner hittar man inte bara i spannmål som vete utan även i glutenfri mat som de flesta av oss skulle betrakta som hälsosam, inklusive många frukter, grönsaker, nötter, bönor och vanliga mejeriprodukter. Danskt band. 400 sid.
Ord. ca pris: 199:-
Klubbpris: 149:-
Bestnr: 123313
Livslängdsparadoxen:
hur man dör ung vid hög ålder
Av Steven R. Gundry och Jodi Lipper
I sitt arbete med tusentals patienter har Steven Gundry upptäckt att de ”ålderssjukdomar” vi fruktar mest faktiskt inte måste komma med åldern. Snarare är de ett resultat av hur vi har levt vårt liv. I Livslängdsparadoxen bidrar han med ny kunskap om hur vi ska bära oss åt för att åldras väl. Inb. 372 sid.
Ord. ca pris: 350:-
Klubbpris: 249:-
Bestnr: 123857
Mera vego på 30 minuter
Av Ylva Bergqvist
Nu kommer uppföljaren till succéboken Vego på 30 minuter för dig som vill äta ännu mera grönt och få fler recept på snabba rätter som funkar året om. Boken bjuder på 100 nya lakto-ovo-vegetariska och veganska recept med det där lilla extra i smaken som gör att du vill laga dem om och om igen. Inb. 176 sid.
Ord. Ca pris: 319:-
Klubbpris: 199:-
Bestnr: 124303
Khadijas kök
Av Khadija Mohamud
I Khadijas kök står det östafrikanska köket i fokus med recept på injera, sambusas, dorho wat och femtiotalet andra smakrika, välkryddade rätter. Mat som många gillar att äta men som få av oss vet hur man lagar! Khadija Mohamud har här samlat sina godaste rätter vars recept annars kan vara svåra att hitta på svenska. Inb. 160 sid.
Ord Ca pris: 269:-
Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123076
Zeinas green kitchen
Av Zeina Mourtada
Zeina Mourtada är tillbaka med en ny kokbok, denna gång med skön och grön mat från olika delar av världen. Spännande, vackra, mustiga rätter som väcker nyfikenhet och matlagningslust; nigerianska bönbiffar, fyllda indiska bröd, irakisk spenatgryta, chilensk potatissoppa och georgisk auberginegryta. Eller kanske gambiansk jordnötsgryta, rysk vinägrettsallad eller koreansk nudelsoppa? Här hittar du utan problem massor av nya favoriter bland bokens omkring 70 recept. Inb. 160 sid.
Ord. ca pris: 269:Klubbpris: 199:-
Bestnr: 124261
Middagskompassen
Av Zeina Mourtada och Paul Svensson
I Middagskompassen visar Paul Svensson och Zeina Mourtada hur man kan njuta av riktigt god mat samtidigt som man tar hänsyn till vår planet. Med sina inspirerande vardagsrecept sätter de goda rätter på bordet. De 80 recepten är välsmakande, lättlagade och klimatsmarta. Inb. 248 sid. Ord ca pris: 269:Klubbpris: 229:-
JUST
89:DU
Bestnr: 123975
Veganska godsaker
Av Frida Svanberg
Frida Svanberg har på kort tid etablerat sig som “the green queen” när det kommer till bakning. När hon blev vegan insåg hon snabbt att utbudet av veganska bakverk var riktigt uselt, så hon bestämde sig för att göra något åt det. Här handlar det om bakverk där ingredienser som dadlar och avokado är lika förbjudna som ägg och mjölk, Frida vill att alla ska kunna baka tårtor, bullar och kakor som smakar identiskt med det vi i allmänhet kallar vanlig fika. Onyttiga, sockriga och veganska. Här bjuder hon på cirka 40 av sina bästa recept, lätta att baka och med ingredienser som går att få tag på i vilken affär som helst. Inb. 144 sid.
Ord ca pris: 239:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 124052
Tareq Taylors matresa
Av Tareq Taylor
Följ med Tareq Taylor på en inspirerande och personlig matresa till sin pappas hemstad Jerusalem. Här i mötet mellan olika kulturer hittar du den godaste maten från Mellanöstern – klassisk hummus, granatäppelsallad, den arabiska pizzan manakish, lammgrytan makloubi, riktigt bra tabbouleh, sesambrödet kaek och den söta kakan harisi. Inb. 168 sid.
Ord ca pris: 259:-
Klubbpris: 219:-
Bestnr: 122638
Zeinas kitchen
Av Zeina Mourtada
Zeina Mourtada driver den mycket uppskattade och välbesökta Zeinas kitchen – en flerfaldigt prisbelönad blogg med matrecept från större delen av världen. I den här boken koncentrerar sig dock Zeina på mat från Mellanöstern och länderna där omkring. Zeina har samlat omkring 80 recept på bland annat grytor, röror, dolma, kebab, meze, soppor, sallader, drycker och desserter. Här finns recept som annars kan vara svåra att hitta på svenska, och många recept är vegetariska, eller kan lätt omvandlas till det Inb.150 sid. Ord.ca pris: 269:Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123901
Det goda livet
Av Tareq Taylor och Sara Ask
Med sin nya kokbok vill Tareq Taylor och Sara Ask inspirera och vägleda alla som vill förbättra sin hälsa genom maten. Tillsammans har de gjort en gedigen kokbok med mat för hela dagen och hela veckan, ja, hela livet, varvat med peppande fakta om hur maten kan påverka vår hälsa. Genom att göra mindre (eller större) förändringar i vår livsstil kan vi faktiskt uppnå stora hälsovinster. Inb. 271 sid.
Ord ca pris: 329:-
Hej! Jag har högt blodtryck och min läkare säger att jag måste börja äta bättre och motionera mer. Har du några tips, och vad säger Anthony William om högt blodtryck?
