Livsenergi 16 2023

SVERIGES STÖRSTA BOKKLUBB FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL!

Medlemstidning • nr 15 • 2023

Passa på !

Fynda klappar redan nu!

ORT T S A EXTR UMMER! JULN ed m r o d i s 32 stips! p p a l k l ju

bok

PERIODENS

Erik Jampa Andersson:

”I en mer än mänsklig värld blir tillvaron betydligt mer förtrollande – vi behöver bara öppna ögonen.” " november

UPPTÄCK FASTANS LÄKANDE KRAFT!

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

26 söndag

LIVSENERGI 15/2023

KRÖNIKA

Höjdpunkter i detta nummer!

Tiden är också rund

Boktips & erbjudanden

D

et är jul i luften!! Vi har just lämnat halloween bakom oss med pumpa och ståt - och med ens vaknar julkänslorna. Kan man säga att halloween och Allahelgona är lite av julens förfest? Med mörkret som faller allt tidigare är det nog många som välkomnar denna kedja av händelser som bidrar med lite glimmer och glans till vardagen. Vi har tagit fasta på det och förberett ett härligt julnummer till er!

Här finner du 32 sidor med en fin mix av inspirationsläsning och 150 produkter fördelade på bokrea, boknyheter, inredning, kristaller, julsaker, kreativitet, smycken, kortlekar och mycket mer. Som vanligt är vi tidigt ute för att uppmuntra en mindfull snarare än mindless decembertid, så sjunk ner i soffan och fundera på vilken typ av julklappar du vill köpa i år.

Själv är jag väldigt entusiastisk över periodens medlemsbok Fasta som kvinna, skriven av den väl ansedda Mindy Pelz.

Foto: Johan Dunder Foto: Johan Dunder

Jag skulle vilja ge den till många kvinnor i mitt liv, för intresserad av fasta eller ej kan samtliga ha behållning av Mindys kloka kunskap, välskrivna ord och inte minst hennes smarta knep och program. Alla har vi hormoner i våra kroppar och alla vill vi må bra!

Det här är en bok som jag tror kan vara allt från en aha-upplevelse för kvinnors hälsa till något fullkomligt livsomvälvande. Personligen har jag inte tidigare stött på en bok om hälsa och kopplingen till kvinnans kropp som tilltalar mig så starkt.

Jag började med periodisk fasta för ca 10 år sedan och det var omvälvande för mig. Från att ha gått och känt mig som en stoppad gås, ständigt mätt, fick den lilla fastan mig att känna mig lättare och piggare. Att vila från mat under delar av dagen gör mig väldigt gott. Dr Pelz bok peppar mig extra mycket eftersom jag vet att hon besitter kunskap som är testad och beprövad. På god väg in på mitt 50:e år är jag fast besluten om att bygga en hälsosam livsstil som håller länge. Att läsa om kvinnans hormoner, cykel och fastans läkande kraft får mig att tro på att den livsstilen jag söker finns inom räckhåll och utan att avstå från allt för mycket gott i livet.

Jag uppmuntrar alla till att ge fasta en ny chans. Det du kommer lära dig i Pelz bok är bland annat att: l det handlar inte längre om vikt, det handlar om immunförsvar, om att bli av med sjukdomar och bibehålla en frisk och hälsosam kropp l fasta idag är helt annorlunda, mycket enklare och mer tillåtande än de fasteprogram som var populära för 20-30 år sedan.

Själv har jag redan påbörjat ”omställ2

sid 10 Härliga boknyheter och orakelkortlek om kristaller! sid 12 Nya otroligt vackra änglar och hjärtan i ull! sid 16 Kul uppslag för dig som gillar att vara kreativ!

Läsvärt sid 7 Härligt HJÄRNSHOT-recept från Anthony William!

sid 14 Spännande astrologisk förutsägelse av Sophia sid 22 Vad säger Carolina & Anthony om förhöjt kolesterol? ningsprogrammet” i boken och provat några av hennes väldigt goda recept. Kika in på vår hemsida och sociala medier för bilder, tankar och resultat!

Det här med cykler och ett cirkulärt liv blir allt påtagligare. Jag blir ständigt påmind av universum om att se vikten i det cirkulära. Jag är lite trög i starten här märker jag, för jag har sagt det till er förut, men Fasta som kvinna tvingar mig att se det igen, med nya ögon. Cykel är för kvinnan ett nyckelord. Att se flödet i det runda, det återkommande, ett start och ett slut i omlopp kan gynna oss på så många olika sätt.

Och, precis som pumporna, julkulorna, menscykeln och måncykeln är tiden också rund. Om jag får tycka så är det ett väldigt trevligt sätt att se på tid.

Alternativet – att tiden är linjär, med en tydlig början och ett definitivt slut – känns mindre uppmuntrande. I en cykel kommer alltid nya chanser. Missar man en så får man snart en ny möjlighet! Tänk så förlåtande och tillåtande – precis ett sådant klimat många av oss trivs i.

Med det önskar jag er en härlig november med många mysiga kvällar med tända ljus och en god kopp te.

Varma hälsningar, Alexandra Jerselius

PERIODENS MEDLEMSBOK

Upptäck fastans läkande kraft – nu skräddarsydd för kvinnor TE! MISSA IN Lär känna på Mindy Pelz 7 sid 26-2 !

DU SPAR

Välkommen till en djupdykning i kroppens självläkningsförmåga – den här gången speciellt anpassad för kvinnans kropp och allt som är underbart annorlunda med den.

50:-

Glöm alla gamla rön om fasta och idéer om hur det fungerar. Idag finns det otroligt mycket spännande forskning och fakta om vad som händer när vi begränsar tiden på dygnet då vi äter mat och låter kroppen vila och längta. Det handlar inte längre om en snabb kur för att känna sig slank.

Idag är fasta en livsstil för att förbättra vår hälsa, våra värden, vår ämnesomsättning och bli av med besvärliga hälsoproblem och sjukdomar.

MEN, kvinnans kropp behöver en skräddarsydd lösning som tar hänsyn till hormoner och menscykel (vilket är sant oavsett om du har en eller ej).

Visst låter det logiskt? Ändå är det först nu som det finns tillgängligt på ett sätt som är lätt, kul och spännande att ta till sig.

Fasta som kvinna är din handbok till bättre hälsa och välmående. Den erbjuder unika lösningar baserade på forskning och fakta så att du kan återta kontrollen över dina hormoner, din energi och din vikt.

DITT KLUBBPRIS!

249:Ord. ca pris: 299:-

Författaren Mindy Pelz är en respekterad expert på kvinnors hälsa och har under mer än två decennier hjälpt tusentals kvinnor i alla åldrar till ett friskare liv med hjälp av en fastande livsstil. Mer upplysning om ämnet och boken på nästa sida!

MED PERIODENS MEDLEMSBOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN. LÄS MER PÅ SIDAN 6!

3

VÄND OCH LÄS MER

LIVSENERGI 15/2023

PERIODENS MEDLEMSBOK

FASTA SOM KVINNA Av Mindy Pelz

”Att förena forskning om fasta med hormonernas magi är ett framgångsrecept” Fasta läker, det visar forskningen tydligt. Men det finns

fortfarande en enorm blind fläck: Uppfattningen att alla kan fasta på samma sätt. Den inställningen ger ingen framgång,

i synnerhet inte för kvinnor. För att få positiva hälsoresultat när man fastar som kvinna finns det en hel rad saker att ta

hänsyn till, bland annat kvinnokroppens cykel och hormoner.

I Fasta som kvinna får du den kunskap och de verktyg du behöver för att göra fastan till din bästa vän. Det är din guide på vägen till en självläkande, hälsosam och balanserad kropp.

Har du högt blodtryck, insulinresistens, rusande hormoner, hjärndimma, envis övervikt, oförklarlig trötthet eller andra besvärliga symtom som du inte får bukt med – hur hälsosamt du än försöker leva? Har du sökt hjälp men får inte det du behöver av läkare och hälsoexperter? Känns det som att du har kört fast i dig själv och inte vet hur du ska komma loss för att leva ett friskt och energirikt liv? Då kan fasta (för kvinnor!) vara svaret.

Dr Mindy Pelz har i årtionden hjälpt kvinnor att komma till rätta med sina hälsobesvär, genom att vägleda dem till rätt fasta för deras kropp och livsstil. I den här boken delar hon med sig av allt hon lärt sig under sitt yrkesliv och bjuder in dig till en personlig resa mot en mer välmående tillvaro. Här hittar du LIVSENERGI 15/2023

de väl beprövade strategierna, de sjukdomsspecifika behandlingsplanerna, knepen som gör det enkelt att fasta och verktygen hon med erfarenhet vet fungerar. Du lär dig också hur du ska kombinera fastan med rätt sorts mat för att den ska ge bäst effekt.

När du tränar kroppen att växla mellan att äta och att fasta får du ett gensvar från den som inte liknar något annat.

Det här är fenomenala nyheter för oss kvinnor. Vi kan gå ner i vikt, bygga muskler, balansera hormoner, stärka hjärnan, reparera tarmen, bromsa åldrandet och ta oss ur autoimmuna tillstånd bara genom att tillämpa grunderna för metabol omkoppling. När vi sedan kan anpassa de där omkopplingarna till menstruationscykeln – håll i dig! Du kommer att upptäcka hälsa på 4

en nivå som du aldrig trott var möjlig, säger Mindy.

Din ledstjärna till hälsa ”Hemligheten” bakom framgångsreceptet handlar om att kombinera vetenskapen bakom fasta med hormonernas magi menar dr Mindy. I boken, som är uppdelad i tre delar, får du lära dig mer om det, samt lära dig om: k hur metabol omkoppling (glukos-

förbränning/fettförbränning) fungerar k hormonernas betydelse och hur du kan använda en fastande livsstil som verktyg för att rätta till eventuella obalanser och synkronisera dina hormoner igen k vilken typ av fasta som passar dig bäst och hur du ska göra för att få full

TE! MISSA IN Lär känna på Mindy Pelz 7 -2 sid 26 !

DU SPAR

50:-

Mindy Pelz fastecykel: tre faser, fem hormoner, sex olika längder på fasta, två huvudsakliga ätstilar: Är du redo att lära dig att använda verktyget?

effekt av alla dess fördelar k olika verktyg såsom ”fastecykeln”, en 30-dagars omställningsfasta, hur du skräddarsyr fastan efter ditt liv samt hur du bäst bryter fastan (att bryta fastan på rätt sätt kan göra en enorm skillnad) k de två koststilarna: den ketobiotiska maten och hormonkalasmaten k ”de fem underkända” – de fem dieterna du ska undvika till varje pris k läckra och lättlagade recept som tar din hälsoresa till nya nivåer k knep för att parera ”käppar i fastehjulet” så som hunger, tristess, detoxsymtom och brist på stöd.

Var du än befinner dig på din resa vet jag att du kommer att hitta det du behöver här för att kunna förbättra din hälsa, säger Mindy och fortsätter: – Den här boken ska vara din ledstjärna medan du lär dig att fasta och återta kontrollen över din hälsa. Den talar om för dig precis hur du ska göra. Kvinnor har varit åsidosatta av hälso-och sjukvården alltför länge och jag är så glad över att kunna presentera det löfte som fastan ger var och en av oss.

DITT KLUBBPRIS!

249:Ord. ca pris: 299:-

Text: Sofia Ekholm FAKTA OM PERIODENS MEDLEMSBOK FASTA SOM KVINNA Bestnr: 125505 Författare: Mindy Pelz Översättare: Birgitta Karlström Antal sidor: 334, Inbunden Ordinarie pris: 299:-

! g å h i m o K

Ditt medlemspris: 249:-

5

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

november

26 söndag

LIVSENERGI 15/2023

Extra förmånliga erbjudanden när du köper Periodens ! medlemsbok

PERIODEN S PL USE R BJUDAN DE N

+ Pluserbjudande 1 Ta del av kunskapen bakom att åldras väl

Ord ca pris: 299 kr Klubbpris: 249 kr PLUSPRIS:

DU SPAR

210:-

89:-

Bestnr: 123313

Livslängdsparadoxen Av Steven R. Gundry och Jodi Lipper I sitt arbete med tusentals patienter har Steven Gundry upptäckt att de ”ålderssjukdomar” vi fruktar mest faktiskt inte måste komma med åldern.

Snarare är de ett resultat av hur vi har levt vårt liv. I Livslängdsparadoxen bidrar han med ny kunskap om hur vi ska bära oss åt för att åldras väl. Inb. 372 sid.

+ Pluserbjudande 2

DU SPAR

85:-

Njut av en mjukgörande och krämig saltskrubb

Ord ca pris: 164 kr Klubbpris: 99 kr PLUSPRIS:

79:-

Bestnr: 124854

Saltskrubb Green Tea En fin förpackning saltskrubb med vegetabiliska oljor som lämnar huden mjuk och väldoftande.

Perfekt i samband med en dusch eller ett varmt bad. Ta lite saltskrubb i handen och massera din hud.

Massagen stimulerar blodcirkulationen medan havssaltet avlägsnar smuts och döda hudceller.

Skölj av med vatten och avsluta gärna med en mjukgörande kräm för ett extra lyxigt resultat.

280 gram saltskrubb med vegetabiliska oljor.

+ Pluserbjudande 3 Julstämning med vacker handgjord ängel

DU SPAR

150:-

Bestnr: 122717

Ängel, tygdekoration Handgjord ängel med en vacker stickad klänning, fluffig luva, guld- och glittertäckta vingar, busigt hår och ett glatt leende på läpparna.

Jättesöt på fönsterkarmen, byrån eller i bokhyllan, med de söta fossingarna hängandes utanför kanten. Storlek: 40 cm hög.

Ord ca pris: 249 kr Klubbpris: 189 kr PLUSPRIS:

99:-

LIVSENERGI 15/2023

6

I fokus EN SHOT FÖR SÖMN OCH ÅTERHÄMTNING

En gående meditation

I samband med vinterns ingång och en tid för att "dra in vår egen energi" så passar vi på att tipsa om Anthony Williams unika ”hjärnshotterapi” och specifikt ett stabiliserande recept för sömn och återhämtning.

Använd dig av denna shot innan du tar en tupplur eller när du snabbt vill få ny energi.

En läkande teknik som Anthony tipsar om är att dricka denna hjärnshot, lägga dig i ett vilsamt läge och sluta ögonen. Även om du inte somnar medan du vilar kommer du att ta del av fördelarna med shoten.

1-2 SHOTS Du behöver: • 1,8 dl färsk eller tinad fryst mango • 0,3 dl hårt packad färsk dill • 0,6 dl hackad gurka

• 1,2 dl grovhackad sallad (helst huvudsallad), hårt packad • ½ tesked ren lönnsirap (valfritt)

Så här gör du: Kör varje ingrediens genom en juicemaskin i den ordning som anges i receptet. Rör i lönnsirapen (om du använder det). Häll upp i ett glas och servera!

