Livsenergi 16 2018

SVERIGES STÖRSTA BOKKLUBB FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL!

Medlemstidning • nr 16 • 2018

bok

PERIODENS

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST 1

9

december

söndag

Välkommen till vårt stora julnummer!

S

nart är julen här! Vi bjuder på ett extra stort nummer av tidningen så att du kan krypa upp i soffan och njuta samtidigt som du bestämmer vilket julpynt du vill ha i advent, vilka klappar du ska ge till dina nära och kära och inte minst, vilka böcker du själv ska läsa i jul.

Vi vågar oss på att lansera en bok om vår hälsa och ett sjukdomsfritt liv just när du är i färd att äta pepparkakor och mögelost. När du är mätt på det har du kanske extra stor lust för hälsoinspiration och den internationella bästsäljaren Växtparadoxen är en mycket annorlunda, omvälvande och bra bok under några extra lediga dagar i jul!

Jag har alltid haft en drivkraft att förbättra, och det kan appliceras på allt möjligt. Ofta handlar det om livet i form av hälsa och välmående. Det finns

så många nyanser av livet som man kan jobba med så det här förbättringsarbetet tar ju aldrig slut! Jag tänker inte längre på vikt efter alla år av vilset vandrande i dietlandet. Istället är jag intresserad av att hålla den här kroppen så hel och frisk som möjligt och leva ett långt liv. Därför fastnade jag och mina kollegor för Växtparadoxen av hjärtkirurgen och forskaren Dr. Steven Gundry som vi med glädje presenterar som periodens bok.

Om Anthony William (Medical Medium) visar Andens väg till ett friskt liv så är Gundry en av de få läkare som vågar ifrågasätta våra aktuella sanningar och metoder och gå till naturen för att få svaret på varför allvarliga sjukdomar, symtom m.m. ökar lavinartat. Han vågar se vetenskapen med nya ögon och pekar på flera paradoxer i det vi idag har som norm och standard för hälsoråd. En stor

paradox är att mycket av det vi tror är hälsosamt i själva verket orsakar inflammation i kroppen, som i sin tur är grunden till många sjukdomar, t.ex. kranskärlssjukdomar, högt blodtryck, diabetes, artrit, humörsvängningar, tarmproblem och en rad autoimmuna sjukdomar.

I Växtparadoxen presenterar Dr. Gundry ny vetskap om hur vi kan bli friska, hålla oss hälsosamma och leva länge.

Med en enorm uppfinningsrikedom och passionerad nyfikenhet och drivkraft att testa och forska fram svar för att hjälpa människor bli friska får hans bok Växtparadoxen en speciell plats i min bokhylla.

Njut av adventstiden!

Varma hösthälsningar, Alexandra Jerselius

ris Passa-på-p in m a it – D-v viktigare än vi tror!

Bästa a kokböckern i advent!

STIPS! JULKLAPP Personlig med utveckling or! mycket hum

KONTAKTUPPGIFTER Livsenergi:

TALSVAR NR: 08-441 34 29 KUNDTJÄNST: 08-737 86 92 FAX: 08-618 48 20 MAIL TILL KUNDTJÄNST: livsenergi@fsys.se PLUSGIRO: 4767600-2 HEMSIDA: www.livsenergi.se FACEBOOK: @Livsenergi INSTAGRAM: @livsenerginu

2

PERIODENS BOK

Bli fri från uppror och inflammation i kroppen Pionjärläkaren Steven Gundry visar vägen

”Om du är less på att vara trött och sjuk, låt mig visa dig en bättre väg.” /Dr. Steven Gundry

Du spar

91:-

S

edan 60-talet har vi i västvärlden sett en oerhört snabb ökning av sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdomar och autoimmuna sjukdomar. I Växtparadoxen – De dolda riskerna med ”hälsosam” kost som orsakar sjukdomar och viktökning ges förklaringen till denna snabba utveckling och formeln för att stoppa den.

Författaren Steven R. Gundry är den framgångsrike hjärtkirurgen och forskaren som sadlade om och blev expert på restorativ vård* och läkning via kosten snarare än operationer och mediciner. Han vågade ifrågasätta våra nuvarande övertygelser och i sin forskning gå till källan (naturen) för att få svaret på varför dessa sjukdomar och symtom ökar lavinartad.

Han såg snabbt goda resultat, både hos sig själv och sina patienter när han upptäckte det han kallar för ”växtparadoxen”.

Paradoxen är att trots att växter i allmänhet är nyttiga så bär de ofta skulden för att så många människor idag är sjuka och överviktiga!

Bered dig på att få alla gängse uppfattningar om vad som är en hälsosam livsstil ställda på huvudet i periodens bok. Häri presenteras inte bara orsakerna till de flesta hälsoproblem som kan uppstå i livet utan även en detaljerad plan för optimal läkning (och viktnedgång).

*Restorativ vård (från engelskans ”restorative medicine” som betyder stärkande eller återuppbyggande vård) och är en medicinsk praxis som återställer kroppen och gör det möjligt för den att läka sig själv.

MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

3

DITT MEDLEMSPRIS

249:-

Ord. ca pris: 350:VÄND OCH LÄS MER

PERIODENS BOK

’

VÄXTPARADOXEN - De dolda riskerna med ”hälsosam” kost som orsakar sjukdomar och viktökning Av Steven R. Gundry, kardiolog, kirurg och forskare

Växtparadoxen:

Å ena sidan nyttigt å andra sidan farligt giftigt Alla hälsoproblem vi lider av har en och samma orsak, nämligen den ökade användningen av spannmål och, sett till människans evolution, ”nya växter” som bönor och rotfrukter. Så förklarar författaren Steven R. Gundry sin upptäckt om växtparadoxen i inledningen till periodens bok med samma namn. Här förklarar han sitt hälsokoncept och beskriver i detalj hur vi med hjälp av hans växtparadoxprogram kan bli av med både sjukdomar och viktproblem.

Efter examen med spets från Yale arbetade Gundry i många år som framgångsrik hjärtkirurg och forskare. Han tränade regelbundet på gymmet och åt inte någon snabbmat. Ändå led han av övervikt, högt blodtryck, migrän, artrit och insulinresistens.

Han lade märke till att detsamma gällde flera av hans patienter.

De förde en så kallad ”hälsosam livsstil” men lyckades ändå inte gå ner i vikt och bli av med diverse sjukdomar som förmörkade deras liv.

Vändningen i både hans egen och hans patienters hälsa kom när Gundry fann att ett slags växtprotein som går under namnet lektiner var boven i dramat. Lektiner är ett av flera gifter som skyddar växter mot hungriga insekter (de flesta av oss har hört talas om gluten som dock bara är en av flera tusen existerande lektiner). Gundry upptäckte att vissa av hans patienter var känsligare än genomsnittsmänniskan för lektiner och kom därmed underfund med att samma gifter i växter som kan döda insekter orsakar inflammation och förstör vår hälsa.

Hans upptäckter ledde till att han lyckades bota sig själv från sjuk och överviktig till frisk och slank. Även hans patienter blev botade från allt från hjärtsjukdomar till diabetes, autoimmuna sjukdomar, artrit m.m. När han insåg att han kunde bota via kosthållningen istället för att ta till kniven och operera, grundade han International Heart and Lung Institute och Center 4

for Restorative Medicine i Kalifornien, där han fortsätter med sin forskning.

TILLBAKA TILL KÄLLAN

För cirka tiotusen år sedan började människan bruka jorden och odla spannmål och legymer (bönor, linser mm) och plötsligt dök helt nya lektiner upp i våra magar för första gången på miljoner år. Gundry menar att vi var och fortfarande är illa förberedda. Att lära känna och utveckla immunologisk tolerans mot en ny lektin på bara tiotusen år är enligt författaren, i evolutionära termer, som speeddejting. Det fungerar inte!

Spannmål och bönor var både det bästa och värsta som kunde ha hänt vår art. Och anledningen till att spannmål och bönor tog över världen berodde inte på att de var ”nyttiga”.

Inte heller på att de kunde lagras som många har trott utan på att de främjade ett större fettlager per kalori än någon annan föda. Tänk på hur man göder boskap för att de ska växa och bli feta fort!

TA HAND OM DE GODA MAGKRYPEN

Växtparadoxen är uppdelad i tre delar. I del I beskriver Gundry de grundläggande orsakerna till den lavinartade ökningen av hälsoproblem i världen. I del II presenteras växtparadoxprogrammet i detalj. Här finns en Ja-tack-lista med födoämnen du kan äta och en Nej-tack-lista med de livsmedel som innehåller lektiner och som du bör avstå ifrån under programmet. Du får även lära dig hur du reparerar din förstörda mage och som ett resultat av det blir av med överflödskilona. I del III finns måltidsplaner och recept på enkla och smakrika rätter för programmets alla faser. Boken innehåller även framgångshistorier där vi får ta del av några av Gundrys patienters spektakulära

’’ ”Vilken autoimmun

sjukdom som helst kan botas utan läkemedel.” /Steven R. Gundry

tillfrisknanden från sjukdomar som diabetes, Crohns, artrit, MS, högt blodtryck och mycket mer.

Nyckeln till vårt tillfrisknande är att undvika lektiner och vårda de goda magmikroberna, eller ”magkrypen” som Gundry kallar dem. Så länge de goda krypen är i majoritet är du i god form men när de onda mikroberna börjar dominera blir det problem i mag- och tarmfloran, hål uppstår i både mag- och tarmväggen och vi blir sjuka. Resultatet är att lektiner forsar igenom och dessa uppfattas som fiender av kroppen som kommer att attackera dem och inflammation uppstår. Så kallad ”läckande tarm” ligger bakom alla våra hälsoproblem enligt Gundry.

Lektiner är den stora boven, men det finns även ett antal andra orsaker som stör tarmfloran och får tarmen att läcka som vi bör se upp för, t.ex. mediciner som bredspektrumantibiotika, antiinflammatoriska läkemedel, syrablockerande mediciner, tillsatser, sötningsmedel, östrogenlika ämnen i plaster, kosmetika, konserveringsmedel och sololjor, och genetiskt modifierade livsmedel. Det kan låta skrämmande och omfattande, men Dr. Gundry berättar om var och en och ger också alternativ som är snälla mot kroppen.

Dr. Gundry visar vägen till läkning, och förutom det uppenbara, att vara mer vaken för vad vi äter och vilka produkter vi använder så kan vi bygga upp tarmväggen med höga doser av Vitamin D3, prebiotika* och probiotika*.

Om vi följer växtparadoxprogrammet och ger våra läckande magar och tarmar chansen att läkas kan vi bota praktiskt taget alla sjukdomar som finns! *Probiotika: preparat som innehåller bakterier som kan stärka immunförsvaret och tarmfloran

*Prebiotika: kostfibrer som utgör näring för probiotikan, alltså maten till de gynnsamma bakterierna. Prebiotikan behövs för att probiotikan ska kunna trivas och må bra.

Vilken autoimmun sjukdom som helst kan botas utan läkemedel.

Text: Malin Kihlberg

Du spar

91:-

DITT MEDLEMSPRIS

249:-

Ord. ca pris: 350:-

MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

5

PERSONLIGT OM STEVEN R. GUNDRY

PERIODENS BOK Steven R. Gundry, prisbelönt kardiolog, hjärtkirurg och forskare:

På uppdrag att rädda liv Hjärtspecialist, kirurg, uppfinnare, forskare. Steven Gundry har uppenbarligen haft en enorm drivkraft redan tidigt i livet.

Hur ska man annars hinna med att uppnå framstående positioner inom alla dessa områden? Och det var bara hans första karriär. Nu är han inne på sin andra... Gundry har haft modet att vända operationssalen och den klassiska läkarvärlden ryggen för att hjälpa fler människor till hälsa med sin nya passion – kost och livsstil.

Inte nog med att han valt en ny bana, han valde den kontroversiella vägen; slår hål på gamla vetenskapliga sanningar och vänder upp och ned på allt som vi trodde vi visste om kopplingen mellan hälsa och mat. ”När jag återställde min egen hälsa och gick från att vara fet till slank, var det något inom mig som förändrades: jag insåg att jag kunde bota hjärtsjukdomar med kosthållning i stället för operationer.”

I de otaliga informationsfilmer vi finner på internet är Dr. Gundry både intressant att lyssna på och mycket påläst, långt utanför sitt specifika område. Varje påstående han gör har en grund och jag inser att jag nickar,

blir lite upprymd och nöjd över de nyheter ett resultat av hans egen livsstilsmedicin – en lektin- och så-nära-det-går giftfritt liv. jag hör och ett litet hopp infinner sig.

Hopp om ett recept på ett långt, Du spar friskt liv.

Det är lätt att tro att det Steven säger är ”gamla nyheter”, ”det där har vi hört förut”. Men när han öppnar munnen reagerar plötsligt en hel värld. Varför? Jo, han har ovärderlig erfarenhet, både teoretisk och praktisk, av flera sidor av problematiken –vetenskap och forskning inom både medicin och dietoch näringsbehandling av sjukdomar. Om någon kan vända upp-och-ned på vetenskapen så är det nog han.

Jag undrar, hur Steven Gundry hinner med allting? Efter lite sökande finner jag att den här välbelästa och multiframgångsrika mannen är 74 år gammal, och man kan inte säga annat än att han är på toppen av sin nya karriär. Det finns all anledning att tro DITT MEDLEMSPRIS att sanningen bakom hans pigga uppsyn är

91:-

FAKTA OM PERIODENS BOK

VÄXTPARADOXEN

Bestnr: 122770

Författare: Steven R. Grundy

Antal sidor: 400, Inbunden

Ordinarie ca pris: 350:-

Ditt medlemspris: 249:-

Kom ihåg!

6

249:-

Ord. ca pris: 350:-

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

9

december

söndag

Steven växte upp i Omaha, Nebraska i USA med sin mamma, pappa och syster.

Mamman var duktig i skolan och valde sina barn och familjen framför karriären. Hon investerade mycket tid i barnen och deras utbildning. Gundry berättar att han har många livliga minnen från vardagsrumsgolvet med träning på minneskort för att lära sig matematik och språk. Pappan hade en härlig inställning att tycka att varje människa han mötte var den mest intressanta och fick höra många livshistorier genom livet.

Han gjorde sedermera karriär inom försäkringsbranschen.

Steven bestämde sig redan tidigt i livet för att bli läkare: – Jag började tänka på att bli läkare när jag var omkring 10 år. Det fanns en bok på biblioteket som hette Allt om dig och handlade om människokroppen. När jag läste boken bestämde jag mig för att bli läkare.

Bra betyg gav Gundry en plats vid Yale University. Under hans första studieår skrev han flera men speciellt en uppsats om Den ideala kosten för människan som skulle komma att bli oerhört betydande för honom själv och för tiotusentals patienter många år senare. Den handlade om att ta reda på den ursprungliga kosten som gjorde oss människor mänskliga.

Det låter som att läkarvärlden upptog all hans tid, men Steven Gundry har fler strängar på sin lyra.

– Jag hade turen att få en ganska bra sångröst. Under mitt andra år på universitetet fick jag en plats i en grupp som hette ”The Baker’s Dozen”. Varje vårlov tog vi bilen ner längs östkusten och uppträdde på vägen. Från Miami flög vi till Jamaica och sjöng på olika semesterorter för att tjäna ihop till middagen.

En kväll sjöng de på Half Moon Resort, ett uppträdande han skulle komma ihåg resten av sitt liv: – Vi var alla klädda i vita kostymer med vackra vita skjortor med svarta ränder. På första raden i publiken satt en vacker ung flicka bredvid sina föräldrar. När vårt uppträdande var över gick jag bort till deras bord. Jag var fullt medveten om att om jag ska få en chans att lära känna den här unga damen var jag tvungen att lära känna hennes mamma först, så jag började prata.

Det var början på en kortvarig första romans på en livslång kärlek. Efter över 20 års uppehåll på grund av studier och karriärer på olika håll skulle Penny och Steven återförenas tack vare Stevens framgångar inom hjärttransplantationer som skulle sprida hans namn via media över hela landet. En dag såg Penny honom på TV och utbrast – herre jösses, där är mitt livs kärlek!

Då skrev hon till Steven, de träffades igen och sedan dess har de varit tillsammans.

FRÅN SKALPELL TILL NÄRING

Inspirerad av ett hopplöst patientfall som utvecklades väldigt positivt tack vare kost och näring började Steven Gundry forska på hur han kunde bota sjukdomar utan att operera. Han gjorde sig själv till testkanin, gick tillbaka till sin gamla uppsats från första året på universitetet och såg kilona rasa och sina värden förbättras.

– Mat kontrollerar allt som händer oss …

Det är naivt att tro att mat och dess påverkan på oss inte kontrollerar allt, för om du tittar på samhällen som inte äter som oss så har de inte hjärtsjukdomar. De får inte cancer. De drabbas inte av diabetes. De får inte artrit. Det beror på att de äter fullständigt annorlunda än vi gör. Vi måste gå tillbaka till de grundläggande principerna.

Den här insikten lade grunden till beslutet att lämna sin chefstjänst på Loma Linda

University. Under sin karriär som kirurg genomförde han över 10 000 hjärtoperationer, varav många var omoperationer pga att hjärtfelen kom tillbaka på patienter som inte levde hälsosamt efter sin första operation. Nu valde han att ägna sig helhjärtat åt att hjälpa fler människor genom att lära de hur de ska äta.

Hans radikala tankar om hälsa och näring inspirerade honom senare att skriva sin första bok Dr. Gundry’s Diet Evolution: Turn off the Genes That Are Killing You and Your Waistline, and Lose Weight For Good”.

Boken spred sig som en löpeld och gick snabbt upp på bästsäljarlistorna 2008.

Växtparadoxen har gjort detsamma, knappt 10 år senare.

På frågan om när han tänker gå i pension svarar Dr. Gundry: – Aldrig. Det finns två anledningar till det. Ett, jag har ärvt min fars intresse för att möta människor och höra deras livshistorier. Det blir jag aldrig trött på. Men, nummer två, det går inte att överträffa känslan man får när man bevittnar en person som blir av med sina hälsoproblem genom att följa några kostråd och ta kosttillskott som de till en början kanske mest upplever som ”dyr urin”. Hur kan jag gå i pension när jag när jag har möjlighet att få se den sortens mirakel varje dag?

Text: Alexandra Jerselius

NO MORE MR. KNIFE GUY Ålder: 74 år Familj: Frun Penny, tre hundar och två vuxna döttrar med familj.

Bor: Kalifornien, USA. Tycker om: djur, speciellt hundar. En riktig hundälskare. Han samlar på viner och älskar att resa på aktiva vandringsresor.