Hej! Det stämmer att många människor lyckas få ner sitt höga blodtryck genom livsstilsändringar, men många vet inte varför de har ett högt blodtryck eller varför koständringar hjälper. De flesta har vad Anthony kallar ett mystiskt högt blodtryck, alltså att orsaken till det höga blodtrycket är okänt. Det är till exempel inget känt hjärtproblem som ligger till grund. Orsaken ligger då i vad Anthony kallar ”tjockt blod”, vilket har sin grund i en stagnerad och slö lever. Vår lever är vårt filter. Den ska filtrera alla bra och (tyvärr) dåliga ämnen som kommer in i vår kropp. Vi lever idag med mer gifter än aldrig förr och har tyvärr inte fått lära oss vad för mat som vår kropp vill ha för att klara alla sina funktioner på bästa sätt. När levern blir för överbelastad av gifter och den inte kan samla upp allting kommer gifter läcka ut i blodet. Det här bidrar till att vårt blod blir tjockare. Dessutom äter vi ofta mycket fett varje dag (kött, kyckling, fisk, mejeriprodukter, avokado, oljor, nötter osv) som bidrar både till en stagnerad lever och till
tjockleken på blodet. I tillägg är de flesta av oss uttorkade vilket kan vara det som får bägaren att rinna över. Hjärtat som pumpar runt vårt blod får använda mycket mer kraft för att dra upp och pumpa runt ett smutsigt blod från levern. Tänk dig skillnaden i att suga upp vatten med ett sugrör (relativt smärtfritt) med att försöka suga upp milkshake eller till och med något med konsistensen av pudding med ett sugrör (krävs mycket mer kraft). Det är så ett mystiskt högt blodtryck uppkommer. Det är också anledningen till att när personer lägger om sin kost med mer vätska, mindre fett och snabbmat och mer frukter och grönsaker som blodtrycket kan gå ner igen.
En förenklad variant av Leverns morgonkur som du hittar i Leverns okända kraft är att dricka 0,5 liter -1 liter vatten med pressad citron när du vaknar på morgonen för att hjälpa skölja ur gifterna, följt av 0,5 – 1 liter sellerijuice 15-30 minuter senare och sedan hålla dig borta från alla radikala fettkällor fram till lunch. Fyll morgnarna istället med massa olika frukter och bär.
I Leverns okända kraft kan du läsa mer ingående om leverns olika funktioner om vad vi kan göra för att ta hand om detta livsviktiga organ.
I välmående, Carolina Johansson
Bestnr: 123027
Medial Läkning: Leverns okända kraft
Av Anthony William
Vår livsviktiga lever har svar på många hälsoproblem som håller oss tillbaka i livet. En vanlig men ännu okänd orsak till att många människor mår dåligt är att levern är överbelastad. Anthony William delar med sig av enastående insikter om leverns okända funktioner, förklarar vad som ligger bakom många sjukdomar och tillstånd och vägleder läsaren till bättre hälsa. Inb. 414 sid. Ord. ca pris: 350 kr
KLUBBPRIS 249:DU SPAR 101:-
Carolina Johansson
Utbildad sjuksköterska och näringsterapeut med fokus på Anthony Williams lära
Hemsida: carolinajohansson.se
Podcast: Hälsosant
Instagram: carolinajohansson.se
E-post: hej@carolinajohansson.se
Bestnr: 123253
Tyd dina drömmar
Av Lizzie Cornwall
REA!! 59:DU SPAR 70:-
Lär dig tyda dina drömmar för att förstå vad ditt undermedvetna försöker säga dig. Den här boken förklarar drömvärldens vanligaste symboler från A till Ö, men innehåller även fascinerande fakta om vår hjärna, hur vi sover och varför vi drömmer. Inb. 192 sid. Ord. ca pris: 129:- Klubbpris: 99:-
REA!!
129:DU SPAR 201:-
Bestnr: 124477
Ärkeänglarnas guide till upplysning och mästarskap
Av Diana Cooper &Tim Whild
Författarduon Diana Cooper och Tim Whild är på ett tydligt uppdrag – att snabba på upplysning i världen. Ärkeänglarnas guide till upplysning och mästarskap är den andra boken Tim och Diana skriver tillsammans. I den berättar författarna om sina unika kunskaper om Atlantis gyllene tidsålder och vilken roll den spelar i övergången till den femte dimensionen, dit vi är på väg. Inb. 295 sid. Ord ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
Bestnr: 122772
Vardagsänglar
Av Jenny Smedley
I boken förmedlar Jenny Smedley trygghet om änglarnas närvaro och deras önskan om att få ha kontakt med oss på jorden. Hon ger förnyat hopp till de som undrar om de har en ängel. Du har inte bara en, du har flera! Och hon ger goda råd om hur man kontaktar sina änglar. Inb. 204 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställnings- datum 5/3 2023.
REA!!
79:-
DU SPAR 251:-
Bestnr: 124189
Kristallmagi
Av Yulia Van Doren
Den ultimata, handväskvänliga kristallboken fullspäckad med ett brett spektrum av kristallkunskap: Kristallmagi – Den moderna guiden till kristallhealing av Yulia Van Doren. Här finns all information om hur man väljer kristaller, hur man använder, programmerar laddar och renar dem till konkreta tips på olika användningsområden i livet. Inb. 144 sid. Ord. ca pris: 299:- Klubbpris: 199:-
REA!! 99:DU SPAR 231:-
Bestnr: 124040
Den andliga kompassen
Av Lee Harris
Känner du dig manad att ta nästa steg mot ditt högsta jag, bryta dig loss från begränsningar som håller dig tillbaka i livet? Kanske Den andliga kompassen är tecknet du väntat på? Den kompletta guiden som förser dig med de verktyg du behöver för självutveckling och inre transformation. Inb. 48 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
REA!!
99:DU SPAR
110:-
Bestnr: 124131
Tecken
Av Laura Lynne Jackson
Laura Lynne Jackson lär oss hur vi kan känna igen och tolka de viktiga budskapen från våra andliga guider samt nära och kära på Andra sidan. Med boken vill hon förmedla att även om hennes förmågor är speciella är de inte unika. Alla har vi förmågan att förstå ”universums hemliga språk”. Ord. ca pris: 209:- Klubbpris: 159:-
REA!! 129:DU SPAR 201:-
Bestnr: 123876
guide till uppstigningen
Av Diana Cooper &Tim Whild
Vi är på väg in i den femte dimensionens frekvens, men vad innebär det för oss, djuren, naturen och jorden som helhet? Svaren får du i boken Ärkeänglarnas guide till uppstigningen: 55 steg till ljuset, som tar med dig på en universell resa bortom allt du någonsin kunnat föreställa dig. Inb. 310 sid. Ord ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
Bestnr: 124137
Chakrahealing
Av Michelle S. Fondin
En matnyttig bok som vänder och vrider på chakrasystemet och kombinerar det med annan österländsk visdom från yoga och den ayurvediska världen. Varje chakra tillägnas ett eget kapitel där du bland annat får lära dig om dess energi, ohälsa och obalans. Inb. 245 sid. Ord Ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
REA!!
99:DU SPAR 100:-
Bestnr: 123911 Energikoderna
Av Sue Morter
Efter många års avancerade studier och forskning inom energihealing och medicin lade Sue Morter grunden till Energikoderna Författaren bjuder på en detaljerad guide i sju steg för att hjälpa dig aktivera nervsystemet och hitta outnyttjad energi i kroppen. Danskt band. 346 sid. Ord ca pris: 199:- Klubbpris: 149:-
REA!!