Här får du tips från Hannah Barrett på en enkel gående meditation (men det kan vara vilken rörelse du än föredrar). Det händer så ofta att vi går (och andas) på autopilot.

I en gående meditation riktar du uppmärksamheten helt och hållet på förnimmelserna i fotsulorna och i benens leder och muskler. Allra bäst är att göra den utomhus i trädgården, i en park eller på en lugn gångväg. Välj en plats där du inte blir avbruten och där du inte behöver fatta beslut om var du ska sätta ner fötterna. Börja med 15 minuter och öka på lite i taget upptill 30 minuter till en timme.

Vill du lära dig mer om läkning inifrån och ut samt utforska fler recept av Anthony Williams unika hjärnshotterapi, ta en titt i boken Hjärnhälsa, Bestnr: 125284, på Livsenergi.se

Instruktioner: När du går, ägna din fulla uppmärksamhet åt nuet. Gå i jämn takt och lägg märke till de skiftande förnimmelserna i fötterna medan du går. Om du vill kan du vara särskilt uppmärksam på ljud, föremål eller dofter, men själva nyckeln är din intention. Låt intentionen vara att utforska och observera sinnet.

Vill du läsa mer om meditation och yoga, ta en titt i boken Yogaglädje (bestnr: 124754) på sida 15.

Håll utkik efter nästa nummer av Livsenergi.

Nr 16 finns i din brevlåda i slutet av november!

Psst! tt ta en in Missa te a nergi.se. titt på Livse ännu fler Här samlar vi r, ning, kristalle böcker, inred innehåll redaktionellt mer! och mycket

Orakelkort för healing Äntligen får vi presentera årets mest spännande nyhet – en fantastiskt vacker helande orakelkortlek som hjälper oss att läka i alla våra lager. Shereen Öberg har skapat ett kraftpaket till oss genom att ladda leken med sin ödmjukhet, visdom, sitt arv och en härlig dos kreativitet.

BRA ATT HA KOLL PÅ!

Lansering av Livsenergis medlemsböcker

2023

BOK 8: Kroppskoden ✔ BOK 9: Hjärnhälsa ✔ BOK 10: Tecken från andevärlden ✔ BOK 11: Andlig aktivering ✔ BOK 12: Din egen astrologi ✔ BOK 13: Drakar ✔ BOK 14: Osynliga världar ✔ BOK 15: Fasta som kvinna ✔ BOK 16: 29 november 2024 BOK 1: 3 januari BOK 2: 24 januari BOK 3: 14 februari BOK 4: 6 mars BOK 5: 27 mars BOK 6: 17 april BOK 7: 8 maj BOK 8: 29 maj

Branka Okeijn är tillbaka och inspirerar oss i andlighetens tecken

7

LIVSENERGI 15/2023

endast för Priserna gälleedr reservation för m d rio pe a denn ställningsljning. Sista be ev. slutförsätu 23.

20 1 /1 26 m da

AKTFRITT! ULREA! JULREA! JULREA! JULREA! JULREA! JULREA! FRJULREA! JU lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 124780

Tänk dig frisk

JULREA!!

Joe Dispenza

179:- Bestnr: 124550 DU SPAR

100:-

Sensitiv och stark Av Deepak Chopra

Anita Moorjani är en uppskattad författare på världsarenan som slog igenom med boken Döden gav mig livet. Nu är hon tillbaka med en underbar och kraftfull handbok till de sensitiva som lever i dagens vilda värld. Sensitiv och stark förser dig med banbrytande information, självtest för känslighet, personliga berättelser, verktyg och övningar. Syftet är att du ska lära dig omfamna allt du är och skala bort det som inte är du, att befria, inte begränsa, att expandera och komma i kontakt med ditt empatiska ljus och låta det stråla som en förebild för andra människor. Inb. 272 sid.

Ord ca pris: 279:Klubbpris: 239:-

Tänk dig frisk är en instruktionsbok för hur man åstadkommer mirakel i sin kropp. Placeboeffekten har länge gäckat forskare inom neurovetenskapen, men nu vet man att vi har potentialen till självläkning inbyggd i systemet, enligt kiropraktor Joe Dispenza.

Danskt band. 363 sidor. Ord ca pris: 169:- Klubbpris: 149:-

JULREA!!

99:DU SPAR

70:-

Bestnr: 117811

Skuggeffekten

Av Deepak Chopra, Debbie Ford, Marianne Williamson

Bestnr: 117200

De tre bästsäljande författarna har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan – skuggan. De belyser de sidor av oss själva som vi förnekar, men som ändå styr vårt liv. Inb. 207 sid.

JULREA!!

79:-

Ord. ca pris: 229:- Klubbpris: 179:-

DU SPAR

200:-

Medvetenhet: Den nya valutan Av Brandon Bays

Brandon Bays tar oss med på en omvälvande resa för att driva bort alla de begränsningar som har hindrat dig från att uppleva verklig tillfredsställelse i livet. De praktiska, effektiva processerna hjälper dig att släppa taget om rädsla, känslomässiga blockeringar och negativa föreställningar och leder dig in i en personlig frigörelse.

Inb. 201 sid. Ord. ca pris: 219:- Klubbpris: 169:-

JULREA!!

59:DU SPAR

170:-

Bestnr: 124220

Enneagrammets visdom

Av Don Ricard Riso & Russ Hudson

JULREA!!

Den uråldriga enneagramsymbolen har kommit att representera dagens mest populära system för självförståelse baserat på nio olika personlighetstyper. I den här boken presenterar två av systemets största auktoriteter på området Enneagrammet som ett effektivt verktyg för personlig transformation och utveckling. Inb. 404 sid. Ord ca pris: 279:- Klubbpris: 249:-

49:DU SPAR

170:-

Bestnr: 123692

Konsten att klardrömma

Bestnr: 122993

Av Clare R. Johnson

I Konsten att klardrömma delar författaren Clare R. Johnson med sig av sina bästa tips, övningar och kompletta program för att bli klar. Clare är en av världens främsta experter när det kommer till klardrömmar. Hon har även skrivit en doktorsavhandling i ämnet.

Inb. 268 sid. Ord ca pris: 279:- Klubbpris: 219:-

Allt som finns är till för dig Av Matt Kahn

JULREA!!

I boken Allt som finns är till för dig omdefinierar Matt Kahn andlighet för den moderna sökaren och erbjuder nya och innovativa sätt att hantera rädsla och dömande. Inb. 200 sid.

49:-

Ord. ca pris: 259:- Klubbpris: 229:-

DU SPAR

180:JULREA!!

89:DU SPAR

190:-

Bestnr: 119212

Kraften bakom magin Av Mya Om

En handbok om magi för kärlek, lust och relationer.

Med hjälp av den här boken om praktisk magi skapar du ett balanserat, lyckligt kärleksliv. Boken är skriven för häxor, hedningar och andra magiker, och den avslöjar hur du börjar med att bygga upp självkänsla och kärlek till dig själv för att sedan använda den energin till att finna en partner eller hitta tillbaka till glöden i en befintlig relation. Inb. 184 sid.

Ord. ca pris: 229:- Klubbpris: 179:-

LIVSENERGI 15/2023

8

JULREA!!

79:DU SPAR

180:-

Prisern denna perioa gämller endast för ed reservation ev. slutförsäljnding för . Sis datum 26/11ta20beställnings23.

RITT! r FRAKTFnd lar fö

ULREA! JULREA! JULREA! JULREA! JULREA! JULREA! JULREA! JU När du ha 0:-! över 50

Bestnr: 123500

Hälsomanifestet

JULREA!!

49:- Bestnr: 123068 DU SPAR

210:-

De tre frågorna

Av Don Miguel Ruiz & Barbara Emrys

Bästsäljande författaren Don Miguel Ruiz (Fyra grundstenar till ett bättre liv) tillsammans med lärarkollegan Emrys ställer tre simpla men utmanande frågor och uppmanar läsaren att tänka igenom dem noga: Vem är jag? Vad är verkligt? Vad är kärlek? Boken ger ett ramverk att utvecklas inom och lära sig hantera rädslor, ångest och finna sinnesfrid. Inb. 208 sid.

Ord. ca pris: 259:- Klubbpris: 229:-

Dina dagliga vanor formar ditt liv. Hur ser dina vanor ut? Stärker de dig – eller försvagar de dig? I Hälsomanifestet delar författaren tillika ayurvediska hälsorådgivaren och yogaintstruktören Cate Stillman med sig av 10 oumbärliga vanor som leder till välbefinnande och balans. Inb. 280 sid.

Ord. ca pris: 199:- Klubbpris: 179:-

JULREA!!

79:DU SPAR

120:JULREA!!

59:-

Bestnr: 123304

Känslosann

DU SPAR

Av Randy Taran

220:-

De senaste åren har intresset för forskning på lycka och positiv psykologi varit enormt och det har skrivits många böcker på ämnet. Det finns en bra förklaring till det: lycka är en grundläggande mänsklig drivkraft. Nu kan man se en ökad nyfikenhet på hela känsloregistret och alla känslor spelar en viktig roll i våra liv.

Inb. 288 sid. Ord. ca pris: 279:- Klubbpris: 239:-

Bestnr: 124137

Chakrahealing

Det här boken vänder och vrider på chakrasystemet och kombinerar med österländsk visdom från yoga och ayurveda – en holistisk approach. Varje chakra tillägnas ett eget kapitel där du bland annat får lära dig om dess energi, ohälsa och obalans kopplad till chakrat, hur vi läker det samt drar nytta av dess gåvor. Inb. 245 sid. Ord Ca pris: 279:- Klubbpris: 239:-

Bestnr: 122973

Livet älskar dig

Av Louise L. Hay och Robert Holden

JULREA!!

49:DU SPAR

230:-

Livet älskar dig är en av Louise Hays mest omtyckta affirmationer. Det är den centrala tanken som representerar hennes liv och hennes arbete. Tillsammans undersöker Louise och Robert Holden vad Livet älskar dig egentligen innebär – att livet inte bara är något som händer oss utan att det händer för oss. Med öppenhet och en utforskande inställning går de gemensamt djupare in på kärlekens kraft, verklighetens välvilliga natur, universums vänlighet och själva kärnan i vår sanna natur som människor. Inb. 264 sid.

JULREA!!

89:DU SPAR

190:-

Ord. ca pris: 279:- Klubbpris: 239:-

Bestnr: 115924

Reklamation till kosmos

Bestnr: 116934

Bortom the Secret Av Lisa Love

I Bortom the Secret förklarar Lisa Love hur vi kan använda attraktionslagen på ett andligt sätt. I stället för att fokusera på de mänskliga dragen egoism och girighet vill Love inspirera oss att se bortom det individuella och materiella och dra till oss sådant som gagnar både oss själva och andra. Inb. 218 sid.

Av Bärbel Mohr

JULREA!!

Vad gör man om ens önskningar inte blir uppfyllda? Kan man lägga in en ny beställning hos universum? Det är just de frågor som dessa som Mohr besvarar i sin bok Reklamation till kosmos.

Med samma lättsamma ton och humor som gjorde Kund hos kosmos till en internationell succé förklarar författaren här hur man reklamerar sina beställningar till kosmos för att på så sätt få sina önskningar uppfyllda. En både underhållande och insiktsfull bok. Inb. 191 sid. Ord. ca pris: 139:- Klubbpris: 119:-

99:DU SPAR

180:-

Ord. ca pris: 229:- Klubbpris: 179:-

JULREA!!

49:DU SPAR

180:-

Bestnr: 124755

Dina tidigare liv Av Atasha Fyfe

Insikter från tidigare liv kan skapa positiv förändring i livet här och nu. Dina tidigare liv är en tillgänglig och kärnfullt omfattande guide för att låsa upp och arbeta med forna livsminnen. Atasha Fyfe, hypnoterapeut och tidigare liv-terapeut, ger här sina bästa tips och råd kring hur vi på egen hand kan komma åt händelser från liv som föregår detta och med hjälp av dem påverka vår tid på jorden i positiv riktning. Inb. 216 sid.

JULREA!!

29:DU SPAR

110:-

Ord ca pris: 279:- Klubbpris: 239:-

9

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

Nyhet!

KLUBBPRIS

Bestnr: 125463

Mosleys 30 bästa hälsotips: 2U19SPAR:- Små saker som får stor betydelse D

40:-

Av Dr Michael Mosley

Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad?

Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips

vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att Hälsogurun, ch vilja kasta dig över dem – på köpet får du en friskare kropp och o n e rt e exp starkare hjärna! Inb. 208 sid. el a h ic M n re läka Ord ca pris: 259:Mosley är tillbaka!

Nyhet!

Bestnr: 125465

Nyhet!

Stil: tidlös, elegant, hållbar Av Ingemar Albertsson

Vill du klä dig snyggt men elegant, korrekt men ändå originellt? Skulle du vilja bära accessoarer utan att känna dig utklädd? Eller en gång för alla förstå vad som gäller när det står klädkod kavaj på inbjudan? I Stil får du svar på alla dessa frågor. Kartonnage.

KLUBBPRIS

249:-

KLUBBPRIS

Ord ca pris: 279:-

279:-

Nyhet!

30:-

DU SPAR

50:-

DU SPAR

KLUBBPRIS

239:DU SPAR

40:Effektiva råd om hur du n håller hjärna en och kropp i form Bestnr: 125464

Bestnr: 125466

Berget är du: från självsabotage till självkontroll Av Brianna Wiest

Du vill uppnå din fulla potential men något håller dig kvar i ditt gamla liv. Kanske du fokuserar på yttre hinder men egentligen är det bara du själv och dina egna tankar som står i vägen för den framgång som du önskar. Det är du som är berget och du måste lära dig att bemästra det. Brianna Wiests bok Berget är du handlar alltså om hur vi kan riva våra mentala hinder och sluta sabotera för oss själva genom ständig självkritik och negativa tankar.

I stället ska vi ta kommandot och ge oss själva tillräckligt med näring för att växa som människor. Inb. 250 sid.

70 är det nya 50 Av Ingmar Skoog

Under de senaste femtio åren har det skett dramatiska förbättringar av äldres hälsa. Dagens 70-åringar har faktiskt lika friska kroppar och hjärnor som 50-åringar hade för några generationer sedan! I boken får du även effektiva råd om hur du håller hjärnan och kroppen i form långt upp i åldrarna helt enkelt hur åldras på bästa sätt. Inb.

Vägen till en hållbar stil

Ord ca pris: 299:-

LIVSENERGI 15/2023

Lär dig att gå från självsabotage till självkontroll

Ord ca pris: 309:-

10

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

Nyhet!