Sagt om Dr. Gundry: Han tycker inte om svaret ”Jag vet inte”. Om det är någonting han inte vet så säger han ”Åh, det har jag inte hört förut, men det ska jag ta reda på.”

7

AKTFRITT!

FR r lar föJUL-R När du hand0:JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! över 50 ! för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe a denn försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2018.

9/12

Du spar

271:-

Bestnr: 108153

ris

Julklappsp

79:-

r

Julk

lapp

59:-

Du spa

251:-

Bestnr: 118619

Ayurveda

spri

s

I boken Nyckeln till den nordiska visdomen tas vi med på en verkligt spännande och lärorik resa tillbaka till en magisk värld och en magisk tid. Äntligen får vi en inblick i våra nordiska förfäders traditioner, seder och bruk! Lär dig allt om hur du kan använda dig av dessa urgamla nordiska andliga och magiska redskap för att skapa ökad kraft, harmoni och hälsa i ditt liv. Inb. 160 sid.

Av Janne Hallqvist

Här är en djupgående och faktaspäckad bok om den indiska hälsoläran ayurveda. Vi får bland annat lära oss om de tre persontyperna vata, pitta och kapha. Utifrån kunskap om vår egen persontyp och med hjälp av mångtusenåriga metoder får vi veta hur vi kan balansera kroppen för bättre hälsa. Här finns också råd om hur man kan behandla vanliga sjukdomar och symptom ur ett ayurvediskt perspektiv. Inb. 160 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 149:-

Julkla

ppspr

49:-

Av Niclas Thörn & Ulf Andersson

is

Du s

281p:-ar

Visste du att ditt namn tillsammans med ditt födelsedatum skapar en speciell femsiffrig kod helt unik för just dig? En kod som berättar precis allt om dig. Om din livsväg, ditt öde, din personlighet, din utveckling, och ditt autentiska själv. I den rikt illustrerade boken tittar vi närmare på de fem delar inom det uråldriga numerologiska visdomssystemet som tillsammans ger ovärderliga insikter om dig själv och ditt inre.

Inb. 215 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

Av Penney Peirce

Möt dina andliga guider

271:-

Av Niclas Thörn & Ulf Andersson

Du är inte ensam, utan omgiven av kärleksfulla väsen som erbjuder både stöd, vägledning och kunskap. Boken ger dig kunskap om allt du undrar över kring dina andliga guider och hur du bättre kan ta emot deras vägledning. Med fantastiska bilder i färg illustreras fler än 100 guider och deras olika egenskaper. Inb. 200 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Bestnr: 115873

Väck din inre healer Av Eric Pearl

Julk

lapp

49:-

I Frekvens visar spri s Penney Peirce hur du ska göra för att uppfatta din personliga vibration och arbeta Du spar medvetet med energin för att förändra ditt liv. Genom att lära dig hitta din ”hemfrekvens” – den högsta, mest naturliga vibration du kan uppnå – kan du maximera din klarhet, minimera dina ansträngningar och upptäcka nya talanger och förmågor. Inb. 318 sid.

281:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

spris

lapp

Julk

59:-

Julklap

pspris

59:-

Varför är läkare och forskare över hela värlDu sp ar den intresserade av de extraordinära healingresultat som dr Eric Pearls patienter vittnar om?

Vad är det som händer när människor som har haft cancer, AIDS-relaterade sjukdomar eller cerebral pares plötsligt blir friska? Och hur ska man tolka det faktum att människor som har kontakt med Eric Pearl rapporterar att de direkt får tillgång till en helande energi, inte bara för egen del utan också för andras?

Inb. 256 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 169:-

271:-

pris

Du spar

apps

Julkl

49:-

281:-

par

Du s

Du spar

281:

Bestnr: 118403

271:-

Förena kropp och själ med Soul Body Fusion

Bestnr: 740711 Bestnr: 117125

Emotionell frihet:

Av Jonette Crowley

Vi är många som upplever en bristande harmoni, som snubblar fram i livet utan tillgång till andens fulla kraft och närvaro. Trauman, olyckor och besvikelser kan göra att kroppens och själens energifrekvenser kommer i ofas. Soul Body Fusion® - en enkel, snabb och ofarlig process - som du kan göra med dig själv och andra och som återetablerar harmonin på cellnivå, så att kroppen kan rymma så mycket ljus som möjligt. Förändringen är varaktig och oändlig. Detta är en praktisk handbok med tydliga instruktioner och exempel, med den mystiska och den vetenskapliga förklaringen till det som sker. Inb. 221 sid. Ord. Ca

pris: 330:- Klubbpris: 198:-

Frigör dig från dina negativa känslor Av Judith Orloff

Julk

lap

Av Pether Larsson och Niclas Thörn

49:-pspris Låt Själens visdom hjälpa dig att finna svaren på dina frågor, skapa helhet och glädje och frigöra dina inre krafter. I

Bestnr: 119211

Julklap

pspris

59:-

Du sp

Själslig healing

Själens visdom

Själens visdom finner du kunskapen och redskapen för din Oavsett i vilken utsträckning du känner dig stressad för tillfället, inre utveckling som den schamanska visdomsvärlden ger. Det är en rik källa så är det dags för en positiv förändring – nu! Du har förmågan att att ösa ur när du söker själslig balans. Inb. 200 sid. befria dig själv från depression, ilska och rädslor. Och resultatet blir en mer lyskraftig närvaro. En särskild skönhet som kommer inifrån och sänds Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:ut till andra. Inb. 415 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

Häxans hjärta

Bestnr: 117651

59:-

Betsnr: 115748

Du spar

Bestnr: 118001 Frekvens: Kraften i din personliga vibration

Bestnr: 119167

Din kosmiska livskod

Av Niclas Thörn & Ulf Andersson

s

spri

lapp

Julk

Nyckeln till den nordiska visdomen

a

271:-r

Av Sylvia Browne

Sylvia Browne ger oss här en fantastiskt spännande bok om självhealing. Själslig healing består till största delen av budskap från Sylvias andliga guider, budskap som nedtecknats i samband med forskningsförsök då hon befunnit sig i trans. Boken är ett måste för människor som lider av kroniska sjukdomar men inte har lyckats få lindring med hjälp av konventionella metoder. Inb. 224 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

Bestnr: 117811

Av Christopher Penczak Julk la

Skuggeffekten

291:-

49:-

Du spar

281:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 186:-

8

pspris

39:-

Du sp Av Deepak Chopra ar , Debbie Ford , Marianne Williamson

ppspris

Häxans hjärta innehåller mängder med övningar och besvärjelser som hjälper dig att uppnå din önskan med magi. Kärleken är källan till vår magi och det är genom kärleken vi återföds och kärleken är i centrum för våra stora mysterier. Övningarna och teknikerna i den här boken hjälper dig att behärska de viktiga grunderna i all framgångsrik magi: ditt eget fokus, din vilja och din energi. Både nybörjare och erfarna häxor har nytta av boken, som är inspirerande med konkreta steg-för-steginstruktioner. Inb. 300 sid.

Julklap

De tre bästsäljande författarna har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan – skuggan. De belyser de sidor av oss själva som vi förnekar, men som ändå styr vårt liv.

För det är först när vi omsluter skuggan som vi upptäcker gåvorna hos vår sanna natur. Kombinationen av tre experters kunskap gör Skuggeffekten till en praktisk och genomgripande handbok i konsten att upptäcka skuggans gåvor. Inb. 207 sid.

Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 209:-

AKTFRITT!

FR lar för JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JUL-REA! JU När du hand0:REA! JUL-REA! över 50 ! för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe denna försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2018.

9/12

Betsnr: 115587

Julk

lapp

Du spar

39:-spris

291:-

Drömhealern II

Julkla

ppsp

59:- ris

Av Adams

Du s

271p:-ar

Betsnr: 118455

49:-

Bestnr: 119471

Bättre sex med tantra: Ta ditt kärleksliv till högre höjder

Helande minnen från tidigare liv

Av Nicole Bailey

Av Atasha Fyfe

Sex kopplas i vardagen ofta till krav och förväntningar. Vi jobbar på att bli upphetsade, anstränger oss för att få orgasm och för att ge vår partner orgasm för att inte tala om hur vi anstränger oss för att se bra ut under tiden. Tantriskt sex handlar istället om att släppa taget. Inb. 152 sid.

I Helande minnen från tidigare liv får vi ta del av många fascinerande och dramatiska berättelser om historiska hemligheter, forntida visdom och bortglömd kraft. Med råd och övningar vägleds läsaren till hur man når den skattkista som tidigare liv utgör. Inb. 264 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

ppspris

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 199:-

Julk

Julkla

49:-

49:-

ar

281:-

spris

Julkla

59:-

281:-

ar

Du sp

271:-

Bestnr: 116167

Bestnr: 118192

John of God

Upptäck gåvan

Av Karen Leffler & Heather Cumming

Av Shajen Joy Aziz & Demian Lichtenstein

John of God – healer och medium – låter ”andeläkare” ta över sin kropp för att på mirakulös väg behandla tusentals människor från hela världen som söker sig till Brasilien för att få hjälp och därigenom skänker han hopp åt de förtvivlade. Boken är ett intimt porträtt av en vanlig person i ovanliga omständigheter och en läsupplevelse som kan föra läsare av alla övertygelser närmare sin egen tro. Inb. 222 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

281:-

ppspris

Du spar

lapp

Du sp

Adam att berätta om sina upptäckter inom distanshealing och om hur hans sällsynta gåva utvecklas. Adam lär ut drama- Ju lklap tiska visualiseringstekniker pspr is Du spar som kan hjälpa läsaren att få kontakt med sin egen healingförmåga. I kvantvärlden är allt vi kan tänka oss möjligt inklusive att förbättra vår egen hälsa och vårt eget välbefinnande. Adams syfte med sin andra bok är att ge detaljerad information om hur vi alla kan hela oss själva och andra, och därigenom möta det oerhörda behov av healing som finns på vår jord. Inb. 160 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 159:-

Upptäck gåvan är en häpnadsväckande berättelse som utforskar den grundläggande och avgörande sanningen att vi alla har en unik gåva, ett syfte i livet som alltid söker ett uttryck. Om du hittar den gåvan blir resultatet glädje, kraft, tillfredsställelse, frihet och villkorslös kärlek, på ett sätt som du aldrig hade kunnat föreställa dig. Inb. 256 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Bestnr: 117409

Själarnas öde Av Michael Newton

I sitt arbete som hypnosterapeut har Michael Newton fått stor insikt i vad som väntar oss på andra sidan och lyckats skapa en modell över andevärldens struktur. Boken bygger på hans banbrytande forskning om livet efter detta och är uppdelad i kategorier som död, sorg, tröst, jordiska andeväsen, andlig energiåterhämtning etc. Det är en otrolig resa att följa honom i samtalen med hans klienter som beskriver vad som väntar oss i livet mellan liven. Inb. 272 sid.

Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 194:-

Bestnr: 117727

Skapa dig själv på nytt

Julk

Julk

Bestnr: 117294 Själskoden: Själens väg till insikt och medvetenhet

lapp

59:-

spris

Av Deepak Chopra

Varje cell består av två osynliga ingredienser: medvetenhet och Du spar energi. Genom att se cellerna för vad de är, med andra ord återupptäcka kroppen, låter du även själen återuppstå. Deepak Chopra leder dig på vägen mot helheten där kroppen upphört att vara en maskin och i stället framträder som den dynamiska och flödande process den är. Inb. 272 sid.

271:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

lapp

Bestnr: 119232

pspris ulklap

Av Niclas Thörn & Ulf Andersson

J

271:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Du spar

ris Julklappsp

281:-

49:-

u spar

D

281:-

Bestnr: 704822

Själsfränder Av Rita Rogers

Vi alla är förutbestämda att leva tillsammans med en speciell person, vår andliga make. Mellan andliga makar finns ett andligt och känslomässigt band som överträffar allt. Din andliga make blir kanske din livsledsagare, kanske hjälper din andliga ledsagare dig att finna en särskild vän tills tiden är inne för att ni ska mötas. Kanske är ledsagaren någon du inte träffar i detta liv men som ändå hjälper dig finna värdefulla relationer. Inb. 256 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

59:-

Enligt Enneagrammet finns ar det nio olika själstyper, nio Du sp olika personligheter. Genom att finna och spegla oss i den Enneagram-personlighet vi tillhör kan vi påskynda vår inre och yttre utveckling, få svar på våra frågeställningar, befria oss från negativa livsmönster, skapa ökad medvetenhet och därmed leva ett friare, lyckligare och mer harmoniskt liv. Inb. 185 sid.

49:-spris

Solomon talar

Du spar

Av Eric Pearl & Frederick Ponzlov

281:-

Guidad av Solomon, en multidimensionell intelligens som talar genom Frederick Ponzlov, får du ta del av det som idag kallas reconnective healing. Nu kan du själv upptäcka och överföra dessa insikter i ditt liv som har revolutionerat begreppet healing och som ger oss nyckeln till den enorma kraft som vi alla bär inom oss. Inb. 192 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 197:-

Bestnr: 119395

Föraningar: Lär dig tolka oförklarlig spontan information

Julklap

pspris

59:-

Du sp

a

271:-r

Av Jeanne van Bronkhorst

Julk

lapp

49:-spris

Bestnr: 118370

Väck din mediala sida Av Maria Therese & Bohman Agerhill

Alla kan träna upp sin förmåga att kommunicera med en högre verklighet.

Maria Therese berättar i sin bok ”Väck din mediala sida” om sin egen inre resa, men delar också med sig av den kunskap hon har fått på väg mot att själv bli medial. Du får ett flertal verktyg för att på egen hand, eller tillsammans med andra, utveckla din mediala förmåga. Inb. 208 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 199:-

9

Trots den vanliga föreställningen att föraningar inbegriper mörka visioner och varningar om framtida katastrofer är sanningen att de ofta ger oss glimtar av små, personliga detaljer i vardagen. Boken visar hur du identifierar dina föraningar. Den avdramatiserar vanliga antaganden och rädslor och demonstrerar hur du hanterar dem med sunt förnuft och utan att behöva förändra hela din världsbild. Här hittar du svaret på vanliga frågor: Vad säger föraningarna om mig? Hur ska jag hantera dem? Hur ska jag förstå dem i en kultur som påstår att de inte existerar? Inb. 300 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

FRAKTFRITT!

lar för PRESENTBÖCKER När du hand0:er 50 ! öv

Liten bok – stor trend En fin bok med mycket omtanke, i det lilla formatet. Presentboken verkar ha fått ett uppsving och urvalet är bredare än någonsin. För olika tillfällen, till olika mottagare och med olika innehåll.

Att få – och att ge – en bok i present är något de flesta uppskattar. ”I stället för en blomma”, brukar man säga om den här typen av böcker.

Och den passar så bra att ge bort när man vet vad personen tycker om, men kanske inte vet vilka böcker som redan står i dennes bokhylla.

NYHET!

Det som kanske är nyast bland presentböcker är de som lämnar över till givaren eller mottagaren att själva fylla i text så den blir riktigt personlig, till exempel Varför du är så fantastisk (det finns flera böcker i samma serie). Eller de olika böcker, dagböcker, kalendrar, bucketlists och journaler som gör att man får möjligheten att stanna upp för en stund och skriva något som passar just för dagen. Happylistan, 99 drömmar och 52 listor för glädje, inspiration och kraft är några lysande exempel.

Ikigai och Wabisabi är nya begrepp för den bredare skaran av bokläsare. Och när det presenteras i en liten vacker bok så symboliserar det verkligen en bredare gåva än enbart boken som sådan. Gemensamt för presentböcker är att omslagen på dem är lockande och tydliga i sin tanke. Och att de med sina texter och illustrationer ger ett djup, trots det lilla formatet.

Och varför inte ändra begreppet ”i stället för en blomma” till ”tillsammans med en blomma”.

NYHET!

Bestnr: 122749

Bestnr: 122744

Ikigai: ris

Julklappsp

90:-

Du spar

39:-

Uråldrig japansk visdom

Meningen med livet

Julklappspris

Av Justyn Barnes

59:-

Vad är det som får dig att vilja kliva upp varje morgon? Är du på rätt plats i livet eller känner du att något saknas?

Ta hjälp av den uråldriga japanska filosofin ikigai för att hitta meningen med ditt liv.

När du lever i enlighet med din ikigai tar du dig lättare igenom svårigheter, känner större livsglädje och mer tillfredsställelse.

Litet format: 140x160 mm.

Inb. 160 sid.

Mindfulness för alla dagar Av Yvette Jane

Den här fina lilla boken är full med praktiska tips, betraktelser, citat och annat som hjälper dig att fånga dagen, hålla rätt kurs och hitta andrum.

Korta stunder av mindfulness är allt som behövs för att få kropp och själ i harmoni. Lugnande mantran, enkla tips och vackra bilder hjälper dig att släppa vardagens stress och uppskatta livet här och nu. Vår vardag är full av stress, men ibland räcker det med några tänkvärda ord och fem minuter för sig själv för att hålla sig flytande och den här boken är din livboj.

Litet format: 110x140 mm. Inb. 140 sid.

Du spar

30:-

Ord. ca pris: 129:-

Ord. ca pris: 89:-

Du hittar m ånga fler presentböc ker på www.livse nergi.se

Ta till vara på varje d ag NYHET!

Julklap

pspris

90:-

Du spa r

Julklappspris

39:-

59:-

Du spar

Bestnr: 122745

30:-

Wabi sabi:

Upptäck skönheten i det ofullkomliga

Bestnr: 122746

Av Oliver Luke Delorie

Längtar du efter ett enklare och lugnare liv? Låt dig inspireras av den uråldriga japanska filosofin wabi sabi och lär dig att se skönheten i det ofullständiga, defekta och det ständigt föränderliga. Föremål och upplevelser behöver inte vara perfekta för att vara vackra och meningsfulla. Wabi sabi handlar om att upptäcka skönheten i det enkla, att låta livet ha sin gilla gång och att känna glädje och mening i vardagen. Litet format: 140x160 mm. Inb. 160 sid.

Kamasutra Av Sadie Cayman

NYHET!

Ett enklare liv

Ord. ca pris: 129:-

10

Kamasutra – den klassiska indiska boken om erotik – blir aldrig gammal. Här kommer den i en härlig modern flower power-design. Ställningar som passar för olika sinnesstämningar samt ambitionsoch energinivåer – sensuellt, roligt, långsamt eller äventyrligt. Passar alla som vill få ut mer av sitt sexliv!

Litet format: 105x148 mm.

Inb. 160 sid.

Ord. ca pris: 89:-

Tusenårig kärleksko nst

FRAKTFRITT!

lar för

BOKNYHETER När du hand0:över 50 !

NYHET!