99:DU SPAR 226:-
Bestnr: 123728
Schamanska ceremonier
Av Sandra Ingerman
Med 40 års erfarenhet av att leva nära schamanismen har Sandra Ingerman upplevt många omvälvande ceremonier. Hennes kunskap om denna tiotusentals år gamla tradition har gjort henne känd över hela världen. I Schamanska Ceremonier gör hon det möjligt för just dig att återknyta kontakten till ditt sanna jag genom uråldriga ceremonier utformade för den moderna människan. Inb. 265 sid. Ord ca pris: 325:- Klubbpris: 234:-
REA!! 99:DU SPAR 231:-
Bestnr: 123692
Konsten att klardrömma
Av Clare R. Johnson
I boken Konsten att klardrömma – 65 metoder som hjälper dig att vakna i dina drömmar delar författaren Clare R. Johnson med sig av sina bästa tips, övningar och kompletta program för att bli klar. Clare är en av världens främsta experter när det kommer till klardrömmar. och har skrivit en doktorsavhandling i ämnet. Inb. 268 sid. Ord ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
Bestnr: 123553
Andliga tecken & symboler
Av Sherrie Dillard
Den andliga sfären skickar oss tecken, budskap och synkronicitet varje dag, men det är inte alla som känner till det, eller så upptäcker vi dem inte. Vi kanske inte heller vet hur vi ska tolka dem. I Andliga tecken & symboler berättar Sherrie Dillard om hur du kan utveckla förmågan att känna igen, förstå och låta dig vägledas av budskapen som finns i din omgivning. Danskt band 112 sid. Ord. ca pris: 199:- Klubbpris: 149:-
Bestnr: 119471
Helande minnen från tidigare liv
Av Atasha Fyfe
Minnen från tidigare liv är traditionellt kopplat till svårigheter och negativ påverkan på det liv vi lever nu, men Atasha Fyfe upptäckte att positiva minnen kan ha minst lika stor betydelse, och att de till och med kan fungera helande. Likväl som det behövs terapi för att komma tillrätta med svåra minnen från liv levda före detta, kan positiva minnen fungera läkande för vårt liv just nu. Inb. 264 sid.
Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 118883
Hoppets budskap från änglarna
Av Lorna Byrne
Lorna Byrne förklarar enkelt och varmt hur vi kan be änglarna om hjälp för att livet ska bli lite lättare och lyckligare. I sina böcker berättar Lorna om sitt liv och hur änglarna har förberett henne för att föra ut ett budskap till världen. Den här boken innehåller detta hoppfulla budskap och den riktar sig till oss alla, oavsett om vi tillhör en religion eller inte. Inb. 160 sid Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-
REA!!
59:DU SPAR 271:-
Bestnr: 123225
Den femte dimensionen
Av Maureen J. St. Germain
REA!! 99:DU SPAR 221:-
Bestnr: 124249
Häxkonst
Av Juliet Diaz
Välkommen att ta del av en förtrollad och helig resa in i dig själv där du får möjlighet att upptäcka dina inre styrkor och magiska färdigheter. Fylld med magi, inspiration och kärlek är Häxkonst din guide och följeslagare på den spännande resan mot verkligt självledarskap. Inb. 252 sid. Ord ca pris: 320:- Klubbpris: 219:-
Den femte dimensionen är en praktisk guide till multidimensionell transformation. Maureen menar nämligen att vi står inför paradigmskiftenas paradigmskifte, från 3D till 5D, som hon beskriver som den värld som brukar kallas himmelriket – en plats där varken ondska eller egoism existerar. . Inb. 280 sid. Ord ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
Bestnr: 123163
REA!!
69:DU SPAR
261:-
Upptäck healern inom dig
Av Anysia Marcell Kiel
Många känner till att det finns andliga medier som tolkar framtiden, men det är bara ett fåtal som känner till att det också finns healingmedier, som kan lära dig att bekämpa sjukdomar och krämpor på ett fridfullt och skonsamt sätt. Anysia Marcell Kiel tar här med dig på en resa för att väcka din egen healingförmåga. Inb. 222 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
REA!!
99:DU SPAR
171:-
Bestnr: 122870
Månologi
Av Yasmin Boland
Planera och förutspå din väg till glädje, hälsa och överflöd med månens magi! Genom att förstå de olika faserna i månens cykel kan vi använda de till vår fördel i livet. Yasmin Boland har fört in månens magi i sitt liv under tjugo år och vet att det fungerar. Danskt band. 267 sid. Ord. ca pris: 270:- Klubbpris: 149:-
Vi har kommit en bit på vägen i ett år som inom astrologin och numerologin omtalas som ett år av reflektion och djupt inre arbete. Det är en tid för oss alla att möta oss själva och gå inåt för att ta reda på vad vi vill ha av livet, vilka vi vill vara, vad livet kräver av oss och vad vi kan ge tillbaka i gengäld. Många av oss längtar efter mer djup, mer tillfredsställelse och en lättare känsla när vi navigerar genom vår vardag.
Potentialen finns för stor förvandling då det falska ego-jaget med dess rädslor, fastklamrande och behov av kontroll tonas ner så att vi kan kliva fram till vår sanna natur och utan rädsla vara de vi innerst inne är. En inre förvandling kan ha yttre symptom men innan den fullständigt tränger upp till ytan behöver processen få löpa ut i våra inre rum. Det finns en destruktiv kraft här men också en kraft som för in nytt liv.
Det inre arbetet är som en pilgrimsfärd in i sinnets och hjärtats mystiska vrår då vi söker enskildhet och tid för att utforska våra inre okända världar. Många människor är rädda för det okända, för vad de kan hitta om de ärligt ser sig själva. De kommer troligen aldrig ge sig ut på en sådan resa med mindre än att livet tvingar dem till det. De är rädda för att tappa
kontrollen när livet förändras även då förändring är en absolut nödvändighet för att de ska kunna leva sina liv med större frihet och mer glädje.
Det primära syftet med livet är att växa och lära
Våra själar är tack och lov mer äventyrliga och nyfikna än vi kanske förstår.
Den själsliga aspekten inom oss kommer antingen att locka oss till att utforska eller så tvingas vi till utveckling när det gör riktigt ont i själen. Det primära syftet med livet är att lära, växa och öka vår medvetenhet. Våra själar vill ha en mängd olika upplevelser och livet på planeten jorden ger oss många möjligheter att uppleva både lidande och lycka. Själen dömer inte ut våra upplevelser och betygsätter inte något som bra eller dåligt. För själen är alla våra upplevelser värdefulla erfarenheter som gör det möjligt för oss att växa i visdom och medkänsla.