Bestnr: 125467

Kristaller för nybörjare:

50 kristallkort och guidebok Av Judy Hall

Lär dig om de 50 mest populära kristallerna och hur du använder dem i din vardag i denna nybörjarvänliga ask! Kristaller för nybörjare är din introduktion till att utforska kristaller och bekanta dig med deras olika egenskaper för att skapa förändring i ditt liv.

Häftad. 16 sidor.

Ord ca pris: 209:-

KLUBBPR

IS

169:-

Skapa förändring i ditt liv med kristallernas kraft

DU SPAR

40:-

Bestnr: 125469

Nyhet!

Nyhet!

Uppochner:

En överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Av Henrik Wahlström och Katrin Skogberg Wirén

Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare.

Som bipolär gäller det att hitta sätt att balansera i mitten.

Här är en överlevnadshandbok för hur du lättare ska hitta den balansen, det är en guidebok med hopp och konkreta tips. Kartonnage. 220 sid.

Ord ca pris: 289:-

KLUBB

Nyhet!

PRIS

209:-

KLUBB

PRIS

209:DU SPA

40:-

R

DU SPA

30:-

R

KLUBB

PRIS

249:DU SPA

40:-

Bestnr: 125468

R

Följ med på a en annorlund aspekt av historien

Bestnr: 125470

Med över 50 kreativa övningar och djupgående reflekterande frågor

Skapa ditt drömliv Av Sanna Sporrong

Arvet från Atlantis Av Lee Seger

Hannah tackar impulsivt ja till att följa med på en svindlande resa bakåt i tiden, till forntida Egypten. Tillsammans med kung Akhenaton och drottning Nefertiti får hon som initierad prästinna vara med och lägga grunden för ett skifte som aldrig förr genomförts. Gudinnor, gudar, kungligheter, prästinnor, dödliga och odödliga går samman och gemensamt gör de allt i sin makt i hopp om att skapa det bästa för sitt land, för sin tid och för framtiden. Följ med på en annorlunda aspekt av historien, som med lätthet kan relateras till vår nutid. Inb. 528 sid. Ord ca pris: 239:-

En överlevnadshandbok för bipolär sjukdom 11

Med den här boken får du hjälp att bryta negativa tankemönster, öka din självkänsla, hitta ditt syfte i livet och bli motiverad till handling. Den berör alla områden i ditt liv och innehåller utöver teoriavsnitt över 50 kreativa övningar och djupgående reflekterande frågor.

Att skriva är till stor hjälp för att kartlägga ditt liv, ge dig själv insikter och kickstarta de förändringar du vill göra. Inb. 176 sid.

Ord ca pris: 249:-

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

EN JUL FÖR SINNET

lar för När du hand0:över 50 !

o Livsenergis jul för sinne, kropp och själ ! o

I det här medlemsnumret har vi valt att lyfta en jul för sinnet, kroppen och själen lite extra! Bläddra och låt dig inspireras – vem vet, kanske du hittar något som förgyller din jul lite extra! Här har vi samlat gnistrande dekorationer, vackra ljus och underbara dofter samt en tomte eller två för att göra just din jul magisk som få.

Bestnr: 122052

Dekorativa hängen i guld och silver

Dessa vackra metalldekorationer är 10 cm i diameter och hängs lätt upp i medföljande sammetsband. Banden är 70 cm långa så att du kan anpassa höjden. Dekorationerna är skurna ur metall med moderna och varierande motiv. 4 st metalldekorationer. 4 sammetsband a´ 70 cm.

REA!

Ord. Ca pris: 129:- Klubbpris: 99:-

Bestnr: 122974

Glasvas med blomsterstöd

!

JULREA

89:-

r Du spa

40:REA!

Vacker vas med oändliga möjligheter – släpp lös din kreativitet och skapa sagolika kreationer! Denna vas har ett stöd i metall, med modernt mönster och massa plats för t.ex. blommor, buketter eller växter från trädgården. Lockets mönster håller blomstren på plats så att du kan bestämma exakt vart den där fantastiska rosen ska placeras. Och oavsett om du har en eller flera blommor (eller ingen alls) så är vasen en fröjd för ögat.

10 cm hög och 15 cm i diameter.

JULREA!

99:Du spar

70:-

Ord. ca pris: 169:- Klubbpris: 149:-

Bestnr: 122666

Doftljus med lock

REA!

Fresh Cotton & White Lily

Ett vackert doftljus med en ljuvlig doft av liljor och nytvättade lakan, i glaskupa för de stunder du behöver koppla av. Tänd ljuset, tappa upp ett varmt bad och få ett välförtjänt och mediterande avbrott. Storlek: 70 x 80 mm. 160 g.

Paraffinvax. Brinntid: 35 tim. Ord. Ca pris: 169:- Klubbpris: 149:-

Bestnr: 120750

JULREA!

99:Du spar

70:-

REA!

Ljuslyktor, 2 st

Dessa kopparfärgade ljuslyktor är gjorda i metall och passar utmärkt på mat- och soffbord eller i fönster. Lyktornas klassiska mönster släpper igenom gott om ljus och bidrar med en skön atmosfär året runt. Tänd lyktorna, vira in dig i en skön filt och njut av en bra bok.

Bättre kan det inte bli! Storlek: 100×60 mm och 80×50 mm.

Ord. ca pris: 169:- Klubbpris: 129:-

!

JULREA

99:-

r Du spa

70:-

REA!

Bestnr: 123774

Hängande ljusring

En prydlig och stilren ljusring i guldfärgad metall. Häng upp i fönstret i vardagsrummet eller sovrummet.

Sätt i ett stearinljus och vips – så har du en stilfull ljuskälla som drar blickarna till sig.

Ringen fångar och reflekterar ljuset och blir en höjdpunkt i rummet oavsett plats. Storlek: cirka 33 cm i diameter. Kedja: cirka 35 cm.

Ord. ca pris: 199:Klubbpris: 139:-

JULREA!

89:-

A!

JULRE

99:-

Du spar

110:-

ar Du sp

Bestnr: 123270

REA!

Ljusslinga, 10 LED-ljus

Hemtrevlig ljusslinga med smakfullt sken, Att inreda med olika typer av ljuskällor är alltid roligt, och denna stilfulla ljusslinga passar i hemmets alla rum. Slingan har tio bomullsbollar i eleganta färger med en LED-lampa i varje. Skenet är varmt och ger en mysig känsla oavsett plats. Längd: ca 1,8 meter. Bollar: ca 6 cm i diameter.

Drivs med 2 AA-batterier (ingår ej).

Ord. ca pris: 149:- Klubbpris: 129:-

LIVSENERGI 15/2023

30:-

12

FRAKTFRITT!

EN JUL FÖR SINNET

lar för När du hand0:över 50 !

REA! Bestnr: 120779

Julklappsetiketter

Bestnr: 122718

Tomteflicka & pojke, tygdekoration

Förgyll årets julklappar med klassiska etiketter.

Det är alltid kul med fina paket och de här fina etiketterna tar presenterna till nästa nivå! I paketet medföljer 20 fina etiketter med enkla och stilrena färger och tryck. Varje etikett har ett stansat hål samt ett medföljande hampsnöre. Enkelt och jättefint! 20 juletiketter. Format: 10 st 60x100 mm. samt 10 st 40x60 mm. 20 hampsnören á 30 cm.

JULREA!

149:-

Två söta och handgjorda tygdockor med formbara luvor, fina kappor med knappar, fluffiga vantar och stickade halsdukar! De ser jättefina ut bredvid varandra men även uppdelade på egna platser om man så önskar. 2 dockor.

Storlek: ca 20 cm höga.

Du spar

250:-

Ord. ca pris: 109:Klubbpris: 98:-

Ord. ca pris: 399:Klubbpris: 289:-

REA! REA!

Bestnr: 124395

Tomte med hjärta

JULREA!

129:r Du spa

120:-

En supergullig tomte med yvigt hår, lurvigt skägg, rosig nos och ett glatt leende på läpparna! I sina armar håller han ett stort hjärta med texten ”GOD JUL”. Tomten är stoppad och sitter stadigt på utvald plats, samtidigt som han skänker rummet en hemtrevlig känsla! Cirka 20 cm hög och bred.

Ord. ca pris: 249:Klubbpris: 189:-

JULREA!

79:-

Du spar

30:-

Pryd ditt hem med härliga och unika lammullsänglar till jul! Änglarna finns i två olika storlekar och alla är gjorda av ull i vitt eller grått. De har grått eller vitt hår. Ingen ull är färgad och naturliga skiftningar och nyanser är det som gör varje ängel unik. Änglarna är tillverkade för hand av Lisa Jonsson som också gör sitt egna garn på sin helt ekologiska gård i Östergötland.

Den lilla ängeln är ca 20 cm hög och den stora ängeln 30 cm.

BPRIS

KLUB

Bestnr: 125500

Krans i lammull grå

KLUBB

PRIS

329:DU SPA

30:-

R

Bestnr: 125527

Ängel i lammull liten grå Ord. ca pris: 359:-

RIS

KLUBBP

:4D5U 9 SPAR 30:-

KLUBB

IS

KLUBBPR

PR

329:-IS

4D5U S9PA:R-

DU SP

AR

30:-

30:-

Bestnr: 125528

Bestnr: 125498

Ord. ca pris: 489:-

Ord. ca pris: 359:-

Ängel i lammull mellan grå

Ängel i lammull liten vit 13

4D4U 9SPA:R50:-

Hjärtkrans gjort i ekologisk lammull. Ullen är lindad på galvad stomme vilket innebär att hjärtat tål att hänga ute utan att rosta.

Storlek: Ca 30x30 cm.

Ord. ca pris: 499:-

Bestnr: 125499

Ängel i lammull mellan vit Ord. ca pris: 489:-

LIVSENERGI 15/2023

ASTROLOGI

En astrologisk förutsägelse I

nom astrologi finns det många olika sätt att förutspå framtiden. Ett av de mest träffsäkra är när vi tittar på de tillfällen planeten Mars (som visar vart vårt fokus går) och Solen strålar samman på stjärnhimlen. Det vi ser då är en indikation på vad temat kommer att bli cirka 2 år framåt speciellt i det kollektiva medvetandet. Om vi tittar några år bakåt kan vi se att när planeten Mars och Solen formade en aspekt (de stod på samma ställe) i Jungfruns stjärntecken hösten 2019 så hade vi två år framåt ett starkt fokus på vården, sjukdom, smitta och vaccinationer som säkert alla har i färskt minne. Om vi tittar lite längre fram efter det så stod planeten Mars och Solen på samma ställe igen hösten 2021, då skiftade fokuset till krig/fred och könsroller.

Så Mars och Solen ger oss en ganska tydlig bild av vad som kommer att ta vår uppmärksamhet under en tidsperiod på cirka två år. Nästa gång som detta sker är nu, hösten 2023. Då står planeten Mars

på samma ställe som Solen igen men den här gången i Skorpionens stjärntecken.

Skorpionen är ett karmiskt stjärntecken så det som sker från i höst och två år framåt är mer förutbestämt än vid de två senaste tillfällena. Skorpionen är också ett stjärntecken som kan ge problem. Det mest troliga är att vi får mer händelser kring bank och finansvärlden: det kan komma större förändringar där. Kanske till och med skandaler eller hemligheter som blir avslöjade för allmänheten.

Annat som kan hamna i fokus är Skatteverket eller skatter, räntor, Säpo eller liknande organisationer. Skorpionen är också ett stjärntecken associerat med död men det är inte alltid bokstavligt. Det kan givetvis också vara symboliskt och ibland representera någon form av återfödelse.

Den mer negativa sidan av Skorpionen är massdöd eller krig, när man tittar kollektivt. Men det får vi ju verkligen hoppas att det inte handlar om. Vi kan vänta oss en kulmination av det som ska ske när pla-

neten Mars blir synlig - och det blir han månaden mars 2024.

Vill du lära dig mer astrologi? Hoppa gärna in i min Astrologi-studiegrupp på Patreon. Du behöver inte kunna någon astrologi sedan tidigare! Du hittar gruppen här: www.patreon.com/SophiasAstrologi

Kontakta Sophias Astrologi: E-post: sophiasastrologi@gmail.com YouTube: Sophias Astrologi Patreon: SophiasAstrologi Instagram: @sophiasastrologi Facebook: Sophias Astrologi

Bestnr: 125283

Bestnr: 124706

Din egen astrologi

IS KLUBBPR

229:-

En liten guide till astrologi

Av Emma Vidgen

LUBBPRIS

K

Din egen astrologi är din guide till att tyda budskapen som skrevs i stjärnorna när du DU SPAR föddes: ditt födelsehoroskop. Boken visar hur astrologi kan hjälpa dig att hitta din livsväg och förstå vad du behöver ifråga om allt från mer givande relationer och självförverkligande, till att packa upp ditt karmiska bagage och hitta ditt livsändamål. Inb. 176 sid.

kan applicera astrologi på olika sätt. Du får en större förståelse för planeternas och solens positioner och även kunskapen som behövs för att kunna tolka ditt eget stjärntecken. Inb. 128 sid.

20:-

Ord ca pris: 279:-

LIVSENERGI 15/2023

I den här trollbindande guiden påbörjas

dig själv. Här lär 9U9SP:A-R dindu digresaomförvadatt upptäcka astrologi är och hur man D

50:-

Av Marion Williamson

Ord ca pris: 119:-

14

FRAKTFRITT!

YO G A & M E D I TAT I O N

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 124997

Yogamatta Bright Marrakesh 6 mm

Bright Marrakesh är en fantastiskt fin yogamatta från Gaiam. Mattans yta är ”sticky” och ger dig väldigt bra grepp i olika positioner. Som med alla ”sticky” mattor så blir den som allra bäst efter du yogat in den.

Tjocklek: 6mm Längd: 173cm Bredd: 61cm Material: PVC som är fri från latex och skadliga ftalater. Fritt från DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP, och DNOP ftalater. Mattan kan dofta starkt vid uppackning.

Denna kan skippas om det inte får plats: Skötselanvisningar: Yogamattor med tryck kan dofta en stark men helt ofarlig lukt när den packas upp för första gången. Vänligen rulla ut och lufta ut mattan i 2-3 dagar före användning. Rengör med fuktig trasa och milt tvättmedel/såpa. Torka utrullad. Mattan kan blekna och bli spröd och oanvändbar om den utsätts för solljus under en längre ! tid. Vi rekommenderar att du förvarar din matta i en mattväska när den inte används.

JULREA

269:-

Ord ca pris: 329:- Klubbpris: 299:-

r Du spa

60:-

REA!

