Livsenergi 3 2019

SVERIGES STÖRSTA BOKKLUBB FÖR SINNE, KROPP OCH SJÄL!

Medlemstidning • nr 3 • 2019

bok

STOR FÖRFATTARINTERVJU MED

SANDRA INGERMAN

PERIODENS

Vi har makten över vår

egen energi!

PLUSERBJUDANDE 1 +Bokpaket schamanism

PLUSERBJUDANDEN! 2 +PLUSERBJUDANDE Omstart Bara 119:- Du spar 541:-

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

PLUSERBJUDANDE 3 +Kraftfullt kristallarmband . Bara 99:- Du spar 150:-

17 februari

. Bara 79:- Du spar 40:-

söndag

1

Att se sig själv först

D

et finns en komplexitet i idén att ta hand om sig själv, ge sig själv ”egentid” eller sätta sig själv i främsta rummet. Den duktiga, omhändertagande personen tänker ”då är väl jag självisk, min familj måste ju gå först”.

Egoisten tar det som en rättighet i livet och struntar i om hens handlande går ut över andra. Jag är en stark förespråkare för att se sig själv först, ja, till och med innan dina barn, din partner, din hund eller katt. Frågan är HUR du ser dig själv.

Om vi vågar och tar oss tid att se oss själva betyder det att vi ägnar en stund åt reflektion, vilket är nyckeln till att se hur vi mår och hur vi handlar – både mot oss själva och andra. Får jag syn på mig själv har jag helt plötsligt flera val – att fortsätta som jag gör eller skapa förändring.

Sandra Ingerman, författare till periodens bok Jordmedicin, diplomerad terapeut och lärare inom schamanism, är en spännande kvinna som levt ett händelserikt liv. Hon menar att alla händelser har spelat en viktig roll i att lägga pusselbitarna och få syn på sitt livssyfte. När Sandra presenterades för schamanismen fick hon plötsligt svar på alla sina stora livsfrågor. Allting föll på plats. Schamanismen har en 100 000-årig tradition av enkla men effektiva metoder för att hitta tillbaka till vårt ursprung och förstå vår roll och vårt ansvar i det större kollektivet. Uttrycket ”back to basic” får helt plötsligt en djupare innebörd och hon hjälper oss att se livet från en annan vinkel liksom att bjuda på passande övningar. Jag kan varmt rekommendera Jordmedicin.

Missa inte periodens pluserbjudanden!

Ett förmånligt bokpaket med böcker av den uppskattade Alberto Villoldo och Karin Björkegren Jones fina bok Omstart.

Gnistrande vinterhälsningar, Alexandra Jerselius

I detta nummer av tidningen har vi flera roliga nyheter. Vi har en intervju

Önskar mig just nu:

KONTAKTUPPGIFTER Livsenergi:

med Patrick Wahlberg som berättar om sin syn på helhetshälsa, sin bok och sin relation till Steven Gundry (toppläkaren som vänder upp och ned på alla ”sanningar” om hälsa i sin bok Växtparadoxen). Vi tipsar om änglamässan i Södertälje och lottar ut biljetter till storseans med mor och dotter Örnberg. Och så berättar vi om vår egen stora nyhet – BLOGGEN. Titta in på www.livsenergi.se/blogg/ så får du spännande läsning var och varannan dag!

Best.nr 121057

Värmande hjärta

TALSVAR NR: 08-441 34 29 KUNDTJÄNST: 08-737 86 92 FAX: 08-618 48 20 MAIL TILL KUNDTJÄNST: livsenergi@fsys.se PLUSGIRO: 4767600-2 HEMSIDA: www.livsenergi.se FACEBOOK: @Livsenergi INSTAGRAM: @livsenerginu

2

PERIODENS BOK

Den läkande

närheten

till naturen Du spar

91:-

H

os många människor finns idag en önskan och en längtan om närhet till naturen och en återgång till ett enklare liv.

Periodens bok Jordmedicin är en vägledning till att leva på ett schamanskt vis - i kontakt med ditt inre jag och med jorden.

Schamaner uppfattar allt som existerar som levande, som att det har en ande. Och allt är sammanbundet i livets väv, i vilken du och jag också är inflätade.

Sandra Ingerman är författare, familjeterapeut och världsberömd lärare i schamanism sedan 30 år tillbaka med en passion för att lära människor att återkoppla till naturen.

Genom övningar som inre resor, ceremonier och öppet formulerade frågor lär hon dig att odla din inre trädgård och att väva in det osynliga i ditt dagliga liv för att läkas inifrån och ut i samklang med naturen. Hon ger liv åt den osynliga världen av kraftdjur och andehjälpare som bidrar med healing och återhämtning till trötta och stressade nutidsmänniskor.

DITT MEDLEMSPRIS

239:-

Ord. ca pris: 330:-

MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

3

VÄND OCH LÄS MER

PERIODENS BOK

JORDMEDICIN – Naturfolkens källa till daglig healing och energi Av Sandra Ingerman, psykoterapeut, marinbiolog och lärare inom schamanism

det osynligas kraft ”Naturen är vår främsta healer och andliga bundsförvant” SANDRA INGERMAN

J

orden är vårt hem och vi människor mår bra när vi hämtar näring från och vårdar den. Jordmedicin beskriver både naturens egen läkande kraft och den vi kan få tillgång till i mötet med de osynliga hjälpare som lever där. Besök i olika dolda verkligheter ger oss nycklar till vårt inre som får oss att växa och finna mening med våra liv.

I ursprungsbefolkningar över hela världen har det funnits schamaner, medicinmän och medicinkvinnor som både väglett sitt folk känslomässigt och hjälpt dem att läka fysiskt från olika sjukdomar. De hade (och har fortfarande för det fåtal som fortfarande är verksamma) multipla roller som healers, läkare, präster och prästinnor, psykoterapeuter, mystiker och historieberättare.

Sandra Ingerman, som sedan många år tillbaka lär ut deras olika läkekonstformer, skriver att den främsta diagnosen vid sjukdom, enligt de traditionella naturfolken, har att göra med förlust av själslig kraft. Det innebär att en person har förlorat en del av sin själ på grund av ett trauma. Då måste man ge sig ut på en så kallad soul retrieval, en inre resa där man återhämtar sin förlorade själsdel.

besvikelse eller ilska, liksom för att bekämpa en fysisk sjukdom. Ett syfte kan vara att hitta det som ger ditt liv mening.

Jordmedicin är fylld av övningar och exempel på sådana inre resor du kan göra för att lära känna dig själv och din roll här på jorden.

Resorna kan gå till olika dolda världar. I alla dessa osynliga verkligheter lever våra andehjälpare, som till exempel ditt kraftdjur eller naturvarelser som växters eller träds andar, som kan hjälpa dig lösa problem och ge dig råd så att du vet vilka steg du behöver ta för att skapa positiv förändring i ditt liv.

Komplexa problem kräver inte nödvändigtvis komplexa redskap, menar Sandra Ingerman. Övningarna i boken verkar enkla men är väldigt kraftfulla om man utför dem konsekvent under en tid. De hjälper dig att odla ditt inre liv vilket också leder till en bättre värld i ditt yttre liv.

Att skapa ceremonier är ytterligare något som verkar läkande och transformerande eftersom en speciell kraft uppstår då. De kan hjälpa oss att klara av större förändringar som byte av arbete, en brusten relation eller en flytt till exempel. I boken beskrivs utförligt hur du går tillväga.

Att läka med naturens hjälp handlar mycket om att vara observant på och tacksam för det vi har. Det var till exempel vanligt att de gamla naturfolken hedrade de fyra väderstrecken.

Så kan även vi tacka himlen ovanför oss, jorden inunder oss och vattnet, luften och elden. Det kan kännas bra att lämna offergåvor i naturen som tecken på kärlek och uppskattning.

DEN INRE RESAN

Den inre resan kan göras av många olika skäl och är ett av de främsta verktyg som författaren lär ut. Sandra menar att det är ett fantastiskt sätt att få självinsikt. Resan börjar alltid på samma sätt, man sitter eller ligger ner medan man spelar en entonig eller monoton musik som gör att hjärnvågorna saktar ner så att man kommer in i ett avslappnat, transliknande tillstånd. Därefter visualiserar man en vacker plats som man sedan alltid utgår från när man påbörjar sina olika resor med olika syften.

Du kan göra inre resor för att tolka dina drömmar, bli av med trauman, sorg efter att ha förlorat en närstående, rädsla,

PÅVERKA ENERGIN BAKOM TANKAR OCH KÄNSLOR

Var medveten om vad du utstrålar till världen genom att ge akt på dina känslor och tankar. Om du till exempel blir arg i en situation, stanna upp, ta ett djupt andetag och uttryck din känsla så lugnt och vänligt som det går. Formulera samtidigt 4

TIPS!

Om en viss situation väcker en stark reaktion, som ilska till exempel, kan du föra in en bild av någon eller något du tycker om när du ser situationen för ditt inre. Ersätt till exempel ansiktet på personen du är arg på med en kattunge och du ska se att det blir väldigt svårt att vara arg länge till!

intentionen inom dig att du vill omvandla energin till en som är fylld av kärlek och ljus! Fyll ditt inre landskap med kärleksfull vänlighet och sänd ut den till världen. Använd affirmationen: ”Just nu känns det såhär. Jag har rätt till mina känslor. Tack för att energin bakom mina känslor transformeras till ljus som strålar ut till världen.”

Andas med djupa andetag och var uppmärksam på hjärtat så märker du också en tydlig förändring i din energi. För att skydda dig från andras negativa energi, återsänd den utan illvilja. Tänk ”retur till avsändaren med kärlek.”

Andra sätt att förändra energi är att stå i vinden och låta den blåsa bort allt du vill släppa taget om. Eller låt vatten rinna över dina händer och skölja bort jobbiga tankar och känslor. Tänd ett ljus och föreställ dig att lågan omvandlar dina negativa känslor. Eller gräv ner dina problem i jorden och håll en intention om att omvandla energin i problemet till kärlek.

Acceptera dig själv och bekräfta att du gjorde det bästa du kunde i just den stunden. Ha inte orealistiska förväntningar på dig själv. Imorgon kommer en ny dag och du får nya möjligheter. Det inre arbetet kräver att man tar en risk att misslyckas, och det är svårt för många. Släpp dina självdestruktiva föreställningar.

Enligt Sandra Ingerman är ljus det allra mest läkande på jorden och alla kan hela med ljus. Börja meditera för att fylla dig själv med ljus och gör en inre resa för att skapa ett mänskligt ljusnätverk. Ljuset transformerar oss. När vi lär oss att bli kanaler för ljus och villkorslös kärlek sker en läkning i världen.

Du spar

91:-

DITT MEDLEMSPRIS

239:-

Ord. ca pris: 330:-

Text: Malin Kihlberg

MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN (SID. 23-24)

5

EXKLUSIV INTERVJU MED SANDRA INGERMAN

PERIODENS BOK SANDRA INGERMAN, PSYKOTERAPEUT, MARINBIOLOG OCH LÄRARE INOM SCHAMANISM

Vi har makten över vår egen energi

J

u mer jag får veta om Sandra desto mer vill jag lära mig – om henne, hennes erfarenheter, visdom och läror. En kort inblick väcker fler frågor och större nyfikenhet. Hon har rest världen över och hållit kurser i schamanska inre resor, healing och att vända miljöförstörelse med andliga metoder i över 30 år nu, och hennes skara av studenter och läsare växer ständigt. I hennes lista av författade böcker finner vi inte mindre än 12 st, titlar såsom Soul retrieval, Medicin for the Earth, The book of Ceremony och så den här, Jordmedicin. Sandra är också diplomerad psykoterapeut, programledare för åtta olika radioprogram och hon har skapat en app som hon kallar för Transmutation App. På alla möjliga sätt verkar hon för att återkoppla oss människor till naturen – för läkning och att finna vår mening i livet.

Sandra är uppskattad för att skapa en brygga mellan uråldriga tvärkulturella healingmetoder och tillgodose behoven som finns i vår moderna tid. År 2013 utsågs hon till en av Top 10 Andliga Ledare av tidningen Spirituality and Health Magazine.

Hennes bana i livet började som ett

lyckligt barn i en kärleksfull och stöttande judisk familj i Brooklyn, New York City.

Hon berättar att hon kände en stark andlig närvaro redan tidigt i livet och fann stor glädje bland träden och alla naturens färger.

Under sina första decennier trevade hon sig fram. Här och nu hinner vi bara krafsa lite på ytan av något som skulle kunna bli en bok i sig själv.

– Jag har en otroligt rik historia tiden innan jag började föreläsa om schamanism; tre nära-döden-upplevelser, uppväxt i 60-talets drogkultur och en lång andlig resa.

senare i livet när jag arbetade på San Francisco State University fick jag veta mer om nära-döden-upplevelser.

En träff av blixten är ett ganska vanligt sätt att initieras till schamanismen.