Det här är året då vi uppmanas att gå under ytan och ta kontakt med de djupa aspekterna av oss själva. Att tillåta oss att prova, misslyckas och prova igen. Istället för att bekymra oss över vad som kan gå fel kan vi gå bakom kulisserna och experimentera med nya verktyg och tekniker för vår andliga utveckling. Det viktiga är inte vad som händer eller inte händer, det viktiga är hur vi svarar på de situationer vi möter och vad vi lär oss av erfarenheten.
Den inre resan leder dig till din mittpunkt där allt är stilla Eckhart Tolle har så klokt sagt att, ”Du finner inte inre frid genom att ordna om omständigheterna i ditt liv utan genom att inse vem du är på den djupaste nivån”. Detta citat förkroppsligar den universella energin som berör oss alla under detta år. Om vi tillåter det kan det bli ett år av självförverkligande och upptäckande av vår outnyttjade potential. Det är ett år då förvandling kan ske så utmana dig själv att gå bortom vad du tror är möjligt och utforska det okända. Ge dig ut på en
pilgrimsfärd in i sinnets och hjärtats mystiska vrår.
Gå din egen väg och följ din egen röst. Rikta energin inåt mot ditt centrum och lyssna på hjärtats lugna, subtila budskap och gör det som känns rätt för dig just nu. Försök att se livet som ett stort äventyr. Om du lever från ditt eget centrum kommer du inte identifiera dig med det materiella eller med ditt ego-jag. Den inre resan leder dig till din mittpunkt där allt är och förblir fullständigt stilla oavsett hur mycket det stormar runtomkring. Den inre pilgrimsfärden är lika svår som du gör resan svår eller lika lätt som du accepterar och älskar dig själv precis som du är.
Branka Okeijn
Andlig vägledare, Transformational coach, Angel Therapist®
Hemsida: www.branka.se
Email: info@branka.se
Instagram: Branka Okeijn
Bestnr: 124132
Armband blandade stenar stor Väldigt fint armband med större stenar i organiska, mjuka former. Passar till vardag som fest. Omkrets: cirka 17 cm. Tänk på: Elastiska armband utsätts för slitage då de träs av och på ofta. De är känsliga för vatten, stark kyla och värme så se till att ta av armbandet när du tvättar händerna eller duschar.
Ord. ca pris: 189:-/st
Klubbpris: 169:-/st
Bestnr: 124472
Selenitplatta kvadrat
Selenit lugnar och framkallar fridfullhet. Den laddar även upp andra kristaller och balanserar din kropp och dina känslor. Storlek: 70 mm diameter.
Ord ca pris: 149:-/st
Bestnr: 122765
Chakraarmband
Elastiskt armband med 7 olika kristaller. Kristaller som ingår i armbandet är följande: Kron: Bergkristall, Tredje ögat: Ametist, Hals: Sodalit, Hjärta: Aventurin, Solar plexus: Gul Jade, Sakral: Karneol, Rot: Hematit. Omkrets: 18 cm.
Ord. ca pris: 119:-/st
Klubbpris: 99:-/st
Bestnr: 123131 Selenit oval
Bestnr: 122457
Selenit
Selenit lugnar och framkallar fridfullhet. Den laddar även upp andra kristaller och balanserar din kropp och dina känslor. Storlek: 30 – 35 mm.
Ord ca pris: 69:-/st
Klubbpris: 59:-/st
REA!! 29:-/st
DU SPAR 30:-
Selenit lugnar och framkallar fridfullhet. Den laddar även upp andra kristaller och balanserar din kropp och dina känslor. Storlek: 70 mm diameter. Ord ca pris: 149:Klubbpris: 129:-
Bestnr: 124360
Lemurian bergkristall liten
Lemurian transparanta eller vita kristaller är mycket omtyckta och sägs stödja din meditation, ditt inre ljus och din närvaro till den gudomliga inom allt och alla. Lemurian kristallen är en kristall för enhet.
Storlek: 30 – 45 mm
Ord ca pris: 49:-/st Klubbpris: 39:-/st
Bestnr: 123604
Rökkvarts rå
Rökkvarts hjälper dig att släppa taget om det som inte längre gagnar dig.
Låt rökkvarts stötta dig på din resa mot att släppa taget om det som in te gagnar dig och skapa plats för det som gör det. Storlek: 30 – 40 mm.
Ord.ca pris: 59:-/st
Klubbpris: 49:-/st
REA!! 29:-/st
DU SPAR 20:-
REA!! 69:-/st DU SPAR 50:-
Bestnr: 123606
Celestinkluster
Celestin sägs ha väldigt mjuk, lugnande energi. En perfekt kristall att ha på nattduksbordet om du till exempel har svårt att somna om nätterna.
Bestnr: 124909
Aventurin stor
Aventurin skapar glädje, visar att ingenting är omöjligt. Aventurinens energi ger oväntade och överraskande upplevelser. Bra till meditation och visualisering. Det är en mycket positiv sten som ger framgång. Den förstärker ledaregenskaper och beslutsamhet. Aventurinen stabiliserar ditt sinnestillstånd och förstärker kreativitet.
Storlek: 30-40 mm
Ord. ca pris: 59:-/st
Klubbpris: 49:-/st
Bestnr: 124907
Sodalit stor
Sodalit hjälper dig när du behöver hitta din egen röst eller uttrycka dig själv. Den stöder även vänskap, solidaritet och samhörighet.
Storlek: 30-40 mm
Ord. ca pris: 59:-/st
Klubbpris: 49:-/st
Bestnr: 124727
Phrenit
Phrenit är en sten som funkar väldigt bra vid andligt arbete och hjälper dig att komma i kontakt med ditt djupaste inre.
Storlek: 25-35 mm
Ord pris: 59:-/st
Klubbpris: 49:-/st
Bestnr: 123778
Oxöga Trumlad
Oxöga har oxens styrka och motståndskraft, den jordar och ger mod. Den stabila energin hjälper oss att stå fast vid det vi tror på och det vi upplever att vi är. Storlek: 25 – 30 mm.
Ord ca pris: 39:-/st
Klubbpris: 34:-/st
Bestnr: 124968 Pyrit
Pyrit hjälper dig att locka rikedom genom att utstråla rikedomens gyllene energi. Den uppmuntrar dig att se ditt eget värde så att du kan manifestera mer pengar i ditt liv. Storlek: 25-30 mm
Ord ca pris: 79:-/st
Klubbpris: 59:-/st
REA!! 34:-/st
DU SPAR 25:-
Bestnr: 124474
Ametist
Ametist är oerhört bra för själen och lugnar och stimulerar där det behövs. Just denna variant från Zambia är underbart mörk i färgen.