Bestnr: 122748

Livslust och hälsa enligt Malin Julklappspris

199:Du spar

90:-

Hitta livsglädje n

Av Malin Berghagen

Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil. Efter flera yogaböcker och en guide till sitt älskade Mallorca skriver Malin i sin nya bok om livsglädje och -energi, kärleken, naturlig hälsa, att vara tillåtande och generera positiva tankar, problemlösning, gypset lifestyle, att packa lätt och leva nära naturen. Hennes holistiska livssyn genomsyrar både text och bild. Vi får följa Malin i hennes dagliga rutiner för välmående, med praktiska tips och recept. Hon delar med sig av historier ur vardagen, om hur hon löser problem, får energi och finner balans. Ta del av hennes väg för hälsa och skönhet - inifrån och ut. Boken innehåller underbara bilder från Malins liv, med hela familjen, fotograferade av bland andra dottern Love Taylor. Genom yogan har jag lärt mig att lyssna på min egen kropp, på min själ och mina andetag. Jag råder dig att göra detsamma. Ta till dig det jag skriver om. Känn inom dig om det kanske också skulle kunna fungera för dig. Är känslan bra? Lyssna på den. Känns det inte bra, lyssna på det. - Malin Berghagen Inb. 174 sid.

Ord. ca pris: 289:- Klubbpris: 199:-

Bestnr: 122743 Bestnr: 122747

Feng shui flow

Av Susanna Utbult och Jenny Jonsson

Julklap

pspris

149:-

129:-

Du spa r

70:-

60:-

Österländ sk inredning sfilosofi

NYHET!

Av Amiena Zylla

Yoga ger ett öppet sinne, förbättrar kroppskontrollen och hjälper dig att känna ett större lugn. Positionerna – Yoga basics innehåller allt från framåt- och bakåtböjningar till Julklap pspris höftöppnare, plankpositioner och inversioner. Det är en komplett guide till den som vill komma i gång med att yoga på Du spa r egen hand. Du får noggranna instruktioner om vad du behöver tänka på när du går in i yogans viktigaste positioner, så att de får rätt effekt på både kroppen och sinnet. Sekvenserna – Amiena Zylla har satt ihop 30 korta yogaflöden med olika syften – perfekt när du vill fokusera specifikt på kroppsdelar du har ont i eller problem med, känna dig mer i harmoni med dig själv eller helt enkelt toppa formen. En omfattande och omväxlande yogabok som är ett perfekt instrument för att skräddarsy ett yogaprogram för just dina behov.

Inb. 144 sid. Ord. ca pris: 189:-

- skapa hållbar inredning

Nu ökar intresset och medvetenheten kring hur allt påverkar oss människor. Allt fler vill leva hållbart och intresserar sig för miljö, energi och välmående både hemma och på jobbet. Den flertusenåriga läran feng shui härstammar från Kina och beskriver hur du kan leva hållbart genom att vara medveten om hur du påverkas av din omgivning, färger, former, mönster, ljus och mörker. Boken omfattar smarta råd och tips utifrån verktygslådan i feng shui. Här får du kunskap om hur du skall tänka för att skapa en bättre och mer balanserad inredning i ditt hem. Läsaren får reda på att det inte på något sätt krävs dyra designsaker, minimalism eller en stark ekonomi för att få balans och harmoni i sitt hem.

Inb. 96 sid. Ord.ca pris: 219:-

NYHET!

Yoga basics

NYHET!

Yogans grunder

NYHET!

Bestnr: 122742

Fizz Boom Bath! Lär dig göra egna Julklappspris

129:-

badbomber, kroppspeelingar och mycket mer Av Isabel Bercaw och Caroline Bercaw

Boken innehåller fler än 100 enkla, spännande och kroppsvänliga recept, från doftande badDu spar bomber till ansiktsmasker, duschbomber och kroppspeelingar. Här får du hjälp att komma igång med grunderna och sedan lotsas du vidare till mer utmanande projekt. Du får veta allt du behöver för att bli ett riktigt bad- och spaproffs. Lär dig tillverka den ljuvligt söta badbomben Jordgubbskosmos, den varma, kryddiga Kanelnostalgi och den kluriga, färggranna badbomben med ett hemligt budskap. Skäm bort dig själv med ansiktsmasken Slät och fin eller ceratet Sött som godis. Och när du längtar efter att ge håret lite extra glans kan du testa hårkuren Zombiehår.

Recepten i boken täcker allt från topp till tå.

Inb. 144 sid. Ord. ca pris: 169:-

40:-

Gör dina egna spa produkte r

11

Julklappspris

159:Du spar

40:-

Bestnr: 122751

Läkedom för jorden Av Marko Pogacnik

Marko presenterar här metoder för att diagnosticera och läka jordens finare livssystem.

Boken ger också en introduktion i hur man kan utveckla sin kunskap om de osynliga rikena på jorden, i naturen och i landskapet och få insikt i hur de påverkar det synliga planet.

Häftad, 2356 sid.

Ord. ca pris: 199:-

De osynli ga rikena på jorden

FRAKTFRITT!

A L LT F Ö R J U L E N

lar för När du hand0:över 50 !

Julstämning för alla!

NYHET!

ris

Julklappsp

119:Du spar

70:-

Bestnr: 122694

ris

Bröderna Grimms sagor

Julklappsp

79:-

Av Jacob Grimm & Wilhelm Grimm

Du spar

Detta är en vackert illustrerad samlingsvolym som innehåller 15 av bröderna Grimms odödliga berättelser, anpassade för yngre läsare. Här återberättas några av brödernas mest berömda och älskade sagor, som till exempel Hans och Greta, Rödluvan, Tummelisa, Törnrosa och Snövit och de sju dvärgarna. Men boken innehåller också några mindre kända guldkorn, bland andra Kung Trastskägg, De hjälpsamma tomtarna och Gåspigan. I slutet finns en kort biografi över de mytomspunna författarna. Följ med in i sagans förtrollande värld! Inb. 304 sid.

37:-

Bestnr: 120144

Viktor Rydbergs Tomten Av Viktor Rydberg

En stor och härlig pysselbok som räcker för julens alla dagar! Massor av utmanande och underhållande pyssel. Häftad, 64 sid.

Ord. ca pris: 116:-

Pyssel för de små

Bestnr: 121885

Julklappsp

99:-

Julens stora pysselbok

Av James Maclaine & Lucy Bowman

Ord. ca pris: 189:-

Klassiska sagor!

Bestnr: 122695

ris

Målarbok guld Av Tove Borglund Jansson

Du spar

Den idylliska juldikten av Viktor Rydberg med vackra illustrationer. Tomten är en älskad dikt med mycket historia.

Den publicerades först år 1881 och har sedan dess trollbundit barn och vuxna i form av både böcker och film. Denna gång upplevs den i en inbunden bok med vackra bilder av den populära konstnären Ingrid Elf. En mysig bok att läsa tillsammans med familjen på julafton.

Inb. 29 sid.

20:-

Julklappsp

98:-

ris

Denna praktfulla målarbok utgår från temat Du spar guld, den ädelmetall som varit maktsymbol, värdemätare och smyckemateriel framför alla andra under tusentals år. På boksidorna glimmar redan guldet som detaljer i mönstren och motiven för att hjälpa dig att komma igång. Det är nu upp till dig att välja motiv och att avgöra om du vill komplettera bilderna med en rad andra metallfärger.

Häftad. 96 sid.

31:-

Julstämn ing för hela familjen

Ord. ca pris: 119:-

Ord. ca pris: 129:-

Ta fram konstnäre n i dig

Bestnr: 121887

ris

Julklappsp

99:-

Du spar

20:-

Måla julen

Bestnr: 121883

Illustratör Ruth Russel

Förtrollande jul

Stor och fin utvikbar målarbok.

Måla hela familjen tillsammans och ställ upp det färdiga alstret bland juldekorationerna!

Kartonnage. 12 sid.

ris Julklappsp

129:-

Julen är en tid för vänner och familj, för julklappar och firande. Den här mysiga målarboken visar många av Margaret Du spar Tarrants underbara julillustrationer. Här finna vackra vinterlandskap, gulliga rödhakar och barn som leker i snön. Vid sidan av varje teckning finns originalet i färg., så du kan välja mellan att följa Margaret Tarrants färger eller använda din egen färgskala.

Häftad.

13:-

Ord. ca pris: 119:-

Låt kreativitete n flöda!

Skapa din a egna fantastisk a julbilder

REA!

Ord. ca pris: 142:-

Keltisk julmusik

Bestnr: 121946

50 Julfavoriter 50 härliga låtar som sprider julJUST N stämning. En härlig julsamling U! fylld av välkända låtar som vi förknippar med jul. Starta Du sp ar stereon, sätt dig skönt i fåtöljen och njut av julsånger som Dean Martin – It’s Beginning To Look a Lot Like Christmas, Nat King Cole - Frosty The Snowman, Frank Sinatra Jingle Bells, Bing Crosby & The Andrews Sisters - Here Comes Santa Claus, Elvis Presley - Blue Christmas och 45 andra oförglömliga hits! 50 låtar.

Speltid: 2 tim. 12 min.

Bestnr: 110570

99:-

Celtic Christmas Av Gabrielle JUST N U! Celtic Christmas - frid och glädje i vardagen.

Vackra vinter- och julmelodier spelade på Du sp keltisk harpa av Gabrielle. Melodierna ar utstrålar en inre glädje och stillhet som berör hjärtat och skänker frid i själen. Vi längtar alla innerst inne efter lycka och glädje i hjärtat. Vintern är den perfekta tidpunkten för reflektion och avslappning. Naturen har fallit i vila och vi kan lättare finna stillhet och ro under denna fridfulla årstid. På skivan finns klassisker så som Joy to the World och Silent Night. CD, Speltid: ca 64 min.

139:-

60:-

Ord. ca pris: 159:Klubbpris: 129:-

Av Margaret Tarrant

60:-

Massor av julmusik

Ord. ca pris: 199:- Klubbpris: 179:-

12

REA!

A L LT F Ö R J U L E N

Till julbordet!

Bestnr: 122696

Julklappstips!

Bestnr: 122771

NYHET!

Sju sorters julkakor

Ännu fler roliga provsvar

Av Cecilia Vikbladh

Av Richard Benson

Klassikern Sju sorters kakor kommer Julklappsp här med en special­utgåva som enbart ris innehåller julens alla härligaste sötsaker. I juletid doftar kakorna kryddigt Du spar gott av kardemumma, kanel, saffran och stjärnanis. Här bakar Cecilia Vikbladh alla de klassiska julkakorna som pepparkakor, chokladrån och sylthjärtan och mer moderna varianter som saffransrulltårta med lemoncurd och knäckkaka med lingondipp. Det blir en bok som får oss att längta till julen nästan året om. För vad är väl mysigare än doften av hembakat som sprider julstämning i hela huset. Inb. 125 sid.

Julk

lappspris Dags för en ny kvarsittning! Eller snarare, Underkänd är tillbaka med ännu fler underhållande, charmiga, märkliga, utDu spar manande och i några fall minst sagt förbluffande kreativa provsvar. Det bästa av det sämsta som någonsin präntats ner på papper har samlats för att skänka glädje, hopp och förtröstan – det finns alltid någon som har mindre koll än du. Häftad, 128 sid.

69:-

99:-

30:-

60:-

Ord. ca pris: 99:-

Bjud på hembaka t i jul

Ord. ca pris: 159:-

REA!

De värsta provsvare n

Bestnr: 121888 Julgodis: kolor, praliner, tryfflar, fudge & och annat himmelskt gott

ris

Julklappsp

159:-

Bestnr: 122007

JUST NU!

229:-

Av Lena Söderström

Få saker skapar sådan julstämning som det traditionella knäckkoket och pysslet r a Du sp med att sätta papper om den perfekta hemlagade kolan. Julgodiset är en lika viktig del av decemberfirandet som pyntet, klapparna och julmaten. Sätt på favoritjulskivan, knyt förklädet och gör hela köket där hemma till ett sockerbageri – med Lena Söderströms Julgodis blir julen godare än någonsin! Inb. 122 sid.

Boken om mitt liv Av Mats Billmark & Susan Billmark

Boken om mitt liv gör det väldigt enkelt att skriva ner sin livshistoria. Genom att svara på ett antal intressanta och tänkvärda frågor i boken kan man på ett roligt och lättsamt sätt berätta om sitt liv.

Alla har så mycket att berätta, mycket mer än de tror, och borde få chansen att skriva sin historia innan de går bort och ovärderliga minnen försvinner. Det unika med den här boken är att man kan skriva i den oavsett hur gammal man är just nu. Tänk om du hittat en bok där exempelvis din mamma, farfar eller gammelmormor skrivit och berättat om sitt liv. Vilken guldskatt, så fantastiskt för dig och dina släktingar. Den perfekta julklappen.

Du spar

69:-

70:-

Inspireras!

Få en ny tv ist på julgod iset

NYHET!

Underkänd:

Ord. ca pris: 229:-

Ord. ca pris: 298:- Klubbpris: 269:-

Skriv ner din livshistori a

Bestnr: 121889

Den goda gröna julen Av Karoline Jönsson

Ju

lklappspri s Skönaste julen med godaste maten och allt är helt vegetariskt! Den goda gröna julen har alla recept du kan Du spar önska för en verkligt god jul från glöggmingel och adventsfika till vintermiddagar, ett fullspäckat julbord och godis att slå in i en klapp. I många delar av världen används våra julkryddor till den vardagliga maten året om och genom att blicka utåt i Klä världen har författaren hittat julmaten en hel drös av alternativa i en grön julmiddagar. Inb. 160 sid. kostym!

Ord. ca pris: 309:-

Julklappsp

199:-

ris

Bestnr: 120588

Trädens hemliga liv

60:-

Av Peter Wohlleben

64:-

Ord. ca pris: 263:-

Träden tänker ris

Julklappsp

119:-

Vintersmoothies

179:-

Du spar

I skogen finns ett liv som är helt okänt för oss. Där pågår fantastiska saker: träden kommunicerar med varandra. De tar hand om både varandras avkomma och om gamla och drabbade grannar, de har känslor och minnen.

Otroligt? Kanske. Men sant. Skogsvaktare Peter Wohlleben berättar fascinerande om oväntade och extraordinära förmågor hos träden, vilket skapar nya spännande insikter. Inb. 218 sid.

Bestnr: 120945

ris Julklappsp

199:-

Av Eliq Maranik

Vinter-smoothies är något speciellt de både värmer och smakar gudomr a ligt, i en del av recepten används Te Du sp som bas något som är nytt och troligen banbrytande i smoothies världen. Boken innehåller ett sextiotal, välkomponerade och vintriga smoothierecept, indelade i fyra huvudgrupper: Kryddiga & lätta, varma, krämiga & fylliga och gröna. Ladda termosen med en varm smoothie när du ska ut och äventyra eller sporta i det fria - en perfekt kroppsvärmare som dessutom innehåller massor av vitaminer och andra nyttigheter som håller förkylningar på avstånd och stärker immunförsvaret. Inb. 271 sid. Ord. ca pris 299:-

Du spar

Ryska tankenött er

13

KGB-skolan: Är du

tillräckligt smart för att bli agent?

Av Denis Bukin & Kamil’ Guliev

Bli vass som en agent, övningar som skärper minnet.

De flesta förknippar ordet agent med tekniska prylar – laserpennor och exploderande cigarettändare – men den viktigaste utrustningen en agent har är sin hjärna. Minnet är avgörande för en agents arbete. I den här boken får du lära dig hur du förbättrar ditt minne och vässar ditt logiska tänkande. Övningarna har utvecklats under många år och användes för att träna eliten inom den ryska underrättelsetjänsten. Boken är full med tankenötter, minnesövningar och tester, uppbyggda kring en spionhistoria som utspelar sig under kalla kriget. Alla deltagare i KGB-skolan kommer att få jobba hårt. Svårighetsgraden i övningarna trappas upp efterhand och det kan krävas lite tid för att klara sig igenom hela programmet. Men ge inte upp! Med hårt arbete blir du lika vass som en agent. Flexband, 264 sid. Ord. ca pris: 199:-

80:-

120:-

Bestnr: 122471

FRAKTFRITT!

BOKNYHETER

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

NYHET!

Julklap

pspri

209:- s

Förhindra och motverka kroniska sjukdoma r

Du sp ar

90:-

Julkla

Stärker kropp & själ

pp

219:s-pris Du s p

80:-ar

Bestnr: 122701

Bestnr: 122703

Genvägen: Styr dina gener och få ett friskare liv

Kalla bad Av Linda Ahlgren & Linda Vagnelind

Av Cecilia Fürst

Du behöver inte vara naturmänniska, träningsentusiast eller hälsofanatiker för att börja bada kallt. Allt du behöver är en gnutta nyfikenhet och en vilja att uppleva något annorlunda och starkt. Njut av kicken efter ett kallt bad och läs om alla de positiva effekter kalla bad har på både kroppen och humöret. Bada på landet eller i stan, alla kalla bad har sin tjusning. Ett salt bad i havet har en uppiggande inverkan och ett bad i en stilla sjö verkar lugnande, ett dopp i en djup och klar tjärn ger extra närhet till naturen och ett isande vinterbad ger ny energi. Men vad behöver man? Får man doppa huvudet? Och hur blir man snabbast varm igen efter ett kallt bad? Det och många andra frågor får du svar på i den här inspirerande boken, full av starka och vackra bilder i nyskapande form. En annorlunda hälsobok för dig som vill uppleva något alldeles extra. Inb. 300 sid.

I Genvägen visar svenska läkaren och kemisten Cecilia Fürst hur det är möjligt att förhindra och motverka de flesta kroniska sjukdomar genom att ta hänsyn till varje individs unika genetik. Symptom och sjukdomar börjar oftast som störningar i några av kroppens system, inte i enskilda organ som vi tidigare har trott. Idag behandlas dock fortfarande symtomen istället för de underliggande problemen. Genom att utgå från individens speciella genetik och livsstil kan de flesta av kroppens kroniska sjukdomar förhindras. I boken tar Fürst upp tio supergener som har särskilt stor inverkan på vår hälsa. Genom att antingen aktivera eller inaktivera dessa gener kan vi styra vårt välbefinnande.

Cecilia Fürst är specialistläkare i allmänmedicin i Sverige, utbildad inom Integrative medicine, metabolic and nutritional medicine samt Functional medicine i USA samt regenerativ medicin i Italien och USA. Hon har också studerat kemi vid Lunds universitet samt forskat inom diabetes vid Universitetssjukhuset i Linköping. Inb. Ord.ca pris: 299:-

Ord. ca pris: 299:-

NYHET!

NYHET!