– Nästa NDU var under en simtur i Mexico. Underströmmarna fångade tag i mig och det sista jag hör min vän Tubby säga var ”Sandy, vad som än händer, få inte panik”. Det var precis vad jag höll på att få i de stormiga vågorna. Jag trumlade DITT MEDLEMSPRIS

239:-

TRE NÄRA-DÖDEN-UPPLEVELSER (NDU)

Ord. ca pris: 330:-

Några mycket speciella milstolDu spar par har lett Sandra till platsen där hon är idag. Tre av dem är starka nära-döden-upplevelser.

– När jag var 7 år gammal blev jag träffad av blixten. Jag var i vårt hem i Brooklyn och min mamma stod precis bakom mig i köket. Då kom ett märkligt blixtnedslag in i huset och kastade mig rakt över köket. Jag kom tillbaka och sa ”mamma, jag dog!”. Mamma sa så klart ”Nej, det gjorde du inte.” Först

91:-

FAKTA OM PERIODENS BOK

JORDMEDICIN

Bestnr: 122839

Författare: Sandra Ingerman

Översättning: Eva Trägårdh

Antal sidor: 304, Inbunden

Ordinarie ca pris: 330:-

Ditt medlemspris: 239:-

Kom ihåg!

6

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

17 februari

söndag

”Kom ihåg att du är en del av en andlig gemenskap” SANDRA INGERMAN runt och kunde inte andas, men repeterade Tubbys ord för mig själv. Till slut förlorade jag medvetandet men simmade genom en vacker lysande tunnel som ledde mig till en väldigt annorlunda trädgård som inte går att beskriva med ord. Jag satte mig på en stenbänk och hörde musik som inte kan återspelas i vår dimension.

Jag var så översköljd av villkorslös kärlek och fred och upplevde att jag såg rakt in i guds ögon. I samband med det tog en gudomlig kraft, mitt allra innersta, tag i mig och sköljde mig upp på stranden.

Hon berättar att nära-döden-upplevelserna har gett henne stora insikter i livet.

– En lärdom för mig är att när vi upplever en ny dimension av medvetande så leder vår ande oss bort från farliga vägar och kastar oss i land så att vi kan känna det vackra och varma här på jorden.

DET STORA VÄGVALET – VILL DU VARA HÄR ELLER EJ?

Trots den andliga ådran hade Sandra problem med sig själv som ung och upplevde

både depression och självmordstankar.

– Jag har alltid haft en andlig syn på livet, jag såg andar som barn och tycktes kunna se livet i ett större perspektiv än det som presenterades för mina ögon. Men jag hade ingen struktur för andligheten, jag visste inte vad jag skulle göra med den, hur jag skulle väva in min kunskap i mitt vanliga liv.

– En av anledningarna till att jag fått uppleva döden så många gånger är att jag då inte ville vara här. Jag såg så mycket lidande överallt och tyckte livet var väldigt svårt. Om man inte vill vara här så kommer universum att plocka bort en.

– Jag ser mina NDU:s som lärdomar och min historia innehåller många lager.

Många mirakel, ja, men resan har också inneburit mycket läkning.

Hur kom du i kontakt med schamanism?

– Under mina psykologstudier fick jag möjlighet att vara med på en schamansk kurs med Michael Harner. Under den kursen besvarade han alla frågor som jag

JAG SAKNADE STRUKTUR FÖR MIN ANDLIGHET Titel: författare, psykoterapeut och världsberömd lärare i schamanism Bor: Santa Fe, Kalifornien, USA Ålder: 67 år Uttryck: ”As above, so below; as within, so without”. Allt i vår yttre värld är en spegelbild av vår inre värld. Från ett andligt perspektiv innebär det att toxiciteten vi ser i vår omgivning är en reflektion av toxiciteten inom oss. Vi kan inte uppnå vårt livssyfte utan att först finna harmoni mellan det andliga och fysiska.

7

aldrig fått svar på och hittade äntligen min väg.

– Väl inne på den vägen, berättade äldste för mig att jag stod inför ett avgörande val – vill du vara här på jorden eller inte? Då förstod jag att jag var tvungen att ta med mig mitt ursprung, och allt jag såg var möjligt att skapa, in i mitt liv och den värld vi lever i.

Schamanism är ett sätt att leva, en övning i upplysning. Den schamanska kulturen går tillbaka mer än 100 000 år. De hedrar och respekterar sig själva, varandra och allt det i livets väv som främjar ett harmoniskt levnadssätt, t.ex. hälsar de på solen varje morgon, de tackar den, jorden, vattnet, och naturen varje dag, pratar med träden, växterna och djuren…

Ilska och frustration är en del av den mänskliga upplevelsen, men dessa tillstånd tar över och för oss bort från vårt ursprung. Vi manifesterar energi i former, det vi tänker och drömmer, därför behöver vi vara medvetna vad vi drömmer om. Kan vi lära oss att omvandla energin bakom våra tankar så kan vi förvandla kaos till harmoni. Schamanismen har många verktyg för detta – enkla sådana.

Sandra menar att vi ska ta tillvara på vår tid på jorden. Här har vi en unik möjlighet att uppleva andlig utveckling – När vi går över till den andliga dimensionen kan vi inte längre uppleva våra sinnen. Det är bara här på jorden vi kan se det vackra, känna vinden, havet där allt liv har skapats osv. För in det som är heligt i ditt liv, tänk på vad du är tacksam för istället för att börja dagen med något negativt.

FRAKTFRITT!

för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe a denn försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2019.

17/2

VINTER-REA! VINTER-REA! VINTER-REA! VINTER-REA! VINTER-REA! VINTER lar för När du hand0:över 50 !

JUST NU!

79:-

49:-

49:-

Bestnr: 115975

Bestnr: 117125

En gyllene biljett till livet

Emotionell frihet:

Bestnr: 115523

Skapa din framtid

Av Brendon Burchard

Du spar

JUST NU!

JUST NU!

När du överlever en olycka eller sjukdom – då får du en andra chans i livet, och i det ögonblicket har du möjlighet till verklig förändring. Författaren fick en sådan chans när han överlevde en bilolycka. Han vill inspirera oss till att ta vara på ögonblicket då möjlighetens portar öppnas och samtidigt visa hur vi själva kan inspirera andra med vår egen berättelse. Detta är en livfull berättelse om personlig utveckling och förändring som kommer att inspirera alla läsare som någonsin har önskat sig en andra chans i livet. Inb. 238 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 159:-

Av Esther & Jerry Hicks

251:-

I boken fortsätter författarparet att uttolka Abrahams läror. Den här gången handDu spar lar det om hur vi genom att hela tiden ha en medveten avsikt med det vi gör inte bara kan uppnå det vi vill utan även njuta av varje steg på vägen. På så sätt blir livet blir en ständigt pågående lustfylld resa. Inb. 312 sid.

Frigör dig från dina negativa känslor

Du spar

Av Judith Orloff

281:-

281:-

Oavsett i vilken utsträckning du känner dig stressad för tillfället, så är det dags för en positiv förändring – nu! Du har förmågan att befria dig själv från depression, ilska och rädslor. Och resultatet blir en mer lyskraftig närvaro. En särskild skönhet som kommer inifrån och sänds ut till andra.

Inb. 415 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

39:-

49:-

JUST NU!

49:-

Bestnr: 117251

Pippi Power: 7

Bestnr: 116934

Bestnr: 116050

Du spar

281:-

till bestående lycka

Av Deepak Chopra

Chopra utforskar vårt eviga sökande efter lycka. Liksom i tidigare böcker kombinerar författaren uråldrig österländsk visdom med moderna vetenskapliga rön. Målet är att hjälpa oss förstå och uppfatta vår sanna natur och börja tänka och leva med förankring i en djup inre glädje som genomsyrar våra liv med makt, frihet och nåd. Inb. 192 sid.

vägar till kvinnlig kraft

Bortom the Secret Av Lisa Love

Du spar

Lisa Love förklarar hur vi kan använda attraktionslagen på ett andligt sätt. I stället för att fokusera på det mänskliga draget som gör oss själviska och giriga och får oss att vilja ha alltmer vill Lisa inspirera oss att se bortom det individuella egot och dra till oss föremål och händelser som gagnar både oss själva och andra. På detta vis kan vi nå sann och varaktig tillfredsställelse i livet.

Inb. 218 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 194:-

281:-

Av Gitte Jørgensen

Pippi Power vill uppmuntra dig att leka med och utveckla dina slumrande Pippi-krafter. I sju lustfyllda kapitel får du inspiration att utveckla områden som självkänsla, mod, njutning och passion. En Pippi går sina egna vägar, tar inte livet på djupaste allvar men är ändå sann mot sig själv. Hon är fantasifull och kreativ, och räds inte att ifrågasätta auktoriteter eller säga ifrån när hon tycker att något är fel. Inb. 239 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 109:-

Ord. ca pris 330:- Klubbpris: 189:-

JUST NU!

JUST NU!

JUST NU!

39:-

49:-

39:-

Bestnr: 116771

Harmonisk rikedom:

Av James A Ray

Du spar

Harmonisk rikedom – en rikedom som når bortom den ekonomiska – kan vi uppnå när de fem nyckelområdena i våra liv harmonierar med varandra: ekonomi, relationer, det mentala, det fysiska och det andliga. Detta koncept utgör kärnan i James Rays budskap och utifrån det lyfter han attraktionslagen, som miljontals människor välden över tagit del av genom The Secret, till en helt ny och tillämpbar nivå. Inb. 442 sid.

291:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 199:-

Bestnr: 117577

Mosekoden

Bestnr: 116689 Attrahera det liv du alltid drömt om

291:-

JUST NU! JUST NU!

Makt, frihet och nåd: Att finna källan

Du spar

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 154:-

Av James F. Twyman

Kan det vara möjligt att Mose för nästan 3 500 år sedan fick veta hemligheten om Du spar hur man kan attrahera allt man någonsin drömt om?

Mosekoden gav till en början upphov till några av historiens största mirakler, men sedan gömdes den undan och endast ett fåtal invigda tilläts åberopa den. I boken avslöjas koden för första gången och vi får veta hur vi kan tillämpa den för att förändra våra liv och i förlängningen även världen. Inb. 167 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

281:-

Övertygelsens kraft: Lär dig att

Du spar

leva bortom falska begränsningar

291:-

Av Gregg Braden

Universum består av ett slags intelligent fält av energi som är grunden för vår fysiska värld. Övertygelser är det språk som kommunicerar med denna vävnad eller fält. Det är två fakta som författaren Gregg Braden utforskar i sina böcker och i sin undervisning. Det finns forskning som visar att övertygelser som är förankrade i hjärtat påverkar allt från kroppens läkning till atomernas värld. Inb. 256 sid. Ord. ca pris. 330:- Klubbpris: 199:-

JUST NU!

89:-

JUST NU!

39:-

JUST NU!

Du spar

89:-

Bestnr: 116167

John of God Av Karen Leffler & Heather Cumming

Du spar

291:-

John of God – healer och medium – låter ”andeläkare” ta över sin kropp för att på mirakulös väg behandla tusentals människor från hela världen som söker sig till Brasilien för att få hjälp och därigenom skänker han hopp åt de förtvivlade. Boken är ett intimt porträtt av en vanlig person i ovanliga omständigheter och en läsupplevelse som kan föra läsare av alla övertygelser närmare sin egen tro. Inb. 222 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 204:-

241:-

Bestnr: 117048

Supercoherence:

Bestnr: 117576

Pengar och attraktionslagen Av Esther och Jerry Hicks

Många som har läst The Secret tror att man kan be universum Du spar om föremål man vill ha och så överlämnar attraktionslagen det till en. Men så enkelt är det inte. Man måste förändra sitt sätt att tänka om man vill förändra sin värld. I den här boken skissar Esther och Jerry Hicks upp hemligheten bakom attraktionslagen. De förklarar i tydliga ordalag hur du fokuserar din energi så att välståndet kommer till fysiskt uttryck. Bokens effektiva tekniker hjälper dig att utnyttja attraktionslagen för att föra in dess energi i ditt eget liv. Inb. 256 sid.

241:-

Ditt sjunde sinne

Av Thrity Engineer

Det sjunde sinnet verkar utanför den rationella tankens gränser, bortom intuition, känslor och de fem sinnena, och det är inte kopplat till hjärnan.

Det är den fullständiga kunskapens sfär och en plats för superfunktioner som ryms i alla människor. Men eftersom den finns i de dolda 95 % har den nästan varit helt oåtkomlig, tills nu. Inb. 239 sid.

Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 184:-

8

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 189:-

FRAKTFRITT!

för ller endast Priserna gä med reservation d rio pe denna försäljning. för ev. slutlningsdatum Sista bestäl 2019.

17/2

R-REA! VINTER-REA! VINTER-REA! VINTER-REA! VINTER-REA! VINTER-REA! lar för När du hand0:över 50 !

JUST NU!

JUST NU!

JUST NU!