Storlek: 20-30 mm.
Ord ca pris: 39:-/st
Klubbpris: 29:-/st
Bestnr: 122143 Karneol
Denna kristall är ett kraftfullt skydd mot raseri och bitterhet. Det lugnar inte bara din egna ilska, utan även ilskan hos dem i din omgivning. Det tar bort känslomässig negativitet och ersätter den med livslust. Storlek ca: 25 – 30 mm.
Ord ca pris: 39:-/st
Klubbpris: 29:-/st
REA!! 24:-/st
DU SPAR 15:-
REA!!
34:-/st
DU SPAR
25:-
Bestnr: 123799
Angelit
Angelit är en sten för kommunikation med den högre sfären och änglar. Den inger en känsla av lugn och ger dig ro. Angelit lämpar sig väldigt bra för meditation. Storlek: 25-30 mm.
Ord ca pris: 59:-/st
Klubbpris: 49:-/st
Bestnr: 124723
Citrin
REA!! 39:-/st
DU SPAR 20:-
Citrin är en glad och positiv sten som sägs stimulerar oss att se det ljusa i tillvaron. Den hjälper oss att komma till uttryck i sociala sammanhang, ha roligt, skratta och leka. Storlek: 30-65 mm
Ord pris: 59:-/st
Klubbpris: 49:-/st
Inspirerande. Om man ska beskriva Mandy Morris med ett ord får det bli inspirerande! Men låt mig lägga till entusiastisk, kunnig och varm med ett stort hjärta för mänskligheten och det högsta bästa. Och icke-flummig, till dig som är tveksam till om det här med manifestering verkligen fungerar.
Det fanns en tid då Mandy hade svårt att tro på manifesteringens kraft. Hennes liv var långt ifrån det man kan kalla ett drömliv och hade under många år präglats av dysfunktionella familjerelationer, missbruk, skilsmässa, sexuella trauman, ätstörningar samt många utsiktslösa förhållanden och jobb. Och som så ofta sker behövde hon nå den absoluta botten innan hon kunde vända livet uppåt igen. En våldsam relation blev det som fick henne att ta sig en titt på sitt liv och alla de dåliga beslut och trauman som lett henne till den plats där hon befann sig.
Det hela var lite av en uppenbarelse. När Mandy gav upp, föll på knä och bad en högre makt att hjälpa henne och berätta vad hon kommit hit till jorden för att utföra så svepte en varm energi över henne. Med ens var hon redo att göra det arbete som krävdes för att komma på fötter och bli det kärl som hon var menad
att bli. Hon ställde sig där och då till det gudomligas förfogande.
Efter denna händelse kavlade Mandy upp
ärmarna, började utforska sitt liv och titta på det som inte fungerade. Med arbetet hon utförde kom verktygen till henne, ett efter ett, och snart upptäckte hon att hon satt i den vackra vibratio nen där världen jobbade för henne – i stället för emot henne som så ofta tidigare.
– Om vi alla sitter i detta vackra space kan vi skapa himlen på jorden. Det handlar inte om fina saker, de kommer på köpet. Det är den vackra, helande känslan som spelar roll, säger hon.
Mandy lever numera i ett konstant manifesteringsflöde. Det har blivit vardag för henne. Men om det är någonting väldigt specifikt hon vill ha sätter hon sig ner och skriver och går igenom alla de åtta hemligheterna hon tar upp i boken.
Yrke: Entreprenör, filantrop och expert på manifestering. Hon är även grundare till Authentic Living - en pedagogisk verksamhet med över 800 000 studenter i över 60 länder, med syfte att hjälpa människor att programmera om sina hjärnor, hjärtan och sin energi för att uppnå överflöd.
Bor: Colorado.
Familj: Man och två söner (ett barn till på väg!), hästar, hundar och höns.
Stjärntecken: Skorpion
Livsmotto: ”Allt är ett val”
Hemsida: mandymorris.love
Instagram: @manifestwithmandy
Vi letar alltid efter skatten vid slutet av regnbågen och håller tillbaka känslan av tillfredsställelse tills vi kommer dit. Men det är just känslan vi behöver sträva efter, och själva skapa genom att njuta av resan varje dag.
Något som är viktigt för Mandy är att aldrig döma sig själv och att hela tiden vara medveten om sin vibration och sitt mentala tillstånd.
– Jag checkar in med mig själv hela tiden. Varje gång jag känner att min energi förändras tar jag ett steg tillbaka och utforskar vad det är som händer. Om det inte är för mitt högsta bästa vill jag förstå och läka det som kommer upp.
Ödmjukhet är ytterligare ett ord som Mandy personifierar. Hon säger att hon har manifesterat fram hela sitt liv – familj, barn, hem, bokkontrakt, retreatcenter och ekonomisk medgång – samtidigt är hon nöjd om hon bara får fortsätta med sitt arbete och tjäna andra människor. För precis som en av hennes närmaste vänner (som är som en bror för henne) – Anthony ”Medical Medium” William – drivs hon av sin stora kärlek till sina medmänniskor, och hon vill ge alla möjlighet att leva ett liv i flödet och i känslan. För, som hon säger, manifestering handlar inte om det vi manifesterar.
– Vi letar alltid efter skatten vid slutet av regnbågen och håller tillbaka känslan av tillfredsställelse tills vi kommer dit. Men det är just känslan vi behöver sträva efter, och själva skapa genom att njuta av resan varje dag.
Intervju: Alexandra Jerselius
Text: Sofia Ekholm
Missa inte!
Lyssna på den exklusiva intervjun med Mandy på livsenergi.se!
DU SPAR 91:-
DITT KLUBBPRIS!
239:-
Ord. ca pris: 330:-
Bestnr: 125056
MANIFESTERINGENS
ÅTTA HEMLIGHETER
Skanna mig med mobilkamera om du vill se eller lyssna på intervjun!
BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST
Författare: Mandy Morris mars 5 söndag
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställningsdatum 5/3 2023.
Bestnr: 123547
Av Hanna Karlzon
Du är inbjuden till en midnattsmaskerad i en slottslik miljö! Bland musik, levande ljus, upplysta lyktor och en mängd mystiska och magiska varelser dansar och minglar utklädda gäster. Stämningen är glad och uppsluppen och festen pågår tills morgonen gryr … Berättelser från midnattsmaskeraden är första målarboken i en serie med temat Berättelser från… som skapats av Hanna Karlzon.