Bestnr: 125490

Klangskål XL

Sjungande skål tillverkad i en speciell metallblandning av bland annat brons. Från Tibet.

Vikt: cirka 1900-2500 g Storlek: cirka 22 cm i diameter och 9 cm hög.

Ord. ca pris: 2495:-

Bestnr: 122976

Nyhet!

Tingsha med buddhistiska symboler

När dessa traditionella bönklockor slås mot varandra producerar de ett klart och rent ljud som kan användas för att fokusera sinnet före och efter meditation. De är prydda med en vacker gravering i buddistiska symboler.

Kan också användas för att rena rummet och för att avlägsna negativa energier.

Diameter: 7 cm.

KLUBB

PRIS

249:DU SPA

50:-

Ord. ca pris: 299:-

KLUBB

R

PRIS

1995:DU SPA 500:-R

Bestnr: 125233

Yoga & meditation: släpp dig själv fri

Bestnr: 124754 Yogaglädje IS R KLUBBP

Av Josefine Bengtsson

IS Det första steget för att hitta balans är att återfå kontakten med din kropp igen. Våra kroppar ljuger aldrig. Den DU SPAR här boken ger förslag på både nytänkande och klassiska yoga- och meditationsövningar. Du får verktyg som hjälper dig att ta kontroll och andra som gör att du vågar släppa taget. För att fördjupa dina relationer och utvecklas gemensamt finns dessutom parövningar och yogaövningar med barn. Kartonnage.

KLUBBPR

Av Hannah Barrett Hannah Barrett är yoga- och 2D3U 9SPA:R- Författaren meditationslärare och har hjälpt hundratu-

229:-

40:-

sentals människor genom sina kurser och workshops. I boken avdramatiserat hon yogan och göra den tillgänglig för alla – nybörjare som utövare – genom att fokusera på grunden.

Inb. 192 sid.

30:-

Ord. ca pris: 279:-

Ord ca pris: 259:-

Bestnr: 124279

Inre ingenjörskonst Av Sadhguru

JULREA!

199:-

80:-

Inre ingenjörskonst är den första av Sadhgurus böcker som översätts till svenska. På ett skickligt sätt lyckas han förvandla de antika yogiska lärorna till transformerande klokhet för dagens människor. I den här boken presenterar han ett revolutionerande sätt att se på livet, på vår mänsklighet och på möjligheten att åstadkomma ingenting mindre än ett liv i glädje. Inb. 276 sid.

Ord ca pris: 279:- Klubbpris: 239:-

Bestnr: 124307 KLUBBPRIS

Kom igång med yoga

Du spar

REA!

Av Michelle Coops

89:-

DU SPA

30:-

Vill du hålla dig i form och få smidiga muskler? I den här boken ligger fokus på att skapa mer harmoni och stillhet i vardagen. Den ger nybörjaren en inspirerande och lättillgänglig introduktion till yoga. Det finns grundläggande information och praktiska steg för steg-instruktioner till enkla övningar som du lätt väver in i din vardagsrutin. Inb. 64 sid.

R

Ord ca pris: 119:-

15

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

EN JUL FÖR KROPPEN

lar för När du hand0:över 50 !

o Livsenergis jul för sinne, kropp och själ ! o Låt dig inspireras av ett stjärnfall eller två, broderi och stickning likaså. Här har vi samlat ett litet bibliotek av kreativa böcker för att engagera kroppen både på insidan som utsidan när brasan brinner och vinden viner.

Nyhet!

Nyhet!

Bestnr: 125485

Stora konstnärshandboken K LUBBPR

Bestnr: 125482 KLU BBP

IS Lär dig grunderna: att välja motiv, göra skisser och arbeta med färg. Fortsätt sedan med tydliga och detaljerade anvisningar för DU SPA R att måla i akvarell, akryl och olja. Få tips och råd från erfarna konstnärer, och skaffa du dig de färdigheter och det självförtroende du behöver för att utvecklas som konstnär och skapa din egen stil. Inb. 303 sid.

199:-

RIS

Stjärnfall

144:-

Av Maria Trolle

DU SPA

Ny efterlängtad målarbok i nytt manér för alla åldrar! Samla dina tankar och låt ditt sinne komma till ro genom att färglägga alla vackra växter och djur i Maria Trolles målarbok Stjärnfall. Inb. 91 sid.

35:-

30:-

R

Ord ca pris: 229:-

Ord ca pris: 179:-

Nyhet!

Nyhet!

Bestnr: 125486

Bestnr: 125481

JULREA!

79:-

RIS Tattoo: målarbok

Fiberpennor 24-pack

KLUBBP

dig en färgsprakande resa in i tatueringarnas 1D2U9SP:A-R Unna värld med denna unika färgläggningsbok! Fylld till

Kulörerna är pigga och glada så att målr Du spa ningarna blir extra fina! Bläcket är dermatologiskt testat och fritt från skadliga ämnen och dessutom lätt att tvätta bort om det kommer på tex kläder eller händer.

Längd: 16 cm.

50:-

40:-

bristningsgränsen med fantastiska illustrationer hyllar boken tatueringens konstform. Här hittar du allt från traditionella hjärtan, sjömän och rosor, till mer nyskapande och moderna motiv som garanterat kommer att inspirera din nästa kroppskonst. Häftad. 104 sid.

Ord ca pris: 129:Klubbpris: 98:-

REA!

Av Megamunden

Ord ca pris: 169:-

Nyhet!

Nyhet!

Bestnr: 125483

Bestnr: 125487

Mandala:

Konsten att teckna: block

måla dig harmonisk

KLUBBP RIS Att måla mandalor är både rogivande och kreativt! Få en välförtjänt paus från vardagsstressen med hjälp DU SPA R av den här härliga målarboken. Här hittar du 40 vackra mandalor vars meditativa mönster hjälper hjärnan att slappna av och skapar en känsla av harmoni. Ge dig själv en lugn stund och låt inspirationen guida vilka färger du väljer. Andas ut och njut! Häftad. 80 sid.

69:-

40:-

Ord ca pris: 109:-

med övningar – perspektiv

KLUBBP RIS Med det här smarta övningsblocket kommer du snabbt igång. Tydliga grunder kombinerat med en mängd olika DU SPAR övningar möjliggör en framgångsrik start i tredimensionell teckning. Särskild uppmärksamhet ägnas åt en- och tvåpunktsperspektiv för att teckna tredimensionella hus, landskap, men också djur och människor. Häftad. 96 sid.

129:-

40:-

Ord ca pris: 169:-

Nyhet!

Nyhet!

Bestnr: 125484

Japansk konst: målarbok

Bestnr: 125488 IS Måla med akvarell

De flesta av de färgrika träsnitten i den här RIS boken är typiska för de träsnitt(ukiyoe) KLUBBP som konstnärer skapade under Edoperioden i Japan (1603 1868). De klara färR gerna och tydliga konturerna gör att DU SPA ukiyoe är perfekta att färglägga. I den här boken finns bredvid alla konstverk streckteckningar som du kan färglägga och på så vis skapa dina egna versioner av de japanska mästerverken. Häftad. 96 sid.

R KLUBBP

på 15 minuter 1D3U9SP:A-R Av Angela Moulton

129:-

Måla med akvarell på 15 minuter visar hur man skapar akvarellmålningar genom steg-för-steg-övningar. På 15 minuter kan du skapa en färdig målning blommor, fåglar, stilleben, vardagsföremål, djur, människor. Perfekt för nybörjaren, men även för den vane som vill ha mindre projekt.

Danskt band. 112 sid.

40:-

40:-

Ord ca pris: 169:-

LIVSENERGI 15/2023

Ord ca pris: 179:-

16

FRAKTFRITT!

EN JUL FÖR KROPPEN

lar för När du hand0:över 50 !

Nyhet!

Nyhet!

Bestnr: 125473

Du kommer att kunna makramé när du är klar med den här boken

Bestnr: 125476

Av Tiffany Allen

Islandströjor KLU

Bemästra hantverket makra- KLUBBPRIS mé med hjälp av denna övergripande bok. IllustreDU SPA rade steg-för-steg-instrukR tioner visar alla knutar och tekniker, medan 20 enkla och anpassningsbara projekt låter dig öva dina färdigheter och bygga ditt självförtroende. När du är klar med den här boken kommer du att kunna knyta vackra föremål, från en imponerande väggbonad till en elegant ampel och en praktisk marknadspåse. Danskt band. 159 sid.

BBPRIS Av Wenke Müller 14 fina tröjor med tillhörande mössor, sjalar och annat - ut- DU SPA R an besvärlig montering. Från klassiska mönster till moderna tolkningar - snygga modeller för både kvinnor och män. Lär dig sticka de populära islandströjorna - från grundprinciperna till färdig tröja. Inb. 144 sid.

179:-

149:-

30:-

40:-

Ord ca pris: 189:-

Ord ca pris: 209:-

Nyhet!

Bestnr: 125477

Bestnr: 124326

Grafiskt broderi

Du kommer att kunna sticka när du är klar med den här boken

Av Maria Snare Johnsson och Kicki Wieslander

Av Rosie Fletcher

RIS Enkla, tydliga och kontrastrika mönster med ett urbant uttryck är Maria Snare Johnssons signum. Grafiskt broderi är hennes passion och här lär R A P DU S hon ut hur man med enkla korsstygn kan åstadkomma fantastiska broderier. Grafiskt broderi är full av inspiration, idéer och praktiska tips. Här finns allt från mönster och tydliga instruktioner till inspirerande fotografier av det färdiga broderiet. Inb. 159 sid.

Upptäck stickningens värld med hjälp av RIS denna grundliga handbok. Här hittar du tydliga steg för steg-beskrivningar för olika maskor och tekniker samt 15 enkla R A P DU S anpassningsbara projekt så att du kan öva och bygga upp ditt självförtroende.

När du är klar med boken kommer du att kunna sticka en mängd olika saker som du kan behålla eller ge bort, från en mössa till ett härligt kuddfodral och en gosig nalle. Danskt band. 159 sid.

KLUBBP

KLUBBP

219:-

169:-

30:-

20:-

Ord ca pris: 249:-

Ord Ca pris: 189:-

Nyhet!

Nyhet!

Bestnr: 125474

Mini amigurumi fåglar:

25 små bevingade djur att virka

Bestnr: 125491

Av Sarah Abbondio

Sticka: KLUBBPRIS

Det här är boken för dig som vill lära dig KLUBBPRIS att virka gulliga och unika fåglar i miniformat. Här finns allt från en pingvin och DU SPA en gullig duva till en rosa flamingo, eller R varför inte en ursöt tukan? Använd dina färdigvirkade fåglar till nyckelringar, till handväskan, sängmobilen eller barnvagnen. Allt du behöver är en virknål och lite garn, sedan är det bara att följa de enkla virkinstruktionerna! Inb. 47 sid.

99:-

Grunder & teknik

149:-

Med den här handboken lär du dig DU SPAR snabbt att sticka från grunden eller fräschar upp dina gamla kunskaper.

Med noggranna instruktioner och en mängd foton som steg för steg demonstrerar de viktigaste grunderna och teknikerna får du vägledning från den första maskan till den färdiga modellen.

Inb. 64 sid.

30:-

30:-

Ord ca pris: 129:-

Ord ca pris: 179:-

Nyhet!

Nyhet!

Lättvirkade disktrasor

Bestnr: 125475

Virka hållbart för kök och badrum

Stickat så in i Norden:

varma plagg för tuffa RIS förhållanden KLUBBP

Av Camilla Schmidt Rasmussen och Sofie Grangaard

RIS Gör ditt kök personligt och hemtrevligt med lättvirkade disktrasor. Här finns 11 olika stilar att virka, alla perfekta för R nybörjaren. Prova ett nytt garn eller DU SPA använd dina rester, och skaffa dig ett vackert förråd av färgglada, miljövänliga, återanvändningsbara trasor för rengöring, att ha framme som dekoration, eller ge bort som presenter. I bokens virkskola presenteras de olika teknikerna steg för steg för att underlätta för nybörjaren, eller friska upp minnet för den som behöver det. Inb. 60 sid.

KLUBBP

199PA:-R AvBokenLasseär L.enMatberg hyllning till handDU S

Bestnr: 125492

149:-

arbete och till vackra, varma stickade tröjor. Här finns robusta tröjor, eleganta och bekväma vardagströjor och fina koftor, plagg för alla tillfällen och årstider. I boken finner du också mössor, vantar, halsdukar och sittunderlägg som matchar tröjorna och är lätta att sticka. Inb. 192 sid.

40:-

30:-

Ord ca pris: 179:-

Ord ca pris: 239:-

17

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

HÄL SA & VÄL M ÅE N D E

lar för När du hand0:över 50 !

Nyhet!

KLUBBP

RIS

229:-

KLUBBP

RIS

299:-

DU SPA

30:-

DU SPA

60:-

R

R

Tips på hur du kan njuta mer av vintern

Bestnr: 125471

Bestnr: 125493

Härliga vinter

Homeopati för nybörjare

Här delar Magdalena Forsberg med sig av kunskap om och inspiration till en mängd roliga aktiviteter för den kalla årstiden. Boken innehåller också ett trettiotal recept på läcker vintermat. Vill du också njuta av vintern? Här får du veta mer om hur du klär dig för kylan, hur snöskor fungerar, fördelarna med vinterbad – och mycket mer.

Inb. 160 sid.

Denna bok lär dig att behandla fler än sjuttio olika tillstånd på egen hand med homeopati - influensa, fästingbett, vrickningar och stukningar, halsbränna, baksmälla, nackspärr, panikångest, tandläkarskräck, vinterkräksjuka, kräkfobi, klimakteriebesvär, njursten, rökning, nässelfeber, träningsvärk och växtvärk, tennisarmbåge, åksjuka, öroninflammation, foglossning, förlossningsbesvär och mycket, mycket mer. Boken innehåller allt du behöver veta för att kunna starta upp ditt eget homeopatiska husapotek. Danskt band. 180 sid. Ord ca pris: 259:-

Av Magdalena Forsberg

Av Stefan Whilde

Ord ca pris: 359:-

IS

KLUBBPR

Bestnr: 124401

Bestnr: 125379

IS Lymfan, levern & livet KLUBBPR

Kostens kraft:

genomgång 1D9U9SPA:-R enavvetenskaplig matens potential

50:-

Benberg 13U9SP:A-R Lise I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, Av Anna Hallén Buitenhuis och

D

Av David Stenholtz

40:-

Kostens kraft är en ambitiös och pedagogisk genomgång av etablerad forskning och nya rön. Men den berör också på ett personligt plan genom intervjuer och berättelser av människor som ätit sig friska. Kostens kraft inspirerar även till nya matvanor med goda, spännande och lättlagade gröna recept och härliga bilder.

Inb. 260 sid.