39:-

49:-

59:-

Bestnr: 117860

Bestnr: 117200

Du spar

Projekt lycka

Medvetenhet:

Den nya valutan

291:-

Av Gretchen Rubin

Av Brandon Bays

Här är din inbjudan till att säga Du spar ja till din egen storhet, till en ny form av välståndsmedvetande, som både är tillfredsställande på det personliga planet och globalt hållbar. Brandon Bays tar med dig på en omvälvande resa för att driva bort alla de begränsningar som hindrat dig från att uppleva verklig tillfredsställelse. Praktiska, effektiva processer hjälper dig att släppa taget om rädsla, känslomässiga blockeringar och negativa föreställningar och leder dig in i en personlig frigörelse.

Inb. 201 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 184:-

281:-

Gretchen Rubin fick en uppenbarelse en dag, på den mest osannolika av alla platser: en stadsbuss. –Tiden går och jag fokuserar inte tillräckligt på de saker som betyder mest.

I den stunden bestämde hon sig för att lägga ett år av sitt liv på ett lyckoprojekt. Hon skrev en bästsäljare om det! Med humor och skarpsinne berättar hon om sina äventyr under det år hon tillbringade med att testköra tankegångar från alla tider, aktuell forskning och populärkulturens alla råd om lycka. Boken är upplysande och tankeväckande, men samtidigt underhållande, charmig och spirituell. Inb. 281 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

JUST NU!

39:-

Du spar

291:-

Du spar

271:-

Önskan kan hjälpa dig att upptäcka ditt sanna jag, att se och övervinna dina djupaste rädslor och att använda dina egna unika förmågor och passioner för att få ett liv fyllt av skaparkraft och överflöd. Boken förklarar hur du kan höja din livsenergi och få dina önskningar att besannas. Du får lära dig att ta reda på vilka drömmar som kommer att fungera för dig och vilka som inte gör det. Med Önskan kan du börja släppa taget om all din oro och ersätta den med styrka, hopp och inre frid. Inb. 239 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 179:-

JUST NU!

39:-

291:-

49:-

Best.nr: 118369

Bestnr: 118001

Mellan himmel och jord

Hjärnans emotionella liv

Av Benny Rosenqvist & Ingrid Carlqvist

Av Richard J. Davidson & Sharon Begley

Boken fokuserar på det liv du lever just nu. Den vill får dig att tänka till, ifrågasätta ditt eget beteende, se igenom manipulationer och att lära dig se problem som utmaningar och möjligheter. Benny Rosenqvist visar hur viktigt det är att bryta gamla tankemönster och att förlåta inte bara andra utan även sig själv. Han går på djupet med sådant som kan orsaka oss bekymmer i livet; föräldraskap, könsroller, vänskap ... Inb. 200 sid.

Önskan Av Angela Donovan

JUST NU!

Du spar

Bestnr: 117597

Bestnr: 118565

Frekvens: Kraften i

I Hjärnans emotionella liv, skriven av en av hjärnforskningens pionjärer, presenteras en ny modell över våra känslor – ursprung, deras kraft och deras formbarhet. Han förklarar kemin i hjärnan och strategier som vi kan använda för att förändra den egna hjärnan och de egna känslorna. Inb. 320 sidor.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

din personliga vibration

Du spar

Av Penney Peirce

I Frekvens visar Penney Peirce hur du ska göra för att uppfatta din personliga vibration och arbeta medvetet med energin för att förändra ditt liv.

Genom att lära dig hitta din ”hemfrekvens” – den högsta, mest naturliga vibration du kan uppnå – kan du maximera din klarhet, minimera dina ansträngningar och upptäcka nya talanger och förmågor. Inb. 318 sid.

281:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 187:-

JUST NU!

JUST NU!

59:-

39:-

JUST NU!

39:-

Bestnr: 118246 Bestnr: 117294

Källan

Själskoden:

Av Ursula James

Själens väg till insikt och medvetenhet

Du spar

291:-

Av Niclas Thörn & Ulf Andersson

Enligt Enneagrammet finns det nio olika själstyper, nio olika personligheter. Genom att finna och spegla oss i den Enneagram-personlighet vi tillhör kan vi påskynda vår inre och yttre utveckling, få svar på våra frågeställningar, befria oss från negativa livsmönster, skapa ökad medvetenhet och därmed leva ett friare, lyckligare och mer harmoniskt liv.

Inb. 185 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

Bestnr: 118192

Källan väver samman två berättelser. Den första är den om Du spar Ursula Sontheil, känd som Mor Shiphton, en sierska och klok gumma från 1500-talet. Den andra tråden i väven är själva visionerna, som de kanaliseras till läsaren av terapeuten och författaren Ursula James. Dessa visioner ger oss formler för det - kabbalan kalla tikkun olam - för att läka världen. Visionerna talar om relationer, kärlek, förlåtelsens kraft, hur du läker din egen värld och sedan tar kontakt med andra så att de kan få hjälp att läka sin. Inb. 224 sid.

271:-

Upptäck gåvan Av Shajen Joy Aziz & Demian Lichtenstein

Upptäck gåvan är en häpDu spar nadsväckande berättelse som utforskar den grundläggande och avgörande sanningen att vi alla har en unik gåva, ett syfte i livet som alltid söker ett uttryck. Om du hittar den gåvan blir resultatet glädje, kraft, tillfredsställelse, frihet och villkorslös kärlek, på ett sätt som du aldrig hade kunnat föreställa dig. Inb. 256 sid. Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 209:-

291:-

Ord. ca pris: 330 kr. Klubbpris: 199:-

JUST NU!

39:-

JUST NU!

49:-

JUST NU!

39:-

Bestnr: 115191

Bestnr: 117529

Andlig frigörelse

Du spar

291:-

Av Michael Bernard Beckwith

Michael Beckwith lär oss att det är inre andligt arbete som befriar, inte religiositet eller dogmer. Med inspiration från ett brett spektrum av andliga visdomslärare, moderna andliga vägledare och västerländska lärare skapar han en ny, djupgående trossyntes. Inb. 256 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 259:-

Du spar

291:-

Livets magi:

sju nycklar till kraft, skönhet och mening i livet

Du spar

281:-

Av Niclas Thörn & Ewa Forkélius

Av Laura Bushnell

Ett magiskt liv är ett liv där hjärtat, själen och sinnet tillsammans visar vägen in i varje ny dag - och där du lever denna dag helt och fullt i nuet. Utifrån sina kunskaper om alkemi, urgamla ritualer och olika typer av fokuserad bön, har Laura Bushnell utvecklat ett program i sju steg, som hjälper dig att skapa ett fungerande mönster för det liv du vill leva. Inb. 259 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 154:-

9

Bestnr: 117548 Älska livet hela livet

Vill du känna att du att varje ny morgon innebär starten på ett nytt spännande äventyr, att allt är magiskt och förtrollande och att du fullkomligt bubblar över av passion, nyfikenhet, kreativitet och livslust? Den vackert illustrerade boken visar att det är fullt möjligt, och faktiskt också det mest naturliga att leva ett liv som man formligen älskar. Inb. 200 sid.

Ord. ca pris: 330:- Klubbpris: 198:-

FRAKTFRITT!

lar för BOKNYHETER När du hand0:er 50 ! öv

NYHET!

NYHET!

Jakten på lycka

En tydlig väg framåt

Klubbpris

Klubbpris

179:-

Du spar

100:-

199:-

Du spar

110:-

Bestnr: 122846

Bestnr: 122849

Varför buddhismen är sann: Med meditation mot ett bättre liv

Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv

Av Robert Wright

Av Marianne Power

I hjärtat av buddhismen hittas ett tydligt påstående: Anledningen till att människan lider är att hon inte ser världen klart. Vår hjärna, med fokus på överlevnad, signalerar gärna fara även för det som inte hotar oss, vilket riggar våra sinnen för oro, depression och girighet. Så vad kan vi då göra för att leva lyckligare?

Jo, buddhismen levererar också ett svar, en tydlig väg framåt: genom meditation kan vi lära oss att se världen, och oss själva, med större insikt, och på så sätt nå en varaktig och sann lycka. Robert Wright utgår från sin egen resa, inklusive misslyckade meditationsförsök och retreatvistelser, och visar hur meditationen kan lära oss att släppa greppet om ängslan, ånger och ilska, och öka vår förmåga att uppskatta skönhet och andra människor. Han visar också hur denna förändring kan gå till. Inb. 343 sid.

Relationsstatus: Singel. Vad annars? Ekonomi: Åt h*lvete (för att använda den tekniska termen). Karriär: Stagnerande. En alltför tidig söndagsmorgon vaknar journalisten Marianne Power bakis, ångestfylld och med ett banksaldo som skrattar henne rakt upp i ansiktet. Hur hamnade hon här? Trots en livslång, om än aningen skamfylld, förkärlek för självhjälpsböcker har hon aldrig lyckats bli den där balanserade carpe diem-människan. Men böckerna kanske inte fungerar för att hon i slutänden alltid har prioriterat vin, skräpmat och Netflix? Power beslutar sig där och då för att testa en självhjälpsbok i månaden i ett år och följa den till punkt och pricka. Bit för bit ska alla brister nötas bort slösaktigheten, oförmågan att hitta en partner, ängsligheten och den fulländade Marianne skapas. Hennes experiment blir början på ett år som utmanar och ger nya perspektiv, men också lär henne att perfektion inte existerar och att nutiden fokus på oss själva gör oss inte så lite självupptagna. Självhjälp kan förändra ditt liv. Men kan det göra det bättre? Ett bättre jag. Det här är en rolig, utlämnande och galen odyssé om vår besatthet av jakten på lycka. Inb. Ord. ca pris: 279:-

Ord. ca pris: 309:-

NYHET!

Klubbpris

179:Du spar

90:-

Klubbpris

209:-

Bestnr: 122847

100 affirmationer för hjärtat

Du spar

90:-

Av Agneta Sjödin

I en vacker presentbok har Agneta samlat över 100 bilder på hjärtan, som hon hittat i naturen och runt omkring sig i vardagen, med tillhörande affirmationer. Tecken på kärlek Hjärtan som växt till en rörelse i sociala medier. som Agneta berättar: Jag har länge varit en teckensökare, det var också det som lade stärker grunden för min vänskap med författaren Paulo Coelho. Vi har det gemensamt att tecken är något som fascinerar och vägleder oss. För åtta år sedan började hjärtan dyka upp längs min väg. Jag fann hjärtan i naturen och runt omkring mig i min vardag. Inb. 192 sid. Ord. ca pris: 269:-

Av Åsa Axelsson

NYHET!

169:-

Klubbpris

Du spar

Bestnr: 122850

70:-

En berättelse och vägledning om den ibland svåra vägen att nå inre balans, för både män och kvinnor. Går livet ut på att endast överleva?

Den frågan grubblade Malin på under större delen av sitt liv. En dag var gränsen nådd och hon visste att hon måste göra ett val. Skulle hon helt ge upp detta liv eller skulle hon släppa rädslorna och verkligen börja leva? Botten var nådd och Malin hade ingenting mer att förlora. Valet var inte svårt. Hon skulle följa sin inre signal och hon skulle nå balans i sitt liv.

Danskt band, 245 sid. Ord. ca pris: 239:-

Ett liv utan lönearbete

arb

NYHET!

Klubbpris

Av Malin Forsén

Jag lämnar ekorrhjulet:

När fyrabarnsmamman och gymnasieläraren Åsa Axelsson går in i väggen har hon inget val: hon måste tänka om.

Slut på slänga och slösa. Slut på obegränsat med mjölk och evighetsduschar för barnen. Grönsaksodling istället för greklandsresa. Men det som börjar i ekonomisk nödvändighet blir snart en livsstil – och en tillvaro i balans. Livet är roligare, friskare och rikare än på länge. Märkligt nog råder balans även på bankkontot. Lönearbetet och stressen visar sig ha skapat utgifter. En fråga väcks: Varför sliter vi ut oss, borde vi inte försöka leva annorlunda?

Leva Åsa Axelsson berättar roligt, dråpligt och trotsigt om sitt tankeväckande ekonomiska experiment. utan Inb. 200 sid. Ord. ca pris: 299:ete

NYHET!

Bestnr: 122845 Balans: från inferno till inre balans

Bestnr: 122848

Störningen: Adhd, pillren

och det stressade samhället Av Katarina Bjärvall

199:Du spar

100:-

Sedan 2006 har antalet barn som har en adhd-diagnos mer än sjufaldigats i Sverige. Och nu ökar adhd-diagnoserna ännu snabbare bland vuxna. Katarina Bjärvall ser diagnosboomen som en störning inte hos dem som har adhd utan hos det samhälle vi har skapat.

I Störningen visar hon hur ökad stress och höjda krav på prestationer i skolan, arbetslivet och Liv i vården får antalet diagnoser att fortsätta skjuta i höjden. Hon granskar också hur balans läkemedelsindustrin driver på och profiterar på utvecklingen. Inb. Ord. ca pris: 299:-

10

Sanningen om Adhd

!!

TTTT RIRI TFTF AKAK FRFR

r r föfö larlar ndnd haha r du

BOKNYHETER Nä r du Nä ! !