Ord. ca pris: 179:-
Klubbpris: 129:-
Bestnr: 124129
Du kommer att kunna teckna när du är klar med den här boken
Av Jake Spicer
Den här smarta boken är både handbok och skissbok i ett och visar genom många lättillgängliga övningar hur man blir en hejare på att teckna med färgpennor. Häftad. 159 sid.
Ord ca pris: 149:-
Klubbpris: 119:-
Bestnr: 125066
Kreativ klassisk och tidlös kalligrafi
Av Laura Lavender
Kreativ klassisk och tidlös kalligrafi är en perfekt vägvisare till att lära sig allt om traditionella och tidlösa typsnitt, och hur man kan hämta inspiration från dem för att skapa modern bokstavskonst. I boken presenterar kalligrafen Laura Lavender ett urval vackra klassiska typsnitt, bland annat copperplate, spencerian, italiensk stil, viktoriansk stil, art noveau och gotisk stil. Häftad. 144 sid.
Ord ca pris: 169:-
Klubbpris: 129:-
Bestnr: 124711
Akryl
Av Adrian Burrows
Träna på olika grundtekniker och upptäck akrylfärgernas mångsidighet i steg för steg-projekten. Med hjälp av tydliga instruktioner lär du dig att måla blommor, porträtt, landskap, träd och mycket mer. Oavsett om du är nybörjare eller redan känner till grunderna kan du med hjälp av denna bok utveckla en mängd olika tekniker för att fortsätta måla vackra tavlor fulla av liv och färg. Inb. 95 sid.
Ord ca pris: 159:-
Klubbpris: 139:-
Bestnr: 124420
Börja måla med gouache
Av Emma Block
I den här praktiska boken får du upptäcka gouache under vägledning av den välkända illustratören Emma Block. I trettio lektioner lär du dig måla inspirerande motiv från vardagslivet från enkla motiv, som din kaffekopp, till avancerade, såsom fluffiga djur och porträtt av vänner och familj. Tydliga illustrationer och steg för steg-anvisningar gör det lätt att följa instruktionerna, och i varje övning utvecklar du nya färdigheter. Danskt band. 185 sid.
Ord ca pris: 219:-
Klubbpris: 169:-
Bestnr: 124640
Kreativ i 100 dagar
Av Lorna Scobie
Glöm tomma skissblock, idétorka och prestationskrav i Kreativ i 100 dagar har illustratören Lorna
Scobie gjort allt för att du ska hitta ny glädje och lust att måla. I denna inspirerande aktivitetsbok hittar du 100 kreativa övningar som sätter igång fantasin och gör skapandet till något roligt, lekfullt och fritt! Danskt band. 144 sid.
Ord ca pris: 149:-
Klubbpris: 119:-
Bestnr: 124712
Olja
Av Norman Long
Det bästa med olja är friheten du kan testa dig fram och måla om så många gånger du vill! Det menar konstnären och läraren Norman Long som i den här boken lär ut allt du behöver veta för att kunna måla vackra tavlor i olja. Träna på olika tekniker och utforska sedan steg för steg-projekten för att utveckla dina nya färdigheter. Med den här boken kan både du som är nybörjare och du som är mer erfaren upptäcka oljemåleri och ta nya steg in i färgernas livfulla värld. Inb. 94 sid. Ord ca pris: 159:-
Klubbpris: 139:-
Bestnr: 124710
Måla på stenar!
Av Denise Scicluna
Förutom en hel skattkammare fylld med inspiration bjuder denna bok också på en mängd smarta tips för den som ska sätta igång att måla på stenar. Hur hittar man den perfekta stenen? Det beror naturligtvis på vad du vill måla, men det finns en hel del att tänka på när man väljer sina stenar. Här finns också en grundlig genomgång av olika slags redskap och färger. Man får lära sig hur man borrar i stenar, hur man kan bygga en bas till stenen, förbättra den eller helt enkelt göra en egen, specialbyggd sten. Inb. 128 sid. Ord ca pris: 189:Klubbpris: 149:-
Priserna gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställnings- datum 5/3 2023.
REA!!
Bestnr: 122966
Hur tänker din katt?
Av Bo Söderström
En faktaspäckad bok som inte är tungläst. Seriöst intresserade kattägare finner här en riktig guldgruva att ösa ur. När blev vildkatten tam? Var vill din katt bli klappad för att må extra bra? Hur ska du undvika att din älskling krafsar på finmöbeln?
I denna bok får du svar på dessa frågor och många därtill. Inb. 192 sid. Ord. ca pris: 249:- Klubbpris: 199:-
REA!!
139:DU SPAR
180:-
Bestnr: 123923
Säker stil
Av Ebba Kleberg von Sydow och Emilia de Poret Har du kört fast? Noll klädinspiration? Överfylld garderob men ändå ingenting att ta på dig? Gjort felköp, känner dig vilsen eller bara allmänt dåligt klädsjälvförtroende? Här är lösningen! Ebba Kleberg von Sydows och Emilia de Porets nya stilguide. Utmana och få hjälp att navigera i din egen garderob. Inb. 192 sid. Ord ca pris: 299:- Klubbpris: 209:-
Bestnr: 122967
Hur tänker din hund?
Av Bo Söderström
Hur mycket av vargens och hundens beteenden är medfödda?
Hur gör jag för att ensamträna min hund? Är en mops luktsinne sämre än en schäfers? Här får du svar på dessa frågor och många fler. Forskningen om hundens beteende har formligen exploderat under 2000-talet, och ny kunskap tillkommer varje dag. Inb. 246 sid. Ord.ca pris: 249:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123689
Handbok för hundägare
Av Alice Kassius Eggers
Det finns nästan en miljon hundar i Sverige. Väldigt många har som sin huvudsakliga uppgift att vara människans bästa vän. Ett hundköp är följaktligen fullt av förväntningar, det lyckliga hundlivet väntar runt hörnet. I Handbok för hundägare delar Alice Kassius Eggers med sig av sina bästa tips för hur du får hundlivet att fungera i vardagen. Flexband. 171 sid. Ord. ca pris: 319:- Klubbpris: 199:-
REA!!