Bestnr: 122700 Kikärtor: Kokboken

Bestnr: 122699

Vegetabiliska drycker

Av Thomas Heather

Av Fern Green

ris lklappsp

Kikärtan är den mest mångsidiga baljJu växten av dem alla, och är en av världens äldsta maträtter. I ”Kikärtskokboken” r lär du dig givetvis att göra en perfekt Du spa hummus, men får också inspiration till frukostar, lätta luncher, middagar, mellanmål, bakverk och diverse desserter innehållande världens godaste ärta. Kikärtan anses också vara bland det nyttigaste vi kan äta idag: dess nötiga smak och knapriga konsistens ger dig en mättnadskänsla utan det överskott av fett, socker och kalorier som andra matvaror ofta innehåller. När du blivit bekant med kikärtan kommer den att få en självklar del i din kost, och ni förblir vänner för livet. Inb. 112 sid.

Vill du må bättre, få i dig viktiga näringsämnen och dessutom undvika mjölkprodukter? Välj bara ett av våra 70 recept på vegetabiliska drycker, och få en supersnabb hälsoboost! Idag vill många av r a p s u D oss undvika komjölk. Havremjölk, kokosmjölk, mandelmjölk och andra alternativ är bra val för den som tänker på hälsan eller inte dricker komjölk av etiska skäl. ”Vegetabiliska drycker” presenterar ett stort antal läckra juicer och smoothies, som inte bara är specialanpassade för denna målgrupp utan dessutomhar starkt positiva effekter på kroppen. Dessa enkla recept hjälper dig att bli piggare, stärka ditt immunförsvar, sakta ned ditt åldrande och prestera bättVegetaris re i vardagen. Dryckerna kan även intas som k hälsoboo ett nyttigt alternativ till kaffe. Danskt band. st s lappspri

109:-

Julk

119:-

30:-

30:-

Ord. ca pris: 139:-

Bestnr: 122698 Julk Sömn, sömn, sömn: Hur minne, lapp immunförsvar, vikt, koncentration och spri s dina känslor hör ihop med din sömn Av Christian Benedict & Minna Tunberger

Sömnen påverkar din vikt, ditt mentala mående och minskar risken för allt från förkylningar till cancer. Här finns allt du behöver veta om detta viktiga ämne, högaktuellt i en tid när stress, stillasittande och smarta telefoner får oss att sova allt sämre. Sömnforskaren Christian Benedict delar tillsammans med journalisten Minna Tunberger med sig av sin egen forskning om hur sömnbrist ökar aptiten, hur exponeringen av dagsljus får dig att sova bättre och snabbare tillfriskna från allvarliga sjukdomar. Han berättar om den digitala revolutionen och om hur det blå ljuset förskjuter dygnsrytmen, skapar stress och har gett en hel ny generation kronisk sömnbrist. Du får även veta hur den fantastiska drömsömnen ökar förståelsen för dina egna och andras känslor och bidrar till en bättre psykisk hälsa. Och inte nog med det, du får också reda på hur den viktiga djupsömnen stärker immunsystemet och hjälper dig att lösa dina problem, ladda upp hjärnans batteri och befästa faktaminnen.

Inb. 200 sid. Ord. ca pris: 279:-

199: -

Ord. ca pris: 149:-

Bestnr: 122697

Yogaköket: För en glad mage,

Du spar

80:-

stark kropp och lugn själ Av Malin Mendel

I Yogaköket delar Malin med sig av sina godaste recept och bästa yoJulklap pspris garörelser för en glad mage och maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat Du sp ar är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ. Matsmältningen är avgörande för hur vi mår, och indisk matlagning utgår från denna insikt. Den är rik på grönsaker, baljväxter, nötter och färsk frukt, samt mängder av kryddor.

Den är antiinflammatorisk och full av antioxidanter. Boken innehåller också utvalda yogarörelser som tillsammans med andning stimulerar magen och får den Antiatt fungera bra, och på köpet infl a m matorisk kommer en vältränad kropp, slät matlagnin hy och massa energi. Kartonnage g

199:90:-

Sov dig frisk

Ord. ca pris: 289:-

NYHET!

14

NYHET!

HÄL SA & VÄLMÅEND E

Bestnr: 122037 Yoga: Anatomi Av Leslie Kaminoff & Amy Matthews

Julklap

pspri

Julklap

Bestnr: 122393

179:- s

pspri

189:- s

Probiotiska smoothies:

För lugn mage, vital tarmflora och ökat välmående

Du sp ar

100:-

Du sp ar

60:-

Av Eliq Maranik

Du får en djupare förståelse för vilka delar av kroppen som ska vara aktiva när en position utförs på rätt sätt. Du får veta hur specifika muskler påverkas av rörelser i lederna, hur justeringar av en position kan förstärka eller reducera effektiviteten och hur ryggraden, andningen och hållningen hänger ihop. Oavsett om du är nybörjare eller har utövat yoga i många år är boken ett ovärderligt referensverk. Flexband. 288 sid.

Ord. ca pris: 279:-

Lär dig andning, anatomi o ch Yoga-trän ing

Att hälsosam matsmältning är nyckeln till en frisk kropp är känt sedan länge. Mindre känt är att också tarmfloran har stor inverkan på immunförsvar, energinivå, humör, koncentration, näringsupptag, kroppsvikt och livskvalitet. Att införa nya, bättre matvanor behöver varken vara krångligt eller tidskrävande. Den absolut enklaste vägen till en stärkt mikroflora är att mata de goda bakterierna med fermenterad och fiberrik kost. I boken återvänder Eliq urgammal kunskap och delar generöst med sig av sina bästa basrecept på fermenterade drycker och sina godaste smaksättningar. Inb. 176 sid.

Bestnr: 122276

Läkande örter Av Opal Streisand

Bestnr: 120905

Upptäck medicinalväxter, deras läkande egenskaper och lär dig hur du utvinner deras helande krafter. Den här boken innehåller beskrivningar av hälsobringande örter och förklarar hur växDu spar terna kan förebygga och läka. Lär dig hur gingkokan förbättra minnesförmågan och kognitiva funktioner, hur isop kan lindra muskelsmärtor och blåmärken och hur citronmeliss kan höja sinnesstämningen och förbättra den mentala hälsan. Passar örten som salva eller te? Boken visar hur du gör för att bäst ta till vara växtens läkande egenskaper. Varje örts egenskaper och medicinska användningsområde beskrivs i text och bild. Stärk din hälsa med naturliga medel.

Inb. 128 sid. Ord. ca pris: 159:-

Julklappspris

Yoga för seniorer

Julklappspris

149:-

99:-

Av Willem Wittstamm

Övningarna i Yoga för seniorer är speciellt utformade för att mjuka upp stela leder och lätta upp Du spar kroppar som känns tunga. Stor hänsyn tas till en åldrande kropps begränsningar. Här handlar det inte om att slå knut på sig själv eller sträcka upp sitt ben högt upp i luften. Yogan i den här boken är mild men effektiv. Inb. 144 sid.

60:-

40:-

Ord. ca pris: 189:-

Naturens läkemede l

Mild och effektiv yoga Julklap

pspri

Bestnr: 122279 Vegomejerier: gör egen mjölk, smör, ost av nötter, kärnor och gryn Av Emelie Holm

199:- s

Julklap

pspri

Du sp ar

129:-

Du sp ar

Energisnacks av Fern Green

Här är en bok fullpackad av recept och information om härligt goda och nyttiga energisnacks och alla ingredienser som är lämpliga att ha i skåpen när man vill börja göra sina egna supersnacks.

Danskt band. 159 sid.

Ord. ca pris: 158:-

Allt om veganska mejeriprodukte r!

Ord. ca pris: 339:-

Julklappspris

109:- s

Bestnr: 121095

140:-

Lär dig att göra dina egna helvegetariska mejeriprodukter och använda dem i din matlagning. Oavsett om du är vegan, känslig för laktos eller bara vill äta hälsosammare för både kropp och miljö får du här ett verktyg för att förnya din matlagning. Genom att tillverka mejerierna själv utifrån veganska ingredienser får du full koll på näringsinnehållet och slipper alla onödiga tillsatser. Att smaken blir så mycket renare och godare är en kraftig bonus! Inb. 153 sid.

För bättre matsmält ning

Ord. ca pris: 249:-

Gott, nyttigt oc h enkelt!

Julklappspris

129:-

Bestnr: 122461 Gurkmeja: Kokboken

Du spar

Av Nicole Pisani

38:-

Moderna vetenskapliga studier styrker detta Du spar och att gurkmeja också har anticancerogena egenskaper samt förmågan att lindra bland annat matsmältningsbesvär, Crohns sjukdom och reumatoid artrit. Den kan även stärka leverfunktionen och hjärt-kärlsystemet, normalisera kolesterolvärdet och hjälpa till att förebygga och skydda mot Alzheimers sjukdom. I den här boken finns det 50 läckra recept som innehåller gurkmeja. Allt från drycker och teer till Ät gott oc h soppor, grytor och sallader – och glass! Inb. 80 sid. stärk ditt Ord. ca pris: 169:immunförs var

40:-

49:-

Bestnr: 121531

Mat som läker: 140 recept som håller dig pigg, frisk och som dämpar inflammationer

Av Sanna Ehdin

Med sina populära böcker har Sanna Ehdin satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. Här presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten – den inflammationsdämpande maten – som skapar god hälsa, energi och viktminskning. Den röda tråden är att integrera ett nytt sätt att tänka – ta kontroll över vardagsmaten genom att förbereda för snabblagad som är Lustfylld nyttig och god. Danskt band. matlagnin Ord. ca pris: 167:g för hälsa och livskraft!

15

FRAKTFRITT!

ÅRETS POPULÄRASTE BÖCKER

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 122649

Andliga tecken & symboler

Upptäck de vägledande budskapen som omger dig

s Klubbpri

239:-

s

Klubbpri

239:-

Av Sherrie Dillard

r Du spa

Den andliga sfären skickar oss tecken, budskap och synkroniciteter varje dag, men det är inte alla som känner till det, eller så upptäcker vi dem inte. Vi kanske inte heller vet hur vi ska tolka dem. I periodens bok Andliga tecken & symboler berättar Sherrie Dillard om hur du kan utveckla förmågan att känna igen, förstå och låta dig vägledas av budskapen som finns i din omgivning. Författaren lär också ut olika metoder för att åkalla oraklet och få guidning i livssituationer när du ber om den. Tecken och symboler påminner oss om att vi inte är ensamma. De kan fylla oss med kärlek och Väglednin försäkra oss om att våra problem och beg kymmer är på väg att ordna upp sig på och svar bästa möjliga sätt.

Inb. 272 sid.

Av Georgia Coleridge

att kontakta själens största lärare Av James Van Praagh

91:-

Alla människor har andliga guider som har ett stort intresse i din själs utveckling. De verkar som dina personliga lärare för att inspirera, influera, motivera, skydda och vägleda dig i livet. En guide kan anta en fysisk kropp eller vara tillgänglig på det andliga planet, oavsett så har alla ett och samma syfte: att se till att ditt liv på jorden blir framgångsrikt. Och det är din uppgift att ta reda på vad framgång är för dig.

Allting som händer i ditt liv - dina själsläxor - är en del av en större plan för din själsliga utveckling. Den här boken för dig närmare förståelsen att det finns någonting större inom och bortom oss själva och det kommer att ge dig styrkan att utvecklas. Ingenting händer av en slump; du är här för ett bestämt syfte - ett som är oändligt mycket större än något fysiskt mål. Inb.181 sid.

Finn ditt syfte i livet

Ord.ca pris: 330:-

Bestnr: 122361

Bestnr: 122619

Önska & du ska få: Använd

Chakrabalans: Hitta din

inre kraft och fulla potential

Dina andliga guider: Handbok i

r Du spa

91:-

Ord. ca pris: 330:-

Bestnr: 122408

universums 40 naturlagar för att uppfylla dina innersta drömmar

Klubbpri

s

239:-

Av Melizza Alvarez

Chakran är spiraler av kraftfull energi Du spa som påverkar hela ditt liv. Tillsammans r utgör spiralerna en fantastisk karta över kropp och själ. Genom att balansera dina chakran kan du stärka din kropp, främja kreativiteten, få igång motivationen, läka hjärtat, få inspiration att stå för den du är, utveckla din intuition och fördjupa din andlighet. Få kontakt med dina sju chakran, lär känna vart och ett av dem. Lär dig läka dem som är skadade, blockerade eller ur balans. Vårda och ge dina chakran rätt näring med meditation och andliga övningar när de är svaga eller tvärtom, överaktiva. När dina chakran är i balans blir du full av energi, glädje och tillit. Inb. 192 sid.

Klubbpri

s

239:-

Har du tillgång till din universella kraft? KomDu spa r mer du ihåg universums naturlagar på själslig nivå? Känner du dig som ett med allt i universum? Önska och du ska få är en påminnelse och katalysator för att väcka ditt minne på själslig nivå på nytt. Universum vill att du ska få allt du någonsin önskat dig. Det är naturlagarna som får universum att fungera, de ser till så att det har allt för att fungera, från minsta atom till största galax. Att lära dig hur du använder naturlagarna kommer att hjälpa dig uppnå allt du någonsin har önskat dig i livet De flesta har hört talas om Attraktionslagen, en vida omtyckt naturlag för att dra till sig det man önskar i livet. I Önska & du ska få undersöker Melissa Alvarez totalt fyrtio lagar som är användbara för själslig utveckling och för att kunna leva ett lyckosamt och rikt liv. Inb. 268 sid.

91:-

91:-

Ord. ca pris: 330:-

Hitta din universell a kraft

Ord.ca pris: 330:-

Förstå chakrako den

Du spar

91:-

Bestnr: 122554

Strängar av energi: s Klubbpri

239:-

Bli läkt av energisträngarn a

Allt du behöver veta om energiförbindelser och hur de kan ge dig kraft i livet

s

Klubbpri

Av Denise Linn

Uråldriga traditioner berättar för oss att det finns kablar, trådar, slingor och fibrer av energi som flödar till och genom oss och kopplar oss till allt och alla i universum. Vissa energisträngar får oss att känna oss levande och att livet pulserar. Andra sänker och försvagar oss. De flesta av oss är inte medvetna om dessa energisträngar trots att det är extremt kraftfulla krafter som omger oss varje dag. Denise Linn visar hur du släpper de strängar som hindrar dig och stärker dem som läker dig. Hon delar metoder hon personligen praktiserat genom åren för att hjälpa dig att uppnå fred och balans i ditt liv. Strängar av energi utforskar sambandet mellan chakran, andning, meditation, visualisering, ljudläkning och mer och tar hjälp av en mängd olika verktyg, inklusive dowsing, smudging, sångskålar och kristaller. Inb. 247 sid.

Ord. ca pris: 330 :-

16

239:r Du spa

91:-

Bestnr: 122456

Healing från det inre ljuset: Den skapande processen på fjärde nivån Av Barbara Brennan

I Brennans nya bok Healing från det inre ljuset fortsätter hennes arbete med revolutionerande ny information om hur man arbetar med den skapande processen på fjärde nivån. Fjärde nivån, eller astralnivån, sammanlänkar de fysiska nivåernas kreativa puls med de högre nivåerna av verklighet och manifestation.

Healing från det inre ljuset beskriver också Barbara Brennans egen livsresa och många personliga upplevelser. Boken innehåller en extra förklarande 24-sidig inlaga med illustrationer i både svartvitt och färg. Inb. 226 sid.

Healing p å

astralnivå

Ord. ca pris: 330:-

ÅRETS POPULÄRASTE BÖCKER Bestnr: 122245

Och andas ... Upplev kraften i

medveten andning - din källa till hälsa, harmoni och lycka

Klubbpri

Klubbpri

s

Bestnr: 122104

s

Av Rebecca Dennis

239:-

239:-

Jaguar i kroppen: fjäril i hjärtat

Genom att lära oss hur vi medvetet tar kontakt med vår andning kan vi skapa Du spa r harmoni i kropp och sinne och leva fullt ut. Boken Och andas... visar hur vi kan ta tillvara på kraften i medveten andning och lindra ångest, stress, trötthet, ilska, frustration och depression. Med rätt andning kan vi skapa ett lugn samtidigt som vi är fulla av energi, och behålla fokus även vid avslappning. Det här är en praktisk guide till att släppa taget om oönskade känslomönster, gamla sår, blockeringar och spänningar och innehåller enkla övningar, tips och råd, personliga berättelser och intervjuer. Rebecca Dennis är kvalificerad andningslärare och leder workshops. Hon levde med depression i nästan tjugo år innan hon upptäckte transformationsandning, som hon har studerat för grundaren Judith Kravitz. Medveten andning har fortsatt visat sig vara den slutgiltiga nyckeln till välbefinnande, hälsa och sinnesfrid. Inb. 190 sid. Ord. ca pris: 330:-

Av Ya’Acov Darling Khan

91:-

Du spa r

91:-

En ocensurerad resa till ett liv som modern schaman. En schaman är en medlare mellan andevärlden och den vanliga världen, och ordet används flitigt i väst. Det är ingen yrkestitel man kan skaffa sig, och i ursprungssamhällen föds schamanen ofta in i sin roll. YaAcov Darling Khan är en av få västerlänningar som har erkänts som schaman av byäldstar och lärare bland olika ursprungsfolk. Inb. 269 sid.

Ord. ca pris: 330:-

En schaman s resa

Andas rätt , nyckeln ti ll välbefinn ande

Bestnr: 120337

Medial Läkning

Bestnr: 122061

s

Klubbpri

249:r Du spa

91:-

Av Anthony William

Hitta din övernaturliga kraft:

s Klubbpri

Av Joe Dispenza

111:-

Hur skulle det vara att hitta sin inneboende övernaturliga kraft, och vad skulle det innebära? Tänk om man kunde ställa in sig på frekvenser bortom vår materialistiska värld och förändra kemin i hjärnan samt få tillgång till översinnliga nivåer av medvetenhet, skapa en ny framtid och förändra vår grundläggande biologi för att möjliggöra djupgående läkning? Det är exakt vad läkaren Joe Dispenza erbjuder i den här revolutionerande boken: en kunskapskälla och en verktygslåda som tillåter vanliga människor som du och jag att nå tillstånd utöver det vanliga.

Inb. 357 sid. Ord. ca pris: 340:-

Nå ditt övermänsk liga tillstånd

Bestnr: 122497 Medial läkning: Sköldkörtelns hemlighet Av Anthony William

Blir du förvirrad av alla motsägelsefulla hälsoråd och längtar efter tydlig vägledning? Är du orolig över ökningen av sjukdomar och vill ha råd för hur du ska r förebygga dem? Vill du gå ner i vikt? Känna dig och se Du spa ut att vara yngre än du är? Få mer energi? Hjälpa en närstående att bli frisk? Skydda familjen från sjukdomar och krämpor? Har du provat allt, varit överallt utan att ha fått den hälsa du önskar? Vill du ha en försäkran om att ditt lidande inte är inbillning, att det inte är du själv som orsakat det? Vill du känna dig som dig själv igen? Återfå din mentala klarhet och balans? Vill du få andligt stöd och hitta kontakten med din själ och dess potential?