0:-0:5050 överer öv

Boken för dig som har hållit käften alldeles för länge!

NYHET!

Bestnr: 122851 Härskartekniker: Sagor för vuxna Av: Anna-Karin Kask

Inbunden, 144 sid.

Ord.ca pris: 329:-

Klubbpris

199:-

Har du blivit osynliggjord på möten? Eller känt att du varit utsatt för strategier så subtila att du starkt börjat ifrågasätta dig själv? Eller är du rent av den som själv vill styra händelseutvecklingen?

Den här boken handlar om just det, om maktoch härskartekniker och om hur vi ibland kan bete oss mot varandra i grupp.

Motverka iker härskartekn med sagor!

Det är en allvarlig bok skriven i sagoform där för givet tagna sanningar synliggörs på ett humoristiskt sätt för igenkänning och självläkning. I boken finns även en arbetsmetod för dig som vill använda materialet i till exempel grupputveckling.

Härskartekniker: Sagor för vuxna är en bok för dig som har hållit käften alldeles för länge.

Du spar

130:Om författaren Anna-Karin Kask föddes i Tierp och bor nu utanför Umeå. Hon har en fil.kand. i drama- och bildpedagogik, samt har läst Pedagogisk kollegial handledning och Byréus-Gilbe Handledarutbildning. Idag arbetar Anna-Karin som handledare och dramapedagog inom kommunal verksamhet, och håller kurser i dramapedagogik på Umeå universitet.

Som frilans, projektledare och anställd har Anna-Karin i över tjugo år arbetat med grupputveckling, värdegrundsarbete, kommunikation, kroppsspråk och gestaltning där skapande och kreativa metoder varit centrala verktyg. Hon har genom åren utarbetat och hållit i workshops, fortbildning och projekt där drama- och teater haft en central roll i arbetet med att hitta nya ingångar till reflektion, arbetsformer och eget skapande.

11

FRAKTFRITT!

HEALING

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET! JUST NU

89:-

Bestnr: 740706

Healing från visdomens källa: Hela ditt sinne,

DU SPAR

hela ditt liv

Av Ewa Forkelius

241:-

Bokens syfte är att läsaren ska komma i kontakt med sin egen inre visdom och på så vis känna harmoni, glädje och visshet. Teoretiskt och praktiskt visas hur man ska gå tillväga. 120 av de vanligaste negativa livsupplevelserna som vi ställs inför tas upp och beskrivning ges på hur vi kan bli fria från de smärtsamma effekterna. Inb, 259 sid. Ord. ca pris: 230:-

Liv i balans

Klubbpris: 159:-

REA!

Klubbpris

249:-

Healingens konst

Du spar

100:Bestnr: 122852

Lär dig healing:

Klubbpris

En steg-för-steg guide till andlig healing

239:-

Av Helena Lindblom

I den här boken får du lära dig det du behöver för att kunna ge andlig healing. Boken är fullmatad med kunskap och information och är helt unik i sitt slag! Författaren har en stark önskan att hjälpa människor att utveckla sin naturliga healingförmåga, så att man kan hjälpa både sig själv och familj, vänner och bekanta till att må bättre. Här ger hon den till dig helt utan förbehåll. Hon har skrivit boken som hon själv önskade att hon hade haft tillgång till när hon började sin bana att utveckla healinggåvan för över 20 år sedan. Författarens önskan är att ge dig en förståelse och kunskap som behövs för att hjälpa dig på vägen. Det går inte att ersätta träning eller kunskap eftersom de går hand-i-hand, så det är viktigt att förstå.

Du får lära dig att både ge och få healing, varför det fungerar, hur det fungerar, vad du kan göra för att påverka detta, och vidareutveckla det. Här lär hon dig hur detta samarbete mellan din healingguide och dig själv kan utvecklas, för att din healinggåva ska blomstra. Det är ett samarbete och en vänskap mellan två själar, dig själv och din healingguide, som utvecklas under tid.

Du får lära dig hur du kan ge och få distanshealing, kontakthealing, självhealing och även ge djurhealing. Du kommer att bli vägledd genom detta steg för steg - här är boken många har väntat på! Häftad, 144 sid. Ord. ca pris: 349:-

Du spar

91:-

Ord. ca pris: 330:-

239:Du spar

91:-

Klubbpris

Healing med änglarna: Av Doreen Virtue

Du är omgiven av kärleksfulla och kraftfulla änglar som vill hjälpa dig i alla delar av ditt liv. I Healing med änglarna lär Doreen Virtue ut esoteriska och praktiska metoder som kan hjälpa dig i samarbetet med änglarna för att återställa och läka allt från relationer, kropp och karriär till familjebekymmer.

Du kommer att få läsa utdrag från Doreens änglaläsningar och höra vad änglarna har att säga om livet efter detta, om vår framtid på jorden och om att finna sitt gudomliga syfte.

Inb. 224 sid.

processen på fjärde nivån Av Barbara Brennan

Bestnr: 122247 Hur änglarna kan hjälpa dig i livets alla situationer

Healing från det inre ljuset: den skapande

I Brennans nya bok Healing från det inre ljuset fortsätter hennes arbete med revolutionerande ny information om hur man arbetar med den skapande processen på fjärde nivån. Fjärde nivån, eller astralnivån, sammanlänkar de fysiska nivåernas kreativa puls med de högre nivåerna av verklighet och manifestation. Healing från det inre ljuset beskriver också Barbara Brennans Healing egen livsresa och många personliga på upplevelser. Boken innehåller en extra 24-sidig inlaga med illustrationer i astralnivå både svartvitt och färg.

Inb. 288 sid.

Klubbpris

Ta hjälp från änglarna

Bestnr: 122456

Bestnr: 121197

Det osynliga i healing:

en bok om helande och energier Av Helen Gamborg

159:Du spar

21:-

Helen Gamborg, utbildad fysioterapeut, berättar i denna bok om den ickefysiska delen av människan – om våra energifält, om chakran, aura och energipunkter samt om orsakerna till sjukdom och hur man återfår sundhet och helhet. Boken innehåller många övningar, såväl för självhealing och självutveckling som för healing av en annan person.

Danskt band. 171 sid.

Ord. ca pris: 180:-

Utveckla a din förmåg väl sj l til healing

Ord. ca pris: 330:-

12

FRAKTFRITT!

ANDRA SIDAN

lar för När du hand0:över 50 !

Klubbpris

NYHET!

239:Bestnr: 122649

Andliga tecken & symboler Av Sherrie Dillard

Du spar

91:-

Den andliga sfären skickar oss tecken, budskap och synkroniciteter varje dag, men det är inte alla som känner till det, eller så upptäcker vi dem inte. Vi kanske inte heller vet hur vi ska tolka dem. I Andliga tecken & symboler (som var periodens bok oktober -18) berättar Sherrie Dillard om hur du kan utveckla förmågan att känna igen, förstå och låta dig vägledas av budskapen som finns i din omgivning.

Författaren lär också ut olika metoder för att åkalla oraklet och få guidning i livssituationer när du ber om den. Tecken och symboler påminner oss om att vi inte är ensamma. De kan fylla oss med kärlek och försäkra oss om att våra problem och bekymmer är på väg att ordna upp Vägledning sig på bästa möjliga sätt. Inb. 272 sid.

Ord. ca pris: 330:-

och svar

Ljuset i mörkret

Klubbpris

199:-

Klubbpris

Du spar

269:-

131:-

Du spar

100:-

Bestnr: 122853 Av Pierre Hesselbrandt

Pierre Hesselbrandt är känd från både tv och tidningar och är en av Sveriges allra mest populära medier. Under många år förnekade Pierre sin mediala gåva. Men en bilolycka 2007 fick honom att våga tro på sin förmåga igen. I samband med bilolyckan hade han en nära-döden-upplevelse och mottog ett budskap från en skyddsängel om att han ska hjälpa människor. Det har Pierre gjort sedan dess, bl.a. som kursledare, föreläsare och medium.

Pierre Hesselbrandt har hjälpt både troende och skeptiker. Du får möta människor från olika yrkeskategorier och delar av vårt samhälle, som öppenhjärtigt berättar sina personliga historier om när de via Pierre har fått kontakt med avlidna närstående. Pierre förmedlar personliga detaljer som han omöjligt kunnat veta. Dessa äkta historier, tagna direkt från verkligheten, visar att Andra sidan och det övernaturliga finns. Berättelserna skänker hopp och ger möjlighet till läkning. Pierre vill visa att det finns ljus i mörkret! Inb. 219 sid.

för alla

Ord. ca pris: 369:-

Bestnr: 122185

Av Rajiv Parti & Paul Perry

Klubbpris

Klubbpris

239:-

Bestnr: 122408

Dina andliga guider:

Du spar

Rajiv Parti föddes i Indien men lev91:de som framgångsrik narkosläkare i USA. När han själv genomgick en magoperation under 2010 fick han en nära döden-upplevelse som skulle komma att omkullkasta hela hans liv. Upplevelsen gav honom en helt ny syn på livet och vägledning att inte repetera samma gamla mönster igen nu när han fått chansen att leva vidare. Rajiv fick återuppleva två av sina tidigare liv, han fick möta sin tidigare tyranniske far på randen till helvetet och han fick kärleksfulla budskap från ljusvarelser och änglar innan han milt fördes tillbaka till livet här på jorden. Med sig fick han också fröet till en revolutionerande metod för att hjälpa människor att bli fria från beroendesjukdomar, depression och kronisk smärta, vilket skulle bli hans fokus i det nya livet. Döden gav mig äntligen livet är en fantastisk berättelse om en mans totala förvandling från superegoistisk materialist till medveten och omtänksam healer och om hur vi själva kan ta lärdom av hans resa.

Inb. 300 sid. Ord. ca pris: 330:-

Handbok i att kontakta själens största lärare Av James Van Praagh

Lärdomar från andra sidan

Mediumskap i vardagen – Andlighet för vanligt folk Av Eva Mandelqvist

Efter många års kurser och övning i mediumskap och healing ställde sig författaren frågan ”Vad ska jag ha denna kunskap till i det liv jag vill leva – i vardagen som mamma, maka och marknadsförare?” Svaret blev en bok om andlighet ur olika perspektiv och med en övertygelse om att vi alla kan dra nytta av och samarbete med den intelligens som finns omkring oss.

Om andlighet som passar vanligt folk. Danskt band. 268 sidor.

Andlighet

Andra Sidan: nära möten med det okända

Döden gav mig äntligen livet

Bestnr: 121020

239:Du spar

91:-

Alla människor har andliga guider som har ett stort intresse i din själs utveckling. De verkar som dina personliga lärare för att inspirera, influera, motivera, skydda och vägleda dig i livet. En guide kan anta en fysisk kropp eller vara tillgänglig på det andliga planet, oavsett så har alla ett och samma syfte: att se till att ditt liv på jorden blir framgångsrikt. Och det är din uppgift att ta reda på vad framgång är för dig. Allting som händer i ditt liv - dina själsläxor - är en del av en större plan för din själsliga utveckling.

Den här boken för dig närmare förståelsen att det finns någonting större inom och bortom oss själva och det kommer att ge dig styrkan att utvecklas. Ingenting händer av en slump; du är Finn ditt här för ett bestämt syfte - ett syfte i som är oändligt mycket större än något fysiskt mål. livet Inb.181 sid.

Ord.ca pris: 330:-

13

Ord. ca pris: 330:-

FRAKTFRITT!

HÄL SA & VÄLMÅEND E

lar för När du hand0:över 50 !

Klubbpris

189:-

Klubbpris

199:Du spar

100:-

Du spar

70:-

Bestnr: 122788

Så påverka du din hälsa

Av Stig Bengmark

Ett liv i balans

Ord. ca pris: 299:-

Ayurveda i praktiken: Skapa balans i ditt liv

Ayurveda i praktiken ger en mycket grundlig introduktion till vad ayurveda och ayurvedisk livsstil är, och guidar dig till ett liv i balans.

Ayurveda betyder livskunskap och har praktiserats i tusentals år i Indien. Tanken är att man ska hitta sin individuella väg till välbefinnande,och förstå vad det är som skapar balans i just ens eget liv. Alla är olika och behöver olika saker för att må bra.

Inom ayurveda tar man först reda på vilken typ av kropp och sinne man har, för att sedan kunna ta reda på vilken typ av mat och träning som passar ens kropp, och vilken typ av meditation som passar ens sinne. Ayurveda i praktiken erbjuder redskapen för att ta denna uråldriga visdom in i våra moderna liv. Vinsterna blir mer energi, bättre sömn och mindre stress.

Kartonnage, 224 sid.

Ord. ca pris: 259:- :-

Välj hälsa!

I mer än trettio år har professor Stig Bengmark utforskat tarmbakteriernas betydelse för hälsan. Nu är hans revolution äntligen här. I denna bok har den antiinflammatoriska kostens pionjär sammanställt sina tolv budord. Här finns råd och recept för ett längre och friskare liv. Stig Bengmarks budskap är tydligt: Du kan påverka din hälsa mycket mer än du tror. Verktygen finns i Välj hälsa! Kartonnage, r 271 sid.