89:DU SPAR
120:-
Bestnr: 122725
Trettiofem vantar
Av Maja Karlsson
Stickboksförfattaren och designern Maja Karlsson har skapat 35 yllevantar av olika slag, karaktär och garntjocklek. Några är riktigt enkla varianter och andra är lite mer intrikata i konstruktionen. Beskrivningarna och diagrammen är tydliga och lätta att följa, och i slutet av boken finns också en teknikdel som ingående visar moment som kräver lite extra. Inb. 182 sid. Ord. ca pris: 289:- Klubbpris: 189:-
Bestnr: 125061
Att ha hund: kommunicera, aktivera, vägleda - från valp till vuxen
Av Anders Hallgren
För att bygga upp en bra relation till din hund kan du behöva lite hjälp på vägen. Med enkla metoder får du här lära dig att leva, leka och kommunicera med din hund, aktivera och vägleda den genom sådant som kan bli problem i vardagen. En bok som snabbt blir en trogen följeslagare under hundens alla utvecklingsfaser! Inb. 108 sid. Ord ca pris: 209:- Klubbpris: 179:-
Bestnr: 124101
Torkade blommor & blad
Av Anna Örnberg och Maria Bolander
Torkade blommor har blivit en trendig inredningsdetalj i våra hem. Här blandas sköna blomstren från trädgården med vilda växter från skog, ängar och dikesrenar. Gör vackra grupper, bind buketter och klassiska kransar, fläta med gräs och dekorera grenar, paket och etiketter med allt vad naturen bjuder på. Inb. 108 sid. Ord ca pris: 209:- Klubbpris: 149:-
REA!!
89:DU SPAR
180:-
Bestnr: 124007
Städa hållbart med Ekotipset
Av Ellinor Sirén
Städningen blir så mycket roligare om den är strukturerad, effektiv och snäll mot vår planet. Detta är något Ellinor Sirén, kvinnan bakom Ekotipset på sociala medier, är en stjärna på, och här har hon samlat alla sina bästa tips och råd i en miljöklok handbok. Lär dig hur du gör dina egna billiga städprodukter och hur du får riktigt bra snurr på den årliga storstädningen och alla veckostädningar. Inb. 200 sid. Ord ca pris: 289:- Klubbpris: 189:-
Bestnr: 124059
Vacker trädgård året om Av Ellen Forsström
I Sverige blomstrar det från maj till augusti men resten av året ligger trädgårdarna öde. Den här boken hjälper dig att njuta av trädgården hela året, oavsett om du har en radhustäppa eller stor villaträdgård. Börja med att skapa en tydlig grundstruktur med de funktioner du vill ha, välj sedan växter som blommar från mars till november och njut av det magiska samspelet! Inb. 108 sid. Ord ca pris: 269:- Klubbpris: 179:-
Priserna
Bestnr: 125063
Lätta korsord för alla! 8
Den här boken passar både nyfrälsta kryssfantaster och veteraner som tycker om lättsamma och underhållande korsord. Här finns mängder av krypton, sudokun, sökord och krisskross för alla åldrar och smaker. Häftad. 64 sid. Ord ca pris: 139:- Klubbpris: 119:-
Bestnr: 124312
Sticka vantar med Knitting Lotta
Av Lotta Lundin
Knitting Lotta är formgivaren som började sticka och hennes unika mönster har fått internationell spridning. Pedagogiska beskrivningar och lekfulla bilder gör det enkelt och inspirerande även för nybörjaren som vill börja sticka. Boken innehåller arton mönsterbeskrivningar. Inb. 128 sid.
Ord. ca pris: 259:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 125064
Hisnande mycket sudoku
Av Bokförlaget Semic
Här finns sudokun i olika svårighetsgrader, både för nybörjare och vana sudokulösare! Varför inte lösa lätta sudokun på vardagar och spara de svåra till helgerna när man har gott om tid? 365 nya kluriga sudokun för årets alla dagar! Smidigt format och extra tjockt papper. Häftad. 414 sid. Ord ca pris: 129:- Klubbpris: 119:-
Bestnr: 122345
Städglädje med Marléne Eriksson
Av Marlene Eriksson och Eva Nyqvist
Städglädje hjälper dig göra städningen enklare, roligare och mer miljövänlig! Med fokus på giftfria medel som citron, ättika och bikarbonat går Marléne Eriksson igenom alla rum i hela ditt hem och förklarar hur du ska få det skinande rent, med tips om vad man bör göra varje dag, varje vecka och varje månad. Flexband, 126 sid. Ord. ca pris: 159:- Klubbpris: 119:-
Bestnr: 121785
Mitt liv – Boken om mig
Av Moa Edlund
Bevara dina minnen i den här fantastiskt fina boken! Mängder av frågor och olika kategorier hjälper dig att få med allt du vill berätta om. Om släkten och familjen, jobbet, resorna, vännerna, platserna du bott … Om vardag, fest och allt däremellan. Alla perioder får sin plats – från barndomen genom vuxenlivet fram till dina äldre dagar. Du kan skriva boken oavsett var du befinner dig i livet. Inb.
Ord. ca pris: 285:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 125062
Stora korsordsboken 17
Korsordsbok för dig som vill ha lättsamma, underhållande och omväxlande korsord, bildkryss, krypton, sudokun, ordlekar och annan hjärngympa i en och samma bok! Här finns utmaningar av olika svårighetsgrad för alla åldrar och smaker.
Häftad. 103 sid.
Ord ca pris: 149:- Klubbpris: 129:-
Bestnr: 123473
Den parfymerade trädgården
Av Elin Unnes
Den doftande trädgården är fylld av vackra, härdiga växter som sprider sin parfym på vintern och sommaren, dag som natt. Det är en oas för människor och djur, full av nyanser för folk som inte kan se växterna och full av minnen för den som håller på att glömma allt. Men doftande blommor är också en symbol för framförallt en sak: sex. En doftande trädgård symboliserar njutning. . Inb. 175 sid.
Ord. ca pris: 309:- Klubbpris: 199:-
Bestnr: 123476
Klimatsmart trädgård
Av Susanna Rosén
Hur skapar man en hållbar och klimatsmart trädgård? Det är frågan många trädgårdsinnehavare ställer sig idag. Susanna Rosén ger i boken en mängd konkreta råd kring vad man själv kan göra i sin trädgård för att spara på resurserna, ta tillvara det som finns i stället för att köpa nytt samt gynna pollinerande insekter som bin, humlor, fjärilar och andra nyttodjur. Inb. 151 sid. Ord. Ca pris: 319:- Klubbpris: 199:-
REA!!
99:DU SPAR 110:-
Bestnr: 124415
Att välja katt
Av David Alderton
Det finns många olika kattraser och det kan vara svårt att välja mellan dem. Hur ska man kunna veta om katten är barnkär eller om din blivande vän kommer att fordra väldigt mycket pälsvård? Att välja katt innehåller all information du behöver om över 100 olika raser och hjälper dig att fatta ett välgrundat beslut. Inb. 176 sid.