Då är Medial läkning en bok för dig.

Inb. 301 sid. Ord. ca pris: 330:-

219:-

Hur vanliga människor lyckas med det ovanliga

Avslöjand e om orsake n bakom sjukdoma r

REA! Klubbpri

s

249:-

Du spa Kämpar du med kroniska hälsobesvär? Då är du inte ensam. Snarare är r du en av miljoner människor som upplever mystiska symtom som läkare nu börjar koppla ihop med sköldkörtelsjukdomar. Som så många andra är du värd att få veta sköldkörtelns stora hemlighet. Orsaken till utbredningen av sköldkörtelsjukdomar är mycket större än någon hittills har förstått. Den här boken innehåller information som skiljer sig totalt från allt du hört tidigare.

Upptäck de verkliga orsakerna och hur du kan läka dussintals symtom och tillstånd.

Inb. 311 sid.

100:-

Ord. ca pris: 349:-

Klubbpris

249:Du spar

100:-

Upptäck de dolda läkande krafterna

Bestnr: 121864

JUST N

Bli din e ge n expert

599:-!

U

Du sp

429:a-r

Medial Läkning: Kostguiden

Av Anthony William

Anthony William, det medicinska mediet, har hjälpt tiotusentals människor att bli fria från krämpor. I sin första bok, New York Times bästsäljaren Medial läkning, avslöjade han hur vi kan läka oss själva från många sjukdomar och den viktiga rollen näringen spelar. Medial läkning Kostguiden gräver djupare in i de dolda läkande krafterna i frukt och grönt och förklarar hur vi kan ta tillvara på dem och förändra våra liv på vägen. Du får bland annat: Kritisk information om specifika faktorer som bidragit till ökningen av sjukdomar och hur vi kan skydda oss. Kunskap om mat som kan reparera ditt DNA, boosta ditt immunförsvar, förbättra din mentala hälsa, neutralisera ph-värdet i kroppen, skydda dig från andra människors negativa känslor och mycket mer. Inb. 352 sid. Ord. ca pris: 349:-

17

Extra förmånligt bokpaket!

Bestnr: 122706

Medial Läkning X 3 Ord. ca pris: 1 028:Klubbpris: 717:-

FRAKTFRITT!

LIVSÖDEN

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

NYHET!

Julklapp

En levand e ikon

spris

199:Du spa r

Julklapp

Kan mordgåta n lösas?

spris

189:Du spa r

130:-

120:-

Bestnr: 122709

Bestnr: 122707

Min historia

Stieg Larssons arkiv: Nyckeln till Palmemordet

Av Michelle Obama

Av Jan Stocklassa

Michelle Obama är en av vår tids mest ikoniska och beundrade kvinnor. Som den första afroamerikanska presidentfrun skapade hon det mest öppna och inkluderande presidentskapet i USA:s historia. Hon är en passionerad och kraftfull förespråkare för kvinnor och flickors rättigheter världen över och har förändrat hur föräldrar och barn ser på hälsa och vikten av ett aktivt liv. Samtidigt har hon uppfostrat två döttrar och stått sida vid sida med sin man i hans uppdrag att leda USA genom några av landets mest påfrestande perioder. I sina självutlämnande och fängslande memoarer bjuder Michelle Obama in läsare till sin värld och berättar om de erfarenheter som har format henne som person. Inb.

Tio år efter Milleniumförfattaren Stieg Larssons död öppnas hans arkiv för första gången. I tjugo flyttkartonger upptäcker journalisten och författaren Jan Stocklassa Stieg Larssons kartläggning av 1980-talets högerextremism och ett tidigare okänt projekt: en omfattande research av mordet på Olof Palme. I dokument, brev, artiklar och fotografier finns nya ledtrådar. Via möten med utländska agenter och svenska mellanhänder leder spåren fram till det som varit omöjligt sedan skotten på Sveavägen för över tre decennier sedan en sannolik lösning på Palmemordet. Tack vare Stieg Larssons dokumentation kommer Jan Stocklassa en ny möjlig gärningsman på spåren, en misstänkt mördare som glidit polisen ur händerna. Stieg Larssons arkiv, som innehåller aldrig tidigare publicerade texter av Stieg Larsson, är en unik skildring av verkliga händelser. Inb. Ord.ca pris: 309:-

Ord. ca pris: 329:-

NYHET!

NYHET!

Den sanna berättelse n

Bestnr: 122708

Boken om Kim Wall: När orden tar slut Av Ingrid Wall

Julklapp

spris

189:-

Bestnr: 122710

Professor Wille Vingmutter, mästerdetektiv:

Du spa r

Augusti 2017. Kim Wall ger sig ut för att göra ett reportage om en ubåt i Köpenhamn, en alldeles vanlig dag på jobbet för en frilansande journalist. Därefter är det meningen att hon ska flytta till Peking tillsammans med sin pojkvän, ett nytt liv väntar. Men Kim kommer inte tillbaka. Istället för att skriva rubriker blir hon rubrikerna. Detta är hennes föräldrars, Ingrids och Joachims, berättelse – om sorgen, men framför allt om Kim, hennes kall och oförglömliga gärning.

Inb. 300 sid. Ord. ca pris: 299:-

110:-

berättelsen om mitt yrkesliv Av Leif G. W. Persson

Julklapp

spris

189:Du spa r

120:-

Detta är historien om hur Gustavs grabb, Professor Wille Vingmutter, blev Professor Leif GW Persson. Om hur en dröm om ett liv som Mästerdetektiv blev till en karriär i att studera och lösa brott.

Inb. 542 sid. Ord. ca pris: 309:-

Om gatuhund en som kom in i värmen ris lklappsp

199:-

Ju

r Du spa

150:-

Bestnr: 121952

pspris

Julklap

189:r Du spa

106:-

Hur jag lärde mig förstå världen Av Fanny Härgestam & Hans Rosling

Om GW:s dröm Bestnr: 120867 Arthur: Gatuhunden som lämnade djungeln och hittade hem

Av Mikael Lindnord och Val Hudson

Det var fakta som hjälpte honom att förklara hur världen fungerar. Men det var nyfikenhet och engagemang som gjorde Hans Rosling till vår tids mest folkkära forskare. Han skriver öppet och personligt om sitt liv och sina svåraste beslut - oavsett om de fattades på akutmottagningen i Moçambique, med makthavarna i DaHans vos eller i den egna familjevardagen. Inb. Roslings Ord. ca pris: 349:spännand e värld

18

Gatuhunden Arthur blev världskänd när han valde att följa med multisportaren Mikael Lindnord och hans team under VM i Ecuador. Trots extremt tuffa omständigheter i oländig terräng vägrade han att vika från svenskarnas sida. Det här är berättelsen om mötet och känslorna som uppstod, om den stenhårda tävlingen och kampen för att få ta med Arthur hem till Örnsköldsvik. Inb. 254 sid.

Ord. ca pris: 295:-

PSYKOLOGI & PERSONLIG UT VECKLING NYHET!

NYHET!

Julklapp

spris

249:Du spa r

100:-

Julklapp

spris

199:-

Få kraft från dina känslor

Du spa r

100:-

Håll ditt nyårslöfte

Bestnr: 122711

Bestnr: 122712

Tio i tolv: En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar

Känslor som kraft eller hinder: En praktisk handbok

Av Alexander Rozental , Martin Oscarsson & Per Carlbring

Av Hanna Sahlin & Elizabeth Malmquist

När det börjar dra ihop sig till tolvslag nyårsnatten är vi många lovar att ta tag i saker under det nya året enligt undersökningar avger var åttonde man och var femte kvinna i Sverige ett nyårslöfte. Ofta håller dock våra föresatser inte särskilt länge, framåt februari är det redan glesare på gymmen. Det är vanligt att gå ut för hårt i början samtidigt som det är lätt att falla tillbaka i gamla ovanor. Efter ett bakslag eller två är det lätt att ge upp.Trots detta visar psykologisk forskning att nyårslöften är förvånansvärt bra på att skapa varaktiga beteendeförändringar. Det gäller bara att komma lite mer förberedd till tolvslaget, ha realistiska förutsättningar och understryka att förändringsarbetet inte handlar om en kort sprint utan snarare utgör ett maratonlopp kombinerat med hinderbana. Tio i tolv förklarar varför nyårslöften är ett smart sätt att komma igång med nya vanor och överge gamla. Med hjälp av studier och undersökningar inom bland annat målsättning, rutiner och prokrastinering får läsaren kunskap om hur hen lättare kan lyckas med en förändring. Intressanta rön om svenskar egna nyårslöften presenteras, varvat med handfasta tips för att lättare uppnå våra mål vare sig det handlar om ett nyårslöfte eller en nystart efter semestern. Häftad, 182 sid. Ord. ca pris: 299:-

När ilskan får en att vilja explodera eller rädslan förlamar en kan man då ändå påverka hur man känner sig och agera smart? Även när känslorna är som starkast? Känslor ger oss kraft, driv och fördjupar livsupplevelsen. Men de kan också göra att vi beter oss på sätt som vi inte förstår eller gillar, och bli ett hinder för oss. Här ger två erfarna psykologer praktiska tips och strategier för hur vi kan hantera svåra känslor i vår vardag. De beskriver hur känslor fungerar, vad de vill säga oss och hur vi kan närma oss viktiga värden och mål i livet med hjälp av våra känslor ibland genom att förhålla oss annorlunda till dem.

Boken är skriven för dig som vill få ökad känslokompetens och komma vidare när känslorna ställer sig i vägen för sådant som är viktigt för dig, som dina relationer eller din självrespekt. Inb. 230 sid.

Bestnr: 122535

Bestnr: 122496

Judgement Detox Journal

Sluta döma och hitta glädjen i livet!

Av Gabrielle Bernstein

Släpp taget om tankarna som hindrar dig från att leva ett bättre liv. Gabrielle Bernstein vill väcka människor till att se den dömande inställningen i världen såväl mot dig själv som mot andra - och få en förståelse för det. Hon menar att dömande är detsamma som separation från kärlek, vår sanna natur. Det gör oss splittrade och vi förlorar kontakten med vårt inre. Inb. 220 sid.

Ord. ca pris: 349:-

Av Gabrielle Bernstein

Julklapp

60:-

Du spa r

91:-

Se dina blockerin gar och gör d ig fri

pspris

Julklap

r Du spa

91:-

spris

149:-

Du spa Judgment Detox Journal låter dig följa stegr för-steg-programmet som beskrivs i boken ”Sluta döma och hitta glädjen i livet!” och ger dig en väg till att frigöra den tro som håller dig tillbaka från att leva ett bättre liv. Boken följer de 6 stegen med vägledda uppmaningar till reflektion kring varje specifikt tema. Fylld med uppmuntran och insikt från Gabrielle erbjuder boken steg för steg en väg till helande, enhet och en djupare koppling till universum och de Hitta omkring oss. Inb. 240 sid. Språk: Engelska glädjen i Ord. ca pris: 209:livet

spris

239:-

Ord. ca pris: 330:-

239:-

Julklapp

!

JUST NU

199:-

Bestnr: 122504

Åt helvete med det

r Du spa

Av John C. Parkin

En inspirerande bok där John C. Parkin föreslår att Åt helvete med det är det perfekta västerländska uttrycket för de österländska andliga idéerna om att släppa taget och finna verklig frihet genom att inse att saker egentligen inte spelar så stor roll (om någon alls). Det är ett andligt förhållningssätt som inte kräver meditation, chanting eller speciella kläder. Och det är kraften i det fula uttrycket som gör det perfekt för att Släpp tag et, skaka loss oss västerlänningar från stress finn den och ångest i livet. Inb. 258 sid. verkliga Ord.ca pris: 330:friheten

131:-

REA!

19

Bestnr: 122161

Sanningen finns inom dig Av Gordana Biernat

Om du förstår vem du är, inser din plats i tid och rum, hittar ditt flöde och lär dig hur rädslan fungerar då når du sanningen som finns inom dig och kan se hur unik du är och vilka krafter du besitter. Gordana Biernat är talaren och författaren från Sverige som blivit hundratusentals människors dagliga livsinspiration världen över.

2016 blev Gordana som enda europé utsedd av Oprah Winfrey till en SuperSoul 100 Soul Teacher. Inb. 254 sid.

Förstå Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 239:krafterna du besitter

FRAKTFRITT!

ESOTERISK T

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

Bestnr: 122713

Jag var död i 8 minuter och kom tillbaka med livets nycklar Av Martin Wentzel

Häromveckan ringde Martin Wentzel till oss på Livsenergi och var alldeles lyrisk över att hans bok nu äntligen var ute. För många år sedan var han med om en ohygglig olycka på västkusten, under vilken han hade en omvälvande näradödenupplevelse (NDU). Att något så hemskt kan föra gott med sig kan tyckas paradoxalt, men det är ju precis så livet är, ljuvligt och besvärligt på samma gång.

Julklappspris

249:Du

spar Martin Wentzel var dödförklarad i 8 minuter efter en trafikolycka 1986.

Han lämnade sin fysiska kropp och fördes in i andra dimensioner av liv.

På andra sidan i ljuset mötte han transparenta ljusgestalter som gav honom livets ”nycklar”, det vill säga den kunskap och de insikter som vi måste ha för att vi skall kunna leva livet i vår fulla kraft och potential - så som det var tänkt ifrån början.

Du får här och nu möjligheten att följa med på en resa in i ljuset, in i en högre Insikter medvetenhet där du själv kan från andra påverka, förändra och skapa ditt liv och dina relationer på dimensioner ett sätt som du tidigare inte trodde var möjligt. Inb. 145 sid.

110:-

Ord. ca pris: 359:-

Bestnr: 122185

Döden gav mig äntligen livet Julklappspris

239:-

Av Rajiv Parti & Paul Perry

Rajiv Parti föddes i Indien men levde som framgångsrik narkosläkare i USA när han under en magoperation 2010 fick en nära döden-upplevelse Du spar som skulle komma att omkullkasta hela hans liv.

Upplevelsen gav honom en helt ny syn på livet och vägledning att inte repetera samma gamla mönster igen nu när han fått chansen att leva vidare. Rajiv fick återuppleva två av sina tidigare liv, han fick möta sin tidigare tyranniske far på randen till helvetet och han fick kärleksfulla budskap från ljusvarelser och änglar innan han milt fördes tillbaka till livet här på jorden. Med sig fick han också fröet till en revolutionerande metod för att hjälpa människor att bli fria från beroendesjukdomar, depression och kronisk smärta, vilket skulle bli hans fokus i det nya livet. Döden gav mig äntligen livet är en fantastisk berättelse om en mans totala förvandLärdoma ling från superegoistisk materialist till medveten r från andra och omtänksam healer och om hur vi själva kan ta lärdom av hans resa. Inb. 300 sid. sidan

91:-

Vi fascineras gång på gång av dessa häftiga och tankeväckande berättelser och hur det radikalt förändrar människors uppfattning om verkligheten och meningen med livet. För oss som inte har varit med om en NDU finns det otroligt många fina böcker som leder oss in i samma förståelse. Det kanske tar lite tid att nå hela vägen fram endast genom att läsa och praktisera, men det är det värt! En kurs i mirakler är ett fint verktyg på vägen, lätt att hålla sig till – inte minst med versionen ”på lätt sätt”. Gör som många av våra andliga förebilder, Marianne Wiliamson, Gabrielle Bernstein, Pam Grout och många fler; börja det nya året med En kurs i mirakler, dag för dag.

Text: Alexandra Jerselius

Ord. ca pris: 330:-

Enkel och lättfattad

Julklappspris

425:-

Bestnr: 122033

En kurs i mirakler på lätt sätt:

resan från rädsla till kärlek Av Alan Cohen

Du spar

Julklappsp

ris

239:-

Bestnr: 121783

En kurs i mirakler

Du spar

234:-

Av Helen Schucman

110:-

Den här boken förklarar grunderna i En kurs i mirakler (EKIM), en klassiker inom den andliga självhjälpslitteraturen.

Bokens budskap är universellt och handlar i grunden om att lära sig skilja mellan sann verklighet och illusion. När vi förstår att endast den andliga dimensionen av oss är verklig kan vi släppa taget om vår rädsla och öppna upp för sann kärlek, glädje och förlåtelse. Alan Cohen har studerat Mirakelkursen i över 30 år. Med en stor portion humor och värme visar han oss hur vi kan föra in kursens kärleksbudskap i våra relationer och hitta inre frid i vår vardag. Inb. 273 sid.

En kurs i mirakler är en av de mest uppmärksammade och tongivande böckerna inom andlighet som handlar om hur vi genom träning kan genomskåda den illusoriska verkligheten och nå fram till vårt naturliga tillstånd av kärlek.

Den första svenska kompletta utgåvan tryckt på bibelpapper. Förutom En kurs i mirakler innehåller den även tilläggen Psykoterapi: syfte, process och utövande och Bönens sång.

Inb. 1 439 sid.

Ord. ca pris: 659:-

Ord. ca pris: 349:-

20

Din komplett a guide till andlighet

ÄNGLAR Bestnr: 120165

Vilseledd av en falsk ängel:

Bestnr: 122247

Healing med änglarna: Hur änglarna kan hjälpa dig i livets alla situationer Av Doreen Virtue

En sann berättelse om kundaliniresning

Julklap

pspris

239:Du sp ar

Av Louise Marianne Johansdotter

Ord. ca pris: 330:-

När människor talar om det andliga, är det oftast den Du sp ljusa och kärleksfulla sidan som beskrivs. Men för ar Louise blev erfarenheten en smärtsam påminnelse om livets mörkaste sidor. Louise hade aldrig varit med om något övernaturligt, men för snart 10 år sedan vände livet. Successivt kom hon i kontakt med för henne helt nya företeelser, och upplevelserna hon hade var i början enbart positiva, men snart tog de andliga experimenten allt mer plats.

På det mest brutala sätt blev hon varse att det existerar andra världar än den vi ser, både en ljus och en mörk. Tyvärr var det mörkrets sida som med stor tydlighet manifesterade sig för Louise. Läs om hur hon vann över den sidan och nu har fått insikt i saker som vi alla kan ha glädje av att känna till.

Inb. 144 sid. Ord. ca pris: 189:-

Bestnr: 121407

Bestnr: 111373

Änglarnas kraft

Änglatarot: 78 kort med vägledningshäfte

Av Kyle Gray

ris lappsp

Sedan tidernas begynnelse har änglaliknande väsen omtalats inom olika spirituella traditioner och trossystem över hela världen. Dessa väsen Du spar kan hjälpa oss människor på en mängd olika sätt. Det gäller bara att lära sig hur man gör för att kommunicera med dem. Här får du lära dig om de andliga regelverk som genomsyrar vår tillvaro hur dina ord och handlingar påverkar hela ditt liv.