Ord ca pris: 159:-

Ord ca pris: 249:-

Bestnr: 124446

Bestnr: 125332

Läk ditt sinne, K befria din kropp LUBBPRIS

199:Syftet med denna bok är att ge dig Av Pernilla Carlsson Rasiwala

DU SPA

30:-

insikter om hur du kan läka och återfå kontrollen över ditt eget välbefinnande. Du får läsa om och lära dig enkla metoder som stöder din kropps naturliga läkande förmåga. Du får också praktiska verktyg för att hjälpa din inre läkare att vakna till liv, återupprätta din hälsa och uppnå en harmonisk balans i ditt liv. Följ författarens resa genom långtidscovid och hypotyreos till välmående, där samspelet mellan sinnet och kroppen utforskas. Danskt band. 176 sid.

R

Zonterapi & akupressur Av Vivian Birlie

KLUBBP

RIS Med hjälp av zonterapi och akupressur kan du på ett enkelt och skonsamt sätt D U SPAR skapa balans i kropp och själ. Lär dig de rätta teknikerna och var du hittar de olika punkterna på kroppen med hjälp av de tydliga bilderna och beskrivningarna i boken. Håll dig friskare med hjälp av regelbundna behandlingar som inte behöver ta mer än några minuter. Skäm bort dig själv med ett särskilt ansiktsprogram för strålande hy, program för att minska ångest eller ge din partner en behandling som skapar närhet och välbefinnande. Inb. 192 sid.

229:30:-

Ord ca pris: 249:-

Ord ca pris: 229:-

LIVSENERGI 15/2023

lymfsystemet, levern, fascian allt påverkar varandra och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad kan vara orsaken till dessa signaler? Och hur ger man kroppen det den behöver för att må bra? I Lymfan, levern & livet ger Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg en bred och lättillgänglig kunskapsbas om kroppens olika system. Danskt band. 184 sid.

18

FRAKTFRITT!

HÄL SA & VÄL M ÅE N D E

lar för När du hand0:över 50 !

Nyhet!

Nyhet!

KLUBBP

KLUBBP

RIS

RIS

139:-

269:-

DU SPA

30:-

DU SPA

R

40:-

R

Ta del av en jul i Småland tidigt 1900-tal Bestnr: 124979

Bestnr: 125495

Smärtfria fötter

Min barndoms jul – Astrid Lindgrens julkokbok

Av Stella Arndt

Av Astrid Lindgren och Fredrik Eriksson

Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus, pronation, lågt fotvalv, Min barndoms jul tar avstamp i pepparkaksbak med Bullerbybarnen vid första advent och plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen. Här finns program som stär- sedan följer vi karaktärer, berättelser och Astrids egna traditioner genom högtiden, med tabker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindväven), gång- och hållningsövningar, massage samt beras och annandagskalas, fram till att Pippi avslutar firandet med julgransplundring. På vägen specifika övningar för speciella problem. En kompakt samling av de bästa övningarna från olika bebjuds vi på oemotståndliga recept på klassiska rätter och godsaker. Fokus ligger på julen i handlingsinriktningar som lindrar din smärta och får dina fötter starka och rörliga. Inb. 80 sid.

Småland under tidigt 1900-tal, i Katthult, Bullerbyn och Junibacken och framför allt Astrids Ord ca pris: 159:- eget barndomshem Näs. Inb. 246 sid. Ord ca pris: 309:-

Nyhet!

Bestnr: 125496

Baka julens goda: godis, desserter,

Bestnr: 124123

JULREA!

bakverk, bröd & juliga drinkar Av Katarina Kling IS R KLUBBP Ingen jul utan julbak! Här bjuder Katarina Kling på över femtio juliga recept – alltifrån läckra desserter, fantasifullt julgodis, R A P S U D mättande bröd och läskande drinkar. Vad sägs om glöggkokta päron med mandelgrädde, skumgranar, saffranssnittar med apelsin, franskt kryddbröd och polkagrismojito? Eller varför inte duka gottebordet med klassisk knäck, mormors julkarameller, len apelsinmousse och förtjusande ingefärskakor? Här hittar du garanterat nya julfavoriter som kommer älskas av både släkt och vänner! Inb. 112 sid.

Smärtfri med yoga

99:-

Av Dulce Jiménez och Antje Schulze

229:-

Boken innehåller över 100 lättbegripliga yogaövningar som kan ge snabb och effektiv lindring för vanliga besvär och sjukdomar. Övningarna kompletteras av en profylaktisk träningssekvens och andra tips samt runt 200 överskådliga bilder som illustrerar de olika övningarna.

Med hjälp av den praktiska veckoplanen kan du skapa ditt eget personliga tränings- och hälsoprogram och sätta dig själv och din hälsa i fokus.

Inb. 128 sid.

Du spar

70:-

REA!

30:-

Inspireras av nya julfavoriter!

Ord ca pris: 169:- Klubbpris: 129:-

Ord ca pris: 259:

Bestnr: 125497

Bestnr: 123577

Nyhet!

Underbara vinter

Trädgårdsapoteket

Av Clara Lidström

Av Marie-Louise Eklöf och Ingemar Blomqvist

Veckorna runt jul är inte en enda högtid, utan en rad av glimmande pärlor. I den här boken delar Sveriges okrönta juldrottning, Clara Lidström, KLUBBPRIS med sig av allt som gör vintern och julen till årets höjdpunkt! De bästa tipsen på vackra och DU SPAR roliga pyssel som flätade hjärtan, kräppänglar och stämningshöjande halmstjärnor, de godaste recepten från första julbaket till maten som får nyårsbordet att glittra däribland ljuvlig allhelgonagryta, mättande laxtårta och värmande dunderglögg. Följ med till Claras gamla gård i Västerbotten och upplev en gammaldags jul som för tankarna Clara både till Bullerbyn och Carl Larsar st d son Sundborn. Underbara vinter Li röm del n si v a g är en blivande klassiker för alla med si julälskare. Inb. 284 sid. underbara

Örter har i alla tider använts som läkeväxter. KLUBBPRIS Varken slott, kloster eller allmogen klarade sig utan en örtagård. Idag återupptäcker allt DU SPAR fler den urgamla kunskapen om trädgårdens välgörande inverkan på både kropp och själ.

I den här boken beskriver läkeörtsterapeut Marie-Louise Eklöf hur våra vanligaste trädgårdsväxter kan användas i hälsans tjänst. Från anis till ålandsrot presenterar hon örternas verksamma ämnen, användningsområden och hälsofrämjande funktioner. Inb. 150 sid.

219:-

279:-

50:-

40:-

Ord. ca pris: 269:-

Ord ca pris: 319:-

19

vinter!

LIVSENERGI 15/2023

Boken om kristaller

Kristallapoteket

Av Judy Hall

Judy Halls Boken om kristaller har sålts i över en miljon exemplar och är en ledande guide till kris- KLUBB PRIS taller världen över. Boken är utformad som en uppslagsbok, vilket gör att du lätt hittar den kristall du är intresserad av eller identifierar en du in- DU SPA R te känner till. Varje stens praktiska och esoteriska egenskaper beskrivs, däribland dess andliga, mentala, psykologiska, känslomässiga och fysiska effekter. Dessutom förklarar författaren hur stenarna används vid kristallhealing. 400 sid.

KLUBB

PRIS Lär dig använda kristallernas stärkande kraft för att hitta balans i ditt känsloliv, i din kropp och din själ. Här presen- D U SPAR teras ett modernt kristallapotek och kurer för 75 olika åkommor som kan drabba kropp, sinne och själ. Om du lider av stress, sömnlöshet, ensamhet eller kärlekssorg eller vad som än inträffar i livet kan boken rekommendera en kristall som kan underlätta. Inb. 192 sid.

169:-

169:-

20:-

30:-

Ord. ca pris: 199:-

Ord ca pris: 189:-

Bestnr: 125391

Kedjor i äkta silver Bestnr: 123732

Golden healer

Bestnr: 122263

hjärthänge

Tigeröga änglahänge

Golden healer, eller gul hematoid KLUBBPR IS kvarts som den också kallas, är en kraftfull healingkristall med både stark och lugn energi. Storlek: Ca 30 DU SPAR mm med hänge. Ord ca pris: 119:-

Längd: 42 cm Bredd: 1,3 mm Tjocklek: 0,8 Lås: Karbinhake 8,0 mm Vikt: 2,3 gram

REA!

Tigeröga sägs stimulera medvetenhet och vakenhet kring sexualitet och känslor. Tigeröga sägs också ge energi till praktiska frågor. Storlek ca: 25 - 30 m. Halsband ingår ej. Ord. Ca pris: 150:-

99:-

Pansarkedja 42 cm

20:-

A!

JULRE

119:-

Klubbpris: 129:-

Ord. ca pris: 169:-

REA! E

99:-A!

PRIS

149:-

60:-

R

ar Du sp

31:-

Bestnr: 122372

Rosenkvartsarmband

Rosenkvarts är en sten för kärlek och en av de viktigaste stenarna för arbetet med hjärtchakrat. Elastiskt armband.

Omkrets: Ca 17 cm. Ord. ca pris: 119:- Klubbpris: 99:-

Ord ca pris: 159:Klubbpris: 139:-

Du s par

DU SPA

Bestnr: 125393 Citrin aura hänge

Vackra citrin aura ger oss solens kraft och glädje: Det är en vitaliserande och renande sten. Storlek: ca 35 mm med hänge

JULR

KLUBB

20:-

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 123098

Bestnr: 124994

Av Gemma Petherbridge

FRAKTFRITT!

produkter som Tänk på att alla stenar och kristaller är natur unik. kan skifta i färg och form vilket gör varje sten

S T E N A R & K R I S TA L L E R

REA!

JULREA!

89:-

Du spar

Nyhet!

KLUBB

20:-

R

Bestnr: 125502

Bestnr: 122752

1D3U9SP:A-R 30:-

Armband mässing och rhodonit

Bestnr: 125503

Handgjort armband med rhodonit och mässingspärlor. Möjligt att ställa in armbandet i två storlekar.

Ord ca pris: 169:-

Handgjort armband med ametist och mässingspärlor. Möjligt att ställa in armbandet i två storlekar. Ord ca pris: 169:-

Material: 925 Sterlingsilver Längd: 60 cm.

Bredd: 1,8 mm.

Tjocklek: 0,9 mm.

Lås: Karbinhake 8,0 mm.

Vikt: 5,3 gram

S

20:-

Armband mässing och ametist

Pansarkedja 60 cm BPRI KLUB

30:-

14DU9SP:AR

PRIS

249:DU SPA

RIS

BBP

KLU

På Livsenergi.se finns fler bilder på armbanden, skanna QR-koden med din mobilkamera så hittar du dit

Ord. ca pris: 269:-

Nyhet!

KLUBBPRIS

14U9SPA:-R

Bestnr: 122753

D

Pansarkedja 45 cm Äkta silver, 45 cm Material: 925 Sterlingsilver Längd: 45 cm.

Bredd: 1,15 mm.

Tjocklek: 0,65 mm Lås: Karbinhake 8,0 mm Vikt: 2,0 gram Ord ca pris: 169:-

Bestnr: 125504

Armband mässing och granat

Bestnr: 125501

Armband mässing och amazonit

Handgjort armband med granat och mässingspärlor. Möjligt att ställa in KLUBB PRIS armbandet i två storlekar.

Handgjort armband med amazo- KL UBBPR nit och mässingspärlor. Möjligt IS att ställa in armbandet i två storlekar. DU Ord ca pris: 169:-

LIVSENERGI 15/2023

20:-

Nyhet!

149:-

Ord ca pris: 169:-

149:DU SPAR

SPAR

20:-

20:-

20

Nyhet!

FRAKTFRITT!

S T E N A R & K R I S TA L L E R

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 122763

Selenit lykta

Ljuslykta i vit, naturlig selenit med borrat hål för värmeljus. Selenit används ofta vid healing och sägs vara en beskyddande sten och skapar ett yttre skydd mot påverkan. Kan framkalla beskydd från änglar- KL UBBPR na och tar bort negativ energi. Selenit är bra vid IS rening av sitt hus eller andra kristaller och för att få bort negativa energier. Selenit kan lugna D U SPAR ner och framkalla fridfullhet. Lyktan är till för värmeljus. Vikt: ca 900 g. Storlek: 8 x 8 cm.

Bestnr: 124751

Selenit månskål

Nu kan du förvara dina kristaller eller dina smycken i den här fina månformade selenitskålen! Selenit är en fantastisk sten då den både lugnar och framkallar fridfullhet. Den laddar dessutom samtidigt på dina kristaller! Win-win! Bredd: 50 mm Längd: 100 mm OBS: stenar ingår ej.

199:-

Ord. ca pris: 239:-

40:-

Ord ca pris: 180:-

KLUB

BP

149:-RIS DU S

PA

REA!

31:- R

Bestnr: 124357

Grön kalcit

Grön Kalcit kan användas för att manifestera det du vill ha i livet. Den balanserar, renar och hjälper dig släppa taget om gamla mönster och beteenden som håller dig tillbaka. Storlek: 25 – 45 mm. Ord ca pris: 59:-/st Klubbpris: 49:-/st

JULREA

REA!

39:-/s!t Du sp ar

20:-

JULREA

Bestnr: 124715

Tangerin kristallspets liten

Tangerinen har läkande energier och kan hjälpa dig med psykisk smärta. Det är även en bra sten för självutveckling och acceptans. Storlek: < 9 g Ord ca pris: 59:-/st Klubbpris: 49:-/st

39:-/s!t

REA!

Du sp ar

20:-

JULREA

29:-/s!t Du sp ar

20:-

Bestnr: 124730

Rosenkvarts

Rosenkvarts initierar kärleken till oss själva. Den ger lugn och känslomässig förtröstan. Den stimulerar även kontakten med vårt inre barn, stödjer oskuldsfullhet, sårbarhet och tillit. Storlek: 30-40 mm. Ord pris: 49:-/st Klubbpris: 39:-/st

REA! !

JULREA

34:-

r Du spa

Azurit ros

15:-

Stenen hjälper dig även att rensa bland tankarna och ta bort distraktioner. Den ger dig helt enkelt ett sätt att fokusera, även när det känns omöjligt. 1,5 – 3 cm.

Bergkristall

Bergkristall sägs vara en länk mellan de himmelska stjärnornas energi och våra själar. Bergkristallens energi symboliserar harmoni, balans och synkronicitet. Den sägs traditionellt harmonisera och sammanlänka tankar, känslor och medvetande med universums existentiella kraft. Storlek: 25-30 mm.

Ord pris: 49:-/st Klubbpris: 39:-/st

/st

Bestnr: 123629

Bestnr: 122142

!