Ord ca pris: 209:- Klubbpris: 179:-
En bok för nyfrälsta kryssfantaster som veteraner.
gäller endast för denna period med reservation för ev. slutförsäljning. Sista beställningsdatum 5/3 2023.
JA TACK, jag vill beställa följande produkter:
125067 Medial Läkning E-bok Pluserbjudande!
123937 Attraktionslagen på djupet Pluserbjudande!
124622 Jade Pluserbjudande!
125065 Magiska symboler
125059 Ikigai
125060 Värsta bästa hälsan
125066 Kreativ klassisk och tidlös kalligrafi
125061 Att ha hund
125062 Stora korsordsboken 17
125063 Lätta korsord för alla! 8
125064 Hisnande mycket sudoku
123675 Äldre och klokare
123108 How to feel…
124781 Bryt ovanan att vara dig själv
124488 Sanningen finns inom dig
124459 En kurs i mirakler - Avkodad
124220 Enneagrammets visdom
103191 Leva i glädje
123818 Ge kraft åt ditt inre ljus
123555 Universum har alltid en plan
123637 Vägen till självläkning
123607 21 ritualer
123500 Hälsomanifestet
123476 Klimatsmart trädgård
124207 Yogans anatomi
123256 Yoga för seniorer
124123 Smärtfri med yoga
123591 Yoga: energi på morgonen…
123590 Effektiv träning: 8 minuter…
123419 Yogans renande kraft
påhemsidan
söndag BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING
Nr:
Nr: Nr:
mars
Få bättre koll på din leverans! Fyll i ditt mobilnummer här eller på Livsenergi.se under ”Mitt konto”!
$
Hur beställer jag?
Det finns flera sätt att handla hos Livsenergi eller avbeställa Periodens bok, när du vill, dygnet runt. Här listar vi de bästa. Du finner mer information på www.livsenergi.se/fragor-och-svar/
Att handla via vår hemsida är det smidigaste sättet. Du får alltid en bekräftelse via e-post och dina ordrar samlas på ditt konto. Du kan också ringa in din beställning på ordertelefon 08-441 34 29.
Om du inte avbeställer Periodens bok skickas den hem till dig efter perio-
Nr:
Nr: Nr: Nr:
Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 125056 Manifesteringens åtta hemligheter
Texta namn och adress tydligt!
Kundnummer:
Namn:
Gatuadress:
Postnr: Mob.nr:
Ort:
Klipplängs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av denna sida.
dens sista datum. För dig som är kortprenumerant debiteras bokens pris samt frakt 45 kr i samband med utskicket. Vid faktura läggs den med i bokpaketet.
Du har alltid 14 dagars retur- och ångerrätt från det att du har mottagit en leverans och står då själv för portot. Vid postvända paket debiteras en avgift på 95 kr. Returen krediteras när vi mottagit varan alternativt läggs beloppet tillgodo på ditt konto. Adress vid retur: Livsenergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun.
Livsenergi är en del av Brafö AB
med orgnr: 556424-7921. Vi behandlar de kunduppgifter som du lämnar till oss med modern informationsteknik i syfte att erbjuda god service med utvalda tips som passar just dig.
Kundtjänst
E-post: livsenergi@fsys.se
Ordertelefon: 08-441 34 29
Bemannad telefon: 08-737 86 92, måndag-torsdag 9.00-11.00 och
13.00-15.00, fredagar 09.00-11.00
Plusgiro: 476 76 00-2
Adress: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm
Läs mer om ditt medlemskap på www.livsenergi.se/fragor-och-svar/
Brafö AB c /o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 STOCKHOLM
HUR BESTÄLLER JAG?
WWW.LIVSENERGI.SE
Gå in på hemsidan, logga in på ditt konto och lägg din order. Du får alltid en bekräftelse på din beställning/avbeställning via mail.
NYHET! SMS 71140
Vid beställning:
Skriv: BOK medlemsnummer val1 val2 val3 ... Varje ”val” är ett beställningsnummer. Använd mellanrum mellan varje val.
Vid avbeställning Periodens bok:
Skriv: BOK medlemsnummer nej Du ska alltid få ett svar från Kundservice!
ORDERTELEFON 08-441 34 29
Uppge ditt medlemsnummer, välj sedan:
1 - för att lägga en beställning
2 - för att avbeställa Periodens bok
OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill beställa/avbeställa
OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa är 2023-01-03.
REA!!
Bestnr: 124207
Yogans anatomi
Av Abigail Ellsworth
Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna. Flexband. 160 sid.
Ord ca pris: 169:- Klubbpris: 149:-
Bestnr: 124123
Smärtfri med yoga
Av Dulce Jiménez och
Antje Schulze
Över 100 lättbegripliga yogaövningar som kan ge snabb och effektiv lindring för vanliga besvär. Övningarna kompletteras av en profylaktisk träningssekvens och andra tips samt runt 200 överskådliga bilder som illustrerar de olika övningarna. Inb. 128 sid.
Ord ca pris: 169:- Klubbpris: 129:-
Bestnr: 123256
Yoga för seniorer
Av Willem Wittstamm
I den här boken visas övningar som har anpassats för lite äldre yogautövare. Inb. 80 sid. Ord. ca pris: 169:- Klubbpris: 109:-
Bestnr: 123591
Yoga: energi på morgonen, avslappning på kvällen
Av
Anna TrökesEn optimal yogabok med fyra enkla 20-minuter långa övningar och som ger energi på morgonen respektive avslappning på kvällen. Boken är indelad i Fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare. Flexband. 80 sid.
Ord. ca pris: 109:- Klubbpris: 79:-
Bestnr: 123419
Yogans renande kraft
Av Swami Saradananda
Komplettera periodens bok Andningens kraft med Swami Saradanandas första bok med fokus på detox och rening. I Yogans renande kraft guidar den internationellt kända yoga och meditationsläraren Swami Saradananda oss i hur vi med hjälp av en yogisk livsstil kan stärka oss själva på flera plan. Att skapa ett bra energiflöde i kroppen råder bot på stagnation och ökar vitaliteten. Inb. 160 sid. Ord. ca pris: 310:- Klubbpris 219:-
Bestnr: 124279
Inre ingenjörskonst Av Sadhguru
Inre ingenjörskonst är den första av Sadhgurus böcker som översätts till svenska. På ett skickligt sätt lyckas han förvandla de antika yogiska lärorna till transformerande klokhet för dagens människor. I den här boken presenterar han ett revolutionerande sätt att se på livet, på vår mänsklighet och på möjligheten att åstadkomma ingenting mindre än ett liv i glädje. Inb. 276 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:-