Lär dig allt om himlens hierarki och de 15 mäktigaste ärkeänglarna så att du kan rikta dig till rätt ängel med dina önskningar.

Lär dig om Inb. 256 sid. Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 239:himlens hierarki!

199:-

319:-

Julk

91:-

REA!

pspr

144:- is 45:-

91:-

Du är omgiven av kärleksfulla och kraftfulla änglar som vill hjälpa dig i alla delar av ditt liv. I Healing med änglarna lär Doreen Virtue ut esoteriska och praktiska metoder som kan hjälpa dig i samarbetet med änglarna för att återställa och läka allt från relationer, kropp och karriär till familjebekymmer. Du kommer att få läsa utdrag från Doreens änglaläsningar och höra vad Ta hjälp änglarna har att säga om livet efter detta, om från vår framtid på jorden och om att finna sitt änglarna gudomliga syfte. Inb. 224 sid.

JUST NU!

Julklap

Av Doreen Virtue

Tarotkort har länge varit vördade för att ge detaljerad och exakt förutsägelse. Doreen Virtue och Radleigh Valentine har skapat den första tarotkortleken som är 100 procent välmenande, ar Du sp säker och tillförlitlig. Alla ord i den här kortleken, liksom illustrationerna av Steve A. Roberts, är positiva, medan de fortfarande bibehåller magin och betydelsen som traditionella tarotkort har. Det medföljande vägledningshäftet ger dig steg-för-steg instruktioner om hur du genomför exakta tolkningar för dig själv och andra. Det förklarar den generella betydelsen av varje kort och förser dig med särskilda detaljer som kan ge dig mer klarhet och hjälpa dig med din intuition. Rik på Tarot symbolik och bildspråk – inkluderande änglar, me d ärkeänglar, enhörningar, älvor och sjöjungfrur – änglar kommer Änglatarot att förse dig med inspirerande vägledning på din livsresa! Kortleken innehåller 78 vackra tarotkort. Ord. ca pris: 361:-

42:-

Julklappsp

NYHET!

ris

Bestnr: 119681

Healing med änglarna orakelkort Av Doreen Virtue

279:Du spar

16:-

Bestnr: 122714

Änglakraft Av Anneli Blixt Karlsson

Dina skyddsänglar har budskap som kan hjälpa dig att hela alla områden i ditt liv! Dessa 44 orakelkort hjälper dig att kommunicera med dina änglar och ta emot änglasvar och vägledning om ditt kärleksliv, din karriär, hälsa, familj och mer. Med hjälp av det bifogade vägledningshäftet lär du dig att göra ”änglatolkningar” för dig själv och dina kära. Varje kort har en vacker änglabild och ett budskap. Det finns inga negativa kort i Vägledning den här kortleken, eftersom änglarna från alltid vägleder oss med kärlek som änglarna utgångspunkt.

Denna fantastiska bok tar dig med till änglarnas värld där varje färg har sin speciella betydelse. Med dess lättillgänglighet och underbart vackra illustrationer berör den ända in i hjärtat.

Inb. 26 sid. Ord. ca pris: 249:-

Av Camilla Hosenfeld

Du spar

20:-

Möt dina änglar

80:-

Bestnr: 111970

JUST NU!

Ängla Spa ris

Du spar

REA! Bestnr: 111720

160:-

ris

169:-

Vacker änglabok för alla

Ord. ca pris: 295:-

Julklappsp

Julklappsp

Denna vägledda meditations-CD tar dig till Änglarnas dimension. Änglarna bjuder in dig till en härlig stund i deras värld där du blir djupt avslappnad och når ett högre medvetandetillstånd. Under meditationen kommer du dessutom att få känna på Änglarnas kärleksfulla energier, ta emot budskap, rensa blockeringar och hinder och bli balanserad med läkande energier. När du vägleds av Camilla kommer du snart att märka att hennes röst för dig in i ett annat medvetandetillstånd.

I detta förhöjda tillstånd kan du interagera och kommunicera med de varelser, t ex guider och änglar, som kommer för att ge dig budskap, balansering och läkning. CD. Ord. ca pris: 180:-

21

149:-

Änglarnas värld Änglarnas värld är en av de mest heltäckande filmer om kärlekens himmelska budbärare som Du spar gjorts! I filmen får vi veta precis allt om änglarna! Vi får bekanta oss med deras ursprung och historiska utveckling. Vi får möta de tre olika världar som änglarna bebor samt de nio olika änglagrupper som lever och verkar där. Vi får bekanta oss med ärkeänglarna och lära om deras speciella uppdrag och färdigheter. Vi undersöker vilka skyddsänglarna egentligen är och på vilka sätt dem hjälper och vakar över oss. Vi får även uppleva en lång rad av livsförvandlande möten som både kända och vanliga människor haft med änglar. DVD, Speltid: ca 90 minuter, Svensk berättarröst och svensk text

100:-

Ord. ca pris: 249:- Klubbpris: 199:-

FRAKTFRITT!

ÄNGLAR

lar för När du hand0:över 50 !

Låt änglarna lysa upp ditt hem!

Snart är julen här och vad passar då bättre än änglar och keruber. Låt änglarna sprida glädje och lycka i ditt hem med sitt budskap om fred och kärlek. En ängel är också en perfekt gåva till en vän som du vill göra lycklig.

Julkla

pp

434:s-pris Du s p

95:-ar

Bestnr: 121928

Jungfru Maria Låt Jungfru Maria komma in i ditt hem och beskydda dig.

Statyn är hög och kommer synas väl i rummet.

Höjd: 40 cm.

Julkla

pp

119:s-pris

Bestnr: 121927

Eden Ängel långa vingar Stor och kraftfull ängel som kommer ge ditt rum ett extra lyster. Storlek: 19 x 41 cm

Ord. ca pris: 525:-

Du s p

40:-ar

Julkla

pp

369:s-pris

Ord. ca pris: 529:-

Bestnr: 120795

Pussande änglar Två söta keruber som pussas, dessa två änglar kommer fylla ditt hem med kärlek. Storlek: 11 cm.

Ord. ca pris: 159:-

Änglar LOVE bokstäver, 4st.

Låt änglarna få komma in i ditt hem och sprida sitt budskap om kärlek, LOVE. Änglarna är vackert handmålade. Höjd: 8 cm

Värmeljushållare Änglar Vad passar bättre till julen än en värmeljushållare med änglar. Denna vackra ljushållare kommer sprida ljus och glädje i ditt hem. Höjd: 9 cm.

par Du s

30:-

Ord. ca pris: 159:-

Bestnr: 120789

ris

Julklappsp

79:-

Du spar

30:-

Ord. ca pris: 109:-

156:-

129:a

Julkl

Bestnr: 120792 Bestnr: 122003

Du spar

ris ppsp

Vit Ängel värmeljushållare Vacker ängel som kommer lysa upp ditt hem. Storlek: 11 x 9 cm.

Bestnr: 122299

Ord. ca pris: 119:-

Vit Ängel håller fågel Lite mindre ängel som håller fågel. Passar överallt då den inte är så stor.

Storlek: 6 x 8 cm

Julkla

ppsp

89:- ris

Ord. ca pris: 79:-

Du s p

Bestnr: 122512

Julklappspri

59:-

Ängel med LED-belysning Vacker vilande ängel.

Globen som ängeln sitter på innehåller varma LED-lampor som kommer få din ängel att sprida ett behagligt varmt ljus.

LED Solcellsbelysnin.

Höjd: 32 cm

s

30:-ar Du spar

20:-

Bestnr: 122716

Eden Änglar med skål Tre barnänglar i gammaldags stil. Storlek: 24 x 20 cm Ord. ca pris: 349:-

Ord. ca pris: 429:-

ris

Julklappsp

349:-

Bestnr: 122715

Du spar

80:-

Bedjande Ängel Klassisk bedjande ängel som passar i alla rum året om.

Höjd: 22,5 cm

Julkla

pp

399:s-pris Du s p

Ord. ca pris: 489:-

90:-ar

Julkla

pp

299:s-pris Du s p

50:-ar 22

LJUS, DOFT OCH INREDNING

Skapa julstämning med dofter, ljus, fina änglar och tomtar!

Bestnr: 122718

Tomteflicka & pojke, tygdekoration

Bestnr: 122717 Ängel, tygdekoration

Två söta och handgjorda tygdockor med formbara luvor, fina kappor med knappar, fluffiga vantar och stickade halsdukar! De ser jättefina ut bredvid varandra men även uppdelade på egna platser om man så önskar. 2 dockor.

Storlek: ca 20 cm höga.

Handgjord ängel med en vacker stickad klänning, fluffig luva, guld- och glittertäckta vingar, busigt hår och ett glatt leende på läpparna. Jättesöt på fönsterkarmen, byrån eller i bokhyllan, med de söta fossingarna hängandes utanför kanten. Storlek: 40 cm hög.

Ord. ca pris: 245:-

Julk

Ord. ca pris: 445:-

289 :1 lapp

Julkla

spri

s

Du spa r

ppspr

189:- is

56:-

Du s par

56:-

Bestnr: 122682

Små skålar 2 st Två moderna småskålar med en smakfull turkos utsida, tjusigt emblem och insida i glänsande guldfärg. Snygga på bl.a. mat- eller soffbord. Ställ värmeljus i dem och få vackra ljushållare, eller fyll de med flingsalt och dippsås till middagen. 2 st småskålar i keramik. Storlek: ca 8 cm i diameter och 3 cm höga. Ord. ca pris: 132:-

Bestnr: 122683

Terrakottakruka med fat En stilren gräddvit terrakottakruka med ett vackert emblem samt medföljande fat i glänsande guldfärg. Krukan är 11,5 cm spris hög och är funktionell till allt p p la Julk möjligt. Fyll den med en vacker blombukett, färsk ar basilika, pennor och pensDu sp lar, plantera groddar …

Ja, vad som helst egentligen. Kruka: 11,5 cm hög och 9 cm i diameter

98:-

Julklappspri

319:-

Julklappspri

89:-

38:-

s

s

Du spar

60:-

Du spar

43:-

Bestnr: 121504

Ljuslykta i metall Vacker ljushållare i metall. Lyktan är stor vilket gör att den passar bra både på farstutrappan och inomhus, eller varför inte pynta balkongen med denna vackra lykta. Höjd: 40 cm

Ord. ca pris: 136:-

Ord. ca pris: 379:-

Bestnr: 122723

Tvålfat, Fransk lilja Snyggt tvålfat i gjutgods för dina fina och väldoftande tvålar.

Storlek: H: 118 L: 134 B: 92 mm

Julklappspri

229:-

s

Du spar

20:-

Bestnr: 122722

Hyacint Naturtvål Härligt vårdande med ljuvlig doft av hyacint, blommornas drottning. Tvättar varsamt rent och vårdar din hud med mjukgörande sheasmör. Perfekt både i duschen och vid handfatet. Härlig Sheasmörtvål med milda, muka bubblor som doftar fantastiskt av Hyacint. En dröm för alla som älskar blommiga dofter! 120 g.

Ord. ca pris: 249:-

Julklappspri

85:-

s

Bestnr: 122721

Glimrande gran Naturtvål Glimrande julgransdoftande tvål, den perfekta fräscha, gröna jultvålen, skapar underbar julstämning. 120g.

Julkla

Julklappspri

75:-

ppsp

s

75:- ris

Julklappspri

75:-

s Bestnr: 122719

Bestnr: 122720

Apelsintvål Naturtvål Skön tvål med vegetabiliska oljor som inte torka ut huden. Perfekt både i duschen och vid handfatet. Innehåller enbart äkta eterisk olja av Apelsin för den äkta och ljuvligt goda doften.

Bra för både hud och humör! 120 g.

Domherre Naturtvål Domherre, den vackraste tvålen? Fin både med bara banderoll eller i kartong. Fräsch doft av vintrig skog och sjö, det är svårt att tänka sig en mer passande doft till jul! 120 g.

23

FRAKTFRITT!

K R E AT I V I T E T

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 122727

NYHET!

Bestnr: 122725

Trettiofem vantar

NYHET!

Börja måla akvarell: Tips och tekniker för att måla med vattenfärg

Av Maja Karlsson

Få saker är väl så mysiga som Julklappspri att en kylig dag sticka in s händerna i ett par värmande yllevantar? Har man dessutDu spar om stickat dem själv värmer de förstås lite extra. Att sticka vantar är roligt och går snabbt – det tar inte lång tid från inspiration till sköna alster som väcker uppmärksamhet.

Stickboksförfattaren och designern Maja Karlsson har den här gången skapat 35 yllevantar av olika slag, karaktär och garntjocklek. Några är riktigt enkla varianter och andra är lite mer intrikata i konstruktionen. Beskrivningarna och diagrammen är tydliga och lätta att följa, och i slutet av boken finns också en teknikdel som ingåHärliga ende visar moment som kräver vantar lite extra. Inb. 182 sid.

Av Maury Aaseng

Julklappspri I den här boken får du lära dig s allt du behöver veta för att börja måla akvarell, från de Du spar första penseldragen till den avslutande finishen. Boken börjar med att introducera alla grundläggande saker och material du behöver för att sätta igång, samt tipsa om hur du väljer rätt penslar, färger, sketchböcker och kanvasduk.

Genom enkelt beskrivna övningar och steg för steg-metoder vägleds du i ditt målande och lär dig ett flertal vattenfärgstekniker. Du får också matnyttiga tips och råd om hur man målar landskap, solnedgångar, stilleben och porträtt. Med detaljerade och vackra illustrationer som guidar och inspirerar är Börja måla akvarell en perfekt introduktion för den som precis börjat måla med vattenfärg. Inb. 127 sid.

189:-

159:-

100:-

60:-

Utveckla din kreati va ådra

Ord. ca pris: 219:-

Ord. ca pris: 289:-

Lär dig måleriets hemlighe ter

NYHET!

Julklappspris

159:Du spar

Bestnr: 122728

Bestnr: 122724

Stora konstnärshandboken Boken börjar med grunderna - att välja motiv, att göra skisser och att arbeta med färg - och fortsätter sedan Julklappspris med tydliga och detaljerade anvisningar för att måla i akvarell, akryl och olja. Genom hela boken Du spar får du tips och råd från erfarna konstnärer, och med bokens hjälp skaffar du dig de färdigheter och det självförtroende du behöver för att utvecklas som konstnär och skapa din egen stil. Inb. 304 sid.

Broderidrömmar Av Cristin Morgan

80:-

I den här vackra guiden presenteras grunderna i klassiskt broderi genom tjugo snygga, lekfulla och moderna handarbetsprojekt. Såväl nybörjare som rutinerade broderare kommer finna inspiration i Morgans färgglada och charmiga motiv. Varje projekt presenteras detaljerat i text, bilder och enkla steg-för-steg-instruktioner.

Kartonnage, 128 sid.

Underbara mönster

169:40:-

Ord. ca pris: 239:-

Ord. ca pris: 209:-

NYHET!

NYHET! Bestnr: 122343

Bestnr: 122726

Sticka: Varmt och mönstrat

Av Erika Åberg

Julklapp

spris

169:-

Du spa Här hittar du över 20 r beskrivningar på plagg i värmande ull, som både är roliga att sticka och behagliga att ha på sig. Det är flerfärgsstickade vantar med olika mönster, eleganta halskragar, välsittande strumpor i handfärgat garn, mössor och tröjor. Allt är mönstrat och färgsatt med inspiration från vår rika mönstertradition och natur.

Snyggt Inb. 107 sid. och

70:-

Ord. ca pris: 239:-

Konsten att teckna Julklapp naturmotiv: övningsbok spris Vill du lära dig att teckna naturmotiv allt från djur och växter till landskap? Då är Du spa r den här övningsboken rätt bok för dig!

Med hjälp av tydliga instruktioner och steg för steg-bilder lär du dig att teckna olika sorters träd, djur av alla de slag och spännande landskap. För att lyckas behöver du bara ha lite tålamod och följa de pedagogiska övningarna. Du kan teckna direkt i boken, det finns gott om plats för att öva bredvid förlagorna. Passar både nybörjare och mer erfarna tecknare.

Danskt band, 112 sid.

99:-

60:-

Ord. ca pris: 159:-

trendigt

24

Lär dig teckna i naturen

LÅT FLER TA DEL AV BOKKLUBBENS MÅNGA I G FÖRMÅNER! RÄNSLANDET

VÄRVA EN VÄN OCH DU FÅR 2 VALFRIA BÖCKER GRATIS! Till dig som vill värva en medlem till Livsenergi!

Beställningskupong!

n Värva en vä öcker lfria b och få 2 va

-

,

GRATIS!

Till dig som vill bli medlem i Livsenergi!

Doftljus med lock i lyxig presentförpackning!

Välj 2 böcker fritt från sidorna 8-9 eller en f d huvudbok!

och

:9 2 8 e d r ä V

*

IFYLLS AV DIG SOM ÖNSKAR MOTTAGA VÄLKOMSTERBJUDANDET OCH BLI MEDLEM I LIVSENERGI

JA TACK!

Jag vill gärna bli medlem i bokklubben LIVSENERGI och får fritt välja två böcker från sidorna 8 – 9 samt det vackra doftljuset i tjusig presentförpackning. Totalt värde 802:- Porto och packning tillkommer med med 45:-. Cirka en gång i månaden blir jag erbjuden att köpa en ny bok till ett pris från 195:- till 399:- (med reservation för prisändringar). Ordinarie porto och packningsavgift är 45:-. Vill jag inte köpa kommande bok eller föredrar att köpa något annat meddelar jag bara klubben före angivet datum. Mitt enkla åtagande är att utöver välkomstpaketet endast köpa en (1) periodens huvudbok till medlemspris under mitt första medlemsår. Jag har alltid 14 dagars ångerrätt från det att jag mottagit min leverans och betalar då själv endast returportot. Efter uppfyllt åtagande kan jag när som helst säga upp mitt medlemskap genom att skriftligen meddela kundservice t.ex. via mail eller vykort.

- 9

och bestnr:

169:-

cker Du får 2 bö s GRATIS! u lyxigt doftlj *Porto och expeditionsavgift tillkommer med 45:-

Jag har valt bestnr :

Fresh Cotton & White Lily - Aromatiskt doftljus i glaskupa med Värde snyggt och praktiskt lock för att bevara doften längre.

Ett vackert doftljus för de stunder du behöver koppla av. Tänd ljuset, tappa upp ett varmt bad och få ett välförtjänt och nästintill mediterande avbrott! En given julklapp till dig själv eller någon du bryr dig om.