JULREA

34:-

/st

r Du spa

REA!

Ord ca pris: 49:-/st Klubbpris: 39:-/st

15:!

JULREA

Bestnr: 124721

29:-/st

Ametist

Ametist är oerhört bra för själen och lugnar och stimulerar där det behövs. Just denna variant från Zambia är underbart mörk i färgen. Storlek: 30-40 mm.

Ord pris: 59:-/st Klubbpris: 49:-/st

REA!

REA!

JULREA

Du sp ar

Bestnr: 125320

Druvagat

Likt annan agat hjälper även denna fantastiska druvagaten till med att lugna och mildra och främja inre stabilitet. Storlek: 20-30 mm Ord ca pris: 89:-/st Klubbpris: 79:-/st

10:-

REA! Bestnr: 122141

Aventurin Grön trumlad

Aventurin skapar glädje, visar att ingenting är omöjligt. Aventurinens energi ger oväntade och överraskande upplevelser.

Bra till meditation och visualisering. Det är en mycket positiv sten som ger framgång. Den förstärker ledaregenskaper och beslutsamhet. Aventurinen stabiliserar ditt sinnestillstånd och förstärker kreativitet. Chakra: Hjärta. Vikt: Ca 14 g.

Storlek: 25 – 30 mm.

69:-/s!t 20:-

r Du spa

JULREA

39:-/s!t Du sp ar

20:-

Ord pris: 39:-/st Klubbpris: 34:-/st

21

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

MEDIAL LÄKNING

lar för När du hand0:över 50 !

FÖRHÖJT KOLESTEROL LÄSARFRÅGA: Vad säger Anthony William om förhöjt kolesterol?

och det sker långt innan personen blir överviktig på utsidan. Detta försämrar leverns förmågor.

Hej! Kolesterol sätts ofta samman med hjärt-kärlsystemet. Men vi behöver kolla på ett annat organ för att se vad som verkligen ligger till grund för en ökning av det så kallade onda kolesterolet eller ett underskott av det så kallade goda kolesterolet. Det är ofta som vi glömmer att gå djupare in på orsakerna bakom ett fenomen. När det kommer till kolesterol måste vi titta närmare på vår lever. Du har säkert hört talas om fettlever. Det är ungefär som det låter; en lever som har börjat lägga på sig fett.

Vår lever är vårt filter och ansvarig för att producera galla för att bryta ner fettet. Idag äter vi väldigt mycket fett (det finns fett i all proteinrik mat) samtidigt som levern har mycket att stå i när det kommer till att filtrera alla gifter och patogener som vi utsätts för. Lägg till uttorkning till listan och levern har det mer än tufft. När levern inte längre kan ta hand om allt fett den dagligen utsätts för kommer den börja att lagra fettet. Den blir alltså ”överviktig”

Anthony berättar att det finns flera förstadier till fettlever som inte upptäcks genom dagens medicinska tester. Vi är många som går runt med dessa förstadier. Vad har det här då med kolesterol att göra då? Jo, när levern har det tufft börjar dess funktion att producera det goda kolesterolet och dess förmåga att ta hand om det onda kolesterolet att avta. Det onda kolesterolet släpps fritt i blodet.

När vi äter så kallade statiner för att råda bot på dåliga kolesterolvärden missas det här helt. Det är som att stänga av brandlarmet utan att kolla vart någonstans det brinner. Levern fortsätter att ha det tufft men provresultaten blir bättre. Statiner har i många sammanhang fått ett dåligt rykte, och det är inte så konstigt. Istället för att hjälpa det onda kolesterolet ut ur kroppen klistras det istället mot hjärtat och kärlväggarna. Det är ett stort problem av två anledningar: 1. Vi kan inte längre se i blodprover att kolesterolet är förhöjt och ta de åtgärder

som behövs. 2. Fritt flytande kolesterol är inte lika farligt som när det klistras mot kärlväggarna och till slut skapar plack där.

När vi förstår orsakerna bakom dåliga kolesterolvärden och tar de rätta stegen mot återhämtning är det här, enligt Anthony, löjligt lätt att åtgärda!

Du kan läsa så mycket mer om levern och alla dess funktioner i Leverns okända kraft! I Läk med detox hittar du många olika reningskurer för att ta hand om den på bästa sätt! Den väldigt populära Leverns morgonkur (som finns i båda böckerna) är en väldigt bra start!

I välmående, Carolina OBS! Informationen är inte ersättning för medicinsk rådgivning, diagnos, behandling eller förskrivning. Rådfråga alltid din läkare när det kommer till din hälsa.

Bestnr: 124932

Medial läkning reviderad & utökad Av Anthony William

KLUBBPRIS

KLUBBPRIS Det här är en reviderad och utökad utgåva av boken som startade en hälsorevolution – den första boken i serien Medial läkning DU SPAR av författaren Anthony William. Inb. 486 sid.

28SP4AR:-

249:101:-

DU

91:-

Ord ca pris: 375:-

Bestnr: 123027

Medial Läkning: Leverns okända kraft Av Anthony William Ord ca pris: 350:-

På Carolinas blogg kan du läsa fler tips och råd med fokus på Medial läkning.

Skanna QR-koden med din mobilkamera!

Carolina Johansson Utbildad sjuksköterska och näringsterapeut med fokus på Anthony Williams lära Hemsida: carolinajohansson.se Podcast: Hälsosant Instagram: carolinajohansson.se E-post: hej@carolinajohansson.se

LIVSENERGI 15/2023

JULPAKE

T!

599:Du spar

210:-

Bestnr: 125286

REA!

PAKET Medial läkning Hjärnhälsa Av Anthony William

Anthony förser oss denna gång med revolutionerande information så att du kan rädda din hjärna innan det är för sent. Detta maffiga bokpaket innehåller båda volymerna av Hjärnhälsa: Medial läkning: Hjärnhälsa Inb 646 sid och Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa Inb 596 sid. Ord ca pris: 809:- Klubbpris: 689:-

22

FRAKTFRITT!

T VÅL

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 124890

PAKET: Schampotvålar Lavendel och Oliv

De flesta schampon innehåller stora mängder vatten, vilket gör dem tunga, otympliga och kostsamma för miljön vid transport. De här smarta schampotvålarna innehåller minimalt med vatten, tar liten plats, är gjorda på naturliga ingredienser och räcker till många tvättar trots sin nätta storlek. Ett miljövänligt alternativ till vanligt schampo.

Dessutom luktar de fantastiskt gott! Paket: 2 stycken schampotvålar. Vikt: ca 60 gram per tvål. Ord. ca pris: 142:- Klubbpris: 129:-

Bestnr: 124344

Dr Sannas Hälsosåpa Original 500 ml

KLUB

BP

199:-RIS DU S

P

AR Dr Sannas Hälsosåpa är en tvål för alla tillfällen, livet ut!

Tvålens kan användas för hela kroppen, en tvål för ansikte, händer, kroppen och till renande detoxbad.

20:-

Ord. ca pris: 219:-

REA! JULREA!

99:-

Du spar

63:Bestnr: 122843

95:-

DU S

PA

14:- R

Tvålen med sensuell doft och med mixade blommor kan vara den ultimata kärlekstvålen! Helt vegetabilisk berikad med gudomligt sheasmör. Torkade blommor av jasmine och apelsinblomma ger mild peeling. De exklusiva, sensuella och kärleksfulla eteriska oljorna förstärker dina sinnen. 120 g.

Ord ca pris: 109:-

Ord ca pris: 109:-

REA! IS BBPR

KLU

9DU9SP:A-R 10:-

Bestnr: 125349 PRIS

En härlig, glädjerik vegitabilisk tvål som inehåller mängder av härliga oljor som sesam-, ricinoch cocosolja ger mjuka bubblor i mängder och vårdar din hud! 120 g.

BPRIS

6:e sinnet, Apotekartvål

KLUBB

Glädje, Naturtvål

KLUB

Bestnr: 122555

Fransk naturtvål, ros

Bestnr: 124853

PAKET: Badbomber

Förvandla nästa badtillfälle till ett spa med ljuvliga dofter och vackra pasJULREA! tellfärger. Kryp ned i badkaret, lägg i en badbomb och slut ögonen. Snart känner du hur friden infinner sig.

Du spar Paket: 3 st badbomber à 70 gram.

Doft av lilja, citron och persika.

Mått: ca 5 cm i diameter.

99:-

60:-

Ord ca pris: 159:- Klubbpris: 139:-

Flytande Marseille tvål som rengör och vår-

och kropp och lämnar huden 99:-R darlen händer och mjuk. Tillverkad enligt traditionella A

DU SP

metoder med en exklusiv formel som är Bionedbrytningsbar till minst 98%. Väldoftande oljor och fri från EDTA, BHT, Parabener och PEG ämnen. En riktigt bra tvål som doftar underbart av ros. 300 ml.

20:-

Bestnr: 124698

Argantvål Apotekar

Ord ca pris: 119:-

KLUBBPRIS

Bestnr: 125141

Aleppotvål 20%

Äkta Aleppotvål tillverkad på traditionellt sätt innehållande olivolja och lagerbärsolja. Aleppotvål KLUBBPRIS går utmärkt att använda i håret samt på hela DU SPAR kroppen och passar till personer som har torr hud, eksem eller andra liknande hudproblem.

Denna Aleppotvål är tillverkad för hand enligt traditionella metoder och är helt fri från konstgjorda tillsatser och parfym. Inga animaliska fetter har använts vid tillverkningen.

Tvålen har lagrats i flera månader för att den ska utveckla ännu mer vårdande egenskaper. 220g. Ord ca pris: 139:-

119:20:-

Arganolja anses vara världens mest exklusiva olja. Det här är en tvål som både tvättar varsamt rent och samtidigt vårdar huden med arganolja. 120 g.

Ord ca pris: 119:Klubbpris: 109:-

59:-

DU SPAR

10:-

REA! Bestnr: 125144

Citrontvål

Denna tvål är helt underbar och ser både ut och doftar precis som en riktig citron! Använd denna som dekoration i till exempel badrummet eller köket, ställ fram den som gästtvål, eller använd den själv och bara njut av den underbara doften. 125 g.

Ord ca pris: 69:-

JULREA!

89:Du spar

10:-

23

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

EN JUL FÖR SJÄLEN

lar för När du hand0:över 50 !

o Livsenergis jul för sinne, kropp och själ ! o En jul för själen kan innebära så mycket, det beror lite på vad just du behöver och längtar efter. Längtar du efter att finna kontakten med och skapa ett magiskt liv? Eller vill du lära dig hur du aktiverar din Merkaba för att kunna nå ett högre medvetande? Eller kanske du bara vill mysa ner dig under en filt vid granen och lära dig om kristaller, månens cykler, oljor och örter? Ta en titt på dessa sidor och lyssna till vad din själ behöver just nu.

Nyhet!

Bestnr: 125489

12 nycklar till ett magiskt liv Av Kajsa Ingemarsson

Den här boken är en inspirerande och handfast hjälp för dig som söker en djupare mening med tillvaron. Den passar dig som är nyfiken på din egen potential och som vill finna kontakten med den magiska dimensionen av livet.

I boken får du ta del av författarens erfarenheter och råd om hur du skapar ett magiskt liv fyllt av berikande upplevelser, meningsfulla sammanträffanden R A DU SP och en djup känsla av inre frid. Bokens tolv nycklar leder dig på en resa inåt där du guidas att ta hand om dig själv, att ge rum för stillhet och följa dina drömmar. Du uppmuntras också att bejaka tillfälligheter och acceptera det som är, liksom att visa mod och ge tillbaka till världen.

Kajsa Ingemarsson är en uppskattad författare med en lång rad framgångsrika böcker bakom sig. Med den banbrytande Trilogin om hjärtats väg (2013-2015) tog hon på allvar plats som andlig inspiratör och lärare och har sedan dess fått många nya följare och läsare som söker personlig utveckling på djupet. På senare år har böckerna Att n di nn Fi landa som en trana och Isobels vandring, samt den guidade musikaliska meditamening och tionsserien Själens resa i 12 steg, hyllats av läsare och lyssnare. Kajsa Ingemarsson arbetar också som föreläsare, meditationsguide och livscoach. Inb. skapa ett

: Foto

KLUBBPRIS

Lasse Johansson

229:40:-

magiskt liv!

Ord ca pris: 269:-

Bestnr: 125084

Bestnr: 125086

Med fötterna på Jorden och med huvudet bland molnen

Lemurien och Atlantis: en resa i tiden

Av Susanne Jönsson

Med fötterna på Jorden och med huvudet bland molnen är den första boken Susanne Jönsson skrev för några år sedan. Boken handlar om en personlig inre resa tillbaka hem till sig själv och till den inre kunskapen. I boken får du också många tips på hur du själv kan göra samma sak. I denna specialutgåva får du dessutom Fem Steg till Rikedom, en enkel bok om attraktionslagen och vad du kan göra för att skapa det liv du önskar leva. Häftad. 138 sid.

Ord ca pris: 239:-

Av Susanne Jönsson

Historien om Lemurien och Atlantis är speciell. Det går inte att förneka att den är både intressant och spännande att utforska. Följ med på en resa tillbaka i tiden och lär dig mer om dessa fina civilisationer, var de fanns och vilket syfte de egentligen hade. Boken innehåller också övningar som ger dig möjligheten att själv uppleva och utforska dessa platser. Häftad. 148 sid.

KLUB

BP

269:R-IS DU SP

Ord ca pris: 309:-

A

30:- R

KLUB

BP

269:R-IS DU SP

A

40:- R

KLUB

BPR

199:-IS DU SP

A

40:- R

Bestnr: 125085

Aktivera din Merkaba och nå ett högre medvetande Av Susanne Jönsson

Att aktivera din Merkaba är det viktigaste steget du kan ta för att kunna nå ett högre medvetande. Författarens arbete bygger på tusenårig kunskap, anpassad efter vår tid. I boken kan du lära dig mer och du får veta hur du kan göra för att aktivera din Merkaba på egen hand. Du får också förklaringar till vad Högre Medvetande betyder samt vad en Merkaba är och varför vi behöver denna kunskap nu. Häftad. 140 sid.

Ord ca pris: 299:-

LIVSENERGI 15/2023

24

FRAKTFRITT!

EN JUL FÖR SJÄLEN

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 125239

Modern magi

Av Semra Haksever

Bestnr: 125371

Ta hjälp av universums krafter för att skapa förändring, för att bli tryggare, för att bli modigare, mer älskad, KLUBBPRIS rikare och lyckligare! Modern magi visar hur du tar hand om dig själv DU SPAR med modern häxkonst. Du får lära dig om kristaller, månens cykler, oljor och örter. Boken fungerar som en andlig/kosmisk hjälpreda.