Bestnr: 122660

Klubbpris

Bestnr: 122748

Klubbpris

Bestnr: 122657

Konsten att överleva i en övermedicinerad värld Av Peter C. Gøtzsche

219:-

Livslust och hälsa enligt Malin Av Malin Berghagen

Du spar

100:-

Du spar

90:-

Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil.

Efter flera yogaböcker och en guide till sitt älskade Mallorca skriver Malin i sin nya bok om livsglädje och -energi, kärleken, naturlig hälsa, att vara tillåtande och generera positiva tankar, problemlösning, gypset lifestyle, att packa lätt och leva nära naturen. Hennes holistiska livssyn genomsyrar både text och bild. Vi får följa Malin i hennes dagliga rutiner för välmående, med praktiska tips och recept.

Hon delar med sig av historier ur vardagen, om hur Hitta hon löser problem, får energi och finner balans. Ta livsglädjen del av hennes väg för hälsa och skönhet - inifrån och ut.

Inb. 174 sid.

Att ta eller inte ta emot den medicinska behandling som erbjuds det är frågan som allt fler har anledning att ställa sig, eftersom läkemedel i många länder har blivit den tredje vanligaste dödsorsaken efter hjärtsjukdomar och cancer. Men hur ska vi ta reda om mediciner och behand­lingar fungerar eller inte?

Vi måste själva ta reda på fakta, menar den danske professorn Peter C. Gøtzsche. Det finns inga genvägar. Vi kan inte blint lita på myndigheter, läkare, medier och företag. I sin nya bok ger han en Vågar man stor mängd praktiska råd om hur vi skaffar oss denna nödlita på all vändiga kunskap. Inb. 300 sid. dicinsk Ord. ca pris: 319:-

199:-

me ? behandling

Ord. ca pris: 289:-

Klubbpris

Bestnr: 122654

Du spar

Av Elizabeth Blackburn & Elissa Epel

249:96:-

Åldrandets gåta

Klubbpris

Telomereffekten

79:-

Du spar

Har du någon gång undrat över varför en del sextioåringar ser ut och beter sig som fyrtio och tvärtom? Varför vissa ser yngre och piggare ut, är friskare och mår bättre än andra i samma ålder? Med andra ord: varför vi åldras så olika? Svaret är att det bland annat beror på våra telomerer.

Detta viktiga forskningsfynd fick nobelpristagaren Elizabeth Blackburn att tillsammans med forskaren Elissa Epel skriva en bok om telomerernas betydelse för människans livskvalitet, livslängd och välmående. Telomereffekten är enkelt och lättillgängligt skriven och Blackburn och Epel beskriver hur åldrandet ser ut i vår kropp och telomerernas inflytande på vårt hälsotillstånd. Faktorer som påverkar telomerernas längd tas upp och därmed också vad som kan påverka åldrande och hälsa. En stor del av boken utgörs av praktiska livsstilsråd för ett friskare och längre liv. Inb. 352 sid.

30:-

Bestnr: 122625

Doktorns hemligheter Den här boken är fylld av tips som hjälper dig att hålla dig frisk och stark.

Här finns enkla knep om hur du slappnar av och sover bättre, hur du laddar upp batterierna, fungerande huskurer och en hel del fakta om vitaminer och mineraler och vad de behövs för i kroppen.

Du får praktiska kunskaper som hjälper dig att förebygga problem och hur du kan fortsätta vara den fantastiska person du redan är. Att ha Doktorns hemligheter hemma är som att ha din alldeles egna husläkare i bakfickan.

Litet praktiskt format: 165 × 115 × 15 Praktisk mm. Kartonnage, 143 sid. ok för

handb att leva nyttigt

Ord. ca pris: 345:-

14

Ord. ca pris: 109:-

FRAKTFRITT!

HÄL SA & VÄLMÅEND E

lar för När du hand0:över 50 !

Bestnr: 122697

Yogaköket: För en

glad mage, stark kropp och lugn själ

Bestnr: 122640

Klubbpris

199:-

Ketoguiden Av Martina Johansson

179:-

Du spar Den här boken handlar om att må bra och bli sitt fris92:kaste jag på ketogen kost.

Att äta ketogent är att gå tillbaka till naturliga produkter och människans ursprungliga föda – kött, fisk, fågel och ovanjordsgrönsaker. Kosten balanserar blodsockret och gör att kroppen bränner fett dygnet runt. Ketogen kost är antiinflammatorisk och har visat sig effektiv i behandling av bland annat demenssjukdomar och diabetes. Om du har plockat upp den här boken för att du vill ha en smart viktminskningsdiet, så har du förvisso hittat helt rätt, men att äta ketogent handlar om mycket mer än så. Det handlar om att lära känna sin kropp och börja lyssna på dess signaler.

Inb. 182 sid.Ord. ca pris: 289:-

Du spar

Av Malin Mendel

Klubbpris

90:-

I Yogaköket delar Malin med sig av sina godaste recept och bästa yogarörelser för en glad mage och maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ. Matsmältningen är avgörande för hur vi mår, och indisk matlagning utgår från denna insikt. Den är rik på grönsaker, baljväxter, nötter och färsk frukt, samt mängder av kryddor. Den är antiinflammatorisk och full av antioxidanter. Boken innehåller också utvalda yogarörelser som tillsammans med andning stimulerarmagen och får den att fungera Antibra, och på köpet kommer en välisk tränad kropp, slät hy och massa inflammator ng energi. Kartonnage ni g la mat Ord. ca pris: 289:-

Klubbpris

89:-

Du spar

65:-

Klubbpris

Bestnr: 122569

153:-

Styrketräning med kroppen som redskap

Du spar

106:-

Av Ingo Froböse

Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och bli smal på kuppen. Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt. Över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli riktigt utmattad av. Olika träningsprogram för olika målsättningrm fo i Kom ar. Innehåller desssnabbt utom kosttips för hur du skapar din idealkropp.

Flexband. 160 sid.

Bestnr: 121095

Energisnacks av Fern Green

Du spar

49:-

Här är en bok fullpackad av recept och information om härligt goda och nyttiga energisnacks och alla ingredienser som är lämpliga att ha i skåpen när man vill börja göra sina egna supersnacks.

Danskt band. 159 sid.

Ord. ca pris: 158:-

Gott,

nyttigt och enkelt

Av Karin Björkegren Jones

Ord. ca pris: 259:-

Bestnr: 122578

Klubbpris

Bestnr: 122568 Nya Knip: För starkare kropp, stoltare hållning, bättre sex

Bäckenbottenträning är inte bara viktigt för kvinnor som fött barn och för att slippa och motverka inkontinens, foglossning, hemorrojder och livmoderframfall. Att veta hur man aktiverar sin PC-muskel kan också ge en massa trevliga biverkningar, som en stoltare kroppshållning, mindre ont i ryggen, plattare mage, tajtare slida, intensivare orgasmer och ett roligare sexliv. Boken har fått flera nya kapitel men innehåller fortfarande råd från olika experter, bland annat en sjukgymnast, en dansare och en personlig tränare, som förklarar hur man med hjälp Få en stark av knipet får en stark och frisk och frisk kropp. Inb. 127 sid. kropp

Ord. ca pris: 154:-

109:-

Antiisk inflammator kost

Kimchi och kombucha: Den nya

vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna

Klubbpris

189:-

Av Soki Cho

Du spar

120:-

Har vi lagt en massa tid, energi och pengar på mediciner, självhjälpsböcker, psykologer och andra terapier i onödan – när en enkel fekaltransplantation (bajsöverföring) egentligen var lösningen? Forskning visar nämligen att tarmbakterierna inte bara spelar en avgörande roll när det gäller vårt immunsystem. De verkar även spela en viktig roll i alzheimer, parkinson, autism, adhd, stress, ångest, depression med mera. Soki ger bevisade tips på hur mat kan bidra med goda bakterier och därmed stärka ditt immunförsvar och din hjärnhälsa.

Och för att kickstarta din hjärna Den mikroavslöjar hon sina bästa recept biotiska på kimchi och kombucha, alla n revolutione fullproppade med goda bakterier.

Inb. 204 sid.

Ord. ca pris: 309:-

15

FRAKTFRITT!

SJÄL & ANDE

lar för När du hand0:över 50 !

Schamanism

REA!

Mjuka skinnpåsar i äkta hjortskinn, handgjorda av nordamerikanska indianer. Skinnpåsen är bra att förvara sina stenar, kristaller och kraftdjur i. Finns i tre färger: svart, vit och gul. Lång, mjuk skinnrem på ca 68 cm som räcker väl om du vill bära påsen runt halsen.

Storlek på påsen är ca 5 x 8 cm.

JUST NU

189:-

Bestnr: 122104

DU SPAR

Jaguar i kroppen, fjäril i hjärtat

141:-

Av Ya’Acov Darling Khan

En ocensurerad resa till ett liv som modern schaman.

En schaman är en medlare mellan andevärlden och den vanliga världen, och ordet används flitigt i väst. Det är ingen yrkestitel man kan skaffa sig, och i ursprungssamhällen föds schamanen ofta in i sin roll. YaAcov Darling Khan är en av få västerlänningar som har erkänts som schaman av byäldstar och lärare bland olika ursprungsfolk. Inb. 269 sid.

Bestnr: 122106

Hjortskinnpåse gul Klubbpris

90:-/st

Ord. ca pris: 330:Klubbpris: 239:-

ns En schama resa

Bestnr: 122243

Bestnr: 122107

Hjortskinnpåse vit

Hjortskinnpåse svart

En drömfångare är från början ett indianskt magiskt föremål som hängs upp vid sängen och som då sägs fånga upp mardrömmar. De tillverkades först av ojibwastammen i Nordamerika, men har nu blivit populära i hela världen.

Bestnr: 121814 Bestnr: 121813

Vit drömfångare Stilren vit drömfångare, kan enkelt hängas på väggen ovanför sängen.

Format: 14 cm i diameter.

Vit drömfångare med halvädelstenar Stor drömfångare som hänger snyggt i taket ovanför sängen, passar även på väggen.

Format: 50 cm i diameter.

Ord. ca pris: 149:-

Ord. ca pris: 279:-

Klubbpris

239:Du spar

40:-

Klubbpris

129:Du spar

20:-

Bestnr: 122108

Smudgeblandning Rena ditt hem och dina kristaller genom att ”smudga”. Smudge är en naturlig rökelse som består av en blandning torkade växter med specifika egenskaper, denna bunt består endast av salvia. Att smudga är en reningsritual, som använts av amerikanska Indianer i tusentals år.

Man kan smudga både personer, djur, föremål, platser och allt som man vill rena, balansera och välsigna.

Ta lite av salvian och lägg i en eldfast skål. Tänd, låt brinna ett tag, tills rök utvecklas och växten ligger och pyr. Fläkta röken med en fjäder eller med handen, runt den person, föremål eller plats som ska renas, balanseras och välsignas.

Man kan smudga sig inför viktiga beslut, eller innan man ska meditera, innan man ska träda in i ett annat tillstånd och behöver vara mer balanserad och receptiv. Du kan också smudga dig innan en healingceremoni eller annan ceremoni eller innan du ska älska med din käresta; innan du ger en massagebehandling eller vilken annan behandling som helst, kan du smudga både dig själv och den andre; när du känner dig ur balans, fysiskt eller känslomässigt; när du behöver samla dig inför en uppgift. Smudge är en uråldrig tradition bland schamaner och indianer.

Smudge är en naturlig rökelse som består av 50% vit salvia, vars egenskap är att fördriva obalanserad energi, 30% ceder, som bringar balans samt 20% lavendel, som för med sig välsignelse och skönhet. Praktiskt instruktionshäfte om när, hur och varför man ska smudga medföljer.

Klubbpris

100:Bestnr: 122097

Saltljuslykta Saltlyktor tillverkas av saltkristaller som avlagrades i jorden för 200300 miljoner år sedan. Saltljuslyktorna sägs ha en välgörande effekt då de avger negativa joner som neutraliserar rum med för mycket positiva joner, de som avges från elektriska apparater. Det sägs också att virus och bakterier inte trivs i höga halter negativa joner. Saltljuslyktorna varierar i storlek och färg och väger ca 0,7 - 1,5 kg/st. Höjd ca 6-7 cm.

Klubbpris

Bestnr: 122127

95:-

Palo Santo Det heliga trädets ved ger en söt och intensiv doft och har använts i ceremonier och ritualer av ursprungsbefolkningar i Sydamerika sedan urminnes tider. Dessa Palo Santo kommer från Peru och packas med en liten broschyr. Varje påse innehåller ca 30-35 gr. Palo Santo kallas också Holy sticks eller Holy wood. Säljs i paket om 3 stickor.

Klubbpris

139:Du spar

11:-

Klubbpris

Bestnr: 122593

Abalonesnäckskal Vackert blå, turkos, rosa och brunskimrande abalonenäckskal.

Kan användas som skål till smudge, tvål eller smycken.

Storlek ca 7-10 cm.