Storlek: 70x80 mm. 160 gram paraffinvax.

Brinntid: 35 tim.

- 9

IFYLLS AV DIG SOM VÄRVAR Så snart min vän har betalat sin första periodens bok sänds mina 2 valfria böcker till mig. Jag är införstådd med att jag inte kan värva någon som tillhör mitt eget hushåll eller någon som redan är medlem i LivsEnergi.

VAR VÄNLIG TEXTA MED VERSALER (STORA BOKSTÄVER).

L1816

s ej!

Frankera

Medlemsnr:

PORTO BETALT

(Finns på baksidan av din medlemstidning)

Namn:

(*Porto & packning tillkommer med 45:-) VAR VÄNLIG TEXTA MED VERSALER (STORA BOKSTÄVER).

Adress:

Namn: Personnr:

-

Postnr./Ort:

Postnr./Ort: e-post:

SVARSPOST

e-post:

Adress:

201 225 16

(Så att du kan få LivsEnergis nyhetsbrev)

Mob.nr: Namnteckning. OBS! Målsmans, om du är under 18 år

LivsEnergi/Brafö AB behandlar kunduppgifter med modern informationsteknik och lagrar dessa för att kunna fullgöra kundrelationerna och lämna erbjudanden för egna och andras produkter. Vid kontroll, rättelse eller anmälan om spärr av personuppgifter kontakta LivsEnergi/Brafö AB. Skulle någon produkt i välkomsterbjudandet ta slut kan den komma att ersättas med en likvärdig produkt. Vi förbehåller oss rätten att godkänna samt avsluta medlemskapet.

OBS! Endast ett medlemskap per hushåll. Livsenergi/Brafö AB, Forumvägen 14, 131 53 Nacka.

Jag har valt bok/ best nr:

- 9

Jag har valt bok/ best nr:

- 9

OBS! Välkomsterbjudandet levereras endast under förutsättning att den som önskar mottaga erbjudandet har undertecknat beställningen.

25 15

SVERIGE

c/o Brafö AB 131 20 NACKA

FRAKTFRITT!

BM S OK YN CK YE HN E T&E RK R I S T A L L E R

lar för När du hand0:över 50 !

Smycken till dig och dina vänner!

Bestnr: 122753

Julklappspri

164:-

s

Pansarkedja, äkta silver Material: 925 Sterlingsilver Längd: 45 cm. Bredd: 1,15 mm. Tjocklek: 0,65 mm Lås: Karbinhake 8,0 mm Vikt: 2,0 gram

Julklappspris

1990:Du spar

500:-

Bestnr: 122762

Bestnr: 122752

Pansarkedja äkta silver Material: 925 Sterlingsilver Längd: 60 cm. Bredd: 1,8 mm.

Tjocklek: 0,9 mm.

Lås: Karbinhake 8,0 mm.

Vikt: 5,3 gram

Herkimer halsband

Julklap

pspris

79:-

Herkimerdiamant är en speciell bergkristall som endast finns på orten Herkimer i USA. Varje kristall är helt naturlig och obearbetad direkt ur stenen. Anledningen till att kristallen kallas för ”diamant ”kommer av att kristallen oslipad alltid har 18 fasetter och att kristallen har en klarhet nästan som en diamant. Herkimer sägs ta bort spänningar samt öka dina andliga förmågor, perfekt vid meditation. Herkimer sägs vara en kristall för avslappning och för att släppa taget, den hjälper till rening av kroppen samt sinnet.

Längd: ca 43 cm. Lås i silver. Vikt ca 20 g. Ord. ca pris: 2490:-

Tänk på att alla stenar, kristaller och ädelstenar är naturprodukter och kan skifta i färg och form vilket gör att varje sten blir personlig.

Bestnr: 122689

Rubin zoisit armband Elastiskt armband med rosa opal som passar alla. Rubin med zoisit sägs vara en sten för att balansera passion, harmoni och kärlek. Rubin med zoisit kan ge energi och vitalisera ditt energifält, stabilisera dina känslor och Bestnr: 122688 stödjer dig att inse ditt eget värde Rosa opal armband och din potential. Den sägs också inspirera till sexualitet, öka din lust Elastiskt armband med rosa opal som och dina sexuella begär. passar alla. Rosa opal sägs vara en sten för Chakra: Bas och hjärtchakrat hjärtat samt för meditation. Den tar fram Omkrets ca: 17 cm. Väger ca: 15 g. medkänsla och läker smärtsamma minnen Ord. ca pris: 139:- Klubbpris: 109:speciellt i relationer. Rosa opal är en sten för hopp och förtröstan.

Omkrets ca: 17 cm. Väger ca: 15 g.

Bestnr: 122757

Halsband med Livets is träd, äkta silver ppspr Julkla Livets Träd har använts som symbol i urminnes tider inom flera religioner, världsdelar och mytologier. Livets Träd står för evighet, vishet, lycka, försoning, själen, himlen, jorden, styrka, kärlek, skönhet, livet och fruktbarhet, man kan i korthet säga att Livets Träd är en symbol för Moder Jord och livet. Kedjan har en förlängning på 3 cm. Material: 925 Sterling Silver, Stenar: Cubic Zirconia, Kedja: 42 + 3 cm.

Hänge med ögla: 2 cm.

169:-

Ord. ca pris: 149:Klubbpris: 129:-

Namnet wishbone/önskeben kommer sig av traditionen där två personer drar i varsin ända av ett önskeben, oftast från en kyckling, och den som får den största biten när benet bryts sägs få sin önskan uppfylld. Traditionen är mer vanlig i engelsktalande länder.

Halskedja med wishbone,

förgyllt silver

äkta silver

Material: 925 Sterling Silver, Förgylld, Kedja: 42+3 cm.

Hänge 18 mm.

Material: 925 Sterling Silver, Kedja: 42+3 cm.

Hänge 18 mm. ppspris

219:-

pspris ulklap

J

!

109:-

ar sp Du

40

Änglahänge sodalit Sodalit sägs vara en utmärkt sten för sinnet. Den löser upp mental förvirring. Psykologiskt skänker den här stenen emotionell balans och lugnar panikkänslor. Den anses också stärker självaktning, acceptans av det egna jaget och självtillit. Den hjälper människor som är känsliga för sjuka hus syndrom eller elektromagnetisk smog. Chakra: Pannan och hals. Storlek ca: 25 - 30 mm. Halsband ingår ej. Ord. Ca pris: 150:-

REA!

Du spa r

40:-

249:-

Bestnr: 122262

Änglahänge ametist Ametist är en mycket andlig sten med hög andlig vibration. Den verkar renande på kropp och sinne, och har en lugnande inverkan. Särskilt när vi är stressade. Stenen stärker vår intuition och öppnar vårt sinne för våra övernaturliga gåvor. Det är en sten som sägs skapa trygghet och harmoni, och ge oss en god sömn. Chakra: Hjässan.

Storlek ca: 25 – 30 mm. Halsband ingår ej.

Bestnr: 122760

Bestnr: 122758

Hänge Dalahäst, äkta silver Klassisk Dalahäst i äkta silver.

Material: 925 Sterling Silver, Vikt: 1,5 gram.

Bredd: 10,3 mm. Höjd: 10,7 mm.

Halsband ingår ej.

Julkla

132:-

ppspr

Halskedja med skyddsängel, äkta silver

Låt en ängel i äkta silver beskydda dig eller varför inte som present till en vän.

Material: 925 Sterling Silver, Sten: Kubisk Zirconia, Kedja: Pansarkedja 45 cm.

159:26

129:-

Julkl

par Du s

par Du s

21:-

21:-

Bestnr: 122761

Hänge citrinspets Smakfullt hänge i citrin. Citrin kallas också för solstenen och sägs göra dig glad och positiv. Citrin sägs också stimulerar oss att se det ljusa i tillvaron och hindra negativitet. Citrin är den guldbruna varieteten av kvarts och förekommer naturligt. Storlek: 2 – 3 cm.

Halsband ingår ej. Ord. ca pris: 139:-

pps

ppspr

is

ris

appsp

129:-

Julkla

Julkla

is

ris

appsp

Julkl

Ord. Ca pris: 150:-

Bestnr: 122756

399:-

99: :-

Bestnr 122264

JUST NU

Halskedja med puma hänge, äkta silver Enligt shamansk tro står puman för starkt och vist ledarskap utan egoism. Puman sägs ge dig självförtroende och frihet.

Kedjan kan förlängas med 3 cm. Material: 925 Sterling Silver, Stenar: Cubic Zirconia, Kedja: 42+3 cm. Hänge med ögla: 18 mm.

Julklappspris

U!

TN

JUS

Bestnr: 122755

Bestnr: 122754

Halskedja med wishbone,

Julkla

REA!

129:-pris Du sp

10:-ar

FRAKTFRITT!

lar för När du hand0:över 50 !

SMYCKEN I G&R Ä KN R ISSLTAANL D LER T

Tänk på att alla stenar, kristaller och ädelstenar är naturprodukter och kan skifta i färg och form vilket gör att varje sten blir personlig.

Bestnr: 122763

Bestnr: 122416

Ametistlykta Vacker gnistrande lykta i ametist från Brasilien. Ametist sägs vara en naturlig stressborttagare och uppmuntrar till inre styrka. Stenen har en stark healing energi. Lyktan är gjord för värmeljus.

Vikt ca 1 kg. Storlek: ca 16 cm Kvalitet ametist: AA. Tänk på att lyktan är gjord i naturmaterial och kan skilja sig från bilden i form och färg så varje lykta blir helt unik.

ppspris

Julkla

598:-

Selenit lykta Ljuslykta i vit, naturlig selenit med borrat hål för värmeljus. Selenit används ofta vid healing och sägs vara en beskyddande sten och skapar ett yttre skydd mot påverkan. Kan framkalla beskydd från änglarna och tar bort negativ energi. Selenit är bra vid rening av sitt hus eller andra kristaller och för att få bort negativa energier. Selenit kan lugna ner och framkalla fridfullhet. Vikt: ca 900 g.

Storlek: 8 x 8 cm. Ord. ca pris: 239:-

Bestnr: 122546

Citrinlykta Underbar lykta i citrin, lyktan ger ett varmt gult sken. Citrin kallas också för solstenen och sägs göra dig glad och positiv. Citrin sägs också stimulera oss att se det ljusa i tillvaron och hindra negativitet. Vikt ca 1 kg.

Form och storlek varierar. Lyktan är gjord för värmeljus.

Julklap

pspr

498:- is

spris

Julklapp

199:r Du spa

40:-

Bestnr: 122547

Rosenkvartslykta Vacker lykta i rosenkvarts.

Rosenkvarts sägs vara en sten för kärlek och en av de viktigaste stenarna för arbetet med hjärt chakrat.

Rosenkvarts har en hög energi men samtidigt en lugnande och rogivande vibration. Rosenkvarts skapar empati, försoning och förlåtelse. Avstressande och lugnande för hjärtat, rensar ut ilska, svartsjuka och agg mot andra. Vikt ca 1 kg. Storlek ca 10 x 5 cm.

JUST N

U!

229:-

Klubbpris: 295:-

Du sp ar

66:-

Bestnr: 122764

Karneol oval Karneol sägs skydda mot avundsjuka, rädsla och hat och hjälper oss att släppa sorg och ledsamheter. Den hjälper oss att se sambandet mellan känslomässiga tillstånd och vårt inre Jag. Ger uthållighet, glädje, att älska sej själv, Karneol är en sten för kreativitet, mod och styrka. Den hjälper livslusten att blomstra och komma till sin kreativa potential. Chakra: Rot, Navel och Solar Plexus. Storlek: 5 – 6 cm. Vikt: ca 150 g.

Julklappspris

99:-

Du spar

20:-

Bestnr: 122548

Sodalitlykta Härlig lykta i sodalit. Sodalit sägs stimulerar kreativt tänkande, förståelse och vetande i alla dess former. Den sägs också stödja vänskap, solidaritet och samhörighet. Sodalitet påstås stärka självkänslan, tilliten till sig själv och andra samt balanserar oberoende och beroende. Chakra: Panna, Stjärntecken: Skytten. Vikt ca 1 kg. Storlek ca 10 x 7 cm.

JUST N

U!

229:Du sp a

Klubbpris: 295:-

66:- r

Bestnr: 122612

Septarian agat, trumlad Septarian agat eller draksten som den ofta kallas sägs vara är en sten för kraft. Drakstenen sägs hjälpa och ge styrka vid offentliga sammanhang så som att stå på en is r p s p p scen eller tala i offentliga sammanhang.

Julkla Drakstenen sägs påverka ditt tredje /st chakra, stärka ditt självförtroende och stödja dig att synas, ta plats och fylla upp det utrymme som är ditt. Septarian ger dig ett extra krafttillskott och stärker ditt självförtroende och förmågan att ”spruta eld” när det behövs. Drakstenen sägs hjälpa dig att bygga upp tillit till dig själv och till livet, kärleken och ljuset.

Chakra: Rot och Solar plexus. Storlek ca: 40 mm.

169:-

Bestnr: 122550

ppspris Solsten Julkla Solsten sägs ha en kraftfull koppling /st till ljuset och solens kraft samt ge ljus och hopp till alla situationer, ger hopp och lycka. is r ppsp Solsten sägs ha en ljus, Julkla energi /st somglädjefull ökar vitaliteten och tar bort negativa tankar. Solsten har använts av de kanadensiska urinvånarna i deras medicin hjul. Stjärntecken: Vågen och Lejonet Chakra: Solar plexus, Navel Storlek ca 30 x 15 mm.

49:-

65:-

spris

Julklapp

129:r Du spa

20:-

Bestnr: 122765

Chakraarmband Elastiskt armband med 7 olika kristaller. Kristaller som ingår i armbandet är följande: Kron: Bergkristall, Tredje ögat: Ametist, Hals: Sodalit, Hjärta: Aventurin, Solar plexus: Gul Jade, Sakral: Karneol, Rot: Hematit.

Omkrets: 18 cm.

Ord. ca pris: 119:-

Bestnr: 122766

Chakrahalsband Halsband med 7 olika kristaller, Halsbandet har en förlängningskedja.

Kristaller som ingår i armbandet är följande: Kron: Bergkristall, Tredje ögat: Ametist, Hals: Sodalit, Hjärta: Aventurin, Solar plexus: Gul Jade, Sakral: Karneol, Rot: Hematit. Läng: 40 + 4 cm.

Ord. ca pris: 149:-

27

Julklappspri

99:-

s

Du spar

50:-

Bestnr: 122518

Chakraarmband Elastiskt armband med 7 olika kristaller. Armbandet är kraftfullt och varje chakra finns representerat med kristaller. Kristaller som ingår i armbandet är följande: Kron: Bergkristall, Tredje ögat: Ametist, Hals: Sodalit, Hjärta: Aventurin, Solar plexus: Gul Jade, Sakral: Karneol, Rot: Hematit. Omkrets: 17 cm. Ord. ca pris: 149:-

FRAKTFRITT!

DAGBÖCKER & PLANERING

Visdom fö r hela året

lar för När du hand0:över 50 !

Julklapp

spris

159:Du spa r

70:-

REA! JUST NU

79:-

!

Du spa r

251:-

Bestnr: 117749

Bestnr: 121945

The Secret: dagens visdomsord

Herregud & Co II

Glädje & hopp, året runt!

Av Rhonda Byrne

Av Royne Mercurio

Med 365 insikter som bygger på The Secret – Hemlighetens kraftfulla sanningar kommer din kunskap om attraktionslagen att expandera långt bortom vad du har kunnat föreställa dig. Under ett år med dagliga visdomsord kommer du att ta emot en klarhet, förståelse och visdom varje dag som hjälper dig leva i enlighet med de lagar som vi människor lyder under, så att du verkligen kan bli mästaren i ditt liv. De dagliga visdomsorden är tidlösa och du kan börja kalendern när som helst på året. Inb. 365 sid.

Uppföljaren till populära Herregud & Co:s bordsalmanacka är nu här! En bild för årets alla dagar som sprider glädje, hopp och eftertanke. Över 100 000 personer följer Herregud & Co på Facebook, och över 38 000 på Instagram. Royne Mercurio vill genom sina tecknade, tänkvärda och underfundiga ögonblicksbilder bilder påminna om att världen går att göra lite vackrare och lite varmare.

Spiralbunden. 372 sid.

Ord. ca pris: 229:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

Bestnr: 122675

Kalender Mitt 2019 Av Carolina Gårdheim

Julklapp Kalendern Mitt år 2019 är en fantastisk hjälp för att leva ett spris medvetet och skapande liv! Den blir en vän för hela året, som stöttar dig i att leva ditt mest magiska liv. Kalendern Du spa inleds med ett uppslag där du fyller i dina visioner, drömr mar, mål, motton och affirmationer inför året som kommer. Varje kalenderuppslag har sedan peppande texter, vacker design och plats för egen planering, hejarop, tacksamhet, viktigast-att-göra-idag-listor etc. En gång i månaden får du möjlighet att reflektera över vad du har gjort och upplevt den senaste månaden, vad du har uppskattat och njutit av, hur du bär dig åt för att må bra, vad du kan göra för att komma närmare dina drömmar och vad du vill uppleva och åstadkomma under nästa månad. Nyheter i årets upplaga är bland annat nya frågor på månadsreflektionerna, reflektionssidor med frågor för att avsluta året och påbörja nästa år samt en särskild ruta varje vecka för tacksamhet, denna skapande energi som vi hela tiden måste påminna oss om för att inte glömma att använda när vi vill skapa ett magiskt liv. Inb. 164 sid.