När du är lycklig på insidan så lyser utsidan och denna bok hjälper dig på vägen. Modern häxkonst handlar om att ta hand om sig själv i dagens stressiga värld. Den här boken visar hur man tar hjälp av universums krafter och skapar positiva förändringar i sitt liv - hur man kan hela sig, rena sig och omfamna livet med lite mer andlighet. Inb. 160 sid.

Att vara i sin frekvens och KLU BBPRIS verklighet

129:-

149:-

Av Pia Haxner

Boken innehåller bland DU SPAR annat lektioner med författarens Drake som lär oss att använda Drakenergi och hantera olika energier efter olika behov. Vi får även svar på frågor som: Hur mäter jag frekvenser? Hur kan min hemfrekvens höjas till själsfrekvensens nivå? Hur avslöjas energitjuvar?

Häftad. 150 sid.

20:-

20:-

Ord ca pris: 169:-

Ord ca pris: 149:-

Bestnr: 125138 IS KLUBBPR Växternas språk

Bestnr: 125146 KLUBBPRIS Hemligheten med kärlek,

Av Carina Solöga 13U4SP:Växternas språk med över 500 växAR ter och deras visdom. Precis som i

och pengar 249A:-R hälsa Av Rhonda Byrne DU SP

D

25:-

30:-

I Hemligheten med kärlek, hälsa och pengar presenterar Rhonda Byrne, författare till den banbrytande och uppskattade filmen och bokserien The Secret, hur vi kan tillämpa attraktionslagen på tre av livets allra viktigaste områden – kärlek, hälsa och pengar. Inb. Ord ca pris: 279:-

Solögas förra bok Djurens språk får vi ta del av vildmarkens visdom. Denna gång är det växternas visdom som visar oss vägen in i våra hjärtan och hjälper oss att förverkliga våra drömmar. Läs allt om ”En värld – en ande” visionen Solöga fick till sig långt ute i vildmarken. Passa dessutom på och lär dig mer om medicinhjulet och de fyra riktningarna. Häftad. 160 sid.

Ord ca pris: 159:-

REA! Bestnr: 123553

Bestnr: 124657

Andliga tecken & symboler

Lev i ljuset K LUBBPRIS

– Lär dig kanalisera

Av Sherrie Dillard

Den andliga sfären skickar oss tecken, budskap och synkronicitet varje dag, men det är inte alla som känner till det, eller så JULREA! upptäcker vi dem inte. Vi kanske inte heller vet hur vi ska tolka dem. I AndliDu spar ga tecken & symboler berättar Sherrie Dillard om hur du kan utveckla förmågan att känna igen, förstå och låta dig vägledas av budskapen som finns i din omgivning. Danskt band 112 sid.

149:-

50:-

Ord. ca pris: 199:- Klubbpris: 159:-

Av Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt

199:DU SPAR

50:-

I Lev i ljuset – lär dig kanalisera beskriver Helena-Magdalena hur du steg för steg kan utveckla dina mediala förmågor och lära dig kanalisera.

Genom att lyssna till din intuition och tona in så kommer du i kontakt med de olika dimensioner som omger oss i universums enorma vibrerande energifält.

Danskt band. 192 sid.

Ord ca pris: 249:-

25

LIVSENERGI 15/2023

PERIODENS MEDLEMSBOK FÖRFATTARPORTRÄTT

MINDY PELZ

EN LEDSTJÄRNA OCH REVOLUTIONÄR INOM KVINNOHÄLSA

M

indy Pelz är en lovordad expert när det kommer till holistisk hälsa, speciellt kvinnohälsa. Hennes mål är att utbilda kvinnor om sina kroppar och sätta igång en kvinnlig hälsorevolution. Fasta är hennes ”hemliga vapen” och genom den har hon fått hundratusentals kvinnor att upptäcka den egna kroppens självläkande förmåga.

Mindys resa började 1989 då hon bara var 19 år och fick diagnosen kroniskt trötthetssyndrom. Hon beskriver diagnosen som ett avgörande ögonblick i hennes liv och kunde knappt tro att det var sant – att hon var drabbad av något som gjorde det omöjligt att klara av ens de enklaste sysslor, samt att det inte fanns något känt botemedel.

– Hur kunde min kropp krascha vid tjugo års ålder?

Om den bästa läkaren på kroniskt trötthetssyndrom inte kunde hjälpa mig, hur skulle jag då kunna hitta en utväg? Den mörka stunden lärde mig en viktig läxa som jag har tagit med mig in i min praktik i dag: när hälsan sviktar behövs det någon som tror på en och som ger en hopp.

Trots denna tragiska diagnos fanns det någonting inom Mindy som sa att ”det går att bli frisk”. Hennes mamma vägrade också tro på läkarens ord och skjutsade henne direkt till en holistisk läkare. Hans första rekommendation var att förändra kosten – från en kost som undergrävde hennes hälsa till en uppbyggande kost. Inte ens tre veckor efter att hon börjat äta den nya kosten kände hon en dramatisk förändring i kroppen: energin började återvända, hon blev mer klartänkt, började gå ner i vikt utan ansträngning och den depressiva dimma hon upplevt under flera månader försvann.

LIVSENERGI 15/2023

Personlig uppenbarelse blev en mission Den omvälvande förändringen fick Mindy att börja fundera. Varför hade hennes kropp svarat så positivt på att bara välja annan mat, och vilken läkande kraft hade hon väckt till liv? I och med det föddes en oemotståndlig lust till att lära sig mer om kroppens förmåga, samt en stark inre önskan att hjälpa andra att inse vilket inflytande något så enkelt som mat kan ha på hur man mår.

Under 25 år har Mindy hjälpt tusentals patienter upptäcka hur viktigt vad och när de äter är för hälsan.

Någonstans längs vägen snubblade hon över fasta och blev så förtjust i dess effektivitet att hon lade in perioder av fasta i alla sina patienters behandlingsplaner – och fick häpnadsväckande resultat.

Jag blev så besatt av det här nygamla hälsoknepet och av resultaten jag fick bevittna att jag bestämde mig för att lära ut konsten att fasta på min Youtube-kanal.

Hon har även startat upp Facebook-gruppen The Resetter Collaborative med över 50 000 aktiva medlemmar och en podcast – The Resetter Podcast – rankad av Apple som en av de 40 främsta inom kategorin ”US Science Podcasts”. Över 400 000 följer henne på Instagram (@dr.mindypelz) för att få hennes hälsotips och följa hennes personliga resa. Dr Pelz är en reflekterande person och i ett fastnålat inlägg kan man läsa om hur tufft hon upplevde 2022 och alla de förändringar som ägde rum i hennes liv då. Bland annat flyttade hennes barn ut och hon bestämde sig för att stänga sin klinik för att kunna jobba mot en större publik genom sina böcker, videor och podcasts. I berättar att hon inför varje nyår bestämmer sig för ett ord som ska få genomsyra det kommande året och påminna henne om var hon ska

26

MINDY PELZ PÅ 30 SEKUNDER

”ALLA SOM HAR TRÄFFAT DR PELZ BEKRÄFTAR ATT HON BRINNER FÖR ATT UTRUSTA MÄNNISKOR SÅ ATT DE KAN TA TILLBAKA KONTROLLEN ÖVER SIN HÄLSA.”

Stjärntecken: Våg (17 oktober 1969, Los Angeles) Yrke: Expert på kvinnokroppen, hormoner och fasta, författare, föreläsare Familj: Maken Sequoia, dottern Bodhi och sonen Pax Bor: San José, Kalifornien Böcker: The Menopause Reset, The Reset Factor, The Reset Kitchen samt Fasta som kvinna (Fast like a girl) Ord för 2023: ”Connected” (Läs mer om det i texten)

DU SPAR

50:-

lägga sitt fokus och sin energi. Ordet som kom igenom för 2023 är “connected”, med budskapet att vara i djupare i kontakt med sitt autentiska jag och den högre kraften, jobba på att vara mer närvarande och lägga tid på de relationer som verkligen betyder någonting.

Oavsett vad som händer så vet jag att jag klarar av det om jag är i kontakt med mig själv.

Nu när 2023 går mot sitt slut blir vi på redaktionen nyfikna på vad Dr Pelz ord blir för 2024. Låt oss hålla utkik tillsammans, och kanske även reflektera över vad vi själva har för ord eller motto att fokusera på nästa år för att växa som människor och leva i glädje.

Text: Sofia Ekholm Bestnr: 125505

FASTA SOM KVINNA Av: Mindy Pelz Antal sidor: 334, inbunden

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

DITT KLUBBPRIS!

249:Ord. ca pris: 299:-

november

26 söndag

27

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

KORTLEKAR

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 124971

Mystikens visdom Av Guthrie Gaye

Bestnr: 120960 IS

KLUBBPR

Med förtrollande vackra illustrationer av Josephine Wall ger kortleken Mystikens visdom vägledning i nuet och inspiIS R P B KLUB ration inför framtiden. Ärkeänglar, gudinnor, andedjur, älvor och underbara varelser från mystikens värld DU SPAR lämnar upplyftande budskap och välmenande goda råd för att hjälpa dig genom livets utmaningar och återfå livsglädjen. Handbok. 46 kort.

Gaia orakelkort

Av Toni Carmine Salerno

2D9U S4PA:R-

I sitt första skede var universum ett hav av partiklar som flöt genom tid och rum. Men livets osynliga hjul var i rörelse och havet av partiklar blev med tiden ett hav av stjärnor från vilket Gaia, vår jord, föddes. Hon är ett väsen som lever och andas, vår gudinna, vår moder och vår spegelbild. Gaia orakelkort kommer att leda dig i rätt riktning och hjälpa dig att finna de svar som du söker. Handbok.

44 kort.

56:-

379:19:-

Ord ca pris: 398:-

Ord ca pris: 350:-

Bestnr: 124612

KLUBB

PRIS

Kraftdjurens orakelkort

389:-

Av Colette Baron-Reid

Bestnr: 124747

Healing med älvorna

Av Doreen Virtue

Älvor är naturens kraftfulla skyddsänglar och de kan stötta dig på ett underbart sätt i ditt självförtroende, dina förhållanden, din hälsa och din karriär. Med hjälp av de här 44 orakelkorten kan du få en djupt personlig relation med det fantastiska älvriket. Handbok. 44 kort.

KLUBB

PRIS

259:DU SPA

80:-

Ord ca pris: 339:-

R

Ta del av visdom och hemligheter ur kraftdjurens glömda språk med dessa orakelkort. Kraftdjuren uppmanar oss att minnas att vi alla är ett i Anden, att alla levande varelser på jorden är förenade i ett enda gemensamt medvetande. När du drar ett kort kan du ta del av denna visdom i ditt liv, ta dig förbi hinder som dina begränsningar har satt och få kontakt med din oändliga potential. Handbok. 68 kort.

DU SPA

30:-

Ord ca pris: 419:-

Bestnr: 125214

Bestnr: 125215

Änglarnas orakel

Evigt ljus

IS Av Mario Duguay KLUBBPR Genomsyrad av ljus, kärlek och överjordisk visdom, kommer Änglarnas orakel att öppna ditt hjärta DU SPAR och lysa upp vägar till sanning, insikt och möjligheter. Få tillgång till denna värdefulla vägledning från dina änglar genom Mario Duguays vackra kortlek. Handbok. 44 kort.

269:-

IS

KLUBBPR

och kreativitet. Samma magiska kraft som flödar genom hela skapelsen strömmar genom dig. Känn dess puls och låt dig välkomnas in i frid och beskydd när du andas, slappnar av och väljer ett kort. Med de här korten finner du både vägledning och inspiration. 55 kort.

40:-

Ord ca pris: 309:-

Bestnr: 124949

Bestnr: 123130 PRIS

Du kanske inte tror på änglar. Eller DU SPA är tveksam. Eller kanske hör du R till de lyckligt lottade som träffat en. Hur det än ligger till kan du ha nytta av dessa änglakort. De är utformade i tron på att vi omges av beskydd, att vi är vägledda. Ställ en fråga – dra ett eller flera kort – och lyssna till vägledningen. Anne Ankas änglalek leder dig till svaren som du faktiskt redan har – inom dig. Handbok. 44 kort.

40:-

Ord ca pris: 239:-

LIVSENERGI 15/2023

Ljusbärarens tarot

KLUBB

199:-

Du är aldrig ensam. Du är vägledd, högt älskad

DU SPAR

Ord ca pris: 309:-

Av Pernilla Lindroos

Av Toni Carmine Salerno

och långt mer än din fysiska uppenbarelse. Du 269:- är en mångdimensionell kanal för kärlek, ljus

40:-

Anne Ankas änglalek

R

Av Chris-Anne

Det här är en tarotlek som ger läkan- KLUBBPRIS de vägledning i utforskandet av våra ljusa och mörka sidor. I LjusbäraDU SPA rens tarot kommer de traditionella R tarotsymbolerna och arketyperna till nytt liv genom en modern och intuitiv stil. När vi vågar möta oss själva med en ny sorts klarhet kan vi lättare se vilka livsområden som behöver vår uppmärksamhet – just nu. Guidebok. 78 kort.

299:-

100:-

Ord ca pris: 399:-

28

FRAKTFRITT!

DOFT

lar för När du hand0:över 50 !

Svensk tall!

Bestnr: 123785

Doftens magi

JULREA!

Av Pat Princi-Jones

69:-

Doftens magi tar med dig på en sinnenas resa Du spar genom naturens skönhet och aromatiska mångfald. Här hittar du allt och lite till om dofternas fascinerande värld och hur man kan använda eteriska oljor för bättre hälsa och välmående i sin vardag. Boken fokuserar på hur du på bästa sätt använder eteriska oljor för egenvård och ökad livskvalitet, såväl fysisk som mental och andlig. Inb. 207 sid.

210:-

REA!

JULREA!

69:-

Du spar

90:-

Ord ca pris: 279:Klubbpris: 239:-

Bestnr: 124784

Pino santo

Pino santo betyder helig tall. I nordisk folktro har tallen länge använts som läketräd och ansetts ha olika magiska krafter. De här tjärrika stickorna är en norrländsk variant av de sydamerikanska palo santo och sprider en mysig doft av skog i rummet. Rökelsestickorna tillverkas småskaligt på en gård i norra Hälsingland av tallar som växer i närheten.

Storlek: 3-pack. Ord ca pris: 159:- Klubbpris: 99:-

REA! Bestnr: 125145

Doftolja Jasmine Blossom

JULREA!

99:-

Du spar

90:-

En fin förpackning med 100 ml aromatisk doftolja samt åtta doftpinnar i trä. Placera en eller flera pinnar i oljan och sprid den härliga doften av jasmin i ditt badrum, vardagsrum eller sovrum.

Ju fler pinnar du använder, desto starkare doft.