149:-

Ord. ca pris: 150:-

16

FRAKTFRITT!

HUSDJUR

lar för När du hand0:över 50 !

NYHET!

NYHET!

Klubbpris

179:Du spar

80:-

Kattens r hemlighete

Allt du inte visste om hunden

Klubbpris

179:Du spar

100:Bestnr: 122855

Kattens hemliga språk: Lär dig att förstå och kommunicera med din katt Av Susanne Schötz

Så lär du dig att förstå din katt! I ”Kattens hemliga språk” visar språkforskaren Susanne Schötz hur katter kommunicerar med varandra och med människor. På ett underhållande och lättillgängligt sätt berättar hon vad katten menar när den jamar, kurrar och spinner. Boken är ett måste för alla kattälskare, med kapitel som ”Kattspråk för nybörjare” och ”Kattproblem i vardagen”. Författaren är fonetiker och använder språkvetenskapliga metoder för att analysera kattens olika läten. Med hennes tips lär du dig att kommunicera smartare med din egen katt. Inb. 264 sid. Ord. ca pris: 279:Bestnr: 122856

100 sätt att vara som din katt:

Låt katten visa vägen till ett lyckligare liv Av Celia Haddon

Klubbpris

99:-

NYHET!

Hunden - Historia, biologi och beteende Hunden är en grundlig studie över detta populära djur vars historia är tätt sammanlänkad med människans. I boken nagelfars hundens ursprung, utveckling och biologi. Här undersöks bland annat vilka egenskaper hundar delar med vargar, hundars kognitiva förmåga, hur hundar kommunicerar, samt hur deras syn och hörsel fungerar. Stort fokus ligger också på hundars sociala förmåga och beteende, framförallt i samspel med människan. Hundar har spelat och spelar en stor roll i människors liv, inte bara som husdjur och sällskap utan också som beskyddare och medhjälpare på olika sätt.

Här beskrivs exempelvis hunden som jägare, vallhund och ledsagare. Boken innehåller även en katalog över 32 populära hundraser, illustrerad med vackra bilder. Här beskrivs bland annat olika rasers fysiologi, anatomi, kynne och hur man bäst tar hand om dem. Kartonnage, 224 sid. Ord. ca pris: 259:Bestnr: 122292

Du spar

Trick och lekar att lära din hund: så förvandlar du ditt

40:-

älskade husdjur

Alla katter, från den raggigaste strykarkatt till den mest prisbelönta utställningskatt, har en inneboende värdighet som sällan eller aldrig sviker dem. Din katt är nöjd, målmedveten och lever alltid i nuet. Den vet precis hur den ska få ut det bästa ur livet. Ingen katt är, har varit eller kommer någonsin att bli arbetsnarkoman. Katter är inga konformister. De oroar sig inte för vad andra tycker om dem. De går obesvärat sin egen väg. Katter söker ingen annans godkännande. De gör aldrig något för att vara till lags, och vi älskar dem desto mer för deras egensinnighet. Din katt oroar sig inte för vad som kan hända i morgon och grämer sig inte över något som hände i går. Den lever i nuet. Låt därför katten bli din guru i jakten på en högre lycka. Så sträck på dig, slappna av, hitta en bekväm plats och åtnjut etthundra sätt att uppnå ett perfekt liv. Inb. 120 sid. Ord. ca pris: 139:-

NYHET!

Bestnr: 122858

Klubbpris

Av Sophie Collins & Suellen Dainty

Låt katten bli din guru

219:-

Bestnr: 122857

Du spar

Av Liselotte Roll

Klubbpris

129:Du spar

50:-

Satsa på att göra lekstunderna med din hund ännu roligare här finns en uppsjö av påhittiga lekar och trick som är enkla att lära in. Oavsett ras, ålder eller temperament hos ditt husdjur finns här sådant som passar alla nivåer av skicklighet från det allra enklaste till mycket utmanande. Engagera din hund i aktiviteter den kommer uppskatta och imponera på vänner och familj samtidigt.

Kartonnage, 192 sid.

Trick för Ord. ca pris: 179:-

alla hundar

Klubbpris

Höns som hobby

149:-

120:-

Med höns hemma i trädgården öppnar sig en helt ny värld. Att dricka en kopp kaffe medan hönorna sprider ut sina vingar och solar bredvid dig är ren lycka. Eller att för första gången se en höna försiktigt peta in sina nykläckta kycklingar i värmen under sig. Dessutom ger egna höns de godaste äggen och är det trevligaste sällskap som går att få i trädgården. När höns trängs i tusental i onaturliga industriAllt för hallar är det svårt att inse att de är indin re a rj ö nyb vider med egna personligheter, men det är de. I Liselottes hönsgård går både blyga och burdusa hönor och de har sina alldeles egna preferenser när det gäller mat och vänner.

Ju mer du iakttar dina höns desto mer lär du dig, inte bara om dem utan om alla djurarter. I den här boken finns det mesta du behöver veta för att skaffa höns, från att välja ras och bestämma typ av boende, till förebyggande hälsovård och äggkunskap. De mer faktabaserade texterna varvas med personliga anekdoter och iakttagelse. Inb. 176 sid. Ord. ca pris: 339:-

Du spar

70:-

Bestnr: 122509

Träna din hund:

Steg för steg till en glad och väluppfostrad hund Av Kyra Sundance

Med hjälp av positiva träningsmetoder gör du träningsprocessen till en rolig lek både för dig och din hund. Samtidigt stärks också relationen mellan dig och hunden. Den här hunden visar dig hur du tydligt lär din hund grundkommandon som ”Hit!”, ”Plats!” och ”Loss!”. Steg för steg lär n e d n a b du din hund hur den t.ex. ska gå i koppel utan Stärk och att dra, inte passera ”osynliga gränser” och att mellan dig visa respekt för barn och husdjur. I boken finns din hund också problemlösning så att du kan få bukt med sådant som rädsla och aggression genom motbetingning och positiv omdirigering. Kyra Sundances är en internationellt känd hundtränare. Hon uppträder med hundar i stuntshower och har skrivit flera bästsäljande böcker. Kyras böcker har sålts i över en miljon exemplar och bygger på att träningen ska vara effektiv och rolig för såväl hund som människa. Flexband, 176 sid. Ord. ca pris: 219:-

17

FRAKTFRITT!

FA B R I Z I S K R I S TA L L E R

lar för När du hand0:över 50 !

Schamanism och kristaller går hand i hand

S

chamaner arbetar både med andevärlden och vår fysiska värld. När en schaman reser till andevärlden så finns deras fysiska kropp kvar här i vår fysiska värld, medan deras medvetande växlar mellan olika förhöjda medvetandetillstånd. De skiftar med andra ord till alternativa verkligheter. På så sätt kan de bland annat utöva healing och få högre guidning. Kristaller är också en del av båda dessa världar och många menar att de fungerar som en bro och kopplar dem samman. Det är nästan lättast att förstå sig på kristaller ur ett schamanskt perspektiv eftersom de ser allt som existerar som levande. Och allt som är levande har en ande. Kristaller är därför utmärkta verktyg under såväl schamanska ceremonier, som i vardagen och under meditation. De ger oss ständigt skydd, guidning, healing, lärdomar och meddelanden.

Eftersom kristaller arbetar med våra subtila energinivåer passar de utmärkt som komplement till andra healingmetoder såsom meditation, trumresor, växtmedicin m.fl. vilka alla ingår i den schamanska läkekonsten. Jag vet inte om ni har tänkt på det, men växter älskar att ha kristaller i sin närhet. Jag har kristaller

i närheten av alla mina växter, vilka frodas. Till och med våra olivträd, vilka sägs vara relativt svårodlade här uppe i Norden.

Vissa kristaller är kopplade till specifika andehjälpare, andliga bundsförvanter och kraftdjur vilka finns här för att hjälpa dig på din resa genom livet. Precis som med alla kristaller, fungerar schamanska kristaller bäst när dess vibrationer är i harmoni med dina egna.

Periodens författare Sandra Ingerman skriver att ”Schamaner utstrålar ett inre ljus som har en upplyftande inverkan på alla”. På samma sätt uppfattar jag stenar och kristaller. Så glöm inte bort att respektera dina kristaller och dess andar. Placera dem på en helig plats i ditt hem.

Här kommer en liten övning: Håll kristallen i handen, jag skulle föreslå din icke dominerande hand. Koncentrera dig försiktigt på din handflata. Du kan känna en pirrande känsla.

Kom ihåg att ha tålamod, vilket inte alltid är det lättaste i vår hektiska värld. Men försök, för övning ger färdighet. Ju lugnare du kan vara desto snabbare går det. Din kropps energier kommer att börja skifta så att de harmoniserar med kristallens.

Ann-Sophie Fabrizi

Våra favoriter just nu KRYSOKOLLA

Detta är en pionjär

och miljökämpe när det kommer till naturen. Låt dess energier koppla dig samman med moder jord och alla hennes varelser. Den rensar jorden på skräp och toxiner och kan hjälpa din emotionella kropp på samma sätt. Den är starkt renande och helande. Ta gärna med din krysokolla ut i trädgården eller naturen och känn in dess energier. Om du vill skicka healing till moder jord kan du även göra det men denna sten. Sätt dig i så fall bekvämt och placera stenen på marken framför dig.

Visualisera ett grönt helande ljus runt stenen och föreställ dig sedan att detta gröna ljus rör sig in mot jordens mitt.

Chakra: Hjärta.

SVART TURMALIN

Denna kristall är otro ligt kraftfull när det kommer till beskydd. Den eliminerar nega-

tiv energi och löser upp energiblockeringar i din kropp. Jag bär min varje dag för att hålla otur och negativa människor eller situationer på avstånd, samt vara jordad.

Dessutom absorberar den elektromagnetiska energier så det går bra att ställa den i närheten av din dator. Jag har faktiskt placerat ut svarta turmaliner i mitt hus, en i varje hörn, för att hålla oönskade energier borta.

Chakra: Rot. RÖKKVARTS Denna sten

är mycket jordande, men

samtidigt lättare i sina energier än andra jordande stenar. Rökkvartsen hjälper dig att göra dig av med sådant som inte längre gagnar dig, så att du med lätthet kan röra dig framåt. Låt den även hjälpa dig med att rensa din kropp på negativa energier. Låt den stödja dig om du ska rensa i ditt hem eller i ditt inre.

Chakra: Alla, men främst Rot och Solar plexus.

18

GULDOBSIDIAN Denna sten

arbetar med dina förfäder i

den andliga världen för att hålla dig skyddad och trygg. Dess energier drar till sig och kallar på dina förfäder och bjuder in dem så att de kan vaka över dig och skydda dig. När du använder guldobsidianen kan du förvänta dig en känsla av trygghet och lugn. Det är dessutom en fantastisk sten för healingarbete då den ger en ökad insikt om vad som behöver läka, den går verkligen till roten med problemet. Den löser upp negativa energier i alla våra energilager och renar auran. Hemma kan du gärna placera din guldobsidian vid sidan av ett foto på någon familjemedlem som gått över till andra sidan och välkomna denne att skydda dig.

Chakra: Solar plexus och sakral.

Text: Ann-Sophie Fabrizi, Regressionsterapeut och certifierad kristallhealer www.livsenergi.se/blogg/ www.bohemianroyalties.com

AKTFRITT!!

FR TTför RIlar FRduAKhaTFnd för lar Nä nd duerha Närröv !

0:50 över 500:-!

S T E N A R & K R I S TA L L E R

Ta hjälp av stenar och kristaller för en nystart!

Klubbpris

59:-/st

Selenit och rosa selenit används ofta vid healing och sägs vara en beskyddande sten och skapar ett yttre skydd mot påverkan. Kan framkalla beskydd från änglarna och tar bort negativ energi. Selenit är bra vid rening av sitt hus eller andra kristaller och för att få bort negativa energier. Selenit sägs lugna ner och framkalla fridfullhet.

Du spar

10:-

Bestnr: 122270

Krysokolla, trumlad Chakra: Hals och hjärta.

Vikt ca 25 – 28 g.

Storlek: 25 -30 mm.

JUST NU!

39:-

Ord. ca pris: 69:-

Bestnr: 122797

Beskrivning: se föregående sida

Rosa selenit Vikt: 30 – 50 g.

Storlek: 4 – 7 cm.

Ord. ca pris: 60:-

20:-

40:-/st

39:-/st

Bestnr: 122457

Selenit, polerad Chakra: Hjässa, Solar plexus. Storlek ca 3,2 cm.

Klubbpris

Klubbpris

REA!

Du spar

Klubbpris: 59:-

Du spar

20:-

Bestnr: 122860

Svart turmalin, trumlad

Chakra: Rot. Vikt ca 10 – 15 g.

Storlek: 20 – 25 mm.