Bestnr: 122651

229:-

169:-

70:-

Ord. ca pris: 299:-

70:-

Ord. ca pris: 239:-

Bestnr: 122729

J

149:-

För ett inspireran de 2019

Peppand e kalender

NYHET!

pspris ulklap

Ju

lklappsp Leva 2019 ris Leva 2019-kalendern hjälper dig till ett härligt liv och balans i Du spa r vardagen. Nytt för i år är att du varje månad får yogaövningar och recept på njutiga nyttigheter – både recepten och yogan är enkla att göra. Kalendern har årsöversikt, veckokalender med din egen prioriteringslista, vackra bilder, självstärkande affirmationer varvat med tankeväckande frågor. Häftad

ppspris

Julkla

Boksamlingen:

Läsdagbok och läsminnen

Boksamlingen - läsdagbok och läsminnen är en måste-ha-bok för alla bokälskare. Den perfekta r a p s boken för dig som älskar böcker och läsning! I Du den här vackra läsdagboken kan du samla dina läsupplevelser. Den hjälper dig att minnas böckerna du läst eller lyssnat på, men också hur böckerna berörde dig. Här kan du recensera och betygsätta det du läst och notera tänkvärda citat eller andra tankar du fått vid läsningen. Här finns också möjlighet att skriva ner listor på bland annat dina bästa och sämsta böcker, favoritförfattare, bokens första mening.och vilka böcker du lånat ut. I slutet av boken finns fördjupande frågor att reflektera Samla över själv eller med andra i en bokcirkel. Boken är vackert dina formgiven av konstnären Anna Handell som också gjort läsminne bokens fina illustrationer. Inb. 144 sid. n

70:-

Ord. ca pris: 219:-

28

119:-

Bestnr: 122684

5 års dagbok Samla fem års upplevelser på en och samma plats. Följ ditt liv och din utveckling under åren! Här förenas de kommande årens händelser på ett och samma ställe. Varje sida innehåller ett datum och sex rutor – en ruta för varje år samt en extra ruta för ytterligare anteckningar. Tänk vad spännande att påminnas om vad som hände för upp till fem år sedan! Inb. 370 sid.

ar Du sp

20:-

Ord. ca pris: 139:-

Praktisk dagbok

HOROSKOP

Läs om ditt och dina vänners stjärntecken!

Stjärntecknen talar om vem du är Av Gisela Melin

De här böckerna handlar om dig och om hur du är. De ger svar på frågor om dina drömmar och din karaktär, om kärlek och karriär och livets viktiga sidor. Ditt horoskop kan hjälpa dig att förstå dig själv. Kanske får du dina aningar bekräftade, kanske överraskas du av helt nya insikter. Allt du får veta är kanske inte smickrande eller helt lätt att ta till sig, men större kunskap om ditt stjärntecken kan ge dig bättre självkännedom. Varje stjärntecken presenteras på ett lättfattligt sätt, med sina speciella resurser och utmaningar. En bok om stjärntecken är en perfekt julklapp och det är ju alltid roligt att jämföra sin familjs och bekantas stjärntecken med sitt egna stjärntecken. Häftad. 128 sid.

Den perfekta julklappe n!

REA!

Ord. ca pris: 159:- Klubbpris: 99:-

JUST NU!

69:-

Astroarmband

Varje astroarmband består av hematit med en äkta ädelsten för varje stjärntecken. Inom traditionell astrologi finns en vedertagen idé om att varje stjärntecken är kopplad till en eller flera månadsstenar. Såväl astrologer som mystiker och shamaner hävdar vidare att varje sten har sin egen unika karaktär och uppsättning egenskaper. Alla månadsstenar har olika egenskaper så som stärker koncentrationen, ger skydd, drar till sig pengar, skänker frid, healing, eller kärlek. Armbanden är magnetiska vilket sägs lindra krämpor, öka blodcirkulationen och cellernas ämnesomsättning. Magnetiskt lås. Vikt ca 37 g. Längd: 20 cm

Du spar

90:-

Ord. ca pris: 179:- Klubbpris: 149:-

Månadsstenar tillhörande astroarmbanden Väduren

Oxen Tvillingarna Kräftan Lejonet Jungfrun JUST

Vågen

Skorpionen

99:- U!

Skytten Stenbocken Vattumannen Fiskarna

N

Du spar

80:-

Beställningsnummer: Stjärnteckenböcker och Astroarmband Väduren Bok: 121989 Armband med aventurin: 122730

Lejonet Bok: 121993 Armband med bergkristall: 122734

Skytten Bok: 121997 Armband med sodalit: 122738

Oxen Bok: 121990 Armband med rosenkvarts: 122731

Jungfrun Bok: 121994 Armband med karneol: 122735

Stenbocken Bok: 121998 Armband med blå tigeröga: 122739

Tvillingarna Bok: 121991 Armband med guld tigeröga: 122732

Vågen Bok: 121995 Armband med ny jade: 122736

Vattumannen Bok: 121999 Armband med rosa fluorit: 122740

Kräftan Bok: 121992 Armband med leopard jaspis: 122733

Skorpionen Bok: 121996 Armband med unakit: 122737

Fiskarna Bok: 122000 Armband med leopard ametist: 122741

Bestnr: 121049

Låt stjärnorna leda dig till framgång av Helena Biehl

Längtar du efter ett rikare liv, mer energi eller en helt ny karriär? Låt stjärnorna leda dig till framgång är en astrologisk självhjälpsmanual full av inspiration och råd för dig som vill få ut mer av ditt liv. Läs om hur ditt stjärntecken påverkar dig, vilka himlakroppar som ger en knuff i karriären och när det enligt stjärnorna är rätt och fel tidpunkt att ta det stora steget. Du får veta när du kan dra nytta av månens nystartande kraft, solens starka energier, etc. Inb.332 sid.

Ord. ca pris: 259:- Klubbpris: 239:-

26 november – årets lyckligaste dag!!

Vi fick tag på Helena Biehl som är astrolog och bloggar på Amelia.se för att ställa några frågor om vårt underbara universum. Hon har också skrivit boken Låt stjärnorna leda dig till framgång.

Vad är det som är speciellt med astrologi?

Vad kan stjärnorna förmedla till oss?

– Stjärnorna kan vara utmärkta vägledare, både för när det väntar något gott eller när en jobbig period kommer ta slut. Med hjälp av planetkalendrar kan man få exakta datum för när olika typer av trender i livet blir aktuella.

Har du något speciellt minne av en situation eller händelse där stjärnorna ledde dig på rätt väg?

– Jag noterade att det väntade mig ett stort

livsskifte under hösten 2013. Det var i stort sett på dagen som jag började blogga för amelia.se. Jag gick från jobbet som jurist till Influencer och astrolog så det var verkligen en stor förändring för mitt arbetsliv.

Vilka dagar inom den närmsta tiden skulle du rekommendera att ha extra utkik för och varför?

– Dagarna den 24-28 november är präglade av en må-bra-känsla och fantastiska möjligheter som alla stjärntecken kommer känna av. Den 26 november är 2018 års lyckligaste dag. Gör en presentation eller ta någon form av stort kliv i livet. Stjärnorna är med oss!

Text: Alexandra Jerselius 29

JUST NU

!

159:Du spa r

100:-

Nå dina drömmar med hjälp av stjärno rna

REA!

FRAKTFRITT!

FRAK lar för B EA TN E RD I NOSKPNI Y RH ER E FILMER Nä r du hand0:över 50 ! öv

Bestnr: 109532

Global brain - White hole in time - From science to god Av Peter Russell.

Följ med vetenskapsmannen och filosofen Peter Russell där du får ta del av hans positiva vision om hur vi står vid ett av evolutionens vägskäl. Du får en ökad förståelse för vad som sker runt omkring oss, både tekniskt o, globalt och personligt. En kunskap som du lätt kan omsätta till ditt eget liv för att skapa mer balans och harmoni. Att förstå att du är en del av något mycket större. Att förstå varför vi söker lyckan utanför oss när vi egentligen vet att den finns inom oss. Ett av hans uttryck är ’Nästa stora upptäckt är inte yttre rymden-det är den inre rymden’. Peter Russel har vunnit många priser för sina filmer och föredrag. Dessa tre filmer som finns på denna dvd spänner över hans arbete under 20-tal år, och aldrig förr har informationen varit mer aktuell. Språk: Engelska, Svensk text, Speltid: 85 min. DVD.

REA! Förändra dina tank ar, förändra ditt liv

Ord ca pris: 199:- Klubbpris: 199:-

JUST NU

!

119:-

JUST NU

99:-

!

Du spa r

Du spa r

100:-

130:-

Öka din förståelse om universum

Bestnr: 109838

Change your thoughts - Change your life (DVD) Av Wayne W. Dyer

REA!

Tao Te Ching anses vara en av de böcker som innehåller mest visdom i hela världen, genom hela historien. I denna film berättar Wayne Dyer på ett inspirerande sätt essensen av Tao Te Ching, och vad det betytt för honom, och hur det på ett positivt sätt har ändrat hans liv. Du får också själv insikt i hur denna visdom kan apliceras i ditt eget liv för att skapa mer harmoni och ökad förståelse hur livet fungerar. Du får konkreta tips på hur du ändrar dina tankar och därmed ändrar hela ditt liv. Dr. Wayne W. Dyer är en internationellt erkänd författare och föreläsare inom personlig utveckling. Han har skrivit ett 30-tal böcker, har skapat många ljudprogram samt några filmer. Han har även medverkat i tusentals TV- och radioprogram. Många av hans böcker har legat på internationella topplistor. Wayne har även arbetat som professor på St. John’s University i New York. Språk: Engelska, Svensk text, Speltid 95 min. DVD.

REA!

Ord. ca pris 249:- Klubbpris: 189:-

MEDLEMSINFORMATION HÄNDER DET NÅGOT TREVLIGT!? Om du har något evenemang som du vill berätta om för andra Livsenergi-medlemmar kan du alltid höra med oss på Livsenergi så kanske vi kan hjälpa dig att sprida budskapet i tidningen samt på vår hemsida.

VAD INSPIRERAR DIG? Låt oss få veta vad som intresserar dig – vilka böcker vill du finna i Livsenergi, vilken slags musik, prylar eller hälsokost skulle du vilja se mera av i Livsenergi? Berätta för oss så kan du även hjälpa andra medlemmar att finna bra produkter. E-posta eller skriv brev till adressen nedan och märk brevet med ”inspiration”.

BESTÄLL FRÅN FÖREGÅENDE PERIOD! Utnyttja de blanka rutorna på beställningskupongen och beställ från tidigare tidningar.

DU KAN RINGA IN DIN BESTÄLLNING på dagtid, måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 09.00 – 11.00.

Ring 08-737 86 92. Det underlättar för vår kundservice om du har ditt medlemsnummer till hands. Du finner numret på baksidan, uppe till höger på sidan och till vänster om B:et vid portot.

KONTAKT MED OSS? Kundtjänst: livsenergi@fsys.se Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm.

Redaktionen: info@livsenergi.se Livsenergi, Brafö AB, Forumvägen 14, 131 53 Nacka

I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom räckhåll för barn och rådgör med läkare innan intag om du är gravid, allergisk eller tar medicin.

M E D L E M S R E G L E R v Som medlem har du ett generellt åtagande om att köpa en periodens bok under ditt första år som medlem. Är du osäker på vad som gäller just för dig så är du välkommen att kontakta kundtjänst. v Som medlem i LivsEnergi får du ca en gång i månaden – så länge du själv vill – en ny berikande bok. v Kommande böcker plus ett antal andra boknyheter presenteras i klubbens medlemstidning som utkommer ca en gång i månaden. v Huvudboken får du till ett extra förmånligt pris, för närvarande mellan 229:- och 399:(reservation för prisändringar). v Om du vill ha periodens huvudbok behöver du inte göra någonting – boken kommer automatiskt hem till dig. Önskar du inte kommande bok eller föredrar att köpa någon annan, meddelar du klubben detta före angivet avbeställningsdatum. Porto- och expeditionsavgift tillkommer med 45:- (reservation för Postens taxehöjning). v Du har 14 dagars returrätt. Du betalar då själv porto. Vid ofrankerade returer debiterar vi 95:- i returavgift.

Adress vid retur av bok/produkt: LivsEnergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun. v Lämna inga meddelanden till bokklubben på inbetalningskortet eller i returpaketet.

Ring istället vår kundservice eller skriv till oss. Uppge klubbens namn och ha ditt medlemsnummer i beredskap då du kontaktar vår kundservice. Du finner det på talongen på inbetalningskortet. v VID UPPSÄGNING AV MEDLEMSKAP: Skicka en skriftlig uppsägning till: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm eller maila till livsenergi@fsys.se. v Kundservice finns på plats måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 9.00 – 11.00. Telefonnummer 08-737 86 92. Mailadress: livsenergi@fsys.se v Uppdatering av telefonnummer sker två gånger per år. Önskar du att kundregistret inte ska utnyttjas för reklamerbjudanden anmäler du detta skriftligen till: Reklamspärr, Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Ange klubb, namn och medlemsnummer. v För vidare information, se baksidan av inbetalningskortet. v Livsenergi, Brafö AB behandlar kunduppgifter med modern informationsteknik och lagrar dessa för att kunna fullgöra kundrelationerna.

Vi reserverar oss för ev. slutförsäljning. v

30

VÄRVA EN VÄN OCH FÅ 2 VALFRIA BÖCKER GRATIS. MAILA OSS PÅ INFO@LIVSENERGI.SE ORDERTELEFON

08-441 34 29

Ö P P E T DYG N E T R U N T! H A D I T T M E D L E M S N UM M E R N Ä R A T I L L H A N D S.

Besök vår hemsida:

www.livsenergi.se • ENKELT! • SMIDIGT! • FÖRMÅNLIGT!

Här hittar du bland annat: • hela den aktuella medlemstidningens utbud i bild och text och mycket mer.

• smart sökfunktion för att hitta det du söker.

• intervjuer med a författare.

Förmånlig webben! erbjudand

RITT! FRAKTFnd lar för

andet är utvalda

Pluserbjud du får h produkter sommtidigt PERIODENS PLUSERBJUDANDEN! er oc ckN bö När du ha 0:-! sa R

B O K Y H E duE rT nä t lig bil tra 50 ex er pa öv

Du spar

70:-

kö

Erbjudande köper Periodens 3). (se sid

+ Pluserbjudande 1

Som julen var förr!

Bestnr: 121884

En gammaldags jul Av Ingrid Elf

Vackert illustrerad saga för både stora och små julälskare.

Stackars Herman får vattkoppor just före jul, när alla stressar som värst. Oj oj oj, ingen har tid!

Jo - Lilla-Mormor har tid! Det passar faktiskt alldeles utmärkt. Hon och Herman delar nämligen åsikten att julen är inget man slarvar med. Så Herman flyttar in hos Lilla-Mormor och tillsammans anordnar de en jul helt i deras smak – en gammaldags jul!

Inb. 48 sid.

Ord ca pris: 149 kr Klubbpris: 98 kr PLUSPRIS:

79:+ Pluserbjudande 2

Ord ca pris: 299 kr Klubbpris: 289 kr

D-vitamin är viktigare än vi tror (Steven Gundry berättar mer om D-vitamin i periodens bok, Växtparadoxen.)

Bestnr: 122768

Nyhet - nu vegansk!

PLUSPRIS:

199:-

D3-vitamin Vegan Holistic

Här i Norden är det endast under sommarmånaderna vi kan bilda D-vitamin, eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt. Under det mörka vinterhalvåret kan vi därför inte bilda något D-vitamin alls i huden.

Vitamin D är viktigt för att immunförsvarets funktion ska fungera normalt.

Det är också av största vikt för benstomme, muskelfunktion och tänder. För att kunna ta upp kalcium och upprätthålla normal nivå i blodet behövs också D-vitamin.

Holistic D3-vitamin Vegan är fri från mjölk, gluten, sötningsmedel, soja och GMO. Innehåll 50 ml. (250 dagsdoser a 2000 IE) På vår hemsida har vi ett brett sortiment av Holistic produkter.

Holistic D3-vitamin är ett kosttillskott. Se sid 22 för information om kosttillskott.

31

Du spar

100:-

B

Avsändare: Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 Stockholm

BESÖK GÄRNA VÅR HEMSIDA www.livsenergi.se JA TACK, jag vill beställa följande produkter: 108153 Nyckeln till den nordiska…

118001 Frekvens 119211 Häxans hjärta 704822 Själsfränder 119471 Helande minnen från tidigare liv 118192 Upptäck gåvan 122749 Ikigai: meningen med livet 122744 Mindfulness för alla dagar 122745 Wabi sabi: upptäck skönheten i det ofullkomliga 122746 Kamasutra 122742 Fizz Boom Bath! : lär dig göra egna ...

122747 Feng shui flow - skapa hållbar inredning 122748 Livslust och hälsa enligt Malin 122743 Yoga basics 122751 Läkedom för jorden 122694 Bröderna Grimms sagor 122696 Sju sorters julkakor 122697 Yogaköket 122698 Sömn, sömn, sömn 122699 Vegetabiliska drycker 122700 Kikärtor - kokboken 122701 Kalla bad 122703 Genvägen

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

9

december

söndag

122709 Min historia 122711 Tio i tolv 122713 Jag var död i 8 minuter…

121884 En gammaldags jul 122768 D3-vitamin Vegan 122769 Chakrahänge

ww på Bes w. hem täll liv si se da ne n rg i.s e

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 122770 Växtparadoxen

Texta namn och adress tydligt!

FÅ HEM DINA VAROR SNABBARE! För snabbare leverans av dina varor fyll i ditt mobilnummer här eller på Livsenergi.se under ”Mitt konto”!

Plats för porto

Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 STOCKHOLM

Kundnummer: Namn: Gatuadress: Postnr:

ANMÄL MOBILNUMMER HÄR

PORTO BETALT

08-441 34 29. VI RESERVERAR OSS FÖR EVENTUELL SLUTFÖRSÄLJNING

ring in din beställning på ordertelefon

SVERIGE

Mob.nr:

Ort:

$ + Pluserbjudande 3

Klipp längs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av den sida.

Kraftfullt chakrahänge!

Du spar

70:-

Bestnr: 122769

Chakrahänge

Ord ca pris: 149 kr Klubbpris: 109 kr PLUSPRIS:

79:-

Vackert hänge med sju sammansatta kristaller, ett för varje chakra: Kronchakrat: Ametist Pannchakrat: Rökkvarts Halschakrat: Sodalit Hjärtchakrat: Aventurin Solar plexus chakrat: Gul kalcit Navelchakrat: Solsten Rotchakrat: Röd jaspis Längd 5,5 cm. Halsband medföljer ej.

HUR BESTÄLLER JAG? BESTÄLLNINGSKUPONG

Du kan använda beställningskupongen nedan, när du ska beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken.

Sista dagen för avbeställning är 2018-12-09.

ORDERTELEFON

Du kan också använda Livsenergis ordertelefon vid beställning. Du kan enkelt beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken med hjälp av vår ordertelefon.

Ha ditt medlemsnummer och de aktuella boknumren i beredskap när du ringer. En röst talar om hur du ska göra.

OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa via Internet/order­telefonen är 2018-11-14.

ORDERTELEFON ÖPPET DYGNET RUNT!

08-4413429

Efter att man uppgett sitt medlemsnummer, tryck: 1 för att beställa böcker 2 för att avbeställa periodens bok Meddelanden upprepas om man slår fel eller väntar en stund Avsluta genom att lägga på luren OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill avbeställa

HEMSIDAN Du kan beställa & avbeställa dina bokklubbsböcker på Internet:

www.livsenergi.se

DU FÅR AUTOMATISKT PLUSPRISET NÄR DU SAMTIDIGT BESTÄLLER PERIODENS ERBJUDANDE