Ord ca pris: 189:Klubbpris: 149:-

REA!

Bestnr: 111451

Bestnr: 123769

Söt apelsin eterisk olja K

Geranium eterisk olja

LUBBP RIS Härlig olja med en fruktig, söt och fyllig doft av apelsinskal. Samtliga oljor från DU SPA R Primavera är 100% naturliga och omodifierade.

De innehåller endast oljan från den listade växten och späds aldrig ut med andra oljor eller syntetiska tillsatser. 5 ml.

59:-

40:-

10:-

REA!

!

890:-

r Du spa

r Du spa

Få ett väldoftande hem och behagligare inomhusluft med den här vackra doftspridaren i glas. Tillsätt vatten, 1-3 droppar doftolja och variera doft efter humör, rum eller säsong. Välj om belysningen ska vara av, lysa i viss färg eller mjukt skifta mellan olika. Din diffuser sprider doft i ca 6-10 timmar per gång och stängs av automatiskt när vattnet ångat bort. Den är tyst och kan användas dag som natt. Kräver eluttag. Mått: 18,2 x 13,5 cm. Ord ca pris: 1119:- Klubbpris: 990:-

JULREA

890:-

890:Bestnr: 125494

!

JULREA

!

JULREA

Aroma Diffuser White

REA!

Ord ca pris: 169:Klubbpris: 149:-

REA!

229:-

129:-

Geranium har en frisk Du spar och blommig doft med inslag av citrus och ros.

Samtliga oljor från Primavera är 100% naturliga och omodifierade. De innehåller endast oljan från den listade växten och späds aldrig ut med andra oljor eller syntetiska tillsatser. 5 ml.

Ord ca pris: 69:-

REA!

JULREA!

Bestnr: 123787

229:-

Aroma Diffuser Bamboo

Skapa välmående i rummet med mist, doft och varm belysning. Aroma Diffuser Bamboo har en smakfull design med topp av keramik, botten av bambu och mjukt LED-ljus. Tillsätt vatten, 1-3 droppar av din favoritdoft och starta din aromaterapi. Din diffuser sprider doft i ca 4-6 timmar per gång och stängs av automatiskt när vattnet ångat bort. Den är tyst och kan användas dag som natt. Kräver eluttag. Mått: 25 x 12,5 cm.

Ord ca pris: 1119:- Klubbpris: 990:-

29

r Du spa

Bestnr: 123786

229:-

Aroma Diffuser Marble

Med sin vackra belysning i valbara färger och väldoftande mist bjuder Aroma Diffuser Marble på en upplevelse. Tillsätt vatten, 1-3 droppar doftolja och låt rum och sinne fyllas av en härlig doft. Välj om belysningen ska vara av, lysa i en färg eller mjukt byta mellan olika. Diffusern är igång i ca 6-10 timmar och stängs av automatiskt när vattnet ångat bort. Den är tyst och kan användas dag som natt. Kräver eluttag. Mått: 18,2 x 13,5 cm. Ord ca pris: 1119:- Klubbpris: 990:-

LIVSENERGI 15/2023

FRAKTFRITT!

ÄNGLAR

lar för När du hand0:över 50 !

IS

KLUBBPR

124943 9U9SP:A-R Bestnr: Konsten att arbeta

Bestnr: 122760

Halskedja med skyddsängel, äkta silver

D

20:-

Låt en ängel i äkta silver beskydda dig eller en vän med denna vackra halskedja.

Material: 925 Sterling Silver.

Sten: Kubisk Zirconia.

Kedja: Pansarkedja 45 cm.

med änglar

Av Elizabeth Clare Prophet

Lär dig tio steg att göra änglarna till en del av ditt liv. Var förberedd på underbara förändringar i ditt liv, när du ber och de svarar. Ju mer du lär dig att samarbeta med änglar, ju mer effektivt kan de hjälpa dig. 45 sid.

Ord ca pris: 119:-

Ord ca pris: 299:-

KLUB

BP

249:R-IS DU SP

A

50:- R

Bestnr: 122772

JULREA!

Vardagsänglar

Bestnr: 124504

99:-

Av Jenny Smedley

Änglar: Lär dig att se,

KLUB

BPR

IS 1 9 9 :Av Kyle Gray

höra och känna änglar

Du spar

I Vardagsänglar förmedlar Jenny Smedley trygghet om änglarnas närvaro och deras önskan om att ha kontakt med oss på jorden. Hon ger förnyat hopp till de som undrar om de har en ängel. Du har inte bara en, du har flera! Och hon ger goda råd om hur man kontaktar sina änglar, upprätthåller kommunikationen och vidareutvecklar den med djupare insikt. Inb. 204 sid.

180:-

DU SP

A

30:- R

Änglar är en vacker och glädjefylld introduktion till änglarnas värld, skriven av Kyle Gray, ett av Storbritanniens mest eftersökta medier. Kyle Gray har en unik förmåga att berätta om änglar på ett modernt och lättillgängligt sätt, och i boken visar han hur du kan börja arbeta med änglarna i din egen vardag och använda deras ljus för positiv förändring och läkning.

Danskt band. 200 sid.

Ord ca pris: 279:Klubbpris: 239:-

REA!

Ord ca pris: 229:-

Bestnr: 124942 IS KLUBBPR

Bestnr: 121574

Änglarnas kraft

IS KLUBBPR

Kyle Gray 189:- Sedan tidernas begynnelse

Virtue 1D6U9SPA:-R AvMedDoreen hjälp av dina änglar kan du

DU SPAR

har änglaliknande väsen omtalats inom olika spirituella traditioner och trossystem världen över. Dessa väsen kan hjälpa oss människor på en mängd olika sätt. Det gäller bara att lära sig hur vi kommunicerar med dem. Mediet Kyle Gray menar att det finns andliga regelverk som styr hur vi ska kommunicera med himmelska makter och i Änglarnas kraft visar han hur vi enkelt går tillväga för att bli hörda och få svar. Inb. 256 sid.

30:-

30:-

vara lugn och fokuserad i vardagen. Boken ger en påminnelse om att änglarna alltid är vid din sida och beredda att hjälpa dig inom alla områden i ditt liv. Det finns 365 kanaliserade och upplyftande budskap från dina änglar i boken, för att sätta en positiv och helande ton för dagen. Du kan även ställa en fråga, öppna intuitivt boken och få ett meddelande som ger dig guidning och svar. Häftad. 376 sid.

Ord ca pris: 219:-

LIVSENERGI 15/2023

Daglig vägledning från dina änglar

Ord ca pris: 199:-

30

ring in din beställning på ordertelefon

08-441 34 29. vi reserverar oss för eventuell slutförsäljning

BESÖK GÄRNA VÅR HEMSIDA www.livsenergi.se JA TACK, jag vill beställa följande produkter: 123313 Livslängdsparadoxen Pluserbjudande!

124854 Trädens hemliga liv Pluserbjudande!

122717 Selenitplatta rund Pluserbjudande!

125463 Mosleys 30 bästa hälsotips 125464 70 är det nya 50 125465 STIL : elegant, tidlös, hållbar 125466 Berget är du 125467 Kristaller för nybörjare 125468 Arvet från Atlantis 125469 Uppochner 125470 Skapa ditt drömliv 125498 Ängel liten lisaj 125499 Ängel mellan lisaj 125500 Hjärta lammull lisaj 125490 Klangskål - Tibet XL 125481 Fiberpennor 24-pack 125482 Stjärnfall 125483 Mandala : måla dig harmonisk 125484 Japansk konst : målarbok 125485 Stora konstnärshandboken 125486 Tattoo : målarbok 125487 Konsten att teckna 125488 Måla med akvarell på 15 minuter 125473 Du kommer att kunna makramé…

124326 Du kommer att kunna sticka…

125474 Mini amigurumi fåglar

125475 125476 125477 125491 125492 125471 125493

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST november

26 söndag

Stickat så in i Norden Islandströjor Grafiskt broderi Sticka : Grunder & teknik Lättvirkade disktrasor Härliga vinter Homeopati för nybörjare

ww på h Bestä w. em ll liv sid sen an erg i.se

Nr:

..................................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande 125505 Fasta som kvinna

Plats för porto

Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi - Kundservice Box 725 791 29 Falun

Texta namn och adress tydligt!

Kundnummer:

Få bättre koll på din leverans! Fyll i ditt mobilnummer här eller på Livsenergi.se under ”Mitt konto”!

Namn: Gatuadress: Postnr:

Mob.nr:

Ort:

ANMÄL MOBILNUMMER HÄR

$

Klipp längs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av denna sida.

HUR BESTÄLLER JAG?

LIVSENERGI BOKKLUBB – medlemsinformation Hur beställer jag?

Det finns flera sätt att handla hos Livsenergi eller avbeställa Periodens bok, när du vill, dygnet runt. Här listar vi de bästa. Du finner mer information på www.livsenergi.se/fragor-och-svar/ Att handla via vår hemsida är det smidigaste sättet. Du får alltid en bekräftelse via e-post och dina ordrar samlas på ditt konto. Du kan också ringa in din beställning på ordertelefon 08-441 34 29.

Om du inte avbeställer Periodens bok skickas den hem till dig efter perio-

dens sista datum. För dig som är kortprenumerant debiteras bokens pris samt frakt 45 kr i samband med utskicket. Vid faktura läggs den med i bokpaketet.

Du har alltid 14 dagars retur- och ångerrätt från det att du har mottagit en leverans och står då själv för portot. Vid postvända paket debiteras en avgift på 95 kr. Returen krediteras när vi mottagit varan alternativt läggs beloppet tillgodo på ditt konto. Adress vid retur: Livsenergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun.

med orgnr: 556424-7921. Vi behandlar de kunduppgifter som du lämnar till oss med modern informationsteknik i syfte att erbjuda god service med utvalda tips som passar just dig.

Kundtjänst E-post: livsenergi@fsys.se Ordertelefon: 08-441 34 29 Bemannad telefon: 08-737 86 92, måndag–fredag 09:00–11:00 Plusgiro: 476 76 00-2

Adress: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm

Livsenergi är en del av Brafö AB

Läs mer om ditt medlemskap på www.livsenergi.se/fragor-och-svar/ I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom räckhåll för barn och rådgör med läkare innan intag om du är gravid, allergisk eller tar medicin.

31

Det finns många sätt för dig att lägga din order på eller avbeställa Periodens bok, när du vill, dygnet runt. Här listar vi dem åt dig. OBS! Ha alltid ditt medlemsnummer och beställningsnummer på produkterna du vill beställa/avbeställa nära till hands.

WWW.LIVSENERGI.SE Gå in på hemsidan, logga in på ditt konto och lägg din order. Du får alltid en bekräftelse på din beställning/avbeställning via mail.

SMS 71140 Vid beställning: Skriv: BOK medlemsnummer val1 val2 val3 ...

Varje ”val” är ett beställningsnummer. Använd mellanrum mellan varje val.

Vid avbeställning Periodens bok: Skriv: BOK medlemsnummer nej Du ska alltid få ett svar från Kundservice!

ORDERTELEFON

08-441 34 29 Uppge ditt medlemsnummer, välj sedan: 1 - för att lägga en beställning 2 - för att avbeställa Periodens bok OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill beställa/avbeställa

OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa är 2023-11-07 LIVSENERGI 15/2023

B

Avsändare: Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi - Kundservice Box 735 791 29 Falun

SVERIGE

PORTO BETALT

Glöm inte kalender för 2024!

Bestnr: 125347

Bestnr: 125398

Energikalender för själen 2024

IS

KLUBBPR

Vardagslycka!

Ställ denna härliga kalender någonstans där du tydligt IS KLUBBPR ser den och se fram emot en lyckoinjektion om dagen! Varje dag bläddrar R A P S DU du fram ett nytt klokt, inspirerande eller uppiggande citat som skänker dig glädje eller bjuder på en stunds kontemplation. Spiral.

368 sid.

Av Lillemor Groth, Ivar Kristoffersson och Yvonne Frank Månsson

:- Med den här kalendern om 2D7U 9 SPAR

119:-

astrologins, stjärnornas och legendernas vägledning kan du bättre förstå dig själv och din omgivning. Varje vecka kan du läsa om de rådande energierna och få tips på hur du planerar veckans aktiviteter. Texterna för varje ny- och fullmåne visar hur energin hjälper dig att fullborda eller nystarta, alternativt om det är bäst att avvakta och låta Universum göra jobbet åt dig. Spiral. 224 sid.

50:-

20:-

Ord ca pris: 139:-

Ord ca pris: 329:-

Bestnr: 125401

Bestnr: 125414

365 dagar av personlig och andlig utveckling KLUBBPRIS

Sinneslugn: Kalender 2024 KLUBBPR IS Av Paulo Coelho

179:-

Det har blivit en tradition att DU SPAR släppa en årskalender med inspirerande citat ur Paulo Coelhos böcker och vackra illustrationer av Catalina Estrada, och 2024 är inget undantag. Temat för året är frid och sinneslugn och citaten är valda med detta i åtanke. Flexband. 133 sid.

40:-

Ord ca pris: 219:-

Av Susanne Jönsson

189:-

Här får du tillgång till effektiva verktyg DU SPAR för att utforska din inre kunskap och fördjupa din personliga och andliga utveckling under de kommande 365 dagarna. Du kan starta när du vill och använda boken som Kalender eller dagbok där du får en daglig vägledning och du kan följa din utveckling steg för steg. Varje månad är det ett nytt tema som du kommer att jobba lite djupare med. Inb. 460 sid.

20:-

Ord ca pris: 209:-

Bestnr: 125415

Astrokalendern 2024

IS Av Lisa Aurelius Denna bok är skapad för dig som vill använda astrologi som ett hjälpmedel i ditt dagliga liv. Astrologin hjälper oss att vaDU SPAR ra medvetna om energier och processer som pågår inom oss och påverkar både vår inre och yttre verklighet. På varje veckouppslag finns en ruta med ”Veckans Astro”, där du kan se de viktigaste astrologiska händelserna för veckan. Till varje vecka hör också en inspirerande text.

Inb. 224 sid.

KLUBBPR

279:40:-

Ord ca pris: 319:-

JULREA!

99:-

Bestnr: 124822

5 års dagbok Livsenergi

Följ din livsresa dag för dag, år efter år!

En 5 års dagbok är en fin plats att samla dina dagliga upplevelser och händelser dag efter dag, år efter år. Med ett intresse för inre utveckling är det extra spännande att skriva ett par rader varje dag och kunna följa sin egen livsresa. Tänk vad roligt att exakt på dagen kunna återuppleva vad som hände för upp till fem år sedan. Inb. 384 sid.

Du spar

70:-

REA!

Ord ca pris: 169:Klubbpris: 149:-