Beskrivning: se föregående sida

Bestnr: 122143

Karneol Karneol är en sten för kreativitet, mod och styrka. Den hjälper livslusten att blomstra och komma till sin kreativa potential. Den hjälper oss att samla oss, få kontakt med magen och lyssna vart vår egen kraft är på väg. Den kan bäras som skydd vid graviditet och när negativa mönster skapar ojämlika och medberoende relationer. Det är en bra sten för handling utifrån vår egen sanning. Chakra: Navel, Stjärntecken: Kräftan, Lejonet och Oxen. Storlek: ca 30 mm.

Klubbpris

29:-/st

Klubbpris

34:-/st

Bestnr: 122144

Bestnr: 122145

Rökkvarts, trumlad Chakra: Alla, men främst Rot och Solar plexus.

Vikt ca: 10 – 15 g.

Storlek: 15 – 20 mm.

Beskrivning: se föregående sida

Klubbpris

35:-/st

Ametist Ametist har rykte om sig att vara djupt lugnande för tankar och känslor.

Ametist sägs fungera mot huvudvärk och vid sömnproblem och bärs som skyddande amulett mot negativitet och stress. Ametist är en sten med starka och renande vibrationer och kan användas vid meditation och healing.

Ametist stärker vår intuition och andliga närvaro. Chakra: Hjässan, Månadssten: Februari, Stjärntecken: Vattumannen, Fiskarna. Storlek: ca 30 mm.

Bestnr: 122369

Snöflinge Obsidian, trumlad Snöflinge Obsidian sägs vara en sten för renhet, balanserar Klubbpris kroppen, sinnet och anden. Snöflinge Obsidian sägs även ta bort negativitet från personer och platser. Storlek: 20 - 35 mm. /st Chakra: Hjärta, Navel och Bas

24:-

Klubbpris

19:-/st Klubbpris

49:-/st Bestnr: 122271

Bestnr: 122366

Lapis Lazuli, trumlad Lapis Lazuli har genom tiderna använts för att få fram färgämnet ultramarin vilket var det enda blåa färgämne med en bestående blå färg. Ultramarin betyder bortom havet och det sägs att det är Kaspiska Havet namnet syftar på. Lapis Lazuli sägs stärka det inre seendet och kristallen sägs hjälpa vid meditation.

Lapis Lazuli anses hjälpa vid migrän och sömnproblem.

Chakra: Halsen och panna. Kvalitet: A. Vikt ca 6 - 8 g.

Storlek: 15 – 20 mm.

Guldobsidian, trumlad Chakra: Solar plexus och sakral.

Vikt ca: 10 – 15 g.

Storlek: 20 – 25 mm.

Beskrivning: se föregående sida

19

FRAKTFRITT!

PÅ GÅNG

lar för När du hand0:över 50 !

Änglamässa i Södertälje 2-3 mars!

Liselotte & Camilla Örnberg håller storseans båda dagarna. Ta med din bok eller köp den på plats och få den signerad.

Ta chansen och vinn en biljett!

• Datum: 2-3 mars • Storseans: 13.00-13.50 (båda dagar) • Boksignering: lördag & söndag Klubbpris

239:Du spar

91:-

VINN

Vi lottar ut 2 seansbiljetter + bok.

Värde 630:Frågor: 1. Vad har Liselotte och Camilla för relation?

2. I vilket TV-program kan vi se Camilla ibland?

din seansbiljett!

Bestnr: 122692

Andevärldens röster Av Liselotte och Camilla Örnberg

En bok för många, för dig med extra känslighet, som vill hitta dig själv eller är nyfiken på att utveckla din egen medialitet. Inb. 208 sid.

Ord. Ca pris: 330:-

Skicka ditt bidrag till tavling@livsenergi.se senast den 14 februari.

Bestnr: 122246 Bestnr: 122772

Vardagsänglar

Träffa din skyddsängel (CD)

Av Jenny Smedley

Av Camilla Hosenfeld

Vägledd meditation på CD inkl. digitala ljudspår.

I Vardagsänglar berättar Jenny Speltid ca 24 min. Ord. Ca pris: 180:Smedley om änglarnas närvaro och deras önskan om att få ha kontakt med oss på jorden. Hon ger förnyat hopp till de som undrar om de har en ängel. Du har inte bara en, du har flera! Hon ger också goda råd om hur man kontaktar sina änglar, upprätthåller kommunikationen och vidareutvecklar den Klubbpris med djupare insikt.

Ord. Ca pris: 330:-

Klubbpris

239:Du spar

91:-

160:Du spar

20:-

Nyhet! Livsenergi börjar blogga Ni har väl inte missat bloggen på Livsenergi.se?

Här kan ni följa flera bloggare som bjuder på inspiration, kunskap och igenkänning!

Möt bland andra: Ann-Sophie Fabrizi, högkänslig kristallhealer och hypnoterapeut, Camilla Hosenfeld, medium, änglaexpert, kursledare och reconnective healer, Alexandra Jerselius, klubbansvarig, förläggare och passionerad livsutvecklare.

Det tillkommer nya bloggare löpande, så håll utkik och hitta din favorit!

20

FRAKTFRITT!

HÄLSA

lar för När du hand0:över 50 !

I Växtparadoxens fotspår I samma veva som vi på Livsenergi gav ut Växtparadoxen senhösten 2018 fick vi av en slump kontakt med svenska Patrick Wahlberg som känner och har arbetat med Dr Gundry. Läs om Patrick, Steven Gundry och hur man kan jobba med sin hälsa både fysiskt och psykiskt!

Klubbpris

149:Du spar

20:-

Bestnr: 122854

PXP – Ditt bästa jag Pocket, 639 sid.

Ord. ca pris: 169:-

“Jag tyckte PXP – Ditt bästa jag var grymt bra, bästa jag läst! Boken tog verkligen upp allt och nu har jag alla verktyg samlade för att optimera mitt liv. Det är just det jag saknat innan, jag har läst väldigt mycket själv genom åren på flera olika ställen men nu finns allt samlat i en bok och täcker verkligen allt.” /Micke N

Klubbpris

249:-

Patrick, vem är du, vad gör du?

– Jag är egentligen civilekonom från Handelshögskolan i Stockholm men jag valde att arbeta med hälsa och välbefinnande istället för bank och finans. Jag började tidigt att intressera mig för hälsa och det blev en passion som var starkare än allt annat för mig. Jag slutade att äta godis när jag var tolv år och köpte mina första egna kosttillskott inte långt därefter. Min mamma fick flera hjärntumörer när jag var barn och jag blev på grund av det helt uppfylld av att lära mig allt jag kunde om hälsa.

I sitt vuxna liv har Patrick jobbat inom wellnessbranschen i många år, varit aktiv bloggare på Perfekthalsa.se, sitter i redaktionen på Näringsmedicinsk tidskrift och skrivit en bok – PXP – Ditt bästa jag. Som kvalitetsfanatiker har han även grundat kosttillskottshemsidan Greatlife.se. som han idag driver tillsammans med en kollega. De väljer ut och säljer de bästa kosttillskotten som finns att få tag i världen.

Du har jobbat med Steven Gundry, i vilket sammanhang då?

– Han och jag fick äran att skapa hela nutritionsprogrammet för Six Senses, en av världens mest lyxiga hotellkedjor med resorts och spa i nästan 30 olika länder. Vi arbetade med detta tillsammans med ett bra team under flera år.

Spännande! Hur upplever du honom som person?

– Dr. Gundry är kanske en av de absolut mest kunniga personer inom hälsa som jag har träffat. Han är en otroligt trevlig och ödmjuk person och anses vara bäst i världen på det han gör.

– Vad som gör honom unik är hans oerhörda kunskap om kroppen tillsammans med att han förstått och praktiserar hälsa med en helhetssyn på människan. Dr Gundry går alltid till roten och finner orsaken till hälsoproblemen. Dessutom har han humor, icke att förglömma.

Vad säger du om en lektinfri kost?

– Alla borde prova lektinfri kost. Det finns inget att förlora och allt att vinna.

Dr. Gundry är dessutom foodie precis som jag, vi gillar riktigt god mat. Man behöver alltså inte ge upp underbara smaker bara för att man minskar på vissa lektiner.

Du spar

100:-

Bestnr: 122770 Växtparadoxen: de dolda riskerna med ”hälsosam” kost som orsakar sjukdomar Av Steven R. Gundry

Författaren Steven R. Gundry är den framgångsrike hjärtkirurgen och forskaren som sadlade om och blev expert på restorativ vård och läkning via kosten snarare än operationer och mediciner. Han vågade ifrågasätta våra nuvarande övertygelser och i sin forskning gå till källan (naturen) för att få svaret på varför dessa sjukdomar och symtom ökar lavinartad. Han såg snabbt goda resultat, både hos sig själv och sina patienter när han upptäckte det han kallar för växtparadoxen.

Paradoxen är att trots att växter i allmänhet är nyttiga så bär de ofta skulden för att så många människor idag är sjuka och överviktiga! Bered dig på att få alla gängse uppfattningar om vad som är en hälsosam livsstil ställda på huvudet.

I boken presenteras inte bara orsakerna till de flesta hälsoproblem som kan uppstå i livet utan även en detaljerad plan för optimal läkning (och viktnedgång).

400 sid. Inb. Ord. ca pris: 349:-

Du har själv skrivit en bok: PXP - Ditt bästa jag. Vad handlar den om?

– PXP - Program för extraordinär Prestationsförmåga - är egentligen ett system för att optimera den fysiska och psykiska hälsan med syftet att nå sina mål, förverkliga sina drömmar och nå varaktig lycka. Om hälsan står i vägen är det svårt och det gäller inte bara svåra sjukdomar. Diffusa magtarmbesvär, energibrist och ständiga infektioner kan också förstöra mycket av glädjen med livet.

– Utöver tydliga råd och tips innehåller boken fler än 50 goda, nyttiga, lättlagade och antiinflammatoriska recept samt spännande och intressanta fakta om hälsa och välbefinnande. Boken innehåller flera hundra vetenskapliga referenser.

Intervju: Alexandra Jerselius 21

FRAKTFRITT!

FRAK lar för B EU TE FO I LKMN Y & HM SR I K Nä r du hand0:över 50 ! öv

Bestnr: 111330

An extraordinary absence Av Jeff Foster

Om du tror att ett uppvaknande är förbehållet upplysta mästare och gurus, så är det dags att tänka om.

Jeff Foster vill att du glömmer allt du vet, allt du någonsin har lärt dig, som rör ett andligt uppvaknande, enhet, upplysthet, icke-dualitet och Advita och i stället tänker dig att det finns en ny möjlighet: Möjligheten till absolut frihet, precis här, precis nu, mitt i våra vanliga liv. Möjligheten att du faktiskt aldrig har varit åtskild från livet; en upplevelse som rymmer en intimitet och en närhet bortom alla ord. Den här DVD:n är ett kärleksbrev till den utmattade andliga sökare som bara längtar efter att få komma hem.

DVD Speltid ca 100 min. Svensk text.

Bota din sorg

REA!

Ord. ca pris: 249:- Klubbpris: 179:-

JUST NU!

139:JUST NU!

139:-

Du spar

110:-

REA!

Du spar

110:-

Bestnr:116870

Absolut frihet

The Work: Loss of a loved one Av Byron Katie

I filmen ’Loss of a Loved One’, (’Att förlora en närstående person’), får du ta del av tre olika personliga fall där förlusten av en närstående person har påverkat de medverkande så djupt att dem har svårt att gå vidare med sina liv. Personer vi älskar dör, och vi är livrädda för att gå tillbaka och uppleva dem för vi tror att det är så smärtsamt. Men, tänk om det är tvärtom? Tänk om det istället är att ta till sig den kärlek som du alltid velat få. Genom Byron Katies effektiva process ’The Work’ kan vem som helst lära sig att spåra upp grundorsaken till ett problem eller negativ känsla och eliminera orsaken vid källan. Byron Katie inte bara visar oss att alla problem i världen uppstår i vårt tänkande, utan hon ger oss verktyg för att öppna våra sinnen och befria oss själva. DVD Speltid ca 82 min. Svensk text.

Ord. ca pris: 249:- Klubbpris: 199:-

MEDLEMSINFORMATION HÄNDER DET NÅGOT TREVLIGT!? Om du har något evenemang som du vill berätta om för andra Livsenergi-medlemmar kan du alltid höra med oss på Livsenergi så kanske vi kan hjälpa dig att sprida budskapet i tidningen samt på vår hemsida.

VAD INSPIRERAR DIG? Låt oss få veta vad som intresserar dig – vilka böcker vill du finna i Livsenergi, vilken slags musik, prylar eller hälsokost skulle du vilja se mera av i Livsenergi? Berätta för oss så kan du även hjälpa andra medlemmar att finna bra produkter. E-posta eller skriv brev till adressen nedan och märk brevet med ”inspiration”.

BESTÄLL FRÅN FÖREGÅENDE PERIOD! Utnyttja de blanka rutorna på beställningskupongen och beställ från tidigare tidningar.

DU KAN RINGA IN DIN BESTÄLLNING på dagtid, måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 09.00 – 11.00.

Ring 08-737 86 92. Det underlättar för vår kundservice om du har ditt medlemsnummer till hands. Du finner numret på baksidan, uppe till höger på sidan och till vänster om B:et vid portot.

KONTAKT MED OSS? Kundtjänst: livsenergi@fsys.se Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm.

Redaktionen: info@livsenergi.se Livsenergi, Brafö AB, Forumvägen 14, 131 53 Nacka

I tidningen marknadsförs kosttillskott. Observera att dessa inte bör ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvara kosttillskott utom räckhåll för barn och rådgör med läkare innan intag om du är gravid, allergisk eller tar medicin.

M E D L E M S R E G L E R v Som medlem har du ett generellt åtagande om att köpa en periodens bok under ditt första år som medlem. Är du osäker på vad som gäller just för dig så är du välkommen att kontakta kundtjänst. v Som medlem i LivsEnergi får du ca en gång i månaden – så länge du själv vill – en ny berikande bok. v Kommande böcker plus ett antal andra boknyheter presenteras i klubbens medlemstidning som utkommer ca en gång i månaden. v Huvudboken får du till ett extra förmånligt pris, för närvarande mellan 229:- och 399:(reservation för prisändringar). v Om du vill ha periodens huvudbok behöver du inte göra någonting – boken kommer automatiskt hem till dig. Önskar du inte kommande bok eller föredrar att köpa någon annan, meddelar du klubben detta före angivet avbeställningsdatum. Porto- och expeditionsavgift tillkommer med 45:- (reservation för Postens taxehöjning). v Du har 14 dagars returrätt. Du betalar då själv porto. Vid ofrankerade returer debiterar vi 95:- i returavgift.

Adress vid retur av bok/produkt: LivsEnergi, c/o Förlagssystem, 791 89 Falun. v Lämna inga meddelanden till bokklubben på inbetalningskortet eller i returpaketet.

Ring istället vår kundservice eller skriv till oss. Uppge klubbens namn och ha ditt medlemsnummer i beredskap då du kontaktar vår kundservice. Du finner det på talongen på inbetalningskortet. v VID UPPSÄGNING AV MEDLEMSKAP: Skicka en skriftlig uppsägning till: Livsenergi, c/o FörlagsSystem, Box 30104, 104 25 Stockholm eller maila till livsenergi@fsys.se. v Kundservice finns på plats måndag – torsdag 9.00 – 11.00 och 13.00 – 15.00, fredag 9.00 – 11.00. Telefonnummer 08-737 86 92. Mailadress: livsenergi@fsys.se v Uppdatering av telefonnummer sker två gånger per år. Önskar du att kundregistret inte ska utnyttjas för reklamerbjudanden anmäler du detta skriftligen till: Reklamspärr, Livsenergi, c/o Förlagssystem, Box 30104, 104 25 Stockholm. Ange klubb, namn och medlemsnummer. v För vidare information, se baksidan av inbetalningskortet. v Livsenergi, Brafö AB behandlar kunduppgifter med modern informationsteknik och lagrar dessa för att kunna fullgöra kundrelationerna.

Vi reserverar oss för ev. slutförsäljning. v

22

VÄRVA EN VÄN OCH FÅ 2 VALFRIA BÖCKER GRATIS. MAILA OSS PÅ INFO@LIVSENERGI.SE ORDERTELEFON

08-441 34 29

Ö P P E T DYG N E T R U N T! H A D I T T M E D L E M S N UM M E R N Ä R A T I L L H A N D S.

Besök vår hemsida:

www.livsenergi.se • ENKELT! • SMIDIGT! • FÖRMÅNLIGT!

Här hittar du bland annat: • hela den aktuella medlemstidningens utbud i bild och text och mycket mer.

• smart sökfunktion för att hitta det du söker.

• intervjuer med a författare.

Förmånlig webben! erbjudand

RITT! FRAKTFnd lar för

andet är utvalda

Pluserbjud du får h produkter sommtidigt PERIODENS PLUSERBJUDANDEN! er oc ckN bö När du ha 0:-! sa R

B O K Y H E duE rT nä t lig bil tra 50 ex er pa öv kö Bok (se sid 3). köper Periodens

+ Pluserbjudande 1

Schamanskt bokpaket!

Bestnr: 122859

Bokpaket schamansim Av Alberto Villoldo

Du spar

541:-

Ord ca pris: 660 kr Klubbpris: 468 kr PLUSPRIS:

119:-

Upplysning:

De fyra insikterna:

schamanens väg till helande

Jordbeskyddarnas kunskap, visdom och kraft

Av Alberto Villoldo

Processen att omvandla destruktiva känslor till styrka och personlig mognad löper som en röd tråd genom boken Upplysning. När vi lär oss släppa taget om svåra situationer och problem och acceptera våra liv som de är, kan vi börja identifiera oss med det jag som är evigt. Upplysning visar oss hur vi kan ta farväl av det förflutna och upptäcka ett tillstånd av glädje och en andlighet där kropp och själ förenas. Vi når andlig pånyttfödelse eller upplysning då vi genomgått livets olika initieringar, det vill säga då vi fått insikt om orsakerna till vårt lidande, och lärt oss att befria oss från negativa känslor och den smärta och de konflikter de givit upphov till. Livet självt har många sätt att leda oss till våra initieringar, både det som är underbart och det som upplevs som djup olycka. Upplysning är möjligt för alla som är beredda på att ge sig ut på sin initieringsresa. Alberto Villoldo berättar om sina egna erfarenheter, ger exempel från olika kulturers mytologier och visar hur vi kan använda oss av de gamla naturfolkens traditioner samtidigt som han förklarar det mänskliga psyket genom den moderna neurobiologin. Inb. 256 sid.

Av Alberto Villoldo

De fyra insikterna berättar om de urgamla visdomsläror som har bevarats av hemliga sällskap av jordbeskyddare, det vill säga medicinmän och medicinkvinnor från de amerikanska kontinenterna. De fyra insikterna säger att hela skapelsen – människor, valar och till och med stjärnor – består av ljus som manifesteras genom intentionens kraft. Jordbeskyddarna använde insikterna för att läka sjukdomar, avhjälpa känslomässigt lidande och till och med skapa nya kroppar som åldras och läks på ett annorlunda sätt. Den första insikten lär dig hur du kan släppa taget om de känslomässiga såren från ditt förflutna. Den andra insikten talar om för dig hur du kan gå bortom rädsla och ilska, och istället leva och praktisera nåd och skönhet. Den tredje insikten visar dig hur du kan stiga utanför tiden och ut i oändligheten för att läka ödet och rätta till saker innan de manifesteras. Och den fjärde insikten berättar hur du kan drömma fram världen genom att vakna upp ur den kulturella dvala som du har blivit invaggad i, och skapa glädje, överflöd och mening i ditt liv. Inb. 223 sid.

+ Pluserbjudande 2

Du spar

150:-

Nystart!

Bestnr: 121620

Omstart Av Karin Björkegren Jones Inb. 128 sid.

Det är många saker som behöver stämma i vår kropp för att vi ska må bra och känna oss balanserade.

Vårt fantastiska lymfsystem har en central, men ofta förbisedd, del i detta. Genom att ta hand om det bättre och undvika stress kan man bland annat stärka sitt immunförsvar, bli av med sömnbesvär och celluliter samt gå ned i vikt. Här förklarar Karin Björkegren Jones på ett inspirerande sätt hur allt hänger ihop och hur vi kan må bättre genom att ta hand om vår kropp. Med hjälp av massage, andningsövningar, hudvård och rätt kost kan vi boosta hela vårt system och få en välbehövlig omstart.

Ord ca pris: 249 kr Klubbpris: 159 kr

Karin Björkegren Jones om lymfsystemet: Lymfsystemet är en för de flesta helt okänd mekanism i kroppen. Vilken är den främsta anledningen att man ska lära sig om och sköta sitt lymfsystem?

– Ett bra flöde i ditt lymfsystem är bra för ditt immunförsvar. Håller du igång ditt lymfsystem så behåller du din hälsa. Får du igång ditt lymfsystem så mår du bättre, känner dig lättare och framförallt du håller dig friskare.

PLUSPRIS:

99:-

Egenvård känns som ett viktigt begrepp för dig, och det är både kost, hudvård och träning som ingår. Vad är viktigast att tänka på när man vill göra en omstart?

– Det är att vilja göra en omstart. Ge det tid och tänk att allt du lägger in är investering i dig själv.

Och man brukar ju säga som man sår får man skörda.

Karin Björkegren Jones är journalist, yogalärare, utbildad lymfmassör och en välkänd hälsoprofil. På den populära bloggen Yoga, mat och meningen med livet har man kunnat läsa om den cancerdiagnos hon fick 2012, med bland annat lymfödem som följd. Hon har även nått många läsare med sina omtyckta böcker Knip för bättre hälsa, Frisk och strålande hy på naturlig väg, 21 dagar till ett lättare och friskare liv och Yoga – fysisk och själslig detox.

23

B

Avsändare: Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 Stockholm

ring in din beställning på ordertelefon JA TACK, jag vill beställa följande produkter:

BESTÄLLNING/ AVBESTÄLLNING OSS TILLHANDA SENAST

17 februari

söndag

122772 Vardagsänglar 122246 Träffa din skyddsängel 122859 Schamanism bokpaket 121620 Omstart 122647 Lapis lazuli-armband

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nr:

................................................................................................

Nej tack. Jag önskar inte periodens erbjudande Bestnr: 122839 Jordmedicin

För snabbare leverans av dina varor fyll i ditt mobilnummer här eller på Livsenergi.se under ”Mitt konto”!

Texta namn och adress tydligt!

Plats för porto

Brafö AB c/o Förlagssystem Livsenergi Box 30104 104 25 STOCKHOLM

Kundnummer: Namn: Gatuadress: Postnr:

ANMÄL MOBILNUMMER HÄR

ww på Bes w. hem täll liv si se da ne n rg i.s e

Du får automatiskt pluspris när du beställer periodens erbjudande

FÅ HEM DINA VAROR SNABBARE!

PORTO BETALT

08-441 34 29. VI RESERVERAR OSS FÖR EVENTUELL SLUTFÖRSÄLJNING

BESÖK GÄRNA VÅR HEMSIDA www.livsenergi.se 115523 Skapa din framtid 116934 Borton the Secret 116771 Mosekoden 117294 Själskoden 117529 Andlig frigörelse 117860 Projekt lycka 122845 Balans 122846 Varför buddhismen är sann 122847 100 affirmationer för hjärtat 122848 Jag lämnar ekorrhjulet 122849 Ett bättre jag.

122850 Störningen: Adhd, pillren och det

stressade samhället 122851 Härskartekniker 122852 Lär dig healing 122853 Andra Sidan 122855 Kattens hemliga språk 122856 100 sätt att vara som din katt 122857 Höns som hobby 122858 Hunden - Historia, biologi och beteende 122860 Svart turmalin, trumlad 122797 Rosa selenit 122692 Andevärldens röster

SVERIGE

Mob.nr:

Ort:

$ + Pluserbjudande 3

Klipp längs den streckade linjen. Skicka in hela övre delen av den sida.

Stärk det inre seendet!

Du spar

40:-

Bestnr: 122647 Ord ca pris: 119 kr Klubbpris: 99 kr PLUSPRIS:

79:-

Lapis lazuli-armband Elastiskt armband med lapiz lazuli-kristaller som passar alla. Lapis lazuli har genom tiderna använts för att få fram färgämnet ultramarin vilket var den enda blåa färgämne med en bestående blå färg. Ultramarin betyder bortom havet och det sägs att det är Kaspiska Havet namnet syftar på. Lapis lazuli anses stärka det inre seendet och kristallen sägs hjälpa vid meditation. Lapis lazuli sägs även hjälpa vid migrän och sömnproblem. Chakra: Halsen och panna.

Omkrets ca: 17 cm. Väger ca: 15 g.

HUR BESTÄLLER JAG? BESTÄLLNINGSKUPONG

Du kan använda beställningskupongen nedan, när du ska beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken.

Sista dagen för avbeställning är 2019-02-17.

ORDERTELEFON

Du kan också använda Livsenergis ordertelefon vid beställning. Du kan enkelt beställa extraböcker eller avbeställa huvudboken med hjälp av vår ordertelefon.

Ha ditt medlemsnummer och de aktuella boknumren i beredskap när du ringer. En röst talar om hur du ska göra.

OBS! Första dagen du kan beställa och avbeställa via Internet/order­telefonen är 2019-01-30.

ORDERTELEFON ÖPPET DYGNET RUNT!

08-4413429

Efter att man uppgett sitt medlemsnummer, tryck: 1 för att beställa böcker 2 för att avbeställa periodens bok Meddelanden upprepas om man slår fel eller väntar en stund Avsluta genom att lägga på luren OBS! Glöm inte att uppge beställningsnummer på boken du vill avbeställa

HEMSIDAN Du kan beställa & avbeställa dina bokklubbsböcker på Internet:

www.livsenergi.se DU FÅR AUTOMATISKT PLUSPRISET NÄR DU SAMTIDIGT BESTÄLLER PERIODENS ERBJUDANDE